Revista VOS setiembre by EMG

setieMBre 2009 | aÑo 3 | nº 40 | Gs. 15.000 | HecHa en paraGuaY

Bienestar

10 HERRAMIENTAS CONTRA EL ESTRÉS

Combinaciones Mágicas para una dieta más nutritiva

Gourmet

Recetas para una merienda en casa SALUD ALTERNATIVA

Ayurveda

la curación desde adentro

Yolanda Park

Abre las puertas a su intimidad y nos deja seguirla durante su día a día. Desayuno, almuerzo y cena con la mujer tras la noticia.

Agosto

para vos 16 LIBROS Y MÚSICA 18 CINE Y TEATRO 22 WEB À LA MODE 79 GOURMET 82 VERDE QUE TE QUIERO VERDE 90 LANZAMIENTOS

tendencias 20 LO ÚLTIMO 52 MODA 58 DE COMPRAS POR VOS 66 PEINADO Y MAQUILLAJE 68 INTERIORES

Belleza Y Bienestar 34 TIPS 36 COMBINACIONES MÁGICAS 37 YOGA AL LEVANTARSE 38 SALUD ALTERNATIVA 40 DIEZ HERRAMIENTAS CONTRA EL ESTRéS 64 SELECCIÓN OFICIAL

opiniÓn 24 MARIO FERREIRO 26 TITO CARO 28 MADRE AL BORDE

notas 31 HUELLAS DE CARBONO 76 A VISTA DE PÁJARO 84 OPORTUNIDAD PARA TODOS

Gente 42 MILDA RIVAROLA 44 YOLANDA PARK 71 SILVANA NUOVO 75 SEMBRADOR 86 SOCIALES

Pág. 48

Editorial Creo que nadie se hubiera imaginado que extrañaríamos el calor. Pág. 81

Fue un invierno tan largo para nuestros afectos subtropicales, que vestir una camiseta se convirtió en un sueño acariciado, así como dejar que una gota de transpiración recorra nuestra cara después de alguna sesión de ejercicio ¿Y qué decir del tereré? Creo que es una de las cosas que más extrañé este invierno. Sé que en un par de semanas voy a estar maldiciendo los mediodías y saltando de un aire acondicionado a otro en busca de algo de frescura, pero entre tanto, podemos disfrutar de un clima amable, de lapachos maravillosos, de un sol apenas tibio que nos deja pasar momentos al aire libre en buena compañía.

Pág. 46

Pensando en tardes con amigos, este mes Rodolfo Angenscheidt nos propone trabajar un poco, pero para resultados que harán ovacionar al público. Si sos de las personas que disfrutan recibiendo gente en casa, la propuesta gourmet de este mes es para vos. Como les decía, les va a llevar un poco de trabajo, pero el fin lo justifica. Y todo el resto de la revista parece conspirar para que puedas disfrutar de la nueva temporada. En moda, hay propuestas prácticas, frescas y fáciles de lucir; en belleza, encontramos productos que te ayudarán a despertar la piel dormida y prepararla para sentir el sol de primavera; y en la sección de bienestar, proponemos conocer un poco más del Ayurveda, para que te sientas renovada, una postura de

yoga que te ayudará a levantarte de la cama todas las mañanas con mucha más energía y combinaciones que hacen que cada comida sea más nutritiva. También, como estamos consientes de lo compleja que puede ser tu vida, hay una lista de cosas que por ahí te ayudan a lidiar con el estrés de manera rápida y económica. También este mes, visitando nuestra tapa por segunda vez, Yolanda Park se entrega a una nota muy reveladora. Compartimos con ella días entretenidos (merendamos por su cumpleaños y apenas pudimos terminar la torta, porque la gente no paraba de acercarse a felicitarla) y días difíciles, donde por más que costaba levantarse de la cama, ella lo hacía con la mejor cara posible. Sin preguntar demasiado, sin juzgar, acompañamos a una mujer que siente, que se entrega con dedicación, que reconoce que en la vida, las cosas no siempre resultan como uno espera, y que sobre todo, nadie tiene todo bajo control. Y con estos pensamientos, las dejamos con mucho entre las manos. Noventa y dos páginas de esmero de todo un equipo que mes a mes piensa en VOS. Ahora me voy a disfrutar de mi delicioso tereré bajo la sombra de un árbol y a empezar a pensar qué podemos prepararles para el próximo mes. ¡Salud!

Editora Pág. 56

Publicación de POMELO EDITORIAL S.A. | Una empresa

Sucre 1657 esq. Martín Brizuela Tel.: 621.314 / www.vos.com.py vos@emg.com.py

Correo de lectores seGuidora Fiel Después de mucho vuelvo a escribirles, pero no porque los haya dejado de leer. Me encantan los temas que tocan, las tendencias que proponen; las páginas webs me ayudan mucho, ya que paso la mayor parte del día (cuando no tengo facu) frente a la computadora. Me gusta la cocina, siempre busco nuevos platos para preparar, y gracias a Rodolfo, puedo experimentar recetas que llevan ingredientes bien paraguayos; eso es algo que valoro mucho, más aún cuando la receta proviene de un extranjero. ¡Bueno, por ahora es todo! Solo quería recordarles que siempre estoy esperando mi Vos en el kiosko. Jeik ¡Hola, revista vos! Es la primera vez que escribo a una revista, y me parece espectacular poder hacerlo a una publicación nacional. Quería, antes que nada, felicitarles por el alto contenido de la revista. Sin embargo, me gustaría sugerirles que den un toque de más esencia femenina, pueden ser historias de famosos o personajes (su vida, su trabajo, etc.), y por último, novedades de celebridades internacionales. Gracias por escucharme. Natalia C.

MucHas Gracias ¡Hola, gente linda! Escribo para agradecerles por el artículo sobre desórdenes alimenticios, mediante el cual, pude darme cuenta de que mi hija está en problemas y estoy a tiempo para ayudarla. De ahora en más, trataré de leerles más a menudo. Sigan adelante. Yolanda A. ¡Felicitaciones! Me dirijo a Ustedes a fin de hacerles llegar mis felicitaciones por la Revista. Disfruto mucho leerla, y la espero cada mes. Quiero decir que la Revista hace honor a su nombre: ¡es para VOS! Las secciones que más me gustan son: After Office (siempre incluyen actividades sobre Teatro, ¡me encanta!), Celebridades, Notas de Tapa (conocemos a la gente de una manera diferente), Web á la mode (descubrimos buenos sitios para navegar); también, De Compras por VOS y Accesorios (para estar siempre al día con la moda) y Madre al borde (aunque no soy mamá, me gusta leerla). Me despido deseándoles que sigan cosechando éxitos. Su lectora... Sara.

jeik, natalia, Yolanda y sara: ¡Gracias por escribirnos! Tendremos en cuenta sus sugerencias, y esperamos que nos sigan acompañando mes a mes. Por sus comentarios, recibirán algunos de los siguientes regalos: libros de Santillana, productos de Nivea, Eucerin, y obsequios de Givenchy y Salvador Dalí. si querés comunicarte con nosotros y brindarnos sugerencias, escribinos a vos@emg.com.py y, de paso, podés llevarte algunos de estos fabulosos premios. N. de la R.: Algunos textos se editan para su mejor comprensión.

After Oﬃce liBro

liBro ISHA

ROCANROL

¿POR QUé CAMINAR SI PUEDES VOLAR?

ROY BEROCAY

Este libro relata la vida de un niño que descubre a los Beatles, mientras pedalea su primera bicicleta en un remoto verano en “Las Delicias”; y la historia de un adulto que sale al escenario con su banda, en la que tocan algunos de sus hijos. Entre estas dos vivencias cabe mucho rocanrol. Los recuerdos que Roy Berocay vuelca en este libro viajan de Chicago al Solís Chico, de Buenos Aires al Reducto, pasando por la dictadura y el reinado de la cumbia. Momentos inolvidables y otros para el olvido, enhebrados siempre con el hilo de la música. “Porque el rocanrol, de moda o no, sea en los húmedos sótanos de algún pub o en los grandes escenarios, sigue siendo música para el corazón. Para exorcizar la bronca. Para aliviar la soledad”. santillana | precio: Gs.45.000

Todos fuimos hechos para volar y alcanzar nuestros objetivos, pero a veces los temores, las inseguridades y las imposiciones externas nos impiden levantar vuelo y reconocer nuestro gran potencial como seres humanos. Este libro nos propone el Sistema Isha: un método de transformación interna, basado en cuatro verdades profundas que llaman a la integración del individuo: con su presente; con sí mismo; con el amor a la vida y con el universo. La autora agrega a sus enseñanzas una serie de parábolas, testimonios e inteligentes reflexiones enriquecidas con pinceladas de buen humor y sabiduría. Este método, que ha inducido el cambio en miles de personas, apunta a alcanzar un estado de paz y de bienestar permanentes; la autora ofrece herramientas para nuestro crecimiento interno. santillana | precio: Gs. 85.000

eXposiciÓn SEBASTIÁN BOESMI

cd PET SHOP BOYS

cd DIANA KRALL

YES

QUIET NIGHTS

AVATARES DE LA FORMA

Pet Shop Boys nos trae su último disco de estudio: “Yes”. Un álbum producido por Brian Higgins y su grupo Xenomanía. Este disco trae consigo una buena colección de temas formados por deliciosos y pegadizos estribillos, típicos del dúo. “Beautiful People” y “Did You See Me Coming?” son una buena muestra de ello. Cuenta con la colaboración de Johnny Marr en la guitarra, ex miembro de The Smiths; éste aporta alegría y un toque distinto a lo que estamos acostumbrados a escuchar en la música de Lowe y Tennant.

Luego de tres años, vuelve la cantante y pianista de jazz Diana Krall. “Quiet Nights” es un álbum íntimo, sensual y hasta erótico. Propone varias baladas, tres bossa novas de Antonio Carlos Jobim y el clásico “Walk On By” de Burt Bacharach. Para este trabajo contó con la colaboración de Tommy LiPuma, en la producción, y de Claus Ogerma, en los arreglos; éste último trabajó en los años sesenta con Jobim, Frank Sinatra, Stan Getz y Bill Evans, haciendo arreglos de bossa nova.

La nueva serie de pinturas del artista plástico Sebastián Boesmi titulada “Avatares de la forma”, se presentará el día miércoles 9 de setiembre.La misma cuenta con una colección de 21 piezas recientes. La muestra estará habilitada hasta el 1 de octubre.

Quijote | precio: Gs. 79.000

Quijote | precio: Gs. 75.000

CASA MAYOR GALERÍA DE ARTE Malutín 263 c/ Guido Spano

After Oﬃce cine cluB

cine

LA ALIANZA FRANCESA DE ASUNCIÓN

JOVEN CINE IBEROAMERICANO la escuela internacional de cine y televisión (eictv) de san antonio de los Baños (cuba) fue creada en 1986 bajo el auspicio de la Fundación del nuevo cine latinoamericano, y hoy goza de gran prestigio a nivel internacional. en esta ocasión, viene a asunción una muestra del cine que sus alumnos, de diversos países latinoamericanos, han hecho en los últimos años. el evento se llevará a cabo el 9, 10 y 11 de setiembre. en el festival podremos disfrutar de “nos somos tan malos” de andy del puerto y “a la sazón” de Miguel lópez. también, películas de jóvenes de españa, puerto rico y nicaragua, entre otros. ¡interesante propuesta para los amantes del cine!

Hace ya tiempo, la Alianza Francesa nos ofrece todos los lunes a las 19:00 horas su espacio de Cine Club. El 7 de setiembre podremos disfrutar de Barakat! (2006), una ficción coproducida por Argelia y Francia. Este film se desarrolla en algún lugar de Argelia, en los años ‘90. Amel es doctora en un hospital, ella se esfuerza todo lo que puede en ejercer su profesión y en vivir su vida de mujer joven, a pesar de la guerra civil que causa estragos entre los islamistas y el ejército. Una noche, cuando vuelve a casa tras una larga guardia, Amel se da cuenta de que su marido, periodista, ha desaparecido. Mezclando un poco de drama, es ahí cuando ella decide ir a buscar personalmente a su esposo. Ganadora de varios premios internacionales y recomendada como actividad de lunes. Entrada libre y gratuita.

centro cultural de espaÑa “juan de salazar” Tacuary 745 c/ Herrera | Tel.: 449.921

taller

UNA IDEA, UN GUIÓN, UNA PELÍCULA Formata|Asunción Training Point, en esta oportunidad, abre las inscripciones para participar del Taller de Guión: “Una Idea, Un Guión, Una Película”, dictado por la guionista sueca Karin Rydholm. Dicho evento se llevará a cabo los días jueves 10, viernes 11 y sábado 12 de setiembre en La Manzana de la Rivera. Karin Rydholm es integrante de la SACD francesa, Société des Auteurs et Compositeurs Dramatiques y Docente de la Escuela Internacional de Cine y TV, San Antonio de los Baños, Cuba. Este taller tiene por objetivo orientar en la escritura de un guión a través de sus herramientas concretas como son: la introducción, la historia, el argumento y el conflicto, entre otros. El costo de este taller es de 600.000 Gs. y se entregará Certificado de Asistencia a los participantes al finalizar el Taller. luGar de inscripciÓn: sYncHro iMaGe srl Juan de Salazar 381 Tel/Fax: 211 139

alianza Francesa Mcal. Estigarribia 1039 | Tel: 021- 210382

teatro

FESTIVAL DE TEATRO JUVENIL. XXI EDICIÓN Del 22 al 26 de septiembre se llevará a cabo el Festival de Teatro juvenil en su XXI edición. Este evento, de realización anual, presenta obras con actores de entre 15 y 20 años de distintos puntos del país. Cada grupo se prepara durante varios meses previos al festival, investigando temas y creando una obra de teatro para representarlo. Con sus puestas en escena buscan expresar el modo de ver y sentir de los jóvenes del Paraguay. Los integrantes del Comité Organizador reciben capacitación en Organización, Participación, Gestión Cultural y Animación Socio Cultural. Este año el Festival de Teatro Juvenil se realizará en la Ciudad de Asunción, en el marco de “ASUNCIÓN, Capital Iberoamericana de la Cultura”, en varias salas céntricas de nuestra capital. arleQuÍn teatro Antequera entre Rca. de Colombia y Tte. Fariña | Tel.: 442-152

diseño y tecnología | MARCO ROA

Lo último Fotel, de silla a mecedora, en un instante La silla Fotel es una creación del diseñador húngaro Peter Vardai. Tiene la particularidad de que su estructura de fibra de carbono se puede rotar de modo que, en un instante, pasa de silla normal a mecedora. La idea de contar con una mecedora para relajarse y al instante simplemente darle vuelta para transformarla en un sillón firme es realmente interesante. www.yankodesign.com

Barra de Madera Anotador La mayoría de los blocs de notas son iguales y pareciera que no hay mucho que hacer en este rubro, pero este Memo Block con forma de bloque de madera rompe la monotonía proponiendo algo nuevo y original. Creada por la empresa Kakuzai, no solo parece madera por fuera, sino que cada hoja está impresa de la misma forma imitando las típicas vetas de la madera. www.ohgizmo.com

Memo Clock, reloj con pizarra Se trata de un reloj de cerámica blanca, diseñado por el estudio Designbone. La idea es que puedas escribir notas con rotulador de pizarra y borrarlas luego. Resulta útil no solo para uno mismo, sino para los demás integrantes de la casa u oficina. www.designboom.com

Una lámpara con dock para iPod para despertarte Próximo a lanzarse, este dispositivo es una lámpara de Phillips un tanto especial porque además de iluminar, funcionará como despertador. Ideal para personas que odian los sonidos a la hora de levantarse. Por ese motivo, este gadget iluminará la habitación a la hora indicada para que uno se desperece, poco a poco. Viene además con un dock para el iPod, lo que permitirá configurar una canción en particular para levantarse.

tendencias | ON LINE

BELLEZA www.lindisima.com Este completo blog nos ofrece belleza, alegría, salud y bienestar. Vas a encontrar los mejores consejos para sentirte bien contigo misma. Está perfectamente organizado con secciones como Recetas, Hogar, Embarazadas, entre otros. Todo lo que necesitás para una vida saludable podés hallarlo en www.lindisima.com

BIENESTAR www.alimentacion-sana.com.ar Diariamente, desayunamos, almorzamos, merendamos y cenamos, sin saber si lo estamos haciendo adecuadamente, ya que solo nos guiamos por la sensación de placer o saciedad que produce la comida en nuestro organismo. Alimentación Sana es una organización comercial que difunde cómo alimentarse mejor. Esta página se actualiza semanalmente y ofrece más de 30.000 artículos de diversos temas relacionados con las mejores formas de alimentación. Ofrece cursos online y también soluciones naturales, con productos originados en la naturaleza latinoamericana. 24

DECORACIÓN www.decopasion.com Como su nombre lo dice, este sitio es el indicado para aquellas personas que tienen como pasión la decoración. Presenta secciones de lo más variadas, como un completo directorio, que incluye una interesante lista de sitios web sobre el tema; clásicos de la decoración, sección resumida en la frase: “Los mejores diseños son aquellos que nunca pasan de moda”, y lo último en tendencias y noticias de decoración. Cuando quieras renovar tu cocina o el dormitorio de los chicos, ya sabés adónde recurrir.

GOURMET www.cheeef.com No más recetas anotadas en cuadernos o papeles sueltos que terminan causando desorden. Gracias a Cheeef contamos con un recetario web definitivo, así las recetas dejarán de perderse. Cheeef es una aplicación para guardar y mantener organizadas todas tus recetas de cocina, con vinoteca, dietas, notas, etc.; así, podés contar con ellas en todo momento y lugar mediante un click. También, si te creás una cuenta Cheeef, disponés de un menú/calendario para planear día a día lo que vas a cocinar, dividiéndolo en seis momentos u horarios. Si estás siguiendo una dieta, también tenés la opción de planificarla y organizarla en el menú.

opinión | MARIO FERREIRO

¿Sudamérica en Guerra? “La guerra es la continuación de la política, por otros medios”, cita el autor argentino José Pablo Feinmann en su libro “La Sangre Derramada”. Cada vez que se establece alguna hipótesis de conflicto en cualquier parte del mundo, uno no puede dejar de notar que toda confrontación bélica, más allá de sus justificaciones pseudo-patrióticas, étnicas, tribales o de simple enemistad entre dos naciones, siempre conlleva, o se traduce en un fuerte fundamento político. Es lo que está pasando actualmente en el tenso escenario andino, donde insólitamente Colombia, Ecuador y Venezuela parecen a punto de enredarse en una guerra del tipo convencional de impredecibles consecuencias, aunque por el momento desarrollada solamente en el virulento campo retórico. Sin embargo, no debemos olvidar que aquello que se inició de manera similar hace 14 años, terminó en la última guerra conocida en la región, cuando se enfrentaron Ecuador y Perú, en 1995. Mientras tanto, en América del Sur, el gasto militar creció el 50 por ciento en los últimos diez años. Chile, Brasil, Colombia y Venezuela han sido los más activos en ese sentido, y de acuerdo a la tendencia se puede creer que dicha inversión está lejos de disminuir a corto plazo. De hecho, Colombia, -la gran preocupación de la región-, recibe 730 millones de dólares anuales de los EE.UU. para gastos militares, y posee una fuerza que duplica en hombres y pertrechos a Ecuador y Venezuela conjuntamente. Sin embargo, el gran tema subyace en la disputa que se ha venido planteando desde hace muchos años entre los EE.UU. y Brasil por comandar la región. Lo que realmente preocupa e irrita a nuestro poderoso vecino gobernado por Luiz Ignacio Lula Da Silva es que, con la instalación de las bases norteamericanas en el país cafetero, se pone en entredicho el fuerte y sostenido liderazgo geopolítico brasileño en el subcontinente. Por eso, en las bravuconadas de Chávez y en la postura intransigente de Correa, debemos leer entrelíneas un libreto que puede estar redactado originalmente en portugués. Dentro de ese mismo contexto puede interpretarse también la inusitada generosidad de Lula con respecto a Itaipú, generando un compromiso inmediato, casi ético de nuestro país con respecto al Brasil en el tema previamente citado. En otras palabras, solucionado el tema Itaipú y resuelto el problema del comercio fronterizo, al 26

Paraguay le quedan pocas excusas para no apoyar al Brasil en esta disputa de alta política internacional, ante un rival que desde ya nunca fue muy simpático para la región, y que en verdad no tiene gran incidencia en nuestra economía. Por eso no será extraño percibir a corto o mediano plazo un gesto más amistoso, condescendiente quizá, de Brasil y sus aliados hacia Venezuela y Ecuador, y un endurecimiento de las posturas con respecto a la excesiva permisividad colombiana a la relación carnal que mantiene con los EE.UU. desde la llegada de Álvaro Uribe al poder. En realidad, lo que se está disputando va mucho más allá del simple ingreso de los bolivarianos al Mercosur o las escaramuzas de Chávez con la prensa de su país. Temas importantes es cierto, pero menores ante las verdaderas preocupaciones del Brasil. Finalmente, si bien la probabilidad concreta de una guerra todavía parece lejana, es evidente que el clima de confrontación podrá ir creciendo en toda la región de un modo sostenido y preocupante. No olvidemos que Bolivia mantiene hasta hoy un fuerte reclamo ante Chile por sus intenciones de obtener salida al mar por el Pacífico, sin entrar a analizar la difícil situación interna del país de Evo Morales, siempre tan volátil en materia de sus conocidos conflictos regionales, impulsados principalmente desde Santa Cruz. En definitivas, hablar de Vientos de Guerra, como lo hizo recientemente Hugo Chávez en la cumbre del UNASUR en Ecuador, resulta a primera vista chocante y desmesurado. Sin embargo, el astuto comandante venezolano habla de ese modo porque sabe que la hipótesis deja de ser descabellada cada vez que comparte alguna que otra caipiriña con su antiguo protector Lula Da Silva. Mientras desde el siempre desconectado Paraguay, lo seguimos viendo todo desde un lejano limbo en el que solo cuentan los escándalos sexuales de la gente famosa y los partidos de fútbol.

opinión | TITO CARO

Despedida con pastas Hace mucho tiempo que no voy a Il Capo. El domingo comí del lugar y te cuento la experiencia. Estaba con mi amiga J.D., que ya conoces. Me cuenta que sale de viaje, que va en busca de otros horizontes. El restaurante que, creo yo, nació sobre la avenida Perú, en un simpático rincón de arquitectura; hoy tiene, además, espacio en el Shopping del Sol. Sirve para que se coma en el lugar o para que se lleve la comida. Nos quedamos en el patio del shopping. Llevamos ravioles de manzana con salsa de cuatro quesos y mientras conversábamos, las pastas nos hicieron compañía, fueron interlocutoras. La manzana es fruta esencial. Por su causa, dicen las malas lenguas, echaron a nuestros abuelos del paraíso. En mi opinión, no es fruta simpática. No creas que esto tenga que ver con lo del paraíso y me pregunto por qué, habiendo en el paraíso tantas frutas exóticas, el cronista eligió a la manzana para el pecado. ¿Sería inglés? En Inglaterra se la receta como medicina diaria. En algunos postres, sí, la manzana sabe contar chistes y sabe meterse a graciosa. Pero sola, con cáscara o sin ella, aunque luzca atractiva, me decepciona al hablar; no me dice nada. Te cuento esto para insinuarte lo contrario. La manzana que había en los ravioles era cortesana de alma. Se habría metido con algún peninsular. Habría presenciado nocturnos sin fin, habría vuelto para más, en puertos y muelles. No se sentía culpada por ningún delito mítico y tampoco le molestaba que la tildaran de medio pelo. Era manzana constituida, preparada de cuna para servir. ¿Cómo es posible que la manzana, para mí ser insulso, se mostrara de repente tan vivaz, tan mañosa? ¿Sería alma transgénica, sería un corazón mutante? Creo que no. La explicación es más sencilla y la encontré al examinar los mensajes que llegaban de las papilas. La manzana en cuestión, aunque se mostrara

briosa en el plato, era acallada en origen. La cocina había compuesto el milagro de retirarle el humor seco, la metafísica sin sofisticación o gracia que tiene toda manzana. Al restarle personalidad, había logrado que ella se comportara como otra; un ser esquizofrénico. Y esta doble faz permitía el duende, la gracia, la letanía de placeres anunciados. Es seguro que la pasta de los ravioles ayudaba, es verdad que los cuatro quesos en coro se metían para dar armonía al diálogo, matizando algunos excesos de la fruta. Pero la manzana silenciada hacía su parte y tocaba música sin leer la partitura. Buenos ravioles los que probé de Il Capo. En un almuerzo de domingo. Antes de la llegada del crepúsculo dominical, el más triste de la semana. No sé por qué razón es el más triste. No tiene nada que ver con el lunes del día siguiente. Me gustan los lunes. Me gusta empezar o continuar el lunes. Pero no quiero la agonía de un domingo por la tarde, colmado de tantas despedidas, reales o imaginadas. Dejo a mi amiga J.D. Le deseo un feliz viaje. Pido que mande noticias. Il Capo Shopping del Sol. Tel.: 0981 562 037 *VOS te recomienda acompañar este plato con el vino Yauquén Malbec.

opinión | MADRE AL BORDE

TecnoNiños ¡Cómo cambian los tiempos! Cuando yo era niña todo era más lento, sobre todo la tecnología, que tardaba muchísimo en renovarse. La primera gran invención que recuerdo de niña, allá por los ‘80, fue la llegada del video. A finales de la década surgió la novedad de los CDs, y luego, muchísimos años después, cuando yo ya era adolescente, llegó el cable. Hoy en día pareciera que cada segundo aparece algo nuevo. Para cuando aprendemos a usar algo, resulta que ya es obsoleto.

me gritó: “¡Maaaami, el teléfono de Lela no aaaaanda!”. Cuando llegué a la sala para ver cuál era el problema, la encontré tratando de apretar los números del dial, por supuesto sin éxito. ¡La pobre jamás había visto un teléfono a dial y no tenía la más pálida idea de cómo usarlo! No pude contener la risa. Un teléfono ochentoso de tecnología arcaica la había descolocado. Era la primera vez que la tecnología (en este caso de otras épocas) la superaba.

Esta constante renovación tecnológica hace que ya nada nos sorprenda. Aquellas cosas que de niños nos parecían de ciencia ficción -como los teléfonos con pantalla- ahora son tan comunes como el agua. Mis hijas ya nacieron inmersas en la tecnología. Ellas no conocieron un mundo sin celulares, cable, Internet y computadoras.

En realidad, el caso siempre es el contrario. Es impresionante la facilidad con la que se familiarizan con todos los artefactos de la casa. Paulina me dejó con la boca abierta cuando teniendo apenas 1 año y medio se sentó frente a la computadora y empezó a mover el mouse como toda una experta. Fernanda ya prendía la tele y ponía sola sus DVDs a los 2 años… y quién sabe con qué me sorprenderá Julieta, que acaba de cumplir 1 año.

Conversando esta mañana con Paulina le conté cómo era esa época. Ella, mirándome con ojos de huevo frito y con un asombro infinito, me dijo: “¡¿La tele solo tenía TRES canales?!” Yo le contesté que sí, y que encima para cambiarlos teníamos que girar una especie de dial. Ahí ya con lástima me dijo: “Pero mami, ¿entonces cada vez que querías cambiar de canal tenías que LEVANTARTE?” A ella no le sorprendía la tecnología, sino la falta de ésta.

Paulina me da mucha gracia. Ella que es tan ocurrente siempre me pregunta cosas como: ¿Por qué no inventaron un cohete que llegue hasta Saturno? o ¿Cuándo van a inventar el tele- transportador? A ella no le asombran las cosas que a nosotros nos impresionaron ver materializarse en este siglo, a ella lo que le llama la atención es todo aquello que aún queda por inventar y no logra entender por qué TODAVÍA no lo inventaron.

Nuestra pequeña conversación me hizo recordar algo muy gracioso que sucedió unos meses atrás. Fuimos a visitar a mi abuela por su cumpleaños, que por supuesto nunca se ha amigado con la tecnología, y mantiene intacto todos los artilugios retro de su época. Creo que lo único que logró aprender a usar es el control remoto. Pero hasta cambiar la temperatura del aire acondicionado es un misterio para ella. Después de merendar le dije a Paulina que vaya a la sala y le llame a su papá a casa, ya que nos tenía que buscar y yo me había olvidado el celular, para variar. Desde la sala

Asimilan todo rapidísimo. Le mostrás una vez cómo funciona algo y luego van descubriendo el resto solitas. Al final, resulta que ellas terminan dominando mejor lo que le enseñaste que vos misma. ¡A veces hasta me picha! No puede ser pues que tu hija de 8 años te tenga que explicar cómo usar el bluetooth de tu celular con el que venís luchando desde hace meses!! Pero bueno, al fin y al cabo es comprensible; aunque nos cueste admitirlo, nosotras -las madres- somos del siglo pasado, y nuestras hijas ya son de un nuevo siglo.

medio ambiente | Huellas de carBono

Cuánto contaminamos por año Vivimos los problemas ambientales como cosa de todos los días, asumiendo que el cambio no está realmente en nuestras manos. Hoy, gracias a un simple cálculo de la Huella de Carbono, podemos saber cuánto contaminamos al año. Te proponemos una manera sencilla de calcularlo y luego, pequeños tips que te ayudarán a reducir tu impacto en el medio ambiente. Las Huellas de Carbono (Carbon Footprint) cuantifican la cantidad de emisiones de CO2 que son liberados a la atmósfera debido a nuestras actividades cotidianas o a la comercialización de un producto, abarcando todas las actividades de la cadena de comercialización (la producción del producto, donde se almacena, como se transporta, y el momento de tu compra). Ingresando a sitios como www. myfootprint.org o www.mycarbonfootprint.eu podés calcular cuántos kilos de CO2 producís y con ese resultado sabrás cuántos kilos de carbono por año podrías ahorrar. El solo hecho de tomarte una taza de té, ya produce emisiones de carbono, teniendo en cuenta que la quema del gas que hierve el agua libera emisiones, así como el gas utilizado para elaborar el pan o la electricidad utilizada en nuestras casas tienen una cantidad de emisiones de CO2. Ayudar al medio ambiente está en manos de todos, calculá tu Huella de Carbono y luego seguí estos consejos. - cuidá tu alimentación: la industria de la carne representa un alto número del total de emisiones mundiales de gases de efecto invernadero. Tu consumo de carne tiene un alto impacto en el planeta: empezá dejando de comer carne una vez a la semana, y ya vas a estar ayudando al planeta. Además de la carne, los alimentos en general tienen impacto según la forma en que fueron producidos y transportados. Para hacer frente a estos temas, elegí marcas nacionales, con menos envoltorios, si es posible artesanales. Comprá frutas y verduras de temporada, que requieren menor esfuerzo para su cosecha; y en lo posible elegí orgánicos. 32

- transporte: un auto promedio emite alrededor de 6,7 toneladas de CO2 por año y el transporte representa el 13% del total de emisiones de GEI mundiales. Dejá tu auto en casa lo más que puedas: elegí en su lugar los colectivos o idealmente, bicicletas o tus propias piernas, si la distancia no es muy larga. Otra opción sería intentar compartir el auto con tu familia o tus vecinos en los trayectos en los que tengas que usarlo. - ropa: El algodón es uno de los cultivos más dependientes de pesticidas del mundo. Como solución te proponemos reemplazarlo por algodón orgánico, que ya está siendo utilizado en algunas prendas de fabricación nacional. Al comprar ropa, también pensá en la huella de carbono que deja su trasporte y su producción: comprá prendas nacionales y de paso ayudás a la producción y creatividad local. Por otro lado, lo mejor que podés hacer es extender la vida de tu ropa antes de comprar una nueva. Esto implica comprar a conciencia, sin dejarte llevar por las tendencias del momento, donar lo que ya no uses, visitar tiendas vintage o transformar tu ropa en otra cosa. - casa: Los muebles también dejan su huella. Tené en cuenta de dónde proviene la madera del cual está hecho; la madera es un material muy noble, pero existen casos en que estos provienen de bosques protegidos, agricultura agresiva o especies que tardan siglos en crecer. Por eso, reutilizar y reciclar también son conceptos aplicables a tus muebles. Antes de comprar algo nuevo, tratá de encontrar muebles usados, visitá mercados de pulgas o hacé trueques con amigos.

a vos te importa | pariGual

Oportunidades

para todos

En los países más desarrollados los discapacitados no tienen problemas al circular por la ciudad y viven sin dificultades en ese aspecto, en cambio; en Paraguay las cosas no son tan fáciles. Parigual está integrado por jóvenes con y sin discapacidad física; es una asociación de gente con ganas de trabajar por la igualdad de derechos de las personas con discapacidad física y/o sensorial, situándolos en la sociedad como sujetos de derecho. Tienen como objetivo ser un medio de contacto entre las personas con discapacidades y las asociaciones y/o entidades que trabajan en este campo, llevando a cabo proyectos o iniciativas para lograr la inclusión de los mismos en todos los campos de la vida cotidiana, teniendo en cuenta todos los arreglos arquitectónicos y comunicacionales para que estas personas circulen sin dificultades. Entre las tantas campañas que promovieron, se encuentra “NEGAR UN DEBER ES PROHIBIR UN DERECHO”, lanzada en diciembre del 2008. El objetivo de esta campaña fue lograr que las personas se sensibilicen y concienticen sobre los artículos de la Convención de las Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad y de las Ordenanzas Municipales que diariamente son violadas por los ciudadanos. Entre éstas, las más comunes son los lugares públicos que no cuentan con acceso o baños para personas discapacitadas, los vehículos que no están debidamente estacionados y que impiden el libre tránsito o los programas de televisión 34

informativos o de interés general que son emitidos sin el leguaje apropiado para personas con discapacidad auditiva. Para la campaña fueron distribuídos 60.000 volantes, que fueron resultado de una serie de talleres realizados por ParIgual con funcionarios de la Municipalidad de Asunción. Teo Urbieta, Director de general, nos comentó acerca de los resultados: “Logramos finalmente que varias personas, a través del material, se interesen por ParIgual y trabajen por la causa, evitando vicios que tenían antes, como por ejemplo, estacionar en las veredas”. En cuanto a las futuras campañas, agregó: “Así como el año pasado hicimos el foro sobre los derechos de las personas con discapacidad. Este año, pensamos seguir con la experiencia en otras universidades. También realizar un foro sobre accesibilidad, dirigido a estudiantes de ingeniería y arquitectura, así como a profesionales… trabajar en los colegios y dar charlas a niños sobre los derechos de las personas con discapacidad, ya que los vemos como agentes de cambio”. “De una u otra forma logramos que se agrande la familia de ParIgual”, nos cuenta Teo. Todas las personas que aquí trabajan, lo hacen de manera voluntaria. Hoy, debido a la falta de transporte adaptado y las barreras

urbanísticas con las que cuenta el entorno físico, la asociación tiene a el Internet como mayor herramienta de promoción de sus distintas actividades, ya que facilita la comunicación y la relación interpersonal, les permite compartir y debatir ideas, facilitando el trabajo cooperativo a nivel mundial que de otra manera sería imposible. Parigual busca que la gente visualice a la discapacidad como condicionante pero no como determinante en las posibilidades de desarrollo en la vida, teniendo en cuenta que todos somos iguales. También concientizar e invitar a la reflexión para contribuir al cambio de la mirada social en relación a la discapacidad. Gracias a la cuota social con la que cuentan y a las actividades que realizan, ya sea festivales, cenas, etc., lanzan un Boletín Mensual de Noticias donde difunden sus acciones, que hasta la fecha, cuenta con casi 6.000 suscriptos tanto nacionales como internacionales. Además, brindan material informativo que favorezca el entendimiento de los temas relacionados a la discapacidad y que facilite la toma de conciencia sobre ésta. para más información ingresá a: www.parigual.org.

nota | SEMBRADOR

Transitando

el camino de la música

En 1973 empezaba el camino de Sembrador, que hoy ya ha dejado una profunda huella en la historia de la música popular paraguaya. Este mes, con nuevas integrantes y material discográfico, el grupo inicia una “Gira Nacional 2009” por distintas localidades del país. “Sembrador” nacía como Quinteto Vocal de la Facultad de Derecho de la UNA, con Gilda Arias, Derlis Esteche, José Antonio y Maneco Galeano, y Chela Villagra. En la década del ‘80, este grupo referente del Nuevo Cancionero Popular Paraguayo tuvo importante participación en un vasto movimiento de resistencia cultural contra la dictadura del General Stroessner. En los ’90, produjo tres memorables ciclos de conciertos, todos en el Centro Paraguayo Japonés, de los cuales devinieron sus tres últimos registros discográficos; dos de ellos con la participación de Oscar Cardozo Ocampo y uno con el acompañamiento del músico Jorge “Lobito” Martínez. En las tres ocasiones contó con el aporte de la Orquesta Philomúsica de Asunción, dirigida por Luis Szarán. En noviembre del año pasado, el ciclo de conciertos “Vamos cambiando”, marcó el reencuentro del conjunto con su público y se inscribió en la necesidad de “Sembrador” de seguir transitando -como ha sido una constante en su trayectoria- los caminos de la música paraguaya e iberoamericana. Hoy, el grupo está integrado por: Jorge Arturo Aponte, Luis Antonio “Pulgo” Barriocanal, José Antonio Galeano, Jorge Garbett y Jorge

“Tuga” Ramírez; a los que se suman Gilda Heisecke y Julia Peroni, para iniciar este mes una gira por Ciudad del Este, Concepción, Encarnación, Pilar y Villarrica. En esta serie de conciertos, “Sembrador” interpretará las canciones más representativas de su último trabajo, junto a emblemáticas obras que en versión del grupo han cobrado gran difusión y aceptación del público. Entre ellas podemos citar temas como: “Soy de la Chacarita”, de Maneco Galeano; “Canto de esperanza”, de Carlos Noguera; “Te quiero”, poema de Mario Benedetti musicalizado por Jorge Garbett, y “Yolanda”, de Pablo Milanés. Durante su próxima gira, “Sembrador” contará con el mismo cuadro de notables instrumentistas que lo acompañaron en su último ciclo de conciertos: el pianista Giovanni Primerano, el bajista Carlos Saez, el baterista Victor “Toti” Morel, un instrumentista de vientos y un cuarteto de cuerdas integrado por jóvenes músicos de nuestro medio. Con calidad artística y contenido social, “Sembrador” ha llevado su canto a distintas generaciones, y lo seguirá haciendo, esperamos que por mucho tiempo.

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tips | SALUD Y BELLEZA

alimentos para la memoria

Si te gustaría darle una mano a tu memoria, incorporá a tu dieta los siguientes alimentos: salmón, nuez, camarón, tofu, calabaza, semillas de girasol, almendras y maní. Entre las frutas, elegí el kiwi y el mango. Además, debés tener en cuenta la cantidad que ingerís en cada comida: Una ración insuficiente propiciará que te distraigas (por el hambre); mientras que un exceso te dará sueño.

ﬂequillo para todas Si buscás un cambio y no estas segura de que el flequillo sea lo tuyo, capaz que estos consejos te ayuden a decidirte. Si tenés pelo grueso, optá por un flequillo espeso; en cambio, si lo tenés fino, usá flequillos flotantes y barridos. En rostros redondos, se usan mechas largas y suaves, que lleguen a la altura de las mejillas. A las personas con poca frente, el flequillo al costado es una excelente opción. Finalmente, para resaltar los ojos grandes, un flequillo fino hacia el costado es ideal; y quienes tengan ojos pequeños, deberían utilizar un flequillo corto hacia el costado o un flequillo recto hasta las pestañas. Y para que el look quede impecable, recordá que Dove descubrió la causa real del frizz y para ello creó el nuevo Frizz Therapy, que repara el cabello a profundidad, evitando que este absorva humedad, dejándolo liso y sedoso en tan solo 5 aplicaciones.

formas y texturas Es común para la mayoría de las mujeres tener áreas del cuerpo de las que nos sintamos más orgullosas, y otras partes que preferiríamos que pasaran desapercibidas. El secreto es utilizar la moda a nuestro favor. Por ejemplo, si tenés los brazos anchos, evitá las mangas que centren la atención allí, como las mangas cortas que llegan exactamente a la parte más gruesa de estos. Si tenés muslos gruesos, evitá los pantalones pegados, como skinny jeans, chupines y pitillos; porque enfatizan la grasa acumulada y hacen que las caderas se vean aún más grandes. Mejor optá por cortes rectos, de botamanga ancha, y preferiblemente en colores oscuros. En cuanto a vestidos, evitá los tejidos y cortes que se pegan a esta parte del cuerpo. Los cortes de pollera más anchos como línea A ayudan.

contra las manchas de vino Leche y sal son elementos que nunca faltan en la casa. Pero, ¿te imaginaste que servirían de quitamanchas? Exactamente, para retirar las manchas de vino de cualquier prenda de algodón (que no se encoja), colocala dentro de una olla, con suficiente leche para cubrir el área manchada; ponela a hervir, retirala del fuego y dejala hasta que la mancha desaparezca. Otra opción sería recubrir la superficie con sal y dejar que ésta absorba el líquido. A continuación, cepillar la mancha para eliminar los restos de sal y frotar la prenda con un trapo impregnado en leche. Ahora, si la mancha de vino tinto ya está seca, se puede eliminar frotándola con vino blanco.

busto esbelto y ﬁrme Con el paso de los años, la firmeza del busto se ve afectada; no es ningún secreto. Para contrarrestar este efecto, te recomendamos esta sencilla receta frutal. Necesitás: 1/2 taza de jugo de naranja, 1/2 cáscara de naranja rallada, 2 cucharadas de harina de maíz y 2 cucharadas de yogur. Disolvé la harina de maíz en el jugo de la fruta. Añadí la piel de naranja y el yogur, y aplicá la mezcla en la zona, dejando reposar entre 15 y 20 minutos.

vida útil de los cosméticos - No es aconsejable dejar las cremas en el baño pues los cambios de temperatura y la humedad pueden afectarlas. Si los frascos son de color claro guardalas en sus cajas, ya que pueden ser dañadas por la luz. - Las bases de maquillaje duran un año y requieren los mismos cuidados que las cremas. - El rubor en polvo o polvo volátil puede durar varios años, siempre que se los conserve bien tapados. - Las sombras o polvos compactos son las que más duran: entre 3 y 5 años. - Los delineadores pueden durar 3 años aproximadamente, siempre que estén perfectamente tapados. - Debemos descartar las máscaras de pestañas ni bien comienzan a secarse, porque al aplicarlas dejan grumos poco estéticos.

trucos para suavizar talones Mimá a tus talones con un exfoliante casero hecho a base de jugo de limón mezclado con sal gruesa. Aplicalo dos o tres veces por semana y vas a ver cómo se eliminan las células muertas acumuladas. Una infusión de menta también puede resultarte eficaz para la suavidad de tus talones. La aplicás directamente con un algodón o gasa sobre la zona que tengas áspera. Demás está decir que el uso de piedra pómez será fundamental para darle forma y reducir las impurezas. Luego de la exfoliación, te recomendamos humectar con una Crema para pies de Eucerin, que contiene Urea, especialmente recetada para talones secos. Aplicar en pies limpios y secos.

piel dorada... pero sin sol Nadie está dispuesto a renunciar a la piel bronceada, por mucho que se conozcan los efectos nocivos del sol. Los autobronceantes son la solución: doran casi instantáneamente, pueden retocarse y tienen fórmulas enriquecidas que humectan y protegen. Hay que apostar por el color sin riesgo. El dorado natural tiene dos peros: ni es tan fácil de conseguir en algunas pieles, ni es tan saludable lograrlo a costa de lo que sea. La industria cosmética, conciente de ello, tiene solución para todo. Tan avanzados están estos productos que han llegado a fórmulas que logran un tono muy parejo y natural en la piel. Además, suelen ser muy humectantes. Aunque tienen una naturaleza cosmética, son una alternativa saludable para aquellas personas que insisten en tener una piel bronceada. No son productos de fotoprotección. Una buena opción son los Autobronceante NIVEA Sun Touch en Loción, para un bronceado atractivo y natural sin sol. Contiene Vitamina E para prevenir su envejecimiento prematuro. 39

bienestar | ALIMENTACIÓN

Combinaciones

mágicas

Combinando adecuadamente ciertos alimentos, podemos potenciar sus beneficios. Algunas mezclas son tan sencillas y tradicionales, que seguro las venías realizando.

tomate + aceite de oliva: El tomate es rico en licopeno, un pigmento que actúa como antioxidante y se asimila mejor en presencia de grasa. Entonces, el aceite de oliva facilita la absorción de este fitonutriente beneficioso para la salud. La combinación también es válida con aceitunas.

espinacas + limón: Esta combinación permite que la vitamina C, propia del limón, facilite la absorción del hierro vegetal que poseen las espinacas. Si acompañamos una preparación de espinacas o acelga con un jugo de naranjas recién exprimido, obtendremos resultados similares.

lentejas + carne: La proteína de la carne facilita la absorción del hierro de las legumbres, que necesitan ayuda para asimilarse mejor. Con una pequeña cantidad de carne en un plato de lentejas es más que suficiente.

cebollas + ajo: Según estudios, las personas que consumen ajo y cebolla tienen un riesgo menor de padecer cualquier tipo de cáncer. Para un efecto completo, lo mejor es combinarlos: mientras el ajo podría obstaculizar el crecimiento de los tumores, las cebollas bloquean la producción excesiva de hormonas.

cítricos y avena: El alto contenido de fibra presente en la avena ayuda a reducir los niveles de colesterol, y además, investigaciones recientes demostraron que al agregar vitamina C sumamos un beneficio extra a la salud del corazón. Esta combinación previene la oxidación del colesterol LDL, que si se produce puede conducir a la arteriosclerosis.

mente sana | YOGA

Flexible como un gato El llamado estiramiento de gato es ideal para empezar el día energizadas y con buena predisposición. Hay que hacerlo estando aún en la cama, antes de abrirse camino para el maravilloso día que se viene. Acostada sobre la espalda, boca arriba, estira un brazo hacia arriba y otro al costado; ambos brazos pegados al suelo y comenzás a estirarte en diagonal, llevando el pie derecho detrás de la rodilla izquierda, y te estirás hacia un lado y luego hacia el otro. Es importante que los hombros permanezcan (planos) o en el suelo y que no te olvides de respirar calmada y profundamente mientras lo hacés. Puedes hacer este estiramiento varias veces a ambos lados, antes de levantarte de la cama. Beneficios de la postura: - Despierta, estira y relaja la columna - Prepara los músculos para un gran día. - Libera el stress. - Sirve para estirar la parte posterior del torso y cuello y masajea levemente la espina y los órganos abdominales.

Agradecimientos Nathalie Aguilera Instructura de Yoga DHARMA

medicina alternativa | AYURVEDA Y YOGA

La curación desde adentro El Yoga y Ayurveda son disciplinas hermanas que se desarrollaron juntas y se influenciaron mutuamente a lo largo de la historia. El Ayurveda se remonta a 5.000 años atrás y fue el primer sistema medicinal que integró el cuerpo, la mente y el espíritu. El Yoga, por su parte, abarca toda nuestra existencia, desde el campo físico, sensorial, emocional, mental y espiritual, hasta el campo de la realización. El Ayurveda está basado en los principios científicos, observaciones y experiencias de los grandes buscadores de la India antigua y concibe la vida como la unión del cuerpo, los sentidos, la mente y el espíritu. Así, toda experiencia positiva o negativa a nivel corporal tiene su efecto sobre la mente y viceversa. La Organización Mundial de la Salud ha definido la salud como un estado de bienestar físico, mental y espiritual, y ha reconocido al Ayurveda como un sistema médico tradicional. En el camino del bienestar y la longevidad, El Ayurveda da gran importancia a las acciones preventivas relacionadas con la alimentación, la actividad física, las rutinas cotidianas y las técnicas que ayudan a obtener la armonía mental. Todas estas acciones se complementan con técnicas de desintoxicación periódicas que ayudan a mantener el equilibrio corporal. Según el Ayurveda, todo alimento es remedio y cada remedio es alimento. La búsqueda de la armonía mental es uno de los pilares fundamentales del Ayurveda en el camino hacia la perfecta salud. Las teorías ayurvédicas señalan que todas las enfermedades comienzan con un desbalance o estrés de la conciencia individual. Posee una amplia gama de métodos clínicos, tanto físicos como anímicos (uno de ellos es el masaje ayurvédico que veremos más adelante). Por su parte, la tradición del yoga nació hace miles de años en India y, al contrario de lo que sucedía en la antigüedad, ya no se restringe a una minoría privilegiada, si no que ha ganado su lugar dentro de nuestras vidas. La Ciencia del Yoga y sus técnicas se han reorientado para satisfacer las necesidades modernas y el estilo de vida actual. 44

Hay diferentes métodos que solucionan las necesidades de distintos tipos de personas. Expertos de diferentes especialidades de la medicina contemporánea están comprendiendo su papel en la prevención de enfermedades y promoción de la salud. Según el yoga, la mayoría de las enfermedades mentales, sicosomáticas y físicas se originan en la mente a través de una manera errónea de pensar y vivir. La actitud básica del yoga es corregir el estilo de vida cultivando un razonamiento positivo y una actitud espiritual hacia la vida. El yoga es una ciencia y un método de adquirir la armonía espiritual a través del control del cuerpo y la mente; es fundamentalmente una ciencia de autorrealización, y el Ayurveda es una ciencia de la curación. El Ayurveda realiza el panchakarma (una desintoxicación) a través de la ayuda de plantas medicinales, el Yoga los realiza sin esa ayuda, apunta a prevenir enfermedades; y promover la salud reacondicionando el mecanismo psicofisiológico del individuo. Masaje Ayurvédico Es una técnica holística (es decir, que tiene como fin el re-equilibrio total del paciente y no la simple cura de los síntomas) que favorece la integración, el equilibrio y el intercambio dinámico entre la mente y el cuerpo, y se caracteriza por la utilización de aceites. Se recomienda su práctica diaria, fundamentalmente para eliminar los materiales de desecho, relajar el cuerpo, colaborar con el sistema digestivo, inducir al sueño profundo y alegrar la vida.

algunos de los beneficios del masaje ayurvédico: - La piel obiene un lustre hermoso. - Tonifica y relaja los tejidos musculares subcutáneos. - Aumenta la temperatura corporal facilitando la circulación. - Incrementa el flujo del oxígeno que da vida a los tejidos. - Estimula el sistema linfático y la eliminación de desechos. - Elimina la rigidez de las articulaciones mejorando la postura. - Aumenta el vigor y la vitalidad sexual. - Estimula la concentración y la vivacidad mental. - Ayuda a crear consciencia corporal. - Rejuvenece y preserva las propiedades de la juventud. - Ayuda a liberar emociones bloqueadas haciendo que los músculos tensos se relajen. - Estimula a pensar consciente y positivamente.

Como el Yoga y el Ayurveda están íntimamente ligados, en el centro de Yoga y Spa Ayurvédico Dharma se ofrecen tanto clases de yoga como masajes ayurvédicos, entre otros tratamientos. La directora Marialyda Fernández de Garbett realiza dichos masajes. Ella es instructora de Kundalini Yoga y masajista ayurvédita certificada por la Fundación de Salud Ayurveda Prema, dependiente de Gujarat Ayurved University, en Jamnagar, India. El masaje ayurvédico incluye sauna, yacuzzi, masaje con aceite tibio de sésamo, exfoliación con yogurt y avena. Tiene una duración de 1 hora y 30 minutos. dharma César Vasconcellos 1375 casi Aviadores del Chaco Tel: 615 298 www.dharma.com.py

para vos | LA LISTA

10 herramientas

imprescindibles contra el estrés No hace falta que gastes una fortuna en el spa para empezar una lucha diaria con el estrés. A continuación te damos 10 consejos sencillos y económicos para que empieces la terapia de relajación ya mismo. ¡Que los disfrutes! 1. ejercitate: Nada como ejercicio físico para controlar el estrés: se pierde el sentido del cuerpo y se activan las endorfinas, lo que nos ayuda a sentirnos mejor instantáneamente. 2. disfrutá de un masaje profundo: éste no solo alivia el dolor cuando aparece y nos sentimos tensos, sino que también puede satisfacer nuestra necesidad de sentirnos físicamente confortables. 3. tomate un tiempo para oler algo delicioso: Incienso, velas, perfumes, flores recién cortadas e incluso el aroma de las comidas; lo que sea que huela bien para vos puede ayudar a relajarte. Así que en lugares de frecuente estrés, como el trabajo, tené a mano tus esencias favoritas (con excepción de personas que estén con un tratamiento para el cáncer, con presión sanguínea alta, diabetes, sensibilidad en la piel o embarazadas). 4. sumergite en un baño de esencias o una ducha reparadora: Para dejar atrás un día difícil un baño es una excelente medida, y adherir sales y aceites esenciales intensifica ese efecto calmante: lavanda, pimienta, jazmín, ylang-ylang, geranio, limón, manzanilla o salvia son los más recomendados. 5. dedicale un tiempo a meditar: Podés hacerlo sola o en grupo, con música o en silencio, caminando o bailando. Encontrá la manera que mejor te funcione pero hacelo. La meditación reduce el estrés desacelerando los latidos del corazón, balanceando la presión sanguínea y ayudando a la respiración profunda.

6. tomate un té: Una taza de té por día es excelente para beneficiar el cuerpo y el buen humor. Así que buscá un momento en la agenda para tu té favorito, sea verde, rojo, negro (todos contienen promotores antioxidantes); o infusiones comola manzanilla (conocida por su efecto tranquilizador). 7. dejá volar tu mente: Para alejarse de los problemas, a veces hay que desenchufarse. Entonces, optá por una buena película del género que prefieras o un libro entretenido. 8. caé en la tentación del chocolate: Además de levantar el ánimo, los flavonoides en el chocolate ayudan a reducir la presión sanguínea y el riesgo de enfermedades del corazón. Para un efecto antioxidante y relajante óptimo, elegí un chocolate con al menos un 60% de cacao; ¡pero ojo con abusar! 9. paseá en el parque: La naturaleza rejuvenece el humor, el cuerpo y la mente. Por eso, realizá paseos al aire libre cada vez que puedas, y alentá a la gente de tu entorno a que te acompañe. 10. derrochá abrazos: El contacto físico se considera una necesidad básica humana; pero además, investigaciones demuestran que baja el riesgo de una caída depresiva y sana los efectos del estrés. No te cuesta nada y podés ganar mucho, ¡empezá a implementar una terapia de abrazos hoy mismo!

celebridades | CUESTIONARIO DE PROUST

Milda Rivarola Mucho la hemos escuchado y leído; ya sea como historiadora, escritora, periodista o analista política. Pero en esta ocasión, le pedimos a Milda que nos cuente más sobre ella.

¿cuál es la receta de la felicidad? No las hay. La felicidad es un difícil don que, brevemente, nos regala la vida. ¿cuál es su mayor extravagancia? Fue una vez en París. Gastarme mi salario entero en un libro sobre Paraguay del siglo XVIII, y morirme de hambre el resto del mes. ¿Qué es lo que más rápido hace en la vida? Leer, supongo. Y olvidar. ¿algún objeto de su casa del que por ningún motivo se desprendería? Una magnífica xilopintura de Colombino, “Erasmus”, de la serie Durero. ¿Qué es lo peor de ser mujer? Ese prejuicio ancestral que nos asigna, como mejor lugar en el mundo, el rol de esposa y madre. ¿Qué olor la transporta a la infancia? Uno que ya no existe aquí: el metálico de los tranvías. Y otro que por suerte, aún pervive: el de la humedad en algunas casonas antiguas. ¿cuál fue el error más grave que alguna vez haya cometido? No haber querido lo suficiente. ¿cuál es el defecto que más odia en los demás? La mendacidad. 48

¿en qué no cree? En los dioses y demonios, en todo eso. ¿a qué elemento de la modernidad le cuesta acostumbrarse? A los malditos celulares. ¿cuáles son sus válvulas de escape? Me costó tanto responder esto que debo empezar a buscar algunas. ¿cuál es su heroína de ficción o personaje de cuentos favorito? De niña, me encantaba Genoveva, de Bravante. Porque huyendo de la maldad eligió vivir en un bosque y tener de protectora a una cierva. ¿Quiénes son sus héroes de la vida real? Eligio Ayala, porque quiso hacer del Paraguay un país decente. ¿Qué es lo más loco que hizo por amor? Abandonar casa y trabajo, perros y biblioteca, para acompañar a alguien al exilio. ¿Quién es/fue el amor de su vida? Rodrigo, mi bello hijo de 8 años, el del alma radiante. ¿en qué ocasiones miente? Desde que entré en la edad de la razón, creo que nunca. Pero evito endilgar la verdad a quienes no saben o no pueden aceptarla. ¿Qué le falta realizar para llegar a sentirse plena? Terminar un libro sobre el ciclo nacional revolucionario (1936-1948) paraguayo.

¿cuál es su miedo más grande? Un título de Horacio Quiroga los resume: “Cuentos de amor, de locura y de muerte”. ¿con qué figura histórica se siente identificada? Mucha pedantería sería eso de identificarse con grandes del ayer. si pudiera viajar en el tiempo, ¿adónde iría? Al Paraguay de la década de1920. ¿Qué virtud le parece sobrevalorada? La de dar la otra mejilla. No hay perdón que pueda borrar el pasado. ¿cuál fue su mayor logro? Haber andado “por mi cabeza”… Haber podido construir gran parte de la vida que quise vivir. ¿cómo le gustaría morir? Pedro Garfias, uno de los poetas republicanos exilados en México, lo expresó así: “Me gustaría que fuese tarde y obscura la tarde de mi agonía. Me gustaría que quien cerrase mis ojos tuviese manos tranquilas. Me gustaría que los presentes callasen llorasen con sordina. Me gustaría que fuesen pocos y aún menos de los que se necesitan…. Me gustaría que la tierra fuese dura como piedra conmovida. Me gustaría que me llenasen la boca de tierra mía. Si a los que van a matar les dan todo lo que pidan, dejadme pedir, de muerto, lo que a mí me gustaría”.

FOTOGRAFÍA claudia casarino

¿Qué cosas que se han dicho de usted le han causado más gracia? Que nunca cambiaba de peluca.

La felicidad es un difĂcil don que, brevemente, nos regala la vida. 49

Yolanda Park Por Claudia Casarino FOTOGRAFÍA Javier Medina

De sonrisa fácil y contagiosa, con buena cara ante sol, lluvia o tormentas tropicales; la popular conductora de TV nos abre una puerta a su mundo. En unos días, descubrimos a una profesional absolutamente comprometida, una mujer sensible e inquieta y a un ser humano en busca de la tan ansiada paz interior.

Creo que a estas alturas, poca gente puede dudar de las aptitudes profesionales de Yolanda Park. Para los pocos que no conocen su historia: vino de Corea con su familia de muy, muy pequeñita y se instalaron en el departamento de San Pedro; hizo el colegio en Asunción y mientras estudiaba Periodismo en la UNA hizo una pasantía en una radio, fue contratada cuando se dieron cuenta del potencial que tenía y de ahí fue directo a la televisión para trabajar en las transmisiones del mundial de futbol Corea-Japón (ella lo cuenta riendo, “contratemos a la coreana para el Mundial de Corea”). Años más tarde comparte cámaras con Mario Ferreiro en el programa más visto de la TV nacional, tiene un exitoso programa radial y lo que poca gente sabe es que desde hace unos meses es la coordinadora del noticiero del mediodía del canal más antiguo del país. Su compañero de todas las mañanas no se ve sorprendido ante este nuevo desafío: “Era el camino lógico. Ya era imposible tenerla como reportera en la calle por la capacidad demostrada previamente y por su altísimo nivel de popularidad. Creo sinceramente que el canal tomó la mejor decisión al ascenderla. Tiene todas las condiciones para seguir subiendo, por capacidad, talento y vocación.” Y este es de uno de esos puestos de trabajo que hacen que casi todo el resto de tu vida desaparezca, ya que te debes a la realidad, al momento; por completo. Convengamos igual, que esto no le resulta difícil a la Park; desde hace muchos años el trabajo es lo principal en su vida y ocupa prácticamente todo su tiempo. Marcar una cita con ella no es cosa fácil. Tiene sus días detalladamente planificados, minuto a minuto; un par de horas libres son un fenómeno, así que para esta nota, empezamos hablando por teléfono, casi a diario durante las primeras semanas del mes de agosto. Para saber a qué hora llamarla, le pedimos que nos pase un mail con su rutina diaria: 4:00 Despertarse, baño, maquillaje más o menos 4.40 Llego al canal, entro a maquillaje, leo diarios 5:30 a 9:00 La Mañana de Cada Día en vivo 9:00 Entro a prensa a coordinar Informativo del Mediodía, pasar coberturas a compañeros, etc. 12:30 a 13:30 Informativo del Mediodía, corro como loca de aquí para allá para que salga todo bien ja! 14:00 Reunión con Troche, coordinador de la tarde, ver todos los temas del noticiero 14:30 Salgo del canal voy a casa a hacer mis tareas de ama de casa 15:30 Salgo de casa rumbo a la radio 19:00 salgo de Canal 100, voy a casa rest! De solo leerla, se nos agitó la respiración; pero siguiendo atentamente los horarios, empezamos a llamarla. Un martes a las 19:00 la encontramos llegando a casa: —¿Yolanda, cómo estás? ¿Estás manejando? No quiero hacerte 52

infringir ninguna ley… —Noo! ¿Qué tal? Acabo de salir de la radio. —¿Y estás llegando a tu casa para olvidarte del día o todavía te queda algo que hacer? —Me queda ser ama de casa. Acabo de llegar, puse a calentar agua y estoy abriendo un jugo de naranja. Obviamente no soy tan buena ama de casa porque no voy a exprimir jamás una naranja, no tengo paciencia. —¿Me podés explicar qué tiene que ver el agua caliente con el jugo de naranja? Para ver si entiendo qué tan mala ama de casa sos (risas)… —Es que tengo que tomarme mi tecito después, té verde. Me relaja, y de noche no como tanto, así duermo bien y me despierto relajada y sin panza a las cuatro de la mañana! Bueno, ¿quién está linda a las cuatro de la mañana? Nadie… pero el té ayuda. Después de conversar un rato sobre su ascenso laboral, las nuevas responsabilidades y el orgullo que siente día a día al ejercer esa función, dejamos que descanse. Se lo merece; para ella las siete y media de la noche son como las once para cualquiera de nosotros. Viernes 9:00 —¡Hola, hola! ¿Cómo estás? ¿Qué estás haciendo? —Acabo de salir del set de “La Mañana” y estoy corriendo a sala de prensa, hoy tenemos un día muy agitado con el caso de Ycuá Bolaños, estamos movilizando gente a Paraguari, donde está el juez, para ver si decide que los Paiva vayan a Tacumbú. Entonces, tenemos gente hacia Paraguari, frente al supermercado y frente a Tacumbú, para cubrir todos los puntos mientras se espera el desenlace. —¿Hoy es un día complicado, entonces? Si, además de que hay un equipo en San Pedro, atento a las movilizaciones. Estamos con 7 teléfonos entre la productora y yo, esperando que suenen. —Y decime una cosa, porque este tema de estar permanentemente informada puede ser realmente agotador. ¿Qué haces cuando estás de vacaciones? ¿Ves noticieros? ¿Lees los diarios? —Leo Gente, Cosmopolitan y Hola! Me tomo 12 días de vacaciones para…—pausa—. ¡Claudia! Tengo cortar ahora mismo, porque me llama el director del canal. ¡Chau chau! Y desde allí no volvimos a hablar hasta el día de la sesión de fotos, en la galería fotográfica Monocromo. A las siete de la mañana Yolanda llega al lugar sonriente, fresca (según cuenta el fotógrafo, ya que a nosotros nos costó un poco más salir de la casa tan temprano un sábado) y después de una sesión de peinado y maquillaje, empieza todo. Le retamos un poco, porque habla mientras el fotógrafo intenta captarla y sale haciendo muecas extrañas en las fotos. Yolanda es en esencia así mismo. Inquieta, divertida; habla todo el tiempo y además, se ríe muchísimo de sí misma. Verla en la tele a la mañana, es verla tal como es. Aunque podemos decir que allí cumple un poco un rol de seria, para contrarrestar el tono bromista

Producción ANA AYALA Peinado y maquillaje ARTURO BAVERA Vestuario MARÍA VAZQUEZ Calzados OLINDA SHOES 54

de Mario, quien comenta lo siguiente sobre esta dinámica del equipo: “Eso se fue dando espontáneamente, en la medida en que nos fuimos conociendo. Yolanda eligió el papel de seria y yo decidí soltarme como nunca antes lo había hecho en televisión en toda mi carrera. La fórmula resultó y la gente parece encantada. En cualquiera de los casos, nada de esto hubiera sido posible si no fuera porque ambos sentimos un gran respeto y una gran admiración personal y profesional el uno por el otro. Para mi Yolanda es el producto más importante de la TV paraguaya de los últimos 10 años”.

comenta una siesta en la que compartimos un cheesecake a medias. “Intentando encontrarme y tratar de hacer lo que me conviene a mí, a mi familia; a la gente que quiero de verdad.” Después de un rato afirma que de haber sido periodista de un medio escrito, probablemente su vida privada no hubiera sido del interés de mucha gente; pero está en la tele, conduce uno de los programas más vistos de todo el país y tiene que dar la cara. También esa popularidad que por momentos puede sentirse como presión, puede servirle de apoyo.

El haberse ganado el respeto de Mario es otra de las medallas que Yolanda porta con orgullo. Su amistad es, según ella, su única terapia. Mario opina lo mismo y dice “Pasar tres horas y media juntos todos los días durante más de seis años te enseña a convivir y a contenerte con la persona que te acompaña laboralmente. Creo que ambos cumplimos la función mutua de terapeutas el uno del otro en las distintas situaciones que cada uno va pasando. Si no funcionáramos así creo que “La Mañana de Cada Día” hace rato hubiera cambiado de conductores”.

“La gente me acompaña mucho, y bueno, por más que me estén dando palos por todos lados y que me esté doliendo mucho por dentro… porque tampoco vivo en una burbuja, yo sé lo que pasa a mi alrededor, sé lo que dicen de mí. Esto me hizo mucho daño, me afectó, fueron días duros. Días en los que entendí la crueldad de los medios. Si bien los medios sirven para informar, también pueden ser muy salvajes. Podemos ser muy salvajes y yo fui testigo y protagonista de esta crueldad. Trato de entender por qué se hacen ciertas cosas y a partir de eso intento seguir con lo mío, mi trabajo, sin dejar que lo negativo me afecte. Aunque te afecta. Porque tampoco sos solo vos, Yolanda Park es la que sale en la tele, maquillada y lista, pero también hay una Yota que tiene mamá, papá, un hermano en la facultad, una hermana odontóloga con muchos pacientes, entonces lo que me pasa a mí, le afecta a toda esta gente. Y a esta gente si la tengo que cuidar, si le tengo que dar explicaciones sobre lo que está pasando. Soy responsable de esto. Lo que ellos viven en este momento es por mi culpa, porque Yota, ahora es Yolanda Park. Nunca salí a hablar públicamente, aunque me dieron muy duro durante mucho tiempo, pero creo que ellos si se merecen una explicación de lo que está ocurriendo. El por qué se dicen las cosas que se dicen, pero a nadie más.”

Después de unas horas, las fotos estaban listas y ella debía ir corriendo al canal. Los sábados es co-conductora del noticiero del medio día y después la esperan de nuevo en la radio hasta las siete de la noche. Los domingos no se diferencian mucho en cuanto a rutina y disciplina: “El domingo todo el mundo descansa y yo me despierto a las 7:30 porque tengo que retirar la ropa que uso durante toda la semana y después ir a la peluquería, que es también parte de mi trabajo. De ahí compro algo y voy a lo de mi mamá. O sea mis horarios de los domingos también están preestablecidos, no puedo levantarme tarde, porque si no retiro ropa ese día ya no tengo tiempo durante la semana. Igual me tranquilizo cuando pienso ¿si no es ahora, cuando?”.

El domingo todo el mundo descansa y yo me despierto a las 7:30... Igual me tranquilizo cuando pienso ¿si no es ahora, cuando?

En la siguiente comunicación telefónica la encontramos amable y alegre como siempre. Nada hacía sospechar malestar alguno y conversamos sobre su día y el nuestro. Yolanda es de las personas que hacen que también hables de vos misma¬¬¬; es bastante difícil evitar las bromas o entrar en detalles sobre la propia cotidianeidad con una interlocutora tan descontraída. Sin embargo, ese mismo día se habían divulgado rumores sobre su vida privada en primera plana de un par de medios locales, los cuales desencadenaron una serie de publicaciones que se sucedieron por un tiempo. Yolanda es abierta, divertida y siempre tiene una sonrisa para quien que se le acerca, pero cuando se trata de su vida privada, es en extremo celosa y no hace concesiones. La acompañamos durante esa difícil semana. Por momentos la sentimos impotente, susceptible, pero siempre convencida de cómo actuar, de qué decir, de qué callar. “Buscando paz, tranquilidad y estabilidad. Así estoy hoy”, nos

Respetando ese silencio, cambiamos de tema, terminamos el pastelito que quedaba en el plato y nos pusimos a hablar de su obsesión por tener las cosas bajo control y de dedicarle días específicos a actividades específicas (por ejemplo el viernes tocar ir al supermercado, como si de ir a misa se tratase). Entonces el elefante blanco que nos acompaño todo este tiempo vuelve a meter la trompa: “Estoy acostumbrada a creer que tengo todo bajo control. Al menos a lo que hace a lo laboral. Mi vida personal, no la supe tener bajo control. Se me escapó de las manos. Y es algo que ya lo asumí. Traté de controlar cosas y no pude. Entonces ahora dejo que fluya, trato de que no me afecte tanto lo que pasa alrededor, de tomar esto con paciencia, incluso conmigo misma. Todos los días de mi vida me cuestioné y ahora trato de ser más tolerante conmigo misma. Porque lo que intenté hacer bien, salió mal. Entonces me relajo, a los 29 ya no voy a dar pasos en falso, voy a tomar decisiones más acertadas que a los 20 años, seguro…. uno se golpea, aprende y se recupera; agradece. Porque yo agradezco muchísimo que la gente siga acá. Como te decía, estoy tratando de ser paciente, tolerante y dejar que las cosas tomen el rumbo que deben seguir lejos de presiones de terceros. Lejos de lo que el resto quiere”. 55

moda | PRIMAVERA

Naturalmente

Vestido MARĂ?A VAZQUEZ Gs. 900.000.58

Vestido VITAMINA Gs. 785.000.Vincha Reina Batata Gs. 35.000.59

Vestido WANAMA Gs. 460.000.Vincha Reina Batata Gs. 35.000.60

Vestido UPTITUDE Gs. 520.000.Chaleco UPTITUDE Gs 180.000.Pulseras VITAMINA C/U Gs. 90.000.Cartera UNICENTRO Gs. 298.000.Zapatos UNICENTRO Gs. 249.000.61

Vestido NH Gs. 250.000.62

Vestido WANAMA Gs. 740.000.-

FOTOGRAFÍA CLAUDIA CASARINO PRODUCCIÓN Y ESTILISMO ANA AYALA, CECILIA HEISECKE MODELO GLORIA ORTÍZ, PARA UP! MODEL MANAGEMENT 63

moda | DE COMPRAS

Camisa VITAMINA Gs. 180.000.Blusa DRESS 4 LESS Gs. 79.900.Bermuda Dress 4 Less Gs. 90.000.Collar Joyas Fi贸 Consultar precio Sobre VITAMINA Gs. 670.000.Zapatos VITAMINA Gs. 730.000.64

Remera VITAMINA Gs. 145.000.Blusa VITAMINA Gs. 310.000.Bermuda VITAMINA Gs. 300.000.Cartera PUMA US$. 35.Championes PUMA US$ 99.65

Enterito WANAMA Gs. 390.000.Blusa Dress 4 Less Gs. 120.000.Cartera PUMA US$. 39.Zapatos PUMA US$. 69.66

Camisilla VITAMINA Gs. 120.000.Chaleco DRESS 4 LESS Gs. 95.000.Short UPTITUDE Gs. 150.000.Cinto VITAMINA Gs. 325.000.Cartera SHOES 4 LESS Gs. 99.000.Zapatos SHOES 4 LESS Gs. 89.900.67

Camisa UPTITUDE Gs. 195.000.Bermuda VITAMINA Gs. 320.000.Collar JOYAS FIÓ Gs. 1.540.000.Cartera PUMA US$. 105.Zapatos VITAMINA Gs. 700.000.68

Camisilla WANAMA Gs. 110.000.Cargo DRESS 4 LESS Gs. 99.900.Collares JOYAS FIÓ Gs. 1.820.000.Gs. 1.155.000.Cartera SHOES LESS Gs. 179.000.Zapatos SHOES 4 LESS Gs. 89.900.69

belleza | SELECCIÓN OFICIAL

Piel de primavera 5 3

4 1

1. rubor sari Glow iridescent Blush Brinda color y un toque de brillo a los pómulos, para enmarcarlos y crear un efecto de volumen en ellos. Se pueden encontrar en tonos rosas y naranjas, siendo los primeros más apropiados para pieles pálidas y los segundos para cutis bronceado o morenos. GivencHY

2. Máscara de pestañas volume et soin Adecuada para todas las miradas, incluso las más sensibles o las de lentes de contacto, nutre y protege las pestañas dándoles un volumen envidiable. clarins

3. sensual clone Primera crema de polvos a medida, ha sido concebida para clonar no solamente un color a medida, sino también una textura cutánea aterciopelada y sin defectos durante 12 horas. Una textura inédita que se funde sobre la piel, dos veces más suave y aterciopelada al tacto. Helena ruBinstein

4. labial Wanted elixir en pink paprika Un nuevo tratamiento de color que aporta fijación, intensidad y mayor cobertura, mientras hidrata los labios gracias a un concentrado precioso: la Jalea Real. Helena ruBinstein

5. crema power Youth Moisture Ayuda a combatir los primeros signos del envejecimiento. Protege la piel contra los dañinos rayos UV. Instantáneamente refresca y aclara la piel. La piel luce aterciopelada, hidratada y joven. GivencHY

6. contorno de ojos power Youth eye Esta suave emulsión es absorbida rápidamente por la piel y tiene un acabado suave al tacto. Enriquecida con extracto de avena, efecto ultra-alisador y el complejo de péptido Eyeliss, ayuda a reducir las ojeras y bolsas. GivencHY

9 10 7

7. kit light Box El triple tratamiento Light Box de Orlane devuelve la luz al rostro en tiempo récord: 7 minutos. Nada más completo que este kit, contiene una mascarilla flash, parches con suero reparador para el contorno de los ojos y una crema evanescente para completar el tratamiento. Tu piel fresca y resplandeciente, como nunca antes la viste. orlane

8. crema de noche secret de vie ultimate cellular reviving Ayuda a regenerar y dar firmeza a tu piel rejuveneciéndola. Penetra profundamente en las células de la piel. Refresca la piel de los síntomas del cansancio. La piel resulta suave, tonificada y radiante. lancoMe

9. Gel lipo-reducing slimming Contiene un único extracto de hoja de loto, éste ralentiza la expansión de las células de la grasa y ayuda a eliminar las reservas de lípidos desglose. Visiblemente refina y remodela el cuerpo. Deja la piel aterciopelada y elástica, aún en las zonas más afectadas por la celulitis. orlane

10. Gel Golden Beauty prodigious Sublimador de bronceado para el rostro y el cuerpo. Gel fundente y fresco de color ambarado, con sutiles nácares dorados. Helena ruBinstein

11. crema refining arm care Esta crema nace como respuesta a unos brazos flácidos. Contiene extracto de Shiitake, que combate el envejecimiento; biopolímero de proteína de almendra dulce, por su acción tensora; manzanilla de Perú, que drena los tejidos, y un complejo vegetal, que hidrata y fortalece la estructura de la piel. orlane

belleza | DINO QUICK SERVICE

Estilo Propio El peinado es un moño de gala, de fiesta, ideal para una melena larga; tanto con comoA sin flequillo. En caso de no tener el cabello tan largo, pueden utilizar postizos. Este estilo va perfecto con un strapless, tanto largo como corto. Lavado con Dumb Blonde Shampoo y Acondicionador, Fashionista Spritz & Shine proteccion térmica y realza el color, para terminar Hard Head spray y Headrush brillo spray. TIGI PEINADO jorGe BenÍtez MAQUILLAJE saBrina aYala MODELO julia oruÉ

Un cambio radical de largo a corto, este corte se adapta fácilmente a todo tipo de cabello, fino o grueso, lacio o rizado, escaso o abundante. Muy fácil de manejar, practico y sencillo.

éste es un corte moderno de tendencia para mujeres un poco más clásicas. Luce perfecto en cabellos lacios (o con un tratamiento térmico alisador).

Es recomendado para chicas audaces, modernas. Se adapta al tipo del rostro que sea porque se puede dejar un poco más largo el flequillo o los lados, para así disimular o acentuar facciones.

Es levemente más corto en la nuca y más largo hacia el mentón, lo que crea un perfil elegante y refinado, así como levemente extravagante. También tiene sus variaciones adaptables a cada tipo de rostro.

Lavado con Control Freak Shampoo y acondicionador. Modelado con Risky Gel y para dar textura y finalizacion Mastermind. TIGI

Lavado con Sexed-Up Shampoo y Aondicionador. Moldeado con Small talk y para finalizar Headbanger cera en spray. TIGI

CORTE luján HalleY MAQUILLAJE Mara alonso MODELO sara dos santos

CORTE luján HalleY MAQUILLAJE Mara alonso MODELO Guadalupe HalleY

interiores | VIVIENDA FAMILIAR

Calor de hogar Editor Rodolfo Oviedo Fotografía Claudia Casarino

Los recuerdos de viajes y las herencias familiares se mezclan con regalos de amigos, muebles escogidos con esmero en anticuarios y pulgueros, y la más detallada dedicación al espacio familiar. Rincones de una casa bien vivida. 74

El estar diario es acogedor, c贸modo e invita al ocio en familia. La luz natural invita a la lectura; la amplia mesa, una relajada sesi贸n de snacks; mientras que en un rinc贸n, descubrimos un espacio reservado al bordado y el tejido, en una amable mecedora rodeada de una colecci贸n de espejos de todo tipo. 75

1 Fiel al estilo de la casa, el salón principal presenta una mezcla de estilos: una mesa de centro de lineas límpias, un sofá clásico y atemporal comparten espacio con dos sillones de mediados del siglo XX, audazmente tapizados en damasco blanco y negro. 2 El arte nacional invita a la conversación en el comedor social. Un biombo de Lucio Aquino comparte espacio con un grabado de Livio Abramo, un óleo de Guerra Gaja y otros autores nacionales de reconocida trayectoria. 3 En el corredo que da al patio, vemos a uno de los gatos familiares descansar en una cómoda silla de ratán. La elección en pisos, la abundante vegetación y algunos detalles de artesanías locales, hacen que este sea indiscutiblemente un espacio inspirado en nuestras tardes de verano.

La cocina oscila entre lo country y lo moderno con gracia. El piso, una audaz combinación cromática de cerámicos de Pozzi, no deja dudas sobre la dedicación al detalle en la construcción de esta residencia asuncena, donde lo moderno, lo antiguo, lo tradicional y lo inesperado conviven en total armonía.

arte | SILVANA NUOVO

En la búsqueda constante Por Jazmín Ruiz Díaz

Tanto en el audiovisual como en las artes plásticas, el trabajo de esta artista colombiana -de ascendencia italiana y residente en Paraguay- adquiere forma bajo un mismo objetivo: tomar posición frente a la realidad.

Silvana Nuovo nació en Colombia. Obtuvo un diplomado en la Escuela Superior de Bellas Artes de París; cursó estudios de dramaturgia, cine y TV en el Instituto Superior de Arte de La Habana, y artes visuales en la Universidad “Javeriana” de Bogotá. Desde hace tres años vive en Asunción junto a su marido, Ricardo Álvarez, con quien está al frente de una productora, en la que ambos han realizado una serie de documentales, como “Paraguay fue noticia”, un largometraje sobre la tragedia de Ykuá Bolaños, y “Ogwa”, un corto en el que retratan la vida de este artista chamacoco. En el campo de las artes plásticas, Silvana ha expuesto sus obras en Asunción, en la galería Planta Alta (2008), en el Centro Cultural de España “Juan de Salazar” (2006), en la Galería Multiarte (2000) y en el Centro Cultural “Manzana de la Rivera” (1999). Además de exposiciones en Francia, en el consulado de Colombia (2004), en la Toast Gallery (2003 / 2005) y en el Festival Mundo Latino (2001). Esa multiculturalidad en la que estás inmersa, ¿de qué manera está presente en tu obra? Yo estuve en Colombia, después vine a Paraguay, de allí pasé a Cuba, y luego a Italia y Francia. En París uno no sólo está con franceses, es una ciudad que me encantó justamente porque allí uno convive con el mundo: árabes, musulmanes, judíos, latinoamericanos…; o

sea, una ciudad realmente cosmopolita. Entonces, uno empieza a plantearse una obra más allá de sus propias fronteras. Además, tengo ascendencia italiana, mi papá es italiano, y eso ha sido algo muy fuerte en mi vida; porque me enseñaron esa cultura, es algo con lo que crecí, y siempre como que tuve esos contrastes muy fuertes. Llega un punto en la vida en que uno, sobre todo si escoge un camino artístico, se pregunta: ¿Quién soy? ¿Cuáles son mis raíces? ¿Adónde voy? ¿Qué es lo que quiero decir? ¿Cuál es mi posición respecto al mundo, respecto a la realidad, a lo que veo, a lo que vivo? Y uno empieza a buscar los orígenes, pero un origen más allá de los clichés, que implica buscar dentro de tus propias raíces, de tu historia familiar y cultura. ¿Cuáles son otras influencias? En cuanto artistas, por ejemplo. Uff… ¡infinitas! Creo que las mayores influencias son de gente con la que he compartido, sean o no artistas; simplemente gente inspiradora, que me ha trasmitido algo. Quienes más me han inspirado son aquellas personas que no han estado en el medio artístico, aún sin saberlo. Personas cuya vida ha sido de alguna manera de tal coherencia y de una búsqueda de conocimiento tan fuerte que para mí es una vida artística. Para mí, el arte no es un cuadro, no es pintar; va mucho más allá de eso: es una posición respecto a la vida.

¿Cuál es el hilo conductor de tu trabajo en las artes plásticas y en el audiovisual? Desde que llegamos aquí, hace 3 años, mi esposo y yo nos hemos dedicado al audiovisual, específicamente a documentales. Para nosotros, de alguna manera pintura y documental siguen siendo lo mismo; ya que hablamos de formas de documentar la realidad. En ambos casos estás tomando un punto de vista, una posición respecto a la realidad. La cuestión es que la pintura es un lenguaje mucho más contemplativo y que llega a menos gente; sobre todo hoy en día en que todo es tan rápido, la gente está acostumbrada a otro tipo de lenguaje visual; son pocos lo que paran a ver un cuadro para comprenderlo, sentirlo, pensarlo. Se ha convertido en algo demasiado elitista, cerrado. Por eso también decidimos incursionar en el lenguaje audiovisual. Decir lo mismo pero a través de otro medio: jugar con las imágenes, la música y el sonido. ¿Y qué temáticas o inquietudes son comunes en ambos lenguajes? Yo creo que finalmente es el ser humano y sus motivaciones. Tratar de comprenderlo, buscar como de alguna manera verdades, leyes fundamentales de la vida, qué es lo que nos motiva como seres humanos, qué es lo que nos mueve, cuáles son los motivos de nuestras frustraciones, por qué somos como somos, por qué sufrimos tanto, por qué nos cuesta tanto entendernos… Tanto en pintura como en audiovisual, ésa sería mi búsqueda.

¿En qué proyectos te encontrás trabajando actualmente? Tenemos varios. Principalmente estamos trabajando en un documental sobre los cuestionamientos que en nuestras propias vidas nos hicimos respecto al arte. Nos hemos confrontado con que en el mundo del arte en ocasiones hay demasiada vanidad, y que no coincide con lo que nosotros buscamos; o sea, exploramos todos esos tipos de contradicciones que nosotros mismos hemos vivido en el camino, y que por eso, cuando escogimos -te lo digo en plural porque es un trabajo en conjunto que estamos haciendo mi marido y yo- el camino del arte optamos por un camino de conocimiento. En ese camino uno se encuentra con muchísimas dificultades y con pocas guías. Entonces, en este trabajo abordamos todo ese conjunto de cuestionamientos, las preguntas que nos hemos puesto y también las cosas hermosas e inspiradoras que hemos descubierto en el camino. Reunimos esa serie de circunstancias para hacer un documental de autor. A todas esas preguntas, ¿encontraron alguna respuesta? Sí. Y es lo que van a ver en el documental, que si conseguimos la financiación para concluirlo, se estaría estrenando en diciembre. La identidad, las oposiciones, lo autóctono y lo foráneo, son algunos de los conceptos siempre presentes en la obra de Silvana Nuovo. El medio puede ser el dibujo, la pintura o el audiovisual. La constante: la mirada comprometida de la realidad.

turismo interno | BAJO CHACO

A vuelo de pájaro… A la hora de realizar excursiones, la mayoría buscamos destinos fuera de Paraguay, sin tener en cuenta todo lo que nos estamos perdiendo, con la rica fauna y flora de nuestro propio país. Con DTP, te damos opciones para conocer nuestra tierra. Enmarcadas dentro del Proyecto “Paraguay Primero”(Conoce Primero Paraguay) y en enlace con Guyra Paraguay, se vienen realizando desde el mes de julio excursiones dedicadas a la observación e identificación de aves, además de charlas sobre educación ambiental. En las excursiones participan ornitólogos que ayudan a identificar las especies de aves que habitan nuestro país, con la ayuda de libros, guías, binoculares y check lists de aves específicas de los sitios visitados. Una linda actividad para compartirla en familia y con amigos y que permite estar en contacto con la naturaleza. La observación de aves (Birdwatching) es una actividad que se realiza en varias partes del mundo. Consiste en visitar un lugar alejado del ruido de la ciudad, donde se puedan observar a las aves en su estado natural, sin perturbar su ecosistema. Observar a las aves por el placer de hacerlo, disfrutando del de su colorido, y procurando identificar las diversas especies. Paraguay es un país privilegiado, teniendo en cuenta que la bahía de Asunción es uno de los sitios más importantes donde las aves migratorias, neárticas y australes hacen su parada. 80

En nuestro país se encuentran aves maravillosas como el tucán grande Ramphastos, congregaciones de aves acuáticas como cigüeñas, garzas y cuervillos, la garza blanca (Ardea alba), el cuervillo de cañada (Plegadis chihi), el cuervillo cara pelada (Phimosus infuscatus), la espátula rosada (Platalea ajaja), el tuyuyú (Mycteria americana), el mbaguari o cigüeña (Ciconia maguari), el jabiru o tuyuyú cuartelero (Jabiru mycteria), y también una garza muy rara: la garza cucharona (Cochlearius cochlearius) en el lecho del río. En los bosques y campos habitan grupos de loros y cotorras, poblaciónes del popularmente conocido loro hablador (Amazona aestiva) y pequeños grupos de ñandúes (Rhea americana ). También se encuentra el famoso pato bragado (Cairina moschata) y en los bosques en galería se pueden encontrar pavas pintadas (Crax fasciolata). Paraguay también es sitio de paso del único ictérido migrador neártico: el charlatán (Dolichonyx oryzivorus). La observación de aves es una forma muy interesante de redescubrir el Paraguay y la importancia de sus recursos naturales.

próximas fechas de salidas “paraGuaY priMero” 19 y 20 de setiembre: Gran Tour a San Rafael 11 de octubre: Mbatovi y la Quinta 6 de diciembre: San Bernardino y Parque Nacional Ypacarai Si te gustaría formar parte de estas excursiones, contactá cuanto antes con DTP (Gral. Bruguez Nº 353 c/ 25 de mayo) o al 221 816.

gourmet | RODOLFO ANGENSCHEIDT

Merienda con amigos

Para que te luzcas con un plato exquisito y original, nuestro chef comparte dos opciones; ya sea para una merienda improvisada o una reunión casual. Aprendé estas recetas y después contanos como te fue! Pastelitos de surubí al tomate y jalea de jalapeños (Plato creado en 2008) Ingredientes Para la masa: -300 gr. de poroto manteca fresco -500 gr. de mandioca hervida -1 huevo -100 gr. de almidón de mandioca -Un toque de sal y pimienta Para el relleno: -3 cebollitas de verdeo rojas y picadas -3 tomates perita, pelados y sin semillas -1 diente de ajo picado -Un chorrito de aceite de oliva NATURA -Perejil y ciboulette picados -350 gr. de lomo de surubí, cortado en pequeños cubos -5 gr. de jengibre -Sal y pimienta -Aceite para freír

Para la jalea: -3 chiles jalapeños LA COSTEÑA -1 cda. de aceite de oliva NATURA -2 cdas. de fume de pescado -Un toque de sal. Procedimiento Para la masa: Se pisa la mandioca hasta lograr un puré muy fino. Salpimentar. Agregar el huevo batido y el almidón, unir la mezcla hasta obtener una masa noble, que se desprenda de las manos. Reservar. En una pequeña sartén caliente y con un poco de aceite de oliva, cocinar el verdeo y el jengibre por 3 minutos. Añadir el surubí, revolver y cocinar a fuego lento por 5 minutos. Agregar el tomate, seguir revolviendo y cocinar por 5 minutos más. Apagar el fuego, y después de salpimentar y agregar las hierbas frescas, dejar enfriar. Para la jalea: Se procesan todos los ingredientes hasta lograr una salsa bien lisa. Colar la preparación y añadir una pizca de sal. Estirar la masa de mandioca hasta 1 cm. de espesor, cortar círculos de 6 cm. de diámetro y rellenarlos con surubí. Cerrar las puntas moldeándolas como croquetas. Freír en aceite caliente hasta que luzcan bien doradas. Acomodar los pastelitos en un plato y acompañarlos con la jalea de jalapeños. 83

Buñuelos de mandioca dulce y miel de caña (Plato creado en 1999) Ingredientes -500 gr. de mandioca hervida -3 claras de huevo -60 gr. de azúcar -150 gr. de harina leudante -1 cdta. de canela -Algunas pasas de uva o ciruelas pasas (a elección) -Miel negra (o del tipo que se prefiera) Procedimiento Pisar bien la mandioca y pasarla por un tamiz. Batir las claras con azúcar entre 5 a 8 minutos, hasta conseguir un merengue simple. Unir la mandioca, el merengue, la harina, la canela y las pasas (si se quiere) en una sartén con aceite caliente e ir armando los buñuelos de a poco. Una vez que estén bien dorados, secarlos en papel absorbente y agregar un chorro de miel negra encima. Una verdadera delicia para la merienda.

aromas de cocina | ALBAHACA

Verde que te quiero verde Considerada con propiedades protectoras en ciertas culturas, y poderes malignos en otras, la albahaca es una hierba que ciertamente esconde mucha magia. Pero nada se compara con su poder en la cocina.

origen Esta hierba aromática es originaria de la India, donde es la planta sagrada dedicada al Dios Vishnú y a Krishna. De nombre científico “ocimum basilicum”, el término “albahaca” derivaría del griego “basilicón”, que quiere decir real; ya que antiguamente era utilizada para un ungüento o medicina real. A menudo se le han atribuido propiedades mágicas: se decía que el olor de la albahaca provoca simpatía entre dos personas, y por eso se la utilizaba para calmar a una pareja que había peleado; otra creencia cuenta que espolvoreada sobre la persona amada mientras duerme, esta hierba asegura su fidelidad. Los antiguos egipcios quemaban una mezcla de albahaca y mirra para calmar a sus dioses y embalsamar a sus muertos. Los judíos utilizan esta planta durante los períodos de ayuno para que les dé fuerza. En Grecia, antiguamente estaba asociada al odio y a la mala fortuna, y creían que se debía maldecir mientras se sembraban las semillas de albahaca para conseguir una buena cosecha. En francés, aún existe la expresión “semer le basilio” (literalmente: sembrar la albahaca), que significa utilizar un lenguaje impropio. Por otra parte, en ciertas culturas caribeñas se le atribuyen propiedades maravillosas para ahuyentar los espíritus y los maleficios. Finalmente, para los italianos es un símbolo de amor, y en su cocina es un ingrediente muy utilizado, siendo el pesto uno de sus legados más importantes. cultivo Debido a su popularidad es fácil de encontrarla en todos los viveros locales. Lo ideal es colocarla en una maceta, en la ventana de la cocina y realizar un buen drenaje, evitando siempre los encharcamientos. Si la planta está a sol pleno, se debe regar tres veces por semana; si está en semi sombra, con una vez a la semana es suficiente.

A la hora de las pastas y pizzas, basta con cortar algunas hojitas, lavarlas bien; y a la mesa! pesto Ingredientes -1 planta de buen tamaño de albahaca fresca -100 gr. de nueces -100 gr. de queso provolone o reggianito -10 cdas. de aceite de oliva -Agua, según necesidad procedimiento Retirar las hojas de la albahaca y enjuagarlas. Ponerlas en la procesadora o licuadora junto con las nueces, el queso y el aceite. Procesar los ingredientes a medida que se añade el agua necesaria para obtener una crema. Retirar, mezclar con la pasta caliente y servir. También es ideal para entradas, con tostadas y un poco de parmesano. El pesto no se cocina ni se calienta. Se puede guardar en la heladera, cubierto en aceite, dentro de un frasco cerrado, unos 4 días. En el freezer se conserva hasta 3 meses. 87

SOCIALES

1 Cinthia Colmán, Sandra González y Mónica Bareiro (Champs Elysées) 2 Diana Amarilla, Karem González y Natalia Hume (Champs Elysées) 3 Bebu Dujak, Kenia Burró, Violeta VeraIto, Ito Canillas, Sandra Bedoya, Denise Burró y Sonia Saldivar (Boarding Pass) 4 Nelly Benítez, Cinthia Colmán, Noelia Escobar y Rocío Medina (Champs Elysées) 5 Daniel Schvartzman y Claudia Morínigo (PUMA) 6 Daniel Mogni, Delia de Kennedy y Ronald Kennedy (PUMA).

1 M贸nica Dominguez, Gabriela L贸pez, Ale Chaparro y Andrea Toledo (PUMA) 2 Raquel de Perera, Luis Kemper y Susana Avila (PUMA) 3 Yeruti Abed y Susana Avila (PUMA) 4 Angie Loppacher, Ricardo Ulke, Schulamit Duarte y Tania Villalba (LANZAMIENTO AFW) 5 Fernando Preda y modelos UP! (LANZAMIENTO AFW) 6 Humberto Gilardini, Ma. Sonia Gauto, Olinda de Galilea y Sabrina Laber茅 (LANZAMIENTO AFW)

SOCIALES

1 Fiorella Galli, Natalia Hiestandt y Mariel Olivera (LANZAMIENTO AFW) 2 Sara Giménez, Estrella Rojas y Deisy Vega (Lanzamiento Sisley - Aphrodite) 3 Pilar Duarte y Jorge Guggiari (COPA BAVIERA) 4 Aurora Bachem de Casco, Juan Carlos Casco y Perla Barudi de Saldaña (Lanzamiento Sisley - Aphrodite) 5 Jazmín Pazos, Sergio Medini, Beatríz Aldana (Lanzamiento Sisley - Aphrodite) 6 Silvio Vargas y Elvira de Vargas (COPA BAVIERA)

1 Laila Alsina, Rocío Bia y Patricia Yudis (Lanzamiento Sisley - Aphrodite) 2 Emilia y Adriana Báez, Coti Alliana, Ada Cabral, Giovanna Parini y Sergio Huttemann (LANZAMIENTO AFW) 3 Jadiyi Yudis, Florencia Soerensen y Federico González (CONFERENCIA DE PRENSA AFW-BAAM) 4 PabloTomé y Arnaldo Monfredini (LANZAMIENTO AFW) 5 Lorena Barboza y Micaela Telxido (LANZAMIENTO SUAVE) 6 Soleyl Alfonso, Marisol Dávalos, Roger Ayala y Mirta Dávalos (LANZAMIENTO SUAVE)

mercado | LANZAMIENTOS

Foro internacional del Bicentenario En la Sala Bicameral del Congreso de la Nación y ante la presencia de un multitudinario público se llevó a cabo el Foro Internacional del Bicentenario. Con presencia de las principales autoridades nacionales, entre ellos el Presidente de la República Fernando Lugo. El Presidente del Congreso Miguel Carrizosa dio la bienvenida a los presentes, mediante un discurso donde resaltaron las palabras de agradecimiento y deseos de seguir manteniendo una estrecha relación con España. El Bicentenario es una oportunidad para estrechar lazos de amistad y cooperación; “Paz y justicia para el Paraguay, España y el mundo”, fueron parte de las expresiones de la Vicepresidenta Primera de España, María Teresa Fernández, quien también remarcó la importancia de la conmemoración del Bicentenario de la Independencia Nacional. Debido a que este acto es una oportunidad para que los países estrechen lazos de amistad y puedan continuar trabajando mejor mediante la mutua cooperación. En el foro fueron mencionados varios proyectos entre ambos países, exposiciones y diversos temas de debates.

copa Baviera rakiura “La Copa Baviera – Rakiura”, el torneo de tenis amateur más importante del año, llegó a su fin. En las canchas de Rakiura Resort Day, y luego de reñidos encuentros, resultaron ganadores Miguel Rojas y Miriam Bautista. Cada uno recibió dos pasajes a Nueva York, con estadía y entradas para asistir al US Open, uno de los principales torneos de este deporte, a nivel mundial.

Fundacion saraki Fundación Saraki, en su lucha de promover los derechos de las personas con discapacidad y hacerlos partícipes dentro de una sociedad, realizó una firma de Convenio con el Consejo Itauguá Jaguata Oñondivepa, con el objetivo de trabajar en forma recíproca y conjunta para conseguir espacios de participación e integración de las personas con discapacidad a la sociedad. El evento se llevó a cabo en el Salón de Actos de la Municipalidad de Itauguá, y contó con la presencia del Intendente de la ciudad de Itauguá, entre otros invitados especiales.

eXponeGocios La 5ta. edición del seminario de gestión empresarial “Exponegocios 2009” se lanzó en el Salón Río Apa del Sheraton Asunción Hotel. El evento, que reúne a los principales empresarios, se llevará a cabo en los días 14 y 15 de setiembre en el mencionado hotel. En el acto de lanzamiento estuvieron presentes los principales patrocinadores de Paraguay Trade Fairs (PTF), empresa que organiza este evento ininterrumpidamente desde el 2005. Exponegocios 2009 presenta a expositores de diferentes países y con diferentes especializaciones. Todos tienen más de 15 años de experiencia. Llegarán a Paraguay para renovar el potencial de los empresarios a modo de sobrellevar y salir de un año difícil para la economía y producción nacional e internacional. El seminario también ofrece la posibilidad de establecer vínculos con empresarios de diversas áreas para generar nuevos negocios.

sisleY Es una empresa francesa que fabrica y distribuye productos de tratamiento para la piel, maquillaje y perfumes. Los creadores de Sisley ofrecen productos con la mayor eficacia y tolerancia, combinando conocimiento, creatividad, perfección, rigor y atención al detalle en la creación de cada nuevo producto, anticipándose a las necesidades de sus consumidores. Forma su red de ventas a los más altos niveles, a fin de garantizar la satisfacción de sus clientes, quienes utilizan o quieren descubrir los productos. Por esa razón tuvimos el gusto de recibir a Sergio Medini, experto internacional de la marca, con un amplio currículo en su haber, quien nos visitó en el local de Aprhodite del Shopping del Sol, para actualizar los conocimientos de los equipos de consultoras de belleza y presentar a la embajadora Sisley en Paraguay, la señora Jazmín Pazos. Elegida por Sisley por ser una mujer completa, madre, profesional, y de una belleza encantadora y natural.

kenzo poWer, nueva FraGancia Masculina “Sencillo y sorprendente”. “Sensible y masculino”, son las palabras que describen a la nueva fragancia para hombres Kenzo Power, lanzada al mercado local por el grupo Monalisa. Un Perfume de contrastes, cuya fragancia expande un aroma amaderado ambarino, floral abstracto que otorga un impacto fresco y enérgico. La nueva fragancia fue creada por el perfumista Olivier Polge, quien estuvo presente en el evento. El evento se llevó a cabo en el Restaurante La Preferida, con la presencia de invitados especiales.

trataMiento anti aGe para ellos. En una amena ambientación organizada por Dino Homme Spa, se llevó a cabo el lanzamiento de la línea Clarins Men, ¡Que viva la piel del hombre! ésta consiste en la elaboración de dos programas anti edad específicos, que asocian un tratamiento para todo el rostro y otro específicamente para contorno de los ojos. Además de otros productos que limpian y tonifican de la cabeza a los pies. Son fáciles de aplicar y de rápida absorción, enriquecidos con extractos vegetales que responden a las necesidades de la piel de los hombres en función de su edad. El magnifico evento contó con la presencia de invitados especiales, quienes disfrutaron de un brindis y de la música del grupo C3.

suave lanza una nueva proMo Cuando los chicos se divierten es más fácil para mamá verse linda; por eso, Suave lanzó una nueva promoción, donde podés ganar entradas al cine para ir a ver la nueva y divertida película de Disney, Fuerza G. Suave. Sigue sumando premios, porque además de las entradas sortea, computadoras con kits de la película y el DVD de Disney. Para participar, sólo tenés que enviar vía SMS la hora y los minutos que figuran en el envase del shampoo y acondicionador Suave al 88400.

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Uptitude Cáceres Zorrilla 1037, esq. Juan XXIII Tel.: 663 160 Shopping del Sol. Local 238 | Tel.: 663 838 Mariscal López Shopping Local 106 | Tel.: 608 441 Vitamina Shopping del Sol Local 106 Tel.: 608 705 Unicentro Palma esq. 15 de Agosto Tel.: 445 309/10 Sucursal Shopping del Sol. Tel.: 611 797 Maria Vazquez Palacio Quesada. Quesada e/ Charles de Gaulle y Cruz del Chaco Reina Batata by Jadiyi Yudis Cel.: 0981 914 593 NH Eneache Dr. Morra 192 / Guido Spano Tel.: 610 667