Revista VOS mayo 2013 by EMG

MAYO 2013 Nº 83 G. 20.000 HECHO EN PARAGUAY

5 consejos que no deberías escuchar

¿Para siempre o para un rato? ¡No pierdas tu tiempo!

TEST

¿hay algo más entre vos y tu mejor amigo?

edición afw 10 años

Las peripecias de una tomasita IN&OUT ¿menos es más?

10 años, lo mejor de la pasarela y expositores

Dolores

Barreiro

sumario mayo 04 Editorial 06 Ocio 08 Correo de lectores

046 Los diez mandamientos de un twittero 048 Test: ¿Hay algo más entre vos y tu mjor amigo?

010 Foto de tapa

052 Animate a dar el siguiente paso

014 Diagnóstico: estrés emocional

056 No todo está en los detalles

020 Geografía de la felicidad

058 Once upon a time

026 Mamás especiales

070 ¿Menos es más o... realmente más es más?

032 Piel perfecta a cambio de buenos hábitos

074 Autumn Colors

040 Ellos preguntan 042 Ellas preguntan 044 Cinco consejos que no deberías escuchar

085 Resumen del AFW 0110 Lanzamientos

once upon a time

Te presentamos un look sutil, digno de un cuento de hadas

tapa

afw

Dolores Barreiro en Paraguay de la mano de su marca Holi

5 consejos que no deberĂas escuchar

ÂĄSi tu amiga te da uno de estos consejos no los escuches!

El resumen de la semana de la moda

ellas y ellos responden

Las preguntas que no nos animamos hacer al sexo opuesto

autumn colors Las tendencias otoĂąales para esta temporada

88 05

carta editorial

STA F F Coordinación Editorial y Redacción

Eliana González Ugarte Una reconciliación con la moda Mi abuela era la señora más elegante que conocí. Cuando era chica solía ver cómo se maquillaba. Siempre se aplicaba una fina línea de delineador y usaba labiales rojos o de tonos marrones. Su cabello siempre estaba impecable, al igual que sus uñas. Jamás la vi salir de casa sin uno de sus trajes combinados y los accesorios que complementaban su atuendo. Era de aquellas mujeres que podía usar un vestido hecho de tela de cortina y le quedaba bien. Nunca tomé muy en cuenta la moda porque para mí, la ropa siempre fue un aspecto necesario de la vida. Hay que vestirse porque no podemos andar desnudos por la vida; entonces, escojo una ropa y salgo. Aun cuando iba a muchas fiestas de 15, no me importaba lo que estaba de moda. Si se vendía en las tiendas y me quedaba bien y gustaba, lo usaba. Después de trabajar varios años con diseñadores, fotógrafos y modelos, me di cuenta de que gran parte del recuerdo que tengo de mi abuela se basa en su ropa. Recuerdo lo que usó en Navidades, fiestas de cumpleaños, y hasta lo que llevaba en algunas tardes en las que nos quedábamos hablando en el jardín del patio. Su ropa y su estilo eran su identidad, tanto como lo era su personalidad. Estar a la moda no significa optar por lo último que sale en las colecciones. Se trata de resaltar la belleza de la mujer e imponer un estilo, de impregnar la personalidad en una de las formas de

Dirección de Arte

expresión más versátiles que existen. Aunque quisiéramos negarlo, es también la forma más rápida con la que juzgamos a los demás y a nosotras mismas. El Fashion Week cumplió diez años en esta edición de otoño-invierno 2013. Diez años en los que la moda nacional creció a nivel exponencial. La mayoría de las tiendas de ropa hace una década eran de marcas importadas, y ahora en todos los shoppings y paseos del país hay más de una tienda de diseños nacionales. Y, sobre todo, vale recalcar, que las ropas que ofrecen están a la altura de cualquier tienda del continente y hasta del mundo. Nunca luciré una prenda como lo hace una modelo, pero de todas maneras aprendí a apreciar el arte de la confección de un atuendo. Se consideran tantos factores: desde la elección de la tela, de acuerdo a su textura, caída y grosor hasta el tipo de costura que lleva. No percibimos esos detalles, solo el resultado final. Te invitamos a mirar nuestra sección del AFW; quizá veas la moda con otros ojos. Y quizá, así como me ocurrió a mí, adviertas que el arte y la esencia de las cosas pueden estar en algo tan simple como un vestido. Que disfrutes de esta edición.

Erwin Bukaczek Moda y Estilismo

Paula Arévalos Diseño Gráfico

Pamela Stanley Gerente de Comunicación

Marco Roa Fotografía

Martín Crespo Víctor Candia Sociales

Raúl Gaona Correciones Sylke Marsal Comercial

Analía Riveros Bethania Carpinelli Gerente de Logística

Diego Prayones Colaboradores

Rodrigo Ayala Miret Denise Hutter Pilar Peña Escobar Andrea Montanaro Valeria Gallarini Liliana García Impreso en

Mercurio S.A. Publicación de

Cáceres Zorrilla 1037 c/ Juan XXIII Tel.: 663.160 vos@emg.com.py www.vos.com.py

VOS ocio

OCIO cine

EL REINO SECRETO (3D)

ORIGEN: Estados Unidos. DIRECTOR: Chris Wedge . VOCES ORIGINALES: Amanda Seyfried, Josh Hutcherson, Beyoncé Knowles, Christoph Waltz, Colin Farrell. Género: comedia, aventuras, animación. Estreno: 17 de mayo de 2013. Sinopsis: Una adolescente se transporta a las profundidades de un bosque donde se desarrolla una batalla entre el bien y el mal. Y se unirá a un grupo muy particular que intentará salvar su mundo y el nuestro.

curso

CURSO Y TUTORIAL DE DIBUJO

Facilitador: Matías Cáceres. Dirigido a adolescentes y adultos que quieran aprender a dibujar desde el nivel básico. No requiere ningún conocimiento previo, reconocimientos de los tipos de herramientas de dibujo y soportes. Nuestro curso se divide en dos aspectos; primero, el metódico y científico que requiere cálculo y precisión para comprender las reglas que rigen la forma, perspectiva, encajado, luz natural, luz artificial, dimensión y proporción, y, por otro lado, desarrollamos el sentimiento de intuición al dibujar dejándonos llevar por la figura humana y partes de la misma, paisajes, tono y valoración, composición tonal, sombreado con los dedos para volúmenes, y desarrollo del pulso. Los únicos requisitos para aprender a dibujar es la práctica, constancia, disciplina y claro amor al papel y lápiz. Todos los martes, jueves y sábados, de 09:00 a 11:00. Mas info: en MultiArte, Antequera 1175 c/Rodríguez de Francia. Tel.: 493648/496-513. multiarteliliana@gmail.com

MULTIARTE HABILITA UN ESPACIO PARA LA CAPACITACIÓN DE PERSONAS INTERESADAS EN ACERCARSE AL ÁMBITO DE LA CULTURA DESDE UNA PERSPECTIVA CONTEMPORÁNEA. Facilitadora: Estela Franceschelli. Las herramientas básicas de la gestión y la administración de cultura, suponen unas destrezas necesarias para convertir esta tarea en una eficiente forma de ganar dinero, construir ciudadanía, alcanzar logros personales o apoyar y promover las acciones de amigos compañeros o instituciones a las cuales pertenecemos. Este espacio planteado no solo como taller de capacitación, sino también como espacio de reflexión y análisis de realidades cotidianas vinculadas a la cultura, ofrece a los participantes la oportunidad de acceder a la comprensión de los procesos culturales desde otras miradas. El taller teórico-práctico vivencial se desarrollará los miércoles de 18.00 a 21.00. El inicio se prevé para el 3 de abril y su finalización, el 26 de junio. El costo es de G. 150.000 mensuales. Consultas e inscripciones a MultiArte, Antequera 1175 casi Rodríguez de Francia. Teléfonos: 496-513/493-648. multiarteliliana@gmail. com estelafranceschelli@gmail.com – (0971) 360-190.

libro

The Perks of Being a Wallflower Autor: Stephen Chbosky. Precio: G. 100.000. EL BESTSELLER n.º 1 DEL NEW YORK TIMES. Vivir al margen ofrece una perspectiva única. Pero siempre llega el momento de entrar en escena y ver el mundo desde dentro. Charlie es un chico realmente especial: lee muchísimo, no sale con amigos ni con chicas y reflexiona sobre el mundo desde un punto de vista muy particular. Su ingenuidad, su incapacidad para relacionarse normalmente y su extrema sinceridad le crean más de un problema, especialmente ahora que su único amigo ha muerto. Conocer a Sam y Patrick, los chicos más populares y vitales del instituto, provocará un giro radical en su vida que lo sumergirá de pleno en la adolescencia. Más info en www.quijote.com.py

cine

RÁPIDO Y FURIOSO 6 Estreno: 24 de mayo. Dirigida por: Justin Lin. El filme reúne al elenco de los filmes anteriores, con Vin Diesel, Paul Walker y Dwayne Johnson regresando a liderar una lista de nombres que incluye también a Jordana Brewster, Tyrese Gibson, Ludacris y otros actores de los filmes pasados que vuelven a ponerse detrás del volante. La saga “Rápido y Furioso” nació con el filme del mismo nombre, en el 2001, y continuó con otros cuatro estrenados hasta la fecha, el más reciente de ellos en 2011. En total, la saga ha recaudado casi USD 1.600 millones en todo el mundo.

curso

ART EXCEL - PROGRAMA PARA NIÑOS (30 DE MAYO)

Una formación integral para la excelencia. Si bien enseñamos a nuestros hijos muchas cosas importantes, por lo general, no les enseñamos a manejar las emociones, la manera de cooperar, trabajar en equipo o cómo ser un líder. Estas habilidades hacen más feliz su infancia y su futuro. De ahí el nombre “All Round Training in Excellence (Entrenamiento Integral para la Excelencia)”. Esquema del curso. Durante el programa inicial de 18 horas, los participantes aprenden “las seis llaves de oro para el éxito” por medio de juegos interactivos y procesos innovadores, que refuerzan los valores humanos. A través de la diversión y las risas, los niños incorporan valiosas lecciones sobre cómo compartir con los demás, trabajar y jugar en armonía, y desarrollar un sentido de pertenencia. Se vuelven más expresivos y se comportan con mayor comodidad y naturalidad, incluso en grupos diversos de personas. A los estudiantes se les enseña yoga y eficaces técnicas de respiración, que ayudan a eliminar el miedo, la ansiedad, la depresión y otras emociones negativas. La meditación, una herramienta importante para desarrollar el potencial de los niños, también forma parte integral del programa. Después de pasar por el curso, los niños muestran una mejoría en sus capacidades creativas y en el perfeccionamiento de la memoria y la concentración. También desarrollan cualidades de liderazgo, así como una mejor interacción con sus padres. Ver nuestra sección de preguntas frecuentes, para aprender más acerca de cómo los programas de “El arte de vivir” apoyan el desarrollo de los niños.

CORREO DE LECTORES

¡Hermosísima la nueva revista!

¡Qué bueno el cambio!

Mucho más femenina, más atrevida. Faltaba una revista paraguaya así y bien hecha.

Superdivertida la nueva temática. Admito que me gustaba mucho la anterior, pero esta es más femenina y más sexy.

Alicia E.

Karen S.

¡Qué linda!

Qué buenísimo está el nuevo diseño, excelente el trabajo de los diseñadores. Mucho más moderna, actual y con nuevas secciones más divertidas. El test, in and out y sexy, me encantaron. ¡Me suscribo ya!

Ceci F.

Hola

¡Hola, VOS! Cuando estaba en la peluquería me llamó la atención una revista toda blanca y con una “V”, así. Dije: ¿Qué revista debe ser? Después la abro y me llevé una gratísima sorpresa. ¡Muy bueno el diseño y el nuevo estilo! Felicitaciones.

Juli P.

¡Sexies!

¡Les escribo porque debía hacerlo! Debo felicitarles por la nueva VOS. Se nota que trabajaron mucho y la renovaron totalmente, y yo sé muy bien que eso no es nada fácil. Está mucho más alegre y entretenida, pero lo que más me gusta es que mantienen sus notas siempre muy interesantes.

Gabi D.

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¡Hey, hey, hey!

Todavía recuerdo las primeras ediciones de la revista, y ¡qué mucho cambió! Siempre avanzando y adaptándose a los cambios. Felicito a todo el staff, sigan así. Es un orgullo que sea hecha en mi hermoso país.

Gio G.

¡Hello!

Felicidades por la renovación, muy buenas las notas también. Algunas no tan realistas (hay mejores amigas de tu novio que no son tan confiables, eh), pero está mejor que confiemos, por lo menos, nos tranquiliza. La nota de Denise me encantó, siempre leo lo que escribe. Las producciones, también de primer nivel. ¡Éxitos!

Marina T.

¡Buenísima!

Está increíble la nueva revista. Primero la agarré por su tapa misteriosa, después la empecé a leer y les digo que me encantó. Muy bueno el cambio. Los tips, las notas y todas las demás secciones muy buenas.

Lucía R.

¡Gracias por escribirnos! Tendremos en cuenta todas las sugerencias, y queremos que sigas acompañándonos mes a mes. Por tu participación, recibís algunos de estos regalos: libros, productos de belleza y otros cosméticos de cuidado personal. Si querés comunicarte con nosotros y enriquecer nuestras ideas, escribinos a vos@emg.com.py

dolores Barreiro

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holi

Holi nació hace tres años, diseñado todo por Dolores. Sus influencias son: su experiencia en las pasarelas, sus amigos diseñadores y gustos personales. Su pasión por la moda la impulsó para que concrete este proyecto. ¡Love & good karma!

por Dolores Barreiro

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Fotografía: Víctor Candia Asistente de fotografía: Gerardo Fretes Producción & Estilismo: Paula Arévalos

vestido fresco, floral holi

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VOS nota

Diagnóstico: estrés emocional Nunca, en mis 27 años de vida, había ido al dermatólogo. Tuve una (milagrosa) adolescencia sin acné y preparé tragos con jugo de limón bajo el sol sin que mi piel se manchara. Pero de nunca visitar dermatólogos ni alergistas, pasé a conocerlos a todos.

Un día como cualquiera de septiembre del año pasado, me desperté como todas las mañanas para ir al trabajo y en medio del rutinario cepillado de dientes, noté que me había aparecido un sarpullido en el pecho. Pensé que era algo pasajero, elegí una blusita bien cerrada y me fui a trabajar. Durante el transcurso del día, el brote fue extendiéndose, y para la mañana siguiente ya era difícil de disimular, así que fui al médico apenas pude.

confianza, y allí fui. Ella me diagnosticó un “sarpullido acneiforme” y me recetó cremas y tratamientos (¡impresionante lo costosa que es la microdermoabrasión con punta de diamante!) para el acné. Un mes y medio después, mi pecho seguía lleno de ronchas y puntitos que todas las mañanas parecían saludarme espléndidos frente al espejo. La cosmetóloga se dio por vencida y me derivó a un alergista.

Primera parada: la cosmetóloga La primera amiga en notar el sarpullido me recomendó a su cosmetóloga de

Segunda visita: el alergista y la mejoría pasajera Con mi bolsillo y mi autoestima ya seriamente afectados, visité a este

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por Denise Hutter

nuevo profesional. El alergista me hizo dejar de usar los preparados magistrales recetados por la cosmetóloga y me hizo comprar dos cremas importadas y un medicamento. Dijo que ya había tenido pacientes con ese mismo sarpullido, así que cerrando los ojos –para no ver cuánto iba a costarme el chiste de las cremas francesas–, le entregué mi tarjeta de crédito a la farmacéutica. A los 15 días estaba mucho mejor y el doctor me dijo que continuara con el tratamiento 15 días más. Cuando se cumplió el mes estaba como nueva, ni rastros de los puntos colorados en mi pecho… Pero a los 2 días de dejar de tomar el medicamento, volví a amanecer brotada.

La tercera no fue la vencida Después de mi fracaso con la cosmetóloga y el alergista, llegó el momento de recurrir al primer dermatólogo. Digo “primero” porque terminé visitando cuatro. Para no aburrirlos con los detalles, resumo las hipótesis de todos los doctores que visité en el trayecto: desbalance hormonal causado por el paso de la juventud a la adultez (en síntesis, me dijo “estás vieja”), posible rechazo al maquillaje que utilizan en el canal, problemas intestinales provocados por una alimentación no adecuada (esa doctora me derivó a una nutricionista, pero seguí su dieta y nada cambió) y

finalmente: estrés emocional. “Ahora que probaste todas las cremas y medicamentos disponibles, fuiste a alergistas, cosmetólogos, dermatólogos y nutricionistas, lo único que se me ocurre es que tengas problemas emocionales que estés somatizando de esa manera”, me dijo la última doctora. “¿Sos de llorar mucho?”, me preguntó. Le dije que no, y me respondió: “Bueno, esos granitos vendrían a ser tus lágrimas”. Qué bien. En síntesis, de nunca haber tenido acné, pasé a vivir mi adolescencia a los 27 años: vivo maquillada tratando de disimular los barritos (siendo que el maquillaje en realidad le hace aún peor

a la piel), voy por primera vez a una psicóloga para ver si en serio tengo estrés emocional, y todos los días lidio con alguna persona ñañá en Twitter que me escribe cosas como: “Salís en la tele, lo mínimo que podés hacer es cuidar esa tu cara horrible” (Gracias por tu comentario @monitxp). Para colmo me olvidé de contarles que hace un mes el brote se extendió del pecho a mi rostro; parece que el 2013 será mi año de patito feo. ¿Qué pretendo con este texto? Hacer catarsis, quizás. Hacerle frente a mis inseguridades… o explicarle a gente como @monitxp algo que no cabe en los 140 caracteres de Twitter.

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VOS viaje

isla de margarita La llaman la Perla del Caribe, y así se muestra con sus playas de fina arena, su vegetación de contrastes, sus pueblos coloniales y la calidez de los lugareños. por Liliana García W.

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Con 167 kilómetros de costa y 50 playas, la Isla de Margarita no es nada pequeña: tiene más de 1000 km2 y medio millón de habitantes. Es el único estado insular de Venezuela (su nombre es Nueva Esparta) y funciona como puerto libre. La superdesarrollada infraestructura turística asegura todo tipo de distracciones, deportes y diversión. Dicen que mayo, junio y octubre son los mejores meses para escaparse a Margarita –porque son los más tranquilos–, pero uno puede aterrizar ahí en pleno enero y sentir igual que la isla es toda suya, por la cantidad de playas desiertas y poco visitadas que posee en una de sus mitades. Su aeropuerto internacional del Caribe General Santiago Mariño recibe vuelos directos desde Caracas, Barcelona y otros puntos de Venezuela, además de estar a la orden del día los vuelos chárter. Para llegar a Margarita por agua, hay que embarcarse en el caribeño puerto La Cruz o Cumaná, ciudades costeras venezolanas que ofrecen servicios diarios de ferries hasta Margarita, y que constituyen un verdadero disfrute por atravesar en medio de parques nacionales y bordear golfos y penínsulas. En 20 minutos –también de ferry– se llega a la cercana isla de El Coche, ideal para pasar el día tranquilo, tomando sol y bebiendo cócteles con sombrillitas.

Recorriendo la isla Margarita merece una visita a fondo, así que mejor alquilar un auto para el efecto. Un dato interesante es que este es el lugar más barato en Venezuela para rentar vehículos, y, por supuesto, llenar el tanque cuesta menos de un dólar. El interior verde y montañoso de la isla está serpenteado de múltiples carreteras que permiten abordar su geografía sin ningún tipo de privaciones. Si bien La Asunción es la capital margariteña, la ciudad de Porlamar (fundada en 1536), indudablemente, es el centro de la isla y su capital no oficial, ya que es la más populosa (150.000 habitantes), ruidosa y con más movimiento. Cuenta con un interesante museo de arte contemporáneo e infinidad de tiendas duty free, donde encontrarás las pintorescas areperas, como cualquier otro electrodoméstico. La Asunción es una ciudad de apenas 25.000 habitantes, demasiado tranquila y ubicada en un valle. Su catedral es una de las más antiguas de toda Venezuela (siglo XVI). Al Sur se yergue el Parque Nacional Cerro El Copey, lugar indicado para vagabundear observando aves en medio de un idílico bosque. Margarita ofrece no solo playas, sino también semidesiertos, junglas tropicales y manglares, así como fortalezas: un total de siete fueron construidas para proteger la isla de ataques piratas. La ciudad de Pampatar es conocida por estos edificios históricos. El Castillo de San Carlos Borromeo (1663), con todos

sus cañones apuntando al mar Caribe, es el mejor preservado (su puerta principal pesa 800 kilos). También regala unas vistas deliciosas el Fortín de la Caranta, construido en 1586. Playas y puestas de sol Con sus tres kilómetros de arenas prístinas y palmeras cimbreantes al sol, la Playa El Agua es la más popular de la isla, bien equipada con restaurantes y bares que miman a los clientes mientras se disfruta del agua, se descansa al sol o se reciben sesiones relajantes de reflexología (los pies quedan inmensamente agradecidos). Carritos de ceviche exprés se pasean ofreciendo cócteles de camarones, pulpos y langostas. Desde aquí se toman las excursiones al archipiélago Los Frailes, que ofrece puntos inmejorables para snorkel y submarinismo. La playa de El Yaque constituye otra excelente opción. Aquí hay que darse la oportunidad de tomar clases de windsurf o bien de kitesurf; los vientos son excelentes para estos deportes, al punto que los hoteles sobre esta playa cuentan con equipos a disposición de los huéspedes y profesores que brindan cursos acelerados; el cielo del Yaque se llena de velas multicolores. Este lugar (con 1500 habitantes y a pocos kilómetros del aeropuerto) es el ideal para hospedarse en Margarita. El Windsurf Paradise es un mini resort que lo tiene todo: terraza con vistas únicas, habitaciones con puertas de vidrio que dan a la hamaca placentera

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VOS viajes xxx

y a la piscina frente al mar. Además, los fines de semana tiene a sus huéspedes bien ocupados con la fiesta Ron y tambores, los viernes; actuaciones de Dj cada sábado y grupos de reggae, los domingos. Otras playas dignas de visitar son las de Manzanillo, Parguito, Caribe y Zaragoza. Ahora bien, las puestas de sol hay que contemplarlas en la playa de Juan Griego, ciudad al norte de la isla, con 50.000 habitantes y una bahía de ensueño. Rústicas canoas a lo largo del puerto atestado de mansos pelícanos, forman parte del paisaje al igual que nativos con liñas en mano esperando que algún pez distraído pique; la plaza frente a la bahía se alborota con barullentas aves a esa hora, como anunciando a medio mundo que el sol se está despidiendo. Y, efectivamente, uno se pregunta por qué ciertos atardeceres son tan La otra mitad La Península de Macanao está cruzada por un espinazo central montañoso y es la parte menos explotada de la isla: sitio perfecto para perderse de la gente y explorar sus playas desiertas. En esta región se ubica el Parque Nacional Laguna La Restinga,

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declarado desde 1996 Humedal de Importancia Internacional, y consiste en una inmensa laguna rodeada de frondosos manglares con canales laberínticos por donde circulan botes en medio de este hábitat de 85 especies de aves residentes y 20 migratorias, 20 especies de reptiles y 10 de mamíferos, además de delfines, tortugas, pelícanos, cormoranes, ibis escarlata y los pericos de corona azul, que no pueden ser vistos en otra parte del mundo. Cada uno de los canales por los que se circula, llevan nombres sugerentes como El Encanto, El Deseo o Túnel de los Enamorados. El Museo Marino de la Isla de Margarita es un lugar que no se puede obviar; cuenta con piscinas surcadas por mantarrayas, estrellas y gusanos de mar, tiburones y tortugas marinas, además de un acervo nutridísimo de corales, caracoles y esqueletos de gigantes marinos. Un monumento natural digno de mención son Las Tetas de María Guevara: dos pequeños cerros gemelos de 135 metros de altura y lugar emblemático de la isla, ya que María fue una joven mestiza que tuvo una participación activa en la guerra independentista y la leyenda cuenta que, a su muerte, aparecieron estos dos cerros sobre su tumba.

Con sus tres kilómetros de arenas prístinas y palmeras cimbreantes al sol, la Playa El Agua es la más popular de la isla

VOS nota

la geografía de la felicidad Eric Weiner, reportero y corresponsal que por más de una década estuvo deambulando por la faz de planeta, está convencido de que la felicidad está a la vuelta de la esquina: el truco es “identificar la esquina adecuada”. Para asombro de muchos, esta puede encontrarse en las regiones de clima más extremo de la Tierra.

por Liliana García W.

Eric Weiner, autor de La geografía de la felicidad, pone especial énfasis en el entorno cultural y físico como ingredientes vitales de nuestro bienestar, y para ello se basa en los descubrimientos de Ruut Veenhoven, investigador holandés al mando de la Base de Datos Mundial de la Felicidad. Desde sus años de estudiante, Ruut investiga a las sociedades a través de la siguiente pregunta: ¿Son felices sus ciudadanos? En los años 60, su tutor universitario se negó a aceptar la “absurda” propuesta de

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estudiar la felicidad, y gracias a la terquedad de Veenhoven, hoy este hombre se encuentra a la vanguardia de un campo que produce miles de estudios de investigación: hay conferencias, periódicos, revistas, maestrías y doctorados en felicidad. La definición de felicidad Es indudable que las personas entienden la felicidad de manera diferente. Noah Webster, creador del primer diccionario estadounidense (1825), la define como “las agradables

sensaciones que derivan del disfrute de lo bueno”. Pero ¿qué es lo bueno para cada uno de los seres humanos? Eric nos informa en su libro sobre las formas actuales de medir la dicha: existen regiones del cerebro asociadas a lo agradable (lóbulo prefrontal) y a lo desagradable (partes más primitivas del cerebro); también se miden las hormonas del estrés, la actividad cardiaca, la codificación facial y otras manifestaciones corporales que evidencian un estado feliz o infeliz. Estudios basados en encuestas revelan

que tienden a ser más felices los extrovertidos, los casados sin hijos, los espirituales, los que tienen título universitario (hasta la licenciatura), los ricos (pero solo un poco más que los pobres), la gente ocupada en algo y los hombres al igual que las mujeres. Todas las culturas valoran la felicidad, pero no en el mismo grado. Los países del Este asiático, por ejemplo, priorizan la armonía y el cumplimiento de las obligaciones sociales por encima de la satisfacción personal. Las naciones más y menos felices de la Tierra Para sorpresa de muchos, los lugares más felices no encajan necesariamente con nuestras nociones preconcebidas; paraísos tropicales como Tahití, Bahamas y Fiyi ocupan latitudes intermedias de felicidad. En cambio, Islandia y Dinamarca, naciones “heladas”, cuentan con altísimos índices de dicha. Hace unos años, Eric se pegó una escapada por varios países, según el puntaje anual otorgado por el Centro Holandés de Estudios de la Felicidad y comparte con nosotros lo siguiente: HOLANDA: ostenta considerables puntos a favor por sus grados extremos de libertad y tolerancia. Muchos ciudadanos de países extremistas (Oriente, por ejemplo), donde el alcohol es ilegal y las mujeres deben cubrirse de los pies a la cabeza, van al extremo y terminan eligiendo como país adoptivo a Holanda, donde la marihuana es legal y también la prostitución. SUIZA: en ella reina la moderación y el civismo (nada de molestar al vecino: no puedes hacer ruido en el baño pasadas las diez de la noche ni reír fuerte); también la limpieza, la eficiencia, la puntualidad, la confianza, el honor y una profunda conexión con la naturaleza (biofilia). Los suizos evitan la provocación de envidia a toda costa, pues piensan que este sentimiento es un gran enemigo de la felicidad; la ostentación y la jactancia son la peor plaga para esta nación, así que su frase insignia bien podría ser: “Si lo tienes, escóndelo”. Cuenta con una de las

leyes de eutanasia más liberales del mundo, y todos sus ciudadanos están llamados a votar por lo menos una decena de veces al año: el consenso es importante. Ahora bien, en Suiza todo está reglamentado, hasta la anarquía; una vez al año, en la fiesta del 1 de mayo, los anarquistas rompen unos cuantos escaparates, pero siempre es “en la tarde, a la misma hora”. BUTÁN: minúscula nación del Himalaya –una de las más aisladas del mundo–, que cuenta con una política gubernamental de Felicidad Interna Bruta. Sí, señores, aquí este tema es un empeño colectivo. Bután puede ser considerada una nación atípica: nunca fue conquistada ni colonizada, apenas se ve publicidad por las calles y fue el último país en adoptar la televisión, en 1999. Su bajísima tasa de delincuencia lleva a los ciudadanos a pensar en el asesinato como algo casi inaudito. Es la primera nación no fumadora del mundo y no existen los semáforos. Hay más monjes que soldados, y estos son los encargados

de producir la cerveza y los licores de Bután. Y, como dato adicional, puede ser considerado el reino del revés: el número 13 es el de la suerte, hola se dice “bye-bye”, la marihuana se la tragan los chanchitos (para engordar), y el antiguo rey quiso abolirse a sí mismo para instaurar la democracia. QATAR: país que básicamente es una empresa familiar: solo el 20% de la población es originaria de esta tierra. Entienden a la tribu como familia grande, extensa. Su suelo está conformado por desierto en un 98% y a pesar de ello, es una de las naciones más ricas del mundo. El combustible se vende a precio de ganga; la salud, educación y electricidad son gratuitas, y no hay impuestos. Si te casás, te dan un terreno gratis, hipoteca sin intereses para construir el ansiado hogar y una asignación mensual superior a los USD 7000. La felicidad está en manos de Alá, no de los hombres. Si estás feliz o triste es por la voluntad de Dios. Eso sí: hay demasiadas reglas (no se puede decidir

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Eric Weiner con quién casarse, por ejemplo) y todos están vigilados por la propia familia. ISLANDIA: esta “aldea cosmopolita” es considerada una de las naciones más felices, a pesar de su clima brutal y aislamiento casi absoluto. Sus cortísimos veranos ostentan temperaturas no superiores a los 13 ºC y la mayor parte del año el sol ni se asoma, pero los islandeses no luchan contra la oscuridad: deciden abrazarla. A todos los puntos considerados “importantes”, se puede llegar a pie en 10 minutos. Con apenas 300.000 habitantes, en este país se conocen todos: no hay caras extrañas. Hablan la lengua pura de los vikingos, no la diluida y adulterada de los demás países nórdicos; no prestan nada de los demás idiomas: computadora, por ejemplo, se dice “profeta de los números”. Traducido literalmente, el saludo de bienvenida en islandés significa “Ven feliz”, y la despedida “Retírate feliz”. Un promedio de 20 “suaves” terremotos mueve el suelo diariamente; la tierra islandesa no está quieta: habla, se ríe, gruñe y baila; por

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ello, sus ciudadanos creen en duendes y otros seres sobrenaturales. Los islandeses, cuanto más aprenden de una diversidad de cosas, más felices son. Y todos se ayudan, principalmente aquellos que hacen lo mismo y que pueden considerarse mutuamente como “competencia”; esa palabra es sustituida por “colaboración”: todos para todos. Nadie espera el éxito: intentarlo es lo que cuenta, y apoyo en Islandia hay de sobra; de ahí que esta “miniatura de nación” se haya convertido en la más grande productora de artistas per cápita del mundo. Los islandeses llaman a su país, con afecto “El Cubito”. Aplauden cuando el avión aterriza en el aeropuerto de la capital, solo porque están contentos de llegar a casa. MOLDAVIA: esta antigua república soviética tiene uno de los índices más bajos de felicidad. Caras con expresión ausente y cabreada. Los moldavos son casi rumanos: mismas raíces históricas, misma lengua casi; una nación inventada, sin cultura ni fe claramente diferenciada. Necesitan

visado para ir a la otra docena de “exhermanas soviéticas”. Es el vecino pobre en un barrio rico (Europa) y reina la desconfianza en lo que compran, en los vecinos, inclusive en los familiares. No se enorgullecen de nada, ni siquiera de su idioma: algunas figuras claves del gobierno no hablan moldavo, solo ruso. El nepotismo y la corrupción están a la orden del día. La escasez de moldavos en dicho país (por el éxodo migratorio, ya que “la felicidad está en otra parte”), obliga a las mujeres a vestirse y a pintarrajearse como prostitutas para competir y conseguir pareja. Por supuesto, los varones no se molestan en cuidar su aspecto físico, ya que su principal tarea es ganar algo de dinero. TAILANDIA: país que desconfía del “pensar demasiado” e intenta disfrutar de cada momento sin cuestionar la vida. Aquí hay restaurantes “sin manos”, donde camareras tailandesas dan de comer a sus clientes varones en la boca. La gente en Tailandia puede renunciar a un puesto bien pagado si no le resulta divertido. La culpa

no ocupa un lugar importante en sus vidas: aceptan lo que les ocurre en la espera de tiempos mejores. Si hay una insurgencia en un rincón del país, algún ministro ordena a la población fabricar pajaritos de papel –por ejemplo-, para “bombardear” con ellos las zonas de conflicto, ya que la ira es considerada como un estado de ánimo demencial. ¿Para qué encolerizarse? GRAN BRETAÑA: tierra de impasibles y gruñones; dan pocos abrazos, apenas sonríen, no socializan lo bastante y no hablan de sus intimidades. Para los británicos, la clave no es la felicidad, sino arreglárselas, ir tirando, al igual que los antiguos aztecas: cuando nacía un bebé, un sacerdote decía “naces a un mundo de sufrimiento; sufre, pues, y conserva la paz”.

INDIA: país seductor y exasperante, que cautiva y enfurece: aquí la felicidad es una contradicción. La meditación en India es la forma de respirar, de vivir; se aceptan un montón de imperfecciones y se vive más relajado. Es un país que cuenta con fuertes lazos sociales; muchos de sus ciudadanos no tendrán un techo, pero tienen un “hogar”. Si uno es pobre, no es su culpa, sino la del destino. Hacen lo que pueden, y luego, que decida el universo. EE. UU.: nación que sigue siendo profundamente optimista: son una “superpotencia” en materia de conciencia del bienestar. Su declaración de independencia defiende el derecho a “perseguir” la felicidad, y eso hacen: migran constantemente, no se quedan quietos. El paraíso, para los

norteamericanos, es un blanco móvil. Y son extrovertidos por excelencia: hablan de su vida privada con la misma facilidad con la que regalan saludos. Felicidad Una suma de varios ingredientes Nuestro autor se afirma en la decisión de que el dinero cuenta, pero menos de lo que creemos y no del modo en que creemos; que la familia es importante y los amigos también; que las playas son opcionales, pero la confianza y la gratitud son imprescindibles. Que contamos con más de un camino hacia la felicidad y que el atlas de la dicha debe dibujarse a lápiz, ya que los lugares pueden cambiar, al igual que las personas.

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nescafé decaf El hábito de tomar café procede del nordeste de África, llegó a Europa aproximadamente en el siglo XV y actualmente es una de las bebidas más consumidas en el mundo entero, por lo que es un constante motivo de estudio. Se ha demostrado que esta bebida aporta significativos beneficios a la salud al incluirla como parte de la dieta diaria. La ciencia cada día nos sorprende con sus aportes y sus nuevos descubrimientos; los hallazgos de los últimos años permitieron demostrar que los antioxidantes presentes en el café poseen efectos positivos, protegiendo al organismo no solamente frente a los procesos de envejecimiento, sino también reduciendo las posibilidades de desarrollar ciertas enfermedades, como algunas hepáticas y neurodegenerativas como el mal de Alzheimer. Se ha visto al mismo tiempo que el café proporciona importantes acciones fisiológicas, mejora el rendimiento físico, estimula el sistema nervioso central, aparato digestivo y circulatorio. Además, estimula la agudeza mental, reduce la fatiga y ejerce una acción diurética. El café, el té, las bebidas cola, bebidas energizantes y el chocolate son conocidos por el aporte de cafeína que contienen; el café contiene mayor cantidad de la sustancia mencionada, lo que atribuye a esta bebida la característica de mantenernos despiertos y en estado de alerta en esos momentos en que necesitamos estar concentrados y con todos los sentidos alertas. Diversos estudios demostraron

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que el consumo diario de hasta 300 mg de cafeína (aproximadamente entre 2 a 4tazas de café) es seguro para la mayoría de los adultos, existiendo siempre excepciones en las cuales se debería limitar aún más el consumo de la misma. Dentro de la gama de sabores y variedades disponible en el mercado, encontramos el café descafeinado, que contiene una mínima cantidad de cafeína (aproximadamente de 2 a 4 mg de cafeína, contra 60 -100 mg por taza), manteniendo todo el sabor y aroma del café y sus beneficios, debido al alto aporte de antioxidantes que también encontramos en él. El café descafeinado está recomendado para pacientes hipertensos, cardiacos, con alteraciones gástricas, consumidores sensibles a la cafeína, como las embarazadas, así como también a la población infantil y adolescentes. Estudios realizados destacan que el consumo de café aumenta a largo plazo la tolerancia a la glucosa y la sensibilidad a la insulina, por lo que se asocia a una reducción de la incidencia de diabetes tipo 2 en los consumidores. Disfrutá sin límites de tu café descafeinado, todo el aroma y el sabor de tu café sin cafeína. Lic. Gabriela Romero NUTRICIONISTA Especialista en Enf. Crónicas reg. N 1.707 Consultorio: Procer Juan B. Acosta 126 c/ Molas Lopez Tel: 021 663.068

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VOS madre xxx al borde http://madrealborde.blogspot.com

madres especiales por Valeria Gallarini

De una cosa estoy cada día más segura: los niños con necesidades especiales, tienen las madres más especiales del mundo. ¡Las admiro tanto! ¡Tanto, que pensé dedicar a ellas mi columna del mes de las madres! Porque ellas son las varas con las cuales deberíamos medirnos todas las madres cuando estamos al borde. Cuando nos altera un berrinche, cuando nos estresa una mala nota, cuando nos supera la mala actitud o nos desquicia el mal comportamiento de nuestros hijos. En esos momentos deberíamos tratar de imitar su sonrisa, su infinita paciencia, su ternura, su entrega, su fortaleza. Deberíamos intentar acercarnos aunque sea un centímetro a la altura de estas gigantes frágiles que cargan mundos de preocupación en sus espaldas y un corazón que no les cabe en el pecho de tan repleto de amor que está. Todas tenemos una amiga, una prima, una tía, una hermana a quien Dios le dio un niño tan especial que solo ellas están a la altura de cuidar. Las vemos por todas partes: luchadoras, valientes, fuertes, dulces y sonrientes. Ellas son las millones de madres especiales para quienes cada día la vida es una batalla silenciosa que vienen ganando con cada sonrisa, con cada esperanza, con cada palabra de aliento y

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cada gesto de amor que reciben. Para ellas, todo esfuerzo vale la pena solo por la sonrisa de sus hijos. Para ellas, el amor y la felicidad de sus hijos es la mayor satisfacción… No piden nada más que eso, tal y como debería ser. Pensándolo bien, me estoy equivocando. Piden algo más. Un mundo más inclusivo para ellos. Porque, créanme, es muy difícil ser feliz en un mundo donde no se tiene cabida. Por suerte, ellas además de madres, también son magas que saben crear mundos de amor y contención para que sus hijos sean felices de todas maneras. Unos meses atrás, una madre doblemente especial, nos dio, sin quererlo, a mí y a mi cuñada, una lección de vida. En plenas vacaciones, ambas estábamos sentadas en el restaurante del hotel con nuestros hijos, peleando cada una con ellos para que no tomen tanta gaseosa antes de la comida, para que terminen su plato, para que coman la verdura y todos aquellos habituales quebrantos gastronómicos que tienden a alterar la paz de las madres a la hora del almuerzo. Al poco tiempo llegó una pareja con dos niños en silla de rueda. Eran niños de la misma edad que los nuestros (ya totalmente independientes); sin embargo, los padres le tenían que llevar la comida a la

boca, ya que poseían algún tipo de parálisis. Mi cuñada y yo los miramos embobadas. No podíamos dejar de hacerlo. Estábamos absolutamente admiradas porque en esa mesa no había pelea, no había quebranto, no había plagueo. Los padres, con una paciencia infinita, les daban de comer, hablaban con ellos y la madre tenía uno de esos rostros que no pueden dejar de sonreír porque no les es natural estar de ninguna otra manera que no sea con una sonrisa en la boca. Esa familia era el retrato perfecto del amor, y esa madre nos estaba dando en silencio una cátedra. Mi cuñada y yo nos miramos en silencio sabiendo que ambas pensábamos lo mismo: pensar que nosotras nos quebrantamos por nada y enfrente había una mujer moviendo una montaña con una sonrisa enorme estampada en el rostro y dos ojos que destilaban luz y una paz simplemente inspiradora. Y en mi vida hay muchas mujeres así. Estoy rodeada de muchas luchadoras, como mi amiga Ro, que para su hijo autista está luchando por un mundo azul que los comprenda. A su hijo no le gusta mirarla a los ojos, pero sabe tomarle fuerte de la mano para enfrentarse al mundo a su amparo. Como Ale, una amiga que conocí en un viaje que recorre el mundo fotografiándolo, pero encuentra

sus lecciones de vida bien cerquita cada día en sus hermosos mellizos, uno de los cuales sufre del síndrome de Angelman. Como mi prima Silvi que batalla cada día para que su hijo con síndrome de Williams encuentre cabida en este mundo y lo siga iluminando con su bella sonrisa. Son muchas las madres leonas, las madres magas, las madres luchadoras, las madres especiales que nos inspiran cada día. Ayudémoslas y, sobre todo, escuchémoslas. Aprendamos sobre las enfermedades que padecen sus hijos y comprendámoslos. Muchas veces, ellas no lo sienten. Pero las estamos mirando con admiración desmedida. Son ejemplos de vida y lucha, y nos inspiran no solo a hacer de este mundo un lugar más inclusivo para todos los niños con necesidades especiales, sino también nos inspiran para tratar de ser cada día mejores madres para nuestros hijos. ¡Ustedes elevan la vara! ¡FELIZ DÍA DE LA MADRE A TODAS LAS MADRES ESPECIALES!

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¡Sentí la seda en tu piel!

Loción corporal efecto seda

De agradable y sedosa textura, hidrata y protege la piel de todo el cuerpo. Especial para aplicar después del baño, lubrica, suaviza y otorga una sensación aterciopelada. Formulada con vitamina E, que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro.

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Jean Paul Gaultier Le classique

La fragancia femenina de Jean Paul Gaultier. Se trata de una fragancia para mujeres clásicas. El corsé y la feminidad en la rosa encarnada. Un dulce y audaz eau de toilette. Un fascinante y voluptuoso eau de parfum.

Crema para el día con hidrolizado de proteínas de seda FPS 15

Issey miyake Pleats please

Descubre Pleats Please, de Issey Miyake, una invitación a divertirse. Se trata de un soplo de optimismo, un impulso de energía. Alegre y femenina, una fragancia efervescente y adictiva. La fragancia que te mueve.

Ideal para uso diurno, protege del fotoenvejecimiento provocado por los rayos del sol, ayuda a minimizar la aparición de manchas y finas arrugas. Reafirma y brinda mayor elasticidad y turgencia. Contiene hidrolizado de proteínas de capullos de seda que renuevan y suavizan la piel, otorgando un aspecto más radiante y juvenil.

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Hidratación

Gel Cream Hidrodesestresante

Con el paso del tiempo, al normal envejecimiento fisiológico, se suman el cansancio y el estrés que tornan la piel rugosa, con trazos marcados y exceso de células muertas en su superficie. Para contrarrestar estos efectos Biocosmetica Exel ha elaborado Gel Cream Hidrodesestresante con extracto seco de células vivas de levadura, una de las sustancias más eficaces para combatir los síntomas de la piel estresada. Indicado para pieles estresadas, con signos visible de cansancio, deshidratadas, rugosas, y ojerosas.

Nivea Body Q10

Nivea Q10 día

Ayuda a reducir notablemente las arrugas y previene la aparición de nuevas, ya que contiene 30% más de propiedades humectantes. También protege contra las arrugas provocadas por el sol, gracias a su FPS 20. Recomendada para pieles con tendencia a formar arrugas, rugosas, flácidas o deshidratadas.

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La fórmula Q10 Energy Complex, activa el sistema reparador en las capas más profundas de la piel, proporcionado la energía necesaria para que la piel se mantenga firme y elástica. Cuenta, además, con una especial combinación de coenzimas Q10, R y creatina que aseguran una piel más firme y elástica.

Crema de noche con hidrolizado de proteínas de seda

De agradable y sedosa textura, reafirma, renueva la apariencia de la piel. Humecta y nutre profundamente durante el descanso nocturno. Ayuda a eliminar finas arrugas formadas por la falta de hidratación y nutrición. Otorga un aspecto radiante y juvenil.

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1. Aguaaaa

No hay suficientes formas de resaltar lo fundamental que es el agua para el organismo. Este compuesto químico indispensable para la vida no solo permite que exista la vida en la Tierra, sino también depura la piel de toxinas mejor que cualquier crema.

Escondete del sol No lo decimos literalmente, sino con un buen protector solar. Las peores horas para estar expuesta al sol son entre las 10:00 de la mañana y las 2:00 de la tarde. Durante el invierno, los rayos solares son más débiles, pero igual dañan la piel. Buscá algún protector solar liviano para usar todo el día.

Hacete amiga de la dermatóloga Por más de que le implores a los dioses que ese grano gigante en tu nariz desaparezca para el día siguiente, él seguirá ahí. Si tenés manchas, acné, motas en vez de poros abiertos, andá a la dermatóloga. Ella te sugerirá un buen tratamiento, de acuerdo a las necesidades de tu tipo de piel. Muchas veces ignoramos que existen varios tipos de piel, y compramos cremas y productos que no son los ideales para nuestro tipo.

4. Soltá el pucho

El cigarrillo es uno de los peores enemigos de la piel. El organismo se regenera más lento y produce menos nutrientes necesarios, como el colágeno y la elastina, que son indispensables para mantener la piel joven y tersa.

5. Limpieza

la piel perfecta a cambio de buenos hábitos 034

Una regla básica de la belleza: lo limpio siempre es sano y bello. No te refriegues la cara en exceso porque la grasa y suciedad que se acumulan en las manos bloquean los poros y causan la proliferación de barritos innecesariamente. Lavate la cara varias veces al día, especialmente después de hacer ejercicio o de pasar mucho tiempo por la calle.

¡Sé feliz! Existen incontables estudios que prueban que el estrés es la mente maestra maligna detrás del deterioro de nuestro cuerpo. No podemos solucionar todos los problemas de nuestra vida de un día para el otro, pero sí decidir cuánto nos afectan. Los problemas van a estar ahí por más de que nos pasemos noches sin dormir a causa de ellos. Y hasta el grano más feo se ve opacado por una sonrisa genuina.

Y por último… Acordate de que las fotos que ves de las actrices y modelos siempre tienen retoques. La piel perfecta es la que está bien cuidada, no la que casi parece de plástico.

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Nivea Q10 Roll-on Tiene una nueva fórmula que contiene dos activos presentes TIGI BED HEAD COLOUR COMBAT de forma natural en tu piel: COLOUR GODDESS Coenzima Q10 y Creatina. Es Es un protector del color que contiene un de rápida absorción y libre de complejo sellador de nutrientes y aceite de fragancia; se aplica con el albaricoque. Consolida la estructura del roll-on masajeador, que ayuda cabello reteniendo el color. Nutre el cabello a reducir bolsas y ojeras, de los daños diarios. Mezclados con antioxidantes dejando la piel más flexible, y Vitamina E que previene la pérdida del color. suave y joven. Elcabello queda suave, radiante y manejable. Fórmula sin sulfato y con exquisito aroma.

Dove nutrición go fresh

¡frescura!

Contiene deep care complex, un complejo que combina ingredientes que se encuentran naturalmente en la piel con aceite de semilla de girasol. El pepino y té verde brindan una sensación refrescante inigualable.

Pantalla Fotoprotectora FPS 30 PLUS

Para pieles altamente sensibles al sol, una crema bloqueadora que forma un film resistente a los rayos UVA y UVB disminuyendo la posibilidad de formación de manchas por hiperpigmentación. Ideal para ser usada en tratamiento despigmentantes con acción ultra-humectante.

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Loción astringente bio-hydratante

Es una crema a base de agua y alcohol para poder lograr la astringencia y remoción de las grasas. Contiene agentes acondicionadores de la piel y aloe vera para evitar resecarla.

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las peripecias de una

tomasita

No tenemos idea del origen del nombre “tomasita” para la pobre amiga soltera que siempre acompaña a la suertuda enamorada y el novio, pero una búsqueda rápida por internet nos llevó a encontrar solo nombres de restaurantes y perfiles de Facebook extraños. Una cosa sí sabemos: todas fuimos la tomasita de alguien. Existen parejas con las que da gusto estar. Pareciera que es aún más divertido salir con la amiga y el novio, o viceversa, que con uno de ellos individualmente. Los tres tienen los mismos gustos de películas, y en el cine no se pasan cuchicheando o besando. Salen a tomar y siempre mantienen discusiones interesantes, o si salen a bailar, bailan entre los tres y se divierten. Por otro lado están las amigas que creen que porque las querés a ellas,

vas a pasarla bien en una salida con el novio. Capaz el novio te caiga superbién si le hablás cuando no está con ella, pero al momento de estar juntos, se vuelven UN ente insoportable. No está mal que muestren sus afecciones públicamente, siempre y cuando no crean que estén en un motel y te ignoren. Es de muy mala educación hablar en secreto entre dos personas mientras hay una tercera ahí sentada mirando. Y realmente no sabemos por qué algunas parejas piensan que porque están muy enamoradas están exentas de esta regla social. Están los tres esperando que llegue la comida, y ¡bam!: el novio se acerca a decirle algo al oído a la amiga y se ríen, y la tomasita se queda mirándolos o finge que se ríe como si hubiera escuchado algo. A la hora de decidir una actividad, el novio le pregunta

a ella –y solo a ella– qué “quieren” hacer después, la tomasita estaba “incluida”, pero nadie le preguntó nada. O en el peor de los casos, empiezan a reírse de chistes internos que solo él piensa que son internos. Tu amiga ya te contó que quedó exhausta después de una noche de acción intensa, pero él hace chistes sobre eso pensando que vos no tenés idea. Lo más probable es que tu amiga no se dé cuenta de lo que hace, porque está muy enamorada y blablablá. Y quizá cuando le digas que no querés más salir con ella y su novio, hasta se ofenda porque no sabe que la pasás mal. Si le decís lo que sentís y volvés a tener una noche prestándole más atención a tu celular que a la pareja, no seas tonta y decliná la siguiente invitación amablemente. Y que tu amiga no se olvide de que algún día es ella la que puede ser la tomasita.

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¿Para siempre o para un rato? El amor para vos significa “para siempre” y para él “hasta que me canse”. Según nuestras observaciones no tan científicas, existen igual o más mujeres que no quieren relaciones serias. Pero en el caso de que vos estés buscando una relación con más compromisos, te dejamos algunas señales de que para él, vos solo sos para un (buen o mal) rato. Cambia de trabajo como se cambia los calzoncillos: Si no puede ser estable en el trabajo, puede que tenga un problema con el compromiso. Posiblemente no encuentre lo que le guste, o quizás tenga problemas con situaciones que lo restringen.

Tiene muchas exes y todas duraron poco: Capaz no encontró a la mujer ideal todavía, pero si realmente quisiera tener una relación seria, no tendría tantas relaciones de 1 o 2 meses.

Le gustan las mujeres independientes y las relaciones a larga distancia: Estas son las soluciones de un hombre que le teme al compromiso. Así mantienen su independencia, pero también reciben las cosas buenas de una relación.

Primero sus actividades, y después vos: Si él no quiere algo serio, no va a dejar de lado sus actividades para estar contigo. No te va a exigir que estés con el todos los fines de semana, y mucho menos en días laborales. Tiene cosas más importantes que hacer, como visitar a su abuela o limpiar la piscina.

Se vuelve distante cuando siente que te acercás mucho: Puede ocurrir después de un mes o incluso al año, pero si su comportamiento cambia radicalmente cuando las cosas parecen estar bien, capaz esté intentando sabotear la relación. Esto puede venir en el formato de trabajar hasta tarde, olvidarse de llamarte, criticarte, o culparte por todo.

Siempre inventa excusas para que vos no conozcas a su familia: Que su familia está muy loca o son muy aburridos. Las razones pueden ser variadas y descabelladas, pero siempre que podés hacer algo con él y su gente, él se congela.

No quiere conocer a tus amigos o a tu familia: Le incomoda las situaciones en las que le presentás como novio porque no quiere que le vean como algo permanente en tu vida.

Al fin y al cabo es tu decisión seguir con una relación que no va a llegar a nada serio, pero no digas que no te advirtieron.

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ellos preguntan lo que ellos no se animan a preguntarte.

¿Por qué preguntan algo cuando saben que la respuesta no les va a gustar? Y sobre todo, ¿por qué se enojan cuando les decimos la verdad? Mi novia vive enojada porque soy sincero con ella, y después me dice que lo más importante en una relación es la sinceridad. ¿Qué lo que pasa?

Las mujeres sufrimos mucho con nuestra autoestima. Es una batalla constante en la que los medios nos dicen: esto es perfección y si no sos como esta modelo flaquísima y con piel de seda, sos horrible y nadie te va a querer. A veces necesitamos reafirmación de nuestro hombre, ya que mucho de lo que hacemos para mantenernos bellas es para que le guste a la pareja. Ahora, que tu novia o amiga se enoje seriamente porque le dijiste la verdad ya está mal. Tampoco deberías decir la verdad siempre, solo por sentirte bien contigo mismo por ser honesto. PorUna formación integral para la excelencia. Si bien enseñamos a nuestros hijos muchas cosas importantes, por lo general, no les enseñamos a manejar las emociones, la manera de cooperar, trabajar en equipo o cómo ser un

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líder. Estas habilidades hacen más feliz su infancia y su futuro. De ahí el nombre “All Round Training in Excellence (Entrenamiento Integral para la Excelencia)”. Esquema del curso. Durante el programa inicial de 18 horas, los participantes aprenden “las seis llaves de oro para el éxito” por medio de juegos interactivos y procesos innovadores, que refuerzan los valores humanos. A través de la diversión y las risas, los niños incorporan valiosas lecciones sobre cómo compartir con los demás, trabajar y jugar en armonía, y desarrollar un sentido de pertenencia. Se vuelven más expresivos y se comportan con mayor comodidad y naturalidad, incluso en grupos diversos de personas. A los estudiantes se les enseña yoga y eficaces técnicas de respiración, que ayudan a eliminar el miedo, la ansiedad, la depresión y otras emociones negativas. La meditación, una herramienta importante para desarrollar el potencial de los niños, también forma parte integral del programa. Después de pasar por el curso, los niños muestran una mejoría en sus capacidades creativas y en el perfeccionamiento de la memoria y la concentración. También desarrollan cualidades de liderazgo, así como una mejor interacción con sus padres.

Ver nuestra sección de preguntas frecuentes, para aprender más acerca de cómo los programas de “El arte de vivir” apoyan el desarrollo de los niños. lo general, precisamos esas mentiras piadosas para sentirnos mejor después de un largo día o muchos problemas en la mente. No te hace nada decirle que está linda por más de que no esté tan linda como en otra ocasión. Las mujeres deberíamos ser más confiadas. A ella no debería importarle tanto que a vos no te guste su pelo o sus zapatos. La próxima vez que te encuentres en una situación en la que tengas que mentir, preguntale si quiere saber la verdad o si le interesa oír la versión acaramelada. Si se enoja, decile esto: que la querés igual por más de que no te guste como está en esa ocasión y que si a ella le gusta lo que usa, vos estás feliz.

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ellas preguntan A veces es necesaria una respuesta másculina objetiva.

Estoy con mi novio hace 4 meses, y le conté que le besé a un amigo suyo cuando todavía no éramos novios oficiales pero habíamos salido una o dos veces. Yo le conté riéndome, porque uno estaba medio “alegre” en un bar, y dos, no significó nada para mí. De hecho me había olvidado de que ocurrió. Él se enojó muchísimo, y estamos en un periodo de “tiempo”. ¿Realmente estuvo tan mal lo que hice o él está exagerando?

Para el momento que leas esto, quizás ya te hayas arreglado con él o ya hayan terminado. Y si terminaron, fue porque él tiene serios problemas de confianza. Haciendo mea culpa, nosotros tenemos un serio problema de ego. Tendemos a pensar que nuestras novias fueron monjas hasta que están con nosotros, aunque sabemos que antes de eso eran totalmente libres de hacer lo que querían con quien quieran. Si ustedes estaban en el periodo de conocerse y no sabían si iban a terminar juntos, lo que hiciste no tiene nada de malo. Ahora, si ya era obvio que en cualquier momento oficializaban la relación, sí tiene

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razón de enojarse. Pero creo que recién después de salir tres o cuatro veces y hablar mucho tiempo, uno sabe si la cosa va apara más o no va a pasar de algunas salidas. El debería tomar en cuenta que vos le contaste lo que pasó. No fue como si él se enteró de lo ocurrido por terceros. El hecho que vos le hayas contado quiere decir que vos no le estás escondiendo nada, aunque para él puede parecer así. Seguro te preguntó si por qué no le dijiste antes. Me imagino que no habrá habido alguna situación propicia para contarle “che, y ya que estamos, yo le besé a fulano después de la primera vez que salimos.” Y de hecho, tampoco tenías por qué contarle, ya que no sucedió cuando estabas oficialmente con él. Hablá con él, pero no le digas que está exagerando porque va a exagerar aún más. Es como cuando de chico te dicen que no llores y logran que llores más. Si tiene un historial de novias que le metieron los cuernos, es más comprensible que le cueste confiar en vos. Hacéle saber de nuevo que el beso no significó nada para vos, y que puede confiar en vos. Tampoco le ruegues que te perdone. En todo caso, pedile perdón por no haber considerado que eso podría molestarle, pero no por el beso. No estabas haciendo nada malo.

Me enamoré de un bandido, así como dice la canción. Yo sé que él solo quiere farrear y no quiere algo serio conmigo, ni con nadie. Pero me gusta muchísimo y no puedo dejar de pensar en la próxima vez que le voy a encontrar en algún bar o boliche. Es amigo de mis amigos, y nos conocemos bastante bien. ¿Debería decirle lo que siento?

Primero tenés que preguntarte algo. ¿Te gusta porque te atrae o te gusta por su personalidad? Mirá que mensajear con él dos o tres veces o bailar juntos ocasionalmente no cuenta como atracción mental. Si vos querés algo serio con él, y sabés que él solo quiere joda, no pierdas tu tiempo. Solo vas a terminar lastimada. Ahora, si la atracción que sentís por él es algo físico, y realmente crees que no vas a decepcionarte si él no te llama el día siguiente, adelante. Igual creo que la mejor forma de hacerle saber es mostrándole. Podés hablarle más tiempo, sacarle a bailar más que a tus otros amigos. Se sutil con tus herramientas de seducción. Si sos muy frontal va a pensar que como vos estás interesada en él, vas a estar disponible en cualquier momento que a él se le ocurra prestarte más atención.

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5 consejos que no deberías escuchar No estás feliz con tu relación, y acudís a tu mejor amiga para que te aconseje al respecto. A veces, ellas pueden darnos consejos buenos, y, otras, esos consejos que ellas creen que son buenos, terminan atentando contra tu felicidad.

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“No hagas caso a lo que dicen de él; no le entienden nomás”.

Tus conocidos dicen que le quieren a tu novio solo porque es tu novio, y no encuentran ni UNA sola cualidad en él aparte de que vos parecés o parecías feliz con él. Obviamente no podés decidir con quién estar basándote en lo que otra gente dice de él, pero a veces el enamoramiento puede causar ceguera temporal. En una sociedad donde la gente habla por hablar, es difícil darse cuenta si no le quieren a tu novio por envidiosos o porque realmente no lo conocen, pero si mucha gente de distintos círculos dice las mismas cosas malas de él, por algo ha de ser.

“Vos le exigís demasiado. Tratá de entenderle”.

Puede ocurrir que seas un poco pegajosa, o que opines diferente sobre la definición de “salir un rato con los perros”; pero la mayoría de las veces, no exigimos demasiado. Por lo general, nuestro novio es un reflejo de lo que nosotras nos exigimos a nosotras mismas. Si él no hace un esfuerzo por estar contigo cuando vos hacés todo lo que podés para arreglar tu horario en torno a sus salidas y encuentros, él podría esforzarse en hacer lo mismo. Y si no está dispuesto a sacrificar alguna actividad perfectamente cancelable, es obvio que él no está tan interesado en vos como vos en él.

“No hagas nada que le moleste y ya”.

Vos tenés que ser libre de hacer lo que quieras, mientras no te lastime a vos misma o a él. Vestirte de una manera en particular, o tener amigos que a él no le caen bien, no es algo negociable. Muchas veces dejamos de lado nuestros gustos para agradar o no molestar a otros, y eso es algo que jamás debería ser un requerimiento para estar con alguien. Tu novio también es tu amigo, y es natural que te quiera ayudar con cosas que a lo mejor vos no te das cuenta sobre vos misma, pero solo si ese algo es un problema real y te lastima de alguna forma.

“Pero va a cambiar con el tiempo, vas a ver”. No sé cuántas veces hay que decirnos esto para que entendamos. NO VA A CAMBIAR PORQUE VOS LE PIDAS. La gente no cambia por otras personas a menos que ellas mismas lo deseen. Cuando estás con alguien es normal que te adaptes a muchas cosas. A él le gusta el fútbol y a vos no, pero hacés un esfuerzo por escucharle cuando no deja de llorar porque su equipo se eliminó de una copa que jamás supiste que existía. Pero si de entrada sabías que tu novio tenía una tendencia a descartar novias como si fueran papel higiénico, no esperes que sea diferente contigo. Y ojo, si él ya viene así de fábrica, por así decirlo, no importa que tan buena novia seas, NO VA A CAMBIAR.

“Es un tipo increíble, dale tiempo”.

En papel, tu novio es todo lo que siempre quisiste. Tiene un trabajo estable, es atractivo y divertido. Pero se pasan peleando por cosas tontas, y solo pensar en hablarle de algo importante ya te estresa. A veces, preferís no contarle algo solo para no pelear. Una relación así debería ser el equivalente a una señal de SALIDA DE EMERGENCIA. Está bien darle un tiempo, si es que hablás con él sobre el tema. Pero si aun así, las cosas no mejoran, no hay razón para que sigas con él y pasándola mal.

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mandamientos de un@ tuiter@ por Rodrigo Ayala Miret

No uses demasiados hashtags #No #escribas #así #parecesunidiota. El hashtag es una etiqueta, cuyo fin específico es crear un tema atractivo que generalmente englobe muchas cosas. Puede usarse como un título, de lo que trata el tweet que uno escribe. Su particularidad es que al buscar determinado hashtag, uno encuentre mundialmente todos los tweets con ese hashtag. El hashtag NO sirve para escribir, sino como un título atractivo #HayQueSaber.

Buena ortografía El punto más importante de todos, especialmente si querés que tus tweets tengan éxito. NaDamasfeO q’ vr un TwItscRitoasi. La ortografía es un reflejo de nuestra estructura mental, de nuestra cultura letrada. Los detalles hacen acá una gran diferencia y muy visible; los acentos, el uso de las comas, el punto después de las comillas, la utilización correcta de las mayúsculas, etc., todo eso influye a la hora de transmitir un mensaje y que ese mensaje sea atractivo.

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No copies tweets Lo bueno se copia, pero no se roba. Para eso está el retweet. Escribas en un libro o en un cartón, a la gente le molesta que le robes la imaginación. Hay que respetar el derecho de autor, por moral propia. Si no querés que en tu perfil salga su fea cara, mencionale o por lo menos colocá entre comillas. (Una regla gramatical es que si uno anota algo que escribió otra persona, la frase debe ir entre comillas). A mí sinceramente no me importa, pero hay gente que es capaz de odiar a alguien si le copian un tweet. Mi teoría es: Si te copian, es porque lo estás haciendo bien.

No tuitees de forma excesiva Primero, porque tenés que ser una persona útil en la vida y si te pasás tuiteando todo el tiempo, no creo que estés aprovechando tu tiempo para hacer algo útil. Segundo, si te pasás tuiteando todo el día, todo el tiempo, la gente te dejará de seguir. Pero si te hace feliz, nada de esto te debe importar (?).

No pongas cualquier frase que fue escrita por Paulo Coelho o Bob Marley Nada más aburrido y corto de imaginación que leer las mismas frases de siempre. Y más todavía cuando las frases son de Paulo Coelho o Bob Marley, cuando estos jamás lo dijeron o escribieron. Todos tenemos la capacidad para escribir algo interesante y original, solo que no nos damos el tiempo ni la oportunidad para hacerlo.

Definitivamente, no escribas así!!!!!! Hay que saber usar los signos de exclamación!!!! Lo correcto es usar uno antes de la palabra o frase y otra después. La gente que pone más de un signo parece que necesita dar siete vueltas a Ñu Guasu y después escribir, jajaja!!!! Y las que preguntan con más de un signo de interrogación parece que se están muriendo de la desesperación por ser respondidas, o no?????

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Seguí al Pity Buscale al Pity @pityalvarezok y date cuenta de que todo aquello que te acabo de decir se va al basurero. Aparte de escribir cosas interesantes y simpáticas, su pésima ortografía le da un toque personal. Siempre hay excepción a la regla, y el Pity es un buen ejemplo. Las reglas y la formalidad siempre desaparecen cuando uno tiene algo que lo diferencia de los demás.

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Nunca preguntes quién quiere ir al cine o hacer algo Si hacés esto, lo primero que a cualquiera le viene a la mente es: No tiene amigos. Otra cosa también es que parecés una persona desesperada, y la desesperación no atrae a nadie. Lo más probable es que te mueras de ansiedad, o que alguien te responda porque quiere llevarte al teloh. No mentira, capaz alguien quiera buscarte a tomar un helado y hablarte horas :)

No te pases pensando en qué podés tuitear La mejor imaginación es la que viene sin ser buscada. No te pases la vida pensando qué podés escribir porque así nunca escribirás nada interesante. Eso sí, una vez que tengas un pensamiento, pensá cuál puede ser la mejor manera, la más legible y entendible de plasmar ese pensamiento.

No uses el Twitter como sala de chat POR FAVOR, NO LO HAGAS, nadie (todos los curiosos y chismosos sí lo quieren) ¡quiere leer una conversación en Twitter! No hay nada más quebrabolas que entrar al Twitter y ver mil tweets de dos o más personas hablando al aire. Para eso están los mensajes directos. Hay que admitir que ciertos tipos de discusiones sí son aceptables, ya que son más entretenidas y cualquiera puede unirse a ella. Obs.: Si entrás al perfil de una persona, y todos sus tweets son puras conversaciones, lo más probable es que no la sigas.

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ÂżExiste algo mĂĄs entre vos y tu mejor amigo?

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1. ¿Qué sentís cuando lo ves con otras mujeres?

2. ¿Cuál es tu nivel de confianza con él?

A•Depende de quién sea, pero no me suelen caer bien. Igual trato de ser buena con ellas. B• Tiene el peor gusto en mujeres. Me molestan. C• Mientras él se esté divirtiendo, me da igual con quién esté.

A• Le cuento todo y él a mí, es casi como hablar con mi ginecóloga. íntimas con él. B• Me encuentro contándole solo cosas buenas de mí y siempre estoy pendiente de cómo reacciona. C• Conversamos de todo, pero me molesta hablar de algunas cosas.

4. ¿Cada cuánto te escribe y qué te dice? A• A la mañana para decirme “buenos días”, durante el día para preguntarme “qué hago” y de tardecita para averiguar “qué tal mi día”. B• Me escribe solo para avisarme la actividad del finde o para enviarme cosas simpáticas que encontró en internet. C• Me escribe para incluirme en actividades que antes no me incluía.

7. Cuando te arreglás más para una ocasión especial, ¿te dice algo? A• Siempre me dice que estoy más linda. B• No se da cuenta, y si lo hace es para reírse de mí. C• Siempre dice que estoy diferente, pero no sabe por qué es.

5. ¿Qué pasa cuando están en un bar o boliche un poco desinhibidos? A• Nada, es igual que cuando estamos sobrios. B• Empezamos socializando con otras personas, pero siempre terminamos bailando o hablando juntos. C• Somos más cariñosos, pero no sé por qué es.

3. Cuando salís en grupo, ¿quién preferís que te lleve a tu casa? A• Me da igual; la persona que pueda acercarme nomás. B• Él. C• Si veo que le interesa alguna amiga no lo molesto, pero prefiero volver con él.

6. Si tenés algún problema, ¿a quién llamás? A• Le escribo, pero si está ocupado, llamo a otra persona. B• Sus consejos siempre son los mejores. C• A mi mejor amiga.

8. ¿Qué dice acerca de tu pareja?

9. ¿Cada cuánto se regalan cosas?

A• Le busca defectos, pero no me los dice directamente. B• Vive contándome chismes malos sobre él y ninguno está a mi altura. C• Siempre trata de hacerse amigo de él.

A• Con suerte me regala en mi cumpleaños y yo igual. B• Siempre hay una excusa para regalarnos algo, y cuando cada uno va de compras encontramos mil cosas que nos gustarían regalarnos. C•Las veces que viajamos, nos regalamos algo.

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VOS VOS test xxx test 11. ¿Qué tanto contacto físico tienen?

10. ¿Cómo reaccionás cuando encontrás un mensaje de él?

A• Nos abrazamos cuando estamos borrachos, y a veces se pone más cariñoso de lo normal. B• Ninguno; a veces, nos abrazamos al saludarnos. C• Nos tomamos de la mano, siempre me farrea que quiere besarme, y a veces pienso que me gustaría.

A• Siempre me gusta recibir mensajes de él. B• Le respondo cuando tengo tiempo. C• Sonrío estúpidamente y me preguntan con quién estoy mensajeando.

RESULTADOS

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Es tu mejor amigo y solo eso. Su género jamás importó y ninguno tiene interés en el otro como para algo más.

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Del dicho al hecho... 11-20

Son mejores amigos, pero si se diera la oportunidad algo podría pasar.

La fortuna favorece a los audaces 21-30

No hace falta que te diga... que quiere algo contigo y vos con él.

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En el precio de las cuotas no hay ningún error. Audi A3. Ya no hay excusas para no tenerlo. Más libertad, más entusiasmo y más posibilidades de tenerlo. Audi A3. Dinámico, deportivo y placentero. Y ahora con la cuota más accesible del mercado. Un premium a un precio super accesible. Máxima eficiencia, funcionalidad innovadora y un diseño único, rasgos que lo hacen vehículo distinto al resto. Porque conducir un Audi resulta simplemente fascinante y usted no puede quedarse sin vivir esa experiencia única. Acérquese y empiece a disfrutar su nuevo Audi A3.

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animate a dar el siguiente paso

Proponerle matrimonio a tu novio puede ser aterrador, teniendo en cuenta los siglos de historia que mencionan que lo correcto es que el hombre debe ser el que “pida tu mano”. Chicas, ya no estamos en el siglo XVIII. Si vos pensás que es el momento adecuado, no esperes más.

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¿Vas a estar cómoda contándole a todo el mundo que fuiste vos la que le pidió?

Lo primero y más importante es que vos estés segura de que es la decisión correcta. Si sabés que es el único para vos y que él te ama igual que vos a él, no tendrías por qué tener miedo. Lo que te asusta es el cuento de hadas en tu cabeza que dice que él es quien debe decidir. Creas o no, él también va a tener miedo de que lo rechaces si decide pedirte a vos primero. Analizá las posibilidades de que él te lo pida antes. Existen muchas señales que podés interpretar. Si están juntos desde hace mucho tiempo, probablemente lo haga pronto. Cuando vos le decís que querés estar con él para siempre, está atenta a sus reacciones. Y si él es el que dice que van a estar juntos siempre, mejor todavía. ¿Anda medio nervioso? ¿Está empezando a ahorrar más de lo normal? ¿Quiere pasar más tiempo con tu familia? Tenés que aceptar la realidad. Hasta el hombre más moderno puede sentirse incómodo cuando una mujer le propone matrimonio. ¿Es de aquellos que dicen ser progresistas, pero sabés que en el fondo es muy tradicional? Si no estás segura de cómo reaccionará, pero sabés que hay mucha confianza entre ustedes

y te va a decir exactamente lo que siente, proponerle podría ser una buena forma de saber qué piensa al respecto. Hablá sobre la situación como si le hubiese ocurrido a otra persona. Decile que una amiga de una amiga le pidió a su novio casarse. Ve cómo reacciona. Sin embargo, tené en cuenta que todos tomamos las cosas más a la ligera cuando no nos ocurre a nosotros mismos. ¿Vas a estar cómoda contándole a todo el mundo que fuiste vos la que le pidió? Todos probablemente asuman que fue él quien te pidió a vos, y querrán saber los detalles. Todos. Y destruirás las ilusiones de tus amigas y conocidos. Si estás esperando ese momento especial y querés vivir ese instante de sorpresa, no sigas más. Esperá que él tome la iniciativa. Preparate para el día “D”. ¿Dónde le vas a pedir? Puede ser en un sitio romántico, uno especial para ambos o alguno en que él se sienta cómodo. No elijas algún lugar que no tiene nada que ver contigo solo por el hecho de ser innovadora. Tu personalidad debería lucirse. Tampoco hagas lo que querrías

que él hiciera si fuese él quien te pidiese a vos. Ante todo, es un hombre, y regalarle flores o hacerlo durante una cena con velas y música clásica, puede convertirse en intimidante. El anillo no debería ser un problema. Si acepta, los dos pueden ir a elegir un anillo que te guste y él pueda pagar. Podés regalarle algo simbólico y simpático, como su cerveza o vino favorito. Esto ya depende de sus gustos. Tené en cuenta que puede decirte que necesita pensarlo, y en el caso de que esto ocurra, mejor que lo entiendas. Si te comportás fríamente con él, puede pensar que quizás fue una buena decisión postergar su respuesta. Sé breve y concisa. Decí todo lo que tenés que decirle, pero no lo alargues. Hacele saber por qué querés casarte con él, cuánto lo amas, y hablable sobre su futuro juntos. Si todo salió bien, ¡es hora de celebrar! Planeá algo con él que a ambos les guste. Pueden tomar champagne, ir a comer algo o lo que sea que los dos disfruten. ¡La clave acá es que se diviertan!

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En la guerra de los “msjs d txt”

nadie gana

Como si no fuese suficiente tener que descifrar el lenguaje corporal y verbal, ahora debemos entender el lenguaje de los mensajes de texto. Si te enojás con tu novio y querés mandarlo a la #%#”! por mensaje, no lo hagas bajo ninguna circunstancia. Lo que empieza como una pelea tonta, puede resultar en una ruptura, y todo por malinterpretar lo que se escribe. Si te deja plantada veinte minutos antes de un encuentro, lo primero que querrías hacer es mandarle un mensaje diciéndole que te molestó o lastimó. El gran problema con la comunicación por mensaje de textos es que uno no sabe la situación en la que se encuentra la otra persona cuando recibe tu mensaje. No se puede leer el lenguaje corporal o escuchar la intención de la persona a través de su voz. Además, todo lo que escribas puede y será usado en tu contra en el futuro. No lo hacemos conscientemente; pero

cuando nos comunicamos con una persona frente a frente, recibimos muchísima información visual. Según varios estudios, lo que dicen no es tan importante como la forma en que lo dicen o como se ven mientras hablan. Por ende, un mensaje que podría parecer inocente para el que lo escribe, podría verse como un ataque directo por quien lo recibe. También somos más propensas a decir cosas malas cuando no estamos enfrente a alguien, y sin querer, podés ser una perra imperdonable. Y existen algunas cosas que el “autocorrect” no soluciona. Nuestro cerebro procesa el texto de forma más lógica, mientras que las conversaciones directas son más emocionales. No importa si le decís algo irónico que podría ser simpático; él probablemente solo lea la ironía. Además, siempre tendemos a dar vuelta lo que nos dice el otro. Por ejemplo: le enviás un mensaje que

dice: “No, no quiero salir más hoy”. Capaz vos quisiste decirle que ya se te salieron las ganas de salir, pero él puede interpretar eso como un: “Te odio porque me dejaste plantada y no quiero saber más nada de vos por hoy”. Si ya se dijeron algunas cosas feas por mensaje, borrá la conversación. Si está ahí guardada, solo volverás a leerla varias veces (lo que causará que malinterpretes las cosas aún más) y estarás tentada a usar el registro como evidencia para echarle las cosas en cara después. Lo mejor que podés hacer es comunicarle que querés verle o hablar con él. Si podés, llamale. No hay nada más molesto que estar en una situación en la que no podés prestar atención a tu teléfono y te manden una biblia de texto puteando. Con una llamada, le transmitirás lo que querés decir en el tono adecuado, y también saber cómo reacciona él ante lo que le decís.

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no todo está en los detalles Las mujeres piensan mucho, interpretan mucho, esperan mucho. Creen que por el simple hecho de ser hombres, les exigimos ciertas cosas. Noticia de último momento: No nos damos cuenta de la mayoría de las cosas por las cuales ustedes se preocupan. AMPLIAREMOS. por Rodrigo Ayala Miret

Horas en la peluquería, horas para abrirnos la puerta, de preparación para salir, horas frente al espejo, etc., etc. Todo lo escrito anteriormente es algo que con el simple hecho de leerlo, nosotros ya sabemos que se trata de una mujer. Y lo sabemos, porque de verdad es así.

¡Nunca lo vamos a saber! Ya no pierdan tiempo con esa pregunta. Si es un hombre, esa pregunta es imposible de responder. Y si de por ahí responde, es porque adivinó y acertó de pura suerte. Lo que sí nos pueden preguntar es: ‘‘¿Estoy linda?’’ (vulgo: ¿Salgo bien?). Eso sí lo podemos responder.

Las mujeres piensan que nos fijamos en todo, pero nosotros nada más nos fijamos en ellas como un todo, y no como un conjunto de detalles. Eso sí, que ellas cuiden su imagen, hagan todas esas cosas, sí percibimos, eso sí lo podemos notar. Pero las advertimos como un todo, no sabiendo exactamente qué cambió, o qué cosas hizo para verse así, sino simplemente al verlas, decimos: ‘‘Mirá, qué hermosa’’, pero vemos todo, todo, lo que hicieron como un todo. Así que si una mujer nos pregunta: ‘‘¿Qué tengo de diferente?’’.

Les puedo decir lo que de verdad no nos gusta. No nos gusta esperar mil quinientos años a que se preparen para salir o abrirnos la puerta. No nos gusta que adonde vayan, vayan vestidas como para salir a un boliche. No nos gustan maquilladas si la ocasión no es necesaria. Odiamos que digan que están gordas o feas. Y otras cosas más como, por ejemplo, no nos gusta que se preocupen tanto o sean inseguras de sí mismas, sino que nos gusta la seguridad que tienen de saber quiénes son.

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El hombre también piensa en el interior, sí, en lo que hay debajo de él. Es por eso que por naturaleza no nos fijamos en sus hoyuelos ni en sus zapatos ni en sus uñas ni en sus cabellos cuando hicieron algún cambio que solamente es visible con un sexto sentido poseído por la mujer ni cuando se tiñen de un color invisiblemente notable. Lo que sí nos gusta a todos los hombres es que las mujeres sepan que ellas nos gustan. Y que sepan que todos esos detalles que cuidan, nosotros notamos. Como un ‘‘estás hermosa’’ y no como un “me encanta tu cabello, tus uñas, tu zapato, tus pestañas”. Eso, dejamos a sus amigas que lo digan, cuando mueren de envidia.

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Fotografía: Erwin Bukaczek Producción y Estilismo: Paula Arévalos Asistente de Producción: Kevin Jolly Modelo: Ana Ortiz Livieres Peinó: Mónica Montiel para ROMMY Quesada con productos TIGI Maquilló: Elvi Hernández para ROMMY Mariscal López Shopping con productos TIGI Prendas: Viuda Ramírez, Max and Cleo para Carmen Steffens, María Silvia Haute Couture Calzados: Carmen Steffens Tocados: Reina Batata Agradecimientos: Unicentro

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¿menos es más o… más es realmente más?

Nos enseñan desde pequeñas que menos es más. “No, sacate el collar y los aros”; “Si usás esa blusa escotada mejor cubrite las piernas”, entre otras miles de frases parecidas que entorpecen nuestra puesta en escena. Sin embargo, existen casos en los que más es, aunque suene confuso, literalmente más. Y con la volatilidad de la tendencia sheer, es fácil cruzar ese umbral que protege nuestras curvas del bochorno público. A continuación, una lista de IN&OUT con los más y los menos de estas escurridizas transparencias. por Andrea Montanaro

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Como clásico indiscutible, el total black. Sin embargo, la modelo Candice Boucher se las arregló para convertir esta carta segura en un completo desastre. Intenten conservar el misterio y no exagerar con el microtul y los encajes estratégicos. IN a Olivia Palermo, que cubre lo esencial, logrando un conjunto sexy y delicado.

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Mangas largas, importantes fruncidos y mucha, mucha tela. La manera indicada de sacar adelante este outfit es como la gran Keira Knightley, y elegir tonos claros con formas definidas que contorneen la figura. OUT al look de Ashley Olsen, amorfo y ornamentado con demasiados moños. No queremos que te confundan con la abuelita viuda.

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Los colores claros plenos infunden respeto y pueden convertirse en superaliados. Emma Watson viste el sheernude a la perfección, sacándole el mayor provecho a la ilusión óptica creada a causa del tono de su piel. OUT al vestido de Rihanna, que además de ser claro, mezcla texturas y rivaliza con… Absolutamente todo.

El escote en un atuendo sheer tiende a ser bastante engañoso. Mischa Barton perdió por completo el sentido estético y pensó que tal vez este vestido resaltaría la belleza de sus senos. Nada más equivocado. IN a Nicole Roberts que, a pesar de lo explícito del jumpsuit, logró equilibrar el qué mostrar con el qué ocultar.

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A la hora de elegir el estilo sheer, tener siempre en mente lo coherente de sus elementos. No quieras combinar lo ceñido + lo volátil + el escote del siglo + la campera de cuero, como Adrienne Bailon. IN a diferentes texturas dentro del mismo vestido. Rooney Mara acertó al contar con formas casi arquitectónicas y tejidos leves de similar estructura.

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Los colores y el sheer podrían ser excelentes amigos. El outfit de Kristen Stewart es todo un éxito por varios factores: es tubular pero a la vez delicado, posee transparencias sutiles y las rosas dan un aire juvenil de frescura. OUT al cuadrado a Margaret Cho que además de perder el pudor, calculó taparse más el cuello que los pezones.

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Fotografía: Erwin Bukaczek Producción y Estilismo: Paula Arévalos Asistente de producción: Kevin Jolly Modelos: Desirée Istrati y Givanna Polleti para UP models Peinó: Mónica Montiel para ROMMY Quesada con productos TIGI Maquilló: Elvi Hernández para ROMMY Mariscal López Shopping con productos TIGI Prendas: Fauvè Gaubbè, Jazmin Chebar, Caburé Calzados y cateras: Carmen Steffens Accesorios: Coco complementos Sillas y Sillones: La Hortencia

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DÍA TRES holi

DÍA CUATRO

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DÍA CUATRO caburé

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maría silvia haute couture

DÍA CUATRO

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SOCIALES

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SOCIALES

evento Club de ejecutivos 0110

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LANZAMIENTOS

nuevo nescafé decaf

Nescafé nos presenta la variedad descafeinada para disfrutar de tu café sin límites. Nescafé descafeinado es una propuesta desarrollada especialmente para que las personas sensibles a la cafeína puedan disfrutar de todo el aroma y sabor del café

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ay not dead, ossessione

La tienda Spoiled ropa & chill se inauguró el miercoles 17 de abril con la coleccion exclusiva "Ossesione" de Ay Not Dead, la marca argentina rockera y vanguardista. Los invitados disfrutaron de la música a cargo de Nati Doljak, finger food y tragos en la tienda ubicada en Tte. Vera y Dr. Morra

llegó a paraguay impulse, la marca de perfumes juveniles que incitan al romance

Luego de instalarse en más de ocho países, llega a nuestro mercado Impulse, de la mano de Unilever. Se trata del primer y único perfume en aerosol, de uso diario para todo el cuerpo. Vienen en cuatro opciones de aromas con los cuales podés sentirtee identificada: SWEET SMILE, VERY PINK, INTO GLAMOUR y TRUE LOVE.

Jean Paul Gaultier: LE CLASSIQUE

LANZAMIENTOS

dequení presenta la noche del pan y el vino con las estrellas

Solidaridad y cultura se conjugan en una exposición de arte única, donde renombrados artistas plásticos se unen con la Fundación. Adquiera obras de gran valor cultural y apoye los programas de protección a los niños. Con la participación de Menchi Barriocanal, Clara Franco, Lizza Bogado, entre otros, y una orquesta bajo la dirección del maestro Luis Álvarez,. Viernes 10 de mayo, a las 21:00, en el Gran Teatro del Banco Central. Las ofertas silenciosas se reciben hasta el 10 de mayo. Solicite hoy su invitación al (021) 505- 601. Incluye cóctel de bienvenida, espectáculo y brindis final.

stella artois convierte el estacionamiento del shopping del sol en un autocine

El paseo central del estacionamiento del Shopping del Sol acogió el pasado domingo 24 de marzo el “Stella Cinéma Autocine”, una nueva activación que la sofisticada marca de cerveza está realizando como parte de su plataforma global Stella Artois Cinéma. La activación tuvo como objetivo comunicar su campaña actual “Ganá un viaje al Festival de Cannes”. Enterate de cómo participar en la fan pPage de Stella Artois Paraguay de Facebook.

Menos peso, mejor piel

Existen anticonceptivos orales combinados que evitan la retención de líquidos y además tienen un efecto positivo sobre la piel y el cabello; además, son altamente eficientes y seguros, siempre y cuando lo tomes regularmente de la manera indicada. Descubrí los beneficios que te ofrece. Para mayor información, consultá cona tu ginecólogo.

in store: fall winter trends

In Store presenta las tendencias más fuertes de Fall/Winter 2013. A lo largo de la temporada, In Store muestra propuestas de looks y complementos siguiendo un espíritu alegre, trendy y audaz.

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DIRECCIONARIO CARMEN STEFFENS MAISON San Martin 1475, Asunción Tel. (21) 660039 JOYAS FÍO Local de Joyería Luxor. Shopping del Sol local 210, Asunción Tel. 021611716 MARIA SILVIA HAUTE COUTURE Facundo Machain 6260 c/ RI2 Edificio Genova Planta Baja, Asunción Tel. 0986 100 801 / 021 537474 -0992 26 2734 ATI TROCHE Tte. Héctor Vera 1.469, Asunción Tel. (21) 615530 VIUDA RAMIREZ Del Maestro esq. Capitán Brizuela Tel: 0981- 849853 DORAVERA Paseo Lillo (Lillo esquina Malutín), Asunción Tel. (+595 21) 663 000 / (0972) 301 003 KAREN DAHER Senador Long 724, Asunción Tel. 665150

FAUVE GAUBBE Del maestro 1751 e/ Cap. Dimas Motta, Asunción Tel. (0986) 327 127 GILARDINI Cecilio da Silva 1054 c/ Papa Juan XXIII, Asunción Tel. (21) 610316 OLINDA Quesada 5128 casi Charles de Gaulle 595, Asunción Tel. (21) 622666 PRUNE Paseo Via Del Angel (Boggiani esq. Ceferino Vega), Asunción Tel. 621-820 al 1 ORQUíDEA NEGRA Charles de Gaulle 607 entre Pacheco y Manuel del Castillo, Asunción Tel. 0981 571703 TDR Senador Long 790 casi Tte. Vera, Asunción Tel. 021 662 666

VOS está a la venta cada mes en las principales cadenas de farmacias como Catedral, Farmacenter, Farmacia Total y Farmacia Oliva. También la podés adquirir en los kioskos más importantes de la capital y del interior, en estaciones de servicios, en el Shopping del Sol y Mariscal López Shopping.

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