12 al 18 de agosto de 2021 / Año 8 / Núm. 424
Región Noreste de Puerto Rico
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Circulation Verification Council
Busca la palabra del día en la página 2
Inauguran puente peatonal en Luquillo
La estructura conecta el balneario La Monserrate con los kioskos de esa zona turística. Página 3
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LO QUE TENEMOS PARA TI
[ LA PALABRA DEL DÍA ]
Hombres valorando a las mujeres Génesis 2 y 3 ________________________________________________________________________________________________________________ RAMÓN A. SIERRA ________________________________________________________________________________________________________________
Parte 1: Para que el varón pueda valorar a la mujer es imperativo que ambos tengan presente la visión de Dios sobre la mujer y el hombre en su relación recíproca. La mujer no se puede entender en aislamiento del varón, ni el varón independiente de la mujer. Sin embargo, vivimos en tiempos de gran confusión respecto a la definición hombre y mujer. Muchas de las posturas fuera de la fe cristiana ponen en tela de juicio o rechazan la distinción y la esencia de los sexos que se han revelado en las Escrituras, catalogándolas como arcaicas o retrogradas. El hombre y la mujer en la creación El relato de la creación en Génesis 1 va pintando el cuadro para la creación máxima de Dios, la raza humana. En los versículos 1-25, todo sobre la creación del mundo prepara el escenario para la vida y el desarrollo de la humanidad que cohabitará la tierra.
• Tanto el varón como la mujer fueron creados a la imagen de Dios: “Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó” (v. 27). La mujer y el hombre creados a la imagen de Dios tienen la capacidad de relacionarse amorosa y creativamente uno con el otro, con Dios y con la creación. Esto es lo que le da dignidad a la mujer y al hombre y lo que los hace iguales. Pero es significativo que en Génesis 2, donde se presentan más detalles sobre la creación de la mujer y el hombre encontramos un contraste… El varón fue formado “…del polvo de la tierra…” (2:7). Mientras que para la mujer, “...Jehová Dios hizo caer sueño profundo sobre Adán, y mientras éste dormía, tomó una de sus costillas…” (2:21). Entonces, la mujer y el hombre comparten la misma humanidad, pero son diferentes. Por esa razón, al ser iguales pueden gozar de un verdadero compañerismo y al ser diferentes se pueden complementar.
EN NUESTRAS PLATAFORMAS DIGITALES
ÍNDICE
Regionales Educando A tu salud Sabrosuras Mi mejor amigo Presencia femenina Deportes
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• La mujer y el hombre recibieron el mandato cultural de ser mayordomos de la tierra y de la raza humana. “Y los bendijo Dios, y les dijo: Fructificad y multiplicaos; llenad la tierra, y sojuzgadla y señoread en los peces del mar, en las aves de los cielos, y en todas las bestias que se mueven sobre la tierra” (1:28). Al hombre y a la mujer, juntos, Dios los bendijo, los llamó a reproducirse, y más importante, les otorgó la responsabilidad de sojuzgar y señorear (trabajar y gobernar) sobre toda la creación. Es sorprendentemente claro la experiencia compartida entre la mujer y el hombre desde la creación, que establece las bases para la relación mutua de igualdad y diferenciación entre los sexos, lo que hace posible el amor y la estimación profunda. A partir de lo expuesto, como varones, ¿qué necesitaríamos modificar y corregir en relación con las mujeres en nuestras vidas (madres, esposas, hermanas, hijas, otras)?
POR SI NO LO SABES
La cordillera montañosa más larga del Planeta Tierra está debajo del mar. Se la conoce como la Dorsal Meso-Atlántica y tiene una longitud aproximada de 15.000 km, extendiéndose desde el norte de Groenlandia hasta el Atlántico Sur. Basta comparar este dato con la longitud de la cordillera del Himalaya (2.600 km) o la de los Andes (7.000 km) para hacernos una idea de su magnitud.
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Abre puente peatonal que une balneario y kioscos de Luquillo __________________________________________________________________ REDACCIÓN PRESENCIA REDACCION@PRESENCIAPR.COM __________________________________________________________________
LUQUILLO - La idea de ofrecer un mejor acceso a los ciudadanos que visitan regularmente el balneario La Monserrate de Luquillo y el área donde ubican los emblemáticos kioscos se hizo realidad con la construcción de un puente peatonal cuya inversión fue de $194,875. El puente, ubicado detrás de los famosos kioscos de Luquillo, fue inaugurado el martes, 10 de agosto, por la directora de la Oficina para el Desarrollo Socioeconómico y Comunitario (ODSEC), Thais Reyes Serrano; en compañía del portavoz de la delegación del Partido Nuevo Progresista en la Cámara de Representantes, Carlos “Johnny” Méndez; la senadora Marissa Jiménez, el senador Javier Aponte Dalmau; la subsecretaria del Departamento de Recursos Naturales y Ambientales (DRNA) Cynthia Rivera, y el presidente de los comerciantes de los kioscos de Luquillo, Ricardo Álvaro Torres. Según se explicó, los fondos invertidos en la obra peatonal provienen de una asignación del otrora presidente de la Cámara de Representantes y actual representante del Distrito 36, mediante la Resolución Conjunta de la Cámara 47 del 2018.
La construcción se realizó con una inversión de casi $200,000.
“Cuando llegamos a la ODSEC hicimos un inventario de los recursos, incluyendo equipo y fondos. Con ese inventario comenzamos de inmediato a entregar los equipos y culminar los proyectos”, sostuvo Reyes Serrano. Por su parte, el representante ‘Johnny’ Méndez aseguró que este puente facilitará el tránsito de visitantes entre los kioscos y el famoso balneario La Monserrate, una de las playas más visitadas en todo el Caribe.
Exceso de basura por alta visita en la zona
Fotos: Suministradas
Estuvieron presentes en la inauguración: la directora de la Oficina para el Desarrollo Socioeconómico y Comunitario, Thais Reyes Serrano; el portavoz de la delegación del Partido Nuevo Progresista en la Cámara de Representantes, Carlos “Johnny” Méndez; la senadora Marissa Jiménez, el senador Javier Aponte Dalmau; la subsecretaria del DRNA, Cynthia Rivera, y el presidente de los comerciantes de los kioscos de Luquillo, Ricardo Álvaro Torres. Como parte de la inauguración se firmó un convenio entre ODSEC, DRNA y la Junta de Comerciantes de los Kioskos para asegurar el mantenimiento óptimo esta estructura. El pasado cuatrienio, el legislador asignó en total unos $1.5 millones en trabajos de obra permanente para esa zona turística.
De otro lado, la Junta de la Asociacion de Propietarios de los Kioscos de Luquillo aprovechó la oportunidad para solicitar la colaboración de la administración municipal de Luquillo y su alcalde, Jesús G. Márquez Rodríguez, en el recogido de basura. Según la secretaria de la Asociación, Astrid Vélez, desde la remodelación de los kioscos la Junta asumió el recogido de basura tres días a la semana. No obstante, debido al aumento de visitantes en la zona, ya los zafacones no dan abasto. “Esperamos que el alcalde nos ayude por lo que estaremos solicitándole que el municipio recoja la basura tres días a la semana y nosotros otros tres para así poder controlar la limpieza”, explicó Vélez. Por otro lado, se informó que muchos comerciantes de los kioscos no han reabierto sus puertas al público, ya que no cuentan con suficentes empleados. Para esto, la Asociación estará trabajando unos convenios con el Consorcio del Noreste para ayudar a los dueños de esos negocios.
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Fotos: Jayleen Rodríguez
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un patio interior donde hay área de juegos para los niños y un jardín que se ha creado en colaboración con la organización Para la Naturaleza.
Antigua escuela en Loíza como modelo a emular
__________________________________________________________________ JAYLEEN RODRÍGUEZ JAYLEEN.RODRIGUEZ@PRESENCIAPR.COM __________________________________________________________________
LOÍZA - Con la intención de ser ente facilitador para la comunidad, el presidente de la Junta Comunitaria de Parcelas Suárez en Loíza, Alexis Correa, ha transformado la antigua escuela elemental de ese sector en un centro multidisciplinario para el beneficio de los residentes. La ahora Escuela Gregorio ‘Goyín’ Lanzó Cirino de Parcelas Suárez fue cerrada por el Departamento de Educación en el 2015 y contaba con 236 estudiantes. En agosto de 2016, Correa adquirió la titularidad del plantel y lo convirtió en el centro de la Junta Comunitaria de Parcelas Suárez, pero con el pasar de los años los ofrecimientos se han ido ampliando.
La ahora Escuela Gregorio ‘Goyín’ Lanzó Cirino de Parcelas Suárez fue cerrada por el Departamento de Educación en el 2015 y contaba con 236 estudiantes.
En el espacio, además, se encuentra la Fundación para el Desarrollo del Hogar en Puerto Rico, un Programa Head Start & Early Head Start, oficinas de Aspira Puerto Rico, un grupo de cadetes juveniles, y la oficina de la junta comunitaria. Asimismo, se ofrecen cursos de tutorías, un bazar comunitario, un salón de actividades y empleados del Consorcio del Noreste.
También, ofrecen otros servicios como copias (impresora) a diez centavos, venden ropa del bazar y gestionan donaciones de enseres, muebles, pañales y todo artículo que llegue mediante donación. “Nosotros tenemos como meta establecer un centro tecnológico para que la comunidad pueda sacar todos los documentos que necesiten y beneficiarse de los servicios. También, tenemos el deseo de convertir las parcelas en una comunidad verde, apostando por la energía solar, pero todavía estamos en la fase de redacción de la propuesta”, adelantó Correa. En las Parcelas Suárez viven 1,750 personas entre las cuales aproximadamente diez residentes son encamados y más de la mitad de la población pertenecen a la tercera edad, por lo que el líder comunitario asegura que la necesidad es mucha. Incluso, mencionó que todavía hay unas cinco familias que viven bajo el toldo azul de la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA, por sus siglas en inglés), por situaciones de titularidad. Por otro lado, la Junta realizó una propuesta para generar más empleos para los residentes de la comunidad, la cual fue aprobada. Se contrataron diez residentes para los siguientes puestos: oficinista, mantenimiento, mantenimiento del Paseo Atlántico y cinco personas que estarán trabajando en el parque de pelota Manuel ‘Nanao’ Valdez, así como dos personas que están en la comunidad para mantenerla limpia. Otra de las organizaciones que se encuentra brindando servicios en el centro es: Madres y Familia del Departamento de Salud y Fortaleza del Caído estará brindando clases de jabones a la comunidad.
El centro cuenta con cisternas de agua, cocina, baños y
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Comenzará reciclaje
de aceite de cocinar en Isla Verde se llevará a otras comunidades”, comentó.
Suministrada
La Reserva Marina Arrecife de la Isla Verde existe gracias al acuerdo de colaboración que suscribió la organización comunitaria y sin fines de lucro Arrecifes Pro Ciudad, Inc. y el Departamento de Recursos Naturales y Ambientales (DRNA) para la protección y restauración del arrecife en la Reserva.
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CAROLINA - El presidente de la organización Arrecifes Pro-Ciudad Inc., Francisco ‘Paco’ López Mújica, gestionó un programa piloto de reciclaje de aceite de cocina para los condominios de Isla Verde en Carolina. El proyecto albergará 62 edificios de la comunidad promoviendo que no se deseche el aceite usado por las tuberías, ya que esto afecta los corales del arrecife y la calidad del agua. La iniciativa no tendrá costos para los residentes ni para los condominios. El aceite se recogerá semanalmente por una compañía que utiliza este producto usado como biodiesel. “En cada condominio se estará instalando un barril con tapa donde los residentes podrán desechar aceite de cocinar exclusivamente, ya que la compañía que recicla el aceite lo vende para diversos usos entre ellos la confección de comida para animales”, explicó López Mújica. La razón por la que se ideó el plan de reciclaje del aceite, según el líder comunitario, es porque en varias ocasiones las tuberías se han tapado y las aguas negras han terminado cayendo en las aguas de la Reserva Marina Arrecife de Isla Verde. “En agosto tendremos nuestra primera reunión comunitaria para presentarle formalmente el programa a los condominios y estamos tratando de llegar a estos a través de diferentes estrategias para invitar a los vecinos interesados a participar de esta iniciativa que luego
“El reciclaje de aceite no es algo nuevo, ya que la mayoría de los restaurantes lo hacen, pero a nivel de comunidad y hogar no es una práctica común, y el proyecto piloto espera ser ejemplo para todo Puerto Rico”, aseguró Paco. Esta iniciativa comunitaria mejorará la calidad del agua de las playas en Isla Verde, Carolina, evitando que el aceite usado obstruya las tuberías. Un solo litro de aceite usado puede contaminar 1,000 litros de agua. Esta iniciativa cuenta con el respaldo de la Junta de Manejo de la Reserva Marina Arrecife de la Isla Verde, The Nature Conservancy, la Autoridad de Acueductos y Alcantarillados y la Agencia de Protección Ambiental (EPA, por sus siglas en inglés). Para más información puede escribir al correo electrónico: arrecifeislaverde@gmail.com.
Un solo litro de aceite usado puede contaminar 1,000 litros de agua.
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En malas condiciones escuelas de Luquillo y Río Grande
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Este plantel cuenta con una matrícula de 314 estudiantes y recibirá a los estudiantes de lunes a viernes en horario de 7:30 a.m. a 2:30 p.m. En Luquillo, otras tres escuelas reabrirán sus puertas el lunes, 16 de agosto: la Rafael N. Coca, la SU Alejandria Ríos y la superior Isidro A. Sánchez.
LUQUILLO - La Federación de Maestros de Puerto Rico publicó una serie de fotos de dos escuelas que no están aptas para recibir estudiantes, sin embargo, son parte de la lista de planteles que reabrirán de manera presencial el lunes, 16 de agosto.
La Federación de Maestros refirió ambos casos a la agencia para su pronta acción.
Fotos: Federación de Maestros
Una de ellas es la escuela Camilo Valles en Luquillo la cual, según las imágenes, tiene la pintura desprendida, presencia de hongos y grietas en la estructura.
En las mismas condiciones también se encuentra la Escuela Edmundo Del Valle Cruz, ubicada en la calle 20 de la urbanización Alturas De Río Grande en ese municipio. Falta de pintura, suciedad, hongos y salones en desorden pueden observarse en el plantel, según las fotografías suministradas. La escuela tiene una matrícula de 221 estudiantes. Según el Departamento de Educación, 751 escuelas están aptas para la reapertura siendo 104 de la región educativa de Humacao. La Federación de Maestros refirió ambos casos a la agencia para su pronta acción.
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Rescatistas municipales salvan perritos atrapados dentro del alcantarillado
CAROLINA – Un ciudadano alertó el 787769-4000, número de Carolina Segura y en Paz, que cerca de los baños que ubican en las instalaciones del peaje de la Ruta #66 de Carolina se escuchaban unos ladridos provenientes del profundo alcantarillado cercano. De inmediato, una unidad de los Bomberos Municipales de Carolina llegó al lugar para constatar la existencia de tres perritos que al parecer cayeron a más de 50 pies de profundidad. El incidente ocurrió el pasado jueves, 5 de agosto. “Mi primera reacción fue bajar por el alcantarillado y dejarle saber a los perritos que estábamos allí para salvarlos. Pero estaba lloviendo demasiado y no íbamos a poder sacarlos tan fácilmente, por la profundidad, el poco espacio y las fuertes corrientes de agua que pasaban por la lluvia. Contamos con el apoyo de Manejo de Emergencias y montamos un operativo de rescate en espacio confinado para salvarlos”, expresó el director del Cuerpo de Bomberos Municipales de Carolina, Juan Ramos.
El alcalde de Carolina, José Carlos Aponte, felicitó a los bomberos municipales Salvador Villalona, Christian Díaz y los rescatistas de Manejo de Emergencias Municipal, James Román y Kélix Fernández quienes atendieron la emergencia. Los rescatistas prepararon una estructura piramidal para poder descender por el alcantarillado de forma segura. El rescate, al ser uno de espacio confinado requirió de la armadura tipo trípode y del equipo de sogas para poder descender y subir a los
canes sin que se lastimaran o se sintieran en mayor peligro. “Inicialmente intentamos utilizar el `dog bag’ con el que contamos para poder subir a los canes, pero la lluvia era tan fuerte y los perritos estaban tan asustados que preferimos mejor subirlos abrazados al pecho. Así le dábamos calor a la vez que le ofrecimos un poco de cariño para que confiaran en unos desconocidos que interrumpieron el espacio confinado donde se encontraban”, explicó Ramos. El rescate conllevó un esfuerzo de tres horas desde que se logró controlar el tráfico de la Ruta #66 y se completó el operativo de rescate para salvar a los perritos. “Le dimos agua de la nuestra y comida gracias a unos ciudadanos que se acercaron al lugar que tenían comida seca en su vehículo. Lamentablemente, los perritos huyeron monte adentro rápido que comieron. Intentamos volver a cogerlos para conseguirles un hogar, pero no fue posible. Pero como de cada experiencia se aprende, ya hicimos los arreglos para contar en nuestras unidades con mascarillas caninas para poder brindarle oxígeno a las mascotas que rescatemos y establecer estrategias efectivas para poder atraparlos de forma segura. Ya contamos con el apoyo del Centro de Control de Animales para esto y para encontrarles un hogar seguro de ser necesario”, concluyó el supervisor de Bomberos.
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Obligatoria la compra de marbete y tablilla conmemorativa de Roberto Clemente CAROLINA - El gobernador, Pedro Pierluisi, firmó las Resoluciones Conjuntas de la Cámara 83 y 84 propuestas por el representante por el Distrito #40 (Carolina) y portavoz de la mayoría PPD en la Cámara de Representantes, Ángel Matos García, con el propósito de confeccionar y expedir una tablilla y marbete conmemorativos a los cincuenta (50) años del “Hit 3,000” de Roberto Clemente Walker, a partir del año 2022 y 2023 respectivamente. “Roberto Clemente es uno de los más grandes deportistas que ha dado Puerto Rico. Su grandeza y humildad subyace de su calidad humana, que tanto dentro como fuera del terreno lo distinguía entre otros peloteros talentosos. A pesar de su trágico fallecimiento el 31 de diciembre de 1972, mientras llevaba ayuda como parte de un viaje humanitario hacia Nicaragua, su legado ha permanecido a través de generaciones de puertorriqueños. Agradecemos al Gobernador el haberse unido a nosotros para conmemorar esta histórica gesta y celebrar la vida de uno de nuestros más grandes iconos en el deporte”, señaló Matos García.
Suministradas
La compra de la tablilla conmemorativa de los cincuenta (50) años del “Hit 3,000” de Roberto Clemente Walker será obligatoria para todo conductor que adquiera una tablilla a partir del 1 de enero de 2022 hasta el 31 de diciembre de 2022. El cargo por la tablilla será de $21, los cuales serán transferidos al Fondo del Distrito Deportivo Roberto Clemente, administrado por el
El cargo por la tablilla será de $21, los cuales serán transferidos al Fondo del Distrito Deportivo Roberto Clemente. por la cantidad de $5, $10, $20, o cualquier otra cantidad deseada. El costo del marbete conmemorativo y los donativos realizados por los ciudadanos descritos anteriormente serán destinados en su totalidad al Fondo del Distrito Deportivo Roberto Clemente, administrado por el Departamento de Hacienda para uso exclusivo del Departamento de Recreación y Deportes. Departamento de Hacienda, para uso exclusivo del Departamento de Recreación y Deportes. Por su parte, el marbete conmemorativo será en color amarillo, contendrá la figura de Roberto Clemente con su número veintiuno (21) y llevará una frase alusiva a los cincuenta (50) años del “Hit 3,000”. Este será circulado durante el proceso de expedición y renovación de licencias para vehículos de motor correspondientes al año natural 2023 y en coordinación con la Secretaria de Transportación y Obras Públicas y los proveedores de servicio de cobro de pagos de marbetes se establecerá un procedimiento que permita a los ciudadanos realizar junto al pago correspondiente, un donativo
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“Buscamos impactar esa población de menores de edad, a partir de los 12 años, que aún no se han vacunado, queremos que nuestros jóvenes estén seguros y que inicien el nuevo año escolar con la mayor seguridad. Tenemos vacunas disponibles, el llamado es a que acudan a estos eventos de vacunación, vamos a proteger a nuestras familias”, manifestó el alcalde. La vacunación se realizó en el Centro de Usos Múltiples y pudieron impactar unas 50 personas, menores y mayores de edad. El evento contó con las vacunas de Pfizer y Johnson & Johnson. La vacunación estuvo a cargo del equipo de profesionales médicos de la HIPA-625, Grupo Médico Costa, capitaneado por el doctor Ángel Muntaner.
Suministrada
Cabe destacar, que el municipio tiene activo de lunes a viernes, el servicio de vacunación a través del grupo médico de Muntaner, los interesados pueden comunicarse al 787-655-9026. No necesitan hacer una cita para la vacunación pueden acudir a la oficina médica de lunes a viernes en horario de 7:00 a.m. hasta las 4:00 p.m.
FAJARDO - El alcalde de Fajardo, José Aníbal “Joey” Meléndez Méndez, hizo entrega de bultos escolares a centenares de niños y adolescentes fajardeños para el inicio del nuevo año escolar. La entrega se dio en la mayoría de las comunidades, casa por casa.
Las mochilas se entregaron a niños desde nivel preescolar hasta universitario. Los bultos para niños tenían diversos motivos y colores a escoger, mientras que los más grandes podían seleccionar mochilas de colores sólidos en diversos tamaños.
Meléndez Méndez recorrió comunidades, urbanizaciones y residenciales públicos junto a su equipo de trabajo. El grupo caminó las calles de los sectores, mientras se hacía el llamado por altoparlantes, a los residentes, a salir de sus hogares si tenían niños y adolescentes en la escuela.
La entrega de mochilas inició en las comunidades de Maternillo, Mansión del Sapo y Residencial Puerto Real. Luego visitaron la urbanización Santa Rita, Quebrada Vueltas y Demajagua. También, van a visitar la comunidad Paraíso y la escuela de la urbanización Monte Brisas, entre otras.
“Queremos que nuestros niños tengan lo necesario para que inicien el año escolar bien equipados”, manifestó el alcalde. El grupo, también hizo entrega de meriendas, libros de pintar, crayolas y un equipo anti COVID-19 con alcohol y ‘hand sanitizer’.
Entregan artículos escolares en Río Grande RÍO GRANDE – Como parte de las iniciativas de la Administración Municipal de Río Grande en favor de los estudiantes y de cara al inicio escolar, 350 niños y niñas recibieron artículos escolares durante el evento ‘Regreso a la Escuela’. Suministrada
CEIBA - El alcalde de Ceiba, Samuel Rivera Báez, informó que el municipio continúa activo en la vacunación contra el Covid19. En esta ocasión hicieron un evento de vacunación con motivo del regreso de los estudiantes a las escuelas del país.
Alcalde equipa niños fajardeños para inicio de escuela
Suministrada
Ceiba realiza vacunación para regreso a clases
Los asistentes, además, pudieron recortarse gratis gracias a un grupo de barberos de Río Grande que ofrecieron su servicio libre de costo. Asimismo, el licenciado Christian D. Nieves Bonano ofreció servicios notariales de affidavit para gestiones y trámites relacionados a matrículas, vacunación y licencia de conducir. Mientras, simultáneamente durante la actividad se llevó
a cabo una vacunación contra el COVID-19 y se realizaron pruebas antígenos en la que participaron 58 y 229 personas, respectivamente. También, personal de Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA) orientó sobre la prevención de suicidio como parte de la campaña Vive. Por su parte, el alcalde Ángel “Bori” González Damudt y la primera dama, Joannie Romero Díaz, compartieron con los niños durante el evento y al finalizar la actividad entregaron las mochilas con artículos escolares a los niños presentes. La entrega contó con la colaboración de los legisladores municipales y la Fundación Rafael Pagán Villafañe Inc., quienes donaron 50 bultos con efectos escolares.
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EDUCANDO
El a-b-c para un esperado regreso post-pandémico a clases __________________________________________________________________________ NELLIE TORRES DE CARELLA, PATÓLOGA DEL HABLA Y LENGUAJE DIRECTORA, INSTITUTO FONEMI DE PUERTO RICO __________________________________________________________________________
De ser necesario, establezca un sistema de refuerzos para animar a sus hijos a realizar las tareas escolares.
Luego de un año y medio turbulento marcado por terremotos y el cierre de los planteles escolares, ocasionado por la pandemia del COVID-19, se espera un regreso escolar en agosto con cierto grado de normalidad, contrario al de agosto del año 2020.
Suministrada
Este regreso escolar es uno esperanzador y anhelado por los niños y sus familias. El deseo de volver a compartir con sus compañeros de clases, y de regresar a la rutina escolar presencial, hacen de este regreso escolar uno único, marcado por el entusiasmo y grandes expectativas. Las vicisitudes secundarias a la educación virtual quedarán atrás. Esto tendrá como resultado que este próximo año académico 2021-2022 valoremos más que nunca la enseñanza tradicional en las escuelas y todo lo concerniente a la misma. ¿Cuáles son algunas recomendaciones que facilitarán la preparación para el inicio del año escolar? • Comience unos días antes del inicio de clases a requerirle a sus hijos que se acuesten y se levanten más temprano. Esto hará más llevadero el ajuste a los horarios escolares.
¿Cuál debe ser la preparación el día antes y durante el primer día de clases? • Acostarse temprano el día anterior para dormir de 8 - 10 horas.
• Disminuya las horas de juegos de vídeo, películas o televisión. Fomente el ejercicio, los juegos de mesa de estrategias, y la lectura.
• Dejar todo (materiales, bultos, uniformes, etcétera) preparado la noche antes.
• Elimine toda comida chatarra de las vacaciones e incorpore frutas, vegetales, granos integrales y toda comida nutritiva en su dieta. Lo que comemos es el combustible que usa nuestro cuerpo para trabajar y estudiar.
• Preparar meriendas nutritivas. No incluya
• Preparar un desayuno nutritivo.
• Elimine las gaseosas o refrescos, disminuya los jugos, y fomente el consumo de mucha agua. • Preparen, tanto los padres o encargados, como los hijos, un lugar en la casa en donde realizarán las tareas escolares, establezcan las horas de estudio y las reglas sobre el uso del televisor y los juegos electrónicos. Las reglas deben estar escritas y colocadas en el lugar designado para estudiar. • De ser necesario, establezca un sistema de refuerzos para animar a sus hijos a realizar las tareas escolares con una actitud adecuada, sin mostrar resistencia diaria y falta de motivación. • Verifique cuáles serán las restricciones que se estarán implementando en la escuela para evitar contagio y explíqueles las mismas a sus hijos.
dulces, bizcochos, chocolates, refrescos, jugos endulzados y artificiales, pero sí incluya frutas, agua, jugos 100% naturales o galletas integrales no endulzadas con azúcar refinada. • Durante el trayecto a la escuela, disfruten de música clásica o relajante, que ayudará a sus cerebros a estar listos para aprender. No menos importante, elimine los juegos electrónicos, películas y noticias de camino a la escuela.
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A TU SALUD
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Beneficios para la artritis reumatoide: Estudios acerca de la utilidad del colágeno con boswellia en el tratamiento de la artritis reumatoide han mostrado una mezcla de resultados. Un estudio encontró que el colágeno con boswellia puede ayudar a reducir la inflamación articular causada por la artritis reumatoide. Algunas investigaciones sugieren que el colágeno con boswellia puede interferir con el proceso autoinmune, lo cual podría ser una terapia efectiva para la artritis reumatoide. El ácido boswélicotambién ha sido examinado como un tratamiento potencial anticáncer debido a su capacidad demostrada para destruir las células cancerígenas. El ácido boswélico actúa de diferentes maneras que pueden inhibir el crecimiento del cáncer.
Beneficios de la Boswellia combinado con el Colágeno MiloRod contra la osteoartritis: Muchos estudios acerca de los efectos del colágeno con boswellia en el tratamiento de la osteoartritis han encontrado que es efectivo contra el dolor de dicha enfermedad y la inflamación derivada de ella. Un estudio encontró que los 30 pacientes con dolor de rodilla por osteoartritis y que recibieron boswellia, reportaron una disminución en el dolor. También informaron una mejoría al caminar y flexionar la rodilla. El dolor de rodilla por la osteoartritis
disminuyó después de 90 días con el producto del colágeno con boswellia También ayudó a reducir los niveles de la enzima que desgasta el cartílago. Otro estudio encontró que incrementando la dosis
Efectos secundarios y contraindicaciones del colágeno con boswellia: La boswellia en combinación con el colágeno puede estimular el flujo sanguíneo en el útero y la pelvis. Puede acelerar el flujo menstrual y puede inducir a un aborto involuntario en las mujeres embarazadas ¿Cómo tomar el colágeno con boswellia? ¿Cuál es la dosis recomendada? La dosis recomendada se sugiere tomar dos veces al día de manera oral. El sabor es delicioso y contiene 10,000mg de colágeno por cucharada. Disponible en tu tienda de productos naturales y farmacias. Para más información llama al 787-533-9520. Editorial publicitario
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SABROSURAS
Pancake de calabaza y avena
___________________________________ CHEF ERIKA SOLÓRZANO ___________________________________ Ingredientes - 1 tz. Avena en hojuelas - 1/4 tz. Calabaza - 1 palito de canela - 2 Anis estrellado - 1 cdta. Vainilla - 1 cdta. Azúcar Morena - 1 tz. Leche almendra - 1 cdta. Walnuts
Escurra y maje.
_______________________________________________________________________ CHEF ERIKA SOLÓRZANO _______________________________________________________________________
¿Sabías que consumir calabaza te ayuda en muchos aspectos? Empezamos con los beneficios de la piel, ya que ayuda a prevenir que los radicales libres afecten la piel, en otras palabras te ayuda a mantener una apariencia joven. Ayuda al sistema inmunológico y contribuye a la producción de glóbulos blancos.
Suministrada
Preparación En una olla con abundante agua y el palito de canela, hierva la calabaza sin cáscara hasta que esté blanda.
#LaSolórzanoTips ¡A comer calabaza se ha dicho!
En un envase profundo coloque la avena, pasas, almendras, vainilla, calabaza y mezcle bien. Agregue azúcar y poco a poco la leche hasta lograr la consistencia de su gusto. *Si son gruesos los pancakes, no agregue tanto líquido.
Mejora nuestra visión, es alta en fibra y nos ayuda a la digestión. Y las pepitas, no las boten. Le agregan aceite de oliva y sal. Las cocinan al horno a 350 grados por 10 minutos. Es una opción de merienda saludable. En fin, consuma lo que el país produce y nuestra calabaza es sabrosa.
Disfrute con el jarabe de su predilección. Cocine 5 minutos por cada lado y listo. Disfrute con el jarabe de su predilección. ¡Bendiciones!
En un sartén agregue spray antiadherente o mantequilla.
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Una vez esté caliente el sartén, agregue la cantidad de mezcla deseada.
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Consejos al llevar al gato al veterinario
Por su naturaleza, a los gatos no suele gustarle las visitas al veterinario. De hecho, los gatos pueden asustarse fácilmente en un lugar desconocido o estando rodeados de personas desconocidas o de otros animales. Esto hace que algunos dueños de mascotas opten por postergar las visitas al veterinario lo que tiene como consecuencia que, en ocasiones, el gato llega a una consulta cuando necesita atención médica y presenta un cuadro de salud con síntomas más avanzados. Los gatos necesitan visitar al veterinario al menos dos veces al año y ser vacunados. Las visitas deberán ser más frecuentes si tiene el hábito de salir a la calle. Es de suma importancia la evaluación dental y de órganos vitales como riñones y corazón, para así detectar de manera prematura posible problemas con los mismos. Lo primero que se debe hacer es manejar la tensión que la visita al veterinario puede provocar en el animal. Se debe comenzar con paseos cortos en el automóvil, así se acostumbrará a futuras salidas.
El animal debe adaptarse a que lo transporten en un cargador tipo kennel o bolso. Para que se acostumbre al uso de este equipo, no se recomienda colocarlo en el cargador solamente cuando tengamos alguna salida o viaje. Este artículo se debe mantener visible al animal y ser parte de su entorno para que se vaya familiarizando con su uso. Puede colocar en el interior del cargador algún tipo de merienda para que el gato lo perciba como “un buen lugar”. Si el gato muestra resistencia al momento de salir, se recomienda envolverlo con una manta o una toalla y colocarlo rápidamente en el cargador. Esto lo puede ayudar a sentirse relajado. A los felinos les gusta esconderse cuando están asustados o inseguros, y la oscuridad que proporciona la manta lo harán sentirse seguro y confiado. Otra recomendación es usar algún artículo sobre lo que el gato normalmente duerme, una pieza de ropa que huela a su cuidador o algún juguete que lo haga sentirse en su territorio.
Cuando esté en la clínica veterinaria, tenga el cargador cubierto. Se debe evitar estar sentado al lado de otros animales; al menos alejarse de los animales más ruidosos o que demuestren estar más alterados. Ya que hablamos de la visita al veterinario, tenga en cuenta que las vacunas para gatos son igual de importantes como las de los perros. De hecho, las enfermedades que pueden contraer los gatos son más graves y para algunas no existe tratamiento. Por eso es importante que desde los dos meses de edad reciban sus primeras dosis de vacunas para prevenir enfermedades tales como la panleucopenia felina, el calcivirus, la rinotraqueitis, leucemia felina y la rabia. Hasta que no se haya vacunado, la mascota no debe salir al exterior, ni interactuar con otros gatos para evitar posibles enfermedades. Existen otras enfermedades como inmunodeficiencia felina (FIV) y peritonitis infecciosa felina (PIF). Ambas enfermedades son incurables, y no hay vacunas eficaces ni recomendables que contrarreste ambas enfermedades.
Suministradas
Es importante siempre consultar con el médico veterinario antes de comenzar cualquier medicamento nuevo o suplemento para su mascota. Para más información, puede llamar al Colegio de Médicos Veterinarios de Puerto Rico al 787-520-0237 o acceder www. facebook.com/CMVPR.
Se debe comenzar con paseos cortos en el automóvil, así se acostumbrará a futuras salidas.
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Entre pinceladas y color encontró su pasión y propósito en la vida. Orialys De Jesús, maestra de profesión, dio un giro a su carrera cuando entendió que su llamado era impactar a las personas a través del arte. “Boré significa creador en hebreo…Seleccioné ese nombre para darle mi toque a la marca porque soy cristiana y, para mí, Dios fue quien me dio el talento para crear con mis manos las piezas de arte que confecciono”, dijo.
BORÉ
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animales, pero la artista aseguró que puede pintar encima de casi todo. “He pintado tenis, jackets, tazas, murales, canvas, papel y biblias. Mi estilo es colorido y siempre que el cliente me lo permita le añado algo en relieve al arte, creo que es parte de lo que identifica mi marca”, señaló Orialys. Desde que lanzó su negocio ha creado piezas con fotos de artistas como: Daddy Yankee, Camilo, Alejandra Espinosa, Yizette Cifredo, entre otros.
En agosto de 2020 descubrió que pintar era mucho más que un pasatiempo, por lo que decidió renunciar a su trabajo secular para dedicarse de lleno a su negocio. “El arte ha sido algo que me ha acompañado desde que soy pequeña, nunca he tomado clases de dibujo ni de pintura, todo lo que hago es innato, me dejo guiar por lo que Dios pone en mi corazón y eso es lo que plasmo en el canvas, aunque sí tengo el deseo de formalizar mi arte certificándome como artista”, comentó la empresaria.
Los pedidos los maneja a través de su cuenta de Instagram: @bore.__ o Boré en Facebook. Al realizar los pedidos, la artista envía estimados de precio según el tamaño y una vez el cliente selecciona el que desea debe enviar el 75 por ciento del total del precio para finalizar la orden. Una vez está lista la pieza es que paga el resto. “En cuanto al arte que va en la orden, la persona debe enviar la idea de lo que desea o la foto que quiere que se pinte y en base a esto se hace el arte tomando esa información como inspiración”, explicó.
En la marca se confecciona cualquier tipo de arte en casi todas las superficies. Lo que más se vende son los canvas con pinturas de fotos de personas o
Suministradas
En la marca se confecciona cualquier tipo de arte en casi todas las superficies.
Como meta futura, la artista asegura que desea crear sus piezas de arte libre no customizado para ponerlas a venta, pero, por el momento, se está dedicando exclusivamente a la elaboración de arte por pedidos especiales, debido a la alta demanda de órdenes.
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DEPORTES
Jean Félix Ortega pierde primer partido en la temporada
No logró su objetivo de alcanzar el ponche número 800 de su carrera. Apenas le falta uno para conseguir la cifra. Es el lanzador activo con más juegos ganados en la Doble A con 76-10.
Caravana en Trujillo Alto con Jasmine Camacho-Quinn TOKIO, JAPÓN – El Comité Olímpico de Puerto Rico (COPUR) anunció que el martes, 17 y miércoles, 18 de agosto se estarán llevando las actividades de recibimiento para la medallista de oro, Jasmine Camacho-Quinn, y la Delegación de Puerto Rico bajo estrictos protocolos por COVID 19. “La actividad de recibimiento se estará haciendo para el 17 de agosto. Todavía hay muchos detalles por confirmar, pero más o menos es la fecha que hemos conversado con el agente de Jasmine”, dijo la presidenta del COPUR, Sara Rosario Vélez. El COPUR ha tenido varias conversaciones con el Departamento de Salud donde se han tomado las medidas de prevención por la pandemia del COVID 19 en la isla y el regreso de la Delegación de la tierra nipona. Entre estas han sido guardar cuarentena una vez toquen suelo puertorriqueño, hacerse una prueba PCR y evitar aglomeraciones por posibles contagios tras la aparición de la variante Delta entre la población. “Lo que vamos a hacer es una caravana que el pueblo la pueda seguir. Nadie se baja, nadie se monta. Una caravana en la zona metropolitana y Trujillo Alto. No va a ver una actividad masiva de celebración, no la vamos a contemplar dentro del COVID, por razones obvias. No vamos a propiciar el contagio ni del pueblo, ni de nuestra
Río Grande ganó también el segundo encuentro, con resultado 2-1. La victoria de los Guerrilleros en el primer juego sacó de carrera a los Cocoteros de Loíza en la lucha por la clasificación en la sección Este. Los Artesanos de Las Piedras apabullaron 10-3 a los Cocoteros.
Michael Rivera
El martes, 17 y miércoles, 18 de agosto se estarán llevando las actividades de recibimiento para la medallista de oro.
Calendario de partidos Jueves, 12 de agosto de 2021 – 7:30 p.m. • Las Piedras vs. Río Grande – Estadio Mariano “Nini” Meaux de Juncos Viernes, 13 de agosto de 2021 – 7:30 p.m. • Loíza vs Las Piedras - Estadio Evaristo “Varo” Roldán de Gurabo
delegación, ni de nuestra medallista que todavía tiene compromisos deportivos que atender en las próximas semanas”, abundó en los detalles la líder olímpica a preguntas de los medios. Cada miembro de la Delegación tuvo que seguir medidas estrictas por COVID 19 en Tokio. A la salida de tierras niponas se debe cumplir con una prueba PCR y una certificación médica de viaje para mostrar a su país de destino final. Durante los Juegos Olímpicos Tokio 2020, los atletas cumplieron con pruebas de antígenos diarias para poder velar su salud. “Vamos a estar haciendo compromisos con auspiciadores y posibles auspiciadores. Vamos a estar haciendo actividades de seguimiento con la gente del Gobierno y patrocinadores. En menos de 48 horas (17 y 18 de agosto) le vamos a estar dando el recibimiento a Jasmine y a la Delegación. En tiempos de COVID todo es distinto. Nos hubiera encantado tener una actividad masiva. Mi idea original era hacerle algo similar a lo de Mónica (Puig, medallista de oro en Río de Janeiro 2016), porque ella se lo merece. Pero… en tiempos de COVID no es posible”, indicó Rosario apenada. En los próximos días el COPUR estará dando los detalles completos de las actividades para cumplir con todos los protocolos de salubridad.
Suministrada
COPUR
FAJARDO - El estelar lanzador de los Cariduros de Fajardo, Jean Félix Ortega, sufrió su primer revés de la temporada, el pasado domingo, con pizarra 9-7 a favor de los Guerrilleros de Río Grande.
Inician preparativos para arreglos en estadio de Naguabo NAGUABO – Recientemente, la senadora por el Distrito de Humacao, Wanda “Wandy” Soto, visitó el antiguo estadio Adolfo Hanni Carrillo, en Naguabo, con el fin de constatar los daños, ya que próximamente será remodelado. Según explicó la legisladora, se identificaron unos fondos con la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA, por sus siglas en inglés) para habilitar este parque que lleva cerrado varios años. “El estadio será limpiado, se le sacarán los escombros y se hará un grupo de
diferentes brigadas para que se logre este fin. Agradezco al Departamento de Recreación y Deportes (DRD), tanto a nivel central como regional, por su arduo trabajo y compromiso en beneficio del pueblo de Naguabo. También, agradecemos la ayuda de la administración del municipio en mención, facilitando la maquinaria”, escribió Soto en su cuenta de Facebook. En la visita, le acompañó el director regional del DRD, Erick Cruz Lebrón, y el líder comunitario Carlos Iván Pérez García.
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DEPORTES
Cangrejeros dominan a Carolina en su cueva
SAN JUAN - Los Cangrejeros de Santurce defendieron su cueva y dominaron ampliamente a los Gigantes de Carolina 107-98 en la acción del Baloncesto Superior Nacional celebrada el lunes, 8 de agosto, en el Coliseo de Puerto Rico. Un avance ofensivo 15-2 en el inicio del Segundo parcial fue lo que decidió el partido a favor de los locales. Con el juego 23-21 a favor de Santurce, Jorge Matos abrió el parcial con canasta de dos puntos. Frank Gaines siguió con la ofensiva con un bombazo de tres puntos a media distancia. Acto seguido, Benjamín colón y Dennis Clemente encestaron canasta de dos puntos para continuar con el ataque ofensivo 32-23. Ricky Ledo se apuntó una falta técnica que llevó a Clemente a la línea de tiro libre para capitalizar el punto.
Suministrada
Gaines cerró el avance ofensivo con dos tiros libres y un canasto de tres puntos
Toa Baja y Carolina jugarán la final de la Summer League
Suministrada
CAROLINA - Las Llaneras de Toa Baja y las Gigantes de Carolina se clasificaron el pasado domingo, 8 de agosto, a la final de la Liga de Verano, que organiza el Baloncesto Superior Nacional Femenino (BSNF).
Toa Baja y Carolina se enfrentaron en la semana tres con un triunfo 53-46 para las Gigantes. Las Llaneras superaron 54-43 a las Bravas de Cidra para adelantar a la ronda final. Fabiola Cosme lideró el ataque ganador con 15 puntos, Naomi Hernández agregó 14 y Lyannis Torres 13. En causa perdida, Rita Acevedo encestó 26 tantos. Por su parte, Carolina dominó 66-49 a las Cangrejeras de Santurce. Nashaly De Jesús fue la mejor con 25 puntos y Frances Flores le hizo de segunda voz con 13. Por Santurce, Claudia Ortiz anotó 19, Mari Plácido y Jennifer Casúl 11 tantos por igual. El juego de campeonato se llevará a cabo el próximo domingo, 15 de agosto, y será transmitido a través de la página de Facebook del BSNF.
y su equipo no volvió a mirar atrás en el marcador 38-23. Gaines y Thomas Robinson fueron las bujías ofensivas de los capitalinos. Gaines terminó la noche con 21 puntos. Mientras, Robinson se fue con un doble-doble 25 puntos y 11 rebotes. Ledo y Diante Garret se combinaron para cargar la ofensiva visitante con 51 puntos combinados. Ahora, Carolina juega para 4-7 ocupando el quinto puesto de la sección B del BSN y Santurce mejora a 5-7 subiendo a la cuarta posición. La acción de los Gigantes continúa el jueves 12 de agosto, cuando visiten a los Cariduros de Fajardo en el Coliseo Tomás Dones desde las 8:00 p.m. Calendario de partidos Sábado, 14 de agosto – 8:00 p.m. • Cariduros de Fajardo vs. Atléticos de San Germán – Coliseo Arquelio Torres
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