Promo Magazine Texas No. 13 by Promo Texas Magazine

carta editorial Diciembre - enero 2016 dirección GENERAL Adriana Palomino gerencia administrativa Anaximandro Garibay Asistente editorial luis García diseño editorial Caterina Vacca fotografía raúl Tovar

Nowhere to go, fotografías por Raúl Tovar

Art & Fashion

corrección y estilo Yolanda García

Issue

espidiendo y recibiendo el año te traemos la edición: Art and Fashion Issue, donde el color se hizo presente con estas personalidades tan originales y creativas. Fue una agradable sorpresa conversar con Romero Britto y profundizar más sobre su lado personal y profesional; así como con una mujer como Ágatha Ruiz de la Prada, quien con una visión creativa ha propuesto e impuesto tendencias que ahora son no sólo conocidas, sino admiradas. Con un tema actual referente a lo sucedido en Francia, en In Opinion: En el nombre de Allah. Qué importante es tener el panorama completo de todo lo que sucede en el mundo, y no sólo una parte de él. Les dejamos

ad sales México (81) . 83 . 11 . 64 . 15 Karis reeves, Director Sales USA (361) 215 . 9263

to de vista sobre las personas negativas, enojonas y criticonas. Te apuesto que tú como yo en algún momento te has encontrado con alguien así, o peor aún ¡somos y actuamos así! con dos iconos del yoga en nuestra ciudad, Lety Lozano y David Ramos nos dan su punto de vista y nos involucran en esta práctica que cada vez es más aceptada por todos.

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Si tienes recomendaciones, sugerencias, “aventuras en Texas”, cualquier contenido original o conocimientos sobre algún tema actual relacionado con: bienes raíces, viajes, salud, shopping, belleza, moda, restaurantes, entretenimiento o educación, envíanos tu escrito e información a:

Edición númEro 13

@adypalomino1

info@promotexasmagazine.com

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Como diciembre es un mes para acoger a todos y estar dispuestos a abrir nuestra casa, que más oportuno con nos un poquito lo que verdaderamente importa al serlo.

Adriana Palomino

colaboradores Josué Isaac rocha Torres Alex Alemán Mohammed Imqilqane Zandra Caballero María Fernanda lavalle Abel Hibert Victor Santillán Gómez Dra. Alejandra Villarreal Martínez Dr. rafael Cervantes Viramontes Horacio Sáenz Vero Marcos

En portada Ana Isabel de la Torre @Rosina Ramón FotograFía Raúl Tovar

Promo Magazine Texas® es una publicación bimestral editada por APANA INTerNATIoNAl, llC la veracidad y validez de la publicidad, es responsabilidad directa de las compañías anunciantes. el contenido de cada nota y/o artículo es responsabilidad de su autor. APANA INTerNATIoNAl, llC no asume ninguna responsabilidad por información y/o artículos así como Promo Magazine Texas ® marca registrada en eUA. Impresa en México por Prohibida la reproducción parcial o total sin la autorización por escrito de APANA INTerNATIoNAl, llC

CONTENTS Diciembre - enero 2016 the list

6. Agenda de eventos de Texas y Monterrey

this & that

8. Lo m谩s sonado del 2015

15. Esperando el Super Bowl

on the cover

style

health & Beauty

16. Elegante y sobrio invierno 17. Instagram stylish men

26. Romero Britto

30. Responsabilidad Social 32. Dermatitis at贸pica 34. Shine On

in opinion 9. En el nombre de Allah

icons

36. Mamoplastia

18. Agatha Ruiz de la Prada

Travel club

42. Barrancas del Cobre

PEOPLE ON SITE 10. Austin City Limits 11. Encuentro Mundial de Valores

Bon app茅tit 20. Pearl destino culinario

44.

Business & More trends in home

12. Christmas gifts for the home

22. Nadando con tiburones

living texas passion for sports

14. El despertar tricolor de la F贸rmula 1

all you need is soul

24. Terapia de compras

46. Yoguis Regios 48. Personas enojonas, criticonas y juzgadoras

FASHION GUIDE

38. Nowhere to go

PHOTOGRAPHS by RAul TOvAR Oscar de la Renta embellished gown, Mona Mour Boutique. Sbro Castil gloves. MAkeuP: Cynthia Hinojosa for Phoenix & Crown HAiR STyle: Rosy Leal MOdel: Ana Isabel de la Torre @Rosina Ramón STylinG: Aaron Arredondo & Antonio Valenzuela ASSiSTAnTS On SeT: Efren González, Alan Villanueva, Adrián Hernández, Sofía Ortíz, Fernando Valdez

the list

EVENTOS emmanuel y mIjares

alejandro fernández

4 diciembre Auditorio bAnAmeX, mty, mX

5 diciembre stAte fArm ArenA, HidAlgo, tX

edIth márquez

Intocable

5 diciembre Auditorio bAnAmeX, mty, mX

4-5 diciembre ArenA monterrey, monterrey, mX

enrIque IglesIas

lIve out 12 diciembre pArque fundidorA, mty, mX

5 diciembre veterAn’s stAdium, mcAllen, tX

pepe aguIlar

the nutcracker

12 diciembre Auditorio bAnAmeX, mty, mX

5-6 diciembre civic center Auditorium, mcAllen

glorIa trevI

mascabrothers 13 diciembre civic center Auditorium, mcAllen

tatIana 13 diciembre ArenA monterrey, monterrey, mX

30 enero ArenA monterrey, monterrey, mX

duelo 29 enero ArenA monterrey, monterrey, mX

this & that

ATAQUES TERRORISTAS Francia ha sido atacada, en enero irrumpen 3 hombres armados matando a 12 personas e hiriendo a 11; y en pasadas semanas se perpetran una serie de atentados terroristas en diferentes partes de la ciudad, dejando un saldo de 153 personas muertas.

Lo más sonado del 2015 En este año hubo sucesos que marcaron la historia del mundo, la política y el medio ambiente.

SE FUGA “EL CHAPO” jefe del cartel de Sinaloa, se fuga México, poniendo en evidencia el nivel de seguridad en la prisión en la que estaba recluido desde su detención en febrero de 2014.

DONALD TRUMP ANUNCIA CANDIDATURA Desde que Trump anunciara sus intenciones de ser el candidato republicano a la presidencia de Estados Unidos, no ha dejado de aparecer en todos lados, principalmente por sus comentarios racistas sobre los migrantes mexicanos, a los que ha llamado el país latinoamericano a su preciada Unión Americana.

‘EL BRONCO’ HACE HISTORIA AL GANAR LA ELECCIÓN DE GOBERNADOR EN NUEVO LEÓN junio, al convertirse en el primer candidato independiente en ganar un gobierno estatal: el de Nuevo León.

partidos Revolucionario Institucional (PRI) y Acción Nacional (PAN), únicos que habían gobernado Nuevo León.

EL AÑO MAS CALUROSO La temperatura media global durante el 2015, se enpor encima de los niveles preindustriales, de acuerdo Meteorológica Mundial (OMM). Este fenómeno obedece a la combinación de un intenso episodio de El Niño con el calentamiento causado por la actividad humana.

in opinion

EN EL NOMBRE DE ALLAH Por: Mohammed Imqilqane / Miembro de la comunidad musulmana en Monterrey

n el nombre de ALLAH (Dios en árabe), el misericordioso, el compasivo. Esta es la frase que todos los musulmanes dicen antes de iniciar cualquier acto (que sea adoración o no); esta es la oración que llevan 113 capítulos del Corán antes de empezar su lectura, y como pueden ver, Dios se auto describe como misericordioso y compasivo que es lo contrario en todos los sentidos de violento y agresor.

cambio en el gobierno (como el caso de Siria). Es triste que la vida humana para la gran mayoría, no valga nada. Es doloroso que nos faltemos el respeto para satisfacer los intereses de otros, es penoso cuando nos dejamos llevar por lo que dicen las noticias. Somos humanos y sin darnos cuenta nos estamos eliminando unos a otros.

Es importante comprender, que todo lo que sucede es de En pasados días han sucedido actos lamentables en Líbano origen político y no tiene nada que ver con la religión del y Francia. Desafortunadamente las noticias relataban y Islam. ¿No se han cuestionado porque el ISIS ataca también narraban sólo los hechos ocurridos en París hora por hora, a países islámicos? Creo que, con ese detalle, deberían y no le dieron nada de importancia ni seguimiento a lo que quedar despejadas las dudas de las personas que ignoran pasó en Beirut. Es interepor completo las leyes del sante conocer, que los actos El Islam es inocente de cualquier acto y y conductas adjudicados por de comentarios negativos el auto denominado ISIS en contra de mi religión, y de cualquier persona que perjudica la (Estado Islámico) no tienen hasta se atreven aseguvida del ser humano sin derecho. nada que ver con las enrar que el Corán es un señanzas puras y honradas libro que sólo incita a la del Islam, sin embargo, lo violencia. A esas personas más lamentable es que la prensa y redes sociales han inicialas invito a que lean nuestro libro sagrado antes de creer lo do una campaña de discriminación en contra esta religión. que escuchan en las noticias; si en verdad lo analizan, desDebido a este mal manejo de la información, es que muchas cubrirán y entenderán lo que los musulmanes hemos dicho personas hacen referencia o creen que ser musulmán es sinónimo de terrorismo y de extremismo cuando la realidad, deriva del verbo “Aslama” que quiere decir: sumisión total a es que la mayoría de los musulmanes del mundo estamos en la voluntad de Allah (Dios en árabe), y también procede del total desaprobación del comportamiento de ese “Estado”. da claro que el Islam es sinonimo de paz y NO de violencia. cause miedo o intimidación de forma verbal o física en el hombre, por esta razón, no veo adecuado limitarlo solamente a las armas y las balas. De ahí que mucha gente abusa de los derechos del prójimo sin tomar en consideración el daño que les provocan con tal maltrato. Lo que sucedió en Libano y Francia es lamentable, pero lo que esta pasando en Palestina y Siria es aún más grave y, lo más frustrante, es que nadie voltea para condenar a los responsables de estos hechos anti-humanos. Ni el movimiento internacional de los derechos humanos, ni la ONU han intervenido para salvar a los niños, las mujeres y los mayores de edad que han perdido sus vidas sólo por decir…queremos recuperar nuestra patria (como el caso de Palestina) o…queremos

Invito a todo el mundo a ser justos y que observen el panorama completo, no sólo el lado de occidente. El Islam es inocente de cualquier acto y de cualquier persona que perjudica la vida del ser humano sin derecho. La vida humana es sagrada ante Dios, y matar a una persona sin derecho es uno de los 7 pecados capitales del Islam. Me gustaría concluir con estos 2 versiculos del Corán (cap. 16, aleya 29):” Si alguien mata a una persona, sería como si matase a toda la humanidad: y quien lo salvara, sería como haber salvado a la humanidad entera. ” Y dice también en el (cap. 2, aleya 208): “Creyentes, entren todos en la Paz y no sigan los pasos del Demonio! Es un enemigo declarado para ustedes”.

people on site

Austin City Limits Fotografía: Caterina Vacca Promo Magazine Texas tuvo la oportunidad de asistir al Austin City Limits, evento de talla internacional que tiene lugar en Austin, Texas. Tres días cargados de pura música y excelentes presentaciones de artistas como The Weeknd, Florence + The Machine, Foo Fighters, Deadmau5, Drake, Disclosure, Alt-J, Hozier, Tame Impala, G-eazy, entre otros. Con un total de 8 escenarios y con una asistencia de más de 75,000 personas, es un evento muy bien organizado: hay un espacio con actividades para los más pequeños, el Austin Kiddie Limitis; un food court con variedad de opciones culinarias, y una carpa con venta de cerveza artesanal. El calor no fue un impedimento para disfrutar el festival, ya que cuenta con varias áreas de descanso con sombra y además con estaciones de de agua, el cual es completamente gratuito.

Encuentro Mundial de Valores Fotografía: Caterina Vacca Con la representación de organismos internacionales, empresas, medios de comunicación, gobiernos y líderes religiosos, se llevó a cabo el Séptimo Encuentro Mundial de Valores en el Auditorio Banamex, el tema de este año fue “Construyendo Un Mundo Compasivo”. El evento fue inaugurado por el gobernador del Estado, Jaime Rodríguez Calderón. Se otorgó un reconocimiento a los municipios de Apodaca, Guadalupe y San Pedro, como ciudades compasivas de México. Algunos de los expositores: Mary Robinson, enviada especial de la ONU para el cambio climatico y primera presidenta de Irlanda; Carolina Piñeros, Red Papaz; Angélica Luna Parra, titular de Indesol; Jean Pierre Garnier, autor de la Teoría de Desdoblamiento del Tiempo; Romayne Wheeler, Fundador de Tarahumara Relief Fund, entre otros.

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EL DESPERTAR

TRICOLOR DE LA F1 El Gran Premio de México llevaba 23 años dormido, siendo sólo un recuerdo latente en el corazón de los mexicanos apasionados por la velocidad, un sueño recurrente con intención de volverse realidad. Por: Josué Isaac Rocha Torres / Marketing Department Fastlap Racing www.fastlapracing.mx

ntonces el 1° de noviembre llegó, y el renovado Autódromo Hermanos Rodríguez recibió a un público dispuesto a entrela temporada. Sin duda, fue un evento que chicos y grandes disfrutaron de

Hamilton es el campeón de la tempoel piloto mexicano Sergio Pérez fue la gran estrella del Gran Premio de México. Durante la mayor parte de la carrera, “Checo” era vitoreado por todos sus seguidores mexicanos, pues portaba dignamente su bandera.

más destacado de la carrera. EL GP DE MÉXICO: REFERENCIA MUNDIAL Durante una jornada de tres días, alrededor de 300,000 personas desdisfrutando diversas atracciones para todos los gustos, incluyendo: simuladores, tiendas de merchandising así como México recibió a nacionales y extranjeros, poniendo el ejemplo para el resto del mundo con una multitud sedienta de adrenalina. difíciles por decisiones administrativas, nuestro país puede estar seguro de que el espectáculo ofrecido sobrepasó las expectativas del mundo entero. Incluso Niki Lauda, quien estuvo presente en el evento, expresó: “es lo mejor que he visto en mi vida […] toda la gente estaba animadísima, así de sencillo, era increíble.” LA CARRERA De entrada, ya conocíamos que Lewis

Sin embargo, Nico Rosberg (de Mercedes AMG Petronas) fue quien se coronó como el primer campeón en 23 años del título mexicano, relegando a su coequipero Hamilton a la segunda posición, y dejando en la tercera posición a Valtteri Bottas de la escudería Williams Martini Racing. Por su parte Checo Pérez permaneció en la octava posición, obteniendo algunos puntos que le permiten continuar su carrera hacia arriba en la tabla de posiciones.

Esteban Gutiérrez es admitido en el nuevo equipo Haas F1 para correr nuevamente, después de un año como probador en la Scuderia Ferrari. ¡México vuelve a tener dos pilotos en la pista!

LA PREMIACIÓN La conclusión del Gran Premio de donde Nico Rosberg recibió el trofeo que lo convertiría en el sucesor de Nigel Mansell. El mismo Rosberg expresó que era “un buen lugar para hacerlo [la premiación]”, pues la organización se lució con la producción de festejos: música, explosiones tricolor y lluvia de confeti, que emocionó a todos los asistentes. México se supo preparar para reingreSus fans quedaron emocionados, y ansiosos en espera de que noviembre de 2016 llegue. ¿Tuviste la oportunidad de asistir? canos tus experiencias.

Esperando el

Super Bowl Para todos los amantes del emparrillado, el juego más esperado por ellos y por muchos alrededor del mundo está por llegar. Por: Alex Alemán

a tan aguardada fecha es el próximo 7 de Febrero, y el lugar será en la casa de los 49ers de San Francisco el Levi’s Stadium con capacidad para 68,500 personas aproximadamente. Un dato curioso es que por primera vez, y rompiendo la tradición de conmemorar los tazones con números romanos, éste llevará el número 50 arábigo y no la “L” romana que tradicionalmente llevaban. Este Super Bowl ha sido bautizado como el Super Bowl Dorado por dos razones: primera, por su localización en el denominado estado dorado, California, y segunda, tradicionalmente el 50 aniversario de cualquier evento es conocido como “dorado”. También como se espera cada año, se llevará a en esta ocasión se efectuará en el y se convertirá en el parque temático interactivo de futbol americano, donde se presentarán juegos y una serie de actividades en las que destacan exposiciones, atracciones de entrenamiento, clínicas de futbol americano para niños -

tos culturales y sesiones de autógrafos con jugadores. Más de 1 millón de personas esperan con ansia este evento que dura desde el 30 de enero hasta el 7 de febrero.

Tan solo el año pasado el Super Bowl mantuvo ante el televisor a 114.4 millones de espectadores, imponiéndose así una nueva cifra histórica para un evento televisado en los Estados Unidos.

Otro punto que vale la pena mencionar es la creación del Super Bowl City, lugar diseñado por el Comité Organizador del Super Bowl y planeado para tiene como objetivo destacar este lugar exclusivo en área de la bahía, además no tiene costo para los fanáticos. Esta atracción estará abierta, desde el sábado 30 de enero hasta el domingo 7 de febrero en la Plaza Justin Herman, en el embarcadero, al pie de la famosa Y siguiendo con la serie de eventos

que enmarcan el Super Bowl, sus seguidores, esperan con ansias el Super llevará a cabo en el SAP Center de San José California, el lunes 1 de febrero. del 2016. Esta será la primera vez que los jugadores y entrenadores hablen con los medios de comunicación en su llegada al área de la bahía. El Super Bowl no sólo es seguido por los amantes del emparrillado, también lo siguen múltiples fans que esperan con gran interés las presentaciones del mos, ahí se destacan las actuaciones de cantidad de artistas de gran nombre, siendo éstos parte fundamental para el entretenimiento. Estas son algunas de las muchas celebridades que han dado testimonio de su talento encargándose del show del medio tiempo: Michael Jakson, Madona, U2, Aerosmith, Bruno Mars y recientemente Katy Perry. Este año no será la excepción, ya que se habla de bandas de la talla de Metálica y Maroon 5, y que al parecer, alguna de éstas será acompañada de artistas que aún mantienen en secreto y que serán las encargadas de dar un espectáculo digno del Super Bowl.

style Matthew williaMson

Marni

BalMain

Jonathan saunders

ELEGANTE Y SOBRIO

invierno

El color Marsala es el rojo mas trendy esta temporada. Conviértelo en un must y atrévete a combinarlo para darle un toque súper elegante y chic a tu Por: Zandra Caballero

saint laurent eMilio pucci

toM ford

oscar de la renta

rochas cartier

BoBBi Brown

@johanneshuebl 760k de seguidores Johannes Huebl, modelo, empresario trendsetter y marido de Oliva Palermo. En su instagram podrás encontrar imágenes de el como modelo, sus viajes y la vida increíblemente elegante que vive junto a su esposa.

HAIRSTYLE

trends

Es un momento en que los peinados de los hombres están cambiando cada vez más rápido, así que si quieres estar al día checa las tendencias de corte de pelo para el 2016.

Johannes Huebl

@brucepask 41.5k de seguidores Bruce Pask, director de moda masculina en la ‘boutique’ de bienes de lujo Bergdorf Gooodman, en Nueva York. Uno de los primeros en avistar tendencias en el circuito de pasarelas de hombre.

RAYA A UN LADO Bruc

e Pas

Instagram

Stylish men

Te presentamos una selección de los hombres con el mejor estilo de las redes sociales, síguelos para tener una dosis diaria de inspiración.

man bob

@nickwooster 545k de seguidores Nickelson Wooster, director de los exclusivos retailers Neiman Marcus y Bergdorf Goodman, se ha convertido en todo un rockstar de la web. Su instagram es seguido por miles de visitantes que revisan a diario su contendio que alterna trabajos artísticos con fotos de la vida real, streetstyle y eventos.

tupé

oster Nick Wo

@iamgalla 1.6 millones de seguidores Adam Gallagher, uno de los blogers masculinos más seguidos del momento. Comenzó en el mundo de la moda y de los street-stylers gracias al blog que a día de hoy sigue manteniendo: I am Galla.

Adam Gallagher

undercut o rapado

icons

TODAVÍA QUEDA MUCHO POR Agathizar

Agathizar

Por: María Fernanda Lavalle | Fotografía: Raúl Tovar

ntrevistamos a Agatha Ruiz de la Prada en su tienda de Nueva York ubicada en Tribeca, la cual nos fascinó por su diseño realizado por el arquitecto Karim Rashid. Agatha nos cuenta que hay una excelente conexión en los diseños de ambos, ya que éstos están llenos de color imperando siempre las tonalidades en rosa tanto en la ropa de ella, como en las construcciones de él.

Irrumpió en la escena de la moda, en plenos años 80, la explosión de color y la ruptura de formas en sus diseños no dejaron indiferente a nadie. Había quienes admiraron su osadía y otros tantos se burlaron de sus excesos, pero nadie apostó por el éxito de una ropa que resultaba extravagante incluso en pleno delirio creativo ochentero. Sin embargo, hoy, Agatha Ruiz de la Prada es una empresaria multifacética que triunfa en todo el mundo. Desde su

showroom en Nueva York, Agatha nos habló de su trayectoria vital y profesional, también conversamos acerca de la fábrica de ideas, lo que ya se conoce como “Agathización”, misma que se trabajo: “Es intentar seriamente convertir algo normal en algo Agatha”. Nos sentamos en una mesa dentro de la tienda, y mientras tomamos té y galletas nos contó sobre su propuesta y su última exhibición en el D.F.

“

CUANDO EMPECÉ, TODOS ME DECÍAN QUE ESTABA LOCA

tienda en México, pues la idea es ser una marca aspiracional. En México entienden mis diseños perfectamente porque los mexicanos aman el colorido. El color forma parte de sus tradiciones y de su cultura. Además México está en un momento de euforia económica y la moda es una necesidad para expresar esta época, aunque también se sufre de problemas políticos y de seguridad. -

Lo mas divertido es trabajar. Y es fundamental tener una vida cultural lo más rica posible.

Soy enemiga del negro, lo encuentro horrible. Por lo mismo me encantan México y la India, pues son dos pueblos donde abunda el colorido. Todo. Me gusta la gente, la comida, el tiempo, los colores (el rosa mexicano), los arquitectos (Barragán, Legorreta)… ¡Todo me entusiasma… México me gusta cada día más!

¡Muchos hombres ya son más Agatha que inclusive muchas mujeres! Y aunque ahora he sacado una pequeña colección para ellos, también gustan de comprar prendas de mujer. -

se han impuesto de una forma natural. Uno no planea su estilo; el estilo se construye con los años trabajando respondiendo a tu pregunta, no sé si

¡A mí me da miedo! Cuando estaba Abercrombie de moda, mis hijos tenían 13 años y cuando abrieron la tienda en Madrid ya no era lo mismo, lo que les fascinaba era ir a Nueva York y conseguir las cosas ahí. Así funciona la naturaleza humana, en el momento en que lo tienen en Madrid ya no les entusiasma, eso pasa mucho, esa es la razón por la que no abro una

Creo que los mexicanos son mucho más abiertos que los españoles. Entienden mucho mejor el sentido de mis colores. En México, el color es parte de su cultura por eso, yo me siento muy mexicana.

fortuna de tener la ilusión del primer día intacta.

Los supero poco a poco, pero en general soy una persona demasiado miedosa. Poca gente lo sabe. Tengo la suerte de tener a Lucia Cordeiro como directora en NY. Conoce muy bien el mundo de la moda, ¡tiene una experiencia bárbara! Pero hay que entender, que NY es una ciudad durísima y es imprescindible tener mucha fe en uno mismo para no desesperarte.

Pablo Picasso, Marcel Proust, Coco Chanel, Frida Kahlo y Talleyrand.

bon appétit BLUE BOX BAR

Inaugurado en mayo de 2012 por Stephen Mahoney. Este lugar ofrece bebidas artesanales con un enfoque moderno y con diseño, elaboradas por el barman de la casa. blueboxbar.com

BOILER HOUSE

Es un exquisito restaurant en el cual el menú del Chef ejecutivo Jeff Blanco se centra en asado a la parilla con la caza silvestre, mariscos y los ingredientes locales más frescos disponibles. boilerhousesa.com

PEARL

DESTINO CULINARIO

earl, al borde del río San Antonio en Texas, fue entre 18832001 la cervecería más grande del estado de Texas y después pasó a ser un gran proyecto de una ciudad que apoya la educación, la música, la sostenibilidad, el ambiente y la buena mesa. Pearl es un centro comercial, que cuenta con el Culinary Institute of America, además de ser la zona “in” para chef ’s como Johnny Hernández de La Gloria y Andrew Weisman de Il Sogno y Sandbar al tener sus restaurantes en este lugar. Pearl también ofrece el único “Farmers Market” 100% de agricultores, granjeros y cocineros locales y sostenibles, permitiéndole a los chef ’s del área comprar todo a tan solo pasos de sus cocinas.

LA GLORIA

El Chef Johnny Hernández pasó cinco años viajando a través de México para desarrollar el menú de este restaurante, el cual está lleno de los celestiales sabores que normalmente se encuentran sólo entre la vendedores ambulantes, taquerías y cocinas de interior de México. chefjohnnyhernandez.com

NAO

Explora, preserva y celebra los sabores únicos y complejos de la auténtica cocina latina. naorestaurant.com

LICK

Los mejores helados de la región, los cuales solo utilizan ingredientes caseros de las lecherías locales incorpora sabores de temporada como el queso de cabra, tomillo y miel. ilikelick.com

SANDBAR

Es un lujoso bar de Andrew Weissman. El menú ofrece sashimi impecable, ceviches y otras opciones como: sopa de langosta, atún y chips, salsa a base de aguacate, y abundante sopa de almejas. sandbarsa.com

IL SOGNO OSTERIA

El café italiano de cinco estrellas que ofrece auténtica cocina italiana que solo se encuentra en las trattorias y osterias de Roma y Florencia.

Business & More

NADANDO CON TIBURONES ¿Hasta dónde llegará el tipo de cambio? Por: Abel Hibert / abel@abelhibert.org

n lo que va del 2015 hemos visto cómo la cotización del peso contra el dólar se ha estado comportando como en la montaña rusa: unos días alcanza máximos nominales históricos y otros días mejora la cotización con relación al dólar. Hay cuatro preguntas que nos hacen a los economistas: ¿qué es lo que está causando esta volatilidad? ¿Qué pueden hacer las autoridades para que no tengamos una crisis cambiaria como en el pasado? ¿Hasta dónde llegará el valor del dólar contra el peso? ¿Qué tendríamos que hacer los ciudadanos de a pie?

al alza la cotización de nuestra moneda. Los anteriores elementos se pueden compensar, parcialmente con el crecimiento que están observando las exportaciones no petroleras país cuya economía está creciendo más que el resto de las economías desarrolladas, además de aprovechar la competitividad que otorga a México el contar con una

Tenemos que reconocer que ya se acabó el ciclo de dinero abundante y barato.

Con relación a las primeras dos preguntas podríamos decir que tenemos, los economistas, algo muy cercano a un consenso: primero entender que estamos en un régimen de nada por la oferta y demanda de divisas y además, el banco central no está comprometido a defender alguna paridad

pocas palabras, la elevada cotización del peso contra el dólar se debe a una mayor demanda sobre oferta de divisas y a una expectativa de mayor demanda sobre oferta en los próximos meses. ¿Qué pueden hacer las autoridades ante esta coyuntura? Lo

1995 y ha permitido que la cotización peso dólar se pueda ajustar ante choques de índole externo. la tasa objetivo en anticipación al alza de la tasa de interés Si analizamos el problema por el lado de la oferta de divisas, la manera de explicar esta volatilidad es principalmente la caída en los precios de petróleo internacional, que ha provocado un descenso importante en nuestros ingresos por la exportación de crudo y por el menor ingreso esperado de inversión extranjera en el sector petrolero. Si lo estudiamos desde el punto de vista de la demanda de divisas, ha existido la expectativa durante lo que va del 2015, que en cualquier momento de este año (y falta solamente un mes) el Comité de Mercado Abierto de la Reserva Federal -

¿A dónde puede llegar el tipo de cambio? Si hacemos las pesos. Ocasionalmente de presentarse un choque de oferta descartado un tipo de cambio superior a estos valores. Como ciudadanos de a pie ¿Qué hacer y qué no hacer? Lo primero, reconocer que ya se acabó el ciclo de dinero deudarse innecesariamente y abstenerse de comprar dólares

living texas 2

SAN ANTONIO

1. THE RIM A solo dos minutos de Six Flags, con más de 100 tiendas y therimsa.com 2. ALAMO QUARRY MARKET A solo 15 minutos del paseo del Rio, encontraremos este particular centro de compras al aire libre, con cine, restauquarrymarket.com 3. SAN MARCOS PREMIUM OUTLETS Aprovecha grandes descuentos y ofertas todo el año en uno premiumoutlets.com/mall/san-marcos

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Houston

Texas es conocido por sus excelentes centros comerciales; recibe anualmente un sinfín de visitantes del norte de México, y sobre todo en fechas decembrinas. Te presentamos una lista con los centros comerciales que no puedes dejar de visitar. 1

1. GALLERIA Encontrarás todas las tiendas en un mismo lugar, para presudallasgalleria.com 2. HIGHLAND PARK VILLAGE Lugar de lujo donde encontraras boutiques como Chanel, hpvillage.com 3. ALLEN PREMIUM OUTLETS Localizado al norte del condado de Allen, muy cerca del www.premiumoutlets.com/mall/allen

dallas

on the cover

ROMERO 26

Por: Adriana Palomino

Desde los 8 años mostró una clara inquietud por el arte, dibujando en periódicos o cualquier hoja que encontraba en su camino. A pesar de que en su infancia tuvo muchas limitaciones esto no fue obstáculo para que persiguiera sus sueños. La anterior descripción hace referencia al artista plástico brasileño Romero Britto quien es considdel Arte Pop contemporáneas. Él ha logrado hacer una mezcla de elementos del cubismo, arte pop, cada una de sus obras su sello personal, creando es sello característico de las obras de Britto… es lo

países que lo reconocen. Un claro ejemplo de su estilo es la creación publicitaria de la botella de vodka Absolut, misma que le dio rápidamente un ascenso a su carrera. Ha llegado a retratar a personalidades internacionales reina Isabel, Picasso, Dolce and Gabbana, Dalai nable.

Fotografía ©Ann Johannsson

este embajador del arte siempre lo soñó.

BRITTO

Una vida llena de color 27

on the cover latícanos, sabemos que eres de Recife, Brasil. ¿Cómo fue tu infancia? Tuve una vida muy humilde en mi infancia; sin embargo, crecer de esta manera, me dio esta vívida imaginación que me ayudó a crear un mundo más brillante… más grande. Haber crecido así, ¿A qué jugabas de niño? ¿Qué recuerdos tienes de esas épocas? ¡Fútbol, por supuesto, tengo grandes recuerdos jugando con amigos! ¿Cómo fueron tus inicios en el mundo del arte? ¿Siempre supiste que el arte sería tu vida? Nunca asistí a la escuela de arte, así que tuve que enseñarme yo solo. Gran parte del trabajo que realizo se ha dado de forma natural para mí. Empecé dibujando y dibujando, lo hacía en cualquier papel que encontraba; a menudo en periódico viejo. A partir de ahí, he ido evolucionando en el arte. Después tuve la gran oportunidad de estudiar y aprender de algunos de los grandes de la industria que me han inspirado realmente mi trabajo. Sé que este tiempo fue complicado, pero al mismo tiempo fue un reto para salir adelante y perseguir tus sueños. Tú eres un claro ejemplo de esto... ¿Qué puedes decir al respecto? En el diario vivir tratamos de progresar y avanzar. Soy un razón. No cambiaría nada en mi vida, porque todas mis experiencias me han ayudado a ser quien soy hoy.

PERNAMBUCANA, 2014, 40” x 25.5”, digital print on paper, edition of 100

¿Cómo es un día típico en la vida de Romero Britto? Un día típico es despertarse a las 4 am. La primer cosa que hago es revisar todos los correos electrónicos que recibo, ¡esta es la única hora que tengo oportunidad de hacerlo!, alrededor de las 6 am trabajo con mi entrenador haciendo ejercicio y después desayuno. Esta rutina me ayuda a sentirme bien y mantener la concentración a lo largo del día. Me dirijo a trabajar a las 8 en punto y comienzo el día pintando hasta las 11 de la mañana; a esta hora, me paseo por cada departamento de mi sea necesario. Más tarde, salgo a comer y estoy de vuelta en el estudio alrededor de las 3pm. Por la tarde estoy listo para tener juntas con mi equipo de trabajo, o tal vez alguna visita con algún coleccionista, o para atender alguna entrevista. Trato de de terminar día haciendo una parada en mi galería de Lincoln Road y cenando con socios, amigos o familia. Todo lo que sé es que mucha gente me llama, ¡artista pop! Es un honor que me incluyan en el mismo género de

SO MUCH LOVE TOO, 2014, 30” x 30”, digital print on canvas, edition of 300

Keith Haring y Roy Lichtenstein.

Romero Britto en su estudio.

¿Qué es el “color” para ti?

con un maravilloso equipo.

Hoy sí, y me siento obligado a elegir colores brillantes y vibrantes que comuniquen el sentimiento de felicidad en mi trabajo.

¿Alguna vez imaginaste estar donde te encuentras y saber que causas el efecto de fenómeno internacional a través de tu arte? ¡No tenía ni idea! Empecé a pintar en Brasil sobre trozos de papel que encontraba. Soy tan afortunado de saber que mi trabajo transforma e inspira a gente de todo el mundo.

¿Tienes algún proyecto al que le guardes un cariño especial? Todas mis creaciones son especiales para mí. Son destinadas a ser compartidas y a dar felicidad a tantas personas como sea posible.

¿Cómo manejas el éxito, para no perder el piso? Nunca olvido mis humildes comienzos y no pierdo de vista como comencé a pintar. Estoy comprometido a desarrollar y apoyar el arte ya que tiene una posición de poder. Estoy convencido que “Encuentro gran inspiración a mí alredeel arte puede desempeñar

¿Cómo te inspiras y qué te inspira? Estoy rodeado de gente increíble todos los días. He tenido el honor de convivir con grandes personalidades problemas del mundo. tista es ser un agente de cambio positivo” rera. Encuentro inspiración ¿Qué consejo les darías a mí alrededor, cualquier a los jóvenes artistas que cosa que me impacte sirve como inspiración para mi trabajo. ven el arte como algo que no es rentable? Lo pregunto Picasso ha sido una gran inspiración, con sus estructuras y porque tú has sido capaz de combinar tu talento artístico y convertirlo en un negocio exitoso. colores. Cuando me mudé a los EE.UU, tuve el privilegio He sido muy afortunado de hacer una carrera que me apasiona; creo que el artista joven puede hacer lo mismo si se Haring, y el fantástico Roy Lichtenstein. Todos estos ellos dedica a trabajar y perseguir sus sueños. han tenido un impacto importante en mi carrera. ¿Qué planes tienes en el futuro, a largo plazo? ¿Cómo es tu proceso creativo? Cada artista tiene su propia metodología para la creación como embajador en los juegos olímpicos de Río 2016, así de obras. Algunos sienten la necesidad de estar tranquilos, que estaré dedicado a trabajar en algunas creaciones especiase inspiran al pasar tiempo con los demás. Personalmente, les para esta celebración. creo que el rol de un artista es ser un agente de cambio positivo. Estoy comprometido con el desarrollo, apoyo el poder que el arte tiene al desempeñar un papel importante en los acontecimientos mundiales. El arte es demasiado importante para no ser compartido y disfrutado por todos. ¿Qué se siente ser Romero Britto? ¡Impresionante! Soy tan afortunado de poder pasar mis días rodeado de la mejor familia, de excelentes amigos, y contar

¿Qué te falta por hacer? Un montón de cosas. Hay muchos países que me gustaría conocer, lugares y personas que me gustaría pintar. Compártenos el mejor consejo que te han dado. A pesar de que nunca tuve el placer de conocerlo, Picasso, mayores inspiraciones y un principio rector de mi vida.

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RESPONSABILIDAD SOCIAL Por: Víctor Santillán Gómez / Dirección General Christus Muguerza Hospital Reynosa

iel a su misión de extender el ministerio sanador de Jesucristo, y consciente de la importancia de crear comunidades saludables en donde tienen presencia, el Sistema de Salud CHRISTUS MUGUERZA busca acercar en todo momento sus servicios a las comunidades más vulnerables que requieran atención médica, clínica, hospitalaria o de formación, a través de diversos programas con propósito social. Gracias a distintas alianzas con empresas y fundaciones, a sus médicos y colaboradores, CHRISTUS MUGUERZA, ha podido realizar campañas quirúrgicas gratuitas de corrección de labio y/o paladar hendido y de escoliosis en sus hospitales ubicados en Reynosa, Puebla, Chihuahua y Monterrey. En el año 2014, inició una alianza con Operation Smile México, A.C., asociación civil que brinda cirugías y tratamiento a pacientes con labio y/o

Estas acciones son el resultado del esfuerzo continuo de médicos, enfermeras y colaboradores de CHRISTUS MUGUERZA hace más de 150 años, y que hasta hoy, es fuente de inspiración brindar una mejor calidad de vida a quien más lo necesita. paladar hendido y otras malformaciones faciales, y que a la fecha ha dado como resultado la preparación e implementación de 3 Jornadas de Cirugías Gratuitas Labio y/o Paladar Hendido en Monterrey y Puebla transformando la sonrisa de más de 360 personas de entre los 0 a los 42 años de edad a lo largo de 2 años. Adicionalmente, y en sinergia con CHRISTUS Foundation, este año 2015 se realizó una Jornada Quirúrgica de Labio y/o Paladar Hendido, en la ciudad de Chihuahua logrando así dibujar sonrisas en 45 niños. Simultáneamente, y gracias a la unión con Global Spine Outreach, se llevó a cabo en la misma

ciudad, la Jornada Quirúrgica de Corrección de Escoliosis, mejorando la calidad de vida de 14 pacientes de 3 a 14 años de edad; para el próximo mes de diciembre tendremos la segunda Jornada Quirúrgica de Escoliosis, y nuestra meta es atender a 10 pacientes más. Como resultado de estas campañas, este año, hemos podido valorar y llevar el seguimiento de 48 niños con este padecimiento. Por lo que respecta al CHRISTUS MUGUERZA Hospital Reynosa el pasado octubre del año en curso, dio inicio su campaña de Labio y Paladar Hendido en unión con el Club Rotario 95 el objetivo que se persigue, es transformar la sonrisa de 40 pacientes.

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DERMATITIS ATÓPICA Por: Dra. Alejandra Villarreal Martínez / Dermatóloga

PRODUCTOS RECOMENDADOS Es importante tomar en cuenta, que durante los meses de invierno la resequedad de la piel aumenta, por lo que es necesario, mantener la piel humectada para evitar brotes.

a dermatitis atópica es una recurrente de la piel que se pre-

Algunas de las medidas que podemos ciones son las siguientes:

Xeracalm AD aceite relipidizante -

Los síntomas que se observan son generalmente: áreas rojas, engrosadas y descamativas. Afecta principalmente a personas que padecen de

Los lactantes y niños son comúnmente afectados, Cetaphil Restoraderm hidratante corporal

se presentan estas señales en la piel dos son los esteroides en cremas o ungüentos de diferentes potencias alérgenos pueden empeorar la dermatiTambién se recomienda el uso de cremas protectoras que pueden contribuir a que los pacientes

Eucerin AtopiControl Crema Forte

mencionar que el rascado incrementa la posibilidad de desarrollar una infecpero puede controlarse si se siguen

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SHINE ON Este invierno dale luz a tu cara, aplica iluminador en los puntos más altos como pómulos, puente de la nariz y barbilla para lograr un look natural y radiante.

APLICA ILUMINADOR EN AQUELLAS ZONAS DEL ROSTRO EN LAS QUE LA LUZ SE REFLEJA NATURALMENTE.

1.Touche Éclat Kiss & Love edition en color Luminous Ivory, YVES SAINT LAURENT / 2.Météorites Illuminating Powder Pearls en color Dore 04, GUERLAIN / 3.Highlighting Powder, BOBBI BROWN / 4.Sun beam, BENEFIT COSMETICS / 5. L.A. Lights Blendable Lip & Cheek Color en color Silver Lake Sunset, SMASHBOX / 6. Hot Sand Illuminator, NARS

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MAMOPLASTIA Por: Dr. Rafael Cervantes Viramontes / www.doctorcervantes.com.mx

l término plastia

Es muy importante que se deje guiar por su médico. El cirujano plástico estético y reconstructivo le tomará medidas, y él es quien debe mostrarle los diferentes tipos de implantes que hay, y aconsejarle cual es el mas adecuado para usted.

1) Aumento -

5) Reconstrucción -

2) Reducción -

3) Pexia (levantamiento)

4)Asimetrías -

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MAKEUP: Cynthia Hinojosa for Phoenix & Crown HAIR STYLE: Rosy Leal MODEL: Ana Isabel de la Torre @Rosina Ramón STYLING: Aaron Arredondo & Antonio Valenzuela ASSISTANTS ON SET: Efren González, Alan Villanueva, Adrián Hernández, Sofía Ortíz, Fernando Valdez Special thanks Udesign 2015’

travel club

Barrancas

del Cobre Por: Luigi García

para ser consideradas como reserva y patrimonio de la humanidad. Esta enorme red de cañones supera en dimensiones de profundidad al Gran Cañón de Arizona; además, está a nuestro favor que las barrancas son abundantes en vegetación. Te recomiendo que para el recorrido utilices el emblemque es el único ferrocarril en todo México que te lleva a pueblos dignos de admirar. El recorrido es de 4 horas y te llevará a un viaje a través de las Barrancas del Cobre dentro de las cuales podrás admirar las maravillas de la Sierra Madre Occidental. El viaje en el tren es increíble. El Chepe cuenta con menú a la carta y coche bar además de un servicio de alimentos de primera categoría, mismos que degustarás, en sus lujosos carros de primer nivel. La línea Barranca del Cobre tiene una extensión de 630 kilómetros y cruza 39 puentes y 85 túneles. El tren Express de primera clase hace 7 paradas antes de llegar a su destino en Chihuahua. El servicio que te brinda el tren está al alcance de cualquier bolsillo. Podrás seleccionar entre uno de primera clase el cual hace parada en los principales puntos turísticos, cabe señalar que en este servicio solo suben 64 personas. Con respecto al servicio de clase económica el número de pasajeros para abordar es de 68 personas y el servicio de alimentos sólo se enfoca en el área de snack.

HOTELES

Posada Barrancas Mirador A 2 minutos de la Estación Posadas se encuentra este hotel de lujo. Con una arquitectura única ya que está rodeado de pinos, este hotel, cuenta con 65 habitaciones y suites con terraza privada en donde podrás tener una de las mejores vistas de la barranca. Hotel Posada Hidalgo Este hotel es una antigua hacienda colonial construida en 1890. Situado en el centro histórico ”El Fuerte” cuenta con 68 habitaciones, servicio de alberca, restaurant y bar. Hotel Misión Situado a 35 minutos de la Estación Bauichivo este hotel cuenta con 44 habitaciones decoradas al mejor y más puro estilo mexicano cuenta con servicio de restaurant, bar y alberca.

Hogar de los tarahumaras

Podrás encontrar piezas artesanales labradas por los Tarahumaras, los cuales han escogido vivir apartados de la cultura occidental moderna. Su estilo de vida es tan particular, que en los meses de invierno habitan en cuevas, y en el verano en pequeñas cabañas de troncos.

recomendaciones suceden en el tramo Bahuichivo y Temoris o Urique ambos son majestuosos. Estos lugares te ofrecen unas vistas impresionantes. temperatura la cual puede llegar hasta los 22 grados bajo cero.

estaciones turisticas

Cuauhtémoc: podrás ver la cultura menonita más grande del mundo. Este lugar se distingue por la gran producción de manzanas, quesos y cremas. Creel: cuenta con artesanías y museos de la cultura Tarahumara. Puedes ir de excursión a el Lago de Arareco, Valle de los Hongos, Valle de las Ranas; también puedes visitar las aguas termales de Recowata, la cascada de Cusarare, entre otros emblemáticos lugares. Divisadero: en esta estación, se recomiendan caminatas a través del cañón con visitas a Piedra Volada, La Escalera, cuevas inhabitadas y casas Tarahumaras. El Fuerte: dentro de este poblado podrás pasear en balsa por el rio y practicar la pesca.

all you need is soul

CÓMO ERES CON LOS DEMÁS Y CONTIGO MISMO Por: Horacio Sáenz

E -

all you need is soul

Yoguis Regios LETY LOZANO Fundadora y directora del Congreso de Yoga Monterrey. Actualmente se encuentra como mentora del reconocido internacionalmente entrenamiento de maestros 500 hrs. de YogaWorks. Ha participado en talleres y clases con maestros reconocidos como Dharma Mitra, Ana Forrest, Sean Corn, Kathryn Budig, Michael and Sharon Gannon, Annie Carpenter, Yogeswari, Kia Miller y Noah Mazé, entre otros. Lety encontró en la práctica del yoga un estilo de vida donde convergen el crecimiento del espíritu, la mente y el cuerpo. Y como maestra de esta práctica, su pasión es servir creando espacios seguros para que cada alumno descubra su potencial a través de su práctica.

Para ti… ¿Qué es yoga? LL: Muy simple, es darle atención al cuerpo, la mente y la respiración, eso es yoga. Es una práctica milenaria que incluye: técnicas de respiración (pranayama), posturas de yoga (asanas), y meditación. Es un estilo de vida que te permite vivir en el aquí y ahora porque trae la mente al momento presente, mejorando su claridad y su estado de alerta, creando, de esta manera, armonía en el ser. Así, la mente se pa-

¿Cómo LLega eL yoga a tu viDa? LL: Muy casual y no fue amor a primera vista. Estando embarazada de mi segunda hija, comencé a practicar yoga de manera suave. Después de años, mi interés comenzó a crecer

Dr: El yoga es la elección de explorar, atender y resaltar todo aquello que nos une (a nivel individual y colectivo). El yoga une a todos, no nos divide. Al practicar el yoga se toman decisiones con conciencia cada instante de nuestras vidas; elecciones que nos permiten reconocer y fomentar la unión entre todas las capas que nos componen, y de esta manera construir la congruencia de nuestros pensamientos, sentimientos y acciones.

Dr: Después de un periodo de tres años en el que una amiga me invitaba a probar el yoga, yo inventaba una excusa tras otra para no asistir. Más tarde, realicé un viaje en el que llegué a una aldea en Guatemala en donde el yoga prevalecía. Al llegar, sentí que de una u otra manera pertenecía a esa comunidad, y al volver a Monterrey

maestra, y lo hice. Fue justo en ese tiempo que caí profundamente enamorada del yoga. Por eso digo, que el yoga llegó para quedarse formando parte de mi estilo de vida.

instructor de esta disciplina.

¿Cómo eL yoga te ha transformaDo? LL: La mayor trasformación ha sido el soltar el temor, crecer y darme cuenta de mi potencial. Me siento una persona más fuerte (no solo físicamente), más presente, más tranquila. El yoga me ha enseñado a conocer, escuchar y entender mi cuerpo de una manera que nunca había experimentado. Además, me ha permitido conectar con mis emociones, observar y cambiar la manera de reaccionar ante ciertas situaciones o personas. También me ayuda a juzgar menos y a entender más; a saber que nada es permanente y que el presente es lo más valioso. En pocas palabras a ser una mejor persona. Dr: He experimentado más cambios de los que podría enumerar o reconocer. Sin embargo, puedo resumir esta experiencia con lo siguiente: el yoga para mi es la experiencia en pasar de ser espectador, a ser el actor principal de mi vida.

Hoy en día es muy importante buscar alguna técnica para reducir el estrés y sacar el caos de tu vida, además de mantenerte saludable física y mentalmente. En esta ocasión, platicamos práctica como enseñanza de vida.

DAVID RAMOS A lo largo de su trayectoria en el Yoga, y de la coordinación y participación en mas de 1000 hrs. de entrenamientos, David se ha formado como instructor de Raja Yoga, Hatha Vinyasa, Sistema Mandala Vinyasa, Rocket Vinyasa, Ashtanga, Partner Yoga y Yoga de la risa. Las clases de David integran la fuerza psico-física y dinámica del Ashtanga y Rocket, los principios de alineación de Hatha y la libertad y expansión del Sistema Mandala Vinyasapara formar una para el cuerpo físico, mientras que a su vez logra proveer una experiencia relajante y meditativa al ser interior. Música en vivo, poesía y un toque de experiencia en cada clase.

¿CuáL es tu aCtituD ante La viDa? LL: De gratitud. Siempre despierto dando gracias a Dios y al universo por lo tengo y lo que soy. También adquirí una actitud de perseverancia, reconociendo que: ¡todo se logra con esfuerzo! Tener una actitud positiva me permite reconocer que los malos momentos son sólo eso… “momentos”. Lo más importante es entender que la actitud se cultiva. ¡Es un trabajo de todos los días! Dr: y reducir la resistencia tanto a nivel interno como externo. Creo que hacer el bien y sentirse bien van de la mano. Nuestra salud y bienestar (en todos los planos) son indicadores honestos de ¿tienes aLgún régimen aLimentiCio? LL: Soy vegetariana desde hace 4 años. Consumo muchas frutas y verduras,

leguminosas, granos, semillas, trato siempre de balancear mis alimentos. Dr: Procuro que mi alimentación sea lo más práctica, natural y saludable posible, tomando en cuenta cómo me siento antes, durante y después de mis actividades diarias. Elijo reducir la ingesta de carnes, pero estoy abierto a su consumo si siento que mi cuerpo lo necesita. En forma de broma, describo ¿Qué reComenDarías a Personas Que están Por iniCiarse? LL: Les recomendaría que prueben más de un sólo tipo de yoga hasta que encuentren el estilo con el que más una vez que lo encuentren, dedíquenle tiempo a esta práctica; vayan despacio, cios, sólo así verán resultados. Dr: Es muy importante que a la hora

de buscar un estudio e instructor con quien iniciarte en esta práctica, tengan presente la conexión entre mente y corazón. Sigue tu intuición para saber si estás en el lugar adecuado para recorrer este hermoso camino de autoconocimiento, y SIEMPRE recuerda que el VERDADERO maestro está en tu interior. Esta es una práctica de reducir el ruido externo e interno para encontrarte con aquello que siempre se ha encontrado en tu interior: tu propia voz y sabiduría. ¿tu mantra favorito? LL: So Ham eso”. Su sonido está presente en todo lo que tiene vida, y al respirar nos conectamos de forma maravillosa con los seres humanos. Los budistas e hinduistas la utilizan mucho. Dr: Om Namah Shivaya Gurave Saccidananda Murtaye Nisprapancaya Shantaya Niralambaya Tejase

all you need is soul

PERSONAS ENOJONAS,

CRITICONAS Y JUZGADORAS Por: Vero Marcos / www.veromarcos.com

uando eres una persona que se enoja constantemente por lo que hacen los demás, los

automático verás a los demás con el corazón, con los ojos del amor… entenderás que esa persona que te desespera y te cae mal está en su proceso, y trata de hacer las cosas lo mejor que puede de acuerdo a su evolución personal.

que no estás contento con la vida que llevas, que estás molesto contigo mismo y te desquitas enojándote con el otro; también puede ser que escondas algo muy secreto y por lo mismo no te aceptas, de esta manera surge la crítica y el juicio al otro.

Un principio básico de saber vivir es el siguiente: ¡No le pidas a alguien que aprenda a tu ritmo o Síntomas como los que te que sea como tú…! Ejermenciono pertenecen a las citando el alma por mepersonas que no son felices y dio del amor incondiciopor ende sacan su amargura nal, la comunicación, la desquitándose negativamente paciencia y la tolerancia, Si quieres vivir una vida sana física, con los demás. te renovarás y crecerás mental y espiritualmente… internamente, ya no le ¡Sé y deja ser! No es que te afecte lo que darás tanta importancia esté haciendo el otro, sino a ciertas cosas y, dejarás que te afecta que tú fuiste así, y que en algún momento de ser a las personas como quieran ser. Es cuestión de soltar y tu vida estuviste en ese nivel de inconciencia al igual que la ser libre de pensamientos negativos. persona que ahora aparece en tu camino, y como aún no te has perdonado por ello, te enoja ver que el otro lo siga haY cómo responderle a los juzgadores, criticones y enojones: ciendo. Otro motivo por el que te molestan los actos de los Si tu llamada, tu mensaje o tu Whats App y lo que vas a demás, es que también escondes una secreta envidia, ya que comunicarme no es positivo, no me es útil, no te consta, quisieras ser igual que ellos y como no lo eres, te enfadas no sabes si es real, es supresivo, no es bueno para mí, me con todo y todos. enojará, me angustiará, me frustrará o me pondrá triste, por favor: ¡¡¡NO ME DIGAS NADA!!! Estoy en una vibración En el momento que decidas perdonarte a ti mismo por tu muy alta y así quiero quedarme… Te mando muchas bendipasado, lo asumas y lo aceptes dejarás de juzgar al otro… en ciones, paz, luz y amor.

El criticón

El que juzga

El enojón

Habla mal, juzga, analiza, escudriña y señala a los demás.

Se forma un juicio o opinión sobre una persona o cosa.

Siente disgusto o enfado con facilidad.

Hablan mal de la persona que se va primero de una reunión. Critican contigo a amistades mutuas (también te criticarán a ti con ellos) Critican a su propia familia.

Señalan a las personas por sus acciones. Les parece mal lo que otras personas dicen o hacen. Siempre están observando lo que haces y cómo lo haces.

Son irritables. Todo les molesta. Tienen muy poca paciencia.