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Maritza Maritza Rodríguez Es una exitosa Engran otras actriz, palabras: “Amor empresaria, mujer y Eterno”...y eso debeejemplar ser, en esta ocasión, algo grande porque la excelente esposa. Lo de la hermosa polacano Sí que sabe lo espiritualidad, podemos que es amar.. apreciarlo, pero, de lo que sí. podemos calificar, es una super “Cuarentona”

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AÑO XXXV- NO. 424 AGOSTO 2016 Editor

Jorge García Gómez Director Editorial:

Jorge García Juárez Diseño Gráfico:

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Colaboradores:

Ana Lilia Traconis José Gerardo García Elizabeth Gallegos Elmer Omero Virginia Fernández Colaboración Especial

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Vista a través del telescopio científico, la imagen de “la mujer del futuro” como que no vendría a satisfacer ni los gustos, ni las necesidades de los actuales mortales, pero... vayámonos acostumbrando a la realidad por venir, que... ¿será en nuestro tiempo? wwww.sanfermagazine.com

Por Elmer Omero “La Mujer del Futuro” no es, simple y sencillamente, una “idealización”...ni tampoco estamos hablando de lo que, pudiera ser, “tu futura mujer” porque, tristemente, ésta no será, en nada! el producto de ninguna probeta, (que eso sí pudiera satisfacer nuestra orgásmica mentalidad!...), así que, para adentrarnos en el futuro que los científicos avizoran, es mejor que abrámos la mente a la Para Publicidad llame al 818 426-0456

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San-Fer - 07

Nueva ley sobre vacunas en California

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La única excepción que se hará en las escuelas será para los menores que tengan un problema médico. Las Autoridades de Salud en California (de manera muy discreta, por lo delicado del caso, pero con firmeza y determinación, ha lanzado un “ultimátum” a todos los habitantes del Estado: ¿No vacuna?.. ¡No Escuela!.. Lo que, más explícitamente, quiere decir que: niño que no este vacunado, no tendrá acceso a las aulas escolares. .Recientemente entró en vigor La Ley de Vacunas en California, que estipula que todos los centros educativos que inscriban nuevos alumnos deberán exigir que éstos estén vacunados para cursar el 7mo grado o ser registrados en guarderías. Así mismo los padres de familias estarán exentos de presentar un record de vacunación solo cuando un médico conceda excepciones a los menores,

especialmente cuando crean que las vacunas pondrán en riesgo sus vidas. También los niños que hayan tenido hermanos o familiares a los que las vacunas les han causado reacciones adversas podrán ser excusados. Richard Pan, senador estatal y creador de la ley afirmó que con esta nueva ordenanza “se va a garantizar que todos los niños estén seguros en las escuelas de enfermedades peligrosas". Esta medida ha desatado mucha controversia ya que un gran número de familias no apoyan la ley por ir en contra de sus creencias religiosas y creer que la misma limita injustamente la elección de los padres. Por lo mismo que, nosotros, en apoyo de la “medida de Salud”, y, a manera de “recordatorio”, de lo importante que es la Vacunación, invitamos a todos nuestros lectores a que le den una “revista” al excelente artículo realizado por una profunda

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conocedora del tema: Erika Rebollar, que fuera publicado en la Revista “Saludable”.

La Vacunación Regalo de incalculable valor Las vacunas han logrado disminuir notablemente la presencia de terribles enfermedades en los niños por Erika Rebollar La sonrisa de un niño es un verdadero tesoro, más si se trata de su hijo; por ello, debe tener presente la próxima cruzada de vacunación y acudir con sus hijos para que reciban un pequeño piquete de aguja, que los inmunizará contra múltiples enfermedades. Entendiendo por inmunización el conjunto de mecanismos fisiológicos que permiten al organismo reconocer elementos extraños y nocivos, para neutralizarlos o metabolizarlos, evitando con ello serias enfermedades. La inmunidad puede lograrse por dos vías: activa y pasiva. La primera se adquiere cuando los tejidos elaboran los anticuerpos necesarios contra una determinada enfermedad. Puede darse porque la persona ya ha sido presa de ese trastorno y se ha curado, o debido a la inoculación de gérmenes o sus toxinas, ya sean muertos o atenuados, para en el caso de presentarse esos microorganismos, sean reconocidos y Siguenos en: www.sanfermagazine.com

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El típico adolescente norteamericano gasta anualmente una suma considerable, principalmente en el automóvil, ropa, alimentos y diversiones. En el 2002, los adolescentes entre 17 y 19 años de edad gastaron $170 mil millones, gastando un promedio de $101 a la semana. "Cuando los adolescentes terminan la preparatoria, gastan aun más," explica Cathi Lamp, consejera en nutrición y asuntos de la familia y el consumidor con Extensión Cooperativa de la Universidad de California. "Los jóvenes que se mudan fuera del hogar familiar, especialmenteaquellos que trabajan tiempo completo, van a gastar más en gastos de vivienda, servicios públicos, mobiliario, aparatos electrodomésticos y seguros". Desgraciadamente, la mayoría de adolescentes no tienen los conocimientos necesarios para hacer estas compras con sensatez. Esto les sale costando caro. Los adolescentes despilfarran miles de dólares anualmente en compras que no harían si supiesen cómo ser un consumidor sensato. Gran parte de este dinero proviene de los salarios que con tanto trabajo se han ganado los padres. "Al dejar de vivir en el hogar,

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los adultos jóvenes que no saben cómo ser buenos consumidores continuarán malgastando el dinero," indica Lamp. "Pero como sus gastos son mucho mayores, el monto que echan en saco roto será mucho mayor". Y puesto que cuentan con ingresos limitados, el impacto se hará sentir en su nivel de vida. Por lo tanto, la especialista recalca que es de suma importancia para

la condición financiera actual de los padres y el futuro de sus hijos que se les enseñe a los adolescentes cómo ahorrar y gastar sensatamente el dinero. "Además, el ayudar a sus hijos a ser buenos consumidores puede fomentar una mayor unión familiar," añade Lamp. "Los padres tendrán una oportunidad de hacer cosas interesantes y divertidas con sus hijos y los jóvenes

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“..Lo que en la infancia sería una “diversión” creará para el adolescente un hábito beneficioso”

Entenderán mejor los retos financieros que enfrentan sus padres". Una de las mejores maneras de enseñar a los jóvenes a ahorrar y gastar es estableciendo metas específicas: Una de las mejores maneras de enseseñar a los jóvenes a ahorrar y gastar es estableciendo metas específicas: Hacer un presupuesto. Dele una

cantidad semanal o mensual fija a sus hijos. Dígales para qué gastos pueden usar el dinero y no les ayude si ellos quieren gastar más de lo que tienen. Lo que cubra la mesada o “semana” puede ser limitado (por ejemplo, solamente diversiones) o amplio (ropa,

transporte, diversiones y otros artículos). Deles sólo la suma acordada para que sus hijos aprendan a ser responsables de su dinero. Ahorrar. Haga que sus hijos ahorren un porcentaje de su mesada; explíqueles que podrán usar estos ahorros más adelante, para un gasto mayor, como la compra de un automóvil o la colegiatura de la universidad. Usted puede darles un

incentivo para que ahorren: por ejemplo, por cada dólar que ahorren, usted puede aportar 25 o 50 centavos a sus ahorros. Usar el crédito. Si la compañía con la que usted tiene una tarjeta decrédito le permite hacerlo, enseñe a sus hijos cómo usar el crédito dándoles una tarjeta de crédito que quede bajo su cuenta. Póngales un límite de gastos y exija que paguen los costos relacionados, como intereses y la cuota anual. Explíqueles que estos gastos varían según la tarjeta que tengan. Recuérdeles también que hay otras maneras de obtener lo que quieren: pagando en efectivo, con cheque, o usando una tarjeta de cargo o de débito. Comprar un automóvil. Si los hijos adolescentes manejan el automóvil de la familia, tal vez le convenga pensar en ayudarles a comprar uno. Permita que sus hijos participen en todo el proceso necesario para tomar la decisión. Platique con sus adolescentes sobre la clase de auto (subcompacto, compacto, pickup, etc.) y las características específicas del automóvil (costo, seguridad, equipo adicional) que les convienen a todos. Luego anímelos a que consulten fuentes de información sobre automóviles como Consumer (Síguenos en www.sanfermagazine.com)

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Maritza Rodríguez En algunos aspectos de la vida, como que “el orden de los factores no altera el producto”, pero en la carrera artística, sí que la vida de actores y actrices puede verse afectada por los múltiples factores que integran, o ¡desintegran!..la realización de la Mujer en los aspectos de Esposa o Madre (llámense “producto”), como, también, sucedería en el caso de los hombres...En el caso de Maritza, ella debutó en Telenovelas casi al mismo tiempo de casarse con Joshua Mintz, quien es un alto ejecutivo de Telemundo y, desde entonces, no ha tenido tropiezos en su carrera como actriz, ni en su desarrollo como Mujer; y tampoco en su realización como Madre!..ya que su iniciación hacia esta “meta” tuvo un comienzo de maravilla y unas “bases” sólidas y bien fincadas...a Ella la vida como que le ha sonreído, y facilitado los caminos... “Me preparé muchísimo para convertirme en madre. Soy una mamá espiritual que está para aportarle a sus hijos de una manera diferente; quitar paradigmas, romper este sistema de creencias que nos convierte en esclavas, no felices mujeres reemplazadas por madres...Trato de ser una mamá completa; siempre les hablo y quiero que se conecten con mi energía y mi luz... Y al no permitir que la madre le quite el espacio a la mujer, encontré a un ser maravilloso.” Maritza fue distinguida y condecorada por la primera dama Michelle Obama por ser una de las latinas con mayor influencia en este País: promulgada la “Mujer del Futuro” y puesta en el liderazgo de importante programa social a beneficio de las mujeres latinas. Así es como dicen fue...y así es como es. Lo digo Yo: Elmer Omero

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Olvídate de la timidez y actúa por impulso. Si sólo es un ligue, no te sentirás nada culpable. Por Martha Heras "El sexo es algo que haces por ti. No se trata de deleitar al otro".

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"Somos lo que nos han enseñado. Nuestros mecanismos de actuación se los debemos a algunos guionistas de nuestra cultura”, asevera la española Valerie Tasso en su libro Antimanual de sexo (Editorial Temas de Hoy). Deja ya de hacerte la damisela que sólo accede al sexo cuando el macho alfa lo requiere y reconócelo: el sexo por el sexo puede resultar alucinante, también para una mujer. La sexóloga tiene el argumento científico: “La hembra humana no manifiesta un sexo puntual. Se puede decir que mantenemos una predisposición de tiempo completo para ejercer nuestra condición de seres sexuados. Pero estamos siendo continuamente reeducadas para que respetemos esa asociación amor/sexo”. TOMA EL CONTROL “Me da vergüenza reconocerlo, pero muchas

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De puntillas, de puntillas, para no despertar a Piedad, entran en el cuarto de dormir el padre y la madre. Vienen riéndose, como dos muchachones. Vienen de la mano, como dos muchachos. El padre viene detrás, como si fuera a tropezar con todo. La madre no tropieza; porque conoce el canino. ¡Trabaja mucho el padre, para comprar todo lo de la casa, y no puede ver a su hija cuando quiere! A veces, allá en el trabajo, se ríe solo, o se pone de repente como triste, o se le ve en la cara como una luz; y es que está pensando en su hija; se le cae la pluma de la mano cuando piensa así, pero en seguida empieza a escribir, y escribe tan de prisa, tan de prisa, que es como si la pluma fuera volando. Y le hace muchos rasgos a la letra, y las oes le salen grandes como un sol y las ges largas como un sable, y las eles están debajo de la línea, como si se fueran a clavar en el papel, y las eses caen al

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Fin de la palabra, como una hoja de palma; ¡tiene que ver lo que escribe el padre cuando ha pensado mucho en la niña! El dice que siempre que le llega por la ventana el olor de las flores del Jardín, piensa en ella. O a veces, cuando está trabajando cosas de números, o poniendo un libro sueco en español, la ve venir, venir despacio, como en una nube, y se le sienta al lado, le quita la pluma, para que repose un poco, le da un beso en la frente, le tira de la barba rubia, le esconde el tintero: es sueño no más, no más que sueño, como esos que se tienen sin dormir, en que ve uno vestidos muy bonitos, o un caballo vivo de cola muy larga, o un cochecito, con cuatro chivos blancos, o una sortija con la piedra azul; sueño es no más, pero dice el padre que es como si lo hubiera visto, y que después tiene más fuerza y escribe mejor. Y la niña se va, se va despacio por el aire, que parece de luz todo; se va como una nube. ?Hoy el padre no trabajó mucho, porque tuvo que ir a una tienda; ¿a que iría el padre a una tienda? y dicen que por la puerta de atrás entró una caja grande; ¿que vendrá en la caja? ¡a saber

“...Pero se ve, hundida en la almohada, la cabecita rubia. Por la ventana entra la brisa, y parece que juegan, las mariposas que no se ven, con el cabello dorado”..

lo que vendrá! mañana hace ocho años que nació Piedad. La criada fue al jardín y se pinchó el dedo por cierto, por querer coger, para un ramo que hizo, una flor muy hermosa. La madre a todo dice que sí, y se puso el vestido nuevo, y le abrió la jaula al canario. El cocinero está haciendo un pastel, y recortando en figura de flores los nabos y las zanahorias, y le devolvió a la lavandera el gorro, porque tenía una mancha que no se veía apenas, pero, "¡hoy, hoy, señora lavandera, el gorro ha de estar sin

mancha!" Piedad no sabía, no sabía. Ella sí vio que la casa estaba como el primer día de sol, cuando se va ya la nieve, y les salen las hojas a los árboles. Todos sus juguetes se los dieron aquella noche, todos. Y el padre llego muy temprano del trabajo, a tiempo de ver a su hija dormida. La madre lo abrazo cuando lo vio entrar; ¡y lo abrazo de veras! Mañana cumple Piedad ocho años. ?El cuarto está a media luz, una luz como la de las estrellas, que viene de la lámpara de velar, con su bombillo de color de ópalo. Pero se ve, hundida en la almohada, la cabecita rubia. Por la ventana entra la brisa, y parece que juegan, las mariposas que no se ven, con el cabello dorado. Le da en el cabello la luz. Y la madre y el padre vienen andando, de puntillas. ¡Al suelo, el tocador de jugar! ¡Este padre ciego, que tropieza con todo! Pero la niña no se ha despertado. La luz le da en la mano ahora; parece una rosa la mano. A la cama no se puede llegar; porque están alrededor todos los juguetes, en mesas y sillas. En una silla está el baúl que le mandó en Pascuas la abuela, lleno de almendras y de mazapanes; boca abajo está el baúl, como si lo hubieran (Síguenos en www.sanfermagazine.com)

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San-Fer - 17

Nueva ola de interés por la reconstrucción vaginal

“Muchas mujeres se someten a la cirugía por varias razones y la mayoría no se arrepiente de haberlo hecho”, dice la especialista...Parece como que ellas hubieran encontrado “la fuente de la eterna juventud”

Ser

Virgen

Otra vez... yOtra vez... yOtra vez...

reír o estornudar y se debía a que después de haber dado a luz a dos niños, la pared vaginal se le había extendido demasiado. “Yo lloraba, sí lloraba. Ya no quería seguir viviendo así con esos problemas íntimos”, continuó Amelia. Ella acudió con su doctora para tratarse y fue ahí que se dio cuenta de una cirugía que le cambiaría la vida: la reconstrucción vaginal, que a sus 52 años la volvería virgen por segunda vez. “Sin pensarlo dos veces, yo haría esa cirugía otra vez”, confirmó Amelia. Según Amelia, dicha cirugía, además de reconstruirle su parte intima, la hizo parecer como la de una

Tomado de TELEMUNDO A pesar de estar rodeada de sus seres queridos, “Amelia” no era feliz, pues tenía un problema de salud que ni su esposo conocía. “Sufría mucho, sufría de crónico estreñimiento”, aseguró Amelia. Ese problema además le causaba orinar al

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“..La virginidad siempre fue sólo un concepto; una imposición social...una condición, un ícono del no sexo!..escudo VS la falta de educación sexual adecuada... Pero las mujeres hace mucho que no “agachan” la cabeza para esconder el pecado, cuando se dieron cuenta que el sexo no era un pecado!” Jovencita de 18 años y tiene la misma sensación. “Las relaciones sexuales con mi esposo son mejor, igual que antes de haber tenido a mi familia”, dijo Amelia. La doctora Troy Hailparn, experta en ginecología cosmética, ha hecho más de 3,000 cirugías de ese tipo, las cuales solo requieren de un día en el hospital ytres de reposo. Ella explicó que la cirugía consiste en recortar cautelosamente cada labio para después colocar dos suturas. Aseguró que el cambio es inmediato, pues la piel extra desaparece. Una manera de visualizar los resultados de la cirugía, según la

doctora, es “imaginarse los pliegues de un vestido arrugado, que luego de la cirugía luce terso y planchado”. La doctora agregó que este tipo de cirugías cada vez es más común y que ha subido hasta un 120% en los últimos años. Sin embargo, ya hay otros tratamientos que no requieren de una cirugía. Según la doctora, en dichos procedimientos no hay pérdida de sangre, riesgos de infección ni tampoco necesidad de reposo. Entre las razones más comunes para la reconstrucción vaginal están el haber dado a luz, aumento de peso, abuso sexual o la genética.

“FÍSICAMENTE, LA VIRGINIDAD” Por Elmer Omero Se dice que el alma se le entrega a quien se adora... que el corazón se da sólo a quien se ama...que el sexo se ofrece a quien te apasiona y la virginidad a quien se la gana..! Anatómicamente, las mujeres pudieran tener cualesquiera de estos tres diferentes tipos de himen: himen anular, (el que presenta un pequeño circulo al centro), himen tabicado,(el que presenta dos orificios divididos por una membrana vertical), e himen cribiforme, ( el que presenta seis, ocho o más pequeños orificios), la presencia de cualquiera de ellos sería indicativo de que la vagina no ha sido penetrada...Aunque se dan casos en que el himen hubiera sido roto por cualquier movimiento brusco durante un acto de masturbación, la rotura o desprendimiento del himen no necesariamente quiere decir que haya habido sexo y que la vagina fuera penetrada por el pene. DESVIRGAR es la palabra: (Siguenos en: www.sanfermagazine.com)

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TIPSDEBelleza La 'Bubble mask' es una mascarilla para limpiar los poros que está causando sensación en los ambitos de belleza Las mascarillas de espuma son la nueva tendencia de belleza que está enloqueciendo Instagram, seguramente te habrás encontrado con algún selfie con la cara de la persona cubierta de espuma. 'Bubble mask' o la mascarilla de burbuja proviene de la cosmética coreana y limpia los poros de las impurezas. Según E! Online la marca más demandada es la 'Miky Piggy Carbonated Bubble Clay Mask' que está formulada con polvo de carbón, extracto de cáscara de sauce blanco y extracto de té verde. Al aplicar este tipo de mascarillas su textura causa un cosquilleo y la crema comienza a inflarse y a adquirir volumen, esto crea un aspecto extraño pero muy divertido que ha generado miles de selfies en las redes sociales. Algunas firmas cosméticas ya están comercializando sus propias 'Bubble masks' en algunos países europeos, Esta novedad promete eficacia para limpiar el rostro en profundidad,

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La mascarilla de barro natural del mar Muerto “Dead Sea Mud Mask”, un producto de Pure Body Naturals que actúa como tratamiento para el cuerpo y el rostro con muchos beneficios, entre ellos prevenir brotes de acné, puntos negros o espinillas, reducir la celulitis y regenerar la piel por contener nutrientes naturales, vitaminas y minerales provenientes del Mar Muerto, también llamado de la “eterna juventud”...Y la mascarllia de aguacate, que, Tan tradicional, no ha perdido su lugar importante dentro de los productos naturales que, si no van en busca de “la fuente de la eterna juventud” si se ha establecido como una de las más importantes mascarillas que que trabajan para tratar de conseguir “la belleza eterna”... o, por lo menos, prolongada belleza de la mujer latina.

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No se trata de criticar, ni el gusto para vestir ni la personalidad de nadie... porque, aunque se ve “cada cosa” (y otras que no se ven, pero se advierten) que bien pudiera resultar agresiva para el agrado de algunas gentes, nosotros, nos estamos refiriendo, única y exclusivamente, a la comodidad del cuerpo femenino...!y no hay más!

Considerar

… 1. La ropa muy apretada: deforma la figura y promueve la irritación vaginal. 2. Fajas y shapewear: pueden ocasionar problemas de circulación, además comprimen los órganos y no se deben usar para dormir. 3. Los materiales sintéticos y la seda: "La seda y las telas sintéticas no son transpirables, lo que aumenta el riesgo de humedad que puede ser el escenario para una infección bacteriana", comenta al Huffington Post la doctora Donnica Moore, experta en salud sexual de la mujer.

...Por qué no mejor

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4. Tangas brasileras: "Puede ser más irritante, porque tiene más contacto con la zona vaginal y vulvar, pero eso no significa que las mujeres no pueden usarlas, sólo tienen que encontrar el tipo adecuado", dice la ginecóloga Raquel Dardik a la publicación. 5. Dormir con ropa interior: la doctora Moore recomienda dormir al natural y dejar que las partes respiren. 6. Pantaletas sudadas: tienes que cambiar tu ropa íntima con frecuencia si tiendes a sudar, por lo menos dos veces al día. Las mujeres que practican un deporte deben usar protectores diarios. 7. No usar ropa íntima: el problema de no usar nada es que las costuras coinciden con la vulva, y la fricción es inevitable, además no hay un material para que absorba los fluidos, explica la doctora Dardik. 8. El detergente: el jabón de lavar ropa puede ocasionar dermatitis por contacto, y las toallitas suavizantes para la secadora contienen mucho perfume y aditivos. Trata de usar un detergente hipoalergénico, recomiendan las expertas.

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TIPSDEBelleza

PeelingDe Vera no

Peeling de verano, tratamientos recomendados por especialistas Me resultó interesante presentar este artículo a quiénes recien empiezan a ofrecer tratamientos, a fin de brindarles una mejor orientación Unido a ello, los especialistas recomiendan los últimos tratamientos, para una piel fresca y renovada en verano. Tiempo atrás, la palabra peeling estaba terminantemente prohibida en verano. Los dermatólogos reservaban sus tratamientos para el invierno, época propicia para “tocar” la piel sin riesgos. Pero las investigaciones suman evolución y la medicina estética acompaña. Lo que antes era mala palabra hoy es casi indispensable cuando se habla de belleza. El peeling veraniego se ha convertido en recomendación obligada de los especialistas, con modificaciones respecto del tradicional.

“La tendencia actual es trabajar con menos agresividad y combinar diferentes métodos, por eso en pleno verano podemos tratar la piel”, explica la doctora Lilian Diessler, dermatóloga, directora de Ciencia y Arte Bs. As. “Los peeling que se hacen en esta época son superficiales e ideales para las pieles sensibles”, acota la doctora Patricia Juárez, dermatóloga, directora del Centro de Flebología, Dermatología Estética y Revitalización Biológica Juárez-Alday. Siempre de la mano de un profesional, “hoy existen nuevos componentes en los productos que permiten realizar estos tratamientos sin riesgo -aclara la doctora Fernanda Taboada, dermatóloga, titular de Dermacenter, Dermatología & Medicina Estética-. Los ácidos utilizados son de baja concentración. Exfolian las capas superficiales, sin producir manchas”.

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¿Cuáles son los beneficios de los peelings en esta época? Juárez es clara: “tienen efecto antioxidante, mejoran la textura, la luminosidad y el color de la piel. Además, “atenúan las líneas de expresión y la dilatación de los poros”. Existen diversas técnicas “pero siempre a cargo de manos expertas”, enfatiza Taboada. Exfoliación con brossage: “Un cepillo giratorio que realiza una limpieza profunda y se combina con productos exfoliantes”, explica Priscila Dzigciot, gerente de Centro Bace. La exfoliación finaliza con una hidratación profunda. Dzigciot aconseja sesiones frecuentes. Precio: $ 140. Peeling combinado: Se realiza una limpieza profunda y luego “se aplica ácido mandélico combinado con alfahidroxiácidos en bajas concentraciones -resume la doctora Juárez-. El tratamiento brinda resultados estupendos y se completa

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con máscaras descongestivas, hidratantes y revitalizadoras”. Hydrafacial: Es una combinación de tres cabezales en un mismo equipo. “Una punta de diamante con succión elimina células muertas; el segundo, también con succión, deposita en la piel principios activos: altas dosis de ácido hialurónico, multivitaminas y antioxidantes”, explica la doctora Mónica Milito, dermatóloga, directora de la Clínica homónima. El tercer cabezal irradia una luz que colabora con la estimulación y producción de colágeno. La reactivación celular ayuda a prevenir las arrugas finas. Se aconsejan cuatro sesiones, Micropeel: “Es un tratamiento básico que se puede realizar en cualquier época del año, lo que varía es la intensidad del pulido aclara la doctora Lilian Diessler, titular de Ciencia y Arte Bs. As.-. Después se aplican ácidos en bajas concentraciones, sin provocar fotosensibilidad”.

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Toda persona de mas de 60 a 65 años necesita saber que todo cambio produce ansiedad, inquietud, o angustia, que es normal y que por eso le teme. Entonces los mayores se animarán mucho mas a enfrentar la nueva vida. No son los años que les queda vivir, ese concepto es muy antiguo, son 20 a 25 años mas, o sea otra vida mas. Una vida que tiene otro enfoque, otro idioma, otro sistema social, y que habrá que aprender a recorrerla.

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“..Las cosas que pasaron, ahí están, en la película de nuestra vida...pero, eso, que quiza fue lo mejor que pudo haber sido, parece que debería, ahora, ayudarnos a sobrellevar la senectud...pero no! Esta será otra “cinta” para la cual tenemos que aprender a posar ahora. Así es como es”...

monto jubilatorio, eso es así y no de otro modo. Protesta contra el gobierno de turno o el que vendrá. En realidad protesta contra sí mismo porque no se anima a crear, a buscar, a encontrar nuevas actividades, nuevos cambios, un hobby, un deporte. Le tiene miedo a la actividad física sobretodo porque cree que es algo pertinente a la juventud, y lo toma como competencia. Tiene que entender y aceptar que el beneficio va a ser individual. Que le mejora la circulación cerebral, le mejora la memoria y sobre todo le va a mejorar el “carácter”. Yo los comprendo, pero no los justifico. c- Disminuye las distancias de contacto con el resto del mundo, se reduce el

Si viven 20 a 25 años más ¿Cómo los va a vivir? señor de 64 años” estoy muy mal doctor, no duermo, estoy muy ansioso, etc, mi hijo se quedo sin trabajo y mi jubilación no me alcanza para ayudarlo” Este señor se olvidó como vivió el en su juventud, como soportó los sinsabores, etc. Probablemente en un mes el

hijo tendrá trabajo, pero el padeció muchos días de estrés, de angustias, llegó a tener un espasmo coronario. Ya lo crió, ya lo educó pero parece que todavía no se desprendió. TIENE QUE SER ASI? b- No puede poner toda la energía en pensar, hablar o discutir sobre su

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Jorge Juárez Encuentran Tesoro en oro de un galeón español Un grupo de buzos estadounidenses han hecho un gran hallazgo al encontrar 350 monedas de oro en el fondo del mar en las costas de Florida. Este hallazgo está valorado en más de 4 millones de dólares. (Foto: Twitter)

Con un diámetro de 130 metros y cerca de 36 metros de ancho en la parte inferior; Sansha Yongle supera el récord actual del agujero azul de Dean (Dean's Blue Hole) ubicado en una bahía al oeste de Clarence Town1 en la isla Larga, Bahamas, con 202 metros de profundidad.

Agujero azul de Dean Los expertos chinos midieron las dimensiones del agujero azul durante el proyecto de exploración de un año que duró entre agosto de 2015 para de junio de 2016. Con la ayuda de equipos incluyendo escáneres de sonar, medidores de corriente, robots submarinos y cámaras subacuáticas, lograron descubrir la profundidad del “Sansha Yongle”. Los investigadores chinos también descubrieron más de 20 especies marinas en la cueva submarina.

Cinruron de castidad

Estas monedas formaban parte del cargamento que transportaba una flotilla de galeones españoles que naufragaron en la zona durante una tormenta hace 300 años, exactamente el 30 de julio de 1715. Nueve de las monedas halladas son reales acuñados específicamente para el rey Felipe V, que en el mercado alcanzan un precio de 300 mil dólares por unidad. De acuerdo a la información publicada por el periódico USA Today, en total el tesoro español extraído por el equipo tiene un valor de 4,5 millones de dólares.

Al grito de “¡¡Que alguien apague mi fuegoooo!!” una mujer italiana acudió a una estación de bomberos de Padua, al norte de Italia, tras perder las llaves de su cinturón de castidad. Al principio la mujer de mediana edad no quiso definir exactamente de donde había perdido las llaves, pero tras varias pesquisas y

“...No sabemos porqué, dónde ni cuándo...el caso es que Él no pudo llevársela y...!se la perdio!...”

porque evidentemente si los bomberos no sabían qué tenían que descerrajar poca cosa iban a poder hacer, la mujer se bajó los pantalones y les dijo: “Abridme toda, bomberos míos”. Todos sabemos de la buena fama que tienen los bomberos entre el público femenino, probablemente culpa de esos calendarios donde salen todos en bolas y se dibujan la tableta de chocolate en el abdomen. Cuando todos sabemos que eso de la tableta es un mito, ¿verdad? ¿VERDAD? Y ya ni hablamos de los múltiples juegos de palabras que pueden surgir tras mezclar (Sigue en la Página de enfrente)

“...Esta es una vista del Dean, el agujero que acaba de perder, en el Guines, el honor de ser el agujero más hondo dentro del mar”...

El “agujero azul” más profundo del mundo se encuentra en el Mar del Sur de China El gran descubrimiento fue anunciado el viernes por investigadores de China después de la medición de la cueva submarina. Nombrado por los chinos como “Sansha Yongle” o “Dragón Hole”, el agujero azul tiene 300 metros de profundidad y ha sido hallado muy cerca de las islas Paracelso. 30- San-Fer

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(Viene de la Página 30)

Las palabras fuego y manguera que han dado lugar a innumerables equívocos en incontables estaciones de bomberos alrededor del mundo. Así pues, ¿era esto una excusa de lo más barata que tenía esta mujer para enseñarle el parrús ardiente a unos pobres y desvalidos bomberos? Yo digo sí. Porque hoy en día, ¿quién usa cinturón de castidad? ¿Algún padre preocupado de que su hija no llegue a doncella y poder casarla con el caballero Don Quintín de las Flores Silvestres del condado de Puturrufú? ¿Existen aún fabricantes de cinturones de castidad de hierro? Pues Para Publicidad llame al 818 426-0456

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(La historia de “el por qué” el mes proximo)

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Dunlap también es la décima persona más longeva del mundo. (Imagen tomada de Gerontology Wikia) PITTSTOWN, Nueva Jersey . La mujer nació en el 12 de diciembre de 1902. El diario Record reporta que Adele Dunlap se convirtió en la persona más longeva del país a principios de mes, tras la muerte de una mujer que vivía en Worcester, Massachusetts. Dunlap vive en el Centro de Cuidado Country Arch, en Pittstown. El Grupo de Investigación Gerontológica, con sede en Los Ángeles, que lleva la cuenta de los supercentenarios gente de más de 110 años dijo que Dunlap también es la décima persona más longeva del mundo. Dunlap no explicó a qué se debe su longevidad. Su hijo de 86 años, Earl, tampoco supo qué decir sobre la larga vida de su madre. El director de actividades del centro de cuidado dice que Dunlap es una participante pasiva en las actividades diarias y socializa lo menos posible pero siempre está a la espera de la llegada de las niñas exploradoras que vienen a cantar villancicos navideñosl

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por lo visto sí. Ella dice que se lo puso para evitar embarcarse en algún tipo de relación sexual, en una especie de promesa que ella era consciente de que era incapaz de cumplir. Seguramente llegó a la estación en plan: “Sólo aquél que sea capaz de abrir la llave de mi corazón, podrá llegar hasta el fondo” y continuó: “¡Y estoy absolutamente convencida de que está en esta estación de bomberos! Piratones, mmm”.

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22.-Ciudad de Sudamérica donde 8 naciera nuestra estrella, hoy aquí... 10 9 26.-Signo gramatical, de la 11 12 escritura... 14 13 15 27.-Nombre de uno de los mellizos, hijos 19 20 21 17 18 16 de la artista invitada... 25 22 24 23 29.-Nerea Inés Alvarado 26 27 28 30.-Inmaculada... 32.-Diez veces 32 31 29 30 cien... 34 33 35 33.-El nombre del otro mellizo?.. 37 36 38 (invertido 35.-Se encuentran en 40 41 39 “admirable” 36.-Letras en 43 42 desorden de “ocas”, ánades, patos... 37.-País Sudamericano donde viera su HORIZONTALES “primera luz” nuestra artista 1.-Nombre de la “primera dama” que invitada...(invertido nombró “Mujer del Futuro” a nuestra 39.-Se encuentran en “tecnología”... estrella invitada este mes... 41.-Linda Iñiguez 2.-¿Qué nombre usó nuestra invitada de 42.-Apellido de la Bella, aquí hoy en la Telenovela “El Señor de los presente... Cielos?.. 43.-La cuarta Nota Musical... 9.-Coraje extremo... 10.-El nombre que un pequeño ciervo VERTICALES hiciera famoso en el Cine... 1.-Nombre de la actriz que, hoy, adorna 11.-Nombre de su último protagónico, nuestro GRAMA... hasta ahora, en las pantallas caseras... 2.-Se encuentran en “Himalaya” 13.-Abreviativo de la Cocina Tailandesa 3.-Carolina Pacheco 14.-...se encuentran en “icosaedro” 4.-Legumbre 16.-Primera y última letras del alfabeto 5.-Se encuentran en “Verano”... 17.-Beatriz Troncoso 6.-Laderas, cerros pequeños... 19.-Dícese de “cada uno” de los archivos 7.-Circulo social... policiales... Si falta la diplomacia, recurrid a la mujer (Goldoni, Carlo ) La esperanza es un estimulante vital muy superior a la suerte. (Nietzsche, Friedrich W Si das pescado a un hombre hambriento lo nutres durante una jornada. Si le enseñas a pescar, le nutrirás toda su vida. Proverbio chino Para Publicidad llame al 818 426-0456

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9.-Isabel Solano 12.-...Se estremeció 15.-...Molesta y lastima con la puya? 16.-Letras en desorden de una ropa de la cama... 18.-Ciudad de La Florida... 19.-Claudia Lira Hernández 20.-Se encuentran en “alumilite”, (material de construcción... 21.-...Que están cubiertas de flores... 23.-Letras en desorden de “arcaico”...que se dice definitivamente antiguo... 24.-Natalia Andrade Uribe 25.-Se encuentran en “pie”... 28.-Las encuentras en “alaciado”... 31.-Están en Electrocardiograma... 37.-Segundo nombre de campeonísimo boxeador... 38.-Betty Garcés Urquiaga 40.-Olga Romero

El Juego de Kim El juego consiste en colocar objetos sobre una mesa y en mirarlos por un minuto. Después se cubren o se retiran y tiene usted que describir (en columna) lo que haya visto. ¿Sabe por qué se llama el “El Juego de Kim? Pues bien, Kim era un muchacho de la India, que estaba siendo adiestrado para ser agente secreto... Para ello, le pusieron enfrente una charola con piedras preciosas, r u b i é s , t u r q u e s a s , esmeraldas.etc., Y le pidieron que las nombrara después de un minuto. Al principio no pudo recordar sino unas cuantas, y sólo las más grandes. Pero al seguir practicando, aprendió a fijarse en todos los detalles, no sólo ya de las piedras, sino también de las personas, de los animales y de todo lo que él veía. Así llegó a ser un magnífico Investigador Privado, gracias a que había aprendido a observar. La historia completa está escrita en el libro “Kim”, escrito por Rudyard Kipling. Para que usted haga la primera prueba, en la gráfica de al lado tiene 15 figuras. Mírelas durante tres minutos y escriba sus nombres en un papel aparte. Puede usted competir con sus amigos. Tal como lo hizo el héroe de la novela, practique muchas veces, para que se convierta en un muy buen observador.

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PRECISION Una tribu caníbal tiene encerrado a un explorador blanco en una cabaña. Un pintarrajeado negro se presenta ante el prisionero y le pregunta cortésmente: - Quiere decirme su apellido, señor? - Mengánez, por qué? - Simple formalidad. Es para escribirlo en la minuta.

TURISTA

¿Por qué el mar no se seca? Porque no tiene toalla. (Alejandro) Anuncio Clasificado: Cambio lindo perrito Doberman por mano ortopédica. (Edgar) ¿Qué es una mujer con medio cerebro? Una superdotada (Chino sv)

¿Qué le paso al libro de matemáticas? Se suicidó porque tenía muchos problemas. (Luis) ¿Cuál es la pregunta que siempre hacen los niños esquimales dentro del iglú? Mamá... ¿pero qué es un rincón? (Damian) En Tontilandia se escondieron todos los de nombre Iván, porque oyeron que los gringos andaban detrás de un "Tal-Iban" (Beiba)

Horrible: que tu mujer se la lleve una ola en la playa. Horripilante: que el mar te la devuelva. (Alexis Fernández) Un pollito a otro que está afuera de una rosticería: ¿Qué haces? Esperando que mi mamá se baje de la rueda de la fortuna. (Carlos G)

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Esposa Previsora El marido, sin darse cuenta, abre una carta dirigida a la esposa. Tras su lectura, dice extrañado: - No lo comprendo. Es una carta de una agencia matrimonial rogando por última vez que se renueve y se pague la inscripción. Qué historia es ésta? - Nada querido, una tontería -minimiza

En la costa de Cancún, este último verano. hombres -De Y los usted, qué piensa mexicanos? “...Pues Sí. El calor de éste Pregunta un me tiene estúpido...pero periodista “lince” me tiene loco y babeando a una extranjera. - Me pone en un aprieto, joven. Comprenda que estoy aquí con mi marido.

verano Usted como perro”...

HORA DEL APERITIVO Dos colegas, carteristas de profesión, se encuentran en un bar. -Qué, tomamos algo? -Dice uno. - Sí, a quién?.

Doctor, veo puros elefantes azules. ¿No ha visto a un psiquiatra? No, sólo veo puros elefantes azules. (Ricardo)

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Y el niño, con aires de suficiencia, contesta con sequedad: - Por qué hacerlo, si hasta hoy no he tenido motivos?.

De pocas Palabras El niño ha cumplido cinco años de edad y todavía no habla. Todas las consultas con psiquiatras, neurólogos, otorrinolaringólog os y demás especialistas han sido en vano. Los padres ya han perdido toda esperanza de oír algún día la voz de su hijo. Un día, cuando toda la familia estaba sentada en la mesa, súbitamente, el pequeño agarra el plato de sopa que acababa de ponerle su madre, lo lanza contra la pared y suelta una imprecación. Los padres, pasados los primeros momentos de estupor, se apresuran a abrazarlo, a besarlo. La madre exclama:- Por qué... Por qué no has hablado hasta hoy?-

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la esposa- una debilidad que tuve el año pasado cuando pillaste aquella pulmonía... Lógica Infantil A Susanita le han cortado el pelo a la moda, muy corto, y lo muestra muy satisfecha a su hermano. - Ves? Ahora no tendré necesidad de peinarme todos los días. - Vaya ganga! -Replica el peque, desdeñoso-. Pero tendrás que lavarte el cuello cada mañana.A.

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20 Tortillas Frescas ¼ Kilogramo de Queso Rallado ½ Cebolla Grande 2 Chiles Anchos Rojos 2 Dientes de Ajo Sal al Gusto Aceite Vegetal Preparación 1 Lava los chiles y muélelos con los dientes de ajo y sal a tu gusto. Después sazona esa salsa con medio vaso de agua y deja que hierva. Retira y reserva. 2 Mientras tanto, en un sartén con el aceite caliente, pasa las tortillas en el recipiente donde reservaste la salsa ya que están impregnadas de salsa colócalas en el sartén una por una. 3 Deja que se doren en el aceite ligeramente y posteriormente colócalos en los platones y añádeles queso rallado y la cebolla previamente picada. Envuélve las tortillas comos si fueran tacos.

4 Colócalas en un refractario y báñalas con lo que te quedó de salsa. Si deseas puedes agregar más queso sobre ellas y disfruta de esta deliciosa receta que se acompaña con papas fritas. Es importante que dores las tortillas con poco aceite para que no de deshaga la tortilla a la hora de colocarle la salsa en el refractario o recipiente, de lo contrario te quedarán como masa. Aquí te decimos cómo se prepara la Guarnición de Papas con Chiles Serranos que tradicionalmente acompaña las deliciosas enchiladas norteñas

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Ingredientes: 4 papas grandes 3 chiles serrano 100 gramos de queso rallado ¼ cebolla sal al gusto aceite vegetal Preparación: 1. Lava perfectamente las papas y los chiles. A los chiles quítales el rabo y posteriormente pícalos en rajas delgadas. 2. Pica también las papas a los largo y posteriormente coloca un sartén con suficiente aceite para que las frías a fuego medio. 3. Añádeles las rajas de chile y sal a tu gusto, déjalas freír por ambos lados hasta que tomen un color más oscuro. Posteriormente quítales el exceso de grasa dejando que escurran sobre servilletas. 4. Antes de que sirvas añádeles queso rallado y listo, acompaña tus enchiladas norteñas al estilo Coahuila. ¡Simplemente exquisto!

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Los Ácaros, Pulgas, piojos y chinches

Del hombre!

“...y la hembra ácaro de la sarna, cava entonces un auténtico túnel bajo la piel humana y ahí va poniendo sus huevos... de preferencia en lugares como las palmas de las manos, los dedos, las nalgas, los órganos genitales y los pies. Si no acabamos con los insectos, los insectos van a acabar con nosotros”...

Indudablemente estos insectos, si llegan a cobijarse en nuestro cuerpo, no sólo acarrean malestar e irritación, sino que también son transmisores de enfermedades muy serias.

Época de calor, es la estación del Año más propicia para la proliferación de insectos caseros: piojos, chinches, pulgas, garrapatas, ácaros y, ahora, por si fuera poco, !los mosquitos del zika!..también es la época del “regreso a la escuela” !y tiempo de redoblar la asepcia y la vigilancia de prevención de ataques a nuestros hijos de estas asquerosas criaturas.

Tomado de “Enciclopedia de la Vida”

hombre; el de la cabeza, el del cuerpo y el del pubis o ladilla. El piojo del cuerpo, (pediculus humanus corporis)es un insecto áptero de color grisáceo, de 2.3 a 3.6 mm de largo, con poderosas garras en sus seis patas. Raramente se encuentra sobre la piel, pues prefiere vivir en las ropas de las personas infestadas. Es muy prolífico, a pesar de la alta mortalidad de sus larvas: cada casal puede producir más de cien descendientes adultos. La hembra pone sus huevos en las costuras de las ropas unos 300 en toda su vida, que dura, término medio, unos 27 díasestos huevos, o liendres, se fijan en las prendas de vestir, pero, dada su sensibilidad a la temperatura, sólo (Siguenos en: www.sanfermagazine.com)

Los parásitos subsisten a expensas de otros seres. Si viven en el exterior de su huésped, reciben el nombre de ectoparásitos. Los insectos parásitos chupadores de sangre humana comprenden varias especies de piojos, pulgas, chinches y garrapatas. La gran mayoría de esos animales posee la bocas con partes especialmente adaptadas para perforar la piel de la víctima y succionar su sangre. Y, en general, producen dos tipos de efecto: por un lado, su sola presencia es suficiente para causar irritación, escozores y comezones; por otro, pueden transmitir muchas enfermedades, desde las muy leves hasta las más graves y mortales, como la peste bubónica, por ejemplo. Y este es el caso de la pulga de la rata, cuyos efectos varían según las especies. Tres especies de piojo infectan al 46 - San-Fer

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San-Fer - 47

Sobrecalentamiento?..

El Motor! # 2

Cualquier juego o bamboleo en el ventilador debido al desgaste en el embrague también indica que debe ser cambiado por uno nuevo.

Motor del ventilador inoperante En la mayoría de los carros el ventilador que refresca el radiador es accionado por un motor eléctrico. Un interruptor de temperatura o un censor de líquido refrigerante completa un ciclo de encendido y apagado del ventilador por intervalos de tiempo. Si el interruptor de la temperatura, el censor del líquido refrigerante o el relais que envía potencia al motor del ventilador están malos, el ventilador no arrancará cuando sea necesario y el motor se sobrecalentará. Asimismo, si el motor del ventilador en sí mismo está dañado, el ventilador no funcionará. El sistema necesita ser diagnosticado para

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determinar dónde está el problema y repararlo. El líquido refrigerante se escapa Los agujeros en las mangueras del radiador, la bomba de agua o la base del radiador pueden ocasionar la fuga del líquido refrigerante. Ningún motor puede tolerar la pérdida de líquido refrigerante por mucho tiempo, ya que se sobrecalienta, generalmente, tan pronto aparece la fuga. Un examen visual del sistema de enfriamiento y del motor revelará adónde se va el líquido. Las fugas en las mangueras pueden ser reparadas solamente sustituyéndolas. Los

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escapes en la bomba de agua también requieren sustitución de la misma. Pero si el escape es en el radiador o en la manguera del calentador puede solventarse en ocasiones con un sellador agregado al sistema de enfriamiento. Tapa del radiador débil o agujereada Si no hay escapes evidentes, se debe revisar la presión de la tapa del radiador para cerciorarse de que tenga la presión requerida. Si el resorte dentro de la tapa está débil (o no es el adecuado para la aplicación), el motor perderá el líquido refrigerante fuera del tubo de desbordamiento cada vez que se caliente. Escape interno del líquido refrigerante Si no hay escapes visibles del líquido refrigerante, pero el motor está utilizándolo, puede haber una grieta en la cabeza del cilindro, un escape en el (Continuará)

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22 de diciembre 20 de enero Tienes un talento innato el cual debes ir puliendo con dedicación y esmero, este talento puede incluso llevarte a tener prosperidad financiera, con ello podrás ahorrar y después disfrutar con los tuyos lo adquirido.

24 de septiembre 23 de octubre Sabes guardar muy bien la cordura en momentos difíciles por los que atraviesas, si este es uno de esos momentos recurre a la elocuencia para que puedas llevar o sobrellevar correctamente las dificultades.

21 de enero 19 de febrero Eres estrambótico por naturaleza al igual eres innovador, introvertido, liberal y luchas por las causas justas, estas dedicado a ellas. Amas tu libertad y la justicia, sabes respetar los espacios de los demás. ¡Acuario, sigue así!

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Te caracterizas por tener el talento de la comunicación por lo cual es necesario que no te calles ante las injusticias que pueden presentarse, particularmente donde te desenvuelves, mantente alerta pero no busques problemas.

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Deja atrás tu intrínseca perfección porque solo te lleva a estados depresivos al ver que nadie sigue tu línea, acepta a las personas tal cual son y crea un ambiente sano a tu alrededor.

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Si sientes que tus capacidades están jugando en contrata tuya es porque no las estas usando correctamente, tomate un minuto para darle perspectiva a tu situación y así las enfoques en la dirección apropiada.

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