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Para comprender los “cómo” y los “porqué” de nuestra vida, deberíamos entender, primero, porqué fue que “así” nos la inculcaron...y ¿por qué no aprendemos a “Entenderla” de otra forma?..

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Jorge García Gómez Director Editorial:

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Ana Lilia Traconis José Gerardo García Elizabeth Gallegos Elmer Omero Virginia Fernández Colaboración Especial

Sonia Friedman Desde México D.F.

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www.publicidadsinfronteras.com www.sanfermagazine.com E-mail: sanfermagazine@gmail.com San-Fer es una publicación mensual, distribuida gratuitamente en el Valle de San Fernando, Santa Clarita, . Las opiniones expresadas por los colaboradores no representan el punto de vista editorial del editor. San-Fer investiga sobre la seriedad de los anunciantes, pero no se responsabiliza por las ofertas ofrecidas por ellos y se reserva el derecho de publicar material de patrocinadores o personas, si se considera engañoso, fraudulento o pernicioso. Prohibida la reproducción total o parcial.

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MAR Por CA elDestino?.. DA

por Jorge García

Desde el nacimiento de la astrología dicen- “todos nacemos con un destino marcado” Pero Yo creo que más “marcas” nos ha dejado la sociedad en que vivimos y que nos lo ha enseñado, que los astros que, según ellos, rigen nuestras vidas. Desde antes del “mucho antes”, en el anteayer y el ayer, el hoy el mañana y el pasado mañana, la humanidad va aprendiendo “lo que es la vida, de qué manera entenderla y cómo vivirla...unos, “de los de antes” y, éstos, de “los de más antes”...Y, en “cada tiempo”, se van sumando nuevos conocimientos y restando aquellos que van perdiendo credibilidad... Pero viven dentro de las mentes humanas, temas, hechos, sucesos, creencias, mitos, costumbres, miedos y temores...muchos de los cuales influyen en el diario vivir, y algunos, determinantemente!..como lo sería, el llamado “destino”. Lo que saben, quienes dicen que saben. Asevera un psicólogo: “Creer en el destino es una cuestión personal, y tiene múltiples causas, desde

educativas, culturales y religiosas. La importancia que le demos a esa creencia, en un sentido u otro, marcará nuestra trayectoria personal” Valentín Martínez-Otero. “Todos nacemos con una buena parte de nuestro destino marcado o diseñado de alguna manera, como si fuera un recorrido que está listo para ser transitado por cada uno de nosotros, un camino preparado a la medida de cada uno” explicó la instructora y profesora de meditación y astróloga Monika Correia, para quien “siempre parece que tenemos algo preparado, listo para nosotros más allá de lo que pensábamos que nos podría pasar”. Lo que dicen los Genios y los Letrados

“Tendremos el destino que nos hayamos merecido”, afirmaba con ironía el científico Albert Einstein. “El destino es el que baraja las cartas, pero nosotros somos los que jugamos”, señaló con realismo el escritor británico William Shakespeare. Para el poeta griego Esquilo de Eleusis, defensor de la predestinación, “ni aun permaneciendo sentado junto al fuego de su hogar puede el hombre escapar a la sentencia de su destino”. (Pase por favor a la Página 18)

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Por Elmer Omero

“Los juegos estructurados no dejan desarrollar la creatividad”

!Hay que dej ar que los sean Niño s !

Bien recuerdo que cuando era un niño fui hasta el área de “los fierros viejos”, (en el mercado “compra-venta” de segunda mano) y me compré un patín; un viejo “torrington” que ya había dado “lo mejor de su vida” por ahí, bajo los zapatos de algún niño rico, pero que para mí era algo grande...se me fueron todos mis “ahorros” producto del pago por la “repartición del periódico” en el tenemos que “aprender” a vivir con vecindario, pero... ¡ahora tenía un patín! todo “eso”, a fin de entenderlos y ...por la mañana, con un pedazo ayudarles, ya que Ellos vivirán con de reata lo amarraba a mi zapato, y me “todo eso” ¡y más! Toda su vida...Pero iba “patinando” a la escuela. no nos damos cuenta de que “ese mimo Después de “clases”, amarraba excesivo” ayuda a crearles un ambiente el patín a la base de un cajón de jabón y propicio a los trastornos psicológicos. en el cajón transportaba las botellas de De hecho, “se ha demostrado que el leche para depositarlas a las puertas de exceso de estrés durante la infancia “mis clientes”...previo “trato” tripartita aumenta la probabilidad de que los entre la cliente, Yo y el dueño de la niños desarrollen problemas lechería. Antes de “la escuela”, en el psicológicos”. cajón con ruedas, transportaba los periódicos de las “entregas” a domicilio bajo mi responsabilidad... Los domingos, el “carrito” me servía para deslizarme por la bajada de cemento en el Bosque de Chapultepec... unas semanas mas tarde, el “carrito” contaba ya con cuatro ruedas de patín!..el negocio de la “repartición” (periódicos al amanecer Y leche al atardecer) Había crecido un poco... Era el tiempo de las canicas, el trompo...”los huesitos”, la rayuela...los “caballazos”, la pelotita en el hoyo, y ¡a correr!...etcétera, etc. Los juguetes eran caros,.. se jugaba con la “pelota de Trapo”, cuerpo a cuerpo “Luchitas”, o simple y sencillamente “carreritas”!.. Los juegos de campo, al aire libre, hace más sanos y más fuertes a los niños y tienen la oportunidad de cansarse, pero ...”El cansancio es el elemento esencial en el estímulo a la creatividad y al aprendizaje por descubrimiento”, Dicen Quienes más saben de esto. ¿la Televisión¡?.. aún no se in Ventaba. Ahora...los niños tienen Televisión, y grandes cantidades de juguetes... tienen Televisión, “Tableta”, celular y muchos juegos electrónicos... Computadoras e Internet.. Tienen todo lo que a sus padres les piden...y los padres

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Existen niños con tantos juguetes, que les cansa tanto “sacarlos” como guardarlos, es un reflejo de la sobreprotección y de la “falta de ibertad” de que son objeto:..No los dejan que seleccionen sus juegos !No los dejan ser Niños!

Niños

Así lo subraya el Artículo: “Los 4 excesos de la Educación moderna que perturban a los niños” Publicado en “Estilo de Vida”,..y agrega que: “Así, un niño sistemático puede verse empujado a activar un comporta miento obsesivo. Un niño soñador, siempre con la cabeza en las nubes, puede perder su capacidad de om) concentración.” zine.c rmaga w nos en (Sígue

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María

Fernanda Yepes

Los periodistas de Espectáculos en México, declararon en el 2013 a María Fernanda Yépes Alzate una de las actrices más destacadas de América Latina, debido a su proyección internacional; por lo cual recibió sendo reconocimiento...tal parece que la edición: ¡más calientes trajes de baño”, (de la línea Agua Bendita) presentada por Sports Ilustrated, en 2008 y 2009, fue como “agua bendita” que bendijera su carrera dentro de los medios de Comunicación Social...Su “entrada a la Televisión, la hizo “En los Tacones de Eva”; una actuación no muy relevante pero en la cual enseño la “Pura Sangre”. Se hizo conocida, realmente, por su participación en “Sin Senos no hay Paraíso” (2008) y “Rosario Tijeras” (2010)... Más adelante llegarían “los protagonistas”... “La Teniente”, “Mujeres Asesinas”, “Azúcar” y “La Piloto”, 2012 15 16 y 17, respectivamente...Dice que... “he tenido que hacer un montón de diabluras”, (cuando le preguntan que cómo ha sido este rápido ascenso dentro de “lo televisivo” para las pantallas caseras) ... “pero lo que no haría en la vida, sería traicionar a una amiga por dinero”, ni ser “mostrona”, (¿?)...Sin embargo, para un reportaje en la revista “SOHO”, Colombiana, “...se quedó “descalza”, hasta el cuello!.. Bueno... María Fernanda comenzó, en esto, como modelo, a los hermosos quince añitos!..(Lo de la Finca y el “sueño” de ser veterinaria? Se quedó atrás)...Fue, precisamente, “modelando” (cuando estaba en “la edad del moco!”), que le ofrecieron posar para “campaña publicitaria de Ropa Intima” ¡como cosa del destino!..y dijo: de aquí soy!.. Y ahí anda... “Piloteando”, lo digo Yo:

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por Elmer

Omero

“Estoy absolutamente convencido que ninguna riqueza del mundo puede ayudar a que progrese la humanidad. El mundo necesita paz permanente y buena voluntad perdurable” Albert Einstein

Algunas gentes “se quemaron tanto el coco” (desgastaron el cerebro), tratando de “hacer dinero” que, cuando lo tuvieron, ya no supieron para qué era bueno. Me recuerda aquello del octogenario que se la pasaba “persiguiendo” a las muchachas... y tardó tanto en alcanzarla que, cuando la tenía enfrente, ya no supo para que la correteaba... Yo no se si tener dinero (en grande!) es bueno o no, porque nunca lo he tenido. Lo que sí se es que a una persona que conozco, le llegó su “desgracia” cuando “se sacó la lotería”...no estaba preparado, ni educado, para “manejar” dinero; perdió el control de las emociones, sufrió cambios de actitud y de carácter, perdió la noción de los valores sociales y humanos, comenzó a tener problemas con la familia, con la mujer...y terminó perdiendo el negocio en el cual había invertido casi todo el dinero adquirido y, para “acabarla de Para Publicidad llame al 818 426-0456

amolar”!..enfrentó un divorcio que lo llevó a la ruina... “Pequeñas” y “grandes” fortunas se pierden en manos de quienes no saben para qué puede servir el dinero, ni usarlo ni gastarlo adecuado y apropiadamente. El dinero no necesariamente hace felices a sus poseedores. Recuerdan aquello de que “Las avellanas no se hicieron para los puercos”? Tratar que ser rico sin estar “listo” para ello, es como querer “correr” sin saber andar... Primero “vive lo que eres y disfruta lo que tienes”...cuando sepas hacer esto, ya puedes pensar en cómo hacer dinero. ¿Qué factores contribuyen en mayor medida a la felicidad humana?

Podemos imaginarnos muchos, según nuestra experiencia vital, pero las investigaciones científicas aportan luz sobre el tema, e incluso son capaces de derribar más de un mito. Según un estudio de la London School of Economics (LSE), con la participación de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), la mayor parte de la miseria humana no se debe a factores económicos, sino a relaciones fallidas y enfermedades físicas y mentales. El primer factor, de acuerdo con los expertos, está relacionado con la eliminación de la depresión y la ansiedad, que reduciría la miseria humana en un 20%. ¡Sí, en un 20%! La tesis explica que las calificaciones académicas de los niños no son el factor más poderoso para una vida adulta feliz, sino la salud emocional. Resulta imprescindible incorporar la inteligencia emocional a los programas educativos en todo el mundo. Según Richard Layard, uno de los responsables del estudio, “las evidencias demuestran que las cosas que más importan para la felicidad y la miseria son las relaciones sociales y la salud mental y física”. En su opinión, esto exige un nuevo papel para el Estado, pero no en el sentido de la “creación de riqueza”, sino en el de la “creación de bienestar”. Es evidente que riqueza y bienestar son criterios distintos. Esto explica por qué los niveles de felicidad no crecen con la misma fuerza en muchos países económicamente desarrollados, y las personas sufren epidemias descontroladas de estrés y ansiedad. En muchas entrevistas me preguntan cómo podemos hablar de bienestar emocional a quienes prácticamente no tienen nada que comer. Mi respuesta es clara: los seres humanos necesitamos, ante todo, cubrir nuestras necesidades materiales primarias, como alimentarnos y vestir. Y luego plantearnos todo lo demás. El auténtico problema es que millones de personas ya han superado esa fase, pero no han sabido encontrar el camino hacia la felicidad.

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¿Obesidad ó Lipidemia? (La extraña condición que afecta a las mujeres y se confunde con Obesidad)

Con el padecimiento, la grasa suele acumularse de forma anormal desde los tobillos hasta las caderas. Hay una enfermedad que padece el 10% de las mujeres y desconcierta a la ciencia, pues suele confundirse con exceso de tejido adiposo pero es algo más grave que eso. Se trata de una patología o enfermedad a la que muchos médicos suelen ignorar declarando al paciente con obesidad. Esta se conoce con el nombre de lipedema; no tiene tratamiento, afecta a la salud mental y se desconoce la causa, publicó el sitio Infobae. De acuerdo a la fuente, las características que definen a esta extraña condición no alcanzan para detectarla y algunos de ellos son:

Hinchazón Hematomas Dolor al tacto Celulitis Fatiga Aunque si hay algunos casos de hombres con el padecimiento, afecta principalmente a las mujeres y consiste en una alteración de la 14 - San-Fer

distribución de la grasa, agrega la fuente. La grasa suele acumularse de forma anormal y simétrica sobre todo en los miembros inferiores, desde la cadera hasta los tobillos. Por la apariencia del paciente puede fácilmente confundirse con obesidad. Esta acumulación de tejido se centra en los muslos, las nalgas, las pantorrillas, en las piernas en general desde los tobillos hasta las caderas. Una hipótesis sugiere que parece haber un componente genético en la enfermedad; las hormonas femeninas y la herencia se relacionan, ya que la mayoría de las víctimas encuentran que se dispara durante la pubertad, el embarazo o la menopausia. Además del efecto que el lipedema produce en el cuerpo, también afecta psicológicamente ya que puede desmoronar la autoestima de las féminas, derivando en trastornos de alimentación o en la obsesión de ejercicios físicos para tratar de eliminar esos excesos de grasa que pueden notarse a simple vista.Aunque especialistas no han identificado las causas exactas si hay factores considerados “de riesgo” que

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podrían favorecer el lipedema: Inactividad física La mala alimentación Mantener una posición erguida durante mucho tiempo “Hay una idea errónea de que el lipedema es causado por la obesidad, no hay evidencia confiable de que la dieta impacte o influya en ella”, dijo a la BBC un cirujano plástico que se especializa en lipedema, Vasu Karri. Con el objeto de hallar la causa de esta enfermedad, hay una investigación en curso llevada a cabo por expertos del Hospital St. George y la Universidad de Londres. Analizaron los especialistas a 100 pacientes para explorar la base genética de la condición. “Esperamos que al descubrir el defecto genético subyacente que produce el lipedema, podamos utilizar este nuevo conocimiento para tener una mejor comprensión del mecanismo de la enfermedad, que a su vez nos ayudará a encontrar un tratamiento más específico, que en la actualidad se limita a la hinchazón”, dijo Pia Ostergaard, líder del estudio que pretende hallar la causa de la enfermedad. Para Publicidad llame al 818 426-0456

En aumento la

da. Obesidad 2 Parte

Por Jorge Juárez Después de aumentar durante tres décadas, las tasas de obesidad en niños y adolescentes se han estabilizado en los últimos años. Sin embargo, casi un tercio de los niños tienen sobrepeso y 17% cumple con el estándar de obesidad, lo que significa que para su edad y sexo tienen un índice de masa corporal superior al normal. El mismo editorial alerta que “existen disparidades sustanciales por raza y etnia: más del 20% de los niños hispanos y las niñas hispanas son obesos”, y el mismo porcentaje se presenta entre los negros no hispanos, comparado con un 14% entre niños blancos no hispanos, y un 15% entre niñas blancas no hispanas.

Infantil... !¿Otra Vez...?!!!

análisis, reafirmaron su recomendación de 2016. Bajo el ACA (Obamacare), casi todos los planes de salud deben cubrir atención preventiva sin que los consumidores tengan que pagar de su bolsillo, algo que podría cambiar con las reformas de salud del Senado. Pero, la cobertura que ofrecen los seguros suele ser irregular, dijo el doctor Jason Block, director asociado de la División de Investigación de Enfermedades Crónicas a lo largo de la Vida de la Escuela de Medicina de Harvard, y coautor de un editorial sobre los nuevos lineamientos. Aunque la Ley del Cuidado de

El grupo de trabajo de servicios preventivos de Estados Unidos, un grupo no partidista de expertos médicos que ofrece recomendaciones sobre atención preventiva, evaluó la evidencia relacionada con las pruebas y el tratamiento de la obesidad en niños y adolescentes. Sobre la base de ese

Salud Asequible (ACA) requiere que casi todos los planes cubran estos tratamientos, la mayoría de los niños no tienen acceso a programas que incluyan ejercicios, nutrición y consejería. Incluso cuando los planes cubren el tratamiento de la obesidad, pueden excluir una importante gama de servicios. "A veces cubren los honorarios del médico, pero no al nutricionista", aseguró Block.

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Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) advierten que un niño obeso está en mayor riesgo de sufrir complicaciones psicológicas y de salud, e incluso padecer condiciones tradicionalmente vinculadas a los adultos como diabetes o colesterol alto. Porqué tenemos que “ponerle” atención...

“Con los niños hispanos “a la cabeza”...Un tercio de los niños en este país tienen sobrepeso y el 17% cumple el estándar de obesidad. Pero los niños no se preparan solos sus comidas, ni se “programan” hacer ejercicio, ni se vigilan su salud...de manera que éste “ALERTA” va directo para sus padres”. Además, gran parte de los centros de tratamiento de la obesidad se encuentran en las grandes ciudades, lejos de donde viven muchos niños que necesitan de estos servicios. Y muchos programas de obesidad no ofrecen suficientes horas para que hayan resultados efectivos: en vez de lo ideal que son 52 horas, incluyen apenas 26.

"Necesitamos ser más creativos para aprovechar herramientas como la telemedicina y otras tecnologías que puedan facilitar el acceso. Un entrenador de salud podría participar por teléfono o correo electrónico y ayudar a facilitar algunos de estos contactos", sugirió.

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(Viene de la Página 6)

¿Marcada por el Destino? Es difícil opinar y resulta complicadísimo ponerse de acuerdo sobre asunto tan subjetivo, nebuloso y resbaladizo, como ese concepto que los diccionarios definen como “una fuerza desconocida que se cree que obra sobre los hombres y los sucesos”, o también como “un encadenamiento de los sucesos considerado como necesario y fatal”. Filósofos, artistas, científicos, intelectuales, religiosos, aficionados al esoterismo… Cada uno de ellos tiene su particular entendimiento de los hados. Mas la mayoría concluye en que “creer ciegamente en el destino; estar enclavado en un pensamiento mágico que lleva a considerar que lo que le sucede a uno es obra de una fuerza enigmática y fatal, suele impedir que se pongan los medios para conducir el propio rumbo de la vida, por creer que esta marcado por el hado”. Los adivinos De acuerdo a la psicóloga Jennifer Delgado, de la Universidad de Cienfuegos “Carlos Rafael Rodríguez”, en La Habana (Cuba), con la frase “el destino de su vida” hacemos referencia a “la organización de los sucesos en la vida de la persona de forma tal que existe un final preestablecido, el cual puede preverse”. “El destino se convierte en tierra fértil para los adivinos, cartománticos y demás figuras representativas del mundo esotérico. Aparece la profecía, que se sustenta en el poder de la sugestión”, añade la autora del libro 'Psicología Curiosa'. Sin embargo, “si las personas definen una situación como real, independientemente de que lo sea o no, ésta será real en sus consecuencias. Aparece la profecía y se autoalimenta, no importa si una situación de partida es falsa, ya que la misma genera una serie de comportamientos que la validarán desde su origen”, explica la psicóloga cubana. “Si una cartomántica nos dice que estamos destinados a casarnos con una persona rubia, probablemente no daremos pie a las personas trigueñas, mientras que seremos más abiertos a las personas que fenotípicamente responden a la descripción realizada”, explica Jennifer Delgado.“Es mejor comprender el destino como la unión de múltiples factores de origen personológico, social, genético, cultural… que nos hacen asumir unas decisiones en detrimento de otras. Somos lo que sepamos hacer con lo que la gente hace de nosotros, tal y como afirmó Sartre”, finaliza la psicóloga. (Siguenos en www.sanfermagazine.com)

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De Los

Libros

Mi Vida con la Ola Cuento de

Octavio Paz

Cuando dejé aquel mar, una ola se adelanto entre todas. Era esbelta y ligera. A pesar de los gritos de las otras, que la detenían por el vestido flotante, se colgó de mi brazo y se fue conmigo saltando. No quise decirle nada, porque me daba pena avergonzarla ante sus compañeras. Además, las miradas coléricas de las mayores me paralizaron. Cuando llegamos al pueblo, le expliqué que no podía ser, que la vida en la ciudad no era lo que ella pensaba en su ingenuidad de ola que nunca ha salido del mar. Me miro seria: “Su decisión estaba tomada. No podía volver.” Intente dulzura, dureza, ironía. Ella lloro, grito, acaricio, amenazo. Tuve que pedirle perdón. Al día siguiente empezaron mis penas. ¿Cómo subir al tren sin que nos vieran el conductor, los pasajeros, la policía? Es cierto que los reglamentos no dicen nada respecto al transporte de olas en los ferrocarriles, pero esa misma reserva era un indicio de la severidad

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con que se juzgaría nuestro acto. Tras de mucho cavilar me presente en la estación una hora antes de la salida, ocupé mi asiento y, cuando nadie me veía, vacié el depósito de agua para los pasajeros; luego, cuidadosamente, vertí en él a mi amiga. El primer incidente surgió cuando los niños de un matrimonio vecino declararon su ruidosa sed. Les salí al paso y les prometí refrescos y limonadas. Estaban a punto de aceptar cuando se acerco otra sedienta. Quise

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invitarla también, pero la mirada de su acompañante me detuvo. La señora tomo un vasito de papel, se acerco al depósito y abrió la llave. Apenas estaba a medio llenar el vaso cuando me interpuse de un salto entre ella y mi amiga. La señora me miro con asombro. Mientras pedía disculpas, uno de los niños volvió abrir el depósito. Lo cerré con violencia. La señora se llevo el vaso a los labios: -Ay el agua esta salada. El niño le hizo eco. Varios pasajeros se levantaron. El marido llamo al Conductor: -Este individuo echo sal al agua. (Síguenos en www.sanfermagazine.com)

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Alimentos que te ayudan a tener un Cútis perfecto

Además de los cuidados básicos que todas conocemos, hay una regla de oro que puede hacer milagros: seguir una alimentación sana. ¿No te lo crees?, sigue leyendo BY HOLA.COM share ¿A quién no le gustaría tener una piel impecable, luminosa y radiante? Creo que a esta pregunta responderíamos todas al unísono. Pues bien, contrariamente a lo que puedas pensar, lograrlo puede resultar más fácil de lo que parece. Además de seguir unos cuidados mínimos (limpiar, tonificar e hidratar), existe otro elemento importantísimo al que, normalmente, no prestamos todas la atención que merece: la

alimentación. Ten por seguro que seguir una dieta sana y saludable, no sólo beneficiará tu salud, sino también a tu piel. Pero, ¿quieres saber qué alimentos van a favorecer que tu piel luzca espléndida? ¡Toma buena nota!: Aumenta el consumo de frutas, verduras, hortalizas y cereales integrales porque son una inestimable fuente de antioxidantes (evitan la excesiva acumulación de radicales libres) y fibra (muy útil para evitar el estreñimiento). A ello hay que añadir su riqueza en vitaminas, que contribuyen a mantener la salud e hidratación de la piel. Los frutos secos, germen de trigo, aceites vegetales y el aguacate aportan vitamina E (importante antioxidante que protege la piel de las agresiones externas). Eso sí, procura consumirlos en cantidades moderadas para evitar un exceso calórico. Zanahorias, espinacas y pimientos son una excelente fuente de betacarotenos (o lo que es lo mismo, pro vitamina A), que ayudan al buen estado general de la piel. Hay algunos alimentos como el apio y la lechuga son ricos en 'psoralenos', sustancias que protegen la piel en caso de soriasis y mejoran la respuesta de la piel a la luz del sol. Otro consejo de oro: la mejor manera de evitar que tu organismo acumule toxinas es beber mucha agua, zumos de frutas y consumir verduras. Procura evitar el consumo abusivo de especias, dulces, grasas, alcohol, café y té. Si quieres que tu piel se renueve, apórtale la cantidad suficiente de vitaminas y minerales, prestando especial atención a las vitaminas A, E, C y vitaminas del grupo B. Entre los minerales, el hierro y el zinc son fundamentales para el mantenimiento de la integridad de la piel, el pelo y las uñas.

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HORIZONTALES 1.-Segundo nombre de la actriz que hoy adorna nuestro GRAMA 8.-Apellido del padre de invitada 9.-Carmen Oliva Iñiguez 10.-Nombre de hombre 12.-Señor, (abreviado), en Inglés 13.-Nombre de flor 14.-Blanca, como la nieve... 15.-La “pretende”, grosera e invasivamente... 17.-Débora Meléndez 18.-Letras en desorden de “apildorado” (como cubierto de píldoras... 22.-Marca de dulces achocolatados... 24.-Las encuentras en “cadillac”

42 45

25.-Segundo apellido de ésta Belleza... 27.-Eleonor Andrade 28.-Alianza Oligarca Andaluza 30.-Letras en desorden de 32.- abreviación que, en Inglés, significa “publicidad” 34.-Letras en desorden de “iridiscente” (fenómeno óptico dispersor de la luz 35.-Letras en desorden de “domi” (lujosa prenda de vestir china... 36.-...se atreva 37.-Artículo néutro 38.-Medicamento (invertido 41.-Papel para pulir

madera, o metal...(invertido 43.-País de donde es originaria nuestra belleza, invitada de hoy 45.-pieza musical 46.-Apellido de la pareja actual de la Bella, aquí... 47.-Tipo de música...

VERTICALES 1.-Dicha, bienestar... 2.-Capítulo 3.-Vaca 4.-...están en Ensenada 5.-Nora Coronado 6.-Letras en desorden de... “camello de una joroba”!

Frases de Memoria Cada fracaso nos enseña algo que necesitamos aprender. Frases de Fracaso Hay cuerdas en el corazón humano que sería mejor no hacerlas vibrar. 24 - San-Fer

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7.-Primer nombre de la artista que nos acompaña hoy 11.-Escuché 16.-Soledad Landeros 19.-...se me “iba” de la memoria 20.-Juega a “la pura suerte”... 21.-Apellido 22.-Ciudad centroamericana que vió nacer a esta belleza... 23.-Nombre del padre de Ella... 26.-Letras en desorden de “citas” 29.-Dícese del montículo en “donde se para el pitcher”?..(invertido 31.-Símbolo del osmio 32.-Símbolo gramatical...(invertido 34.-Que ponga la “norma”... 35.-Perversa 40.-Término... 42.-Encuéntralas en “tirolesa” 44.-Alfa Ortiz

El Juego de Kim El juego consiste en colocar objetos sobre una mesa y en mirarlos por un minuto. Después se cubren o se retiran y tiene usted que describir (en columna) lo que haya visto. ¿Sabe por qué se llama el “El Juego de Kim? Pues bien, Kim era un muchacho de la India, que estaba siendo adiestrado para ser agente secreto... Para ello, le pusieron enfrente una charola con piedras preciosas, r u b i é s , t u r q u e s a s , esmeraldas.etc., Y le pidieron que las nombrara después de un minuto. Al principio no pudo recordar sino unas cuantas, y sólo las más grandes. Pero al seguir practicando, aprendió a fijarse en todos los detalles, no sólo ya de las piedras, sino también de las personas, de los animales y de todo lo que él veía. Así llegó a ser un magnífico Investigador Privado, gracias a que había aprendido a observar. La historia completa está escrita en el libro “Kim”, escrito por Rudyard Kipling. Para que usted haga la primera prueba, en la gráfica de al lado tiene 15 figuras. Mírelas durante tres minutos y escriba sus nombres en un papel aparte. Puede usted competir con sus amigos. Tal como lo hizo el héroe de la novela, practique muchas veces, para que se convierta en un muy buen observador.

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pregunta: “¿Trae algo consigo?” -“Bueno”, dice el cura, “de la cintura para arriba, nada; y de la cintura para abajo, el aparato”.. “!Ese será para su Pu... madre!.. dice el despachante “!No!.. Si es para la mujer de este”... El famoso Trenecito Se encontraron Armando y José y

El médico examina el trasero del paciente al que se le están pudriendo las nalgas. -Pues sí, amigo, dice convencido el galeno-, no hay más remedio que hacerle un trasplante de nalgas si es que quiere salvar su vida. Las suyas ya no sirven, se le están cayendo a pedazos. -Doctor, -pregunta el paciente preocupado- ¿es la única forma?... Así es mi amigo, pero hoy la medicina ofrece muy buenas perspectivas. Mire usted y le muestra el catálogo de “repuestos”- Aquí tenemos de Vedette, de motociclista...de torero... -¡Ah, las de torero están a todo dar!. Quiero estas. Y así, el paciente es atendido quirúrgicamente... Al ser dado de alta, el médico le advierte... Físicamente, está ya listo para enfrentarse otra vez al mundo, pero ahora hay que esperar la reacción psicológica. Venga dentro de un mes para ver cómo le fue en su trato con la gente... Y el paciente se despide... Pasa el mes y regresa. -¿Qué me cuenta, mi amigo? pregunta el cirujano. ¿Cómo le ha ido socialmente?... -Soy un éxito, Doctor!.. Tengo “un pegue” sensacional. Mire usted, las mujeres me persiguen, soy admiradísimo...los hombres, no se diga!.. A cada rato “me las piden”... -¿Y usted se las da?... ¡Pues claro!.. al fin que no son mías... El Aparato Dos tipos necesitaban pasar un estéreo por la frontera y no sabían cómo hacerlo sin que se lo detectaran en la aduana. En eso ven a un cura y le piden

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llamaste?.. hubiera tomado a una de las muchchas y no hubieras acabado tan cansado... -Efectivamente, tienes razón, y no creas, lo pensé, mi querido José...pero estabas tan ocupado con tus viajes en el trenecito, ¡que no podía alcanzarte!.. La futura suegra le dice al futuro yerno:

-..¿Te diste cuenta?.. !No me dió tiempo ni de bajar el cántaro! Por qué cree que le dicen “el Rifle m´pas rápido de Chihuahua?

se lamentaban los dos de tener muchas pesadillas. No podían dormir y don Armando les dijo: -Fíjate, José, que anoche soñé que andaba dando vueltas con el trenecito de Chapultepec...casi toda la noche anduve así y desperté mareado. -Pues Yo, Armando, fue algo peor, figúrate que dos muchachas preciosas estaban abusando de mí, y ahí me tienes toda la noche haciendo el amor con las dos...y ya te puedes imaginar como acabé... -¡Tonto!.. ¿por qué no me Wwww.sanfermagazine.com

-Usted no es un mandilón, ¿verdad? -No, señora. -Que lástima!... -¿Por qué? -...Mi marido tampoco lo era y lo tuve que enseñar...

-Fíjate que anoche tuve que ir al doctor... -¿Y qué pasó? -Me dijo que abriera y Yo me abrí todita. -¨Y eso qué tiene?... -Que él se refería a mi boca... Para Publicidad llame al 818 426-0456

Immigration Services of Santa Rosa, Inc. Sirviendo al Valle de San Fernando desde 1970 Accredited by: The Board of Immigration Appeals, U.S. Department of Justice

132 N. Maclay Avenue. San Fernando. Ca., 91340

* Peticiones Familiares * Ciudadania * Renovación de Micas * TPS * Renovación de Permiso de trabajo * Acción Diferida (DACA) Para más información llame:

Phone: (818) 361-4341 * Fax (818) 838-1452 Director:

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Lunes 9 - 5 Martes - Viernes 9 - 7 Sábado 9 - 3

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Dicen que entro En funciones El “código del terror ”'SSSS': el alarmante código que ningún viajero querrá ver en su “Pase de Abordar” Este código es utilizado por los servicios de seguridad aeroportuarios e indica que el portador del mismo debe ser sometido a una inspección adicional. Se utiliza para controlar el pasaje que viaja desde o hacia Estados Unidos y se genera de manera aleatoria. La persona con ' SSSS' será sometida a un exhaustivo registro en los controles de seguridad, que se puede extender durante horas, según afirman varios afectados en las redes sociales. Alfonso Mata

Y DE POR

Jorge Juárez ciudadana. Un obrero encontró un teléfono móvil con imágenes de diversos trozos de un cuerpo humano y gracias a éste, se procedió a la detención, primeramente del sospechoso, y, más tarde, a la de su mujer, tal y como informan desde ABC. La pareja operaba en la región desde 1999 y, según diferentes fuentes, pudo haber cometido múltiples asesinatos. Además de alimentarse con carne humana, los presuntos caníbales preparaban conservas con los restos de sus víctimas.

Hallan billetes de 500 euros atascando los retretes de un banco suizo

Detienen a una pareja de caníbales que pudo haberse comido hasta 30 personas Además de alimentarse con carne humana, los presuntos caníbales preparaban conservas con los restos de sus víctimas. La fuerzas de seguridad rusa han arrestado, en la región de Krasnixar, a una supuesta pareja de caníbales que pudo haberse comido entre siete y 30 personas. Hace unos días, la Policía rusa arrestaba a un hombre de 35 años en relación con el hallazgo de un cubo y un paquete que contenían fragmentos del cuerpo de una mujer, en una escuea de aviación de la citada región rusa, situada al sur del país. La detención del sospechoso ha sido posible gracias a la colaboración 28 - San-Fer

Aunque, a primera vista no existe delito alguno, la fiscalía suiza ha decidido continuar con la investigación "como medida de precaución, para verificar el origen de los billetes, en particular para determinar si tiene un origen dudoso". Alfonso Mata Hasta 100.000 euros, en billetes de 500, se han encontrado en varios retretes del banco UBS y también en los wc de tres restaurantes cercanos a la entidad. Este suceso está siendo investigado por la justicia de Ginebra, que asegura que los billetes son de curso legal y que, "probablemente fueron recortados con tijeras". El insólito

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hallazgo se produjo a mediados del pasado mayo. Inicialmente, los sanitarios de UBS fueron obstruidos con este tipo de billetes. Unos días más tarde, los servicios de tres restaurantes cercanos al banco aparecieron de la misma guisa. Parte del dinero pudo ser recuperado y las investigaciones se centran en dos sospechosos, pero las autoridades se niegan a aportar más datos sobre la investigación que sigue en curso.

Un hombre adicto a la cirugía sufre una erección permanente tras operarse la nariz Neven Ciganovic, de nacionalidad croata y 45 años de edad, es adicto a las operaciones estéticas. La última cirugía a la que se sometió, una rinoplastia, intervención quirúrgica para operarse la nariz, le ha dejado una secuela que no olvidará con facilidad. Ciganovic se ha sometido a este tipo de operación más de una docena de veces, tal y como informa el tabloide británico Mirror. El croata se ha retocado la frente, la barbilla, el estómago y los labios en reiteradas ocasiones, siempre con favorables resultados. Hasta que una modificación en la nariz le ha provocado priapismo. La operación le generó una persistente erección de su órgano sexual. Ésta no implica un deseo sexual, es mas, de hecho Ciganovic sufre un enorme dolor.”Actualmente estoy ingresado en el hospital de Belgrado (Serbia). Por desgracia, no me dan analgésicos porque no se dan a los pacientes aquí, así que toca seguir sufriendo", expresó el hombre. En total, Ciganovic se ha sometido a 12 cirugías plásticas. Para Publicidad llame al 818 426-0456

Dos mujeres dan a luz en el mismo Burger King con un día de diferencia Vivimos en un mundo realmente singular. Dos mujeres han dado a luz sendos bebés en el estacionamiento del mismo Burger King en New Jersey (Estados Unidos) con tan solo un día de diferencia. La policía de Denville (New Para Publicidad llame al 818 426-0456

Los mismos efectivos tuvieron que regresar al lugar de los hechos la noche siguiente para atender a otra embarazada que se encontraba en la misma situación. Las autoridades informan que esta vez, la mujer estaba acompañada por su pareja, y se dirigían al hospital ya que la embarazada sufría contracciones severas. Los oficiales ayudaron a traer otro niño al mundo, esta vez la mujer parió en el interior del vehículo. Felicidades a los dos mamás.

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La Policía de Rosemont (Illinois, Estados Unidos), ha difundido las imágenes de las cámaras de seguridad del hotel, pero éstas no han hecho más que aumentar las dudas sobre las causas de su fallecimiento. Kenneka Jenkins, una joven afroamericana de 19 años, fue hallada muerta, el pasado 9 de septiembre, en el interior de un congelador del Crown Plaza Chicago O'Hare, un hotel de 'la ciudad del viento'. En las imágenes puede apreciarse a la joven, horas antes de fallecer, la noche de su muerte. Al principio, Jenkins se encuentra acompañada de un grupo de amigos mientras pasean por los pasillos del recinto, pero el misterio comienza horas más tarde. Al rato de haber sido registrada, la fallecida vuelve a aparecer en las grabaciones de seguridad, esta vez sola y tambaleándose. La adolescente, que, a duras penas, se mantiene en pie, deambula por una zona de acceso restringido del hotel. Testimonios de allegados a su familia aseguran que la joven debió perderse por las instalaciones del complejo y fue a dar al área de cocinas, donde comenzó a abrir puertas aleatoriamente buscando una salida. Una de ellas, daba al congelador. Las primeras hipótesis apuntan a que la joven se metió en él. La polémica está servida. Las imágenes, en ningún momento, muestran a Jenkins entrando en el congelador. Tampoco está claro quien descubrió el cadáver, pero sobre todo, si la joven murió en el interior de la nevera, ¿Quién encendió un congelador que no estaba operativo?

Jersey) recibió, el pasado viernes por la noche, un aviso de la famosa cadena de restaurantes en el que se informaba de que una mujer estaba de parto en el parking del establecimiento. Las mimas fuentes aseguran que la parturienta estaba junto a sus padres de camino al hospital. Al parecer la gran concentración de tráfico en la zona hizo que el vehículo se detuviese en el estacionamiento del local. Allí, felizmente, la mujer dio a luz a su pequeño con la ayuda de los policías y de varios socorristas.

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El misterio de la joven que apareció muerta en el congelador de un hotel de Chicago

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ASADO NEGRO Venezolano Ingredientes 10 raciones 1 Pieza Muchacho redondo de unos 2.5 kilos, limpio pero se le deja un pedazo de grasa. 1 Lts vino tinto. 2 Tazas De cebolla rallada. 1 Taza De pimentón verde rallado. 7 Dientes de ajo. 3 Cdas De salsa inglesa. 1 Cda De orégano 1/2 Cdts De tomillo fresco. 1 1/2 Taza De tomates maduros rallados sin piel y sin semillas. 4 Cdas De azúcar morena 1 Hojita de Laurel. 1/2 Cdts De pimienta. 1/2 Taza De aceite de Maíz. 2 Cdas De sal Pasos 75 minutos En un envase profundo se coloca la pieza de carne y se le agregan todos los ingredientes de la marinada, se deja en la nevera hasta el día siguiente. Al día siguiente se pone el aceite en un caldero grande y se calienta, en el centro del mismo se vierten las 4 cucharadas de azúcar.

Antojitos

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Y cuando esta se vuelva un caramelo oscuro sacamos, limpiamos y escurrimos la pieza de la marinada y con mucho cuidado, sin tirarla, se coloca sobre el caramelo. Bajamos el fuego y, con la ayuda de un tenedor trinche o una pinza, iremos dorando todos los lados del

muchacho por todos sus lados. Debe quedar marrón oscuro, casi negro. Como ya les dije, es a fuego lento, esto es un trabajo de paciencia absoluta ya que si lo quema a fuego fuerte su salsa al final quedará amarga y no es lo que deseamos. Una vez que nuestro asado esté quemado por todos sus lados, le agregamos la marinada más el tomate, tapamos y dejamos cocinar a fuego lento, dándole vueltas de vez en cuando hasta que después de 4 horas aproximadamente le introducimos la punta de un cuchillo y sintamos una carne blanda. Si desea acelerar este proceso y meterlo en una olla a presión, es muy válido y en dos horas ya puede estar listo. Se apaga el fuego, se elimina el exceso de grasa a la salsa y se cuela con un colador grande, apretando lo más posible los sólidos contra las paredes del colador. Se vuelve la salsa y la carne al caldero y se deja a fuego lento hasta que la salsa espese y reduzca, antes de servir. Para acompañarlo no hay como un buen arroz blanco, con pimentones en trocitos. Suelo tomar para acompañar este plato un buen vino tinto, por ejemplo Gato Negro hecho en Chile, variedad Cabernet Sauvignon. Buen provecho.

La controversia de toda la vida...

¿ Es mejor ser que BAJITO

ALTO ?

¿Para qué es mejor ser alto? ¿En qué ganan los bajitos? Examinamos la evidencia Por David Robson BBC Earth Pero aunque sean valoradas como supermodelos, las mujeres altas no tienen las mismas ventajas en el juego: parece que suele preferirse una altura media. Incluso en el caso de los hombres, un cuerpo larguirucho puede tener efectos contradictorios, si implica que la gente se fije más también en otras características. Los cuerpos más grandes pueden tener más fuerza, pero también son menos ágiles. Un estudio reciente examinó los juicios de las mujeres sobre el tamaño del pene. Curiosamente, cuanto más alto era el hombre más importante pareció ser el tamaño de su pene en determinar su atractivo general. Quizás los hombres más altos generan mayores expectativas en las mujeres, por lo que son juzgados con más dureza si no las cumplen. No es siempre cierto lo que dice la gente sobre los hombres con pies grandes… Veredicto: Parece que los altos ganan en el juego de las citas, pero esto no siempre se traduce en éxito. Deporte Solo hay que echarle un vistazo a una pista de baloncesto o de atletismo para darse cuenta de que unas piernas largas son una ventaja en muchos deportes. Pueden cubrir una distancia más rápido, y llegar más lejos. En un deporte de equipo como el fútbol americano, los jugadores más altos son capaces de mirar por encima del resto, haciendo más fáciles los pases. Sin embargo, a veces un cuerpo pequeño puede ser una ventaja. Lleva menos tiempo al impulso nervioso llegar desde las extremidades al cerebro, por lo que los tiempos de reacción deben ser más rápidos y ligeros, lo que puede ser una ayuda para algunos expertos en artes marciales como Jackie Chan. ¿Son más propensos a la torpeza y los accidentes quienes tienen cuerpos más grandes? También es más difícil doblar un cuerpo más alto, mientras que la gente de menos estatura tiene una mayor "aceleración rotatoria", lo que significa que son muy buenos en

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gimnasia, snowboarding, patinaje, esquí y buceo. Veredicto: empate claro. Depende del deporte. Torpeza Piensa en tu cuerpo como si fuera un auto: en términos puramente mecánicos, cuanto más grande es, más difícil es detenerse para evitar un choque. Además, también implica que el impacto será más duro durante la colisión. Y los bajitos también tienen una distancia menor de caída. Según una estimación, alguien que es un 20% más alto generará el doble de energía cinética durante una caída. Quizás esto explica por qué los altos tienen muchas más probabilidades de sufrir heridas a lo largo de su vida. Veredicto: Los bajos tienen mucha menos probabilidad de sufrir accidentes que los altos. Duración de la vida y salud Villagrande Strisaili, en Cerdeña, tiene la mayor proporción de personas centenarias de toda Europa. Muchos factores pueden contribuir a ello, como la dieta mediterránea y una vida social activa, pero una posible razón es que sus habitantes son bastante bajitos, con una altura media de los hombres de 1,60 metros para la generación mayor. Cada centímetro extra de estatura podría significar 0,7 años menos para la expectativa de vida. Esto es sorprendente. Dado que los niños más sanos tienden a ser más altos, es de esperar que su altura sea un buen indicador de su estado de salud general. Cuando otros factores como la dieta y el sistema de salud se tienen en cuenta, sin embargo, los altos tienden a sufrir más a medida que envejecen. Cuanto más alto eres, por ejemplo, más células tienes en tu cuerpo, lo que aumenta el riesgo de mutaciones que puedan causar cáncer. Un cuerpo mayor también quema más energía, aumentando los productos tóxicos resultantes que pueden contribuir al deterioro general. Entre los centenarios de Cerdeña, los más altos viven dos años más de media que los más bajos. Otro estudio entre 1,3 millones de españoles concluyó que cada centímetro adicional en altura acorta 0,7 años en la esperanza de vida. wwww.sanfermagazine.com

Veredicto: Un cuerpo más pequeño lleva a una vida más larga Felicidad A pesar de los riesgos mayores para tu salud, hay algo bueno de ser alto: varios estudios han concluido que cuanto mayor sea la altura, mayor es la felicidad y el disfrute de la vida. Esto se debe probablemente al hecho de que tu altura influye en tus posibilidades profesionales y te ayuda a ganar más dinero, lo que implica que la gente más alta tiene la vida un poco más fácil. ¿Tienen la vida más fácil las personas más altas? Veredicto: Cuanto más alto, más feliz. Todos estos factores son meras correlaciones. Hay muchas excepciones que contradicen las reglas. Todos hemos estado sometidos a la lotería de la biología, pero parece que los premios se han repartido por igual, independientemente del tamaño de tu cuerpo. Quizás estas estadísticas solo prueban que no es el tamaño de tu cuerpo lo que determina tu destino, sino cómo lo usas.

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Apoyarás a una persona de la cual te sentirás orgulloso, veras que tu ayuda no fue en vano ya que esta persona estará presente cuando le necesites. Demuéstrale a los demás de lo que eres capaz.

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22 de diciembre 20 de enero Las energías de los astros te harán sentir fraternal y estarás más cercano a tus seres queridos, este periodo les hará de mucho provecho. Capricornio, se siempre fiel a tus valores y principios.

24 de septiembre 23 de octubre Soplaran vientos alentadores gracias al influjo planetario, este tiempo te servirá para meditar sobre una situación por la que estas atravesando, podrás tomar una drástica y conveniente decisión guiada por tu buena intuición. 21 de enero 19 de febrero Todo estará a tu favor, querido Acuario, lo que te propongas o lo que quieras realizar en este tiempo te servirá para crecer en todos los aspectos de tu vida. Podrás realizar todos tus anhelos.

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CANCER

Estas por vivir una gran etapa donde podrás percibir lo bueno de lo malo, lo que debes hacer y lo que no, a lo que tienes que encarar o esquivar, esto te ayudara a no actuar impulsivamente.

ESCORPIO

GEMINIS

La influencia planetaría te traerá algunos inconvenientes, se presenta problema en tu trabajo, pero alguien saldrá en tu ayuda para salir del embrollo en el que sin querer te metiste. Confía, todo saldrá bien.

21 de mayo 21 de junio

PISCIS

23 de noviembre 21 de diciembre

LIBRA

Este mes es muy conveniente para ti, pero deja a un lado los excesos, no pienses que salir mucho te traerá buenas cosas, todo lo contrario, dedica más tiempo en descansar mental y físicamente. lo necesitaras.

24 de agosto 23 de septiembre

ACUARIO

23 de julio 23 de agosto

TAURO

Probablemente recibirás una noticia que no esperabas, tómatelo con calma sea cual sea este comunicado. Es mejor que te relajes y que te encuentres tranquilo para que no te sorprenda lo que está por venir.

21 de abril 20 de mayo Vivirás una grata experiencia este mes que te dejara un buen sabor de boca y sobre todo tendrás equilibrio emocional, mental y físico. Espera sólo un poco, lo mejor está más cerca de lo que esperabas.

VIRGO

21 de marzo 20 de abril

CAPRICORNIO

SAGITARIO

LEO

ARIES

HOROSCOPOS

Por Michelle

22 de junio 22 de julio Los nacidos bajo este signo zodiacal se sentirán emocionalmente alterados por algunos conflictos que se desataron recientemente, nada que no se pueda soluciónar con paciencia y buen dialogo. No descuiden su salud por ningún motivo.

24 de octubre 22 de noviembre Alguien pretenderá ridiculizarte públicamente, procura no caer en el juego vil de esa persona ni en sus estultos comentarios, no le tomes en cuenta y elude sus agresiones, de lo contrario saldrás lastimado. 20 de febrero 20 de marzo Los astros te resguardan en este mes, por lo tanto, podrás hacer algunos cambios que mejoraran tu vida. Procura no arriésgate tanto si es que deseas hacer algo extremo, podrías sufrir algún percance.

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. . IN SE C TO S. Los insectos: esos millones de desconocidos con los que convivimos

...Algunos no nos dejan vivir,

Compartimos el día con ellos y sin embargo, casi que solo les prestamos atención cuando nos fastidian con sus picaduras o zumbidos y de vez en cuando quizás a una mariposa o luciérnaga. Con sus colores y su aporte natural, estas especies, de las cuales se considera que hay cien millones de individuos por acre, también contribuyen cada día a que la vida en la tierra sea posible. Apreciemos algunos hoy. Tomado de Univision

Se dice que los insectos son sin duda alguna los dueños del planeta Tierra. Esto, en parte, tiene que ver con que son los más abundantes (cerca de más de 200 millones de ellos por cada ser humano que habita el planeta). Aunque no existe un inventario como tal, algunos sugieren que si se hiciera, más del 80% de los seres vivos que habitan el planeta serían insectos. ¿Qué son exactamente? Se lla insectos a animales invertebrados que

pueden variar muchísimo en términos de forma y tamaño. La mayoría de ellos, sin embargo, no suelen ser enorme. De hecho, miles de especies son microscópicos. A veces se olvida es que los insectos son responsables de realizar miles de tareas claves para la vida del planeta importantes como la descomposición de material orgánico. ¿Sabías que los escarabajos han vivido en la Tierra desde hace aproximadamente 270 millones de años y que no todos pueden volar pero

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r, pero sin ellos !no viviríamos! Algunos pueden nadar? La palabra insecto proviene del vocablo 'insectus', que en latín significa "partido al medio". Según los taxónomos, científicos que se dedican a descrifir la morfología y ciclo de vida de los animales, esta denominación se refiere a que tienen su organismo dividido en dos partes centrales: una trasera y una delantera. ¿Sabías que las libélulas son consideradas uno de los animales más mortíferos del planeta? Esto ocurre porque aunque no son

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venenosas, son capaces de alcanzar al 95% de toda presa que tiene ante sus ojos. Otras características de los insectos es que todos poseen antenas y numerosas patas. En el caso de las libélulas, también destacan por un agudo sentido de la vista que les permite ver a su presa desde una distancia de hasta 12 metros. ¿Sabías que gracias a su cuerpo frágil y alas largas y delgadas la libélula es uno de los insectos más veloces del mundo? Las hormigas son insectos fantásticos. Se han

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descrito más de seis mil especies distintas y su origen se ha rastreado hasta hace 100 millones de años. ¿Sabías que una hormiga puede levantar algo que pese cincuenta veces su propio peso? Según Brent Sinclair, profesor asociado en el Departamento de Biología de la Universidad de Western, la razón por la que se dice que los insectos son los que "hacen que el mundo gire" queda claro en ejemplos como el suministro de alimentos. Los insectos como las abejas sólo polinizan los cultivos del mundo y les ayudan a prosperar. Sin embargo, ellos también se alimentan de los cultivos y pueden devastar cosechas enteras generando grandes pérdidas en muy poco tiempo. ¿Sabías que cada año se pierde entre el 20 y 40% de los rendimientos en los cultivos internacionales por plagas de insectos? Con sus hábitos tan diferentes y espectaculares, los insectos son los únicos animales que han logrado adaptarse a todos los climas, ambientes y geografías descritas por los humanos. Por ejemplo, se conocen especies de insectos en Canadá que son capaces de congelarse y luego sobrevivir. Las mantis o mulas del diablo también tienen súper habilidades para realizar giros mortales mientras se desplazan a una velocidad inapreciable para el ojo humano. Esto las ha convertido en objeto de estudio en laboratorios de nanorobótica.

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Observemos la Seguridad al ra. Conducir PARTE

3. Planifica con antelación Reserva tiempo en tu programa de viaje para comer, descansar, hacer llamadas telefónicas, entre otras cosas. Ajusta el asiento, los espejos y los controles del clima interior antes de poner en marcha el auto. Detente para comer o beber. Esto te tomará sólo unos pocos minutos. 4. Pon en practica la seguridad Asegura la carga que pueda desplazarse mientras el auto está en movimiento. No intentes recoger los artículos que caigan al piso. Ten a mano los artículos necesarios, como dinero o tarjetas para peajes y pases de estacionamiento. Siempre usa el cinturón de

seguridad y maneja sin consumir alcohol ni drogas. No permitas que los niños peleen o se trepen en el auto, deberían estar en sus asientos con cinturón de seguridad todo el tiempo. Mucho ruido puede distraerte fácilmente de tu atención en la carretera. Evita conducir cuando estés cansado. Ten en cuenta que ciertos medicamentos pueden provocar somnolencia y conducir un vehículo puede ser peligroso. Más información sobre conducir con somnolencia. Siempre ten cuidado al cambiar de carril. Atravesarte frente a alguien, cambiar de carril demasiado rápido o no usar las señales puede ocasionar un accidente o molestar a otros conductores. Ten suma precaución al conducir en temporada de venados. Sentido común acerca de manejar con seguridad Qué hacer después de un accidente Si tienes un accidente, primero asegúrate de que nadie en el auto esté herido. Luego, verifica que los pasajeros del otro vehículo, los peatones y las personas cercanas se encuentren bien. Luego haz estas cinco cosas:

Mantente en la escena del accidente. Si te vas, puedes sufrir consecuencias legales, como recibir infracciones o multas adicionales. Llama al 911 o a la policía local inmediatamente. Enviarán un oficial y personal médico al lugar del accidente. Una vez que llegue la policía, espera a que completen el informe del accidente. Si estás en una carretera concurrida, quédate en el auto y espera a la policía o la ambulancia. Es peligroso que los pasajeros se queden junto a la carretera o autopista con mucho tráfico. No discutas ni pelees con el otro conductor. Simplemente, intercambia información de contacto y de seguro. Si es posible, también consigue los nombres y los números telefónicos de los testigos. Llama a tu proveedor de seguro para presentar el reclamo. Tu agente te pedirá los papeles que recibiste durante el accidente y te dará información importante para arreglar tu vehículo. Conoce más sobre qué hacer después de un accidente o cuando el conductor se da a la fuga. Qué hacer cuando te detienen junto al camino (Continuará)

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Sabemos que el Fútbol es el deporte mas popular del mundo pues lo practican unos 270 millones de personas y no solo eso sino que es una disciplina y una pasión. La disciplina y pasión empiezan desde la noche anterior a nuestro partido , arreglando la maleta desde calcetas, zapatos, espinilleras, etc. Que nada nos falte y pensando en como vamos a jugar mejor y ayudar a nuestro equipo. Cuando jugamos este deporte no solo aprendemos diferentes posiciones, también aprendemos a defender, atacar, y nos hace pensar en estrategias para lograr el objetivo final que es Ganar. Convivimos cada ocho días con nuestro equipo y se aprenden muchos otros valores que resultaran de gran importancia en el desarrollo de nuestras vidas. Esto nos lleva a tener una disciplina y valores así como la pasión al FUTBOL!!!!!!! Sabiendo que con perseverancia, disciplina y pasión las cosas se van consiguiendo poco a poco, un gran valor muy importante hoy en día para nuestra vida diaria. Es tan grande la pasión por el Fútbol que todas las emociones, angustias, alegrías y enojos están a flor de piel, incluso en aquellas personas a las que no les entusiasma mucho este deporte pero cuando juega su equipo Nacional deja fluir lo que sienten gritando los goles y entristeciéndose cuando pierde. Sin la Pasión y disciplina del Fútbol , seria como otro deporte cualquiera . Y Recuerda Somos Latinos Ayudando a Latinos !!!!!!!!!!

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