San Fer Magazine - Septiembre 2016

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Murió el ídolo, El impredecible, el Incomparable, el excéntrico cantautor mexicano

Juán Gabriel Y murió haciendo lo que más en la vida quiso hacer: ver la felicidad del público escuchando sus canciones. Y se llevó a la posteridad, como música grandiosa para sus oídos, los aplausos y la apreciación del Respetable

1950 - 2016 De luto están las notas musicales..

Murió el Divo !Que viva el Divo de Juárez!


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MAGAZINE SOCIAL Y CULTURAL PARA LA HISPANIDAD*

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Jorge García Gómez Director Editorial:

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Ana Lilia Traconis José Gerardo García Elizabeth Gallegos Elmer Omero Virginia Fernández Colaboración Especial

Sonia Friedman Desde México D.F.

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A manera de “requiem”; de póstumo homenaje De luto están las Notas Musicales

El Divo ha muerto... Viva el Divo !!! JJovial, alegre, generoso... La herencia les repartiste hasta que saciaran:

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www.publicidadsinfronteras.com www.sanfermagazine.com E-mail: sanfermagazine@gmail.com San-Fer es una publicación mensual, distribuida gratuitamente en el Valle de San Fernando, Santa Clarita, . Las opiniones expresadas por los colaboradores no representan el punto de vista editorial del editor. San-Fer investiga sobre la seriedad de los anunciantes, pero no se responsabiliza por las ofertas ofrecidas por ellos y se reserva el derecho de publicar material de patrocinadores o personas, si se considera engañoso, fraudulento o pernicioso. Prohibida la reproducción total o parcial.

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Ultimo concierto, el cual, dramáticamente, apagó la voz viviente. U AAmor eterno han de guardarte quienes a desfallecer te vitorearan N Noa Noa! allí dijiste: No tengo dinero, pero Los Llevo aquí en mi mente... Gracias por esperar, por regalarnos tan prolija, grandiosa musical creatividad G A Abrásame fuerte a Querida!..y dile “he venido a pedirte perdón...” La colectividad?..

Bien habrán de recibirte, con Lágrimas y Lluvia; pues no te has B

quedado solo. por cierto... R Roberto Aguilera te acompaña, !Se te olvidó otra vez!.. En Tú guitarra?... !Un último concierto! IIdolo de multitudes!.. “Divo de Juárez”... “Juán Ga” del mundo...todo. Genio inmortal, te marchaste... En cambio, vivirás en la eternidad...tus musas lo pronosticaron... E Tú lo imaginaste!.. LLuchaste contra todo... ¡Y contra todos!.. y con tu Música los conquistaste.


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EL SALVADOR

MEXICO

GUATEMALA

NICARAGUA

CHILE

HONDURAS COSTA RICA

En este

“Mes de la Independencia” felicitaciones a todos los hermanos mexicanos, centroamericanos y chilenos, y que en sus respectivas celebraciones estén unidos en una sola explosión de júbilo:

VIVA LA IN DE PENDEN CIA !! ! Independencia de Centroamérica Se denomina como Independencia de Centroamérica a la conmemoración por parte de los actuales países de Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua y Costa Rica de la firma del Acta de Independencia de América Central el 15 de septiembre de 1821. Tal Capitanía estaba conformada, en ese entonces, por la Provincia de Guatemala, Chiapas, Comayagua, San Salvador y la Provincia de Nicaragua y Costa Rica. La suscripción del documento trajo como consecuencia la independencia del Gobierno Español. A diferencia de los demás países americanos, exceptuando a Panamá, la Independencia de Centroamérica fue un proceso relativamente pacífico. El movimiento independentista centroamericano tomó como ejemplo la independencia de los Estados Unidos, y la revolución francesa que terminó con desigualdades y privilegios, además de ser influenciado por las ideas del reformismo ilustrado español y de la ilustración racionalista europea. La independencia centroamericana tomó impulso luego de 08 - San-Fer

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la ocupación francesa de 1808 en España, la cual creó un caos político en la península ibérica que terminó con la formación de diferentes grupos de resistencia popular mejor conocidas como Juntas. Estas crearon un gobierno español clandestino y promulgaron la Constitución de 1812 la cual tuvo un efecto directo en toda América. El primer movimiento independentista en Centroamérica se dio en el 5 de noviembre de 1811, cuando una conspiración encabezada por los curas José Matias Delgado y Nicolás Aguilar intentó apoderarse de unas armas que existían en la casamata de San Salvador. A este movimiento le siguieron revueltas en Nicaragua, la conjuración de Belén y otros movimientos de 1814 a 1821. Una reunión entre las mismas autoridades coloniales, y una junta de notables compuesta por líderes religiosos y criollos ilustrados, terminó el 15 de septiembre de 1821 con el dominio español en el antiguo virreinato de Guatemala, que comprendía el actual territorio del estado de Chiapas (México) y las repúblicas de Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua y Costa Rica. Para Publicidad llame al 818 426-0456



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OK

SSeptiembre 18 de 2016 se espera sea un gran día, en los Estados Unidos de

OK

Hay que hacer conciencia, y abrir la responsabilidad..

América, para el “movimiento” LETS MOVE Y es porque toda la gente quiere !Ya! “hacer algo” para tratar de erradicar la obesidad infantil, que está haciendo demasiado daño a todo mundo. por Elmer

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Únase al “movimiento”!! Sept. 18 - 2016

Omero

CUIDEMOS MAS LA SALUD DE LOS NIÑOS Está claro que dentro de los malos hábitos de nuestro diario penar no le damos a nuestra salud la importancia que ésta merece…El cuidado de la rutina alimentaria, definitivamente, no ocupa un lugar preponderante dentro de

nuestras prioridades, esto se refleja en la “gráfica”, generalizada, de la imagen de la familia latina: cada día más aumentada de libras, y menos nutrida. Y no es el caso acabar con la comida, sino con la gula. Los adultos nos preocupamos

poco, o nada, por el aumento de peso: la gordura…ya sea porque no podemos controlarla, o porque no sabemos cómo controlarla, puesto que no tuvimos, para nosotros mismos, una educación alimentaria, ¡ni dietética!. La preocupación es que las partes más

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X negativas de esta herencia perjudicial: la ignorancia y la negligencia, las estamos heredando inconcientemente a nuestros pequeños hijos…Ellos no tienen la culpa, pero van a ser “los gorditos del mañana”. Y van a ser muchos más y más gorditos. Tremendo futuro el que les estamos heredando. Hay que cuidar más nuestra salud, y la de nuestros hijos ! “…MAS DE RICOS Y DE TRAGONES..” ...Y ustedes van a perdonar, mis gentiles lectores, pero es el caso que cuando hablo de salud, y de comida!..sería un crimen el no hacer mención de la siguiente advertencia: (Ya lo hemos dicho muchas veces, pero “las buenas cosas” es válido repetirlas, y repetirlas..)

OK “...El aumento de la obesidad infantil es una crisis de salud pública, reeduquémonos en lo que concierne a la sana alimentación y la vida saludable” Alguna vez en el tiempo, en algún lugar del mundo, alguien dijo: “Una Nación productiva es una Nación rica, una Nación rica es una Nación poderosa…pero una Nación que es saludable, además de ser rica y poderosa, es una Nación fuerte!.. casi casi invencible..” Los dichos populares hacen “historia” porque son la filosofía pura, mística, misteriosa pero sabia filosofía del

pueblo: la gente… Porque la gente aprendió de la vida misma y porque la gente es vida…y tal vez la única verdad de la vida. Recuerdo que aprendí, desde muy niño, este dicho que constantemente se escuchaba en la voz de mi abuelo: “…De ricos y de tragones están llenos los panteones..” …Y era como una advertencia… una advertencia que nunca llegó a impresionarme; a intimidarme tanto como para que dejara de comer “como peloncito de hospicio”…que nunca llegó a “meterme miedo” simple y sencillamente porque Yo era un niño…y porque ya sabía cuando “eran las duras” y cuando “las maduras”…cuando había comida (Síguenos en www.sanfermagazine.com)

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Ningún padre de familia va a creer que N alguno de sus hijos esta usando drogas, y menos va a aceptarlo!..pero sucede...y como dice el dicho: “hasta en las mejores familias sucede”. Tenemos que pensar en las Drogas. Tenemos que aceptar que ellos piensan en las drogas...pero tenemos que “hacer brillar” nuestra responsabilidad y tratar de lograr que ellos piensen en la drogas, pero en la medida de que estén conscientes de los peligros que las drogas representan... Que ellos no tengan miedo de hablar de drogas; que no rehuyan tocar el tema...pero que sepan cómo evitar su consumo. Es bueno tener confianza en los hijos...pero la sola confianza no es un “salva-drogas”..! con el cual los hijos pudieran no naufragar en la alta marea de la drogadicción... La confianza es necesaria pero, además, hace falta estímulo, orientación, protección, diálogo, comunicación... Hacen falta muchas cosas para que los jóvenes puedan estar a salvo. Y también hace falta que usted se conteste, así mismo, esta pregunta:

NO!..

a las drogas Salvemos a nuestros jóvenes de las garras de la perdición! ¿SABE POR QUE LOS JOVENES SE DROGAN..? La mayoría de los jóvenes se drogan por simple curiosidad, o porque sus amigos lo están haciendo. Otros, de espíritu aventurero, lo hacen para experimentar, por sí mismos, los efectos de algo que parece escandalizar a los adultos... El aburrimiento es también una causa, así como las no buenas relaciones con los padres...y los propios problemas de los adolescentes; que suelen sumirlos en periodos de depresión, durante los cuales se sienten

abandonados e inclinados a gestos “heróicos”, audaces Muchos adolescentes tienen en el fondo una pobre opinión de sí mismos, y en lugar de llegar a la conclusión sensata de que la droga provoca malestar, pueden inclinarse a creer que en realidad el malestar se debe a su propia debilidad...lo que podría llevarlos a buscar una segunda ocasión. Malo ! MUY IMPORTANTE DESCUBRIMIENTO ! La experiencia demuestra que muchos de los jóvenes que ingieren drogas por primera vez no vuelven a repetir la prueba, salvo que se vean asediados constantemente. No exagere su severidad ni se alarme hasta el escándalo en caso de que descubra que su hijo ha tenido una o dos experiencias... Ese es el momento más importante !..Por el contrario, es mucho mejor que trate de fortalecer en su hijo la tendencia a rehuir futuras oportunidades, en lugar de condenar su culpa por las ocasiones anteriores. COMO DETECTAR UNA PERSONA DROGADA O ADICTA El término “droga” puede aplicarse a (Síguenos en www.sanfermagazine.com)

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Computación, ventas por internet, uso de las redes sociales o de seguridad, los cursos más prácticos para adultos mayores. por: Andrés Cavelier, fuente: AARP, Aprender a utilizar un computador, un teléfono inteligente o las redes sociales no es particularmente difícil. Pero para algunos puede tornarse en algo un poco abstracto. No siempre es obvio saber cómo o en dónde aprender los conceptos básicos de las

Aprende Tecnología en Centros Comunitarios tecnologías de la comunicación personal. Existen, sin embargo, una serie de centros comunitarios de Foto: enseñanza en todo el país, donde puedes tomar cursos Chris Craymer. presenciales, en su mayoría gratuitos, de computación, internet, tabletas, teléfonos inteligentes y redes sociales (Facebook, Twitter, Pinterest y otros). Ahorros para la casa, tecnología, asistencia legal, celulares Tes, puedes aprender en compañía de otros, y te enseñan a recono y MÁS Cer y evitar estafas para que no te engañen los cibercriminales. Es Este tipo de cursos tiene varias ventajas. Entre ellas, las decir, te pueden ofrecer una experiencia positiva y segura para que le clases están diseñadas para adultos mayores, los instructores saques provecho a los computadores y a internet, y puedas tienen experiencia enseñando conceptos tecnológicos a comunicarte como lo hacen tus hijos o amigos. principian (Síguenos en www.sanfermagazine.com)

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Esta información fue publicada en The New York Times, hace tiempo atrás como parte de su primer plano en la serie “Home”, destacándola sobremaNera en la fórmula de resolver problemas caseros comunes... Y la nota sigue dando la vuelta al mundo.

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1. Pepinos contienen la mayoría de las vitaminas que necesitamos cada día, sólo un pepino contiene vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc. 2. Sentirse cansado por la tarde no es muy bueno, deja el refresco con cafeína y cómete un pepino. Pepinos son una buena fuente de vitaminas B y carbohidratos que puede proporcionar ese rápido “pick-me-up”, que puede durar horas. 3. ¿Cansado de que en su cuarto de baño el espejo quede empañado

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después de una ducha? Hay que frotar a lo largo del espejo un trozo de pepino, éste se encargará de eliminar la niebla y proporcionará un relajante, balneario como fragancia. 4. Si los gusanos y babosas arruinan las áreas caseras de siembra...Coloque unas rebanadas de pepino en una lata de pastel, pequeña, y su jardín quedará libre de plagas por toda la temporada. Los productos químicos en el pepino reaccionan con el aluminio para crear un olor imperceptible para los humanos, pero hacen que las plagas se vuelvan locas y las hacen huir de la zona

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6. ¿Quiere evitar una resaca o dolor de cabeza terrible? Coma una rodajas de pepino antes de ir a la cama y al levantarse, y estará libre de dolor de cabeza. Contienen suficiente azúcar, vitaminas B y electrolitos para reponer los nutrientes perdidos, esenciales para el cuerpo. 7. ¿Enfrenta tremenda en la tarde o la noche para no comer compulsivamente? Pepinos se han utilizado durante siglos por los cazadores europeos, los comerciantes y exploradores para saciar el hambre e impedir la inanición. 8.¿ Tienes una importante reunión o entrevista de trabajo y te das cuenta que no tienes suficiente tiempo para pulir sus zapatos? Frota un pepino recién cortado en los zapatos, sus productos químicos proporcionarán un brillo rápido y duradero que no sólo luce muy bien, pero también repele el agua. 9. No cuentas con WD-40 pero tienes la necesidad de eliminar una bisagra chirriante..? Toma un trozo de pepino, frota a lo largo de la problemática bisagra y, listo! se ha ido el chirrido... 10. Estas estresado y no tienes

tiempo para el masaje, un facial o visita al balneario..? Corta un pepino y colócalo en una olla de agua en ebullición... las sustancias químicas y nutrientes del pepino reaccionan con el agua hirviendo creando vapor, el cual es un excelente calmante y, además!, se ha demostrado que su relajante aroma reduce el estrés. Sobre todo muy importante para las nuevas madres y estudiantes universitarios, durante los exámenes finales. 11. ¿Acaban con un almuerzo de negocios y se dan cuenta de que no

almuerzo de negocios y se dan cuenta de que no tienen chicles o mentas? Tómense un trozo de pepino y prensándolo en el paladar de la boca con la lengua durante 30 segundos eliminara el mal aliento, el phytochemicals matará las bacterias en la boca que son responsables de causar el mal aliento. 12. ¿Busca una manera "verde" para limpiar sus grifos, fregaderos o acero inoxidable? Tome un trozo de pepino y frote sobre la superficie que desea limpiar, No sólo va a quitar años de pigmentación sino que devolverá el brillo...y no le hará daño a los dedos o las uñas mientras limpia. 13. Cuando esté escribiendo y cometa un error, tome el exterior del pepino y poco a poco lo utiliza para borrar el error cometido con el bolígrafo, también sirve para limpiar las grandes obras de crayones y marcadores que los niños han realizado para decorar las paredes! El pepino, como se ve, nos ofrece una asombrosa fórmula para resolver los problemas cotidianos de la vida

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De Los

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Los Sombreros

CUENTO CORTO En el magnífico libro de poesía, lleno de ternura "Versos que el viento arrastra" de, Karmelo C. Iribarren, con ilustraciones de Cristina Müller, encontré esta frase: "Los sombreros parecen tan serios porque están llenos de pensamientos" Esta frase, dio lugar a una especie de historieta que hoy quiero compartir, con quien quiera leer. El cuento dice así: Los sombreros parecen muy serios, precisamente por eso, porque están llenos de

pensamientos y de sabiduría. La gente dejó de llevarlos porque los que mandan y saben de estas cosas dijeron a la población que al llevar sombrero, los pensamientos se quedaban atrapados y aquello acababa por colapsarse y el mal se adentraba en sus cabezas. Entonces, pensaron que lo mejor era quitárselos y así lo hicieron. Como a las personas les gusta ir

a la moda, aquellos que siempre mandan en estas cosas, fueron los que decidieron transmitir a la población a través de mucha propaganda que, llevar sombrero era algo que incomodaba y que era mucho más práctico no llevarlo. A partir de entonces, las gentes, empezaron a dejar de llevar sombrero sin pensar en *Siguenos en>www.sanfermagazine.com(

SALIDA SIN * Gómez Palacios Dgo. * Cuencame, Dgo. STRANSBORDO * Juan Aldama, Zac. POR LA * Rio Grande, Zac. AUTOPISTA A: * Fresnillos, Zac. * Jerez, Zac. * Tepetongo, Zac. * Hujucar, Jal. * Monte Escobedo, Zac. * Laguna Grande, Zac. * Sta. María, Jal. * Colotlan, Jal. * Momac, Zac. * Tlatenango, Zac.

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poder absoluto de aquel país, y seguir adelante con extender esta costumbre al resto de la población mundial. Ellos, no se lo quitaron nunca., aunque aparecían en público sin él, para no dar qué pensar a los pobres ciudadanos a los que se estaba engañando. Pasaron muchos, muchos años...Hasta que uno de aquellos provincianos, empezó a darse cuenta de que al no llevar el sombrero, las ideas se le escapaban con mucha facilidad, lo que facilitaba que, aquellos que nada más que en estar a la moda y de paso se ahorraban unos dinerillos, puesto que los sombreros eran bastante caros. Detrás de todo esto, había una malsana intención ya que, los que mandan en estas cosas lo único que perseguían era que la población pensara lo menos posible, para así, hacerse con el

mandan en todas estas cosas, acabaran por imponerles una forma de vida que cada vez era más y más degradante. Eran el poder, habían logrado que las mentes no pensaran, o pensaran lo que ellos -cabezas pensantes con sombrero- les convenía.

A partir de este descubrimiento, los ciudadanos intentaron recuperar de nuevo los sombreros pero se encontraron que ya no se fabricaban en ninguna parte. Al menos no, en los sitios a los que ellos podían acceder. Siguieron pensando y pensando. Se estrujaban el cerebro para encontrar la manera de recuperar los sombreros perdidos...Pero sus cerebros, dejaban que las ideas se escaparan y no eran capaces de encontrar una salida a aquella situación tan degradante. Finalmente y al cabo de muchos, muchos años más, alguien encontró un sombrero viejo y gastado: Había sido arrastrado por un gran vendaval que azotó el mundo...Pero ya no era capaz de acordarse para qué servía el sombrero. Ya, habían sido dominados completamente por aquellos que saben y mandan en estas cosas... Montse (Siguenos en: www.sanfermagazine.com)

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TIPSDE

Belleza

7

Cosas

en que

Los hombres

Sí se fijan !!! Aunque los hombres tienen fama de ser despistados en los detalles, la realidad es que hay aspectos de nuestro cuidado personal en los que ellos prestan bastante atención. Aquí te dejamos los aspectos que ellos consideran más importantes.

Dientes blancos Imagen: Flickr / Rupert Taylor-Price Ellos también se fijan en la higiene bucal. Ten una buena rutina diaria para limpiarte los dientes y siempre carga en tu bolso un cepillo y pasta dental para lavarte la boca después de comer o beber

Aliento fresco Imagen: Pinterest / Higher Inspirations Bueno, este es un aspecto en el que no sólo los hombres se fijan, sino, ¡todas las personas! Es imprescindible tener un buen aliento, o al menos no un mal aliento, para dar una buena impresión a quien sea.

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Piel suave Una piel sedosa, que se antoja acariciar los enloquece. Aplica cremas hidratantes en tu cuerpo y manos. También hidrata tus labios con algún bálsamo para que no luzcan resecos.

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Cabello cuidado Imagen: Pinterest / Hannah . Ponle atención a tu cabello, trátalo bien. Es importante que no esté enredado ni que luzca grasoso. Si te lo tiñes, retócalo regularmente para que no se vean las raíces.

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Uñas en buen estado Uñas bonitas

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Unas uñas descuidadas, mordidas o con el esmalte a pedazos no es nada atractivo ni para ellos ni para nadie. Trata de siempre traer tus uñas bien limadas y si no te da tiempo de estarlas pintando es mejor que las luzcas al natural que con el barniz a medias.

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Un mata pasiones seguro es el tener vello corporal en las piernas o axilas. Mantén una rutina de depilación para que siempre luzcas estas áreas sin vello y listas para ser expuestas.

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Otro de los aspectos que los enloquece es el oler rico. Carga siempre con un perfume de bolsillo para que puedas retocar tu aroma, pero no exageres, el oler a 50 metros de distancia tampoco es atractivo. El chiste es tener un aroma sutil pero persistente.

Imagen: Pinterest / Alina á la Mode Mientras que el maquillaje es bueno y nos hace lucir bien, el abusar de él y parecer payasitas no es nada agradable. A ellos les agradan los rostros arreglados pero frescos, sin excesos de pintura.

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La masturbación es parte de una vida sexual sana. Según la definición de la Real Academia Española masturbarse es estimular los órganos genitales o las zonas erógenas con la mano o por otro medio para proporcionar goce sexual. 5 beneficios de masturbarse (que quizás no conocías) BBC Mundo

D

D urante mucho tiempo la masturbación ha sido catalogada por diversas sociedades como una práctica inmoral y dañina, pero nada más lejos de la verdad. Taller de masturbación genera revuelo Los expertos aseguran que es una experiencia placentera que aporta beneficios al cuerpo y a la salud. Por eso BBC Mundo habló con Mariano Rosselló Gaya, andrólogo y experto en medicina sexual del Instituto Médico Rosselló quien nos habló de cinco beneficios de la masturbación científicamente comprobados y que probablemente no sabías. 1. Ayuda con los dolores menstruales La masturbación puede aliviar dolores, especialmente aquellos relacionados con los malestares menstruales y otros síntomas ginecológicos. Por qué la masturbación femenina sigue siendo un tabú Masturbarse durante la menstruación tiene el efecto de prevenir y mitigar la inflamación y aminorar las molestias en general de este periodo. Image copyrightTHINKSTOCK Image caption La masturbación sirve como analgésico. " Todas las sustancias químicas que se ven involucradas en la cascada que se produce en el torrente circulatorio al

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“...El momento es, como mágico...un inmenso finísimo reflectante que muestra tu verdadero ser interior; la rica y maravillosa sensibilidad erótica que pocos, o ninguno, habrá podido detectar, ni sentir!.. mucho menos disfrutar... como Tú”...

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tener un orgasmo actúan de manera analgésica contra los dolores premenstruales", explicó Rosselló. "Igualmente se produce una desinflamación de la zona genital debido a la liberación de las mismas que hace que la presión que provoca los dolores disminuya y por ello lo hagan también las molestias", añadió. 2. Fortalece el sistema inmune Según un artículo publicado en Sexual and Relationship Therapy, los hombres que se masturban tienen un mejor funcionamiento del sistema inmune. "En los hombres, el hecho de que la via seminal y los conductos eyaculadores

circulen el semen hacia afuera, evita que se puedan producir infecciones de bacterias oportunistas exteriores".

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Masturbarte libera las hormonas de la felicidad. "Hay estudios que demuestran que individuos que experimentan mayor número de orgasmos generan un mayor nivel de inmunoglobina A (IgA), que es un anticuerpo". Asimismo, una investigación del Cancer Epidemiology Centre de Melbourne, Australia, indicó que los hombres entre los 20 y 50 años que se masturban más (Síguenos en www.sanfermagazine.com)


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por Elizabeth

Gallegos

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Lo “normal” en una relación..? sería que primero lo conocemos y después aceptamos a “salir” con él. Pero lo que más frecuentemente sucede es que, primero “salimos” con él y luego intentamos conocerlo!.. Así es...Los “pequeños detalles” (que son los que nos ayudarían a desenmascararlo) van apareciendo a medida que la convivencia avanza... Sin embargo, si realmente él te interesa, trata de descubrir lo antes posible sus secretos... ¿Su Color preferido, cuál es..? No tienes que preguntarle cuál es su color favorito, porque vas a darle la oportunidad de “adornarse” dando respuestas convencionales...Quien quiera hacerse el misterioso, responderá que el “negro” (aunque éste no sea su color); el que prefiera proyectar su sex appeal dirá “rojo”. Así las cosas, no creas en su palabra: observa el color de su ropa. ¿Qué tonos usa con mayor frecuencia? Obsérvalo! Si se inclina por el...

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La “relación” pudiera ser un tanto difusa; tal vez confusa...Los sentimientos, obviamente, no están a “flor de piel”, pero si quieres conocerlo“a fondo” una buena manera de comenzar sería fijándote en los “pequeños detalles”, de sus gustos y de su entorno...

*Café: Es un tipo muy convencional, serio y responsable. Es súper-práctico; !nada romántico! Lo cierto es que carece de imaginación. Deberías despertársela! *Gris: Es un joven tradicionalista, bastante parecido al “ex”. Sin embargo,

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impulsivo, valiente... Es celoso y suele explorar con mucha facilidad. Pero sabe estimular... *Beige: Es un hombre de personalidad “neutra”, no le gusta expresar sus puntos de vista, pues teme “hacer olas”. El prefiere estar muy tranquilito en su mundo, sin complicaciones. ¡Un soporífero! *Naranja: Estás ante un chico bastante raro. Quizás tenga grandes altas y bajas emocionales. *Azul claro: Le gusta la paz, la armonía; es una personita serena y apacible. ¡Un encanto! Cuídalo... *Azul marino: Tiene mentalidad de militar. Es autoritario, dominante y súperorganizado. *Amarillo: Una marcada preferencia por este color es propia de un hombre muy inteligente y optimista. *Verde; Caracteriza a los jóvenes cálidos y de grandes principios. *Negro: Es un ser muy intenso, individualista. Le gusta la soledad (Síguenos en www.sanfermagazine.com)

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Jorge Juárez Aseguran aprendizaje de idiomas en 2 semanas* Lauridsen habla 23 idiomas extranjeros. Lauridsen, de mediana edad multipolíglota, habla con soltura 23 idiomas y ha presentado a los españoles su famosa fórmula de 2 semanas. Permite en tan poco tiempo dominar el material equivalente a un año de curso de idioma. El método del políglota

Padres bautizan a su Hijo como Lucifer Una pareja en Santa Fe, Argentina, decidió nombrar a su bebé recién nacido, Lucifer, provocando esto una serie de escándalos. Bebé nombrado Lucifer Argentina está en la vista del mundo entero luego de que los padres de un bebé recién nacido lo bautizaran como Lucifer. A pesar de esa ley que se creó hace poco en la que se dice que no se permite ponerle a los hijos 30- San-Fer

sueco desafía las tradicionales academias de idiomas. Ya 75,000 españoles dejaron los métodos ineficaces de aprender idiomas y se unieron a Lauridsen. Tú también, da igual tu edad, formación o talentos, ya en 2 semanas podrás disfrutar de la sorpresa reflejada en los ojos de tus familiares, amigos y compañeros de trabajo. Cuando escuchen lo bien que hablas inglés, alemán o francés no creerán que solo llevas 2 semanas aprendiendo. Siempre es un buen momento para hablar un idioma extranjero. Puedes comprobarlo ya en 2 semanas. Notarás cambios en tu vida cotidiana. Empezarás a hablar sin problemas en un idioma en tan solo 14 días de aprendizaje. Tranquilamente podrás entender noticias en prensa extranjera. Conseguirás la admiración de los familiares y el respeto de los jefes y compañeros de trabajo. Cómo es la fórmula de aprendizaje automático de Lauridsen Lauridsen incluyó su fórmula de 2

Lauridsen semanas en un sistema de flashcards interactivas Fast Phrases, el único que hace el proceso de memorizar más rápido y efectivo, porque aprovecha 100% de tus naturales capacidades intelectuales Los métodos tradicionales de aprender idiomas no usan ni siquiera un pequeño porcentaje de tus habilidades de recordar y asociar. En principio no aprovechan estos procesos cognitivos ya que estimulan solo una pequeña parte de las estructuras cerebrales. El sistema de flashcards interactivas Fast Phrases es diferente. Hacer uso de 100% de las capacidades que ya tienes, pero están bien escondidas en tu cerebro. La fórmula de 2 semanas de aprendizaje automático de idiomas Fast Phrases activa a la vez los dos

nombres ridículos o extravagantes, al parecer el nombre del diablo no les pareció algo tan extraño. Desde el pasado 1 de agosto, cuando entró en vigencia el nuevo Código solamente por Lucifer se generó una consulta de los oficiales de un Registro Civil a una instancia superior. Los encargados de inscribir a los bebés dijeron que no tenía nada de malo, ya que Lucifer se deriva del latín que significa portador de luz. E wwww.sanfermagazine.com Para Publicidad llame al 818 426-0456


Hemisferios cerebrales. El mensaje verbal llega al hemisferio izquierdo y la imagen que le acompaña, al derecho. El cerebro trabaja 5 veces más rápido que normalmente. Ésto a su vez aumenta las habilidades cognitivas, la capacidad de memorizar nuevas palabras y asociarlas con sus significados en español. Por eso las asociaciones creadas son más fuertes y tu cerebro memoriza nuevas palabras de manera natural y casi automática. La fórmula de 2 semanas es muy intensiva ¿Qué dicen los españoles sobre Fast Phrases? Todo parece muy bien, pero !hay que probarlo!

Un enano culturista y una transexual negra de 1,90 metros, La pareja viral del momento tiene como protagonistas a Anton Kraft, un enano culturista de 52 años, y a China Bell, una transexual negra de 1,90 metros. Aparentemente no pegan ni con cola, pero parece que eso no los importa nada. Ambos tienen en común su pasión por el Anton Kraft y China Bell

gimnasio, y esta relación demuestra que el amor muchas veces no tiene explicación. Anton Kraft es un culturista estadounidense de 52 años que posee el récord de levantar cuatro veces su propio peso, lo que lo convierte en el hombre más fuerte del planeta en relación masa-potencia. Mide 120 centímentros y es capaz de levantar 160 kilos.

En su vida sentimental se cruzó una transexual negra de 43 años y 1,90 de estatura que se llama China Bell y ha conseguido cautivarle. "Me gusta vivir con una mujer transexual, porque China nació varón y está haciendo un gran esfuerzo por ser tan femenina como sea posible. Y lo es un ciento por ciento", ha dicho

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25.-Nuestra personalidad hoy invitada, “de entre sus diez hermanos era el...”

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HORIZONTALES 1.-Nombre del pueblo en la provincia mexicana donde naciera el artista hoy homenajeado... 8.-Título de religiosa 9.-Símbolo, químico, del Indio 10.-...están en “quota”... 12.-de gran calidad... 14.-..están “chiquihuite” 16.-...que le haga un mal “corte” de pelo... 17.-...están en “herirle” (invertido 18.-Símbolo químico del Radio 19.-Letras en desorden de “Rebek” (Rebeca 20.-Segunda Nota Musical 22.-Existe... 24.-Rita Beatriz Gándara

27.Onomatopeya de la risa... 28.-...el segundo apellido del artista 23 22 (QEPD) invitado de hoy 27 30.-Letras en desorden de “mango” 31 32.-Nombre de pequeña navaja de 34 bolsillo suiza 34.-Nombre de ciudad aledaña a Sao Paulo, Brasil 35.-“Compañía”, abreviado... 46 45 37.-Nombre del Estado mexicano donde se ubica Carácuaro... 39.-están en “técnicamente”. 42.-Olga Lira 43.-...están en “volcano”... 44.-Segundo apellido de Victoria, la madre De Alberto Aguilera 47.-...la brisa matutina... 48.-Instrumento musical, mexicano, hecho totalmente de madera fina... VERICALES 2.-Primer apellido de Juan Gabriel 3.-Primer carta de la baraja española... 4.-Carmelita Ofelia Medina 5.-...están en “uretras” 6.-Corrientes de agua, navegables... 7.-...Están en “eterno”. 10.-Las encuentras en “Querida”.. 11.-Nombre de Pila de “JuanGa”. (invertido 13.-Nombre de la Ciudad mexicana, fronteriza, que “cobijó” al artista desde su nacimiento como tal...

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Ningún hombre es lo bastante bueno para gobernar a otros sin su consentimiento. (Abraham Lincoln) Compartir: Las guerras seguirán mientras el color de la piel siga siendo más importante que el de los ojos (Marley, Bob )

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15.-...letras en desorden de “Gabriel” 21.-Prefijo indicativo de lugar... 22.- Amor, en italiano...(invertido 23.-Letras en desorden de “JuanGa” 25.-Nombre de la Ciudad capital que es el “marco” geográfico de la patria del artista recién fallecido... 26.-Olga Mora 27.-Letras en desorden de Juan... 28.-...Vas a encontrarlas en Victoria... 29.-Juego de mesa donde la “mulas” pueden ahorcarse... 31.-Instrumento musical de, “resonancia” muy significativo en los sones tropicales...(letras desordenadas 33.-Justo en este instante. 36.-Materia química muy utilizada en el arte pictórico, aceite...(invertido 38.-Aroma... 40.-Colegio Cristóbal Colón

41.-...están en Anaí 45.-Josefina Infante 46.-Sandra Bernal

El Juego de Kim El juego consiste en colocar objetos sobre una mesa y en mirarlos por un minuto. Después se cubren o se retiran y tiene usted que describir (en columna) lo que haya visto. ¿Sabe por qué se llama el “El Juego de Kim? Pues bien, Kim era un muchacho de la India, que estaba siendo adiestrado para ser agente secreto... Para ello, le pusieron enfrente una charola con piedras preciosas, r u b i é s , t u r q u e s a s , esmeraldas.etc., Y le pidieron que las nombrara después de un minuto. Al principio no pudo recordar sino unas cuantas, y sólo las más grandes. Pero al seguir practicando, aprendió a fijarse en todos los detalles, no sólo ya de las piedras, sino también de las personas, de los animales y de todo lo que él veía. Así llegó a ser un magnífico Investigador Privado, gracias a que había aprendido a observar. La historia completa está escrita en el libro “Kim”, escrito por Rudyard Kipling. Para que usted haga la primera prueba, en la gráfica de al lado tiene 15 figuras. Mírelas durante tres minutos y escriba sus nombres en un papel aparte. Puede usted competir con sus amigos. Tal como lo hizo el héroe de la novela, practique muchas veces, para que se convierta en un muy buen observador.

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OJOS QUE NO VEN... En un puesto de periódicos, un hombre toma una revista alarga una moneda y exclama: - ¡Pronto! Devuélveme el cambio que se me escapa el autobús. - señor, este ejemplar es de la semana pasada -replica el vendedor-. - No importa. Es para no ver a las mujeres que estén de pie.

LAS MUJERES MATAN Tres hombres llegan simultáneamente a las puertas del cielo. - San Pedro sale y les dice: - Tenemos malas noticias para dos de ustedes; estamos teniendo problemas en nuestra área de admisiones y sólo puedo dejar entrar a uno de los tres esta semana. Los otros dos bajarían al infierno a sufrir atroces torturas durante unos días hasta que solucionemos el problema. Lamentablemente no puedo hacer otra cosa. San Pedro continúo explicando: - La persona que cuente la mejor historia de como murió será la que pueda entrar en el cielo hoy. Los tres hombres asintieron. San Pedro los hace pasar de uno en uno a su oficina, para que los otros no escuchasen la historia y mejorasen la suya con algún adorno... El primer hombre pasó y empezó a relatar: - Yo sabía que mi mujer me estaba engañando, así que llegué a media mañana a mi casa... Subí los 25 pisos del edificio por la escalera, para no hacer ruido con el ascensor..., Abrí la puerta de mi apartamento y allí estaba ella, la muy desgraciada... Totalmente desnuda en el suelo... Sabía que la había pillado infraganti. Corrí por todo el apartamento en busca de su amante, arriba, abajo, debajo de la cama, en todos los armarios... ¡NADA!. Estaba a

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viviendo, poniendo un montón de punto de perdirle disculpas por ser tan maleza justo bajo mi caída. Cuando mal pensado y mientras ella me decía conseguí abrir los ojos para agradecer a que siempre hacia gimnasia desnuda, oí dios tanta fortuna, ¡una nevera estaba unos ruidos en la ventana... SCRATCH, cayendo encima mío!- Sin duda era mi SCRATCH, SCRATCH...!!!. Abrí la destino y así encontré la muerte. ventana y allí estaba el desgraciado, San Pedro estaba estupefacto. colgando de la cornisa. Agarré mi bate Hizo pasar al último hombre y le dice: de béisbol y le di en la cabeza, ví como - Hijo, mas vale que tengas una muy se caía, pero tuvo suerte y aterrizó en un buena historia porque las dos montón de maleza. ¡Se estaba anteriores... Realmente son increíbles !!. moviendo!. Desesperado porque se me Así, el último hombre lo miró escapaba, agarré la nevera y la llevé y comenzó... hasta la ventana, con gran esfuerzo la - OK, imagínate la situación de esto que pude poner encima de la cornisa y, al empujarla, se me enganchó la camisa, por lo que caí con la nevera y encontré mi muerte. Al menos estoy feliz porque aniquilé al amante de mi esposa... San Pedro no podía imaginarse historia más increible cuando hizo pasar al segundo hombre: Bueno, yo son un limpiador de ventanas. Yo estaba haciendo tranquilamente mi trabajo en un piso alto cuando una de las cuerdas repentinamente se rompió. Me agarré de la plataforma pero se me fueron “..La verdad no se qué hacer con Pepe, cuando está resbalando las borracho no me animo a casarme con Él...y manos, hasta que cuando está sobrio, !no se quiere casar conmigo!!” caí al vacío. Levanté las manos pensando en mi voy a contarte, empieza así: muerte y esperando que Dios me - yo, en pelotas y muerto de frío recogiera. Afortunadamente logré escondido en una nevera.... agarrarme de una de las cornisas del edificio. ¡¡¡ESTABA SALVADO!!! Estaba dando gracias a dios e intentando que al gente que estaba dentro del Falta de Biagra: edificio me salvara definitivamente. - Doctor, mi marido ya no es lo Empecé a rascar en la ventana cuando que era. Puede usted hacer un hombre la abrió y me pegó un algo para dejármelo como un tremendo golpe en la cabeza con un bate de béisbol !!!!. Caí al vacío otra vez, toro?. maldiciendo a esa mala persona cuando - Por supuesto, desnúdese y mi ángel de la guarda me permitió seguir empezamos por los cuernos..

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Preparación 1 Corta el filete de res en trozos pequeños, rebana los poros, pela y pica las papas y sumérgelas en un recipiente con agua y un poco de sal por un rato, después cuela el agua para preparar el relleno. 2 Mezcla los chiles picados y desvenados, el perejil picado, las papas, el poro, y los trozos de filete, todo esto en crudo forma el relleno. 3 Cierne la harina con la sal y el polvo para hornear tres veces. Mezcla con la manteca agregando la leche hasta formar una masa suave, no debes de amasar por mucho tiempo.

4 En una mesa con un poco de harina extiende la pasta con un rodillo y corta semicirculos de tamaño regular, puedes utilizar un molde para hacerlo más rapido. 5 Agrega en el centro el relleno, dobla como si formaras una quesadilla, agrega en las orillas clara batida con un tenedor y haz unas pequeñas marcas con este mismo. 6 Barniza con huevo y calienta el horno a 250°C, introduce los pastes y déjalos en el horno hasta que el relleno se cueza.

Consejos del Chef El relleno de los pastes, lo puedes hacer con carne molida, en vez de carne

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fileteada, algunos prefieren el pollo deshebrado con mole, en realidad puedes utilizar la misma masa para diferentes rellenos. Cuando barnices el paste puedes utilizar sólo las yemas de huevo y para probar el cocimiento de los pastes puedes picarlos con un palillo de dientes y probar con cuidado el relleno. Acompaña tus ricas pechugas al pimiento con unos sabrosos frijoles refritos con queso y totopos. Ingredientes: ½ kilogramo de frijoles cocidos 3 tortillas 1 diente de ajo 1 cucharada de aceite vegetal 150 gramos de queso añejo Preparación: 1. Vierte la cucharada de aceite en un sartén y fríe el ajo. Muele los frijoles en la licuadora con muy poquita agua o caldo. 2. Echa los frijoles al sartén con el ajo y mueve hasta que quede una consistencia espesa. Retira de la flama cuando comiencen a hervir. 3. Fríe las tortillas cortadas en triangulitos en aceite hasta que tengan una consistencia crujiente y dorada. Ralla el queso y espolvorea los frijoles con él.

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“Mega Sexo” 2Ada. PARTE

Un minicurso para solitarios y parejas

Una condición física o psíquica nos puede llevar a una disminución del deseo o a una alteración en la respuesta sexual, sobretodo si vemos si vemos modificada nuestra imagen corporal o autoestima”. El embarazo, el parto, la diabetes, el cáncer, la artritis, la menopausia y hasta el estrés diario pueden afectar el apetito sexual de manera temporal o permanente. Pero ninguna de esas condiciones son una sentencia de que tu vida sexual se acabó…Hay que aprender más sobre ellas, enfrentarlas y salir al reencuentro de tu vida sexual normal. Embarazo, post parto y Menopausia Eventos tan normales como el embarazo y el parto en una mujer joven, pueden desencadenar en anafrodisia (falta de deseo) temporal. De acuerdo al especialista Dr. Garber, es muy común la falta de apetito sexual post parto debido al cansancio, los cambios hormonales y la episiotomía (incisión quirúrgica en la zona del perineo femenino para agrandar el orificio vaginal durante el parto). “La comunicación con tu pareja y con el ginecólogo es esencial para volver a la rutina sexual”, señala. La menopausia es un ciclo de cambios hormonales que traen como consecuencia varias molestias, por ello muchas mujeres lo interpretan como el fin de su vida sexual. “con la disminución de secreción de estrógenos, muchas mujeres pierden el deseo, mientras que otras no se animan a tener 46 - San-Fer

El Amor y el Sexo son como el Protón y el Electrón de la Sexualidad; como núcleo, ésta, de la conducta humana…y si la implosión no es manejada y controlada por la Salud Mental, la explosión sexual podría ser destructora, en vez de unificadora de la pareja y constructora del “sexo-sentido” inteligente y responsable que puede conducirnos a la felicidad. relaciones sexuales por el dolor por el dolor que les provoca la falta de lubricación”, explica el médico, quien asegura que con estrógenos y lubricantes vaginales la mujer podrá

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disfrutar del sexo nuevamente. La contraparte masculina es la disfunción eréctil, que suele ocurrir como un efecto colateral de algunos medicamentos, el uso y abuso de drogas y/o el alcohol, “algunos han encontrado la cura en la famosa pildorita azul, el Viagra”. Sin embargo, es necesario que la persona asista con el doctor para que le recete la cantidad correcta dependiendo de su estado de salud y su estilo de vida; por ningún motivo debe automedicarse.

Enemigos del sexo Existen otras condiciones crónicas que afectan tanto a la mujer como al hombre, y que tienen serias repercusiones en la vida sexual. La diabetes es una enfermedad que ocasiona cada vez más estragos en la comunidad hispana. La disfunción sexual suele ser uno de los padecimientos más comunes (65 por ciento de las personas lo han experimentado) porque altera el sistema circulatorio y la transmisión nerviosa. “Las enfermedades cardiovasculares y la presión alta también pueden afectar la vida sexual. El miedo de la gente a sufrir dolor de pecho, falta de aire o un infarto, inhibe la actividad sexual, así (Siguenos en: www.sanfermagazine.com)

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Sobrecalentamiento?..

El Motor! Escape interno del Líquido refrigerante

3ra

PARTE

Si no hay escapes visibles del líquido refrigerante, pero el motor está utilizándolo, puede haber una grieta en la cabeza del cilindro, un escape en el bloque de culata, o una junta principal agujereada que está permitiendo que el líquido se escape dentro de la cámara de combustión o en el cárter del motor.

obstrucción podría ser un convertidor catalítico tapado o un tubo aplastado o dañado. Una revisión al vacío de la presión del extractor puede diagnosticar esta clase de problema.

Restricción del extractor

Bomba de agua dañada

En algunos casos una severa restricción del extractor puede producir mucha presión, lo que causa sobrecalentamiento del motor. La causa más probable de la

En un motor con mucho kilometraje, el impulsor que bombea el líquido refrigerante a través del motor hacia la bomba de agua puede estar corroído, tener las láminas flojas o

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estar gastado gravemente. Si tal es el caso, la bomba debe ser sustituida. La mayoría de las fallas de la bomba, sin embargo, ocurren en el cojinete del eje y en el sello de la bomba. Después de miles de kilómetros de funcionamiento, el cojinete y el sello se desgastan hacia fuera. El líquido refrigerante comienza a escaparse por el sello del eje, lo que provoca recalentamiento del motor debido a la pérdida del líquido. Un sellador no detendrá el escape, por lo que es recomendable sustituir la bomba de agua. Precaución: una bomba de agua agujereada se debe reemplazar sin retardo, para reducir no sólo el riesgo de sobrecalentamiento del motor, sino para prevenir incidentes mayores.

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Siéntete realizado cuando empieces a cosechar lo que ha sembrado, antes no, los frutos reales son los que están maduros y al alcance de tu mano. No planees nada sin concretar ni lo dejes a medias.

22 de diciembre 20 de enero Preséntate ante los demás tal cual eres, no montes un circo para quedar bien con nadie y quedar mal contigo mismo, ser natural no requiere de mucho esfuerzo tu mejor imagen es tu yo verdadero.

24 de septiembre 23 de octubre Aunque estés atravesando por una gran tormenta en este momento tienes que aferrarte a tus ideales y salir avante, ve la luz que te espera al final del temporal, lo que vale la pena requiere de tu esfuerzo. 21 de enero 19 de febrero No dejes que los problemas se acumulen frente a ti, en tanto más se apilen menos podrás ver el horizonte, pero además te ocultaras de tras de ellos, resuelve uno a uno y permítete ver.

CANCER

Se estabilizarán tus finanzas cuando las fases lunares cambien, por lo tanto, trata de concentrarte en tus asuntos que tenías olvidados. No anules tus metas por muy difíciles que las veas. ¡Sigue adelante!

ESCORPIO

GEMINIS

Es tiempo de focalizarte para lograr lo que te propusiste al iniciar el año, nunca es tarde para empezar sin embargo tienes que ser realista y dirigir tus esfuerzos hacia lo que realmente puedas alcanzar.

21 de mayo 21 de junio

PISCIS

23 de noviembre 21 de diciembre

LIBRA

Estas inmerso en proyectos, uno de ellos se refiere al dinero, es bueno ser ambicioso, pero antes de realizar cualquier movimiento o inversiones consulta con tu pareja, algo me dice que tiene mejores planes.

24 de agosto 23 de septiembre

ACUARIO

23 de julio 23 de agosto

TAURO

Las cosas buenas no llegan solas pero este mes te llegará un golpe de suerte por lo cual debes aprovechar este periodo, desafortunadamente no durará mucho tiempo. Los astros están de tu lado.

21 de abril 20 de mayo Las soluciones no se dan de un día para otro, querido tauro, aunque tu virtud no sea la paciencia tienes que tranquilizarte, todo llegara en su momento. Es un mes lleno de cambios en tu trayectoria.

VIRGO

21 de marzo 20 de abril

CAPRICORNIO

SAGITARIO

LEO

ARIES

HOROSCOPOS

Por

Michelle 22 de junio 22 de julio

Vives en un estado de apatía con tu pareja, no seas tan radical e insensible con ella no te ayuda mucho ser así, tienes que cambiar tanta negatividad, si sigues de esa manera la vas a perder. 24 de octubre 22 de noviembre Dedícate a ayudar a tu prójimo en lugar de perder el tiempo tontamente en pasatiempos que no te llevan a nada y hazlo cautelosamente ya que todo lo que hagas bueno o malo regresa.

20 de febrero 20 de marzo Tienes que dar el primer paso y cambiar aquellos aspectos con los que no te sientes a gusto tanto internos como externos, comienza un nuevo ciclo ya, el tren de la vida no espera.

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