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MAGAZINE SOCIAL Y CULTURAL * # 472 * AGO-SEPT 2020
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Queridos lectores, En un esfuerzo por erradicar la pandemia de Covid -19 y para proteger a nuestro personal, dueños de negocios y nuestros lectores, optamos por seguir las directrices de seguridad y distancia social y decidimos no imprimir el número de Agosto de ambas revistas Exito Latino y SanFer Magazine. Es nuestro compromiso continuar informando y brindando consejos útiles durante estos tiempos difíciles. Los invitamos a leer este boletín y visitar www.exitolatinosuperate.com www.sanfermazine.com Ahora más que nunca nos unimos para ayudar a nuestra comunidad a mantenerse al día con esta valiosa información. Desde nuestra computadora a la suya, le enviamos los mejores deseos, por favor, haga su parte y quédese en casa. Solo trabajando juntos podemos derrotar a este enemigo universal.***
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MAGAZINE SOCIAL Y CULTURAL * # 472 * AGOSTO-SEPT. 2020
CONTENIDO EDITORIAL El VOTO de las MUJERES - PÁGINA 6 Felices Fiestas Patrias - PÁGINA 8 Mes de la Herencia Hispana - PÁGINA 10 ESTIMULACIÓN MUSICAL EN LA INFANCIA - PÁGINA 12 ¿GEMIDOS EN TU ENCUENTRO SEXUAL? - PÁGINA 14 Gran demanda de casas y poco inventario” PÁGINA 16 Mi cuerpo no es perfecto - PÁGINA 18 EL PODER DE LA CONCIENCIA COLECTIVA - PÁGINA 20 Peligros irreversibles por beber - PÁGINA 22 HOROSCOPO - PÁGINA 24 Errores en la rutina de belleza - PÁGINA 26 POEMAS PARA ENAMORAR - PÁGINA 28 LEVANTATE Y SACUDETE - PÁGINA 30 BUEN HUMOR - PÁGINA 31 TRADICIONAL CHILE EN NOGADA - PÁGINA 32 DEBO CONFESAR QUE: - PÁGINA 34 ¿Qué vendo... - PÁGINA 36
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.NUEVATRIBUNA.ES3 DE NOVIEMBRE DE 2018, 9:28 MAGAZINE SOCIAL Y CULTURAL PARA LA HISPANIDAD*
911 De Foe St. San Fernando, CA 91340 AÑO XXXIX- NO. 472 AGOSTO-SEPTIEMBRE 2020 Editor
Jorge García Gómez Director Editorial:
Jorge García Juárez Diseño Gráfico:
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6 - San-Fer
En Agosto hace 170...
El VOTO de las MUJERES Hace 170 años comenzó en Estados Unidos uno de los movimientos sociales y políticos más importantes de la historia de la humanidad: el sufragismo. Desde la Declaración de Sentimientos de Seneca Falls (1848) hasta la Declaración Universal de los Derechos Humanos aprobada por las Naciones Unidas (1948), se llevó a cabo una intensa lucha a nivel mundial por los derechos políticos de las mujeres hasta conseguir el voto femenino. Durante la Revolución Francesa de 1789, las mujeres denunciaron que los valores que se reivindicaban, la libertad, la igualdad y la fraternidad, solo estaban destinados a los hombres. Una de las voces de protesta más energéticas fue la de Olympe de Gouges, autora de la Declaración de los derechos de la mujer y de la ciudadana, en 1791. En este documento, la autora reclamaba para las mujeres los mismos derechos políticos que disfrutaban los hombres, el voto entre ellos; pero no tuvo éxito. Antes de la Primera Guerra Mundial, las mujeres generalmente eran consideradas intelectualmente inferiores e incapaces de pensar por sí mismas. Por ello parecía evidente que no deberían pretender tener los mismos derechos civiles que los hombres. Afirmaban que los asuntos políticos, en particular, estaban fuera de alcance del espíritu femenino, y por tanto era impensable pretender que las mujeres pudieran votar. La fundación del sufragismo se sitúa en 1848, con la Declaración de Sentimientos de Seneca Fallsen
Estados Unidos. La profesora de Historia en la Universidad Autónoma de Madrid, Carmen de la Guardia, afirma que en ese momento “se reunieron por primera vez las pioneras feministas y redactaron un manifiesto que imitaba y corregía la Declaración de Independencia de Estados Unidos. En él sustituyeron las palabras "Reino Unido" por "varones" y "colonias americanas" por "mujeres". Culpaban a los varones por la situación indigna que la historia les había deparado, y en su manifiesto exigían derechos civiles, aquellos que les permitieran apropiarse de su destino.” Entonces nace el sufragismo, un “movimiento organizado de mujeres que deciden reunirse cada año y comienzan a hablar no solo de derechos civiles, sino también de derechos políticos, de la capacidad de elegir y de ser elegidas". El movimiento sufragista culmina en 1948 con la Declaración Universal de los Derechos Humanos aprobada por las Naciones Unidas, donde finalmente se reconoció el sufragio femenino como derecho humano universal, declarando que "toda persona tiene derecho a participar en el gobierno de su país, directamente o por medio de representantes libremente escogidos".
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San-Fer - 7
15 PAÍSES CELEBRAN SU INDEPENDENCIA EN SEPTIEMBRE México, Nicaragua, Honduras, El Salvador, Costa Rica, Guatemala y Chile son los países que celebran en esta fecha un año más de su Independencia. Con festivales, gastronomía y tradiciones cada uno le pone su toque especial para tener un festejo único y diferente. En México los festejos comienzan la noche del 15 de septiembre, cuando los mexicanos se reúnen en sus fiestas mexicanas en donde los colores patrios, el verde, el blanco y el rojo, son el distintivo especial. México celebra 207 años de su Independencia A raíz de esto, Centroamérica también comenzó su independencia 11 años después. El país de Guatemala celebra 196 años de Independencia desde que el 15 de septiembre de 1821 que rompió su dependencia política con España. Esa noche es engalanada con
coloridos desfiles, bandas escolares y la entonación de su Himno Nacional. Su centro histórico y varios puntos del país viven la celebración con la llegada del fuego patrio, que simboliza la independencia de España. En Nicaragua se celebra el aniversario 196 de la Independencia Centroamericana, cuya acta firmada en Guatemala puso fin de manera oficial al dominio español. El gobierno decreta feriados nacionales obligatorios, con derecho a descanso y salario, los días 14 y 15 de septiembre, con el objetivo de que las familias disfruten de las diversas actividades. En Honduras, desde muy temprano, cientos de estudiantes de todo el país inician los desfiles de su 196 aniversario de Independencia. En El Salvador las celebraciones de también su 196
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aniversario comienzan con tres desfiles llenos de colores por las calles de San Salvador, la capital. En Costa Rica se inician los festejos con el levantamiento de su bandera. En el acto se entona el Himno Nacional. En Chile se celebran 207 años de su Independencia, pero lo hacen el 18 de septiembre, a diferencia de los demás países. De la misma manera estos países celebran su independencia en el mes de septiembre: Brasil 7 de septiembre 1822, Armenia 21 de septiembre 1991, Bulgaria 22 de Septiembre 1908, Malí 22 de Septiembre 1960, Vietnam 2 de Septiembre 1945, Papúa Nueva Guinea 16 de septiembre 1975, Qatar 3 de Septiembre 1971, Botsuana 30 de Septiembre 1966. #LLDMNews
Mes de la Herencia Hispana
Lulu Miranda Bella reflexión
(Septiembre 15 - Octubre 15) ProQuest se une a la celebración de mes de la Herencia Hispana y reconoce el gran aporte de los hispanos a la cultura de los Estados Unidos.
La celebración del mes de la Herencia Hispana se estableció en 1968, cuando el presidente Lyndon B. Johnson declaró una semana en septiembre como la Semana Nacional de la Herencia Hispana. Esta celebración se extendió en 1988 a un mes entero, del 15 de septiembre al 15 de octubre, para honrar la herencia hispana de este país. Durante este mes, Estados Unidos celebra la cultura y las tradiciones de aquellos
residentes que tienen sus raíces en España, México y los países hispanos de América Central, Sudamérica y el Caribe. Se eligió el 15 de
septiembre para iniciar la celebración porque es la fecha en la que se celebra la independencia de cinco países latinoamericanos: Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras y Nicaragua. Además, México celebra su independencia el 16 de septiembre y Chile el 18 de septiembre. Hoy más que nunca los estadounidenses de origen hispano desempeñan un papel integral en moldear la experiencia estadounidense son líderes en el gobierno, el derecho, los negocios, la ciencia, los deportes, el arte y muchas otras ocupaciones. La influencia de la cultura hispana se refleja en cada elemento de la vida estadounidense, desde la política hasta la educación, pasando por la música y la televisión y se puede observar en su gran diversidad de sabores, música, idioma y costumbres. *** wwww.sanfermagazine.com
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ESTIMULACIÓN MUSICAL EN LA INFANCIA Por
Paty Ocampo
La música es un elemento fundamental en esta primera etapa de la infancia, tiene el don de acercar a las personas, y un niño que vive en contacto con la música aprende a convivir de mejor manera con otros niños, estableciendo una comunicación más armoniosa y una vida más sociable. La música también puede ser una experiencia divertida para los niños y el incluirlos en actividades musicales sería de mucho beneficio para ellos, ya que disfrutan y pueden participar escuchando, moviéndose al ritmo de la música,
tarareando alguna melodía, haciendo gestos con las manos, y hasta adaptando movimientos físicos a sus habilidades motrices, esto hará que su expresión corporal se vaya estimulando. Los niños son capaces de reconocer las canciones y les encanta recordar los gestos que van con ellas, incluso si no pronuncian las palabras. Con la música también podemos hacer que los niños se sientan especiales, porque es una actividad que puede adaptarse en una amplia gama de maneras mientras que les da a los niños un sentido del orgullo y logro de sus capacidades, aparte de que les da seguridad y confianza en sí mismos. Una buena manera de
interactuar sería a través de canciones infantiles, en las que las sílabas son rimadas y repetitivas, y acompañadas de gestos que se hacen al cantar, así el niño mejorará su forma de hablar y comprender de manera entretenida el significado de cada palabra. Otra forma sería que escucharan su nombre en una canción, esto les motivará para aprender a cantar y a decir su propio nombre porque se sentirán conectados a la música. Es importante que busquemos momentos durante el día para compartir experiencias musicales con los bebés y niños pequeños. Los niños disfrutan mucho con la música, para ellos, ¡¡la música es un juego y por si fuera poco un juego muy educativo!! ¡Los beneficios de la música de los niños son incontables, por lo tanto, utilicemos los dones de la música para marcar diferencias positivas en la vida de los niños pequeños! ¡¡No dejemos pasar la infancia de un niño sin dejarle conocer y explorar el maravilloso mundo de la música!! *** wwww.sanfermagazine.com
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San-Fer - 13
¿GEMIDOS EN TU ENCUENTRO SEXUAL? Marlen Serrano marlenserranotuvoz@gmail.com
Bienvenidos mis queridos lectores
complementar y alcanzar al embeleso de la
el goce del momento y ella tristemente con su
relación, el disfrute completo de ambos
actuación de no sentir nada, pero si gemir.
arribando al orgasmo, donde lo placentero
Ahora si a tu pareja no le molesta lo
define que el sexo captado por el sentido del
real de lo inexistente de igual manera llegara al
oído es la forma más concreta y rápida de
clímax y se retiran de una manera honorable
poder manifestar lo que dos cuerpos desean
sabiendo o creyendo saber que cumplieron y
sentir vibrar y gozar con la seguridad que va
te llevaron a la mayor excitación de tus
todo a la par uno del otro.
gemidos falsos.
un encuentro más contigo tocando temas que
Pero si hablamos de lo ficticio
Debe de quedar muy claro que el
no debes de dejar de lado, como el poder
estaríamos refiriéndonos a los aún más
estar en silencio no conduce a nada tu timidez
disfrutar al máximo el momento de excitación
famosos y bien actuados gemidos fingidos.
o la poca confianza de soltarte en el acto
Expertos en el arte amatorio se
sexual atrofian sensaciones, y por lo contrario
percatan, pero muchos pasan por alto, ya que
el tener sexo al estilo mudo no están
el reclamo o la pregunta solo lo desconectaría
permitiendo la comunicación y mucho menos
son protagonistas del tema a tratar.
del momento y a dónde quieren llegar es decir
saber si es de tu agrado y cuando la timidez
¿Qué expresan los complacidos sonidos?
con tu pareja como parte del arte amatorio en tu vida íntima es esencial. En esta oportunidad los gemidos
inmediatamente que perciben los quejidos
gana permite asegurarte que no están en el
Pues nada más y nada menos que
falsos, escandalosos que son nada más que
camino correcto que los lleve al orgasmo.
el buen momento que se está disfrutando, esto
una exagerada actuación de alguna película
Recuerda que tus sensaciones y
también tiene una explicación y un nombre en
pornográfica, donde lo actuado muchas veces
emociones solo quedaran en esas cuatro
la vida y son “Vocalizaciones Copulatorias”,
no se asemeja a la vida real con relación al
paredes, donde no hay espectadores y debes
está dentro del el juego en la excitación, esto
campo amatorio.
de empezar muy despacio y dejándote llevar,
consigue el mayor placer en el receptor ya que
Esto es una mala decisión que
emitiendo jadeos muy suaves, eso te hará
al poder escucharlos es una aprobación al
podrías hacer el querer imitar situaciones no
sentir cómoda y te iras soltando ya que el
buen trabajo y disfrute que le brindas a tu
reales, lo que podrías conseguir es sacar
cerebro al escuchar los gemidos
pareja, esto conduce a que los famosos
desconectar el disfrute de tu pareja y por qué
inmediatamente será tu cómplice y asociará
gemidos al ser escuchados por el cerebro de la
no el llevarte un Oscar a la buena actuación,
los jadeos con orgasmo y placer, y tu labor
pareja lo ligan de inmediato placer igual a
sin embargo, el que ganaría por la satisfacción
amatoria en la cama fluirá de una manera muy
orgasmo de esa manera se llega a
seria él y no para la actriz al final él seguirá con
natural y esto se ira convirtiendo en parte de tu sensualidad y el juego será muy placentero con una alta calificación de ti hacia ti. No hay cosa más hermosa que conocerte y permitirte ser tu misma en la intimidad. Los ruidos jadeos gemidos o como quieras llamarlo, es sexo para tu oído, sin duda es la forma más rápida de estimular a la pareja. Por consiguiente, mi querido amigo, si dejas pasar por alto y te igual saber si tu pareja llego al clímax, nunca podrás saberlo ni aprenderás a reconocerlo y tanto jadeo o gemidos que escuchaste en tu vida no sabrás si fueron ciertos o no, solo te quedaras con la gran duda si disfrutaron en realidad en esa ocasión. Te dejo un fuerte abrazo y nos encontramos en la próxima edición. Marlen Serrano.
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San-Fer - 15
Real estate en tiempos de Corona Virus ó COVID-19
“Gran demanda de casas y poco inventario” Marisol Camelo
Nuevamente en este espacio para darles algunos consejos de Real Estate en estos momentos de crisis por el problema que estamos viviendo con la pandemia del Coronavirus... Algo verdaderamente catastrófico lamentablemente para muchos, pero afortunadamente para otros todavía es un momento de oportunidades y de seguir avanzando, pero siempre recordando que ay que ser muy precavidos y seguir todas las reglas de seguridad, como usar guantes y mascara cubriendo la cara todo el tiempo que visiten una casa. Una recomendación muy importante antes de empezar nuestro tema; Siempre asegúrense de firmar el documento PEAD que su agente les tiene que mandar antes de ir a ver una casa, es un nuevo documento con cláusulas de nuevas reglas por el COVID19 que el departamento de Real Estate a ordenado que se firme, y si su agente por alguna razón no se los da, ustedes pídanselo para librarse de problemas. Esta ocasión les voy a tocar el tema de una situación que está sucediendo en el mundo del Real Estate en estos momentos, y es importante mencionarlo porque muchas personas se están desesperando o perdiendo la buena voluntad de hacer su sueño realidad comprando su casa; afortunada o desafortunadamente, en estas semanas se ha visto un gran incremento en la cantidad de compradores, pero desafortunadamente ay muy poco inventario, y esto ha llevado a que la casas que ponen en venta, las suban de 15 ,000 a 25,000 más del precio original, lo cual pone en desventaja a muchos compradores por dos razones. Una porque por en una casa al
mercado, el vendedor recibe de 15 a 20 ofertas en el transcurso de 3 a 4 días, y por tal razón termina escogiendo la que ofrece más dinero y pide menos condiciones y eso pone en desventaja a las personas que no tienen suficiente dinero ahorrado para dar ese enganche porque, aunque estén agarrando algún programa del gobierno que les ayude con parte del enganche y el papeleo, la diferencia entre el avalúo y lo que el vendedor pide, lo tienen que pagar de su bolsillo si es que quieren quedarse con la casa. Problemas de “la oferta y la demanda.” Uno gana la oferta y los otros 19 a seguir buscando. Así que es tiempo de tener paciencia y decisión, no se desesperen y hagan planes de ven con que cuentan y principalmente asesorarse con su agente de RE antes de hacer cualquier decisión. La segunda razón así que es tiempo de tener paciencia y decisión, no se desesperen y hagan planes de ver con que cuentan y hacer un plan, principalmente asesorarse con su agente de RE antes de hacer cualquier decisión y repito la clave en este tiempo es la paciencia y la decisión... si encuentran una casa que de verdad les gusta, no lo piensen tanto, muchas veces la primera casa no va a tener todo lo que quieren a la primera, pero siempre tomen en cuenta que más adelante pueden hacer cambios para arreglarla a su gusto, pero en estos momentos, no pueden detenerse a pensarlo mucho por que pierden la oportunidad cuando ay otros más en espera, y tampoco piensen en bajar el precio que el vendedor está pidiendo, por que créanme que su oferta no será tomada en cuenta porque no estamos en eso tiempos en el que se podía negociar algunas cosas como el precio y las condiciones. Algunas personas nos comentan que tienen miedo a que pase lo que paso en el 2008, “la crisis de las casas” pero eso no puede volver a pasar wwww.sanfermagazine.com
por que, en primera los precios han subido pero ha sido considerablemente, nada fuera de control, y más importante que los intereses están en lo más bajo, y la ventaja es que ahora es fijo por 30 años, lo que el problema hace años llevo a esa crisis de perder casas fue, que los intereses eren ajustables y llegaron a alcanza ridículamente hasta el 12 a 14 porciento... Ahora todo está más controlado y estricto para que ese problema no vuelva a pasar. En resumen... si creen que están listos para comprar casa y quieren hacerlo en este momento, hagan su plan de ver con cuanto cuentan porque, aunque utilicen el programa del gobierno que les ayuda con parte del enganche y el papeleo CALHFA, siempre habrá gastos que tienen que hacer, porque el banco siempre quiere ver que ustedes van a poder tener la solvencia de pagar y por eso les ayuda con esos gastos, pero quiere que ustedes pongan algo para asegurar que realmente están listos como compradores; y traten de buscar casa donde pueden conseguir una propiedad que se ajuste a sus posibilidades, y no se desanimen porque es un poco complicado en estos días, pero no imposible, y recuerden que con la ayuda de su agente de Real Estate, estoy segura de que podrán hacer su sueño realidad porque ese es nuestro compromiso y estamos para ayudarles a tomar la mejor decisión. Recuerden, si tienen preguntas pueden contactarme directamente, los puedo ayudar con su compra, venta o refinanciamiento. Gracias y hasta la próxima Marisol Camelo Exellence RE REALTOR DRE# 02033615 Cell 323-9457947 Office 323-7142008 www.marisolcamelo.com
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San-Fer - 17
De Laura Ibeth
Podría decir que mi cuerpo "no es perfecto" sin embargo, mis palabras no serían coherentes con lo que es la realidad. Es tan perfecto que durante nueve meses sintió´ como una nueva vida se formaba dentro de él, sintió´ sus movimientos, escucho´ los latidos rápidos de un nuevo corazón, soporto´ dolores como de 20 huesos rotos al mismo tiempo para poder ver salir sano a ese nuevo ser, lo pudo alimentar y eso fue` suficiente para que creciera fuerte y sano.... ¿Entonces? ... como dudar que mi cuerpo no es perfecto... si´...... el tiempo sigue corriendo y
ahora tiene más arrugas y cicatrices que se formaron por amor.... Y por eso que en agradecimiento lo alimento, lo ejercito y le doy los cuidados que necesita día a día... Si, Amo mi cuerpo, ¡¡ES PERFECTO!! Y dentro de el esta´ guardado mi ser.... Y no sólo hay cicatrices por tener otra vida dentro de ti, también existen las que dan vida a otra vida.... como los donadores.... Vivimos en una sociedad (suciedad) que nos venden cuerpos sin marcas, sin arrugas, el prototipo “perfecto” para que un hombre se enamore de él, sin embargo, un verdadero hombre si es inteligente va a buscar más allá´ Wwww.sanfermagazine.com
de una cara linda, de un cuerpo sin arrugas o cicatrices y va a ver dentro de lo que´ hay en esa envoltura.... ¿Has platicado con alguna mujer que tu´ consideras de súper cuerpazo y no tenga complejos? Todas los tenemos, hasta las chicas que se matan haciendo ejercicio o las que ya han pasado varias veces por el quirófano, ¿sino fuera así´ entonces porque tu´ crees que lo hacen? Porque queremos ser ese “cuerpo perfecto” ante el hombre que nos interesa.... como ya saben, si ese hombre te ama.... se va a sentir orgulloso de tenerte, porque ante sus ojos eres la mujer más perfecta, inteligente, amorosa, valiente, que sabe cuidar de él y la más hermosa que puede tener en su vida.... ***
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San-Fer - 19
EL PODER DE LA CONCIENCIA COLECTIVA De Isela Mar Un agricultor tenia el mejor cultivo de maíz. Cada año llevaba su maíz a la feria del estado donde le galardonaban. Un año un periodista lo entrevistó y se enteró de algo interesante acerca de como cultivaba su maíz. El reportero descubrió que el agricultor compartía su semilla de maíz con sus vecinos. "Cómo puede darse el lujo de compartir sus mejores semillas de maíz con sus vecinos cuando están entrando en competencia con la
suya cada año? Por qué lo hace señor?" Pregunto el reportero. El granjero respondió: "Porque el viento recoge el polen del maíz maduro y lo mezcla de campo en campo. Si mis vecinos cultivan maíz inferior, la polinización cruzada degradará de manera constante la calidad de mi maíz. Si quiero cultivar buen maíz debo ayudar a mis vecinos a cultivar maíz bueno también." Así es con nuestras vidas... Los que quieren vivir de manera wwww.sanfermagazine.com
significativa deben ayudar a enriquecer las vidas de los demás, porque el valor de una vida se mide por las vidas que toca. Y aquellos que eligen ser felices ayudan a otros a encontrar la felicidad, porque el bienestar de cada uno está ligado al bienestar de todos... Llámalo poder de la colectividad... Llámalo un principio de exito... Dí que es una ley de la vida... ¡¡El hecho es que ninguno de nosotros realmente gana hasta que todos ganamos ! ~Anónimo ~
BALANCENATURAL
Por Milenka B
¡Cuidado! Peligros irreversibles por beber alcohol
Nadie desconoce que la ingesta de bebidas alcohólicas es perjudicial para la salud y sus efectos pueden ser irreversibles. Y aún sabiendo eso hay quienes fueron a surtirse de bebidas embriagantes para pasar el confinamiento del coronavirus pensando que con ello pueden mitigar la tensión que provoca el mantenerse encerrados y aislados del resto de la gente. La venta de alcohol ha incrementado un 50% en este país desde el mes pasado y aún en estas fechas las ventas siguen al alza. Se sobrentiende que esta
pandemia nos esta dejado un mal sabor de boca a todos en general incluyendo a los pequeños. No es apropiado tratar de escapar por puertas falsas para evadir esta contingencia sanitaria. Debemos tener en cuenta que hoy más que nunca la salud física, mental y emocional debe ser férrea. Entre los efectos nocivos del abuso del alcohol también se encuentra el abuso hacia las mujeres y niños, pues cada vez se saben más casos de violencia doméstica alrededor del mundo, algo que ha puesto en alerta a las autoridades. Además de causar problemas externos como el envejecimiento prematuro, el alcohol también perjudica el sistema nervioso central, el sistema digestivo, el hígado, el páncreas, aumenta la actividad cardiaca y causa daños cerebrales. Los males no terminan ahí, el consumo de alcohol se asocia con trastornos mentales, enfermedades transmisibles y efectos inmunodepresores. Los inmunólogos aconsejan no ingerirlo para tener buenas defensas y evitar enfermedades virales. ¡SÍ! El organismo se expone al peligro cuando se abusa del alcohol, por lo que es preciso minimizar su consumo o abstenerse. ***
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San-Fer - 23
Este mes sentirás la mala vibra de ciertas personas que querrán manipularte a su conveniencia, no caigas en sus mentiras pues tratarán de convencerte para que hagas algo que a ti no te traerá beneficios.
Ten cuidado con las personas que se acerquen a ti en este tiempo, no van con tan nobles intenciones. Aunque tu naturaleza es ser noble no con todas las personas tienes que serlo.
22 de diciembre 20 de enero Un buen momento para relacionarte con personas que tienen tus mismos intereses se aproxima, así que podrás aprovechar para conseguir algo más que tus propósitos. No pierdas tus objetivos y comprométete a cumplirlos esta vez.
24 de septiembre 23 de octubre Deja de estar dubitativo y se más intrépido en poner en marcha tus proyectos, sobre todo no los cuentes alguien más podría apropiarse de tus planes y eso no te conviene. ¡Lánzate hacia tus objetivos!
21 de enero 19 de febrero Te sentirás muy confortable en tu entorno pues se respira un ambiente de tranquilidad y felicidad que te rodea, esto te servirá para inspirarte y sacar a flote esa creatividad que la has tenido olvidada.
CANCER
GEMINIS
Este mes sentirás algo de estrés porque aumentará el trabajo, pero no te sientas mal, al igual aumentará tu salario, así que recárgate de buena energía para lograr sacar adelante tus compromisos.
ESCORPIO
24 de agosto 23 de septiembre
21 de mayo 21 de junio
PISCIS
23 de noviembre 21 de diciembre
Los excesos no son buenos por lo que este mes tendrás que cuidar tus finanzas y no derrochar el dinero en nimiedades. Ya vendrán tiempos mejores, por ahora deberás gastar lo que realmente necesites.
LIBRA
Mesúrate en tus gastos no todo lo que adquieres lo necesitas, tampoco compres solo por salir de tu depresión. Si te sientes agobiado por la situación platícalo con alguien de tu confianza.
21 de abril 20 de mayo
ACUARIO
23 de julio 23 de agosto
TAURO
Ser independiente es bueno, pero también es bueno que te dejes ayudar de vez en cuando, aprende a delegar para que este mes no lo termines sin energías, recuerda que no tenemos que bajar la guardia.
VIRGO
21 de marzo 20 de abril
CAPRICORNIO
SAGITARIO
LEO
ARIES
HOROSCOPOS
Por
Michelle 22 de junio 22 de julio
Sería muy provechoso para ti que te tomaras unos días de descanso, no por mucho que te sacrifiques la situación va a cambiar de la noche a la mañana. Busca el equilibrio en tu vida.
24 de octubre 22 de noviembre Una de tus metas a cumplir debía ser poder ayudar a los demás, no necesitarás invertir mucho únicamente algo de tiempo y buena voluntad. Eso te traerá satisfacción y bienestar a tu vida.
20 de febrero 20 de marzo Equilibrar la energía será importante en este periodo, tomarás un tiempo para recuperar fuerzas y continuar con tu labor. El cuerpo, la mente y las emociones merecen estar en armonía y tranquilidad.
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San-Fer - 25
e d S TIPlleza Be
Errores en la rutina de belleza Quizá no te has dado cuenta de que los cometes
Por Milenka B
Todas las mujeres somos vanidosas por naturaleza; nos encanta lucir bien en todo momento y cuidamos hasta el mínimo detalle para vernos hermosas. En lo que no hemos caído en cuenta es en los errores que cometemos a la hora de hacer nuestra rutina de belleza, errores que pueden perjudicar nuestra apariencia y sobre todo la salud. No desinfectar las esponjas de baño Las esponjas que se utilizan para lavar el cuerpo contienen miles de bacterias, moho y hongos por la humedad que hay en
el baño, por lo que es peligroso bañarse con ellas, máxime si la piel ha sufrido alguna herida. Exfoliar el rostro a menudo La piel del rostro es muy delicada, someterla a fuertes agresiones hace que esta se haga más grasosa o se reseque, pierda luminosidad, se irrite y sufra daños severos. Aplicar la crema en círculos En primera instancia, la piel debe ser hidratada a profundidad por lo que se debe usar sin el temor de que aparezcan granos. Esta
no se tiene que aplicar en círculos porque puede provocar flacidez en la cara.
quemaduras y en el peor de los casos cáncer de piel.
Usar brochas y esponjas de maquillaje sucias También estos utensilios almacenan gérmenes debido a la suciedad que se va acumulando por falta de aseo, lo cual pueden traer serias consecuencias a la salud.
Usar peines y cepillos para el cabello sucios Estas herramientas se ensucian debido a que en ellos se van acumulando grasa y células muertas del cuero cabelludo, residuos de productos capilares y ácaros del polvo. Lo que puede desencadenar algunos problemas.
No proteger la piel de los rayos UV El bloqueador solar no se usa en verano únicamente, todos los días, aunque este nublado la piel es expuesta a los rayos UV responsables del envejecimiento prematuro,
Ponerse perfume en la piel ¡Toooodooos hemos cometido ese gran error! El perfume contiene alcohol y productos químicos tóxicos que al contacto con la piel pueden dañarla y quemarla si es expuesta al sol. ***
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San-Fer - 27
Poemasparaenamorar.net Maggie Ulloa Derechos Reserva2 @Maggie la TraVieZzza
La historia de tu vida, desde mi punto de vista: Tu vida es como una película. Donde tú eres el director, productor y el escritor de tu propia producción. Tú eres el personaje principal y los demás, son los personajes secundarios contratados para que actúen en tu película. Tú decides como quieres que se desarrolle esa película. Quieres que esa producción sea un drama, de odio, de tristeza, de sufrimiento, de felicidad, de diversión o acción. La decisión es tuya. Como director tú tienes la capacidad de escoger los personajes que actuaran en las escenas diarias de la historia de tu vida que quieres proyectar a tu público que es la sociedad donde vives. Cada capítulo será grabado cada día, y será relacionado con tu propia experiencia. Como director tienes la potestad de escoger o eliminar al personaje que no quieres en tu película. Nadie tiene que decirte que hacer con tu propia historia, porque es tuya. Tú eres el que le da vida a esa historia, no puede ser
malo ni bueno, es lo que es y eres el responsable de ello. La película de tu vida es tu propia responsabilidad En esa producción, tú eres el personaje principal y por supuesto como compañera o compañero, tendrás un personaje secundario que siempre te acompañara en todas las escenas diarias de esta producción hasta el día que te toque bajar el telón de esta historia. Por supuesto, también habrá actores o actrices malas y buenas. Porque en cada película siempre hay personajes contradictorios a lo que quieres proyectar y siempre te estarán atacando diciendo que tu historia no es real que es una fantasía. y que debería ser como ellos quieren que sea. Está, es la realidad de los seres humanos. Somos creadores de nuestra propia película relacionada a nuestra propia experiencia humana y somos responsables de esa creación.
Soy Tu TRAVIEzZzA
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Immigration Services of Santa Rosa, Inc. Sirviendo al Valle de San Fernando desde 1970 Accredited by: The Board of Immigration Appeals, U.S. Department of Justice
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Adan Garcia
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De Miriam Ayala ·
QUE TU VIDA SIEMPRE ESTE PLENA DE... Entusiasmo para ver hacia adelante. Felicidad para mantenerte alegre. Problemas para mantenerte fuerte. Penas para mantenerte humano. Esperanza para mantenerte feliz. Fracasos para mantenerte humilde. Éxitos para mantenerte anhelante. Riqueza para satisfacer tus necesidades. Fe para desterrar la depresión. Decisión para que cada día sea mejor que ayer. #YoAmoSoplarVida Autor Desconocido Wwww.sanfermagazine.com
En TIEMPOS de CRISIS Una quinceañera a su amiga: -¿Por qué estás engordando tanto? -Por que sigo al pie de la letra la dieta que me ordenó el nutriólogo... -¿Y en qué consiste esa dieta? -En algo musical: Menudo, Fresas con Crema y Flans...
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San-Fer - 31
Saludablemente
TRADICIONAL CHILE EN NOGADA www.kiwilimon.com Conoce más sobre Paulina García
Ingredientes 8 chiles poblanos 2 granadas rojas, desgranadas 80 gramos de perejil, picado 100 gramos de cebolla, finamente picada 2 dientes de ajo 400 gramos de carne de res molida 400 gramos de carne de cerdo molida 120 gramos de acitrón, picado 50 gramos de pasita, hidratadas 100 gramos de almendra, peladas, tostadas y picadas 200 gramos de durazno, picado 200 gramos de pera, pelada y picada
Los chiles en nogada son uno de los platillos más emblemáticos de México que solo se cocinan alrededor del mes de septiembre ya que esta es la temporada de los chiles en nogada. 200 gramos de manzana Golden, pelada y cortada en cubitos 50 gramos de azúcar 5 gramos de canela en polvo sal, al gusto pimientas, al gusto
80 gramos de manteca de cerdo 1/2 kilos de nuez de castilla, pelada, para la nogada 100 gramos de almendra, pelada, para la nogada 220 gramos de Queso Crema Philadelphia®, para la nogada 80 gramos de azúcar, para la nogada 400 mililitros de vino blanco, para la nogada nueces moscadas, al gusto, para la nogada leche de vaca, (si es necesario), para la nogada
Preparación Poner los chiles a fuego directo para quemar la piel, ten cuidado de que no se quemen. Mételos en una bolsa y déjalos sudar por 20 minutos, quitar semillas, desvenarlos y reservarlos. Para el relleno, calienta la manteca, suda la cebolla y el ajo picado, agregar las carnes de res y cerdo y cocinar 5 minutos, agregar las almendras, pasas, acitrón y deja cocer un poco. Agregar la fruta (duraznos, peras y manzanas) deja cocer 5 minutos más, sazonar y reservar. Nogada: poner en el vino blanco, almendras y nueces al fuego; dejar que reduzca y agregar nuez moscada. Enfriar, licuar con la crema, el queso y el azúcar, rectificar consistencia y sabor, rellenar los chiles, cubrir con la salsa y decorar con perejil picado y los granos de granada. ***
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Cocina Internacional
CcOn sAbOOOr A MÉXICO
COLONIA ALAMOS , CIUDAD DE MEXICO
Río Panuco #404 col. Carolino Anaya * Entre río Soto la Marina y río Atopan en Xalapa, Ver. MEXICO
A TODAS LUCES DEBO CONFESAR QUE: Por Lulu Miranda
Yo también tengo un
esperando algo que nunca
secreto inconfesable... que
va a suceder... que me
en mi mente planeo
encanta cuando una
conversaciones que nunca
canción me hace
se van a llevar a cabo...
RECORDAR como si
que odio pelearme por una
estuviera viviendo ese
ESTUPIDEZ con alguien
momento inolvidable
que realmente ME
nuevamente... que
IMPORTA... que detesto
PREFIERO estar loca y
cuando me dicen “TE
SER FELIZ que ser
EXTRAÑO” y no hacen nada para verme... que a
normal y amargado. - Que NO ME GUSTA oír
mí también se me paró el
las mentiras, cuando SE
corazón con el ¿“te puedo
TODA LA VERDAD. - Que YO también tengo
hacer una pregunta?” ... que yo también tuve un nudo en la garganta cuando me enteré de algo
una amiga que es como mi hermana que cuando nos juntamos somos un peligro
y tuve que fingir que todo
para la sociedad. - Que con MUSICA: he
estaba bien... que yo
bailado, he llorado, he
también tuve un ataque de
reído, he recordado, he
sinceridad y luego pensé:
besado y he amado...
“para que lo dije??” ... que
En fin...
odio irme temprano de un lugar y que después me
La vida es una sola y vale
digan TE PERDISTE LO
la pena vivirla, después de
MEJOR!!... que me di
todo no saldrás vivo de
cuenta que estoy
ella. *** wwww.sanfermagazine.com
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San-Fer - 35
¿Qué vendo... producto por Temporada o tendencia? Cuando inicias en el camino del emprendimiento surgen muchas dudas acerca de cómo hacer las cosas correctas., te puedes preguntar. ¿Y ahora qué vendo?, ¿Como consigo clientes?, Por donde vendo?, ¿será que vendo por temporadas? ¿O vendo tendencia? Bueno déjame decirte que esas son preguntas muy frecuentes y validas de todo emprendedor, ahora bien... después de tener la idea del negocio bien establecida nos llega la incertidumbre si vender productos de tendencia o de temporada y déjame decirte las diferencias que hay entre una y otra. Bueno antes que nada
en base a mi experiencia yo vendo de las dos maneras., por temporada y por tendencia y te digo porque... Los productos que son por temporadas son productos que si bien es cierto se deben de vender en un tiempo corto determinado puede causar mucho impacto y ganancia si logras conseguir buen proveedor en precios y la ventaja de este producto es que si no lo logras vender en su totalidad puedes guardarlo para la próxima temporada, eso si yo siempre recomiendo que cuando vendan por temporada NO vendan producto con fecha determinada por ejemplo: en Navidad traten de vender productos navideños sin la
Bessy Arteaga arteaga.bessy@yahoo.com
fecha así sino venden todo su inventario fácilmente pueden venderlo el próximo año. En cuanto a los productos que son por tendencia déjenme decirles que es un buen nicho de mercado aunque la gran diferencia de los productos por temporada es que si esa tendencia por cualquier motivo termina.., ya tu producto se desvaluara y terminaras perdiendo parte de tu inventario, por lo que si me preguntas con que empiezo a vender te aconsejaría que lo hagas por temporada, vende productos sin fecha específica y trata la manera de usar ciertas temporadas que tienen productos en común para que vendas todo. Un ejemplo de temporadas comunes es: Dia de San Valentín y Dia de las Madres, son temporadas que son distintas, pero tienen muchos productos en común. Si tienes alguna consulta o duda acerca de cualquier tema ecommerce puedes hacerla a info@bessyarteaga.com, visita mi sitio web www.bessyarteaga.com ¡Nos vemos en el próximo tema!
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