Que Onda Magazine

Año 19 No. 1004

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19 - 25 de Diciembre, 2013

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TM Houston’s Bilingual Publication

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¡Comunidad! www.queondamagazine.com Jurado de Harris concede 1.7 millones de dólares a residentes en caso de la torre Ashby Jueves 19 de Diciembre del 2013

HOUSTON In Loving Memory of Mr. José G. Esparza

FOUNDED BY: José G. Esparza And Lilia S. Esparza / 1993 / PO BOX 1805 CYPRESS TEXAS 77410 Phone (713)880-1133 Fax: (713)880-2322 PUBLISHERS GABRIEL ESPARZA gabrielesparza64@yahoo.com FOTOGRAFO VICTOR LOPEZ PUBLIC RELATIONS AMANDA G. ESPARZA SPORTS EDITOR MICHAEL A. ESPARZA Los contenidos periodísticos que se incluyen en este resumen informativo son propiedad intelectual y responsabilidad exclusiva de los medios emisores y de sus autores y no representan de manera alguna la opinión de la Revista ¡Que Onda!

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Una Publicación Semanal Derechos Reservados Copyright 2007

Esta batalla data de 2007 y desató un candente debate sobre derechos de propiedad en dos alcaldías, además de influir sobre una nueva regulación citadina y proporcionar una base para litigios similares en otros vecindarios de clase adinerada.

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OUSTON — Un jurado del Condado de Harris concedió 1,661,993.62 millones de dólares por concepto de daños a 20 familias que presentaron una demanda contra urbanistas de una torre llamada Ashby.

Sin embargo, los daños sólo serán concedidos si finalmente se construye esa torre.

El jurado, integrado por 12 personas, estuvo deliberando el lunes y martes por seis horas y media.

El veredicto fue unánime.

Algunos de los residentes que inter-

¡Contenido!

vinieron en la demanda no fueron recompensados.

El juicio, que duró un mes, se concentró en la demanda presentada por 30 familias de los vecindarios de Southampton y Boulevard Oaks contra la empresa Buckhead Investment Partners, con sede en Houston, para detener la construcción de la torre de 21 plantas en 1717 Bissonnet, a la que se le llama con frecuencia Ashby.

Esta batalla data de 2007 y desató un candente debate sobre derechos de propiedad en dos alcaldías, además de influir sobre una nueva regulación citadina y pro-

porcionar una base para litigios similares en otros vecindarios de clase adinerada.

Abogados de ambas partes presentaron testimonios durante el juicio de expertos y de involucrados.

Fue más bien una lucha de expertos y percepciones que se libró en las últimas cuatro semanas.

El juez en este caso no celebrará audiencias por separado y determinará si permite que el proyecto siga su curso.

No se ha establecido una fecha para la audiencia, pero es probable que no sea hasta después del 1 de enero.

Nelson Mandela: sus mejores frases

Nos dejó el legado de sus acciones y sus palabras

Máquinas que aprenden, razonan e interactúan en 5 años

Gigantes tecnológicos al rescate de Obama

Comunidad 2 Estados Unidos 4 Tu Mundo 6 Inmigración 7 Cocina 8

De Todo un poco 9 Estrenos 10 Artistas 11 Automotriz 16 Deportes 17

¡Comunidad!

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All Aboard for North Line Rail Inaugural Party F

orget about the sleigh! Grab a seat on METRO for the ride of a lifetime! Metrorail staff are checking lists, polishing fixtures and wiping down windows for the Saturday, Dec. 21 launch of the new North/Red Line. The North/Red Line is an extension of the existing Main St./Red Line will be the first to open in Houston in 10 years.

Train rides to are free on opening day and families are encouraged to leave the car at home. The celebration promises to be a blast (literally) with a snow cannon shooting 80 thousand pounds of snow over Moody Park. The park is perfect for the kids with snow, balloon jumps, ` huge play area for kids . And ... just in case you need something a little warmer we've got you covered, because the music coming to Moody Park is hot!

The grand opening celebration will include acts like A.B.Quintanilla III y Los Kumbia King All Starz, Mango Punch, Fama and special guest Tamar Davis. The free event will also feature booths with food from north-side vendors and activities for children. Board Metrorail free all day and check out the new line that extends the existing Main St. service by 5.3 miles.

ABOUT METRO The Metropolitan Transit Authority of Harris County (METRO) is the region’s largest public transit provider, offering safe, reliable and affordable transportation services about 370,000 times per day. Besides operating more than 1,200 buses, METRO is currently expanding its 7.5-mile light-rail line (Red Line), with three new lines

Join METRO at Moody Park on Saturday, Dec. 21 to celebrate the arrival of the new North Line beginning 11:30 a.m.!

under construction. METRO’s services also include: Star Vanpool, METROLift, HOV lanes, HOT lanes, Bikes-on-Buses/Trains program, Park & Ride, and road improvement projects.

Learn more about METRO services at ridemetro.org where you will also find information about our T.R.I.P. app and the new digital, interactive rider tool METRO 360 [take a seat].

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¡Estados Unidos!

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Crece el desacuerdo dentro del Partido Republicano

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Gigantes tecnológicos al rescate de Obama El Presidente Barack Obama y el Vicepresidente Joe Biden se reunen en la Casa Blanca con los principales ejecutivos de las grandes compañías tecnológicas para hablar de cómo implementar exitosamente el sitio de internet de Obamacare, Healthcare. gov. Presentes, los ejecutivos de Apple, Twitter; Etsy, Netflix, Dropbox, Yahoo!, Salesforce, Zynga, Sherpa Global, Comcast, LinkedIn; Facebook, Google, Microsoft y AT&T.

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ASHINGTON (AP) — El presidente Barack Obama se reunió el martes con directivos de empresas líderes del sector tecnológico, entre ellas Google, Twitter y Apple.

La reunión se concentró en cómo reparar la página de internet del gobierno para la nueva ley de gastos médicos, HealthCare.gov, así como en la reforma de la tecnología informática oficial. Se habló también de los programas de vigilancia de la Agencia de Seguridad Nacional, que han enfrentado duras acusaciones.

Algunas de las empresas presentes, como Yahoo, Microsoft y Facebook, han exhortado a Obama a limitar los programas de espionaje desde que se reveló la magnitud de la información que recolecta el gobierno a través de sus sistemas. Varias compañías están introduciendo tecnología de codificación para proteger los datos de los usuarios de los espías, tanto del gobierno como de otros sectores.

Se encontraban también los directores generales de Netflix, Comcast, LinkedIn, Etsy y AT&T.

or amplia mayoría, el Senado de Estados Unidos aprobó debatir la propuesta de presupuesto que ya había sido confirmada por la Cámara de Representantes.

La Cámara alta votó a favor de debatir el proyecto por 67 contra 33. Se requerían 60 votos a favor para que el proyecto fuese debatido por el plenario legislativo.

Se calcula que el voto final se llevará a cabo este miércoles. El proyecto de ley pasará entonces a la Casa Blanca para que la firma final por parte del Presidente.

El voto final requiere una mayoría simple de 51 votos. El plan fue aprobado por la Cámara baja por 332 contra 94 votos, explica CNN. Explica al respecto Associated Press: La medida disminuiría durante dos años algunos de los recortes automáticos más duros a los presupuestos de agencias. Reemplazaría 45.000 millones de dólares en recortes programados para el año presupuestal de 2014 que ya están en marcha, disminuyendo aproximadamente la mitad de ellos.

El proyecto fue criticado fuertemente por varios senadores republicanos y se temía que la aprobación del debate fuese más problemática.

Es que los debates en el Congreso, la paralización de la labor legislativa, el cierre de gobierno en noviembre, el desgaste causado por tantas batallas interminables contra la implementación de la ley de Salud del presidente Obama y el empuje de la nueva generación están causando un creciente desgaste en el partido Republicano de

El líder de la minoría republicana en el Senado, Mitch McConnell de Kentucky, se debe confrontar a más expresiones de rivalidad dentro de su propia bancada.

Estados Unidos.

De hecho, las crecientes diferencias entre el ala tradicional, llamada moderada, del partido que fue de Lincoln, y el movimiento radical e intransigente Tea Party son la característica más importante y llamativa en la política en Washington en los últimos años.

Estas diferencias han llevado, por ejemplo, a que el Senado, donde los republicanos moderados dominan, aprobó el agosto la reforma migratoria, pero ésta ha quedado sin debatir ni votar en la Cámara de Representantes, donde el ala radical tiene más poder.

El último exponente de la crisis es a la inversa: republicanos en el Senado que critican el acuerdo logrado la semana pasada en la Cámara Baja entre republicanos y demócratas para avanzar el presupuesto nacional en los próximos dos años. Y aunque quienes critican lo acordado son minoría dentro de la bancada senatorial, no deja de ponerse de manifiesto que las diferencias entre los dos bandos ya se han hecho públicas.

Barack Obama dijo la 'Mentira del Año' N o es el "Personaje del Año" a pesar de competir con el papa Francisco en la Revista Time. Barack Obama fue a otra categoría en un rango totalmente diferente y no muy prestigioso que se diga.

El sitio de internet PolitiFact determinó, en su última edición, que el premio "La Mentira del Año" no puede recaer en otra persona que en el Presidente de Estados Unidos, Barack Obama, todo por su polémica reforma sanitaria, conocida como 'Obamacare'.

Los republicanos en el Congreso han criticado la reforma sanitaria con el argumento, entre otros, de que obligar a adquirir cobertura médica supone una intromisión del gobierno en la vida de las ciudadanos y porque desalienta la creación de empleo al incluir la exigencia para los empresarios de ofrecer cobertura sanitaria para los trabajadores.

La frase que catapultó a Obama en esta "prestigiosa" categoría fue:

"Si te gusta tu plan de salud, tú lo puedes mantener".

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¡Comunidad!

El Concejo de Houston aprueba ordenanza para regular los establecimientos que dan préstamos de alto riesgo H

OUSTON - El Concejo de Houston aprobó hoy una ordenanza municipal para regular las actividades de los establecimientos de dan préstamos de alto riesgo (conocidos comúnmente en inglés como payday loans) en base al sueldo del receptor del préstamo y, en otras ocasiones, usando como aval el vehículo de la persona que recibe el préstamo.

Quince miembros del Concejo, incluyendo a la alcaldesa Annise Parker, votaron a favor de establecer la ordenanza, mientras que los concejales James Rodríguez, del Distrito I, y Helena Brown, del Distrito A, votaron en contra.

Tanto Rodríguez como Brown dejarán de ser concejales en enero próximo. En el caso de Rodríguez debido a que ha agotado los tres mandatos posibles en el gobierno local y, en el caso de Brown, ya que perdió la segunda vuelta de las elecciones locales del pasado 14 de diciembre frente a su contrincante Brenda Stardig.

Los críticos de los préstamos de alto riesgo argumentan que en su mayoría implican tipos de interés desorbitados que a menudo meten en un ciclo sin fin de deuda a las personas que los piden, que suelen ser individuos y familias de bajos ingresos.

Según informó el Departamento Legal del Ayuntamiento, la ordenanza obligará a los establecimientos que concedan préstamos de alto riesgo (comúnmente conocidos en inglés como payday lenders) a inscribirse en un registro administrado por la Ciudad de Houston.

Asimismo, la nueva norma prohíbe que el préstamo sea superior al 20 por ciento de los ingresos brutos mensuales del receptor y, en el caso de los préstamos basados en el título

de propiedad de un vehículo, impide que el préstamo supere el 3 por ciento de los ingresos brutos anuales del receptor o que sea superior al 70 por ciento del valor del vehículo.

La ordenanza también obliga a los denominados payday lenders a que provean a los receptores de los préstamos con copias del acuerdo en el idioma de su preferencia, así como a que les refieran a organizaciones no lucrativas que ofrezcan cursos de educación financiera.

"Queremos seguir el modelo de San Antonio, donde, aunque ha habido algunos establecimientos que se han ido de la ciudad, la mayoría se han adaptado, adoptaron las medidas de su ordenanza y han seguido adelante", dijo Parker durante la conferencia de prensa posterior a la sesión de trabajo que el Concejo celebró hoy.

En cuanto al hecho de que la ordenanza entrará en efecto el próximo 1 de julio de 2014, la alcaldesa comentó que "hay mucho tiempo para prepararse" y añadió que "la industria no podrá decir que no fue informada".

Por su parte, en una declaración distribuida por correo electrónico, la senadora estatal Sylvia García elogió a Parker y a los miembros del Concejo que aprobaron la ordenanza, y advirtió de que la nueva medida en Houston es un "mensaje a los payday lenders de lo que pronto ocurrirá también a nivel estatal", en referencia a la posibilidad de que la Legislatura de Texas también instaure normas para este tipo de establecimientos.

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¡Tu Mundo!

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Nelson Mandela: sus mejores frases Nos dejó el legado de sus acciones y sus palabras

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elson Mandela era mucho más que un líder, enseño con sus acciones y también con sus palabras, sus dichos se transformaron en poesía sin que lo buscara y sus pensamientos en deberes de vida. Por eso en HuffPost Voces te recolectamos sus mejores frases.

Muchos son los medios que fueron recolectando a través de los años lo mejor de los dichos de Nelson Mandela. Su legado, como su espíritu libre sobre pasará incluso su misma muerte. Quédate con esto y guárdalo para siempre recordar que puedes hacer más por ti y por el mundo. ¡Descansa en paz, Nelson Mandela!

"Mi padre seguía gritando: Nodayimani, tráeme mi tabaco. El grito era persistente, y finalmente se lo llevaron, le llenaron la pipa con tabaco, se la encendieron y se la pasaron ya preparada, y entonces fumó y murió fumando".

"Si yo tuviera el tiempo en mis manos haría lo mismo otra vez. Lo mismo que haría cualquier hombre que se atreva a llamarse a sí mismo un hombre".

"Si tengo que morir, declaro para todos los que quieran saberlo que iré al encuentro de mi destino como un hombre".

"La muerte es algo inevitable. Cuando un hombre ha hecho lo que él considera como su deber para con su pueblo y su país, puede descansar en paz. Creo que he hecho ese esfuerzo y que, por lo tanto, dormiré por toda la eternidad".

"La pobreza no es natural, es creada por el hombre y puede superarse y erradicarse mediante acciones de los seres humanos. Y erradicar la pobreza no es un acto de caridad, es un acto de justicia".

"El sostén de todos mis sueños es la sabiduría colectiva de toda la humanidad en su conjunto".

"La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo".

"No puede haber una revelación más intensa del alma de una sociedad que la forma en la que trata a sus niños".

"La educación es el gran motor del desarrollo personal. Es a través de la educación como la hija de un campesino puede convertirse en médico, el hijo de un minero puede convertirse en el jefe de la mina, o el hijo de trabajadores agrícolas puede llegar a ser presidente de una gran nación".

"Mi ideal más querido es el de una sociedad libre y democrática en la que todos podamos vivir en armonía y con iguales posibilidades".

"No quiero ser presentado de forma que se omitan los puntos negros de mi vida".

Con Michelle Obama

Con el Dalai Lama

Con la reina Elizabeth II

Con la princesa Diana

"Nunca me he preocupado dema- me caí y volví a levantarme".

"Nunca pienso en el tiempo que he perdido. Lo que yo hasiado por los premios individuales. Un hombre no se convierte en un luchador go es desarrollar un programa que ya está ahí, que está trazado por la libertad con la esperanza de ganar para mí".

"No olvides nunca que un santo es un pecador que persepremios".

"Una familia feliz es un pilar im- vera". portante para cualquier hombre público.

"Una buena cabeza y un buen corazón son siempre una Pocas personas son tan esenciales o tan combinación formidable". peligrosas para el éxito o el fracaso de "No acostumbro a usar las palabras a la ligera. Si 27 años en un político como una buena esposa o una prisión nos han enseñado algo, ha sido llegar a entender, desde el amiguita". silencio de la soledad, hasta qué punto las palabras son preciosas "Seré uno más entre los ancianos de nuestra sociedad, seré y hasta qué punto el lenguaje verdadero tiene su impacto en la uno más de los habitantes de la población rural, uno preocupado forma en que la gente vive y muere". por los niños y los jóvenes de nuestro país; y seré un ciudadano "No hay camino fácil para la libertad en ningún lugar y del mundo comprometido, mientras tenga fuerzas, con la tarea muchos de nosotros tendremos que pasar por el valle de las de conseguir una vida mejor para las personas en todas partes". sombras una y otra vez antes de llegar a la cima de la montaña "Es el deber de los periodistas examinar la conducta de las de nuestros sueños". figuras públicas y exponerla a la luz".

"Un hombre que le arrebata la libertad a otro es un prisio"Mucha gente en este país ha pagado un precio antes de mí, nero del odio, está encerrado tras los barrotes del prejuicio y de la estrechez mental". y muchos pagarán el precio después de mí".

"La libertad es inútil si la gente no puede llenar de comida "La gente acabará matándome de amor porque todos quieren tocarme y abrazarme, por lo que debo protegerme de los que sus estómagos, si no puede tener refugio, si el analfabetismo me siguen, de los que me admiran. Esto y las enfermedades siguen persiguiéndoles". es para mí una fuente de gran pesar".

"Yo no nací con hambre de ser libre, "Durante mi vida me he dedicado a yo nací libre, libre en cualquier sentido esta lucha del pueblo africano. He batallado contra la dominación blanca y también que yo pueda entender". contra la dominación negra. He albergado "Cuando fui a la cárcel, me resigné el ideal de una sociedad libre y democráal hecho de que no tendría ninguna oportica en la que todas las personas convivan tunidad para la expresión sexual y que en armonía y en igualdad de oportunidatendría que lidiar con eso". des. Es un ideal que tengo la esperanza de "Detesto el racismo, porque lo veo alcanzar en vida. Pero, si es necesario, es como algo barbárico, ya sea que venga de un ideal por el que estoy dispuesto morir". un hombre negro o un hombre blanco".

"Si yo soy tu líder tienes que escu"Si quieres hacer las paces con tu charme. Y si no quieres escucharme lo enemigo, tienes que trabajar con tu eneque tienes que hacer es abandonarme migo. Entonces él se vuelve tu compañero". como líder".

Con Oprah Winfrey "Yo no tenía una creencia específica ex"La mayor gloria en la vida no consiste cepto que nuestra causa era justa, era fuerte y en no caer, sino en levantarnos cada vez que estaba ganando cada vez más apoyo y más terreno". caemos".

"Aprendí que el coraje no era la ausencia de miedo, sino el "Me gustan los amigos que tienen pensamientos independientes, porque suelen hacerte ver los problemas desde todos triunfo sobre él. El valiente no es quien no siente miedo, sino los ángulos". aquel que conquista ese miedo".

"El perdón libera el alma, elimina el miedo. Por eso es una "Nadie nace odiando a otra persona por el color de su piel, herramienta tan poderosa". o su origen, o su religión".

"Siempre parece imposible hasta que se hace".

"No puede haber una revelación más intensa del alma de "No me juzgues por mis éxitos, júzgame por las veces que una sociedad que la forma en que se trata a sus niños".

Con Michael Jackson

Con Fidel Castro

Con Juan Pablo II

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¡Inmigración!

Concejo de Los Ángeles vota a favor de detener deportaciones

El concejal Gil Cedillo anuncia la resolución de la ciudad de Los Ángeles a favor de detener deportaciones.

Los Ángeles se convierte en la primera ciudad del país en aprobar una resolución que pide un alto a las deportaciones y la expansión del programa Acción Diferida

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on 10 votos a favor, los concejales de Los Ángeles aprobaron una resolución que pide al presidente Obama parar las deportaciones y ampliar la Acción Diferida para todos los inmigrantes indocumentados sin historia criminal, en tanto se aprueba una reforma migratoria.

Con este voto, Los Ángeles se convierte en la primera ciudad del país en pedir un alto a las deportaciones y la expansión del programa Acción Diferida que entró en vigor en 2012 para evitar la deportación de los estudiantes dreamers.

“No nos podemos sentar como si nada hasta que el Congreso decida actuar en una reforma migratoria. Hoy la Ciudad de Los Ángeles le manda un mensaje claro al Presidente Obama.

Unidos a 29 miembros del Congreso, pedimos al presidente Obama parar de inmediato las deportaciones y garantizar la acción diferida a todos los estadounidenses indocumentados hasta que se realice una reforma migratoria”, dijo el concejal Gil Cedillo en una conferencia mañanera afuera del Ayuntamiento de Los Ángeles.

“El Presidente tiene la oportunidad de hacer historia en este asunto”, clamó Cedillo acompañado de líderes comunitarios que vinieron de varias partes del estado para acompañarlo en la votación en el Cabildo.

Los concejales Cedillo y Curren Price se unieron para presentar la resolución.

De acuerdo a Cedillo, más de 1,100 personas se deportan por día en el país, a un ritmo que nunca se había visto en la historia moderna.

Entre 2008 y 2012, 1.5 millones de inmigrantes han sido deportados, lo que ha causado la separación de familias.

“Firmé esta resolución porque estas deportaciones han separado a miles de familias aquí en nuestra ciudad, y tienen un impacto dañino en nuestras comunidades, y es tiempo de detenerlas”, comentó el concejal Price.

Un reporte del Departamento de Seguridad Nacional indicó que sólo 11% de los detenidos tenían crímenes violentos.

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¡Cocina!

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Sopa de tortillas Receta de Natalia Draghi, productora culinaria de Delicioso Preparación En una licuadora agrega los chiles, tomates, ajo y cebolla. Licua hasta que quede como puré.

En una olla grande a fuego medio agrega el aceite de oliva y sofríe la mezcla por 4 a 5 minutos.

Agrega el cilantro, el caldo, sal al gusto y deja cocinar por 25 minutos.

Corta las tortillas en tiras delgadas.

En una sartén calienta el aceite y fríe las tortillas hasta que estén crocantes. Escurre en plato con papel toalla.

Para servir agrega primero un poco de tortillas luego la sopa.

Acompaña con aguacate, queso, crema y mas tortillas.

Ingredientes 2 tomates medianos pelados ½ cebolla amarilla 2 dientes de ajo 2 chile serrano desvenado y sin semillas 1 chile ancho hidratado desvenado y sin semillas 2 cdas. de aceite de oliva 1 cda. de cilantro picado 68 oz. de caldo de pollo Sal al gusto Para acompañar 2 tazas de aceite vegetal 12 tortillas de maíz ½ taza de crema mexicana o crema agria 1 aguacate 1 taza de queso fresco

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Ensalada de sandía, aguacate y queso feta con vinagreta de jalapeño

Una deliciosa receta con Aguacates de México Ingredientes 1 trozo de sandía de 2 libras, sin corteza 1 pepino, pelado, cortado en dos a lo largo, sin semillas y cortado en rodajas finas 2 Aguacates de México maduros, cortados en dos, sin semilla, pelados y troceados 3 onzas de queso feta, desmenuzado (aproximadamente 3/4 de tazón) VINAGRETA DE JALAPEÑO 1/4 tazón de jugo de lima fresco 1/4 tazón de jugo de naranja fresco o vinagre de arroz 1 chile jalapeño o serrano, cortado finamente en rodajas, incluyendo las semillas 2 cucharadas de chalota picada fina 1-1/4 cucharadita de sal 1 cucharadita de azúcar 1/2 cucharadita de orégano, preferiblemente mexicano 1/4 tazón de aceite de olive extra virgen

Preparación Corte la sandía en pequeñas rodajas de ½ pulgada y dispóngala en platos. Mezcle delicadamente el pepino y el aguacate con el aderezo y viértalo con una cuchara sobre la sandía. Esparza queso feta por encima y sirva.

Sirve: 6 porciones Para la vinagreta: En un tazón grande, bata todos los ingredientes de la vinagreta menos el aceite, y luego incorpore el aceite batiéndolo. Deje reposar para que se mezclen los sabores, por lo menos 30 minutos.

¡De Todo un Poco!

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Enfermedades acechan en la cena navideña El abuso de estas comidas puede causar gastritis, colitis, hipertensión y diabetes

E

l subir de peso no es sólo uno de los riesgos de comer de más en esta época, los atracones de tamales, pierna de cerdo y licor afectan la salud de la persona y la exponen, en el corto plazo, a ciertas enfermedades.

"El cuerpo está adecuado para recibir solo cierta cantidad de alimentos. Cuando ingerimos cantidades exageradas en un solo tiempo de comida, esto puede causar gastritis, colitis y hasta pancreatitis en quienes ya tienen problemas digestivos", comentó el endocrinólogo Alejandro Cruz.

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El consumo abusivo y constante de este tipo de comidas y bebidas aumenta el riesgo de sufrir males crónicos como hipertensión o diabetes.

Además, el consumo abusivo y constante de este tipo de comidas y bebidas aumenta el riesgo de sufrir males crónicos como hipertensión o diabetes.

"Un solo tamal tiene de 400 a 500 calorías. Esto es lo que debería tener una comida completa, pero el tamal no tiene la cantidad de proteínas y vegetales necesaria y, más bien, tiene mucha grasa y carbohidrato", apuntó la nutricionista Silvia Quesada.

"Podemos variar la receta y hacerla más sana, es cuestión de no poner el gordito del cerdo o de ponerle pollo, ponerle más ve-

getales y utilizar grasa vegetal y no la grasa del cerdo. Lo ideal es no comerse más de un tamal por día", añadió Quesada.

Para esta especialista, el secreto está en preparar las comidas con leche descremada, edulcorante, frutas, vegetales, así como eliminar la grasa visible de las carnes y comer variado, pero con medida.

"Si lo invitan a una cena y no tiene control de lo que se servirá, intente comer mucho más liviano durante todo el día para así disfrutar en la noche, eso sí, sin abusar en las cantidades", aconsejó Quesada.

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2 POR EL PRECIO DE UNO

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¡Estrenos!

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Título:

Caminando entre dinosaurios. La película 3D Título original: Walking With Dinosaurs. The 3D Movie País: UK, USA, Australia Estreno en USA: 20/12/2013 Productora: 20th Century Fox Director: Neil Nightingale, Pierre De Lespinios Guión: John Collee Reparto: John Leguizamo, Justin Long, Tiya Sircar, Skyler Stone, Charlie Rowe, Angourie Rice, Michael Leone Productor: James Cameron

Sinopsis: Por primera vez en la historia del cine, el público realmente verá y sentirá cómo era todo cuando los dinosaurios dominaban la Tierra. "Caminando entre Dinosaurios" es la experiencia inmersiva definitiva, utilizando la técnica 3D para situar al espectador en el centro de un mundo prehistórico emocionante y épico, donde un dinosaurio perdedor acabará triunfando y convirtiéndose en un héroe para la eternidad.

Notas de producción: 'Caminando con dinosaurios' mezcla acción real con criaturas CGI para crear una atractiva aventura en 3D para toda la familia; un viaje a la época prehistórica en la que los dinosaurios dominaban la Tierra.

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¡Artistas!

Ninel Conde habla de su "embarazo"

La actriz indicó que fue un simple rumor, el cual inició en una reunión de amigos

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a también cantante confesó en la misma emisión que no estaba embarazada y que aunque es una bendición muy linda, no es el mejor momento para asumir otra vez esa responsabilidad.

CHECA: Aseguran que Ninel Conde está embarazada ¡y de gemelos!

Ninel Conde, de 37 años, aseguró que cuando esté esperando un bebé, será la primera en contarlo a los medios, pero que por el momento son simplemente rumores. Pidió que no continúen hablando acerca de ese tema, pues los empresarios podrían asustarse y dejarla de contratar para los palenques.

ENTÉRATE: ¡Ninel Conde ya sabe quién la quiso extorsionar!

El "Bombón Asesino" explicó que todo comenzó porque en una reunión un amigo bromeó con que ella estaba embarazada y que a raíz de ese comentario inició todo el escándalo. Sin embargo, el nerviosismo invadió a la actriz, cuando le preguntaron por su nueva conquista, el empresario Giovanni Medina.

"De eso no quiero entrar en detalles porque no quiero hacer famosa a la gente", dijo Ninel Conde.

Luego de que el periodista Juan José Origel declarara en el programa matutino "Hoy" que Ninel Conde estaba embarazada de gemelos, la actriz habló al respecto y desmintió rotundamente la noticia.

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¡Motivación!

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¿Qué te motiva a salir de la cama? ¿Qué impulsa a alguien a levantarse cuándo suena tu reloj despertador en la mañana? Unos se levantan por la angustia de llegar tarde al trabajo y correr el riesgo de quedar despedidos. Mientras que otros, saltarán de la cama por la satisfacción de continuar con sus proyectos o por la emoción de hacer lo que les gusta. Otro ejemplo típico son las finanzas, hay quienes ahorran por que desean tener abundancia, mientras que otros lo hacen para evitar ser pobres.

María Marín

Por:

Personalidad de Radio, Autora y Motivadora

Así somos, actuamos por la motivación de ganar un premio o evitar un castigo. Esta es la forma como estamos programados desde niños. Se ha demostrado que ambos estímulos funcionan. No obstante, es mejor tomar decisiones motivadas por sentimientos que inspiren paz, gozo y armonía ya que son los que generan situaciones y emociones positivas.

E

n mi último viaje a Miami conocí en el avión a un joven empresario que me preguntó a qué me dedicaba.

Le dije con orgullo: “mi trabajo es motivar”. Mi respuesta lo inspiró a confesar su conflicto laboral, y me convertí en su motivadora personal durante todo el vuelo.

“No sé qué hacer con mis trabajadores” me dijo frustrado y confesó: “tuve que amenazar a algunos con despedirlos porque son una partida de vagos”. Y le aclaré: “!no hay gente vaga, lo que hay es gente con la motivación equivocada!”.

Le expliqué que en esta vida sólo hay dos razones que impulsan a alguien a actuar. Desde que te levantas, hasta que te acuestas, cada acción que tomas es provocada por alguno de los dos. La primera se basa en obtener placer, o aquello que genere sentimientos positivos, y la segunda se basa en evitar dolor, o aquello que produzca sentimientos negativos.

Le dije al joven empresario del avión que para exterminar la vagancia en su empresa en vez de asustar a sus empleados con despidos, mejor los incentivara a trabajar por premios. Le aseguré: “quemarse las pestañas para ganarse un viaje a Europa, suena más sabroso que trabajar duro para no acabar de patitas en la calle”.

De ahora en adelante, cuando busques motivación ¡en vez de actuar por el miedo a fracasar, hazlo por el deseo de triunfar!

Para más motivación visita: El Empujoncito de Maria Marin en www.youtube/MariaMarinonline.com y síguela en twitter @maria_marin

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¡Salud!

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Vinculan la pérdida de memoria a la comida chatarra Un grupo de

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idney.- Un grupo de científicos australianos vinculó la pérdida de memoria a la ingesta de comida basura tras realizar un experimento con ratones a los que sometieron a una dieta de azúcar y grasas, informaron este martes medios locales.

Margaret Morris, jefe de esta investigación realizada por la Universidad de Nueva Gales del Sur, indicó que los ratones con una dieta pobre

científicos australianos realizó un experimento con ratones a los que sometieron a una dieta de azúcar y grasas mostraron, seis días después de iniciarse los experimentos, síntomas de pérdida de memoria al ser sometidos a pruebas vinculadas con la memoria

espacial.

"Los animales evidentemente no estaban obesos después de seis días, pero los cambios en el conocimiento, la pérdida de la memoria sucedió antes de cualquier variación del peso", declaró Morris a la "ABC", al expresar que le sorprendió la rapidez con que se perdían estas facultades.

Los científicos notaron que los animales alimentados con una dieta alta en grasas y azúcar tenían una inflamación en la región del hipocampo, la parte del cerebro que está implicada en la formación y almacenamiento en la memoria y una de las primeras regiones afectadas por la enfermedad del Alzheimer.

"Todavía es muy temprano para afirmar que existe un vínculo causal entre los dos, pero creemos que probablemente la inflamación es altamente relevante en el declive cognitivo", comentó la científico.

"Es difícil, por su puesto, extrapolarlo a los humanos. Pero existe datos sobre humanos que se han so-

Los alimentos con alto contenido de grasas puede ser perjudicial para la memoria. metido voluntariamente a pruebas en las que se les alimentaba con comida chatarra por cinco días y que perdieron las funciones ejecutivas" apuntó Morris al poner como ejemplo el mayor tiempo que necesitaban para reaccionar.

Por su lado, Manny Noakes, experta en nutrición de la Organi-

zación para la Investigación Industrial y Científica de la Mancomunidad de Australia (CSIRO) señaló a la "ABC" que el estudio motiva a reflexionar sobre el impacto de la comida chatarra en las personas a medida que envejecen y en torno al nexo entre una buena dieta y mejoras en la memoria.

Latinos de CA registran baja participación en ley de salud Los problemas técnicos del sitio web y la falta de información en español podrían ser algunas de las causas, según los expertos

L

OS ÁNGELES.- Aunque expertos señalan que el éxito en California de la nueva ley de salud depende de los hispanos, los números muestran una muy baja participación de este grupo en las inscripciones, cuyo plazo para tener seguro desde el primer día de 2014 vence el próximo 23 de diciembre.

Problemas técnicos con el sitio de internet, desconfianza en la ley, falta de información en español y poca promoción de sus beneficios son algunas de las razones que se aducen para la baja inscripción de los latinos en los nuevos seguros médicos de la reforma sanitaria, según los expertos.

"He tratado de inscribirme desde hace tres semanas pero no he podido completarla", dijo a Efe Daniel Sierra, de 31 años, trabajador independiente de Long Beach, al sur de Los Ángeles.

Según explicó Sierra, la inscripción marchaba sin problemas hasta que terminó de ingresar sus datos personales y los de esposa y sus dos hijos, quienes ya cuentan con seguros de salud.

"En ese momento salió un aviso diciendo que debía

confirmar mi información y no pude continuar. Ya mandé copias de los documentos pero ahora no sé que más hacer. Lo que está claro es que todavía no me he podido inscribir en ningún plan", explicó Sierra.

Algunos activistas establecen además una correlación entre el desinterés en la nueva ley de salud y la fallida aprobación este año de una reforma migratoria y las cifras de deportaciones.

"Es inevitable establecer una relación entre las promesas fallidas del presidente de sacar adelante una reforma a la ley de inmigración y los bajos resultados de la inscripción de hispanos en el Obamacare", comentó a Efe César Gómez, activista de Dreamers California.

"Puede ser en parte resentimiento, pero he escuchado a muchos jóvenes latinos decir que no le tienen confianza a la ley de salud del presidente", agregó.

Según cifras dadas a conocer por el estado la semana pasada, entre octubre y noviembre se registraron en los seguros de salud poco más de 109,000 personas, de las cuales sólo aproximadamente 4,500 fueron usuarios que hablan español.

La cifra representa menos del 5 % del total de inscritos y, aunque no incluye a todos los latinos, pues muchos procesan su inscripción en inglés, es comparativamente baja teniendo en cuenta que los hispanos representan un tercio del total de la población elegible para comprar programas de salud en California.

Según Covered California, el mercado de programas de salud de California creado a raíz de la reforma sanitaria, los latinos conformaron el 10 % del total inscripciones de octubre y noviembre pasados.

Para paliar esta situación las autoridades está acudiendo a importantes figuras de Hollywood y del mundo del espectáculo, entre ellos varios latinos como Wilmer Valderrama o el rapero Pitbull, para que participen en una campaña de información sobre la reforma sanitaria.

Traducida de su nombre en inglés como "Dile a un amigo-Adquiere cobertura", la campaña busca que las personas que ya se han beneficiado de la nueva ley de salud le expliquen a sus allegados la importancia de inscribirse a estos nuevos seguros médicos.

La campaña"Dile a un amigo-Adquiere cobertura", busca que las personas que ya se han beneficiado de la nueva ley de salud le expliquen a sus allegados la importancia de inscribirse.

Esta campaña incluye ocho horas de transmisión de vídeos a través de Youtube, producidos en un estudio de Los Ángeles, con los que esperan llevar su mensaje a los jóvenes de la generación del milenio, entre los cuales los hispanos de California representan cerca del 50 %.

"Esta iniciativa es acerca de amigos diciéndoles a otros amigos que adquieran la cobertura, no importa si le dicen a 50, 500 o 5 millones de amigos", señaló el director ejecutivo de Covered Califonia, Peter Lee, al anunciar esta iniciativa.

"Esperamos que a través de esta campaña se logren más de cien millones de contactos motivando la gente a adquirir cobertura", dijo Lee.

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HOUSTON

Necesitas volumen en la raíz?

Conoces Shu Uemura verdad?

Que decir de esta fantástica firma japonesa...We love it!

Su producto es maravilloso y sus brochas son fabulosas!

A mi personalmente me fascina, no deja de sorprendernos en cuanto a sus nuevos lanzamientos, además de ser muy innovadora tiene un diseño espectacular.

En estos momentos en España se comercializa desde hace un tiempo los productos de cabello, ya que el maquillaje lamentablemente hay que ir a buscarlo a New York , Londres, Tokio y otros países.

Shu Uemura es muy característica por sus brochas.Para los profesionales como nosotros son una herramienta que no puede faltar en nuestra manta de pinceles y para vosotras, una herramienta de mucha utilidad para facilitaros los make up.

Porque hablo de sus brochas en especial? Ahora veras!

Algunas de nosotras tenemos los cabellos muy finos y siempre se nos aplastan, es un fastidio, pero cuando queremos salir y estar monísimas todavía fastidia mas jaja!

Y esta firma ha creado una brocha llamada Volum Maker para el cabello, la cual contiene unos polvitos que son los que hacen dar el volumen en la raíz. Así que he pensado que los gustaría saber de su existencia, porque esto los va a facilitar los peinados.

Son muy sencillos de aplicar, haces unas pequeñas particiones donde vas a aplicar el producto, lo depositas y por último, haces un pequeño masaje circular. Verás como en unos segundos tu cabello coge mas volumen en la raíz.

También existen otras marcas que tienen este producto desde hace ya algún tiempo como Aveda, pero este es muy peculiar.

¡Belleza!

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Tendencias Moda Invierno 2013/14 P

ara los que trabajamos en la industria de la moda, los desfiles de Nueva York, Milán, París… son el mejor escaparate para comprobar si nuestro baticinio de tendencias para la nueva temporada estaba en lo cierto o por el contrario, los equipos de maquillaje y peluquería nos sorprenderían (como muchas veces pasa) con nuevas ideas creativas y extremadamente visionarias.

Para realizar este artículo me he colado virtualmente en el backstage de las desfiles de las firmas más internacionales.

He resumido en imágenes (que es como mejor se entiende la moda), los looks que proponen los gurús del maquillaje y la peluquería para la próxima temporada.

Particularmente me quedo con el espectacular y acertadísimo maquillaje de Prada en su último desfile de fall winter.

Excelente combinación de maquillaje y peluquería con cabellos extra lisos con extensiones en tonos cálidos.

En el podium de cabello sitúo sin dudarlo en el número uno a Carolina Herrera, quién hace un guiño a los años 60 con melenas mega-voluminosas.

Los dejo con las imágenes no sin antes mencionar la exquisita colección de complementos para el pelo de Dolce & Gabanna. Barroco en estado puro.

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¡Tecnología!

Máquinas que aprenden, razonan e interactúan en 5 años

HOUSTON

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Las Innovaciones IBM 5 en 5 están basadas en tendencias del mercado, de la sociedad, así como tecnologías emergentes de los laboratorios de Investigación de IBM en todo el mundo. minoristas pronto podrán anticipar con una exactitud increíble los productos que más desea y necesita un comprador.

revela cinco innovaciones que cambiarán nuestras vidas en el próximo lustro ¿Qué es lo que nos depara el futuro? La empresa tecnológica IBM hizo sus predicciones de lo que será la vida en los próximos 5 años, "IBM 5 en 5" (#ibm5in5), por octavo año consecutivo. En esta lista se concentran las innovaciones que tienen el potencial de cambiar la forma en que la gente trabaja, vive e interactúa durante los siguientes meses.

La conclusión a la que llega la empresa experta en software es que en el siguiente lustro, todo tendrá la capacidad de aprender, gracias a los avances que muestra la tecnología y los sistemas cognitivos, a través de los cuales las máquinas razonarán e interactuarán con los usuarios de forma más natural y personalizada.

Estas innovaciones están empezando a surgir debido a la convergencia de la computación en nube, el análisis de big data y las tecnologías cognitivas, con las consideraciones correspondientes en materia de privacidad y seguridad, para los consumidores, los ciudadanos, los estudiantes y los pacientes.

Las Innovaciones "IBM 5 en 5" están basadas en tendencias del mercado, de la sociedad, así como tecnologías emergentes de los laboratorios de Investigación de IBM en todo el mundo, que pueden hacer posibles estas transformaciones.

Aquí presentamos las cinco predicciones que definirán el futuro e impactarán a nivel personal: EL AULA CONOCERÁ A CADA UNO DE LOS ALUMNOS El aula del futuro dará a los educadores las herramientas que necesitan para conocer a cada estudiante, proporcionándoles un programa de estudios a medida

LOS MÉDICOS UTILIZARÁN TU ADN PARA PRESERVAR TU SALUD

desde el jardín de niños hasta la secundaria y el empleo.

En los próximos cinco años, el aula aprenderá sobre cada estudiante utilizando datos longitudinales tales como puntajes de exámenes, asistencia y el comportamiento del estudiante en plataformas de e-learning, no sólo pruebas de aptitud. El análisis sofisticado que se entrega a través de la nube servirá de apoyo a la toma de decisiones de los docentes, de modo que puedan predecir qué estudiantes se encuentran en mayor riesgo y cuáles son sus obstáculos, para luego sugerir medidas para ayudar a los estudiantes a conquistar sus desafíos sobre la base de su estilo de aprendizaje individual.

LAS COMPRAS EN SITIO SUPERARÁN A LAS COMPRAS ONLINE Las ventas online superaron 1 billón de dólares a nivel mundial por primera vez el año pasado, y están creciendo a un ritmo mayor que las ventas en la tienda.

En cinco años, gracias a un conjunto de innovaciones, las compras locales volverán a cobrar ímpetu. Los minoristas astutos utilizarán la inmediatez de la tienda y la proximidad con los clientes para crear experiencias que no pueden ser replicadas por minoristas que sólo tienen presencia virtual. Aumentarán la experiencia digital trayendo la web justo adonde el comprador puede tocarla físicamente. Conforme los dispositivos móviles con soporte de cómputo en nube permiten a los usuarios compartir lo que los motiva, sus necesidades de salud o nutricionales, guardarropas virtuales y redes sociales; los

En cinco años, los adelantos en análisis de Big Data y sistemas cognitivos emergentes basados sobre la nube, junto con innovaciones en investigación genómica y pruebas, podrían ayudar a los médicos a diagnosticar en forma precisa el cáncer y a crear planes de tratamiento personalizados para millones de pacientes en el mundo. Las máquinas inteligentes tomarán los resultados del secuenciado genómico completo y rastrearán vastos repositorios de historias clínicas y publicaciones médicas para aprender y dar rápidamente conocimientos específicos y accionables sobre opciones de tratamiento para los oncólogos. IBM está empezando a explorar esta oportunidad, trabajando con socios en atención de salud para desarrollar sistemas que podrían entregar conocimientos genómicos y reducir el tiempo que lleva encontrar el tratamiento correcto para un paciente, de semanas y meses a días y minutos.

UN GUARDIA DIGITAL TE PROTEGERÁ ONLINE En cinco años, cada uno de nosotros podría estar protegido por su propio guardia digital, que estará entrenado para concentrarse en las personas y las cosas que se le confían, ofreciendo un nuevo nivel de protección contra el robo de identidad. La seguridad asimilará datos contextuales, situacionales e históricos, para verificar la identidad de una persona en distintos dispositivos. Al aprender sobre los usuarios, el guardia digital podrá hacer inferencias acerca de lo que es actividad normal o razonable y lo que no lo es, y actuar como asesor cuando se le indique. Hoy, los científicos de IBM están utilizando las tecnologías de aprendizaje de las máquinas para entender los comportamientos de los dispositivos móviles en una red, a fin de evaluar el riesgo potencial.

LA CIUDAD TE AYUDARÁ A VIVIR EN ELLA En 2030, las ciudades del mundo en desarrollo representarán 80 por ciento de la humanidad urbana y en 2050, siete de cada diez personas vivirán en las ciudades. En cinco años, las ciudades más inteligentes comprenderán en tiempo real cómo miles de millones de eventos ocurren, conforme las computadoras aprendan a entender lo que las personas necesitan, qué les gusta, lo que hacen y cómo se desplazan de un lugar a otro. Pronto será posible para las ciudades y sus líderes comprender y digerir nueva información proporcionada libremente por los ciudadanos, sabiendo qué recursos urbanos son necesarios, dónde y cuándo, de modo que la ciudad pueda optimizarse dinámicamente en torno a las necesidades de los ciudadanos.

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¡Automotriz!

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2014 Toyota Camry

America’s Best-Selling Passenger Car Offers Four-Cylinder, V6 and Hybrid Models T

By: Gabriel Esparza

with downshift blipping control to emphasize a sense of sportiness.

he Toyota Camry has been America’s best-selling car for 15of the past 16 years by virtue of providing customers with the ideal combination of spaciousness, value, safety, performance, comfort and reliability in the midsize segment. The new-generation model added a bolder, more sophisticated design into the mix when it debuted for 2012.

For 2014, the Camry continues with that appeal, while the Camry Hybrid, which is EPA-rated at 43 city MPG, exemplifies the brand’s worldwide leadership in hybrid vehicle technology and sales.

The 2014 Camry is offered in entry-level L, value-driven LE, premium XLE and sporty SE grades, with a four-cylinder engine on L and LE and a choice of four-cylinder or V6 on SE and XLE. The Camry Hybrid is offered in LE and XLE grades.

Introduced in 1983, the Toyota Camry would establish the template for the modern midsize sedan, setting benchmarks for quality, dependability and reliability (QDR), along with a comfortable, quiet ride. The Camry passed the 10 millionth sold in the U.S. in June 2013. The 2014 model year also marks Camry’s 30th anniversary in the Toyota U.S. lineup.

Performance and Efficiency The 2014 Toyota Camry offers three powertrain choices, including a 2.5-liter four-cylinder gasoline en-

•Four-cylinder and V6 powertrains with standard six-speed automatic •Hybrid model offers an EPA estimated 43 MPG (city) •Sporty SE model with special suspension and design features •Available Entune® multimedia gine, a DOHC 3.5-liter V6 and the Hybrid Synergy Drive. The 2.5-liter four produces 178 horsepower and 170 lb.-ft. of peak torque and, teamed with the standard six-speed

Camry Hybrid 43 MPG City Rating With its Hybrid Synergy Drive powertrain, the 2014 Camry Hybrid LE is rated by the EPA with 43 mpg city/39 mpg highway/41 mpg combined fuel economy. An EV Drive mode allows the driver, under certain conditions, to operate the Camry Hybrid solely on the electric motor for up to 1.6 miles at lower speeds (below approximately 25 mph). A driver-selectable ECO mode optimizes throttle response and air conditioning output to help prioritize maximum fuel economy.

The 2014 Camry Hybrid meets ATPZEV (Advanced Technology Partial-credit Zero Emissions Vehicle) standards.

The V6, one of the few offered in the segment, is available in the SE and XLE grades and delivers 268 horsepower at 6,200 rpm and 248 lb.-ft. of peak torque at 4,700 rpm. This engine delivers both exceptional performance and impressive EPA MPG ratings of 21 city / 31 highway fuel economy ratings. Both Camry gasoline engines employ Dual Variable Valve Timing with intelligence (Dual VVT-i) which controls valve timing on both the intake and exhaust camshafts for optimal performance and efficiency at all engine speeds.

Through its unique transaxle, the Hybrid Synergy Drive system combines output from the 2.5-liter Atkinson cycle four-cylinder engine and a small high-torque electric motor. The system produces a combined 200 horsepower and varies power between the gas engine and electric motor, or combines both, as needed.

A 7.6-second zero-to-60 acceleration time places the Camry Hybrid’s performance between the four-cylinder and V6 models. Lower rolling resistance tires, available for the first time in 17-inch size, also help boost fuel economy.

The gas-engine LE, XLE and SE models come equipped exclusively with a six-speed automatic transmission that offers a sequential manual shift mode using the console shifter. Intelligent control adapts shifting strategy in response to driver input, with fast kick-down. The Camry SE exclusively offers “D range” sequential shifting, which allows manual shifting with steering wheel paddle shifters even when the console shifter is in the “D” mode. Also exclusive to the Camry SE, the automatic transmission features faster shift times when in “S” mode, along

The Variable Valve Timing with intelligence (VVT-i) system on the intake camshaft enhances torque. An electric water pump, a roller-rocker type valvetrain and a variable-output oil pump help to reduce internal friction, boosting economy. A water-cooled exhaust gas recirculation (EGR) system helps to ensure the lowest possible emissions at all vehicle speeds and contributes to fuel efficiency. By cooling and controlling exhaust gas injected into each cylinder, the system eliminates the need to richen the air-fuel mixture to control cylinder temperatures.

automatic transmission, with 25 MPG city / 35 MPG highway EPA fuel economy ratings.

¡Deportes!

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Brian Ching merece la gratitud de toda la afición del

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OUSTON - En la joven, y exitosa, vida del Houston Dynamo como franquicia de fútbol en la MLS hay un jugador que marcó el paso a fuerza de goles, pero más importante aún, con el esfuerzo y el ejemplo.

Finalmente, ese futbolista se retira este viernes como el máximo ídolo de estos primeros años de vida del equipo naranja.

Hablamos de Brian Ching, quien este viernes recibe un merecido homenaje del Dynamo en un partido testimonial que se disputa desde las 7:30 p.m. en el estadio BBVA Compass, escenario de algunas de sus hazañas.

franquicia de San José fue trasladada a Houston para la temporada de 1996.

Las festividades de esta semana incluyen una subasta con Ching, junto a otros jugadores del Dynamo como Corey Ashe, Bobby Boswell y Eric Brunner, además de una fiesta para la cual se agotaron los boletos.

El Dynamo anunció el martes los nombres de los jugadores invitados para acompañar a Ching en esta fiesta, que también ayudará para recaudar fondos. Las ganancias del partido beneficiarán la iniciativa solidaria encabezada por el goleador The House that Ching Built, que tiene por objetivo construir un nuevo hogar para una familia de bajos recursos en la comunidad de Houston.

Además, el partido sirve para despedir a Ching como jugador, ya que decidió retirarse luego de la temporada de la MLS que acaba de terminar y en la cual el Dynamo perdió la final de la Conferencia Este frente al Sporting de Kansas City, que luego se consagró campeón de la liga al derrotar por penales al Real Salt Lake.

Pero Ching, quien se despidió esta semana de los hinchas que lo idolatraron atendiéndolos personalmente en el sitio web del Dynamo, no se va a ninguna otra parte.

Por suerte, el ejemplar deportista aceptó un ofrecimiento del club y se quedará en nuestra ciudad para continuar con sus funciones de colaborador en el el cuerpo técnico encabezado por Dominic Kinnear, el mismo entrenador que trajo a Ching cuando la franquicia de San José fue trasladada de California a Houston para la temporada de 1996.

Las festividades comenzaron esta semana e incluyeron una subasta en la cual participó Ching junto a otros jugadores del Dynamo como Corey Ashe, Bobby Boswell y Eric Brunner, además de una fiesta para la cual se agotaron los boletos.

Pero el evento más importante es el partido de exhibición, que será transmitido en la página web del Dynamo y que contará con algunos ex jugadores y otros de los actuales del equipo naranja, además de otros invitados para la ocasión como Landon Donovan y el ex profesional Juan Pablo Galavis, quien participará del show de TV The Bachelor. Frente a ellos, Ching merece retirarse ovacionado, a casa llena.

Equipos anunciados el martes por el Dynamo:

Brian Ching

Dynamo anuncia equipos para despedida de Ching H

OUSTON - El Dynamo anunció el martes los nombres de los jugadores invitados para acompañar a Brian Ching en su partido de despedida previsto para este viernes en el estadio BBVA Compass, encuentro que también ayudará para recaudar fondos.

El partido de exhibición, previsto para las 7:30 p.m. y que será transmitido en la página web del Dynamo, contará con ex jugadores y actuales integrantes del equipo naranja, además de otros invitados especiales para la ocasión como el veterano astro estadounidense Landon Donovan y el ex futbolista profesional Juan Pablo Galavis, quien participará desde enero del show de TV The Bachelor.

Las ganancias del partido bene-

ficiarán la iniciativa solidaria encabezada por el goleador The House that Ching Built, que tiene por objetivo construir un nuevo hogar para una familia de bajos recursos en la comunidad de Houston.

Ching decidió retirarse como jugador luego de la temporada de la MLS que acaba de terminar y en la cual el Dynamo perdió la final de la Conferencia Este frente al Sporting de Kansas City, que luego se consagró campeón de la liga al derrotar por penales al Real Salt Lake en la final.

El delantero de origen hawaiano seguirá vinculado al Dynamo, donde continuará como colaborador en el cuerpo técnico encabezado por Dominic Kinnear, el mismo entrenador que trajo a Ching cuando la

Naranja

Blanco

Brian Ching

Anthony Arena

Wade Barrett

Davy Arnaud

Michael Chabala

Bobby Boswell

Paul Dalglish

Calen Carr

Brad Davis

Colin Clark

Dwayne De Rosario

Jimmy Conrad

Kelly Gray

Charlie Davies

Nate Jaqua

Tyler Deric

Brian Mullan

Landon Donovan

Pat Onstad

Hunter Freeman

Eddie Robinson

Juan Pablo Galavis

Craig Waibel

Danny O'Rourke

Chris Wondolowski

Steve Ralston John Spencer

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ยกDeportes!

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Astros acquire Guzman in trade with Padres Houston sends infielder Jackson to San Diego to complete the deal

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OUSTON -- The Astros continued to fortify their Major League roster on Wednesday, acquiring first baseman/outfielder Jesus Guzman from the San Diego Padres in exchange for infielder Ryan Jackson.

Guzman will be given the opportunity to play first base, and his versatility as an outfielder could come in handy while manager Bo Porter works to find at-bats for the 29-year-old veteran who played in 334 games for the Giants and Padres over four seasons.

"He's a right-handed hitter and [Brett] Wallace is a left-handed hitter," general manager Jeff Luhnow said.

"They can platoon at first or one can win the job with a good spring."

With Chris Carter slotted in as the full-time designated hitter, Luhnow sought out another bat to add to the equation. Noting Guzman's success at the Major League level and decent numbers at pitcher-friendly Petco Park, he envisions Minute Maid Park working in Guzman's favor.

"He has a chance to have an impact," Luhnow said.

"He should get plenty of at-bats."

Guzman played in 126 games for the Padres in 2013, collecting 17 doubles, nine home runs and 35 RBIs while batting .226. He started at four different positions, including 33 games at first base, 25 in left field, three in right field and two at third base. He was especially effective as a pinch-hitter, hitting three home runs and leading the Majors with 14 RBIs in that role.

Guzman's two-run jack, Jesus Guzman smokes a two-run homer over the left-field wall, turning the Padres' onerun deficit into a one-run lead He owns a career batting average of .259 with 23 homers and 127 RBIs. Against lefties, he has a career average of .286 and a .358 on-base percentage.

Talks with the Padres began soon after the Astros claimed Jackson off waivers from the Cardinals a month ago. The Padres had put a claim on him at that time, too, but the Astros, with first dibs on the waiver wire, nabbed him.

Guzman had become somewhat expendable after the Padres acquired outfielder Seth Smith recently in the deal that sent reliever Luke Gregerson to the A's, paving the way for the Astros and Padres to strike a deal.

"It's something we've been talking about ever since we claimed [Jackson]," Luhnow said.

"With Marwin [Gonzalez] and some of the others, we have we felt like we could make Ryan available. It looks like a win-win trade on both sides."

The Astros have made several deals this winter, using the free agent and trade markets to shore up their pitching and add role players to the lineup. This is in stark contrast from

one year ago, when their focus was on stockpiling the farm system and shedding millions from their Major League payroll.

Needless to say, this winter has been infinitely more enjoyable for the front office.

"It's been a lot more fun than last offseason," Luhnow said, adding that there may be more deals coming as they continue to utilize an "opportunistic" strategy. "It's fun to go shopping."

Astros claim McHugh off waivers from Rockies H

OUSTON -- The Astros added another candidate to the mix for their 2014 rotation on Wednesday when they claimed right-handed pitcher Collin McHugh off waivers from the Colorado Rockies.

McHugh, 26, was designated for assignment by Colorado on Monday. He began the 2013 season in the Mets organization before being acquired by the Rockies in June in exchange for outfielder Eric Young.

McHugh has starting and relieving experience, but right now, general manager Jeff Luhnow envisions the right-hander as a starter.

"We like him as a starter, so he will be in the group competing for the rotation," Luhnow said.

McHugh joins a pool of at least seven pitchers vying for five starting jobs.

Scott Feldman, who signed a three-year deal as a free agent, tops a list that also includes Brett Oberholtzer, Brad Peacock, Dallas Keuchel, Lucas Harrell, Paul Clemens and Jarred Cosart.

McHugh made seven Major League appearances combined for the Mets and Rockies in 2013, including five starts.

He also made 20 Minor League starts combined in the Mets' and Rockies' Minor League systems. McHugh made his big league debut with the Mets in 2012, appearing in eight games that season (four starts).

McHugh's first strikeout, Collin McHugh makes his Mets starting rotation season debut by striking out Marcell Ozuna in the first inning McHugh was originally selected by the Mets in the 18th round of the 2008 First-Year Player Draft. He has posted a 37-28 record in 126 career Minor League appearances (109

starts), with a 3.34 ERA and 623 strikeouts in 638 2/3 innings.

The Astros' 40-man roster is now at 40

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derrotan a los Bulls en regreso de McHale H

OUSTON — Dwight Howard anotó 23 puntos, mientras que James Harden y Chandler Parsons añadieron 19 cada uno, para que los Rockets, con una gran tarea ofensiva en el tercer período, derrotaran el miércoles 109-94 a los Bulls de Chicago en el Toyota Center de Houston.

Los Bulls perdían por tres unidades cuando quedaban cinco minutos y medio del tercer cuarto, antes de que se enfriara su ataque. Houston aprovechó la sequía de sus rivales y empleó una ofensiva de 15-1 para poner el marcador en 83-66 al comienzo del último cuarto.

El dominicano Francisco García jugó 18 minutos, con nueve puntos, un rebote y cuatro faltas para los Rockets.

Chicago falló seis disparos y entregó cinco balones en esa racha, mientras que Omri Casspi sumó siete puntos para impulsar la ofensiva de Houston.

Los Rockets, además, consiguieron el triunfo en el regreso de su entrenador Kevin McHale, quien se había perdido los tres encuentros anteriores a consecuencia de la muerte de su madre.

Heat vence a Pacers En Miami, Dwyane Wade anotó 32 puntos, Ray Allen acertó un triple que significó la ventaja con menos de un minuto por jugarse y el Heat borró una desventaja de 15 unidades en la segunda mitad para superar 9794 a los Pacers de Indiana.

LeBron James aportó 24 puntos a la causa del Heat, pese a seguir resintiendo una torcedura del tobillo izquierdo. Con la victoria, Miami se acercó a un juego de los Pacers, líderes de la Conferencia del Este.

Dwight Howard, de los Rockets de Houston, recibe una falta de Taj Gibson, de los Bulls de Chicago, el miércoles 18 de diciembre de 2013.

“Esto muestra que somos un equipo que tiene experiencia”, dijo Wade. “Sin importar cuál sea el marcador, siempre sentimos que hay una oportunidad de ganar el partido”.

Así que, incluso cuando Indiana tenía una ventaja de 68-53 a la mitad del tercer periodo, Miami conservó la esperanza.

E incluso cuando James y Mario Chalmers se enfrascaron en una acalorada discusión durante uno de los momentos más difíciles del partido, el Heat no se hundió en la desesperación.

“Fue un buen triunfo”, dijo James, quien se responsabilizó por el altercado con Chalmers, quien a su vez consideró olvidado el asunto. “Fue un triunfo de muy buena calidad frente a un equipo estupendo en nuestra cancha. Tuvimos que sobreponernos a todo”.

Chris Bosh añadió 15 puntos por Miami, incluido un triple que empató el marcador en el cuarto periodo.

James sirvió para que Allen anotara el triple que dio la ventaja en definitiva a Miami, con 59,5 segundos restantes. Así, el Heat coronó una racha de 10 puntos sin respuesta.

Paul George anotó 25 puntos pero falló un triple que pudo haber empatado el encuentro con cuatro segundos por disputar. David West anotó 23 unidades y Lance Stephenson agregó 13 por los Pacers, que han sufrido dos derrotas consecutivas.

También por los Pacers, el argentino Luis Scola jugó 14 minutos, en los que sumó ocho puntos, dos rebotes y un par de faltas.

Manu impulsa a los Spurs Al igual que Miami, San Antonio aprovechó una ofensiva espectacular, pero en el tercer periodo y protagonizada por Manu Ginóbili.

El argentino anotó 24 puntos, incluidos 11 en los últimos cuatro minutos y fracción, y los Spurs se despegaron en el marcador para derrotar 108-101 a los Suns de Phoenix, que vieron cortada una racha de cinco triunfos consecutivos.

Ginóbili sumó también seis rebotes y siete asistencias en 27 minutos.

“Jugué muy bien”, consideró.

“Perdí muchos balones pero en general disparé bien en algunos minutos y moví la pelota.

Creo que lo hice bien.

Estoy contento por ayudar a que el equipo ganara, porque estábamos en una mala racha.

Perdimos el último partido” Tim Duncan agregó 17 unidades y 13 rebotes, mientras que Kawhi Leonard anotó 14 por los Spurs,

que carecieron de su armador francés Tony Parker, por lesión.

El brasileño Tiago Splitter tuvo una participación de 12 minutos, con ocho puntos y cuatro rebotes, también por San Antonio.

Channing Frye anotó 15 de sus 22 puntos en el primer cuarto por los Suns.

Goaran Dragic totalizó 18 unidades y Eric Bledsoe aportó 15, pero los dos escoltas acertaron apenas 12 de 33 disparos de campo en forma combinada.

Miles Plumlee totalizó 13 puntos y el mismo número de rebotes, por Phoenix.

Encabezados por Ginóbili, los Spurs superaron a los Suns por 15-6 en los últimos 4:11 minutos, luego que Phoenix tomó una ventaja de 95-93. “Él es una pesadilla”, opinó Channing Frye, de Phoenix.

“Es absolutamente asombroso.

Hace un gran trabajo y nunca se rinde.

Pensé que se cansaría al final, pero evidentemente me equivoqué”.

En otro partido, los Hawks de Atlanta derrotaron 124-107 a los Kings de Sacramento, con 25 puntos y 10 rebotes del dominicano Al Horford, y los Knicks de Nueva York doblegaron 107101 a los Bucks de Milwaukee en dos tiempos extra.

Además, el Jazz de Utah se impuso 86-82 al Magic de Orlando; los Bobcats de Charlotte superaron 104-102 a los Raptors de Toronto en tiempo extra; los Pistons de Detroit vencieron 107-106 a los Celtics de Boston; los Wizards de Washington derrotaron 113-107 a los Nets de Brooklyn; los Timberwolves de Minnesota doblegaron 120-109 a los Trail Blazers de Portland; los Mavericks de Dallas aplastaron 105-91 a los Grizzlies de Memphis y los Clippers de Los Ángeles triunfaron 108-95 sobre los Pelicans de Nueva Orleáns.