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養生號
中大 獨白
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文：白練 設：柏
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季節性熊猫流感
生 命 者 不 勝 枚 舉，是 為 熊 貓 流 感 高 峰 期。
成因︓ 宿 生 經 營 通 宵 庇 護 工 廠、夜 晚 對 酒 當 歌、通 宵 玩 樂 至 清 早。走 讀 者 則 為 八 半 課 而 要 攀 山 涉 水，來 回 山 城 的 時 間 多 於 上 課 者 多 不 勝 數。上 莊 者 在 莊 務 交 接 期 間，則 要 面 對 無 限 輪 迴 ：通 宵 達 旦 的 諮 詢、諮 詢 和 諮 詢，而 在 M i d -Te r m 及學期完結前為學業燃燒
病患特徵︓ 患者的黑眼圈通常深而大︵或會用眼鏡掩蓋︶ ，早 上 特 別 口 齒 不 清。初 期 患 者 尚 能 出 席 日 常 課 堂，但 或 會 於 上 課 時 受 聲 波 催 眠，進 入 深 層 睡 眠。而 重 病 患 者 則 多 只 在 考 試 前 一 堂 現 真 身，務 求 在 考 試 力 保 不 失，收 回 測 驗 失 地。
毒白醫生處方︓ 一、宿 生 應 避 免 夜 夜 笙 歌，把 酒 言 歡 可 留 待 d a y o f或 f 周 末 前 夕。晚 上 玩 酒 、e談 莊 務 時 切 忌 聲 量 過 大，擾 鄰 清 夢，散 播 熊 貓 流 感 病 毒。患 者 亦 應 避 免 吃 宵 夜， gam 尤 其 杯 麵、薯 片 等 高 危 食 物，以 免 夜 間 消 化 不 良 影 響 睡 眠。如 感 飢 餓，應 以 熱 牛 奶、熱 蜂 蜜 等 養 生 飲 料 代 替。
C U S I老 S
二、午 睡 ︵ ︶ 十 五 至 二 十 分 鐘 能 讓 身 體 跟 大 腦 稍 作 休 息，做 事 效 率 p o w e r n a p 亦 會 提 高。秘 訣 是 細 心 挑 選 課 室 不 顯 眼 的 角 落 以 避 p r o f e s s o眼 r 目，小 睡 即 醒。在 上 課 補 眠 的 同 時 不 會 顯 得 魂 遊 太 空 和 過 於 張 揚。
三、早 點 計 劃 下 個 學 期 的 時 間 表，不 要 選 修 過 早 的 課。但 若 不 幸 受 到 媽 關 照，建 議 適 時 自 製 d a y o。 f f八 半 大 中 的 走 讀 生 可 考 慮 走 堂 補 眠。
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文：熊豆 設：Hannah Yee
大 學 生 總 是 喜 歡 拼 命 玩、拼 命 吃、拼 命 熬 夜，逼 不 得 已 時 則 拼 命 讀 書。雖 說 強 壯 的 體 魄 是 年 輕 人 的 最 佳 資 本，但 失 去 健 康 就 代 表 失 去 四 處 玩 樂 的 自 由。身 為 中 大 的 一 份 子，到 底 怎 樣 才 能 以 最 低 成 本 去 保 持 健 康 和 養 生？
給中大人的药方
白話
成因︓ 懶 癌 患 者 長 期 缺 乏 運 動，更 有 甚 者 從 大 一 體 育 課 後 就 從 此 與 運 動 斷 絕 關 係。亦 有 同 學 過 分 依 賴 轉 堂 校 巴，以 致 每 天 走 路 步 數 偏 低。另 外，貧 窮 的 發 福 者 常 與 頹 飯 相 依 為 命，火 腿、午 餐 肉 和 腸 仔 等 高 卡 路 里 的 加 工 食 物 老 是 常 出 現，纏 綿 得 教 人 感 動。 病患特徵︓ 患 者 多 以 煎 炸 食 物、杯 麵、甜 品 等 等 作 三 餐 及 宵 夜。救 生 圈 繞 發 福 者 肚 子 而 生，部 分 女 性 患 者 或 會 穿 長 裙 遮 蓋 金 華 美 腿。 毒白醫生處方︓ 一、結 伴 另 闢 中 大 的 W a l k F o r G r e e n 路 線，在 轉 堂 空 檔 進 行 山 城 環 校 走。建 議 趁 晚 上 清 涼 時，相 約 緩 跑 去 敬 文 書 院，輕 鬆 消 耗 整 天 攝 取 的 卡 路 里。 二、每 天 選 八 小 時 為 進 食 時 間 ︵盡量在晚上八點前︶ ，其 餘 時 間 不 進 食 。許 多 大 學 c a n t e e的 n 食物在晚上七 時 打 後 便 陸 續 賣 光，因 此 宿 生 可 於 此 時 間 前 完 成 輕 斷 食，順 道 讓 自 己 有 更 多 選 擇。
三、食 頹 飯 時 減 少 撈 汁、 避 免 全 肉 宴。宿 生 要 互 相 制 止 大 手 購 入 零 食 和 杯 麵，減 少 深 夜 の 誘 惑 ！
青年发福
成因︓ 長 期 坐 姿 及 睡 姿 不 良 但 欠 缺 糾 正，上 課 打 瞌 睡 東 歪 西 倒，尤 其 釣 魚 動 作 令 頸 部 過 度 負 重。等 校 巴 或 步 行 時 亦 處 於 低 頭 狀 態，加 上 於 造 紙 時 身 體 長 時 間 扭 曲， 對 筋 骨 造 成 極 大 負 擔。
病患特徵︓ 患 者 在 坐 下 或 站 立 時 常 以 駝 背 示 人，導 致 旁 人 永 遠 不 知 道 患 者 的 真 正 身 高。患 者 於 伸 懶 腰 時 關 節 會 發 出 滋 擾 的 ﹁ 喀 啦 喀 啦 ﹂聲，俗 稱 ﹁ 踎 低 起 身 見 頭 暈 又 見 腰痛﹂ 。
毒白醫生處方︓ 一、簡 單 拉 筋 ： 在 中 大 斜 坡 行 走 時，不 妨 靠 邊 停 一 停 ； 雙 腳 交 替 作 弓 箭 步，利 用 高 度 差 伸 展 大 腿 肌 肉。等 校 巴 時，雙 手 可 伸 直 並 高 舉， 以 伸 展 手、背 肌 肉。亦 可 在 進 宿 半 圓 形 靠 背 作 拱 橋 式 睡 眠，此 為 拉 伸 全 身 筋 骨、舒 緩 腰 酸 背 痛 的 一 大 良 方。 ︵ 出 處 ： C U S e c r e︶ ts 二、閱 讀 筆 記 時，可 將 紙 張 放 於 眼 睛 水 平 線，減 少 肩 頸 酸 痛。溫 習 時 應 定 時 休 息，多 做 頸 部 伸 展，放 鬆 後 頸。 三、在 乘 搭 有 企 位 的 巴 N 時，可 在 車 上 站 立 並 緊 握 扶 手，更 可 挑 戰 沿 途 只 握 吊 環，訓 練 身 體 平 衡 力 及 鍛 煉 手 臂 肌 肉。
非典型筋骨
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成因︓ 或 許 中 大 同 學 在 d e m b e a時 t 不 用 像 對 面 海 何 東 姊 妹 d e m c h e e r如 s 此 大 力 揼 腳，但 一 浪 接 一 浪 的 的 學 會 宣 傳、院 慶 和 迎 新 營 難 免 會 引 致 大 腿 或 腳 板 痛。此 外，中 大 頹 廢 學 生 的 雙 足 每 天 都 與 人 字 拖 纏 綿，導 致 在 d e m
d e m b e， a t抖 腳 拍 手、隨 口
d e m b e a亦 t 可 令 腎 上 腺 素 飆 升，讓 患 者 暫 時 忘 記 疼 痛 ； 而 事 後 喉 嚨 撕 裂 的 強 烈 痛
b e a或 t 上 下 山 時 容 易 因 保 護 不 足 而 引 發 腳 痛。 病患特徵︓ 患 者 經 常 以 群 體 形 式 出 沒 在 文 廣、 Y I或 A 民 女 等 空 曠 地 方，氣 勢 凌 人。腳 痛 者 因 過 度 作 四 七 已 成 習 慣。 腳 踏 人 字 拖 的 患 者 多 數 同 時 身 著 中 大 頹 。T
毒白醫生處方︓ 穿 著 厚 底 人 字 拖。聲 嘶 力 竭 地 感 亦 令 患 者 無 暇 顧 及 脚 痛。
round status
成因︓ 患 者 平 日 少 喝 水 及 缺 乏 運 動。部 分 宿 生 亦 懶 得 到 超 市 買 菜、煮 飯、洗 餐 具。可 憐 者 則 在 特 地 到 超 市 採 購 高 質 蔬 菜 和 肉 類 後，被 殘 忍 同 層 搶 奪。以 上 兩 種 情 況 皆 使 大 多 數 宿 生 只 能 在 c a n t e e解 n 決 三 餐，令 飲 食 缺 乏 膳 食 纖 維。
病患特徵︓ 便 秘 者 三 天 或 以 上 才 大 便 一 次。長 期 便 秘 更 會 使 患 者 小 腹 突 出、長 痘 痘 和 口 臭。當 同 層 朋 友 一 齊 時 問 到 ： ﹁ 你 今 日 出 咗 p o未 o ？ ﹂患 者 大 多 神 情 緊 張，面 露 尷 尬 笑 容。
毒白醫生處方︓ 一、毒 白 秘 方 ： 每 天 早 上 犧 牲 少 許 睡 眠 時 間，早 點 起 床 去 洗 手 間，養 成 定 期 排 便 的 習 慣。
住宿便秘症候群
二、中 大 百 佳 幫 到 你 ： 多 買 火 龍 果、香 蕉、奇 異 果、蕃 薯、乳 酪 等 幫 助 排 便 的 食 物。香 蕉 最 方 便 又 便 宜，不 用 洗 又 不 需 刀 子。 三、按 摩 法 ： 雙 手 以 指 尖 由 下 至 上 輕 拍 下 腹，以 刺 激 腸 道 蠕 動。經 常 上 C U H K S e c r e t求 s 問 與 室 友 相 處 之 道 或 想 與 室 友 關 係 更 進 一 步 者，可 與 室 友 互 相 按 摩，增 進 感 情。
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脚痛
中大人健康测量表
看 了 以 上 的 奇 症 藥 方，你 有 沒 有 覺 得 雖 然 自 己 心 裏 很 青 春，但 身 體 卻 老 化 得 很 快？現 在 先 做 以 下 的 簡 單 測 驗，看 看 你 的 健 康 狀 況 吧！ 項目
一、 晚上睡眠時間少於七小時。 二、 每天至少有一餐是頹飯。 三、 隔三天才排便一次。
四、 吃飯時加兩元叫凍飲是常識吧！ 五、 每天看電子熒幕多於五小時。
六、 即使目的地很近，仍會堅持搭校 巴。
原來沒有， 從來都沒有
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七、 眼睛比心靈更dry。
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九、 即使被揶揄為廢青，去到哪兒都 想找位子坐。
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八、 早上空肚又不吃早餐。
十、 經常被問： 「你做咩望落去咁攰？」 或「你殘咗咁多嘅？」
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毒白健康關注組測試結果 0-7分：你的作息和生活習慣十分健康，就像農村小孩一樣呢！ 8-17分：作為大學生，你的健康狀況算是不錯了。繼續加油，以後別忘記自己曾經那麼努力邁向健 康人生！ 18-23分：你的健康狀態快要亮紅燈了！現在好好研讀《讀白》處方， 跟從毒白醫生指示，避免健康 走下坡！ 2 4 分 以 上：同學，你的健康令人擔憂！別再chur自己了，好好休息，休息夠了才繼續閱讀今期《讀 白》吧！
或許
大學生就是要趁自己有大人的自由卻沒有上班族的束縛時，用 四 年 時 間 體 驗 青 春。在 大 學 早 睡 早 起、適 時 適 度 做 運 動、食 飯 時叫熱飲，有時更會被標籤為怪人、中年人。
但毒白黃綠醫生提提你：
「 健康始終是消耗品，在熬夜开会、吃頽飯 时，不妨想想自己如何能在健康和『搏 尽』之中取得平衡，别令将來的自己負上 太多今天欠的债。
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白話
X
文
白練 設
白練
A Y
Y
養生堂
B
A
B 大學生活遊戲館
X
關於養生堂 養生堂是一家製作各式電子遊戲產品的開發商 各遊戲的主題軸心是模擬中大學生生活 CU上莊傳說 實習之塔 Projects & Deadlines 勁摺團 兼職冒險和Chur Online
旗下遊戲有
各遊戲簡介 CU上莊傳說
兼職冒險
新手快速適應大學生活是邁向成功的第一步 上莊就 是最易上手的遊戲之一 CU上莊傳說以團體賽為主 有 領 導 力 的 劍 士 multi-task 的魔 法 師 freeride的 盜賊等角色選擇 遊戲的最大挑戰是角色之間會出 現大大小小的矛盾和誤會 令養生主的怨氣長處高 水平 從而減低效率值 攻略是多與隊友溝通
不少大學生的享樂背後都是靠兼職來支撐 而兼職 冒險中最受養生主歡迎的任務就是私人補習和教學 班 雖然兼職提供了不少經驗值和資金值 若 養生主安排兼職的時間過於頻密 不單生命值難 以支撐 也難以有足夠精神應付學業 知識值會 大受影響
Projects & Deadlines
實習之塔
比賽以小組報告與功課死線考驗同學在面對課業 壓力時如何與同儕相處 養生主需要有心理準備 與不同性格的組員一同討論小組報告 謹記 若 能遇到志同道合的知己 請好好珍惜 若是話不 投機 請多尊重 此外 遊戲的攻略是請為自己 的課業安排好時間 否則養生主的戰鬥值會大大 下降 隨時被官方革除帳戶
實習可以說是大學生在進入職場前的試金石 而實習 之塔能同時提升養生主的知識值和社交值 遊戲的 難處在於門檻高 養生主需要通過重重測試才能 進入遊戲 在挑戰實習之塔的過程中 養生主亦未 必會享受任務 壓力值也因進一步面對社會現實而出 現不穩定性 養生主可能會因此對前景感到無助 因而 形成更大壓力 或提高了承受能力 情況因人而異
勁摺團
Chur Online
跟CU上莊傳說與P&D大相逕庭的勁摺團 它的遊戲 目的是訓練養生主適應孤獨的能力 小至一個人吃 午餐 與空凳一起上課 大至在校園內沒有同學關心 無人協助課業問題 走到哪裡都無人問津等挑戰 若能通過以上所有關卡 養生主的壓力值和知識值 都會大大提升 缺點則是社交值會急速下降
Chur Online是CU上 莊 傳 說 Projects & Deadlines 兼職冒險和實習之塔的升級版 養生主需要同時 兼顧上莊 課業 實習和兼職等任務 在知識 壓力和社交值都不斷提升的同時 養生主的生理 健康和家庭值容易受到忽略 補救方法是增添休息 時間 並在忙碌之中提醒自己珍惜和關愛家人
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角色能力值攻略
知識值金手指 建議購入 不恥下問 盾 三人行必有我師 藥水 多閱讀 盔甲 聽 talk 技能和 批判 性思考 之杖
知識值
壓力值金手指 善用附送的起手藥箱 馬百良 抽離 枇杷蜜 溝通 活絡油 李萬山 壓力調整 丸 只要 多加服用以上藥物便能增強抗壓力 自然 藥箱 都變成工具箱
壓力值
社交值
家庭值金手指 每人總有自己的路要走 不論是隊友或是朋友都 總會分道揚鑣 唯有家人願意無私地支持和陪伴 你 即使大學生活多姿多彩 也不要忘記平淡又 溫馨的家
家庭值 社交值金手指 對養生主的輿論 批評和建議總會出現 聽了合理 的提議可以試著改善 對於刻意的挖苦便不要太 在意 也謹記不要把快樂建築在別人的痛苦上
養生堂宗旨 在所有遊戲中 玩家都是養生主 養育自己生命的主人 不論是新手或老鬼 養生主在四年大學生活 中總會遇到很多心理挑戰 與其他角色社交互動受礙 又與其他養生主比拼 對未來感到孤獨無助等 作為養生主 請你不要害怕和逃避這些難關 大學如打機 完成任務會level-up 難關過後也會level-up 過關不只增加了養生主的實力 四年挑戰培養出的勇氣和信心也會使你成為更好的養生主
按 以上遊戲名稱參考 依先後順序排列 任天堂 RO仙境傳說 Puzzle & Dragons 勁舞團 神魔之塔 彩虹冒險 跑Online 10
文：Da、To 設：小白、Da 攝：餘煙
— 行 而 心 隨
」 子 王 小 「 的 落 丟 找 尋
教授小檔案 姓名：周保松（政治與行政學系） 著作：《相遇》、《在乎》、《小王子的領悟》等 11
《小王子》的作者聖·修伯里在扉頁獻詞提到：「每個大人都曾經是小孩，但只有少數人記 得這點。」在歲月和社會的洗禮下我們變得老成練達，高材生放棄高薪厚祿，轉行追夢做巴 士司機，這是香港社會的童話，但斷然不會是自己的命書。時間的壓迫令我們忘記初心是自 己最真實、無桎梏的追求，忘記這是我們活着的原始意義。今期「告白中大」有幸邀請到周 保松教授細說他的經歷，引領我們尋找丟落的自己。
」 走
出 從羊群中
相信曾跟周保松教授交流過的同學，都會
在機緣巧合下，周教授選修了哲學系的課
從他的談吐中感受到文人風範，但大家未
程，發現課堂回應了他內心一直湊不合的
必知道教授原先是在中大修讀工商管理，
拼圖， 當時的他才開始知道哲學是他渴望
及後才申請轉到哲學系。八五年從內地移
追求的學問。
民到香港，他當時居於深水埗的板間房， 會考後一心想入讀新亞中文系，但身邊的 人都紛紛勸說他唸中文沒有出路，好讓他 打消念頭。經過一番掙扎，教授最終跟隨 主流選擇當時被熱捧為「神科」的工商管 理，但他坦言當時的決定並不難理解，「
「《哲學概論》課程對我衝 擊之大的其中原因，是因 為這些關於死亡和人生意義 的議題都是我一直所困惑 的。」
因為讀書是我向上流的唯一出路。」 從來合群很易，但要離群獨行卻需要無比 關心社會的周教授在大學一年級時加入中
勇氣。雖然周教授當時一直躍躍轉到哲學
大學生報，成為「Franklin友」。日間在
系，但他坦言，「面對社會和家中的壓
精英主義濃厚的商學院上課，晚上回到學
力，其實連我自己都無能力回應，亦不想
生組織針砭時政。周旋在商科和學生報之
冒這個風險。」直到二年級期終，他抵不
間，他坦言要一邊學習營銷之道，一邊對
住心中角力，決意「先斬後奏」瞞着家中
資本主義進行批判，遊走在兩個割裂的群
轉系，內心的掙扎才暫且告一段落。
體「好痛苦」。
小王子離開B-612星球後展開了 他的冒險之旅，動人的事情往往 在踏出舒適圈後發生。 12
別人
·馴服 己 自 服 馴
「要真正了解自己很難，你 需要投入、試驗和實踐，當 中可能要付出代價，而無人 可以保證最後得來的是好結 果。」 小王子在旅途上遇到狐狸，牠教會小王子 「馴服」的意義，令小王子明白他的玫瑰 之所以是獨一無二，是在於他對她的悉心 照料。在生活中，我們要關心的不單是身 邊人，更重要的是學會照顧自己。周教授 在《小王子的領悟》一書中提到「自我馴 服」，意思是我們要將自己的生命當作馴 服的對象，建立情感關係，繼而慢慢了解 和認識自己。一個不自愛的人不會懂得愛 人的道理，所以在馴服別人前我們必先要 馴服自己。
周教授認為大學生應嘗試修讀不同課程， 多參加學會和認識來自不同背景的同學， 從實踐中認識自己。要知道自己適合走一 條怎樣的路，無疑要經過多番嘗試、反思 和掙扎，在跌碰下才有機會得到成果。 「認識自己，跟隨內心」一句知易行難， 故事中的飛機師小時候希望當一名畫家， 但因畫作沒得到共鳴，最終放棄夢想。即 使興趣與能力俱備，但當理想欠缺社會認 同，其實仍難以堅持追夢。 「我見過好多人一個一個地放棄理想和夢 想。」周教授認為要跟主流抗衡非常困 難，要認識自己和堅持夢想亦往往十分痛 苦，「其實沒有人會一開始屈服，掙扎的 過程很痛苦，而當中放棄的人亦很多。」 但教授勸勉我們要在權衡各方後，跟從內 心做無悔的決定，對自己的生活負責。
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想
的夢 「離地」
周教授曾經在訪問中（註一）提到，大學 最精彩的地方在於其理想性和純粹性，但 當你我身處將中環價值奉為圭臬的香港社 會，跟從內心追夢是否「離地」之舉？ 周教授認為要談論「離地」，首先要思索 的是為什麼「貼地」代表好，而「離地」 就象徵負面。大學提供平台讓學生追求理 想和思考問題，「如果在大學沒有認真思 考哲學問題、辯論社會議題和閱讀重要的 文學書籍，那麼大學生活還剩下什麼？」 周教授說在選課時學生應考慮的是自己的 興趣，「每次在選讀課程時都要考慮對現 實有什麼好處，到底（這樣的生活）『有 咩咁正』？」他認為在香港社會抱有理想 的「離地者」往往是最腳踏實地，最想改 變世界的人，說到底是理想支撐他們去挑 戰世界。「（若然）無理想、無高大、無 理念和無價值，到底我們憑什麼去改變世 界？」教授不禁質疑。 不少同學或會認為大學學位是為將來工作 鋪路的墊腳石，但教授認為大學是一個幫 助自己儲記憶的地方。「大學是人生最豐 富，最自由，最有機會去理解自己和嘗試 的一個地方。今天的你幫未來的自己儲存 能量，好讓往後的人生有多點力量走下 去，幫自己充權（empowerment），擴 闊眼界。」現在動人心弦的記憶實際是為 了十年後的你。
教授推薦讀物： 《論自由》第三章 14
朵朵 的 開 盛 中大
玫瑰
在
在「水過鴨背」的僵化教育制度下，周教
誠然，每個活動都包含無數人的心血，經
授希望透過電影、講座等渠道，鼓勵學生
過無盡的構思、磋商和修定才成事。
討論和思考。他幫忙策劃的「博群大講 堂」和「思托邦」，在短短六年間舉辦了 不少講座、論壇，涉獵的範疇從俄國歷史 到宗教與科學，由動物倫理講到公民社 會。除此之外，校園一隅的「書寫力量」 亦是在教授的推動下成事，他更試過編寫
「很多事物失去了就失去 了，所以我們要珍惜，（一 切事物）都不是必然，亦容 易消失，是好多人用心去做 的事物。」
及自費印刷五十萬字的《政治哲學對話 錄》給同學留念。小王子在旅程中遇見五
這些美麗的風景就如園圃的五千朵玫瑰，
千朵玫瑰，但甚少有人意識到這些玫瑰亦
每一株都是獨一無二，值得我們珍惜。
是有賴他人的悉心照料才得以綻放。
「思托邦」
「博群大講堂」 《政治哲學 對話錄》
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「書寫力量」
大精神
中 箱子裏的
當有人提起「中大精神」，你會聯想到什
履歷，（將）精力用在其他地方。」而中
麼？獨有的聯邦書院制、通識教育傳統、
大關懷人文的風景亦似乎已經不復從前，
綠草如茵的自然環境還是人文精神？這些
「所有價值都需要實踐、傳承和捍衛。（
美好的人和事構成了中大的獨特性，但教
我們）面對的危機是，這些風景以無意識
授坦言「這一切都不是自有永有」。
的速度消失。」教授認為同學應抱着一顆 欣賞和學習的心，學會欣賞人文及其價
新亞書院創校校長錢穆先生曾說過要衡量
值，才會懂得欣賞這些精神和風景。所有
一間學校，最主要是看該校大學生的氣象
事物都有其美好之處，唯有懂得欣賞的人
和格調（註二），但周教授認為這些年
才能看見其價值，大概就像狐狸說的一
來，教學生態差了很多，「（現在的大
樣：「只有用心，我們才能見到生命中最
學）只會教你如何賺最多的錢，粉飾你的
本質最重要的東西。」
小王子深信他的綿羊就在飛機師畫的箱子裏頭，而你 又能否看到中大這個大箱子所盛載着中大精神？
後記 訪問期間，周教授從書架拿出他的第一本 書《政治哲學對談錄》，書的鐵釘早已生 鏽碎成粉狀，書頁亦印上灘灘泛黃漬痕， 雖只被置於書櫃一角，但當中盛載着周教 授的巧思和心血。
註一：梁文道「與周保松對談——大學的價值」 註二：錢穆「衡量一間學校的三個標準」
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我的好同學
文：Da、To
設：水水
中大佛教同學會
解讀中大佛教同學會 甫踏進中大佛教同學會的暫用社房，悠揚的日本佛教搖滾樂曲在房間流淌，佛經和樂章融和之餘又 不失禪意美感，將佛教與潮流摻揉並合原來已成弘道的常軌。中大佛學會成立四年，以年輕和入世 的形象示人，脫去佛教一貫予外界守舊和出世的感覺。到底他們堅持着甚麼理念？信從佛教又是否 等於迷信？就讓佛學會的同學為大家一一解惑。
路漫漫其修遠兮 所謂萬事起頭難，佛學會於成立初期並無學生會屬下團體資格、會室和任何資源。一年前現任會長 卓凡接手重興學會時，莊員不但要自資墊錢維持會務運作，更要見縫插針，為覓會室東奔西跑，現 在回想起來，他慨嘆去年似是與莊員一起「打江山」。雖然放棄比堅持容易，但志於弘法的他們希 望將佛教的積極入世帶入中大校園，為年輕人找尋有力量的路線，卓凡坦言：「如果弘法人不是把 弘法當成生命中的唯一大事，一生只為這件事而來，便很容易會因受不住引誘抵不住苦，而在中途 會失去方向。」面對諸多困難和制肘，大抵只有意志堅定的他們才可以從一如終。 重興之路漫長，也許大部份人會以為這班精誠團結的莊員都是信奉佛教，但其實他們當中不乏天主 教及基督教徒。擁有基督教背景的莊員若山，提到她上莊不僅是想更深入認識佛教，亦想從其他宗 教反思自己的信仰。當被問及兩個宗教有否相悖時，她細語說道：「宗教之間提及的愛和慈悲並無 分別，關鍵是在於他們的表達手法。」就如金剛經所言：「一切賢聖皆以無為法，而有差別。」其 實所有宗教都是以導人向善為本，只是傳道的方式不一而已。 秋意深濃，一年的莊期在眨眼間完結，佛學會除了終於成功申請到會室外，在短短一年間亦舉辦了 為數不少的佛教活動，迴響甚好，但創會的三千元餘款一直不增不減，至今運作資金仍保持在三千 元上下，莊員若山認為「弘法從來不需要過份堆砌，支出亦不是越多越好。」他們希望在合理和可 控制的範圍內舉辦活動，否則容易遠離弘法本意。
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為佛教破除迷思 佛教常被貼上「出世」的標籤，但事實又是否如此？佛教的原意是 予人啓發，尋求思想的更新，六祖惠能所說：「佛在世間不離世間 覺。」正正反映「出世」和「入世」必然是同步，覺醒不一定要不 問世事與社會絕緣。卓凡認為如果真正理解到「互即互入」的概 念，修行者不會捨得獨善其身：「佛教是以一切眾生的身為己身， 以一切眾生的心為己心地，以人溺已溺的感同身受，去持續的弘法 以解其苦厄、令之幸福。佛，又怎會不是深深愛着這世界的一切一 切呢？」
佛 教 等 於 迷 信 ？
入 世 的 佛 教
當人們將修行當作祈求，任何宗教都難免會變得迷信。佛教的滿天 神佛容易令人聯想到盲目的崇拜，但卓凡解釋佛和菩薩並不是「超 自然的存在」，而是一個象徵，引領人們展示自助的力量，好讓他 們從自己的角色和身份克服困難。他舉例在「南無阿彌陀佛」一句 中，「南無」意思是皈命，即是「成為」；而「阿彌陀佛」是指「 無量光、無量壽」，意指一切空間和一切時間，即是宇宙。所以， 當我們念誦「南無阿彌陀佛」，是修行人「與宇宙合一，而成為宇 宙」如此，執重個人榮辱得失的自我觀念便即時消弭。倘若在唸經 時只顧形式而不求甚解，最後難免落得迷信之途。
一個屬於中大人的佛學會 佛學會在過去一年不遺餘力地向中大人弘法，旨意為中大同學提供入世修行 方法，找尋最適合自己的成佛之路。他們去年先後籌備情人節愛情講座、梵 文藝術畫展、月輪觀禪修等活動，以新穎和入流的包裝手法吸引同學。卓凡 笑言：「不同的人有（需要）不同的經典，（每人都）有獨立一套的修行方 法。」 佛學會的弘法之路仍然漫長，他們默默為中大播下佛法的種子，相信在不久 的將來定能璀璨綻放。
後記 佛學會的借用社房毗鄰其他宗教系會和研究中心，走廊糅合成一幅祥和、靜 謐的風景，所謂和而不同大抵如此。
活動預告：第一屆香港中文大學佛教文化節 2/12 密教文化日
9/12 淨土真宗文化日 特此鳴謝：香港中文大學學生會佛教同學會
20/1 禪宗文化日 臉書專頁：中大佛學會
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文：木子 設：文竹 攝：木子
近年都市人追求生活質素，講求健康至上，經常在網上專頁看到「養生食療」、「保健湯水」 等等的資訊，究竟養生是不是只限蓮子百合糖水、淮山杞子螺頭湯、薏仁綠豆粥這些藥膳湯水 的進補？在中大山城裡面，又有甚麼養生食品呢？想在山城養生修仙，但光在中大山頭已經有 接近二十幾間餐廳，究竟怎樣選擇食物才是最健康？以下為你精心繪製好吃又健康的中大飲食 地圖，如果你不想成為一個營養不均、超重過輕的山城人，就不妨挑戰地圖介紹的養生道場， 從現在開始改變日常飲食習慣啦！
夏日首選 第一站
崇基眾志堂
鹹蛋冬瓜肉片湯飯 $25.5
這個冬瓜湯飯降火消暑，而且菜肉比例均勻，對於平日飲 食習慣少菜多肉的中大同學而言，實在是非常健康的選 擇！熬煮到軟綿綿的冬瓜和鮮嫩多汁的肉片十分搭配，讓 人食指大動，甚至想要多添一碗白飯呢！拌飯的湯頭沒有 加工味精，即使喝到一滴不剩，也絕不會口渴。重點是在 湯飯的材料：冬瓜清熱解暑，瓜味清淡，也較一般蔬菜易 入口，而鹹蛋同樣清熱降火，所以在天時暑熱時不妨到眾 志堂一試！ 被誤解的湯飯： 雖然經常聽到有人說湯飯難以消化，甚至會對胃部造成嚴 重負擔；但只要在進食時咀嚼的次數平均，就不會導致消 化不良了！
素食餐廳除了馳名的招牌套餐和餃子外，大家也千萬不可 忽視甜品欄中的八寶粥！雖然八寶粥的賣相平凡，但味道 絕對有信心保證。整碗的八寶粥也是滿滿的料，有桂圓、 紫米、紅豆、綠豆、紅腰豆……它綿密的口感，微甜而不 膩，對於小鳥胃又喜歡甜品的山城同學而言，絕對是養生 一大首選。而且廚房姨姨會在你下單後即叫即煲，光是這 份誠意與十五分鐘的等待，相信這碗溫熱窩心的八寶粥已 經是滿分之選！ 八寶粥冷知識： 八寶粥又稱「佛粥」，相傳由天竺傳入，是佛教臘八節的 傳統食品，它的健康功效在古代已早有記載，不但健脾養 胃、益氣安神，還可消滯減肥，既養生又可瘦身，一舉兩 得！ 21
有機甜品 第二站 本部「一起素」 有機紫米八寶粥 $15
雙餸皇者 曾經耳聞，中大雙餸飯之最非伍宜孫書院莫屬，沒想到它 真如傳聞中一樣健康又美味！筆者當日的餸菜選擇有番茄 煮蛋、蒜茸豬頸肉炒雜菜、翠肉瓜炒雞柳和川椒炒豬頸肉 四款，可惜錯過傳聞極好味的肉餅。筆者試吃了蕃茄蛋與 蒜茸豬頸肉的配搭，雞蛋熟度剛好，蛋味與番茄完美地揉 合在一起，酸味控制甚至比住家菜更出色，清清淡淡但又 好送飯，實在讓人讚不絕口。而蒜茸豬頸肉則相較煮蛋惹 味，整道菜微鹹小辣，非常開胃。豬頸肉新鮮彈牙，再加 上翠綠青菜令賣相生色不少，偶爾還會夾到幾顆附送的排 骨。
第三站 伍宜孫書院餐廳 雙餸飯 $27
本土情懷 第四站 新亞書院餐廳 三餸車仔麵 $24
新亞餐廳的車仔麵雖然聽起來好像很不健康，但其實是發 揮創意DIY「有營車仔麵」的好機會！筆者選擇了生菜+滑豆 腐+枝竹+河粉底這個素食組合，雖然湯麵的味道清淡，但 勝在有枝竹附帶的香濃腩汁調味；不過如果你是純粹想吃 「滑」豆腐，就不太建議你挑選這個，畢竟「滑豆腐」真 的有點「嚡」。 豆品冷知識： 經油炸的豆品，如枝竹、豆卜等，熱量較牛腩、豬紅更高， 更不健康！
快問快答 問題一：以下哪幾款麵底較健康？ A. 米粉 B. 河粉 C. 薯粉 D. 車仔麵 E. 油麵 問題二：在肉丸三兄弟中，誰所含的熱量最高？ A. 牛丸 B. 貢丸 C. 魚蛋 山城美食選擇多多，當中也蘊含許多健康的美味菜餚。養生的其一方法就是持之以恆地實踐健 康飲食習慣，因為世間沒有仙丹良藥可以一吃見效，助你強健體魄。想讓大學生活過得更健康， 我們還是要從日常生活中養成良好飲食習慣，可以考慮減少選擇味道辛辣刺激和多油多鹽多調 味的食物，例如酸辣米線、薯角沙律餐等。其實偶爾與朋友相約閒逛山城，品嘗一下養生佳餚 也是件樂事呢！ 結論：丸不可貌相！ 會增加肥胖風險，所以貢丸還是少吃為妙。 研究顯示，一顆牛丸的熱量是12卡路里；魚蛋則有22卡路里；貢丸竟然有48卡路里！過量進食熱量高的食物 問題二： 貢丸！ 河粉看似健康，但其實與油麵同樣高油分和高卡路里，一份的熱量已經等同兩杯雪糕！ 問題一：米粉、薯粉和車仔麵（幼麵）！ 答案揭曉
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文：山 設：喵行俠
致 24/7 行屍走肉、披星戴月和廢寢忘食的你： 追 GPA，很累；追夢，更累。以前你總覺得自己可無視旁人的冷嘲熱諷，為了志向心無 旁鶩，勇往直前。惟當釐清現實，才驚覺自己早已陷入重重圍城，夢想不斷碰壁。浮沉 于學業苦海的你，不妨看看劇集《三流之路》及電影《解憂雜貨店》，在迷惘中尋求 一點慰藉。看完，就與戲中的人物一起重拾步伐吧 ——追 GPA，很累；追夢，不累。 心在流浪的旅人
劇集：三流之路 導演：李娜靜、金東輝 主演：朴敘俊、金智媛、 安宰弘、宋昰昀
《三流之路》訴說的， 是一群邊緣人物的 故事。 這套劇集最引人入勝之處是人物的真實 感，但這種平凡的日常，才是我們的生活 寫照。劇集的主人翁都是被上流社會標籤 為「三流」的人，不管他們的兒時夢想是 多麼美好，他們始終都要屈服於現實。 主角愛拉經常因履歷不佳而三番四次受考 官白眼，她的剖白，不禁使人動容──「明 明比其他人都還要努力生活，但只憑一張 履歷，就裝得很了解我一樣。」而另一主 角東萬也因生計而黯然放棄打拳生涯── 「有錢才能有夢想，才能表達我的心意！ 大家謊稱錢不是一切，但其實心裏想的都 是錢。」我們又何嘗不是如此？因為公開 試分數，因為要「靚 grade 」，儘管不甘， 我們仍要捨下真正的興趣。令人最無奈的 並非志向被現實狠狠踐踏的一刻，而是在 無情的現實前，我們捍衛不了自己最後的 自尊，只怕反抗越大，受傷越大，結果就
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是被推著走，跟著生活流。劇中人物對未 來的否定，對命運的肺腑之言，不僅是台 詞，也許更是你我的無奈獨白。 與鼓吹正能量的劇集大相徑庭，《三流之 路》另一與眾不同之處，是它寄寓的道理 ── 我們毋須裝出一副積極的樣子，很多 時候，我們缺乏的是「初生之犢不畏虎」 及流淚的勇氣。《三流之路》提醒了我們， 倘遇上苦衷，我們要穿上盔甲，不顧旁人 的說三道四，就如愛拉向考官道：「反正 您也不會選我，那就請不要傷害我，我也 有不接受傷害的權利，我的容量由我自己 決定。」也勿忘記自己的軟肋，善待脆弱 的自己── 「想哭的時候，裝堅強並不酷， 想哭就哭才是最酷的。」或許這套劇想說 的就是要任我行，忠於自己，活出心中值 得的信念。 這套劇集對筆者來說，帶點夢幻，卻又很 寫實。因為它所描繪的是過去及現在的我 們。那未來的我們，就只得由我們期盼著。
電影：解憂雜貨店 原著作者：東野圭吾 導演：光木隆一 主演：山田涼介、 西田敏行
電影以兩封來往信件始── 「我的夢想是 成 為 太 空 人， 但 我 連 出 遠 門 也 會 嘔 吐。 我 該 放 棄 嗎？」「 聽 說 太 空 人 剛 開 始 訓 練 時 也 會 暈 和 吐， 現 在 放 棄 還 太 早， 加 油 吧！」 電 影 的 獨 特 之 處， 在 於 其 故 事 是以信件貫穿，述說不同迷茫者的故事， 而 非 由 一 個 敘 述 者 帶 動 情 節。 無 論 誰 於 信 中 寫 下 自 己 煩 擾， 並 將 之 投 進 浪 矢 雜 貨 店 內， 隔 天 就 會 收 到 浪 矢 爺 爺 的 解 憂 回 信。 店 舖 於 八 十 年 代 關 閉， 而 在 店 舖 關 閉 的 三 十 年 後， 三 名 少 年 無 意 闖 進 廢 棄的雜貨店。時空在這刻突然不斷切換， 他們竟收到來自八十年代的求助信。 電 影 的 佈 局 看 似 淺 白， 但 當 電 影 將「 魚 店 音 樂 人」、「 迷 茫 的 汪 汪」 及「 綠 河 小 姐」 的 獨 立 故 事 交 織 起 來， 它 實 是 對 人心的敘述。在困境中我們尋求一個「樹 洞」 傾 訴， 解 開 鬱 結。 浪 矢 爺 爺 在 戲 中 就 是 擔 當 聆 聽 者 的 角 色 為 人 解 憂。 而 最 發 人 深 思 的 一 幕， 就 是 他 在 解 答 信 件 時 想起── 「這些年，我解答了許多人的煩
惱。會不會有些人，說不定，按照我的 建議，卻遭遇不幸？」正是如此，他的 回信都沒有提供確切答案，而是冀望來 信者透過回信的字裏行間審視自己。我 們渴求他人指點迷津，卻常忘記執筆寫 字的，將憂慮卸下的，在十字路口選擇 方向的，仍是自己。 電影以那三名少年投下白紙作結，他們 原是想試驗雙重時空的存在，卻意料不 到浪矢爺爺也有回信，寫下他的最後勸 勉 ─ ─ 「 給 無 名 氏： 你 塞 給 我 白 紙 的 理 由或是反映著你的心理狀態。或許你現 在看不到前途，但請別氣餒。因為你的 未來也是張白紙，可以自由描繪，你擁 有自由及充滿無限可能。」對處於進退 兩難的我們，這也是一封寄給我們的回 信。
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文： 秋庭 設：小白、Sab
猜 夜越來越深了，張然掏出火柴，嚓一聲照亮了房間。「玩筆仙嗎？」張然問。米拉仰 頭看他，火光照在她臉上，映出斑駁的光影。「玩嗎？」張然又重複了一遍。米拉小 聲地嗯了聲，繼而輕輕地點頭。 張然用火柴點著一根紅燭。青煙帶著泥土濕潤的腥味，一直瀰漫至度假屋外。張然踩 着一影夜色走到房間的中央，從口袋找了一張折得整整齊齊的紙和鉛筆，便半蹲着寫 字。蠟燭在張然旁邊，米拉看不清楚紙上的字，可她想，他的字該是漂亮的。 米拉湊近的時候，張然的呼吸變得重了。他的左手指尖碰到米拉的掌心，又縮回去 了。「好了嗎？」米拉問。 張然嗯了聲，把鉛筆遞給米拉。米拉長得很好看，燭火映照下，眼睫毛隨手的動作顫 動，看得張然微微紅了臉。米拉輕輕懸着鉛筆，筆尖一抖，窗外的烏鴉便溶進了山巒 的陰影去了。 「筆仙筆仙現身吧。」張然學着電影的台詞，搖頭晃腦地說着，他隨即聽到幾下孩子 笑聲。聲音清脆，宛如叮叮噹噹的風鈴聲。「他來了。」米拉道。張然應了聲，又輕 聲問了一句:「筆仙筆仙，誰是我未來的老婆？」張然低頭偷偷看了米拉一眼，米拉作 勢要捏他的臉。張然漲紅了臉，連忙瞥眼看紙。紙被紅燭壓着，筆尖僅僅碰到紙面。 但等了許久，筆依然紋絲不動。米拉不死心，她掏出幾顆糖果。燭火碰着糖果，空氣 頓時瀰漫一股甜膩的香味。孩子的笑聲再次響起，米拉手中的鉛筆開始慢慢晃動，隨 後逐漸加快，小幅度地打着圈。 張然嚥了一口水，看鉛筆緩慢地在紙上一抖一頓，橫豎勾撇。「在寫你的名字呢。」 張然的笑容半昧半明，米拉的名字又在夜色裏隱去了。
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米拉滿意地莞爾一笑，她吹滅蠟燭，說一天不能多玩，明天再玩，便踢踏著人字拖去 煮宵夜。 張然看着她消失在走廊的盡頭，才偷偷溜出度假屋。草坪的鞦韆一直晃着，直到張然 走近才漸漸減慢速度。「喏，魚線和隱形筆還你，哥哥有女朋友的事別告訴媽媽，明 天給你買好吃的。」鞦韆兀然而止，孩子小聲的噓了一下，手電筒的微光便漸漸消失 在夜色裏了。
金魚 很多年以前我媽送了一尾金魚給我，金魚養在巴掌大的魚缸裏，一翻身便會碰到晶瑩 透光的玻璃。 我把魚缸放在窗邊，陽光明媚的時候，金魚就靜靜匿在陰影底，偶爾吐出幾個白得發 光的泡沫。後來，隔壁的金伯告訴我，魚要養在大缸裏才能活得久。我問媽為什麼不 買個大點的玻璃缸，她瞪了我一眼，默不作聲地又繼續扒著她的湯飯。 魚很快便死了，媽說它沒生活空間，活生生地憋死了。依稀記得是在媽被辭退的那 天，媽帶着我到家旁的碼頭。我拉着媽的衣角，惴惴不安的看着她把金魚拋進海裏。 魚很快被海水染成灰白，翻著眼，呆呆的看着天上灰濛濛的雲，眨眼間便沒頂了。 很多年以後我買了一尾金魚，金魚養在大水桶裏，活潑地游來游去，卻總是好像碰不 到桶底。我把水桶放在一百呎單位的一角，陽光有時透出窗簾，照得來回游動的金魚 鱗光閃閃。 凌晨下班回家之後，我總喜歡坐在牆邊，學着金魚仰望。舊吊扇咿呀咿呀的轉着，牆 後依舊傳出隔壁租客的怒罵聲，以及房東家的麻雀聲。 我點燃手中的煙，仰頭，徐徐吐出了一圈漣漪。
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文 : 港識多史 設 : 阿熊
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「藥箱都變成首飾箱啦！」這句經典的 廣告口號從美魔女米雪姐姐口中說出來， 彷彿在提醒着人們養生的重要性。現在 的香港人，有錢的會買為數不少的營養 補充品來保護自己；窮的呢？則只希望 每日可以多睡幾個鐘，好好保養一下 自己的肝。 現代人的養生之道，正正反映出 香港的貧富懸殊差距。但在以前呢？ 在物質還未富裕時，保持身體有充 足的營養，已經是養生的最大目標。 那麼戰後香港人又有什麼養生的妙法？
可 養以 生好 其簡 實單 ！
煉奶和維他奶 竟然是兒童營養補充恩物？ 在戰後的香港，物質十分缺乏，而且人們的身體 質素亦很差，營養不良的問題在嬰兒和兒童身上 更是顯然易見。由於母親的身體本來就不好，導 致部分母乳並不足夠，鮮奶又昂貴，而奶粉又未 普及（但香港市民可以從保良局、教堂等慈善機 構獲得奶粉），令到香港的 BB 食不飽，養不肥。 這個時候，煉奶便是一個相對便宜的營養補充選 擇。煉奶其實就是把鮮奶加熱殺菌，然後加上砂 糖延長保質期。雖然現在看來糖份過高並不健 康，但煉奶所提供的脂肪、蛋白質和維他命足以 提供嬰兒發育所需。除了直接沖來飲之外，當時 的人甚至會加煉奶入粥水、水果和肉類上食用。
「伴我開玩笑，悶了相約見。年月裏頭天天笑未 停。」Stand by me 的不止是維他奶的廣告歌， 更是實實在在的為香港小孩提供營養近 80 年。 商人羅桂祥創立維他奶的時候，正正是第二次世 界大戰，他眼見香港人日漸消瘦便打算售賣豆奶 產品以作鮮奶的替代品。當時每支只賣 6 仙，但 第一天銷情並不理想，只賣了 9 支。 戰後，維他奶重新上路，除了在 1953 年引進高 溫消毒，無需冷藏亦可保存。而且維他奶亦開始 塑造健康的形象，在宣傳豆奶有豐富的蛋白質 「令你更高，更強，更美」以外，又會舉辦維他 奶先生選舉和到學校派豆奶。形象正面，加上售 價便宜（1963 年每支售 2 毫，新產品麥精都只 售 3 毫），成為了數代人的營養補充品。維他奶， 又點止汽水咁簡單。
暖笠笠的蛇王
「日日好身子，一杯保衛爾」 小朋友可以飲奶解決營養問題，大人呢？大人就 可以飲牛肉茶。牛肉茶一開始是本地產物，是 用牛肉、牛骨煲湯，再加上蔥花調味。可是用 牛肉煲湯對於物資貧乏的香港來說好像有一點奢 侈，所以用牛肉調味汁加開水沖的牛肉茶便應運 而生，最出名的莫過於來自英國的保衛爾牌牛肉 汁。當時的香港人不少人是以體力勞動為生，辛 勤過後到大排檔叫一杯牛肉茶，加少少胡椒粉辟 味，便是最好的體力補充。 時至今日，香港一些舊式的冰室和茶餐廳仍然有 牛肉茶賣。不同的是因英國瘋牛症，保衛爾已改 用酵母製造，沒有牛肉成份。
香港冬天的天氣又濕又凍，但大部分市民均是窮 苦人家負擔不起暖氣，因此吃蛇便是他們冬天保 暖的好選擇。香港常見的蛇羹多由三蛇（飯鏟 頭、金腳龍、過樹龍）熬製，有時也會有三索線 及百花蛇，共稱五蛇作羹。加上雞絲、木耳、冬 菇等入羹，便成為了最常見的太史五蛇羹，有治 癒風濕痺痛、舒筋活血的作用。
50、60 年代的時候，每碗蛇羹只賣一蚊至兩蚊， 不但可以在蛇店吃，一般酒樓也有售賣。除了平 民化的蛇羹外，酒樓更有較名貴的蛇宴。「黑鵝 絲燉五蛇」、「酥炸五蛇丸」、「生炒五蛇絲」 等等，每席 40 至 100 元不等。 食蛇文化除了是香港飲食文化中一員之外，更在 香港發揚光大，不少北方人、日本人在港初嘗蛇 羹的滋味。也許現在我們冬天已經不需要食蛇保 暖，而我們也更喜歡碗仔翅，但不少蛇王還是在 城市中的一角炮製熱辣辣的蛇羹。
飲維他奶同食蛇羹來養生現在看來已經是天方夜譚。 不過在以前，卻是唯一的選擇。 有 稱些 蛇 來龍宴 會 上 日
肉 及
1954
雞
維 他 奶 來的 售 價 香夠 港 地 商 日大
有保 點衛 爾 來 的 同廣 告 香之 港妙現 時 商 的 日 大
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奶 粉
年
歡
1956
年
1963
1961
當 時 的 來煉 奶 廣 香告 港也 是 商 日打 補 足 營 養 年
年 28
讀者 來稿
文：夢獏 設：小白
︽ 家 ︾
你是我的避風塘 ——一滴暗湧 變成了龍捲風 花了五年時間沉澱而成的墨綠 飄走了信封 只剩下殘破不堪的頹垣敗瓦 在那太陽不屑照及的角落 伴著虛偽的冰霧 起舞 而我是那血肉模糊的屍骸 歡愉地躺在解剖枱上 供你欣賞 或者一開始已誤飲毒鴆 以為是甜蜜的桂花酒：染紅 原本的純白 消失，不， 是不曾存在的 存在 不同窩的毒蠍 相遇了、交織了、成結了 斷了 是上天的玩笑嗎？ 是對我自以為是的懲罰嗎？ 還是你早已埋下的伏線？ 毒蠍最終還是死在 同類的 手上 毒 液
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點點滴滴 下雨了，你有帶傘嗎？ 小心點 不要被冷風吹壞身子 不要讓筆電進水 不要@#$_&^%$#@！～ 為你準備好薑茶了 快喝吧？