RYL e-magazin, broj 16

2

BROJ #16, JUN 2016.

3

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

4

www.mediteraneo.rs www.grckaostrva.rs YBC, Novi Beograd • Bulevar Mihaila Pupina 10v, lok. 9 Tel. 011/2144 144, 2139 999 069/2144 144 e-mail: info@mediteraneo.rs CENTAR, Beograd, Čubrina 5 Tel. 011/2626 099, 069/2626 099 e-mail: informacije@mediteraneo.rs

BROJ #16, JUN 2016.

5

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

6

UVODNIK

BROJ #16, JUN 2016.

7

KOSMOS U SRCU Kosmos mi je namignuo, šeretski se osmehnuo. Pocrvenela sam na taj njegov flert. Ali mi je prijao.

Prihvatila sam kompliment i krenula mu u susret. Svemir, kosmos, univerzum ili vasiona - sve su to sinonimi za jedno, za jedinstvo koje nosimo u srcu. Svemir smo MI i kosmos smo MI i univerzum smo MI i MI koračamo smelo u vasioni.

KO-SMO-s u SRCU? Kosmos sam JA, ona koja je krenula sama ka sebi, da se približim svojoj jedinstvenosti, suštini, potencijalu. Kosmos = JA personal.

Tema ovog junskog broja leta gospodnjeg 2016. je „KOSMOS U SRCU“.

Tema nije ni malo laka, niti jednostavna. Autori sa različitih strana sveta pisali su ovaj broj na fransuckom, engleskom, italijanskom, nemačkom, srpskom, crnogorskom. Svako je ugradio svoj komos u ove inspirativne, duhovne stranice RYL e-magazina, ispisavši reči ljubavi, lepote, unutrašnjeg bogatstva, sopstvenog iskustva.

Kosmos je radostan, ako je vaša priroda razigrana i srećna, kosmos je tužan, ako ste apatični, letargični, depresivni. Učinite najbolje za sebe u sadašnjem vremenu, osvrnite se samo na prošlost, sačekajte spremni budućnost, koja je ustvari već sutrašnja sadašnjost.

Svoje tajne vešto skrivamo od drugih, ali znamo da nismo ništa drugo nego ona ista priroda koju smo udahnuli. Žena je majka - zemlja i materija koja večno porod rađa, a muškarac je otac - nebo i vibracija koja oplođuje sve u ovoj Vaseljeni. Zato se od njega ne očekuje samo nežnost, jer i u Kosmosu nije ona ta koja vlada, već harmonija koja je nastala iz Haosa. Nju je bezuslovna ljubav stvorila, i ona je ta koja u nama obitava, samo je treba pronaći i zauvek prepoznatljivu u sebi zadržati. Kosmička matrica i božanska volja za sve nas nosi informaciju o našem dualnom postanku i životnom putu, tako da u igri sa brojčanim vrednostima Vinčanske kabale znam da mi je u imenu Svemir, a u prezimenu Polje svesti. Muški nebeski princip ugrađen je u moje biće, da bih kroz njegovu snagu osvestila svoju žensku nežnost. Veliki zadatak je ispred mene. Veliki izazov dat mi je kroz ime i prezime.

Osvestiti, osnažiti, osvežiti, podržati, sve ono što je u nama i našem biću. Vaš muški i ženski princip stanuju u vama, u vašem, srcu.

Neka traganje za srećnim srcem bude prioritet ovog meseca. Dozvolite kosmosu da proradi u vama i pokrene najlepše zvuke i pokrete. Prepustite se istraživanju i eksperimantisanju. Nikada ne znate koji će vas mlečni put gde odvesti. Počastite svoj kosmos najlepšim doživljajima, bojama, iskustvima, zadovoljstvima. Počastite svoje autentično JA. Lezite na ćebence na svojoj terasi, ili na travu u svom dvorištu i posmatrajte zvezde. Izaberite vašu zvezdu vodilju i pratite je.

I kako bi rekao Crnjasnki „... beskrajan plavi krug i u njemu zvezda“. Izaberite vaše parče neba i zasijajte što jače.

ANIMA MUNDI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

8

IMPRESSUM E-MAGAZIN RYL BROJ 15, MAJ 2016 ISSN 2406-2030 IZDAVAČ AGENCIJA REFRESH, SUBOTICA DIREKTOR BORIS CUPAĆ GLAVNA I ODGOVORNA UREDNICA MIOMIRA MEDAKOVIĆ-TOPALOVIĆ (ANIMA MUNDI) DIZAJN refresh.rs LEKTOR DIJANA KRTINIĆ MARTA VOJNIĆ PURČAR (za tekstove na engleskom) AUTOR KONCEPTA MAGAZINA ANIMA MUNDI SARADNICI U OVOM BROJU SRÐAN VUKIĆEVIĆ MILENA ČVOROVIĆ SNEŽANA ĆOPIĆ RUPDA LAURA SHASHI TATJANA POPOVIĆ-MARIĆ JOVAN ZDRAVKOVIĆ JASMINA MRDALJ NINA MARTINOVIĆ ARMBRUSTER MILAN NIKOLIĆ IZANO FABIO MASSIMO FAGGI IVANA MALENKO DRAGANA JOVANOVIĆ-BOKA DRAGANA BAČANEK THIERRY FRANÇOIS MILENA NIKITOVIĆ SANJA KAPOR LJILJANA ŠARAC IVANA VUKOJEVIĆ JELICA DREPAUL PHOTO ZOOM PHOTO - SUBOTICA PIXABAY.COM ANIMA MUNDI KATARINA KOVACS GORAN KUPREŠAK RADE JOCIĆ KONTAKT 063/353-756 rylmagazine@gmail.com www.ryl.rs

I Refresh your life V RYL_MAGAZINE REDAKCIJA NE ODGOVARA ZA SADRŽAJ OGLASA

BROJ #16, JUN 2016.

9

AUTORI U OVOM BROJU

LELICA TODOROVIĆ

RUPDA

PROF. DR VELIMIR ABRMOVIĆ

BILJANA CINCAREVIĆ

SRÐAN VUKČEVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

LAURA SHASHI

digital, web & print design agency

refresh.rs

12

PHOTO: LAURA SHASHI BROJ #16, JUN 2016.

13

REFRESH

YOUR HEALTH

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

14

POKRET ŽIVOTNE SILE Pred homeopatom je velika misija, kako je govorio nemački lekar Samuel Hahnemann, osnivač homeopatije pre 200 godina, DA VRATI ZDRAVLJE PACIJENTU. Zbog toga je u meni često pitanje: da li je homeopatija umetnost ili nauka?

PIŠE: IVANA MALENKO, HOMEOPATA FOTOGRAFIJE: B. NAČIĆ

Homeopatija je holistički medicinski sistem koji leči čoveka, a ne bolest, bolest koja je poremećaj životne sile.

Zato se naše Udruženje zove „Životna sila“. Ona sila koja nam je data rođenjem, ono blagostanje i zdravlje koje svi imamo. Svi smo deo Kosmosa i rođenjem imamo određenu frekvenciju koja nam je data za optimalno zdravlje.

Kada čovek počne da oseća tregobe, i kada to vremenom, ukoliko zanemari, preraste u bolest, on počinje da radi na drugoj frekvenciji.

Homeopatija prepoznaje da su svi simptomi bolesnog stanja BROJ #16, JUN 2016.

izraz disharmonije koja je zahvatila celo biće i da je čovek taj koji zahteva tretman, a ne bolest. Za homeopatu, čovek je bolestan onda kada se oseća bolesnim, a ne kada se bolest razvije do stadijuma kada se ona fizički manifestuje. Nakon pacijentovog izlaganja svojih tegoba, imamo kompletnu sliku stanja u koje je čovek ušao i tražimo homeopatsko sredstvo čija je slika, manifestacija, najsličnija tom čovekovom stanju - slično se sličnim leči.

Homeopatsko sredstvo nema ni jednu živu supstancu i upravo u Kosmosu ima svoju frekvenciju koju ima nastalo čovekovo stanje – bolest.

Susretom čovekovog stanja i homeopatskog sredstva dolazi do izlečenja. Potpuno individualan pristup kome je od najveće važnosti ono šta čovek oseća, kao što je svako jedinstven u Kosmosu.

Izlečenje zavisi od nas samih,

15

a ne od bolesti koju bolujemo. Homeopatija samo utiče na pokretanje vaše životne sile i vraća vas na onaj iskonski put, ono zdravlje koje vam je dato kao deliću Kosmosa kome pripadate i koji nosite u sebi. Moć lečenja je već sastavni deo naše životne sile.

Zdrav život je nešto što imamo, i možda u nekim trenucima posustanemo pred nečim drugim, ali živeti život počinjemo onda kada se odreknemo svojih starih navika i predrasuda koje su nas polako, da i ne osetimo, uvele u stanje sa kojim više ne možemo da se nosimo. Neko je razvio opasnu, neko manje opasnu bolest, ali o težini stanja u kojem je može govoriti samo taj čovek koji to oseća. Često one prve tegobe zanemarimo, pa telo mora da razvije nešto drugo, nešto što nam je opomena, dobar prijatelj koji nam ukazuje da način svoje percepcije moramo promeniti. Za početak nam je potrebna podrška. Homeopatski sistem lečenja, i moja malenkost kao homeopata, možemo vam pomoći da zajedno dođemo do vašeg konstitucionog homeopatskog sredstva koje će pokrenuti vašu životnu silu, započeti taj proces. Prvi korak ka tome je poverenje koje se stiče verovanjem.

„Životna sila” Jelene Četković 8 /1 Telefon: 011 / 3227-588 060 330 40 42, 063 33 00 40

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

zivotnasila@yahoo.com Skype: zivotnasila

16

FOTO PUTOPIS

VODENA TERAPIJA – MORE I PESAK NA BARBADOSU Od davnina se zna koliko je morska voda dobrotvorna i za telo i za dušu. Tu, na Barbadosu, svi traže spas u vodi, neki već rano ujutro, a spavalice dolaze kasnije.

Hipodrom se nalazi blizu plaže, tako da i trkački konji imaju to zadovoljstvo da se brčkaju u ranim jutarnjim satima i ublaže upalu mišića od silnih trka.

Oni koji žele da istežu svoje mišiće i porade na balansiranju svojih tela, ulaze u vodu sa daskama za surfovanje i vežbaju jogu na njima.

Tu su i oni koje žele da ulove nešto za doručak, pa se baci i po koja ribarska mreža.

PIŠE/FOTOGRAFIJE: KATARINA KOVACS

BROJ #16, JUN 2016.

17

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

18

BROJ #16, JUN 2016.

19

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

20

BROJ #16, JUN 2016.

21

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

22

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #16, JUN 2016.

23

ONA,

ŽENA ZMAJ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

24

DIVINA FEMINA PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: MILOŠ LUŽANIN

Biljana Cincarević, konceptualna umetnica, slikarka, „Ratnica, Sveštenica, Majka i Boginja (kao i sve žene što su) Divine Feminine“.

Nakon završene Akademije primenjenih umetnosti i dizajna, odsek zidno slikarstvo, u Beogradu, učestvuje na mnogobrojnim grupnim i samostalnim izložbama u Srbiji, Podgorici, Švajcarskoj, Njujorku, Sloveniji, Parizu.

Član je ULUPUDS-a od 1999. godine.

Njeno slikarstvo pripada modernom realizmu.

Ona je umetnica koja smelo i odvažno istražuje granice slobode, duboko zagledana u sebe, otkriva sopstvene tajne i mogućnosti. Na spiritualnom putu je od svoje 9 godine, a danas tu duhovnost izražava kroz performanse i ljubav prema sebi i svetu.

BROJ #16, JUN 2016.

25

ISTRAŽUJEŠ PRIRODU ŽENE I ŽENSKU DUHOVNOST, ŽENSKI PRINCIP, ŽENSKI REALIZAM. KAKO IZGLEDA ŽENA SA VELIKIM Ž?

Takva žena je kao ona prva žena Eva, koja je hrabro istupila i čula šta joj je Majka Zemlja, Zmija, govorila: Odvaži se i zagrizi plod spoznanja dobra i zla.

Uzdigni se na viši ljudski nivo. Žena koja je uspela da prebrodi milenijumsko nasleđe nametnutog ’greha’, izdrži nasilje, ugnjetavanje, nepoštovanje i obespravljenost, održi i odneguje svoju decu, sačuva lepotu i duh, i kao hrabra ratnica, suoči se sa Velikom Nemani, pobedi je i povede čovečanstvo u slobodu.

KAKO JE ZAPOČELO PUTOVANJE?

TVOJE

DUHOVNO

Počelo je još sa 9 godina, kada sam se pitala: Kako je nastavo sav ovaj prostor naš, i u Univerzumu? Šta je bilo pre prostora? Kada je vreme počelo da teče i šta je bilo pre vremena? Od tih, i još mnogih drugih neodgovorenih pitanja, bolela me je glava.

Zaklela sam se tada da ću, kada porastem, naći odgovore na sva ova pitanja. Tada sam pozajmila Bibliju od komšije, deda Laze, misleći da ću tu sigurno pronaći neke odgovore. Međutim, bila sam užasnuta količinom nasilja na koje sam naišla u toj knjizi.

U toku studija umetnosti, uporedo sam proučavala Bibliju sa različitim hrišćanskih denominacijama, a kasnije se zainteresovala za istočnjačku religiju i filozofiju. Meditacija, yoga i druge tehnike samorazvoja, veoma su mi pomogle da probudim svoje biće i svoju svest. Putovanja i boravak u indijskih ašramima, pa do amazonske džungle, bila su veoma značajna hodočašća na mom putu spoznanja.

KAKVA SU TVOJA ISKUSTVA SA ŠAMANIMA I BORAVAK U JUŽNOJ AMERICI? I KOJE SU TI NAJSJAJNIJE TEHNIKE, ODNOSNO ONE KOJE TE ISCELJUJU I PRIBLIŽAVAJU TEBI SAMOJ? Moje iskustvo sa njima je sjajno. Ti divni i hrabri ljudi su uspeli da sačuvaju tradiciju ceremonijalne medicine Ayahuasce. Mnogo sam od njih naučila i dobila. Puno je raznih tehnika koje sam naučila od njih, ali takođe i mi, u našoj tradiciji, imamo sjajnih tehnika, biljaka i običaja koje nas mogu dovesti na viši nivo svesti. Samo ih trebamo iskopati.

NA KOJI NAČIN SI DOŽIVELA SVOJU NAJDUBLJU TRANSFORMACIJU? Kroz Ayahuasca ceremonije. Naravno, moja dobra podloga u osvešćivanju pre toga doprinela je da mi Ayahuasca pomogne i vine me na više nivoe svesti.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

26

TRENUTNO RADIŠ JEDAN PERFORMANS. OTKRIJ NAM NJEGOVU „MAGIJSKU“ SADRŽINU I KOJA JE TVOJA SPRITUALNA PLANINA, GDE SI APSOLUTNO SVOJA? Obilazim planine u Srbiji, gde su nekada davno ljudi vršili rituale kako bi se povezivali sa prirodnim silama da bi sebe lečili i da bi učili od njih. Na tim vrhovima su obično bila svetilišta posvećena duhovima planine, prirode, vilama, čarobnjacima ili božanstvima. Nosili su im darove iz poštovanja.

Ja prvo istražim sve o toj planini, popnem se na vrh, odnesem darove i povežem se sa njom kroz meditaciju. I nakon toga, počnem da bubnjam na svom bubnju. A bubnjam svoju nameru. Namera iz moje glave se sliva kroz zvučne vibracije bubnja dalje u planinu i planina širi te vibracije. Namera mi je da pozovem ljude da se probude, da probude i prošire svoju svest i ljubav u svojim srcima.

Planine me svesrdno podržavaju, jer su nekada ljudi bili u savezu sa Prirodom i svim bićima, decom Majke Zemlje. Želim da se podsetimo tog saveza, koji nam je neophodan da bismo sačuvali svoju prirodu od Sistema koji želi da nas pretvori u običan asesoar mašinama u budućnosti. Sistem je taj koji nam pruža virtuelnu realnost, a od nas mu treba samo naša energija, da mu budemo baterije i šrafovi njegovog mehanizma. Kroz povratak prirodi i prisećanje na sve duhovne nivoe koje posedujemo, i obnavljanjem saveza sa duhovima i bićima iz prirode, možemo da evoluiramo na viši ljudski nivo.

Sve ovo snimam i fotografišem, pa ću to predstaviti na izložbi na jesen u Beogradu. Ovaj performans – izložbu sam nazvala USTANAK.

Još nisam obišla sve planine, kada ih obiđem - reći ću vam koja je moja.

ŠTA SI NAUČILA KROZ RAD NA SEBI? KO JE BILJANA CINCAREVIĆ?

Da sam ja (kao i svi mi) jedno moćno ljudsko biće, koje može da evoluira do neslućenih visina i dubina. Da smo zarobljeni u Sistemu koji se hrani našim strahom i neznanjem. Da nas sistem drži u zatočeništvu korporacija, medija, politike i religije.

Ja sam Ratnica, Sveštenica, Majka i Boginja (kao i sve žene što su) Divine Feminine.

Ja sam moćna svest koja se manifestuje u ljudskom obliku.

KADA SE OSVRNETE NA SVOJ PROFESIONALNI PUT, KONCEPTUALNE UMETNICE, SLIKARKE, DA LI SI ZADOVOLJNA I KOJI SU BUDUĆI IZAZOVI? Sve je onako kako je trebalo i moralo biti. To je moj Put. Zadovoljna sam i srećno sam biće. Budući izazovi su da nastavim sa svojim performansima, slikarstvom, izgradnjom centra Dobro Žarevo na Kopaoniku.

TEMA OVOG BROJA RYL E-MAGAZINA JE „KOSMOS U SRCU“. KADA SE ZAGLEDAŠ DUBOKO U SVOJE SRCE, ŠTA VIDIŠ?

Beskonačnu ljubav i prostor ispunjen mirom, milinom i snagom.

BROJ #16, JUN 2016.

27

I CAN’T DO IT ANY MORE (90X120CM)

LITTLE EVA-OIL ON CANVAS (60X80CM)

PURITY AND SERENITY (140X90CM)

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

28

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #16, JUN 2016.

29

ON,

OSTVAREN I USPEÅ AN

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

30

NOVO DOBA SVESNOG PROSVETLJENJA BROJ #16, JUN 2016.

31

Velimir Abramović je naučnik, mislilac, naš najbolji poznavalac lika i dela Nikole Tesle.

Diplomirao je FDU 1957. godine u Beogradu, magistrirao Teoriju kulture na Fakultetu političkih nauka, odbranio doktorsku disertaciju na Filozofskom fakultetu Kiril i Metodije u Skoplju. Usavršavao se u Amsterdamu, Nemačkoj, Kopenhagenu. Bavi se književnošću, poezijom, prozom i kritikom. Bibliografija radova do 1998. godine obuhvata 175 naslova, koji se bave problemima umetnosti, filma i televizije. Radovi su mu objavljeni na ruskom, engleskom, španskom, italijanskom jeziku.

PIŠE: ANIMA MUNDI FOTO: IZ PRIVATNE ARHIVE

VAŽITE ZA JEDNOG OD NAJVEĆEG SVETSKOG POZNAVAOCA LIKA I DELA NIKOLE TESLE. ZAŠTO STE TESLU ODABRALI I ŠTA GA ČINI JEDINSTVENIM?

On nije samo naučnik koji je otkrivao tajne prirode i ukazao na nužnu moralnu komponentu ljudske nauke, u smislu da postoje etički principi kosmosa, koji su zapravo nepovredivi fizički zakoni, već je i najznačajnija duhovna figura našeg doba. Ulazimo u bespartijsko društvo, novi sistem odnosa bez klasične politike, stvara se spontana društvena zajednica, koju bih nazvao duhovno-naučnom, zasnovana na moći koja je u svakodnevni život ugrađena kao duhovnost tehnologije, a to je Teslina duhovnost daljinskog upravljanja, slobodne energije i Etraske fizike.

Danas je važnija svest od bogatstva i vlasti, pa čak i od samog znanja. A nije uvek bilo tako. Istorijski moćna sredstva kao što su vlastodržačka laž, rat, manipulacija kolektivnim nesvesnim i novac kao motivator ljudskih aktivnosti - više ne deluju ni blizu efikasno kao ranije. Nakon što je Kineski zid postao turistička atrakcija, i posle rušenja Berlinskog zida, Wall street, bankarski zid monetarnog i kamatnog sistema, poslednji je zid na Zemlji koji ostaje da se sruši, i crna magija ustupiće mesto beloj. Elitu, koja je svetom vladala u kontinuitetu od Vavilona, srušio je Tesla, kao i sve religije, čiji današnji sveštenici koriste kompjutere i mobilne telefone, i zavisnici su od informatičkog i telekomunikacionog sistema, jednom rečju, od savremene tehnologije, čiji duh nije njihov... Igra je završena.

VI GOVORITE O NASTAJANJU NOVE PLANETARNE CIVILIZACIJE ZVANE „TESLIJANA”,

KOJA NIČE BAŠ SA NAŠEG PROSTORA. ŠTA JE U TESLIJANI DRUGAČIJE NEGO SADA? To je Civilizacija večnog duševnog Sunca i visoke lične svesnosti, harmonična sa prirodnim poretkom.

U pitanju je bukvalno Novi srpski svetski poredak, to jest Teslinog tehnološkog komunizma: a) Korišćenje Slobodne energije kosmičkog okruženja. b) Prenos celokupnog fizičkog, kao i nestvaralačkog dela ljudskog intelektualnog rada – na veštačku inteligenciju. c) Društveno uređenje: rodovska zajednica vinčanskog tipa, bez hijerarhije po krvi i novcu. d) Komunikacija će biti mahom telepatska, direktan prenos informacija mozak – mozak, tako da neće biti moguće lagati, što oslobađa ličnu svest za evolucioni proces.

Upravljaće duhovno bratstvo samoiniciranih po prirodnom pravu dobrote, uklanjajući energetskim kompenzovanjem svaku disharmoniju, koja se inače pojavljuje pod uticajem promena u ciklusima zvezdanih sistema.

VAŠ SAN JE DA NAPRAVITE VREMENSKU MAŠINU. U KOJU GODINU BISTE SE PRVO VRATILI I ŠTA BISTE URADILI? Nije više samo san, otkrio sam prirodnu matematiku za vreme, kojom, birajući povoljne relacije, kontrolišem, i po želji menjam, podešavam dejstvo fizičkih konstatnti, kao što su gravitaciona konstanta, masa mirovanja elektrona, takozvani

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

32

VELIMIR ABRAMOVIĆ SE PUNI TESLINIM STRUJAMA

VELIMIR ABRAMOVIĆ SA BORISOM PETROVIĆEM, DIREKTOROM TESLA INSTITUTA U BRAZILIJI

Bohrov radius i druge, i sad pripremam prve eksperimente za upravljanje vremenom u fizičkim i biološkim procesima. Vratio bih se na ostrvo Samos u VI vek pre naše ere, da porazgovaram sa Melisom, antičkim grčkim filozofom koji je napisao: „Biće je nepokretno, beskonačno i jedno.

Beskonačnosti ne mogu koegzistirati, pa prema tome, ili vreme ili prostor moraju biti konačni.

Kretanje je očigledno, ali nije realno. Kretanja nema, nego se samo čini da ga ima. O Bogovima nema znanja.“

je prava demokratska civilizacija telepatije, koja je potpuno radila na prirodnim načelima komunikacije, jer se telepatski prenose slike, što neposredno uspostavlja trenutno međusobno razumevanje. Zato, mi danas imamo ulogu da spiritualno osvestimo čovečanstvo. Zašto se sve to događa ovde? Ta ideja jednostavno probija na zemljopisnom terenu gde je najmanji otpor ubrzanoj evoluciji, u narodu kojem je Proviđenje omogućilo da se kroz milenijume postojanja ne organizuje ni do stepena plemena, a kamoli države.

Srbin - to je duhovna, a ne etnička odrednica. Ovde se budi, jača i ubrzano prevladava novi Vinčanski matrijarhat koji se već uveliko do detalja preslikava na savremeno srpsko društvo i koji nesmetano pobeđuje zbog rastvaranja društvenih institucija u narodu i obesmišljavanja stvarnog života u onim segmentima u kojima nas bezuspešno primoravaju da poštujemo prevaziđena pravila ove odumiruće civilizacije. Usled ​​svega ovoga, mi ovde, prinuđeni smo na najviše samoosvešćivanje i na prirodnu samoinicijaciju. Najzad, sve je više očigledno da srpska rodovska zajednica predvođena znaučnom duhovnošću i Teslom, oslobođena lažne i nepotrebne finansijskopolitičko-policijske hijerarhije nije ništa drugo do matrica avangardnog društva budućnosti naše informatičko-scijentističke ere, koja će se preslikati na čitavu planetu, jednom kad sve države budu i formalno ukinute. Biće to svečovečanska civilizacija TESLIJANA. Prava misija Instituta je zasnivanje i razvoj ove svetske civilizacije, naše, i da se našalim: Novi srpski svetski poredak. Tesla mu je dao tehnologiju, a mi ćemo mu udahnuti i filozofski i društveni smisao.

OSNOVALI STE „INSTITUT ZA ISTRAŽIVANJE VREMENA“. KOJA BI BILA MISIJA INSTITUTA? Osnovan je Institut za Etarsku fiziku Srbije Tesla - Patenti, u okviru koga rade još dva instituta: za svest i za nauku o vremenu. U osnivanju je i Slobodni univerzitet Srbije na internetu, koji će se emitovati iz našeg profesionalno opremljenog studija.

Misiju Instituta treba bolje razjasniti, ona ima svoje centralno svetsko uporište ovde i samo ovde, a evo i zašto: Ma koliko to neukima izgledalo neverovatno, u Srbiji smo postigli najveći stupanj slobode u odnosu na inkarnaciju kosmičkih ideja, jer, gde se ostvaruju ideje? Tamo gde je to najlakše, gde je otpor najmanji, a najlakše je upravo ovde gde su svi oblici socijalne organizacije razgrađeni, institucije obesmišljene. Mi smo narod koji je oslobođen stega savremene civilizacije, što znači da nam je dato da uspostavimo komunikaciju s najvišim kosmološkim prirodnim nivoima, a takođe imamo to i kao genetski program, pošto je Vinčanska kultura zasnovala civilizaciju pre današnjeg pojma pismenosti, a društveno uređenje pre pismenosti

VI STE I FILOZOF, REDITELJ, NAUČNIK I MISLILAC. BAVITE SE TEORIJOM VREMENA. ŠTA VREME FUNDAMENTALNO MENJA U NAUCI? U FIZICI?

BROJ #16, JUN 2016.

33

VELIMIR ABRAMOVIĆ, AKADEMIK STREBKOV I BORIS PETROVIĆ U KAZAHSTANU 2010

Pre svega, fizika je ontološka nauka, nauka o suštini sveta, kao što je rekao Ajnštajn. Spoznaja prave prirode vremena učiniće fiziku svemoćnom.

Za ljude je najvažnije da shvate šta je apsolutno dobro, šta apsolutno zlo i da prevaziđu, to jest potpuno izbegnu bolno dejstvo zla u svetu, uključujući starenje, bolesti i samu fizičku smrt. A to se može samo pomoću višeg znanja: Dobro u apsolutnom smislu je uvek ista i nepokretna vremenska beskonačnost, večnost, konstantna sadašnjost.

Zašto? Jer je beskonačnost potpuni sklad svih svojih delova, konkretno fizički, u beskrajnoj sadašnjosti, svi delovi prostora i mase su međusobno savršeno harmonizovani, jer njima vlada zakon kontinuiteta, koji je konstitutivno svojstvo za vremensku beskonačnost.

Zlo u apsolutnom smislu ne postoji. Zlo je relativno, i to je svaka promena, odnosno kretanje, aktivnost uopšte.

Zašto? Svaka promena, svako kretanje, svaka akcija je relativna, i ima bar dve posledice: dobru i zlu, sa svim varijantama manje dobrog i više lošeg, između krajnjeg dobra i krajnjeg zla. To je relativni i iluzorni svet našeg psihosomatskog postojanja. Nemoguće je učiniti čisto dobro delo kao ljudsku aktivnost, a da se ne pokrene i domino sistem zlih posledica.

Upoznavanje prave prirode Vremena kao osnovnog zakona ontološke fizike, odnosno duhovne fizike, koja se bavi izvornom suštinom sveta, omogućiće nam svesnu kompenzaciju svih aktivnosti okruženja uperenih na nas i njihovo energetsko svođenje na nulu.

NAUKA O VREMENU IZDIŽE NAS IZNAD PODELE

VELIMIR ABRAMOVIĆ

NA DOBRO I ZLO. Zašto? Zato što ćemo, poznavajući Vreme (tj. Konstantnu sadašnjost), moći da predviđamo i kontrolišemo promenu, tako što ćemo svesno birati za nas poželjne posledice dejstva vremena kao fundamentalnog fizičkog zakona celokupne promene u Kosmosu, kao što već radimo ili pokušavamo da radimo sa svim nižim zakonima fizike koje smo otkrili.

Vremenska tehnologija omogućiće nam kreaciju i trajno održavanje individualno harmoničnih svetlosnih svetova, prilagođenih svakom biću posebno, dizajniranih po žudnji lične.

NA AMAZONU SE NAŠLA VAŠA KNJIGA „TESLA & THE RISE OF SPIRITUAL PHYSICS“. ŠTA KNJIGA OTKRIVA ČITAOCU, ODNOSNO ŠTA MU POTVĐUJE? KOJA BI BILA OSNOVNA PORUKA KNJIGE? U dodacima, kojih ima tri, a to su originalni Teslini dokumenti: celokupna prepiska sa J.P. Morganom starijim i mlađim, i Teslini do danas neobjavljivani radovi o prenosu ma kojih količina energije kroz Zemlju i prirodne medijume.

Knjiga otvoreno lansira Teslu na mesto koje mu danas i ubuduće pripada, na mesto začetnika Nove religije, Naučne duhovnosti planetarnog društva: Hrišćanska civilizacija je metafora oslonjena na patnju, žrtvu i iskupljenje, na tajnu krštenja, uskrsnuća i zagrobnog života, ona je trajno obojena čovekom i njegovom osećajnošću. S druge strane, scijentističko doba ima Teslu kao humani simbol jedinstva duha i materije, a umesto mitologije i religijske metafore, uspostavlja veru u naučne principe i jasno viđenje najdubljih

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

34

BROJ #16, JUN 2016.

35

PORTRETI RAZNIH LIČNOSTI VELIMIRA ABRAMOVIĆA - ACA DRAGUTINOVIĆ

kosmoloških zakona. U istorijskom smislu, Tesla fundamentalno menja oblik religioznosti na planetarnom nivou. Dakle, on nije običan naučnik, pa ni samo genijalan čovek, već svetsko-istorijska pojava najvišeg ranga, koja duhovnost teologije zamenjuje duhovnošću nauke. Uostalom, savremena fizika već je postala filosofija novog doba, jer se otvoreno bavi strukturom materije, genezom kosmosa, a od skora i etikom.

VAŠA ROĐENA SESTRA JE MARINA ABRAMOVIĆ ČUVENA SVETSKA UMETNICA PERFORMANSA. SHODNO SNAŽNOM DUHOVNOM RAZVOJU, GENETICI, OKOLNOSTIMA U KOJIMA STE OBOJE STVARALI I ISTRAŽIVALI, ŠTA VAM JE ZAJEDNIČKO? Prelaz od umetnosti na više nivoe kreacije.

Konceptualna umetnost je stvaranje bez proizvodnje umetničkih objekata. Performans je razmena energije umetnika i publike isključivo u sadašnjem trenutku, koji je večan. Marina je nekad slikala ulja na platnu, ali je odustala od toga, prevazišla slikarski zanat, i eto, pre dve godine imala performans Umetnik je prisutan nepomično je dva meseca samo sedela na stolici u Muzeju moderne umetnosti u Njujorku, gde je za to vreme prošlo 700 hiljada posetilaca. Ja sam nekada pisao pesme, ali se već godinama bavim suštinom vremena: ontologijom, matematikom i fizikom Konstantne sadašnjosti.. Eto, ta evolucija u struci i ličnosti, ta moć promene samosvesti

nam je nešto zaista zajedničko.

TEMA RYL MAGAZINA JE „KOSMOS U SRCU“. ŠTA JE ZA VAS KOSMOS, ESENCIJA SVEGA ŠTO SE U SRCU NOSI? Pre desetak godina, u Španiji, na letovanju, na plaži, usred sunčanog dana, sanjao sam lucidni san kako mi se otvara četvrto oko – na srcu. Te godine sam otkrio i vremensku matematiku, što je najvažnije. Jedinstvena Beskonačnost je u osnovi Sveta. Ako je tako, haos postoji samo relativno, kao kompleksni poredak delova, čija je zakonitost uređenja nepoznata ljudima, ali je ima.

Haosa zapravo nema.

A znate šta je ljubav – fizički? To je gravitacija, koja postoji svuda u kosmosu i nema odbojnu komponentu, samo privlači. Gravitacija je svekosmička ljubav, koju religije, filozofija i umetnost ne uzimaju ozbiljno, i ne bave se njome, ali će baš Gravitaciju, pomoću koje lebde sva nebeska tela, naša duhovna Fizika razumeti i primeniti u Novom dobu svesnog prosvetljenja.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

36

PHOTO: LAURA SHASHI BROJ #16, JUN 2016.

37

REFRESH

YOUR MIND

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

38

♡

WE ARE ONE E Dio disse:

“Le acque sotto i cieli si raccolgano insieme e appaia la terraferma.”

E cosi fu.

SCRIVE: LAURA SHASHI

Ogni giorno inizia e finisce con una preghiera, è il sole che sorge e poi tramonta.

Ogni giorno porta in se una poesia infinita quando ci sentiamo connessi con il Divino.

Cosmo, dal greco Kosmos, significa ‘ordine’ ed è a questo Ordine a cui mi rivolgo quando inizio a dipingere. Raccolgo dentro di me preghiere e poi le trasformo con i colori e l’amore per la vita. Dentro questo ordine divino ( in contrapposizione al caos) siamo tutti allineati verso la luce del nostro essere in continuo divenire. Sentirci Uno con l’universo è il più potente atto di fede.

La pittura la vivo come un atto psicomagico BROJ #16, JUN 2016.

39

PHOTO: LAURA SHASHI

e con il dono della sensibilità che mi è stato concesso - mi sento il dovere di usare la mia immaginazione per contribuire ad espandere il pensiero positivo. Con questa intenzione nascono le mie Preghiere Poetiche alla Pachamama, e My new mini collection about Yoga Mala Universe ««« ╰d╮ ╭d╯ «««: una limitata collezione di Tableaux Lunatiques dedicati alla Madre Terra e alla connessione tra uomo e Universo, con la meditazione e il simbolo del Fiore della Vita.

Cosi, come fossero semi, mi piace pensare di mandare messaggi metafisici in tutto il mondo.

Scientificamente esiste una teoria per cui ogni persona può essere collegata a chiunque altro attraverso una catena con non più di cinque intermediari: quella di cui parla Francesca Michelin nella sua bellissima canzone, affermando invece che non esiste alcun grado di separazione ma ‘siamo una sola direzione in questo universo che si muove’.

Infatti la transizione nell’Era dell’Acquario che stiamo vivendo, porta enormi cambiamenti, all’umanità come all’individuo, e nei prossimi decenni saremo chiamati a costruire le fondamenta di una nuova era. Questa crescita implica che dobbiamo lasciare andare molte cose: le nostre vecchie strutture di pensiero, il nostro vecchio modo di comunicare e vivere.

I figli dell’Acquario cercheranno principi universali validi per tutti i popoli e lavoreranno per una coscienza planetaria, in cui, per la condotta etica, non si seguirà più una chiesa ufficiale, un partito istituzionalizzato o una struttura rigida di potere, ma si farà azione pratica di salvezza mediante la pratica diretta per ristabilire una connessione di amore con il Cosmo. premluna.tumblr.com instagram.com/tableauxlunatiques

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

40

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

41

REFRESH

YOUR SPIRIT

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

42

KOSMOS U S Odnosi se grade kroz interakcije sa sobom i sa drugima, a interakcije se sastoje od momenata. Svjesno obraćanje pažnje na te momente daje nam vezu sa mrežom života čiji smo dio.

Postoji mnogo faktora koji oblikuju i pokreću ponašanje.

Moje iskustvo kao nekoga ko radi sa uspješnim ljudima na promjeni ključnih ponašanja koja utiču na njihove performanse, jeste da razvojni modeli treba da obuhvataju više struktura, odnosa i dinamika da bi se stvorilo liderstvo, promjena na bolje ili odnos povjerenja između lidera i tima.

PIŠE: SRÐAN VUKČEVIĆ, EXECUTIVE COACH, OSNIVAČ I DIREKTOR KOMPANIJE BLUE COACH

Ovo znači da na kompletan proces liderskog i ličnog razvoja gledam kroz prizmu unutrašnjih iskustava osobe kao i kroz njihove vidljive akcije ili interakciju sa drugima kroz komunikaciju.

Procjenjivanje manje vidljivih sila, kao što su naši fiziološki, emocionalni i mentalni procesi, je potrebno da bi se proširio fokus i povećala efikasnost razvoja. U radu sa nekim od najuspješnijih ljudi iz sporta i biznisa primijetio sam da je njihovo unutrašnje iskustvo podjednako važno kao i kompetencije koje se procjenjuju kroz ponašanje. Dinamika tog unutrašnjeg pejzaža osobe može podržati ili sabotirati njen razvoj.

Naša sposobnost da obraćamo pažnju u sadašnjem trenutku na iskustvo koje nam se dešava je ono što daje kapacitet našoj budućnosti da je otvorena i da možemo uticati na nju kroz sadašnji momenat. Ono što se dešava u sadašnjem trenutku je razmjena energije i informacija unutar našeg kosmosa i kosmosa koji činimo zajedno sa ljudima sa kojima komuniciramo. Ključna stvar da bi se desila razmjena energije i informacija u oba kosmosa jeste povezanost ili integracija.

Marshall Rosenberg, autor knjige Nonviolent Communication: A Language of Life, dijeli namjeru komunikacije u dvije kategorije: namjera da se kreira povezanost ili namjera da se kreira separacija. Komunikacija sa drugima se dešava kroz govor. Komunikacija sa sobom se dešava putem naših misli.

Naše komunikacijske navike su među nekim od naših najdublje ukorijenjenih psiholoških uslovljavanja, ali strpljivo obraćanje pažnje na određene aspekte naših riječi i razmišljanja može imati duboke i dalekosežne posljedice. Mnoge od naših crta ličnosti i mnogi naši psihološki obrasci odražavaju se u našoj komunikaciji i pojačani su našom komunikacijom.

Jedan od načina da povećamo svjesnost kada je naš govor u pitanju je da osvijestimo neke od navika govora koji imaju tendenciju da stvaraju otuđivanje ili separaciju. Na kraju dana, zar svi ne želimo više povezanosti u svojim životima? Međutim, postoji veliki broj navika koje stvaraju više separacije između nas samih i drugih ili čak stvaraju konflikt unutar naše psihe i BROJ #16, JUN 2016.

43

SRCU ZA TEBE I ZA DRUGE Kada gledamo na komunikaciju iz ovog ugla, to je kao nova dimenzija našeg kosmosa – kosmos u srcu. I dalje brinemo o svojim potrebama i ne dozvoljavamo ljudima da nas guraju. Umjesto da budemo uhvaćeni u stalnim svađama, mi isporučujemo drugima ono što oni žele najbolje što možemo i nastavljamo dalje.

Slobodni smo da živimo po svom vlastitom kodu, poštujući lične vrijednosti i percepcije stvarnosti, bez obzira na to što drugi rade.

PHOTO: PIXABAY.COM

samopoštovanja. Naše riječi nijesu moćne samo kad su glasne – one, takođe, imaju moć i kao misli koje su privatno izgovorene u našim internim konverzacijama i mislima.

Kritičan momenat svjesnosti u komunikaciji je i kada jedna osoba želi nešto od druge. To je momenat koji je šansa da se zadovolje i naše potrebe. Energije drugih i naše energije se konstantno prepliću i stvaraju ili integraciju ili separaciju. Želje se mogu komunicirati na mnogo načina.

Pogled, dodir, ton, facijalna ekspresija, položaj tijela i akcija govore puno. Bilo verbalno ili neverbalno, neki ljudi izražavaju svoje želje jasno, ali mnogi to ne rade. Što je želja važnija, to će

sporije da se izražava, ili će biti izražena sa dosta ometajućih dodataka i emocionalnog spinovanja.

Većina ljudi želi prilično jednostavne stvari. Upravo iz tog razloga, većinu vremena, stvarno nije teško dati nekome ono što oni žele. To je više stvar toga da li želimo. Važno je zapamtiti i da su naše želje takođe važne i da ne možemo dati a da nas to istovremeno ne ispunjava. Osim toga, dati drugima ono što oni žele je obično dobar način da mi dobijemo ono što mi želimo.

Dati drugima ono što žele nije ulizivanje. Umjesto toga, to je istovremeno i pokazivanje brige za ljude, to nas izvlači iz konflikta i stavlja nas u najbolju poziciju da tražimo ono što hoćemo za sebe.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Znate li kako je to biti s nekim ko se brine o sebi, a takođe daje i vama ono što želite najbolje što može? Tako je isto biti sa vama kada isto uradite sebi. To je kosmos u srcu za sebe i za druge.

44

KRIN Proganja me jedan cvet Boja vijugavo puzi i dostiže me A mrak je bivao spas Noć, danonoćno trajala Molbe su tada odbijane A sreća na rasprodaji nestajala Staklena kugla čari Lomila je granice i Gnezdila duga prepoznavanja Tragove lepe, tragove ružne Briše miris cveta I svrdla ledeni mir Čaura izneverava rađenje Sigurnost para svoja slova I korak po korak nedri Gorak ukus prašnika Trajan bol bilčeva Toplu vlagu mačeva Na ruke primam Uvele dane nezaborava I rojeve neispunjenih želja

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #16, JUN 2016.

45

TEBI

PIŠE: LJILJANA ŠARAC

Hteo si pesmu ja ti dajem svoj smeh, i ne osvrći se, drugi nemaju ništa s tim.

Ne lutaj tamnim ponorima pogleda šta ako te zauvek progutaju?

Na sigurnoj udaljenosti nedozrelog pokušaja čekaj.

Kašičicom daruj reč pa pusti da slast se razlije.

Sve žuđeno čeka da izbije brane bi da popuste.

Mladice prstiju u nadolazećem proleću robe mikrokosmos jednog mira.

Nek otiče sve, a da ne doteče.

Pusti, popusti, pod dvostrukom predajom.

Hteo si pesmu.

Da li moju, baš moju?

METEOR Samo trag U snovima Razgovorima Mislima...

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

46

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

47

REFRESH

YOUR WISH

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

48

ISPUNJENJE ŽELJE Bog ispunjava svaku želju! Pre ili kasnije, sve ono što želimo, ispunjava nam se. Možda ne onako kako smo mi zamislili, ali uvek dobijemo ono ka čemu težimo.

Nekada jasno znamo šta želimo i to umemo i rečima da iskažemo, a nekada nam se ostvari i ono što na svesnom nivou nikada nismo zatražili, ali smo oduvek za tim čeznuli.

Jedna od tih, nikada jasno artikulisanih želja, ostvarila mi se sredinom marta u Milanu, kada sam prvi put inicirana u krija jogu od zvanične Joganandine organizacije SRF-a (Self Realization Fellowship).

PIŠE: DRAGANA BAČANEK, LIFE COACH I UČITELJICA MEDITACIJE

Krija joga je jednostavan, psihofizički metod, kojim se ljudska krv čisti od ugljendioksida, a napaja kiseonikom.

Atomi tog dodatnog kisenika preobražavaju se u životna strujanja, kako bi obnovili mozak i centre u kičmenoj moždini. Sanskritski glagolski koren KRIJE je kr - što znači činiti, delovati. Isti koren nalazimo u reči KARMA prirodnom principu uzroka i posledice. Jogi, koji dosledno upražnjava tu tehniku, postepeno se oslobađa karme, ili univerzalnog lanca uzroka i posledice. Čovekovo telo je kao svetiljka od pedeset vati koja ne može da podnese energiju od milijardu vati proizvedenu intenzivnim vežbanjem krije i zato je potrebno da se, pre inicijacije, svakodnevno vežbaju početne tehnike, tehnika koncentracije Hong- so, kao i meditacija zvukom, koje zapravo pripremaju telo za moćnu i snažnu tehniku krije.

Ceremonija na kojoj vam se otkriva ova drevna tajna je najuzvišenije iskustvo u mom životu. Najdominantniji je bio osećaj zahvalnosti što se nalazim tu, kao i spoznaja koliko je trebalo snage i upornosti da bi se stiglo u magičan trenutak. Činilo se da je trenutak, a trajalo je nešto više od četiri sata, bio baš onaj moment kada u celom svom biću osećaš da je svaka suza i svaka teškoća bila vredna, i kada na najdubljem nivou znaš da je sve što si činio bilo u pravom smeru. Trenutak kada se sve kockice slože i kada nagrada koja stigne u obliku snažnog osećaja, koji dugo teorijski znaš, da je ceo kosmos u tebi, da se sve uvek odvijalo za tvoje najviše dobro, čak i kada tako nije ni malo izgledalo.

Ceremonija krija inicijacije je bila još jedna potvrda da neke stvari nemaju cenu, i ne samo to - ne mogu se kupiti. Za one najlepše stvari koje život može da donese, potrebno je boriti se. Potrebno je istrajno stremljenje, posvećenost do krajnjih granica, disciplina, mudrost i, naravno, usklađenost sa Božanskim vođstvom.

U svojoj knjizi „Autobiografija jednog jogija“, Paramahansa Jogananda ovako opisuje svoje iskustvo inicijacije: “Šri Juktešvar je odabrao sledeće jutro da me inicira u Krija BROJ #16, JUN 2016.

49

SRCA

PHOTO: PIXABAY.COM

jogu. To je bila tehnika koju sam već dobio od dvojice učenika Lahiri Mahašaje – svoga oca i svog kućnog učitelja svamija Kebalanande – ali sam u prisustvu svog gurua osetio svu njenu preobražavajuću moć. Od njegovog dodira, u mom biću upalilo se veliko svetlo, kao slava bezbrojnih sunaca koja zajedno plamte.

Bujica neizrecivog blaženstva preplavila mi je srce do same srži i trajala je čitavog dana.“ Većinu stvari koje nam se dešavaju u ovom životu ne razumemo, ili nismo u stanju da najbolje razumemo, zato što ne znamo šta se dešavalo u prethodnim „poglavljima“ našeg

života. Nerazumljivo nam je na isti način kao kada bismo čitali roman Agate Kristi počevši od 12 ili 13 poglavlja. Malo toga povezujemo i još manje nam je jasno šta se dešava, jer ne znamo šta je bilo pre toga. Kada sam se pre deset godina našla ispred slike svog Gurua Paramhana Yoganande, ništa mi nije bilo jasno. Nikada na svesnom nivou nisam tražila duhovni put, a ni Gurua, jer nisam ni znala da to postoji. Posle deset godina ozbiljne i potpune predanosti, sasvim mi je jasno da me je neka pokretačka sila gurala i da je moja duša dobro znala kuda me vodi. Danas znam da jogi nosi sa sobom dobru karmu svojih prošlih krija napora, kao i da E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

su neka moja davna zalaganja proklijala i u ovom životu.

Svako ko upražnjava naučnu tehniku kontakta sa Bogom jeste jogi. Jogi primenjuje tačno određen postupak, kojim korak po korak disciplinuje duh i telo i oslobađa dušu. Blaženstvo koje sam osećala tokom ceremonije bila je potvrda da je život sa smislom čarobno putovanje!

50

NEGUJ SVOJE TELO - telo kao instrument naše duše - telesni tretman i konsultacije - holistički pristup zdravlju “UPOZNAJ SEBE I BUDI ONO ŠTO JESI”

Preko sedam brda, sedam gora, sedam reka i sedam mora čeka vas neko ko je oduvek bio tu ...

Skinite maske, upoznajte sebe, otkrijte šta je ono što zaista želite u životu.

Slobodno krenite ka tome i uđite u bajku svoga života Možemo biti sve što zamislimo, samo ako imamo dovoljno vere u ono što jesmo!

Snežana Rafailović, wellness terapeut

snezana.rafailovic@yahoo.com

Sedam interaktivnih radionica - sedam nedelja do sebe.

064/160-51-08

JELENA MILANOVIĆ, CBF 00381 63 233 351 www.soullness.com skype - lena.milanovic

REIKI UMETNOST ISCELJENJA Reiki, japanska tehnika, jedna je od njih, metoda koju možete koristiti za podizanje energije, isceljenje i samoisceljenje, popravljanje fizičkog i psihičkog stanja i duhovni rast.

U današnje vreme punog stresa i brzog života, većina ljudi sve manje vodi računa o sebi, udaljavajući se od prirode i od svog unutrašnjeg bića. Brinite o sebi! Glavna svrha Reikija jeste da ohrabri i pomogne osobama da vode harmoničan i jednostavan život praktikujući Reiki i primenjujući Reiki principe.

BRANKO VITAS, REIKI majstor, učitelj za sve informacije o Reiki obuci i tretmanima: brankovitas1@gmail.com 060/020-4937 BROJ #16, JUN 2016.

51

+381 61 6707555 pratitimeunier@gmail.com

REKLAMIRAJTE SE I VI U E-MAGAZINU REFRESH YOUR LIFE

rylmagazine@gmail.com

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: MARINA LUKIĆ

SOMATIC EXPERIENCING® (S.E.)

“Empowering Healing, Transforming Lives”

A unique, holistic and psychobiological approach for resolving trauma symptoms and relieving chronic stress, re-establishing a natural flow between mind and body and increasing people’s capacity to self-regulate, what is called, Resilience.

One to one session lead in English, Spanish, French and Italian

Pratiti MEUNIER, S.E. Practitioner “Meditation In Motion” Leader Reiki & Bach Flowers Practitioner

52

FIRST ANNUAL BERLITZ HR NETWORKING EVENT U utorak, 24.05.2016. u organizaciji Berlitz škole stranih jezika održan je First Annual Berlitz HR Networking Eventi uz podršku Srpske asocijacije menadžera (SAM), Nemačko-srpske privredne komore i hotela Radisson Blu Old Mill. Događaju su prisustvovali HR menadžeri vodećih preduzeća iz Srbije i regiona. Nakon što su se prisutnima obratile Michela Bernacca (Berlitz) i Milka Ristović (Radisson Blu Old Mill), održana je panel diskusija o „Isplativosti ulaganja u kurseve stranih jezika“ na kojoj su uzele učešće naše drage gošće: Ana Minić (Banca Intesa), Tijana Tadić (Karanović&Nikolić), Borka Mršić (Bosch) i Jelena Jeličić (Trizma).

Moderator panela bila je Mia Medaković Topalović (novinar).

Svi okupljeni imali su priliku da se upoznaju i u opuštenoj atmosferi razgovaraju o važnoj temi ulaganja u jezičku obuku zaposlenih a Berlitz je u drugom delu programa organizovao interaktivnu HR networking radionicu.

PIŠE: MILENA NIKITOVIĆ FOTOGRAFIJE: RADE JOCIĆ

BROJ #16, JUN 2016.

53

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

54

BROJ #16, JUN 2016.

55

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

56

BROJ #16, JUN 2016.

57

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

58

BROJ #16, JUN 2016.

59

Refresh

your KUNDALINI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

60

Fateh Singh is one of the most famous theacher of Sat Nam Rasayan® in Europe. He has been holding training sessions and treatments around the world for more than 20 years. He leads the Europan school of Sat Nam Rasayan Guru Deva. Last week in May Fateh Singh lead a great workshop in Belgarde. This was an opportunity for me to try this technique of healing and to do an interview.

SAT NAM RASAYAN®

WHAT IS THE COSMOS FOR YOU? AND WHAT DO YOU SEE WHEN YOU SEE DEEP INTO YOUR HEART? Everything is inside of you, that’s where everything can be found. The outward life is only your reflection.

Once you have found the inner temple in your heart, you keep it open with four doors in every direction.

Everybody who comes to you for help or wants to be with you, you have your heart open. And everything is in you. We are the cosmos and our ideas of the world are just illusion. Our life is like participating in a movie, which our own mind projects. Once we learn to enjoy and watch it, we can start to make a difference by compassion.

WHAT IS THE SAT NAM RASAYAN®?

BROJ #16, JUN 2016.

61

Sat Nam Rasayan® means “Healing in the True Identity.” It is a traditional healing art in which we do not initiate anybody. With some patience everybody can learn it, it is a natural possibility of the human. When the human stops running around, the natural power of stillness can develop. Sat Nam Rasayan is based on a calm state of mind called the meditative projective mind, which is a facet of the human consciousness. Once you learn it, you can do something without moving. It is comparable to a prayer, but without words and without anybody to pray to. It has nothing to do with religion or a belief system.

WHAT CAN SAT NAM RASAYAN® HEAL? We do not promise anything. But miracles can happen every day. With Sat Nam Rasayan not only the symptoms can be touched but also the underlying tendencies of the patient, which have led to the pain and suffering. These tendencies can be based in past traumas, education, past life or whatever reasons there are to identify yourself as a personality. It doesn’t matter. “Sat Nam” means the true identity, and “Rasayan” to bring it into a flow. From there a relaxation can happen that stops feeding the symptoms by stressful thinking or doing.

WHAT ARE THE BENEFITS OF LEARNING AND PRACTICING SAT NAM RASAYAN®?

To learn Sat Nam Rasayan is one of the best things in life. It gives you the confidence that peace and harmony is possible and that you are good without having to proof it. The healer learns to develop a very deep state of meditation, which

also gives you more choices in life, more joy, youthfulness and energy. Because it is a healing art, it should be used to serve other people. So it’s good in both ways, for yourself and for the people you can help.

WHEN YOU DID YOU START TO PRACTICE SAT NAM RASAYAN®?

I started Sat Nam Rasayan around 25 years ago. Our teacher Dr. Gurudev Singh travelled to Hamburg and Amsterdam where I met him first.

The experience was just great and since then I follow this path of self-exploration and service.

FOR WHOM IS KUNDALINI YOGA? This system of Kundalini Yoga is completely open. There are thousands of yoga postures and meditations for so many purposes and effects.

Kundalini Yoga is the “Yoga of the householder”, that means for everybody. It is very effective and with a little practice every day the life can become much better. It is for people who have family, businesses, marriage, sex, kids, money and participate in life. Kundalini Yoga is much more than a good stretch and workout for the body. Yoga means to connect to who you really are, to be aware that in the end of this short life there is a death coming and until then life should be very good. You have a right to be happy and healthy, it is a very complete and vast system.

Fateh Singh Sat Nam Rasayan fateh@sat-nam-rasayan.eu www.sat-nam-rasayan.eu www.fateh-singh.com WORDS: ANIMA MUNDI PHOTOS: DEJAN CVETKOVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

62

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #16, JUN 2016.

63

Refresh

your HEART

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

64

Rupda, has a long history of producing a broad range of workshops, events and gatherings worldwide since 1983.

She has lived in Europe, India, USA and Australia and is the founder of, Divine Meetings. She has assisted in many workshops and trainings with Turiya Hanover over the years. Rupda has also been with the Path of Love since 2000. Her passion is bringing people together to connect with themselves and with others authentically.

WORDS: ANIMA MUNDI PHOTOS: FROM PRIVATE ARCHIVE

She also studied Hypnosis Mastery with Stephan Gilligan.

Life Mastery with Tony Robbins. 13 years of Enneagram & Essence Trainings with Turiya Hanover. Is an NLP Practitioner and studied under John Grinder. NVC with Dorset Campbell-Ross. Obtains a Working with People™ Training certificate, is a certified Holistic Counsellor with S.I.A.F. and a certified Somatic Experiencing® Practitioner from Peter Levine’s SE Institute of Trauma Healing WHEN WAS THE MOMENT WHEN YOU FELT AWAKEN TO LOVE? That’s quite a question. Hmm. I believe the first moment was in the 70’s when I was a child and my mother took me to a Tibetan Buddhist commune in Scotland, called, Samye Ling. There, I found myself in the company of Tibetan monks, many of whom didn’t speak any English,

BROJ #16, JUN 2016.

65

THE MAGIC COSMOS INSIDE OF LOVE AND HEART but this made for a profound experience because without words, much more was exchanged in the silence. I felt their presence.

I felt their compassion. I felt their love. This was a different experience than ‘mothers love’; this was in many ways, a magical and mystical experience, especially for a young child. I couldn’t identify, or name what it was, but I knew I was drawn to them. They held a particular way of being that I had never seen before and I remember feeling so much love and gentleness from them; for a child from London it was an awakening experience.

Aside from my mothers love, this was my first experience of feeling unconditional love and acceptance. A gift I have treasured ever since.

WHAT DID YOU FIND AT THE END OF THE ROAD AND AS CONCLUSION OF YOUR (RE) SEARCH?

I have by no means reached a place at the end of the road. I feel that this life experience is a continued journey and for some of us, maybe many of us, will go on discovering until our last breath. One of the jewels that I have found along the way, is compassion with ourselves.

Being gentle with ourselves. We are so hard on ourselves and that voice inside sometimes feels so loud and can be so crippling to our joy and happiness. When we are compassionate with ourselves, we are then kinder to ourselves even when we make mistakes. This has been HOW LONG DID IT TAKE YOU TO ARRIVE TO a precious learning. It’s a simple one. Though, not enough people apply it to their daily lives, THIS POINT OF AWAKENING? but when remembered, it can transform your I don’t feel I have arrived to a point of day. awakening. I feel like Life keeps teaching us many lessons along the way and we are WHEN YOU CAME TO THE END OF ROAD, continuously learning. So, the best I can say WAS THE RESULT SOMETHING YOU is that I’m bringing more and more awareness EXPECTED OR SOMETHING ABSOLUTELY to what separates me from this awakening.

SURPRISING FOR YOU?

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

66

My personal experience so far has been one of opening doors. In my workshops, I always use the metaphor of an “internal-house”. The house represents the individual and each rooms in the house represents a feeling, or state of being. So, for example, we have a room for frustration, a room for stress, a room for anxiety, as well as, a room for joy, a room for happiness, and so on. Some of us know these rooms very well. Some people live in the room of anxiety, or the room of depression, but their door is closed off to their other rooms, such as the room for joy and even the room for love. This is just a metaphor to explain how people live with themselves.

Some people are scared to open doors inside because their scared to feel too much, and yet, once we get familiar with ourselves and how we feel inside, we start to open up more and more to those we love. So, I am opening up more and more doors in myself, and learning to be more comfortable with myself.

Each room presents a new challenge, such as the room of vulnerability, where many people don’t want to go, but as I have discovered, it’s not that bad and much healing can be done if I’m willing to embrace each part of myself.

DO YOU THINK THAT THIS WAY OF AWAKENING OF LOVE IS FOR EVERYBODY?

BROJ #16, JUN 2016.

67

The Awakening of Love workshop is not for everyone. I always say, it’s only for people who really want to make a genuine shift in their lives.

Who are really read to reevaluate their lives and how they ended up where they are today and how much they are ready for something to change because they’re frustrated, or unhappy. Then, I say to those people, you’re ready for the Awakening of Love.

CAN YOU TELL US IF THIS THERAPY IS WELL KNOWN IN THE WORLD? Each facilitator of an Awakening of Love will bring different skill sets to how they work with people. My primary approach is in Somatic Experiencing™, NLP, NVC and Hypnosis. Though, my life experience having been with a mystical & philosophical teacher, named, Osho, for 38 years was my biggest influence. His teachings and meditations have shaped who I am today and how I work with people.

THE TOPIC FOR THIS ISSUE OF RYL E-MAGAZINE IS “THE COSMOS IN YOUR HEART”. WHAT IS THE COSMOS FOR YOU? DO YOU FEEL THAT YOU HAVE A COSMOS IN YOUR HEART? Yes, why not, after all we are all made of stars!

The cosmos is spacious and has a big capacity to hold a lot and so does the heart. When we begin to open our hearts again, just like when we were little children, wide-eyed with wonderment, our hearts grow big and spacious and we are able to hold a lot… a lot of joy, happiness, gratitude and compassion.

For more on Rupda’s work, please visit: www.divinemeetings.com

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

68

PHOTO: PIXABAY.COM

photo: pixabay.com BROJ #16, JUN 2016.

69

Refresh

YOUR COFFEE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

70

KOSMOS U SRCU, KAFA U ŠOLJI PIŠE: JOVAN ZDRAVKOVIĆ

sam boljih i lošijih ideja, ali definitivno najbolja je bila da nagovorim Glena da dođe u Srbiju i da počnemo nešto zajedno da radimo. Bez mnogo razmišljanja je pristao i preneo mi znanje, a što je najvažnije, ljubav i strast prema kafi. Kosmos nas je spojio.

Kada sam završio svoju sportsku karijeru profesionalnog košarkaša i jednog načina života, po godinama mlad čovek, a za početak druge odveć star, nisam ni slutio da će mi pređašnji način života, kao i veze, omogućiti ulazak u čudesni svet kafe.

Od kad znam za sebe, sport je bio u fokusu mojih interesovanja. Od gimnastike, fudbala, stigoh do košarke, koju sam živeo i u dobru i u zlu 18 profesionalnih sezona. Jedna teža povreda me je 2007. godine tri meseca odvojila od terena, a dosta slobodnog vremena i sedenje za kompjuterom dovelo me je do pokeraških (amaterskih, bez novca) Texas holdem turnira.

Posle dobre ruke, razmenih par prijatnih rečenica sa protivnikom koji se zvao Glen. Nije mi uobičajeno da imam taj vid komunikacije, ali s obzirom na okolnosti mi je prijao. Reč po reč, saznajem da je dotični takođe ljubitelj sporta i trenutno povređen, i iz istih razloga se nalazi tu.

Dodali smo se na čuvenom facebooku i od tad datira naše virtualno prijateljsvo. Pored sporta, pročitah da je Glen direktor i osnivač Java Coffee Company u Poljskoj, koja se bavi prženjem i distribucijom kafe. Po završetku karijere, imao

Specilty Coffee postoji dugo u svetu, ali je u uzlaznoj putanji svuda, pa tako i kod nas. Naime, sam termin kaže da se bavimo «specijalnim kafama», kafama visokog kvaliteta, 100% arabikama, koje su sveže pržene i kojima se zna poreklo. Razvitak u ugostiteljstva na svim nivoima doprineo je da konačno i Specilty Coffee dobije svoj značaj i zasluženo mesto. Naravno, natpis 100% arabika i sveže pržena se već može videti na dosta mesta. Čak je i čuveni McDonalds ušao u istu trku. Arabike su visoko kvalitetne kafe koje uspevaju, kao i robusta, u užarenom toplotnom pojasu. Za njihov uzgoj, potrebna je visina blizu 1000 m i više, dok robusta uspeva i na 300 m. Jedna od boljih karakteristika je niži procenat kofeina, prijatnije su za želudac i konzumenti ih mogu popiti više nego mešavine sa robustama, bez kofeinskog šoka. Takođe, čudesan svet sveže pržene 100% arabike ističe da je bitnije poreklo kafe (zemlja i region), način obrade i stepen prženja, nego sam brend kafe.

Poreklo kafe i način obrade na samoj plantaži, pre prženja, daje početni ukus kafi. Postoje dva osnovna načina obrade posle njene berbe. Kafa sama, koja je voćka, izgleda kao višnja. Kada se obere zrno, potrebno je da se obradi ili prirodnim putem (sušenjem na suncu 7 dana), ili da se

BROJ #16, JUN 2016.

71

PHOTO: PIXABAY.COM

„opere” u vodi 24 sata. Samim tim, dobijamo dva osnovna procesa obrane kafe koji se nazivaju „natural” (prirodni) i „washed” (opran). Kafe koje su obrađenje prirodnim putem su čokoladnijih nota i ukusa i pogodnije su za espresso kafu, dok se oprane više koriste kao filter kafe.

Kombinacijom više vrsta arabika i različitih procesa se dobijaju blendovi.

Ono što je jako cenjeno u Specialty Coffee-u su single origin kafe, kafe iz jedne zemlje/oblasti i sa jedne plantaže. Takođe, limitirani volumeni ili neka specifična priča koja ih prati.

Svi u našoj zemlji kafu poistovećuju za Italijom, što je samo donekle tačno. Naime, prvi kafić je otvoren u Italiji, nazivi kafa su na italijanskom jeziku, većina proizvođača espresso aparata je iz Italije, ali je ipak Specialty Coffee više povezan sa zemljama sa višom platežnom moći (Amerikom, Norveškom, Australijom, Japanom). Norveška i Island su ujedno i zemlje koje troše najviše kafe po glavi stanovnika.

tamni. Darko roast je povezan sa Italijom i naziva se tradicionalni način. U Specialty coffee, mild roast se najčešće koristi za espresso blendove i single origin kafe, dok se light ili svetli način prženja koristi za sve popularnije filter kafe.

Posle berbe, obrade na plantaži i prženja, dolazimo do same pripreme, gde je, pored dobrog aparata, vode, potreban i dobar barista.

Za savršen espresso od arabika potrebna je veća gramaža od komercijalnih kafa. Pravilno doziranje je mlevenje kafe pre pravljenja svakog espressa u savršeno čistu i suvu kašiku. Kašika se puni uvek do vrha i neki prosek za jedan epsresso je 10 grama. Ako je granulacija (finoća mlevenja) idealna, espresso od 0,23-0,30 ml bi trebalo da istekne za 25-30 sekundi.

Izaberete najlepšu šoljicu za kafu, kada kafa bude spremna za konzumiranje, udahnete duboko, osetite njen miris i uživate u ispijanju.

Negujte taj vaš kosmos u srcu i kafu u šolji.

Takođe se često može čuti da su arabike kisele. Samim tim što je voćka, kiselost je nešto što je dobro i što se traži i visoko boduje.

Naravno, pričamo o kontrolisanoj kiselosti koja daje prijatne osećaje. Dakle, nakon obrade na samoj plantaži, dolazimo do prženja. Sam proces prženja traje od 10-15 minuta na temperaturi oko 220 stepeni celzijusa. Postoje 3 stepena prženja - light ili svetao, mild ili srednji i dark ili E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

THE PERFECT H 72

The Freewaves born of the desire to organize your fun and interest, and your holiday by the sea. We are currently operating in western Sicily, based in Marsala, charming holiday sailing, hiking on the coast and at sea, fun events and workshops artistic / cultural areas of the sea, and, if you’re interested, you can have Also consultancy dedicated to the marine sector, for operators and individuals.

For your holiday we have sailing boats in Sicily and other parts of Italy, for weekend, week or longer periods.

If you want to complete your holiday with excursions with motor vehicles (motorcycle car, quad) on the coast, or by diving and scuba diving, we can arrange for you. You can also choose to only make trips without sailing holiday.

BROJ #16, JUN 2016.

HOLIDAY IN ITALY 73

We have created for you a beach holiday in the farms and wineries in Sicily, often with pools, with a panoramic view of the Egadi Islands, sea and breathtaking landscapes, where internships play music, theater and dance in beautiful places where you can take lessons and watch or participate in concerts, theater and dance.

If you want advice on products and services in various fields of real estate / securities-related costs, buying or selling boats, materials and services for boating accessories, you can consult our section.

E-MAIL info@freewaves.eu CONTACT +39 335 6398407 www.freewaves.eu

freewaves.eu E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

74

PHOTO STORY

MOJ POGLED

FOTOGRAFIJE: GORAN KUPREÅ AK

BROJ #16, JUN 2016.

75

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

76

BROJ #16, JUN 2016.

77

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

78

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

79

Refresh

YOUR COSMOS

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

80

KOSMOS U NAMA

N

ekoga zanima moda, nekoga politika, nekoga sport, a nekoga umetnost.

Ali jedno je svima zajedničko, i svako je bar jednom zamišljeno gledao u noćno nebo i zapitao se o kosmosu. Sićušni delić nečega tako velikog i nepoznatog, toliko se oseća majušnim da vremenom zaboravi da je i sam deo tog ogromnog, misterioznog prostranstva.

Povremeno se pojavi neki naučnik da nas podseti da smo deo kosmosa, kao što je Tesla tvrdio da smo svi povezani nevidljivim nitima, ali u svakodnevnom životu, osećamo se odvojeno, usamljeno i potpuno odsečeno od kosmosa. Mi smo ovde na Zemlji, a kosmos je tamo negde gore, daleko od nas, sa svim svojim skrivenim zakonima i potencijalnim oblicima života.

U našem jeziku, u reči „kosmos“, jasno je sadržana suština tog pojma u najvažnijem pitanju koje sebi jedno ljudsko biće može da postavi: Ko smo? Tražeći odgovore na ta pitanja, u serijalu emisija Kosmos, zajedno sa svojim gostima, tragala sam za odgovorima na pitanje šta je kosmos, kako funkcioniše, kako da ga razumemo i to znanje upotrebimo za sopstveni razvoj i napredovanje. Sa svojim gledaocima, učila sam o disanju, koje je početak i kraj svega znanog kao život na ovoj planeti. Učila sam o mislima, rečima, ritmu, vodi, muzici, prirodi, kristalima, o

neiscrpnim resursima energije, o isceljivanju i o zdravom življenju. Pronalazili smo toliko toga što nas spaja, umesto da insistiramo na onome što nas razdvaja. Pokazalo sa da svaki ugao gledanja ima neku zajedničku tačku, i da baš ta tačka nosi u sebi potencijal da u potpunosti preokrene stvari na našoj planeti, a verovatno i van nje. Što je više tema bilo dodirnuto, sve je jasnije bilo da naše poimanje kosmosa zavisi od našeg poimanja nas samih.

Mnoga stara znanja, a i nova saznanja, upućuju na to.

Varijacije iskaza „spoznaj sebe“ provlače se kroz sve poznate istorijske epohe, filozofije i religije kao temelj razumevanja svekolikog ljudskog postojanja.

Pa ipak, svašta mi danas i umemo i znamo, a tako malo sebe poznajemo. Dovoljna je sitnica da nas izbaci iz ravnoteže i da nekontrolisano reagujemo, a da se kasnije pitamo šta nam bi. Mislimo jedno, govorimo drugo, a radimo nešto sasvim treće, pa nije čudno što ne znamo odakle bismo krenuli ako bismo sebe malo proučavali. Ima toliko apsekata nas, da ih je gotovo nemoguće sve i nabrojati, a tek razumeti i objasniti. Baš kao i sam kosmos, koji ima toliko zvezda i planeta da ih je ljudskom umu nemoguće sve pojmiti.

Pre nego što sam uočila analogiju između pitanja ko smo i reči kosmos, bila sam uverena da će me moja radoznalost dovesti do tačnih odgovora i da ću jednoga dana

BROJ #16, JUN 2016.

PIŠE: NINA MARTINOVIĆ ARMBRUSTER, TV UREDNICA, NOVINARKA I VODITELJKA NA TV VOJVODINA FOTOGRAFIJA: RADIVOJE HADŽIĆ

81

PHOTO: PIXABAY.COM

sasvim jasno sagledati samu suštinu života na ovoj planeti. Ali, što je vreme više prolazilo, sve mi je jasnije bivalo da nema jasnih odgovora, ima samo pitanja i traganja za odgovorima. Tokom traganja, stiču se dragocena iskustva koja ćemo jednoga dana poneti tamo gde odemo kada završimo posetu Zemlji. A do tada, vredelo bi živeti, kada smo već tu gde jesmo. Posmatrati se, pitati se, tragati za odgovorima iz kojih ćemo konstruisati nova pitanja, iz kojih ćemo dobiti neka nova saznanja... I sve se vrti u krug. Sve pulsira u istom plesu u formi vrtloga. U kosmosu planete oko sunca, u našem telu elektroni oko jezgra atoma, sve je jedna beskonačna kosmička igra - lila. Čitavi svetovi u kosmosu i čitavi svetovi u našem telu funkcionišu po istom principu.

Jedan je naučnik indijskog porekla čak dobio nagradu u zlatu (težine njegove sopstvene kilaže) zato što je utvrdio potpuno identične principe po kojima fiunkcionišu planete, čovekova fiziologija i vedski spisi. Uz današnji napredak kvantne medicine, lako je utvrditi frekvenciju određenog

organa i uticati na njega tom frekvencijom da se leči. Nekada su to u Indiji radili bramani, koji su pevali određene stihove čija je vibracija odgovarala vibraciji određenih organa. Nekada shvatano kao obično bajanje i mađijanje, danas, uz pomoć kvatne fizke, isceljenje je postalo naučno objašnjivo. Potrebno je da prođe još vremena pre nego što potreban broj ljudi shvati o čemu se radi. Kada se svesnost proširi kod velikog broja ljudi, u nekom trenutku dolazi do širnenja svesnosti na kolektivnom nivou, otvaraju se neka nova kosmička vrata i ulazimo u novo doba. Do tada, važno je da se setimo da smo deo kosmosa koji je zapravo jedna kosmička igra – lila, i što se više igramo, sve aktivnije učestvujemo u kosmosu. Mi smo deo tog kosmosa, ali i on je deo nas, i sve njegove tajne otkrićemo onda kada otkrijemo ko smo mi.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

82

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

83

Refresh

YOUR LOVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

84

KOSMOS U

PIŠE: LELICA TODOROVIĆ, PHD, NLP TRENER & KOUČ PHOTO: GORAN ZLATKOVIĆ

Svi se rodimo sa srcem u koje može da stane čitav kosmos. Primamo u naše srce svakoga koga upoznamo. Ne procenjujemo da li su mama i tata lepi ili ružni, dobri ili loši, pametni ili glupi. Ne razmišljamo o tome da li smo se rodili u palati ili u kolibi. Da li su nas obukli u brendiranu garderobu ili nas uvili u staru pohabanu krpu. Sa radošću se smejemo kada nam je sve potaman, sa radošću plačemo kad želimo da pošaljemo poruku da nam nešto nije potaman. Naše oči su otvorene i znatiželjne, iz njih zrači iskra ljubavi koja budi ljubav i nežnost u svakom ko ih pogleda. Naše uši su otvorene za umilne glasove naših roditelja, braće i sestara, ostale familije. Možda su njihovi glasovi grubi i ljutiti, ali za naše uši oni su najumilnija muzika. Naše telo se prepušta dodirima i milovanjima, čak i ako su ruke koje nas dodiruju grube. Veselimo se poljupcima i učimo kako da ih uzvratimo.

Kada nas izvesno vreme ne dodiruju, jasno i glasno plačom stavimo do znanja da nam je to potrebno.

Ne poznajemo svet, niti njegova pravila. Ne znamo šta smemo, a šta ne smemo.

Ne napadamo nikoga. Mogu nas ostaviti ako žele bilo gde i prestati da nam daju i hranu i vodu i toplotu. Potpuno smo prepušteni na milost ili nemilost drugim ljudskim bićima. Ne znamo jezik, nemamo nikakvo iskustvo, ne poznajemo nikoga. Nikome ne možemo ništa da naredimo,

BROJ #16, JUN 2016.

nemamo ni novca, ni znanja, ni zvanja. Zaboga, kako uopšte iko preživi bez svega toga?!

Na svet dolazimo bez ičega i nemamo šta da ponudimo za uzvrat onima kojima ulazimo u život.

Objektivno, više su imali vremena, energije i novca za sebe. Zašto nam se onda raduju? Šta je to što mi rođenjem donesemo, pa su naši roditelji spremni da noćima ostanu budni, da nas danima nose i ljuljaju, da nas hrane, oblače, presvlače, kupaju, šetaju? Šta to nama naša deca donose, pa smo mi spremni na sve to? Definitivno, kad se mi rodimo, neko mora da promeni svoju zonu komfora, svoje dnevne i noćne navike, svoje prioritete. Legenda kaže da je Romula i Rema odgajila vučica Martia, a Tarzan, iako izmišljen lik, odrastao je zahvaljujući milosti majmunice Kale, a potom i ostalih divljih životinja. Šta je to što, čak i divlje životinje, navede da se postaraju o nekom ljudskom biću?

Mislim da je ljubav ta kojoj se ne može odoleti.

To je jedino što donesemo kad stignemo na ovaj svet.

Donesemo podsećanje na to kako je kad te neko bezuslovno voli i prihvata. Podsećanje na to kako je kad doživiš ceo kosmos u jednom pogledu, glasu i dodiru. I savršenu mirnoću i sigurnost da je sve upravo tako kako treba da bude.

Vremenom se naša srca skvrče i kod nekih postanu

85

SRCU

PHOTO: PIXABAY.COM

poput kamička. U takvom srcu, nema mesta ni za samog sopstvenika srca. Nema više kosmosa u srcu, i nema vlasnika srca u kosmosu. Iako ima jedinstven matični broj, posao, porodicu, kuću i auto, ljubav ga ne prepoznaje. Nama je pristupačan samo onaj deo kosmosa koji nosimo u srcu. Sve ostalo nam je nedostupno. Svako je svoj, a tvoj je samo onoliko koliko ga voliš.

Na ovom svetu, ljubav je najčešća pogrešno korišćena reč. Često se koristi umesto reči: strah, ego, sumnja, potreba, želja itd.

Ograničeni konceptom da postoji samo ono što možemo videti, čuti i izmeriti, smatramo da i naše ljubavi moraju imati veličinu i oblik, ne veću i ne drugačiju od nas samih.

Uhvatimo je u klopku i zatvorimo. Ograničimo je, damo joj naš oblik, naše boje i naše zvukove.

Podignemo zidine oko nje. A ljubav, bezvremena i besprostorna, bezoblična, bezbojna i bez zvuka, pristane da nam ugodi i pokaže nam kakvi smo mi. Jer, to je jedna od osobina ljubavi: ugađa, daje se i prepušta se. Ona to može, jer zna da je nepovrediva i da, kakav god oblik joj mi dali, ona zadržava svoju bezobličnost. Oblik koji joj mi damo je naše poimanje ljubavi. Ono što mi znamo, umemo, možemo, i iznad svega, smemo.

Možda vi, dragi čitaoci, imate logičnije objašnjenje. Ja ga iz pozicije ljubavi nemam, jer ljubav ne poseduje logiku racionalnog uma.

Ljubav dođe kad ona hoće i gde ona hoće. Ne kad mi hoćemo. Ona bira nas, ne mi nju. Bira nas onda kad uoči da ima gde da se smesti u nama.

Ona i odlazi kad ona hoće. Onda kad nam se srce skvrči i stvrdne, jer u takvom srcu za nju mesta nema. Ljubav se vezati ne može, tu samo ljubav pomaže...

Kako god, dođe dan kada ljubav svakoga od nas prigrli u svoj bezoblični, bezvremeni i besprostorni zagrljaj. Tada i mi ponovo postajemo ljubav.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

86

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

87

Refresh

YOUR INSPIRATION

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

88

COSMOS BROJ #16, JUN 2016.

89

WORDS: THIERRY FRANÇOIS PHOTO: HENNING MIELKE

Quand Mia m’a demandé d’écrire un article à ce sujet, je me suis tout de suite dit wow !

Quelle drôle d’idée ! Et puis assez vite je me suis demandé, quelle est ma place dans ce monde, dans cet univers, dans ce grand „tout“ ? Et c’est finalement assez bon de penser que je fais partie de ce monde , de cet univers, de ce grand „tout“ avec tout le mystère que cela représente, avec tout l’inconnu à parcourir, à découvrir, à vivre, à sentir.

Comme je viens de la Gestalt, je crois ferme en cette forme : „le tout est différent de la somme de ses parties” qui renvoie à ma notion de perception, de contexte. Et comme je viens aussi de la danse, je peux sentir que danser dans une salle avec un groupe de personnes dédiées à une pratique n’est pas la même chose que danser tout seul chez soi, ou dans la rue, ou dans la nature , ma propre perception et celle des autres est différente et c’est ce qui rend cette notion riche et intéressante.

Je peux me sentir connecté au cosmos, si je suis enraciné, ancré, si je sens mes deux pieds sur terre, comme un besoin vital. Je peux alors sentir que cette connexion peut être reliée aux éléments du haut si ils le sont à ceux du bas, et je peux sentir alors tout ou partie de ce qui se passe entre ciel et terre, et surtout de la manière dont ça me traverse, ça me bouge, ça m’implique. Le cosmos représente la source d’inspiration, et la façon dont

je la vis au quotidien, en voiture, dans un tramway, dans un bus à observer ce qui se passe autour de moi, dans ma façon d’être curieux du monde, de mon environnement, dans ma manière d’être au contact avec les autres, mes amis, ma famille, tout ceux que le quotidien me permet de rencontrer, de croiser. Ce lien étroit ou plus large devient une philosophie de vie existentielle, ou tout devient enseignement, si je laisse l’expérience de l’instant, des instants se dérouler naturellement et surtout sans analyser, sans évaluer, sans juger, sans comparer, juste ouvert. C’est précieux. J’ai ma place dans ce monde, je peux contribuer à changer quelque chose, j’aime cette idée que je pourrai laisser à mon fils encore tout petit un monde meilleur et qu’il sente lui aussi quand ce sera le temps sa connexion au cosmos.

Merci.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

90

PHOTO: ADREJ KONOPEK

BROJ #16, JUN 2016.

91

Refresh

YOUR ART

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

92

„BUDNOST JE VODA”

PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: MAJA ROLOVIĆ I ANDREJ KONOPEK Andrej Konopek je mlad i perspektivan umetnik, slikar koji svoju viziju u slikarstvu gradi na osnovu ličnog traganja. Rođen je u Beogradu 1987. godine. Diplomirao je slikarstvo na Akademiji primenjenih umetnosti u Beogradu. Izlagao je na više samostalnih i grupnih izložbi u Srbiji, Nemačkoj, Holandiji. Poslednji ciklus njegovih slika nosi naziv „BUDNOST JE VODA“.

DA LI IMAŠ STRAH OD BELOG PLATNA? Moram da kažem da nemam strah od belog platna pošto crtam na papiru. Šalim se. To je, uglavnom, kao neko zatišje, uđeš u ništa, prihvatiš ništa, i onda je sve u redu. Tvoj svet se sam otkriva što si više u miru sa njim.

Nekad čekaš, a nekad te napada.

Tako se otresem tog osećaja, dok se svet stvara, i onda lakše dišem, jednostavno se smirim. Tu su sve BROJ #16, JUN 2016.

stvari kao na čekanju da budu žive, ili da ostanu u drugom svetu.

Kako dolaze ideje koje prenosiš na platno?

Za neki drugi broj počeću da radim na platnu, pa ću da ti kažem... To je uvek u vezi sa mostom, nekad su likovi slobodni da pređu do mene, a nekad nisu, tako je i sa nama. Sve se to prepliće i učimo jedni od drugih, u stvari učiš od samog sebe. Puno mislim o prelascima iz jednog oblika u drugi oblik, na primer prelazak iz života u smrt, ili obrnuto. Možda tamo neko crta ovaj svet ovde... Uvek su neki oblici u pitanju. Otelovljenja. Sve je moguće. Organizuješ se sa svojim likovima, dogovorite se ko će gde da bude. Nekad im ti daš ulogu, nekad oni tebi. Ponekad sanjam svoje crteže, u stvari te junake, i pokušavam da im pomognem u snu, kao nekom stvarnom čoveku, tek posle shvatim da je to crtež i nastavim da sanjam.

93

BUDNOST JE VODA II 140X100CM TUŠ I PERO 2015

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

94

BUDNOST JE VODA V 140X100CM TUŠ I PERO 2015

BROJ #16, JUN 2016.

95

TVOJE SLIKE NASTAJU KOMBINOVANOM TEHNIKOM SA UBAČENIM ŽUTIM ELEMENTIMA? ŠTA PRIČAJU TVOJE SLIKE? U crtanju i slikanju sve je kombinovanje.

Kombinuješ boje, kombinuješ linije, tačke , ulje, akril, ljude, životinje, predmete… Žuti element je u tom momentu dobrodošao za moju perspektivu pošto mi je pomogao da odvojim pogled od ostatka crteža, i tako je ostao u još nekim radovima.

Uglavnom ćute, ali umeju i dobro da se zezaju.

Samoća nije izolovanost, to je jasnoća duha. Kao stajanje naspram svega bez reči.

KOLIKO JE SLIKARU TEŠKO ILI LAKO DA OBJASNI SVOJE SLIKE? Slike su uvek neki smisao u životu, ili deo života, a pošto je sve nerazdvojivo, ne znaš odakle da počneš da govoriš, ali snađe se čovek.

TEMA TVOJIH SLIKA JE „BUDNOST JE VODA“. ŠTA JE CILJ OVE TEMATIKE? Voda ima neke čudne vibracije, kad sam u vodi, kao da je moje telo svuda gde je ta voda, od Švarcvalda, pa do Crnog mora, a onda tek more… ihaj… Onda nema kraja, voda je svuda, kao i duh.

To je budnost za mene.

DA LI SVOJIM SLIKAMA ŽELIŠ DA INSPIRIŠEŠ, MOTIVIŠEŠ NJIHOVE VLASNIKE ILI KONZUMENTE UMETNOSTI? DA LI JE ZA TEBE DOVOLJNO SAMO KROZ FORMAT SLIKE IZRAZITI SEBE?

Drago mi je kad mi neko ispriča neku priču o mom radu, daje mu neku novu dimenziju, sigurno da se prenese deo tvoje stvaralačke energije, to jest onog što je pokrenulo stvaranje.

Format nema veze, ubedljiv može da bude i mali i veliki format. Varira od umetnika do umetnika.

Trenutno mi prija veliki format, tu mogu da se raširim ceo, i fizički i mentalno. Kao da izbegavam manje formate, vidim sliku u glavi na primer, ali kad pogledam manji papír, neće sve da stane…

DOBA DANA ILI NOĆI KADA VOLIŠ DA RADIŠ?

Jutro mi je uvek najsvežije, valjda se sve budi, pa i ja. Nisam noćni tip. Uveče se sve vrtim oko rada, nikako da crtam, a ujutru jednostavno priđem.

TEMA JUNSKOG IZDAJA RYL E-MAGAZINA JE „KOSMOS U SRCU“. ŠTA JE ZA TEBE KOSMOS, ŠTA JE ONO ŠTO TE POKREĆE I ŠTA SE NOSI U SRCU? Kosmos je ono na slikama, one tačkice što sijaju, pa onda svi kažemo vauuuu - koliko je ovo čudo, ili sjajno, kakva je ovo planeta, ili kad se sankaš, vuče te kosmička sila gravitacije, a ti uživaš.

Mislim da je kosmos uživancija i on nas nosi u njegovom velikom srcu. Raduje me sve to i to me pokreće. Iskreno, radujem se zbog puno stvari.

Pomislim da napravim crtež, pa me to pokrene da radim, željno iščekujem, a dok radim, jedva čekam da vidim gotovu stvar, i tako u krug. Sve je jedno.

BUDNOST JE VODA V DETALJI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

96

KAMP VODENIH SPORTOVA 11

PLIVAJ, IGRAJ I NAUČI! Za devojčice i dečake uzrasta od 7-14 godina DATUMI ODRŽAVANJA KAMPA I smena: 16 - 23/07/2016 II smena: 24 - 31/07/2016 KOJI SPORTOVI? Plivanje / vaterpolo / sinhrono plivanje / obuka plivanja

I DODATNE AKTIVNOSTI: Igre bez granica Kreativne radionice Poslednje veče poseta pozorišta Druženje sa članovima nacionalnog tima Poseta muzeju u Kikindi, mamut Kika Lokacija kampa: Kikinda kampvodenihsportova11@gmail.com | info@kampvodenihsportova.rs www.watersportscamp11.com BROJ #16, JUN 2016.

Kamp vodenih sportova 11 PLIVAJ, IGRAJ I NAUČI! Kamp U današnjem vremenu, vremenu rijalitija, igrica i svega što odvlači pažnju dece od druženja, sporta, umetnosti i pravih vrednosti, bivši i aktivni profesionalni sportisti došli su na ideju organizovanja KAMPA VODENIH SPORTOVA 11. Koncept kampa je napravljen tako da pored planiranih sportova ima veliki broj aktivnosti edukativnog karaktera, a sve u cilju usmeravanja dece na druženje, vodene sportove, edukaciju i negovanje pravih vrednosti.

Promoteri kampa Andrija Prlainović Dragana Ivković

Misija kampa Misija koju ima “KAMP VODENIH SPORTOVA 11” je da vodene sportove približi deci školskog uzrasta, i da kroz rad sa vrhunskim pedagozima, sportskim stručnjacima i demonstratorima, deca razvijaju svoje mentalne i fizičke sposobnosti, sportski i takmičarski duh, sposobnost snalaženja i funkcionisanja u grupi, da se nose sa pobedama i porazima, žive i igraju po principu fair play-a, steknu nova prijateljstva i neguju ih. Sve u cilju da deca odu sa kampa zadovoljna i nasmejana, sa novim znanjem i iskustvom.

98

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

99

Refresh

your IDEA

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

100

IL COSMO NEL

SCRIVE: FABIO MASSIMO FAGGI

BROJ #16, JUN 2016.

101

L MIO CUORE Certo che l’universo è nel mio cuore ( e in quello di tutti !); e lo è nella misura in cui, il mio cuore (e quello di tutti !) . . . è nell’ Universo!!

Quello che noi chiamiamo Universo, non è altro che una porzione dei Grandi Poliversi che sovrastano i nostri intendimenti. E da ciò ogni cosa e il suo contrario, perché tutto è Le più fondamentali teorie che ci aiutano simile e tutto è diverso. a riflettere su questa questione sono la Teoria della Complessità e la Il “cuore” è lo stesso: quelle pluralità Teoria Frattale. emotive che si manifestano nei nostri cuori, Ma non vale la pena di studiare i sono specchi minuscoli o giganteschi di ciò significati accademici di queste teorie perché che succede in ogni altra dimensione: esistono basta intuire le emozioni che i rispettivi termini volontà, necessità, aspettative, incidenti, suggeriscono alle nostre coscienze per poter eccezioni, delusioni, esplosioni di stelle raccogliere conclusioni illuminanti: nuove, sparizioni di stelle antiche, buchi neri per noi esseri umani, quasi tutto ciò in cui ogni emozione svanisce per chissà quali che si voglia ben comprendere è complesso; ragioni . . . e pulviscolo interstellare, e spazio perché la verità è leggibile attraverso una che chiamiamo vuoto, e riverberi, memorie, pluralità di punti che rendono, soltanto nel vibrazioni . loro complesso, la presunta unicità di un fatto.

Perché ? Perche la vita intera è una La vita, la realtà, tutto ciò su cui poter metafora. pensare può essere difficile.

E per raggiungere conclusioni intelligenti, E la realtà è un’architettura di conclusioni che abbiano meriti sufficienti per corrispondenze. poter essere espresse, dobbiamo adottare l’umiltà di rinunciare a certezze assolute E la giustizia è un pensiero estetico. facilmente indicabili.

E perché ogni cosa nel Cosmo, inclusi i Quasi tutto è complesso. nostri cuori, altro non è che l’ombra, al di là di ogni misura, proiettata da chi siamo in virtù E quasi tutto è altrettanto semplice, della luce che emana da tutto ciò che esiste . . . come quasi tutto l’ Universo.

La voce “frattale”, ci dice che forse le regole supreme sono quasi sempre le stesse e che ogni situazione è modello di altre situazioni simili, più grandi o più piccole, che riproducono, forse all’infinito, i modelli, cioè le formule, su cui quasi tutta la realtà è strutturata e si sviluppa.

Ad esempio : un sistema stellare, incluso il nostro sistema solare, altro non è che il disegno di un mega-atomo, che per noi è così tanto più piccolo, con un nucleo centrale ed elettroni che ruotano attorno, vincolati da una gravità misteriosa, come pianeti.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

102

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

103

Refresh

your FEELINGS

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

104

DER KOSMOS IN MEINEM HERZEN Ich atme tief ein und atme tief aus. Ich spüre wie die Luft in mich einströmt und aus meinem Körper passiv ausströmt. Diese Luft ist meine Verbindung nach aussen. Die Verbindung mit der Quelle des Daseins, mit der Quelle des Lebens.

TEXT: JELICA DREPAUL

Ich atme wieder tief ein und visualisiere wie die Prana in mir ein ganz warmes Gefühl auslöst.

Die Wärme breitet sich langsam in mir aus. Mein Brustkorb öffnet sich wie eine wundervolle Blume, die bis anhin verschlossen war. Diese Blume vereinigt in sich die Essenz des Lebens.

Sie ist genau dort, wo mein Herz physisch ist und unermüdlich das Blut durch den Kreislauf pumpt.

Ich bin neugierig. Ich könnte sehr viele Fragen an diese Blume stellen: Wer bist du wundersame Blume? Woher kommst du? Aber ich atme weiter und lasse es einfach geschehen und meine Fragen ziehen an mir vorbei wie ein Film……

Die Blume entfaltet sich weiter. Sie ist wunderschön, warm, leicht und bewegt sich im Rhythmus des Atems. Sie ist ein Teil von mir. Ich fühle mich wohl, beschützt, mit mir im Reinen.

Dennoch ist mir klar, dass diese Reinheit nur göttlich sein kann. Wer bist du liebe Blume?

Ich atme weiter und jetzt spüre ich diese Energie wärmend und klärend in meiner Brust.

Ich sehe ein wunderschönes Schauspiel in mir: Meine Brust öffnet sich nach aussen und die Blume wird grösser und bewegt sich immer harmonischer. Um die Blume herum sehe ich einen smaragdgrünen Schimmer, der immer deutlicher wird und der mich mit Liebe und Geborgenheit ausfüllt. Ich fühle mich geliebt und belebt. Diese wunderbare Blume ist kein Fremder.

Ich lasse es geschehen: Die Blume in mir scheint smaragdgrün und durch ihre Bewegung wird das Licht meiner Seele immer grösser. An dieser Stelle kommt wieder ein Gedanke: Ich wünschte ich könnte malen, um allen zu zeigen, wie erstaunlich das ist, was ich erleben darf. Der Atem kommt wieder und nimmt auch diesen Gedanken mit sich. Ich beobachte BROJ #16, JUN 2016.

105

PHOTO: PIXABAY.COM

weiterhin. Fühle wie ich mich jetzt über meine Brust ausbreite, wie ich mein Herzchakra verlasse und weiter und weiter und weiter mit dem Atem reise. Jetzt mag ich gar nicht mehr denken. Die Fragen, die ich bis jetzt gestellt habe, haben sich erübrigt. Ich werde jetzt geleitet. Das Atmen fällt mir leichter, meine Grenzen verschwinden und ich spüre eine sehr starke Verbindung. Es gibt kein Aussen und kein Innen mehr. Es ist alles Eins. Ich spüre den Kosmos in mir pulsieren. Die grüne Farbe breitet sich überall aus. Es ist ein wunderschönes, warmes und liebendes Grün.

Und in diesem Grün treffe ich tanzende Kinder, glückliche und lachende Menschen. Ich sehe eine gesunde und grüne Erde darin. Mir begegnen Feen und Engel auf meiner Reise von Innen nach Aussen. Diese streicheln meine Seele und bringen Freude zu meinem inneren Kind. Das

Grün meiner HERZBLUME bewegt sich jetzt wie eine Meereswelle und ich reite auf dieser Welle mit. Es gibt keine Fragen mehr. Es gibt mich oder dich nicht mehr. Der Tanz des Kosmos findet in unseren Herzen STATT. Love and light.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

106

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

107

Refresh

your SOUL

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

108

Razvoj kapaciteta za negu i bliskost Značajni izazov današnjeg vremena za čoveka je kako da aktivira i razvije svoje potencijale za negu i bliskost, i aktivno utiče na kvalitet emocionalne veze sa značajnim drugima.

Društveno otuđenje i otuđenje od sebe zapravo govori o nedostatku poverenja, nedostatku bliskosti, postojanju isključivosti prema sebi i drugima, i bazične nesigurnosti u vezi sa svojim kapacitetima da uspostavimo emocionalno stabilne relacije.

PIŠE: DRAGANA JOVANOVIĆ-BOKA, SERTIFIKOVANI TRANSAKCIONI ANALITIČAR, TRANSAKCIONI PSIHOTERAPEUT I SAVETNIK

Na razvoj naših kapaciteta za negom i bliskosti, u velikoj meri utiče rani razvoj i kvalitet emocionalne veze koju smo ostvarili sa roditeljima. Majka i dete razvijaju intuitivno rezonancu i „ples” od znakova i izražavanja, koji su izgrađeni na razumevanju i poverenju, predstavljaju bazu emocionalnog vezivanja.

Osobe čije su potrebe emocionalno zadovoljene u detinjstvu, u odraslom dobu imaju izraženo osećanje samoljubavi i samopoštovanja, i koriste obrasce sigurne emocionalne veze prema sebi i u relaciji sa drugima. Bliskost se sa emocionalno sigurnim osobama uspostavlja brže, stabilnije i kroz aktivnu razmenu, bez straha da će emocionalno otvaranje doneti emocionalnu povredu, odbacivanje, ili povredu prostora za bliskost.

SCENA IZ RANOG DETINJSTVA SE MOŽE „PONOVO NAPISATI“ SA NOVIM KRAJEM. Nezadovoljene potrebe u ranom razvoju, kod odrasle osobe imaju za posledicu osećanje tuge, krivice, ljutnje na sebe i druge, osećanje nemoći i pasivno reagovanje, ugađanje drugima i zanemarivanje svojih potreba. Ponavljanje negativnih obrazaca, koji su integrisani u strukturu ličnosti, utiče na održavanje negativnog unutrašnjeg dijalog prema sebi. Odsustvo vere u sebe, svoju vrednost, svoje sposobnosti da volimo i da budemo voljeni je vezano za očekivanja, ili zahtev da drugi treba da ispune njihova očekivanja. Vrednosni zaključci i sudovi kao što su: “ljudima ne treba verovati, jer će te izneveriti kad-tad“, „ako te voli, treba da zna šta mi treba“, „nikad ne možeš biti siguran“, „nikada neću pogaziti svoj ponos“, imaju za cilj BROJ #16, JUN 2016.

109

PHOTO: PIXABAY.COM

izbegavanje osećanja bola i nevoljenja, često utiču na naše odraslo funkcionisanje, te je potrebno da promenimo ovakve odluke. Rešenje je da istražimo svoje kapacitete za ljubav i bliskost i razvijemo načine za samovrednovanje i izgrađivanje sistema emocionane stabilnosti.

Ukoliko naučimo da iskažemo i upravljamo svojim emocijama, rešićemo se strahova od povređivanja i napuštanja, i tako nećemo, kako kaže Jean Isley Clark, ostati sa sasušenom kožom i krive kičme, otpisujući svoje kapacitete sa kojima smo rođeni.

želja, prepoznavanje i upravljanje emocijama, ovladavanje veština uspostavljanja relacija, samovrednovanje, telesno otvaranje, povećanje spontanosti i kapaciteta za bliskost. Promena odluka vezanih za poverenje, pripadanje i vrednost sopstvenog bića, čini preduslov uspostavljanja bliskog i intimnog odnosa. To možemo činiti kroz kreiranje afirmacije koje osećamo da su nam potrebne, kao što su: “Imam pravo…”.

KAKO MOŽEMO RAZVITI SVOJE KAPACITETE? Korekcija modela ponašanja i sistema uverenja kroz psihoterapijski proces je na neki način bolan, ali sa sobom donosi promene u pravcu razvoja kapaciteta za negu, psihološku i fizičku kroz: izražavanje svojih potreba i

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

110

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

111

Refresh

your SVEMIR

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

112

SVEMIR U SRCU

Stajao si nedaleko od moje škole, čekajući autobus, gledao si prolaznike. Ja sam se našla u toj gužvi, u tom moru ljudi, tvoj pogled je zastao baš na meni. Ja te nisam videla, čak se ni ne sećam tog dana, prepričavam ga onako kako ga zamišljam. Verovatno sam žurila kući i moj pogled se nigde nije zaustavljao. Kasnije sam te posetila u snu. Bio si zbunjen. Zašto me viđaš u snovima?

Ko sam ja? Naravno, takve stvari nikada nisu slučajnost. Univerzum u kom živimo, univerzum koji je u nama, šalje nam znake koje nećemo, možda, odmah razumeti...

Naslonjena na zid, stajala sam i gledala pijanu masu koja je bila svuda oko mene. Bilo je prilično kasno. Moje lice se ozarilo kada sam ugledala tebe tako prelepog i toliko drugačijeg od ove hrpe ljudi. Pogledi su nam se susreli, ali ti si samo prošao pored mene i nastavio dalje.

Pognula sam glavu, misleći da je ovo veče propalo.

Odjednom sam osetila kako mi se neko približava.

Podigla sam glavu i ugledala tebe.

PIŠE: IVANA VUKOJEVIĆ, UČENICA GFT 3/15 ODELJENJA POLITEHNIČKE ŠKOLE IZ SUBOTICE

I, tako sam ja, nakon nekoliko nedelja, svojim odbojnim stavom, uništila ovo novo poznanstvo, ne želeći nikakvu obavezu, niti vezanost. Tada mi nisi rekao za tvoj san, da sam bar znala...

Znaš, sudbina je čudna stvar. Ona može sve

BROJ #16, JUN 2016.

113

PHOTO: PIXABAY.COM

da preokrene. Nakon dosta vremena, ponovo si Vozimo se kolima. Okružuje nas veliko se našao pored mene, pod neonskim svetlima, u prostranstvo ničega sa jednim dugačkim putem. jednoj čudnoj noći. Tada sam shvatila da u ovom Ipak, mi popunjavamo tu prazninu. Naš kosmos beskonačnom svemiru naš susret nije slučajnost. čini ovo ništa magičnim mestom. Sumrak je.

Iza nas se prelivaju ružičasti oblaci, dok umorno Gde se nalazi taj beskonačni svemir? narandžasto Sunce polako zalazi. Ispred nas je Pa, u srcu, naravno. To je neki drugi, još lepši, ogroman Mesec, koji se tek budi i sprema za dugu univerzum od ovog za koji mi znamo. Svako ima noć. Nalazimo se između smenjivanja dana i noći, svoj, drugačiji. On može biti opasno i potpuno i tako se taj veliki univerzum isprepliće sa našim, neistraženo mesto, gde niko ne želi da zalazi, ali, još većim. Divim se svim tim pojavama na nebu, ali može biti i najlepše mesto koje se više nigde ne ti mi odvlačiš pažnju svojom lepotom. Hvataš me može pronaći. To nije nešto što može nastati za za ruku i blago se osmehuješ. U ovakvom svetu, u kratko vreme. Univerzum je beskonačan. Oduvek ovakvom univerzumu, mogu da živim zauvek. je postojao i zauvek će postojati. Ti si već bio u mom svemiru, znam to. Sada, kada si ponovo tu, zvezde jače sijaju, one blješte. Prelepe su. Mogu se prepoznati u mojim očima. Moj smeh odjekuje i odbija se o zidove tvoje sobe. Dok ležim na tvojim grudima, slušam melodične otkucaje tvog srca u kom je univerzum meni toliko poznat. Uskoro ću započeti neko novo poglavlje u svom životu i znam da se toga plašiš. Ali, ne brini, koliko god smo daleko, na neki način smo uvek blizu. Naša dva svemira čine jedan potpun. Volim tvoju crnu kosu, volim tvoj mali nos pun pegica koje liče na zvezde, volim tvoje usne od kojih ne mogu da se odvojim ceo dan, volim tvoje ruke koje savršeno pristaju uz mene, volim tvoje sanjive oči u kojima se vidi sva dobrota koju poseduješ... volim te.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

114

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

115

Refresh

your DIARY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

116

„ŽIVOT JE PESMA SAMO ZA ONE KOJI ZNAJU DA SLUŠAJU MUZIKU SA NEBA“

PIŠE: MILAN NIKOLIĆ IZANO IZ KNJIGE ‘’DNEVNIK DUŠE’’

BROJ #16, JUN 2016.

117

PHOTO: ANIMA MUNDI

E, moj derane! Pitaš se kako Nebo tako uspešno sakrije zvezde od tvog pogleda, a vešto se posluži njima da ti sudbinu ispiše. Misliš da su one daleko, za tebe nedodirljive. Ništa ti ne znaš. Zar ti ne kriješ svoje misli? Kriješ ih, naravno. A ipak, one su te koje te vode preko stranica tvoje životne knjige. Vidiš, zvezde i misli ne samo da nisu daleko jedne od drugih kako ti se čini, već su u stalnom dodiru. Znaj da grubost tvojih misli može da ugasi zvezdu, promeni kosmos, ali isto tako njihova nežnost i blagost može da harmoniju Vaseljene u tebe useli.

Shvataš li sada, derane, snagu misli i kakvo zlo njima možeš učiniti. Nebo čuva svoje zvezde od tebe, skriva ih od tvojih misli sve dok ti se reči ne usklade sa dubinom kosmosa iz kojeg ćeš hraniti svoj um. Eto, tako ti je to, derane moj. Dubine kosmosa su u tebi, a tu se skriva i tvoja sudbina i nju nećeš videti skrivajući misli, nego uskladi ti njih sa ritmom zvezda, pa će ti se reči koje izgovaraš u stihovima zapisivati u knjizi života. Život je pesma samo za one koji znaju da slušaju muziku Neba.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

118

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

119

Refresh

your CHESS

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

120

IGRA NA 64 POLJA Kako oblikujem drvo u službi ljudskog uma!?

Odgovor je - ljubavlju.

Očevu ljubav prema šahu sam nasledila, ne iz ugla igrača, već kreatora. Oduvek sam se divila komadima prirode koje ruka oblikuje. Drvo je materijal koji, uz ideju, postaje glina u rukama stvaraoca. Ponekad priroda to učini sama. Na nama je da je osetimo i doradimo, kako bi pratila funkcionalnost.

PIŠE: SNEŽANA ĆOPIĆ, PROFESIONAL S PROIZVOÐAČ I DISTRIBUTER

Šah je oduvek ostavljao dilemu da li pripada sportu, nauci ili umetnosti, na osnovu čestih konstatacija mnogih poznatih ličnosti. Sami odgonetamo. U mojim očima, najpre umetnost, u raznim susretanjima, osetih ga kao sport i vrsnu nauku.

Mnogi su imali prilike da se uvere u posvećenost i kvalitet, kao i ideju o pokretačkoj viziji mladim naraštajima. Moj stav i rad doprinose da ova igra nastavi svoje postojanje u domaćoj viziji izgleda.

Logičan potez je sa ljubavlju, oblikovanje, otežavanje, lakiranje i ponuda, jer oni koji su imali priliku da je osete i preuzmu, širili su priču dalje.

Tako dospeh, prirodnim putem, i na vaše talase.

Dar daru.

„Za šah je potrebno strpljenje, jak karakter i volja, spremnost za preuzimanje odgovornosti, logika, objektivno tretiranje problema, smisao za analizu, planiranje, strategiju, taktiku, kombinatoriku, razvijena intuicija, kreativnost… Priznaćete, vrlo poželjne osobine i u životu!“ R.M. „Knjiga kaže da je “teško odrediti tačno razdoblje u kojem je živio i vladao u Indiji kralj”, koji je junak ove priče. Smatrali su ga jednim od najbogatijih, ali i najvelikodušnijih vladara. Nažalost, rat i sve njegove strahote, zatrulili su ljepotu vladavine.

Mnogo je ljudi ginulo u ratovima, a u jednom je stradao i njegov sin. Bila je to neizmjerna tuga, koja je trajala dugo i za koju se nadaleko čulo.

Neprestano se pitao zašto, zašto je to moralo da se dogodi. “Provodio je sate iscrtavajući, u velikom sanduku punom pijeska, pokrete svojih BROJ #16, JUN 2016.

121

PHOTO: PIXABAY.COM

trupa tokom okršaja.” Crtao je satima, a onda bi je, dovršivši skicu bitke, obrisao, pa počeo iznova, “kao da je nalazio neko neobično zadovoljstvo u tome da oživljava veoma bolnu prošlost.”

“Jednog dana, konačno, saopštiše kralju da neki mladi braman, ponizan i ubog, moli da bude primljen.” Mladić, uporan u svojoj namjeri, uspio je da dođe pred kralja. Donio mu je novu i nepoznatu igru kojom je želio da kralju pomogne u bolu.

”Stavio je pred njim tablu podijeljenu na 64 kvadrata iste veličine. Na tabli su bile postavljene dvije skupine figura, jedne bijele, a druge crne.

Stajale su simetrično, a postojala su i neobična pravila koja su upravljala kretanjem.” Kralj je bio oduševljen.

“Jednog časa, kralj primjeti, uz veliko iznenađenje, da su se figure, poslije mnoštva poteza, našle u tačno onom položaju koji je odgovarao bici u kojem je poginuo i njegov sin.

– Uoči, o kralju, da se bitka koju vodiš može dobiti jedino ako se ovaj plemić žrtvuje - pokazao je mladić na figuru koju je kralj postavio na čelo svojih snaga što su se borile u samom žarištu okršaja. Ovim je mladić potvrdio da je smrt nekog

princa povremeno neophodna, kako bi njegovi podanici uživali u miru i slobodi. Čuvši te riječi, kralj ovako uzvrati osokoljenog duha: “Nijesam vjerovao da čovjek, ma koliko mudar bio, može da izumi nešto toliko zanimljivo i poučno kao što je ova igra! Pomjeranjem ovih jednostavnih figura upravo sam doznao da je kralj bezvrijedan bez podrške i odanosti svojih podanika, kao i da je ponekad žrtvovanje jednog piona podjednako vrijedno, kao i žrtvovanje moćnog princa, kako bi se izvojevala konačna pobjeda.”

PLAVA ZVIJEZDA

Kako god shvatili i prihvatili, toplo preporučujem, darujte svom naraštaju mogućnost da kreira život uz znanje stečeno najpre na tabli gde se greške tolerišu, a koje će mu olakšati u situacijama gde se one ne praštaju.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

122

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

123

Refresh

your ORMAN

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

124

CENTAR KOSMOS U MODI U društvu u kome živimo, koje je u svojoj osnovi definisano kao potrošačko, moda predstavlja ideologiju, i to ne bilo kakvu, već proizvodnu ideologiju. Kao i svaka ideologija, ona funkcioniše u sistemu koji definiše brzo smenjivanje trendova.

Smenjivanje trendova dovodi do brzog zastarevanja stvari i „potrebe“ potrošača da već sledeće sezone kupe novi „sveže“ dizajnirani odevni predmet. Stalni povratak novog predstavlja stalnu potrebu da budemo novi. Potreba za novim odelom modnu industriju smešta veoma visoko na lestvici proizvodnih sistema - industrija. Pitanje koje se postavlja je gde je tu potrošač. Da li nas ta smena i potreba za novim opterećuje ili osvežava?

PIŠE: MILENA ČVOROVIĆ FOTOGRAF: EMA BEDNARŽ ŠMINKA: ZORANA STOJANOVIĆ PAVLOVIĆ

Sećate se onog trenutka kada uđete u prodavnicu i imate potrebu da kupite baš taj kaput sličan onom iz predhodne sezone? Primećujete da je na njemu nešto drugačije, u vama se budi novo ja, i magija za neponovljivim počinje da vas obuzima.

Pri kupovini odevnog predmeta, za ženu su važna dva aspekta. Aspekt trenda i stila, koji slobodno možemo vezati u jedan, i aspekt neophodnosti, koji često biva neracionalni aspekt.

Priznajem, odlučim se za stvari koje mi nisu neophodne. Oduševi me nešto što neću moći da kombinujem i što je jednostavno u tom trenutku „objekat moje neopisive želje“. Duboko verujem da nam se lični kupovni kosmos poljulja onog trenutka kada se desi ljubav na prvi pogled. Kao i svaka zaljubljenost, desi se odmah, neke zaljubljenosti traju duže, a neke brzo iščeznu - kao da se nikada nisu ni desile. Par dana kasnije, desi se da gledamo sa tugom u par cipela koji smo impulsivno kupile, a obukle svega par puta. U tim slučajevima, pokloniti ih je više nego slatko, barem se odbradujete što će neko u njima uživati kada vi već niste. Tako se kompenzuje sreća. No, i kratki blještavi trenuci su nekada zlata vredni. A u krajnjem slučaju, ima li šta loše u tome što smo par trenutaka živele svoj san?

Kako ovo ne bi bio vodič za impulsivnu kupovinu, od koje zaista nećemo bežati, jer je BROJ #16, JUN 2016.

125

neophodna, jer moramo grešiti kako bi napredovale. Priču ćemo voditi kroz intimnu sferu nastajanja odevnog predmeta.

Počećemo od trenutka gde se moda povezuje sa svim granama umetnosti, kroz koje se prožima, i koje se prožimaju kroz nju.

Bićemo slobodni da otkrijemo najuzbudljivije trenutke njenog stvaranja, i da se izmestimo i kritički vidimo svoje mesto posmatrača i svoje mesto kupca.

Moramo razumeti da se moda ne svodi samo na sferu odevne mode, ona je sredstvo komunikacije, direktno vezana za umetnost i marketing. Moda prenosi različita društvena značenja i poruke, vezuje se za komunikaciju u njenom izvornom smislu, samo ne predstavlja klasični jezik tekstualnog ili verbalnog tipa. Ali, to ne umanjuje snagu mode. U instant društvu koje danas reaguje više nego ikad na vizuelno, moda pomaže da ostavimo prvi i jak utisak.

Moda je više nego ikada vezana za postizanje identiteta. U tom smislu, moda definiše personalni izgled svakog pojedinca, ali i komercijalni, namenski izgled.

Danas je, više nego ikada, komercijalno i personalno postalo izjednačeno.

Kroz identitet, pokušavamo vizualnom pojavom da zasenimo i prodamo proizvod, prodamo sebe. Pa, da li smo i mi postali proizvod koji se prodaje?

Iako je moda deo društvenih i kulturoloških promena, ona je prostor za večitu igru. U tom smislu, jedan odevni predmet putem kombinovanja na različite načine, može da predstavi različite vizije. Upravo taj poligon za igru, dozvoljava nam da manje kupujemo, a više pronalazimo unutar sebe i kombinujemo. Ako je moda komunikacija, i ako volimo da komuniciramo, hajdemo da to uradimo na najzabavniji način, da iskoristimo najmanje reči, ili da ih dobro iskombinujemo međusobno.

Ovde dolazimo do trenutka kad možemo objasniti kako jedan odevni predmet živi od sezone do sezone. U modnoj industriji, potrebno je svesti vreme proizvodnje, ali ostaviti prostora za novine iz sezone u sezonu.

Kako bi se ciklusi smenjivali

na vreme, potrebno je da se „prekroji“ predhodna sezona. O, da, verujte mi, u pitanju su trikovi.

Desi se tako da smo jedne sezone mogli da vidimo u izlogu divan crni kaput sa ruskom kragnom i kopčanjem. Sledeće sezone novi kaput, zemljane boje, rever kragna, koji se vezuje, a ne kopča se. Neki tamo pametni ljudi su se poigrali. Zadržali su osnovu, a dodali su detalje, malo ih promenili i predstavili nam novo odelo.

A da ne spominjemo savršene stajlinge koji su upotpunili odevnu formu. A mi smo ostale zaljubljene, spremne da kupimo još jedan model. Tako drugačiji od predhodne sezone. Da, drage žene, industrija je u pitanju. Ali moćna, prelepa, puna inovacija, malih, a tako velikih promena.

Moda predstavlja moć produkcije značenja i smisla. Kao tekst koji čitamo, moda ispisuje svoje rime.

Tako i mi postajemo označeni tim stihovima. I provučemo kartice, i prebrojimo parice, i budemo happily ever after.

Jasno je da moda, koju kontinuirano stvara modna industrija, modni magazini i video mediji, postaje entitet za sebe. Moda preko jezika kojim komunicira, odnosno preko svojih odevnih formi i kombinacija, postaje priča. Kupac se za modu vezuje emotivno, kroz magične priče koje su ispričane kroz različite forme prezentacije.

Forme koje prepoznajemo su modni izlozi, predivni editorijali u modnim magazinima, ikone stila, koje će neke od odevnih predmeta poneti. Sve su to lepe, a emotivne igre. A zašto mi ne bismo gradili svoj modni kosmos? Kosmos u kome bismo manje zavisli od trendova i promena, kosmos u kome bismo gradili svoj lični stil. Kosmos koji bismo definisali kompletnom nezavisnošću? I da li je moguće da budemo kompletno nezavisni od slika koje jasno pamtimo? Kako pojedinac u intenzivnoj industriji komunikacije može da postane slobodan? Ne smemo zaboraviti da je strategija velikog broja modnih kuća da se smanje troškovi proizvodnje i da se omogući mnogo veće ulaganje u marketing. Jedan dolar uložen u proizvodnju se jednako ulaže i u marketing. Da li je to paradoks koji je prisutan u modnoj industriji?

Brendovi su popularni srazmerno

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PIXABAY.COM

njihovom odjeku u medijskom prostoru. Prisutnost jednako je kvalitet.

I dobro, drage moje dame i momci, gde smo tu mi?

Dubokog sam verovanja da svako od nas treba da zahteva da sačuva svoju individualnost.

Time svet postaje lepši i ostavlja se manje prostora za manipulacije bilo koje vrste. Da li će moda budućnosti doneti više prostora individualizmu i igri, vreme će pokazati. Verujem da je došlo vreme za naše male intimne revolucije. Da je vreme da osvojimo svoj kosmos, duboko u nama, i da se ne bojimo svoje individualnosti.

126

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #16, JUN 2016.

127

Refresh

your Å¡PAJZ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

128

BROJ #16, JUN 2016.

129

KOSMIČKA

HRANA PIŠE: TATJANA POPOVIĆ MARIĆ FOTO: FILIP ŠOBOT

Svima nam je potrebna širina uma da hranu razumemo kao izvor energije, koja kao kosmos nema svoje granice. Hranu možemo doživeti na različite načine, ne samo kao potrebu organizma, već mnogo dublje i šire.

Lako je prevideti sve stvari koje doprinose našem načinu ishrane i ispunjenosti. To nije samo hrana koju jedemo, nego i svi drugi faktori koji su prisutni u našim svakodnevnim životima.

Na osnovu iskustva stečenog u mojoj višegodišnjoj health coaching praksi i pomaganja klijentima da dostignu svoj maksimum, najlakši način da objasnim razumevanje širine delovanja hrane je kroz primarne i sekundarne aspekte.

Primarna hrana je više od onoga šta je nam je servirano na tanjiru. Ona predstavlja sve ono što nas čini ostvarenim kao biće i podrazumeva dobar odnos sa partnerom, redovnu fizičku aktivnost, uspešnu karijeru i duhovnu praksu. Ovi aspekti ispunjavaju dušu i čine naš život kompletnim.

Kada je primarna hrana uravnotežena i zadovoljava nas, ono što jedemo postaje sekundarno.

Setite se perioda Vaše velike zaljubljenosti.

Sve je bilo uzbudljivo. Boje su bile žive. Intimnost je bila magična. Dodir i osećaj oduševljenja ljubavi Vas je održavao. Bili ste u oblacima. Zaboravili ste na hranu i koliko je ona važna.

Setite se kako ste se u detinjstvu igrali napolju i zabavljali sa drugom decom. Predveče, kada bi majka najavila večeru, deca bi uvek vikala da nisu gladna. Strast za igrom bi nam potpuno okupirala pažnju.

Vrlo često se i mi odrasli hranimo energijom iz naših života, a ne hranom kao hranom. Ovi trenuci i osećanja pokazuju da nas mnogo toga

može činiti srećnim, a ne samo o tome reč kakav ćemo režim ishrane praktikovati.

Sve što danas smatramo ishranom je zapravo samo sekundarni izvor hrane, odnosno sekundarna hrana.

Primarna hrana nas hrani iznutra i ne dolazi sa tanjira. Ljubav, zagrljaji, dodir, poljupci, toplina, masaža, meditacija, zabava, sloboda, izražavanje, tople kupke, priroda, bliski prijatelji… sve to hrani našu dušu.

Sada pomislite na situacije kada ste se bili tužni, depresivni ili bez samopouzdanja. Tada ste bili gladni primarne hrane, i sigurno da u tim trenucima nije postojala dovoljna količina sekundarne hrane koja bi popravila Vaše raspoloženje. Bez obzira koliko ste zdravo jeli u tom periodu, jednostavno, Vaša ishrana nije uspela da nadomesti generalno nezadovoljstvo ili tugu.

Što smo više ispunjeni primarnom hranom, manje ćemo zavisiti od sekundarne. Suprotno je takođe tačno: što više konzumiramo sekundarnu hranu, manje smo otvoreni ka primarnoj hrani u našem životu. Iz tog razloga, svaka duhovna tradicija podstiče svoje sledbenike da poste i da tokom godine, kada je smanjen unos sekundarne hrane, budu više okrenuti Božjoj ljubavi, kako bi time negovali primarne aspekte u svojim životima.

Ceo život upoznajemo sebe, svoje telo i svoje potrebe. Potrebe nastaju kao rezultat integracije duha, tela, uma, naše okoline i pravilne ishrane.

Svaki pojedinac u svom mikrokosmosu treba da vrednuje osnove potrebe i pravilan, održiv načina života, prihvatajući promene, jer zdravlje nije destinacije, već večito putovanje.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

130

Ostalo: 1/2 šolje šargarepe iseckane na kockice 1/4 šolje sitno iseckanog mladog luka 1/3 šolje sušene ribizle (ili zamena suvim grožđem) 1/3 šolje seckanog badema (ili pečeni indijski orah) 2 kašike iseckanog korijandera

Priprema: Prvo dobro isperite kinou.

Nakon toga, u šerpu srednje veličine dodajte kinou, so, kari i vodu.

Kada provri, kuvajte na laganoj vatri još 12 minuta.

Dok se kinoa kuva, pripremite povrće i dressing.

Kada je kinoa skuvana, dodajte je toplu u preliv, a zatim povrće i ostale sastojke, i sve izmešajte.

Salata neka odstoji u frižideru 30 minuta kako bi se dobro ohladila.

Savet: Ova salata zapravo postaje još bolja što duže stoji, ali je obavezno držite u staklenoj i hermetički zatvorenoj posudi u frižideru.

PHOTO: PIXABAY.COM

5 KOSMOS NAMIRNICA I RECEPATA

1. KINOA

Kinoa potiče iz Južne Amerike i spada u žitarice za koje se zna od pre više hiljada godina.

Zapravo spada u pseudožitarice. Zdrava je i jednostavno se priprema. Bogata je proteinima i kalcijumom. Sadrži osam amino-kiselina u svom sastavu, dok druge žitarice obično sadrže oko tri. Sadrži i vlakna, skrob i malo šećera, vitamine i minerale. Zbog toga je odlična za sportiste, ali i vegetarijance, kao zamena za meso. Interesantno je da sadrži i gvožđe. Ne sadrži gluten, pa je mogu koristiti osobe koje pate od celijakije, kao i kod drugih oboljenja kod kojih postoji netolerancija organizma na gluten.

Sastojci:

Za kinou: 3/4 šolje kinoe, isprati dobro 1/2 kašičice morske soli 1/2 kašičice karija u prahu 1 šolja + 1/4 šolje vode

Dresing: 1/4 šolje grčkog jogurta 1/4 šolje ekstra devičanskog maslinovog ulja 1 kašičica jabukovog sirćeta 3/4 kašičice karija u prahu 1/4 kašičice kurkume 1/2 kašičice morske soli 1/4 kašičice sveže samlevenog crnog bibera

Napomena: Ako prekuvate kinou, postoji mogućnost da dobijete nejestivu kašu. *3/4 šolje suve kinoe daće 1,5 šolje kuvane.

2. KURKUMA

Ispitivanja su pokazala da je kurkumin pravo čudo prirode – u lekovitom smislu. Kurkumin leči celi organizam i predstavlja jedan od najviše ispitanih, ali i potvrđenih, prirodnih lekova. Instituti, laboratorije, kao i druge zdravstvene institucije, objavile su preko 5000 studija o lekovitosti kurkume. Potvrđeno je da je kurkumin podjednako jak, ili čak i jači, nego mnogo lekovi koji se koriste u klasičnoj medicini. Što se tiče nutritivnih vrednosti, obiluje gvoždem, manganom, vitaminom B6, dijetalnim vlaknima i kalijumom.

Svako jutro u toplu limunadu ubacite ovaj žuti magični prah i napravite kurkuma limunadu.

Sastojci: 1/3 kašičice kurkume 1/2 isceđenog limuna 1 šolja tople ili vruće (prokuvane) vode

Priprema: Sjediniti sastojke i popiti ujutru na tašte.

3. BOROVNICE

Plava boja borovnica potiče od antocijana - poznatog antioksidansa. Borovnice su bogate i pektinom, koji deluje kod snižavanja holesterola.

Sastojci: 1 šolja borovnica (smrznutih ili svežih) 1 šolja iseckanog spanaća ili kelja 1/2 šolje iseckanih banana

BROJ #16, JUN 2016.

131

PHOTO: PIXABAY.COM

1 kašika mlevenog lanenog semena 1 šolja voćnog soka (narandža i nar)

Priprema: Sve sastojke izblendirajte.

Ako je previše gusto, dodajte više soka ili vode, a za lepši ukus dodajte još jednu bananu.

4. GOJI BOBICE

Goji bobice su među najmoćnijim biljkama na svetu. Rastu na Himalajama gde se koriste već stolećima, ne samo u kuhinji, nego i u medicini.

Danas su najpoznatija superhrana u svetu. One se nalazi na prvom mestu američke lestvice ORAC, koja meri antioksidantna svojstva hrane.

Preporuka: Da biste uživali u zdravstvenim dobrobitima goji bobica, potrebno je sasvim mala količina. Preporučena dnevna doza bobica je 1030 g dnevno. Međutim, ne postoji gornja granica u konzumiranju goji bobica. Na primer, u kineskoj medicini uobičajeno se primjenjuje doza od 150 g svježih bobica dnevno. Nažalost, kod nas nećete pronaći sveže goji bobice, jer se one brzo kvare.

Zato na tržištu postoje sušene, ili sok od goji bobica. Dostupne su i u obliku nezaslađene pulpe.

5. MORINGA

Moringa je izvrstan izvor svih esencijalnih i neesencijalnih aminokiselina, i preporučuje se u ishrani sportista, osoba koje se bave umnim i kreativnim radom, ljudima koji su opterećeni stresom, vegetarijancima. Čisti krvne sudove i

snižava nivo triglicerida i holesterola, utiče na smanjenje bolova u leđima i kostima, obnavlja ćelije, regeneriše kožu, pomaže kod dijabetesa, čisti organizam, revitalizuje hrskavicu i još mnogo toga.

Moringa prah je izuzetno bogat proteinima, koji u ljudskoj ishrani mogu menjati proteine iz mesa, što je do otkrića moringe bio slučaj uglavnom ili samo sa sojom.

Krekeri sa humusom i moringom

Sastojci: 1,5 kašičica PRAHA MORINGE 1 kašika kokosovog ili maslinovog ulja 3 kašike samlevenog semena lana 1,5 šolja kuvane leblebije 1/3 šolje susama 1/4 kašičice praha belog luka 1/2 kašičice soli 1 kašika limunovog soka

Priprema: Sve sastojke staviti u blender i samleti u gustu pastu. Istresti testo na radnu površinu i istanjiti ga na par milimetara debljine. Prstima popuniti praznine. Isecite testo na željene oblike, ređajte u pleh obložen papirom za pečenje i pecite 30-40 minuta na oko 170°C.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

132

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

133

Refresh

your horoskop

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

134

KOSMOS U SRCU

PIŠE: JASMINA MRDALJ, ASTROLOG I LIFE COACH Kosmos je pojam koji je prvobitno označavao red, lepotu i harmoniju.

Astrologija kao nauka zasniva se na zakonitosti “kako je gore, tako je i dole”, ili na zakonu makro- i mikrokosmosa. Makrokosmos je Univerzum, ili zvezdano nebo kakvo vidimo sa Zemlje, a mikrokosmos je sve ono što se čoveku kao pojedincu dešava na Zemlji.

Mikrokosmos nosimo u svojim srcima.

Dakle, astrologija nas uči da isti zakoni vladaju u Univerzumu, kao i na Zemlji. Čovek je deo prirode, i jednostavno ne može živeti bez nje. Iz te činjenice polazi pretpostavka da ako čovek usvoji zakone Univerzuma, bolje će razumeti sebe, a i druge ljude na svom putu.

Kada spoznaš sebe, spoznao si ceo kosmos, i tada živiš u lepoti i harmoniji, noseći kosmos u srcu. Kada shvatiš i razumeš da je život jedan krug, ciklus koji se ponavlja, da svi prolazimo kroz periode sreće, tuge, radosti, rađanja i umiranja, i da smo svi povezani nevidljivim nitima, tada si već sigurno na putu smislenog života u kojem živiš svoju svrhu i misiju.

Iz ugla astrologije i horoskopskih znakova, ne može se pouzdano reći i odrediti ko je sposoban ili nije da pronađe kosmos u svom srcu. Kao što nema dve iste osobe na ovom svetu, sa potpuno istim životom, tako nema ni dve iste natalne karte, pa čak ni kada su blizanci u pitanju. Može se reći da je nekim ljudima dato BROJ #16, JUN 2016.

više, a nekima manje, samim njihovim rođenjem, međutim, svakom je dato NEŠTO. Kada je osoba u miru sa sobom, onda je u miru sa drugim ljudima i Kosmosom.

Astrologija nas upućuje da iako je unapred sve predodređeno, unutar svake osobe postoji kreativna stvaralačka sila koja teži da se ispolji. Takođe, iz ugla astrologije, natalna karta nam daje uvid u sopstvene potencijale, sposobnosti, prepreke, okolnosti i ljude koje su u našim životima, kao i put kojim trebamo ići da bi smanjili napetost i tenziju kroz savladavanje prepreka.

Međutim, evo par reči o tome šta je za svaki znak najvažnije.

135

PHOTO: PIXABAY.COM

OVAN Kako ovaj znak nosi kosmos u srcu? Impulsivan, srčan, iskren, direktan, on želi sve odmah, a još bolje juče, ako bi moglo. Vodi ga akcija, želja za pokretom i da u tome uspe prvi.

Strpljenje mu je najteža lekcija, i ukoliko je savlada, sigurno će bti srećniji i zadovoljniji.

Za ovaj znak, život je utakmica u kojoj on obavezno mora da pobedi.

BIK Osobe sa znakom Bika prepoznaćete tako što su najsrećnijii kada su sigurni, emotivno, pre svega. Oni grle najtoplije na svetu i srce im je na mestu kada je kuća puna, a bogata trpeza na stolu.

Ne voli požurivanje, jer

ovaj znak jeste pravi hedonista.

Voli da uživa u prirodi, dobroj hrani i ostalim ovozemaljskim zadovoljstvima. Za pripadnike znaka Bika, imati ljubav voljene osobe je imati ceo svet.

BLIZANCI Blizanci nose kosmos u srcu uvek kada su u pokretu, na putovanju, u razgovoru.

Najispunjeniji su kada saznaju i uče nove stvari, kada su u središtu društvenih zbivanja, kada rade paralelno dva posla.

Velika sreća za njih je kada bilo šta rade rukama, pišu knjigu, čitaju novi magazin kupljen na kiosku. Ako bi napisali i obajvili svoju knjigu, ili pokrenuli štampanje svog časopisa, tada bi zaista živeli svoj kosmos.

RAK

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Porodica je za Raka centar sveta, i kada je na tom polju ostvaren, onda nosi kosmos u srcu. Ovaj znak ne voli promene, pogotovo ne voli da menja svoje navike unutar porodičnog doma.

Još ako se njegov dom nalazi pored vode, a on ima svoj mali čamac kojim može da isplovi na pučinu, i sa čašom vina u ruci setno da se priseća nekih prošlih događaja.

LAV Lav je ponosan, plemenit i velikodušan znak, ali kada je u centru pažnje, tada je njegovo srce ispunjeno. Nije bez razloga Lav kralj/kraljica svih životinja.

Ovaj znak voli da dominira, najčešće nekom scenom, pozornicom, a ukoliko se ne bavi javnim poslom, onda svakako mora negde da bude glavni.

Mlađi pripadnici su uvek na

136

PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #16, JUN 2016.

137

najpopularnijim mestima za izlazak, ali zato svi Lavovi vole da budu primećeni, bez obzira na godine. Divite im se i ceo svet je njihov.

DEVICA Device krasi skromnost, analitičnost, tačnost i inteligencija, i najsrećnije su kada te svoje odlike žive u svakom danu. Kada treba nešto naučiti ili brzo izračunati, ili izraditi statistiku, prve će se javiti osobe u znaku Device, jer one vole red, metodičnost i preciznost, i usrećuje ih kada zadatke obave pedantno.

Večito sumnjičavi, racionalni i čvrsto na zemlji, Device će osetiti kosmos u svom srcu kada ih neko konačno prihvati i poštuje sav njihov trud, jer oni vole da budu od pomoći.

VAGA Za Vagu je kosmos kada svojim šarmom i diplomatijom obave važne pregovore i dogovore. Ne vole da napadaju ,ali ni da budu napadnuti, i iz tog razloga će razviti sve potrebne kvalitete koji su potrebni za postizanje optimalnih rešenja u odnosima, i ne samo poslovnim, nego i emotivnopartnerskim odnosima. Harmoničan brak je najvažniji za ovaj znak. Kada to ostvari, ceo svet je njihov.

ŠKORPIJA Dame i gospodu ovog znaka karakteriše duboko preživljavanje iskustava, jer su često i sami bili akteri nekih dramatičnih događaja, i to ih čini izdržljivim, upornim i istrajnim. To su oni koji će biti uz vas i kada vas svi ostave. Pod uslovom da vas vole, jer oni ili vole ili ne vole, nema kod njih površnosti, ni u osećajima, ni u delima. Život koji boji strast - to je njihov kosmos.

Strast u ljubavi, ali i poslu kojim se bave.

STRELAC

u filozofiju, ideale i daleka prostranstva. I zato im je kosmos u srcu kada su na nekom putovanju, turističko-istraživačkom, ali i na duhovnom putu i traganju za svrhom i smislom, za izgubljenim idealima. Kada svi odustanu, ovaj znak će i dalje nastaviti sa puno žara i optimizma napred.

JARAC Odmereni, uravnoteženi, mnogi bi rekli hladni i distancirani. Međutim, ovaj znak samo traži poštovanje, koje ceni više od svega, ali će se takođe potruditi i najviše od svih. Kada ga gledate sa uvažavanjem i poštovanjem tada je zaista ispunjen, to je za Jarca najjači izraz ljubavi. Mnogo važnije nego da mu samo kažete da ga volite.

VODOLIJA Da, postoje i takvi ljudi kojima ne znači ništa vaš status i uspeh na društvenoj lestvici, oni kojima nije bitno da li ste bogati i siromašni, i oni kojima nije bitno koje ste vere i koji će vam odmah ponuditi pomoć, iako vas poznaju samo tri minute. Vodolije su ljudi otvorenog uma, srca i čiste duše, koji se zalažu za dobrobit drugih, i zato su najsrećniji kada učestvuju u mirovnim pregovorima, spašavaju komšijsko mače, pričaju o svojim vizijama i idejama.

RIBE Evo i najosetljivijeg znaka. On je taj koji sve oseća, iako mu ništa niste rekli. On je taj koji bi radije trpeo nego da vas povredi.

Ova kreativna i umetnička duša, može biti okružena okeanom ljudi a da je zapravo niko ne dokuči do kraja. Međutim, vino, more, brodić, ostrvo, poezija, i ceo kosmos je njihov.

Osobe sa Suncem ili Mesecom u ovom znaku su rođeni avanturisti i zaljubljenici

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

138

„Ljubav, vera, nada - sve što cenim u životu” - rekao je davno naš poznati glumac u kultnoj domaćoj seriji. Bilo je potrebno vreme i sticanje različitih iskustava da shvatim značaj ljubavi, vere i nade u ljudskom životu. Nisu li ljubav, vera i nada ono što nam duva vetar u leđa?

Izvori snage i poleta? Nešto zahvaljujući čemu hodamo i kada je svaki korak koji načinimo bolan? Data nam je sposobnost da pružamo i primamo ljubav. Zahvaljujući tome, naši životi su obojeni najrazličitijim bojama. Da bismo mogli ljubav dati, moramo najpre voleti sebe i prihvatiti sebe onakvim kakvi jesmo. Da bismo je primili,

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #16, JUN 2016.

139

moramo joj otvoriti vrata. Zašto vera? U šta verujemo? Boga? Energiju? Neku višu silu? Zar je važno? Potrebno nam je nešto uzvišenije od nas da bi razumeli, prihvatili, pregurali, preživeli... Vera nam daje snagu da ustanemo kad padnemo, izborimo se i krenemo napred. Nadamo ce ceo život - lepom danu, boljem poslu, korektnijim prijateljima, istinskoj ljubavi. Nada nam je uteha, ali i izvor optimizma. I tako - dok volimo, verujemo i nadamo se, ljudi smo, tu smo i sve ima nekog smisla. Zar ne?

PIŠE: SANJA KAPOR, DIPL. PEDAGOG, PSIHOTERAPEUT

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

VIDIMO SE U JULU!