2010/2011
agenda Agenda escolar europea 2010/2011 del medio ambiente y el desarrollo sostenible Agenda scolastica europea 2010/2011 per l’ambiente e lo svilupo sostenibile Agenda escolar europea 2010/2011 del medi ambient i el desenvolupament
agenda
Han participado: Ayuntamientos miembros de RETE 21:
Institutos de Educación Secundaria:
Abizanda
Sobrarbe, Aínsa
Aínsa-Sobrarbe
Sección E.A. Almudevar, Almudevar
Almudevar
Martínez Vargas, Barbastro
Barbastro
CEIP Pedro I, Barbastro
Bárcabo
CEIP La Merced, Barbastro
Bielsa
Sección I.E.S. Castejón de Sos, Castejón de Sos
Binéfar
Ramón J. Sender, Fraga
Boltaña
Montes Negros, Grañén
Broto
Baltasar Gracián, Graus
El Pueyo de Araguás
Lucas Mallada, Huesca
Fanlo
IFPE Montearagón, Huesca
Fiscal
Ramón y Cajal, Huesca
Fraga
I.E.S. San Lorenzo, Huesca
Gistaín
Pirineos, Jaca
Graus
Colegio Salesiano Santo Domingo Savio, Monzón
Huesca
San Alberto Magno, Sabiñánigo
Jaca
Biello Aragón, Sabiñánigo
La Fueva
Monegros Gaspar-Lax, Sariñena
Labuerda
La Litera, Tamarite de Litera
Laspuña
CEIP San Juan Bautista, Zaidín
Monzón
CRA Arco Iris, Conchel
Palo
CEIP Aragón, Monzón
Plan
datos
personales
Nombre y apellidos
DNI
Dirección
Tel.
Grupo sanguíneo
Alérgico/a a
Puértolas Sabiñánigo San Juan de Plan Sariñena Tamarite de Litera
Nombre de la escuela o IES
Tella-Sin Torla
Dirección
Curso
créditos Dirección y coordinación del proyecto: Secretaría Técnica de la Xarxa de Ciutats i Pobles cap a la Sostenibilitat. Dirección y coordinación del proyecto en Huesca: Francisco Orduna. Jefe del Área de Desarrollo y Medio Ambiente de la Diputación Provincial de Huesca. Marta Fábregas. Técnico de Medio Ambiente de la Diputación Provincial de Huesca.
Tutor/a © Diseño y las ilustraciones: Jordi Sales. Junio de 2010 Producción: 134 Comunicación © Impresión: Calidad Gráfica Depósito legal: HU-261-2010 Impreso en papel reciclado y totalmente libre de cloro.
En caso de accidente avisar a
Dirección Elaboración de los contenidos: Núria Gabernet, Oficina Técnica de Sensibilización, Participación y Divulgación Ambiental de la Diputación de Barcelona.
Grupo
Tel.
presentación
Un padre económicamente acomodado quería que su hijo supiese qué era ser pobre y lo llevó a pasar un fin de semana a la montaña con una familia humilde de campesinos. En el camino de vuelta a casa, el padre le preguntó al hijo: – ¿Qué te ha parecido la experiencia? –Buena– contestó el hijo. – ¿Y qué has aprendido?– dijo, de nuevo, el padre. –Que nosotros tenemos un perro y ellos tienen cuatro. Que nosotros tenemos una piscina con agua estancada que ocupa la mitad del jardín y ellos tienen un río con aguas cristalinas
6
7
donde viven peces y otros animales. Que, por la ventana de casa, nosotros vemos edificios, coches y asfalto y ellos ven montañas, ríos y animales. Que nosotros importamos linternas de Oriente para iluminar nuestro jardín y ellos se iluminan con la luz de las estrellas y la luna. Que nosotros compramos más y más y nunca estamos contentos del todo y ellos siembran y
Este breve relato me permite introducir el contenido de las agendas de este año. Unas agendas que nos acercan a la cotidianidad del mundo adolescente, a sus intereses y preocupaciones –como por ejemplo el aspecto físico, las modas, las relaciones sociales, la diversión, etc.–, con el objetivo de hacer notar que el medio ambiente está presente, también, en aquello que les preocupa.
cultivan únicamente lo que necesitan y son felices con lo que tienen. Que nosotros escuchamos CD y ellos escuchan la sinfonía de ranas, pájaros y otros animales. Que nosotros cocinamos con hornos eléctricos comidas congeladas que a menudo no tienen sabor a nada y todo lo que comen ellos tiene este buen gusto de comida fresca y recién hecha. Que para protegernos, nosotros vivimos encerrados en casas con
En una sociedad de consumo como la nuestra, preocupados por tener más y más, olvidamos que son las pequeñas cosas las que hacen que la vida merezca la pena: una mirada cómplice, un abrazo en el momento preciso, el rumor de las olas, el canto de los pájaros, el olor de la tierra mojada después de la lluvia o el sabor de una buena comida recién hecha. No podemos dejar de consumir, es cierto, pero sí podemos hacerlo de una manera responsable, teniendo en cuenta las implicaciones de nuestras compras a nivel social y ambiental. Estas agendas pretenden ser un estímulo para una nueva forma de consumir y de divertirse, más sostenible y más humana.
alarmas y ellos siempre tienen las puertas abiertas porque todos son amigos. Que nosotros siempre vamos con prisas y malas caras y ellos siempre tienen una sonrisa para ofrecerte. Que nosotros vivimos conectados a los ordenadores, al móvil, al televisor... y ellos, en cambio, están conectados a la vida, al cielo, al sol, al agua, al verde de las montañas, a los animales, a sus cultivos y a su familia.
Y es que sólo si aprendemos a ser un poco más pobres y a ir un poco más ligeros de equipaje podremos recuperar el contacto perdido con la naturaleza y aprenderemos a vivir intensamente cada momento de nuestra vida haciendo que merezca la pena. Esperamos, pues, que estas agendas nos ayuden a consumir con más sencillez y humildad y, también, de una manera más saludable para construir así un mundo mejor para todas y todos.
El padre se quedó impresionado por la profundidad de las
Antonio Cosculluela Bergua Presidente de la Diputació n de Huesca Presidente de la Red de Entidades Locales por la sostenibilidad del Alto Aragón.
palabras de su hijo, que acabó diciendo: –Gracias, padre, por haberme enseñado lo pobres que somos.
8
9
Para recoger los principios marcados en Río de Janeiro y potenciar su aplicación en el
Carta de Aalborg y las agendas 21 locales
ámbito local, los entes locales europeos se reunieron el año 1994 en Aalborg (Dinamarca) y elaboraron la Carta de Aalborg. En esta carta se declara la importancia que tienen las ciudades y pueblos en el camino de la sostenibilidad, su concepto y sus principios, la necesidad de hallar estrategias locales hacia la sostenibilidad, la importancia de la participación ciudadana en el proceso de definición del modelo de ciudad, la necesidad de elaborar planes de acción locales con la participación de la población, etc. A partir de aquí, muchas ciudades y pueblos empiezan a desarrollar sus agendas 21
A lo largo de las últimas décadas, hemos empezado a darnos cuenta de que no
locales para planificar la gestión municipal en los próximos años en la vía del desarro-
podemos disfrutar de una sociedad o economía sana en un mundo con tanta pobreza y degradación ambiental. Conscientes de que el desarrollo económico tiene que
llo sostenible.
producirse de una forma menos destructiva ecológicamente, en junio de 1992 se
Diez años después de la conferencia de Río, se celebró en Johannesburgo la Cumbre
celebró en Río de Janeiro la Conferencia de las Naciones Unidas sobre Medio Ambiente
Mundial sobre Desarrollo Sostenible con el objetivo de evaluar el camino iniciado en Río
y Desarrollo, de donde salió, entre otros, el documento de la Agenda 21.
hacia la sostenibilidad. En esta Cumbre se ratificó la importancia del desarrollo
La Agenda 21 no es más que un plan de acciones destinadas a fomentar un desarrollo sostenible en sus tres vertientes: económica, ambiental, y social. Es decir, se trata de
sostenible y de las agendas 21 como un instrumento para avanzar en esta dirección y,
un programa para satisfacer de manera equitativa las necesidades de las generaciones
a la vez, se constató la necesidad de pasar de la agenda a la acción. Por ello se aprobó
presentes sin comprometer la satisfacción de las necesidades de las generaciones
la Acción local 21.
futuras.
El junio de 2004, coincidiendo con el décimo aniversario de la reunión de Aalborg, se
La Agenda 21 ofrece políticas para lograr un equilibrio sostenible entre población, con-
celebró, también en Aalborg, la IV Conferencia Europea de Ciudades y Pueblos
sumo y capacidad de carga de nuestro planeta y da opciones para combatir la degradación del entorno. Además, una cuestión principal que aborda es la necesidad
Sostenibles, donde, además de hacer balance del camino seguido hacia la sostenibili-
de erradicar la pobreza, dando a los más pobres un mayor acceso a los recursos que
dad en estos diez años, se elaboró un documento, Los compromisos De Aalborg, que
necesitan para vivir sosteniblemente. La Agenda 21 hace un llamamiento a los gobier-
concreta más los objetivos que se tienen que alcanzar.
nos para que adopten estrategias nacionales de desarrollo sostenible, las cuales se tienen que poner en marcha con una amplia participación, no tan solo de las organizaciones, gubernamentales y no gubernamentales, sino también del público y, por tanto,
En definitiva, como dice la Agenda 21, sólo una solidaridad global puede asegurar que todas las naciones tengan un futuro próspero y más seguro.
de todos los ciudadanos.
10
11
Por eso, desde la Diputación de Huesca y los ayuntamientos de la RETE 21 se ha considerado de un interés estratégico la participación de los jóvenes y el compromiso de los no tan jóvenes en la sostenibilidad, en el desarrollo sostenible. Juventud es sinónimo de fuerza, de ganas de cambiar las cosas, de solidaridad…Todos éstos principios que necesita nuestro planeta para seguir teniendo vida en su superficie; como la de éste río de los Pirineos del que hablábamos al principio.
Huesca “...Había una vez un río de los Pirineos... Sus aguas nacían cristalinas de la nieve conservada en montañas por encima de los 3.000 m. Bajo un cielo azul, especies de
Cataluña
gran renombre como la nutria, el quebrantahuesos, los buitres, las águilas... y otros más humildes, como los jilgueros, las cigüeñas o las perdices, habitaban un gran territorio en el cual el hombre compartía con todos ellos la gran suerte de vivir en este espacio”. En muchos lugares de nuestro país, éste texto podría ser perfectamente una fábula.
la Red de Ciudades
En Huesca tenemos todavía hoy la gran suerte de poder reconocer éstas emociones y sensaciones en muchos espacios cercanos. Hemos tenido suerte, más que en otros
y Pueblos hacia
lugares, de disponer de un entorno natural privilegiado que no ha sufrido el impacto
la Sostenibilidad
del desarrollo insostenible hasta extremos irrecuperables. Cuando temas como los efectos del cambio climático comienzan a ocupar las primeras noticias de los informativos y a calar en la conciencia de la sociedad, la
ataluña es una región mediterránea, situado al noreste de la península
experiencia llevada a cabo en Huesca desde la Diputación y los ayuntamientos que desarrollan las agendas 21 toma, si cabe, más valor.
C
Ibérica. Tiene una superficie de 32.000 km2 y cuenta con más de 7 millones de habitantes, distribuidos en un total de 946 municipios, 59 de los cuales
superan los 20.000 habitantes. El idioma que se habla es el catalán, una lengua Quizás porque los habitantes de éste territorio llamado "Huesca" estamos más cerca
románica hablada por más de 9 millones de personas.
de los ecosistemas de la naturaleza bien conservada, de las nútrias, de los quebrantahuesos, etc., razón por a cual no hemos perdido ni tan solo las referencias
En el territorio de Cataluña encontramos paisajes muy diversos, desde las cumbres de los Pirineos hasta las playas del litoral mediterráneo, que constituyen un patrimonio nat-
visuales de éstos elementos de nuestro entorno. Pero esto no quiere decir que nuestros privilegios naturales no se vean amenazados por la contaminación, el efecto
ural de incomparable belleza. Cuenta, pues, con una geografía muy variada, condicionada por el litoral mediterráneo, con 580 Km. de costa, y por las grandes unidades
invernadero, el agujero de la capa de ozono o la contaminación acústica. Nuestro
de relieve de los Pirineos al norte.
mundo es cada vez más global y los problemas también.
12
13
A lo largo de la historia, Cataluña ha mantenido relaciones de intercambio y diálogo con los pueblos del Mediterráneo y del resto de Europa. Ello se refleja en una cultura rica e intensa. Cataluña conserva un rico patrimonio cultural formado, entre otros, por vestigios de ciudades romanas, por iglesias románicas o catedrales góticas. Del siglo pasado son conocidas en todo el mundo las obras de artistas como por ejemplo el arquitecto modernista Antoni Gaudí o los pintores Joan Miró i Salvador Dalí, entre otros muchos. En 1990 el Gobierno catalán creó el Consejo de Protección de la Naturaleza, un órgano consultivo en materia de protección de la naturaleza y del paisaje, con el propósito de conocer, estudiar, proteger y gestionar el medio natural catalán. Los parques naturales de las Marismas del Ampurdán, del Cadí-Moixeró, de Montserrat, del Montseny, del Cabo de Creus, de Aigüestortes y L'Estany de Sant Maurici son algunos ejemplos de las políticas de protección puestas en marcha en esta línea. A raíz de la Cumbre de la Tierra y la Carta de Aalborg, y para iniciar acciones locales hacia la sostenibilidad, en julio de 1997 se creó en Cataluña la Red de ciudades y
Chieti
Pueblos hacia la Sostenibilidad, una asociación que reúne más de 240 entidades locales –y representa al 80% de los habitantes de Cataluña–, que trabajan conjuntamente en favor de un modelo de desarrollo sostenible donde se incorporen criterios de gestión ambiental respetuosos y socialmente más equitativos. La Red es una plataforma de cooperación e intercambio de experiencias donde los municipios
aisajes llenos de encanto, un patrimonio artístico con más de 1.000 años de
P
historia, sugerentes itinerarios naturales que se despliegan desde las montañas de la Majella hasta el Adriático, de la cima del monte Empapo
encuentran un marco adecuado para discutir sus problemas e intereses y para
(2.795 m) hasta la costa teatina de los “trabocchi” (antiguas construcciones de
promover y llevar a cabo proyectos de interés común.
madera usadas para la pesca), atravesando colinas cubiertas de viñas y olivos. Ésta Entre sus objetivos destacan el impulso de las políticas locales encaminadas hacia un
es la provincia de Chieti, con 104 municipios y una población de casi 400.000 habitantes, donde el pasado y la memoria se han integrado con la industrialización y
modelo de desarrollo sostenible, especialmente la aplicación de las agendas 21
la tecnología. La provincia de Chieti reúne la historia de pueblos y villas, de museos,
locales y la participación de todos los sectores sociales en este proceso. A estas alturas, los municipios de la Red que han elaborado o están elaborando sus agendas 21 locales superan el 50%. Para llevar a cabo estos objetivos, desarrollar los planes
teatros, tradiciones y tesoros muy valiosos custodiados celosamente y que contribuyen a dar a conocer el carácter de nuestro territorio y de su gente fuerte y generosa.
de trabajo y garantizar un buen funcionamiento, la Red se estructura en una Asamblea, una Comisión de Seguimiento, una Secretaría Técnica y los Grupos de
La presencia del hombre en el territorio provincial se remonta al neolítico, como
Trabajo.
testimonian los hallazgos prehistóricos, pero las sucesivas invasiones culturales de poblaciones foráneas han dejado una profunda huella sobre el tipo de asentamientos y la organización territorial hasta la romanización, a la que es debida la compactación territorial, política y cultural.
14
15
La provincia de Chieti es muy activa en el ámbito de la protección del medio
Esta inconmensurable belleza, junto con la oferta de servicios, ha convertido a
ambiente y la sostenibilidad. El 2001 inició el proyecto de Agenda 21 Local,
Mallorca en uno de los principales destinos turísticos del mundo, con millones de
durante el cual se han ejecutado diversos programas, entre los cuales destacan
visitantes cada año. Sin embargo, este hecho tiene también sus consecuencias
la realización del Primer Informe sobre el Estado del Medio Ambiente (2002); la
negativas, como el crecimiento urbanístico desmesurado o los problemas de
integración de procedimientos de compra verde en las administraciones
abastecimiento de agua. Ello hace que uno de los retos en la gestión de la isla sea
públicas; la elaboración de planes de movilidad sostenible en el
conciliar el turismo con la conservación de los recursos naturales y, también,
desplazamiento casa-trabajo de los trabajadores provinciales; la renovación del
culturales. Para los primeros, se hace necesaria la creación de figuras de protección
parque móvil, donde se sustituyeron coches antiguos por otros de menor
de los espacios naturales. Así, existe el Parque Nacional del Archipiélago de Cabrera,
impacto ambiental; la promoción de acciones para estimular el ahorro de
los parques naturales de Mondragó, la Dragonera, S’Albufera y la Península de
energía en el territorio, y, finalmente, diversas actividades de educación
Levante, el paraje natural de la sierra de Tramontana y una serie de Zonas de
ambiental en el ámbito escolar.
Especial Protección para las Aves (ZEPA) y Lugares de Interés Comunitario (LIC),
La provincia de Chieti es muy activa en el ámbito de la protección del medio
cuya finalidad es acabar siendo Zonas Especiales de Conservación (ZEC).
ambiente y la sostenibilidad. El 2001 inició el proyecto de Agenda 21 Local,
Desde la sierra de Tramontana hasta el Levante y el Migjorn, pasando por el Pla y el
durante el cual se han ejecutado diversos programas, entre los cuales destacan
Raiguer (comarcas mallorquinas), muchos pueblos del interior –menos influenciados
la realización del Primer Informe sobre el Estado del Medio Ambiente (2002); la
por el turismo– conservan aún el encanto de un tiempo en el que la sociedad
integración de procedimientos de compra verde en las administraciones
mallorquina era esencialmente agraria. Sus paisajes llenos de encanto, como por
públicas; la elaboración de planes de movilidad sostenible en el
ejemplo los maravillosos campos dibujados de almendros y olivos, son un escenario
desplazamiento casa-trabajo de los trabajadores provinciales; la renovación del
que contrasta fuertemente con la Palma urbana y cosmopolita o, tal y como los
parque móvil, donde se sustituyeron coches antiguos por otros de menor
mallorquines la conocen, “Ciudad”. Eso sí, tanto en Ciudad como la “parte foránea”,
impacto ambiental; la promoción de acciones para estimular el ahorro de
podemos disfrutar del buen comer y del buen beber, reconocidos en todas partes,
energía en el territorio, y, finalmente, diversas actividades de educación
cada vez más, por su calidad gastronómica y enológica.
ambiental en el ámbito escolar. esta agenda es un instrumento, una guía para que, a lo largo del curso,
Mallorca
E
entendamos mejor y de forma amena cuál es nuestro papel, nuestra historia
ambiental. Para comprender cómo, con cada pequeña acción cotidiana de
cada uno de nosotros, planeta y nuestro pequeño entorno pueden hacerse sostenibes y, lo que es más importante, “habitables”
ezcla de cimas cársticas y colinas redondeadas, desde majestuosos
M
acantilados con románticas calas hasta infinitos arenales brillantes,
Mallorca es una isla de contrastes. Es la mayor de las islas del archipiélago
La Agenda escolar europea del medio ambiente y el desarrollo ha sido elaborada por el Área de Medio Ambiente de la Diputación de Barcelona a través de la Red de Ciudades y Pueblos hacia la Sostenibilidad y en ella han participado: el Consejo de Mallorca, la Provincia de Chieti y la Diputación de Huesca.
balear, con una extensión de 3.620 km2 y 623 km de costa. Situada en el
Mediterráneo más occidental, es cuna de endemismos animales como la ranita llamada “ferreret” (Alytes muletensis), o de vegetales como las diversas especies del género Limonium.
Provincia di Chieti
16
17
segundo trimestre
primer trimestre
2º trimestre / 2º trimestre
1º trimestre / 1r trimestre
horario
horario
lunes lunedi dilluns
martes martedi dimarts
miércoles mercoledi dimecres
jueves giovedì dijous
viernes venerdì divendres
Lunes lunedi dilluns
martes martedi dimarts
miércoles mercoledi dimecres
jueves giovedì dijous
viernes venerdì divendres
mañana
mañana
mañana
mañana
mañana
mañana
mañana
mañana
mañana
mañana
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
de
de
de
de
de
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
tarde
tarde
tarde
tarde
tarde
tarde
tarde
tarde
tarde
tarde
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
de
de
de
de
de
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
a
a
a
a
a
18
19
datos
tercer trimestre 3º trimestre / 3r trimestre
horario
para recordar
septiembre 2010 día
lunes lunedi dilluns
martes martedi dimarts
miércoles mercoledi dimecres
jueves giovedì dijous
viernes venerdì divendres
mañana
mañana
mañana
mañana
mañana
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
Mattina / matí
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
motivo
diciembre 2010 de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
tarde
tarde
tarde
tarde
tarde
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
Pomeriggio / tarda
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
día
motivo
marzo 2011 día
motivo
junio 2011 de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
de
de
de
de
de
a
a
a
a
a
día
20
21
motivo
octubre 2010 día
motivo
enero 2011 día
motivo
abril 2011 día
motivo
julio 2011 día
motivo
noviembre 2010 día
motivo
febrero 2011 día
motivo
mayo 2011 día
motivo
agosto 2011 día
motivo
2010
CALENDARIO ESCOLAR EN HUESCA
enero 4
5
6
febrero 7
1
2
3
8
9 10
3
4
marzo
1
2
5
6
7
8
9 10 11 12 13 14
3
abril
1
2
4
5
6
7
8
9 10 11 12 13 14
5
6
7
1
2
8
9 10 11
3
4
11 12 13 14 15 16 17
15 16 17 18 19 20 21
15 16 17 18 19 20 21
12 13 14 15 16 17 18
18 19 20 21 22 23 24
22 23 24 25 26 27 28
22 23 24 25 26 27 28
19 20 21 22 23 24 25
29 30 31
26 27 28 29 30
25 26 27 28 29 30 31
mayo 3
4
5
junio 6
7
1
2
8
9
7
julio
1
2
8
9 10 11 12 13
3
4
5
5
6
Final de curso: 21 de junio de 2011
agosto
6 7
1
2
8
9 10 11
3
1
4 2
3
4
5
6
7
8
10 11 12 13 14 15 16
14 15 16 17 18 19 20
12 13 14 15 16 17 18
9 10 11 12 13 14 15
17 18 19 20 21 22 23
21 22 23 24 25 26 27
19 20 21 22 23 24 25
16 17 18 19 20 21 22
24 25 26 27 28 29 30
28 29 30
26 27 28 29 30 31
septiembre 7
3
4
octubre
1
2
8
9 10 11 12
5 4
5
6
7
noviembre 1
2
3
Vacaciones de Navidad: del 23 de diciembre de 2010 al 7 de enero de 2011
8
9 10
3
4
5
diciembre
1
2
6
7
8
9 10 11 12 13 14
6
7
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
11 12 13 14 15 16 17
15 16 17 18 19 20 21
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
18 19 20 21 22 23 24
22 23 24 25 26 27 28
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
25 26 27 28 29 30 31
29 30
27 28 29 30 31
enero 4
5
febrero 6
7
1
2
8
9
7
3
marzo
1
2
8
9 10 11 12 13
4
5
6 7
1
2
8
9 10 11 12 13
3
4
5
6 4
5
6
7
1
2
8
9 10
14 15 16 17 18 19 20
14 15 16 17 18 19 20
11 12 13 14 15 16 17
21 22 23 24 25 26 27
21 22 23 24 25 26 27
18 19 20 21 22 23 24
24 25 26 27 28 29 30
28
28 29 30 31
25 26 27 28 29 30
mayo
junio 1 6
2 de mayo: Fiesta del Trabajador, en sustitución al 1 de mayo.
7
8
6
7
julio
1
2
3
4
8
9 10 11 12
agosto
5 4
5
6
7
1
2
3
8
9 10
3
6 de diciembre: Día de la Constitución 7 de diciembre: No lectivo
31
5
11 de octubre: No lectivo
3
17 18 19 20 21 22 23
4
Fiestas de 2011
1 de noviembre: Todos los Santos
abril
10 11 12 13 14 15 16
3
Fiestas de 2010
12 de octubre: Fiesta Nacional de España
2011
2
1
2
8
9 10 11 12 13 14
4
5
6
7
9 10 11 12 13 14 15
13 14 15 16 17 18 19
11 12 13 14 15 16 17
15 16 17 18 19 20 21
16 17 18 19 20 21 22
20 21 22 23 24 25 26
18 19 20 21 22 23 24
22 23 24 25 26 27 28
23 24 25 26 27 28 29
27 28 29 30
25 26 27 28 29 30 31
29 30 31
8 de diciembre: La Inmaculada Concepción
30 31
septiembre 5
Vacaciones de Semana Santa: del 18 al 25 de abril de 2011
23 24 25 26 27 28 29
13 14 15 16 17 18 19
3
Vacaciones del 2º trimestre: del 24 de febrero al 25 de febrero de 2011
30 31
31
6
Principio de curso: 9 de septiembre de 2010
6
7
3
octubre
1
2
8
9 10 11
noviembre
4 3
4
5
6
7
1
2
8
9
7
3
4
diciembre
1
2
5
6
8
9 10 11 12 13
5
6
7
1
2
8
9 10 11
3
4
12 13 14 15 16 17 18
10 11 12 13 14 15 16
14 15 16 17 18 19 20
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
17 18 19 20 21 22 23
21 22 23 24 25 26 27
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
24 25 26 27 28 29 30
28 29 30
26 27 28 29 30 31
31
22
23
¡Hola a todas y a todos! Somos Biel y Tatiana. Algunos de vosotros ya nos conocéis del curso pasado y nos alegra volver a encontraros por aquí.
Y es que el medio ambiente está presente, también, en todas esas cosas que os preocupan. Durante este curso seguro que tomaréis un montón de decisiones; decisiones que os afectan a vosotros y a vuestro futuro, pero, también, al medio ambiente, del que –no lo olvidéis– formáis parte.
Durante todo este tiempo hemos ido recogiendo vuestras preocupaciones e intereses y hemos intentado plasmarlos en esta agenda del medio ambiente: modas, estética y aspecto físico, diversión y ocio, relaciones sociales...
Cada vez que vais de compras, cada vez que organizáis un cumpleaños con los amigos, cada vez que hacéis un regalo o que os maquilláis para salir de fiesta, cada vez que... estáis tomando una serie de decisiones que afectan al mundo en que vivís. No sólo en el ámbito económico sino, también, en el social y ambiental. Porque el medio ambiente está presente, también, en la vida cotidiana y en aquello que nos afecta diariamente. Veréis, a lo largo del curso, qué podéis hacer para conseguir que vuestras conductas y decisiones sean más respetuosas con el medio ambiente y socialmente más justas y humanas. Y, a la vez, también más saludables y económicas para vuestro bolsillo. Que, en tiempo de crisis, ¡eso también va bien! Esperamos, pues, que a lo largo del curso aprendáis un montón de cosas mientras pasáis un buen rato realizando las actividades que os proponemos, y que estos conocimientos que vais adquiriendo os puedan ser útiles en el día a día de vuestra vida. ¡Que tengáis un buen curso!
24
25
primer trimestre
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
30
31 1
septiembre settembre / septembre
Lunes / lunedì
Para reflexionar... Preocupados por consumir y por tener, nos olvidamos de ser y de disfrutar de las pequeñas cosas que hacen que la vida valga la pena.
/ dilluns
Martes / martedì
4
28
29
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
6
7
1
2
8
9 10
3
11 12 13 14 15 16 17
25 26 27 28 29 30 31
Jueves
2
Viernes
3
Domingo
5
venerdì / divendres /
/ dimecres
5
18 19 20 21 22 23 24
giovedì / dijous /
/ dimarts
Miércoles / mercoledì
4
octubre
7
ottobre / octubre
6
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
6
7 8
septiembre
Palabras sabias...
4
“La felicidad no consiste en hacer lo que nos gusta, sino en hacer que nos guste aquello que hacemos”. (Proverbio chino)
/ dimecres
venerdì / divendres /
Día Internacional de la Alfabetitzación
11
Sábado / sabato / dissabte
Diada de Cataluña
30
1
2
8
9 10
3
11 12 13 14 15 16 17
giovedì / dijous/
/ dimarts
Miércoles / mercoledì
7
25 26 27 28 29 30 31
/ dilluns
Martes / martedì
6
18 19 20 21 22 23 24
settembre / septembre
Lunes / lunedì
5
octubre
7
ottobre / octubre
6
31
domenica / Diumenge /
Jueves
9
Viernes
10
Domingo
12
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
septiembre settembre / septembre
13
Lunes / lunedì
14
Martes / martedì
15
Miércoles / mercoledì
El valor de las cosas pequeñas...
4
5
6
2
9 10
3
25 26 27 28 29 30 31
Día internacional para la Protección de
giovedì / dijous /
Jueves
16
Viernes
17
Domingo
19
la Capa de Ozono.
/ dimarts
venerdì / divendres /
18
32
1 8
Paradójicamente, las cosas que menos cuestan son las que más valor tienen: 11 12 13 14 15 16 17 una mirada cómplice, un abrazo en el momento preciso, el sonido de las 18 19 20 21 22 23 24 olas, el canto de los pájaros o el olor de una flor o de la tierra húmeda...
/ dilluns
/ dimecres
7
octubre
7
ottobre / octubre
6
33
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
20
21 22
septiembre settembre / septiembre
Lunes / lunedì
a
¿Sabías que...?
4
5
6
2
9 10
3
El Slow Food, un movimento fundado por Carlo Petrini, a finales de la
11 12 13 14 15 16 17
década de 1980, es la antítesis del Fast Food. Pretende recuperar unos
18 19 20 21 22 23 24
ritmos vitales más lentos y difundir una nueva filosofía del gusto que
25 26 27 28 29 30 31
gastronómicas regionales. Dia Internacional contra la Explotación
giovedì / dijous /
Jueves
23
Viernes
24
Domingo
26
Sexual y el Tráfico de Mujeres
/ dimarts
Miércoles / mercoledì
1 8
combine el placer, la sostenibilidad y la preservación de las tradiciones
/ dilluns
Martes / martedì
7
octubre
7
ottobre / octubre
6
/ dimecres
venerdì / divendres /
Día Internacional de la Paz
25
Día Europeo sin Coches
34
35
Sábado / sabato / dissabte
diumenge / domingo /
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
27
septiembre
La cita del mes...
4
“Aprende a ver el mundo en un grano de arena y el cielo en una flor. Descubre el infinito en la palma de la mano”. (William Blake)
28 29
Miércoles / mercoledì
Día Mundial del Corazón
Día Internacional de los Mayores
venerdì / divendres /
Jueves
2
36
2
9 10
3
37
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
30
Viernes
1
Domingo
3
Día Internacional de las Personas Sordas
/ dimecres
1 8
11 12 13 14 15 16 17
giovedì / dijous /
/ dimarts
7
25 26 27 28 29 30 31
/ dilluns
Martes / martedì
6
18 19 20 21 22 23 24
settembre / septembre
Lunes / lunedì
5
octubre
7
ottobre / octubre
6
Sabes 1.
Para pasar una tarde de domingo...
divertirte?
a
Marca la opción que prefieras de cada pareja y, cuando acabes, ¡descubrirás si eres capaz de ecodivertirte!
consola. Jugar con la
b
Salir a pasear con los amigos.
2.
En mi fiesta de cumpleaños...
a
b
Adornos de plá stico.
Adornos de vidrio y reutilitzable.
3. Los regalos... a
4.
b
Mejor com prados
.
Mejor hechos por uno mismo.
Para recorrer una
isla...
a 38
39
Coche y maleta
b
leta Bicic
.
chila
y mo
9.
La ropa la prefiero...
a
Hotel spa resort de cinco estrellas.
b
Càmping en un a zona de playa o montañ a.
6.
Los sonidos del bosque durante la noche...
a
b
a
b
Nueva.
De segunda mano.
10.
De vacaciones....
dormir. no me dejan Me asustan y
a
Me gustan.
b En Nueva York.
7. Para una cena
11. Para
romántica...
b a
Velas.
a
cas. Luces eléctri
Refrescos comerciales.
12.
Oferta con vuelo de bajo coste a un país europeo.
b
b
beber a media tarde... Zumos de frutas naturales.
Para
cenar...
8.
a
Un safari por Kenia, les. para ver a los anima
Para una escapada de fin de semana...
a
Mochila y Chirucas po r Huesca.
Comida rápida.
40
41
b
Una buena ensalada.
(solucions a la pàgina 172)
5.
Para pasar una noche en familia...
6
7
1
2
8
9 10
3
octubre
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
ottubre / octubre
25 26 27 28 29 30 31
4
Lunes / lunedì / dilluns
5
Martes / martedì / dimarts
6
Miércoles / mercoledì
¿Sabías que...? La clave para tener una piel sana comienza por una hidratación adecuada y alimentarse de manera equilibrada y variada, incorporando a nuestra dieta el consumo de frutas y verduras de temporada.
2
9 10 11 12 13 14
3
/ dimecres
9
Sábado / sabato / dissabte
Día Mundial del Correo
domenica / diumenge /
Jueves
7
Viernes
8
Domingo
Día Mundial contra la Pena de Muerte
Día Mundial de la Salud Mental
42
43
6
29 30
venerdì / divendres /
Día de Ir a Pie a la Escuela
5
7
15 16 17 18 19 20 21
Día Mundial del Hábitat
Día Mundial de los Profesores
4
22 23 24 25 26 27 28
giovedì / dijous /
Día Mundial de los Animales
1 8
noviembre
5
novembre / novembre
4
10
6
7
1
2
8
9 10
3
octubre
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
El humo del tabaco ocasiona envejecimiento prematuro de la piel y acelera la aparición de arruguas y manchas, sobre todo en la cara.
Día Mundial de la Vista
12 13
Miércoles / mercoledì
/ dimecres
de Desastres Naturales
3
4
5
giovedì / dijous /
7
Jueves
14
Viernes
15
16
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
Domingo
17
Día Internacional para la
Erradicación de la Pobreza
Día Mundial de la Alimentación Día Mundial contra el Dolor
44
6
15 16 17 18 19 20 21
venerdì / divendres /
Fiesta Nacional de España
Día Internacional para la Reducción
2
9 10 11 12 13 14
29 30
Lunes / lunedì / dilluns
Martes / martedì / dimarts
1 8
22 23 24 25 26 27 28
ottubre / octubre
25 26 27 28 29 30 31
11
¿Sabías que...?
noviembre
5
45
novembre / novembre
4
6
7
1
2
8
9 10
3
octubre
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
ottubre / octubre
25 26 27 28 29 30 31
18
Lunes / lunedì / dilluns
19
Martes / martedì / dimarts
20
Miércoles / mercoledì
Curiosidades... Cada 28 días las células de la piel mueren y nacen otras nuevas. Al exfoliar la piel eliminamos las células muertas, y ésto nos permitirá oxigenarla mejor y hacer que los tratamientos que aplicamos después sean más eficaces. La exfoliación*, aún así, no es recomendable en pieles con tendencia al acné*, ya que se puede irritar e inflamar.
23
domenica / diumenge /
3
4
5
29 30
21
Viernes
22
Domingo
24
Día de las Naciones Unidas
sobre el Desarrollo
47
7
Jueves
Día Mundial de Información
46
6
15 16 17 18 19 20 21
venerdì / divendres /
Sábado / sabato / dissabte
2
9 10 11 12 13 14
22 23 24 25 26 27 28
giovedì / dijous /
/ dimecres
1 8
noviembre
5
novembre / novembre
4
*Todas las palabras marcadas con * pueden consultarse en el glosario de la pag. 184
6
7
1
2
8
9 10
3
octubre
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Semana del Desarme
25
Lunes / lunedì / dilluns
26
Martes / martedì / dimarts
27
Miércoles / mercoledì
ottubre / octubre
El consejo... Antes de aplicar mascarillas* o exfoliantes en la piel, asegurate de tenerla limpia. Por eso, antes de nada, limpia la piel para eliminar la grasa y la suciedad que se haya podido acumular y que tapa los poros* e impide que respiren giovedì / dijous /
30
48
49
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
2
9 10 11 12 13 14
3
4
5
6
7
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Jueves
28
Viernes
29
Domingo
31
venerdì / divendres /
/ dimecres
1 8
noviembre
5
novembre / novembre
4
Día Universal del Ahorro
¡Alimenta a tu piel por fuera!
Sin gastar demasiado dinero y con productos naturales, respetuosos con el medio ambiente, podréis preparar vuestros ungüentos*, exfoliantes* y mascarillas* para tener un cutis y una piel radiantes e impecables.
Descubre cuál de las mascarillas* naturales, descritas en la página siguiente, es la indicada para cada uno de
¿Quieres saber qué tipo de piel tienes? Responde a las preguntas
los tres personajes, según su tipo de piel y el problema que presentan. ¡Ayúdalos a descubrirlo siguiendo el camino correcto del laberinto!
(soluciones en la página 174)
siguientes y lo descubrirás
Cuestionario
1. ¿Como es tu pelo? a) Seco
2. 3. 4. 5.
b) Graso
¿Tienes o has tenido acné*? a) No b) Sí
?
¿Cuando te despiertas, notas la piel de la nariz, la frente o la barbilla grasa? a) No b) Sí
¿Después de ducharte, sientes que tienes la piel seca y estirada? a) Sí b) No
¿Tienes puntos negros* que se infectan con frecuencia? a) No b) Sí
50
51
13 años. Tiene la piel grasa y está preocupada por el acné que le salió hace un tiempo.
Laura: 16 años. Ha salido de fiesta hasta altas horas de la noche. Ha dormido poco y hoy tiene una cita importante. Quiere reducir las ojeras y el aspecto de ojos cansados.
Maria
Joan: 14 años. Se ha quedado dormido en la playa y se ha quemado un poco la espalda. Además, con la insolación, se siente cansado y decaído.
Laura
a
b
a c
Joan
Calienta agua hasta que hierva y añade un par de bolsitas de infusión de té o camomila durante 3 ó 4 minutos. Saca las bolsitas y déjalas enfriar a temperatura ambiente. Ponlas en la nevera y cuando estén frías, ponte una bolsita sobre cada ojo cerrado, sobre los párpados y cubriendo la zona de las ojeras. Déjalas reposar durante 15 minutos.
Mezcla con la trituradora 7 cucharadas de harina, 1/4 de pepino, 1/4 de yogur desnatado y 1/2 cucharada de infusión de menta hasta conseguir una pasta homogénea. Aplícala sobre la piel sin masaje y déjala actuar durante 15 ó 20 minutos. Retírala con un pañuelo humedecido con agua tibia.
b
Pon a derretir 50 gramos de chocolate (cuanto más negro, mejor) al baño maría, vigilando que no se queme. Mézclalo con una batidora con 1/2 cucharada de aceite de oliva y 2 cucharadas de leche, hasta obtener una pasta homogénea. Deja que se enfríe ligeramente y aplícala haciendo un masaje suave sobre la piel. Déjala actuar durante 15 o 20 minutos y retírala con un pañuelo humedecido con agua tibia.
Si quieres preparar alguna de estas mascarillas, ten en cuenta que es importante que las utilices justo después de haberlas preparado, para evitar que pierdan sus propiedades. Verás como con un pequeño gesto sano, económico y natural, tu piel experimentara una gran mejora.
c
53
(solucions a la pàgina 175)
Maria:
3
4
5
6
7
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
noviembre novembre / novembre
29 30
1
Lunes / lunedì / dilluns
El consejo... la arena mojada de la playa es un exfoliante natural excelente. Aplicala sobre la piel, haciendo un masaje suave. Te permitirá eliminar los granitos que salen en la parte superior de los brazos y de la espalda.
2 3
Miércoles / mercoledì
6
Sábado / sabato / dissabte
Día Internacional para la Prevención de la Explotación del Medio Ambiente en la Guerra y los Conflictos Armados
54
55
domenica / diumenge /
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19
27 28 29 30 31
Jueves
4
Viernes
5
Domingo
7
venerdì / divendres /
/ dimecres
7
20 21 22 23 24 25 26
giovedì / dijous /
Todos los Santos
Martes / martedì / dimarts
6
diciembre
2
9 10 11 12 13 14
dicembre / desembre
1 8
3
4
5
6
7
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
noviembre novembre / novembre
8
Lunes / lunedì / dilluns
9
Martes / martedì / dimarts
10
Miércoles / mercoledì
¿Sabías que...? El aloe vera es una planta con muchas propiedades medicinales. Se utiliza desde años inmemoriales y se sigue utilizando en nuestros días para el tratamiento de enfermedades del cabello o de la piel, como el acné* o las manchas, entre otras muchas aplicaciones. Día Mundial de la Usabilidad
/ dimecres
6
de la Paz y el Desarrollo
56
13
57
Sábado / sabato / dissabte
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19
27 28 29 30 31
giovedì / dijous /
domenica / diumenge /
1
20 21 22 23 24 25 26
Jueves
11
Viernes
12
Domingo
14
venerdì / divendres /
Día Mundial de la Ciencia al Servicio
7
diciembre
2
9 10 11 12 13 14
dicembre / desembre
1 8
3
4
5
6
7
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
noviembre novembre / novembre
15
Lunes / lunedì / dilluns
16
Martes / martedì / dimarts
17
Miércoles / mercoledì
Curiosidades...
6
Leonardo di Caprio, Cameron Diaz, Brad Pitt o Edward Norton son algunos de los famosos implicados activamente en causas ecologistas, en favor del medio ambiente.
/ dimecres
20
Día Mundial de la Infancia
58
59
domenica / diumenge /
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19
27 28 29 30 31
Dijous
18
Viernes
19
Domingo
21
venerdì / divendres /
Sábado / sabato / dissabte
1
20 21 22 23 24 25 26
giovedì / jueves /
Día Internacional por la Tolerancia
7
diciembre
2
9 10 11 12 13 14
dicembre / desembre
1 8
Día Mundial de la Televisión
3
4
5
6
7
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
noviembre novembre / novembre
22
Lunes / lunedì / dilluns
23
Martes / martedì / dimarts
24
Miércoles / mercoledì
¿Sabías que...?
6
Natalie Portman, una gran amante de los animales, ha participado en documentales que han contribuido a concienciar sobre la difícil situación de especies que se encuentran amenazadas de extinción por causas diversas, como los gorilas. Día Internacional para la Eliminación
7
1
2
8
9 10 11 12
27
Día sin Compras
60
61
domenica / diumenge /
5
13 14 15 16 17 18 19
27 28 29 30 31
giovedì / dijous /
Jueves
25
Viernes
26
Domingo
28
venerdì / divendres /
Sábado / sabato / dissabte
4
20 21 22 23 24 25 26
de la Violencia contra la Mujer
/ dimecres
3
diciembre
2
9 10 11 12 13 14
dicembre / desembre
1 8
3
4
5
6
7
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
noviembre novembre / novembre
29 30
29
Lunes / lunedì / dilluns
30
Martes / martedì / dimarts
1
El recurso...
6
BioBio ofrece propuestas ecológicas para cuidar tu aspecto físico y tu salud, sin dañar el medio ambiente. Entra en la web www.biobio.es y encontrarás desde cosméticos o aceites de masaje hasta productos íntimos como compresas o tampones.
Día Internacional de la Solidaridad
Día Internacional
con el Pueblo Palestino
de la Abolición de la Esclavitud
Día Internacional
7
1
2
8
9 10 11 12
/ dimecres
4
Día Mundial de la Lucha contra el SIDA
Sábado / sabato / dissabte
27 28 29 30 31
Jueves
2
Viernes
3
Domingo
5
venerdì / divendres /
Día Internacional de los Voluntarios por el Desarrollo Económico y Social
62
63
5
13 14 15 16 17 18 19
giovedì / dijous /
domenica / diumenge /
4
20 21 22 23 24 25 26
de las Personas con Discapacidad
Miércoles / mercoledì
3
desembre
2
9 10 11 12 13 14
dicembre / diciembre
1 8
famosos al servicio del planeta Los problemas ambientales nos afectan a todas y a todos, sin
¡A ver si eres capaz de descubrir qué causas promueven los famosos de conocido nombre internacional que se esconden en los crucigramas siguientes y de llenar los vacíos de los recuadros correctamente!
tener en cuenta la edad, el estátus económico o el color de la piel. Por ello, conscientes del problema, muchos famosos se han implicado en movimientos ecologistas diversos y se implican, cada vez más, en la lucha a favor del medio ambiente.
64
65
teamericana, ha protagonizado películas como Los ángeles de Charlie, The Holiday o La boda de mi mejor amigo. En 2005 grabó para la MTV Trippin, un programa para concienciar a la gente sobre la necesidad de proteger el medio ambiente. Conduce un coche híbrido. 4. Globo de Oro el 2004 como
1 11 9 5
6
2
10
3
8
4
HORIZONTALES: 1. Cantante canadiense, con discos como Are you passionate? o Sleeps with Angels y con canciones como “Heart of Gold” o “Cinnamon Girl”. Conduce un coche híbrido, con el cual recorrió gran parte de la geografía de los Estados Unidos concienciando sobre la necesidad de movilizarse en favor del medio ambiente. 2. Ganador del Oscar al mejor guión original por El indomable Will Hunting y nominado a mejor actor por el mismo trabajo, ha participado en diversos documentales televisivos en favor del Día de la Tierra o de los océanos. 3. Actriz nor-
66
mejor actor dramático por la película El aviador, aunque fue Titanic la película que lo catapultó a la fama. Es miembro de la junta directiva de la asociación ecologista Global Green USA (www.globalgreen.org) y cuenta con una fundación que lleva su nombre para difundir los preceptos ecologistas.
VERTICALES: 5. Al revés. Grupo mejicano de pop-rock español, con canciones tan conocidas como “Labios compartidos”, que ha puesto en marcha la organización Selva Negra (www.selvanegra.org.mx) con el fin de proteger a las tortugas marinas. 6. Nombre artístico del cantante de The Police, después en solitario, y uno de los primeros famosos que se implicó en la lucha en favor del medio ambiente. Con su mujer, Trudie Styler, creó el 1989 la Rainforest Foundation (www.rainforestfoundationuk.org), una fundación en defensa de la fauna y la flora de las zonas selváticas. 7. Protagonista de películas como Two Lovers, Shakespeare in Love e Iron Man, ha participado en la campaña de conservación de energía Act Green (www.actgreen.com), y en su casa tiene instalado un sistema de filtración de agua y placas solares para obtener energía. 8. Al revés. Protagonista, entre otros, de la película Guerra de novias. Junto con el estilista David Babaii, lanzó una línea de productos capilares completamente ecológicos. Los beneficios se destinan a preservar la fauna salvaje a través de la ONG Wildaid (www.wildaid.org). 9. No fue el primero, pero sí uno de los que más repercusión tuvo en el ámbito internacional. Fue candidato a la presidencia de los Estados Unidos en el 2000 y protagonizó el documental Una verdad incómoda, sobre el cambio climático. 10. Protagonista de películas como The Mexican y El curioso caso de Benjamin Button, es el creador de la fundación JPF Eco Systems que apoya a proyectos de arquitectura sostenible. 11. Conocida internacionalmente por su papel en la segunda trilogía de Star Wars, y protagonista, entre otros, de la película V de Vendetta. Gran amante de la naturaleza, diseñó una línea de calzado ecológico, fabricado con materiales naturales, que destina los beneficios a promover la conservación de la naturaleza y los derechos de los animales. Durante el rodaje del programa Gorilas de Ruanda, en el que participó, convivió una semana con estos animales para concienciar a la gente sobre los peligros que les amenazan.
67
(solucions a la pàgina 176)
7
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
6
diciembre dicembre / desembre
Lunes / lunedì / dilluns
¿Sabías que...? Para prevenir el cáncer, los expertos recomiendan no beber alcohol, no fumar, hacer ejercicio, tener una actitud positiva ante la vida y comer cinco raciones de fruta y verdura al día.
7 8
Miércoles / mercoledì
Día Internacional
Día de los Derechos Humanos
4
5
11
La Inmaculada Concepción
Sábado / sabato / dissabte
1
2
8
9
24 25 26 27 28 29 30
venerdì / divendres /
domenica / diumenge /
7
10 11 12 13 14 15 16
31
Jueves
9
Viernes
10
Domingo
12
de la Aviación Civil
/ dimecres
6
17 18 19 20 21 22 23
giovedì / dijous /
Día de la Constitución
Martes / martedì / dimarts
3
Día Internacional de la Radio y la Televisión en favor de la Infancia
68
69
enero
7
gennaio / gener
6
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
diciembre dicembre / desembre
13
Lunes / lunedì / dilluns
14
Martes / martedì / dimarts
15
Miércoles / mercoledì
Curiosidades...
3
Escuchar música nos hace sentir bien, ya que aumenta la producción de endorfinas, unas sustancias producidas por nuestro organismo, que nos ayudan a calmar el dolor, a reducir la ansiedad y a aumentar nuestro bienestar.
18
Día Internacional del inmigrante
70
71
domenica / diumenge /
6
7
1
2
8
9
10 11 12 13 14 15 16
24 25 26 27 28 29 30 31
Jueves
16
Viernes
17
Domingo
19
venerdì / divendres /
Sábado / sabato / dissabte
5
17 18 19 20 21 22 23
giovedì / dijous /
/ dimecres
4
enero
7
gennaio / gener
6
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
20
diciembre dicembre / desembre
¿Sabías que...?
3
Beber refrescos azucarados no es sano ni sostenible. Un informe publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja restringir la venta de estas bebidas gaseosas que propician la obesidad y que requieren mucha agua para producirse.
Lunes/ lunedì / dilluns
21 22
Miércoles / mercoledì
25
Sábado / sabato / dissabte
Navidad
72
73
domenica / diumenge /
6
7
1
2
8
9
10 11 12 13 14 15 16
24 25 26 27 28 29 30 31
Jueves
23
Viernes
24
Domingo
26
venerdì / divendres /
/ dimecres
5
17 18 19 20 21 22 23
giovedì / dijous /
Martes / martedì / dimarts
4
enero
7
gennaio / gener
6
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
27
diciembre dicembre / desembre
¡Baila!
3
Bailar es una manera de pasarselo bien, sana, económica y muy sostenible. Nos ayuda a reducir el estrés y a superar la timidez, estimula la circulación sanguínea y nos hace sentir bien. Algunos dicen que es la mejor medicina contra el estrés y la depresión.
Lunes / lunedì / dilluns
28 29
Miércoles / mercoledì
venerdì / divendres /
/ dimecres
1
Sábado / sabato / dissabte
Fin de Año
74
75
domenica / diumenge /
5
6
7
1
2
8
9
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
giovedì / dijous /
Martes / martedì / dimarts
4
enero
7
gennaio / gener
6
31
Jueves
30
Viernes
31
Domingo
2
campeón sortida
el
21
20
19
18
17
16
15
14
13
22
41
40
39
38
37
36
35
12
23
42
campeón
51
50
49
34
11
24
43
44
45
46
47
48
33
10
25
26
27
28
29
30
31
32
9
1
2
3
4
5
6
7
8
Decidir quién comienza, tirar el dado y... ¡empezar a jugar! Si algún jugador no quiere hacer alguna de las pruebas, podéis establecer, entre todos, antes de comenzar el juego, cómo procederéis: volver a la posición de salida, hacer dos pruebas alternativas, etc.
Para jugar al Ecocampeón, solo necesitáis un dado y tantas fichas como jugadores seáis. Las correspondencias de cada casilla, las encontraréis en la página siguiente.
76
77
el
campeón ¡Mercado de intercambio!
Intercambia una prenda de ropa con el jugador de tu izquierda. Negociar para llegar a un acuerdo. Al final de la partida las volvéis a recuperar. O no...
¡Que nadie se quede sin silla! Cambiar de posición todos los jugadores.
¡Improvisa un regalo sostenible para el jugador de tu derecha! ¡Rápido! ¡Tienes... 2 minutos para pensar el qué! ¡Que empiece a contar el tiempo!
¡Deja que te mimen y recupera energías con un cocktel natural de frutas! El resto de jugadores te tendrán que preparar un batido con 3 ó 4 ingredientes diferentes. Con los ojos tapados tendrás que adivinar qué lleva. Si no lo aciertas, vuelves al punto de partida ¡para seguir practicando! (Encontraréis algunas recetas y consejos en la pág. 139).
¡Ponte en forma! Túmbate en el suelo cara arriba, sube las piernas y... haz la bicicleta durante 1 minuto.
Feliz Navidad y próspero año 2011!
¡A reir! No hay nada más sano y sostenible que reir. Regala una sonrisa e ingéniatelas para hacer reir al jugador de tu derecha. ¡Tienes... 1 minuto para conseguirlo!
¡Para! ¿Ya practicas el reciclaje? No todo va al mismo contenedor. Retroceder tres casillas todos los que no recicléis en casa!
78
¡Cada cosa en su sitio! ¡Eso toca! ¡De reciclaje en reciclaje! Avanzas hasta la siguiente casilla que tenga el mismo símbolo. Si es la núm. 43, te quedas donde estás.
79
¡Bombillas de bajo consumo! Esta sí es una buena idea para ahorrar recursos y dinero. Por eso avanzas tantas casillas como bombillas de este tipo haya en el piso o casa en la que estés jugando.
¿No sabes qué regalar? ¡Un masaje seguro que a todos les va de maravilla! Haz un masaje en la espalda durante 3 minutos al jugador que vaya en primera posición (o en segunda si tú eres el primero).
¿A quién no le va bien un abrazo de vez en cuando? ¡Son muy sostenibles y, además, gratuitos! Dale un abrazo a cada jugador.
Te unes a una cooperativa de consumo, para mejorar el mundo. Allí conoces a mucha gente. Avanzas la posición del jugador que va en primera posición y esperas allí a tu próximo turno.
¡Sigues ecoromántico! ¡Improvisa una declaración de amor para el jugador de tu izquierda!
El grifo gotea. Repáralo. Estas un turno sin jugar.
Te has dejado el grifo abierto. ¡Y ha estado goteando durante horas! ¡Vuelves a la posición de salida!
¡La comida rápida es poco sana y además sostenible! Retroceder todos los que habéis comido en un local de comida rápida durante la última semana. (Tantas casillas como comidas hayáis hecho).
Te han acompañado en coche Y estáis parados en un embudo. Por eso estás dos turnos sin jugar.
Escoge una pareja, que suene la música y... a bailar, ¡que és muy sano y sostenible! Tiempo: 1 minuto.
Durante las comidas no valen las prisas. Tómatelo con calma y goza de los alimentos que comes, saboreándolos. Por ello, te quedas un turno sin jugar, pero como recuperas energías, cuando te toque tirarás tres veces el dado y avanzarás el resultado de la suma de los tres.
Baila al ritmo de la primera canción que suene en la radio durante... ¡1 minuto!
Has organizado una fiesta y has usado vajilla de plástico. ¡Eso no es sostenible! Te quedas un turno sin tirar.
80
Utilizando papel no reciclado estás contribuyendo al cambio climático y a la deforestación. ¿Cómo es el papel de tu libreta para tomar apuntes? Avanza o retrocede dos casillas, Según si el papel que utilizas es reciclado o no, respectivamente.
81
¡El consumo fantasma agrava el cambio climático! Apaga todos los interruptores que puedas y que no estés usando (ordenadores, aparatos de música, televisores, etc.) y retrocede tantas casillas como aparatos electrónicos hayan quedado en stand by en el piso o casa donde estáis jugando.
¡Cambia de bombilla! ¿Aún tienes luces halógenas o incandescentes en el piso en el que vives? Eso no es sostenible y, además, ya no se lleva. Por ello, retrocede tantas casillas como bombillas que no sean de bajo consumo haya.
¡Bañarse no es sostenible! Retrocedéis dos casillas todos los que os hayáis bañado en la bañera durante el último mes.
Comer carne en exceso no es bueno, ni para la salud ni para el clima. Retrocedéis tres casillas todos los que hayáis comido más de cuatro raciones de carne roja en la última semana.
segundo trimestre
5
6
7
1
2
8
9
enero
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
3
Lunes / lunedì / dilluns
4
Martes / martedì / martes
5
Miércoles / mercoledì
7
“Sé el cambio que quieres ver en el mundo”. (M. Gandhi)
3
4
5
6
14 15 16 17 18 19 20
giovedì / dijous /
Jueves
6
Viernes
7
Domingo
9
venerdì / divendres /
8
84
2
9 10 11 12 13
28
Reyes
/ dimecres
1 8
21 22 23 24 25 26 27
gennaio / gener
24 25 26 27 28 29 30 31
La cita del mes...
85
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
Febrero
4
febraio / febrer
3
5
6
7
1
2
8
9
enero
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
gennaio / gener
24 25 26 27 28 29 30 31
10
Lunes
Para reflexionar...
7
El algodón, materia prima usada en el sector textil, es uno de los cultivos más intensivos en herbicidas* y pesticidas* y más contaminantes, para el medio y para la salud de las personas.
/ lunedì / dilluns
11 12
Miércoles / mercoledì
15
86
87
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
3
4
5
6
14 15 16 17 18 19 20
28
Dijous
13
Viernes
14
Domingo
16
venerdì / divendres /
/ dimecres
2
9 10 11 12 13
21 22 23 24 25 26 27
giovedì / jueves /
Martes / martedì / dimarts
1 8
febrero
4
febraio / febrer
3
5
6
7
1
2
8
9
enero
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
gennaio / gener
24 25 26 27 28 29 30 31
17
Lunes
/ lunedì / dilluns
¿Sabías que...?
7
Se estima que la precariedad laboral y la violación de los derechos humanos afecta al 80% de los trabajadores y trabajadoras de la industria textil mundial que produce para las grandes multinacionales. Sus salarios a menudo no llegan ni al 5% del precio final que los consumidores pagarán por la ropa en las tiendas de Europa o de los Estados Unidos.
18 19
Miércoles / mercoledì
22
88
89
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
3
4
5
6
14 15 16 17 18 19 20
28
Jueves
20
Viernes
21
Domingo
23
venerdì / divendres /
/ dimecres
2
9 10 11 12 13
21 22 23 24 25 26 27
giovedì / dijous /
Martes / martedì / dimarts
1 8
febrero
4
febraio / febrer
3
5
6
7
1
2
8
9
enero
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
gennaio / gener
24 25 26 27 28 29 30 31
24
Lunes / lunedì / dilluns
25
Martes / martedì / dimarts
26
Miércoles / mercoledì
Y tú, ¿qué puedes hacer?
7
¡Apúntate a la moda vintage* o de segunda mano! En paises como Holanda o el Reino Unido la ropa de segunda mano se está volviendo una de las tendencias más modernas.
Día Internacional de la Conmemoración
1
2
8
9 10 11 12 13
29
90
91
6
28
giovedì / dijous /
domenica / diumenge /
5
14 15 16 17 18 19 20
Jueves
27
Viernes
28
Domingo
30
venerdì / viernes /
Sábado / sabato / dissabte
4
21 22 23 24 25 26 27
de las Víctimas del Holocausto
/ dimecres
3
febrer
4
febraio / febrero
3
Día Escolar de la No-Violencia y la Paz
La publicidad en general, y también la música, los olores y
vístete! Ir “de compras” se ha convertido, en los últimos años, en una actividad de ocio más.
los colores de los escaparates, nos invitan a entrar en las tiendas.
Pocas veces, nos paramos a pensar en cuáles son las consecuencias sociales y ambientales de nuestras compras, más allá de su valor económico.
Podemos vestir a la moda, consumiendo de manera justa y racional, favoreciendo la igualdad social, y preservando la salud del planeta y de las personas que lo habitamos. 92
93
A
10
4
1
12
5
2
10
B
4
9
2
11
12
4
9
C
8
12
10
10
4
5
9
6
D E
6
F
2
G
3
8
H I
K
4
8
6
6
5
5
6
1
12
7
4
8
1
2
3
4
7
2
8
9
4
1
2
10
4
10
4
8
4
2 3
J
DAMEROGRAMA
2 12
3
2
H. Campaña de ropa que no es enemiga y que promueve la reutilitzación de la ropa de segunda mano en Cataluña. I. Fibra natural con propiedades desodorantes y antibacterianas. Se puede adaptar a diversos climas y su cultivo necesita cuatro veces menos agua que el algodón. J. Alternativa al comecio global. K. Título de la actividad, en infinitivo.
9
2
10
8
4
A. B. C. D. E. F.
La primera de las erres, que ha de presidir mi consumo. Certifican los productos textiles en sus aspectos ambientales y/o sociales. Que no es del norte. No nos podemos fijar solo en esto. Escojo libremente. Campaña de ropa que no está sucia y que denuncia las condiciones laborales de los trabajadores de la industria textil globalizada. G. Muchas sustancias, utilizadas en los tintes, el blanqueo de los tejidos o en otros procesos industriales, son tóxicos y la dañan.
94
95
5
.
6
8
3
6
Y 11
12
2
9
4
4
13
(soluciones en la página 178)
En los recuadros siguientes se esconden palabras relacionadas con el consumo de ropa. Las iniciales te darán una pista sobre cómo ha de ser este consumo para ayudar a millones de trabajadores y agricultores del mundo y, al mismo tiempo, contribuir a proteger el medio ambiente. Una vez hayas encontrado todas las palabras, traslada las letras de las casillas que tienen número a las casillas correspondientes del damerograma* de la página siguiente, y podrás leer una cita.
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
febrero
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
febbraio / febrer
28
31
Lunes / lunedì / dilluns
¿Sabías que...?
7
El consumo europeo de productos textiles es de unos 20 kg por persona y año, muy por encima de la media nacional, que es de unos 8 kg por persona y año. En Cataluña se generan, cada año, unas 60.000 toneladas de residuos textiles, de las cuales solo entre un 10 y un 20% se recogen o reciclan. giovedì / dijous /
1
Martes / martedì / dimarts
2
Miércoles / mercoledì
Día Internacional contra el Cáncer
/ dimecres
5
96
97
Sábado / sabato / sábado
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Jueves
3
Viernes
4
Domingo
6
venerdì / divendres /
domenica / diumenge /
1 8
marzo
1 8
marzo / març
7
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
febrero
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
febbraio / febrer
28
7
Curiosidades...
7
Desde ya hace unos cuantos años, París acoge al Ethical Fashion Show, un certamen de referencia en el mundo de la moda para diseñadores que respetan el medio ambiente y los derechos de los trabajadores. Podrás encontrar más información en: www.ethicalfashionshow.com
Lunes / lunedì / dilluns
8 9
Miércoles / mercoledì
Día Mundial del Enfermo
/ dimecres
12
98
99
Sábado / sabato / dissabte
3
4
5
6
14 15 16 17 18 19 20
28 29 30 31
Jueves
10
Viernes
11
Domingo
13
venerdì / divendres /
domenica / diumenge /
2
9 10 11 12 13
21 22 23 24 25 26 27
giovedì / dijous /
Martes / martedì / dimarts
1 8
marzo
1 8
marzo / març
7
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
febrero
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
febbraio / febrer
28
14
Lunes / lunedì / dilluns
15
Martes / martedì / dimarts
16
Miércoles / mercoledì
Para reflexionar...
7
Cerca del 40% de la madera tallada en todo el mundo para usos industriales se destina a la producción de papel, un proceso contaminante que requiere mucha agua y energía y que contribuye a agravar el cambio climático.
19
100
101
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
3
4
5
6
14 15 16 17 18 19 20
28 29 30 31
Jueves
17
Viernes
18
Domingo
20
venerdì / divendres /
/ dimecres
2
9 10 11 12 13
21 22 23 24 25 26 27
giovedì / dijous /
Día Europeo de la Salud Sexual
1 8
marzo
1 8
marzo / març
7
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
febrero
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
febbraio / febrer
28
21
Lunes / lunedì / dilluns
Y tú, ¿qué puedes hacer? Practica las 3R: ¡Reduce, Reutiliza y Recicla! Utiliza papel reciclado, reduce el consumo y dale nuevos usos cuando ya lo hayas hecho servir. ¡La papiroflexia* es una buena opción! ¡Ayudarás a conservar los bosques y ahorrarás agua y energia!
22 23
Miércoles / mercoledì
26
102
103
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
14 15 16 17 18 19 20
28 29 30 31
Jueves
24
Viernes
25
Domingo
27
venerdì / divendres /
/ dimecres
1 8
21 22 23 24 25 26 27
giovedì / dijous /
Día Internacional de la Lengua Materna
Martes / martedì / dimarts
7
marzo
1 8
marzo / març
7
Propuestas
Si es así, ¡aquí encontrarás un par de propuestas muy sostenibles y económicas para pasar un buen rato! Solo has de coger papel usado y... ¡Ponte a plegar!
ingeniosas
con papel usado
¿Estás aburrido/a y no sabes qué hacer? ¿Quieres sorprender a tus amistades o familiares, pero no tienes ni
Propuesta 1:
un céntimo?
Pon a prueba tu puntería con esta cesta de básquet!
104
105
7
1
Cogemos una hoja de papel usado.
2
Lo plegamos tal y como se muestra en la figura y lo volvemos a abrir.
10 3
Doblamos el extremo superior, tal y como se ve en la imagen.
4
Lo desplegamos y repetimos el paso 3 con el otro extremo.
5
Lo desplegamos de nuevo.
Plegamos el costado lateral izquierdo por la mitad, en dirección al centro.
Lo cogemos por los pliegos tal y como se muestra en la imagen y apretamos.
106
107
11
Con las manos, y con cuidado, acabamos de dar forma circular a la cesta.
Repetimos el paso 7, por el lado derecho.
Plegamos las pestañas exteriores para que la base quede asentada y la ponemos en posición vertical.
13 6
Abrimos la estructura como se muestra en la figura.
8
Introducimos la pestaña derecha dentro de la izquierda, tal y como se muestra en la imagen. 12
9
¡Y a jugar!
1
Cogemos una hoja de papel usado.
4
Lo desdoblamos de nuevo y plegamos la parte inferior para recortarlo.
6
Lo plegamos como se muestra en la figura y presionamos ligeramente.
2
Lo plegamos por el extremo superior izquierdo, tal y como se ve en la imagen.
5
3
Lo desdoblamos, repetimos el paso 2 en el extremo superior derecho.
La recortamos para formar un cuadrado, que nos quedaremos. El rectรกngulo no lo necesitaremos.
Propuesta 2: Y si te ha salido la propuesta anterior, ยกpruebalo con esta divertida ranita de papel!
109
7
9
Cogemos uno de los extremos y lo plegamos en dirección al ángulo
superior, como se muestra en la figura.
Doblamos los cantos nuevos hacia dentro, hasta conseguir la imagen de la figura.
8
Hacemos lo mismo con el extremo de la otra banda.
10
Plegamos otra vez el triángulo de un extremo por la mitad y hacia el interior.
11
Hacemos lo mismo en el otro lado.
13
Hacemos lo mismo en la otra parte, de manera que nos quede como en la figura.
16
Repetimos el proceso al otro extremo.
14
17
19
12
Cogemos el triángulo por la parte superior más interior, como se muestra en la figura,
y lo llevamos hacia fuera.
lo giramos.
Plegamos los triángulos recién formados hacia el exterior. Primero una banda.
111
18
Doblamos la rana por la mitad.
20
110
15
La doblamos de nuevo por la mitad inferior (por las patas).
Plegamos el borde izquierdo como se indica.
Después la otra, hasta conseguir la figura de la imagen.
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
marzo
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
marzo / març
28 29 30 31
28
Lunes / lunedì / dilluns
¿Sabías que...?
4
El aceite de palma se obtiene del fruto de la palma. Pese a que es originaria del golfo de Guinea, su cultivo se ha extendido por todas las regiones tropicales del mundo a causa de su rendimento elevado, y se ha convertido en la fuente principal de aceite vegetal del planeta.
1 2
Miércoles / mercoledì
5
112
113
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
7
1
2
8
9 10
3
11 12 13 14 15 16 17
25 26 27 28 29 30
Jueves
3
Viernes
4
Domingo
6
venerdì / divendres /
/ dimecres
6
18 19 20 21 22 23 24
giovedì / dijous /
Martes / martedì / dimarts
5
abril
1 8
aprile / abril
7
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
marzo
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
marzo / març
28 29 30 31
7
Curiosidades...
4
El aceite de palma tiene muchas aplicaciones. La principal se encuentra en el campo de la industria agroalimentaria, pero también en cosmética y, más recientemente, también se ha utilizado para la obtención de agrocombustibles*, como el biodiésel*.
Lunes / lunedì / dilluns
8 9
Miércoles / mercoledì
/ dimecres
12
114
115
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
7
1
2
8
9 10
3
11 12 13 14 15 16 17
25 26 27 28 29 30
Jueves
10
Viernes
11
Domingo
13
venerdì / divendres /
Día de la Mujer Trabajadora
6
18 19 20 21 22 23 24
giovedì / dijous /
Martes / martedì / dimarts
5
abril
1 8
aprile / abril
7
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
marzo
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
marzo / març
28 29 30 31
14
Lunes / lunedì / dilluns
15
Martes / martedì / dimarts
16
Miércoles / mercoledì
Para reflexionar...
4
Las plantaciones de palma tienen asociados numerosos impactos ambientales y sociales, sobre la biodiversidad, sobre las poblaciones y la economía local, etc. Fijaros en la actividad de la pág. 122 para descubrir más cosas sobre esta problemática.
6
19
116
117
domenica / diumenge /
9 10
3
Jueves
17
Viernes
18
Domingo
20
Consumidor
Sábado / sabato / dissabte
2
25 26 27 28 29 30
venerdì / divendres /
/ dimecres
1 8
11 12 13 14 15 16 17
del Riesgo Cardiovascular
Día Mundial de los Derechos del
7
18 19 20 21 22 23 24
giovedì / dijous /
Día Europeo para la Prevención
5
abril
1 8
aprile / abril
7
Día Mundial del Sueño
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
marzo
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
marzo / març
28 29 30 31
21
Lunes / lunedì / dilluns
¿Sabías que...?
4
Indonesia y Malasia tienen los índices más altos de deforestación a escala mundial (en Indonesia desaparecen cada año 2 millones de hectáreas de bosque). La expansión de las plantaciones de palma es, de lejos, la causa principal. Día Mundial de la Tuberculosis
Día Internacional de la Eliminación
5
6
22 23
Miércoles / mercoledì
/ dimecres
26
Día Meteorológico Mundial
118
119
Sábado / sabato / dissábte
9 10
3
25 26 27 28 29 30
giovedì / dijous /
domenica / diumenge /
2
11 12 13 14 15 16 17
Jueves
24
Viernes
25
Domingo
27
venerdì / divendres /
Día Mundial del Agua
1 8
18 19 20 21 22 23 24
de la Discriminación Racial
Martes / martedì / dimarts
7
abril
1 8
aprile / abril
7
2
9 10 11 12 13
3
4
5
6
marzo
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
marzo / març
28 29 30 31
28
Lunes / lunedì / dilluns
29
Martes / martedì / dimarts
30
Miércoles / mercoledì
Y tú, ¿qué puedes hacer?
4
Evita el consumo de aceite de palma. Asegúrate mirando las etiquetas de los productos que compres, que no contienen ingredientes derivados de la palma. Solo así evitarás el contribuir a la deforestación y a los problemas asociados a estos tipos de plantaciones.
2
120
121
domenica / diumenge /
7
1
2
8
9 10
3
11 12 13 14 15 16 17
25 26 27 28 29 30
venerdì / divendres /
Sábado / sabato / dissabte
6
18 19 20 21 22 23 24
giovedì / dijous /
/ dimecres
5
abril
1 8
aprile / abril
7
Jueves
31
Viernes
1
Domingo
3
al aceite de palma!
En todo el mundo se talan miles de hectáreas de bosque para convertirlas en plantaciones de palma, de la cual se obtendrá aceite que será utilizado en el campo de la alimentación, la cosmética o los agrocombustibles*. Se estima que la mitad de los productos que encontramos hoy en día en los supermercados contienen aceite de palma. Cada año se producen cerca de 40 millones de toneladas valoradas en más de 20.000 millones de dólares. El 85% se cultiva en Indonesia y Malasia y se exporta a Europa, Norteamérica y Asia. 122
123
(soluciones en la página 181)
¡No
Completa los espacios encajando correctamente todas las piezas del rompecabezas de la página siguiente y podrás leer un mensaje oculto sobre los problemas ambientales y sociales asociados con este tipo de cultivo.
Si no quieres contribuir a esta realidad, sĂŠ responsable y actĂşa en consecuencia. Di NO al aceite de palma.
124
125
tercer trimestre
6
7
1
2
8
9 10
3
abril
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
aprile / abril
25 26 27 28 29 30
4
Lunes / lunedì / dilluns
5
Martes / martedì / dimarts
6
Miércoles / mercoledì
1
¿Sabías que...?
2
Las frutas cítricas (naranja, limón, etc.) combinan muy bien con especies como la canela o el clavo, por ejemplo. ¡Puedes probar a combinarlo en tus batidos de frutas!
Dia Mundial de la Salud
9
128
129
Sábado / sabato / dissabte
5
6
7
8
9 10 11 12 13 14 15
23 24 25 26 27 28 29
giovedì / dijous /
domenica / diumenge /
4
16 17 18 19 20 21 22
venerdì / divendres /
/ dimecres
3
mayo
5
maggio / maig
4
30 31
Jueves
7
Viernes
8
Domingo
10
6
7
1
2
8
9 10
3
abril
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
aprile / abril
25 26 27 28 29 30
11
1
Curiosidades...
2
13
Miércoles / mercoledì
7
8
9 10 11 12 13 14 15
También el tomate, por su poder antioxidante*, te ayudará a contrarrestar los
23 24 25 26 27 28 29
efectos del sol.
30 31
16
130
6
16 17 18 19 20 21 22
Jueves
14
Viernes
15
Domingo
17
venerdì / divendres /
/ dimecres
5
El melocotón, la nectarina y el albaricoque contienen mucha vitamina A* y
giovedì / dijous /
12
4
betacarotenos*, y nos ayudan a proteger la piel del sol y a broncearnos mejor.
Lunes / lunedì / dilluns
Martes / martedì / dimarts
3
131
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
mayo
5
maggio / maig
4
6
7
1
2
8
9 10
3
abril
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
aprile / abril
25 26 27 28 29 30
18
Lunes / lunedì / dilluns
19
Martes / martedì / dimarts
1
¿Sabías que...?
2
Después de realizar un ejercicio físico intenso o, sobre todo, si tienes tendencia a sufrir rampas musculares, come plátano que, por su contenido elevado en potasio, te ayudará a combatir este fenómeno y a recuperarte después del esfuerzo.
4
5
6
7
8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
giovedì / dijous /
Vacaciones de Semana Santa
3
mayo
5
maggio / maig
4
30 31
Jueves
21
Viernes
22
Domingo
24
venerdì / divendres /
Viernes Santo
20
Miércoles / mercoledì
/ dimecres
23
Sábado / sabato / dissabte
Día Mundial del Libro y de los Derechos de Autor
San Jorge
132
133
domenica / diumenge /
6
7
1
2
8
9 10
3
abril
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
aprile / abril
25 26 27 28 29 30
Lunes / lunedì / dilluns
25
1
Y tú, ¿qué puedes hacer?
2
Opta por las frutas y verduras locales y de temporada, y si te preparas zumos o batidos, tómatelos justo recién exprimidos o licuados para evitar que pierdan sus propiedades.
Día Africano del Paludismo
Día Mundial de la Seguridad
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12 13 14 15
mayo
5
maggio / maig
4
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
giovedì / dijous /
30 31
Jueves
28
Viernes
29
y la Salud en el Trabajo
Lunes de Pascua Florida
26
Martes / martedì / dimarts
27
Miércoles / mercoledì
Día Internacional sin Sonido
Día Mundial de la Propiedad
venerdì / divendres /
Intelectual
/ dimecres
30
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
Domingo
Fiesta del Trabajo
134
135
1
Día Internacional de los Trabajadores
contribuyen a producir colágeno*, a mejorar la elasticidad de la piel y a facilitar la cicatrización de las
tu piel con vitamina C!
heridas.
Si quieres tener un cutis impecable y gozar de una buena salud, no te olvides de incorporar estos
Veámos si eres capaz de encontrar, en la sopa de letras siguiente, diez alimentos ricos en esta vitamina.
alimentos a tu dieta.
N
A R
A
M
R R
A
G
L
V
J
P
B D I
M
136
137
R
V
G
S
R
N
U O
Z
E
E F
Z
G C
P
F R
N
X A M C
M
X N
B
G
C V
C
I
Z J
Q F
W Q
F
C
L
A
P D
S
O W U X
D D W E U M L
Y T
N O Q
S A A A L
I
U
P
U K
Q R
X V
N K
S
N K
I
F
I
O
W
N F
U A O
F
S
B
A
J
I
A
A B
L O R
I
Q M W
Z
V
O
T
W W F
L
F
T
D
X Y
X
T
I
O P
B V
E N
K C O
F
L
Y H Q
M W E
S
R P
R
I
A F
J
H I
M X
M Q
S V
W
V
N
T
G
J
L
W W G E
N
A
I
I
A
U O
Z
U S
J
K
X
O
V
K
J
C
E X
H
E R
E
N H W N C
S
F
E A
A T
C
J
W
P
B
Q S
(soluciones en la página 182)
¡Alimenta
Además de su poder antioxidante*, los alimentos ricos en vitamina C*
Terapia con zumos de frutas para combatir el calor
Aquí te proponemos algunos cócteles naturales que te ayudarán a refrescarte, pero tú mismo puedes inventar tus propios batidos o combinados con las frutas, verduras u hortalizas que más te gusten. Sólo se trata de dejar volar la imaginación y experimentar con los gustos y los sabores.
Refrescantes, nutritivos, deliciosos y, además, saludables. Los zumos de frutas se convierten en el aliado perfecto para combatir el calor y algunos de los problemas típicos que se asocian al verano: deshidratación, estreñimiento, mareos, etc.
Para tener una piel radiante: 1 manzana + 2 zanahorias + 1 naranja + 1 limón Para combatir la fatiga y el cansancio: 1/4 de pepino + unas hojas de lechuga + 1 pera + una manzana Para refrescarse, un San Francisco sin alcohol: 1 manzana + 1 naranja + 1 melocotón + 1 limón + 3 rodajas de piña Si te gustan las burbujas: 1 naranja + 1 melocotón + 1/2 lima + agua con gas Para combatir las rampas musculares: 1 manzana + 1 manzana roja + 1 naranja + levadura de cerveza Para despertar pasiones: 1 mango + 2 frutas de la pasión (maracuyá) + zumo de piña
La licuadora* es el utensilio ideal para extraer el zumo de frutas, verduras y hortalizas, pero si no tienes una en casa, puedes hacerlo con la batidora, añadiendo un poco de agua o zumo de frutas recién exprimido si lo encuentras demasiado espeso.
138
139
4
5
6
7
mayo
8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
maggio / maig
2
Lunes / lunedì / dilluns
3
Martes / martedì / dimarts
Para reflexionar…
6
Comer se convierte en una elección entre contribuir o favorecer, o no, la biodiversidad y una agricultura justa y sostenible, seleccionando alimentos de buena calidad,
1
2
8
9 10 11 12
3
4
13 14 15 16 17 18 19
27 28 29 30
cuenta las tradiciones locales. giovedì / dijous /
Jueves
5
Viernes
6
Domingo
8
venerdì / divendres /
Día Mundial del Asma
4
Miércoles / mercoledì
/ dimecres
7
140
141
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
5
20 21 22 23 24 25 26
producidos con criterios ambientalmente y socialmente respetuosos y teniendo en
Día Mundial de la Libertad de Prensa
7
junio
3
guigno / juny
1 2
4
5
6
7
mayo
8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
9
La cita del mes...
6
“La felicidad es vivir intensamente cada momento, en el tiempo preciso y
11
14
Sábado / sabato / dissabte
Día Mundial de la Hipertensión
142
3
4
5
Jueves
12
Viernes
13
Domingo
15
venerdì / divendres /
/ mié rcoles
9 10 11 12
20 21 22 23 24 25 26
giovedì / dijous /
Miércoles / mercoledì
2
8
27 28 29 30
Lunes / lunedì / dilluns
10
1
13 14 15 16 17 18 19
adecuado, con la consigna que será irrepetible”. (Diazma)
maggio / mayo
Martes / martedì / dimarts
7
junio
3
guigno / juny
1 2
143
domenica / diumenge /
Día Internacional de la Familia
4
5
6
7
mayo
8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
16
Curiosidades...
6
Según un estudio realizado con chicos y chicas de veinte años, comer
18
9 10 11 12
144
5
19
Viernes
20
Domingo
22
venerdì / divendres /
Día Mundial de las Telecomunicaciones
Día Internacional de los Museos
4
Jueves
Día de Internet
/ dimecres
3
20 21 22 23 24 25 26
giovedì / dijous /
Miércoles / mercoledì
2
8
27 28 29 30
Lunes / lunedì / dilluns
17
1
13 14 15 16 17 18 19
chocolate provoca más placer que besarse.
maggio / mayo
Martes / martedì / dimarts
7
junio
3
guigno / juny
1 2
21
145
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
Día Mundial de la Diversidad Cultural
Día Internacional
para el Diálogo y el Desarrrollo
de la Diversidad Biológica
4
5
6
7
mayo
8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
Semana de Solidaridad
30 31
con los Pueblos de los Territorios no Autónomos
23
Lunes / lunedì / dilluns
24
Martes / martedì / dimarts
25
Miércoles / mercoledì
/ dimecres
Curiosidades...
6
Drap-Art es una asociación sin ánimo de lucro fundada el 1995 que promueve el reciclaje creativo, por medio de la organización de festivales, exposiciones y talleres. Los encontrarás en: www.drapart.org
28
Día Nacional de la Nutrición
146
147
domenica / diumenge /
9 10 11 12
3
4
5
27 28 29 30
Jueves
26
Viernes
27
Domingo
29
venerdì / divendres /
Sábado / sabato / sábado
2
8
13 14 15 16 17 18 19
giovedì / dijous /
Día de África
1
20 21 22 23 24 25 26
maggio / mayo
Día Europeo de los Parques Naturales
7
junio
3
guigno / juny
1 2
4
5
6
7
mayo
8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
30
31 1
maggio / mayo
Lunes / lunedì / dilluns
6
Ropa, bolsos, cinturones, obras de arte... Ir a la moda nunca ha sido tan sostenible. Cada vez hay más tiendas que ofrecen productos hechos con materiales reciclados y socialmente respetuosos. La firma Ruw ofrece productos modernos solidarios fabricados con material reciclado. Los encontrarás en:: www.ruw-design.org/main.html
/ dimecres
4
Sábado / sabato / dissabte
Día Internacional de los Niños Inocentes Víctimas de Agresión
148
149
domenica / diumenge /
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
13 14 15 16 17 18 19
27 28 29 30
Jueves
2
Viernes
3
Domingo
5
venerdì / divendres /
Día Mundial sin Tabaco
7
20 21 22 23 24 25 26
giovedì / dijous /
Martes / martedì / dimarts
Miércoles / mercoledì
¡Moda urbana!
Día Mundial del Medio Ambiente
junio
3
guigno / juny
1 2
Pasos a seguir
A la
mod@ ¿Quién dijo que reciclar no está de moda? Aquí tienes una propuesta (para regalar o para ti mism@) para
1
Cogemos las cápsulas y las golpeamos, con cuidado, con un martillo, hasta aplanarlas.
2
Las giramos y ponemos el pegamento.
estar a la última y, a la vez, respetar el medio ambiente. 3
Las juntamos por pares y las dejamos secar.
5
Pasamos el cierre. Podéis ayudaros con unas pinzas o alicates. Una vez puesto, vuelves a apretar el cierre para no perder el pendiente.
Pendientes muy sostenibles
4
Con la aguja hacemos un agujero en uno de los laterales a cada uno de los pendientes. El agujero tendrá que ser suficientemente grande para que pasen los cierres.
Materiales: - 4 cápsulas de café utilizadas (preferentemente de colores) - 2 cierres de pendientes - 1 martillo - 1 aguja - Pegamento de contacto
150
151
Y... ya tenemos los pendientes hechos, actuales y sostenibles. 6
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
junio
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
giugno / juny
27 28 29 30
6
7 8
¿Sabías que...? Los tratamientos de chocoterapia son ideales después de tomar el sol por su importante capacidad hidratante y revitalizante. Además, el aroma del cacao es estimulante; por tanto, éstas mascarillas son ideales en momentos en que nos sentimos tristes o decaídos.
Lunes / lunedì / dilluns
Martes
11
152
153
Sábado / sabato / dissabte
domenica / domingo /
6
7
1
2
8
9 10
3
11 12 13 14 15 16 17
25 26 27 28 29 30 31
venerdì / divendres /
/ dimecres
5
18 19 20 21 22 23 24
giovedì / dijous /
/ martedì / dimarts
Miércoles / mercoledì
4
julio
7
iuglio / juliol
6
Jueves
9
Viernes
10
Domingo
12
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
junio
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
giugno / juny
27 28 29 30
¡Emociónate con el otro!
4
5
6
7
1
2
8
9 10
3
“La emoción de mirar la cara y los ojos y la sonrisa de otra persona es una experiencia
11 12 13 14 15 16 17
muy gratificante. Cuando conseguimos retener sólo unos pocos segundos la mirada del
18 19 20 21 22 23 24
otro, dos identidades alcanzan una unión palpable y, de alguna manera, íntima”.
julio
7
iuglio / juliol
6
25 26 27 28 29 30 31
(Sebastià Serrano, Los secretos de la felicidad)
13
Lunes / lunedì / dilluns
14
Martes / martedì / dimarts
15
Miércoles / mercoledì
giovedì / dijous /
Día Europeo de la Prevención
Jueves
16
Viernes
17
Domingo
19
del Cáncer de Piel
Día Mundial de la Lucha contra
Día Mundial del Donante de Sangre
venerdì / divendres /
la Desertificación y la Sequía
/ dimecres
Día Mundial de la Toma de Conciencia del Abuso y el Maltrato en la Belleza
154
18
155
Sábado
/ sabato / dissabte
domenica / diumenge /
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
junio
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
4
“El verdadero descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino mirarlos todos con ojos nuevos”. (Marcel Proust)
Lunes / lunedì / dilluns
21 22
Miércoles / mercoledì
6
1
2
8
9 10
3
11 12 13 14 15 16 17
giovedì / dijous /
venerdì / viernes /
Jueves
23
Viernes
24
San Juan
/ dimecres
7
25 26 27 28 29 30 31
Día Mundial del Refugiado
Martes / martedì / dimarts
5
18 19 20 21 22 23 24
giugno / juny
27 28 29 30
20
La cita del mes...
25
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
Domingo
26
Día Internacional de la Lucha contra el Abuso y el Tráfico Ilícito de Droga
Día Internacional de Soporte a las Víctimas de la Tortura
156
julio
7
iuglio / juliol
6
157
1
2
8
9 10 11 12
3
4
5
junio
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
29
Miércoles / mercoledì
venerdì / divendres /
/ dimecres
1
158
7
1
2
8
9 10
3
25 26 27 28 29 30 31 giovedì / dijous /
28
6
11 12 13 14 15 16 17
Lunes / lunedì / dilluns
Martes / martedì / dimarts
5
18 19 20 21 22 23 24
giugno / juny
27 28 29 30
27
4
julio
7
iuglio / juliol
6
159
Sábado / sabato / dissabte
domenica / diumenge /
Jueves
30
Viernes
31
Domingo
2
Decálogo del
9
l’
romántic@
4
8
6
1
5 7
3
2
A continuación encontrarás diez consejos para ser Ecoromántic@. Ponlos en práctica y seguro que triunfarás.
160
161
10
1.
Haz regalos no materiales, como entradas para el cine o para el teatro, o algo diseñado por ti mismo (un cómic, un escrito, un mensaje oculto escondido dentro de los pétalos de una flor hecha con papiroflexia, etc.). Con una pizca de imaginación, ¡seguro que impresionarás a esa persona especial!.
2.
Sorpréndele con excursiones, escapadas o mensajes escondidos en lugares inesperados. La innovación y la sorpresa son factores importantes para mantener encendida la llama de la emoción. Si te decantas por una escapada a la playa o a la montaña, recoge los desperdicios y no te olvides de dejarlo todo igual, o, si puede ser, más limpio de lo que lo has encontrado.
3.
Despierta los sentidos con una merienda ecorromántica. Música y una buena comida para deleitar el paladar, nada mejor para comenzar una bonita tarde.
4.
¡Apaga las luces y aprovecha la luz natural! Todos estamos más guapos con la luz solar que con la artificial. Protegernos de sol directo si fuera necesario con unas bonitas gorras.
5.
Pon música para la ocasiónTen preparada una selección de música que consideres adecuada para este momento y, así, cuando llegue la persona que esperas ya no te tendrás que preocupar.
6.
¡Un poco de chocolate! El chocolate es estimulante, nada mejor para levantarnos el ánimo, en caso de estar decaídos. Eso sí, que sea de comercio justo.
7.
¡Combina frutas para supervitaminarnos!
Y... en este espacio, te proponemos que escribas tus propias ideas para ser un buen ECOromántico y tener éxito en las relaciones.
Una piel cuidada precisa de estos nutrientes. Fresas, frambuesas, plátanos... Mira su lugar de procedencia y asegúrate de que no hayan sido tratadas con pesticidas.
8.
Sorpréndele con un baile. Hip - hop, funky, danza del vientre... Hay muchos estilos para elegir. O, si lo prefieres, improvisa una balada romántica para estar bien cerca el uno del otro.
9.
Esfuerzate para lograr divertiros y reiros lo máximo posible. Es la mejor medicina. Si no se te ocurre nada ingenioso recuerda alguna anécdota divertida, recurre a chistes de buen gusto, etc.
10.
Y, sobre todo, ¡ama y respeta!
Recuerda que cada uno tiene sus ideas y preferencias y deben ser respetadas. La envidia y el sentimiento posesivo envenenan las relaciones y ocasionan mucho sufrimiento. No lo olvides y serás más feliz.
162
163
julio 2011 1
agosto 2011
16
1
16
17
2
17
3
18
3
18
4
19
4
19
5
20
5
20
6
21
6
21
7
22
7
22
8
23
8
23
9
24
9
2
Día Internacional de las Cooperativas
Día para recordar el comercio de esclavos y su abolicion
Día Mundial de les Personas
24
Indígenas del Mundo
10 11
Día Mundial
25
10
25
26
11
26
27
12
de la Población
12
Día Internacional
27
de la Juventud
13
28
13
28
14
29
14
29
15
30
15
La Asunción
30 í
31Día Internacional
31
de la Solidaridad
164
165
septiembre 2011 1
experiencias Cataluña
16
2
17
3
18
4
19
5
20
6
21
7
22
8
23
9
24
10
25
11
26
12
27
13
28
14
29
15
30
Escuelas más sostenibles gracias al proyecto europeo EURONET 50-50 de ahorro de energía La Diputación de Barcelona, a través del Área de Medio Ambiente, lidera este proyecto donde participan otros ocho socios europeos, de Alemania, Italia, Finlandia, Polonia, Portugal, Grecia, Eslovenia y Hungría. El objetivo de la Euronet 50-50 es crear una red de 50 escuelas de primaria de estos paises, trece de ellas de la provincia de Barcelona, donde se aplique el concepto 50/50, basado en el ahorro energético en la escuela y con un retorno económico derivado del mismo.
mayores posibilidades de actuación, la administración en forma de menores gastos en energía y la sociedad en su conjunto debido a la disminución de los impactos ambientales derivados del ahorro conseguido. Pero, para ello, es preciso que el alumnado y, en general, toda la comunidad escolar, adopten un papel activo desde el inicio del proceso. Un proceso donde el cambio pasa, evidentemente, por su participación e implicación.
El proyecto se inspira en la experiencia de Alemania donde se ha implantado el 50/50 en muchas escuelas. La base de esta metodología es que a partir del cambio de hábitos de los alumnos y de otros usuarios de la escuela se consiga la reducción del consumo energético. El 50% del ahorro económico conseguido, fruto de las acciones emprendidas, es devuelto a las escuelas en forma de transferencia económica. El otro 50% hace referencia a un ahorro limpio de las facturas del ente que las paga. De aquí surge el nombre 50/50. El resultado es que todo el mundo gana, la escuela en Puedes encontrar mas información en la web: www.euronet50-50.eu
166
167
experiencias
Los compromisos de funcionamiento:
Huesca Griébal: Rehabilitación por parte de los jóvenes de un pueblo abandonado Hace unos años Griébal era un pueblo abandonado en una comarca deprimida, expropiado a sus habitantes, cuando inundó el pantano de Mediano sus mejores tierras. En 1990, la Confederación Hidrográfica del Ebro cedió a la asociación SCOUTS DE ARAGON el uso del núcleo urbano de Griébal, en la provincia de Huesca, así como sus alrededores (700 hectáreas). A partir de esa fecha SCOUTS DE ARAGON asume su rehabilitación como un reto de servicio y compromiso con nuestra sociedad, como un gran proyecto de construir un centro de servicios para los jóvenes, el PROYECTO GRIEBAL. Una actuación educativa para el desarrollo; es decir, interesa Griébal, ante todo, como un medio educativo. Una intervención social desarrollada mediante el servicio y el desarrollo comunitario en Aragón como campo de actividades del programa scout y encuentro entre distintos colectivos de toda España y el resto de Europa. A lo largo de estos años el proyecto se ha ido consolidando con la participación de muchos jóvenes. Las infraestructuras se van asentando, las casas rehabilitadas cuentan con las garantías mínimas, las zonas de acampada se van ampliando, la conservación y actuación en el entorno natural se ha consolidado. Contingentes scouts de diferentes países y de todo el Estado español han participado,
con ilusión, junto con los scouts de Aragón, en las tareas de reconstrucción, siendo cada día más numerosos los Grupos que solicitan información para acampar o rehabilitar. La finalidad, al ser una entidad de carácter educativo y contar con programas adaptados, progresivos y atrayentes, es la de colaborar en la formación de niños y jóvenes para que participen de modo activo en la transformación hacia una sociedad mejor, más justa y solidaria, implicándose en actuaciones tendentes a dejar nuestro entorno en mejores condiciones de cómo lo encontramos.
A promover, apoyar y desarrollar mejoras en el Medio Ambiente urbano y rural, dentro de una filosofía de desarrollo sostenible. A denunciar los atentados ecológicos de pequeña o gran magnitud que puedan producirse. A favor de las nuevas tecnologías y energías renovables, apostando por un desarrollo que conjugue la mejora de la calidad de vida y la conservación del Medio Ambiente. A promover y colaborar en programas que desarrollen acciones encaminadas a preservar y mejorar el Medio Ambiente natural y urbano. A velar por nuestro entorno, recomendar e instar a gobiernos y organismos internacionales a la toma de medidas tendentes a proteger de manera seria y eficaz el Medio Ambiente. A educar en el conocimiento, conservación, defensa y mejora del Medio Ambiente, considerando necesario el contacto con la naturaleza.
En Griébal se observa el Medio Ambiente como un legado vivo que abarca a todos los seres que poblamos el planeta, reconociendo por tanto la Naturaleza como una escuela permanente y esencial para la formación del carácter, el desarrollo de la sensibilidad y el enriquecimiento de la dimensión trascendente de la persona. Se manifiestan a favor de la defensa de la Naturaleza, cultivando el amor por la misma, trabajando por su protección y promoviendo todos aquellos aspectos que sensibilicen a la persona para descubrir su interacción con el Medio Ambiente. En contra de todo tipo de agresión o degradación del medio ambiente.
168
experiencias
169
experiencias
experiencias
Chieti
Mallorca
Proyecto PEES (Patrones de Eficiencia Energética en las Escuelas)
El proyecto comunitario PEES (Patrones de Eficiencia Energética en las Escuelas, en inglés: “Pattern of Energy Efficiency in the Schools) se inició oficialmente en octubre de 2007. Surge a raíz de una iniciativa de la Agencia Local para la Energía y para el Desarrollo del Medio Ambiente, de la Provincia de Chieti, Italia (www.alesachieti.it). El principal objetivo del proyecto es “informar formando”, implicando directamente al alumnado y al profesorado en un proceso de casi dos años, donde sean protagonistas no sólo de un “programa educativo dedicado”, sino también, y sobre todo, de un camino proactivo basado en “aprender actuando”. En este sentido, los objetivos generales del proyecto se centran en contribuir a
aumentar el grado de conciencia y de conocimiento del uso de las fuentes de energía renovables, implicando al alumnado directamente. El proceso incluye, también, una fase previa en la que alumnado y profesorado realizan una auditoría energética en la escuela, evaluando el gasto energético, los usos no eficientes, identificando las causas y proponiendo alternativas y mejoras. millores. Como todos los proyectos comunitarios, el PEES se desarrolla en colaboración con otros países europeos (como Grecia, Gran Bretaña, España o Portugal). Puedes obtener mas información sobre este proyecto en: www.pees-project.eu
El alumnado del IES Sineu implicado con el comercio justo
El pasado curso 2008 - 2009 el IES de Sineu (Mallorca) puso en marcha un proyecto para dar a conocer el comercio justo entre el alumnado del centro. Con la colaboración del profesorado, el alumnado voluntario de la Comisión Ambiental de 4º de ESO y Bachillerato monta todos los martes un puesto de comercio justo para difundir estos productos y sus ventajas entre sus compañeros. Semanalmente, una pareja distinta de alumnos se encarga del montaje y de atender la parada (con la supervisión de un profesor). El resto de alumnos participa conociendo y comprando los productos. Los tutores de los diferentes grupos informan al alumnado de la existencia de la parada. Con el soporte de folletos
171
explicativos se trabajan en clase contenidos como los sueldos dignos, la explotación infantil, la igualdad entre hombres y mujeres y el respeto por el medio ambiente. La Asociación Casal de la Paz – S’Altra Senalla de Manacor se encarga de suministrar los productos. Se ofrece: azúcar de caña, café, barritas de chocolate, chocolate para hacer a la taza y en polvo, piña, nueces, chips de yuca, galletas, miel, anacardos y productos de artesanía (estuches, pañuelos, bufandas, juegos varios, anillos, pulseras, collares...). La iniciativa tiene muy buena acogida y los profesores valoran la experiencia muy positivamente: los jóvenes comprueban que otra forma de comercio es posible.
Sabes
De 0 a 5 puntos ¡Uy, cuidado! La manera que tienes de divertirte tiene graves costes ambientales asociados. Y, como en la naturaleza todo está relacionado, cada vez que la dañas directa o indirectamente (consumiendo indiscriminadamente, utilizando vasos o cubiertos de plástico, etc.), te estás perjudicando a ti mismo/a. Aún no has descubierto que hay otras muchas formas de divertirte, mucho más respetuosas con el entorno y, además, mucho más económicas. A lo largo del curso, en esta agenda te propondremos algunas. Esperamos que te ayuden a divertirte más y mejor.
divertirte? (página 38)
De 6 a 9 puntos Estás en el camino correcto, pero aún te falta mucho por recorrer para que tu diversión sea del todo respetuosa con el medio. Te aferras a la idea de que diversión y consumo van de la mano. Replantéate si es así, porque consumir en exceso no hace más que perjudicar a la naturaleza y, en última instancia, a ti mismo. De hecho, todos los días tienes un montón de oportunidades para divertirte de manera sostenible y sólo tú puedes elegir cómo hacerlo. A lo largo de esta agenda descubrirás algunas propuestas para que tus momentos de ocio sean más respetuosos con el medio. Seguro que si piensas un poco, se te ocurrirán un montón de ideas más. No dudes en compartirlas con tus amigos y seguro que pasaréis un buen rato juntos.
a = 0 puntos b = 1 punto
De 10 a 12 puntos ¡Enhorabuena! Realmente sabes ecodivertirte. Se nota que no necesitas consumir ni gastar mucho dinero para pasártelo bien. Sabes valorar las pequeñas grandes cosas de la vida: el rumor de las ondas, el canto de los grillos o de los pájaros, el olor de la tierra mojada, los paseos con los amigos o las escapadas de fin de semana por tu país, sin ir más lejos. Anímate a contagiar este espíritu a los que te rodean y ayúdales a descubrir nuevas formas de divertirse sin dañar la naturaleza. La naturaleza y todos los que formamos parte de ella te lo agradeceremos.
Suma el total de respuestas b) y tendrás la puntuación total obtenida.
172
173
Alimenta
Maria
Laura
tu piel por fuera!
(página 50)
b
Mayoría de respuestas a) Tienes la piel seca, áspera y con tendencia a escamarse*. Por ello es importante que la hidrates bien con cremas o aceites y que bebas mucha agua. Es poco probable que sufras acné.
a
Mayoría de respuestas b) Tu piel es más bien grasa y con tendencia al acné. Probablemente tienes los poros* dilatados y con un aspecto aceitoso en la zona de la nariz y de la frente. Utiliza productos con propiedades antibacterianas y evita alimentos ricos en grasas saturadas, como patatas fritas o productos de bollería. No te revientes los granitos, ya que podrían quedarte marcas.
Joan
174
c
7
G W 1
famosos al servicio
del planeta
3
C
N
E
5
6
A
S
N
T
A
I
A M E R O
4
L
E O
L
2
Y
M A
O U N G
N
11
E
N
T
9
T
D A M O N
H
L G
B
L
8
O
R
I
L
N
R
A
E
T
O
E
D
R
S
N A R D O
D
W
U
I
R
H
T
T
T
M
N
P D
I
A
Z
C A
P R
I
O
T
N
K
177
I
A
A
176
P
E
1. Neil Young; 2. Matt Damon; 3. Cameron Diaz; 4. Leonardo di Caprio.
5. Manรก; 6. Sting; 7. Gwyneth Paltrow; 8. Kate Hudson; 9. Al Gore; 10. Brad Pitt; 11. Natalie Portman.
T A
Horizontales
Verticales
A
10
G
(pรกgina 66)
I
1 D
2 i
7 V
vistete A B C D E F G H I J K
R
E
D
S
U
12
R
P
T
E
10
P
4 8
O L
S A
6
8
B
9
R
10
I
2
E
10 4
M
M
I
A
9
L
3
U
Q
C
I
2
O
P
I
2
O
5
6
U
L
O
V
5
6
D
A
C
5
12
A
B
C
5
G
12
3
6
I
E
11
M
2
C
U
12
A
O 4
I
1
2
3
L
E
T
4
7
2
4
R
4
(pĂĄgina 94)
9
A
S
T
I
R
E
8
6
A
U
12
4
S 8
9
8
2
10
S 8
E 4
178
179
2
9
4 E
10 R
4 E
5 C
T
I
10 R
4 E
S
1
1
E
2 I
D
T
10
3 M
.
3 M
8
6 O
9
Y
S
4 E
8 S
6 O
11 Q
T
12 U
2 I
4 E
4 E
13 N
No
al aceite de palma! (pĂĄgina 122)
Ă“
.
180
181
Alimenta
tu piel con vitamina C! (pรกgina 136)
Kiwi
Fresa
Pimiento
Perejil
Melรณn
Coliflor
Naranja
Limon
Espinacas
Rรกbano
N A
R
A
N
M R
R
A
J
B
P
I
J
A
K
C
O
L
N M
Q
Z
I
J
D
M
I
E
X
N
T
A
G U
V
C O W U
H R
G C
W O I
D
P P
183
F
I
F
X L
E N
S W
L
E
F
Q
M W F
R
N X
B
N
F
K
C X
T
L
S
Z
M
I
A
X
O
W Q I
N
A
P
D
L
I
S
U
Y
A
B
O Q
N
A
N
L
S
F
D W E
W W F R A
Q
G C
F
E
O R
Z
S V
I
O
J
S
L
T
V T
V
M W E
L
F
H Q B
F
G
W W G
182
V M
Y
T
A
A
P U I
X
A
I
Y K I
X D
F O
R
V G
S
U P
R N K
S
B
X
H
J
W
R
E
P
Z
S
E
H W N
S
N
U O Z
Z J
A
M
O X O
U
E
A M C
A U E
F
J
K Q R
V
V
C
V
K
J
C
T
C
Q S
glosario Licuadora. Electrodoméstico que permite separar la parte líquida de la sólida de determinados alimentos, como frutas, verduras u hortalizas. Acné. Inflamación de la piel causada por una infección bacteriana. De aparición característica en la pubertad, tiende a disminuir después de este periodo.
Enfermedades cardiovasculares. Enfermedades que afectan el corazón o el sistema circulatorio, como anginas de pecho, infartos, etc.
Agrocombustible. Combustible obtenido a partir de monocultivos agrícolas y que puede ser utilizado como sustituto del petróleo.
Mascarilla. Capa de productos, cosméticos o naturales, que se aplica sobre la cara, el cabello o el cuello, principalmente con finalidades estéticas como: hidratación de la piel, atenuación de las finas líneas de expresión, exfoliación y eliminación de las células muertas de la superficie, etc.
Antioxidante. Compuesto que ayuda a neutralizar los daños producidos por determinadas sustancias que pueden perjudicar a nuestro organismo, como los radicales libres.
Papiroflexia. Arte de doblar el papel, mediante el cual se obtienen figuras que pueden ir desde modelos sencillos hasta modelos de gran complejidad.
Espinilla. Masa pequeña de grasa que obtura el conducto excretor de una glándula de la piel.
Pesticidas. Productos químicos utilizados para combatir las plagas.
Betacaroteno. Pigmento vegetal de color anaranjado que, una vez ingerido, se transforma en vitamina A. Se encuentra en frutas y hortalizas como el albaricoque o la zanahoria y es responsable de su color naranja.
Poro. Orificio presente en la superficie de la piel de animales y vegetales, especialmente lo que en la piel de los mamíferos constituye la apertura de las glándulas sudoríparas, por las que se segrega sudor con la función de regular la temperatura interna del cuerpo.
Biodiesel. Combustible que se obtiene de recursos renovables como aceites vegetales, grasas animales o algas, que se tratan químicamente para obtener un combustible parecido al gasóleo (diésel) basado en el petróleo.
Ungüento. Mezcla de consistencia blanda parecido a la mantequilla, que puede llevar algún producto activo y que se aplica sobre la piel para el tratamiento local de algunas enfermedades.
Colágeno. Proteína animal que constituye el componente principal del tejido conjuntivo, el cual tiene la función de servir de sustentación y rodear el resto de tejidos del organismo, así como de contribuir al intercambio de nutrientes, la defensa contra infecciones y la regulación del calor corporal. Damerograma. Variante de los crucigramas con casillas en las que, al completarlas, se puede leer una cita o un texto. Escamarse. Formarse pequeñas láminas de piel que se desprenden del cuerpo.
Vintage. El estilo o moda vintage hace referencia al uso de prendas de ropa utilizadas o antiguas y que, combinándolas con otras nuevas o renovándolas añadiéndoles algún accesorio, dan lugar a una imagen original, única y divertida. Vitamina A. Vitamina liposoluble que ayuda a la formación y el mantenimiento de dientes sanos, tejidos blandos y óseos, de las membranas mucosas y de la piel. Se conoce, también, con el nombre de retinol, ya que genera los pigmentos necesarios para el funcionamiento de la retina y ejerce un papel importante en el desarrollo de la buena visión.
Exfoliación. Técnica cosmética destinada a eliminar células muertas de la piel. Vitamina C. También se llama ácido ascórbico. En humanos, la vitamina C es un potente antioxidante que favorece la eliminación de los radicales libres producidos en el organismo. Está implicada en el desarrollo de los dientes, las encías, los huesos y los cartílagos, en la absorción de hierro y en la producción de colágeno y la reparación del tejido conjuntivo. También ayuda a la cicatrización de las heridas.
Exfoliante. Producto que se utiliza para eliminar células muertas de la piel. Herbicidas. Sustancias químicas utilizadas para matar las malas hierbas.
184
185
comunicaciones
comunicaciones
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a:
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma profesor/a
Firma profesor/a
comunicaciones
comunicaciones
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma profesor/a
Firma profesor/a
comunicaciones
comunicaciones
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma profesor/a
Firma profesor/a:
comunicaciones
comunicaciones
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma profesor/a
Firma profesor/a
comunicaciones
comunicaciones
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
De:
De:
Para:
Para:
Asunto:
Asunto:
Respuesta:
Respuesta:
Fecha:
Fecha:
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma padre/madre/tutor
Firma profesor/a
Firma profesor/a
Firma profesor/a
entrevistas
entrevistas
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
Lugar: Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
Lugar: Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
horas
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas
Lugar: Firma profesor/a:
horas a
horas
entrevistas
entrevistas
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
Lugar: Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
Lugar: Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
horas
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas
Lugar: Firma profesor/a:
horas a
horas
entrevistas
entrevistas
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, llamarnos al teléfono: de
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Lugar: Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas
horas a
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
Lugar: Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
horas
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas
Lugar: Firma profesor/a:
horas a
horas
entrevistas
entrevistas
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
Lugar: Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
Lugar: Firma profesor/a:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas a
El/la Sr./Sra.:
El/la Sr./Sra.:
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Solicita mantener una entrevista con el/la Sr/Sra.;
Para hablar de:
Para hablar de:
Día:
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
Lugar:
Día:
Firma profesor/a:
horas a
Hora:
Firma padre/madre/tutor:
horas
horas
Si no es posible el día y la hora propuesta, podéis llamarnos al teléfono: de
horas
Lugar: Firma profesor/a:
horas a
horas
direcci贸n y tel茅fonos e
6 6
direcci贸n y tel茅fonos e
fax e-mail
e
fax e-mail
6 6
e
fax e-mail
e
6 6
e
6 6
e
6 6 fax
6 6
e
fax e-mail
6 6 fax
fax
e
6 6 fax
fax
e
6 6
6 6 fax
direcci贸n y tel茅fonos e
6 6
direcci贸n y tel茅fonos e
fax e-mail
e
fax e-mail
6 6
e
fax e-mail
e
6 6
e
6 6
e
6 6 fax
6 6
e
fax e-mail
6 6 fax
fax
e
6 6 fax
fax
e
6 6
6 6 fax
direcci贸n y tel茅fonos e
6 6
direcci贸n y tel茅fonos e
fax e-mail
e
fax e-mail
6 6
e
fax e-mail
e
6 6
e
6 6
e
6 6 fax
6 6
e
fax e-mail
6 6 fax
fax
e
6 6 fax
fax
e
6 6
6 6 fax
direcci贸n y tel茅fonos e
6 6
direcci贸n y tel茅fonos e
fax e-mail
e
fax e-mail
6 6
e
fax e-mail
e
6 6
e
6 6
e
6 6 fax
6 6
e
fax e-mail
6 6 fax
fax
e
6 6 fax
fax
e
6 6
6 6 fax
direcci贸n y tel茅fonos e
6 6
direcci贸n y tel茅fonos e
fax e-mail
e
fax e-mail
6 6
e
fax e-mail
e
6 6
e
6 6
e
6 6 fax
6 6
e
fax e-mail
6 6 fax
fax
e
6 6 fax
fax
e
6 6
6 6 fax
214 Notas
Notas
216 Notas
Notas
218 Notas