En el corazón de Salto se levanta Ayelén Venue un proyecto que conjuga gastronomía, entretenimiento y cultura
Pierde cinco kilos en cinco semanas de forma rápida y segura
Ayelén Venue
Alimentación en adolescentes
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¿Dónde comemos? Al aire libre: especial primavera
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¿Qué es el colágeno y su importancia en el deporte?
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Ventiladores de techo Frescura, estilo y mucha personalidad
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Preparación rápida de la piel antes del maquillaje Del análisis a la acción
Labios Vibrantes
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Un clásico desde la inspiración de una leyenda de la danza
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Victoriana Muebles
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comer sushi mientras ves una película en el cine
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Receta: Chocolate Artesanal con Frutos Secos
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Receta: Shakshuka
Dirección: Lic. Natalia Muñoz | Lic. Andrea Comesaña
Editor y redactor: Lic. Andrea Comesaña
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Arte y Diseño: Lic. María Inés Garretano | inegarre@hotmail.com
Colaboran en este número: Rosina Martinez, Julia Alderette, Marian la que cocina, Ivana Rodríguez, Eleonora Liotti, Eduardo Lanza, Catalina Dabezies y Själar
Somos una empresa familiar, que desde hace 22 años nos dedicamos a los productos de descanso, una boutique especialista, referente en el mercado a la hora de adquirir productos de calidad.
Nos dedicamos a lo que amamos, nos hace felices y lo que nos ha dado en todos estos años de constante crecimiento permanentes satisfacciones personales y comerciales.
Para Soñar cada cliente es único e irrepetible, por lo que nuestros valores con claros, brindar asesoramiento técnico con conocimiento, dedicación, responsabilidad, calidez y confianza, para que la elección de su equipo de descanso se convierta en una experiencia positiva y placentera.
Descansar bien es una inversión en nuestra calidad de vida, y es algo realmente muy importante por eso en SOÑAR
tenemos la capacidad de brindar una solución de calidad y confort acorde a la sensación e inversión que cada persona necesita, así como el mejor respaldo post venta.
Para ello trabajamos con las mejores marcas y realizamos de forma personalizada todos los complementos de descanso. Contamos con una tienda especialista en marca # 1 del mundo en colchones y sommiers.
Serta es reconocida por ser pionera en la innovación del sueño durante más de 90 años, llevando productos de calidad a más de 150 países en todo el mundo.
Cada colchón está diseñado para brindar una comodidad superior, adoptando un enfoque centrado en el consumidor en todo lo que hace, con materiales sustentables y especial enfoque en el compromiso constante con el cuidado del medio ambiente
Descansar sobre un es confort y comodidad garantizada. Los productos son fabricados bajo licencia americana asegurando un sueño placentero y reparador.
Si elegís un elegís todas las noches y vivís una nueva experiencia de descanso
Lo último para eliminar la grasa localizada lo trae el programa PNK Define. Este método garantiza un descenso de peso, cuerpo tonificado y la incorporación de hábitos
saludables en tan solo 5 semanas.
Ya es momento de comenzar a prepararte para disfrutar de los meses de verano. Si te sientes incómoda, pensando que no podrás usar traje de baño o ponerte un bikini por culpa de los kilos de más que te dejó el invierno, aquí tienes la solución perfecta.
Se trata del último tratamiento creado específicamente para eliminar la grasa localizada en zonas como el abdomen, piernas y caderas.
La Dra. Cecilia Ramírez (Doctora en Medicina, Especialista en Medicina Estética, Regenerativa y Obesidad, con más de 12 años de trayectoria en el país. Integrante de la Asociación de Médicos Estéticos del UruguayAMEU), te acompañará y guiará en este proceso de descenso de peso y cambio de hábitos.
Te explica a continuación como gracias al método PNK Define, puedes perder cinco kilos en solo cinco semanas, de forma segura, rápida y duradera.
¿Dra. Ramírez, el exceso de grasa es un problema muy común?
Si, el exceso de grasa es un problema que afecta a más del 30% de la población uruguaya mayor de 15 años, son uruguayos que tienen un peso normal pero que tienen grasa localizada, especialmente en la zona del abdomen, y no consiguen deshacerse de ella. Diversos estudios demuestran que el problema con la grasa del vientre es que incluye también la grasa visceral, que se encuentra alrededor de los órganos internos. Este tipo de grasa plantea un problema más allá de la estética, pues puede acabar causando desde
Dra. Cecilia Ramírez Clínica Estética Renova @clinicaesteticarenova
cardiopatías o diabetes tipo 2, incluso también problemas psicólogos asociados a baja autoestima y de relacionamiento con el entorno social.
Dra. Y ¿de qué se trata el método Define?
PnKDefine es el programa específico de 5 semanas de Pronokal pensado para tratar el exceso de grasa localizada, que se ajusta al cambio de la composición corporal de la persona. Consta de 5 semanas:
Semana 1: Switch metabólico.
Semana 2: Movilización de grasas.
Semana 3: Remodelación corporal.
Semana 4: Adaptación metabólica.
Semana 5: Cambio en la composición corporal.
Este protocolo está específicamente diseñado para eliminar el exceso de grasa localizada y mejorar la composición corporal. Además, se le une una combinación de productos con acción lipolítica, para acelerar la utilización de grasa, tonifican y drenan.
Estarás 21 días siguiendo una pauta nutricional cetogénica y luego 15 días de adaptación metabólica, donde progresivamente irás introduciendo todos los grupos de alimentos de una forma que tu cuerpo se acostumbre sin generar efecto rebote. Además en esas semanas aprenderás qué pautas saludables debes seguir para llevar una dieta equilibrada en tu día a día y mantener los resultados conseguidos a largo plazo.
Dra. Ramírez…¿en este método se debe hacer ejercicios?
Si, este programa además incluye una serie de ejercicios diseñados para promover la eliminación de grasa subcutánea resistente, personalizados por zonas, orientadas a trabajar cada grupo muscular, permitiendo potenciar la oxidación de las grasas y su rápida eliminación.
…Y lo más novedoso es que para no estás sola, tienes un seguimiento digital. Podrás encontrar ejercicios en la App #PronoKalLATAM exclusiva de PronoKal, y hacer el seguimiento de tu evolución gracias a la balanza que se conecta a la aplicación. Todo esto facilitará tu proceso de pérdida de peso, mejorando tu experiencia, compartiendo tu evolución y aumentado tu motivación y compromiso. Además, contarás con un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud: médicos, nutricionistas/coach y especialistas de la actividad física que te apoyarán en todo el proceso.
Y ¿cómo se empieza? Dra. Ramírez Si quieres informarte o ampliar información sobre Define, puedes solicitar una asesoría personalizada escaneando el código QR, el equipo de PnK Define hará toda la gestión por ti.
Ahora, puedes conseguir verte bien y sentirte segura contigo misma sin esos kilos de más. Este es un programa que cuenta con respaldo científico, es seguro y está avalado, dado que Pronokal es una empresa de Nestle´Health Science.
Recuerda: el destino de este verano no es un lugar, ¡es tu bienestar!
Estoy feliz voy muy bien, sigo el proceso al pie de la letra, dejé de pesarme y sigo bajando, comiendo de todo, pero en las cantidades que mi cuerpo necesita. Ahora empecé crossfit,estoy tratando de ir 1 a 2 veces por semana, esto no es solo un cambio físico que se ve sino que es un cambio de las prioridades y darme más tiempo para mí. Fui buscando bajar unos kilitos y aprendiendo un montón de buenos hábitos de alimentación, de vida, de ejercicios que espero que me perduren en el tiempo.
El apoyo de mi médica y mi nutricionista fue importantísimo en todo este proceso y estoy muy feliz.
Los hábitos alimenticios comienzan a formarse desde la infancia temprana y se desarrollan a lo largo de toda la vida. Sin embargo, la infancia y la adolescencia son etapas importantes en las que se establecen muchos de los patrones alimenticios que pueden perdurar en la edad adulta.
Los adolescentes experimentan un aumento en la independencia que se acompaña con una toma de decisiones y elecciones propias entre ellas las alimenticias. Las mismas están fuertemente influenciadas por los pares, la presión por cumplir estándares de belleza, la experimentación con dietas de moda y las redes sociales. Estos factores pueden presentar desafíos para mantener una alimentación equilibrada. Es crucial proporcionar educación nutricional y apoyo emocional para ayudar a los adolescentes a tomar decisiones alimenticias saludables.
Una problemática frecuente en esta población son los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) como la anorexia y bulimia nerviosa, trastorno por atracón entre otros. Los mismos son trastornos de salud mental que afectan a un número significativo de adolescentes. Actualmente se ha identificado una baja en la edad de comienzo es por ello que se destaca la importancia de fomentar hábitos saludables desde la niñez, así como una actitud positiva sobre la imagen corporal.
Uno de los factores de riesgo es la realización de dietas restrictivas, que limitan severamente la ingesta calórica o grupos de alimentos específicos. Estas dietas pueden conducir a la privación de nutrientes esenciales y desencadenar comportamientos alimentarios problemáticos.
La detección temprana de los TCA es crucial para un tratamiento efectivo. Los padres, educadores y profesionales de la
salud deben estar atentos a los signos y síntomas, como la pérdida de peso drástica, el aislamiento social, la obsesión por la comida y el peso corporal y el ejercicio excesivo. Cuanto antes se intervenga, mejor será el pronóstico de recuperación.
El tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria requiere un abordaje multidisciplinario conformado por nutrición, medicina, psiquiatría y psicología. El manejo nutricional está dirigido a la corrección de las alteraciones nutricionales y al restablecimiento de un manejo saludable y flexible de la alimentación y el peso.
JULIA ALDERETTE
LIC. en Psicología
Clínica Insula
@juliaalderette
Una vez diagnosticado e iniciado el tratamiento la alimentación en las primeras etapas quedará a cargo de sus padres o referentes que puedan tomar esa responsabilidad. Eso implica cocinar y servir platos, recordar horarios de alimentación y vigilancia a la hora de comer. La persona que transita un TCA no es capaz de identificar qué porciones son adecuadas e incluso tampoco reconocer signos asociados a hambre y saciedad. La recuperación empieza con una restauración del peso y normalización de los hábitos de comer. Se necesita comer suficiente para mantener las necesidades nutricionales y requerimiento de energía, es fundamental respetar los 3 nutrientes básicos que el cuerpo necesita: proteínas, carbohidratos y grasas. Cada uno de ellos cumple con importantes funciones. Una alimentación variada y equilibrada es la clave.
La recuperación es posible, consulta con profesionales que puedan brindarte apoyo.
Mira todas nuestras recomendaciones en @dondecomemos.uy
Desayunos, almuerzos y meriendas
Contigo sueño es una cafetería y espacio de diseño precioso con un menú amplio, variado y riquísimo. Tienen un gran salón interior, además de dos áreas al aire libre, una al frente y otra en el fondo, que son mis favoritas. Es un lugar ideal para ir a disfrutar un día lindo de sus platos deliciosos. Además, el servicio es excelente!
Juan Bautista Alberdi 6064 (Carrasco)
Martes de 16:00 a 20:00. Miércoles a domingos de 8:30 a 20:00.
Desayunos, almuerzos y meriendas
Ubicada en Bv. España, la Bicicleta Café es un clásico del barrio que disfruto mucho en todas las estaciones del año. Al fondo, tienen un patio muy amplio y bien ambientado con un montón de mesas para ir a disfrutar cuando empiezan los días lindos. La comida y el café son excelentes. Un infaltable!
Bv. España 2643 (Pocitos)
Lunes a viernes de 8:00 a 20:00. Sábados y domingos de 10:00 a 20:00.
by Rotunda
Desayunos, almuerzos y meriendas
Otero es uno de nuestros lugares preferidos para ir a comer en Montevideo cuando empiezan los días lindos. El espacio al aire libre es muy amplio y el entorno es simplemente espectacular. En el interior, también cuentan con mucha luz natural, gracias a los ventanales que se abren e integran perfectamente con la zona exterior. La comida es muy rica y los platos originales.
Gabriel Otero 6590 (Carrasco)
Todos los días de 8:30 a 20:00.
Desayunos, almuerzos y meriendas
Una encantadora cafetería y librería ubicada en el espacio Vía Disegno, frente al aeropuerto de Carrasco. El interior es amplio y luminoso, decorado con mucho estilo e incluye una librería. También cuentan con mesas al aire libre, rodeadas de un hermoso entorno verde, ideal para disfrutar de su deliciosa pastelería y de su café exquisitamente preparado.
Vía Disegno (Frente al Aeropuerto de Carrasco) Lunes a viernes de 8:00 a 19:30. Sábados de 9:00 a 19:30. Domingos de 12:00 a 19:00.
¡Llevamos nuestra experiencia
Montevideo,
Ciudad de la Costa y Maldonado
¿Qué
Sabes qué es el colágeno y cuál es su importancia en el deporte?
En esta ocasión, te revelamos todos sus secretos.
Mantener unos huesos, tendones, ligamentos y músculos en perfecto estado resulta imprescindible para poder desempeñar cualquier actividad física con el menor índice de riesgos.
El problema es que a partir de los 30 años aproximadamente nuestro nivel de colágeno desciende y entramos en zona de riesgo. En este momento debemos plantearnos seriamente si acudir a la suplementación.
A continuación, veremos en qué consiste esta sustancia y cómo puede ayudarnos.
¿Qué es el colágeno?
El colágeno se trata de una proteína que producimos de forma natural a través de nuestro organismo.
Existen más de 20 tipos, pero ¡tranquilo! En esta ocasión no entraremos en aspectos demasiado técnicos.
Principalmente, interviene en el correcto funcionamiento de nuestros tendones, huesos, músculos y ligamentos, de ahí su importancia en el ámbito deportivo.
Estos son los beneficios y ventajas que puede ofrecerte esta proteína:
• Evita la aparición de problemas articulares y mantiene los huesos en óptimas condiciones.
• Fomenta la producción de energía y mejora el proceso de recuperación tras entrenamientos o competiciones exigentes.
• ¿Sabías que los suplementos de colágeno tienen un efecto saciante? Vienen muy bien para personas que desean bajar de peso, ya que regulan el apetito. Se recomienda tomar una dosis una hora antes de la comida.
• Mejora la elasticidad de las articulaciones.
Los principales alimentos ricos en colágeno son la carne de pollo, de pavo y los pescados grasos o semi grasos.
Aun así, existe otra serie de productos que estimulan su producción:
• Frutos secos.
• Frutas ricas en vitamina C como el kiwi, pomelo, naranja, piña, mango, etc.
• Productos lácteos como el huevo y la leche.
• Frutos ricas en licopenos como la sandía, el tomate y la remolacha.
El colágeno se puede encontrar de dos formas:
• El terrestre, que procede del tejido articular del ganado bovino y porcino.
• El marino, procedente de las espinas y la piel del pescado.
Lo cierto es que no basta con intentar aumentar los niveles de colágeno a través de la alimentación, puesto que resulta poco asimilable en el organismo. ¿La solución? Acudir a la ingesta de suplementos, siempre bajo la supervisión médica.
horas de fijación de incremento en la fuerza de mordida 38% 12
* 5 modos de trabajo
* Temporizador de 30s
* Impermeabilidad IPX7
En el corazón de Salto se levanta Ayelén Venue un proyecto que conjuga gastronomía, entretenimiento y cultura
"Ayelén es mucho más que un salón de fiesta. La
Robert Castera nació en Montevideo y se crió en Salto.
Hoy, establecido en el exterior desde hace años, vuelve a su Salto natal. Quiere devolverle a la ciudad la vida y la impronta que supo tener. En una charla con Post, Robert nos cuenta los detalles de este proyecto que ya está rodando.
¿CÓMO Y CUÁNDO SURGE LA IDEA DE AYELÉN VENUE?
La idea inicial de Ayelén Venue, surge en el año 2020, entendiendo la falta de un espacio integral que le hacía a una ciudad tan importante como es la de Salto. Es donde comenzaron las primeras ideas de soñar y diseñar un lugar como el que estamos llevando a la realidad.
CUÉNTANOS UN POCO DE LAS DIMENSIONES Y CONSTRUCCIONES QUE TIENE Y VA A TENER ESTE GRAN
EMPRENDIMIENTO Y DE LAS OBRAS DEL ARTISTA DIEGO SANTURIO
Es un espacio de 28 hectáreas, donde conviven, la arquitectura, la naturaleza y como bien decís el Arte, no solo de Diego sino también de otros artistas locales que pronto presentarán sus trabajos.
Contamos con 18 hectáreas las cuales las tenemos dedicadas a la plantación de una gran variable de citrus que es tan típico de nuestra ciudad.
Sumándole a esto tres salones con todas las comodidades necesarias, como también otros espacios entre la naturaleza donde se van a brindar diferentes servicios.
¿QUÉ TIPO DE EVENTOS SE TIENEN PLANEADO PARA EL COMPLEJO?
Buscamos abarcar todo tipo de eventos, desde lo tradicional y lo convencional a lo innovador. Nuestros espacios se pueden transformar de manera continua, para adaptarse a las necesidades de cada cliente, o producciones que nosotros mismos podamos realizar.
NO DEBE SER FÁCIL BAJAR A TIERRA
UNA IDEA COMO ESTA. ¿CÓMO SE GESTIONARÁN LOS PERMISOS Y LAS LICENCIAS NECESARIOS PARA EL FUNCIONAMIENTO DE UN PROYECTO DE ESTA MAGNITUD?
Sinceramente no, se requiere de mucho pienso, de un gran equipo con gente especializada en diferentes áreas para poder abarcar todo esto. También la transformación continua, el saber escuchar las diferentes ideas y opiniones para que el resultado sea lo más cercano a la perfección.
AYELÉN VENUE CUENTA CON UN ANFITEATRO PARA 15 MIL PERSONAS, ¿QUÉ TIPO DE ARTISTAS Y BANDAS SE PLANEA CONVOCAR?
Exacto, nuestro anfiteatro es otra de las creaciones que nos llenan de orgullo el poder crearla y que ya sea una realidad aún en proceso. En cuanto a los artistas, estamos seguros que va a ser un lugar de inclusión total, local, nacional e internacional. Salto se merece un espacio como tal, para volver a estar en el radar y la producción de grandes eventos.
HUNDREAD"?
Es una de las ideas que tenemos en desarrollo, pero nos gustaría tener un "Club" de 4500 personas, que el único costo para ellos, sea la fidelidad a nuestra producción de eventos, teniendo como principales beneficios, acceso prioritario a la compra de una o más entradas, entre otras acciones a favor de estos miembros.
ES EL PLAN PARA ATRAER Y MANTENER A LOS TURISTAS EN LA REGIÓN?
Trabajar en conjunto con demás empresas en las diferentes áreas de lo que requieren eventos de tal magnitud. Buscar en conjunto la solución para que al turista le sea rentable, presenciar un espectáculo de gran calidad como también disfrutar todo lo demás que ofrece esta hermosa ciudad.
¿CÓMO PIENSAN PROMOVER EL COMPLEJO A NIVEL NACIONAL E INTERNACIONAL?
Estamos comenzando a trabajar con diferentes producciones audiovisuales, para poder presentar en las diferentes plataformas digitales, la variedad de espacios con los que contamos. También en un futuro estar presentes en las diferentes ferias nacionales e internacionales de eventos y demás.
Un punto importante a destacar es que contamos con un helipuerto. Esto nos ayudará, no solo a facilitar la llegada de extranjeros, si no de personas locales.
¿EL COMPLEJO CONTARÁ CON UNA GALERÍA DE ARTE, QUÉ TIPO DE ACTIVIDADES ESPECÍFICAS SE OFRECERÁN Y CÓMO SE PROMOVERÁ?
Tenemos proyectado para una segunda parte de la construcción nuestra galería de arte. La cual también será un espacio para que artistas locales, nacionales e internacionales puedan exponer su trabajo, en un entorno que verdaderamente acompañe.
¿CÓMO INFLUIRÁ LA ESTACIONALIDAD EN LA OPERACIÓN DE LOS SALONES Y EL RESTAURANTE DE CAMPO?
Cada espacio está preparado para ser utilizado en cualquier momento del año, si bien existen temperaturas ideales para determinados eventos, estamos preparados para que el cliente nunca pierda el confort ya sea con las altas temperaturas de verano o las bajas de invierno.
¿APUNTAN A UNA GASTRONOMÍA ORGÁNICA Y SUSTENTABLE?
Correcto, es otro de los pensamientos que ya tenemos en desarrollo. Poder tener nuestra propia producción y confección de los elementos utilizados en nuestra cocina. Entendiendo que es el camino para llegar a esos sabores y aromas que a todos nos generan un gran placer al momento de degustar un buen plato.
¿QUÉ PLANES TIENEN PARA LA EXPANSIÓN DEL COMPLEJO O PARA FUTURAS FASES DEL PROYECTO?
¿AGREGAR LA POSIBILIDAD DE HOSPEDAJE ES ALGO VIABLE?
Si, es una de las alternativas que manejamos para un futuro. La idea es
construir unos domos que sirvan como hospedaje para los huéspedes.
¿EN QUÉ FECHA ESTARÁ FUNCIONANDO?
Estamos trabajando arduamente para dar apertura antes de finalizar este año, si las condiciones climáticas acompañan creemos que es posible.
¿QUÉ SIGNIFICA AYELÉN VENUE?
Ayelén para nosotros es sin duda un motivo de orgullo, el comienzo de un sueño realizado, pero que aún nos queda un largo camino por recorrer junto a esta ciudad.
Buscamos transmitir este mismo sentimiento a todo aquel que nos visite.
¿Te
Los ventiladores de techo son la solución perfecta. Estos clásicos, que probablemente viste en casa de tus abuelos, han evolucionado muchísimo, y están de nuevo entre nosotros pisando fuerte.
Hoy no solo refrescan, sino que también pueden darle a tus espacios un estilo único, y con precios accesibles.
Para empezar, los ventiladores de techo son unos verdaderos salvavidas cuando llega el calor. Te permiten mantener el aire en movimiento. Al mover el aire en la habitación,
generan una sensación de frescura sin necesidad de reducir drásticamente la temperatura del ambiente. Pero eso no es todo, no solo son útiles en verano: muchos modelos tienen función de giro inverso, lo que ayuda a distribuir el aire caliente en invierno, haciendo más eficiente el uso de la calefacción, para que el aire caliente que sube al techo baje de nuevo y aproveches mejor el calor.
Confort acústico, este sistema de ventilación suele ser muy silencioso por lo que son perfectos para espacios de trabajo o relax. Y si elegís un modelo con luces integradas, ya matás dos pájaros de un tiro: ventilación e iluminación en un solo aparato. Muchos modelos incluyen luces LED, lo que te permite ahorrar aún más espacio y energía al combinar dos funciones en un solo dispositivo. ¡Eficiencia nivel pro!
La forma de instalación es simple, donde tengas un punto eléctrico allí podrás colocar el ventilador de tu gusto, los nuevos modelos del mercado son muy livianos.
Fluidez espacial, su instalación en el techo permite el suelo libre y optimizar la circulación, algo ideal en habitaciones pequeñas ya que el espacio es el recurso mas valioso.
Hoy, los ventiladores de techo vienen en tantos estilos que hasta el más indeciso encontrará su favorito. Sin duda que la tendencia va por formas orgánicas y materiales naturales como la madera y las fibras, pero encontrarás una infinidad de terminaciones y colores. Si te identificas con un look natural o rústico, hay opciones con aspas de madera clara u oscura que seguro le darán ese toque acogedor a tu espacio. Si tu estilo es algo más moderno, hay modelos de acero inoxidable y aspas delgadas, acabados metálicos y líneas minimalistas.
Estos dispositivos pueden ser el complemento perfecto para cualquier tipo de decoración. Incluso existen ventiladores diseñados específicamente para exteriores, resistentes a las inclemencias del tiempo, lo que los convierte en una excelente opción para terrazas o galerías. Si tu Living o Estar son de techos altos, un ventilador con aspas grandes puede ayudarte a tener un punto focal estético y práctico aportando dinamismo y movimiento al espacio. Si vas por un estilo rústico o incluso escandinavo los modelos de madera clara son especiales, complementan perfecto el uso de materiales como la piedra y los diferentes tonos de madera. Por el contrario si ya tus espacios son más minimalistas y modernos, la terminación blanca o metálica acompañarán tu estilo dejando el ambiente más simple y despejado.
Si sos de los que el estilo industrial se percibe en tu ambiente, un ventilador con aspas negras puede aportar mucha personalidad a tu espacio proporcionando funcionalidad sin perder la estética.
Prestaciones que te van a sorprender. La tecnología en ventiladores de techo ha avanzado tanto que algunos modelos vienen equipados con controles remotos, o incluso con la posibilidad de ser gestionados mediante apps desde tu teléfono móvil, lo que añade un plus de comodidad. También es posible encontrar ventiladores con sensores de temperatura y movimiento, que ajustan su funcionamiento de manera automática en función de las condiciones del ambiente, optimizando el consumo energético. Y si ya tenés una casa inteligente, hay modelos que se conectan con tu sistema domótico para que programes todo desde tu dispositivo preferido. Además, son eco-friendly. Esto no solo es bueno para tu bolsillo, sino también para el planeta, contribuyen a reducir la huella de carbono de tu hogar. Esta ventaja es especialmente valiosa en un contexto donde la eficiencia energética y la sostenibilidad se han vuelto prioridades.
¡Un aplauso para los ventiladores de techo, por favor! Si aún no tenés un ventilador de techo en casa, es hora de reconsiderarlo. son una inversión que aporta tanto estética como funcionalidad a cualquier espacio, prácticos, eficientes y, además, súper elegantes. Pueden adaptarse a cualquier estilo, desde el más clásico hasta el más vanguardista, y te ayudan a mantener los ambientes frescos sin gastar una fortuna.
Así que, la próxima vez que pienses en renovar tu casa o buscas la forma de mejorar el confort, considerá un ventilador de techo. Te aseguro que es una inversión de la que no te vas a arrepentir.
LESLIE NOVICK
Diseñadora de interiores
Tipico Estudio
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La perfección es el enemigo del progreso. Hay que animarse a actuar, aunque sea de forma imperfecta.
En el vertiginoso mundo actual, donde la velocidad y la adaptabilidad son cruciales para el éxito, muchos líderes y equipos caen en la trampa de la "parálisis por análisis". Esta búsqueda incesante de la perfección, de tener todas las respuestas antes de dar un paso, puede convertirse en un obstáculo insalvable. Las organizaciones quedan atrapadas en un ciclo interminable de análisis y planificación, mientras el mundo a su alrededor sigue avanzando. El miedo a cometer errores, a tomar una decisión equivocada, puede paralizar incluso a los líderes más experimentados.
Si bien la planificación y el análisis son fundamentales, esperar a tener todas las piezas del rompecabezas perfectamente alineadas puede resultar en la pérdida de oportunidades valiosas.
En un entorno empresarial cada vez más dinámico y competitivo, la capacidad de adaptarse y responder rápidamente a los cambios es esencial. Los equipos que quedan atrapados en la búsqueda de la perfección pueden verse superados por aquellos que, aunque imperfectamente, se atreven a actuar y aprender sobre la marcha.
Debemos atrevernos a hacer cosas que importen. La perfección no es el punto de partida, sino un resultado que se alcanza con el tiempo, a través de la acción y la iteración. En lugar de esperar a tener un plan impecable, debemos dar pequeños pasos que generen impulso.
Cada acción, por imperfecta que sea, nos acerca a nuestro objetivo y nos brinda valiosa información que podemos utilizar para mejorar y ajustar nuestro rumbo.
Para evitar la parálisis, los líderes deben fomentar una cultura que valore la acción sobre la perfección. Esto implica crear un entorno donde los errores se vean como oportunidades de aprendizaje, donde se aliente la experimentación y la toma de riesgos calculados. Establecer metas pequeñas y alcanzables, así como realizar revisiones periódicas para evaluar el progreso y hacer ajustes, son estrategias clave para mantener al equipo motivado y en movimiento.
En última instancia, la clave está en encontrar el equilibrio entre la planificación y la acción. Esperar la perfección antes de actuar puede ser tan perjudicial como actuar de manera impulsiva. La capacidad de avanzar con pasos pequeños, adaptándose en el camino, y permitiendo que la claridad y los resultados lleguen con el tiempo, es lo que distingue a los líderes verdaderamente exitosos.
Primero hay que hacerlo, no existe otra mejor forma de mejorar, por muy mal que lo hagas.
La clave para un maquillaje impecable comienza mucho antes de aplicar cualquier producto. La preparación adecuada de la piel es esencial para lograr un acabado perfecto y de larga duración. Con una rutina simple de limpieza e hidratación, tu piel estará en las mejores condiciones para lucir radiante y saludable.
IVANA RODRÍGUEZ
MAQUILLAJE SOCIAL Y DE ESCENARIO
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Limpieza suave y profunda: Usa productos con tecnología micelar para eliminar impurezas sin dañar la piel. Perfecto para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles.
Hidratación con ácido hialurónico: Este ingrediente es clave para retener la humedad, rellenar y suavizar la piel, dejándola lista para el maquillaje.
Calma con agua de rosas: Aplica agua de rosas orgánica para calmar, refrescar y equilibrar el pH de la piel.
Base perfecta: Con una piel hidratada, el maquillaje se aplica mejor y dura más. Una rutina adecuada garantiza un resultado impecable.
Dedicar unos minutos a preparar tu piel antes del maquillaje marcará la diferencia. Con estos sencillos pasos, aseguras una piel equilibrada, hidratada y lista para cualquier look, haciendo que tu maquillaje luzca mejor y dure todo el día.
La primavera está en el aire, y con ella llegan las nuevas tendencias de maquillaje que nos invitan a renovarnos y experimentar.
Este año, los labios vibrantes se perfilan como los grandes protagonistas de la temporada. Atrás quedaron los días en los que los tonos nude reinaban sin competencia.
Es momento de darle la bienvenida a colores intensos como el rojo coral, el fucsia y el naranja. Estos tonos llenos de vida no solo realzan cualquier look, sino que también transmiten la energía y alegría que tanto anhelamos en esta época del año.
¿Cómo lograr unos labios protagonistas sin sobrecargar el Look?
La clave para llevar unos labios vibrantes está en equilibrar el resto del maquillaje. Al optar por un tono llamativo en los labios, es importante que el resto del rostro mantenga
IVANA RODRÍGUEZ
MAQUILLAJE
SOCIAL Y DE ESCENARIO @ivana.makeupstylist
una apariencia más neutra y natural. Esto no solo evitará que el look se vea recargado, sino que también permitirá que los labios sean el centro de atención.
Comienza por preparar tu piel con una base ligera que deje ver tu brillo natural. Un toque de corrector para disimular imperfecciones y un poco de iluminador en los puntos altos del rostro será suficiente para darle a tu piel ese acabado radiante que tanto nos gusta en primavera. En cuanto a los ojos, opta por sombras en tonos suaves, como beige o marrones claros, y un delineado discreto que defina la mirada sin robar protagonismo a los labios. Unas pestañas bien rizadas y una capa de máscara serán el toque final perfecto.
Ahora, el truco más importante: la aplicación del labial. Antes de aplicar el color, asegúrate de que tus labios estén bien exfoliados e hidratados. Esto no solo garantizará una mejor aplicación, sino que también ayudará a que el color se mantenga vibrante y uniforme por más tiempo. Puedes optar por aplicar el labial directamente o utilizar un pincel para mayor precisión. Para un acabado más duradero, aplica una capa de labial, luego presiona los labios sobre un pañuelo de papel, y repite la aplicación.
¡Atrévete a brillar con Labios Vibrantes!
La tendencia de los labios vibrantes nos invita a salir de nuestra zona de confort y a jugar con el color de una manera divertida y empoderadora. Ya sea que elijas un rojo coral, un fucsia audaz o un naranja atrevido, lo importante es que te sientas segura y radiante. Esta primavera 2024, deja que tus labios hablen por ti y lleven tu look al siguiente nivel.
¡Es momento de decir adiós a la monotonía y darle la bienvenida al color! Atrévete a brillar, y recuerda, en el mundo del maquillaje, ¡las posibilidades son infinitas!
El Ballet Nacional Sodre presenta La Cenicienta, un ballet en dos actos basado en el cuento de Charles Perrault. Esta emblemática obra, con música del compositor Sergei Prokofiev y coreografía de la legendaria Marcia Haydée, revive uno de los relatos más queridos de la literatura universal.
La historia de la joven común que se convierte en princesa ha encantado a generaciones y, bajo la dirección de Haydée, cobra una nueva dimensión en el escenario del Auditorio Nacional Adela Reta.
La puesta en escena de La Cenicienta cuenta con la interpretación musical de la Orquesta Sinfónica Nacional del Sodre, bajo la batuta del director invitado Tobias Volkmann.
El diseño de escenografía y vestuario a cargo de Hugo Millán y el diseño de iluminación de Sebastián Marrero, completan esta producción que promete ser un hito en la temporada del Ballet Nacional Sodre.
Es una de las figuras más influyentes de la danza del siglo XX. Ha dejado una marca imborrable en la historia del ballet. Nacida en Niteroi, Brasil, Haydée fue la musa de renombrados coreógrafos como John
Cranko, Maurice Béjart, John Neumeier y Kenneth MacMillan.
Su interpretación de personajes complejos y profundamente humanos la llevó a convertirse en un ícono de la danza moderna y en la principal representante de la transición hacia un ballet más narrativo y teatral.
La coreografía de La Cenicienta que presenta el Ballet Nacional Sodre lleva su firma distintiva, uniendo la técnica impecable con una poderosa carga emocional que convierte cada movimiento en una expresión profunda de la historia que se cuenta.
Marcia Haydée sigue activa en el mundo de la danza, supervisando montajes y coreografías alrededor del mundo. Su compromiso con el arte la mantiene vital y conectada con las nuevas generaciones de
Hugo Millán M ÚS I CA
Sergei Prokofiev
Director invitado Tobias Volkmann
bailarines y coreógrafos. Ha sido directora del Ballet de Stuttgart donde trabajó junto a Cranko por más de 13 años, y del Ballet de Santiago de Chile, donde dejó un legado de casi dos décadas. El paso de Haydée por el mundo de la danza es sinónimo de innovación y calidad artística. Su enfoque ha buscado siempre encontrar un equilibrio entre la técnica y la expresividad, ofreciendo interpretaciones que van más allá de los pasos de baile. Esta filosofía se refleja en la coreografía de La Cenicienta, donde cada escena está cargada de significado y emoción.
Pablo Aharonian, uruguayo de origen y residente en Chile, es el único representante latinoamericano del exclusivo grupo de coreólogos en el mundo. La coreología, o notación de la danza, es un método que permitió por primera vez plasmar en un pentagrama la complejidad del movimiento escénico y musical, asegurando la fidelidad de las coreografías originales. Aharonian, es responsable de preservar y reproducir coreografías de grandes maestros como John Cranko. Su presencia en el montaje de La Cenicienta garantiza que la obra conserve la pureza y la fuerza de la visión original de Marcia Haydée.
La historia de La Cenicienta sigue cautivando a públicos de todas las edades, y esta versión coreografiada por Marcia Haydée es un homenaje a la magia del ballet y a la capacidad del arte para transformar lo ordinario en extraordinario. La joven convertida en princesa por el poder del amor y la bondad, vuelve a cobrar vida en el escenario, recordándonos que los sueños pueden hacerse realidad.
Coreografía: Marcia Haydée
Repositor: Pablo Aharonian
Música: Sergei Prokofiev
Diseño de escenografía y vestuario: Hugo Millán
Diseño de iluminación: Sebastián Marrero
Orquesta: Orquesta Sinfónica
Nacional del Sodre Director invitado: Tobias Volkmann
El Ballet Nacional Sodre presentará La Cenicienta en el Auditorio Nacional Adela Reta.
Las funciones se realizarán del 16 al 31 de octubre a las 20 h y el domingo 20 de octubre a las 17 h.
Las entradas van desde $150 hasta $1800 y se pueden adquirir en boleterías del teatro o en Tickantel.
Esta es una oportunidad única para disfrutar de un ballet que combina la tradición con la innovación, bajo la dirección de una de las grandes figuras de la danza mundial. Una experiencia inolvidable que celebra el poder transformador del arte y la belleza del ballet clásico.
El pasado jueves 26 de setiembre, Victoriana Muebles tuvo el honor de recibir a los socios de la Asociación de Diseñadores Interioristas Profesionales del Uruguay (ADDIP) en un exclusivo after office que marcó un hito en nuestras actividades. Por primera vez, abrimos las puertas de nuestro showroom de 600m² para un recorrido íntimo, ofreciendo a los asistentes una oportunidad única de conocer nuestras últimas colecciones y novedades en mobiliario de temporada.
Durante la jornada, los profesionales del diseño exploraron cuatro pisos de exhibición, donde cada pieza destacaba por su calidad artesanal y el uso de madera de mango maciza, un material noble que resalta por su resistencia y belleza natural.
En Victoriana, cada mueble es una pieza única, cuidadosamente elaborada a mano, lo que garantiza un carácter exclusivo que no se encuentra en producciones en masa. Este enfoque artesanal es clave para ofrecer soluciones que fusionan diseño y funcionalidad de manera excepcional.
Uno de los protagonistas indiscutibles de la velada fueron nuestros ventiladores ultra ligeros y modernos, los cuales despertaron gran interés por su diseño innovador y su capacidad de complementar a la perfección cualquier proyecto de interiorismo. Estos ventiladores no solo ofrecen una solución funcional, sino que también añaden un toque de sofisticación y frescura a los espacios, lo que los convierte en una opción preferida por arquitectos y diseñadores.
Al finalizar el recorrido, los asistentes disfrutaron de un cóctel en un ambiente relajado y distendido, donde se intercambiaron ideas y se compartieron experiencias, fortaleciendo aún más los lazos entre la industria del diseño y nuestros clientes. Fue un espacio donde la inspiración fluyó con naturalidad, y nuestros productos artesanales se convirtieron en el centro de las conversaciones.
En Victoriana Muebles, estamos comprometidos en ofrecer soluciones que no solo embellecen los espacios, sino que también agregan valor funcional y estético a cada proyecto. Este after office no solo nos permitió mostrar lo mejor de nuestras colecciones de muebles únicos y artesanales, sino también consolidar nuestra misión de inspirar y acompañar a los profesionales del diseño en cada paso de sus creaciones.
Agradecemos profundamente a ADDIP y a todos los asistentes por compartir esta velada con nosotros, y los invitamos a seguir descubriendo nuestras propuestas, siempre pensadas para marcar la diferencia en cualquier espacio. ¡Nos vemos en la próxima!
La salida por excelencia de una pareja es la combinación ya conocida de “cena y cine”. Esta tradicional combinación de actividades ha existido desde tiempos insospechados y ahora LIFE Cinemas Punta Shopping fusiona por primera vez en Uruguay este ritual en una sola visita: Un plan perfecto de cine y cena en una sala VIP del recién inaugurado Punta Shoppping.
Desde mayo de este año los cines volvieron a Maldonado con la gran inauguración de LIFE Cinemas Punta Shopping, un regreso que vino repotenciado al sumarse la primera sala realmente VIP del país. Más de 90 butacas
totalmente reclinables, de cuero y de máxima comodidad en las que ahora además podés agregar la cena para ver la película comiendo Sushi (elaborado por Misushi) o pitas y focaccias (elaboradas por Baipa).
El proceso de compra es exclusivo de lifecinemas.com.uy, es muy sencillo y está disponible para todas las funciones y películas en la sala VIP a partir de las 19 horas, comprando siempre hasta dos horas antes de cada función para garantizar que el producto sea elaborado en el momento, especialmente para vos.
Esta nueva experiencia empezó a probarse en el mes de agosto con algunas funciones puntuales, pero ante la masiva respuesta del público de la ciudad, la cadena de cines decidió extenderlo a todos los días y todas las funciones en la sala VIP.
Se espera que para los próximos meses estén disponibles en este formato grandes estrenos como El Guasón 2, Superman: La historia de Cristopher Reeve, Gladiador 2, El tiempo que tenemos y El aprendiz (la historia del surgimiento de Donald Trump), entre otras grandes producciones ideales para este formato. Las entradas de cine y cena están disponibles todo el tiempo en lifecinemas.com.uy seleccionado el formato VIP y funciones a partir de las 19hs.
Freixenet Alcohol Free es una alternativa perfecta para disfrutar de un espumante de calidad en cualquier ocasión. La empresa apuesta por una nueva categoría tras su gran éxito en Europa
En un año lleno de novedades para Henkell Freixenet, líder mundial en la producción de vinos espumosos, la empresa acaba de anunciar otro nuevo lanzamiento que se suma a la extensa cartera de productos en Uruguay. Considerado un producto innovador para un mercado en expansión, la marca apuesta por un espumoso sin alcohol, tras un largo periodo de pruebas y catas en busca del sabor y diseño perfectos. De esta forma, Freixenet apuesta por una nueva categoría de producto tras su éxito en Europa.
Freixenet Alcohol Free se produce mediante destilación a baja temperatura y fermentación sin grandes variaciones de presión. Gracias a esta técnica, se minimiza el riesgo de pérdida de componentes aromáticos, dando como resultado un espumoso sin alcohol y de calidad.
Freixenet Sin Alcohol es de color amarillo pálido brillante con burbujas persistentes. En nariz tiene un aroma de refrescantes notas tropicales y cítricas. En boca es afrutado y especialmente refrescante, manteniendo una acidez muy equilibrada.
“Los vinos espumosos sin alcohol son una tendencia mundial. Como parte de nuestra misión de ayudar a la gente a celebrar todas las ocasiones de la vida, este producto se creó en respuesta a la creciente demanda de quienes buscan una experiencia de calidad.
Ficha técnica: Freixenet Cero Alcohol
Uvas: Moscatel
Grado alcohólico: <0,05% vol.
Acidez total: 3,30 g/l
Contenido de azúcar: 54 g/l
Región de origen: España
El resultado es una bebida refrescante, desarrollada tras años de investigación del consumidor y desarrollo técnico. Podemos decir que el lanzamiento es una alternativa perfecta para permitirse el placer de consumir Freixenet en cualquier ocasión”, afirma Fabiano Ruiz, Director General de Henkell Freixenet en Uruguay y Vicepresidente Ejecutivo de la Compañía para América Latina.
En Fabián Gesto Chocolates, nos apasiona crear chocolates que no solo deleitan los sentidos, sino que también cuentan una historia de tradición y dedicación.
Con ingredientes de primera calidad como el chocolate fino de puro cacao y los frutos secos más frescos, cada uno de nuestros productos es una muestra de lo que hacemos mejor. Hoy te traemos una receta sencilla para que disfrutes de la experiencia artesanal en casa, fusionando el intenso sabor del chocolate con la textura crujiente de los frutos secos.
• 200 g de chocolate negro (mínimo 70% de cacao)
• 50 g de almendras
• 50 g de nueces
• 50 g de avellanas
• 2 cucharadas de pasas de arándanos rojos (opcional)
• 1 pizca de sal marina
Fabián Gesto Chocolates Sabor que trasciende lo imaginado.
Osorio 1120 | 099 668 315
Lunes a viernes de 14 a 19hs Sábados de 10 a 14hs www.fabiangestochocolates.com.uy @fabiangestochocolates
• Preparar los ingredientes: Picar groseramente las almendras, nueces y avellanas. Puedes dejar algunas enteras para decorar.
• Derretir el chocolate: Coloca el chocolate en trozos pequeños en un bol resistente al calor. Derrítelo al baño maría o en intervalos cortos en el microondas, removiendo cada 30 segundos para evitar que se queme.
• Añadir los frutos secos: Una vez derretido, mezcla los frutos secos picados y las pasas con el chocolate, asegurándote de que todos los ingredientes queden bien cubiertos.
• Verter en un molde: Coloca la mezcla en un molde forrado con papel manteca, extendiéndola de manera uniforme.
• Decorar y enfriar: Espolvorea una pizca de sal marina sobre el chocolate para realzar el sabor. Deja enfriar a temperatura ambiente o en la heladera hasta que esté completamente sólido.
• Cortar y disfrutar: Una vez que el chocolate esté firme, corta en trozos del tamaño que prefieras y disfruta de esta delicia casera.
Descubre el sabor único de nuestros bombones artesanales. Elaborados con el más fino chocolate de puro cacao y productos frescos de calidad superior, cada pieza es una obra de arte.
Déjate sorprender por la pasión y dedicación que ponemos en cada creación. Un regalo perfecto para momentos especiales.
• Para regalar(te)
• Para tu evento o celebración
• Para tus regalos empresariales
Visítanos en nuestro local de Pocitos o descubre más en www.fabiangestochocolates.com.uy.
JUAN JOSÉ ETCHEVARNE
@juanjose.etchevarne
Tomate en conservas
Comino
Laurel
Aceite de oliva
Azúcar
4 dientes de ajo
Cebolla
Morrón verde, rojo y amarillo
Pimentón
Perejil
2 Huevos
Para esta receta colocamos un poco de aceite en el sartén ya caliente. Agregamos los morrones e inmediatamente la cebolla.
Siempre trabajamos a fuego fuerte para sellar el morrón y la cebolla y que se conserven el sabor.
Doramos unos segundos y agregamos el ajo picado y los tomates en conservas.
Después de unos minutos agregamos una hoja de laurel, una cucharada de azúcar, pimentón y comino.
Cuando la pulpa de tomate comienza a reducirse agregamos arriba dos huevos. Dejamos cocinar con el calor del sartén.
Buen provecho.
Llegó el tratamiento definitivo para los hongos de la piel y el pie de atleta
Máxima eficacia contra micosis
Alivio inmediato a la picazón
Fácil aplicación
Av Millán 3907 | Tel. 2336 7150
Atención comercial: Lunes a Viernes de 8:30 a 12:00 hrs. y de 13:00 a 17:00 hrs. www.spefar.com
Fórmula Nutricional de gran valor biológico alta en proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes.
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Bodegas Marqués de Cáceres, de la mano de su importador Tarraco S.A., incorpora al mercado uruguayo su vino Satinela Semidulce, un blanco fácil de disfrutar y apto para multitud de momentos y eventos.
Su dulzor característico está perfectamente ensamblado con una acidez que aporta frescura y viveza. Es un vino ideal para disfrutar del buen clima y combinar con cualquier tipo de postres y aperitivos.
Llegó la primavera y Heladería Los Trovadores sigue festejando su 90° Aniversario lanzando dos sabores nuevos que además de super ricos son muy originales. Sabor Bon o bon con ese relleno particular de los bombones y el sabor Aniversario Piccottino, que tiene frambuesa bañana en capaz de chocolate con leche que le dan un toque particular.
Además de la gran variedad de sabores, sin azúcar agregada (aprobados por ADU), deslactosados, sin gluten y veganos. Sabores para todos los gustos con la calidad que nos caracteriza durante todos estos años.
Gabriel Pereira 3202 esq. Berro Delivery: 2707 5165 - 098 388 553 www.lostrovadores.com.uy
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Inauguración de placa homenaje
al campeón del mundo Juan
Alberto Schiaffino de Heladería Los Trovadores en su 90 Aniversario
El pasado 23 de setiembre, en el edificio Milán ubicado en la calle Gabriel Pereira y Berro, esquina donde se encuentra la Heladería Los Trovadores, se inauguró una placa en homenaje a Juan Alberto Schiaffino, un emotivo obsequio de Gustavo Padula, dueño de la heladería, en el marco de los 90 años de la heladería en el barrio Pocitos.
El edificio fue un proyecto financiado por el excelente futbolista que jugó y se destacó en el club italiano Milán, donde es recordado hasta hoy en día. Schiaffino fue uno de los campeones del mundial de 1950. Fue un amigable evento abierto al público donde asistieron vecinos del barrio, Raúl Schiaffino, sobrino del jugador y ex jugadores de fútbol que fueron dirigidos por Schiaffino como Walter Corbo y Pepe Cruz.
Durante el mismo, el periodista deportivo Eduardo Rivas, lanzó su libro “La memoria de Schiaffino” y compartió con los presentes varios ejemplares firmados.
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Naturaleza, Sustentabilidad y Compromiso: La Esencia de Cachorreiros.
En Cachorreiros, la naturaleza es nuestra musa y la sustentabilidad nuestro compromiso. Cachorreiros nace de la idea de desarrollar accesorios para quienes disfrutan de la vida al aire libre y no renuncian a la compañía de sus amigos peludos.
Somos una marca brasileña, diseñamos y desarrollamos nuestras propias estampas. Siempre que es posible trabajamos con materiales sustentables o biodegradables, desde algodón reciclado hasta textiles elaborados con botellas de plástico PET reciclado.
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IG: @cachorreiros_uy
GUASÓN 2: FOLIE À DEUX - ESTRENO 2/10
A cinco años de la cinta que le dio el Oscar a Joaquin Phoenix, su secuela está a punto de estrenarse, por fin veremos el resultado de la visión de Todd Phillips sobre la relación entre El Guasón y Harley Queen, una de las grandes villanas del universo DC.
El nombre oficial de la película, Joker: Folie à Deux, se traduce a un trastorno de ideas delirantes o un trastorno psicótico compartido, lo cual hace alusión directa al tipo de relación que comparten los personajes de Joaquin Phoenix y Lady Gaga.
EL APRENDIZ - ESTRENO 24/10
Protagonizada por Sebastian Stan como Donald Trump, la película examina la carrera del empresario inmobiliario en Nueva York en las décadas de 1970 y 1980. Está acompañado por el actor Jeremy Strong, quien representa a Roy Cohn, un abogado muy reconocido que apadrinó a Trump en su juventud y lo llevó al éxito.
EL TIEMPO QUE TENEMOS - ESTRENO 7/11
Una historia de amor eterna protagonizada por los nominados al Premio de la Academia© Florence Pugh y Andrew Garfield. Las vidas de Almut (Florence Pugh), una talentosa chef, y Tobias (Andrew Garfield), un hombre recién divorciado, cambian para siempre cuando se conocen. Después de un encuentro inesperado, se enamoran y construyen el hogar y la familia que siempre soñaron, hasta que una dolorosa verdad pone a prueba esta historia de amor.
GLADIADOR 2 - ESTRENO 14/11
Años después de presenciar la muerte del admirado héroe Máximo a manos de su tío, Lucio (Paul Mescal) se ve forzado a entrar en el Coliseo tras ser testigo de la conquista de su hogar por parte de los tiránicos emperadores que dirigen Roma con puño de hierro. Con un corazón desbordante de furia y el futuro del imperio en juego, Lucio debe rememorar su pasado en busca de la fuerza y el honor que devuelvan al pueblo la gloria perdida de Roma.
MOANA 2 - ESTRENO 28/11
Tras recibir una inesperada llamada de sus antepasados, Moana debe viajar a los lejanos mares de Oceanía y adentrarse en peligrosas aguas perdidas para vivir una aventura sin precedentes. Secuela de "Moana".
MUFASA - ESTRENO 19/12
Precuela de 'El rey león' (2019). Rafiki debe transmitir la leyenda de Mufasa a la joven cachorro de león Kiara, hija de Simba y Nala, con Timón y Pumba aportando su estilo característico. La historia se cuenta en flashbacks y presenta a Mufasa como un cachorro huérfano, perdido y solo hasta que conoce a un simpático león llamado Taka, heredero de un linaje real. Este encuentro casual pone en marcha un viaje de un extraordinario grupo de inadaptados que buscan su destino. Y sus vínculos se pondrán a prueba mientras trabajan juntos para escapar de un enemigo amenazador y letal.
juntos ayudando a
p e rd e r p es o
pa ra g ana r en salu d
