ARTÍCULO

LA PANDEMIA Y LA SALUD EMOCIONAL

uidar la salud emocional aumenta la productividad en el teletrabajo. Durante la pandemia por covid-19 hemos debido adaptarnos para realizar diversas actividades de forma virtual. Entre ellas destacan la enseñanza, algunos trámites y compras, y de manera especial, el trabajo.

Para los colaboradores, el trabajo a distancia tiene grandes ventajas, entre ellas una mejor administración del tiempo, una alimentación más sana, un menor riesgo de contagio e incluso una mayor productividad. Sin embargo, los riesgos para la salud emocional también son mayores, debido a una menor interacción con otras personas, dificultades para establecer un balance entre la vida per-

Csonal y la profesional, y la falta de condiciones óptimas para realizar sus funciones. El estudio Mental health and employers: The case for investment (La salud mental y los empleadores: el caso de la inversión) de Deloitte destaca que las organizaciones que tomaron medidas para procurar la salud emocional de sus colaboradores alcanzaron un retorno sobre la inversión seis veces mayor que aquellas que no lo hacen, debido a un mejor rendimiento de su plantilla laboral. Para contribuir a una mejor salud emocional de los equipos, la empresa Sodexo Beneficios e Incentivos México comparte algunas estrategias que las organizaciones pueden aplicar: Mantenerse informado. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda estar atentos a la infor-

LOS RIESGOS PARA LA SALUD EMOCIONAL TAMBIÉN SON MAYORES, DEBIDO A UNA MENOR INTERACCIÓN CON OTRAS PERSONAS.

Fundado en 1966 por Pierre Bellon, Sodexo es el líder mundial en servicios que mejoran la calidad de vida. Cotiza en la Bolsa de Valores de París. En México, inició operaciones en 1981.

19.3

miles de millones de euros en ventas.

420,000

empleados. 19o .

empleador a escala mundial.

64

países.

100

millones de consumidores atendidos diariamente.

mación sobre la evolución de la pandemia que proporcionen las autoridades sanitarias y fuentes confiables. Las empresas también pueden compartir con sus colaboradores los consejos y las recomendaciones que estas brinden sobre alimentación, ejercicio, salud, higiene y actividades que pueden realizar en casa con sus familias.

Apoyo en nuevas tecnologías. Las plataformas del lugar de trabajo pueden hacer que la vida diaria sea más fácil y eficiente para las compañías y sus empleados. Por ejemplo, el estudio Reimagining the Employee Experience (Reimaginando la experiencia del empleado), de Sodexo, destaca que los datos que las propias organizaciones recaban a través de las herramientas tecnológicas pueden aprovecharse para respaldar la planificación anticipada, así como la personalización de los servicios y tareas.

Definición de horarios. Un reto que impone el teletrabajo es definir los límites entre la vida personal y la profesional. Por ello, establecer horarios para trabajar y descansar debe ser una prioridad para las empresas y sus colaboradores.

Apoyo para el teletrabajo. Un sondeo realizado por Sodexo destaca que 78% de los participantes reportaron un aumento de hasta 40% en los gastos de servicios de luz, teléfono e internet cuando trabajan desde casa.

Ante ello, en el mercado ya existen soluciones como TLTrabajo de Sodexo, que permiten a las empresas apoyar a sus colaboradores al pagar una parte proporcional de este tipo de servicios, necesarios para hacer sus funciones y, además, cumplir con la reforma a la Ley Federal del Trabajo en materia de Teletrabajo.

Aplicar este tipo de estrategias no solo beneficia a los colaboradores, sino a las empresas, porque el rendimiento de los equipos emocionalmente sanos y sin preocupaciones es mayor. (Publicado con autorización de PRP para la revista Alma Mater de la UAG.)