Revista Auê Posse #04 by Revista Auê

Stillo Pr贸prio

Autoescola Posse

Autoescola São Luís

l l 04

Saúde

Especial

08 10 12 14 16 18 20 22 25 30 Negócios

Negócios

Social

Marketing

Negócios

Na capa

Esportes

Diagramação e revisão: Carlos Duarte Design gráfico: Carlos Duarte Douglas Augusto Wellinton Silva Fotografia: Geane Martins

Kleber José Editor chefe

Atendimento: Kleber José - 61 9975 0607 Circulação: Posse GO e região

portalaue.com.br @aueposse /aueposse

Revista Auê, um produto Cerrado Comunicação Rua Dr. Antônio Marcos Gouveia, JC Center - Centro Posse GO Fale conosco; sugestões, dúvidas e críticas: auerevista@gmail.com - 62 3481 4763 / 61 9975 0607 As informações e opiniões são de responsabilidade de seus idealizadores!

Solução Notebook

SAÚDE

Vinte e nove de

setembro

Dr. Waldemar Carazzai Médico cardiologista CRM 18.620

Dia mundial do coração

os dias atuais, buscase não só uma expectativa de vida longa, como principalmente uma boa qualidade de

vida. Para isto é necessário um estilo de vida saudável, sendo fundamental uma alimentação nutritiva e sem excesso de calorias, controle do peso, combate ao tabagismo e ao abuso de bebida alcoólica, prática de atividades físicas regulares, com ênfase aos exercícios aeróbicos e combate ao estresse. Sabemos que a maior causa de invalidez e de morte são as doenças cardiovasculares, principalmente o infarto, o acidente vascular cerebral (“derrame”) e a trombose, doenças que ocorrem com maior frequência nos hipertensos, diabéticos e dislipidêmicos (aumento de colesterol). Porém, vivemos numa época na qual a medicina nos fornece muitas armas efica-

zes para combater estas condições de alto risco, tanto em relação ao tratamento, com medicamentos modernos que atuam em cada etapa do processo da arteriosclerose (a responsável pela obstrução das artérias), como principalmente em relação à prevenção, quando os resultados são infinitamente melhores; ou seja, é muito mais importante prevenir do que tratar a doença já instalada. Para isto é necessário uma avaliação médica cuidadosa, com orientação e com realização de exames complementares, tais como dosagem da taxa de açúcar e de gorduras do sangue, tratamento adequado de hipertensão, do diabetes e do aumento do colesterol, além da realização de exames cardiológicos que podem detectar estas doenças em suas fases iniciais, tratando-as precocemente e, com isto, obtendo melhores resultados. A sua saúde e o seu bem estar dependem de você!

SAÚDE

Carlos Augusto Santana

Ciatalgia O que é a dor ciática?

Fisioterapeuta, pós graduado em Traumato-ortopedia no instituto Barão de Mauá em Ribeirão Preto SP. Especializado em acupuntura para dor e alto rendimento,método kinesio taping e RPG. Atuou como fisioterapeuta no Goiás Esporte Clube e atualmente trabalha no CMO em Posse GO.

dor ciática é uma dor persistente ao longo do nervo ciático, que se inicia na região lombar, passa pelas nádegas e vai até a parte mais baixa das pernas. Este é o nervo mais longo do corpo. A dor aparece quando este nervo está irritado por uma inflamação, por uma compressão externa, pelo deslocamento do disco intervertebral, pela hérnia de disco na coluna lombar ou por uma contratura do músculo piriforme, localizado no quadril. Sintomas da dor ciática Pinçadas ou espasmos de dor na parte baixa da coluna e ao longo do nervo ciático, que percorre pela parte profunda da coxa e/ou superficial da perna indo até o pé. A dor geralmente é sentida como uma pontada ou uma queimação. Às vezes começa gradualmente, piora durante a noite e é agravada pelos movimentos. A dor ciática também pode causar formigamento ou fraqueza nos músculos da perna afetada.

Tratamento para dor ciática • • vertebral • • osteopatia • •

Fisioterapia manual Exercício de estabilização Pilates clínico Manobras específicas para Alongamento neural Acupuntura

Após o término das sessões previstas, é fundamental buscar alternativas para manter os benefícios decorrentes do tratamento. Serão necessários estímulos frequentes e graduais que garantam a integridade das estruturas músculoesqueléticas

Evdente

ESPECIAL

A história do

Outubro Rosa Mês símbolo da campanha contra o câncer de mama

movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama. A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade (www.komen.org). Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e fomentar ações voltadas a prevenção do câncer de mama, denominando como Outubro Rosa. Todas ações eram e são até

hoje direcionadas a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. Para sensibilizar a população inicialmente as cidades se enfeitavam com os laços rosas, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações como corridas, desfile de modas com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche e etc. (www. pink-october.org). A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente. A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo.

// Fonte: outubrorosa.org.br

Planejar

NEGÓCIOS

Recuperação de

crédito

Eduardo Araújo Pereira Advogado, OAB/GO 33.847 Pós-Graduado em Direito Público (62) 9975-5571

Uma saída para a crise

os tempos atuais, principalmente no ano de 2015, a crise vem batendo à porta dos comerciantes espalhados pelo Brasil, um câncer que não tem classe social; seja microempresário ou multinacional. As principais características da crise financeira são o inadimplemento contratual e o não cumprimento das obrigações assumidas, seja na esfera trabalhista, tributária ou mercantil. O encargo trabalhista, para o empregador, é de assolar qualquer saúde financeira empresarial. Mas nada é impossível, pois havendo um trabalho preventivo, poderá ser fixado um contrato de trabalho com significativa diminuição nos encargos sofridos pela empresa, adequando-se à realidade empregatícia. Na tributária, devido o maior beneficiado ser o Fisco, pouco se pode fazer. Mas o exequente, por vezes, falha em cálculos, pecando muitas vezes nos juros, multas e prazos processuais, podendo sair daí uma esperança. Dívidas mercantis são, na sua maioria, o grande problema sofrido pelos empresários. No atual ordenamento jurídico, as ações competentes para receber os

passivos mercantis (título de crédito) ainda esbarram nas dificuldades do judiciário. No novo Código de Processo Civil, que passará a ter eficácia no ano de 2016, adotar-se-á novas formas de assegurar e agilizar o cumprimento da execução, entre outras: I- possibilidade de citação por Correios no processo de execução (atualmente é vedada); II - possibilidade do Juiz determinar a inclusão do nome do executado em cadastros de inadimplentes (atualmente só nas pequenas causas), inclusive possibilitará expedir certidão da dívida, com o nome do devedor, e inserí-la em Cartório de Registro de Imóveis; III - cobrança de cotas condominiais, documentalmente comprovadas, poderão ser objeto de execução direta (atualmente exige-se processo de conhecimento); IV - afastamento da impenhorabilidade relativa aos rendimentos superiores a cinquenta salários mínimos mensais (atualmente vedado, apesar de entendimentos diversos). Portanto, diante do clima instável que vivemos na economia, uma das formas de dirimí-la é a boa relação com o devedor, optando por juros e multas menores, mas com uma garantia mais consistente, seja em bens imóveis ou móveis, mas que desde o início da relação negocial esteja vinculada.

Hotel N. República

NEGÓCIOS

A sua empresa está preparada?

chegada do eSocial está gerando muitas preocupações, com toda razão. O ambicioso programa consiste em padronizar e unificar todas declarações trabalhistas através de uma única plataforma eletrônica. Também conhecido como EFD- Social ou Sped Folha, é um projeto do governo federal cuja ideia é unificar as informações trabalhistas (chamadas de Obrigações Acessórias) em um só lugar, agrupando informações. As Obrigações Acessórias são as obrigações que qualquer empresa, independente do seu setor e porte, tem de cumprir. As obrigações estão presentes no Código Tributário Nacional e, se não cumpridas, geram multas administrativas, como por exemplo: apresentação de declarações, preenchimento de guias, escrituração de livros, Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged), Declaração de Imposto de Renda Retido na Fonte (Dirf) e formulários virtuais Mesmo com a implementação do novo sistema, a legislação continuará a mesma. O que muda é a forma de controle e fiscalização desses processos. Toda alteração, principalmente em sistemas e rotinas, precisa ser aprimorada de forma constante e exigirá bastante esforço para que a nova forma de organização passe a funcionar da maneira correta. O eSocial não será apenas uma mera alteração de plataforma das informações (Obrigações Acessórias) a serem encaminhadas ao governo, como muitos empresários podem imaginar A partir do momento em que o mesmo for implantado, o governo terá

condições de auditar as empresas de forma eletrônica e praticamente online, e as possibilidades de aumentar o número de notificações por erros e fraudes é real. Por isso, é importante que os empresários tenham consciência dessa nova era que está chegando e se organizem. Sua empresa está preparada para cumprir a legislação integralmente, observando os prazos definidos em lei? Todas as informações dos empregados e prestadores de serviço estão atualizadas e registradas na ficha do empregado? Há sistemas de gestão de processos, contratos, segurança do trabalho etc.? E mais: como está a comunicação da empresa entre os setores envolvidos no novo sistema, tais como RH, financeiro, contabilidade e jurídico? Sim, todos eles estarão obrigados a prestar as mais diversas informações sobre as relações de trabalho desenvolvidas na empresa e qualquer falha na comunicação pode custar caro. Portanto, está na hora de mudanças na rotina da empresa, uma comunicação sem erros com a contabilidade. Com o eSocial, não haverá “jeitinho” e deixar para a última hora poderá ser pior ainda. A transmissão de informações erradas ou até a sua falta poderá atrair a fiscalização para sua empresa. E quando a fiscalização chegar, não precisará mais procurar, ela já sabe o que irá encontrar, pois já tem todas as informações. Fique atento, agora é a hora de procurar profissionais qualificados para que a sua empresa comece a se adequar já aos padrões do eSocial. // por Êxito Contabilidade - 61 9988 0467

Formosa GO

Solução Notebooks

MARKETING

Neuromarketing

O comportamento do consumidor sob lupa Os truques que (quase) ninguém percebe quando vai ao supermercado

odas as vezes que você vai fazer compras em um supermercado, existem alguns truques para que você acabe levando o que não precisa - elevando os lucros da rede. Você já percebeu que a padaria está sempre no fundo do supermercado? O motivo é bem simples: se você só quer comprar um pãozinho, por que não “obrigá-lo” a percorrer mais corredores para se lembrar de também do pó de café? O layout de um supermercado, assim como no mundo digital, vai muito além de organizar as coisas com bom senso, ou seja, não colocar a água sanitária do lado do presunto. Hoje em dia a disposição dos produtos é mais que uma ferramenta de venda, virou uma estratégia importante de comunicação. O objetivo é maximizar o impulso de compra das pessoas. Ou você acha mesmo que aqueles doces que ficam ao lado da fila do caixa estão ali por acaso? Que atire a primeira pedra quem nunca pescou um Sonho de Valsa enquanto esperava na fila.

Cada vez mais as empresas estão investindo no comportamento do usuário e em neuromarketing. O especialista em marketing da ESPM, Ricardo Pastore, explica no vídeo abaixo alguns desses “truques” presentes em qualquer supermercado. A compra casada, produtos certos na altura dos olhos das crianças, enfim, está tudo pincelado aí. Use seu leitor de QR code ou digite o link: https://youtu.be/bmYkm9og00M

// por Cerrado Comunicação

Buska Posse

NA CAPA

Stylo Próprio veste bem você e sua família Moda masculina e feminina, adulto e infantil

Stylo Próprio, mais do que seguir tendências, traz a cada nova coleção valores conectados, como a atitude moderna e a elegância urbana contemporânea, que se traduzem em sensações e experiências únicas através das suas roupas e acessórios multimarcas. A qualidade e o conforto das peças estão entre os itens mais priorizados pela loja, garantindo um diferencial encantador a todos os clientes de Posse e região, que encontram peças de estilo para

// Capa: Débora Patson e Danusa Patson

todas as ocasiões, do dia a dia às mais especiais. Ao longo do tempo, repaginamos e tornamos o espaço mais moderno em novo endereço, criando uma relação de muito carinho e amizade com nossos clientes. O mix de marcas, o ambiente e o nosso atendimento foram planejados para que você e sua família se sintam em casa. Aos nossos clientes, aguardamos por uma nova visita. E a você que ainda não nos conhece, teremos um enorme prazer em recebê-lo(a)!

/styloproprio

@stylopróprio62

Fotografia: Geane Martins

SOCIAL

Coquetel #03

Revista Auê Posse

terceira edição da Revista Auê foi apresentada à sociedade de Posse GO em grande estilo. Os clientes, amigos e familiares foram recebidos no Bushidô Sushi Lounge para conhecerem, em primeira mão, a edição número três da revista. Os convidados brindaram a chegada da nova edição, já consolidada como veículo de comunicação de prestígio da cidade. A noite foi embalada pelo show acústico do músico Tyty Moreno, com um repertório repleto de clássicos da MPB, rock, pop e blues.

//Fotografia: Busca Posse

NEGÓCIOS

Não preciso

Frank Lúcio Matos

de clientes? Infelizmente algumas empresas ainda não se atentaram para a importância do cliente

lá caros leitores, em algumas empresas às quais assessoro na área de gestão estratégica e qualidade total, especificamente na análise de mercado e foco no cliente, nos treinamentos e palestras oferecidos percebo uma enorme preocupação e um desejo de melhoria constante no atendimento aos clientes. De fato, é um tema central, já discutido há muito tempo, mas infelizmente algumas empresas ainda não se atentaram para a importância do cliente. Me chamou a atenção recentemente, quando li em uma página de um grupo social na internet, um comentário de um cliente insatisfeito reclamando que foi mal atendido em uma loja. O comentário foi o estopim para uma série de reclamações de outros clientes, falando de suas experiências ruins, inclusive citando os nomes das lojas; não bastasse isso, fiquei ainda mais surpreso com alguns vendedores revoltados, justificando o mal atendimento e culpando os clientes, que são mal educados, estressados, etc . Claro que teve uma pequena minoria de clientes e vendedores com bom senso, que falaram bem do comércio e expressaram alguns

Administrador, possui MBA em Logística e Transportes, MBA em Gestão Estratégica e Qualidade Total, Marketing (FGV). É Consultor Empresarial, Perito Judicial e Extrajudicial (cálculos financeiros e trabalhistas). Curta no Facebook: Calcule Direito e no twitter: @calculedireito. Envie sugestões e dúvidas: fk2matos@ibest.com.br

elogios. Em primeiro lugar, o mercado não é um jogo entre cliente versus empresa versus vendedor, muito pelo contrário, todos devem jogar no mesmo time. Muitos passam a ideia de que o cliente não pode vencer a empresa, de que o cliente sempre quer ter razão e que a empresa não pode deixar. Não deve ser assim, pois a empresa que quer ser bem sucedida tem que servir e atender bem seus clientes. Vamos deixar bem claro para aqueles que ainda tem dúvidas: os clientes são a chave do negócio, ou seja, hoje existem empresas on line sem ponto fixo, sem vendedores, sem estoque físico, mas não existe empresa sem cliente. Se não há clientes, não há vendas, não há dinheiro, pois na verdade quem paga os salários e comissões dos vendedores não é o patrão, quem paga é o cliente! Por isso ele tem que estar satisfeito, ser bem atendido, ele é uma ótima ferramenta de marketing para sua empresa. Um cliente satisfeito poderá trazer mais clientes através da propaganda “bocaa-boca”, porém um cliente insatisfeito vai falar dez vezes mais sobre um atendimento ruim, queimando a imagem da empresa, o que pode ser fatal para o negócio. Com o uso cada vez maior da internet, o cliente tem uma ferramenta e tanto para reclamar.

NEGÓCIOS

Aliás, há sites de reclamação que são monitorados vinte e quatro horas pelas grandes empresas, só para não verem sua imagem ficar negativa no mercado. Quando há reclamação, agem rapidamente para solucionar o problema. Para o empresário, vão algumas dicas, entre elas evitar trocar muito de funcionários. Mantenha e valorize funcionários antigos e experientes, que entendem e gostam da empresa, desde que sejam bons vendedores. Não padronize o atendimento, cada cliente é diferente e os funcionários não devem fazer a mesma pergunta quando alguém entra na loja, por isso aquela famosa lábia do vendedor deve ser usada da melhor forma possível, sem exageros. Invista em bom atendimento, remunere bem seu funcionário, tenha jovens motivados na equipe, seja líder, crie um bom ambiente de trabalho, tenha funcionários satisfeitos e comprometidos com seu negócio, pague um salário sempre na média ou acima do mercado quando puder, premie os melhores. Ofereça treinamento e aperfeiçoamento constante, por meio de cursos e palestras. Um erro fatal e muito discutido na página social é jamais tratar seus

clientes de forma diferente, é um grande erro e todo mundo já passou por isso. Uma dica: passou pela porta de entrada, todos merecem ser bem atendidos, não discrimine ninguém que compra pouco hoje – afinal ele pode comprar mais amanhã - que esteja mal vestido, que não seja de “família tradicional”. Os clientes percebem isso e comentam muito. E o mais importante, ouça o que o cliente tem a dizer. Se ele reclama é porque espera que o produto ou serviço melhore e atenda suas necessidades. Divulgue os seus canais de atendimento, coloque uma caixa de sugestões e reclamações por exemplo, a qual só a alta gerência pode ter acesso. Deixe claro que a opinião do cliente é importante, pesquise a satisfação dos clientes frequentemente. Há empresas que já se atentaram para a importância do cliente, leva a sério esta ideia do cliente ter razão e de atender bem, independente de cor, classe social ou status. Motivam seus funcionários, treinam e educam, buscam não apenas atender, mas superar as expectativas dos clientes. E podem ter certeza que estão rumo à qualidade nos serviços e excelência empresarial.

Lex Moto Peças

Casa das Noivas

ESPORTE

Escalada

Georthon Saraiva Diretor Grupo Disa X (Bushido, Tríade e GH Consultoria) Instrutor de Escalada e Rapel com certificação Caventuras Inf: (62) 9667 1070

Um esporte de aventura que se destina a todos que gostam de desafios e emoções fortes

esses tempos modernos, a vida tende a ser pouco saudável devido ao ritmo que as pessoas seguem diariamente, provocando estresse e outras coisas. Essa situação é ainda mais grave porque as pessoas se alimentam inadequadamente e não praticam exercícios físicos com regularidade. Com isso podemos dizer que a qualidade de vida fica comprometida. Apesar disso, notamos que cada vez mais as pessoas procuram por academias e esportes para poderem cuidar mais do seu corpo e sua mente. Buscar um esporte que você se identifique é a melhor maneira de ter continuidade em seus objetivos. Sou praticante de escalada há 6 anos e este esporte me fez encontrar sensações infinitas de liberdade, saúde e bem estar. Mas antes de sair escalando, é necessário conhecer um pouco mais deste esporte para que tenha, acima de tudo, a segurança necessária para sua prática. O que é a escalada? A escalada é uma atividade esportiva que tem como objetivo principal conseguir ascender a uma superfície natural ou artificial. Trata-se de um esporte de aventura que se destina a todos que gostam de desafios e emoções fortes. Alcançar o topo é a prova máxima que todos os escaladores querem atingir e vencer. A sua prática é uma forma de testar os limites e a capacidade humana em chegar cada vez mais longe.

Como iniciar na escalada? Escalar pode ser perigoso e, por isso, possui inúmeros procedimentos de segurança. Ou seja, quer escalar direito? Faça um curso de escalada básica. É fundamental para evitar algum acidente. Um acidente na escalada geralmente tem final triste. Certifique-se de fazer um curso com uma pessoa conhecida e experiente. Há pessoas que batem no peito, que são experientes e escalam grau x ou y, mas não tem noção de procedimentos básicos de emergência. Nada, mas nada mesmo, substitui um bom curso de escalada. Claro que somente fazer o curso não habilita você a se sentir escalador(a). Deve-se sempre praticar para não esquecer. Reforçar a condição física A escalada exige do(a) praticante uma boa preparação física. A escalada é uma atividade física exigente, por isso é importante trabalhar aspectos como a força abdominal, das pernas e dos braços, assim como ter uma enorme capacidade de resistência. Certifique-se que realiza um programa de formação adequado a si e à sua estrutura física. Por fim, posso dizer que se trata de um esporte viciante. O contato com a natureza e com a sua superação física fará com que você se apaixone cada vez mais. A nossa região é fantástica para a prática deste esporte e você pode iniciar um novo ciclo em sua vida. Para ter sucesso e realização profissional é imprescindível ter qualidade de vida!

Errata noivos

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Confeitaria Doce Sabor

Odonto Gouveia