Bem-Estar 133

SAVE THE DATE 2 0

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REALIZAÇÃO:

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Nesta edição

133

Editorial Julho é sinônimo, para muitos, de pausa na rotina. Então, é chegada a hora das tão esperadas férias escolares dos pequenos e grandinhos para, quem sabe, arrumar as malas e curtir um destino novo ou, então, apenas aproveitar os momentos em casa, em família. Independentemente, como for ou para onde for, o importante é ter em mente que estes dias de pausa devem servir como uma recarga de energia e como fonte para a construção de memórias inesquecíveis. Mas, se as férias não são o seu caso? Tudo bem. Use o mês como um pretexto para se redescobrir, cuidar-se e para envolver-se em algo que traga benefícios ao seu corpo e à sua alma. Afinal, estar bem é o que importa.

: Awen Group

Arte em evidência com Maristela Oliveira

E como, para nós, tanto a saúde física quanto emocional está diretamente ligada ao bem-estar, estamos aqui para inspirar você nessa caminhada. Nesta edição, nosso time de experts traz dicas de saúde, atividades físicas, alimentação, comportamento, moda, gastronomia, lazer e muito mais. Tudo isso para que o seu mês de julho seja

O que vale a pena?

A incidência de defeitos posturais

Rinoplastia - harmonizando o contorno facial

Um olhar poderoso todos os dias, sem perder tempo

renovador, inspirador e motivador. Boa leitura!

Confira o conteúdo online da Bem-Estar!

LUCIANA COUTINHO

Diretora de Redação  lucianacrt

Confira nossos anuários!

 Disponível para Android e iOS www.revistabemestar.com  BemEstarib |  revistabemestar

Distribuição: Balneário Camboriú, Itajaí e Itapema • Publicação: Perfil Editora • Diretora: Elisabete Coutinho • Diretora Adm.: Luciana Coutinho - luciana@revistabemestar.com Jornalista Responsável: Elizabeth Gonzaga (MTB 4631/PR) • Projeto Gráfico: NUCLED • Diagramação: André Rocha e Rafael Foigt • Colaboradores: Ivo Fachini 48 3025.5130 Fotos: Awen Group *As ideias expressas nos artigos assinados são de responsabilidade do autor.

Pai + descolado! Que tal deixar o papai mais fashionista e descolado? Para ajudar você nesta missão, separamos algumas dicas do Balneário Shopping que farão o maior sucesso no Dia dos Pais. Certeza!

VERDE MILITAR Os tons terrosos ganham destaque nesse inverno, como esta jaqueta masculina Parka Verde Militar da AUDITHORIUM. O papai vai adorar!

PAI CAMINHANTE Este tênis com sola antiderrapante e 40% mais leve da MR. CAT é o melhor presente para pais “caminhantes”. Tem amortecedor interno, palmilha de memória e parte do cabedal feito em Knitting, tecido superflexível.

JAQUETA CURINGA Para papais estilosos e fashionistas, a jaqueta black da CLIFIELD do Balneário Shopping é curinga certeiro nas produções desta estação.

Que tal uma mochila confortável e superprática para o dia a dia? A Houston da LACI BARUFFI compõe perfeitamente com diferentes looks

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masculinos e ainda facilita a rotina dele.

PURO CHARME Este casaco de tricot da Vøn der Völke (nesta foto mostrada pelo ator Felipe Roque) é destaque da coleção de inverno da marca.

É TUDO ISSO. SEMPRE NA MODA O mocassim nunca sai de moda e cai bem em composições

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formais ou despojadas. Este da ARAMIS é puro charme!

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ARTE EM EVIDÊNCIA A ARTISTA PLÁSTICA MARISTELA OLIVEIRA ENCANTA O SUL DO PAÍS E NOS PRESENTEIA, POR MEIO DO SEU TRABALHO, COM TALENTO, SENSIBILIDADE E OLHAR APURADO. Fotografia | Beauty | Produção de Moda

Awen G roup

Com obras que levam a uma explosão de emoções, beleza e ainda buscam despertar o melhor em cada ser humano, a catarinense Maristela Oliveira, nascida em Chapecó, faz-se plural com sua arte. Com habilidade ímpar e a maestria de várias técnicas, sua trajetória no universo da arte teve início ainda na adolescência e aos poucos ela foi expandido e adquirindo novos conhecimentos enquanto morava em

Curitiba. Formou-se em história da arte, pintura, desenho de figuras e objetos, lápis de cor e espatulado pelo Museu Alfredo Andersen. Participou de estudos de folhação, grafite e fez reciclagem de técnicas com a consagrada artista plástica Maria Ivone Bergamini. No período de 2004 e 2005, passou a desenvolver trabalhos com a técnica do giz pastel que, até os dias de hoje, compõe muitas das suas telas.

E por falar em suas obras, que ultrapassam espaços de exposições e mostras, compõem, atualmente, diversos ambientes privados e públicos. E não é preciso entender profundamente o universo da arte para perceber o porquê seu trabalho está em destaque no Sul do País, pois é perceptível o quanto suas telas e esculturas aquecem a alma, prezam pela sustentabilidade e servem como um brinde aos olhos, revelando a grande personalidade e paixão dessa artista. Entre seus trabalhos mais recentes e que foram bastante comentados na capital paranaense no mês de junho está a obra ‘Movimento da Energia’, uma criação feita especialmente para abrilhantar o trabalho dos profissionais Ary Polis e Renam Mutão. Outros dois destaques serão apresentados em julho, quando a artista virá com tudo, agora em Santa Catarina, com dois trabalhos igualmente incríveis: a escultura ‘Pétalas’ para o arquiteto Luiz Fernando Dal Bosco e uma das telas da exposição Raízes para o arquiteto Geovani Capelina. E não para por aí. Maristela Oliveira invadirá, de 23 de julho a 08 de setembro, o Rio Grande do Sul para, igualmente, encantar os gaúchos com seu talento. Com agenda cheia, novidades é que não faltam na vida dessa artista. Entre elas, a partir da próxima edição, ela passará a compor o time de experts da Bem-Estar. Sim, para a felicidade dos apaixonados pela arte e pela cultura de maneira geral, que poderão contar com dicas, informações e tudo mais que movimenta este setor. Seja bem-vinda, Maristela Oliveira!

Se você deseja conhecer um pouco mais sobre essa carismática arista e seus trabalhos incríveis, acesse o Instagram @mo.artdesign ou faça sua encomenda pelo e-mail maristelarmo@gmail.com

O que vale a pena? Na altura da vida em que estamos, mas acreditando que a pergunta procede em qualquer idade, fazemos um balanço e nos interrogamos: o que de fato vale a pena? Realizar os sonhos? Quais? Uma bela família? Uma missão? Uma profissão realizadora? Ficar rico? Ficar famoso? Ter uma vida simples? Não ter desejos, como pregam algumas filosofias e religiões? A resposta varia. Para algumas pessoas não ter dívidas já é o paraíso. Para outras, viver um grande amor, de preferência a vida inteira, com a pessoa certa. Ter filhos perfeitos. Ter dinheiro para nunca mais precisar trabalhar. Ter a casa e o carro dos sonhos. Ter fé. Viajar pelo mundo. Morar num país evoluído. Sabemos que não há receita universal. Cada pessoa inventa a sua, mais a que escolhe no leque de oportunidades que a vida apresenta. Há pilhas de livros e cursos sugerindo receitas. Tudo para promover a independência financeira. Talvez a independência emocional, pelo menos depois de ter vivido o sonho de amor eterno. Ter uma velhice tranquila. Velhice? A pergunta continua aberta. O que para mim vale a pena? O que até hoje valeu a pena? Ser honesto? Trabalhador? Bom cidadão? Bom pai, boa mãe? Uma solteirice feliz? Uma vida sexual intensa? Pergunto-me: o que valeu a pena até aqui? O que quero daqui por diante, enquanto é tempo? Sim, pois o tempo não perdoa, o relógio não para, a fila anda. Para todos. Muitas perguntas? Viver é continuar perguntando e não parar nas respostas.

Discutindo a relação A temida “ DR” se tornou sinônimo de briga e chateação, mas na realidade o casal que não conversa sobre seu relacionamento, que não dialoga e não pontua o que agrada e o que não agrada na convivência é um casal que não amadurece e não evolui. Dialogar é uma aprendizagem básica para um casal. O diálogo será muito útil para refletir sobre o relacionamento, havendo crises ou não. Quanto mais se exercita a prática da conversa, mais afinado o casal se tornará, inclusive pode ser um grande salto para um exercício de empatia. Quanto mais eu sei sobre meu parceiro ou parceira, melhor. Por meio do diálogo verdadeiro, sincero e direto pode- se construir um relacionamento com menos tendências a compulsões relacionais, ou seja, menos mentiras, menos brigas, menos enganações. Para praticar a “DR” é necessário disposição, paciência, tolerância e desejo que a relação se fortaleça por meio dessa construção cotidiana. Casais que não se dispõem a conversar sobre pontos da relação que incomodam não amadurecem juntos. Defender-se ou atacar o tempo todo torna uma relação maçante, desinteressante e enfadonha, e infelizmente as pessoas confundem a “ DR” com algo negativo. Essa é uma crença errônea que precisa ser reavaliada, pois afasta as pessoas de construir uma relação amorosa mais equilibrada e com menos projeções. Conversar, falar sobre a relação, mesmo que por vezes seja um tanto desconfortável, éessencial para que o relacionamento evolua de forma funcional, gerando aprendizagens muito positivas que vão melhorar muito a relação do casal.

CLÁUDIA MARIA PIASECKI Psicóloga Relacional Sistêmica CRP 08/10847

IVO FACHINI Psicoterapeuta www.ivofachini.com.br

CLINSAM - Clínica de saúde mental Rua Antônio Manoel Moreira, 140 • Itajaí (47) 4141.8781 • (47) 99641.8781 cmpiasecki@gmail.com •  clin_sam

Micropigmentação Labial

Cada vez mais, a micropigmentação labial vem se tornando queridinha entre as mulheres. Já ouviu falar dessa técnica? É um procedimento que dá mais cor aos lábios que são naturalmente pálidos ou arroxeados e também melhora o contorno que dá a ilusão de volume, deixando a boca mais definida para dar mais vida à boca, tornando seu sorriso ainda mais belo. O procedimento não só é praticado para fins estéticos, mas também direcionado a quem passou por alguma cirurgia que resultou em fibroses e outras condições, como, por exemplo, a cirurgia de reparação de lábio leporino, e em pequenas imperfeições causadas pelo herpes labial. “O procedimento é supertranquilo e só é preciso ter a pele 100% íntegra e lábios bem hidratados”, explica Camila.

Quais são as técnicas mais utilizadas? Natural Lips: contorno, uniformização de tom, cores naturais. Efeito Batom: contorno, preenchimento efeito batom, cores vibrantes. Quanto tempo dura a micropigmentação labial? A duração da micropigmentação labial depende diretamente dos cuidados tomados por quem realizou o procedimento, além de ser necessário também checar fatores genéticos que podem influenciar nesse ponto. Mas em média oito meses.

A cor da micropigmentação vai clarear depois de algum tempo? Sim, vai clarear logo nos primeiros dias após o procedimento. O que acontece: ao exemplo da micropigmentação de sobrancelhas, nos primeiros dias, ocorre o processo de cicatrização da micropigmentação que faz com que a cor do pigmento aplicado nos lábios comece a desbotar. Lá pela segunda ou terceira semana, dependendo da resposta do organismo de cada pessoa, vai aparecendo a cor que ela vai ficar. Pensando em realizar micropigmentação labial? Camila Theilacker é dermopigmentadora, formada em cosmetologia e estética na Univali, com pós em estética clínica em 2018 e dermopigmentação em 2019, é sócia-proprietária da clínica de nutrição e estética Finestética, localizada no Embraed Itajaí- sala 76.

CAMILA THEILACKER

Micropigmentadora e esteticista Av. Coronel Marcos Konder, 1207 Centro Empresarial Embraed, 76 • Itajaí - SC (47) 99999.6607

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Nova tecnologia chega por aqui: o que o Constellation Vision System faz? O HOSC (Hospital de Olhos de Santa Catarina), além de contar com profissionais capacitados e renomados, possui os equipamentos mais avançados que garantem ainda mais segurança e confiança no tratamento oftalmológico e recuperação dos pacientes. Um ótimo exemplo disso é nossa mais recente aquisição, o Constellation Vision System, que é o aparelho utilizado para a realização da cirurgia de vitrectomia, aplicada a pacientes que possam recorrer a este tipo de tratamento. A cirurgia de vitrectomia consiste na retirada do vítreo e na sua substituição por gás ou líquido, sendo uma das formas mais indicadas para solucionar casos como o descolamento de retina. O aparelho ainda pode ser utilizado no tratamento de outras doenças que afetam a saúde ocular, principalmente na área da retina, que são os casos em que o paciente é vítima da retinopatia diabética ou buraco macular por exemplo. Dentre as principais vantagens em oferecer tratamento utilizando o Constellation Vision, está reduzir o tamanho da incisão ocular, suprimindo a necessidade de sutura nos olhos e garantindo uma maior segurança e conforto ao paciente, facilitar a recuperação, diminuindo também o tempo de pós-operatório ou propriamente diminuir o tempo de realização da cirurgia. O que achou da novidade? Consulte-se no HOSC e garanta um acompanhamento completo, afinal, a sua saúde ocular merece um tratamento de excelência!

Controle dos impulsos Controlar nossos impulsos significa o quanto conseguimos ser capazes de adiar a gratificação por algo e,com isso, fazer escolhas mais inteligentes ou adaptáveis. Sabe o que é mais interessante: o controle dos impulsos se dá em nossa infância, quando lidamos com as primeiras frustrações e gratificações. Crianças nunca aprendem a autodisciplina sozinhas e nem na escola. Aí entra a habilidade dos pais em dar limites e ensinar que para cada ato há uma consequência, que as escolhas levam a determinados caminhos, positivos ou negativos. Dizer “não” é muito mais complicado do que dizer “sim”; porém, olhando para o futuro, os resultados de um “sim” e um “não” no tempo certo fazem a diferença quando seu filho for adolescente ou adulto. Não diga “sim” para acalmar o choro ou a irritação, mas quando for necessário, e “não” sempre que preciso, para que não colha dificuldades em longo prazo. Falando na parte emocional, Sauvé (2009, p. 15) menciona que o vínculo afetivo é promovido juntamente com o relacionamento saudável e de confiança que as crianças mantêm com os pais que lhes fornecem um modelo que facilitará a aquisição de bons relacionamentos fora do seu ambiente familiar. Limites são regras ou normas de conduta que devem ser passadas para as crianças desde a mais tenra idade, pois a imposição de limites é parte essencial da educação de uma criança, possibilitando melhor equilíbrio quanto ao seu desenvolvimento moral, psíquico, afetivo, cognitivo, organizando suas relações sociais. Ao colocar regras para as crianças, nós as preparamos para a vida real, onde nem tudo acontece do jeito e na hora que se quer. Portanto, durante o processo de desenvolvimento é importante saber que a lei na criança é internalizada, pois ela nasce amoral por ainda não ter internalizado as regras e aos poucos se torna capaz de moralidade quando guarda para si as leis (COSTA, 2002, p. 22).

SARA CRUZ FROTA

Psicóloga (CRP 12/16061) Ed.Liberty | Sala 307 Itajaí/SC

Sara Cruz Frota Psicóloga CRP 12/16061

Psicóloga Clínica Psicologia Organizacional

47 98410.1800 | frotasara@gmail.com

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DR. GUILHERME LUIS SCHMITT DR. GUILHERME LUIS SCHMITT

A paixão pelos detalhes foi o que levou o médico Guilherme A paixão pelos Dr. detalhes foi o Schmitt à especialização cirurque levou o médico Dr.em Guilherme giaSchmitt plástica. Sua formaçãoembase à especialização ciruré em Medicina Universidade gia plástica. pela Sua formação base Federal Santa Catarina - UFSC é em de Medicina pela Universidade e Cirurgião Geral pelaCatarina Universidade Federal de Santa - UFSC Estadual de Campinas (UNICAMP). e Cirurgião Geral pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Em seguida, formou-se como Cirurgião Plásticoformou-se pelo Hospital Em seguida, como dasCirurgião Clínicas da Faculdade MePlástico pelode Hospital dicina USP. da Dr. Faculdade Guilherme de Schdas da Clínicas Memitt possui marcada dicina da uma USP.carreira Dr. Guilherme Schpela constante busca do aperfeimitt possui uma carreira marcada çoamento em procedimentos de pela constante busca do aperfeiçoamento em procedimentos de

cirurgia plástica estética e reparadora. Sua plástica atençãoestética detalhista às cirurgia e reparaformas o levou a procurar fordora. Sua atenção detalhista às mação internacional. formas o levou a procurar formação internacional. No Estados Unidos foi fellow - um título conferido à méNo acadêmico Estados Unidos foi fellow - um dicos emacadêmico um treinamento de espetítulo conferido à mécialização doespeDr. dicos emsupervisionado um treinamento-de James Stuzinsupervisionado em Miami, Dr. Thomas cialização - do Dr. Baker emStuzin Novaem Iorque e Dr. James Miami, Dr.Ashkan Thomas Ghavami. Baker em Nova Iorque e Dr. Ashkan Ghavami. Durante esse período de fellowship, se Durante aperfeiçoou em microcirurgia e esse período de fellowship, cirurgia de mão, rinoplastia (nariz) ee se aperfeiçoou em microcirurgia órbito-palpebral (pálpebras). cirurgia de mão, rinoplastia (nariz) e órbito-palpebral (pálpebras).

GUILHERME GUILHERME LUIS SCHMITT LUIS SCHMITT Cirurgião Plástico CRM/SC 18.239 Especialista Sociedade Cirurgiãopela Plástico CRM/SC 18.239 Brasileira de Cirurgia Plástica Especialista pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

Toda essa dedicação e formação é essencial a sua atuação em Toda essapara dedicação e formação cirurgia plástica, área que exige é essencial para a sua atuação em intenso cirurgiaconhecimento plástica, áreaanatômico que exige eintenso cirúrgico. conhecimento anatômico e cirúrgico. Atualmente, o cirurgião possui duas clínicas, uma em Gaspar e Atualmente, o cirurgião possui uma Praia Brava, En-e duasnaclínicas, uma em em Itajaí. Gaspar tre osna procedimentos que realiza, uma Praia Brava, em Itajaí. Endestacam-se a próteseque de realiza, mama, tre os procedimentos lipoescultura, HD, destacam-se alipoaspiração prótese de mama, abdominoplastia, rinoplastia prilipoescultura, lipoaspiração HD, mária e secundária,rinoplastia lifting facial, abdominoplastia, prientres mária outros. e secundária, lifting facial, entres outros.

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Cuidados com a pele no inverno

No inverno o clima fica mais seco por causa da baixa umidade do ar, deixando nossa pele mais ressecada e áspera. E para nós que moramos no Sul do Brasil, onde o frio é mais intenso, estas mudanças podem ser percebidas facilmente. Além disso, passamos a tomar banhos mais quentes, que reduzem a oleosidade natural da pele, contribuindo com a piora do quadro. Mas é possível passar pela estação mais fria do ano mantendo a pele saudável e bonita com alguns cuidados. Confira algumas dicas: 1) BEBA ÁGUA A hidratação também é feita de dentro para fora. É comum que no tempo frio, devido a menor perda de água pelo corpo, as pessoas não tomem tanta água como no verão, o que é errado, pois a ingestão diária de água deve ser, em média, de dois litros. Você pode variar bebendo águas saborizadas, sucos, chás e sopas. 2) NADA DE BANHO MUITO QUENTE Evitar banhos muito quentes ou demorados. A água quente pode ressecar ainda mais a pele, que fica mais sensível nesta época do ano. Evite o uso excessivo de sabonete, principalmente nos braços e pernas, pois em excesso eles retiram a oleosidade natural da pele, deixando-a mais

ressecada e suscetível a infecções. O ideal são as versões mais hidratantes e suaves, livres de detergentes ou agentes irritantes. 3) NÃO ESQUEÇA O HIDRATANTE Passar cremes hidratantes logo após o banho é fundamental, e reaplicar conforme a necessidade ao longo do dia. Abuse deles nos locais mais ásperos do corpo como joelhos, cotovelos e calcanhares. 4) CUIDADOS COM OS LÁBIOS Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. É importante usar hidratantes específicos para essa região e, assim, evitar rachaduras. Dê preferência aos que possuem protetor solar. 5) USE ÁGUA TERMAL Para quem acha que a água termal é uma água comum, se engana. Ela é extraída de fontes termais especiais, é rica em minerais e possui propriedades hidratantes, calmantes e regenerantes, que ajudam no cuidado com a pele. A dica é dar uma pequena borrifada no rosto logo após o banho, deixar secar e aplicar um hidratante. 6) PROTETOR SOLAR TAMBÉM NO INVERNO Não deixe de usar o protetor solar diariamente. Apesar de os raios ultravioletas estarem menos intensos que no verão, a proteção solar se faz necessária.

7) BOA ÉPOCA PARA TRATAMENTOS ESTÉTICOS O lado positivo do inverno é que a ausência de sol forte beneficia diversos tratamentos. É a melhor época do ano para cuidar da pele do rosto, fazendo uso de produtos mais fortes, como o ácido retinoico, que além de estimular o colágeno, atuando no tratamento de rugas, pode corrigir manchas adquiridas com o sol do verão. Também é a época ideal para se fazer peelings químicos, tratamentos a laser e microagulhamento, que tratam manchas, rugas e flacidez. AGENDE SUA CONSULTA E APROVEITE PARA CUIDAR AINDA MAIS DA PELE NESTA ESTAÇÃO!

DRA. GIANE PELEGRINI Médica Dermatologista CRM/SC 11585 RQE 12128

Edifício Seixas Business Tower Rua Dr. Nereu Ramos, 197 Sala 805 • Centro • Itajaí - SC (47) 3311-3223 /  98866-8336  Dra. Giane Pelegrini  dra.giane.pelegrini

Curadoria: entenda a importância Como profissional,procuro estar sempre atualizada no meu segmento. Como pessoa,eu amo me atualizar e aprender cada vez mais. Afinal, estamos no ápice da era da informação. E foi exatamente percebendo que as informações são cada vez mais rápidas que percebi que muitos têm dificuldade para administrá-las. É justamente para solucionar este tipo de questão que uma curadoria se faz necessária. Para que você entenda melhor, uma curadoria se dá por uma pessoa responsável por organizar e administrar. O ato de “curar” está relacionado com o zelo, cuidado e atenção com alguma coisa. O conceito de curadoria abrange um extenso campo de atividades, desde o artístico-cultural até as perspectivas comerciais. Zelo, cuidado e atenção como um todo. Recentemente, fui convidada para fazer a curadoria de um evento muito grande e importante nunca realizado na cidade até então. Que responsabilidade! O curador abre portas e foi exatamente assim que aconteceu. Trouxemos o evento para Itajaí, planejamos, encontramos parceiros, divulgamos e enchemos de pessoas iluminadas. Por meio da curadoria o evento aconteceu em menos de um mês de planejamento.

THALYTA ERN

Diretora da Clínica Andy Ern Life coach e mentora humanizada ISOR

YOGA DAY

Simone Franco e Luciana Coutinho

Fotos: Henrique Kotaka e Guma Miranda

O dia internacional do Yoga foi celebrado com muita energia e positividade na Praia Brava, em Itajaí. O evento Yoga Day idealizado pela instrutora de Yoga Simone Franco, juntamente com a empresária Thalyta Ern contou, ao longo do dia, com diversas aulas de yoga e meditação ministradas para cerca de 300 participantes. Confira alguns cliques feitos pelas lentes dos fotógrafos Henrique Kotaka e Guma Miranda.

A incidência de defeitos posturais que acarretam condições dolorosas POR: RAPHAEL MELLO BLOCK (CREF - 4547/SC) A boa postura é aquele estado de equilíbrio muscular e esquelético que protege as estruturas de suporte do corpo contra lesão ou deformidade progressiva, independentemente da posição (ereta, decúbito, agachada ou flexão anterior) na qual essas estruturas estão trabalhando ou repousando. Sob tais condições, os músculos funcionarão mais eficazmente e serão permitidas as posições ideais para os órgãos abdominais e torácicos. A má postura é uma relação defeituosa das várias partes do corpo que produz aumento da tensão sobre as estruturas de suporte e na qual existe um equilíbrio menos eficaz do corpo sobre sua base de suporte. A discussão sobre a importância da boa postura abrange o reconhecimento da prevalência de problemas posturais, condições álgicas associadas e recursos humanos desperdiçados. Se a postura defeituosa for um problema meramente estético, as preocupações podem ser limitadas àquelas relativas à aparência. Entretanto, defeitos posturais persistentes podem dar origem ao desconforto, à dor ou à incapacidade. A gama de efeitos, do

desconforto à incapacidade, está frequentemente relacionada à gravidade e à persistência dos defeitos. A boa postura é um bom hábito que contribui para o bem-estar do indivíduo. Por outro lado, a má postura pode ser decorrente de maus hábitos e, infelizmente, é muito comum. A alta incidência da má postura exige a correção das condições existentes, principalmente aquelas relacionadas com o padrão repetitivo. Não depende somente do conhecimento e sim da implementação de medidas educacionais positivas e preventivas. O exame e os procedimentos são direcionados por profissional para a restauração e a preservação da boa mecânica corporal na postura e no movimento. Importante enfatizar a importância do profissional. Existem diferenças consideráveis entre o tratamento de uma condição dolorosa aguda e de uma crônica. Determinado procedimento pode ser reconhecido e aceito como terapêutico quando aplicado no momento certo. Se esse momento for inadequado, o mesmo procedimento pode ser ineficaz e até lesivo.

Only4 o chocolate saudável de verdade

A Only4 é uma linha de chocolates gourmet. Seu diferencial é a massa, que contém apenas quatro ingredientes: massa de cacau, açúcar de coco, manteiga de cacau e o óleo de coco extravirgem. Only4 conquistou os amantes do chocolate e não é só no sabor. Ele também se destaca nos benefícios à saúde. Por ser 70% cacau, traz todos os benefícios do cacau, como melhorar o funcionamento do intestino, melhorar a pressão sanguínea, controlar os níveis do colesterol, entre outros tantos benefícios que o cacau oferece e que

só serão aproveitados quando consumido o chocolate amargo ou meio amargo, que possuem pelo menos 55% de cacau na composição. Adoçado com açúcar de coco, possui baixo índice glicêmico. Os chocolates Only4 são veganos e livres de lactose, glúten, transgênicos, aromatizantes, emulsificantes, adoçantes artificiais ou refinados, gordura trans e caseína. Você encontra os chocolates Only4 nas versões: cacau, chia, cranberry, flor de sal, nibs de cacau, puro e linhaça.

SABRINA PAMPLONA

Bioquímica e especialista em nutrição da Auravita/Erva Doce

Estou com dor: devo repousar ou fazer alguma atividade física? Para quem sente dores nas articulações ou nas costas, pensar em seguir uma rotina de exercícios pode parecer assustador. Quando começamos a sentir dores, por cautela, a tendência é diminuir a quantidade de exercícios físicos, porém, sabemos que é um mito. Estudos comprovam que mexer o corpo em crise de dor ajuda a aliviar. O pilates pode ser uma opção e ainda traz inúmeros benefícios, se realizado de maneira correta. Por isso, se você tem problemas nas articulações, artrite, dor nas costas ou limitações provocadas pelo excesso de peso, não fique parado. Buscar se mexer é a melhor opção, e dentro das atividades físicas de baixo impacto, o mais indicado é o pilates, sempre com uma orientação médica e de um profissional capacitado e habilitado no método. LEMBRE-SE: mexer-se mais é essencial para a saúde!

CRISTINA MUHLBRANDT KELLER Educadora Física e proprietária do Top Pilates, especialista em pilates e coach internacional em exercícios hipopressivos.

Microfisioterapia e a fibromialgia Você sabe o que é fibromialgia? Ela caracteriza-se por dor crônica que migra por vários pontos do corpo e se manifesta especialmente nos tendões e nas articulações. Trata-se de uma patologia relacionada com o funcionamento do sistema nervoso central e o mecanismo de supressão da dor que atinge, em 90% dos casos, mulheres entre 35 e 50 anos. Além disso, a dor da fibromialgia pode ser intensa e incapacitante, e não provoca inflamações nem deformidades físicas. Para quem sofre com essa patologia, a microfisioterapia pode ajudar. Sim, esta técnica francesa, de toques sutis que desbloqueia memórias que estão armazenadas no corpo, vem apresentando ótimos resultados no tratamento da fibromialgia. Para isso, são realizadas sessões de 30 em 30 dias para que o corpo se ajuste e aos poucos vá diminuindo os sintomas de dor.

DRA. VIRGÍNIA BASTOS HERPICH Fisioterapeuta / Microfisioterapia

O QUE VOCÊ GOSTARIA DE MUDAR EM SUA VIDA?

Por anos nos condicionamos a pensar

SERVIÇOS OFERECIDOS NO ESPAÇO CELESTINE:

unilateralmente. Nossas crenças, rotina e

• Desenvolvimento humano na área pessoal e profissional

vivência nos induzem a enxergar sempre da

• Desenvolvimento de competências comportamentais

mesma maneira. Isso é muito norma, pois é

• Constelação Sistêmica

humano. Mas quando alguém com técnica e

• Emagrecimento e qualidade de vida

experiência nos conduz dentro de uma nova

• Transição de carreira

perspectiva, você consegue desenvolver o seu

• Assessment (avaliação comportamental)

melhor para um novo futuro.

• Valores e missão • Tomada de decisões importantes

Eu sou Renata Borges e esse é o meu trabalho, encontrar a sua verdade ofuscada pela rotina e

MINHA CARREIRA DE COACH

buscar objetivos de forma prática. Minha missão

Sou formada em administração e tenho MBA em

é despertar seu potencial com sensibilidade

gestão executiva. Trabalhando como gerente

e guiá-lo por uma jornada até suas metas

administrativa, me aproximei das áreas de análise

pessoais ou profissionais. É um trabalho sério

de comportamento e de perfil de liderança. As

com metodologia de Life Coaching agindo de

competências humanas me cativaram e busquei o

maneira prática, que começa com um profundo

IBC – Instituto Brasileiro de Coaching, onde me

entendimento do agora e construção de uma

certifiquei em Master Coach e em Constelação Sistêmica.

mudança de vida no futuro.

Edifico Riviera Business • Av. Osvaldo Reis, 3281, Sala 1312 • Praia Brava, Itajaí - SC •  47 99759-5930 •  espacocelestine

A importância de realizar treinos para prevenir lesões Olá, galera. Tudo bem? Hoje nosso assunto é sobre como treinar pensando na prevenção de lesões ocorridas no dia a dia e/ou no esporte que praticamos. Vários fatores podem induzir o ser humano a sofrer lesões no joelho, costas, quadril, ombro e assim por diante: primeiro, uma anatomia não muito correta em sua função, como desvios posturais, desalinhamento articular, encurtamento e fraqueza muscular, causando trofismo e enfraquecimento muscular, gerando má postura, dores e condutas que provocam estresse nessa musculatura e articulação. Pensando que podemos diminuir essas lesões, fazendo alguns exercícios mais específicos tanto para as atividades de vida diária como para o esporte, hoje irei ajudar você a evitar ou pelo menos diminuir suas chances em ocasioná-las. Com um programa de fortalecimento muscular, melhora de alongamentos nos músculos e mobilidade articular, pode-se proporcionar benefícios que irão evitar que, em algum momento inesperado, quando você precisar dessas estruturas fortes e móveis, elas causem algum tipo de lesão. Na grande maioria das vezes, quando queremos evitar algum tipo de lesão, pensamos em melhorar

nosso alongamento e “criar” mais músculos. Pois bem. E se eu disser que antes de qualquer coisa devemos melhorar nossa mobilidade articular? Mas Rodrigo, o que seria isso? Nada mais do que você conseguir ter boas amplitudes de seus movimentos. Quantas vezes você tentou fazer algum exercício ou movimento que por falta de mobilidade não conseguiu? A simples tentativa em “coçar as costas” e não chegar lá, tentar fazer um movimento jogando uma “pelada” de futebol e sair com dores, ou até mesmo na academia fazer um exercício e não conseguir pela falta de mobilidade e amplitude articular. Quem já passou por alguma situação de cirurgia de joelho, por exemplo, sabe o quanto é importante você voltar a ter a amplitude de movimento para parar de “mancar” e ter uma marcha normal. Então galera. Hoje nosso foco foi explicar como dar o início em um programa de treino para evitar as lesões causadas pelo dia a dia ou esporte. Na próxima edição irei orientar você com alguns exercícios para evitar essas lesões. Lembre sempre em procurar orientação de profissionais capacitados. Grande abraço!

RODRIGO BENDER Personal trainer

Saúde Mental

Medicações psiquiátricas na gestação Atendo muitas gestantes no meu consultório, principalmente por quadro de humor depressivo ou de ansiedade. Uma das grandes dúvidas é em relação à segurança dos psicotrópicos para o bebê quando são indicados para a mãe. Lembrando que toda gestante que estiver vivenciando sinais ou sintomas psíquicos intensos em quaisquer fases da gestação deve procurar o médico especialista que é o psiquiatra. Além disso, história prévia ou familiar de transtornos psíquicos pode aumentar o risco de reagudização dos sintomas nessa fase ou de depressão pós-parto; portanto, procurar o psiquiatra torna-se muitas vezes imprescindível. Quando necessárias, bem indicadas e conduzidas, as medicações podem salvar o bebê, a gestante e o vínculo entre eles. Os prejuízos causados pela doença quando se espera remissão espontânea, sem avaliação ou tratamento adequado, podem ser devastadores para ambos. As doenças mentais, além de alterações comportamentais e emocionais, podem cursar com alterações cerebrais e isso repercute de forma negativa em todos os sistemas do corpo da mãe e consequentemente do bebê.

Psiquiatras, psicólogos, neurologista e nutricionista experientes e com abordagem humanizada.

Fatores inflamatórios e hormônios do estresse, como o cortisol, a adrenalina e a noradrenalina são liberados, podendo causar prematuridade, aumento do peso, restrição do crescimento intrauterino e do bebê, partos prematuros, cesárias, pré-eclâmpsia, hipoglicemia do recém-nascido, trabalho de parto prematuro, problemas na amamentação, entre outros. Além disso, prejudica o vínculo da mãe com o bebê, podendo assim repercutir negativamente na vida adulta. A estrutura emocional do bebê começa a se desenvolver na sua vida intrauterina. Existem, sim, evidências de que alguns psicotrópicos podem causar prejuízos para o desenvolvimento do bebê, mas outros são bastante seguros para serem utilizados nessa fase. Não se pode generalizar, afirmando que todos os fármacos utilizados para tratar transtornos psiquiátricos são maléficos para o bebê durante a gestação da mesma forma que nem toda gestante com sintomas psíquicos tem indicação para utilizá-los. Infelizmente, percebo muitas prescrições desnecessárias e muitas vezes até arriscadas vindas de profissionais não especialistas. Por isso a importância de procurar o psiquiatra. Aliás, existem psiquiatras perinatais. Percebo que muitas vezes os medos das gestantes em relação ao tratamento psiquiátrico farmacológico ocorrem por preconceitos e falta de informação; portanto, a psicoeducação é extremamente importante. A gestação é uma fase de descobertas positivas, mas também pode ser de revivências negativas da infância, de amadurecimento e evolução na sua concepção mais ampla. Pode ser libertador ou avassalador. Procurar ajuda multidisciplinar em saúde mental é imprescindível para tratar transtornos mentais na gestação. Psiquiatras, obstetras, pediatras e psicólogos juntos, tratando mãe e bebê de forma integrada.

PERCA O MEDO E O PRECONCEITO, NÃO PERCA TEMPO. PROCURE UM PSIQUIATRA.

, 140

DRA. VANESSA ADEGAS MENIN Psiquiatria e psicoterapia • CRM 22011 RQE 12908

CLINSAM - Clínica de saúde mental • Rua Antônio Manoel Moreira, 140 • Itajaí / (47) 4141.8781 • (47) 99641.8781 clinsam.dap@gmail.com / desvendandoapsiquiatria.com.br   vanessapsiquiatra •  Desvendando a psiquiatria

RINOPLASTIA harmonizando o contorno facial A aparência do nariz é responsável por grande parte da harmonia facial, principalmente devido à sua posição no centro da face. Um belo nariz ganha posição de evidência, sendo que pequenas alterações no seu formato podem gerar desequilíbrios entre as unidades estéticas da face.

As antigas técnicas de cirurgia do nariz consistiam e se limitavam à retirada, muitas vezes exagerada, de porções da cartilagem, causando a perda da estrutura do nariz e posterior dificuldade respiratória, além do pobre resultado estético.

A cirurgia do nariz, ou rinoplastia, visa justamente restaurar esse equilíbrio. Ao longo dos anos, várias técnicas foram desenvolvidas para adequar o formato do nariz às características individuais da face de cada paciente. Os novos conceitos focam na obtenção de uma melhora estética, obtendo um resultado natural e sem estigmas de nariz “plastificado”. É uma cirurgia compensadora, desde que as expectativas em relação ao resultado sejam realistas.

As técnicas de rinoplastia atuais têmcomo princípios básicos esculpir as cartilagens e os ossos de forma simétrica, fortalecer o esqueleto nasal com o uso de enxertos e pontos de fixação e manter a função respiratória íntegra.

A rinoplastia é uma cirurgia tanto estética quanto funcional, pois alguns sintomas respiratórios, causados principalmente por desvios no septo nasal, podem ser corrigidos no mesmo ato cirúrgico, tendo impacto significativo na qualidade de vida.

Além disso, vários objetivos podem ser alcançados com essa técnica, como: redução ou aumento do tamanho do nariz, alteração na forma da ponta e dorso nasal, redução da largura das narinas, adequação do ângulo entre o nariz e o lábio superior e correção de sequelas de traumatismos.

Um olhar poderoso todos os dias, sem perder tempo com rímel e curvez! A extensão de cílios tem se tornado cada vez mais popular entre as mulheres, assim deixando algumas dúvidas sobre restrições, manutenção e, principalmente, sobre a saúde do fio natural. Então vamos falar sobre isso. Pessoas muito alérgicas, com sensibilidade na região dos olhos e grávidas devem sempre conversar com seu médico e com a extensionista, fazer teste e seguir todos os cuidados antes e após a aplicação A extensão, quando feita com uma profissional, com um isolamento correto e, muito

importante, com material de qualidade, respeitando medidas do olho da cliente, tem uma chance muito pequena de danificar os fios naturais. Nosso fio tem um ciclo natural de crescimento entre 21 e 90 dias. Nesse período eles caem naturalmente, e por esse motivo recomendo a manutenção a cada três ou quatro semanas. Lembrando que é muito importante a conversa antes da aplicação, respeitar os cuidados e fazer as manutenções em dia. Vem ficar cilhuda, comigo aqui no G Beautè

EDUARDA OLIVEIRA G Beauté

Avenida Brasil, 741 Sala 10, Centro Balneário Camboriú - SC (47) 3367.2627  gbeaute

G Beauté Spa Rua 1131, Centro Balneário Camboriú - SC (47) 3361.6939

Coluna

Marcella Zorzo  guiadafamiliadesc

Você sabia que em Curitiba tem um zoológico com entrada gratuita?

A mamãe Marcella Zorzo levou a filhota Helena, de quatro anos, para Curitiba passear no Zoológico Municipal da cidade. A primeira surpresa positiva foi que o ingresso e o estacionamento são sempre gratuitos. Os moradores do zoológico recebem tratamento especial e são cuidados pelos funcionários da Prefeitura. São centenas de animais, como o “chimpanzé”, onças, filhotes de onças, hipopótamos, corujas e muitos outros. O leão Simba e os filhotes de onça foram os animais preferidos da Helena. Um dado curioso: a girafa mais velha do Brasil está nesse zoológico. Ela tem 29 anos de idade. O zoológico está localizado no bairro Alto Boqueirão. Mais informações pelo telefone (41) 3378-1221 e e-mail: zoo@smma.curitiba.pr.gov.br

Bolo de cacau sem farinha, sem glúten e sem lactose INGREDIENTES 01 xícara de cacau 02 xícaras de leite de coco ½ xícara de leite em pó 06 ovos ½ xícara de óleo 01 xícara de açúcar demerara 01 pitada de goma xantana 01 colher rasa de fermento em pó

PREPARO Separe o fermento e a goma, o restante bata tudo no liquidificar. Depois de pegar uma consistência na massa, acrescente no liquidificador o fermento e a goma (deixando bater por pouco temo).

TÂNIA FERNANDES Terapeuta nutricional e proprietária do Univital

Cysteamina, a mais nova solução para o melasma Para quem convive com o melasma não e fácil se olhar no espelho e se deparar com aquelas manchas escuras que aparecem na pele e, muitas vezes, chegam a afetar a autoestima. Torna-se sempre uma ‘briga’ entre verão e inverno, pois a cada verão os melasmas voltam com tudo e o inverno é a melhor momento para cuidar delas e estabilizá-las para as próximas estações que virão para a frente. A cysteamina, depois de muitos estudos, chegou no mercado para corrigir o melasma de forma segura e eficaz. É um produto de efeito seguro, produzido naturalmente pelo nosso organismo, agindo na inibição da síntese de melanina. Os resultados começam a aparecer em quatro semanas após uso contínuo, deixando a pele com um tom mais uniforme.

Além de conter poder clareador, sem apresentar as consequências deixadas pela hidroquinona, contém ações antioxidantes que permitem o seu uso a longo prazo, diferentemente de outros produtos utilizados para tratar o melasma. Cysteamina é uma das grandes esperanças nos tratamentos dessas manchas que muitas vezes nos perturbam e são geralmente resistentes, mas, agora, com esse tratamento, pode-se contar com excelentes resultados e baixos efeitos adversos. Agende sua avaliação e se surpreenda com os resultados.

PRISCILLA MOTTA

Ágape Saúde & Estética • Balneário Camboriú

Juntos por uma maternidade mais leve, alegre e tranquila!

Maternidade e autoestima Você já reparou como a maternidade mexe com a autoestima da mulher? É incrível, mas a autoestima baixa é uma queixa muito comum entre as mães, especialmente nos primeiros anos de vida! É claro que não é uma regra, mas grande parte delas passa por esse desafio. Bem, o corpo muda, o tempo para si diminui, a autocobrança aumenta, o senso de responsabilidade também, e estes são apenas alguns dos fatores que causam toda essa mudança na autoestima feminina. O fato é que, de uma forma ou de outra, em algum momento, a mãe precisa voltar a olhar para si, e resgatar a mulher que existe por trás daquela mãe!

Ana Paula Majcher Psicóloga Av. Cel. Marcos Konder, 1313 Centro, Itajaí - SC, 88301-300 47 99172.5620

Se você já acompanha os artigos aqui na revista, sabe que eu não é a primeira vez que falo sobre isso. Mas afinal, por que esse “resgate” é tão importante? Porque quando nos tornamos mães, o nosso olhar fica completamente voltado para aquele serzinho tão pequeno e “indefeso” que, certamente, precisa de atenção e cuidado integral. No entanto, com o passar dos meses, acredite, não tem problema algum você voltar a olhar para si.

É essencial, que com o passar dos meses, a mulher volte a pensar em si (provavelmente de forma lenta no início, pois esta mudança pode parecer estranha), e busque se reconectar com sua essência. Quais são as coisas que mais gosto de fazer? O que posso fazer por mim hoje, que vai me fazer sentir melhor? Essas são duas perguntas que podem te ajudar a iniciar essa busca de reconexão! Mas não é egoísmo pensar em mim, e não nos meus filhos? De forma alguma! Veja bem, você vai pensar TAMBÉM em você, e não apenas em seus filhos! Tudo bem se você tirar umas horinhas para você, ou mesmo alguns dias de vez em quando. Isso vai te fazer sentir melhor? ÓTIMO, então faça. Afinal, a ciência já comprovou: mães felizes, criam filhos mais felizes!

ANA PAULA MAJCHER

Psicóloga - CRP: 12/10780

A escola e os bebês Nos primeiros anos da educação infantil, os bebês começam a se descobrir, influenciados pela cultura, pelas pessoas e pelo ambiente. Assim, a escola desempenha papel fundamental na construção da identidade e da autonomia de cada criança. Até os três anos, o cérebro está em desenvolvimento e formação e é nesse período da vida do bebê que a interação com o ambiente e a estimulação permitem a construção do aprendizado. Os bebês são capazes de aprender a se comunicar desde muito cedo. Mesmo sem falar, os bebês já têm um vasto repertório de experiências que devem ser reconhecidas e valorizadas pelos educadores que dividem o dia a dia com essas crianças. O professor dessa faixa etária deve ser observador e sensível aos gostos, preferências e manifestações dos bebês (choro, caretas, atitudes), pois estas são as formas com as quais eles se comunicam. Para saber o que é cada coisa, os bebês usam todos os sentidos e aí está o valor da brincadeira, da descoberta e dos desafios que os ajudam a superar seus limites. Para Jean Piaget,o sujeito constrói seu próprio conhecimento, processo que se dá a partir da interação com os outros e com o mundo dos objetos e das ideias. Na escola os bebês se reconhecem entre seus pares, ficam entusiasmados e estabelecem contato entre si. O ambiente escolar deve ser rico em informações e organizado de tal forma que os próprios alunos possam explorar. A escola deve se

preocupar em desenvolver a autonomia por meio da motricidade, jogos e atividades direcionadas e valorizar as relações afetivas a partir dos cuidados fisiológicos. Os educadores dessa fase aprendem diariamente com seus bebês, decodificando a linguagem e suas necessidades. Eles exercem um papel marcante ao serem estimuladores e facilitadores nesse processo de desenvolvimento, respeitando o ritmo de cada bebê, como ser único, sem comparações de desempenho. O que as crianças precisam nessa primeiríssima fase do seu desenvolvimento são pessoas que se encantem por elas e com elas, oferecendo-lhes as melhores oportunidades de experiências. Mais importante que materiais bem organizados e um ambiente desafiador, o que faz a diferença numa escola é a ternura, o afeto e a criatividade dos educadores.

SUSANA MARA NUNES

Coordenadora pedagógica

www.novaescola.org.br • www.revistaeducação.com.br

UM LUGAR ONDE SE APRENDE BRINCANDO  ANOS DEDICADOS À ARTE DE EDUCAR! WW WWW.PINTANDOOSETE.NET.BR   RUA LAURO MULLER, Nº   FAZENDA ITAJAÍ • SANTA CATARINA

Um fundo do mar para a Sereia Valentina Um fundo do mar sofisticado e encantador foi exclusivamente elaborado para os cinco aninhos da Sereia Valentina, filha do lindo casal Cassius e Nayara Zanotti, em Jaraguá do Sul, Santa Catarina. Muitos balões de diversos tamanhos e cores, personagens vivos para o receptivo, doces encantadores e até uma maçã do amor em formato de polvo abrilhantaram todo o cenário. O que falar dos docinhos de morango banhados em chocolate Callebaut nos tons da festa ... um luxo no visual e sabor! Destaque para nossa poltrona real para a Sereia Valentina: apaixonante. Foi uma honra estar novamente com esta família abençoada. Viva a Valentina!! Chuva de bençãos do Senhor, Princesinha. Decoração e produção: Lenise - Empório Festejar Fotos: Estudio Bend - para Empório Festejar e Chroma Fotografia

LENISE S. HAMM

Party Planner Empório Festejar - Festas Especiais Rua Pedro Guerreiro Júnior, 67 Fazenda, Itajaí - SC 47 2125.4220 • 47 99985.1255

Social

Kotaka Henrique

O registro de uma obra de arte O profissionalismo de Fernanda Ferraz em fazer com que sonhos saiam do papel e se tornem realidade fez com que esse não fosse somente mais um trabalho, mas, sim, o registro de uma obra de arte. Para conseguir traduzir em imagens a beleza dos projetos de design de interiores, é fundamental a atenção do fotógrafo na hora da foto para apresentar realmente a riqueza do projeto, sem deixar escapar nenhum detalhe. @fernandaferrazinteriores

Henrique Kotaka Fotografia • www.hsvideo.com.br •  henriquekotaka •  Henrique Kotaka

Super-Herói Arthur! O universo está sendo tomado pelos super-heróis! A cada minuto surge um novo, com novos poderes e mais fortes. E desta vez não foi diferente. Diretamente de Long Island, nosso super-herói Arthur veio comemorar o seu quarto aninho. Nosso pequeno queria a presença especial do extraordinário Homem de Ferro, que teve destaque no topo do bolo, e nossa aposta para a mesa de doces foi a mini table, uma proposta superatual. Confira algumas imagens desta linda comemoração.

GRASI SILVA

Party Designer Terapia da Arte Eventos de Luxo 47 99997-6066

 terapiadaarteeventos

Ensaio conceitual.

Permita-se viver essa experiência. Você já se deparou com aquela foto ou ensaio que por alguns segundos teletransportou você para um momento ou lugar sonhado, fosse ele lúdico ou uma simples vontade de viver novamente? A arte da fotografia tem esse poder. Desperta sentimentos muitas vezes esquecidos no dia a dia corrido ou abandonados naquele mundo paralelo de desejos não realizados, que todos nós criamos com o passar do tempo. No instante que nos propusemos a abrir a Awen, priorizamos o desejo de participar das histórias de nossos clientes, realizar sonhos e proporcionar, para aqueles que nunca tiveram, a oportunidade de entregar-se à arte e mergulhar no seu mais profundo relacionamento com o desejo, seja ele qual for.

Os ensaios conceituais buscam encontrar o verdadeiro sentido nesses registros. Uma entrega ao mundo dos sentimentos liberta a percepção interna para realização. Seja um ensaio sensual sem preconceitos, uma imersão na natureza ou simplesmente vivências daqueles dias felizes de brincadeiras na areia da praia. Venham conhecer como tudo isso acontece! Somos a @AWENGROUP Estão inclusos em nosso pacote os serviços de make e hair, produção de moda, maquiagem, direção, fotografia e edição.

AWEN GROUP Pamela Tomasi Marcio Junior Jehane Jahn

Coluna da

Danny Reis  dannyyreis

BOUTIQUE DO BODY WINTER 2019 BOUTIQUE DO BODY A Coleção Amazona Boutique do Body Winter 2019 estáde arrasar! Inspirada na natureza, na diversidade da beleza feminina e na paixão pelos cavalos, a coleção apresenta as principais tendências do momento em mais de 40 modelos exclusivos. A Boutique do Body, marca especializada em bodies, aposta no conforto e versatilidade do body, peça indispensável no closet feminino e a grande aposta para a estação. A coleção apresenta as mais incríveis inspirações, cores, estampas e tendências para você arrasar no inverno2019. Versatilidade e bom gosto para compor looks com estilo, elegância e glamour. Segundo a jornalista e empresária Danny Reis, as clientes vão poder conferir,nessa coleção, muitos detalhes em pedrarias, lurex, além de tons terrosos e estampas como o animal print e xadrez. Os bodies em poliamida, renda, suede, cirrê, arrastão, além das transparências e recortes a laser, também prometem invadir o closet das mulheres de bom gosto. Todos os modelos já estão disponíveis na loja online, no Instagram: @boutiquedobodyoficial. As peças também estão à venda com exclusividade na loja VIA CHIC, localizada na Av. Brasil, n- 741 – Loja 05, em Balneário Camboriú-SC.

Créditos fotos: Samanta Santy Beauty & Hair: Saionara Cabeleireiros Locação: Haras Colina do Sol Modelos: Ana Rubia Coelho, Elana Thibes, Tailaine Monteiro e Suelen Piovezan.

#MANUERAFATOSCANA Coluna da

Jackie Rosa BALADINHA NO IATE

Daquele jeitinho intimista que a gente ama, o Cabeçudas Iate Clube realizou com sucesso mais uma edição de sua animada baladinha. Parabéns! Valeu! 01 – Landinho Rodi e Ivana, Maurício e Mauriceia Machado, Fernando e Lili Krobel 02 – Agnaldo dos Santos e Beth 03 – Ediene e Danilo Ferreira, Alcina e John Montgomery

Manuela Macagnan e Rafael Dagnoni escolheram a romântica Toscana, na Itália, para o “sim” de amor que aconteceu na Abbazia di Spine. Chamaram alguns amigos aqui da terrinha. Todos confraternizaram e juntos seguiram para uma indispensável Eurotrip...

01 - Bruno Bonet e Flavinha, com Manu e Rafa • 02 – Ricardo Dagnoni e Helena Provesi, Ju e Rafael W. Seára • 03 – Luiz Filipe Sandri e Thammy com os noivos • 04 – Gui Sandri, Lucas Leardini e Adrian Martinez

POR AÍ... 01 - Em Israel: Estilo mãe e filho, Angela e Eduardo Graciola. 02 - Em Floripa: José Eduardo Toledo e Lu, com o Alvinho.

30ª EDIÇÃO DO TROFÉU EMPRESÁRIO DO ANO

A noite foi superprestigiada para a comemoração que marcou os 90 anos da Associação Empresarial de Itajaí (ACII).. Durante o acontecimento, foi celebrado os anos de fundação das empresas associadas, a partir de 25 anos, e também aconteceu a premiação para as tradicionais categorias de destaque e entre elas o Fort Atacadista; Indústria – Rodocordas; Jovem Empresário: Marcelo Gorges, do Supermercados De Angelina; Mulher Empresária – Eliane Cristina Andrade Rodrigues, do Grupo Conasscon e o Empresário do Ano de 2018 – Adalberto Sedlacek, do Grupo Poly. Manoel Pereira e sua Deise receberam a homenagem destinada ao Fort Atacadista na categoria melhor comércio do ano. Parabéns!

POR AQUI... 01 - Direto do arraiá do São José, os ‘caipiras’ lindos Mateus e Clara. 02 - Delfinzinho Peixoto e Edison R. Pereira Jr. 03 - Comemorando os 18 da Duda, uma overdose de beleza com a mulherada linda da família Dalçoquio: Neide, Tina, Duda, Jacque, Meri e Terezinha.

Alex Ferre

Alex Ferrer

Coluna

EM GRANDE ESTILO Disputada e megaprestigiada a festa da colunista social Fernanda Nasser, que aconteceu no hot spot mais badalado de Blumenau, o Bibliothek Night Club, que recebeu 350 convidados de todo estado e região. A festa juntou o PIB catarinense em uma noite linda e cheia de charme. A gastronomia e bares foram um show à parte, com alguns dos fornecedores aqui do litoral como a Soul Cozinha de Festa, O Padeiro Artisan Bakery e o Atelier Vogel Drinks. Tinha gente morrendo por um convite, porém, apesar de pago, a dona da festa fez questão de escolher a dedo quem participaria da exclusiva festa, que teve parte da renda doada para a ala oncológica infantil do Hospital Santo Antônio e para a ONG Puro Amor. No clique,o DJ Daniel Bauer, que abriu a pista, ao lado de seus pais Andrea e Beto.

CASACOR SP

COLEÇÃO NOVA

O artista plástico catarinense, Juliano Guidi, que comanda a Residual Arte & Design, com sede em Itajaí, expõe uma de suas obras no ambiente assinado pelo também catarinense Marcelo Salum na edição da CASACOR SP, que rola no Jockey Club, em São Paulo.

A conceituada grife de calçados Jorge Bischoff apresentou ao mercado, em junho, o mais novo produto com a assinatura do seu designer: uma linha de aromas para ambientes, que leva a atmosfera sofisticada e exclusiva da grife para o dia a dia da casa do consumidor. A Coleção Essências traz a fragrância da marca em um kit com aromatizador spray, difusor de aroma e sabonete líquido.

Batizado de “Loft Árvore da Vida”,o ambiente, com 170 m² é inspirado no filme “A Árvore da Vida”, do diretor Terrence Malick e estrelado por Brad Pitt e Sean Penn. “O filme faz uma reflexão filosófica de como os traumas que carregamos para nossa vida adulta estão ligados à nossa educação. Acredito que a casa, sendo uma de nossas camadas como a pele e a roupa, pode conter proporções e materiais que ajudem a curar esses traumas”, explica o arquiteto. Para Juliano Guidi, que reaproveita os materiais da natureza para compor suas peças sem agredir o meio ambiente, foi uma satisfação ver uma de suas obras compondo o ambiente de Marcelo Salum. “Essa parceria foi incrível e o ambiente dele ficou maravilhoso”, disse Guidi.

Com esse lançamento, o mix de produtos se amplia, complementando o conjunto de sapatos e bolsas femininos e masculinos comercializados pela marca. O trio de spray, aromatizador e sabonete líquido também funciona como objeto decorativo, pelo seu design elegante. O frasco vem acompanhado de quatro varetas de fibra negra, que liberam a essência pouco a pouco. Além das lojas físicas da grife, os produtos que compõem a Coleção Essências Jorge Bischoff estão disponíveis para compra na loja virtual em jorgebischoff.com. br. Em Balneário Camboriú a loja fica no Balneário Shopping.

TRAJETÓRIA DE SUCESSO No mês passado o badalado Arquiteto Jayme Bernardo lançou em Curitiba seu primeiro livro, intitulado “Jayme Bernardo: arquitetura, interiores, design”, pela Zeta Editora. O lançamento aconteceu na loja Louis Vuitton, no Shopping Patio Batel e contou com a presença de profissionais da área, convidados e imprensa. Aqui do litoral,quem marcou presença foi o casal Hevelin Buss e Keirrison Carneiro. Hevelin é designer de interiores e acabou de estrear na CASACOR Balneário Camboriú ao lado de Josy Melo, num ambiente que homenageia o marido Keirrison, que é jogador de futebol e já atuou em clubes como Palmeiras, Santos e Benfica. Hevelin resumiu o livro de Jayme Bernardo como uma inspiração para carreira. Nele são resumidos 37 anos de profissão do arquiteto por meio de 400 imagens e 19 projetos, que evidenciam sua vocação contemporânea para desenhar casas e ambientes de importantes lugares, entre eles um hotel em Nova Iorque e um centro cultural em Angola. Na foto, o casal com o agitador social de Curitiba Cesar Franco.

CASACOR PR

RESERVA

Uma das mais badaladas grifes de moda masculina do país abriu suas portas em Blumenau. Localizada no segundo piso do Shopping Park Europeu, esta é a quarta unidade da Reserva no estado, que traz para os blumenauenses seu design apurado e estilo marcante. A nova loja já traz as novidades da coleção de Inverno 19 nas araras e tem a sustentabilidade, a tecnologia e a funcionalidade como apostas. É também a única empresa brasileira no ranking das mais inovadoras do mundo, publicado pela conceituada revista norte-americana Fast Company.

A artista plástica Malu Rogers participa mais uma vez da CASACOR Paraná, agora com duas obras no ambiente do arquiteto Marcelo Lopes, uma escultura (PitBoa) e uma tela (Rolos). Malu já participou de outras edições do evento e já expôs em vários países. Neste ano, o ambiente assinado pelo profissional é a suíte da moça e o projeto foi concebido em homenagem a Alana Massa, filha do atual governador do estado, Carlos Ratinho Massa Junior (foto), de 15 anos. Ainda em 2019 a artista planeja uma exposição aqui em Santa Catarina.

GIRO DÉCOR II GIRO DÉCOR I EM EVIDÊNCIA Itapema mais uma vez desponta como um dos principais destinos do Brasil na área turística. De acordo com o estudo de Demanda Turística Internacional solicitado pelo Ministério do Turismo (MTur), a cidade está entre as 10 mais procuradas por turistas para o lazer. Em 2014, quando a pesquisa começou, o índice de Itapema era de 1,6% e em 2018 chegou a 3,4% dos entrevistados, o que colocou a cidade na nona posição em todo o país.

A Arquiteta Natália Xavier, que atualmente participa da CASACOR Balneário Camboriú com sua linda Sala de Banho, tirou um dia de folga e foi ao Paraná conferir a mostra que está rolando em Curitiba e aproveitou para conhecer os ambientes, trocar ideias e buscar inspiração. Por lá encontrou uma turma badalada da capital paranaense, entre eles as irmãs e empresárias Andrea El Omeri e Marcia Almeida e o promoter Marcos Slavieiro.

Outra profissional catarinense que fez questão de conferir a mostra do estado vizinho foi a arquiteta Thayane Santana, que se encantou com os 52 ambientes, nessa que foi a 26ª edição em Curitiba e que se encerrou em 07 de julho. A profissional segue até 18 de agosto com seu espaço Área Gourmet Paiaguás. Na cozinha de estar, destaque para as cubas em inox da Deca, novidade nesta CASACOR. A fachada também leva chuveiros da marca. O ambiente homenageia o cantor Zezé di Camargo.

Ton Antony Entrevista

Patrícia Vieira

A FOTÓGRAFA PATRICIA VIEIRA, DE FLORIANÓPOLIS, INTEGRA A MOSTRA ARTEFACTO EM BALNEÁRIO CAMBORIÚ, QUE ESTREOU NO CASAHALL DESIGN DISTRICT E SEGUE EM CARTAZ PELOS PRÓXIMOS MESES. PATRÍCIA PARTICIPA COM OBRAS QUE INTEGRAM SEU PROJETO MOMENTS, COM IMAGENS ARTÍSTICAS E AUTORAIS, EXPOSTAS NO AMBIENTE DA ARQUITETA MARIANA PESCA. DURANTE O ÚLTIMO SALÃO NÁUTICO DA MARINA ITAJAÍ OS TRABALHOS DE PATRICIA TAMBÉM PUDERAM SER APRECIADOS NO LOUNGE DA ITALIANA AZIMUT YACHTS. DESCUBRA MAIS SOBRE PATRICIA NESTA ENTREVISTA.

Fale um pouco da trajetória pessoal e profissional. Nasci em uma família de fotógrafos. Sou filha de Dalva Florentino Vieira e Gurini Vieira, renomado profissional da área no sul de Santa Catarina. Cresci entre máquinas, filmes e flashes. Formada em jornalismo pela Unisul, viajei para os Estados Unidos, onde fiz diversos cursos e especializações na área, inclusive na renomada Universidade de Harvard, em Boston. Voltei ao Brasil e concluí mais uma graduação: publicidade e propaganda. Em 2002, já especializada em fotografias de famílias, crianças e gestantes, continuei a caminhada fotográfica trabalhando na empresa da família - Foto Vieira - onde decolei na carreira de fotógrafa. Realizei diversas exposições em galerias, museus e shoppings, fotografando inclusive celebridades.

Como a fotografia entrou na suavida?

Quais são as inspirações?

Sempre busquei algo a mais, que pudesse mostrar através de minhas lentes minha percepção do mundo. Foi quando, em 2016, decidi morar mais uma vez fora do Brasil. O itinerário foi Londres, uma das cidades mais cosmopolitas e cheias de histórias do mundo. Em junho de 2017 surgiu o projeto Moments. Juntamente com meu marido, Thomas Britze, viajei por diversos países, registrando as pessoas, o cotidiano, a arquitetura e as cenas que pudessem transmitir os momentos que eu estava vivendo através da minha arte: a fotografia. Nesse mesmo período comecei um MBA no Instituto Brasileiro de Coaching, onde aperfeiçoei meu olhar, dando um significado ainda maior para minhas imagens.

É a magnitude do universo, tanto no aspecto natural, arquitetônico e humano. Eu busco remeter as pessoas a diferentes sensações de situações e lugares. Tento despertar o desejo e a curiosidade de como aquela imagem foi criada. Como foi o convite para integrar a mostra Artefacto? Recebi com muita alegria o convite da arquiteta Mariana Pesca, com quem eu já havia trabalhado junto na Casacor SC 2018, em Florianópolis. Mariana me apresentou seu incrível projeto Dueto, cujo tema eram os cinco sentidos, e me convidou para participar com minhas obras. Lisonjeada, encarei mais uma vez o desafio de ter obras minhas abrilhantando uma mostra tão especial e com uma profissional tão renomada. A série Caminhos do Vulcão, composta por três obras impressas na tela alemã Hahnemühle. ‘Olhos de Tulum’, impresso no mesmo material, também faz parte da mostra.

Saionara Battiston É UMA ODONTÓLOGA E EMPREENDEDORA RADICADA EM BALNEÁRIO CAMBORIÚ. APRECIADORA DE VINHOS, ELA NOS FALA SOBRE SUA EXPERIÊNCIA COM ESTE MERCADO E TAMBÉM NOS CONTA DE SUAS CONQUISTAS E PERSPECTIVAS.

Você vem do oeste catarinense. O que trouxe você a Balneário Camboriú?

Você sempre foi fã de vinhos? Qual não pode faltar na suamesa?

Sou gaúcha, mas morei muitos anos em Chapecó. O que me trouxe a Balneário foi o fascínio da cidade, com sua qualidade de vida, fácil deslocamento, espírito inovador e todas as suas belezas.

Como descendente de família italiana, o vinho sempre esteve presente. Hoje aprendi a apreciar todos os estilos e o que não pode faltar na minha mesa é vinho, em qualquer das suas versões.

Sua formação é odontologia. Quando surgiu a ideia de empreender?

Hoje você está à frente da Vinho&Ponto. Quais são os diferenciais de vocês?

Sou dentista, especialista em odontopediatria, mestre em ortodontia e professora de pós-graduação do Grupo Ortointelligence. Mas venho de uma família de empreendedores e novos desafios são sempre motivadores.

A Vinho&Ponto é uma importadora de São Paulo que apresenta lojas em todo Brasil. Com rótulos exclusivos do mundo todo, suas lojas funcionam como importadoras locais, com o objetivo de democratizar o vinho, tornando-o acessível para todas as idades e para todos os bolsos. A Vinho&Ponto Balneário Camboriú foi a primeira loja no Suldo país.

Você trabalha em associação com sua irmã Carla, que faz tábuas de frios. Como é esta parceria? Quando abri a franquia da importadora Vinho&Ponto, percebi que muitos clientes gostariam de ver algo saboroso associado aos vinhos. Algumas ideias australianas e californianas me chamaram a atenção. Surgiu então, em parceria com minha irmã Carla, a ideia de montarmos algo diferente, que harmonizasse com os vinhos, fosse de alta qualidade e personalizado. Assim surgiu Tábuas&Vinhos BC, uma combinação perfeita. Quais são seus planos para o futuro? Costumo dizer que o futuro é agora. Devemos viver intensamente o presente. Mas com relação à Vinho&Ponto Balneário Camboriú, com certeza tenho muitos planos de expansão e crescimento.

A maravilhosa costela bovina Em minha singela opinião, é de longe a parte mais saborosa do boi. Por estas plagas é quase sempre associada ao churrasco. Seja enrolada no papel alumínio, “esquecida” no canto da churrasqueira – fiz muito assim – ou no fogo de chão. Sei que de um modo geral a gauchada assa muito bem uma costela, portanto, vamos falar sobre os tipos de costela e suas variadas formas de preparo. Prime rib: como o próprio nome diz, é a melhor parte da costela, sendo bastante macia e marmorizada. Ideal para ser feita na sauteuse ou na grelha da churrasqueira em fogo bem quente. No máximo seis minutos de cada lado e caso o osso tenha mais de 30 centímetros, é chamado de Tomahawk. Ambos são tão saborosos que a guarnição é mera coadjuvante. Se quiser “enfeitar o pavão”, sirva sobre a carne um molho à base de mostarda de Dijon acompanhado de batata rosti. Caso você queira também pode utilizá-la para fazer uma versão contemporânea do bife a cavalo, leve ao fogo uma frigideira de fundo grosso, esquente um pouco de azeite com manteiga, tempere com sal e pimenta do reino e grelhe por seis ou oito minutos de cada lado, dependendo do ponto desejado. Sirva sobre ela dois ovos estrelados e acompanhe com batatas chips. Ripa de costela: em minha opinião a melhor para assar, mas seu cozimento deve ser longo, no mínimo umas seis horas en-

RENATO JUSTO Chef de Cozinha

volta em papel celofane e papel alumínio, depois recomendo mais meia hora fora do fogo para que seus sucos se espalhem. Excelente também para moer e fazer deliciosos hambúrgueres. Devido ao seu sabor forte, é comum fazer um blend com outras carnes – patinho, coxão mole etc. – com ótimos resultados. A ripa quando cortada em tiras é muito boa para grelas rapidamente em fogo alto. Por último, ela também se presta e muito para ensopados. Na hora de comprar a costela tem de se levar em conta dois fatores: qual prato farei com ela e qual o sabor que eu quero. Se a ideia for uma prime rib ou um assado de tiras o ideal é um boi novo – ossos mais finos, gordura mais clara – e de uma boa raça tipo angus ou hereford. Se for para fazer um churrasco eu não vejo problema algum em comprar uma costela de boi velho. O que acontece é que vai levar mais tempo para assar e o sabor certamente será mais acentuado. Para um hambúrguer prefira um animal mais novo. Finalmente, para os guisados ou assados de panela, tanto a idade do boi como a raça são absolutamente indiferentes. Se acaso alguns leitores torcerem o nariz para essas informações, paciência. É impossível agradar a gregos e troianos. Dessa vez vou lhes deixar com uma ótima receita que eu fiz ontem: costela assada de panela ao molho de vinho tinto com fetuccine. 3kg de ripa de costela; sal/pi-

menta do reino e cominho; seis tomates picados sem pele e sementes - pode usar duas latas de tomate sem pele – quatro cebolas picadas; duas cabeças de alho picados; louro, uma garrafa de vinho tinto. Modo: corte as costelas junto aos ossos e tempere. Leve ao fogo uma panela de fundo grosso, esquente um pouco de óleo e doure a costela. Retire a carne e refogue o alho e a cebola por uns 15 minutos em fogo baixo, mexendo sempre. Junte os tomates e refogue por mais cinco minutos. Junte a carne, misture bem, ponha as folhas de louro e o vinho tinto, reduza até quase secar. Cubra com água e deixe cozinhar em fogo baixo. À medida que for secando pingue mais água e junte um maço de salsinha picada e ½ maço de coentro – opcional -. Vez por outra espete a carne com um garfo, ela deve estar soltando do osso e bem macia. Esse preparo leva em torno de umas três horas. Você pode usar a panela de pressão, mas o resultado nunca será o mesmo, uma vez que o cozimento lento apura o sabor. Por último, ponha duas cenouras grandes e grossas em rodelas. Depois de macias desligue o fogo e deixe descansar por uma hora. Na hora de servir cozinhe o fetuccine e sirva a seguir. Ontem eu escoltei esse prato com um bom Chianti. Uma outra boa opção é um Tannat. Bom apetite a todos!

Advogado por profissão e chef de cozinha por paixão, Renato Justo teve seu primeiro contato com a magia dos aromas e sabores gastronômicos logo na infância. Ainda criança, já frequentava os jantares elegantes orquestrados por sua mãe Jeanne. E foi inspirado naqueles doces momentos guardados na lembrança que o chef escolheu trilhar o caminho da gastronomia, tendo formação em conceituadas escolas, a exemplo do Le Cordon Bleu, na capital francesa. Pós graduou-se em Pâtisserie no Hotel Ritz, trabalhou nas melhores cozinhas do Rio de Janeiro, São Paulo e Recife, e inaugurou o Bistrô La Provence, em Florianópolis. Neste último ano, foi o chef e sócio do Justo Comidas do Mundo, na Praia Brava, em Itajaí, ao lado de sua parceira Suzana Reizer. Em agosto, retorna à Europa em busca de novas experiências e permanece dedicando-se a outra de suas paixões: a escrita. Segue participando mensalmente com sua coluna sobre Gastronomia na Revista Bem-Estar.