BEM-ESTAR 167

ESPECIAL DE

Família, amor, respeito e compaixão. Sentimentos e atitudes que são capazes de mudar o mundo e de transformar vidas. Com esse espírito de carinho, damos as boas-vindas ao mês de dezembro. Por isso, celebrando a vida e os bons momentos, preparamos para esta edição uma matéria especial de Natal que traduz um pouco da essência que esta época do ano traz a todos nós.

E por falar em celebrar, nossa matéria de capa comemora os 15 anos de um dos melhores shopping centers do Brasil, o Balneário Shopping. Com uma trajetória de sucesso, inúmeras conquistas e inovações, o local se tornou referência com um mix de marcas nacionais e internacionais.

Já na área da saúde, você fica por dentro de temas como os benefícios da aplicação do laser íntimo, com a ginecologista Natalia R. Andrade Dalla Costa. E descobre a função e os problemas da próstata, com o Dr. Gilberto Almeida. Além disso, nas áreas do comportamento, moda, gastronomia, beleza e atividades físicas, nosso time de experts preparou um material superbacana. Boa leitura!

Já faz um ano que procurei o Dr. Rodrigo para fazer minhas lentes. A experiência foi maravilhosa. Fui muito bem atendido e o resultado ficou surpreendente.

Só tenho que agradecer por tudo. Onde vou as pessoas ficam surpresas por tanta naturalidade, e a qualidade me surpreendo cada dia mais.

Muito obrigado!

ELIZÂNGELA CARDOSO

EM ENTREVISTA ESPECIAL, SUPERINTENDENTE FALA SOBRE SUA TRAJETÓRIA DE UMA DÉCADA NA ALMEIDA JUNIOR E OS MOTIVOS PARA CELEBRAR O SUCESSO DE 15 ANOS DO BALNEÁRIO SHOPPING.

Com uma carreira pautada na determinação e no comprometimento, Elizângela Cardoso comanda um dos melhores shopping centers do Brasil, o Balneário Shopping.

O trabalho que Elizângela executa com total maestria como superintendente, ao lado de equipes altamente qualificadas da Almeida Junior, faz do Balneário Shopping a porta de entrada para grandes marcas nacionais e internacionais em Santa Catarina. Não é à toa que atualmente o Balneário Shopping carrega o título de ser o melhor de Santa Catarina e está entre um dos melhores do Brasil, tanto pelo seu resultado em vendas, mix exclusivo e público qualificado, como pela sua arquitetura cosmopolita. Mas todo este sucesso foi construído com muita dedicação da profissional, que recebe suporte do CEO Jaimes Almeida Junior e da COO Heloisa Almeida, além de todo o time de profissionais do Balneário Shopping, que não mede esforços para entregar diariamente o melhor resultado. De acordo com Elizângela, é um desafio diário agregar a todo momento a melhor experiência e o melhor mix de lojas ao shopping, que comemorou recentemente seus 15 anos.

TRAJETÓRIA

Completando 10 anos de atuação no Grupo Almeida Junior, sendo mais de sete como superintendente do Balneário Shopping, Elizângela conta que hoje vem colhendo os frutos de uma caminhada de extrema dedicação. “Sempre fui movida a resultados e quando entrei para o Grupo da Almeida Junior, trabalhando na área de marketing, não foi diferente. Por isso, posso dizer que meu crescimento dentro da empresa se deu pelo total comprometimento a cada estratégia da companhia”. De forma serena, a profissional também relata que o reconhecimento dos seus esforços é uma consequência da sua trajetória pautada no seu estilo determinado, maduro, ético e altamente comprometido. E qual seria o segredo para uma trajetória de tamanho sucesso? Nossa entrevistada afirma que tudo está no esforço que cada um se propõe a fazer, pois não existe sucesso sem “hands on skill” (perfil mão na massa), sem dedicação, sem amor pelo que se faz. Movida a tornar objetivos em realidade, Elizângela faz da sua determinação o combustível para diariamente buscar fazer mais e cada vez melhor. Quando perguntada sobre os maiores desafios vividos na Almeida Junior, ela prontamente nos responde: “a expansão do shopping e o projeto de qualificação do mix. Estas duas ações foram muito marcantes para mim. Construir literalmente um novo shopping em cima de outro e sem interromper um único dia as atividades dos lojistas e o atendimento ao público foi algo extremamente ousado por parte do empreendedor e de um aprendizado imenso para mim, que na época da obra gerenciava o marketing. Depois, criar um mix qualificado exige estratégias diferenciadas, análise de mercado, entendimento aprofundado das necessidades dos clientes e ir na contramão do óbvio. Nosso CEO, Jaimes Almeida Junior, sempre nos diz que o óbvio é ineficiente, portanto, não nos limitamos e hoje entregamos um verdadeiro lifestyle center aos catarinenses”.

BALNEÁRIO SHOPPING

Pertencente ao visionário Grupo Almeida Junior, com mais de 40 anos de atuação no estado, o Balneário Shopping se faz único desde sua concepção. Sim, pois mesmo antes de materializá-lo, o empreendedor Jaimes Almeida Junior já conseguia enxergar todo o seu potencial. Na época em que foi construído, muitos diziam que era uma loucura a escolha do local, pois não estava no centro da cidade. Mas a ideia era esta, estar em localização estratégica para atender não só a cidade, mas a região e transformar a realidade de todo o seu entorno, gerando desenvolvimento, infraestrutura, novos negócios, emprego e valorização imobiliária.

O resultado? Quinze anos pautados em uma trajetória de incontáveis conquistas que renderam reconhecimento nacional e internacional, destacandose como o melhor shopping center de Santa Catarina e entre os principais players do segmento no país. “Da inauguração até os dias de hoje, trabalhamos para entregar a melhor experiência aos nossos clientes e nossos lojistas. Somos um shopping cosmopolita e nosso time tem como propósito conectar as pessoas com as tendências, proporcionar momentos inesquecíveis de lazer, entretenimento, de compras”, comenta Elizângela. Sem dúvida, o shopping foi o responsável pela qualificação do comércio de Balneário Camboriú, especialmente no segmento moda e gastronomia, além de atrair mão de obra especializada, gerar emprego e renda.

E é graças a todos esses esforços que o Balneário Shopping se tornou a porta de entrada para grandes marcas, tanto nacionais quanto internacionais, em Santa Catarina, trazendo um mix exclusivo para Balneário Camboriú. Além disso, Elizângela comenta que a combinação da dedicação de um time qualificado com a visão inovadora do CEO da Almeida Junior faz do Balneário Shopping o maior case de sucesso do setor no estado.

UM ANO PARA CELEBRAR

Além de completar 15 anos, 2022 foi marcado pela qualificação do mix, com 20 novos contratos assinados, sendo sete lojas inéditas em Santa Catarina, entre elas a Sephora, maior rede de cosméticos do mundo; a marca nacional de produtos de luxo Tania Bulhões; a loja conceito da joalheria Monte Carlo; a icônica RayBan, famosa pelos óculos estilo aviador; as marcas de beachwear Água de Coco e Vix, que chegaram com exclusividade no Sul, e a loja Boss da grife Hugo Boss.

Algumas lojas que fazem parte do mix do Balneário Shopping estão comemorando 15 anos no mall; entre os destaques estão o GNC Cinemas, C&A, Centauro, Chilli Beans, Arezzo, Casa do Pão de Queijo, Kipling, Lacoste, Richards, Schutz, Subway, Mc Donald’s, Bobs e Livrarias Catarinense.

Hoje o shopping tem taxa de ocupação de praticamente 100%, um diferencial no segmento, atuando com fila de espera para marcas que aguardam oportunidade para fazer parte do mix.

GRANDES EVENTOS

O Balneário Shopping vai além de reunir grandes marcas nacionais e internacionais; ele fomenta e movimenta o mercado de maneiras diversificadas.

Sempre conectado às tendências mundiais, busca entregar as melhores experiências aos seus clientes e lojistas, tornando-se palco de eventos de grande repercussão. Recentemente recebeu com exclusividade no estado o Vogue Fashion’s Night Out, maior evento fashion do mundo, que reuniu desfile comentado pelo time da Vogue, talk shows, apresentações de dança e música, com a participação especial do DJ Jesus Luz. O evento foi seguido pelo Balneário Fashion Show, que acontece tradicionalmente no Balneário Shopping e apresenta as principais tendências para a próxima estação.

Outros destaques são os eventos Balneário Trends e o ELAS, que promovem talk shows sobre temas relevantes, atuais e tendências. Já participaram desses eventos convidados nacionais, como Gabriela Prioli, Monja Cohen, Glória Maria, Mônica Salgado, Ana Paula Padrão, Caito Maia, Glória Coelho, Marcos Piangers, Eduardo Spohr, Thalita Rebouças, Marina Klink, Heloisa Schurmann, Arlindo Grund e Alexandre Taleb.. “Gerar experiências memoráveis, conectar o nosso público a grandes personalidades do cenário nacional e oportunizar geração de conteúdo qualificado são nossos objetivos com estes projetos”, comenta Elizângela.

INOVAÇÃO

Por aqui, nada surgiu ao acaso. Sim, como comentado anteriormente, muito antes de iniciar o shopping, o Grupo Almeida Junior já havia traçado todos os planos de expansão e inovação. E isso inclui o The Spot One, o primeiro residencial do Sul do país conectado ao um shopping center e que traz em sua inspiração o espírito e a vibração de Balneário Camboriú.

Com entrega prevista para 2023, esse residencial se faz único em todos os sentidos, começando pelo fato de que os moradores terão acesso exclusivo ao interior do shopping, ou seja, oferece uma nova experiência de morar conectado às opções de moda, lazer, cultura, gastronomia e serviços em um só lugar.

Moderno, cosmopolita e com um lifestyle único, o empreendimento trará ainda espaços incríveis ao lado de soluções inteligentes, além de facilites pay-per-use, como concierge, home repair, pet care, beach transfer e muito outros serviços que trazem toda praticidade para a vida.

Além disso, o empreendimento traz a assinatura da AJ Realty, incorporadora do Grupo Almeida Junior que conta com mais de 40 anos de know-how no setor da construção civil.

Para descobrir mais sobre este empreendimento incrível acesse: www.thespotone.com.br | @ajrealtyincorporadora

Avenida Brasil, 741 Balneário Camboriú / SC (47) 3367.2627  gbeaute G BEAUTÉ SPA

Rua 1131, Centro Balneário Camboriú / SC (47) 3361.6939

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ESPECIAL DE AMOR

Esta com certeza é a época do ano em que nossos corações mais transbordam de amor, fé e esperança. Momento em que nos voltamos ao íntimo de nós mesmos e de nossas famílias, que ressignificamos a vida, que agradecemos a trajetória, as conquistas e os aprendizados.

Além disso, este é igualmente o melhor momento para traçarmos os objetivos de 2023, de revermos nossas prioridades e de nos permitirmos incontáveis transformações.

Pensando nisso, para representar toda a família Bem-Estar, que são: nossos clientes, colaboradores, parceiros, amigos e fornecedores, trazemos em cada página desta matéria especial de Natal o amor em forma de sorrisos e carinho presentes nesta época mágica.

@marciojrph | Beauty @jehanejahn @luhcimaroliveira

Foto

LENISE E FAMÍLIA

Espírito do Natal

A celebração do Natal é muito especial para nossa família, pois festejarmos o amor, o nascimento de Jesus Cristo, nosso salvador.

O que não pode faltar O que não pode faltar neste dia festivo é gratidão! Gratidão pela vida, por todas as oportunidades que o Senhor nos dá todos os dias de sermos melhores. Estar com as pessoas que amamos é um presente e precisa ser honrado. Alegria, amor, união e muita presença do Espírito Santo.

Para nossos leitores

Desejamos às queridas famílias um Natal repleto de paz. Que o amor de Jesus envolva a atmosfera do seu lar e seja sentido no coração de cada pessoa. Que a esperança seja renovada! Que 2023 seja um ano de muitos sonhos e realizações incríveis. Que vocês possam vivenciar a graça e a bondade infinita de Deus.

Com carinho, Lenise, Nicolas, Lara e Theo

FAMÍLIA

BORGES

Este foi um ano de... 2022 foi um ano de muito trabalho, muitos desafios, mas também de conquistas para nossa família. Este ano fortalecemos parcerias, firmamos a construtora HK9 como uma das mais importantes da região, trazendo grandiosos e importantes empreendimentos como o Hotel Hilton para Itapema e o Lotus (empreendimento 100% comercial que tem como meta trazer empresas importantes para gerar empregos na região).

Espírito do Natal

Natal é época de reflexão, de comunhão. De reunir a família, agradecer o que passou e fazer planos para o futuro. Época em que todos estão mais sensíveis e generosos, quando é possível ver a bondade e o amor sendo exercitados.

Não pode faltar

Uma deliciosa ceia com a família reunida, a casa cheia, risadas, crianças e adultos confraternizando ao som de Jingle Bells e o cheiro gostoso do peru no forno.

Para nossos leitores

Que a mensagem de fé e esperança do Natal renove nossas forças para continuarmos lutando no ano novo que se anuncia. Não existem limites para quem sonha e trabalha com dedicação.

carinho, Linda Cris Araújo, Kk Borges, Manu Borges e Duda Borges

Com

KARINA E HELENA CESTARI

Este foi um ano de...

Muitas mudanças, conquistas e realizações. Um ano completamente diferente em que tive a oportunidade de viajar, conhecer muitos lugares e pessoas novas, além de fortalecer ainda mais o vínculo com as antigas e verdadeiras amizades. Profissionalmente, tive oportunidades maravilhosas de participar de diversos eventos aqui em SC e em SP, recebi prêmios e fui reconhecida por todo empenho e dedicação ao longo desses quase 13 anos de formada. Vi a Helena crescer muito neste último ano também; deixou de ser a minha bebê e está uma mocinha cheia de vontades, atitudes e personalidade.

Espírito do Natal

O Natal é minha época do ano preferida. É o momento do ano em que vejo as pessoas mais solidárias, amorosas, carinhosas, agradecidas. Comemorar o nascimento (ou renascimento) de Jesus faz com que

todos renovem as esperanças e nos dá uma renovação de ânimo para iniciar um novo ciclo e um novo ano.

Não pode faltar

Acho que nesta época é bom demais reunir a família, os amigos, confraternizar e agradecer o ano que passou. Todo ano gosto muito também de fazer uma boa ação para agradecer por todas as bençãos que recebo ao longo do ano; é uma forma de retribuir por ser tão sortuda de ter minha família reunida e com saúde.

Para nossos leitores

Que o espírito de Natal encha a nossa vida de alegria, de amor e de sorrisos. Feliz Natal e um abençoado 2023!

Com carinho, Karina e Helena

BEATRIZ, CATARINA E SALISA CORREIA

Este foi um ano de...

Este ano me fez aprender que a paciência é a estrada que deve ser seguida e que os ventos sempre vão soprar, às vezes nos empurrando para frente, outras nos obrigando a vencer sua força contrária.

Espírito do Natal

O verdadeiro Espírito de Natal é de ajuda ao próximo e amor a Deus.

Não pode faltar

O que não pode faltar é reunir a família ao redor da mesa para compartilhar a ceia de Natal.

Para nossos leitores

Desejo a todos um abençoado Natal junto de quem mais ama, partilhando amor, saúde, esperança e paz!

Com carinho, Beatriz, Catarina e Salisa Correia

CATARINA, MARALINA E HORÁCIO

Este foi um ano de...

Um ano de transformação e luta; alcancei meus objetivos, traçando novos caminhos e agradecendo a Deus por não desistir dos sonhos.

É tempo de perdoar e mandar as mágoas embora. Liberte seu coração do que não acrescenta e recomece; é daqui para frente.

Espírito do Natal

Natal representa a força que cada um pode desenvolver durante o ano. A harmonia e a união estão chegando para tornar esta época ainda

mais especial. Permita que o espírito natalino tome conta do seu coração, com fé e crendo que cada dia terá a oportunidade de ser feliz.

Para nossos leitores Eduque seus filhos a acreditar no ¨Papai Noel¨ e principalmente na magia que é viver em harmonia; a sociedade pode ser construída por meio do sonho. Que o Natal encha seu coração de tudo o que é bom. Afinal, é isso que ele carrega em sua essência. Boas festas!

Com carinho, Maralina, Catarina e Horácio

JUCI PERAZZA, ALICE E MARIA VITÓRIA

Este foi um ano de...

Com certeza um ano com muitas mudanças. Mas todas serviram como aprendizado, e nos deixaram mais fortes e unidas. Foram muitas conquistas ao longo desses 365 dias. Só temos a agradecer a Deus por tudo que vivemos.

Espírito do Natal

É o despertar do amor de Jesus que habita em nossos corações.

O que não pode faltar

Não pode faltar a nossa árvore de Natal com os enfeites preferidos das minhas filhas. As histórias do Papai Noel. Nossa ceia no dia 24, e muito amor e abraços apertados.

Para nossos leitores

Que esta data não seja só uma data comercial. Que todos vivam o verdadeiro significado do Natal, que é o amor de Jesus por todos nós.

Com carinho, Juci, Alice e Maria Vitória

MALLUTA FAMÍLIA

Este foi um ano de...

Desafio. Quando se fala de conquistas é inevitável pensar nas coisas práticas e materiais, como a nova sede da Clinmedi (onde fica o consultório do Éverson), que agora tem um ambiente maior e mais moderno, ou na obra da Clincare (onde fica o meu consultório) que se iniciará agora em dezembro também para ofertar um melhor ambiente e serviço aos nossos pacientes. Mas não acho que essas tenham sido a maior conquista. Nossa maior conquista em 2022 é seguirmos otimistas e unidos apesar da perda recente do meu pai. Uma família unida é definitivamente a nossa maior conquista.

Espírito do Natal Acreditamos que a esperança e o tempo de renovação fazem parte do espírito natalino e devem pautar nossa vida durante todo ano.

O que não pode faltar

O encontro com a família. Estar junto de quem amamos, dando sequência às tradições, é o que mais curtimos nesta época.

Para nossos leitores

Que todos tenham um Natal repleto de amor e um 2023 de muita saúde. Cuidem de si e das pessoas amadas; não deixem de dizer que as amam e de demonstrar nas atitudes do dia a dia o tamanho deste amor. Do futuro nada sabemos; que saibamos desfrutar o maior dos presentes: o agora.

Com carinho, Andréa, Éverson e Matheus Nolli Malluta

LUCIANA E FAMÍLIA

Este foi um ano de... Grandes realizações, um ano intenso. Uma montanha russa de emoções! Daqueles que ficarão marcados para sempre na memória. Primeiro ano com a Luize, mudança de apartamento, adaptações, aprendizados, superações.

Espírito do Natal Gratidão a Deus! Celebração da vida! Fortalecimento da fé!

O que não pode faltar Família reunida, paz no coração e muito amor.

Para nossos leitores

Vou citar um dos meus textos preferidos da maravilhosa Wandy Luz: “Que possamos fazer mais do que amamos, que possamos fazer mais de tudo o que nos faz feliz. Que tenhamos tempo para observar e agradecer.

A vida está sempre nos contemplando com pequenos milagres, mas estamos quase sempre ocupados demais para perceber”.

Com carinho, Luciana Coutinho, José Eduardo, Álvaro e Luize

POUSADA & EVENTOS

& EVENTOS

REALIZAMOS SONHOS

REALIZAMOS SONHOS Proporcionamos Experiência

Proporcionamos Experiência

Praia do Rosa

Eventos

Eventos

Trabalhamos para tornar os sonhos dos nossos casais de ter como cenário do seu Grande Dia areias aos pés um lindo mar azul e um local com excelente gastronomia A Pousada Paraiso Gaia está pronta para transformar seu sonho em realidade.

INSTAGRANS @paraiso gaia @cozinha.gaia

Pousada

Pousada

Nossa pousada também possui suítes temáticas incluindo a suíte Master da noiva, para deixar esse dia mais especial, a pousada dispõe de ampla área de lazer, incluindo piscina aquecida, localização privilegiada bem no centinho da Praia do Rosa Para desfutrar com seus convidados esse momento especial.

Nossa pousada também possui suítes temáticas incluindo a suíte Master da noiva, para deixar esse dia mais especial, a pousada dispõe de ampla área de lazer, incluindo piscina aquecida, localização privilegiada bem no centinho da Praia do Rosa Para desfutrar com seus convidados esse momento especial.

CONTATO 48-99961-0011 48-3355-7258

CONTATO 48-99961-0011 48-3355-7258

VAMOS FAZER A MODA GIRAR?

Quando uma ideia despretensiosa vira um grande negócio. Esse é o case de sucesso do e-commerce da Collection Desapego. Fundada em 2020 pela advogada Mariana Madeiros, a loja virtual nasceu de uma paixão de Mariana pelo mundo da moda, especialmente por bolsas e acessórios de luxo, no momento em que procurava se desfazer de algumas peças. “Tudo começou com uma ideia bem simples, quando criei uma conta no Instagram com o intuito de desapegar itens pessoais. A iniciativa viralizou e muitas amigas começaram a me procurar para que também divulgassem suas peças. E quem diria? Em tão pouco tempo já somos uma empresa consolidada com clientes e fornecedores de todo o Brasil. Além disso, podemos dizer que conquistamos o espaço no mercado online pela referência em comercializar apenas produtos autênticos de segunda mão e pelo relacionamento pessoal e próximo com os clientes”, comenta

Mariana.

MERCADO DE LUXO

O second hand ou moda circular, como também é conhecida, vem com força total, principalmente, entre as peças autênticas do mercado de luxo. Sim, é um segmento que não para de crescer e está entre os queridinhos das fashionistas ao redor do mundo. Além disso, ele vem como uma solução tanto para consumidores com itens mais acessíveis quanto para fornecedores que muitas vezes não saberiam o que fazer com itens que não usam mais. Na Collection Desapego, por exemplo, você encontra produtos supercobiçados das marcas mais desejadas do mundo e até mesmo peças que já não são mais possíveis de serem encontradas em lojas (vintages ou de coleções exclusivas).

DIFERENCIAL COLLECTION DESAPEGO

De acordo com Mariana, o principal diferencial do negócio está na proximidade estreita com os fornecedores e clientes, como também na garantia de todos os produtos serem 100% autênticos e em conformidade com a descrição na hora da relação compra e venda. “Por mais que o negócio venha crescendo, eu nunca quis setorizar as funções da empresa, pois eu gosto daquele “téte-à-téte”, sabe? Aquele feeling de você se sentir bem atendido e recepcionado por quem entende do negócio; quando o cliente ou fornecedor sabe que você está ali para ele. Tanto que todas as pessoas que adquirem um produto no Collection, ou vem vender conosco, sempre retornam. E tem melhor feedback que esse? Fidelizar as principais peças-chave dessa relação de consumo. Além disso, sou sempre sincera quanto ao estado da peça com o consumidor. Afinal, estamos falando de itens de segunda mão. Itens seminovos que podem apresentar um pequeno desgaste ali, outro aqui. Tem peças completamente novas? Tem! Porém, quando o item é usado, sou muito transparente, então eu sempre mostro em vídeos nos stories ou através de fotos todos os detalhes da peça e isso deixa o cliente muito mais tranquilo pois sabe o que realmente está comprando”, comenta.

CURADORIA

“Com uma boa triagem, analiso o estado de conservação da peça. Seleciono peças novas ou com mínimos sinais de uso para garantir ao consumidor peças de qualidade e em bom estado. E o principal, a autenticidade. Além de todo o know-how para atestar a originalidade da peça, trabalhamos com uma plataforma internacional (Entrupy) especializada em autenticar produtos das marcas de luxo mais renomadas do mercado, a fim de que todos os clientes sintam-se confiantes tanto ao realizar a sua compra quanto ao vender um produto que estará sob nossa responsabilidade”.

E você está pronto para desapegar daquela peça que não faz mais o seu estilo? Se a reposta for sim, entre em contato com o pessoal da Collection Desapego. Eles irão ajudar você.

COLLECTION DESAPEGO

(47) 9 9993-9573  collection.desapego www.collectiondesapego.com.br

O LOOK PERFEITO

SIM, ENCONTRAR A ROUPA CERTA PARA UMA FESTA É TRANSFORMADOR, ATÉ MESMO PARA A AUTOESTIMA.

Quem não deseja sentir-se perfeito e com o look mais incrível em uma festa? Esta com certeza deve ser uma resposta unânime: todos, não é mesmo? Mas, muitas vezes, a dúvida que surge é: onde encontrar peças modernas, de qualidade e que valorizem a beleza de cada um? Pensando nisso, fomos conhecer um dos hotspots do universo da moda para festas, a loja homônima da empresária Manoela Mikus.

Manoela, conte um pouco de como o universo dos vestidos entrou em sua vida?

A história com vestidos vem antes de eu nascer, ela começa com a minha mãe, na cidade onde morávamos, Canoinhas – SC. Ela tinha uma loja e confeccionava vestidos de noiva, e meu pai revendia no atacado, então nasci nesse mundo e fui criada em meio a vestidos, tecidos, pedrarias; o caminho só poderia ter sido este.

Como surgiu a ideia de montar a loja? E há quanto tempo está em funcionamento?

Nossa empresa está completando 33 anos de história. A ideia veio da minha mãe, pois na época (ano de 1989) quase não existiam lojas de locação no nosso estado. Em 2006 nos mudamos para Balneário Camboriú e montamos nossa primeira loja aqui; antigamente se chamava Noivas e Festas. Quatro anos depois sentimos a necessidade do mercado em venda de vestidos, e aí abrimos a Nakisska Luxo, que anos depois virou Manoela Mikus; ficava localizada na Av. Brasil. Hoje, após a pandemia, as duas lojas foram fundidas e atendemos locação e venda de vestidos de festas e noivas em um espaço só.

O que diria ser o principal ou principais diferenciais?

Com certeza a curadoria das nossas peças e a nossa experiência de tantos anos no mercado são um diferencial grande. A diversidade de modelos sempre encanta muito as nossas clientes.

Como é feita a curadoria das peças?

Todas as compras e pedidos são feitos pessoalmente por mim e pela minha mãe Elenice. Procuramos sempre trazer as últimas tendências de estilos e cores do momento para que nossas clientes tenham acesso a essas peças.

Os pedidos são feitos em eventos especiais de moda nacional e internacional, onde se reúnem as melhores marcas de moda festa; lá programamos os pedidos de toda a estação.

Quem vai à Manoela Mikus, o que encontra?

Além da consultoria das nossas colaboradoras para encontrar o vestido perfeito para sua ocasião, nossas clientes saem daqui prontas. Fazemos todos os ajustes necessários nos vestidos e também temos os acessórios para compor o look, como brincos, colares, clutches e sapatos. Ela encontra realmente tudo em um só lugar, e o melhor, pode usar sempre um vestido diferente em cada evento.

Nosso lema é alugue, arrase e devolva!

Como procura estar atualizada neste universo de sonhos?

Quando se ama o que faz, é automático estar atenta a todos os eventos que envolvem vestidos de festa, desde premiações de gala como Oscar, Festival de cinema de Veneza, Emmy, até casamentos de famílias reais ao redor do mundo, casamentos de famosos ou de pessoas aqui da nossa região. Tudo vira inspiração.

Qual dica daria para quem está em busca do vestido perfeito?

Pesquise tendências, mas não fuja do seu estilo pessoal. Peça poucas opiniões externas, pois muitas opiniões podem acabar deixando você insegura e cheia de dúvidas.

MANOELA MIKUS

(47) 3361-6171 – 9 9681-0303

Av. do Estado, 1231, Pioneiros | Balneário Camboriú FESTAS  manoelamikus | NOIVAS  maisonmikis

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PRÓSTATA: ENTENDA DE FORMA FÁCIL SUA FUNÇÃO E QUAIS PROBLEMAS PODEM SURGIR COM ELA

COM A PALAVRA, O ESPECIALISTA DR. GILBERTO LAURINO ALMEIDA.

O que é a próstata e onde aproximadamente está localizada?

A próstata é uma glândula que somente os homens possuem. Ela situa-se logo abaixo da bexiga e através dela passa a uretra, canal pelo qual a urina é escoda da bexiga.

Qual sua função?

A função da glândula prostática é secretar substâncias que irão auxiliar na produção do sêmen, então, ela atua na fertilidade masculina. Sem a próstata o homem não seria fértil.

Quais problemas podem afetar a próstata?

As doenças que acometem esse órgão são basicamente a prostatite (inflamação da glândula, na maioria das vezes relacionada a infecções bacterianas), a hiperplasia benigna (conhecida como inchaço da próstata) e o câncer de próstata.

Quando o aumento da próstata é considerado benigno?

O crescimento da glândula prostática ocorre na maioria das vezes pela hiperplasia benigna, enfermidade que ocorre em grande parte dos homens após os 40-45 anos de idade e tem fator hereditário. Está relacionada a sintomas urinários de dificuldade para urinar como jato fraco, várias micções à noite, sensação de esvaziamento incompleto da bexiga, gotejamento de urina após micção e até retenção urinária (impossibilidade de urinar) necessitando uma sondagem na bexiga. O câncer da próstata normalmente não costuma dar esses sintomas e nem “inchar” a glândula, principalmente em estágios iniciais.

Hoje, quais os exames disponíveis e qual o mais eficiente para avaliar a próstata?

Na verdade, existem vários exames que avaliam a próstata, não há um exame em si capaz de identificar todos os problemas prostáticos. Do ponto de vista de câncer de próstata, o tão temido e comentado “exame de toque” na verdade não é um exame complementar e sim parte do exame físico realizado pelo médico que dura entre sete e 10 segundos, é indolor e não altera a sexualidade de nenhum homem. Mas o verdadeiro “exame da próstata” é sim, de fato, uma avaliação pelo urologista que irá analisar a história do paciente e seus fatores de risco para doenças da próstata, realizar o exame de toque retal e solicitar os exames complementares, como o PSA (sangue), ultrassom e/ou ressonância magnética e, até dependendo do risco familiar, um teste genético. Esse conceito de avaliação prostática é muito importante e só o seu urologista é capaz de saber quais exames realizar e que rumo mais adequado tomar em seu tratamento.

Quando é necessário retirar a próstata?

Em termos gerais, as duas indicações mais comuns de retirada da próstata são:

1. Quando o paciente tem hiperplasia benigna da próstata e tem sintomas urinários importantes que não melhoram como a medicação. Nesse caso, a cirurgia é menos agressiva e com menos efeitos colaterais.

2. Quando o paciente tem um câncer de próstata ainda localizado na glândula prostática e requer tratamento cirúrgico para cura da doença. Nessa situação, a cirurgia é mais radical e tem efeitos colaterais (como perda de urina e disfunção erétil/impotência sexual), sendo que as técnicas minimamente invasivas, como a cirurgia robótica, diminuem esses efeitos colaterais.

O que acontece com a remoção total da próstata?

Quando se realiza a remoção total ou radical da próstata invariavelmente ocorre lesão dos nervos que são responsáveis pelo mecanismo de ereção do pênis e isso leva a um grau de disfunção erétil/impotência sexual. Ainda, há também lesão do músculo responsável pelo controle da urina (esfíncter), o que leva à dificuldade de controlar a urina e a certo grau de incontinência urinária/perda de urina. As técnicas minimamente invasivas, como a cirurgia robótica, diminuem esses efeitos colaterais e trazem menos impacto na qualidade de vida do homem. A outra opção de tratamento nesse cenário, a radioterapia, também está relacionada a esses efeitos colaterais. Assim como a cirurgia, existem técnicas que podem diminuir esses danos ao paciente.

Quem tem problema de próstata fica impotente?

A resposta para essa pergunta é muito simples: vai depender do problema (se câncer ou doença benigna), de qual tratamento será feito e como é a função sexual do homem antes do tratamento. Em termos gerais, todos os tratamentos para o câncer de próstata vão causar algum grau de impotência sexual, seja cirurgia, radioterapia, hormonioterapia ou quimioterapia. Mas atualmente existem medicações e procedimentos cirúrgicos para minimizar esse efeito colateral tão impactante para os homens e melhorar a qualidade de vida mesmo após um tratamento para um câncer de próstata.

Urocenter Balneário Camboriú

Av. do Estado Dalmo Vieira, 1535 Sala 01 - Pioneiros (47) 3264-6800 | 9 9945-2698

DR. GILBERTO ALMEIDA

CRM-SC 15223 | RQE 7839 UROLOGISTA, CERTIFICADO

INTERNACIONALMENTE EM CIRURGIA ROBÓTICA E URO-ONCOLOGIA (47) 9 9932-7255 | (47) 2033-7737 drgilbertoalmeida.com.br

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CIRURGIA ÍNTIMA A LASER CONHEÇA AS VANTAGENS

O tratamento estético da região genital vem crescendo nos últimos anos.

Por muitos anos as queixas estéticas da região genital eram ignoradas pelos ginecologistas. Porém, cada vez mais enxergamos o quanto isso impacta na qualidade de vida, autoestima e vida sexual da mulher.

Por conta disso, atualmente existem inúmeros procedimentos não invasivos para tratamento de flacidez, clareamento, melhora da lubrificação, sensibilidade e por aí vai.

Dentre os procedimentos invasivos, temos a labioplastia menor ou ninfoplastia. Esta cirurgia já é realizada há muito tempo, porém, atualmente as novas técnicas trazem um resultado melhor no aspecto estético e funcional.

Inclusive com o uso de tecnologias nesta cirurgia, como o laser de CO2

Ele tem um corte mais preciso, permite cortar e coagular ao mesmo tempo, faz menos lesão no tecido e promove uma recuperação mais rápida e menos dolorosa, além de permitir uma cirurgia com menos sangramento, que pode ser realizada com anestesia local de forma ambulatorial.

Além disso, o laser promove estímulo de colágeno e contribui para hidratação e restauração do tecido, já rejuvenescendo a região. O resultado é um aspecto mais harmônico e natural.

DRA. NATÁLIA ROBERTA ANDRADE DALLA COSTA

GINECOLOGIA | CRM/ SC 18370 | RQE: 13342

GINECOLOGIA

CLÍNICA HERA SAÚDE DA MULHER

RUA URUGUAI, 223 ED. MANHATTAN ITAJAÍ - SC (47) 9 9753.0185

 dranataliaginecologista

AVALIAÇÃO AUDITIVA

A avaliação auditiva é composta por uma série de exames utilizados para o diagnóstico audiológico. Dependendo da faixa etária, o profissional responsável pela avaliação vai escolher qual o melhor procedimento a ser realizado, com o objetivo de avaliar a integridade da via auditiva.

Essa avaliação é composta por diversos procedimentos, sendo os mais realizados a audiometria tonal limiar, a logoaudiometria e a timpanometria.

O bebê ao nascer deve realizar a Triagem Auditiva Neonatal Universal (TANU) ainda na maternidade, a fim de minimizar os impactos causados por uma possível perda auditiva, pois o diagnóstico e a intervenção precoce são fundamentais para o desenvolvimento das crianças.

É recomendado que crianças que apresentam atraso no desenvolvimento de fala e de linguagem realizem uma avaliação audiológica completa, considerando que para o bom desenvolvimento das funções comunicativas a criança precisa ter uma boa audição.

No adulto, deve-se realizar sempre que perceber alguma dificuldade auditiva, e ainda nos casos em que há histórico de familiares com perda auditiva, trabalhadores que são expostos a ambientes ruidosos, traumas acústicos e doenças otológicas.

Os cuidados com a audição devem iniciar desde o nascimento de um bebê até a idade adulta, pois os impactos causados por uma dificuldade auditiva podem influenciar na comunicação, na vida social e emocional de todas as pessoas.

3 DÚVIDAS SOBRE A VISÃO RESPONDIDAS

VALORIZAR O SEU OLHAR É A NOSSA MISSÃO. POR ISSO, HOJE VAMOS RESPONDER AS DÚVIDAS MAIS FREQUENTES SOBRE A VISÃO E AJUDAR VOCÊ

A TOMAR CONTA DOS OLHOS DA MELHOR FORMA POSSÍVEL.

1. LER EM MOVIMENTO CAUSA DESCOLAMENTO DE RETINA?

Não! O fato é que quando estamos em movimento podemos ter fadiga ocular, além de tonturas e dores de cabeça. Isso porque o cérebro decodifica a imagem à sua frente, tendo como referencial um ponto parado, mas a visão periférica, ao analisar a paisagem em movimento, sinaliza ao corpo que você está em movimento, gerando possíveis náuseas.

2. TER GLAUCOMA SIGNIFICA QUE VOU PERDER A VISÃO?

Apesar de o glaucoma ser reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como uma das doenças que mais causam cegueira irreversível, isso não quer dizer que você está fadado à cegueira. Para que isso não aconteça, a prevenção e o diagnóstico precoce são essenciais para que o tratamento seja efetivo.

3. OS ÓCULOS DE SOL REALMENTE PROTEGEM OS OLHOS?

Sim, mas apenas aqueles que têm proteção UVA e UVB. Quando as lentes do acessório não possuem proteção contra os raios UV, eles servem apenas como porta de entrada para que estes mesmos raios danifiquem o interior ocular. Isso acontece porque, por serem mais escuros, as pupilas se dilatam, tornando a passagem da luz mais fácil e podendo causar uma série de problemas.

Tem mais dúvidas? Agende uma consulta conosco e aproveite para verificar como está a saúde da sua visão.

AMIGDALITES DE REPETIÇÃO

Garganta infeccionada de forma recorrente é um problema que afeta muita gente. Além dos transtornos rotineiros, como faltas na escola e no trabalho, e o desconforto físico, as infecções podem levar ao risco da ocorrência de abscessos (pus) periamigdalianos e cervicais, de febre reumática, de doenças renais e do desenvolvimento de resistência bacteriana aos antibióticos (o antibiótico ‘’perde o efeito’’ e não consegue matar a bactéria).

As infecções normalmente são causadas por vírus e bactérias, sendo que o quadro mais frequente que encontramos é a tradicional dor de garganta, com ou sem febre, a dificuldade de engolir, o aumento dos linfonodos do pescoço, a ocorrência de vermelhidão, edema e/ou secreção sobre as amígdalas.

Engana-se quem acredita que remover as amígdalas seja a única saída. Além disso, não há um consenso sobre a indicação de realizar a cirurgia de remoção das amígdalas por infecção recorrente. Esta decisão depende do diagnóstico individualizado.

Para um adequado tratamento, devemos diagnosticar e atuar na causa do problema, deixando a remoção das amígdalas (consequência) apenas para casos refratários. Dentre os fatores que auxiliam no desenvolvimento destas infecções repetidas na garganta estão a respiração bucal (geralmente associada ao nariz trancado), imaturidade ou deficiências do sistema imunológico (defesas do organismo), efeitos do ambiente (fumantes, aglomeração em creches e escolas), alimentação e refluxo gastroesofágico,

Em caso de infecções recorrentes na garganta, procure o seu otorrino.

O que é o PrEP HIV?

A Profilaxia Pré-Exposição ao HIV (PrEP, do inglês Pre-Exposure Prophylaxis) consiste no uso de antirretrovirais (ARV) para reduzir o risco de adquirir a infecção pelo HIV. Essa estratégia se mostrou eficaz e segura em pessoas com risco aumentado de adquirir a infecção.

Quando é recomendada a PrEP?

É indicada e utilizada antes da exposição sexual. Recomendada para todas as pessoas acima de 15 anos e mais de 35 quilos, que praticam atividade sexual desprotegida e de risco aumentado para exposição ao HIV.

A pessoa candidata ao uso da PrEP deve compreender no que consiste essa estratégia e como ela se insere no contexto do gerenciamento do seu próprio risco de adquirir a infecção pelo HIV, de forma a avaliar sua motivação em iniciar o uso da PrEP.

Critérios de indicação:

Relação sexual, sem uso de preservativo, nos últimos seis meses  Episódios recorrentes de Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST)

Uso repetido de Profilaxia PósExposição (PEP)

Relação sexual com uma pessoa infectada pelo HIV sem preservativo

Qual é a eficiência da PrEP?

Evidências comprovam que a PrEP se trata de uma estratégia eficaz, com mais de 90% de redução da transmissão e sem nenhuma evidência de compensação de risco. Além disso, as pessoas que usaram PrEP não aumentaram número de parceiros ou parceiras sexuais, nem a incidência de outras infecções sexualmente transmissíveis (IST) e, tiveram maiores taxas de uso consistente de preservativo, com o intuito de cuidar mais da saúde e reduzir os riscos e exposições.

Quais os efeitos colaterais?

As pessoas em uso de PrEP devem ser informadas sobre a possibilidade de even-

tos adversos decorrentes do uso dos antirretrovirais. Esses eventos adversos são incomuns e transitórios, resolvem-se no primeiro mês do uso da medicação e os principais sintomas esperados são náuseas, cefaleia, flatulência e edema e a medicação sintomática pode ser utilizada para alívio.

Existe uma população prioritária a receber e quais os critérios de indicação avaliados?

Sim. Existem segmentos populacionais prioritários e critérios para indicação do uso como: gays e outros homens que fazem sexo com homens (HSH); pessoas trans; profissionais do sexo; parcerias sorodiscordantes para o HIV.

Mas o simples pertencimento a um desses grupos não é suficiente para caracterizar indivíduos com exposição frequente ao HIV. Para essa caracterização é necessário observar as práticas sexuais, as parcerias sexuais e os contextos específicos associados a um maior risco de infecção.

Portanto, devem também ser considerados outros indicativos, tais como:

Repetição de práticas sexuais sem o uso de preservativo

Frequência das relações sexuais com parcerias eventuais

Quantidade e diversidade de parcerias sexuais

Histórico de episódios de Infecções Sexualmente Transmissíveis

Busca repetida por Profilaxia Pós-Exposição (PEP)

Contextos de troca de sexo por dinheiro, objetos de valor, drogas, moradia

Prática sexual sob influência de drogas psicoativas

Quantos dias são necessários para atingir a eficácia do tratamento? Para relações anais, são necessários cerca de sete dias de uso de PrEP para alcançar a proteção. Para relações vaginais,

DRA. LETÍCIA PORCIUNCULA EXPLICA TUDO O QUE PRECISA SABER.

são necessários aproximadamente 20 dias de uso.

Portanto, é necessário orientar a pessoa sobre a necessidade de uso do preservativo de barreira e/ou outros métodos de prevenção durante esse período.

Pessoas com exame HIV positivo podem utilizar a PrEP? Por quê?

Não. Para a indicação do uso de PrEP, deve-se excluir o diagnóstico prévio da infecção pelo HIV, uma vez que a introdução da PrEP em quem já está infectado pode ocasionar a seleção de cepas resistentes

Pessoas com exposição de risco recente, sobretudo nos últimos 30 dias, devem ser orientadas quanto à possibilidade de infecção, mesmo com resultado não reagente nos testes realizados. Caso seja confirmada a infecção pelo HIV, a PrEP não está mais indicada.

Fique atento

ALGUMAS SUBSTÂNCIAS PODEM AFETAR A FERTILIDADE

Você sabia que em nosso dia a dia, até mesmo dentro de casa, precisamos estar atentos a algumas substâncias químicas que são prejudiciais e podem afetar a nossa saúde? Por isso é preciso estar atento a tudo o que se consome e utiliza.

Os xenostrógenos, por exemplo, são substâncias químicas que atuam como estrogênios em nosso organismo, mas que não são produzidos naturalmente pelo nosso corpo. Eles podem ser encontrados em diversos produtos, como plásticos, pesticidas, cosméticos e até alimentos.

A exposição a estas substâncias pode afetar a fertilidade feminina e masculina, pois elas interferem no equilíbrio hormonal do corpo. Além disso, podem aumentar o risco de doenças como câncer de mama e de próstata.

É importante ficar atento aos produtos que consumimos e evitar aqueles que contenham xenostrógenos em sua composição. Alguns exemplos são o bisfenol A (BPA), o ftalato de dibutila (DBP) e o cloreto de vinila (PVC).

TRANSTORNO OPOSITIVO DESAFIADOR (TOD)

Você já se deparou com uma criança que discute por qualquer coisa, desafia pais e professores, não assume seus erros ou responsabilidades, culpa os outros por suas atitudes erradas, tem um humor raivoso ou irritável e costuma sempre ficar brava com seus colegas ou família de maneira a demonstrar que a cada situação será sempre difícil convencê-la?

Se sim, é necessário pensar em Transtorno Opositivo Desafiador.

Os comportamentos deste transtorno também evidenciam dificuldades para analisar regras e opiniões alheias, além de intolerância a frustrações, levando a reações agressivas, intempestivas, sem qualquer diplomacia ou controle emocional.

Essas crianças costumam ser discriminadas, perdem oportunidades e desfazem círculos de amizades. Não raro, sofrem bullying e são retiradas da escola e eventos sociais por causa do seu comportamento. A associação com Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)é frequente.

Nunca se atente apenas ao que você enxerga. Busque sempre os verdadeiros motivos dos comportamentos inadequados com ajuda especializada.

Como saber se meu(minha) filho(a) tem atraso no desenvolvimento?

Essa é uma pergunta que recebo com muita frequência no consultório e no direct do Instagram.

Pensando nisso, a matéria deste mês traz informações importantes acerca do desenvolvimento infantil e intervenção precoce.

Todas as crianças recebem ao nascer a caderneta de vacinação não é mesmo? Pois ela contém gráficos que marcam o desenvolvimento infantil em cada faixa etária, ou seja, quais habilidades o seu bebê precisa ter em cada fase da vida. Esqueça aquela frase que crescemos ouvindo: “cada criança tem seu tempo”. Não é verdade, e devemos tomar muito cuidado ao falar isso para pessoas que têm crianças com atrasos. Ainda no primeiro ano de vida do bebê é esperado que ele fale suas primeiras palavrinhas, palavras isoladas como mama e papa . É esperado também que, por volta de um ano, alguns até antes, já estejam caminhando sem apoio.

Com dois anos de idade a criança já nomeia partes do corpo, imita outras crianças e atende comandos como: sentar, pegar, parar e guardar.

Com três aninhos a criança já brinca de faz de conta. Usa o simbólico com propriedade, interage com os pares e usa frases para se comunicar.

Portanto, existe um tempo certo e aproximado para tudo. Esses tempos se chamam marcos do desenvolvimento infantil Uma criança de três anos que não interage, não se comunica, não brinca de faz de conta, está apresentando sintomas de atraso no desenvolvimento e não vai despertar um botãozinho no “tempo dela”.

Procure avaliação profissional assim que suspeitar de atrasos na sua criança. Intervenção precoce muda histórias; diagnóstico não é ponto final, é ponto de partida.

FERNANDA NIEDERAUER

CBO: 2394-40

NEUROPSICOPEDAGOGA CLÍNICA

Especialista em Desenvolvimento Infantil | Terapeuta Analista do Comportamento – ABA (47) 9 8845-0297 neuroppfernanda@gmail.com  neuroppfernanda

QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE COM PREVENÇÃO FONOAUDIOLÓGICA

Envelhecer faz parte da nossa evolução e a ciência tem proporcionado muitos recursos para oferecer mais saúde e menos efeitos negativos do envelhecimento.

A fonoaudiologia é uma ciência atuante nos aspectos preventivos:

Terapia neurológica: previne e retarda demências, perda de memória, confusões de tempo, espaço e nomes. Auxilia na comunicação do idoso.

Terapia de motricidade oral: é a “academia dos músculos da face”, auxilia na questão estética, suavizando marcas de expressão. Melhora o ronco, evitando as principais consequências dele, como apneia e AVC. Faz fortalecimento dos órgãos fonoarticulatórios, aperfeiçoando a fala e melhorando as funções vitais: mastigação, deglutição e respiração.

Terapia vocal: mantém a qualidade e altura da voz em conjunto com exercícios respiratórios, aumentando a amplitude e capacidade respiratória.

No Método Dra. Luana Casarin os protocolos de terapia são enriquecidos por muitos recursos, entre eles o laser de luz vermelha e infravermelha, que auxiliam na regeneração celular, oferecendo ao paciente mais saúde, mais prevenção.

DRA. LUANA CARDOSO CASARIN

CRFA-SC 9406

MÉTODO DRA. LUANA CASARIN (47) 9 9958-3191

Balneário Camboriú / SC  luanacasarin

Converse sempre de frente para sua criança e, de preferência, abaixe-se e tente ficar na altura dela, conseguindo olhar nos olhinhos dela. Essa atitude chamamos também de escuta ativa e ajuda bastante a aquisição da fala e linguagem dos pequenos Chame atenção para sua boca para ela conseguir “espelhar” o que você está falando; assim, através da memória visual, você pode ajudá-la a iniciar a articulação de fonemas mais fáceis. E assim, os fonemas vão se construindo: dos fonemas mais fáceis para os mais difíceis. Depois se começa com as palavras, depois para palavras mais difíceis e depois para construção de pequenas frases e assim por diante.

O RONCO DO PORCO

Lara (nome fictício da paciente) queixava-se de insônia, dificuldades nos relacionamentos amorosos, medo de sofrer. O barulho de um motor que era ligado à noite em seu prédio não a deixava dormir.

Utilizando a abordagem EMDR, Lara acessou várias memórias traumáticas neste processo psicoterapêutico. Aos cinco anos de idade, estava dormindo na casa de seus avós e acordou gritando que tinha um porco debaixo da cama. Ela dormia com a avó e, na cama ao lado, o avô roncava muito. Sua avó pontuou que o barulho era o ronco do avô, que mais parecia o ronco de um porco. Aos quatro anos sofreu outro trauma. Aos prantos, ela relatou: “Estava assistindo ao abate dos porcos na casa do meu avô. Eles grunhiam horrivelmente, pois estavam com muito medo de morrer. Eu sentia um pavor intenso”.

Os traumas psicológicos vivenciados em sua infância foram os geradores de ansiedade elevada, autoestima rebaixada, medo de sofrer. O barulho do motor era o disparador que ativava a carga emocional retida em seu cérebro, referente à memória dos abates dos suínos, Segundo Shapiro (2007), a informação obtida no momento do evento traumático é mantida neurologicamente em seu estado perturbador. As memórias de padecimentos podem ficar armazenadas no cérebro numa rede isolada de memória, o que impede que suceda a aprendizagem. O processamento por EMDR pode possibilitar que as duas redes se liguem, permitindo que novas informações venham à mente e diluam os velhos problemas.

Lara finalmente ultrapassou suas dificuldades; o barulho do motor não a importunou mais, superou suas inseguranças, venceu o medo de viver, sofrer, amar e passou a permitir-se a ter um relacionamento saudável e feliz.

Vantagens de planejar a sua carreira apesar da imprevisibilidade do mundo do trabalho

O ano de 2022 está chegando ao final e com ele também muitas reflexões sobre nossos planos, metas e sonhos e o quanto foi possível concretizá-los tanto em nível pessoal quanto profissional. Porém, há muitas pessoas que possuem desejos, mas não conseguem estruturar seus planos e metas por não terem o discernimento e a clareza de suas necessidades, seus interesses e suas habilidades que as movam para a busca dos seus objetivos. Assim, entendemos que a compreensão do que falta a elas, a análise das barreiras contextuais (econômicas e sociais) e o que de fato as favorece neste contexto permite a elas entender aonde se quer chegar e como fazer essa busca.

Embora haja constantes mudanças no mundo do trabalho, refletindo-se nas mais diversas profissões, ainda é essencial investir no planejamento de carreira, além da necessidade de desenvolvimento de recursos psicológicos positivos como, por exemplo, otimismo, esperança e coragem. Dentre esses recursos, destacamos a coragem, que pode ser entendida como a persistência apesar do medo. O medo é, até certa medida, benéfico para impedir-nos de colocar-nos em situações de risco, mas começa a ser prejudicial quando se torna uma barreira para tomar decisões. Por essa razão, planejar estratégias que minimizem o medo e aumentem a coragem - como investir em uma maior preparação e estudo no projeto ou estudo almejado - é fundamental.

Desejar parece ser mais fácil do que implementar e agir. Todas as escolhas implicam renúncias de outras opções, por isso sempre é importante analisar e avaliar todas as possibilidades. O comum é repetir os mesmos comportamentos, seja porque é mais confortável do que fazer diferente, seja porque não tenhamos aprendido a fazer diferente. Pense, reveja, tente uma, duas, três, tantas vezes quantas forem necessárias. Todo erro faz parte do aprendizado; não seja tão exigente e rigoroso com suas dificuldades. Valorize o esforço e as pequenas conquistas, mas, acima de tudo, defina estratégias para superar o medo e operacionalizar seus objetivos.

Em síntese, há inúmeras vantagens para se investir no processo de planejamento de sua carreira, uma vez que propicia um maior conhecimento e foco nas ações e metas de curto e longo prazo a serem implementadas e, consequentemente, uma escolha mais segura e assertiva. Caso você precise de apoio para esse processo de tomada de decisão, entre em contato comigo e tire suas dúvidas.

SANDRA PADILHA

DOUTORANDA EM PSICOLOGIA

CRP 12/03692

PSICÓLOGA

Rua Cônego Tomás Fontes, 145 | Sala 2008 | Lion Center | Centro. Itajaí/SC www.psicologasandrapadilha.com (47) 9 8499 8022

MEU PRIMEIRO PASSO

MULHERES QUE ESTÃO SEM PRATICAR EXERCÍCIO FÍSICO E NÃO ESTÃO SEGUINDO UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.

FOCO NO MEU OBJETIVO

MULHERES QUE JÁ ESTÃO PRATICANDO EXERCÍCIO FÍSICO, PORÉM PRECISAM MELHORAR ALIMENTAÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO

MINHA MELHOR VERSÃO

MULHERES QUE ESTÃO BUSCANDO OS RESULTADOS MAIS EXPRESSIVOS, QUE SE COMPROMETEM A SEGUIR TODAS ORIENTAÇÕES JÁ PRATICANDO EXERCÍCIO FÍSICO, PORÉM SE INCOMODAM COM GORDURA LOCALIZADA RESISTENTE OU CELULITE RECORRENTE.

ÓLEO DE CÁRTAMO REDUTOR DE MEDIDAS

Óleo de cártamo é uma planta oleaginosa, rica em ômega

6. As sementes dessa espécie possuem elevados teores de óleos de ótima qualidade.

O cártamo circula há um bom tempo no mercado, porém agora é um daqueles produtos queridinhos, isso porque ele promete ajudar no emagrecimento.

Reduz principalmente a gordura da barriga, diminui o apetite e promove a sensação de saciedade. Dessa forma o organismo obriga a utilizar a gordura acumulada como combustível. O consumo deve ser acompanhado por uma dieta balanceada e da prática de exercícios físicos

Além de ajudar no processo de emagrecimento, ele possui propriedades anti-inflamatórias, contribuindo para a melhora do sistema imunológico e causa o aumento do colesterol bom (HDL) e ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL).

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ABDOMINOPLASTIA

BELAS FORMAS AO ABDOME

A harmonia do contorno corporal depende fundamentalmente da região abdominal e da cintura. Para alguns pacientes, uma dieta saudável e exercícios regulares podem não ser suficientes para eliminar os acúmulos de gordura e flacidez de pele adquiridos nestes locais ao longo dos anos. Nas mulheres, pode haver ainda uma fraqueza muscular na região por causa de gravidez prévia.

A combinação destas alterações anatômicas pode resultar em um abdome protuberante e desproporcional em relação ao restante do corpo, gerando insatisfação. A abdominoplastia pode ajudar estes pacientes, já que a reconstrução da anatomia local é capaz de produzir um abdome com aparência mais agradável.

Iniciamos a abdominoplastia com uma incisão transversa logo acima do púbis. O tamanho da incisão depende da quantidade de pele a ser removida e normalmente continua até próximo dos quadris, curvando-se levemente para cima. A localização da incisão é planejada de forma que a cicatriz resultante fique escondida pelas roupas íntimas e biquínis. O reposicionamento dos músculos é fundamental nesse procedimento para melhorar a silhueta da cintura. A associação com a lipoaspiração é frequente nessa cirurgia, pois acúmulos de gordura no dorso e nos

flancos são frequentes, sendo possível a sua remoção no mesmo ato cirúrgico, otimizando o resultado.

A abdominoplastia pode ser substituída por uma miniabdominoplastia quando há excesso de pele e gordura somente na região abaixo do umbigo. Embora as duas técnicas sejam relativamente semelhantes em relação aos princípios de tratamento, as cicatrizes resultantes são normalmente menores após a segunda, por conta da remoção mais econômica de tecido. A cirurgia plástica é uma especialidade que se preocupa muito com a forma, localização e tamanho das cicatrizes, sempre buscando técnicas e maneiras para aperfeiçoá-las.

Manter alguns cuidados após a realização de uma cirurgia plástica é fundamental para obter os resultados desejados. O pós-operatório requer um protocolo cauteloso de acordo com cada etapa do processo de recuperação, com atuação conjunta do cirurgião plástico e fisioterapeuta dermatofuncional. A drenagem linfática associada ao ultrassom, ledterapia e radiofrequência de baixa intensidade entram como aliados para um bom resultado da cirurgia.

FILTRO SOLAR: COMO ESCOLHER O MEU?

Na edição anterior falamos sobre a importância do filtro solar. Agora vamos aprender mais sobre este produto para que possa escolher o ideal para você.

Os protetores solares protegem contra os raios UVA e UVB e são divididos quanto à sua composição em filtro físico e filtro químico; no caso dos filtros físicos a proteção acontece pela formação de uma camada que reflete os raios; já nos protetores químicos os raios são absorvidos, minimizado a energia. As peles sensíveis e reativas podem optar pelos filtros físicos, As demais peles podem optar pela mistura dos dois, pois tornam a proteção ainda mais efetiva.

O FPS normalmente é fator mais levado em conta na hora de escolher um filtro solar, no entanto, ele indica apenas a proteção contra os raios UVB, o índice que determina o tempo que uma pessoa pode permanecer ao sol sem ficar vermelha. Já o PPD, que determina a proteção contra

os raios UVA, não é considerado, e quase não aparece nos rótulos, mas a legislação brasileira exige que 1/3 do FPS seja de PPD; assim, com FPS 30 há um PPD 10, sendo o ideal para proteção um PPD acima de 20. Cabe lembrar que quanto mais branca a pele, e quanto mais vermelha a pessoa fica, maior deve ser o FPS e consequentemente o PPD.

Quanto ao tipo de pele, peles oleosas devem optar pelas opções oil free, em gel, gel creme e fluidos; os com ativos que controlam a oleosidade e que têm efeito matificante também são uma ótima opção. Já as peles normais a secas podem escolher texturas um pouco mais cremosas acrescidas de ativos hidratantes.

Com cor ou sem cor? Filtros solares com cor têm pigmentos na sua composição que garantem a proteção extra; peles com manchas deveriam preferir essa opção.

Escolha um para chamar de seu e fique protegido!

GIOVANA SALGADO

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O EXERCÍCIO É BENÉFICO PARA SUA SAÚDE

O exercício é uma das terapias mais prescritas tanto na saúde quanto na doença.

VÁRIAS FORMAS DE ATUAÇÃO:

Musculação Tradicional Treinamento Funcional Alongamento Passivo Reabilitação

Há evidências irrefutáveis que mostram os efeitos benéficos do exercício tanto para prevenir quanto para tratar várias doenças. Pesquisadores mostraram que homens e mulheres que relatam aumento dos níveis de atividade física e aptidão têm reduções no risco relativo de morte (em cerca de 20%-35%) (Blair et al., 1989; Macera et al., 2003).

evidências para prescrição de exercício na prevenção primária e secundária de doenças pulmonares e cardiovasculares (DC, doença pulmonar obstrutiva crônica, hipertensão, claudicação intermitente); distúrbios metabólicos (diabetes tipo 2, dislipidemia, obesidade, resistência à insulina); doenças musculares, ósseas e articulares (artrite reumatoide, fibromialgia, síndrome da fadiga crônica, osteoporose); câncer; e depressão (Pedersen e Saltin, 2006; Warburton et al., 2006a).

PLANOS VARIADOS:

Atendimento personalizado no Studio Atendimento personalizado em domicílio, Consultoria em atividade física semipresencial, Consultoria online.

Pesquisas recentes sugerem que incrementos modestos no gasto energético devidos à atividade física (1000 kcal por semana) ou um aumento na aptidão física de 1 MET (equivalente metabólico) estão associados à redução da mortalidade em cerca de 20% (Myers et al., 2004). Mulheres fisicamente inativas de meia-idade (praticando menos de 1h de exercício por semana) experimentam um aumento de 52% na mortalidade por todas as causas, uma duplicação da mortalidade cardiovascular e um aumento de 29% na mortalidade relacionada ao câncer quando comparadas com as fisicamente ativas (Hu et al., 2004).

Assim, há evidências claras de que a atividade física regular produz efeitos significativos à saúde e reduz o risco de morte prematura por qualquer causa e de doenças cardiovasculares, em particular entre homens e mulheres assintomáticos.

Mesmo que o exercício seja um agente terapêutico eficaz para todas essas doenças, como em qualquer outro medicamento, a dosagem (volume e intensidade do exercício), a frequência de administração (sessões por semana), o tipo (exercício aeróbico versus resistência), efeitos sistêmicos e psicoativos e contraindicações e efeitos colaterais do exercício devem ser levados em conta para alcançar o melhor desfecho clínico.

Por exemplo, tanto a resistência quanto o treinamento aeróbico têm se mostrado benéficos para o controle do diabetes; no entanto, o treinamento de resistência pode ter maiores benefícios para o controle glicêmico do que o treinamento aeróbico (Dunstan et al., 2005).

Aproveite os benefícios do exercício físico para sua vida, procure acompanhamento profissional qualificado e sinta-se mais saudável e produtivo.

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Os benefícios da atividade física são evidentes, não só em pessoas saudáveis, mas também em pacientes. Ensaios observacionais e randomizados têm demonstrado que a atividade física regular contribui para o tratamento de diversas doenças crônicas (Bouchard et al., 1994; Warburton et al., 2006a). Há

RAPHAEL MELLO BLOCK

Como Joseph (criador do método) afirmava, a contrologia tem por resultado o controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo, aplicando os princípios do método que tem bases em fundamentos anatômicos, fisiológicos e cinesiológicos, que são: concentração, controle, precisão, centramento, respiração e movimento fluido.

1. Concentração – o objetivo desse princípio é a total concentração no movimento que está sendo realizado para garantir que seja desenvolvido com a maior eficácia possível.

2. Controle – o controle do movimento visa um padrão suave e harmônico sempre se concentrando no exercício proposto, visando aprimorar a coordenação motora e evitando contrações musculares desnecessárias.

3. Precisão – ele é fundamental para a qualidade do movimento e realinhamento postural, controlando o equilíbrio dos diferentes músculos que estão sendo trabalhados no movimento.

4. Centro – mais conhecido como power house, é o foco de todos os exercícios do método, pois o fortalecimento dessa musculatura proporciona a estabilização do tronco e um alinhamento com menor gasto energético aos movimentos.

5. Respiração – o método enfatiza a respiração e é o fator primordial no início do movimento, e tem sempre que estar sincronizada com a realização dos movimentos.

6. Fluidez – o objetivo desse princípio é dar leveza ao exercício, com movimentos controlados para que não haja impacto pesado no começo nem no final de nenhum exercício.

Muitos fazem pilates e não sabem os princípios básicos, não conhecem ou nem mesmo praticam. É de suma importância ao praticante de pilates conhecer, pois assim vamos ter um resultado positivo com o método; nosso método Top Pilates ensinamos com a base dos princípios, assim focando na excelência do atendimento.

EXISTE TREINO CERTO E TREINO ERRADO?

Fala jovem, tudo certo? Você já se deparou quando está treinando como ficamos observando as pessoas fazendo exercício e ficamos “julgando” se está certo ou errado?

Pois bem, hoje vamos falar um pouco mais sobre treinos, suas “particularidades e especificidades”

A galera que frequenta a academia, clube ou box de cross provavelmente já ouviu que “para queimar gordura é melhor fazer exercício aeróbico em ritmo moderado”; ou “para um treino dar resultado é preciso sentir dor muscular no dia seguinte”; ou “quem tem problema no joelho não pode fazer agachamento” e assim por diante, mas na boa, não é bem assim tudo ao pé da letra.

Todas as pessoas são sim diferentes umas das outras, assim como seus corpos também são e, seguindo assim, seus treinos também são, não podemos comparar um treino de um jogador de futebol com uma bailarina, assim como um atleta de natação com uma pessoa “normal” que apenas gosta de treinar, e não quer performar em algum esporte ou competição. Essas comparações acontecem todos os dias dentro das academias, box de cross e nas ruas. Várias vezes você já deve ter se comparado com alguém que corre na rua pisando mais com as “pontas dos pés” e outras mais com “os calcanhares”; e agora, qual o certo? Na verdade, aqui não temos qual é o certo e sim qual a pisada se encaixa mais com a sua “melhor performance”, como fica mais confortável para você correr. Caso você venha a querer melhorar a sua técnica de corrida, com certeza você irá procurar um profissional que irá avaliar você e, por meio dos testes, saber qual é a melhor “maneira” para você correr…e assim acontece dentro das salas das academias.

O “mundo dos treinos” é cercado de mitos e de “teorias” antigas que já foram derrubadas pela ciência. Porém, muitas delas continuam sendo

espalhadas na sala de musculação (ou nas esteiras, nos parques...), fazendo com que pessoas treinem de maneira errada e prejudiquem os resultados nos exercícios.

A melhor forma de você saber qual o melhor treino nesse momento é você ser avaliado, entender seus movimentos e, por meio dos testes, saber qual o melhor treino a ser prescrito nesse momento para sua necessidade e condição em executá-lo.

Ficar olhando para o colega que está treinando e julgar se está errado ou certo também é difícil porque existem as especificidades dos exercícios; como falado antes, cada pessoa tem um objetivo diferente, treinos diferentes e movimentos diferentes, movimentos esses que não são inventados do além, sem objetivo, sendo ele prejudicial, copiado e ou perigoso em sua execução.

Sempre esteja ciente que seu treino foi feito para você, questione seu professor se tiver dúvida sobre o porquê de sua série ser assim, o porquê de suas repetições serem de 10, 15, 20; essas informações ajudam você a entender como será o planejamento para seus resultados.

Espero ter ajudado; qualquer dúvida é só me chamar.

RODRIGO BENDER

PERSONAL TRAINER  rodrigo.benderpersonal ESPECIALISTA EM RETREINAMENTO DE LESÕES, DA REABILITACAO À PERFORMANCE

CONCORRÊNCIA X PARCERIA

A diferença hoje está na consciência que você tem em ajudar seu cliente. Você tem condições de atender toda a demanda do mercado que existe no seu nicho de atuação? Acredito que não! Logo, indicar alguém para solucionar o problema do seu cliente fará de você o solucionador do problema, da necessidade, da urgência. E isso muda sobre como você encara a sua concorrência. Acredite, quando o seu cliente precisar de qualquer coisa, ele lembrará de você; cria-se aqui o que é mais importante no relacionamento: a confiança.

E mais, o maior objetivo de uma parceria é o fortalecimento do mercado no qual se atua. Quando temos dentro do mercado parcerias com essência e propósito eu não preciso ter medo de indicar. A maior prova de sucesso é quando sou indicada por um parceiro. Mas para que isso aconteça eu preciso também indicar para o meu cliente, quando eu não consigo resolver a sua demanda, um parceiro que tenha um trabalho assim como o meu ou até melhor. Isso se chama parceria. Dar e receber.

Mas quais seriam os tipos de concorrência? Temos no mercado de vendas muitos tipos de concorrências; vamos comentar sobre esses tipos a seguir: a barateira, a classe A, a isolada e a parceira.

Quando você atua no mar de preços, a guerra de preços é que determina seu volume de vendas. Como sair desta guerra? A resposta está no atendimento. Muitos consumidores tomam suas decisões por preços, mas somente fidelizam por atendimento. A fidelidade não fica condicionada a preço. “Pago mais caro, mas prefiro mesmo assim.” Já ouviu pessoas falarem isso?

O QUE ESPERAR PARA O SETOR IMOBILIÁRIO EM 2023

As perspectivas para o setor imobiliário em 2023 são muito promissoras e isso se deve ao fato de que a alta demanda por moradia continuará elevada.

Muito se tem discutido sobre como será o mercado imobiliário no próximo ano, principalmente porque 2022 foi ano de eleições presidenciais e, querendo ou não, a política afeta todos os setores. Mesmo com a mudança de governo, as perspectivas para o mercado imobiliário brasileiro seguem extremamente positivas.

A estratégia mais utilizada pelos investidores para minimizar as perdas financeiras é alinhar os investimentos pelo fator de risco que oferecem. Quem procurará investir no setor imobiliário em 2023 encontrará, nesse mercado, nível de risco baixo, pois é um investimento em patrimônio sólido, formado por um bem e tende a se valorizar ao longo do tempo.

Para quem busca fazer investimentos seguros e duráveis, escolher investir em imóveis é a opção mais segura e de retornos positivos. Os imóveis são investimentos de menor risco disponíveis no mercado, isso porque não estão sujeitos às flutuações do mercado financeiro.

Segurança, durabilidade, rentabilidade e valorização estão aliadas à liquidez, considerando-se que o dinheiro aplicado em um imóvel retorna ao investidor, tanto em aluguéis como na venda.

A tendência é que as negociações de compra e venda continuem crescendo e de forma exponencial. Isso porque o mercado imobiliário é um segmento bastante sólido no Brasil, sendo uma classe de ativos consolidada e que sempre foi vista como uma reserva de valor, principalmente quando falamos de imóveis residenciais.

VINÍLICO SIM!

Hoje vamos falar sobre o nosso queridinho: o vinílico. É muito comum encontrar esse material em nossos projetos, porque nós adoramos utilizá-lo e não somente no chão, mas nas paredes e teto também, como fizemos nesse apartamento. Ficou demais, né?

Muitos clientes ainda têm medo e confundem o piso vinílico com o laminado. Você sabe a diferença entre eles?

É muito importante saber que os materiais utilizados na fabricação dos pisos são completamente diferentes: enquanto o piso vinílico tem em sua composição o PVC, cargas minerais, pigmentos, aditivos e plastificantes que fazem deste piso um material resiliente, o piso laminado é composto de fibras de madeira de alta densidade, papel e melanina que fazem este piso ter rigidez.

E por ser um produto rígido, o piso laminado produz o famoso som de toc-toc ao caminhar; já o piso vinílico é resiliente e absorve os impactos, garantindo conforto acústico e retornando ao seu estado original sem deformações permanentes.

Vale destacar que o piso vinílico, ao contrário do laminado, pode sim ser molhado, sem problema algum. Então não há perigo em utilizá-lo em áreas molhadas como cozinhas e banheiros. Nós evitamos apenas a aplicação dele dentro da área do box, embora já exista no mercado colas específicas à prova d’água e empresas que garantem a sua instalação.

Some a esta lista de vantagens o conforto térmico. O vinílico não aquece no calor e é mais aconchegante no inverno do que os pisos frios, além de não exigir manutenção pesada e é superfácil e rápido de instalar. Sua instalação não faz sujeira e pode ser feita por cima de outros pisos, como porcelanato ou cerâmica.

Arranhou um piso durante a obra ou no uso do dia a dia? Simples, basta trocá-lo! Nossa dica: certifique-se de sempre comprar piso a mais, já que os lotes podem conter variação de cor, ok?

E para a limpeza, recomendamos o uso de água e detergente neutro. Só tome cuidado para não deixar o chão submerso em água para que o piso não se solte.

LAISY PORTO MUNARI

LESLYE MARY COSTA

Lavabo - Um espaço cheio de

Acreditamos que cada projeto seja único e deva transparecer o estilo e personalidade de cada cliente Dessa forma, todos os cômodos são pensados de maneira que tragam conforto e aconchego aos moradores dores Mas e quanto aos visitantes? Sabemos que muitas famílias gostam de receber visitas em casa e mesmo que a sala de estar e os ambientes em integrados sejam os principais focos para os visitantes, os lavabos são sejam um importante cartão de visita em uma residência

Os lavabos tendem a ser espaços menores, mas isso não significa que lavabos não mereçam uma atenção especial. Em muitos casos, o lavabo é um cantinho muito especial e cheio de personalidade

Uma das coisas mais legais é poder ousar na decoração, seja com coisas papéis de parede, textura, quadros e espelhos. Inclusive, o uso de papéis de parede nos lavabos e banheiros estão cada vez mais parede e banheiros vez is frequentes, porém, é comum que exista dúvidas sobre a durabilidade fr quentes, por m do mesmo.

Lavabo com papel de parede trazendo personalidade.

personalidade

Hoje, encontramos diversos modelos de papel com vinil, que além de proteger da umidade, também ajudam na durabilidade do item

Outro item que geralmente ganha um destaque especial são os espelhos, logo é possível ousarmos tanto nos tamanhos, como nas formas e cores Os espelhos são grandes aliados para espaços pequenos, já que com eles é possível ampliar e dar mais profundidade aos ambientes

É claro que em um projeto de interiores não podemos deixar os aspectos estéticos em segundo plano, dito isso, é comum apostarmos em formas mais orgânicas nos espelhos, fugindo um pouco da tradicionalidade de espelhos quadrados e retangulares

A iluminação é outro detalhe muito importante nos projetos de lavabos, podemos apostar em iluminações convencionais, mas também é possível ousarmos um pouco! O uso de arandelas, pendentes, fitas de led e até mesmo bancadas completamente iluminadas são peças facilmente encontradas nesses pequenos cômodos

Todos esses aspectos devem estar em harmonia com os outros elementos do lavabo, desde a iluminação até as cores escolhidas para os sanitários e demais itens. Diferente do que muitos pensam, os lavabos são responsáveis por um grande destaque nos projetos de interiores

" Lavabos são, na verdade, um grande cartão de visita de um lar. São espaços cheios de estilo e personalidade!"

Proposta de espelho em formato orgânico e bancada iluminada.

Proposta de iluminação com fitas de led e pendentes. Harmonia entre os elementos.

PIMENTA ROSA

Especiaria nativa do Brasil, a pimenta rosa , embora muitos não saibam, ela tem esse nome por conta do seu formato e também porque frequentemente é vendida em vidros transparentes junto a pimenta do reino branca e preta. Os franceses que designam a palavra “ poivre” para a pimenta do reino, quer seja branca, preta ou verde, chamam a pimenta rosa de “baie rosé” ou bagas rosas.

Na verdade, ela nada mais é do que a semente da aroeira, uma árvore muito comum em todo o Brasil e também aqui no Sul. Inteiras não tem cheiro nenhum, mas quando se quebram exalam um aroma forte, e quando levadas à boca, um sabor intenso, levemente picante, adocicado e com bastante retrogosto. Apesar de ser usada principalmente como decoração, ela é um tempero extremamente versátil. Embora mais indicada para temperar aves e frutos do mar e massas, ela também é ótima para a confeitaria e em alguns casos até em drinques.

Como algumas pessoas não gostam de mastigá-las, uma boa opção é coar o molho ou a marinada ficando apenas o seu sabor. Outra opção é triturála no liquidificador ou processador de alimentos e depois peneirar ficando apenas o pó e aí ficará ótimo para finalizar os pratos ao invés de usar apenas na decoração.

Uma última opção é fazer uma infusão – como se fosse um chá- com água ou creme por algumas horas e usar para cozinhar algum carboidrato neutro como arroz ou batatas ou ainda para a preparação de cremes diversos. Uma caipivodka de limão siciliano com pimenta rosa e mel de bracatinga é o drinque perfeito para o verão.

Um prato excelente seria um fetuccine com camarão e pimenta rosa. Para encerrar um creme brulée ao perfume de pimenta rosa. Para a caipivodka é necessário um limão siciliano sem o miolo, aquela fibra branca no meio – vale para todos os tipos de limão pois confere amargor- e cortado em oito

pedaços; duas doses bem generosas de vodka; 24 pimentas rosas – pode usar menos- 100 ml de mel de bracatinga e gelo a gosto. Em um shaker amasse o limão com as pimentas e o mel. Junte o gelo e a vodka, bata muito bem e sirva em taças de marguerita.

Para a massa: 24 camarões médios, limpos, 150 ml caldo de camarão, 1 caixinha de creme de leite, pimenta rosa moída e peneirada a gosto, 350 gramas de fetuccine pesado cozido. Tempere camarões com sal e salteie no azeite. Junte o caldo e o creme e deixe levantar fervura, junte a pimenta e cozinhe por um minuto. Junte a massa, misture bem e finalize com salsa picada e algumas bolinhas de pimenta. Sirva a seguir. Para o creme brulée: leve ao fogo 400 ml de creme de leite e 100 ml de leite integral com um 24 bolinhas de pimenta rosa. Deixe nessa infusão por uma noite.

No dia seguinte bata bem 6 gemas peneiradas com 90 gramas de açúcar, uma pitada de pimenta rosa em pó e a mistura líquida já coada e misture bem. Disponha em 4 ramequins cobertos individualmente com papel alumínio e coloque em um banho maria e leve ao forno pré-aquecido a 160 graus por aproximadamente 45 minutos. Deixe esfriar , leve à geladeira por 4 horas e na hora de servir polvilhe com açúcar e queime usando um queimador. Uma dica importantíssima. O creme brulée é servido frio por dentro para o açúcar queimado em contato com o frio formar uma cobertura crocante. E agora ? Vamos usar mais a “pimenta” rosa.