BEM-ESTAR 152

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CONHEÇA A MÉ DICA QUE TE M AJUDADO OS PAIS A REORGANIZAR A ESTRUTURA FAMILIAR.

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E NTE NDA COMO O ACOMPANHAME NTO DOMICILIAR E O ONLINE REVOLUCIONAM A SAÚDE DOS PEQUE NOS.

Marlana Kusama “A PEDIATRIA DEVE OUVIR MAIS OS PAIS E ATUAR A PARTIR DA REALIDADE DA CRIANÇA”

Praia do Caixa d’aço

Praia de Bombinhas

Praia do Perequê

Florianópolis

Uma das Principais bandeiras da hotelaria de luxo internacional chega em Itapema. Nesse caso, teremos um conceitototalmente novo com inclusão de apartamentos residenciais.

HOTEL

RESIDENCIAL

Hall de entrada Hotel Lobby 02 Auditórios Completa área de lazer hotel 170 Apartamentos 02 Suítes presidencial

Hall de entrada Residencial Completa área de lazer residencial 230 Apartamentos

O EMPREENDIMENTO Mais de 18 lojas âncoras Café Lugano RENOMADO CAFÉ DE GRAMADO/RS Centro Médico completamente equipado Restaurante Internacional Pub Academia Bella Falconi Sistema Pay Per use Vagas de estacionamento cobertos

MARAÚ DESIGN STÚDIO

with god everything is possible

Health Care CENTER

POR DENTRO

desta edição

Em um piscar de olhos, lá se foi metade do ano. O reloginho parece acelerado, mas não vamos usar isso como desculpas. Mesmo quando as horas parecem voar, nada é motivo para não se cuidar. Chega de colocar barreiras no que é preciso fazer. Saúde e bem-estar devem estar na lista de prioridades. E essa prioridade começa assim que chegamos ao mundo. Por isso, nossa matéria de capa traz a médica pediatra Marlana Kusama, abordando a importância e os benefícios de ter o acompanhamento deste profissional desde o começo. E mais, ela fala sobre temas que revolucionam a saúde dos pequenos, como o atendimento domiciliar e online. E ainda na área da saúde, nesta edição trazemos

também duas matérias que merecem nossa

atenção: uma sobre sanitização de ambientes e outra abordando a importância da higienização de mobiliários como o sofá. Fica a dica!

Além disso, nosso time de experts preparou um conteúdo diferenciado com dicas e sugestões do que há de melhor em design de interiores, moda, gastronomia, beleza, comportamento, eventos e muito mais.

Marlana Kusama, a pediatra que tem ajudado os pais a reorganizar a estrutura familiar

Curtain bangs vêm fazendo a cabeça das famosas

Descubra como manter uma alimentação saudável e equilibrada durante o inverno

Por que meu corpo dói mais no frio?

Nanotecnologia possibilita sanitizar ambientes sem agredir a saúde humana

LUCIANA COUTINHO DIRETORA DE REDAÇÃO

 LUCIANACRT

CAPA MARLANA KUSAMA FOTOS  MARCIOJRPH PUBLICAÇÃO PERFIL EDITORA DIRETORA GERAL ELISABETE COUTINHO DIRETORA ADMINISTRATIVA LUCIANA COUTINHO

www.revistabemestar.com  BemEstarib |  revistabemestar B E M - E S TA R

COMERCIAL VALQUIRIA VIGARANI JORNALISTA RESPONSÁVEL ELIZABETH GONZAGA REVISÃO IZABEL MENDES PROJETO GRÁFICO STUDIOGUIDE.COM.BR DIAGRAMAÇÃO RAFAEL FOIGT

CMY

MARKETING

COMO ORIENTAR A INFLUENCER PARA DIVULGAR A MINHA MARCA? Você precisa definir qual tipo de

3. Conversão. O famoso “arrasta pra

campanha e conteúdo irá solicitar

cima”. Vender. Nesse caso, sua mar-

que ela crie. Mas, como saber? Va-

ca já está posicionada e é conhecida

mos lá! Existem, basicamente, três

de forma mais ampla. Seu objetivo

tipos de campanha:

é VENDER. Para isso, você usará

1. Awareness

a credibilidade da influencer para

2. Branding 3. Conversão

apresentar o seu produto/serviço para compra. Uma campanha PERFEITA é a que

Vou explicar um pouco cada uma

considera essas três etapas, em uma

delas.

parceria de longo prazo. Assim, você

1. Awareness, na sua tradução, sig-

terá uma aproximação muito maior

nifica CONSCIÊNCIA. Nesse tipo de

com o público da influencer esco-

campanha, o foco é tornar a marca

lhida e chance de obter resultados

conhecida. Se a marca está come-

satisfatórios. É claro que isso exigirá

çando, por exemplo, a influencer

um investimento maior; por isso, se

precisa apresentá-la ao público,

você quer fazer alguma ação pon-

mostrar seus benefícios e vanta-

tual, analise bem qual o objetivo da

gens.

sua campanha para poder direcionar

2. Branding é MARCA. Aqui, a marca

muito bem a produção de conteúdo

BRUNA DARELA

provavelmente já nasceu e está ati-

para a influencer!

va no mercado, mas pode precisar

Tendo objetivos claros, tudo ficará

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mais transparente e a campanha

 BRUNASDARELA

de um reposicionamento, uma nova cara. Aí entra um direcionamento na ação com influencer, ou então, forti-

será só sucesso!

ficar sua imagem para o público da

Se precisar de ajuda pra definir sua

influencer.

campanha, me avisa!

B E M - E S TA R

Se quiser falar mais sobre isso, me manda um DM no Instagram.

VIAGEM

frio

PARA APRECIAR

NO MELHOR ESTILO

Querendo aproveitar o frio de maneira mais agradável? Que tal procurar hotel que é uma verdadeira experiência de inverno? Na região Sul temos opções muito charmosas que oferecem tudo para você relaxar e se conectar com a natureza em cenários bucólicos. Se você tiver sorte, pode até pegar neve. RIO DO RASTRO ECO RESORT Localizado no topo da serra catarinense, o Rio do Rastro Eco Resort está a quase 1.560 metros de altitude. Cercado por cânions e bosques de araucária, no município de Bom Jardim da Serra, fica no topo da famosa Serra do Rio do Rastro e às margens do Parque Nacional de São Joaquim. São apenas 19 acomodações, divididas em quatro categorias (chalé do lago, chalé do campo, chalé da mata e guest house). Todas contam com toda a organização para você ficar confortável e quentinho dentro do quarto. Nós ficamos na suíte do lago, um chalé pensado para a família que tem um quarto anexo com cama de solteiro, perfeito para um casal com filhos. As acomodações também possuem calefação (o ponto alto para mim é o piso aquecido do banheiro, maravilhoso!) lareira, varanda, colchão térmico e aquecimento para toalhas. O resort conta com toda a estrutura para você fazer passeios na região, descobrir as vinícolas da serra, descansar em uma hidromassagem ou na mais recente inaugurada piscina aquecida de borda infinita que é um show à parte. No inverno, é comum acordar com a grama branquinha coberta de geada. A gastronomia também é memorável, com muitas opções deliciosas, como raclete, fondue, um peixe na crosta de sal e muitas outros itens da culinária internacional para agradar a todos os paladares.

Uma experiência que parece saída de um cenário de filme é tomar café da manhã na borda do cânion (uma das vistas mais deslumbrantes que eu já vi na minha vida). Chegar lá a cavalo faz parte do sonho (mas você pode ir de 4x4 se preferir). Também é possível fazer a degustação de queijos e vinhos no Mirante do Cambuí com uma ambientação que inclui lanternas ou então desfrutar de um delicioso piquenique na beira do lago junto às lhamas que moram na propriedade. A ótima estrutura, a região incrível, a gastronomia impecável e a hospitalidade transmitida pela família fundadora torna o Rio do Rastro Eco Resort um dos melhores hotéis do Brasil. Agora atenção, reserve com antecedência, o hotel é sempre muito disputado.

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JULIANA TULIO PROPRIETÁRIA HOTEL BOUTIQUE VILLA DO VALE AMANTE DE HOTELARIA  JULIANASTULIO

B E M - E S TA R

LUXO

L U XO

& EXPERIÊNCIA

Você sabia que o mercado de luxo é um dos menos suscetíveis às crises? Sim, no Brasil, para se ter uma ideia, mesmo com a pandemia, setores como os de carros, bem-estar, imobiliário, cosméticos, bebidas, hospitalidade e experiências tiveram um crescente consumo. E isso se deve ao fato de que os clientes deste segmento passaram a buscar por exclusividades dentro do Brasil. De acordo com Fabiana Totti, especialista no mercado de luxo, as marcas devem estar atentas à nova forma de consumo que surgiu. “Me surpreende o quanto algumas já estão preparadas. Estive recentemente no Olivas de Gramado, no Rio Grande do Sul, que reforça a experiência da marca com o consumidor de maneira memorável e positiva. E assim, de um jeito singular, eles conseguiram misturar varejo e gastronomia ao lado de uma experiência visual e sensorial em um mesmo local”, comenta a especialista. Fabiana afirma que a postura diferenciada das marcas em relação à experiência de compra oferecida ao seu público, no mundo todo, está mudando. “As marcas devem desenvolver uma razão pela qual o cliente substitua a frase ‘eu preciso ter isso’ para ‘eu preciso viver isso. Em Paris, tive a oportunidade de fazer um tour na experiência de luxo oferecida pela icônica joalheria Boucheron Place Vendôme. A marca possui uma mansão suspensa do século XVIII exclusivamente para hospedar seus clientes. Além da localização estratégica, como a vista para a Torre Eiffel da banheira, a suíte é operada pelo sofisticado hotel Ritz. Uma verdadeira explosão de exclusividade. Para vivenciar isso, não basta comprar milhões em joias. Esta é uma experiência reservada a um número restrito de clientes e acessível apenas por convite”, explica.

DICA “Fique atento ao movimento do mercado. Atualmente, o importante é criar uma conexão que extrapole a marca e o produto. O consumidor quer fazer parte do processo, gosta de viver uma verdadeira imersão, e as empresas que conseguem transcender de forma criativa criam relações e histórias com esses consumidores exigentes. Oferecer experiência é um universo aberto para todos os segmentos. É preciso conectividade, autenticidade e personalização.”

“

OFERECER

EXPERIÊNCIA É UM UNIVERSO ABERTO PARA TODOS OS SEGMENTOS. É PRECISO CONECTIVIDADE, AUTENTICIDADE E PERSONALIZAÇÃO.”

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LUXO

A ESPECIALISTA FabianaTotti, é especialista em gestão e inovação do luxo pela Universidade de Paris Nanterre, com passagens pelos mercados de varejo, shopping center, agência de publicidade e imobiliário em São Paulo, Centro – Oeste, Nordeste e agora no Sul do país. Está à frente da área comercial e de marketing da AjRealty Incorporadora, uma empresa do Grupo Almeida Junior que lançará em breve o 1° Residencial de Luxo conectado ao Shopping Center no Sul do Brasil em Balneário Camboriú. E por falar em tendências e novidades, Fabiana nos conta que recentemente foi inaugurado o estande de vendas do The Spot One no Balneário Shopping, que reúne, em 1800m2, uma galeria de arte para os amantes de obras originais, um lounge experience para receber de forma única e dois apartamentos: um loft de luxo e um apartamento com duas suítes decorados pela renomada arquiteta Roberta Zimmermann. Além disso, grandes marcas como Artefacto e Bontempo se fazem presentes, criando assim uma conexão real. “Oferecemos também pequenos meetings, trazendo temas diversos para gerar experiência e diferenciação”, finaliza Fabiana.

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BALNEÁRIO SHOPPING

INSPIRE-SE! ADCOS O Dense Filler 3D é um sérum anti-idade em cápsulas com ácido hialurônico que age no tratamento dos sinais da idade, com ação preenchedora imediata, reduzindo rugas e linhas de expressão. O dermocosmético conta com partículas difusoras de luz que criam um disfarce imediato das rugas por efeito óptico. A combinação de três extratos vegetais concentrados reúne ação dermorrelaxante, que ajuda a suavizar as linhas de expressão, reforça a arquitetura da pele, melhora a densidade e firmeza da pele, além de estimular liberação de endorfinas (responsáveis pela sensação de bem-estar). Valor: R$ 279,00

TOK & STOK Confeccionados artesanalmente em cerâmica esmaltada, os itens da coleção Folha possuem bordas irregulares e reproduções em baixorelevo de desenhos de pinturas rupestres na parte inferior das peças. Essas, por sua vez, foram originalmente encontradas na Serra da Capivara, localizada no Parque Nacional do Piauí, e fielmente reproduzidas em cada peça, ou seja, nada de interferências atuais. Seu visual marcante em traços de folhas é uma ótima opção para composições de mesas elegantes e repletas de personalidade. Prato maior: R$ 99,90 Prato raso: R$ 52,90 Prato sobremesa: R$ 42,90 Xícara: R$ 45,90 conjunto Tigela: R$ 55,90 pequena Travessa: R$ 79,90 B E M - E S TA R

ALTENBURG Cama completa casal, edredom blend elegance com extrema maciez em plush premium, porta-travesseiros com desenhos em alto relevo com jogo de lençol cetim sublime 300 fios que se traduz em nobreza e conforto. Edredom casal: R$ 469,00 Porta-travesseiro: R$ 89,90 (cada) Jogo de lençol completo casal: R$ 590,00 Total: R$ 1.238,80

FASHION

BUH Calça de moletom Ideal para o inverno, a calça de moletom Full Beginning preta da Buh e seus detalhes fazem toda a diferença. R$ 299,99

BAGAGGIO A mala Suissewin Montreux é prática, bonita, espaçosa e bem dividida. Produzida em polipropileno, material extremamente resistente, é ideal para suportar os possíveis impactos que a sua bagagem possa sofrer em suas viagens. Possui quatro rodas com giro de 360° e alças superior e lateral para agilizar a sua locomoção e ainda é expansível, garantindo mais espaço em sua mala e tem o cadeado TSA que é recomendado pela segurança dos transportes aéreos, o que garante ainda mais segurança ao seu produto. Internamente, possui bolso telado com fecho em zíper e cintas elásticas, facilitando a organização de seus pertences. Esse modelo possui zíper antifurto. Parte externa: estrutura rígida; cadeado TSA; alça de alumínio retrátil; alças superior e lateral; quatro rodas com giro 360°, expansível. Parte interna: forro em nylon; divisão em zíper. Bolso telado com zíper; cinta elástica com trava; amplo espaço interno.

Camiseta Igualmente versátil e indispensável no guarda-roupa de um verdadeiro craque! Essa é a definição das camisetas Buh! Composição: 97% algodão 3% elastano R$ 189,90

VANS OLD SKOOL Nascido em 1977 e transitando originalmente das ruas às pistas, dos palcos às passarelas, o Old Skool continua sendo a principal ferramenta para que pessoas de todo o mundo se expressem de maneira individual, criativa e verdadeiramente “off the wall”. R$ 349,90

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Marlana Kusama CONHECIDA PELOS ATENDIMENTOS DOMICILIARES E TELEMEDICINA IMPECÁVEIS, MÉDICA VÊ A PEDIATRIA EVOLUINDO RÁPIDO. AGORA É O PROFISSIONAL QUEM SE ADAPTA ÀS NECESSIDADES DA FAMÍLIA E NÃO O CONTRÁRIO. B E M - E S TA R

CAPA

É impossível conversar com a pediatra Marlana Kusama e não ficar encantada com seu conhecimento e com a facilidade com que ela transmite suas ideias. Apaixonada pelo que faz, ela transborda empolgação por meio do olhar expressivo e dos gestos delicados. “A pediatria é como o desafio de um equilibrista. Por um lado, preciso falar uma linguagem superinfantil e entrar no mundo da imaginação. Por outro, tranquilizo os pais e traduzo o que está acontecendo em uma linguagem apropriada”, comenta.

REDE DE APOIO NA EDUCAÇÃO DAS CRIANÇAS Com 13 anos de experiência e há quatro anos vivendo em Itajaí, Marlana tem, nas consultas minuciosas e divertidas, que sempre levam em torno de uma hora, o segredo do seu sucesso. Ela é muito procurada em diversas áreas, como amamentação, desenvolvimento psicomotor, comportamento e desenvolvimento infantil. Não bastasse tudo isso, tem se destacado como uma excelente ouvinte e conselheira. “É certo que a pediatria deve ouvir mais os pais e atuar a partir da realidade da criança. A saúde dela é definida pela estrutura familiar e pela rede de apoio que a cerca. Converso muito com os pais e juntos construímos a melhor estratégia para todos. É uma delícia, pois, na maioria dos casos, eles só precisam conversar e ser ouvidos para poder reestruturar questões internas da família”, reforça. Marlana aponta que as redes sociais têm um lado positivo ao discutir os novos arranjos familiares, mas, por outro, cobra que os pais sejam perfeitos, o que gera angústia, um sentimento de cobrança cultivado em silêncio e que precisa ser desmistificado. “Mãe e pai são seres humanos. Ter dúvidas, errar, faz parte. Eu tranquilizo especialmente as mães. Elas estão divididas entre se dedicar 100% aos filhos, ter uma vida profissional ou equilibrar as duas coisas e têm medo do julgamento social. Eu ofereço apoio a elas”.

AS SUPER MAMÃES E OS MODELOS MAIS FOFOS DO MUNDO: DA ESQUERDA PARA DIREITA - ANELISE FURTADO E LARA FURTADO ROMANIUK, MARINA SEGANFREDO E MARTHIN SEGANFREDO NISHIJIMA DAYANE DEICHMANN E CARMEL CASTELLAIN DEICHMAN G R E Y C I K E L L Y A LV E S E A N T Ô N I O M A D E I R A

PEDIATRIA DOMICILIAR: CONFORTO PARA OS PEQUENOS A pediatria é um dos campos da medicina que mais têm evoluído nos últimos tempos. A volta das consultas domiciliares e a telemedicina colocam a necessidade do paciente em primeiro lugar e facilitam a vida dos pais. A própria Marlana tem se tornado referência nesse tipo de atendimento na região com seus protocolos de segurança. Em segundo lugar, a pediatria migrou para a medicina humanizada, linha que a profissional segue, pois acredita que muitas vezes as causas são mais importantes do que os sintomas no tratamento infantil. A maternidade foi o que a fez pensar assim. “Com a chegada da Isa, entendi que nem todas as respostas da pediatria estão nos livros e que o contexto familiar precisa ser levado em conta. O Cauã nasceu prematuro e com complicações. Ali, eu entendi o medo que as mães sentem e que há situações que, simplesmente, não dependem de nós. Posso dizer que, com os meus filhos, amadureci. Hoje, acolho a família como ela é para que aquele pequenino fique bem e saia sorrindo da consulta”, conclui.

B E M - E S TA R

CAPA

Modalidades de atendimento da Dra. Marlana NO CONSULTÓRIO

EM CASA

TELEMEDICINA

Segurança

Conforto

Agilidade

CONFORTO

Pais confiam mais

Criança mais à vontade

Diagnóstico mais ágil

CONTEXTO FAMILIAR

Distante. Precisa ser contado

Pediatra vive a realidade da criança

Fica evidente

Espaço higienizado a cada consulta

Todos os equipamentos de segurança higienizados

Conforto total

Uma hora

SENTIMENTO

HIGIENE TEMPO DE CONSULTA

LARA

CARMEL

ANTÔNIO

MARTHIN

SERVIÇOS Atendimento no consultório, domiciliar, telemedicina Acolhimento e saúde da família Amamentação Desenvolvimento psicomotor Comportamento e desenvolvimento infantil Calendário de vacinas

RAZÕES PARA TER UMA PEDI EXCLUSIVA PARA SEU FILHO: Vínculo afetivo permanente Conforto da criança Acompanhamento contínuo Conhecimento da realidade da criança Acolhimento familiar

B E M - E S TA R

CONSULTÓRIO MARLANA KUSAMA (47) 99202-1908  dramarlanakusama

B E L E Z A :  J E H A N E J A H N  L U H _ O L L I TA J A I F O TO S :  M A R C I O J R P H

BELEZA

ABDOMINOPLASTIA BELAS FORMAS AO ABDOME

A harmonia do contorno corporal depende fundamentalmente da região abdominal e da cintura. Para alguns pacientes, uma dieta saudável e exercícios regulares podem não ser suficientes para eliminar os acúmulos de gordura e flacidez de pele adquiridos nesses locais ao longo dos anos. Nas mulheres, pode haver ainda uma fraqueza muscular na região por causa da gravidez prévia. A combinação dessas alterações anatômicas pode resultar em um abdome protuberante e desproporcional em relação ao restante do corpo, gerando insatisfação. A abdominoplastia pode ajudar esses pacientes, já que a reconstrução da anatomia local é capaz de produzir um abdome com aparência mais agradável. Iniciamos a abdominoplastia com uma incisão transversa logo acima do púbis. O tamanho da incisão depende da quantidade de pele a ser removida e normalmente continua até próximo dos quadris, curvando-se levemente para cima. A localização da incisão é planejada de forma que a cicatriz resultante fique escondida pelas roupas íntimas e biquínis. O reposicionamento dos músculos é fundamental nesse procedimento para melhorar a silhueta da cintura. A associação com a lipoaspiração é frequente nessa cirurgia, pois acúmulos de gordura no dorso e nos flancos são frequentes, sendo possível a sua remoção no mesmo ato cirúrgico, otimizando o resultado.

A abdominoplastia pode ser substituída por uma miniabdominoplastia quando há excesso de pele e gordura somente na região abaixo do umbigo. Embora as duas técnicas sejam relativamente semelhantes em relação aos princípios de tratamento, as cicatrizes resultantes são normalmente menores após a segunda, em consequência da remoção mais econômica de tecido. A cirurgia plástica é uma especialidade que se preocupa muito com a forma, localização e tamanho das cicatrizes, sempre buscando técnicas e maneiras para aperfeiçoá-las. Manter alguns cuidados após a realização de uma cirurgia plástica é fundamental para obter os resultados desejados. O pós-operatório requer um protocolo cauteloso de acordo com cada etapa do processo de recuperação, com atuação conjunta do cirurgião plástico e fisioterapeuta dermatofuncional. A drenagem linfática, associada a ultrassom, ledterapia e radiofrequência de baixa intensidade, entra como aliada para um bom resultado da cirurgia.

BELEZA

CURTAIN BANGS: FAZENDO A CABEÇA DAS FAMOSAS Sucesso no final dos anos 1960, graças à musa Brigitte Bardot, esse tipo de franja é elegante e tem o poder de emoldurar o rosto. Se os olhos são a janela da alma, nada mais justo do que ter uma boa cortina para eles! Brincadeiras à parte, as franjas estão com tudo e tornaram-se a mais nova febre entre as celebridades. Das mais curtinhas às mais longas, parece que todo mundo resolveu cortar a sua. Entre os estilos mais comuns, a curtain bangs (ou franja cortina) é a preferida e vem fazendo a cabeça das famosas. Duda Reis, Camila Coutinho e Rafa Kalimann são algumas das que adotaram. A curtain bangs é mais comprida, geralmente na altura das sobrancelhas, chegando até as maçãs do rosto e bem dividida ao meio — daí a ideia de ‘cortina’. Justamente por ser maiorzinha, é ideal para quem quer dar uma mudada no visual, mas sem radicalizar.

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BELEZA

REPOSIÇÃO HORMONAL X QUEDA CAPILAR Uma das causas mais comuns de queda de cabelo feminina são as alterações dos hormônios sexuais femininos. Variações de progesterona e estrógeno estão associadas a fases da vida da mulher com períodos de queda capilar muito marcantes. Coincidentemente, essas são fases em que a mulher está especialmente sensível a mudanças que ocorrem com seu corpo. Assim, a queda pode causar grande impacto físico e emocional, com prejuízos à sua autoestima e ao seu bem-estar. Essas fases são a adolescência, período pós-parto e menopausa. A menarca, ou primeira menstruação, marca o fim da infância e o início da puberdade nas meninas. Esse período de amadurecimento do sistema reprodutor é acompanhado de irregularidades menstruais e desequilíbrios hormonais. Esses desequilíbrios podem favorecer a queda temporária dos cabelos. O ajuste dos níveis hormonais ocorre com o tempo, mas a queda pode ser mantida ou até acentuada por outros fatores comuns dessa fase. Em meninas predispostas, por exemplo, o aumento da produção de hormônios masculinos na puberdade pode deflagrar o início da calvície feminina. A queda também pode ser secundária à introdução de anticoncepcionais que ocorre com frequência na adolescência. Outro período muito comum de se observar aumento da queda de cabelos é no pós-parto e durante a amamentação. A queda nesse período é normal e pode ser secundária a processos fisiológicos da gravidez, sendo geralmente temporária. Entretanto, é importante lembrar que pode haver outros agravantes característicos dessa fase em casos de queda acentuada. Por fim, a diminuição dos hormônios sexuais, dentre outras mudanças da menopausa, também pode favorecer a queda dos cabelos. E para conter, estabilizar a queda, a terapia capilar oferece protocolos específicos para esses momentos na vida da mulher. Muitas param com a reposição hormonal por conta do aumento significativo de queda capilar. E com a terapia capilar isso não é mais necessário, pois, em algumas sessões, conseguimos estabilizar a queda. Mas, para o sucesso de excelentes resultados é necessário uma avaliação responsável, assertiva e, principalmente, por um profissional devidamente habilitado. Procure seu terapeuta capilar

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SAÚDE

IMPLANTES HORMONAIS ABSORVÍVEIS: CONHEÇA ESTA NOVA TECNOLOGIA Cada vez mais, nós mulheres queremos viver mais e melhor! Não há mais espaço para sintomas que interfiram em nossa qualidade de vida e o objetivo da reposição hormonal é prevenir e melhorar as queixas decorrentes da menopausa. Os hormônios sexuais femininos, estrogênio e progesterona, participam de diversos processos em todo o corpo: qualidade do sono, metabolismo energético, apetite sexual, manutenção da massa óssea e muscular, controle da pressão arterial, proteção cardiovascular, dentre outros. Quando o organismo feminino naturalmente deixa de produzilos, o que geralmente ocorre a partir dos 40 anos, com o início do climatério (podendo se estender até os 65 anos), surgem os sintomas característicos dessa fase: calorões, redução da libido e lubrificação vaginal, irritabilidade e insônia, queda do metabolismo e da disposição... e então é preciso avaliar a reposição hormonal com o ginecologista. Os implantes hormonais absorvíveis são uma nova tecnologia de reposição hormonal que veio para ficar. Mais PRÁTICOS, SEGUROS e CONFORTÁVEIS, eles são pequenos pallets de dois a quatro milímetros de diâmetro, com doses hormonais individualizadas, de acordo com a necessidade de cada mulher. Eles são inseridos na gordura da região glútea (com anestesia local) e possuem duração de seis meses, não havendo a necessidade de retirá-los para a troca (eles são absorvidos pelo corpo). Podem ser utilizados para reposição hormonal no climatério, no tratamento de endometriose, TPM, miomas ou para suprimir a menstruação por desejo da mulher. Neles são utilizados hormônios isomoleculares, popularmente conhecidos como “hormônios bioidênticos”, que são moléculas iguais às produzidas pelo nosso organismo; por isso sua ação é mais natural e eficaz. Esses implantes podem conter: ESTROGÊNIO, TESTOSTERONA E GESTRINONA. A combinação e a dose são feitas de acordo com a necessidade de cada mulher, baseadas nos sintomas e exames laboratoriais, permitindo um tratamento individualizado.

B E M - E S TA R

Dentre os implantes absorvíveis, um com grande destaque atualmente é o implante de gestrinona, conhecido como “chip da beleza”. A gestrinona é uma progesterona que atua inibindo a ovulação e a menstruação, sendo utilizada no tratamento da endometriose, adenomiose, miomatose e TPM. Além disso, ela pode melhorar a disposição, a libido, auxilia na perda de gordura e no ganho de massa magra, melhora a consistência da pele e reduz celulite — daí o nome de chip da beleza. Ela pode ser utilizada tanto para tratamentos como na reposição hormonal. Mas é preciso atenção! Os benefícios da gestrinona sobre o corpo não aparecem como um passe de mágica. É preciso agregar alimentação adequada e prática de atividade física nesta receita para obtermos os resultados esperados. Os implantes hormonais associam tecnologia, praticidade e segurança, com resultados excelentes, que podem agregar/devolver qualidade de vida à mulher. Viver mais e com mais saúde: esse é nosso propósito. Ficou interessada? Agende uma consulta para eu contar mais sobre eles.

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SAÚDE

CINCO DICAS PRÁTICAS PARA CUIDAR DOS LÁBIOS DURANTE O INVERNO

NUTRIÇÃO

O INVERNO CHEGOU COMO MANTER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E EQUILIBRADA DURANTE ESTA ESTAÇÃO?

O inverno chegou e com ele vem aquela vontade de ficar em casa debaixo das cobertas e comer todas as delícias que essa estação sugere: fondue, sopas, massas, chocolate quente e outras delícias que aquecem o corpo e nos proporcionam muito prazer. E sim, é possível aquecer o corpo e ter prazer com opções quentes, saudáveis e muito saborosas. Selecionei aqui algumas opções assertivas para quem quer desfrutar sem culpa: Ī As massas com molhos brancos ou muito elaborados se tornam muito calóricas, portanto, prefira molho simples de tomate ou à bolonhesa. Ī Opte por sopas ou cremes de legumes e acrescente uma carne magra.

Com a chegada do inverno e a mudança brusca do clima, nosso corpo pede por cuidados especiais. Entretanto, não é só a pele e os pés congelados que sofrem transformações; os lábios também pedem atenção. De acordo com a dermaticista Patrícia Elias, diversos fatores influenciam o ressecamento dos lábios, como o vento, poluição, saliva, uso constante de ácidos na pele e pouca ingestão de água. “Isso acontece porque, quando não hidratamos a boca, a sensibilidade aumenta. Ao entrar em contato com a saliva, que possui pH ácido e enzimas digestivas, a pele dos lábios fica extremamente ressecada ao ponto de ocasionar fissuras e até mesmo sangrar”, explica. A especialista preparou um guia rápido com cinco dicas simples para ajudar a lembrar dos passos mais eficazes na hora do tratamento dos lábios durante o frio. Confira:

- Os lábios são uma semimucosa que revestem a boca, portanto, a esfoliação deve ser feita a cada 15 dias para remover as células mortas. Mais que isso não é recomendado.

02 03 04

Evitar passar a língua nos lábios constantemente para não agravar o ressecamento.

Beber ao menos dois litros de água por dia para ajudar na hidratação do corpo.

Evitar morder e arrancar a pele dos lábios. Isso pode criar uma fissura na região, ocasionando aftas e infecções, além da dor desconfortante.

Procurar por produtos espessos e pastosos, como manteiga de cacau ou glicerina para regenerar e hidratar a pele.

Ī Passar o inverno e não frequentar uma reunião de queijos e vinhos não é justo; então siga esta dica: dê preferência ao queijo branco, experimente acrescentar um pouco de azeite e orégano. O vinho tinto é uma opção saudável, pois tem propriedades antioxidantes que fazem bem à saúde, mas inclua uma taça de água para acompanhar e aprecie com moderação. Ī O consumo de saladas no frio é bem menor, mas lembre-se: as verduras e legumes são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Ī As frutas durante esta época não devem ficar de fora do cardápio. Ī Para quem não abre mão do chocolate quente: leite de coco em pó com cacau em pó alcalino; misture bem em água quente; se for necessário adoçar, utilize stevia ou xilitol (adoçantes naturais). Ī Abuse dos chás, pois, além de aquecer e trazer conforto, possuem propriedades funcionais para o nosso metabolismo. Ī Não deixe de praticar exercícios. A prática é importante para o seu corpo em qualquer época do ano.

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B E M - E S TA R

CORPO

POR QUE MEU CORPO DÓI MAIS NO FRIO? Fala, galera! Tudo bem, hoje vamos falar sobre como o frio pode influenciar no aumento da sensibilidade da dor.

Músculos saudáveis e fortes = menos dores no frio

Com frio chegando, temos a percepção que nosso corpo vai ficando mais rígido, “encolhido”, dando aspecto de que todas as DORES que sentíamos voltou. Calma! Não se assuste! No frio nós nos movimentamos menos, contraímos mais os músculos e ficamos mais encolhidos para manter ou até mesmo tentar aumentar nossa temperatura corporal, o que faz com que aumente a viscosidade do líquido sinovial, que fica dentro das articulações e serve para lubrificá-las. Esse aumento de viscosidade gera maior rigidez nas articulações e, consequentemente, mais dores. Essa rigidez muscular é um possível desconforto ao tentar se movimentar.

O fortalecimento e o treinamento de força também ajudam na manutenção da temperatura e na saúde muscular. Quanto “mais músculos ativos e fortes, mais circulamos sangue”. Com certeza, estar sempre bem agasalhado também é importante tanto no dia-dia quanto na hora inicial de seu treino. Procure sempre estar com casacos, camiseta de manga comprida quando for praticar exercícios na rua. Hoje temos várias opções de camisetas térmicas próprias para a prática de exercício quando a temperatura fica mais baixa. Espero ter ajudado, fiquem bem e até a próxima.

Beleza, Rodrigo! Mas, agora, o que podemos fazer para reduzir as dores causadas nesse período? A melhor forma de evitar e prevenir as dores de inverno é se mantendo em movimento, gerar sempre mais mobilidade, não se prender muito nos alongamentos, pois, quando temos mais rigidez, o fato de ficar alongando sem ter um aquecimento pode nos causar mais dores. A prática da mobilidade é importante. Antes de iniciar um esporte, treino ou até mesmo qualquer função de nosso dia-dia não se deve limitar a esse momento de frio somente. O alongamento e a mobilidade de nosso corpo ajudam a evitar a contração muscular e também auxiliam na lubrificação das articulações.

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RODRIGO BENDER PERSONAL TRAINER  rodrigo.benderpersonal ESPECIALISTA EM RETREINAMENTO DE LESÕES, DA REABILITACAO À PERFORMANCE

CORPO

sua saúde! Invista na

O QUE ACONTECE NO SEU CORPO DURANTE A P R ÁT I C A D E AT I V I DA D E FÍSICA? DESCONHECE? (PARTE 3) Durante a prática aguda de atividade físi-

movem sensação de bem-estar, prazer e

ca há uma modificação da secreção hor-

relaxamento, e a testosterona, que esti-

monal liberada pelas principais glândulas

mula a reconstrução do tecido muscular

corporais (hipófise anterior, tireoide, su-

trabalhado, favorecendo o aumento de

prarrenal e pâncreas). Alguns dos hor-

força e a hipertrofia.

mônios ativados são a adrenalina e a no-

Com o fim da movimentação, todos es-

radrenalina, que agem na dilatação dos

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nuem e a ventilação pulmonar e a frequ-

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Outras substâncias secretadas com os exercícios são a insulina, que também

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Quantos benefícios nosso corpo recebe com a prática do exercício físico... Não deixe pra depois. Cuide-se!

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SAÚDE

LOMBALGIA Hoje em dia, milhares de pessoas sofrem por dores na coluna e, algumas vezes, essa dor pode acometer a lombar, sendo chamada de lombalgia. A lombalgia pode acometer tanto as pessoas idosas quanto pessoas mais novas, independentemente se forem crianças ou adolescentes, comprometendo a saúde.

QUENTÃO SEM ÁLCOOL INGREDIENTES 1 litro de água

Quando uma pessoa possui lombalgia, ela costuma sentir muita dor, o que pode atrapalhar muito o seu desempenho diário. Além disso, caso não tratada, a lombalgia pode piorar, causando outros possíveis problemas na coluna.

1/2 xícara de hibiscus

Porém, o que nem todos sabem é que o Pilates pode ajudar no tratamento das lombalgias por ser um método que trabalha todo o corpo, garantindo reabilitação e outros diversos benefícios. Nós, da Top Pilates, possuímos um protocolo direcionado a essa patologia. Venha conhecer nosso método.

1 pedacinho de gengibre

1 pedacinho de canela em pau 1/2 colher (sopa) de cravo 3 fatias de laranja desidratada 1 colher (sopa) de açúcar mascavo. PREPARO Coloque todos os ingredientes juntos para ferver. Depois que levantar fervura, deixe ainda no fogo por mais três minutos e então desligue. Fica uma delícia!

CRISTINA MUHLBRANDT KELLER EDUCADORA FÍSICA PROPRIETÁRIA DO TOP PILATES ESPECIALISTA EM PILATES COACH INTERNACIONAL EM EXERCÍCIOS HIPOPRESSIVOS

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NUTRIÇÃO

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vitaminas e nutrientes como zinco,selênio, magnésio, vitaminas A, E, C, pantotenato e biotina, que atuam nas camadas mais profundas da pele, agindo de dentro pra fora, aumentando a hidratação e, assim, retarda o aparecimento de rugas, celulites, estrias, fortalece as unhas e o cabelo e contribui para a saúde dos ossos. Esses são os principais resultados da reposição de colágeno, substituindo o que foi perdido decorrente da idade e influências externas. DIFERENCIAIS DO COLÁGENO POWDER JUICE NÃO CONTÉM: GLÚTEN, LACTOSE, AÇÚCARES, CORANTES, ADOÇANTES ARTIFICIAIS E MALTO DEXTRIXINA.

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SAÚDE

VOCÊ TEM DIFICULDADE EM DIZER NÃO? É significativo o número de pessoas que apresentam dificuldade em dizer não frente a inúmeras situações de sua vida, negam os seus reais desejos, os quais passam a ser sufocados. O ser então dissimula e passa a utilizar uma máscara moldada pelos desejos do grande outro. Molde que sufoca seus anseios, engessa suas emoções em benefício deste outro. Quebrar a esfinge que encobre os verdadeiros sentimentos, raspar esta massa que se mistura com o seu “eu” e deixar florir este ser que permanece adormecido, encolhido por ser

SAÚDE

JULHO, O MÊS DA SAÚDE OCULAR: A SUA ESTÁ EM DIA? Cuidar da saúde dos olhos é fundamental todos os meses, e no sétimo mês do ano esse é o alerta ao qual você deve se atentar! Assim como outras doenças que afetam as outras áreas do corpo, existem problemas oculares silenciosos, que somente apresentam sintomas quando já se encontram em estágios mais avançados. Para exemplificar, nós listamos abaixo as principais doenças oculares e silenciosas entre os brasileiros, que são:

“Bonzinho”.

Ī Cataratas;

Encolhido porque sua autoestima encontra-se rebaixada,

Ī Glaucoma;

mergulhada no mar da insegurança, no medo de não ser

Ī Degeneração macular relacionada à idade (DMRI);

aceito, de não ser amado. Para sentir-se admirado, passa a

Ī Retinopatia diabética e/ou hipertensiva.

ser bonzinho. O “Bonzinho” está atado ao seu medo e tem dificuldade em dizer “não”, tem receios de desapontar as pessoas, pois tem temor de perdê-las. O “Bonzinho” acolhe, é prestativo, corresponde ao nível de expectativa do outro. O “Bonzinho” vive a dizer “sim’ para as pessoas e “não” para ele mesmo. Muitas vezes serve de tapete para o outro pisar, pois o

Se você é daquele tipo de pessoa que apenas espera sentir algo para ir ao médico, precisa saber ainda que existe uma periodicidade ideal para realizar consultas e exames, que se tratando dos olhos é de: Ī A cada 6 meses: até os 2 anos de vida, e novamente quando idoso; Ī Anualmente: entre 3 anos até a vida adulta.

Neste processo de autodestruição, ilude-se com o ganho

Se ainda assim você não se convenceu, nós listamos alguns sinais mais frequentes de que você precisa encontrar um oftalmologista o mais breve possível:

secundário de ser apenas “Bonzinho”.

Ī Lacrimejamento excessivo;

Ser “Bonzinho” para ele tem a representação de ser amado.

Ī Coceira nos olhos ou ao redor;

Questiono: que espécie de amor é este?

Ī Vermelhidão;

O “Bonzinho”, paga um preço muito alto para ser bonzinho.

Ī Forçar a visão de forma involuntária;

“Bonzinho” não pode sentir raiva e nem rebelar-se.

Deixar de ser “Bonzinho” implica priorizar-se, fazer o enfrentamento do seu medo e aprender a dizer “não” quando necessário e “sim” para si mesmo. Imergir no oceano de suas

Ī Sensibilidade à luz; Ī Sensação de areia nos olhos;

paixões e contradições, permitindo que a correnteza flua sem

Ī Visão turva;

reprimi-la, encantando-se com ela. Efetuar leituras do que está

Ī Sensação de cansaço nos olhos.

sentindo. Fazer suas escolhas, independentemente de frustrar alguém, privilegiando-se. Deixar de ser “Bonzinho” representa a conquista do respeito por si mesmo, rompendo com suas amarras, fortalecendo sua autoestima, confiante em sua capacidade de amar e ser amado.

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SAÚDE

C O M P O R TA M E N TO

QUANDO A CRIANÇA APANHA

V O C Ê E S TÁ LIDANDO COM PESSOAS DIFÍCEIS? Sabemos que a conservação de um relacionamento não é uma tarefa fácil. Às vezes somos traídos por um amigo; humilhado por chefes; deixado por uma mulher; excluído pela família, e assim por diante. Mas o que fazer diante de pessoas difíceis?

“Quando criança eu apanhei, fui castigado e hoje sou uma pessoa do bem”. Quantas vezes você falou essa frase? Eu acredito em você, mas a que preço você se tornou essa pessoa? O quanto você desconfia dos outros? Como é a sua autoestima? O quanto suas relações são saudáveis? Já parou pra pensar nisso? Essa afirmação de que está tudo bem “bater na criança” só serve para perpetuar a violência contra a infância. Será que você precisava mesmo ter apanhado para se tornar uma boa pessoa? Na verdade, o que todos precisamos é de amor, limites e direcionamento. Ferir não é o melhor caminho; pessoas feridas ferem outras e assim o ciclo da dor só se perpetua ainda mais. Quando a criança apanha, sabe o que ela pode aprender? Ī que a violência é uma forma de amor; Ī que os problemas se resolvem com agressividade; Ī que é melhor mentir para não ser descoberto e apanhar; Ī medo ao invés de respeito. Ou seja, nada de positivo, né!? É possível apostarmos nas formas de educar sem violência, com limites, firmeza, respeito e gentileza, criando seres humanos cheios de habilidades de vida.

Vamos pensar juntos: se você estivesse responsável por uma tripulação da qual você não gosta, seria o caso de você afundar o navio? Pular à deriva? Quem sabe continuar nele? Será? Se acontecesse uma tempestade, você ajudaria alguém dessa tripulação da qual você não se agrada? É provável que sim; afinal, vocês estão no mesmo barco, navegarão ou afundarão juntos. Certo?! Entenda que encontramos pessoas difíceis em todos os lugares, na nossa família, na vizinhança, na igreja e no trabalho. Certamente há relacionamentos que exigem alta manutenção para que funcionem melhor. “Todos nos tornamos a pessoa problemática de outrem em determinado momento. Mas é raro que uma pessoa seja a pessoa problemática de todos o tempo inteiro. É por isso que um bom princípio a ser seguido é nos lembramos que a dificuldade que você experimenta com a pessoa mais complicada está no seu relacionamento e não na pessoa em si. Afinal, uma pessoa com a qual você mantém um bom relacionamento pode manter um relacionamento bem normal com outra pessoa que você não consegue SUPORTAR”. (Lesparrott, 2014). Pense nisto!

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SOCIAL

Festa surpresa,

que delícia

Para os 14 anos da gatíssima superestilosa Julia Petkow, o tema escolhido foi Gucci. Docinhos em forma das mais icônicas bolsas com a estampa nova da marca fizeram toda a diferença nesta proposta pra lá de luxuosa. Arranjos florais nas sacolas da marca, bem como o tradicional GG todo desenhado à mão pelo cake designer Ramon Serpa, no bolo de três andares, encantaram a todos. Confirmam alguns cliques dessa proposta maravilhosa, especialmente criada para essa família de clientes amigos incríveis. Decor e Produção: Lenise Silva - Empório Festejar Fotos: Estúdio Bend

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B E M - E S TA R

C O M P O R TA M E N TO

agenda?

VAMOS FALAR DE

É uma ferramenta que ajuda você a virar chaves, ser mais produtiva e organizada. Vou dar algumas dicas de como fazer uma agenda de forma simples e prática, cumprir rotinas, compromissos e se aproximar de sonhos; mas antes você precisa ter clareza do que colocar nela, e o passo a passo é muito importante. Escolha um dia da semana para se planejar. Eu gosto de fazer no domingo; assim inicio a semana já tendo clareza dos próximos dias. Coloque primeiro as atividades rotineiras, aquelas que têm dias e horários certos para realizar, por exemplo, leitura, academia, trabalho... Segundo, acrescente as atividades extras, aquelas que não acontecem sempre, como, por exemplo, cabeleireiro, médico, mercado, social com amigos... E por último, mas muito importante, coloque atividades que aproximam você dos sonhos, como, por exemplo, visitar apartamentos como se fosse comprar, pesquisar sobre um curso que queira fazer, ver passagens de avião, e assim você vai ter a sensação de que está agindo em direção dos seus sonhos. A agenda é uma ferramenta de execução e não de planejamento. Então, vamos caprichar nessa agenda?

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DESENVOLVIMENTO PESSOAL ANALISTA DE PERFIL COMPORTAMENTAL CO-FUNDADORA DA PLATAFORMA  IMPACTWOMAN.SC

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B E M - E S TA R

QUAIS SÃO AS VANTAGENS DE COMPRAR UM IMÓVEL NA PLANTA Investir em imóveis ainda é uma das formas mais seguras de investimentos, o imóvel na planta é uma excelente opção para quem pode esperar a entrega da obra, podendo negociar uma forma de pagamento a longo prazo. A lei do “Distrato” de 2018 passou a atuar e proteger todas as partes envolvidas em caso de qualquer tipo de atraso na entrega do empreendimento. 1- Descontos na compra: na compra de um imóvel na planta, geralmente a entrada gira em torno de 10% a 20% do valor total do imóvel e o restante pode ser parcelado diretamente com a construtora. Porém, quanto maior o valor da entrada ou dos aportes durante a obra, maior será as chances de um maior desconto com a construtora. 2- Valorização: de acordo com o SINDUSCON (Sindicato da Indústria da Construção Civil), a valorização média deste imóvel é de 20% a 50% até a sua entrega e está valorização é ainda maior quando analisamos isoladamente os números, do litoral norte de Santa Catarina, onde encontramos valorizações de 50% a 80% quando comparado ao valor do preço na fase de pré-lançamento. Alguns fatores importantes que influenciam neste ganho de valor: localização, andar, quantidade de vagas, lazer, distância do mar, qualidade dos produtos usados no empreendimento e no seu acabamento, volume da oferta de imóveis similares e fase da obra no momento da revenda. 3- Menos burocracia: como os imóveis não passaram por nenhum outro proprietário, todo processo é facilitado, já que envolve diretamente apenas a construtora e o cliente. 4- Personalização do imóvel: essa é mais uma facilidade e diferencial para as aquisições realizadas durante a construção, principalmente para imóveis de alto padrão. Na maioria dos casos é possível realizar adaptações em conjunto com a construtora, alterando a metragem dos ambientes, tornando este imóvel personalizado.

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C U I DA D O S

CUI DA N D O DA SAÚ DE DENTRO DE CASA A IMPORTÂNCIA DA IMPERMEABILIZAÇÃO E HIGIENIZAÇÃO DOS MÓVEIS E ACESSÓRIOS DO SEU LAR.

Você tem dado atenção à higienização correta do sofá, poltrona, cama ou tapete da sua casa? Não? E se dissermos que essa falta de cuidado pode gerar problemas de saúde, proliferação de fungos e ácaros, maus odores, entre outras complicações? Isso se multiplica quando se tem crianças e animais de estimação em casa. E apesar de que, no dia a dia, olhamos para essas peças e nem sequer imaginamos o que microscopicamente acontece por ali, no tecido ou debaixo dele, precisamos dar a atenção necessária a esses itens. Um erro comum é pensar que ao passar um pano ou o aspirador a limpeza está feita. Mas então o que fazer? A Jetta, empresa especializada em higienização, impermeabilização e sanitização de estofados em geral, explica.

IMPERMEABILIZAÇÃO | PARA QUEM BUSCA MÁXIMA PROTEÇÃO

HIGIENIZAÇÃO | LIMPINHO COMO DEVE SER

Este processo protege as fibras de diferentes tipos de tecidos, impedindo que os líquidos, a poeira e a sujeira penetrem em sua estrutura. A impermeabilização deve ser feita quando você compra o móvel ou após ser lavado e higienizado.

Este procedimento, realizado por um especialista e com produtos próprios para o uso, é responsável, por exemplo, em retirar a sujeira acumulada, eliminar bactérias e microrganismos, ácaros e as pequenas manchas. Para quem opta apenas pela higienização, é recomendado que ela seja feita a cada seis meses. Lembrando que cada tecido exige uma atenção especial.

VANTAGENS Impede a penetração de líquidos Evita manchas causadas por bebidas e alimentos Previne maus odores Evita o surgimento de fungos e bolor Protege contra ácaros e bactérias Aumenta a vida útil do móvel

VANTAGENS Limpeza feita no local Remove ácaros e bactérias Elimina maus odores e pequenas manchas O sofá fica com aspecto de novo

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DECORAÇÃO

QUARTZO, QUARTZITO, MÁRMORE E GRANITO D I F E R E N Ç A E N T R E O S M AT E R I A I S E S U A S A P L I C A Ç Õ E S .

As pedras são essenciais e fazem a maior diferença num projeto de interiores. Elas têm um grande potencial estético quando usadas em móveis, como tampos de mesa, aparadores, bandejas, painéis de parede em salas e quartos. Com certeza você já deve ter ouvido falar em mármore, quartzo, granito e quem sabe até já ouviu falar em quartzito. Mas, você sabe a diferença entre eles? Uma das maiores dúvidas que os clientes têm quando nos procuram é em relação à resistência, manchas e como manter esse material no dia a dia. Outra diferença fundamental é o preço. O mármore é considerado a pedra mais nobre, justamente por ser mais rara na natureza e, muitas vezes, ser um material importado, assim como os quartzos. Já o granito, em contrapartida, é uma pedra mais abundante no Brasil, o que o torna mais acessível financeiramente. QUARTZO

O quartzo é um dos mais resistentes minerais da natureza, o que confere dureza à rocha. Porém, aqui estamos falando de uma pedra fabricada, que é composta por 93% de quartzo natural adicionada de polímeros e corantes, resultando em um produto de altíssima performance. Muitos clientes confundem o quartzo com o Silestone e na verdade eles são a mesma coisa, possuem a mesma composição. A diferença é que Silestone é uma famosa marca espanhola de quartzo, que também é vendida no Brasil. Para quem busca resistência a manchas e riscos, principalmente para bancadas de cozinha e áreas gourmets, esta é uma das opções mais indicadas. QUARTZITO

O quartzito, por mais que tenha a nomenclatura semelhante, é uma pedra totalmente natural, metamórfica, composta essencialmente por quartzo. É um material que possui alta resistência a intemperismos químicos e físicos, pois em geral é formado por rochas sedimentares. Ele possui características visuais requintadas como as dos mármores, mas possui resistência elevada como os granitos. Pode ser usado tanto em área interna como externa e, por esse motivo, pode ser aplicado desde painéis decorativos até bancadas para cozinha. MÁRMORES

Mármores são rochas metamórficas que têm como principal elemento base o calcário, exposto a alta temperatura B E M - E S TA R

e pressão do interior da terra. É um material supernobre e com desenhos únicos que amamos! O principal ponto a ser considerado para uso na arquitetura é que o mármore é um material mais poroso e, por isso, absorve mais a sujeira e costuma manchar com mais facilidade, o que limita seu uso. Mas, se você faz questão de utilizar esse material em sua cozinha, por exemplo, nós indicamos os mármores dolomíticos, que têm baixa porosidade e alta resistência. GRANITO

É um material natural que possui uma porosidade bem baixa, com uma resistência muito maior a manchas do que o mármore. Os granitos mais comuns são os acinzentados, mas os mais usados em arquitetura de interiores são os escuros, como o preto São Gabriel e o Verde Ubatuba. Existem também os tons claros, como o Branco Itaúnas e o Dallas, que resistem menos a manchas, e por isso indicamos mais para banheiros, por exemplo, do que para cozinhas ou churrasqueiras.

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SANITIZAÇÃO

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Com mais de 45 anos de experiência no controle especializado de pragas urbanas, o Grupo Emops, dono da marca e-Control, lança um novo sistema que substitui a antiga “dedetização”. Segundo a engenheira agrônoma do grupo Emops, Roberta Viana, esse método consistia na aplicação de grande quantidade de produtos químicos para eliminar o maior número de pragas. Entretanto, além de ser ineficiente, trazia riscos à saúde humana.

PROTEÇÃO CONTRA COVID-19

Roberta Viana acrescenta que o termo “dedetização” já não deve ser mais utilizado por conta das novas diretrizes sanitárias exigidas pelos órgãos de controle.

Em um cenário pandêmico, onde cada vez mais se faz necessária a higienização do ambiente, a sanitização dos espaços se torna um grande aliado na prevenção de doenças como o vírus da Covid-19.

“Hoje o nome dedetização está cada vez mais em desuso; o termo mais adequado é ‘controle de pragas urbanas’, sendo que uma das ferramentas utilizadas para se obter o controle são os produtos químicos. Todos os produtos químicos utilizados no serviço devem ser aprovados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) e registrados no Ministério da Saúde”, salienta Roberta.

Sob o nome “PROTECT-SAN”, o novo serviço fornece a sanitização com ação prolongada de sete a 90 dias comprovada cientificamente. Tecnologia exclusiva da e-Control do Grupo Emops. Hoje a sanitização comum, presente no mercado, não possui ação prolongada, eliminando apenas o microrganismo já presente no local, sem proteger o ambiente de novas contaminações.

“A sanitização ajuda a frear a disseminação de doenças respiratórias, como o caso do novo coronavírus, rinites, gripes e resfriados. Além disso, a sanitização contribui na conservação de alimentos e objetos, evitando mofos e bactérias que deterioram os materiais. Tem 98% de eficácia no ambiente com o intuito de eliminar vírus, fungos e bactérias”, destaca Roberta Viana.

O nível de eficácia de uma sanitização com ação prolongada é infinitamente maior porque cria uma superfície antimicrobiana com nanotecnologia que elimina os microrganismos 24 horas por dia, sete dias por semana por até 90 dias. Realize uma sanitização na sua residência ou empresa com uma tecnologia que seja realmente eficaz com comprovações laboratoriais de 99,99% de eficácia mesmo após dias. A sanitização não serve apenas para Covid-19; serve também para fungos, ácaros e bactérias. Previne rinites alérgicas e, no caso de hospitais, diminui o risco de infecção hospitalar.

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ANTES

Antes uma cozinha escura e apertada, depois de transformada com materiais e revestimentos claros e exploração da iluminação artificial, o ambiente tornouse funcional.

DEPOIS

pecialmente nessa época pandêmica, onde o lar esta sendo um refugio que vai do trabalho á diversão. Transformar ambientes pode ter relação direta com sua saúde, uma casa com ventilação prevenir

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estética,

não

projetados, que

ANTES

são com

atenda

expectativas do morador são essenciais para o bem-estar emocional. Pesquisas apontam que as pessoas que vivem ou trabalham em ambientes bonitos, bem iluminados e com uma boa decora-

pode contribuir no emocional.

ção são mais felizes. A acessibilidade também é ponto importante. É necessário preocupar-se com a facilidade de

locomoção

necessidades

idosos

especiais,

portadores

tomando

cuidado

com a escolha de pisos, tamanhos de portas

bem

planejado

lar

(ou

ambiente

trabalho) pode melhorar o humor, emoções e a disposição. por meio do uso apropriado das cores, da iluminação, das áreas verdes, decoração, materiais e texturas, entre outros elementos.

Os elementos com funcionalidade de esconder algo também podem se tornar decorativos e causar uma nova impressão ao ambiente, o painel ripado é uma boa escolha para essa proposta. Os tons amadeirados do painel e do piso vinílico trazem o conforto e aconchego ao espaço.

e de banheiros e também de mobílias. Após

todas

análises

mudanças

fun-

cionais é hora de pensar na estética, agrada

Acompanhe mais sobre lindas transformações e muito mais no nosso Instagram: @maraudesign

Fotos: Daniela Buzzi e Deehouse

ANTES

DEPOIS

O jardim de inverno foi transformado em uma linda e generosa adega. O piso que antes era cinza e frio, agora é vinílico amadeirado e traz conforto. Os elementos e materiais foram cuidadosamente escolhidos para manter a elegância sem perder a comodidade e harmonia do ambiente

"Ambientes bem projetados são essenciais para o bem-estar emocional!"

SOCIAL

estilo

EM GRANDE

O empresário Rodrigo Frota reuniu amigos e familiares para, juntos, celebrarem o seu aniversário. O evento que fechou o ciclo de sete dias de celebrações, foi realizado no belíssimo Castelo Montemar, em Itajaí. Confira alguns cliques.

B E M - E S TA R

SOCIAL

COMEMORAÇÃO

dupla

Mãe e filha elegeram a banda inglesa The Beatles, um dos maiores sucessos nas décadas de 1960 e 1970, para compor o evento que marcou a celebração do nascimento de ambas. Assim, para essa decoração, reproduzimos vários cenários que representavam perfeitamente a banda e alguns álbuns preferidos das aniversariantes. Confiram algumas imagens pelas lentes de Eduardo Junkes Fotografia.

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GASTRONOMIA

B A N A N A Uma das frutas mais populares do mundo, a banana é considerada por muitos como a rainha das frutas e você sabe por quê? Porque ela é sem dúvida a mais completa. Rica em fibras, potássio, glicose, vitaminas do complexo B e vitamina C, além de inúmeros outros nutrientes, a banana possui inúmeros benefícios. Tenistas, futebolistas, trilheiros e ultramaratonistas costumam consumi-la nas paradas ou intervalos para dar aquele “gás extra” e no café da manhã substitui com sucesso o pão. As origens da banana remontam à Ásia e foi levada à Europa pelos romanos no século I a.C. Chegou ao novo mundo nos primórdios da colonização por meio dos espanhóis e portugueses. Ao chegarem ao Caribe, os espanhóis relataram a existência de bananas vermelhas – talvez alguns de vocês já a tenham visto em empórios ou na seção de frutas exóticas dos supermercados. Ela é um pouco mais macia e suculenta e a sua cor, por dentro, é rosada. Dentre as suas propriedades, além das comuns a todas as bananas, inclusive em maiores quantidades, estão os betacarotenos encontrados em cenouras e uvas tintas. Aqui em Santa Catarina ela é cultivada no oeste do estado. Fonte: Agro20 e Epagri. No Brasil, as variantes mais cultivadas e populares são a prata ou branca, a nanica ou caturra, a figo, maçã ou banana da terra, essa inclusive é genuinamente brasileira, e no estado do Rio de Janeiro é muito comum a banana ouro, muito pequena e dulcíssima. A banana pode ser consumida de todas as formas: crua, cozida, frita, assada, à milanesa e até verde. Verde? Sim! Na cozinha caiçara, encontrada no litoral paulista e no Espírito Santo, existe um prato chamado azul marinho. Típico da cozinha caiçara, esse prato é feito cozinhando a banana ainda verde com o peixe e os taninos presentes nesse estágio da fruta e associado a proteína dá ao preparo essa coloração. Voltando a nossa realidade, é certo dizer que podemos preparar um menu – da entrada à sobremesa- composto inteiramente de bananas embora duvido que alguém vá fazer isso no dia a dia, apenas a nível de curiosidade. Como

B E M - E S TA R

sempre gostei de fugir ao lugar comum e sei que muita gente também gosta, vou ensinar a fazer um nhoque de banana da terra com molho de camarão e também uma torta diferente. Para o nhoque eu utilizo a banana da terra. Cozinhe 1,5 kg de bananas com a casca. Quando estiverem macias descarte a água, descasque e faça um purê com as bananas e 200 gramas de farinha de trigo. Tempere com sal e faça os rolinhos e corte no tamanho desejado, cozinhe e reserve. Para o molho: limpe aproximadamente 2 quilos de camarão médios e refogue as cascas com cebola e tomate. Flambe com o cognac cubra com 2 litros de água e cozinhe por 40 minutos. Descarte as cascas e reserve o caldo. Refogue 1 pimentão vermelho e duas cebolas picadas. Junte os camarões e 500 ml do caldo. Deixe reduzir por 3 minutos. Junte um maço de salsa, cebolinha e meio maço de coentro e sirva sobre os nhoques. Para a torta: faça uma massa doce com 300 gramas de manteiga sem sal, 150 gramas de açúcar, um ovo pequeno e 50 ml de água bem gelada. Misture bem os dois primeiros ingredientes e depois a água. Junte o ovo e por último o açúcar. Deixe descansar 1 hora. Nesse meio tempo corte em fatias e frite 6 bananas caturras. Abra a massa em uma forma de 25 cm de diâmetro fure bem e pré-asse a 240 graus por 10 minutos. Disponha as bananas em rodelas sobre a massa e no cetro de cada uma delas um pedacinho de queijo colonial. Polvilhe com canela e açúcar e asse a 240 graus por aproximadamente 40 minutos. Sirva morna.

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