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R$ 5,90
Educação Infantil – 04 e 05 anos Ensino Fundamental Ensino Médio
QUEM SOMOS O Colégio Adventista de Itajaí está há 58 anos formando cidadãos de destaque na cidade de Itajaí. Uma escola que iniciou suas atividades em 1959 com a missão de ensinar valores e oferecer a comunidade Itajaiense uma educação equilibrada e de qualidade. Hoje o colégio conta com uma infraestrutura de última geração e com uma equipe de servidores altamente qualificados. Uma escola moderna com capacidade para 1450 alunos, que
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se destaca na formação se seus alunos.
INFRAESTRUTURA Auditório amplo e moderno com
SERVIÇOS
Aulas de Espanhol – EFII, EM. Aulas de reforço.
Conservatório Musical.
Coral Infanto-Juvenil. Escolinhas Esportivas (futsal, vôlei) e Curso de
Robótica (serviços terceirizado). Eventos sociais (Mães, Pais, Avós, Estudantes, Cantatas, Piqueniques, Festas culturais.). Intensivo ENEM Vestibular. Intercâmbio Cultural e Linguístico (Atenas – Londres – Paris ). Passeios pedagógicos. Serviço de Orientação Vocacional – EM. Simulado Vestibular. Torneios Esportivos.
capacidade para 740 pessoas, no estilo anfiteatro. Biblioteca Drive coberto (para carros e entrada e saída de alunos). Ginásio Poliesportivo. Laboratório de Ciências da natureza. Lanchonete e Praça de alimentação. O projeto construtivo do colégio está totalmente alinhado com as premissas de acessibilidade, de acordo com a legislação vigente. Pátio Coberto. Pátio Externo com bancos e jardins. Portões de entradas e saídas separados por nível de ensino. Quadra ao ar livre. Salas de aula exclusivas para Educação Infantil com banheiros privativos. Salas de aula climatizadas e conectadas a internet. Sistema de monitoramento por câmeras de vigilância.
Colégio Adventista de Itajaí Rua Brusque, 228 – Centro CEP 88303-000 – Itajaí/SC Telefone: 047 - 3046 9300 seccait.ac@adventistas.org.br
itajai.educacaoadventista.org.br FB/colegioadventistadeitajai-cait
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SAVE THE DATE 06.12.17 a partir das 16h
• Lançamento da 8ª edição do Anuário NOIVAS • Exposição de fornecedores • Desfiles • Degustação de doces e espumantes
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Nesta edição
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ESPECIAL Babies & Kids
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Jehane Jahn. Uma fada-madrinha em sua sala de estar
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Hábitos inadequados na infância podem comprometer estruturas dentais e faciais
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Fotos eternizam primeiros momentos da vida
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A infância é a fase mais pura da vida. Nessa época, tudo o que descobrimos e vivemos é novidade, o que torna cada dia uma aventura, não importa o lugar ou o que você esteja fazendo. Neste mês de outubro, os dias são ainda mais dedicas a todas as crianças que transformam a vida de seus pais, animam os ambientes em que estão e veem a alegria dos momentos simples da vida. 12 de outubro é o dia delas e também de todos nós, adultos, que carregamos conosco a jovialidade e a inocência de uma criança. Correr, se sujar na lama, pular amarelinha, jogar futebol, cansar de brincar, ser carregado pelos pais até a cama, ouvir histórias dos avós, ficar feliz ao ver a mãe chegando em casa depois do trabalho, sorrir a cada nova descoberta. Durante os primeiros anos, a vida é uma dança lenta, na qual somos agarrados pela mão e chamados para dançar, sempre protegidos.
Foto: Mari Righez
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Editorial
Nesta edição da Bem-Estar, você encontra matérias que falam sobre o universo dos bebês e das crianças. Homenageamos os pais que, agora adultos, também passaram por essa linda fase da vida, e os profissionais que ajudam a garantir a saúde e o desenvolvimentos dos pequenos! Um brinde, também, à criança que ainda mora em nós!
LUCIANA COUTINHO
Diretora de Redação lucianacrt
Prevenção ou correção ortodôntica?
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Disponível para Android e iOS www.revistabemestar.com BemEstarib | revistabemestar
Avenida Coronel Marcos Konder - Nº 1207 - Edifício Empresarial Embraed - 6º andar | sala 68 | Centro | Itajaí | SC Fone: 47 3348.9998 | 3344.5017 - redacao@revistabemestar.com - comercial@revistabemestar.com Distribuição: Balneário Camboriú, Itajaí e Itapema • Publicação: Perfil Editora • Diretora: Elisabete Coutinho • Diretora Adm.: Luciana Coutinho - luciana@revistabemestar.com Jornalista Responsável: Marta Vizzotto • Projeto Gráfico: NUCLED • Diagramação: André Rocha e Rafael Foigt • Colaboradores: Ivo Fachini 48 3025.5130 e Studio 1/Edson Beline Fotos: Cristina Cheng / Casa Cor Balneário Camboriú *As ideias expressas nos artigos assinados são de responsabilidade do autor.
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Balneário Camboriú ganha Bike Park em espaço exclusivo LOCOMOVER-SE DE BICICLETA DEIXOU DE SER ALGO EXCLUSIVAMENTE VOLTADO AO LAZER E AO ESPORTE PARA FAZER PARTE DA ROTINA DE MUITA GENTE. Em uma tendência mundial de melhorar a mobilidade urbana em diferentes cantos do planeta, a bike passou a ser meio de transporte para ir ao trabalho, à academia e até às compras. Balneário Camboriú – cidade que possui 35 quilômetros de ciclofaixas distribuídas em diferentes bairros – agora tem uma estrutura de apoio de primeiro mundo no estacionamento coberto do Balneário Shopping. Criado para incentivar o uso da bicicleta e outros meios alternativos no dia a dia da cidade, o BS Bike Park é um espaço exclusivo e de acesso gratuito onde os clientes do Balneário Shopping podem
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descansar, tomar água, lavar o rosto e refrescar-se antes de passear pelo shopping. O acesso ao BS Bike Park conta com uma entrada exclusiva, paralela à entrada principal de estacionamentos. O espaço disponibiliza comodidades como bebedouro, lavabo com pia, mapa de ciclovias, dicas de saúde e área para descanso. Uma estrutura de apoio às bikes ainda disponibiliza compressor de ar e tabela de calibragem de pneus. “O projeto do BS Bike Park foi pensado para este novo comportamento do público, que tem deixado o carro em casa e optado por meios de transporte mais sustentáveis. O espaço é um incentivo extra do Balneário Shopping, tradicionalmente um lançador de tendências em Santa Catarina, e a este movimento que só cresce em todo o mundo”, observa Elizângela Cardoso, superintendente do Balneário Shopping.
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mot ivos para ir ao Balneário Shopping de bike:
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É eficiente e rápido. Percorrer até 5 km de bicicleta é o meio de transporte mais rápido nas cidades.
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Menos estresse: ao pedalar, liberamos endorfina que contribui para o relaxamento muscular e mental, proporcionando uma sensação de bem-estar e diminuindo o estresse do dia a dia.
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É um meio de transporte barato: você não gasta com combustível ou transporte público.
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É prático: com a bicicleta você não pega congestionamento e tem a garantia de que o percurso será feito sempre no mesmo tempo.
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Não polui: não prejudica a saúde dos outros, pois não emite poluente algum ou gases de efeito estufa que contribuem para as mudanças climáticas
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Aumenta a produtividade: pedalando frequentemente, você fica menos estressado, mais alegre, disposto, e a produtividade no trabalho só aumenta.
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Sensação de liberdade: pedalar dá aquela sensação gostosa de liberdade com o vento no rosto. Você ainda pode mudar a rota e descobrir novos lugares.
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Une gerações: andar de bicicleta é uma atividade ideal para unir pessoas de todas as idades.
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Manutenção simples: a manutenção da bicicleta é simples, fácil e barata, cabe em todos os bolsos. BS Bike Park: estrutura apropriada para deixar a bike com segurança e conforto enquanto passeia, vai ao cinema, faz um lanche ou vai às compras.
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JEHANE Uma JAHN Fada-
madri n ha em sua salaestar de
“Eu me sinto escolhida a dedo por cada noiva que procura minha equipe”
Fotos: Mari Righez Produção: Pamela Tomasi
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Edição de imagens: Márcio Júnior
Nos últimos anos, o comportamento das pessoas mudou ao contratar serviços de beleza. Clientes mais exigentes prezam por serviços personalizados, com atendimento especializado e exclusivo, que garantam o seu conforto. Com experiência de dez anos no mercado da beleza e da fotografia, sendo oito deles dedicados – principalmente – para deixar mais especial o “Dia da Noiva”, o Espaço Jehane Jahn oferece serviços diferenciados, indo até onde o cliente está, seja sua casa, um hotel ou evento. Para saber mais sobre o trabalho realizado pela equipe de nove profissionais do espaço – entre eles massagistas e fisioterapeutas -, a Bem-Estar conversou com a proprietária, maquiadora e hair stylist Jehane Jahn. O diferencial maior nos serviços oferecidos pela equipe são o conforto e a comodidade proporcionados ao contratar profissionais que vão direto à sua casa. Imagine o grande dia chegar e você e suas convidadas poderem receber um seviço personalizado e único em um ambiente de sua preferência. Jehane conta que, atualmente, muitas clientes preferem ser atendidas em casa. “Muito é pelo conforto e, também, porque nos salões de beleza há o risco de atraso na produção, já que o atendimento não é exclusivo”, completa. Com as maletas de maquiagem e todos os ‘equipamentos mágicos’ em mãos, Jehane e sua equipe vão aonde o cliente está, seja em Santa Catarina, em outros estados do Brasil e até fora do país. Cabelo, massagem, maquiagem e todos os recursos possíveis para deixar as clientes encantadoras para a festa são realizados. Quando o assunto é atender a noiva no dia do seu casamento, o pacote inclui taças de cristal e roupões de seda, reproduzindo um verdadeiro ‘dia de rainha’. “Minha equipe de nove pessoas possui autonomia para produzir até 35 cabelos e maquiagens no mesmo evento”, explica Jehane.
“Costumo exigir, de mim e da minha equipe, atualizações anuais com tendências e técnicas”
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“Um ano é a média de antecedência para as noivas me procurarem. Então, nunca pense que é muito cedo, pois noivas costumam ser bem antecipadas”
Ela destaca que, como a procura costuma ser grande, há noivas que costumam procurá-la um ano antes da data. “Um ano é a média de antecedência para as noivas me procurarem. Então, nunca pense que é muito cedo, pois noivas costumam ser bem antecipadas”, ressalta. O “Dia da Noiva” não é especial apenas para a noiva e seus amigos e familiares, mas também para os profissionais que tornam realidade este sonho. “Eu me sinto escolhida a dedo por cada noiva que procura minha equipe”, relata. Ela ainda diz que cada noiva que passa por sua vida deixa um pouquinho de si e também passa a fazer parte da sua história. Para manter o serviço de qualidade e continuar buscando as tendências e modernidades do mercado, Jehane destaca que ela e sua equipe estão sempre se atualizando para apresentar aos seus clientes o que há de melhor. “Costumo exigir, de mim e da minha equipe, atualizações anuais com tendências e técnicas”, conta. O Espaço Jehane Jahn está localizado em Itajaí, em frente à Igreja Matriz.
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Provei e aprovei!
A Jehane sempre foi minha primeira opção. Eu escolhi pelo profissionalismo, pela qualidade e pela pessoa maravilhosa que é. Não tem lugar que fique triste na presença dela, pois ela transmite alegria por onde passa. Sempre a segui no Instagram e cada dia me apaixonava mais. Quando decidi casar, eu sabia que queria ela no meu grande dia! E que dia! Nunca me senti tão linda na vida. A Jehane faz parte das minhas mais lindas lembranças” - Taty
A Jehane foi uma das melhores surpresas do dia do meu casamento. Além de ser uma profissional excelente, é um ser humano incrível! Superalto astral e atenciosa, me ajudou a ficar tranquila no meio de toda aquela ansiedade. A equipe dela também foi maravilhosa com minhas madrinhas, família e convidadas. Nos sentimos princesas por um dia! Ela conseguiu me transformar na noiva que eu sempre quis ser, sem eu precisar dizer nada” - Mariana Maymone
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Eu contrataria a Jehane Jahn para o meu casamento mil vezes. Sempre me maquiei com ela, mas no meu casamento ela superou todas as expectativas, fez eu me sentir linda! Maquiagem e cabelo impecáveis. Não fiz teste antes, nem de maquiagem e nem de cabelo, e no dia ela arrasou!” Val Vigarani
Conhecer a Jehane foi um presente na minha vida. Além de ser uma excelente profissional, pontual e antenada nos melhores produtos e tendências, ela tem um coração e astral maravilhosos, e fez do meu dia de noiva um momento inesquecível. Pude compartilhar esta experiência maravilhosa com minha mãe e minhas madrinhas – que também puderam se arrumar com as excelentes profissionais da equipe e do espaço da Jehanne (utilizado exclusivamente por nós, o que nos garantiu muito conforto e intimidade). Além disso, pudemos brindar e fotografar em seu lindo espaço, que conta com um belo jardim. Por fim, após essas horas maravilhosas, me dirigi à cerimônia me sentindo muito feliz e realizada com toda a equipe da Jehanne” - Greyce Ramos
s e r v i ç o E S PAÇO J E H A N E JA H N Fr e d e r ic o A u g u s t o L u i z T ie m e , 7 8 Ce n t r o , I t a ja í (47 ) 9 8 8 8 3 - 6 6 6 3 /Je h a n e Ja h n
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ESPECIAL
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Especial Babies & Kids
Diferenças entre os partos Ana Comin
Ginecologia e Obstetrícia CRM 12387 RQE 8926
Corriqueiramente, as pessoas me perguntam sobre as formas de parto, sobre qual a melhor forma de nascer, sobre humanização. Então resolvi lhes esclarecer alguns pontos. Vamos primeiro entender que só existem duas formas de nascimento: via vaginal, por parto natural ou normal, e via abdominal, por meio de cirurgia pélvica chamada cesárea ou cesariana. Já sei que está pensando sobre o parto humanizado, o parto com fórceps, cesárea humanizada. Pois bem, repito que só há duas vias de nascimento. O fórceps e o vácuo extrator são dois tipos de instrumentos que podem ser usados no parto normal e na cesariana. O fórceps é inclusive usado de rotina, por alguns colegas, para diminuir a força que se faz sobre o ventre materno para a saída do feto durante a cesárea. Até aqui entendido? Vamos para a questão levantada pelo Ministério da Saúde em 2002. Nesse ano ele lançou um programa de humanização do parto, que tinha e tem por objetivo cobrar maior cuidado no pré-natal e puerpério para diminuição da taxa de cesariana e diminuição da morbimortalidade materna e fetal.
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O Programa de Humanização no Pré-natal e Nascimento está estruturado nos seguintes princípios: toda gestante tem direito ao acesso a atendimento digno e de qualidade no decorrer da gestação, parto e puerpério; tem direito de saber e ter assegurado o acesso à maternidade em que será atendida no momento do parto; direito à assistência ao parto e ao puerpério e que este seja realizada de forma humanizada e segura, de acordo com os princípios gerais e condições estabelecidas na prática médica; todo recém-nascido tem direito à assistência neonatal de forma humanizada e segura (BRASIL, 2002). Para que isso se cumprisse foram inseridas regras, como número mínimo de consultas, quais exames deveriam ser pedidos, quando pedir os exames, cadastro da gestante e incentivo financeiro. Posteriormente a esse fato iniciou-se um movimento no país visando partos com menos intervenções médicas, com mais autonomia da gestante e que foi chamado de parto humanizado. Abaixo, sob forma de tabela, estão as principais diferenças entre os tipos de parto.
Parto normal
Parto humanizado
Início do trabalho de parto
Se necessário, pode ser induzido o TP.
Idealmente não deve ser induzido, deve ser espontâneo.
Medicações para condução do parto/ocitocina
Sempre podem ser usadas medicações para indução ou condução, desde que esteja dentro do protocolo de uso.
Não usa
Tempo de duração do trabalho de parto (TP)
O período de dilatação tende a ser mais rápido por permitir o uso de medicação para corrigir eventuais falhas, porém, o período expulsivo pode ser mais longo (uma hora e meia ou duas horas) devido ao uso de medicações analgésicas que tornam mais difícil que a mulher perceba a dor e organize sua força para a saída fetal.
O período de dilatação tende a ser mais longo por não serem usadas medicações, porém, o período expulsivo é mais curto (uma hora) devido à percepção da contração que facilita o aprendizado da força a fazer para a saída do feto.
Posição da gestante durante o TP e parto
A paciente pode permanecer em qualquer posição e andando. No parto, a gestante pode escolher desde que esteja tudo bem com o feto. Entretanto, se o feto for grande ou tiver qualquer coisa que pode dificultar a saída, a posição será litotomia em mesa de parto. Prioriza posição horizontal.
A posição que a paciente desejar. Prioriza a posição verticalizada.
Analgesia/anestesia
Poderá fazer analgésico (medicações para a dor)
Não faz tratamento medicamentoso para dor.
Locais onde pode ser realizado o parto
Ambiente hospitalar.
Hospital, casas de parto, domicílio.
Episiotomia
Realizada se necessário
Não é realizada.
Quem faz o parto
Médicos; em hospitais com rede cegonha, a enfermeira obstetriz também pode fazer
Médicos, enfermeiras, parteiras.
Partograma/protocolo
Segue-se o partograma para saber se está dilatando adequadamente e a apresentação fetal baixando no tempo certo conforme estudos.
Não é possível seguir o partograma, pois não é possível tomar condutas ativas diante das distocias como, por exemplo, a parada das contrações.
Apesar desses conceitos iniciais e suas diferenças, hoje percebemos maior complacência entre ambas as formas de parto, havendo mais maleabilidade. Um exemplo são as gestantes que querem parto humanizado, não aceitam algumas coisas do parto normal, mas querem analgesia, mostrando, assim, uma fusão. Quem sabe, em algum tempo, teremos mais um nome para a mistura dessas formas de parir.
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Especial Babies & Kids
Curta a gravidez com saúde e beleza, seguindo dicas de nutrição e estética
Atendendo às dúvidas de nossas clientes mamães, falamos aqui sobre os cuidados nutricionais e estéticos que as futuras mamães devem ter para curtir - com saúde e beleza - os momentos únicos e especiais ao gerar um bebê. A gestação é um período único e especial na vida de uma mulher. É justamente em meio a esse borbulhar de emoções e hormônios que surgem também inúmeras dúvidas, especialmente relacionadas à nutrição e à beleza. Afinal, para que seja gerada uma nova vida, muitas transformações ocorrem no corpo da mulher, e elas deixam marcas. Mas isso não deve ser motivo para ansiedade, porque, com o acompanhamento nutricional adequado e a manutenção de hábitos saudáveis, além dos mais variados tratamentos estéticos, é possível, sim, para a mulher curtir a maternidade enquanto cuida de si mesma.
Nutrição O acompanhamento nutricional das gestantes deve ser iniciado tão logo a gravidez seja confirmada, pois o corpo precisa estar saudável para conceber um bebê igualmente cheio de saúde. Esses cuidados vão além de apenas evitar o ganho de peso e podem ajudar a controlar alterações metabólicas como diabetes gestacional, hipertensão, tireoidites e deficiência de vitaminas. Outro ponto positivo de ter um nutricionista acompanhando a gravidez é que, com uma dieta personalizada, as futuras mamães podem minimizar alguns inconvenientes próprios do período, como enjoos, azias, refluxo e desenvolvimento de alergias.
Carolina Theilacker Sommerfeld Nutricionista funcional e materno-infantil (CRN10 4033)
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Estética Quando se trata dos cuidados com a beleza, nem sempre é possível seguir a mesma rotina e usar os mesmos produtos nesse período único e especial. Manchas na pele, melasmas no rosto, flacidez em excesso e as tão temidas estrias são alguns inconvenientes que podem surgir. Neste período, o cabelo, corpo, rosto e as unhas das futuras mamães precisam de cuidados especiais e tanto a estética corporal como a facial podem auxiliar para que as grávidas possam passar por esse período de forma mais tranquila. A drenagem linfática manual é uma grande aliada das gestantes, pois auxilia na diminuição de edemas e alivia dores e desconfortos, especialmente nas pernas. Procedimentos como limpeza de pele, revitalização e hidratação facial também podem ser feitos, com cuidados especiais e produtos formulados especialmente para gestantes, livre de ácidos, por exemplo. Após a gestação e os primeiros meses da amamentação, já é possível focar de maneira mais intensa e dar início aos tratamentos para recuperar efeitos indesejados como a flacidez abdominal, que pode ser combatida com sessões de radiofrequência. Além disso, os tratamentos para amenizar e diminuir estrias e o uso de muitas outras tecnologias, como ultrassom, endermologia e técnicas manuais para acelerar a redução de gordura localizada já podem ser usadas para voltar à boa forma.
Camila Theilacker Esteticista
A GESTAÇÃO É UM PERÍODO MÁGICO, E VOCÊ PRECISA SE SENTIR AINDA MAIS LINDA A FINESTÉTICA OFERECE DIVERSOS TRATAMENTOS ESPECÍFICOS PARA ESTE PERÍODO:
Drenagem linfática para gestante (com maca especial para barriga) 8 sessões
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Limpeza de pele
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Protocolos para hidratação e revitalização facial
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Design de sobrancelhas com henna
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POSSIBILIDADE DE ATENDIMENTO DOMICILIAR INDICAÇÃO DE PRODUTOS DURANTE O PERÍODO
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Especial Babies & Kids
A importância do desenvolvimento da linguagem
A fonoaudiologia estuda o desenvolvimento, aperfeiçoamento, distúrbios e diferenças de funções fundamentais para a comunicação humana. Algumas dessas funções são as auditivas cognitivas, de linguagem oral e escrita e as funções orofaciais (sucção, deglutição, respiração, mastigação e fala). Para explicar a importância dessas atividades para a estruturação da comunicação humana, a Bem-Estar conversou com a fonoaudióloga, mestre em saúde e especialista em voz, Sabrina Tolentino da Silva. Sabrina explica que essas funções são tão importantes quanto aprender a andar, pois é o exercício delas que conduz o crescimento da face. “Desde a fase intrauterina, o feto já suga e engole. Essas funções surgem para ajudar a desenvolver a musculatura orofacial, preparando-a para o desenvolvimento das demais funções orais após o nascimento”, conta. Depois do nascimento, outras atividades surgem, como a respiração – responsável por executar trocas gasosas entre o organismo e o meio, fornecendo oxigênio. Sabrina destaca que, teoricamente, enquanto o bebê realiza o exercício de sugar e engolir durante a amamentação, ele está amadurecendo essas funções iniciais e preparando os músculos da face para o despertar da mastigação. Entre os seis e sete meses de vida, aparecem os primeiros dentes na criança. Com eles, iniciam os movimentos rudimentares da futura mastigação e são introduzidos outros alimen-
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tos além do leite materno. “A mastigação não se inicia após o surgimento dos primeiros dentes, porém, com a alternância das consistências alimentares, ela já está sendo estimulada”, esclarece Sabrina. Ela ressalta que é apenas após a erupção dos dentes de leite que a mastigação torna-se uma função condicionada. Em relação aos sons da fala, Sabrina diz que eles passam a ser observados nas primeiras interações entre o bebê e a mãe. Ela conta que, apesar da execução das funções orais serem trabalhadas nos primeiros meses, as primeiras palavras poderão tardar um pouco a serem ditas, surgindo apenas por volta do primeiro aninho de idade. “Os movimentos necessários para a produção da fala têm início junto com o surgimento dos primeiros dentinhos, aos seis e sete meses, e daí para frente, seu desenvolvimento dependerá do bom desempenho das demais funções: respiração, sucção, deglutição e mastigação”, relata. A fonoaudiólogo ressalta que, além das demais funções, essenciais para o bom desempenho da fala, é imprescindível a interação de pais e filhos no processo de aprendizagem. “É o contato com os adultos que guiará as crianças a adotarem um modelo de linguagem”, diz Sabrina. Segundo a fonoaudióloga, a respiração, sucção, deglutinação, mastigação e fala, se tornam, portanto, funções essenciais para a vida.
Sabrina Tolentino
Fonoaudióloga, mestre em saúde e especialista em voz Rua Cônego Thomaz Fontes, 480 Sala 41 - 4º andar - Centro Ed. Bamerindus - Itajaí. 47 99944.2612 • 3344.1659 www.sabrinatolentino.com.br
Para receber bem o seu bebê
COMO É BOM A CHEGADA DE UM BEBÊ EM CASA! PARA QUE TUDO OCORRA BEM E COM TRANQUILIDADE, ALGUNS CUIDADOS DEVEM SER REALIZADOS.
Troca de fraldas e higiene: as trocas devem ser feitas a cada três horas ou a cada vez que houver fezes. Orientamos que os pais troquem antes de o bebê mamar para que ele desperte para mamar melhor. A maneira mais correta de higienizar a região de fraldas é com gazes, algodão ou fraldas de pano com água morna. O uso de lenços umedecidos não é aconselhável nos primeiros meses de vida para evitar assaduras e dermatites. Deve-se lembrar de sempre secar a região antes de colocar a fralda descartável. Coto umbilical: a higiene do coto umbilical deve ser feita de três a quatro vezes ao dia com álcool 70%, lembrando de que álcool em gel e álcool perfumado não devem ser utilizados. Banho: o banho deve ser algo tranquilo para o bebê e a mãe. O horário deve ser escolhido pela mãe ou cuidadora para que se crie uma rotina. Se o clima estiver frio, o uso de aquecedores é aconselhado. A água deve ser morna e sempre testada com o cotovelo ou com termômetro específico para banho. Aleitamento materno: a amamentação deve ser realizada em livre demanda, ou seja, não estipular horários fixos, porém, não deixando passar de três horas de intervalo no primeiro mês de vida. Sono: o local onde o bebê vai dormir deve ser tranquilo, diferenciando bastante de dia e noite, para que o bebê perceba e se acostume com um sono mais reparador e calmo durante a noite. Banho de sol: o recém-nascido deve tomar banho de sol só com fralda e sem vidros protegendo, de uma a duas vezes por dias, durante cinco a dez minutos, sempre antes das 10 horas e após as 15 horas (do horário normal). Consulta pediátrica: deve ser realizada entre o sétimo e décimo dia de vida ou antes, se necessário. Devemos lembrar que os primeiros dias de vida do recém-nascido são os mais difíceis, pois é uma fase de adaptação do bebê, da mãe e da família, por isso o auxílio de um pediatra e dos familiares é muito importante.
Karina Heusser
Médica pediatra e Consultora em aleitamento materno (CRM:19817/RQE:13683) Mãe da Sofia e da Katherine pediatrakarinaheusser
Especial Babies & Kids
Saúde de mãe para filho
Durante a gravidez, os cuidados com a alimentação redobram. Afinal um novo ser está em formação e precisa dos melhores alimentos para a garantia da saúde. Comer pelo menos três frutas por dia, incluir saladas variadas nas refeições e beber, no mínimo, dois litros de água diariamente são apenas alguns hábitos recomendados para as gestantes. Para saber mais sobre a importância da alimentação no período da gestação, a Bem-Estar conversou com a nutricionista clínica funcional, Daiani Reis (CRN 10 1826). A nutricionista destaca que, durante a gestação, a partir das escolhas alimentares da mãe, é possível trabalhar o paladar do bebê para que ele tenha uma alimentação mais saudável ao longo de sua vida. Para isso, é fundamental evitar alguns alimentos, como os ricos em gorduras e açúcar e pobres em nutrientes. As melhores opções para o cardápio são as frutas, legumes, verduras e lanchinhos saudáveis. Outros cuidados importantes citados por Daiani são controlar o consumo de café, devido à quantidade de cafeína, e não ficar longos períodos do dia sem se alimentar, principalmente nas épocas de enjoo. “Em geral, os enjoos são quedas bruscas de açúcar no sangue. Por isso, é importante comer, a cada duas horas, alimentos que mantêm o açúcar mais constante na corrente sanguínea, por exemplo, alimentos integrais, frutas e gorduras boas (castanha, amendoim e abacate)”, esclarece. A nutricionista recomenda que as mulheres que sentem mais enjoos optem por alimentos que tenham odor menos intenso, mais neutros, e sejam de fácil digestão, como arroz, macarrão e carne grelhada. “Procure um nutricionista para acompanhá-la durante a gravidez. Isso é um importante passo em direção à qualidade de vida, sua e do seu bebê”, finaliza Daiani.
ALIMENTOS ALIADOS: •
Frutas.
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Saladas (em especial folhas verdes escuras e legumes de cores amarelas e alaranjadas).
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Proteína animal (ovos, peixe, frango e carne vermelha) e proteína vegetal (feijão e lentilha).
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Gorduras boas (castanhas, amêndoas, amendoim, abacate, azeite de oliva extra virgem).
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Carboidrato (batatas, aipim, arroz integral, macarrão integral).
ALIMENTOS VILÕES: •
Alimentos industrializados e ricos em conservantes.
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Molho de soja e temperos industrializados.
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Alimentos que contêm adoçante na composição.
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Refrigerantes, suco de frutas (mesmo os naturais) e bebidas alcoólicas.
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Frutos do mar como mexilhões e camarão.
Daiani Reis
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Nutricionista Funcional CRN 10 1826 Clínica Santa Clara
47 99962-0256 /Nutricionista Daiani Reis @daianireis_nutri
Nutricionista clínica funcional e estética (CRN10 1826) Clínica Santa Clara – Praia Brava Mãe do Luiz Antônio daianireis_nutri Nutricionista Daiani Reis daiani.reis@yahoo.com.br
Saúde bucal desde a infância
Esta informação pode até lhe surpreender, mas o ideal é que a saúde bucal da criança comece no ventre materno. Ao engravidar, é recomendado que a gestante procure um dentista que a oriente na realização correta dos cuidados bucais dela e também dos cuidados no bebê que irá chegar ao mundo. Para isso, é importante escolher os profissionais indicados no auxílio à saúde bucal da criança, os odontopediatras. Para saber mais sobre como é realizada a odontopediatria e ainda dar dicas para manter a saúde bucal das crianças e bebês, a Bem-Estar conversou com a cirurgiã-dentista, especialista em odontopediatria (CRO 9159), Fabiana dos Santos. Fabiana explica que, após o nascimento, a primeira consulta com o odontopediatra pode ser agendada quando os primeiros dentes do bebê nascem. Assim, o profissional poderá orientar sobre a saúde bucal, além de acompanhar a erupção e o desenvolvimento dos dentes. “O acompanhamento periódico por meio de consultas preventivas deve ser realizado geralmente a cada seis meses, dependendo da necessidade de cada paciente”, destaca. Para ganhar a confiança dos pequenos, já que a experiência das primeiras idas ao dentista pode não ser muito agradável, técnicas são utilizadas pelos profissionais de odontopediatria. Fabiana explica que, por meio do condicionamento psicológico de forma lúdica, o odontopedriatra ganha a confiança das crianças, tornando a consulta agradável e divertida.
ALGUMAS DICAS PARA MANTER A SAÚDE BUCAL DAS CRIANÇAS: AMAMENTAÇÃO: o leite materno deve ser o alimento exclusivo até, no mínimo, os seis meses. Além dos benefícios da amamentação, a sucção do peito da mãe é um exercício diário que o bebê pratica, sendo muito importante para o desenvolvimento de sua face. ALIMENTAÇÃO: a introdução de alimentos açucarados deve ser controlada, pois a dieta é um dos principais fatores que causam as cáries. ESCOVAÇÃO: com o nascimento do primeiro dentinho, deve-se iniciar o uso da escova de dentes. As indicadas são as com cerdas bem macias e cabeça pequena. FLÚOR: é indicado o uso do creme dental com flúor desde os primeiros dentes, mas antes é recomendado passar por avaliação do odontopediatra, pois há uma quantidade de flúor adequada nos primeiros anos. É fundamental que o uso do creme dental seja controlado, pois o excesso de flúor não é saudável para os dentes.
Dra. Fabiana M. C. dos Santos Especialista em Odontopediatria Ortodontia e Ortopedia facial CRO/SC 9159
Salute Clínica Rua Camboriú, 973 Fazenda • Itajaí - SC 47 3344.1033 • 99928.5156
Especial Babies & Kids
A primeira dentição
Quem resiste àquele sorriso banguela? Ninguém, não é mesmo? Mas, quanto tempo leva para aparecer o primeiro baguinho de arroz e começar mais uma dor de cabeça para mamães e papais?Essa é uma pergunta sem respostas óbvias. Afinal, cada criança têm um tempo diferente de desenvolvimento e, em relação à dentição, funciona do mesmo jeito. O que de fato ocorre, independentemente da idade, é um justificável desconforto para as crianças quando esses dentinhos começam a aparecer. Mesmo antes de começarem a apontar, os pais, geralmente, percebem que o bebê está incomodado, babando bastante, esfregando os paninhos, brinquedos e tudo o que vê pela frente na boca. O que chamamos de coçar a gengiva seria uma forma de amenizar essa sensação estranha que estão sentindo. Algumas famílias optam pelo uso de pomadas ou medicamentos indicados pelo pediatra. Outras preferem as dicas caseiras como objetos gelados, canela em pau para substituir um mordedor (a canela tem efeito anestésico), e até o famoso peitolé! Já ouviu falar? É, basicamente, um sacolé feito com leite materno. Vale a tentativa. Mesmo que não seja pela chegada dos dentes, o peitolé é pura alegria no verão. FEBRE, DIARREIA E VÔMITO! SOCORRO! MEU FILHO ESTÁ DOENTE Para algumas famílias, esses sintomas são totalmente novos e surgem, pela primeira vez, associados ao nascimento dos primeiros dentes. Às vezes, a febre vem antes até de aparecer a pontinha do dente e acreditamos ser algo mais preocupante. É aquele corre-corre para identificar o que está acontecendo com o bebê. E a alegria do mesmo tamanho quando percebe-se que são apenas os dentes chegando. Sabe-se que o evento do nascimento dos dentes é diferente em cada família e alguns pais buscam alternativas para prevenir esse desgaste, tanto neles quanto nas crianças. Um dos mais populares atualmente é o colar de âmbar, um acessório bastante usado na Europa que vem conquistando os brasileiros. Conhecido como um anti-inflamatório e analgésico natural, o fóssil do mar báltico é indicado para estimulação do sistema
imunológico, possui efeito calmante e ajuda na redução de inflamações (especialmente nas gengivas), por isso, é indicado para uso nessa fase da dentição. Quem vai optar pelo uso do colar deve ficar atento à autenticidade das pedras. Afinal, com tanta procura, infelizmente já existem colares falsificados à venda no mercado. O senhor Google pode ajudar com algumas dicas de testes. Vale ressaltar que a maior parte dos especialistas afirma não existir estudos científicos que comprovem a eficácia do uso do colar de âmbar para aliviar dores nos bebês. Porém, na prática, muitas mães garantem que os efeitos são notáveis, além de ser um acessório charmoso para compor o estilo de meninos e meninas. VISITE UM ODONTOPEDIATRA A partir dos seis meses de idade, mesmo que os primeiros dentinhos não tenham aparecido ainda, vale uma visita ao dentista. A limpeza correta da gengiva e a escovação dos dentinhos é o que vai garantir uma boca saudável, sem cáries. O consumo de doces também não é indicado para crianças porque são os açúcares os principais vilões da saúde bucal. E como eu faço com a amamentação durante a noite? Apesar das divergências entre os profissionais, alguns fatores comprovam que o leite materno não causa cáries, pelo contrário, o aleitamento e a alimentação saudável protegem contra a aparição de cáries. Lembrando que a Organização Mundial de Saúde (OMS) preconiza a amamentação até os dois anos ou mais e, nessa fase, é claro, as crianças já têm dentes!
CONTEÚDO PARA PAIS E MÃES INSPIRADO NO MANTRA OFICIAL DA MATERNIDADE
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Josiane Silva, jornalista e mãe do Téo Rafaela Reinert, jornalista e mãe do Antônio Taciane Nitsche, jornalista e mãe do Otto
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Como uma criança aprende É mais que comprovado que a criança aprende por meio de brincadeiras. Mas, como será que acontece esse aprendizado? A criança é um sujeito que aprende explorando materiais, como jogos e brincadeiras, participando de momentos direcionados, livres ou de contemplação. Dessa forma, ela tem a oportunidade de vivenciar e experimentar situações desafiadoras e é conduzida à aprendizagem por meio de vivências. Com isso, o brincar vem como ferramenta pedagógica que auxilia e contribui com a prática educativa. Mesmo sabendo que a criança aprende por meio de brincadeiras, é importante que se respeite a criança em suas especificidades e necessidades de movimento, exploração, criatividade e expressão a partir de diferentes linguagens. Concepções de educação que valorizam o brincar como prática educativa consideram a criança como sujeito ativo na sua aprendizagem. Então, que tal, vamos brincar?
DANIELA GOMES MEDEIROS Pedagoga - especialista em gestão escolar Mestranda em Educação - Univali - PPGE Coordenadora pedagógica - C.E. “Pintando o Sete”
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Hábitos inadequados na infância podem comprometer estruturas dentais e faciais Os hábitos geralmente são resultados da repetição de um ato que, em sua essência, têm uma determinada finalidade. O surgimento desses comportamentos podem ter por base uma situação de insegurança, frustração, ansiedade ou angústia da criança, assim como a ausência de amamentação no seio materno nos primeiros meses de vida. Dentre os hábitos que podem causar má oclusão – contato entre os dentes inferiores e superiores em que os dentes superiores devem encobrir um pouco os dentes inferiores destacam-se a sucção de dedo e de chupeta, escolha e uso inadequado do bico da mamadeira, respiração bucal e interposição lingual. Eles podem interferir no desenvolvimento da criança, podendo levar a alterações bucais e faciais. Até os dois anos de idade, as crianças encontram-se na fase oral, portanto, a sucção é muito importante. Os hábitos devem ser removidos o quanto antes, de forma gradativa, para que não se altere o equilíbrio psicológico e físico da criança. Fazendo a remoção até os três ou quatro anos, é possível prevenir e diminuir o impacto futuro ao nível das estruturas orofaciais e funções estomatognáticas, e algumas podem também se autocorrigir. Quando esses hábitos não são eliminados e trazem consequências às estruturas orofaciais, alguns aparelhos dentários podem ser usados para correção dessas alterações. O grau de severidade das má oclu-
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sões pode ser aliviado ou mesmo prevenido, e é disto que trata a ortodontia interceptativa e preventiva. Portanto, é de extrema importância levar crianças ao dentista desde muito cedo para tratamentos preventivos e indolores. Assim, as correções ficam mais tranquilas para as crianças e os hábitos de higiene são aprendidos e levados por toda a vida!
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Tendências em moda infantil
Lindo desfile de modas da loja Bê-á-Bê aconteceu na Casa da Mata em Itajaí. As últimas tendênvias das passarelas infantis foram apresentadas numa festa animada e colorida. Com decoração de Marlon André e Paty Jacinto Festas, e salgados e docinhos assinados por É de Chocolate, o que não faltou foi diversão! Confira algumas imagens:
Quase completando um ano na cidade de Balneario Camboriu, a La Chambre Bebê Boutique firma a proposta de oferecer aos seus clientes o que há de novidade na decoração de quartos de bebês e kids. E para acompanhar o crescimento do bebê, buscamos roupinhas comfy, clássicas e chiques para os diferentes momentos da vida da criança. Lá você encontra o essencial como berços, cômodas e poltronas de todos estilos. O enxoval personalizado é exclusivo para cada cliente. Para complementar o quartinho do bebê, as mamães encontram papel de parede, objetos decorativos, tapetes e luminárias. Na maternidade, a La Chambre oferece bolsas e malas, portamaternidade customizado e lembrancinhas personalizadas. Para o bebê, delicadas saídas de maternidade de diferentes cores. Assim é a La Chambre, que busca um novo olhar por meio do atendimento personalizado e novas tendências para o universo baby e kids.
A chegada de um bebê é sempre motivo de alegria para amigos e familiares. Para receber o novo ser que chega ao mundo, comemorações são realizadas pelos pais para dividir o momento de felicidade com as pessoas de seu convívio. Uma dessas comemorações, tendência nos Estados Unidos, é o chá revelação – momento em que se revela, de maneira diferente, o sexo do bebê que está por chegar.
O gerente da GIG Festas, Teo Castilho, ressalta que o momento da revelação é o mais emocionante da comemoração. Há diversas formas para realizá-la. Ele destaca que algumas opções são: durante o corte do bolo, em brincadeiras, como na quebra da pinhata, onde ela é quebrada e despejará itens nas cores azul para o sexo masculino ou rosa para o feminino, e estourando balões ou chuva de amor, assim se formará uma chuva de papéis com as colorações em questão. “O importante é que a revelação seja sempre no final da comemoração, deixando o suspense para esse momento”, completa. Castilho ainda conta que o chá revelação pode subsistir o chá de bebê ou o chá de fraldas. “Fica a critério de cada um. O mais comum é acontecer o chá revelação no início da gravidez e o chá de bebê, ou o chá de fraldas, tradicionalmente, no final da gravidez”.
COMO PRESENTEAR? Castilho revela que os presentes entregues no chá revelação não diferem dos presentes oferecidos no chá de fraldas ou no chá de bebê. Fraldas e produtos de higiene pessoal, roupas de cores unissex ou neutras, e bichinhos de pelúcia são algumas opções.
ROSA OU AZUL? Para fazer a decoração do espaço em que vai acontecer o evento, Castilho orienta utilizar – em equilíbrio – o rosa e o azul claro. Para a mesa principal, indica que podem ser usadas toalhas, descartáveis e outros enfeites. “Também não podemos deixar de citar as placas de fotos, que auxiliam no registro e na eternização deste momento”, diz. Algumas brincadeiras deixam o momento mais divertido, como os kits decorativos com tabelas, que são dividos em campos de “menino” e “menina”. Painéis e TNT do tema compõem o cenário para fotos. Potes ou quadros negros com sugestões de nomes também são utilizados para compor o ambiente. “Os cupcakes temáticos, bolo da dúvida ou bolo revelação têm se popularizado”, destaca Castilho. Ele ainda sugere servir bolachas decoradas aos convidados, pois além de enfeitar, elas podem ser uma bela e deliciosa lembrança.
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Créditos fotos: Festcolor
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É menino ou menina? CHÁ REVELAÇÃO
O rei da festa
Ele ocupa o espaço central na mesa das festas de aniversários das crianças. A tradição de cortar o bolo depois do parabéns permanece viva ano após ano e sua escolha é muito importante para os aniversariantes, mães e pais. A Bem-Estar conversou com a proprietária da Luanjos Atelier de Doces, Luciana Azevedo dos Anjos. Ela contou um pouco sobre as tendências de bolos infantis e quais são os preferidos dos pequenos. Luciana explica que, no mundo encantado das crianças, o bolo precisa ganhar forma de super-heróis e personagens que encantam crianças e convidados, despertando a imaginação. “Os personagens preferidos são os de jogos, como o Minecraft, e os de princesas, unicórnios e temas de filmes e desenhos animados, como os Minions”, cita. É claro que não basta ser bonito. O bolo também deve ser gostoso. E quando se fala em sabor, Luciana destaca que o mais requisitado pelo público infantil é o de brigadeiro. Para que o rei da festa fique ainda mais especial, produtos e corantes especiais, pó de brilho comestível, entre outros itens, são utilizados na hora da fabricação. “Os pais buscam por bolos totalmente comestíveis, para que a criança possa degustar seu personagem escolhido com o tema baseado na sua personalidade”, salienta Luciana. Ela finaliza, contando que a tendência neste mercado é dar personalidade ao bolo, combinando, por exemplo, dois temas, como o personagem favorito da criança e alguma atividade que ela goste de realizar.
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Luciana Azevedos dos Anjos
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Baladinha teen inspirada em Harry Potter
Uma baladinha pra lá de especial, os dez anos do Nicolas contou com muitas brincadeiras e diversão na Casa na Mata em Itajaí. Um telão de LED reproduziu imagens e uma animação personalizada de cenas do filme Harry Potter. Para os adultos, um buffet leve e sofisticado assinado pelo chef Gustavo, da Soul Cozinha de Festa, com direito a burratas, hommus de beterraba, saladinha de quinoa, dentre muitas outras delícias. Caça ao tesouro com varinhas do Harry Potter, polícia e ladrão, esconde-esconde e inúmeras outras brincadeiras saudáveis e infantis no incrível jardim do espaço intercalavam danças entre as crianças na baladinha ao som do DJ. Uma delícia de festa! Veja algumas fotos desta produção maravilhosa. Decoração e produção: Lenise - Empório Festejar Buffet infantil: Casa na Mata - Itajaí Fotos: Estúdio Bend
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Party Planner Empório Festejar - Festas Especiais Rua Pedro Guerreiro Júnior, 67 Fazenda, Itajaí - SC 47 2125.4220 • 47 99985.1255
2017 está sendo um ano sensacional e para fechar com chave de ouro, o natal foi antecipado por aqui e ainda conta com a participação super especial do Papai Noel. Estúdio decorado, toda equipe a postos e lá vamos nós para mais uma tarde “normal” de trabalho. Mas, “normal” não seria a palavra correta, pois os clientes que abriram os trabalhos de natal foram pra lá de especiais. Por meio de uma parceria com a Associação Amor para Down, o projeto ganhou vida e o desejo de registrar através da fotografia o encontro entre o bom velhinho e as crianças com síndrome de down se tornou realidade.
Sem dúvida alguma, estas sessões foram as mais incríveis da minha carreira. Realmente foi um dia de testes, mas não testamos luz, enquadramento ou cenas prontas, eu e minha equipe testamos os nossos corações, para ver se eles estavam preparados para aguentar tamanha emoção, demonstração de carinho e tantos outros sentimentos incríveis que ficam ainda mais aflorados nesta época do ano”. Um vídeo que está emocionando muitas pessoas foi lançado nas Minhas redes sociais e até agora já ganhou mais de 5,6 mil visualizações e cerca de 110 compartilhamentos.
Sou completamente apaixonada pelo que faço e GRATIDÃO resume este ANO!
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FOTOS ETERNIZAM PRIMEIROS MOMENTOS DA VIDA
Bocejos, biquinhos, sorrisos, gestos, movimentos. Todos os instantes dos primeiros dias de vida do recém-nascido são inesquecíveis e encantadores para pais e familiares, que querem recordar-se desse período para sempre. Para ajudá-los a registrar esses momentos, uma nova técnica fotográfica – que surgiu nos Estados Unidos – está em alta no Brasil. A sessão de fotos de newborn pode ser realizada até o décimo quinto dia de vida do bebê, pois nesse período eles passam mais tempo dormindo e não têm cólicas tão intensas. Posicionados em puffs, enrolados em mantas, enfeitados com acessórios, estes pequenos seres humanos se transformam em modelos de retratos que eternizam um instante único e capaz de provocar sentimentos que não cabem no peito.
Há quatro anos trabalhando com as fotos de newborn, a fotógrafa de Itajaí, Renata Rosa, conta que uma das principais características da foto são as poses do bebê. Para realizá-las, a fotógrafa posiciona o bebê dormindo de diferentes maneiras. “É preciso ser criativo na hora de fazer as composições. Os bebês já são encantadores por natureza, não precisam de muita coisa para ficarem maravilhosos nas fotos”, explica. Renata destaca que a sessão newborn registra um momento muito especial na vida da família, pois o bebê muda muito no primeiro mês de vida. “Mais tarde, a memória não vai permitir a mãe de se lembrar de pequenos detalhes, mas os registros estarão lá para que ela possa matar a saudade”, comenta.
“Sou fotógrafa há três anos e, desde então, a maior parte dos cursos que eu fiz foram direcionados para o ensaio de recém-nascidos. Sempre fui apaixonada por crianças e depois que meu filho Gabriel nasceu, esta paixão foi aumentando a cada dia. Então percebi que estava atuando na área errada. De um dia para o outro, abandonei a carreira de comércio exterior e mergulhei com tudo neste universo mágico das crianças”. CRISTINA CHENG - Estúdio fotogrático localizado no Riviera Business sala 601 - ao lado da Cassol Balneário Camboriú
“Sou fotógrafa há 13 anos e, quando conheci este estilo de fotos, fiquei encantada pelo amor que elas transmitem. Nesse momento, eu pensei “eu quero isso para minha vida!”. Acabei descobrindo que, além de prazerosas, as fotos de newborb fazem parte de um mercado em grande crescimento”. TANIA MARA MARQUESI - Estúdio fotográfico localizado na rua Osmar Antônio Correa, 05 – São Vicente – Itajaí
“Comecei a fotografar casamentos com meu marido. Nossas clientes, que até então eram noivas, começaram a engravidar. Sempre fazíamos o book gestante e, um dia, uma delas me falou sobre o newborn. Eu já tinha visto fotos de algumas fotógrafas brasileiras que estavam fazendo este tipo de sessão. Daí resolvi me especializar e começar a fazer as fotos newborn”.
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RENATA ROSA - Estúdio fotográfico localizado na Rua Gervásio Vieira, 133 – São Judas – Itajaí
Para o dia da sessão fotográfica, o estúdio precisa estar preparado para receber os bebês, pois a segurança e o conforto do recém-nascido são os principais aspectos dessas fotografias. Há um ano no mercado, a fotógrafa de Itajaí, Tania Mara Marquesi, explica que “a temperatura do estúdio deve estar controlada no dia da sessão, entre 28 e 30 graus, sendo que a umidade não deve ser menor que 60%”. Ela ainda conta que o estúdio é higienizado 30 minutos antes da sessão e que todos os acessórios e roupas utilizados também devem ser higienizados.
fotos. A fotógrafa de Balneário Camboriú, Cristina Cheng, explica que os pais e acompanhantes - que geralmente vão até a sessão – devem estar calmos e relaxados para viverem esta experiência. Ela destaca que as sessões duram em torno de quatro horas. “Nesta primeira semana, a mamãe está passando por um turbilhão de emoções, ela sente medo, tem muitas dúvidas, dores e desconfortos. Então, nós, fotógrafos, precisamos passar confiança, mostrar que temos firmeza nos cuidados e poses que estamos fazendo com seus bebês”, finaliza Cristina.
Algumas recomendações são compartilhadas com os pais, para que os bebês estejam tranquilos durante a sessão de
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FOTOS ETERNIZAM PRIMEIROS MOMENTOS DA VIDA
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CRISTINA CHENG
TANIA MARA MARQUESI
RENATA ROSA
Batismo Provence!
Uma criança, ao ser batizada, recebe as bênçãos de Deus! É um momento muito especial e importante para o bebê e para sua família, o início de uma vida religiosa. Confira alguns clicks deste dia especial que decoramos, pelas lentes de Crhis Cheng.
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Gêneros Paira no ar uma enorme polêmica e confusão a respeito da afetividade e sexualidade humana, misturando-se preconceitos, ideologias e apologias. Depois de séculos e milênios de aparente estabilidade, com clara distinção da identidade masculina e feminina, de repente uma grande diversidade aparece e bagunça a cabeça de muita gente. Do ponto de vista biológico, nada mudou na espécie humana em relação ao sexo. Sempre houve diversidade, aceita ou não, modernamente reconhecendo-se em torno de doze grupos sexuais distintos. A discussão é eminentemente cultural, passando pelo viés religioso, via Bíblia judaico/ cristã, na qual desde a primeira pági-
na, os papéis vêm definidos por Deus, e não por arbítrio humano. Quando o horizonte se amplia através da ciência e não é mais a religião que determina os protótipos, uma verdadeira babel se instala e temos de um lado os religiosos dogmáticos e tradicionais, e de outro os liberais, que não seguem a cartilha. O preconceito está embutido em todos. Com o tempo, a poeira vai baixar e não haverá mais escândalo a respeito. O que, do nosso ponto de vista, não deve acontecer, é uma verdadeira guerra ideológica, apologia de qualquer grupo em detrimento de outro, e sim, compreensão e aceitação da diversidade.
Nenhum grupo tem direito a atacar o outro, nem a fazer apologia do próprio. São mudanças paradigmáticas que vieram para ficar. Tudo isso foi abafado durante séculos, uma hora iria explodir. Então vamos acostumar com a diversidade, respeitando cada ser humano segundo sua natureza. E contra a natureza, nada prospera.
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Cirurgia das pálpebras As portas da alma são os olhos. O primeiro contato de interesse no outro acontece através dos olhos. As sensacões e sentimentos são largamente expressos pelos olhos. As regiões dos olhos, nariz e lábios são independentes, como unidades estéticas e anatômicas da face, embora interdependentes em termos funcionais e evolutivos. As pálpebras desempenham um papel importantíssimo como protetoras dos olhos, mas também como unidades estéticas. À medida que envelhecemos, a flacidez e o excesso de pele palpebrais diminuem nossa abertura e campimetria ocular, dificultando a visão de 180 graus e também nossa visão das coisas diárias. As pálpebras superiores acumulam excesso de pele, dificultando a abertura dos olhos, enquanto as inferiores externalizam as chamadas bolsas palpebrais e flacidez. O resultado é um olhar cansado, sem expressão, de aspecto, por vezes, demasiado envelhecido. De fato, como primeira identidade e unidade independente, nossas pálpebras fazem toda a diferença. Ao realizar a cirurgia de pálpebras, a
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primeira coisa que salta aos olhos é o brilho do olhar e o rejuvenescimento de toda a região. O olhar e o aspecto tornam-se mais vivos e joviais. A abertura dos olhos se amplia, a campimetria melhora significativamente, e a vida através dos olhos retorna. Mas, mais que isso, como dissemos antes, os olhos são a porta de entrada do evento de comunicação entre os seres. Nosso primeiro olhar para outra pessoa fixa-se diretamente nos olhos e na região. Após a cirurgia palpebral, temos a sensação clara de um rejuvenescimento completo da pessoa. A sensação é de que toda a face rejuvenesceu, que toda a face está mais descansada e um melhor aspecto geral transparece. Não seria exagero dizer que a cirurgia das pálpebras, atualmente, é uma cirurgia vital para a boa aparência, autoestima e valorizacão de si próprio. Ela é um procedimento imperativo para pessoas que se gostam e para pessoas que desejam prosperar e fazer network. Em um mundo com longevidade e capacidades produtivas individuais ampliadas, a cirurgia palpebral torna-se vital para uma boa apresentacão de si mesmo.
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Cirurgião plástico (CRM/SC 4660 RQE 1595) Membro Titular da SBCP, Membro ASPS American Society of Plastic Surgeons Especialista em Cirurgia Plástica SBCP/CRM/SC Membro IPRAS / Membro ISAPS Medcal - Clínica de Especialidades (47) 3363.6066
A importância do ômega na gestação O Krill Vit é um óleo derivado do Krill (Euphasia Superba), minúsculo crustáceo encontrado nas águas frias do Oceano Antártico, é uma fonte de Ômega 3 de alta qualidade e isento de metais pesados. É o ideal para usar durante a gestação, segundo uma pesquisa realizada no centro Médico da Universidade do Kansas, nos Estados Unidos. Ela revelou que o Ômega 3 reduz a incidência de partos prematuros, ajuda as mulheres a terem bebês mais fortes, saudáveis e inteligentes, pois o Ômega é um elemento fundamental na formação do cérebro e do sistema nervoso da criança. O Krill Vit tem em sua fórmula outros nutrientes importantes, como fosfolipídios, que são essenciais para o bom funcionamento do corpo, e a astaxantina, um poderoso antioxidante, atuando na eliminação de radicais livres e protegendo as células, órgãos e tecidos do corpo dos danos oxidativos.
SABRINA PAMPLONA Bioquímica e especialista em nutrição da Auravita/Erva Doce
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Treino HIIT para a Terceira Idade Olá galera! Hoje, eu vou falar sobre a prescrição do treino HIIT para a Terceira Idade! O pessoal pode perguntar: “Rodrigo, HIIT para sedentários e idosos pode?” Estão mais que comprovados cientificamente os benefícios do treino HIIT: saúde, adaptação fisiológica, resistência, potência, redução de gordura corporal, entre vários outros. Mas nosso assunto hoje não é esse, e sim sobre aplicar o HIIT em quem é sedentário e idoso! Para ter uma adaptação fisiológica aos treinos, você precisa sair da zona de conforto e realizar treinos de moderado a forte. Dito isso, como iremos aplicar treinos mais leves para esse público e espe-
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rar resultados? Uma pesquisa realizada no Japão e publicada, em 2016, pelo Journal of Applied Physiology, mostra que é possível transformar simples caminhadas em treinos HIIT de menor esforço e com tanta eficiência quanto uma sessão mais intensa. O segredo é intercalar caminhada lenta com caminhada mais rápida, ajustando os intervalos e intensidade para cada público-alvo. Afinal, o que é intenso para alguns, uma corrida na velocidade 15, pode ter a mesma intensidade numa caminhada na velocidade seis para quem tem 60 anos ou é sedentário. Mesmo que você não se considere um atleta, é possível aproveitar os bene-
fícios do HIIT. Com uma rotina rápida de duas a quatro vezes por semana, ou mais, se você quiser, você terá ganho em capacidade cardiovascular e respiratória, além de benefícios metabólicos. Mas, lembre-se: antes de começar qualquer atividade física, consulte seu médico e confira se ela é a mais indicada para você.
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Prevenção ou correção ortodôntica? Células-tronco dos dentes de leite ou cordão umbilical?
A dúvida frequente dos pais é “ Devo esperar a troca dos dentes decíduos( leite) pelos dentes permanentes para iniciar um tratamento ortodôntico?” Qual a vantagem do tratamento ortodôntico preventivo? Podemos listar as inúmeras vantagens do tratamento preventivo em relação ao tardio, executado na dentição permanente: • A má oclusão se apresenta em estágio inicial ou ainda em desenvolvimento. Desta forma, o clínico terá tempo necessário para correção . • Um dos problemas frequentes é a falta de espaço para a correta erupção dos dentes permanentes. Isso ocorre com frequência quando os dentes decíduos anteriores são substituídos pelos permanentes, gerando o conhecido “apinhamento dentário” (dentes desalinhados). Nessa fase, a recuperação de espaços pode ser alcançada aproveitando o crescimento e o desenvolvimento da criança • O crescimento facial pode ser beneficiado por forças ortopédicas. • Com o ganho de espaços durante essa fase, aumentam as chances de realizarmos tratamento ortodôntico sem extrações dentárias. Os maus hábitos bucais , como respiração bucal,onicofagia (roer unha),sucção de chupeta e dedo são mais facilmente reeducados em pacientes jovens • Crianças que apresentam dentes anteriores projetados estão mais sucetíveis à fratura (trauma). Com o tratamento precoce podemos prevenir essas intercorrências
CÉLULAS-TRONCO Como estamos falando sobre prevenção,importante ressaltar as células tronco . Essas células têm o poder de se transformar em diversos tipos de tecidos e orgãos. Temos duas fontes riquíssimas de células-tronco: cordão umbilical e a polpa do dente de leite. Ambas as fontes de células-tronco se completam: as do cordão umbilical podem ser utilizadas para cura de doenças de origem sanguínea e as células extraídas da polpa do dente de leite servem para doenças degenerativas, defeitos ósseos, fraturas, fendas palatinas . Importa lembrar que a criança passa por uma troca de 20 dentes de leite dos seis aos 12 anos de idade. Uma excelente oportunidade que os pais podem oferecer aos seus filhos é o armazenamento das células da polpa do dente leite por um processo de congelamento . Hoje no Brasil possuímos centros especializados que armazenam essas células por um período de 10 a 40 anos . Importante ressaltar que, para esse procedimento, é necessário que a avaliação seja feita por um profissional credenciado e a remoção do dente deverá ser feita em consultório . Hoje sabemos que essas células coletadas de uma criança podem servir tanto para os pais como para os irmãos. Este ato pode curar várias doenças degenerativas no futuro. PREVENIR É UM ATO DE AMOR
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Natural Day reúne grande público em sua terceira edição
O Natural Day contou ainda com a palestra da psicóloga Renata Stulp Scheide com o título “Ser feliz com disciplina”, que teve como mote temas como organização do tempo, vida saudável e felicidade. A nutricionista Daiani Reis encerrou o ciclo de palestras, tirando dúvidas do público sobre as dietas low carb, jejum intermitente e dieta cetogênica.
Pelo segundo ano consecutivo, o evento aconteceu no passeio do shopping Bistek com sucesso de público. Aproximadamente 200 pessoas compareceram ao local para acompanhar de perto as cinco palestras com temas voltados para nutrição, equilíbrio e vida saudável.
O evento foi um sucesso de participação e engajamento do público. A nutricionista Michelle Freitas comemorou o feedback positivo que recebeu dos clientes e do público participante do evento, que permaneceu até o final.
O ciclo de palestras iniciou com a nutricionista Camila Rech, que deu dicas práticas sobre ingredientes saudáveis na palestra “Cozinha Saudável”. Em seguida, a nutricionista Michelle Gonçalves falou sobre o uso de suplementação na prática de atividade física, na palestra “Suplementos”. O tema seguinte foi a alimentação dos pequenos. A palestra “Jogos de Alimentação” trouxe a nutricionista materno-infantil Carolina Theilacker Sommerfeld, que levou para o público dicas especiais de como ensinar crianças a comer bem.
O evento teve ainda vários momentos de descontração com um delicioso coffee break de comidinhas saudáveis e drinks e sorteios de brindes dos patrocinadores e parceiros da loja. A terceira edição do Natural Day teve como apoiadores: Rede Cia da Saúde, Essential Nutrition, Integralmédica Suplementos Nutricionais, Nutrata Suplementos, Nutriscience World Nutrition, Priscila Corrêa Beauty e Vitafor, Snella Colágeno e Florata Farmácia de Manipulação
SER FELIZ
Fotos: Cristina Cheng/ W Conecte
Ciclo de palestras promovido pela Cia da Saúde Itajaí marca o aniversário da loja de produtos naturais no Shopping Bistek
A loja de produtos naturais Cia da Saúde Itajaí comemorou aniversário de dois anos no Shopping Bistek com o ciclo de palestras Natural Day. O evento, que está na sua terceira edição, e marcou também o lançamento da edição 111 da Revista Bem-Estar. A revista trouxe na capa o casal à frente da Cia da Saúde, Jean Duarte e Michelle Freitas, e conta a história da loja.
RECEITA DE
VIDA SAUDÁVEL 52
GRÃOS E CEREAIS INTEGRAIS
FRUTAS SECAS
SEM GLÚTEN
ALIMENTOS FUNCIONAIS
ERVAS MEDICINAIS
SEM LACTOSE
SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS
SUPLEMENTOS ESPORTIVOS
DIET & LIGHT
SEMENTES E OLEAGINOSAS
ALIMENTOS ORGÂNICOS
MEL E DERIVADOS
CIA DA SAÚDE ITAJAÍ - SC R. Heitor Liberato 1550, SL 32 Bairro São João - Itajaí - SC Tele Entrega: 47 3249-0160 ciadasaudeitajai redeciadasaude.com.br
DESVENDANDO A PSIQUIATRIA
Dependência química A dependência química é uma triste realidade na nossa sociedade e, infelizmente, está cada vez mais frequente. As substâncias químicas capazes de causar dependência são muitas. As mais conhecidas são álcool, anfetaminas, cafeína, cannabis (maconha e haxixe), cocaína, crack, alucinógenos, inalantes, nicotina, opioides, fenciclidina, sedativos, hipnóticos ou ansiolíticos e esteroides anabolizantes. Todas elas causam prejuízo orgânico e psicológico em curto, médio ou longo prazo. O álcool, por exemplo, está associado a avitaminoses com prejuízo cognitivo permanente e altos índices de câncer, doenças cardíaca e hepática. Além disso, o prejuízo torna-se ainda maior porque a dependência dessa substância tem forte ligação com o uso de drogas ilícitas. No meu consultório percebo que é muito mais comum o que defino como “polidependência” do que a dependência por apenas uma substância. Outra percepção importante é que dificilmente a dependência química vem desassociada de algum problema psíquico, e o mais comum é a comorbidade com ansiedade e ou depressão, mas também
com transtornos de personalidade. O ideal é tentar estabelecer o problema primário, mas para isso é imprescindível que haja um período considerável de abstinência.
dessa, eu diria, “negação” dos últimos tempos de que droga não causa assim tanto prejuízo, seria um assunto extenso e extremamente complexo para abordar aqui.
A epidemiologia da dependência de substâncias psicoativas é assustadora. O Brasil lidera índices críticos no mercado mundial, principalmente no consumo de cocaína, maconha e ecstasy. Os dados mais recentes apontam que houve um aumento considerável do acesso precoce a bebidas alcoólicas e drogas ilícitas na nossa sociedade e isso é muito preocupante. Presencio quase que diariamente a banalização do uso de drogas lícitas ou ilícitas, principalmente pelos adolescentes. Geralmente, o discurso é que para fins recreativos não há problema algum e que sabem se controlar porque não são dependentes. Tenho recebido no meu consultório muitos pais preocupados com o caminho que seus filhos estão seguindo em relação ao uso de substâncias e me perguntam se é tão ruim assim usá-las. A sociedade não pode aceitar a dependência química como algo normal e que faz parte de uma fase da vida do indivíduo. O porquê
O fato é que a dependência química, independentemente da substância, é prejudicial em um âmbito global do funcionamento de quaisquer indivíduos, sendo na esfera física e ou emocional. O prejuízo pode não aparecer logo, mas, certamente, se o padrão de dependência for mantido, ele será inevitável e muitas vezes irreparável, podendo causar a morte. Em relação ao tratamento, existem muitas possibilidades, mas a abordagem ideal é sempre multidisciplinar. O leque de possibilidades é realmente grande com diferentes técnicas ou procedimentos específicos, incluindo a abordagem farmacológica e diferentes programas de tratamento. O psiquiatra saberá definir o tratamento ideal para cada caso e acredito que a família ou as pessoas mais próximas são muito importantes para o processo de melhora. Porém, o primeiro passo para deixar a droga é ter motivação para tal.
DRA. VANESSA ADEGAS MENIN PERCA O MEDO E O PRECONCEITO, NÃO PERCA TEMPO. PROCURE UM PSIQUIATRA.
Médica psiquiatra em Balneário Camboriú e Itajaí CRM 22011 RQE 12908 • Riviera Business • Itajaí 47 3046.8286 • 47 99676.5623 Centro Médico Barra Norte • B. Camboriú 47 4108.0060 • 47 99900.0826 www.desvendandoapsiquiatria.com.br
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Seja Happy. Atitude que te faz sorrir! ÁREAS DE ATUAÇÃO: • Odontologia preventiva • Reabilitação Oral • Periodontia (tratamento e cirurgia plástica gengival)
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Dra. Lucerrozangela Cabral Clínica geral/ Odontologia estética CRO/SC 7221 Dr. Fernando Becher Periodontia e Implantes CRO/SC 6823
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Ginástica hipopressiva pós-parto
RINOPLASTIA
O corpo da mulher transforma-se com a gravidez. Muitas delas acabam perdendo a barriga negativa que tinham. Para recuperá-la, alguns métodos são utilizados, como a ginástica hipopressiva, atividade realizada para o fortalecimento dos músculos da cavidade abdominal e do períneo, que permitem trabalhar as fibras tônicas. Para falar mais sobre o assunto, conversamos com a diretora do Studio Top Pilates, a educadora física Cristina Muhlbrandt Keller. Cristina conta que o fisioterapeuta belga Marcel Caufriez percebeu, por volta de 1980, que quanto mais ele fazia abdominais com suas pacientes pós-parto, mais o abdomên ficava flácido e aumentava a incontinência urinária. Ele também percebeu que o aumento da pressão intra-abdominal empurrava ainda mais para fora e o assoalho pélvico para baixo. Depois dessas percepções, criou o método hipopressivo - exercícios posturais e respiratórios - soluções para a desejada barriguinha negativa. “A ginástica hipopressiva traz o abdômen de volta, fortalecendo toda a faixa abdominal e o assoalho pélvico”, explica Cristina. Além disso, ela destaca que os exercícios melhoram a postura, ajudando muito a amenizar as dores indesejadas do pós-parto. As aulas de ginástica hipopressiva estão disponíveis na Top Pilates com turmas específicas para pós-parto. Mais informações, ligue para nós nos fones 47 3045-2444 ou 47 98861-5024. Será um prazer recebê-los em nosso estúdio, finaliza a diretora.
Pilates Aéreo Terapias da medicina Ayurveda
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Método Integrado Estética facial e corporal Osteopatia e Método Busquet
Drenagem linfática no pós-operatório A rinoplastia é feita por muitas pessoas que querem remodelar o nariz ou corrigir problemas que afetam sua saúde. Mas, após a operação, alguns efeitos incômodos e doloridos são sentidos, como o inchaço na face, que fica com manchas roxas e aspecto crítico. Para amenizar as consequências da cirurgia, a fisioterapeuta dermato-funcional, Virgínia Bastos, orienta que sejam realizadas sessões de drenagem linfática – técnica de massagem que trabalha o sistema linfático. “A drenagem linfática diminui o inchaço e proporciona um alívio para o paciente que, muitas vezes, não consegue nem abrir os olhos no pós-cirúrgico”, conta Virgínia. Ela destaca que a realização desse procedimento proporciona maior conforto ao paciente, sentindo-se mais cômodo ao não sofrer por dor. Além disso, a drenagem linfática melhora a circulação do sangue e proporciona bemestar e acelera os processos de recuperação.
VIRGÍNIA BASTOS Fisioterapeuta
Dia Mundial do Diabetes O Dia Mundial do Diabetes é celebrado em 14 de novembro, e foi criado em 1991 pela International Diabetes Federation (IDF) e pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Todos os anos, a IDF escolhe um tema para destacar na data. Em 2017, ele será “A MULHER & O DIABETES: NOSSO DIREITO A UM FUTURO SAUDÁVEL”, com atenção para o diabetes gestacional, acesso ao diagnóstico e tratamento do diabetes. O diabetes é uma doença progressiva que afeta os vasos sanguíneos de todo o corpo, causando bloqueio e enfraquecimento de suas paredes. No olho, caracteriza-se por lesar os vasos que irrigam a retina (camada interna do olho), causando distorção das imagens e perda parcial ou total da visão. Pessoas com diabetes apresentam risco de perder a visão 25 vezes maior do que aquelas que não possuem a doença, e a retinopatia diabética atinge mais de 75% das pessoas que têm diabetes há mais de 20 anos. O controle cuidadoso da diabetes com dieta adequada, atividade física e medicamentos é a principal forma de evitar a retinopatia diabética. Uma vez instalada a doença, o acompanhamento rigoroso com o oftalmologista é imprescindível para o seu tratamento adequado. Hoje, nenhum tratamento disponível consegue restaurar totalmente a visão já perdida e apenas retarda ou estabiliza o processo. Por isso, é extremamente importante a consulta periódica ao oftalmologista para que as alterações, se presentes, sejam descobertas no início e o seu tratamento seja o mais precoce e eficiente possível.
EDUARDO BRAGA
Médico oftalmologista (CRMSC: 10223/RQE: 4605) Hospital de Olhos de Santa Catarina (HOSC)
Resiliência para viver melhor A palavra resiliência vem do latim “resilire”, que significa recusar, voltar atrás. É também a capacidade que temos de sermos flexíveis em momentos que estamos diante das adversidades. Essa flexibilidade é erguida por meio de um conjunto de crenças que permitem transcender os obstáculos da vida e progredir no futuro com superação. Quando falamos em comportamento, resiliência significa a construção de novos caminhos a partir do enfrentamento de situações muito estressantes. Carlos Drumond de Andrade escreveu uma vez: “A dor é inevitável. O sofrimento, opcional”. Essa lucidez do poeta, do seu modo, fala de resiliência. Quando os pais permitem que os filhos experimentem o mundo ao seu redor e que eles respondam de forma natural e espontânea aos possíveis “obstáculos” que possam aparecer no seu caminho, estão dando a eles repertório para a resiliência. A resiliência não é só um traço de caráter hereditário que você tem ou deixa de ter, pode ser uma conquista pessoal. Algumas áreas da vida estão ligadas à resiliência psicológica e cooperam para a superação das adversidades, tais como otimismo com a vida, que é habilidade de confiar no desempenho, contornar os problemas e cultivar esperança. Além disso, o resiliente tem empatia pelos outros, ou seja, a habilidade de compreender suas emoções e saber lidar com as situações difíceis que a vida impõe. Ao perceber alterações de humor, aumento de tensão e diminuição da alegria de viver, talvez possa ser interessante parar e ver o que pode fazer para mudar.
SARA CRUZ FROTA
Psicóloga (CRP 13.568)
Sara Cruz Frota Psicóloga CRP 13/568
Psicóloga Clínica Psicologia Organizacional Coach 47 98410.1800 | frotasara@gmail.com
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Contagem regressiva para o verão! Está chegando a hora de se cuidar. Afinal, o verão está aí. Nessa época do ano, muitas pessoas procuram alternativas para perder os quilos extras e conquistar a boa forma. Uma das opções que tem se popularizado, principalmente entre as mulheres, é o cardápio detox. Com foco na saúde, ele também ajuda a perder quilos extras e conquistar um dia a dia com energia e disposição. O programa detox é oferecido pelo Univital Alimentação Natural, de Itajaí. O cardápio detox do Univital é composto por três refeições principais – café da manhã, almoço e jantar – e os sucos intermediários do dia. A proposta é ingerir refeições líquidas – compostas por sucos e sopas ao longo da semana, de segunda a sexta-feira. Nas receitas, há muitas frutas, verduras e alimentos selecionados para promover a desintoxiação do organismo, reduzir calorias e potencializar a energia. Vale lembrar que o tratamento detox acelera o metabolismo, aumenta a imunidade, além de ajudar a deixar a barriguinha chapada. No detox oferecido pelo Univital estão presentes também os fitoterápicos, auxiliando na limpeza e no controle da ansiedade. Lembre-se: detox não é regime! É uma forma saudável de promover mais saúde e disposição para o seu organismo.
TÂNIA FERNANDES Terapeuta nutricional e proprietária do Univital
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FIBROCELL REDUX O fim das celulites
O verão chegou! É hora de ir à praia para aproveitar o sol e o mar. Mas aí vem a insegurança de colocar o bíquini e mostrar as inimigas da mulher, as celulites – furinhos na pele, consequência do acúmulo de gordura. Para reverter a situação, as mulheres iniciam novas dietas, fazem exercícios, incluindo os agachamentos, usam produtos para deixar a pele mais lisa e bonita e realizam tratamentos estéticos. Para saber mais sobre as novas técnicas que ajudam a eliminar as celulites, a Bem-Estar conversou com a fisioterapeuta da Clínica Ágape Saúde e Estética, Priscilla Motta. Priscilla conta que a nova técnica utilizada atualmente na Ágape Saúde e Estética é o FibroCell Redux, tratamento desenvolvido pela massoterapeuta Nany Mota. “O tratamento chegou no mercado com grandes resultados. O FibroCell Redux é um protocolo de tratamento de choque para redução de celulite nos graus um, dois, três e quatro”, explica. Segunda Priscilla, a técnica FibroCell Redux melhora significativamente o aspecto da pele. Além disso, possui associações de cosméticos concentrados com princípios ativos específicos para trabalhar a celulite. “Essa técnica faz o estiramento das fibras de colágeno e é feita por região”, comenta. A fisioterapeuta salienta que o FibroCell Redux deverá ser aplicado por três dias consecutivos nas primeiras três semanas de tratamento, trazendo excelentes resultados. Técnicas manuais diferenciadas fazem parte dos tratamentos oferecidos pela Ágape Saúde e Estética. Outro tratamento para celulite indicado por Priscilla para remodelar o corpo é o Dreno Detox, também criado pela massoterapeuta Nany Mota. “Os tratamentos que oferecemos na clínica sempre buscam utilizar a associação das mãos com os equipamentos”, finaliza Priscilla.
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PRISCILLA MOTTA
Ágape Saúde & Estética, de Balneário Camboriú
Karla Vivian
Homenagem O evento ‘Mostra 40 anos’ da Artecfato na Casa Hall marcou a homenagem da arquiteta Fernanda Eicke à estilista Karla Vivian! Um espaço lindo, clássico e atemporal! Destaque para o vestido de noiva da cliente Tamara Weiss.
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Portugal muito além do bacalhau (Parte II) Continuando minhas andanças em Portugal, (re)descobri a “francesinha”, o célebre sanduíche português criado em 1950 no restaurante “Regaleira” aqui no Porto e, hoje, comum em todo país. Digo redescobri, pois provei pela primeira vez em Recife em 2001 em um restaurante português. Consta de uma fatia de pão de fôrma com um bife em cima, outra fatia de pão e, por cima desta, salsichas variadas picadas e presunto. Põe-se outra fatia de pão e depois é prensado na chapa. Em seguida, coloca-se um ovo frito por cima e cobre-se com mozzarela e leva-se ao forno para gratinar. Até aí é fácil. O segredo é o molho, que é à base de tomate e pimentão, cerveja e especiarias variadas e sempre picantes. Este molho varia de restaurante para restaurante... a francesinha é considerado um dos melhores san-
RENATO JUSTO
Chef de Cozinha
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duíches do mundo. Outro “lanche” que vale destaque é a “bifana”. Trata-se de um bife de pernil de porco cozido em molho ultrapicante, servido entre duas fatias de pão semelhante ao nosso pão cervejinha. Como é muito picante, faz-se mister acompanhá-lo com alguns “finos”, como é chamado o chopp aqui em Portugal. Quanto aos hambúrgueres, Portugal ainda está engatinhando; raros os artesanais e menos ainda as hamburguerias. E isso se deve a um fato bastante singelo e geográfico. Mesmo sendo menor que Santa Catarina, Portugal possui uma enorme variedade gastronômica, sendo muito valorizada pelo seus habitantes. Fazendo fronteira apenas com a Espanha e a oeste com o mar, o país recebeu pouquíssima cultura estrangeira; ao contrário, difundiu a sua.
Sobre os hábitos nativos, alguns merecem destaque. Os portugueses sempre tomam sopa antes das refeições, mesmo no almoço. Na praia, os acepipes quase nunca são frituras como em terras canarinhas; geralmente são conchas diversas, polvo e crustáceos ou saladas. Atenção: segundo os garçons nos restaurante e bares por onde passei, quem pede sempre bolinho de bacalhau são os brasileiros. Portugueses, nas poucas vezes que o comem, o fazem frios. Batata frita? Sempre como acompanhamento. Mais uma vez vou deixá-los com água na boca e sem receitas. Mas na próxima coluna vou falar um pouco sobre a grande variedade dos vinhos portugueses e suas nuances. Até lá!
Advogado por profissão e chef de cozinha por paixão, Renato Justo teve seu primeiro contato com a magia dos aromas e sabores gastronômicos logo na infância. Ainda criança, já frequentava os jantares elegantes orquestrados por sua mãe Jeanne. E foi inspirado naqueles doces momentos guardados na lembrança que o chef escolheu trilhar o caminho da gastronomia, tendo formação em conceituadas escolas, a exemplo do Le Cordon Bleu, na capital francesa. Pós-graduou-se em Pãtisserie no Hotel Ritz, trabalhou nas melhores cozinhas do Rio de Janeiro, São Paulo e Recife, e inaugurou o Bistrô La Provence, em Florianópolis. Neste último ano, foi o chef e sócio do Justo Comidas do Mundo, na Praia Brava, em Itajaí, ao lado de sua parceira Suzana Reizer. Em agosto, retorna para a Europa em busca de novas experiências, e permanece dedicando-se a outra de suas paixões: a escrita. Segue participando mensalmente com sua coluna sobre Gastronomia na Revista Bem-Estar.
Coluna da
Jackie Rosa MINAS TREND DÁ O START PARA O INVERNO Estive dando aquela voltinha básica e necessária, né mores, pela Semana de Moda Mineira. Vi o suficiente para contar a vocês que o inverno de 2018 será de sobreposições, amarrações, franjas, metalizados, o aspecto plastificado, que é tendência, couros, texturizados, tricôs, acessórios, bordados, e muito cinza, preto e vermelho. Vale registrar que o Sindjoias participou pela primeira vez do Minas Trend, mostrando as principais novidades do segmento joalheiro da região mineira. Deste desfile, participaram as marcas: Calidoscópio, Carlos Pena, Claudia Arbex, Hector Albertazzi, Lázara e Marieta Rigoni.
Plural
Sophie Charlotte desfilou para Bobstore
Led
Sindjoias
CAMILA E PEDRO GUILHERME O final de setembro, cheio de charme, foi marcado pelo “sim” de amor de Camila - filha dos queridos Roosevelt Oliveira de Souza e Yara - e Pedro Guilherme, filho de Pedro Joaquim Waldrich e Marlise. A cerimônia religiosa cercada de emoção, muitos amigos e familiares, aconteceu na Igreja Matriz do Santíssimo Sacramento, bem aqui na terrinha. Logo após, todos confraternizaram com muita alegria e animação em um festerê lindo na Sociedade Guarani. Noite feliz, cheia de carinho e elegância. Felicidades para vocês! Os noivos
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JAQUE E RAFA No melhor estilo intimista, no Bistrô do Itamirim Clube de Campo, os queridos Rafael Viti e Ani Jaquelini Santana disseram o sim de amor em emocionante cerimônia religiosa seguida de festa animada e feliz do jeito que eles queriam e adoraram. Merecem! Felicidades ao casal!
Cristina e Pedro Andrade, Marina Lanski.
Giovana e Alessandra Deeke, Adriana Pradi
VIP PARTY Cris Andrade, novidadeira como ela só, festeira também, armou e recebeu com sua power equipe Furlanetto para a Schutz Vip Party para celebrar a coleção verão 2018. A marca apresenta, como tema para a estação quente, peças que remetem a uma deliciosa atmosfera tropical embalada na feminilidade. A cartela de cores varia de tons pastel até nuances mais vibrantes, além de elementos como laços, aplicações e padronagens de folhagens, flores e muitos laços. Fiel ao seu DNA contemporâneo, onde a pegada urbana e o conforto continuam fortes aliados da mulher Schutz.
HABBITAT, EM NOVEMBRO No melhor estilo redefinindo conceitos, o novidadeiro Habbitat, que inaugura quando novembro chegar, coloca seu time de feras na rua para troca de experiências e atualização - que nunca para por lá. Jaque e Rafa (Foto Johnny Roedel)
NIVER DO DANILO
No melhor estilo intimista e de qualidade, do jeitinho que ele gosta, queria e merece, Danilo Ferreira, o “primo” querido da galera, pai do Dudu e maridão da Edi, comemorou mais um ano de uma vida bem vivida, com jantar pra gente, no Cabeçudas Iate Clube. Parabéns, Lilinho! Vida longa, feliz e abençoada pra ti!
John Montgomery e Alcina, Jeanete Ferreira, Ary Marques Ferreira e Eneida, Zoraia Leardini, Serginho Heusi e Andrea, Fabiano Mello e Roberta, com as pequenas Bia e Helena, Dudu Ferreira, Leila Blauth, Deyse Ferreira e Natália.
Rafael Kirchner e Jéssica, Monica e Julio Kipper, Bete e Roderjan Volaco, na cave Veuve Clicquot, em Reims, no norte da França, onde visitaram também a Möet & Chandon, na Avenue de Champagne, em Épernay. “A degustação na origem nos fará apresentar as melhores novidades aos frequentadores do Habbitat”, afirmam. A família aproveitou o giro europeu para ir a Luxemburgo e voltar a Paris que é um dos roteiros preferidos deles.
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DECOR ARTEFACTO
Realizado pela One Spot Promo, o BFS reuniu clientes, fashionistas, jornalistas e formadores de opinião antenados em tendências e estilo. O evento contou com desfiles de 12 grandes marcas nacionais e internacionais: Yacamim, Salinas, Arezzo, Dudalina, Adidas Originals, Le Lis Blanc, Tommy Hilfiger, John John, Chilli Beans, Levi’s, Forum e Calvin Klein Jeans. Na foto, a empresária à frente da Perfil Editora, Luciana Coutinho, prestigia o evento.
CRÉDITO DAS FOTOS: GIOVANNI SILVA/ CONTATO AGÊNCIA
CRÉDITO: GUMA MIRANDA/ W CONECTE
QUITUTES E FESTA
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A loja Cia. Marítima de Balneário Camboriú ganhou uma coleção exclusiva da marca, após ser eleita a melhor franquia Cia. Marítima do Brasil. Um filme de Augustin Mica Films mostrando o lifestyle do nosso litoral foi produzido para divulgar a nova coleção. A coleção foi lançada em petit comitè para as clientes na loja. Na foto, a comandante da Cia. Marítima BC, Titi Loureiro, com a gerente Joseane Theis e a responsável pelo marketing da Cia. Marítima, Camila Magno.
OKTOBERFEST
CASA MODERNA CRÉDITO: CARLOS ALVES/ DARY KUMAKOLA
A Mostra Artefacto Decor+Fashion encantou o público com 10 ambientes, criados por profissionais de arquitetura e decoração. Fashionistas expressivos do circuito nacional e regional foram homenageados. Na foto, os anfitriões Paulo Bacchi, CEO Internacional da Artefacto, com a esposa Laís Bacchi e o casal Schirley e Lindomar Pasqualotto, na grande festa de abertura da exposição.
A festa de comemoração dos 2 anos da Quituteria BC foi um verdadeiro sucesso e animou a cena social de Balneário Camboriú. Com muita brasilidade e simbolismos, o grupo Pura Cadência foi a atração surpresa da festa e contagiou a todos com muito samba. Os empresários Emerson Strutz e Sandro Domenico anunciaram ainda uma grande novidade que é formatação da doceria gourmet ao sistema de franquias. Na foto, os anfitriões recebem os proprietários do studio Core Movement Jefferson Felicio e Emanuelle Felicio.
BC FASHION
CRÉDITO: CARLOS ALVES/ DARY KUMAKOLA
CIA. MARÍTIMA CRÉDITO: GUMA MIRANDA/ PRIMEIRA VIA
CRÉDITO: PATRÍCIA AMANCIO/ AGÊNCIA A
Lifestyle
WALKIRIA VERKADE
A cervejaria Eisenbahn assinou um dos camarotes mais animados da festa alemã mais famosa do Brasil. O The Basement mit Eisenbahn contou com boa música, gastronomia e chopp de qualidade. A programação musical foi bastante variada e foi desde à tradicional música germânica ao rock e eletrônico. Na foto, a digital influencer Dhapyni Mendes curtindo o primeiro final de semana da Oktober Fest.
A Casa Moderna Arte e Mobiliário Brasileira inaugurou sua primeira loja em Balneário Camboriú. A loja reúne raridades que marcam os anos 50, 60 e 70. Na foto, Gualberto Gonçalves Júnior, Alessandra Soares, Leandro Marques e o pequeno Gabriel, proprietários do empreendimento.
CRÉDITO: GUMA MIRANDA/ CONECTIVIDADES 47
CRÉDITO: LU JP/ W CONECTE
BIER FEST
A Queen’s Bakery, padaria funcional comandada pela chef Gaby Antezana, inaugurou espaço próprio em Balneário Camboriú. Após três anos atendendo com delivery e em feiras na cidade, Gaby decidiu investir em um espaço fixo para receber clientes e amigos. As receitas da chef se destacam por serem livres de glúten e leite. Na foto, a anfitriã ladeada pelas colunistas Walkiria Verkade, Eonice Tonet e Franciele Rodrigues.
O Shopping Neumarkt, em Blumenau, acaba de receber a primeira franquia da marca italiana de lingeries, Intimissimi. A festa contou com convidados da dupla Alex Ferrer e Gustavo Siqueira, que foram agraciados com cardápio especialmente preparado pelo restaurante do Clube Tabajara. Quase 200 convidados participaram do evento. Trata-se da segunda loja comandada pela empresária Aline Comelli Engel. Na foto, Alex Ferrer e a jornalista e influenciadora Roberta Dalsenter.
ITÁLIA
CÂNCER COM ALEGRIA
FOTOS: KAKO WALDRICH/ AGÊNCIA A
CRÉDITO: LUCIANO DIAS/ NA MÍDIA
O salão de beleza Cabelo e Cia voltou a agitar a cena social da cidade com um coquetel pra lá de descolado no melhor estilo tropical. O motivo: celebrar o opening night das novas dependências do salão e apresentar tendências de moda, cabelo e beleza para a temporada mais esperada do ano, o verão 2018. Na foto, os proprietários do empreendimento, Célio e Cristina de Oliveira e o gerente Jonas Torretto comemoram com toda a equipe do salão.
INTIMISSIMI FOTOS: KAKO WALDRICH/ AGÊNCIA A
QUEEN’S BAKERY
CABELO E CIA
O Passeio San Miguel entrou no clima das festas de outubro com a 2ª edição do Passeio Bier Fest - Festival da Cerveja e Gastronomia Alemã. Degustações orientadas, menus harmonizados, atrações alemãs, “brasagem” e muita cerveja artesanal comandaram a cena do boulevard. Na foto, o casal Fabiana Krauss e Otavio Medeiros Schuchmann com o empresário Leonardo Baggio.
A charmosa Itália, suas vinícolas, cidades históricas e o maravilhoso sol da Toscana foram alguns dos lugares que o cirurgião plástico, Andy Ern e sua esposa, a empresária Thalyta Ern, escolheram como destino para merecidas férias. O casal, que ama viajar e conhecer novos lugares, viveram dias para lá de românticos tendo como pano de fundo alguns dos cartões postais mais bonitos do velho continente, onde puderam descansar e aproveitar as delícias do verão europeu. Na foto, o casal em passeio por Roma.
O II Café Beneficente da Associação Cancer com Alegria reuniu 300 pessoas no Clube do Médico Unimed, na Praia Brava, em Itajaí. O evento deu abertura às atividades do Outubro Rosa, com o objetivo de compartilhar informações sobre o câncer de mama, arrecadar fundos para associação e promover a conscientização sobre a doença. Na foto, as madrinhas do evento, entre elas a empresária Michelle Freitas, representando a loja Cia da Saúde Itajaí.
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Chá das Cinco reúne cerimonialistas e expositores em pré-lançamento do Workshop Noivas 2017 na Estaleiro Guest House Um elegante Chá das Cinco movimentou a tarde de 18 de outubro em Balneário Camboriú com muita sofisticação e romantismo. O evento reuniu cerimonialistas e expositores em mais um pré-lançamento da 5ª edição do Workshop Noivas, que este ano acontece em 06 de dezembro. No jardim da Estaleiro Guest House, sob a sua magnífica figueira, o chá da tarde foi lindamente preparado para receber os convidados, criando uma atmosfera sofisticada e intimista. Todos os detalhes de décor foram assinados por Ninha a Flor e Bea Flor Blumenau, de Flávio Melo.
Durante o Chá das Cinco, a anfitriã Luciana Coutinho cuidou para que fossem acertados todos os últimos detalhes do grande evento. Ela ainda agradeceu de forma carinhosa a presença de todos os cerimonialistas e expositores, creditando a eles papel fundamental para o sucesso do Workshop Noivas. Quem passou por lá pôde conferir também todas as recentes novidades e ainda receber os convites e vip cards para assistir à palestra com as empresárias Elisa Tavares, Gizella Luglio e Edda Ugolini - as wedding planners da Boutique de 3, conhecidas por organizarem alguns dos casamentos mais hypados do moment, das digitais influencers Lalá Noleto, Helena Bordon, Sara Mattar, e mais recentemente da musa fitness Gabriela Pugliesi.
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Fotos por Henrique Kotaka
No menu: chás especiais, sucos, águas aromatizadas, frutas da estação, quiches, defumados artesanais, queijos finos, macarons, tarteletes e muitos outros quitutes do Bistrô da Guest.
Natural Day comemora aniversário da loja Cia da Saúde Itajaí A loja de produtos naturais Cia da Saúde Itajaí comemorou aniversário de dois anos no Shopping Bistek com o ciclo de palestras Natural Day. O evento, que está em sua terceira edição, aconteceu em 28 de setembro e marcou também o lançamento da edição 111 da Revista Bem-Estar. A revista trouxe na capa o casal à frente da Cia da Saúde, Jean Duarte e Michelle Freitas, e conta a história da loja. Pelo segundo ano consecutivo, o evento aconteceu no passeio do shopping Bistek com sucesso de público. Aproximadamente 200 pessoas compareceram ao local para acompanhar de perto as cinco palestras com temas voltados para nutrição, equilíbrio e vida saudável. A terceira edição do Natural Day teve como apoiadores: Rede Cia da Saúde, Essential Nutrition, Integralmédica Suplementos Nutricionais, Nutrata Suplementos, Nutriscience World Nutrition, Priscila Corrêa Beauty, Vitafor, Snella Colágeno e Florata Farmácia de Manipulação . Confira algumas fotos do evento.
Fotos: Lu JP/ W Conecte e Mundo Pop
Cabelo & Cia A véspera do feriado de 12 de outubro foi agitada em BC Beach com a festa de reinauguração do espaço de beleza Cabelo & Cia. A festa, organizada pelo gerente do salão, Jonas Torretto, teve assessoria e convidados de Walkiria Verkade. A festa contou com do Dj Michel Deco e menu elaborado por Graciosa Buffet Luxo. Originários de Rio do Sul, o casal proprietário do salão, Célio e Cristina de Oliveira, celebraram três meses de sucesso do empreendimento, que ganhou nova sede, mais ampla e luxuosa.
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Carlos Alves carloseventosemfotos
Heloisa Veronesi e Paulo Veronesi - Prosa NCD Casa Cor Florianópolis
Jean Paulo e Ana Amélia Petkov - Entrega do Condomínio St. Patrick Residence da HSantos Empreendimentos de Itapema
Eduarda Reis, da cidade de Santa Cruz do Sul Aniversariante do mês de outubro
Jornalista Rubia Guedes - Lançamento Roteiros Gastronômicos Sabores de Porto Belo
Lio Simas, Letícia Wilson, Laura Coutinho, Camila Saavedra e Tatiana Filomeno Jurados da Premiação Casa Cor Florianópolis
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Aderbal Manoel dos Santos e Elide Martins dos Santos - Entrega do Condomínio St. Patrick Residence da HSantos Empreendimentos de Itapema
Almir Manoel Atanazio e Claudia Maciel - Entrega do Condomínio St. Patrick Residence da HSantos Empreendimentos de Itapema
Bruna Felippi e Denise M Santos Felippi - 26 Café Beneficente do Lions Clube Balneário Camboriu Centro
Jornalista Paula Costa, Alejandro Garcia e Janaina Kretzer - Premiação Casa Cor Florianópolis
Juliana Pippi e Renata Moura Prosa NCD - Casa Cor Florianópolis
Cleo Osaida e Rodrigo Fontana Premiação Casa Cor Florianópolis
Luiz Bernardo e Francis Bernardo Premiação Casa Cor Florianópolis
Mariana Boro e Luciana de Moraes Premiação Casa Cor Florianópolis
Murilo Henrique e sua mãe, Eng. Isamar Goulart - Entrega do Condomínio St. Patrick Residence da HSantos Empreendimentos de Itapema
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