Bem estar 97 - julho by Bem-Estar | Perfil Editora

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ISSN 2318 1370

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Sua saúde e beleza nas mãos de profissionais Para tratar do seu corpo com seriedade, confie na equipe da Conceitualle.

RT Dr. Fernando Querne CRM/SC 10.834

Agende uma consulta 47 3366.0291 / 9695.0009 3ª Avenida, 1860 | Rótula da Rua 3100 Edifício Alfa Business | Sala 101 Balneário Camboriú | Santa Catarina

Responsável Técnico: Fernando A. de Oliveira Querne CRM/SC 10834

Um competente corpo clínico que traz as técnicas eficientes e modernas sempre a favor da sua beleza e saúde.

Editorial

Nesta edição

Buscar a beleza estética é um comportamento natural do ser humano, e a admiração pelo belo remonta às nossas origens. É através das artes, da arquitetura, da moda, da decoração que o homem tem manifestado seu senso estético e sua atração pelo que lhe parece harmônico e agradável.

Desejo decorações: O amor pelo trabalho e a conquista do sucesso!

Dentro deste contexto, surge o movimento por apresentar ,a quem lhe é caro, ambientes bonitos, festas bem elaboradas, cuidado nos detalhes que revelam o carinho do bem receber. Por isso, nesta edição da Bem-Estar, você poderá ler sobre uma empresária de sucesso no universo da decoração de festas. Ela trilhou um interessante caminho para chegar na posição que hoje desfruta, de muito reconhecimento e admiração. Aplicando o farto conhecimento que acumula na área, ela consegue dar o toque de carinho que todo anfitrião almeja ao receber convidados em momentos especiais. Confira e aproveite para se inspirar.

Luciana Coutinho, Diretora de redação lucianacrt

FOTOGRAFIA: CARLOS ALVES

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Saúde Beleza Gastronomia Pet Casa Moda Festas Aconteceu

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Distribuição Balneário Camboriú, Itajaí e Itapema Publicação: Perfil Editora Diretora: Elisabete Coutinho Diretora Administrativa: Luciana Coutinho luciana@revistabemestar.com Jornalista Responsável: Marta Vizzotto Diagramação: Bruna Lorea Vaz Colaboradores: Ivo Fachini 48 3025.5130 e Studio 1/Edson Beline *As ideias expressas nos artigos assinados são de responsabilidade do autor.

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Resp. Técnico: Dr. Eduardo Azarias - CRO/SC 14.532

3047-8888 | Avenida Alvin Bauer, 401 Entre a 3ª e 4ª Avenida - Centro | Balneário Camboriú-SC 47.

DESEJO DECORAÇÕES O amor pelo trabalho e a conquista do sucesso! FOTOS: JOHN DEIVISON

Uma proposta, um desafio aceito. É normal o ‘inusitado’ causar certo receio, mas o gosto por se superar é maior. Assim nascem os vencedores, com este gosto por desafios e uma vontade forte de melhorar constantemente. Normalmente, eles se apresentam para o mundo quando agarram uma oportunidade com as duas mãos, enquanto outros a deixam passar. Esta é a historia da empresária Andréa Veiga, que de florista passou a proprietária de uma das empresas de decoração mais conceituadas na região, a Desejo Decorações, com sede em Itajaí. Hoje, emprega 12 pessoas em sua equipe e em seus dez anos de mercado já alcançou a marca dos 800 eventos realizados. Conheça agora a trajetória fascinante desta mulher empreendedora.

COMO SURGIU A IDEIA DE ABRIR SUA EMPRESA? Em 2006, eu ainda tinha uma floricultura, e uma prima que iria fazer um coquetel de formatura me chamou e perguntou se eu faria a decoração para ela. Eu aceitei na hora, é claro! Depois de toda a correria de montagem, eu vi o resultado pronto e falei: É isso! É isso o que eu quero para minha vida...Quero decorar festas! VOCÊ JÁ TINHA EXPERIÊNCIA NESSA ÁREA? As flores já estavam na minha vida há bastante tempo. Na época eu era dona de uma floricultura. QUAIS OS PRINCIPAIS SERVIÇOS QUE SUA EMPRESA PRESTA HOJE? Nós atendemos todos os tipos de eventos, desde comemorações bem pequenas até eventos de grande porte. Casamentos, aniversários, bodas, 15 anos, Primeira Comunhão e eventos empresariais estão em nosso portfólio de serviços. NESTES DEZ ANOS DE DESEJO DECORAÇÕES, O QUE MAIS TOCA VOCÊ, O QUE MAIS EMOCIONA LEMBRAR AO CHEGAR ATÉ AQUI? De todo o carinho que recebo das minhas noivas e clientes. Das noivas em especial, pois é maravilhoso perceber que conseguimos realizar o desejo de cada uma delas, em um momento tão único de suas vidas.

QUAL DELES É O CARRO-CHEFE? Os casamentos! São eles que tomam grande parte da nossa agenda. E QUAIS AS NOVIDADES PARA COMEMORAR OS DEZ ANOS DE MERCADO DA DESEJO DECORAÇÕES? Para os dez anos da empresa estamos reformulando a marca, inaugurando um novo site/blog e revolucionando o atendimento às noivas e clientes com a apresentação do layout em 3D. Como funciona? É simples: ao contratar o nosso serviço, o cliente terá o projeto de layout em 3D da decoração do grande dia! A Desejo Decorações vai vestir ‘roupa nova’ e ainda trazer muita novidade para os seu clientes... estamos muito felizes!

RAIO-X de ANDRÉA VEIGA Idade: 38 anos Estado civil: Casada Filhos: 1 O que gosta de fazer para desestressar? Comprar! (Risos). É sempre bom comprar alguma coisa nova quando estou estressada! Passa rapidinho! (Risos) Viagem dos sonhos? São várias as viagens dos sonhos, mas a do momento é Bariloche, mesmo já tendo viajado para lá. Quero muito levar minha pequena para conhecer a neve! Ser feliz é.... Ter uma família unida, cheia de saúde, e amar o que se faz! CONTATOS: DESEJO DECORAÇÕES Hildebrando José da Silva, 264, Itajaí (47) 3045-6685

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15 A PARCERIA QUE VOCÊ PRECISA, COM A CREDIBILIDADE QUE VOCÊ PROCURA. Responsável Técnico Dr. Ademar Anselmo Kehl CRM/SC 1898 - RQE 10688.

“Temos a Cliomed como a nossa clínica oficial de todos os nossos filiados ao Sindsol. Estamos muito satisfeitos com a nossa parceria de 15 anos e esperamos mantê-la por muitos anos.”

"Somos parceiros da Cliomed há muito tempo, sua imagem consolidada no mercado garante ser a melhor escolha quando falamos em segurança e medicina do trabalho.”

Depoimento de Alessandro Fondini Presidente do Sindisol - Balneário Camboriú

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Novidades, novidades, novidades! Um presente para cada estilo de pai Qual o estilo do seu pai? Ele curte esportes, adora cozinhar, é fissurado em tecnologia? Ele é pai antenado, pai parceiro, pai descolado? Para te ajudar a achar o presente que mais combina com ele, a gente separou algumas sugestões bacanérrimas entre as operações do Balneário Shopping. A ideia é dar uma dica, uma sugestão que sirva como inspiração. Confira qual mais combina com o seu melhor amigo. - Para deslizar por aí: skate elétrico Tronik Droop 800 W com controle remoto da ALOHA.

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7 verdades sobre cirurgia plástica que você precisa saber. Andy Ern | Cirurgião plástico

A prótese de mama deve ser trocada a cada dez anos? Apesar de todo o implante de silicone sofrer algum desgaste com o tempo, espera-se que ele dure no mínimo 10 anos. Contudo, não é possível dizer exatamente qual o prazo de validade de uma prótese. Muitas delas possuem garantia vitalícia, o que também não significa que não precisarão ser trocadas, a paciente apenas não terá custos com uma nova prótese. As próteses utilizadas atualmente são mais resistentes. Exames de imagem realizados para o acompanhamento da glândula mamária e controle de câncer de mama podem ser usados para a avaliação da integridade e contorno dos implantes. O implante de prótese mamária impede o diagnóstico de câncer de mama? Independente da posição da prótese, o nódulo cancerígeno começa a se desenvolver na glândula mamária, ou seja, na parte frontal da mama. Sendo assim, os exames serão capazes de identificá-lo, mesmo com a presença da prótese, não afetando em nada no diagnóstico. Depois da lipo, a área aspirada pode voltar a ter o mesmo volume? Se o paciente ganhar peso, vai engordar em outras regiões do corpo. Uma vez retiradas, as células adiposas (de gordura) não se formam novamente, mas outras células sempre estão presentes na região. Estas células podem aumentar de tamanho se houver um ganho excessivo de peso. Por isso, aconselhamos que a lipoaspiração seja para tratamento apenas de gorduras localizadas, pois uma vez tratado este depósito o resultado é definitivo, ou seja, um culote aspirado não volta mais. Mesmo com um aumento de peso o contorno corporal não volta ao que era antes da lipo.

FOTO:FOTOLIA

Atualmente há muita informação disponível sobre cirurgia plástica. Mas mesmo com todo esse volume de informação, muitas dúvidas ainda permanecem e muitas verdades não são ditas com clareza. Abaixo 7 verdades sobre a cirurgia plástica que você pode ainda não ter lido ou ouvido: A celulite some com a lipoaspiração? Em parte. A lipoaspiração não deve ser indicada para curar celulite, mas muitos casos podem obter melhora, especialmente na região dos culotes por rompimento das traves de tecido conjuntivo que formam as celulites, melhorando a regularidade da pele em muitos casos. Por outro lado, como essas traves de tecido conjuntivo podem se refazer, portanto não é possível garantir resultados. Preciso emagrecer antes de modificar o contorno corporal com cirurgia plástica? Como o intuito da Lipoaspiração não é emagrecer, mas melhorar o contorno corporal, estar no peso ideal antes de realizar a cirurgia é aconselhável. Caso a paciente opte por operar, mesmo estando acima do peso, a mesma deve estar ciente de que o procedimento cirúrgico poderá não atingir o resultado que ela almejava. O ideal é fazer a cirurgia plástica com o peso que a paciente consiga manter com facilidade, com índice de massa corporal (relação peso/altura ao quadrado) no máximo em 27. A cirurgia plástica não emagrece, apenas melhora o contorno corporal. É verdade que existe cirurgia plástica para os órgãos sexuais? Sim. É muito comum as mulheres solicitarem a diminuição dos pequenos lábios (ninfoplastia) e o aumento dos grandes lábios (com enxerto de gordura). Estes procedimentos dão um aspecto jovial à área que se modifica com a idade, principalmente após a gestação. É possível engrossar as pernas com silicone? Sim. Tanto as coxas quanto as panturrilhas (batata da perna). Embora este resultado seja mais fisiológico e natural através das novas técnicas de lipoenxertia (enxerto de gordura corporal) feitas com centrifugação.

Exercício durante a hemodiálise Marianne Meyer | Personal Trainer | Studio Top Physical

FOTO: SHUTTERSTOCK

Recentemente recebi, em uma rede social, um vídeo sobre atividade física durante a hemodiálise. Fiquei maravilhada com essa pesquisa que está sendo realizada na cidade de Mirandela, em Portugal, artravés dos pesquisadores André Novo, Luís de Azevedo e Tânia Sousa. Os pacientes, durante o período da hemodiálise (tratamento semanal para pessoas com falência/ deficiência nos rins), fazem exercícios de força e aeróbicos. Mesmo deitados, eles permanecem pedalando em pedais adaptados, movimentando os braços e exercitando as mãos. Isso ocorre durante as sessões que têm média de duas horas de duração, três vezes na semana. Os relatos dos pacientes incluem melhora na tolerância e recuperação do tratamento, menos depressão, distração durante a sessão, aumento da disposição e maior qualidade de vida. Que este exemplo possa fazer refletir que a prática de atividade física não se resume a ‘corpo sarado em academia’, mas sim se afastar das dores, patologias e incômodos. Exercício físico é prevenção, cuidado e cura! A equipe do Studio Top Physical está disposta a te ajudar nessa caminhada pela saúde. Agende seu horário. Para ver o vídeo mencionado neste artigo, acesse o endereço (www.youtube. com/watch?v=UuSJ8yL1LRw)

Inverno é seu aliado na recuperação

Saúde, beleza, reabilitação, longevidade

Virginia Bastos | Fisioterapeuta

Cristina Muhlbrandt Keller | Top Pilates

O inverno é a estação mais apropriada para realizar esta cirugia, conforme explica a fisioterapeuta dermato-funcional, Virgínia Bastos. “Sua recuperação fica mais rápida e você estará linda para o verão”, afirma. Segundo ela, logo depois da cirurgia já é possível iniciar as sessões de drenagem linfática. “A drenagem promove cicatrização mais rápida, diminuição de edemas na região da cirurgia, diminuição das manchas roxas, além de ajudar a evitar trombose e promover bem-estar geral ao paciente”, completa.

FOTO: DIVULGAÇÃO

Além dos benefícios da técnica, durante a sessão também são retiradas dúvidas sobre posição adequada de dormir, o que pode e não pode fazer, orientações sobre o banho, entre outras dúvidas que só aparecem neste período.

Virgínia alerta que é importante começar as sessões de drenagem linfática o quanto antes. “Assim o paciente sente-se mais seguro e se recupera mais rápido”, finaliza.

O pilates tem inúmeros benefícios, faz bem para o corpo e para a alma, porque aumenta a disposição e o vigor. Conheça mais sobre esta modalidade que já contagiou o mercado e tem conquistado cada vez mais adeptos. As dicas são da educadora física e professora do Studio Top Pilates, Cristina Muhlbrandt Keller. SURGIMENTO: O método chegou ao Brasil em meados dos anos 1990. Aos poucos, foi criando adeptos e conseguindo espaço no meio de tantas opções de atividades físicas e de reabilitação do país. Hoje, o pilates é um método muito conhecido, tem grande demanda de praticantes e um resultado incrível relacionado à estética, ao condicionamento e também à reabilitação. PRÁTICA: Eu vejo o método como uma prática eficiente e inteligente, pois você não tem necessidade de praticar todos os dias. Bastam duas ou três aulas semanais e muita disciplina que você alcança seus objetivos. Além da bola suíça e seus inúmeros acessórios, contamos com equipamentos feitos de madeira e com molas de resistência. Em nosso studio trabalhamos com uma gama imensa de variações de exercícios, mas sempre respeitando os princípios básicos do método. QUALIDADE DE VIDA: Há quem busque a prática de pilates para tonificar os músculos; outros para aliviar dores nas costas. É um método completo. Todas as aulas são realizadas de maneira global, dando ênfase ao objetivo do aluno.Também podem ser trabalhados órgãos internos e musculaturas profundas, estimulando, por exemplo, o bom funcionamento intestinal, trazendo melhora na qualidade de vida. Quando você começa a praticar o pilates, seu corpo, já nas primeiras aulas, responde positivamente, porque o pilates age de dentro para fora, atua na musculatura mais profunda, com uma respiração própria, controle da ansiedade e melhora sua qualidade de vida.

FOTOS: DIVULGAÇÃO TOP PILATES

Lipoaspiração

EXERCÍCIOS X ESCOLIOSE Olá galera! Dando continuidade à edição passada, hoje vamos falar dos benefícios que os exercícios trazem para quem sofre de escoliose. A escoliose pode ocorrer, principalmente, em dois pontos de nossa coluna vertebral: na toráxica e na lombar, ou até mesmo nos dois pontos. Todos os exercícios que trabalhem simetricamente os lados do corpo são bem vindos. Muito do que se lê, ouve-se falar de que os “melhores exercícios para escoliose são alongamento e natação”, é um pouco equivocado! Hoje, com o avanço dos estudos, sabemos que só isso não ajuda!

Pelo contrário, podem até prejudicar. Nosso corpo precisa trabalhar em conjunto e harmonia, não podemos pensar que só alongando iremos corrigir a curvatura da coluna e a natação irá fortalecer os músculos das costas.

Antes de começarmos a alongar e começarmos qualquer tipo de treino, precisamos saber se nosso corpo (coluna) tem MOBILIDADE, COORDENAÇÃO, FLEXIBILIDADE e se está pronto para receber “tal treinamento”. Exercícios unilaterais, que trabalham somente um lado onde se encontra o aumento ou o encurtamento da curvatura da escoliose também não ajudam.

Cuidado com treinos passados em revistas e vídeos. Cada pessoa portadora de escoliose tem um treino específico para sua patologia. Sempre procure ajuda de profissionais que tenham conhecimento sobre esse assunto. Cuide de seu corpo. É ele que irá levar você para a longevidade! Espero ter ajudado vocês! Um abraço!

Temos que fortalecer o ‘core’ - região central de nosso corpo. O abdômen é responsável, assim como os paravertebrais e outros músculos mais profundos, pela sustentação de nossa coluna. Esses músculos são ativados com mais frequência quando fazemos exercícios que trabalham a isometria, exercícios estáticos que recrutem força e resistência. O pilates e a musculação, quando são trabalhados em conjunto, têm um resultado muito bom, melhorando a dor, melhora da curvatura e principalmente a estética!

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Rodrigo Bender | personal trainer

Aliados nos cuidados com a pele, cabelos e unhas “Você é o que você come”. É comum escutarmos essa frase de amigos, familiares ou especialistas da área da saúde. Manter uma alimentação balanceada e saudável não é nada fácil. Segundo informações do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a alimentação de quase 90% da população no Brasil não atende as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), que recomenda o consumo de 400 gramas diárias de frutas, legumes e verduras.

Tema recorrente nos congressos internacionais, os nutracêuticos ganham força na dermatologia atual por tratarem a pele de dentro para fora. Eles apresentam mecanismo de ação definido, provocando alterações no sistema biológico e, consequentemente, auxiliando na prevenção e no tratamento de distúrbios orgânicos. Esses compostos concentram ingredientes bioativos como fibras, lactobacilos, substâncias antioxidantes (como licopeno e flavonoide) e gorduras do tipo ômega-3, consideradas benéficas para o sistema cardiovascular. De acordo com a farmacêutica e presidente da Associação Nacional de Farmacêuticos Magistrais (Anfarmag) Regional Minas, Andrea Kamizaki, os nutracêuticos são indicados como alternativa para melhorar a qualidade de vida e diminuir a incidência de doenças ligadas a padrões de uma alimentação desequilibrada. “Os nutracêuticos auxiliam na prevenção e tratamento de doenças como obesidade, diabetes, ansiedade e depressão”, explica. E acrescenta: “Também são indicados em tratamentos dermatológicos como de acne, fortalecimento das unhas, fortalecimento capilar, prevenção do envelhecimento, antioxidantes, bronzeamento, entre outros.” UMA ARMA A MAIS Segundo Kamizaki, os nutracêuticos surgiram da necessidade de

nutrir internamente o corpo, já que a maioria das pessoas não consome a quantidade diária necessária de nutrientes capazes de oferecer proteção adequada. “Eles são considerados uma arma a mais no combate aos radicais livres” comenta. Reconhecidos pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) na categoria de alimentos funcionais, os nutracêuticos geralmente são utilizados nas formulações compostas de vitaminas, minerais, fitoterápicos, aminoácidos, metabólicos, extratos ou combinações dos princípios ativos. A fórmula das cápsulas ou shakes é feita segundo a análise do paciente. Trata-se de um produto personalizado que varia de acordo com o ingrediente e a indicação. “Durante a preparação, os medicamentos são feitos, respeitando a quantidade que o paciente precisa para restabelecer sua saúde” conta Kamizaki. A farmacêutica alerta que nenhum cosmético oral deve ser tomado sem a orientação de um profissional prescritor habilitado. “Primeiro é preciso procurar um especialista para diagnosticar a real necessidade do uso de nutracêuticos. Por meio de exames, é possível ver se há alguma alteração metabólica ou hormonal, por exemplo, e também as contraindicações” explica.

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Para suprir essa defasagem, que pode afetar o metabolismo e prejudicar as funções do organismo, muitos médicos e nutricionistas vêm prescrevendo o preparo em farmácias de manipulação de uma nova categoria de produtos que propiciam melhora no corpo e na mente, trazendo resultados para a saúde da pele, cabelos e unhas. Os nutracêuticos são compostos extraídos dos alimentos e que trazem benefícios à saúde e ao bem-estar.

Cia da Saúde AURAVITA A certeza de estar imune! Diferente da maioria dos produtos que encontramos no mercado, o Mune+ foi desenvolvido para oferecer proteção diária na dose certa, pois possui dois ingredientes essenciais que são a lactoferrina e a βeta-glucana de levedura. Juntas, elas auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico. Ele é um produto ideal para fortalecer sua imunidade de forma natural. Em qualquer época do ano, investir em alternativas saudáveis para fortalecer o sistema imunológico é fundamental. O maior arsenal de defesa em nosso organismo está presente dentro do sistema imunológico. Os anticorpos e leucóticos compõem a principal barreira contra invasões e infecções, por isso é importante a

manutenção do sistema imunológico, prevenindo possíveis doenças e melhorando nosso bem-estar e qualidade de vida. O Mune+ veio para ajudar você a manter suas defesas em dia. A correria da vida diária, má alimentação e o sedentarismo podem baixar nossa imunidade e, para minimizar os sintomas, tome um sachê de Mune+. Assim, você vai melhorar sua saúde e sentir bem-estar nas atividades diárias. BENEFÍCIOS: •Fortalece o sistema imune •Minimiza os sintomas associados a gripe e resfriados •Diminui os efeitos do estresse do corpo •Reduz a probabilidade de acontecimentos clínicos repetitivos HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO 8:00 às 18:30 sem fechar ao meio dia sábado das 8:30 às 13:00

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Sabrina Pamplona | Bioquímica e especialista em Nutrição da Auravita/Erva Doce

O Tempo e o Vento - por Eduardo Moreira

FOTO: LUCIANO DIAS

Diego Lima | Coach

Depois de criar o homem, Deus pôs-se a pensar O que eles farão da vida, sem o medo dela passar Criou então algo novo que consumisse a vida aos poucos

E como moeda de troca fosse gasto a cada evento Usaríamos a todo instante sem ter direito a troco E a ele deu um nome, batizou-o então de TEMPO Mas logo após criá-lo, notou que não o sabiam usar Viviam de forma tola, como se nunca fosse acabar Mas como exigir que o homem pudesse saber gerir Algo que não podia tocar, nem mesmo ver ou sentir Então o grande Arquiteto criou um irmão pro tempo Possível de ser sentido, lhe deu o nome de VENTO Esqueçam portanto o tempo Difícil de compreender Aprendam mirando o vento Que em poesia ensina a viver O vento quando se apressa, e sopra o seu vigor Destrói o que lhe atravessa, causando pânico e dor Já sua brisa leve, constante e cadenciada Transporta pequenos grãos, e parece não dar em nada Mas muitos pequenos grãos, de forma coordenada Constroem dunas enormes, semeiam a terra arada O vento só anda pra frente Não lembra por onde passou Por saber viver o presente É jovem e nunca cansou Às vezes, sopra tão leve a ponto de silenciar Assim como fazemos com o tempo, Passamos a questionar Estaria ele ainda aqui? Difícil imaginar Mas bastam alguns segundos, para termos

de respirar Então nos parece claro, que Deus com seu dedo em riste Nos fala de forma firme: “Não é só o que tu vês que existe” Juntos, o tempo e vento, nos passam a grande lição Vivam daqui pra frente Saibam pedir perdão Construam sem ansiedade, não deixem de acreditar Devagar se chega longe, o que nos atrasa é parar Creiam no que não veem, saibam agradecer Busquem menos posses, preocupem-se mais em ser Bailem por onde passam, espalhem a esperança Ajudem o que é mais velho, encantem uma criança Partam sem deixar mágoas, demonstrem o seu apreço Onde veem um fim é sempre um novo começo Meu tempo ainda é mistério, de tudo já ouvi falar Uns dizem que um dia acaba, que tenho de aproveitar Mas de outros ouvi também, com muita convicção Que a vida é só passagem e a morte, conexão Mas Deus me deu o vento, para o tempo melhor entender Lhe deixo a face aberta, e peço pra responder Uivando em meus ouvidos, sussurra então pra mim: “Meu jovem, não se preocupe, seu tempo não terá fim Por mais que seu corpo acabe, e pó você venha a virar Lhe carregarei no colo, e seu pó irei semear Te transformarás em flores e vidas irás enfeitar Ou mesmo talvez em frutos, pra outros alimentar Estarás então em tudo, assim como eu estou Serás como tempo e vento, irás para onde vou Não espere esse dia chegar, já podes compreender Onde avistam seus olhos, em tudo que pode ver Existe a unidade, são todos pedaços seus Por isso és dito homem, mas revelo-te: também és Deus! FOTO: DIVULGAÇÃO

Síndrome do Intestino Irritável

Munique Kurtz de Mello | Médica Gastroenterologista | CRM/SC 21.732 - RQE13.341 | CLINTE e Núcleo Avançado de Reumatologia do Hospital Sírio-Libanês

O que é Síndrome do Intestino Irritável? A síndrome do intestino irritável (SII) é uma das desordens gastrintestinais mais comuns, atingindo cerca de 15% a 20% da população geral. A SII pode ocorrer em qualquer idade, sendo mais comum dos 15 aos 45 anos. Vários sintomas podem acontecer: dores e/ou desconforto abdominal que aliviam após as evacuações, alteração do hábito intestinal, podendo haver diarreia ou constipação, ou até mesmo períodos em que os dois sintomas se alternam. É comum a sensação de não ter conseguido evacuar toda a quantidade necessária, flatulência excessiva (gases), além da sensação de urgência, que leva o paciente a procurar rapidamente o banheiro, principalmente após as refeições. Os médicos classificam a SII como uma doença funcional, pois, quando examinam o intestino, não encontram nenhum sinal de dano ou alteração na sua estrutura. Geralmente, apresenta-se de forma leve, entretanto, em alguns pacientes, os sintomas podem alterar as atividades diárias, causando prejuízo importante na qualidade de vida. Quais são as causas da SII? Fatores psicológicos: a SII pode estar relacionada a fenômenos psicológicos, como ansiedade, estresse, variação de humor, depressão, fibromialgia e distúrbios do sono. Nesses casos, o acompanhamento psicológico mostra efeito positivo na atenuação dos sintomas da síndrome. Aumento da sensibilidade à dor: na SII existe uma sensibilidade exacerba aos estímulos dolorosos na região abdominal, ou seja, um mesmo estímulo que não tem intensidade suficiente para causar dor abdominal em pessoas saudáveis é capaz de causar dor nos pacientes com SII. Existe uma resposta exagerada do intestino aos estímulos provocados por alimentos ou gases. Esse aumento de sensibilidade intestinal normalmente se agrava em situações de estresse.

Alguns alimentos que podem deflagrar ou piorar os sintomas de pacientes portadores de SII Alimentos ricos em sorbitol: o Adoçantes artificiais o Produtos dietéticos (por exemplo, goma de mascar) o Medicamentos o Pêssego, ameixa, cereja, maçã, pêra, chocolate e doces em pasta Alimentos ricos em frutose (açúcar das frutas): frutas secas, uva, morango, maçã, sorvete, geleia, pudim Alimentos gordurosos e frituras Alimentos produtores de gás: o Sementes oleaginosas: amêndoa, amendoim, nozes, pistache, castanha o Cereais: aveia, centeio, cevada, granola, milho, trigo o Legumes: ervilha, feijão, grão de bico, lentilha, soja o Vegetais: abóbora, abobrinha, alface, batata, brócolis, cebola, cenoura, couve, espinafre, pimentão, pepino, repolho Leite e seus derivados Alimentos ricos em cafeína: café, chá, chocolate, refrigerante. Como os medicamentos podem melhorar a SII? Existem várias opções de medicamentos para o tratamento da SII. Estes tratamentos têm evoluído de forma que a qualidade de vida pode ser alcançada com o uso do medicamento adequado.

Como a dieta interfere na SII? A ingestão de alimentos e o estresse psicológico são os principais fatores desencadeantes dos sintomas da síndrome. Em boa parte dos casos, os sintomas da SII ocorrem logo após as refeições. Uma parcela importante das pessoas que apresentam SII não toleram certos tipos de alimentos. Vale lembrar que nem todas as pessoas são afetadas da mesma maneira pelos mesmos alimentos. FOTO: SHUTTERSTOCK

DESLIGUE Ivo Fachini | Psicoterapeuta | www.ivofachini.com.br

Podemos classificar as relações humanas em três categorias: positiva, negativa e neutra. Positiva: amor, paixão, carinho, amizade, simpatia, parceria, colaboração. Negativa: rejeição, raiva, rancor, mágoa, ódio, vingança. Neutra: nem amor, nem ódio: indiferença, passividade, irrelevância. As ligações positivas nos nutrem, geram conforto e benefícios mútuos. As negativas sugam nossa energia, tiram a paz e até o sono, e fazem adoecer. Nas famílias, normalmente prevalece a ligação positiva, de amor e afeto, com boas trocas de energia. Quando, ao invés, ocorrem rejeições, maus tratos, abandonos, as feridas custam a cicatrizar porque as vítimas não se desprendem dos sentimentos sofridos. Como podemos amar quem nos fez mal? Jesus não pede que amemos até os inimigos? Temos a compreensão de que ele dis-

se para não odiar o inimigo, porque o ódio destrói e põe na vibração do agressor. Como diz Buda: não entre na tempestade alheia, ponha-os na sua paz. Ou Shakespeare: guardar mágoa é tomar veneno para que o outro morra. Ou, inimigo não é quem nos odeia, é quem nós odiamos. Desligar-se, tirar da tomada, não carregar de novo a bateria da dor. Libertar-se para sempre. Na mente. Por que sofrer de novo? Basta uma vez. Quando alimentamos emoções negativas, nós estamos nos causando dano, e não os outros. Nós estamos permitindo, atualizando arquivos do passado. Migrar para a indiferença. Indiferença pode! Não precisa nem perdoar, basta se desligar. Ninguém tem o poder de nos infelicitar. Inveja, mau olhado, despacho na esquina, nada disso funciona se estamos mentalmente blindados. E então sobra espaço para contagiar e ser contagiado pelas energias positivas de tanta gente boa ao nosso redor.

Grounding “Pés no Chão” Arlene B.S. de Amorim | psicóloga analista bioenergética, membro do Instituto Internacional de Análises Bioenergéticas de Nova Iorque | www.arlenebeatriz.com

Análise bioenergética é o nome da terapia bioenergética. Nesta abordagem, a pessoa é levada a entrar em contato consigo mesma, através do seu corpo. Com as técnicas adequadas a cada pessoa, ela começa a sentir como inibe ou bloqueia sua respiração. Ao limitar sua respiração, diminui sua vitalidade e a alegria de viver. A parte analítica da terapia ajuda a entender o porquê dessas limitações e tensões. As dores e bloqueios são somatizações de experiências vividas. Corpo e mente, um influencia o outro. Por que esquecer o corpo se é ele que guarda nossas memórias? A pessoa depressiva tem sua respiração reduzida e, por isso, não tem energia para viver o dia-a-dia. Quanto mais ficar deitada, mais fora da gravidade e mais doente ficará. Alexandre Lowen, o autor da análise bioenergética, tira o paciente do divã e o coloca com os pés no chão. A partir de trabalhos corporais, exercícios e inúmeras técnicas, o corpo começa a vibrar e pulsar. Na gravidade em pé, descalço, dobrando levemente os joelhos, empurrando o chão, surge o conceito básico da bioenergética: Grounding = sensação de contato entre os pés e o chão. A natureza quântica do exercício surgiu através de muita experiência e é, junto com a respiração, a base da terapia. Voltar para o nosso corpo é tudo que precisamos. Trabalhar com a força quântica e a gravidade foi uma descoberta surpreendente. A pessoa com os pés no chão está conectada com a terra e não “suspensa no ar”, ou seja, apenas nas ideias e ilusões muitas vezes. O grounding implica conseguir que a pessoa ”deixe acontecer”, fazendo seu centro de gravidade recair mais em-

baixo; fazê-lo sentir mais perto da terra. Perdemos este contato precioso. Neste enraizamento, o senso de segurança aumenta, sentimos o chão e nossos pés se apoiando nele. Quando a pessoa está altamente carregada ou excitada, sua tendência é ir para cima, voar, levantar vôo. Muita ansiedade, logo a respiração está no peito, e isto é perigoso. A direção descendente é o caminho para o prazer; respiração solta, diafragmática até o abdômen.

Num sentido amplo, o grounding pretende ajudar a pessoa a se tornar mais identificada com sua metade no inferior do corpo. A pessoa adquire o HARA e está equilibrada psicológica e fisicamente. O homem transferiu o senso de poder da base para a cabeça, pensando apenas no poder. O ventre é literalmente o assento da vida. Através da pelve, o indivíduo tem contato com os órgãos sexuais e as pernas. A perda de contato com este centro vital desequilibra a pessoa e produz ansiedade e insegurança. Existem dois mandamentos que, se observados, ajudarão a tornar-se e permanecer grouding. O primeiro é manter os joelhos discretamente flexionados todo tempo. O segundo é não colocar o peso do corpo no calcanhar, mas sim para frente. O nosso foco se dirige para ajudá-lo a perceber e liberar as tensões que impedem de respirar naturalmente. A boa respiração é essencial a uma saúde vibrante. Perguntas e dúvidas são aceitas: email: bioschauffert@yahoo. com.br

FOTO: GAROTABELEZA

Cortes & Formatos de rostos Jeffe Santos | G Beauté | Balneário Camboriú

Em virtude do formato do rosto, define-se muito sobre o melhor tipo de corte que poderemos fazer. O mesmo vale para os penteados. Rostos triangulares, por exemplo, onde a testa é larga e vai afinando em direção ao queixo, pedem fios mais compridos, que cubram as orelhas e sejam mais volumosos. Como este formato de rosto acaba dando um certo ar de ‘delicadeza’, a dica para parecer mais másculo fica por conta do belo exemplo vindo do galã Brad Pitt: mousse na raiz, levantando os fios e deixand o rosto com um aspecto mais oval. Já o rosto redondo pede um corte quadrado, tanto na nuca quanto na franja, com costeletas – tamanho médio – que ajudam a afinar as laterais do rosto. Outra opção é o corte desestruturado, com linhas triangulares nas laterais do rosto. Para os penteados, a dica é gel na franja e laterais, dando um ar mais sério ao visual. Nos formatos de rosto quadrado, com maxilar e testa com largura semelhante, corte ideal é com fios de tamanos diferentes, pontas irregulares e repicados. Se quiser mudar um pouco o visual, aposte num visual mais moderno, amassando as pontas enquanto seca com o secador; ou aplique gel no topete criando um efeito ‘despenteado’.

FOTO: CORTESECABELO

Já o rosto de formato oval é o mais fácil de harmonizar, tanto em corte de cabelo quanto em penteado. Inicialmente, combina com qualquer tipo de corte, e na hora de mudar o visual, aposte no estilo ‘arrepiado’ com gel no alto da cabeça, ou penteie os fios para trás e aplique gel para mantê-los no lugar. As possibilidades são muitas. Vale a pena observar as tendências apresentadas pelos astros de cinema e escolher as melhores que se encaixam no seu perfil.

O clima frio e seco nesta época do ano pode desencadear uma série de alterações na pele. As baixas temperaturas relacionadas com a baixa umidade do ar levam à diminuição da oleosidade natural e da sudorese, provocando ressecamento e podendo deixá-la com aspecto esbranquiçado e sem viço. Além disso, o inverno estimula o ressecamento da pele, deixando-a sensível e vulnerável. As áreas mais afetadas são as mais expostas, por isso é importante o cuidado com rosto, lábios, pescoço, colo, braços, mãos, pernas e pés. “A pele é responsável pela proteção química, através das secreções sudorípara e sebácea, e física, contra agressões externas. Quando está ressecada e desidratada, essas funções ficam comprometidas e algumas doenças dermatológicas podem surgir e/ou se agravar nesta época do ano”, explica a médica dermatologista Teresa Noviello. Para prevenir o ressecamento, deve-se evitar banhos muito quentes e longos, o uso excessivo de sabonetes, principalmente os que possuem grânulos grossos, restringindo às áreas íntimas e espalhando a espuma no restante

FOTO:DIVULGAÇÃO

A pele no inverno

do corpo, e a utilização de bucha. O preparo para enfrentar as baixas temperaturas deve ser baseado na hidratação vigorosa e a ingestão de água é extremamente importante. Segundo a médica, é importante usar emulsões à base de ureia, alfa hidroxiácidos (ácido lático, mandélico e glicólico) óleos graxos minerais e ácido hialurônico em concentrações e formulações diversas, de acordo com o tipo de pele e a área onde será utilizada. “Como a exposição solar é menor nesta época do ano, torna -se mais apropriado o uso de cremes à base de ácidos retinóico (tretinoina), glicólico e retinol no tratamento de rugas, manchas e rejuvenescimento facial”, orienta a dermatologista. É imprescindível também o uso de um bom protetor solar, pois, apesar de o sol parecer mais fraco, continua emitindo radiações ultravioletas.

Naturale Slim: muito mais que uma drenagem! Priscila Motta | consultora Clínica Ágape

A estética apresenta grandes avanços para a área de massagem, antes restrita apenas à modeladora e à drenagem linfática. Hoje sabe-se que a união de técnicas leva a grandes resultados. Quando existem estudos sobre a fisiologia do sistema linfático e circulatório com a cosmetologia e a eletroterapia, grandes técnicas surgem e, com isso, resultados extremamente satisfatórios.

maneira especial. Em uma sessão percebe-se a melhora da pele, da celulite, da gordura localizada e redução de medidas. Prepare-se para o verão!

A Naturale Slim é uma técnica segura e eficaz, com bases em produtos naturais como o gengibre, a ginka biloba, cafeína, entre outros que fazem uma ação direta no organismo por aumentarem o metabolismo, promovendo a redução de medidas, de celulite e até mesmo de flacidez!

FOTO:DIVULGAÇÃO

Trata-se de uma combinação de técnicas de massagens e eletroterapia, se necessário, pois cada caso é analisado de

INFORMAÇÕES: Priscilla B da Motta, fisioterapeuta, especialista em fisioterapia dermatofuncional, morfofisiologia do exercício. Atua com estética corporal e facial há 13 anos na Ágape Saúde e Estética. Foi pioneira em trazer para Balneário Camboriú algumas técnicas inovadoras como a Magic Touch Detox e o Peeling 3D.

CHARME EM SOBRANCELHAS Jô Moraes | hairstylist |

@ jomoraes_ |

Jô Moraes

A microblading é uma evolução da micropigmentação, onde as sobrancelhas ganham formas mais realistas e valorizam cada tipo de rosto. Essa técnica é japonesa é feita com indutor manual (TEBORI) que usa pequenas lâminas de microagulhas. A técnica combina traços individuais longos e curtos que imitam sutilmente o

A microblanding dura, em média, um ano, e suas cores variam de acordo com a pele da cliente. Aconselho fazer uma avaliação para que o profissional possa realizar uma prévia de como vai ficar o resultado.

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crescimento das sobrancelhas naturais. O método antigo deixa com aspecto azulado e carimbado, pois pigmentava em uma camada muito profunda da pele que não deixa com aspecto natural.

Receita do Bem Rocambole de cacau com amendoim sem lactose

Ingredientes

Modo de preparo

1 e ½ xícara de açúcar demerara 200 gr de manteiga ghee 6 ovos 1 e ½ xícara de farinha de trigo integral Raspas de limão

Recheio: A dica é da terapeuta nutricional e proprietária do Univital, Tânia dos Santos

Leite condensado de soja 300 gr de amendoim 2 colheres (sopa) de cacau em pó Leve ao fogo até desprender do fundo da panela

Massa: Bata a manteiga com o açúcar demerara. Junte os ovos inteiros e continue batendo. Desligue a batedeira e junte a farinha de trigo integral e as rasas de limão. Unte uma forma retangular grande e espalhe a mistura deixando uma camada fina. Asse por aproximadamente 10 minutos com o forno pré aquecido a 180 graus com açúcar demerara.Espalhe sobre a massa o creme de amendoim e com a ajuda do pano, enrole cuidadosamente a massa. Coloque mais um pouco de creme por cima do rolo e corte.

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Polenta cremosa com ragu bolognesa, pancetta e trufas negras

Com o frio batendo à porta, nada melhor que preparar uma refeição saborosa e que tenha o poder de aquecer o corpo. Confira esta polenta cremosa assinada pelo chef Dudu Sperandio, do Ernesto Ristorante e Funiculí.

INGREDIENTES: · 100g de fubá ou polenta · 500ml de caldo de legumes · 100g de manteiga · 100g de nata fresca · Sal a gosto

MODO DE PREPARO: Dissolver a polenta no caldo de legumes fervendo e cozinhar por pelo menos 45 minutos. No final, adicionar a manteiga e a nata, sal a gosto.

INGREDIENTES PARA O RAGU: · 100g de carne moída de primeira · 100g de carne suína moída · 50g de pancetta ou bacon moídos · 50g de cenoura picada · 50g de cebola picada · 50g de salsão picado · 2 dentes de alho picados · 300g de molho de tomate · Azeite de oliva · Sal e pimenta do reino

Em uma panela funda, doure a cebola no azeite de oliva. Em seguida, faça o mesmo processo com cada um dos ingredientes: alho, cenoura, salsão, bacon e as carnes. Quando estiver tudo dourado, acrescente o sal, a pimenta e o molho de tomate. Cozinhar por uma hora.

FOTO: PRISCILLAFIEDLER

MODO DE PREPARO:

De olho nos pets no inverno Com a queda na temperatura, não são só os humanos que sentem e sofrem com o frio. Os bichinhos também reclamam. Se você tem um cão ou gato em casa, fique de olho neles e cuide para que estejam bem aquecidos nesta época, pois caso contrário poderão ficar doentes. Atenção especial aos pets de pelagem curtinha; estes sofrem mais com o frio. A médica veterinária Jueli Berger explica que os animais que mais sentem frio durante o inverno são mesmo os cães com pelagem curta, entre eles os Pinscher, Dachshund (Linguicinha ou Cofap) e Chiuauas; e os cães que possuem pelos longos, mas que são tosados com lâmina baixa. “Como todos nós, os animais sofrem um pouco com o frio do inverno. Quanto menos pelos ele tiver, maior é a chance de que ele tenha algumas dificuldades para enfrentar essa fase do ano. Por esse motivo, os donos devem ficar muito atentos para garantir a saúde dos animais”, explica.

FOTO: REPRODUÇÃO

A especialista conta que os principais problemas de saúde nos cães são relacionados às bronquites, Tosse dos Canis (Gripe Canina) e, até mesmo, as graves pneumonias. Para deixar a saúde dos cachorros em dia, é fundamental, antes de tudo, que o dono certifique que o animal recebeu todas as vacinas necessárias. “Os cães precisam tomar, indispensavelmente, a vacina contra Gripe Canina. Esse é o primeiro passo para um inverno sem problemas. Já no caso dos gatos, a vacina essencial é a Quádrupla Felina”. Além disso, Jueli aconselha que os animais estejam sempre muito bem aquecidos. “Nesta estação, os donos podem abusar de roupas adequadas de lã, soft ou plush, cobertores, edredons e, até mesmo, aquecedores de ambiente para os dias de inverno rigoroso”. Vale também ficar de olho na alimentação, fornencendo ração de qualidade.

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Arte & Criatividade A arquiteta Indiara Daros Barbieri e o designer Bruno Barbieri, do escritório Injy ID, apresentam um espetáculo em criatividade e contemporaneidade durante a Casa Cor Paraná 2016, que encerra dia 31 deste mês. Eles montaram o Lounge Casa Cor SC, um ambiente que representa de forma despretensiosa o lifestyle e o high decór catarinense. Detalhe especial na pegada jovem e cosmopolita com o d.n.a. do escritório.

PONTOS MARCANTES: PORTA: é um elemento recorrente em mostras que o escritório participa e representa a receptividade perante os visitantes. Nesta versão foi revestida de linho ameixa fornecido pela Spengler Decor de Balneário Camboriú com capitonê e tem puxador bronze, que são características clássicas, contrapõe o restante do conjunto cosmopolita. PISO: porcelanato italiano da marca Fiandre, importação exclusiva da JN Zaffiri de Balneário Camboriú, nas padronagens Just Cementi by Fiandre Grey (acetinado) e Sublime by Fiandre Breccia Grigia (polido) assentados em desenho de espinha de peixe com cantos em 90º. PAREDES: A parede onde está aplicado o nome do ambiente foi revestida com porcelanato da marca italiana Lambor-

ghini Tiles & Styles na padronagem Le Mans Acciaio, também importação exclusiva da JN Zaffiri de Balneário Camboriú. A parede da entrada foi revestida com pelo de xinxila sintético grafite fornecido pela Spengler Decor de Balneário Camboriú aplicado como papel de parede. PAINÉIS MDF: A idéia de formar um prisma invertido foi concebida em conjunto com a Bontempo de Balneário Camboriú visando valorizar o contraste entre as padronagens melamínicas (BP) Bianco Nebbia e Nero Trama (lançamento – texturizada). NICHO: madeira natural Fashion Floor Lapacho Oscuro da Indusparket fornecida pela empresa HAIKO Revestimentos de Balneário Camboriú. O piso multilaminado tem como base uma estrutura composta de lâminas torneadas de madeiras tropicais e de reflorestamento cruzadas entre si, revestidas com capa de madeira nobre. PERSIANA: Parametre Quad Branca da Hunter Douglas fornecida pela Spengler Decor de Balneário Camboriú. ILUMINAÇÃO: Iluminação decorativa pontual e destaque para os 3 pendentes em metal dourado com vidro canelado em degradê fornecidos pela Delumini Iluminação e Interiores de Itapema. MOBÍLIARIO: Sofá Curvo Cinza Claro e Poltronas Aqua fornecidos pela Delumini Iluminação e Interiores de Itapema. Aparador Base da designer catarinense Renata Moura fornecida pela Renar Móveis de Fraiburgo / SC e pela loja Via Batel de Curitiba. FOTO: NENAD RADOVANOVI

Na Ilha de Caras, Adriane Galisteu comemora a sua volta à TV vestindo Karla Vivian Beach Brazil Em excelente forma, a musa Adriane Galisteu celebra a sua volta à TV e exalta a força feminina. Durante o passeio por Angra dos Reis, a musa posou para o fotógrafo Martin Gurfein, usando um body lindíssimo da marca catarinense Karla Vivian Beach Brazil. Intensa, independente, batalhadora, autêntica e “arianíssima”, a apresentadora passou a comandar, desde o dia 28 de junho, o programa de entrevistas Face a Face, da BandNews, no lugar de João Doria. Quanto aos futuros planos profissionais, ela faz mistério, mas garante que por enquanto está muito feliz com seu canal em um programa de vídeos na web, o #GalisteuSe-

mFiltro, e se dedicando à família, incluindo o herdeiro, Vittorio (5), da união com o empresário Alexandre Iodice, que acompanhou Adriane ao passeio paradisíaco à Ilha.

FOTO: MARTIN GURFEIN/ XS EXCESS COMUNICAÇÃO

Imprensa Karla Vivian

Andressa Mora e o cantor Sorocaba esbanjam elegância no casamento de Mateus e Marcella Imprensa Karla Vivian

FOTO: MARTIN GURFEIN/ XS EXCESS COMUNICAÇÃO

Mateus, da dupla com Jorge, se casou com Marcella Barra, no Sunset Wake Park, complexo de wakeboard do cantor, em Goiânia. Marcella é estudante de medicina e apaixonada por esportes radicais, como o sertanejo. O enlace teve como cenário um belo pôr do sol durante cerimônia romântica que contou com cerca de 500 convidados como os cantores Lucas Lucco, Chitãozinho e Xororó, Fábio Jr., Fernando e Sorocaba, Bruno e Marrone, o jogador Neymar e muitos outros. Para a ocasião, a modelo Andressa Mora, namorada do cantor Sertanejo Sorocaba, apostou em um vestido com mangas e decote nas costas, todo bordado com pérolas. O vestido dos sonhos, que rendeu muitos elogios nas redes sociais, é da renomada estilista catarinense Karla Vivian.

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MOSTRA

LITORAL - ITAJAÍ

5 à 7 de AGOSTO

Sexta: 17:00 às 22:00hrs Sábado: 14:00 às 22:00hrs Domingo: 14:00 às 20:00hrs Local: Sociedade Guarani Rua Hercílio Luz, 529, centro - Itajaí - SC.

W W W. E X P O N O I VA S L I T O R A L . C O M . B R

FOTO EDSON BELINE

Por Grasi Silva, especialista em decorações e produções de eventos, proprietária da empresa Terapia da Arte Eventos de Luxo.

Mundo Encantado das Fadas! O mundo encantado das fadas, cheio de magia, transformou o espaço Casa X em um verdadeiro jardim. Foi nesse clima encantador que amigos e familiares comemoraram o quarto aninho da fadinha Maria Eduarda. Destaque para o painel e guardanapos em 3D. Os personalizados seguiram a mesma linha. Lindas fadas com gliter fizeram, desta, uma festa inesquecível. Confira alguns clicks:

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Lifestyle Walkiria Verkade

ANIVERSÁRIO As irmãs Carolina Theilacker Sommerfeld e Camila Theilacker comemoram, em julho, dois anos de sucesso com a clínica Finestética. As sócias estão sempre em busca de inovações para a clínica e aperfeiçoamento profissional. A excelência no acompanhamento nutricional, aliada à eficácia dos tratamentos estéticos, tem sido o segredo da nutricionista e da esteticista para conquistar o público do Vale do Itajaí. SELENZA 47 Com inspiração em hotspots de grandes metrópoles, o Selenza Eat Drink & Play aterrissou em BC há poucos meses e já virou um hit na terrinha. Recentemente, quatro dos sócios do empreendimento receberam membros da imprensa catarinense para uma degustação dos itens do cardápio. Entre

1 milhão de praticantes no mundo! TEL.: (47) 3398.4300 RUA 1101, 368, BALNEÁRIO CAMBORIÚ MetodoDeRoseBalneario.com PARIS • LONDRES • NOVA YORK • BARCELONA • ROMA • BUENOS AIRES • LISBOA • SÃO PAULO •RIO

os destaques do menu estão pratos como o Bacalhau Atlântico e uma carta com mais de 30 drinks, com destaque para o Moscow Mule. Na foto, o assessor da casa, Ton Antony, sendo prestigiado pela apresentadora Vera Toledo.

Suelen Sandri Pereira está nos preparativos para o aniversário de 1 ano do espaço Florescer Bem-Estar e Saúde. O evento está previsto para o início da primavera e vai celebrar o sucesso do espaço multiuso voltado para prática de yoga, eventos e terapias orientais. MISS ITAJAÍ No dia 01 de agosto será escolhida a nova representante da beleza de Itajaí. O concurso é organizado pela agência de modelos Donaire e será realizado no Centreventos Itajaí. Na foto, a miss Itajaí 2015, Gianne Radaelli, veste Thalyta Ern Modeladores, patrocinadora oficial do evento.

FOTO: RAFAELA HOUCK/ W CONECTE

FLORESCER

FOTO: DIEGO SUFFREDINI / AGÊNCIA DONAIRE

A 7ª edição do Balneário Saboroso acontece durante o mês de julho e conta com a participação de 38 restaurantes, que representam a diversificada e rica gastronomia do litoral. O evento tem como enfoque a busca de ingredientes regionais e receitas exclusivas. O formato de menu completo, com entrada, prato principal e sobremesa, está mantido e será oferecido pelo valor de R$ 49,90 para uma ou até duas pessoas. O 7º Festival Gastronômico é uma realização do Balneário Camboriú Convention & Visitors Bureau. Na foto, a deliciosa sobremesa de churros preparada pelo restaurante Guacamole.

NATURAL DAY O casal Jean Duarte e Michelle Freitas, à frente da loja de produtos naturais Cia da Saúde Itajaí, prepara-se para a realização de mais um Natural Day. O evento vem em segunda edição e irá celebrar um ano da loja no Shopping Bistek. Michelle Freitas, que é formada em Nutrição, irá organizar um ciclo de palestras na área de saúde e bem-estar para imprensa, convidados e clientes da loja. O evento acontecerá na primeira semana de setembro.

FOTO: : DIVULGAÇÃO/ W CONECTE

FOTO: GUMA MIRANDA/ TON CERTUS

FOTO: HUGO MOGART/W CONECTE

FOTO: LUCIANO DIAS /NA MÍDIA

BALNEÁRIO SABOROSO

Dicas MM

Uma noite de verão em NY Michelle Montegutte | Assessora e Produtora de eventos |

ew York sempre foi a cidade dos sonhos, cidade onde tudo acontece e foi o cenário da “Big Apple” que encantou minha terceira debutante Luma Ern.

Três cenários em um só

FOTOS: LAURA ANJOS

O tradicional clube Guarani foi decorado com três cenários diferentes. Os convidados eram recebidos na Times Square, um super painel 3D de 6 metros encantava quem entrava no salão. Após o longo e movimentado corredor o magico Central Park trazia os convidados para a atmosfera sonhadas pela debutante, no final do salão na parte superior estava a Long Island e sua principal atração majestosa Estátua da Liberdade! Que sonho! Rosas, muitas tulipas e orquídeas deixaram os convidados encantados.

A Emoção

15 anos é a data mais desejada de 10 entre 10 meninas, porque o sonho e a fantasia anda estão no corpo de uma menina mulher que nasce aos poucos na debutante. O corpo de baile do Beto Carreiro recepcionou Luma cantando seus hits preferidos, após o lindo vídeo de homenagens às amigas tiveram um momento especial com a debutante. Muito tradicional mais não menos amoroso o pai Dr. Andy presenteou a filha com o solitário símbolo dos 15 anos. Porém o auge da festa foi a entrada do Ator Paulo Dalagnol que pediu a última valsa a Luma. Uma perna de pau e bailarinos abriram a pista.

@ MMontegutte

As comidinhas e os Kamicases

Festa boa é com muita comida e bebida e a alimentação também fazia parte da surpresa no Debut de Luma.Estações de frios e pequenas entradas recebiam os adultos enquanto os jovens tinham a sua disposição hambúrguer, hotdogs e fritas. Os Finger foods foram servidos após a valsa. Mais as surpresas ainda estavam por vir. Uma estação de estrogonofe e crepes foi servida na madrugada e quando os convidados despediam- se dá festa ainda se deparavam com um foodtruck de churros gourmet. Os kamicases enlouqueceram todos os convidados; drinks Personalizados e muita coreografia animaram e divertiam.

O majestoso bolo e a impressionante mesa principal: Tudo remetia a NY

e a mesa principal foi preparada com muita papelaria e doces inesquecíveis. Macarrons compartilhavam o espaço com os docinhos preferidos da aniversariante. Foram preparados dois majestosos bolos um totalmente rosa decorado com rosas em 3D é um grande letreiro Luma, já o segundo um dos mais desejados pelos adolescentes com cobertura de brigadeiro e recheio de marchmelow. Que sonho!!! Que luxo!!! Que tudo!!!Lindas vibrações e presentes mil tornaram os 15 anos de Luma o Debut do ano.

Locação de carrinho de sorvete para festas e eventos em geral Consulte nossa disponibilidade Contato: 47 8838.8565

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COLUNA DA JACKIE ROSA

Olá leitores!

Amo o meu dia a dia e penso que eu nunca vou conseguir ser grata pela minha vida, trabalho, leitores, amigos, filha e bênçãos o suficiente - nunca. Enfim, segue o barco e está tudo certo, porque o caminho é mais importante do que o destino. O trajeto. A direção, que é ‘N’ vezes mais importante do que a velocidade. A natureza da gente é esta: estar com os pés no chão, sonhando com as estrelas. Ser metade bicho, metade anjo. Estar no meio do caminho entre o céu e a terra, e ser dono de suas escolhas. Porque ao final do dia, a única coisa que conta é quantas vezes você foi capaz de se conscientizar do seu medo e transformá-lo em amor. Apenas isso. E nada mais. Obrigada, de nada!

Noite do fondue No melhor estilo ‘petit comitè’, o jornalista Andre Giga Huscher, que assina o Blog Giga Gourmet, com as melhores dicas comestíveis da região, recebeu um grupo de formadores de opinião para (a)provar o fondue do Mood Lounger Restobar, da Atlântica Balnear, preparado com todo carinho pelo chef Sergio Gio. Delicioso e Aprovadíssimo!

Bianca novidadeira Gosto de quem tenta, inventa, faz e acontece. Tem meu respeito! Bianca Bobato, leia-se G Beautè, é dessas adoráveis novidadeiras. Ela está comunicando à coluna que seu salão agora vem até a gente no melhor estilo delivery. Você não pode, não quer sair de casa, ok! Liga, faz sua reserva e todos os serviços do salão vão até você. Comodidade pouca é bobagem!

NA FOTO: JOÃO REIS E MANOELLA DESCHAMPS, ESTA COLUNISTA, JOSÉ ROBERTO FERNANDES E SHEILA, CHEF SERGIO GIO, CHRISTINA RAMIREZ E FRANCISCO CANO, THIAGO RONCOLATO, ARIEL SILVA, LUCIANA HAUGG E ANDRÉ GIGA HUSCHER. (FOTO DE GUMA MIRANDA)

PAOLA, ANINHA E CHARLES ZIMMERMANN CURTINDO UMA TAINHADA NO CABEÇUDAS IATE CLUBE.

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AUGUSTO DALÇOQUIO JUNTO COM OS NETOS: CHAYENNE, NATHALIA, CHALISE, KATHERINE, DHARA, DJANGO E MARIA AUGUSTA, ENTRE OUTROS FAMILIARES, COMEMOROU DURANTE DESCONTRAÍDO ALMOÇO SEUS 75 ANOS, NA CASA DO NONO, NO ESPINHEIROS. PARABÉNS!

Saboroso rolando

Com maior prazo de duração, já estamos desde o dia 7 com a 7ª edição do Balneário Saboroso. Desta vez será até 31 de julho e com 38 restaurantes da orla balnear comercializando um de seus pratos - com entrada, prato principal e sobremesa, a R$ 49,90. A programação paralela também está bem bacana.

Casa Cor Não será mais no Riviera Concept, da Brava. A próxima Casa Cor acontecerá de 23 de outubro a 4 de dezembro, em Floripa, e em 2017 (de 2 de abril a 14 de maio) a nova sede do evento será o Marina Beach Towers, em Cambú Beach. NO MELHOR ESTILO MÃE E FILHA, LARA E VANESSA LARRE (FOTO GENEVIEVE BERNARDONI)

MEUS COMPANHEIROS DO JANTAR NO SABORES DO MUNDO: RODRIGO ISSLER, MARCELO HEUSI E DANI, KATHERINE VIEIRA SANTOS E JULIANO CIRIMBELLI. SEMPRE UM PRAZER REVÊ-LOS.

Vovó Suzete Bellini e suas netas: Lara, Cecilia e Antônia

Sergio Benedito Jr, Attilio Leardini, Mauro Munhoz e Danilo Ferreira em dia de paella, das boas, na Brava

Os amigos queridos Carlinha Campos e Marcelo Falcão (O Rappa), por aqui.

Chicago

A cidade que respira charme, arte e história! Lou Fernandes

Este mês nossa coluna quer despertar sua atenção para uma cidade fantástica: CHICAGO!

A terceira maior cidade do país ostenta belíssimos parques em harmonia com imensos arranha-céus. Chicago é uma vitrine de obras-primas modernas e pontos de referência históricas criados pelos maiores arquitetos dos Estados Unidos. Chicago respira arte, são diversas obras espalhadas pela cidade muitas ficam no moderno e agitado bairro the Loop!

Flamingo

de Alexander Calder inaugurada em 1974. Possui 16 metros de altura, com 50 toneladas de aço pintado numa cor vermelho-vivo e fica localizado na Federal Plaza.

Passeando pela cidade, não perca “O Cloud Gate”, no Millennium Park, a Buckingham Fountain no Grant Park, e a roda-gigante do Navy Pier. Querendo aprender um pouco mais, contrate um dos fascinantes tours históricos e arquitetônicos. A maior coleção de impressionistas e pós-impressionistas, fora do Louvre, pode ser encontrada no Art Institute de Chicago.

FLAMINGO

Willis Tower

FOTO: DIVULGAÇÃO

se eleva sobre Chicago. Em uma altura estonteante de 411,5 metros, no 103º andar, você encontrará o Skydeck Chicago, com uma vista panorâmica fantástica de Chicago e do Lago Michigan. Cabines retangulares de vidro suspensos que chegam a mais de 400m de altura. WILLIS TOWER

CLOUD GATE

Essa peça fascinante, feita em aço inoxidável, é uma das muitas obras de arte públicas que você pode encontrar pelo parque, conhecida como Feijão.

GLASS BOX

Comprinhas: Na Magnificent Mile, famosa região onde estão os melhores hotéis, ficam também as famosas lojas Bloomingdale’s, Neiman Marcus, Nordstrom, Saks Fifth Avenue, além de três shoppings e muito mais. Localizada no Loop, em um prédio histórico na State Street, a Macy’s é uma das maiores lojas de departamento do mundo. Gastronomia:

Sucesso absoluto entre turistas e locais, a Garrett Popcorn é uma loja de pipocas gourmet que é um ícone na cidade de Chicago. Se você está procurando provar comidas típicas da Cidade dos Ventos, não pode perder! Eles mantêm o mesmo padrão de qualidade e sabor desde sua fundação, em 1949. Chicago oferece alta gastronomia, como Alinea, restaurante internacional com a proposta de estimular e surpreender seu paladar ao extremo! Necessita reservar com antecedência. Ou sImplismente prove a famosa e tradicional “deep dish pizza “ recomendo As pizzarias Lou Manalti’s e The art of piza.

Eataly: Em Chicago, não há como desconsiderar a grande influência da imigração italiana na cidade. O Eataly Chicago possui diversas delícias da Itália. Variedade e abundância não faltam no espaço que encanta sua multidão de Anúncio Lou Fernandes l Revista l Jun 2016 V4.pdf 1 08/06/2016 16:31:28 frequentadores.

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Fulton Market: A história do Fulton Market se confunde com a da cidade de Chicago em si. A área do antigo mercado hoje é povoada pelos melhores restaurantes de Chicago, que estão dando uma nova cara à região. É pertinho do Randolph Row, que também concentra um grande número de restaurantes maravilhosos, imperdível! Nao deixe de provar a famosa pizza de Chicago no Lou Malnati’s ou o The Original Gino’s East. Blues e Jazz em Chicago: O turista que deseja re-

almente conhecer parte da história e cultura de Chicago precisa visitar pelo menos uma casa de blues. O blues já faz parte da história de Chicago. Tanto é que Chicago sedia, anualmente, o famoso festival de Blues.Imperdível também é fazer um cruzeiro no Lago Michigan. Existem dois cruzeiros no Lago Michigan que são considerados top de linha: o Spirit e o Odissey. Ambos partem do Navy Pier, em Chicago, a atração número 1 do Estado de Illinois.

Realmente, Chicago merece sua atenção!

Você pode conhecer esta linda cidade em uma viagem privativa, ou em um dos nossos grupos, com acompanhamento de guia desde o Brasil. Consulte-nos. PRÓXIMA VIAGEM EM GRUPO: 02/outubro - Chicago/ Cruzeiro no navio Anthem, visitando Boston, Maine e Nova Inglaterra/New York (últimos lugares). A United voa direto do Brasil para Chicago! Tarifa a partir de Usd 690,00 por pessoa em classe econômica.

ACONTECEU Clínica Oral Unic inaugura em Itajaí No dia 20 de junho aconteceu a inauguração da Oral Unic, a mais moderna e completa clínica odontológica da região, especializada em implantes dentários, mas que atende a todas as áreas da odontologia. Com foco em atendimento humanizado, a Oral Unic une tecnologia, inovação e, principalmente, acessibilidade ao tratamento. O coquetel de lançamento reuniu convidados e amigos. Durante o evento os convidados puderam fazer um tour pelas salas, consultórios, centro cirúrgico, laboratório próprio e conferiram uma das novidades do segmento: um estúdio fotográfico para os tratamentos estético-odontológicos, que revela uma noção de como ficará o sorriso do paciente. Um dos destaques da clínica é a cirurgia de sedação consciente, em que o paciente é acompanhado durante o processo cirúrgico por um médico anestesista, sem sentir qualquer tipo de dor. A clínica fica na Rua Doutor Nereu Ramos, 97, no Centro de Itajaí.

FOTOS: DIVULGAÇÃO

Carlos Alves @carloseventosemfotos

OS SÓCIOS DO FLAT LARANJEIRA CONCEPT, SORAYA MIRANDA E RAFAEL LIMA COM O JORNALISTA ALBERTO GONÇALVES (ABRAJET) - JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA DA ACJOMESC NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE CASAL PEDRO E ZULEIKA SKIBA JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA DA ACJOMESC NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE

ALTEVIR BARON , DIRETOR COMERCIAL FG EMPREENDIMENTOS - NOITE QUEIJOS E VINHOS - ESPAÇO FG SUL CARLA SENTER E CARLOS COUTINHO - NOITE QUEIJOS E VINHOS - ESPAÇO FG SUL

COLUNISTA DANNY REIS - JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA ACJOMESC - NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE

KARLA CRUZ E ADEMAR ROBERT JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA ACJOMESC NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE

CLAUDIA MELO - H-SANTOS EMPREENDIMENTOS ENTREGA MONTPARNASSE RESIDENCE . MAISE MARTINS ALVES - JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA ACJOMESC - NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE

EONICE TONET - JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA ACJOMESC - NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE

ROSILEY SOUZA - JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA ACJOMESC NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE

FRANCIELE RODRIGUES - JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA ACJOMESC - NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE

PRESIDENTE DA ACJOMESC , JORNALISTA ARIEL SILVA COM A COLUNISTA CLAUDIA GOMES - JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA ACJOMESC - NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE COLUNISTA ANGELA GUEDES - JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA ACJOMESC - NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE

JORNALISTA ARIEL SILVA , PRESIDENTE DA ACJOMESC COM LUCIANA HAUGG - FEIJOADA TAJ BAR

LIDIANE CATTANI RABELLO JANTAR DE POSSE DA DIRETORIA ACJOMESC NO ALAMEDA JARDINS RESIDENCE