EDITORIAL
Cambia, todo cambia Por Marina Rivarola Durante el mes de julio el país entero se vistió de celeste y blanco. Casi no quedaban rincones sin mostrar los colores de nuestra bandera. ¡Qué lindo! ¡Cuánta pasión! Un sinfín de sentimientos y emociones detrás del equipo que nos representó en el Mundial de Fútbol Brasil 2014 y que, más allá del resultado, tuvo un gran desempeño en la cancha. Durante un mes casi no se habló de otra cosa que no fuera fútbol. Las calles permanecían desiertas durante cada partido de Argentina. Y capaz que en la mayor parte del mundo sucediera lo mismo. Millones de personas unidas por un mismo sentimiento. Pero todo llega a su fin y la realidad va mutando irremediablemente. Volvemos a ver, a través de los medios, un mundo convulsionado donde todo parece estar patas para arriba en materia de seguridad, de paz, de orden global y financiero. Y como pueblo sentimos la bronca e impotencia de querer hacer algo y no poder, y la incertidumbre acerca de cómo sigue esto, qué nos deparará el destino como ciudadanos. Mientras tanto, todo fluye y la vida sigue su curso sin escalas. Nos levantamos cada mañana a cumplir con nuestras obligaciones cotidianas con la esperanza de que hoy sea un día mejor que ayer. Y creo que sí es posible. Creo que no debemos bajar los brazos pese a que a veces nos toque “una de cal y una de arena”. Sin darnos cuenta estaremos construyendo desde nuestro pequeño lugar, el país de nuestros hijos y nietos. Y en este sentido, retomo las palabras de un joven artista local que con esfuerzo y dedicación lleva adelante una tarea impecable: “Lo importante es hacer las cosas bien en el camino de la vida. Hacer las cosas con humildad, con mucho amor y desde el corazón. Los frutos se van a ver”. Iván Coniglio.
Staff
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Editoras Responsables
Sumario
Marina Rivarola Verónica Capiello
Producción periodística Marina Rivarola Lucía Cejas
Instantes. El libro de Marcelo Arbillaga 13
Diseño y diagramación
Muestra Convergentes 3
Verónica Capiello
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Fotografía Producciones (págs. 8,9 y 13) Analía Coria
Fotografía Tapa y Nota Central
Ivan Coniglio. Retrato de un artista - Nota central -
Alfred Miranda Edición #43. Distribución gratuita en la ciudad de Río Cuarto. RNPI: en trámite. Redacción: Leopoldo Lugones 1142 (5800) - Río IV. Tel. (0358) 154115001/ 154124225
PROHAS. Promotores de hábitos saludables
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revistacotidiana@hotmail.com
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ARTE
-LA RUPERTA-
Entre Dios y el Mesías Por Rubén Lucero Eduardo Galeano lo llamó el Dios sucio. El Dios más parecido a nosotros, el hijo de la Tota. Estoy seguro que la madre del otro, del Mesías jamás tendría ese sobrenombre. Ser el hijo de la Tota es ser hijo del campito, del barrio, de la esquina, de los campeonatos relámpagos, de saber eludir, esquivar y responder a las patadas de los más grandes. El Dios sucio se crió allí, allí donde es posible que te roben la bicicleta y que al otro día tengas que “cagarte a trompadas” con el tipo de acá a la vuelta que fue el ladrón. Ese tipo que después, con los años, será un héroe más del país de los olvidados. Ese que terminó de ayudante de albañil. Ese que ahora no tiene dientes y se desayuna con un tetra y que cabalga en una bici que nadie osaría robar. De allí salió el Dios sucio, ese que sabe enojarse, putearte y cruzarte un zurdazo cuando la impotencia le grita al oído. Ese Dios niño que de vez en cuando tomaba una Coca Cola porque había poca moneda y que luego se tomó toda la coca porque los que se la habían negado, ésta vez se la daban. De allí viene el Dios sucio. El Mesías es distinto, habrá tenido una cuna acogedora, un calefactor cerca en un invierno traicionero y su primer par de botines seguramente fue similar al que luego tendría toda la vida. Al Mesías no le dejaron ver la tierra, ni ensuciarse con ella. La Madre Patria, la que vuelve a recoger su interminable conquista, vino por él ni bien se comentaron sus maravillas y se aplaudieron sus cabriolas. El Mesías va a crecer en esos partidos donde las camisetas serán de colores distintos y habrá árbitro y policía adicional. Al Mesías van a convencerlo de que el fútbol es organización, y aunque su genética con la velocidad de un rayo lo traicione e inventa algo mágico, la sumisión ante lo poderosamente establecido lo mantendrá calmo y por lo tanto los premios mayores ocuparan sus vitrinas. Alguien dirá que soy ingrato con el Mesías, alguien dirá que exagero las diferencias. Tal vez ese alguien tenga razón. Tengo una suerte, esa que envidian muchos futboleros en el mundo, es que ambos, el Dios sucio y el Mesías, puedan vestir los colores con los que uno nació, esto es, la camiseta de la patria, la celeste y blanca. Tengo esa suerte y por eso me tomo algunas licencias: comparar lo que no se puede. Uno es Dios y el otro El Mesías, uno creció en el barro y nunca podrá salir, el otro creció en el césped de una ciudad extraña y jamás podrá entender qué es un acto rebelde ni una bronca sublime. El Mesías, ese chico tan distante, tan correcto, tan impecable es adorado por las mujeres. En cambio el Dios las embaraza y huye, con ellas está en desventaja, pero es lo que aprendió, lo que vio y entendió como normal. Los dos son trascendentales y el mundo los aplaude, aunque claro, si me dan a elegir, y quizá me traicione la nostalgia o me cautive lo poco de rebelde que aún tengo, me quedo con Dios, porque con Dios el milagro fue posible…
oslucero@yahoo.com
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MOSAICO CREATIVO
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l mosaiquismo es una técnica de trabajo con el mosaico para crear originales y bellos elementos para decorar tu casa, oficina, jardín o el lugar que prefieras. Con ganas y algo de creatividad uno puede desarrollar esta técnica que ya cuenta con muchos adeptos en todo el mundo. En nuestra ciudad, el taller de Mosaiquismo y Cerámica “La Ruperta” ofrece talleres para todas las edades, con materiales incluidos y una única premisa: “buena onda”. “El taller surgió hace 3 años con una producción de macetas para cactus minis. Previo había tomado clases en algún que otro taller de mosaiquismo en Córdoba y me había tirado a la búsqueda de qué era el mosaiquismo, con la idea de experimentarlo, encontrándome previamente con los trabajos de otros artistas a quienes admiro”, cuenta Lara Martínez, titular de “La Ruperta”. En cuanto a cerámica, fueron exactamente las mismas ganas y la misma pasión lo que llevó a Lara a lanzarse a la creación de cosas lindas y divertidas. “Animarme a saltar. Empecé con Lucila Kegan, una amiga que terminó regalándome su taller, hasta el último pincel. En ese momento dije ‘me voy ya a una casa y me armo mi taller’ y así es como empecé. Me animé y creí en mi”. A medida que iba jugando, Lara fue invitando a amigos e interesados a sumarse al juego. Así fueron llegando los primeros alumnos “y de a poco la familia fue creciendo”, como dice ella. Hoy trabaja a pedido. Cada pieza es única e irrepetible. “Eso está bueno, le da magia”, asegura.
´ Aprendeéa crear con mosaico y ceramica Las clases de mosaiquismo y cerámica se dictan una vez a la semana en Diego Velázquez 121 Dpto. B. Para mayor información, comunicarse al teléfono 0358-155078285, por mail a larupertina@ hotmail.com o Facebook/La Ruperta.
OPCIÓN COACHING
Coaching ONTOLÓGICO Atreverse a ‘diseñar’ un futuro distinto
Por Carolina Minudri Lic. en Filosofía. Coach Ontológico.
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Titular de “Opción Coaching”.
“Con la dinámica del Coaching la persona logra un cambio en el tipo de observador que está siendo, este cambio amplía su perspectiva, lo abre a la realización de acciones diferentes, logrando resultados sin precedentes en su vida”.
Para todos aquellos que deseen lograr el cambio que buscan en su vida”.
l Coaching Ontológico es una disciplina profesional emergente de asistencia a las personas, cuya base es filosófica y científica. En la actualidad ha tomado un fuerte impulso en su desarrollo. “Coaching” es entrenamiento, pero de un tipo especial, ya que trabaja en el dominio del ser. De ahí toma la denominación de “ontológico”. Es una invitación a entrar en un camino de redescubrimiento de nuestro ser. Consiste en un proceso fundamentalmente liberador de las creencias condicionantes que limitan a la persona, lo que se logra mediante un aprendizaje transformacional que cuestiona los modos habituales de percibir, interpretar y actuar, para comenzar a operar con mayor creatividad, protagonismo y proactividad. Con la dinámica del Coaching la persona logra un cambio en el tipo de observador que está siendo, este cambio amplía su perspectiva, lo abre a la realización de acciones diferentes, logrando
resultados sin precedentes en su vida. Es poder ‘soltar’ lo seguro conocido para iniciar un viaje a la región de lo aún no explorado, para atreverse a ‘diseñar’ un futuro distinto.
Aplicaciones
Los aspectos de la vida personal que pueden ser motivo de una asistencia de Coaching son incontables. Pueden remitir al ámbito emocional, laboral, afectivo, familiar, académico, profesional, a las relaciones y todos aquellos que generen una inquietud en la persona y le presenten el desafío de lograr algún cambio. El Coaching no dirige ni aconseja, esa es una de las diferencias con otras disciplinas; tampoco es terapéutico. El trabajo del Coach consiste en asistir a la persona para que logre el resultado por ella declarado, actividad que se lleva a cabo mediante el diseño de conversaciones poderosas que den acceso al sujeto a una nueva mirada sobre la situación de su interés.
¿Coaching para quién?
Todos aquellos que deseen comprometerse con la tarea de trabajarse a sí mismos, para lograr el cambio que buscan en su vida, pueden ser asistidos por un Coach Ontológico.
Consultas: Opción Coaching. Tel. 0358 - 156027967
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CULTURA
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Ver plasmado un sueño, con forma de papel y tinta...”
MARCELO ARBILLAGA
Para buscar el infinito, sólo basta cerrar los ojos… y soñar ¿Cómo surge la idea de escribir "Instantes"?
Por Lucía Cejas
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a mayoría de los ciudadanos de Río Cuarto y la Región conocen a Marcelo Arbillaga, profesional del micrófono, Licenciado en Comunicación Social y Locutor Nacional, que desde hace más de 15 años entretiene e informa a los oyentes desde LV16 Radio Río Cuarto. Pero desde el 13 de marzo último sorprendió a muchos en su faceta de autor presentando “Instantes”, su primera obra literaria. Tal como él lo describe, en este libro pretende rescatar historias de gente común y sencilla en el día a día, “cazando” momentos y situaciones. Desde su gran presentación en el Complejo Cultural Leonardo Favio, dónde quedó gente con ganas de entrar, su salida a la venta fue todo un éxito, con varias semanas en los primeros lugares de grandes librerías de la ciudad, y la posibilidad de presentarse en la Feria del Libro de la Ciudad de Buenos Aires. Con la humildad, la predisposición y la buena onda característica de aquellos que tienen la oportunidad de ser “engrandecidos” y reconocidos por el cariño y respeto de la gente, Marcelo dialogó con COTIDIANA, contándonos de ésta nueva experiencia como escritor y las satisfacciones logradas…
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6 COTIDIANA
Siempre escribí en privado, o en algunas ocasiones especiales. Sobre todo para el colegio. Después cree un blog que en rigor de verdad leían muy pocas personas. Pero eso me permitió tomar cierta práctica, agudizar cierto ingenio. Luego, Alejandra Elstein me convocó generosamente para escribir una columna periódica en su medio. De ahí en más todo fue una sucesión fortuita de casualidades y buenas personas, como Graciela Ramos, Tamara Sterberg, Anita Moglia etc. Gente buena que “conspiró” para que “Instantes” se hiciese realidad.
¿Qué placeres y sorpresas te trajo ésta obra literaria?
Primero ver plasmado un sueño, con forma de papel y tinta, y después los comentarios y la devolución de los lectores. Seres maravillosos que decodifican tus ideas más allá de lo que nunca imaginaste. Escribir definitivamente te completa como persona.
¿Cómo surgió la presentación en Bs. As? ¿Qué recuerdos te quedan?
Estar en la feria del libro más grande de Sudamérica fue invitación de mi editorial (El Emporio) y mi editora Tamara. Francamente una experiencia sobrecogedora, imponente. Una ciudad de libros, miles de ellos y uno era el mío. La presentación allí me posibilitó encontrarme con nuevos lectores pero también con viejos afectos. Por ejemplo me reencontré con familiares que no veía por distintas circunstancias de la vida, hace muchos años. También codearme impunemente con escritores consagrados a los que admiro profundamente.
¿Hay idea de un próximo libro? ¿Alguna otra pasión más allá de tu reconocida trayectoria como Locutor y ahora flamante escritor?
Ya estoy trabajando en un nuevo libro que será una novela. Respecto de mis otras pasiones, la radio es la mayor, ahora escribir, pero soy un nene (gracias a Dios!). Quiero decir que trato de sorprenderme con cosas nuevas todos los días. Este año empecé a bailar en Abriendo Surcos. El desafío es bailar chacarera y zamba antes de fin de año. Además me encontré con un grupo maravilloso de personas que son un regalo de la vida. Entre sus actividades, Marcelo también se destacó algunos años como docente en una reconocida Institución de Educación Superior de la ciudad, y continúa disfrutando de los regalos de la vida, sin imposición de límites, apreciando “instantes” en éste, su camino como “poeta y marinero”, tal como se reconoce.
CONVERGENTES 3 Artistas visuales unidos por las diferencias Por Lucía Cejas
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iseñadores, Ilustradores y Fotógrafos se fusionaron para crear un espacio intangible, un imaginario colectivo en donde el cubo como figura geométrica y tridimensional trasciende sus propios límites y se convierte en elemento espacial y psicológico. Así surgió “Convergentes3”, una muestra de arte visual que se inauguró el pasado 11 de julio en la Casa de la Cultura y que tuvo como participantes expositores a Leo Fagiano, Ariel Rojas, Valeria Caballero, Rodrigo Oviedo, Javier Abalo, Noe Amaya, Daniela Gabutti, Marcelo Babini, Diego Vignolo, Javier Raiden y Mauro Rossi. En diálogo con COTIDIANA, Vale Caballero se adentra en esta muestra artística y nos cuenta al respecto:
¿Cómo surge "CONVERGENTES"? ¿Por qué la idea de juntarse?
Somos un grupo de fotógrafos, ilustradores, diseñadores y artistas plásticos que decidimos reunirnos y apostar a un trabajo colectivo. El año pasado fue nuestra primera muestra que se llamó “Convergentes” y este año apostamos a una segunda etapa de trabajo. La idea fue evolucionar conceptualmente, trabajar colectivamente bajo alguna idea o concepto que integrara el trabajo de todos y así parimos “Convergentes al Cubo”. Se llama así porque elegimos el “cubo” (la figura cúbica) como elemento espacial y psicológico para trabajar desde diversos ángulos y cada uno le fue imprimiendo su impronta, su sello. La muestra llenó nuestras expectativas y pensamos seguir trabajando juntos. Se crece mucho cuando se trabaja colectivamente. Se trascienden los egos y las miserias y se apuesta a la diversidad, la conciliación y la convivencia. Fue un trabajo gratificante y de mucho crecimiento.
¿Cómo viven la relación con el público que visita la muestra?
En general la gente que fue visitando la muestra se fue con muchos dis-
paradores e interrogantes porque en muchos casos no hay respuestas sino todo lo contrario, hay preguntas e incluso golpes, pinchazos y cimbronazos. Y esa era justamente nuestra apuesta, interpelar, incomodar, dejar de apostar a un arte obsecuente que sólo guste y agrade y poder trastocar más allá. Creemos que el arte es un espejo que te devuelve consciente o inconscientemente tu visión del mundo y pensamos que es más interesante que una obra le guste o no le guste a alguien, lo haga llorar o le cause rechazo. Sea como sea es preferible eso antes que la nada misma.
¿CONVERGENTES puede tomar otro camino a nivel artístico? ¿Han surgido otros proyectos u ideas?
Nos gustaría pensar en llevar la muestra a otro espacio, por qué no a otras ciudades. Es un colectivo de trabajo artístico que quiere seguir trabajando, evolucionando, caminando hacia nuevos horizontes. Creemos en el arte como herramienta de transformación individual y social.
Si tuvieras que detallar qué los une a los expositores, más allá de su arte, ¿qué sería?
Nos unen justamente las diferencias, la diversidad. Somos muy diferentes unos de otros pero a su vez complementarios. Cada uno hace su aporte desde su naturaleza. Venimos de campos y áreas de trabajo muy diversas y eso nos ha enriquecido muchísimo.
Por segundo año consecutivo ¿qué rescatarías en positivo y qué cambiarías?
Para rescatar está el grupo humano maravilloso que conformamos, los delirios, las locuras, las risas que nos permitimos compartir a lo largo de estos dos años de trabajo juntos. Convergentes nació como un proyecto y se fue convirtiendo en un espacio de creación, de comunión, de delirios compartidos. Queremos seguir aprendiendo, transitando y evolucionando y eso va a implicar mutaciones y evoluciones. Aún nos queda mucho por recorrer pero el espíritu está despierto para seguir absorbiendo cada milésima de aprendizaje que se cruce por el camino.
COTIDIANA77
Fotografía Alfred Miranda
CULTURA
Retrato de un artista Por Marina Rivarola
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ediaba la tarde cuando sus ojos claros y su amplia sonrisa nos dieron la bienvenida al estudio. Simple y muy simpático se predispuso al diálogo y a las fotos. Así fue como entre flashes y acordes de guitarra conocimos a Iván Coniglio debajo del escenario…
cinco años viviendo en Río Cuarto. “Llevo en la esencia un poquito de cada lugar”, afirma.
¿Componés también?
He escrito algunos temas, uno de ellos fue grabado en el último disco junto a Facundo Toro. No me creo autor ni compositor. He escrito y musicalizado a mi manera y fue aceptado (ríe). Cada cosa que se me ocurre trato de compartirla con el grupo para que me den su punto de vista. Soy abierto a críticas porque considero que aún me falta mucho por crecer musicalmente y no me la creo, uno siempre va aprendiendo. Por eso trato de aprovechar los momentos con músicos con experiencia.
“No hay antecedentes musicales en mi familia. Yo siempre canté, de chico. Empecé en algunos actos escolares, pero la primera vez que subí a un escenario a cantar frente a un gran número de ¿Cómo podrías definir tu estilo? gente y con músicos fue el 25 de diciembre de 1999”, recuerda Desde que arranqué siempre algo ha ido cambiando en el estieste joven artista. Después de eso comenzaron a surgir aclo musical, pero yo creo que en una medida muy corta. tuaciones, invitaciones y lo que había comenzado casi Siempre me caractericé por hacer música divertida como un juego se convirtió en una profesión que dentro de lo folklórico. Tratar de cantar para que la lo llevó a recorrer importantísimos escenarios del gente se divierta, participe, baile. Soy un cantante “Muchos creen país durante casi 15 años. con mucha energía en el escenario, y llegada al que por estar en Buenos El surgimiento de Soledad Pastorutti lo llevó a público. Si bien me gusta cantar temas tranquiadoptar el folklore como su género musical. los, lentos, siempre trato de buscar temas con Aires es más sencillo y no es “Después, con el tiempo, al ir tocando con ritmo en los que la gente pueda participar. tan así. Yo creo que para todo músicos, empecé a escuchar otros cantantes del cancionero folklórico argentino”, cuenta. artista en cualquier lado se ¿Un estilo festivalero se podría decir? Hoy se nutre de todo el folklore, y escucha hace difícil arrancar y geneNo, porque ese término creo que se relaciona artistas como la Sole, Facundo Toro, Los Nomás a lo criollo y mi música, si bien pertenece rar una carrera con la cheros, Los Huayra, Abel Pintos, y grupos locales al género folklore, la identidad es diferente por como Cosa de Duendes, Carlos Tapia, Sergio Lómúsica”. los instrumentos que incluyo en mi banda. Comenpez, Deolinda Sosa… “Escucho de todo, no tengo cé con guitarra y bombo criollos y hoy tengo bajo, un artista preferido. También me gusta escuchar músiteclado, percusión latina, acordeón, guitarra eléctrica de otras regiones como cuyo y me influencio un poco ca, etc. Grandes artistas han abierto el camino a la mezcla de otros géneros como el cuarteto, lo latino y el rock nacional”. con otros ritmos, nosotros podemos aprovechar eso y la gente lo acepta mejor que antes. Va más allá del avance tecnológico.
Según dice la canción… ¿El que toca nunca baila?
(Ríe) Soy más del canto que del baile. Si tengo que bailar, bailo, pero me reconozco medio pata dura. Me da un poco de pudor bailar delante del público. Iván se crió en el campo, más precisamente en Colonia 25 de Mayo - campo El Potosí. Cursó la secundaria en Holmberg y lleva
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Una especie de fusión…
Sí, fusión con lo latino, pero cuidada, sin dejar escapar el folklore base. A mí me gusta innovar. En mi último disco grabé con Banda XXI un tema tropical; hay temas con algo de latino y arreglos nuevos.
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Es importante saber de dónde viene uno, hacia dónde va y mientras eso esté latente creo que lo demás viene solo. En este camino hay que ser perseverante, hacer las cosas bien, con humildad y con respeto. Lo otro llega solo. Eso abre puertas”.
¿Es difícil ser artista desde el interior del país?
Es difícil en todos lados. Muchos creen que por estar en Buenos Aires es más sencillo y no es tan así. Yo creo que para todo artista en cualquier lado se hace difícil arrancar y generar una carrera con la música. Si uno hace las cosas bien yo creo que luego se ve el reconocimiento de la gente, y la gente misma te va a colocar en un escalón más arriba. La “Yo no busco música es un camino difícil. Les pasa también a otros la fama, busco poder colegas cantantes que conozco. Otros tienen más suerte. Lo importante es hacer las cosas bien en el vivir de la música que es lo camino de la vida. Hacer las cosas con humildad, que amo y poder seguir en este con mucho amor y desde el corazón. Los frutos se van a ver. El hecho de hacer música y de hacer lo camino. Pero haber permanecido que uno ama ya es un éxito.
¿Cuál es tu meta?
durante estos 15 años y que la gente me reconozca ya es un éxito para mí”.
Yo no busco la fama, busco poder vivir de la música que es lo que amo y poder seguir en este camino. Pero haber permanecido durante estos 15 años y que la gente me reconozca ya es un éxito para mí. De ahí en más se verá si uno puede vivir bien de la música o medianamente y combinado con otra actividad. El año pasado se dieron cosas muy importantes en mi carrera, como haber grabado con importantes músicos (Facundo Toro y Banda XXI), haber grabado mi disco mediante un sello discográfico y con músicos de Soledad. Llegué a subir un escaloncito más y hoy trato de trabajar de otra manera a como lo hacía anteriormente.
¿Sentiste que esta ciudad te apoyó?
Sí, Río Cuarto me apoyó mucho. Es importante saber de dónde viene uno, hacia dónde va y mientras eso esté latente creo que lo demás viene solo. En este camino hay que ser perseverante,
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Llevo en la esencia, un poquito de cada lugar”.
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hacer las cosas bien, con humildad y con respeto. Lo otro llega solo. Eso abre puertas. Respecto a los momentos vividos a lo largo de su carrera musical, Iván asegura que la mayoría son “buenos y lindos”. Destaca como lo más importante el apoyo de su familia desde el inicio, el acompañamiento de la gente y la mano de buenos músicos que lo han marcado y acompañado. También rescata como “muy positivo” la presentación de su último disco el año anterior, a sala llena en el Viejo Mercado, los artistas destacados que lo acompañaron y la gira promocional que le permitió conocer muchos lugares y gente. “Es difícil elegir un momento”. De regreso de Buenos Aires, después de una gira promocional que contó con la participación en reconocidos medios de comunicación y actuaciones en diferentes lugares de la capital, este joven músico asegura: “fue una experiencia hermosa, muy enriquecedora. Un gran sacrificio pero que dio sus frutos”.
¿Perspectivas a futuro?
Seguir con este disco y después ir pensando en otro, pero por ahora trato de disfrutar este.
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Amo la música”.
VARIETÉ
De todo...
para todos
A
En Banda Norte, conseguí todo lo que necesitás en un solo lugar...
fines de marzo del 2007 abrió sus puertas al público Mercería Verde Manzana, un espacio en Banda Norte que ofrece artículos de mercería (botones- cintas de todo tipo – lanas – hilos, etc.), regalería, librería, perfumes para ropa, aromatizadores de ambiente de excelente línea, accesorios para damas y caballeros, entre otros. Un amplia diversidad de productos para que los vecinos del norte no tengan que trasladarse hasta el centro de la ciudad. “Ahora también incorporamos bordados industriales. Realmente nos sentimos orgullosos de haber crecido día tras día y lo seguimos haciendo, pero en nuestro propio local de calle Bolivia 353”, cuenta Claudia Ghazoul, responsable del negocio. “Los esperamos de lunes a viernes de 9 a 13 y de 16:30 a 20:30 hs. y los sábados de 9 a 13 hs. y de 17 a 21 hs.”, agrega.
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Claudia Ghazoul, responsable de Verde Manzana
BELLEZA
LUZ PULSADA INTENSA (IPL)
Depilación definitiva,
solución efectiva L
os vellos corporales han sido desde siempre un dolor de cabeza para las mujeres que continuamente tienen que recurrir a diferentes métodos de depilación. Hoy tenemos a nuestro alcance el beneficio de la LUZ PULSADA INTENSA (IPL), que se basa en el principio de la fototermólisis (foto=luz, termo=calor, lisis=destrucción). Ahora bien, como el vello que recibe la luz tiene color, cuando ésta entra en contacto con el pigmento genera calor, el cual va a viajar por el pelo hasta llegar al fondo Es un tratamiento indoloro, sencillo, segudel folículo, donde es destruido por acción térmica. ro, eficaz y definitivo en la mayoría de los Desafortunadamente en un mismo momento el vello del casos. Se puede aplicar en cualquier parte cuerpo se encuentra en diferentes fases de crecimiendel cuerpo: cara, cuello, pecho, axilas, brato. Esta es la razón por la cual se requieren varias zos, cavado, piernas, abdomen, espalda, sesiones, dependiendo del área y la reacción glúteos, manos y pies. Es apto para ambos individual de cada paciente al tratamiento, sexos y cualquier edad”. “...Soluciona para obtener un buen resultado. problemas como “foli“Es un tratamiento indoloro, sencillo, seguEn la mujer con problemas hormonales la ro, eficaz y definitivo en la mayoría de los culitis” y “vello encarnado” depilación definitiva es la mejor solución casos. Se puede aplicar en cualquier parde ingle, piernas y cara. Deja para disminuir exceso de vello. te del cuerpo: cara, cuello, pecho, axilas, la piel tersa, suave y rejuveLa duración de la sesión depende de la brazos, cavado, piernas, abdomen, espalnecida por el efecto estimuzona a tratar y se realiza una vez al mes. da, glúteos, manos y pies. Es apto para amPatricia explica que para que la depilabos sexos y cualquier edad”, explica Patricia lante de la luz sobre el ción con tecnología LUZ PULSADA INTENSA Núñez, Cosmetóloga y Cosmiatra. colágeno”. sea favorable debe ser realizado con equiSegún la especialista, este sistema no daña la pos de última generación y operado por una piel y tampoco sus glándulas sebáceas ni sudoprofesional altamente capacitada. ríparas. No es cancerígeno porque la luz que emite está en el rango de la luz visible e infrarroja. “Tampoco es teratogénico, su efecto térmico se limita a 4mm. de proAtención y consultas: fundidad en la piel. Soluciona problemas como "foliculitis" Patricia Nuñez, estética y belleza y "vello encarnado" de ingle, piernas y cara. Deja la piel Tel (0358) 154201347- Colón 516 1° Piso Depto. 3 tersa, suave y rejuvenecida por el efecto estimulante de Río IV. la luz sobre el colágeno”, agrega Patricia.
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SALUD
EL CUERPO HABLA
Por Dr. Jorge Matías Mercau
La lengua como órgano de expresión
El cuerpo nos da signos y manifestaciones que nos permiten, a los profesionales, llegar a un diagnóstico, es decir entender Kinesiólogo y Fisioterapeuta. MP 3847 qué le sucede al cuerpo de la persona. Doctor en Ciencias de la Salud Una manifestación importante se da en la lengua. Allí están reOsteópata - Acupuntor - Auriculoterapeuta presentados topográficamente los distintos órganos y vísceras (Zang Fu). Si observamos diariamente nuestra lengua vamos a ver que sufre l significado conceptual de “Holístico” hace refeconstantes cambios que tienen que ver rencia a la observación del TODO, y tanto en con lo que le ocurre a nuestro cuerpo la Acupuntura, la Auriculoterapia y la Osteopa“Todo lo que nos internamente, ya que forma parte de tía se busca “ver” para tratar a la persona en aqueja tiene un por qué y nuestro sistema digestivo. Los camtodos los aspectos que la conforman: Físico – un significado. El cuerpo dice bios se dan a nivel del CUERPO de Mental – Emocional y Espiritual. lo que la mente calla...El cuerpo la lengua: magnitud, forma, color y Todo lo que nos aqueja tiene un por qué y un nos da signos y manifestaciohumedad; la CAPA o SABURRA de la significado. “El cuerpo dice lo que la mente nes que nos permiten, a los lengua: gruesa, fina, pastosa, blanca calla”; esto hace alusión a que no podemos profesionales, llegar a un o amarilla y la MOVILIDAD DE LA LENdejar de lado las emociones, como la ira, el diagnóstico...”. GUA: temblorosa, desviada hacia un miedo, la preocupación, la ansiedad, la euforia lado. Todos estos signos pueden indicary la melancolía frente a los dolores físicos, sea musnos retención de calor, frío o humedad en el culares, articulares, viscerales y nerviosos. cuerpo, que serán indicadores de diferentes sínLos dolores y los condicionamientos físicos van a generardromes y enfermedades como bronquitis, artrosis, ciatalgias, nos malestar emocional y psíquico y, a la inversa, los bloqueos gastritis, parkinson, migrañas, entre otros. emocionales se manifiestan a través de dolores físicos.
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SALUD
Promotores de HÁBITOS SALUDABLES A
principios de este año un grupo de profesionales de Rio Cuarto, comprometidos con la vida saludable y preocupados por la falta de información objetiva, comenzaron a intercambiar ideas con el objetivo de transmitir su visión de la vida sana. Cada uno de ellos trabaja en un área diferente: educación física (Franco Barreda), nutrición (Fátima Audagna), psicología (Juan Pablo Montanelli) y quiropraxia (Alejandro Turelli), pero todos comparten la misma visión: están convencidos que tomar conciencia de la importancia del cuidado de nuestra salud, sumado a pequeños cambios de hábitos, puede cambiar radicalmente nuestra calidad de vida. “Así nace PROHAS (Promotores de Hábitos saludables), y fieles a nuestra misión de promover una vida sana, estamos organizando una jornada de charlas abiertas y gratuitas para el 19 de septiembre en Paseo de la Ribera”, explicó Alejandro Turelli, uno de “La idea detrás los integrantes. de la 1° Jornada Saludable “La idea detrás de la 1° JorAlejandro Turelli, Alejandra Avedaño, Fátima Audagna es brindar al público la posibinada Saludable es brindar al y Franco Barreda, integrantes de PROHAS. lidad de llevarse consejos útiles y público la posibilidad de lleprácticos para implementar en su varse consejos útiles y práccotidianeidad, en la búsqueda ticos para implementar en su Una vez finalizado el ciclo de charlas, Juan Montacotidianeidad, en la búsquede una mejor calidad de nelli dictará un taller de Mainfullness, seguido por Roda de una mejor calidad de sana Daniele (Manantial, espacio biocéntrico) con un vida”. vida”, agregó Franco Barreda. taller de Biodanza y por último Pablito Martín ofrecerá El evento será libre y gratuito. Se un taller de “Cocina Saludable” (el único que tiene costo dictaran charlas y talleres y contará y cupo limitado). con la presencia del reconocido chef PABLITO MARTÍN. “También La presentación oficial del evento se realizará en Letras con habrá una zona de stands con empresas relacionadas a Café (Alvear y San Martín) el día 19 de agosto. este estilo de vida y mucha información de contacto”, dijo Franco. Junto a Pablito Martín, los integrantes de PROHAS serán los Para mayor información sobre PROHAS oradores del ciclo de charlas, en las que abordarán sobre el y la 1° Jornada Saludable, seguilos en Facebook significado de una vida saludable y cómo incorporar bue(www.facebook.com/grupoPROHAS). nos hábitos, desde la óptica de cada una de sus especialidades.
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SALUD
Gimnasio La Palestra
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Un nuevo método de gimnasia
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l entrenamiento funcional refiere al tipo de ejercitaciones realizadas globalmente (tronco y extremidades todas juntas a la vez), con o sin elementos muchas veces no tradicionales. Su método de ejecución es en forma dinámica, sintética y a modo de circuito o por estaciones continuadas con periodos cortos e incompletos de recuperación. La intensidad de trabajo es variada, predominando la mediana y alta intensidad aeróbica o de resistencia muscular. “Se trata de entrenamientos utilizados para alto rendimiento o para estar en forma ante situaciones pre-determinadas. Este método tiene algo que ver con la antigua gimnasia kalistécnica y entrenamiento militar, por su modo de ejecución”, explica Alejandro Ferrari, Profesor de Educación Física, titular de Gimnasio La Palestra. “No repara en muchos cuidados posturales y no está indicado para todas las personas. Antes debe haber una preparación física previa para no lastimarse”, agrega.
Jaula Keep Moving
Novedades del gimnasio
La Palestra ya cuenta con una JAULA KEEP MOVING, una estructura multifuncional para entrenamiento muscular no tradicional. “Permite un trabajo por estaciones de hasta 9 funciones simultáneas. Es muy atractivo y desafiante para todo tipo de preparación física (deportiva, fitness, recuperación post operatoria y tratamiento de lesiones comunes). Vengan a conocerlo y vivan otra experiencia en la preparación física”, invita el profe Alejandro. Por otro lado, también se habilitó la NUEVA SALA SPEED BIKE, un sector renovado, preparado especialmente con nuevo audio,luces de colores y más bicicletas. Las clases allí se dictan martes y jueves a las 13, 14 y 20.30hs.
Nueva sala Speed Bike
“La JAULA KEEP MOVING permite un trabajo por estaciones de hasta 9 funciones simultáneas”
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