Revista Due - n.31 by Revista DUE

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ISSN 2238-7420

elas na revistadue.com Vol. 31 - Ano 11

CARTAAOLEITOR

EQUIPEDUE

Joana Paiva

Diretora Comercial

Valná Dantas

@joanapaivamkt

Editora-chefe

@valnadantas

Nos últimos dois anos falamos muito sobre saúde, física e também mental. Trancados em casa, recebemos conteúdo sobre como poderíamos fazer diferentes coisas: desde uma horta em casa, até como vender nossos serviços on-line. Saúde, imunidade, covid, máscaras e isolamento foram palavras com presença constante em nossas rotinas. Agora vamos, aos poucos, voltando às antigas rotinas, já fora de casa, mas cientes de que nada mais é igual. Essa edição traz um pouco do que a pandemia mudou na forma de algumas mulheres encararem suas marcas e papéis no mundo.

Raphael Araujo

Editor Gráfico e Designer

@raphadeboa

Elas estão on-line, elas estão mudando de carreira, elas se permitem recomeçar e até começar algo do zero. A revista Due assume cada vez mais o papel de projetar o empreendedorismo feminino e dar voz às mulheres que merecem reconhecimento e sucesso. Nossas páginas são um convite a conhecer pessoas, se conectar com elas e fomentar essas marcas.Que vocês possam viajar conosco nesses conteúdos e aprender sempre mais, com diferentes olhares sobre o mundo ao nosso redor.

Paula Teixeira

Editora do Portal Due

@paula_aya

Para estar em nossas páginas na próxima edição, entre em contato. Aproveite também nosso portal, com mais conteúdo de valor, fazemos tudo com carinho para que seja leve e útil para vocês, nossos leitores.

Flávia Motta

Redatora / Revisora

Editora-chefe

@flavia__motta

ASSINATURA NO SITE: REVISTADUE.COM.BR Para ver a sua foto publicada aqui, siga a @RevistaDue e marque as imagens de sua autoria com a hashtag #eutenhoconteudo.

NAREDE

@Larissamelo.oficial

@Mariabonitasantanadoipanema

@Yaracarvalhoo

@Natsampaiomkt

@Kamyllabrandao

@Psiangelafaria

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INFO

CONTEÚDO: www.revistadue.com VERSÃO DIGITAL: www.revistadue.com/revista

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CONTATO

BLOG

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VEJAMAIS

PRATELEIRA

Estilo de vida

Sociedade

Capa

Destino Comportamento Filmes e Séries Livros Maternidade Maquiagem Moda Dicas de beleza Corpo Editorial Infância Saúde Mulher Nutrição

Negócios Educação Due apresenta Destaques

Fotografia: @woutemberg

elas na

REVISTADUE

Elas se destacam no exercício de suas profissões, mas são, além do jaleco, mulheres que inspiram, que se esforçam para dar conta de seus papéis sem deixar de sonhar e acolher suas inseguranças e imperfeições. Conheçam esse buquê de mulheres tão diferentes, Fotografia: Woultemberg Rodrigues (@ Woultemberg)

mas com tanto em comum.

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EMÍLIAMORAES Odontologia Estética

Pernambucana arretada, que ama viajar e conhecer a culinária e cultura de cada cidade por onde passa, Emília cresceu ao som de Elis Regina, Tom Jobim, Cazuza, Alceu Valença e Gonzagão, por isso a música está entranhada em suas veias, assim como o dom e a paixão por trabalhos manuais. “Lembro de acordar na casa da minha vó com a sala de som ecoando por todas as paredes da casa, posso fechar os olhos e ouvi-los cantando!” Sua mãe tinha um ateliê que despertou suas habilidades manuais para o bordado, desenho e sua paixão por todo o universo da moda. Fez curso de maquiagem profissional com foco em noivas, madrinhas e formandas. “ Foi um grande desafio que despertou em mim o interesse pelo Visagismo!” Aos 12 anos veio morar em Maceió, onde estabeleceu suas raízes. Formou-se em Odontologia pela Universidade Federal de Alagoas em 2007, especializou-se em Ortodontia, especialidade que exerceu em tempo integral por 10 anos. “Ao longo desses anos sempre me mantive atualizada e em um desses cursos surgiu a oportunidade de fazer uma capacitação em Toxina Botulínica e Preenchimento Facial (2016). Era o início de uma nova visão sobre a Odontologia e o despertar de um propósito em minha vida!” Atualmente, divide-se entre a sua família e seus pacientes, atuando nas áreas de Harmonização Facial, Odontologia Estética e Ortodontia. “Cada pessoa que chega ao meu consultório e se dá a oportunidade de realizar um tratamento, sofre uma transformação. E, por mais que eles cheguem querendo cuidar do seu sorriso ou modificar algo em seu rosto, o que me encanta é a mudança interior, claramente perceptível, que eles sofrem no processo. Não tem jeito, eu realmente nasci para cuidar de pessoas!”. @dra.emiliamoraes (82) 9 9970.7758 10

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EmmanuellaOliveira Cirurgia Plástica

De criança responsável e determinada à adolescente estimulada por grandes desafios. Foi assim que Emmanuella chegou ao vestibular de medicina, com objetivo de ser a melhor.

@draemmanullaoliveira (82) 9 8752.0228

“Sempre tive meu pai como grande referência de como se colocar a serviço do outro na construção de uma sociedade melhor; naturalmente fazer medicina era uma opção e o fato de ser o vestibular mais concorrido colaborou para a minha decisão. Passei na UFAL, no primeiro vestibular que prestei, com 17 anos, em 3º lugar”. Fiz residência de cirurgia geral e geral plástica num dos melhores serviços do Brasil em Belo Horizonte. E uma pós graduação lato sensu em Microcirurgia Reconstrutiva, na Faculdade de Medicina da USP, onde tive oportunidade de acompanhar e aprender com experts reconhecidos internacionalmente. Atualmente ensino para estudantes de Medicina e Residentes no Hospital Universitário, o que também é uma das minhas paixões (sou mestra em Ensino em Saúde) e divido a clínica particular com meu pai, Dr Lourival Cezar. Atuo em cirurgia plástica estética e reparadora e transplante capilar há 13 anos em Maceió. Sou mãe da Maria Thereza , 7 anos e da Maria Clara, 6 anos, que me estimulam e impulsionam diariamente a ser melhor, juntas, formamos um time com meu esposo James, um companheiro maravilhoso que me apoia, entende e completa. Pauto minha atuação em cirurgia plástica com bom senso e sensibilidade. Tento acolher a insatisfação da paciente e juntas buscamos a melhor opção para ela (que nem sempre é a cirurgia). Fazer com que a cliente entenda o que realmente é possível dentro da biologia do seu corpo também é um ponto muito importante. As pessoas mudam o corpo e adquirem novos hábitos para cuidar de si. Ver essa transformação no comportamento é de fato uma realização pessoal e profissional. REVISTADUE

IzadoraCasado Saúde da mulher

Uma sonhadora que ama o mar. Médica formada pela Faculdade de Ciências Médicas da Paraíba, com residência médica em ginecologia e obstetrícia, teve o seu pai Ciro, médico pediatra, como grande incentivador e espelho. “Sonhava com essa profissão desde os 6 anos de idade, quando ele me explicou que era o obstetra que trazia os bebês ao mundo”, revela. Atua em hospitais da capital alagoana, como o Hospital Arthur Ramos, Maternidade Nossa Srª da Guia da Santa Casa e Hospital da Mulher, além das clínicas onde faz consultório com muito profissionalismo e dedicação. Seu dia a dia é voltado à saúde da mulher como um todo, mas tem um apreço pelas suas gestantes, das quais cuida com todo amor e esmero. Fora do ambiente de trabalho, Izadora adora viajar, ir à praia e encontrar com amigos. Casada, apaixonada e mãe de pet do seu belíssimo Bruce, um Golden retriever bem sapeca. “A vida me ensinou a ser leve e a só levar em consideração o que importa. Minha missão é levar colo e confiança para as mulheres, além de toda orientação com relação à sua saúde. Não há nada mais gratificante do que chegar em casa feliz por trazer mais um bebê saudável para o nosso mundo. “

@draizadora_casado (82) 9 9933.8393 12

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F4Fisioterapia Saúde para todos

Elas formam um time que tem verdadeira paixão pela Fisioterapia. A conexão teve início na sala de aula – uma professora, duas alunas e um desejo de fazer a diferença na vida das pessoas.

tações e treinamentos voltados para o pré-natal fisioterapêutico, parto, puerpério e para o tratamento das disfunções relacionadas ao assoalho pélvico.

As atividades da F4 começaram em 2012, quando atuávamos em diversas áreas da Fisioterapia: Esportiva, Dermatofuncional, Traumato-ortopedia e, como uma das clínicas pioneiras, Uroginecologia e Obstetrícia.

Humanização, acolhimento, escuta qualificada, afeto e ética são a base da assistência prestada aos nossos pacientes, alinhada a uma avaliação individualizada, uma prática baseada em evidências científicas e um olhar para a funcionalidade humana.

Em 2016, mudamos de endereço e decidimos focar nossas atividades na Fisioterapia para saúde pélvica e da mulher. Desde então, buscamos o aperfeiçoamento constante por meio de capaci-

Jeniffer Marinho de Almeida Didoné, Raphaelle Barbosa Nepomuceno e Renata Sampaio Rodrigues Soutinho fazem da F4 um sucesso. @f4fisio (82) 9 9105.7467

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destino por Valná Dantas

Fotos: Acervo pessoal

casa brilho

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Vantagens de viajar em seu próprio estado e explorar o desconhecido

dos milagres

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ue tal levar sua família e/ou amigos para uns dias de folga e alegria? Você merece sentir a natureza, tranquilidade e aconchego, ficando a 60 metros da praia

Tiúaká: Brilhar em tupi-guarani. É com esta energia, inspirados na luz e na força dos nossos ancestrais, que apresentamos uma nova concepção em hospedagem, no coração da praia onde milagres acontecem. Deixe-se encantar pelo nosso espaço, no qual a harmonia, paz de espírito, sossego e tranquilidade são protagonistas.

O espaço Você estará rodeado pela mãe natureza em meio a bastante área verde e a poucos passos da bela Praia do Riacho, joia mais bem guardada e preciosa da Rota Ecológica dos Milagres, sem perder, ao mesmo tempo, a comodidade e a conveniência de acesso rodoviário fácil e ao charme e conforto ideal para seu lazer e descanso. Simplicidade e aconchego são dois adjetivos que definem bem a Casa Brilho dos Milagres. Nada de arrodeios ou exageros. Baseado na filosofia do “menos é mais”, optamos por oferecer aos nossos convidados um espaço aconchegante, mas principalmente baseado em leveza. Acreditamos que assim, você terá uma experiência única da essência de Milagres e “sem artificialidades”.

Fotos: Acervo pessoal

Pensando justamente no aconchego, a casa é feita em madeira. Um charme! A enorme varanda em formato de “L” oferece vários ambientes. Confortáveis poltronas e sofás estão à sua espera, bem como deliciosas redes, ideais para leitura ou “momentos de preguiça”. No interior, todos os nossos quartos são climatizados. No vasto jardim, uma completa e charmosa área gourmet lhe aguarda. Idealizada por um chef profissional, o espaço conta com forno a lenha, parilla argentina e forno de pizza. Um local ideal para sentar-se com calma, seja para um almoço em família, uma rodada de pizza ou para um jantar mais intimista. Sente-se em volta da grande mesa feita em jaqueira e aprecie, ao comer, o passar do tempo e os sons da natureza. Ao lado do espaço, para um bate-papo mais reservado, aproveite o deck com cadeiras espreguiçadeiras, local ideal durante o dia para um banho de sol. Já à noite, as espreguiçadeiras são um convite para o apreciar das estrelas e da lua. Ao lado da área gourmet, aproveite a piscina com iluminação de luzes de led que, pensando 16

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nos pequenos, conta com uma “prainha”. Um enorme e gostoso chuveirão lhe espera antes do mergulho. Aproveite cada momento da sua estadia. Deixe-se levar pelos encantos do lugar onde os milagres acontecem. Ah! E a poucos minutos de carro tudo está: opções gastronômicas de renome e para todos os gostos, bem como mercados, lanchonetes e áreas de compras. Caso o convidado deseje, podemos disponibilizar uma secretária/ cozinheira durante a estádia. Igualmente, aulas de cozinha e/ou almoço e jantar oferecidos por um chef de cozinha também podem ser contratados. Caso queira colher valiosas dicas e informações sobre a Rota dos Milagres basta nos avisar. Nosso serviço de concièrge lhe indicará belos locais secretos para tomada de fotos, bem como lhe trará um guia detalhado sobre as melhores opções gastronômicas do local, ou qualquer outra demanda que nossos convidados julguem necessária.

Estamos localizados no Balneário de São Miguel dos Milagres, a poucos minutos caminhando pela areia da praia, da emblemática Capela dos Milagres. Oferecemos piscina e área gourmet externa (parrilla argentina, forno de pizza e forno a lenha) distante apenas 60 metros das águas da pacata praia do Riacho, local ideal para quem busca tranquilidade e aconchego.

@casabrilhodosmilagres (82) 9 9934.6544

COMPORTAMENTO por Márcia Kosanovic

O que você está esperando para ser feliz? 18

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Felicidade é o estado de espírito de quem se encontra alegre ou satisfeito. Uma sensação real de satisfação plena, de alegria e de contentamento. A felicidade é formada por diversas emoções e sentimentos, e não depende de um fator externo, ou de um motivo específico, ela vem de dentro de nós! De acordo com Sri Prem Baba, “a felicidade existe agora, dentro de nós, independentemente de qualquer situação externa.” Sim, muitas vezes a felicidade advém de um motivo específico, como uma promoção, um sonho realizado, um amor encontrado, uma conquista de algo que estávamos esperando. Mas será que precisamos mesmo de um motivo específico ou de uma vida perfeita para alcançarmos a tal felicidade? Às vezes nos deparamos com pessoas que conseguem ser felizes sem nenhum motivo especial, e vivem de bem com a vida, alegres e sempre de bom humor. E também encontramos outras que têm uma vida difícil, cheia de complicações e que conseguem mesmo assim ser felizes! Qual o segredo dessas pessoas? “Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade.”- Carlos Drummond de Andrade

Vamos ser felizes? A felicidade é algo que se constrói, uma escolha e também uma prática! Ela não está relacionada e não depende de outra pessoa, de sua situação econômica, política ou social. E também não está relacionada à ausência de problemas. Ela é um estado de espírito! Todos nós temos problemas e dificuldades, num grau maior ou menor, e que se apresentam ao longo de nossas vidas. Podem ser problemas de saúde, perdas de entes queridos, problemas financeiros, sentimentais, de relacionamento, problemas no âmbito do trabalho, decepções, derrotas, inseguranças, e muitos outros de diversas naturezas. A maneira como você enfrenta e encara esses desafios é que determina a sua felicidade. Você pode escolher ser a vítima da situação e viver em sofrimento permanente, ou tentar encontrar motivos para conseguir ser feliz. Obviamente que todos nós temos o direito de estarmos desanimados, nos sentirmos tristes, desencorajados, decepcionados e com sentimentos negativos em muitos momentos de nossas vidas. Mas viver num estado permanente de infelicidade não vai melhorar as coisas.

Mudar o modo de ver e enfrentar suas dores, respeitando esses momentos e tentando aprender e crescer com eles, valorizar os pequenos momentos de alegria, e ter consciência e ser grato pelo que você é e pelas coisas boas que você tem na sua vida, podem ajudar muito a alcançar a sua felicidade.

Há pessoas que passam uma vida inteira dando desculpas e esperando que algo aconteça para assim serem realmente felizes. Ficam à espera de uma felicidade que não chega nunca! Esperam encontrar o verdadeiro amor, depositando no outro a missão de os fazerem felizes, ou ficam no aguardo da grande oportunidade da vida delas para se realizarem, sem notar as pequenas portas que se abrem a cada dia, ou acreditam que não podem ser felizes enquanto não conseguirem ganhar um certo dinheiro, esquecendo que existem alternativas que não custam nada e que trazem grande alegria as nossas vidas! Esses são apenas alguns exemplos.

A felicidade não está no futuro, ou naquilo que você ainda não tem, ou não é, ou no que você deseja conquistar. A felicidade está no hoje, no agora, no seu dia a dia! E ela pode ser construída e alcançada com suas atitudes diárias e com a sua vontade de querer ser feliz! Seja feliz e aproveite cada momento da sua jornada! Márcia Kosanovic @corpusgratus +31 6 11998813 REVISTADUE

Foto: @fotografobrasileiroemamsterdam

O que é felicidade?

Comportamento por Rosa Neri

O Que A Arquitetura Me Ensinou Sobre Casamento Sobre manutenção das relações e espaços nos quais vivemos

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arece estranho, mas o título está certo. A arquitetura me ensinou muita coisa nessa jornada profissional, mas sobre relacionamentos também. Fica comigo para ver três coisas que minha profissão nos ensina sobre casamento.

Investir vale a pena Muitas vezes, deixamos nosso relacionamento de lado. Os anos passam, nos acomodamos, nos acostumamos com a rotina e até mesmo com os problemas nela, quando deveríamos mudar, investir tempo, energia e até dinheiro para melhorar o que não está 100% satisfatório. Quando você reforma um espaço da sua casa, você está investindo no conforto, bem estar e beleza. Quando você faz o mesmo pelo seu casamento, tudo melhora!

Empatia e respeito Como arquiteta, preciso entender a realidade, gosto e contexto dos meus clientes. Aprendi a ouvir e a respirar fundo muitas vezes, pois não poderia tratar mal meus clientes. Por que será que com a pessoa que amamos temos mais dificuldade nesse respirar? Muitas vezes a gente fala com agressividade e acaba comprometendo a relação. Respeitar o tempo do outro, a fase, o gosto pessoal é um elemento primordial para relações saudáveis.

Mudanças fazem bem Quando você faz uma diferente leitura de um ambiente da casa, quando você realça seus móveis com um projeto diferente, quando você muda as coisas de lugar, muda de cor, musa os ares, tudo se renova. Nas relações pessoais também é importante mudar. Os hábitos, a rotina, a programação do fim de semana.

Foto: Divulgação/Acervo pessoal

Quando foi a última vez que você MUDOU algo na sua casa e no seu casamento?

@rosarquiteta (92) 9 9112.3468 REVISTADUE

filmes e séries

famílias nas telas MAID A série já figura entre as mais populares do Netflix. Na história, Alex, uma jovem vítima de violência doméstica que tenta reconstruir a vida com a filha pequena após deixar o ex-namorado. A minissérie de dez episódios é baseada em uma história real, publicada em 2019 no livro autobiográfico ‘Superação: Trabalho Duro, Salário Baixo e o Dever de uma Mãe Solo’, de Stephanie Land. Toda mulher deveria assistir,pois a série mostra Alex sendo apoiada por uma rede de outras mulheres e buscando concretizar o sonho de fazer faculdade e se tornar escritora.

VIRGEM RIVER

Fotos: Divulgação

Buscando uma série leve, para relaxar e ver antes de dormir ou na tarde de domingo? Essa é uma boa opção. A história de uma enfermeira que se muda de Los Angeles para uma cidadezinha no norte da Califórnia em busca de um recomeço. Mas a nova vida vai ser bem diferente do que ela imagina. Lindos cenários, romance e o poder da amizade são protagonistas nessa série do Netflix. 22

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ERA UMA VEZ UM SONHO Apesar de muitas críticas negativas sobre o filme, ele é elogiado pela capacidade de resgatar assuntos familiares e profundos que permeiam muitas pessoas e o desenvolvimento pessoal de quem já viveu em um ambiente tóxico. Conta a história de um estudante de Direito que vê seus sonhos ameaçados pela necessidade de voltar à cidade onde nasceu e lidar com uma crise familiar. Ele embarca numa jornada feita de autoconhecimento e reflexões. Disponível no Netflix.

THIS IS US Essa é uma série dramática que acompanha o cotidiano da família Pearson durante várias linhas do tempo diferentes. Depois da morte de um dos seus trigêmeos durante o parto, o casal Rebecca e Jack decidem adotar um recém nascido que acabara de ser resgatado pelos bombeiros. Durante os episódios, a série apresenta os problemas e dilemas dos Pearsons enquanto uma família e também a vida particular de seus filhos depois de adultos: Randall, Kevin e Kate. Disponível no Amazon Prime.

O QUARTO DE JACK Inspirado em uma história real, o filme é forte, original, comovente e emocionante. Conta a história de Joy, uma mulher sequestrada, confinada em um quarto minúsculo e estuprada. Uma jovem dá à luz um filho. Mas quando ele completa cinco anos, ela começa a tramar uma fuga. Disponível no Netflix.

LIVROS por Kamilla Brandão

PROPÓSITO SRI PREM BABA Para aqueles que sentem-se perdidos em relação a sua missão de vida e, assim como eu, buscam o autoconhecimento, este livro pode lhe guiar. Maravilhosa leitura para quem busca uma reconexão consigo mesma. Um livrinho pequeno, de 156 páginas que traz consigo grandiosas reflexões e chaves para o despertar espiritual, que nada mais é que restabelecer a conexão com o nosso Eu interior.

TEORIA KING KONG VIRGINIE DESPENTES “Jamais uma sociedade exigiu tantas provas de submissão a uma ditadura estética, tantas modificações corporais para feminizar um corpo. Ao mesmo tempo, nenhuma outra sociedade permitiu de modo tão livre a circulação corporal e intelectual das mulheres” Teoria King Kong é um livro feminista provocativo e questionador, para tirar seu pensamento da zona de conforto e promover uma discussão necessária sobre os pilares de modelo social que estamos inseridas a séculos.

MAIS ESPERTO QUE O DIABO NAPOLEON HILL

Fotos: Divulgação

“Os seis medos mais efetivos são o medo da pobreza, da crítica, da perda da saúde, da perda do amor, da velhice e da morte” Algum desses lhe parece familiar? Provocativo, cativante e um exemplo de vida a ser seguido. Sinto dizer que 98% da população é dominada pelo diabo, e eu estava no meio dessa turma, através do medo e da alienação, que são suas poderosas armas. Esse livro é um verdadeiro manual para evolução pessoal e superação diária. 24

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Iluminando festas infantis com leveza e alegria Contação de histórias clássicas e folclóricas

Entre em contato e saiba mais:

Músicalização com pandeiro

(82) 9 9927.8896

Cantigas de roda, parlendas e brincadeiras de rua

@danielacattivaz

@tiaestrela.festas

maternidade por Ana Raphaela Novaes

as cinco linguagens

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Conheça as 5 linguagens do amor das crianças. Você conhece a do seu filho?

Foto: Acervo pessoal

do amor das crianças

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ocê sabia que todo mundo tem um jeitinho diferente de demonstrar amor? Pois bem, com os nossos filhos não seria diferente. Uma das características mais lindas do amor é que ele pode ser expresso de incontáveis maneiras, porém, tem sempre uma em que possuímos mais facilidade. A linguagem do amor também está presente nas crianças e, quando a conhecemos, a nossa comunicação com os pequenos tende a ser muito mais efetiva. O autor Gary Chapman descreve 05 linguagens diferentes, vamos conhecer cada uma delas?

1. Toque físico A primeira delas é uma das mais comuns e fáceis de expressar de forma incondicional, pois não existe pai ou mãe que resista abraçar, beijar e apertar os seus filhos a todo momento. No período da infância, é comprovado que todas as crianças precisam deste contato físico com seus pais ou responsáveis, pois um abraço ou até mesmo um toque pode passar uma mensagem enorme de carinho e atenção aos seus filhos. Mesmo que venha descobrir que essa linguagem não é a principal do seu pequeno, ela é necessária e não precisa ser sempre em forma de abraços e beijos constantes. Só precisa ser um pequeno lembrete diário que você está ali. Um toque no ombro, um “soquinho”, o ato de segurar as mãos ao atravessar a rua ou até mesmo de ajudar num machucado... Perceba como seu filho se sente quando você faz um carinho e não tenha medo de oferecer esse cuidado. Não existe contraindicação para o afeto!

2. Palavras de afirmação Além do que falamos, o como falamos também merece a nossa atenção. Palavras de afirmação não são apenas incansáveis ‘’eu te amo’’, mas conselhos, palavras de gentileza, elogios e orientações calmas e sinceras. Nas crianças que têm essa linguagem como primária, qualquer mudança de entonação ou palavras negativas podem causar muito desconforto. Dessa forma, é necessário medir as nossas palavras e manter o controle das nossas emoções. E, lembre-se, sempre podemos ser gentis, podemos educar nossos filhos de forma respeitosa e positiva.

3. Tempo de qualidade Toda criança requer atenção dos pais e responsáveis. Sabemos que pode ser difícil conciliar a rotina cansativa e corrida com a rotina em uma 28

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casa com filhos, mas até os menores dez minutos podem contar muito nesses casos. É importante e necessário reservar um tempo no dia para passar com seus filhos, seja para ter uma conversa, ouvir a criança contar sobre os seus sentimentos ou até mesmo deitar-se junto a ela e contar uma história antes de dormir, pelo tempo que for. Quanto mais tempo positivo dedicamos aos nossos filhos na infância, menos tempo precisaremos dispor para reparar aquilo que não construímos. Portanto, priorizar esses momentos pode ser realmente transformador.

linguagens sejam desenvolvidas, e que elas podem mudar nas diferentes fases da vida. Observe como o seu filho mostra amor para você, amigos, familiares ou professores, do que ele reclama sobre o seu tratamento com ele, o que ele sente falta quando fica muito tempo sem fazer. Esses podem ser os primeiros passos para você conseguir descobrir a linguagem principal do seu pequeno!

4. Presentes Cuidado com essa linguagem de amor específica. Uma criança com esse tipo de linguagem não deve ser regada de presentes a todo tempo e por motivos diversos, eles devem vir com um propósito e um significado. E também não devem ser sempre coisas caras, aqui vale muito mais objetos especiais que tenham um significado para você e ele. Até mesmo um cartão feito a mão pode ser uma ótima forma de exercitar essa linguagem nos pequenos. Se o seu pequeno apresenta essa linguagem como a principal, ele também vai se interessar muito em estar o tempo todo lhe presenteando, com cartinhas, abraços, objetos especiais... retribuir esse carinho e validar esse comportamento também é extremamente importante.

5. Atos de serviço Os serviços são ações simples como cozinhar, limpar o quarto, fornecer algo as crianças. Quando alimentamos nossos filhos ou cuidamos deles da forma que seja, já estamos mostrando o tanto de amor que temos guardado para eles a qualquer hora. Aprender esse tipo de linguagem na infância faz com que o seu filho desenvolva um senso de responsabilidade e, assim, quando crescerem também saberão como servir a si mesmo e aos que amam. E o que vale aqui não é servir atendendo todos os desejos do seu filho, mas alimentar aquilo que é o melhor para eles. Lembre-se sempre de que não podemos fazer pela criança aquilo que ela já é capaz de fazer.

As cinco linguagens do amor! Foto: Acervo pessoal

Para descobrir a linguagem principal do seu filho, é necessário observá-los e nunca deixar de dar todas as cinco para as crianças menores de 4 anos. Após essa idade, elas já começam a demonstrar maior satisfação por uma ou outra. Mas, lembre-se que leva tempo para que essas REVISTADUE

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MATERNIDADE por Wanessa Lays

Carta Aberta A Mães Empreendedoras Sobre produtividade e alta performance

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omo vocês sabem, o mundo da internet está repleto de profissionais incríveis no ramo da produtividade e da alta performance. Todos os dias inúmeras lives, posts, matérias e toneladas de conteúdos são lançados aos nossos olhos com dicas, tarefas, listas e padrões do que é ser uma pessoa produtiva.

Você não precisa acordar antes do sol nascer para fazer exercícios, meditar, assistir lives e postar no insta ou quando seu dia amanhece esplendoroso e perfeito. Se isso não se encaixa na sua realidade, está tudo bem! Na verdade, o que de fato importa não é a hora que você acorda, e sim o que você faz quando está acordada.

Após atender dezenas de mães, eu pude sentir o peso da cobrança e da culpa que elas carregam por não conseguirem se encaixar nos padrões de produtividade que são impostos pela sociedade, muita das vezes por homens.

Você tem toda a liberdade de criar o seu próprio padrão do que é ser uma mulher produtiva e de alta performance. Um padrão pré-definido é muito pequeno para caber a grandeza de ser quem é você e de todos os papéis que você exerce na sociedade. Lembre-se sempre: você não é obrigada a nada.

Nesse sentido, mulheres estão ficando cada vez mais ansiosas, estressadas, depressivas, desnorteadas, em busca de paz no meio de tantas cobranças impostas pela sociedade a respeito desse assunto. Como mentora de produtividade e MULHER, eu quero te falar coisas que talvez ninguém parou ainda pra te dizer, mas é a pura verdade: o auge da sua alta performance é quando você está cuidando, amamentando e amando o seu bebê. Viva intensamente esses momentos, eles passam muito rápido. Estar presente com seus filhos, brincar com eles, cuidar deles não é desperdício de tempo. É a forma mais valiosa de você aproveitar a vida, não se culpe por isso. Permita-se construir memórias que eles levarão para o resto da vida.

Use seu tempo na internet para se inspirar em pessoas que ajudem sua vida a ser mais leve e fluida. Evite se comparar com padrões já definidos; evite seguir gente que tem a vida perfeita; evite se machucar e passe a questionar as coisas. Quando algo não se encaixar na sua realidade, elimine, delete, não absorva. É para o seu próprio bem! Uma vez uma professora me falou uma frase e eu levo isso comigo: A gente precisa ser filtro e não esponja. Esponja vai absorvendo tudo que chega nela, se enche de tanta sujeira que com o tempo é preciso jogar fora, não presta para mais nada. Filtro não, a sujeira chega até um certo nível e fica ali pra ser jogada fora. Só é permitido entrar e ficar ali dentro o que é limpo, puro e o que nos faz bem. Com a publicação dessa carta, eu desejo que a sua vida seja mais leve, pesos e culpas que você carregava fiquem aí no chão e sejam deixados para trás. Desejo que você comece a ter orgulho da mulher poderosa e produtiva que você é dentro do seu próprio padrão.

Desejo a doçura de uma vida leve para você e para todas a mulheres que um dia vão ler essa carta.

@wanessalays_

Foto: Acervo pessoal

Homens que não sabem o que é ter semanas de baixa energia para produzir devido a turbulências hormonais por conta da TPM; que não sabem o que é ter um bebê 100% dependente do leite materno para sobreviver; que não sabem o que é equilibrar a vida entre ser mulher, mãe, esposa, filha, amiga, empreendedora e por aí vai; que não sabem a luta diária de ser uma mulher empreendedora administrando tudo de uma “Empresa” porque eles têm equipes e funcionários a quem delegam inúmeras tarefas multiplicando suas horas produtivas no dia.

(82) 9 8178.3091 REVISTADUE

maquiagem por Giovana Speçato

Maquiar em casa ou com profissional? Vantagens e desvantagens de cada escolha

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ocê foi convidada para um evento especial, ou marcou um ensaio fotográfico ou tem uma data importante se aproximando. Então começa a pensar no que vai vestir, calçar, fazer no cabelo e como será sua maquiagem. “E aí? Eu me arrumo sozinha ou contrato uma profissional?” Para falar sobre esse assunto, trouxe dicas para as duas opções e você decide o melhor para o seu momento.

Vou de maquiadora profissional A maior vantagem dessa escolha é contar com produtos que muitas vezes você não tem em casa, mas a maquiadora tem, por investir num acervo maior e nas novidades do mercado. Além disso, você relaxará mais, pois está confiando em uma profissional e não tem aquela tensão do “será que esse meu delineado vai dar certo? Será que essa sombra está igual a outra?”. Algumas mulheres têm paixão por maquiagem, sabem usar os produtos e até inovar em apostas diferentes, mas ainda assim contratam profissionais para determinadas ocasiões. Isso reflete que ser maquiada é também se permitir uma experiência diferente, um momento de autocuidado e um grito de “eu mereço”. Essa é uma das frases que ouço muito de clientes: “eu te chamei porque é um evento que merece o meu melhor”. Mas já maquiei mulheres que iam apenas jantar com as amigas e queria se sentir bem, investiu na produção e arrasaram na noite (e nas fotos, claro!).

Vou fazer minha maquiagem sozinha Não há nada de errado nessa escolha e o que me trouxe ao mundo das makes foi justamente amar me produzir e me maquiar em casa. Se essa é sua preferência, preparei duas dicas valiosas que já me ajudaram bastante.

A segunda: use bons produtos. Limpe bem a pele, prepare-a com produtos adequados e bons. E para finalizar, vale investir em um produto para finalizar e garantir que sua make dure: um fixador de maquiagem. REVISTADUE

Foto: Divulgação

A primeira: teste! Antes do evento, um ou mais dias antes, faça a maquiagem que deseja e teste como se sente. Terá tempo para ajustes e para se sentir na produção.

Maquiagem estoura no flash? Veja os principais motivos 1. Pó ou corretivo Quando os queridinhos viram os principais vilões do efeito fantasma! Liderando o ranking das razões mais comuns, o que acontece na maioria das vezes é basicamente uma “mudança de cor” da sua pele em determinadas épocas do ano, como por exemplo no verão, quando ficamos bronzeadas. Nesse caso, descarte o pó ou corretivo que você costuma usar o ano inteiro, e tenha como reserva produtos que também sirvam nessas ocasiões. Aposte em pós mais soltinhos do seu tom de pele e evite corretivos claros demais.

Uma balada, por exemplo, pede um “reboco” a mais na produção, mas um reboco seguindo todos os passos corretos, ok? Se o evento for pelo dia, prefira algo mais leve, porque uma make carregada pode aparecer demais e estragar o momento. Menos é mais e você não pode esquecer. E quer saber uma forma infalível de não cometer mais esses errinhos que são super normais pra quem tá começando? Pratique! Com o tempo, você vai entendendo o que fica melhor em você ou não, como as técnicas e o que não deve ser feito. O importante é não parar de aperfeiçoar.

2. Tem sílica na composição do produto? Se você olhou o rótulo dos seus produtos e alguns contém uma substância chamada sílica, calma que é normal! A sílica age como um “combatente” da oleosidade, deixando a pele seca como também difundido a luz para dar uma escondida nos nossos poros. E é exatamente aí que mora o problema, porque, ao funcionar como um difusor, ela reflete a luz do flash e causa o esbranquiçado da pele. A dica é ler antes de comprar para optar por makes sem essa substância. 3. FPS na base Falando em produtos com substâncias que refletem luz, não poderia deixar de citar as bases com fator de proteção solar que contém dióxido de titânio. Não são todas as bases que você vai encontrar esse composto, mas é bom ficar de olho já que ela causa o mesmo efeito da sílica. Mais uma vez, vamos prestar atenção nos rótulos! 4. Esfuma esse pó!

Foto: Acervo pessoal

Um motivo simples que muita gente deixa passar e provoca a “cara de panda”: o pó em excesso e mal espalhado na pele. Eu sei que o pó te deixa fabulosa e a intenção não é que você pare de usar, mas escolha usar um pó solto e um pincél fofinho na hora de espalhar o produto pelo rosto, prestando atenção nas áreas abaixo dos olhos. 5. Menos é mais Muitas vezes um dos princípios da maquiagem é realçar, mas nesse caso é diferente! Além dos componentes, produtos, ou seja, lá o que for, você também precisa entender qual a ocasião que aquela make vai ser usada. 36

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moda por Mirmila Melane

pare de comprar roupa, mulher! 38

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Compre menos roupas, mas vista-se melhor. Compre o quanto quiser, desde que faça sentido e comunique o que deseja, através da sua imagem.

ada vez mais, percebo mulheres comprando roupas sem uma consciência do papel e poder daquela peça no seu guarda-roupa. Comprou porque achou bonito, mas vai na contramão do que ela quer comunicar como mulher, por exemplo. Imagine que você quer parecer uma mulher elegante, serena, madura. Aí você vai ao shopping e se depara com uma vitrine maravilhosa, cheia de peças coloridas, a cara do verão. Você amou a composição, entra na loja, prova algumas peças e compra a opção que te pareceu mais acertada. Acontece que quando você chega em casa, parece que não foi a melhor opção, não há nada de errado com a peça. Ela vestiu bem, tem bom caimento, tem uma cor que você ama, mas você não se sente vestida da intenção inicial. Mais uma vez, você constata que comprou no impulso, sem avaliar formas de uso, encaixe com outras peças, sua rotina atual, intenção de imagem e tantas outras questões que necessitam serem pensadas e avaliadas antes da compra. Comprar demanda avaliação de vários pontos importantes e principalmente, uma tomada de consciência que antecede o “ vou comprar”

ela será muito usada. Tenta montar pelo menos cinco looks para ocasiões diferentes. Se você conseguir, aí sim você pode tirar a etiqueta mais tranquila. Fazer isso, pode te livrar da ilusão da peça perfeita que você teve em loja e te traz pra realidade prática de sensações e uso máximo aliado ao seu guarda roupa.

“Aí você vai ao shopping e se depara com uma vitrine maravilhosa, cheia de peças coloridas, a cara do verão. Você amou a composição, entra na loja, prova algumas peças e compra a opção que te pareceu mais acertada.”

Você precisa entender o seu todo. Uma visão 360 mesmo, sabe?! Qual sua intenção de imagem? Como você quer ser vista? Do que você não abre mão para sentir-se bem? Quais sensações você busca quando vai escolher o que vestir? O que você compra e nunca usa ? O que você compra e usa muito? Precisa mesmo? Quais objetivos você quer conquistar ? Encaixa na tua rotina?

Viu uma roupa na promoção? Viu uma roupa em uma pessoa e achou linda? Viu uma peça que você acha bonita? Calma! Antes de levá-la para casa, analise o papel dela na sua vida, se preenche direitinho aqueles itens citados acima e experimente o prazer de fazer uma compra raciocinada e assertiva. Outra dica importantíssima é: antes de tirar a etiqueta, prova em casa. Avalia com calma, faça montagem de looks com ela, certifique-se de que

@mirmila.melane

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Foto: Divulgação/Acervo pessoal

É uma construção, passa muito pelo autoconhecimento, percebem? Nesse sentido uma consultora pode te ajudar a entender melhor seu cenário como um todo. O seu quebra-cabeça já montado, mesmo que você vá adquirindo as pecinhas aos poucos.

dicas de BELEZA

Para comprar, entre em contato

por Sabrina Luiza

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Nivea Hidratante Labial Além de hidratar, deixa os lábios com uma corzinha de saúde. Aquele rosinha que amo.

Sabonete Garnier Vitamina C Já tomou conta da minha rotina de Skincare. Controlou muito a minha oleosidade. Além de ajudar a reduzir as manchinhas da pele, devido à ação da vitamina C. Não vivo sem.

Flat Blend MariSaad Essa não pode faltar na necessaire. Ela facilita a aplicação da base/corretivo, além de ser super fofinha e ajuda muito na economia de produto na hora do uso.

Base BT Skin Base e Skincare juntos? Sim, existe! E a Bruna Tavares não está de brincadeira. Essa base contém Vitamina E, proteção à luz azul e muitos benefícios para a nossa pele. Não tem como não amar. Ah, além da textura super fluida e acabamento que deixa a pele a cara da riqueza.

Blur Mágico L’oreal Paris

Fotos: Divulgação

Esse produtinho dispensa apresentações. Primer com efeito de Photoshop. Sim, existe e posso provar com o Blur Mágico. Serve para usar tanto na preparação de pele pré-make como no dia a dia.

Protetor em pó Sunless Indispensável no meu dia. Protege a pele, deixa-a sequinha e é de fácil aplicação. Esse não sai da minha bolsa. 40

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VENHA SE SENTIR BEM

A DEPIL BY NANDA É uma clínica especializada em depilação com cera natural a base de mel. Priorizando sempre a segurança e a qualidade nos serviços prestados. A clínica está localizada na Rua Professora Maria Esther da Costa Barros, 700 - sala 3, na Jatiúca. Próximo a lanchonete Subway, entre a Av. Jatiúca e a Av. Amélia Rosa. Para maiores informações: @depilbynanda (82) 3022-0203 / 9 9937-0303

De terça a sábado, das 09h às 18h

corpo por Lara Novais

TAPING O que é e como pode ajudar no resultado da sua cirurgia plástica e pós-parto 42

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inegável a “febre” das cirurgias plásticas pelo mundo, com o Brasil constando o primeiro lugar no ranking internacional desse tipo de operação. Hoje em dia, o assunto é debatido até de forma descontraída por influenciadores, celebridades, pacientes em geral que costumam divulgar os resultados e contar suas experiências com o método.

Apesar do maior acesso às informações sobre, a gente ainda percebe que pouco se fala sobre a etapa do intraoperatório/ pós-operatório e pós-parto, e de como os cuidados nessa fase são essenciais para uma recuperação rápida e bem-sucedida. É a partir daí que entramos com o TAPING, uma técnica considerada avançada tecnologicamente na área da fisioterapia dermatofuncional. . O método é uma fita adesiva com textura bem semelhante a nossa pele, feita de algodão, hipoalergênica e contendo elasticidade o suficiente para o objetivo da sua aplicação. E quais realmente são os seus benefícios na sua cirurgia? O conforto e a redução da dor, diminuição do edema do(a) paciente com certeza lideram como os principais motivos para a preferência da técnica. Isso porque as ondulações da bandagem aliviam a pressão feita no tecido que ainda está em processo de cicatrização. Além disso, o TAPING melhora a função linfática da pele e diminui edemas e fibroses causadas pela cirurgia, no caso do pós-parto ainda promove uma estabilização da região abdominal facilitando a recuperação da mulher. Lembrando que ele não utiliza medicamentos na aplicação ou qualquer outra substância, sendo um método totalmente fisiológico apenas baseado na forma como ele é colocado.

Pra finalizar, quero deixar um recado importante de que, mesmo com as facilidades promovidas pelo avanço da tecnologia e da medicina, realizar qualquer tipo de cirurgia requer uma avaliação eficiente com um profissional qualificado para que você não se prejudique ou tenha um resultado não esperado, sendo também essencial uma consulta pré-operatória com seu Fisioterapeuta. . Também não podemos esquecer da nossa mente, né? Sempre pense e pondere bastante se aquilo realmente vale a pena pra você. Se a resposta for sim, que seja com todos os cuidados.

“Apesar do maior acesso às informações sobre, a gente ainda percebe que pouco se fala sobre a etapa do intraoperatório/ pósoperatório e pós-parto, e de como os cuidados nessa fase são essenciais para uma recuperação rápida e bemsucedida.”

Ter a possibilidade de usar recursos que facilitem sua recuperação do pós-operatório seja de cirurgia plástica ou pós-parto é um benefício muito importante que um profissional Fisioterapeuta pode te ofertar.

Foto: Divulgação/Acervo pessoal

Mesmo que apenas profissionais especializados possam manipular a bandagem, é importante que o(a) paciente fique por dentro de cada etapa do processo antes de realizar a cirurgia, principalmente na fase do pós-operatório, que ainda assusta muitas pessoas que pensam em fazer algum procedimento. Informação nunca é demais, e se tratando do nosso corpo, é mais do que essencial! Danielli Malta - 174413 - F e Lara Novais - 224549 - F @daniellimalta_fisio

@laranovais.fisio

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(82) 9 9663.0224 REVISTADUE

CORPO Por Hugo Sant’Ana

10 motivos para começar a praticar beach tennis Não importa sua idade, os benefícios para o corpo e mente são comprovados e, ao começar, você irá se surpreender

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1. Esporte democrático:

nis, nunca é tarde para começar. Considerado um “esporte para toda a vida”, não importa quantos anos você tem ou se você está fisicamente apto, qualquer pessoa pode jogar. 3. Saúde:

É uma das melhores atividades de que você pode participar, independentemente da sua idade, pois é um esporte coletivo e super democrático. Homens e mulheres jogam juntos, jovens e idosos também.

O beach tennis (BT) é ideal para melhorar sua saúde física e mental. Qualquer tipo de preparo físico é bom para o coração. Inclusive, você pode reduzir o risco de morte pela metade, por qualquer causa, participando de atividades como esportivas por pelo menos 3 horas por semana.

2. Não é tarde para começar:

4. Coordenação motora e tempo de reação:

É ótimo quando se aprende um esporte cedo, na vida, mas quando se trata de jogar beach ten-

Jogar BT é uma excelente maneira de melhorar sua coordenação motora e reflexo, porque você REVISTADUE

Foto: Divulgação

esporte está conquistando cada vez mais fãs, em todo o mundo, se você está pensando na possibilidade de praticar e aprender sobre o esporte, esses motivos para começar a jogar beach tennis irão te animar:

precisa avaliar constantemente o tempo entre a bola e o ponto de contato com a raquete. 5. Alta perda calórica: Uma partida de beach tennis te faz ter um ótimo gasto calórico, além de fortalecer as pernas e glúteos. 6. Diversão e bem-estar: A prática de BT te faz melhorar seu humor e evitar o estresse, pois libera endorfinas, o que ajuda a reduzir seus níveis de estresse e pode lhe dar aquela “sensação de felicidade”. 7. Agilidade: Uma prática que estimula a mente, pois exige que você esteja alerta e pense rápido. Excelentes habilidades de tomada de decisão e a capacidade de pensar rapidamente são necessárias, portanto exercita seu cérebro. 8. O bônus da socialização: Participar do BT é uma excelente maneira de ficar conectado com outras pessoas. Manter-se socialmente ativo pode trazer vários benefícios ao seu bem-estar físico. Conectar-se com outras pessoas pode ajudar a reduzir o risco de problemas cardiovasculares, diminuir a pressão arterial, bem como melhorar problemas de saúde mental, como depressão. 9. Simples de jogar: Você não precisa ser forte, bom de bola ou ter um passado atlético. Um sedentário que nunca praticou esportes pode começar a praticar e desenrolar super bem. E isso faz com que as pessoas se divirtam em quadra. 10. Autoestima elevada sempre:

Foto: Thiago Parmalat

Percebe-se nas quadras de BT, sobretudo com aqueles que nunca “se deram bem” em nenhum esporte, um ganho de autoconfiança enorme. O indivíduo se vê capaz de realizar movimentos e fazer jogo facilmente.

“É uma das melhores atividades de que você pode participar, pois é um esporte coletivo e super democrático”. 46

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Editorial

Mulher Fitness Já se foi o tempo em que ir para academia com “qualquer roupa” era comum

Hoje as pessoas adotaram o estilo fitness para um dia a dia confortável, prático e estiloso. Roupas para malhar, para correr, para fazer compras ou pegar os filhos na escola. O que importa é sentir-se bem, confortável e sendo quem você é, passando a imagem de elegância, cuidado e sofisticação com peças que te favorecem. Para opções de equipamentos, roupas, bicicletas, jogos de mesa (sinuca, totó, tênis) e demais itens do mundo fitness, conte com nossa marca. Acesse nossos canais e saiba mais:

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Corpo REVISTADUE

Beleza 50

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Saúde

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Conforto REVISTADUE

Força REVISTADUE

Fluidez

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INFÂNCIA Ana Raphaela Novaes

3 Sinais De Que Seu Filho Pode Estar Com Depressão Do mesmo jeito que os adultos podem desenvolver transtornos e ficar doentes, nossos filhos não estão imunes a patologias como a depressão

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Por isso, é necessária uma atenção maior dedicada a esse público, para que os sintomas e sinais sejam percebidos cedo, quando não estão em uma fase mais avançada da doença. É importante destacar ainda que existem diferenças entre tristeza e depressão. Todos temos períodos de tristeza, porém quando esse sentimento se prolonga e afeta a rotina, é preciso ficar alerta. Lembre-se que a tristeza é apenas um dos sintomas da depressão. Para identificar o que o seu filho está passando, é necessário notar alguns sinais, como por exemplo:

1. Sintomas físicos ‘inexplicáveis’ O nosso corpo é afetado drasticamente quando passamos por períodos de estresse emocional, ansiedade ou depressão. Em jovens e crianças, é comum que não haja o reconhecimento do problema emocional logo de cara, por isso, existe a possibilidade de os menores desenvolverem dores físicas que, na verdade, estão ligadas a fatores emocionais. Muitas crianças com ansiedade tendem a ter dores de barriga fortes, geralmente antes de algum evento importante, como ir à escola. É necessário ficar atento e deixar claro que o ambiente em que o jovem se encontra é seguro para que conte suas frustrações emocionais sem medo. A agitação e a irritabilidade também são muito comuns, assim como o contrário: cansaço e falta de energia. Por ser uma doença que ataca cada um de maneira diferente, não existe fórmula mágica para identificá-lo.

2. Constantes pensamentos negativos Constantes preocupações que não existiam antes, medos novos e recorrentes e, muitas vezes, até irracionais, grande sensibilidade à rejeição e comentários negativos sobre si mesmo são gran-

des sinais de que algo está errado. Principalmente se acontecerem ‘’de uma hora para outra’’ e sem motivo aparente. Muitas vezes, esses comentários, mesmo que sejam em forma de brincadeira, tendem a se mostrar pedidos de socorro, pequenas tentativas de chamar a atenção de algum adulto de que algo está errado. Preste atenção também na indecisão, insegurança e até mesmo na falta de vontade de fazer as coisas que antes eram tão prazerosas e divertidas, como atividades extracurriculares ou brincadeiras com amigos.

3. Mudanças no comportamento No caso dos jovens adolescentes, esta é uma pegadinha. Pois acredita-se que, ao crescer, a criança deve mesmo mudar e ter sua fase ‘’rebelde’’. Por isso, muitas vezes, os sintomas que transparecem nessa fase são confundidos com sintomas recorrentes da puberdade. Porém, não é bem assim. Como eu já havia dito, a depressão é uma doença silenciosa e bastante ardilosa, pois afeta cada um de um jeito diferente. É possível que seu filho esteja tendo apenas um dia ruim, ou, pode ser o extremo contrário. Por isso, reforço que é necessário a atenção constante aos pequenos detalhes, mesmo que eles se mostrem ser “nada demais”. Por exemplo, quando aquela criança que sempre foi tão doce, amável e simpática, passa por uma fase totalmente introspectiva e muita irritabilidade, é um sinal de que precisamos prestar atenção. Se o filho não conversa muito com os pais, fecha-se sempre no próprio mundo, passando longos períodos sozinho no quarto. Esse isolamento social deve ser investigado, porém de maneira sutil, educada e sempre gentil. Não adianta de nada ser incisivo e obrigar o jovem a sair do quarto quando você quiser ou algum tipo de abordagem dessa forma. É importante buscar um profissional capacitado para orientar e acompanhar o melhor tratamento.

“Depressão e ansiedade são condições que podem acontecer em qualquer idade da vida, então é preciso prestar atenção”. REVISTADUE

Foto: Divulgação

epressão e ansiedade são condições que podem acontecer em qualquer idade da vida, então é preciso prestar atenção naqueles ao nosso redor, principalmente os que não aprenderam a falar por si só completamente. Muitas vezes, quando se trata de crianças e adolescentes deprimidos, estes apresentam comportamentos semelhantes ao de adultos, porém muitas vezes não tem vontade de falar sobre os seus sentimentos e compartilhar suas frustrações.

saúde por Suzanna Matos

Quebrando tabus sobre a febre na infância 58

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Entenda que febre não é doença, mas sim um sinal!

o dia a dia dos plantões no pronto socorro observo que grande parte das consultas tem por motivo principal a febre! E essa não é uma observação apenas minha, estudos estimam que cerca de 20% a 30% das consultas pediátricas tem a febre como principal queixa. Vários são os medos, ansiedades e dúvidas dos pais e cuidadores diante de uma criança com febre. Por isso, nesse texto, vou responder algumas dúvidas mais frequentes.

Febre, vamos falar sobre? Febre é a elevação da temperatura corporal, mediada por diversas reações químicas do nosso corpo, que ocorrem secundárias a uma agressão como infecção viral, bacteriana ou inflamação. No dia 05 de outubro de 2021, a Sociedade Brasileira de Pediatria, divulgou uma atualização sobre o manejo da febre em que define febre quando a temperatura axilar está superior á 37,2 - 37,3°C. Ocorrendo, portanto, uma redução, do valor de definição, que anteriormente era 37,8°C, como febre. A definição de uma temperatura como sendo febre, contudo, variou ao longo dos anos, e provavelmente continuará variando a medida que estudos e novos conhecimentos são divulgados.

Alerta para você mãe Por isso, dou o primeiro alerta: não existe um valor exato ou mágico em que é obrigatório fazer o uso de medicamento para a febre.

do ocorrer mesmo com febres baixas. Assim sendo, não é recomendado o uso de medicamento para febre na tentativa de evitar convulsão febril. A criança deve ser medicada apenas se ela estiver desconfortável na vigência febre. Em contrapartida, crianças que já tiveram convulsão febril, a orientação para manejo da febre é feita de forma individualizada pelo pediatra ou neuropediatra assistente. O uso de dipirona, paracetamol ou ibuprofeno para febre, é seguro, mas deve sempre ser orientado pelo pediatra, para evitar erro na dose administrada ou abordagem tardia de doenças potencialmente graves. A febre é um dos sintomas de diversas doenças, mas não é uma doença! Cerca de 80% das doenças que cursam com febre na infância são autolimitadas e benignas, ou seja, o próprio organismo controla e acaba com a doença. Por isso, não se desespere diante de um episódio febril, tenha um pediatra que te oriente e ajude a tratar e identificar possíveis sinais de gravidade que necessitam de avaliação médica de urgência. Febre não é doença, mas sim um sinal!

“A febre é um dos sintomas de diversas doenças, mas não é uma doença!”

A elevação da temperatura durante a febre desencadeia diversas reações que promovem a ativação do nosso sistema de defesa (sistema imune), favorecendo assim, o controle natural da doença. Por isso, a febre só deve ser medicada quando se observa sinais de desconforto na criança, como: irritabilidade, choro intenso, redução da atividade, redução do apetite, e agitação durante o sono.

Daí surge aquela dúvida: mas não existe o risco do meu filho convulsionar? Não, pois a convulsão febril não ocorre simplesmente por existir febre, ela acontece devido à elevação rápida da temperatura corporal, poden-

Fotos: Divulgação/Acervo pessoal

Logo, não é recomendado dar medicação de horário, a cada 6 horas, por exemplo, para evitar febre. A febre deve ser medicada quando é acompanhada de desconforto. Dra. Suzanna Matos @drasuzannamatos (82) 9 9910.4826 REVISTADUE

mulher por Clarissiane Serafim

amamentação e freios orais Um olhar ampliado e interdisciplinar para os freios orais do bebê 60

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Nesse sentido, os freios orais, em especial, o freio lingual, pode causar grandes impactos na amamentação e ser o principal causador de um desmame precoce. Todos nós temos o freio lingual, embora algumas pessoas o apresentem mais fino e outras, mais espesso. Ele consiste em uma faixa de tecido que liga a língua ao assoalho da boca, também variando sua inserção a depender de cada indivíduo. Variações anatômicas, então, podem causar diversos impactos orais e até corporais, posturais. Não é só um freio curto e anterior (considerado o freio alterado clássico) que pode ser um problema, mas um freio alongado e posterior também pode causar impactos nas funções orais. Um bebê com limitação dos movimentos da língua tende a não fazer a correta vedação na mama, apresentar engasgos, estalidos, soluços, entres tantos outros desconfortos que causam dificuldade tanto para o bebê como para a mãe e dificultam, assim, uma amamentação tranquila e eficiente. Logo, uma avaliação com profissionais capacitados se faz necessária e imprescindível. Uma assistência com consultoria de amamentação, fisioterapia (osteopata), fonoaudiologia, pediatria e odontopediatria são os pilares de um atendimento interdisciplinar e multiprofissional, para um correto e assertivo diagnóstico. Quando se trata do diagnóstico, é necessário descartar outras possíveis causas que possam estar impactando na amamentação, como, por exemplo, torcicolo congênito, assimetrias faciais, cranianas e refluxo. Tais disfunções se relacionam com a restrição dos movimentos da língua e vice-versa. Assim, a atuação do osteopata é muito relevante para liberar tensões existentes e, em alguns casos, principalmente em freios posteriores, a intervenção cirúrgica passa a ser descartada. A anatomia e a função devem caminhar juntas e se complementam. Nesse sentido, a interdisciplinaridade é de suma relevância para que a melhor conduta seja feita.

Ajuste e manejo da amamentação, funções orais de sucção, deglutição e fala (quando já em crianças maiores) são também bem observados pela consultora em aleitamento materno e fonoaudióloga. Assim, quando se fala em freio alterado, esse olhar prévio deve ser levado em consideração, pois nem todo freio considerado alterado irá impactar na função. A frenotomia, portanto, é o nome dado para a intervenção cirúrgica que é feita, podendo, ainda, ser realizada a frenectomia ou frenuloplastia (procedimentos mais invasivos, geralmente em crianças maiores). São procedimentos considerados simples, que podem ser feitos no consultório de forma ambulatorial e realizados sempre que for detectada a real necessidade, diante do diagnóstico inter e multiprofissional. Essa assistência profissional também deve existir no pós-cirúrgico, através do acompanhamento do processo de cicatrização e readaptação das funções normais esperadas.

O paciente, então, deve ser visto como um todo e, diante de todo esse olhar ampliado, a melhor conduta deve ser feita. Logo, é muito importante procurar profissionais especializados para uma correta avaliação da função e anatomia do freio, além do seu real impacto na amamentação, sucção, deglutição e, a posteriori, na fala. @clariserafimodonto (82) 9 99604.2404

Clínica Occlusion Le Monde Empresarial – Sala 403. Rua José Soares Sobrinho, 199. Jatiúca REVISTADUE

Foto: Acervo pessoal

atendimento odontológico infantil, de forma geral, é sempre cercado de muita atenção, cuidado e amor. E, especificamente, quando se trata de avaliar os freios orais do bebê, muitas são as considerações importantes a se observar e analisar, sempre de forma interdisciplinar, oferecendo uma assistência ao binômio mãe e bebê, de forma ampliada e, claro, muito empática.

nutrição por Célia Souza

nutrir e ter saúde Nunca falamos tanto da importância de melhorar nossa imunidade

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COVID-19 trouxe para o foco a saúde imunológica. Esse assunto foi tema de matérias em todos os tipos de mídia e entre classe do profissional de nutrição. Pesquisas mostram que, em 2020, 6 em cada 10 consumidores globais buscaram por alimentos e bebidas que apoiem a imunidade. E não foi diferente em 2021. A demanda por informação sobre o assunto, principalmente para orientação da escolha de ingredientes ricos em nutrientes que aumentem as respostas e defesas do corpo, continuam em alta com um papel significativo no próximo ano. Não é de hoje que estudos a apontam como ponto-chave para melhorar a saúde, mas agora o interesse pelo assunto rompeu essas barreiras, e o número de pessoas que buscam alimentos com composições que beneficiem à saúde.

Alimentação na pandemia Se, por um lado, as pessoas passaram a pedir comida não apenas nos finais de semana, explorar novos restaurantes e lanchonetes dos aplicativos de delivery e afins, por outro, a busca por uma alimentação mais natural e saudável também cresceu. Foi com a pandemia, que muitas pessoas passaram a cozinhar mais, descobrindo um novo mundo. Muitas desenvolveram um hobbie, aprimorando suas habilidades culinárias e muitas passaram a valorizar a comida mais natural, feita em casa. Descobrindo novos talentos, com texturas, aromas e sabores ricos em nutrientes. Esse aumento da demanda por comida caseira afeta diretamente a escolha de kits de refeições, marmitas caseiras ficam a frente a de alimentos industrializados, resultando em novas experiências alimentares.

Avisos e alertas importantes

A alimentação é importante para o bom funcionamento do sistema imune e os alimentos ricos em ômega-3, selênio, zinco, probióticos, vitaminas A, C e E são os mais indicados para aumentar o sistema imune, já que favorecem a produção das células de defesa do organismo de forma mais eficiente. REVISTADUE

Foto: Divulgação

Fortaleça seu sistema imune consumindo uma maior quantidade destes alimentos.

Alguns exemplos •

Ômega-3: sardinha, salmão, arenque, atum, sementes de chia, nozes e linhaça;

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Selênio: castanha do pará, trigo, arroz, gema de ovo, sementes de girassol, frango, pão de forma, queijo, repolho e farinha de trigo;

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Zinco: ostras, camarão, carne de vaca, frango, peru e peixe, fígado, gérmen de trigo, grãos integrais e frutos secos (castanha, amendoim e castanha do Pará);

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Vitamina C: laranja, tangerina, abacaxi, limão, morango, melão, mamão, manga, kiwi, brócolis, tomate, melancia e batata com casca;

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Vitamina E: sementes de girassol, avelã, amendoim, amêndoas, pistache, manga, azeite de oliva, molho de tomate, azeite de girassol, nozes e mamão.

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Vitamina A: cenoura, babata doce, manga, espinafre, melão, acelga, pimentão vermelho, brócolis, alface e ovo;

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Probióticos: iogurte natural, leite fermentado tipo kefir ou Yakult para manter a saúde intestinal.

Algumas dicas 1. Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se: 2. Adote bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse; 3. Evite o cigarro ou estar exposto ao cigarro; 4. Exponha-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo; 5. Consuma alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos; 6. Evite tomar remédios sem orientação médica; 64

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7. Evite ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo; 8. Beba cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias. Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

Para sua imunização Shot simples e potente 01 colher de café de gengibre em pó

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01 colher de sopa de vinagre de maçã ou Própolis

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Um pouquinho de água filtrada.

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Misture tudo e beba pela manhã ou antes de dormir.

Fotos: Divulgação/Acervo pessoal

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Célia Souza @celianutri (82) 9 9913.2050 REVISTADUE

nutrição por Cintia Gamarra

5 Receitas De Doces Fáceis Para Diabéticos Fotos: Divulgação

Opções deliciosas livres de açúcar. Escolha a sua e experimente

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em gente que acha que receber o diagnóstico de diabetes significa dar adeus aos doces, mas a verdade é que esse dilema já caiu por terra faz tempo. Hoje em dia, o que não faltam são receitas práticas e deliciosas que não comprometem a saúde de quem tem a doença. Com pitadas de cuidado, criatividade e os ingredientes certos, você pode se surpreender com o resultado. Vamos lá?

Ingredientes massa: 100g de coco ralado 2 ovos 100g de farinha de amêndoas 5 colheres de sopa de óleo de coco

Ingredientes recheio: Sumo de 3 limões 1 envelope de gelatina sem sabor 100ml de leite de coco 4 colheres de sopa de xilitol 250g de ricota

Preparo:

MOUSSE DE CACAU

Massa: Misture todos os ingredientes da massa e os modele em uma forma com fundo falso Recheio: Dissolva a gelatina em pó com o leite de coco e bata a mistura no liquidificador com o resto de todos os ingredientes. Pra finalizar, despeje o resultado na massa e leve pra geladeira até ficar consistente

Ingredientes: 5 colheres de sopa de abacate (que ele esteja maduro – mais cremoso – para misturar bem com o restante dos ingredientes) 5 colheres de chá cheias de cacau em pó 4 colheres de chá de estévia em pó 1 colher de chá de semente de chia

Preparo:

PUDIM DIET

Triture tudo em um mixer. Coloque em tacinhas e deixe na geladeira. Consuma gelada.

Ingredientes: 2 xícaras de chá de leite desnatado 1 colher de sopa de adoçante líquido 1 colher de chá de essência de baunilha 6 gemas

TORTA DE LIMÃO SEM AÇÚCAR

Preparo: Aqueça o leite, junte o adoçante e a essência de baunilha. Misture bem e reserve. Bata as gemas até ficarem espumantes e esbranquiçadas, junte a mistura reservada e bata por mais REVISTADUE

alguns segundos. Unte com óleo forminhas individuais refratárias, despeje o creme, dividindo-o entre elas. Asse em banho-maria, com o forno a 180ºC por 40 minutos.

Ingredientes: 3 colheres de sopa de pasta de amendoim sem açúcar 2 colheres de sopa de óleo de coco 1 colher de sopa de cacau em pó 1 colher de sobremesa de fermento em pó 2 colheres de sopa de chia 3 ovos 100 ml de leite de coco 1 xícara de farinha de amendoim 4 colheres de sopa xilitol.

Preparo:

DELÍCIA DE COCADINHA Ingredientes: 1 receita de leite condensado diet 1/2 colher de sopa de margarina light 1/2 xícara de chá de leite desnatado 150g de coco seco ralado sem açúcar 1 e 1/2 colher de sopa de adoçante culinário

Preparo:

Em uma tigela, adicione todos os ingredientes secos. Já os molhados, coloque no liquidificador e bata até conseguir uma mistura homogênea. Junte-a com os ingredientes secos e bata novamente. Depois, unte uma forma, adicione a massa e leve-a ao forno pré-aquecido por cerca de 40 minutos. E se você ainda quiser uma dica mais fácil ainda, opte por chocolate ao leite amargo com 60 a 90% de cacau, mas sem exageros, ok? Apesar de não conter tanto açúcar, eles continuam sendo comidas gordurosas e calóricas pra você querer consumir todo dia. Importante mesmo é ter em mente que opções não faltam, e que elas andam lado a lado com a sua saúde.

Fotos: Divulgação/Acervo pessoal

Misture todos os ingredientes e, em seguida, leve para o fogo baixo. Mexa até a mistura sair do fundo da panela. Depois que isso acontecer, despeje em um refratário untado com margarina light e alise a superfície. Espere esfriar para cortar em quadradinhos. Voilà!

BOLO SIMPLES

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negócios por Marina Neri

Registro De Marca Como obter o direito de uso exclusivo de um nome

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Mas o que muitos não sabem é como ocorre o processo de registro de uma marca, que no Brasil é amparado por lei e também possui um órgão responsável em cuidar desta área em específico. Além disso, com a marca registrada o empresário terá o direito de usá-la exclusivamente no território nacional.

O que diz a lei A legislação diz que a marca é o sinal visualmente perceptível e que através dela é possível identificar o produto ou serviço que está sendo colocado no mercado. O objetivo é que através da marca os consumidores identifiquem e diferenciam o produto ou serviço dos demais. De acordo com a Lei de Propriedade Industrial, quem tem o direito de uso exclusivo de uma marca é aquele que a registra junto ao INPI. Muitos empresários e até mesmo pessoas físicas que trabalham com o seu nome, acabam ignorando ou desprezando a necessidade do registro da marca e isso traz consequências delicadas, inclusive financeiras. Caso o empresário não observe, desde logo, a importância e a necessidade do registro da sua marca, ele corre o risco de a concorrente providenciar o registro dela primeiro. Não basta o empresário criar a marca para que ele tenha o direito de uso exclusivo. É de extrema importância que essa marca seja levada a registro no órgão competente que é o INPI.

Como registrar uma marca A partir do momento em que é decidido registrar a marca, é necessário realizar uma consulta junto ao INPI para se certificar se aquela marca já está registrada ou não. Isso é muito importante porque o uso indevido de uma marca que já está registrada pode trazer graves consequências tanto na esfera civil como na criminal. Além de fazer essa pesquisa é importante que o empresário identifique e observe se aquela marca que ele está desejando registrar de fato identifica o produto ou serviço que ele vai colocar no

mercado e se a marca tem relação com a atividade que ele desempenha. É importante, claro, que o empresário sempre que possível busque ajuda de um profissional habilitado para que ele possa se precaver a qualquer situação que possa acontecer. Alguns requisitos são exigidos durante o processo de registro de marca. Por exemplo, existem algumas proibições legais, como alguns sinais que não podem ser registrados. Essas proibições estão assentadas em três pilares: não pode ser registrada uma marca que viole uma regra moral ou ética, como palavrões por exemplo; não se pode registrar um signo ou sinal que já possua proteção legal, como o brasão de um órgão oficial por exemplo; e por último não pode haver registro de sinais que levem o consumidor a uma confusão. Atualmente o INPI conta com uma plataforma digital, sendo virtual todo o processo de registro. Assim, não importa onde o empresário esteja atuando ou onde ele resida. Existe, inclusive, uma confusão muito comum: os empresários costumam achar que por estarem devidamente registrados na Junta Comercial do estado, também possuem direito ao uso exclusivo do nome do estabelecimento. A advogada Marina Neri explica que isso não ocorre porque os registros de marca nominal são feitos através do INPI e somente com o registro neste órgão é que aquele que registra terá direito ao uso exclusivo. Uma vez registrada a marca, ninguém mais poderá utilizá-la naquele mesmo ramo de negócio que o titular atue. A partir do momento que se entra com um pedido no INPI do registro da marca e ela é concedida, essa marca, dentro do período de 10 anos, somente poderá ser usada por aquele que a registrou. Após esse prazo é possível fazer pedidos sucessivos de renovação. Se eventualmente já existia o registro da marca e o empresário perdeu o prazo de renovação, essa marca vai ficar sem registro e sem proprietário e será necessário reiniciar do zero todo o processo de registro de marca junto ao INPI.

Importante ressaltar A partir do momento que é feito um depósito do pedido de registro e é protocolado, começa a tramitar o processo de registro de marca que não é um procedimento rápido e pode durar alguns meses. Também pode ocorrer, durante o trâmite, que uma outra pessoa deposite para registro uma marca igual ou similar que pode levar o consumiREVISTADUE

Foto: Acervo pessoal

ma marca tem importância e dimensões que podem modificar a forma de consumo de um produto. Isso não é algo incomum de ver nas relações de compra da população, que busca um determinado serviço ou produto que ficou conhecido (e reconhecido) através de uma famosa marca.

dor a uma confusão quando os produtos forem lançados no mercado com a mesma marca. Por isso é importante que o empresário ou a pessoa física fique acompanhando sempre as publicações do INPI através da revista eletrônica de propriedade industrial. Se, a partir do momento que foi feito o depósito do pedido de registro da marca em determinada data, vem um terceiro e tenta registrar uma marca igual ou parecida, é possível se habilitar no processo administrativo para se opor àquele registro.

Conheça o passo a passo

Passo 1 Definir qual a natureza da marca que deseja registrar.

Muitas vezes os pequenos negócios e microempresários acabam ignorando a necessidade do registro da marca, não só por não terem conhecimento da importância do registro, mas também por causa do custo do procedimento. Pensando nisso, o INPI disponibiliza descontos para esses empresários.

Passo 2

É muito importante, sempre que possível, que o empresário busque um profissional habilitado com conhecimento técnico que possa orientá-lo nesse procedimento. Tanto porque é um procedimento longo que possui algumas especificidades, como porque antes, e até mesmo após o registro da marca, o empresário precisa ter uma série de cuidados e um profissional vai poder instruí-lo da melhor forma possível para que não haja nenhum prejuízo futuramente e o procedimento seja feito de forma adequada.

Passo 3

A marca também pode ser vendida ou comprada de outra pessoa. Isso porque a marca é considerada um ativo econômico da empresa, passível de venda, além de licenciamento e cessão de uso para terceiros. Registrar uma marca é sempre um grande investimento Existem casos em que a marca vale muito mais que o negócio em si e a partir do momento que há o direito de usufruí-la exclusivamente em território nacional, também há o direito de reivindicá-la de qualquer outra pessoa que utilize marca igual ou similar à sua. A partir do momento que isso acontece, aquele que utiliza a marca indevidamente pode ser acionado em processo judicial e chegar a ser condenado ao pagamento de indenização àquele que é titular do direito do uso da marca. Aquele que detém o direito de uso da marca poderá ainda agregar valor econômico ao seu negócio, pois é possível cedê-la ou licenciá-la onerosamente para que outras pessoas a utilizem. 72

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Eleger a forma de apresentação e definir a classe da marca.

Pesquisar para saber se a sua marca já não foi registrada por outra pessoa.

Passo 4 Protocolar pedido de registro junto ao INPI.

Passo 5 Acompanhar as publicações da revista de propriedade industrial até o deferimento do pedido de registro.

Passo 6 Cuidados pós-registro.

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educação por Valná Dantas

Educar é o nosso nome 74

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onheça a história de sucesso de três mulheres sertanejas que trouxeram, há 25 anos, à capital do Estado, um jeito gostoso de aprender.

Silvia Melo, Luciana Moura e Conceição Azevedo nasceram em Santana do Ipanema, sertão Alagoano. Filhas de mães educadoras, cresceram dentro da escola. Empreender na educação, portanto, foi um sonho acalentado desde muito cedo e enfrentado com muita coragem e persistência. Tudo começou em 1996 quando Sílvia e Luciana aqui desembarcaram, decididas a fundar uma escola acolhedora para crianças, onde fosse permitido aprender de um jeito gostoso e significativo. A ideia deu tão certo que 6 anos depois, em 2002, juntou-se a elas a Conceição, trazendo uma enorme contribuição ao projeto. Baseada em valores sólidos como espiritualidade, cooperação e respeito às singularidades, a Escola Espaço Educar atende atualmente cerca de 1.000 alunos, matriculados nas turmas de Minimaternal ao 5º ano do Ensino Fundamental . Ao longo destes 25 anos, centenas de alunos vivenciaram o jeito gostoso de aprender, que é lapidado dia após dia, graças à inovação e compromisso de uma equipe que não para de crescer. Escola Promotora de Saúde, o Espaço Educar desenvolve, desde a sua fundação, um Programa de Educação alimentar exitoso, promovendo vivências diárias e relevantes de educação alimentar. Além deste, Programas de leitura, Musicalização, Esportes e Robótica são alguns dos serviços oferecidos pela escola, conferindo à infância a exaltação que lhe é devida.

“Acompanhar as gerações se sucedendo nas nossas salas, pátios e quadras, é para nós uma alegria imensa.”

@escolaespacoeducar (82) 3327.5285

www.escolaespacoeducar.com.br comunicacao@escolaespacoeducar.com.br REVISTADUE

Fotos: Acervo pessoal

“Acompanhar as gerações se sucedendo nas nossas salas, pátios e quadras, é para nós uma alegria imensa. Receber ex-alunos trazendo seus filhos para também “degustarem” desse jeito gostoso de aprender, é o êxtase e a celebração de uma vida dedicada à educação”, declara Sílvia Melo, Diretora Executiva e idealizadora do projeto.

due apresenta por Valná Dantas

Destaques Femininos Mulheres de negócios, mães, esposas, inseguras, fortes, decididas, cansadas… Sim, elas se dividem em diferentes papéis, mas não abrem mão de realizar seus sonhos e levar, através de suas marcas, um pouco de suas essências para o mundo.

Fotografia: Erika Marine (@erikamarinefotos) Locação: Linda Concept (@lindaconcept) 76

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CristinaSibaldo O poder da mulher Já graduada em Direito, Cris decidiu cursar psicologia e se especializar em gestalt terapia, terapia sistêmica familiar e se tornar especialista em relacionamentos e constelação familiar. Através da abordagem Gestalt terapia, vem se descobrindo cada vez mais no seu consultório online, onde ajuda mulheres entre 22 e 70 anos a terem uma vida mais feliz, com autoconhecimento, resgatando o poder que está dentro de cada uma delas. “Em alguns momentos, nós, mulheres, nos perdemos de nós mesmas. Cuidamos dos filhos e esquecemos de nos cuidar, muitas vezes seguimos assim por décadas, até que um belo dia percebemos que não sabemos do que gostamos, o que faremos da vida quando os pequenos não precisarem mais de nós. E é nesse momento que precisamos olhar para dentro, reaprender a nos amar e recomeçar de uma forma mais leve, nos perdoando e fazendo as pazes com o passado, pois a vida segue em passos largos, e precisamos de felicidade no aqui e agora, afinal o hoje é tudo que nós temos”. Hoje, como Psicóloga e terapeuta complementar, faz atendimentos online e individuais, palestras, grupos terapêuticos e recentemente iniciou um evento chamado “Café com Cris”, que com amor e acolhimento, reúne mulheres para fazerem trocas de experiências e vivências. Com o universo virtual, Cristina percebeu que consegue ajudar mulheres em qualquer lugar do mundo, e isso traz um grande senso de propósito para sua vida! Mas, apesar disso, ama grupos terapêuticos e encontros presenciais para ouvir e se conectar com novas histórias e novas pessoas. Em seu trabalho de consteladora familiar, ajuda pessoas a se conectarem com suas histórias familiares através da gratidão, respeito e amor pelos pais e todos que vieram antes, isso trás muita força e coragem para ter sucesso na vida.

@cristinasibaldopsi (82) 9 8109.7712 78

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“A psicologia nos mostra que quando estamos felizes podemos contagiar pessoas ao nosso redor, uma mulher feliz é capaz de contagiar sua família, colegas de trabalho, se sente confiante e tem saúde para desempenhar seus diversos papéis com energia, satisfação e realização”, afirma a profissional.

Paulanunes Animal amigo Ela é Médica Veterinária por paixão, exerce a profissão há 21 anos e declara que “nasceu com a Medicina Veterinária dentro de casa”, já que o seu pai, o Médico Veterinário, Dr Paulo Bezerra, o primeiro de Alagoas, CRMV-AL 0001, já era formado e tinha a sua clínica para atender pequenos animais desde que ela nasceu! A clínica foi o seu lugar preferido na vida, sempre desenvolvendo seu respeito e amor pelos animais e aprendendo a cuidar deles desde criança. E não poderia escolher profissão diferente, aos 16 anos passou no vestibular de Medicina Veterinária, na Universidade Federal Rural de Pernambuco, onde precisou se afastar da família e do conforto de casa para realizar o seu sonho, não foi sacrifício nenhum, foi apenas a realização e concretização de um sonho de vida. A frente da Clínica Veterinária Animal Amigo há 17 anos, antes clinicou com o seu pai, já teve uma clínica menor, já trabalhou em um Pet shop nos horários vagos enquanto trabalhava na Secretaria de Agricultura, como Diretora da Defesa Sanitária Animal do Estado de Alagoas e fez pós graduação em Vigilância Sanitária pela UNAERP.

@animal.amigo (82) 9 9941.0544

“Nossa missão é levar amor, trazer a cura, informar sobre prevenção e abraçar e beijar muito essas fofuras. Com todo esse sucesso a clínica está passando por uma reestruturação e reforma para receber vocês em um ambiente mais amplo, elegante e aconchegante como vocês merecem. Aguardo vocês para uma experiência na Animal Amigo.” REVISTADUE

Fotos: @erikamarinefotos

Hoje comanda a Animal Amigo no seu estilo, onde seus pacientes e clientes são sempre a prioridade, tratados com amor, respeito, carinho, alegria e muito profissionalismo. A clínica possui vários parceiros especialistas onde oferecem todos os serviços de ponta, Pet shop com itens diferenciados, farmácia veterinária, cirurgias, estética animal, nosso tão procurado banho e tosa, hospedagem, internamento, providenciamos toda a documentação para o seu Pet viajar dentro do Brasil e para o exterior, tudo isso em um só lugar trazendo conforto e excelência para os nossos pets.

manuCássia Designer de interiores Inquieta e sempre procurando me movimentar, dediquei grande parte da minha vida profissional à farmácia, formação adquirida em 2006. Em 2015, senti a necessidade de mudar de rumo e fazer algo para o meu crescimento pessoal e profissional e buscando novas oportunidades. Foi depois de 10 anos trabalhando em farmácia comunitária, que decidi empreender na área de gastronomia, começando com a venda de brigadeiros. Lembro das noites em claro trabalhando até 1 da manhã para fazer brigadeiro e vender no outro dia no trabalho. Mesmo não tendo muita afinidade com a cozinha, comprei cursos e treinei muitas receitas até chegar no ponto e sabor ideal, porém, as noites em claro me incomodavam, assim, optei por mudar de área, iniciando a vida na decoração para quarto de bebê, vendendo as peças pelo instagram. Com a necessidade de me especializar nessa área e oferecer um serviço completo para minhas clientes com projetos para quarto de bebê, decidi fazer a faculdade de design de interiores.

Fotos: @erikamarinefotos

Logo me apaixonei pela profissão e com dedicação, investimento em cursos e energia, me formei em 2019. Hoje executo projetos contemporâneos com muito estilo e qualidade, não só no universo infantil, mas também residenciais e institucionais.

@manucassiainteriores (82) 9 9683.7756 80

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“Através do meu trabalho, trago soluções para o melhor uso do espaço com foco na funcionalidade, ergonomia e estilo para deixar o ambiente sofisticado e conectar a casa e o espaço à pessoa que ali ocupa.”

MelReis Arquitetura infantil É arquiteta e urbanista e que descobriu, após o nascimento de sua filha em 2015, uma paixão pelo nicho infantil. Passou a ver a arquitetura sob a perspectiva de uma mãe que precisava estar atenta aos cuidados que o ambiente precisa oferecer às crianças. No entanto, foi somente em 2020 que Mel Reis resolveu investir neste sonho de trabalhar apenas com projetos infantis. Viu a necessidade de construir espaços pensados com o intuito de promover o desenvolvimento infantil através dos ambientes, pois acredita que a pandemia exaltou a importância de se ter dentro de casa espaços destinados a isto. Escolher um nicho foi algo que sentiu receio no começo, mas hoje tem a certeza de que foi a decisão certa a ser tomada. Passou a estudar e vem se aprofundando cada vez mais neste universo e buscando compreender o mundo de acordo com o olhar da criança. Neste meio tempo completou duas pós-graduações, design de interiores e neuroarquitetura que vieram para agregar ainda mais conhecimento e ajudar a projetar ambientes com o propósito e vem investindo cada vez mais para oferecer aos seus mini-clientes projetos pensados em suas particularidades. “Os ambientes infantis devem ser vistos com mais afinco, afinal muitas vezes às crianças não são incluídas dentro do processo de concepção de um espaço, mesmo quando elas também serão usuárias deste. Um quarto infantil, por exemplo, deve ter muito mais que beleza, deve ser um facilitador para o desenvolvimento saudável e bem-estar da criança. Deve ser um espaço onde ela se sinta acolhida e também independente para realizar suas atividades de acordo com sua idade, de forma segura e sem obstáculo que a impeçam de explorar”, declara Mel Reis.

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“O quarto deve ser um espaço onde a criança se sinta acolhida e também independente para realizar suas atividades de acordo com sua idade.” REVISTADUE

due apresenta por Valná Dantas

em preen dedoras Elas fazem a carreira delas, com muito esforço e vontade de fazer a diferença no mundo. Conheça destaques femininos, em diferentes áreas, que são inspiração e merecem reconhecimento e sucesso.

Fotografia: Erika Marine (@erikamarinefotos) Locação: Linda Concept (@lindaconcept) 82

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LarissaMelo Autoestima e Inteligência emocional Ela vem lá do sertão de Alagoas, Coach e Mentora de mulheres, foi servidora pública que após 10 anos atuando como Assistente Social, decidiu viver seu propósito, empreender e ajudar outras mulheres, através de suas habilidades e competências, a realizarem seus sonhos. Larissa é Coach Integral Sistêmico, Especialista em Psicologia Positiva, Palestrante e Analista Corporal e Comportamental. Dentre os serviços de Larissa, estão os processos de coaching individual e em grupo, mentorias individuais com acompanhamento personalizado e exclusivo para cada mulher, o curso Desperte seu Potencial, e as análises corporal e comportamental. Realiza atendimentos presencial e online com mulheres, com foco no autoconhecimento, fortalecimento da autoestima e no desenvolvimento pessoal e profissional. “Depois da maternidade percebi que a maioria das mulheres esquecem de si mesmas para se entregar totalmente aos filhos. E isso gera muitos problemas, pois a autoestima é a base de todas as relações, primeiro você se ama e se cuida, para depois dar o seu melhor para as outras pessoas a sua volta. Foi aí que desenvolvi um método para que as mulheres conheçam todo o potencial existente dentro de si mesma, através das ferramentas poderosas do coaching, pratiquem o autocuidado, se amem cada vez mais e realizem seus sonhos, melhorando assim, as relações a sua volta. Me realizo a cada feedback que recebo de mulheres que voltaram a se amar, começaram a empreender e estão realizando seus sonhos pessoais e profissionais. Pois existe vida para além da maternidade”. Larissa utiliza as redes sociais para ajudar mulheres com dicas simples e práticas para o fortalecimento da autoestima.

@larissamelo.oficial (82) 9 8192.0206 84

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“Depois da maternidade percebi que a maioria das mulheres esquecem de si mesmas para se entregar totalmente aos filhos”.

MarianeLima Neuropsicologia Ela é psicóloga clínica e Neuropsicóloga, uma profissional apaixonada pelo que faz, essa é Mariane Lima, mas podem chamar de “Mari”, ela é fascinada por tudo que envolve o cérebro e o comportamento humano. Especialista na área da terapia cognitivo-comportamental, a psicóloga atua com ênfase no tratamento de diversos transtornos psicológicos, tais como: ansiedade, depressão, entre outros; bem como, em processos de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento. Atua ainda como Neuropsicóloga, ofertando os serviços de avaliação e reabilitação neuropsicológica para adolescentes, adultos e idosos. O amor pela psicologia associado ao desenvolvimento de uma prática pautada na ética profissional, competência, humanização e acolhimento, vem contribuindo significativamente para que o trabalho de Mariane ganhe cada vez mais destaque, alcançando desta forma muitas pessoas, as quais tem a oportunidade de terem suas vidas modeladas e reconstruídas sobre a base do autoconhecimento e resiliência. “Eu costumo dizer, que a psicologia é muito mais do que a minha profissão, é o meu propósito de vida! Faço das palavras de William W. Purkey as minhas: O potencial humano embora nem sempre aparente, está aí à espera de ser descoberto e convidado a seguir em frente”. É sobre isso... É isso que eu faço!. Favorecer o desenvolvimento de uma vida gratificante com saúde mental e funcionalidade para os meus pacientes é o meu maior compromisso... Vem comigo!

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Fotos: @erikamarinefotos

@psimarianelima

“Faço das palavras de William W. Purkey as minhas: O potencial humano embora nem sempre aparente, está aí à espera de ser descoberto e convidado a seguir em frente”. 85

AneliseLuna Amor à confeitaria Mãe da Luísa, nutricionista, confeiteira que coloca todo o seu amor, dedicação, inspiração e criatividade nos bolos que faz. E assim é O Bolo Rico, bolos festivos exclusivos feitos com buttercream para celebrar momentos especiais. “O Bolo Rico nasceu de uma antiga paixão por bolos, pois desde criança, nas sextas-feiras fazia um bolo de café para a minha família e para alguém que viesse visitar, minha mãe sempre dizia: no fim de semana tem que ter um bolinho aqui em casa. Doces Lembranças”, recorda. “Sempre gostei da cozinha, me formei em nutrição e aos 27 anos resolvi ir morar emLisboa, Portugal, para fazer um curso de cozinha, e de lá pra cá mudei para outro país, tive minha filha, voltei para o Brasil, me dediquei a nutrição, depois a lanches saudáveis, mas os bolos sempre tinham um lugar especial no meu coração. Em agosto de 2019 fiz meu primeiro curso de bolos festivos e criei O Bolo Rico, nome inspirado no Bolo Rei português. Eu queria um nome simples, mas majestoso, no meu idioma. A minha missão é fazer bolos gostosos com a cara de cada cliente, por isso priorizo o atendimento, dou o máximo de atenção a cada um deles, me empolgo mesmo com cada produção e tenho uma frase que não é de minha autoria que diz: “Sou feliz a fazer bolos. E sou mais feliz sabendo que uma parte de mim, segue contigo”, esse é o sentimento e a alma de O Bolo Rico”. Conheça os tipos: - Bolos Festivos com Buttercream - Bolo Festivos com Buttercream Diet

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“Sou feliz a fazer bolos. E sou mais feliz sabendo que uma parte de mim, segue contigo.”

PriscillaFidelis A arte do scrapbooking Mãe de dois, esposa, mulher, professora e artesã com muito orgulho. “Conheci o scrapbooking em 2008, ao folhear uma revista, me apaixonei por aquela arte que lembrava minha adolescência, envolvia fotos, escritos, recorte de papéis e enfeites fofos. Na época eu estava desempregada e achei que poderia tentar viver de arte. Não foi fácil, não tínhamos na cidade opções de materiais, nem aulas sobre isso, comprei alguns materiais online, foi quando senti nas mãos aquele universo criativo e tão libertador. Enquanto aprendia mais sobre o mundo do scrapbook, me envolvi com outro universo tão criativo quanto, a papelaria personalizada para festas. Mesmo conseguindo outro emprego, segui conciliando com a arte. Iniciei minha jornada empreendedora em 2012, com a ajuda do marido e família decidi viver de “cortar papel” como diziam. Com muito trabalho, dedicação, aprendizado, parcerias e muito amor pela arte segui por 6 anos vivendo sonhos com mães que amavam itens criativos e com personalidade para festas, o scrapbooking sempre foi inspiração para os itens que eu produzia para as festas.

@cantodecriarscrapbook (82) 9 9111.7303

Com a pandemia foi inevitável entrar no mundo online. Hoje me dedico a criar itens para cursos online de scrapbooking. Ajudando pessoas na prática dessa arte que envolve tanto sentimento, criatividade e ao mesmo tempo nos ajuda a guardar nossas memórias em fotografias impressas e escritos, misturadas aos papéis decorados e técnicas, de uma forma livre e prazerosa”. REVISTADUE

Fotos: @erikamarinefotos

Em 2018 o amor falou mais alto e ouvi meu coração, mergulhei de cabeça no mundo das scrappers. Fiz e continuo fazendo vários cursos para me atualizar e já que minhas clientes eram mães, os personalizados para festas deram lugar aos álbuns e itens decorativos voltados para o universo materno. Logo estava com agenda de encomendas e ao mesmo tempo compartilhava meus conhecimentos e aprendizados com pessoas que também praticavam a arte, seja como hobby, recurso terapêutico ou de forma profissional. Quando percebi já estava dando aulas.

MerciaMallany Nail designer Iniciei minha carreira como manicure, aos 16 anos e aos18 fui trabalhar em salão de beleza. Fiz curso de cabeleireira, mas desisti porque não me identificava o bastante. O que sempre gostei de fazer foi cutilar unhas, então, aos 21, fui convidada pra trabalhar em um quiosque no shopping, no qual também praticava o serviço de alongamento de unhas. Foi quando dei início ao meu primeiro curso de alongamento de unhas, com uma empresa europeia, sai desse quiosque e comecei a fazer atendimentos em casa e todo o valor apurado do dia dividia em 3 partes: o da reposição de materiais, os meus custos pessoais e a terceira parte investia na minha evolução, separando pra cursos e evolução do Studio. Fiz meu segundo curso com a empresa Piu Bella, uma linha super qualificada e bem conceituada em alongamento de unhas, nela me formei como treinadora e já não conseguia atender todos os clientes, pela alta procura por meu serviço. Decidi, então, formar minha própria equipe. Hoje tenho 2 formações com Tatiana Zolotukhina, treinadora Russa reconhecida como a melhor do mundo em alongamento de unhas, e tenho meu Studio, localizado na Jatiúca, com projetos para a segunda unidade, localizada na parte alta da cidade. Minha equipe é formada por 6 meninas, todas nail designer e manicure, mulheres sempre em treinamento para conseguirmos manter um padrão único e satisfatório, o Padrão Mallany.

Foto: @lila_fotografias_

Sou mãe da Manuela, tenho 26 anos e carrego comigo muitos sonhos de crescimento e realização. Também sou estudante de direito e sei que apesar de ter começado pequena, hoje inspiro muitas mulheres a acreditarem em seus sonhos e habilidades”.

@mallanynails (82) 9 9641.4388 88

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“Sou mãe da Manuela, tenho 26 anos e carrego comigo muitos sonhos de crescimento e realização.”

JulianaOmena Direito previdenciário Apaixonada pelo movimento e liberdade da advocacia, Juliana relata que descobriu no Direito Previdenciário a sua grande paixão, poder e jogo de cintura para transformar realidades em qualquer lugar do mundo. “Quando decidi empreender na advocacia, sabia que enfrentaria adversidades, mas encaro os desafios como combustível para construir minha carreira, dia após dia, e sei que faço a diferença na vida das pessoas. Acho que ser agente transformador através do nosso conhecimento é algo que todos deveriam buscar, pois isso nos enche de alegria e de realização pessoal e profissional.” Em seus atendimentos, Juliana ajuda seus clientes a planejarem o futuro, construindo cenários para uma melhor qualidade de vida na aposentadoria. Com a pandemia, aprofundou os estudos em Planejamento Previdenciário para empreendedores e empresários, assessorando a construção do plano de contribuições previdenciárias. “Não quero que meus clientes dependam do INSS no futuro e os ajudo a encontrar a liberdade na construção de um planejamento de aposentadoria, para que seja uma renda complementar, ou até mesmo, uma renda extra. A construção do futuro começa agora.”

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Foto: @erikamarinefotos

Em tempos de aceleração, digitalização e vida corrida, quase sempre não sobra tempo para planejar e organizar o futuro. Apesar de cada vez mais aceleradas e ansiosas, as pessoas não costumam parar para desenhar o que seria seu futuro ideal daqui a vinte, trinta ou quarenta anos. “Onde queremos estar no futuro, faz com que os primeiros passos precisem ser tomados agora. Nesse sentido, o meu trabalho é uma forma de orientar pessoas para a segurança da família e seus benefícios financeiros e de qualidade de vida”.

“Onde queremos estar no futuro, faz com que os primeiros passos precisem ser tomados agora.” REVISTADUE

BeatrizCaetano Proteção de dados Consultora em Proteção de Dados, Presidente do Instituto Alagoano de Proteção de Dados - IAPD. Estou na minha terceira transição de carreia, a qual tem sido a mais escalável e a que me dá mais vontde de fazer acontecer. Sou graduada em Administradora Pública pela UFAL e, como servidora pública, tive o meu primeiro contato com a Lei Geral de Proteção de Dados, a LGPD. Comecei a estudar, a princípio, porque seria a pessoa responsável por implementar a legislação no órgão, mas quanto mais eu lia, mais me encantava com ela e pensei: “Por que não empreender?” Sempre estive na posição de empregada e, então, passava a me colocar, me enxergar e me sentir como empreendedora. Então resolvi investir em especialização. Hoje tenho meus clientes, ajudo pessoas a deixar seus negócios adequados à LGPD, que é uma obrigação, mas que ela pode ser muito bem aproveitada de forma estratégica pelo negócio, trazendo vantagens competitivas, segurança organizacional e jurídica, que permitem revisar o modelo de negócio e auxiliar na tomada de decisão de forma mais assertiva. Iniciar uma carreira nova aos 32 anos, tendo como atividade uma cultura que ainda está nascendo, sendo mulher, enfrentando o ambiente corporativo, que é majoritariamente masculino, tem sido um desafio diário. É preciso muita organização, inteligência emocional, muita força de vontade e contar com as pessoas certas para dar passos mais ousados.

Foto: Acervo pessoal

O empreendedorismo tem me conquistado diariamente e tenho me apropriado desta realidade. Pois costumo dizer aos meus clientes que, enquanto tiver prestando serviço para eles, eu sou do time da empresa e cada empresa é o sonho de alguém, que permite outras pessoas realizarem os seus sonhos. @beatrizcaetano (82) 9 9945.2854 90

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Então nunca será só um CNPJ. Uma empresa carrega em seu estatuto muita responsabilidade social e emocional.

Vanessaealine Coach Life & Carreira Vanessa Nascimento Uma contadora que atuava há 10 anos na área de finanças, mas, em plena pandemia resolveu largar a profissão para estar mais próximo da filha Elisa, de 3 anos. Nessa ‘pausa’, descobriu o Coaching Integral Sistêmico, e se tornou também Analista de Perfil Comportamental. Hoje consegue ter momentos incríveis com a filha, qualidade de vida è liberdade, atuando como Coach Life & Carreira. “Ajudo mulheres a se reconectarem com a sua identidade e mostro para elas o quanto são fortes e podem realizar-se como mãe, esposa, empreendedora sem esquecer de cuidar de si. Passei por essa transição e hoje dou a mão para que mais mulheres façam o mesmo”.

Aline Pereira

“Sou apaixonada por gente e aos 35 anos descobri meu propósito: Transformar vidas, mais especificamente a vida de mulheres. Resgatar a autoestima e desenvolver habilidades pessoais e profissionais para que elas sejam abundantes em TODAS as áreas é meu objetivo. Desejo que experimentem a boa, perfeita e agradável vontade de Deus. Em 2020 fui abençoada com um projeto lindo chamado Superwoman, onde ajudo mulheres a terem uma vida equilibrada plena e feliz. Já são centenas de mulheres que passaram pelo curso Potencializando a sua Inteligência Emocional, numa jornada de autoconhecimento e um despertar da sua verdadeira identidade”.

@vamessacbn_

@aline.pereira10

(82) 9 9680.3830

(82) 9 9658.4769 REVISTADUE

Foto: @erikamarinefotos

Ela é de de Palmeira dos Indios, interior de Alagoas. Mestre em Educação, licenciada em Matemática, Bacharel Administração e hoje também mentora de mulheres, trabalhando como Analista de Perfil Comportamental, e Coach Integral Sistêmico, palestrante e professora.

GabrielaGomes Consultoria financeira É natural de São Paulo e há 5 anos mora em Boston, nos Estados Unidos. É formada em administração de empresas e apaixonada pelo universo das Finanças e Investimentos. Uma mulher sonhadora, mas que nunca soube gastar bem o dinheiro. Aos 27 anos, se deparou sem ter um real guardado, saindo de uma empresa que trabalhava há 7 anos, para passar uma temporada nos Estados Unidos. Trabalhando em áreas que nunca imaginou, começou a criar a consciência de que teria que gastar melhor o dinheiro, e poupar para o seu futuro. Começou a investir em educação financeira, aprendeu a gastar melhor, poupar, investir e estar no controle do seu dinheiro. No ano de 2020, início da pandemia, percebeu o quanto uma vida financeira organizada fez diferença nesse momento tão difícil e como poderia ajudar outras pessoas a saírem de um lugar que ela mesma já esteve. Por isso, deixou o perfeccionismo de lado e as milhares de desculpas e decidiu compartilhar sua jornada, e fundou a Gabriela Investe. Sua missão é mostrar para o maior número de pessoas que é possível se organizar e atingir sua liberdade financeira. Através de consultorias e mentorias têm mostrado o passo a passo dessa jornada e guiado dezenas de pessoas.

Foto: Acervo pessoal

Seu grande objetivo é inspirar e ajudar outras mulheres, para que todas tenham liberdade, autonomia e o poder de escolha para assumir o controle de sua vida financeira e realizar seus sonhos.

@gabrielainveste +1 (857) 250-9282 92

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“A minha missão é mostrar para o maior número de pessoas que é possível se organizar e atingir verdadeiramente a sua liberdade financeira.”

UM CANTINHO DE PAZ PARA RELAXAR

@zazenpousada (82) 9 9123.2542

Rua Padre Teofanes A. Barros, N 08. Riacho Doce - Alagoas

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due apresenta por Valná Dantas

o teto do futuro Unindo o conceito de Design à qualidade e funcionalidade dos produtos Araforros, apresentamos a marca de Revestimento Vinílico para Teto

presentado ao público há pouco mais de dois anos, o Teto Vinílico teve seu lançamento oficial durante a EXPO REVESTIR no mês de março de 2020; maior feira de materiais de Revestimento e Acabamento da América Latina. Apesar de nova, a marca tem credibilidade e profissionalismo atestado por um histórico de três décadas de atuação no mercado. Isso porque a Teto Vinílico é uma marca de produtos produzidos pela empresa Araforros, que tem seus recém completados 30 anos de atuação no segmento de perfis de PVC para construção civil. “Unimos design e conceito na criação de coleções exclusivas que agregam valor e beleza ao teto. Nosso principal diferencial é o design e veracidade das imagens retratadas em nossas coleções.

Fotografia: Thiago Faustino (@thiago.faustino.fotografia) Locação: Fabricatto (@fabricattomcz)

Investimos muito em tecnologia e pessoas, para garantir a qualidade de nossos produtos e processos. Trabalhamos com a mais alta tecnologia em impressão digital e automação em nossos processos produtivos. REVISTADUE

Desde a apresentação oficial do produto em março de 2020, já estamos presentes em obras em todos os estados brasileiros e exportando para mais de 5 países, sempre participando de obras de alto padrão e assinadas por Arquitetos renomados. A segunda fase de expansão de mercado já foi iniciada, no qual estamos credenciando em todos os estados Brasileiros novas Revendas Premium para a comercialização do Teto Vinílico em suas regiões, e assim melhorar o processo de distribuição do produto garantindo maior agilidade no atendimento aos Clientes e suas obras. Seja você também um parceiro Teto Vinílico!

#otetodofuturo e suas Vantagens: - Design exclusivo; Produto sustentável; - Zero manutenção; - Obra rápida, prática e limpa! - Imune a mofos e pragas; - Resistente a umidade; - Garantia de 10 anos; Trazendo design e praticidade para as obras, o produto vem sendo um sucesso no segmento de Arquitetura e Construção!

Sobre Laila Beserra - Gerente de Marketing da Teto Vinílico - Formada em Engenharia de Produção | CESMAC - Pós-graduada em Empreendedorismo e Inovação pela USC | University of Southern Califórnia - Especialização em Gerenciamento de Marketing pela Harvard Extension School “Sagitariana, sempre ligada nos 220V, amo esportes e sou apaixonada por meu trabalho. Minha maior inspiração vem do meu pai, empreendedor e fundador da Araforros. Acredito muito no trabalho em equipe e nas pessoas. Aprendi que ninguém faz nada sozinho e tenho certeza de que estamos aqui hoje porque temos um time altamente competente e com vontade de fazer acontecer”, declara. 96

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Casa Cor: Casa Canyon| Arquitetos Juliana Viganó, Emily Streck, Higor Zanelato, Paulo Guizzo e Camila Cacciatori| Teto Vinílico Oriegns Tauari Casa Dudi: Arquiteta Dudi Duarte| Teto Vinílico Origens Carvalho Mostra Fabricatto: Arquiteta Helana Machado | Teto Vinílico Teca Bege Mostra Fabricatto: Arquiteta Claudir Baia | Teto Vinílico Teca Castanho Mostra Fabricatto: Arquitetas Manuelle e Tâmara | Teto Vinílico Teca Taupe

@tetovinilico (82) 9 8232.2122 REVISTADUE