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Louis Vuitton
Colección
Sociales -
Diplomatico
Yasushi Ando Embajador de Japón
Ricaurte Vásquez
Sweet Bohemia! Andrea Daetz
REVISTA JETSET AÑO 5 2015 EDICIÓN NÚMERO 46
Presidente de General Electric
Precio: C$50.00
EDICIÓN #46
REVISTA JETSET NICARAGUA
NUESTRA PORTADA
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n Japón y en algunos países de Oriente se denomina Noviembre como el mes de la calidad, es por esto que en esta edición compartimos con ustedes uno de los Destinos Exóticos y más románticos del mundo; Bora Bora es parte de las 118 islas que forman la Polinesia Francesa en medio del océano Pacífico y es considerado un sitio ideal para disfrutar de una increíble luna de miel en un lugar de eterno sueño. En temas de alta gerencia, conversamos con Ricaurte Vásquez, presidente de General Electric, quien ve en Latinoamérica una región rica en recursos naturales y apuesta por la energía renovable. Asimismo le invitamos hacer una parada por la sección diplomática donde el embajador de Japón nos cuenta acerda de su inicio en el cuerpo diplomático y como llegó a Latinoamérica. Y como es inevitable, en este undécimo mes, nos invade esa sensación de casi fin de año, comienza la temporada justa de muchas actividades, cocteles o reuniones familiares, y es por esto que nuestra portada luce espectacular con Andrea Daétz con un look denominado Sweet Bohemia. En Moda te compartimos elementos complementarios de como lucir en esta temporada. Además te compartimos la délicieux receta Mar & Tierra con salsa roquefort realizada por el chef ejecutivo del Hotel Los Robles. ¡Esperamos que como siempre gusten de esta edición, que haciendo mérito al Mes de la Calidad, hemos preparado para todos ustedes!
Modelo
Andrea Daétz
Fotografía: Julio César Rosales
Maquillaje y Peinado
Eduardo Vicente & Ricardo Ramírez Telf: 2249 -1114
Vestuario y Accesorios
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DIRECTOR EJECUTIVO Lic. Bergman Castillo DIRECTOR GENERAL Lic. Manuel Sáenz
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Una publicación de:
Grupo Zocasa Zona de Comunicación, S.A.
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CREATIVE PUBLISHER Lic. Kevin Cucalón
kevin.cucalon@grupozocasa.com
PUBLISHER Lic.Katia Sandino Centeno katia.sandino@grupozocasa.com REDACCIÓN/COLABORACIÓN Bertha Xiomara Ortega Consortium Legal
Logos Comunicación Panamá-Nicaragua
CEM
comunicaciones
Para mayor información llámenos al 2270-2290 Ext: 117/118 o escríbanos a: comentarios@revistajetset.info revistajetsetnicaragua@gmail.com
EJECUTIVA DE VENTA Elizabeth Pérez elizabeth.perez@grupozocasa.com
FOTOGRAFÍAS DE EVENTOS SOCIALES Franklin Sánchez www.facebook.com/ revista.jetsetnicaragua
Empresariales
Banco Lafise Bancentro, con nuevo auto atm
PriceSmart inaugura segundo club
En el marco de la celebración del 30 aniversario de grupo Lafise, banco Lafise Bancentro continua cumpliendo su compromiso de innovación tecnológica mediante la cual se creen productos y servicios de alto valor agregado, ágiles, seguros y convenientes para la comodidad de todos sus clientes y público en general al momento de realizar sus transacciones bancarias.
PriceSmart abrió las puertas de su nuevo club, ubicado en el kilómetro 11.5 de la carretera a Masaya, un nuevo edificio que tomó en cuenta los nuevos estándares que la transnacional ha definido para sus clubes. Alexa Bodden, Directora Regional de Mercadeo de PriceSmart, explicó que la inauguración de este club representa una excelente forma de celebrar tanto el desarrollo socioeconómico de Nicaragua como país, como los doce años de presencia en el mercado nacional.
Por esta importante razón, recientemente instaló su nuevo auto atm Lafise en el cual los clientes pueden efectuar diferentes operaciones bancarias a través de un atm con pantalla táctil. Este primer auto atm Lafise de banco Lafise Bancentro está ubicado en el área de autobanco en sucursal edificio Bancentro, km. 4 carretera a Masaya, en el centro de la capital y está disponible las 24 horas del día los 365 días del año.
Además de abarrotes y productos frescos de primera calidad, PriceSmart ofrece a sus socios diversos productos en un mismo lugar, tales como electrónica, audio, video, cómputo, línea blanca, artículos de oficina, ferretería, ropa, artículos para hotelería y restaurantes. Tambien ofrecen servicios adicionales, tales como rosticería, panadería, centro de llantas y servicio de comidas rápidas.
En el nuevo auto atm Lafise los clientes pueden realizar transacciones que ya habitualmente efectúan como: retiro o deposito en efectivo, transferencias a cuentas, pago de servicios públicos, pago a tarjetas de crédito o de préstamos, retiro de dinero a través de envío veloz, cambio pin, compra de tiempo aire y muchas otras más.
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TELEFÓNICA LANZA PORTAL DESTINONEGOCIO.COM
VI Torneo de Golf Infanto-Juvenil Seguros América
Telefónica y su marca Movistar presenta el portal DestinoNegocio.com, enfocado en contribuir al desarrollo empresarial de las pequeñas y medianas empresas de Nicaragua y el resto de Latinoamérica a través de contenido exclusivo para este importante sector de la economía nacional e internacional.
Por sexto año consecutivo Seguros América organizó el Torneo de Golf Infanto-Juvenil en el Nejapa Golf & Country Club. Esta sexta edición se desarrolló con la participación de niños, niñas y adolescentes jugadores, quienes se disputaron los primeros lugares de las distintas categorías.
Destino Negocio es un portal regional con información exclusiva y adaptada para los ámbitos de interés de las empresas durante su ciclo de vida, desde los primeros pasos a seguir para crear una empresa hasta su desarrollo y madurez. Igualmente, ofrece las claves para triunfar en un mercado competitivo gracias a la experiencia de la compañía en el sector. El nuevo portal está estructurado en siete secciones: Emprendimiento, Gestión, Negocio por Internet, Economía, Mercado, Casos de éxito y En la Red.
“Seguros América ha apoyado el desarrollo de torneos de golf durante muchos años y es la única manera de formar buenos jugadores”, aseveró Jesús Eduardo González, instructor profesional del Nejapa Golf & Country Club.
El portal es visible desde cualquier dispositivo, donde el usuario podrá elegir el contenido dependiendo del país donde quiera implantar un negocio u obtener información, con ediciones en 14 países: Argentina, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, El Salvador, Guatemala, México, Nicaragua, Panamá, Perú, Uruguay y Venezuela y una edición Global.
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“Es el sexto Torneo Infanto Juvenil de Seguros América y venimos apoyando a que los niños se desarrollen para sacar a los futuros campeones, pues este es un torneo clasificatorio para el campeonato centroamericano”, mencionó Richard Lugo, Gerente de Reclamos de Seguros América. Asimismo el jugador juvenil Diego González agradeció a Seguros América por promover este deporte e invitó a otros jugadores a que participen en estos torneos.
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Salud Emocional
Corazón -Blinde su-
con pensamientos positivos ¿El vaso está medio vacío, o medio lleno? Si respondió la segunda opción, ¡felicidades! Sus probabilidades de sufrir una enfermedad del corazón se acaban de reducir, ¿por qué? La ciencia confirmó que el optimismo de una persona es una excelente medicina.
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Un estudio realizado en Illinois, Estados Unidos señala que las personas optimistas son propensas a una mejor salud cardiovascular. Esto lo comprueba una muestra de 5.100 personas, a las cuales se les evaluó: presión arterial, índice de masa corporal, niveles de glucemia y de colesterol sérico en ayunas, además de su ingesta de alimentos, actividad física y consumo de tabaco. Estos, fueron comparados con un test de salud mental y niveles de optimismo, así como la salud física general. La nutricionista, Consuelo Pardo, menciona: “las personas optimistas son aquellas que tienen una visión positiva en los malos momentos. Se caracterizan por vivir el presente y no preocuparse por el futuro, son atentos con las personas que los rodean, perseverantes, además de ser prácticos y realistas, en especial con relación al cuidado de sí mismo, como es el efecto del acto de alimentarse”. Los resultados del estudio comprobaron además, que las personas optimistas contaban con mejores niveles de colesterol y azúcar en sangre, además de ser más activos y con índices de masa corporal más saludables. Incluso, los evaluados con una visión positiva de la vida eran menos propensos a fumar. “Las personas que tienden a ser más optimistas ante la vida, tienen mayor probabilidad de tener una mejor salud cardiovascular que sus contrapartes pesimistas”, señaló Pardo. “Además de tener una mejor salud física, los optimistas poseen una mejor autoestima, beneficiando así su salud emocional, gracias a su habilidad de vencer miedos y evitar comparaciones; como ver en el alimento el mejor aliado para gozar de bienestar”.
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Vida con propósito ¿Hacia dónde voy? ¿Es este mi camino? No solo ser positivo podría ser beneficioso para su salud. Tener una vida llena de sentido también le ayudará a ser más saludable y feliz. Un estudio dirigido por investigadores del Centro Médico Monte Sinaí de Nueva York, indica que las personas que tienen un alto sentido de propósito en su vida tienen menos probabilidades de sufrir una enfermedad cardíaca o un accidente cerebrovascular, además de reducir la mortalidad por causas varias. “Una vida con sentido, no es solamente saber siempre cual camino tomar hacia donde se quiere llegar, es tener un motivo por el cual vivir y darle dirección hacia esa etapa”, comenta Pardo. “Un alto sentido de propósito podría proteger la salud de su corazón y, gracias a eso, salvar su vida”.
De qué depende? ¿No se siente optimista hoy?, no se preocupe. Estos factores son solo una pequeña muestra de los muchos métodos que existen para tener una vida saludable. “El ser optimista y agradecido no es una fórmula mágica para la buena salud. Recuerde mantener una dieta balanceada, distribuida durante el día en forma proporcional, de acuerdo a las necesidades orgánicas y sociales según el entorno, controlar las porciones de lo que ingiere, estar hidratado a lo largo del día con cualquier tipo de bebida y realizar 30 minutos de actividad física, cinco veces por semana” comenta Pardo. “Un bocado de alimento o bebida proporciona bienestar orgánico, sensorial, mental y emocional; nos conecta con el aquí y ahora si somos conscientes del acto de comer” finaliza la especialista.
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De igual manera, a continuación le compartimos algunos consejos con los que puede trabajar la manera en la que ve el mundo, aún en los días oscuros.
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Estudio confirma que una mente positiva ayuda a la salud del corazón, la autoestima y a ser más activo. JET SET AÑO 5 / 2015
Para disfrutar del sushi, uno de los platillos japoneses más conocidos en el mundo.
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l ambiente y la atención del Nau te invitan a probar las especialidades en sushi y cocteles que preparan para ti. Puedes encontrar clásicos como Salmon Roll, Spicy Tuna, Rock and Roll o también conceptos fusión como Alaska Roll y Nica Roll.
También cuentan con promociones, todos los días en horario de almuerzo, de 12:00pm- 2:00pm, son de All You Can Eat, una promoción especial que los fanáticos del sushi no podemos desaprovechar, ya que se puede comer todo el sushi que se desee; esta promoción se extiende por la noche del Lunes en la que en horario de 6:00pm-8:00pm puedes degustar de tu sushi favorito, adicional puedes acompañarlo con tragos del Bar entre los que encuentras Passion Fruit Delicius, un trago elaborado a base de maracuyá, Mojito Cubano, Apple Martini y Caipirinha. No olvides que puedes celebrar eventos especiales con tus amigos, reserva uno de los lounges que están en la terraza o el área de la piscina y disfruta de promociones y música en vivo con un estilo diferente cada día, los miércoles son de Jazz, los jueves de DJs y los viernes de Latín Sounds.
Ubicación: Hotel Real InterContinental Metrocentro Managua. Horarios de atención: Lunes a viernes 12:00 md-1:00 am Sábado a domingo 3:00pm-1:00 am
Este es el lugar donde todos queremos estar, The Place to Be
Para reservaciones: 2276-8989 ext. 4440 Bar.nau@r-hr.com 8¦
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Mujer de Hoy
AAna S na Solis Gerente de Mercadeo Productive Business Solutions PBS
La Gerencia de Mercadeo implica tomar una serie de decisiones orientadas a asegurar el éxito de una oferta propuesta al mercado objetivo, de una línea de producto o de toda la empresa. Sin duda es el arte de escoger mercados metas y construir relaciones lucrativas con estos. En Productive Bussines Solution, conversamos con Ana Solis, Gerente de Mercadeo. Quien asumió el puesto a la edad de 28 años. Y nos cuenta que en PBS tuvo la oportunidad de identificarse con un mercadeo no solo enfocado a publicidad sino también a un mercadeo estratégico y que incluye procesos como la parte de precios y el posicionamiento de productos. Ana, se graduó de Ingeniera Industrial en la Universidad Americana y por cuestiones del destino llego a PBS cuando aún era Xerox donde descubrió su arte por el mercadeo. “Mi primera experiencia laboral fue aquí mismo como representante del Centro de Atención al Cliente. Fue una experiencia bien interesante, ya que es donde uno tiene la oportunidad de conocer un poco de todas las áreas y le permite irse perfilando hacia la de su preferencia. Definitivamente fue una experiencia que ayudó mucho a formarme como profesional”
Sus retos y proyectos Al asumir este cargo fue un reto desarrollar su parte creativa, pues como ingeniera industrial tiene un enfoque hacia números y la parte analítica. Sin embargo considera que gracias al apoyo del equipo de trabajo, tanto a lo interno de PBS como a lo externo, el aprendizaje ha sido enorme. “En PBS, soy la única persona en el área de mercadeo, por tanto mi equipo de trabajo son los demás gerentes de las diferentes áreas, así como la empresa de relaciones públicas y la agencia de publicidad con la que trabajamos. Sin el apoyo de ellos mi labor como gerente de mercadeo no tendría resultados positivos ya que ellos complementan mi labor” Otro reto ha sido la edad, pues al asumir un cargo de gerencia a los 28 años se puede llegar a subestimar por lo joven. Ya después de 5 años esto ha cambiado. A nivel personal, es una persona algo tímida y esto también ha representado un reto que ha tenido que superar porque definitivamente en mercadeo no hay lugar para la timidez.
Mamá, esposa y Gerente No cabe duda que la familia es lo más importante. Para Ana, su esposo es un ejemplo de trabajo tanto dentro como fuera de casa y su –complemento perfecto-. Tiene un hijo de 15 años y una niña de dos meses. Su papá es un pilar importante en su vida.
Tiene proyectos profesionales a futuro que son parte importante del motor que la mueven. Considera que la línea de crecimiento natural para todo gerente de mercadeo es hacia ventas, y es ahí donde se ve creciendo. Por otro lado su esposo está iniciando una pequeña empresa en la industria de artes gráficas y es un proyecto que desea –junto a él- desarrollar y hacerla crecer a una empresa sólida.
Entre ser mamá y gerente a la vez, ha sido un equilibrio difícil de mantener, ya que eso de dejar las cosas familiares en casa y las del trabajo en la oficina no siempre es tan válido, “yo soy madre las 24 horas del día así como gerente de mercadeo de PBS las 24 horas. Sin embargo, respetar los horarios es esencial para este equilibrio y PBS es una empresa que permite esto”. 10 ¦
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Localidad: Hotel Intercontinental Metrocentro Fotografía: David Sánchez Maquillaje: Be Lo
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Arquitectura
pinares de santo domingo “Ya no es más un proyecto en desarrollo, es una realidad”
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n la zona residencial más exclusiva y elegante de Managua, se desarrolla sin duda, un concepto diferente y acorde a su entorno, como lo es Pinares de Santo Domingo. Su calidad constructiva y su calidad de diseño ahora lo comprueban.
Simplemente se trata de un concepto innovador para Nicaragua que ya comienza a surgir, con un diseño muy moderno de clase mundial. “Este condominio no le envidia nada a ninguno de cualquier ciudad” comenta Mariano Chávez, gerente general de Pinares Santo Domingo. Mariano, se define como alguien activo, dinámico, ordenado y positivo. Nos comparte que su experiencia en el mundo inmobiliario ha sido enriquecedora puesto que todos los días enfrenta retos nuevos y diversos. “Me toca trabajar en un ámbito bastante general donde se debe aplicar un poco de todo, es decir la dimensión gerencial y estratégica en la planificación de cada proyecto, la faceta financiera en su seguimiento y manejo, la parte técnica ligada a la arquitectura y construcción muy estrechamente asociada con la calidad del producto, y finalmente el lado humano, vinculado a las personas y a los procesos comerciales”.
Estructura y diseño Pinares de Santo Domingo esta comprendido por dos edificios de ocho niveles cada uno, distribuidos y construidos según los requerimientos de espacios de cada cliente. Esto último es muy importante porque los edificios se ajustan a lo que cada quien necesita y puede pagar. Son unidades muy bien diseñadas en cuanto al manejo de espacios interiores, pero a la vez compactas y funcionales que garantizan precios muy razonables.
“Su relación precio-producto es la mejor en el mercado inmobiliario hoy por hoy y además no hay que perder de vista que se trata de un condominio ya finalizado y maduro. Ya no es más un proyecto en desarrollo, es una realidad”. El condominio está muy bien equipado con sistemas de seguridad y de respaldo; cuenta, entre otras cosas, con generador eléctrico cisterna de agua, sistema contra incendio, caseta y muros. Según Mariano Chávez, a este condominio se le bautizó como “Pinares de Santo Domingo” porque hace alusión a su entorno apacible, verde y muy natural, que conjuga adecuadamente con la calidad constructiva. Entre las características del condominio esta su inmejorable ubicación; muy cerca de todo pero a la vez alejado del bullicio propio de la ciudad y también su naturaleza de condominio privado muy bien equipado, que le brindan a sus propietarios tranquilidad y seguridad.
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Eventos
Wine Store 5ta feria del vino
La Quinta Feria del vino que organiza año con año Wine Store, se realizó en las instalaciones del Club Terraza, ahí estuvieron presentes 13 Bodegas provenientes de Europa, Latinoamérica y Estados Unidos. Además los visitantes tuvieron la oportunidad de degustar más de sesenta vinos.El objetivo de la feria según Pasos, es que los nicaragüenses conozcan los secretos del vino y que vayan culturizándose en este campo.
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Salud & Belleza
Fresas Beneficios antioxidante
Durante dos semanas, un grupo de voluntarios ha demostrado que comer esta fruta mejora la capacidad antioxidante de la sangre. El estudio, coordinado por investigadores de la Universidad Politécnica de la Marche (UNIVPM, en Italia) y de la Universidad de Granada (UGR), se acaba de publicar en la revista Food Chemistry. Durante el experimento, los científicos suministraron a 12 voluntarios sanos 500 gramos diarios de fresas de la variedad "Sveva" a lo largo de cada jornada. Tomando muestras de sangre a los 4, 8, 12 y 16 días, y un mes más tardecomprobaron que el consumo regular de esta fruta puede mejorar la capacidad antioxidante del plasma sanguíneo y la resistencia de los glóbulos rojos a su hemolisis (fragmentación) oxidativa. El equipo analiza ahora las variaciones cuando se ingiere menos cantidad de fresas (el consumo habitual suele ser una copa al día con 150 o 200 g). ?Lo importante es que formen parte de una dieta sana y equilibrada, dentro de las cinco raciones diarias de frutas y verduras?, apunta Battino.
Argán Aceite de
El aceite de Argán es conocido como el oro líquido de Marruecos. Durante siglos, las tribus bereberes lo han utilizado como ingrediente principal de su cocina y como elemento de la medicina tradicional. Hoy en día, las propiedades del aceite de Argán son cada vez más apreciadas a nivel internacional: es antioxidante, anticancerígeno, reduce la hipertensión, el colesterol malo, los dolores articulares, estimula la capacidad cerebral y facilita la digestión.
No es el único beneficio demostrado de la fresa. El pasado mes de abril una investigación de la Universidad Estatal de Ohio reveló que comer fresas previene el cáncer de esófago. Además, investigadores del Instituto Salk de Biología (EE UU) han comprobado que la fisetina, un flavonoide natural presente en la fresa, estimula la memoria a largo plazo.
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Además, su alto contenido en antioxidantes, en especial, la vitamina E, lo convierten en un ingrediente fundamental para tratamientos cosméticos: el aceite de Argán tiene un gran poder hidratante y regenerador, actúa contra los signos del envejecimiento, aporta elasticidad a la piel y combate las estrías y los trastornos cutáneos (eccema, psoriasis, acné, etc.), así como las quemaduras y las heridas leves. El aceite de Argán también es excelente para el cuidado de las uñas y el fortalecimiento del cabello.
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Uvas
Propiedades nutritivas y salud. Entre los nutrientes que aportan las uvas destacan los azúcares y las vitaminas. Los primeros (sobre todo glucosa y fructosa) aportan calorías al organismo, mientras que las segundas (ácido fólico y vitamina B6) intervienen en la producción de glóbulos rojos y blancos, en la síntesis de material genético y la formación de anticuerpos del sistema inmunológico, por lo que resultan especialmente recomendables durante los primeros meses de gestación ya que puede prevenir la espina bífida o diversas alteraciones en el desarrollo del sistema nervioso del feto. También ayudan las vitaminas, concretamente la B6, a mantener las funciones habituales del cerebro.
Oliva Aceite de
Los compuestos fenólicos presentes en la uva son los responsables de su color y sabor, proporcionando además una potente acción antioxidante. Entre ellos están siendo objeto de numerosas investigaciones los taninos, antocianos y flavonoides, mostrando su eficacia para bloquear el crecimiento de tumores.
Texto/Vanidades.com
Gracias a la dieta mediterránea, ya se conocen muchos beneficios que ofrece el aceite de oliva para la salud; entre ellos, que ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL (malo), la hipertensión y a retrasar el envejecimiento. Aquí tienes uno más.
En concreto los flavonoides favorecen la circulación en las arterias por medio de la vasodilatación que aumenta el flujo sanguíneo y combate la arteriosclerosis. Debido a estas características la uva fortalece el buen estado de las arterias y por lo tanto del corazón.
De acuerdo con un estudio reciente publicado en el boletín Neurology, realizado entre más de 7.600 adultos, los que usan el aceite de oliva extra virgen regularmente reducen el riesgo de sufrir un derrame cerebral (hasta en un 41 por ciento).
El contenido en fibra de las uvas les confiere propiedades como suave laxante, por lo que se recomienda su consumo sin pelar y con pepitas en personas que sufren estreñimiento. Así mismo son una fruta aconsejable por su efecto diurético, beneficioso en casos de gota, litiasis renal, hipertensión arterial y otras dolencias asociadas a la retención de líquidos.
Así que comienza a utilizarlo para freír u hornear o para aderezar tus ensaladas.es pura vida!
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Nutrición Funciones La principal función de los hidratos de carbono es la energética. Algunos hidratos de carbono como la ribosa y la desoxirribosa tienen una función estructural al formar parte de los ácidos nucleicos.
Necesidades de hidratos de carbono Los hidratos de carbono aportan 3,75 Kcal. por kg. de peso. En la práctica se redondea a 4 Kcal. Suponen el 50-60 % del VCT (Valor calórico total) de la dieta, es decir, aproximadamente unos 300 g. al día.
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Carbono Hidratos DE
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e trata de un macronutriente o nutriente energético, cuya misión principal es la de aportar energía al organismo para que pueda desarrollar de forma adecuada todas sus funciones.Están compuestos de carbono (C), hidrógeno (H) y oxígeno (O) y los encontramos fundamentalmente en alimentos de origen vegetal. Los alimentos ricos en hidratos de carbono (cereales y derivados, legumbres, tubérculos...) son alimentos básicos que han supuesto la base alimentaria de la humanidad a lo largo de la historia. Se les llama también carbohidratos, glúcidos o azúcares, aludiendo a su sabor dulce; sin embargo este término sólo es útil para los monosacáridos y disacáridos, que sí son, en su mayoría, dulces, pero no lo es si nos referimos a otros como el almidón. Los hidratos de carbono son la energía de más fácil y rápida utilización por parte del organismo y también de reserva (glucógeno). Es la manera en que la mayor parte de las células del organismo utilizan la energía pero especialmente algunas células que son glucodependientes como son las células cardiacas y sobre todo las células del sistema nervioso central. Son alimentos cuyo consumo ha descendido en los últimos años porque muchas dietas milagrosas los consideran alimentos que "engordan". La excepción en el consumo de los hidratos de carbono la constituyen los alimentos elaborados con azúcares de absorción rápida (alimentos elaborados a base de sacarosa y otros azúcares) cuyo consumo ha aumentado en forma de bollería, dulces, pastelería, bollería industrial, gominolas, caramelos, "chucherías" para los niños, etc. Sin embargo una dieta equilibrada debe contener entre el 50 y el 60% del total de las calorías en forma de hidratos de carbono. La mayor parte de este total se recomienda que se consuma en forma de hidratos de carbono de absorción lenta, es decir en forma de alimentos que contienen sobre todo almidón (cereales y derivados, legumbres.) Conseguir este objetivo es uno de los retos en educación alimentaria.
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Fuentes alimentarias de hidratos de carbono •Cereales y todos sus derivados. •Legumbres (garbanzos, lentejas, judías). •Tubérculos (patata, boniatos). •Frutas. •Verduras y hortalizas. •Lácteos en forma de lactosa. •Todos los alimentos manufacturados que contienen sacarosa y/o otros hidratos de carbono (fructosa, edulcorantes como el sorbitol y el manitol): bollería, pastelería, refrescos, chicles, caramelos, gominolas, galletas, chocolates, todo tipo de dulces como los mazapanes, el turrón.
Digestión, absorción y metabolismo La digestión del almidón comienza en la boca por acción de la amilasa salivar y continúa después por acción de las enzimas pancreáticas. Una vez convertidos en disacáridos se produce otra hidrólisis por acción de las enzimas intestinales (maltasa, lactasa y sacarasa) y se convierten en monosacáridos (glucosa, fructosa y galactosa). Así es como los hidratos de carbono entran en sangre. La insulina es la hormona que se encarga del metabolismo de la glucosa. Esta hormona es secretada por el páncreas como respuesta a la elevación en sangre de la glucosa. La insulina conduce a la glucosa al hígado y al músculo donde se almacena en forma de glucógeno para servir de fuente de energía en las horas siguientes a la ingesta de alimentos. El exceso de glucosa que no puede ser convertido en glucógeno se transforma en grasas (triglicéridos) en el hígado y transportado al tejido adiposo para servir de fuente energética de reserva (recordemos que las grasas almacenan 9 Kcal. por g frente a las 3,75 Kcal. de la glucosa). El glucógeno almacenado sirve de energía a las células del organismo en fase de ayuno transformándose en glucosa. Cuando el glucógeno almacenado no es suficiente para satisfacer las demandas del organismo se fabrica glucosa a partir de las grasas y de algunos aminoácidos como la alanina (Aminoácido no esencial).
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Salud & Belleza
Cuidados Para la
Melena
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o cabe duda que una de las mayores preocupaciones dentro de la estética masculina es el cabello. En muchos casos un pelo cuidado no va a evitar la llegada de la tan temida alopecia, pero en otros muchos casos sí que puede evitar una caída prematura. Para ello hemos hecho un decálogo que todo hombre debe seguir a rajatabla si quiere mantener su cabello en buen estado por más tiempo. •El pelo sufre al igual que la piel con los excesos de temperatura. Nada de lavarse el pelo con agua muy caliente. Para secar el cabello siempre lo mejor al aire, o con una toalla con movimientos suaves. No es recomendable pero si no te queda más remedio que utilizar el secador hazlo con aire frío. •Recuerda la máxima de “somos lo que comemos”. En este caso la alimentación repercute en el estado del cabello por ejemplo la carne será una aliada para que el cabello no se debilite en exceso al ser una excelente fuente de proteínas. •La polución, el tabaco y los ambientes cargados en general perjudican al cabello que pide una limpieza a gritos. Al contrario de lo que mucha gente cree lavar el cabello a diario no es perjudicial, siempre que sea con un champú suave y adecuado. •Como comentábamos en el primer punto, debes tratar a tu pelo como si se tratase de tu piel, por tanto no debes abusar de tus uñas para rascarte la cabeza de manera agresiva, ni tampoco usar elementos excesivamente afilados ya que podrías dañar tu cabello. Por Trendencias hombre www.trendenciashombre.com
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Viajeros De Negocios
BUTACA BUTACA El nuevo asiento para viajeros de clase ejecutiva
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n asiento-cama de más de dos metros de longitud y un habitáculo con mayor espacio personal y con un diseño más cómodo y acogedor, son algunas de las mejoras que KLM incorpora a su cabina ejecutiva en la flota Boeing 777-200. KLM, Compañía Real Holandesa de Aviación, presentó en Ciudad de Panamá su nuevo asiento World Business Class –Clase Ejecutiva- que está siendo instalado en la flota Boeing 777-200 de la compañía, modelo de avión que cubre la ruta ÁmsterdamSchiphol / Panamá-Tocumen. En la actualidad, uno de los aviones renovados ya está volando en la ruta de Panamá y a partir del 25 de octubre dos aviones Boeing 777-200 renovados se incorporarón para curbir esta ruta. A lo largo del primer trimestre de 2016 se incorporarán nuevos aviones con la cabina World Business Class, hasta completar los siete vuelos semanales existentes entre Panamá y Amsterdam.
Un viaje placentero que lo hará sentirse como en casa.
La nueva cabina World Business Class cuenta con un asiento ergonómico que al reclinarse 180 grados se convierte en una confortable cama de 207 cm de largo, además de un sistema de entretenimiento personal con una pantalla de alta definición de 17 pulgadas, operada por un control táctil independiente que convierte el habitáculo en una mini sala personal de cine con más de 1000 horas de entretenimiento. Esta pantalla puede además ser dividida en dos mediante una opción multitarea que permite realizar dos actividades simultáneas como ver una película y al mismo tiempo jugar o chatear. Su diseño inteligente garantiza privacidad mientras se duerme o trabaja, y los compartimientos de almacenaje permiten guardar los artículos personales y tenerlos a la mano en cualquier momento del viaje, garantizando una mayor comodidad y espacio para los pasajeros. “Este nuevo diseño de asientos para viajeros fueron creados con la finalidad de que nuestros clientes de vuelos de larga distancia tengan una mayor comodidad. Además de contar con los más altos estándares de calidad y diseño, en KLM buscamos consolidar nuestro liderazgo en América Latina, aprovechando la gran ventaja que Panamá ofrece con su Hub de las Américas desde el cual ofrecemos siete vuelos semanales a través de KLM y estamos a punto de inaugurar nuestra sexta frecuencia con Air France”, señaló Pía Lackman, Gerente General de KLM para Panamá y Centro América. “Estamos seguros de que la World Business Class responderá a las expectativas de nuestros viajeros más exigentes de Panamá y Centroamérica en sus viajes a Europa, y más allá. Además es importante recordar que los viajeros que sean miembros del programa Flying Blue pueden acumular y redimir sus millas en toda la red de Copa Airlines”, agregó la ejecutiva. 22 ¦
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Hotel El Transito
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Perfil Empresarial
Blü Nicaragua
Nicolás Bolaños “No solo es brindar entretenimiento para la gente, sino que parte de la utilidad, se dona a una ONG o alguna causa social”
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icolás Bolaños como buen nicaragüense se describe como una persona sociable, perseverante y emprendedora. Uno de sus retos profesionales es innovar en el mercado del entretenimiento y de ahí nace la idea de crear una productora de eventos.
“Después de la experiencia de trabajar en un par de conciertos a manera de apoyo hace 15 años, nos enteramos que había mucho por hacer en este campo en nuestro país y decidimos emprender en esta aventura para poner a Nicaragua en el mapa del entretenimiento, que a pesar de momentos difíciles y criticas hemos podido sobresalir y alcanzar la mayoría de las metas que nos pusimos por delante” Otro reto es establecer BLÜ como productora líder en el mercado nacional. Con 15 años en el mercado, esta productora ha organizado distintas actividades, como fiestas, conciertos nacionales e internacionales, lanzamientos corporativos, distintas conferencias de prensa y activaciones de BTL con distintas marcas. Actualmente el equipo de trabajo esta compuesto de 35 colaboradores de planta, más sub contrataciones por eventos. BLÜ se caracteriza como una productora innovadora, pues es la primera en casarse con diferentes causas sociales. Desde sus inicios han dicho presente aportando ayuda a personas de escasos recursos que han sido víctimas de desastres naturales. Hace aproximadamente un año también firmaron un convenio con la Asociación Nicaragua Joven, donde decidieron que los conciertos tuviesen una connotación social “No solo es brindar entretenimiento para la gente, sino que parte de la utilidad, se dona a una ONG o alguna causa social”.
“Siempre estamos enfocados en lo que es educación, deporte, cultura y salud”, por lo que en cada concierto se escoge una diferente ONG, por ejemplo, el año pasado se realizó la conferencia con Patch Adam, el doctor de la risa y parte de la utilidad se le donó a la Comisión Nicaragüense de Ayuda al Niño con Cáncer, Conanca. También se hizo un concierto con Hernaldo Zúñiga en el teatro Rubén Dario y el 100% de la taquilla fue a beneficio de Fé y Alegría. A la vez, cumplen el sueño de algún fan para conocer a su artista favorito. Proyectos futuros Para fin de año podrán disfrutar nuevamente de Beyond en San Juan del Sur y para el primer semestre del 2016 se tiene en agenda la presencia de grandes artistas internacionales, como Carlos Santana, Chayanne y Luis Miguel entre otros artistas. Además del festival de semana santa donde participaran varios artistas nacionales e internacionales.
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Localidad: Hotel Intercontinental Metrocentro Fotografía: David Sánchez
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Eventos Sociales
Inauguración Condominios viejo santo domingo
En una noche de música acústica se inauguró la nueva etapa de condominios Viejo Santo Domingo, donde inversionistas e invitados especiales asistieron a la celebración que sin duda alguna estuvo cargada de mucho glamour.
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Eventos Sociales
Costa Esmeralda Nuevo Aeropuerto Privado
La Corporación del Sur S.A., compuesta por Pellas Development Group y la Empresa Administradora de Aeropuertos Internacionales (EAAI), inaugura hoy el aeropuerto Costa Esmeralda, en Tola, Rivas, que según las proyecciones permitirá el arribo de entre 10,000 y 15,000 turistas a Nicaragua el año próximo. Vivian Vanessa Pellas, directora ejecutiva de Guacalito de la Isla, estimó que en el segundo año de operación del aeropuerto, que está ubicado en el kilómetro 16 de la carretera a Tola, en Las Salinas, se proyecta recibir a 40,000 pasajeros.
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Aeropuerto Privado
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Inversiones
Ignacio
Segares
vicepresidente de UNILEVER CENTROAMERICA 30 ツヲ
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uego de graduarse del INCAE, ingresa al aréa comercial de UNILEVER Costa Rica, permaneciento ahí desde 1997. Su primera experiencia laboral-profesional fuera de su país, fue en china Unilever. Siendo experiencia única y -“lo más interesante que ha vivido hasta el momento”tanto para él como para su familia puesto que se estableció en un país con una cultura totalmente diferente, sobre todo porque China tiene 92 ciudades mucho más grande que su país de origen. “Su cultura, sus creencias es muy diferente a lo que tenemos en Latinoamérica”. Unilever esta entre los primeros diez grupos que dominan el mercado en cuanto a consumo. Según Segares, para mantenerse en este grupo, es que han venido trabajando con lo que llaman Plan de Vida Sostenible. “Cada día los consumidores no solo están comprando productos si no que están comprando a la compañía una reputación, están comprando toda esa cadena de valor que tiene la empresa más allá del producto. Y este plan de vida sostenible para nosotros ha sido el pilar para poder tener sostenibilidad en nuestro crecimiento. Unilever es una compañía con corazón y con propósito” nos comenta. Este plan de Vida Sostenible busca ir reduciendo el impacto ambiental y social.
“Nuestras marcas tienen que tener un propósito, más allá de lo básico, tiene que tener un propósito en la vida de nuestros consumidores y la sociedad”. Por ejemplo con las marcas de alimento, asegura que no solo venden los productos, sino el compromiso de darles a los consumidores mayor nutrición. “Entonces, a medida de que nosotros vamos buscando ese propósito, alineando a la empresa a que no es solo un conglomerado sino que vamos siendo más sostenibles en el tiempo y creemos que los consumidores también se van a inclinar hacia nuestros productos porque están teniendo impacto social”. Unilever fue galardonado por noveno año consecutivo en el índice de sostenibilidad Dow Jones, como la empresa número uno y esto para ellos es un gran logro porque significa, a como lo manifiesta Ignacio, que van por el camino correcto y que están siendo consistentes.
Inversión en Nicaragua En la operación de Centroamérica, trabajan con un total de 29 marcas, de las cuales 18 se trabaja en el mercado nicaragüense. Para segares, la inversión en Nicaragua en término activo no ha sido tan significativo puesto que la operación en el país es básicamente de tipo comercialización, generando 100 empleos directos y 300 empleos adicionales. Asimismo la operación de Unilever en el país ha sido satisfactoria “Nosotros estamos muy orgullosos de la operación en Nicaragua, diría que ha sido la operación de mayor suceso en términos de resultados. Ha sido la compañía que ha venido creciendo de manera más acelerada y creciendo de una manera muy consistente en el mercado”.
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“Unilever es una compañía con corazón y con propósito”
Portada
Sweet Bohemia!
producción general: Kevin Cucalón
Modelo:
Andrea Daetz
Fotografía: Julio César Rosales
Maquillaje y peinado:
Eduardo Vicente & Ricardo Ramírez para ROUGE Beauty SALON
Vestuario y accesorios Ivy Boutique
Locación:
Hotel Intercontinental Metrocentro
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Portada
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Alta Gerencia
Ricaurte Vásquez presidente de General Electric para Centroamérica y el Caribe, apuesta por la energía renovable 36 ¦
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entroamérica y El Caribe es un territorio que cuenta con importantes oportunidades para el desarrollo y las condiciones ideales para ejecutar exitosos proyectos de infraestructura que atiendan las necesidades de los ciudadanos en materia de energía, cuidados de la salud de calidad, desarrollo de la agroindustria, servicios logísticos, turismo, transporte, por nombrar algunos. Para Ricaurte, presidente de GE, mantener las operaciones enfocadas en un plan macro regional representa un reto. Sin embargo, esta característica también representa una oportunidad, pues posibilita tomar las mejores prácticas y la experiencia de cada territorio y replicarlas en otras geografías, para esto se cuenta con un talentoso equipo de profesionales locales quienes desarrollan tecnologías especialmente diseñados para los mercados donde operan. “Como aliado local, nuestros proyectos están encaminados a proveer a nuestros clientes soluciones avanzadas y servicios que optimicen sus operaciones y aumenten la productividad, a la vez que fomentamos el bienestar para las comunidades y la conservación del planeta”. Concretamente en Centroamérica y El Caribe, se cuenta con más de 200 profesionales distribuidos en 40 territorios “y parte de mi labor, consiste en apoyar a cada negocio en el logro de sus objetivos comerciales, manteniendo una misma estrategia regional y fomentando sinergias que nos permitan operar de forma más eficiente”. Latinoamérica es una región rica en recursos naturales renovables, posee una población que excede los 600 millones de habitantes y una creciente clase media que cada vez demanda más energía y una mejor infraestructura. Cada país posee características propias, pero existe un interés común en lograr un desarrollo sustentable capaz de cubrir, a largo plazo, las demandas de una población en crecimiento. Esto representa un sin número de oportunidades que el mundo no va a pasar por alto. Nuestra región es rica en materia prima y recursos naturales y demandante en infraestructura y productos con valor agregado. “Es por esto que el mundo nos mira y ven en Latinoamérica grandes oportunidades”.
“Latinoamérica es una región con un fuerte empuje y General Electric es y será parte de ese desarrollo”, por lo que este conglomerado multinacional está presente en Latinoamérica hace más de 100 años y su compromiso se basa en la creencia que la inversión en soluciones eficientes, responsables y sostenibles es fundamental por lo que se extiende esta filosofía a todas sus líneas de negocios, desde generación de energía hasta cuidados de la salud, transporte y agua.
Nicaragua en cuánto a la cobertura energética y la producción de gas natural
“El mundo nos mira y ven en Latinoamérica grandes oportunidades” Es importante mencionar que Nicaragua fue destacada entre los países que más han crecido en energía verde, según el estudio “Líderes en Energía Limpia” realizado por la organización medioambientalista WWF International y también recibió el reconocimiento como ejemplo de buenas prácticas dentro el continente.Asi mismo, Nicaragua es un país con oportunidades interesantes para convertirse en un jugador clave en el aprovechamiento del gas natural, entre otras razones por su condición geográfica, pero según Ricaurte aún hay mucho trabajo pendiente para sentar las bases de una infraestructura que permita almacenar, gestionar y distribuir energía a lo largo del tiempo.
Más sobre GE Es una compañía global de infraestructura que se dedica a la innovación y al desarrollo de soluciones tecnológicas que apoyan a sus clientes en sus operaciones dentro de los sectores de energía, agua, cuidados de la salud, transporte, petróleo, gas, aviación, iluminación, minería, entre otros., por lo que su estrategia está enfocada en diseñar soluciones específicas, eficientes y sustentables que generen mayores beneficios para sus clientes, a través de un número mayor de recursos en el área de infraestructura y con servicios financieros alineados a proyectos de esta índole, que finalmente tendrán un impacto en el crecimiento socio-económico de los países y en la conservación del planeta.
El mundo está entrando en la era del gas, donde los esfuerzos están orientados a reducir costos, incrementar la conectividad de las redes de energía y optimizar el mercado energético. Se estima que, para el 2026, el gas natural alcanzará un crecimiento del 26% en la participación de la producción global de energía. “En Latinoamérica, promovemos el uso del gas natural porque representa una fuente que genera menos gases de efecto invernadero en comparación con los combustibles tradicionales y menos costos en todas las etapas. Además, este recurso natural se encuentra en múltiples países de nuestra región, facilitando así la operación”.
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Sociales Eventos
Lanzamiento MeRcedes benz Gle & gLE COUPÉ
Con una recepción se dió la bienvenida en el Hotel Contempo al nuevo GLE Coupé 2016, un modelo nuevo en la gama de todoterrenos de Mercedes-Benz, que deriva del GLE todoterreno, con el que comparte plataforma y la mayoría de elementos del coche, exceptuando el diseño. Cuenta con un diseño exterior de un todoterreno macizo con una imagen imponente, mezcladocon rasgos típicos de los deportivos de la marca, por lo que acaba siendo calificado como un Sport Utility Vehicle (SUV).
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Sociales Eventos
II Fería Hotelera nicaragua 2015
La Asociación de Hoteles de Nicaragua (ASHOTNIC), realizaró la II Feria Hotelera, Nicaragua 2015, en el Centro de Convenciones Crowne Plaza, con la participación de Proveedores, Hoteleros y Restauranteros, para promover un acercamiento comercial y de negocios en la industria. Debido al éxito alcanzado por nuestros proveedores de servicios en la primera edición, la feria se realizaró por segundo año consecutivo, para reunir nuevamente a todas las ramas de la hotelería, como alimentos, bebidas, maquinarias, equipos, suministros de limpieza, muebles, electrodomésticos, persianas, sistemas de seguridad industrial, cerraduras, equipo de banquetes y una gran variedad de artículos que utiliza la industria
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Zona Diplomテ。tica
Yasushi Ando Embajador de Japテウn 42 ツヲ
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De virtud honesto, cumplidor y disciplinado es Yasushi Ando. Amante del golf, el ajedrez y el karate. Nació el 21 de abril de 1951 y en 1970 ingreso a la cancillería japonesa desempeñando funciones diplomáticas en Perú, Chile, República Dominicana y Argentina. En marzo del presente año llegó a Nicaragua para fungir como embajador en esta residencia.
N
os confiesa que entró a la diplomacia por su deseo de conocer el mundo y su primer viaje fue en barco desde Japón hasta Argentina. “El barco tardó como 43 días, llevando 380 inmigrantes japoneses. Fue como en el año 1973, en aquella época todavía los japoneses inmigraban a Latinoamérica. Yo fui el líder de ese grupo, y desde la agencia de cooperación internacional de Japón, decidí trabajar en la sección de Latinoamérica de la cancillería y así comencé la vida de diplomático en el área Suramérica, Centroamérica y el Caribe.”
El diplomático asiático enfatizó su interés de “Profundizar los lazos de cooperación entre Japón y Nicaragua y profundizar los lazos de amistad”, que este 2015 cumplió 80 años. Para este 80 aniversario la embajada preparó una serie de actividades entre las que se destacaron la Exposición de fotografía “Arquitectura Moderna de Japón”, el Festival “Natsu Matsuri”, el Festival de cine Japonés y el concierto de Tambor Japonés, entre otras. La cooperación japonesa hacia Nicaragua está dirigida en diferentes proyectos tales como; medio ambiente, salud, educación e infraestructura, préstamos a largo plazo, donaciones y cooperación técnica, como por ejemplo, envíos de jóvenes expertos voluntarios a Nicaragua y envío de nicaragüenses a Japón para capacitación. Asimismo, desde la embajada, a través de proyectos comunitarios para seguridad humana, PAC, se está ayudando directamente o a través de ONGS a las comunidades donde necesitan agua potable, escuelas o electricidad. Hasta el momento la inversión más grande de Japón en Nicaragua es Yazaki, conocida anteriormente como Arnecom, se estableció en la ciudad de León en el año 2001, como una empresa de corte tecnológico, siendo la primera empresa que vino a diversificar los rubros del sector zona franca del país. Esta empresa ampliará sus operaciones con la entrada de 3,300 nuevas plazas laborales que totalizarán 13,700 puestos.
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Eventos SocialesDiplomáticos
Embajada de Alemania Celebró su día nacional
La embajada de Alemania en Nicaragua celebró el día de la Unidad en el Hotel Intercontinental Metrocentro. La embajadora de esa nación europea en Nicaragua excelentísima señora Ute König expresó que para su país es de mucha alegría festejar la reunificación de Alemania, “hace 25 años esto fue un grito para la libertad, democracia y los derechos humanos”, enfatizó. A esta festividad asistieron también integrantes del Grupo Parlamentario de Amistad Nicaragua -Alemania, funcionarios de distintas instituciones del Estado, Cuerpo Diplomático acreditado en nuestro país y personalidades del arte y cultura nicaragüenses.
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Eventos SocialesDiplomáticos
Embaja de China Taiwan Celebró su día nacional
La embajada de China Taiwán en Nicaragua ofreció un coctel en celebración del 104 aniversario de la República de China, una fecha muy significativa en la historia de dicho país de 23 millones de habitantes. El evento Contó con la presencia de políticos, entre ellos el Vice-presidente de la República de Nicaragua, Omar Hallesleven, el Canciller Samuel Santos López, el embajador de Taiwán, Señor Rolando Jer-Ming Chuang, empresarios, diplomáticos, periodistas y ciudadanos taiwaneses.
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SocialesDiplomáticos Eventos
Embajada de España Celebró su día nacional
El embajador de España en Nicaragua, Rafael Garranzo y el canciller Samuel Santos presidieron en el Club Terraza la ceremonia del “Día de la Hispanidad” que se celebra anualmente. A la ceremonia asistieron representantes del sector empresarial, autoridades de salud, miembros del Ejército de Nicaragua, diputados del gobierno de Nicaragua e integrantes del cuerpo diplomático.
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Aeropuerto Privado
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Eventos Diplomáticos
Acodmin
Celebró su CENA BENéFICA ANUAL La Asociación de Cónyuges de Diplomáticos y Misiones Internacionales de Nicaragua, ACODMIN, organizó su Cena Bailable Anual en el Club Terraza. La cena fue organizada con el fin de ayudar a personas e instituciones de bajo recursos.
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Destinos Exóticos
BORA BORA
UN PARAÍSO TURQUESA Un destino que va más alla de los límites de la aventura, disfruta y conoce lo exótico de nuestro mundo.
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ora Bora, es considerado el lugar más romántico de la "Tierra". Esta isla de aguas cristalinas es parte de las 118 islas que forman la Polinesia Francesa en medio del océano Pacífico, y en los últimos años se ha convertido en un destino que está cada día más de moda. Bora Bora es el sitio ideal para disfrutar de una increíble luna de miel o un lugar de eterno sueño donde encontraras los placeres del mundo, especialmente el descanso y la serenidad en un paraíso natural. Para llegar a Bora Bora tienes que volar primero a Tahití, luego tomas un avión a Motu Mate. Una vez en Bora Bora encontraras Resorts maravillosos de los que flotan sobre el mar. Algunos de estos lujosos hoteles son: El St. Regis Resort Bora Bora, Le Meridien Bora Bora, Four Seasons Resort Bora Bora, Sof itel Bora Bora Marara Beach & Private Island, Intercontinental Le Moana Bora Bora Resort y el Intercontinental Bora Bora Resort Thalasso Spa.
¿Qué hacer en Bora Bora? Visita el restaurante favorito de las celebridades; Villa Mahana, en un patio abierto cerca del pueblito de Viatape, favorito de Johnny Depp, Danny DeVito, Sharon Stone y Kate Moss. La cocina típica son los mariscos y pescados, además de platos franceses y riquísimas especialidades polinesias. También puedes exponerte al sol y disfrutar de tu casita flotante y darte masajes o tratamientos de spa, puedes tomar tours en barco, hacer excursiones en submarinos, viajar en catamarán, practicar esquí acuático, rentar un kayak, escalar la zona del volcán o bucear. El clima de la isla es cálido todo el año, excepto en febrero, que es mes de lluvias. Viajar a Bora Bora es costoso, pero cuando estés lista para descubrir el Pacífico, es el lugar ideal de visitar.
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Espacios
Study Room ¡un espacio agradable motiva el estudio!
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l estudio es un hábito más que nada. Se crea, no nace por sí mismo, por lo que propiciar las condiciones ideales para hacerlo sobre todo desde niños, es fundamental.
Estudiar es una actividad que tiene que ser bien desarrollada desde que comienzan los primeros deberes en los niños. Propiciar un espacio donde ellos tengan de todo y además les sea agradable es incitarles a estudiar y además a disfrutar el estudio propiamente. Algunas cosas como leer con una luz adecuada, mantener una postura correcta, tener todo lo que necesitan para estudiar a su alcance, poder guardar sus cosas y materiales además de personalizar su zona de trabajo o estudio, son aspectos importante a tener en cuenta a la hora de diseñar cuartos de estudio para niños. Por lo que tener un cuarto de estudio en casa para ellos es realmente importante por todas las consecuencias que derivan para su futuro: es crearles un estilo de vida a su tamaño.
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Sociales
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Happy Bday! Con una alegre Piñata Cristina Estaba Robleto, celebró sus añitos en compañia de un grupo de amiguitas y familiares, donde la diversión y alegría fueron el toque mágico de la tarde. Donde todas las invitadas pudieron disfrutar de una tarde de piscina. Para sus padres Alejandro Estaba y Mirna Robleto nuestras felicidades con tan linda cumpleañera.
2. 1. Alejandro Estaba, Cristina Estaba y Mirna Robleto 2. Cristina quebrando la piñata con sus amiguitas
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7. 4. Regina y Eliana Vargas, Antonella Solis, Marta Gutiérrez 5. María Andrea Mendoza, Analiss Gutiérrez y Cristina 6. Mercedes de Blanco,Mirna Romero, Suyin Kahale, Mirna Robleto y Fátima Romero. 7. María Teresa Campos y Gloria Lucia Robleto
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8. Guiselle Castillo, Marimar Sequeira y Lisette de Gutiérrez. 9. Bessie Brenes, María Victoria Ulvert y Catalina Guerra. 10. Norma Romero, Mirna Robleto, Marlene López, Marcel Ulvert, Bessie Brenes y Karla Mendioroz.
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Zona Legal
La Jornada de trabajo
pARA LOS CARGOS DE DIRECCIÓn
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Bertha Xiomara Ortega Responsable del Área Laboral Consortium Legal
Si nuestra regulación exige que estos cargos deben descansar 4 horas durante dicha jornada y el descanso está dado por el derecho de disponer libremente de su tiempo y actividad en los términos en que lo establece el artículo 49 del Código del Trabajo (no estar a la disposición del empleador), la permanencia de más de 8 horas en la empresa traerá como consecuencia exceder el límite de la jornada efectiva establecida para dichos cargos.
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a regla del límite máximo de las 8 horas diarias y 48 horas semanales, en jornada ordinaria diurna, que los trabajadores en relación laboral deben prestar a su empleador, encuentra su sustento en la necesidad de preservar la salud de éstos, límite que fue recogido desde el año 1919 en el Convenio número 1 de la OIT, conocido como Convenio sobre las horas de trabajo en la Industria y posteriormente en el Convenio 30 sobre las horas de trabajo en el comercio y oficina. Desde aquella época en dichos convenios se estableció que esa limitación no le era aplicable a las personas que ocupen un puesto de inspección, dirección o de confianza y/o los que realicen los trabajos fuera del establecimiento. Nuestro Código del Trabajo así lo recoge en su artículo 61. La particularidad del artículo 61 del Código del Trabajo radica en que, a pesar de excluir de las limitaciones de la jornada ordinaria de 8, 7 ½ y 7 horas a dichos trabajadores, dependiendo si la jornada es diurna, mixta o nocturna, por establecer que pueden permanecer en el trabajo hasta 12 horas, la misma disposición señala que dentro de ese período deben descansar 4 horas. Dicha regulación termina convirtiendo la jornada efectiva de estos trabajadores en 8 horas igual que para el resto. La exclusión tenía su fundamento en el tipo de trabajo a desempeñar, las responsabilidades a cumplir, es decir, desde 1919 se visualizó que este tipo de trabajadores no podía, por la naturaleza de las funciones a desempeñar, seguir el mismo patrón de las 8 horas de permanencia en el servicio en las empresas, situación que en la actualidad cobra aún más vigencia por el desarrollo del comercio internacional.
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El tema de la limitación de la jornada de trabajo para estos cargos establecida en la legislación laboral para quienes representan al empleador tales como gerentes, administradores, apoderados o quienes realizan labores de dirección o supervisión, cobra importancia en la empresa cuando se presentan reclamos de pagos de horas extras por estos trabajadores. El Tribunal Nacional Laboral de Apelaciones, máxima autoridad judicial en materia laboral, si bien ha considerado en algunas sentencias, entre la que se encuentra la 196/2013 del 8/3/2013, que dichos trabajadores gozan de mayor autonomía en la organización de su tiempo, que no están sujetos a un control respecto al cumplimiento de una jornada u horario de trabajo, que no registran su tiempo de entrada ni de salida, que no son susceptibles de sufrir deducciones o sanciones por su ausencia o impuntualidad y que a ellos no se les mide su rendimiento por tiempo de trabajo, sino por cumplimiento de metas o resultados, ello no es óbice para que si estas personas llegasen a laborar efectivamente más de las ocho horas ordinarias, tendrían derecho a percibir horas extras siempre y cuando demuestren haber laborado por encima de ese máximo. El Tribunal ha establecido para todos los casos de reclamo de jornada extraordinaria la obligación del trabajador no sólo de establecer de momento a momento las horas y días reclamados sino producir la prueba de esta misma forma. Derivado del análisis del artículo 61 del Código del Trabajo y la jurisprudencia laboral al respecto, lo que correspondería para demostrar la discontinuidad en el trabajo de la permanencia de estos cargos hasta el máximo de 12 horas en el centro de trabajo es normar a través del contrato de trabajo u otro documento los tiempos de descanso, es decir, establecer en dichos documentos cómo se descansarían las horas excedentes a las 8 horas máximas de efectivo trabajo que permite actualmente la legislación laboral.
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Eventos
Consortium Legal Celebró su décimo aniversario
La firma Consortium Legal, miembro de Consortium Centroamérica Abogados, celebró su X Aniversario en el Club terraza. Esto con motivo de la culminación de su proceso de regionalización, que le ha permitido tener presencia en todos los países de la región, reunir a unos 160 profesionales especializados en las diferentes áreas del Derecho, acompañar importantes fusiones y negocios y, sobre todo, constituirse en una de las firmas más reconocidas y merecedora de diversas distinciones.
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Eventos
St. Augustine Preparatory School
Presentテウ exposiciテウn de pintura
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Moda
NICARAGUA
Diseña
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Es una incubadora cultural impulsada por el Gobierno de Reconciliación y Unidad Nacional a través del Instituto Nicaragüense de Turismo; que nace con el propósito de despertar una conciencia creativa en la juventud nicaragüense, sirviendo como plataforma para las nuevas generaciones de artistas y diseñadores, en donde puedan presentar sus proyectos e interactuar con otros miembros de la industria a nivel local y regional. Con esta iniciativa se pretende promover el consumo de productos diseñados y elaborados en Nicaragua, con el fin de proyectar la creatividad y el talento nacional y atraer potenciales compradores e inversionistas nacionales y extranjeros.
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Moda
Blazer ¡Los blazers cada vez más queridos por mujeres desde los 18 años!
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l término “blazer” surge a inicios del siglo XX, de los marinos británicos que decidieron portar una peculiar chaqueta azul al visitar a la reina Elizabeth. Ellos usaron este saco delgado por órdenes del capitán Blazer. En un principio se le decía blazer solo a las chaquetas azules, pero poco a poco se fue extendiendo a lo que hoy entendemos por blazer.
A diferencia del saco o terno, el blazer es una prenda más delgada y menos pesada. Es una chaqueta cruzada que usualmente tiene botones, bolsillos y que puede ser usada en ocasiones más casuales. Fue principalmente usada por hombres, ya sea para ir al trabajo o para salir en familia. Luego, en los 80 y 90, se volvió popular entre las mujeres mayores de 35 años para ocasiones especiales y combinando siempre el blazer con la falda (de la misma tela y diseño). Ya en la segunda década del 2000, ¡los blazers se fueron haciendo cada vez más queridos por mujeres desde los 18 años! El blazer es una prenda elegante y muy versátil. Es el abrigo ideal para darle un toque diferente a tu look y es fácil de combinar con diferentes prendas. Ya sean estampados, para un look diario o para una salida nocturna, el blazer es un abrigo que no puede faltar en tu vestuario. Es considerada una de las piezas más versátiles puesto que combina con todo. Se puede usar desde con un pantalón formal hasta unos shorts. Además, los podemos llevar en invierno y verano. Todo depende de cómo lo combinemos y qué tipo de blazer usemos para cada ocasión.
Texto Web de la moda
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uso 2.
LAS CARTERAS Y SUS REGLAS De
1.
1.Bucket bag
Es un bolso crossbody de forma redonda cilíndrica, se cierra con un cordón que le da la apariencia de un bolso de papel. Su característica es el cuero suave. Hoy en día se pueden llevar en la mano, solo si es pequeño lo puedes llevar en una mano, cerrando en un puño donde se ajusta el cordón.
2.Baguette
3.
Los puedes llevar en la mano o debajo del brazo, como hacen en París con una barra de pan francés llamada baguette. Es un bolso estrecho y pequeño tiene una forma rectangular. Fue lanzado en la década de los noventa por Fendi convirtiéndose en uno de sus bolsos más icónicos. Se reconocen porque tienen una asa corta. Son carteras para el día, a menos que estén llenas de brillo.
3. Frame
4.
5.
Son carteras con un marco de estructura fuerte, de forma típicamente angular pueden ser de tela o de cuero ultra soft. Son bolsos de brazo, es decir, nacieron para ser llevados en un brazo.
4.Doctor bag
Es un bolso rígido, rectangular y con un fondo plano, su nombre deriva del tradicional bolso de médico.
5. Crossbody
6.
Son básicamente las carteras en cualquier dimensión con una larguísimas correa para ser llevado atravesando el cuerpo. Son las carteras más populares de esta época, sobre todo si son minúsculas.6
6.Duffle
Es un bolso de lona que generalmente viene usado para llevar ropa deportiva, a tus partidas de tenis o el gimnasio. Es tipo bolso de viaje.
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Sociales Moda
ObjetoDseseo del
Bolso LV: Transporte con estilo sus documentos de formato A4 gracias al modelo Porte-Documents Voyage. La piel Nomade hace gala de resistencia y graciosa elegancia, mientras que las asas redondeadas permiten un uso sumamente cómodo. Gafas LV: Estas gafas de sol de estilo aviador, a la vez atemporales y de tendencia, poseen un aspecto lujoso gracias al revestimiento del puente y las patillas en emblemáticas pieles de Louis Vuitton Cinturón LV: Este cinturón de desenfadada elegancia, confeccionado en la piel Utah de grano natural de Louis Vuitton, incorpora una hebilla con el emblemático diseño de las iniciales LV. Zapatos LV : Una elección versátil para ocasiones formales e informales, este elegante Derby de piel de becerro lisa adopta un carácter gráfico con los singulares pespuntes y adornos de ante de becerro aterciopelado. Reloj Essential GMT LV: El Tambour Essential GMT es un reloj icónico de la colección Essential. Este reloj tiene una segunda zona horaria, legible con su manilla amarilla en forma de flecha. Su diseño se caracteriza por una firma Tambour marrón que combina con la esfera negra lacada y una correa de piel Damier Infini Meteor.
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Horóscopo
ACUARIO E
res un ser totalmente imprevisible, vehemente y visceral. Eres intuitivo y sensible: eres una bomba de relojería. Hoy, lunes, lograrás conquistar a la persona de tus sueños, alguien verdaderamente bien difícil deconquistar, muy suyo y asimismo independiente. Te llegarán noticias o bulos sobre tu ex-pareja. Todo lo que escuches, te dejará atónito y pasmado, no darás crédito a tus oídos. El azar está verdaderamente bien auspiciado en el día de hoy con lo que, pierde molicie y ve a un bingo. Seguro que algo ganas. Aparte de esto, si decides jugar a cualquier juego de azar, ten por seguro que hoy hay un premio para ti, está escrito en el Universo. No desaproveches la ocasión, te hace mucha falta. Para ello, utiliza tus corazonadas, para ti son tan esenciales como tu intuición. Escribe estos días tus sueños; como bien sabes, son bien interesantes y certeros: descubrirás todas las claves para triunfar y ganar. No te olvides de ellos. Síguelos.
Colección Disponible en:
TAURO
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on respecto al amor, tienes muy claros tus sentimientos, sabes lo que quieres y lo que puedes tener, lo que te interesa y lo que desechas. Por consiguiente, no juegues con totalmente absolutamente nadie. Decide de qué forma ha de ser tu relación y ve a por ella. Sobre todo, sé muy consciente de la realidad y no inventes, deja a un lado la fantasía y asimismo imaginación. Te harías daño a ti, carecería de sentido engañarte. Por fin, tu sueño se hace realidad y la persona de tus sueños, hombre o mujer, tu ser amado, cristaliza, se vuelve real. Las cosas llevan su proceso, las relaciones además. Ve poco a poco, sin apurarte. Te irá mucho mejor. Con respecto a tu futuro laboral y económico, estás un tanto perdido por el hecho de que, realmente, no tienes muy claro qué hacer, cara dónde tirar. Escribe tus planes, estudia tus proyectos y solo después, cuando ya sepas cara dónde ir, actúa con determinación. No juegues con tu capital, actúa sobre seguro. Podrías endeudarte.
Colección Disponible en:
ARIES
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u vida va a dar un giro. De repente, verás de qué forma cambia tu realidad. Tu vida va a tener sensiblemente más sentido, va a ser más positiva para ti. Las cosas extrañas y muy difíciles se convierten en reales. Con respecto al amor, pasas un momento de aprendizaje. Tu sueño cristaliza haciéndose lo imposible, posible. Tienes multitud de señales a tu alrededor que deberías saber descifrar. Se prepara la pasión, el amor y un remolino de sentimientos. El romance está a puntito de empezar. En el caso de llevar un buen tiempo con tu pareja, la situación avanza, se consolida un paso más. Como buen ariano, eres movimiento, dinamismo, acción. Por tal razón, es realmente posible que en tu puesto tengas ciertas personas, colegas un tanto vagos que pretendan aprovecharse de ti. No hagas el trabajo del resto, no es tu obligación. Por lo tanto, no permitas que te manipulen.
Colección Disponible en:
GÉMINIS T
e percatas de que tienes muy poco dinero en tu poder. Tus objetivos y metas están totalmente definidos pero el dinero no entra en tu vida, te rechaza. No hay forma de que entren ingresos y te resulta verdaderamente bien difícil continuarse viviendo de este modo. Eres muy objetivo y, sobre todo, gozas de una percepción exquisita de la realidad. Sabes perfectamente qué debes hacer para generar dinero y, por esta razón, vas a hacerlo. No te complace discutir, ni siquiera enfurecerte. No lo hagas, puedes evitarlo. Sigue en todo momento tu sexto sentido, sabes que es muy atinado. Hoy, aflorará un percance esencial. Sé positivo. Sabes que puedes con todo. Lo resolverás, mantén en todo momento esa actitud positiva y las cosas serán más simples para ti. En el campo laboral, aprende a dialogar únicamente de los temas del trabajo. Si forjas una amistad, comentarás cosas privadas o íntimas que, ciertamente, no deberías contar aquí. Sé cauteloso.
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PISCIS
T
e haces siempre y en todo momento y en toda circunstancia de menos, inclusive hasta en tu relación sentimental y eso no puede ser de esta forma. Debes tener tu lugar, hacerte proporcionar y creértelo. Te falta confiar en ti, quererte, quererte y desearte. Sabes que si no te amas, totalmente absolutamente nadie más podrá hacerlo. Tú eres tu primer amor. No hay nadie más hermoso que . Deberías hacer múltiples afirmaciones al respecto. Debes tener muy claras las cosas antes de proceder a hacerlas. No te compliques la existencia, esto es, no hagas o aseveres aquello que no debes. Bien sabes lo que es. No seas murmurador. En el trabajo, si actúas de esa forma, puedes tener un enorme inquietud. Podrían incluso echarte. Por tal razón, sé muy reservado con la información que te pasan. Intenta no extenderla ni comentarla. Llegaría a los oídos que no debe. No seas tan impaciente, pisciano, pues podrías dar al traste con tu economía. Aun de esta manera, el terreno económico está verdaderamente bien auspiciado. Mucha suerte.
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CÁNCER A
prende a meterte en tu camiseta, esto es, deja que cada cual acarree su inconveniente o mochila sensible. No te metas en los temas del resto, no pintas nada. Comienza a distinguir las estupideces de la vida de las cosas que realmente merecen la pena. En lo referente al amor, no compartas la vida con alguien que no te merece; jamás hagas eso, sería una pérdida de tiempo y el tiempo es oro y asimismo irrecuperable. Hoy, lunes, estás revolucionado; quieres hacer muchas cosas pero muchas de ellas, no son realistas en absoluto; son todo lo opuesto, pura fantasía y asimismo imaginación. Tus conmuevas hoy están exaltadas, a flor de piel. Por tal razón, cuida mucho tanto de tus actos, como de tus palabras. Podrían comprometerte en un futuro. Con respecto a tu coyuntura económica y financiera, no te juntes con extraños o desconocidos. Tal vez no sean de fiar o sus proposiciones económicas encierren fraude o mentira.
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70 ¦
JET SET AÑO 5 / 2015
LEO
S
é clemente y equilibrado. Trata, por su lado, de practicar la empatía. Debes tomar, hoy lunes, una resolución que puede hacer daño a ciertas personas. Por esta razón, antes de decidirte, ten muy claro el género de respuesta que vas a dar. Déjate llevar, el corazón manda. Es muy sabio y lo sabe todo. No te comprometas con algo que entonces no puedas cumplir, sería como hacer trampa. Cambias de perspectiva, alterando también de esta manera un tanto tu forma de ver la vida por norma general. Con respecto a tu economía y finanzas, ahora pretendes hacer una inversión de gran extensión. Espera el momento preciso, la oferta oportuna. Tu economía se incrementa en demasía; por su lado, crecen los viajes de negocios. Probablemente antes de navidades, debas trasladarte a vivir a otra ciudad, al menos, de forma temporal. Por primera vez en tu vida, vas a deber mantener limpio el hogar y, aparte de esto, trabajar para poder vivir.
ESCORPIO
C
omienza una nueva etapa de tu vida. Esta noche será muy movida, sobre todo en el terreno sentimental. Prepárate para cualquier sorpresa. Hoy, vas a tener un encuentro inesperado el que te va a romper todos tus esquemas, te desestabilizará en demasía. Vas a deber lidiar con un amigo el que solo quiere de ti tu dinero. Este ser tan materialista podría ser una pésima influencia para ti. No le hagas caso pues, su forma de lograr dinero es muy sucia: pisando al resto. Intenta no retornar a verlo puesto que, como verdaderamente bien sabes, su maldad es capaz de manipularte y sacar de ti lo que se proponga. Pon de parte tuya para evitarlo. Lógicamente, ponte tu coraza para no caer en frente de la tentación. Solo quiere aprovecharse de ti, es su único propósito. En lo que se refiere al resto, esta semana venidera será tranquila aunque hoy, precisarías ciertamente relajarte. Trata de hacerlo al llegar a casa, sería bueno que hicieras un rato de meditación.
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VIRGO
I
ntentar que las cosas no te afecten en demasía. Tu carácter ha de ser alegre y jovial, pese a que sucedan cosas que te tocan el alma. No dejes que nada te afecte hasta tal punto. Hoy, tendrás encuentros verdaderamente agradables. Aparte de esto, el resultado será prometedor. Estás en un momento vital de tu vida,Virgo, por esta razón, en el tema sentimental, vas a deber actuar de un modo concluyentes. Sigue trabajando, sigue haciendo cosas, estudia teoría que entonces puedas llevar a la práctica. Sigue siendo tan entusiasta como hasta la data. Debes revisar con seriedad tu economía, no permitas que se caiga lo construido hasta el instante. Ajusta tus planes económicos y actúa con resolución.Ya es hora de hacerlo. Tú eres el dueño de tu vida y también el único responsable de ella, por consiguiente, lo que pase con tu economía es tu tema, es de tu negociado. Observa por tal razón tu sistema financiero. No te dejes asustar
SAGITARIO D
eberías calmarte. Estás muy inquieto, inquieto. Por esta razón, a lo largo del día, hablarás precipitadamente, sin pensar siquiera lo que cuentas. No lo hagas, cometerías múltiples imprudencias y equivocaciones. Lo primero que debes hacer es pensar lo que quieres expresar y, después, con calma, exponerlo. Es realmente posible que esta situación se haya creado por un malentendido en el amor. Los celos te están destrozando y no lo puedes solventar. Por tal razón estás tan inquieto y asimismo vehemente. No seas desagradable con tu pareja, singularmente si quieres que siga siendo tu pareja. Compórtate, sé adulto. En el trabajo, te has dado cuenta de que, realmente, con ese horario y salario, no te llega para vivir. Por eso vas a comenzar la busca activa de empleo. Encontrarás lo que buscas, sobre todo, algo que se ajuste más a tu género de vida, a tus creencias. Aparte de esto, en tu puesto, te sientes invisible. Luchas por exponer tus ideas creativas pero, no las ven.
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LIBRA
T
us relaciones comienzan a consolidarse, a tener más peso, a ser más reales. Sobre todo en el campo del amor. Aquí, tu pareja actual también se reafirma, es como si la volvieras a conquistar. De estar soltero, se te lanzarán todo género de personas. Si quieres ser feliz, mantén en todo momento ese pensamiento en tu cabeza. Comienzas un ciclo bien interesante de sueños premonitorios. Apúntalos al levantarte, te traerán muchas alegrías. Intenta, si te resulta posible, ir en el día de hoy o a lo largo de la semana próxima a un casino o bingo. Tienes todas las de ganar, debes probar suerte, no dejes de hacerlo. Es un dinero que te toca, es para ti. Precisas tener un trabajo diferente en el que puedas crear, crear algo diferente, que te llene. Hoy, aún está más estimulada tu creatividad, lo que es algo muy grande. Aprovéchala, puede darte mucho dinero. Da rienda suelta a tu expresión. Sé original, triunfarás.
CAPRICORNIO V
a ser el día de las reconciliaciones. Aprovecha para quedar bien con todos los que tienes en tu contra: amigos, familiares o tu pareja. Hoy, es un día ideal para entablar de nuevo una relación adulta y próspera. Probablemente tu ser amado te haya descuidado y te sientas completamente desolado, sin consuelo alguno. Sabes que la vida no acaba aquí, hay cientos de personas fuera luchando y peleando por ti y deberías aprender la lección: cada persona que viene a tu vida tiene una meta y, cuando lo cumple, desaparece como por arte de magia. Solo unos pocos te acompañan de por vida, el resto de tu existencia. Todo tiene su momento y su tiempo en esta vida. Lo mejor que puedes hacer, es mantener una actitud abierta y positiva todo el rato. Aparte de esto, sabes que, lo mejor, está por venir. No vaciles. No tengas pena de nada. Sé en todo momento objetivo: te irá mejor en la vida.
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JET SET AÑO 5 / 2015
Deléitate
MAR & TIERRA EN SALSA ROQUEFORT
PREPARACIÓN: INGREDIENTES: PLATILLO ELABORADO POR: KENNETH TIJERINO CHEF EJECUTIVO
• Filete de Res •2 langostas •1 / 2 libra de Camarones •Sal al gusto •Pimienta al gusto •1/2 taza de queso roquefort •1/4 de barra de mantequilla
FOTOGRAFÍA FRANKLING SÁNCHEZ
Freír en mantequilla el filete de res, agregar sal y pimienta dejar según el termino deseado . Para la salsa agregar un vaso de agua y dejar caer en trozos pequeños el queso roquefort , dejar consumir la salsa hasta que tome un color amarillo Preparar las langostas con mantequillas, sal y pimienta y darle vuelta cada 3 minutos lo mismo con la langosta. Para finalizar colar la salsa roquefort y servirla encima del filete de res, langosta y camarones.
bon appetit!�� 72 ¦
JET SET AÑO 5 / 2015
¡LLEGÓ A NICARAGUA! EL ARTE MODERNO DEL CAFÉ
DE VENTA EN: Curacao: Galerías Santo Domingo, Rotonda La Virgen,
Metrocentro, Multicentro Las Américas; Sinsa Mega Carretera Masaya; Colonia: Hyper La Colonia, Veracruz, Plaza España, Serranías; Walmart.
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JET SET AÑO 5 / 2015