Proyectos Real Estate & Lifestyle Abril

EDICIÓN 05 · AÑO 01 ABRIL 2016

VENTAJAS DE FORMAR PARTE DE IOS OFFICES SUITES EJECUTIVAS TOTALMENTE EQUIPADAS

STAFF BILINGÜE

SALAS DE JUNTAS

MANTENIMIENTO Y LIMPIEZA

SISTEMA ADMINISTRATIVO EN LÍNEA

ONE NUMBER SERVICE

RECEPCIÓN

INTERNET WI-FI

SERVICIO DE CAFÉ Y BEBIDAS

AIRE ACONDICIONADO

HORARIO EXTENDIDO

SEGURIDAD Y CONTROL DE ACCESO

CONTESTACIÓN TELEFÓNICA PERSONALIZADA

CONTRATOS FLEXIBLES

Torre DG Villahermosa, Tab. (993) 5000 500

MOBILIARIO

NETWORKING

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Styrka constructora

Construcci贸n

Arquitectura

Inversi贸n

Lifestyle - Moda

Lifestyle - Autos

Century 21

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Sustentabilidad

Interiorismo

Viajes

Lifestyle - Gourmet

Fitness

Cat谩logo

Lifestyle - Moda

EDITORIAL Quisiera empezar felicitando a todo el equipo de la revista “PROYECTOS Real Estate & Lifestyle” por su excelente trabajo, además por ya contar con prescencia no solo en Villahermosa y Ciudad del Carmen, sino también en Mérida y muy pronto en Cancún. Igual quisiera agradecer la oportunidad de poder enseñarle a los lectores algo de nuestro trabajo y la confianza para poder dirigirles estas palabras.

Hablando un poco de nuestro reportaje, mi socio Benjamín y yo, platicamos un poco del nacimiento de Arkham Projects, los retos con los que nos enfrentamos al incio, los trabajos que hemos realizado y nuestra postura en un par de temas relacionados a la arquitectura.

Aprovecho estas líneas también para agradecer a todas las personas que nos han apoyado a lo largo de nuestro recorrido profesional, igual a todos aquellos que han depositado su confianza en nosotros y a todos los que se toman el tiempo de ver nuestro trabajo. Por otro lado, quisiera igual agradecer a los que hacen todo esto posible, a nuestro equipo de coordinadores y colaboradores que dan todo por la camiseta y son parte indiscutible de nuestro crecimiento a paso firme.

Todavía queda camino por recorrer. Creemos que con mucho esfuerzo y con la confianza de la gente, podremos estar enseñándoles un poco más de nuestro trabajo en un futuro cercano. La arquitectura no es solo nuestro trabajo, es lo que nos apasiona, lo que desayunamos todos los días y con lo último que tenemos en mente antes de dormir.

Me despido esperando que les parezca interesante nuestro reportaje y poniéndonos a su disposición para lo que puedan necesitar.

Gracias,

Arq. Jorge Duarte Torre Socio Director Arkham Projects

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Reportaje

STYRKA

CONSTRUCTORA El trato que se brinda en las oficinas es cien por ciento personalizado y transparente

Styrka es una empresa creada para entender las necesidades del cliente. El trato que se brinda en las oficinas es cien por ciento personalizado y transparente. A la hora de llevar a cabo los proyectos, el principal objetivo que esta constructora tiene es perseguir la originalidad y la calidad.

Ellos aprecian y entienden el valor económico y sentimental que representa adquirir una vivienda para sus clientes, por ello se preocupan de cada necesidad que tengan, de la comodidad en las viviendas creadas y de volver de estos espacios, un sueño hecho realidad.

Entre los trabajos que han realizado se encuentra el concepto residencial llamado “Ariles”, el cual consta de ocho exclusivas residencias de tres pisos cada una, con gran espacio y ambientes luminosos. Estas viviendas transmiten tranquilidad y cuentan con un estilo de primer mundo, vanguardista y de alto nivel.

Por último, cabe mencionar el proyecto conocido como “Plaza Moombu”, el cual cuenta con un local principal con instalaciones hidráulicas, sanitarias y con espacio para baño y bodega, un área recreativa, patio de servicios y estacionamiento.

Sin duda es una experiencia de vida única y original, que sólo Styrka Constructora puede ofrecer.

Calle 21 #311 x 48 y 50 Col. Ampliación Revolución.

Mérida,Yuc. México C.P. 97115 Tel: (999) 941.99.76 www.grupostyrka.com

Reportaje

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Proyecto Art Centre

Proyecto Ariles

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Construccion

moritzbernoully.com

TORRE VIRREYES

EL EDIFICIO DE BELLEZA SUBJETIVA Y CONTRASTANTE

Una construcción que innegablemente ha cambiado la perspectiva de la ciudad y que ahora forma parte de la icónica imagen urbana de México, es la “Torre Virreyes”. Este edificio de oficinas cambia de apariencia por el cristal que trae de frente y por el concreto cincelado que contiene, los cuales se transforman si el que observa cambia su posición.

Sin duda alguna es una obra bastante amplia que se encuentra junto al Bosque de Chapultepec, pues cuenta con 28 pisos, 70 mil metros de oficinas, 16 niveles de estacionamiento y 125 metros de altura, en sus últimos niveles hay patios interiores que se escalonan hasta llegar al “rooftop”, el cual tiene un helipuerto y otro amplio espacio que está por definirse.

También hay un atractivo parque, un auditorio, salón de usos múltiples así como tiene en construcción, cinco restaurantes, museo de sitio, food court y comercios.

Una peculiaridad que hace única a esta obra arquitectónica, es que no necesita de columnas para sostener todos los pisos que contiene, pues tiene como estructura, una extremidad enorme que va hacia arriba en diagonal por todo el edificio. Además por si fuera poco, cuenta con la certificación LEED Platino, por los paneles solares, un sistema de reutilización de lluvia y otras medidas responsables con el medio ambiente así como innovaciones tecnológicas que posee.

Construccion

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Arquitectura

ARKHAM PROJECTS “Nuestra profesión nos permite interactuar con personas en momentos de su vida donde existe la posibilidad de alcanzar un sueño; la arquitectura nos permite ser un puente para dicho fin. Ser partícipes de este proceso nos hace sentir muy afortunados.”

Arkham Projects es un despacho de arquitectura con base en la ciudad de Mérida,Yucatán, conformado por Arq. Benjamín Peniche Calafell y Arq. Jorge Duarte Torre. En portada está Buyán, proyecto realizado en conjunto con Arq. Carlos Quesnel Moguel, desarrollado por Seven Developments y Traacsa.

Ambos contaban ya con seis años de experiencia cuando en Octubre de 2013 deciden dejar atrás sus despachos individuales para formar una nueva empresa, más fuerte, con un nuevo enfoque, un nuevo nombre y una nueva imagen. Todo surgió al ser invitados por separado a participar al concurso de un edificio de uso mixto, donde terminaron presentando una opción en conjunto y resultaron ganadores. En el proceso del desarrollo del proyecto, surgieron varias oportunidades para

trabajar juntos, momento en el cual notaron que lograban hacer una buena mancuerna en varios ámbitos, desde temas generales de diseño, hasta temas internos de manejo de la oficina y captación de nuevos clientes.

Al inicio, se enfrentaron con un par de obstáculos, el más importante de ellos fue saber reconocer cual era el papel principal de cada uno dentro del despacho pues estaban acostumbrados a dirigir sus despachos anteriores de manera individual. También el hecho de crear una nueva marca daba la impresión de que se trataba de un despacho joven, sin embargo, hoy cuentan con un portafolio de proyectos realizados y concursos ganados, ya en conjunto.

Benjamín y Jorge nos expresan que las profesiones enfocadas al diseño, en especial la arquitectura, son profesiones que ayudan a la gente a cumplir metas. Nos platican como su profesión les permite interactuar con personas en momentos de su vida donde existe la posibilidad de alcanzar un sueño, y como la arquitectura les permite ser un puente para ayudar a sus clientes a alcanzarlos. Recalcan que ser partícipes de este proceso los hace sentir muy afortunados.

Arquitectura

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Arquitectura

Han realizado proyectos de toda escala, desde casas-habitación de 200m2, hasta edificios de uso mixto de 20,000m2, pasando por restaurantes, oficinas particulares, plazas comerciales, desarrollos habitacionales horizontales, por mencionar algunos ejemplos.

Su despacho se caracteriza por no estar sujeto a ningún estilo en particular. Comentan que cada nuevo proyecto es único, pensado en las necesidades de los usuarios y no en las propias, respetando el entorno y el tiempo donde estos se llevarán a cabo. Crean un fuerte vínculo con los clientes durante la realización de los proyectos, involucrándolos en gran medida a lo largo de dicho proceso. Cuentan con un equipo de colaboradores profesionales, con gran capacidad y gran calidad humana.

Consideran que logran interpretar de manera correcta a las empresas desarrolladoras, teniendo como objetivo principal traducir los números fríos y las necesidades de rentabilidad a un producto tangible, que responda a los requerimientos de quienes contratan el proyecto, enfocando el proyecto al mercado para el cual está pensado, pero siempre respetando al usuario final, a la ciudad y a su historia, creando así un producto justo y digno para todos.

Para ellos, la arquitectura lo es todo. Es historia, es cultura, es un reflejo de lo que el mundo va viviendo en diferentes lugares y en diferentes momentos. También es arte, es pasión, y al final del día, es una herramienta que los hace sentir honrados, ya que con ella, pueden moldear las ciudades que actualmente habitamos.

Benjamín Peniche Calafell y Jorge Duarte Torre

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Inversion

ÁREAS DE CONSTRUCCIÓN POR DEMANDA

En la Ciudad de México hasta ahora, el tamaño del mercado de oficinas alcanzó un inventario de 5.3 millones de m². Esto se debe a la gran cantidad de edificios que terminaron su construcción en este periodo. De los 590 mil m² de edificios nuevos, el 44% pertenecen al corredor Reforma, el 29% pertenecen al corredor Norte, el 10% a Polanco y el 9% a Insurgentes, siendo los corredores con más construcción en la ciudad.

Los tiempos de inestabilidad en el mundo continúan. El peso se depreció durante 2015 en 17%, pero eso no ha detenido la inercia de desarrollo ni el interés de los inversionistas en el mercado de oficinas de la Ciudad de México. Si no existen cambios bruscos en la economía, para el año 2019 podríamos llegar a 8 millones de metros cuadrados de inventario.

El sub mercado que presentó mayor actividad de construcción fue el corredor Insurgentes, por la extraordinaria infraestructura y amenidades de la zona, con 445 mil m², lo que representa el 38% del metraje total que se construye en la ciudad. Por otra parte, en el corredor Polanco se registraron 262 mil metros cuadrados en proceso de construcción que representan el 22% de la actividad de construcción actual de la ciudad.

Entre ambos se concentra el 60% de todo el inventario nuevo que se agregará al mercado de oficinas en la ciudad. Sin embargo otros espacios

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tienen poca disponibilidad, como la zona de Santa Fe, la cual tiene un 3.3% de disponibilidad.

Por otro lado se estima que están a disposición 86 proyectos nuevos que representan 2.5 millones de m², que podrían incorporarse al inventario en los próximos 3 años, de los cuales 34 proyectos más ya han sido anunciados por diversos desarrolladores, sin haber iniciado obra aún, y equivaldrán a un espacio de 1.3 millones de metros cuadrados adicionales y 52 edificios ya iniciaron su proceso de construcción, mismos que agregarán 1.2 millones de metros cuadrados más.

En la actualidad, están disponibles 763,053 m² -principalmente en los submercados Norte y Reforma. Este crecimiento se debe en gran medida a los 589 mil metros cuadrados que ingresaron como edificios nuevos en este periodo. El mayor espacio disponible en la ciudad se detectó en el corredor Norte, donde actualmente están disponibles alrededor de 233 mil metros cuadrados, lo cual representa un 60 %.

La cuestión económica presenta muchos desafíos, sin embargo la inflación registró uno de los niveles más bajos de los últimos años, menores a los previstos. Los consumidores aún no han resentido los efectos del alto tipo cambiario.

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Lifestyle - Moda

BUGATTI ALTA COSTURA

La marca italiana de automóviles Bugatti, ha decidido volverse un estilo de vida al sacar una línea de ropa y lentes, la cual lleva ya dos años en el mercado.

Su nueva colección está inspirada en el modelo más reciente llamado Bugatti Chiron. Se presentaron 12 piezas, las cuales incluyen cuatro camisas de varios colores, con el logo de dicho modelo y gafas de sol, sin embargo la prenda más importante es una chamarra de cuero con costuras que son semejantes a las de los asientos del vehículo en dos tonos de azul.

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Actualmente estas prendas se encuentran disponibles en boutiques en Londres y Tokio y más adelante llegarán a Múnich y a Monte Carlo.

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Lifestyle - Autos

Lincoln Continental 2017

Mercedes-Benz SLC

Genesis G90

LA NUEVA PROPUESTA AUTOMOVILÍSTICA DEL En este 2016 se espera una temporada de diseños muy interesantes en automóviles.

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La propuesta va desde modelos conocidos que se han vuelto renovados, sedanes de lujo, la incorporación de híbridos, hasta eléctricos enchufables y con funciones autónomas. Ejemplo claro de esto es el modelo Lincoln Continental 2017, el cual estará en el mercado después del verano. Otro modelo es el Chevrolet Bolt EV 2017, que tendrá un costo aproximado de 30,000 dólares además de ser eléctrico, y en ese mismo rango se encuentra el Audi h-tron Quattro Concept, impulsado con hidrógeno, este modelo eléctrico queda lleno en tan sólo cuatro minutos. Para gustos más clásicos, se encuentra el Mercedes-Benz SLC, que ya salió a la venta, listo para

ser elegido; pero sin duda, mencionando marcas de lujo, la surcoreana Hyundai no se queda atrás con su modelo Genesis G90, que recorrerá velocidades impensadas. También está el Porsche 911 Turbo S, con toques estéticos y mucha potencia con menor consumo. Por último no se puede perder el liderazgo de las camionetas Pick-Ups con la versión Ford F-150 Raptor 2017, con 411 caballos de fuerza.

La comodidad, tecnología y velocidad cada día van más de la mano con las propuestas automovilísticas que se presentan. Si eres apasionado por lo último en coches, tendrás mucho de donde escoger.

CENTURY 21 CHAMS & COMPANY

Entrevista a la Lic. Carolina Chams Leongómez y su equipo acerca de Century21 Chams & Company, y los servicios que nos ofrece.

nacional, lo que nos enorgullece y nos impulsa a continuar con ese profesionalismo que nuestros clientes merecen.

Licenciada, ¿Qué nos pudiera platicar acerca de Century 21?

Century21 es la red inmobiliaria y sistema de comercialización de bienes raíces más reconocido y grande en México y el mundo. Cuenta con presencia en más de 72 países, en México está en más de 60 ciudades y 144 oficinas. Es una empresa seria, firmemente estructurada y profesional, cuya misión es promover y desarrollar la marca a nivel global en el área residencial y comercial. En Century21 proveemos herramientas y sistemas para reclutamiento y capacitación de asesores o agentes inmobiliarios que se especializan en desarrollar clientes de por vida. Orientamos a nuestros clientes, escuchando sus deseos y necesidades, les ofrecemos el más alto servicio y una agradable experiencia en la compra y venta de inmuebles.

¿Qué es lo que hace diferentes en el mercado?

Lo que nos hace diferentes del mercado es el profesionalismo con el que trabajamos. Somos una empresa constituida y legal. Nuestras asesoras están en constante capacitación. Todos los asesores usan su atuendo de carrera con orgullo, ya es parte de su vida. Contamos con un manual operativo interno al que nos regimos para trabajar de manera ética y profesional. Aparecemos en más de 10 portales de internet, y sobretodo tenemos la mejor actitud y disposición.

¿Qué servicios ofrece Century 21 Chams & Company?

Century21 Chams & Company llega a Ciudad del Carmen, Campeche, con un equipo de más de 10 asesores capacitados por nuestro sistema, para ofrecer servicios de asesoría inmobiliaria especializada, y apoyar a nuestros clientes en el proceso de compra, venta o renta de inmuebles.

Esta asesoría abarca el área legal, fiscal, notarial y financiera, es decir, los acompañamos en todo el proceso inmobiliario de una manera completa, con las herramientas adecuadas y aliados estratégicos especializados en cada aspecto.

También contamos con oficinas de apoyo en todo el país, lo que permite que podamos referir clientes a cualquier oficina de Century21 en las principales ciudades de México.

Tenemos alianza con más de 10 portales y páginas web, para que sea más fácil la búsqueda de propiedades desde cualquier rincón del mundo. Esto es muy práctico para clientes que vienen a trabajar a Ciudad del Carmen desde fuera.

Además, contamos con oficinas ubicadas en una excelente zona de la ciudad y trabajamos de una manera profesional, con asesores altamente capacitados, bilingües y dentro de un sistema operativo excepcional. En Febrero de 2016 nos otorgaron un reconocimiento por ser la oficina ganadora del premio de Imagen dentro del Sistema Century21 a nivel

Contacto Tel. 938 1535994 info@century21chams.com www.century21chams.com Avenida Concordia #170 Ciudad del Carmen, Campeche

¿Considera que el poco profesionalismo a afectado al sector de bienes raíces?

Por supuesto, un corredor inmobiliario no capacitado puede ser muy peligroso, y una mala gestión inmobiliaria puede llegar a ser muy costosa y contraproducente para todas las partes involucradas. El asesor inmobiliario que se capacite y trabaje de una manera estructurada y profesional puede lograr exitosamente cualquier operación por muy complicada que esta pueda ser. Si un propietario se asesora mal en algo tan sencillo pero tan importante como el precio de su inmueble, por ejemplo, esto puede afectar al mercado o a la zona devaluando o sobrevaluando las demás propiedades a su alrededor, sin mencionar que la propiedad no se venderá efectivamente. ¿Qué consejos nos podría dar al adquirir una propiedad?

Yo recomiendo primero tener en claro lo que se desea. Para que un asesor haga bien su trabajo, debe conocer las necesidades del cliente, quien debe definir su presupuesto, zona o ubicación, características del inmueble, número de recámaras, etc. Luego asegurarse de que las propiedades que su asesor les enseñe tengan documentación en orden. No hay nada peor que encontrar la casa de tus sueños pero que ésta tenga algún problema que la vuelva “invendible”. Es recomendable acercarse a una agencia inmobiliaria, la cual realiza llamadas, citas y crea alianzas con sus colegas para encontrar la mejor opción del mercado para ti.

Si ustedes están en esta etapa tan importante de adquirir un patrimonio, en Cd. Del Carmen los invitamos a que se acerquen a Century 21 Chams & Company.

Reportaje

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Sustentabilidad

Las generaciones actuales se plantean la importancia de tener a la sustentabilidad como una prioridad, por los cambios drásticos que ha sufrido el planeta.

LA CONCIENCIA EN LA MEJORA AMBIENTAL

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Se pretende que las marcas lujosas tengan esta opción como algo esencial y prioritario. Incluso, existen celebridades que aún manifestando influencia en lujos y moda, se han interesado en la sustentabilidad. Claro ejemplo de esto son los actores Leonardo DiCaprio y Mark Ruffalo.

Además la sociedad actual ha tenido otras influencias, como por ejemplo las redes sociales, para cambiar sus hábitos de consumo, pues ahora la mayoría ha optado por gastar más en experiencias que en cosas materiales, están impulsando una tendencia de “etiqueta limpia”, pidiendo a las compañías que revelen todo el contenido y origen de sus productos y por ello se ha empezado a cuestionar cómo es que la conciencia ambiental va afectando el consumo.

Sin embargo, no hay que olvidar que la naturaleza cobrará más la factura de lo que realizamos y resulte perjudicial para ella. Pero, ¿Cómo lo hará?, simplemente limitándonos de los recursos que tanto necesitamos y poco a poco se volverán más costosos de conseguir.

SOMERSET HOUSE

EL RESTAURANTE DE LAS ESTACIONES

El restaurante del centro cultural y de las artes llamado Somerset House en Londres, presenta una peculiaridad muy versátil.

Su concepto interior decorativo, se adapta a las diferentes estaciones, lo cual a su vez permite a los visitantes hacer conciencia sobre la importancia ecológica. En esta primavera Se agregaron plantas y árboles que destacan la temática e invitan a disfrutar de la atmósfera. También se recalcó la elegancia del siglo XIX en su estructura, dando prioridad a los tonos blancos y elementos modernos que lograban influir también en el mobiliario, como los materiales de mármol en el bar y texturas naturales en los muros.

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Lifestyle - Viajes

PUERTOVALLARTA Exótico lugar cuenta con una gran biodiversidad con sus especies de aves, orquídeas, ocelotes, tejones, jaguares e iguanas

Sin duda alguna Puerto Vallarta es un destino mágico y hermoso, conformado por playas de arena clara, agua azul cristalina y las montañas que lo conforman. Este exótico lugar cuenta con una gran biodiversidad con sus especies de aves, orquídeas, ocelotes, tejones, jaguares e iguanas. También son populares las ballenas jorobadas, los delfines y estilos de pez como el Marlin, pargo, vela, atún y lubina, los cuales puedes admirar desde un tour en velero por las costas.

También se disfrutan las aventuras extremas en el “Río Cuale” por el cual se llega a través de un puente colgante, la “Playa Los Muertos” con su

foodandtravel.mx

visitapuertovallarta.com.mx

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nuevo muelle y en las montañas. Otra famosa atracción es el “Faro de Matamoros”, desde el cual se ve la séptima bahía más grande del mundo. Igual puedes dar caminatas en el remodelado malecón, que se encuentra a un lado del centro histórico.

Así que no esperes más y disfruta de esta maravillosa experiencia que contiene todo lo que necesitas para tener un viaje tropical perfecto.

Lifestyle - Gourmet

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labuenabarra.com.mx

Chapulín

DELICIA TRADICIONAL MEXICANA Los tacos son una delicia mexicana incomparable. Este platillo es tan popular, que ya cuenta con su día conmemorativo y muchos lugares ya lo tienen en sus menús.

Actualmente la creatividad ha ido más allá y se han creado varias versiones de este platillo y en la Ciudad de México se pueden encontrar en diversos restaurantes. Un ejemplo es el “Restaurante Chapulín”, el cual se encuentra en el hotel Intercontinental de Polanco y prepara sus tacos con mucho estilo. Otro es el “Restaurante Limosneros” en el centro de la Ciudad de México, ahí se lleva a cabo una degustación taquera de seis

tiempos en donde se encuentran combinaciones de todo tipo, que van desde lo más común hasta dulces. Por otro lado, si eres fan de los sabores norteños, el restaurante “La Buena Barra” es para ti, está ubicado en la Avenida Masaryk y la especialidad que manejan es el chile chipotle relleno. Por último se encuentra “Pujol”, el cual es considerado como uno de los mejores del mundo y tiene combinaciones inesperadas en los tacos que preparan, por los ingredientes con los que los condimentan, como la menta y la hoja de aguacate. En conclusión es un hecho que no podrás dejar de probar estas mil delicias de sabores únicos y muy originales.

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Lifestyle - Fitness

LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA NUTRICIÓN

Por: Lili

Una de las principales preocupaciones, de las personas cuando llega a consulta es; ¿Por qué si he dejado de comer o he disminuido mis comidas no bajo de peso?

Este es el error más grande que puede tener la gente, el dejar de comer jamás va a propiciar una pérdida de peso en el cuerpo, todo lo contrario crea un síndrome de hibernación en el cuerpo, teniendo como resultado que todo lo que uno coma se guarde como grasa. Esto pasa porque no estará ingiriendo calorías necesarias para realizar sus actividades diarias.

Lo más importante para la reducción de peso es la buena alimentación, y está se puede lograr con unos sencillos pasos:

Comer suficiente: Es recomendable consumir cinco comidas al día, tal vez se escuche mucho pero nuestro cuerpo es como un auto, está es continuo movimiento y por lo mismo debe recibir gasolina constantemente. Por lo cual debemos comer tres comidas fuertes que son; desayuno, comida y cena. Y dos colaciones una a media mañana y otra a media tarde. Este circuito evitará los famosos antojos.

Agua: consumir agua es lo más importante para mantenernos hidratados, se sugiere una cantidad de 2 litros al día, aunque en lugares calurosos se recomienda que se ingiera más, debido que al estar expuesto a temperaturas altas el cuerpo se deshidrata de manera más rápida y frecuente.Y no hay nada más saludable que consumir agua simple, no olvides que el cuerpo está constituido por agua.

Consumir verduras y frutas: siempre nos dicen que las comamos pero ¿Por qué son importantes?, una de las razones por las cuales aparece el antojo es por la falta de azúcar en el cuerpo, y la mejor manera de consumir glucosa (azúcar) es por las frutas, está ayudara a que el cuerpo trabaje mejor y uno se siente más feliz. Por otro lado la función de las verduras es proveer las vitaminas que el cuerpo necesita, para no enfermarnos y estar al 100% en nuestras actividades.

Alimentos prohibidos: la palabra temida de muchas personas, en realidad más que alimentos prohibidos debería ser alimentos restringidos, ya que muchas veces hay alimentos, en especial los industrializados (refrescos, papas, golosinas, pastelitos) que tienen altos niveles de azúcar y grasas saturadas, y no son benéficos para el cuerpo, y consumirlos de manera constante puede ocasionar enfermedades como diabetes o colesterol elevado.

Siguiendo estos sencillos pasos, e incorporando 45 minutos de actividad física cinco veces a la semana, uno puede lograr su meta de un peso saludable, y mejorar su estilo de vida.

L.N Lilibeth Manzanilla Valdez Ced. Prof. 8606891

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CD. DEL CARMEN

Restaurantes y Cafeterías: Starbucks, Italian Coffee, Café la Cabaña, Iil giglio, Playa Esmeralda, La Cordillera, Vips, El Portón, Toks , Chillis, Bostons, La Pigua, Sensei, Los Trompos, Wings Army, El Rodeo, Mariscos El Pavo, Bennigans, Eskina, Las Picañas, DQ, Sanborns, El Vaquero, La Take, Casa Canela, La Bonita.

Lugares varios: Plaza Zentralia, Plaza Real, Plaza Palmira, Hey Fitness y Sport World, Hampton Inn, Hyatt, Fiesta inn, Marriot, Holliday Inn, City Exprés, The One, Hacienda Real, Hotel Lossandes, Eurohotel, Cotemar, Seadrill, Naviera, Todco y Aeropuerto.

VILLAHERMOSA

Restaurantes y Cafeterías: Gourmet Mx, Zuchero, La Fisheria, El Asador Castellano, Vips, Chillis, El Porton, Applebees, Bennigans, TGI Fridays, Starbucks, Italiannis, El Bife, Café la Cabaña, La Jangada, Rodizio, Toks, Sushi itto, Las Alitas, Mesón del ángel, Fudruckers, Sanborns.

Lugares diversos: Plaza Altabrisa, Plaza Galerías, Plaza Deportiva, Sportcity, Dettaglio, Superama, Empresas petroleras, Pirámide de Pemex, Torre empresarial, ios Ofices, Quinta real, Camino Real, Real inn, Holliday inn, Crown plaza, Hyatt, Hilton.

MÉRIDA

Restaurantes y Cafeterías: Bostons, Chillis, TGI Fridays, Italiannis, Italian Coffe, 100% Natural, Sensei, Fudruckers, Sanborns, Piola, Tony Romas, Bryans, Ki’ik, Lapa Lapa, Rosas & Xocolate, La Recova, La Parrilla, Los Trompos, 500 noches, Sushi Club, Panchos, La tratto, Trotters, Sushi Roll, Querreke.

MÉRIDA

Lugares diversos: Plaza Altabrisa, Plaza Galerías, City Center, Anytime Fitness, Exersite, Sports World, Dettaglio, Superama, Aj Decoración, Actual Decoración, Fiesta Americana, Hyatt, Presidente Intercontinental, Fiesta Inn, Folclore, Agua de Rosas. · PRÓXIMAMENTE CANCÚN ·

CD. DEL CARMEN

VILLAHERMOSA

CANCÚN CAMPECHE

Piezas son exclusivas y están a la venta en boutiques Hermès y algunas tiendas departamentales La marca francesa Hermès sacó este año la colección de relojes llamada Faubourg Manchette Joaillerie, la cual es manufacturada a mano y combina un brazalete de piel de caimán con un bisel engastado con 36 gemas talla baguette, un dial que indican las horas hecho de piedras preciosas con brillantes pavé y una caja de oro rosa de 19.5mm.

HERMÈS

SUBLIME RELOJERÍA FRANCESA

Para su creación, un especialista en cuero ensambla el strap del brazalete con la famosa técnica de grabado, mientras realiza tres puntadas dobles en cada extremo de la costura. Después, frota los bordes afilados y hace un surco entre la costura y el borde de la piel. El contorno es teñido y suavizado con calor a través de un proceso de pulido. El procedimiento termina cuando se encera con cera de abeja para protegerlo contra el agua.

Estas piezas son exclusivas y están a la venta en boutiques Hermès y algunas tiendas departamentales, disponibles en cuatro versiones y colores: verde; de esmeralda y malaquita, azul; de zafiro y lapislázuli, café; de zafiro y ojo de tigre, y negro de onyx y diamante.

Lifestyle - Moda

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Directorio

DIRECTORIO DIRECCIÓN GENERAL Cristian Gonzalo C. DIRECCIÓN COMERCIAL Alan Gonzales Castellot DIRECCIÓN EDITORIAL María del Carmen Mendoza ARTE Y DISEÑO Karen Toraya ASESORÍA JURÍDICA Cristina Palomo Pérez CONTACTO Y VENTAS info@revistaproyectos.com Cel.999 233 6139 www.revistaproyectos.com REDES SOCIALES FB: proyectoscddelcarmen Twitter: proyectores Instagram: revistaproyectos

ANUNCIANTES AMC Power Solutions Villahermosa, Tabasco Tel. 993 352 1872 / 993 344 5244 www.amcpowersolutions.com lOS Offices Mérida, Yuc Tel.(01 800) 3000 ios (467) info@iosoffices.com Arietta Mérida, Yuc Tel. 999 938 1560 www.arietta.mx Santos inmobiliaria Mérida, Yuc Cel. 9992 97 49 14 / Tel. 254 0096 www.santosinmobiliaria.com.mx

COLABORADORES ARKHAM PROJECTS Arq. Jorge Duarte Arq. Benjamin Peniche FOTOGRAFÍA Lily Montalvo Granados CENTURY 21 CHARMS & COMPANY Lic. Carolina Charms Leongómez PROYECTOS EDITORIAL. Revista mensual. Es una marca con registro en proceso de CC Proyectos S.A. de C.V.. Los artículos expresan el parecer personal de los autores, sin que esto tenga que coincidir con la opinión de la editora, acerca de los temas tratados. La editora declina cualquier responsabilidad respecto de la veracidad y legitimidad de los mensajes y fotos contenidos en los anuncios. Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido, imágenes, fotografías, sin previa autorización por escrito. Impreso por: UNIPRINT.

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