16 de abril. Año 2. Número 93 LA REVISTA DE LA NACIÓN Hecho en Paraguay
ILSE JARA
Inspiración orgánica Diseñadora de vanguardia, concilia complejas interpretaciones tecnológicas a las cuales añade su apreciación por los detalles ocultos en la naturaleza. ¿Cómo entender dos mundos que aparentemente no pueden coexistir?
index 16 DE ABRIL
Belleza y bienestar 14 Darse el gusto
Viajes 40 Isla de Pascua
Si los postres son tu perdición, estas recetas son ideales para vos.
Un paraíso casi virgen lleno de mitos y leyendas, clama por ser descubierto.
27 Cuando comer sano es riesgoso
Como cada edición
¿Obsesión por los alimentos saludables? Sí, está pasando y te explicamos de qué se trata.
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En la tapa Ilse Jara
La diseñadora paraguaya formada en el Instituto Marangoni de Milán, combina dos escenarios: la tecnología y la naturaleza. Te contamos cómo consigue traer esta nueva interpretación al vestir.
04 Lo último 06 Agenda
Moda y tendencias 20 Operación otoño
08 News 10 Coaching de vida
Al IN&OUT habitual lo reemplaza un IN por partida triple y trae lo mejor de las pasarelas para el estreno de la temporada en nuestro país tropical.
44 Sociales 48 Horóscopo
24 Quedarte el finde en casa no tiene que darte culpa
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Si sos de las que prefiere hacerlo, sos seguidora de nueva tendencia: el nesting.
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revistavos Personajes y actualidad 36 Chris Pratt #miráVOS y contanos qué Admirado por el público, este superhéroe de Marvel, regresa en Guardianes de la Galaxia Vol.2.
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staff Director-Gerente General: José María Agüero Halley | Editor General: Ricardo Benítez Gerente Comercial: José Teixidó | Gerente de Marketing: Sol Mendieta Gerente de Ventas: Alan Haitter | Coordinadora Comercial: Karen Garay Editora: Jazmín Ruiz Díaz Figueredo | Redactoras: Jazmín Gómez Fleitas y Micaela Cattáneo Productor General: Juan Ángel Monzón | Diagramación y Armado: Gilberto Vizcarra y Josema Ferreira Editora de Sociales: Gloria Ocampos Prieto Cronistas: Julia Bogado, Rossana Vera y Carina Rojas | Fotografía: Aníbal Gauto y Ariel Galeano EN ESTA EDICIÓN Fotografía: Manuel Meza Colaboradores: Javier Barbero, Andrea Montanaro, Matías Irala y Nora Vega
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lo último
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@jose_naranja
Para el español José Naranja, no hay mejor manera de recordar sus viajes que plasmándolos en los cuadernos que él mismo fabrica. Dibuja, recorta, pega y escribe sus vivencias. Siempre tiene un par de boligrafos a color, pinceles, acuarelas y lápices en la mochila para plasmar lo que no quiere olvidar de la manera más creativa y memorable posible. “El objetivo es un cuaderno en el que se vea como un todo lo de adentro. Viajar es la mejor inversión que conozco. El planeta es demasiado interesante para no descubrirlo”, comparte.
Web
Advanced Style El blog www.advanced.style puso de moda a las mujeres mayores. Su responsable, Ari Seth Cohen, mostró al mundo que para la moda no hay edad, y hasta ya cuenta con un libro publicado con el mismo nombre. Realizó un trabajo documental que se encuentra disponible en Netflix, Avanzada estilo, y llegó a retratar a Iris Apfel. Aquí, se pueden ver los mejores looks de street style de la tercera edad, gente que dejó atrás los complejos y se atreven con todo. 4
REVISTA
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agenda
Corrida
New Balance 15K La marca de indumentaria deportiva se prepara para una de las competencias más esperadas por los runners. Con recorridos de 7K y 15K, New Balance suma el cuarto año de competencia, para la cual preparan premios que incluyen muchos productos de la firma. Cuándo: Domingo 23, a las 7:00. Dónde: Salida desde el Paseo La Galería (Av. Santa Teresa casi Aviadores del Chaco). Inscripción: G.130.000.
Exposición
Outdoor
Mundo Adentro Día Mundial de la Bici La muestra expone la investigación en curso de Claudia Casarino y Damián Cabrera, la cual se centra en discursos y prácticas artísticas relacionadas con lugares e identidades, asociados a la cuestión de género. Las obras recogen piezas contemporáneas de artistas nacionales, confrontadas con algunas de carácter histórico, estableciendo un diálogo horizontal y revelando su estatuto político. Cuándo: Durante todo el mes de abril, de lunes a sábado de 09:00 a 21:00. Dónde: En el Centro Cultural Juan de Salazar (Herrera 834). Entrada: Gratuita.
Esta actividad busca celebrar el uso de la bicicleta como un medio de transporte sustentable, beneficioso para la salud y respetuoso con el medio ambiente. Para más información sobre el recorrido contactar al (0984)777 661. Cuándo: Miércoles 19, a las 18:00. Dónde: Salida desde Cyclesport S.A. (Santísima Trinidad 570). Acceso: Gratuito.
Comedia
Bajo Terapia Tres parejas acuden a una inesperada sesión de terapia grupal, donde ellos mismos tendrán que resolver los múltiples conflictos que les aquejan. Aclamada por la crítica en distintas capitales del mundo, esta obra del autor argentino Matías Del Federico, nos hace reflexionar sobre esos problemas cotidianos y universales que rondan toda relación conyugal. Actúan: Carlos Ortellado, Paola Maltese, Héctor Silva, Antonella Zaldívar, Jorge Báez y Fátima Flores Pompa. Dirige: Alicia Guerra. Cuándo: Sábado a las 21:00 y domingos a las 20:00. Dónde: En el Teatro del CCPA (José Berges e/ casi Brasil). Entrada: G. 75.000. (anticipada) y G. 90.000 (general), en venta en Red UTS. 6
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news
El papel inesperado de Ricky Martin Ricky Martin será siempre nuestro latin lover favorito y, sin dudas, también encontrará la forma de sorprendernos. Tras ser noticia la semana pasada por aparecer desnudo en el video de apertura de su show en Las Vegas, ahora, anuncia que participará de Versace: American Crime Story. La tercera temporada del programa televisivo se centrará en el asesinato del diseñador más importante de los 90 y, en ella, Martin interpretará el papel de Antonio D’Amico, la pareja sentimental de Gianni Versace. En este proyecto compartirá reparto con Penélope Cruz como Donatella Versace, Édgar Ramírez (La chica del tren) como Gianni y Darren Criss (Glee) como el autor del crimen Andrew Cunanan. El rodaje empieza este mes pero tendremos que aguantar las ganas de ver la nueva temporada hasta el 2018.
Lo nuevo de Kchiporros El grupo paraguayo cumple diez años y los celebra con el sexto disco de estudio. Pero antes de su lanzamiento, ya nos entregan el primer corte del álbum. El tema se titula Negrita y lo presentaron con un original video interactivo, diferente a todo lo que vimos hasta ahora. La dirección del material audiovisual estuvo a cargo de Julio Troche, miembro de la agrupación. El videoclip atrapa con diferentes atractivos. A la colorida animación y efectos visuales a cargo de Bruno Scoppazzo y todo el equipo de Pochoclo Studios, se suman coreografías interpretadas por Montserrat Coronel y Ramón Mendez; además de la participación especial del actor Calolo Rodríguez y el conductor y productor radial Beto Barsotti. Por otra parte, en mayo arrancarán la gira Kchiporros X años después, con la cual festejan la primera década de la banda. Esta gira cuenta con nueve fechas confirmadas en ciudades dentro y fuera del territorio nacional. ¡Felicidades, Kchiporros! 8
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COACHING DE VIDA
Atrevernos a pasar Por: Javier Barbero www.javierbarbero.com.py
H
ay personas que creen que reinventarse consiste en convertirse en una persona totalmente diferente. No es así. Reinventarse quiere decir transformar tu forma de ser sin dejar de ser quien sos.
El problema es que hay un elemento con el que todos tenemos que luchar y es la inercia, la pereza, el miedo a lo desconocido… Esto hace que muchas personas nos conformemos con sobrevivir y aceptemos la mediocridad, cuando esta no es un estado natural del ser humano. La mediocridad es un estado elegido por no atrevernos lo suficiente en la vida. Cuando sentís que llevás tiempo haciendo algo que no te ilusiona, estás perdiendo una energía vital innata. Por eso, no tenemos que olvidar lo que nos enseña la psiquiatra de origen suizo Elisabeth Kubler-Ross, experta
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en acompañar a personas moribundas. Ella cuenta que una de las cosas que más le llamaba la atención cuando asistía a pacientes en su proceso de fallecimiento, era que todos compartían un arrepentimiento común: “Me hubiera gustado atreverme más en la vida”. La emoción significa movimiento. La emoción se consigue desarrollando algo que nos haga ilusión. Vivimos en una sociedad con un déficit de pasión y debemos luchar para superarlo. La Pascua es un momento para renacer desde adentro hacia afuera generando un paso hacia nuevos sueños, hacia una diferencia creativa, un vínculo nuevo. Y entonces, la reinvención se convierte en un compromiso de florecimiento. Finalmente, todas las manifestaciones externas de nuestra vida se originan en el útero del alma. ¡Feliz paso a lo que te haga bien, a lo que te haga feliz!
MENTE SANA, CUERPO SANO
¿Entrenar adentro o afuera? Si estás en la duda sobre dónde sería mejor realizar ejercicios físicos, aquí te contamos qué tener en cuenta para decidirlo. Lo mejor sería empezar por responderte si entrenás para competir o para estar en forma.
Adentro Hacer ejercicios físicos dentro de un ambiente cerrado es efectivo si se tiene por objetivo entrenar para mantenerse en forma; es decir, para mejorar la resistencia cardiovascular o la capacidad anaeróbica (realizar actividades físicas de corta duración y alta intensidad). Un punto fundamental es que las variaciones del clima no son una excusa para alterar el plan de entrenamiento. También, serán mucho menores las distracciones que estando afuera, por lo cual uno se podrá concentrar mejor en la rutina de entrenamiento. Aunque, esto puede variar acorde a cada persona, ya que correr mientras se ve la televisión resultaría entretenido, para otros quizás no sería de lo más motivador o eficaz.
Afuera Al salir de un entorno cerrado se disminuye el nivel de estrés, se siente la mente más despajada y, por ende, más calmada. Si se lleva una rutina muy marcada, salir al aire libre sería la oportunidad perfecta para cortar ese patrón y disfrutar del viento, el sol y el cambio de escena. Además, si estás pensando en más adelante correr una maratón o anotarte a alguna competencia de ciclismo, lo más conveniente es entrenar en las mismas condiciones donde competirás. En muchos parques y plazas ya se disponen de algunas máquinas que se asemejan a las del gimnasio, para ejercitar zonas específicas del cuerpo; así que podrías valerte de ellas sin ningún costo adicional. Y en caso de que viajes, podrías continuar con el entrenamiento en la ciudad donde estés, y quizás conocerla más mientras lo hagas.
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RECETAS
DARSE EL GUSTO Si los postres son tu perdición, aquí van opciones que te harán agua la boca; pero no te preocupes, los preparamos en versiones individuales para evitar los excesos. A disfrutar sin culpas. Por: Juan Ángel Monzón Fotos: Christian
Choco pavé con café Ingredientes:
Preparación:
2 paquetes de galletitas de chocolate
En un recipiente, mezclar el queso crema con el dulce de leche y el café.
2 cditas. de café instantáneo
Una vez lista la crema, reservar por unos minutos.
2 cdas. de dulce de leche
En unos vasos o compoteras de vidrio, colocar las galletitas de chocolate picadas e ir alternando una capa de crema y otra de galletitas hasta completar el vaso.
1 pote de queso crema
Dejar reposar por 2 horas en la heladera antes de servir. 14
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Pavé con bombón Ingredientes:
Preparación:
1 lata de leche condensada
En una cacerola, cocinar a fuego lento la leche condensada, la leche y las yemas. Revolver constantemente a fin de evitar grumos.
1 taza de leche entera 2 yemas de huevo 10 bombones 300 g de crema de leche 3 cdas. de azúcar
Cuando la mezcla se convierta en una crema espesa, retirar del fuego y reservar. Separar la cobertura de chocolate de los bombones del relleno, y este último, procesar con la crema de leche. El chocolate restante, colocarlo en una bolsa y golpear con un rodillo para conseguir pedazos más pequeños. En compoteras de vidrio, añadir como base una cucharada de la cobertura de chocolate de los bombones e ir agregando, en capas, la crema, el relleno y el chocolate. Repetir el proceso una vez más. Decorar con crema batida y la cobertura del bombón. Llevar a la heladera por una hora antes de servir.
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Mini pie de limón Ingredientes:
Preparación:
2 yemas de huevo
Primero, añadir los huevos, las yemas, el azúcar y el jugo de limón en un recipiente y llevarlo al fuego a baño maría.
3 huevos enteros 3/4 de taza de azúcar 3/4 de taza de jugo de limón Ralladura de piel de 1 limón 55 gr de manteca a temperatura ambiente y cortada en dados.
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Cocinar a fuego medio y revolviendo constantemente con una batidora de alambre hasta que la mezcla espese (tarda unos 6 o 7 minutos aproximadamente). Retirar del fuego, colar la mezcla inmediatamente para eliminar grumos. Añadir la manteca, revolver hasta que se derrita y se integre completamente.
Para la crema batida
Una vez terminada la mezcla, agregar la ralladura de limón y dejar enfriar.
250 ml de crema de leche
Conforme se vaya enfriando, la crema se irá espesando.
2 cdas. de azúcar impalpable
Servir en vasitos de tequila con galletitas de vainilla o maicena trituradas en la base. Cubrir con crema chantilly, reservar media hora, ¡y listo!
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IN&OUT
Operación otoño El otoño comenzó hace ya unas semanas e hizo sentir su llegada con los últimos días de lluvia y vientito. Este domingo de Pascua esperamos que siga así… Pero en Paraguay, nunca se sabe. Independientemente de si haga o no frío, el IN&IN&IN piensa en que sus lectoras estén preparadas para esta nueva temporada y les trae lo mejor de las pasarelas para el estreno en nuestro país tropical. Por: Andrea Montanaro
BLACK AND WHI… ¡BLUE! El blanco, fiel acompañante del negro, fue desplazado brevemente para dar pie a la combinación más infalible de la temporada: el azul y el negro. El primero, puede venir en varias tonalidades, lo importante es su intensidad. El nuevo dúo permite tanto una pieza específica de cada color como el degradé de ambos en una sola. Giorgio Armani y Saint Laurent apuestan por el estilo.
FALDA MIDI En lo que refiere a tipología de prenda para este otoño, la falda midi arrasa con todo a su paso. Funcionan por sí solas o bien siendo vestidos, lo importante es el vuelo etéreo y su caída bien ligera. En cuanto a estampas y texturas, el tercipoelo es más que bienvenido, seguido de los cuadros y colores plenos combinados.
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MUÑECA RUSA Vestidos, faldas y two-pieces con aires folk y bordados florales sobre colores plenos como el negro, el azul y el taupe (una variación del beige). El estilo se utiliza de forma exagerada, con tejidos estampados desde la cabeza hasta los pies. Combinaciones permitidas para este look: flecos, pieles, collares de encaje, partes engomadas, etc. Gucci y Naeem Khan encabezan a la onda con sus propuestas.
CABALLERA DE PLATA El plata desplaza a todos los metales y se lleva el premio esta temporada. ¿Y lo mejor de todo? Absoluta libertad para usarlo como quieras… De verdad, desde trench hasta calzados, desde vestidos hasta trajes de vestir, nosotros elegimos el camino. Chanel e Y/Project nos muestran su inspiración con esta brillante tonalidad.
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RED DE PEZ Al parecer los diseñadores de lujo se sumaron a la tendencia urbana en Instragram y decidieron implementar las redes en sus colecciones. Obviamente, las medias se llevan todo el protagonismo, en colores clásicos como el negro y el nude, sugerencia de Lanvin. No obstante, algunas propuestas pasaron la red al torso, como es el caso de Phillip Lim. ¿Y ustedes? ¿Dónde usan la red esta temporada?
CUADROS DE LOS 70 Usualmente, cuando hablamos de la estampa a cuadros pensamos instantáneamente en el grunge de los 90. Sin embargo, la tendencia actual corresponde al plaid de los 70, con colores contrastantes y tamaños diferentes. Pantalones de cintura alta, abrigos y hasta vestidos de fiesta admiten esta línea dejando lo retro bien actual. Fíjense nada más en los ejemplos de Chloé y Tome.
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BIENESTAR
Quedarte el finde en casa no tiene que darte culpa La última tendencia del lifestyle nos dice que preferir películas en casa antes que una salida con amigos no es de aburridos, sino el antídoto más eficaz para tener una vida equilibrada. Si preferís hacerlo, te contamos que sos seguidora de una nueva tendencia: el nesting. Por: Jazmín Gómez Fleitas
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« Se trata de reservar momentos para uno mismo, para disfrutar de la cotidianeidad del hogar. »
Cuántas veces me pasó que, después de un fin de semana con muchos compromisos o pendientes en el cual no pude disfrutar tranquila en casa administrando mi tiempo, sino que por el contrario tuve que correr tras el reloj, el lunes al volver al trabajo sentía que no había descansado lo suficiente. Que no recargué mis energías. Esto es, justamente, de lo que el nesting habla. Esta idea fue potenciada por el ámbito de la decoración desde hace unos años. A reivindicar el rol de la casa, como acogedor, reconfortante y seguro. El nesting busca combatir la realidad de vivir una vida ansiosa, sintiendo constantemente que si no estamos haciendo algo, nos estamos perdiendo de alguna cosa importante. Eso es lo se conoce como FOMO, palabra anglosajona abreviada de fear of missing out, o miedo a perderse de algo. Sin embargo, parece ser que el sector de la decoración lo que hizo fue reforzar o traer de vuelta un término que ya se había planteado anteriormente. En 1981, la pronosticadora de tendencias y consultora de marketing Faith Popcorn, había acuñado la palabra cocooning (deriva de cocoon, capullo en español) para referirse al concepto de “convertir la casa en un nido seguro cuando el exterior es inseguro”. Se trata de reservar momentos para uno mismo, para disfrutar de la cotidianeidad del hogar, del ambiente acogedor en el que se vive frente a la ola de información que nos acecha, a la vida acelerada en la que vivimos. ¿Quién no disfruta de andar en pijamas, en ropa grande o desgastada pero cómoda, recorriendo rincones de la casa sin que nada lo apremie? “El relax empieza cuando sabés que no tenés que sacarte
la ropa cómoda con la que dormiste, que hoy no vas a tener que preocuparte por dónde estacionar o por el tráfico. Que podés quedarte en casa y hacer lo quieras sin preocuparte por cumplir horarios”, explica Liz González (30), contadora. De seguro que muchos de nosotros hemos adoptado el nesting aun sin conocer el término. Otros quizás con más frecuencia, pero en lo que ayuda acuñar esta acción y ponerle nombre, es que ya no sea mal visto lo de preferir quedarse en el hogar. También tiene que ver con una concepción errónea de medir eficiencia y productividad con el hecho de estar siempre ocupado, como lo resalta un artículo del New York Times de este año. Le preguntaron a un escritor de obras teatrales, LinManuel Miranda, cuándo hacía qué cosas es que se le ocurrían las ideas más creativas. Él respondió: “Las buenas ideas llegan cuando descansas. Llegan bañándote. Llegan cuando estás jugando con tus hijos”. Para María José Torales (25), abogada, siempre se inclinó más por quedarse en su casa: “Pasé por la fase en la que te invitaban a algo y sentía la presión social de que me tenía que ir. Mucho por el hecho que ‘sos joven, hay que salir’, que me decían mis padres. Ya después llegué a la conclusión de que si no quería salir un viernes o sábado a la noche, me quedase a hacer lo que realmente necesitaba. Si compré un libro esa semana o empecé una serie, probablemente haya pocas posibilidades de que acepte una oferta que no sea demasiado tentadora. Para mí siempre fue más satisfactorio, porque sabés que no es posible que no disfrutes de ese tiempo para vos. Igual, soy fiel defensora de juntarme con amigos en una casa, porque me parece mucho más agradable”. 25
Recargar energía
Puntos para el interiorismo
Si la próxima vez que te inviten a algo te das cuenta que, en realidad, lo que necesitás es quedarte en casa, no te sientas mal. “Nuestras células y órganos necesitan del descanso para repararse. Un cierto grado de diversión es necesario. Pero si se vuelve una forma de vida es absolutamente insano, física y mentalmente. Cada persona tiene su propio punto de equilibrio. Para encontrarlo es necesario el autoconocimiento, pero la sociedad actual (con valores cada vez más alienantes y materialistas, de consumismo y prisas), no nos encamina a desarrollar la propia responsabilidad sobre nuestra salud. Somos infelices y ansiosos”, explicaba el Dr. Saavedra en una entrevista para el periódico español El País.
¿Será que por eso las páginas de decoración de interiores son cada vez más visitadas? Antes, mirar sitios web de ese estilo era sinónimo de sufrir viendo cómo se invertían sumas exageradas de dinero que posiblemente nunca alcanzaríamos. Ahora ya no.
El nesting trata de promover una vida equilibrada en la que uno pueda bajar revoluciones cuando sea necesario, sobre todo en tiempos en los que el estrés es cada vez más común en cualquier etapa de la vida. Y que vos decidas cómo pasar el tiempo en tu casa, como más te guste. Cocinando, arreglando tus plantas, jugando con tus mascotas, pintando, leyendo, viendo series, estando sola o con seres queridos. Y así, en esos momentos, de seguro nos vamos a encontrar con ideas creativas que van a venir por estar disfrutando de las cosas sencillas de la vida. Va a disminuir la ansiedad y bajar los niveles de estrés. La rutina nos va encontrar preparados el lunes, para hacerle frente a las dificultades.
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REVISTA
Los blogs o los sitios en internet buscan cada vez ser más realistas, pero no por eso menos interesantes. Apelan al “hazlo tú mismo”, a reutilizar cosas antiguas, a modificar cosas que creíamos que ya no servían y a usar más la creatividad para plasmar identidad, que dinero para ostentar. Por eso seguro que nos gusta tanto Pinterest como seguir cuentas en Instagram especializadas en la materia. Queremos que nuestro hogar refleje lo que nos gusta, que sea a nuestra medida, porque somos nosotros los que disfrutamos en ella. Y lo señala la directora ejecutiva de la página web Apartment Therapy: “Durante la última década, a la gente no le incomoda compartir su estilo personal en Internet. Ser testigos de los efectos positivos de transformar cualquier rincón en un lugar más agradable anima a otros a hacer lo mismo: se intercambia inspiración a través de las imágenes”.
NUTRICIÓN
Cuando comer sano es riesgoso Con la anorexia se deja de comer, con la bulimia se come en grande cantidades para luego expulsarlas de alguna forma, pero ¿qué pasa con la ortorexia? El trastorno silencioso del siglo XXI conoce de excesos, aunque no necesariamente con las comidas de altas calorías. Por: Micaela Cattáneo
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Mejor, dejémoslo en pregunta: ¿Cuándo comer sano es riesgoso? La respuesta está al alcance de todos: cuando se cuentan las calorías de cada alimento que se va a consumir, cuando se huyen extremadamente de las comidas artificiales, adulteradas o hechas a base de procesos químicos, cuando en el supermercado sólo se cargan productos libres de azúcares, sodio o grasas y cuando se llena la heladera con nada más que vegetales y frutas. La ortorexia, u obsesión enfermiza por los alimentos saludables, confirma lo que cita aquel refrán que nos persigue desde pequeños: “Todo en exceso es malo”. Y es que comer sano no está mal, lo que está mal es convertir el hábito en una preocupación diaria; en una manía que te aleje de la vida social; en una costumbre que evoque la calidad antes que el placer de la ingesta. “El día a día de un paciente con ortorexia consiste en la planificación y preparación de su dieta; por lo tanto, tiene absolutamente bloqueada la posibilidad de consumir alimentos que no son considerados saludables. Muchos de ellos pueden padecer déficit nutricional a causa de la eliminación constante de alimentos necesarios para la correcta funcionalidad del organismo”, explicó la nutricionista Katherine Gadea.
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Las últimas estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS) revelan que un 28% de la población mundial se ve afectada por esta patología (en su mayoría, de países desarrollados). Pero el repentino crecimiento de la “enfermedad disfrazada de virtud” es, en parte, consecuencia del estilo de vida que Instagram se encargó de vendernos. El resultado del hashtag clean eating (#comerlimpio) en la red social de fotos y videos, sorprende: 29.680.182 publicaciones. Desde platos con pavo y cheddar orgánico, diferentes tonalidades de hojas verdes, desayunos de porciones mínimas y hasta rutinas físicas de los llamados fisicoculturistas. “Una ensalada puede ser saludable para ti, pero alguien con ortorexia la descompone en micronutrientes, ingredientes orgánicos y no orgánicos, calorías, etc.”, explica el portal habitolicious.com “Hoy en día está muy de moda seguir la vida fit, porque se piensa que es lo mejor para la salud. Sin embargo, lo mejor para nuestro cuerpo es llevar una dieta variada, balanceada y equilibrada en todos los nutrientes; además de la actividad física moderada”, destaca la licenciada en seguridad alimentaria. El término ortorexia tuvo eco mucho después de su creación, ya con el boom de la comida saludable. En 1997, el doctor
estadounidense Steven Bratman construyó el concepto juntando las palabras griegas orthos (correcto) y orexis (apetito), luego de admitir que él mismo era uno de los que sufrían el trastorno. “Me negaba a comer vegetales si habían pasado más de quince minutos desde el momento en que los habían cosechado”, recordó en una entrevista para la BBC.
Hábitos de un ortoréxico A diferencia de alguien que padece anorexia o bulimia, que busca bajar de peso a como dé lugar, el paciente diagnosticado con ortorexia persigue un organismo sin impurezas. “Llevan un estilo de vida muy controlado por ellos mismos, cumplen una dieta estricta y realizan ejercicios físicos constantemente; lo llevan con orgullo pero tienden a criticar o menospreciar los hábitos alimenticios de los demás”, señala la especialista. Quienes están afectados por esta patología toman actitudes extremistas con las personas que les rodean; son como policías de la comida, filósofos de lo “saludable”. Comúnmente, dedican más de tres horas al día a pensar la dieta saludable e ideal de la jornada, seleccionan sus alimentos por calidad y cantidad antes que por gusto, experimentan sentimientos de culpa cuando no cumplen con
los criterios dietéticos y hasta rechazan salidas por miedo a enfrentarse a comidas que consideran dañinas. “Atendí el caso de un paciente que controlaba las veces que masticaba cada trozo de comida 28 veces, porque había leído en una revista que era sano”, comentaba a Europa Press Rubén Bravo, el nutricionista y naturópata del Instituto Médico de Obesidad (IMEO) de España. Mady Moon, una estadounidense que sufrió ortorexia, contó al sitio web Vice los efectos que tuvo en ella la enfermedad. “Perdí una cantidad de peso alarmante, dejé de menstruar, estaba hinchada, tenía cero apetito sexual, me sentía cansada constantemente y era incapaz de dormir una noche entera. Sólo me preocupaba por comer alimentos seguros y quemar calorías tan rápido como fuera posible”, recuerda. Ahora, es anfitriona de un blog que lleva su nombre, desde donde ayuda a las personas con desórdenes alimenticios y problemas de confianza, orientándolas a una vida saludable pero sin los excesos de control. “Cualquier tipo de trastorno alimenticio está ligado al perfil psicológico del paciente, la nutrición y la psicología van de la mano, por eso para hablar de recuperación es importante reconocer dicha patología y así determinar una alimentación más flexible”, finaliza Gadea.
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NOTA DE TAPA
ILSE JARA Diseño orgánico
¿Imaginás encontrar inspiraciones estéticas en objetos elementales tan opuestos como la tecnología y la naturaleza? Ilse Jara logra componer la mezcla perfecta entre ambos escenarios para traer una nueva interpretación al vestir. Entrevista y estilismo: Matías Irala Fotografía y edición digital: Manuel Meza Producción: Juan Ángel Monzón
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Saco, camisa, cinto y pantalón L’UOMO 31
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« La visión de mi marca se caracteriza por la evolución. »
E
n el año 1202, Leonardo de Pisa -más conocido como Fibonacci-, un antiguo mercader de Venecia, incluyó en su libro Liber Abaci varios problemas y métodos algebraicos a los cuales bautizaría como “la sucesión de Fibonacci” o el espiral áureo. Su procedencia nace de la naturaleza en donde Leonardo logra aplicar una sucesión de números exactos en diferentes elementos como núcleos de plantas, flores o hasta fenómenos naturales, demostrando la exactitud matemática de su tesis. Ocho siglos después en una residencia cubierta de hilos, agujas y elementos textiles, Ilse Jara logra concebir de manera íntegra una pasión que, al igual que Fibonacci, solo logra dar satisfacciones exactas pero desde una plataforma distinta: la moda. “Creo que mi pasión por la moda nace desde los 10 años. En el colegio fui explorando mi creatividad especialmente en mis clases de artes plásticas. Me fascinaba encontrarme con el papel y extender mis ideas. Dibujar tipologías femeninas e imaginar cómo vestirlas solía ser una de mis actividades favoritas”, recuerda Ilse. Hoy, es parte del selecto grupo de profesionales de la moda que logró posicionar el concepto del diseño local dentro del escenario global; en su caso, hurgando en el baúl de complejas interpretaciones tecnológicas a las cuales añade su apreciación por los detalles ocultos en la naturaleza. ¿Cómo entender dos mundos que aparentemente no pueden coexistir? Estudió diseño en la Universidad Americana en Asunción; posteriormente, migró a Italia para continuar su formación
académica en el prestigioso Instituto Marangoni de Milán en el área de diseño. Automáticamente, sus profesores se percatan de que su visión estaba por encima del nivel para el cual fichó inicialmente, por lo que termina realizando el máster en Fashion Product & Production Management. En el año 2014 da su primer ascenso internacional al participar en el Fashion Showcase de Londres, en el marco del London Fashion Week. Acompañada por las diseñadoras Astrid Poletti, Lucía Ferrés e Iciar Bravo, realizaron la muestra The Ñanduti Myth: Beyond the Layers (El Mito del Ñanduti: Más allá de las capas) Entender el universo que rodea a esta mujer es tan complejo como la esencia misma que nace de sus prendas. Sus vestidos trasmiten una complejidad visual que nos obliga a consultar qué se oculta tras la mezcla de sus texturas, sus innovadoras siluetas y la utilización de materiales nuevos aplicados a diferentes técnicas de elaboración. La respuesta se resume en una sola palabra: El futuro. “La visión de mi marca se caracteriza por la evolución. Busco reinventar todo el tiempo mis percepciones en torno a la construcción de mis prendas pero manteniendo la identidad de la marca Ilse Jara en cada temporada”, responde. Los convencionalismos no son parte del armario de inspiración de Ilse. Su colección De Profundis abre la primera brecha hacia temáticas sustentables pero más directamente relacionadas al carácter positivo que hay en la tecnología. Fibonacci y Celloscope, sus colecciones posteriores, indagan en los detalles minuciosos que no apreciamos directamente dentro de la naturaleza. 33
« Hay una principio detrás de todo lo que hago, más allá de los vestidos, quiero encontrar una solución al mundo saturado de la moda con propuestas transformadoras. »
“La moda es un todo”, menciona la diseñadora con seguridad. Para entender el mundo “fashion” hay que abrazar ciertas inquietudes y reparar que el mejor espejo a la hora de reflexionar sobre su propio existir es la comunicación en el vestir. Y es aquí que el vestido se convierte en una identidad que se centra en el cuerpo. Cubrirlo con determinados patrones, colores o texturas es una identidad simbólica, una extensión creativa entre diseñador y consumidor que está destinada a establecer un reconocimiento social. Ilse es consciente de estos detalles: “Mis vestidos son un reflejo de mi persona, la visión de una mujer independiente, revolucionaria e innovadora, que disfruta de la autenticidad en distintos espacios y no se deja llevar fácilmente”. En esa cúspide de iluminación artística también existen fuentes en los cuales la diseñadora repara para encontrar su propia individualidad. “En cuanto a los diseñadores, a los cuales denomino arquitectos de la moda, me inspira Josep Font; me encanta la construcción de sus piezas y sus colores bastante puros. También, Sthepane Rolland por sus líneas y, en cuanto a inspiración absoluta, definitivamente el dramatismo de Alexander McQueen”. ¿Cómo sostiene una marca tan grande como Ilse Jara? Sonríe y da una respuesta bastante sincera: “Tengo un equipo de personas que me ayuda diariamente. Andrés Báez trabaja conmigo en el proceso creativo y desarrollo de la colección. Chrys Knapps me ayuda en el departamento de marketing
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estratégico de la marca, Marian Silva se encarga netamente del área de producción del taller, Miguel Amarilla en la parte logística y, por supuesto, un grupo de costureras”, parte fundamental del proceso de trabajo. El año pasado la diseñadora presentó su espectacular colección Cymatica en las pasarelas del Arab Fashion Week ¿Cómo logró llevar su visión hasta Oriente? Nos lo explica: “Apliqué de forma online al enterarme que iban a permitir el ingreso de un diseñador internacional. Envié mis bocetos así como fotografías de mis trabajos y, un mes después, recibí la confirmación por parte de la organización de que tenía la acreditación para presentar mi colección”. Este año, vuelve a presentarse en la misma pasarela bajo un nuevo concepto. “Actualmente, estamos trabajando en la parte técnica de lo que será nuestra nueva presentación en tierras árabes en el mes de mayo, apreciando nuevas tipologías y elementos textiles”, adelanta. Ilse reflexiona sobre la trayectoria de peso que ha logrado consolidar en sus veintes. Entre los numerosos proyectos que está desarrollando, con la misma creatividad y cuidado del detalle que dedica a sus prendas, está el de consolidar su atelier como un laboratorio de moda y experimentación. ¿Cuál es la causa central tras este propósito? Ella lo tiene bien en claro: “Hay una principio detrás de todo lo que hago, más allá de los vestidos, quiero encontrar una solución al mundo saturado de la moda con propuestas transformadoras”.
Locación: CENTRO DE EVENTOS “LA PARAGUAYITA” Agradecimientos: FERNANDO PREDA 35
PERSONAJES
CHRIS PRATT Superhéroe Vol. 2 Se abrió paso consiguiendo papeles menores en películas reconocidas hasta que le llegó la oportunidad en Guardianes de la Galaxia. Con un lugar ganado en Hollywood y en los corazones del público, regresa a su papel de Star-Lord en esta segunda parte de la película, que se estrena el 27 de abril. Por: Jazmín Gómez Fleitas Imágenes y entrevista: Gentileza de Filmagic 36
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De mesero a actor. De vivir en una furgoneta a ser parte del universo de los cómics. La vida de Chris Pratt (36) no estuvo servida en bandeja, y aun cuando ya se había adentrado en la actuación casi lo rechazan por ser gordo: su papel de Andy Dwyer en Parks and Recreation, por poco lo encasilla. En una de sus tantas entrevistas había mencionado que originalmente su sueño era pagar las cuentas con solo actuar, hasta que lo logró, y que ahora su sueño está en constante evolución. Luego fue ser algo más que solo el malo de la película, después fue hacer de secuaz, y luego, la comedia. Su primer contacto con la actuación lo hizo a través de la actriz y directora Rae Dawn Chong (recordada por El color púrpura) cuando él vivía en una furgoneta en Hawai y hacía de mesero. A partir de allí no se despegó de la actuación y consiguió papeles en series como Everwood, The O.C., Parks and Recreation y películas como Moneyball, Her, o La noche más oscura; pero su despegue real se da con Guardianes de la Galaxia en el 2014. “Con Guardianes... crucé una línea y, ahora, hasta puedo elegir los papeles. Nunca me hubiera imaginado eso; antes, hubiera hecho comerciales para medicamentos de herpes si alguien hubiera querido, con tal de no atender mesas de nuevo”. De chico, leía cómics cuando su madre se podía dar el lujo de comprarle y él quedaba fascinado con la forma de
los personajes. En los músculos, en la estructura, en las proporciones. Hasta llegó a comprar un kit de Marvel para dibujar. Así que cuando le llegó el momento de interpretar a Peter Quill, alias Star Lord en Guardianes de la Galaxia, le encontró sentido al hecho de que tenía que verse como un superhéroe y trabajó para conseguirlo. Por eso no es de extrañar que, tras ingresar al universo Marvel y aparecer en portadas de revistas, notas y programas, hoy destaquen su atractivo físico. Sin embargo, él insiste en que lo importante no es mantener su figura o su popularidad, sino los papeles que vendrán. Y es que antes de conseguir el de Star-Lord, hizo audiciones para Avatar, Star-Trek y G.I. Joe, pero su perseverancia fue clave para avanzar en la carrera de la actuación.
La historia continúa Guardianes de la Galaxia Vol. 2 inicia meses después de los acontecimientos sucedidos en la primera película y veremos a un Star-Lord decidido a cuidar de la banda y ligeramente más responsable que al comienzo de la anterior. Los guardianes están trabajando por contrato para realizar tareas de protección, específicamente para Ayesha y Soberano, quienes son un poco quisquillosos. El rol de Star-Lord será el de evitar que los guardianes los ofendan, porque eso se paga con la muerte.
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« Con Guardianes... crucé una línea y, ahora, hasta puedo elegir los papeles. Nunca me hubiera imaginado eso. »
“Lo más emocionante de ser Star-Lord es que me permite ofrecer mi mejor versión de lo que mejor sé hacer, la oportunidad de volcar mi propio tipo de humor. Era algo que yo sabía que podía hacer y moría por tener una oportunidad así. Algo que fuera cómico y físico”. En la narración se introduce a un personaje muy importante, el papá de Peter Quill, interpretado por Kurt Russell. “Quill está desesperado por saber quién es su padre, al que está buscando desde hace años, y cuando lo conoce logra llenar ese vacío. Trabajar con Kurt fue un enorme placer y algo para tachar de cosas imprescindibles para hacer antes de morir. Su liderazgo, su ética de trabajo, fue jugador profesional de béisbol, es piloto, es padre de hijos muy juiciosos, pescador, cazador y amante de la naturaleza. Le pregunté si quería ser mi padre en la vida real y aún espero su respuesta”. En cuanto a las chispas que vimos entre Quill y Gamora (Zoe Saldana) en la primera parte, en esta segunda película no la pasan por alto. La retoman donde había quedado. “Es cierto que Gamora está encerrada en sí misma por haber sido criada como una superasesina mejorada cibernéticamente. No es la persona más vulnerable, así que Quill está intentando que ella exteriorice y exprese sus sentimientos. A lo largo de esta película, eso sucede, y vemos que su relación se desenvuelve de un modo increíble”, nos adelanta Pratt. Es lógico preguntarse cómo fue la relación con Zoe Saldana más alla del set. “Fue maravilloso conocer a Zoe -responde el actor, casado con Anna Faris desde el 2009 y con quien tiene un hijo-. Nuestras vidas cambiaron tanto desde la primera película. Fuimos a su boda y ella ahora tiene mellizos. Creo que la maternidad ha sido algo increíble para ella, como lo es la paternidad en general para muchos hombres y mujeres. Suele sacar afuera un costado maravilloso de las personas, y es realmente hermoso ver eso en Zoe. Es una mujer fuerte, 38
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poderosa y comprometida que adora a su familia y sus hijos. Es muy agradable trabajar con alguien como Zoe. Viene totalmente lista para rocanrolear”.
La música No es sólo una cuestión de fondo sino una herramienta narrativa del director James Gunn. Y una de las cosas que más gustó de la película. “Quill recibe al final de la primera película el Awesome Mix Volume 2, que es un presagio de lo que vendrá, porque las canciones cumplen la misma función que en la primera: ser parte de la historia. No están puestas al azar. Cada vez que suena una canción, sale de un grabador o una casetera que está encendida y hay una razón por la cual suena en ese momento”. Para el rodaje de la película lo hacen con las canciones y si no la pueden encender durante el rodaje, le dan un audífono a los actores para que sepan con qué música se editará esa escena. “Escuchar la música con antelación y mientras rodamos la escena ayuda muchísimo. Nos ayuda a entender el ritmo de una escena y nos alinea. Creo que es fundamental, y yo comencé a incorporar música en mis interpretaciones luego de eso”, explica el protagonista.
Spoiler alert: ¿Qué va pasar con Baby Groot? “Él cautivó a los espectadores en su breve baile al final de la primera película. Les pareció a todos realmente adorable. Y lo es. Es como un tierno bebito. Y es como que todos estamos cuidando de este pequeño, pero hay más detrás de por qué debemos protegerlo. Todos estamos secretamente esperando que Baby Groot se robe la película. Las personas que esperen tener en el cine una experiencia transformadora la tendrán. Será diferente, como fue la primera. Los deslumbrará”, promete Pratt. Esperamos ansiosos eso.
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VIAJES
Isla de Pascua Un paraíso casi virgen
La enigmática Isla de Pascua es una gran joya por descubrir. Rodeadas de más kilómetros de océano que cualquier otro lugar de la tierra, se encuentran las famosas esculturas conocidas como moái. Este destino es un lugar lleno de mitos, leyendas y conjeturas. Por: Nora Vega
La Isla de Pascua es una de las islas más aisladas del planeta. Perteneciente a la región chilena de Valparaíso, se encuentra enclavada en el Pacífico, a 3700 kilómetros del continente, e invita a todo aquel que la visita a un recorrido entre tesoros arqueológicos, ritos y los ecos del pasado de la civilización, cuyos inicios se desconoce hasta hoy día. Se encuentra en medio del mar, a mitad de camino entre Chile y Tahití, en la Polinesia Francesa. La isla es un afloramiento de roca negra nacido de tres volcanes apagados: el Rano Kau, el Poike y el Terevaka. Cuenta con 160 kilómetros cuadrados, un poco más de 5000 habitantes y una cantidad considerable de moáis: las típicas estatuas de piedra y una marca registrada de la isla. 40
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En esta región, los animales recorren libremente toda su superficie, un triángulo de 24 kilómetros por 12 kilómetros, casi sin árboles, a excepción de unas pocas manchas de eucaliptos plantados hace un siglo. Es un lugar que se destaca por lucir un encanto natural único. El tiempo ideal para recorrerla es una semana o, al menos cinco días. De esta manera se aprovecha el costo del pasaje y se tiene tiempo suficiente para conocer los principales atractivos y realizar alguna de las múltiples actividades existentes. La isla invita a recorrerla sin prisas y descubrir sus encantos poco a poco.
LOS GIGANTES DE PIEDRAS Estos gigantes de piedra, figuras conmemorativas cuya función era marcar o fijar los ancestros de cada linaje y demostrar poder, son testigos de varios siglos de historia en esta isla remota del océano Pacífico.
Sebastián Englert, existen unos 900 moáis. Algunos están de pie, caídos, a medio hacer, rotos o reconstruidos. El más grande, llamado “El Gigante”, mide 21,60 metros de alto, pesa entre 160 y 182 toneladas y está acostado, sin terminar.
Ellos son los anfitriones y su elaboración es aún un gran misterio para muchos; por lo cual se ha convertido en la mejor herencia de la etnia Rapa Nui, los únicos que, hasta hoy día, saben cómo se construyeron los moáis de Isla de Pascua.
Por otra parte, en el ahu Te Pito Kura se encuentra “Paro”, el moái más grande de pie, con 9,80 metros de alto y un peso estipulado en poco más de 74 toneladas. Y el más pequeño que se encuentra de pie es el que está en Poike. El mismo mide 1,13 metros.
Estar entre los enormes moáis es una experiencia que se grabará en tu mente y en tu corazón. Según el Museo 41
UN DESTINO ALEJADO, PERO COMPLETO En este destino, durante unas horas de buceo, se pueden descubrir las bellezas de las profundidades de un océano excepcionalmente claro. Los cortos paseos a pie son perfectos para disfrutar del mar y del paisaje. Pescar o hacer kayak también son otras opciones. Si se está en buen estado, recorrer la isla en bicicleta es también una excelente alternativa y una gran oportunidad para los amantes de la aventura, ya que gracias a este medio se puede llegar a lugares vírgenes e inexplorados. Una forma diferente de conocer la cultura local es participando de alguna de las experiencias ancestrales que muchas empresas ofrecen, que van desde la posibilidad de tener una sesión de fotografías con trajes típicos en los lugares más emblemáticos de la Isla de Pascua, hasta realizar bodas según los antiguos ritos. Para aquellos que buscan sólo descansar, además de conocer la fascinante historia de la isla, los tranquilos recorridos en auto por los principales sitios arqueológicos, son ideales. Ésta es también la mejor forma de conocer la isla si en el viaje participan niños.
ANAKENA, LA PLAYA MÁS HERMOSA Esta playa cuenta con un mar calmo, de color turquesa y cristalino, arenas blancas y palmeras importadas de Tahití en los años 60. Muy cerquita, del otro lado del cerro, hay otra playa más pequeña: Ovahe, muy atractiva, encerrada en un acantilado. El acceso requiere una breve caminata. Anakena no es sólo una playa idílica. Este lugar es considerado la cuna de la historia y la cultura de Isla de Pascua. Fue aquí donde el primer rey de la isla, el Ariki Hotu Matu’a, desembarcó con sus hombres y estableció el primer centro poblado que dio origen a la cultura Rapa Nui, según cuenta la historia.
HANGA ROA, PRINCIPAL LOCALIDAD Hoteles, restaurantes, bares y discotecas se encuentran en Hanga Roa, núcleo de vida de la Isla de Pascua. Este poblado es interesante si se recorre a pie, para así poder disfrutar de la incesante compañía de la brisa del mar. Aquí el tiempo para, es una zona en la que perderse entre sus callecitas y parar a comer en algún lugar o comprar artesanías en sus peculiares tiendas es lo mejor que te puede pasar. Hanga Roa sigue siendo el único núcleo habitado y la única ciudad de Isla de Pascua, donde se concentra más del 90% de la población que hoy en día supera los cinco mil habitantes. De ellos, menos de la mitad son de origen Rapa Nui, y el resto está compuesto mayoritariamente por chilenos continentales y un reducido grupo de extranjeros de otras nacionalidades. 42
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+INFO El nombre de “Isla de Pascua” le fue dado por el navegante neerlandés Jakob Roggeveen, que en un largo viaje iniciado en Texel y tras navegar por las costas chilenas, la descubrió el 5 de abril de 1722, fecha que coincidía con el día de Pascua de Resurrección de ese año.
LA INTERESANTE CULTURA RAPA NUI Una de las alternativas para no perderse nada y aprender todo lo posible sobre la fascinante cultura Rapa Nui, es hacer alguno de los tours o excursiones que ofrecen las diferentes agencias de turismo en Isla de Pascua. Generalmente, las excursiones están a cargo de guías locales o personas con muchos años viviendo en la isla, que no sólo son capaces de narrar la historia de los lugares arqueológicos sino que tienen muchos relatos personales y familiares que contar al viajero, lo que enriquece aún más la visita. En este destino la conexión a internet aún es muy limitada, no es una gran urbe invadida por las grandes avenidas con tráfico, todavía hay pocos automóviles y no existen tiendas de marcas internacionales, ni cadenas de hamburgueserías. Los locales compran una vez al año, cuando van al continente, ropas y algunos abastecimientos. “No vivimos solos, vivimos lejos”, dicen los pobladores. No hay otro lugar habitado en el mundo que esté tan aislado en el mar como la polinesia chilena. Así de única es la Isla de Pascua, o Rapa Nui, como la llaman los locales. Y es esa misma condición la que le otorga su autenticidad y un aura de fascinante misterio. Así que ¡a preparar las maletas para esta increíble aventura!
En 1995 la UNESCO la declaró Patrimonio de la Humanidad, convirtiéndose en uno de los principales destinos turísticos de Chile, debido a su belleza natural y al misticismo de su cultura ancestral.
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SOCIALES
Della Poletti se renueva Ubicada en el segundo nivel del Shopping del Sol, la tienda Collezione Della Poletti fue inaugurada con la presencia de un selecto número de invitados. Dentro de la lujosa tienda se pueden encontrar reconocidas marcas como Baccarat, Bernardaud, Christofle, Lalique, Lladró y Ralph Lauren. Aquí, cada accesorio esta pensado para dar un toque de elegancia a la decoración del hogar. Durante la apertura, los invitados degustaron antipastos y bocaditos gourmet, todo regado de champagne Chandon. Fotos: Cristóbal Núñez
Diana Domínguez, Cynthia Poletti y Valentina Rolón.
Nathalia Lemir y Raúl Fanego.
Vivian Peralta y Carolina Harika.
Ofelia Sanglas, Arsenia Gross Brown y Leticia Chaves.
Martínez Cano, Fátima Agüero y Josefina Manzoni.
Liliana Sorrentino y Valentina Burgos.
Ismenia Rodríguez y Jork Aveiro.
SOCIALES
Salesianito Fashion Show El gran desfile de modas organizado en el marco del Intercolegial del colegio, anticipó las tendencias que se usarán este otoño. En la pasarela desfilaron alumnas y alumnos de la institución, quienes mostraron los oufits exclusivos que se llevarán esta temporada. Para cerrar esta cita con la moda, el grupo Salamandra ofreció un show a puro rock nacional. Fotos: Cristóbal Núñez
Johana Meza y José Ibarra.
Sebas Penayo, Rosario Hidalgo y Elías Dos Santos.
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Paula Gauto y Victoria Ortigoza
Katherine Cáceres y Luján Meza.
Silena Caffarena, Naomi Alarcón y Magalí Sánchez.
Rut Honzi, Guillermo Quintana y Ester Honzi.
Paz Lezcano, Fabrizzio Tanino y Zoe Dutrel.
HORÓSCOPO
Aries
Géminis
20 de marzo al 19 de abril
21 de mayo al 20 de junio
Esta semana tendrás deseos grandes de incorporar cambios en tu vida, sobre todo, los que implican comunicación o diálogo con tus compañeros de trabajo. Quizás, una salida fuera del ambiente laboral puede mejorar las cosas.
En los próximos días desarrollarás tu capacidad de liderazgo, desafiando con tranquilidad los perjuicios de los demás hacia vos. La clave está en saber unir las fuerzas del resto con amor y proyectar el bien común.
Cáncer
Leo
21 de junio al 22 de julio
23 de julio al 22 de agosto
Es buen momento para recuperarte de una enfermedad que te haya dejado con las defensas bajas. Tratá de tomarte un descanso, no sólo físico sino también mental, te sentirás mucho mejor.
Esta semana preocupate por dormir más horas y verás cómo pronto renovarás energías. Un paseo al aire libre junto a tu pareja podría aclarar sentimientos, muchas veces interrumpidos por la rutina diaria.
EL SIGNO DE LA SEMANA
Virgo
23 de agosto al 22 de setiembre
Es momento de salir de la rutina y decir que sí a todo aquello que incluya tu verdadera vocación. Si tomás este camino, nuevos proyectos, desafíos u ofertas de trabajo aparecerán.
Escorpio
20 de abril al 20 de mayo
Momento favorable para afianzar negocios o concretar proyectos. Tratá de mantenerte equilibrada y compartir períodos relajados con tus seres queridos, la calma es tu mejor aliada.
Libra
23 de setiembre al 22 de octubre
Una buena cuota de amor hará que tus problemas o conflictos de la semana encuentren una solución, no sólo simple sino también placentera. Viaje en pareja en puerta, está atenta.
Sagitario
23 de octubre al 21 de noviembre
22 de noviembre al 21 de diciembre
Momento favorable para invertir en proyectos a largo plazo. Escuchá sugerencias de profesionales que te ayuden a elegir qué es lo mejor para lo que decidas emprender. No te apures, estás a tiempo.
No descuides tu salud, es hora de hacer un chequeo médico. Practicar algún deporte de interés o hacer caminatas al aire libre, por lo menos 30 minutos al día, pueden cambiar tu ánimo en un abrir y cerrar de ojos.
Capricornio
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Tauro
Acuario
Piscis
22 de diciembre al 21 de enero
20 de enero al 17 de febrero
18 de febrero al 19 de marzo
Encontrá una actividad nueva a la que puedas dedicar más tiempo, algo que desde hace mucho te interesa, aunque no sea productivo. Pensar en el bienestar personal también es una forma de ser feliz todos los días.
En los próximos días tendrás la oportunidad de encontrarte con alguien de tu pasado, quien traerá buenas noticias para vos. Te ofrecerá colaboración en tus proyectos de manera contundente, ¡no desaproveches!
Se acerca un viaje de enamorados para vos y tu pareja a un país extranjero. Aprenderán a ser más compañero y a experimentar situaciones que requieran las decisiones de ambos; eso, los hará más fuertes en la relación.
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