Lansingerland Living 12 - September 2013 by Rex Magazines

LANSINGERLAND HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR LANSINGERLAND EN OMGEVING

Jaargang 4 - editie 12 - SEPTEMBER 2013

Column Gokje wagen? Culinair Variaties met vla Buitenleven Het verhaal achter Spiked Cycles Health&Wellness Motivatie, wilskracht en verantwoordelijkheid voor een Fit & Slank leven

11xRijnmond voor nop gratis activiteiten in de regio

Al 125 jaar de meest persoonlijke uitvaartverzorging Meer dan een eeuw lang verzorgt Van der Spek Uitvaart met de grootst mogelijke zorg uitvaarten in de Rotterdamse regio. Inmiddels staat de vijfde generatie aan het roer van dit familiebedrijf. Zij zetten de traditie voort onder het motto â&#x20AC;&#x2122;maatwerk voor iedere uitvaartâ&#x20AC;&#x2122; de meest persoonlijke en beste service te verlenen rondom het laatste afscheid. Dat maatwerk wordt mede mogelijk gemaakt doordat Van der Spek werkelijk alles betreffende de uitvaart in eigen huis heeft: een eigen wagenpark, eigen dragers en een eigen grafische afdeling. Heeft u een uitvaartverzekering? Wanneer u een verzekering heeft kunnen wij via uw verzekeraar de vergoeding verwerken. Bij enkele Naturaverzekeraars krijgt u als u zelf voor een uitvaartondernemer kiest een administratieve korting opgelegd op het uit te keren bedrag. Indien u de uitvaart door ons laat verzorgen kunnen wij, in overleg met u, deze korting compenseren.

Keurmerken Elke uitvaart is een emotionele gebeurtenis waarbij alles perfect moet verlopen. Daarom hecht Van der Spek Uitvaart veel waarde aan de kwaliteit van de dienstverlening en draagt zij het keurmerk van Stichting Keurmerk Uitvaartzorg. Verder is Van der Spek aangesloten bij Requiem, het landelijke netwerk van onafhankelijke kwaliteits uitvaartondernemingen.

De familiekamer Persoonlijke afscheidsplek voor dag en nacht. De dagen tussen een overlijden en de uitvaart zijn voor de nabestaanden vaak een hectische tijd. Juist in deze dagen is het belangrijk dat zij het fysieke afscheid van hun geliefde in alle rust kunnen voorbereiden. Daarom biedt Van der Spek Uitvaart de mogelijkheid gebruik te maken van de familiekamers, ruimtes in de uitvaartcentra, die exclusief voor u, uw familieleden en andere naasten zijn gereserveerd. Daar wordt de overledene opgebaard en u als nabestaande krijgt de sleutel van deze ruimte. Zo kunt u 24 uur per dag, desgewenst zelfs in het midden van de nacht, bij uw dierbare zijn in de periode voor de uitvaart. U kunt zonder te worden gestoord zo lang en zo vaak als u wilt bij uw dierbare verblijven, alleen of met anderen.

Meer informatie? Heeft u nog vragen of wilt u meer informatie? Neem dan gerust contact met ons op.

Uitvaartcentrum Berkelse Poort 33 - Berkel en Rodenrijs

( 010 447 99 00 info@vanderspekuitvaart.nl www.vanderspekuitvaart.nl

INHOUD

LANSINGERLAND

SEPTEMBER 2013

LANSINGERLAND HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR LANSINGERLAND EN OMGEVING

Jaargang 4 - editie 12 - SEPTEMBER 2013

Column Gokje wagen? Culinair Variaties met vla Buitenleven Het verhaal achter Spiked Cycles Health&Wellness Motivatie, wilkracht en verantwoordelijkheid voor een Fit & Slank leven

11xRijnmond voor nop gratis activiteiten in de regio

COLOFON Hoofdredactie Patrick de Koning Eindredactie Xilvania Koense Oplage 21.500 exemplaren Productie / Uitgave Rex Magazines Marinus van Elswijkkade 14 3059 SG Rotterdam

Bladmanagement E-mail: info@rexmagazines.nl Vormgeving Rex Support, Rotterdam Redactie Patrick de Koning, Martine Hafkamp, Suzanne Unck, Xilvania Koense, Janina van der Zande, Yvonne Stoevelaar, Christianne Muusers, Leen Bokhorst, Sabine Slob, Ronald de Krijger Fotografie Sandra Zeilstra, Mariska van Brenkelen, Hermen Buurman, StockXpert, iStockphoto, Laurence Otten, Marc de Jong, René Egbring, Van Beek Images, Christianne Muusers Advertentie-exploitatie Tom van Dop Telefoon: 06-41215780 E-mail: tom@rexmagazines.nl Verschijningsdata maart / juni / september / december Verspreidingsgebied Huis-aan-huis in Lansingerland en verzending aan leestafels in de omgeving. Copyright © 2013 Lansingerland Living Alle rechten voorbehouden. De redactie van Lansingerland Living is niet aansprakelijk voor gegevens door derden verstrekt. Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever. Meer informatie vindt u op onze website: www.lansingerland-living.nl

Auto’s

Muziek

Mode & Fashion

Huis & Interieur

Buitenleven

Health & Wellness

Column

Uitgaan

12 Mercedes-Klassieker Service

25 Izi-Fes boots, handmade with pure love

06 Een huis zonder orchideeën... 27 Het verhaal achter Spiked Cycles

15 Gokje wagen? 23 Verslaafd 31 9 tips - de bezem door de kast 39 2de ronde en nieuw samengesteld gezin? 43 10 superfoods voor een supergezond leven

Culinair

10 Beleef koffie op een nieuwe manier 36 Variaties met vla 47 Zomerwijn of herfstwijn?

19 Guitarmate enthousiasmeert

09 Geluid, zoals geluid bedoeld is

17 Motivatie, wilskracht en verantwoordelijkheid voor een Fit & Slank leven

44 11x Rijnmond voor nop 48 Uit agenda

Overig

05 Voorwoord 21 Pop the questions - het huwelijksaanzoek 33 Wist u dat? 40 Puzzel&Win 50 Bedrijvenindex LANSINGERLANDLiving

Was alles maar zo instelbaar als een bed van Ergosleep® MIJN SLAAP-DNA ®

Gratis meting van uw SLAAP-DNA® in de Ergosleep® Belevingsstudio Iede Iede ere een n hee e ft een n and n err llic ic cha haam am m. Da Daarom arro om m b bie ie edt dt een bed ed van a E go Er g sl slee eep ee p® e een e p per ersoon er so oon onlijk liijk jke en n innov nn no ovvattie eve e sla laap apop ap op o plo plo loss ssin ing. in g Dez g. eze e alle al lle lere re reer eer erst ste st e in nst stel elba el b re ba r box oxsp spring ng g in liljn n met uw ei eg ge en SL SLAA AA APP-DN D A® iss nie iett al alle leen e een en n mooi, oo oi,i m maa aar voor aa oral a een en un niiek bed ed en in n een n han anddomdr om draa dr aaii affge aa gest stem st emd em d op op u uw w lilich chaa ch aams aa mssprrofie el.l. Zo wo ord rdtt u naa een n gez ezon onon de n nac acht htru ru ust ech c t ui u tg t er erus ustt wa wakkker er!! U la laat at uw w S SL LAA A PP-DN DN NA® graatit s ® mete me ten te n in d de e Er Ergo go osl slee eep p Bel Bellev evin in ngs gsst stud st ud dio io. www.ergosleep.com

Goudsesingel 213-221 I Rotterdam I T 010-414 69 00 Kanaalstraat 94-98 I Lisse I T 0252-43 30 84 I WWW.LINKERLISSE.NL 4

LANSINGERLANDLiving

Gratis Parkeren

VOORWOORD

Veel volwassenen vinden het fijn om aan yoga te doen. Yoga betekent ook wel “verbinding maken tussen lichaam en geest”. Bij yoga doe je allerlei oefeningen. Je werkt aan aspecten als concentratie, positief denken, flexibiliteit, gezondheid, zelfvertrouwen, kracht en balans. Als je op TARA-kinderyoga gaat, doe je veel yogaoefeningen, alleen of samen met andere kinderen. Je wordt er sterk en soepel van. Maar er is ook tijd voor spel, ontspanning, muziek, creativiteit, en verhalen. We zijn ook blij met ieders eigen inbreng. Als je aan yoga doet gaat het er niet om wie het beste is. Je doet gewoon je eigen best! En iedereen mag meedoen. Ieder kind is uniek, mag dat hier ook zijn en neemt datgene mee waar het zich goed bij voelt.

KOM VOOR EEN GRATIS PROEFLES ! Locatie: Tijdstip:

Speelzaal van de Johannesschool in Pijnacker, wijk Koningshof Donderdagmiddag van 16:00-17:00 uur en van 17:15-18:15 uur

Wat schrijven kinderen over TARA kinderyoga? “Yoga is een soort van mijn hobby geworden!” “De les zou van mij wel tien keer langer mogen zijn!“ “Het leukste aan yoga vind ik….álles!”

www.tarayoga.nl

Res-Novare

Gezond Zijn door Bewust Zijn

Praktijk voor orthomoleculaire therapie volgens de klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) KPNI is de wetenschap die de wisselwerking onderzoekt tussen  Immuunsysteem  Hormonen  Zenuwstelsel  Psyche

agelijks gaan meer dan een miljoen mensen in Nederland met de auto of het openbaar vervoer naar hun werk, terwijl de afstand die zij afleggen goed te fietsen is. Ze accepteren daarbij de tergende files, overvolle treinen en vertragingen op het spoor. Spiked Cycles streeft ernaar om die korte-afstandsforens op een comfortable ebike te krijgen. Wij mochten een kijkje achter de schermen nemen. Volgens Martine Hafkamp zijn er zeker overeenkomsten tussen beleggen en gokken. In beide gevallen neem je een risico en in beide gevallen is de uitkomst onzeker. Maar het grote verschil is dat bij gokken de uitkomst doorgaans binair is: alles of niets. Bij beleggen is er sprake van spreiding, en gaat het om vermogensbehoud of geleidelijke vermogensaanwas in de tijd. Nederland is een toetjesvolk. En het Nederlandste toetje is vla. Volgens Wikipedia, en niet alleen de Nederlandse maar ook de tien andere versies die het lemma vla hebben, is vla inderdaad ontstaan in Nederland. De Engelse versie meldt zelfs als tijdvak de jaren vijftig van de vorige eeuw. Neerlandica Christianne Muusers zocht voor ons een aantal variaties met vla op. Wist u dat de gemiddelde Nederlander maar liefst drie kopjes koffie per dag drinkt. Vaak is de kwaliteit echter ver onder de maat en kunnen we niet optimaal genieten van deze warme drank zoals het bedoeld is. Ron Hagestein van The Coffee Factory vertelt ons over het ideale kopje koffie met de juiste apparatuur en bonen. In de rubriek Rijnmond voor Nop hebben we weer een aantal gratis activiteiten in de regio in kaart gebracht. Futureland op de Tweede Maasvlakte, het Nederlands Kustverlichtingsmuseum en Baroeg Open Air. Dit en nog veel meer treft u aan in deze herfsteditie van Lansingerland Living. Ik wens u veel leesplezier Patrick de Koning Hoofdredactie Lansingerland Living

KPNI kan toegepast worden bij de meest diverse klachten  Darmklachten  Allergieën  Depressie  Concentratieproblemen  Gewrichtsklachten  Angsten / fobieën  Hoofdpijn  Etc. KPNI is gericht op gezond zijn en gezond blijven via het optimaliseren van de noodzakelijke vitaminen, mineralen en overige voedingsstoffen (de bouwstoffen van ons lichaam). Getest wordt met de Asyra Pro, een systeem dat volautomatisch test welke orgaansystemen uit balans zijn en wat hiervan de oorzaak is.

Neem voor een optimale gezondheid contact op met Emmy Vos, orthomoleculair therapeut volgens de kPNI. Havenstraat 133 * 2652 BS Berkel en Rodenrijs 06-41948400 * info@res-novare.nl

ABONNEMENT Belangstellenden voor Lansingerland Living die een nee-sticker voor reclame op de brievenbus hebben of die buiten het aangegeven verspreidingsgebied wonen, kunnen zich een jaar abonneren op dit magazine door € 15,– over te maken op rekening 60.98.31.275 ten name van Rex Support BV te Rotterdam onder vermelding van Lansingerland Living en het afleveradres. DIGITAAL Wilt u de Lansingerland Living ook digitaal ontvangen, stuur dan een e-mail naar info@rexmagazines.nl en u zult na verschijning van iedere editie een link ontvangen naar de digitale online versie.

www.res-novare.nl

LANSINGERLANDLiving

Buitenleven

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Sandra Zeilstra

Een huis zonder

orchideeën

is als een leven zonder dromen. JUST ADD ICE Uw orchidee water geven met behulp van ijsblokjes is de eenvoudigste en beste manier om uw plant te verzorgen. Ga daarbij uit van de vuistregel: drie ijsblokjes per plant per week. De meeste problemen met orchideeën worden namelijk veroorzaakt door te veel water te geven. Daarom is het belangrijk om de hoeveelheid water goed te doseren. Door ijsblokjes te gebruiken is het risico dat de plant doodgaat door teveel water vrijwel uitgesloten. Doordat het ijs langzaam smelt, komt het water geleidelijk vrij en loopt het beetje bij beetje langs de wortels. De plant kan deze kleine hoeveelheid water gemakkelijk opnemen, zonder dat de wortels in het water staan. Controleer, nadat de blokjes gesmolten zijn, wel even of er geen water in de pot is achtergebleven en laat het overtollige water weg lopen. 6

LANSINGERLANDLiving

Orchideeën kweken is een tijdrovende en kostbare bezigheid. Het is uiterst specialistisch werk dat veel vakmanschap en geduld vraagt. Voordat een orchidee bij u in huis staat zijn er bijna twee jaar verstreken. De kans is groot dat de potorchidee die bij u in de woonkamer staat afkomstig is uit de kwekerij van SO (Smaal Orchideeën) natural uit Moerkapelle. Met de teelt van bijna tien miljoen orchideeën per jaar zijn ze namelijk de grootste potorchideeënkweker ter wereld. Hoewel de bloemen primair via de groothandel worden verkocht, kunt u sinds kort ook terecht bij de eigen winkel Orchids & SO waar een enthousiast team van specialisten u alles over orchideeën kan vertellen.

Buitenleven

ORCHIDS & SO Orchids & SO is de winkel voor uw eigen orchideeën. De winkel is van donderdag tot en met zaterdag geopend. U kunt hier terecht voor verschillende orchideeën en arrangementen, bruidswerk, advies & styling, verzorgingtips en workshops. Orchids & SO werkt met een klein, enthousiast team en daar schuilt dan ook de kracht in. De leden van het team delen allemaal dezelfde passie: de liefde voor bloemen en planten en het enthousiasme om daarmee steeds weer iets moois te creëren. Hun drijfveer is de mogelijkheden van de materialen aftasten, kijken wat er mogelijk is en hun puurheid vangen in een vorm of compositie. Op deze manier worden exclusieve arrangementen gecreëerd die er niet alleen mooi uitzien maar ook zo aanvoelen. Service en voldoen aan de wensen van de consument staat bij Orchids & SO dan ook hoog in het vaandel.

O natural. SO connected. SO ambitious. SO open-minded. “Dat zijn de kernwaarden van SO natural. Met een team van enthousiaste medewerkers zijn we in een tijdsbestek van 10 jaar uitgegroeid tot de grootste potorchideeënkweker ter wereld”, aldus directeur Martin Smaal. Het familiebedrijf kent echter een rijke historie in de (glas)tuinbouw. “Al sinds 1959 zijn we actief binnen de Nederlandse markt. Ooit begon het bedrijf met het telen van groenten. Vele jaren later stapten we over naar het kweken en verhandelen van potorchideeën.” Met veel succes, want tegenwoordig mag SO natural zich de grootste potorchideeënkwekerij ter wereld noemen. Een titel waar SO natural trots op is. 10 MILJOEN POTORCHIDEEËN Met ruim zestien hectare aan glas en twee hectare aan kweekteelt produceert SO natural per jaar bijna tien miljoen potorchideeën. En dat op een verantwoorde manier. Volgens Martin is SO natural in staat om duurzaam en milieuverantwoordelijk te produceren doordat zij gebruik maakt van meerdere verdiepingen in een gebouw. Dit klinkt logisch, maar is uitzonderlijk binnen de markt waarin SO natural actief is. “De bovenste laag is voor de kweekteelt en in de onderste laag zijn de afleverhal, het kantoor en logistiek terug te vinden”, legt Martin uit. Het bedrijf heeft een eigen regenwateropslag en wekt zelf energie op. De overtollige

opgewekte energie wordt daarbij teruggeleverd aan energieleveranciers en kan per jaar circa 10.000 huishoudens onderhouden. Hierin is het bedrijf één van de voorlopers in de tuinbouwmarkt. “Wij willen aan de kwaliteitseisen van de consument voldoen, maar wel voor onze volgende generaties blijven zorgen”, stelt Martin.

moment waarop de plant z’n plek vindt in een woonkamer, verstrijken al snel 120 weken”, legt Martin uit. Anders gezegd, in hetzelfde tijdsbestek waarin een baby uitgroeit tot een peuter van z’n 12 kilo en een lengte van 90 cm en tussendoor ook nog even leert eten, praten én lopen, groeit een orchidee tot een plantje van 60 tot 70 cm cm hoog.

KWALITEIT HOOG IN HET VAANDEL In de huidige orchideeënmarkt wordt er grootschalig geproduceerd. Hierbij kunnen telers de kwaliteit van de plant uit het oog verliezen. SO natural ziet dagelijks toe op het leveren van planten met een hoog kwaliteitsniveau. Er worden geen planten aan de klant geleverd waar SO natural niet achter staat. Dit is één van de redenen waarom SO natural volgens Martin in de top vijf van de bloeiende-plantenkwekerijen staat en marktleider is in het leveren van de Phalaenopsis potorchidee. SO natural ontwikkelt zich steeds verder in de specialistische markt, waar vakkennis, persoonlijke benadering en de toegevoegde waarde centraal staan.

SECUUR WERK De negen maanden van z’n bestaan brengt de prille orchidee door in een steriele ruimte, waar temperatuur en luchtvochtigheid erg nauw luisteren. Dat is volgens Martin om schimmels weg te houden. Ook het inpakken van de orchideeën, aan het einde van hun verblijf in de kwekerij, is een secuur karwei. Dat gebeurt uiterst omzichtig, om te voorkomen dat dik twee jaar werk in enkele seconden wordt verprutst. Het spreekt voor zich dat al die toewijding, aandacht en tijd z’n prijs heeft. Een orchidee is volgens Martin dus nooit ‘goedkoop’. “Aan de andere kant, wat is duur? Een doorsnee orchidee heeft al snel een bloeiperiode van zes tot acht weken. En sommige soorten hebben per jaar soms wel drie bloeiperioden achter elkaar. Tja, daar kan toch geen enkel boeket bloemen tegenop”, vertelt Martin met passie.

PRODUCTIEPROCES Volgens Martin is het gehele proces dat komt kijken bij het kweken van orchideeën niets voor mensen die geen geduld hebben. “Orchideeën kweken is een tijdrovende en kostbare bezigheid. Het is een uiterst specialistisch werk dat veel vakmanschap en geduld vraagt. Tussen het groeiproces van de plantdeeltjes en het

MEER INFORMATIE Wilt u meer weten over SO natural, breng dan een bezoek aan www.sonatural.nl of ga naar de “Experience Store” in Moerkapelle. LANSINGERLANDLiving

Uw Droomlift

Maak gebru nu onze ik van jubile actie um !

Een huislift voor elke woning. Welkom thuis.

BEL NU VOOR GRATIS ADVIES:

0800-0228882

OF GA NAAR WWW.HUISLIFT.NL

ThyssenKrupp Encasa Life in motion.

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Patrick de Koning, Michel Zwaard

HUIS&INTERIEUR

Uw specialist in audio Geluid, zoals geluid bedoeld is.

HifiStudio Zwaard in winkelcentrum Ambachtsland (Zevenkamp) is al 23 jaar een luisterbezoek waard. Door jarenlange ervaring op het gebied van vergelijken, garanderen Michel Zwaard en zijn collega’s de beste prijs- / kwaliteitsverhouding in elke klasse van hifisets. Laat u zich daarom onder de tonen van live pianomuziek adviseren naar de op uw wensen afgestemde mogelijkheden van muziekbeleving in elke vorm, kleur en prijs.

ifiStudio Zwaard, de speciaalzaak op het gebied van hifi, bestaat dit jaar alweer 23 jaar, maar eigenaar Michel Zwaard is al meer dan 35 jaar actief in deze sector. Volgens Michel is zijn bedrijf ontstaan uit een mix tussen muziekbeleving en muziekbeoefening. Dit verklaart direct de prominente plaats van de vleugel in de showroom. Op verzoek brengt Michel ons graag enkele tonen ten gehore. “Ik gebruik de vleugel als referentieinstrument om te luisteren of de producten die we hier verkopen correct zijn afgesteld. Ik wil namelijk een zo natuurgetrouwe audiobeleving creëren zoals de term hifi oorspronkelijk impliceert”, legt Michel uit. “Hifi is namelijk een kwaliteitsnorm.” Michel ziet de computer dan ook als een handig hulpmiddel en als audiobron, maar niet om écht naar muziek te luisteren. MUZIEKBELEVING STAAT CENTRAAL “We richten ons zowel op de consument als op de amateurs. Daarbij staat de muziekbeleving centraal in onze dienstverlening. Zo bieden we onze klanten ook de mogelijkheid om de hifi-

installatie thuis te testen. Maar je kunt uiteraard ook in onze ‘luisterkamer’ perfect bepalen waarnaar je op zoek bent.” De dienstverlening gaat echter nog veel verder. Zo worden volgens Michel alle aankopen gratis thuisbezorgd en vakkundig geïnstalleerd. Uw installatie wordt dan perfect afgestemd op de ruimte. “Dit zien wij als een verplichting om de luisterkwaliteit te garanderen die bij onze producten hoort.” Ook voor professionele reparatie aan audioinstallaties draait HifiStudio Zwaard haar hand niet om. “Wij zorgen er bovendien voor, dat onze klanten altijd een vervangende installatie hebben, zodat ze ook in de tussentijd van muziek en geluid kunnen genieten.” JARENLANG LUISTERPLEZIER Volgens Michel is design slechts beperkt houdbaar. “Als het ‘nieuwe’ van zo’n designinstallatie eraf is, dan merkt men dat de kwaliteit van het geluid achterblijft. Met onze installaties blijft de geluidskwaliteit gedurende de hele levensduur perfect,” vertelt Michel met passie. “Maar we kiezen dan ook niet voor de mainstream consumentenmerken. Dus als je

een Philips of Sony tuner wilt hebben, dan ben je bij ons toch echt aan het verkeerde adres. Onze merken zijn geselecteerd op basis van hun hoogwaardige kwaliteit in zowel techniek als luisterbeleving.” DRAAITAFEL: TERUG VAN WEGGEWEEST? “Nee, helemaal niet!”, benadrukt Michel. “De echte muziekliefhebber heeft nooit afscheid genomen en de jongere generatie heeft de draaitafel nooit meegemaakt, waardoor het voor hen iets nieuws is. Wist je trouwens dat alle muziek ook nog steeds op elpee is te verkrijgen. Dus niet alleen oude muziek maar ook het laatste album van bijvoorbeeld Madonna. Vaak staan de artiesten er namelijk op dat hun album ook gewoon op elpee wordt uitgebracht.” MEER INFORMATIE Laat u zich ook meevoeren in de luisterkamer van HifiStudio Zwaard en ervaar geluid, zoals geluid bedoeld is. Of breng een bezoek aan de website www.zwaard-hifi.nl voor een overzicht van alle merken. LANSINGERLANDLiving

Genieten

Beleef koffie op een nieuwe manier Haal meer uit uw koffiemoment met The Coffee Factory Koffie is altijd al populair geweest. Zo drinken we gemiddeld maar liefst drie kopjes koffie per dag. Het leven is echter te kort voor slechte koffie. Stap daarom binnen in de wereld van The Coffee Factory en ontdek een uitgebreid universum van betoverende smaken en geuren en zorg met de volautomatische koffiezetapparaten van Jura voor een heerlijk kopje verse koffie.

ls de duurste koffie ter wereld tot wel 1000 euro per kilo kan kosten, dan kunt u eenzelfde smaaksensatie natuurlijk niet bij een kant-en-klare instantkoffie verwachten. Met koffie krijgt u exact waarvoor u heeft betaald. “De keuze van de ultieme koffie is namelijk een zeer persoonlijke beslissing die gebaseerd is op uw individuele smaakvoorkeur”, vertelt Ron 10

LANSINGERLANDLiving

Hagestein van The Coffee Factory (TCF) uit Vlaardingen. Goede versgebrande koffie is volgens Ron Hagestein dan ook geen kostbare luxe. Daarnaast moet u natuurlijk een goed apparaat in huis hebben, zoals een volautomatisch koffieapparaat. KOFFIEMARKT VOLOP IN ONTWIKKELING De koffiemarkt in Nederland is volgens Ron

nog volop in ontwikkeling. “Voor de introductie van de Senseo zat de markt in een flinke dip met een zeer beperkt aanbod. Met de Senseo werd koffie echter toegankelijker met veel verschillende smaken en bovendien snel te bereiden. We zijn van meerkops (koffiekan) naar éénkops gegaan.” Maar daarmee heeft Senseo en ook Nespresso volgens Ron ook de eigen ondergang bewerkstelligd. De

Genieten

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Mariska van Brenkelen

koffiedrinker is namelijk verwend geraakt en het verwachtingspatroon is exponentieel gegroeid. “Bovendien bent u met een Senseo of Espresso apparaat verplicht om ook de koffie (pads en cups) bij deze partijen af te nemen, wat ten koste gaat van de beleving. Bij een koffieapparaat dat met versgebrande koffiebonen werkt, heeft u daarentegen de volledige vrijheid. U bepaalt welke koffie u waar en wanneer koopt.” BELEEF HET ECHTE KOFFIE DRINKEN De beleving van de koffiedrinker begint volgens Ron al bij de bestelling. “Het hele proces van het maken van een goede kop koffie, espresso of cappuccino is bijzonder en luistert erg nauw. Het is een heel proces van trial-en-error. “Diverse variabelen spelen een rol. Zoals de gebruikte koffiebonen, de branding en de temperatuur. Maar natuurlijk ook de smaak van de individuele koffiedrinker”, benadrukt Ron. De valkuil is dat we deze beleving ook thuis willen ervaren en dat lukt niet vanuit een kant-enklaar zakje of cupje.” Zo accepteren we vaak een ‘slechte’ bak koffie omdat we niet beter weten. KOFFIECULTUUR De gemiddelde Nederlander nuttigt drie kopjes koffie per dag, vaak vanuit de automaat op het werk. Er wordt niet van genoten, want meestal is het bakkie met een aantal slokken alweer op. Formeel gezien is het daarbij een misdaad om melk en suiker in de koffie te doen. “Dat doen we vooral om de tegenvallende smaak van

een ‘goedkope’ koffie te maskeren. Maar met de opmars van de koffieboon zien we steeds minder smaaktoevoegingen. We gaan de verschillende oorspronkelijke aroma’s en geuren van koffiebonen waarderen. Zo hebben bonen uit Afrika vaak een zure, fruitige, citroenachtige smaak en bonen uit Azië zijn kruidig. Koffiebonen uit ZuidAmerika daarentegen hebben vaak meer een chocoladesmaak.” Wie echter een combinatie van kruidig en chocolade wil hebben, moet volgens Ron bonen uit MiddenAmerika hebben. The Coffee Factory levert naast een assortiment wereldmerken (o.a. Dibar, Jolly, illy, Nescafé) ook een huismerk TCF-koffie. Deze koffie wordt wekelijks vers gebrand en verpakt. TCF koffie is er in zeven verschillende smaken, waaronder een aantal Single Origins, drie maatschappelijk verantwoorde koffie’s en vijf soorten 100% Arabica melanges. SERVICE EN KWALITEIT De keuze om de beste merken samen te brengen onder één dak is volgens Ron een bewuste keuze waardoor het bedrijf in korte tijd herkenning en erkenning heeft gekregen. Een en ander heeft geleid tot een sterke groei van TCF in een overvolle markt. “Met ervaren, vaak gespecialiseerde, mensen bedienen we dagelijks onze klanten. Onze kwaliteitsdoelstellingen zijn gericht op het leveren van maatwerk en een snelle, efficiënte, maar vooral zorgvuldige dienstverlening naar onze klanten, waarbij wij tevens de kosten in het oog houden.” Deze instelling heeft er mede voor gezorgd, dat TCF

sinds 2007 één van de twee servicecenters van Jura in Nederland is waar u voor een grote beurt aan uw koffieapparaat terecht kunt. JURA-DEALER Ron Hagestein is in 2002 gestart met zijn bedrijf en sinds 2004 is TCF dealer van het Zwitserse merk Jura. Als u bij TCF een koffieapparaat koopt dan krijgt u iets bijzonders. “Wij halen namelijk elke machine uit de doos en controleren deze en regelen deze voor u in. Daarnaast kunt u elke machine in de door u gewenste kleur krijgen. Wij hebben daarom dan ook een een groter aanbod dan Jura zelf. Bovendien stellen wij de temperatuur standaard een paar graden hoger in. En geloof me, twee graden maakt echt een wereld van verschil”, benadrukt Ron. In Nederland hebben we namelijk van origine een snelfiltercultuur met kokend water. We zijn dan ook gewend om onze koffie heet te drinken en niet warm, zoals de machines van Jura standaard staan afgesteld. “Daarentegen doen we als echte cultuurbarbaren de koffie wel weer in een koud kopje”, zegt Ron met een brede glimlach. “En dat komt de smaak weer niet ten goede. Een hete espresso smaakt namelijk totaal anders dan een warme espresso.” MEER INFORMATIE Wilt u meer weten over The Coffee Factory, breng dan een bezoek aan de showroom in Vlaardingen (ruim 600 m2) of bezoek de website www.coffeefactory.nl om het complete assortiment te zien. LANSINGERLANDLiving

Auto

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Hermen Buurman

MercedesKlassieker Service Onderhoudt en repareert Mercedes Benz klassiekers.

De hedendaagse auto’s lijken steeds meer op elkaar. Op zich niet verwonderlijk want de economische levensduur van een auto wordt steeds korter. Maar dit gaat wel ten koste van de eigenheid en het design van de auto’s. Steeds meer automerken delen dezelfde ontwerper of hetzelfde platform en door de financiële crisis worden autofabrikanten meer in elkaars armen gedreven. Gezamenlijk inkopen en de eigen technologie verkopen, drukken nu eenmaal de kosten. Daarom kiezen consumenten vaker voor een oldtimer met een eigen smoel voor particulier of zakelijk gebruik.

olgens Cor de Jong van MercedesKlassieker Service uit Bergambacht is armoe momenteel troef bij het design van onze Heilig Koe. Steeds meer stijlen lopen dwars door elkaar heen waardoor merken eenvoudiger onderling uitwisselbaar zijn. Zet daarnaast het feit dat steeds minder jongeren een rijbewijs hebben en de markt voor nieuwe auto’s gaat nog een lastige toekomst 12

LANSINGERLANDLiving

tegemoet.” Het is niet verwonderlijk om deze woorden uit de mond van Cor te horen. Cor is eigenaar van Mercedes-Klassieker Service uit Bergambacht, maar wil zo niet graag gezien worden. Hij is met recht meewerkend voorman en neemt de verkoop en het oplossen van complexe storingen voor zijn rekening. “Mensen kiezen steeds vaker voor alternatieve vormen van vervoer en zien de auto als funobject. En

wat is leuker dan om in een oldtimer een toertocht te maken op een mooie dag.” Als heuse Mercedes-fan weet hij alles over de young- en oldtimers van de ‘Zilverster’. OPTIMALE KWALITEIT Mercedes-Klassieker Service biedt u volgens Cor optimale kwaliteit. “Dankzij onze groep van specialisten met een grote knowhow en

Auto

FISCALE VOORDELEN Rijden in een oldtimer of youngtimer is niet alleen leuk, maar bovendien zijn er diverse fiscale voordelen die het ook nog eens interessant maken voor zowel particuliere als zakelijke rijders. Vanaf 15 jaar Voor auto’s van 15 jaar en ouder wordt de bijtelling van uw auto gebaseerd op de actuele waarde in het economische verkeer en niet op de nieuwwaarde. Dit biedt u zakelijke voordelen. Om de waarde vast te stellen voldoet de aankoopfactuur of een taxatierapport van een erkend taxateur. Het bijtellingpercentage bedraagt bij deze regeling 35%.

meer dan 150 jaar sleutelervaring is uw auto in goede handen. Het bedrijf is al sinds het begin van de jaren ‘70 gespecialiseerd in het onderhouden en repareren van Mercedes-automobielen. “Een deel van onze technici werkt al vanaf het begin bij ons en heeft zodoende veel ervaring met de grote groep auto’s, die ondertussen tot klassieker zijn geworden.” Hoewel het bedrijf gespecialiseerd is in het onderhouden en repareren van Mercedes-auto’s uit de periode 1970 - 2000, bent u volgens Cor ook met een moderne Mercedes van harte welkom. WERKWIJZE “Na een eerste analyse brengen wij u op de hoogte van de gewenste werkzaamheden”, legt Cor uit. “Als wij tijdens de werkzaamheden tegen grotere zaken aanlopen, dan overleggen wij altijd vooraf over de aanpak. U komt zo nooit voor grote verrassingen te staan. Daarbij maken wij gebruik van originele of hieraan gelijkwaardige onderdelen die wij kopen bij het Classic Center van Mercedes in Duitsland.”, vertelt Cor. “Daarnaast kopen wij regelmatig klassiekers in om gebruik te maken van de onderdelen voor reparaties van klassiekers van onze klanten.” TECHNISCHE DAGEN “Door de jaren heen hebben we een unieke samenwerking opgezet met diverse actieve clubs van Mercedes-Benz rijders in Nederland”, vertelt Cor. “Verder organiseren we ongeveer vijftien keer per jaar technische

dagen waar enthousiaste Mercedes-rijders uitleg krijgen over hun auto en onder begeleiding ook zelfstandig aan de slag kunnen. Ook hebben we regelmatig gastsprekers voor specifieke thema’s.” Zo was er laatst een adviseur van een oliebedrijf bij een technische dag aanwezig die uitleg gaf over een ‘bloedproef’ van de auto. “Aan de staat van de olie kun je namelijk aflezen hoe het met je motor gaat. Ook kun je op basis van deze proef bepalen welke olie het meest geschikt is voor jouw motor.” Naast de technische dagen is de vestiging in Bergambacht ook regelmatig startof eindpunt van oldtimer toerritten. “Sinds kort zijn we bovendien een samenwerking aangegaan met het Mercedes-museum in Eindhoven en gaan we voortaan elk jaar toertochten organiseren.” KLASSIEKER & SERVICE STALLING Voor wie zijn klassieker niet dagelijks gebruikt en deze liever niet aan al het natuurgeweld wil blootstellen biedt Cor professionele stalling voor klassiekers. “De stalling is overigens niet alleen voor Mercedes klassiekers beschikbaar”, benadrukt Cor. “Alle klassiekers die van onze diensten gebruik wensen te maken, zijn van harte welkom.” MEER INFORMATIE Op zoek naar een Mercedes Benz klassieker of naar een professionele partij die uw oldtimer kan stallen of onderhouden, bel dan 0182-351476 voor een afspraak of bezoek de website www.mercedes-klassiekerservice.nl.

Vanaf 25 jaar De overheid wil de vrijstelling van motorrijtuigenbelasting (mrb) voor oldtimers aanpassen. Vanaf 1 januari 2014 betaalt u geen motorrijtuigenbelasting voor oldtimers die 40 jaar of ouder zijn. Voor oldtimers van 26 tot 40 jaar die op benzine rijden, betaalt u een aangepast tarief. Voor oldtimers die op diesel of lpg rijden en jonger zijn dan 40 jaar, vervalt de vrijstelling. Oldtimers van 26 tot 40 jaar oud met een benzinemotor Vanaf 1 januari 2014 geldt een aangepast tarief voor de mrb. Dit geldt dus alleen voor voertuigen die vanaf 1973 tot en met 1987 voor het eerst zijn toegelaten op de weg. Voor deze oldtimers met benzinemotor betaalt u een aangepast tarief, met een maximum van € 120 per jaar of € 30 per kwartaal. Voorwaarde is dat u in de maanden december, januari en februari niet met de oldtimer rijdt en deze dus stalt. Moet de auto in deze maanden een apk-keuring ondergaan, dan kunt u een tijdelijke ontheffing vragen. De regeling eindigt in 2028, als de auto’s die in 1987 zijn toegelaten 40 jaar oud zijn. Oldtimers jonger dan 40 jaar oud op diesel of lpg Voor deze auto’s betaalt u vanaf 1 januari 2014 het normale mrb-tarief. Haalt u de ingebouwde lpg-installatie uit de auto en gaat de auto weer op benzine rijden? Dan kan de auto vallen onder de overgangsregeling voor motorrijtuigen met benzinemotor. Daarvoor moet de auto wel voldoen aan alle voorwaarden van de overgangsregeling. Meer informatie over de fiscale voordelen vindt u op de website van de Belastingdienst. LANSINGERLANDLiving

Adres Telefoon Internet E-mail

Noordweg 3 2641 AJ Pijnacker 015-3612987 www.vanschieinterieurstoffen.nl info@vanschieinterieurstoffen.nl

vitrages inbetweens overgordijnen

n e m e n e j k j i k n e e s n e e m Ko g3 e w d r o o N e aan d en g a d s n i d n j Wij zi . d n e p o e g g donderda

vouwgordijnen rolgordijnen plissĂŠ / duettes hilights jaloezieĂŤn panelen gordijnrails gordijnroedes

20% KORTING OP ALLE HORREN OP VERTOON VAN DEZE COUPON*

* Deze actie loopt tot en met 31 oktober 2013 en is niet geldig in combinatie met andere acties.

decoratiestoffen kinderstoffen horren

COLUMN

Tekst: Martine Hafkamp Foto’s: Fintessa

Gokje wagen? B

eleggen is natuurlijk geen must, maar er zijn wel goede redenen voor aan te voeren. Die wegen nu misschien nog wel zwaarder dan voorheen. Voordat ik daar zo op terugkom, wil ik graag nog eens verhelderen dat beleggen, zeker als je dat verantwoord en doordacht doet, iets anders is dan gokken. Dat laatste is een term die regelmatig opduikt, ook in verband met pensioenfondsen, als er sprake is van tekorten of tijdelijke verliezen. Er zijn zeker overeenkomsten tussen beleggen en gokken. In beide gevallen neem je een risico en in beide gevallen is de uitkomst onzeker. Maar het grote verschil is dat bij gokken de uitkomst doorgaans binair is: alles of niets. Bij beleggen is er sprake van spreiding, en gaat het om vermogensbehoud of geleidelijke vermogensaanwas in de tijd. Een hele goede reden om te beleggen is om een soort doelvermogen op te bouwen en vooral in stand te houden. Dat doel kan zijn: grote voorziene uitgaven (bouwsparen huis en/of scholing) of het creëren van een pot waaruit je na zelf beoogde pensioendatum inkomen wenst te genieten.

MARTINE HAFKAMP IS DIRECTEUR VAN FINTESSA VERMOGENSBEHEER UIT BAARN EN SCHRIJFT COLUMNS OVER FINANCIËLE ZAKEN VOOR DIVERSE TIJDSCHRIFTEN EN WEBSITES. DAARNAAST IS ZIJ REGELMATIG TE GAST IN HET RTL7-PROGRAMMA BUSINESS CLASS VAN HARRY MENS. ZIE WWW.FINTESSA.NL

Je kunt je geld natuurlijk ook ‘gewoon’ opzij zetten op een spaarrekening of onderbrengen in kortlopende staatsobligaties. Deze laatsten vallen wel onder kopje beleggingen, maar werden tot voor kort risicovrije beleggingen genoemd. Er zijn ook tijden geweest dat sparen lang geen slecht alternatief was, bijvoorbeeld in de jaren tachtig en negentig toen de rente die je kreeg van de bank in ieder geval hoger was dan de inflatie. Bovendien was de vermogensbelasting nog wat lager toen, zeker in verhouding tot de absolute rentetarieven. Maar goed, het zal inmiddels eenieder duidelijk zijn dat de rentetarieven superlaag zijn. Dan heb ik het helaas over de rente die je krijgt. De oorzaak daarvoor is, in jargon, financiële repressie. Centrale banken hebben de opdracht gekregen de schuldenaren te helpen, en dan vooral de banken. Het gevolg is dat we nu in een situatie zitten waarin de rente lager is dan de inflatie. Die rente is nog eens veel lager dan de inflatie plus de vermogensbelasting. Tel daarbij op dat in het vervolg spaarders potentieel meebetalen aan een bank in problemen en dat staatsobligaties hun risicovrije status hebben verloren. Beleggen biedt de mogelijkheid dat inflatierisico het hoofd te bieden. Om op de langere termijn aan vermogensbehoud te doen is de oplossing niet gokken, maar verantwoord beleggen: obligaties en, afhankelijk van de lengte van de beleggingstermijn, meer of minder aandelen. Spreid daarbij over zowel binnen- als buitenlandse bedrijven, al is het alleen al omdat er nu eenmaal veel meer internationale bedrijven zijn dan Nederlandse. Momenteel lijkt me de keuze voor wat meer internationaal nog verstandiger, aangezien de binnenlandse bestedingen zuchten onder vooral door de dalende huizenprijzen kapseizende woningmarkt. De koersen van aandelen zullen blijven fluctueren, maar het moet raar lopen als de waarde van het bedrijfsleven de internationale welvaartsgroei niet bijbeent. Daarbij geef ik de voorkeur aan internationaal opererende bedrijven, met een stabiele leiding, degelijk gefinancierd, die niet alleen een lange termijn strategie hebben, maar die ook uitvoeren. Dus geen rare fratsen en geen veel te grote overnames door veel te grote ego’s. Dat is in mijn ogen met beleid beleggen en iets heel anders dan gokken. LANSINGERLANDLiving

Wijnimport de Microscoop importeert exclusieve Italiaanse wijnen en delicatessen. Kijk voor het assortiment op de website: www.demicroscoop.nl. Voor informatie over aanbiedingen en proeverijen meldt u zich aan voor de nieuwsbrief op info@demicroscoop.nl. Onze volgende proeverij is op zaterdag 16 en zondag 17 november van 15 tot 18 uur aan de Cornelis Reeuwijkbocht 29 te Rotterdam. Toegang is gratis. Tegen inlevering van deze advertentie krijgt u de 12e fles gratis.

LivingMagAdv-outlinetext.indd 1 LANSINGERLANDLiving

2/15/2013 10:39:00 AM

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: De Goede-Lijn, Stockxpert, iStockphoto

HEALTH&WELLNESS

Motivatie, wilskracht en verantwoordelijkheid voor een

Fit & Slank leven.

Uzelf op een streng dieet zetten is niet verstandig. Het is niet vol te houden en de kilo’s die er met veel pijn en moeite af zijn gegaan, zitten er binnen de kortste keren weer aan. Kortom het jojoeffect ligt op de loer. Gewichtsconsulente Jacqueline de Goede leert haar cliënten om op een gezonde en verantwoorde manier af te slanken met blijvend resultaat. Met voedingsadviezen, beweegtips en inzicht in (eigen) gedrag kunt u zelf uw leefstijl verbeteren. En Jacqueline kan u daarbij helpen! Bovendien vergoeden de (meeste) zorgverzekeraars de consulten en groepscursussen.

en gebalanceerd leven heeft volgens Jacqueline de Goede alles met energie te maken. “Lichamelijk zijn we namelijk pas in balans wanneer de hoeveelheid energie die we binnenkrijgen, overeenkomt met de energie die we verbruiken.” Dit heeft u volgens Jacqueline echter zelf in de hand. “U bepaalt namelijk zelf hoeveel je eet en drinkt en hoe actief u op een dag bent. Bent u voldoende in beweging, dan verbruikt u ook veel energie. Eet u meer dan u verbruikt, dan slaat het lichaam de niet gebruikte energie op in de vorm van vet.” Het gevolg, u komt aan en raakt uit balans. Het is dan ook niet raar, dat afvallers voeding als hun grootste vijand zien. “In hun ogen zijn het dikmakers. Het gevolg is ze heel weinig gaan eten, maaltijden overslaan of met andere ‘wondermiddelen’ aan de slag gaan. En dit is fout”, benadrukt Jacqueline. “Juist door goed te eten krijgen we namelijk energie en kunnen we ons gewicht beter onder controle houden.” DE GOEDE-LIJN Jacqueline is een gediplomeerde Gewichtsconsulente en aangesloten bij de Beroepsvereniging voor Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Vanuit haar praktijk in Berkel en Rodenrijs adviseert en coacht zij sinds 2009 volwassenen en kinderen met over- en ondergewicht. Maar ook voor beweegadviezen die

kunnen bijdragen een gezondere leefstijl en een gezonder lichaamsgewicht te bereiken, kunt u bij Jacqueline terecht. “Ik leer cliënten om gezonde keuzes te maken. Uiteraard is uw inzet daarbij van groot belang.” Het aanpassen van uw levensstijl en het aanleren van een nieuw voedingspatroon gaan echter niet vanzelf. Dit vergt van u motivatie en wilskracht. “Ik kan mijn cliënten motiveren en zo optimaal mogelijk begeleiden zodat ze de juiste stappen kunnen zetten richting in het bereiken van hun specifieke doel.” UITGEBREIDE INTAKE Tijdens een uitgebreide intake brengt Jacqueline uw lengte, gewicht, tailleomvang en vetpercentage in kaart. “Aansluitend bespreek ik met de cliënt het gangbare voedings- en leefpatroon.” Om dit duidelijk in kaart te brengen, moet u gedurende één week een voedingsdagboek bijhouden. Ook wordt tijdens het intakegesprek het doel van de cliënt bepaald. “Het doel moet natuurlijk wel realistisch zijn. Zo is in een maand afvallen wat er in een aantal jaren is aangekomen niet realistisch”, benadrukt Jacqueline. “Verwacht dus geen wondermiddel of crashdieet, maar een deskundig advies over gezonde voeding en bewegen. Ik ben de spreekwoordelijke stok achter de deur.” ADVIES OP MAAT Jacqueline werkt niet met een algemeen

dieet, maar volgens de Fit & Slank methode, dat voor elke cliënt op maat wordt gemaakt. Volgens Jacqueline wordt bij een standaard ‘dieet’ namelijk geen rekening gehouden met lengte, leeftijd, gewicht en diverse andere factoren. Daarnaast biedt De Goede-Lijn de mogelijkheid om deel te nemen aan succesvolle Fit & Slank groepscursussen. Hierin worden tal van onderwerpen behandeld, waarin alle drie de pijlers (voeding, bewegen en gedrag /gewoontes) worden aangepakt. De kracht van deze cursussen ligt volgens Jacqueline in het feit dat de cursisten elkaar motiveren door het uitwisselen van ervaringen en tips. Dat de Fit & Slank methode goed staat aangeschreven blijkt uit het feit dat bedenkster Anja Bastings als voedingscoach de deelnemers aan het AVRO-programma ‘Operatie NL Fit’ zal bijstaan. Tijdens dit programma waarin heel Nederland wordt gemotiveerd om gezonder en fitter te gaan leven, worden bankzitters in een tijdsbestek van 10 weken klaargestoomd voor het hardlopen van 5 kilometer. MEER INFORMATIE Kiest u ook voor een Fit & Slank leven of wilt u zelf met ondersteuning van Jacqueline meedoen aan Operatie NL Fit? Bel dan 06-41176986 om een afspraak te maken of bezoek de website www.degoede-lijn.nl voor meer informatie. LANSINGERLANDLiving

Lansingerland Al op meer dan 30 locaties een succes

met

De Goede-Lijn

Groepscursus Personal Coaching

8 kilo in 8 weken afvallen

Vanaf 4 oktober ook cursus op de vrijdagochtend, avondcursus start 31 oktober weer! Kijk voor de vergoeding vanuit de aanvullende verzekering en betaal geen eigen risico Kijk voor de vergoeding vanuit de aanvullende verzekering en betaal geen eigen risico!

Meld u nu aan voor de eerstvolgende cursus in Meld u nu aan voor de eerstvolgende cursus of personal Berkel en Rodenrijs of op locatie coaching in Berkel en Rodenrijs of op locatie! www.degoede-lijn.nl 06–41176986 www.fit-slank.com www.degoede-lijn.nl 06–41176986 www.fit-slank.com

Van Ontwerp tot montage Showroom alleen op afspraak open!

Ons adres is: Ambachtsstraat 7 2802 AM Gouda Tel 0182 - 58 29 29 BADK

KEUK

AMER

ACTIE *

GRATIS GEBERIT

GRATIS MONTAGE +

GEURBLOKJESAUTOMAAT

EEN KOKENDWATERKRAAN

Bij aanschaf en montage van een

Bij aanschaf van een complete

complete badkamer. In verband

keuken.

Inclusief avonduren.

Select keukens

met nieuwe collectie nu bovendien extra introductiekorting op alle badkamermeubelen.

www.keukenenbadkamertotaal.com

*) Deze acties zijn geldig tot en met 31 december 2013 en zolang de voorraad strekt. Combinatie met andere acties is niet mogelijk.

LANSINGERLANDLiving

MUZIEK

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Guitarmate

Guitarmate enthousiasmeert Muzikale uitlaatklep voor jong en oud. Guitarmate in Zoetermeer-Oosterheem wist het al jaren: muziek stimuleert de ontwikkeling van kinderen. Maar ook voor ouders of grootouders kan muziek leiden tot meer levensvreugde, want het ontspant en zorgt voor een sterkere band.

olgens Johan Nühn van Guitarmate uit Zoetermeer-Oosterheem doet u tijdens het muziek maken continu een beroep op uw brein. “Je activeert in feite beide hersenhelften. De ene helft hangt vooral samen met gevoel terwijl de andere meer geënt is op het denken, het rationele. Doordat je beide hersenhelften veel traint, creëer je als het ware bepaalde vaardigheden. Je koppelt steeds. En dat is weer ontzettend goed voor de motoriek omdat je vaak tegengestelde bewegingen maakt”, legt Johan vol passie uit. Ook zal volgens Johan een kind dat aan muziek doet een beter ruimtelijk abstract inzicht ontwikkelen. “Muziekles versterkt bovendien het verbaal geheugen. Een kind dat op jonge leeftijd muziekles krijgt, wordt gestimuleerd in de leesvaardigheid omdat het kennis maakt met klank-teken koppelingen. Een toon die klinkt of gespeeld wordt, kan op een bepaalde manier genoteerd worden. In het leren lezen is dat niet anders. Want ook een gesproken woord wordt op een bepaalde manier opgeschreven.” PASSIE EN ONTSPANNING Johan werd in zijn jeugd reeds door de betoverende klanken van de gitaar verleid. “Met pijn in de vingertoppen meespelend

op mijn favoriete liedjes en apetrots het resultaat laten horen aan mijn begripvolle moeder.” Inmiddels is Johan jaren verder en probeert hij zijn kennis, kunde en passie over te brengen op jong en oud. Hierbij komt zijn pedagogische achtergrond in het onderwijs hem bijzonder goed van pas. Maar muziek maken is niet alleen goed voor kinderen. Ook volwassenen kunnen er volgens Johan veel baat bij hebben. “Niet zozeer dat ze nieuwe vaardigheden ontwikkelen want dat wordt vanaf een bepaalde leeftijd moeilijker. Het vooral goed voor je welbevinden. Zie het als ontspanning.” Zo volgen diverse opa’s en oma’s muziekles bij Guitarmate om zo kinderliedjes voor hun kleinkinderen te kunnen spelen. JONG EN OUD Volwassenen en kinderen, vanaf ongeveer 7 jaar, zijn muzikaal welkom bij Guitarmate. Vanaf deze leeftijd kan er namelijk begonnen worden, met het gitaarspel, piano, drums & zangles. Volgens Johan kunnen sommige kinderen dat zelfs al eerder. “Wij zullen dat altijd vooraf in samenspraak met de ouders, of anderszins, beoordelen in een gratis intake gesprek, legt Johan uit. Daarnaast geeft Guitarmate les aan hen die speciale

aandacht nodig hebben door bijvoorbeeld concentratieproblemen. “Uit onderzoek is namelijk gebleken dat oefenen (motorische bewegingen) en creatief bezig zijn (muziek) een gunstig effect op de concentratie heeft”, vertelt Johan. Daarom heeft muziek maken ook een positief resultaat op kinderen met bijvoorbeeld ADHD en autisme. De frequentie van de lessen is in overleg. Daarbij houdt Guitarmate rekening met uw wensen en doelstellingen. Wilt u alleen uw muziekspel up to date houden of muziek aanleren dan kunt u samen met uw docent de frequentie en duur van de lessen aanpassen. Ook volwassenen die graag het gitaarspelen willen leren en hun jeugdwens alsnog willen omzetten en zij die na enige jaren ervaring de behoefte hebben om te klankboarden of gezamenlijk te spelen, zijn bij Guitarmate op het goede adres. MEER INFORMATIE Vindt u muziek ook belangrijk voor de ontwikkeling van uw kind of voor uzelf, maak dan een afspraak voor een vrijblijvende introductie bij Johan of zijn team, of bezoek de website www.guitarmate.nl voor meer informatie. Guitarmate is aangesloten bij de Sport- en Cultuurcheque van de gemeente Zoetermeer. LANSINGERLANDLiving

Wij houden van hout Wij hebben een nieuwe primeur in onze collectie: monturen geheel vervaardigd uit hout. We eten en leven steeds bewuster. Deze trend wordt nu ook in de fabricage van design monturen doorgevoerd. Een montuur met emotie. De monturen wegen slechts 10 gram en hebben een uitstekende draagcomfort. Het doel van deze collectie is een exclusief product maar bovenal modern en eigentijds. Alle materialen zijn volgens de FSC norm vervaardigd. • 100% hout • 10 gram gewicht • Flexibele scharnieren • Simpel en uniek

Dorpsstraat 93 • 2712 AE Zoetermeer • Tel.: 079 316 45 75

Praktijk voor individuele relatie- & gezinstherapie.

in werk Zoetermeer Uw specialist voor relatietherapie,

Praktijk voor individuele relatie- & gezinstherapie gezinstherapie en jongerentherapie.

Voor hulp bij:

“Perspectief... persoonlijk en pragmatisch.”

 Angst en stemmingsklachten  Trauma en verlies

 Gedrags- en persoonlijkheidsproblemen  Lichte verslavingsproblemen

 Burn-out

 Relatie en gezinsvragen

 Familiebemiddeling

Bel of mail voor een vrijblijvend overleg!! Leen Bokhorst Systeemtherapeut

PRAKTIJK

lid NVRG

adres Röntgenlaan 9 2719 DX Zoetermeer telefoon 06 - 20 14 41 84 e-mail info@perspectief-zoetermeer.nl kvk 27.35.13.13

LANSINGERLANDLiving

perspectief-zoetermeer.nl

Trouwspecial

Tekst: Patrick de Koning Bron: romantischcadeau.nl Foto’s: iStockphoto

‘Pop the question’

het huwelijksaanzoek

Voor veel vrouwen is het iets om over te dromen. Voor veel mannen is het superspannend: het perfecte huwelijksaanzoek. In zwijmelfilms is het vaak de man die hele toeren uithaalt om op de juiste manier zijn geliefde ten huwelijk te vragen. Hij knielt neer voor zijn vriendin, biedt haar de prachtigste ring aan en vraagt: ‘Wil je met mij trouwen?’

roeger was het huwelijksaanzoek niet iets wat zich alleen tussen twee geliefden zelf afspeelde. Traditioneel werd er van de man verwacht dat hij, voordat hij zijn aanstaande bruid ten huwelijk zou vragen, eerst om toestemming vroeg aan de vader van de bruid. Deze kon dan beoordelen of de man wel in staat zou zijn om (financieel) goed voor zijn dochter te kunnen zorgen. Tegenwoordig hoeft dat niet meer. Wel kan een man ervoor kiezen om na het huwelijksaanzoek alsnog naar haar ouders te gaan om symbolisch om haar hand vragen. Vaak weten stelletjes van elkaar wat hun ideeën over trouwen, verloven, de huwelijksdag en het aanzoek zijn. Hierbij toch een paar romantische ideeën: • Maak een spoor van rozenblaadjes en wacht op je geliefde, temidden van kaarsen.

• Tijdens een feest zet ineens jullie liedje in. Vervolgens sta je op het podium, waarvandaan je het huwelijksaanzoek kunt doen. • Kook een romantisch diner. Als dessert zet je niet alleen een heerlijk toetje op tafel, maar ook een doosje met de verlovingsring. • Vul de kamer met ballonnen, in één van de ballonnen verstop je dan de verlovingsring. En laat je partner één voor één de ballonnen stukprikken. Komt dan de verlovingsring te voorschijn, stel dan de grote vraag. • Hebben jullie kinderen? Betrekken deze dan bij het huwelijksaanzoek. Laat een shirtje bedrukken met de tekst ‘Wil je met mijn papa/mama trouwen?’ Of trek zelf een shirtje aan, met de tekst ‘Schat wil je met trouwen’, of ‘Ja schat ik wil’.

• Ga samen picknicken en stel dan de grote vraag. • Boek een romantisch weekendje. Vroeger was het bovendien traditie dat niet alleen de huwelijksdag zelf een speciale dag was. Ook het verloven was aanleiding voor een feest: het verlovingsfeest. Om hun verloving te vieren nodigden de verloofden hun naaste vrienden en familie uit en kregen zij ook veel cadeautjes. Tegenwoordig is het verlovingsfeest weer helemaal in. Door je te verloven kun je een symbolische start maken met de spannende tijd die jullie tot aan jullie huwelijksdag te wachten staat!

LANSINGERLANDLiving

Uitverkoop! showroommodellen Vanaf 30,- op = op!

Waardebon 5 % korting bij uw aankoop in de winkel 10 % kennismakingskorting in de trimsalon * Maximaal 1 waardebon per persoon * Niet geldig op aanbiedingen en speciale acties * Actie loopt tot 01-11-2013

Rodenrijseweg 297-299 2651 BS Berkel en Rodenrijs Tel. 010 - 795 29 47

Honden- & kattenvoer 5% afhaalkorting!

www.chewies.nl

Voor het overspuiten van uw meubelen en keuken in elke gewenste kleur!

OP! j LET bi TW es! B 6% novati re alle

Al slech vanaf ts per d 45 euro eurtj e!

Van Wijk BV • Moerkapelle (ZH) • 079-593 28 61 info@meubelspuiterij.info • Voorbeelden op: meubelspuiterij.info

LANSINGERLANDLiving

COLUMN

Tekst: Suzanne Unck

Verslaafd H

et was weer zover. In een soort halfbewustzijn liep ik door de supermarkt en via wat omwegen kwam ik bij de afdeling Chocola terecht. Bijna schuldbewust en op mijn hoede maakte ik afwegingen; snel en zonder aandacht. Ik legde mijn favoriet in het mandje en gedachteloos deed ik mijn andere boodschappen.

Snel naar huis, alleen maar denkend aan chocola. Het openen van de verpakking, dat eerste blokje. Ik kon niet wachten. Haastig ruimde ik de rest op en ging zitten. Voor de vorm een kop thee erbij. En toen ging ik los: in hoog tempo, amper proevend. Het moet op. De laatste stukjes bijna met tegenzin, maar honger was niet leidend: alles moest weg. Nog kauwend het papiertje al verfrommeld en in de prullenbak. IK BEN VERSLAAFD. AAN SUIKER.

SUZANNE UNCK (1972) IS ONDERNEMER EN COMMUNICATIEDESKUNDIGE. ZE BEGELEIDT AL TIEN JAAR PROFESSIONALS MET PERSOONLIJKHEID ZODAT ZE GEZOND EN GELUKKIG KUNNEN WERKEN. SUZANNE SCHREEF TWEE BOEKEN: VROUW MET PIT EN SPOKEN BESTAAN EN WOONT EN WERKT IN ZEIST. ZIE WWW.SUZANNEUNCK.NL

De afgelopen jaren heb ik me verdiept in voeding. Er was een tijd dat het me lukte gezond te eten: weinig koolhydraten, geen suiker en geen focus op zoet. Ik voelde me energiek, lekker in mijn vel en vol zelfvertrouwen. Maar nu heeft mijn verslaving weer de leiding. Ik laat mijn suikerspook de baas zijn. Alle symptomen van verslaafden vertoon ik: excuses, uitstellen, vergoelijken, maar ook mezelf veroordelen en me steeds opnieuw voornemen. Verslaving is je laten leiden door de verleiding, in plaats van dat deel in jou dat weet wat echt goed is voor je. En verslavingen kent iedereen. Of het nou dat spelletje op je tablet is, die spannende vrouw in de trein, je werk, roken: alles wat ons afleidt van wat werkelijk goed is, is een verslaving. We doen daarmee een poging te verdwijnen uit de realiteit door een snelle positieve prikkel. En als je maar genoeg snelle, fijne prikkels krijgt, voel je niet meer dat je daaronder niet zo happy bent met jezelf of (een deel van) je leven. Het is een fantasie. Interessant is natuurlijk om te zien wat we willen verbergen door de verleiding het stuur in handen te geven. Waar heb je zelf geen grip op of waarover ben je ongelukkig? Welke emotie voel je als je deze vraag echt even laat doordringen? Ik voel dat ik graag wil dat iemand even voor me zorgt, dat ik het niet alleen hoef te doen. En ergens weet ik ook wel dat dit een heel oud gevoel is, van vroeger. Maar blijkbaar heb ik op dit moment die zorg wel nodig. En wat doe ik? Ik laat mezelf in de steek en stop me vol met suiker. En daar word ik nog verdrietiger van. Eigenlijk. Maar dat wil ik niet voelen, dus… precies! Durf jij jezelf onder ogen te zien? Wat zie je dan? Als je echt kijkt? Ik zie dat ik mijn diepe gevoel verstop. Ik voel dat ik graag mijn eigen wens wil vervullen. Maar dat vereist inzet en doorzettingsvermogen. En ergens ben ik bang dat ik mezelf weer teleurstel… PS: Wil je meer weten over voeding? Ik ben erg geïntrigeerd door De Voedselzandloper van Kris Verburgh: www.voedselzandloper.com. LANSINGERLANDLiving

Orchids & SO is dé winkel van de grootste orchideeën kwekerij ter wereld. Het assortiment bestaat uit kwalitatieve Phalaenopsis orchideeën die rechtstreek uit de kas worden verkocht. Tegen inlevering van deze advertentie ontvangt u 15% korting op een aankoop in onze winkel (deze actie is geldig t/m 31-12-’13) Orchids & SO organiseert met regelmaat leuke activiteiten voor jong en oud, zoals rondleidingen en workshops. Bekijk de website voor meer informatie. Bredeweg 62 2752 AB Moerkapelle T +31 (0)79 - 593 52 10 F +31 (0)79 - 593 52 22

Open

donderdag 9:00 - 17:00 uur vrijdag 9:00 - 17:00 uur zaterdag 9:00 - 16:00 uur www.orchids-and-so.com www.facebook.com/OrchidsandSO

inderdagverblijf Pimmie is sfeervol, kleinschalig, huiselijk en persoonlijk. Ook in onze communicatie met u als ouders staat persoonlijke aandacht centraal. We nodigen u dan ook graag uit om zelf een kijkje te komen nemen bij ons op locatie.

een tweede thuis van huis

Kiest u ook in 2013 voor Kinderdagverblijf Pimmie? TOPKWALITEIT: warme en rustige uitstraling waarbij uw kind centraal staat. TOPLOCATIE: landelijk gelegen en zeer nabij uitvalswegen Lansingerland. FLEXIBEL: ruime openingstijden van 07:30 tot 18:30 uur en dagen ruilen mogelijk. ECONOMISCH: de goedkoopste in Lansingerland.

Kinderdagverblijf Pimmie Oosteindseweg 78 * 2661 EE Bergschenhoek * 010-5223058 * www.kinderdagverblijfpimmie.nl 24

LANSINGERLANDLiving

FASHION

Tekst: Xilvania Koense Foto’s: Laurance Otten

Izi-Fes boots

Handmade with pure love.

Kilimlaarsjes zijn de ideale festivalboots. Vooral de nieuwe collectie kilim boots van Izi-Fes zijn perfect voor een dagje festival. Ze zijn stevig, waterdicht dankzij een nieuwe rubberen zool, lopen als pantoffels en zijn ook nog eens heel stylish.

r zijn negen nieuwe boho varianten: naast nieuwe kleuren en combinaties zijn er dit seizoen ook laarzen met een subtiele glitterglans en met kelimstoffen versierd met lovertjes. Festivals en de boho stijl zijn altijd al een perfecte combinatie geweest. De Rolling Stones en veel hippies kochten in de jaren zestig soepele laarzen van kelimstof bij het Marokkaanse schoenenatelier waar vandaag de dag de boots van Izi-Fes vervaardigd worden. HANDGEMAAKT De handgemaakte boho-stijl laarzen van Izi-Fes vallen op door de kleurige schacht waarin vintage Marokkaanse tapijten verwerkt zijn. Ze lopen ook nog eens heerlijk dankzij de keuze van een voering van zachte schapenvacht en dankzij de soepele nieuwe zool. Er kan ook voor een lederen zool gekozen worden. De nieuwe collectie is

gemaakt met acht bijzondere kleuren leer of suède: legergroen, mintgroen, lichtgrijs, okergeel, marineblauw, crème, taupe en zeeblauw. Voor elke fashionista dus wat wils. OVER IZI-FES: ZACK & MOS Izi-Fes is opgericht door twee broers, Zakaria el Khanza en Mohsine el Khanza. Als ware pioniers op het gebied van ecologie en fashion, hebben ze hun eigen atelier in Fès, Marokko, waar de lzi-Fes’ worden geproduceerd. De laarzen zijn te herkennen aan het originele Izi-Fes ‘hand’ logo, een stempel voor vakmanschap. In het atelier werken enkel vaklieden die hun ambacht van generatie op generatie hebben doorgegeven. Met de hand produceren ze – met meer dan 30 jaar ervaring in de leerbranche – modieuze laarzen met respect voor Moeder Natuur én voor de mensen die bij het werkproces betrokken zijn.

MEER INFORMATIE De Izi-Fes laarzen zijn verkrijgbaar in drie formaten: mini, midi en tall. U kunt de laarsjes kopen bij een select aantal verkooppunten beschikbaar, maar u kunt ze uiteraard ook bestellen op www.izifes.com.

LANSINGERLANDLiving

Buitenleven

LANSINGERLANDLiving

Buitenleven

Tekst: Janina van der Zande Fotografie: Marc de Jong

SPIKED Cycles

“Juist die kick van het wegrijden is zo groot!” Dagelijks gaan meer dan een miljoen mensen in Nederland met de auto of het openbaar vervoer naar hun werk, terwijl de afstand die zij afleggen goed te fietsen is. Ze accepteren daarbij de tergende files, overvolle treinen en vertragingen op het spoor. Het doel van SPIKED Cycles is om iedereen die dagelijks een afstand aflegt van 8 tot 20 km op de fiets te krijgen. Dat zou veel vervoersirritaties weghalen bij mensen, maar er zijn veel comfortpunten op te noemen om toch die auto of trein te pakken. SPIKED Cycles haalt deze problemen weg met comfortabele ebikes die volledig door de gebruiker te customizen zijn. Rex Magazines sprak met Leon van Spijk, ontwerper, oprichter en mede-eigenaar van SPIKED Cycles over de producten en mogelijkheden van deze unieke fietsen.

wee belangrijke argumenten om niet de fiets te pakken, zijn bezweet aankomen op het werk en de tijd en energie die in het fietsen gaan zitten. Hier spelen de ebikes van SPIKED Cycles op in. “Onze ebikes zijn comfortfietsen bij uitstek”, zegt Leon. “Ze stimuleren het fietsen, maar ze gaan sneller door de elektrische ondersteuning. Ze zijn gemaakt om 24/25 km/uur te fietsen. Met een normale fiets doe je over dezelfde afstand dus veel langer. Zo heb je minder inspanning nodig voor dezelfde rit met de ebike waardoor je minder gaat zweten. Niemand wil immers bezweet aankomen op het werk.” Het comfort van deze fiets zit dus in de snelheid en de hoeveelheid inspanning die de fietser moet leveren. Maar zijn ebikes niet alleen voor ouderen en minder mobiele mensen bestemd?

Daarnaast maken dames vaker gebruik van ebikes dan heren. Mannen hebben namelijk doorgaans meer moeite met het accepteren van hulpmiddelen. Maar de ebikes van SPIKED Cycles zijn geen hulpmiddelen om van A naar B te komen. “Het zijn fietsen voor gezonde mensen die sneller en comfortabeler op hun werk willen komen en voor stadsritten. De SPIKED Cycles ebikes worden juist vaak door jonge mensen en meer door mannen aangeschaft”, zegt Leon. “Je ziet namelijk niet dat je op een elektrische fiets rijdt, geen grote motoren of saaie modellen. Daarnaast kan je de fiets zo stoer eruit laten zien als dat je zelf wilt. De fiets is volledig naar persoonlijke smaak te customizen. De ebike van SPIKED Cycles is een stoere comfortbike waarmee je je niet schaamt om van je huis naar je werk te reizen.”

IMAGO Veel ebikes van andere leveranciers worden in Nederland verkocht aan 55-plussers.

CUSTOMIZE IT! Op de website www.spikedcycles.com kunnen de ebikes volledig gestyled worden LANSINGERLANDLiving

Buitenleven

naar persoonlijke smaak. “Of je nu een klassieke fiets wilt of een hele bonte met verschillende wielen en spatborden, dat kan allemaal. Zo is iedere ebike van ons uniek en echt een persoonlijke fiets”, zegt Leon. Ook zijn handige accessoires uit te kiezen, zoals kinderzitjes voor mensen die hun kinderen meenemen op de fiets. Iedere fiets is dus weer anders. “Ze vallen hierdoor altijd goed op in het straatbeeld, hetgeen weer zorgt voor meer vraag”, aldus Leon.

Zij werken nauw samen met SR Suntour om alle wensen en vereisten met elkaar af te stemmen. De technologie van de ebikes is dus een vaststaand feit die met zorg ontwikkeld is. De ebike is immers bedoeld om dagelijks flink wat kilometers te kunnen maken. Wel kunnen mensen kiezen uit verschillende modellen van ebikes, zoals stadsfietsen, racefietsen en sportievere varianten. Ook kunnen fietsliefhebbers kiezen uit 2 of 5 versnellingen op de fiets.

TECHNOLOGIE Alle fietsen hebben dezelfde technologische basis. De voorvorken en motoren worden door SR Suntour gemaakt, een Japans bedrijf met de juiste expertise in huis en die ruime ervaring heeft met dit soort technologieën. De ontwerpers van de fietsen zijn de mede-eigenaren van SPIKED Cycles, Leon van Spijk en Roos Knoppert.

KOSTEN EN VERZEKERING De ebikes van SPIKED Cycles zijn vanaf €2400 verkrijgbaar. “In dit prijssegment zijn de meeste kwalitatief goede ebikes in te delen”, zegt Leon. Het verzekeren van dergelijke fietsen is overigens wel goedkoper dan voor ‘normale’ fietsen. Voor €150 á €170 kan je jouw ebike voor drie jaar lang goed verzekeren.

LANSINGERLANDLiving

SPIKED Leon heeft, net als zijn partner Roos, Industrieel Ontwerpen gestudeerd in Eindhoven. In 2009 werd, na 13 jaar werken als designer voor Cycles Lapierre in high-end mountainbikes en racefietsen, de nieuwsgierigheid van Leon opgewekt voor de ebike-industrie. Leon zag dat de fietsmarkt mogelijkheden heeft laten liggen: “de stadsfiets is eerder gaan vertrutten, dan dat ze een serieus vervoersoptie naar het werk is geworden.” Met SPIKED Cycles vult Leon deze behoefte aan en streeft ernaar dat de fiets een serieuze kans krijgt als volwaardig vervoersmiddel. Leon en Roos werken als vormgevers vaak voor langere tijd voor verschillende organisaties om aan het assortiment te werken. In hun werk zetten zij het merk centraal in de ontwerpen en besteden veel

Buitenleven

aandacht aan het vermarkten daarvan. Dit heeft hen gestimuleerd in 2011 om een eigen merk op te zetten: SPIKED Cycles. Vanaf 2012 zijn de ebikes ook te bestellen via de website. De naam SPIKED is een verbastering van de achternaam van Leon van “SPIJK”. Daarnaast is ‘SPIKED’ ook iets bijzonders maken door iets toe te voegen. De eigenaren van SPIKED Cycles hebben het fietsen weer leuk gemaakt door meer comfort toe te voegen, de sensatie van elektrisch rijden en meer fun door het customizen. Het is een groeiende markt. De ambitie is om de ebikes van SPIKED Cycles in heel Nederland rond te zien rijden. Hiermee draagt SPIKED Cycles niet alleen aanzienlijk bij aan het fietsgenot, of om met de woorden van Leon te spreken: “Juist die kick van het wegrijden is zo groot!”, maar ook aan de

maatschappij. Als dit doel realiteit wordt, dan zijn er namelijk minder files, minder uitstoot en minder irritaties in het openbaar vervoer. Hoe mooi zou dat zijn! WEBSITE Juist vanwege de jongere doelgroepen hebben de eigenaren van SPIKED Cycles ervoor gekozen om een zeer uitgebreide website te maken waarmee geïnteresseerden kennis kunnen maken met de comfortabele fietsen. Kijk voor meer informatie of om direct een ebike te bestellen op www.spikedcycles.com.

LANSINGERLANDLiving

25% korting op 60 minuten Tubing! Funtubing

X-treme tubing

Jump Tubing

Mega Splash Tubing

Deze actie is geldig bij inlevering van deze advertentie op alle tubingbanen en kan slechts 1x per persoon worden gebruikt. Reserveren is noodzakelijk en kan via www.outdoorski.nl Openingstijden: woensdag & vrijdag van 14-:00-17:00 uur en zaterdag & zondag van 11:00-17:00 uur Rottebandreef 10 in Bergschenhoek, tel: 010-5220755

Hier had uw advertentie kunnen staan!

Neem voor meer informatie contact op met Patrick de Koning, 010-4764372 of kijk op www.rexmagazines.nl

LANSINGERLANDLiving

COLUMN

Tekst: Yvonne Stoevelaar Fotografie: René Egbring

9 TIPS

DE BEZEM DOOR DE KAST!

ls ik dit schrijf, is het nog prachtig weer en 23 graden, maar in de tuin zie je al een beetje dat de herfst in aantocht is. Ook in de winkels zijn het nog slechts restanten van de zomer die er hangen en zie je alweer volop prachtige nieuwe tinten en stoffen. Herfst.. Een woord dat veel associaties kent. Zelf denk ik aan “een frisse, nieuwe start na de zomer”, aan mooie herfstkleuren en aan lekker wandelen in het bos. En natuurlijk aan het op orde krijgen van je kledingkast. Hier hoort opruimen en winkelen bij. Vandaar hieronder 9 tips hoe een en ander aan te pakken:

1. Splits: Natuurlijk heb je kleding die je het hele jaar door draagt, maar uitgesproken zomerkleding draag je ‘s winters niet en vice versa. Berg zomerkleding op in een opbergtas of -doos en zet deze bovenin je kast of op zolder. 2. Elimineer: Verwijder kleding die je vorig jaar of twee jaar geleden helemaal niet meer hebt gedragen. Je houdt jezelf voor de gek als je denkt dat je het nog aandoet. Het geeft minder overzicht en je denkt dat je nog ‘van alles’ hebt. Het kan zijn dat je kleding nu niet past, zie hierna, maar het kan ook dat de kleding niet meer bij joú past, bij wie je nú bent en bij wat jij wilt uitstralen. Accepteer dit en maak er een ander blij mee! Schommel je erg met je gewicht, haal dan de kleding die nu te groot of te klein is weg, berg op in een kledingopberger en zet erop welke maat erin zit. Niets frustrerender dan iets te willen aantrekken wat niet past! 3. Twijfel: Hang kleding die je toch nog niet wilt wegdoen op met de hanger ‘achterstevoren’. Zo kun je aan het eind van het seizoen zien of je het nog hebt gedragen. 4. Reviseer: Hang alle kleding die goed is qua kleur en stijl apart. Kijk of er verstel- of stoomwerk aan te pas moet komen. Breng in een keer weg of repareer het. YVONNE STOEVELAAR (46) VAN COLORS OF YOUR HEART IMAGE CONSULTANCY HELPT MENSEN ZICH ZOWEL PRIVÉ ALS ZAKELIJK OPTIMAAL TE PRESENTEREN EN HET BESTE VAN ZICHZELF TE LATEN ZIEN..

ZIE WWW.COLORSOFYOURHEART.NL

5. Camoufleer en corrigeer: Kijk naar de kleding die je wel wilt houden maar die het qua kleur niet helemaal is. Pak je kleurenwaaier of kleurkaart en kijk hoe je het met een goede accentkleur mooier voor jou kunt maken. Maak een lijstje met wat je moet aanvullen en ga hiermee gericht op pad. Als de belijning (lengte of breedte) niet helemaal goed is, doe het niet meteen weg, maar kijk eens of je het kunt laten vermaken. Tip voor mouwlengte: Laat je armen glad langs je lichaam hangen en houd je hand horizontaal (haaks op je arm). Je mouw moet nu vouw- en plooiloos op de muis van je hand uitkomen. Te kort: staat uitgegroeid, te lang maakt kleiner en propperig. 6. Vul aan: Maak een lijstje van wat ontbreekt in je kledingkast. Als je kleding qua kleur en stijl bij jou past, heb je ècht niet zoveel nodig. Koop alleen wat je mooi vindt! 7. Orden: Het is handig groepjes (capsules) te maken van kleding die je met elkaar kunt en wilt combineren. Dus bijvoorbeeld een nette broek met een jasje; een vest/trui; een overhemd of blouse en 1 of 2 shirts; een spijkerbroek; schoenen en eventuele accessoires niet te vergeten. Zo kun je zo’n capsule (ongeveer 7 stuks) zowel net als sportief dragen. Op deze manier kun je afhankelijk van je werk en/of behoefte meerderde sets in verschillende kleuren/stijlen samenstellen. Je kunt zien wat je met elkaar kunt combineren en hoeft bij slijtage van een van de items ook slechts een of twee nieuwe kledingstukken te kopen. 8. Ga op pad: Maak een afspraak met jezelf om je kledingkast aan te vullen. Ga alleen winkelen met iemand anders als je weet dat jij dan ook met de door jou gewenste kleding thuiskomt. Zorg dat je je wensenlijstje en je kleurenwaaier bij je hebt. 9. Coöpereer: Hulp nodig bij dit proces? Bel 06 41476988 en we maken op korte termijn een afspraak je kledingkast op orde te krijgen en/of te personal shoppen! LANSINGERLANDLiving

Altijd het juiste klimaat Compair voor airconditioners, warmtepompen en klimaatbeheersing Naast een breed scala aan airconditioners en warmtepompen voor de particuliere en zakelijke markt, levert Compair Airconditioning klimaatbeheersing op maat voor commercieel vastgoed, winkelbedrijven, utiliteit, zorginstellingen, woningen en scheepvaart. Een eigen installatie- en servicedienst staat garant voor een probleemloze montage en periodiek airco onderhoud.

Compair Airconditioning werkt met gemotiveerde, hooggekwalificeerde medewerkers, heeft ruime ervaring en kent een markt- en klantgerichte aanpak. Een onderneming met een sterke reputatie door de wensen van de klant op nummer één te zetten, kwaliteit te leveren en de juiste mensen en technieken in te zetten voor een perfecte klimaatoplossing.

ERKEND SPECIALIST KLIMAAT BEHEERSING

Mient 14a • 2903 LC Capelle a/d IJssel • T +31 (0)10 442 25 64 • info@compair-airco.nl • www.compair-airco.nl

Weer vrij durven lachen? Weer vrij durven lachen?

Dentalmind Tandprothetiek bv Dentalmind Tandprothetiek bv voor functie en esthetiek voor functie en esthetiek Paletsingel 112, 2718 NS Zoetermeer. Tel. 079-3621654 Paletsingel 112, 2718 NS Zoetermeer. Tel. 079-3621654 E-mail: info@dentalmind-tandprothetiek.nl • Internet : www.dentalmind-tandprothetiek.nl E-mail: info@dentalmind-tandprothetiek.nl • Internet : www.dentalmind-tandprothetiek.nl 32

LANSINGERLANDLiving

DIVERS NIEUWS

Bron: Gezondheidsnet Foto’s: Van Beek Images, iStockphoto

STOPPEN MET ROKEN ZELFS NA 40 JAAR ZINVOL Ook voor mensen die al 40 jaar roken heeft

MANNEN WACHTEN JAARLIJKS 26 UUR BIJ PASKAMER Een man wacht jaarlijks gemiddeld 26 uur op zijn vrouw of vriendin bij een paskamer. Dat

blijkt uit een nieuw Engels onderzoek. Ruim 63 procent van de mannen gaat een keer per week met zijn vrouw of vriendin gaat shoppen, zo blijkt uit een onderzoek dat een Brits winkelcentrum hield onder 1.000 mannen en vrouwen tussen de 25 en 45 jaar. De meeste vrouwen zeggen gemiddeld een half uur door te brengen in een pashokje. Dat betekent dat de meeste mannen op jaarbasis ongeveer 26 uur bij een pashokje staan te wachten. Om de tijd te doden checken de meesten de voetbaluitslagen of hun Facebookpagina op hun telefoon. Ook iets eten of drinken of een vriend bellen zijn populaire activiteiten tijdens het wachten.

het zin om te stoppen. Hun longfunctie gaat daardoor minder hard achteruit Onderzoek van het UMC Utrecht analyseerde de gezondheid van deelnemers aan de NELSONstudie. Daarin worden ruim 2200 huidige en voormalige zware rokers via een CT-scan onderzocht op longkanker. De deelnemers krijgen tweemaal een longfunctietest, zowel bij het begin van het onderzoek als drie jaar later. Bij patiënten met longziekte COPD gaat de longfunctie snel achteruit. Gemiddeld zijn de deelnemers 60 jaar en hebben ze 40 jaar lang een pakje sigaretten per dag gerookt. De helft van de mensen stopte met roken voor het begin van het onderzoek, ze hadden geen COPD. Van deze zware rokers blijkt de longfunctie in de loop van drie jaar aanzienlijk te verslechteren. Die daling gaat echter een stuk langzamer bij de mensen die meer dan een jaar gestopt waren met roken. De daling nam niet nog verder af bij de mensen die meer dan 4 jaar gestopt waren.

TE WEINIG DAGLICHT SLECHT VOOR OGEN Bijna 90 procent van de schoolverlaters in

Matig drinken goed voor de botten Vrouwen die regelmatig alcohol drinken doen

mogelijk hun botten een plezier. Nieuw onderzoek suggereert dat matig drinken botontkalking tegengaat. Volgens onderzoek van Oregon State University kan matige alcoholconsumptie als onderdeel van een gezonde levensstijl het risico op het krijgen van osteoporose verlagen. De vrouwen in de studie dronken gemiddeld 1,4 glazen per dag, waarvan 90 procent wijn. Voor het onderzoek evalueerden de wetenschappers de gegevens van 40 gezonde vrouwen in de vroege overgang. Hun gemiddelde leeftijd was 56 jaar en ze hadden geen voorgeschiedenis van fracturen gerelateerd aan osteoporose. Ook namen ze bloedmonsters af. De onderzoekers ontdekten dat het proces waarbij botten afgebroken en vervangen worden sneller ging bij vrouwen die niet drinken dan bij vrouwen die matig alcohol drinken.

Azië heeft last van bijziendheid. Volgens onderzoek van de Australian National University verslechteren hun ogen door lange studiedagen en gebrek aan daglicht. In Europa is zo’n 30 procent van de mensen bijziend. Bijziendheid wil zeggen dat je in de verte wazig ziet. Vaak wordt het veroorzaakt door een te lange ooglengte. Voorheen werd gedacht dat erfelijke factoren ervoor zorgden dat bij Aziaten vaker bijziendheid voorkomt. Volgens dit onderzoek spelen ook andere factoren een rol. Veel Aziatische kinderen besteden het grootste deel van hun dag aan school en hun huiswerk. Dit belast op zichzelf al de ogen, maar zorgt er ook voor dat ze weinig daglicht zien. Bovendien doen ze vaak na de lunch een dutje, waardoor hun tijd buiten nog korter wordt. Blootstelling aan licht is juist goed voor de ogen: het verhoogt het dopamine-niveau in de ogen, wat het oog beschermt tegen te lang worden.

Mannen en vrouwen zien echt anders Mannen en vrouwen zien echt anders. Man-

nen hebben meer moeite met kleuren, maar kunnen beter omgaan met snel bewegende beelden dan vrouwen. Dat schrijven onderzoekers in Biology of Sex Differences. De onderzoekers vergeleken het zicht van mannelijke en vrouwelijke proefpersonen die niet kleurenblind waren en scherp zagen, eventueel met behulp van een bril of contactlenzen. Dit verschil tussen mannen en vrouwen wordt waarschijnlijk veroorzaakt door het mannelijke geslachtshormoon testosteron. Maar waarom de evolutie voor dat verschil gezorgd heeft, is niet duidelijk.

LANSINGERLANDLiving

?ln\càbjmfcki\bbè^ fg cfZXk`\ df^\càb Fg [\ î\ej mXe ;\c]k \e Iàjnàb c`^k È[\ 9iXjj\iàÉ% ;\q\ jkX[jYf\i[\ià l`k (/-' `j d\k _XXi j]\\imfcc\ klè \e k\iiXj [\ `[\Xc\ cfZXk`\ mffi1

9il`cf]k\e $ =\\jk\e $ ;`e\i\e $ ?`^_ K\X $ I\Z\gk`\ $ 99H Mfc[f\e[\ ^iXk`j gXib\\i^\c\^\e_\`[ $ Gi`dX Y\i\`bYXXi m`X fg\eYXXi m\imf\i

9iXjj\ijbX[\ )X# )-() :< ;\c]k# K\c\]ffe '(, )(+ ,* /,# nnn%YiXjj\ià%ec @\[\i\ qXk\i[X^ mXe ()%*' $ (-%'' lli miàYcàm\e[\ è]fidXk`\d`[[X^%

Instituut voor huid en lichaamsverzorging Huidverzorging voor boven de 18 Ga jij niet zonder make-up de deur uit? Ben je zo gewend aan je eyeliner of volle wenkbrauwen? Geloof me permanent make-up neem je toch, de vraag is alleen wanneer! Maak een afspraak voor een gratis intake gesprek en wij vertellen je alle ins & outs over permanent make up. Tegen inlevering van deze advertentie krijg je 10% korting op de behandeling Anbos geregistreerd permanent make up specialiste. www.anbos.nl/specialisaties Blauwroodlaan 38 | Zoetermeer | 079 362 00 55 34

LANSINGERLANDLiving

merkmeubel e merkm GunGun uw uw merkmeu deurluifels.

Aluminium terrasoverkappingen, carports, tuinwanden en deurluifels Betaalbaar, stijlvol en uit eigen productie

Gun uw merkmeubel een tweede Gun uw merkmeubel een tweede le uw merkmeubel een tweede leven. Gun uw merkmeubel een tweede leven. Gun uw merkmeubel een tweede leven. Gun uw merkmeubel een tweede leven. Gun uw merkmeubel een tweede leven. merkmeubeleen eentweede tweede leven. GunGun uw uw merkmeubel leven. SE HOU LID SO

TUPGGFFSEFSJK TUPGGFFSEFSJK TUPGGFFSEFSJK TUPGGFFSEFSJK TUPGGFFSEFSJK TUPGGFFSEFSJK

TUPGGFFSEFSJK KFFSEFSJK

voor

Canopies Benelux bv

info@canopies.nl www.canopies.nl www.solidbow.nl 010-4956777 Waalhaven NZ 19 / Havennr. 2097, 3087 BH Rotterdam

Praktijk voor Dieet en Sportvoedingsadviezen Tel. 010 - 265 33 06 Samen werken aan uw vooruitgang!

merkmeubel een tweede leven. Gun uw merkmeubel een twe merkmeubeleen eentweede tweede leven. GunGun uw uw merkmeubel leven. nu gratis kennismakingsgesprek

Praktijk voor Dieet en Sportvoedingsadviezen

Meer weten? Bel nu 015 361 09 89 of kom langs in ons atelier in Pijnacker

merkmeubeleen eentweed tweed GunGun uw uw merkmeubel

Tel. 010 - 265 33 06 Samen werken aan uw vooruitgang!

PGGFFSEFSJK FSEFSJK

TUPGGFFSEFSJK TUPGGFFSEFSJK

Meubelstoffeerderij (Bedrijventerrein De Boezem) Ambachtshof 23-24 Pijnacker Tel. 015-361 09 89 www.meubelstoffeerderij.eu

LANSINGERLANDLiving

Culinair

Tekst: Christianne Muusers (Coquinaria.nl)

VARIATIES en nu

vroeger

MET VLA

Nederland is een toetjesvolk. En het Nederlandste toetje is vla. Volgens

Wikipedia, en niet alleen de Nederlandse maar ook de tien andere versies die het lemma vla hebben, is vla inderdaad ontstaan in Nederland. De Engelse versie meldt zelfs als tijdvak de jaren vijftig van de vorige eeuw. De warenwet bepaalt dat vla voor minstens de helft uit melk moet bestaan, en is gebonden met zetmeel. Verder mag vla ‘andere voor de bereiding noodzakelijke eeten drinkwaren’ bevatten (Warenwetbesluit zuivel, §5, artikel 14, 1ste lid). Dit gaat over fabrieksvla die je in allerlei smaakvariaties in de koelschappen van supermarkten ziet staan. Best lekker, maar het is zo makkelijk om zelf vla te maken! En dat gebeurt dan ook al eeuwen.

VLA, VLADE, VLAAI Oorspronkelijk betekende ‘vlade’, ‘vlaai’ en ‘vla’ hetzelfde: een dunne, brede koek. In de achttiende eeuw kregen ‘vlade’ en ‘vla’ de huidige betekenis van een vloeibaar gerecht. Vlaai is de bekende platte ronde taart met vruchtencompote of rijst.

HET HAAGSE HOPJE Baron Hendrik Hop (1723-1808) woonde in Den Haag op het Lange Voorhout. Hij hield erg van koffie met suiker en room. Op een avond vergat hij zijn koffie op de kachel. De volgende ochtend was die ingedampt tot een dikke massa die de baron wel erg lekker vond. Toen hij van zijn dokter geen koffie meer mocht drinken, vroeg de slimmerik zijn onderbuurman die banketbakker was om die koffiebrokken na te maken. Deze ‘brokken van baron Hop’ kregen in 1880 de naam Haagse Hopje. 36

LANSINGERLANDLiving

VLA VAN VROEGER In de Volmaakte Hollandsche Keuken-Meid uit 1746 (geschreven “Door eene Voornaame Mevrouwe, Onlangs in ’s-Gravenhage Overleeden”) vind je diverse recepten voor vla of ‘vlade’. Ze staan het hoofdstuk “Inleggen, inzulten van Vleesch en Vis en veelerhande groente voor de Winter, als mede het toebereiden van eenige tusschen geregten, nageregten, Salade &c”. In het menu voor een Nageregt staat vlade op tafel met wildgebraad dat is achtergebleven na de hoofdgang, roomkaasjes, taarten en taartjes, puddingen, klein gebak, kaviaar, ansjovis, fruit, crème brûlée, ronde en lange radijs, room, fruit, koekjes, suiker en pijpkaneel. Melk en zetmeel zijn nog niet noodzakelijk in die oudste recepten voor vla. In plaats van melk kun je ook vruchtensap of wijn gebruiken, en de vloeistof wordt niet dik door zetmeel maar door eieren. De Hollandse keukenmeid geeft recepten voor bessenvla, kersenvla, citroenvla, geamberde vla (met sinaasappelsap) en eiervla met melk, suiker en rozenwater. BITTERKOEKJESVLA Een halve eeuw later is in de Nieuwe Vaderlandsche Kookkunst (1797) de vla verhuisd naar het hoofdstuk voor hartige en zoete pasteien, puddingen en sauzen. Een nieuwe smaak is bitterkoekjesvla. Hieronder staat het recept: Vla van bitterkoekjens Neem een vierendeel pond bitterkoekjens, stamp dezelven heel fyn, zet ze alsdan met zoetemelk op het vuur, en laatze wèl ter deeg kooken: roer ‘er dan 8 eiëren, 4 met en 4 zonder wit, onder, in maniere als boven geleerd is; doe het vervolgends op een assiet. Deeze vla wordt mede koud gebruikt.

SUPERSNELLE VLA VANDAAG Als je het binden van vla met eieren eng vindt, of je moet op je cholesterol letten, dan kun je ook custardvla maken. Het custardpoeder van Dr.Oetker is in Nederland het meest bekend, maar dit heeft een opdringerig kunstmatig vanillearoma. Het originele custardpoeder komt uit Engeland. In 1837 ontwikkelde Alfred Bird een alternatief bindmiddel omdat zijn vrouw allergisch was voor eieren maar blijkbaar wel graag vla at. Bird’s Custard Powder is nog steeds in de handel. Het vanillearoma is minder overheersend, dus je kunt hiermee beter je eigen smaakvariaties maken. Van beide custardpoeders is maïszetmeel de basis. Het allereenvoudigst is dus maïzena gebruiken. Wil je pudding maken, dan gebruik je wat meer custardpoeder, 35 tot 40 gram.

Culinair

Foto’s: Coquinaria, Johannes Allart

‘Bitterkoekjesvla’

(3 tot 6 porties,

20 minuten werk)

125 gram bitterkoekjes, fijngestampt of gemalen - 5 deciliter melk - 3 hele eieren en 3 eidooiers paar hele bitterkoekjes als decoratie Breng koekkruimels en melk aan de kook in een steelpannetje, laat vijf minuten op laag vuur trekken. Omdat de bitterkoekjes al suiker bevatten, hoeft dat er niet meer bij. Klop de eieren en extra dooiers tot ze schuimig zijn. Doe wat van de hete melk bij de eieren, blijf kloppen. Doe steeds meer hete melk erbij, totdat het eimengsel zelf warm is. Giet het dan bij de melk in de pan. Zet het vuur heel laag. Je kunt ook het mengsel verder au bain marie bereiden (zet de pan of kom in een grotere pan met water dat op het fornuis tegen de kook aan wordt gehouden). Blijf roeren tot de vla gebonden is. Aangezien het koken van een ei ook een paar minuten duurt, moet je niet te snel ongeduldig worden. Blijven roeren! Gebruik je een elektrische handmixer dan kan de bereiding direct op het fornuis en is de vla sneller klaar. Uiteindelijk heb je een prachtige, romige vla. Giet de vla meteen over in een kom, anders stolt de vla tegen de bodem en randen van de hete pan. Leg plasticfolie direct op de vla (dan krijg je geen vel) en laat afkoelen. Door de koekkruimels blijft deze vla wat korrelig. Versier de vla eventueel vlak voor het opdienen met extra bitterkoekjes.

‘Chocoladevla’

(2 tot 4 porties, 4 minuten werk)

5 deciliter melk - 25 gram custardpoeder of maïzena - 25 gram cacaopoeder - 60 gram suiker Meng custardpoeder, cacao en suiker, en roer hier met één deciliter koude melk een papje van. Breng de resterende melk tegen de kook aan, en giet het papje al roerende met een garde of mixer erbij. De vla is binnen een minuut gebonden. Zet het vuur laag, en verhit nog twee minuten terwijl je met de garde blijft kloppen. Giet de vla meteen over in een kom en bedek met plasticfolie (zie hierboven) om af te laten koelen.

BITTERKOEKJES Koekjes van zoete amandelen werden al in de zeventiende eeuw gemaakt, maar vanaf de vroege achttiende eeuw werden er ook bittere amandelen door gemengd. Die maken de smaak net ietsje spannender. In meer dan één opzicht: bittere amandelen bevatten giftig blauwzuur. Als je zelf bitterkoekjes wilt bakken kun je ook amandelessence gebruiken, daar zit geen cyanide in.

ALTERNATIEF: TRIFLE MET CHOCOLADEVLA Bedek de bodem van een schaal met cake, sprenkel wat lepels Madeira of cream sherry erover. Leg blauwe bessen en/of aardbeien op de cake. Giet de chocoladevla erover.

‘Hopjesvla’

(2 tot 4 porties, 10 minuten werk)

90 gram suiker - 2 eetlepels water - 4 deciliter melk - 25 gram custardpoeder of maïzena - 1 deciliter vers gezette sterke zwarte koffie Meng het custardpoeder met 2 eetlepels koude melk. Strooi de suiker in een laagje op de bodem van een steelpan. Verhit op matig vuur totdat de suiker is gesmolten en net rood begint te verkleuren. Giet het water erbij (de suiker gaat nu flink stomen, kijk uit), en daarna de resterende melk. Roer tot de karamel is opgelost. Doe nu, terwijl je klopt met een garde, het custardpapje erbij, en verhit tot je een gebonden vla hebt. Deze is nu nog wat dikker dan normaal. Maar haal meteen de vla van het vuur, en roer de nog hete koffie erdoor. De koffie mag niet koken. Blijf kloppen totdat de koffie is opgenomen in de vla, giet over in een kom en laat dan afkoelen met plasticfolie erop.

BRONVERMELDING ILLUSTRATIES • Nieuwe vaderlandsche kookkunst. Johannes Allart, Amsterdam, 1797.

OVER DE AUTEUR Christianne Muusers is Neerlandica en culinair historica. Zij houdt presentaties over koken en eten in het verleden, meestal met een proeverij. Sinds 2002 publiceert Christianne iedere twee maanden een historisch en een modern recept op haar website en zij recenseert kookboeken en boeken over culinaire geschiedenis voor NBD/Biblion en kookboekrecensies.nl. www.coquinaria.nl LANSINGERLANDLiving

Goed horen?

Ga naar een échte vakaudicien! Iedereen kent wel iemand die wat vaker ‘Wat zeg je?’ zegt. Misschien bent u zelf wel zo iemand! In dat geval is het aan te raden om eens bij Van Keulen horen langs te gaan. Wij testen uw gehoor en vertellen u direct of er nog weinig aan de hand is, of dat er wel degelijk sprake is van gehoorverlies. In het laatste geval is het interessant om te vernemen wat de mogelijkheden zijn om uw gehoor te verbeteren. Want die mogelijkheden zijn er gelukkig! Wat vindt u bij Van Keulen horen? • deskundige audiciens met passie voor hun vak • merkonafhankelijk: ruime keuze van hoortoestellen! • de nieuwste apparatuur om uw hoortoestellen optimaal af te stellen • goede samenwerking met KNO-artsen en audiologische centra in de regio • hoortoestelvergoeding mogelijk bij álle zorgverzekeraars Bent u benieuwd hoe het met úw gehoor gesteld is? Van Keulen horen, de échte vakaudicien, maakt graag kennis met u. Een afspraak voor een gratis hoortest is zo gemaakt: 010-5120800.

Van Keulen Horen * Wilhelminastraat 24 * Berkel en Rodenrijs * www.vankeulenhoren.nl

Welkom in PARKZOOM de jongste wijk in Bergschenhoek g nin ar! wo ste chikba t a La t bes c dire

Dijkwoningen

Abe Bonnemastraat 92

Incl. luxe keuken van € 7.500,-!

Maak een afspraak voor een vrijblijvende bezichtiging!

• Wonen aan een autovrije straat • 3 woningtypes variërend in grootte van 114 m2 tot 134 m2 • 3 tot 5 slaapkamers • Diverse, scherp geprijsde uitbreidingsopties • Eigen parkeerplaats • Koopsom vanaf € 224.500,- v.o.n.

Informatie en verkoop:

Ontwikkeling:

Bouwfonds Ontwikkeling 015 - 276 04 00

010 - 521 96 60

LANSINGERLANDLiving BFD Parkzoom 190x136 Lansingerland Living.indd 1

• Woonoppervlak circa 143 m2 • Woonkamer voorzien van 2,40 m uitbouw • 3 vergrote slaapkamers en vrij indeelbare zolder met vliering • Parkeerplaats op eigen terrein • Zonnige achtertuin op het zuidwesten • Koopsom € 277.225,- v.o.n.

www.parkzoom.nl 26-08-13 10:47

COLUMN

Tekst: Leen Bokhorst Fotografie: Perspectief Zoetermeer

2E RONDE EN NIEUW SAMENGESTELD GEZIN?

ALS DE LIEFDE STERK IS, MAAR DE REALITEIT WEERBARSTIG. Als je allebei kinderen meeneemt, dan brengt dit altijd extra onrust en zorgen met zich mee, waardoor je relatie onder druk kan komen te staan. Regelmatig vragen stellen mij mee te denken, omdat zij er samen niet uitkomen. Toch zie ik dat de liefde kan overwinnen, maar het kost heel veel inspanning en doorzettingsvermogen. Pak je dit in het begin al goed aan dan heb je aanzienlijk meer kans dat jullie relatie niet sneuvelt. HET GOEDE NIEUWS Eindelijk heb je weer een partner gevonden die, helemaal bij je past. Het ideale (of geïdealiseerde?) plaatje!. Je bent niet meer eenzaam en je bloeit weer op. Je seksleven is (eindelijk) weer optimaal en mogelijk beter dan ooit. Je leven biedt weer nieuwe kansen, na een vaak zware soms nog slepende periode. DE VALKUILEN Na verliefdheid moet je opnieuw hechten. Dit kost meer tijd door ieders oude bagage. Je moeten ieders verschillen overbruggen, terwijl je zelf al duidelijk gevormd bent. En ieder neemt zijn eigen “bruidsschat” mee uit de vorige relatie; Je ex die problemen maakt, je kinderen die vanuit loyaliteiten reageren, Je pijn en de uitputtingsslag van het scheidingsproces. En het gemis van je kinderen. TEGEN DE STROOM IN Zo speelt vaak nog verborgen rouw en beschadigd vertrouwen en de angst om je opnieuw te binden. Zo zie ik stellen die worstelen met de ambivalentie om de nieuwe relatie écht aan te gaan. Vaak ten koste van heel veel spontaan geluk. Zonde! LOYALITEIT VAN DE KINDEREN, HET BLOED KRUIPT WAAR HET NIET GAAN KAN! Er spelen onvermijdelijk loyaliteitsproblemen. Kinderen reageren dan vaak (heftig) met emotionele en gedragsproblemen. Dit vraagt veel geduld en tact, terwijl dit tegelijk bij jou mogelijk oud zeer over je ex kan activeren. Jij zit mogelijk in een roze wolk, maar je kinderen kunnen hierdoor juist een hernieuwde verlieservaring doormaken. Geef kinderen ruimschoots de tijd om te acclimatiseren met je nieuwe partner en diens kinderen. En volg hen goed in dit ingewikkelde én subtiele proces. En kinderen moeten wennen aan telkens switchen tussen 2 beschadigde en nog op te bouwen gezinsculturen.

LEEN BOKHORST IS RELATIE- EN GEZINSTHERAPEUT. LEEN IS 56 JAAR OUD, 23 JAAR GETROUWD EN HEEFT TWEE ZONEN VAN 18 EN 21 JAAR. HIJ HEEFT MEER DAN 30 JAAR ERVARING IN DE GGZ BIJ JONGEREN ÉN VOLWASSENEN. ZIE WWW.PERSPECTIEF-ZOETERMEER.NL

HOE BLIJF JE SAMEN GENIETEN VAN JE NIEUWE RELATIE?  Wees een realist… zonder de romantiek te verliezen!  Voorkom infectie van je liefde door je negatieve emoties over je ex.  Praat tijdig met je partner over je onzekerheden zoals verlatingsangst of vertrouwen in de ander.  Maak fricties zo snel mogelijk bespreekbaar en zorg dat je er samen uitkomt.  Val in ieder geval je kinderen niet lastig met jouw frustraties over “hun vader / moeder” en voorkom onnodige loyaliteitsproblemen voor je kinderen.  Voed in het begin je eigen kinderen op waar het kan en hou ook je eigenheid met je kinderen. Doe ook eens dingen met je kinderen zonder je partner en houd enkele vertrouwde gezinsrituelen in stand. En vind in samenspraak met de kinderen nieuwe gezamenlijke gezinsgewoontes. Betrek je kinderen hierin, geef hen een stem!  Neem de tijd en bouw je nieuwe leven rustig op. Want gemiddeld duurt het ongeveer 6 jaar voordat iedereen weer in evenwicht is. Laat je dus niet ontmoedigen, maar hou vol! WIL JE EENS EEN RELATIE EN GEZINSCHECK?...DOEN! Want 1 gesprek maakt je al een stuk wijzer of je op de goede weg bent! DE AANPAK • Met een gezinstekening breng ik jullie geschiedenis en de onderlinge verhoudingen in kaart, waar jullie al succesvol in zijn en waar werk aan winkel is. • We bespreken in een open sfeer eventuele pijnpunten. En je krijgt feedback over eventuele verborgen/toekomstige risico’s. Jullie worden hierbij geholpen in duidelijke communicatie waardoor jullie met wederzijds begrip en onderlinge steun op elkaar kunnen reageren. • Je krijgt tips hoe je het best met je ex om kunt gaan en hoe je negativiteit zo veel mogelijk kunt voorkomen. • Ik help jullie opvoedverschillen te overbruggen. • Heb je opvoedvragen? Dan help ik jullie het gedrag van het kind beter te begrijpen en hier goed mee om te gaan. • We kunnen ook de kinderen betrekken “als denktank” in een gezinsgesprek en ideeën aan hen vragen. Dit zijn vaak heel leuke bijeenkomsten met speelse oplossingen die jullie tot een “dreamteam” maken. Als je dit in het begin doelgericht aanpakt dan win je veel tijd (én schade) om tot een goed evenwicht te komen! LANSINGERLANDLiving

PUZZEL&WIN

Foto: iStockPhoto

LOS HET KRUISWOORDRAADSEL OP EN VORM MET DE LETTERS IN DE GROENE VAKJES EEN WOORD. U KUNT UW INZENDING TOT EN MET 31 OKTOBER 2013 PER E-MAIL STUREN NAAR PUZZEL@REXMAGAZINES.NL. ONDER DE CORRECTE INZENDINGEN WORDEN VIER BOEKENBONNEN TER WAARDE VAN 25 EURO VERLOOT.

11 12

18 20

22 25

28 30

29 31

DE OPLOSSING VAN DE PUZZEL IN EDITIE JUNI 2013 WAS KAMPEREN. DE WAARDEBONNEN, ZIJN GEWONNEN DOOR: J. SCHOUTEN (2807 PR), C. GROENENDIJK (2729 HX), R. WOONING (2665 VA) EN I. SANDBRINK (3825 AB). DE WAARDEBONNEN WORDEN PER POST AAN DE PRIJSWINNAARS GESTUURD.

LANSINGERLANDLiving

HORIZONTAAL

1 Militaire onderscheiding, 8 Opere citato, 9 Nederlandse voetbalclub, 9 Reverende dominee, 10 Kledingstuk, 11 Maaksel, 12 Loopvogel, 13 Engels telwoord, 14 Indien, 16 Ogenblik, 18 Voetbalclub uit Breda, 19 Op de manier van, 20 Type beeldscherm, 22 Hogesnelheidslijn, 24 Kunststof, 26 Slot, 27 Legeropstelling, 28 Overste, 29 Burgerlijk Wetboek, 30 Frans lidwoord, 31 Pleziertocht op kosten van een bedrijf

VERTICAAL

1 Rommel, 2 Jagersattribuut, 3 Loco citato, 4 Vrucht, 5 Niet voltooid, 6 Bridgetime, 7 Stad in Gelderland, 11 Begeleider, 15 Keukenkruid, 16 Ritmische beweging met vlugge slagen van de schoenzolen, 17 Geurtje, 21 Grappenmaker, 23 Mijnheer (Spaans), 25 Plag, 27 Centraal Bureau voor de Statistiek, 30 Bolgewas

28 luxe appartementen met een bijzondere buitenruimte

Open huis

Bouw gestart

Kom naar het open huis op zaterdag 21 september van 15.00 - 17.00 uur in ‘De Oever’ in Berkel en Rodenrijs, op de hoek van de Oudelandselaan en de Rivierenstraat

Kopen zonder zorgen? Vraag naar de mogelijkheden! Kopen is wonen in 2014.

• Woningbreed ( 7,5 m) balkon van totaal circa 17 m² op het Zuiden • Woonoppervlakte van 90 tot 113 m² • Privé parkeerplaats op eigen terrein • Geheel v.v. vloerverwarming • Zeer complete luxe keuken incl. Siemens appartuur • Luxe sanitair ( Villeroy en Boch ) • Op loopafstand van het dorpscentrum én recreatiegebied de Rottemeren • Vrij uitzicht over water en het nieuwe Tuinpark

Koopsom vanaf e 269.500 v.o.n. (inclusief privé parkeerplaats) Verkoop en informatie

www.wonenindezwanenbloem.nl

T 010 422 40 00

No kidding! Wat als de beste kwaliteit nou ook het meest voordelig is?

Stuur uw contactgegevens naar : nokidding@justkiddies.nl en wij nemen DIRECT contact met u op!

Probeer één week gratis... ...en ervaar uw eigen voordeel W

Kleinschalig, VVE gecertificeerd, inwisselbare vakantiedagen, verse warme maaltijden, met gevulde buik naar huis, ruime openingstijden én altijd vaste gezichten op de groep.

KINDERDAGVERBLIJF

Bleiswijk: Kerkstraat 35 | Dorpsstraat 12 Bergschenhoek: Hoekeindseweg 81 Berkel en Rodenrijs: Wilhelminastraat 6

LANSINGERLANDLiving

Geweldige mode voor de vrouw met een maatje meer! Wij verkopen o.a. Yoek, Exelle, Verpass, Stark, KJBrand, Doris Streich, Chalou, Mat fashion, Sempre Piu, Ellbi waaruit wij een internationale exclusieve collectie hebben samengesteld voor u. Naast kleding verkopen wij lingerie, badmode, sieraden en accessoires. Mode voor een onbetaalbaar gevoel! Wees welkom in onze winkel, wij ontvangen u graag met koffie, thee of een drankje.

Prachtige collectie vanaf maat 44 t/m 60

Forty Four and More Eerste Stationsstraat 3 (hoek Dorpsstraat) 2712 HA Zoetermeer - T 079 31 62 189 www.44andmore.nl - info@44andmore.nl

De Parketspecialist

van Rotterdam en omstreken

B&W Parket Alexandrium * Watermanweg 13 * 3067 GA Rotterdam * 010 455 44 10 B&W Parket Bergschenhoek * Weg en Land 40a * 2661 KR Bergschenhoek * 010 433 39 99 www.benwparket.nl * info@benwparket.nl 42

LANSINGERLANDLiving

COLUMN

Tekst: Sabine Slob Fotografie: iStockPhoto

‘SUPERFOODS’

VOOR EEN SUPERGEZOND LEVEN

at het belangrijk is om gezond te eten, weten we. Maar in de Verenigde Staten en ook meer en meer in Nederland zijn de zogenaamde ‘superfoods’ enorm populair. Die zouden nóg gezonder zijn dan de alledaagse groenten en fruit. De krachtpatsers onder gezonde voeding dus. Maar wat maakt het anders dan andere voedingsmiddelen? Wat deze voedingsmiddelen nou ‘super’ maakt, zijn de voedingseigenschappen: Met superfoods wordt verwezen naar voedingsmiddelen met een bijzondere samenstelling die een specifieke uitwerking op de gezondheid hebben. Zo kunnen superfoods bijvoorbeeld zijn samengesteld uit voedingsstoffen die de vetverbranding stimuleren of die een bijdrage leveren aan een algemene goede gezondheid. Superfoods bevatten over het algemeen weinig calorieën en naar verhouding daarvan juist erg veel vitamines, mineralen en andere belangrijke stoffen. Superfoods zijn afkomstig van over de hele wereld, dit omdat de natuur in elke streek haar eigen unieke voedingsmiddelen levert, allemaal met hun eigen specifieke eigenschappen. Er is eigenlijk geen duidelijke geografische afkomst van superfoods aan te geven, behalve dat veel soorten uit het Andes gebergte en uit het Himalaya gebied komen. Superfoods beloven dus bijzondere gezondheidsvoordelen zónder nadelen als een hoog calorie-gehalte, veel snelle koolhydraten of verzadigde vetten. Maar zitten er eigenlijk nadelen aan superfoods; zijn er zaken waar je op moet letten? Een punt van kritiek dat wel eens op diverse soorten superfoods wordt gegeven, is dat er ongewenste stoffen in kunnen zitten zoals pesticiden of schimmels. Over het algemeen worden voedingsmiddelen die in de EU op de markt gebracht worden uitvoerig op dergelijke stoffen gecontroleerd. Het risico dat er schadelijke stoffen in je superfood zitten is dus minimaal en zeker niet groter dan bij ‘gangbare’ voedingsmiddelen. Het beste is om te kiezen voor superfoods die biologisch verbouwd zijn zodat je zeker weet dat ze niet bespoten zijn. Bron: David Wolfe-Superfoods

SABINE SLOB IS ORTHOMOLECULAIR VOEDINGSDESKUNDIGE EN ADVISEERT AL MEER DAN 20 JAAR MENSEN OP HET GEBIED VAN WELZIJN EN GEZONDHEID. DAARNAAST IS ZIJ MEDE-EIGENAAR VAN TASTY ORGANICS IN GOUDA. ZIE WWW.TASTYORGANICS.NL & WWW.ORTHOVIVO.NL

DE 10 MEEST IN HET OOG SPRINGENDE SUPERFOODS DIE MET STIP BOVENAAN DE LIJSTEN STAAN WAT BETREFT VOEDINGSWAARDEN EN ANTIOXIDANTEN (IN ALFABETISCHE VOLGORDE): 1. Acaibessen: Een van de gezondste bessen die er is. Bevatten veel antioxidanten. 2. Bijen producten (honing, pollen, propolis en royal jelly): Het meest complete superfood wat je in de natuur kunt vinden. 3. Cacao (rauwe): Heeft het hoogste aantal antioxidanten van welk voedsel dan ook ter wereld. Antioxidanten beschermen ons tegen ouderdomsklachten en ziektes. Tevens bevat het veel magnesium wat ontspannend werkt. Let op: kies enkel rauwe cacaoproducten met minstens 70% cacao. 4. Chia zaden: Rijk aan antioxidanten, vitaminen, mineralen en vezels. Bevat meer goed opneembaar calcium dan melk en evenveel omega 3 als zalm. Neemt ook je honger weg, dus grijp je niet meer naar ongezonde tussendoortjes. 5. Chlorella: Een één-cellige micro-alg. Bevat 55 % eiwit en bevat vitaminen, mineralen en enzymen. Prima te gebruiken in een detox-kuur. 6. Goji bessen: Wordt ook wel de bes van de eeuwige jeugd genoemd. Elke dag een klein handje nemen als tussendoortje of door je muesli. 7. Hennepzaad: Hennepzaad heeft een nootachtig aroma en kan worden toegevoegd aan salades, pasta’s, rijst, yoghurt en/of vruchtensap. 8. Kokosnootolie: Een antioxidant die je lichaam beschermt tegen virussen en slechte bacteriën. Het zou ook je verteringsproces verbeteren, je cholesterol verminderen én je gewicht stabiel houden. 9. Maca: Het natuurlijke medicijn tegen libidoproblemen en voor een goede hormonale balans 10. Spirulina: Een zoutwateralgje die aan de basis staat van de voedselketen. Bevat hoogwaardige natuurlijke vitaminen, mineralen en eiwitten. LANSINGERLANDLiving

ACTIVITEITEN

Geselecteerd door: Patrick de Koning

GRATIS ACTIVITEITEN IN DE REGIO

X Rijnmond voor nop

Een dagje uit, een festival bezoeken of gewoon iets leuks doen, kost al snel een hoop geld aan entree. Wist je echter dat er tal van leuke gratis activiteiten in de eigen regio zijn te doen. In de rubriek Rijnmond voor Nop lichten we elke editie een aantal gratis activiteiten toe.

STADSBOERDERIJ DE BALIJHOEVE

Locatie: Kurkhout 100, Zoetermeer Omschrijving: Stadsboerderij De Balijhoeve organiseert ieder jaar leuke activiteiten: tentoonstellingen, thema- en knutselmiddagen. Iedereen mag er zelfs meehelpen om de dieren te voeren, borstelen of melken. Kinderen kunnen er hun verjaardagsfeestjes vieren, zich uitleven in het speelbos en op woensdagmiddag meedoen met de pony- en ezelclub. Via het team Natuur- en Milieueducatie mogen leerkrachten zelfstandig een natuurles op de boerderij komen geven. MEER INFORMATIE: WWW.DEBALIJHOEVE.NL

WALK OF FAME

Locatie: Schiedamsedijk, Rotterdam Omschrijving: Stiekem altijd al een keer over de walk of fame willen lopen? Het kan in Rotterdam. Hier is de Europese walk of fame te vinden. Nationale en internationale sterren hebben hier hun eigen tegel. Hierbij kun je denken aan Johan Cruijf, Monique van de Ven, Anita Meijer en Bassie en Adriaan. Maar ook internationale sterren als Carlos Santana, Bryan Adams, Joe Cocker en Shania Twain hebben hier hun hand in het cement geduwd. Oud-Olympisch kampioen boksen Bep van Klaveren was de eerste die zijn naam vereeuwigde op deze walk of fame. MEER INFORMATIE: WWW.NORTHSEAROUNDTOWN.COM

NEDERLANDS KUSTVERLICHTINGSMUSEUM

Locatie: Willem van Houtenstraat 102, Hoek van Holland Omschrijving: Het Nederlands Kustverlichtingsmuseum ‘In de Vuurtoren’ is - hoe kan het ook anders - gevestigd in een vuurtoren. De vuurtoren is in 1893 gebouwd. De vuurtoren bestaat uit zes verdiepingen en deed tot 1974 dienst als kustverlichting. Nu is er een permanente tentoonstelling over de historie van vuurtorens, modellen, lampenwisselaars, propaangaslantaarns, radiobaken, fotomateriaal en boeien. Vanaf het hoogste punt van de vuurtoren is er een schitterend uitzicht over Hoek van Holland. MEER INFORMATIE: WWW.GETHOEKT.NL

DE REEUWIJKSE PLASSEN

Locatie: Reeuwijkse Houtwal, Reeuwijk Omschrijving: De Reeuwijkse plassen is de plaats om te recreëren in de natuur. Het biedt schoonheid en ontspanning voor iedereen. Je kunt hier fietsen, vissen, paardrijden, zwemmen, wandelen of gewoon genieten van de natuur. Rondom de plassen zijn verschillende recre44

LANSINGERLANDLiving

ACTIVITEITEN

atieve routes uitgezet. Het is mogelijk bootjes te huren voor een rondvaart over de plassen, bezoekers kunnen hier recreëren op de manier die bij hen past. Er zijn bij de Reeuwijkse Plassen verschillende recreatie gebieden, namelijk: De Reeuwijkse Hout, Elfhoeven, De Goudse Hout, Twaalfmorgen, ‘t Weegje en Gouwebos. MEER INFORMATIE: WWW.RECREATIEGEBIED-REEUWIJKSEPLASSEN.NL

ROTTERDAMSCH TRAMMUSEUM

Locatie: Kootsekade 19, Rotterdam Omschrijving: Het Rotterdamsch Trammuseum vertelt de geschiedenis van de tram. Het museum is gevestigd in een oude tramremise. Er zijn verschillende trams te bezichtigen, waaronder een oude paardentram uit 1880. Foto’s en tram attributen als uniformen en kaartjes geven een beeld van de geschiedenis van de tram en haar klanten in Rotterdam. Het is zelfs mogelijk om sommige trams af te huren voor een feestje! MEER INFORMATIE: WWW.TRAMMUSEUMROTTERDAM.NL

FUTURELAND

Locatie: Europaweg 902, Maasvlakte Omschrijving: Sinds 1 september 2008 wordt Nederland groter. Maasvlakte 2 rijst uit de zee omhoog. De Rotterdamse haven wordt uitgebreid met een nieuwe Europese toplocatie voor havenactiviteiten. Op de zeewering van de huidige Maasvlakte, met uitzicht op het nieuw ontwikkelde land, daar staat FutureLand, het informatiecentrum van Maasvlakte 2. Hier is van alles te zien, te doen en te leren. FutureLand is geschikt voor jong en oud, voor landrotten en waterratten, voor havenliefhebbers en gamers, voor gezinnen en groepen. In de interactieve omgeving van FutureLand is altijd wat te beleven.

STRAATPARADE NATIONALE TAPTOE

Locatie: Centrum, Rotterdam Datum: vrijdag 27 september 2013 Omschrijving: Tijdens de Nationale Taptoe, het festival rondom militaire muziek, vindt er ’s middags een grote Straat Parade door het centrum van Rotterdam plaats. Het publiek kan zo kennismaken met alles orkesten en groepen die aan de Nationale Taptoe deelnemen. MEER INFORMATIE: WWW.CULINAIRZOETERMEER.N

FESTIVAL HISTORISCH ZOETERMEER

Locatie: Centrum, Zoetermeer Datum: 28-29 september 2013 Omschrijving: Op zaterdag 28 en zondag 29 september a.s. vindt de derde editie van het festival Historisch Zoetermeer plaats. De geschiedenis van de stad staat centraal tijdens dit weekend vol activiteiten en openluchtvoorstellingen. Na het succes van 2011 en 2012 is Historisch Zoetermeer terug in het centrum van de stad. Met nog meer activiteiten dan de vorige jaren en twee gloednieuwe voorstellingen op het water van de Dobbeplas. Maak u gereed voor een unieke tijdreis tijdens Historisch Zoetermeer! MEER INFORMATIE: WWW.HISTORISCHZOETERMEER.NL

ROTTERDAM AIRPORT

Locatie: Rotterdam Airportplein 60, Rotterdam Omschrijving: Schiphol al gezien, maar wel vliegveldliefhebber? Rotterdam Airport biedt uitkomst. Ook het vliegveld bij Rotterdam kan bekeken worden. Het panoramaterras biedt een goed uitzicht over het platform, de start- en landingsbaan en de vertrekkende en aankomende vliegtuigen.

MEER INFORMATIE: WWW.FUTURELAND.NL

MEER INFORMATIE: WWW.ROTTERDAMTHEHAGUEAIRPORT.NL

TABAKS HISTORISCH MUSEUM DELFT

BAROEG OPEN AIR

MEER INFORMATIE: WWW.TABAKSMUSEUM.NL

MEER INFORMATIE: WWW.BAROEGOPENAIR.NL

Locatie: Van Bossestraat 4, Delft Omschrijving: Het Tabaks Historisch Museum Delft is gevestigd in een oude sigarenwinkel. Sinds 2004 is hier de privécollectie van Louis Bracco te zien. Pijpen, snuifdozen, gereedschappen, verpakkingen en literatuur op het gebied van tabak: alles over roken is te vinden in dit museum. Ook besteedt het museum aandacht aan de oudste sigarenfabriek van Nederland, die van A. Hillen uit Delft. Ook voor niet-rokers is het museum een erg interessant uitstapje.

Locatie: Zuiderpark, Rotterdam Datum: zaterdag 21 september 2013 Omschrijving: Baroeg Open Air is een gratis jaarlijks festival dat wordt georganiseerd door poppodium Baroeg. Het festival kenmerkt zich door de brede, underground programmering en ontspannen sfeer. De 2012 editie is door de VNPF (Vereniging Nederlandse Poppodia en Festivals) genomineerd voor een IJzeren Podiumdier 2012, in de categorie ‘beste festival’. LANSINGERLANDLiving

ONTWERP UW EIGEN ROLDEURKAST ! Voor in kantoren, winkels, showrooms, beursstands of in huis...

Een assortiment van 54 kleuren om op uw kast toe te passen.

Of importeer beelden van onze bibliotheek en laat uw fantasie de vrije loop bij het ontwerpen van uw eigen unieke kast! 16 miljoen afbeedingen staan voor u klaar.

U kunt uiteraard ook uw eigen foto’s, logo’s, tekeningen of afbeeldingen gebruiken.

Uw accountant en adviseur Kom eens langs voor een vrijblijvend gesprek!

Oranjeplein 2 2641 EZ Pijnacker T 015 362 06 00

Tobias Asserlaan 5 2662 SB Bergschenhoek T 010 524 19 19

www.bloemendaalruigrok.nl Word je soms ook moe van jezelf? Van die nare stem in je hoofd? Weinig zelfvertrouwen of altijd bezig anderen te ‘pleasen’? Lukt het je moeilijk om los te laten of je eigen keuzes te maken?

De kast wordt als bouwpakket geleverd, dus past in uw auto en kan ook bijvoorbeeld op zolder geplaats worden!

Twijfel je veel of voel je je altijd minder dan anderen?

Misschien is het tijd om je spoken vaarwel te zeggen en is het tijd dat JIJ de leiding over je leven neemt.

Zeer eenvoudige montage, binnen 2 minuten, zonder gereedschap of schroeven!

Lage kast 105x110x41 cm Hoge kast 210x110x41 cm

499,699,-

Nu te zien in onze showroom!

Ton Wooning Kantoormeubelen Industrieweg 76 2651 BD Berkel en Rodenrijs 010 511 4727 WWW.KANTOORMEUBELEN.COM 46

LANSINGERLANDLiving

buitengewoon presteren

COLUMN

Tekst: Ronald de Krijger Fotografie: Wijnimport De Microscoop

ZOMERWIJN OF HERFSTWIJN?

egen dat u dit leest is de zomervakantie helaas al weer voorbij. Hopelijk heeft u er een aantal heerlijk ontspannende weken opzitten, die uw batterij hebben opgeladen voor de komende maanden! Grote kans dat u daarbij in een Europees wijnproducerend land was en dat u wat van het nobele vocht heeft meegenomen, zo er al nog plaats was in de kofferbak. Als u het maar niet in de zon heeft laten staan, want het wordt er zo 40-50 graden, en dan is zeker de witte, maar vaak ook de rode wijn helaas snel om zeep. Als u in Italie was, dan heeft u wellicht gemerkt dat er een enorme verscheidenheid aan wijnproducerende regio’s is, met elk hun eigen kenmerkende druivenrassen en daarnaast ook nog eens een serie bekendere rassen, zoals Sauvignon Blanc, Chardonnay, Merlot en Cabernet Sauvignon, die alleen of in een blend, weer allemaal net een beetje anders smaken. Dat maakt wijn zo’n spannend product.

RONALD DE KRIJGER (1966) IS VAN OORSPRONG MEDICUS EN IMPORTEERT SINDS 2007 OP PROFESSIONELE WIJZE WIJN, VOORAL UIT ITALIE. ZIJN BEDRIJF, WIJNIMPORT DE MICROSCOOP (MET EEN KNIPOOG NAAR ZIJN MEDISCHE WERK), IMPORTEERT EXCLUSIEVE TOPWIJNEN UIT ITALIE TEGEN AANTREKKELIJKE PRIJZEN. HIJ ORGANISEERT EEN AANTAL MALEN PER JAAR PROEVERIJEN IN ROTTERDAMSCHIEBROEK, OF VERZORGT PROEVERIJEN OP LOCATIE. DE EERSTVOLGENDE PROEVERIJEN ZIJN OP ZATERDAG 16 EN ZONDAG 17 NOVEMBER AAN DE CORNELIS REEUWIJKBOCHT 29, BEIDE DAGEN VAN 15 UUR TOT 18 UUR. ZIE WWW.DEMICROSCOOP.NL

Tijdens de afgelopen jaren heb ik het assortiment van Wijnimport de Microscoop langzaam maar zeker uitgebouwd en daarbij begon ik in Piemonte, in het noorden, dat las u al in eerdere column. Dit jaar zijn we inmiddels in het diepe zuiden, in Puglia, aangekomen. Een grote regio, waar niet meer alleen maar een wijnplens vandaan komt, maar waar steeds meer op kwaliteit gelet wordt. U vindt er sommige van die bovengenoemde ‘internationale’ druiven, maar de regio is vooral interessant vanwege zijn Primitivo en zijn Negroamaro druiven, beiden rode druiven, waarvan rose (rosato) en rode (rosso) wordt gemaakt. Wij hadden het geluk dat we in contact kwamen met Pierandrea Semeraro van Tenute Mater Domini, een toonaangevende producent in het diepe zuiden van Puglia, de Salentino, niet ver van Lecce. In zijn wijnen vonden we wat we zochten: frisse witte wijnen met fruitige tonen, fruitige rosato’s met voldoende body om interessant te zijn en indrukwekkende rode wijnen. En dat allemaal voor hele schappelijke prijzen, zeker gezien het gebodene. Ze maken twee lijnen: de wat goedkopere La Nova, in wit/rose/ rood, die allemaal 5,95 euro kosten en een prima glas wijn leveren; en de Marangi, eveneens in wit, rose en rood verkrijgbaar voor 8,50 euro per fles. De rode Marangi is, net als de rose, van 100% Negroamaro, en geeft een donkerrode, volle rode wijn, die 5-7 maanden op grote houten vaten heeft gerijpt. Het vlaggeschip is echter de Casili Salice Salentino, die dit jaar de hoogste onderscheiding van de Gambero Rosso binnensleepte: drie rode bekertjes, een eer die slechts enkele honderden wijnen elk jaar ten deel valt (op een totaal van honderdduizenden wijnen!). Dieprood, vol, krachtig, complex, met lange afdronk, is dit een wijn waarbij u enerzijds nog eens terug kunt denken aan die mooie zomer, maar die het anderzijds ook heel goed zal doen bij al uw herfstgerechten! En dat allemaal voor slechts 12,95 euro per fles! Wilt u bovenstaande mooie wijnen zelf wel eens proeven? Komt u dan naar een van onze proeverijen (kijk op onze website www.demicroscoop.nl of in de advertentie elders in dit blad) of bestel via diezelfde website. Indien u verwijst naar Lansingerland Magazine krijgt u 12 flessen voor de prijs van 11! Ik wens u een vineuze herfst! LANSINGERLANDLiving

Uitgaan

Uitagenda Tosca Menten Biebsala: Plofzak Drollemans (7+)

Locatie: Isala Theater, Capelle aan den IJssel Datum: 9 oktober 2013 Omschrijving: Een komische en muzikale voorstelling over fantasie. Kinderboekenschrijfster Tosca Menten neemt je mee naar de binnenkant van haar hoofd. Daar wachten nog duizend ideeën ongeduldig tot ze worden opgeschreven. Het borrelt er en bruist… Het spettert en sist…Plotseling brandt er iets aan. Het gaat walmen! Het rookt! Help! Bel de dokter! Tosca Menten kookt over! Meer info: www.isalatheater.nl

Jan Rot Nummerrrr1!!!

Locatie: Isala Theater, Capelle aan den IJssel Datum: 18 oktober2013 Omschrijving: Als ‘jochie’ had Jan Rot al een fascinatie voor nummer 1-hits. Nog steeds staan vele originele vinylsingletjes in zijn kast. In twee uur laat Jan er heel wat voorbij komen. Van Vous permettez monsieur en Hair tot knallers van The Police en Bruce Springsteen, alles uiteraard in het Nederlands; niet voor niets is Jan voor velen de beste liedvertaler van ons land. Op zijn eigen vrolijke wijze vertelt de lange zanger er verhalen bij en probeert hij het geheim van al die toppers te doorgronden. Meer informatie: www.isalatheater.nl

Geselecteerd door: Patrick de Koning

Lebbis Het grijze gebied

Locatie: Isala Theater, Capelle aan den IJssel Datum: 22 november 2013 Omschrijving: ‘Hier staat een grandioos theatermaker die zichzelf en de tijdgeest genadeloos fileert’, aldus de jury over zijn Poelifinariowinnende voorstelling Branding. Oftewel het beste cabaretprogramma van dat seizoen. Wie Lebbis de afgelopen jaren gezien heeft, weet met hoeveel liefde en hoeveel vertrouwen hij de wereld oppakt, bekijkt, omdraait, binnenste buiten keert, afbreekt en weer opbouwt. Op zoek naar de verwondering, de diamanten die toch steeds weer langskomen. Een bijzondere avond wordt het; In Het grijze gebied. Meer informatie: www.isalatheater.nl

Martin Simek Cartoonist

Locatie: Isala Theater, Capelle aan den IJssel Datum: 2 november 2013 Omschrijving: Komieken en cartoonisten zijn de enigen die beseffen dat hun mening om te lachen is. In ons digitale tijdperk, waarin iedereen zich na drie klikken op de ‘mouse’ een mening kan aanschaffen, is het belangrijk om onszelf tenminste niet al te serieus te nemen. In Cartoonist verandert Simek’s ‘point of view’ om de haverklap, gelijk de winteren de zomercollecties. Gezichtspunten zijn namelijk ook aan modes onderhevig. Onder het pseudoniem AnoNe tekende Simek al voor de NRC en tegenwoordig staat zijn werk in De Groene Amsterdammer. Meer informatie: www.isalatheater.nl

Youp van ’t Hek Prachtige verhalen uit Youp’s Wigwam

Locatie: Nieuwe Luxor Theater, Rotterdam Datum: 17-28 september 2013 Omschrijving: Youp vond onlangs zijn vijftig jaar oude wigwam, waarin hij vroeger zielsgelukkig was. In de zomer stond het indianententje in de tuin, ’s winters op zolder. Youp zat er vaak. Beetje afgesloten en volkomen in zijn eigen wereld. En eigenlijk zit hij daar nog steeds. Vanuit zijn wigwam kijkt Youp al jaren naar de wereld en denkt er het zijne van. Met maar één bedoeling: dat u er hard om lacht. Om de wereld. Om alles. Meer info: www.luxortheater.nl 48

LANSINGERLANDLiving

Ellen ten Damme Cirque Stiletto 2

Locatie: Nieuwe Luxor Theater, Rotterdam Datum: 3-13 oktober 2013 Omschrijving: Juichend werd Ellen ten Damme’s show Cirque Stiletto ontvangen in de pers. ‘Ze is ruig, ze rockt, ze is sexy als Madonna, stoer als Nina Hagen en zwoel als La Dietrich.’ Cirque Stiletto 2 is het zinderende, spannende, sexy vervolg op de eerste show. De zeven hoofdzonden (hoogmoed, hebzucht, lust, nijd, gulzigheid, woede en luiheid) voeren de rockdiva onder andere naar het Berlijn van de jaren twintig, het existentialisme van Parijs en de glamour van Hollywood. Meer informatie: www.luxortheater.nl

UITGAAN

Waarom mannen sex willen en vrouwen liefde

Locatie: Stadstheater, Zoetermeer Datum: 19 oktober 2013 Omschrijving: Waarom mannen seks willen en vrouwen liefde, met o.a. Alfred van den Heuvel, is een hilarische voorstelling over de verschillen tussen mannen en vrouwen. Vrouw (Dorien Haan): ‘Maakt deze jurk m’n kont dik?’ Man (Joey Ferre): ’Nee schat, dat doet die doos bonbons van daarnet. Deze voorstelling is voor alle vrouwen die meer over De Man te weten willen komen en voor alle mannen die hopen De Vrouw beter te begrijpen. Adam en Eva, Henk en Ingrid, Romeo en Julia, ze blijven elkaar verbazen. Maar zowel voor alle vrouwen als voor alle mannen geldt: je kunt niet met, maar zeker ook niet zonder elkaar! Alfred van den Heuvel doet er na de sprankelende relatiekomedie Midlife vorig seizoen, nu nog een schepje bovenop. Meer informatie: www.stadstheater.nl

Theater Gnaffel Peter Pan en de verloren jongens 7+

Locatie: Stadstheater, Zoetermeer Datum: 22 oktober 2013 Omschrijving: Peter Pan en de verloren jongens is een heldhaftige voorstelling vol poppen, met Peter Pan als haantje de voorste. Kukelekuuu! Ik ben Peter Pan en ik ben de baas in Nooitland. In Nooitland stop je met groeien en kun je eindeloos zwemmen met zeemeerminnen, een fikkie stoken met indianen en lachen met elfjes. Samen met de verloren jongens en mijn blinkende zwaard vecht ik tegen Kapitein Haak. Ik bepaal de regels en ik verlies nooit! Peter Pan is koppig, dwars en zonder angst. Peter vindt zichzelf een held, maar zijn omgeving vindt hem anders, raar. Want als de wereld te moeilijk voor hem wordt, kraait hij als een haan en vlucht hij naar zijn zelfverzonnen eiland Nooitland. Maar is het daar wel zo perfect als Peter denkt? Meer informatie: www.stadstheater.nl

Het paard van Sinterklaas 4+

Locatie: Oude Luxor Theater, Rotterdam Datum: 30 november 2013 Omschrijving: De zesjarige Winky Wong komt in Nederland wonen, waar haar vader een Chinees restaurant heeft. In het begin is dat best lastig en Winky voelt zich alleen. Maar dan hoort ze op school over Sinterklaas, en dat je hem om cadeautjes mag vragen! Winky weet wel wat ze wil: een paard! Maar of dat zal lukken? Tamara Bos ontving een Gouden Kalf voor het scenario van de gelijknamige film, die in 2005 een groot succes werd. Meer informatie: www.luxortheater.nl

Bob de Bouwer 2+ Street Science Bob verbouwt het theater! Locatie: HipHopHuis, Rotterdam Locatie: Nieuwe Luxor Theater, Rotterdam Datum: 6 november 2013 Omschrijving: De wereldberoemde kinderheld Bob de Bouwer heeft de hoofdrol in een nieuwe, grootschalige familievoorstelling. Tijdens deze show vol meezingers wordt het theater flink verbouwd. Bob krijgt namelijk de belangrijke opdracht om het theater op te knappen. Hij vraagt vrienden Wendy, Scoop, Hector en Scrambler om hem te helpen. Helaas gaat het niet zoals gepland en alles loopt in het honderd. Lukt het hem om op tijd klaar te zijn? Website: www.luxortheater.nl

Datum: 14 & 16 november 2013 Omschrijving: Street Science dat de verschillende facetten van de HipHop in beeld brengt en voor een breed publiek toegankelijk maakt. Gerenommeerde HipHop- artiesten zowel internationaal als van eigen bodem zorgen voor diepgang en spektakel op het gebied van muziek, dans, lifestyle en beeldende kunst. Net zoals voorgaande jaren kan het publiek weer genieten van voorstellingen, exposities, breakdance battles, workshops, paneldiscussies en nog veel meer. Meer informatie: www.streetscience.nl

Tineke Schouten Moet niet gekker worden

Locatie: Nieuwe Luxor Theater, Rotterdam Datum: 25-27 oktober 2013 Omschrijving: Moet niet gekker worden! is een typische Tineke Schouten-show: vol typetjes, glitter en glamour, vrolijke imitaties en vooral veel, heel veel lachen. Met haar positieve instelling doet ze ons de crisis voor één avond vergeten. ‘Gastoptredens’ van Youp van ‘t Hek, Hans Klok, Brigitte Kaandorp, Ali B., Karin Bloemen en Ilse DeLange maken de voorstelling een feest van herkenning dat je niet wil missen. Meer informatie: www.luxortheater.nl

Battle of the Bands

Locatie: Stadhuisplein, Zoetermeer Datum: 21 september 2013 Omschrijving: Bij Battle of the Bands gaan jongerenbands met elkaar de muzikale strijd aan. De optredens worden beoordeeld door een deskundige jury bestaande uit Maurice Ligthart (muzieklesstudio Ligthart), Vincent Zaalberg (gitaardocent en bandcoach bij het CKC) en Aad van Jole (JJ MusicHouse). Tijdens het juryberaad verzorgt de winnaar van 2012, de band Kelly Wants To Fly, een gastoptreden. Het festival vindt plaats op het Stadhuisplein te Zoetermeer.

50 Tinten ...de musical

Locatie: Stadstheater, Zoetermeer Datum: 5 november 2013 Omschrijving: Vergeet de boeken en de film: de musical-parodie op de Vijftig tinten-trilogie is de nieuwste hype die zorgt voor rode oortjes én een grote glimlach. Een boekenclub, die bestaat uit alleen maar vrouwen, besluit Vijftig tinten grijs te lezen. Door hun interpretatie van de wereldwijde bestseller komt het publiek terecht in een achtbaan van hilarische momenten. De Amerikaanse makers waren met de musical een hit op het Fringe Festival in Edinburgh (4 sterren recensie) en trokken uitverkochte zalen in New York en Chicago. Voor iedereen boven de achttien die geen genoeg kan krijgen van de erotisch getinte trilogie. Maar ook voor niet-lezers die openstaan voor een sexy visueel avontuurtje waarin vooral hard gelachen mag worden. Meer informatie: www.stadstheater.nl LANSINGERLANDLiving

VERKOOPINFORMATIE

Accountants

Bloemendaal-Ruigrok Tobias Asserlaan 5, Bergschenhoek www.bloemendaalruigrok.nl

Kinderdagverblijf

Kinderdagverblijf Pimmie Oosteindseweg 78, Bergschenhoek www.kinderdagverbliijfpimmie.nl Just Kiddies B.V. Hoekeindseweg 81, Bleiswijk www.justkiddies.nl

Airconditioning

Compair Airconditioning Mient 14A, Capelle aan den Ijssel www.compair-airco.nl

Tara Yoga Binkhorst 13, Pijnacker www.tarayoga.nl

Van Keulen horen Wilhelminastraat 24, Berkel en Rodenrijs www.vankeulenhoren.nl

Klassieke auto’s

Audio

Mercedes-Klassieker Service Provincialeweg 9, Bergambacht www.mercedes-klassiekerservice.nl

HiFi Studio Zwaard Ambachtsplein 89, Rotterdam www.zwaard-hifi.nl

Badkamers

Keuken & Badkamer Totaal Ambachtstraat 3, Gouda www.keukenenbadkamertotaal.com

Beddenspeciaalzaak LinkerLisse Alexandrium Goudsesingel 213-221, Rotterdam www.linkerlisse.nl

Dierenspeciaalzaak

Parket

B & W Parket Weg en Land 40 A, Bergschenhoek www.benwparket.nl

Raambekleding

Van Schie Interieurstoffen Noordweg 3, Pijnacker www.vanschieinterieurstoffen.nl

Lijsten

Restaurants

Meubelstoffeerderij

Spiked Cycles B.V. Jan Evertsenweg 28, Schiedam www.spikedcycles.nl

Lansingerland

Mode

44 & More Eerste Stationsstraat 3, Zoetermeer www.44andmore.nl

Muziekles

Gewichtsconsulenten

Guitarmate Willem Dreeslaan 157, Zoetermeer www.guitarmate.nl

8 kilo in 8 weken afvallen Kantoormeubilair Huidverzorgingsinstituut Jossy v/d Zwan Blauw-roodlaan 38, Zoetermeer www.jossyvanderzwan.nl

De Brasserij Partycentrum Brasserskade 2A, Delft www.brasserij.nl

S T

Meubelstoffeerderij Kussenmakerij Peka Ambachtshof 23-24, Pijnacker www.meubelstoffeerderij.eu

Izi-Fes Weena 103, Rotterdam www.izifes.com

Elektrische fietsen

Huidverzorging

Res-Novare Havenstraat 133, Berkel en Rodenrijs www.res-novare.nl

Perspectief-Zoetermeer Rontgenlaan 9, Zoetermeer www.perspectief-zoetermeer.nl

Erik Visser Lijsten C.V. Rodenrijselaan 27 B, Rotterdam www.ev-lijsten.nl

Invorm, dieet en sportvoedingsadviezen Marconistraat 4, Bleiswijk www.invorm.net

De Goede-Lijn

Paramedische praktijken

The Coffee Factory BV Hoogstad 251-253, Vlaardingen www.coffeefactory.nl

L M

Diëtisten

De Goede-Lijn Gouwestraat 4, Berkel en Rodenrijs www.degoede-lijn.nl met

Outdoor Store Van Herwijnen Dorpsstraat 66, Zoetermeer www.herwijnenzoetermeer.nl

Koffie- & Theespecialist Relatietherapie

Chewies Dierenspeciaalzaak Rodenrijseweg 297-299, Berkel en Rodenrijs www.chewies.nl

E G H K

Outdoor Stores

Kinderyoga

Audiciens

O P

Opticiens

Optique René Dorpsstraat 93, Zoetermeer www.optiquerene.nl

Orchideeën

So Natural B.V. Bredeweg 62, Moerkapelle agochtend, avondcursus start 31 oktober weer! www.sonatural.nl Ton Wooning Kantoormeubelen llende verzekering76, enBerkel betaal eigen risico engeen Rodenrijs ullendeIndustrieweg verzekering en betaal geen eigen risico! www.kantoormeubelen.com

Van Wijk Spuiterij en Jachtafwerking B.V. Ambachtstraat 1 B, Moerkapelle www.meubelspuiterij.info

Tandprothetiek

Dentalmind Tandtechniek B.V. Paletsingel 112, Zoetermeer www.dentalmind-tandtechniek.nl

Terrasoverkappingen Canopies Benelux bv Waalhaven Noordzijde 19, Rotterdam www.solidbow.nl

U W Z

de eerstvolgende cursus in Outdoor Sports & Skate centrum Bergschenhoek B.V. rstvolgende cursus of personal Ski Rottebandreef 10, Bergschenhoek denrijs of op locatie www.outdoorski.nl en Rodenrijs of op locatie! –41176986 www.fit-slank.com 50 LANSINGERLANDLiving

Spuiterij

Uitvaartverzorging

Van der Spek Uitvaartverzorging Berkelse Poort 33, Berkel en Rodenrijs www.vanderspekuitvaart.nl

Wijnen

Wijnimport de Microscoop Cornelis Reeuwijkbocht 29, Rotterdam www.demicroscoop.nl

Zonnepanelen

Opgewekt B.V. Westvlietweg 66p, Den Haag www.opgewekt-energie.net

Wek zelf energie op en bespaar op uw energiekosten! Zonnepanelen zijn de oplossing! OPGEWEKT de specialist in zonne-energiesystemen.

Wek zelf energie op en • Besparing op uw energiekosten bespaar op uw energiekosten! 15 % korting Waarom zonnepanelen?

• Een gemiddeld rendement van 10 % op uw investering!

Zonnepanelen zijn de oplossing!

• Ook profijt van uw zonne-energiesysteem in de wintermaanden

bij aanschaf in de periode september t/m november 2013

• Bijdrage aan een schoner milieu door minder CO2 uitstoot

• Voor bedrijven subsidies zoals Energie Investerings aftrek (EIA), Milieu Investerings Aftrek (MIA) • Profiteer nu nog van de lage BTW van 6 % op installatiekosten • Verwachte prijsstijging van energie de lange termijn Waarom juist nu opzonnepanelen?

Opgewekt? •Waarom Diverse subsidies voor particulieren en bedrijven benadering enzonnepanelen inmeten van uw dak bij u thuis of bij uw bedrijf •• Persoonlijke Hoger rendement uit uw dan • Uitsluitend gecertifi ceerde rente op uw spaargeld bijen degeteste bank materialen van kwaliteitsmerken • Offerte altijd op maat • BTW op installatie kosten 6% • Lange garanties op panelen en omvormer • Verwachte prijsstijging van energie en zonnepanelen • Snelle levering en installatie van uw systeem

Ga naar www.opgewekt-energie.net voor meer informatie en/of

Ga naar www.opgewekt-energie.net voor meer informatie en/of een vrijblijvende offerte of bezoek ons in onze showroom.

een vrijblijvende offerte aanvraag of bezoek ons in onze showroom.

OPGEWEKT bv bv OPGEWEKT Westvlietweg 66p66 • 2495 AA Den • 070 22 100 50 22 100 50 Westvlietweg P • 2495 AAHaag Den Haag • 070 info@opgewekt-energie.net • opgewekt-energie.net info@opgewekt-energie.net • opgewekt-energie.net