Lansingerland Living editie 22 (maart 2016) by Rex Magazines

LANSINGERLAND HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR LANSINGERLAND EN OMGEVING

Jaargang 7 - editie 22 - MAART 2016

Column Generatie Y Culinair Aubergines voor kardinalen Health & Wellness Een einde aan rug- en nekklachten

´Kom naar Zuid-Limburg!´

Nu is het even tijd voor jezelf! Bezoek 6 steden aan de Middellandse Zee

CANNES MARSEILLE BARCELONA

LIVORNO CIVITAVECCHIA (ROME) NAPELS

088 2045680 PRIJZEN PER PERSOON OP BASIS VAN TWEE PERSONEN IN CATEGORIE BINNENHUT, EXCL. € 2,50 CALAMITEITENFONDS. GETOONDE FOTO IS BALKONHUT. ALGEMENE VOORWAARDEN VAN CRUISEREIZEN B.V. VAN TOEPASSING. PRIJZEN ONDER VOORBEHOUD VAN BESCHIKBAARHEID EN PRIJSWIJZIGINGEN. PRIJS-, ZET- EN DRUKFOUTEN VOORBEHOUDEN. *ALL INCLUSIVE: DE CRUISE IS OP BASIS VAN VOLPENSION MET DRANKENPAKKET. HET IS OOK MOGELIJK OM EEN ANDER CADEAU TE KIEZEN (ACTIE GELDIG TOT 10 APRIL 2016) MEER INFORMATIE, VOORWAARDEN EN DE MOGELIJKHEDEN KUNT U VINDEN OP CRUISEREIZEN.NL/LIVING

Middellandse Zee

Vertrek: Barcelona - 8 dagen - All inclusief* Norwegian Cruise Line april - oktober Per persoon al vanaf excl. vluchten & fooien

799,-

www.cruisereizen.nl/living

“Pak één keer je koffer uit en ontdek iedere dag weer een nieuwe bestemming! Geniet aan boord van de vele bars, restaurants, shows en wellness-faciliteiten. Of zoals Norwegian Cruise Line het zegt: “Feel Free”. Het is uiteindelijk jouw vakantie! Uiteraard kunnen wij ook je vluchten verzorgen, zodat je zorgeloos kunt gaan genieten.” - Simone, Cruise Specialist

KLANTBEOORDELING 9,9/10

LAAGSTEPRĲSGARANTIE

7 DAGEN IN DE WEEK GEOPEND

Select *

Kunsthandel, Lijstenmakerij, Restauratie Atelier

Na restauratie

Voor restauratie J.F Hoppenbrouwer 1819-1866 Paneelmaat 25,5cm - 33cm

Sinds 1990 zijn wij gevestigd in Rotterdam-Overschie WIJ HOUDEN ONS BEZIG MET In- en verkoop van schilderijen uit de 19e en 20e eeuw Restaureren van schilderijen (schoonmaken, bedoeken etc.) Inlijstingen met deskundig advies (eigen lijstenmakerij) Alles wordt in eigen beheer gerealiseerd.

Kunsthandel Select

De Lugt 15 | 3043 CJ Rotterdam | 010-4627033 | 06-26144227

www.kunsthandel-select.nl

INHOUD

LANSINGERLAND

MAART 2016

LANSINGERLAND HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR LANSINGERLAND EN OMGEVING

Jaargang 7 - editie 22 - MAART 2016

Column Generatie Y Culinair Aubergines voor kardinalen Health & Wellness Een einde aan rug- en nekklachten

´Kom naar Zuid-Limburg!´

COLOFON Hoofdredactie Patrick de Koning Eindredactie Xilvania Koense Oplage 22.000 exemplaren Productie / Uitgave Rex Magazines Marinus van Elswijkkade 14 3059 SG Rotterdam

Bladmanagement E-mail: info@rexmagazines.nl

Vormgeving Rex Support, Rotterdam Redactie Patrick de Koning, Martine Hafkamp, Janneke Sinot, Xilvania Koense, Janina van der Zanden, Christianne Muusers, Jorissa Neutelings E-mail: redactie@rexmagazines.nl Fotografie Joke Schut, Kimberly Gomes, Thinkstock, Van Beek Images, iStockphoto Advertentie-exploitatie Rex Magazines Sabrina Bonarius, Tom van Dop Tel: 010-4764372 E-mail: sales@rexmagazines.nl Verschijningsdata maart / juni / september / december Verspreidingsgebied Huis-aan-huis in Lansingerland en verzending aan leestafels in de omgeving. Copyright © 2016 Lansingerland Living Alle rechten voorbehouden. De redactie van Lansingerland Living is niet aansprakelijk voor gegevens door derden verstrekt. Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever. Meer informatie vindt u op onze website: www.lansingerland-living.nl

Huis & Interieur 08 31 41 47 49

Van idee tot droommeubel Duurzame energie met zonnepanelen Zorg en aandacht voor uw houten vloer Voor een compleet interieuradvies Genieten van zacht water

Health & Wellness

11 12 17 19 20 23

Kom naar Zuid-Limburg! Een einde aan rug- en nekklachten Workshops voor uw bedrijf Een snel herstel dankzij eiwitten Hamam ontspannen in een wolk van schuim Hulp bij overgangsklachten

Column

15 Generatie Y 43 Breng de mens terug

Reportage

24 Een tweede thuis van huis 35 Proactieve advocaten

Buitenleven

39 Geniet 24/7 van uw tuin

Shopping

28 Jij mag ALEX! zeggen

Reizen

44 Natuur die je raakt!

Culinair

36 Aubergines voor kardinalen

Fashion

27 Voor de modebewust vrouw

Overig

07 Voorwoord 32 Puzzel&Win 40 Wist u dat? 50 Bedrijvenindex LANSINGERLANDLiving

Gecombineerd verbruik: 3,9 – 6,3 l/100 km, 25,6 – 15,9 km/l. CO2-uitstoot: 102 – 144 g/km. U rijdt al een E-Klasse vanaf € 49.995,- incl. BPM en BTW en excl. recyclingbijdrage en kosten rijklaar maken. Voor kosten en leveringsvoorwaarden zie mercedes-benz.nl.

De nieuwe E-Klasse. Masterpiece of Intelligence.

Introductie op vrijdag 8 en zaterdag 9 april. De nieuwe E-Klasse. U bent van harte welkom tijdens de officiële introductie van de nieuwe E-Klasse op 8 en 9 april bij ons in de showroom. U rijdt al een E-Klasse vanaf € 49.995,-.

info@rogam.nl l www.rogam.nl 6

LANSINGERLANDLiving

ROGAM Rotterdam Autostrada ROGAM Rotterdam Charlois ROGAM Gouda ROGAM Rotterdam Spaanse Polder (service)

Autolettestraat 4, 3063 NP Rotterdam Driemanssteeweg 40, 3084 CB Rotterdam Grote Esch 50, 2841 MJ Moordrecht Schuttevaerweg 18-20, 3044 BB Rotterdam

tel: 010 - 45 22 322 tel: 010 - 21 23 300 tel: 0182 - 696060 tel: 010 - 29 83 933

VOORWOORD

LANSINGERLAND HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR LANSINGERLAND EN OMGEVING

Jaargang 7 - editie 22 - MAART 2016

Column Generatie Y Culinair Aubergines voor kardinalen

Beste lezer,

Health & Wellness Een einde aan rug- en nekklachten

´Kom naar Zuid-Limburg!´

Met gepaste trots presenteren wij u de tweeëntwintigste editie van Lansingerland Living, speciaal gemaakt voor inwoners van Berkel en Rodenrijs, Bleiswijk en Bergschenhoek.

e overgang is een onderwerp waar nog steeds niet openlijk over wordt gesproken en waar onze wederhelften zich voor schamen, terwijl alle vrouwen er vroeg of laat mee te maken krijgen. Onze redactie ging langs bij de Gynos Vrouwenkliniek in Den Haag. Gynos Vrouwenkliniek heeft zich gespecialiseerd in het voorlichten en behandelen van vrouwen in de overgang en gaat verder waar huisartsen en overgangsconsulenten stoppen. Millennials (generatie Y) worden volgens Martine Hafkamp gekenmerkt als zelfverzekerde multitaskers, opgegroeid in een ‘grenzeloze’ wereld, met een grote diversiteit en extreem snel aanpassingsvermogen. Millennials zijn tevens de mensen die nieuwe middelen inzetten, denk hierbij aan crowdfunding voor het eigen collegegeld of hypotheekadvies via Skype.

ABONNEMENT

Belangstellenden voor Lansingerland Living die een nee-sticker voor reclame op de brievenbus hebben of die buiten het aangegeven verspreidingsgebied wonen, kunnen zich een jaar abonneren op dit magazine door € 15,– over te maken op rekening 60.98.31.275 ten name van Rex Support BV te Rotterdam onder vermelding van Lansingerland Living en het afleveradres.

DIGITAAL

Wilt u de Lansingerland Living ook digitaal ontvangen, stuur dan een e-mail naar info@rexmagazines.nl en u zult na verschijning van iedere editie een link ontvangen naar de digitale online versie.

Aubergines zijn mooi, met hun strakke glanzende donkerpaarse vel. Net als veel groenten en vruchten komen ze oorspronkelijk van het Indiase subcontinent. Al in de tiende eeuw bevatten Arabische kookboeken recepten met aubergine. Culinair Neerlandica Christianne Muusers dook weer in de kookboeken van weleer voor een historisch recept. Culinair Neerlandica Christianne Muusers dook weer in de kookboeken van weleer voor een historisch recept. Als je ergens écht de tijd voor jezelf kunt nemen, dan is dat in Zuid-Limburg. Door de indrukwekkende natuur, inwoners die tijd en aandacht hebben voor anderen en de vele faciliteiten is dit de ideale plek om te onthaasten. En dat betekent zeker niet stilzitten en niks doen. Maar juist bewust genieten en rust toelaten waardoor je intenser gaat leven. Wij geven een top-5 van pure wellness in ZuidLimburg. Dit en nog veel meer treft u aan in deze voorjaarseditie van Lansingerland Living. Wij wensen u eindeloos veel leesplezier!

Patrick de Koning Hoofdredactie Lansingerland Living

LANSINGERLANDLiving

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Joke Schut

Van idee tot

droommeubel

Met 35 jaar ervaring in de meubelen interieurbouw bent u bij Van Ruiven in Berkel en Rodenrijs aan het goede adres voor al uw wensen op het gebied van uw interieur. Interieurontwerper Marcel van Ruiven en zijn creatieve team maken maatwerk meubelen voor zowel particulieren als bedrijven geheel volgens uw wensen. De gebruikte materialen worden met zorg uitgekozen. Duurzaamheid en kwaliteit staan hierbij bovenaan. Van Ruiven... where design meets perfection. 8

LANSINGERLANDLiving

HUIS & INTERIEUR

geheel op uw persoonlijke wensen en eisen is afgestemd. Het resultaat is een meubelstuk dat u nergens in de winkel kunt vinden. Van Ruiven is gespecialiseerd in zowel moderne, klassieke als ook landelijke interieurs, maar is ook uitstekend in staat om verschillende stijlen met elkaar te combineren tot een eindeloos creatief resultaat. VRIJBLIJVEND GESPREK BIJ U THUIS “Om een goed beeld te krijgen en de sfeer te kunnen proeven, gaan we voor een gesprek eigenlijk altijd bij de mensen langs. Dan kunnen ze je de specifieke ruimte tonen waar een meubel moet komen. Dat kan ik dan meenemen in mijn schets en uitgebreide offerte met prijsspecificatie”, legt Henk uit. Hoewel in zijn branche vaak met all-in prijzen wordt gewerkt, kiest Van Ruiven bewust voor een transparante prijsspecificatie. “Bij een meubel op maat hoort immers ook een offerte op maat, zodat de klant precies weet wat hij krijgt en niet voor verrassingen komt te staan.”

arcel van Ruiven is geen vreemde in het vak van interieurontwerper. Nadat hij het familiebedrijf was ingerold, besloot hij ruim 20 jaar geleden het bedrijf van zijn vader over te nemen. “Ik heb door de jaren heen wel ervaren dat veel seriematig geproduceerde meubelen net niet aan de eisen van de consument voldoen. Hierdoor moeten er vaak concessies gedaan worden qua maatvoering, uitstraling, kleur etc. Wanneer mensen verhuizen nemen ze in eerste instantie bijvoorbeeld vaak hun bestaande, ‘oude’ meubilair mee. Ik kom dan ook veel klanten tegen die een paar jaar ergens wonen en al een poosje op zoek zijn naar dat ene meubel dat past in het interieur en op die locatie. Ze kunnen vaak niet slagen

bij de reguliere meubelzaken en komen dan bij ons terecht voor kledingkasten, inloopkasten, meubels voor moeilijke plekken op zolder, tv-meubilair en keukens.” Soms komen mensen met woonbladen of foto’s van meubilair dat als inspiratie kan dienen. Maar vaak krijgt Marcel van zijn opdrachtgevers toch redelijk de vrije hand bij het maken van een voorstel op maat. EINDELOOS CREATIEF U kunt het zo gek niet bedenken of Van Ruiven kan het maken. Bovendien hoeft een maatwerkmeubel volgens Henk van der Vlis niet duur te zijn. “Je kunt het vergelijken met de prijzen in de betere meubelzaak.” Alleen krijgt u bij Van Ruiven een uniek product dat

EIGEN INTERIEURFABRIEK Daarbij is Van Ruiven niet alleen uw adviseur, maar maken zij ook uw droommeubel in de eigen compleet geoutilleerde werkplaats met een modern computerbestuurd machinepark wat een uiterste precisie garandeert. “Omdat elk meubelstuk of interieur klantspecifiek is en geen massaproduct, is een goede kwaliteitsborging van groot belang”, benadrukt Henk. “Dat betekent dat elk meubel hier in de werkplaats wordt opgebouwd. Je kunt als klant dus ook tijdens de ontwikkeling langskomen om de voortgang van je eigen unieke meubel te bekijken. En dat wordt zeker gewaardeerd door onze klanten.” En als het ‘moment suprème’ daar is, monteert een vakkundig montageteam van Van Ruiven uw meubel of interieur bij u thuis of op kantoor op de gewenste plaats. INTERESSE? Bent u al tijden op zoek naar een kast voor in die lastige hoek, een design dressoir tegen een betaalbare prijs of een unieke tafel? Wilt u een complete ruimte aanpakken? Of wilt u een nieuwe keuken? Van Ruiven helpt u graag uw idee uit te werken tot uw droommeubel. Van Ruiven Wooninterieurs op maat Braillestraat 12, Berkel en Rodenrijs T. 010-4153400 www.vanruiven.nl LANSINGERLANDLiving

Sne�er herste�en dankzij hoogwaardig eiwit We worden ouder, maar hoe blĳven we zo lang mogelĳk fit? Of hoe herstellen we snel en zo goed mogelĳk na een ziekte of operatie? Een spier-afbrekende lichaamstoestand en (dreigende) ondervoeding is een groot probleem binnen alle segmenten van de Zorg. De energie- en eiwit verrĳkte gebakjes van Innopastry bieden uitkomst. Omdat ze eenvoudig en aangenaam te nuttigen zĳn, maar ook de eetlust opwekken en het herstel bevorderen.

Huib van Leeuwen

Volgens Huib van Leeuwen van Innopastry, hebben ouderen en zieken vooral baat bĳ de inname van extra eiwitten. Van Leeuwen: “ Voeding alleen kan je niet beter maken, maar het speelt wel een essentiële rol in de weg naar herstel.

Meer reserves Onderzoek laat zien dat mensen met meer spiermassa beter in staat zĳn om bĳvoorbeeld zware chemokuren of bestralingen te doorstaan dan patiënten die weinig spieren hebben. Ze hebben immers meer reserves en kunnen daardoor de behandeling beter aan. “Zoveel mogelĳk eiwitten en calorieën, daar komt het op neer”, aldus Van Leeuwen. “Wĳ hebben de Bouwsteentjes ontwikkeld die een bron zĳn van hoogwaardig eiwit. Bouwsteentjes zĳn een eﬀectief hulpmiddel bĳ het terugdringen van ondervoeding én het opbouwen van een betere voedingstoestand. Je kunt ze eten als tussendoortje bĳ de koﬃe/thee of als toetje.”

Eiwit werkt als ‘Pokon’ bij �n verminderde lichaamstoestand

Verkrĳgbaar bĳ Jumbo Supermarkten in het diepvriesvak.

4 stuks

voor € 4,99 VOOR MEER INFORMATIE: Zie onze website www.bouwsteentjes.nl info@bouwsteentjes.nl

HEALTH & WELLNESS

Tekst: VVV Zuid-Limburg Foto’s: VVV Zuid-Limburg

Even weg van alle drukte en écht tijd voor jezelf?

Kom naar Zuid-Limburg!

Als je ergens écht de tijd voor jezelf kunt nemen, dan is dat in Zuid-Limburg. Door de indrukwekkende natuur, inwoners die tijd en aandacht hebben voor anderen en de vele faciliteiten is dit de ideale plek om te onthaasten. En dat betekent zeker niet stilzitten en niks doen. Maar juist bewust genieten en rust toelaten waardoor je intenser gaat leven.

et rijke religieuze erfgoed biedt ook ruimte voor spiritualiteit. Zonder religieus te hoeven zijn, kun je op zoek naar de zingeving van je leven. Een cadeautje voor jezelf in een wereld waarin je veel ballen hooghoudt en van alles ‘moet’. Als herboren kun je daarna weer het leven van alledag oppakken. Wellness staat voor alles wat met ontspanning, genieten, rust en herstellen te maken heeft. In ZuidLimburg zijn er diverse wellnesscentra waar dit lichamelijk én geestelijk welbevinden alle aandacht krijgt.

HIER EEN WELLNESS TOP 5! 1. WELLNESS SITTARD - FITLAND THERMEN & BEAUTY Wellness Sittard, is een mooi en luxe beauty en wellnessresort voor een heerlijke dag ontspannen. Waar ‘tijd voor jezelf’ centraal staat. Maak het hoofd leeg in één van de vele sauna’s, geniet van een massage of beauty behandeling, kom tot rust in één van de baden en laat je verrassen door de culinaire specialiteiten van de koks. Een dagje bij Wellness Sittard voelt als een échte vakantiedag.

2. THERMAE 2OOO Op de top van de Cauberg ligt Thermae 2OOO verscholen in het groen. Thermae 2OOO werd door twee fysiotherapeuten in 1989 opgericht als kuuroord. Het bijzondere thermale water is goed voor spieren en gewrichten en heeft bovendien een extra ontspannende werking. Geniet van de binnen- en buitenbaden, sauna’s en stoombaden, whirlpools, schoonheidsbehandelingen en kuurprogramma’s. 3. ONS EPEN MET PRIVÉ SAUNA Midden in de Heuvels van Zuid-Limburg, pittoresk gelegen in het idyllische dorpje Epen, liggen de luxe hotelappartementen van Rene en Veronique Alberts. Voor de echte ontspanning kun je dagelijks gebruik maken van de saunafaciliteiten met Almsauna, Infra-roodkabine, stoombad, Rain-shower, Kneippdouche, neveldouche en drinkbron met Grander gerevitaliseerd water. Oók te reserveren als privésauna! 4. SPA & WELLNESS CHATEAU ST. GERLACH Spa & Wellness St. Gerlach is gelegen in de gewelfde kelders van het voormalige adellijke stiftgebouw van Château St. Gerlach. De kelders zijn omgetoverd in intieme en

sfeervolle behandelruimtes. Samen met het in Romeinse stijl uitgevoerde zwembad, de sauna en het Turks stoombad een schitterende entourage om u van “top tot teen” te laten verwennen. 5. BILDERBERG KASTEEL VAALSBROEK Bilderberg Kasteel Vaalsbroek is een oase van luxe en comfort gelegen in het hart van het Limburgse heuvelland. Kasteel Vaalsbroek beschikt over een Spa & Wellness gedeelte met zwembad, fitness en sauna’s. Tevens zijn verschillende behandelingen en massages mogelijk. ACTIEF ONTHAASTEN IN ZUID-LIMBURG Het is heerlijk om te genieten van de spirituele uitingen van anderen, maar je kunt er ook zelf mee aan de slag gaan. Leuke ludieke activiteiten waarbij je tóch tot jezelf komt, zijn bijvoorbeeld knuffelen met een koe(!), kruidenwandeling onder leiding van een herborist, mindfullness zowel ín de mergelgrotten als erbuiten, en wandelen met een ezel! EVEN WEG VAN ALLE DRUKTE EN ÉCHT TIJD VOOR JEZELF? KOM NAAR ZUID-LIMBURG! www.vvvzuidlimburg.nl/wellness LANSINGERLANDLiving

HEALTH & WELLNESS

Een einde aan

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Joke Schut, iStockphoto

rug- en nekklachten

Meer dan 80% van de bevolking krijgt tijdens het leven te maken met rug- en of nekklachten. Vaak worden deze klachten â&#x20AC;&#x2DC;behandeldâ&#x20AC;&#x2122; met symptoombestrijdende medicijnen als paracetamol en ontstekingsremmers waarbij aan de onderliggende oorzaak voorbij wordt gegaan. Wanneer andere behandelingen geen blijvend resultaat hebben geboekt, dan kan de Krullaards Perfect Reset methode uitkomst bieden. 12

LANSINGERLANDLiving

HEALTH & WELLNESS

ug- en nekpijn ontstaat volgens Marlon Borkulo van Fosteo Rotterdam op allerlei manieren. “Soms is het aanwijsbaar, bijvoorbeeld door overbelasting van de spieren bij tillen, een val of struikelen. Ook kan er pijn ontstaan in rug, nek en schouders door verkramping veroorzaakt door stress. In bepaalde beroepsgroepen en bij topsporters die veel van hun lichaam vragen kunnen ook klachten ontstaan”, legt Marlon uit. “In veel gevallen ligt de diepere oorzaak echter in een scheefstand van het bekken.” Een scheefstand van het bekken leidt tot fricties (verwringingen) in de wervelkolom waardoor wervels een andere stand aannemen en zenuwen bekneld kunnen raken. Nek- en lage rugklachten kunnen daarvan het gevolg zijn.

BASISFUNCTIEONDERZOEK “Om te bepalen of de KPR-therapie geschikt is voor u, is een basisfunctieonderzoek nodig”, legt Marlon uit. “Zo kunnen we bepalen of de behandeling ook voor u effectief kan zijn, want scheefstand van het bekken als gevolg van een anatomisch beenlengteverschil kan bijvoorbeeld niet behandeld worden.” Volgens Hélène zijn doorgaans slechts drie behandelingen nodig om de rug- en nekklachten significant te verminderen. “We hebben inmiddels een succesratio van meer dan 90%”, zegt Hélène trots. “Dat betekent dat het rechtzetten van het bekken bij minimaal 9 van de 10 patiënten succesvol is gebleken. Zij kunnen nu veelal zonder pijnklachten weer volop genieten van het leven.”

PIJNKLACHTEN Volgens osteopaat Hélène Fokker belemmert rug- en nekpijn veel mensen in het dagelijks functioneren. En dat ondanks de aandacht voor een gezonde leefstijl, goede arbeidsomstandigheden en voldoende ontspanning. “Door deze pijnklachten is het bewegen moeilijker of bewegen mensen zo weinig mogelijk. Dit heeft veel gevolgen voor allerlei aspecten van het leven, zoals het vermijden van activiteiten, stoppen met sporten of het opgeven van een hobby”, aldus Hélène. “En dat is helemaal niet nodig met de Krullaards Perfect Reset methode (KPR)!”

ERVARINGSDESKUNDIGE Als ervaringsdeskundige kan Marlon hier volop over meepraten. “Ik liep al jaren met ernstige rug- en nekklachten rond en ik had al van alles geprobeerd. Van pijnstillers en ontstekingsremmers tot aan allerlei soorten massage, fysiotherapie en zelf chiropractie. Alles hielp een beetje, maar was helaas ook steeds van tijdelijke aard. Toen ik met de KPR-methode werd geconfronteerd was ik erg sceptisch, want zeg nu zelf, drie behandelingen klinkt wel erg als een ‘wonder’. Maar ik moet toegeven dat het mijn leven positief heeft veranderd. Zo erg zelfs, dat ik daarna besloot om ook anderen kennis te laten maken met de KPRmethode.” In november 2014 voegden hij daad bij het woord en openden Hélène en Marlon Fosteo Rotterdam.

KPR-METHODE De KPR-behandeling is na 12 jaar onderzoek door een gerenommeerde Nederlandse fysiotherapeut in samenwerking met specialisten van de afdeling Neuroscience van het Erasmus Medisch Centrum ontwikkeld. Door gebruik te maken van een speciaal ontwikkelde en gepatenteerde trilplaat, zorgt deze methode ervoor, dat de scheefstand van het bekken wordt opgeheven.

OVER FOSTEO Fosteo heeft zich gespecialiseerd in Osteopathie, Fysiotherapie en de Krullaards Perfect Reset behandeling. Osteopathie en KPR sluiten volgens Marlon perfect op elkaar aan. “Wij zijn overigens de enigen in Nederland die deze unieke combinatie aanbieden. Met de

WAT IS OSTEOPATHIE? Hoofdpijn, maag-/darmklachten, chronische rug-, nek- en schouderklachten, uitstralende pijn in armen of benen, huilbaby’s, pijnklachten na operaties. Dit is nog maar een deel van de klachten waarmee u bij een osteopaat terecht kan. Een osteopaat onderzoekt en behandelt het hele lichaam met als doel bewegingsbeperkingen van zowel gewrichten als organen op te lossen. Een osteopaat gebruikt hiervoor uitsluitend zijn handen. Waar een fysiotherapeut zich meestal lokaal richt op de plek waar iemand last heeft, kijkt een osteopaat breder. Gewrichten moeten soepel zijn anders kunt u (pijn)klachten krijgen, maar wist u dat een goede beweeglijkheid ook geldt voor organen en de schedel? De darm en de maag moeten bijvoorbeeld goed kunnen bewegen om het voedsel te verteren en te verplaatsen. Op deze manier kunnen spieren en gewrichten minder goed gaan bewegen en pijnklachten geven. Andersom werkt het ook zo. Een verminderde beweeglijkheid van bijvoorbeeld het bekken kan zorgen voor een verminderde beweeglijkheid van de darm wat klachten kan geven als: pijn, krampen of gestoorde stoelgang. Een deel van de orgaanaansturing komt vanuit de rug. Als een wervel niet goed beweegt kan dat effect hebben op het orgaan wat daarmee, via een autonome zenuw, in verbinding staat. Andersom kan een slecht functionerend orgaan ook zorgen voor pijn en een bewegingsbeperking van de wervels. KPR-methode zetten we iemands rug recht en met de aanvullende osteopathie-behandeling zetten we de puntjes op de ‘i’.” Fosteo Rotterdam Burgemeester Hoffmanplein 30 A, Rotterdam 010-7371869 | 06-15901333 www.fosteo.nl | afspraak@fosteo.nl LANSINGERLANDLiving

Samenwerken voor een optimaal resultaat Als slagvaardig, resultaatgericht partner werken wij mee aan het bereiken van uw doelen. Wij denken met u mee, zijn kritisch waar nodig, met als doel uw resultaten te optimaliseren. Hills accountants en adviseurs is een zelfstandig, middelgroot accountants- en advieskantoor gevestigd in Rotterdam-Hillegersberg. Ons team telt 25 gemotiveerde medewerkers die zich op enthousiaste en professionele wijze inzetten voor ondernemers in het midden- en kleinbedrijf (MKB), zelfstandige beroepsbeoefenaren, stichtingen, verenigingen en particulieren in de regio Rotterdam en daarbuiten. Graag nodigen wij u uit voor een vrijblijvende kennismaking op ons kantoor.

Grindweg 82-88 â&#x20AC;˘ 3055 VD Rotterdam / 010 422 08 33

info@hillsadviseurs.nl / www.hillsadviseurs.nl

COLUMN

Tekst: Martine Hafkamp Foto’s: Fintessa

Generatie Y D

e Millennials, ofwel Generatie Y, is de groep mensen die geboren is tussen de beginjaren tachtig tot aan het nieuwe millennium. Het zijn de mensen die nu aan het begin van hun carrière staan, opgegroeid met computers, internet en social media en sterk gemotiveerd zijn om alles helemaal anders te doen dan de vorige generaties. In de VS bestond een derde van de bevolking in 2013 uit Millennials. Binnen niet afzienbare tijd zal deze groep het grootste deel van het wereldwijde vermogen in handen hebben. Millennials worden gekenmerkt als zelfverzekerde multitaskers, opgegroeid in een ‘grenzeloze’ wereld, met een grote diversiteit en extreem snel aanpassingsvermogen. Millennials zijn tevens de mensen die nieuwe middelen inzetten, denk hierbij aan crowdfunding voor het eigen collegegeld of hypotheekadvies via Skype. In de eerste gelederen van deze generatie bevinden zich de mensen die inmiddels rond 35 jaar zijn; van oudsher een leeftijd waarop er meer en meer nagedacht wordt over het opbouwen van vermogen en het veilig stellen van inkomen voor de oude(re) dag. Gezien de richting van zowel politiek als maatschappij zal het voor deze generatie nog belangrijker worden om zo veel mogelijk zelf redzaam te zijn wat betreft het eigen pensioen.

MARTINE HAFKAMP IS DIRECTEUR VAN FINTESSA VERMOGENSBEHEER UIT BAARN EN SCHRIJFT COLUMNS OVER FINANCIËLE ZAKEN VOOR DIVERSE TIJDSCHRIFTEN EN WEBSITES. DAARNAAST IS ZIJ REGELMATIG TE GAST IN HET RTL7-PROGRAMMA BUSINESS CLASS VAN HARRY MENS. ZIE WWW.FINTESSA.NL

Wetmatigheid nummer één wat betreft beleggen is; hoe jonger je er mee start, hoe beter het is. Beleggers als Warren Buffett verdienen het merendeel van hun rendement door het ‘rente-op-rente’ effect. Dat is het herinvesteren van uitgekeerde dividenden en coupons, waardoor rendementen zich opstapelen. Hoe eerder je begint, hoe groter het effect. Op die manier kan men het vermogen pas echt laten groeien. Toch blijft de groep jonge mensen nog steeds erg terughoudend waar het beleggen aangaat. Onderzoek wijst uit dat slechts een kwart van de Amerikanen onder de dertig jaar aandelen bezit. Uit datzelfde onderzoek blijkt dat onder mensen met een leeftijd richting de pensioendatum, dat percentage verdubbelt. Reden voor de grotendeelse afwezigheid van Millennials op de beursvloer zou kunnen zijn dat deze generatie meer in belevenissen denkt in plaats van geld. Daar bovenop heeft de generatie Y in het recente verleden al twee crashes heeft gezien; de Internetzeepbel die knapte in 2000 en de meest recente financiële crisis van 2007/2008. Desondanks stijgt het aantal Millennials dat interesse heeft in beleggen of er in ieder geval over nadenkt om te gaan beleggen, wel gestaag. Deze generatie wil dit echter wel op haar eigen manier en voorwaarden doen. In dat licht zijn er (nieuwe) instrumenten populair onder jongeren. In eigen land is de opkomst en de groei van het beleggingsplatform BUX, waarmee je heel gemakkelijk vanaf je smartphone of tablet kan handelen, een opvallende. Maar ook Robinhood, een online aandelenbroker, die handelen in effecten gratis aanbiedt via eigenlijk alleen mobiele apparaten, is een doorslaand succes in de Verenigde Staten. Millennials hebben ook andere prioriteiten over waarin te investeren. Zij verwachten eenvoudigweg andere dingen dan de Baby Boomers, als het gaat om aanbod van producten en diensten, communicatie over en weer, gebruik van technologie, maar ook de manier van denken. Het zijn belangwekkende trends, die langzaam maar zeker in iedere branche doordringen. Zij kunnen de financiële sector, als die niet voldoende met haar tijd meegaat, een paar (extra) grijze haren bezorgen. LANSINGERLANDLiving

Osteopathie

Fysiotherapie

Klachten en aandoeningen:  Pijnlijke of stramme ledematen  Bekkenklachten  Terugkerende ontstekingen  Huilbaby’s  Sportblessures, verstuikingen  Maag- of darmklachten  Hoofdpijn, migraine  Pijn na operaties  Whiplash

Klachten en aandoeningen:  Kneuzingen  CANS  Overbelastingsklachten  Rug- en nekklachten  Hoofdpijn  Revalideren na operaties  Peesontstekingen  Spierscheuren  Reuma

Krullaards Perfect Reset Klachten en aandoeningen:  Hoofdpijn- en of migraine klachten  Rug, nek en schouderklachten  Bekken en heupklachten  Arm- en beenpijn  Zenuwpijn  Verhoging sportprestaties (bijvoorbeeld golf en paardrijden)  Blaasproblemen  Doorbloedingsproblemen

Voor een bezoek aan de osteopaat of fysiotherapeut heeft u geen verwijzing van de huisarts of specialist nodig. Fysiotherapie wordt geheel of gedeeltelijk vergoed vanuit uw verzekering. Dit is afhankelijk van uw verzekeringspakket. Bij osteopathie behandelen wij alle klachten waarvoor u naar een fysiotherapeut gaat maar nog veel meer. Mogelijk staat uw klacht er niet tussen. Is dat het geval, twijfel dan niet om contact op te nemen met ons. OPEN DAG: U bent op zaterdag 19 maart 2016 van harte welkom op onze Open Dag. Maak tijdens deze informatieve dag vrijblijvend kennis met osteopathie, fysiotherapie en de KPR-therapie. U kunt zich telefonisch of per e-mail aanmelden!

Fosteo | Burgemeester Hoffmanplein 30A Rotterdam | 010-7371869 / 06-15901333 | www.fosteo.nl | afspraak@fosteo.nl

TONZON Vloerisolatie® meer wooncomfort en lagere woonlasten

Besparing en comfort gaan direct in, wacht dus niet langer!

“Wij kozen TONZON Vloerisolatie vanwege het beste resultaat.”

TONZON Vloerisolatie met Thermoskussens heeft in de praktijk een hoger effect op de vloertemperatuur dan ander materiaal. De hogere vloertemperatuur biedt meer wooncomfort en een veel grotere energiebesparing die bij vloerverwarming kan oplopen tot wel 40%. De Thermoskussens worden gecombineerd met een stevig zeil (Bodemfolie) op de bodem van de kruipruimte tegen vocht en radongas: de oplossing voor veel vochtproblemen. Omdat het opvouwbare materiaal handig te verwerken is in vaak krappe kruipruimtes, valt de investering reuze mee. De all-in richtprijs voor het aanbrengen bedraagt bij 30 m2 € 1.325,- en bij 50 m2 € 1.850,-. (inclusief materiaal, montage en btw) T: 0900 - 28 66 966 (€ 0,10 p/min) E: info@tonzon.nl

TONZON VLOERISOLATIE

TONZON Vloerisolatie sinds 1980 de oplossing

tonzon.nl

LANSINGERLANDLiving

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Patrick de Koning Fotoâ&#x20AC;&#x2122;s: IWKA Kung Fu Lansingerland

IWKA Kung Fu:

Workshops voor uw bedrijf

IWKA KUNG FU LANSINGERLAND IWKA Kung Fu Lansingerland is de plek in deze regio waar je kunt werken aan het ontwikkelen van lichaam, geest en energie. Bouw meer zelfvertrouwen op en leer jezelf effectief verdedigen met het IWKA Kung Fu. Al vijf jaar biedt IWKA Kung Fu Lansingerland, onder leiding van Sifu (meester) Michael Morris, met succes Kung Fu lessen aan, aan kinderen en volwassenen. Zelfontwikkeling door Zelfverdediging is ons motto. Kung Fu is de verzamelnaam voor Chinese vechtkunsten. Het heeft een lange geschiedenis en is gebaseerd op de traditionele oosterse filosofie. Het is die combinatie van vechtkunst en filosofie die het IWKA Kung Fu zo geschikt maakt voor persoonlijke groei, zowel op fysiek als mentaal niveau. De basiswaarden uit het Kung Fu zoals respect, zelfdiscipline en doorzettingsvermogen vormen de kern van het trainingsprogramma. De IWKA Kung Fu vechtprincipes, concepten en technieken laten zien hoe deze filosofie met onze vechtkunst is verweven. KUN JIJ JEZELF EN JE DIERBAREN VERDEDIGEN? De maatschappij wordt er de laatste tijd niet

veiliger op. Dagelijks kun je op internet, tv en kranten diverse voorbeelden van geweld op straat zien. Je weet niet of en wanneer je er zelf mee te maken krijgt, maar de kans is aanwezig. Niet weten wat te doen kan dan catastrofale gevolgen hebben voor jou en je dierbaren. IWKA Kung Fu Lansingerland biedt naast het reguliere Kung Fu programma, verkorte zelfverdedigingscursussen die je de basis zelfverdedigingstechnieken bijbrengen. Leer jezelf verdedigen en wordt geen slachtoffer! De zelfverdedigingscursussen kunnen gemengd of specifiek voor vrouwen gegeven worden. IWKA KUNG FU VOOR JOUW BEDRIJF Naast onze lessen voor volwassenen en kinderen bieden we bij IWKA Kung Fu Lansingerland ook Kung Fu Workshops aan. Inspirerende workshops die jouw team, medewerkers of leerlingen een boost aan positieve energie geven en tot nieuwe inzichten brengen. In de afgelopen jaren hebben diverse bedrijven, gemeenten en scholen al gebruik gemaakt van de IWKA Kung Fu Lansingerland Workshops. Het thema van de workshops kan naar wens worden bepaald naar een meer fysiek programma of meer

theorie. Krijg op unieke wijze de link tussen de Chinese vechtkunsten en het bedrijfsleven uitgelegd. Leer hoe je met de filosofie achter de oosterse vechtkunsten conflicten op het werk naar je hand kunt zetten en kunt groeien in persoonlijk succes. INTERESSE? Neem contact met ons op voor meer informatie over onze groepslessen, workshops, bedrijfsuitjes, teambuilding en (zelfverdedigings)cursussen. Mail naar info@ kungfulansingerland.nl of bel sifu Michael direct op 06-53135601.

IWKA Kung Fu Lansingerland Industrieweg 5, Berkel en Rodenrijs T. 06-53135601 www.kungfulansingerland.nl

LANSINGERLANDLiving

”Totaalconcept voor vrouwen” MEER DAN FIGUURVORMING

”Bailine® is de succesvolle Scandinavische methode voor individuele figuurvorming, voedingsadviezen, mentale training én pijnbestrijding. Bailine® is het totaalconcept voor vrouwen die fitter, strakker en met meer zelfvertrouwen in het leven willen staan.” Uw Bailine® therapeutes Petra Baan Hofman - Rotterdam e.o. Margriet den Hartog - Den Haag e.o.

Bailine® Figuurvorming

Bailine® Voedingsadviezen

Bailine® Pijnbestrijding

App iPad

_Adv 190x136 Lansingerland.indd 1

LANSINGERLANDLiving

Bailine® Mentale motivatie

Ervaar de Bailine® methode

Bailine® Natuurlijke facelift

Bailine® Rotterdam Kralingen Kortekade 4-B T 010 - 73 71 931

Neem vandaag nog contact op met een Bailine® professional bij u in de buurt en maak GRATIS kennis met Bailine®!

Bailine® Den Haag Frederikstraat 943 T 070 - 361 77 18 Bailine® Rijswijk Kerklaan 17 T 070 - 415 72 12

Kijk voor meer informatie op

www.bailine.nl | www.bailineshop.nl

03-02-16 10:59

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Pâtisserie Unique

Een snel herstel

dankzij eiwitten!

“

Weg met die fruitmanden: wie in het ziekenhuis ligt moet aan de eiwitten. Als je langdurig ziek bent eet je je eigen spiereiwitten op, waardoor je weerstand vermindert en je slechter herstelt”, aldus Huib van Leeuwen van Innopastry. Vele onderzoeken betreffende de voedingstoestand van ouderen tonen het voordeel aan van aanvullende eiwitinname. We worden ouder, maar hoe blijven we zo lang mogelijk fit? Of hoe herstellen we zo snel en zo goed mogelijk? Welke rol heeft voeding hierin? En hoe kunnen voeding en beweging elkaar hierin versterken? BELANG VAN GOEDE VOEDING Het is een tijd onderschat, maar inmiddels is iedereen er over uit: goede voeding draagt absoluut bij aan een sneller herstel. Wanneer je acuut ziek bent, gaat het stressmetabolisme werken. Dat betekent dat je, wanneer je te weinig eet, geen vet verbrandt, maar vooral je eigen spiereiwitten opeet. Dit is dus wezenlijk anders dan bij gezonde mensen, die verbranden vet als ze op dieet zijn. In geval van ziekte moeten de eiwitten als eerste worden aangevuld. “Zoveel mogelijk eiwitten en calorieën, daar komt het op neer”, aldus van Leeuwen. Van Leeuwen is overtuigd van het effect van eiwitten op een sneller herstel. BOUWSTEENTJES Zijn Bouwsteentjes en Easy-to-Eat voorzien hierbij als aanvulling in deze behoefte en zijn de beide producten een bron van hoogwaardig eiwit. Bouwsteentjes en Easyto-Eat zijn gebakjes (tussendoortjes) tegen ondervoeding en bevatten per kleine portie al 8 gram hoogwaardig wei-eiwit. Beide producten kregen een eerste prijs voor innovatie: Bouwsteentjes in 2008 en Easy-to-Eat in 2009. Volgens Huib van Leeuwen zijn de producten een succes. De supermarktorganisatie van Jumbo heeft op dit moment de

alleenverkoop van Bouwsteentjes en Easyto-Eat in de Nederlandse supermarkten. In de Zorgsector worden deze producten geleverd door alle Zorggroothandels. VERDERE VOORDELEN VAN GOEDE VOEDING Duidelijk moet zijn: voeding zal je niet beter maken, maar het heeft wel een essentiële ondersteunende rol. Zo heeft aansterkende bouillon geen enkele zin: het is niet meer dan warm water met een smaakje. Het vult vooral de maag en blokkeert vanwege het volle gevoel de weg voor echt belangrijke etenswaren. “Ook de fruitmand werkt averechts. Dat zijn vooral vruchtensuikers en zijn deze

in een zieke of zwakker gezondheidstoestand minder relevant.” Onderzoek laat zien dat mensen met meer spiermassa beter in staat zijn om zware chemokuren of bestralingen te doorstaan dan patiënten die weinig spieren hebben. Ze hebben immers meer reserves en kunnen daardoor de behandeling beter aan. En dat heeft niets te maken met het lichaamsgewicht. Te zware mensen kunnen zelfs relatief weinig spiereiwit hebben en lichte mensen juist voldoende. Spiermassa zie je niet terug op de weegschaal. Bezoek voor meer informatie de website www.bouwsteentjes.nl

LANSINGERLANDLiving

Health & Wellness

Tekst: Janneke Sinot Fotografie: Thinkstock

Hamam ontspannen in een wolk van schuim.

De hamam-behandeling is populair in de saunawereld. En dat is niet voor niets. In een vaak sprookjesachtige ruimte met typische Duizend-en-een-nachtsfeer word je gemasseerd, terwijl je tussendoor met water wordt overgoten. Na een stevige scrub geniet je – in een wolk van schuim – van een heerlijke zeepzakmassage. WAT NEEM JE MEE NAAR DE HAMAM? Boek je een hamambehandeling bij een wellnesscentrum? Dan heb je alleen badjas, slippers en een handdoek nodig. Zijn die niet inbegrepen, huur ze dan bij het saunacomplex of breng je eigen spullen mee van thuis. Bezoek je een traditionele, oosterse hamam? Neem dan ook een bakje mee om water te scheppen, een extra badlaken, een bikinibroekje of extra slip en verzorgingsproducten zoals shampoo en zeep. Let op: in de traditionele hamams baden mannen en vrouwen strikt gescheiden.

TERUG NAAR DE BRON Van oorsprong is de hamam een oosters badhuis, vaak gelegen naast de moskee, waar mensen samenkomen voor religieuze reiniging, lichaamsverzorging en ontspanning. Het woord ‘hamam’ is afgeleid van het Arabische ‘hamma’, dat ‘verspreider van warmte’ of ‘heetwaterbron’ betekent. Op plaatsen waar zo’n bron aanwezig was, bouwden Arabieren en later ook rijke sultans van het Ottomaanse Rijk hun badhuizen. Toen na verloop van tijd ook de gewone man er welkom was, werd de hamam een belangrijk onderdeel van de Turkse cultuur. Wat de Nederlandse wellnesscentra aanbieden, is meestal een Turkse variant van het hamamritueel waarbij rust en ontspanning vooropstaan. In authentieke hamams gaat het er heel anders aan toe. Dat zijn nog altijd levendige badhuizen, waar vooral islamitische vrouwen met elkaar de laatste nieuwtjes uitwisselen. RELIGIEUZE REINIGING Moslims gebruiken de hamam voor rituele wassingen. Voor het bidden – dat vijf keer op een dag moet gebeuren – horen ze namelijk rein te zijn. Een kleine rituele wassing begint met het wassen van de handen. Daarna volgen mond, neus en gelaat. Dan komen om en om de linkeren rechterarm aan de beurt. Zijn ook de oren gewassen, dan wrijven ze met hun natte handen over het hoofdhaar. Het ritueel eindigt met

LANSINGERLANDLiving

Health & Wellness

HAMAMWOORDENBOEK Zin gekregen om jezelf onder te dompelen in een hamamritueel? Als je deze termen kent, maak je indruk. Hararet Stoom-zweetruimte in het hart van de (traditionele) hamam, met in het midden een verwarmde buikplaat. Het is de belangrijkste plek van het badhuis. De vloer is vaak versierd met mozaïektegels. De ruimte heeft een koepeldak, waardoor gefilterd licht naar binnen valt. Buikplaat of buiksteen Verwarmde marmeren of granieten plaat in de centrale hamamruimte. Gebruikt voorafgaand aan de behandeling om op te warmen, te ontspannen en de huid voor te bereiden op de scrub. Soms vindt hierop ook de massage plaats. Tellak Turkse benaming voor de masseur in de hamam. het wassen van de voeten: eerst de rechter, dan de linker en tot slot nogmaals de rechter. Soms vraagt de situatie om een uitgebreidere rituele wassing, omdat er een grotere mate van onreinheid is. Dit is bijvoorbeeld het geval na een bevalling, menstruatie of geslachtsgemeenschap. Een grote wassing vindt ook plaats bij speciale gelegenheden, zoals een bruiloft, het Offerfeest en Suikerfeest en het begin en einde van de ramadan. HET HAMAMRITUEEL De ene hamambehandeling is de andere niet. In Marokko zijn ze anders dan in Turkije. In een authentieke hamam anders dan in een modern wellnesscomplex. We mogen ons wel gelukkig prijzen dat de Turkse hamam tot ons land is doorgedrongen, want het is een heerlijke behandeling. Grofweg bestaat een hamam-massage uit de volgende stappen: ontspannen op een verwarmde buikplaat, een Turks stoombad, een stevige lichaamsscrub, een zeepmassage en tot slot relaxen met wat lekkers. Tussendoor word je steeds met warm water overgoten. Door de aangename temperatuur van het stoombad ontspannen je spieren en openen de poriën zich. Handig als de masseur daarna met zijn kese (scrubhandschoen) een heerlijk geurende laurier- of olijfzeep op je lijf aanbrengt. De scrub zorgt voor een goede doorbloeding en is een echte oppepper voor de huid. Maar het hoogtepunt is toch wel de zeepmassage: de masseur vangt lucht op in

een zeepzak en knijpt hem daarna boven je lichaam leeg. In een wolk van schuim geniet je vervolgens van een verrukkelijke ontspanningsmassage. De afsluiting? Vaak een kopje verse muntthee en – als je geluk hebt – een oosterse lekkernij. DE SFEER VAN DUIZEND-EN-EEN-NACHT Klinkt niet verkeerd, hè, zo’n hamammassage? En alsof het allemaal nog niet voldoende traktatie is, is de hamam vaak ook nog de mooiste ruimte van het hele saunacomplex. Je vindt er een typische Duizend-eneen-nachtsfeer die je doet wegdromen naar exotische oorden. Ook hier weer een verwijzing naar het rijke verleden van de hamam. In de authentieke badhuizen vind je diverse ruimten met verschillende temperaturen. Centraal ligt de hararet (letterlijk: huis van de hitte), met een temperatuur van zo’n 50 °C. In het midden bevindt zich een verwarmde buiksteen. Mozaïeken op de vloer en wanden met warmwaterkranen completeren het geheel. De vorm van het dak – een koepel – voorkomt dat condensatievocht naar beneden druppelt en terechtkomt op de mensen die liggen te ontspannen op de buiksteen. Naast de hararet heeft de traditionele hamam een stoombad, douches en rustruimte. De hamams in de meeste moderne wellnesscentra zijn een vereenvoudigde versie van hun oosterse broertjes. Maar door de aankleding van de ruimte waan je jezelf er al snel in een sprookje. Kortom: op naar de hamam!

Tas Kom om water mee over je lijf te gieten. Traditioneel gemaakt van koper en versierd met ornamenten. Pestemal Traditionele katoenen hamamhanddoek, meestal met ruitdessin. Mannen dragen de pestemal om hun middel, vrouwen onder de oksels. In de traditionele badhuizen draag je er een (bikini)slip onder. Sabon beldi Zachte, bruine zeep uit Marokko. Kese Scrubhandschoen gebruikt voor de zeepmassage. Veelal gemaakt van viscose, linnen of paardenhaar. Rasul (ook Ghassoul) Eeuwenoud Arabisch reinigingsritueel met klei. (In de traditionele badhuizen is het onderdeel van het hamamritueel. Dit geldt niet voor de moderne saunacomplexen, maar daar is het soms wel als aparte behandeling te boeken.) Je smeert jezelf in met klei en laat die door middel van een stoombad op je huid inwerken. Daarna spoel je jezelf af onder een warme douche. Het resultaat van deze natuurlijke reiniging? Een schone, zijdezachte huid. LANSINGERLANDLiving

LODEWIJK ANTISLIPOPLOSSINGEN GRIP OP GLADDE VLOEREN, VLONDERS EN TRAPPEN Jaarlijks belanden meer dan 24.000 mensen in het ziekenhuis door een val vanwege uitglijden. Voorkom 16-3-2015 7:31:39

problemen en zorg dat uw vloer, badkamer, vlonder of trap wél veilig is.

Met de Lodewijk Antislip Plakmat bent u verzekerd van een langdurige oplossing tegen glijpartijen. Door de structuur heeft aquaplanning geen kans en voelt de ondergrond comfortabel genoeg om met blote voeten op te staan. VOORDELEN Hygiënisch Eenvoudig aan te brengen Verwijderbaar Duurzaam Zelf op maat te knippen Geen struikelgevaar

LODEWIJK ANTISLIP PLAKMAT

veiligheid en comfort

Met de Lodewijk Antislip Plakmat bent u verzekerd van een langdurige oplossing tegen glijpartijen. Door de structuur heeft aquaplanning geen kans en voelt de ondergrond comfortabel genoeg om met blote voeten op te staan. Hierdoor is de Lodewijk Antislip Plakmat perfect voor het gebruik op boten, in douches, baden en andere oppervlakten waar met blote voeten wordt gelopen.

Lodewijk Antislip Plakmat voor bad, boot en douche

KLEUREN o wit o transparant

Voordelen Plakmat ten opzichte van een ‘normale’ badmat: LODEWIJK Hygiënisch & duurzaam Lodewijk Antislip Plakmat - mini Lodewijk Antislip Plakmat - mini Eenvoudig schoon te houden Geen struikelgevaar Lange levensduur veiligheid en comfort

Made in UK Distributed by Lodewijk BV

voor bad, boot en douche

De Lodewijk Antislip Plakmat mini wordt gevormd door een reliëf roller. Het patroon heeft geen holtes

waar bacteriën en vuil kunnen nestelen. Bovendien heeft de Lodewijk Antislip Plakmat mini een textuur die voor een effectief, waterdicht antislip oppervlak zorgt. De Lodewijk Antislip Plakmat mini is perfect

voor het gebruik op boten, in douches, baden en andere oppervlakten waar met blote voeten wordt

gelopen. Het verstrekt een perfecte combinatie van grip en comfort onder de huid. De Lodewijk Antislip Plakmat mini heeft tevens voordeel dat het uitstekende bescherming biedt tegen stoten, krassen en beschadigingen vanwege de dikke homogene structuur.

KLEUREN

o wit

o transparant

voor bad, boot en douche

Met de Lodewijk Antislip Plakmat mini bent u verzekerd van een langdurige oplossing tegen glijpartijen. Door de structuur heeft aquaplanning geen kans en voelt de ondergrond comfortabel genoeg om met blote voeten op te staan. VOORDELEN Hygiënisch Eenvoudig aan te brengen Verwijderbaar Duurzaam Zelf op maat te knippen Geen struikelgevaar

SPECIALE LEZERSAANBIEDING: De Lodewijk Antislip Plakmat (vanaf € 29,95 ) is nu in vier uitvoeringen verkrijgbaar in de Lodewijk Antislipshop. INHOUD (Art.nr.: 1000833) 10x Lodewijk Antislip Plakmat mini | Afmeting: 140 mm x 140 mm | Instructies

Made in UK Distributed by Lodewijk BV

Lodewijk Antislip Plakmat - mini voor bad, boot en douche

INHOUD (Art.nr.: 1000832) 3x Lodewijk Antislip Plakmat | Afmeting: 610 mm x 150 mm | Instructie

LODVEI_20150315_plakmat.indd 2

De Lodewijk Antislip Plakmat wordt gevormd door een reliëf roller. Het patroon heeft geen holtes waar bacteriën en vuil kunnen nestelen. Bovendien heeft de Lodewijk Antislip Plakmat een textuur die voor een effectief, waterdicht antislip oppervlak zorgt. De Lodewijk Antislip Plakmat is perfect voor het gebruik op boten, in douches, baden en andere oppervlakten waar met blote voeten wordt gelopen. Het verstrekt een perfecte combinatie van grip en comfort onder de huid. De Lodewijk Antislip Plakmat heeft tevens voordeel dat het uitstekende bescherming biedt tegen stoten, krassen en beschadigingen vanwege de dikke homogene structuur.

Lodewijk Antislip Plakmat - mini voor bad, boot en douche

voor bad, boot en douche

LODEWIJK

Lodewijk Antislip Plakmat

Made in UK Distributed by Lodewijk BV

Lodewijk BV - Postbus 2214 - 3440 DE Woerden - Nederland - 0348 20 30 00 - www.lodewijkvenc.nl

LODVEI_20150315_plakmat-mini.indd 2

LIVING-lezers krijgen hun bestelling GRATIS thuisgestuurd! Kijk dus snel op veiligevloer.nl/antislipshop en gebruik de code REX2016 (geldig tot 31-05-2016).

ANDERE INNOVATIEVE ANTISLIPOPLOSSINGEN VAN LODEWIJK

Lodewijk Vloergrip

Lodewijk Vlonderolie

Lodewijk Antislip Traptape

Antislipbehandeling voor tegelvloeren

Antislipbehandeling voor houten vlonders

Antisliptapes voor trappen en bordessen

Tast uw tegels niet aan Direct beloopbaar Hygiënisch (bacterieremmend) Vanaf € 295 inclusief dieptereiniging

Dieptereiniging met Lodewijk Powergel Voor iedere houtsoort Gratis onderhoudsadvies (vanaf 15 m2) Vanaf € 5 p/m2 (starttarief € 195)

JA, ik wil méér informatie over uw antislipoplossingen!

Hygiënisch & duurzaam Geen struikelgevaar Lange levensduur Vanaf € 24,95 per rol (18 meter)

MEER WETEN?

Naam.............................................................................................................................dhr / mevr

0348-203000

Adres..........................................................................................................................................

WWW.VEILIGEVLOER.NL

Postcode / Plaats.......................................................................................................................... Telefoon....................................... E-mail.....................................................................................

REX201603

Stuur deze coupon zonder postzegel naar: Lodewijk BV * Antwoordnummer 5425 * 3000 VB Rotterdam

LODEWIJK veiligheid en comfort

16-3-2015 7:33:41

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Xilvania Koense Foto’s: Joke Schut

GYNOS VROUWENKLINIEK

biedt hulp bij overgangsklachten De overgang is een onderwerp waar nog steeds niet openlijk over wordt gesproken en waar we ons voor schamen, terwijl alle vrouwen er vroeg of laat mee te maken krijgen. Gynos Vrouwenkliniek

Mark Tamea

heeft zich gespecialiseerd in het voorlichten en behandelen van vrouwen in de overgang en gaat verder waar huisartsen en overgangsconsulenten stoppen.

Maker of Business Cards

ynos Vrouwenkliniek is een gespecialiseerde kliniek die zich richt op de gynaecologische en urologische gezondheidsklachten van vrouwen. Gedurende hun leven krijgen veel vrouwen te maken met specifieke klachten, zoals overgangsklachten, incontinentie, blaasontsteking en seksuele problemen. Meestal gaan de klachten niet vanzelf over. Als de behandeling van uw huisarts geen uitkomst biedt, dan kunnen de gynaecologen en urologen van Gynos Vrouwenkliniek u ongetwijfeld verder helpen.

Mr. E.N. van Kleffensstraat 5

Postbus 30005, 6803 AA Arnhem

OVERGANG Volgens dr. Armeanu, gynaecoloog bij Gynos Vrouwenkliniek in Den Haag, is de overgang één van de meest onderschatte problemen in onze maatschappij. “Bij de meeste vrouwen start het overgangsproces vanaf het 40-45e levensjaar met een verandering in het menstruatiepatroon. Meer dan 70% ervaart tijdens de overgang zelfs vervelende overgangsklachten zoals opvliegers, nachtzweten, migraine, slaapstoornissen, depressiviteit, stemmingswisselingen, vaginale klachten en seksuele problemen. Veel vrouwen blijven hiermee rondlopen omdat ze denken dat het bij de leeftijd hoort of omdat ze zich schamen voor hun problemen. Dit is echter onnodig. De meeste klachten zijn namelijk goed te behandelen door hormoontherapie, waardoor de levenskwaliteit van de behandelde vrouwen sterk toeneemt.” HORMOONTHERAPIE De meeste vrouwen zoeken hulp bij de huisarts omdat zij last hebben van opvliegers, een droge mond, slecht slapen, hoofdpijn en vaginale droogheid. Deze klachten worden echter veroorzaakt door oestrogeendaling in de overgang en kunnen indien niet behandeld jarenlang voor chronische pijn en ongemakken zorgen. Door het oestrogeentekort kunstmatig aan te vullen middels hormoontherapie, zullen de klachten sterk afnemen. Veel vrouwen hebben volgens dr. Armeanu geheel ten onrechte een negatief beeld van hormoontherapie. “De geneesmiddelen die wij voorschrijven voor de hormoontherapie zijn zeer laag gedoseerde lichaam identieke hormonen. Deze zijn totaal niet te vergelijken

a Dr. Magda Armeanu, Gynos Vrouwenkliniek Den Haag

met de hormonen in de anticonceptiepil”, benadrukt dr. Armeanu. ALTERNATIEVE BEHANDELINGEN Er is overigens geen effectief alternatief voor hormoontherapie. Niet-hormonale middelen zoals SSRI antidepressiva zijn namelijk veel minder efficiënt en hebben geen preventie tegen botontkalking. Vrouwen in de overgang lopen namelijk een verhoogd risico op botontkalking (osteoporose) en ook de kans op harten vaatziekten stijgt. “Overigens”, geeft dr. Armeanu aan, “de SSRI antidepressiva zijn wel een goed alternatief om opvliegers te bestrijden bij vrouwen die géén hormoontherapie mogen gebruiken, zoals de vrouwen die borstkanker hebben gehad. De SSRI antidepressiva hebben namelijk geen invloed op de borstkanker.” LEVENSKWALITEIT De specialisten van Gynos Vrouwenkliniek werken volgens het principe ‘de juiste behandeling op het juiste moment’. De overgangsklachten worden in goede samenspraak met de vrouw behandeld zodat de optimale balans gevonden wordt tussen de duur van de behandeling en de verbetering

VOORLICHTINGSBIJEENKOMST OVERGANGSKLACHTEN • 29 maart 2016, Baarn • 21 april 2016, Den Haag Voor meer informatie en om u aan te melden ga naar gynos.nl/voorlichting van levenskwaliteit. “Daarbij proberen we zo veel mogelijk met medicijnen en advies over de levensstijl (gezond eten, minder alcohol drinken, stoppen met roken, meer bewegen) de gezondheid van de vrouw te bevorderen en ziekte tijdens het ouder worden te voorkomen”, benadrukt dr. Armeanu.

Gynos Vrouwenkliniek Bezuidenhoutseweg 1, Den Haag Hermesweg 15, Baarn T. 070-3023920

WWW.GYNOS.NL LANSINGERLANDLiving

REPORTAGE

Tekst: Xilvania Koense Fotografie: Joke Schut, Kinderdagverblijf Pimmie

Kinderdagverblijf Pimmie

Een tweede thuis van huis. Bij Kinderdagverblijf Pimmie in Bergschenhoek staan kleinschaligheid en huiselijkheid centraal waarbij er veel persoonlijke aandacht is voor elk kind. Gevestigd in een omgebouwd woonhuis en door te werken met verticale groepen ontwikkelt uw kind zich sneller en wordt jong en oud optimaal gestimuleerd. Speciaal voor 3-plussers heeft Kinderdagverblijf Pimmie daarnaast een activiteiten- en stimuleringsprogramma opgesteld. Dat alles onder deskundige en professionele begeleiding tegen een betaalbare prijs.

LANSINGERLANDLiving

REPORTAGE

‘...buitenruimte met eigen moestuin...’

te geven. “We werken immers met kleine groepjes kinderen. Zo kan uw kleintje zich volop ontwikkelen in een veilige en sfeervolle omgeving. De peuters bereiden we voor op school door kringgesprekken en moeilijkere knutselopdrachten. Zo hebben we afgelopen winter vetbollen gemaakt.” Voor de 3-plussers hebben Kimberly en haar team een speciaal programma opgesteld, zodat ook zij voldoende uitdagingen en prikkels krijgen om zichzelf verder te ontwikkelen. “Een kind zal zich hier nooit vervelen!” Elke dag gaat de groep (indien het weer het toelaat) met de bolderkarren op pad. “Zo gaan we naar de speeltuin, de kinderboerderij of naar de winkel om boodschappen te doen”, legt Sylvia uit. “Zo komen de kinderen in een ritme dat ze thuis ook hebben.”

n maart 2016 bestaat Kinderdagverblijf Pimmie alweer zes jaar. Gevestigd in een stijlvol en vooral gezellig woonhuis heeft het kinderdagverblijf direct een andere uitstraling dan andere organisaties die vaak de nabijheid van scholen kiezen. Het kinderdagverblijf werkt met verticale groepen zodat jong en oud elkaar kunnen stimuleren. Volgens Kimberly Pastorelli is Kinderdagverblijf Pimmie dan ook een bijzonder kinderdagverblijf. “Wij hebben bewust gekozen voor een kleinschalige en huiselijke opzet. Daarbij is het ons doel om uw kindje een tweede thuis van huis aan te bieden. Die visie vindt u niet alleen terug in ons gebouw, maar zeker ook in onze manier van werken. Zo speelt de hele familie een rol. Mijn moeder zorgt voor de warme maaltijden tussen de middag en bij mij en de andere leidsters is uw kind in goede handen.” EEN TWEEDE THUIS Kimberly liep al een aantal jaar met het idee van een eigen kinderdagverblijf rond. “Mijn moeder was vroeger altijd oppasmoeder en zelf heb ik ook de nodige uren op kinderen van anderen gepast.” Na gestart te zijn als een dependence van een ander kinderdagverblijf besloot Kimberly in maart 2010 om toch zelfstandig te worden en op eigen benen te gaan staan. Naast de benedengroep, is ook op de begane grond (bovengroep) een ruimte omgebouwd tot kindvriendelijke speelzaal. Daarnaast

zijn er uiteraard slaapvertrekken waar de baby’s hun benodigde rust krijgen. Uiteraard voldoen alle ruimtes aan de gestelde eisen. Doordat het kinderdagverblijf is gevestigd in een woonhuis, met een houtprint op de vloer, ziet het er erg huiselijk uit en voelt iedereen zich snel thuis. Uiteraard kunnen er geen vreemden op het terrein komen, zodat uw kind altijd veilig en geborgen is. “We hebben een hek om het terrein geplaatst en daarnaast hebben we camerabeveiling.” MOESTUIN EN HUISDIEREN “En vergeet vooral de buitenruimte niet”, benadrukt moeder Sylvia. “We hebben een fantastische buitenruimte met een eigen moestuin waar de kinderen onder begeleiding onkruid wieden, de groentes water geven en zaadjes planten.” Extra bijzonder is het volgens Sylvia dat de groentes die in de moestuin worden gekweekt ook daadwerkelijk worden gebruikt voor de warme middagmaaltijden. Daarnaast beschikt het kinderdagverblijf over een aantal huisdieren waarmee de kinderen vrij kunnen spelen. “Zo hebben we heuse kroelkippen, konijnen en zelfs twee mini-paarden. Dit is ideaal voor de ontwikkeling van een kind en je hoeft er niet speciaal voor naar een kinderboerderij.” PERSOONLIJKE AANDACHT De gediplomeerde leidsters hebben volop de ruimte om uw kindje persoonlijke aandacht

SOCIAAL BETROKKEN Kinderdagverblijf Pimmie is aangesloten bij verschillende brancheorganisaties. “We zijn bevoegd om leerlingen op te leiden als kinderleidster en onze stageplaatsen zijn erkend door Calibris”, aldus Sylvia. “Ook zijn we lid van de MO-groep, de brancheorganisatie voor sociaal werk. Zij heeft een informatieve website, signaleert knelpunten, trends, ontwikkelingen, voert politieke lobby en sluit de cao-kinderopvang af. Daarnaast vertegenwoordigt de MO-groep Kinderopvang de kinderopvangbranche naar ministeries en de Tweede Kamer, coördineert een meerjarig imagotraject en werkt aan kwaliteitsbeleid voor de branche.” VOORDELIGSTE VAN LANSINGERLAND Daarnaast bewijst Kinderdagverblijf Pimmie dat kinderopvang niet per sé een kostbare aangelegenheid hoeft te zijn. “Wij hebben we al jarenlang de gunstigste prijzen in heel Lansingerland”, benadrukt Kimberly. “Zo hebben we een uurtarief van 6,81 euro voor uw eerste kind en 6,32 euro voor uw andere kinderen.” Dat de kwaliteit niet ten koste gaat van de kosten bewijst onder meer de mooie locatie. Een andere meerwaarde van Pimmie is volgens Sylvia het all-in concept. “Bij ons zijn ‘echte’ pampers, flesvoeding, drinken en een zelfgemaakte warme maaltijd tussen de middag inbegrepen in de prijs”, vertelt Kimberly. “Zo leren de kinderen bovendien om met de pot mee te eten.” MEER INFORMATIE? U kunt bij Pimmie terecht voor kinderen van 8 weken tot 4 jaar. Kimberly en haar collega’s nodigen u graag uit om zelf een kijkje te komen nemen. U kunt hiervoor een afspraak met Sylvia van der Poel (010-5223058) maken. Voor overige informatie kunt u altijd terecht op de website: www.kinderdagverblijfpimmie.nl. LANSINGERLANDLiving

Het particuliere alternatief voor het verpleeghuis Woonzorgvoorziening ‘Berghse Haven’ is een particuliere organisatie die in een kleinschalige, exclusieve woonomgeving een woonzorgvoorziening realiseert voor hulpbehoevende en dementerende ouderen die niet meer zelfstandig kunnen wonen. De visie is dat de eigen leefstijl en gewoonten van thuis zoveel mogelijk gehandhaafd blijven. Persoonlijke aandacht, respect, veiligheid en geborgenheid zijn kenmerken die vanzelfsprekend zijn binnen de organisatie.

Contactgegevens: Woonzorgvoorziening Berghse Haven Straatweg 280 | 3054 AP Rotterdam 06-30166608 | info@berghsehaven.org

Berghse Haven

woonvoorziening

Open D

Zat. 23

12.00 –

april 20

17.00 u

Ontdek ook het best bewaarde geheim van de regio Rotterdam De Hooge Rotterdamsche Golfbaan - Brasserie Rottebandreef 40, 2661 JK Bergschenhoek

www.dehoogerotterdamsche.nl 26

LANSINGERLANDLiving

“iedereen is van harte welkom in onze Brasserie, ook als u geen golfer bent!”

FASHION

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Joke Schut, iStockphoto

ME Fashion

voor de modebewust vrouw

Waar fysieke winkels de afgelopen maanden bij bosjes uit het vertrouwde straatbeeld verdwijnen, bewijst het familiebedrijf ME Fashion dat het ook anders kan. Begonnen medio 2013 als kleding webshop, is de stap gezet om ook een stenen winkel te hebben. Inmiddels kunnen modebewuste vrouwen terecht in Zevenhuizen, Hillegersberg en Krimpen a/d Lek. Stap binnen in de huiskamerachtige en intieme winkels en laat u van top tot teen aankleden door de enthousiaste adviseurs.

elissa Elsink (foto midden) had evenals haar broer en schoonzus nauwelijks ervaring in de kledingbranche toen zij met elkaar besloten om een webshop te starten. “Ik heb van origine bedrijfskunde gestudeerd, maar heb als vrouw wel altijd een link met mode gehad.” Samen runnen zij na een stormachtig begin nu drie fysieke winkels en natuurlijk de oorspronkelijke webshop waarmee alles is begonnen.

WINKELEN IS EMOTIE De stap van ‘clicks’ naar ‘bricks’ was niet iets wat de jonge ondernemers in eerste instantie in gedachten hadden. “Maar een fysieke winkel kan als distrubutiekanaal, merkdragen en servicecenter nu eenmaal van enorme toegevoegde waarde zijn voor je onderneming. In een winkel kan de klant jouw producten passen, voelen, zien of aanraken. De beleving van producten is een belangrijk aspect van een aankoopproces. Kopen is emotie. Vroeger klaagden winkels dat klanten offline kwamen kijken naar producten om vervolgens online te kopen, maar de laatste tijd is reverse showrooming toch meer de trend: klanten oriënteren zich online, maar kopen het product veelal offline.” Zo ook bij ME Fashion waar de winkels zijn ingericht als intieme modeboetiekjes. WINKELEN IS EEN FEESTJE Met persoonlijke aandacht voor iedere klant en kennis van zaken is kleding kopen bij ME Fashion nog een echt feestje. Met kwalitatief mooie merken als Esqualo, Nikkie, RBLZ en Supertrash in alle prijsklassen wordt een brede doelgroep van jong tot oud bediend. Bovendien bent u ook voor een feestelijke outfit aan het juiste adres. Volgens Melissa staat bij ME Fashion de klant centraal. En daar hoort uiteraard advies op maat bij. “Mensen stellen het namelijk nog altijd op prijs wanneer zij professioneel geholpen worden. Je merkt dat veel mensen graag advies willen hebben over welke leuke combinaties zijn samen te stellen of welke kleuren het beste tot zijn recht komen”, legt Melissa uit. “Wij laten niemand de deur uitgaan met iets wat niet goed past. En geloof mij, een klant heeft liever een eerlijk antwoord, dan dat zij zich voortdurend naar de mond laat praten. Juist deze adviesfunctie zorgt ervoor, dat wij in korte tijd een loyaal klantenbestand hebben opgebouwd.”

BREDE COLLECTIE De brede collectie damesmode, tassen, sieraden en accessoires wordt doorlopend vernieuwd en aangevuld. “Zo hebben we elke week weer iets nieuws”, legt Melissa uit. “En passen we regelmatig onze etalage aan met nieuwe setjes en combinaties. Zien is immers verkopen.” Bent u op zoek naar trendy damesfashion, stap dan gerust eens één van de winkels binnen of oriënteer u alvast online. ME Fashion Dorpsstraat 149, Zevenhuizen Freericksplaats 2-4, Rotterdam-Hillegersberg De Markt 110, Krimpen aan de Lek www.me-fashion.nl

SUPERTRASH SuperTrash is een echt LA it-girl label voor onafhankelijke vrouwen met een groot gevoel voor mode en stijl. Het merk staat voor een succesvol leven, dat verfijnt en weerspiegelt jezelf zoals je bent. SuperTrash is een combinatie van uitgesproken persoonlijkheid en ongedwongen stijl, nooit te gepolijst en altijd gerangschikt in een combinatie van verrassing. Het merk werd gevonden in LA door Ava Rily, een echt Hollywood-meisje, maar bracht groot Europees succes in samenwerking met de Nederlandse modeonderneemster Olcay Gulsen. Vandaag de dag is SuperTrash een bekend merk in de hedendaagse modebranche over de hele wereld. LANSINGERLANDLiving

SHOPPING

Tekst: Janina van der Zande Fotografie: Joke Schut, e.a.

Alexandrium Shopping Center:

Jij mag

ALEX! zeggen

Het is één van de grootste overdekte shopping centra van Nederland. Met 140 winkels die 7 dagen in de week open zijn, laat Alexandrium Shopping Center de bezoeker een dagje uit ervaren met het hele gezin. Want voor jong én oud is er wat te doen. Of nu je lekker wilt eten, door één van de modezaken wilt struinen of op jacht bent naar verzorgende producten, Alexandrium Shopping Center heeft het allemaal. Ook de kleintjes komen met grote verhalen terug. Tijdens iedere schoolvakantie worden kinderidolen zoals Paw Patrol, Dora en Super4 naar Alexandrium Shopping Center gehaald om met ze op de foto te gaan. Zelfs een toiletbezoek is een belevenis met het “2theloo”-concept. Alexandrium Shopping Center biedt een divers aanbod waar zo’n 9 miljoen bezoekers per jaar uit alle windstreken van het land voor naar Rotterdam komen.

LANSINGERLANDLiving

SHOPPING

waar oorspronkelijk de Parmezaanse kaas vandaan komt – Pastamama in Alexander Shopping Center. Wanneer je Pastamama nadert, dan komen de heerlijke geuren je al tegemoet. “Iedere ochtend maak ik zelf de pastasauzen met verse producten”, zegt Diana. Samen met haar dochter verkoopt ze vervolgens de Italiaanse gerechten. Dat het naast vers ook lekker is, dat bewijzen de klanten door steevast terug te komen. MEDITERRANE SMAAKBELEVING Voor een andere culinaire beleving ga je naar Oil&Vinegar in Alexandrium Shopping Center. In deze prachtige winkel zijn producten met veelal een Mediterraan tintje uitgestald voor de bezoeker. Hier draait het om verschillende smaaksensaties. “We hebben 20 verschillende olijfoliën en 26 soorten azijnen die je kan proeven. Die kunnen mooi als basis dienen voor een heerlijke dressing”, zegt Paul Mandos, eigenaar van de winkel. Veel mensen komen hier ook voor culinaire geschenken. Populair zijn de verschillende bruscetta-smaken. Paul spreekt met trots over de Oosterse hoek van zijn Mediterrane assortiment, waarbij de Turkse en Marokkaanse keukens zich laten zien.

EEN UNIEKE WINKELERVARING Alexandrium Shopping Center doet er alles aan om van het winkelen in het winkelcentrum een unieke ervaring te maken. Regelmatig worden er leuke evenementen georganiseerd. Neem bijvoorbeeld Late Night Shopping, waar Rotterdams eigen Fred van Leer gezellig mee winkelt met de bezoeker. Alexandrium Shopping Center haalt niet alleen met events alles uit de kast, maar speelt ook graag in op de actualiteit. Zo kon de bezoeker leuke kerstfoto’s maken rond de feestdagen en op Valentijnsdag werden de harten van alle bezoekers verwarmd met een Valentijns-serenade door een viertal knappe zangers. “Door van elk moment een feestje te maken, is het alsof je elke keer door een nieuw winkelcentrum loopt, met nog steeds al het vertrouwde van Alexandrium Shopping Center”, zegt Christie van der Linden, woordvoerder van Alexandrium Shopping Center. FASHION, FOOD & LIFESTYLE De winkels die in Alexandrium Shopping Center gevestigd zijn kunnen globaal in drie categorieën ingedeeld worden: Fashion, Food en Lifestyle. Uit deze categorieën zitten winkels die vanaf 1984 gevestigd zijn in dit overdekte winkelcentrum. Zo zit juwelier Kestens hier al vanaf het begin. Evenals Toko Liem, een Indonesisch specialiteitenen gerechtenwinkel. Maar ook Harriët’s, een kledingwinkel voor de modebewuste vrouw.

Harriët’s wordt gerund door Harriët en John Westerdijk, broer en zus die het familiebedrijf oppakken. Uit heel Nederland komen vrouwen hier heen om te shoppen. Verschillende generaties voelen zich aangesproken door de Europese pasvormen van de kleding van Harriët’s. Pasvormen waarbij het niet alleen gaat om de hippe trends, maar ook om wat goed staat en draagt. Deze insteek brengt verbinding met zich mee. “We zien vaak dat moeder al kwam. Vervolgens neemt zij haar dochter mee en die dochter weer haar dochter. Het gebeurt regelmatig dat hier drie generaties aanwezig zijn in de winkel”, zegt Harriët. In november 2015 opende G-Star RAW haar deuren in het Shopping Center. G-Star RAW, een bekend jeansmerk, is populair bij mannen en vrouwen van alle leeftijden. “In het begin trokken we vooral jeugd aan, maar inmiddels zijn we als merk volwassener geworden. G-Star RAW is echt voor iedereen” zegt Bram van Leeuwen van G-Star RAW Store Alexandrium. EVEN BIJKOMEN Moe geworden van al het shoppen? Bij Alexandrium Shopping Center kan je niet alleen geweldig winkelen, maar ook heerlijk een hapje eten. HiP Alexandrium verwelkomt je op hun verwarmde terras, waarbij je kan kiezen uit verschillende smakelijke gerechten. De lekkerste pasta eet je bij Pastamama. Sinds 2015 runt de Italiaanse Diana Balestai, geboren in Parma – de stad

LIFESTYLE SHOPPING Als we het over ‘lifestyle’ hebben dan kan The Bodyshop natuurlijk niet ontbreken in Alexandrium Shopping Center. Veel winkels richten zich al op make up – bijvoorbeeld het populaire Kiko Milano – of op lichaamsverzorging, zoals bij Sabon. Daarom heeft The Body Shop in Alexandrium Shopping Center ervoor gekozen om zich specifiek op gezichtsverzorging te richten. Wanneer je het leuk vindt om de dierproefvrije producten uit te proberen, dan ben je ook van harte welkom. Winkelen bij The Bodyshop betekent dus dat je een bijdrage levert aan een betere leefomgeving voor mens en dier. “Het ideale winkelcentrum,” vindt Britta de Vries uit Gouda. Minimaal één keer per maand is ze hier te vinden. “Nergens is het zo relaxed winkelen als in Alexandrium. Je hebt er alles onder één dak. Van AH XL tot Zara.” KLANTENKAART ALEX Met een ALEX klantenkaart word je als bezoeker nog eens extra in het zonnetje gezet. Geniet van vele aanbiedingen, gratis toiletbezoek, privileges bij events en een eigen Personal Shopper in Alexandrium Shopping Center. Vraag de kaart gratis aan via de website alexandrium.nl/shoppingcenter. BLIJF OP DE HOOGTE Wil jij van alles op de hoogte blijven van wat zich in Alexandrium Shopping Center afspeelt? Like dan de Facebookpagina. Alexandrium Shopping Center Korte Poolsterstraat 2, Rotterdam www.alexandriumsc.nl

: alexandriumsc LANSINGERLANDLiving

DRAADLOOS MUZIEK DOOR HET HELE HUIS • • • •

VERLICHTING // INTERIEUR ONTWERP & ADVIES // MEUBELEN // GORDIJN- & BEKLEDINGSTOF BEHANG & WANDBEKLEDING // VLOERKLEDEN www.lichtadvies010.nl

LANSINGERLANDLiving

Maaskade 148 A te Rotterdam

www.roomrevolution.nl

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Joke Schut, iStockphoto

Duurzame energie met de zonnepanelen van Zonwatt

De zon is van iedereen. Wordt onafhankelijk van fossiele brandstofleveranciers en bespaar. Zonnepanelen zijn tegenwoordig zeer interessant voor zowel particulieren, scholen, bedrijven en collectieve initiatieven zoals een VVE. Benut uw dak door zonnepanelen van Zonwatt met een hoog rendement te plaatsen en verdien uw investering in no-time terug.

olgens Menno van Rijn van Zonwatt is het al jaren bekend dat licht kan worden omgezet in elektriciteit en warmte. Bovendien stimuleert de overheid uw eigen elektriciteitswinning met BTW-teruggave, fiscale voordelen en diverse subsidies op de aanschaf. Verder zijn zonnepanelen en zonnecollectoren de laatste jaren door de sterke vraag en toegenomen productiecapaciteit veel voordeliger geworden. De effectieve kwaliteit is daarbij aanmerkelijk vergroot, waardoor uw mogelijke rendement toeneemt en de terugverdienperiode korter wordt. Momenteel is China de grootste leverancier van zonnepanelen. “Er zit echter veel kaf tussen het koren”, legt Menno uit. Maar kwaliteit bewijst zich altijd. “Ook dat is duurzaamheid. Daarom werk ik uitsluitend met materialen van topkwaliteit.” WAAROM ZONNEPANELEN? Er zijn volgens Menno diverse redenen waarom u voor zonnepanelen kunt kiezen. “Sommige mensen vinden het stoer en duurzaam, maar uiteindelijk is toch vaak de portemonnee de grootste reden om tot aanschaf over te gaan. “Maar,” legt Menno uit, “dan moet u wel de juiste materialen kiezen en de juiste partij om het voor u te verzorgen. Er zijn helaas ook bedrijven die panelen en collectoren van mindere kwaliteit aanbieden.” Zonnepanelen zijn overigens het meest interessant voor kleingebruikers. “In Nederland gaat het credo ‘de vervuiler betaalt’ namelijk minder op voor grootverbruikers. Bij grootverbruik is de prijs per kilowatt namelijk lager.” Voor veel bedrijven is de keuze voor zonnepanelen dan ook niet economisch gedreven maar uit het oogpunt van maatschappelijk verantwoord ondernemen. Een groener imago of een bewuste visie staan daarbij centraal. Hoe groter het oppervlak, des te hoger de productie van elektriciteit. Vaak is de hoeveelheid stroom die op een dak wordt opgewekt voldoende om de jaarbehoefte van een gezin te dekken. ZONNEPANELEN STEEDS POPULAIRDER Dat er zo veel vraag naar zonnepanelen is, is volgens Menno niet vreemd. Uiteindelijk gaat het er immers om wat u betaalt voor uw energie/ elektriciteit. Doorgaans zo’n 22 cent per KWh voor een particuliere aansluiting. Zelfs zonder subsidie ligt de kostprijs van Zonwatt tussen de

12 en 15 cent per geproduceerde KWh. Dit is dus een stuk voordeliger dan stroom inkopen van het net, terwijl de zon voor niets opgaat. “Het financieel rendement op een investering in een zonnestroom-systeem is ongeveer tussen de 12 en 18%. Dit is een geweldig rendement op een relatief lage investering, dat vele malen hoger is dan het rendement op een spaarrekening. Zonnepanelen zijn bovendien gemaakt voor de lange termijn, onderhoudsarm en gaan zeker 25 jaar mee. “Na 5 tot 7 jaar is het systeem al terugverdiend”, zegt Menno. Bovendien is het goed voor het milieu en wordt de CO2-uitstoot verminderd.

INTERESSE? Bent u begaan met het milieu? Of wilt u ook rendement uit uw dak halen? Laat Zonwatt dan vrijblijvend een kosten-/batenanalyse voor uw situatie maken en u voorlichten over de mogelijkheden. Want tegenwoordig zijn daken met een oriëntatie op het westen of het oosten ook uitermate geschikt voor plaatsing van zonnepanelen Zonwatt Nes 72, Pijnacker T. 06-11111127 www.zonwatt.nl LANSINGERLANDLiving

PUZZEL&WIN

Foto: iStockPhoto

LOS HET KRUISWOORDRAADSEL OP EN VORM MET DE LETTERS IN DE GELE VAKJES EEN WOORD. U KUNT UW INZENDING TOT EN MET 30 APRIL 2016 PER E-MAIL STUREN NAAR PUZZEL@REXMAGAZINES.NL. ONDER DE CORRECTE INZENDINGEN WORDEN VIER BOEKENBOEKEN T.W.V. 25,00 EURO VERLOOT.

8 9 12

HORIZONTAAL

3 Hinder, 8 Honderste deel, 9 River in ItaliĂŤ, 9 Zanggroep, 10 Niet voltooid, 12 Veldwedstrijd, 14 Plantenziekte, 15 Raamscherm, 16 Tak van wetenschap, 19 Stad in Duitsland, 20 Vaartuig, 22 Vrucht, 25 Vrouwelijk dier, 26 Ongeveer, 27 Deze keer, 28 Hoofdstad van Venezuela

15 16

VERTICAAL

19 20

26 27

Twitteractie: Wilt u elke maand kans maken op leuke prijzen en op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Volg ons dan nu op Twitter @rexmagazines.

DE OPLOSSING VAN DE PUZZEL IN EDITIE DECEMBER 2015 WAS KERSTBALLEN. DE HOME DECO PAKKETTEN ZIJN GEWONNEN DOOR: R. PRINS (2751AS), S.L. VAN DEN BERG (1213RV), P. HAGEN-STERKMAN (2741MK), M. VERMEULEN (2804LM), J. SPIERINGS (3815ND) EN M. PALA (3822EV). DE GLAZENSETS ZIJN GEWONNEN DOOR I.G. ALES (2801TR), P. OMTA (3404GL), J.M. EGBERTS (2661EM), M.B. ASSENDELFT (2725KR), M. RUIJGROK (2661RX) EN J. KUIJPER (2725EV)

1 Organisatie van olie-exporterende landen, 2 Gay, 3 Uitroep van verbazing, 4 Aanduiding van windrichting, 5 Greenwichtijd, 6 Klein formaat, 7 Boekomslag, 10 Rebellie, 11 Niet voor, 13 Grendel, 14 Muzieknoot, 15 Mannetjesvis, 17 Wedloop, 18 Ivoor, 20 Pleisterspecie, 21 Beschaafd persoon, 22 Tuingereedschap, 23 Nederlandse voetbalclub, 24 Sappig, 26 Amerikaanse inlichtingendienst, 27 Da capo,

LANSINGERLANDLiving

Sponsoren gezocht Voor Puzzel&Win in onze magazines zijn wij op zoek naar bedrijven en organisaties die leuke prijzen voor onze lezers ter beschikking willen stellen. In ruil daarvoor worden u logo en NAW-gegevens op de Puzzel&Win pagina geplaatst. Interesse? Stuur dan een e-mail naar puzzelprijs@rexmagazines.nl

Voor het leveren, plaatsen en onderhouden van houten, parket, laminaat en pvc vloeren.

Cy p r u sl a a n 2 5 3 | Rot t e r dam | T 010 818 40 37 E i nf o@ p a r k e tz or g .nl | www.par ke t zor g .nl

Uw professionele partner voor Communicatieadvies | Creatie & Design Mediaplanning | Online Media | Print Media Bel nu Patrick (010-4764372) voor een vrijblijvende afspraak! www.rexsupport.nl

Speel met lichtinval! NU 20% KORTING

OP ALLE DECORETTE ZONWERING *) Vraag naar de actievoorwaarden. De actie is geldig tot en met 2 april 2016.

k! V Voorjaarsschoonmaak!

Sfeer bepaal je zelf met de juiste lichtinval. Fraai gefilterd daglicht in jouw huis begint bij onze ruime collectie binnenzonwering. Kom langs en laat je inspireren door oneindige mogelijkheden en de mooiste oplossingen.

Matrasreiniging

Voel je thuis bij

Tapijtreiniging Meubel- & Bekledingreiniging

Domidion Cleaning Services

Weg en Land 42j 2661 KR Bergschenhoek Tel: 010 455 23 84 www.domidion.nl

Laat je verrassen in de winkel!

Decorette Rotterdam Bergse Dorpstraat 107 | Rotterdam | 010-2850481 www.decorette.nl LANSINGERLANDLiving

Aluminium terrasoverkappingen, carports, tuinwanden en deurluifels Betaalbaar, stĳlvol en uit eigen productie

A Way of Living

Hoe wispelturig het weer ook is, met een overkapping zit u altijd buiten.

VERF KLEIN MEUBELEN KARPETTEN ADVIES RAAMDECORATIE WOON ES PVC VLOEREN ZONWERING BEHA VERLICHTING GORDIJNEN INTER ANG KALK & KRIJTVERF WOONACCE INTERIEURADVIES KARPETTEN VERF VLOEREN VERLICHTING ZONWER UBELEN BEHANG RAAMDECORATIE VERF WOONACCESSOIRES RAAMDE Openingstijden di t/m vr van 9.30 tot 17.30 za van 9.30 tot 16.00 advies op afspraak Plaats 9 2665 CM Bleiswijk 010-737 0 575 Info@joy-awayofliving.nl Www.joy-awayofliving.nl

Van bad naar douche in 1 dag!

 Gratis advies en offerte op maat  De complete aanpassing duurt slechts 1 dag

Wĳ Overkappen www.wĳoverkappen.nl | www.solidbow.nl info@wĳoverkappen.nl | 010-4184373 Van ‘t Hoffstraat 39-41 | 2991 XP Barendrecht 34

LANSINGERLANDLiving

 Een veilige douchecabine / inloopdouche van hoge kwaliteit  Eigen showrooms in Nederland en België  Al 25 jaar dé specialist in aangepast sanitair

badnaardouche.pronkergo.nl ZOETERMEER - HALFWEG - EINDHOVEN - HOOGEVEEN - SITTARD - BRUGGE (BE)

RECHT

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Joke Schut

Proactieve advocaten

gespecialiseerd in arbeidsrecht, familierecht & mediation

Theunessen De Jong advocaten in Berkel en Rodenrijs is groot en klein tegelijk. Groot qua kennis, passie en ervaring. Gewend om complexe zaken op te pakken in vrijwel alle rechtsgebieden voor zowel particulieren als ook ondernemers. Maar toch ook klein genoeg om midden in de samenleving te staan, uw taal te spreken en er op elk belangrijk moment voor u te zijn. Zo biedt Theunessen De Jong advocaten u het beste van twee werelden.

heunessen De Jong advocaten is een jong en dynamisch samenwerkingsverband tussen mr. Margot Theunessen en mr. Marieke de Jong. Het enthousiaste duo ziet zichzelf als personen die midden in de samenleving staan. “Omdat wij gevestigd zijn in een kleine gemeente heb je als advocaat een sociale functie. Met een algemene praktijk als de onze, zijn wij dan ook een soort van ‘huisarts’ voor alle juridische zaken.” Cliënten kunnen dan ook met ieder juridisch vraagstuk bij Theunessen De Jong advocaten terecht. “Het zwaartepunt ligt echter bij arbeidsrecht, (jeugd)familierecht en mediation”, aldus Marieke. Een advocaat moet volgens haar anno 2016 nadrukkelijker een specialisme hebben en daarbinnen topkwaliteit leveren. MIDDEN IN DE SAMENLEVING Het kantoor kenmerkt zich door een informele, maar persoonlijke en efficiënte benadering, waarbij de advocatuur met een heldere aanpak bedreven wordt. Rechtsbijstand wordt zowel verleend aan op uurtarief betalende cliënten, als aan cliënten die in aanmerking komen voor door de overheid gefinancierde rechtsbijstand. Nadat Theunessen De Jong advocaten een aantal jaar kantoor hebben gehouden in Rotterdam, besloot het juridische duo eind vorig jaar om te verhuizen naar Berkel en Rodenrijs. “Een logische stap eigenlijk”, verklaart Margot. “We zijn immers beide woonachtig in deze gemeente en zagen onze kans schoon toen we dit pand zagen. En door te wonen in hetzelfde gebied als waar je werkt, is de drempel ook een stuk lager. We komen onze cliënten bij wijze van spreken ook tegen op de sportvelden en op het schoolplein.” PERSOONLIJK EN BETROKKEN Bij Theunessen en de Jong advocaten kunt u dan ook rekenen op een snelle en accurate behandeling van uw opdracht. In niets doen de twee advocaten denken aan het stoffige en onpersoonlijke imago dat welig tiert over deze beroepsgroep. “Wij doen niet hoogdravend over het vak van advocaat. Dat is ook de reden waarom onze dienstverlening laagdrempelig is”, vertelt Marieke. “Ingewikkelde juridische vraagstukken benaderen wij op een begrijpelijke en persoonlijke manier.” Bij deze visie hoort volgens Margot de mogelijkheid om tijdens het gratis inloopspreekuur op donder-

V.l.n.r.: Marieke de Jong & Margot Theunessen

dagochtend een oriënterend gesprek te hebben. Tijdens zo’n gesprek wordt bekeken wat de mogelijkheden zijn en of het inschakelen van een advocaat de moeite loont. VOORKOMEN IS BETER DAN GENEZEN Voorkomen van onnodige geschillen en nodeloze procedures staat voorop. In de praktijk blijkt volgens Margot regelmatig, dat men bij een juridisch probleem pas in een te laat stadium een advocaat inschakelt. Indien een advocaat tijdig ingeschakeld wordt, blijkt vaak dat procedures voorkomen kunnen worden. “Dit is in het belang van onze cliënten, aangezien procedures doorgaans financieel en gevoelsmatig ingrijpend zijn

en de uitkomst bovendien maar al te vaak onzeker is.” Bij een schikking weet je namelijk wat je krijgt, bij een vonnis is dat nog maar afwachten. Het is vaak een loterij. Omdat persoonlijke educatie hoog in het vaandel staat, zijn Margot en Marieke aangesloten bij diverse specialisatieverenigingen en houden zij proactief hun kennis en kunde op niveau. Dus heeft u een juridische vraag, stap dan gerust eens binnen op donderdagochtend (09.00-10:00 uur). De koffie staat klaar. Theunessen De Jong advocaten Herenstraat 26 A, Berkel en Rodenrijs T. 010-2135997 www.theunessendejong.nl LANSINGERLANDLiving

Culinair

Tekst: Christianne Muusers (Coquinaria.nl)

AUBERGINES VOOR KARDINALEN

ubergines zijn mooi, met hun strakke glanzende donkerpaarse vel. Net als veel groenten en vruchten komen ze oorspronkelijk van het Indiase subcontinent. Al in de tiende eeuw bevatten Arabische kookboeken recepten met aubergine. Enkele eeuwen later maakt ook ZuidEuropa kennis met deze vruchtgroente. De middeleeuwse aubergines hebben een bittere smaak, je moet ze in gezouten water koken voordat je ze verder verwerkt. Ze hebben ook zaadjes. Supermarktaubergines zijn vrijwel steriel. ITALIAANS KOOKBOEK UIT DE RENAISSANCE De oudste Europese auberginerecepten staan in middeleeuwse Italiaans kookboeken. Dit recept voor gevulde aubergines komt uit een iets later kookboek dat in 1570 is gedrukt. Het bevat nog meer recepten met aubergine: in de lengte in plakken gesneden en dan in de oven gebakken met tuinkruiden en – buiten de vastentijd – kaas, overdwars gesneden aubergineplakjes in olijfolie gebakken met verschillende sauzen, dikke auberginepuree als soep, en aubergine-

puree met ricotta. Het Italiaanse kookboek uit de zestiende eeuw is de Opera (‘werken’) van Bartolomeo Scappi. Hij is de persoonlijke kok van paus Pius V. In de loop van zijn carrière is Scappi ook bij diens voorganger, paus Pius IV, en een handvol kardinalen in dienst geweest. De 27 prenten in het kookboek zijn uniek: tot in detail tonen ze de inhoud van diverse keukens, de gebruikte pannen, ketels, messen, maar ook gereedschap voor de kookhaard en reisbenodigdheden. Acht van de prenten tonen de uitrusting van de kardinalen als ze voor het conclaaf (het kiezen van een nieuwe paus) worden opgesloten, inclusief kleerhangers en voetenwarmer. Scappi heeft dit van nabij meegemaakt. Op een dubbele gravure staat het ritueel waarmee de maaltijden die in de keuken zijn bereid de kardinalen bereiken. Zij eten niet gezamenlijk, maar apart op hun eigen tijdelijke kamer. Iedere dag geeft elke kardinaal via zijn bediende (die ook is ingesloten) door wat hij voor het noenmaal en avondmaal wil eten. De maaltijden worden uiteraard niet in de Sixtijnse kapel zelf bereid, maar in keukens buiten de kerk. Omdat iedere communicatie met de buitenwereld is verboden, controleren vier bisschoppen de pasteien en het gebraad op geheime berichten. Dranken mogen alleen in doorzichtige glazen karaffen naar binnen. Via twee ‘draaimolens’ wordt voor iedere kardinaal apart de maaltijd doorgegeven aan diens persoonlijke bediende. Welke kardinaal het eerst aan de beurt is, en wie het laatst, wordt per dag via loting bepaald. Alleen ernstig zieken krijgen voorrang. Misschien zijn deze gevulde aubergines ooit tijdens een conclaaf door de molen gegaan naar een hongerige kardinaal. In de Opera staan ook recepten, voor vleesdagen, visdagen en voor zieken. Soms doen de recepten nog middeleeuws aan, maar je komt ook al echte Italiaanse recepten tegen als ravioli, tagliatelle en gnocchi. Zelfs macaroni staat erin, die wordt gemaakt door

LANSINGERLANDLiving

repen deeg om een dun ijzeren staafje te rollen en dan het staafje er voorzichtig uit te trekken. Dit voorjaar is een Nederlandse vertaling van dit renaissance-kookboek verschenen van de hand van Ike Caliona, mèt alle gravures. De inleiding en uitleg zijn erg beknopt en een register op ingrediënten ontbreekt, maar het boek is prachtig, en biedt de kans om kennis te maken met dit heel interessante kookboek. Let wel op, die recepten zijn niet bewerkt voor de moderne keuken, je zult een flink beroep op je kookervaring moeten doen. Het recept op deze pagina is wèl aangepast aan de moderne koker. POMERANS De bittere sinaasappel of pomerans arriveerde veel eerder in Europa dan de bekende zoete sinaasappel. Marmelade is gemaakt met pomerans. Het is een echte seizoensvrucht, alleen verkrijgbaar van december tot februari. Ter vervanging gebruik je het sap van een halve perssinaasappel en een halve citroen.

Culinair

Foto’s: Coquinaria, iStockphoto

‘GEVULDE AUBERGINES VAN SCAPPI’ (voor 2-4 personen)

Bij Scappi worden de aubergines na het bakken geschild, maar dat doen wij niet. Voorgerecht voor 4 personen of vegetarisch hoofdgerecht voor 2 personen. Voorbereiding 15 minuten, bereiding 30 minuten. Ingrediënten 4 kleine dikke aubergines (makkelijker uit te hollen dan lange dunne) | 1 eetlepel olijfolie | 1 eetl. peterselie | ½ eetl. majoraan | ½ eetl. munt | 2 eetl. amandelen | 2 eetl. walnoten | 1/8 theel. kruidnagelpoeder | 1/8 theel. kaneelpoeder | 1/8 theel. zwarte peper | 1 teen knoflook | 1 eetl. groene olijfolie | ½ eetl. verjus | ½ theel. zout | 1 ei | 30 gr Parmezaan | 2 sneetjes casinowit | sap van 1 pomerans | zwarte peper uit de molen Bereiding Was de aubergines, en snijd bij de steelaanzet de kap eraf. Als je alleen langwerpige aubergines kunt krijgen, dan halveer je die in de lengte. Hol de aubergines voorzichtig uit met lepeltje, kijk uit dat je niet door de schil heen gaat. Kook ze daarna twee minuten in gezouten water, laat ondersteboven uitlekken op keukenpapier. Hak het vruchtvlees van de aubergines fijn en bak dit in een koekenpan even op met een eetlepel olijfolie. Snijd de korsten van de boterhammen, snijd het brood in repen en maal die in de blender tot brood-

kruim. Meng het gebakken vruchtvlees met de tuinkruiden, noten en specerijen. Meng er de knoflook uit de knijper door, olie en verjus, zout, geklutst ei en de geraspte kaas. Doe op het laatst het broodkruim erdoor, zoveel als nodig is om een dikke vulling te krijgen. Houd je na het vullen nog wat over, dan kun je daar balletjes van draaien, in olijfolie bakken en bij de gebakken aubergines serveren. Verwarm de oven voor op 200 ◦C. Vul de uitgeholde aubergines met het mengsel, en zet ze naast elkaar in een passende ovenschaal. Dek de schaal met aluminiumfolie af, en zet in het midden van de oven. Verwijder na dertig minuten de aluminiumfolie, bak daarna nog tien minuten. Pers ondertussen de pomerans uit, zeef het sap. Serveren Vlak voor het opdienen giet je wat van het bittere sinaasappelsap over de aubergines, de rest geef je in een sauskommetje erbij. Serveer deze aubergines als voorgerecht, of met brood of pasta en sla als vegetarisch hoofdgerecht. Variatie Gebruik de vulling om ravioli te maken met vers pastadeeg. Als je die authentiek wilt opdienen (Scappi heeft ook echte raviolirecepten) serveer je de ravioli met geraspte Parmezaan, een lepeltje suiker en een snufje kaneel.

Serveren Leg de salade op vier mooie Japanse schaaltjes, garneer met het schijfje citroen. Serveer als bijgerecht bij een Japanse maaltijd.

Bereiding Snijd de aubergines in dunne plakjes. Bestrooi de plakjes met zout en laat ze een kwartier staan in een zeef. Maak intussen de marinade: meng rijstazijn, sojasaus, suiker en mosterd. Spoel de aubergineplakjes af onder stromend water en knijp ze voorzichtig uit. Meng de marinade met de aubergineplakjes en waterkers. Laat nog een kwartier staan.

VERJUS In de Middeleeuwen en vroegmoderne tijd is verjus een veelgebruikt ingrediënt. In Italië en Frankrijk is verjus het sap van onrijpe druiven, in onze streken ook wel van zure appel of zelfs zuring. Verjus is niet makkelijk te vinden, gebruik als vervanging witte wijnazijn of appelazijn.

AZIATISCHE AUBERGINES Vanuit India reisden aubergines ook verder naar het Oosten, via Birma naar China, en dan in de achtste eeuw van onze jaartelling naar Japan. Daar blijft de aubergine nog zeker tot de zeventiende eeuw exclusief, maar inmiddels is deze één van de populairste groenten in de Japanse keuken. Sinds de dertiende eeuw is de aubergine in het Japanse volksgeloof onderdeel van de gelukbrengende nieuwjaarsdroom Hatsuyume: één Fuji, twee valken, drie aubergines. In de Kamakura-periode begint het nieuwe jaar nog met de lente, tegenwoordig valt Hatsuyume op 2 januari.

AFBEELDINGEN 1. Gevulde aubergines van Bartolomeo Scappi uit 1570. (Christianne Muusers) 2. Japanse auberginesalade. (Christianne Muusers) 3. Linkerpagina (linksonder): Het ritueel van de maaltijden voor de kardinalen in conclaaf (detail) uit de Opera van Bartolomeo Scappi. 4. Linkerpagina (rechtsboven): Bartolomeo Scappi, Koken voor kardinalen. Het kookboek van de renaissance; vertaald door Ike Cialona; m.m.v. Jonah Freud. Uitgeverij Athenaeum, ISBN 9789025300708, €35. 5. Rechterpagina (rechtsboven): ‘Mand met aubergines’, Toyota Hokkei (ca 18901900). © Rijksmuseum, Amsterdam.

OVER DE AUTEUR Christianne Muusers is Neerlandica en culinair historica. Zij houdt presentaties over koken en eten in het verleden, meestal met een proeverij. Sinds 2002 publiceert Christianne iedere twee maanden een historisch en een modern recept op haar website en zij recenseert kookboeken en boeken over culinaire geschiedenis voor NBD/Biblion en kookboekrecensies.nl. www.coquinaria.nl LANSINGERLANDLiving

Speel met lichtinval!

Duurzame energie

NU 20% KORTING

OP ALLE DECORETTE ZONWERING *) Vraag naar de actievoorwaarden. De actie is geldig tot en met 2 april 2016.

LAGE BANKRENTE?

Voel je thuis bij

INSTALLEER ZONNEPANELEN! Laat je verrassen in de winkel!

• Financieel rendement 10 tot 15% • Terugverdientijd slechts 5 tot 7 jaar

Decorette Rotterdam Bergse Dorpstraat 107 | Rotterdam | 010-2850481 www.decorette.nl

• Zonwatt uw lokale leverancier van zonnepanelen

Duurzame energie www.zonwatt.nl - info@zonwatt.nl - Tel: 06 111 111 27

doucheföhntoilet.nl

Certus Toilet Seat Deluxe

Certus Toilet Seat Plus

Certus Toilet Seat Classic

Certus Toilet Seat Basic

Van € 975,00

Van € 575,00

Van € 495,00

Voor € 750,00

Voor € 725,00

Voor € 495,00

Bestel nu op www.certus-douchefohntoilet.nl 38

LANSINGERLANDLiving

Voor € 395,00

Buitenleven

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Wij Overkappen

Veranda’s en tuinkamers Laten u het hele jaar door genieten van uw tuin.

Wie kent het niet? Op zomerse dagen waarop af en toe een regenbuitje valt, blijft u maar naar binnen en buiten verhuizen. De grens tussen de tuin en woning vervaagt echter steeds meer. Graag willen we de sfeer van de tuin naar de woonkamer brengen

van veranda’s, tuinkamers en buitenverblijven, maar ook voor carports en deurluifels bent u aan het juiste adres. “Wij hebben ons bewust gespecialiseerd in overkappingen en leveren het niet ‘erbij’ zoals veel zonweringsbedrijven doen”, benadrukt Kolkman.

en goede terrasoverkapping biedt u de mogelijkheid om nog meer te genieten van uw tuin. De veranda is daarbij ‘hot’ en een functioneel en flexibel verlengstuk van uw woning. Volgens Corrie Kolkman van Wij Overkappen uit Barendrecht zit u altijd droog, hoeft u geen zonnescherm meer op te halen, zijn uw tuinmeubels en eventueel aan de binnenzijde aangebrachte zonwering tegen weer en wind beschermd en heeft u er 12 maanden per jaar plezier van. “Zelfs in december op een mooie zonnige dag. Desgewenst kan men kiezen voor alleen een overkapping (eventueel uitschuifbaar) of voor een totale aankleding met glazen (schuif)wanden, verwarming en verlichting.”

een bouwvergunning vaak niet nodig is.” De tuinkamer wordt volgens Kolkman vaak voorzien van ongeïsoleerd glas en ongeïsoleerde profielen en is een heerlijke ruimte om in het voorjaar, de zomer en het najaar te genieten van uw tuin. Bovendien is het ook mogelijk om uw tuinkamer modulair op te bouwen. “Dit betekent dat u bijvoorbeeld dit jaar een veranda aanschaft en deze volgend jaar voorziet van glazen zijkanten en deuren. Op die manier kunt u de investering spreiden en toch dit jaar al optimaal genieten van uw tuin.” De tuinkamer is volgens Kolkman uitermate geschikt voor mensen die optimaal van hun vaak beperkte vrije tijd willen genieten, zonder enige concessies.

EIGEN PRODUCTIE Wij Overkappen heeft een eigen productielijn onder de naam Solidbow. “Het aluminium komt hier blank binnen en wordt door ons op maat gemaakt en gepoedercoat. Dat kan in praktisch elke gewenste kleur.” Volgens Kolkman is bewust gekozen voor een eigen productielijn. “Op deze manier hebben we alles in eigen hand, is elke maat leverbaar, kunnen we snel leveren en kunnen we de kwaliteit voor onze klanten waarborgen (Duitse norm). Zo kunnen we bijvoorbeeld tot zeven meter overbruggen zonder met middenstaanders te werken”, zegt Kolkman trots. Voor haar producten geeft Kolkman de voorkeur aan glas boven polycarbonaat. Polycarbonaat is weliswaar lichter en goedkoper dan glas, maar heeft ook de vervelende eigenschap om dof te worden. Voor ‘haar’ glas heeft Kolkman een eigen procédé ontwikkeld waarbij zij het glas koud kan buigen. Hiermee is hij uniek in Europa. “Omdat maatwerk standaard is bij ons, zijn we niet de goedkoopste, maar leveren we wel topkwaliteit tegen een eerlijke prijs.”

WAT IS EEN TUINKAMER? Een tuinkamer gaat volgens Kolkman nog een stapje verder dan een veranda. “Een tuinkamer is een ongeïsoleerde serre die vrijstaand in de tuin staat of wordt aangebouwd aan de woning”, legt Kolkman uit. “In tegenstelling tot een serre of orangerie is de tuinkamer echter ongeïsoleerd en wordt deze niet gezien als woonruimte, waardoor

SPECIALIST IN OVERKAPPINGEN Voor veel mensen is de tuin een plek om te ontspannen en nieuwe inspiratie op te doen. Natuurlijk moeten de weersomstandigheden zich hier wel voor lenen. Wij Overkappen biedt daarom verschillende oplossingen om op elk gewenst moment van uw tuin gebruik te maken. Wij Overkappen is volgens Kolkman dan ook de specialist bij uitstek op het gebied

MEER INFORMATIE Wilt u ook niet langer afhankelijk zijn van het weer om te genieten van uw tuin? Of wilt u een carportom uw heilige koe te beschermen? Breng dan een bezoek aan de showroom van Wij Overkappen aan de Van ‘t Hoffstraat 39-41 in Barendrecht (Woonboulevard Reijerwaard) of ga voor meer informatie naar www.wijoverkappen.nl.

en de woonkamer naar de tuin. De nieuwste trend op dit gebied is de tuinkamer, een ongeïsoleerde serre die vrijstaand in de tuin staat of wordt aangebouwd aan de woning.

LANSINGERLANDLiving

WIST U DAT?

Bron: Gezondheidsnet, Faqt Foto’s: Van Beek Images, iStockphoto, Thinkstock

FLIRTEN GEBEURT STEEDS MEER ONLINE

De helft van de jongeren flirt het liefst online. Dat blijkt uit een onderzoek onder 1.500 Britse jongeren. Meer dan 80 procent van de Britse jongeren denkt goed te zijn in flirten, zo blijkt uit een onderzoek dat werd gehouden in opdracht van een drankmerk. Twintig procent van de ondervraagden zegt zeker zes keer per week te flirten, maar de helft van de jongeren doet dat het liefst online. Ruim 40 procent flirt graag door middel van emoticons en korte berichtjes op de computer of mobiele telefoon. Slechts 18 procent vindt flirten tijdens de vakantie het leukst en 19 procent flirt wel eens tijdens het werk. Liefdesbrieven worden nauwelijks nog geschreven. Wel flirt 15 procent van de ondervraagden graag per e-mail en 14 procent flirt op Facebook.

BABY’S HERKENNEN ELKAARS EMOTIES Baby’s zijn in staat om de stemmingen van

leeftijdsgenoten te herkennen, zo blijkt uit een nieuwe studie. Als baby’s vijf maanden oud zijn kunnen ze emoties van elkaars gezichten lezen. Ze herkennen dan zowel negatieve als positieve stemmingen bij hun leeftijdsgenoten. Dat melden Amerikaanse onderzoekers van Brigham Young University in het wetenschappelijk tijdschrift Infancy. Bij hun studie positioneerden de wetenschappers baby’s van vijf maanden oud voor twee televisies met uitgeschakeld geluid. De kinderen konden beide schermen goed zien. Op de ene televisie werden beelden van een huilende leeftijdgenoot vertoond. Op het andere scherm was een lachende baby te zien. Vervolgens werd het geluid van een lachende of een huilende baby afgespeeld. De jonge proefpersonen slaagden er steeds in om het geluid te koppelen aan de juiste beelden. Bij gehuil keken ze langer naar het scherm met de huilende baby; wanneer ze gelach hoorden, staarden ze vooral naar de beelden van hun blije leeftijdsgenoot.

‘PLOEGENDIENST VERMINDERT VRUCHTBAARHEID’ Vrouwen die in ploegendiensten werken,

KOFFIE MOGELIJK GOED VOOR NETVLIES Een dagelijks kopje koffie is mogelijk goed

voor je ogen. Het voorkomt een verminderd gezichtsvermogen als gevolg van verslechterd netvlies door glaucoom, ouder worden of diabetes. Een onderzoek bij muizen uitgevoerd door wetenschappers van de Cornell University laat dit zien. Het effect wordt veroorzaakt door het antioxidant chlorogeenzuur. Het netvlies is een van de meest metabool actieve weefsels in het lichaam. Het vraagt veel zuurstof en is vatbaar voor oxidatieve stress. Een tekort aan zuurstof en de productie van vrije radicalen zorgt voor schade en vermindert het gezichtsvermogen. Voor de studie werden de muizen blootgesteld aan stikstofmonoxide, dit veroorzaakt oxidatieve stress en vrije radicalen. De muizen die behandeld waren met chlorogeenzuur ontwikkelden als gevolg van de blootstelling echter geen netvliesschade. Vervolgonderzoek moet uitwijzen of we door het drinken van koffie het zelfde effect krijgen als bij de behandeling met chlorogeenzuur. 40

LANSINGERLANDLiving

hebben een grotere kans op miskramen, verstoring van de menstruatiecyclus en vruchtbaarheidsproblemen. Dat stelt onderzoeker Linden Stocker van de University of Southampton. Eerdere onderzoeken lieten al zien dat ploegendiensten door een slaaptekort en een verstoord slaap-waakritme gepaard gaan met allerlei gezondheidsproblemen en -risico’s. Het onderzoek is een analyse van alle studies naar dit onderwerp tussen 1969 en 2013. Het vergelijkt de impact van niet-standaard werkritmes - zoals een nachtdienst - met normale werkpatronen. De onderzoekers keken hierbij vooral naar uitkomsten op het gebied van de vruchtbaarheid. Stocker benadrukt dat het onderzoek geen oorzakelijk verband laat zien. Het is moeilijk om een langetermijneffect van een veranderd slaap-waakritme aan te tonen. Daarbij geldt het aangetoonde verband niet voor alle voortplantingsfactoren.

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Parketzorg

Zorg en aandacht voor uw houten vloer Parketzorg is uw regionale specialist in het leveren, leggen, onderhouden en renoveren van massief houten vloeren, parket, laminaat en pvc. Als Quick-Step Master Installer voor Laminaat en Parket biedt Parketzorg u bovendien maar liefst twee jaar installatiegarantie op vloeren van Quick-Step.

érard Pieket, gediplomeerd All-round Parketteur, directeur en eigenaar van Parketzorg uit RotterdamNesselande werkt uitsluitend met kwaliteitsproducten en is zeer selectief in zijn keuze voor leveranciers. Gedurende hun vakopleiding en daarna de uitvoering van de werkzaamheden in de praktijk hebben de medewerkers van Parketzorg zich leren onderscheiden op het gebied van het aanhelen, repareren, schuren en afwerken van parketen houten vloeren. Daarnaast leveren en plaatsen zij tevens hoogwaardige laminaat vloeren in verschillende prijsklasses, trapbekleding en trapleuningen, inloopmatten en beschermdoppen voor uw stoelen. TOPSERVICE Service en kwaliteit staan hoog in het vaandel en dit wordt gewaardeerd door de vele tevreden klanten. Niet voor niets is eigenaar Gérard Pieket uitgeroepen tot beste Vloerspecialist van Nederland in 2012/2013 na nominatie door zijn klanten en de beoordeling van een vakjury. Tevens heeft hij de eerste prijs gewonnen met de verkiezing ‘Mooiste vloer van Nederland’ in de categorie ‘Projecten’ in maart 2015. Parketzorg is in de afgelopen jaren uitgegroeid van een éénmanszaak naar een Midden- en Kleinbedrijf van vijf personen. De partner van Gérard Pieket is Yvonne van Akelijen. Zij is het eerste aanspreekpunt voor bestaande en nieuwe klanten. “Wij behandelen onze klanten zoals wij zelf behandeld willen worden”, zegt Yvonne. “Als wij klanten telefonisch te woord staan, nemen wij uitgebreid de tijd voor ze. De eerste informatie is namelijk heel belangrijk en geeft vaak al een goede indruk van de wensen van de klant. Denk hierbij aan het budget, de termijn waar-

binnen de werkzaamheden uitgevoerd dienen te worden, afstemmen van de planning met de klant of opdrachtgever of in samenwerking met een aannemer en dergelijke.” Yvonne is tevens verantwoordelijk voor de planning. Zo krijgt de klant van te voren netjes een bevestiging van de gemaakte afspraak met de afgesproken datum en tijd. ONTZORGEN VAN A TOT Z Nu de economie weer aantrekt en de rente historisch laag is investeert men meer in de eigen woning. Men maakt hierbij een afweging om te verhuizen of om de hypotheek over te sluiten en bij voorbeeld te verbouwen. Gérard komt bij voorkeur bij u langs om de situatie exact op te nemen en in te kunnen schatten wat voor u de beste oplossing is aan de hand van de mogelijkheden, uw wensen en het te besteden budget. De vloer vormt immers letterlijk de basis in uw woning en is bepalend voor de sfeerbeleving in elk interieur. “Ook kunnen wij klanten uitnodigen voor een bezoek in een showroom. Zo kan de klant, onder het genot van een kopje koffie/thee, een goede indruk krijgen hoe de nieuwe vloer er uit kan gaan zien.” Parketzorg biedt volgens Yvonne zelfs turn-key oplossingen aan voor klanten die er tegenop zien om alles zelf uit te

ruimen. “Na uitvoerig overleg ontvangen wij de sleutel en zorgen ervoor dat de inboedel netjes wordt uitgeruimd en opgeslagen, eventueel in samenwerking met een erkend verhuisbedrijf. Na het plaatsen van een vloer of het uitvoeren van een reparatie of onderhoudsbeurt worden de meubelen weer exact op de oude plek terug geplaatst. Over enkele maanden kunnen wij onze klanten bovendien ontvangen in onze eigen nieuwe showroom” POPULARITEIT PVC-VLOEREN Volgens Yvonne zijn PVC-vloeren momenteel ongekend populair. “Dit komt onder meer omdat de structuren van de toplaag nauwelijks zijn te onderscheiden van een echte houten of stenen vloer. Daarnaast is dit type vloer uitermate geschikt voor vloerverwarming en heeft u er weinig onderhoud aan. Wel is het van belang om elk jaar de toplaag een onderhoudsbeurt te geven voor een duurzaam gebruik.” Bij Parketzorg kunt u terecht voor kwaliteits PVC-vloeren van Quick-Step en Douwes Dekker. Parketzorg Cypruslaan 253, Rotterdam T. 010-8184037 www.parketzorg.nl LANSINGERLANDLiving

Winter-/ voorjaarsbeurt incl. bemesting & afvoer afval per dagdeel

€ 295,00 Naast gelaatsbehandelingen op het gebied van huidverbetering zijn de volgende medisch, cosmetische specialisaties mogelijk:

Stadhoudersring 336

Posthumus tuinontwerp

2713 GM Zoetermeer 079 - 3160469

Het weghalen van kleine/middelgrote spataderen d.m.v. droogspuiten Botox en fillers Verwijderen van kalknagels d.m.v. laser

tuinaanleg Van ‘t Hoffstraat 23

tuinonderhoud tuinrenovatie

2665 JL Bleiswijk

hydrocultuur

010 - 5221014

interieurbeplanting

06 - 51227762

onderhoud voor VvE en bedrijven 5 jaar garantie op tuinaanleg*

De medisch, cosmetische specialisaties worden uitgevoerd door gerenommeerd cosmetisch arts/fleboloog Drs. R de Zeeuw. Tevens BIG geregistreerd.

Afspraak of advies? T 010 5121253 | E info@salonsirene.nl

hovenier@posthumushov.nl

Kijk voor meer informatie op:

www.posthumushov.nl

Imkerstraat 12 2651 KA Berkel en Rodenrijs

*) Vraag naar de voorwaarden

www.salonsirene.nl

Lid ANBOS

SPECIALIST IN RAAMDECORATIE EN ZONWERING OP MAAT! RAAMDECORATIE • GORDIJNEN • HORREN • ZONWERING • SHUTTERS

10% PAASKORTING OP ALLE RAAMDECORATIE, & GORDIJNEN VAN INHUIS PLAZA EN SHUTTERS VAN BLEND WINDOW FASHION. GEBRUIK KORTINGSCODE: PASEN2016 ACTIE GELDIG T/M 28 MAART MEER INFO: WWW.INHUISPLAZA.NL/PASEN

WWW.INHUISPLAZA.NL 42

LANSINGERLANDLiving

LONDEN 18, 2993 LA BARENDRECHT

+31 (0)180 - 555 900

Tekst: Jorissa Neutelings Foto’s: Kimberly Gomes

COLUMN

Breng de mens terug Hoe vaak word jij nu echt zo goed geholpen dat je graag je geld uitgeeft? Waarschijnlijk niet heel vaak. HERKEN JE DAT? Als je uit gaat eten, valt je dan op hoe inefficiënt gasten worden geholpen en hoe vaak er heen en weer wordt gelopen door verschillende medewerkers die alleen één taak mogen uitvoeren? Als je online bestelling binnenkomt, je opeens invoerrechten moet betalen? Of wanneer je een museum bezoekt, je toch met je online kaarten in de rij voor de kassa en controle moet staan? PATIËNT OVERLEDEN Ondanks dat veel organisaties inmiddels wel weten, dat de klant het belangrijkste is, verbinden ze daar vaak geen (juiste) actie aan. Iedere week maak ik wel wat mee: • Ik kocht laatst een beroemde Rotterdamse appeltaart. Ideaal als dit voorgesneden is, zodat je niet loopt te hannesen met een taartmes. Een taart in acht stukken, dat klinkt niet gek. “Mevrouw, de taart komen bij ons voorgesneden binnen, maar in zes punten. Ik vind ze zelf ook erg groot”. Tja, van een zes punten naar acht gelijke punten komen, dat is een lastige voor de winkelmedewerker. • “Uw meubels worden op locatie bezorgd.” Na 3 weken wachten in een leeg kantoorpand, is het meubilair er nog niet. “Ja, we wachten tot alles er is en dan pas komen we naar u toe.” Wat ontbreekt er dan nog? “Een bijzettafel...” • Ik moest een cadeau van iemand ruilen maar wilde de gever niet om de bon vragen. Dus in de cadeauverpakking van de winkel waar ik vaker kom, wil ik iets anders uitzoeken. “Ja mevrouw, de regel is dat dit niet mag alleen als u een bon heeft. Ik wil u wel helpen maar het centrale computersysteem pikt zo veel klantvriendelijkheid niet.” JORISSA NEUTELINGS IS DIRECTEUR BIJ RIORE BETER IN BEDRIJF, ORGANISATIESTRATEGIE & BUSINESSINNOVATIE. DAARNAAST IS ZE OPRICHTER VAN B-ELLE.NL. JORISSA SCHRIJFT EN SPREEKT OVER WAT ZE IN DE PRAKTIJK MEEMAAKT. ZIE WWW.RIORE.NL

MANAGER ALS BOOSDOENER Nu denken organisaties vaak die een slecht cijfer krijgen voor klantvriendelijkheid: “we moeten nieuwe mensen hebben of deze mensen beter trainen”. En daar gaat het mis. Vaak ligt het niet aan de mensen die klant helpen maar aan degenen die het werkproces en de grenzen bepalen, de managers dus. De medewerker waar wij als klant het meest mee te maken hebben, heeft in de organisatie vaak het minst te zeggen. Hen wordt verteld wat ze moeten zeggen, hoe ze iets moeten zeggen en vooral wat ze niet mogen. Probeer maar eens een gesprek te voeren met de telemarketeer die jou tijdens het avondeten iets wil verkopen. Meteen paniek om dat jij als klant afwijkt van het proces. Geen wonder dat de robot aan terrein wint. MENS IS GEEN MACHINE Weldenkende mensen worden in kaders en processen gestopt. In plaats van dat we de spontane kracht van de dienstverlenende mens gebruiken en die te laten besluiten hoe de klant te helpen, maken we er een soort pratende machines van met scripts en procedures. Het gevolg? Een klant die het gevoel heeft tegen een muur te praten, een medewerker die gefrustreerd raakt dat hij de klant niet kan helpen terwijl hij als normaal mensen weet hoe simpel dat is en de organisatie die kansen mist om geld te verdienen en veel te veel uitgeeft aan klantvriendelijkheidstrainingen. MAIL DE DIRECTEUR PERSOONLIJK Ik pleit voor de mens terug te brengen in de service. Kun jij daar als klant nu ook wat aan doen? Idee: klaag niet bij de medewerker of via het ‘verplichte’ klachtenformulier , maar stuur een klacht direct naar de directeur die je gemakkelijk kan opsnorren via LinkedIn. Geef hem/haar persoonlijk aan wat er mis gaat en roep hen op om hun medewerkers weer gewoon als mensen te laten handelen. De dienstverlening zal snel beter worden. Daar waren immers de servicemedewerkers ooit voor aangenomen, omdat ze klanten willen helpen! LANSINGERLANDLiving

Reizen

Natuur die je ontdek het Salzburger Saalachtal ook veel bezienswaardigheden te bieden. U kunt bijvoorbeeld de sporen van de Saalachtalse houthakkers volgen – op het oude pad waar vroeger het hout werd gevlot van de Teufelsschlucht (duivelsravijn) in richting Unken. Of ontdek de ruïne van de vesting op de pas Strub. Een mooi stukje geschiedenis vindt u ook midden in Lofer: de gotische parochiekerk imponeert de bezoekers met fresco´s uit de 15e eeuw. In de winter is Lofer vooral als wintersportplaats bekend. De sneeuwzekere hellingen zijn zowel geschikt voor beginnelingen op de lange latten als voor skiprofs. Bovendien bieden wij onze gasten in totaal 80 km langlaufloipen dwars door het gehele Saalachtal. Gezellige almhutten veranderen elke winter in hippe bars, die met warme Glühwijn en leuke feeststemming veel bezoekers trekken. In de zomer ziet Lofer er geheel anders uit: behalve wandelroutes die het gehele jaar begaanbaar zijn, zijn er vele zwemmogelijkheden, die voor een verfrissende afkoeling zorgen. Het recreatiebad Steinbergbad wacht in Lofer op u met een avonturenbad, wildwaterbaan en een groot kinderbad. En wie zich niet in het water wil ontspannen, grijpt gewoon naar de peddels. Want de Saalach heeft voor kajak- en raftingfans heel veel uitdaging in petto.

Het Saalachtal is een rivierdal in het alpiene zuiden van het SalzburgerLand. Hier vindt u indrukwekkende bergen, romantische bergbeken en donkere bossen – en vakantieplaatsen met flair en traditie. Dit alles in de onmiddellijke nabijheid van de cultuurstad Salzburg. Het Saalachtal biedt zodoende voor ieder wat wils, zowel in de zomer als ook in de winter. Het Salzburger Saalachtal is voor gezinnen met kinderen dan ook de ideale vakantiebestemming.

n het Saalachtal wachten vier vakantieplaatsen op u: Lofer, Unken, St. Martin en Weissbach. Elke vakantieplaats heeft wel iets speciaals: Lofer en Unken enthousiasmeren in het noorden sportfans met uitstekende mogelijkheden voor wintersport, watersport en bergsport. Zowel Unken als ook Lofer staan bekend als wintersportplaatsen, die ook gezellige après-ski bieden. In het zuiden bieden St. Martin en Weissbach puur natuur en ontspanning: fietsen, wandelen, klimmen. Het alpiene decor behoort tot het natuurpark Weissbach en is één van de meest bekoor44

LANSINGERLANDLiving

lijke gebieden van de Salzburgse bergwereld. In het gehele Saalachtal worden oude gebruiken en tradities nog in ere gehouden en door de plaatselijke bevolking samen met de vakantiegangers uit binnen- en buitenland in de praktijk uitgeoefend. Zowel ‘party’ en ‘action’ als natuur en alpiene folklore – in het Saalachtal zal u het vinden. LOFER Lofer is een gemeente met bijna 2.000 bewoners en staat internationaal bekend als uitstekende wintersportplaats. Lofer heeft echter

WANDELEN Het Saalachtal lijkt wel een filmdecor. De natuur ensceneert de meest indrukwekkende schouwspelen. Kunstmatige pretparken zult u hier niet aantreffen. De natuur en de cultuur van de regio hebben immers meer dan genoeg bezienswaardigheden voor u in petto. Lofer heeft met de ‘Wandelalm Lofer‘ namelijk één van de mooiste en grootste almen in Salzburgerland. Door informatieborden en quizvragen zijn de goed aangegeven wandelpaden ook voor de kleinste kinderen erg leuk. Hier in het Salzburger Saalachtal beginnen de mooiste Salzburger wandelpaden en wandelwegen meteen bij de voordeur. Het meenemen van kinderwagens, mountainbikes en honden met Almbahn 1 (tot aan het midden station) is gratis. Op de deels beboste bergruggen, deels steile bergtoppen van de Loferer Steinbergen, Reither Steinbergen en Leoganger Steinbergen wacht u niet alleen een spectaculair uitzicht, maar ook een fascinerende flora en fauna. Neem vooral de moeite om te genieten van een stevig stuk bergkaas en profiteer van de gastvrijheid van de huteigenaren van het Saalachtal. Het Saalachtal is bovendien een ‘Wandeldorp-regio’ en heeft een schitterende etappe met de naam ‘auf der Route der Klammen’ (tocht door de kloven) in huis. Deze lange wandeling leidt u door de mooiste kloven van Salzburg, zoals bijvoorbeeld door het natuurmonument ‘de Seisenbergklamm‘. Hier kunt u door de bizarre rotsformaties trekken via het kloofpad dat de houthakkers reeds in 1831 oprichtten. Door de 600 meter

Reizen

Tekst: lofer.com, Tourismusverband Salzburger Saalachtal Fotografie: iStockphoto, Tourismusverband Salzburger Saalachtal

raakt

kajakken, kanovaren, tubing, canyoning, of tandem-paragliden.

lange en tot 50 meter diepe kloof werd het hout naar het dal getransporteerd. Vandaag de dag is het een natuurwonder dat jong en oud van begin tot eind weet te bekoren. MOUNTAINBIKEN Of u nu een ontspannen fietsen of gedreven mountainbiker bent, op onze familiefietspaden of mountainbikeroutes zijn allerlei moeilijkheidsgraden aanwezig. Alle paden zijn goed onderhouden en voorzien van bewegwijzering. Als u het tijdens uw zomervakantie rustig aan wil doen, kunt u over het Tauernfietspad gemoedelijk van vakantiedorp naar vakantiedorp fietsen. Daarbij maakt u kennis met het dorpsleven in onze gemeenten Unken, Lofer, St,Martin en Weißbach zoals het echt is. Natuurlijk kunt u op deze tocht op tal van plaatsen een tussenstop maken in één van onze talrijke lokalen of restaurantjes. Hier in het Salzburger Saalachtal liggen maar liefst 480 kilometers van mountain- en trekkingbikeroutes op u te wachten. Kris kras door het unieke landschap van midden-Pinzgau. Een flinke uitdaging is de sculpturenfietsroute van 69 km rond de Leonganger en de Loferer Steinbergen. Als u met de bike echte sportieve uitdagingen aan wilt gaan, zijn de boswegen, wortelrijke hellingen en klimroutes tussen de

Reither, Loferse en Leogangse Steinbergen daarvoor uitstekend geschikt. KAJAKKEN EN RAFTEN Het borrelt, klotst, schuimt en spet. Water is in het Saalachtal alomtegenwoordig. En het komt ook van alle kanten. Soms zelfs gewoon langs de kant van de weg uit een rotswand. Het baant zich door machtige kloven een weg naar beneden. Nu eens kabbelt het rustig in een brede stroom, dan weer raast het vlak langs de historische kloofpaden voorbij. Het bijzondere en mooie aan dit alles is, dat er zoveel indrukwekkende plaatsen en wegen in en langs het water zijn. Dankzij haar wilde, natuurlijke schoonheid is de Saalach bovendien één van de beste en mooiste rivieren voor raften, kajakken, wildwaterkanoërs en andere avonturiers. De rivier de Saalach, in het Salzburger Land, is een internationaal erkend wedstrijdparcours, waar jaarlijks, wildwater-kampioenschappen gehouden worden. De wilde stroomversnellingen van de rivier de Saalach zorgen voor een adrenalinekick van elke avonturier. Als u de ‘funsport’ raften eens wilt proberen, ook in het Salzburger Saalachtal wordt u deze gelegenheid geboden. Naast het raften zijn er nog vele andere outdoor mogelijkheden zoals:

ONTSPANNEN Echt ontspannen kan men natuurlijk ook in een ligstoel, in de sauna of tijdens een massage. Of wanneer u zich bijvoorbeeld na een wandeling langs de Alpenhutten te goed doet aan een stevig vieruurtje of bij het kampvuur de welverdiende worstjes op de grill legt. Het Saalachtal zweert bij de in de natuur voorhanden werkzame stoffen die de gezondheid ten goede komen. Zo treft u in het dal een hele reeks krachtplaatsen aan. Sommige daarvan zijn heel eenvoudig, zonder bijkomende uitrustingen, gewoon van generatie op generatie overgedragen. Andere zijn energetisch uitgemeten en worden gebruikt voor workshops en seminars. Daarnaast vloeit het frisse, deugddoende water uit onze bergen ook in de idyllische Kneipp-baden. De geneeskracht van het koude water werd reeds rond 1850 ontdekt door pastoor Sebastian Kneipp. Vandaag de dag kan u zijn bevindingen rustig gebruiken. En dat allemaal gratis en voor niets. SALZBURGER LAND CARD Met de Salzburger Land Card heeft u de mogelijkheid om maar liefst 190 bezienswaardigheden in het Salzburger Land gratis te bezoeken. Daarbij kunt u denken aan zwembaden, kastelen, musea, tentoonstellingen, kabelbanen en vrijetijdsactiviteiten. De kaart is ideaal voor actieve vakantiegangers en cultuurliefhebbers en is verkrijgbaar bij de VVV. Bij de meeste accommodaties is de Salzburger Saalachtal-zomercard zelfs inbegrepen. MEER INFORMATIE: • www.lofer.at • www.lofer.com • www.salzburgerland.com • www.norbertmaiersport.nl

LANSINGERLANDLiving

Elke zondag is onze sfeertuin van ruim 850 m2 onbemand open! Tuinafscheidingen Sierbestrating Vlonderhout Beschoeiing hout Steenschotten Polyester golfplaten Keramische tegel outlet Routebeschrijving vanuit Zoetermeer: N209 richting Rotterdam krijgt u na Bleiswijs gepasseerd te zijn aan de rechterkant een tankstation. Bij de eerstvolgende verkeerslichten rechtsaf de parallelweg op. Vervolgens eerste of tweede pad links inrijden, links aanhouden om het koelhuis heen naar achteren rijden. Routebeschrijving vanuit Rotterdam: N209 richting Zoetermeer en ga voorbij de kruising Bergschenhoek-Noord bij de verkeerslichten links de parallelweg op. Vervolgens eerste of tweede pad links inrijden, links aanhouden om het koelhuis heen naar achteren rijden.

Werkelijk alles voor uw tuin!  Grote voorraad  850 m2 sfeertuin

mr. M. (Margot) Theunessen

www.tuinenterras.nl/lansingerland Leverancier aan hovenier en particulier.

mr. M. (Marieke) de Jong

Herenstraat 26 A | 010-2135997 | www.theunessendejong.nl

LANSINGERLANDLiving

Tuin & Terras Lansingerland Hoekeindseweg 141-147, Bergschenhoek 010-5248488 Openingstijden Ma. - Vr.: 07.00 - 18.00 uur | Za.: 08.00 - 16.00 uur

Rechtsgebieden:  Arbeidsrecht  Huurrecht  Jeugdrecht  Personen- en familierecht  Sociaal zekerheidsrecht  Strafrecht  Verbintenissenrecht Voor bedrijven en particulieren.

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Joke Schut

RoomRevolution & Lichtadvies010

voor een compleet interieuradvies U bent uniek en wilt dit ook in uw interieur tot uiting brengen. U heeft bepaalde ideeën over uw interieur maar wegens gebrek aan tijd en deskundigheid komt u er niet aan toe om deze zelfstandig uit te werken. Daarom zoekt u een betrouwbare partner. Iemand die uw wensen op een creatieve wijze kan vertalen naar een interieur dat uw eigen stijl weerspiegelt en waarin u zich thuis voelt. Of iemand die een doordacht verlichtingsplan voor u kan ontwerpen. Dan bent u bij RoomRevolution en Lichtadvies010 in Rotterdam aan het juiste adres.

ls u populaire televisieprogramma’s moet geloven dan kan bijna iedereen zichzelf tegenwoordig stylist noemen. Echter om uw huis of kantoor opnieuw in te richten, is er volgens Emilie Verbeek van RoomRevolution veel meer nodig dan een grote tas met kaarsen, kandelaars en kussens. Uw interieur vraagt om meer dan een bosje bloemen. “Bij RoomRevolution ga ik verder. Ik ondersteun u bij het ontwerpen van een realistisch interieurplan en ga samen met u het plan ook realiseren. Hierbij kijken we niet alleen naar de kussens op de bank maar beginnen we bij de basis. Gordijnen, bekleding, nieuwe meubelen of het herstofferen hiervan, behang & wandbekleding, vloerkleden, alles is mogelijk. Zo komen we tot een stijl, kleurgebruik en indeling van het interieur die helemaal bij u passen.” EIGEN STIJL Met RoomRevolution combineert Emilie haar creativiteit en passie voor interieurs met haar organisatietalent om interieurs te creëren. Haar verfijnde maar gedurfde stijl verrast haar klanten op een aangename manier. Haar brutale kleurencombinaties geven haar werk een eigen stijl. Daarbij werkt Emilie samen met de beste vakmensen in de regio, zoals bijvoorbeeld lichtadviseur Noortje Lugthart met wie zij de ontwerpstudio op het Noordereiland in Rotterdam deelt. DE MEERWAARDE LICHTPLAN Iets waar veel mensen pas in een later stadium bij stilstaan, is volgens Noortje de verlichting in huis. “Vaak wordt de toegevoegde waarde van verlichting over het hoofd gezien en dat is jammer! Verlichting bepaalt namelijk de functionaliteit, sfeer en uitstraling van een interieur en het is dan

ook belangrijk om er vroegtijdig goed over na te denken. Als er in het ontwerpstadium al rekening wordt gehouden met verlichting is er veel meer mogelijk. Een goed lichtplan is meer dan een hanglamp boven een eettafel. Het is belangrijk om basisverlichting te onderscheiden van sfeer- en accentverlichting. Verlichting kan uw interieur maken of breken. Het spelen met schaduw en het combineren van verschillende typen verlichting maakt een ruimte dynamischer en brengt het beste in uw interieur naar boven.” ONZE WERKWIJZE Een kennismaking met RoomRevolution en Lichtadvies 010 begint met een bezoek aan de ontwerpstudio aan de Maaskade in Rotterdam, die door de dames zelf ook wel gekscherend hun ‘candystore’ wordt genoemd. Eenmaal binnen krijgt u een goede indruk wie RoomRevolution en Lichtadvies010 zijn en wat zij voor u kunnen betekenen. U kunt hier op afspraak of tijdens openingstijden terecht. “Na deze eerste kennismaking waarin u uw wensen neerlegt, maken we desgewenst een afspraak bij

u thuis of op uw kantoor. Wij vertalen uw wensen en zullen deze aanvullen met onze creativiteit. Want waar nodig danwel mogelijk verrassen wij u graag met alternatieven en mogelijkheden waar u wellicht nog niet aan had gedacht. Naast de vele producten van gerenommeerde merken bieden wij ook maatwerkoplossingen.” Een interieur- danwel lichtontwerp mag volgens de dames best iets buiten de eigen comfortzone liggen, maar moet wel de persoonlijkheid van de bewoner(s) weergeven. “Hierdoor ontstaat een interieur dat niet verveelt, zowel thuis als op kantoor. Voor ons is iedere klant en elke opdracht uniek. Elk interieur is een gewilde uitdaging die wij graag met enthousiasme aangaan. Stap dus gerust eens binnen in de ontwerpstudio voor informatie of een vrijblijvend advies.” RoomRevolution & Lichtadvies010 Maaskade 148 A, Rotterdam 06-50862467 (Emilie) / 06-51849700 (Noortje) www.roomrevolution.nl www.lichtadvies010.nl LANSINGERLANDLiving

winter

vakantietip

Met een grote variëteit in merken, 30 modellen ski’s en 40 modellen skischoenen hebben wij alles in huis om u met de perfecte uitrusting op vakantie te laten gaan. Bij Norbert Maier Sport bieden wij meerdere alternatieven voor de perfecte pasvorm en een ultieme comfortbeleving van uw skischoenen. Hieronder ziet u een overzicht. Dealer van het jaar 2014 Norbert Maier Sport is verkozen tot Fischer Vacuum dealer van het jaar 2014. U bent dus aan het juiste adres voor het perfect aanmeten van uw Fischer Vacuum schoen.

Fischer Vacuum schoen Deze schoen wordt volledig vacuüm getrokken om uw voet waardoor de schoen u letterlijk als gegoten zal zitten. IS GRAT n e n e jp sli n!* e x a w

LANSINGERLANDLiving

Tot 50% korting op alle skikleding!

Tot 50% korting op ski’s & skischoenen! Fischer Vacuum 2ZONE Systeem Norbert Maier Sport maakt gebruik van het Fischer Vacuum 2ZONE Systeem! Hiermee wordt de druk bij de enkel en de voorvoet individueel geregeld voor ! NIEUW een perfecte fitting.

Haus Theresia nu vanaf € 299 per week voor twee personen. Haus Theresia beschikt over appartementen van 2 tot 8 personen en is met een sauna en bubbelbad van alle gemakken voorzien. Kijk voor meer informatie op de website: www.haustheresia.nl. Schiedamsedijk 155 3011 EP Rotterdam T 010 413 11 67 www.norbertmaiersport.nl

www.skialm-lofer.com

www.haustheresia.at

www.lofer.com

* Tegen inlevering van deze advertentie!

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Xilvania Koense Foto’s: Joke Schut, iStockphoto

Genieten van zacht water S

teeds meer mensen kiezen er volgens Ron Molle van RonnTech voor om het aangeleverde drinkwater van de waterbedrijven tóch nog na te filteren. “Mensen worden steeds bewuster als het gaat om hun drinkwater en hun gezondheid. In uw drinkwater zitten namelijk allerlei ongewenste stoffen zoals kalk en zelfs medicijnresten zoals antibiotica. Het dagelijks drinken van kraanwater kan er voor zorgen dat een antibioticakuur minder of geen genezing meer brengt bij ontstekingen en dergelijke”, aldus Ron. Maar wat kan u hieraan doen? Velen hebben er al voor gekozen om géén drinkwater meer uit de kraan te drinken maar flessen (bron) water te gebruiken uit bijvoorbeeld de supermarkt. Nadeel hiervan is weer dat het water in flessen vele malen duurder is dan het drinkwater uit de kraan en natuurlijk is het zeulen met flessen elke dag ook geen pretje. “En wéét u wat de kwaliteit van dit flessenwater is? Recentelijk is de kwaliteit van enkele merken flessenwater onderzocht en is gebleken dat óók flessenwater niet altijd van goede kwaliteit is. En de plastic flessen zijn belastend voor het milieu.” IN-LINE WATERFILTERS Ook zogenaamde in-line waterfilters nemen in populariteit toe. “Dit zijn waterfilters die onder het aanrecht worden gemonteerd tussen de waterleiding en kraan. Naargelang de wensen van de gebruiker zijn er verschillende filters verkrijgbaar. Er zijn nu al state-of-the-art filters die de kwaliteit van het drinkwater omzetten naar water van bronwaterkwaliteit. Zelfs zijn er al filters verkrijgbaar die ná het verwijderen van de schadelijke stoffen óók nog eens magnesium toevoegen. In de horeca worden deze filters al sinds enige tijd gebruikt onder andere voor de koffiemachines.” Magnesium wordt ook wel ‘het vergeten mineraal’ genoemd. Gebleken is dat magnesium van enorm belang is voor onze gezondheid. Zo is magnesium onder andere een middel tegen stress, astma, slaapstoornissen en het bevordert het concentratievermogen. Ook is magnesium een aroma versterker waardoor uw eten en drinken een vollere smaak krijgt. Toch verbaast Ron zich erover dat ruim 60% van alle bewoners van de westerse wereld een magnesiumtekort heeft. Het plaatsen van de in-line filters is een eenvoudig klusje. Een filterkop wordt tussen de waterleiding en de kraan gemonteerd. Het filter zélf wordt eenvoudig in de filterkop geschroefd. De filters gaan 1 jaar mee. NUT EN NOODZAAK WATERONTHARDERS “Tegenwoordig wordt ook steeds vaker gekozen voor een waterontharder. Leiding-

water bevat tot wel 150 gram kalk per 1000 liter. Dit verschilt wel per gemeente maar door heel Nederland ligt het kalkgehalte in het water hoger dan wenselijk. Kalk is dan wel niet schadelijk voor de gezondheid, toch heeft kalkhoudend water veel nadelen.” Met een waterontharder van RonnTech wordt uw leidingwater volledig ontkalkt. Het apparaat wordt in uw woning aangesloten op de binnenkomende waterleiding en zorgt voor kalkvrij water in uw gehele woning. Met een waterontharder legt u uzelf en uw gezin in de watten. Het water is veel zachter. Douchen en badderen worden een weldaad voor de huid, omdat de natuurlijke beschermlaag intact blijft. De huid voelt veel prettiger aan, waardoor huidcrèmes niet of nauwelijks meer nodig zijn. Ook handdoeken en ander textiel voelen veel zachter aan. Verder loopt het water je in de mond: de smaak van kofﬁe en thee komt veel beter tot zijn recht met

zacht water. En wat heel ﬁjn is: van kalkaanslag is geen sprake meer, zodat u de badkamer binnen de kortste keren glanzend schoon heeft. Verder heeft onderzoek uitgewezen dat psoriasis en eczeem klachten sterk verminderen. “En last-but-not-least, u bespaart honderden euro per jaar”, benadrukt Ron. OVER RONNTECH RonnTech is gespecialiseerd in waterbehandeling voor particulier, horeca en industrie. Ron Molle, eigenaar van RonnTech, informeert u graag verder over de werking, mogelijkheden en kosten van in-line waterfilters en waterontharders, óók in een persoonlijk gesprek bij u thuis of op kantoor. Voor meer informatie kunt u kijken op www.ronntech. nl. U kunt ook bellen (06-41257275) of mailen (ron@ronntech.nl) voor een gratis thuisdemonstratie. LANSINGERLANDLiving

VERKOOPINFORMATIE

ACCOUNTANTS

Hills accountants en adviseurs Grindweg 82-88, Rotterdam www.hillsadviseurs.nl

ADVOCATEN

Theunessen De Jong advocaten Herenstraat 26 A, Berkel en Rodenrijs www.theunessendejong.nl

ANTISLIPOPLOSSINGEN

Lodewijk Veiligheid & Comfort Postbus 2214, Woerden www.veiligevloer.nl

AUDIO & VIDEO

Bang & Olufsen Experience Center Rotterdam Bergse Dorpsstraat 113, Rotterdam www.deenseperfectie.nl

AUTOBEDRIJVEN

Rotterdamse Garage- & Automobiel Mij. “ROGAM” Bergweg-Zuid 102, Bergschenhoek www.rogam.nl

C F

CRUISEREIZEN

CruiseReizen Bahialaan 600, Rotterdam www.cruisereizen.nl

FASHION

ME Fashion Freericksplaats 2-4, Rotterdam www.me-fashion.nl

Kinderdagverblijf Pimmie Oosteindseweg 78, Bergschenhoek www.kinderdagverblijfpimmie.nl

KUNSTHANDEL

Kunsthandel, Lijstenmakerij en Restauratie Atelier “Select” De Lugt 15, Rotterdam www.kunsthandel-select.nl

L M O P S

V W VVV’S

Stichting VVV Zuid-Limburg Postbus 820, Valkenburg aan de Geul www.vvvzuidlimburg.nl

WINKELCENTRA

Alexandrium Shopping Center Korte Poolsterstraat 2, Rotterdam www.alexandrium.nl

LICHTONTWERP

WINTERSPORT

MATRASREINIGING

WONINGINRICHTING

OUTDOOR STORES

WONINGSTOFFERING

PROJECTONTWIKKELAARS

WOONZORG

Lichtadvies010 Maaskade 148 A, Rotterdam www.lichtadvies010.nl Domidion Cleaning Services Weg en Land 42 j, Bergschenhoek www.domidion.nl

Outdoor Store Van Herwijnen Dorpsstraat 66, Zoetermeer www.herwijnenzoetermeer.nl

Wilgenrijk Weverskade 110, Maassluis www.wilgenrijk.nl

SANITAIR

RonnTech Driedistel 9 , Rotterdam www.ronntech.nl

Norbert Maier Sport Schiedamsedijk 155, Rotterdam www.norbertmaiersport.nl JOY a way of living Plaats 9, Bleiswijk www.joy-awayofliving.nl

Decorette woonatelier Rotterdam Bergse Dorpsstraat 107, Rotterdam www.decorette.nl

Woonzorgvoorziening Berghse Haven Straatweg 280, Rotterdam www.berghsehaven.nl

ZONNEPANELEN Zonwatt Nes 72, Pijnacker www.zonwatt.nl

SCHOONHEIDSSALONS

ZONWERING

FIGUURSTUDIO’S

SPORTEN

ZORGVERLENING

Bailine Rotterdam-Kralingen Kortekade 4 B, Rotterdam www.bailine.nl Bailine Rijswijk Kerklaan 72 A, Rijswijk www.bailine.nl

G H

GOLFBANEN

De Hooge Rotterdamsche Rottebranddreef 40, Bergschenhoek www.dehoogerotterdamsche.nl

HOUTEN VLOEREN

Parketzorg Cypruslaan 253, Rotterdam www.parketzorg.nl

Schoonheidssalon Sirène Imkerstraat 12, Berkel en Rodenrijs www.salonsirene.nl

IWKA KUNG FU Lansingerland Industrieweg 5, Berkel en Rodenrijs www.kungfulansingerland.nl

TERRASOVERKAPPINGEN Wij overkappen Van ‘t Hoffstraat 39, Barendrecht www.wijoverkappen.nl

TUINMATERIALEN

Tuin & Terras Lansingerland Hoekeindseweg 141-147, Bergschenhoek www.tuinenterraslansingerland.nl

VERMOGENSBEHEER

Fintessa Amsterdamsestraatweg 37, Baarn www.fintessa.nl

HOVENIERS

VLOERISOLATIE

INTERIEURFABRIEK

VOEDING

INTERIEURSTYLING

VROUWENKLINIEK

Posthumus Hoveniersbedrijf Van ‘t Hoffstraat 23, Bleiswijk www.posthumushov.nl Van Ruiven Wooninterieurs op maat Braillestraat 12, Berkel en Rodenrijs www.vanruiven.nl RoomRevolution Maaskade 148 A, Rotterdam www.roomrevolution.nl

KINDERDAGVERBLIJVEN

FIETSEN

Handelsonderneming Hulst Partijen Gemeneweg 16, Hazerswoude-Dorp www.hulstpartijen.nl

LANSINGERLANDLiving

Tonzon Ir. Schiffstraat 220, Enschede www.tonzon.nl Pâtisserie Unique “New Business” Gerbera 9, De Lier www.patisserieunique.nl Gynos Vrouwen Kliniek Bezuidenhoutseweg 1, Den Haag www.gynos.nl

INHUIS Plaza Londen 18, Barendrecht www.inhuisplaza.nl Fosteo Burgemeester Hoffmanplein 30 A, Rotterdam www.fosteo.nl

een tweede thuis van huis

geheel verzorgd mee naar huis (dagelijks verse warme maaltijd).

Uw kind gaat

Uw kind geniet van het

buitenleven en maakt volop kennis met de natuur.

Geen stress om tijdig u kind op te halen, wij bieden ruime openingstijden (07:30 tot 18:30 uur). Professionele zorg voor uw kind in huiselijke sfeer. Scherp uurtarief, 6,81 euro all inclusive. Gunstige ligging nabij uitvalswegen N209. Kinderdagverblijf Pimmie Oosteindseweg 78 * 2661 EE Bergschenhoek * 010-5223058 * www.kinderdagverblijfpimmie.nl