Nesselande Living 25 - September 2013 by Rex Magazines

NESSELANDE HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR ROTTERDAM-NESSELANDE EN OMGEVING

Jaargang 7 - editie 25 - SEPTEMBER 2013

Column Gokje wagen? Health&Wellness Plezier in bewegen voor ieder kind Culinair Variaties met vla Buitenleven Het verhaal achter Spiked Cycles

11xRijnmond voor nop gratis activiteiten in de regio

Koopcentrum Dorrestein 12 2912 BC Nieuwerkerk aan den IJssel 0180 - 31 49 75

INHOUD

NESSELANDE NESSELANDE

SEPTEMBER 2013

HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR ROTTERDAM-NESSELANDE EN OMGEVING

Jaargang 7 - editie 25 - SEPTEMBER 2013

Column Gokje wagen? Health&Wellness Plezier in bewegen voor ieder kind Culinair Variaties met vla Buitenleven Het verhaal achter Spiked Cycles

11xRijnmond voor nop gratis activiteiten in de regio

COLOFON Hoofdredactie Patrick de Koning Eindredactie Xilvania Koense Oplage 6.500 exemplaren Productie / Uitgave Rex Magazines

Vormgeving Rex Support BV, Rotterdam Redactie Patrick de Koning, Martine Hafkamp, Carina Blokzijl, Mieke van Dam, Muriel Rosendaal, Suzanne Unck, Jan Schoeman, Jan van der Wel, Xilvania Koense, Janina van der Zande, Ronald de Krijger, Leontine Dirksen, Sabine Slob, Christianne Muusers, Yvonne Stoevelaar, Leen Bokhorst

Huis & Interieur

19 Geluid zoals geluid bedoeld is 41 Voor al uw eigentijdse raam- en vloerdecoratie

Health & Wellness

Fotografie Sandra Zeilstra, Hermen Buurman, Robbert Beck, Marc de Jong, Mariska van Brenkelen, Christianne Muusers, René Egbring, Fritz Stoiber, Gerrit Jan Randewijk

20 24 57 68

Advertentie-exploitatie Tom van Dop Telefoon: 06-41215780 E-mail: tom@rexmagazines.nl

Column

Verschijningsdata maart / juni / september / december Verspreidingsgebied Huis-aan-huis in Rotterdam-Nesselande en verzending aan leestafels in de omgeving. Copyright © 2013 Nesselande Living Alle rechten voorbehouden. De redactie van Nesselande Living is niet aansprakelijk voor gegevens door derden verstrekt. Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever. Meer informatie vindt u op onze website: www.nesselande-living.nl

Plezier in bewegen voor ieder kind Afslanken met een blijvend resultaat Professionele oogzorg bij Grit Optiek De zorg voor uw kind begint voor de bevruchting

15 Gokje wagen 23 Verslaafd! 31 Q10 39 Ziekenthuis 79 9 tips - de bezem door de kast! 87 2de ronde en nieuw samengesteld gezin?

Culinair

55 71 76 82

Zomerwijn of herfstwijn? 10 superfoods voor een supergezond leven Variaties met vla Mundo Salentein

Buitenleven

06 Een huis zonder orchideeën... 48 Het verhaal achter Spiked Cycles

82 Reizen 34 64 80 90

Openluchtmuseum Praag Saalachtal: Natuur die je raakt Rijden zonder wielen, vliegen zonder vleugels Marrakech: Parel van de Atlas

Auto

08 Mercedes-Klassieker Service

Fashion & Mode

61 Adriaanse-Tom: Stijlvol en modieus

Shopping Page 52 A Fashionable Autumn

Uitgaan

17 Dromen op doek 45 11x Rijnmond voor nop 94 UitAgenda

Overig

12 Kidoo.nl, online kinderboetiek 28 Familiekamer voor een persoonlijk afscheid 33 Trouwspecial - de huwelijksreis 46 Puzzel&Win 63 Wist u dat? NESSELANDELiving

NESSELANDELiving

VOORWOORD Word je soms ook moe van jezelf? Van die nare stem in je hoofd? Weinig zelfvertrouwen of altijd bezig anderen te ‘pleasen’? Lukt het je moeilijk om los te laten of je eigen keuzes te maken? Twijfel je veel of voel je je altijd minder dan anderen?

Misschien is het tijd om je spoken vaarwel te zeggen en is het tijd dat JIJ de leiding over je leven neemt.

agelijks gaan meer dan een miljoen mensen in Nederland met de auto of het openbaar vervoer naar hun werk, terwijl de afstand die zij afleggen goed te fietsen is. Ze accepteren daarbij de tergende files, overvolle treinen en vertragingen op het spoor. Spiked Cycles streeft ernaar om die korte-afstandsforens op een comfortable ebike te krijgen. Wij mochten een kijkje achter de schermen nemen. Volgens Martine Hafkamp zijn er zeker overeenkomsten tussen beleggen en gokken. In beide gevallen neem je een risico en in beide gevallen is de uitkomst onzeker. Maar het grote verschil is dat bij gokken de uitkomst doorgaans binair is: alles of niets. Bij beleggen is er sprake van spreiding, en gaat het om vermogensbehoud of geleidelijke vermogensaanwas in de tijd. Nederland is een toetjesvolk. En het Nederlandste toetje is vla. Volgens Wikipedia, en niet alleen de Nederlandse maar ook de tien andere versies die het lemma vla hebben, is vla inderdaad ontstaan in Nederland. De Engelse versie meldt zelfs als tijdvak de jaren vijftig van de vorige eeuw. Neerlandica Christianne Muusers zocht voor ons een aantal variaties met vla op.

buitengewoon presteren

Ieder afscheid is de geboorte van een herinnering. Als iemand overlijdt, staat het leven van de nabestaanden op zijn kop. Toos Goppel biedt praktische zaken het hoofd en probeert vooral samen met u de rust en ruimte te vinden voor het maken van bewuste keuzes. Het maakt niet uit waar u verzekerd bent. Dag en nacht bereikbaar. Tel: 06-50265697

Toos Goppel Uitvaartbegeleiding Kruipbrem 57 3068 TG Rotterdam Fax: 010-8411830 Email: toos@toosgoppel.nl www.toosgoppel.nl

Orchideeën kweken is een tijdrovende en kostbare bezigheid. Het is uiterst specialistisch werk dat veel vakmanschap en geduld vraagt. Voordat een orchidee bij u in huis staat zijn er bijna twee jaar verstreken. De kans is groot dat de potorchidee die bij u in de woonkamer staat afkomstig is uit de kwekerij van SO natural uit Moerkapelle. Met de teelt van bijna tien miljoen orchideeën per jaar zijn ze namelijk de grootste potorchideeënkweker ter wereld. Onze redactie bracht een bezoek aan de kwekerij. In de rubriek Rijnmond voor Nop hebben we weer een aantal gratis activiteiten in de regio in kaart gebracht. Futureland op de Tweede Maasvlakte, het Nederlands Kustverlichtingsmuseum en Baroeg Open Air. Dit en nog veel meer treft u aan in deze herfsteditie van Nesselande Living. Ik wens u veel leesplezier Patrick de Koning Hoofdredactie Nesselande Living

ABONNEMENT Belangstellenden voor Nesselande Living die een nee-sticker voor reclame op de brievenbus hebben of die buiten het aangegeven verspreidingsgebied wonen, kunnen zich een jaar abonneren op dit magazine door € 15,– over te maken op rekening 60.98.31.275 ten name van Rex Support BV te Rotterdam onder vermelding van Nesselande Living en het afleveradres. DIGITAAL Wilt u de Nesselande Living ook digitaal ontvangen, stuur dan een e-mail naar info@rexmagazines.nl en u zult na verschijning van iedere editie een link ontvangen naar de digitale online versie.

NESSELANDELiving

Buitenleven

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Sandra Zeilstra

Een huis zonder

orchideeën

is als een leven zonder dromen. JUST ADD ICE Uw orchidee water geven met behulp van ijsblokjes is de eenvoudigste en beste manier om uw plant te verzorgen. Ga daarbij uit van de vuistregel: drie ijsblokjes per plant per week. De meeste problemen met orchideeën worden namelijk veroorzaakt door te veel water te geven. Daarom is het belangrijk om de hoeveelheid water goed te doseren. Door ijsblokjes te gebruiken is het risico dat de plant doodgaat door teveel water vrijwel uitgesloten. Doordat het ijs langzaam smelt, komt het water geleidelijk vrij en loopt het beetje bij beetje langs de wortels. De plant kan deze kleine hoeveelheid water gemakkelijk opnemen, zonder dat de wortels in het water staan. Controleer, nadat de blokjes gesmolten zijn, wel even of er geen water in de pot is achtergebleven en laat het overtollige water weg lopen. 6

NESSELANDELiving

Orchideeën kweken is een tijdrovende en kostbare bezigheid. Het is uiterst specialistisch werk dat veel vakmanschap en geduld vraagt. Voordat een orchidee bij u in huis staat zijn er bijna twee jaar verstreken. De kans is groot dat de potorchidee die bij u in de woonkamer staat afkomstig is uit de kwekerij van SO (Smaal Orchideeën) natural uit Moerkapelle. Met de teelt van bijna tien miljoen orchideeën per jaar zijn ze namelijk de grootste potorchideeënkweker ter wereld. Hoewel de bloemen primair via de groothandel worden verkocht, kunt u sinds kort ook terecht bij de eigen winkel Orchids & SO waar een enthousiast team van specialisten u alles over orchideeën kan vertellen.

Buitenleven

ORCHIDS & SO Orchids & SO is de winkel voor uw eigen orchideeën. De winkel is van donderdag tot en met zaterdag geopend. U kunt hier terecht voor verschillende orchideeën en arrangementen, bruidswerk, advies & styling, verzorgingtips en workshops. Orchids & SO werkt met een klein, enthousiast team en daar schuilt dan ook de kracht in. De leden van het team delen allemaal dezelfde passie: de liefde voor bloemen en planten en het enthousiasme om daarmee steeds weer iets moois te creëren. Hun drijfveer is de mogelijkheden van de materialen aftasten, kijken wat er mogelijk is en hun puurheid vangen in een vorm of compositie. Op deze manier worden exclusieve arrangementen gecreëerd die er niet alleen mooi uitzien maar ook zo aanvoelen. Service en voldoen aan de wensen van de consument staat bij Orchids & SO dan ook hoog in het vaandel.

O natural. SO connected. SO ambitious. SO open-minded. “Dat zijn de kernwaarden van SO natural. Met een team van enthousiaste medewerkers zijn we in een tijdsbestek van 10 jaar uitgegroeid tot de grootste potorchideeënkweker ter wereld”, aldus directeur Martin Smaal. Het familiebedrijf kent echter een rijke historie in de (glas)tuinbouw. “Al sinds 1959 zijn we actief binnen de Nederlandse markt. Ooit begon het bedrijf met het telen van groenten. Vele jaren later stapten we over naar het kweken en verhandelen van potorchideeën.” Met veel succes, want tegenwoordig mag SO natural zich de grootste potorchideeënkwekerij ter wereld noemen. Een titel waar SO natural trots op is. 10 MILJOEN POTORCHIDEEËN Met ruim zestien hectare aan glas en twee hectare aan kweekteelt produceert SO natural per jaar bijna tien miljoen potorchideeën. En dat op een verantwoorde manier. Volgens Martin is SO natural in staat om duurzaam en milieuverantwoordelijk te produceren doordat zij gebruik maakt van meerdere verdiepingen in een gebouw. Dit klinkt logisch, maar is uitzonderlijk binnen de markt waarin SO natural actief is. “De bovenste laag is voor de kweekteelt en in de onderste laag zijn de afleverhal, het kantoor en logistiek terug te vinden”, legt Martin uit. Het bedrijf heeft een eigen regenwateropslag en wekt zelf energie op. De overtollige

opgewekte energie wordt daarbij teruggeleverd aan energieleveranciers en kan per jaar circa 10.000 huishoudens onderhouden. Hierin is het bedrijf één van de voorlopers in de tuinbouwmarkt. “Wij willen aan de kwaliteitseisen van de consument voldoen, maar wel voor onze volgende generaties blijven zorgen”, stelt Martin.

moment waarop de plant z’n plek vindt in een woonkamer, verstrijken al snel 120 weken”, legt Martin uit. Anders gezegd, in hetzelfde tijdsbestek waarin een baby uitgroeit tot een peuter van z’n 12 kilo en een lengte van 90 cm en tussendoor ook nog even leert eten, praten én lopen, groeit een orchidee tot een plantje van 60 tot 70 cm cm hoog.

KWALITEIT HOOG IN HET VAANDEL In de huidige orchideeënmarkt wordt er grootschalig geproduceerd. Hierbij kunnen telers de kwaliteit van de plant uit het oog verliezen. SO natural ziet dagelijks toe op het leveren van planten met een hoog kwaliteitsniveau. Er worden geen planten aan de klant geleverd waar SO natural niet achter staat. Dit is één van de redenen waarom SO natural volgens Martin in de top vijf van de bloeiende-plantenkwekerijen staat en marktleider is in het leveren van de Phalaenopsis potorchidee. SO natural ontwikkelt zich steeds verder in de specialistische markt, waar vakkennis, persoonlijke benadering en de toegevoegde waarde centraal staan.

SECUUR WERK De negen maanden van z’n bestaan brengt de prille orchidee door in een steriele ruimte, waar temperatuur en luchtvochtigheid erg nauw luisteren. Dat is volgens Martin om schimmels weg te houden. Ook het inpakken van de orchideeën, aan het einde van hun verblijf in de kwekerij, is een secuur karwei. Dat gebeurt uiterst omzichtig, om te voorkomen dat dik twee jaar werk in enkele seconden wordt verprutst. Het spreekt voor zich dat al die toewijding, aandacht en tijd z’n prijs heeft. Een orchidee is volgens Martin dus nooit ‘goedkoop’. “Aan de andere kant, wat is duur? Een doorsnee orchidee heeft al snel een bloeiperiode van zes tot acht weken. En sommige soorten hebben per jaar soms wel drie bloeiperioden achter elkaar. Tja, daar kan toch geen enkel boeket bloemen tegenop”, vertelt Martin met passie.

PRODUCTIEPROCES Volgens Martin is het gehele proces dat komt kijken bij het kweken van orchideeën niets voor mensen die geen geduld hebben. “Orchideeën kweken is een tijdrovende en kostbare bezigheid. Het is een uiterst specialistisch werk dat veel vakmanschap en geduld vraagt. Tussen het groeiproces van de plantdeeltjes en het

MEER INFORMATIE Wilt u meer weten over SO natural, breng dan een bezoek aan www.sonatural.nl of ga naar de “Experience Store” in Moerkapelle. NESSELANDELiving

Auto

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Hermen Buurman

MercedesKlassieker Service Onderhoudt en repareert Mercedes Benz klassiekers.

De hedendaagse auto’s lijken steeds meer op elkaar. Op zich niet verwonderlijk want de economische levensduur van een auto wordt steeds korter. Maar dit gaat wel ten koste van de eigenheid en het design van de auto’s. Steeds meer automerken delen dezelfde ontwerper of hetzelfde platform en door de financiële crisis worden autofabrikanten meer in elkaars armen gedreven. Gezamenlijk inkopen en de eigen technologie verkopen, drukken nu eenmaal de kosten. Daarom kiezen consumenten vaker voor een oldtimer met een eigen smoel voor particulier of zakelijk gebruik.

olgens Cor de Jong van MercedesKlassieker Service uit Bergambacht is armoe momenteel troef bij het design van onze Heilig Koe. Steeds meer stijlen lopen dwars door elkaar heen waardoor merken eenvoudiger onderling uitwisselbaar zijn. Zet daarnaast het feit dat steeds minder jongeren een rijbewijs hebben en de markt voor nieuwe auto’s gaat nog een lastige toekomst 8

NESSELANDELiving

tegemoet.” Het is niet verwonderlijk om deze woorden uit de mond van Cor te horen. Cor is eigenaar van Mercedes-Klassieker Service uit Bergambacht, maar wil zo niet graag gezien worden. Hij is met recht meewerkend voorman en neemt de verkoop en het oplossen van complexe storingen voor zijn rekening. “Mensen kiezen steeds vaker voor alternatieve vormen van vervoer en zien de auto als funobject. En

wat is leuker dan om in een oldtimer een toertocht te maken op een mooie dag.” Als heuse Mercedes-fan weet hij alles over de young- en oldtimers van de ‘Zilverster’. OPTIMALE KWALITEIT Mercedes-Klassieker Service biedt u volgens Cor optimale kwaliteit. “Dankzij onze groep van specialisten met een grote knowhow en

Auto

FISCALE VOORDELEN Rijden in een oldtimer of youngtimer is niet alleen leuk, maar bovendien zijn er diverse fiscale voordelen die het ook nog eens interessant maken voor zowel particuliere als zakelijke rijders. Vanaf 15 jaar Voor auto’s van 15 jaar en ouder wordt de bijtelling van uw auto gebaseerd op de actuele waarde in het economische verkeer en niet op de nieuwwaarde. Dit biedt u zakelijke voordelen. Om de waarde vast te stellen voldoet de aankoopfactuur of een taxatierapport van een erkend taxateur. Het bijtellingpercentage bedraagt bij deze regeling 35%.

meer dan 150 jaar sleutelervaring is uw auto in goede handen. Het bedrijf is al sinds het begin van de jaren ‘70 gespecialiseerd in het onderhouden en repareren van Mercedes-automobielen. “Een deel van onze technici werkt al vanaf het begin bij ons en heeft zodoende veel ervaring met de grote groep auto’s, die ondertussen tot klassieker zijn geworden.” Hoewel het bedrijf gespecialiseerd is in het onderhouden en repareren van Mercedes-auto’s uit de periode 1970 - 2000, bent u volgens Cor ook met een moderne Mercedes van harte welkom. WERKWIJZE “Na een eerste analyse brengen wij u op de hoogte van de gewenste werkzaamheden”, legt Cor uit. “Als wij tijdens de werkzaamheden tegen grotere zaken aanlopen, dan overleggen wij altijd vooraf over de aanpak. U komt zo nooit voor grote verrassingen te staan. Daarbij maken wij gebruik van originele of hieraan gelijkwaardige onderdelen die wij kopen bij het Classic Center van Mercedes in Duitsland.”, vertelt Cor. “Daarnaast kopen wij regelmatig klassiekers in om gebruik te maken van de onderdelen voor reparaties van klassiekers van onze klanten.” TECHNISCHE DAGEN “Door de jaren heen hebben we een unieke samenwerking opgezet met diverse actieve clubs van Mercedes-Benz rijders in Nederland”, vertelt Cor. “Verder organiseren we ongeveer vijftien keer per jaar technische

dagen waar enthousiaste Mercedes-rijders uitleg krijgen over hun auto en onder begeleiding ook zelfstandig aan de slag kunnen. Ook hebben we regelmatig gastsprekers voor specifieke thema’s.” Zo was er laatst een adviseur van een oliebedrijf bij een technische dag aanwezig die uitleg gaf over een ‘bloedproef’ van de auto. “Aan de staat van de olie kun je namelijk aflezen hoe het met je motor gaat. Ook kun je op basis van deze proef bepalen welke olie het meest geschikt is voor jouw motor.” Naast de technische dagen is de vestiging in Bergambacht ook regelmatig startof eindpunt van oldtimer toerritten. “Sinds kort zijn we bovendien een samenwerking aangegaan met het Mercedes-museum in Eindhoven en gaan we voortaan elk jaar toertochten organiseren.” KLASSIEKER & SERVICE STALLING Voor wie zijn klassieker niet dagelijks gebruikt en deze liever niet aan al het natuurgeweld wil blootstellen biedt Cor professionele stalling voor klassiekers. “De stalling is overigens niet alleen voor Mercedes klassiekers beschikbaar”, benadrukt Cor. “Alle klassiekers die van onze diensten gebruik wensen te maken, zijn van harte welkom.” MEER INFORMATIE Op zoek naar een Mercedes Benz klassieker of naar een professionele partij die uw oldtimer kan stallen of onderhouden, bel dan 0182-351476 voor een afspraak of bezoek de website www.mercedes-klassiekerservice.nl.

Vanaf 25 jaar De overheid wil de vrijstelling van motorrijtuigenbelasting (mrb) voor oldtimers aanpassen. Vanaf 1 januari 2014 betaalt u geen motorrijtuigenbelasting voor oldtimers die 40 jaar of ouder zijn. Voor oldtimers van 26 tot 40 jaar die op benzine rijden, betaalt u een aangepast tarief. Voor oldtimers die op diesel of lpg rijden en jonger zijn dan 40 jaar, vervalt de vrijstelling. Oldtimers van 26 tot 40 jaar oud met een benzinemotor Vanaf 1 januari 2014 geldt een aangepast tarief voor de mrb. Dit geldt dus alleen voor voertuigen die vanaf 1973 tot en met 1987 voor het eerst zijn toegelaten op de weg. Voor deze oldtimers met benzinemotor betaalt u een aangepast tarief, met een maximum van € 120 per jaar of € 30 per kwartaal. Voorwaarde is dat u in de maanden december, januari en februari niet met de oldtimer rijdt en deze dus stalt. Moet de auto in deze maanden een apk-keuring ondergaan, dan kunt u een tijdelijke ontheffing vragen. De regeling eindigt in 2028, als de auto’s die in 1987 zijn toegelaten 40 jaar oud zijn. Oldtimers jonger dan 40 jaar oud op diesel of lpg Voor deze auto’s betaalt u vanaf 1 januari 2014 het normale mrb-tarief. Haalt u de ingebouwde lpg-installatie uit de auto en gaat de auto weer op benzine rijden? Dan kan de auto vallen onder de overgangsregeling voor motorrijtuigen met benzinemotor. Daarvoor moet de auto wel voldoen aan alle voorwaarden van de overgangsregeling. Meer informatie over de fiscale voordelen vindt u op de website van de Belastingdienst. NESSELANDELiving

50% KAORRTTIIKNEGL*OIN TWE E DE 2013. R E B M E T P E S

Bij Ons vind je de laatste modetrends voor dames, maar ook meer basic kleding die jaren mee kan. We willen graag dat iedereen met een tevreden en gelukkig gevoel naar buiten loopt. Ook dames met een maatje meer slagen bij ons voor een leuke outďŹ t.

Bij Ons mode Dorpsstraat 141 A (C1000-plein)

*) Korting wordt verleend op het goedkoopste product en is niet geldig in combinatie met andere acties en aanbiedingen.

2761 AL Zevenhuizen 0180-328536 info@bijonsmode.nl www.bijonsmode.nl

Beauty@TheBeach

Lever deze kortingsbon in voor: Gratis make-up en huidverzorgingsadvies Nieuwe set gellak manicure voor slechts â&#x201A;Ź 20 10% korting op bestelling van

Manon Biesta 10

NESSELANDELiving

www.beauty-beach.nl

06-51353741

advertentie_Hit.pdf 1 9-3-2010 13:23:58

Voor het overspuiten van uw meubelen en keuken in elke gewenste kleur!

OP! j LET bi TW es! B 6% novati re alle

Al slech vanaf ts per d 45 euro eurtj e!

Van Wijk BV • Moerkapelle (ZH) • 079-593 28 61 info@meubelspuiterij.info • Voorbeelden op: meubelspuiterij.info

NESSELANDELiving

Kinderen

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Kidoo.nl

Kidoo.nl

Online kinderboetiek passie voor Tingting Kidoo.nl is een hippe en trendy online boetiek voor verrassend speelgoed en leuke items voor duurzaam en educatief binnen- en buitenplezier. Kidoo.nl biedt kwaliteitsproducten waarbij verschillende manieren van spelen aan bod komen om uw engeltjes blij, slim en cool te maken. Doe uzelf en uw kinderen een groot plezier en maak een keuze uit toonaangevende Europese en Amerikaanse merken als Djeco, Lilliputiens, Sigikid en Kidorable.

cht jaar geleden zegt Tingting haar cosmopolitische leven in de Chinese wereldsteden Beijing en Shanghai vaarwel. Zij is verliefd geworden op haar huidige echtgenoot en nadat ze in China zijn getrouwd, emigreert ze naar Nederland. Terwijl zij geniet van de nieuwe ervaringen in een voor haar compleet andere wereld en cultuur vraagt Tingting zich af hoe ze in Nederland haar eigen professionele leven weer kan opstarten. De komst van haar twee kinderen heeft haar wereldbeeld echter compleet veranderd. Terwijl zij zich in China niet onverdienstelijk bezighoudt als marketeer, adverteerder, PR-agent en beroepsnetwerker, zoekt zij nu naar een modus waarin ze haar passie voor haar kinderen en haar wens om een nieuwe carriĂ¨re op te starten kan combineren. Het 12

NESSELANDELiving

Kinderen TOONAANGEVENDE MERKEN Djeco is een ijzersterk merk op het gebied van educatieve spelletjes, speelgoed en kinderkamer artikelen. Het assortiment is opgebouwd rondom verschillende thema’s, zoals piraten, ridders en prinsessen. De gebruikte figuurtjes blijven leuk om naar te kijken en toveren automatisch een lach op het gezicht bij jong & oud. De originele vormgeving van de producten en opbergdozen spreken tot de verbeelding en zijn al een kadootje van zichzelf. Dit speelgoed staat garant voor urenlang speelplezier over een langere periode. Dit heeft ook zijn uitwerking op de kinderen want zij zullen sneller geneigd zijn om een puzzel zelf te pakken en ermee te gaan spelen. Lilliputiens speelgoed laat zich niet zomaar beschrijven. En toch, als er één woord is waar alles onder mag, dan is dit: verwondering. De magie van verborgen verrassingen, prikkels die nieuwsgierig maken, vormen die aan het denken zetten. Ieder speeltje is een ontdekkingsreis. In onze wereld vol kleine wondertjes straalt elk stuk speelgoed zijn eigen, vrolijke verhaal uit. Een verscheidenheid aan zachte stoffen en ontwapenende personages wekken vertrouwen, de vele vormen, kleuren, geluiden, dagen steeds opnieuw de onderzoekende geest uit. Kinderen over de hele wereld zijn gek op Kidorable. Alle producten zijn praktische, dagelijkse voorwerpen die ieder kind nodig heeft zoals regenlaarzen, paraplu’s, jasjes, rugzakken, handdoeken en t-shirts. Het enige verschil is dat Kidorable er iets leuks en unieks van maakt, en daar zijn kinderen gek op.

duurt niet lang voordat haar eigen bedrijf in educatieve en duurzame producten voor kinderen het licht ziet. DESIGN EN KWALITEIT ”Als moeder was ik altijd op zoek naar nuttig en mooi speelgoed van een hoge kwaliteit. Speelgoed waar je als kind ook echt iets aan hebt. Wat je uitdaagt. Wat je aanzet om jezelf door te ontwikkelen op een leuke, speelse manier. Speelgoed bovendien dat niet alleen vrolijk en educatief is, maar ook nog eens betaalbaar. Je komt voor speelgoed al snel bij een reguliere speelgoedwinkel uit. Maar ik kon daar niet vinden waarnaar ik op zoek was.” Vanuit haar achtergrond als marketeer en merkenbouwer gaat Tingting zelf op zoek en komt uit bij een aantal toonaangevende Europese en Amerikaanse merken, zoals Djeco, Kidorable, Sigikid en Lilliputiens, die design, duurzaamheid en educatie hoog in het vaandel hebben. Lilliputiens is speciaal voor baby’s en peuters. Djeco is fantastisch voor breingymnastiek en stimuleert de onderzoekende geest van onze kinderen. Daarnaast is Sigikid topkwaliteit op het gebied van tassen, lunchboxen en waterflessen en volgens Tingting zorgt Kidorable ervoor dat kinderen er ook tijdens regenachtig weer fantastisch uitzien door een compleet assortiment van regenjassen, laarzen en

paraplu’s. “Ik heb er daarbij bewust niet voor gekozen om de eenvoudige weg te behandelen en producten uit China te importeren, wat gezien mijn achtergrond veel logischer was.” Tingting adviseert namelijk ook Nederlandse bedrijven die de Chinese markt op willen, hetzij als als afnemer, hetzij als leverancier. ONLINE BOETIEK Nu Tingting haar leveranciers heeft gevonden is het zaak om haar online boetiek werkelijkheid te laten worden. Resultaat is Kidoo.nl met speelgoed voor kinderen van 0 tot 13 jaar oud. Kidoo.nl is geheel ontworpen volgens de visie en wensen van Tingting. Zij ziet de boetiek dan ook als haar derde kindje. Met een duidelijke, overzichtelijke en mooie presentatie van elk product bestaande uit foto’s (en soms video’s) en een gedetailleerde productomschrijving krijgt u samen met uw kinderen een perfect beeld van hoe het product er precies uitziet en hoeveel plezier uw kinderen eraan zullen gaan beleven. De winkel telt inmiddels al meer dan 1.100 producten en biedt voor elk budget wat wils. ERVARINGSDESKUNDIGEN Als moeder van twee kinderen, Noah is 7 en Naomi wordt binnenkort 5, heeft Tingting twee ervaringsdeskundigen in huis. “Het zijn twee schattige kinderen en mijn trots”, zegt

Tingting met een brede glimlach. “Ze hebben allebei hun eigen karakter en een eigen willetje. Maar ik leer een hoop van hen. Zij weten als doelgroep immers als geen ander wat kinderen leuk vinden en wat ze nodig hebben om op te groeien.” Zo ondersteunen Noah en Naomi reeds nu hun moeder met het uitkiezen van leuke presentjes voor de kinderfeestjes van hun vriendjes en vriendinnetjes. KADOLIJSTJE Als extra service biedt kidoo.nl ouders de mogelijkheid om online een kadolijstje voor de verjaardag van hun zoon of dochter op te sellen. U kunt eenvoudig producten aan de lijst toevoegen en vervolgens via e-mail of Social Media delen met familie, vrienden en kennissen. Gekochte geschenken worden automatisch gedeactiveerd in het lijstje, zodat uw kind geen dubbele kado’s meer krijgt en u niet meer met de bonnetjes naar de winkel moet om iets nieuws uit te zoeken. OP ZOEK NAAR EEN PRESENTJE? Bent u op zoek voor een presentje voor een kinderfeestje en heeft u te weinig tijd om te zoeken? Bel dan Tingting voor een advies (010-7864733) of stuur een e-mail naar info@kidoo.nl. Zij zal u op basis van uw budget een aantal vrolijke en educatieve mogelijkheden bieden zodat u met een gerust gevoel naar het feestje kunt gaan. NESSELANDELiving

Sport Nieuw op Sportpark Schenkel: Fysiotherapie Sportfysiotherapie Kinderfysiotherapie

Leefstijl en sportmedische begeleiding Advisering voor alle sporten en leeftijden

Manuele therapie Acupunctuur NVA T’ai Chi & Qi Cong Polar® BodyAge Preventie & advies Geriatriefysiotherapie Oedeemtherapie

010-264 04 46

Capelseweg 31

@Leefstijl Capelle Binnen zónder bellen via: www.fysiocapelle.nl

COLUMN

Tekst: Martine Hafkamp Foto’s: Fintessa

Gokje wagen? B

eleggen is natuurlijk geen must, maar er zijn wel goede redenen voor aan te voeren. Die wegen nu misschien nog wel zwaarder dan voorheen. Voordat ik daar zo op terugkom, wil ik graag nog eens verhelderen dat beleggen, zeker als je dat verantwoord en doordacht doet, iets anders is dan gokken. Dat laatste is een term die regelmatig opduikt, ook in verband met pensioenfondsen, als er sprake is van tekorten of tijdelijke verliezen. Er zijn zeker overeenkomsten tussen beleggen en gokken. In beide gevallen neem je een risico en in beide gevallen is de uitkomst onzeker. Maar het grote verschil is dat bij gokken de uitkomst doorgaans binair is: alles of niets. Bij beleggen is er sprake van spreiding, en gaat het om vermogensbehoud of geleidelijke vermogensaanwas in de tijd. Een hele goede reden om te beleggen is om een soort doelvermogen op te bouwen en vooral in stand te houden. Dat doel kan zijn: grote voorziene uitgaven (bouwsparen huis en/of scholing) of het creëren van een pot waaruit je na zelf beoogde pensioendatum inkomen wenst te genieten.

MARTINE HAFKAMP IS DIRECTEUR VAN FINTESSA VERMOGENSBEHEER UIT BAARN EN SCHRIJFT COLUMNS OVER FINANCIËLE ZAKEN VOOR DIVERSE TIJDSCHRIFTEN EN WEBSITES. DAARNAAST IS ZIJ REGELMATIG TE GAST IN HET RTL7-PROGRAMMA BUSINESS CLASS VAN HARRY MENS. ZIE WWW.FINTESSA.NL

Je kunt je geld natuurlijk ook ‘gewoon’ opzij zetten op een spaarrekening of onderbrengen in kortlopende staatsobligaties. Deze laatsten vallen wel onder kopje beleggingen, maar werden tot voor kort risicovrije beleggingen genoemd. Er zijn ook tijden geweest dat sparen lang geen slecht alternatief was, bijvoorbeeld in de jaren tachtig en negentig toen de rente die je kreeg van de bank in ieder geval hoger was dan de inflatie. Bovendien was de vermogensbelasting nog wat lager toen, zeker in verhouding tot de absolute rentetarieven. Maar goed, het zal inmiddels eenieder duidelijk zijn dat de rentetarieven superlaag zijn. Dan heb ik het helaas over de rente die je krijgt. De oorzaak daarvoor is, in jargon, financiële repressie. Centrale banken hebben de opdracht gekregen de schuldenaren te helpen, en dan vooral de banken. Het gevolg is dat we nu in een situatie zitten waarin de rente lager is dan de inflatie. Die rente is nog eens veel lager dan de inflatie plus de vermogensbelasting. Tel daarbij op dat in het vervolg spaarders potentieel meebetalen aan een bank in problemen en dat staatsobligaties hun risicovrije status hebben verloren. Beleggen biedt de mogelijkheid dat inflatierisico het hoofd te bieden. Om op de langere termijn aan vermogensbehoud te doen is de oplossing niet gokken, maar verantwoord beleggen: obligaties en, afhankelijk van de lengte van de beleggingstermijn, meer of minder aandelen. Spreid daarbij over zowel binnenals buitenlandse bedrijven, al is het alleen al omdat er nu eenmaal veel meer internationale bedrijven zijn dan Nederlandse. Momenteel lijkt me de keuze voor wat meer internationaal nog verstandiger, aangezien de binnenlandse bestedingen zuchten onder vooral door de dalende huizenprijzen kapseizende woningmarkt. De koersen van aandelen zullen blijven fluctueren, maar het moet raar lopen als de waarde van het bedrijfsleven de internationale welvaartsgroei niet bijbeent. Daarbij geef ik de voorkeur aan internationaal opererende bedrijven, met een stabiele leiding, degelijk gefinancierd, die niet alleen een lange termijn strategie hebben, maar die ook uitvoeren. Dus geen rare fratsen en geen veel te grote overnames door veel te grote ego’s. Dat is in mijn ogen met beleid beleggen en iets heel anders dan gokken. NESSELANDELiving

Want vis is feest

bij Visgilde Vermaas Het beste stukje vis, met de meeste zorg bereid en geheel volgens uw wens. Dat is waar wij voor staan, al 5 jaar lang. Onlangs vierde wij dan ook ons jubileum samen met u. Want de klant staat bij ons centraal. Heeft u speciale wensen of wilt u uw vis bijvoorbeeld gefileerd hebben? Vraag het dan gerust, we staan voor u klaar! Gaat u nog meer boodschappen doen of is het warm buiten? Dan verpakken wij uw vis gekoeld. We hebben passie voor onze vis. Na sluitingstijd gaan we altijd de keuken in om nieuwe producten te maken. Proeven, ruiken en voelen, dat is waar het om gaat. Zo maken we de lekkerste gerechten van vis uit binnen- en buitenland, speciaal voor u. Vraag eens naar onze favorieten en laat u verrassen! Verse vis, altijd dagelijks aangeleverd en zonder geur-, kleuren smaakstoffen. En het beste, onze vis wordt duurzaam gevangen! Puur van smaak, zoals het hoort. Komt u ook eens proeven? Vis is namelijk echt een feestje!

John en Kevin

Het team van Visgilde Vermaas

Hollands enige

Ambachtelijke haring De enige echte Hollandse haring koopt u bij ons. Geen haring gevangen in Denemarken of Noorwegen, maar die uit de Noordzee. Gevangen door de enige twee Nederlandse schepen: de Wiron 5 en 6. Een prachtig ambachtelijk en vooral Hollands product. In de maand mei varen ze vanuit Scheveningen de Noordzee op om de haring voor dat jaar bij elkaar te vangen. Puur ambachtelijk, omdat de haring aan boord al wordt gekaakt en gepekeld. En dat de kwaliteit daardoor hoog is, blijkt wel uit de AD haringtest (lees ook rechts). Al drie keer zijn wij getest en leveren we een constante kwaliteit. Komt u proeven?

AD-haringtest

Een dikke 8,5! Voor het derde jaar op rij, zijn wij getest in de ADharingtest. En het resultaat? Dat mag er zijn. Een dikke 8,5 bezorgde ons opnieuw een plaats in de top 15. Het oordeel: ‘Kwaliteit wint altijd’! Onze Wiron-haring (lees ook links) valt goed in de smaak. Hij is neutraal van geur en romig. Mooi zilver van buiten en fris van binnen. Komt u hem zelf beoordelen?

VISGILDE VERMAAS Winkelcentrum Prinsenland • Mia van Yperenplein 101 • 3065 JK Rotterdam Tel: 010 85 09 009 • info@vermaas.visgilde.nl www.vermaas.visgilde.nl

UITGAAN

Tekst: Carina Blokzijl Foto’s: Museum Gouda

Solo in Museum Gouda Henri Fantin-Latour Dromen op doek In oktober opent Museum Gouda een bijzondere expositie. Voor het eerst is in Nederland een solotentoonstelling te zien van de Franse schilder Henri Fantin-Latour (1836–1904). Zestien musea uit binnen- en buitenland werken mee om een selectie van zijn schilderijen eenmalig bijeen te brengen. Naast deze musea brengen ook particuliere verzamelaars werk van Fantin-Latour in. De tentoonstelling is te zien van 26 oktober 2013 tot en met 30 maart 2014.

LOCATIE Museum Gouda Achter de Kerk 14, 2801 JX Gouda DATUM 26 oktober 2013 t/m 30 maart 2014 OPENINGSTIJDEN dinsdag t/m zondag 11:00 tot 17:00 uur

enri Fantin-Latour had een geheel eigen, fluwelige en warme manier van schilderen. Waar tijdgenoten werkten in de stijl van het realisme, symbolisme of impressionisme, is zijn werk niet in een bepaald ‘isme’ te vangen. Hij schilderde stillevens, portretten en dromerige taferelen. Muziek van componisten als Schumann, Berlioz en Wagner inspireerden hem bij zijn dromerige werken. Toen Henri Fantin-Latour in 1904 overleed, had hij een status gelijk aan die van de oude meesters. Hij had een brede kring van bewonderaars, waaronder collega-schilders, musea en particuliere verzamelaars. Deze wijdverbreide belangstelling verklaart de aanwezigheid van zijn werk in veel collecties in zowel binnenals buitenland.

kennis over de schilder met elkaar kunnen delen. Connectie met Museum Gouda Het museum heeft een vaste collectie schilderijen uit de negentiende eeuw en vroeg twintigste eeuw - Van Daubigny tot Weissenbruch - verzameld door Paul Arntzenius (1883-1965). Tot deze collectie behoort ook een werk van Fantin-Latour uit 1859. Het werk van FantinLatour wordt dan ook getoond in de context van tijdgenoten als Daubigny, Redon, Israels en Weissenbruch en plaatst de museumcollectie daarmee in een breder perspectief.

SOLOTENTENTOONSTELLING Door zijn veelzijdigheid levert een solotentoonstelling over Fantin-Latour een rijk en geschakeerd beeld op. Het doel is de bezoeker kennis te laten maken met deze bijzondere schilder en een beeld te geven van zijn leven en zijn veelzijdige oeuvre. De ruim zestig schilderijen in de tentoonstelling zijn onderverdeeld in drie thema’s: stillevens, portretten en mythologische werken. De werken zijn afkomstig uit zestien musea uit binnen- en buitenland en uit particulier bezit. Gerenommeerde musea als Musée d’Orsay in Parijs en Museum Kröller-Müller geven werk in bruikleen voor deze tentoonstelling.

CULTUREEL PROGRAMMA Er is een rijk gevarieerd cultureel programma bij de tentoonstelling met rondleidingen, lezingen, muziek, poëzie en een speciaal kinderatelier. Hier kunnen kinderen hun eigen stillevens maken. Niet op doek, maar met ‘echt’ fruit en prachtige bloemen. Kinderen die een foto van hun stilleven op de Facebookpagina van het museum plaatsen, maken bovendien kans op een leuke prijs. Daarnaast mag er een keer wél lekker op de muur getekend worden: wie wil, mag het bloemenbehang op de muren mooi inkleuren. In de filmzaal is doorlopend een film over het leven en werk van Henri Fantin-Latour te zien.

PARTICULIER BEZIT EN SYMPOSIUM Hélène Kröller-Müller verzamelde het werk van Henri Fantin-Latour als een van de eerste particulieren begin twintigste eeuw in Nederland. Om het particulier bezit te inventariseren is Museum Gouda een onderzoeksproject gestart. Aansluitend op dit onderzoek wordt een symposium georganiseerd waar kunsthistorici, verzamelaars en conservatoren hun

STEUN De tentoonstelling wordt gesteund door het VSBfonds, de Turing Foundation en het Prins Bernhard Cultuurfonds. Goudse sponsors zijn de Rabobank Gouwestreek, Bouw- en Aannemersbedrijf Van Dijk en het Best Western Hotel Gouda. Er wordt samengewerkt met muziekgezelschappen, de kunsthistorische vakwereld en diverse Goudse partners.

KUNSTSCHRIFT Bij de tentoonstelling verschijnt een special van Kunstschrift, geheel gewijd aan Henri Fantin-Latour, met bijdragen van verschillende auteurs.

NESSELANDELiving

www.vanderlinde-waddinxveen.nl

Voor Voor woonadvies woonadvies op op maat maat

Wij staan Wij bekend staan om bekend om • Vakmanschap • Vakmanschap • Service • Service • Kwaliteit• Kwaliteit • Deskundig • Deskundig advies advies • Grote collectie • Grote collectie

Wij bieden Wij u bieden u • Gratis parkeren • Gratis parkeren • Eigen stoffeerders • Eigen stoffeerders • Tapijt verwijderen/ • Tapijt verwijderen/ afvoeren afvoeren • Meubels• Meubels verplaatsen verplaatsen • Haal en •breng Haal en breng service service

Tapijt Tapijt Vinyl Vinyl Marmoleum Marmoleum PVC stroken PVC stroken Laminaat Laminaat Parket Parket

GordijnenGordijnen Vitrage Vitrage ZonweringZonwering Horren Horren Slaapkamers Slaapkamers

Waddinxveen Waddinxveen

Nieuwerkerk Nieuwerkerk a/d IJssel a/d IJssel

Dorpstraat Dorpstraat 38 | 0182 - 38 612| 373 0182 - 612 373 Dorpstraat Dorpstraat 26 | 0182 26 | 434 0182 - 312 434 0180 - 312

www.binnenvanderlinde.nl www.vanderlinde-waddinxveen.nl www.vanderlinde-waddinxveen.nl

www.vanderlinde-waddinxveen.nl www.vanderlinde-waddinxveen.nl 18

NESSELANDELiving

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Patrick de Koning, Michel Zwaard

HUIS&INTERIEUR

Uw specialist in audio Geluid, zoals geluid bedoeld is.

HifiStudio Zwaard in winkelcentrum Ambachtsland (Zevenkamp) is al 23 jaar een luisterbezoek waard. Door jarenlange ervaring op het gebied van vergelijken, garanderen Michel Zwaard en zijn collega’s de beste prijs- / kwaliteitsverhouding in elke klasse van hifisets. Laat u zich daarom onder de tonen van live pianomuziek adviseren naar de op uw wensen afgestemde mogelijkheden van muziekbeleving in elke vorm, kleur en prijs.

ifiStudio Zwaard, de speciaalzaak op het gebied van hifi, bestaat dit jaar alweer 23 jaar, maar eigenaar Michel Zwaard is al meer dan 35 jaar actief in deze sector. Volgens Michel is zijn bedrijf ontstaan uit een mix tussen muziekbeleving en muziekbeoefening. Dit verklaart direct de prominente plaats van de vleugel in de showroom. Op verzoek brengt Michel ons graag enkele tonen ten gehore. “Ik gebruik de vleugel als referentieinstrument om te luisteren of de producten die we hier verkopen correct zijn afgesteld. Ik wil namelijk een zo natuurgetrouwe audiobeleving creëren zoals de term hifi oorspronkelijk impliceert”, legt Michel uit. “Hifi is namelijk een kwaliteitsnorm.” Michel ziet de computer dan ook als een handig hulpmiddel en als audiobron, maar niet om écht naar muziek te luisteren. MUZIEKBELEVING STAAT CENTRAAL “We richten ons zowel op de consument als op de amateurs. Daarbij staat de muziekbeleving centraal in onze dienstverlening. Zo bieden we onze klanten ook de mogelijkheid om de hifi-

installatie thuis te testen. Maar je kunt uiteraard ook in onze ‘luisterkamer’ perfect bepalen waarnaar je op zoek bent.” De dienstverlening gaat echter nog veel verder. Zo worden volgens Michel alle aankopen gratis thuisbezorgd en vakkundig geïnstalleerd. Uw installatie wordt dan perfect afgestemd op de ruimte. “Dit zien wij als een verplichting om de luisterkwaliteit te garanderen die bij onze producten hoort.” Ook voor professionele reparatie aan audioinstallaties draait HifiStudio Zwaard haar hand niet om. “Wij zorgen er bovendien voor, dat onze klanten altijd een vervangende installatie hebben, zodat ze ook in de tussentijd van muziek en geluid kunnen genieten.” JARENLANG LUISTERPLEZIER Volgens Michel is design slechts beperkt houdbaar. “Als het ‘nieuwe’ van zo’n designinstallatie eraf is, dan merkt men dat de kwaliteit van het geluid achterblijft. Met onze installaties blijft de geluidskwaliteit gedurende de hele levensduur perfect,” vertelt Michel met passie. “Maar we kiezen dan ook niet voor de mainstream consumentenmerken. Dus als je

een Philips of Sony tuner wilt hebben, dan ben je bij ons toch echt aan het verkeerde adres. Onze merken zijn geselecteerd op basis van hun hoogwaardige kwaliteit in zowel techniek als luisterbeleving.” DRAAITAFEL: TERUG VAN WEGGEWEEST? “Nee, helemaal niet!”, benadrukt Michel. “De echte muziekliefhebber heeft nooit afscheid genomen en de jongere generatie heeft de draaitafel nooit meegemaakt, waardoor het voor hen iets nieuws is. Wist je trouwens dat alle muziek ook nog steeds op elpee is te verkrijgen. Dus niet alleen oude muziek maar ook het laatste album van bijvoorbeeld Madonna. Vaak staan de artiesten er namelijk op dat hun album ook gewoon op elpee wordt uitgebracht.” MEER INFORMATIE Laat u zich ook meevoeren in de luisterkamer van HifiStudio Zwaard en ervaar geluid, zoals geluid bedoeld is. Of breng een bezoek aan de website www.zwaard-hifi.nl voor een overzicht van alle merken. NESSELANDELiving

Health&Wellness

Tekst: Mieke van Dam & Muriel Rosendaal Fotografie: Kinderfysiotherapie M en M

Plezier in bewegen voor ieder kind! Wat moet een baby bij de kinderfysiotherapeut? BABY Ik ontdekte deze wereld vol wonderen….. Bij baby’s kunnen zich al problemen voordoen, waarover u zich zorgen maakt. Er kunnen signalen zijn, die mogelijk wijzen op een sensomotorisch probleem. Te denken valt aan te weinig spierspanning of juist te veel (overstrekken). Ook kunnen baby’s een voorkeurshouding van het hoofdje ontwik20

NESSELANDELiving

kelen, eventueel gepaard gaande met een afvlakking van de schedel. Sommige baby’s zijn erg onrustig en zijn snel overprikkeld; zij willen niet gaan slapen, huilen veel of hebben een chronische aandoening aan bijvoorbeeld de luchtwegen. Dit alles kan een invloed hebben op de motorische ontwikkeling van een zuigeling en dit kan er mogelijk toe leiden dat een baby, hoe kort

het leventje tot dan toe pas is, een achterstand in het bewegen heeft. PEUTER Jong geleerd…. Bij iedere leeftijd horen bepaalde motorische vaardigheden die een kind onder de knie moet krijgen. Sommige kinderen hebben daar wat extra hulp bij nodig. Een peuter leert lopen,

Health&Wellness

klimmen, springen en rennen. Het liefst doet uw peuter u in alles na en is hij volop in de weer met blokken, emmertjes en keukengerei. “Zelf doen!” staat centraal en uw kind wordt steeds zelfstandiger. Dit gebeurt met vallen en opstaan. Een bult of schaafplek hoort daarbij. Soms levert dit helaas een breuk op. Uw peuter wil graag naar buiten en dit is voor zijn ontwikkeling ook erg belangrijk! Lopen houdt hij gaandeweg steeds langer vol, maar gedragen worden is ook nog lekker. Fietsen op een driewieler, even op één been staan, op een balk balanceren en springen van een kleine verhoging. Dit vergt al veel behendigheid, coördinatie en spierkracht. Bij sommige kinderen lukt dit allemaal nog niet en dan kan er sprake zijn van een vertraagde motorische ontwikkeling. U merkt dan dat uw kind moeite heeft met het zelfstandig worden, lopen, rennen, springen of klimmen SCHOOLKIND Wat heeft uw kind al veel geleerd, wat gaat de tijd snel… Vanaf het vierde jaar gaat de ontwikkeling verder in een sneltreinvaart. De school, de klasgenootjes en de juf vormen een nieuwe leeromgeving voor uw kind. Een eigen wereldje waar u, als ouder, niet meer alle invloed op heeft. Kinderen gaan meer samenspelen en gaan zich meer en meer meten aan vriendjes en vriendinnetjes. Welke plaats uw kind heeft in de klas hangt af van veel factoren, maar de motoriek is daarin een belangrijke factor. “Wat kan ik” bepaalt het zelfbeeld en

is belangrijk voor het zelfvertrouwen. Goed kunnen bewegen maakt dat het kind zich vrij en gemakkelijk beweegt tussen en met de andere kinderen in de klas, op het schoolplein of tijdens de gymles. De nieuwe vaardigheden die het kind tussen het 4e en 7e jaar leert, zijn: op één been staan, hinkelen, fietsen, zwemmen, tekenen en schrijven, kleuren en knippen. Een schoolkind kan moeite hebben met stilzitten, tekenen, knutselen of schrijven. Het kan motorisch onhandig zijn, houterig bewegen, veelvuldig vallen, vaak hun evenwicht verliezen of veel uit hun handen laten vallen. Ook kan een kind angstig zijn om te bewegen en het bewegingsspel vermijden. Het heeft weinig plezier in het bewegen. Zo’n kind kan lichamelijk, maar ook sociaal vast lopen, doordat hij moeite heeft met het spelen op het schoolplein of dat het tijdens de gymles niet kan meekomen met leeftijdsgenootjes. JONGEREN Het is niet gemakkelijk om je door de puberteit heen te worstelen... Rond de periode van de groeispurt en de puberteit verandert er veel bij het kind. Zowel innerlijk als uiterlijk. Er kunnen dan klachten aan het lichaam ontstaan, zoals bijvoorbeeld hoofd-, nek- en rugpijn, maar ook knie- en enkelklachten. Tevens is het mogelijk dat, door een ziekte of aandoening, de lichamelijke fitheid niet meer optimaal is en dat een beweegprogramma nodig is. Daarnaast

zijn houdingsproblemen veel voorkomende klachten in deze periode VAN BABY TOT PUBER… SOMMIGE KINDEREN HEBBEN BAAT BIJ EXTRA HULP! De stap naar de kinderfysiotherapeut kan een kind een kans geven om zich weer te ontwikkelen in het motorische bewegen. Voor een kind betekend dit: “ik kan meedoen en ik heb weer plezier in bewegen!” Bij Kinderfysiotherapie M en M werken Mieke van Dam en Muriel Rosendaal. Zij zijn ervaren therapeuten en hebben een duidelijk doel voor ogen: ‘Ieder kind moet kunnen genieten van bewegen’. Zij delen hun kennis en werken nauw samen met elkaar en andere deskundigen om uw kind de maximale zorg te kunnen bieden. Voor meer specifieke informatie kunt u altijd contact opnemen. Zij denken graag met u mee! MEER INFORMATIE De praktijk van Mieke en Muriel is gevestigd in Nieuwerkerk aan den IJssel op slechts 5 fietsminuten van Nesselande. Wilt u meer weten, bel dan 0180-313045 of kijk op de website www.kinderfysiotherapiemenm.nl.

k inder fysiotherapie Mieke & Muriel NESSELANDELiving

Was alles maar zo instelbaar als een bed van Ergosleep® MIJN SLAAP-DNA ®

Gratis meting van uw SLAAP-DNA® in de Ergosleep® Belevingsstudio Iede Iede ere een n hee e ft een n and n err llic ic cha haam am m. Da Daarom arro om m b bie ie edt dt een bed ed van a E go Er g sl slee eep ee p® e een e p per ersoon er so oon onlijk liijk jke en n innov nn no ovvattie eve e sla laap apop ap op o plo plo loss ssin ing. in g Dez g. eze e alle al lle lere re reer eer erst ste st e in nst stel elba el b re ba r box oxsp spring ng g in liljn n met uw ei eg ge en SL SLAA AA APP-DN D A® iss nie iett al alle leen e een en n mooi, oo oi,i m maa aar voor aa oral a een en un niiek bed ed en in n een n han anddomdr om draa dr aaii affge aa gest stem st emd em d op op u uw w lilich chaa ch aams aa mssprrofie el.l. Zo wo ord rdtt u naa een n gez ezon onon de n nac acht htru ru ust ech c t ui u tg t er erus ustt wa wakkker er!! U la laat at uw w S SL LAA A PP-DN DN NA® graatit s ® mete me ten te n in d de e Er Ergo go osl slee eep p Bel Bellev evin in ngs gsst stud st ud dio io. www.ergosleep.com

Goudsesingel 213-221 I Rotterdam I T 010-414 69 00 Kanaalstraat 94-98 I Lisse I T 0252-43 30 84 I WWW.LINKERLISSE.NL

Gratis Parkeren

COLUMN

Tekst: Suzanne Unck

Verslaafd H

et was weer zover. In een soort halfbewustzijn liep ik door de supermarkt en via wat omwegen kwam ik bij de afdeling Chocola terecht. Bijna schuldbewust en op mijn hoede maakte ik afwegingen; snel en zonder aandacht. Ik legde mijn favoriet in het mandje en gedachteloos deed ik mijn andere boodschappen.

Snel naar huis, alleen maar denkend aan chocola. Het openen van de verpakking, dat eerste blokje. Ik kon niet wachten. Haastig ruimde ik de rest op en ging zitten. Voor de vorm een kop thee erbij. En toen ging ik los: in hoog tempo, amper proevend. Het moet op. De laatste stukjes bijna met tegenzin, maar honger was niet leidend: alles moest weg. Nog kauwend het papiertje al verfrommeld en in de prullenbak. IK BEN VERSLAAFD. AAN SUIKER.

SUZANNE UNCK (1972) IS ONDERNEMER EN COMMUNICATIEDESKUNDIGE. ZE BEGELEIDT AL TIEN JAAR PROFESSIONALS MET PERSOONLIJKHEID ZODAT ZE GEZOND EN GELUKKIG KUNNEN WERKEN. SUZANNE SCHREEF TWEE BOEKEN: VROUW MET PIT EN SPOKEN BESTAAN EN WOONT EN WERKT IN ZEIST. ZIE WWW.SUZANNEUNCK.NL

De afgelopen jaren heb ik me verdiept in voeding. Er was een tijd dat het me lukte gezond te eten: weinig koolhydraten, geen suiker en geen focus op zoet. Ik voelde me energiek, lekker in mijn vel en vol zelfvertrouwen. Maar nu heeft mijn verslaving weer de leiding. Ik laat mijn suikerspook de baas zijn. Alle symptomen van verslaafden vertoon ik: excuses, uitstellen, vergoelijken, maar ook mezelf veroordelen en me steeds opnieuw voornemen. Verslaving is je laten leiden door de verleiding, in plaats van dat deel in jou dat weet wat echt goed is voor je. En verslavingen kent iedereen. Of het nou dat spelletje op je tablet is, die spannende vrouw in de trein, je werk, roken: alles wat ons afleidt van wat werkelijk goed is, is een verslaving. We doen daarmee een poging te verdwijnen uit de realiteit door een snelle positieve prikkel. En als je maar genoeg snelle, fijne prikkels krijgt, voel je niet meer dat je daaronder niet zo happy bent met jezelf of (een deel van) je leven. Het is een fantasie. Interessant is natuurlijk om te zien wat we willen verbergen door de verleiding het stuur in handen te geven. Waar heb je zelf geen grip op of waarover ben je ongelukkig? Welke emotie voel je als je deze vraag echt even laat doordringen? Ik voel dat ik graag wil dat iemand even voor me zorgt, dat ik het niet alleen hoef te doen. En ergens weet ik ook wel dat dit een heel oud gevoel is, van vroeger. Maar blijkbaar heb ik op dit moment die zorg wel nodig. En wat doe ik? Ik laat mezelf in de steek en stop me vol met suiker. En daar word ik nog verdrietiger van. Eigenlijk. Maar dat wil ik niet voelen, dus… precies! Durf jij jezelf onder ogen te zien? Wat zie je dan? Als je echt kijkt? Ik zie dat ik mijn diepe gevoel verstop. Ik voel dat ik graag mijn eigen wens wil vervullen. Maar dat vereist inzet en doorzettingsvermogen. En ergens ben ik bang dat ik mezelf weer teleurstel… PS: Wil je meer weten over voeding? Ik ben erg geïntrigeerd door De Voedselzandloper van Kris Verburgh: www.voedselzandloper.com. NESSELANDELiving

Health&Wellness

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Robbert Beck

PUUR Sportief Afslanken met een blijvend resultaat. Bij PUUR Sportief in Capelle aan den IJssel staan persoonlijkheid en intensieve begeleiding centraal. Met speciale trainings- en voedingsprogramma’s voor zowel volwassenen als ook kinderen maakt PUUR Sportief Personal Training en Small Group Personal Training voor iedereen toegankelijk.

olgens personal trainer en voedingsdeskundige Anoek Boonstoppel staat PUUR Sportief garant voor een op maat gemaakt advies per persoon. “Iedere deelnemer wordt voorafgaand aan zijn persoonlijke programma uitgenodigd voor een uitgebreid intakegesprek en trainingsassessment. Hierbij komen diverse onderwerpen zoals even24

NESSELANDELiving

tuele (sport)blessures aan de orde en doen we een soort van nulmeting – waarbij onder meer de belastbaarheid wordt getest – die we als basis gebruiken gedurende het gehele traject”, legt Anoek uit. “Naar aanleiding hiervan stellen wij samen met de deelnemer een programma op waarbij we uiteraard rekening houden met de doelstelling en fysieke en mentale belastbaarheid van

deze persoon. Bij PUUR Sportief pakken we je totale leefstijl aan. Een aanpak waarbij je niet alleen resultaat behaalt, maar ook weet te behouden.” BREED AANBOD PUUR Sportief biedt medical fitness, personal training en small group trainingen zoals circuittrainingen op moderne toestellen (Tech-

Health&Wellness

noGym), kracht- en uithoudingstraining, yoga en runninglessen. Gezien de ligging van de fitnessclub kunnen volgens Anoek regelmatig activiteiten in de buitenlucht worden uitgevoerd. PUUR Sportief werkt samen met professionele trainers die zich actief bezighouden met het up-to-date houden van hun kennis. “Zo worden de bokslessen bijvoorbeeld gegeven door veelvoudig bokskampioen Marichelle de Jong”, vertelt Anoek met enige trots. Als extra service ligt er voorafgaand aan elke les voor iedere deelnemer een flesje water en een schone handdoek gereed. “En naderhand is er de mogelijkheid om te genieten van een stukje fruit of een verse smoothie om te voorkomen dat we naar iets ongezonds grijpen”, zegt Anoek met een glimlach. Uiteraard is deze service in het lidmaatschap inbegrepen. PERSONAL TRAINING De personal trainingen worden zo opgebouwd dat gewerkt wordt met een breed scala aan oefeningen en trainingsmethoden. Een combinatie van optimale begeleiding en ondersteuning met uw eindresultaat voor ogen. Volgens Anoek is dit een zeer motiverende manier van één op één trainen met blijvend resultaat. “De PT kan worden ingezet voor diverse doelstellingen, van afslanken tot het verbeteren van de lichaamshouding en van verbeteren van spier- en hartconditie tot aan het bevorderen van de motorische vaardigheden.”

SMALL GROUP TRAINING Voor wie liever in een groep traint heeft PUUR Sportief de zogenaamde Small Group Training. Bij deze vorm van personal training traint u met maximaal acht personen tegelijk. “Op deze manier geniet je wel van de voordelen van het trainen met een personal trainer, maar betaal je minder voor deze intensieve manier van trainen.” Door deze nieuwe manier van trainen in kleine groepen is volgens Anoek de persoonlijke aandacht en begeleiding optimaal. “We hebben zelfs gemerkt, dat persoonlijke gezondheidsdoelstellingen nu nog beter zijn te realiseren en dat geeft extra motivatie.” PUUR Sportief biedt diverse Small Group trainingen aan met elk een andere focus die kan variëren van een kracht- en/of uithoudingsvermogen tot een training voor de body and mind. “Wel geldt voor alle trainingen een juiste lichaamshouding waardoor flexibiliteit, stabiliteit en coördinatie veel aandacht krijgen”, benadrukt Anoek. VOEDING Speciaal voor diegenen die het afslanken als doelstelling hebben, biedt PUUR Sportief diverse intensieve programma’s. Of het nu gaat om gewichtsverlies van het ‘kleine buikje’ of vier kledingmaten. Alle programma’s worden zo aangepast dat het u helpt om uw doelstelling te realiseren. Geen crashdieet, maar juist eten wat goed is voor uw lijf.

Volgens Anoek is alleen bewegen namelijk niet voldoende. “Naast een intensief trainingstraject begeleiden wij je ook op voedingsgebied. We brengen je eetpatroon in kaart en op basis daarvan bieden wij je een voedingsbegeleiding die varieert van persoonlijk advies middels consulten tot wekelijks een volledig op maat geschreven weekmenu, waarbij rekening wordt gehouden met je wensen, leefsituatie, voedingsvoorkeuren en doelstelling.” PUUR PEUTER PLEZIER In september start PUUR Sportief bovendien met een speciaal programma voor peuters. “We hadden reeds een programma voor de grotere kinderen, maar vanuit ouders kwam steeds vaker de vraag of we ook iets konden doen voor de allerkleinsten”, vertelt Anoek. Tijdens een uurtje PUUR Peuter Plezier dansen, zingen en springen de peuters op de leukste voor hun veelal bekende muziek. Niet alleen zullen zij zich vermaken, maar ook leuke dansjes leren waardoor de fijne motoriek zal verbeteren. Andere activiteiten die volgens Anoek binnen het programma vallen, houden zich bezig met reactievermogen, samenwerken en omgaan met winnen en verliezen. MEER INFORMATIE Wilt u meer weten over de werkwijze van PUUR Sportief? Bel dan 010-2308262 of bezoek de website www.puursportief.nl. NESSELANDELiving

Van Ontwerp tot montage Showroom alleen op afspraak open!

Ons adres is: Ambachtsstraat 7 2802 AM Gouda Tel 0182 - 58 29 29 BADK

KEUK

AMER

ACTIE *

GRATIS GEBERIT

GRATIS MONTAGE +

GEURBLOKJESAUTOMAAT

EEN KOKENDWATERKRAAN

Bij aanschaf en montage van een

Bij aanschaf van een complete

complete badkamer. In verband

keuken.

Inclusief avonduren.

Select keukens

met nieuwe collectie nu bovendien extra introductiekorting op alle badkamermeubelen.

www.keukenenbadkamertotaal.com

*) Deze acties zijn geldig tot en met 31 december 2013 en zolang de voorraad strekt. Combinatie met andere acties is niet mogelijk.

She

travels in style L I E F D E O P HE T E E R S T E G E Z I C H T. H I J V I E L AL S E E N B L O K . N I E T A L L E E N V O OR H A A R . M AA R O O K V O O R H A A R S T I J L . D E J U R K D I E H A A R S I L H O U E T Z O B E TOV E R E N D M A A K T. D E PA N T E R J A S D I E H A A R K R A C H T B E N A D R U KT. WAT KO N H I J A N D E R S D O E N ?

Burg. Boerstraat 22-24 * 2761 VP Zevenhuizen ZH * 0180-631238 * info@bacmode.nl * www.bacmode.nl 26

NESSELANDELiving

landelijk | nieuw klassiek | stoer | chic | design

Zondag 22 en zondag 29 septe mber presenteert Nuance Interieur haar nieuwe collectie op de Openhuis -en tui ndagen van Landgoed De Ee ckelaer van 11.00 tot 17.00 uur. Kijk op nuance-interieur.n l voor meer informatie .

meubelen | stoffen | accessoires | advies | styling

Interieur Nuance New Classic Havendam 5, 3262 AE Oud-Beijerland telefoon (0186) - 61 05 03

Nuance design & for kids Havendam 17, 3262 AE Oud-Beijerland telefoon (0186) - 62 06 55

www.nuance-interieur.nl

Uw baby bij de kinderfysiotherapeut? VMMgMM MM zMMgMM MvMM MM bMbM? WMj MMMMM bMj M MMM MMMM MMMgM vMMM MMMMMzMMM MM bMMMMMMMMMgM MMMMMM MMMMMM zMMMMMMg vMM MM MMMMM gMMtiM bMbMMMMMMMMMMMMMMMM vMM MM:MM -M2:MM MMM Kinderfysiotherapie M&M MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMwww.kinderfysiotherapiemenm.nl

Mieke & Muriel NESSELANDELiving

Samenleving

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Van der Spek Uitvaart

Al 125 jaar de meest persoonlijke uitvaartverzorging Meer dan een eeuw lang verzorgt Van der Spek Uitvaart met de grootst mogelijke zorg uitvaarten in de Rotterdamse regio. Inmiddels staat de vijfde generatie aan het roer van dit familiebedrijf. Zij zetten de traditie voort onder het motto â&#x20AC;&#x2122;maatwerk voor iedere uitvaartâ&#x20AC;&#x2122; de meest persoonlijke en beste service te verlenen rondom het laatste afscheid. Dat maatwerk wordt mede mogelijk gemaakt doordat Van der Spek werkelijk alles betreffende de uitvaart in eigen huis heeft: een eigen wagenpark, eigen dragers en een eigen grafische afdeling. Heeft u een uitvaartverzekering? Wanneer u een verzekering heeft kunnen wij via uw verzekeraar de vergoeding verwerken. Bij enkele Naturaverzekeraars krijgt u als u zelf voor een uitvaartondernemer kiest een administratieve korting opgelegd op het uit te keren bedrag. Indien u de uitvaart door ons laat verzorgen kunnen wij, in overleg met u, deze korting compenseren.

De familiekamer Persoonlijke afscheidsplek voor dag en nacht. De dagen tussen een overlijden en de uitvaart zijn voor de nabestaanden vaak een hectische tijd. Juist in deze dagen is het belangrijk dat zij het fysieke afscheid van hun geliefde in alle rust kunnen voorbereiden. Daarom biedt Van der Spek Uitvaart de mogelijkheid gebruik te maken van de familiekamers, ruimtes in de uitvaartcentra, die exclusief voor u, uw familieleden en andere naasten zijn gereserveerd. Daar wordt de overledene opgebaard en u als nabestaande krijgt de sleutel van deze ruimte. Zo kunt u 24 uur per dag, desgewenst zelfs in het midden van de nacht, bij uw dierbare zijn in de periode voor de uitvaart. U kunt zonder te worden gestoord zo lang en zo vaak als u wilt bij uw dierbare verblijven, alleen of met anderen.

Familiekamer

Keurmerken Elke uitvaart is een emotionele gebeurtenis waarbij alles perfect moet verlopen. Daarom hecht Van der Spek Uitvaart veel waarde aan de kwaliteit van de dienstverlening en draagt zij het keurmerk De vandagen Stichting Keurmerk Uitvaarttussen een overlijden en de uitvaart zijn voor de nabestaanden zorg. Verder is Van der Spek aangesloten bij vaak een hectische tijd. Juist in deze dagen is het belangrijk dat zij het fysieke Requiem, het landelijke netwerk van vanuitvaartondernemingen. hun geliefde in alle rust kunnen voorbereiden. Van der Spek onafhankelijkeafscheid kwaliteits

Neem in alle rust afscheid van uw geliefde.

Uitvaart komt nabestaanden hierin tegemoet door in een aantal uitvaartcentra Meer informatie? speciale familiekamers in te richten waar u 24 uur per dag vrije toegang heeft Heeft u nog vragen of wilt u meer informatie? om afscheid nemen. Neem dan gerust contacttemet ons op.

Uitvaartcentra Fascinatio Boulevard 822 - Capelle aan den IJssel Koningslaan 3 - Rotterdam-Alexander

( 010 447 99 00 info@vanderspekuitvaart.nl www.vanderspekuitvaart.nl

NESSELANDELiving VdS Nesselande.indd 1

21-02-13 16:30

Samenleving

ussen opbaren in een uitvaartcentrum en de overledene thuis houden, zit volgens Martin van der Spek een groot verschil. “Veel mensen vinden een thuisopbaring namelijk eng en een inbreuk op hun privacy, maar bij het opbaren in een uitvaartcentrum zit de drempelverhogende verplichting om steeds een afspraak te moeten maken om afscheid van de overledene te kunnen nemen.” Een tussenoplossing is echter ook ook mogelijk: de familiekamer. “Wij bieden momenteel in de uitvaartcentra in Berkel en Rodenrijs, Capelle aan den IJssel en sinds kort ook in Zevenhuizen de mogelijkheid aan om gebruik te maken van een zogenaamde familiekamer of 24-uurskamer”, aldus Martin. “Dit is een ruimte in het rouwcentrum, die exclusief voor u, uw familieleden en andere naasten is gereserveerd.” FAMILIEKAMER De overledene wordt in de familiekamer opgebaard en u als nabestaande krijgt de sleutel van deze ruimte. Zo kunt u 24 uur per dag, desgewenst zelfs in het midden van de nacht, bij uw dierbare zijn in de periode voor de uitvaart. Volgens Martin wordt de mogelijkheid van de familiekamer als zeer prettig en persoonlijk ervaren. “De sfeervol ingerichte ‘woonkamers’ hebben een ruime opzet

en zijn voorzien van alle comfort. Zo staan er een bankstel en een tafel, is de kamer voorzien van televisie en draadloos internet en heeft de kamer een eigen keukentje. Deze kamer staat exclusief tot uw beschikking en u bepaalt zelf wanneer en met wie u er gebruik van wilt maken.” Bezoekafspraken behoren daarmee tot het verleden, wat ook prettig kan zijn voor nabestaanden die van ver moeten komen. Natuurlijk staat het u vrij om de kamer een persoonlijk karakter te geven door bijvoorbeeld foto’s neer te zetten of om er andere persoonlijke spullen te plaatsen. Het is daarmee uw eigen ruimte voor rouw en bezinning, maar ook om als familie en vrienden elkaar te ontmoeten en te steunen in een moeilijke periode met de wetenschap dat de mensen en faciliteiten van Van der Spek tot uw beschikking staan. UW WENSEN STAAN CENTRAAL Of u nu een groot of slechts een klein budget heeft: u kunt altijd bij Van der Spek Uitvaart terecht. Zonder aan de kwaliteit en service te tornen, kunt u altijd rekenen op een van a tot z verzorgde uitvaart, volledig op maat. “Bij ons vindt u geen standaardpakketten voor een uitvaart”, legt Martin uit. “Ieder mens is immers uniek en verdient een uitvaart op maat. Wilt u een klassieke uitvaart of wilt u er juist echt een eigen invul-

ling aan geven? Wij zijn erg benieuwd naar uw uitvaartwensen. Het is onze uitdaging ze vervolgens vorm te geven.”

OVER VAN DER SPEK Van Der Spek Uitvaart is een familiebedrijf dat in 1888 is gesticht te Rotterdam door de bet-overgrootvader van de huidige directie. Deze man, Nicolaas van der Spek, was barbier in Delfshaven, had een sigarenwinkel en was daarnaast ook nog aanzegger: iemand die de buurt op de hoogte bracht van een overlijden, de dragers en de kist regelde. Aanvankelijk verkocht het bedrijf ook uitvaartpolissen maar sinds 1946 richt Van der Spek zich alleen op uitvaartverzorging. Het bedrijf beschikte onder meer over een eigen rouwauto: een hele luxe in die tijd. Inmiddels is het hoofdkantoor van het door drie broers geleide familiebedrijf gevestigd in Capelle aan den IJssel en heeft het bedrijf zes eigen uitvaartcentra in de regio waar in totaal 70 mensen actief zijn. Het persoonlijke aspect dat het bedrijf vanaf het begin hoog in het vaandel had is echter gebleven. WWW.VANDERSPEKUITVAART.NL NESSELANDELiving

IMPULLZ

DAMESMODE & ACCESSOIRES

YAYA Expresso Juffrouw Jansen Anna Scott Sao Paulo MAC Angels Klanten uit de hele regio... Onze winkel trekt, dankzij mijn jarenlange ervaring, klanten uit de wijde omtrek. Want met ons merkenpakket zetten wij een beeld neer waarin klanten zich herkennen. Een perfecte pasvorm in combinatie met een sublieme kwaliteit. Daar gaat het om. Regelmatig doe ik inspiratie op tijdens internationale beurzen. Daarmee weten wij onze klanten steeds weer te verrassen. Hierbij nodig ik u uit om eens langs te komen en kennis te maken met de collecties van o.a. YAYA, Expresso, Juffrouw Jansen, Anna Scott, Sao Paulo, MAC , Angels, etc. PS: Bij Impullz vindt u een groot aanbod in broeken, deze zijn voornamelijk geschikt voor de Hollandse vrouw! De juiste pasvormen maken het dat u goed kunt slagen bij ons!

Met vriendelijke groet, Emmy Sluyter.

www.EmmysChoice.nl

Verwen uzelf met een broek !

IMPULLZ速 | DAMESMODE & ACCESSOIRES | CENTRUMPASSAGE 73-75 CAPELLE A/D IJSSEL | T. 010 4581495 | WWW.IMPULLZ.NL

COLUMN

Tekst: Jan Schoeman Fotografie: iStockPhoto

Q10 C

oënzym Q10 is een natuurlijke stof die door ons lichaam (de lever) zelf wordt gemaakt. Toen het in 1957 werd ontdekt noemde wetenschappers het ubiquinon, omdat het in de natuur ubiqitair (alomtegenwoordig) was. Het wordt in feit in alle levende wezens aangetroffen. Q10 is een co-enzym dat lijkt op vitamine. Soms maakt je lichaam zelf Q10 aan, maar meestal halen we het uit de voeding. Goede bronnen voor Q10 zijn: orgaanvlees, makreel sardientjes en pinda’s. Er zijn al veel onderzoeken aan Q10 besteed. Daaruit is gebleken dat Q10 niet toxisch is en dat het geen bijwerkingen kent.

JAN SCHOEMAN IS VOEDINGSDESKUNDIGE EN ADVISEERT AL BIJNA 30 JAAR MENSEN OP HET GEBIED VAN WELZIJN EN GEZONDHEID. DAARNAAST STAAT HIJ MET ZIJN GEZONDE VOEDINGSPRODUCTEN OP DIVERSE MARKTEN IN DE REGIO EN GEEFT HIJ REGELMATIG LEZINGEN OP ZIJN VAKGEBIED. WWW.DE-EEKHOORN.COM

Q10 is werkzaam in de energieproductie van de cellen. Het helpt enzymen (vandaar co-enzym) bij het maken van ATP. ATP is een stofje waarin in het lichaam (chemische) energie wordt opgeslagen. Hoe meer Q10 er in de cellen aanwezig is, hoe beter de energiehuishouding van de cellen zal zijn. Naarmate een mens ouder wordt, neemt het vermogen van de lever om Q10 te maken af en kan er een tekort aan dit co-enzym ontstaan. We raken dan sneller vermoeid, onze vitaliteit loopt terug, en de weerstand van ons lichaam begint af te nemen, waardoor we sneller ziek worden. Een voedingssupplement met Q10 is dan in staat deze tekorten weer aan te vullen zodat de energiehuishouding weer goed verloopt. In diverse studies is eveneens het belang van Q10 voor met name het hartspierweefsel en gezond tandvlees naar voren gebracht. Q10 is een sterke anti-oxydant, in recent onderzoek is naar voren gekomen dat de gunstige effecten van Q10 optreden door het vermogen de vrije radicalen in het door ziekte getroffen weefsel te neutraliseren. Wetenschappelijke publicaties tonen aan dat het co-enzym Q10 bescherming biedt tegen hart- en vaatziekten. Ook oedeem en leverzwelling ten gevolge van hartzwakte worden verbeterd door het innemen van extra Q10. Bovendien heeft dit enzym een bloeddrukverlagend effect bij patiënten met een verhoogde bloeddruk. Ubiquinone kan dan ook met succes worden ingezet bij hartritmestoornissen, pijn op de borst en bij angina pectoris [hartkloppingen]. Ook worden er zeer goede resultaten bereikt bij de behandeling van aandoeningen van het tandvlees met co-enzym Q10. Pijnlijke zweertjes in de mond, de zogenaamde aften, en parodontitis verdwijnen vaak wanneer Q10 wordt toegediend. Ook hier zijn tekorten aan ubiquinone gevonden in de weefsels. Tijdens onderzoeken is verder geconstateerd dat bij het stijgen van de leeftijd het peil van het co-enzym Q10 daalt. Een laag peil van Q10 kan leiden tot een versnelling van het verouderingsproces. De leeftijdsgebonden degeneratie van de thymus [zwezerik] wordt wel in verband gebracht met het dalende niveau van Q10. De thymus speelt een belangrijke rol in de immuunweerstand door zijn productie van zogenaamde T-cellen. De geleidelijke slinking van de thymus als we ouder worden leidt dan ook onherroepelijk tot een achteruitgang in de weerstand. Het innemen van Q10 zal het kleiner worden van de thymus, en daarmee ook het verouderingsproces vertragen. Al met al is Q10 dus een co-enzym dat voor jong en oud een positieve werking heeft. NESSELANDELiving

Shop online

www.assem.nl

Volg ons via facebook.com/assemschoenen | twitter.com/assemschoenen

Tekst: Patrick de Koning Bron: romantischcadeau.nl Foto’s: iStockphoto

Trouwspecial

‘Waar gaan we heen?’ De huwelijksreis Wanneer de huwelijksdag voorbij is, zijn jullie eindelijk echt een getrouwd stel. Tijd voor de zogenaamde wittebroodsweken. Dat is de benaming voor de eerste zes weken na de bruiloft genoemd, waarin het bruidspaar van het huwelijksfeest kan bijkomen. En, wanneer zij voor het huwelijk nog niet samen woonden, aan elkaar kunnen wennen. Deze periode wordt zo genoemd, omdat het paar vroeger tijdens deze weken alleen witbrood at: een teken van luxe. Tegenwoordig kunnen we eigenlijk alles eten waar we zelf zin in hebben. Maar dat wil niet zeggen dat jullie de weken na jullie bruiloft niet extra speciaal kunnen maken, bijvoorbeeld door op huwelijksreis te gaan.

DIRECT OP REIS OF EERST EVEN WACHTEN? Veel pasgetrouwde stellen gaan direct na de bruiloft op huwelijksreis. Ze zijn moe van het geregel en alle indrukken en willen er even helemaal uit. Een tijdje alleen maar met elkaar zijn, samen genieten van jullie huwelijk en herinneringen ophalen van de bruiloft: hiervoor leent een huwelijksreis zich perfect. Er zijn stellen die na hun huwelijksdag even wachten met op huwelijksreis gaan. Ze willen eerst even bijkomen in hun eigen huis. Hiervoor kiezen heeft een aantal voordelen. Zo kan het paar de gekregen cadeaus en de gemaakte foto’s bewonderen en genieten van alle complimentjes achteraf van de bruiloftsgasten. Deze stellen gaan vaak een paar weken later alsnog op vakantie voor een welverdiende huwelijksreis De eerste vakantie met elkaar als getrouwd stel voelt altijd bijzonder. Probeer daarom iets speciaals van jullie huwelijksreis te maken.

WAAR GAAN JULLIE NAAR TOE? De bestemming van jullie vakantie is natuurlijk minstens zo belangrijk. Tradities zijn er in dit geval niet, zolang jullie maar samen zijn. Wel is het zo dat stellen de laatste vijftig jaar steeds vaker kiezen voor een luxe, extra speciale vakantie. Wat dachten jullie bijvoorbeeld van rondreis door een ver land of een safari. Of heerlijk relaxen op een wit strand ver weg, zoals in het Caribische gebied. Houden jullie van varen, dan is een huwelijkscruise misschien iets voor jullie. Echte landrotten kunnen op huwelijksreis naar een stad met een romantische stedentrip. Alles kan, zolang jullie budget het toelaat. Kies daarom voor een huwelijksreis die echt bij jullie past. VOORBEREIDEN VAN DE HUWELIJKSREIS Wat de bestemming van jullie huwelijksreis ook is, neem goed de tijd voor de voorberei-

dingen. Zoek bijvoorbeeld uit of jullie bepaalde inentingen of een visum voor jullie reis nodig hebben. Voor sommige landen moet het visum namelijk van te voren worden aangevraagd. Begin hier daarom op tijd mee. Uiteraard hebben jullie verder beide een geldig paspoort (of identiteitskaart). Kiest een van jullie ervoor om de achternaam van de ander aan te nemen? Dan hoef je je paspoort niet direct te vervangen, maar dat mag wel. Bedenk dat sommige landen tegenwoordig erg streng zijn: zorg er daarom voor dat de naam in het paspoort overeenkomt met die op je ticket. Verder geldt: hoe eerder jullie alle voorbereidingen achter de rug hebben, hoe beter. Dit voorkomt stress in een tijd die toch al zo druk is: een huwelijksreis is er immers om van uit te rusten.

NESSELANDELiving

Reizen

Openluchtmuseum Praag ontdek de Gouden Stad

Praag is de hoofdstad en tevens de grootste stad van de Centraal-Europese republiek Tsjechië. Praag wordt door velen beschouwd als één van de mooiste steden van Europa en het historische stadscentrum staat zelfs op de Werelderfgoedlijst van UNESCO. Het is dan ook de op vijf na meest toeristische stad van Europa. De Gouden Stad, zoals de bijnaam van Praag luidt, ligt aan de rivier de Moldau. 34

NESSELANDELiving

Tekst: Stedentrips.nl, Take-a-trip.eu, Klimaatinfo.nl Fotografie: iStockphoto

Reizen

e Tsjechische hoofdstad Praag is gelegen aan de rivier Moldau en eigenlijk herontdekt sinds de Fluwelen Revolutie in 1989. Praag is door de eeuwen heen vaak de dans van oorlogen en bombardementen ontsprongen waardoor de stad een veelheid aan goed bewaarde, historische gebouwen telt. U kunt een bezoek brengen aan een opera, concert, musical of een voorstelling van de bijzondere Laterna Magica. Op culinair gebied schotelt de Boheemse keuken u smakelijke gerechten voor en voor de gezelligheid kunt u terecht in één van de talrijke kroegen of wijnbars die Praag rijk is. Maar ook voor de toerist die gewoon wil flaneren langs de winkels is Praag een goede keuze. BEZIENSWAARDIGHEDEN Praag wordt door velen gezien als het grootste openluchtmuseum ter wereld en staat in zijn geheel onder bescherming van de Unesco. Kleine steegjes, parken en oude paleizen zijn de basis van de charme van deze stad. Een mix van gotische kerken, renaissance paleizen en barokke gebouwen bepaalt het stadsbeeld van de romantische sprookjesstad. Het beeld wordt gevormd door de Burcht, die vooral tijdens de avond en nacht trots pronkt en het Praagse stadsbeeld domineert. Ook het stadhuis, de Karelsbrug, het gouden straatje en de Joodse wijk Josefov zijn zeker een bezoek waard. De eyecatcher van Praag is toch wel het Kasteel van Praag. De burcht staat zelfs in het Guinness Book of Records vermeld als grootste paleizencomplex ter wereld. Binnen in dit indrukwekkende complex vindt u onder meer de Sint-Vituskathedraal, waarvan de bouw in 1344 begonnen is en pas in 1929 voltooid is. De burcht is een ‘must’ om te zien en dient zeker boven aan uw lijstje te staan van te bezoeken bezienswaardigheden. Eén van de bekendste monumenten van Praag is de Karelsbrug. Het is de oudste brug over de Moldau en tot 1842 zelfs de enige. Vroeger lag de brug er als toegang tot de stad en tegenwoordig verbindt de Karlsbrug alle historische bezienswaardigheden van de stad. Op de brug kunt u voor van alles terecht. Van truien tot kettinkjes en karikatuurtekeningen. De sfeer tijdens de oversteek over de Moldau gaat vaak onder muzikale begeleiding, want vele straatmuzikanten brengen hier vrolijke deuntjes ten gehore. ‘s Avonds is het uitzicht vanaf de NESSELANDELiving

Reizen

brug over de rivier bijzonder romantisch. Het astronomische uurwerk is alleen overdag te zien. De toeristen komen massaal naar het stadsplein om het bijzondere uurwerk te bekijken. U vindt het stadhuis op het Oude Stadsplein. Op dit plein staat ook het standbeeld van Jan Hus, één van de Praagse helden. Hij was priester en professor en als biechtvader verbonden aan het Koninklijk Hof. Hij durfde het aan het katholieke gezag aan te bekritiseren en werd daarvoor in 1415 ter dood veroordeeld. In de prachtige huizen rond het plein woonden voorheen belangrijke figuren. Tegenwoordig is het echter het duurste gedeelte van Praag. Er zijn nu voornamelijk winkels of dure restaurants gevestigd. WINKELEN Voor elk wat wils en in iedere prijs- en kwaliteitsklasse. Dat is winkelen in Praag. Marionetten en Boheems glas zijn de souvenirs die toeristen mee naar huis nemen. Maar Praag heeft de winkelfanaat nog veel meer te bieden. Praag telt diverse markten. U kunt er van alles kopen, zoals groente, fruit, vis, bloemen, kleding etc. Natuurlijk vindt u in Praag ook vlooienmarkten, waar u met de leukste aanwinsten thuis kunt komen. Tijdens Pasen en Kerst zijn er bovendien speciale markten. Op zondagmorgen is een bezoek aan de markt in het Spartastadion in Praag 6, niet ver buiten het centrum, de moeite waard. Hier wordt van alles verkocht. Van televisies en merkkleding voor lage prijzen tot sigaretten, drank en worst. Andere markten in Praag zijn de markt bij de fontein, Karlovo námestí Market en de Praag markt. 36

NESSELANDELiving

Met maar liefst zes verdiepingen is Kotva het grootste warenhuis van Praag. Een ander warenhuis is Tesco, het op één na grootste warenhuis. Oorspronkelijk heette dit warenhuis Máj en was het de trots van de communistische groothandelsindustrie. Tesco biedt een zeer volledig aanbod en de supermarkt op de benedenverdieping is zeer geliefd bij de Pragenaars. UITGAAN Praag staat niet echt bekend als uitgaansstad. Toch telt Praag een hoop discotheken. Er is een bloeiend nachtleven en vooral voor de toeristen is het relatief goedkoop. Houd er wel rekening mee, dat wanneer u het erg laat maakt, het openbaar vervoer niet meer rijdt. Daarnaast is Praag bij uitstek een bestemming voor een culturele invulling van uw avonden. Praag is beroemd vanwege zijn toneelopvoeringen en klassieke concerten. Voor kleine musicals kunt u terecht in muziektheater Karlín Het nationaal Marionettentheater is het beste marionettentheater van Praag. Het nationaal Theater vindt u in de gouden koepel over de Moldau en in de Praagse Staatsopera kunt u genieten van Aïda tot het Zwanenmeer. In Laterna Magica spelen acteurs een voorstelling voor een groot bioscoopscherm. In de jaren ’50 van de vorige eeuw begonnen de Tsjechen te experimenteren met een combinatie van theater en film. Deze unieke combinatie van muziek, bewegende beelden en toneel werd voor de eerste keer vertoond op de wereldtentoonstelling in Brussel in 1958. Sinds 1983 bevindt zich ‘Laterna Magika’ in de ‘Nieuw Scène’ naast het Nationaal Theater.

ETEN & DRINKEN Praag is een paradijs als het gaat om lekker eten en drinken. Er zijn vele restaurants te vinden met verschillende internationale keukens. Een waarschuwing is wel op zijn plaats voor de Boheemse keuken: vet, zout en vooral veel.Een typisch Praagse lunch is Boheems rundgebraad met knoedels en een versgetapt biertje. Ook aan kroegen ontbreekt het niet. Uiteraard behoor je daar bier (pivo) te drinken, want dat is de nationale drank van de Tsjechen. Bij voorkeur drinken de Tsjechen dit uit grote literpullen in een tempo waar je bang van wordt. KLIMAAT Praag behoort tot de warmste en droogste plekken van Tsjechië. De stad ligt in een bekken van een aantal rivieren, zoals de Moldau, de Ohre en de Elbe. Daardoor is de Tsjechische hoofdstad gedeeltelijk beschut tegen de wind en de regen. De gemiddelde temperatuur in juli is 19,5 graden Celsius en in januari -0,5 graden Celsius. Ook het neerslagcijfer is heel laag, namelijk 486 mm, daarmee is Praag droger dan de Franse hoofdstad Parijs, waar gemiddeld per jaar zo’n 600 mm regen en sneeuw gemeten wordt. BEREIKBAARHEID Praag is uitstekend te bereiken met het vliegtuig, toerbus, train en met eigen vervoer. Hotels zijn er alle prijsklassen beschikbaar. Op internet en via uw reisbureau zijn diverse stedentrips naar Praag te boeken. Wie een bezoek wil brengen aan deze metropool kan het hele jaar terecht.

...en andere herfstacties Oplossingsgericht werken aan (her)ontdekking van je kracht en gebruik van eigen mogelijkheden • Stress en werkdruk

• Scheiding

• (Faal)angst

• Rouwverwerking

• Eﬀectief communiceren

• Assertiviteit

• Grenzen stellen

• Relatie coaching

• Plek innemen

• Conflicthantering

Graveyard in a jar (€5 per stuk)

Een compleet minitaartje verpakt in handig potje met hersluitbaar deksel, met amarenasaus, oreomerenguecreme, chocolatemudcake en een gedecoreerd vanillekoekje.

Aunties applepie spoonie (€5 set/4)

Schrijf nu in voor de workshop ‘Vanuit contact naar verbinding’* nog beperkte plek op 2 november of 14 december. * eendaagse workshop speciaal voor vrouwen

Een makkelijk lepelgebakje met huisgemaakte appelgelei, luchtige cake, kaneelmerenguetoef versierd met stukjes gevriesdroogde appel en hazelnootnougatine. Natuurlijk kunt u ook terecht voor alle andere taarten, cupcakes of bijvoorbeeld complete sweettables, vraag naar de vele mogelijkheden.

info@TAARTenkUNST.nl | www.TAARTenkUNST.nl

PG - Makelaardij bv Specialist in bedrijfsmatig onroerende.o. goed Uw adviseur voor Nesselande ›Aan-/verhuur ›Aan-/verkoop ›Taxaties ›Beheer ›Beleggingen ›Sale en lease back ›Begeleiding bij nieuwbouw ›Consultancy

PG - Makelaardij bv, Postbus 8793 3009 AT Rotterdam, Tel. (010) 220 06 46 E-mail: info@pg-groep.nl

www.pg-groep.nl 38

NESSELANDELiving

Tekst: Jan van der Wel Fotografie: FysioCapelle

COLUMN

ZIEKENTHUIS D

oor omstandigheden kwam ik het afgelopen jaar in diverse ziekenhuizen in Nederland. En er is iets gaande. Er is een fenomeen merkbaar wat me politiek ingegeven lijkt: de Regulering! Je kunt geen medewerker in het ziekenhuis aanspreken of ze stellen aansluitend aan de warme zorg beleefd, maar een tikkeltje geforceerd vragen of ‘het antwoord aansluit bij uw vraag’, ‘of u tevreden bent over de wijze waarop u tegemoet getreden bent’ en ‘of u behoefte heeft aan een toelichting door iemand van de organisatie’. Dat komt wat vreemd over als je na een val van de racefiets geen andere keuze hebt dan de boel te laten hechten door het enige arts die dienst heeft en je nog geen ervaring hebt met vergelijkbare letsels of ziekenhuizen. Tegelijkertijd voel je ook dat de betreffende medewerkers ‘… het ook maar vragen omdat het in het protocol staat…’. Het ziekenhuis moet op deze enquêtes de ‘kwaliteit’ bijsturen. Opdracht van de toezichthouder. De voor zorg verantwoordelijk minister en staatssecretaris hebben verordonneert dat ziekenhuizen moeten specialiseren en concurreren, en daar wringt de schoen.

JAN VAN DER WEL IS FYSIOTHERAPEUT EN LEEFSTIJLCOACH BIJ FYSIOCAPELLE IN CAPELLE AAN DEN IJSSEL. ZIE WWW.FYSIOCAPELLE.NL

Een vertegenwoordiger van een grote zorgverzekeraar meldde mij onlangs dat er in een groeiend deel van Nederland al ‘zinnig en zuinig’ met zorg wordt omgegaan. Als je dan vervolgens vraagt …wáár die ‘zinnige en zuinige’ stemming heerst? Nou, onder andere in dunbevolkte gebieden als Noord-Groningen en Zeeuws Vlaanderen! Laten dat nou juist gebieden zijn die de afgelopen jaren ziekenhuizen hebben moeten sluiten vanwege bezuinigingen door het wegsaneren van regionale poliklinieken. Resultaat: alle zuinige Zeeuwen moeten nu naar Gent, Brabant of Zuid-Holland naar het ziekenhuis. Het geeft een vertekend beeld van ‘zinnig en zuinig’ omdat die zorg nu buiten de woonregio wordt geregistreerd en de lokale zorg in dunbevolkte gebieden verschraalt. Dezelfde grote zorgverzekeraar meldde dat 80% van de fysiotherapie binnenkort door 20% van de praktijken moet worden verzorgd en dat zorgaanbieders met één á anderhalve professional wellicht al in 2014 geen contract meer krijgen. De kleine praktijken op de hoek waar je ‘savonds en in het weekend gewoon nog even kon aanbellen moeten gaan fuseren, opgaan in grotere zorgclusters of verdwijnen. Opschalen heet dat in de ‘harde’ economie. Kille sanering van de zorg-op-de-hoek, noemen wij dat! Wilt u ziek zijn? Dat doet u maar thuis en in uw eigen tijd! Uw broer wordt straks ‘zuster’ voor uw oude moeder. Uw schoonzus roostert zich in haar al uitgeknepen betaalde baantje vrij voor de tweewekelijkse schoonmaak in het ouderlijk huis. Uw volgende eigen huis moet levensloopbestendig zijn voor ten minste anderhalve generatie en technisch voorbereid zijn om bloedwaarden, doktersrecepten, urinestalen, dieetvoorschriften en gezondheidbevorderende oefeningen via het internet met het gezondheidscentrum in de wijk te kunnen uitwisselen. De rest van de zorg wordt door de gemeente ingericht en deels onbezoldigd door de familie uitgevoerd. En uw pensioen? Oh ja, dat is alvast tot onderpand van uw hypotheek gemaakt en valt vrij als u zorgbehoevend wordt en daar wordt dan uw huisvesting en ‘zorg en aandacht’ van betaald in een door de burgemeester aangewezen instelling. Alles naar wens geregeld? Nog vragen? Toekomstmuziek? Laten we met elkaar alert blijven en voor een menselijke zorg blijven staan. NESSELANDELiving

Al meer dan 70% verhuurd

Het Facet

Per direct te huur vanaf € 700,- p/m exclusief servicekosten.

Rondweg, Krimpen aan den IJssel

Rustig wonen bij SOR Genieten van de rust in uw comfortabele, nieuwe appartement. Of gezelligheid opzoeken in het naastgelegen moderne wijkcentrum met

✓ Royale twee- of driekamer appartementen ✓ Lichte woonkamer en royaal balkon ✓ Gezellig wijkcentrum met activiteiten en grand cafe Modelwoning iedere dinsdag open van 14.00 tot 15.00 uur

grand cafe waar u kunt meedoen aan uiteenlopende activiteiten. Het Facet combineert het beste uit beide werelden. Vertrouwd dichtbij. Dat is zorgeloos wonen op zijn best.

Bel voor meer informatie SOR (010) 444 55 55 of Verdoold Makelaars (0180) 591515. Kijk voor meer informatie op www.het-facet.nl

NESSELANDELiving

HUIS&INTERIEUR

Tekst: Xilvania Koense Foto’s: Patrick de Koning

Stof op Maat Voor al uw eigentijdse raam- en vloerdecoraties. Een mooi, sfeervol interieur begint bij de basis. Raamdecoraties en vloerbedekking in de juiste kleuren- en materialenmix. Het is immers belangrijk dat u zich thuis voelt in uw eigen huis. U heeft er vast een beeld of gevoel bij, maar het is vaak nog niet zo eenvoudig om dat beeld om te zetten naar de praktijk. Met veel liefde voor het vak, materiaalkennis en gevoel voor stijl adviseert Stof op Maat u in een wereld van veel keus. Luisterend naar uw wensen en rekening houdend met uw budget creëert u samen met Tamara van Blijswijk uw ideale interieur.

tof op Maat heet het bedrijf van Tamara. Met een kleine inspiratieruimte in Moordrecht als thuisbasis geeft ze consumenten aan huis advies op maat op het gebied van interieurstyling, waarbij gordijnen, raamdecoraties en kleden centraal staan. Advies aan huis is volgens Tamara het concept voor de toekomst. “Ik richt me vooral op jonge mensen die geen zin hebben om winkel in, winkel uit te gaan en bovendien te weinig tijd hebben.” Als een potentiële klant via internet of telefoon contact zoekt, laadt Tamara de stoffen en decoraties die de voorkeur van de klant hebben in haar auto en gaat op pad. BREDE COLLECTIE Tamara is jarenlang werkzaam geweest in de zorg, maar kent de interieurbranche goed. “Mijn vader had tot eind vorig jaar een eigen zaak in Den Haag. Hij had graag gezien dat ik het bedrijf had overgenomen, maar ik heb geen zin om de hele dag in een winkel te staan. Ik hou van mijn vrijheid.” Dankzij de connecties van haar vader heeft

Tamara echter wel toegang tot alle grote leveranciers, variërend van ‘ABZ Raamdecoratie’ en ‘Perletta Carpets’ tot ‘A House of Happiness’. Als toefje op de slagroom is Stof op Maat bovendien leverancier van de VTWonen gordijnen collectie. “En dat is best bijzonder, want zij hebben een strict selectiebeleid waarbij uitstraling een grotere rol speelt dan de grootte van de showroom.” ENTHOUSIAST TEAM Het Stof op Maat team bestaat uit professionals met jarenlange ervaring in de interieurbranche. Een geolied team dat pure passie voor interieurstyling deelt. Naast enkele freelance stoffeerders werkt Tamara samen met een styliste en een meubelstoffeerder. Samen dragen zij zorg voor een strakke planning en een vlekkeloze oplevering. MEER INFORMATIE Laat u ook inspireren en adviseren. Bel voor een afspraak (0182-375951) of bezoek de website www.stofopmaat.nl voor meer informatie over de werkwijze en collecties. NESSELANDELiving

meubel een twe merkmeubeleen eentwee tweed GunGun uw uw merkmeubel 25% korting op 60 minuten Tubing!

meubel een tweede leven. ubel een tweede leven. lerkmeubel een tweede leven. Gun uw merkmeubel een tweede leven. Gun uw merkmeubel een tweede leven. un uw merkmeubel een tweede leven. uw merkmeubel een tweede leven. eentweede tweede leven. meubel een leven.

FSJK

Funtubing

X-treme tubing

Jump Tubing

Mega Splash Tubing

Deze actie is geldig bij inlevering van deze advertentie op alle tubingbanen en kan slechts 1x per persoon worden gebruikt.

SJK

voor

Reserveren is noodzakelijk en kan via www.outdoorski.nl Openingstijden: woensdag & vrijdag van 14-:00-17:00 uur en zaterdag & zondag van 11:00-17:00 uur Rottebandreef 10 in Bergschenhoek, tel: 010-5220755

REMEDIAL TEACHING voor

JOEKIE BASISONDERWIJS

WWW.RTPRAKTIJK-JOEKIE.NL

voor

REMEDIAL TEACHING

neeneentweede leven. merkmeubel een tweede leven. tweede leven. tweede leven. Meer weten? Bel nu 015 361 09 89 of kom langs in ons atelier in Pijnacker

JOEKIE VOORTGEZET ONDERWIJS WWW.RTTAALENTEKEN.NL

BASISONDERWIJS

VOORTGEZET ONDERWIJS

WWW.RTPRAKTIJK-JOEKIE.NL WWW.RTTAALENTEKEN.NL LEZEN (DYSLEXIE) • TAAL/SPELLING • WOORDENSCHAT • NT2 • REKENEN (DYSCALCULIE) • (SCHRIJF)MOTORIEK LEZEN (DYSLEXIE) • TAAL/SPELLING • WOORDENSCHAT • NT2 • REKENEN • LEREN LEREN • CITO-/NIO-TRAINING • FAALANGST • (DYSCALCULIE) • (SCHRIJF)MOTORIEK • LEREN LEREN • CITO-/NIOSOCIALE VAARDIGHEDEN • “IK LEER ANDERS” COACH • TRAINING • FAALANGST • SOCIALE VAARDIGHEDEN • “IK LEER ANDERS” BEELDDENKEN • MODERNE VREEMDE TALEN COACH • BEELDDENKEN • MODERNE VREEMDE TALEN •• WISKUNDE WISKUNDE • •TALENTONTWIKKELING TALENTONTWIKKELING • BEELD & BREIN • MINDFULNESS • BEELD & BREIN • MINDFULNESS

merkmeubeleen eentweede tweede leven. GunGun uw uw merkmeubel leven. Meubelstoffeerderij (Bedrijventerrein De Boezem) Ambachtshof 23-24 Pijnacker Tel. 015-361 09 89 www.meubelstoffeerderij.eu

PGGFFSEFSJK 42 FSEFSJK NESSELANDELiving

Schoolstraat 11 • 2912CP Nieuwerkerk a/d IJssel Joekie: 06 42 17 60 84 • Taal&Teken: 06 23 30 61 06

BERRY SOL beauty styling coaching

GROENENDAAL 33 F - ROTTERDAM • • • • • • •

Bruidskapsels Feestkapsels Galakapsels Visagie Make-overs Workshops Coaching

• • • • • • •

Meidenfeestjes aan huis Kledingstyling Kleurenanalyses Persoonlijk Beautyadvies LOOKX Make-up Imagostijling Haarkleuradvies

AKTIE! ALLEEN IN DE MAANDEN OKTOBER EN NOVEMBER !!! GRATIS BIJ EEN KLEURENANALYSE EEN UITGEBREID PERSOONLIJK HAARKLEURADVIES MET DE LOOKS HAARKLEURKRAGEN!

20% KORTING

ALLEEN TEGEN INLEVERING VAN DEZE ADVERTENTIE

Berry Sol Personal Beauty Styling & Coaching | Nijverheidscentrum 1B 2761 JP Zevenhuizen | T 06-10327900 | info@berrysol.nl | www.berrysol.nl

Speciale actie 2 geursticks voor

€

00* ,

OP 1 ITEM KLEDING / SCHOENEN (Maximaal 1 per klant, korting is gebaseerd op de normale adviesverkoopprijs en is niet geldig in combinatie met andere kortingsacties en afspraken. Geldig t/m 31 oktober 2013)

Wie zijn wij? De Hardloopwinkel is uw specialist op het gebied van hardlopen en heeft inmiddels zes vestigingen in Nederland. We hebben een ruim assortiment schoenen, technische loopkleding en accessoires, zoals hartslagmeters, sporthorloges, sportbeha’s, sokken, drinksystemen, tunebelts, technisch ondergoed, etc. Mede door de jarenlange ervaring en kennis is De Hardloopwinkel uitgegroeid tot de hardloopspecialist in uw regio. De Hardloopwinkel onderscheidt zich van andere sportzaken door:  Advies

 Kennis

 Ervaring

 Assortiment

 Service en garantie

 Parkeren voor de deur

Als u bij ons binnenkomt voor hardloopschoenen dan krijgt u niet een paar schoenen aangereikt en wordt er gevraagd “vind u de kleur mooi?” of “zit de schoen lekker?”. Wij geven schoenadvies door vakkundig personeel en aan de hand van een computergestuurd analysesysteem. Hierdoor kunnen wij zien of de schoenen passen

Ontdek jouw favoriete geur!

bij uw loopstijl. Verder kijken we ook naar uw lichaamsgewicht, schoenmaat (ligt gecompliceerder dan u wellicht denkt), afwikkeling en pasvorm. Deze manier van schoenen aanmeten bevorderd uw loopcomfort en maakt de kans op blessures kleiner.

Rituals Rotterdam KLB Korte Lijnbaan 8 Rituals Alexandrium Watermanweg 341 Rituals Zuidplein Zuidplein 679

DEHARDLOOPWINKEL.NL *Actie alleen geldig bij Rituals Korte Lijnbaan, Alexandrium en Zuidplein tot 31 oktober 2013. Niet in combinatie met andere aanbiedingen.

U vindt ons in: De Hardloopwinkel Rotterdam * Groendendaal 33f * Rotterdam * 010 404 74 35 De Hardloopwinkel Amsterdam * Olympisch stadion 3 * Amsterdam * 020 671 63 80 De Hardloopwinkel Bodegraven * Doortocht 3a * Bodegraven * 0172 650 683 De Hardloopwinkel Den Haag * Schoolstraat 33 * Den Haag * 070 362 54 17 De Hardloopwinkel Leiden * St. Jorissteeg 8 * Leiden * 0172 512 63 65 De Hardloopwinkel Noordwijkerhout * Havenstraat 41-43 * Noordwijkerhout * 0252 376 557

NESSELANDELiving

ACTIVITEITEN

Geselecteerd door: Patrick de Koning

GRATIS ACTIVITEITEN IN DE REGIO

X Rijnmond voor nop

Een dagje uit, een festival bezoeken of gewoon iets leuks doen, kost al snel een hoop geld aan entree. Wist je echter dat er tal van leuke gratis activiteiten in de eigen regio zijn te doen. In de rubriek Rijnmond voor Nop lichten we elke editie een aantal gratis activiteiten toe.

STADSBOERDERIJ DE BALIJHOEVE

Locatie: Kurkhout 100, Zoetermeer Omschrijving: Stadsboerderij De Balijhoeve organiseert ieder jaar leuke activiteiten: tentoonstellingen, thema- en knutselmiddagen. Iedereen mag er zelfs meehelpen om de dieren te voeren, borstelen of melken. Kinderen kunnen er hun verjaardagsfeestjes vieren, zich uitleven in het speelbos en op woensdagmiddag meedoen met de pony- en ezelclub. Via het team Natuur- en Milieueducatie mogen leerkrachten zelfstandig een natuurles op de boerderij komen geven. MEER INFORMATIE: WWW.DEBALIJHOEVE.NL

WALK OF FAME

Locatie: Schiedamsedijk, Rotterdam Omschrijving: Stiekem altijd al een keer over de walk of fame willen lopen? Het kan in Rotterdam. Hier is de Europese walk of fame te vinden. Nationale en internationale sterren hebben hier hun eigen tegel. Hierbij kun je denken aan Johan Cruijf, Monique van de Ven, Anita Meijer en Bassie en Adriaan. Maar ook internationale sterren als Carlos Santana, Bryan Adams, Joe Cocker en Shania Twain hebben hier hun hand in het cement geduwd. Oud-Olympisch kampioen boksen Bep van Klaveren was de eerste die zijn naam vereeuwigde op deze walk of fame. MEER INFORMATIE: WWW.NORTHSEAROUNDTOWN.COM

NEDERLANDS KUSTVERLICHTINGSMUSEUM

Locatie: Willem van Houtenstraat 102, Hoek van Holland Omschrijving: Het Nederlands Kustverlichtingsmuseum ‘In de Vuurtoren’ is - hoe kan het ook anders - gevestigd in een vuurtoren. De vuurtoren is in 1893 gebouwd. De vuurtoren bestaat uit zes verdiepingen en deed tot 1974 dienst als kustverlichting. Nu is er een permanente tentoonstelling over de historie van vuurtorens, modellen, lampenwisselaars, propaangaslantaarns, radiobaken, fotomateriaal en boeien. Vanaf het hoogste punt van de vuurtoren is er een schitterend uitzicht over Hoek van Holland. MEER INFORMATIE: WWW.GETHOEKT.NL

DE REEUWIJKSE PLASSEN

Locatie: Reeuwijkse Houtwal, Reeuwijk Omschrijving: De Reeuwijkse plassen is de plaats om te recreëren in de natuur. Het biedt schoonheid en ontspanning voor iedereen. Je kunt hier fietsen, vissen, paardrijden, zwemmen, wandelen of gewoon genieten van de natuur. Rondom de plassen zijn verschillende recre44

NESSELANDELiving

ACTIVITEITEN

atieve routes uitgezet. Het is mogelijk bootjes te huren voor een rondvaart over de plassen, bezoekers kunnen hier recreëren op de manier die bij hen past. Er zijn bij de Reeuwijkse Plassen verschillende recreatie gebieden, namelijk: De Reeuwijkse Hout, Elfhoeven, De Goudse Hout, Twaalfmorgen, ‘t Weegje en Gouwebos. MEER INFORMATIE: WWW.RECREATIEGEBIED-REEUWIJKSEPLASSEN.NL

ROTTERDAMSCH TRAMMUSEUM

Locatie: Kootsekade 19, Rotterdam Omschrijving: Het Rotterdamsch Trammuseum vertelt de geschiedenis van de tram. Het museum is gevestigd in een oude tramremise. Er zijn verschillende trams te bezichtigen, waaronder een oude paardentram uit 1880. Foto’s en tram attributen als uniformen en kaartjes geven een beeld van de geschiedenis van de tram en haar klanten in Rotterdam. Het is zelfs mogelijk om sommige trams af te huren voor een feestje! MEER INFORMATIE: WWW.TRAMMUSEUMROTTERDAM.NL

FUTURELAND

Locatie: Europaweg 902, Maasvlakte Omschrijving: Sinds 1 september 2008 wordt Nederland groter. Maasvlakte 2 rijst uit de zee omhoog. De Rotterdamse haven wordt uitgebreid met een nieuwe Europese toplocatie voor havenactiviteiten. Op de zeewering van de huidige Maasvlakte, met uitzicht op het nieuw ontwikkelde land, daar staat FutureLand, het informatiecentrum van Maasvlakte 2. Hier is van alles te zien, te doen en te leren. FutureLand is geschikt voor jong en oud, voor landrotten en waterratten, voor havenliefhebbers en gamers, voor gezinnen en groepen. In de interactieve omgeving van FutureLand is altijd wat te beleven.

STRAATPARADE NATIONALE TAPTOE

Locatie: Centrum, Rotterdam Datum: vrijdag 27 september 2013 Omschrijving: Tijdens de Nationale Taptoe, het festival rondom militaire muziek, vindt er ’s middags een grote Straat Parade door het centrum van Rotterdam plaats. Het publiek kan zo kennismaken met alles orkesten en groepen die aan de Nationale Taptoe deelnemen. MEER INFORMATIE: WWW.CULINAIRZOETERMEER.N

FESTIVAL HISTORISCH ZOETERMEER

Locatie: Centrum, Zoetermeer Datum: 28-29 september 2013 Omschrijving: Op zaterdag 28 en zondag 29 september a.s. vindt de derde editie van het festival Historisch Zoetermeer plaats. De geschiedenis van de stad staat centraal tijdens dit weekend vol activiteiten en openluchtvoorstellingen. Na het succes van 2011 en 2012 is Historisch Zoetermeer terug in het centrum van de stad. Met nog meer activiteiten dan de vorige jaren en twee gloednieuwe voorstellingen op het water van de Dobbeplas. Maak u gereed voor een unieke tijdreis tijdens Historisch Zoetermeer! MEER INFORMATIE: WWW.HISTORISCHZOETERMEER.NL

ROTTERDAM AIRPORT

Locatie: Rotterdam Airportplein 60, Rotterdam Omschrijving: Schiphol al gezien, maar wel vliegveldliefhebber? Rotterdam Airport biedt uitkomst. Ook het vliegveld bij Rotterdam kan bekeken worden. Het panoramaterras biedt een goed uitzicht over het platform, de starten landingsbaan en de vertrekkende en aankomende vliegtuigen.

MEER INFORMATIE: WWW.FUTURELAND.NL

MEER INFORMATIE: WWW.ROTTERDAMTHEHAGUEAIRPORT.NL

TABAKS HISTORISCH MUSEUM DELFT

BAROEG OPEN AIR

MEER INFORMATIE: WWW.TABAKSMUSEUM.NL

MEER INFORMATIE: WWW.BAROEGOPENAIR.NL

Locatie: Van Bossestraat 4, Delft Omschrijving: Het Tabaks Historisch Museum Delft is gevestigd in een oude sigarenwinkel. Sinds 2004 is hier de privécollectie van Louis Bracco te zien. Pijpen, snuifdozen, gereedschappen, verpakkingen en literatuur op het gebied van tabak: alles over roken is te vinden in dit museum. Ook besteedt het museum aandacht aan de oudste sigarenfabriek van Nederland, die van A. Hillen uit Delft. Ook voor niet-rokers is het museum een erg interessant uitstapje.

Locatie: Zuiderpark, Rotterdam Datum: zaterdag 21 september 2013 Omschrijving: Baroeg Open Air is een gratis jaarlijks festival dat wordt georganiseerd door poppodium Baroeg. Het festival kenmerkt zich door de brede, underground programmering en ontspannen sfeer. De 2012 editie is door de VNPF (Vereniging Nederlandse Poppodia en Festivals) genomineerd voor een IJzeren Podiumdier 2012, in de categorie ‘beste festival’. NESSELANDELiving

PUZZEL&WIN

Foto: iStockPhoto

LOS HET KRUISWOORDRAADSEL OP EN VORM MET DE LETTERS IN DE GROENE VAKJES EEN WOORD. U KUNT UW INZENDING TOT EN MET 31 OKTOBER 2013 PER E-MAIL STUREN NAAR PUZZEL@REXMAGAZINES.NL. ONDER DE CORRECTE INZENDINGEN WORDEN VIER BOEKENBONNEN TER WAARDE VAN 25 EURO VERLOOT.

11 12

18 20

22 25

28 30

29 31

DE OPLOSSING VAN DE PUZZEL IN EDITIE JUNI 2013 WAS KAMPEREN. DE WAARDEBONNEN, ZIJN GEWONNEN DOOR: J. SCHOUTEN (2807 PR), C. GROENENDIJK (2729 HX), R. WOONING (2665 VA) EN I. SANDBRINK (3825 AB). DE WAARDEBONNEN WORDEN PER POST AAN DE PRIJSWINNAARS GESTUURD.

NESSELANDELiving

HORIZONTAAL

1 Militaire onderscheiding, 8 Opere citato, 9 Nederlandse voetbalclub, 9 Reverende dominee, 10 Kledingstuk, 11 Maaksel, 12 Loopvogel, 13 Engels telwoord, 14 Indien, 16 Ogenblik, 18 Voetbalclub uit Breda, 19 Op de manier van, 20 Type beeldscherm, 22 Hogesnelheidslijn, 24 Kunststof, 26 Slot, 27 Legeropstelling, 28 Overste, 29 Burgerlijk Wetboek, 30 Frans lidwoord, 31 Pleziertocht op kosten van een bedrijf

VERTICAAL

1 Rommel, 2 Jagersattribuut, 3 Loco citato, 4 Vrucht, 5 Niet voltooid, 6 Bridgetime, 7 Stad in Gelderland, 11 Begeleider, 15 Keukenkruid, 16 Ritmische beweging met vlugge slagen van de schoenzolen, 17 Geurtje, 21 Grappenmaker, 23 Mijnheer (Spaans), 25 Plag, 27 Centraal Bureau voor de Statistiek, 30 Bolgewas

ex latoﬂ P : W NIEU en klaar kant , in één n mure plaatst! ge dag

Het najaar staat voor de deur! Komende periode kunnen we genieten van de veelal fraaie herfstkleuren in de tuin waarna beplanting z’n blad gaat verliezen en ons team van vakbekwaam hoveniers in actie komt. Blad ruimen, snoeien, gazon bemesten, het is slechts een greep uit de werkzaamheden die Blok Hoveniers op professionele wijze voor u kan verrichten! Niet alleen voor tuinonderhoud bent u bij Blok Hoveniers aan het juiste adres, ook voor tuinontwerp en tuinaanleg kunt u bij Blok Hoveniers terecht. Bent u voornemens om uw tuin te laten aanleggen/renoveren dan is dit het moment om plannen te maken! En nee, de diensten van Blok Hoveniers zijn niet alleen weggelegd voor degene met een gigantische tuin en dito budget. Ook degene die zich geen raad weet met zijn kleine tuin is van harte welkom!

Proﬁteer nu nog van de tijdelijke BTW- korting! Stijlvol van nature. T 0180 - 31 99 49 www.blokhoveniers.nl

Ontwerp, Aanleg, Onderhoud

Hoofdweg - Noord 49 2913 LB Nieuwerkerk aan den IJssel

Buitenleven

NESSELANDELiving

Buitenleven

Tekst: Janina van der Zande Fotografie: Marc de Jong

SPIKED Cycles

“Juist die kick van het wegrijden is zo groot!” Dagelijks gaan meer dan een miljoen mensen in Nederland met de auto of het openbaar vervoer naar hun werk, terwijl de afstand die zij afleggen goed te fietsen is. Ze accepteren daarbij de tergende files, overvolle treinen en vertragingen op het spoor. Het doel van SPIKED Cycles is om iedereen die dagelijks een afstand aflegt van 8 tot 20 km op de fiets te krijgen. Dat zou veel vervoersirritaties weghalen bij mensen, maar er zijn veel comfortpunten op te noemen om toch die auto of trein te pakken. SPIKED Cycles haalt deze problemen weg met comfortabele ebikes die volledig door de gebruiker te customizen zijn. Rex Magazines sprak met Leon van Spijk, ontwerper, oprichter en mede-eigenaar van SPIKED Cycles over de producten en mogelijkheden van deze unieke fietsen.

wee belangrijke argumenten om niet de fiets te pakken, zijn bezweet aankomen op het werk en de tijd en energie die in het fietsen gaan zitten. Hier spelen de ebikes van SPIKED Cycles op in. “Onze ebikes zijn comfortfietsen bij uitstek”, zegt Leon. “Ze stimuleren het fietsen, maar ze gaan sneller door de elektrische ondersteuning. Ze zijn gemaakt om 24/25 km/uur te fietsen. Met een normale fiets doe je over dezelfde afstand dus veel langer. Zo heb je minder inspanning nodig voor dezelfde rit met de ebike waardoor je minder gaat zweten. Niemand wil immers bezweet aankomen op het werk.” Het comfort van deze fiets zit dus in de snelheid en de hoeveelheid inspanning die de fietser moet leveren. Maar zijn ebikes niet alleen voor ouderen en minder mobiele mensen bestemd?

Daarnaast maken dames vaker gebruik van ebikes dan heren. Mannen hebben namelijk doorgaans meer moeite met het accepteren van hulpmiddelen. Maar de ebikes van SPIKED Cycles zijn geen hulpmiddelen om van A naar B te komen. “Het zijn fietsen voor gezonde mensen die sneller en comfortabeler op hun werk willen komen en voor stadsritten. De SPIKED Cycles ebikes worden juist vaak door jonge mensen en meer door mannen aangeschaft”, zegt Leon. “Je ziet namelijk niet dat je op een elektrische fiets rijdt, geen grote motoren of saaie modellen. Daarnaast kan je de fiets zo stoer eruit laten zien als dat je zelf wilt. De fiets is volledig naar persoonlijke smaak te customizen. De ebike van SPIKED Cycles is een stoere comfortbike waarmee je je niet schaamt om van je huis naar je werk te reizen.”

IMAGO Veel ebikes van andere leveranciers worden in Nederland verkocht aan 55-plussers.

CUSTOMIZE IT! Op de website www.spikedcycles.com kunnen de ebikes volledig gestyled worden NESSELANDELiving

Buitenleven

naar persoonlijke smaak. “Of je nu een klassieke fiets wilt of een hele bonte met verschillende wielen en spatborden, dat kan allemaal. Zo is iedere ebike van ons uniek en echt een persoonlijke fiets”, zegt Leon. Ook zijn handige accessoires uit te kiezen, zoals kinderzitjes voor mensen die hun kinderen meenemen op de fiets. Iedere fiets is dus weer anders. “Ze vallen hierdoor altijd goed op in het straatbeeld, hetgeen weer zorgt voor meer vraag”, aldus Leon.

Zij werken nauw samen met SR Suntour om alle wensen en vereisten met elkaar af te stemmen. De technologie van de ebikes is dus een vaststaand feit die met zorg ontwikkeld is. De ebike is immers bedoeld om dagelijks flink wat kilometers te kunnen maken. Wel kunnen mensen kiezen uit verschillende modellen van ebikes, zoals stadsfietsen, racefietsen en sportievere varianten. Ook kunnen fietsliefhebbers kiezen uit 2 of 5 versnellingen op de fiets.

TECHNOLOGIE Alle fietsen hebben dezelfde technologische basis. De voorvorken en motoren worden door SR Suntour gemaakt, een Japans bedrijf met de juiste expertise in huis en die ruime ervaring heeft met dit soort technologieën. De ontwerpers van de fietsen zijn de mede-eigenaren van SPIKED Cycles, Leon van Spijk en Roos Knoppert.

KOSTEN EN VERZEKERING De ebikes van SPIKED Cycles zijn vanaf €2400 verkrijgbaar. “In dit prijssegment zijn de meeste kwalitatief goede ebikes in te delen”, zegt Leon. Het verzekeren van dergelijke fietsen is overigens wel goedkoper dan voor ‘normale’ fietsen. Voor €150 á €170 kan je jouw ebike voor drie jaar lang goed verzekeren.

NESSELANDELiving

SPIKED Leon heeft, net als zijn partner Roos, Industrieel Ontwerpen gestudeerd in Eindhoven. In 2009 werd, na 13 jaar werken als designer voor Cycles Lapierre in high-end mountainbikes en racefietsen, de nieuwsgierigheid van Leon opgewekt voor de ebike-industrie. Leon zag dat de fietsmarkt mogelijkheden heeft laten liggen: “de stadsfiets is eerder gaan vertrutten, dan dat ze een serieus vervoersoptie naar het werk is geworden.” Met SPIKED Cycles vult Leon deze behoefte aan en streeft ernaar dat de fiets een serieuze kans krijgt als volwaardig vervoersmiddel. Leon en Roos werken als vormgevers vaak voor langere tijd voor verschillende organisaties om aan het assortiment te werken. In hun werk zetten zij het merk centraal in de ontwerpen en besteden veel

Buitenleven

aandacht aan het vermarkten daarvan. Dit heeft hen gestimuleerd in 2011 om een eigen merk op te zetten: SPIKED Cycles. Vanaf 2012 zijn de ebikes ook te bestellen via de website. De naam SPIKED is een verbastering van de achternaam van Leon van “SPIJK”. Daarnaast is ‘SPIKED’ ook iets bijzonders maken door iets toe te voegen. De eigenaren van SPIKED Cycles hebben het fietsen weer leuk gemaakt door meer comfort toe te voegen, de sensatie van elektrisch rijden en meer fun door het customizen. Het is een groeiende markt. De ambitie is om de ebikes van SPIKED Cycles in heel Nederland rond te zien rijden. Hiermee draagt SPIKED Cycles niet alleen aanzienlijk bij aan het fietsgenot, of om met de woorden van Leon te spreken: “Juist die kick van het wegrijden is zo groot!”, maar ook aan de

maatschappij. Als dit doel realiteit wordt, dan zijn er namelijk minder files, minder uitstoot en minder irritaties in het openbaar vervoer. Hoe mooi zou dat zijn! WEBSITE Juist vanwege de jongere doelgroepen hebben de eigenaren van SPIKED Cycles ervoor gekozen om een zeer uitgebreide website te maken waarmee geïnteresseerden kennis kunnen maken met de comfortabele fietsen. Kijk voor meer informatie of om direct een ebike te bestellen op www.spikedcycles.com.

NESSELANDELiving

Shopping Page

AAutumn Fashionable Made to Measure GUCCI Gucci lanceert deze herfst een nieuwe herengeur genaamd

Made to Measure. Het is een geur die gericht is op de wereldse, verfijnde man die het beste uit het leven wil halen en vormt de partnergeur voor de dames-editie Gucci Premiere uit 2012. De compositie is oriëntaals-kruidig, op maat gemaakt als een duur kostuum. De openingsnoten zijn geïnspireerd door de uitstraling van een exclusief maatpak,met akkoorden van Calabrische bergamot, Tunesische oranjebloesem, Franse lavendel en anijs. Het hart is eclectisch, kruidig en gestructureerd, met noten van nootmuskaat uit Sri Lanka, waterlelie, jeneverbes, pruim en kaneel. De basis is luxueus en verfijnd, opgebouwd uit labdanum, patchouli, leer en amber.

MARCH23

LEREN SLEEHAK SEGOVIA March23, bekend om hun ‘wedge sneakers’, is speciaal

ontworpen voor de zelfbewuste, onafhankelijke vrouw. Ze wil er prachtig uitzien voor zichzelf. Dit Antwerpse schoenenmerk is comfortabel, trendy en een beetje gek en de ‘It’ schoen voor komend najaar en winter.

CHANEL

LE JOUR, LA NUIT & LE WEEKEND Chanel’s nieuwste gezichtsverzorgingsproducten Le Jour (witte flacon), La Nuit (zwarte flacon) en Le Weekend (opaalachtige flacon) beloven je huid weer een flinke oppepper te geven. Ze claimen een stralende, vollere en gladdere huid met een egale teint. Een gouden trio, zeg maar. De producten gebruik je ter aanvulling op je dagelijkse gezichtsverzorging. Elk product bestaat uit twee tijdgenererende actieve werkstoffen als jasmijn, wierook of rozen.

NESSELANDELiving

Shopping Page

Geselecteerd door: Xilvania Koense

Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion+ Eind juli introduceerde Clinique de vernieuwde Dramatically Different

Moisturizing Lotion +. Niet omdat de lotion niet goed meer was, of niet goed verkocht, maar omdat ze bij Clinique acht jaar geleden dachten dat de lotion nóg beter kon. Zeker omdat in de afgelopen 45 jaar de wereld sterk veranderd is en de technologieën op gebied van gezichtsverzorging zijn verbeterd. Maar een product dat al zo lang door zoveel mensen gebruikt wordt, verander je niet zomaar. De lotion moest vernieuwd worden zonder iets te veranderen aan de eigenschappen die het product bij miljoenen mensen over de hele wereld zo geliefd en onmisbaar hebben gemaakt. Na zesenhalf jaar en een honderdtal tests heeft de nieuwe Dramatically Different Moisturizing Lotion+ de perfecte samenstelling gekregen.

OPI

SAN FRANCISCO COLLECTIE

Met de San Francisco by OPI Collection kleur je je nagels elegant en chique in de stijl van de trendy Amerikaanse westkust. De collectie biedt een kleurenpalet, variërend van zee- en hemelsblauwe tinten tot grijs en verschillende kleuren rood. De Californische stad is een populaire, toeristische hotspot met bezienswaardigheden als de wijk Chinatown, de Golden Gate Bridge en de unieke kabeltrams, die de inspiratiebron vormden voor de twaalf nagellakkleuren die wordt aangevuld met drie nieuwe Liquid Sand™ tinten in taupe, blauw en grijs. Liquid Sand™ nagellakken hebben een fijne korrelstructuur en drogen mat op met een reflecterende glinstering.

KENZO

SWEATSHIRT KENZO’s logo sweatshirts hebben inmiddels een cultstatus verworven en is een grote favoriet in de garderobe van menig modeliefhebber.

Roses de Chloé Chloé Roses de Chloé is een nieuwe variant van het originele Chloé parfum uit

2008. Roses de Chloé komt alleen pas vijf jaar later in 2013 uit. De roos staat centraal bij Roses de Chloé, met een bloemig parfum als resultaat. Aanvullende geurnoten zijn cederhout, amber, lelietje-van-dalen en magnolia. Samen een frisse, zorgeloze en vrouwelijke geur. Een parfum voor vrouwen die met beide benen op de grond staan, maar op een onbewaakt moment ook heerlijk kunnen wegdromen. Dit maakt Roses de Chloé een ideale match voor elke moderne romantica. De flacon van dit parfum is hetzelfde als de originele Chloé. Belangrijk verschil is de strik om het flesje: in plaats van subtiel poederroze is er bij Roses de Chloé gekozen voor flitsend fuchsia!

NESSELANDELiving

LivingMagAdv-outlinetext.indd 1

2/15/2013 10:39:00 AM

Altijd het juiste klimaat Compair voor airconditioners, warmtepompen en klimaatbeheersing Naast een breed scala aan airconditioners en warmtepompen voor de particuliere en zakelijke markt, levert Compair Airconditioning klimaatbeheersing op maat voor commercieel vastgoed, winkelbedrijven, utiliteit, zorginstellingen, woningen en scheepvaart. Een eigen installatie- en servicedienst staat garant voor een probleemloze montage en periodiek airco onderhoud.

Compair Airconditioning werkt met gemotiveerde, hooggekwalificeerde medewerkers, heeft ruime ervaring en kent een markten klantgerichte aanpak. Een onderneming met een sterke reputatie door de wensen van de klant op nummer één te zetten, kwaliteit te leveren en de juiste mensen en technieken in te zetten voor een perfecte klimaatoplossing.

ERKEND SPECIALIST KLIMAAT BEHEERSING

Mient 14a • 2903 LC Capelle a/d IJssel • T +31 (0)10 442 25 64 • info@compair-airco.nl • www.compair-airco.nl 54

NESSELANDELiving

COLUMN

Tekst: Ronald de Krijger Fotografie: Wijnimport De Microscoop

ZOMERWIJN OF HERFSTWIJN?

egen dat u dit leest is de zomervakantie helaas al weer voorbij. Hopelijk heeft u er een aantal heerlijk ontspannende weken opzitten, die uw batterij hebben opgeladen voor de komende maanden! Grote kans dat u daarbij in een Europees wijnproducerend land was en dat u wat van het nobele vocht heeft meegenomen, zo er al nog plaats was in de kofferbak. Als u het maar niet in de zon heeft laten staan, want het wordt er zo 40-50 graden, en dan is zeker de witte, maar vaak ook de rode wijn helaas snel om zeep. Als u in Italie was, dan heeft u wellicht gemerkt dat er een enorme verscheidenheid aan wijnproducerende regio’s is, met elk hun eigen kenmerkende druivenrassen en daarnaast ook nog eens een serie bekendere rassen, zoals Sauvignon Blanc, Chardonnay, Merlot en Cabernet Sauvignon, die alleen of in een blend, weer allemaal net een beetje anders smaken. Dat maakt wijn zo’n spannend product.

RONALD DE KRIJGER (1966) IS VAN OORSPRONG MEDICUS EN IMPORTEERT SINDS 2007 OP PROFESSIONELE WIJZE WIJN, VOORAL UIT ITALIE. ZIJN BEDRIJF, WIJNIMPORT DE MICROSCOOP (MET EEN KNIPOOG NAAR ZIJN MEDISCHE WERK), IMPORTEERT EXCLUSIEVE TOPWIJNEN UIT ITALIE TEGEN AANTREKKELIJKE PRIJZEN. HIJ ORGANISEERT EEN AANTAL MALEN PER JAAR PROEVERIJEN IN ROTTERDAMSCHIEBROEK, OF VERZORGT PROEVERIJEN OP LOCATIE. DE EERSTVOLGENDE PROEVERIJEN ZIJN OP ZATERDAG 16 EN ZONDAG 17 NOVEMBER AAN DE CORNELIS REEUWIJKBOCHT 29, BEIDE DAGEN VAN 15 UUR TOT 18 UUR. ZIE WWW.DEMICROSCOOP.NL

Tijdens de afgelopen jaren heb ik het assortiment van Wijnimport de Microscoop langzaam maar zeker uitgebouwd en daarbij begon ik in Piemonte, in het noorden, dat las u al in eerdere column. Dit jaar zijn we inmiddels in het diepe zuiden, in Puglia, aangekomen. Een grote regio, waar niet meer alleen maar een wijnplens vandaan komt, maar waar steeds meer op kwaliteit gelet wordt. U vindt er sommige van die bovengenoemde ‘internationale’ druiven, maar de regio is vooral interessant vanwege zijn Primitivo en zijn Negroamaro druiven, beiden rode druiven, waarvan rose (rosato) en rode (rosso) wordt gemaakt. Wij hadden het geluk dat we in contact kwamen met Pierandrea Semeraro van Tenute Mater Domini, een toonaangevende producent in het diepe zuiden van Puglia, de Salentino, niet ver van Lecce. In zijn wijnen vonden we wat we zochten: frisse witte wijnen met fruitige tonen, fruitige rosato’s met voldoende body om interessant te zijn en indrukwekkende rode wijnen. En dat allemaal voor hele schappelijke prijzen, zeker gezien het gebodene. Ze maken twee lijnen: de wat goedkopere La Nova, in wit/rose/ rood, die allemaal 5,95 euro kosten en een prima glas wijn leveren; en de Marangi, eveneens in wit, rose en rood verkrijgbaar voor 8,50 euro per fles. De rode Marangi is, net als de rose, van 100% Negroamaro, en geeft een donkerrode, volle rode wijn, die 5-7 maanden op grote houten vaten heeft gerijpt. Het vlaggeschip is echter de Casili Salice Salentino, die dit jaar de hoogste onderscheiding van de Gambero Rosso binnensleepte: drie rode bekertjes, een eer die slechts enkele honderden wijnen elk jaar ten deel valt (op een totaal van honderdduizenden wijnen!). Dieprood, vol, krachtig, complex, met lange afdronk, is dit een wijn waarbij u enerzijds nog eens terug kunt denken aan die mooie zomer, maar die het anderzijds ook heel goed zal doen bij al uw herfstgerechten! En dat allemaal voor slechts 12,95 euro per fles! Wilt u bovenstaande mooie wijnen zelf wel eens proeven? Komt u dan naar een van onze proeverijen (kijk op onze website www.demicroscoop.nl of in de advertentie elders in dit blad) of bestel via diezelfde website. Indien u verwijst naar Lansingerland Magazine krijgt u 12 flessen voor de prijs van 11! Ik wens u een vineuze herfst! NESSELANDELiving

T MMIES

Elke maan d nieuwe acti es. Check onz e website!

kids

ADRIAANSE-TOM 010 - 222 40 54

Trimsalon

Openingstijden: Maandag t/m woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag

Alle vaccinaties € 37,-

08:30 - 19:30 uur 08:30 - 17:00 uur 08:30 - 19:30 uur 10:00 - 14:00 uur

(inclusief c

onsult)

SCHOENSERVICE & SLEUTELSERVICE Laan van Magisch Realisme 201 * 3059 WB Rotterdam www.dierenklinieknesselande.nl * info@dierenklinieknesselande.nl

ADRIAANSE-TOM Bardossa Begetti Birkenstock Blackstone Bladelli Bo bell Bruno Premi Ca’d’oro Castelijn & Beerens Clarks Claudio Ferrici Clic Converse Cowboysbelt Cruiff Eastpak Emu Esprit Fab Floris van Bommel Fred de la Bretoniere Gabor Giga Guess Havaianas

Kipling Le rouge Liebeskind Line Little David Lou Lou Mauro Tecci My Lady Piazza Toscana Roberto D’Angelo Rohde Samsonite Shabbies Shoes me Senz s.Oliver Spikes&sparrow S.P.M Titan Timberland Tommy Hilﬁger Travellite Valmy moda van Lier Via Vai Waldlaufer

BAGS & SHOES

T MMIES

ADRIAANSE-TOM kids

OPENINGSTIJDEN Maandag 12:00 - 17:30 uur OPENINGSTIJDEN Dinsdag Maandag :09:30 13.00 -–17:30 17.30uur Woensdag Di - wo - do :09:30 09.30 -–17:30 17.30uur Donderdag Vrijdag :09:30 09.30 -–17:30 21.00uur SCHOENSERVICE & SLEUTELSERVICE Vrijdag -–21:00 Zaterdag :09:30 09.30 17.00uur Zaterdag 09:30 - 17:00 uur

ADRIAANSE-TOM

STOMERIJ Elke 50e aanmelding bij Facebook ontvangt een waardecheque van €25,-

ADRIAANSE-TOM

& SHOES ADRIAANSE TOM - Koperwiek 48-50 - Capelle aan den IJssel - Tel. 010 451 11 BAGS 03

WWW.ADRIAANSE-TOM.NL 56

NESSELANDELiving

ADRIAANSE-TOM

HEALTH&WELLNESS

Tekst: Xilvania Koense Foto’s: Eyes Design

Professionele oogzorg

kan laagdrempelig zijn en snel binnen handbereik

isschien is het u al eens opgevallen dat de oogmeting van vroeger veranderd is. Een gedegen oogmeting is één ding, maar een goede bril kan uw oogklachten niet altijd verhelpen. Sinds 2008 doen we bij Grit Optiek niet meer alleen de ‘standaard’ oogmeting maar is er steeds meer vraag naar optometrie. Optometrie heeft alles te maken met een vroegtijdige signalering en adequate doorverwijzing bij oogklachten. Vind u naar aanleiding van uw klachten een bezoek aan een oogarts een grote stap dan kunt u er voor kiezen de ogen door ons te laten onderzoeken. De optometristen van Grit Optiek kunnen met behulp van de modernste Marcella: allround opticien, doet oogmetingen, geeft contactlensinstructies, adviseert u over de nieuwste trends en is ook tijdens de montage in ons atelier nauw betrokken bij uw nieuwe bril. Sharon: optometrist, zij onderzoekt of uw ogen gezond zijn en verwijst u indien nodig naar een arts, tevens past ze contactlenzen aan. Opticienswerkzaamheden zoals brilverkoop en reparaties, ook daar draait zij haar hand niet voor om. Ed: optometrist en eigenaar van Grit, het creatieve brein achter de bedrijfsvisie en motivator van het team. Is in zijn leidinggevende rol graag dagelijks actief bij onderzoeken, brilverkopen en sociale interactie met de gasten. Astrid: optometrist en orthoptist, ook zij onder-

technieken bepalen wat er met uw ogen aan de hand is. Zij zullen u, in samenspraak met een oogarts en uw huisarts, informeren over de situatie en eventueel best beschikbare oplossing. De optometrist heeft meer medische kennis dan de traditionele opticien. Oogziekten, medicijngebruik, algemene gezondheidsklachten zijn zaken welke uw zicht kunnen belemmeren. De optometrist is speciaal opgeleid om de gezondheidstoestand van uw ogen en alles wat daarmee samenhangt te onderzoeken. Droge ogen, chronische ooglidrandontstekingen en dubbelbeelden zijn voorbeelden van behandelingen welke bij ons gewoon zonder overleg met de dokter plaats kunnen vinden. In tegenstelling tot andere optiekzaken

meten wij kinderen al vanaf 2 jaar. Alle kinderen tussen de 2 en de 8 jaar en in sommige gevallen tot 12 jaar, horen voor een goed oogonderzoek bij de orthoptist thuis. Verminderde resultaten bij het consultatiebureau of schoolarts, twijfels over scheelzien, de oogbewegingen of het zicht zijn serieuze aanwijzingen om onze sympathieke orthoptiste om raad te vragen. Dit kan vaak al binnen twee weken.

MEER INFORMATIE www.gritoptieknieuwerkerk.nl

zoekt uw ogen op gezondheid en functionaliteit. Tevens is zij uw aanspreekpunt op het gebied van kinderen onder de twaalf jaar. Enthousiaste manager van onze uitgebreide en informatieve website. Charlotte: onze werkplaats- en verkoopspecialist, met haar jarenlange ervaring blijkt ze steeds weer perfect tot haar recht te komen in onze dynamische winkel. Een contactlensinstructie van Charlotte is een feestje. “Het team van Grit Optiek Nieuwerkerk, mijn grote trots, samenwerking en efficiëntie op topniveau. Mode, vakmanschap en oogzorg verenigd onder één dak.” NESSELANDELiving

Tot e nm et 3 1 ok tobe op d r 20 e nie 13 uwe naja arsco llect ie!

15%

kor t

ing

raam- & vloerdecoraties stylingitems

Gezellig én Voordelig! De Bloemenplantage is dé winkel voor al uw kamer- en buitenplanten, bloem-, rouw- en bruidswerk, zijde bloemen en planten, aardewerk, glas en woondecoraties. Kortom voor mooie dingen tegen leuke prijzen, ouderwetse gezelligheid en klantvriendelijk personeel moet u bij ons zijn! Ook als zakelijke klant bent u bij ons aan het juiste adres. Like ons op en blijf op deze manier dagelijks op de hoogte van al onze aanbiedingen, leveringen en nieuwtjes!!

Wij komen gemakkelijk bij je thuis voor een passend advies! Ambachtweg 38, 2841 LZ Moordrecht | telefoon (0182) 375 951 | www.stofopmaat.nl

NESSELANDELiving

Tot ziens bij ons in de winkel, op Facebook of op onze website! ‘s Gravenweg 104, Capelle a/d IJssel Tel: 010-4420745, info@debloemenplantage.nl www.debloemenplantage.nl

Design by Coby In de maanden september t/m mei, verkopen wij vanuit de kwekerij: Phalaenopsis orchideeën en verrassende bloemstukken.

Praktijk voor acupunctuur

Mw. M-C Klompenhouwer

Nieuwsgierig! Kom eens langs op zaterdagmorgen. Wij zijn open van 08:30 tot 12:00 uur.

ARTS / ACUPUNCTURIST LID NAAV

Krulmos 11 3069 AL Rotterdam

Stolk Orchids G.v. Dort Kroonweg 6 2742 KG WADDINXVEEN www.stolkorchids.nl

010-4551936

E. info@acupunctuur-info.nl W. www.acupunctuur-info.nl

STOLK ORCHIDS

Ineke’s mode is al meer dan 40 jaar een begrip in Capelle aan den IJssel. Met persoonlijke aandacht voor iedere klant en kennis van zaken. Hier is kleding kopen nog een echt feestje. Najaarscollectie binnen Met kwalitatief mooie merken als onder andere Gardeur, Mac, s Oliver en Comma wordt een brede doelgroep bediend en ook voor een mooie feestlijke outfit (zelfs cocktail) is dit het adres voor Capelle aan den IJssel en omstreken. Kleuranalyses Vanessa Bronkhorst, erkend kleurstyliste, van Stijldna geeft vanaf september in samenwerking met Ineke’s Mode een aantal workshops ‘Kleuranalyse’. Tijdens een gezellige en nuttige avond krijgt u bovendien een kleurenkaart en uitleg van de verschillende kleurtypes. Inmiddels zijn reeds vijf avonden compleet uitverkocht. U kunt zich echter nog aanmelden voor nieuwe workshops. De kosten bedragen slechts € 29,99 in plaats van de gebruikelijke € 55. Trends Voor wie nu al zelf inkopen wil gaan doen, geven wij alvast een aantal trends voor dit najaar: • Minder gekleurd dan vorig jaar, • Veel kunstbont en veel leer, • Heel vrouwelijk, meer allure, • Veel broeken, minder rokken, • Kleding met prints, meer details en bewerkt.

Waarom een massage?

Wat mij opvalt, is dat iedereen in Nederland een druk leven heeft. Hard werken, vaak ongezond eten, stress en bevattelijk voor ziekte. Ik weet dat ik mensen kan helpen met mijn massage en ben ik daarom mijn massagepraktijk begonnen. Ik combineer Oosterse en Westerse technieken tot een unieke, vloeiende massagestijl. Met lekker warme hotstone op uw rug wordt u heerlijk relaxed. Mijn doel is om u in goede staat en in balans te brengen. Geef u zelf een mooi innerlijke rust moment om je lichaam te herstellen tot cellen niveau. Als kennismaking krijgt u bij inlevering van deze advertentie eenmalig korting. U betaalt nu slechts 35 euro (normaal 65 euro). De behandeling duurt 75 minuten.

Jariya Massage Jariya Rungrangsee Nieuwstraat 37, Schiedam 06-5396 4987 (Alleen op afspraak)

Ineke’s Mode Bermweg 55-57 | Capelle aan den IJssel inekesmodebv@planet.nl

www.jariyamassage.nl NESSELANDELiving

DPFC

Health Fit & Dance

010-4557995

DPFC Kromhoutstraat 13 3067 AE Rotterdam

www.dpfc.nl

Wij zijn tevens te volgen op Facebook onder;

DPFC sport en dans

FASHION

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Mariska van Brenkelen

Stijlvol en modieus

Ruim aanbod schoenen, tassen en reisbagage. Al ruim 30 jaar is Adriaanse-Tom Bags & Shoes in winkelcentrum De Koperwiek in Capelle aan den IJssel het adres in de regio voor stijlvolle en modieuze schoenen, tassen en reisbagage van toonaangevende merken. Snuif de authentieke leerlucht op en vergaap u aan merken als Van Bommel, Fred de la Bretoniere, Blackstone, Clic!, Bo-Bell en Fab!.

erwijl steeds meer mensen schoenen en tassen online aanschaffen, weet Adriaanse-Tom Bags & Shoes in Capelle aan den IJssel nog altijd veel mensen te verleiden tot een ouderwets bezoek aan een fysieke winkel. Volgens Marco komt dit mede door het feit dat de consument winkelen een leuke bezigheid vindt. “Wat is er leuker dan een winkel binnen te stappen en alles te kunnen passen en bekijken wat je maar wilt. De lucht van echt leer opsnuiven en alles kunnen aanraken. En bovendien kun je – in ons geval – die leuke schoenen of trendy tas direct mee naar huis nemen.” Maar volgens Jacqueline speelt ook de sfeer in de winkel en de deskundigheid van het personeel een grote rol. “Ons team heeft jarenlange ervaring en wekt hierdoor direct vertrouwen bij de bezoekers. We helpen de mensen bij het uitzoeken van de schoen of tas die bij hun past. Daarbij zijn we eerlijk en laten we de klant nooit met iets weggaan dat totaal niet bij hem of haar past. Advies en service staan voorop.” SFEERVOLLE WINKEL Adriaanse-Tom Bags & Shoes is volgens Jacqueline een moderne eigentijdse schoenenzaak met een prachtig assortiment aan herenschoenen, damesschoenen en kinder-

schoenen. “Wij hebben een zeer ruime assortiment aan keuze, kwaliteit en merken. Ons aanbod omvat kwaliteitsschoenen van onder meer Van Bommel, Van Lier en Blackstone voor de heren. Voor de vrouw hebben wij bijvoorbeeld Via Vai, Fred de la Bretoniere en Tommy Hilfiger en wat te denken van een comfortmerk als Gabor. En dat tegen een betaalbare prijs.” Jacqueline is vooral trots op de kinderhoek waar het aantal kinderschoenen zeer ruim is vertegenwoordig met toonaangevende en trendy merken als Giga, Bo-Bell en Shoes me. “Ook voor de kinderschoenen hebben wij bewust gekozen voor kwaliteitsmerken. Het is namelijk van groot belang dat kinderen van jongs af aan een goede schoen dragen die perfect is afgestemd op hun voet”, benadrukt Jacqueline. “Naast een breed assortiment schoenen bieden wij de klant een ruim aanbod aan tassen en reisbagage. Bij ons slaagt u altijd.” Dus bent u op zoek naar reisbagage van Samsonite, een rugzak van Eastpak of Converse, dan bent u bij Adriaanse-Tom aan het juiste adres. REPARATIESHOP Naast de Xenos is bovendien een eigen repa-

ratieshop gevestigd. “Wij zijn een gecertificeerde schoenmakerij en aangesloten bij het schoenmakersgilde”, vertelt Marco die jarenlange ervaring als schoenmaker heeft. “U kunt bij ons terecht voor vakkundige schoenreparaties. Ook dupliceren wij sleutels en beschikken we over een stomerijservice.” MEER INFORMATIE Bezoek de uitgebreide en sfeervolle winkel in winkelcentrum De Koperwiek of bezoek de website www.adriaanse-tom.nl voor een overzicht van alle merken. NESSELANDELiving

Twist GO Double Power Elegance 26" - Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

ellingen ke remmen

ol e stuurpen

250W 2,2 kg 30Nm

Twist Lite Single - Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

- Li-Ion accu, 36V (8Ah) - Accucapaciteit: 576 Wh

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 2,2 kg 30Nm

Twist Aspiro 0

Twist Go Power

€ 1.499

- Kracht:

21.3 power kg (excl. accu) twistGewicht: go double 250W 2,2 kg 30Nm

• Helder LED RideControl - Accu: 2 Li-Ion accu’s, 36V (8Ah) - Accucapaciteit: 576 Wh • Handmatig stuurpen - Actieradius: Tot 140verstelbare km

Hybrid rdeel! € 300 voo

250W 2,2 kg 30Nm

250W

- Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Accucapaciteit: 360 Wh - Actieradius: Tot 80 km

- Gewicht: 2,2 kg Twist Lite Power - Max Torque: 30Nm - Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 2,2 kg 30Nm

Twist Asp

- Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Accucapaciteit: 360 Wh - Actieradius: Tot 80 km

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

technology symbols

Twist GO Double Power Elegance 26" - Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

Frozen Text

een stevig stukje fietsen: de manier om je eigen accu van € Nexus 1.7997 versnellingen Uitvoering: weer op te laden. de giant twist serie maakt dit nog Shimano makkelijker, want deze trapt elke meter met je mee. met Shimano rollerbrake remmen

Extra:

- Accu: Li-Ion accu, 26V (9Ah) - Accucapaciteit: 230 Wh - Actieradius: Tot 65 km

Uitvoering: Shimano Nexus 7- Li-Ion versnellingen - Kracht: 250W accu, 36V (8Ah) - Gewicht: met 2,2Shimano kg - Accucapaciteit:remmen 576 Wh rollerbrake - Max Torque: 30Nm - Actieradius: Tot 140 km Gewicht: 21.3 kg (excl. accu) Extra: • Helder250W LED RideControl - Kracht: - Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Gewicht: 4,3 kg - Accucapaciteit: 360 Wh • Handmatig verstelbare stuurpen - Max Torque: 35Nm - Actieradius: Tot 80 km

twist lite power

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 2,2 kg 30Nm

Twist GO Double Power Eleganc

- Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Accucapaciteit: 360 Wh - Actieradius: Tot 80 km

Frozen Text

- Accu: 2 Li-Ion accu’s, 36V (8Ah) - Accucapaciteit: 576 Wh - Actieradius: Tot 140 km

twist lite power

Nu voordelig opstappeN. Frozen Text

250W 2,2 kg 30Nm

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

Frozen - Actieradius: Tot 140 km Text

Twist Go Power

twist go double power

Twist Lite Single

- Li-Ion accu, 36V (8Ah) - Accucapaciteit: 576 Wh - Actieradius: Tot 140 km

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 2,2 kg 30Nm

Talon 29

- Accu: Li-Ion accu, 26V (9Ah) - Accucapaciteit: 230 Wh - Actieradius: Tot 65 km

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

Frozen twist lite power Text

Uitvoering: Gewicht: Extra:

Twist Go Power

Shimano Nexus 7 versnellingen met Shimano rollerbrake remmen 21.3 kg (excl. accu) • Helder LED RideControlFrozen • Handmatig verstelbare Text stuurpen

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 2,2 kg 30Nm

Twist Aspiro 0 - Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Accucapaciteit: 360 Wh - Actieradius: Tot 80 km

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 4,3 kg 35Nm

Roam XR H - Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Accucapaciteit: 360 Wh - Actieradius: Tot 80 km

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

Frozen Text

Hybrid technology symbols

twist go double power Twist Lite Power de maximale actieradius onder de meest gunstige omstandigheden. De adviesverkoopprijs is exclusief € 35,- afleverkosten. - Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 2,2 kg 30Nm

- Accu: 2 Li-Ion accu’s, 36V (8Ah) - Accucapaciteit: 576 Wh - Actieradius: Tot 140 km

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 2,2 kg 30Nm

* De opgegevenTwist afstand geeft een Aspiro 1 indicatie van de maximale actieradius on

- Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Accucapaciteit: 360 Wh - Actieradius: Tot 80 km

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 4,3 kg 35Nm

- Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Accucapaciteit: 360 Wh - Actieradius: Tot 80 km

* De opgegeven afstand geeft een indicatie van de maximale actieradius onder de meest gunstige omstandigheden. De adviesverkoopprijs is exclusief € 35,-

Twist GO Double Power Elegance 26" - Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 2,2 kg 30Nm

- Li-Ion accu, 36V (8Ah) - Accucapaciteit: 576 Wh - Actieradius: Tot 140 km

Twist Lite Single - Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 2,2 kg 30Nm

twist lite power Uitvoering:

Twist Go Power

Talon 29er Hybrid

- Accu: Li-Ion accu, 26V (9Ah) - Accucapaciteit: 230 Wh - Actieradius: Tot 65 km

Twist Aspiro 0

Shimano Nexus 7 versnellingen met Shimano rollerbrake remmen - Kracht: 250W onder de-meest Accu: Li-Iongunstige accu, 36V (10Ah) - Kracht: 250W€ 35,- afleverkosten. - Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) * De opgegeven afstand geeft een indicatie van de maximale actieradius omstandigheden. De adviesverkoopprijs is exclusief - Gewicht: 2,2 kg - Accucapaciteit: 360 Wh - Gewicht: 4,3 kg - Accucapaciteit: 360 Wh Gewicht: 21.3 kg (excl. accu) - Max Torque: 30Nm - Actieradius: Tot 80 km - Max Torque: 35Nm - Actieradius: Tot 80 km Extra: • Helder LED RideControl • Handmatig verstelbare stuurpen

- Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 4,3 kg 35Nm

- Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Accucapaciteit: 360 Wh - Actieradius: Tot 80 km

Dorpsstraat 103, 2761 AN Zevenhuizen Roam XRwww.biketotaalboode.nl Hybrid 0180-634788, - Kracht: - Gewicht: - Max Torque:

250W 4,3 kg 35Nm

- Accu: Li-Ion accu, 36V (10Ah) - Accucapaciteit: 360 Wh - Actieradius: Tot 80 km

Hybrid technology symbols

* De opgegeven afstand geeft een indicatie van de maximale actieradius onder de meest gunstige omstandigheden. De adviesverkoopprijs is exclusief € 35,- afleverkosten.

Like! Like ons op facebook en blijf op de hoogte van aanbiedingen en acties!

WAAROM ZONNEPANELEN? KIJK OP

Bel nu 06-20035821 of stuur een e-mail naar

ECOSOLARSYSTEMS.NL

info@ecosolarsystems.nl

NESSELANDELiving

voor een vrijblijvend advies op maat.

DIVERS NIEUWS

Bron: Gezondheidsnet Foto’s: Van Beek Images, iStockphoto

STOPPEN MET ROKEN ZELFS NA 40 JAAR ZINVOL Ook voor mensen die al 40 jaar roken heeft

MANNEN WACHTEN JAARLIJKS 26 UUR BIJ PASKAMER Een man wacht jaarlijks gemiddeld 26 uur op zijn vrouw of vriendin bij een paskamer. Dat

blijkt uit een nieuw Engels onderzoek. Ruim 63 procent van de mannen gaat een keer per week met zijn vrouw of vriendin gaat shoppen, zo blijkt uit een onderzoek dat een Brits winkelcentrum hield onder 1.000 mannen en vrouwen tussen de 25 en 45 jaar. De meeste vrouwen zeggen gemiddeld een half uur door te brengen in een pashokje. Dat betekent dat de meeste mannen op jaarbasis ongeveer 26 uur bij een pashokje staan te wachten. Om de tijd te doden checken de meesten de voetbaluitslagen of hun Facebookpagina op hun telefoon. Ook iets eten of drinken of een vriend bellen zijn populaire activiteiten tijdens het wachten.

het zin om te stoppen. Hun longfunctie gaat daardoor minder hard achteruit Onderzoek van het UMC Utrecht analyseerde de gezondheid van deelnemers aan de NELSONstudie. Daarin worden ruim 2200 huidige en voormalige zware rokers via een CT-scan onderzocht op longkanker. De deelnemers krijgen tweemaal een longfunctietest, zowel bij het begin van het onderzoek als drie jaar later. Bij patiënten met longziekte COPD gaat de longfunctie snel achteruit. Gemiddeld zijn de deelnemers 60 jaar en hebben ze 40 jaar lang een pakje sigaretten per dag gerookt. De helft van de mensen stopte met roken voor het begin van het onderzoek, ze hadden geen COPD. Van deze zware rokers blijkt de longfunctie in de loop van drie jaar aanzienlijk te verslechteren. Die daling gaat echter een stuk langzamer bij de mensen die meer dan een jaar gestopt waren met roken. De daling nam niet nog verder af bij de mensen die meer dan 4 jaar gestopt waren.

TE WEINIG DAGLICHT SLECHT VOOR OGEN Bijna 90 procent van de schoolverlaters in

Matig drinken goed voor de botten Vrouwen die regelmatig alcohol drinken doen

mogelijk hun botten een plezier. Nieuw onderzoek suggereert dat matig drinken botontkalking tegengaat. Volgens onderzoek van Oregon State University kan matige alcoholconsumptie als onderdeel van een gezonde levensstijl het risico op het krijgen van osteoporose verlagen. De vrouwen in de studie dronken gemiddeld 1,4 glazen per dag, waarvan 90 procent wijn. Voor het onderzoek evalueerden de wetenschappers de gegevens van 40 gezonde vrouwen in de vroege overgang. Hun gemiddelde leeftijd was 56 jaar en ze hadden geen voorgeschiedenis van fracturen gerelateerd aan osteoporose. Ook namen ze bloedmonsters af. De onderzoekers ontdekten dat het proces waarbij botten afgebroken en vervangen worden sneller ging bij vrouwen die niet drinken dan bij vrouwen die matig alcohol drinken.

Azië heeft last van bijziendheid. Volgens onderzoek van de Australian National University verslechteren hun ogen door lange studiedagen en gebrek aan daglicht. In Europa is zo’n 30 procent van de mensen bijziend. Bijziendheid wil zeggen dat je in de verte wazig ziet. Vaak wordt het veroorzaakt door een te lange ooglengte. Voorheen werd gedacht dat erfelijke factoren ervoor zorgden dat bij Aziaten vaker bijziendheid voorkomt. Volgens dit onderzoek spelen ook andere factoren een rol. Veel Aziatische kinderen besteden het grootste deel van hun dag aan school en hun huiswerk. Dit belast op zichzelf al de ogen, maar zorgt er ook voor dat ze weinig daglicht zien. Bovendien doen ze vaak na de lunch een dutje, waardoor hun tijd buiten nog korter wordt. Blootstelling aan licht is juist goed voor de ogen: het verhoogt het dopamine-niveau in de ogen, wat het oog beschermt tegen te lang worden.

Mannen en vrouwen zien echt anders Mannen en vrouwen zien echt anders. Man-

nen hebben meer moeite met kleuren, maar kunnen beter omgaan met snel bewegende beelden dan vrouwen. Dat schrijven onderzoekers in Biology of Sex Differences. De onderzoekers vergeleken het zicht van mannelijke en vrouwelijke proefpersonen die niet kleurenblind waren en scherp zagen, eventueel met behulp van een bril of contactlenzen. Dit verschil tussen mannen en vrouwen wordt waarschijnlijk veroorzaakt door het mannelijke geslachtshormoon testosteron. Maar waarom de evolutie voor dat verschil gezorgd heeft, is niet duidelijk.

NESSELANDELiving

Reizen

Natuur die je ontdek het Salzburger Saalachtal

Het Saalachtal is een rivierdal in het alpiene zuiden van het SalzburgerLand. Hier vindt u indrukwekkende bergen, romantische bergbeken en donkere bossen – en vakantieplaatsen met flair en traditie. Dit alles in de onmiddellijke nabijheid van de cultuurstad Salzburg. Het Saalachtal biedt zodoende voor ieder wat wils, zowel in de winter als ook in de zomer. Het Salzburger Saalachtal is voor gezinnen met kinderen dan ook de ideale vakantiebestemming.

n het Saalachtal wachten vier vakantieplaatsen op u: Lofer, Unken, St. Martin en Weissbach. Elke vakantieplaats heeft wel iets speciaals: Lofer en Unken enthousiasmeren in het noorden sportfans met uitstekende mogelijkheden voor wintersport, watersport en bergsport. Zowel Unken als ook Lofer staan bekend als wintersportplaatsen, die ook gezellige après-ski bieden. In het zuiden bieden St. Martin en Weissbach puur natuur en ontspanning: fietsen, wandelen, klimmen. Het alpiene decor behoort tot het natuurpark Weissbach en is één van de meest bekoorlijke gebieden van de Salzburgse bergwereld. In het gehele Saalachtal worden oude gebruiken 64

NESSELANDELiving

en tradities nog in ere gehouden en door de plaatselijke bevolking samen met de vakantiegangers uit binnen- en buitenland in de praktijk uitgeoefend. Zowel party en action dan wel natuur en alpiene folklore – in het Saalachtal zal u het vinden. Het Salzburger Saalachtal kent voor de wintersporter twee skigebieden namelijk Loferer Alm en Heutal. De hoogte van de skigebieden ligt tussen de 800 en 1747 meter. Ondanks de geringe hoogte behoren zowel de Loferer Alm als Heutal tot de sneeuwzekerste skigebieden van het Salzburgerland. SNEEUWZEKERE LOCATIE Juist in de winter is het Salzburger Saal-

achtal een ‘hot spot’. Dan regeert koning winter het Salzburger Land. En de dalen in het Salzburger Saalachtal worden actief – samen met de vele vakantiegangers. Zowel op de kabelbanen en sleepliften van het Loferer Alm-skigebied en langs het bijna eindeloze langlaufloipennet dwars door het dal of tijdens een heerlijke gemoedelijke arresleetocht dan wel winterwandeltochten met het hele gezin: de après-ski na afloop in de gezellige skihutten met warme Glühwijn is in ieder geval een must. U kunt ook ‘s avonds rodelen op verharde routes – ook hier zorgt floodlight voor onbeperkt plezier ook nog ‘s avonds laat. De skigebieden

Tekst: lofer.com, Tourismusverband Salzburger Saalachtal Fotografie: iStockphoto, Tourismusverband Salzburger Saalachtal

raakt

van het Salzburger Saalachtal bieden, voor zowel de beginnende als de gevorderde skiër, perfecte mogelijkheden tegen een zeer gunstige prijs-kwaliteitverhouding. LANG SKISEIZOEN De skisport is vooral zeer populair in het Saalachtal. In totaal telt het Salzburger Saalachtal 58 km pistes die onder te verdelen zijn in 5 km zwarte, 28 km rode en 25 km blauwe pistes. Er zijn in totaal 19 liften die u naar één van de 25 afdalingen brengen. De liften kunnen samen 14.000 personen per uur vervoeren. Dankzij sneeuwkanonnen is de dalafdaling op de Loferer Alm nagenoeg het gehele skiseizoen mogelijk. De langste afdaling op de Loferer Alm bedraagt 9 km met een hoogteverschil van 1100 meter. In het skigebied Heutal bedraagt de langste afdaling 4 km met een hoogteverschil van 500 meter. Het skiseizoen begint meestal voor kerstmis en loopt tot na Pasen. Voor beginners of mensen die zich wensen te vervolmaken, staan professionale skileraarteams ter beschikking. Of het nu gaat om alpineskiën, snowboarden of langlaufen, de plaatselijke skischolen zijn van alle markten thuis. In de twee skischolen van Lofer kan

elk type wintersporter zijn vaardigheden op punt stellen. Er zijn zowel voor de beginners als voor de professionals speciale cursussen voorzien. De Loferer Alm staat bekend als een echt familieskigebied. Er is een speciale kinderclub die de kleintjes spelenderwijs leert skiën terwijl u uw afdaling maakt. Bovendien bevindt zich in het Salzburger Saalachtal de kindvriendelijkste skilift van Europa. LANGLAUFER, SKIËR EN SNOWBOARDER De heerlijke frisse berglucht inademen, genieten van de ongerepte natuur en geruisloos door het landschap glijden dat is toch de droom van iedere langlaufer. Het Salzburger Saalachtal is bekend om zijn grandioze langlaufmogelijkheden en heeft dus meer te bieden dan alleen skiën. Probeert u eens een van de vele langlaufloipes die dit schitterende gebied kent. Het Salzburger Saalachtal beschikt over 80 km perfect onderhouden loipes die de dorpen onderling op een adembenemende wijze verbinden. Diegene die er voor kiest om op een ontspannende manier te genieten van zijn/haar langlauftechniek kan zeer goed uit de voeten in het gehele dal. De conditielanglaufer moet

Reizen

zeker een keer één van de steilere loipes bezoeken in het ‘Unkener Heutals’. Mocht er onverhoopt toch een keer niet voldoende sneeuw liggen in het dal dan is dat geen probleem. Op de Loferer Alm (1747 meter) bevinden zich namelijk ook diverse loipes. Boven op deze schitterende alm heeft u de keuze uit drie verschillende loipes. Er is een loipe van 2, 3 en 6 kilometer. Tevens is er de mogelijkheid om u op de alm om te kleden in een daarvoor bestemde ruimte. Voor zowel de alpine skier als de snowboarder zijn er perfect geprepareerde pistes van lichtblauw tot zwart. De enige keuze die je als skiër nog moet maken, is of je op één van de uitstekend geprepareerde pistes wilt afdalen of dat je toch liever één van de maagdelijke “Pulverschnee” afdalingen neemt. Voor de snowboarders zijn er op de Loferer Alm ook diverse mogelijkheden in het “Funparc” waaronder een Quaurter-Pipe, Funbob, twee Pro Jumps en een Slide. VOORJAAR EN ZOMER In het voorjaar en de zomer lijkt het Saalachtal wel een filmdecor. De natuur ensceneert de meest indrukwekkende schouwNESSELANDELiving

Reizen

spelen. Kunstmatige pretparken zult u hier niet aantreffen. De natuur en de cultuur van de regio hebben immers meer dan genoeg bezienswaardigheden voor u in petto. Zo is de Lamprechtsgrot met 35 km één van de meest uitgestrekte grottensystemen in Europa en zelfs de grootste doorgangsgrot ter wereld. In het natuurmonument Seisenbergklamm kan men door de bizarre rotsformaties trekken via het kloofpad dat de houthakkers reeds in 1831 oprichtten. Door de 600 meter lange en tot 50 meter diepe kloof werd het hout naar het dal getransporteerd. Vandaag de dag is het een natuurwonder dat jong en oud van begin tot eind weet te bekoren. Maar ook vele andere plaatsen bieden fantastische belevenissen: rotstorens te midden van de Saalach, omringd door watermassa’s langs het kloofpad in Lofer, wildromantische idylle langs de uitgegroeide Thurnlöcher in St. Martin, een sprankelijke wandeling naar de stofwatervallen in het Unkner Heutal en smalle weggetjes door de rotsen van de Innersbachklamm in Reith. Laat u door de natuurmachten in deze regio inspireren. ONTROERENDE GEZONDHEID Het Saalachtal zweert bij de in de natuur voorhanden werkzame stoffen die de gezondheid ten goede komen. Zo treft u in het dal een hele reeks krachtplaatsen aan. Sommige daarvan zijn heel eenvoudig, zonder bijkomende uitrustingen, gewoon van generatie op generatie overgedragen. Andere zijn energetisch uitgemeten en 66

NESSELANDELiving

worden gebruikt voor workshops en seminars. Daarnaast vloeit het frisse, deugddoende water uit deze bergen ook in de idyllische Kneipp-baden. De geneeskracht van het koude water werd reeds rond 1850 ontdekt door pastoor Sebastian Kneipp. Vandaag de dag kunt u zijn bevindingen rustig gebruiken. En dat allemaal gratis en voor niets. Aangezien er zoveel gezonds te rapen valt in het Salzburger Saalachtal, horen deze ingrediënten uiteraard ook op tafel. Gezonde kost staat daarom bij vele gastgevers en bij lokale restaurants op de kaart. De keuze wordt meestal bepaald door het seizoen, maar proef zeker de versie Gustostückerln: daslook in april, vlier in mei, veenbessenmoes in augustus. Ingemaakte en gedroogde producten zijn er het hele jaar door. Een leuk cadeautje voor de thuisblijvers? ONTROERENDE BERGEN In het Saalachtal in Salzburg kunt u meer dan 100 toppen beklimmen, meer dan 60 alpenweiden boven het dal verkennen, 1.100 km wandelwegen langs de mooiste plaatsen afleggen en voor mountainbikers is er met 480 km fietsen mountainbikeroutes ook keuze te over. Ontroerende momenten worden dus op alle mogelijke hoogtes verzekerd. Het dal wordt door markante bergmassieven omgeven: de Loferer Steinberge, de Leoganger Steinberge, het Steinerne Meer en de Kitzbüheler Alpen begrenzen het dal en in Weissbach grenst het natuurpark aan het nationale park van het Berchtesgadener

Land. Met zoveel bergen is er natuurlijk ook heel wat landschappelijk moois: zacht glooiende grasheuvels en groene alpenweiden, meren, hoogveen en hoogalpiene steile rotslandschappen. Bewegen kan op verschillende manieren: te voet, met de fiets, met de kabelbanen, de alpenbus, tijdens een trektocht met lama’s, te paard of ook op ongekende hoogtes tijdens een duosprong. SALZBURGER LAND CARD Met de Salzburger Land Card heeft u de mogelijkheid om maar liefst 180 bezienswaardigheden in het Salzburger Land gratis te bezoeken. Daarbij kunt u denken aan zwembaden, kastelen, musea, tentoonstellingen, kabelbanen en vrijetijdsactiviteiten. De kaart is ideaal voor actieve vakantiegangers en cultuurliefhebbers en is verkrijgbaar bij de VVV. MEER INFORMATIE • www.lofer.at • www.lofer.com • www.norbertmaiersport.nl (010-4131167)

Keurmerken Elke uitvaart is een emotionele gebeurtenis waarbij alles perfect moet verlopen. Daarom hecht Van der Spek Uitvaart veel waarde aan de kwaliteit van de dienstverlening en draagt zij het keurmerk van Stichting Keurmerk Uitvaartzorg. Verder is Van der Spek aangesloten bij Requiem, het landelijke netwerk van onafhankelijke kwaliteits uitvaartondernemingen.

Meer informatie? Heeft u nog vragen of wilt u meer informatie? Neem dan gerust contact met ons op.

Uitvaartcentra Fascinatio Boulevard 822 - Capelle aan den IJssel Koningslaan 3 - Rotterdam-Alexander

( 010 447 99 00 info@vanderspekuitvaart.nl www.vanderspekuitvaart.nl

Health&Wellness

De zorg voor uw kind begint al voor de bevruchting!

Als u heeft besloten aan kinderen te willen beginnen is het voor zowel de man als de vrouw belangrijk om extra goed te letten op een gezonde levensstijl. Steeds meer onderzoeken tonen aan, dat de levenswijze van man en vrouw cruciaal is voor een gezonde zwangerschap en baby.

e meeste zwangerschappen verlopen gunstig. Toch is een goede voorbereiding van zowel man als vrouw raadzaam, zegt Care for Women. U kunt het met een vakantie vergelijken. U gaat niet pas bij aankomst in het vakantieland om u heen kijken, maar u bereidt u van te voren al goed voor. Vrouwen en hun partner kunnen zich beter van tevoren laten informeren over wat ze zelf kunnen doen voor een gezonde zwangerschap. “Een goede voorbereiding verhoogt de kans op een voorspoedige zwangerschap en een gezonde baby.” Er komen steeds meer initiatieven voor preconceptiezorg. ‘Pre’ betekent ‘voor’ en ‘conceptie’ betekent bevruchting. Sommige

NESSELANDELiving

verloskundigen hebben speciale spreekuren en de organisatie Care for Women heeft verpleegkundigen opgeleid voor de preconceptie spreekuren. Meestal weet u niet direct, dat u zwanger bent. Voordat u daar achter bent is het vruchtje al een paar weken oud en kan het dus al schade hebben ondervonden van medicijnen, roken of alcohol. Meestal komt een vrouw pas na drie maanden zwangerschap voor het eerst bij de verloskundige. Dan zijn belangrijke organen van het kindje al gevormd. In de eerste 10 weken van de zwangerschap wordt namelijk de basis gelegd voor de gezondheid van zowel moeder als kind. Vrouwen zijn het meest vruchtbaar voor hun 30ste jaar. Na het 30ste levensjaar neemt

de natuurlijke vruchtbaarheid ieder jaar af. Naarmate een vrouw ouder wordt, neemt de kwaliteit van haar eicellen af. De meeste vrouwen weten wel, dat minimaal drie maanden voor de bevruchting foliumzuur geslikt moet worden om een open ruggetje te voorkomen en dat roken schade bij de foetus aanricht. Ook als u rookt, is het belangrijk om al te stoppen voordat u zwanger wilt worden. Het heeft namelijk een negatieve invloed op de eicellen en kan de vruchtbaarheid zelfs verminderen. Zwangere vrouwen die roken, hebben bovendien meer kans op een miskraam, een kind met een laag geboortegewicht of een te vroeg of dood geboren baby. Daarnaast verhoogt roken

Health&Wellness

Tekst: Leontine Dirksen Foto’s: iStockPhoto, Stockxpert

tijdens de zwangerschap de kans op een baby met groeivertraging, klompvoetjes en een gespleten gehemelte. Het loslaten van de placenta kan ook het gevolg zijn van het roken. Het komt zelfs voor, dat baby’s dood geboren worden door het roken van de ouders. Ook voor de mannen geldt namelijk, dat roken en alcohol de vruchtbaarheid beïnvloeden. De nicotine (en alcohol) tast de bewegelijkheid van het sperma aan en het DNA kan worden beschadigd wat gevolgen kan hebben voor het kindje. Zelfs jaren later. Omdat zowel zelf roken als meeroken de genoemde schadelijke gevolgen heeft is het van groot belang, dat beide aanstaande ouders ermee stoppen. LAAT ALCOHOL LINKS LIGGEN Als u zwanger wilt worden is het verstandig om geen alcohol te drinken. Het drinken van één of meer glazen alcohol per dag kan de vruchtbaarheid bij vrouwen verminderen. Hierdoor kan het langer duren voordat zij zwanger is. Alcohol kan er de oorzaak van zijn, dat de vrouw geen eisprong heeft. Bij meer dan vier glazen alcohol per dag kunnen menstruatiestoornissen of vruchtbaarheidsproblemen optreden. Alcoholgebruik na de bevruchting verkleint de kans op een succesvolle innesteling van het vruchtje en vergroot de kans op een miskraam. Geen alcohol tijdens de zwangerschap is absoluut het beste. Bij een zwangere vrouw komt de alcohol namelijk direct, via het bloed, door de placenta in het lichaam van het ongeboren kind. Het alcoholpromillage is op dat moment bij de baby hetzelfde als bij de moeder! De moeder is door haar ontwikkelde lever in staat om de alcohol af te breken. Bij de baby is dit helaas niet het geval, omdat de lever nog niet is volgroeid. Het gevolg, de baby plast de alcohol uit en de drank komt in het vruchtwater in de baarmoeder terecht. De baby, die voortdurend vruchtwater

drinkt, krijgt de alcohol hierdoor opnieuw binnen. Zelfs al bij één glas per dag lijkt het risico op schadelijke effecten verhoogd. Gemiddeld één wijntje per dag, dat zijn vijf tot negen drankjes per week, geeft een drie maal verhoogde kans op een miskraam of doodgeboren kind. Vaak wordt gezegd dat alcohol alleen in de eerste drie maanden van de zwangerschap schadelijk is voor het ongeboren kind. Uit onderzoek blijkt, dat dit niet klopt. De hersenen, die zich tijdens de hele zwangerschap ontwikkelen, zijn namelijk erg gevoelig voor alcohol. In elk stadium van de zwangerschap kan alcoholgebruik door de moeder de hersenenontwikkeling van haar kind dan ook schaden. Daarnaast kan alcoholgebruik in het begin van de zwangerschap schadelijk zijn voor de vorming van andere organen en lichaamsdelen. Alcoholgebruik aan het einde van de zwangerschap is ongunstig voor de groei van het kindje en kan de geboorte vervroegen. Uiteraard zijn roken en alcoholgebruik slechts enkele van die factoren die directe invloed hebben op de vruchtbaarheid van zowel de vrouw als de man, en zelfs op de vruchtbaarheid van het kindje dat nog geboren moet worden. ADVIES OVER ZWANGER WORDEN Een pre-conceptieverpleegkundige van Care for Women kan u adviseren omtrent gezond zwanger worden (en zijn) en schenkt aandacht aan factoren die u wèl zelf kunt doen of beïnvloeden om gezond zwanger te worden. Alle factoren die van invloed zijn op bijvoorbeeld de vruchtbaarheid van de vrouw èn de man kunnen worden besproken. Tijdens de preconceptiespreekuren kunnen diverse onderwerpen aan de orde komen, geheel naar behoefte van de aanstaande ouders. Zij krijgen informatie over bijvoorbeeld de menstruele cyclus, de vruchtbare periode, factoren die het zwanger worden positief als negatief kunnen beïnvloeden, de ontwikkeling van de baby tijdens de

zwangerschap en de veranderingen waar de vrouw zowel lichamelijk als geestelijk mee te maken kan krijgen. Ook krijgen zij tips en adviezen over wat u zelf kunt doen om uw zwangerschap zo aangenaam mogelijk te maken, praktische tips om met mogelijke vervelende gevolgen van de zwangerschap zoals misselijkheid en slecht slapen om te gaan. Bovendien worden vrouwen geïnformeerd wanneer zij contact op moeten nemen met een verloskundige. Uiteraard wordt er naar behoefte aandacht besteed aan bijvoorbeeld gezonde voeding, aangepast aan de behoefte van de zwangere vrouw, en aan leefstijl, welke het zwanger zijn gunstig beïnvloed. Hierbij wordt vanzelfsprekend toch ook aandacht besteed aan eventuele negatieve of schadelijke gevolgen van zowel voeding als leefstijl. Indien tijdens het gesprek bijzonderheden naar voren komen met betrekking tot het zwanger worden / zijn, zal de verpleegkundige vrouwen adviseren om contact op te nemen met een huisarts, verloskundige of gynaecoloog. Een verpleegkundige van Care for Women informeert en adviseert immers, en is niet aangewezen om bij problemen rondom zwanger worden vrouwen te behandelen of om een zwangerschap te begeleiden. Zorgen voor je kind begint dus met zorgen voor jezelf. Dat u een gezonde levenstijl aanneemt is een vereiste voor uw kind waar het recht op heeft.

MEER INFORMATIE: www.zwangerwijzer.nl www.careforwomen.nl NESSELANDELiving

winter Met een grote variëteit in merken, 30 modellen ski’s en 40 modellen skischoenen hebben wij alles in huis om u met de perfecte uitrusting op vakantie te laten gaan.

Nú tot 50% korting op alle skikleding!

IS GRAT no skate d!* u derho Haus Theresia nu vanaf €380,- per week inclusief skipas. Haus Theresia beschikt over appartementen van 2 tot 8 personen en is met een sauna en bubbelbad van alle gemakken voorzien. Kijk voor meer informatie op www.haustheresia.nl

Bij Norbert Maier Sport bieden wij meerdere alternatieven voor de perfecte pasvorm. Één daarvan is de Fischer vacuum schoen, deze wordt volledig vacuum getrokken om uw voet waardoor de schoen u letterlijk als gegoten zal zitten.

IS GRAT en n slijpe en!* wax

vakantietip

zomer & winter

20 - 50%

korting op alle skates en ski’s!

Schiedamsedijk 155 3011 EP Rotterdam T 010 413 11 67 www.norbertmaiersport.nl

www.skialm-lofer.com www.haustheresia.at

www.lofer.com

*Tegen inlevering van deze advertentie!

MEER KLEUR IN HUIS 008-Advertentie.indd 1

21-08-13 wk 34 12:17

met Autoschade v/d Kraats uit Zevenhuizen

Laat nu uw meubels, deuren, verwarming, keukenkasten etc. in een mooie nieuwe kleur spuiten. In onze spuiterij in Zevenhuizen kunnen wij alle materialen en alle oppervlakken spuiten.

uITERAARD KUNT U OOK NOG STEEDS TERECHT VOOR REPARATIE EN SPUITWERK AAN UW AUTO!

Autoschade A. van der Kraats | Bredeweg 96 | 2761 KB Zevenhuizen | T 0180-631666 | a.v.d.kraats@hetnet.nl

www.autoschadevanderkraats.nl 70

NESSELANDELiving

COLUMN

Tekst: Sabine Slob Fotografie: iStockPhoto

‘SUPERFOODS’

VOOR EEN SUPERGEZOND LEVEN

at het belangrijk is om gezond te eten, weten we. Maar in de Verenigde Staten en ook meer en meer in Nederland zijn de zogenaamde ‘superfoods’ enorm populair. Die zouden nóg gezonder zijn dan de alledaagse groenten en fruit. De krachtpatsers onder gezonde voeding dus. Maar wat maakt het anders dan andere voedingsmiddelen? Wat deze voedingsmiddelen nou ‘super’ maakt, zijn de voedingseigenschappen: Met superfoods wordt verwezen naar voedingsmiddelen met een bijzondere samenstelling die een specifieke uitwerking op de gezondheid hebben. Zo kunnen superfoods bijvoorbeeld zijn samengesteld uit voedingsstoffen die de vetverbranding stimuleren of die een bijdrage leveren aan een algemene goede gezondheid. Superfoods bevatten over het algemeen weinig calorieën en naar verhouding daarvan juist erg veel vitamines, mineralen en andere belangrijke stoffen. Superfoods zijn afkomstig van over de hele wereld, dit omdat de natuur in elke streek haar eigen unieke voedingsmiddelen levert, allemaal met hun eigen specifieke eigenschappen. Er is eigenlijk geen duidelijke geografische afkomst van superfoods aan te geven, behalve dat veel soorten uit het Andes gebergte en uit het Himalaya gebied komen. Superfoods beloven dus bijzondere gezondheidsvoordelen zónder nadelen als een hoog calorie-gehalte, veel snelle koolhydraten of verzadigde vetten. Maar zitten er eigenlijk nadelen aan superfoods; zijn er zaken waar je op moet letten? Een punt van kritiek dat wel eens op diverse soorten superfoods wordt gegeven, is dat er ongewenste stoffen in kunnen zitten zoals pesticiden of schimmels. Over het algemeen worden voedingsmiddelen die in de EU op de markt gebracht worden uitvoerig op dergelijke stoffen gecontroleerd. Het risico dat er schadelijke stoffen in je superfood zitten is dus minimaal en zeker niet groter dan bij ‘gangbare’ voedingsmiddelen. Het beste is om te kiezen voor superfoods die biologisch verbouwd zijn zodat je zeker weet dat ze niet bespoten zijn. Bron: David Wolfe-Superfoods

SABINE SLOB IS ORTHOMOLECULAIR VOEDINGSDESKUNDIGE EN ADVISEERT AL MEER DAN 20 JAAR MENSEN OP HET GEBIED VAN WELZIJN EN GEZONDHEID. DAARNAAST IS ZIJ MEDE-EIGENAAR VAN TASTY ORGANICS IN GOUDA. ZIE WWW.TASTYORGANICS.NL & WWW.ORTHOVIVO.NL

DE 10 MEEST IN HET OOG SPRINGENDE SUPERFOODS DIE MET STIP BOVENAAN DE LIJSTEN STAAN WAT BETREFT VOEDINGSWAARDEN EN ANTIOXIDANTEN (IN ALFABETISCHE VOLGORDE): 1. Acaibessen: Een van de gezondste bessen die er is. Bevatten veel antioxidanten. 2. Bijen producten (honing, pollen, propolis en royal jelly): Het meest complete superfood wat je in de natuur kunt vinden. 3. Cacao (rauwe): Heeft het hoogste aantal antioxidanten van welk voedsel dan ook ter wereld. Antioxidanten beschermen ons tegen ouderdomsklachten en ziektes. Tevens bevat het veel magnesium wat ontspannend werkt. Let op: kies enkel rauwe cacaoproducten met minstens 70% cacao. 4. Chia zaden: Rijk aan antioxidanten, vitaminen, mineralen en vezels. Bevat meer goed opneembaar calcium dan melk en evenveel omega 3 als zalm. Neemt ook je honger weg, dus grijp je niet meer naar ongezonde tussendoortjes. 5. Chlorella: Een één-cellige micro-alg. Bevat 55 % eiwit en bevat vitaminen, mineralen en enzymen. Prima te gebruiken in een detox-kuur. 6. Goji bessen: Wordt ook wel de bes van de eeuwige jeugd genoemd. Elke dag een klein handje nemen als tussendoortje of door je muesli. 7. Hennepzaad: Hennepzaad heeft een nootachtig aroma en kan worden toegevoegd aan salades, pasta’s, rijst, yoghurt en/of vruchtensap. 8. Kokosnootolie: Een antioxidant die je lichaam beschermt tegen virussen en slechte bacteriën. Het zou ook je verteringsproces verbeteren, je cholesterol verminderen én je gewicht stabiel houden. 9. Maca: Het natuurlijke medicijn tegen libidoproblemen en voor een goede hormonale balans 10. Spirulina: Een zoutwateralgje die aan de basis staat van de voedselketen. Bevat hoogwaardige natuurlijke vitaminen, mineralen en eiwitten. NESSELANDELiving

HERFSTGEDICHT

Heb je de bomen al gezien Hoe ze uit water zijn vervaardigt Als rivieren in de lucht Stromend naar een zee van licht Heb je de mensen al gezien Hoe zij op bomen lijken Ieder naar zijn zee op zoek Door steeds hoger te willen reiken Heb je de golven al gezien Bij hun aankomst op het strand De rivier op weg naar zee De zee op weg naar land Heb je de mensen al zien slapen En gedacht hoe dat toch kon Dat rivieren naar een zee gaan Die terug wil naar een bron Ik heb gekeken naar de bomen Heb me er zeer vaak op vergaapt Zag de bladeren naar beneden komen Als een mens die slaapt En de takken rijken stevig in de verwachting van het licht Het wordt donker, de mens doet vredig Zijn ogen weer terug dicht. Bron: driesentom@hotmail.com 72

NESSELANDELiving

Arke.nl | 130 winkels | 0900 8847

Van zwarte piste tot witte stranden

€ 0,15 minuut

Vroegboekkorting

Inclusief 6-daagse

tot

skipas

500∏

p.p.

Boek nu en maak kans op een dinerbon voor 2 personen! raamborden Arke Nieuwerkerk a/d IJssel • Reigerhof 67 • 2914 KD Nieuwerkerk a/d IJssel • Tel. 0180 319000 • nieuwerkerkadyssel@arke.nl 10 stuks 70x50cm Genoemde actie is geldig tot 30 november ’13. De dinerbon is geldig bij Van der Valk in Nieuwerkerk a/d IJssel. Vraag naar de volledige voorwaarden.

P TE KOOP

TE KO

Geachte mevrouw / heer,

Ter kennismaking ben ik zo vrij om bij u binnen te vallen. Makelaardij Gebuijs is uw VBO makelaar voor

Prins Alexander. Het juiste adres voor Aankoop, Verkoop, Taxeren en Hypotheekadvies. Wij staan voor no-nonsense en duidelijke communicatie, zodat u precies weet waar u aan toe bent. Heeft u verhuisplannen…

06 34

Wij denken met u mee en zijn u graag van dienst. Met de vriendelijkste groet,

info@make

Richard Gebuijs

46 06 34 35 1946

s.nl

info@makelaardijgebuijs.nl

NESSELANDELiving

deurluifels.

Aluminium terrasoverkappingen, carports, tuinwanden en deurluifels Betaalbaar, stijlvol en uit eigen productie SE HOU LID SO

WILLEM & ZOON

SCHILDERWERKEN TEL. 078 - 64 264 53 Al meer dan 28 jaar uw vertrouwde schilder voor al uw schilderwerk. Is uw huis binnen of buiten aan een schilderbeurt toe? Geen probleem! Wij doen het graag voor u. Wij reinigen ook alles om en aan uw (bedrijfs)pand. Goed en vakkundig. Wij zijn zeer goedkoop, want wij zijn een kleine zelfstandige. En dat willen wij ook zo houden. Tevens krijgt u bij ons 4 jaar volledige garantie op al uw schilderwerk, zodat u zich over het schilderwerk vier jaar geen zorgen meer hoeft te maken. Dus: bel snel voor een vrijblijvende offerte. Wij komen graag bij u langs, ook â&#x20AC;&#x2DC;s avonds.

Canopies Benelux bv

info@willemschilderwerk.nl * www.willemschilderwerk.nl

info@canopies.nl www.canopies.nl www.solidbow.nl 010-4956777 Waalhaven NZ 19 / Havennr. 2097, 3087 BH Rotterdam

TekenAtelier Zomerland

Praktijk voor innerlijke groei en creativiteit

Voor kinderen

Tekentherapie Begeleiding hooggevoelige kinderen Teken/schilderles (7-12jaar)

en volwassenen

Mandala tekenen Creatieve workshops Individuele begeleiding

Emmy Verkerke | 0180 - 315159 Waterschapsweg 4 | 2911 CN | Nieuwerkerk a/d IJssel www.tekenatelierzomerland.nl | emmy.verkerke@planet.nl 74

NESSELANDELiving

ONTVANG OP VERTOON VAN DEZE ADVERTENTIE

HERFST/WINTER COLLECTIE 2013/2014

€ 5 KORTING OP UW EERSTE ONTSPANNINGSMASSAGE

U KUNT BIJ ONS ONDER MEER TERECHT VOOR: * ONTSPANNINGSMASSAGE * * CADEAUBONNEN * * KAPPERSBEHANDELINGEN * * NAGELSTYLING (ACRYL & GEL FX ORLY) * * EXTENSIONS * * SIERADEN VAN DIVALISA * WWW.TOTALTOUCHFBAS.NL

WWW.JACKSIS.NL

BRANDINGDIJK 276 - 3059 RB - ROTTERDAM

SuperTraSh YaYa SOakeD IN LuxurY hOuSe Of averNae

Het doel van mijn massage is gezondheid en welbevinden te bevorderen. Gun uzelf het genot van een heerlijke massage, gewoon een uurtje voor uzelf! Marjanne van Iwaarden-Ferbrache

volg ons ook op:

IL’DOLCe DaNI DeSIgN SUPERTRASH - YAYA - SOAKED IN LUXURY - PLEASE COwBOYSBeLT

IL’DOLCE - PENN & INK - COWBOYSBELT - KOCCA COwBOYSBagS

BLAKE SEVEN - IBIZA PEOPLE - RA-RE - MET JEANS page7

U kunt voor de volgende massages terecht: • ontspannings/ anti-stress • stoelmassage • sportmassage( triggerpoints) • voetreflexmassage • zwangerschapsmassage Vitasa Massagepraktijk Hazeveld 49, Zevenhuizen 0180-631947 * www.vitasa.nl

ACCESSOIRES : PAVO REAL - 4 EVER WITH EVERYONE MONCk

COWBOYSBAGS - PS CALL ME - CHABO BAGS

Dorrestein 19, 2912 BC Nieuwerkerk ad IJssel • telefoon: 0180 31 10 90 Openingstijden: ma gesloten, di - do 09.30-17.30, vr 09.30-19.00, zat 09.30-17.00 NESSELANDELiving

Culinair

Tekst: Christianne Muusers (Coquinaria.nl)

VARIATIES en nu

vroeger

MET VLA

Nederland is een toetjesvolk. En het Nederlandste toetje is vla. Volgens

Wikipedia, en niet alleen de Nederlandse maar ook de tien andere versies die het lemma vla hebben, is vla inderdaad ontstaan in Nederland. De Engelse versie meldt zelfs als tijdvak de jaren vijftig van de vorige eeuw. De warenwet bepaalt dat vla voor minstens de helft uit melk moet bestaan, en is gebonden met zetmeel. Verder mag vla ‘andere voor de bereiding noodzakelijke eeten drinkwaren’ bevatten (Warenwetbesluit zuivel, §5, artikel 14, 1ste lid). Dit gaat over fabrieksvla die je in allerlei smaakvariaties in de koelschappen van supermarkten ziet staan. Best lekker, maar het is zo makkelijk om zelf vla te maken! En dat gebeurt dan ook al eeuwen.

VLA, VLADE, VLAAI Oorspronkelijk betekende ‘vlade’, ‘vlaai’ en ‘vla’ hetzelfde: een dunne, brede koek. In de achttiende eeuw kregen ‘vlade’ en ‘vla’ de huidige betekenis van een vloeibaar gerecht. Vlaai is de bekende platte ronde taart met vruchtencompote of rijst.

HET HAAGSE HOPJE Baron Hendrik Hop (1723-1808) woonde in Den Haag op het Lange Voorhout. Hij hield erg van koffie met suiker en room. Op een avond vergat hij zijn koffie op de kachel. De volgende ochtend was die ingedampt tot een dikke massa die de baron wel erg lekker vond. Toen hij van zijn dokter geen koffie meer mocht drinken, vroeg de slimmerik zijn onderbuurman die banketbakker was om die koffiebrokken na te maken. Deze ‘brokken van baron Hop’ kregen in 1880 de naam Haagse Hopje. 76

NESSELANDELiving

VLA VAN VROEGER In de Volmaakte Hollandsche Keuken-Meid uit 1746 (geschreven “Door eene Voornaame Mevrouwe, Onlangs in ’s-Gravenhage Overleeden”) vind je diverse recepten voor vla of ‘vlade’. Ze staan het hoofdstuk “Inleggen, inzulten van Vleesch en Vis en veelerhande groente voor de Winter, als mede het toebereiden van eenige tusschen geregten, nageregten, Salade &c”. In het menu voor een Nageregt staat vlade op tafel met wildgebraad dat is achtergebleven na de hoofdgang, roomkaasjes, taarten en taartjes, puddingen, klein gebak, kaviaar, ansjovis, fruit, crème brûlée, ronde en lange radijs, room, fruit, koekjes, suiker en pijpkaneel. Melk en zetmeel zijn nog niet noodzakelijk in die oudste recepten voor vla. In plaats van melk kun je ook vruchtensap of wijn gebruiken, en de vloeistof wordt niet dik door zetmeel maar door eieren. De Hollandse keukenmeid geeft recepten voor bessenvla, kersenvla, citroenvla, geamberde vla (met sinaasappelsap) en eiervla met melk, suiker en rozenwater. BITTERKOEKJESVLA Een halve eeuw later is in de Nieuwe Vaderlandsche Kookkunst (1797) de vla verhuisd naar het hoofdstuk voor hartige en zoete pasteien, puddingen en sauzen. Een nieuwe smaak is bitterkoekjesvla. Hieronder staat het recept: Vla van bitterkoekjens Neem een vierendeel pond bitterkoekjens, stamp dezelven heel fyn, zet ze alsdan met zoetemelk op het vuur, en laatze wèl ter deeg kooken: roer ‘er dan 8 eiëren, 4 met en 4 zonder wit, onder, in maniere als boven geleerd is; doe het vervolgends op een assiet. Deeze vla wordt mede koud gebruikt.

SUPERSNELLE VLA VANDAAG Als je het binden van vla met eieren eng vindt, of je moet op je cholesterol letten, dan kun je ook custardvla maken. Het custardpoeder van Dr.Oetker is in Nederland het meest bekend, maar dit heeft een opdringerig kunstmatig vanillearoma. Het originele custardpoeder komt uit Engeland. In 1837 ontwikkelde Alfred Bird een alternatief bindmiddel omdat zijn vrouw allergisch was voor eieren maar blijkbaar wel graag vla at. Bird’s Custard Powder is nog steeds in de handel. Het vanillearoma is minder overheersend, dus je kunt hiermee beter je eigen smaakvariaties maken. Van beide custardpoeders is maïszetmeel de basis. Het allereenvoudigst is dus maïzena gebruiken. Wil je pudding maken, dan gebruik je wat meer custardpoeder, 35 tot 40 gram.

Culinair

Foto’s: Coquinaria, Johannes Allart

‘Bitterkoekjesvla’

(3 tot 6 porties,

20 minuten werk)

125 gram bitterkoekjes, fijngestampt of gemalen - 5 deciliter melk - 3 hele eieren en 3 eidooiers paar hele bitterkoekjes als decoratie Breng koekkruimels en melk aan de kook in een steelpannetje, laat vijf minuten op laag vuur trekken. Omdat de bitterkoekjes al suiker bevatten, hoeft dat er niet meer bij. Klop de eieren en extra dooiers tot ze schuimig zijn. Doe wat van de hete melk bij de eieren, blijf kloppen. Doe steeds meer hete melk erbij, totdat het eimengsel zelf warm is. Giet het dan bij de melk in de pan. Zet het vuur heel laag. Je kunt ook het mengsel verder au bain marie bereiden (zet de pan of kom in een grotere pan met water dat op het fornuis tegen de kook aan wordt gehouden). Blijf roeren tot de vla gebonden is. Aangezien het koken van een ei ook een paar minuten duurt, moet je niet te snel ongeduldig worden. Blijven roeren! Gebruik je een elektrische handmixer dan kan de bereiding direct op het fornuis en is de vla sneller klaar. Uiteindelijk heb je een prachtige, romige vla. Giet de vla meteen over in een kom, anders stolt de vla tegen de bodem en randen van de hete pan. Leg plasticfolie direct op de vla (dan krijg je geen vel) en laat afkoelen. Door de koekkruimels blijft deze vla wat korrelig. Versier de vla eventueel vlak voor het opdienen met extra bitterkoekjes.

‘Chocoladevla’

(2 tot 4 porties, 4 minuten werk)

5 deciliter melk - 25 gram custardpoeder of maïzena - 25 gram cacaopoeder - 60 gram suiker Meng custardpoeder, cacao en suiker, en roer hier met één deciliter koude melk een papje van. Breng de resterende melk tegen de kook aan, en giet het papje al roerende met een garde of mixer erbij. De vla is binnen een minuut gebonden. Zet het vuur laag, en verhit nog twee minuten terwijl je met de garde blijft kloppen. Giet de vla meteen over in een kom en bedek met plasticfolie (zie hierboven) om af te laten koelen.

BITTERKOEKJES Koekjes van zoete amandelen werden al in de zeventiende eeuw gemaakt, maar vanaf de vroege achttiende eeuw werden er ook bittere amandelen door gemengd. Die maken de smaak net ietsje spannender. In meer dan één opzicht: bittere amandelen bevatten giftig blauwzuur. Als je zelf bitterkoekjes wilt bakken kun je ook amandelessence gebruiken, daar zit geen cyanide in.

ALTERNATIEF: TRIFLE MET CHOCOLADEVLA Bedek de bodem van een schaal met cake, sprenkel wat lepels Madeira of cream sherry erover. Leg blauwe bessen en/of aardbeien op de cake. Giet de chocoladevla erover.

‘Hopjesvla’

(2 tot 4 porties, 10 minuten werk)

90 gram suiker - 2 eetlepels water - 4 deciliter melk - 25 gram custardpoeder of maïzena - 1 deciliter vers gezette sterke zwarte koffie Meng het custardpoeder met 2 eetlepels koude melk. Strooi de suiker in een laagje op de bodem van een steelpan. Verhit op matig vuur totdat de suiker is gesmolten en net rood begint te verkleuren. Giet het water erbij (de suiker gaat nu flink stomen, kijk uit), en daarna de resterende melk. Roer tot de karamel is opgelost. Doe nu, terwijl je klopt met een garde, het custardpapje erbij, en verhit tot je een gebonden vla hebt. Deze is nu nog wat dikker dan normaal. Maar haal meteen de vla van het vuur, en roer de nog hete koffie erdoor. De koffie mag niet koken. Blijf kloppen totdat de koffie is opgenomen in de vla, giet over in een kom en laat dan afkoelen met plasticfolie erop.

BRONVERMELDING ILLUSTRATIES • Nieuwe vaderlandsche kookkunst. Johannes Allart, Amsterdam, 1797.

OVER DE AUTEUR Christianne Muusers is Neerlandica en culinair historica. Zij houdt presentaties over koken en eten in het verleden, meestal met een proeverij. Sinds 2002 publiceert Christianne iedere twee maanden een historisch en een modern recept op haar website en zij recenseert kookboeken en boeken over culinaire geschiedenis voor NBD/Biblion en kookboekrecensies.nl. www.coquinaria.nl NESSELANDELiving

Platenspelers * Versterkers * CD-Spelers Luidsprekers * Accessoires * Docking & Streaming

Al meer dan 22 jaar een luisterbezoek waard! Wij bieden maatwerk op Hifi-gebied. Met onze jarenlange ervaring helpen wij u de juiste “MATCH” te vinden. Voor de eerste luistersessie kunt u gebruik maken van onze Studio. Daarna raden wij altijd aan de luistersessie thuis te laten plaatsvinden, zodat u zeker kunt zijn van de voor u juiste keuze en jarenlang luisterplezier kunt beleven. Wij bieden volledige bezorg- en aansluitservice aan huis door heel Nederland.

Bezoek onze website www.zwaard-hifi.nl en kom langs in de winkel voor "Advies waar Muziek" in zit Winkelcentrum Zevenkamp Ambachtsplein 89 * Rotterdam * 010-4200303

Orchids & SO is dé winkel van de grootste orchideeën kwekerij ter wereld. Het assortiment bestaat uit kwalitatieve Phalaenopsis orchideeën die rechtstreek uit de kas worden verkocht. Tegen inlevering van deze advertentie ontvangt u 15% korting op een aankoop in onze winkel (deze actie is geldig t/m 31-12-’13) Orchids & SO organiseert met regelmaat leuke activiteiten voor jong en oud, zoals rondleidingen en workshops. Bekijk de website voor meer informatie. Bredeweg 62 2752 AB Moerkapelle T +31 (0)79 - 593 52 10 F +31 (0)79 - 593 52 22 78

NESSELANDELiving

Open

donderdag 9:00 - 17:00 uur vrijdag 9:00 - 17:00 uur zaterdag 9:00 - 16:00 uur www.orchids-and-so.com www.facebook.com/OrchidsandSO

COLUMN

Tekst: Yvonne Stoevelaar Fotografie: René Egbring

9 TIPS

DE BEZEM DOOR DE KAST!

ls ik dit schrijf, is het nog prachtig weer en 23 graden, maar in de tuin zie je al een beetje dat de herfst in aantocht is. Ook in de winkels zijn het nog slechts restanten van de zomer die er hangen en zie je alweer volop prachtige nieuwe tinten en stoffen. Herfst.. Een woord dat veel associaties kent. Zelf denk ik aan “een frisse, nieuwe start na de zomer”, aan mooie herfstkleuren en aan lekker wandelen in het bos. En natuurlijk aan het op orde krijgen van je kledingkast. Hier hoort opruimen en winkelen bij. Vandaar hieronder 9 tips hoe een en ander aan te pakken:

1. Splits: Natuurlijk heb je kleding die je het hele jaar door draagt, maar uitgesproken zomerkleding draag je ‘s winters niet en vice versa. Berg zomerkleding op in een opbergtas of -doos en zet deze bovenin je kast of op zolder. 2. Elimineer: Verwijder kleding die je vorig jaar of twee jaar geleden helemaal niet meer hebt gedragen. Je houdt jezelf voor de gek als je denkt dat je het nog aandoet. Het geeft minder overzicht en je denkt dat je nog ‘van alles’ hebt. Het kan zijn dat je kleding nu niet past, zie hierna, maar het kan ook dat de kleding niet meer bij joú past, bij wie je nú bent en bij wat jij wilt uitstralen. Accepteer dit en maak er een ander blij mee! Schommel je erg met je gewicht, haal dan de kleding die nu te groot of te klein is weg, berg op in een kledingopberger en zet erop welke maat erin zit. Niets frustrerender dan iets te willen aantrekken wat niet past! 3. Twijfel: Hang kleding die je toch nog niet wilt wegdoen op met de hanger ‘achterstevoren’. Zo kun je aan het eind van het seizoen zien of je het nog hebt gedragen. 4. Reviseer: Hang alle kleding die goed is qua kleur en stijl apart. Kijk of er verstel- of stoomwerk aan te pas moet komen. Breng in een keer weg of repareer het. YVONNE STOEVELAAR (46) VAN COLORS OF YOUR HEART IMAGE CONSULTANCY HELPT MENSEN ZICH ZOWEL PRIVÉ ALS ZAKELIJK OPTIMAAL TE PRESENTEREN EN HET BESTE VAN ZICHZELF TE LATEN ZIEN..

ZIE WWW.COLORSOFYOURHEART.NL

5. Camoufleer en corrigeer: Kijk naar de kleding die je wel wilt houden maar die het qua kleur niet helemaal is. Pak je kleurenwaaier of kleurkaart en kijk hoe je het met een goede accentkleur mooier voor jou kunt maken. Maak een lijstje met wat je moet aanvullen en ga hiermee gericht op pad. Als de belijning (lengte of breedte) niet helemaal goed is, doe het niet meteen weg, maar kijk eens of je het kunt laten vermaken. Tip voor mouwlengte: Laat je armen glad langs je lichaam hangen en houd je hand horizontaal (haaks op je arm). Je mouw moet nu vouw- en plooiloos op de muis van je hand uitkomen. Te kort: staat uitgegroeid, te lang maakt kleiner en propperig. 6. Vul aan: Maak een lijstje van wat ontbreekt in je kledingkast. Als je kleding qua kleur en stijl bij jou past, heb je ècht niet zoveel nodig. Koop alleen wat je mooi vindt! 7. Orden: Het is handig groepjes (capsules) te maken van kleding die je met elkaar kunt en wilt combineren. Dus bijvoorbeeld een nette broek met een jasje; een vest/trui; een overhemd of blouse en 1 of 2 shirts; een spijkerbroek; schoenen en eventuele accessoires niet te vergeten. Zo kun je zo’n capsule (ongeveer 7 stuks) zowel net als sportief dragen. Op deze manier kun je afhankelijk van je werk en/of behoefte meerderde sets in verschillende kleuren/stijlen samenstellen. Je kunt zien wat je met elkaar kunt combineren en hoeft bij slijtage van een van de items ook slechts een of twee nieuwe kledingstukken te kopen. 8. Ga op pad: Maak een afspraak met jezelf om je kledingkast aan te vullen. Ga alleen winkelen met iemand anders als je weet dat jij dan ook met de door jou gewenste kleding thuiskomt. Zorg dat je je wensenlijstje en je kleurenwaaier bij je hebt. 9. Coöpereer: Hulp nodig bij dit proces? Bel 06 41476988 en we maken op korte termijn een afspraak je kledingkast op orde te krijgen en/of te personal shoppen! NESSELANDELiving

Wetenschap

Tekst: Transrapid International GmbH & Co Fotografie: Fritz Stoiber, iStockphoto

Rijden zonder wielen, vliegen zonder vleugels.

Siemens en ThyssenKrupp zijn synoniem voor innovaties in technologie. Door de jaren heen hebben beide partijen steeds de prestaties, snelheid en veiligheid van de ‘wheel-on-rail’ technologie verbeterd, met als resultaat de supersnelle magneetzweeftrein Transrapid. De eerste commerciële Transrapid route ging enkele jaren geleden in het Chinese Shanghai van start.

obiliteit is altijd al de motor van de evolutie geweest. Vandaag de dag is elke natie en elke economie afhankelijk van mobiliteit. Dus de wereld heeft behoefte aan flexibele, duurzame en prestatiegerichte transportsystemen voor zowel personen als goederen. Siemens en ThyssenKrupp willen met de Transpid bijdragen aan het oplossen van deze problematiek. MAGNEETZWEEFTREIN TRANSRAPID De Transrapid heeft geen wielen, assen, overbrengingen of bovenleidingen. De Transrapid rolt niet, hij zweeft. De wielen en rails van de spoorbaan zijn vervangen door contactloze elektromagnetische hef-, geleidings- en aandrijfsystemen. Het contactloze hef- en geleidingssysteem van de Transrapid werkt volgens het principe van elektromagnetische heffing. Een uiterst betrouwbaar en volledig dubbel uitgevoerd elektronisch besturingssysteem zorgt ervoor, dat het voertuig op 80

NESSELANDELiving

gemiddeld 10 mm van de baan zweeft.Tijdens levitatie bedraagt de afstand tussen de bovenzijde van de baan en de onderzijde van het voertuig 150 mm zodat de magneetzweefbaan geen hinder ondervindt van voorwerpen of een laag sneeuw. AANDRIJFSYSTEEM De synchrone lineaire statormotor van de Transrapid wordt gebruikt voor zowel aandrijven als voor remmen. De werking van dit contactloze aandrijf- en remsysteem kan worden vergeleken met het werkingsprincipe van een roterende elektrische motor waarvan de stator is opengemaakt en gestrekt langs beide zijden van de baan is gemonteerd. In plaats van een roterend magnetisch veld genereert de motor een verschuivend elektromagnetisch veld. In tegenstelling tot de conventionele spoorweg is het primaire aandrijfcomponent van de Transrapid niet in het voertuig maar in de baan aangebracht.

DUURZAME TECHNOLOGIE De voertuigen zijn gemaakt van lichtgewicht modulaire componenten. Behalve reizigers kan de Transrapid ook hoogwaardige vracht vervoeren in speciaal daarvoor ontworpen goederenwagons. Deze kunnen worden gebruikt voor speciale ultrasnelle goederentreinen of toegevoegd worden aan passagierstreinen voor een gecombineerde dienstregeling. Het reiscomfort wordt niet nadelig beïnvloed wanneer het ene voertuig het andere passeert, omdat het voertuig luchtdrukdicht is. OP HET JUISTE SPOOR Bij conventionele spoorwegsystemen is de functie van de spoorbaan beperkt tot het dragen van de last van het voertuig en het geleiden van het voertuig. De Transrapid daarentegen heeft een ingebouwd aandrijfsysteem dat samen met het voertuig een geïntegreerd geheel vormt. Om zoveel mogelijk passagierscomfort te verkrijgen, moet aan bijzonder hoge

Wetenschap

eisen worden voldaan ten aanzien van fabricage, apparatuur, beschikbaarheid en levensduur. Gelijkvloers of verhoogd, van beton of staal, de magneetzweefbaan voldoet aan al deze eisen. VERHOOGD OF GELIJKVLOERS Een verhoogde magneetzweefbaan is met name geschikt voor gebieden die om ecologische of landbouwtechnische redenen niet doorkruist mogen worden en/of waar bestaande verkeersroutes geen hinder mogen ondervinden. Dankzij variabele pilaarhoogten kan de magneetzweefbaan flexibel worden aangepast aan het landschap. Een verhoogde magneetzweefbaan veroorzaakt nagenoeg geen verstoring van het bestaande landschap en heeft dan ook praktisch geen invloed op het grond- en oppervlaktewater. De magneetzweefbaan wordt in principe gelijkvloers aangelegd wanneer deze kan worden ingepast in bestaande verkeersroutes, evenals verdiept, in een tunnel en op primaire civieltechnische constructies zoals bruggen en stations. INNOVATIE VOOR MEER VEILIGHEID Ondanks de hoge snelheden (tot 500 km/u) bent u aan boord van de Transrapid veiliger dan in welk ander willekeurig vervoersmiddel. Het voertuig kan praktisch niet ontsporen, omdat het zich om de magneetzweefbaan heen ‘grijpt’. En omdat overgangen niet toegestaan zijn, kan er niets op zijn pad komen. Botsingen tussen Transrapid-voertuigen zijn uitgesloten door het technische systeemontwerp en de sectiematige schakeling van de lineaire statormotor. Verder wordt de sectie

van de lineaire statormotor waarin het voertuig zich beweegt pas ingeschakeld op het moment dat het voertuig voorbijkomt. De productie en constructie van de baaninfrastructuur vormen een belangrijk deel van de algehele investeringskosten voor de Transrapid. Ondanks het hogere prestatieniveau zijn de investeringskosten voor Transrapid vergelijkbaar met die voor hogesnelheidstreinen. Kijkend naar de investeringen in infrastructuur komt de Transrapid nog beter uit de bus als de route door onherbergzaam terrein voert. De noodzaak van kostbare civieltechnische constructies als bruggen en tunnels kan daardoor aanzienlijk worden teruggebracht. ENERGIEGEBRUIK Over vergelijkbare afstanden is het specifieke primaire energiegebruik van autoverkeer driemaal zo hoog, en dat van luchtverkeer zelfs vijf maal zo hoog als dat van de Transrapid. Een lager energiegebruik betekent ook minder uitstoot van CO2. Het effect van de door de Transrapid voortgebrachte magnetische velden op passagiers en het milieu is te verwaarlozen. Het is te vergelijken met het magnetische veld van de aarde en ligt derhalve ver onder de veldsterkte die wordt geproduceerd door vele huishoudelijke apparaten als een föhn, een broodrooster of een televisie. AANTREKKELIJKE REISTIJDEN De Transrapid is veelzijdig en daardoor geschikt voor vele toepassingen. Als een snelle verbinding tussen een stadscentrum en een perifeer gelegen vliegveld, als een snel regionaal transportsysteem in grootstedelijke gebieden, of

als een snelle en kosteneffectieve verbinding tussen steden. Allemaal in het kader van een geavanceerd en krachtig intermodaal netwerk waarin alle transportsystemen op vernuftige wijze met elkaar zijn verbonden. Niet alleen voor ultrasnel passagiersvervoer, maar ook voor hoogwaardige goederen die snel afgeleverd moeten worden. Moderne luchthavens liggen vaak ver buiten de stad. Niet zelden duurt de reis van en naar het vliegveld evenlang als de vlucht zelf. Een city-to-airport Transrapid-verbinding kan de totale reistijd aanzienlijk verkorten. De beschikbare capaciteit wordt beter benut en het verkeersvolume wordt optimaal afgewikkeld. Een Transrapidshuttle kan een afstand van ongeveer 30 km binnen 10 minuten afleggen. De Transrapid is niet alleen snel, maar kan ook vliegensvlug accelereren naar hoge snelheden. Na slechts 5 km heeft de Transrapid een snelheid van 300 km/u. Moderne hogesnelheidstreinen hebben meer dan 28 km nodig om dezelfde snelheid te bereiken. De Transrapid kan daarom worden ingezet op lange afstanden, maar ook op korte en middellange trajecten in grootstedelijke gebieden, met korte intervallen tussen de haltes. SHANGHAI TRANSRAPID De Shanghai Transrapid is ‘s werelds eerste commerciële hoge snelheid maglev-systeem. Met een operationele snelheid van 430 kilometer per uur verbindt hij Long Yang Road Station in Shanghai met Pudong International Airport. De reistijd voor het traject van 30 kilometer is iets minder dan acht minuten. Inmiddels heeft de Transrapid al tientallen miljoenen mensen vervoerd. NESSELANDELiving

SALENTEIN WIJNEN

Mundo

Salentein Veel meer dan wijn

U staat er vaak niet bij stil, maar wijn is een natuurproduct. Het zijn de druiven in al hun puurheid die de basis leggen voor talloze smaakbelevingen in wijn. In het sap van de druif komt alles bij elkaar: de locatie van de wijngaard, de bodemgesteldheid, een straaltje zon, elke druppel water die valt, of die juist niet valt. De druiven van Bodegas Salentein groeien op de perfecte plek voor een druif: aan de voet van het indrukwekkende Andesgebergte in ArgentiniĂŤ. In combinatie met het vakmanschap van ervaren wijnmakers staat wijn van Bodegas Salentein garant voor een constante smaakbeleving.

NESSELANDELiving

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Bodegas Salentein, Gerrit Jan Randewijk

NESSELANDELiving

SALENTEIN WIJNEN

endoza is een provincie (zo groot als Spanje) in Argentinië waar een wijnhuis met een Nederlands klinkende naam staat: Bodegas Salentein. Het huis is genoemd naar het Gelderse landgoed de Salentein, eigendom van Mijndert Pon. In de jaren negentig lijdt de ondernemer schipbreuk tijdens een zeilreis over de wateren van Centraal-Amerika. Vervolgens zet hij zijn ontdekkingsreis voort over land. Argentinië overweldigt hem en zijn ondernemersinstinct leidt hem naar een plek in de Uco Vallei, Mendoza. Daar, aan de voet van het Andesgebergte, zet hij een wijnhuis op dat al snel een pionier zal blijken op het gebied van Argentijnse kwaliteitswijn. HISTORIE WIJNGEBIED Wie helemaal teruggaat naar de oorsprong van waar Bodegas Salentein zich nu bevindt, komt terecht in het begin van de 16 e eeuw. Het Andesgebergte behoorde toen tot het rijk van de Inca’s die hun rijk het ‘land van de vier kwartieren’ noemden. Zij eerden hun ‘godin van vruchtbaarheid en leven’ met offers die zij in zelf uitgegraven ruimtes onder de grond achterlieten. Na de val van het Incarijk vestigden de uit Europa afkomstige Jezuïeten zich in deze regio. Zij brachten de eerste wijngaarden tot wasdom en door de jaren heen heeft het wijngebied zich verder ontwikkeld. Het ontwerp van Bodegas Salentein is volgens 84

NESSELANDELiving

commercieel directeur Willem Siebelink een eerbetoon aan de Inca’s en Jezuïeten, de eerdere bewoners van deze locatie. “Bodegas Salentein duidt een meervoud van bodega’s aan. De kruisvormige bebouwing van Bodegas Salentein heeft een identieke verdieping tot wel acht meter diep onder de grond. In het hart bevindt zich de ‘wijnkathedraal’, daar waar de vier wijnkelders samenkomen in een hoge centrale ruimte. Elk van de vier ‘vleugels’ is een volwaardige bodega. De productie en lagering van de wijnen is verdeeld over twee verdiepingen. Op de begane grond bevinden zich de roestvrijstalen tanks en Frans eikenhouten vaten voor gisting en opslag.” TALRIJKE DRUIVENRASSEN In Argentinië worden talrijke druivenrassen verbouwd. De meest aangeplante druif is de criolla, een druivenras dat afstamt van de eerste wijnranken die door de conquistadores werden geïntroduceerd. De criolla wordt vooral gebruikt voor lokale consumptie. Daarnaast kent Argentinië nog een aantal zeer kenmerkende druivenrassen, zoals de torrontés, een fruitige en aromatische witte druif die aantrekkelijke wijnen kan opleveren. De beste druif van allemaal is echter de malbec. In Frankrijk, waar deze dikhuidige druif oorspronkelijk vandaan komt, worden er stoere en behoorlijk zware wijnen van gemaakt. In het warme klimaat van

Argentinië in combinatie met de ultraviolette straling op grote hoogte levert deze zelfde druif juist veel rijkere en toegankelijkere wijnen. De Malbec druif levert volgens Willem Siebelink in dit klimaat (droog en warm overdag, ‘s nachts koud) de beste wijn. “Aangezien de druiven in Argentinië in een relatief droog klimaat groeien, zijn er bovendien weinig bestrijdingsmiddelen en anti-schimmel producten nodig, welke de kwaliteit zeker ten goede komt.” ZUURGEHALTE Het zuurgehalte van de druif is volgens Willem Siebelink van groot belang. “In de druiven bevinden zich namelijk een aantal zuren waarvan wijnsteenzuur en appelzuur de belangrijkste zijn. Het wijnsteenzuur geeft de wijn een frisse aangename smaak. Te veel appelzuur daarentegen maakt de wijn onaangenaam zuur en hard. Bovendien is appelzuur slecht verteerbaar. Dit appelzuur wordt gelukkig door de druiven afgebroken onder invloed van warmte. Hoe hoger en constanter de temperatuur tijdens de rijping, des te meer appelzuur er afgebroken wordt.” In Mendoza zijn de dagen droog en warm en kan de temperatuur in de nacht behoorlijk dalen door de hoogte. Dit zorgt ervoor, dat ‘s nachts de vorming van suikers praktisch tot stilstand komt en er een perfecte balans in de druif ontstaat. WIJNEN VAN KLASSIEKE KLASSE Het wijnhuis Bodegas Salentein heeft

sinds de eerste jaargang in 1999, het land Argentinië op de wijnkaart gezet met wijnen van klassieke klasse. De druiven van Bodegas Salentein groeien op een van ‘s werelds mooiste plekken, aan de voet van het indrukwekkende Andesgebergte. De wijngaarden (finca’s) van Mendoza liggen op een hoogte van 900 tot 1500 meter. De hoge ligging, de schrale grond (de wijnrank moet ‘werken’), de warmte en de grote temperatuurverschillen tussen dag en nacht zorgen voor fruitige wijnen met veel geur en smaak. “Bovendien wordt voor de noodzakelijke irrigatie het pure smeltwater van de toppen van de Andes gebruikt. Dit water wordt aangevoerd via het eeuwenoude stelsel van irrigatiekanaaltjes, acéquias, die de Spanjaarden aanlegden.” Deze combinatie geeft volgens Willem Siebelink de wijn van Bodegas Salentein een opmerkelijke smaakintensiteit die vooral goed te proeven is in de zachte tannines van de Argentijnse rode wijn, zoals Malbec en Cabernet Sauvignon. MUNDO SALENTEIN Wijn van Bodegas Salentein is er vooral voor de wijnliefhebber die continuïteit op prijs stelt en elke jaargang dezelfde smaakintensiteit en -beleving wil hebben. Wellicht ‘saai’ en ‘eentonig’ voor de wijnkenner, maar het streven van elke wijnmaker van naam, die een continu een kwaliteitsproduct wil afleveren. De wijnen van Bodegas Salentein zijn in Nederland exclusief verkrijgbaar bij de winkels van de Wijnkring en in de betere restaurants. “Maar Salentein is meer dan wijn, Salentein is een way of life”, vertelt Willem Siebelink enthousiast. Daarom is er nu Mundo Salentein. Een wereld vol gastronomie, reizen, snelheid en luxe. U wordt verrast met de beste tips, unieke aanbiedingen en u ervaart exclusiviteit bij activiteiten op het gebied van wijn, sport, cultuur, business en reizen. “U kunt zich online als member registreren en zelf de wereld van Mundo Salentein beleven. Als member maakt u direct gebruik van wijnaanbiedingen en kortingen bij toprestaurants en blijft u op de hoogte van alle tips & treats die Mundo Salentein te bieden heeft.”

TIPS OM THUIS WIJN TE BEWAREN • Behandel de ‘bottle shock’ Het is ook raadzaam om een wijn 24 uur voor het openen rechtop neer te zetten op een geschikte plaats. Het sediment heeft dan tijd om naar de bodem te zakken. • Lekker laten liggen Liggend blijft de wijn in contact met de kurk, droogt de kurk niet uit en wordt de optimale smaak van de wijn bewaard. • Geen wijnkelder of klimaatkast? Bewaarwijnen zijn het meest gebaat bij een plek waar het koel, droog en donker is. De ideale temperatuur om wijn te bewaren ligt tussen 12°-18° Celsius. De beste relatieve vochtigheidsgraad ligt tussen de 55% en 65%. • Stabiliteit en trilling Houd de flessen uit de buurt van mechanische apparaten die trillingen veroorzaken. Vooral oude wijnen zijn gevoelig voor trillingen.

BODEGAS SALENTEIN PUTTERSTRAATWEG 5-9, 3862 RA NIJKERK WWW.BODEGASSALENTEIN.COM, WWW.MUNDOSALENTEIN.NL NESSELANDELiving

Concept Personal Training: “Een kado aan jezelf”.

Een investering in lichaam en geest, een exclusieve belevenis voor jou. Kom het ervaren in onze studio, waar alles om jou draait.

ERVA

AR GRAT IS TRAIN INGE N TWEE

Concept Personal Training - 06-42235887 - www.conceptpt.nl - Hoofdweg 34 B - Capelle aan den IJssel 86

NESSELANDELiving

COLUMN

Tekst: Leen Bokhorst Fotografie: Perspectief Zoetermeer

2E RONDE EN NIEUW SAMENGESTELD GEZIN?

ALS DE LIEFDE STERK IS, MAAR DE REALITEIT WEERBARSTIG. Als je allebei kinderen meeneemt, dan brengt dit altijd extra onrust en zorgen met zich mee, waardoor je relatie onder druk kan komen te staan. Regelmatig vragen stellen mij mee te denken, omdat zij er samen niet uitkomen. Toch zie ik dat de liefde kan overwinnen, maar het kost heel veel inspanning en doorzettingsvermogen. Pak je dit in het begin al goed aan dan heb je aanzienlijk meer kans dat jullie relatie niet sneuvelt. HET GOEDE NIEUWS Eindelijk heb je weer een partner gevonden die, helemaal bij je past. Het ideale (of geïdealiseerde?) plaatje!. Je bent niet meer eenzaam en je bloeit weer op. Je seksleven is (eindelijk) weer optimaal en mogelijk beter dan ooit. Je leven biedt weer nieuwe kansen, na een vaak zware soms nog slepende periode. DE VALKUILEN Na verliefdheid moet je opnieuw hechten. Dit kost meer tijd door ieders oude bagage. Je moeten ieders verschillen overbruggen, terwijl je zelf al duidelijk gevormd bent. En ieder neemt zijn eigen “bruidsschat” mee uit de vorige relatie; Je ex die problemen maakt, je kinderen die vanuit loyaliteiten reageren, Je pijn en de uitputtingsslag van het scheidingsproces. En het gemis van je kinderen. TEGEN DE STROOM IN Zo speelt vaak nog verborgen rouw en beschadigd vertrouwen en de angst om je opnieuw te binden. Zo zie ik stellen die worstelen met de ambivalentie om de nieuwe relatie écht aan te gaan. Vaak ten koste van heel veel spontaan geluk. Zonde! LOYALITEIT VAN DE KINDEREN, HET BLOED KRUIPT WAAR HET NIET GAAN KAN! Er spelen onvermijdelijk loyaliteitsproblemen. Kinderen reageren dan vaak (heftig) met emotionele en gedragsproblemen. Dit vraagt veel geduld en tact, terwijl dit tegelijk bij jou mogelijk oud zeer over je ex kan activeren. Jij zit mogelijk in een roze wolk, maar je kinderen kunnen hierdoor juist een hernieuwde verlieservaring doormaken. Geef kinderen ruimschoots de tijd om te acclimatiseren met je nieuwe partner en diens kinderen. En volg hen goed in dit ingewikkelde én subtiele proces. En kinderen moeten wennen aan telkens switchen tussen 2 beschadigde en nog op te bouwen gezinsculturen.

LEEN BOKHORST IS RELATIE- EN GEZINSTHERAPEUT. LEEN IS 56 JAAR OUD, 23 JAAR GETROUWD EN HEEFT TWEE ZONEN VAN 18 EN 21 JAAR. HIJ HEEFT MEER DAN 30 JAAR ERVARING IN DE GGZ BIJ JONGEREN ÉN VOLWASSENEN. ZIE WWW.PERSPECTIEF-ZOETERMEER.NL

HOE BLIJF JE SAMEN GENIETEN VAN JE NIEUWE RELATIE?  Wees een realist… zonder de romantiek te verliezen!  Voorkom infectie van je liefde door je negatieve emoties over je ex.  Praat tijdig met je partner over je onzekerheden zoals verlatingsangst of vertrouwen in de ander.  Maak fricties zo snel mogelijk bespreekbaar en zorg dat je er samen uitkomt.  Val in ieder geval je kinderen niet lastig met jouw frustraties over “hun vader / moeder” en voorkom onnodige loyaliteitsproblemen voor je kinderen.  Voed in het begin je eigen kinderen op waar het kan en hou ook je eigenheid met je kinderen. Doe ook eens dingen met je kinderen zonder je partner en houd enkele vertrouwde gezinsrituelen in stand. En vind in samenspraak met de kinderen nieuwe gezamenlijke gezinsgewoontes. Betrek je kinderen hierin, geef hen een stem!  Neem de tijd en bouw je nieuwe leven rustig op. Want gemiddeld duurt het ongeveer 6 jaar voordat iedereen weer in evenwicht is. Laat je dus niet ontmoedigen, maar hou vol! WIL JE EENS EEN RELATIE EN GEZINSCHECK?...DOEN! Want 1 gesprek maakt je al een stuk wijzer of je op de goede weg bent! DE AANPAK • Met een gezinstekening breng ik jullie geschiedenis en de onderlinge verhoudingen in kaart, waar jullie al succesvol in zijn en waar werk aan winkel is. • We bespreken in een open sfeer eventuele pijnpunten. En je krijgt feedback over eventuele verborgen/toekomstige risico’s. Jullie worden hierbij geholpen in duidelijke communicatie waardoor jullie met wederzijds begrip en onderlinge steun op elkaar kunnen reageren. • Je krijgt tips hoe je het best met je ex om kunt gaan en hoe je negativiteit zo veel mogelijk kunt voorkomen. • Ik help jullie opvoedverschillen te overbruggen. • Heb je opvoedvragen? Dan help ik jullie het gedrag van het kind beter te begrijpen en hier goed mee om te gaan. • We kunnen ook de kinderen betrekken “als denktank” in een gezinsgesprek en ideeën aan hen vragen. Dit zijn vaak heel leuke bijeenkomsten met speelse oplossingen die jullie tot een “dreamteam” maken. Als je dit in het begin doelgericht aanpakt dan win je veel tijd (én schade) om tot een goed evenwicht te komen! NESSELANDELiving

TRAIN MET ONS MEE!

Kom trainen bij hét nieuwe adres voor Personal Training en Small Group Training. PUUR Sportief biedt je nu tijdelijk één gratis Small Group Training aan. Meld je aan op puursportief.nl en kies voor één van onze grensverleggende Trainingen! Kies bijvoorbeeld voor: circuittraining, kracht- en uithoudingstraining, boksen, (zwangerschaps)yoga, 55+ training, kidstraining (5 t/m 13 jaar) en PUUR peuter plezier (2 t/m 4 jaar). Iedere training wordt begeleid door een deskundige.

Kanaalweg 50, Capelle a/d IJssel

■

(010) 230 82 62

■

PUURSPORTIEF.NL

advertentie_PUUR.indd 1

28-08-13 22:09

Acne - Rosacea - Couperose Psoriasis - Rokershuid Snelle huidveroudering Pigmentstoornissen - ...

INTRODUCTIEAANBIEDING • Gratis intakegesprek • Gratis huiddiagnose • Gratis advies thuisbehandeling • Introductiebehandeling

€ 24,95 (1 behandeling per persoon) actie loopt tot 15 april

I Peel . You pr TM

“Wij lossen uw huidprobleem op, we kijken verder dan uw huid!”

Capelle aan den IJssel - Duikerlaan 70 - 2903 AA Capelle aan den IJssel - T 010 2849626 88

NESSELANDELiving

BELDER SCHOENEN IS VERNIEUWD! Stap binnen en bekijk de nieuwe uitgebreide collectie dames- en herenschoenen.

SHOP ONLINE OP:

www.belder-schoenen.nl

Bekkenfysiotherapie is een specialisme in het

Bekkenpijn? Blijf er niet mee lopen, u kunt wat aan de klachten doen!

begeleiden en behandelen van de volgende klachten bij mannen en vrouwen: • Ongewild verlies van urine en/of ontlasting • Niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of ontlasten • Moeizaam kwijt kunnen van urine en/of ontlasting • Verzakking en/of verzakkingsgevoel • Pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen • Problemen bij het vrijen, die samenhangen met de bekkenbodem • Bekkenpijn en lage rugklachten in de periode rond zwangerschap en bevalling • Bekkenpijn en lage rugklachten door andere oorzaken dan zwangerschap of bevalling • Begeleiding voor en na operaties in buik- en bekkengebied

Maak een afspraak bij de geregistreerde bekkenfysiotherapeut: 06 150 468 75. Voor meer informatie kijk op www.bekkenfysio.com

☎

Marcel Duchampplein 78 | 3059 RD Rotterdam 06 150 468 75 mk@bekkenfysio.com | (in het consultatiebureau van Nesselande)

☎

NESSELANDELiving

Reizen

Parel van de ontdek het betoverende Marrakech

Het betoverende oude stadscentrum heeft zijn koninklijke en indrukwekkende uitstraling van weleer bewaard en is voor heel wat toeristen een geliefkoosde vakantiebestemming. In Marrakech ervaart u hoe de moderne wereld en Oosterse mystiek samengaan. Verwen uzelf culinair met een typisch Marokkaanse couscous of tajine. U zult zich de koning te rijk voelen in deze sympathieke en veelzijdige koningsstad!

oewel Marrakech niet de hoofdstad van het land is, is dit vaak de eerste stad waar men aan denkt bij het horen van de naam Marokko. Dat heeft voor een groot stuk te maken met het feit dat het Marrakech van vandaag nog steeds symbool staat voor hoe Marokko vroeger was. Marrakech ligt centraal in het Marokkaanse binnenland, aan de voet van het reusachtige Atlasgebergte, en is na Rabat en Casablanca de grootste stad van het land. Vandaag bloeit Marrakech vooral dankzij het sterke toerisme, de handel en de vele ambachten. Jaarlijks bezoeken meer dan twee miljoen mensen van over de hele wereld Marrakech voor zijn charme en schoonheid. Mede door zijn prachtige ligging aan de voet van het Atlasgebergte en zijn talrijke bezienswaardigheden wordt Marrakech ook wel de â&#x20AC;&#x2DC;Parel van de Atlasâ&#x20AC;&#x2122; genoemd. Rondom het kloppende hart van de stad, de Medina, vindt u de meeste bezienswaardigheden. Op en om het Jemaa90

NESSELANDELiving

Bronnen: Stedentrips.nl, Take-a-trip.eu, Klimaatinfo.nl, Wikipedia, VakantieXperts Fotografie: iStockphoto

Reizen

Atlas

El-Fna, het centrale marktplein, vindt u gezellige cafés en terrasjes waar u zowel overdag als ‘s avonds het bruisende stadsleven kunt gadeslaan. Ervaar de Oosterse mystiek van deze stad, al dolend door de bedrijvige soeks, waar ambachtslieden hun waar maken en aan de man brengen. BEZIENSWAARDIGHEDEN Karavaandrijvers die hun kamelen met voedsel en handelswaar beladen. Een bezoek aan Marrakech is als een reis terug in de tijd. Als u door de pittoreske steegjes van de Medina loopt, is het niet moeilijk voor te stellen hoe dat vroeger geweest moet zijn. De soeks vormen een heerlijke combinatie van kleuren en geuren, een duizend-en-éénnacht sfeer, een hartelijk welkom met een vriendelijke glimlach. Ben Yusuf Madrassa De Ben Yusuf Madrassa (koranschool) is een uniek voorbeeld van Islamitische architectuur. Het gebouw is rond 1570 gebouwd en vernoemd naar de sultan Ali Ben Yusuf. De studenten waren gehuisvest in 130 cellen die gelegen zijn rond een binnenplaats die rijkelijk versierd is met cederhout, marmer en gipsen

ornamenten. De school ontwikkelde zich tot één van de belangrijkste koranscholen in de Islamitische wereld en behoort met ruim 900 studenten tot de grootste in Afrika. Jemaa-el-Fna Dit is het bekendste en belangrijkste marktplein van Marrakech en het grootste plein van heel Afrika. Niet zozeer omwille van zijn schoonheid, maar om de altijd aanwezige bedrijvigheid is het plein een echte publiekstrekker. Dag en nacht brengen marktkraampjes de heerlijkste producten aan de man. Rond het plein zijn tal van gezellige cafeetjes te vinden, waar iedereen geamuseerd het drukke plein gade slaat. Aan het plein vindt u ook de verschillende ingangen naar de populaire soeks. El Badi-paleis Het El Badi-paleis bestaat tegenwoordig uit de overblijfselen van een grandioos paleis dat werd gebouwd door koning Ahmed el-Mansour in 1578. Het ontwerp is sterk beïnvloed door het Alhambra in Granada en de bouw duurde maar liefst vijfentwintig jaar. In een van de gerestaureerde paviljoens wordt de minbar van de Koutoubiamoskee

tentoongesteld, die geldt als een hoogtepunt van houtwerkkunst. Koutoubia-moskee De Koutoubia-moskee is de grootste moskee van Marrakech en bekend om de 69 meter hoge minaret die vanaf 50km afstand zichtbaar is. De minaret diende als inspiratie voor Giralda in Sevilla. De naam van de moskee is ontleend aan het Arabische ‘al-Koutoubiyyin’ (bibliothecaris), omdat vroeger rondom deze moskee verkopers van manuscripten hun waren aanboden. Het gebedshuis is gebouwd in traditionele Almohad stijl en de toren is voorzien van vier koperen globes. Volgens de legende waren deze oorspronkelijk van puur goud gemaakt, en zouden er in eerste instantie drie globes zijn. De vierde zou geschonken zijn door de vrouw van Yaqub el-Mansour als compensatie voor haar falen om ook maar één dag te vasten tijdens de Ramadan. Ze zou haar gouden sieraden hebben laten omsmelten om de vierde globe te maken. Ouarzazate Ouarzazate is gelegen tussen de gebergtes en was in 2006 de finishplaats van de vierde etappe van de rally Parijs-Dakar. In OuarNESSELANDELiving

Reizen

zazate bevindt zich de grootste filmstudio ter wereld. Verscheidene bekende films zoals ‘Lawrence of Arabia’, ‘The Mummy’ en ‘Kingdom of Heaven’ werden in deze studio opgenomen. De stad wordt daarom ook wel het ‘Hollywood van Marokko’ genoemd. De stad is tevens de toegangspoort tot de Sahara. Op de weg hiernaar toe passeert u de Tizi N’Tichka pass en komt u adembenemende landschappen tegen. Ook een bezoek aan de Ait Benhaddou Kasbahs mag niet ontbreken als u deze kant opgaat.

gerechten kunt bestellen. Heel gezellig zijn de vele patisserieën waar u de lekkerste gebakjes van Marrakech kunt eten. In de Medina liggen verschillende eetgelegenheden waarvan de kraampjes bij het grote marktplein Jemaa-El-Fna de goedkoopste optie zijn. Ook in het nieuwe stadsgedeelte vindt u heel wat uitstekende restaurants. Wat uiteraard ook niet mag ontbreken tijdens uw bezoek aan Marrakech is het drinken van de typisch Marokkaanse muntthee in een van de vele theesalons.

WINKELEN Wie in Marrakech het woord winkelen zegt, denkt uiteraard in de eerste plaats aan de soeks. De soeks zijn onlosmakelijk met Marrakech verbonden en als u hier niet geweest bent, dan heeft u toch een groot deel van de charme van de stad gemist. In dit gigantische labyrint van winkelstraten vindt u namelijk de leukste spullen, van kleding en juwelen, tot lederwaren, keramiek en meubeltjes. Als u iets leuks tegenkomt, vergeet dan vooral niet af te dingen. Buiten de soeks zijn er winkels die vanuit de overheid opgericht en geleid worden en waar uitstekende producten verkocht worden. Daarnaast zijn er nog heel wat marktpleintjes waar onder andere tal van lantaarns en luchters verkocht worden, maar ook de meest uiteenlopende specerijen en parfums, juwelen en keramiek.

UITGAAN Ook ’s avonds verdwijnt de gezellige stadsdrukte niet in Marrakech. Marrakech heeft voor ieder wat wils, zoals theater, dans, film en een bruisend nachtleven. Er zijn heel wat cafés en bars en de betere hotels hebben een bar of zelfs een danszaal aan hun complex. Wie in een riad verblijft kan ’s avonds op het terras van een drankje genieten. De bekende discotheken vindt u voornamelijk in het nieuwe stadsgedeelte, rond en op de Avenue Mohammed V. Hier treft u trendy publiek en wat buitenlandse bezoekers aan. Verder kunt u ‘s avonds in Marrakech ook naar de bioscoop of een folkloristisch optreden van buikdanseressen bijwonen. Voor een sfeervolle avond, moet u zeker eens een kijkje gaan nemen op het Jemaa-El-Fna waar slangenbezweerders, verhalenvertellers, muzikanten en andere straatartiesten voortdurend het publiek entertainen.

ETEN EN DRINKEN Zowel in de Medina als in het nieuwe stadsgedeelte liggen tal van bistro’s in Franse stijl en restaurants waar u de heerlijkste 92

NESSELANDELiving

VERVOER & VERBLIJF Marrakech heeft verschillende verblijfsmoge-

lijkheden. De stad telt heel wat commerciële hotels, maar de laatste jaren zijn ook tal van kleine hotelletjes in de vorm van B&B’s en guesthouses opgericht. Ook in de wijdere omgeving van Marrakech zijn er heel wat mogelijkheden om te verblijven. Daar betaalt u een stuk minder dan in het toeristische centrum. Daarnaast heeft de stad ook een aantal hostels waar u tegen een milde prijs in een slaapzaal kunt overnachten. Met het vliegtuig bereikt u Marrakech in iets meer dan drie uur. In de stad zelf kunt u zich in open paardenkoetsen door de stad laten vervoeren. Op deze manier bevindt u zich te midden van het bruisende stadsleven, maar heeft u toch de rust om alles van een afstand gade te slaan. Verder beschikt Marrakech over een behoorlijk busnetwerk waarmee u de belangrijkste bezienswaardigheden kunt bereiken. KLIMAAT Marrakech heeft een landklimaat, wat betekent dat de winters vrij vochtig en vaak koud kunnen zijn, en de zomermaanden warm, tot heet en zelfs snikheet. Regen komt er niet vaak voor, maar is ook geen uitzondering. Tijdens de zomermaanden zijn temperaturen boven de 40°C heel normaal. Juli is over het algemeen de zonnigste, droogste en warmste maand van het jaar. De chergui, een hete saharawind, draagt bij tot de hete zomertemperaturen. De beste periode om naar Marrakech te reizen is dan ook tijdens de wintermaanden. Dan zijn de temperaturen het aangenaamst en draaglijkst voor een actief stadsbezoek.

Sieraden • Horloges • Reparatie

Tro ringenuawctie: 2 e ring 5 KORTI 0% NG*

*t/m 30-04-2013. Vraag naar de voorwaarden.

ROSÉ dameshorloge € 229

*t/m 30-04-2013. Vraag naar de voorwaarden.

Hét adres voor: Trouwringen • Horloges • Reparatie

BLAUW herenhorloge Sieraden € 199

Trouwringena ctie: 2 e ring 5 KORTI 0% NG*

*t/m 30-04-2013. Vraag naar de voorwaarden.

Hét adres voor: Trouwringen Sieraden • Horloges • Reparatie

Dorpsstraat 54 • 2912 CB Nieuwerkerk a/d IJssel • T (0180) 31 38 15

Dorpsstraat 54 • 2912 CB Nieuwerkerk a/d IJssel • T (0180) 31 38 15 E info@juweliervansomeren.nl • www.juweliervansomeren.nl Dorpsstraat 54 • 2912 CB Nieuwerkerk a/d IJssel • T (0180) 31 38 15 info@juweliervansomeren.nl EE info@juweliervansomeren.nl • www.juweliervansomeren.nl • www.juweliervansomeren.nl

Language Everywhere

Lessen voor zakelijke relaties en particulieren Individuele, duo lessen of kleine groepjes Doelgericht en snel leren: 12 lessen van 2 uur of 16 lessen van 1 ½ uur Geen inschrijfgeld Kosteloos ondersteund met interactieve oefeningen Lessen overdag, ’s avonds en in het weekend Comfortabele locatie Maribel Barrera www.language-everywhere-spaans.com info@language-everywhere.com Lylantseplein 1 in Capelle aan den IJssel (in Capelle XL)

http://www.facebook.com/LanguageEverywhere

@LangEverywhere

NESSELANDELiving

Uitgaan

Uitagenda Tosca Menten Biebsala: Plofzak Drollemans (7+)

Locatie: Isala Theater, Capelle aan den IJssel Datum: 9 oktober 2013 Omschrijving: Een komische en muzikale voorstelling over fantasie. Kinderboekenschrijfster Tosca Menten neemt je mee naar de binnenkant van haar hoofd. Daar wachten nog duizend ideeën ongeduldig tot ze worden opgeschreven. Het borrelt er en bruist… Het spettert en sist…Plotseling brandt er iets aan. Het gaat walmen! Het rookt! Help! Bel de dokter! Tosca Menten kookt over! Meer info: www.isalatheater.nl

Jan Rot Nummerrrr1!!!

Locatie: Isala Theater, Capelle aan den IJssel Datum: 18 oktober2013 Omschrijving: Als ‘jochie’ had Jan Rot al een fascinatie voor nummer 1-hits. Nog steeds staan vele originele vinylsingletjes in zijn kast. In twee uur laat Jan er heel wat voorbij komen. Van Vous permettez monsieur en Hair tot knallers van The Police en Bruce Springsteen, alles uiteraard in het Nederlands; niet voor niets is Jan voor velen de beste liedvertaler van ons land. Op zijn eigen vrolijke wijze vertelt de lange zanger er verhalen bij en probeert hij het geheim van al die toppers te doorgronden. Meer informatie: www.isalatheater.nl

Geselecteerd door: Patrick de Koning

Lebbis Het grijze gebied

Locatie: Isala Theater, Capelle aan den IJssel Datum: 22 november 2013 Omschrijving: ‘Hier staat een grandioos theatermaker die zichzelf en de tijdgeest genadeloos fileert’, aldus de jury over zijn Poelifinariowinnende voorstelling Branding. Oftewel het beste cabaretprogramma van dat seizoen. Wie Lebbis de afgelopen jaren gezien heeft, weet met hoeveel liefde en hoeveel vertrouwen hij de wereld oppakt, bekijkt, omdraait, binnenste buiten keert, afbreekt en weer opbouwt. Op zoek naar de verwondering, de diamanten die toch steeds weer langskomen. Een bijzondere avond wordt het; In Het grijze gebied. Meer informatie: www.isalatheater.nl

Martin Simek Cartoonist

Locatie: Isala Theater, Capelle aan den IJssel Datum: 2 november 2013 Omschrijving: Komieken en cartoonisten zijn de enigen die beseffen dat hun mening om te lachen is. In ons digitale tijdperk, waarin iedereen zich na drie klikken op de ‘mouse’ een mening kan aanschaffen, is het belangrijk om onszelf tenminste niet al te serieus te nemen. In Cartoonist verandert Simek’s ‘point of view’ om de haverklap, gelijk de winteren de zomercollecties. Gezichtspunten zijn namelijk ook aan modes onderhevig. Onder het pseudoniem AnoNe tekende Simek al voor de NRC en tegenwoordig staat zijn werk in De Groene Amsterdammer. Meer informatie: www.isalatheater.nl

Youp van ’t Hek Prachtige verhalen uit Youp’s Wigwam

Locatie: Nieuwe Luxor Theater, Rotterdam Datum: 17-28 september 2013 Omschrijving: Youp vond onlangs zijn vijftig jaar oude wigwam, waarin hij vroeger zielsgelukkig was. In de zomer stond het indianententje in de tuin, ’s winters op zolder. Youp zat er vaak. Beetje afgesloten en volkomen in zijn eigen wereld. En eigenlijk zit hij daar nog steeds. Vanuit zijn wigwam kijkt Youp al jaren naar de wereld en denkt er het zijne van. Met maar één bedoeling: dat u er hard om lacht. Om de wereld. Om alles. Meer info: www.luxortheater.nl 94

NESSELANDELiving

Ellen ten Damme Cirque Stiletto 2

Locatie: Nieuwe Luxor Theater, Rotterdam Datum: 3-13 oktober 2013 Omschrijving: Juichend werd Ellen ten Damme’s show Cirque Stiletto ontvangen in de pers. ‘Ze is ruig, ze rockt, ze is sexy als Madonna, stoer als Nina Hagen en zwoel als La Dietrich.’ Cirque Stiletto 2 is het zinderende, spannende, sexy vervolg op de eerste show. De zeven hoofdzonden (hoogmoed, hebzucht, lust, nijd, gulzigheid, woede en luiheid) voeren de rockdiva onder andere naar het Berlijn van de jaren twintig, het existentialisme van Parijs en de glamour van Hollywood. Meer informatie: www.luxortheater.nl

UITGAAN

Waarom mannen sex willen en vrouwen liefde

Locatie: Stadstheater, Zoetermeer Datum: 19 oktober 2013 Omschrijving: Waarom mannen seks willen en vrouwen liefde, met o.a. Alfred van den Heuvel, is een hilarische voorstelling over de verschillen tussen mannen en vrouwen. Vrouw (Dorien Haan): ‘Maakt deze jurk m’n kont dik?’ Man (Joey Ferre): ’Nee schat, dat doet die doos bonbons van daarnet. Deze voorstelling is voor alle vrouwen die meer over De Man te weten willen komen en voor alle mannen die hopen De Vrouw beter te begrijpen. Adam en Eva, Henk en Ingrid, Romeo en Julia, ze blijven elkaar verbazen. Maar zowel voor alle vrouwen als voor alle mannen geldt: je kunt niet met, maar zeker ook niet zonder elkaar! Alfred van den Heuvel doet er na de sprankelende relatiekomedie Midlife vorig seizoen, nu nog een schepje bovenop. Meer informatie: www.stadstheater.nl

Theater Gnaffel Peter Pan en de verloren jongens 7+

Locatie: Stadstheater, Zoetermeer Datum: 22 oktober 2013 Omschrijving: Peter Pan en de verloren jongens is een heldhaftige voorstelling vol poppen, met Peter Pan als haantje de voorste. Kukelekuuu! Ik ben Peter Pan en ik ben de baas in Nooitland. In Nooitland stop je met groeien en kun je eindeloos zwemmen met zeemeerminnen, een fikkie stoken met indianen en lachen met elfjes. Samen met de verloren jongens en mijn blinkende zwaard vecht ik tegen Kapitein Haak. Ik bepaal de regels en ik verlies nooit! Peter Pan is koppig, dwars en zonder angst. Peter vindt zichzelf een held, maar zijn omgeving vindt hem anders, raar. Want als de wereld te moeilijk voor hem wordt, kraait hij als een haan en vlucht hij naar zijn zelfverzonnen eiland Nooitland. Maar is het daar wel zo perfect als Peter denkt? Meer informatie: www.stadstheater.nl

Het paard van Sinterklaas 4+

Locatie: Oude Luxor Theater, Rotterdam Datum: 30 november 2013 Omschrijving: De zesjarige Winky Wong komt in Nederland wonen, waar haar vader een Chinees restaurant heeft. In het begin is dat best lastig en Winky voelt zich alleen. Maar dan hoort ze op school over Sinterklaas, en dat je hem om cadeautjes mag vragen! Winky weet wel wat ze wil: een paard! Maar of dat zal lukken? Tamara Bos ontving een Gouden Kalf voor het scenario van de gelijknamige film, die in 2005 een groot succes werd. Meer informatie: www.luxortheater.nl

Bob de Bouwer 2+ Street Science Bob verbouwt het theater! Locatie: HipHopHuis, Rotterdam Locatie: Nieuwe Luxor Theater, Rotterdam Datum: 6 november 2013 Omschrijving: De wereldberoemde kinderheld Bob de Bouwer heeft de hoofdrol in een nieuwe, grootschalige familievoorstelling. Tijdens deze show vol meezingers wordt het theater flink verbouwd. Bob krijgt namelijk de belangrijke opdracht om het theater op te knappen. Hij vraagt vrienden Wendy, Scoop, Hector en Scrambler om hem te helpen. Helaas gaat het niet zoals gepland en alles loopt in het honderd. Lukt het hem om op tijd klaar te zijn? Website: www.luxortheater.nl

Datum: 14 & 16 november 2013 Omschrijving: Street Science dat de verschillende facetten van de HipHop in beeld brengt en voor een breed publiek toegankelijk maakt. Gerenommeerde HipHop- artiesten zowel internationaal als van eigen bodem zorgen voor diepgang en spektakel op het gebied van muziek, dans, lifestyle en beeldende kunst. Net zoals voorgaande jaren kan het publiek weer genieten van voorstellingen, exposities, breakdance battles, workshops, paneldiscussies en nog veel meer. Meer informatie: www.streetscience.nl

Tineke Schouten Moet niet gekker worden

Locatie: Nieuwe Luxor Theater, Rotterdam Datum: 25-27 oktober 2013 Omschrijving: Moet niet gekker worden! is een typische Tineke Schouten-show: vol typetjes, glitter en glamour, vrolijke imitaties en vooral veel, heel veel lachen. Met haar positieve instelling doet ze ons de crisis voor één avond vergeten. ‘Gastoptredens’ van Youp van ‘t Hek, Hans Klok, Brigitte Kaandorp, Ali B., Karin Bloemen en Ilse DeLange maken de voorstelling een feest van herkenning dat je niet wil missen. Meer informatie: www.luxortheater.nl

Battle of the Bands

Locatie: Stadhuisplein, Zoetermeer Datum: 21 september 2013 Omschrijving: Bij Battle of the Bands gaan jongerenbands met elkaar de muzikale strijd aan. De optredens worden beoordeeld door een deskundige jury bestaande uit Maurice Ligthart (muzieklesstudio Ligthart), Vincent Zaalberg (gitaardocent en bandcoach bij het CKC) en Aad van Jole (JJ MusicHouse). Tijdens het juryberaad verzorgt de winnaar van 2012, de band Kelly Wants To Fly, een gastoptreden. Het festival vindt plaats op het Stadhuisplein te Zoetermeer.

50 Tinten ...de musical

Locatie: Stadstheater, Zoetermeer Datum: 5 november 2013 Omschrijving: Vergeet de boeken en de film: de musical-parodie op de Vijftig tinten-trilogie is de nieuwste hype die zorgt voor rode oortjes én een grote glimlach. Een boekenclub, die bestaat uit alleen maar vrouwen, besluit Vijftig tinten grijs te lezen. Door hun interpretatie van de wereldwijde bestseller komt het publiek terecht in een achtbaan van hilarische momenten. De Amerikaanse makers waren met de musical een hit op het Fringe Festival in Edinburgh (4 sterren recensie) en trokken uitverkochte zalen in New York en Chicago. Voor iedereen boven de achttien die geen genoeg kan krijgen van de erotisch getinte trilogie. Maar ook voor niet-lezers die openstaan voor een sexy visueel avontuurtje waarin vooral hard gelachen mag worden. Meer informatie: www.stadstheater.nl NESSELANDELiving

Noordelijke Dwarsweg 98 T. 0180 - 633972 2761 GD Zevenhuizen M. 06 - 53259575 info@plaatsmotoren.nl

Ook uw partner voor Vespa scooters!

Wij bl

azen

Geschikt voor kinder-, bedrijfs- en straatfeesten, een geboorte of als iemand Abraham of Sarah tegenkomt. Veiligheid staat daarbij voorop. Zo zijn al onze springkussens gekeurd en beschikken wij over een certiﬁcaat van AIB Vincotte.

U kunt terecht voor o.a.: • Springkussens • Opblaasﬁguren • Elektrische ballonpompen

de b

oel

op!

Bel voor informatie en prijzen Lianne Bos of bezoek onze website.

J a c . J o n g e r t s t r a a t 3 * 3 0 5 9 P E R o t t e r d a m * 0 6 4 6 6 6 8 0 8 3 * w w w. s p l a s h i n g - f u n . n l 96

NESSELANDELiving

Acupunctuur

Praktijk voor acupunctuur Krulmos 11, Rotterdam www.acupunctuur-info.nl

Fietsenhandel

Bike Totaal Boode Dorpsstraat 103, Zevenhuizen www.biketotaalboode.nl

VERKOOPINFORMATIE

Kinderfysiotherapie

Kinderfysiotherapie M en M Kerklaan 81 a, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.kinderfysiotherapiemenm.nl

Airconditioning

Fitnesscentra

Kindertherapie

Audio

Fotografie

Klassieke auto’s

Compair Airconditioning Mient 14A, Capelle aan den Ijssel www.compair-airco.nl

D.P.F.C. (Dance Point Fitness Centre) B.V. Kromhoutstraat 13, Rotterdam www.dpfc.nl

HiFi Studio Zwaard Ambachtsplein 89, Rotterdam www.zwaard-hifi.nl

MvB Fotografie Laan van Avant-Garde 512, Rotterdam www.mvbfoto.nl

Fysiotherapie

Badkamers

FysioCapelle Filosofentuin 2, Capelle aan den Ijssel www.fysiocapelle.nl

Keuken & Badkamer Totaal Ambachtstraat 3, Gouda www.keukenenbadkamertotaal.com

Fysiotherapie Nesselande Charley Tooropsingel 48, Rotterdam www.fysiotherapieinnesselande.nl

Beauty & Styling

Berry Sol Personal Beauty & Styling Nijverheidscentrum 1 B, Zevenhuizen www.berrysol.nl

Beddenspeciaalzaak LinkerLisse Alexandrium Watermanweg 117B, Rotterdam www.linkerlisse.nl

Fysiotherapie

Health & Wellness

JOEKIE, voor Remedial Teaching & Coaching Polderdreef 41, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.rtpraktijk-joekie.nl Rituals Rotterdam Watermanweg 341, Rotterdam www.rituals.com

LinkerLisse Rotterdam Centrum Goudsesingel 213-221, Rotterdam www.linkerlisse.nl

Hoveniers

Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie Monica Kristiansen Kralingseweg 425, Rotterdam www.bekkenfysio.com

Coaching & Training Jomare Witmos 17, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.jomare.nl

Communicatieadvies Rex Support BV Marinus van Elswijkkade 14, Rotterdam www.rexsupport.nl

D E

Dierenkliniek

Elektrische fietsen Spiked Cycles B.V. Jan Evertsenweg 28, Schiedam www.spikedcycles.nl

Blok Hoveniers Hoofdweg Noord 49, Nieuwerkerk ad Ijssel www.blokhoveniers.nl

Image-adviseur Colors of your heart Crabethstraat 38, Gouda www.colorsofyourheart.nl

Interieurinrichting Nuance Interieur Havendam 5, Oud-Beijerland www.nuance-interieur.nl

J K

Dierenkliniek Nesselande Laan Van Magisch Realisme 201, Rotterdam www.dierenklinieknesselande.nl

Mercedes-Klassieker Service Provincialeweg 9, Bergambacht www.mercedes-klassiekerservice.nl

L M

Beauty & Wellness

Schoonheidsinstituut Nouvelle Image Duikerlaan 70, Capelle aan den Ijssel www.nouvelleimage.nl

TekenAtelier Zomerland Waterschapsweg 4, Nieuwerkerk ad Ijssel www.tekenatelierzomerland.nl

Lijsten

Erik Visser Lijsten C.V. Rodenrijselaan 27 B, Rotterdam www.ev-lijsten.nl

Makelaars

Makelaardij Gebuijs Kerklaan 53 B, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.makelaardijgebuijs.nl P.G. Makelaardij B.V. Onderweg 17, Rotterdam www.pg-groep.nl

Massagepraktijk Massagepraktijk Vitasa Hazeveld 49, Zevenhuizen www.vitasa.nl Jariya Massage Nieuwstraat 37, Schiedam www.jariyamassage.nl

Meubelspuiterij

Autoschade A. van der Kraats & Zn. Bredeweg 96, Zevenhuizen www.autoschadevanderkraats.nl

Meubilair

BéVé Meubel Antwerpseweg 9, Gouda www.beve-meubel.nl

Mode

All She Wants Dorrestein 19, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.allshewants.nl “Bij Ons” Mode Dorpstraat 141 A, Zevenhuizen www.bijonsmode.nl

Juweliers

Juwelier Van Someren Dorpsstraat 54, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.juweliervansomeren.nl

Kaasspecialist

De Groot Kaas en Delicatessen Picassopassage 11, Capelle aan den Ijssel www.degroot-vers.nl

Ineke’s Mode Bermweg 55-57, Capelle aan den Ijssel NESSELANDELiving

VERKOOPINFORMATIE

Mode

R S

Impullz Damesmode & Accessoires Centrumpassage 73-75, Capelle aan den Ijssel www.impullz.nl

Motoren

Van der Plaats Motorenhandel Noordelijke Dwarsweg 98, Zevenhuizen www.plaatsmotoren.nl

Schoenen

Van den Assem Schoenen Dalkruidbaan 158, Capelle aan den Ijssel www.assem.nl

N O

Tasty Organics Lange Tiendeweg 27, Gouda www.tastyorganics.nl

Schoonheidssalon

Grit Optiek Nieuwerkerk Dorrestein 12, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.gritoptieknieuwerkerk.nl

Beauty@TheBeach Caprihof 3, Rotterdam www.beauty-beach.nl

Jackâ&#x20AC;&#x2122;sis Brandingdijk 276, Rotterdam www.jacksis.nl

OrchideeĂŤn

So Natural B.V. Bredeweg 62, Moerkapelle www.sonatural.nl

Speelgoed

Stolk Orchids G. van Dort Kroonweg 6, Waddinxveen www.stolkbv.nl

Kidoo.nl Francis Picabiastraat 48, Rotterdam www.vrolijkspeelgoed.nl

Outdoor Sports

Ski & Skate centrum Bergschenhoek B.V. Rottebandreef 10, Bergschenhoek www.outdoorski.nl

Sportzaken

Norbert Maier Sport Schiedamsedijk 155, Rotterdam www.norbertmaiersport.nl

Splashing-Fun Jac. Jongertstraat 3, Rotterdam www.splashing-fun.nl

Pedicures & Manicures

Spuiterij

Taalinstituut

Language Everywhere Lylantseplein 1, Capelle aan den IJssel www.language-everywhere-spaans.com

NESSELANDELiving

Van der Spek Uitvaartverzorging Fascination Boulevard 822, Capelle ad Ijssel www.vanderspekuitvaart.nl Toos Goppel Uitvaartbegeleiding Kruipbrem 57, Rotterdam www.toosgoppel.nl

V W

Visspeciaalzaak

Visgilde Vermaas Mia van IJperenplein 101, Rotterdam www.vermaas.visgilde.nl

Woningcorporatie Woningcorporatie SOR Botersloot 175, Rotterdam www.sor.nl

Woninginrichting

Van der Linde Interieurverzoring Dorpsstraat 26, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.binnenvanderlinde.nl Binnen Van der Linde interieur Dorpstraat 38, Waddinxveen www.vanderlinde-waddinxveen.nl Stof op Maat Ambachtweg 38, Moordrecht www.stofopmaat.nl

Ziekenhuizen

Puur Sportief Kanaalweg 50, Capelle aan den Ijssel www.puursportief.nl

Arke Reisbureau Reigerhof 67, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.arke.nl

De Bloemenplantage B.V s Gravenweg 104, Capelle aan den Ijssel www.debloemenplantage.nl

Uitvaartverzorging

Van Wijk Spuiterij en Jachtafwerking B.V. Ambachtstraat 1 B, Moerkapelle www.meubelspuiterij.info

Tuincentra

De Hardloopwinkel Rotterdam B.V. Groenendaal, Rotterdam www.dehardloopwinkel.nl

Partyverhuur

Reisbureau

Canopies Benelux bv Waalhaven Noordzijde 19, Rotterdam www.solidbow.nl

Belder Schoenen B.V. Centrumpassage 67-69, Capelle aan den Ijssel www.belder-schoenen.nl

Opticiens

Mondzorg Het Lage Land Duikerstraat 13, Rotterdam www.mondzorghetlageland.nl

Terrasoverkappingen

Adriaanse-Tom Bags & Shoes Koperwiek 48-50, Capelle aan den Ijssel www.adriaanse-tom.nl

Natuurvoeding

CONCEPT personal training Hoofdweg 34B, Capelle aan den Ijssel www.conceptpt.nl

Tandartspraktijk

Willem Schilderwerk Wiardi Beckmanstraat 52, Papendrecht www.willemschilderwerk.nl

Museum Gouda Oosthaven 9, Gouda www.museumgouda.nl

Personal Training

HIT Eten en Drinken Blaardorpseweg 1, Nieuwerkerk aan den Ijssel www.hitetenendrinken.nl

Schilders

Musea

Nessel-Nails Brandingdijk 300, Rotterdam www.nessel-nails.nl

Restaurants

Ijsselland Ziekenhuis Cypruslaan 410, Rotterdam www.buitenpoli.nl

Taart & gebak

TAART & kUNST Laan van het Surrealisme 14, Rotterdam www.taartenkunst.nl

Zonnepanelen

Eco Solar Systems Tuin van Bier 25, Moordrecht www.ecosolarsystems.nl

Buitenpolikliniek Nesselande In Centrum De Kristal Cypruslaan 410 3059 XA Rotterdam

AFSPRAKENNUMMER: 010 - 258 57 00 TUSSEN 08:15 EN 16:45 UUR. SPREEKUREN MAANDAG

OCHTEND

MIDDAG

• pijnbestrijding

• diabetesverpleegkundige

• medische keuringen

• gynaecologie

• sportpolikliniek

• sportpolikliniek DINSDAG

• kindergeneeskunde

• keel-, neus- en oorheelkunde

• dermatologie

• dermatologie • jeugddiëtetiek (0 - 18 jaar)

WOENSDAG

• interne geneeskunde

• orthopedische schoentechnieken

• medische keuringen • urologie DONDERDAG

• interne geneeskunde

• klinische psychologie (alleen op verwijzing medisch specialist)

• longziekten, stoppen met roken poli, hypnotherapeut en longfunctie

• echocardiograﬁsch onderzoek

onderzoek

• neurologie (oneven weken)

• neurologie

• stoppen met roken poli: hypnotherapeut

VRIJDAG

• orthopedie

BLOEDAFNAME Maandag t/m vrijdag: 08:00 - 13:00 uur en 13:30 - 17:00 uur

RADIOLOGIE Echo-onderzoek:

dinsdag (ochtend) en woensdag (gehele dag)

Röntgenonderzoek:

maandag t/m vrijdag van 08:30 - 12:45 en 13:30 - 17:00 uur

PORTFOLIO

Eigentijds

ren Kleu

Interieuradv ies Dhr. / M evr. / Fam. .... .... .... .... .... .... .... .... ....

.... .... .... .... .... wandmeubelen

Vloerkleed

fauteu il

n e n o w TIJDLOO

ies Gratis adv van de rs e na a woonkunst

salontafel

bank ANTWERPSEWEG 9

3J A5 AR

I N TtEyRlisI EteUnR

GOUDA ď&#x20AC;§ 0182-6

92111 W W W.BEVE-ME

UBEL.NL