Nesselande Living editie 48 (juni 2019)

NESSELANDE HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR ROTTERDAM-NESSELANDE EN OMGEVING

Jaargang 13 - editie 48 - JUNI 2019

Column Is beleggen iets voor iedereen?

Buitenleven Geniet optimaal van ‘onze’ plas Reizen Afrika - overal anders, altijd bijzonder

‘Interview met Willem van Kooten’

evohome N IN EE I DRAA M O D E HAN UIMT R E ELK N EIGE EEN UR RATU E P TEM

12°

11°

22°

17°

23°

19°

HONEYWELL’S STARTPAKKET VAN ARBECO

€ 995,–*

Creëer uw Creëer de perfecte comfortzone perfecte comfortzone met evohome inclusief installatie en BTW

MEER COMFORT | MEER CONTROLE | MINDER ENERGIE

De evohome van Honeywell is speciaal ontwikkeld voor huizen met stadsverwarming.

Sanitiem Arbeco B.V. Ringvaartlaan 1a • 2914 VJ Nieuwerkerk a/d IJssel Tel. (0180) 31 41 12 • info@arbeco.nl

* Vraag in de winkel naar de voorwaarden.

INHOUD

NESSELANDE

JUNI 2019

NESSELANDE HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR ROTTERDAM-NESSELANDE EN OMGEVING

Jaargang 13 - editie 48 - JUNI 2019

Column Is beleggen iets voor iedereen?

Buitenleven Geniet optimaal van ‘onze’ plas Reizen Afrika - overal anders, altijd bijzonder

60

‘Interview met Willem van Kooten’

16

COLOFON Hoofdredactie Patrick de Koning Eindredactie Xilvania Koense Oplage 15.000 exemplaren Productie / Uitgave Rex Magazines

32

Vormgeving Rex Support BV, Rotterdam Redactie Marjolein de Jong, Arjan Klaver, Bert Moons, Martine Hafkamp, Ruud Slagmolen, Janneke Sinot, Xilvania Koense, Patrick de Koning, Jorissa Neutelings, Christianne Muusers, Dennie Herwijnen, Yvonne Stoevelaar E-mail: redactie@rexmagazines.nl Fotografie Evert Buitendijk, Nico Brons, Maybelline Koense, Hermen Buurman, Marc de Jong, Christianne Muusers, René Egbring, iStockphoto, Stockxpert Advertentie-exploitatie Rex Magazines Sabrina Bonarius, Tom van Dop Tel: 010-4764372 E-mail: sales@rexmagazines.nl Verschijningsdata maart / juni / september / december Verspreidingsgebied Selectief huis-aan-huis in RotterdamNesselande, Nieuwerkerk aan den IJssel en verzending aan leestafels in de omgeving.

Copyright © 2019 Nesselande Living Alle rechten voorbehouden. De redactie van Nesselande Living is niet aansprakelijk voor gegevens door derden verstrekt. Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever.

Meer informatie vindt u op onze website: www.nesselandeliving.nl

Huis & Interieur

41 Energielabel ‘Hulp aan Huis’ 49 Isoleren met thermoskussens meest milieuvriendelijk

Interview

08 Interview met Marike Jager 60 Interview met Willem van Kooten

37 Culinair

42 Zomerse recepten met bessen

Shopping Page

54 An Inspirational Summer

Buitenleven

15 Is beleggen iets voor iedereen?

31 Love to shop 57 Tekenweetjes 66 Ben jij je eigen visitekaartje?

12 Wellness in eigen tuin 16 Gooise matrasjes en meer (pikant) lekkers uit het Gooi 18 Toepassingen voor het tuinpad 26 Heeft u de ‘swing’ al te pakken?

28 Het ‘nieuwe varen’ met de Qrafter loungeboot 37 Geniet optimaal van ‘onze’ plas

Health & Wellness

Reizen

Column

21 Kinderfysiotherapie: Nu in Nesselande, dichterbij dan ooit 24 Een mooi en gedenkwaardig afscheid voor iedereen 32 Health Street Capelle opent deuren 47 Zorg en aandacht voor uw huisdier 64 Hardlopen? Heerlijk!

50 Afrika - overal anders, altijd bijzonder

Overig

07 CuliNESSE 2019. Kom jij ook?

48 Puzzel&Win

NESSELANDELiving

3

DOE MEE!

50+

OOGZORG WEKEN

• Komen er oogziekten voor in uw familie?

• Wilt u af van droge of tranende ogen?

• Wilt u zo lang mogelijk goed blijven zien?

GRAT CONS IS ULT

ca. 30 min

Direct duidelijkheid over uw zicht en ooggezondheid.

Zie beter, voel je beter!

010 236 193 9 • w w w. deh e ss e .n l MULTIFOCAALSPECIALIST • CONTACTLENSSPECIALIST OPTICIEN • OPTOMETRIST • ORTHOPTIST • OOGARTS

CBR RIJBEWIJSKEURINGSCENTRUM

VOORWOORD

NESSELANDE HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR ROTTERDAM-NESSELANDE EN OMGEVING

Jaargang 13 - editie 48 - JUNI 2019

Column Is beleggen iets voor iedereen?

Buitenleven Geniet optimaal van ‘onze’ plas Reizen Afrika - overal anders, altijd bijzonder

Beste lezer,

‘Interview met Willem van Kooten’

Met gepaste trots presenteren wij u de achtenveertigste editie van Nesselande Living, speciaal gemaakt voor inwoners van RotterdamNesselande en Nieuwerkerk aan den IJssel.

Z

oekt u naar een sportieve activiteit voor uw kinderen? Heeft u een zeilboot en bent u de twee bruggen tussen Waterwijk en de Zevenhuizerplas zat?

Zoekt u een ligplaats voor uw elektrische sloep? Of wilt u gewoon uw sociale netwerk uitbreiden? Dan is een lidmaatschap bij Watersportvereniging Buurman zeker het overwegen waard.

Wie een tuinpad aanlegt, heeft vele mogelijkheden. Moet het pad stevig en praktisch zijn? Of vooral zacht onder de voeten? Wil je dat het er mooi uitziet of vooral dat het weinig onderhoud vraagt? Janneke Sinot zet tien toepassingen voor het tuinpad op een rijtje.

Tussen Amsterdam en Utrecht liggen prachtige dorpen in het groen, waar je veel bijzondere winkels met streekproducten en delicatessen kunt vinden. Ruud Slagmolen stapte op het zadel en ontdekte matrasjes en meer pikants in het Gooi.

ABONNEMENT

Belangstellenden voor Nesselande Living die een nee-sticker voor reclame op de brievenbus hebben of die buiten het aangegeven verspreidingsgebied wonen, kunnen zich een jaar abonneren op dit magazine door € 15,– over te maken op rekening 60.98.31.275 ten name van Rex Support BV te Rotterdam onder vermelding van Nesselande Living en het afleveradres.

DIGITAAL

Wilt u de Nesselande Living ook digitaal ontvangen, stuur dan een e-mail naar info@rexmagazines.nl en u zult na verschijning van iedere editie een link ontvangen naar de digitale online versie.

Het Latijnse woord inspirare past naadloos bij het leven van deze grondlegger van Top 40 en zakenman, de 78-jarige Willem van Kooten. Arjan Klaver heeft een exclusief interview met deze woordkunstenaar die ooit op het gymnasium werd gelauwerd door zijn leraar Nederlands.

Half Nederland doet aan hardlopen. Waarom? Omdat het lekker en gezond is.

Het maakt je fitter, slanker én het verbetert je humeur. Heb jij nog niet geproefd van het heerlijke hardloopleven? Lees verder en voor je het weet loop je een marathon.

Het is een ongelooflijk continent: Afrika. Adembenemende landschappen en een rijke dierenwereld staan er garant voor een onvergetelijke safari. Maar ook voor strandliefhebbers is het een geweldige bestemming. Mauritius en de Seychellen verleiden de reiziger met hun luxe. Rode duinen in Namibië, piramides in Egypte, gorilla’s in Rwanda – Afrika is overal anders, maar altijd bijzonder. Doe inspiratie op voor jouw volgende droomreis.

Dit en nog veel meer treft u aan in deze zomereditie van Nesselande Living.

Wij wensen u eindeloos veel leesplezier.

Patrick de Koning Hoofdredactie Nesselande Living NESSELANDELiving

5

MOOI HOEFT NIET DUUR TE ZIJN DE LIKE STEEL LIJN VAN GLASXL Unieke, robuuste

kozijnen met een “stalen“ uitstraling. HET alternatief wanneer u op zoek bent naar een industriële look in uw interieur.

GlasXL Oostpolderweg 1 2841 DA Moordrecht T: 0182-375502 E: info@glasxl.nl

Laat tijdens de bouw van uw nieuwbouwhuis het kozijn weg waar u een Like Steel deur wenst. Wij plaatsen hier uw complete Like Steel deur op maat.

Kijk ook op:

www.glasxl.nl

UITGAAN

Tekst: Marjolein de Jong Foto’s: Evert Buitendijk

Kom jij ook?

CuliNESSE 2019

Het is inmiddels een begrip in regio Rotterdam: culinair muziekfestival CuliNESSE. Van donderdag 29 t/m zaterdag 31 augustus 2019 vindt de negende editie plaats aan de Zevenhuizerplas. In RotterdamNesselande kan worden genoten van culinaire hoogstandjes van verschillende gerenommeerde restaurants uit de regio, die een pop-up terras runnen aan het strand.

Deelnemers zijn niet de minste; je kunt dineren bij tweesterren restaurant FRED, Restaurant Three, Asian Glories, Hotel New York, De Prins van Terbregge, HIT eten & drinken, Muller & Co, Van ‘S, De Branders, Hemel op Aarde, L’Italiano en nog veel meer. Ook Kookcircus Meerema is een aanrader, inclusief spectaculaire acts en rokende barrelQ’s een bezoekje waard. De muzikale line-up is ook om te smullen: Guus Meeuwis, BLØF, Clouseau, Douwe Bob, Davina Michelle, K’s Choice, DI-RECT, Waylon, Jett Rebel, MAAN, Wulf, Niels Geusebroek, Convoi Exceptional en Hermes House Band sieren de affiches. Verdeeld over drie dagen komen deze headliners het festival bezoeken.

CuliNESSE, wat gedeeltelijk op het strand plaatsvindt, is een vakantie in eigen land! Met een heerlijke zomerzon, een verkoelend drankje in de hand en de optredens voor jong en oud is het drie dagen genieten. Ook is er een CuliNESSE Kooktheater, de ouderwets gezellige CuliNESSE-Kroeg, het Kidspaviljoen, de Jolly Photobooth & Silent Disco en het DaDa podium op het strand. Entreetickets zijn te koop via de website, zolang de voorraad strekt.

Ga voor tickets naar www.culinesse.nl NESSELANDELiving

7

INTERVIEW

8

NESSELANDELiving

Tekst: Arjan Klaver Fotografie: Nico Brons

INTERVIEW

‘‘Ik ben erachter gekomen dat de teksten gewoon over mezelf gaan’ ‘The Red Album’ en ‘The Blue Album’ van The Beatles. Het zijn de bekendste verzamelalbums ooit. Velen zullen zo hun favoriete periode hebben, maar het valt niet te ontkennen dat de combinatie van beide albums een inspiratiebron is met een onbegrensde houdbaarheidsdatum. Ook voor singer-songwriter Marike Jager.

“Beide albums waren een fijne entree toen ik elf jaar was.”

J

ager voelt zich duidelijk op haar gemak in haar studio aan huis dat ooit een meisjesschool was. Het is haar muzikale snoepwinkel die ondergebracht is in een leslokaal met ouderwets afmetingen.

Het zonlicht dat via grote raampartijen naar binnen valt, beschijnt te midden van een heerlijk georganiseerde chaos onder meer een piano en legio gitaren. In vele opzichten is in deze ruimte veel gebeurd. Behalve de geboorte van twee van haar drie kinderen is hier een groot deel van het repertoire gecomponeerd. De kruitdampen voor de voeding van haar vijfde CD, die na de zomer verkrijgbaar is, lijken hier net opgetrokken te zijn.

“Het is vijf jaar geleden dat The Silent Song verscheen”, steekt de geboren Amersfoortse van wal. “Daarna heeft vooral het moederschap voorrang gekregen. In 2018 heb ik de draad weer opgepakt met het schrijven van songs.”

THE NEW SOUND IN YOUR FACE Van meet af aan wilde ze haar muzikale koers wijzigen. “Mijn laatste plaat ‘The Silent Song’

was heel akoestisch en intiem”, legt Jager uit.

“Ik vond het heel intens om die plaat te spelen in theaters en kerkjes. Maar ik kreeg langzaam behoefte aan iets heel anders. Toen ik afgelopen zomer op een festival stond kreeg ik enorm de kriebels om weer lekker buiten te spelen. Ik vroeg me toen letterlijk af, naar welke band zou ik gaan kijken? Wat wil ik horen? Nou, dat ben ik vervolgens de muziek waar ik behoefte aan had, zelf gaan maken.

Ik stapte over van akoestisch naar dansbare nummers. Het voelt voor mij als een debuut.

De transitie heeft te maken met de energie die ik in de afgelopen jaren heb opgebouwd.

Dat moest na drie zwangerschappen eruit.

Bovendien had ik me voorgenomen om in de zomer van 2019 volop op te treden tijdens buitenfestivals. De single Another River is daar bijvoorbeeld uitstekend geschikt voor.

En dat gaat dus gebeuren.” Op de MacBook activeert ze het nieuwe opzwepende en dansbaar geluid waarin snaren, synths en eigenhandig gebakken samples dwars door elkaar heen lopen. Denk aan Jack White, Beck of Talking Heads en niet in de laatste plaats aan

NESSELANDELiving

9

INTERVIEW het dansen op een zonovergoten festivalterrein. Prikkelend en uitdagend. Kortom, in your face, zoals ze dat zelf uitdrukt. Dat bleek wel in april toen Jager in Paradiso in Amsterdam, EKKO in Utrecht en Merleyn in Nijmegen haar publiek klaarstoomde met haar nieuwe sound. “Ik speel met een fantastische band met Martijn Bosman op drums, Erik Harbers op bas en Gijs Coolen op gitaar en synths.”

Het resultaat is dat bijvoorbeeld de liveversie van Another River heftiger klinkt dan op de plaat. En dan te bedenken dat de allereerste versie van dit nummer, dat zij in 2013 schreef, veel overeenkomsten heeft met de gevoelige houtvuurmuziek van onder meer de Zweedse singer-songwriter José González.

“Achter elk nummer schuilt een verhaal.

Dat is ook met Another River het geval. Ik heb dit nummer gemaakt op een akoestische in een lemen tuinhuisje dat achter dit pand staat. Dat huisje heeft een geweldige galm. Dat nummer heb ik in de computer geladen. De klank inspireerde maar ik wist niet wat ik ermee aan moest. Mijn producer Paul Willemsen heeft wat strijkers aan de de sound toegevoegd en het tempo flink opgevoerd. Zo heeft dit nummer zich ontwikkeld.

Dat geldt ook voor de teksten.. Ik merk dat ik me graag laat inspireren door mensen waarin iets net niet helemaal klopt. Noem het buitenbeentjes. Ik ben erachter gekomen dat de teksten gewoon over mezelf gaan.”

UITGEDAAGD Zij heeft zelf het gevoel dat ze door haar onzekerheid behoort tot het grote leger der buitenbeentjes. Als jong meisje voelde zij zich aangetrokken tot podiumkunsten nadat ze met haar moeder in het theater De Lieve Vrouw in Amersfoort een balletvoorstelling had gezien. “Ik voelde bij mij energie opkomen toen ik dat zag”, bekent ze. “De energie durfde ik pas te tonen in mijn studententijd in Maastricht waar ik gezondheidswetenschappen studeerde. Mijn eerste optreden was in Kumulus, een open podium voor studenten. Voor mijn gevoel had ik in de aanloop naar het optreden zeker een week niet gegeten van de spanning. Ik stond 15 minuten op de planken. Ik zong onder meer Lizzy. Dit is mijn eerste liedje dat ik ooit tijdens een vakantie in Zuid-Afrika scheef.

Ik heb ook dit nummer vanuit mijn hart geschreven en mijn stem zong het. Dankzij de complimenten die ik kreeg, leefde ik een week lang in een roes. Later heb ik nog een paar keer in Kumulus opgetreden. Ik denk dan vaak terug aan mijn debuut en de onzekerheid die daarna langzaam verdampte.

Langzaam, want ik ben eigenlijk nog best wel een beetje onzeker.” Nadat Jager in 2003 de Grote Prijs van Nederland won in de categorie singer-songwriter, verscheen in de zomer van 2006 haar eerste album: The Beauty Around, dat bekroond werd met een Essent Award. De grote kracht van haar songs is de mix van de soms complexe maar daardoor verrassende structuren die zij als kind oppikte tijdens de eindeloze draaibeurten van ‘The Red Album’ en ‘The Blue Album’ van The Beatles. “Een liedje is een couplet, couplet refrein, instrumentaal, refrein klaar. Ik ben grootgebracht met het experimentele van een liedje. Als ik daarna een verhaal zing dan wil ik het niet zo snel onderbreken met een refrein. Zo bedachten The Beatles nieuwe structuren.

Dat geldt ook voor artiesten als Jack White, 10

NESSELANDELiving

Beck en ga zo maar door. Voor mijn nieuwe album heb ik me uitgedaagd. Het is uptempo.

Het maken ervan is een stuk lastiger. Natuurlijk ben ik in bepaalde nummers vastgelopen.

Dan is er maar een remedie: even sporten.

Het heeft geholpen. Luister maar. We gaan in de zomer veel toeren. We staan op verschillende festivals en dan komt in september

de nieuwe plaat uit. Daarna gaan we een grotere tour doen. Ook dan zullen we merken dat de songs zich continu ontwikkelen. Na een jaartje op het podium kan de klankkleur totaal anders zijn. De aanloop naar de festivals beschouwen we dus maar gewoon als een soort opwarmertje voor een mooi jaar.

We gaan knallen.”

GRiPFACTORY INNOVATIVE ANTI-SLIP PRODUCTS FOR EVERY SURFACE

KRIJG GRIP OP GLADDE VLOEREN

MET DE INNOVATIEVE ANTISLIP OPLOSSINGEN VAN GRIPFACTORY

GripFactory is een internationale specialist op het gebied van innovatieve antislipoplossingen voor elke ondergrond. Wij leveren onze GRIP oplossingen aan groothandel, detailhandel, industrie, facility managers en eindgebruikers wereldwijd. Daarnaast bieden wij verschillende turn-key oplossingen op het gebied van antislip.

BEZOEK GRIPFACTORYANTISLIP.COM OF BEL 0348-203000

BUITENLEVEN

Tekst: Bert Moons Fotografie: ThinkStock

Wellness in eigen tuin

Zwembaden en bubbelbaden Wie in zijn tuin over voldoende ruimte beschikt, legt tegenwoordig zijn eigen

zwembad aan. Het aantal Nederlanders dat in zijn achtertuin een frisse duik kan nemen, stijgt dan ook van jaar tot jaar. Dat heeft niet alleen met mooie seizoenen te maken, maar evenzeer met feit dat de zwembadprijzen geleidelijk aan ook binnen het budget van de doorsnee-Nederlander zijn beland.

IN KUNSTSTOF EN MET TEGENSTROOM Er zijn tal van types zwembaden verkrijgbaar in de handel. Zo is er het prefab-betonnen zwembad waarvan de thermisch geĂŻsoleerde wanden volgens een industrieel montagesysteem worden in elkaar gezet. Verder zijn er de zogenaamde monoblocsystemen voor zwembaden in kunststof. Dat alles maakt dat constructeurs tegenwoordig amper een week nodig hebben om een zwembad te installeren. Een zwembad hoeft ook niet langer groot te zijn om er heel wat kilometers in af te leggen. Er zijn zelfs zwembaden waarin een tegenstroom of jetstream wordt opgewekt zodat je ook stroomopwaarts kan zwemmen. De sterke van de stroming is daarbij instelbaar. Wie de sterkte netjes afstelt kan de hele tijd ter plaatse blijven zwemmen zonder dus baantjes te moeten trekken. Uw zwembad heeft dus geen Olympische afmetingen meer nodig om u voor te bereiden op een glansrol in de volgende Olympische Spelen.

12

NESSELANDELiving

BUITENLEVEN

MET ZONNEPANELEN Wilt u het zwemseizoen wat vroeger starten en in het najaar langer doorgaan met uw ochtendlijke duik, dan is een extra verwarmingssysteem aangewezen. Er zijn diverse mogelijkheden. De ene al zuiniger dan de andere. Met zonnepanelen bijvoorbeeld opteert u voor een eenmalige investering.

Wie kiest voor een klassieke verwarming op stookolie of aardgas creëert elk jaar opnieuw een kostenpost.

OVERKAPPING; WARM EN NETJES Wie wat extra euro’s wil uitgeven, kan die investeren in een thermische overkapping.

De overkapping is gemaakt van panelen in policarbonaat met een grote isolerende waarde. Deze thermische isolatie zorgt ervoor dat de watertemperatuur langer op peil blijft waardoor uw verwarmingskosten dalen en uw zwemseizoen aanzienlijk wordt verlengd. Met een verrijdbare zwembadoverkapping wordt een buitenzwembad zelfs een binnenbad waarin het zelfs bij minder goed weer zalig vertoeven is. Een bijkomend voordeel is de onderhoudsvriendelijkheid. Stof en bladeren krijgen niet langer toegang tot het zwemwater. En dat scheelt in de ‘stofzuigtijd’.

Wie niet opteert voor een volledige overkapping, kan ook kiezen voor een automatisch

thermisch afdekscherm. Dat is eveneens efficiënt en bovendien minder duur.

FUN EN WATERMASSAGE Is een zwembad in uw tuin niet realiseerbaar, dan kiest u voor een spa. Heerlijk ontspannend genieten in warm bubbelend water. Hoe hectisch het ook op het werk moge geweest zijn, de stress valt van je af vanaf het ogenblik dat je in een borrelbad stapt. Het zalig warme water en de masserende jets doen uw lichaamstemperatuur stijgen, waardoor de bloedvaten uitzetten en uw bloeddoorstroming verbetert. Niet alleen spieren en gewrichten ondervinden de weldoende massage, ook uw mentale stress smelt als de sneeuw voor de zon. En dat alles zal ook uw nachtrust ten goede komen.

Er zijn bubbelbaden van diverse grootte, zelfs voor zes genieters. Kies in dit geval wel voor een krachtige installatie zodat de waterstroom sterk genoeg blijft voor een volwaardige watermassage. Sommige installaties beschikken daarvoor over professionele 5pk-pompen. Let bij de aankoop ook op de ergonomische vormgeving van de spa.

Neem een kuip die diep genoeg is, waardoor het water ook als je rechtzit hoog genoeg

komt. Dat zorgt voor een optimale massage.

Wie twijfelt aan het juiste type spa, kan vaak terecht bij firma’s die deze bubbelbaden verhuren. Als u er op huurbasis gedurende een weekend gebruik van maakt, kiest u later met meer zekerheid de voor u meest geschikte spa.

LEKKER IN DE SAUNA: FINS OF INFRAROOD Bij de sauna’s maken we tegenwoordig onderscheid tussen de klassiek Finse sauna’s en de recentere infraroodsauna’s. Deze laatste worden uitgerust met kortegolflampen voor een optimale dieptewerking naar spieren en gewrichten. Het typische kenmerk van infraroodwarmte is dat deze warmte wordt overgebracht naar de huid zonder dat er warme lucht aan te pas komt. Het gaat dus veeleer om een warmtecabine. Die cabine hoeft bij gebruik zelfs niet gesloten te zijn omdat in tegenstelling tot de klassieke sauna de lucht niet moet opgewarmd worden. Het gaat om het directe contact met de infraroodstralen.

Ziezo, aan u de keuze. En of u nu kiest voor een sauna, een spa of een zwembad, genieten wordt het sowieso!

NESSELANDELiving

13

ANDERE TECHNIEK, BETER ISOLEREND EFFECT

BEKEND VAN TV De TONZON aanpak is te zien geweest in het

Vloeren verliezen vrijwel alle warmte door uitstraling naar de krui-

tv-programma “Green Make Over” van

pruimte bodem en fundering. Andere soorten isolatie, zoals wol,

SBS 6. In deze afleveringen laat

purschuim en EPS (polystyreen) remmen wel de warmtestroom maar doen niets aan het uitstralende effect. Daardoor blijft 24 uur per dag

presentatrice Gwen Jansen en haar team op humoristische wijze zien wat je in één dag kan doen in en rond het huis. Tonzon

warmte aan de onderkant weglekken. Zes actieve oppervlakken van

vloerisolatie en andere slimme innovaties

het TONZON Thermoskussen reduceren de warmtestraling tot vrijwel

worden in deze afleveringen toegepast. De

nul. Het resultaat is een warmere vloer bij een lagere lucht-

programma’s zijn opnieuw te bekijken via uit-

temperatuur. Meer comfort met minder energieverbruik.

SCHONE DROGERE KRUIPRUIMTE

Het wonen boven een vochtig gat in de grond is niet prettig en zelfs soms ongezond. Door een onderdruk wordt constant vochtige lucht uit de kruipruimte de woning ingezogen. Dit vocht moet door ventilatie weer worden afgevoerd. Dit kost energie en daar willen we juist zo weinig mogelijk van ge-

zending gemist of volg na de zomervakantie de nieuwe afleveringen.

ONAFHANKELIJK ONDERZOEK WIJST UIT: ISOLEREN MET TONZON THERMOSKUSSENS MEEST MILIEUVRIENDELIJKE VLOERISOLATIE

zbruiken. TONZON Bodemfolie stopt de verdamping van vocht

Het isoleren van begane grondvloeren is

uit de bodem, rekent af met muffe geuren, remt het vrijkomen

een van de grootste energiebesparingsbron-

van schadelijk radongas en zorgt zo voor een schone, drogere

nen in de Nederlandse woningbouw. Het

kruipruimte. De Bodemfolie is volledig recyclebaar.

Nederlands Instituut voor Bouwbiologie en Ecologie (NIBE) heeft een milieuvergelijking gemaakt tussen de verschillende manieren om dit aan te pakken. De milieukosten blijken enorm van elkaar te verschillen. Het TONZON Thermoskussen legt met slechts € 0,09 milieukosten per m² de lat uitzonderlijk laag. Alleen producten met schaduwkosten lager dan € 0,25 per m² kunnen daardoor in aanmerking komen voor het DUBO-keur.

Voor meer informatie kijk op:

www.tonzon.nl of bel 053 - 433 23 91

14

NESSELANDELiving

COLUMN

Tekst: Martine Hafkamp Foto’s: Fintessa

Is beleggen iets voor iedereen?

R

egelmatig krijg ik de vraag waarom u zou moeten beleggen en dan vervolgens waarom u als belegger beter af zou zijn als u het beheer van uw vermogen uit handen geeft in plaats van het zelf te beleggen. Een beheerder doet het altijd anders dan u het zelf zou doen. Het gaat er vooral om dat u zich goed moet voelen bij de keuzes die er voor u worden gemaakt en dat deze keuzes passen binnen uw financiële en persoonlijke randvoorwaarden.

Emotioneel management Wat zijn dan zoal de voordelen van beheer? Nou, het eerste is dat er geen emotionele betrokkenheid is bij de eigen beleggingen. Emotie is de grootste vijand van iedere belegger. Dat geldt voor zowel angst als hebzucht. Overdracht aan een ander schakelt deze emotie uit en daarmee wordt het grootste gevaar voor miskleunen geëlimineerd.

Voorbeelden van missers zijn dat u als belegger geen verlies durft te nemen of verliefd wordt op een aandeel waardoor u geen winst neemt.

Professional Een ander voordeel is dat de deskundigheid en professionaliteit van een ander wordt ingehuurd. Van een professionele partij mag u verwachten dat deze z’n beleggingsbeslissingen op fundamentele gronden neemt, dichter bij het vuur zit en niet (te) lang in de verkeerde aandelen blijft zitten. Ook kunt u door overdracht van het beheer van uw portefeuille uw tijd aan andere zaken besteden. Een beheerder kost weliswaar geld, maar u hoeft niet langer te betalen voor abonnementen om zelf onderzoek te doen bijvoorbeeld.

MARTINE HAFKAMP IS DIRECTEUR VAN FINTESSA VERMOGENSBEHEER UIT BAARN EN SCHRIJFT COLUMNS OVER FINANCIËLE ZAKEN VOOR DIVERSE TIJDSCHRIFTEN EN WEBSITES. DAARNAAST IS ZIJ REGELMATIG TE GAST IN HET RTL7-PROGRAMMA BUSINESS CLASS VAN HARRY MENS. ZIE WWW.FINTESSA.NL

Partnerkeuze Hoe weet u welke vermogensbeheerder voor u de juiste is? In eerste instantie kunt u voor u begint een vermogensbeheerder selecteren op beleggingsfilosofie en beleggingsbeleid.

Kijk daarom of een partij transparant is wat betreft de beleggingen en de kosten. Krijgt u maatwerk en persoonlijke begeleiding en worden de verwachtingen op een goede manier gemanaged? Vaak zijn overigens de intenties van een potentiële cliënt evenmin helemaal in te schatten. Wat verwacht iemand van een vermogensbeheerder en zijn die verwachtingen reëel? Passen ze überhaupt bij de financiële draagkracht van iemand?

Pas na een tijdje zal echt duidelijk worden of de beheerder waarmaakt wat hij vooraf zei en van plan was te doen. Dat is helaas de onzekerheid van iedere belegger die begint bij een (nieuwe) beheerder. Alles valt of staat met (wederzijds) vertrouwen.

Bruidsschat Helaas kan niet iedereen de keuze voor persoonlijk vermogensbeheer maken, al verschilt het instapbedrag per aanbieder. Het is vooral afhankelijk van de manier van beleggen.

Wordt er in individuele titels belegd of juist in beleggingsfondsen of trackers? Er worden vaak instapbedragen van 50.000 of 100.000 euro gehanteerd. Beheerders die in een wat hoger segment opereren kunnen instapminima hanteren van 250.000 of 500.000 euro, maar ook hogere instapminima komen voor. In feite geeft een beheerder met deze entreebedragen aan welk segment hij wil bedienen. Vervolgens is in principe alles mogelijk. Waar wel en waar niet in belegd zal worden, wordt onderling afgesproken en vastgelegd in de beheerovereenkomst.

Beste koop Het beleggingsrisico, zowel het specifieke (bedrijfs)risico als het marktrisico wordt beperkt door een gedegen assetallocatie. Spreiding is tenslotte de enige free lunch in de beleggingsindustrie. Spreiding wordt echter op verschillende fronten doorgevoerd: assets (aandelen, obligaties, cash), sectoren en valuta, maar ook wat betreft de verdeling tussen de verschillende beleggingscategorieën. Zodoende wordt de correlatie met de brede markt behoorlijk gereduceerd.

Gezien de huidige lage rentestand en het feit dat (bedrijfs)obligaties lage effectieve rendementen opleveren moeten beleggers zich misschien met wat minder rendement tevreden stellen. Kijk, dat is nou nog eens verwachtingsmanagement.

NESSELANDELiving

15

BUITENLEVEN

Tekst: Ruud Slagmolen Fotografie: Ruud Slagmolen

Gooise matrasjes…

en meer [pikant] lekkers uit het Gooi Tussen Amsterdam en Utrecht liggen prachtige dorpen in het groen, waar je veel bijzondere winkels met streekproducten en delicatessen kunt vinden. Stap er op het zadel en ontdek matrasjes en meer.

R

uim vijftig jaar geleden stonden – of misschien zaten ze wel – de lezers van het maandblad Podium met hun ogen te knipperen toen zij een bijdrage van journalist Jan Vrijman lazen. ‘Het is niet te geloven: alles zuipt en naait. Heel het Gooi is één groot matras, en de mooie Gooise hemel lijkt wel het plafond van een derderangshotel.’ Het was 1964.

Vanwege de veronderstelde losbandigheid van de omroepwereld kreeg de streek zo de bijnaam ‘het Gooise matras’. Inmiddels kijken we niet meer op van zulk nieuws. Maar smullen doen we nog steeds. Zeker van de 16

NESSELANDELiving

bonbons in matrasvorm die hun naam gaven aan chocoladewinkel De Gooise Matras [Kerkstraat 56, Hilversum]. Van de tachtig soorten bonbons zijn dit toch wel de meest opvallende. “Doet u mij maar een pondje van die kingsize bedden.”

TIKKIE ONDEUGEND Net zo pikant als de chocolade matrasjes is de kaas voor mensen met een ‘rijke smaak’. De website van het product toont een stel koeien met zonnebril, parelketting en Burberry sjaal. Misschien een tikkie ondeugend, maar zeker een tikkie bijzonder.

De kaas Gooische Pikante won dan ook al twee keer goud voor de lekkerste oude kaas van Nederland. Naast Kaaskamer Hooi en Klomp [Eikbosserweg 17, Hilverum] biedt ook Lecker [Landstraat 31, Bussum] deze tikkie eigenwijze, pittige en ook romige regiokaas aan. “Smeuïg met een klein zoetje en een fantastische nasmaak”, vult de eigenaar aan.

De kaas- & notenspeciaalzaak bevindt zich in ‘het Rijtje’, waar zo’n twaalf speciaalzaken zich als een rozenkrans aaneensluiten. Van wijnwinkel en groetenboer tot kapper en bakker. One stop shoppen dus! Zo verleidt naast Lecker bakker Kwakman [Huizerweg 136, Bussum] met z’n Bussumse bodem, een taartje gevuld met roomboter amandelspijs, gele room en een mousse van frambozen en bessen, afgemaakt met roze fondant. Ja, en die kunnen we niet laten liggen. Dus hup, in de fietstas.

EERLIJK EN HEERLIJK Op weg naar Naarden wippen we even

BUITENLEVEN

ALVAST EVEN VOORPROEVEN? • gooisematrasjes.nl • lecker.nl • bakkerijkwakman.nl • gasterijstadzigt.nl • ruijsdael.nl • bakkerijkruijmer.nl • ijssalondehoop.nl • patisseriejane.nl • cafehetbontepaard.nl missen er een lekker Hollands speculaasje bij. Daarvoor doen we iets later Bakkerij Kruijmer aan [Hellingstraat 14, Huizen].

Zijn Huizermannetje maakt hij volgens een meer dan vijftig jaar oud recept. Bakkerij Kruijmer is overigens een van de weinig overgebleven echte speculaasbakkers in Huizen. En de Huizer Koek (ontbijtkoek) is er ook superlekker.

binnen bij Gasterij Stadzigt. Of beter gezegd de moestuin van de brasserie aan het Naardermeer. De boerderij van Natuurmonumenten heeft naast brasserie en zonnig terras ook de winkel Puur Genieten waar je producten kunt kopen, zo van het land. Eerlijk en heerlijk; biologisch en duurzaam hebben zich immers al lang geleden van het imago geitenwollen sok ontdaan en genieten steeds meer populariteit. Knoflook kost er één kwartje, een courgette twee en valappels mag je gratis meenemen, meldt een bord bij de ingang.

STERRENKOEK EN BUBBELS Eenmaal binnen de vesting van Naarden stallen we de fiets bij de grote kerk in de Marktstraat. Hier opnieuw een filiaal van Bakkerij Kwakman [Marktstraat 18]. De stervormige vorm van de Naarder-Vesting met z’n robuuste stadsmuren inspireerde bakker Kwakman tot het maken van zijn prijswinnende Naarder Vesting Sterren.

Buiten gekomen scheuren we meteen het pak open: even proeven. Maar voor we het weten, is het pak al half leeg. Al peuzelend

lopen we Galerie Warnars & Warnars binnen.

In gedachten zien we heel het Gooi binnen staan, compleet met bubbels tijdens een nieuwe vernissage. “Ah, krachtig werk zeg.”

AUTHENTIEK SPECULAAS Dat krachtige zit ook in de kruiken met Erfgooier streekelixer, een likeurtje met Gooise honing. Erfgooiers, de oorspronkelijke gebruikers van de Gooise akkers, hielden veel bijen. Met de zelfgemaakte honing konden zij hun inkomen aanvullen. Honing is dan ook de basis van dit regiodrankje. We vinden het tussen het speelgoed, de lectuur en het Oudhollands snoepgoed bij een soort Winkel van Sinkel: Ruijsdael op ’t Hoekje [Ruijsdaelplein 1, Naarden-Vesting]. Ook bij de naastgelegen wijnhandel Ruijsdael [Marktstraat 4]. Nog even een potje Gooische Champagnemosterd scoren en dan door.

Huizen, Blaricum en Laren wachten nog.

In Huizen ploffen we neer bij PorterHouse Huizen, met terras aan het water van het Nautisch Kwartier. De blikvangers van de wijk zijn de oude kalsteenovens die er met zorg zijn gerestaureerd. Ontspannen drinken we er een cappuccino. Maar we

‘Smeuïg met een klein zoetje en een fantastische nasmaak’

CELEBRITY’S SPOTTEN Ook de ijsjes van Caroline Kooij gaan erin als koek. Bij de vitrines van haar IJssalon De Hoop [Huizerweg 10, Blaricum] hoopt zich inmiddels een flinke rij op. Vast en zeker, omdat klanten met meer dan dertig smaken nauwelijks een keuze kunnen maken. Het bedrijf won eerder de titel ‘Beste IJssalon van Nederland’. Dat zegt al heel wat. Val je er niet voor het winnende Málaga ijs met Australische rozijnen, Marsala en rum, dan zeker toch wel voor de Coppa d’Amore met zes soorten vruchtenijs, vijf soorten vruchten, aardbeien- of kiwisaus én slagroom. Likkend stap je weer op de fiets. Naarmate we Laren naderen, stijgt het gehalte cabrio’s. Patisserie Jane [Zevenend 2f, Laren] verkoopt er brosse roomboterkoekjes: Gooise moppen.

Nog meer zoetigheid vinden we bij Café Het Bonte Paard [Naarderstraat 1] – Larense dennenkoek bij de latte macchiato – en de Oud Hollandse poffertjeskraam De Haan [Brink 16]. Overigens is het terras van Het Bonte Paard ook de plek om celebrity’s te spotten. Onder meer deze bekende ontmoetingsplek voor hot shots uit de mediawereld inspireerde Linda de Mol tot de serie ‘Gooische Vrouwen’. Maar dat zou ook winkelstraat De Rijt kunnen zijn geweest.

Met gemak scoren we er een classy hoedje.

En daarmee gaan we dan weer op zoek naar het Gooische matras… eh pardon, de Gooise matrasjes.

VEEL MEER LEKKERS Smaakt deze tocht naar meer? VVV Gooi & Vecht heeft een delicatessen- (33 km) en een streekgerechtenroute (27 km), beide gebundeld in een boekje (€ 3,50). Om zo nog meer Gooise lekkernijen te proeven, zoals het Huizer neutje, de Gooische truffelmayonaise, het Gooische drop en de Gooische glühwein. Ook te koop op: webshop.gooivecht.nl/?s=delicatessen VVV Gooi & Vecht Stationsplein 27, Hilversum T. 035-5446971 www.vvvgooivecht.nl NESSELANDELiving

17

BUITENLEVEN

Tekst: Janneke Sinot Fotografie: iStockphoto

Toepassingen voor het tuinpad Wie een tuinpad aanlegt, heeft vele mogelijkheden. Moet het pad stevig en praktisch zijn? Of vooral zacht onder de voeten? Wil je dat het er mooi uitziet of vooral dat het weinig onderhoud vraagt? Tien toepassingen voor het tuinpad op een rijtje.

1. GRIND Grind is verkrijgbaar in de meest uiteenlopende soorten, kleuren en maten. Voor een tuinpad van grind is een vlakke ondergrond nodig, bijvoorbeeld van zand. Grindplaten houden de steentjes op hun plaats.

Zo voorkom je dat ze in de borders of grasmaaier terechtkomen. Een laag grind van 4 tot 5 centimeter is voldoende voor de meeste tuinpaden. Ideale kiezelmaat: 8 tot 16 millimeter. Voor paden die zwaarder belast worden, bijvoorbeeld een oprit, moet 18

NESSELANDELiving

eerst een fundering aangelegd worden. De vorming van onkruid is te voorkomen met worteldoek en regelmatig harken.

2. RUBBERSNIPPERS Een alternatief voor houtsnippers zijn rubbersnippers, die gemaakt zijn van gerecyclede autobanden. Snippers van rubber zijn wat zwaarder dan die van hout en vergaan niet. Rubbersnippers van goede kwaliteit behouden bovendien hun kleur.

De beste ondergrond is tuinaarde met een

laagje worteldoek. Omdat de snippers zelf waterdoorlatend zijn, hoef je niet bang te zijn voor plassen op je tuinpad.

3. KERAMISCHE TEGELS Wil je mee in de tuintrend van grote formaten en houd je van strak en afgelijnd? Dan zijn keramische tegels een goede optie. Ze zijn gemaakt van fijne klei of kleipasta, die onder hoge druk geperst of gewalst en daarna gebakken is. In kleuren en afmetingen is er volop keuze. Ook handig: keramische tegels kunnen op maat worden gemaakt. Het

BUITENLEVEN

TIPS VOOR HET TUINPAD • Denk voordat je het pad aanlegt goed na over het ontwerp. Je kunt er fraaie visuele effecten mee creëren. Ga je bijvoorbeeld voor recht of juist voor een slingerend pad? Een tuinpad kan ook dynamiek en sfeer brengen in je tuin. Geef het dus de aandacht die het verdient.

• Kies je voor bestrating? Boord die dan af met een opsluitband of palissade.

Ook een plantenbak of bloembed kan als begrenzing dienen.

• Mix & match. Overweeg eens om verschillende materialen met elkaar te combineren. Altijd goed voor een levendig effect.

• Zijn er niveauverschillen in je tuin? Maak hier dan gebruik van. Bijvoorbeeld door een of meer trapjes aan te leggen.

• Ga niet alleen voor mooi, maar ook voor praktisch. In een pad dat twee terrassen met elkaar verbindt, wil je niet te veel kronkels. Ben je bang voor inbrekers, ga dan voor knarsend grind.

• Verlicht je pad mooi. Zo ga je voor veiligheid en geniet je extra van je tuin.

materiaal is behoorlijk slijtvast (dus goed bestand tegen het Nederlandse weer) en vraagt weinig onderhoud. Om beschadiging te voorkomen, is het belangrijk dat de tegels 3 millimeter uit elkaar liggen. De tussenruimte vul je op met speciaal voegmiddel, dat ook onkruidvorming tegengaat. Mogelijke nadelen van keramische tegels: ze zijn alleen geschikt voor een draagkrachtige, waterdoorlatende ondergrond en het leggen ervan is werk voor de specialist.

4. BETONKLINKERS Betonklinkers zijn een prima optie voor wie de voorkeur geeft aan net en strak. Ook hier weer volop keuze in kleuren. Na het leggen moeten de betonklinkers afgetrild worden met een trilmachine (te huur bij bouwmarkt of verhuurbedrijf). Voor dunne, breekbare stenen zijn er speciale trillers met rubberen mat. Na het leggen moeten de klinkers met brekerzand (korrelgrootte 0 tot 4 millimeter) worden ingeveegd. Nadeel van beton: vergeleken met natuursteen ziet het er veel minder natuurlijk uit en het slijt na verloop van tijd.

5. HOUTSNIPPERS Wie houdt van een natuurlijke uitstraling en een zachte ondergrond kan kiezen voor houtsnippers. Een tuinpad met houtsnippers is een relatief goedkope optie en bovendien snel en eenvoudig aan te leggen. Nadeel

is dat het hout na verloop van tijd verteert, waardoor regelmatig bijvullen noodzakelijk is.

6. BOOMSCHORS Een tuinpad van kleine stukjes boomschors is nog zachter aan je voeten dan een pad van houtsnippers. Nadeel van boomschors is dat het makkelijk wegwaait en elke paar jaar moet worden aangevuld. Wie kiest voor worteldoek – vastzetten met pinnen is verstandig – voorkomt onkruidvorming.

Voordeel is ook dat de schors zich zo niet mengt met het zand eronder.

7. STAPSTENEN VAN NATUURSTEEN Stapstenen, ook wel flagstones genoemd, geven de tuin een speels effect. Veelgebruikt zijn natuurstenen tegels met een grillige vorm. Ze zijn over het algemeen gemaakt van Indische zandsteen en verkrijgbaar in verschillende kleuren. Het aanleggen van stapstenen is weinig werk. Ze kunnen rechtstreeks op het zand gelegd worden, eventueel na het uitsnijden van een stukje gras.

Nadeel: flagstones zijn minder handig voor de grasmaaier en voor kinderfietsen met kleine wieltjes.

8. REPLICASTENEN Ga je voor weinig onderhoud en een lange levensduur? Dan zijn ook replicastenen een interessante optie. Of je nu een rustieke of meer moderne tuin hebt, er is altijd een

soort die past bij jouw wensen. Van een hedendaagse betontegel tot een klassieke imitatiekei. En van een stapsteen of kleiklinker tot een houtimitatie. Voordelen: de stenen zijn slijt- en maatvast en verkrijgbaar in een veelheid aan formaten en uitvoeringen. Nadeel: het blijft natuurlijk imitatie…

9. SCHELPENMIX Een schelpenmix wordt vooral gebruikt voor de sier. Schelpen breken namelijk makkelijk en zijn vrij scherp. Een tuinpad van schelpen loopt dan ook minder aangenaam dan een pad van betonklinkers of houtsnippers. Het aanleggen is vergelijkbaar met een tuinpad van grind.

10. KINDERKOPJES Deze ronde keistenen zijn verkrijgbaar in allerlei kleuren. Ze zijn duurzaam en decoratief, maar niet goedkoop. Het aanleggen van een tuinpad met kinderkopjes is een vak apart en bovendien een arbeidsintensieve klus. Elke steen moet met de hand ingeklopt worden in een speciaal daarvoor gemaakt zandbed. Ook het invoegen met voegmortel is een specialistisch werkje: iedere soort vraagt om een andere aanpak. Een vakman of -vrouw inschakelen is dan ook raadzaam.

Afboorden van het pad kan met hardstenen trottoirbanden.

NESSELANDELiving

19

MIX & MATCH!

Stel de Mallorca lounge samen zoals u zelf wilt! Een hoekbank met armleuningen of liever met zijtafels? Het is beide mogelijk!

Combineer de hoekbank met de bijpassende stoel of kies voor de hippe 2-zits bank.

MALLORCA HOEKSET

100%

Weerbestendige kussens!

Met de All Weather kussens van BuitenHof kunt u buiten zitten wanneer u maar wilt en heeft u altijd een mooi aangeklede set in uw tuin staan

€2269 nu

€1699

1x hoekbank incl. All Weather kussens 1x salontafel met polywood blad

MALLORCA LOUNGE

€1624 nu

€1219

1x 2,5-zits bank 1x stoel incl. All Weather kussens 1x salontafel met polywood blad

All Weather

100% weerbestendig Hele jaar buiten laten liggen Ademend en ventilerende stof Waterdoorlatend Uitwasbare hoezen

U ben van harte welkom om één van onze prachtige showrooms te bekijken. Onze specialisten staan voor u klaar. Zo bent u helemaal klaar voor de zomer!

LEIDERDORP

WADDINXVEEN

HOUTEN

SPIJKENISSE

ALKMAAR

CRUQUIUS

Meubelplein 1

Lucebertstraat 36

Kanaaldijk 44

Koedijkerstraat 12

Duwboot 24D

NAARDEN

Amsterdamsestraatweg 1A

Cruquiusplein 4

kijk voor de openingstijden op buitenhof-tuinmeubelen.nl

20

NESSELANDELiving

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Xilvania Koense Foto’s: Kinderfysiotherapie M en M

Kinderfysiotherapie M en M

Nu in Nesselande dichterbij dan ooit!

Mee kunnen doen is belangrijk voor ieder kind. Om de wereld te ontdekken en om zintuigen & motoriek te ontwikkelen, is lekker bewegen van groot belang. Hierdoor kunnen kinderen meedoen met spelen, sporten en leren. Wij ondersteunen kinderen en jongeren van 0 tot 18 jaar om beter te functioneren in hun fysieke en sociale omgeving.

WAT ALS UW KIND ZICH ANDERS ONTWIKKELT DAN LEEFTIJDSGENOOTJES? Kinderfysiotherapie is een vak apart! Kinderfysiotherapie M en M is volledig gespecialiseerd in het behandelen van kinderen en jongeren met motorische problemen. Onze praktijk richt zich op kinderen en jongeren van 0 tot 18 jaar, hun ouders/verzorgers en hun omgeving.

Ieder kind ontwikkelt zich op zijn eigen manier.

Daarom heeft ieder motorisch probleem zijn eigen ontwikkeling en een eigen hulpvraag, en vraagt dit een specifieke behandeling. Kinderfysiotherapie M en M levert maatwerk bij ieder kind, passend bij zijn of haar leeftijd.

ZUIGELINGEN Zuigelingen leren zichzelf en hun omgeving kennen door te bewegen. De ontwikkeling in

de eerste twee levensjaren is enorm. Zuigelingen ontwikkelen zich van een hulpbehoevende baby tot een ondernemende peuter.

Het op tijd signaleren van ontwikkelingsstoornissen is van groot belang.

PEUTERS & KLEUTERS Op peuter- en kleuterleeftijd wordt motoriek een steeds belangrijker deel van het sociale gebeuren. Denk bijvoorbeeld eens aan het samenspelen op het kinderdagverblijf, in de speeltuin, op het schoolplein of tijdens de gymles. In de leeftijdsperiode van 2-6 jaar kan een achterstand in de motoriek steeds duidelijker worden.

SCHOOLKINDEREN Kinderen worden ouder en hun lichaam veran-

dert snel. In periodes van groeispurten en lichamelijke veranderingen komen houdingsen bewegingsproblemen geregeld voor. Ook wordt hun sociale en sensorische omgeving steeds complexer en het coĂśrdineren van bewegingen ingewikkelder. Denk bijvoorbeeld aan leren schrijven en sporten. Hoofdpijn-, nek- en rugklachten zijn geen onbekenden in deze leeftijdsgroep. Net als overbelastingsklachten of prikkelverwerkingsproblemen.

Met de nieuwe behandellocatie in een prachtige ruimte van Kinderopvang Toverkunst (BijDeHand) zijn de kindertherapeuten van Kinderfysiotherapie M en M nu nog dichterbij alle kinderen, ouders en leerkrachten in Nesselande. Vragen of zorgen over uw kind?

Bel gerust en wij denken met u mee.

Kinderfysiotherapie M en M Kerklaan 81 A, Nieuwerkerk aan den IJssel Donge 9 B, Nieuwerkerk aan den IJssel Marcel Duchampplein 130, Rotterdam T. 0180-313045 www.kinderfysiotherapiemenm.nl NESSELANDELiving

21

BELEEF DE ZOMER BIJ SPIDO!

GENIET IN JULI EN AUGUSTUS VAN ZES DAGTOCHTEN OP ÉÉN VAN DE SCHEPEN VAN SPIDO! Tiengemeten

Woudrichem

Tweede Maasvlakte

7 rivieren en Deltawerken

Willemstad

Land van Heusden en Altena

KIJK VOOR MEER INFORMATIE EN DATA OP SPIDO.NL OF BEL 010 - 275 99 88

Breng daglicht bij jou thuis Solatube Home is een totaalaanbieder van de originele daglichtbuis Solatube en diensten zoals een daglichtplan en installatie. Het is onze bedoeling jou als particulier volledig te ontzorgen.

W W W. S O L AT U B E H O M E . N L

SAMEN MET JE COLLEGA’S OF MET JE BEDRIJF TRAINEN NAAR EEN RUN?

Verweij Caravans AANBIEDING

Bovag onderhoudsbeurt

€ 199,50

Uw adres voor verkoop, onderhoud, reparatie, schadeherstel en stalling van alle merken caravans, campers en vouwwagens Lid van Bovag en Topstallingen.nl

Maak tijdig uw afspraak

RUN2DAY BUSINESS RUNNING BEDRIJFSTRAINING PT TRAINING TEAMKLEDING 010-4142500 06-38306760 ROTTERDAM@RUN2DAY.NL

22

NESSELANDELiving

Caravanaccessoires, gasflessen, kampeermeubelen

Rottekade 9c Zevenhuizen Tel: 0180-633115 verweijcaravans.nl

Geopend maandag t/m vrijdag 8.30-17.00 uur zaterdag 9.00-16.00 uur

VANDIJK advocaten is gespecialiseerd in ambtenarenrecht, arbeidsrecht, bestuursrecht, burenrecht, geschillen met overheden, huurrecht, ondernemingsrecht, erfrecht, personen- en familierecht, sociaal zekerheidsrecht en incasso’s.

GRATIS SPREEKUUR Elke maandag voor het MKB. Op afspraak. In de ochtend van 7:30 tot 9:00 uur. In de avond van 18:30 to 21:00 uur.

Elke dinsdag voor PARTICULIEREN van 17:30 tot 19:00 uur. Het spreekuur is bedoeld als een eerste oriënterend gesprek van 10 minuten. U doet er verstandig aan uw komst vooraf te melden.

Professionel styling / Personal touch Kleurspecialist

Dames en Heren kapsalon

Afspraak ook online te maken Jacques Dutilhweg 471c, 3065 GL ROTTERDAM Tel.: 010-2121220, Fax.: 010-2120500 E-mail: mail@vandijkadvocaten.nl Website: www.vandijkadvocaten.nl

Zevenkampsering 763 | Rotterdam | 010-4556962

www.jackhairstyle.nl NESSELANDELiving

23

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Roxanna Salet

“Een mooi en gedenkwaardig afscheid voor iedereen” Het overlijden van een dierbare is een ingrijpende gebeurtenis. Op een moment dat de emoties van het afscheid de boventoon voeren, moet u naast allerlei algemene zaken ook de uitvaart regelen.

Salet Uitvaartverzorging ondersteunt u daarin graag, zodat de uitvaart volledig naar uw wens en die van de overledene verloopt.

A

ls Salet Uitvaartverzorging uit Rotterdam de uitvaart voor u verzorgt dan zijn Jeroen of Roxanna Salet van begin tot eind uw vaste aanspreekpunt. “De gehele periode tussen overlijden en uitvaart en ook daarna houden wij persoonlijk contact met u”, legt Jeroen uit. “Wij zijn dag en nacht bereikbaar, luisteren naar uw 24

NESSELANDELiving

wensen en ideeën, denken met u mee over de mogelijkheden en zorgen dat deze correct worden uitgevoerd. Als uitvaartverzorger krijg je namelijk de verantwoordelijkheid voor een mooi afscheid voor een persoon die geliefd is, van wie men houdt.”

BETROKKEN EN ERVAREN Jeroen is geboren en getogen in Rotterdam-Ommoord waar hij inmiddels ook met zijn vrouw en drie kinderen woonachtig is. Als beroepsmilitair bij de Koninklijke Landmacht is hij diverse malen uitgezonden naar gebieden waar het oorlog was. “Daar kwam ik voor het eerst in

HEALTH & WELLNESS

ROUWCENTRUM ALEXANDER Wie kiest voor een rouwcentrum kan nu ook terecht bij Rouwcentrum Alexander.

Rouwcentrum Alexander beschikt over drie intieme, sfeervolle familiekamers. Uw dierbare verblijft vanaf het overlijden tot aan de dag van de uitvaart in de familiekamer. U ontvangt een eigen sleutel, waarmee u 24 uur per dag beschikking hebt tot de familiekamer.

Hierdoor is het mogelijk om altijd zonder afspraak bij uw dierbare langs te kunnen gaan, ook in de avonden en in de weekenden. U kunt in alle rust de laatste momenten samen met uw dierbare doorbrengen. Uiteraard is het toegestaan om bloemen, foto’s of andere herinneringen tijdelijk mee te nemen naar de familiekamers. In de familiekamers is het ook toegestaan bezoek te ontvangen. Dus als u iemand anders de mogelijkheid wilt geven afscheid te nemen dan kan dit. Mochten er meer dan tien mensen afscheid willen nemen dan is het mogelijk om dit in het rouwcentrum te doen.

aanraking met rouw en het verdriet dat nabestaanden kunnen hebben na het wegvallen van hun dierbaren. Hoewel ik het erg naar mijn zin had als beroepsmilitair besloot ik in 2007 een andere baan te gaan zoeken, waar ik meer thuis bij mijn gezin zou kunnen zijn.” Na als uitvaartleider bij een groot familiebedrijf in Rotterdam de fijne kneepjes van het vak te hebben geleerd en het mogen verzorgen van vele mooie uitvaarten, besluit Jeroen om zelfstandig door te gaan. “Begin 2016 ben ik met ondersteuning van mijn vrouw Roxanna gestart met Salet Uitvaartverzorging. Met mijn eigen onderneming kan ik mijn wens om te ondernemen combineren met mijn passie om mooie uitvaarten te verzorgen. Hierbij staat een persoonlijke benadering richting de nabestaanden centraal, opdat iedereen een mooi, betaalbaar maar vooral gedenkwaardig afscheid kan krijgen.”

SAMEN MET U Het nadenken over en vormgeven van de

uitvaartplechtigheid doet Jeroen altijd in nauwe samenwerking met de nabestaanden.

“Als ik bij een gezin kom dat net een dierbare heeft verloren, dan fungeer ik vaak als rots in de branding. Met kleine stapjes gaan we samen nadenken over de uitvaart. Ik bespreek met u wat uw wensen zijn ten aanzien van de opbaring en de uitvaartplechtigheid. In mijn werk streef ik ernaar dat de uitvaart een passend afscheid van uw dierbare wordt.

Daarom adviseer ik u zo goed mogelijk over de vele keuzes die u kunt maken. Verder neem ik de dag voor de uitvaart samen met u alles nog eens tot in detail door, zodat de uitvaart vlekkeloos verloopt.”

EIGEN ROUWCENTRUM Sinds april van dit jaar beschikken Jeroen en Roxanna bovendien over een eigen rouwcentrum in Rotterdam-Alexander met drie familiekamers en een aula waar een rouwbezoek of afscheidsplechtigheid kunnen plaatsvinden (zie kader). “Dit pand kwam op

ons pad en paste goed bij onze wensen om uit te breiden. De afgelopen maanden zijn we druk bezig geweest om er een sfeervolle omgeving van te maken, waar mensen op een rustige manier afscheid van hun dierbare kunnen nemen.” Alle ruimten ademen rust uit en hebben een huiselijke sfeer.

THUISOPBARING De dagen tussen een overlijden en de uitvaart zijn volgens Jeroen voor de nabestaanden vaak een hectische tijd. “Juist in deze dagen is het belangrijk dat zij het fysieke afscheid van hun geliefde in alle rust kunnen voorbereiden. Wij beschikken daarom over alle hulpmiddelen om de overledene thuis op te baren. mocht u dit vervelend vinden dan hebben wij de beschikking over drie familiekamers in ons eigen rouwcentrum waar u 24 ur per dag toegang heeft om in huiselijke sfeer afscheid te nemen.”

EEN GOEDE HERINNERING Elke uitvaart is uniek en afhankelijk van de wensen verschillen de kosten van de uitvaart. Een eenvoudig, maar netjes verzorgd afscheid brengt minder kosten met zich mee dan als u bijvoorbeeld gebruik maakt van volgauto’s of heel veel belangstellenden verwacht. “Bij ons vindt u geen standaardpakketten voor een uitvaart”, legt Jeroen uit. “Ieder mens is immers uniek en verdient een uitvaart op maat. Elke uitvaart heeft bovendien zijn eigen verhaal. Samen met u zetten wij ons vol passie in om van de plechtigheid een afscheid te maken waar u later nog steeds met een goed gevoel aan terugdenkt. Want dat is waar het uiteindelijk in ons vak om draait: dat u aan de uitvaart een mooie herinnering overhoudt.” Vanuit de persoonlijke betrokkenheid en kennis van de regio kan Salet Uitvaartverzorging u bovendien uitgebreid informeren over de begraafplaatsen en crematoria.

CONTACT “Bij het overlijden van uw dierbare kunt u altijd contact met ons opnemen. Wij zijn dag en nacht telefonisch bereikbaar. U kunt uiteraard ook contact met ons opnemen als u, uw eigen uitvaartwensen al bij leven wilt vastleggen. Dit doen we door middel van een wilsverklaring of via een voorbespreking. Daarnaast kunt u bij ons altijd uw uitvaartpolissen laten bekijken. Bent u goed verzekerd en zijn al uw wensen middels de polis gedekt? Door een kosteloze afspraak met ons te maken, krijgt u hier inzicht in.”

Wist u overigens dat u ook met een natura uitvaartpolis vrij bent een eigen uitvaartverzorger te kiezen?

Salet Uitvaartverzorging Christoffelkruid 59, Rotterdam T. 010-7071540 www.saletuitvaartverzorging.nl Rouwcentrum Alexande Jakob van Akenstraat 78, Rotterdam T. 06-41857921 www.rouwcentrumalexander.nl NESSELANDELiving

25

BUITENLEVEN

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Maybelline Koense

Heeft u de ‘swing’ al te pakken?

Is golf iets voor u, maar u hebt het nog nooit gedaan? Of wilt u het golfen na lange tijd weer oppakken? Dan biedt Golfschool De Hooge Rotterdamsche u een all-inclusive startersabonnement aan! U leert de beginselen van het golfspel in theorie maar vooral in de praktijk op de mooiste baan van Nederland. Want Golfbaan De Hooge Rotterdamsche moet u tenminste één keer in uw leven gespeeld hebben! Er wachten 18 zeer afwisselende, uitdagende holes op u. Gelegen op een heuvelrug van circa 25 meter hoog in het prachtige Rottemerengebied start en eindigt uw les of ronde golf in de gezellige Brasserie van het clubhuis.

26

NESSELANDELiving

BUITENLEVEN

KENNISMAKINGSMOMENTEN 2019 Zaterdag 13/07/2019 09.45 tot 11.30 Zaterdag 17/08/2019 09.45 tot 11.30 Zaterdag 14/09/2019 09.45 tot 11.30 Zaterdag 12/10/2019 09.45 tot 11.30 Clubs en ballen zijn inclusief tijdens deze kennismakingsmomenten. Het dragen van sportieve kleding (geen trainingspak) en makkelijke (sport)schoenen wordt aangeraden.

G

olfbaan De Hooge Rotterdamsche is een 18 holes golfbaan gelegen in het prachtige Rottemerengebied ten noorden van Rotterdam.

De mooie golfbaan is de homecourse van Golfclub De Hooge Rotterdamsche en Joost Luiten. Volgens Brenda Ebell ligt het unieke karakter van de baan in de heuvelrug van circa 25 meter hoog. “Deze heuvel zorgt voor een bijna on-Nederlands landschap. De holes zijn zeer afwisselend en bieden golfers van elk niveau een bijzondere uitdaging. De baan gaat nooit vervelen, hoe vaak u hem ook speelt.” Het eigen karakter wordt nog onderstreept door het verrassend originele clubhuis (slakkenhuis) van architect Gunnar Daan, op het hoogste punt gelegen met rondom de stadssilhouetten van ondermeer Rotterdam, Delft en Den Haag.

GOLFEN IS VOOR JONG EN OUD Golfclub De Hooge Rotterdamsche viert dit jaar haar 30-jarig jubileum en heeft een actieve vereniging met circa 1000 leden. Het is een sportieve, gemêleerde en gezellige golfvereniging. “Jong, oud, hoge en lage handicappers, beginners, iedereen is welkom. Om golfen extra toegankelijk te maken hebben wij verschillende soorten lidmaatschappen – variërend van een strippenkaart voor 10 keer golfen tot een volledig lidmaatschap – in het leven geroepen. Daarnaast worden er regelmatig activiteiten en bijzondere events georganiseerd. Een goed voorbeeld hiervan is ‘Thank God It’s Friday’. Gedurende vijf avonden kunt u onder begeleiding van golfprofessionals trainen en na afloop gezellig samen

borrelen en eten. Hieraan kunnen zowel leden als niet-leden deelnemen. Nieuw is dit jaar de baanpermissiecursus ‘Golfstart’ waarbij u zes golflessen van een uur inclusief een baanles krijgt. Daarnaast kunt u gratis deelnemen aan één van de ‘Kennismakingsmomenten’ (zie kader voor data).

GOLFLES EN CLINICS Als u interesse heeft in het leren van het golfspel, dan bent u volgens Raymond Stoop bij Golfschool De Hooge Rotterdamsche aan het juiste adres. “De golfschool heeft namelijk als doel om de passie en liefde voor het golfspel door te geven. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de hoogste kwaliteit golfinstructie, door middel van het inzetten van de beste lesmethodes, golfprofessionals en leshulpmiddelen. In de regio Rotterdam staan wij bekend om onze goede en gestructureerde aanpak van golfclinics: laagdrempelig en met ook de nadruk op plezier.” Als derde generatie golfprofessional, zit golfen bij Raymond in het bloed. “En met ons startersabonnement haalt u onder begeleiding van onze golfpro’s in vier maanden Handicap 54 en kunt u op de meeste golfbanen in Nederland spelen. Onze doelstelling is altijd om zo snel mogelijk de baan op te gaan, want daar doen we het allemaal voor!”

De Hooge Rotterdamsche Rottebranddreef 40, Bergschenhoek T. 010-5220052 www.dehoogerotterdamsche.nl www.golfschooldehoogerotterdamsche.nl

VERGADEREN De Hooge Rotterdamsche beschikt over een moderne aparte vergaderruimte die u kunt inzetten voor trainingen, workshops of vergaderingen etc.. Bijkomend voordeel is bovendien dat u tevens het ontbijt, de lunch of een eventueel diner op één en dezelfde locatie kunt combineren, waardoor u extra tijd heeft voor het zakelijke aspect. Waarom in de file staan als u vanuit het mooiste kantoor van de Randstad kunt flexwerken. Gratis wifi en presentatiemiddelen staan voor u ter beschikking.

BRASSERIE Ook voor de inwendige mens wordt goed gezorgd. Van een uitgebreid broodjesbuffet tot een verrassingsmenu, de Brasserie wil graag iedereen culinair verwennen. Alles is mogelijk. Van een zakelijke lunch of smaakvol diner tot een (winter)barbecue of een complete bruiloft, want De Hooge Rotterdamsche is tevens een officiële trouwlocatie. Kortom, culinair tafelen voor golfer, passant, bruidspaar en zakenman.

De culinaire brigade kookt per definitie kakelvers. Daarvan profiteren niet alleen de golfers, maar ook de groeiende groep passanten alsmede bedrijven die de weg naar De Hooge Rotterdamsche steeds vaker weten te vinden. Ook als u geen golfer bent, bent u van harte welkom! U kunt dan in de Brasserie of op het terras genieten van de prachtige omgeving en de skyline van Rotterdam.

NESSELANDELiving

27

BUITENLEVEN

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Maybelline Koense, Elke Smit

Het ‘Nieuwe Varen’ met de Qrafter loungeboot

Wil jij deze zomer ook genieten op het water? Lekker met vrienden een dagje genieten van de Zevenhuizerplas of de Loosdrechtse Plassen? Dan ben je bij Qrafter loungebootverhuur aan het juiste adres. Op deze innovatieve terrasboot kun je met maar liefst 15 mensen loungen, chillen op het zonnedek of pootjebaden achterop het zwemplateau. Dit alles onder het genot van een heerlijk drankje of een compleet verzorgde BBQ. Dit is het nieuwe varen en wij vinden dat jij dit moet ervaren!

28

NESSELANDELiving

BUITENLEVEN

9 GOEDE REDENEN OM TE KIEZEN VOOR EEN QRAFTER 1. Maximaal 15 personen 2. € 35 tot € 60 per uur 3. Kosteloos annuleren en goed-weer garantie 4. Geen vaarbewijs nodig 5. Geruisloos varen, 100% elektrisch 6. Online reserveren en betalen 7. Ideaal voor gezin, groep of zakelijk gezelschap 8. Stabiele, ruime loungeboot 9. Heerlijke arrangementen

T

ijdens een fietstocht op een zonnige dag langs de Zevenhuizerplas wordt mijn aandacht getrokken door een opvallend vaartuig met een grote groep vrolijke mensen aan boord. Op het eerste gezicht lijkt het vaartuig op een landingsvaartuig van de marine, maar dan veel stiller en luxueuzer uitgevoerd. Mijn oog volgt geïnteresseerd de richting waarin deze fluisterboot vaart en ik concludeer al snel dat de eindbestemming waarschijnlijk Lake7 is, een strandtent aan de plas. Ik stap weer op mijn fiets en besluit om naar Lake7 te rijden om deze bijzondere boot nader te bekijken. Omdat ik als redacteur van Nesselande Living altijd op zoek ben naar interessant en bijzondere onderwerpen heb ik de stoute schoenen aangetrokken en een afspraak met de eigenaar van Qrafter loungebootverhuur gemaakt.

haalbaar was. Ik ben toen bij toeval tegen een innovatieve productiemethode met een polyesteropbouw op een catamaran-onderschip aangelopen. Samen met de ontwerper hebben we vervolgens de Qrafter ontworpen.”

Het resultaat was een uniek vaartuig met een slim verhuurplatform waar je in enkele eenvoudige stappen kunt bepalen wanneer je wilt varen. Het nieuwe varen, dat is waar Qrafter volgens Tim voor staat.

PROEFVAART Het is vrijdagmiddag en de zon staat hoog aan de hemel als ik wederom naar Lake7 ga om samen met Tim Six, initiatiefnemer van Qrafter, een proefvaart te maken. Als ik aankom staat Tim al te wachten bij de boot. Ik stap aan boord en even later gaan de trossen los en varen we praktisch geluidloos de Zevenhuizerplas op. Tim vertelt ons enthousiast over de Qrafter loungeboot die een nieuwe dimensie aan een boottocht moet geven. Terwijl we flink wat bekijks hebben van mensen op andere vaartuigen en mensen die vanaf de waterkant naar ons wijzen, vertelt Tim over het ontstaan van Qrafter.

LUXE LOUNGEBOOT Tim schuift weg achter de stuurconsole en maakt plaats voor mij. Het nieuwe varen waar Tim eerder al naar refereerde is goed zichtbaar in de Qrafter loungeboot. Een Qrafter is namelijk een uniek vaartuig. Hij lijkt een beetje op een terrasje op het water met praktische afmetingen. Heel wat anders dan een traditionele boot zoals een sloep of vlet. Je hebt bovendien geen vaarbewijs nodig. Tijdens de proefvaart merk ik dat de vaareigenschappen van de Qrafter erg goed zijn. De boot is niet alleen licht maar ook wendbaar en door de catamaran-constructie is de boot zeer stabiel.

Zeeziek worden is daarom erg lastig op de Qrafter, zelfs voor mij. De boot is zeer praktisch ingericht en ideaal voor zowel een kleine als een grote groep. De Qrafter biedt plaats aan maximaal 15 personen, beschikt over een geluidssysteem, een schaduwdoek, een zonnedek, een zwemtrap en zelfs een toilet.

Eind juni komt er bovendien een nieuw model Qrafter uit (Qruiser). Deze is geschikt voor groepen tot maximaal tien personen.

ONTSTAAN VAN QRAFTER Tim gaat al jaren graag uit varen en kwam daarbij op het idee om een nieuw type terrasboot te ontwikkelen als tegenhanger van de sloep waar je vaak maar met een paar mensen mee kunt varen. Bovendien stoorde hij zich mateloos aan de ondoorzichtige en lastige processen rondom het huren van een vaartuig. “In eerste instantie probeerde ik wat met steigerplanken in elkaar te zetten, maar het bleek al snel dat dit praktisch niet

ARRANGEMENTEN “Om je ervaring op de Qrafter helemaal af te maken, stellen wij samen met de locaties heerlijke arrangementen samen die jij tijdens het reserveren bij kunt bestellen. Denk hierbij aan een BBQ-pakket, wijn-arrangement of een speciaalbier-pakket. In combinatie met de arrangementen krijg je er een BBQ en een luxe koelbox bij”, legt Tim ons uit. Hierdoor is de Qrafterideaal voor gezinnen, groepen en zakelijk gezelschappen.

TWEE LOCATIES De Qrafter is momenteel op twee locaties in Nederland te huren van april tot en met september. Op de Zevenhuizerplas, waar ik mijn proefvaart heb gemaakt en op de Loosdrechtse Plassen. volgens Tim zullen er de komende jaren nog meer locaties bijkomen waar je kunt ‘qrafteren’. Het huren van een Qrafter is doodeenvoudig. Via de website www.qrafter.nl kies je een datum, tijdvak, een locatie en optioneel een arrangement.

Een kind kan de was doen. Niets staat jou nog in de weg om een onvergetelijke dag op het water te beleven. Ik ga zelf zeker nog een keer een ‘echte’ tocht maken met deze fantastische loungeboot.

WWW.QRAFTER.NL

NESSELANDELiving

29

Bent u al klaar voor de zomer?

Blok Hoveniers wel! Met een team van vakbekwaam hoveniers staan wij paraat om uw tuin te onderhouden.

Van onkruid verwijderen tot beplanting vervangen en van snoeien tot bemesten.

Blok Hoveniers kan op professionele wijze het onderhoud van uw tuin uitvoeren!

Niet alleen voor tuinonderhoud bent u bij Blok Hoveniers aan het juiste adres, ook voor tuinontwerp en tuinaanleg kunt u bij Blok Hoveniers terecht.

Bent u voornemens uw tuin te laten aanleggen/renoveren, dan is dit het moment om plannen te maken! En nee, de diensten van Blok Hoveniers zijn niet alleen weggelegd voor degene met een gigantische tuin en dito budget. Ook degene die zich geen raad weet met zijn kleine tuin is van harte welkom!

stijlvol van nature.

TUIN

ontwerp aanleg onderhoud

T 0180 - 31 99 49 www.blokhoveniers.nl Hoofdweg - Noord 49 Nieuwerkerk aan den IJssel

30

NESSELANDELiving

COLUMN

Tekst: Jorissa Neutelings Foto’s: Maybelline Koense

Love to shop

J

ij hebt er vast ook één in de buurt: twee supermarkten, twee afhaalrestaurants, een drogist, een viswinkel, een huishoudketen en met beetje geluk ook nog een modezaak en een ijssalon. Ideaal voor dagelijkse boodschappen en wat andere zaken die je regelmatig nodig hebt.

DICHT Laatst liep ik weer eens door ons ‘centrum’ en ik werd er een beetje bedroefd van. Er staan zeker zes winkelpanden leeg door alle recente faillissementen van grote ketens. Maar ook kleine speciaalzaken redden het niet. Logisch, want in onze wijk moet de omzet in drie dagen gemaakt worden. Overdag werkt iedereen buiten de wijk behalve op woensdagmiddag, vrijdagmiddag en in het weekend. De klassieke winkeltijden worden echter nog gehanteerd dus het gros van de tijd sta je als winkelier met je personeel in je winkel zonder klanten.

Daarnaast is zondag topdrukte, maar krijgen de medewerkers ook een toeslag waardoor de omzet die je hard nodig hebt, weinig marge opbrengt.

Ook zijn wij inmiddels in de wijk gewend dat de boodschappen thuis worden gebracht en als je de verplichte gang niet hebt naar de supermarkt, dan kom je ook niet bij die andere winkels. Dus moeten de bezorgers van andere producten ook overuren draaien, je hebt die spullen immers toch nodig.

JORISSA NEUTELINGS IS GEÏNTRIGEERD DOOR WAT EEN CONSUMENT BEWEEGT EN WERKT ALS DIGITAAL DIRECTEUR. DAARNAAST IS ZE OPRICHTER VAN HET POPULAIRE B-ELLE.NL EN GEEFT ZE REGELMATIG PRESENTATIES. JORISSA SCHRIJFT EN SPREEKT OVER WAT ZE IN DE (ZAKELIJKE) PRAKTIJK MEEMAAKT. ZIE WWW.JORISSANEUTELINGS.NL

SCHULDIG Stiekem voel ik me schuldig. Door mijn vak, digitaliseren van alles wat nu door mensen gebeurt, draag ik onbedoeld bij aan een teloorgang van fysieke winkelcentra. Digitaal shoppen is natuurlijk ook zo veel fijner en tijdbesparend. Toch las ik laatst dat een dagje winkelen nog steeds bovenaan staat van favoriete activiteiten, reed ik vol in de file naar die outlet in het Zuiden omdat ze op een nationale feestdag open waren en bloeien de stedentrips als nooit tevoren en daar hoort winkelen zeker bij. Meestal hoor je van je vrienden weinig over de prachtige musea die ze hebben bezocht, maar vooral over wat ze gekocht hebben op reis en hoe gezellig de stad en de winkels waren. Zelf ijsjes maken waar mensen voor in de rij staan, speelgoedwinkels met levensgrote Legopoppen, snoepmuren in alle kleuren, wijntastings in een drankenzaak zijn maar een paar voorbeelden.

WAAROM DAN TOCH DIE LEGE WINKELS? Los van dat veel winkelbedrijven zo’n 10 jaar te laat begonnen zijn om hun financieel model te baseren op digitale inkomsten, zie je ook dat de fysieke winkels niets extra bieden ten opzichte van de digitale. Sterker nog, je moet dealen met een ongeïnteresseerde zaterdaghulp, je moet veel energie stoppen in de aankoop: product vinden, pakken, afrekenen, inpakken en dan nog thuis zien te komen. Als echte winkels alles bieden wat je digitaal veel makkelijker kan krijgen, zullen de winkelcentra heel snel verdwijnen.

BELEVEN EN NIETS WILLEN MISSEN Er is maar één reden waarom mensen meer moeite doen: er iets te halen wat ze anders missen. Als je dat als winkelier of keten niet begrijpt, dan kun je de deuren snel sluiten.

De tijden van een winkel waar ook een webshop bijzit is echt voorbij. Dus vol richten op de extra’s in de winkel, aanbod en belevenis: zoals gratis koffie of wijntje tijdens het winkelen, nieuwe smaken proeven en producten uitproberen, of andere producten waar je online niet aan kan komen. En dan vraag ik de beleidsmakers meteen om de winkelwet op de kop te gooien. Geen extra betaling op zon- en feestdagen. Zorg dan meteen dat de winkels niet altijd open hoeven maar dat ze bijvoorbeeld lunchpauzes, avonden of momenten benutten wanneer mensen rondom dat centrum er daadwerkelijk zijn. Dat past ook nog eens goed bij het opwarmende weer: op het heetst van de dag houd je lekker een siësta.

Ik geloof in een toekomst voor èchte winkels maar als je blijft doen wat je altijd deed, tja, dan weten we hoe het afloopt.

NESSELANDELiving

31

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Marc de Jong

Health Street Capelle opent deuren

UNIEKE SAMENWERKING Één plek waar u terecht kunt voor een breed aanbod van health- en wellnessactiviteiten. Waar bedrijven intensief met elkaar samenwerken om u naar een hoger level te tillen. Dat is nu mogelijk op de ‘health street’ aan de Hoofdweg in Capelle aan den IJssel. Maak kennis met de mensen achter House for Care en Sportlijf Personal Training.

32

NESSELANDELiving

HEALTH & WELLNESS

Therapie. Therapeute Henny Wendels geeft voeding- en leefstijl richtlijnen die bij klachten of ziekten kunnen worden ingezet, eventueel ondersteund met supplementen.

Haar specialisatie ligt op het gebied van Niet- Aangeboren Hersenletsel (NAH), waaronder de Ziekte van Parkinson. Maar ook voor andere (chronische) klachten kunt u bij haar terecht. Voetreflex therapie, lymfedrainage en cupping kunnen als ondersteuning voor de therapie worden ingezet, maar ook als aparte behandeling. Na ruim 24 jaar als verpleegkundige in een ziekenhuis gewerkt te hebben, vond Henny het tijd voor wat anders. Ze werd gemotiveerd om de opleiding orthomoleculaire therapeut en aansluitend tot kPNI therapeut te gaan volgen. “Hier kreeg ik inzicht in de werkingsmechanismen die het lichaam heeft. Deze werkingsmechanismen zijn er om de balans te houden in de belasting en gezondheid van het lichaam.

En wat er gebeurt met de werkingsmechanismen als er onbalans ontstaat.”

H

ouse for Care is een multifunctioneel centrum waar zorg en wellbeing elkaar ontmoeten. Een centrum gericht op vrouwen van elke leeftijd, maar ook mannen zijn meer dan welkom.

Waar een multidisciplinair team van gecertificeerde specialisten en therapeuten samenwerkt en jou naar een hoger level wil tillen. Een ‘huis’ waar jouw behoeften centraal staan.

Maar bovenal een plek waar je je welkom en thuis voelt. House for Care is een uniek initiatief van Marlies Ottevanger en huisvest zeven gecertificeerde specialisten en therapeuten op het gebied van Women’s Health, Voeding & Lifestyle, Fysiotherapie, Sportmassage, Personal Training, Kinesiologie en last but not least Wellness. Het unieke centrum opende in medio juni haar deuren aan de nieuwe ‘health street’ aan de Hoofdweg in Capelle aan den IJssel en sindsdien hebben velen uit de hele regio de weg naar dit multidisciplinaire centrum gevonden. “De drempel is bewust laag gehouden, zodat een ieder zonder verwijzing kan binnenlopen. Bovendien worden de meeste behandelingen door de zorgverzekeraars vanuit de aanvullende verzekeringen vergoed.”

ALLES ONDER ÉÉN DAK Marlies koos bewust voor een unieke multidisciplinaire aanpak gericht op gezondheid en welzijn. “In dit centrum vind je zorg en well-

being onder één dak”, zegt Stephanie van der Does, gepassioneerd personal en EMS trainer.

“Door onze intensieve samenwerking kunnen wij onze cliënten optimale zorg verlenen.”

Daarnaast vind je hier ook een oase van rust tijdens een Yoga-sessie, een detox-voetenbad of een pedicure.

WOMEN’S HEALTH Binnen House for Care is Sarah Binnekamp er als Trainer Hormoonfactor en Creatrix transformologist. “Ik help vrouwen om weer te gaan leven vanuit hun hart en intuïtie en met het in balans brengen van hun hormonen, op een snelle en doeltreffende manier. Mijn programma’s zijn zo gemaakt dat je in een korte tijd enorme stappen zet richting het leven waar jij naar verlangt. Rust in je hoofd en rust in je lijf. ReflaxMe is ontstaan vanuit de urgentie die ik zelf voelde voor transformatie en is een samenvatting van alles wat ik de laatste 5 jaar bij mijzelf in de praktijk heb gebracht. Ik heb mijzelf geholpen naar de allerbeste versie van mijzelf en het was eigenlijk niet meer dan logisch om met mijn kennis al die andere vrouwen te gaan helpen. Het is zo cool om de vrouwen te zien transformeren voor mijn ogen, steeds weer opnieuw.”

VOEDING & LIFESTYLE Een andere pijler van het gezondheidsen welzijnscentrum is Orthomoleculair

FYSIOTHERAPIE Bij initiatiefneemster Marlies kunt u terecht voor zeer uiteenlopende behandelingen.

U kunt daarbij denken aan reguliere fysiotherapie voor klachten aan het bewegingsapparaat. Specialisaties zijn dry needling, high power laser therapie bij onder andere peesontstekingen, wonden en littekens.

Maar ook visceral manipulation bij emotionele en of orgaan blokkades. Tevens kunt u bij Marlies terecht voor de cryosauna en detox voetenbaden. Ik stem mijn behandelkeuze altijd zorgvuldig af op de exacte aard van de klachten van mijn cliënten. Iedere cliënt heeft namelijk een unieke hulpvraag en verdient een advies en behandeling op maat.” Daarbij wordt niet alleen aan symptoombestrijding (jouw klacht wordt behandeld) gedaan, maar gaat Marlies ook op zoek naar de onderliggende oorzaak van jouw klachten. Het samen met de cliënt de ‘puzzel’ (oorzaak en klacht) oplossen geeft volgens Marlies de meeste voldoening.

PERSONAL TRAINING Personal Trainer Stephanie werkt al vijf jaar intensief samen met Marlies en de combinatie van onze expertise heeft al veel dankbare cliënten opgeleverd. Als gecertificeerd en gepassioneerd personal en EMS (electric muscle stimulation) trainer zal zij het team van House of Care één dag in de week versterken. Met Miha Bodytec ofwel EMS training worden door middel van elektronische spierstimulatie alle spieren tegelijk intensief en effectief getraind. Hierdoor blijven gewrichten onbelast. EMS training is tevens inzetbaar om ontspanning en doorbloeding te verhogen. Het volgens Stephanie daarom multifunctioneel inzetbaar en hiermee perfect als aanvulling op fysiotherapie. “Als personal trainer kom ik veel mensen tegen met niet alleen fysieke maar ook mentale problematiek. In veel van deze gevallen biedt personal training hulp om van deze ongemakken af te komen of te ontspannen. Helaas is personal of EMS training niet altijd een (volledige) oplossing.

Dit geldt ook voor fysiotherapie. Marlies en ik zijn hierin elkaars verlengstuk waardoor wij onze cliënten optimaal resultaat kunnen bieden.”

NESSELANDELiving

33

HEALTH & WELLNESS SPORTMASSAGE (Sport)masseuse Maureen Peters is al van jongs af aan geïnteresseerd in de werking van het menselijk lichaam. “Na meerdere inspirerende massagecursussen, heb ik besloten om mij meer te verdiepen in massagetherapie. Ik vind het ontzettend mooi dat ik van mijn passie mijn werk heb kunnen maken.”

Als gediplomeerd sportmasseuse streeft zij ernaar om de lichamelijke conditie van haar cliënten te verbeteren. “Door de korte lijnen binnen House for Care kan ik altijd met mijn collega’s sparren om tot de meest optimale behandeling te komen. Dat kan sportmassage an sich zijn, maar eventueel ook gecombineerd met EMS of yoga.”

KINESIOLOGIE Kinesiologe Tamara van Oers is de ontstressspecialist van het House for Care. “In ons dagelijks leven ervaren we allemaal wel eens stress. Het hebben van stress is niet altijd ongezond, een beetje stress is zelfs gezond.

Maar als de stress zich teveel opbouwt, raak je uit balans en lukt het niet meer om te herstellen. Deze langdurige stress kost het lichaam een hoop energie wat vaak ten koste gaat van onze vitamine en mineralen.

Hierdoor kan je vatbaar worden voor allerlei gezondheidsklachten zoals vermoeidheid, pijn in het lichaam en burn-out. Kinesiologie is een natuurlijke methode die zowel de gezondheid van lichaam als geest versterkt door blokkades die door stress veroorzaakt zijn op te sporen en de stress af te voeren. Als kinesiologe benader ik de mens in zijn totaliteit. Door

weer balans te krijgen in lichaam en geest kom je lekkerder in je vel te zitten.” Volgens Tamara ligt de grote kracht van House for Care in het gebruik maken van elkaars kennis en indien noodzakelijk cliënten door te verwijzen.

YOGA “Bij House for Care verzorgen en ontzorgen we, want onze focus is immers zorg én wellbeing”, aldus Sigrid Fluit. “Daarom past yoga hier zo goed bij en kun je er terecht voor Yin en YinYang yoga. Elke yogales begint en eindigt met een moment van rust. Het idee hierachter is, dat je de hectiek van de dag achter je laat en je to do list even ‘on hold’ zet. Je bent dus 75 minuten echt alleen even met je lichaam & geest bezig. Bij House for Care vind je geen grote studio, maar een intieme rustgevende ruimte voor maximaal 5 personen, waardoor er veel persoonlijke aandacht is.” Sigrid is sinds jaar en dag in beweging. Waar haar ‘vrije’ uren vroeger met aerobics, steps en BBB werden ingevuld, beoefent zij sinds vijf jaar verschillende yogastijlen. “Daarnaast doe ik aan krachttraining, want naast soepele spieren, vind ik conditie en spierkracht ook belangrijk.”

INTENSIEVE SAMENWERKING Alle specialisten en therapeuten binnen het House for Care zijn gecertificeerd in hun specifieke vakgebied. “We doen veel aan interne kennisoverdracht, intervisie en onderling overleg en continue scholing. Wij hebben hier maar één doel en dat is jou helpen met de vraag waar jij mee zit en je naar een hoger level te tillen. Er wordt gezocht naar een oplossing die bij jou past en waar jij je prettig bij voelt. House for Care is immers opgericht dóór en vóór vrouwen, maar ook mannen zijn van harte welkom.

WARME UITNODIGENDE SFEER Het House for Care in Capelle aan den IJssel is sfeervol ingericht. Marlies wilde nadrukkelijk geen steriele, medische omgeving.

“Cliënten willen immers als gast behandeld worden in een prettige ambiance.

Deze vertrouwelijke, warme sfeer in combinatie met de persoonlijke aandacht stelt onze gasten op hun gemak. Hierdoor voelt iedereen zich veilig en begrepen. House for Care geeft onze cliënten het gevoel mens te zijn, omdat de medewerkers hun vragen begrijpen en als individu belangrijk vinden’.

Daar doen we het allemaal voor.”

House for Care Hoofdweg 10 E, Capelle aan den IJssel T. 06-22114500 www.houseforcare.nl

I

n deze moderne maatschappij komt u steeds minder aan uzelf toe. De stress neemt toe terwijl we ons lichaam steeds minder aanspreken. Gezond eten, een gezonde levensstijl en sporten houdt u echter fit. En fit, echt fit zijn, zijn betekent geen kwaaltjes, goed in uw vel zitten en bergen energie hebben. Fit zijn betekent investeren in u zelf. Dit is waar een personal trainer van Sportlijf Personal Training het verschil maakt.

BEGRIP IN DE REGIO Sportlijf is al enkele jaren een begrip in de regio. Na enkele jaren gevestigd te zijn geweest in Capelle XS. besloten Danny Ederzeel en Berry Buis vorig jaar om op zoek te gaan naar een nieuwe locatie. “We zijn de laatste jaren sterk gegroeid in onze activiteiten en leden”, legt Berry uit. “Hierdoor waren we eigenlijk een beetje uit ons jasje gegroeid. Toen we gingen rondkijken kwamen we al snel uit op deze fantastische zichtlocatie direct aan de Hoofdweg. En toen we hoorden dat Marlies Ottevanger haar House of Care eveneens in deze ‘health street’ wilden vestigen, was de keuze snel gemaakt. Door onze disciplines en kennis te delen en intensief samen te werken kunnen we onze cliënten nog beter begeleiden in het bereiken van hun doelen.”

‘GLAMOROUS’ IMAGO Dé Personal Trainer heeft volgens Danny van Sportlijf Personal Training uit Capelle aan den IJssel lange tijd een ‘glamourous’ imago gehad als zijnde voor ‘the happy few’. De Personal Trainer is er echter voor iedereen, dus ook voor u. “Je zou Personal Training kunnen zien als een investering in jezelf. Om welke reden dan ook”, legt Danny uit. “De beweegredenen of doelstellingen lopen vaak enorm uiteen. Sommige mensen zitten in een revalidatietraject en hebben intensieve ondersteuning nodig. Anderen

KRUISBESTUIVING IN HEALTH STREET CAPELLE Daarnaast werkt House for Care intensief samen met Sportlijf Personal training dat eveneens aan de ‘health street’ is gevestigd. Volgens Berry Buis is exclusiviteit één van de speerpunten van Sportlijf. “Dit vertaalt zich in 1-op-1 trainingen, maar ook op smallgroup trainingen.

Daarnaast gaan we ons meer richten op de zakelijke markt. Wij zijn er namelijk van overtuigd dat we werkgevers en werknemers topfit kunnen maken. Hierdoor krijgen ze nieuwe energie en zijn ze in staat hun gewenste veranderingen waar te maken.” Binnen Sportlijf houdt sportfysiotherapeute Karlijn Bleeker zich met veel passie, empathie en enthousiasme bezig met het herstel van de klanten. Daarnaast richt zij zich op correct bewegen met als doel betere prestaties en blessurepreventie. Haar expertise is volgens Berry een aanvulling op de specialiteiten van Marlies (fysiotherapie) en Maureen (sportmassage). Verder uit de kruisbestuiving van de ‘health street’ zich ondermeer doordat Sportlijf in samenwerking met House for Care Yoga-sessies aanbiedt aan hun eigen cliënten.

34

NESSELANDELiving

HEALTH & WELLNESS willen juist afvallen en schamen zich om naar de sportschool te gaan. Weer anderen, vooral ondernemers, willen hun kostbare tijd efficiënt besteden. In alle gevallen is het echter een investering in uzelf.”

DRIEDIMENSIONAAL Een échte Personal Trainer werkt volgens Berry niet met apparaten. “We trainen functioneel met gewichten en het eigen lichaam.

Zittend, staand of liggend”, vertelt Berry.

“Bovendien is elke training een 1-op-1 sessie waarbij ik of één van mijn collega’s je mentaal en fysiek uitdaagt, maar ook je steun en toeverlaat is.” Dat is ook direct het grootste verschil met een fitnessinstructeur op een sportschool die meestal een standaard trainingsschema opstelt en met u meeloopt van apparaat naar apparaat. “Een apparaat traint echter in vlakken”, legt Berry uit. “Maar waarom zou je niet meerdere spiergroepen tegelijkertijd trainen? Daarom zorgen wij bij Sportlijf ervoor dat je driedimensionaal traint waarbij kracht, stabiliteit en balans centraal staan in combinatie met uithoudingsvermogen. Veel vrouwen zijn echter ten onrechte bang dat ze te veel spiermassa opbouwen en er als vrouwelijke Popeye’s gaan uitzien.

Naarmate we ouder worden, neemt echter onze spiermassa af en ons vetpercentage toe. Het is dus van groot belang om meer spiermassa op te bouwen. Meer spiermassa betekent een hogere verbranding en dus uiteindelijk een slanker lichaam.”

DE SCHIJF VAN SPORTLIJF De ‘Schijf van Vijf’ kent iedereen, maar bij

Sportlijf staat de ‘schijf van Sportlijf’ centraal.

“Wij zijn ervan overtuigd dat elke verandering bij jezelf begint. Wie ben je? Wat wil je?

Wil je fitter, energieker, sneller of krachtiger worden? Jij staat hierbij aan het roer en wij ondersteunen jou daarbij in het realiseren van je doelstellingen”, aldus Danny. “Tijdens een intake in onze studio brengen we jouw doelen in kaart. Dat kan afvallen zijn, conditieverbetering, of bewuster worden van beweging en / of voeding. Maar ook het ontwikkelen van spieren, het voorkomen van blessures of het revalideren van een blessure of ongeval.

Daarnaast maken we een Full Body scan met onze DEXA-scanner. Deze meet per gebied onder meer je vetpercentage, lichaamssamenstelling en botmineraaldichtheid. Op basis van jouw doelen en de uitkomsten van de lichaamsanalyse stellen wij aansluitend een bewegingsplan op maat samen. Dit is dus helemaal afgestemd op jouw wensen en jouw doelstelling.”

Daarbij zorgen de Personal Trainers van Sportlijf ervoor dat de doelen weliswaar uitdagend maar ook reëel en haalbaar zijn.

“Maar geloof mij, er zit veel meer in je dan je denkt. Wij blijven je gedurende het gehele traject uitdagen om jezelf te verbeteren.”

Bovendien wordt het bewegingsplan periodiek bijgesteld. Personal Training is volgens Berry echter niet alleen een plan maken en samen trainen, maar bestaat ook uit begeleiding en coaching wanneer je niet traint. “Wij kijken naar het hele plaatje. Tijdens elke trainingssessie van 60 minuten met jouw eigen trainer krijg je intensieve begeleiding en na de

training een evaluatie en advies over voeding om je lichaam te laten herstellen. Daarnaast hebben we een eigen App en kun je ons 24/7 bereiken voor vragen. En belangrijker nog, elk excuus gaan we te (sport)lijf”, glimlacht Berry. “Zo hebben we voor een deelnemer een coolbox gekocht zodat hij gewoon brood met beleg kon meenemen en niet hoefde te snaaien bij de benzinepomp.” Groot voordeel is bovendien dat u zelf kunt bepalen welke personal trainer het beste bij u past.

Personal training kan individueel worden gegeven, maar ook aan duo’s of kleine groepen. Volgens Berry kunnen vrienden en vriendinnen zo een nieuwe dimensie aan hun relatie toevoegen.

INVESTEER IN UZELF Wilt u uzelf of uw medewerkers ook tot grote, maar vooral gezonde hoogtes brengen?

Gemotiveerd worden, (nog) fitter worden, gewicht verliezen, een lichamelijke klacht verhelpen of gewoon lekker bewegen? Maak dan een vrijblijvende afspraak met één van de gedreven Personal Trainers van Sportlijf.

Want sporten bij Sportlijf verrijkt je leven!

Sportlijf Personal Training Hoofdweg 10 M, Capelle aan den IJssel T. 010-3076321 www.tijdvoorsportlijf.nl

‘Trainen bij Sportlijf is een absolute aanrader!

Gevarieerde trainingen, professionele spullen en gewoon leuke gasten!

Ik kan het iedereen aanbevelen.’

NESSELANDELiving

35

WONEN OP EEN HISTORISCHE PLEK, MIDDEN IN ROTTERDAM TUIN VAN NOORD | VOORMALIGE NOORDSINGELGEVANGENIS PROEF DE VRIJHEID | BELEEF DE HISTORIE

NU IN DE VERKOOP: 23 WONINGEN (HOFVROUW, FASE 3) WONINGTYPES POORT, ADMIN, HOF & VROUW De Noordsingel, het voormalige gevangeniscomplex in het Oude Noorden van Rotterdam verandert van een gesloten omgeving in een open en groen leefgebied: Tuin van Noord. Op de fiets of met het OV sta je binnen mum van tijd in het bruisende centrum van deze wereldstad. Via de openbare buurttuin loop je zo het hippe Oude Noorden in waar je de gezellige koffietentjes en restaurantjes vindt aan ruime pleinen en kades langs de singels.

De woningen in Hofpoort & Vrouwenvleugel zijn stuk voor stuk uniek. De gevels en historische elementen blijven zoveel mogelijk behouden. Je bereikt je woning via de hoofdentree aan de statige Noordsingel of wandel eerst door de openbare buurttuin en betreedt het afgesloten hofje waarin jouw woning ligt. De woningtypes Poort, Admin, Hof en Vrouw hebben allemaal verschillende woningplattegronden en woonoppervlaktes. Prijzen vanaf € 329.950,00 v.o.n. Een parkeerplaats is separaat te koop.

Bekijk de woningen op www.tuinvannoord.nl/ hofvrouw of neem direct contact op met de makelaar voor de beschikbare woningen.

De woningen worden in verkoop gebracht door TW3 Strategie, Marketing, Makelaardij Tuin van Noord is een ontwikkeling van HD Groep Rotterdam | hdgroep.nl T 010 - 300 71 17 | tuinvannoord@tw3.nl

BUITENLEVEN

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: WSV Buurman

Geniet optimaal van ‘onze’ plas Zoekt u naar een sportieve activiteit voor uw kinderen? Heeft u een zeilboot en bent u de twee bruggen tussen Waterwijk en de Zevenhuizerplas zat? Zoekt u een ligplaats voor uw elektrische sloep? Of wilt u gewoon uw sociale netwerk uitbreiden? Dan is een lidmaatschap bij Watersportvereniging Buurman zeker het overwegen waard.

G

estart met een provisorische ‘jachthaven’ achter de twee bruggen in Waterwijk, beschikt WSV Buurman sinds 2015 over een prachtige haven met faciliteiten waar vrijwel alle watersportliefhebbers aan hun trekken kunnen komen.

“Zo hebben wij ligplaatsen voor zeilboten en sloepen, maar ook walplaatsen voor kleinere boten alsmede surfboxen”, vertelt havenmeester Paul Keegel. Naast een helling voor boten die met trailer/auto te water worden gelaten is er tevens een jollenhelling en een surfstrand aanwezig. “Door een sterke vraag naar ligplaatsen hebben we in 2017 fase 2 gerealiseerd en beschikken we nu over maar liefst 104 ligplaatsen, waarvan er nog enkele vrij zijn. Dus wilt u een veilige ligplaats voor uw sloep of zeilboot, dan bent u van harte welkom.

Zelfs bewoners van Waterwijk met een eigen steiger kiezen steeds vaker voor onze jachthaven”, benadrukt Paul. “Enerzijds omdat bruggen vanuit de haven geen belemmering meer zijn voor hun (zeil-)boten en de boot veilig achter een toegangshek ligt en anderzijds om hun sociale netwerk uit te breiden.”

ZEILLESSEN Het doel van de vereniging is volgens secretaris Priska van der Heijden om betaalbare en gezellige watersport op de Zevenhuizer-

plas voor iedereen aan te bieden. “Niet alleen zeilers maar ook windsurfers en mensen met hun kano of sloep zijn van harte welkom. Daarnaast wil de vereniging de talrijke jeugd in de wijk een kans geven om op een leuke manier in aanraking te komen met de diverse vormen van watersport en zo een ontmoetingsplek te worden.” Elk jaar biedt WSV Buurman daarom kinderen (8 t/m 13 jaar) de unieke kans om te leren zeilen op de Zevenhuizerplas. “De zeillessen worden gegeven in onze eigen Optimisten, en zijn alleen te volgen voor leden, maar het lidmaatschap van slechts € 95 per lid of gezin mag zeker geen belemmering zijn”, aldus Priska. Een aantal ervaren en enthousiaste zeilers van de vereniging verzorgt de lessen. Goed leren zeilen, kennis maken met de watersport en vooral plezier maken staan daarbij voorop. De groepjes worden ingedeeld naar ervaring.

OPEN DAG Op zaterdag 13 juli 2019 organiseert WSV Buurman haar jaarlijkse Open Dag. Tijdens deze dag worden de hekken van het complex aan de Kosboulevard voor het publiek opengesteld en kunt u kennis maken met deze gezellige en sportieve vereniging, een stukje meezeilen met één van de leden of kijken naar de sloepenrace. Daarnaast is er elk jaar tijdens

de Open Dag een kids zeilrace. Volgens Paul is deze dag een uitgelezen mogelijkheid om de sfeer te proeven van de gezelligste vereniging van Nesselande. Daarnaast worden er gedurende het jaar tal van andere activiteiten georganiseerd, zoals de CuliSAIL (tijdens CuliNESSE) – een wedstrijd met ‘zestienkwadraatzeilers’ –, een zeilkamp en ledenborrels. “Ook zijn wij bijna tien jaar lang de organisator van de Nieuwjaarsduik geweest. Er is dus altijd genoeg te doen”, aldus Paul.

‘CLUB VAN 100’ De ‘Club van 100’ is een groep mensen die samen ervoor zorgt dat er jaarlijks een extra spaarpot ontstaat voor een vooraf bekend specifiek doel of een aantal (kleine) doelen voor de haven. In de hal van het clubhuis hangt een heel mooi bord waarop de namen van de huidige ‘Club van 100’ staan vermeld.

Deze lijst wordt ieder jaar vervangen met een nieuw jaartal en daarop de namen van de mensen die in dat jaar lid zijn.

WSV Buurman Kosboulevard 45, Rotterdam T. 06-55476632 www.wsvbuurman.nl NESSELANDELiving

37

Locatiemanager Edwin van der Meulen: “Vanaf het begin van deze zomer kunnen nabestaanden op een professionele manier een foto- en of videopresentatie tonen tijdens de uitvaart van hun dierbare. Uiteraard behoort live muziek ook tot de mogelijkheden en er is een vleugel aanwezig. De aula’s en condoleanceruimtes hebben beeldschermen met geluid waarop we foto’s en of video’s kunnen afspelen in PowerPoint.

Hiervoor hebben wij verschillende sjablonen gemaakt met een Rotterdamse uitstraling.

Je leeft voort in beeld & woord André Le Blanc

Één beeld zegt meer dan duizend woorden. Velen delen foto’s en verhalen van belevenissen met familie en vrienden op WhatsApp, Facebook en Instagram. Dat was vroeger wel anders. Vóór de uitvinding van de fotografie, midden 19e eeuw, lieten rijke mensen zichzelf en/of hun familie, geliefden vereeuwigen in een schilderij. Als je daar het geld niet voor had, bewaarde je van je partner of kinderen een haarlokje, die je dan nog in een hanger of een broche kon verwerken. Maar dankzij de mobiele telefoon en de techniek ligt het herdenken in woord en beeld binnen ieders bereik. Ook yardenhuis van Rotterdam beschikt over nieuwe mogelijkheden om een plechtigheid aan te kleden met foto’s en video’s.

Onze collega’s zijn getraind en ervaren in het verzamelen van beelden en het bewerken en samenstellen van een mooie visuele presentatie, wat een extra dimensie geeft aan het terugkijken op het leven van een dierbare. Tijdens binnenkomst van de belangstellenden in de aula kunnen we een welkomstbeeld presenteren. Gedurende de toespraken en muziek kunnen naasten kiezen om een serie foto’s of video’s te tonen, eventueel voorzien van teksten met bijvoorbeeld kenmerkende uitspraken van de overledene.

Ook kunnen alle foto’s op volledig scherm gedurende het afscheid doorlopend worden vertoond. Neem gerust contact met ons op als u meer wilt weten wat er allemaal mogelijk is voor een mooi afscheid.”

yardenhuis van Rotterdam Maeterlinckweg 101 • 3084 KD Rotterdam T 010 480 3344 • yardenhuis.rotterdam@yarden.nl www.yarden.nl/rotterdam

Van Wijngaarden bv ook voor de particulier Onze servicedienst staat 24 uur per dag voor u klaar voor vakkundige installatie, reparatie en onderhoud van alle installaties in en rondom uw woning.

Uw totaalinstallateur met alle specialismen onder één dak Van Wijngaarden bv is al jarenlang een begrip in de installatiebranche en sinds 1908 gevestigd in Nieuwerkerk aan den IJssel. Het bedrijf staat bekend als een betrouwbare en solide partner waar het gaat om ontwerp, aanleg en onderhoud van technische installaties. Als totaalinstallateur bieden wij een compleet pakket van klimaat- en sanitaire installaties tot elektrotechniek voor zowel de zakelijke als particuliere markt.

Technisch Installatiebureau Van Wijngaarden bv Hoogeveenenweg 91 2913 LV Nieuwerkerk a/d IJssel

38

NESSELANDELiving

www.tibvanwijngaarden.nl info@tibvanwijngaarden.nl 0180-313799

KvINL

Kwaliteit voor Installaties Nederland

Laat je inspireren door ...

...en ontdek wat Rotterdam te vertellen heeft.

Weena 745 / Rotterdam / 5 min. lopen vanaf Rotterdam CS

www.miniworldrotterdam.com

1 2

190x136 zes foto's.indd 1

21-5-2019 15:44:29

Diensten: • Energielabel • Enegielabel hulp aan huis • Energie-index (uitgebreide opname op locatie) • Opleveringskeuring (nieuwbouw) • Aankoopkeuring (NHG) en Verkoopkeuring • Aanvragen/beoordelen offertes • Begeleiding bij uitvoering werkzaamheden • Doorlichten onderhoudscontracten technische installaties • Opstellen MJOP VvE’s (meerjarenonderhoudsplan) • Detachering

- sinds 2014 -

Afspraak maken Kijk op www.dtsadvies.nl . mail naar info@dtsadvies.nl . bel 06 38 31 97 15

Nieuwe dienst

”ENERGIELABEL HULP AAN HUIS” Voor iedereen die moeite heeft met het aanvragen van een Energielabel? DTS advies komt bij u thuis en helpt u hierbij.

NESSELANDELiving

39

40

NESSELANDELiving

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Maybelline Koense

Energielabel ‘Hulp aan Huis’ Heb je hulp nodig bij de aankoop van je droomhuis? Ga je verhuizen en heb je nog geen energielabel?

Of wil je als VVE-bestuurder ondersteuning bij het in kaart brengen van de bouwkundige staat van het complex door het maken van een MJOP (meerjarenonderhoudsplan). Dan ben je bij DTS Advies uit Nesselande aan het juiste adres. DTS Advies heeft alle kennis en ervaring in huis om dit voor jou te kunnen realiseren.

D

aniëlle Buijt van DTS Advies heeft ruim 25 jaar ervaring in de vastgoedsector. “Ik ben in 1994 eigenlijk ‘per ongeluk’ in deze sector terechtgekomen als assistent opzichter bij diverse vastgoedbeheerders. In 2007 was ik als kopersbegeleider aanspreekpunt voor kopers. Ik zorgde er als aanspreekpunt bij bouwprojecten voor dat alle vragen en verzoeken van kopers eenduidig werden gecommuniceerd naar de aannemer.” Als ‘vrouw in de bouw’ voelde Daniëlle zich soms wel een vreemde eend in de bijt. “Ik moest extra stappen nemen en had het gevoel dat ik mezelf meer moest bewijzen dan mijn mannelijke collega’s”, legt Daniëlle uit. “Maar dat heeft er wel voor gezorgd dat ik nu alle ins & outs van de vastgoedsector tot in de puntjes beheers. Van bouwkundige aanof verkoopkeuring en het aanvragen van een definitief energielabel tot aan complete styling van woningen of het opstellen van meerjarenplanningen voor VVE’s.”

BOUWKUNDIGE KEURING Heeft u uw droomhuis gevonden, dan is het volgens Daniëlle bij oudere woningen van groot belang om een bouwkundige keuring te laten uitvoeren. “Tijdens de keuring breng ik de technische staat van de woning volledig in kaart met een duidelijke full-colour rapportage. Zo weet je exact in welke technische staat de woning is. Geen verrassingen achteraf en geen extra kosten die achteraf niet of moeilijk te financieren zijn. Je versterkt je onderhandelingspositie, waardoor een lager aankoopbedrag wellicht mogelijk wordt. Bovendien is een aankoopkeuring fiscaal aftrekbaar.” Maar ook voor verkopers kan een bouwkundige keuring een positieve rol spelen. Het geeft potentiële kopers immers een duidelijk beeld over de

staat van de woning. “Niet alleen werkt deze bouwkundige keuring verkoopbevorderend, je voldoet als verkoper ook nog eens aan je meldingsplicht.”

MEERJARENONDERHOUDSBEGROTING Door het tijdig uitvoeren van onderhoud behoudt een gebouw/appartementencomplex zijn waarde en representatieve uitstraling. “Als Vereniging van Eigenaren (VvE) ben je wettelijk verplicht een reservefonds te hebben voor het onderhoud van gemeenschappelijke onderdelen, zoals het dak, de gevel, trappen, liften enz.” Met een meerjarenonderhoudsbegroting (MJOB) worden kosten bespaard omdat het preventief onderhoud meer aandacht krijgt.

Daniëlle is gespecialiseerd in het leveren van onderhoudsadviezen voor gebouwen en installaties conform de methodiek conditiemeten NEN 2767.

ENERGIELABEL HULP AAN HUIS Bij de verkoop of verhuur van een woning is een geregistreerd geldig energielabel verplicht.

Een energielabel laat zien hoe energiezuinig een woning is en geeft aan welke energiebe-

sparende maatregelen eventueel nog mogelijk zijn. De labels lopen van A t/m G, waarbij een A-label het energiezuinigst is. Op de site zoekuwenergielabel.nl kun je zien of er voor het betreffende adres al een definitief energielabel geregistreerd is. Bij het ontbreken van een geldig Energielabel bij verkoop of verhuur kan de boete oplopen tot € 405. Daniëlle is sinds 2016 ‘Erkend deskundige energielabel woningbouw’ en bevoegd om energielabels/indexen te registreren. Als extra service voor mensen die moeite hebben met het aanvragen van een energielabel, bijvoorbeeld doordat ze een oude woning hebben of recent verbouwingen hebben uitgevoerd, biedt Daniëlle een nieuwe dienst: Energielabel hulp aan huis. “Ik heb de afgelopen maanden gemerkt dat veel mensen toch moeite hebben met het verzamelen van digitaal bewijs (foto’s, facturen, rapporten etc.) en hierdoor een te laag energielabel krijgen. En dat is zonde.”

DTS Advies Cypruslaan 374, Rotterdam T. 06-38319715 www.dtsadvies.nl NESSELANDELiving

41

CULINAIR

Tekst: Christianne Muusers (Coquinaria.nl)

BIJ TOULOUSE-LAUTREC AAN TAFEL ZOMERSE RECEPTEN MET BESSEN

D

e Franse schilder Henri de Toulouse-Lautrec (1864-1901) is vooral bekend om zijn weergave van het Parijse nachtleven, zoals te zien op de affiche voor de optredens van danseres La Goulue in het cabaret Le moulin rouge. Maar Toulouse-Lautrec was behalve schilder ook gepassioneerd koker.

Regelmatig organiseerde de vrijgezel kook- en eetpartijen met zijn vrienden, medekunstenaars, favoriete schildermodellen en dichters. Jeugdvriend en galeriehouder Maurice Joyant maakte ook deel uit van het gezelschap. Nadat Toulouse-Lautrec op jonge leeftijd - hij was pas 37 jaar oud - was overleden aan de gevolgen van syphillis en alcoholisme, zou het nog bijna dertig jaar duren voordat Joyant een kookboek publiceerde met recepten

van die levendige maaltijden. De titel was La cuisine de monsieur Momo, célibataire.

In 2006 verscheen de Nederlandse versie van zijn kookboek in de vertaling van Henja Schneider met een voorwoord van Johannes van Dam als De kunst van het koken.

Helaas zijn de namen van de personen wier recepten in het boek staan niet in die vertaling opgenomen. In de moderne Franse editie uit 2011 zijn die wel opgenomen, net zoals het voorwoord van Joyant zelf bij de eerste editie in 1930.

De recepten weerspiegelen de keuken van de fin de siècle van de negentiende eeuw. In dezelfde periode werkt Auguste Escoffier aan zijn meesterwerk Le guide culinaire, verschenen in 1903. Escoffier is een meesterkok die op hoog niveau kookt, en dat laten zijn recepten vaak ook zien. De schilder Henri de Toulouse-Lautrec, telg uit een adellijke familie uit Albi (Zuid-Frankrijk), laat een andere keuken zien met minder ingrediënten en goed maakbare recepten.

Joyant zelf noemt zijn kookboek ‘une sorte de mémorial’, een soort van monument, samengesteld uit de culinaire bijdragen van een generatie mannen (Joyant noemt ze ‘garçons’, de vrouwen die hebben bijgedragen noemt hij hier niet) die opgroeiden na het rampjaar 1870, toen Frankrijk in oorlog was met Pruissen en het belegerde Parijs een verschrikkelijke hongersnood kende.

De toon van het boek is luchtig, en Joyant, die als beheerder van de nalatenschap van Henri de Toulouse-Lautrec ook het ToulouseLautrecmuseum in Albi oprichtte, heeft de

www.coquinaria.nl 42

NESSELANDELiving

tekst verlevendigd met tekeningen van de schilder zelf. De relatie met de schilderkunst blijkt ook uit het hoofdstuk ‘De regenboog van sauzen’, waar de sauzen gerangschikt zijn naar kleur, van witte béchamel via gele mayonaise, groene kruidensaus, rode tomatensaus en bruine uiensaus naar zwarte saus van bruingebrande boter.

Alleen blauw ontbreekt. Verder geeft Joyant recepten voor Soep, Vissen, schaal- en schelpdieren, Haarwild en gevogelte, ‘Vee’ (rund, schaap, varken), Groenten (waarvan de meeste recepten toch ook vlees bevatten) en ‘Een paar aardigheidjes’. Daaronder vallen hartig gebak, kaasgerechten zoals fondue en raclette, zoete taarten, gerechten met fruit, en wat drankrecepten. Hier vind je bijvoorbeeld een recept van zangeres en pianiste Marie Dihau dat goed is voor chronische bronchitis: laat een pond knoflooktenen 20 dagen trekken in een liter oude port. Daarna dagelijks voor de maaltijd een glas drinken. Zou het smaken? En zou het helpen? Bij haar thuis ontmoette ToulouseLautrec in ieder geval Edgar Degas, een schilder voor wie hij grote bewondering had.

Beide schilders hebben Dihau vereeuwigd in een portret.

Joyant besluit zijn kookboek met vier neprecepten, hoewel het eerste recept eigenlijk heel actueel is: Geroosterde sprinkhanen op de manier van Johannes de Doper. Je eet ze ‘op dezelfde manier als de sprinkhanen van Het Kanaal’, dat zijn kleine grijze garnaaltjes. Dat het hier toch geen serieus bedoeld gerecht is zie je aan het begin: “Kies uit een grote zwerm sprinkhanen de mooiste”.

BRONVERMELDING • Gerechtfoto Bessensalade met roomijs • Gerechtfoto Griet uit Picardië • Henri de Toulouse-Lautrec, Poster voor ‘Le Moulin Rouge’ 1891 Rijksmuseum RP-P1954-57

CULINAIR

Foto’s: Coquinaria, iStockphoto

BESSENFEEST MET VANILLEROOMIJS Deze bessensalade uit het kookboek van Joyant komt van dr Robert Wurtz, bacterioloog en mede-oprichter van de Ecole de Médecine Coloniale in Paríjs (Medische school voor tropische ziekten). Maar daar merk je niets van in dit recept, dat gewoon lekker veel suiker bevat.

Moeilijk is het niet, je hebt alleen geduld nodig.

Toen ik het recept bereidde, waren er nog geen witte bessen, die noemt Joyant wel in zijn recept. Gelukkig is het feest ook compleet als je alleen rode bessen en frambozen gebruikt.

Nagerecht voor 4 personen.

tjes en leg er een bolletje roomijs op. Doe nog wat lepeltjes van het vocht erbij als je dat lekker vindt.

VANILLEROOMIJS Natuurlijk kun je dit kopen, maar als je er de tijd voor hebt is het leuk om dat zelf te maken.

Dan weet je ook zeker wat erin zit: veel suiker, room, melk en eidooiers, en liefst ook echte

vanille. Supermarktijs bevat toevoegingen, en die zijn niet allemaal slecht hoor. Dankzij stabilisatoren en emulgatoren blijft fabrieksijs langer lekker en ontstaan er geen grote ijskristallen. Als je thuis ijs maakt, moet je dat binnen twee dagen eten. Op dezelfde dag gegeten is versgemaakt ijs op zijn best. Op coquinaria. nl/basisrecept-vanilleroomijs staat hoe je zelf vanilleroomijs maakt.

INGREDIËNTEN 150 gr rode bessen | 50 gr witte bessen | 100 gr frambozen | 250 gr suiker | 2 eetl rodewijnazijn of frambozenazijn | 1 à 2 eetl Kirsch (eventueel) | 4 bolletjes vanille-roomijs BEREIDING Ris de rode en witte bessen zorgvuldig van de takjes, en doe ze met de frambozen in een schaal. Giet de azijn erover, en strooi dan de suiker erbij. Schep even om en zet de schaal afgedekt minstens 12 uur in de koelkast.

Doe als je dat wilt vlak voor het opdienen wat Kirsch door de bessen.

SERVEREN Verdeel de vruchten over 4 borden of komme-

GRIET UIT PICARDIË In het tweede recept met bessen uit het kookboek van Joyant spelen ze een bijrol. De bessen vormen de garnering bij een visgerecht. Ik heb dit recept ook met kerstmis gemaakt, toen heb ik cranberries gebruikt in plaats van rode bessen.

Verwarm de oven voor op 180 °C . Beboter een wijde, lage ovenschaal (bijvoorbeeld een quiche-vorm) en strooi wat pimentbessen erin. Leg hierop de visfilets en verdeel de helft van de boter in vlokjes tussen de filets. Breng de wijn tegen de kook aan, en giet deze over de vis tot die net onder staat. Neem meer of minder vocht als dat nodig is. Leg de bessen rondom de vis.

Griet is een platvis, verwant aan tarbot. Hij weegt rond de 500 gram. De vis is het hele jaar door verkrijgbaar, maar op zijn best van juni tot december. Joyant legt de vissen in hun geheel in de ovenschaal, maar voor het uitserveren is het makkelijker om alleen de filets te gebruiken. Als je geen griet kunt krijgen, dan kun je schol, tong of andere platvis uit de zee gebruiken. Hoofdgerecht voor 4 personen.

INGREDIËNTEN 2 grieten | boter om de schaal in te vetten | 15 pimentbessen | zout en witte peper naar smaak | 50 gr boter | 1,5 dl rode wijn | 150 gr rode kruisbessen, rode bessen of (in de winter) cranberries | paneermeel BEREIDING Fileer de vissen, of laat de griet door de visboer fileren. Neem

Ch ris tia

nn e M uu

dan wel de kop en graat mee, want daarvan kun je thuis lekkere visbouillon maken.

Bestrooi de filets met peper en zout.

SERVEREN Zet de schaal in het midden van de oven en bak de visfilets zo’n 25 minuten. Neem dan de schaal uit de oven, schep eventueel te veel aan vocht uit de schaal, en bestrooi de filets met paneermeel. Gratineer de vis nog even in de oven met bovenwarmte tot er een bruin korstje op zit.

se rs HET V E OP JE RLEDEN BORD

HET VERLEDEN OP JE BORD Van de hand van Christianne Muusers verscheen eind 2016 Het verleden op je bord, een boek met Recepten ui van de t de culinaire Konink lijke Bi collectie historische recepten bliothee k uit kookboeken in de Koninklijke Bibliotheek van de Middeleeuwen tot de negentiende eeuw. Karakter, €29,99.

OVER DE AUTEUR Christianne Muusers is Neerlandica en culinair historica. Zij houdt presentaties over koken en eten in het verleden, meestal met een proeverij. Sinds 2002 publiceert Christianne iedere twee maanden een historisch en een modern recept op haar website en zij recenseert kookboeken en boeken over culinaire geschiedenis voor NBD/Biblion en kookboekrecensies.nl.

NESSELANDELiving

43

De grootste 2-onder-1-kapvilla’s van Nesselande In Nesselande wordt een bijzonder project gerealiseerd. 24 woon-, werk- en genietvilla’s die uniek zijn in Nederland: NEXIS urban villas.

De NEXIS urban villas worden in drie fasen ontwikkeld. De eerste fase bestaat uit 8 twee-onder-een-kapvilla’s waarin twee typen woningen zijn voorzien. De hoekpanden, type Edge, zijn verdeeld over vijf bouwlagen en hebben een oppervlakte van 280 m2. De villa’s beschikken over een dakterras van maar liefst 48 m2. Type Garden heeft een oppervlakte van 320 m2. Naast het dakterras heeft u met deze villa ook een grote tuin van circa 200 m2 tot uw beschikking. Uiteraard voldoen de villa’s aan de duurzaamheidseisen van de toekomst (energielabel A).

Alle woningen zijn vrij indeelbaar zodat u zelf bepaalt waar u uw zakelijke en uw privégedeelte situeert. De verkoopprijzen lopen uiteen van € 719.000,- tot € 772.000,- v.o.n., inclusief 21% btw over de opstalwaarde en over de waarde van het in erfpacht uitgegeven perceel grond (exclusief verschuldigde erfpachtcanon).

Fiscaal voordeel NEXIS urban villas kunnen ondernemers een substantieel fiscaal voordeel opleveren. Wij vertellen u graag meer.

Dorpsstraat 9, Nieuwerkerk a/d IJssel Telefoon: 0180 – 33 22 22 Mail: info@vdpanne.nl

NEXIS urban villas wonen — werken — genieten

NEXIS urban villas is een initiatief van Business LOFT BV.

WWW.NEXIS24.NL

Locatie Oude Dorp

Locatie Essezoom

Locatie Nesselande

Kerklaan 81 A

Donge 9 B

Marcel Duchampplein 130

Nieuwerkerk a/d IJssel

Nieuwerkerk a/d IJssel

Rotterdam Nesselande

DRIE LOCATIES, ÉÉN NUMMER: 0180-313045

46

NESSELANDELiving

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Xilvania Koense Foto’s: Dierenkliniek Nesselande

Zorg en aandacht voor uw huisdier Als trotse en bezorgde huisdierenbezitter gunt u natuurlijk uw huisdier het allerbeste, zeker wanneer het om de gezondheid van uw huisgenootje gaat. Uw keuze voor uw dierenarts is dan ook terecht een kritische. Bij Dierenkliniek Nesselande, treft u altijd een dierenarts met passie voor zorg en voor huisdieren. Uw ‘gezinslid’ is dus in goede handen.

“

Onze kliniek richt zich primair op gezelschapsdieren als honden, katten en knaagdieren”, vertelt dierenarts Vahid Sheikh Bahai. “Maar ook voor vogels en bijzondere dieren kunt u bij ons terecht hoor.” Dierenkliniek Nesselande werkt alleen op afspraak. “Op deze manier kunnen we elk dier optimaal onderzoeken en behandelen en hoeft het baasje niet te lang in de wachtkamer te zitten.” Eventuele spoedgevallen worden uiteraard ook behandeld.

BIJZONDERE CLIËNTEN Dieren zijn volgens Vahid bijzondere cliënten. “Het zijn eigenlijk net baby’s of kleine kinderen die niet kunnen aangeven waar het probleem zit. Je moet als dierenarts dan ook van alle markten thuis zijn om de juiste diagnose te kunnen stellen. Ik denk dat het beroep van dierenarts daarom misschien wel moeilijker is dan dat van een reguliere mensenarts.” Optimale zorg voor uw huisdier hoeft bovendien niet duur te zijn. Zo zijn de prijzen van sterilisatie en castratie van uw poes of kater de afgelopen jaren flink gedaald. En ook voor het chippen van uw trouwe viervoeter bent u volgens Vahid minder kwijt dan bij een ander.

FULL-SERVICE DIERENKLINIEK Dierenkliniek Nesselande is een moderne kliniek met digitale röntgenapparatuur, echoapparaat (buikonderzoek) en de nieuwste bewakingsapparatuur voor controle van de narcose bij operaties. Daarnaast is door digitaal urineonderzoek binnen 30 seconden een uitslag bekend. “Of het nu gaat om een algemeen onderzoek, vaccinaties of operaties (ook sterilisatie hond via laparoscopie en orthopedie), u weet bij ons zeker dat er respectvol met uw huisdier wordt omgegaan.”

Ortopedische operaties en laparoscopische sterilisatie worden uitgevoerd in samenwerking met Dr. Klaas Vos. En in samenwerking met Dr. Ruth Boerekamp zijn er behandelingen op het gebied van acupunctuur en chiropractie aan het dienstenpakket toegevoegd. “Verder zijn we tegenwoordig ook op zaterdag geopend. Hiermee komen we tegemoet aan de behoefte van de inwoners van deze wijk.” Getuige de vele positieve reviews wordt deze werkwijze zeer op prijs gesteld. En ook de vele studenten die de afgelopen jaren stage hebben gelopen zijn lovend over het feit dat zij actief hebben meegelopen en niet alleen koffie hoefden te halen.

RADIOLOGIE Röntgendiagnostiek is de techniek waarbij men röntgenfoto’s maakt en beoordeelt om zo tot een (betere) diagnose te komen. Röntgenfoto’s kunnen de arts waardevolle informatie verschaffen over de gezondheid van uw huisdier. “Het maken van een röntgenfoto bij dieren is in principe gelijk aan het maken van een dergelijke foto bij mensen”, vertelt Vahid.

“Alleen hebben dierenartsen meer moeite om hun patiënten stil en in de juiste positie te krijgen. Dieren zijn vaak bang en daardoor erg onrustig. Ze moeten in een vreemde houding gaan zitten of liggen, wat meestal met verzet gepaard gaat. Daarom geven wij de dieren vaak een ‘roesje’, een lichte narcose, waardoor het mogelijk wordt om de patiënt in iedere gewenste houding te brengen en voldoende lang stil te houden.” De praktijk in Nesselande beschikt over digitale röntgenappatuur waardoor het mogelijk is om snel scherpe, goed gedetailleerde foto’s te krijgen voor een optimale beoordeling. “Een röntgenopname kan vervolgens dienen om de vooruitzichten van een patiënt aan te geven. Tevens kan het helpen bij het besluit om al of niet operatief in te grijpen”, aldus Vahid.

ORTHOPEDISCHE OPERATIES Orthopedie omvat volgens Vahid veel aandoe-

ningen van het bewegingsstelsel. “Bijna altijd gaat het dan om een huisdier dat kreupel is. Gelukkig valt het vaak mee en wordt dit veroorzaakt door een verstuiking of verrekking. Zeker bij puppies zien we dat door hun speelsheid vaak iets wordt overbelast”, legt Vahid uit. “Maar soms is het ernstiger en zijn de klachten niet met een simpele ontstekingsremmer te verhelpen. In die gevallen moeten we een orthopedische operatie uitvoeren.”

LAPAROSCOPISCHE STERILISATIE Bij de laparoscopische sterilisatie (kijkoperatie) worden een camera en werkinstrumenten ingebracht in de buikholte. Met de camera kan de chirurg via de monitor de werkinstrumenten volgen en bedienen. Deze chirurgische methode heeft volgens Vahid duidelijke voordelen ten opzichte van de niet-laparoscopische ingrepen. “In het algemeen kan gezegd worden dat de ingrepen via laparoscopie sneller verlopen dan de reguliere methodes, minder pijn na afloop van de ingreep geven en daarnaast zorgen voor een sneller herstel.”

Dierenkliniek Nesselande Laan Van Magisch Realisme 201, Rotterdam T. 010-2224054 www.dierenklinieknesselande.nl NESSELANDELiving

47

PUZZEL&WIN

Foto: iStockPhoto

LOS HET KRUISWOORDRAADSEL OP EN VORM MET DE LETTERS IN DE GELE VAKJES EEN WOORD. U KUNT UW INZENDING TOT EN MET 31 JULI 2019 PER E-MAIL STUREN NAAR PUZZEL@REXMAGAZINES.NL. ONDER DE CORRECTE INZENDINGEN WORDEN VIER BOEKENBONNEN T.W.V. € 25 VERLOOT.

1

2

3

4

5

6

HORIZONTAAL

7

8

10

11

9 12 13

VERTICAAL

14

15

1 Huidpoeder, 4 Uitwendig geneesmiddel, 8 Zeezoogdier, 10 Handeling, werking, 11 Lumen, 12 Benevole Lector, 13 Vragend voornaamwoord, 14 Omheining, 15 Van het ene op het andere overgaan, 17 Gedwee, 18 Burgerlijk Wetboek, 19 Koolstofmonoxide, 20 Stad in Florida, 21 Vaarwel, 22 Grootspraak, 23 Toespraak

2 Stervormig verwijzingstekentje, 3 Gereedschap, 4 Deel van huis, 5 Lichaamsdeel, 6 Maanstand, 7 Onderaardse grafkamer, 9 Bevalligheid, 12 Bekeuring, 13 Deel van een schaats, 16 Met andere woorden, 19 Duitse politieke partij, 21 Reeds

16

17 19

18

20

21 22

23

DE OPLOSSING VAN DE PUZZEL IN EDITIE MAART 2019 WAS VAKANTIE. DE PRIJZEN WORDEN AAN DE PRIJSWINNAARS TOEGESTUURD.

48

NESSELANDELiving

Facebookactie Wilt u elke maand kans maken op leuke prijzen en op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Volg ons dan nu op Twitter, Facebook en Instagram @rexmagazines.

Sponsers gezocht Voor Puzzel&Win in onze magazines zijn wij op zoek naar bedrijven en organisaties die leuke prijzen voor onze lezers ter beschikking willen stellen. In ruil daarvoor worden uw logo en NAW-gegevens op de Puzzel&Win pagina geplaatst. Interesse? Stuur dan een e-mail naar puzzelprijs@rexmagazines.nl

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Xilvania Koense Fotografie: Tonzon

IN DE SPOTLIGHT Wandkastenprogramma Lampo Een Italiaanse Compositie Dit seizoen, willen wij u kennis laten maken met Wandkastenprogramma Lampo.

Lampo is een open modulair systeem dat is samengesteld uit losse units. Het programma biedt de ruimte om zowel onzichtbaar als zichtbaar uw waardevolle eigendom op te bergen.

De flexibiliteit in de diverse materiaalkeuzes zoals onder meer hout, glas en de aantrekkelijke lakafwerkingen dragen bij aan een gepersonaliseerd design.

Breng een bezoek aan onze Showroom aan de Schinkelse Baan 7 en ontdek de talrijke mogelijkheden van Wandkastenprogramma Lampo.

Geef uw interieur de Signatuur van Divano & Divani DUE!

www.divano-divani-due.nl T. 010-4500122

Onafhankelijk onderzoek:

Isoleren met Thermoskussens meest milieuvriendelijke vloerisolatie

H

et isoleren van begane grondvloeren is een van de grootste bronnen van energiebesparing in de bestaande Nederlandse woningbouw. Het Nederlands Instituut voor Bouwbiologie en Ecologie (NIBE) heeft een milieuvergelijking gemaakt tussen de verschillende manieren om dit aan te pakken. De milieukosten blijken enorm van elkaar te verschillen.

WINNAAR MILIEUVERGELIJKING TONZON komt daarbij als beste uit de vergelijking. Volgens een woordvoerder van het NIBE haalt TONZON met haar Thermoskussens de beste score in de toepassing Vloerisolatie en is daarmee het DUBOkeur 1a product. “De thermoskussens onder-

scheiden zich van de alternatieven mede omdat door de werking met luchtkamers relatief weinig materiaal benodigd is om de gewenste Rc-waarde te bereiken”, aldus het onderzoek. “Hoe minder materiaal, hoe lager de schaduwkosten. Daarnaast is de milieulast van het transport nihil. De luchtkussens kunnen opgevouwen vervoerd worden en nemen daardoor weinig volume in.”

ENERGIEBESPARING ÈN CO2-REDUCTIE Het aanbrengen van TONZON Thermoskussens kost niet alleen veel minder CO2 dan de andere producten waarmee het is vergeleken maar levert ook meer CO2 reductie op dankzij een andere manier van isoleren.

Daarbij wordt de uitstraling van warmte door de onderkant van de vloer trapsgewijs naar vrijwel nul gereduceerd. Vloeren worden sneller warm, kunnen een hogere temperatuur bereiken en houden de warmte langer vast. Daardoor valt in de praktijk de energiebesparing bij complexen huurwoningen hoger uit. “Daarnaast heeft het systeem nog andere voordelen waardoor het verduurzamen van woningen goedkoper, makkelijker en gezonder wordt”, legt Ton Willemsen van TONZON uit. “Bij dit systeem wordt bijvoor-

beeld ook de toetreding van vocht en radon uit de kruipruimtebodem geweerd waardoor extra energie verbruikende ventilatievoorzieningen in de woonkamer vaak niet meer nodig zijn.”

MEER WETEN? Ga dan naar www.tonzon.nl/factsheet/ NESSELANDELiving

49

REIZEN

Tekst: Janneke Sinot Fotografie: Pangea Travel, iStockphoto

Afrika – overal anders, altijd bijzonder Het is een ongelooflijk continent: Afrika. Adembenemende landschappen en een rijke dierenwereld staan er garant voor een onvergetelijke safari. Maar ook voor strandliefhebbers is het een geweldige bestemming. Mauritius en de Seychellen verleiden de reiziger met hun luxe. Rode duinen in Namibië, piramides in Egypte, gorilla’s in Rwanda – Afrika is overal anders, maar altijd bijzonder.

WILDSPEKTAKEL Dé reden om een vakantie naar Afrika te boeken, is de safari. Hier geniet je van weidse landschappen, met prachtige zonsondergangen en een rijkdom aan dieren.

Vooral de big five moet je gezien hebben: leeuwen, olifanten, luipaarden, buffels en neushoorns. Voor wie vooral dieren wil spotten, is Tanzania de ideale bestemming.

Daar vindt ieder jaar weer, in juni en/of juli, het grootste wildspektakel ter wereld plaats: de migratie van anderhalf miljoen gnoes, zebra’s en gazellen. Op zoek naar voedsel en 50

NESSELANDELiving

water trekken de dieren achter de regenbuien aan door het Serengeti National Park. “Ook buiten het seizoen zie je er fantastisch veel dieren,” vertelt Esther van den Berg, Afrikaspecialist bij Pangea Travel. “In hoeveelheden die je in geen enkel ander land vindt.”

BOTSWANA VOOR HET BUSHGEVOEL Voor het echte bushgevoel ga je naar Botswana. In de wereldberoemde Okavangodelta liggen kleinschalige, luxe lodges, ideaal als uitvalsbasis voor het verkennen van het wildleven in dit waterrijke gebied. Dat kan

bijvoorbeeld per mokoro, een klein bootje dat de beleving bijzonder dichtbij brengt. De big five ga je hier vrijwel zeker zien. ’s Avonds is het heerlijk terugkomen in een luxe lodge waar het je aan niets ontbreekt. Een trip naar de Okavango-delta is mooi te combineren met een bezoek aan de Kalahari-woestijn.

En natuurlijk met de Victoria-watervallen, op de grens van Zambia en Zimbabwe. Een belevenis die je niet snel vergeet!

WALVISSEN EN WIJN Ook Zuid-Afrika is een populaire bestemming.

REIZEN

‘De wereld in één land’ wordt het wel genoemd, vanwege de fantastische verscheidenheid aan alles wat een vakantie sjeu geeft. De ene dag wilde dieren spotten en de volgende dag zonnen aan het strand? Hier kan het.

Op maandag een bergwandeling maken en op dinsdag een wereldstad bezoeken? ZuidAfrika is de place to be. Reis met een eigen, comfortabele huurwagen, een auto met privéchauffeur of per vliegtuig (fly-in). Drink er nog een goede Zuid-Afrikaanse wijn bij en je hebt alle ingrediënten voor een onvergetelijke vakantie. Alvast in de stemming komen? Op Luxereizenafrika.nl vind je een Whales & Wines-safari. Bij deze reis, met luxe lodges als accommodatie, worden gasten van ’s

morgens vroeg tot ’s avonds laat in de watten gelegd. Esther van den Berg: “Ga je tussen juli en november, dan heb je 99% kans om walvissen te spotten voor de kust.”

WIST JE DAT… • Per minuut valt er 500 miljoen liter water over de rotswand van de Victoriawatervallen. Het watergordijn dat dit oplevert, is maar liefst 1708 meter breed en 108 meter hoog. Niet te missen!

Mozambique, Namibië en Tanzania beter op veiligheid (peacefulness) dan de Verenigde Staten.

• Afrika gevaarlijk? Dat idee bestaat, maar vooral in de hoofden van wat angstig aangelegde mensen. Natuurlijk, er zijn plekken waar je beter niet komt, maar dat geldt voor elk continent. Volgens de Global Peace Index 2018 scoren landen als Botswana, Ghana, Mauritius,

GORILLA-TREKKING Ben je avontuurlijk aangelegd en houd je van buiten zijn? Dan is ook Rwanda een aanrader.

Hier vind je vulkanen, tentenkampen waar je midden in het groen overnacht, nijlpaarden, krokodillen en een ongerepte natuur.

Rwanda staat bekend als ‘het land met de duizend heuvels’, in de hoofdstad Kigali zie je waarom. Grote favorieten onder toeristen zijn een boottocht op het Kivu-meer, een gamedrive in Akagera National Park en een

• De Sahara is – als we de Noord- en Zuidpool niet meetellen – de grootste woestijn van de wereld. Voel je wel wat voor een avontuurlijke trektocht hier?

Laat je inspireren door de verhalen van Arita Baaijens, die vijftien jaar lang met haar eigen karavaan kamelen door deze gigantische woestijn trok.

• De Kilimanjaro is de hoogste berg van het

gorilla-trekking in Volcanoes National Park.

Deze laatste moet je wel op tijd boeken, want het aantal mensen dat wordt toegelaten is beperkt. Om chimpansees te spotten is Nyungwe National Park een aanrader. Bereid je voor op een uitdaging, want deze apen verplaatsen zich razendsnel en bevinden zich vaak in de toppen van bomen. Het valt niet mee ze met je camera te vangen. Gelukkig is in het park nog allerlei ander moois te vinden.

Van oude bomen, moerassen en watervallen tot kleurige orchideeën en honderden soorten vogels.

OP NAAR HET STRAND Voor een strandvakantie zit je goed op

continent. Met zijn 5895 meter is hij zo hoog dat je er gletsjers vindt en de top met ijsvelden is bedekt. En dat terwijl de berg zich vlak bij de evenaar bevindt.

• Marokko is een geliefde filmlocatie.

Niet alleen schieten toeristen er graag filmpjes, ook Hollywood heeft het land ontdekt. Captain Phillips, Mission Impossible, Game of Thrones, The Mummy Returns en natuurlijk Casablanca … allemaal gebruikten ze dit bijzondere, fotogenieke land als decor.

NESSELANDELiving

51

REIZEN

LUXUEUS OVERNACHTEN Maak je vakantie onvergetelijk door te overnachten in een luxe lodge of resort, bijvoorbeeld: KENIA Ol Jogi Resort Op 45 minuten vliegen vanaf Nairobi. Fantastisch gelegen en met privétoegang tot een van Afrika’s mooiste natuurgebieden. Beddengoed van Hermès en details van Murano-glas? Hier vind je pure luxe! www.oljogihome.com NAMIBIË Serra Cafema Kleinschalig en off the beaten track. Een ultralightvliegtuigje brengt je naar deze lodge, waar prachtige zandduinen je verwelkomen. www.luxereizenafrika.nl ZUID-AFRIKA Ulusaba Rock Lodge & Cliff Lodge Als Richard Branson de eigenaar is, dan zit je goed. Adembenemende uitzichten, volop luxe en, als je wilt, een privékok en -chauffeur. www.virginlimitededition.com

Mauritius en de Seychellen. Bijzonder aan dit laatste land is dat het uit verschillende eilandjes bestaat, oversteken gaat dan ook per helikopter. Hoofdeiland Mahé kent een ruim aanbod van luxueuze resorts. Unieke granietformaties, witte zandstranden, een azuurblauwe zee … elk uitzicht hier is een plaatje dat recht de reisbrochures in kan.

Overnachten op een privé-eiland is ook een aanrader. Bijvoorbeeld op North Island, waar slechts één accommodatie te vinden is. Dit maakt het – in meerdere opzichten – tot een wel heel exclusieve bestemming. Wie van snorkelen of duiken houdt, vindt hier een oceaan vol moois aan zijn voeten. Dineren doe je er op sterrenniveau. In de Creoolse keuken zijn invloeden van India te herkennen en de curry’s zijn een regelrechte aanrader.

In de wat grotere, luxe resorts – bijvoorbeeld het Four Seasons Resort op Mahé – zijn meerdere restaurants te vinden. Zo kun je iedere avond genieten van een andere keuken. Net als Afrika zelf geldt hier: overal anders, altijd bijzonder.

MEER INSPIRATIE? • www.pangeatravel.nl • www.avontuurlijk-reizen.nl • www.luxereizenafrika.nl • www.aritabaaijens.nl • www.clubmed.nl 52

NESSELANDELiving

VAN TAJINE TOT PIRIPIRI Qua culinair genieten is Afrika sowieso een traktatie. Het continent kent een grote variëteit in gerechten, elk land en elke streek heeft zijn eigen specialiteiten. Vis, vlees, zeevruchten, exotisch fruit, het levert een kleurig menu op met intrigerende smaken. In het Noorden is de heerlijk gekruide couscous een traditie. Ook de Marokkaanse tajine, een stoofpotje van vlees en groenten, is een aanrader. Hét gerecht in Egypte is molokhia, een spinaziesoep met vlees, knoflook en koriander. Mozambique is dan weer beroemd om zijn piripiri, een gerecht met kip en Spaanse pepers. In de Zuid-Afrikaanse keuken is zichtbaar dat immigranten een belangrijke rol spelen in de historie van het land: diverse nationale gerechten bevatten exotische ingrediënten. Probeer er eens een bobotie (ovenschotel op basis van rundergehakt) of een traditionele ‘braai’.

HIDDEN SECRETS Variatie, het is een woord dat Afrika past. Variatie in volken en culturen, in natuurschoon, in culinaire hoogtepunten en dus ook in … vakantiebestemmingen. Wil je in Marrakesh, aan het beroemde Djemaa el Fna-plein, de slangenbezweerders aan het werk zien? Giraffen spotten aan de voet van de Kilimanjaro? Of je in een bruisende stad als Johannesburg in het nachtleven storten? In Afrika kan het allemaal! Egypte en Ethiopië zijn populaire bestemmingen.

Minder bekend, maar ook echte pareltjes zijn Zambia en Senegal. “Als safaribestemming willen ze Zambia vooral exclusief houden”, vertelt Esther van den Berg. Het is er puur en ongerept. Meer dan 30% van het land bestaat uit nationaal park, waar je tochten kunt maken in kano, jeep of luchtballon. Ook voor vogelliefhebbers is het een paradijs.

In Senegal wacht je dan weer een prachtig landschap met mangroven, baobabs en woeste uitzichten vanaf duintoppen.

Golfliefhebbers kunnen bij ClubMed terecht voor een all-inclusive vakantie in Dakar, mét 9 holes-golfterrein langs de oceaan.

Prettige vakantie!

Van Koert Chiropractie Berlijnstraat 15, 2711 PP Zoetermeer Goudsesingel 80, 3011 KD Rotterdam T 079 - 331 14 45 | F 079 - 311 42 82 | E info@vkcw.nl Vind ons via VAN KOERT CHIROPRACTIC

BEZOEK ONZE WEBSITE: WWW.VKCW.NL

SHOPPING PAGE

An Inspirational Summer ARTE & ZAYNE

EXCLUSIEVE EN VERRASSENDE THEE BLENDS

Arte & Zayne thee blends brengen de mooiste theebladeren en biologische ingrediënten van over de hele wereld samen, vanuit hartje Amsterdam. De losse theebladeren komen uit exotische landen als India, China en Japan en worden vermengd met krachtige kruiden en heerlijk fruit. De vierentwintig theesmaken zijn verkrijgbaar in klassieke en stoere blikken van roestvrijstaal, verpakt in een chique zwarte doos. Prijs varieert van €6,95 tot €26,95. www.artezayne.com

ZONNESCHERMDOEK VERSLETEN OF VERKLEURD?

VERVANG HET EENVOUDIG ZELF!

Zonneschermdoek.nl biedt dé oplossing voor uw zonnescherm dat eigenlijk nog jaren meegaat, maar waarvan alleen het zonneschermdoek versleten of verkleurd is. Kies uit meer dan 70 verschillende kleuren en bestel uw nieuwe zonneschermdoek gemakkelijk online. Vervolgens monteert u het doek eenvoudig zelf met behulp van de bijgeleverde montage-instructie en na het zien van de montagevideo’s. www.zonneschermdoek.nl.

GOLDBANDITS | DUTCH & BOLD | 18KT GOLD

GOLDBANDITS TELLS HER STORY!

Je kent het gevoel. Soms denk je dat je het hebt. Je wilt iets doen, maar je bent een beetje onzeker. Het is niet wat mensen verwachten, maar het is opwindend en anders. Dat is GoldBandits. GoldBandits deelt dit gevoel graag met je. Elke 18-karaats gouden bedel symboliseert een van hun verhalen. Kies jouw favoriete bedel met bijpassende quote.

Winkelverkoopprijs vanaf €99. www.goldbandits.com

MASCOLORI

LIEFDE VOOR KLEUR EN MOOIE SCHOENEN

Mascolori is er voor mensen die het anders doen dan de massa. In de webshop en de Stores in zowel Rotterdam als Amsterdam vind je een wereld van kleurrijke kwaliteitsschoenen. Kijk je ogen uit bij www.mascolori.nl.

54

NESSELANDELiving

SHOPPING PAGE

Geselecteerd door: Xilvania Koense

FINE ART WILDLIFE PRINTS

TAKE A WALK ON THE WILD ‘SITE’

Wildlife fotograaf Evert Doorn reist regelmatig naar Afrika. Op de vlaktes van de Oost Afrikaanse savanne en in de uitgestrekte wildernis van Botswana maakt hij schitterende foto’s van wilde dieren; met name de grote Afrikaanse katten. Zijn beste foto’s zijn verkrijgbaar als exclusieve fine art print in de online webshop van The Wild Site. Er zijn diverse uitvoeringen beschikbaar. Prijs van de afgebeelde 90x60cm print op German Etching papier in baklijst bedraagt €375 inclusief verzending. www.thewildsite.nl

GIRLS WANNA HAVE SUN...

SRNDPTY

De zomercollectie van SRNDPTY bestaat uit jurken, tops en rokken in populaire kleuren en prints, waarbij de kwaliteit hoog in het vaandel staat. Deze mouwloze zomerjurk is een echte eyecatcher met haar vrolijke bloemenprint! Binnenkort iets te vieren of op zoek naar een jurk voor een bepaalde gelegenheid? De afgebeelde Pernille jurk kost €109,95 en is te koop op www.dressesonly.nl

URBAN JUNGLE ETNA limited edition koelkast

ETNA introduceert de limited edition Urban Jungle koelkast in retro stijl. Deze exotische uitvoering is het winnende ontwerp van de designwedstrijd die het merk onlangs uitschreef als onderdeel van de #kissmyretro campagne. De roomwitte koelkast met vriesgedeelte heeft een dessin met weelderige groene bladeren. Met de nieuwe lijn die ETNA vorig jaar lanceerde speelt zij in op twee trends: de industriële keuken met warme kleuren en de duurzaamheidstrend.

De Urban Jungle koelkast met energielabel A+++ heeft een flexibele indeling en speciale koelgedeeltes waarin fruit, groenten en vlees langer houdbaar blijven.

Het ruime vriesgedeelte heeft een LowFrost vak om ijsvorming te voorkomen. De limited edition Urban Jungle heeft een adviesprijs van €1.499. www.etna.nl

Jungle Fever bij dR Amsterdam

VEROVER DE STAD MET DEZE TRENDY TAS

De warme zomerzon brengt de ‘urban jungle’ weer tot leven. Het ideale moment om op zoek te gaan naar een nieuwe tas die perfect bij je zomerse outfit past. dR Amsterdam maakt hippe tassen met een compromisloze kwaliteit. Onmisbaar in elke garderobe. Deze trendy leren tas is voor €129,95 te koop bij: www.dramsterdam.nl

NESSELANDELiving

55

LEER SPAANS OP JOUW MANIER! Groepslessen en privélessen zo gegeven dat jij het beste uit de les haalt SPAANS OP REIS  PRIVÉLES OF GROEPSLESSEN  ZAKELIJK SPAANS SPAANS VOOR KINDEREN  CONVERSATIELESSEN Mijn naam is Ruth Tarazona en ik kom uit Peru. Spaans is mijn moedertaal, en ik

PRESENTS

wil mijn kennis en passie voor deze taal graag met andere mensen delen. Al zes jaar lang ben ik docente Spaans en geef ik les op alle niveaus.

IK NODIG U GRAAG UIT VOOR EEN GRATIS KENNISMAKING EN PROEFLES! 06-38182318 ruthlalinda2004@hotmail.com www.spaansmetruth.nl

Hier had uw advertentie kunnen staan!

Neem voor meer informatie contact op met Patrick de Koning, 010-4764372

Casino Mortale is no ordinary escape room, but an exciting, cinematic 3.0 escape experience. You will be taken into a cross between an interactive detective and a crime thriller.

Duur: 60 min. - Moeilijksheidsgraad: **** - Personen: 3-6 - Taal: Engels

of kijk op www.rexmagazines.n

Ontsnappingspercentage 40%

Boek deze 3.0 escape beleving nu op:

www.skyhighescaperoom.nl

Vernieuwde terras en wellness geopend!

Molenlaan 14 - Bergambacht - T (0182) 303 100 - www.arendshoeve.nl De Arendshoeve - Hotel & Restaurant Arendshoevebergambacht 56

NESSELANDELiving

COLUMN

Tekst: Dennie van Herwijnen Foto’s: Van Herwijnen, Marc de Jong

TEKENWEETJES

V

rijwel iedereen weet wat een teek is en wat deze doet, maar weinig mensen weten wat voor problemen dit kleine beestje kan veroorzaken als er niet zorgvuldig met een tekenbeet wordt omgegaan. Het besef om je tegen muggen te beschermen is merkbaar ingeburgerd bij onze klanten, maar dat geldt voor de teek helaas nog niet. Vandaar dat wij aansluiting zoeken met de landelijke Week van de Teek (3 t/m 7 april) om onze klanten ook hierin van de broodnodige informatie te voorzien.

WAAROM KAN DE TEEK GEVAARLIJK ZIJN? Gemiddeld 1 op de 5 teken is besmet met de Borrelia bacterie die de ziekte van Lyme kan veroorzaken. De ziekte van Lyme is een multi-systeem ziekte en kan leiden tot onder andere neurologische (zenuwstelsel/hersenen), dermatologische (huid), reumatologische (spieren en gewrichten) cardiologische (hart), opthalmologische (ogen), psychiatrische en aspecifieke symptomen. Niet of onvoldoende behandeld kan de ziekte ernstig beperkend zijn en zelfs leiden tot invaliditeit. Preventie tegen tekenbeten is dus essentieel als u een wandeling in het bos maakt, lekker in de tuin bezig bent of gewoon, om wat voor reden dan ook, de natuur in gaat.

WIST U DAT? Er veel informatie over teken te vinden is, maar dat de meesten hier niet van op de hoogte zijn? Soms schrikken klanten als zij van ons enkele feiten horen: Uit onderzoek van de Natuurkalender blijkt dat er gemiddeld 100.000 teken per km2 in Nederland zijn en dat, afhankelijk van het leefgebied van de teek, 0 tot 50% van de teken besmet is met de Borrelia bacterie. Alleen de vrouwtjes-teek bijt, ze legt maar liefst 1.000 tot 2.000 eitjes na de beet, waarna ze sterft. Zo zijn er nog wel meer feiten over teken te noemen.

DENNIE VAN HERWIJNEN IS EIGENAAR VAN WANDELSPECIAALZAAK VAN HERWIJNEN IN ZOETERMEER. IN ZIJN COLUMNS BEHANDELT HIJ ONDERWERPEN DIE HIJ VAAK IN DE PRAKTIJK TEGENKOMT.

PREVENTIE Wij willen voorkomen dat ook u besmet wordt door een tekenbeet. U kunt gewoon blijven genieten van de natuur, maar controleer uzelf vooral goed als u weer thuis bent.

Kleedt u zo goed mogelijk voor een bezoek aan de natuur. Draag een lange broek, met de broekspijpen in de sokken, kleding met lange mouwen, goed gesloten schoeisel en een hoofddeksel. Als extra voorzorg kunt u ook kiezen voor kleding die tegen insecten (teken en muggen) geĂŻmpregneerd is. Gebruik een tekenwerend middel met 40% of 50% DEET of een natuurlijke variant zoals Anti-Teek van CarePlus. Zorg er voor dat u altijd een tekentang of tekenkaart bij u heeft om direct een teek te verwijderen zodra u deze gevonden heeft.

Vragen over preventie of andere informatie omtrent tekenbeten?

Schroom niet om langs te komen of contact op te nemen.

ZIE WWW.HERWIJNENZOETERMEER.NL

NESSELANDELiving

57

• • • • • • •

Digitaal röntgenonderzoek Laparoscopie (sterilisatie) Orthopedische operatie Echografie (buik) Digitaal urineonderzoek Acupunctuur (nieuw) Chiropractie (nieuw)

010 - 222 40 54

Trimsalon

Openingstijden: Maandag t/m woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag

08:30 - 19:30 uur 08:30 - 17:00 uur 08:30 - 19:30 uur 10:00 - 14:00 uur

Alle vaccinaties € 37,-

(inclusief c

onsult)

Laan van Magisch Realisme 201 * 3059 WB Rotterdam www.dierenklinieknesselande.nl * info@dierenklinieknesselande.nl

Dorpsstraat 9 | 3223 BG Hellevoetsluis | 0181-786632 | info@studio-sparenburg www.studio-sparenburg.nl 58

NESSELANDELiving

NOG SLECHTS ENKELE BUSINESS LOFTS TE KOOP

UW EIGEN BUSINESS LOFT OP BEDRIJVENPARK NESSELANDE De units hebben een oppervlakte tot 135 m2 met de

Een unieke kans, maar er zijn nog maar enkele units

volledige vrijheid om deze naar wens in te richten. En

beschikbaar! Een Business LOFT koopt u al vanaf

met een hoogte van maar liefst 5,5 meter is er vol-

€ 154.500,- v.o.n. exclusief btw en exclusief ver-

doende ruimte om een verdiepingsvloer in de vide

schuldigde erfpachtcanon.

aan te brengen. Parkeren doet u voor de deur en u heeft toegang tot het gemeenschappelijke binnen-

Bel of mail voor meer informatie naar Van der Panne

terrein. De oplevering wordt nog dit jaar verwacht.

woning- & bedrijfsmakelaardij.

www.vdpanne.nl 0180–22 33 33

NESSELANDELiving

59

INTERVIEW

60

NESSELANDELiving

Tekst: Arjan Klaver Fotografie: Nico Brons

INTERVIEW

‘Ik durf te zeggen dat ons land de 20ste eeuw is ingegaan dankzij Veronica en de pil.’

Het Latijnse woord inspirare past naadloos bij het leven van de grondlegger van Top 40 en zakenman, de 78-jarige Willem van Kooten. “Iets ingeblazen krijgen betekent dat er iets op gang komt”, duidt de woordkunstenaar die ooit op het gymnasium werd gelauwerd door zijn leraar Nederlands. “Het is lang geleden maar toentertijd had ik iets gewonnen in de klas. Ik kreeg van mijn leraar Van Putten het boek ‘Eric of het klein insectenboek’ dat geschreven is door Godfried Bomans. De opdracht die Van Putten schreef was duidelijk: ‘Voor betoonde scherpzinnigheid’.”

A

ls de inspiratie voor een kakelvers idee na een nacht slapen nog beklijft, is deze bruikbaar. Zo werkten vele artiesten als Lennon en McCartney maar ook Van Kooten. Nagenoeg alles waarmee hij succes oogstte is ontsproten uit inspirerende vonken. “Pakweg een dag later zijn de gevolgen ervan zichtbaar”, aldus de voormalige diskjockey die recentelijk de Marconi Oeuvre Award kreeg uitgereikt. De vonk bepaalt ook voor een groot deel de routing van zijn levenswandel die gelabeld is met zijn lijfspreuk: Ledigheid is des duivels oorkussen. Hij kan het werk nog niet loslaten.”

SCHOOLCABARET De missie van Van Kooten was aanvankelijk om dichter en schrijver te worden. “De

pennenvruchten van Lucebert en Gerrit Kouwenaar maakten indruk op mij en niet in het minst de dichtbundel van Hans Lodeizen: ‘Het innerlijk behang’. Dat vonkte. Ik was toen sowieso al gek op de Nederlandse taal. Op het Christelijk Lyceum in Hilversum was ik hoofdredacteur van Cantecleer, zoals de schoolkrant heette. Ik schreef daarin verhalen en gedichten. Een van die gedichten kwam in 1958 in ‘Een 10 voor Tiener’ het jaarlijks boekje met het beste uit alle schoolkranten van Nederland. Daarin stonden ook bijdragen van Kees van Kooten, Wim de Bie en Annemarie Oster. Het was een uitgave van Nijgh & van Ditmar onder redactie van Bert Voeten. In die tijd deed ik ook mee aan het live radioprogramma Jeugdland van de NCRV. Het was een bijbels hoorspel. Ik was profeet Jesaja.” Uiteraard houdt hij de tweede klinker van Jesaja wat langer aan. Het klinkt wat knauwerig. Onmiskenbaar het handelsmerk van Van Kooten.

“Daarnaast was ik ook onderdeel van het schoolcabaret. Ze hebben om mij gelachen. Kortom, er zat toen al iets cabaretesk in mij.” In die tijd liet hij ook zijn trommelvliezen masseren door de transistorradio af te stemmen op American Forces Network Europe. “Ik genoot ’s NESSELANDELiving

61

INTERVIEW

avonds stiekem van de ‘real thing’ zonder dat mijn vader het wist. De geluidskwaliteit op de middengolf was matig maar ik hoorde wel muziek die de Nederlandse kustlijn nooit bereikte, zoals Amerikaanse pop, country & western en r&b.”

ZWARTE MUZIEK Na het behalen van zijn gymnasiumdiploma vertrok hij naar Amsterdam om Nederlandse taal en letterkunde te studeren op de Vrije Universiteit. Van Kooten beseft dat zijn studie in de hoofdstad geen sleutel zou opleveren waarmee hij ooit toegang zou krijgen tot het literaire leven. Juist andere poorten gingen open die elk op hun beurt de wenkbrauwen van zijn plichtsgetrouwe vader deden fronsen.

De vonk kwam bijvoorbeeld uit de jukeboxen die hij in zijn studentenleven tegenkwam in een paar uitspanningen waaronder de ‘Stateside Club’ op de Martelaarsgracht die door de ouders van de Nederlandse Elvis Presley, Pim Maas, werd gerund. “De jukeboxen werden gevoed door platen van Amerikaanse soldaten die in het weekend de Duitse legerbasis inwisselden voor het stapwerk in Amsterdam”, vervolgt Van Kooten. “Ik hoorde bijvoorbeeld nummers van Bill Haley, Earl Bostic en Gene Vincent.

Of wat dacht je van Brook Benton. Een geweldige zanger trouwens. Voor het eerst hoorde ik ook zwarte muziek van Ray Charles en Chuck Berry.”

VIJFTIG GULDEN Tijdens zijn studententijd stokte het even met de inkomsten van Van Kooten met als gevolg dat de hospita regelmatig aan zijn kamerdeur verscheen. Ger-Anne Verwey, 62

NESSELANDELiving

die hij kende van feestjes, was de financiële reddingsboei. Zij was de dochter van Dirk Verwey die samen met zijn broers Bull en Jaap begonnen was met Radio Veronica dat vanaf het lichtschip Borkum Riff uitzond voor de kust van Scheveningen. Van Kooten: “Ik mocht voor 250 gulden per maand in een oude Hilversumse studio commercials bedenken. Radio Veronica zette zichzelf met het Duitse kousenmerk Nur Die op de kaart als effectief reclamemedium. Niet veel later verdienden de broers flink aan deze kousen.

Programmaleider Tony Vos sprak destijds de tekst in. ‘Let op Nur Die. Nu ook in Nederland.

Let op Nur Die. Want dat is het. Nur Die’. We gebruikten de intro van het nummer ‘Mexico’ waarmee trompettist Bob Moore, toen een grote hit had.” De verbale ammunitie van de student bewoog zich met pijp en sigaar tussen de lippen manifester binnen de organisatie van de radiopiraat. Not done binnen het milieu van de corporale studentenvereniging, maar toch. Het had op LANX, de sociëteit het VU-corps aan de Korte Leidse Dwarsstraat, schuin tegenover onder meer Café Eylers en Madame Arthur, nog onrustiger kunnen worden. Zeker toen Van Kooten in de zomer het verzoekplatenprogramma Juke Box tijdelijk bemande. Zijn eigenzinnige stijl van presenteren smaakte naar meer en leverde hem een eigen programma op.

‘Joost mag het weten hoe de naam van het programma moest gaan heten’, echode het in de studio. Eureka. Zo werd ‘Joost’ met als toevoeging Den Draaijer een feit met de Asia minor van Kokomo, als signature tune. “Dit 45-toerenplaatje bevond zich in de vracht ‘hot’ materiaal dat destijds per post vanuit Amerika in ons bezit kwam”, aldus Van Kooten die

voorts programmaleider werd, naar Amerika reisde en zich bediende van de vonken die uiteindelijk het radiolandschap in Nederland zouden veranderen. De jaren zestig zijn dan amper uit de startblokken. Behalve de Top 40, horizontale programmering en jingles nam de nieuwbakken programmaleider talent aan om het uitzenden van de zoute muziek van de piraat vorm te geven. “Dat is gelukt.

Ik durf te zeggen dat Veronica en de pil ons land over de drempel geholpen hebben naar de 20ste eeuw.”

360 GRADEN Na achttien radiojaren stortte Van Kooten zich in het ondernemerschap omdat hij de activiteiten bij de piraat niet meer kon combineren met de drukke werkzaamheden voor zijn eigen onderneming die nieuw was in muziekland Holland. “Ik zag mezelf niet oud worden bij de radio, zoals de 93-jarige Amerikaan Art Laboe. Hij is de oudste actieve diskjockey ter wereld. Hij presenteert nog steeds gouwe ouwe shows in het theater en is alleen zondag op de radio te horen van 7 uur tot 12 uur op 93.5 KDAY.” Onder het dak van zijn bedrijf Red Bullet is een muziekuitgeverij, productiemaatschappij, boekingskantoor en een audiovisuele afdeling gevestigd, ofwel een 360 graden-model in de muziek. “Ik ben in 1968 met de muziekuitgeverij begonnen met artiesten als Golden Earring, Shocking Blue, Focus en Earth and Fire. Daar zijn in de loop der jaren veel artiesten bijgekomen.

Kijk, je moet eerst een verschrikkelijk goede plaat in handen hebben. Daarna is het hard werken en je product promoten. Dat levert vonken op. Ook bij de muziekliefhebber.”

Rouwcentrum Alexander Sfeervolle familiekamers Kleinschalig rouwcentrum

Telefoon 010 - 707 15 40 Mobiel 06 - 41 85 79 21

24 uur per dag bereikbaar

Jeroen Salet

Jacob van Akenstraat 78, Rotterdam

Neem voor een impressie een kijkje op de website.

SPECIALIST VOOR AL UW ROUWBLOEMWERK

WWW.WENDYROOS.NL 06 - 166 98 479 | mail@wendyroos.nl NESSELANDELiving

63

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Janneke Sinot Fotografie: iStockphoto

Hardlopen?

Heerlijk Half Nederland doet aan hardlopen. Waarom? Omdat het lekker en gezond is. Het maakt je fitter, slanker én het verbetert je humeur. Heb jij nog niet geproefd van het heerlijke hardloopleven? Lees verder en voor je het weet loop je een marathon.

10 x hardloopwinst Hardlopen is een sport die vele voordelen biedt. Deze bijvoorbeeld: 1. EEN OPPEPPER VOOR JE HUMEUR Tijdens het hardlopen maak je endorfine aan. Dit gelukshormoon veroorzaakt de zogenaamde runner’s high, een geluksgevoel dat nog tot uren na het sporten kan aanhouden.

Regelmatig hardlopen helpt ook, onder meer dankzij die endorfineaanmaak, om stress, angst, pijn en een burn-out te voorkomen.

2. EEN BETERE WEERSTAND Endorfine verbetert niet alleen je humeur, het hormoon speelt ook een rol in de aansturing van het immuunsysteem. Hardlopen is dan ook goed voor je weerstand en maakt je minder vatbaar voor ziekten.

3. EEN LEKKER LEEG HOOFD Hardlopen is ideaal om je hoofd leeg te maken. Je bent lekker in de buitenlucht en komt op mooie plekken. Uitwaaien aan het strand, genieten van de stilte in het bos of het groen in een park … de dagelijkse drukte is al snel ver weg.

4. STERKERE SPIEREN EN BOTTEN Om je botten gezond te houden, is het

64

NESSELANDELiving

belangrijk ze regelmatig te belasten. Dat doe je natuurlijk als je aan het hardlopen bent.

Je kweekt meteen ook meer en sterkere spieren.

5. GOED VOOR HET HART Ook het hart is een spier die door regelmatig lopen sterker wordt. Door training vergroot je zijn capaciteit om zuurstof door je lichaam te pompen. Hardlopen beïnvloedt ook indirect het functioneren van je hart, omdat het een gunstige invloed heeft op veelvoorkomende

HEALTH & WELLNESS

Zo maak je er een succes van Zin gekregen om te gaan hardlopen? Met deze tien tips maak je een goede start én houd je het leuk.

oorzaken van hartproblemen, zoals overgewicht en een hoge bloeddruk.

6. LIJF EN BREIN IN CONDITIE Meer spiermassa, stevige botten, een sterk hart, hardlopen brengt en houdt je lijf in conditie. Grappig genoeg geldt dat ook voor je brein. Omdat de bloedsomloop verbetert, krijgen je hersenen meer zuurstof. Dit verbetert je denkvermogen.

7. HULP BIJ HET AFVALLEN Door hardlopen neemt je spiermassa toe en vermindert de hoeveelheid vet in je lichaam.

Extra handig als je wilt afvallen: spieren verbruiken meer calorieën dan eenzelfde hoeveelheid vetmassa. Omdat hardlopen je stofwisseling versnelt, verbrandt je lichaam calorieën ook sneller. Zelfs na je rondje lopen duurt dit effect nog voort. Die bitterbal op dat feestje heb je als hardloper dus ook sneller weer gecompenseerd.

8. POSITIEF ZELFBEELD Afvallen draagt al gauw bij aan een gevoel van eigenwaarde. Maar ook zonder dat de kilo’s er afvliegen, heeft hardlopen vaak een gunstige invloed op het zelfbeeld – en daarmee het zelfvertrouwen – van mensen.

Zeker als je door regelmatige training ook figuurlijk steeds weer stappen vooruit zet, kun je trots zijn op wat je lichaam allemaal kan.

9. BETER SLAPEN Omdat hardlopen helpt om stress te verminderen, kun je er ook zomaar beter van gaan slapen (sneller inslapen, vaster slapen en minder vaak wakker worden ’s nachts). Dat je lijf een flinke inspanning heeft geleverd en moet herstellen, draagt daar natuurlijk ook aan bij.

10. ALTIJD EN OVERAL BESCHIKBAAR Hardlopen kun je op vrijwel elk moment en op vrijwel elke plek doen. Trek je hardloopschoenen aan, open de deur en … rennen maar. Of het nu een city run wordt of een rondje door het bos, die heerlijke hardloopenergie is overal te vinden.

1. DE PERFECT PASSENDE SCHOEN Prettig hardlopen begint met een goede schoen. Laat je adviseren door een expert. Ga bijvoorbeeld naar een hardloopspeciaalzaak waar ze een filmopname maken van hoe je loopt.

Zo ben je verzekerd van een optimaal advies, passend bij jouw voeten en jouw beweegpatroon.

de kans op blessures. Het geeft je meteen inzicht in een realistische planning. Loop je te hard van stapel, dan houd je het trainen misschien niet vol en raak je alleen maar gedemotiveerd.

6. BOUW RUSTIG OP Wil je alleen ‘lekker wat rennen’ of juist een marathon lopen, het is altijd verstandig om rustig op te bouwen. Dit doe je bijvoorbeeld door in het begin het hardlopen te combineren met stukjes wandelen. Zelfs als je niet echt hard loopt, versla je nog altijd iedereen op de bank.

7. HET JUISTE TEMPO Kies je hardlooptempo zo dat je tijdens het lopen nog een gesprek kunt voeren zonder buiten adem te raken.

8. GUN JEZELF RUST Gun jezelf voldoende rust tussen twee trainingen door. Fysieke inspanning vraagt ook om herstel.

2. EEN COMFORTABELE OUTFIT Natuurlijk is ook je kleding belangrijk.

Die hoeft niet duur of modieus te zijn, maar moet wel goed passen en comfortabel zitten. Pas je outfit aan de weersomstandigheden aan.

9. SLUIT JE AAN BIJ EEN CLUB Vind je het leuk om van het hardlopen (ook) een sociale activiteit te maken? Sluit je dan aan bij een club. Op Hardlopen.nl vind je suggesties. Ook ideaal als je een stok achter de deur nodig hebt om te gaan.

3. MAAK RUIMTE VRIJ IN JE AGENDA Kies een geschikt moment voor je hardloopronde. Dat hoeft geen vaste dag en tijd te zijn, maar moet wel passen bij jouw levensstijl. Loop je ’s ochtends, dan kun je overdag nog genieten van je runner’s high. Wie een drukke dag te verwerken heeft, loopt misschien liever ’s avonds.

4. BEGIN EN ZET DOOR En dan … gewoon beginnen. Al kom je niet verder dan een rondje om de kerk: ga!

Je zult zien dat het snel makkelijker gaat en dat je jezelf lekkerder en fitter gaat voelen. Dat volhouden komt dan vanzelf. Is discipline niet je sterkste kant? Zoek dan een trainingsmaatje.

5. GEBRUIK EEN TRAININGSSCHEMA Wil je naar een doel toewerken, dan is een trainingsschema handig. Zo bouw je het hardlopen verantwoord op en verklein je

10. MAAK HET EXTRA LEUK Je vorderingen bijhouden? Je eigen, digitale personal trainer? Er zijn allerlei handige apps beschikbaar die hardlopen nog leuker maken. Je vindt ze in de appstore onder namen als 5K Runner, Hardlopen met Evy, Runkeeper en Runtastic.

Overtuigd dat rennen ook wat voor jou is?

Trek je hardloopschoenen aan en ... geniet!

NESSELANDELiving

65

COLUMN

Tekst: Yvonne Stoevelaar Fotografie: René Egbring

Ben jij je eigen

VISITEKAARTJE?

A

an het begin van een presentatie over imago en uitstraling vraag ik de toehoorders vaak of zij denken dat kleding belangrijk is als het gaat om je persoonlijke presentatie. Het antwoord is 99 van de 100 keer ja! Hoe komt het dan toch dat we hier in Nederland vaak maar zo weinig aandacht aan besteden? Ligt ‘doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg’ hieraan ten grondslag? Want een tegengeluid in de trant van ‘het gaat toch om de binnenkant’ of ‘het belangrijkste is de boodschap die ik te vertellen heb’ is toch ook een uitspraak die nog al eens naar voren komt.

YVONNE STOEVELAAR (1966) VAN HET IMAGOBUREAU HELPT MENSEN ZICH ZOWEL PRIVÉ ALS ZAKELIJK OPTIMAAL TE PRESENTEREN EN HET BESTE VAN ZICHZELF TE LATEN ZIEN. T. 06-41476988 ZIE WWW.HETIMAGOBUREAU.NL

Ja, ten diepste gaat het om jou! Echter, om meer van jezelf te kunnen tonen, zullen mensen bereid moeten zijn naar je te luisteren en hier komt je persoonlijke presentatie om de hoek kijken. Op de tweede tree van de piramide van Maslow staan veiligheid en zekerheid. Wij willen weten met wie we omgaan / zaken doen en zoeken in eerste instantie zekerheid op basis van wat we zien. Wat die zekerheid is en wat hoort en niet hoort, komt voort uit onze opvoeding en cultuur, maar ook uit eeuwenoude ingesleten denkbeelden en associaties bij bijvoorbeeld kleur. Zo vinden we het allemaal logisch dat de kleur rood bij een stoplicht duidt op: gevaar, pas op, of op zijn minst ‘attentie’. En hebben we over het algemeen geen fijn gevoel bij een groep in het zwart geklede (hang) jongeren of leden van een motorclub. Dit kan echt intimiderend overkomen. En hoewel vaak niet terecht, toch is ons onbewust al een bepaald gevoel bekropen en handelen we hiernaar.

Houd hier dus rekening mee bij je kledingkeuze. In enkele seconden hebben mensen een beeld van je, maar jij ook van hen. En dit maakt dat zij op een bepaalde manier naar jou luisteren en jij naar hen. Je herkent vast wel het gevoel van ‘goh, ik had van tevoren niet gedacht dat hij / zij zoveel in zijn mars had’. In zo’n geval ben je in de gelegenheid geweest de persoon beter te leren kennen, maar dit is niet altijd het geval.

Bedenk dus als je ergens naar toe gaat hoe je wilt overkomen en wat je wilt uitstralen.

Hiermee bedoel ik beslist niet dat iedereen een pak aan moet. Dit hangt er helemaal van af wat je doet. Waar het wel om gaat is dat je je best doet er netjes en verzorgd uit te zien en dat je gesprekspartner het gevoel heeft dat je je best voor hem / haar gedaan hebt.

En kun je kleur inzetten om krachtig over te komen of juist toegankelijk of laagdrempelig.

Bovendien dichten mensen je bepaalde kwaliteiten toe op basis van wat ze zien. Dus een schilder kan prima in een overall een potentiële klant te woord staan, maar als hij er netjes uitziet en zijn bus / auto is schoon, verwachten mensen ook dat hij goed werk levert. En als je in een omgeving werkt waar wel pakken gedragen worden, zorg dan dat dat pak goed past, het schoon en heel is en dat je niet al je persoonlijke bezittingen in je pak meetorst. Heb je een creatief beroep dan mag je ook in je kleding je creativiteit laten zien. Ook hier verwachten mensen tenslotte van je dat je weet waar je het over hebt.

Kortom: niets is goed of fout, waar het om gaat is dat Jij bepaalt wat je wilt uitstralen en dan is het erg handig dat het plaatje klopt bij het praatje. Succes!

66

NESSELANDELiving

Eat real food, use good tools

Alles voor koken op inductie. Van fornuis tot gereedschap.

Kijk op www.kookpunt.nl, of bezoek onze winkel: Noordplein 29-41, Rotterdam

De enige zelfstandige opticien in het Alexandrium Bvlgari - Cartier - Chanel - Dolce & Gabbana Gucci - JF-Rey - Lindberg - Michael Kors Miu Miu - Mont Blanc - Oakley - Pomellato Prada - Prodesign - Ralph Lauren - Ray-Ban Brillen en contactlenzen, sinds 2001

Saint Laurent - Serengeti - Volte Face - Vuarnet