Oosterheem Living 06 by Rex Magazines

OOSTERHEEM LIVING Het lifestyle magazine voor Zoetermeer-Oosterheem en omgeving

Reizen

Stedentrip D端sseldorf

Health & Wellness

Groeien is niet vanzelfsprekend

Culinair:

Beleef koffie en thee op een nieuwe manier

Column:

Woekeren met talenten Uitgaan:

Daddy Cool verovert Nederland Jaargang 2 - editie 6 - JUNI 2011

VOORJAARSKORTING BIJ VAN DER VELDEN TOT WEL 3000 EURO! 4,99% RENTE *

Ibiza ST 1.2 TDI COPA E-Ecomotive De ruimste belastingvrije auto!

VANAF

€ 16.395,- *

De Ibiza COPA is leverbaar als 3-deurs SC, 5-deurs en Ibiza ST. Ibiza 1.2 TDI COPA, standaard met o.a.: Airconditioning Centrale deurvergrendeling Elektrische ramen Lichtmetalen velgen

DE SEAT IBIZA IS VERKRIJGBAAR ALS 1.2 TDI 75PK E-ECOMOTIVE MET A-LABEL, 14% BIJTELLING EN GEEN WEGENBELASTING!

Altea 1.2 TSI COPA Business en Altea XL Stationwagon COPA Business Altea 1.2 TSI COPA Business, standaard met o.a.:

VANAF

Climatronic Radio/navigatiesysteem SEAT Media RNS 315 met Parrot Bluetooth module

€

21.895,

VANAF

€ 20.89

5,-

Parkeersensoren achter Lichtmetalen velgen

VERKRIJGBAAR ALS 1.2 TSI 77 KW/ 105PK ECOMOTIVE

MET B-LABEL EN 20% BIJTELLING

,€ 3.000 ** V0 0 R D E

Exeo ST 1.8 TSI Comfort Edition Nu veel meer voor veel minder! Standaard met o.a. 4 extra luidsprekers (8 in totaal), 16-inch lichtmetalen velgen, cruise control, een middenarmsteun vóór, een multifunctioneel stuurwiel, een in hoogte verstelbare bestuurdersstoel en climatronic.

VANAF  23.995,Gemiddeld brandstofverbruik van een SEAT: 3,4 - 9,4L/100 km (1:29,4 - 1:10,6), CO 2 -emissie g/km 89 - 225. seat.nl

MEMBER OF THE VOLKSWAGEN GROUP

Er is al een SEAT vanaf  13.195,- inclusief BTW/BPM, exclusief kosten rijklaar maken en verwijderingsbijdrage. Genoemde prijzen zijn vrijblijvende adviesprijzen ‘af importeur’. SEAT-importeur Pon Car, Leusden. Internet: www.seat.nl * Vraag naar de voorwaarden. ** 3-deurs uitvoering.

Autoser vice Van der Velden Meer zicht B.V. Verbreepark 21 • Benthuizen 079 - 351 72 81 / 352 40 63 www.vandervelden.nl

info@vandervelden.nl Openingstijden: ma t/m vr 08.00 tot 18.00 uur za 09.30 tot 17.00 uur

INHOUDSOPGAVE

Mode

07 15

Trendy & hippe kledingmerken Zonnige zomer make-up

Buitenleven

09 40

De regionale specialist in tuinmaterialen Kamperen op de boerderij is helemaal in

Shopping Page

13 & 25

Column

19 Woekeren met talenten 43 Zelfcoaching

Culinair

Beleef koffie en thee op een nieuwe manier

Reizen

27 29

Stedentrip Brussel Stedentrip Düsseldorf

Health & Wellness

20 37

Groeien is niet vanzelfsprekend De ins en outs van theïne

Uitgaan

45 49

Daddy Cool musical gaat Nederland veroveren Uit Agenda

Overig

05 Voorwoord 31 Wist u dat? 39 Puzzel 50 Bedrijvenindex

COLOFON Hoofdredactie Patrick de Koning

Bladmanagement & Vormgeving E-mail: info@oosterheem-living.nl

Verspreidingsgebied Huis-aan-huis in Zoetermeer-Oosterheem.

Eindredactie Xilvania Koense

Redactie Patrick de Koning, Xilvania Koense, Rob de Haan, Jan Schoeman, Martine Hafkamp, Hilda Jonkman en Suzanne Unck E-mail: redactie@oosterheem-living.nl

Copyright © 2011 Oosterheem Living Alle rechten voorbehouden. De redactie van Oosterheem Living is niet aansprakelijk voor gegevens door derden verstrekt. Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever.

Oplage 6.500 exemplaren Verschijningsfrequentie 4x per jaar Productie / Uitgave Rex Magazines Marinus van Elswijkkade 14 3059 SG Rotterdam

Advertentie-exploitatie Tom van Dop Telefoon: 010-4764372 E-mail: tom@rexmagazines.nl Verschijningsdata maart / juni / september / december

Meer informatie vindt u op onze website: www.oosterheem-living.nl.

OosterheemLiving 3

DE “WOONWINKEL” van Zoetermeer

Onze collectie bestaat uit lantaarns, kandelaars,

In onze winkel verkopen wij de volgende merken:

waxinelichthouders en windlichten. Allerlei

het Anker - Banken en Bankstellen

soorten en vormen kaarsen in trendy kleuren waarmee u naar hartenlust kunt combineren.

Blomus - Decoratie- en gebruiksartikelen van RVS Claire Wilson’s Country Kitchen - Serviesgoed Coming Lifestyle - Banken en kleinmeubelen

De geurlijn van Yankee Candle met geurkaarsjes

Happy Cocooning - Een behaaglijke terrashaard

en geurzakjes. Maar ook vazen, karaffen, tafel-

verwerkt in een loungetafel

linnen, klokken en stijlvolle lampen. Bovendien

Lampe Berger - Zuivering en vernietiging van

voeren wij een ruim assortiment aan meubelen,

onaangename luchtjes zoals kook- en tabakslucht

waaronder dressoirs, eettafels in verschillende maten en modellen, eettafelstoelen, kasten, bijzettafels, side-tables en buttlertrays maar ook banken en bankstellen.

Leonardo - Glaswerken PassePartout - Banken en Bankstellen de Spieghel - kasten, dressoirs, tv-kasten Riverdale - Woondecoratieartikelen Yankee Candle - Geurkaarsen en geurzakjes

BRM Trends Zoetermeer Dorpstraat 190D 2712 AR Zoetermeer Tel 079 888 66 69

Openingstijden Dinsdag t/m donderdag 09:30-17:30 uur Vrijdag 09:30-21:00 uur Zaterdag 09:00-17:00 uur

info@brmtrends.nl | www.brmtrends.nl 4 OosterheemLiving

VOORWOORD

Voorwoord

Voor u ligt de zesde editie van het magazine Oosterheem Living. De zomer staat voor de deur. Zou die in Nederland net zo mooi worden als het voorjaar? De tijd zal het leren.

Light up

your

moments!

Wat kunt u deze editie verwachten? Laurens Da Costa neemt ons mee in de bijzondere wereld van koffie en thee. Wist u dat er koffie bestaat van 1000 euro per kilo? Dat moet dan wel zeer goed smaken. Nu ben ik een echte theeliefhebber, maar dat mijn groene thee bitter wordt van kokend water dat was ook nieuw voor mij. Rob de Haan van Musicalsites.nl is voor ons aanwezig geweest bij de officiële perspresentatie van de nieuwe musical Daddy Cool die vanaf september gaat toeren door Nederland. In deze vrolijke musical laten de songs van Boney M ons swingen en genieten.

Bij inlevering van deze advertentie

10 % Korting Alleen geldig in Zoetermeer

Promenade 265 * 2711 BS Zoetermeer (Stadshart) Telefoon: 079-3417608 * www.lampenier.nl Dichtstbijzijnde parkeergarage Amsterdamstraat

Ook voor de reislustigen onder ons hebben we weer twee bestemming in het buitenland uitgezocht. Het Duitse Düsseldorf met de gezellige Altstadt aan de Rijn en Brussel waar Manneke Pis nog altijd veel bekijks trekt. Maar wie lekker in Nederland wil blijven deze zomer kan zijn kinderen plezieren door op een boerderij te gaan kamperen. Geen luxe, geen playstation of WII, gewoon genieten van de natuur en de authentieke sfeer opsnuiven. Martine Hafkamp van Fintessa legt ons uit dat microkredieten een belangrijke en stimulerende rol in de internationale economie kunnen spelen, mits goed ingezet uiteraard. En Suzanne Unck adviseert ons om aan zelfcoaching te doen en ons indien nodig eigenhandig te ‘peptalken’. Dit en nog veel meer treft u aan in deze editie van Oosterheem Living.

coaching – training - opleiding

Ik wens u veel leesplezier, Patrick de Koning, Hoofdredacteur

Stel je eens voor dat je identiteit, imago en acties helemaal matchen. Dat levert ontspanning, kracht en creativiteit op. In je werk, je relatie, vriendschappen of opvoeding. Playce combineert lichtheid met diepgang en inspiratie met resultaat. Kies voor persoonlijke coaching, individuele training of een opleiding

"If you want to accomplish the goals of your life, you have to begin with the spirit." - Oprah Winfrey Opleiding Zelfcoaching Leer je eigen interne veranderingsprocessen te begeleiden. Kijk anders naar jezelf, ontwikkel je bewustzijn en leer over patronen, beschermingsmechanismen, strategieën en mogelijkheden om deze aan te pakken.

Abonnement Belangstellenden voor Oosterheem Living die een nee-sticker voor reclame op de brievenbus hebben of die buiten het aangegeven verspreidingsgebied wonen, kunnen zich een jaar abonneren op dit magazine door EUR 15,00 over te maken op rekening 60.98.31.275 ten

Bel of mail voor een kosteloze kennismaking: info@playce.nl of tel. 06 43 12 41 06. Zie www.playce.nl.

name van Rex Support BV te Rotterdam onder vermelding van Oosterheem Living en het afleveradres. Digitaal Wilt u de Oosterheem Living ook digitaal ontvangen, stuur dan een e-mail naar info@oosterheem-living.nl en u zult na verschijning van iedere editie een link ontvangen naar de digitale online versie. OosterheemLiving 5

De grootste en leukste baby- en kinderwinkel van Zoetermeer!

babymode | kindermode | positiemode | cadeau-artikelen

Als u zwanger bent, dan bent u bij ons aan het juiste adres! Wij verkopen positiemode van Noppies en Mama.licious in de maten XXS t/m XXL. Leuke zwangerschaps(dag) boeken zijn bij ons te verkrijgen evenals de Lief! cosmetica MAMAlijn met heerlijke douchecrĂ¨mes, badolieen e.a..

Wij verkopen kleding voor de allerkleinsten vanaf maat 40 t/m de stoerdere kleding in maat 152. Een kleine greep uit ons assortiment van shirts, broeken, jurken, jassen tot ondergoed en accessoires: Lief!, Name It Newborn/Mini/Kids, Feetje, Ducky Beau, Noppies Newborn/Baby/Kids, Babyface, Retour, Protest, Hookipa en Vingino.

Daarnaast verkopen wij natuurlijk diverse leuke en goedgeprijsde knuffels, Tiny Love speelgoed en BamBam cadeau-artikelen. U kunt bij ons binnenkort ook weer terecht voor uw houten speelgoed van Scratch, met zâ&#x20AC;&#x2122;n leuke en vooral ook goede kwaliteit loopfietsjes, duwkarren, stepjes en hobbelpaarden etc.etc.. Onder andere de volgende merken:

Openingstijden: maandag 13:00 - 17:30 uur dinsdag 09:30 - 17.30 uur woensdag 09:30 - 17:30 uur donderdag 09:30 - 17:30 uur vrijdag 09:30 - 21:00 uur zaterdag 09:30 - 17:00 uur

Dorpsstraat 147 * 2712 AG Zoetermeer * 079-3160237 * www.beebiesenbengels.nl

MODE

Trendy & hippe kledingmerken bij Beebies en Bengels Op zoek naar betaalbare kinderkleding die ook nog eens trendy is? Dan bent u bij Beebies en Bengels kinderkleding aan de Dorpsstraat in Zoetermeer aan het juiste adres. Met toonaangevende kindermerken als Vingino & Lief! biedt Beebies en Bengels voor jongens en meiden tot 12 jaar

Terwijl kinderkledingzaken langzaam uit het

lectie trendy kleding voor jongens en meiden tot

de winkel zodat winkelen bij ons een genot is

straatbeeld verdwijnen, probeert Beebies en

circa 12 jaar (maat 152). Maar ook aanstaande

voor jong en oud.”

Bengels al acht jaar haar stempel te drukken in

moeders kunnen terecht voor positiekleding van

Zoetermeer en omstreken. De baby- en kinder-

onder meer Noppies en Mama.licious. De winkel

Eersteklas service

speciaalzaak is voor vele gezinnen met kinderen

is volgens Susanne altijd voorzien van de laat-

Beebies en Bengels biedt ook een uitstekende

al een bekend adres. “Wij willen betaalbare leuke

ste trends in de kindermode. “Onze collectie is

service en werkt met een klantenspaarsysteem

kindermode bieden en volgens mij slagen we daar

erg dynamisch. Omdat je eigen baas bent, zit je

voor haar vaste klanten. Hiermee spaart u bij

uitstekend in”, vertelt Susanne Verseveldt en-

niet vast aan leveranciers en kun je zelf bepalen

elke aankoop automatisch mee voor korting.

thousiast. “Omdat we persoonlijk advies en con-

welke baby- en kindermerken je wilt voeren.”

Dus bent u op zoek naar leuke kinderkleding, stap dan gewoon eens binnen bij Beebies en

tact erg belangrijk vinden, hebben we bovendien bewust gekozen voor een fysieke winkel en niet

De collectie bestaat onder meer uit ondergoed,

alleen voor een webwinkel. Veel mensen willen

sokken, jassen, broeken, sweaters en accessoi-

toch de kleding eerst zien en voelen voordat ze tot

res van de bekende kindermerken als Vingino,

aankoop overgaan.” En zeg nu zelf, aan de Dorps-

Lief! en Noppies. Van Noppies heeft Beebies en

straat in Zoetermeer zit Beebies en Bengels op een

Bengels zelfs de complete collectie. “We zijn

uitstekende locatie met veel bezoekers.

namelijk de grootste Noppies-dealer in Zuid-

Bengels aan de Dorpsstraat in Zoetermeer.

Holland”, zegt Susanne trots. En terwijl u lek-

Trendy collectie

ker rondkijkt, hoeft uw (klein-)kind zich nooit

Beebies en Bengels biedt een uitgebreide col-

te vervelen. “We hebben een leuke speelhoek in OosterheemLiving 7

Meer informatie: www.beebiesenbengels.nl

trendy kleding. Beebies en Bengels is bovendien de grootste Noppies-dealer van Zuid-Holland.

BUITENLEVEN

De regionale specialist in tuinmaterialen Het gerenommeerde bedrijf Roggeveen & Vermeulen BV in Boskoop heeft zich door de jaren heen gespecialiseerd als totaalleverancier aan particulieren, hoveniers, aannemers en stratenmakers. De doelstelling van het aan het Laag Boskoop gevestigde bedrijf is om zich te onderscheiden met een grote voorraad tuinmaterialen en de Garden Plaza buitenshowroom waar uw tuindromen werkelijkheid

Roggeveen & Vermeulen is al jaren regionaal

sfeervol verwerkt in een aantal model- en

manier kunt u eenvoudig onthouden welke

bekend om zijn levering van niet-levende

informatietuinen in verschillende stijlen en

producten u aanspreken en wat de mogelijkheden

tuinmaterialen in al zijn soorten en afmetingen.

formaten met zeer gevarieerde materialen. Zo

zijn”, licht Jeffrey Honigvoort toe.

boordevol

komen alle materialen tot hun recht en zien de

tuinmaterialen, van bestrating tot verlichting

bezoekers wat de mogelijkheden zijn.” Jeffrey

Deskundig en flexibel

en decoratie, van tuinhout tot schuttingen en

Honigvoort benadrukt echter dat Roggeveen &

De specialisten van Roggeveen & Vermeulen

blokhutten, is Roggeveen & Vermeulen in

Vermeulen geen hovenier is. “Voor de aanleg en

kunnen u door jarenlange ervaring professioneel

Boskoop dan ook uniek in de regio. “Maar niet

het onderhoud van uw tuin verwijzen wij u graag

adviseren. Uiteraard kunt u ook op het gebied van

alleen uniek qua omvang en uitstraling”, legt

door naar hoveniers uit ons klantenbestand.”

technisch advies over beschoeiing en vlonders

Met

22.000

opslagruimte,

bij deze adviseurs terecht. “En is het product

directeur Jeffrey Honigvoort uit. “U vindt hier namelijk ook een uitgebreide presentatie van ons

Helder en transparant

van uw keuze niet in de gewenste afmetingen

zeer omvangrijke programma tuinmaterialen.”

De ‘showroom’ die ook buiten de openingstijden

beschikbaar, dan kunnen we dat in korte tijd voor

toegankelijk is, wordt elk jaar onder handen

u maken.” Zo worden schuttingen bijvoorbeeld in

Garden Plaza

genomen om een zo goed mogelijk beeld te geven

eigen productie gemaakt. “Maar ook bijvoorbeeld

Onder de naam Garden Plaza heeft Roggeveen

van de mogelijkheden. Om het voor de bezoeker

plantenbakken, beschoeiing en houten bruggen

& Vermeulen een tuinparadijs van circa 1.500

zo toegankelijk mogelijk te maken, is bovendien

kunnen we maken in de afmetingen die u wenst.”

m waar u als klant uw hart kunt ophalen.

elk product van een informatiesticker met een

Kom langs en laat u verrassen door de talloze

Jeffrey Honigvoort beaamt dat Garden Plaza

verwijzing naar een pagina in de catalogus die

tuinideeën die Roggeveen & Vermeulen heeft,

een lust voor het oog is. “Alle materialen zijn

u bij aankomst krijgt overhandigd. “Op deze

zodat ook u volop van uw tuin kunt genieten.

OosterheemLiving 9

Meer informatie: www.gardenplaza.nl

worden. Sterk in advies op maat en geroemd om de service, kwaliteit, kwaliteit en betrouwbaarheid.

Nessebouw BV, voor alles in de bouw waar u als klant centraal staat

Graag nodigen wij u uit om een kijkje te nemen op onze website. Uiteraard kunt u contact opnemen voor verdere vragen, adviezen en offertes.

NESSEBOUW BV * Herman Bielingplein 23 * 3059 TV Rotterdam * T 010-2233693 * E info@nessebouw.nl * W www.nessebouw.nl

CO2

Frisse lucht

Fiat 500C.

De enige wegenbelastingvrije cabrio De wind door je haren. Het ultieme gevoel van vrijheid. Dat is rijden in een cabrio. Kom langs voor een kennismaking met de trendy Fiat 500C en ga helemaal uit je dak! Er is al een Fiat 500C vanaf € 15.295,-. Gemiddeld brandstofverbruik: 4,0 – 4,8 l/100 km (1 op 20,8 – 25,0). CO2 : 92-110 gr/km. Fiat. De laagste gemiddelde CO 2 -uitstoot van Europa.* Prijs incl. BTW, excl. kosten rijklaar maken en verwijderingsbijdrage. Vraag naar de exacte voorwaarden. Belastingvoordelen zijn gebaseerd op de wetgeving zoals geldig op 1 mei 2010. *Bron: JATO Dynamics. Gebaseerd op de volumegerelateerde gemiddelde CO2-uitstoot (gr/km) van de best verkochte Europese automerken in 2010.

www.preuninger.nl Den Haag Ypenburg: Laan van Waalhaven 417. Tel. 070 - 307 39 50 Den Haag: Kerketuinenweg 12. Tel. 070 - 309 80 00

10 OosterheemLiving

Delft: Mercuriusweg 16. Tel. 015 - 257 34 88 Zoetermeer: Argonstraat 8. Tel. 079 - 318 18 18

SAMENLEVING

Een uniek concept waarin de werelden van kind en kunst samenkomen

Stichting Pallieter zet zich al 10 jaar in om het leven van ernstig en ongeneeslijk zieke kinderen (en hun ouders) zo aangenaam mogelijk te maken. De afgelopen jaren hebben de inspanningen zich geconcentreerd rondom de bouw van een kinderhospice in Capelle aan den IJssel: Pallieterburght. Medio 2009 is dit prachtige gebouw geopend, maar we zetten onze werkzaamheden voort. Ieder kinderhospice kan bijvoorbeeld een beroep doen op onze steun. En u zult begrijpen dat we daar

Jan Jansen (Drukkerij Kapsenberg & van Waesberge), Rein Lander (Stichting Pallieter) en Wim Lendering (Galerie Esmare) bij de drukpers

Initiator Rein Lander met het eerste boek

Illustratie uit het boek “Pallie & Pepper en de geheimen van het stakenbos”

Mede om stille wensen waar te kunnen maken is

exemplaren bestelt, betaalt u slechts € 20 per boek!

Susan aan de illustratie voor het tweede boek.

er een prachtig boek gedrukt, een uniek concept

U kunt ook kiezen voor de aanbieding van een

waarin de werelden van kind en kunst samenko-

boek met een prachtige ets van Han van Hagen (be-

Nationaal doel 2011-2012

men. Met daarin het eerste avontuur van “Pallie

perkte oplage), waar u € 100 voor betaalt. De “Pal-

Tijdens het Comité van Afgevaardigden heb-

& Pepper” en 15 gerenommeerde kunstenaars

lieter” kunst is te koop bij galerie Esmare aan de ’s

ben de leden van JCI Nederland met grote

met hun werken. De kunstwerken van de deelne-

Gravenweg 368 (terrein tuincentrum Jaarsveld) in

overtuiging Stichting Pallieter gekozen als na-

mende kunstenaars zullen geveild/verkocht gaan

Capelle aan den IJssel. De galerie is op vrijdag en

tionaal goede doel 2011-2012. In een strenge

worden t.b.v. Pallieter. De komende jaren zal er

zaterdag geopend van 11.00 tot 17.00 uur.

voorselectie die door het federatiebestuur werd uitgevoerd, is besloten om Warchild, het Rode

elk jaar een nieuwe versie van het boek verschijnen zodat men kan sparen voor een bijzondere

De avonturen van Pallie & Pepper

Kruis en Stichting Pallieter aan de leden voor te

reeks. Door dit boek aan te schaffen helpt u Pal-

Tekstschrijfster Sabine Bison (Bisonder Pro-

stellen als definitieve kandidaten waarvoor alle

lieter te helpen. Iedereen die geholpen heeft om

ducties) vond het een leuke uitdaging om voor

kamers de komende twee jaren projecten zullen

dit boek tot stand te laten komen heeft belange-

Pallieter een avonturen verhaal te schrijven. De

uitvoeren. De leden hebben met grote overtui-

loos meegewerkt. Dit betekent, dat bijna de hele

hoofdfiguren Pallie en zijn hond Pepper beleven

ging gekozen voor Stichting Pallieter. JCI Ne-

opbrengst van het boek naar Pallieter gaat.

de gekste avonturen. De titel van het eerste boek

derland zal zich het komende jaar inzetten om

is “Pallie & Pepper en het geheim van het Staken-

voor Pallieter geld in te zamelen.

Een aantal bedrijven heeft het boek gebruikt als re-

bos”. Samen met de illustraties van kunstenares

latiegeschenk of toegevoegd aan hun kerstpakket.

Susan Ruiter (www.susanruiter.nl) is het een ont-

Het boek is te koop bij galerie Esmare of te

De kosten per boek zijn € 25. Indien u meer dan 50

zettend leuk geheel geworden. Momenteel werkt

bestellen via info@pallieterhelpt.nl. OosterheemLiving 11

Meer informatie: www.pallieterhelpt.nl

mensen en middelen voor nodig hebben.

Zaal Schilderwerk * Absrechtstraat 69 * 2729 AW Zoetermeer 079 342 09 72 / 06 29 06 84 49 * www.zaalschilderwerk.nl

Spraakmakende design monturen en zonnebrillen Met de nieuwe collectie merkbrillen kan de zomer beginnen! Nieuwe spectaculaire monturen die uw ogen optimaal beschermen. Uiteraard kunnen wij de zonnebrillen voorzien van glazen op uw eigen sterkte.

Kom snel langs en laat u door ons adviseren voor een goed montuur dat bij u past.

Maltaplein 57 3059 XW Rotterdam/Nesselande Tel.: 010 222 25 67 12 OosterheemLiving

Dorpsstraat 93 2712 AE Zoetermeer Tel.: 079 316 45 75

Onderhoudsschilderwerk * Houtrotreparaties

Menno Zaal Schilderwerk

SHOPPING PAGE

Bodum Fyrkat Picknick grill

De wereld van het barbecuen wordt vaak ook gezien als een mannenwereld. Dat is in ieder geval in de ogen van de mannen het geval. Voor mannen is een avondje barbecue vaak de enige gelegenheid waarbij zij het schort en de handschoenen dragen. Deze stoere Fyrkat Picknick Grill past dan perfect bij dit beeld. Verkrijgbaar in verschillende kleuren.

Verkrijgbaar bij www.bbq-voor-thuis.nl

Pallie & Pepper kinderservies Niet voor grijze muizen

Betaalbare, duurzame en onderhoudsvrije tuinmeubelen gemaakt van gerecycled materiaal. Fijn voor het milieu, prachtig voor op je terras of balkon. De verschillende kleuren knallen je tegemoet. Toch op safe? De stoelen zijn ook verkrijgbaar in ingetogen kleuren. Cabriostoel 395 euro, picket low bank 740 euro.

Wegens succes van “Pallie & Pepper” heeft Susan Ruiter ook illustraties gemaakt voor een kinderservies. De tekeningen zijn afgedrukt op een uniek roomwit en ovaal Villeroy & Boch servies. Het servies is als set te koop (beker, kom, diep bord en plat bord) en bijvoorbeeld te gebruiken als relatiegeschenk bij een geboorte.

Verkrijgbaar bij www.clarityart.nl

Verkrijgbaar bij www.geweldigbinnenenbuiten.nl

Fatboy® Edison the Petit

Voor binnen en buiten is er nu het Lampje Edison the Petit . Een hebbedingetje om je te verlichten terwijl in je Fatboy® zit. 25 cm hoog, kan dankzij de accu overal mee naar toe en geeft zes uur lang licht. En dan heb je ook nog keuze uit twee verschillende kleuren licht. Net als zijn grotere broer, Edison the Grand, is the Petit gemaakt van stevig materiaal. Lampen die zowel binnen als buiten hun sfeerverlichting kunnen schijnen en bovendien tegen een stootje kunnen.

Onder meer verkrijgbaar bij www.pogo-designshop.nl

OosterheemLiving 13

Alle occAsions wegenbelAstingvrij!

Unieke vAn der bUrg Actie! Na aankoop van één van onze occasions betalen wij twee jaar lang uw wegenbelasting!

Bij inlevering van uw belastingaanslag overgemaakt op uw bank-/girorekening.

Geldig o p alle occasio ns vana f € 7.500,inclusie f 6 maan de garantie n Bovag . Keu vele me ze uit rken!

Zoetermeer, Kadelaan 2, (079) 341 51 51 www.burgauto.nl Gemiddeld brandstofverbruik en CO2-uitstoot: liter/100 km: 11,0 – 3,5; kms/liter: 9,1 – 28,6; CO2 gr/km: 259 – 94. 41242-015 VD BURG_OCCASIONS_264x194.indd 1

06-05-11 13:51

WDL Advocaten en Belastingkundige biedt specialistische rechtshulp aan zowel bedrijven als particulieren. WDL advocaten is een kantoor zonder opsmuk; klein team, makkelijk bereikbaar – in dubbel opzicht – en tegelijk voorzien van een rijke hoeveelheid kennis en ervaring op het gebied van:

WDL Advocaten & Belastingkundige Willem Dreeslaan 133-135 2729 NE ZOETERMEER Postbus 882 2700 AW ZOETERMEER T: (079) 331 33 55 F: (079) 331 87 92 W: www.wdladvocaten.nl 14 OosterheemLiving

•

Bestuursrecht

•

Ondernemingsrecht

•

Fiscaal recht

•

Familie- en personenrecht

•

Strafrecht

•

Arbeidsrecht

•

Huurrecht

PERSOONLIJKE STYLING

Tekst: Hilda Jonkman, www.facedesign.nl

Zonnige zomer make-up

In elk jaargetijde willen we er goed uit zien, de

Verzorg je wenkbrauwen goed. Maak ze mooi

zomer is daar zeker geen uitzondering op. Wat

in model door middel van epileren en een

wel verschilt met de andere jaargetijden is, dat

wenkbrauwpotlood. Zorg voor een zeer scherpe

de make-up er zo natuurlijk uit moet zien. Met

punt aan het potlood en teken haartjes tussen je

de warme zonnige dagen willen we een kleurtje

eigen haren in. Eventueel kun je wenkbrauwen

op doen en dat mag dan ook goed te zien blijven.

ook laten verven. Krul je wimpers en gebruik

In de zomer geldt voor make-up: less is more!

een goede waterproof mascara en eventueel een lichte oogmake-up van zand of frisse

Sun kissed skin

pasteltinten.

Gebruik bronzing powder zonder glitter of parelmoer glans voor het gezicht. Neem een

Verzorg je lippen goed en smeer ze regelmatig

grote ronde kwast en draai hiermee in de poeder.

in met een balsem met SF-filter. Voor meer

Sla voor het aanbrengen de kwast nog even af!

glammer effect kun je een lipgloss met zachte

Breng het aan op de jukbeenderen, voorhoofd,

glitter/parelmoer er overheen aanbrengen.

slapen, neus en kin. Bronzing powder met glans kun je aanbrengen boven op de jukbeenderen,

Finishing touch

slapen en iets op de neus.

Fixeer de make-up met een ‘brume’ oftewel fijne nevel van mineraalwater bijvoorbeeld Evian.

Gekleurde dagcrème of foundation

Ook erg lekker verfrissend om tussendoor te

Neem een transparante foundation of meng je

gebruiken bij warme dagen!

eigen foundation met een dagcreme (met SF filter). Bedenk, dat je standaard foundation kleur wellicht te licht is voor de zomer. Neem een kleur die bij je huid rond je kaken past. OosterheemLiving 15

CULINAIR

Beleef koffie en thee op een nieuwe manier Tekst: Patrick de Koning

Koffie en thee zijn altijd al populair geweest. Zo drinken we gemiddeld maar liefst drie kopjes koffie en twee kopjes thee per dag. Het leven is echter te kort voor slechte koffie of thee. Stap daarom binnen in de wereld van Da Costa koffie & thee en ontdek een uitgebreid universum van betoverende smaken en geuren.

Als de duurste koffie ter wereld tot wel 1.000

terecht voor gerelateerde accessoires van onder

Laurens uit. “Als heuse koffieliefhebber wilde

euro per kilo kan kosten en thee tot ruim

meer servies van glas of porselein, professionele

ik graag iets bijzonders hebben en ik vind dat

2.000 euro per kilo, dan kunt u eenzelfde

koffieapparaten of leuke geschenkpakketten

de kwaliteit van veel koffie zeer te wensen

smaaksensatie natuurlijk niet bij een goedkoop

op maat. “Voor de liefhebbers organiseren wij

overlaat. Maar misschien nog wel belangrijker,

product verwachten. Met koffie en thee krijgt u

bovendien regelmatig proeverijen waarbij u

de beleving erachter ontbrak. Met Da Costa

namelijk exact waarvoor u heeft betaald.

alles te weten komt over de geschiedenis, de

Koffie en Thee wil ik een eigen beleving creëren

bereiding en de smaakbeleving van onze koffie-

die recht doet aan deze twee fantastische

Goede koffie en thee zijn volgens Laurens

en theeproducten, terwijl u er tegelijkertijd van

producten.”

da Costa van Da Costa koffie & thee dan

geniet.”

ook geen kostbare luxe. “De keuze van uw

De koffie- en theebusiness is op het eerste ge-

ultieme koffie en thee is namelijk een zeer

Oorsprong

zicht een vreemde sector voor een voormalig

persoonlijke beslissing die gebaseerd is op uw

Koffie en thee zijn exotische producten die

pensioenconsultant. “Dat zeg je nu wel, maar

individuele smaakvoorkeur.” Ontdek daarom de

tijdens de Gouden Eeuw van Nederland al van

eigenlijk heb je ook op dat niveau te maken

fascinerende wereld van koffie en thee en geniet

ver werden gehaald. Een eigen koffie- en thee

met koffie en thee. Onderdeel van een advies-

met het assortiment van Da Costa koffie & thee

speciaalzaak met de exotische naam Da Costa

gesprek is immers vaak het aanbieden van een

van topkwaliteit koffie en thee.

sluit daar dus naadloos op aan. Laurens Da Costa

kopje koffie of thee. Op het eerste gezicht iets

is in 2010 begonnen met de voorbereidingen

heel basaals, maar de kwaliteit, of het ontbreken

Naast een uitgebreid topassortiment van koffie

voor zijn online koffie- en theewinkel. “Ik heb

ervan kan onbewust doorwerken in de hersenen

en thee kunt u bij Da Costa koffie & thee ook

altijd al iets met koffie en thee gehad”, legt

van de cliënt. ‘Als de koffie al tegenvalt, dan

16 OosterheemLiving

CULINAIR kon niet meegroeien met de nieuwe smaakwensen en beleving, terwijl de zetsnelheid bleef.” Koffie bereiden is volgens Laurens, die een opleiding tot barista met succes heeft afgelegd, puur ambachtelijk. “De beleving van de koffiedrinker begint namelijk al bij de bestelling. Het hele proces van het maken van een goede kop koffie, espresso of cappuccino is bijzonder en luistert erg nauw. De valkuil is zal het advies ook wel niets zijn’. Ik vind dat je

dat we deze beleving ook thuis willen ervaren

Formeel gezien is het daarbij een misdaad om

de klant altijd moet verwennen!” Met een pas-

en dat lukt niet vanuit een kant-en-klaar zakje.”

melk en suiker in de koffie te doen. “Dat doen

sie voor koffie en thee in het achterhoofd, begon

Zo accepteren we vaak een ‘slechte’ bak koffie

we vooral om de tegenvallende smaak van een

Laurens zich te oriënteren op de mogelijkheden

omdat we niet beter weten. De gemiddelde

‘goedkope’ koffie te maskeren. Maar met de op-

om van beroep te switchen. “Ik heb er zelfs

Nederlander nuttigt drie kopjes koffie per dag,

mars van de koffieboon zien we steeds minder

over nagedacht om als franchisenemer van een

vaak vanuit de automaat op het werk. Er wordt

smaaktoevoegingen. We gaan de verschillende

groot merk te beginnen, maar ik vond dat mijn

niet van genoten, want vaak is het bakkie met

oorspronkelijke aroma’s en geuren van koffie-

mogelijkheden en vrijheden dan te beperkt zou-

een aantal slokken alweer op.

bonen waarderen. Zo hebben bonen uit Afrika

den zijn. Ik wil namelijk een compleet en geva-

vaak een zure, fruitige, citroenachtige smaak

rieerd assortiment neerzetten.”

en bonen uit Azië zijn kruidig. Koffiebonen uit Zuid-Amerika daarentegen hebben vaak meer

Koffie is geen thee

een chocoladesmaak. Wie echter een combina-

Koffie en thee worden vaak in één adem ge-

tie van kruidig en chocolade wil hebben, moet

noemd, maar er zijn volgens Laurens grote ver-

bonen uit Midden-Amerika hebben. Wie echte

schillen. “Niet alleen in de beleving, maar ook

koffie wil ervaren en wil zien hoe je een echte

in de bereiding. Waar in de jaren tachtig de keu-

kop koffie maakt kan in juni en juli terecht bij één

ze nog beperkt was tot één of twee smaken, heb-

van de proeverijen zonder afnameverplichting

ben we nu een overvloed aan smaken. Maar uit-

die Laurens organiseert. Heb je interesse, meld

eindelijk blijft de bereiding het belangrijkste.”

je dan aan via de website. Uiteraard kun je ook

Zo moet groene thee bijvoorbeeld gezet worden

buiten de proeverijen om een afspraak maken.

wordt namelijk bitter omdat de theeblaadjes bij

DaCostakoffie.nl

een te hoge temperatuur gaan verbranden. Er

Bent u dus een echte koffie- of theeliefhebber? Dan hoeft u niet meer naar een koffie- of

komt dan een bittere smaakstof vrij.” Maar hoe zet je water met zo’n temperatuur als we vaak

Wil je dus de echte koffiebeleving ervaren, dan

theespeciaalzaak om kwaliteitskoffie en -thee

alleen een waterkoker in huis hebben? “Gewoon

moet je de juiste spullen in huis hebben. Dat begint

in huis te halen. U kunt deze eenvoudig online

na het koken even een paar minuutjes laten

volgens Laurens bij een goed apparaat en natuur-

bestellen door eenmalig een account aan te

staan”, zegt Laurens met een glimlach. “Maar er

lijk gebrande koffiebonen. Het bedienen van het

maken op www.dacostakoffie.nl. Vervolgens

zijn gelukkig ook diverse theesoorten die prima

koffieapparaat is een heel proces van trial-en-error.

kunt u iedere keer dat u koffie en thee wilt

gedijen bij hogere temperaturen.” En sommige

“Diverse variabelen spelen een rol. Zoals de ge-

bestellen direct en snel inloggen. Het online

theesoorten zijn ook uitermate geschikt voor ijs-

bruikte koffiebonen, de branding en de tempera-

bestellen van koffie en thee was nog nooit zo

thee. “Er zitten dan geen smaakelementen in en

tuur. Maar natuurlijk ook de smaak van de indivi-

eenvoudig. Da Costa koffie & thee voor wie

geven dus een frisse dronk.”

duele koffiedrinker”, benadrukt Laurens.

koffie en thee echt wil beleven!

Koffiemarkt volop in ontwikkeling De koffiemarkt in Nederland is volgens Laurens nog volop in ontwikkeling. “Voor de introductie van de Senseo zat de markt in een flinke dip met een zeer beperkt aanbod. Met de Senseo werd koffie echter veel toegankelijker met veel verschillende smaken en bovendien snel te bereiden. Je kunt dus wel zeggen dat de Senseo de koffiemarkt in Nederland heeft opgebroken”, beaamt Laurens. “Maar daarmee hebben ze ook hun eigen ondergang bewerkstelligd. De koffiedrinker raakte verwend. Ze werden steeds kritischer en de Senseo NesselandeLiving 17

Meer informatie: www.dacostakoffie.nl, Fotografie: André Seesink van C-Sync fotografie

met water van 70 tot 80 graden. “Groene thee

K e uze ui t méér d an 60 b e taalba re mo de l le n !

Dé mobiele fietsenmaker voor... • Reparatie én onderhoud aan huis • Op afspraak, dus wanneer het u schikt • Vakkundig en betrouwbaar • Goede en snelle service • Géén voorrijkosten • Mobiele PIN aanwezig De winkel Naast de mobiele service kunt u ook in onze winkel mét werkplaats terecht voor vakkundig advies, nieuwe en gebruikte fietsen, accessoires, reparatie en onderhoud van uw fiets. Wij hebben een ruime keuze aan gewone én electrische fietsen.

Kijkt u voor meer informatie op www.ﬁetsklaar.nl Lange Zijde 9a (door het zwarte hek, achter op het C1000-plein) 2761 AV Zevenhuizen 06-30 72 72 12

Dé mobiele fietsenmaker

Vervult schijnbaar onmogelijke interieurwensen tegen een betaalbare prijs.

Audiomeubelen, keukens, dressoirs, wandmeubelen, tafels en badkamermeubelen

Meubelfabriek Zaal * Verbreepark 12 * 2731 BR Benthuizen * Tel. 079 341 89 48 * www.meubelfabriekzaal.nl 18 OosterheemLiving

COLUMN

Woekeren met talenten Prinses Máxima is een groot voorvechter van microkrediet. Hiervoor ontving de Bengaalse econoom Muhammad Yunus, de bedenker van het verstrekken van deze kleine leningen in ontwikkelingslanden, samen met de Grameen Bank, die hij speciaal voor dit doel oprichtte, in 2006 de Nobelprijs voor de Vrede. Het is goed microkrediet in positieve zin voor het voetlicht te brengen, want er wordt ook wel eens negatief over bericht. Microkredieten spelen zonder twijfel een belangrijke rol in het hogere doel van armoedebestrijding en het realiseren van een menswaardig bestaan. Het Nobelcomité verwoordde het heel mooi: ‘Duurzame vrede kan alleen worden bereikt als grote groepen van een bevolking in staat zijn zich uit de armoede te bevrijden’. Het recente verleden heeft eens te meer de zeggingskracht van deze stelling bewezen. Banken zijn, zeker na het uitbreken van de kredietcrisis, met betrekking tot ‘normale’ kredietaanvragen al redelijk terughoudend geworden. Maar, voor cliënten met weinig tot geen inkomen en dan vooral in armere landen, waren zij dat altijd al. In dit gat sprong Yunus toen hij jaren geleden zijn eerste krediet verstrekte aan een paar Bengalese arbeiders. Helaas zien we, hoe nobel de oorspronkelijke intenties ook waren en zijn, ook hier wantoestanden ontstaan. Vooral in India en de West-Afrikaanse landen groeit het aantal micro-ondernemers met hoge financieringslasten dat hun schulden niet meer kan terugbetalen. De microkredieten worden namelijk al langere tijd niet meer alleen door idealisten als Yunus verstrekt, maar ook door op commerciële instellingen die dat toch vooral doen uit korte termijn winstbejag. Waar de lokale bevolking in Martine Hafkamp is directeur van Fintessa Vermogensbeheer uit Baarn en schrijft columns over financiële zaken voor diverse

ontwikkelingslanden vroeger door ‘loan sharks’ in een wurggreep werd gehouden, zijn daar nu veelal commerciële instellingen voor in de plaats gekomen. De rentes die door hen worden berekend zijn eveneens vaak torenhoog. Dat is mooi voor de

tijdschriften en websites. Daarnaast is zij

banken, andere commerciële instellingen voor microfinancieringen en hun eigenaren,

regelmatig te gast in het RTL7-Programma

want zij kunnen daardoor veel winst realiseren. Helaas is het verre van gunstig voor

Business Class van Harry Mens.

de kredietnemers, want deze woekerrentes hollen de marges uit. Hierdoor zijn voor veel mensen kredieten niet de weg naar een beter bestaan geworden, maar juist de

www.fintessa.nl

oorzaak van nog meer financiële nood. Net als in de Westerse financiële wereld is het systeem veelal belangrijker geworden dan het individu. Die tendens moet worden gekeerd. Ook hier moet de klant weer centraal komen te staan. Microkrediet is namelijk een veel beter alternatief voor donaties. Tenminste, zolang het mensen niet alleen mogelijk wordt gemaakt geld te lenen, maar als hen daarnaast ook zakelijk en financieel advies wordt gegeven. In plaats van alleen op de korte termijn te kijken, is het veel verstandiger de winst op lange termijn voor ogen te houden. Dat is niet alleen in geld uit te drukken. Nog steeds is ongeveer de helft van de wereldbevolking verstoken van financiële diensten. Dat zet een rem op de ontwikkeling van niet alleen individuen, maar ook bedrijven, landen en zelfs hele continenten. Microkrediet, mits op de juiste manier toegepast, kan een belangrijke bijdrage leveren aan de geopolitieke stabiliteit en de wereldwijde economische groei. Er is nog een lange weg te gaan. Maar, met een, tegen een redelijke rentevergoeding, klein financieel steuntje in de rug kunnen mensen in de gelegenheid worden gesteld te woekeren met hun talenten en verantwoordelijk worden voor hun eigen handelen. Daar heeft uiteindelijk iedereen profijt van! OosterheemLiving 19

HEALTH & WELLNESS

Groeien is niet vanzelfsprekend Meten is weten, ook bij kinderen. Van de geboorte tot ver na de groeispurt in de puberteit worden kinderen gemeten. Dat gebeurt op het consultatiebureau, bij de schoolarts en thuis met een potloodstreepje tegen de muur. Maar hoe groeien kinderen eigenlijk? En wat te doen als dat groeien niet goed gaat?

Verreweg de meeste kinderen groeien en ont-

en twee zijn groeicurves te zien: figuur één voor

een aanhangsel onder de hersenen. Groeihor-

wikkelen zich hun hele jeugd goed. De één is

een jongen en figuur twee voor een meisje. Op

moon heeft directe invloed op de groei, maar

wat sneller met kruipen, lopen, praten of een

de horizontale as staat de leeftijd in maanden

maakt ook groeifactoren aan. Zo wordt in de

groeispurt dan een ander, maar dit wordt vaak

en op de verticale as de lengte in centimeters.

lever IGF-I aangemaakt, dat er – net als groei-

later weer vanzelf goedgemaakt. Jaarlijks wor-

De middelste dikkere lijn geeft de gemiddelde

hormoon - voor zorgt dat kraakbeen wordt om-

den er in Nederland echter zo’n vijfduizend kin-

lengte voor een jongen van een bepaalde leeftijd

gezet in botweefsel waardoor de botten langer

deren geboren die zo slecht zullen groeien dat ze

aan. Als de lengte tussen de bovenste lijn en de

worden. Op een gegeven moment zijn deze

uiteindelijk veel kleiner zullen worden dan hun

onderste lijn valt, dan is er sprake van een nor-

‘groeischijven’ dicht en is het kind uitgegroeid.

leeftijdsgenootjes. Het is daarom geen overbo-

male lengte.

in de gaten te houden. Op deze manier kunnen

Jongens met een lengte boven de bovenste lijn

Wanneer is er sprake van een afwijkende lengtegroei?

eventuele serieuze afwijkingen in een vroeg sta-

(2,3% van alle jongens) hebben een te grote

Kinderen die niet goed groeien, maken soms

dium worden gesignaleerd.

lengte voor de leeftijd. Andersom hebben jon-

geen of te weinig groeihormoon aan. Als de

gens met een lengte onder onderste lijn, een te

ouders en kinderartsen er op tijd bij zijn, hoeft

Hiervoor kunnen de metingen bij het consulta-

kleine lengte voor de leeftijd (ook 2,3% van alle

dat helemaal geen punt te zijn. Door dagelijkse

tiebureau en – later – bij de schoolarts worden

jongens).

toediening van biosynthetisch groeihormoon,

dige luxe om de groei van uw kind nauwlettend

dat in een fabriek is gemaakt en identiek is aan

gebruikt. Zij gebruiken daarvoor een groeicurve. Dit is een grafiek waarin de groei van kin-

Gezonde kinderen groeien dankzij groeihor-

dat van kinderen, kan het kind toch nog groeien

deren kan worden bijgehouden. In figuren één

moon, dat wordt aangemaakt in de hypofyse:

naar een goede volwassen lengte. Groeihormoon

20 OosterheemLiving

HEALTH & WELLNESS

Hoe kun je zelf je kind meten? [kind moet zelfstandig kunnen staan] • op blote voeten met de rug tegen de muur zetten (dus zonder schoenen of sokken), op een gladde ondergrond • de benen en voeten naast elkaar, met de hielen tegen de muur. • tijdens het meten opletten dat het kind niet op de tenen gaat staan (als dit gebeurt moet er iemand helpen om de voeten op de grond te houden). • het hoofd met de achterkant tegen de muur houden en de bovenkant van het hoofd in horizontale positie houden. • leg een boek op het hoofd, vraag het kind om de buik in te houden. • houd het hoofd met 1 hand horizontaal terwijl de andere hand een potloodstreepje op de muur zet, daar waar het boek de muur raakt (langs de onderkant van het boek). • voordat het streepje wordt gezet nog een keer voor de zekerheid kijken of het kind niet op de tenen is gaan staan of onderuit is gezakt. • als het streepje is gezet, kan de lengte worden gemeten door de hoogte vanaf de grond tot aan het streepje te meten, met een flexibele metalen rolmaat. OosterheemLiving 21

Binnen Van der Linde biedt u méér dan een uitgebreide collectie kwaliteitsproducten. Bij ons kunt u rekenen op vakmanschap, service, advies en garantie. In onze winkel vindt u een zeer ruime keuze om uw interieur naar uw wens in te richten. Onze medewerkers helpen u graag. Zij kunnen u helpen met al uw vragen en geven u een deskundig advies. Wij werken met alle bekende merken. U bent van harte welkom!

9dgehhigVVi '+ C^ZjlZg`Zg` V$Y >?hhZa %&-% (&' )() 9dgehhigVVi '+ C^ZjlZg`Zg` V$Y >?hhZa W^ccZc5VVkVcYZga^cYZ#ca %&-% (&' )() W^ccZc5VVkVcYZga^cYZ#ca

9dgehigVVi (- LVYY^cmkZZc %&-' +&' (,( 9dgehigVVi (- LVYY^cmkZZc lll#kVcYZga^cYZ"lVYY^cmkZZc#ca %&-' +&' (,( lll#kVcYZga^cYZ"lVYY^cmkZZc#ca

HEALTH & WELLNESS wordt echter alleen verstrekt aan kinderen die te klein zijn en een tekort aan natuurlijk groeihormoon in hun bloed hebben. Neem bijvoorbeeld de voetballer Lionel Messi. Het Argentijnse supertalent kreeg op zijn elfde te maken met een ernstig groeiprobleem. Gelukkig kon hij worden behandeld. Messi is nu 1 meter 69 lang en heeft al – met spelers als Ronaldinho aan zijn zijde – in de Champions League en op WK’s geschitterd. Hij wordt zelfs ‘de nieuwe Maradona’ genoemd.

Maar hoe bepaal je of een kind nu wel of geen normale lengte heeft? Na de geboorte zal ieder kind in de eerste twee levensjaren zijn / haar eigen groeilijn opzoeken. Daarna blijven goed groeiende kinderen ongeveer volgens die groeilijn – die min of meer parallel loopt aan de groeilijnen in de curve van figuren 1

kind boven of onder de buitenste lijnen van de

en 2 - groeien, tot ze zijn uitgegroeid. Lengte is

normale curve te raken, dan is het raadzaam om

voor een belangrijk deel erfelijk bepaald: lange

de groei van uw kind extra aandacht te geven.

het gewicht regelmatig te meten.

Waarom is meten zo belangrijk? Door het goed (laten) volgen van de groei en

ouders krijgen vaak lange kinderen, kleine ouders krijgen vaak kleine kinderen. Op basis van

Wanneer één keer een afwijkende lengteme-

ontwikkeling van uw kind is het mogelijk om

de ouderlengte kan een zogenaamde ‘doellengte’

ting wordt gevonden, betekent dit niet direct dat

afwijkingen in een vroeg stadium vast te stel-

voor de uiteindelijke volwassen lengte worden

er sprake is van een afwijkende groei. Kinderen

len. Dit is een van de redenen waarom kinderen

bepaald. Deze doellengte kan iedereen gemak-

groeien nu eenmaal onregelmatig en de meting

vanaf de geboorte door de artsen van het consul-

kelijk uitrekenen: (lengte vader in cm + lengte

zelf kan ook variëren. Daarom is het een goed idee

tatiebureau en na het vierde jaar door de school-

moeder in cm)/2. Tel vervolgens elf centimeter

om na een afwijkende meting op kortere termijn

arts worden gecontroleerd. Deze artsen zijn o.a.

erbij voor een jongen of haal vier centimeter eraf

nog een extra meting te laten verrichten door een

gespecialiseerd in het op tijd vaststellen van een

voor de doellengte van een meisje. Daarbij wordt

deskundige. Een juiste beoordeling of er sprake

afwijking in de groei of ontwikkeling van een

een marge van 8 à 9 centimeter aangehouden: het

is van een afwijkende lengte of afbui-ging van de

kind. Indien zij een afwijkende groei of ontwik-

doellengtebereik van de volwassen lengte.

groeilijn kan alleen worden verricht door artsen,

keling vaststellen zullen zij een kind doorver-

dus neem met hen contact op indien u twijfels

wijzen naar de huisarts die kan doorverwijzen

heeft over de lengtegroei van uw zoon of dochter.

naar een kinderarts. Alleen op die manier is het

In de eerste twee levensjaren kan de ‘lengte-

mogelijk om eventuele afwijkingen tijdig op het

groeilijn’ van een gezond kind nog verschuiven,

spoor te komen en te behandelen.

of een van hen erg groot, of juist naar een lagere

Wanneer is er sprake van een afwij-kend gewicht?

lijn als beide ouders klein zijn of één van hen

Het gewicht van kinderen is de laatste jaren één

Stichting Kind en Groei

erg klein. Valt na de eerste twee jaar een flinke

van de speerpunten van de gezondheidszorg ge-

In Nederland is er een stichting die zich heeft

stagnatie of juist een flinke sprong op de curve

worden. En terecht: door allerlei omstandigheden

gespecialiseerd in groei en ontwikkeling van

waar te nemen en dreigt de groeilijn van het

krijgen steeds meer kinderen te maken met vet-

kinderen: Stichting Kind en Groei. Deze stich-

zucht op jonge leeftijd. In 1980 was 1 op de 15

ting is opgericht om onderzoek naar problemen

kinderen van vier tot veertien jaar te zwaar.Te-

rond de groei en ontwikkeling van kinderen te

genwoordig ligt dat rond de 1 op de 5 kinderen.

stimuleren. Naast studies naar SGA, Prader-

Dat is zorgwekkend, want overgewicht vergroot

Willi Syndroom en het Turner Syndroom, ont-

de kans op bijvoorbeeld suikerziekte (diabetes

wikkelt Stichting Kind en Groei ook compu-

mellitus) en hart- en vaatziekten. Overgewicht

terprogramma’s om de groei van kinderen te

kan pas echt worden gemeten als een kind mi-

beoordelen. De Kindergroeimeter stelt ouders

nimaal twee jaar is. Een goede methode om dat

in staat om zelf via de pc de groei en ontwikke-

te doen is de zogeheten Body Mass Index. Dit

ling van hun kind bij te houden. Handig voor de

geeft de hoeveelheid lichaamsvet tegenover het

gezondheid van uw kind en bovendien een erg

volledige gewicht weer. Wie wil voorkomen dat

leuk document voor later.

naar een hogere lijn als beide ouders groot zijn

zijn of haar kind te dik wordt, doet er verstandig aan om het kind veel te laten bewegen en vaak buiten te laten spelen. Daarnaast is het zaak kri-

Op de website www.kindengroei.nl staat meer

tisch te kijken naar de voeding die het kind voor-

informatie over groeien, stoornissen en het

geschoteld krijgt. Ook hier is het natuurlijk zaak

computerprogramma ‘Kindergroeimeter’. OosterheemLiving 23

OPTIMAAL GENIETEN VAN HET BUITENLEVEN? Het buitenleven wordt steeds belangrijker in de hedendaagse drukte. Ontspannen en genieten in de tuin neemt grote vormen aan. B&K Moordrecht biedt naast de vertrouwde A-merken zonwering nu ook een totaalconcept aan die voldoet aan alle eisen van de hedendaagse ZONWERING BUITENLEVEN tuingenieter. Voor echt iets aparts moet u bij B&K Moordrecht zijn!

BUITENZONWERING • ROLLUIKEN • SCREENS • HORREN • MARKIEZEN • TERRASOVERKAPPINGEN • BUITENKEUKENS • PARASOLS • TUINMEUBELEN • ZONNEPANELEN DERDE TOCHTWEG 9C • 2841 LM MOORDRECHT • TEL. 0180 - 314111 • E-MAIL INFO@BKMOORDRECHT.NL • WWW.BKMOORDRECHT.NL

Iets te vieren? In onze salon bent u aan het juiste adres voor een feestelijk kapsel. Of het nu trendy of klassiek moet zijn, wij hebben voor alle gelegenheden het perfecte kapsel. Openingstijden: dinsdag

08:30 - 17:30 uur

woensdag

08:30 - 17:30 uur

donderdag

08:30 - 17:30 uur

vrijdag

08:30 - 21:00 uur

zaterdag

08:00 - 16:00 uur

Kleur is in! De wereld van kleuren kent voor ons geen grenzen. Of het nu om een tijdelijk kleurtje gaat of om verven, coupe soleil, higlights of lowlights, wij zijn er in gespecialiseerd. Wij vinden het leuk om u te adviseren! Mannen! Ook voor mannen gaan wij veel verder dan alleen knippen. Eerste grijze haartjes? Laat iedereen maar roepen: “Dat staat interessant”. Wij hebben de oplossing om u uw jeugdigheid te laten bewaren. Grijp die kans. TIP! COLOUR TOUCH KLEURING HEEFT VOOR SPECIAAL VOOR HEREN MET BEGINNEND GRIJS HAAR MOOIE ONOPVALLENDE KLEUREN!

Gouderakstraat 18 * 2729 AB Zoetermeer * 079 341 12 40 www.coupeandcolor.nl

24 OosterheemLiving

SHOPPING PAGE

Estée Lauder DayWear

Nu met de meest doeltreffende anti-oxidantwerking ooit. Dit krachtige, exclusieve Super-Antioxidantcomplex beschermt tegen alle belangrijke soorten van huidverouderende vrije radicalen. Het vermindert zichtbaar de eerste tekenen van huidveroudering. 96% van de vrouwen die DayWear testten, vond dat haar huid onmiddellijk zachter, frisser en gezonder aanvoelde.

Onder meer verkrijgbaar bij de Bijenkorf, Parfumerie Douglas en ICI Paris XL

Le Male en Classique

Rebel Jean-Paul Gaultier blijft trouw aan zijn thema’s: zeemansstrepen, korsetten en tatoeages. De parfums Le Male en Classique zijn gedecoreerd met Maori-tattoos en een windroos.

Onder meer verkrijgbaar bij de Bijenkorf, Parfumerie Douglas en ICI Paris XL

Summer Dive

Davidoff Cool Water brengt dit jaar hun Summer Dive uit, zowel in een vrouwen- als een mannenversie. Kom dus maar op en fris je op met een zomerse duik! Deze twee coole ‘limited edition’ geuren zijn geïnspireerd door de heldere, blauwe lucht, een nevelige, witte horizon en een aquagroene zee.

Onder meer verkrijgbaar bij de Bijenkorf, Parfumerie Douglas en ICI Paris XL

Rituals Suncare

De Rituals sun care lijn is gebaseerd op een geavanceerde beschermingsformule die haar werking ontleent aan het krachtige antioxidant complex van biologische Witte Thee, Ginkgo Biloba en Vitamine E. Biologische Witte Thee vitaliseert en ontgift de huid, terwijl Ginkgo Biloba en Vitamine E de vrije radicalen neutraliseren die, geactiveerd door zonlicht, de belangrijkste oorzaak zijn van vroegtijdige huidveroudering. De voedende ingrediënten Panthenol en Allantoine zorgen op hun beurt voor een optimale hydratatie en verzorging van de huid.”

Verkrijgbaar bij www.rituals.com OosterheemLiving 25

Max Makelaardij Herenstraat 9 2651 CB Berkel en Rodenrijs Tel. 010 - 422.4000 Fax. 010 - 511.1300 info@maxmakelaardij.nl

6 TWEE-ONDER-EEN-KAP WONINGEN EN TWEE VRIJSTAANDE VILLA’S AAN HET WATER Binnenkort in de verkoop: inschrijven nu mogelijk!

Kleinschalig nieuwbouwproject aan de Zuidersingel in Berkel en Rodenrijs. Deze omgeving kenmerkt zich door de vrije, landelijke ligging gecombineerd met de zeer goede bereikbaarheid vanuit de grote steden. Het project bestaat uit acht nieuw te bouwen woningen, waarvan zes 2-onder-1 kap woningen en twee vrijstaande villa’s. Alle woningen worden voorzien van een vrijstaande, ruime garage van 32 m2. Woningen vanaf 210 m2 woonoppervlakte en 740 m3 inhoud. Speciﬁcaties en tekeningen beschikbaar op aanvraag. Kom gerust langs op ons kantoor aan de Herenstraat 9.

Nummer 1 2 3 4 5 6 7 8

Woonopp 208 208 218 218 208 218 218 208

Inhoud 742 742 781 781 742 781 781 742

Perceel (ca.) 465 465 465 465 585 465 465 660

Prijs (V.O.N.) 598.000,= 598.000,= 619.000,= 619.000,= 675.000,= 619.000,= 619.000,= 698.000,=

Presentatie onder voorbehoud wijzigingen. Woonhuizen worden gebouwd onder Bouwgarant in maximaal twee fasen.

Kijk voor al onze huizen op www.maxmakelaardij.nl Max Makelaardij, uw NVM-makelaar in Lansingerland

REIZEN

Stedentrip Brussel: Bourgondisch leven Brussel, hoofdstad van België en van Europa. De internationale bevolking maakt van Brussel niet alleen een wereldstad, maar ook een smeltkroes van etniciteiten wat voor een enorme meerwaarde in het culturele leven zorgt. Hou je van bezienswaardigheden, dan mag je je voorbereiden op heel wat indrukwekkende bouwwerken en constructies, waarbij het Atomium ongetwijfeld de kroon spant. Maar ook andere namen zullen ongetwijfeld je hart veroveren, zoals de prachtige gebouwen van de wereldberoemde architect Victor Horta.

Brussel ligt slechts op een steenworp afstand

Wie zich echt in de nauwe straatjes en steegjes

terraans, Aziatisch, Latijns-Amerikaans, Afri-

van Nederland, maar het is er zo anders. In

durft te wagen moet eens op zoek gaan naar

kaans, noem het en Brussel heeft het. Op en

Brussel leef je het goede, Bourgondische leven.

Janneke Pis. Een goedverborgen standbeeld.

rond de Grote Markt kan je terecht voor een ge-

En daar horen goede restaurants bij, cafés met

zellig terrasje, maar ook de straatjes er om heen

een keur aan Belgische bieren en terrasjes waar

Heb je zin om te shoppen, dan heb je de keuze

hebben heel wat te bieden voor café- en barfans.

je in de zomer tot ‘s avonds laat kunt zitten.

uit heel uiteenlopende winkels, van de typische

Hou je het liever rustig dan kan je een keuze ma-

winkelketens als H&M en Zara die in de

ken uit het rijke culturele aanbod van de stad. Er

Ook qua musea heeft de stad enorm veel te

Nieuwstraat gesitueerd zijn, over de sjieke haute

is te veel om op te noemen, maar Brussel staat

bieden, van historisch geörienteerde musea

couturezaken als Armani op de dure Louizalaan

in elk geval garant voor een citytrip van formaat

over wetenschapsmusea tot het beroemde

tot de meer alternatieve winkels in de trendy

die je zeker doet verlangen om terug te keren.

instrumentenmuseum. En natuurlijk mogen

Dansaertstraat.

we de Grote Markt niet vergeten. Aan dit

Brussel is het beste te bezoeken met de trein

plein grenzen historische panden. Het wordt

’s Avonds ontluikt een totaal ander Brussel. Dat

(Thalys of intercity). Brussel telt diverse goede

beschouwd als één van de mooiste pleinen ter

van de liefhebbers van lekker eten, drinken en

en betaalbare hotels die tevens gunstig zijn

wereld. Vlakbij de Grote Markt vind je Manneken

uitgaan. De meer klassieke restaurants bevin-

gelegen in de nabijheid van de Grote Markt.

Pis, het wereldberoemde standbeeldje. Voor wie

den zich in de nauwe steegjes in de buurt van

Brussel is de typische stad die opleeft als het

het naakte beeldje te veel wordt, kan zich in het

de Grote Markt. Maar in Brussel vind je naast

mooi weer is en als het regent even grijs en

museum aan de Grote Markt vergapen aan de

traditionele schotels werkelijk alles terug wat

grauw wordt als het weer. Kies dus zeker je

talloze kledingstukken van het ‘Manneken’.

de wereldkeuken te bieden heeft: Frans, Medi-

weekend goed uit zodra je naar Brussel reist. OosterheemLiving 27

Stijlvol wonen bij Voorbrood Meubelen!

Meubelserie “Karat” Diverse afmetingen, kleuren e.d. leverbaar. Kijk voor meer informatie op: WWW.KARAT.NU

Profiteer van ons “alles onder één dak” principe! Bij ons vindt u een eigen stoffeerderij, meubelmakerij, Deco Shop en deskundige woonadviseurs. Kom langs in onze showroom van 6000 m2 . En u weet: altijd 10 - 30% korting op onze gehele collectie! Dorpsstraat 119 2761 AN Zevenhuizen Tel.: (0180) - 63 11 11 Fax: (0180) - 63 30 24 E-mail: info@voorbrood.nl

Geopend van 9.00 tot 18.00 uur. Vrijdag tot 21.00 uur. Zaterdag van 10.00 tot 17.00 uur. Zondag gesloten.

www.voorbrood.nl

Alle occAsions wegenbelAstingvrij!

Unieke vAn der bUrg Actie! Na aankoop van één van onze occasions betalen wij twee jaar lang uw wegenbelasting!

Bij inlevering van uw belastingaanslag overgemaakt op uw bank-/girorekening.

Geldig o p alle occasio ns vana f € 7.500,inclusie f 6 maan de garantie n Bovag . Keu vele me ze uit rken!

28 OosterheemLiving

06-05-11 13:51

REIZEN

Stedentrip Düsseldorf Bron: www.cityspotters.com/duitsland/duesseldorf.html

Düsseldorf ligt op een steenworp van de Nederlands-Duitse grens en is vooral bekend als winkelstad. Maar Düsseldorf is meer dan een mekka voor shoppers. De stad heeft een wereldberoemd kunstmuseum, en enkele historische gebouwen zijn zeker een bezichtiging waard. Verder zijn er uitstekende restaurants en honderden cafeetjes. De combinatie van kunst, cultuur, mode en architectuur maakt Düsseldorf tot de meest kosmopolitische stad tussen Parijs en Berlijn.

De Altstadt is het historische centrum van Düs-

en antiek. Waar de Kö vergelijkbaar is met de

gerestaureerde antieke draaimolen van meer dan

seldorf. Het is slechts een halve vierkante kilo-

Amsterdamse PC Hooftstraat, is de Schadow-

honderd jaar oud. Vlakbij, in de Marktstrasse,

meter groot, maar het is een trekpleister van je-

strasse te vergelijken met de Kalverstraat. De

kunt u glasblazers en kunstsmeden aan het werk

welste: historische gebouwen, smalle straatjes,

Schadowstrasse is één van de bekendste Duitse

zien. Daar staat ook een enorme Kerststal.

leuke winkeltjes en een enorm aantal cafés, bars

winkelstraten en u vindt er warenhuizen, kle-

en restaurants. Nergens smaakt het Altbier be-

dingboetieks, en heel veel schoenenwinkels. Als

Overal wordt muziek gespeeld, aangepast

ter dan hier, op de plek waar het oorspronkelijk

u op zoek bent naar avant-gardistische mode en

aan de sfeer van het plein of de straat. Bij de

werd gebrouwen. Grote delen van de Altstadt

trendy spullen moet u rondstruinen in de Alt-

stand van het Düsseldorfer Toerismebureau

zijn uitsluitend toegankelijk voor voetgangers.

stadt. Direct daaraan grenzend ligt Carlstadt,

op de Heinrich-Heine-Platz kunt u een boekje

Overdag is de Altstadt het domein van shoppers,

een wijk met een groot aantal kunstgalerieën.

krijgen, waar het uitgebreide programma in

’s avonds wordt het een aantrekkelijk uitgaans-

Op de Carlsplatz is een rommelmarkt.

staat vermeld.

centrum waar u in de vele Gaststätte lekker kunt eten en drinken. De meest traditionele vindt u in

Kerstmarkt Düsseldorf

de voormalige werfkelders.

Kerstmarkt

van

Düsseldorf

Handige informatie is

een

Düsseldorf is met de auto goed bereikbaar. De

trekpleister van formaat. Geen wonder, want de

afstand tussen Amsterdam en Düsseldorf is 230

Winkelen in Düsseldorf

stad is sfeervol verlicht en de markt is een van

kilometer. Düsseldorf is uitstekend te bereiken

Veel mensen gaan uitsluitend naar Düsseldorf

de grootste van Duitsland. De Kerstmarkt strekt

met de trein. Vanuit Amsterdam vertrekken

om er te winkelen en de stad biedt dan ook alle

zich uit over twee straten en vier pleinen, die vol

dagelijks verschillende treinen. Met de ICE ben

gelegenheid tot etalageshoppen met voor ieder

staan met in kerststijl versierde hutten, in totaal

je in twee uurtjes in het centrum van Düsseldorf

wat wils. Pure luxe vindt u op de Königsallee,

zo’n 250. Daar heeft u niet alleen de keuze uit

tegen een zeer betaalbare prijs.

meestal kortweg als ‘Kö’ aangeduid. De Kö

een uitgebreid aanbod van handwerk, maar

werd aan het begin van de 19e eeuw aangelegd

natuurlijk zijn er ook stalletjes om even uit te

Met de Düsseldorf WelcomeCard krijgt u gratis

langs de stadsgracht. Aan de statige Kö vindt u

rusten onder het genot van een glaasje Glühwein

of gereduceerde toegang tot musea en andere

filialen van modehuizen, exclusieve juweliers,

of een mok warme chocolademelk. Op het

bezienswaardigheden. Ook krijgt u met deze

parfumerieën en winkels met duur porselein

marktplein voor het raadhuis staat een fraai

kaart korting op theatervoorstellingen. OosterheemLiving 29

Parket & laminaat | Interieur styling | Raambekleding | Behang Stardrift is de grootste parketspeciaalzaak bij u in de buurt met maar liefst 700 m2 showroom en ruim 25 jaar kennis en ervaring. Leverancier van traditioneel parket, ambachtelijk gelegd, duo plankenlaminaat, PVC-vloeren en nog veel meer.

Nieuwe collectie behang

Daarnaast kunt u bij ons ook terecht voor gordijnen, vloerbedekking, behang en styling. Voor alle gordijnstoffen geldt bovendien gratis confectie*.

(o.a. Esprit / AS / Voyage)

10% korting

* vraag naar de voorwaarden

Jan van der Heijdenstraat 80 * 2665 JB BLEISWIJK * 010-5223137 * www.stardrift.nl

Hier had uw advertentie kunnen staan!

Neem voor meer informatie contact op met Tom van Dop, 06-41215780 of kijk op www.rexmagazines.nl

30 OosterheemLiving

WISTUDAT Goed geheugen sleutel tot geluk Een fijne partner, een mooi huis en een leuke baan zullen ongetwijfeld helpen, maar Schotse

‘Groter uithoudingsvermogen voor flexibele werker’

onderzoekers beweren dat de sleutel tot een gelukkig leven verborgen ligt in het geheugen. De

Flexibel

wetenschappers ontdekten dat mensen met een goed werkend geheugen vaker optimistisch en

tekort aan arbeidskracht in Nederland deels

zelfverzekerd zijn, aldus de Daily Mail vrijdag. Het tegenovergestelde werd ook vastgesteld:

oplossen. Werknemers en werkgevers zijn

mensen met een gebrekkig geheugen zijn vaker pessimistisch. Uit het onderzoek van de University

zich echter nog onvoldoende bewust van wat

of Stirling bleek daarnaast dat mensen met een groot vermogen tot onthouden ook betere banen en

daar in de praktijk allemaal bij komt kijken.

sterkere relaties hebben.

Dat stelt professor Joop Schippers, hoogleraar

werken

kan

het

toekomstige

arbeid en emancipatie-economie aan de

Minder gestreste man is aantrekkelijker

Universiteit Utrecht. Met flexibel werken bereik je volgens Schippers een maximale

Mannen die minder van het stresshormoon cortisol in hun bloed hebben, zijn aantrekkelijker

inzetbaarheid van het arbeidspotentieel. En

voor vrouwen dan mannen met veel stress. Dat heeft onderzoek uit Groot-Brittannië aangetoond.

daarvoor ligt volgens hem eveneens een

Onderzoekers aan de University of Abertay lieten 43 vrouwen 4 foto’s van mannen met

verantwoordelijkheid bij de overheid. Met

verschillende hormoonniveaus zien. Op de foto’s waren mannen met weinig cortisol en weinig van

flexibel werken bereik je volgens Schippers

het sekshormoon testosteron te zien, mannen met weinig cortisol en veel testosteron, mannen met

een

veel cortisol en weinig testosteron en mannen met veel cortisol en veel testosteron. De vrouwen

arbeidspotentieel. En daarvoor ligt volgens

bleken een sterke voorkeur te hebben voor mannen met weinig cortisol in hun bloed. Ook bleken

hem eveneens een verantwoordelijkheid bij

ze in hun vruchtbare periode vaker te kiezen voor mannen met minder stress.

de overheid.

maximale

inzetbaarheid

van

het

Zuivel helpt bij afvallen

‘Rothumeur helpt problemen oplossen’

Volwassenen die veel melk drinken of zuivel

Werknemers in een groep presteren beter als ze hun negatieve emoties laten zien. Vooral teams

eten, vallen sneller af dan mensen die maar

die slechte gevoelens met elkaar delen, lossen problemen beter met elkaar op, delen onderling

weinig zuivel gebruiken. Ruim 300 mensen

meer informatie en voelen zich verbonden met elkaar. Door de negatieve gevoelens te delen,

tussen de 40 en 65 jaar met overgewicht die op

gaat de groep informatie beter verwerken en kan ze zich beter concentreren op de klus die ze

dieet waren, werden gevolgd. Een half jaar lang

moet klaren. Maar alleen maar klagen is niet verstandig. Positieve emoties delen levert ook

hielden ze bij hoeveel zuivelproducten ze dage-

voordelen op. Teams die vaak met elkaar samenwerken, kunnen volgens haar extra profiteren

lijks aten of dronken. Mensen die per dag een

van het delen van emoties. Het effect van het delen van negatieve emoties is dan groter dan het

glas melk of 580 milligram calcium uit zuivel-

delen van positieve emoties. Analytische taken worden beter uitgevoerd, maar het creatieve

producten binnenkregen, waren na twee jaar 6

proces komt door het delen van negatieve emoties wel sterk onder druk te staan.

kilo kwijt. Volwassenen die maar een half glas zuivel dronken of 150 milligram calcium consumeerden, vielen in die tijd 3,5 kilo af.

Sms’jes helpen te dikke kinderen Kinderen met overgewicht houden een behandeling om af te vallen beter vol wanneer zij

‘Vrouw waardeert kookkunsten man niet’

motiverende berichtjes krijgen op hun mobiele telefoon. Behandelingen tegen overgewicht en obesitas mislukken vaak doordat families te snel opgeven. Motiverende sms’sjes zorgen ervoor dat het aantal afhakers met de helft afneemt. Dit blijkt uit onderzoek waarmee Judith de Niet is

Uit een enquête, uitgevoerd door onderzoeks-

gepromoveerd aan het Erasmus MC. Zo’n 15 procent van de Nederlandse kinderen is te zwaar

bureau De Vos & Jansen in opdracht van NET

en loopt daardoor gezondheidsrisico’s. De Niet heeft gekeken hoe jongeren de behandeling

5, blijkt dat vrouwen de kookkunsten van hun

beter kunnen volhouden. Het idee ontstond om berichten op mobieltjes te sturen omdat het

man maar weinig waarderen. Bij bijna de

grootste deel van de kinderen een mobiele telefoon heeft. Sms’en is ook een populaire manier

helft van de ondervraagden wordt er vaker

van communiceren onder jongeren.

door de man gekookt dan vroeger. Volgens 15 procent van de vrouwen kookt hun partner echter nooit. Mannen die hun kookkunsten wel vertonen, worden niet altijd gewaardeerd. Slechts 68 procent van de ondevraagde vrouwen geeft aan te vinden dat hun partner goed kan koken. Ondanks dat de man tegenwoordig vaker kookt dan vroeger, is de rolverdeling in de Nederlandse keuken nog erg traditioneel. Bij driekwart van de huishoudens staat de vrouw traditiegetrouw nog steeds achter het fornuis, aldus het onderzoek. OosterheemLiving 31

15%

op één korting naar keuze artikel

ldt tegen De korting ge deze bon n va g inleverin el naar voor één ar tik bij Praxis en le al e, uz ke Kijk voor de Zoetermeer. en rd aa w or actievo xis.nl. op w w w.pra

standenstoel palma Gepoedercoated aluminium frame met textileen zitting en rug. Zwart

49.99

juni Geldig van 1 11. 0 2 i n ju t/m 30

42.49

met 15% korting

tuinbank promo Hardhoutsoort eucalyptus. 57 x 112 x 85 cm. Gemakkelijk in elkaar te zetten. Garantie 3 jaar. Geolied. 69.-

barbecue ibiza Grilloppervlak ø 40 cm. Hoogte 73 cm. Kuip van geëmailleerd plaatstaal. Met regelbare grillhoogte en warmhoudrooster. Incl. spit.

29.99

25.49 met 15% korting

barbecue corfu Grilloppervlak 50 x 49 cm. Hoogte 69 cm. Kuip van geëmailleerd plaatstaal.

59.99

50.99 met 15% korting

58.65 met 15% korting

kogelbarbecue java Grilloppervlak ø 54 cm. Hoogte 70 cm. Met deksel en kuip van geëmailleerd plaatstaal. Met regelbare grillhoogte. Incl. asopvangbak en 2 zijtafels

99.99

84.99 met 15% korting

zomers voordeel bij praxis! praxis zoetermeer Olof Palmelaan 13, Zoetermeer

HUIS & INTERIEUR

Domotica is geen toverwoord Domotica, een woord gevormd door de samenvoeging van de Latijnse naam domus (huis) en electronica, is in onze maatschappij al jaren een gevleugeld begrip. Voor diegene die enigszins bekend zijn met het begrip, heeft het zelfs nog iets van het Chriet Titulaer-effect ‘Het huis van de toekomst’.

PC-wereld. We zien de trend op het gebied van

De gebruiker centraal

multimedia waardoor allerlei zaken integreren

Bij het toepassen van Domotica is het

(film, video, tv, radio etc.). Uiteindelijk zullen

belangrijk om de installatie vanuit de gebruiker

deze werelden samenvloeien.

te ontwerpen. De techniek moet immers een ondersteunende rol hebben voor de gebruiker

De zorg

en hij moet niet het idee hebben, dat hij geen

In Nederland hebben we met een sterke

invloed heeft op het systeem. Uiteindelijk

vergrijzing te maken. In de zorgsector zal dus

moet de gebruiker een leidende rol hebben.

op een andere manier gewerkt moeten worden.

Al met al zien we op basis van de huidige

Domotica kan hierbij ondersteunend werken,

ontwikkelingen, dat Domotica toegankelijker

waardoor er effectiever zorg verleend kan

wordt, en steeds meer een instrument op basis

gaan worden. Ook kan Domotica een bijdrage

van behoefte. Domotica zal steeds meer een

Vooral in de voorgaande jaren werd domotica

leveren om te zorgen, dat bijvoorbeeld senioren

component zijn dat standaard in de woning

geassocieerd met senioren (zorg) en met luxe

langer in hun vertrouwde omgeving kunnen

gaat komen echter in vele hoedanigheden.

huizen. Daar komt nu verandering in. De

blijven wonen. Een laatste ontwikkeling

techniek is heden ten dagen al veelvuldig

binnen de zorg is, dat het huis steeds meer de

Statussymbool

voorhanden en de prijs voor deze techieken

lokatie gaat worden waar de eerstelijns zorg

Over domotica bestaan tal van misverstanden.

en toepassingen daalt sterk. Deze trend komt

gaat plaatsvinden (extramuralisatie).

Velen menen bijvoorbeeld, dat domotica een statussymbool is, een teken voor de omgeving,

met name door een aantal ontwikkelingen.

Internet

dat men in het leven ‘iets heeft bereikt’.

De fabrikanten

Door de digitale ontsluiting (internet) van

Domotica is echter veel meer een nieuwe

Van oudsher is er een tweedeling bij de

de woning via een universeel platform

fabrikanten voor installaties in woningen,

wordt Domotica veel interessanter. Oftewel,

te weten op werktuigbouwkundig gebied

omdat

(zoals verwarmingsinstallaties en ventilatie)

breedbandaansluitingen krijgen, kunnen we

meer

spreken van een vierde standaard aansluiting

Dit

naar de woning. Naast de traditionele

waren afzonderlijke eilanden met ieder een

aansluitingen gas, water en elektra hebben

eigen taal voor het aansturen van installaties.

we een vaste aansluiting voor communicatie.

Binnen deze gebieden waren er ook nog allerlei

Door gebruik te maken van internet krijgen

‘dialecten’. Langzamerhand zie je steeds meer

we een open markt waarmee diensten kunnen

fabrikanten die met een universele taal werken.

worden aangeboden tot in de woning.

De markt vraagt hier ook om. Een andere

We kunnen dan spreken van een virtuele

ontwikkeling in de woning komt vanuit de

ontsluiting van de woning.

elektrotechnisch

verlichtings-

gebied

(onder

voedingsinstallaties).

Nederland

steeds

meer

OosterheemLiving 33

HUIS & INTERIEUR elkaar

verschillen,

zijn

toch

Energiezuinig

manier van omgaan met de technische uitrusting

van

van een woning. Met domotica bestuurt u de

enkele constanten merkbaar. Bij inbraak,

U vergeet regelmatig de verlichting uit

verwarming, verlichting, ventilatie, elektrische

rookontwikkeling, gaslekken, waterlekken,

te schakelen als u een kamer verlaat?

toestellen, zonnewering, de bereiding van

kortsluiting, enz. zal een domoticasysteem u

Aanwezigheidsdetectoren

warm water, de toegangscontrole enzovoort.

daarvan onmiddellijk op de hoogte stellen.

lichtgevoelige

Dat betekent opnemen in één globaal systeem

Bijvoorbeeld via een alarm. Desnoods kan het

zorgen, dat de verlichting vanzelf uitgaat.

en ervoor zorgen, dat alles optimaal - en zo

ook verder onheil voorkomen.

Met

domotica

regeling schakelt

of kunnen u

ook

een ervoor perfect

‘sluikverbruikers’ uit. Dat zijn alle toestellen

energiezuinig mogelijk - werkt. U wilt om 07.30 uur een temperatuur van

die in stand-by staan en bijvoorbeeld via een

De voordelen zijn legio. Al naar gelang

23° C in de badkamer en 20° C in de keuken?

afstandsbediening worden bediend. Per jaar

uw eisen en wensen wordt elke ruimte

Of u wilt uw verwarming afstemmen op

verbruiken deze als snel tussen de € 50 en de

van de woning altijd optimaal verwarmd,

de uren, dat u thuis bent? Geen probleem.

€ 150.

geventileerd en verlicht. Gevaarlijke situaties

U kunt de verwarmingstoestellen zelfs

(zoals keukentoestellen die u vergeet uit

regelen

te schakelen) of vervelende klussen (zoals

Voordat u van uw werk huiswaarts gaat,

Een domotica-installatie kost ongeveer 5%

het neerlaten van de rolluiken) worden

stelt u via een gecodeerd telefoonsignaal

van het totale bouwbudget van een woning.

automatisch geëlimineerd. En energie wordt

de kamertemperatuur in op bijvoorbeeld

Dat is zo’n 2% méér dan wat u betaalt voor

uitsluitend gebruikt waar en wanneer ze nodig

20°C. Op eenzelfde slimme manier wordt

een standaard elektrische installatie. Een

is, en in precies de juiste dosering.

doelmatiger geventileerd. Zo houdt u

klassieke elektrische installatie heeft echter

vochtigheid en geuren in uw woning op

het nadeel, dat ze vast is. Als u er later nieuwe

een gezond en comfortabel niveau, zonder

functies wil aan toevoegen, dan moeten

te veel verse lucht toe te voeren.

sleuven worden uitgekapt, extra kabels

Een lekker warm bad Hoewel

vele

domoticasystemen

34 OosterheemLiving

grondig

via

een

afstandsbediening.

Investering

HUIS & INTERIEUR getrokken, enzovoort. Dat kost moeite, tijd en geld. Hoe hoger het elektrisch comfort dat u wenst, hoe kleiner het prijsverschil wordt tussen een standaard elektrische installatie en

zelfs

het

meest

geperfectioneerde

domoticasysteem dat er tegenwoordig op de markt is. Bovendien kan domotica heel veel meer dan een gewone bedrading. Met een gewone bedrading is het bij-na onmogelijk functies zoals de zogenaamde ‘sfeertoets’ te

Wat is domotica?

realiseren. Door deze ene toets in te drukken sluit u bijvoorbeeld zowel de gordijnen en de

Domotica staat voor elektronische communi-

rolluiken, stelt u de thermostaat 2°C hoger

catie tussen allerlei elektrische toepassingen

in en dimt u de algemene verlichting tot een

in de woning en woonomgeving ten behoeve

vooraf ingestelde lichtsterkte.

van bewoners en dienstverleners. In een Domotica-woning worden zorgtaken, communi-

Nieuwbouw perfect startpunt

catie, ontspanning en andere huiselijke bezig-

Nieuwbouw

heden door talrijke elektrische apparaten en

netwerken gemakkelijker gemaakt.

technologisch gebied toe te passen. Ook bij

een

nieuwste

ideale

gelegenheid

ontwikkelingen

een verbouwing kunt u prima starten met Domotica omvat onder meer alle elektroni-

een standaardinstallatie, en deze later kan

sche toepassingen in de woning om functies

uitbreiden aan uw wensen en eisen. Als u

te besturen (verwarmen, venti-leren, verlich-

ouder wordt, en niet meer zo vlot te been

ten, etc.) en diensten uit de woonomgeving te

bent, laat u bijvoorbeeld zonder problemen

gebruiken (alarmeren, telefoneren, televisie

kijken, etc.). Dit gebeurt bij voorkeur flexibel.

afstandsbediening. Of door stemherkenning.

Op elke plek en op elk tijdstip dat het de be-

Dat gaat heel snel, en zonder kap- en

woner past, met een gemakkelijke bediening

breekwerk. Ook functie-schakelaars worden

en desgewenst op afstand.

bijzonder vlot bij-geplaatst.

Domotica is vooral consumentenelektronica,

Heer en meester in eigen huis

die onderling verbonden is door een ‘naad-

Sommigen vrezen, dat ze met domotica alle

loos elektronisch netwerk’. Het draagt op ef-

controle zullen verliezen over wat er in huis

ficiënte wijze bij aan het plezier, de waarde en

gebeurt. Gelukkig is dat verre van waar. Een

duurzaamheid van het wonen.

doordachte installatie voert namelijk alleen

muurschakelaars

vervangen

door

feilloos uit wat u wenst. Juist daarom is het Consumentenelektronica stelt speciale eisen

zo belangrijk, dat u de diverse mogelijkheden

aan onder meer de marketing, de distributie,

kent en daarna overlegt met een vakbekwame

de installatie, het gebruiksgemak en de prij-

installateur.

zen.

bijvoorbeeld kunt u automatisch laten sturen

Verlichting

verwarming

in functie van de tijd, de aanwezigheid, het Essentiëel voor Domotica is een solide en

licht en de temperatuur. U kunt ze echter ook

open in-huis-netwerk, dat ‘naadloos, pijnloos

handmatig bedienen of regelen via handig

en probleemloos’ moet zijn, aldus belangrijke

opgestelde toetsen in een wandpaneeltje, een

spelers op deze markt, zoals Philips en Mi-

afstandsbediening of een ‘touch screen’. In

crosoft.

het laatste geval brengt u opdrachten in door een scherm aan te raken.

Overzicht toepassingen •

Zorgen, alarmeren;

Domotica maakt het leven eenvoudiger,

•

Communicatie, veiligheid;

bespaart op uw energierekening en zorgt

•

Werken, telewerken;

ervoor, dat u langer zelfstandig in uw

•

Ontspannen, televisie;

vertrouwde omgeving kunt blijven wonen.

•

Comfort, verwarming;

Domotica, voor jong en oud.

•

Energie, telemetrie;

•

Gebouwen, beheersystemen.

Meer informatie: www.domotica.nl OosterheemLiving 35

HEALTH & WELLNESS

De ins en outs van theïne, looizuur en cafeïne Tekst: Jan Schoeman

smaak en werking. Doordat looistoffen wor-

10 koppen, Frisse Start 20 koppen, Toverfruit

den omgezet, verliest het theeblad zijn bittere

20 koppen en voor Kinderfantasie 20 koppen.

smaak en komt cafeïne vrij. Hierdoor krijgt de

Pas bij consumptie van andere zoethout bevat-

thee zijn specifieke smaak. Bij groene thee vindt

tende producten, zoals drop, het aantal koppen

geen fermentatie plaats, pmdat de theebladeren

thee aan.

direct na de pluk worden verhit, waardoor zij hun groene kleur behouden.

Is het drinken van kruidenthee toegestaan tijdens de zwangerschap?

Heilzame werking groene thee

Je kunt zeker kruidenthee drinken, maar niet

Groene thee wordt al eeuwenlang in Azië ge-

alle kruiden zijn geschikt! Het is af te raden om

dronken en staat bekend om zijn heilzame wer-

tijdens de zwangerschap de volgende kruiden te

king. Door alle positieve eigenschappen heeft

gebruiken als thee of als therapeutisch middel:

Looizuur (ook wel tannine genoemd) zit in bijna

groene thee inmiddels in het Westen een grote

laxeerkruiden, senna (blad en peul), berendruif,

alle bladeren van planten. Je proeft het door op

plaats op de theemarkt veroverd.

jeneverbes, salie, rozemarijn, lavas en fene-

een blaadje te kauwen, dit geeft een iets wrange

De calorieën in thee en kruidenthee zijn ver-

griek. Als keukenkruid kunnen salie, rozema-

smaak. Deze stof heeft een samentrekkende

waarloosbaar.

rijn, fenegriek en lavas wel worden gebruikt!

goed verdragen, omdat deze in de natuur samen

Groene rooibos

met andere stoffen voorkomen, zoals onder

In Zuid-Afrika heeft men de eeuwenoude Azia-

Is het drinken van kruidenthee toegestaan tijdens de borstvoedingsperiode?

meer slijmstoffen.

tische productiemethode van groene thee toege-

Je kunt zeker kruidenthee drinken, maar niet

past op rooibos, die wij dan ook groene rooibos

alle kruiden zijn geschikt. Het is af te raden om

Theïne daarentegen is een opwekkende staf. In

noemen. Direct na de oogst wordt de rooibos in

salie en pepermunt te gebruiken, deze kruiden

alle bladeren van de theeplant Camellia sinensis

kleine hoeveelheden gedroogd. Hierdoor wordt

remmen de borstvoeding! De volgende kruiden

zit theïne. Zowel groene als zwarte thee komt

voorkomen, dat door het snelle natuurlijke fer-

stimuleren de borstvoeding: peterselie, dille-

van deze theeplant en bevatten dus theïne. The-

mentatieproces het hoge gehalte aan waarde-

zaad, karwij, anijs en venkel. Venkelthee is ge-

ïne heeft dezelfde scheikundige samenstelling

volle inhoudsstoffen wordt afgebroken. Groene

schikt om je baby te geven bij darmkrampjes.

als cafeïne. Cafeïne zit ook in koffie en cacao.

rooibos bevat aanzienlijk meer anti-oxydanten

Als je borstvoeding geeft, kun je zelf venkelthee

Alle kruidentheeën die bestaan uit alleen krui-

en flavonoïden dan de gewone (gefermenteerde)

drinken, zodat de baby dit binnenkrijgt via de

den zijn theïnevrij, maar bevatten wel looizuur.

rooibos. Groene rooibos is cafeïnevrij en looi-

moedermelk. Je kunt de thee ook met een lepel-

zuurarm en heeft een lichte, milde smaak.

tje aan de baby geven.

werking. Looistoffen uit kruiden worden vaak

Groene versus zwarte thee genomen door het lichaam dan die van zwarte

Veroorzaakt het drinken van zoethoutthee een verhoogde bloeddruk?

thee, en heeft daardoor een milder en langer

Zoethout bevat glycyrhizine, een stofje dat een

effect. Het verschil tussen groene en zwarte zit

verhoogde bloeddruk kàn veroorzaken. Maar

in de bewerking van de theebladeren. Bij de

niet iedereen is hier gevoelig voor. De één kan

productie van zwarte thee speelt het fermenta-

meer zoethout consumeren zonder klachten

tieproces een grote rol. Tijdens dit fermentatie-

te krijgen dan de andere. Een veilige grens bij

of oxydatieproces waarbij de sappen van de

dagelijkse consumptie is niet meer dan 100

theebladeren in aanraking komen met zuurstof,

mg glycyrhizine per dag. Dit komt neer op ± 2

verandert de kleur van groen naar bronskleurig/

koppen pure zoethoutthee per dag en voor krui-

zwart.

dentheeën met als ingrediënt zoethout, is het

De theïne uit groene thee wordt langzamer op-

afhankelijk van de hoeveelheid zoethout. Voor Belangrijker zijn echter de veranderingen in

Sterrenmix is dit 8 koppen, voor Magic Dreams OosterheemLiving 37

Gratis montage op alle buitenzonwering ( t e r wa a r d e va n € 2 0 0 , 0 0 )

Argonstraat 9a (naast de Gamma) 2718 SM Zoetermeer T 079-7850009, M 06-55196939 E rz-zoetermeer@live.nl, I www.rz-zonwering.nl

Perfectie in alle toonaarden www.exclusivepianocentre.nl

coaching – training - opleiding

vleugels piano’s digitale piano’s keyboards stemservice reparatie & revisie

verhuur Bel of mail voor een kosteloze kennismaking: info@playce.nl of tel. 06 43 12 41 06. Zie www.playce.nl. Hoofdweg 248 (tegenover Opel-garage Eef en Huub) 2908 LC Capelle aan den IJssel T 010-4586369 * E info@exclusivepc.nl

38 OosterheemLiving

PUZZEl opschrijven animator

jongere

geschift

hard lachen

metaal steen

enkelspel proces steen

vlaktemaat

meisjesnaam

speler

verzuim

bloeiwijze limiet

cycloon luitenant verborgen

wapen

woning

teken god rund

communiceren

fooi

letsel

enig

drank

oplosmiddel

groentje fornuis clue steenmassa

keukengerei lithium deksel organisatie

drogisterijketen

verlichting

op die manier

bedorven slang omroep

jong dier

Los de bovenstaande Zweedse puzzel op en vorm met de letters in de groene vakjes een woord. U kunt uw inzending per e-mail sturen naar redactie@oosterheem-living.nl. Onder de correcte inzendingen worden twee waardebonnen van EUR 25,– verloot.

De Zweedse Puzzel Een Zweedse puzzel werkt hetzelfde als een kruiswoordpuzzel, maar de omschrijvingen van de in te vullen woorden staan in het diagram (op de plaats van de normaal gesproken zwarte vakjes), met een pijltje dat de richting aangeeft waarin het woord moet worden ingevuld. Tevens bestaat (vanwege de beperkte ruimte) de omschrijving van elk woord meestal slechts uit één of twee woord(en) wat dan een synoniem betreft van het te raden woord. Bij een gewone kruiswoordpuzzel is dit niet het geval en staan er als omschrijvingen soms hele zinnen, uitdrukkingen of spreekwoorden. De oplossing van de puzzel in editie 5 was LENTEZON. De waardebonnen zijn gewonnen door F.M. Vlastra (2721 AZ) en mevrouw B. MorrenKant (2631 LE). De prijs zal per post aan u worden gestuurd.

OosterheemLiving 39

Een onvergetelijke ervaring:

â&#x20AC;&#x2DC;Kamperen op de boerderij is helemaal in!â&#x20AC;&#x2122;

40 OosterheemLiving

BUITENLEVEN

Een kampeervakantie is een favoriete vorm voor de zomervakantie.

SVR is kamperen bij de boer dan ook geen kramperen. En omdat de

Kozen vorig jaar nog bijna 2,7 miljoen Nederlanders voor een

eigenaar van een kleinere camping een veel persoonlijker contact met

kampeervakantie, dit jaar zal dat aantal nog iets hoger liggen.

zijn gasten heeft, weet hij als geen ander wat de wensen en behoeften

Vooral het kamperen bij de boer is ongekend populair. Volgens

van zijn gasten zijn.

de Stichting Vrije Recreatie (SVR) wordt 2011 een topjaar voor de boerencampings in Nederland. De organisatie voor boerencampings

Even weg van alle drukte

baseert de voorspelling op positieve boekingcijfers voor de week van

Wie wil er niet genieten op boerencampings en de sfeer proeven van

Hemelvaart en Pinksteren. In die periode waren de ruim tweeduizend

het platteland? Kamperen bij de boer is voor u en uw kinderen een

SVR-campings nagenoeg volgeboekt.

onvergetelijke ervaring! Waar anders kun je je kinderen zo laten kennismaken met het leven op het platteland, en lekker genieten van

Minder vaak op vakantie

de gezonde buitenlucht, ver weg van de hectiek van vandaag, met

De ANWB verwacht dan ook dat dit jaar ruim 1 miljoen Nederlanders

spelcomputers en MSN?

in eigen land kamperen. Daarnaast laat ook het aantal kampeerders dat de grens overgaat een lichte stijging zien. Ondanks de crisis gaan

Ontdek de authentieke sfeer van het boerenbedrijf en wie weet, kun

we dus nog wel op vakantie, maar minder vaak. We geven minder

je ‘s ochtends bij de boer verse melk van de koe drinken of een vers

uit en blijven dichter bij huis. In dit kader is de populariteit van de

gelegd eitje kopen. Daar kan geen campingwinkel aan tippen.

boerencamping dan ook goed te verklaren. Dit type camping is immers niet alleen een stuk betaalbaarder dan een normale camping, maar door

Meer info:

hun kleinschaligheid bieden ze bovendien een heel eigen sfeer.

www.kamperen-bij-de-boer.com www.svr.nl

Kamperen is geen ‘kramperen’

www.vekabo.nl

De gemiddelde prijs voor een kampeerplek bij de boer ligt zo tussen de 10 à 12 euro per overnachting. De campings hebben weliswaar niet zoveel faciliteiten als een gewone camping, maar noodzakelijk voorzieningen als douches en toiletten zijn aanwezig. Volgens de OosterheemLiving 41

Wand- en plafondafwerkingsbedrijf B.V.

Op zoek naar spuitwerk op maat ? Spuitwerk is verkrijgbaar in verschillende kleuren en materialen. Daarnaast behoort het standaard stukadoorswerk zoals spachtelputz, pleisterwerk en schuurwerk uiteraard ook tot de mogelijkheden. Ook hier zijn veel variaties mogelijk. Neem gerust contact met mij op om te horen wat mogelijk is op het gebied van spuit- en stucwerk en in welke kleuren het werk kan worden uitgevoerd. Uiteraard werk ik alleen met hoogwaardige materialen zoals van Brander, Sigma, Hoeka, en Knauf.

Spuitwerk - Pleisterwerk Schuurwerk - Buitengevels Sierpleisters/Spachtelputz Lijsten & ornamenten Raapwerk

Werflaan 53 2725 DG Zoetermeer Tel. 06 28 76 35 05 info@koksafbouw.nl

www.koksafbouw.nl

Perfectie in alle toonaarden www.exclusivepianocentre.nl

Light up

your

vleugels

moments!

pianoâ&#x20AC;&#x2122;s digitale pianoâ&#x20AC;&#x2122;s keyboards stemservice reparatie & revisie verhuur Bij inlevering van deze advertentie

10 % Korting Alleen geldig in Zoetermeer

Hoofdweg 248 (tegenover Opel-garage Eef en Huub) 2908 LC Capelle aan den IJssel T 010-4586369 * E info@exclusivepc.nl

42 OosterheemLiving

Promenade 265 * 2711 BS Zoetermeer (Stadshart) Telefoon: 079-3417608 * www.lampenier.nl Dichtstbijzijnde parkeergarage Amsterdamstraat

COLUMN

Zelfcoaching Wat zou het toch handig zijn als iedereen zichzelf zou kunnen coachen als dat nodig is. Dan kun je jezelf een peptalk geven, onderzoeken wat er aan de hand is als je niet lekker in je vel zit en zelf ontdekken wat je talenten zijn en op welke plek je ze in werk kunt omzetten. Het is toch het fijnst om zelf de leiding te hebben over je eigen leven. Eigenlijk is het gek dat ik dit zeg: ik ben coach en mensen begeleiden is mijn werk. Toch ben ik altijd bezig om mensen te leren hoe ze zelf invloed kunnen uitoefenen op hun leven door patronen te herkennen, emoties te leren ‘lezen’ en lichaamssignalen goed te interpreteren. Maar bovenal om autonoom te zijn en de touwtjes in eigen hand te nemen. Ik zal je verklappen wat mijn succesfactoren als coach zijn en hoe jij ze voor jezelf kunt inzetten.

1. Bewustzijn Jij bent niet je gedachten, niet je lichaam en niet je emoties. Waar ben ‘jij’ dan? Want je kunt je bewust zijn van alledrie deze elementen. Dat bewustzijn is de plek van waaruit je jezelf kunt coachen. Daar heb je overzicht, ruimte en vrijheid. Je bewustzijn is de helicopterview, het consistente deel van jezelf waar ook je intuïtie zich bevindt. Eigenlijk is dat de essentie van wie je werkelijk bent. Maar hoe kom je daar? Meditatie Suzanne Unck (1972) is eigenaar van Playce en coach/trainer. Ze begeleidt mensen bij hun innerlijke veranderingsproces zo-

kan helpen, maar bijvoorbeeld ook schrijven over wat er gebeurt. En een hele simpele truc is om jezelf als studie-object te gaan zien: hoe werkt het bij jou?

dat ze de leiding over hun eigen leven (terug)nemen. Ook schreef ze twee boeken: Vrouw met PIT’’ en ‘Spoken bestaan’. Haar kernwoorden: vrijheid, inspiratie, ontdekken, resultaten, praktisch, concreet, verhelderend, wensgericht, diepgaand, ver-

2. Detective Beschouw jezelf als speurneus bij het onderzoeken van je stagnaties en mogelijkheden. Oordeel dus niet! Bijt je vast in wat er aan de hand is en zoek verder tot je het probleem

binding, spoken jagen, bewustzijn, speels,

hebt opgespoord. Met een vergrootglas, logisch denken en het volgen van sporen.

handig, professionaliteit, doe wie je bent!

Vraag jezelf af: hoe werkt het bij mij? Wees nieuwsgierig en vasthoudend.

Zie ook www.playce.nl.

OosterheemLiving 43

Studio pHuur laserontharing * elektrische ontharing * couperose behandelingen * beenvaten verwijdering

LASERONTHAREN • Verwijdert overmatige beharing in gezicht of op het lichaam • Specialisatie ontharingstechnieken • Vergoeding door zorgverzekeraar COUPEROSELASER • Verwijdert rode haarvaatjes in het gezicht • Eindresultaat in één behandeling • Tevens voor weghalen steelwratjes NIEUW Vanaf OKTOBER 2010: verwijderen van ongewenste rode, paarse en blauwe beenvaatjes met de VARILITE laser! Studio Phuur Zuideinde 8 Zevenhuizen T: 06-23792280 www.phuur.nl info@studiophuur.nl

CULTUUR

Daddy Cool musical gaat Nederland veroveren Tekst: Rob de Haan

DADDY COOL is een nieuw theaterspektakel gebaseerd op de wereldberoemde hits van Boney M. en hun geestelijk vader Frank Farian. DADDY COOL is een spektakel met een spannend, hedendaags verhaal over liefde, dromen, heimwee en verleden, met adembenemende dance battle’s in de stijl van het nieuwe RTL programma ‘The Ultimate Dance Battle’! zijn goede manier van bewegen. Ja, heel erg ‘So

kunnen op hun niveau, dus daar ga ik heel hard

You Think You Can Dance’, de ultieme dancebat-

voor trainen. Ik mag popmuziek zingen en dat vind

tle, dingen die nu op tv ontzettend populair zijn.

ik heel erg leuk want daar houd ik heel erg van,

Dat willen wij ook in het theater brengen. Dus

juist niet van dat musicalgeschreeuw en –gegalm.

geen musicaldanspasjes, maar dans van deze tijd

En wat ik ook leuk vind is dat we de mensen het

waarvan je gewoon van je stoel moet afvallen.

verhaal van Suriname brengen. We hebben veel Surinamers in de cast zitten zoals Jetty die dat op

Interview Kim-Lian van der Mey

Dus als ik jou goed beluister is het geen typische

haar manier helemaal gaat vertolken. Dus ik vind

musical.

het ook leuk om daar iets van mee te krijgen.

Nee, dat heb je heel goed gezegd. Want wij willen eigenlijk met deze musical uitstralen dat het

Regisseur Eddy Habbema

Mijn eerste vraag is: wat is je volgende produc-

geen musical is haha. Het is meer een concert

“Het gaat om een jongetje Sunny van 10 jaar

tie? Want je blijft maar gaan, steeds maar andere

eigenlijk met de megahits van Boney M en Milli

dat naar Nederland komt samen met zijn moe-

rollen. Hoe doe je dat?

Vanilli. Natuurlijk moet er een verhaal in zitten,

der Pearle, op zoek naar zijn vader Daddy Cool.

Ja, hoe doe je dat. Ja gewoon steeds maar door-

want dat hoort bij een musical. Dus we gaan

Op het moment dat zij komen is Daddy Cool al

gaan, hè? Verstand op nul en gewoon gaan. Ik

ook de serieuze kant op: de maatschappelijke

overleden. Sunny moet zich een weg weten te

leef voor dit vak, ik vind het zo leuk, ik krijg er

randjes tussen Surinamers en Nederlanders,

banen hier, moet zich een plek weten te vinden,

heel veel energie van. En ik weet ook al wat ik

maar ook het liefdesverhaal tussen Sunny en

zoals dat voor heel veel mensen geldt die vanuit

hierna ga doen, dus ik ben voorlopig onder de

Rose. Dus er gebeurt een hoop, maar het gaat

een andere cultuur komen. Daar gaat deze mu-

pannen.

vooral om het partygevoel – al zit er ook een

sical ook over. Hij moet een weg vinden daar en

verhaaltje aan vast.

zijn weg is de dans. Dans is zijn ding en hij for-

‘Daddy Cool’ is een heel energieke musical en

meert een dancecrew. En daarmee probeert hij

ik denk dat die op jouw lijf geschreven is.

En jouw rol? Kun je daar meer over vertellen?

te winnen in een grote dancebattle die gegeven

Dank je wel! Dat hoop ik ook, we willen met

Ja, ik speel de rol van Rose en word verliefd op

wordt in club ‘Rasputin’. Dat is de club van Ma

‘Daddy Cool’ heel veel positieve energie uitstra-

Sunny, een Surinaamse jongen met een moeder

Baker en zij blijkt in het verleden al de concur-

len, vooral in de dans. Ik ben misschien geen

die weer heel erg botst met mijn moeder. Dus

rente in de liefde van Pearle te zijn geweest, de

geschoolde danseres, maar ik vind het heerlijk

het is een verboden liefde maar we gaan ook

moeder van Sunny. Dus Daddy Cool had twee

om te dansen en dat mag ik nu doen, dus dat gá

samen in een dancebattle dansen. Dus in eerste

vrouwen in zijn leven en die staan elkaar naar

ik ook zeker doen.

instantie zijn we concurrenten van elkaar, maar

het leven en dat staan zij nu nog steeds via hun

daarna gaan we elkaar juist supporten. Dus er

kinderen. Want Ma Baker heeft een dochter,

Je hebt ook een partner met wie je alle hoeken

zitten heel veel elementen in dit verhaal.

Rose, die door Kim-Lian van der Wey wordt

van het theater gaat zien.

Wat kun je er persoonlijk in kwijt?

gespeeld. Sunny wordt verliefd op Rose maar

Ja, Ruben is absoluut een van de beste dansers

Ik kan er heel veel energie in kwijt, dat is het voor-

Rose heeft al een vriend en is al in een andere

op het niveau van de urban-, hiphop-, street-

al. Want ik dans op een niveau waarop ik nog niet

blanke crew bezig. En dat is waar het om gaat:

danceachtige stijl die we willen uitstralen. Ja, ik

had gedanst en ik wil niet onder doen voor de pro-

de strijd om het hart van Rose, de strijd om de

krijg energie van hem en hij lift mij ook mee in

fessionele dansers die achter me staan. Ik wil mee-

liefde en de strijd in de dancewereld.” OosterheemLiving 45

CULTUUR

Interview Ruben Heerenveen

weet wat je aan het doen bent. En dan komt

laten zien omdat je moet dansen én zingen én

Ik hoor dat je gaat battlen met Kim-Lian.

‘Daddy Cool’ op je pad, een hoofdrol en dan

ook nog acteren. Het mooie van ‘Daddy Cool’

Ja, dat denk ik ook, maar natuurlijk ga ik win-

denk je ‘oh my God’. Dan denk je: hè? Gaat het

is dat je niet dat oubollige dansen hebt, maar

nen, dat is vanzelfsprekend.

echt gebeuren? Het is bijna niet te vatten, ik ben

juist die dynamische streetdance: mensen gaan

er echt heel blij mee.

allemaal in de lucht springen en salto’s doen,

Maar zij is wel vastbesloten om jou bij te gaan

hun lichamen buigen op manieren waar je raar

houden, dus aan het einde van het seizoen wordt

Er zitten heel veel Surinamers in de productie.

van staat te kijken zo van ‘Huh? Kan dat über-

het een close finish, denk ik.

Het is altijd zo blank, zo Nederlands en nu is het

haupt?’ En dat maakt het zo cool bij ‘Daddy

Ja, maar second place is toch niet de eerste,

eindelijk eens heel Surinaams. Er zijn natuur-

Cool’, zo dynamisch en zo anders. En ik houd

dus… Dus Kim-Lian, bij dezen: try… haha!

lijk zat Surinaamse producties, maar die vinden

van hiphop, dus dat is perfect voor mij dat ik

minder hun weg naar de theaters – helaas – maar

dat ga doen.

‘Daddy Cool’ is een aangepast verhaal, naar

nu wel. Hoe is dat?

Nederland toegeschreven. Het speelt zich af in

Het wordt denk ik heel gezellig. Maar er zitten

Maar is het wel een musical dan?

Amsterdam. Wat is jouw rol?

niet alleen Surinamers in de productie, ook In-

Ja, maar het heeft dans, zang en acteren.

Ik speel Sunny, de mannelijke hoofdrol naast

donesiërs, mensen uit Kaapverdië, ik kom zelf

Kim, die op jonge leeftijd vanuit Suriname naar

uit Curaçao. Ik denk dat die mix juist heel goed

Musical no.2 wordt deze musical genoemd. Dat

Nederland is gekomen, op zoek naar zijn vader.

gaat werken. Iedereen brengt zijn eigen flavor

was voor mij ‘Soldaat van Oranje’ al. Dus jullie

En helaas is zijn vader al overleden, maar hij

in. Wat Jetty ook zei: ‘Je bent water. Water past

gaan gewoon naar 3.0.

krijgt wel te maken met allerlei andere proble-

zich aan, maar blijft altijd water.’ En ik denk dat

Wij gaan gewoon naar 5.0! Dan kun je ons niet

men die bij emigreren komen kijken. Dus aan-

dat onze kracht gaat worden. Iedereen kan zich-

meer inhalen. ‘Daddy Cool’ is gewoon ‘number

passen en hoe mensen op hem reageren. En dan

zelf zijn in de productie en die wordt denk ik echt

one’!

wordt hij verliefd op een Nederlands meisje,

wel denderend, swingend en dynamisch. Crazy,

Kim-Lian dus.

zou ik bijna willen zeggen.

Nu we het toch over emigreren hebben: we heb-

Er zit ook heel mooie dans bij. Ik denk dat dat

ben je een tijdje niet gezien. Waar was je?

ook op jouw lijf geschreven is: dansen, zingen,

Ja, dat klopt, ik was een tijdje in het buitenland.

spelen.

In Oostenrijk heb ik een tijdje musicals gedaan

Ja, dansen, zingen en spelen zijn helemaal mijn

en twee albums opgenomen. En toen na negen

ding. Vroeger wilde ik net als Michael Jackson

jaar had ik zoiets van ‘nou, ik wil eigenlijk wel

zijn en ik was ook heel erg fan van Janet Jack-

eens kijken of het Nederlandse publiek mij leuk

son. Tja, Michael Jackson is gewoon The King,

vindt’. Ik vind het ook wel leuk om dichter bij

die heeft dansen en zingen op zo’n hoog niveau

mijn familie te zijn en mijn vrienden. Want je

gebracht. En dat ben ik ook gaan oefenen, om-

bent toch al die tijd in Oostenrijk maar niemand

dat ik ook zo wilde zijn. Bij musical kan je dat

46 OosterheemLiving

CULTUUR Producent Albert Verlinde

Interview Annemieke Ruyten

“Het is een klassieke musical. ‘Daddy Cool’

Ja persmeeting ‘Daddy Cool’. Het is druk

is eigenlijk musical meets ‘So You Think

hier. Een goed teken.

You Can Dance’. Het is aan de ene kant een

Ja fijn, de mensen zijn nieuwsgierig, dat is een

fantastisch verhaal en aan de andere kant ook

goed teken.

het fantastische danswerk dat we tegenwoordig gewend zijn. En daarmee werken we samen

Jij gaat de rol van Ma Baker spelen. Kun je er

met Gerald van Wind, de choreograaf die ook

wat meer over vertellen?

‘My Name Is Michael’ gedaan heeft en bij heel

Ma Baker is de moeder van Rose, die Kim-

veel tv-shows verantwoordelijk was voor de

Lian speelt. Een slecht, geraffineerd wijf

choreografieën. Het leuke aan ‘Daddy Cool’ is

haha. Vol intriges, ze chanteert mensen, is

dat de musical al bestond, hij heeft in Londen

slecht.

gestaan met de muziek van Frank Farian en geproduceerd door Robin MacIntosh. Dit is

Een harde vrouw. Nou wil ik niet vervelend

weer de broer van Kevin, de producent van

doen, maar jij speelt vaak de laatste tijd harde

‘Miss Saigon’ en dergelijke. De broer van Kevin

Jetty Mathurin

MacIntosh heeft ons de rechten gegeven van deze

“Kijk, dit is water. Er gaan liters door onze

Ja, maar ik denk dat Maud een iets ronder

en heeft daarbij aangegeven – en dat klinkt een

kelen. We hebben allemaal water nodig, want

karakter is. Ik weet dat ze Maud vaak wat bitchy

beetje raar in deze musicalwereld – dat wij hem

we bestaan allemaal voor een groot deel uit

vinden, maar dit is denk ik de overtreffende

echt mogen maken zoals wij het willen. Zowel

water. Water is belangrijk. Water is schoon –

trap. Dit is veel eendimensionaler en Maud

Farian als MacIntosh gelooft erin dat ieder land

tenminste zolang wij er met onze poten vanaf

heeft ook haar zachte kanten en is ook moeder.

weer om een eigen productie vraagt. Zij vinden

blijven, natuurlijk. Maar water heeft een heel

Ik denk dat Ma Baker veel erger is.

het heel belangrijk dat verschillende culturen

belangrijke eigenschap: het neemt de vorm aan

in de productie terugkomen en dat vinden wij

van waar het heen gaat en blijft water. Dat is

Nu wordt er gezongen en gedanst. Jij draagt

ook belangrijk. Wat ik prachtig vind is dat wij in

de kracht van water. En dat is zo belangrijk dat

ook je steentje bij?

deze productie, die we laten beginnen in 1975,

in ons gezelschap te zeggen, want ieder van

Ja, dat hoop ik. Natuurlijk niet op het niveau

onze Surinaamse gemeenschap ontzettend in

ons, hoe divers we ook zijn – zangers, dansers,

van de professionele dansers hier, daar ben

deze voorstelling verwerken. Dat zij denken te

acteurs – we hebben onze kracht en zijn daarom

ik te oud voor, maar ik ga wel proberen met

komen in een warm land en vervolgens in een

ook geselecteerd. Houd die kracht en laten

de choreograaf in mijn eigen nummers zover

ontzettend koude boel terechtkomen. En wat er

we die samenvoegen tot het ‘Daddy Cool’-

mogelijk te komen. Dus we zullen zien.

de afgelopen 35 jaar allemaal gebeurd is met

spektakel in Nederland!”

vrouwen: Maud, de barones van Schröder…

Iedereen kent Boney M-muziek uit de jaren

deze gemeenschap.”

zeventig. Wat heb jij met die muziek?

Interview David Gonçalves

Ik was toen in de puberteit, 15, 16 jaar, dus ik

Wat is rol bij ‘Daddy Cool’?

En het is ook wel van deze tijd, ondanks dat

heb er vroeger op gedanst. Dus ik heb er zeker

Mijn rol is de dominee én ik ben een van de

het zich vroeger afspeelde.

wat mee en discomuziek vond ik toen wel fijne

Boney M-singers. Na de hoofdrol ben ik de

Ja, het scenario speelt zich inderdaad

muziek om op te dansen.

tweede lead.

meer af in deze tijd, maar eigenlijk is het ook iets wat in een andere tijd had kunnen

Met Surinamers die naar Nederland komen en

Wat heb je met de muziek van Boney M?

plaatsvinden. Het is eigenlijke een verhaal

daar moeten wennen is het ook een verhaal

Ik ben er stiekem wel mee opgegroeid. Het

vol jaloezie, onbegrip, geaccepteerd willen

van deze tijd, denk ik.

was een fenomeen in die tijd. De donkere

worden,

Absoluut, het gaat over de multiculturele

muziek die samensmolt met de blanke

standaarddingen waar iedereen zich wel

samenleving en ik denk dat je dat niet genoeg

commercie. En dat is wereldwijd geweest en

weer in kan vinden.

kunt benadrukken hoe belangrijk die is. Wat

liefdesscenario’s:

allemaal

ja, dat vind ik wel heel apart. Er wordt heel veel gedanst in deze musical.

zich vormt en zich aanpast, vond ik een mooi

Hoe belangrijk zijn de nummers in deze

Is dat jouw ding?

symbool voor integratie. Het blijft helaas een

productie? Want is toch heel slim aan elkaar

Ik ben eigenlijk gelabeld als ‘mover’. Ik dans

actueel thema, maar het is goed om dat met

geschreven, wat Albert Verlinde net al zei.

wel heel veel, maar ik ben niet technisch

zo’n musical te benadrukken. En Surinamers

Toch is het heel tijdloos die muziek, denk ik.

geschoold. Maar mijn beentjes liggen niet

zijn hier inmiddels ontzettend geïntegreerd,

Ja, het is zeker tijdloos en het mooie is dat

plat, nee.

absoluut. Maar ik vind het slim bedacht,

ze de oude, nostalgische muziek eigenlijk

omdat het daarmee van Nederland wordt en

vertalen naar het heden. Dus voor iedereen

Dus jij denkt dat iedereen helemaal platgaat.

niet een geïmporteerde musical uit Londen.

wat wils: voor de jongere generatie, maar

Is de bedoeling. Ik denk dat het ook niet

En we mogen het zelf maken, dus het wordt

ook voor de oudere generatie. Dus zo smelt

anders zal zijn. Het wordt één groot feest in

ook een beetje aan de mensen aangepast. Dat

je dat mooi samen.

september. Met drie uitroeptekens !!!

is alleen maar een voordeel. OosterheemLiving 47

Meer informatie: www.musicalsites.nl

Jetty al heel mooi zei over het water, dat

Antikalk coating.

Extra veel opbergruimte.

Badkamer All Inclusive € 9.995,-

Het Baderie Comfort

De Totaal Comfortprijs van deze badkamer is inclusief meubels, radiator, tegels,sanitair én installatie! Uw nieuwe badkamer moet er fantastisch uitzien én elke dag comfortabel zijn in gebruik. Badkamers van Baderie zijn mooi én doordacht al vanaf € 9.995,- incl. installatie.*

Ervaar het Baderie Comfort in onze showroom of kijk op www.baderie.nl

Baderie Bleiswijk Alfred Nobelstraat 7, Bleiswijk - Telefoon 010 521 8434 * Vraag naar de voorwaarden in de winkel

loer: Vlakke teogpeslvtap geen lijk e en makekrh . in ond oud

N e f i t h o u d t N e d e r l a n d wa r m

Bespaar 60% energie met de Nefit SolarLine Nu minimaal w 700 subsidie!

Een duurzaam Nefit SolarLine zonneboilersysteem is de beste keus als u het milieu én uw portemonnee wilt sparen. U krijgt een forse subsidie als u nu een Nefit SolarLine aanschaft. Bovendien bespaart u jaarlijks tot 60% op uw energiekosten voor warm water. Nergens krijgt u méér gratis zonne-energie voor uw geld. Bel ons vandaag nog!

Nefit SolarLine: de beste keus in zonne-energie. Nu bij:

Alfred Nobelstraat 1 * 2665 KZ Bleiswijk Telefoon: 010-5214577 * Internet: www.haitsma-bleiswijk.nl 48 OosterheemLiving

UITGAAN

UitAgenda Boerengolf Jeu de Boer

Roadtrip USA Op zaterdag 25 juni maakt CGV Zoetermeer een ‘Roadtrip USA’. Ruim 200 enthousiaste danseressen maken een spectaculaire reis langs o.a. New York, Washington en Texas en komen oog in oog te staan met echte Amerikaanse helden zoals Barby en Micheal Jackson. Durft u het aan? Pak uw koffer en ga mee op reis!

Boerengolf is de boerenvariant op het bekende golfspel waarbij een parcours met 10 holes in zo min mogelijk slagen moet worden afgelegd. De hole is een melkemmertje en de club een massief houtenklompje aan een stok. Boerengolf wordt gespeeld in de weilanden tussen de koeien, schapen en geiten. Boerengolf is ontspannend, gezellig teambevorderend en heel veel lol. Het

Stadstheater Zoetermeer, Zoetermeer Zaterdag 25 juni 2011, 14:00 uur

spel duurt ongeveer 2 uur. Na het broedseizoen

Junglebook - 4+

Meer info: www.jeudeboer.nl

talentvolle

Jeugdmusicalvereniging

kinderen

hebben wij twee banen.

Ervaar de spanning, snelheid en sensatie op de 500 meter lange baan. Door de technische

van

baan met uitdagende bochten en snelle karts

Hakunamatata

maakt u kennis met het ultieme race gevoel!

(onderdeel van Waanzin theaterproducties)

Voor kinderen vanaf 1.35 m. zijn er speciale

spelen de musical Jungle Book. Mowgli belandt

kinderkarts. Iedereen vanaf 1.60 m kan in een

in de Jungle en bouwt daar al snel een bestaan

volwassen kart plaatsnemen. Naast volwassen

om. Een leven in de mensenwereld kan hij

en kinderkarts ook duokarts en karts voor

zich echt niet voorstellen. Hij wil in de Jungle

minder validen.

blijven en net zo worden als grote beer Baloe.

Meer info: www.attractiecentrum.nl

Of vind hij toch de liefde bij een mooie dame? Kom kijken! Stadstheater Zoetermeer, Zoetermeer Zaterdag 25 juni 2011, 15:30 uur

Daddy Cool - Try Out Daddy Cool is een nieuw musicalspektakel gebaseerd op de wereldberoemde hits van Boney M. en hun geestelijk vader Frank Farian. Deze hitsongs vormen de rode draad in een nieuw

Bowling 12

Kunststofbanen

bieden

zowel

Heerenveen) is een knappe Surinaamse jongen van 25 die maar één grote droom heeft: dansen. Met zijn dance crew Sunshine doet hij mee aan een wedstrijd, waarmee hij zijn leven voorgoed kan veranderen. Als Sunny de mooie Roos (KimLian van der Meij) tegen het lijf loopt, staat hij ineens oog in oog met zijn eigen verleden. De twee zijn elkaar al eens eerder tegengekomen, toen Sunny als jongetje net vanuit Suriname

Ayers Rock

wedstrijdbowler als de recreant een perfecte

De klimhal van Ayers Rock is met meer dan

mogelijkheid om zijn kunnen te tonen.

1000 m2 klimopervlak een van de grotere

Funbumpers speciaal voor kinderen, GRATIS

klimhallen in Nederland. De klimwanden zijn

(deze rekjes kunnen omhoog gezet worden

helemaal opgevuld met routes voor elk niveau.

zodat de goot wordt afgeschermd).

je kunt fysiek zware routes klimmen in onze

Meer info: www.zalmpartycentres.nl

overhangen of technische routes op de neigende wanddelen.

geschreven verhaal dat met beide benen in de Nederlandse geschiedenis staat. Sunny (Ruben

Karten

Chateau Deux Filles Wijngaard met een oppervlakte van 200 m2 te Voorschoten. Druivenrassen die u er o.a. kunt vinden zijn de Marechal Foch, Leon Millot triomph d’alsace, palatina en Frankenthaler. De wijngaard wordt beheerd door de heer van Straalen en is te bezoeken na telefonische afspraak. Meer info: home.kpn.nl/straa224

Meer info: www.ayersrock.nl

Bleiswijkse Zoom De Bleiswijkse Zoom is een groen en waterrijk dagrecreatiegebied langs de westelijke oever van de Rotte met dagcampings, speel- en ligweiden en wandel-, fietsen ruiterpaden. In het noordelijke deel zijn voorzieningen om actief of juist loom te ontspannen: pootjebaden aan het strand, spelevaren in de vijver, ravotten

naar Nederland kwam. Na deze hernieuwde

op de grasvelden, picknicken op de dagcamping

kennismaking blijkt dat de schimmen uit het

of hengelen in de vijvers. Het zuidelijke deel

verleden nog steeds hun greep op het heden

is meer toegespitst op de recreant die rust

kunnen hebben en wordt de liefde tussen Sunny

zoekt. Hier liggen de meeste fiets-, wandel-

en Roos zwaar op de proef gesteld.

en ruiterpaden. Op veel plaatsen zijn er mooie

Stadstheater Zoetermeer, Zoetermeer

doorkijkjes naar de Rotte.

Vrijdag 9 september 2011, 20:15 uur

Meer info: www.recreatiegebied-rottemeren.nl OosterheemLiving 49

BEDRIJVENINDEX raambekleding

Auto Service Van der Velden

Fietsklaar.nl

Van Schie Interieurstoffen

Verbreepark 21, Benthuizen

Lange Zijde 9A, Zevenhuizen

Noordweg 3, Pijnacker

T: 079-3517281

T: 06-30727212

T: 015-3612987

W: www.vandervelden.nl

W: www.fietsklaar.nl

W: www.vanschieinterieurstoffen.nl

Preuninger Groep

Sanitaire artikelen

T: 079-3181818

Baderie Bleiswijk

W: www.preuningergroep.nl

kapsalon

Alfred Nobelstraat 1-7, Bleiswijk T: 010-5218434

Van der Burg Opel

Gouderakstraat 18, Zoetermeer

W: www.baderie-bleiswijk.nl

Van Leeuwenhoeklaan 2, Zoetermeer

T: 079-3411240

T: 079-3168344

W: www.coupeandcolor.nl

W: www.burgauto.nl

Zaal Schilderwerk

Beebies en Bengels

Absrechtstraat 69, Zoetermeer

Dorpsstraat 147, Zoetermeer

T: 079-3420972

WDL Advocaten & Belastingkundige T: 079-3160237

W: www.zaalschilderwerk.nl

ADVOCATEN

kinderkleding

schilders

Coupe & Color

Argonstraat 8, Zoetermeer

fietsen

auto

Willem Dreeslaan 133-135, Zoetermeer W: www.beebiesenbengels.nl

Het Lange Land 5, Zoetermeer

T: 010-4224000

T: 079-3420046

W: www.maxmakelaardij.nl

W: www.funsportvanvliet.nl

T: 06-28763505

meubelbouw

tuinmaterialen

W: www.koksafbouw.nl

Meubelfabriek Zaal

Roggeveen & Vermeulen

Verbreepark 12, Benthuizen

Laag Boskoop 98, Boskoop

T: 079-3418943

T: 0172-213200

W: www.meubelfabriekzaal.nl

W: www.rog-ver.nl

Molenstraat 5, Zoetermeer

meubilair

Verlichtingsspeciaalzaak

T: 079-3166600

Voorbrood Meubelen

Lampenier Zoetermeer

W: www.waardenburg-wonen.nl

Dorpsstraat 119, Zevenhuizen

VOF ‘t Zuiderlicht

T: 0180-631111

Promenade 265, Zoetermeer

W: www.voorbrood.nl

T: 079-3417608

Koks Afbouw Werflaan 53, Zoetermeer

beddenspeciaalzaak Waardenburg Woon- en Slaapcomfort

bouw

W: www.lampenier.nl

opticien

Herman Bielingplein 23, Rotterdam

Optique René

woonwinkel

T: 010-2233693

Dorpsstraat 93, Zoetermeer

BRM Trends

W: www.nessebouw.nl

T: 079-3164575

Dorpsstraat 190D, Zoetermeer

W: www.optiquerene.nl

T: 079-8886669 W: www.brmtrends.nl

Stardrift

Olof Palmelaan 13, Zoetermeer

Jan van de Heijdenstraat 80, Bleiswijk B&K Moordrecht

T: 079-3435090

T: 010-5223137

Derde Tochtweg 9C, Moordrecht

W: www.praxis.nl

W: www.stardrift.nl

T: 0180-314111

zonwering

W: www.bkmoordrecht.nl

CV-Installaties

Piano Verkoop & Reparatie

Service en installatieburo Haitsma

Exclusive Piano Center

Alfred Nobelstraat 1, Bleiswijk

Hoofdweg 248 Zuid, Capelle ad IJssel Argonstraat 9A, Zoetermeer

T: 010-5214577

T: 010-4586369

T: 079-7850009

W:www.haitsma-bleiswijk.nl

W: www.exclusivepc.nl

W: www.rz-zonwering.nl

parketvloeren

Praxis

bouwmarkten

R&Z Zoetermeer

50 OosterheemLiving

Nessebouw

Herenstraat 9, Berkel en Rodenrijs

afwerkingsbedrijf

Funsport Van Vliet

sportzaken

Max Makelaardij

MAKELAARS

W: www.wdladvocaten.nl

T: 079-3313355

FUNSPORTVANVLIET.NL

Lifestyle en Fashion

bikini’s * t-shirts * shorts * sweat * slippers

SURF - SKATE - KITE - SUP - SNOW WAVEBOARDS - VLIEGERS

SURFSCHOOL en VERHUUR O’Neill Billabong Quiksilver Ongetemd Mystic

Het Lange Land 5 – 2725 KZ Zoetermeer aan de Noord AA plas – tel. 079 3420046 6 dagen open info@funsportvanvliet.nl