Vathorst Living 12

VATHORST LIVING Het lifestyle magazine voor Amersfoort-Vathorst en omgeving

Huis & Interieur

Met Speedheat zit u er warmpjes bij

Culinair

Wijn begint bij de druif

Reizen

Stedentrip Dubai

Column:

What’s in a name?

Sport

Extreme sports in de achtertuin

Jaargang 4 - editie 12 - SEPTEMBER 2011

De Eekhoorn

“DE NATUURVOEDINGS WINKEL OP DE MARKT“ Noten & zuidvruchten, brood, banket en natuurvoeding Donderdag op de markt in Kattenbroek en zaterdag de hof centrum

Bezoek ons ook op: www.de-eekhoorn.com

KNIP UW VOORDEEL

MET ONDERSTAANDE WAARDEBONNEN Voedingssupplementen: o.a.: Solgar, NOW, Orthica, AOV. Alle noten wordt vers op de markt gebrand.

Al onze groente en fruit is van biologische teelt.

Wij verkopen ongezwavelde zuidvruchten.

Al onze honing is onverhit, natuurzuiver en geslingerd.

Afdeling Natuurvoeding Piramide vruchtenthee soorten. De range bestaat uit zes verschillende smaken, zodat er lekker gevarieerd kan worden. Voor iedereen wat wils en erg gemakkelijk omdat het om een één-kopsconcept gaat! Fruit voert de boventoon en groene thee wordt als basis gebruikt. Fruit & groene thee zijn een supergezonde combinatie!

Afdeling Glutenvrij Dr. Schar snack 3-pack (2 stuks)

Afdeling Glutenvrij Dr. Schar pizzabodem

van € 5,00 nu € 4,49

van € 4,29 nu € 3,99

Afdeling Groente Koolrabie (per stuk)

Afdeling Groente Hollandse handperen (1 kilo)

2 stuks van € 4,98 nu € 3,98

van € 1,49 nu € 1,25

van € 3,69 nu € 2,99

Afdeling Voedingssupplementen Phyto soya capsules herstellen de balans in het lichaam door het tekort aan oestrogenen dat een vrouw in deze levensfase heeft aan te vullen met fytooestrogenen

Afdeling Voedingssupplementen Molkosan Ingredienten: Gefermenteerd melkweiconcentraat van Zwitserse origine, voedingszuur: melkzuur, moutextract

Afdeling Natuurvoeding Ahornsiroop (klasse A, 250 ml)

Afdeling Natuurvoeding Ahornsiroop (klasse C, 500 ml)

fles van € 8,65 nu € 6,99

fles van € 14,65 nu € 11,99

Afdeling Natuurvoeding Ahornsiroop (klasse C, 950 ml) fles van € 25,95 nu € 19,99

Afdeling Noten Dop Pinda (vers gebrand) 1 stuk nu € 1,99 3 stuks nu € 4,99

Afdeling Noten Cashew noten

Afdeling Noten Studentenhaver

500 gram nu € 4,99

500 gram nu € 4,99 1 kilo nu € 7,50

Afdeling Noten Cashew noten 1 kilo nu € 9,00 Afdeling Honing Linden honing (1 kilo) van € 8,99 nu € 6,99 Afdeling Honing Heidehoning (500 gram) van € 8,99 nu € 4,99 Afdeling Honing Eucalyptus honing (500 gram) van € 5,99 nu € 3,99

Afdeling Noten Chocolade hazelnootbrokken (100 gram) van € 1,49 nu € 0,99 Afdeling Zuidvruchten Dadels met pit 500 gram nu € 2,99 vers in doos nu € 2,49 Afdeling Zuidvruchten Grote jumbo rozijnen 1 kilo nu € 4,99 500 gram gort nu € 1,00 Afdeling Zuidvruchten Eigengemaakte vruchtenmuesli (900 gram) van € 3,99 nu € 3,50

2x 60 capsules nu € 19,95

500 ml nu € 8,95 1000 ml nu € 17,50

Afdeling Voedingssupplementen Koudgeperste lijnzaadolie. Omega 3 vetzuren komen in ons moderne voedingspakket steeds minder voor. Toch zijn ze essentieel want het menselijk lichaam kan ze zelf niet aanmaken en kan ook niet zonder ze functioneren.

Lijnzaadolie helpt de aanmaak van prostaglandines te ondersteunen waardoor het o.a. geschikt is om het cholesterolgehalte te verlagen, de bloeddruk te normaliseren en huidklachten en allergieën te overwinnen.

2 stuks van € 6,00 nu € 5,00 6 stuks nu € 12,00 Afdeling Voedingssupplementen Vitamine D3 Bevordert de opname van calcium uit de darm / Voor gezonde calcidiolspiegels / Voor vrouwen vanaf 50 jaar, mannen vanaf 60 jaar / Voor mensen die gebrek aan zonlicht hebben / Voor sterke botten & spieren 180 softgels van € 22,95 nu € 14,95 !! Superaanbieding !!

Kruidenhoestsiroop Samenstelling: Honing, plantaardige extracten (Tijm, Eucalyptus, Witte Malrove en Kaasjeskruid), Propolis extract, Lariks extract, Eucalyptol, Menthol van € 6,95 nu € 5,95 2 stuks € 10,00 4 stuks € 15,00

Voor alle producten geldt: OP IS OP! Bestel anders tijdig op 06-53554469, fax 0318-572319 of e-mail jschoeman@cs.com

INHOUDSOPGAVE

Diversen

10 Trouwspecial 28 Extreme sports in de achtertuin 40 Herfstgedicht

Huis & Interieur

06 34

Column

15 Vertel je verhaal 31 Q10 39 What’s in a name 47 Perfecte plaatje

Buitenleven

08 12

Zomer in het hoofd, maar winter in de tuin Halloween verovert Nederland

Mobiliteit

21 30

Rijden zonder wielen, vliegen zonder vleugels Zuiniger met groen C-label

Culinair

18 Recepten 19 De schijf van vijf 45 Wijn begint bij de druif

Shopping Page

11 & 33

Reizen

24 26

Uitgaan

48

Overig

05 Voorwoord 23 Puzzel 37 Wist u dat?

50 Bedrijvenindex

Met Speedheat zit u er warmpjes bij Prefabkelder oplossing voor ruimteprobleem

Stedentrip Dubai Stedentrip Brussel

COLOFON Hoofdredactie Patrick de Koning

Bladmanagement & Vormgeving E-mail: info@vathorst-living.nl

Verspreidingsgebied Huis-aan-huis in Vathorst.

Eindredactie Xilvania Koense

Redactie Jan Schoeman, Jos van Oord, Patrick de Koning, Xilvania Koense, Martine Hafkamp, Suzanne Unck E-mail: redactie@vathorst-living.nl

Copyright Š 2011 Vathorst Living Alle rechten voorbehouden. De redactie van Vathorst Living is niet aansprakelijk voor gegevens door derden verstrekt. Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever.

Oplage 5.500 exemplaren Verschijningsfrequentie 4x per jaar Productie / Uitgave Rex Magazines Marinus van Elswijkkade 14 3059 SG Rotterdam

Advertentie-exploitatie Tom van Dop Telefoon: 010-4764372 E-mail: tom@rexmagazines.nl

Meer informatie vindt u op onze website: www.vathorst-living.nl.

Verschijningsdata maart / juni / september / december

VathorstLiving 3

GRA TIS

KLO K T.W THER M .V. € 190 OSTAA T ,-

✓ warmt razendsnel ✓ is energiezuinig ✓ past onder iedere vloer ✓ installatie zonder hakken of breken ✓ nu extra voordelig!!!

Bent u die koude vloeren thuis beu? Kies dan voor de elektrische vloerverwarming van Speedheat. Speedheat warmt snel, zuinig en plaatselijk.

Bovendien is onze vloerverwarming maar één mm dun. Daardoor past Speedheat vloerverwarming onder iedere vloer. Zonder hakken of breken!

Wilt u uw woning nu extra voordelig verwarmen? Surf dan direct naar onze actiewebsite www.shhetgooi.nl en vraag direct een offerte aan.

Plaatst u uw opdracht voor 31 december 2011, dan krijgt u de klokthermostaat t.w.v. € 190,00 gratis!*

Speedheat ’t Gooi Prinses Beatrixstraat 2 3751 CK Bunschoten-Spakenburg hetgooi@speedheat.nl www. shhetgooi.nl * bij een besteding vanaf € 700,- (vraag naar de actievoorwaarden)

4 VathorstLiving

VOORWOORD

Wat goed is hoeft niet altijd van ver te komen.

Voorwoord

Voor u ligt de twaalfde editie van het magazine Vathorst Living. De zomer, of wat daarvoor moest doorgaan, is ten einde. De weerkundigen voorspellen dat we alsnog een redelijk tot mooie nazomer zullen krijgen omdat de droogte in het voorjaar en de regen in de zomer elkaar hebben uitgemiddeld. Maar even wachten of het geen loze voorspellingen zijn Wat kunt u deze editie verwachten?

Nederland is er te klein voor, zeggen veel doemdenkers, maar in Shanghai functioneert de magneetzweeftrein Transrapid al enkele jaren uitstekend. Binnen 5 minuten zit de Transrapid op een snelheid van 300 kilometer per uur, zodat hij niet alleen op lange afstanden kan worden ingezet, maar ook op korte en middellange trajecten in grootstedelijke gebieden. Amersfoort-Groningen in een half uur.

Martine Hafkamp van Fintessa legt ons het belang uit van merknamen. Niet alleen vernieuwingsdrang, maar ook aanpassingsvermogen zijn daarbij belangrijke factoren. Topmerken van weleer als Saab en Nokia zitten in zwaar vaarwater en Apple dat eind vorige eeuw bijna failliet ging, gaat het voor de wind. Wist u overigens dat Nederland in de top drie van depressiefste landen staat? Onderzoekers wijten dit deels aan het hoge opleidingsniveau. Dus geld maakt niet gelukkig, maar ook nog depressief.

intens reclame en marketing Valutaboulevard 32 3825 BT Amersfoort www.intens.nl

Ook voor de reislustigen onder ons hebben we weer twee bestemmingen uitgezicht. Voor wie een heuse cosmopool wil bezoeken, is een vlucht naar de stadstaat Dubai een heuse must. Bezoek het enige 7-sterren hotel ter wereld en ga naar een indoor skibaan midden in de woestijn. Wie dichter bij huis wil blijven en van Bourgondisch eten houdt, raden wij Brussel, de hoofdstad van onze Zuiderburen aan. Vergaap u net als vele bezoekers aan Manneke Pis en breng een bezoek aan het Atomium.

coaching – training - opleiding Stel je eens voor dat je identiteit, imago en acties helemaal matchen. Dat levert ontspanning, kracht en creativiteit op. In je werk, je relatie, vriendschappen of opvoeding. Playce combineert lichtheid met diepgang en inspiratie met resultaat.

Kies voor persoonlijke coaching, individuele training of een opleiding

Wie de komende tijd nog een beetje actief wil zijn, kan terecht in de ‘eigen achtertuin’. In de omgeving van Amersfoort zijn diverse mountainbikeroutes uitgezet van verschillende lengtes. Zorg voor goed materiaal en bij voorkeur een helm.

Dit en nog veel meer treft u aan in deze editie van Vathorst Living.

Ik wens u veel leesplezier, Patrick de Koning, Hoofdredacteur

"If you want to accomplish the goals of your life, you have to begin with the spirit."

- Oprah Winfrey Opleiding Zelfcoaching Leer je eigen interne veranderingsprocessen te begeleiden. Kijk anders naar jezelf, ontwikkel je bewustzijn en leer over patronen, beschermingsmechanismen, strategieën en mogelijkheden om deze aan te pakken.

Abonnement Belangstellenden voor Vathorst Living die een nee-sticker voor reclame op de brievenbus hebben of die buiten het aangegeven verspreidingsgebied wonen, kunnen zich een jaar abonneren op dit magazine door EUR 15,00 over te maken op rekening 60.98.31.275

Bel of mail voor een kosteloze kennismaking: info@playce.nl of tel.

06 43 12 41 06. Zie www.playce.nl.

ten name van Rex Support BV te Rotterdam onder vermelding van Vathorst Living en het afleveradres.

Digitaal Wilt u de Vathorst Living ook digitaal ontvangen, stuur dan een e-mail naar info@vathorst-living.nl en u zult na verschijning van iedere editie een link ontvangen naar de digitale online versie.

VathorstLiving 5

HUIS & INTERIEUR

Met SPEEDHEAT vloerverwarming zit u er nu én straks warmpjes bij!

Een verbouwing is een geweldige kans om uw huis (of een gedeelte daarvan) in één keer helemaal naar uw zin te maken. Wanneer bij een verbouwing ook de vloer wordt aangepakt, rijst al snel de vraag: “Kiezen we meteen voor het aanbrengen van vloerverwarming?” Een keuze die kosten met zich meebrengt. Kiest u echter voor de vloerverwarming van Speedheat, dan verdient u die investering dubbel en dwars terug.

“Het ‘geheim’ van het terugverdienen van uw

tot tien centimeter onder de vloer. Wanneer deze

minuten is uw vloer voelbaar warmer. Met deze

investering zit in het geringe energieverbruik.”

gaan verwarmen moet eerst de afstand van de

wetenschap hoeft u uw vloerverwarming niet

Tim Heinen, verkoop- en installatieadviseur

verwarmingsslang tot vloer worden opgewarmd.

de hele dag te laten draaien. Met de instelbare

voor Speedheat in de regio het Gooi, geeft bevlo-

Daardoor verliest het systeem kostbare tijd en

klokthermostaat kunt u de verwarming zo

gen uitleg over een product waar hij sinds 2008

gebruikt het onnodig veel energie. Bovendien

instellen dat het aangenaam warm is voordat u

mee werkt en in gelooft.” Vloerverwarming is

neemt het beton rondom het systeem al een deel

thuiskomt of opstaat,” aldus Heinen.

de meest comfortabele en behaaglijke manier

van de warmte op zonder deze door te geven

om een ruimte te verwarmen. Dat komt, door-

(beton is een slechte warmtegeleider). Het ver-

Met Speedheat bespaart u driedubbel

dat vloerverwarming een constante stroom aan

warmingselement van Speedheat ligt direct on-

Doordat u minder energie gebruikt bespaart u

warmte afgeeft.” De elektrische vloerverwar-

der de vloerbekleding en bovenop de dekvloer.

geld. Maar dat is niet de enige besparing. “Omdat

ming van Speedheat heeft één significant voor-

Daardoor wordt de warmte direct doorgegeven

u minder energie verbruikt, spaart u ook het mili-

deel ten opzichte van de conventionele evenknie.

aan het te verwarmen oppervlak. En juist daar zit

eu. De keuze voor Speedheat pakt dus niet alleen

En dat is de uiterst geringe dikte van slechts één

de besparing: het is snel aangenaam warm in huis

voordelig uit voor u, maar ook voor uw kinderen

millimeter. Tim Heinen daarover: “Door de mi-

omdat het de warmte direct doorgeeft en er geen

en kleinkinderen. Want ook zij moeten later kun-

nimale dikte van ons systeem kan het verwar-

energie wordt verspild aan het overbruggen van

nen genieten van het groen om ons heen” aldus

mingselement direct onder het te verwarmen

afstand tussenelement en vloer!”

Heinen. Naast milieueffecten heeft de vloerverwarming van Speedheat ook een gunstig effect

oppervlak worden geïnstalleerd. Conventionele vloerverwarmingen liggen in de dekvloer ge-

Wat verder bijdraagt aan de energiebesparing,

op de leefomgeving en uw gezondheid. Tim Hei-

freesd of ingestort, op een diepte van zo’n vijf

is de variabele inzetbaarheid.” Binnen 30

nen daarover: “Convectorputten en radiatoren

6 VathorstLiving

HUIS & INTERIEUR

Foto’s links: (1) Moeder en dochter Bindels kunnen samen op hun natuurstenen vloer kleuren, omdat deze aangenaam warm is sinds er Speedheat onder geïnstalleerd is! (2) Ook op de babykamer of de plek waar uw kleine veel speelt of kruipt, voelt Speedheat zich thuis!

Foto boven: Speedheat wordt veelvuldig toegepast onder houten vloeren, vinyl en laminaatvloeren. Het systeem geeft een uiterst aangename warmte af.

trekken veel stof aan. Kachels en open haarden

ingezet. Naast woningen installeer ik Speed-

haard of kachel komt te staan.” Tenslotte worden

kunnen zelfs koolmonoxide uw woonruimte in-

heat verwarmingselementen ook vaak in (sta)

de elektrische vloerverwarmingen van Speedheat

blazen. Twee nare bijkomstigheden die u met

caravans, woonboten en zelfs in de woonver-

door de vakman zelf geïnstalleerd en afgewerkt.

Speedheat vloerverwarming niet hebt. En laten

trekken en de stuurhut op binnenvaartschepen.”

Als uw installatieadviseur klaar is, ligt uw vloer

we eerlijk zijn, een gezonde leefomgeving voor

De snelwarmende verwarmingstoepassing van

er afwerkklaar bij. U kunt meteen verder gaan

uzelf en uw kinderen, dat is heel veel waard!”

Speedheat worden regelmatig als bijverwar-

met het aanbrengen van uw vloer. “De installatie

ming gebruikt. Dus wilt u alleen uw badkamer

van de vloerverwarming kost u niets extra, het zit

Nog meer voordelen van Speedheat

verwarmen? Geen probleem! Of wilt u dat uw

bij de prijs inbegrepen!”

Volgens Tim Heinen heeft Speedheat naast de

werkkamer of serre aangenaam warm wordt? Of

eerder genoemde energievoordelen nog enkele

juist de plek waar uw kinderen vaak spelen? De

Internationale waardering

praktische voordelen: “De ultradunne verwar-

vloerverwarmingen van Speedheat voelen zich

Dat Speedheat unieke eigenschappen bezit,

mingsdraad zorgt ervoor dat Speedheat ver-

overal thuis. De elektrische vloerverwarmingen

wordt niet alleen door Speedheat zelf geroepen.

warmingselementen onder nagenoeg iedere on-

van Speedheat worden echter steeds vaker als

Het systeem wordt internationaal geroemd

dergrond toepasbaar zijn. Tegels, natuursteen,

hoofdverwarming gebruikt. Heinen: “Dat is niet

vanwege haar revolutionaire aanpak. Zo is

vinyl, linoleum, hardhout, laminaat of tapijt.”

alleen stofvrij en energiezuinig, maar ook nog

Speedheat vloerverwarming als hoofdverwarming

Bovendien wordt Speedheat niet alleen in de

eens ergonomisch heel aantrekkelijk. U kunt

uitverkoren in het Huis van de Toekomst in het

woningbouw toegepast. “Flexibiliteit kent in

uw kast, bank of televisietoestel overal plaat-

Belgische Vilvoorde. Door voor Speedheat te

Speedheat termen vele vormen. Juist omdat het

sen, zonder dat u rekening hoeft te houden met

kiezen kiest u dus uiteindelijk voor de toekomst.

materiaal buigzaam is, kan het flexibel worden

radiatoren, convectorputten of de plaats waar de

En daarmee zit u er nu én straks warmpjes bij!

VathorstLiving 7

BUITENLEVEN

Zomer in het hoofd, maar winter in de tuin.

Nog even genieten van de laatste warme zonnestralen, onderwijl denkend aan de zoete geur van de gele Teunisbloem of de rode roos. Mijmeren bij de bottels van de rozen, terwijl u snoept van de druif of appelflap – gemaakt van het fruit, dat u eerder geplukt heeft. De zware geuren en diepe nazomerkleuren van bomen en planten rond je tuinstoel. De natuur is rijp en voldaan, er is voedsel voor alles wat leeft.

Het gaat niet om de vermeerderingsdrang van het voorjaar, maar om oogsten en bewaren.

Ook al is de meteorologische zomer voorbij, in de tuin kunt u nog van alles doen. In de moestuin kan

noppenfolie, rietmatten, piepschuim.

• Reinig

de

serrebuizen

eens

goed

zodat

knoflook gepoot worden, afgevallen bladeren kunt

plaagdieren en ziekten er niet op kunnen

u beter van het gras halen en weet u nog hoe leuk

overwinteren.

het is om een vuurtje te stoken in de tuin. Netjes in

• Bestel tijdig enkele zaadcatalogi zodat u tijdens

de vuurkorf of met wat stoeptegels als ondergrond

de lange winteravonden gezellig kunt kiezen.

uiteraard.

• Dode takken kunt u nu gemakkelijk uit de struiken en de bomen verwijderen. Deze kunt

Bij tuinieren horen lijstjes met een opsomming van

u verhakselen en de houtsnippers kunnen dan

de werkzaamheden voor de komende tijd. Meestal

terug onder de bomen worden aangebracht.

kan het samengevat worden tot: ruim op, breng

Indien de gesnoeide takken in een uithoek van

struiken en bomen terug tot gewenst formaat door

uw tuin op een hoop worden gelegd, zullen

te snoeien, planten door ze te delen. Doe dat echter

deze dienst doen als egelhuisje. Zoek op Google

wel voordat het gaat vriezen. Plant nieuwe bomen

maar eens op ‘egelhuisje maken’.

en planten in het winterseizoen als het niet vriest én plant bollen. Om niet achter te blijven en toch een lijstje te hebben, volgen hier de beste tips van zaken die u niet hoeft te doen: • De serreverwarming installeren en isoleren met 8 VathorstLiving

• Controleer

uw

appeloogst

regelmatig.

Beschadigde exemplaren dient u direct weg te gooien.

• Verwijder sneeuw van takken die teveel doorbuigen. Dit is vooral bij coniferen het geval.

BUITENLEVEN

• Zet na de laatste maaibeurt van het jaar uw

krappe pot. De pot hoeft maar iets groter te zijn

grasmaaier binnen voor winteronderhoud.

dan de bol, anders kan deze niet bloeien. Laat

Dit geldt natuurlijk ook voor de grastrimmer,

een flinke top boven de aarde uitsteken. Geef

uw motorheggenschaar en de bosmaaier.

eenmalig water en zet de Amaryllis warm weg.

Als de groei inzet moet u de grond vochtig,

Kijk, opeens heeft u toch veel tijd bespaard.

maar niet nat houden. Na een week of acht zal

En wat kunt u daarmee doen? Relaxed binnen

uw Amaryllis bloeien.

zitten bij de verwarming en naar buiten kijkend kunt u bedenken wat u deze winter of in het

Bent u toe aan een grotere uitdaging, probeer

vroege voorjaar wilt veranderen in uw tuin.

dan een avocadopit te laten kiemen. Houd

Denk daarbij waarvan je deze zomer in de tuin

de pit eerst een paar dagen onder water in

hebt genoten en wat viel in meer of mindere

een potje. Daarna hoeft de pit alleen met de

mate tegen. Nu herinnert u zich wat goed was en

onderkant in het water. Dit kan op bijvoorbeeld

wat u miste. Maak dus plannen, want tuinieren

een hyacintenglas. Warm en zonnig houden,

is natuurlijk gewoon heel erg leuk. Zowel voor

en af en toe het water verversen. Als er een

jong als oud.

plantje gaat groeien, kunt u de pit laten zitten, want de jonge plant haalt er voedsel uit. Een

Binnen kunt u bijvoorbeeld een Amaryllis

avocadoplant kan maar liefst 20 meter hoog

opkweken. Plant de bol in verse grond in een

worden.

VathorstLiving 9

TROUWSPECIAL

Het huwelijksaanzoek Voor veel vrouwen is het iets om over te dromen. Voor veel mannen is het superspannend: het perfecte huwelijksaanzoek. In zwijmelfilms is het vaak de man die hele toeren uithaalt om op de juiste manier zijn geliefde ten huwelijk te vragen. Hij knielt neer voor zijn vriendin, biedt haar de prachtigste ring aan en vraagt: ‘Wil je met mij trouwen?’

Maar eigenlijk zijn er geen regels, behalve dat

het huwelijksaanzoek alsnog naar haar ouders te

het beste huwelijksaanzoek er één is die goed bij

gaan om symbolisch om haar hand vragen.

Meer informatie: www.romantischcadeau.nl

jullie past. Natuurlijk vinden veel vrouwen het

voorschijn, stel dan de grote vraag.

• Hebben jullie kinderen? Betrekken deze dan bij het huwelijksaanzoek. Laat een shirtje bedrukken

leuk wanneer hun aanstaande verloofde alles uit

Vaak weten stelletjes van elkaar wat hun ideeën

met de tekst ‘Wil je met mijn papa/mama trou-

de kast haalt voor zijn huwelijksaanzoek. Maar

over trouwen, verloven, de huwelijksdag en het

wen?’ Of trek zelf een shirtje aan, met de tekst

ook een spontaan aanzoek, omdat het moment

aanzoek zijn. Hierbij toch een paar romantische

‘Schat wil je met trouwen’, of ‘Ja schat ik wil’.

ineens goed voelt, kan heel ontroerend zijn. Wie

ideeën:

• Ga samen picknicken en stel dan de grote vraag.

zegt dat de man altijd de vrouw moet vragen?

• Maak een spoor van rozenblaadjes en wacht

• Boek een romantisch weekendje.

Andersom kan natuurlijk ook.

op je geliefde, temidden van kaarsen.

• Tijdens een feest zet ineens jullie liedje in.

Vroeger was het bovendien traditie dat niet al-

Vroeger was het huwelijksaanzoek niet iets wat

Vervolgens sta je op het podium, waarvan-

leen de huwelijksdag zelf een speciale dag was.

zich alleen tussen twee geliefden zelf afspeelde.

daan je het huwelijksaanzoek kunt doen.

Ook het verloven was aanleiding voor een feest:

Traditioneel werd er van de man verwacht dat hij,

• Kook een romantisch diner. Als dessert zet je

het verlovingsfeest. Om hun verloving te vieren

voordat hij zijn aanstaande bruid ten huwelijk zou

niet alleen een heerlijk toetje op tafel, maar

nodigden de verloofden hun naaste vrienden en

ook een doosje met de verlovingsring.

familie uit en kregen zij ook veel cadeautjes.

vragen, eerst om toestemming vroeg aan de vader van de bruid. Deze kon dan beoordelen of de man

• Vul de kamer met ballonnen, in één van de

Tegenwoordig is het verlovingsfeest weer hele-

wel in staat zou zijn om (financieel) goed voor zijn

ballonnen verstop je dan de verlovingsring.

maal in. Door je te verloven kun je een symboli-

dochter te kunnen zorgen. Tegenwoordig hoeft dat

En laat je partner één voor één de ballonnen

sche start maken met de spannende tijd die jullie

niet meer. Wel kan een man ervoor kiezen om na

stukprikken. Komt dan de verlovingsring te

tot aan jullie huwelijksdag te wachten staat!

10 VathorstLiving

SHOPPING PAGE

Lite Pom

Maak kennis met de nieuwe Lite Pom. HEt is niet alleen verfrissend gezond, het is heerlijk op zoveel verschillende manieren: puur natuur, zonder toegevoegde suikers of kunstmatige zoetstoffen. Gezond genieten voor de hele familie, ieder moment van de dag.

Meer informatie: www.pomwonderful.nl

Aura by Swarovski

Swarovski heeft sinds 2011 het parfum Aura op de markt gezet. Swarovski Aura Eau de Parfum is gecreëerd door de bekende parfumeur Olivier Cresp. De ingrediënten van Swarovski Aura zijn onder andere: roze peper, amber, benzoë, witte muskus en tuberoos. Deze geurcompositie zorgt voor een bloemig, sensueel en mysterieus resultaat. Naast het heerlijke parfum is het flacon van Swarovski Aura ook de moeite waard, want Swarovski zou Swarovski niet zijn als het bekende Swarovski kristal zou ontbreken. Het flacon is afgewerkt met het schitterende kristal waar iedereen op had gehoopt. Swarovski heeft ook aan het milieu gedacht, want Aura Eau de Parfum is er ook een navulbare variant.

Onder meer verkrijgbaar bij de Bijenkorf, Parfumerie Douglas en ICI Paris XL

Body Butter Duo Macadamia

Een lichtere én een intensiever verzorgende bodycrème samengevoegd, en toch gescheiden, in één pot, voor verzorging van top tot teen. Als je van notengeuren houdt, verwen je huid dan met de nieuwe Macadamia Body Butter Duo. De macadamiaolie wordt snel door de huid opgenomen. Verwen je huid met deze zoete, notige Body Butter Duo.

Clinique Anti-Fatigue Cooling Eye Gel

Meer informatie: www.thebodyshop.nl

De huid rond de ogen is voor mannen wereldwijd een zorg : een té leuk feestje gehad? Uren achter de computer gewerkt? Vroeg opgestaan om vrouwlief te helpen met de kinderen? Een hectische levensstijl kan ervoor zorgen dat de ogen er vermoeid uitzien en geïrriteerd en gezwollen zijn. Door in de ogen te wrijven wordt het alleen maar erger. Clinique biedt nu de remedie: een handige roller waarmee je een vloeibaar gelserum op de gezwollen huid rond de ogen aanbrengt, met een onmiddellijk verkwikkend effect. Kringen en wallen verdwijnen als sneeuw voor de zon en het hele gebied rondom de ogen klaart onmiddellijk op.

Niemand zal er ooit achter komen hoe zwaar de nacht was!

Onder meer verkrijgbaar bij de Bijenkorf, Parfumerie Douglas en ICI Paris XL VathorstLiving 11

BUITENLEVEN

Halloween verovert Nederland In Nederland wordt steeds meer aandacht besteed aan Halloween. Dit gebeurt meestal niet in de vorm van langs de deuren gaan en snoep ophalen (zoals bij Sint Maarten), maar wel door feesten en het versieren van huizen. In Nederland is het van oorsprong katholieke Sint-Maartenfeest populairder onder de jeugd en heeft raakvlakken met het Amerikaanse Halloween.

Halloween is een feestdag die vooral in Ierland,

de verlichte uitgeholde pompoen. Eén van

Engeland, Amerika en Canada gevierd wordt.

de bekendste is het verhaal over Jack de

Op 31 oktober verkleden kinderen zich en bellen

smid ofwel Jack-o’-Lantern. Op een avond

als het donker wordt aan bij huizen in de buurt

kwam Jack de duivel tegen die hem naar de

die versierd zijn met pompoenen en lichtjes, en

hel wilde meenemen. Jack wist met een list

roepen “trick or treat” (de keuze gevend tussen

de duivel in een boom te lokken. Hij zette

een plagerijtje uithalen of een versnapering

de duivel hier vast door een kruisteken in

krijgen). De bewoners geven de kinderen dan

de boomstam te krassen. De duivel beloofde

snoepjes. Gezien de hoeveelheid pompoenen,

Jack, dat hij niet in de hel zou komen als

spookjes en andere griezelige zaken die in

Jack hem vrij zou laten. Toen Jack later stierf

oktober in Nederlandse winkels opduiken,

kwam hij door zijn slechte levenswandel niet

begint Halloween ook in Nederland voet aan

in de hemel. Maar de duivel liet hem ook

de grond te krijgen. En dat is niet zo vreemd.

niet in de hel wegens de gedane belofte.

Met Halloween kunt u immers ongestraft en

Sinds die tijd doolt de ziel van Jack rond op

onherkenbaar verkleed als griezel de buren de

aarde. De duivel gooide hem een gloeiend

stuipen op het lijf te jagen.

kooltje achterna. Jack stak het kooltje in een knol die hij aan het eten was en kreeg op die

12 VathorstLiving

Waar komt de pompoen vandaan?

manier een lantaarn. Later is de lelijke knol

Er zijn veel verhalen over de oorsprong van

verruild voor een mooie pompoen.

BUITENLEVEN

Kritiek

gezicht. Ook een discobal kan een spannend

Op Halloween is soms kritiek, omdat het ontdekt

effect geven.

zou zijn door de commercie als een geschikte

2. Maak uw eigen spook. Neem hiervoor een

aanleiding om de consument tot wat ruimer

opgeblazen ballon, waarover u een wit

vertier aan te zetten in de ‘slappe’ periode

hoeslaken hangt. Haal de ballon uit het

tussen zomervakantie en Sinterklaas. Dit laatste

hoeslaken en knip de ogen en mond uit. Stop

wordt alom bestreden. Wel is duidelijk, dat de

de ballon weer in het sloop en hang hem aan

commercie in toenemende mate belangstelling

een touwtje op.

toont voor Halloween. Laat u zich dit jaar ook

3. Versier uw woonkamer met vleermuizen,

verleiden om Halloween te ‘vieren’, dan heeft

spinnen of maskers. Maak een spinnenweb van

de redactie van Vathorst Living een aantal tips

wollen draad en zet er nepspinnen in. Zet in de

voor u.

vensterbank of net buiten de deur uitgeholde pompoenen met een lichtje er in. Een leuk

Tips voor Halloween

knutselproject samen met uw kinderen.

1. Verduister alle ramen en doe alle lichten uit om een zo donker mogelijke kamer te

Uiteraard kunt u ook terecht bij feestwinkels en

krijgen. Laat slechts één of twee spotjes

tuincentra in uw regio voor kant-en-klare slingers

branden. Deze kunt u zo richten, dat het

met pompoenen en echte en namaakpompoenen

licht schijnt op een geraamte of een griezelig

in allerlei maten en vormen.

VathorstLiving 13

COLUMN

VERTEL JE VERHAAL De stad Amersfoort heeft meer dan 160.000 inwoners. Elk van hen is uniek. En elk mens heeft en is een verhaal. Soms krijg je spontaan wel eens in een notendop een verhaal van iemand te horen, in een cafĂŠ of in een wachtkamer. Ik keek altijd graag naar HelloGoodbye. Joris Linssen kreeg op Schiphol altijd mensen aan het woord met bijzondere ervaringen. Neem je de tijd er voor, dan hoor je altijd wel een mooi persoonlijk verhaal. En elk mens slaat verhalen op in hart en hoofd.

Wat je meemaakt speelt weer een rol in je leven. Uiteindelijk ontstaat er een uniek eigen verhaal. Er zijn mensen die over hun leven een boek schrijven. Blijkbaar omdat ze vinden dat het de moeite waard is om het aan anderen te laten lezen. Wat maakt een levensverhaal eigenlijk tot een goed levensverhaal? Soms denk ik dat een verhaal pas echt boeiend wordt als men geconfronteerd wordt met een conflict dat opgelost dient te worden. Of dat een mens zich gaat verzoenen met wat er in het leven gebeurde. Uiteindelijk – naarmate je ouder wordt- ontstaat er een bepaalde levens - wijsheid. Ik vind een levensverhaal spannend als degene die het vertelt ook open staat voor veranderingen. Wat je mee maakt heeft immers invloed op je.

Een goed levensverhaal heeft vele interacties, nieuwe ervaringen zijn verwerkt en worden meegenomen naar een andere levensfase.

Eigenlijk moet je een levensverhaal voortdurend herschrijven om dat je steeds weer terugkijkt, open staat voor nieuwe dingen en je omgeving continu verandert. Voor mijn werk in De Kamers heb ik voor het nieuwe seizoen vier woensdagavonden georganiseerd met steeds drie bekende en inspirerende stadsgenoten die hun levensverhaal vertellen. De gasten worden ondervraagd over hun leven en werken, over hun keuzen en kansen. Vaak zijn ze door toevalligheden daar gekomen waar ze nu staan. Of zijn ze een brug gaan bouwen door er overheen te lopen. Ik vind het bijzonder om een podium te bieden voor de inspirerende verhalen van deze passievolle inwoners.

Kamerheer Jos van Oord

De data zijn: 21 september, 26 oktober, 16 november & 7 december. Vooraf

kan men in de Eetkamer

gebruik maken van een theatermenu.

Reserveren via www.dekamers.nl 14 VathorstLiving VathorstLiving 14

www.stevenkoelewijn.nl

BUNSCHOTEN SPAKENBURG

Dat is bijna 20% korting op ons hele asortiment!

*

*Vraag naar de voorwaarden

Doet je 2-wieler goed!

Tel. 033-2981430 - Zuidwenk 82 www.stevenkoelewijn.nl

VathorstLiving 15

support

STRATEGIE

CREATIE & DESIGN

OFFICE SUPPORT

OPTIMALISATIE

DO YOU KNOW HOW TO COMMUNICATE? Rex Support BV Marinus van Elswijkkade 14 - 3059 SG Rotterdam - Nederland Telefoon: +31 (0)10 476 43 72 - Telefax: +31 (0)10 425 58 73 - E-mail: info@rexsupport.nl

16 VathorstLiving

VathorstLiving 17

CULINAIR

Ingrediënten

2. Neem de pan van het vuur. Voeg de tomaten

• 4 tot 6 trostomaten

en de kappertjes toe. Laat 1 uur marineren.

• 3 scharrelei(eren)

3. Kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op

• 2 eetlepels creme fraiche

de verpakking. Giet af in een vergiet en meng

• 150 gram geraspte kaas

de warme spaghetti met het tomatenmengsel,

• 1 theelepel gedroogde rozemarijn

de mozzarella, de rucola en het basilicum en

• 1 theelepel gedroogde tijm

serveer direct.

• mespuntje suiker • 5 vellen bladerdeeg • 2 eetlepels couscous • 1 zoete ui(en), in ringen

Roodfruit Smoothie

Lekker en gezond, een smoothie doet het altijd, vooral op mooie nazomerse middagen. Kinderen vinden het ook heerlijk.

Bereiding 1. Verwarm de oven voor op 200 °C. 2. Snijd de tomaten in plakken, verwijder de pitjes en het vocht.

3. Klop de eieren los met de crème fraîche, de kaas, de rozemarijn, de tijm, de suiker en zout

Aantal personen: 2 Bereidingstijd: 5 minuten

en peper naar smaak.

4. Bekleed de ingevette taartvorm met het (ontdooide) bladerdeeg, druk goed aan en

Ingrediënten • 1 banaan • 2 eetlepels bevroren zomerfruit, uit de diepvries, pak van 300 gram • 200 ml melk • honing

bestrooi de bodem met de couscous.

5. Verdeel de plakken tomaat en de uiringen over de bodem en schenk het eimengsel erover.

IJsthee

Heerlijk koude ijsthee is op een warme dag een echte traktatie, eenvoudig en snel te maken.

6. Bak de tomatentaart in het midden van de oven in 35 minuten gaar, 7. Dek na 20 minuten de bovenkant van de taart

Aantal personen: 6 Bereidingstijd: 10 minuten

af met aluminiumfolie.

Ingrediënten

Bereiding 1. Snijd 1 banaan in stukjes.

2. Pureer 2 el bevroren zomerfruit (diepvries, bakje 300 g) met 200 ml melk en de banaan in de blender of met een staafmixer tot een romige shake.

Spaghetti met rucola

Een heerlijk, licht smakelijk Italiaans gerecht,

3. Serveer in 2 hoge glazen.

heerlijk op een nazomerse dag. De kinderen

4. Breng eventueel op smaak met wat honing.

vinden dit recept ook lekker.

• 1 liter water • 1 sinaasappel • 80 gram suiker • 3 zakjes thee, of 12 gram vanje favoriete theesmaak Bereiding 1. Kook het water voor een paar minuten en

Tomatenquiche met zoete ui

Aantal personen: 4

maak de thee met 3 theezakjes of 12 gram van

Bereidingstijd: 15 minuten + 60 minuten wachten

je favoriete theesmaak. Laat de thee ongeveer

Lekker nazomers gerecht, dat je ook van tevoren

• 150 ml extra vierge olijfolie

kan klaarmaken.

• 1 teen gesnipperde knoflook

5 minuten trekken.

Ingrediënten

• 1 bakje romaatjes, fijngesneden Aantal personen: 4

• 15 gram verse basilicum, alleen de blaadjes

Bereidingstijd: 20 minuten ~35 minuten oven

• paar eetlepels kappertjes • 350 gram spaghetti • 1 bol mozzerella, in blokjes • 75 gram rucola Bereiding 1. Verwarm de olie op laag vuur in een steelpan.

Bak de knoflook 2 minuten zachtjes in de olie, zorg dat hij niet gaat kleuren.

18 VathorstLiving

2. Roer de suiker door de thee en voeg een paar schijfjes sinasappel toe.

3. Laat de thee afkoelen en zet het daarna in de koelkast om het heel koud te laten worden.

4. Dien op in een mooie karaf.

CULINAIR

De Schijf van Vijf Gebruik de Schijf van Vijf en kies elke dag voor gezond, lekker en veilig eten. Gezond eten betekent namelijk met gezond verstand bewuste keuzes maken. Gebruik daarbij de vijf regels van de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum: 1.

eet gevarieerd,

2. eet niet te veel en beweeg, 3.

gebruik minder verzadigd vet,

4. eet volop groente, fruit en brood, 5.

ga veilig met voedsel om.

Elk voedingsmiddel bevat verschillende voedingsstoffen in wisselende hoeveelheden.

Door gevarieerd te eten, is de kans het grootst, dat het lichaam voldoende van alle voedingsstoffen krijgt. De basis voor een gezonde voeding die het Voedingscentrum met de Schijf van Vijf aanbeveelt, zorgt voor voldoende voedingsstoffen. Deze bestaat uit een ruime hoeveelheid brood, aardappelen, rijst, pasta, peulvruchten, groente en fruit en twee keer per week vis. Dit wordt aangevuld met zuivel en vlees, eieren of vleesvervangers en margarine of bak- en braadproducten. Verder is voldoende vocht belangrijk. Veel mensen eten namelijk niet alleen te veel, maar vaak ook verkeerd.

Gezond eten levert een belangrijke bijdrage aan een gezond leven. Het levert de voedingsstoffen die nodig zijn om het lichaam gezond te houden. Gezond eten is daarom samen met voldoende bewegen de basis voor een gezond gewicht en verkleint daarnaast het risico op chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en een aantal vormen van kanker. Voedingsmiddelen zoals sausen, snacks, koek, snoep en gebak zijn bewust niet opgenomen in de Schijf van Vijf. Dit omdat deze producten al

Het Voedingscentrum

snel voor te veel calorieën zorgen. Bovendien zijn ze minder belangrijk voor het leveren

Het Voedingscentrum is de autoriteit die

Schijf van Vijf. Kies bewust voor gezonde voeding en geniet ervan!

van voedingsstoffen. Gezond eten betekent dan ook: niet te veel van alles buiten de

aan consumenten wetenschappelijk onderbouwde en onafhankelijke informatie geeft over een gezonde, veilige en meer duurzame voedselkeuze.

Het Voedingscentrum bevordert gezonde en meer duurzame voeding bij consumenten en stimuleert het bedrijfsleven tot een meer verantwoord voedselaanbod. Uitgangspunt daarbij is om ‘de gezonde keuze de gemakkelijke keuze’ te laten zijn.

Wij zoeken de samenwerking met lokale professionals en andere relevante partijen en treden op als verbindende factor.

Daarbij proberen wij professionals zoals diëtisten, medewerkers van GGD-en en consultatiebureaus bij hun werkzaamheden te versterken en ondersteunen met effectieve instrumenten.

VathorstLiving 19

MOBILITEIT

Rijden zonder wielen, vliegen zonder vleugels Bron: Transrapid International GmbH & Co, Fotografie: o.a. Fritz Stoiber

Siemens en ThyssenKrupp zijn synoniem voor innovaties in technologie. Door de jaren heen hebben beide partijen steeds de prestaties, snelheid en veiligheid van de ‘wheel-on-rail’ technologie verbeterd, met als resultaat de supersnelle magneetzweeftrein Transrapid. De eerste commerciële Transrapid route ging enkele jaren geleden in het Chinese Shanghai van start.

Mobiliteit is altijd al de motor van de evolutie

op gemiddeld 10 mm van de baan zweeft.Tijdens

Duurzame technologie

geweest. Vandaag de dag is elke natie en elke

levitatie bedraagt de afstand tussen de bovenzijde

De Transrapid voertuigen zijn gemaakt van licht-

economie afhankelijk van mobiliteit. Dus de

van de baan en de onderzijde van het voertuig

gewicht modulaire componenten. Behalve reizi-

wereld heeft behoefte aan flexibele, duurzame

150 mm zodat de magneetzweefbaan geen hinder

gers kan de Transrapid ook hoogwaardige vracht

en prestatiegerichte transportsystemen voor

ondervindt van voorwerpen of een laag sneeuw.

vervoeren in speciaal daarvoor ontworpen goederenwagons. Deze kunnen worden gebruikt voor

zowel personen als goederen. Siemens en ThyssenKrupp willen met de Transpid bijdragen

Aandrijfsysteem

speciale ultrasnelle goederentreinen of toegevoegd

aan het oplossen van deze problematiek.

De synchrone lineaire statormotor van de Trans-

worden aan passagierstreinen voor een gecombi-

rapid wordt gebruikt voor zowel aandrijven als

neerde dienstregeling. Het reiscomfort wordt niet

Magneetzweeftrein Transrapid

voor remmen. De werking van dit contactloze

nadelig beïnvloed wanneer het ene voertuig het an-

De Transrapid heeft geen wielen, assen, over-

aandrijf- en remsysteem kan worden vergeleken

dere passeert, omdat het voertuig luchtdrukdicht is.

brengingen of bovenleidingen. De Transrapid

met het werkingsprincipe van een roterende elek-

rolt niet, hij zweeft. De wielen en rails van de

trische motor waarvan de stator is opengemaakt

Op het juiste spoor

spoorbaan zijn vervangen door contactloze elek-

en gestrekt langs beide zijden van de baan is

Bij conventionele spoorwegsystemen is de functie

tromagnetische hef-, geleidings- en aandrijfsys-

gemonteerd. In plaats van een roterend magne-

van de spoorbaan beperkt tot het dragen van de last

temen. Het contactloze hef- en geleidingssysteem

tisch veld genereert de motor een verschuivend

van het voertuig en het geleiden van het voertuig.

van de Transrapid werkt volgens het principe van

elektromagnetisch veld. In tegenstelling tot de

De Transrapid daarentegen heeft een ingebouwd

elektromagnetische heffing. Een uiterst betrouw-

conventionele spoorweg is het primaire aandrijf-

aandrijfsysteem dat samen met het voertuig een

baar en volledig dubbel uitgevoerd elektronisch

component van de Transrapid niet in het voertuig

geïntegreerd geheel vormt. Om zoveel mogelijk

besturingssysteem zorgt ervoor, dat het voertuig

maar in de baan aangebracht.

passagierscomfort te verkrijgen, moet aan bijzon-

20 VathorstLiving

MOBILITEIT der hoge eisen worden voldaan ten aanzien van

in het voertuig zich beweegt pas ingeschakeld

in grootstedelijke gebieden, of als een snelle en

fabricage, apparatuur, beschikbaarheid en levens-

op het moment dat het voertuig voorbijkomt.

kosteneffectieve verbinding tussen steden. Alle-

duur. Gelijkvloers of verhoogd, van beton of staal,

De productie en constructie van de baaninfra-

maal in het kader van een geavanceerd en krachtig

de magneetzweefbaan voldoet aan al deze eisen.

structuur vormen een belangrijk deel van de

intermodaal netwerk waarin alle transportsyste-

algehele investeringskosten voor de Transrapid.

men op vernuftige wijze met elkaar zijn verbon-

Verhoogd of gelijkvloers

Ondanks het hogere prestatieniveau zijn de in-

den. Niet alleen voor ultrasnel passagiersvervoer,

Een verhoogde magneetzweefbaan is met name

vesteringskosten voor Transrapid vergelijkbaar

maar ook voor hoogwaardige goederen die snel

geschikt voor gebieden die om ecologische of

met die voor hogesnelheidstreinen. Kijkend

afgeleverd moeten worden. Moderne luchthavens

landbouwtechnische redenen niet doorkruist mo-

naar de investeringen in infrastructuur komt de

liggen vaak ver buiten de stad. Niet zelden duurt

gen worden en/of waar bestaande verkeersroutes

Transrapid nog beter uit de bus als de route door

de reis van en naar het vliegveld evenlang als de

geen hinder mogen ondervinden. Dankzij vari-

onherbergzaam terrein voert. De noodzaak van

vlucht zelf. Een city-to-airport Transrapid-verbin-

abele pilaarhoogten kan de magneetzweefbaan

kostbare civieltechnische constructies als brug-

ding kan de totale reistijd aanzienlijk verkorten.

flexibel worden aangepast aan het landschap. Een

gen en tunnels kan daardoor aanzienlijk worden

De beschikbare capaciteit wordt beter benut en het

verhoogde magneetzweefbaan veroorzaakt nage-

teruggebracht.

verkeersvolume wordt optimaal afgewikkeld. Een

noeg geen verstoring van het bestaande landschap

Transrapid-shuttle kan een afstand van ongeveer

en heeft dan ook praktisch geen invloed op het

Energiegebruik

30 km binnen 10 minuten afleggen. De Transra-

grond- en oppervlaktewater. De magneetzweef-

Over vergelijkbare afstanden is het specifieke

pid is niet alleen snel, maar kan ook vliegensvlug

baan wordt in principe gelijkvloers aangelegd

primaire

autoverkeer

accelereren naar hoge snelheden. Na slechts 5 km

wanneer deze kan worden ingepast in bestaande

driemaal zo hoog, en dat van luchtverkeer zelfs

heeft de Transrapid een snelheid van 300 km/u.

verkeersroutes, evenals verdiept, in een tunnel en

vijf maal zo hoog als dat van de Transrapid.

Moderne hogesnelheidstreinen hebben meer dan

op primaire civieltechnische constructies zoals

Een lager energiegebruik betekent ook minder

28 km nodig om dezelfde snelheid te bereiken. De

uitstoot van CO2. Het effect van de door de

Transrapid kan daarom worden ingezet op lange

Transrapid voortgebrachte magnetische velden

afstanden, maar ook op korte en middellange tra-

bruggen en stations.

energiegebruik

van

Innovatie voor meer veiligheid

op passagiers en het milieu is te verwaarlozen.

jecten in grootstedelijke gebieden, met korte inter-

Ondanks de hoge snelheden (tot 500 km/u) bent

Het is te vergelijken met het magnetische veld

vallen tussen de haltes.

u aan boord van de Transrapid veiliger dan in

van de aarde en ligt derhalve ver onder de

welk ander willekeurig vervoersmiddel. Het

veldsterkte die wordt geproduceerd door vele

Shanghai Transrapid

voertuig kan praktisch niet ontsporen, omdat

huishoudelijke apparaten als een föhn, een

De Shanghai Transrapid is ‘s werelds eerste com-

het zich om de magneetzweefbaan heen ‘grijpt’.

broodrooster of een televisie.

merciële hoge snelheid maglev-systeem. Met een operationele snelheid van 430 kilometer per uur

En omdat overgangen niet toegestaan zijn, kan er niets op zijn pad komen. Botsingen tussen

Aantrekkelijke reistijden

verbindt hij Long Yang Road Station in Shang-

Transrapid-voertuigen zijn uitgesloten door het

De Transrapid is veelzijdig en daardoor geschikt

hai met Pudong International Airport. De reistijd

technische systeemontwerp en de sectiematige

voor vele toepassingen. Als een snelle verbinding

voor het traject van 30 kilometer is iets minder

schakeling van de lineaire statormotor. Verder

tussen een stadscentrum en een perifeer gelegen

dan acht minuten. Inmiddels heeft de Transrapid

wordt de sectie van de lineaire statormotor waar-

vliegveld, als een snel regionaal transportsysteem

al tientallen miljoenen mensen vervoerd.

VathorstLiving 21

BellyFashion.nl De hipste zwangerschapskleding shop je gewoon in Oosterheem!

Op zoek naar een hippe jeans, een leuk jurkje of een stoer shirt? Bij BellyFashion.nl slaag je altijd! Het grootste online aanbod zwangerschapskleding en -lingerie is bij BellyFashion Live! in Oosterheem ook direct in de winkel verkrijgbaar. Altijd de nieuwste collecties van Love2Wait, mama.licious, Noppies en Queen mum.

Kom passen, combineren en krijg persoonlijk advies.

Bel of mail voor een afspraak: Telefoon: 079 5939156 E-mail: info@bellyfashion.nl Willem Dreeslaan 36, 2729NH Zoetermeer-Oosterheem www.bellyfashion.nl

Binnen en Buitengewoon Beter Raamdecoratie en zonwering staan dicht bij elkaar. De binnenzonwering heeft een decoratieve functie, het is een onderdeel van de kamer geworden en een plaatje in huis. Het heeft dus niet alleen het doel om lichtinval buiten te houden.

Sterker nog het kan lichtinval reguleren waardoor een hele prettige sfeer in huis ontstaat.

Er is enorm veel keuze: -Horizontale jaloezieën in aluminium en hout -Plisse – Duette – Vouw- Lamel- en Rolgordijnen -Gordijnen en Vitrage -Raam- en deurhorren -Raamdecoratie voor Velux dakramen -Shutters Met een breed assortiment buitenzonwering is er voor iedere situatie een oplossing: Terrasschermen en screens voor situaties waar een vrij doorloop nodig is.

Uitvalschermen, markiezen, verandazonwering, windschermen, terrasoverkappingen en natuurlijk rolluiken.

22 VathorstLiving

GRATIS meten en vrijblijvende offerte.

Vakkundige en nette montage.

Service , garantie en kwaliteit.

Bezoek onze showroom !!!

Haarbrug 10 Industrieterrein Haarburg Noord Bunschoten-Spakenburg 033-2990292 www.jpczonwering.nl

PUZZEl draagband poeder

deel van het jaar

stiftje

droevig

Eerste Kamer

uitstallen

oud

koraaleiland

starten

gerecht

lozen

onzuiver bedrag meubel

plant

tuin

laadbord

bondig sociale groep

dans

gevoel

poeder

tijd voor kerstmis

kalmeren

Los de bovenstaande Zweedse puzzel op en vorm met de letters in de groene vakjes een woord. U kunt uw inzending per e-mail sturen naar redactie@vathorst-living.nl. Onder de correcte inzendingen worden twee waardebonnen van EUR 25,– verloot.

De Zweedse Puzzel Een Zweedse puzzel werkt hetzelfde als een kruiswoordpuzzel, maar de omschrijvingen van de in te vullen woorden staan in het diagram (op de plaats van de normaal gesproken zwarte vakjes), met een pijltje dat de richting aangeeft waarin het woord moet worden ingevuld.

Tevens bestaat (vanwege de beperkte ruimte) de omschrijving van elk woord meestal slechts uit één of twee woord(en) wat dan een synoniem betreft van het te raden woord. Bij een gewone kruiswoordpuzzel is dit niet het geval en staan er als omschrijvingen soms hele zinnen, uitdrukkingen of spreekwoorden.

De oplossing van de puzzel in editie 11 was STRANDBAL. De waardebonnen zijn gewonnen door T. Neijboer (3825 WH) en N. van Dijk (3826 CL). De prijs zal per post aan u worden gestuurd.

VathorstLiving 23

REIZEN

Stedentrip Dubai Dubai is in een rap tempo gegroeid en lange tijd was de sky dan ook de limit. Mede door de economische crisis is deze sterke groei echter abrupt tot stilstand gekomen en staan veel gebouwen on af in deze stadstaat. Met moderne gebouwen, schitterende stranden, sjieke winkels, het enige 7-sterren hotel ter wereld en een indoor skibaan midden in de woestijn is Dubai echter nog steeds een cosmopolitische stad en een echte aanrader om te bezoeken.

Ook op culinair gebied is de stad niet stil blijven staan. Maar de

Winkelen

stad koestert ook haar sfeervolle, oude stadsgedeelte met smalle

Dubai is een paradijs voor de winkelliefhebber met zowel wes-

straatjes. Dubai is met recht een absoluut hoogtepunt.

terse winkels en het leuke is dat u er geen BTW hoeft te betalen.

Er zijn circa 50 shopping malls en het aanbod wordt nog steeds

Bezienswaardigheden

uitgebreid. De Mall of the Emirates is één van de grootste win-

Eigenlijk moet u Dubai echt een keer gezien hebben om het te

kelcentra, met behalve heel veel verschillende kledingwinkels

geloven! Dubai is een stad met unieke attracties en bezienswaar-

ook een overdekte skipiste met een overvlakte van 20.000 m².

digheden. Bezoek attracties als het beroemde 7-sterrenhotel Burj

Ervaar zelf waarom Dubai ook wel ‘de gouden stad’ wordt ge-

al Arab, de Dubai Zoo, de Dubai Creek en nog veel meer. Het

noemd door een bezoek te brengen aan de ‘Gold Souk’ in Deira.

oudste gebouw van Dubai is een fort uit 1787. Hierin is tegen-

Waarschijnlijk is dit de enige plek ter wereld waar u goud en ju-

woordig het Dubai Museum gevestigd. U vindt er lokale anti-

welen kunt vinden van de belangrijkste producenten ter wereld

quiteiten, maar ook een indrukwekkende tentoonstelling over het

in nagenoeg alle karaten én de grootste keuze. Wilt u uw ogen

parelduiken. Bovendien is het gebouw zelf ook al een beziens-

laten bijkomen van de glinstering van goud en juwelen dan kunt

waardigheid, geconstrueerd uit een mengsel van koraal en schel-

u doorwandelen naar de elektronicasouk en naar de kruidensouk,

pen. Verder zijn er op donderdag en vrijdag net buiten Dubai ka-

om de heerlijke geuren van diverse specerijen ‘op te snuiven’.

melenwedrennen. De wedstrijden zijn zeer populair bij de lokale bevolking. Ook een bezoek aan de woestijn mag niet ontbreken

Uitgaan

tijdens uw verblijf in Dubai. Huur een jeep en leef u uit in de

Het nachtleven in Dubai speelt zich vooral af in de vele hotels!

woestijn! Of ga eens een keertje sandboarden.

Hier vindt u bars, disco’s, nachtclubs en vele live optredens van

24 VathorstLiving

REIZEN

diverse artiesten. DJ’s uit de hele wereld draaien

dag) te gaan brunchen. Behalve hoogstaande

regelmatig in de hotels in Dubai. In het Möven-

internationale keukens vind je er bijvoorbeeld

pick Hotel of Crown Plaza zult u ze geregeld

ook een Hardrockcafé, een McDonalds en nog

terugvinden. Daarnaast vindt u in Dubai ook

vele andere fastfoodketens.

vele Arabische nachtclubs, met optredens van Bollywood-artiesten. Het Madinat-theater, het

Bereikbaarheid

Dubai International Convention and Exhibition

Dubai is uitstekend te bereiken met het

Center en de Mall of The Emirates zijn de thea-

vliegtuig. Hotels zijn buiten de zomermaanden

ters in Dubai waar het allemaal gebeurt.

aan de dure kant. Wie Dubai wil bezoeken kan dat het beste in de periode half november

Eten & Drinken

tot en met april doen. Vanaf mei schiet de

Dubai beschikt over een opmerkelijk uitgebreid

temperatuur omhoog en is het vrij normaal als

aanbod van eten en drinken. De meeste goede

het overdag veertig graden of hoger is (in de

restaurants bevinden zich in hotels, maar over

schaduw).

de hele stad verspreid liggen ook tal van eetcafés en -kraampjes waar u van alles kunt halen.

Dubai is een topstad waar alle keukens, zoals Aziatisch en Europees te vinden zijn. Een echte

Op zoek naar een andere leuke stedentrip?

happening is het om op vrijdag (officiële vrije

Bezoek dan www.stedentrips.nl.

VathorstLiving 25

REIZEN

Stedentrip Brussel: Bourgondisch leven Brussel, hoofdstad van België en van Europa. De internationale bevolking maakt van Brussel niet alleen een wereldstad, maar ook een smeltkroes van etniciteiten wat voor een enorme meerwaarde in het culturele leven zorgt. Houd u van bezienswaardigheden, dan mag u zich voorbereiden op heel wat indrukwekkende bouwwerken en constructies, waarbij het Atomium ongetwijfeld de kroon spant. Maar ook andere namen zullen ongetwijfeld uw hart veroveren, zoals de prachtige gebouwen van de wereldberoemde architect Victor Horta.

Brussel ligt slechts op een steenworp afstand

van het ‘Manneken’. Wie zich echt in de nauwe

centrum ontdekt u alles vanzelf. Zelfs al bent u niet

van Nederland, maar het is er zo anders. In

straatjes en steegjes durft te wagen moet eens op

van plan iets te kopen, dan nog zijn de drie Sint-

Brussel leeft u het goede, Bourgondische leven.

zoek gaan naar Janneke Pis. Een goedverborgen

Hubertusgalerijen met hun overdekte winkels en

En daar horen goede restaurants bij, cafés met

standbeeld. Hèt symbool voor België, het Atomi-

cafés vast en zeker een bezoekje waard. Voor wie

een keur aan Belgische bieren en terrasjes waar

umwerd opgericht voor de wereldtentoonstelling

de smaak van Brussel graag als souvenir mee naar

u in de zomer tot ‘s avonds laat kunt zitten.

in 1958 en is ontworpen door ingenieur Andre

huis neemt is chocolade een uitstekende keuze. Bel-

Waterkeyn. Oorspronkelijk was het de bedoeling

gische chocolade is niet voor niets over de hele we-

Bezienswaardigheden

dat dit bouwwerk na de tentoonstelling afgebro-

reld gekend! Liefhebbers van antieke meubels en

Ook qua musea heeft de stad enorm veel te bie-

ken zou worden, maar door zijn populariteit en

snuisterijen hebben zelfs een hele wijk waar ze hun

den, van historisch geörienteerde musea over

zijn succes behoort het tot één van de trekpleis-

hartje kunnen ophalen: de Zavel, met zijn talrijke

wetenschapsmusea tot het beroemde instrumen-

ters van Brussel. Het schaalmodel van een ijzer-

antiekwinkels. In de rustige straten en op de twee

tenmuseum. En natuurlijk mogen we de Grote

kristal is ongeveer 160 miljard keer uitvergroot

belangrijkste marktpleinen van de Zavel zijn er niet

Markt niet vergeten. Aan dit plein grenzen histo-

en bestaat uit 9 grote bollen die onderling door

allen veel antiekwinkels en interessante kunstgal-

rische panden. Het wordt beschouwd als één van

middel van buizen met elkaar verbonden zijn.

lerijen, maar ook etnische winkeltjes en tea-rooms.

Markt vindt u Manneken Pis, het wereldberoem-

Winkelen

Uitgaan

de standbeeldje. Voor wie het naakte beeldje te

Winkelen in Brussel is altijd aangenaam. Of u nu

’s Avonds ontluikt een totaal ander Brussel. Dat

veel wordt, kan zich in het museum aan de Grote

voor de laatste mode gaat of mooie antieke spul-

van de liefhebbers van lekker eten, drinken en

Markt vergapen aan de talloze kledingstukken

letjes. Door rond te neuzen in de winkeltjes in het

uitgaan. De meer klassieke restaurants bevin-

de mooiste pleinen ter wereld. Vlakbij de Grote

26 VathorstLiving

REIZEN

den zich in de nauwe steegjes in de buurt van de

keuze maken uit het rijke culturele aanbod van de

Grote Markt. Maar in Brussel vindt u naast tradi-

stad. Er is te veel om op te noemen, maar Brus-

tionele schotels werkelijk alles terug wat de we-

sel staat in elk geval garant voor een citytrip van

reldkeuken te bieden heeft: Frans, Mediterraans,

formaat die u zeker doet verlangen om terug te

Aziatisch, Latijns-Amerikaans, Afrikaans, noem

keren.

het en Brussel heeft het. De Belgische keuken behoort tot de Europese top en vormt een smaak-

Bereikbaarheid en klimaat

volle mengeling van Vlaamse en Waalse invloe-

Brussel is het beste te bezoeken met de trein (Tha-

den. Vis is een ingrediĂŤnt dat er vaak verwerkt

lys of intercity). Maar ook met de auto is Brussel

wordt in de gerechten, bereid volgens traditionele

uitstekend te bereiken. Brussel telt diverse goede

recepten: gerookte haring, garnaalkroketten en

en betaalbare hotels die tevens gunstig zijn gele-

mosselen met friet zijn absoluut niet te missen.

gen in de nabijheid van de Grote Markt. Brussel

De Belgische groenten zijn gekend over de hele

is de typische stad die opleeft als het mooi weer is

wereld, maar Brusselse spruitjes en witlof sma-

en als het regent even grijs en grauw wordt als het

ken toch het lekkerst in hun land van herkomst.

weer. Kies dus zeker uw weekend goed uit zodra

Op en rond de Grote Markt kunt u terecht voor

u naar Brussel reist.

een gezellig terrasje, maar ook de straatjes er om heen hebben heel wat te bieden voor cafĂŠ- en

Op zoek naar een andere leuke stedentrip?

barfans. Houd u het liever rustig dan kunt u een

Bezoek dan www.stedentrips.nl.

VathorstLiving 27

SPORT

Extreme sports in de achtertuin In Nederland zijn er meer dan 100 officiële mountainbike routes. Deze routes zijn bewijzerde routes, die u net zoals een wandelroute door de omgeving leidt. De routes zijn meestal voorzien van het internationale mountainbike symbool. Dit symbool geeft tevens de richting aan die gefietst moet worden. De routes in Nederland variëren van zeer zwaar tot erg gemakkelijk en bestaan voornamelijk uit singletrack sporen. Dit betekent, dat het spoor meestal niet breder is dan 30 à 40 centimeter.

Mountainbiking begon in de late jaren ‘60

De nieuwste mountainbikes hebben meestal

en vroege jaren ‘70 van de vorige eeuw. In

de volle uitrusting. In het midden van de jaren

die tijd was er geen mountainbike. De rijders

‘90 kregen mountainbikes voorveringen. Dit

gebruikten luchtbanden voor op het strand en

ontlastte de armen van de fietser. De vroege

voerden de fiets op met versnellingen en een

veringen waren zwaar en bewogen op en neer

motorcrossstuur. Ze daalden heel snel van de

terwijl de fietser trapte. Dit nam veel energie

mountain fireroads. De sport is ontstaan in

weg, vooral tijdens steile hellingen. Om dit te

Californië.

verhelpen werd vering ontworpen waarbij de hoeveelheid vering kan worden geregeld. Veel

Pas begin jaren tachtig startten fietsfabrikan-

rijders schakelen de achtervering uit als ze hard

ten met de productie van mountainbikes met

fietsen of een steile helling beklimmen.

gebruik van lichtgewichtmaterialen. De eerste modellen waren eigenlijk gewone wegfietsen met een breder frame en vork om bredere banden toe te laten. De sturen waren ook anders, ze waren recht en niet lichtjes gebogen zoals sturen op racefietsen. De eerste massaal ge-

28 VathorstLiving

produceerde mountainbike werd geproduceerd

Kijk voor een overzicht van mountainbikeroutes

door Specialized en had 18 versnellingen.

in Nederland op: www.mtbroutes.nl.

SPORT Mountainbikeroute 1

Startlocatie:

van een mountainbikeroute in de natuurgebieden

Langs de route zijn twee startplaatsen:

van Soest en Baarn (Lage Vuursche).

Plaats: Soest

•

Lengte van de route:

•

De route heeft een lengte van 24 kilometer.

De parkeerplaats van het recreatieterrein De Bergjes op het Soesterhoogt

Aard van de route:

Recreatieterrein De kuil van Drakensteyn

De verbindingsroute ‘Baarn-Soest’, met een

in Lage Vuursche

lengte van 12 kilometer, is een verbindingstuk van de route in Lage Vuursche. Hierdoor

Markering:

Omgeving:

ontstaat een route met een totale lengte van

richtingen

De route ligt in een uitgestrekt bosgebied

ongeveer 34 kilometer. De verbindingsroute

gemarkeerd met bordjes, waarop behalve

op de Utrechts Heuvelrug. Staatsbosbeheer,

is de basis voor een mogelijke (toekomstige)

het

Bloso-teken

de gemeente Soest, de gemeente Baarn en

verlenging

(driehoek met daaronder twee rondjes) ook

Mountain Bike Club Midden Nederland zijn

Veenendaal/ Amerongen. De route vereist een

een mountainbiker te zien is.

geruime tijd in overleg geweest over de aanleg

goede techniek en een redelijke conditie.

Mountainbikeroute 2

in de recreatiekuil naast Kasteel Drakensteijn in

en rechts zich door het bos slingeren. Ondanks

Lage Vuursche.

dat het rondje slechts 20 hoogtemeters oplevert

De

route

wordt

internationaal

in

twee

bekende

Plaats: LageVuursche

richting

Austerlitz,

Zeist

en

is het flink doortrappen op de talloze korte Omgeving:

beklimminkjes. De ondergrond varieert van

Lengte van de route:

De route ligt in een uitgestrekt bosgebied

vaste bosgrond tot erg mul zand. De paden zijn

De route heeft een lengte van 10,5 kilometer,

op de Utrechts Heuvelrug. Staatsbosbeheer,

bezaaid met boomwortels en korte hobbels,

inclusief een aanrijroute van 335 meter.

de gemeente Soest, de gemeente Baarn en

waardoor iemand met een full-suspension

Mountain Bike Club Midden Nederland

zwaar in het voordeel is. Bij regenachtig weer

Markering:

zijn geruime tijd in overleg geweest over

lijkt de route voor het grootste gedeelte goed

De route is gemarkeerd met houten palen daarop

de aanleg van een mountainbikeroute in de

berijdbaar te blijven, alhoewel hier en daar

een bruine SBB sticker met daarop in het wit

natuurgebieden van Soest en Baarn (Lage

behoorlijke modderpoelen kunnen ontstaan. De

het internationale MTB-teken (driehoek met

Vuursche).

route is te combineren met de verbindingsroute

daaronder 2 rondjes).

Soest. Deze verbindingsroute is de basis Aard van de route:

voor een mogelijke (toekomstige) verlenging

Startlocatie:

Het grootste gedeelte van de route loopt over

richting Austerlitz, Zeist en Veenendaal/

De startplaats van de route is nabij het koffiehuis

nieuw aangelegde paden die op en af en links

Amerongen.

Mountainbikeroute 3

heide en hakhout (Slaperdijk en het Egelmeer).

van de route. Dit is het verbindingspunt met de

Ook vind je er een bosreservaat met oud loofbos

Amerongsebosroute. Om de zandvlakte heen

(Galgenberg) en wat akkers. Het gebied staat

draai je naar rechts. Wees op dit pad voorzichtig

Plaats: Leersum

bekend om zijn enorme hoeveelheid broedende

in verband met de schuin op de rijrichting liggen-

Lengte van de route:

vogelsoorten. In het terrein tref je grote hoogte-

de boomstammetjes die de erosie tegen moeten

De route heeft een lengte van 7 kilometer.

verschillen aan, van 8 t/m 69 meter boven NAP.

gaan en het losse zand. Het volgende klimmetje ziet er onschuldig uit als je aan komt rijden. Het

Markering:

Aard van de route:

venijn zit hier halverwege; ben je te snel omhoog

De route is gemarkeerd met houten palen met

Direct rechts op de parkeerplaats aan de Scher-

gegaan dan val je hier bijna stil. Boven 2x rechts

een witte afgeschuinde kop. Op de schuine kop

penzeelseweg vind je het routebord met daar-

en een keer links en je bent weer bij de als eerste

staat een rode mountainbiker afgebeeld met een

naast een singletrack dat het startpunt van de

genoemde markering. Start je vanaf de Bergweg/

pijl.

route is. Volg dit pad bergop. Let op: bij het eerste

Amerongen volg dan de markeringen en ga op

pad/markering moet je rechtsaf gaan. Bij regen

het einde van het slingerpad rechtsaf. Steek voor-

Startlocatie:

is dit pad snel volgelopen. Volg de markeringen

zichtig de Bergweg over richting De Hazenberg.

• Scherpenzeelse weg in Leersum (7 km)

en geniet van het lange wortelpad. Een snelle

Na de slagboom volg je de markering rechtsaf.

afdaling brengt je bij een met schrikhekken beOmgeving:

veiligde oversteek van het fietspad. Even verder

De routes liggen in een uitgestrekt bosgebied op

tussen de aardewallen door linksaf krijg je weer

de Utrechts Heuvelrug. Van oorsprong waren

een beklimming van de heuvelrug voor de kie-

dit twee landgoederen, te weten het Amerongse

zen. Hier kun je even uitrusten en nog verder naar

bos en het Zuilensteinse bos. Het gebied bestaat

boven. Naast het brede pad loopt de route via een

hoofdzakelijk uit grove dennen bossen. De route

hobbelige singletrack naar de laatste klim. Bo-

ligt op de Utrechtse Heuvelrug. In de boswachte-

ven gekomen ga je voor de slagboom, bij Die-

rij tref je twee natuurterreinen aan met stuifzand,

renpark De Hazenberg, linksaf voor het vervolg VathorstLiving 29

MOBILITEIT

Subaru Forester 2.0 AWD Zuiniger met groen C-label

Subaru introduceerde voor de vakantieperiode de nieuwste Subaru Forester met een totaal vernieuwde zuiniger motor, goed voor het groene C-label. Deze eigenzinnige, stoere crossover bewijst iedere keer weer dat hij beter presteert dan menig andere auto in zijn klasse. Een representatieve auto, zowel zakelijk als privé.

Het belangrijkste nieuwe aan de Subaru

is ook nu weer de sterkste in zijn klasse met 2000

Forester is de nieuwe boxer benzinemotor. Het

kg trekgewicht.

brandstofverbruik is daardoor maar liefst met tien procent gedaald. Volgens de fabrieksopgave

Altijd comfortabel en praktisch

bedraagt het gemiddelde verbruik nu 7,5 l/100km

De Forester is in de eerste plaats een praktische

en is de uitstoot van CO2 teruggebracht tot 173 g/

no-nonsense auto. Het model toont direct dat hij

km. De Forester belandde hierdoor in de groene

over een ruim interieur beschikt. De comfortabele

C-klasse. Deze nieuwe generatie boxermotor

voorstoelen bieden een goede zithouding en de

levert bovendien een onveranderd vermogen van

achterbank biedt probleemloos plaats aan drie

150 pk.

volwassenen. Wilt u de Forester gebruiken om even wat spullen te vervoeren, dan klapt u de

Bewezen betrouwbaarheid

achterbank gemakkelijk weg en beschikt u over

Subaru kwam 14 jaar geleden al met het model

maar liefst 1660 liter bagageruimte.

Forester

op de markt. Een stoere All Wheel

Drive auto met boxermotor die meteen al

Veel auto voor concurrerende prijs

vanaf het begin een erg gewilde auto voor het

De Subaru Forester is een auto voor mensen

trekken van een caravan of boottrailer bleek te

die op zoek zijn naar een ruime en veelzijdige

zijn. Het bijzondere is dat er van deze generatie

gezins- of zakenauto die ook nog eens erg veilig

Foresters nog heel veel rondrijden en ook van alle

is onder alle weg- en weersomstandigheden. Hét

bouwjaren daarna. Het merk heeft een jarenlange

grote pluspunt van de Forester is de zeer gunstige

traditie

permanente

verhouding van prijs, prestatie en uitrusting. Er is

aandrijving op vier wielen, gecombineerd met

al een Forester Intro leverbaar met heel veel luxe

een lange levensduur. In de loop der jaren is het

standaard voorzieningen vanaf € 29.995,-.

van

boxermotor

en

model zowel technisch als uiterlijk alleen maar beter en mooier geworden. De nieuwe Forester 30 VathorstLiving

COLUMN

Q10 Coënzym Q10 is een natuurlijke stof die door ons lichaam (de lever) zelf wordt gemaakt. Toen het in 1957 werd ontdekt noemde wetenschappers het ubiquinon, omdat het in de natuur ubiqitair (alomtegenwoordig) was. Het wordt in feit in alle levende wezens aangetroffen. Q10 is een co-enzym dat lijkt op vitamine. Soms maakt je lichaam zelf Q10 aan, maar meestal halen we het uit de voeding. Goede bronnen voor Q10 zijn: orgaanvlees, makreel sardientjes en pinda’s. Er zijn al veel onderzoeken aan Q10 besteed. Daaruit is gebleken dat Q10 niet toxisch is en dat het geen bijwerkingen kent.

Q10 is werkzaam in de energieproductie van de cellen. Het helpt enzymen (vandaar co-enzym) bij het maken van ATP. ATP is een stofje waarin in het lichaam (chemische) energie wordt opgeslagen. Hoe meer Q10 er in de cellen aanwezig is, hoe beter de energiehuishouding van de cellen zal zijn. Naarmate een mens ouder wordt, neemt het vermogen van de lever om Q10 te maken af en kan er een tekort aan dit coenzym ontstaan. We raken dan sneller vermoeid, onze vitaliteit loopt terug, en de weerstand van ons lichaam begint af te nemen, waardoor we sneller ziek worden.

Een voedingssupplement met Q10 is dan in staat deze tekorten weer aan te vullen zodat de energiehuishouding weer goed verloopt. In diverse studies is eveneens het belang van Q10 voor met name het hartspierweefsel en gezond tandvlees naar voren gebracht. Q10 is een sterke anti-oxydant, in recent onderzoek is naar voren gekomen dat de gunstige effecten van Q10 optreden door het vermogen de vrije radicalen in het door ziekte getroffen weefsel te neutraliseren.

Wetenschappelijke publicaties tonen aan dat het co-enzym Q10 bescherming biedt tegen hart- en vaatziekten. Ook oedeem en leverzwelling ten gevolge van hartzwakte worden verbeterd door het innemen van extra Q10. Bovendien heeft dit enzym een bloeddrukverlagend effect bij patiënten met een verhoogde bloeddruk. Ubiquinone kan dan ook met succes worden ingezet bij hartritmestoornissen, pijn op de borst en bij angina pectoris [hartkloppingen]. Ook worden er zeer goede resultaten bereikt bij de behandeling van aandoeningen van het tandvlees met co-enzym Q10. Pijnlijke zweertjes in de mond, de zogenaamde aften, en parodontitis verdwijnen vaak wanneer Q10 wordt toegediend. Ook hier zijn tekorten aan ubiquinone gevonden in de weefsels.

Tijdens onderzoeken is verder geconstateerd dat bij het stijgen van de leeftijd het peil van het co-enzym Q10 daalt. Een laag peil van Q10 kan leiden tot een versnelling van het verouderingsproces. De leeftijdsgebonden degeneratie van de thymus [zwezerik] wordt wel in verband gebracht met het dalende niveau van Q10. De thymus speelt een belangrijke rol in de immuunweerstand door zijn productie van zogenaamde T-cellen. De geleidelijke slinking van de thymus als we ouder worden leidt dan ook onherroepelijk tot een achteruitgang in de weerstand. Het innemen van Q10 zal het kleiner worden van de thymus, en daarmee ook het verouderingsproces vertragen.

Al met al is Q10 dus een co-enzym dat voor jong en oud een positieve werking heeft.

Jan Schoeman, voedingsdeskundige VathorstLiving 31

SHOPPING PAGE

Foto op plexiglas

Uw foto wordt perfect geprint op plexiglas (perspex). Wij printen uw foto op de achterzijde van het paneel. Dit geeft extra diepte aan iedere foto. De foto op plexiglas is kleurecht, watervast en zonlichtbestendig, geschikt voor binnen en buiten. De transparante foto op plexiglas komt het mooist uit als er daglicht of kunstlicht doorheen valt, bijvoorbeeld voor een raam. Wit meeprinten is aan te raden, als u het plexipaneel tegen een wand wilt monteren. Perspex is ook zeer geschikt voor het printen van logo’s en naambordjes.

Verkrijgbaar bij www.fotoprintje.nl

BeoSound 8

Denk aan een ruimte, het maakt niet uit welke. Een slaapkamer, de logeerkamer een open keuken. In een vakantiehuis, een chic appartement of een gezellig familiehuis? Voeg hier de BeoSound 8 aan toe en vul uw ruimte met het geluid en de stijl van Bang & Olufsen. Als u uw muziek op een iPad, iPhone, iPod of de computer opslaat, dan staat u op het punt om de iconische stijl en de adembenemende geluidskwaliteit te ontdekken die de naam Bang & Olufsen tot een van de meest begeerde op het gebied van audio thuis maakt.

Verkrijgbaar bij www.bang-olufsen.com

VTech Prinsessen Laptop

Speel en leer met de prinsessen! Deze notebook bevat 12 activiteiten met Assepoester, Belle, Sneeuwwitje en Doornroosje. Op het lcd-scherm zijn verschillende princessen animaties te zien.

Verkrijgbaar bij www.bol.com

Desktoptelefoon

Deze smartphone handset stand tovert jouw iPhone om in een vertrouwde vaste telefoon. Leg je smartphone in de houder, klik de hoorn erin en klaar! Vet design en leuk voor op je bureau thuis of op kantoor. Pak de hoorn weer op net als vroeger! Bovendien ben je nooit meer je telefoon kwijt...Vervolgens kan je met behulp van verschillende Apps de toetsen op je display aanpassen.

Verkrijgbaar bij www.megagadgets.nl

32 VathorstLiving

WILLEM & ZOON

SCHILDERWERKEN TEL. 078 - 64 264 53 Al meer dan 28 jaar uw vertrouwde schilder voor al uw schilderwerk. Is uw huis binnen of buiten aan een schilderbeurt toe? Geen probleem! Wij doen het graag voor u.

Goed en vakkundig.

Wij zijn zeer goedkoop, want wij zijn een kleine zelfstandige. En dat willen wij ook zo houden.

Tevens krijgt u bij ons 4 jaar volledige garantie op al uw schilderwerk, zodat u zich over het schilderwerk vier jaar geen zorgen meer hoeft te maken.

Dus: bel snel voor een vrijblijvende offerte. Wij komen graag bij u langs, ook ‘s avonds.

Op zoek naar kinderopvang in Vathorst? dagopvang en bso

de blauwe beloega manager: Sylvia Gerritsen dagopvang: coulissen 1, bso: laakboulevard 400 T 06 46 01 14 59

Wij reinigen ook alles om en aan uw (bedrijfs)pand. vso en bso

Tel: 078 - 642 64 53 Willem: 06 - 537 50 768

de blauwe kever manager: Annette Hellinga zwartsluiskade 2 T 06 51 62 53 03

Rickey: 06 - 511 91 801 Fax: 078 - 642 64 54 ABN-AMRO rek.nr.: 43.59.36.891

bso

de blauwe vuurvlieg manager: Maarten Edelijn wezeperberg 4 - 6 T 06 13 40 32 46

K.v.K. Rotterdam nr.: 24.26.39.57 Schildersvakbond te Rijswijk nr.: 00-806583-0 E-mail: info@willemschilderwerk.nl Website: www.willemschilderwerk.nl

aangesloten bij FOSAG en A&O Services

dagopvang

de blauwe dromedaris manager: Lidwien van der Ploeg (tijdelijk adres) coulissen 1 T 033 254 06 80

Skon kinderopvang is een landelijke organisatie met 200 kinderverblijven en biedt opvang voor kinderen van 0 tot en met 12 jaar.

Onder de naam ‘de blauwe’ heeft skon eigen kinderverblijven.

Al deze verblijven zijn ISO/HKZ gecertificeerd.

VathorstLiving 33

HUIS & INTERIEUR

Prefabkelder: oplossing voor ruimteprobleem Grond is duur. Dus om extra ruimte te creëren, is het helemaal niet onverstandig om de diepte in te gaan. Met een prefabkelder is dat eenvoudiger dan u denkt. Veelal voor slechts 2 tot 5 procent van de bouwsom heeft u al een hele verdieping extra. En zelfs bij bestaande bouw is deze extra woonruimte onder de grond mogelijk. Met een prefabkelder van Van den Berg Beton Kelders heeft u er eindelijk ruimte voor!

Prefab

Een

uitgevoerd. Zo kan de klant van tevoren

244, 260, 288, 320 en 360 cm. Wie nog groter

prefabkelder biedt veel voordelen: omdat de

betekent

voorgefabriceerd.

aangeven waar het trapgat moet komen, waar

wil, kan nog steeds terecht bij van den Berg

kelder van tevoren – geheel naar uw wensen

ventilatieopeningen moeten worden geplaatst

Beton Kelders: naast de gestandaardiseerde

– wordt gebouwd, is het plaatsen bijna een

en waar bijvoorbeeld de elektra- en andere

kelders worden er namelijk ook kelders op

fluitje van een cent. Wie een nieuw huis laat

voorzieningen moeten komen. Van den Berg

maat gemaakt binnen de (transport) technische

bouwen, doet er goed aan zich eens te verdiepen

biedt diverse afmetingen in het assortiment.

mogelijkheden, waarbij altijd dezelfde garantie

in de vele mogelijkheden die een prefabkelder

De

gegeven wordt op kwaliteit en waterdichtheid.

biedt. Een koele bergruimte, voor bijvoorbeeld

224x244x212 cm, de grootste is momenteel

levensmiddelen? Een wijnkelder, een compleet

680x360x290 cm. In de basisuitvoering zijn

Plaatsen binnen een uur

nieuwe hobby-, werk- of speelkamer erbij of

de wanden 12 cm dik (vloer 12 of 16 cm), bij

De kelders van Van den Berg Beton Kelders

een praktijkruimte onder uw huis? Met zo’n

grotere belastingen worden de wanden 16 cm

worden gemaakt op basis van grondige

extra, ondergrondse kamer kan het allemaal.

en de vloeren 20 cm. Eigenlijk is er altijd wel

berekeningen, met zelfverdichtend beton. Zo

kleinste

gestandaardiseerde

kelder

is

een passende maat te vinden. Binnenkort zal

heeft u, letterlijk, een kelder voor het leven.

Diverse afmetingen

het assortiment standaardkelders (met de 12 cm

Het transport en plaatsen worden desgewenst

Een bekende leverancier van prefabkelders

wanden) van het bedrijf worden uitgebreid met

ook door het bedrijf verzorgd. En dat plaatsen

is Van den Berg Beton Kelders, gevestigd in

een (buitenwerkse) breedtemaat van 260 cm.

van de kelder blijkt verrassend eenvoudig.

Raalte. De kelders van Van den Berg Beton

De maximale binnenwerkse hoogte zal dan 230

Omdat de kelder in de fabriek al helemaal

kunnen – binnen de vereiste technische kaders

cm bedragen. Het bedrijf kan dan maar liefst

wordt klaargemaakt, duurt het plaatsen bij een

– volgens de wensen van de klant worden

vijf buitenwerkse standaardbreedtes aanbieden:

goede voorbereiding doorgaans niet langer dan

34 VathorstLiving

HUIS & INTERIEUR

een uur. Na de plaatsing kunnen de normale

niet zoveel problemen: het punt van aandacht

waterdichtheidgarantie van 10 jaar. Er wordt

bouwwerkzaamheden meteen worden hervat.

is dan vaak de koppeling aan de bestaande

veel aandacht besteed aan vocht en ventilatie.

Een verdere afwerking is dus niet nodig.

fundatie. Is een woning ‘op staal’ gefundeerd,

Omdat de kelder (vooral in zomermaanden)

Hoewel het bedrijf geen aannemingsbedrijf is en

dan wordt het wat lastiger. Er zal dan over het

koeler is dan de lucht die binnenkomt, is er

bijvoorbeeld geen grondwerk of maatvoering in

algemeen dieper gegraven moeten worden dan

een grote kans op condensvorming. Een goede

het werk verzorgt, kan het de klant wel adviseren

de vaste grond waarop de woning staat. Hierdoor

methode om dit te voorkomen is het creëren van

als het gaat om de uitvoering, constructie, de

kan de grond onder de fundering weglopen. Om

een luchtstroom, die direct van buiten komt (dus

plaatsing en de aansluiting van de kelder op de

dat te voorkomen, moeten er bijvoorbeeld stalen

niet uit de kruipruimte of de spouw). Het bedrijf

fundering.

damwanden worden geplaatst. Na de plaatsing

adviseert altijd ‘over de diagonaal’ ventilatie te

van de kelder zal de grond vanwege de belasting

realiseren: bij voorkeur van boven naar beneden.

Kelders bij bestaande bouw

van de kelder, maar wel goed aangetrild moeten

Mocht met natuurlijke ventilatie onvoldoende

In veel gevallen worden de prefabkelders van

worden.

effect bereikt worden, dan kan gekozen worden

Van den Berg Beton Kelders geplaatst onder

voor het plaatsen van een ‘buisventilator’ (in de

een huis dat nog gebouwd moet worden. Wie de

Luchtvochtigheid

ventilatiebuis) die bij voorkeur van onder uit de

ruimte heeft, kan er ook voor kiezen om direct

Kwaliteit speelt bij Van den Berg Beton

kelder afvoert naar buiten.

naast een bestaande woning zo’n ondergrondse

Kelders een belangrijke rol. De productie wordt

kamer te laten plaatsen. Dit kan soms, maar

bewaakt op basis van een productiecertificaat

het moet dan, vanwege de fundering, wel met

(KOMO/KIWA)

beleid. Bij fundering op palen zijn er meestal

gecertificeerd. Klanten krijgen bovendien een

en

het

bedrijf

is

ISO-

Meer informatie?

Ga naar www.vandenbergbetonkelders.nl VathorstLiving 35

Vervult schijnbaar onmogelijke interieurwensen tegen een betaalbare prijs.

Televisiemeubelen, keukens, dressoirs, wandmeubelen, tafels en badkamermeubelen

Meubelfabriek Zaal * Verbreepark 12 * 2731 BR Benthuizen * Tel. 079 341 89 48 * www.meubelfabriekzaal.nl ď€

WIJ BEHEREN UW VERMOGEN

DESKUNDIG VERTROUWD ACTIEF ONAFHANKELIJK

035 - 543 1450 www.fintessa.nl 36 VathorstLiving

WISTUDAT Krachttraining verlaagt risico diabetes Spieropbouw met behulp van krachttraining lijkt een rol te spelen in het verlagen van het risico op

Gezonde leefstijl verlengt leven vijftien jaar

diabetes type 2. Het is niet je gewicht wat er toe doet, maar het percentage spiermassa in je lichaam.

Vrouwen met een gezonde leefstijl kunnen

Voor elke 10 procent stijging in de verhouding tussen de spiermassa en het totale lichaamsgewicht

15 jaar ouder worden dan hun ongezonde

(relatief meer spiermassa), vonden de onderzoekers een 11 procent stijging in de gevoeligheid van

generatiegenoten. Voor mannen is dat 8,5

de insulinereceptoren en een 12 procent daling van ‘prediabetes’. Deze laatste is een voorfase van

jaar. Dat blijkt uit onderzoek van de Univer-

diabetes waarin al aan een aantal, maar nog niet alle diagnostische criteria wordt voldaan. Wanneer

siteit Maastricht. De onderzoekers beoor-

je begint met een bewegingsprogramma en je verliest niet direct gewicht, is het heel belangrijk om

deelden gedurende 25 jaar de leefstijl van

niet op te geven. Het vet wordt namelijk omgezet in spieren. Je verliest vet, je ontwikkelt spieren

120.000 mensen op vier factoren: rookge-

en dus blijft je gewicht hetzelfde. De lichaamssamenstelling is echter heel anders.

drag, beweegpatroon, voedingspatroon en lichaamsgewicht.

Moeders zouden 42.000 euro moeten verdienen

Een gezonde leefstijl bestond uit niet roken,

Als moeders voor het werk dat ze doen in huis en voor de kinderen betaald kregen, zouden ze per jaar

iedere dag minimaal 30 minuten bewegen,

42.000 euro verdienen, of 3500 euro per maand. Dat blijkt uit een onderzoek van gsm-provider Three

een mediterraan dieet volgen en een gezond

onder 3000 moeders met minstens één kind onder de 16 jaar. Zowel werkende als niet-werkende moe-

lichaamsgewicht hebben (BMI tussen 18,5

ders deden mee aan het onderzoek. Het bedrag werd berekend door de lonen op te tellen van de mensen

en 25). Een mediterraan dieet wordt geken-

die het werk van moeders zouden kunnen overnemen. Die zouden samen voor zeventig uur werk per

merkt door veel groenten, fruit, peulvruch-

week werk op zich moeten nemen, gemiddeld tien uur per dag, zonder vakantiedagen. Uit een recente

ten, noten, vis, volkoren granen en onver-

Britse studie blijkt ook dat moeders met een carrière geen ‘slechtere moeders’ zijn en dit ook geen extra

zadigde vetten. Ook alcohol maakte deel uit

stress oplevert. De voorwaarde blijkt wel een rustige zwangerschap. Ook tijd om een goede balans te

van het dieet: dagelijks 0,5 tot 2 glazen per

vinden tussen de werk- en thuissituatie blijkt essentieel.

dag.

Nederland in top drie depressiefste landen

Muziekles in jeugd houdt brein levenslang fit

Een op de zeven mensen (15 procent) in lan-

over een bovengemiddeld fit brein te beschikken. De hersenen van mensen die in hun jeugd

den met hoge inkomens krijgt waarschijn-

minimaal enkele jaren muziekles hebben gehad, raken op latere leeftijd minder snel in verval.

lijk een depressie. Frankrijk (21 procent),

Ze presteren tussen hun 60e en 80e levensjaar beter bij cognitieve testen dan mensen die nooit

de Verenigde Staten (19,2 procent) en Ne-

een muziekinstrument bespeelden. Het verschil is zelfs nog meetbaar als ze al jaren gestopt

derland (17,9 procent) vormen de top drie.

zijn met hun muzikale hobby. Dat meldt nieuwssite Eurekalert op basis van onderzoek aan

Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek onder

de Universiteit van Kansas. “Muzikale activiteit kan worden gezien als een uitdagende

ruim 69.000 mensen in 18 landen, dat recent

cognitieve training die ervoor zorgt dat je brein beter bestand blijft tegen ouderdom”, verklaart

in het vaktijdschrift BMC Medicine werd

hoofdonderzoekster Brenna Hanna-Pladdy. Uit het onderzoek bleek dat mensen beter scoorden

gepubliceerd. Meer dan 30 procent van de

bij de cognitieve tests naarmate ze langer muzikale training hadden gehad. Daarbij maakte het

bevolking in Frankrijk, de VS en Nederland

niet uit of ze inmiddels gestopt waren met het bespelen van een muziekinstrument. “Niet alleen

heeft al ooit een depressieve periode meege-

het aantal jaren dat iemand een muziekinstrument bespeeld, maar ook de leeftijd waarop iemand

maakt. Enkele oorzaken zijn volgens de on-

begint met de muziekles is van invloed op de hersenprestaties”, aldus onderzoekster Hanna-

derzoekers inkomensongelijkheid, leeftijd

Pladdy. “Er zijn cruciale perioden in ons leven waarin de plasticiteit van het brein hoog is.

en burgerlijke staat. Ook in India heeft meer

Daardoor is het makkelijker om op jonge leeftijd een muziekinstrument te leren bespelen en

dan 30 procent al ooit een depressie meege-

hebben muzieklessen in onze jeugd ook meer impact op de ontwikkeling van het brein”, aldus

maakt, maar de kans dat een Indiër in zijn

de onderzoekster.

Mensen die in hun jeugd een muziekinstrument leren bespelen, blijken op latere leeftijd

leven een depressie krijgt, ligt op 9 procent.

In China en Mexico is dat percentage respectievelijk 6,5 en 8. In arme landen zouden volgens de onderzoekers familiebanden belangrijker zijn, wat de kans op een depressie doet slinken. Het rijke Japan scoort ook laag op de depressieladder. Dit komt mogelijk omdat in ieder land dezelfde vragen zijn gesteld en in Azië een andere perceptie van het begrip depressie wordt gehanteerd. Zowel in arme als rijke landen is de kans dat vrouwen een depressieve periode meemaken, twee keer zo groot als die bij mannen.

VathorstLiving 37

loodgieterswerkzaamheden installatie- en elektrotechniek badkamers centrale verwarming

Zoveel meer dan een theater!

Leren & werken

Beleven & meedoen Ontmoeten & genieten

(MBO & HBO)

Vergaderen & feesten

www.dekamers.nl | info@dekamers.nl | 033-2012343 38 VathorstLiving

Ontwerp Milou Steegman

Eten & drinken

COLUMN

What’s in a name?

Bedrijven kunnen hun merknaam gebruiken voor toekomstige groei. Maar daarin slaagt niet iedereen even goed. Ieder jaar wordt er door een aantal partijen een lijst van de, in geld uitgedrukt, meest waardevolle merken bekend gemaakt. Afhankelijk van welke partij deze lijst publiceert, verschilt de volgorde in het rijtje namen steeds iets. De één selecteert op huidige merkwaarde, een ander bijvoorbeeld op merken met de meeste groeipotentie. Een grote gemene deler van al deze lijstjes met merken is het hebben van een trouwe en loyale klantenkring.

De beoordelingscriteria zijn niet altijd voor slechts één uitleg vatbaar en daarmee arbitrair.

Bedrijven kunnen hun merknaam gebruiken om toekomstige groei vorm te geven, maar daarin slaagt niet iedereen even goed. Een goed voorbeeld van dat laatste is Nokia. De Finse fabrikant van mobieltjes was in 2010 toch nog altijd goed voor een achtste plek in de gepubliceerde lijst van Business Week/Interbrand. Het bedrijf heeft de slag op de smartphonemarkt echter aardig gemist en ziet het marktaandeel afkalven. Inmiddels is Nokia’s marktaandeel voor mobiele telefoons gedaald tot 25 procent, het laagste niveau sinds 1997. Opvallende afwezige in de topregionen van de lijst van Businessweek/ Interbrand is Apple. Deze onderneming vinden we in de meest recente editie pas op de zeventiende plaats terug. In beurswaarde gemeten is het toch één van de grootste bedrijven ter wereld. Bovendien kaapt het in het al eerder genoemde segment van de smartphones een groot marktaandeel bij Nokia weg. Apple heeft de afgelopen jaren een groot aantal succesvolle nieuwe producten op de markt gebracht.

Martine Hafkamp is directeur van Fintessa Vermogensbeheer uit Baarn en schrijft columns over financiële zaken voor diverse

Naast klantenbinding en het creëren van loyaliteit is vernieuwingskracht naar mijn mening een heel belangrijke voorwaarde om een merk als ‘waardevol’ te kunnen kwalificeren. Vernieuwingskracht is niet alleen het ontwikkelen van nieuwe producten,

tijdschriften en websites. Daarnaast is zij

maar ook het vermogen zich aan te passen aan de veranderende marktomstandigheden

regelmatig te gast in het RTL7-Programma

en globale verhoudingen. Naast Apple is IBM hier eveneens een uitstekend voorbeeld

Business Class van Harry Mens.

van. De onderneming, opgericht in 1896, heeft in haar rijke geschiedenis meer dan eens aan de rand van de afgrond gestaan. Door het erkennen van haar zwakheden

www.fintessa.nl

en haar vernieuwende vermogen is het bedrijf daar altijd sterker uit tevoorschijn gekomen. Natuurlijk is de opkomst van een merk interessant, denk hierbij bijvoorbeeld aan Linkedin of Facebook en bedrijven uit opkomende landen als China of Brazilië.

Maar de bestendigheid van het merk tegen factoren als tijd of recessie is minstens net zo belangrijk. Er zijn in het verleden voldoende (al dan niet kortstondige) hoogvliegers geweest, rond welke het inmiddels oorverdovend stil is geworden. In dat licht bezien circuleren er eveneens lijstjes met namen van merken die binnen afzienbare tijd weleens ten onder zouden kunnen gaan. Dat de naam van Saab daarop prijkt, mag geen verrassing zijn, maar dat Nokia daar ook op wordt vermeld…

Het is voor ondernemingen dus heel belangrijk constante kwaliteit te leveren en echte passie voor en betrokkenheid bij het merk te laten zien. Wil je als merk op de lange termijn succesvol en geloofwaardig blijven, dan is ‘live the brand’ in goed Nederlands heel belangrijk. Goede merken laten zien waar ze voor staan en geven antwoord op de vraag: What’s in a name? Zij geven gebruikers een belevenis in plaats van alleen een product. Ondernemingen die daartoe in staat zijn, zijn ook goede kandidaten om in te beleggen. Zij zullen immers de tand des tijds glansrijk doorstaan.

VathorstLiving 39

HERFSTGEDICHT

Heb je de bomen al gezien Hoe ze uit water zijn vervaardigt Als rivieren in de lucht Stromend naar een zee van licht Heb je de mensen al gezien Hoe zij op bomen lijken Ieder naar zijn zee op zoek Door steeds hoger te willen reiken Heb je de golven al gezien Bij hun aankomst op het strand De rivier op weg naar zee De zee op weg naar land Heb je de mensen al zien slapen En gedacht hoe dat toch kon Dat rivieren naar een zee gaan Die terug wil naar een bron Ik heb gekeken naar de bomen Heb me er zeer vaak op vergaapt Zag de bladeren naar beneden komen Als een mens die slaapt En de takken rijken stevig in de verwachting van het licht Het wordt donker, de mens doet vredig Zijn ogen weer terug dicht.

Bron: driesentom@hotmail.com 40 VathorstLiving

Hier had uw advertentie kunnen staan!

Neem voor meer informatie contact op met EsmĂŠe Berkelaar, 035-6014050 of kijk op www.rexmagazines.nl

VathorstLiving 41

Jubileumaanbieding van de maand september

lease vana

f

€ 279,-

speciaal

ingekocht!

p/mnd.

SEAT Ibiza 1.2 Club

O.a. voorzien van Airco, Radio/cd, Centrale deurvergrendeling, Elektrisch bediende ramen, Speciale Club-bekleding, etc.

Ook leverbaar in 5-deurs en Stationwagon.

A-label, met 14% bijtelling voor de zakelijke rijder.

nu vanaf € 10.995,zolang de voorraad strekt

Al 25 jaar úw SEAT Bakker dealer!

Amersfoort B.V.

Amsterdamseweg 55 • Amersfoort • 033 - 460 00 80

Bakker Amersfoort B.V. Amsterdamseweg 55 • Amersfoort • 033 - 460 00 80

Bakker Harderwijk

Bakker Harderwijk Lorentzstraat 29 • Harderwijk • 0341 - 55 38 48

Prijzen zijn vrijblijvende adviesprijzen af importeur Pon Car, Leusden, incl. BTW/BPM excl. kosten rijklaar maken, kentekenleges en verwijderingsbijdrage. Gemiddeld brandstofverbruik Copa-modellen 3,4-6,5l/100 km. CO2-emissie 89-152g/km. Financieringen via Volkswagenbank te Amersfoort, leasing via SEAT Leasing te Amersfoort. Leasetarief op basis 48 mnd/20.000 km/jaar excl.•brandstof. Alle wijzigingen en drukfouten voorbehouden. Aanbod geldt t/m 30-9-2011.

•

www.seatbakker.nl

www.seatbakker.nl

Lorentzstraat 29 Harderwijk 0341 - 55 38 48

Bakker Amersfoort B.V. Amsterdamseweg 55 • Amersfoort • 033 - 460 00 80

Bakker Amersfoort B.V. Amsterdamseweg 55 • Amersfoort • 033 - 460 00 80

www.seatbakker.nl

Bakker Harderwijk Lorentzstraat 29 • Harderwijk • 0341 - 55 38 48

Bakker Harderwijk Lorentzstraat 29 • Harderwijk • 0341 - 55 38 48

www.seatbakker.nl

Hier had uw advertentie kunnen staan!

De Noord- en de Zuidpoolgebieden zijn meer dan alleen ijs.

Dieren zoals ijsberen, walvissen & pinguïns en planten die zich aangepast hebben aan de extreme omstandigheden.

Wij laten u graag kennismaken met deze bijzondere gebieden.

Spitsbergen • Noors Lapland • IJsland • Groenland Arctisch Canada • Alaska • Arctisch Rusland • de Noordpool Antarctica • de Zuidpool Ons gevarieerde reisaanbod kunt u vinden op onze website.

Voor informatie en ideeën kunt u ook onze brochure aanvragen.

adventures

Beluga

w w w. b e l u g a r e i z e n . n l Belu ga Exp e d it io ns & A dve nt ure s va n B ye m o nt s i n g e l 3 • 3 1 9 5 TA P e r n i s tel 010 - 295 01 26 • info@belugareizen.nl

42 VathorstLiving

Neem voor meer informatie contact op met Esmée Berkelaar, 035-6014050 of kijk op www.rexmagazines.nl

WISTUDAT Krimpend brein van mens is uniek

Laag decolleté funest voor carrière

De mens is waarschijnlijk de enige primaat waarbij op latere leeftijd de hersenen krimpen. Dat

Een op de vijf managers vindt een laag

hebben Amerikaanse wetenschappers vastgesteld. Mensen verliezen aan het einde van hun leven

decolleté op het werk de grootste fout die

ongeveer vijftien procent van het originele gewicht van hun hersenen. Het brein van chimpansees

een vrouwelijke werknemer kan maken. Dit

vertoont echter geen krimp op latere leeftijd. Uit de studie van antropoloog Chet Sherwood van

blijkt uit onderzoek onder 3000 werkgevers

de George Washington Universiteit in Washington blijkt dat de vijf tot acht miljoen jaar aan

en werknemers, gehouden in opdracht van de

evolutionaire geschiedenis die mensen en apen van elkaar scheiden, hebben geleid tot een totaal

Britse topondernemer Peter Jones. Vrouwen

ander ouderdomsproces. Mensen leven van nature langer dan apen. Vermoedelijk is die lange

die te veel decolleté laten zien op kantoor,

levensduur in de loop van de evolutie ontstaan omdat ouders en grootouders op die manier meer

saboteren hun carrière en zouden zelfs hun

tijd hadden om hun kinderen op te voeden. De ontwikkeling van het menselijk brein duurt namelijk

baan erdoor kunnen verliezen, zo blijkt uit het

relatief lang. De lange levensduur van mensen heeft er waarschijnlijk toe geleid dat ons brein op

onderzoek. Hoewel veel mensen denken dat

latere leeftijd zeer kwetsbaar wordt en krimp begint te vertonen. Het menselijk brein is overigens

dit soort vrouwelijke ‘trucjes’ goed werken,

gemiddeld drie keer zo groot als het brein van een chimpansee.

blijkt het tegenovergestelde. Een op de vijf bazen zegt ooit een werknemer ontslagen te hebben omdat deze zich niet ‘adequaat’ kleedde. De helft van de bazen zegt om dezelfde reden werknemers over te hebben geslagen bij promotie of loonsverhoging.

Kinderen van strenge ouders roken minder snel Kinderen van strenge ouders gaan minder snel roken. Dat komt onder meer omdat ze van zulke ouders niet naar films mogen kijken die niet voor hun leeftijd geschikt zijn. In films voor boven de 16 jaar wordt vaak gerookt en jonge kinderen imiteren zulk stoer gedrag graag. Dat blijkt uit onderzoek van Rebecca de Leeuw van het Behavioural Science Institute van de Radboud Universiteit in Nijmegen. Kinderen die niet naar films

Liever eten van het seizoen

voor boven de 16 jaar mochten kijken, bleken minder vaak spanning te zoeken, een risico

Negen van de tien mensen zijn bereid om vooral groente en fruit van het seizoen te kiezen. Ze

voor het beginnen met roken. Overigens

vinden het lekker, goedkoop, beter voor het klimaat en gezonder. Dit blijkt uit onderzoek van

mocht maar een derde van de ondervraagde

bureau GfK in opdracht van voorlichtingsorganisatie Milieu Centraal. Groente en fruit van het

kinderen niet naar films voor ouderen

seizoen komen vers van het land. 44 procent van de ondervraagden wil ingevlogen groente en

kijken, aldus De Leeuw. Ook in Duitsland

fruit laten liggen. Een kwart van de mensen laat groente en fruit uit de verwarmde kas liggen. Een

is al vastgesteld dat kinderen van ouders die

belangrijke reden om niet op deze twee eigenschappen te letten, is dat mensen niet weten of een

beperkingen opleggen beter beschermd zijn

product is ingevlogen of uit de kas komt.

tegen risicogedrag. Volgens de onderzoekster zijn deze uitkomsten goed te vergelijken met

Kussen broedplaats ziektekiemen

de Nederlandse omstandigheden.

Ongeveer een derde van het gewicht van een kussen kan bestaan uit dode huidcellen, insecten, huisstofmijten en hun uitwerpselen. Dokter Arthur Tucker bestudeerden honderden kussens in Engelse ziekenhuizen. Bij veel kussens leefden ziektekiemen aan de buitenkant, maar in sommige gevallen hadden gaten en scheuren er voor gezocht dat ook de binnenkant besmet was. Verschillende kussens bleken besmet te zijn met E. Colli. Op andere kussens werden bacteriën gevonden die infecties aan de luchtwegen of urineleiders veroorzaken. Ook de staphylokokken bacterie werd regelmatig aan getroffen. Een variant van deze bacterie, de MRSA, is resistent voor antibiotica. Het probleem van bacteriën in kussens beperkt zich echter niet tot het ziekenhuis waarschuwt Tucker.

Veel mensen wassen hun kussen nooit, waardoor bacteriën zich kunnen blijven vermenigvuldigen.

Het kussen absorbeert lichaamsvocht en heeft daarbij de ideale temperatuur door het lichaam dat er bovenop ligt.

VathorstLiving 43

New Life Computers BV Al ruim 8 jaar een begrip in Amersfoort Het adres waar echte Service nog een begrip is.

 Verkoop van geheel op maat gemaakte nieuwe PC’s  Verkoop van nieuwe laptops van alle merken  Reparatie van alle merken computers / laptops  Verkoop van losse componenten / software  Verkoop van TFT-schermen  Verkoop van randapparatuur als printers & scanners  Upgrading van alle merken PC's / laptops  Overzetten bestaande documenten / foto’s / e-mail etc.  Heldere afspraken / prijzen  Uitstekende After-Sales  Installatie aan huis  GRATIS hulp op afstand via Remote Control Albert Schweitzersingel 303, 3822 BV Amersfoort info@newlifecomputers.nl www.newlifecomputers.nl

44 VathorstLiving

Bel vrijblijvend

033 - 457 17 75 voor een advies of afspraak aan huis of loop eens binnen in onze showroom aan de Albert Schweitzersingel 303 in Amersfoort.

Openingstijden: mandag t/m vrijdag zaterdag gesloten

09:00 - 17:30 uur

Daarbuiten op afspraak Gratis parkeren voor de deur!

CULINAIR

Wijn begint bij de druif!

Wat is eigenlijk een druif? Sap, vruchtvlees, pitten en een velletje. Het steeltje hoort er ook nog bij maar dan zijn we er nog niet. Het begint hiermee pas. Als we iets willen weten over druiven en de smaak die ze afgeven in de wijn, dan moeten we ons in de diverse druivensoorten verdiepen. Als we willen weten hoe een wijn rijpt en hoe die op een bepaalde leeftijd gaat smaken moeten we naar de specifieke mogelijkheden en eigenschappen van die druif gaan kijken.

Het karakter van de druif is allesbepalend voor

aandacht een paar keer goed geproefd is, vergeet

Een blauwe druif die goed te herkennen is, is

een wijn. Willen we een wijn die de smaak van

niemand hem meer en zal die altijd herkend

de Cabernet Sauvignon. Deze variëteit barst

een houten vat aanneemt? Willen we een wijn die

worden. De smaak is aangepast door de mensen

van het cassisfruit en zwarte bessen. Door

geschikt is bij een bepaald gerecht? Als we echt

die de druiven telen en de wijnmaker in de kelder.

houtrijping komt er cederhout en een leergeurtje

willen weten wat de variëteit aan smaken is in de

De druif is aangepast, gekloond en geënt. Wordt

bij. Niet te missen tussen ander rode wijnen.

verschillende landen en herkomstgebieden, dan

door de plaatselijke omstandigheden beïnvloed.

Pinot Noir herkennen we al bijna aan zijn kleur.

moeten we ons verdiepen in de druivensoorten.

Klimaat, geografische ligging en bodem hebben

Het is een kleine druif met een dunne schil,

U kunt er pas iets zinnigs over zeggen als u de

hun invloed, en al deze factoren gooien we onder

geeft lichtere rode wijnen die aan de rand wat

constante factoren en karaktereigenschappen van

de noemer: terroir. Maar de kern van de smaak

dakpannenrood geeft. Ook de smaak is elegant,

druivensoorten niet alleen kent maar ook herkent.

wordt altijd bepaald door de druif. De Sauvignon

maar vergis u niet. Uit de Bourgogne komen

Hoe meer we ons dus verdiepen in die smaken en

Blanc is nou eenmaal een bijzondere druif met

zeer krachtige wijnen met een enorme lengte

karaktereigenschappen, hoe meer we steeds weer

een uitgesproken geur en smaak. Maar dat geldt

en concentratie. Allemaal Pinot Noir wijnen.

uitkomen bij de druif.

niet alleen voor de Sauvignon Blanc. De Viognier

Sangiovese, de ster van Italië en in het bijzonder

druif heeft een krachtigere geur met abrikoos en

Piemonte herkennen we aan een beetje zure

Stel u eens voor. U krijgt een glas lichte goud

perzik. De Gewurztraminer combineert muskaat

kers, kruidigheid en wat aardse tonen.

groene witte wijn voor uw neus. De wijn ruikt

met rozenblaadjes en lichivruchten. Riesling

naar kruisbes, passievrucht en limoen. In de

is minder aromatisch maar is onmiskenbaar te

Waar vijftig jaar geleden enkel ‘terroir’

smaak zit een licht zuurtje die u op uw tanden

herkennen aan de combinatie van een zuurgraad

van belang was voor de consument treedt

voelt, de frisse limoensmaak spoelt uw mond en

met iets zoets, de Duitsers noemen het ‘spiel’, het

tegenwoordig de druivensoort steeds meer op

gehemelte schoon en wekt uw eetlust op. Wie

spel tussen het zoet en het zuur. De rijpheid met

de voorgrond. Mensen drinken geen Chablis

heeft deze wijn gemaakt? Waar komt deze wijn

gebrande beukennootjes en vanilletonen in de

meer maar een Chardonnay. De nieuwe wereld

vandaan? Het zou een Loire-wijn kunnen zijn,

Chardonnay druif wordt bereikt met houtrijping.

heeft dit voor elkaar gekregen door pontificaal

maar ook Oostenrijk maakt fris wit. Iets wat niet

Ook dit is uniek, geen druif die dezelfde aroma’s

de druivensoorten te vermelden op de etiketten.

op hout heeft gelegen uit Zuid-Afrika, Chili,

kan ontwikkelen doormiddel van houtrijping.

Al deze wijnervaringen zijn te danken aan de

Nieuw Zeeland? Eigenlijk alle windstreken dus.

bijzondere eigenschappen van elke druif op

Maar welke druif zit in het glas? Als een wijn

Rode of blauwe druiven zijn vaak iets minder

zich. Dit maakt, in combinatie met terroir en de

zo fris is, kruisbes en groene tonen geeft in de

uitgesproken en daarmee moeilijker te proeven.

mens, wijn zo’n verschrikkelijk moeilijk maar

neus moet het Sauvignon Blanc zijn. De unieke

Tel mee dat rode druiven ook vaker worden

erg boeiend onderwerp.

kenmerken van hierboven zijn verbonden met

geblend in een wijn en dan wordt het helemaal

de Sauvignon Blanc druif. Als deze druif met

moeilijk om een rode wijn ‘blind’ te proeven.

Meer informatie: www.degoudenton.nl

VathorstLiving 45

Jan de Jong Amersfoort bv

www.jandejongbmw.nl

BMW maakt rijden geweldig

DE NIEUWE BMW 1 SERIE VERANDERT ALLES. Formidabele rijeigenschappen en groene labels. Alle ruimte in een onweerstaanbaar design. 20% bijtelling en toch 100% rijplezier. De nieuwe BMW 1 Serie verandert oude tegenstellingen in vanzelfsprekende combinaties. Met nog grotere efficiency en meer vermogen. Met z’n ECO PRO Mode die bewust rijden tot een sport maakt. En met ConnectedDrive waarmee u in de auto verbonden blijft met de buitenwereld.

Kortom, de nieuwe BMW 1 Serie verandert alles. Maak een proefrit en ervaar het zelf.

DE NIEUWE BMW 1 SERIE. ERVAAR ’M ZELF BIJ JAN DE JONG.

116i

5,5 l/100 km 129g/km CO2

A

Jan de Jong Amersfoort bv Ruimtevaart 2, 3824 MX Amersfoort, T (033) 462 15 00

De nieuwe BMW 1 Serie is verkrijgbaar vanaf € 27.950,-. Lease vanaf € 539,- per maand.

Gemiddeld brandstofverbruik 4,3 tot 5,9 liter/100km (van 16,9 tot 23,3 km/liter). CO 2 -emissies van 114 tot 137 gram/km.

46 VathorstLiving

COLUMN

Perfecte plaatje We zijn allemaal geneigd onze keuzes te toetsen aan wat ‘gemiddeld’ of ‘normaal’ is.

Vervolgens constateer je wellicht dat het bij andere mensen vaak allemaal volgens plan lijkt te verlopen terwijl het bij jou stagneert of de andere, verkeerde kant opgaat.

Wat is dan dat perfecte plaatje? Nou, normaal gesproken ga je studeren, je vindt een leuke baan en een leuke partner. Gaat samenwonen, trouwen, koopt een (groter) huis. Er komen kinderen, je krijgt promotie / als vrouw ga je parttime werken en je verdient genoeg om regelmatig een nieuwe auto en nieuwe meubels te kopen. Je leven is gevuld met leuke vakanties, familie, vrienden en iedereen in het gezin is gelukkig en geslaagd.

En nu jouw leven: waar streef jij naar? Wat zijn je ambities en doelen? En zijn die wel echt van jou of wil je aan dit perfecte plaatje of de (vermeende) verwachtingen van anderen voldoen? En hoe voelt dat? Ergens zijn we zo geprogrammeerd dat we het leven zien als een grafiek. Je begint linksonder en eindigt rechtsboven. Als er dan iets anders gaat of je voelt eigenlijk dat dit niet jouw weg is, blijven we het toetsen aan die ideale lijn. En zolang je dat blijft doen, ben je niet vrij. Je blijft worstelen, verantwoorden, schuldgevoel hebben en energie verliezen.

Suzanne Unck (1972) is eigenaar van Playce en coach/trainer. Ze begeleidt mensen bij hun innerlijke veranderingsproces zodat ze de leiding over hun eigen leven (terug)nemen. Ook schreef ze twee boeken: Vrouw met PIT’’ en ‘Spoken bestaan’. Haar kernwoorden: vrijheid, inspiratie, ontdekken, resultaten, praktisch, concreet, verhelderend, wensgericht, diepgaand, ver-

Laat ik je uit de illusie helpen: niemand leeft zijn leven volgens dit perfecte plaatje.

Het leven is namelijk niet onder controle te krijgen en er is een andere essentie dan het perfecte plaatje nastreven. Kijk eens naar je leven nu: je werk, gezinssituatie/ relatie, vrienden en familie en vooral jezelf. In welke mate klopt dit leven met wie jij werkelijk bent? Is alles in je leven een reflectie van dat wat jij waardevol en belangrijk vindt? En haal je vervulling uit je leven of blijf je maar het gevoel houden dat er meer in zit dan er uit komt?

Het kan interessant zijn te zien waarin je jezelf tegenhoudt om de juiste keuzes

binding, spoken jagen, bewustzijn, speels,

te maken. Waar ben je bang voor? Welke spoken heb je in je hoofd? Vaak durven

handig, professionaliteit, doe wie je bent!

mensen geen risico’s te nemen omdat ze vasthouden aan gecreëerde zekerheden.

Maar zijn die wel echt zo zeker? De grootste stabiliteit zit in het vertrouwen in jezelf.

Zie ook www.playce.nl.

Durf eens echt te kijken naar wat je eigenlijk aan het negeren bent. Als je ziet wat er niet klopt, kun je het veranderen. Neem verantwoordelijkheid voor je eigen leven en zorg er zelf voor dat je leven gaat kloppen met wie je bent.

Tip: als je een liedje zou kunnen kiezen als soundtrack voor je leven, welke zou dat dan zijn? Luister eens goed naar de tekst: welke boodschap zit er voor jou in?

Suzanne Unck

VathorstLiving 47

UITGAAN

UitAgenda The Glasshouse - Afrikaaps

liedjes tot humoristische operaduetten en

zijn werk doen. Theater Nomade brengt met

‘Afrikaaps’ laat zien hoe swingend, hip,

maatschappelijk geëngageerde theaterliederen.

een actuele bewerking van Georg Büchners

energiek en feestelijk het Afrikaans kan zijn.

Zo zingen ze over hun ‘Adoptieolifant’,

toneelklassieker Dantons Dood (1835). Een

Mede dankzij de Nederlandse invloed is in de

brengen een ode aan de vrouw, walsen in Wenen

historisch getrouwe enscenering met kleurrijke

16e eeuw het Afrikaans ontstaan, in onze oren

op Leonard Cohen en bezingen het leven alsof

personages in 18e eeuwse kostuums en pruiken.

een grappig soort Nederlands, dat we bij vlagen

hun leven er van afhangt. Anna speelde met

Afwisselende scènes, met veel vaart gespeeld in

kunnen verstaan. Lang was het de taal van de

Herman van Veen in de familievoorstelling

een zeer toegankelijke en muzikale voorstelling.

Apartheid, de blanke onderdrukkers van de

‘Verboden te lachen’.

Een poëtische tekst met historische en actuele

zwarte meerderheid. Recent is deze taal echter

Zaterdag 24 september 2011

beelden op een unieke monumentale locatie.

bezig met een opmerkelijke comeback onder de

De Kamers, Amersfoort

Vrijdag 30 september 2011

gekleurde bevolking van Kaapstad. Regisseur

De Flint Theater, Amersfoort

Catherine Henegan maakte in haar thuisland

Lezing: Onze tijd, tussen ondergang en

samen met de beste rappers, spoken word poets

opgang - Hans Wopereis

Lifting Him Up - Gospelfuse

en jazzmuzikanten, deze multimediale hiphop-

We hebben in deze tijd op vele vlakken

Na het succesvolle concert in 2009 komt The

opera. Voor de Nederlandse versie wordt onze

met crisis te maken. Onze grondstoffen

Gospel nu terug in de Flint met het avondvullende

‘eigen’ rapper Typhoon toegevoegd.

raken steeds meer uitgeput, het ecosysteem

programma ‘Lifting Him up’. Verschillende

Donderdag 22 september 2011

is

verstopt,

koren, groepen en solisten nemen u mee op een

De Flint Theater, Amersfoort

meer en meer werknemers raken meer en

muzikale reis langs de verschillende stijlen van

meer opgebrand, veel huwelijken worden

de gospelmuziek. Kenmerkend voor dit genre

verbroken en steeds meer kinderen zijn

is de afwisseling van rustige nummers met

overactief. Achter onze ongekende materiële

optredens waarbij u onmogelijk in uw stoel kunt

overvloed heerst een groeiend onbehagen:

blijven zitten. Een onvergetelijke ervaring!

bijna één miljoen Nederlanders slikken

Zaterdag 8 oktober 2011

antidepressiva. Het is duidelijk dat er iets

De Flint Theater, Amersfoort

oververhit,

de

wegen

zijn

ten onder gaat; een manier van leven, van denken en doen. Maar tegelijkertijd bloeit er

Montezuma’s Revenge

ook iets op, het is nog klein, maar het wordt

Montezuma’s

steeds krachtiger en invloedrijker. De kracht

gestopt? Jawel, maar op veler verzoek treedt

van creatieve eenlingen die elkaar vinden in

het vijftal weer in de schijnwerpers. Met een

de wens het grotere geheel niet langer uit te

paar nieuwe gezichten in het team worden de

putten, maar juist te verrijken. Mensen die

grote hits uit hun repertoire en verrassend nieuw

Mijn Rijkdom door De Andersons

wensen te leven en werken vanuit bezieling;

materiaal gebracht. Zoals u gewend bent in een

Dit onwaarschijnlijke trio, bestaande uit Roel

vanuit een groeiend overstijgend besef van

theatrale setting. Aangrijpend, humorvol en als

Dullaart, Anna Ågren en pianist Jarno van Es

verbondenheid met alles om hen heen. Over

altijd perfect gezongen, met een vette sound.

zoekt koppig naar de zin van het bestaan. Het

beide bewegingen wil ik spreken: over de

Zondag 16 oktober 2011

leven MOET en ZAL zin hebben. En anders

strijd die gaande is, en vooral over wat jij als

De Flint Theater, Amersfoort

maak je maar zin! Ze sleuren u mee in hun

individu in deze overgangstijd kan bijdragen.

wereld van filosofische nieuwsgierigheid,

Dinsdag 27 september 2011

Spiekerboks - Jeffrey Spalburg

breekbare beschouwingen en absurdistische

De Kamers, Amersfoort

Jeffrey Spalburg bevestigt met ‘Spiekerboks’ wat

gulzigheid

met

een

zekere

neiging

tot

Revenge?

Die

waren

toch

zich al aankondigde met zijn zeer vermakelijke

hysterische blijmoedigheid en droefgeestig

Danton en de Franse Revolutie -

eerste programma ‘Brommers kiek’n’. ‘Het

getob. De Andersons nemen de Zweedse

Ab Gietelink en Theater Nomade

beweegt zich soepeltjes naar een toppositie in

invloeden die Anna met zich meebrengt lichtjes

1794. De Franse revolutie heeft de monarchie

de cabaretwereld’, schreef Twentsche Courant

over en gieten die in liedjes en absurdistische

onthoofd.

zijn

Tubantia. De kleurrijke verschijning heeft een

scènes. Toch is het voornamelijk de grote

aan de macht, maar komen in conflict. De

frisse en originele kijk op spijkerbroeken en

diversiteit van de liederen die de Andersons

provocatieve levensgenieter Danton eist respect

subwoofers, høken en hiphop, maar vooral op

onderscheiden van andere kleinkunstenaars.

voor mensenlevens, maar zijn tegenspeler,

vrouwen, vrouwen en vrouwen. En die willen

Van hartstochtelijke chansons en poëtische

de advocaat Robespierre laat de guillotine

aandacht, aandacht, aandacht. En Jeffrey?

48 VathorstLiving

De

burger-revolutionairen

UITGAAN

Die wil gewoon rust. Spalburg won met dit

Cabaret voor beginners - Brigitte Kaandorp

Zeister gebruiken. Door de buurvrouw laat zij

programma de Verborgen Bokaal 2010.

De één trekt vanaf het begin volle zalen,

haar aura healen en uiteindelijk komt ze haar

Vrijdag 21 oktober 2011

de ander speelt na jaren nog steeds voor

eigen beschermengel in levende lijve tegen. Ze

De Flint Theater, Amersfoort

anderhalve man en een paardenkop. Cabaret,

geeft een memorabel feest voor de hele buurt.

hoe moet dat eigenlijk? Niemand weet het

Komisch, maatschappijkritisch en met een

precies. Behalve natuurlijk Brigitte Kaandorp,

gezonde dosis zelfspot maakt Dorine Wiersma

die in ‘Cabaret voor beginners’ de geheimen

in haar programma ‘Goed zo Dorine!’ met

van haar vak blootlegt, zodat u na vanavond

ijzersterke liedteksten en dito gitaarspel haar

zelf ook direct aan de slag kunt.

publiek wederom aan het huilen, van het lachen.

Zondag 6 november 2011

Vrijdag 11 november 2011

De Flint Theater, Amersfoort

De Kamers, Amersfoort

Goed zo, Dorine! - Dorine Wiersma

Wibi Soerjadi

Lange tijd leefde Dorine er als wilde,

Wibi Soerjadi begon de viering van zijn

vrijgezelle, zwervende antikraakwacht op los.

30-jarig jubileum als concertpianist in januari

Het Vergeten Woud (6+)

In haar vorige programma ‘Rustig Blijven’

in de legendarische New Yorkse Carnegie Hall.

Nana is 11 jaar en woont samen met haar twee

vertelde ze over haar zoektocht naar rust en naar

Het resultaat: vijfmaal een staande ovatie. Nu

vaders, Pap en Tijn, in een oud vervallen huis.

een geschikte man. Inmiddels heeft zij beiden

is het uw kans om de viering bij te wonen en

Haar moeder heeft ze nooit gekend. Wanneer haar

gevonden. Dorine leeft nu keurig getrouwd in

te genieten van onze wereldwijd bejubelde

beste vrienden in het weekend komen logeren,

een rijtjeshuis in Zeist-west, samen met haar

pianist met zijn indringende, beeldende spel en

sluipen ze stiekem naar de verboden zolder. Daar

katten, haar ideale man, haar wolk van een zoon

fabuleuze beheersing van zijn instrument.

ontdekken ze een boek met magische krachten.

en haar weekendstiefdochter. Met om haar heen

Woensdag 16 november 2011

De zolder verandert plotseling in een vochtige

tevreden mediterende buren die thuis komen bij

De Flint Theater, Amersfoort

jungle waar ze langzaam de weg in kwijt raken.

zichzelf, regelmatig engelen op bezoek krijgen

Hoe overleef je daar tussen alle wilde dieren en

en hun eigen zuurdesembrood bakken. Ondanks

Neven - Freek de Jonge

vreemde figuren.De enige manier voor Nana en

alles blijft Dorine zichzelf. Met een bijl in haar

Freeks avondvullende show ‘Neven’handelt over

haar vrienden om de weg terug te vinden, is door

tas en een agressieve peuter in het kinderzitje

twee tanteszonen, de ene geadopteerd, de andere

op hun gevoel te vertrouwen. Komen ze ooit nog

doet zij haar boodschappen in het sex-, drugs-

een echte bloedverwant. Ze hebben een groot

veilig thuis?

en rock ‘n roll-loze winkelcentrum van Zeist,

deel van hun geschiedenis gemeenschappelijk,

Zaterdag 29 oktober 2011

om thuis vervolgens in een wanhopig dispuut te

maar zien ook opzienbarende verschillen. Hoe

De Kamers, Amersfoort

raken met de nieuwe multi-taskende magnetron.

kan dat?

Dorine doet echt heel erg haar best om in te

Zaterdag 26 november 2011

burgeren, maar zij moet enorm wennen aan de

De Flint Theater, Amersfoort

California - Ter bescherming van de jeugd Ter Bescherming van de Jeugd won de juryprijs zorgt het Vlaamse komische duo voor een frisse wind in comedyland. Tim Goditiabois en Dries Heyneman zoeken hun inspiratie in de psychologie, waarin ze beiden een academische achtergrond hebben. Zo komt u te weten dat er eigenlijk maar drie soorten mensen bestaan: neuroten,

psychoten

en

Foto: Jos Lammers

op het Leids Cabaret Festival 2008. Sindsdien

geperverteerden.

Tot welk type behoort u? ‘California’ is een cabaretvoorstelling met veel hilarische scènes en af en toe een krakende noot muziek!

‘Aanstekelijk kolderiek.’ (NRC Handelsblad).

Zaterdag 29 oktober 2011 De Flint Theater, Amersfoort VathorstLiving 49

BEDRIJVENINDEX Jan de Jong Amersfoort

AG Parket

Schilderswerken Willem & Zoon

Ruimtevaart 2, Amersfoort

Cruquius 62, Amersfoort

Wiardi Beckmanstraat 52, Papendrecht

T: 033-4621500

T: 033-7676084

T: 078-6426453

W: www.jandejongbmw.nl

W: www.agparket.nl

W: www.willemschilderwerk.nl

Amsterdamseweg 55, Amersfoort

installatiebedrijf

vloerbekleding

T: 033-4600080

AquaFlash

Van Wiefferen

W: www.seatbakker.nl

T: 06-55786789

Kamp 69, Amersfoort

W: www.aquaflash.nl

T: 033-4721605

SEAT Bakker

W: www.vanwiefferen.com

kinderopvang

Zuidplaspolderweg 11, Moordrecht

De Blauwe Beloega

vloerverwarming

T: 0182-375022

Laakboulevard 400, Amersfoort

Speedheat ‘t Gooi

W: www.slapenineigenstijl.nl

T: 033-4767889

Prinses Beatrixstraat 2, Bunschoten T: 033-2980664

communicatieadvies

W: www.speedheat.nl

Zwartsluiskade 2, Amersfoort T: 033-4334465

Marinus van Elswijkkade 14, Rotterdam

voeding

De Blauwe Vuurvlieg

De Eekhoorn

W: www.rexsupport.nl

Wezeperberg 4-6, Amersfoort

Hoofdweg 54, Ederveen

T: 033-4337376

T: 0318-573439

COMPUTERS New Life Computers

W: www.de-eekhoorn.com

meubelfabriek

zonwering

T: 033-4571775

Verbreepark 12, Benthuizen

JPC Zonwering Spakenburg

W: www.newlifecomputers.nl

T: 079-3418948

Haarbrug 10, Bunschoten-Spakenburg

W: www.meubelfabriekzaal.nl

T: 033-2990292

Steven Koelewijn Bike Totaal

reclamebureau

Zuidwenk 82, Bunschoten-Spakenburg Intens Reclame en Marketing

zwangerschapskleding

Valutaboulevard 32, Amersfoort

BellyFashion

W: www.stevenkoelewijn.nl

T: 033-4544066

Willem Dreeslaan 36, Zoetermeer

W: www.intens.nl

T: 079-5939156 W: www.bellyfashion.nl

Fintessa Vermogensbeheer

reizen

Parkstraat 5, Baarn

Beluga Adventures

T: 035-5431450

Van Byemontsingel 3, Pernis RT

W: www.fintessa.nl

T: 010-2950126

restaurants

Patrick Siemons Fotografie

Hey!Pannenkoek

Amersfoortseweg 117, Nijkerkerveen

Zijpenberg 22, Amersfoort

T: 033-4656603

T: 033-4943224

W: www.siemons.nl

W: www.heypannenkoek.nl

E

FOTOGRAFIE

D

W: www.belugareizen.nl

N

FINANCIEEL

I

T: 033-2981430

N

Fietsspeciaalzaak

W: www.jpczonwering.nl

E

Albert Schweitzersingel 303, Amersfoort Meubelfabriek Zaal

V

T: 010-4764372

J

Rex Support

De Blauwe Kever

I

Global Bedden en Matrassen

R

Beddenspeciaalzaak

D

schilders

E

houten vloeren

B

AUTO

X

50 VathorstLiving

Van Wiefferen.

Thuis in ieders huis!

Hogeweg 45 Amersfoort Tel 033 472 16 05

NAAR NIEUW

• ruime parkeergelegenheid voor de deur; • centrale ligging aan de hoofdringweg van Amersfoort; • zeer ruime showroom met de nieuwste presentaties van de diverse produktgroepen, zoals tapijt(tegels), Novilon, marmoleum, PVC, laminaat, hout en parket, alle soorten gordijnen, binnenzonwering en horren, behang en leuke woonaccessoires.

• eigentijdse en lichte maar vooral zeer ruime showroom • Wat ongewijzigd is, is ons vakkundig team, onze service en advies!

Om dit heugelijke feit te vieren ligt er tijdens de openingsweek een leuk presentje voor u klaar.

VAN OUD

We hadden alles al onder 1 dak voor uw huis en vanaf september is ons dak een stuk groter! Hierbij geven wij u alvast een klein voorproefje en een goede reden om in september binnen te lopen.

www.vanwiefferen.com De sleutewl onen tot pleziewreigrken en

De sleutewl onen tot pleziwereigrken en

AG Parket in Vathorst & Baarn

Veel mensen dromen er al jaren van, maar bij de keuze voor een ambachtelijke houten vloer gaat u meestal niet over één nacht ijs. Theo Leeuwenkamp van AG Parket maakt het u makkelijk. Hij staat u persoonlijk bij met advies en zorgt voor een offerte op maat. Na een eerste overleg, weet u dat het goed zit en u zal niet teleur worden gesteld.

Op de vraag waarom we nu juist naar AG Parket zouden moeten komen als we overwegen een parketvloer te kopen, zegt Theo Leeuwenkamp: “Dat is een kwestie van gevoel. De verkoop in mijn winkel heeft veel meer met emotie te maken dan met de daadwerkelijke vloer. Wij leggen sfeer, vakmanschap en kwaliteit in onze producten. Bovendien bieden we hier alle mogelijke parketvloeren, inclusief advies, vakkundig leggen en professioneel onderhoud.”

Daarom naar AG Parket: • We hebben twee showrooms (Vathorst en Baarn).

• Wij zijn specialisten (zowel in het leggen van trendy als van klassieke vloeren) maar leveren tegen scherpe prijzen.

• Een specialiteit van ons is het adviseren over het onderhoud van uw vloer. Dit komen wij vrijblijvend bij u thuis doen en geven vervolgens een deskundig advies.

Openingstijden: Maandag gesloten Dinsdag t/m donderdag 12:00 - 17:30 uur Vrijdag 12:00 - 21:00 uur (in Baarn tot 17:30 uur) Zaterdag 10:00 - 17:00 uur

Vertrouwd Ambachtelijk Vertrouwd Ambachtelijk

Cruquius 62 * 3825 MH Amersfoort * 033-7676084 * info@agparket.nl * www.agparket.nl Nieuwe Baarnstraat 47 * 3743 BP Baarn * 035-5431925 * info@agparket.nl * www.agparket.nl