Zoetermeer Living editie 47 (najaar 2021) by Rex Magazines

ZOETERMEER HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR ZOETERMEER EN OMGEVING

Jaargang 12 - editie 47 - NAJAAR 2021

Column Je spaart je al snel arm Buitenleven Krijg grip op gladde vlonders Culinair Romeinse kruidenkaas met groentekussentjes

‘Interview met Storm Bakker’

NIEUW WIE JARIG IS

TRAKTEERT!

MULTIFOCAALGLAS ME

lifestyle design!

Geniet van meer kijkplezier en com

lifestyle glasdesign: MyLife 2 van Rodenstock enMultigressiv r u t n o m l e e v l e e de 3 speciaal voorgedefi nieerde glasdesigntypes Allround, h 50% korting op lenkĳkt u rustiger en geniet u van een ruimer blik rtikeActive % kassakorting op bija 5 istof e lo v s n le n e n e z n tactle 5% korting op con len

Wĳ introduceren de nieuwste generatie multifocaalglaz

SALE

orde OP alle bestaande vo N VE O B jn zi n ge in rt Alle ko Casper Optometrie.* die u altijd heeft bij

€

NIEUW NIEUW MET MULTIFOCAALGLAS MULTIFOCAALGLAS MET lifestyle design!

OP U

lifestyleNIEUW design!

MULTIFOCAALGLAS Geniet van meer kijkplezier enMETcomfort

lifestyle design! Geniet van meer kijkplezier en comfort

Wĳ introduceren de nieuwste generatie multifocaalglazen met

Geniet van meer kijkplezier en comfort

introduceren de nieuwste ® generatie multifocaalglazen met lifestyle Wĳ glasdesign: Multigressiv MyLife 2 van Rodenstock. Dankzĳ

De Multigressiv® MyLife 2 multifocaalglazen bieden

® Dedaarnaast Multigressiv multifocaalglazen bieden lifestyle glasdesign: Multigressiv MyLife 2 van Rodenstock. Dankzĳ eenMyLife snelle2gewenningsperiode en minder de 3 speciaal voorgedefi nieerde glasdesigntypes Allround, lifestyle glasdesign: Multigressiv MyLife 2 van Rodenstock. Dankzĳ Expert en De Multigressiv MyLife 2 multifocaalglazen bieden daarnaast een snelle gewenningsperiode en minder de 3 speciaal voorgedefi nieerde glasdesigntypes Allround, Expert en daarnaast een snelle gewenningsperiode en minder de 3 speciaal voorgedefinieerde glasdesigntypes Allround, Expert en schommelingen, zoals tĳdens het traplopen. Afhankelĳk van Active kĳkt u rustiger en geniet u van een ruimer blikveld. schommelingen, zoals tĳdens het traplopen. Afhankelĳk van zoals tĳdens het traplopen. Afhankelĳk van Active kĳkt u rustiger en geniet u van een ruimer blikveld. schommelingen, Active kĳkt u rustiger en geniet u van een ruimer blikveld. uw wensen en dagelĳkse activiteiten kiezen we samen meten dagelĳkse activiteiten kiezen we samen met uw wensen wensen dagelĳkse activiteiten kiezen we samen met u voor het type glasdesign dat pastuw bĳ uw levensstĳl, en zonder u voor het type glasdesign dat past bĳ uw levensstĳl, zonder dat u concessies hoeft te doen. En omdat we het waarderen u voor het type glasdesign dat past bĳ uw levensstĳl, zonder ons toevertrouwt, * dat u uw ogen voor de beste zorg aandat u van concessies hoeft te doen. En omdat we het waarderen ontvangt u tĳdelĳk een introductiekorting € 90,dat u concessies hoeft te doen. En omdat we het waarderen op de aankoop van een paar Rodenstock multifocaalglazen. datu uw u uw ogen de beste aantoevertrouwt, ons toevertrouwt, dat ogen voorvoor de beste zorgzorg aan ons introductiekorting ontvangt tĳdelĳ k een introductiekorting van €van 90,-€ 90,ontvangt u tĳudelĳ k een op de aankoop van een paar Rodenstock multifocaalglazen. op de aankoop van een paar Rodenstock multifocaalglazen.

® generatie multifocaalglazen met Wĳ introduceren de nieuwste ®

€ 90,-

€€ 90,-

CADEAU

OP UW AANKOOP

Petuniatuin 26, 2724 NA Zoetermeer T: 079-36 06 937, E-mail: optometristen@live.nl

OPUW UW AANKOOP AANKOOP OP

*Vraag naar de voorwaarden

CADEAU CADEAU

www.casperoptometrie.nl

Petuniatuin 26, 2724 NA Zoetermeer Petuniatuin 26, 2724 NA Zoetermeer T: 079-36 06 937, E-mail: optometristen@live.nl

T: 079-36 06 937, E-mail: optometristen@live.nl

www.casperoptometrie.nl

Petuniatuin 26, 2724 NA Zoetermeer 079-36 06 937 | info@casperoptometrie.nl | www.casperoptometrie.nl

INHOUD

ZOETERMEER

NAJAAR 2021

ZOETERMEER HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR ZOETERMEER EN OMGEVING

Jaargang 12 - editie 47 - NAJAAR 2021

Column Je spaart je al snel arm Buitenleven Krijg grip op gladde vlonders Culinair Romeinse kruidenkaas met groentekussentjes

‘Interview met Storm Bakker’

COLOFON Hoofdredactie Patrick de Koning Eindredactie Xilvania Koense Oplage 16.000 exemplaren Productie / Uitgave Rex Magazines Bladmanagement E-mail: info@rexmagazines.nl

Vormgeving Rex Support, Rotterdam Redactie Arjan Klaver, Patrick de Koning, Danique Grosjean, Paul Hogenbirk, Martine Hafkamp, Janneke Sinot, Kirsten van Wijk, Joost Visser, Ruud Slagmolen, Christianne Muusers, Xilvania Koense, Yvonne Stoevelaar, Viola Snel, Dijlan van Vlimmeren Janita ElingsE-mail: redactie@rexmagazines.nl Fotografie Peter Putters, Nico Brons, René Egbring, Maybelline Koense, iStockphoto, Stockxpert, Thinkstock, Van Beek Images Advertentie-exploitatie Rex Magazines Sabrina Bonarius, Chris Slop Tel: 010-4764372 E-mail: sales@rexmagazines.nl Verschijningsdata maart / juni / september / december Verspreidingsgebied Selectief huis-aan-huis in Zoetermeer en verzending aan leestafels in de omgeving. Copyright © 2021 Zoetermeer Living Alle rechten voorbehouden. De redactie van Zoetermeer Living is niet aansprakelijk voor gegevens door derden verstrekt. Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever. Meer informatie vindt u op onze website: www.zoetermeerliving.nl

Huis & Interieur

20 22 25 26 30

Zelf maken: betonlook vazen 24 tips om uw energierekening te verlagen Van bad naar douche in één dag Ongekende keus bij modulaire TECEloop Voorbrood Meubelen: 100 jaar kwaliteit en service

Health & Wellness

16 Wellness van A tot Z 40 Weer de beste versie van jezelf, dankzij Van Koert Chiropractie 44 Ik zie, ik zie wat jij niet ziet... 45 Sport nu eerste drie maanden met gratis Personal Training

Buitenleven 12 27 29 39

Herfstpoëzie in Friesland Bladruimen met nieuw gereedschap Voorkom gladde vlonders Solar Lichtmasten bieden uitkomst aan donkere buitenen recreatiegebieden

30 Reizen

10 Genieten van een heerlijke staycation bij Hilton 43 Heerlijke getaway bij gerestyled Hotel Amerika in Hoek van Holland 46 Kerstshoppen net over de grens in Düsseldorf

Fashion

19 Sociale onderneming opent viltfabriek in Den Haag 31 Winkelen is een feestje

Column

15 Je spaart je al snel arm 50 Terug naar kantoor... en nu?

Overig

05 Voorwoord 06 Interview met Izaline Calister 09 Meesters in het oplossen van problemen 32 Puzzel&Win 34 Romeinse kruidenkaas met groentekussentjes 36 An Inspirational Autumn 48 Interview met Storm Bakker

ZOETERMEERLiving

VOORWOORD

ZOETERMEER HET LIFESTYLE MAGAZINE VOOR ZOETERMEER EN OMGEVING

Jaargang 12 - editie 47 - NAJAAR 2021

Column Je spaart je al snel arm Buitenleven Krijg grip op gladde vlonders Culinair Romeinse kruidenkaas met groentekussentjes

Beste lezer,

‘Interview met Storm Bakker’

Met gepaste trots presenteren wij u de zevenenveertigste editie van Zoetermeer Living, speciaal gemaakt voor inwoners van Zoetermeer en omgeving.

a de afronding van haar studie op de universiteit en het conservatorium volgde ze haar hart: Een carrière in de muziek. ‘Dit doe ik gewoon een jaartje en dan zie ik het wel’, sprak ze met zichzelf af. Dat ene jaartje werd ruim twee decennia waarin ze als singer/songwriter de trommelvliezen weet te masseren van een breed publiek. Onze reporter Arjan Klaver ging op bezoek bij Izaline Calister. Of het nou een kitcherige vaas is, een (lege) wijnfles, een kandelaar of een lampvoet: je kunt het allemaal een compleet nieuwe look geven met muurvuller, verf en bloem en/of koffiedik. Súpersimpel en je brengt in een handomdraai een mooie eenheid in je huis. Deze stoere, robuuste stijl past perfect bij de herfstsferen. Janita Elings doet het voor.

ABONNEMENT

Belangstellenden voor Zoetermeer Living die een nee-sticker voor reclame op de brievenbus hebben of die buiten het aangegeven verspreidingsgebied wonen, kunnen zich een jaar abonneren op dit magazine door € 15,– over te maken op rekening NL13ABNA0609831275 ten name van Rex Support BV te Rotterdam onder vermelding van Zoetermeer Living en het afleveradres.

DIGITAAL

Wilt u de Zoetermeer Living ook digitaal ontvangen, stuur dan een e-mail naar info@rexmagazines.nl en u zult na verschijning van iedere editie een link ontvangen naar de digitale online versie.

Op je tocht langs eeuwenoude kerkjes stal je zo nu en dan je fiets om op de begraafplaatsen rond te slenteren en even stil te staan bij het leven. Maar vooral om poëtische grafteksten te ontdekken. Onze ‘peddelende’ verslaggever Ruud Slagmolen stapte op zijn fiets voor deze inspirerende reportage over Friese herfstpoëzie. De Unesco heeft de Romeinse Limes tot werelderfgoed uitgeroepen. Om dat te vieren, staat hier een Romeins recept voor een hapje bij de borrel. Culinair historica Christianne Muusers dook voor ons weer in de kookboeken van weleer en schotelt ons twee heerlijke recepten voor. Gebruikt textiel is een waardevolle grondstof. i-did biedt zowel mensen als grondstoffen een tweede kans. Van textielafval worden prachtige designproducten van vilt gemaakt, zoals tassen, accessoires en akoestische interieuroplossingen. De organisatie heeft daarnaast een belangrijk maatschappelijk doel: sociale inclusie door middel van werk. Kirsten van Wijk ging op bezoek bij deze sociale onderneming. Dit en nog veel meer treft u aan in deze najaarseditie van Zoetermeer Living. Wij wensen u eindeloos veel leesplezier!

Patrick de Koning Hoofdredactie Zoetermeer Living

ZOETERMEERLiving

INTERVIEW

Tekst: Arjan Klaver Fotografie: Peter Putters

IZALINE CALISTER:

‘MIJN INSPIRATIE ZIJN DE VERHALEN DIE IK OM ME HEEN OPVANG’ Na de afronding van haar studie op de universiteit en het conservatorium volgde ze haar hart: Een carrière in de muziek. ‘Dit doe ik gewoon een jaartje en dan zie ik het wel’, sprak ze met zichzelf af. Dat ene jaartje werd ruim twee decennia waarin Izaline Calister als singer/songwriter de trommelvliezen weet te masseren van een breed publiek.

et voordat het Amersfoort World Jazz Festival wordt uitgerold, zit Calister nog even rustig een kopje thee te drinken op het zonnige terras van De Observant. De 52-jarige singer/ songwriter weet als actief bestuurslid van Stichting Amersfoort Jazz alle ins en ouds van het elf dagen durend festival waar ze zelf ook op het podium meters gaat maken met het Beets-Meutgeert New Jazz Orchestra. Componist en arrangeur Henk Meutgeert en pianist Peter Beets staan aan het roer

ZOETERMEERLiving

en verkennen met ieder concert een ander thema middels verrassend samenspel, betoverende solo’s en, uiteraard, vlijmscherpe swing. Dit keer staan de beroemde composities van George Gershwin centraal. Calister neemt uiteraard de vocalen voor haar rekening. Het is een ander genre dan wat we doorgaans van de inwoonster van Groningen gewend zijn. “Ik heb inderdaad een andere weg gekozen”, opent de charmante Calister die voorts de opmerkelijke aanlooproute van haar zangcarrière duidt. “Op Curaçao,

INTERVIEW

waar ik ben geboren, heb ik in mijn jeugdjaren de muziek als het ware opgezogen en in mijn hart meegenomen naar Nederland om ‘iets’ te studeren. Ik had echt geen enkel idee. Het werd uiteindelijk bedrijfskunde op de universiteit Groningen. Naderhand heb ik veel aan de studie gehad maar toen dacht ik echt dat ik van deze universitaire leergang niet gelukkig zou worden. Een jaar voordat ik afstudeerde als bedrijfskunde, heb ik in een opwelling het conservatorium gebeld. Ik wilde iets met muziek doen. Een toelating was lastig. Ik had een stem. Dat was alles. Uiteindelijk is het me gelukt.” PAPIAMENTS In de vijf muzikale opleidingsjaren kwam Calister bij toeval net de juiste personen tegen, onder wie autodidact Jasper van ‘t Hof. Het is alom bekend dat hij doorlopend grote interesse aan de dag legt voor jazz en de zich steeds uitbreidende mogelijkheden van elektrische piano en keyboards. “Ik zat nog maar vijf maanden op het conservatorium. Van ’t Hof vroeg of ik interesse had om met hem en zijn band op tournee te gaan in Duitsland. Doordat ik de zangtechniek nog niet in alle finesses beheerste, was het hard werken voordat ik met de groep op tournee ging. Ik heb nog extra lessen gevolgd bij een klassiek geschoolde zangeres. Enfin, het laatste deel van eerste jaar op het conservatorium rondde ik af op tandvlees en ruggengraat.” Na de afronding van het conservatorium begon het echte leven. In de muziek, welteverstaan. Ze wilde zichzelf een jaartje muziek geven. “Ik wist dat een carrière in de muziek mijn ding zou worden”, aldus Calister. “Ik had een paar jaar nodig om m’n zogenoemde unique selling points, zoals het in de kringen van de bedrijfskunde heet, neer te zetten. Via de inspirerende Braziliaanse muziek kwam ik Eric Calmes tegen. Hij is contrabasspeler die, net als ik, z’n roots heeft op Curaçao. Ik werd in zijn band de zangeres en ontdekte de geheimen en de pracht van Antiliaanse jazz. In datzelfde genre heb ik ook mijn liedjes die over het leven gaan gemaakt op basis van m’n eigen arrangementen. Mijn inspiratie zijn de verhalen die ik om me heen opvang. Die verhalen ‘vertaal’ ik naar mezelf. De inhoud varieert van een traan tot en met een heerlijke lach. Geschreven voor iedereen en in een taal waarin ik me het beste kan uitdrukken: in het Papiaments. Dit is de taal van Curaçao, Aruba en Bonaire. Van origine ontstaan in de Portugees Afrikaanse kolonies en wat zich op de eilanden zich heeft ontwikkeld tot een volledig zelfstandige taal met invloeden uit het Spaans en het Nederlands.” EDISON Inmiddels heeft Callister acht CD’s gemaakt die gratig aftrek vonden. Haar laatste cd Rayo Di Lus (Ray of Light) verscheen in april 2016. In dat jaar was ze ook Artist in Residence van het jazzfestival Amersfoort. In 2018 werd ze onderscheiden tijdens de jaarlijkse lintjesregen als Ridder in de Orde van OranjeNassau. Tussen alle bedrijven door blijven twee gebeurtenissen haar nog steeds goed bij. Op 25 maart 2009 werd ze geëerd met een optreden en lovende kritieken tijdens

Mi pais, ta un lugá chikitu Ku un historia riku Pieda, mondi, bientu i laman Ta mi isla i e ta intresante ku bista impaktante i partinan dañá I unda ku mi ta... de internationale dag ter herinnering aan de slachtoffers van de slavernij bij de Verenigde Naties in New York. Ook ontving ze dat jaar – na twee maal genomineerd te zijn geweest – de fel begeerde Edison in de categorie wereldmuziek. „Natuurlijk ben ik trots op mijn werk”, aldus Calister die tegelijk een topje van de sluier oplicht als het gaat om de keuze van een van haar mooiste liedjes en het ontstaan ervan: Mi Pais. “Ik had op een goed moment een deel van de melodie en het refrein in mijn hoofd”, aldus Calister over het ontstaan van dit liedje. “Maar ik liep totaal vast. Ik besloot alles weg te gooien en opnieuw te beginnen. Totdat ik om me heen twee woorden opving: Mi pais. Eureka. Binnen vijf minuten had

ik het liedje klaar dat op het allerlaatste moment nog een plek kreeg op mijn nieuwe CD, getiteld Speransa. Gelukkig maar. Het is tot nu toe mijn bekendste nummer dat in mijn geboorteland altijd tijdens feestdagen wordt gedraaid. Iedereen zing mee. Daarmee is mijn unique selling point geslaagd. Ik maak muziek voor iedereen. Dat doe ik al meer dan twee decennia lang voor een wereldpubliek. Ik moest soms terugdenken aan mijn tijd na het behalen van mijn VWO-diploma. Omdat ik niet wist wat ik wilde worden, gaf een beroepskeuzetest aan dat een loopbaan in de muziek wel iets voor me was. Ik sta er nu middenin. Heerlijk.” ZOETERMEERLiving

INDUSTRIËLE GLAZEN DEUREN VOOR WONING & KANTOOR

Oostpolderweg 1  Moordrecht 0182-375502  info@glasxl.nl

WWW.GLASXL.NL

FINANCIEEL

Tekst: Dijlan van Vlimmeren Fotografie: Maybelline Koense, e.a.

Chambers Advocaten:

meesters in het oplossen van problemen Een mislukt huwelijk of onmin over de erfenis, het komt in de beste families voor. Bij Chambers Advocaten helpen ze je bij een duurzame oplossing waarbij jouw belang voorop staat.

dvocaten, je hebt ze liever niet nodig en al helemaal niet als er kinderen in het spel zijn. Als je trouwt, ga je er niet vanuit dat je ooit uit elkaar gaat. Bij het overlijden van een dierbare verwacht je geen gedoe om de verdeling van de nalatenschap. De praktijk is echter weerbarstiger dan die op voorhand leek. De vlam kan soms zomaar ineens in de pan slaan. In zo’n vervelende situatie kun je gelukkig nog altijd een beroep doen op Chambers Advocaten in de Haagse wijk Benoordenhout. Chambers Advocaten blust echtelijke en familiebranden met beleid. SPECIALISTEN IN FAMILIE- EN ERFRECHT Chambers Advocaten bestaat inmiddels bijna 20 jaar. De oprichters hebben zich destijds enerzijds laten inspireren door de Londense Chambers waar de ‘barristers’ kantoor houden, en anderzijds door de Amerikaanse rechters die buiten de rechtszaal in zogeheten ‘chambers’ overleggen met advocaten. Anno 2021 is Chambers Advocaten een maatschap van vier zelfstandige advocaten die allen gespecialiseerd zijn in het familierecht en in mediation, en aangesloten zijn bij de vereniging van Familierecht Advocaten Scheidingsmediators (vFAS). Marion Drielsma, Emma Geleijns en Angela Sluijs zijn daarnaast lid van de Mediatorsfederatie Nederland (MfN). Angela Sluijs en Laura Leunissen zijn tevens erfrechtspecialisten en lid van de VEAN (Vereniging Erfrecht Advocaten Nederland). CLIËNT STAAT CENTRAAL “De cliënt komt bij ons op de eerste plaats,” benadrukt Laura Leunissen. “Wij zoeken

met de cliënt naar de beste oplossing voor zijn of haar probleem. We bespreken daarbij uiteraard de juridische mogelijkheden, maar proberen daarbij de praktische opties nooit uit het oog te verliezen. Wat te doen bijvoorbeeld als er kinderen in het spel zijn.” Een huwelijk kan nooit ontbonden worden zonder tussenkomst van een advocaat. Een advocaat dient een verzoekschrift – hetzij eenzijdig, hetzij gezamenlijk – tot echtscheiding in bij de rechtbank. “Het is aan ons om de situatie niet (verder) te laten escaleren. Waar het om gaat is dat er afspraken worden gemaakt die zo lang mogelijk houdbaar zijn in de toekomst. Gelukkig is niet elke echtscheiding een vechtscheiding, en niet elke boedel een ruzieboedel. De meeste van onze cliënten gaan na onze bemiddeling in redelijke harmonie uit elkaar.” VERDELING NALATENSCHAP Maar ook bij de verdeling van een nalatenschap kunnen de gemoederen soms behoorlijk hoog oplopen, weet Laura Leunissen uit ervaring. “Erfrecht heeft raakvlakken met familierecht, met dat verschil dat de sleutel tot de oplossing – met de overledene – is begraven of gecremeerd. Wij zijn er dan om er alles aan te doen om

door middel van overleg, mediation of een procedure tot het best mogelijke resultaat te komen.” ÉÉN AANSPREEKPUNT Chambers Advocaten kan bogen op jarenlange ervaring. “We hebben nogal wat kwaliteit en deskundigheid in huis. Ik denk dat ik mag zeggen dat we als maatschap heel efficiënt zijn, en dat we een heel redelijke prijs hanteren voor onze specialistische kwaliteiten. Daarnaast kunnen onze cliënten erop rekenen, dat zij gedurende de behandeling van hun zaak steeds door dezelfde advocaat of mediator worden bijgestaan.”

Chambers Advocaten Familierecht, Erfrecht en Scheidingsmediation Breitnerlaan 299, Den Haag T. 070-3154000 www.chambersadvocaten.nl ZOETERMEERLiving

REIZEN

Tekst: Danique Grosjean Fotografie: Miss Publicity

Genieten van een heerlijke staycation bij Hilton Een staycation in een Hilton hotel is helemaal niet zo onbereikbaar als het klinkt. Ook voor families zijn de hotels van Hilton heel fijn om naartoe te gaan. Kinderen krijgen zelfs een speciale VIPtreatment! Dus ga voor een ultiem weekendje weg lekker naar een van onze mooie steden - mét het hele gezin - en kom ‘thuis’ in een heerlijk luxe hotelkamer. Of je nou kiest voor een dagje Artis met een overnachting in DoubleTree by Hilton Amsterdam Centraal Station. Of je gaat een dagje musea hoppen in Rotterdam en slaapt in een familie-kamer in Hilton Rotterdam. In alle hotels zijn kinderstoelen, babybedjes, babybadjes, zachte badjassen en slippers allemaal beschikbaar. Door de speciale familie arrangementen en activiteiten voor kinderen onder de 12 bezorgt Hilton gezinnen een verblijf om nooit te vergeten. Vakantie in eigen land was nog nooit zo luxueus.

HILTON ROTTERDAM In het hart van de stad, midden tussen de cafés, restaurants en superleuke artistieke boetieks, zit Hilton Rotterdam. De fris ingerichte kamers van dit hotel zijn comfortabel en modern. Er zijn meer dan 40 familiekamers met uitzicht over de stad. Bij een familiekamer zijn twee kamers met elkaar verbonden. Wel zo handig als je privacy wilt, maar ook dichtbij je kinderen wilt slapen. Ideaal dus, voor wie een staycation gepland heeft met het hele gezin. De kinderen krijgen een speciale check-in – met een welkomstbrief en een doos met speelgoed - zodat ze zich als een echte VIP voelen. Wie een goede babyfoon heeft, kan uit eten terwijl de kleintjes boven slapen. Op de begane grond vind je namelijk het stijlvolle restaurant JAQ, mét buitenterras. Hier kun je de hele dag en avond terecht voor lekkere drankjes en bites. ’s Avonds wordt er geweldig gekookt. Op het menu vind je onder andere gegrilde kreeft, tournedos, bouillabaisse, geroosterde aubergine en verschillende juicy burgers. Het diner vraagt erom afgerond te worden met een zalige cocktail aan de bar. De volgende dag loop je zo de stad in. Alles is op slenterafstand. Van de toonaangevende musea, de winkelstraten en de mooiste parken van Rotterdam.

DOUBLETREE BY HILTON AMSTERDAM CENTRAAL STATION Wie een dagje naar Artis wil, sluit natuurlijk het liefst af in een superzalig luxehotel, waar het hele gezin zich op zijn gemak voelt. Kies dan zonder twijfel voor een weekendje in het moderne DoubleTree by Hilton Amsterdam Centraal Station op het Oosterdokseiland. Na een dag de stad in, hoef je het hotel eigenlijk niet meer uit. Je vindt er namelijk een bar en een grill met uitzicht op de gracht en een lounge op het dak. De volgende dag loop je zo naar NEMO Science Museum of Het Scheepvaartsmuseum. Die zijn maar een paar minuten verderop. De hotelkamers hebben hoge ramen waardoor je een prachtig zicht hebt over het IJ of de stad. In de familiekamers – waarbij twee ruimtes met elkaar verbonden zijn – kunnen de kinderen een leuke film kijken op de grote flatscreen-tv. Misschien wel vanuit de tipi of het stapelbed, waarmee de kamers speciaal zijn ingericht. Terwijl jij lekker kunt badderen in de stijlvolle badkamer met gratis verzorgingsproducten. Oja, en bij het speciale familiepakket komt óók nog een gratis parkeerplek. Kinderen tot 5 jaar mogen gratis ontbijten. Voor de tieners (of ieder ander natuurlijk) is er een game room. Kortom: een zorgeloze tot in de puntjes verzorgde staycation in onze fantastische hoofdstad. 10

ZOETERMEERLiving

REIZEN

DOUBLETREE BY HILTON ROYAL PARC SOESTDUINEN Wie houdt van een nog onontdekte getaway gaat naar DoubleTree by Hilton Royal Parc Soestduinen. Hier kun je een flinke bos- of zandduinwandeling maken, de volgende dag een balletje slaan op de achtergelegen 9-holes golfbaan Soestduinen en daarna de rest van de dag badderen in de Health Club met spa van het hotel. Die heeft alles wat je spa-hartje begeert; namelijk een groot verwarmd binnenbad in Romeinse stijl, een Turks stoombad, Zweedse sauna en een 24-uurs fitnessruimte. Helemaal rozig schuif je vervolgens aan in de zojuist gerestylede bar Juno voor een cocktail. En daarna moeiteloos door voor de eerste gang naar het naastgelegen hotel-restaurant Royal Parc. Hier serveren ze op Franse en Italiaanse keuken geïnspireerde specialiteiten. Modern, maar met een frisse twist. Met mooi weer dineer je op het terras met uitzicht op de golfbaan. Parkeren doe je er gratis. Zo ontspannen allemaal….

HILTON AMSTERDAM Midden in het sjieke Amsterdam Zuid, vlakbij het Rijksmuseum en het Vondelpark, ligt het statige Hilton Amsterdam met allure en geschiedenis. Op wandelafstand van de luxe boetieks, wit-linnen gedekte lunch cafés en traiteurs van de Beethovenstraat en de Cornelis Schuytstraat. Hidden treasure van dit beroemde hotel is de ‘geheime tuin’ met het terras aan het water van het Noorder Amstelkanaal. Een zalige oase van rust. Je drinkt er cocktails die passen bij de zomerse gerechten van de originele menukaart. Als je wilt, boekt het hotel graag een privé boot mét kapitein voor je, die jullie ophaalt bij de hoteljachthaven. Klasse, stijl…. Wie ervan houdt (wie niet!?) moet zeker dit hotel een keertje bezoeken voor een stijlvolle staycation in eigen land. Schroom niet je kinderen mee te nemen; het hotel biedt een speciaal familie-arrangement met een geschakelde familiekamer, inclusief premium wifi, ontbijt en een late check-out om 14.00 uur. Kinderen krijgen een speciaal welkomstpakket en een speciale VIP-kamer.

HILTON THE HAGUE Als je gaat voor een weekendje strand gecombineerd met een stads gevoel en een prachtige spa naast je hoteldeur, zit je helemaal goed bij Hilton The Hague. Nog geen 15 minuten met de bekende mooie oude tram van Den Haag, en je zit al op het strand van Scheveningen. Na een dagje strand, heb je misschien wel zin om de historische binnenstad van Den Haag te verkennen. Hier vind je vele unieke boetieks van designers – bekend en onbekend. Dat maakt Den Haag tot een heel fijne winkelstad. Hilton The Hague is gevestigd in het voormalige hoofdkantoor van de Nederlandse Post. De kamers en suites zijn ruim en vanuit de executive kamers heb je een prachtig uitzicht over de stad. Verblijf je in een executive kamer of suite, dan wordt in de executive lounge gratis ontbijt en hapjes en drankjes geserveerd. Dineren kan in Restaurant Pearl. Hier hebben chef Frank en zijn keukenteam een fijn menu voor je samengesteld; kies voor de lekkerste burgers van de stad van MRIJ-koeien uit het Westland, geserveerd met een lokaal biertje of een spannende cocktail. Bij bar Spark drink je nog een drankje na het diner. En de volgende ochtend haal je een verse Starbucks cappuccino in de coffee corner van het hotel. Heb je nog tijd over, schroom dan niet om nog een dagje te gaan wellnessen bij de naastgelegen spa Caesar. Hier vind je het oudste zwembad van Den Haag uit 1883 – dat met een grootschalige reconstructie in oude glorie is hersteld.

HILTON AMSTERDAM AIRPORT SCHIPHOL De vakantie begint zodra je de deur achter je dicht trekt, toch? Geniet dan eens van een nachtje in Hilton Amsterdam Airport Schiphol, voordat je Nederland verlaat. Of gewoon om het internationale reisgevoel te ervaren, zonder dat je daadwerkelijk gaat vliegen! Hoe leuk om dan toch te genieten van de internationale allure die dit luchthavenhotel je biedt. Zet je telefoon op stil, en ontspan. Je staycation is begonnen! Wat kun je verwachten? Veel uniek Nederlands design – origineel, gedurfd en verrassend. Internationale cocktails van bekroonde cocktailshakers in Axis Lobby & Cocktail Bar - gelegen in het atrium met een hoogte van 42 meter. Een fantastische keuken in Bowery restaurant met Aziatische invloeden, en voordat je gaat slapen nog heel even lekker de sauna en het stoombad in. Of je nou die vlucht moet halen of niet, je bent in ieder geval even helemaal in een andere wereld geweest. ZOETERMEERLiving

BUITENLEVEN

Herfstpoëzie in Friesland:

As ’t den tijd is, maost d’er wêze

Op je tocht langs eeuwenoude kerkjes stal je zo nu en dan je fiets om op de begraafplaatsen rond te slenteren en even stil te staan bij het leven. Maar vooral om poëtische grafteksten te ontdekken.

“

Hij die met zorg de godsdienst wijdde, en dagelijks zijn plichten leidde, het land bebouwd en ‘t vee ging kweken, ligt hier in ‘t graf en is bezweken.” Met een beetje poëtische inslag kun je in de Friese dorpen je hart ophalen. Ah, weer zo’n idyllisch kerkje op de top van een kleine heuvel. En als een magneet word je naar de begraafplaats getrokken. Piepend gaat het ijzeren toegangshek open. Even rondslenteren, even een blik werpen op de diverse grafzerken. De kiezelstenen knarsen onder je voeten. Verder geen enkel geluid. Het kerkhof is dé plek om stil te staan bij het leven en de vergankelijkheid daarvan. Zeker in de herfst als de goudkleurige bladeren de zerken een bijna romantisch aanzicht geven. Heerlijk om op zo’n plek rond te slenteren en om er even tot rust te komen. Ook om er na te denken over van alles en nog wat. Wat dat betreft geeft Friesland je rustplekken in overvloed. Tijdens deze fietstocht kom je diverse kerkjes tegen. Opstappen en afstappen dus. Hop on, hop off rond het kerkhof. GRAFPOËZIE Je begint bij het intieme kerkhof van het bescheiden Weidum. Eeuwenoude bomen met roestbruine bladeren geven de begraafplaats een beschut karakter. Een zachte wind waait de bladeren sfeervol tegen zerken. De wortels van een paar dikke beuken laten de grafstenen scheefzakken. Mooi. Voor zulke dromerige beelden kom je graag naar het midden van Friesland. Ook de namen van de dorpen versterken dat poëtische gevoel. Denk aan Tersoal, Poppenwier, Mantgum, Oosterlittens, Britswerd en Lytsewierum. Dorpen als deze zie je in de verte al liggen. In het vlakke landschap kondigen de kerktorens, vaak met kenmerkend zadeldak, al je volgende rustpunt aan. Hop off, opnieuw stal je de fiets tegen de muur van de begraafplaats. Even de grafstenen lezen. ‘Hier ligt Poot, hij is dood’. Het misschien wel beroemdste grafschrift van Nederland is gewijd aan de 18e-eeuwse dichter Hubert Korneliszoon Poot. De dichter ligt in de Oude Kerk in Delft, maar de humorvolle rijmregels bestaan slechts op papier. KANS OM IETS TE ZEGGEN Met grafpoëzie wilden nabestaanden laten weten, wie en hoe de overledene is geweest. Ze gaven de overledene de kans nog iets te zeggen. Maar de vorm en de inhoud van het gedicht straalden ook op de nabestaanden 12

ZOETERMEERLiving

‘De Friese geschiedenis komt op het kerkhof weer tot leven’’ af. Hoewel de mensen in het noorden van ons land niet direct als poëtisch bekend staan, kom je grafpoëzie toch in overvloed tegen. Neem het particuliere kerkhof van de invloedrijke familie Buma, schuin achter de kerk van Weidum. Je belt bij de boerderij aan in de hoop dat de eigenaar je een blik gunt op de aangrenzende rustplaats. Een gevelsteen van het boerenhuis toont de toepasselijke tekst: ‘As ’t den tijd is, maost d’er wêze.’ Dat geldt dus ook voor de vermogende Buma’s. TOT LEVEN KOMEN ‘Een bloem verplaatst, door vaders hand. In

reiner lucht, in beter land.’ Het gedicht siert een kindergraf dat tussen de resten ligt van familieleden die functies bekleedden als advocaat, burgemeester, plaatsvervangend kantonrechter en cavalerist. Met ‘dank’ aan Roline Maria Hora Siccane. De echtgenote van Mr. Bernhardus Buma (1770-1838) wilde niet in de kerk of op het kerkhof van Weidum worden begraven. Wel daarachter, op een stuk land in de open lucht. Later volgden echtgenote, zonen en andere familieleden. Sinds 2000 is de rustplaats een beschermd monument. Het vertelt iets over het verleden. De Friese dichter en politicus Pieter Jelle Troel-

BUITENLEVEN

Tekst: Ruud Slagmolen Fotografie: Ruud Slagmolen

RIJKE STINKERS Vroeger konden alleen rijke mensen een graf in de kerk betalen. Voor kerkgangers geen pretje; bij warm weer stonk het enorm uit die graven. Vandaar de uitdrukking ‘rijke stinkers’. In de Napoleontische tijd werd bepaald dat je mensen niet meer in de kerk mocht begraven. Maar protestanten waren het daar niet mee eens. Ze liepen immers ook inkomsten mis. Koning Willem I deed de bepaling tijdelijk teniet, in 1827 kwam het verbod er alsnog.

stra (1860-1930) zei ooit: ‘De Friese geschiedenis komt op het kerkhof weer tot leven.’ Niet alleen buiten, ook binnen. De toren van de kerk in Weidum dateert uit 1100 en heeft een hoge naaldspits. Het interieur toont een complete 17e-eeuwse betimmering en een fraai gesneden preekstoel met doophek. Het pronkstuk is de familiebank van de Burmania’s uit 1708. MUMMIES IN GRAFKELDER Een ander opmerkelijk kerkhof ligt midden in het boerenlandschap. Centraal middelpunt is het monumentale en piramidevormige klokhuis, een van de vier die Friesland nog bezit. Tot 1970 werd het luiden van de klok handmatig gedaan. Voor één gulden per week. Nu gebeurt het automatisch om twaalf uur en zes uur ’s avonds. Op weekdagen ook om acht uur ’s morgens. Nog even verder fietsen en dan komt

de kerk van Wiewerd in zicht. In 1765 vonden timmerlieden elf kisten met uitgedroogde lijken in de grafkelder. De lichamen waren spontaan opgedroogd. Nog steeds is het een raadsel hoe de lichamen zijn gemummificeerd. Bekend is dat vooral de luchtgaten in de muren een rol bij het uitdrogingsproces spelen. Tientallen jaren geleden werden er dode vogels opgehangen. En ook die werden natuurlijk gemummificeerd. Je kunt de grafkelder bekijken van april tot november (ma t/m za, 10-11.30 en 13-16.30 uur. Entree € 1,50). JEZUS ZONDER BAARD Wip wat later ook de kerk binnen van Boazum, een van de oudste dorpen van Friesland. De 13e-eeuwse kerk ligt op een terp. Ruim zeventig jaar geleden ontdekten restaurateurs in het gewelf een bijzonder fresco; de zogenaamde Majestas Domini. De

schildering stelt een baardloze Christus op een troon voor, omgeven door vier evangelistensymbolen. Vaak wordt Jezus met baard afgebeeld, maar daar moesten ze in Boazum kennelijk niets van hebben. Nog zo’n leuke afstap is Baard. Sinds mensenheugenis worden de bewoners van het kleine dorp ‘Baarder katten’ genoemd. Het beeld van een kat, bij het kaatsveld in het midden van het dorp, herinnert aan hieraan. Ondanks de geringe omvang, heeft het dorp een dokter, een eetcafé en een school. Van 1852 tot 1862 was de Friese taalstrijder Harmen Sytstra er schoolmeester. Nu ligt hij begraven op het kerkhof, zowat om de hoek. Op het kerkhof slenter je nog even rond. Misschien ontdek je er nog opmerkelijke grafpoëzie. Zoiets als: ‘Hier rust, o bezoeker, mijn zo beminde vrouw. Ze fietste altijd met mij mee, met liefde en met trouw’. POËTISCH OP DE FIETS Maak een rondje Friesland (48 km). Start in Weidum en pak daar de fietsknooppunten op: 87, 92, 97, 94, 91, 83, 66, 13, 89, 62, 16, 15, 14, 12, 18, 24, 26, 11, 10, 25, 07, 27, 87. De tocht komt ook door Mantgum, Baard, Easterlittens, Wiewerd, Boazum, Raerd, Reduzum en Wytgaard. ZOETERMEERLiving

Wij zoeken nog collega’s in de verkoop en techniek. > zie onze website <

Beosound Balance

SOUNDS BETTER TOGETHER

(Connected Speakers)

,- p.s.

599 f€

p . s . Beo S 0,-

00 2.

€

in 3 varianten v

a an

ou .s. Beos ,- p

a al dB

ianten va 2 var

BeoSoun nc

e ev

l in

Aert van Nesstraat 56, Rotterdam • 010-2362324 • www.bocr.nl

oksh

ke elf spea

Tekst: Martine Hafkamp Foto’s: Fintessa

COLUMN

JE SPAART JE AL

SNEL ARM… S

taat de beurs hoog? Tsja, het kan inderdaad moeilijk ontkend worden dat sommige aandelen wel erg prijzig zijn geworden na een rally van pakweg 19 maanden. Toch lijkt enige nuance op zijn plaats. Een kleine blik terug in de tijd kan soms heel verhelderend werken. De voorloper van de AEX-index, de EOE-index, zag in 1983 het levenslicht. Er was toen nog geen euro, maar teruggerekend naar deze munt startte de index op een niveau van 45 punten. In 1985 werd de 100-punten barrière geslecht. Dat was een mooie bevestiging van de rally die toen gaande was. Op een stand van 100 punten stond de index wel hoog en het gevaar van een crash hing in de lucht. Inderdaad, die crash kwam in 1987 maar in 1995 passeerde de AEX-index toch de 200-puntengrens. De waarschuwingen waren weer niet van de lucht. Hoog! Crashgevaar! Maar, de AEX steeg verder, naar 300 punten twee jaar later, in 1997. Dat was toch al een topjaar, want in hetzelfde jaar werd tevens de horde van 400-punten genomen. Hoog! Dat moet wel fout aflopen! Ach, de AEX steeg door en passeerde in 1998 de 500-puntengrens. Hoog! Een crash is onvermijdelijk! Helaas voor alle doemdenkers, de AEX steeg door. Naar 600 punten in 1999 en een jaar later werd zelfs de 700-puntengrens gepasseerd. Hoog! Dat moet wel fout aflopen!

MARTINE HAFKAMP IS DIRECTEUR VAN FINTESSA VERMOGENSBEHEER UIT BAARN EN SCHRIJFT COLUMNS OVER FINANCIËLE ZAKEN VOOR DIVERSE TIJDSCHRIFTEN EN WEBSITES. DAARNAAST IS ZIJ REGELMATIG TE GAST IN HET RTL7-PROGRAMMA BUSINESS CLASS VAN HARRY MENS. ZIE WWW.FINTESSA.NL

Inderdaad, dit keer kregen de beren gelijk. Het liep fout af. Zo ontzettend fout dat het tot in 2021 zou duren voordat de 700-puntengrens opnieuw werd gepasseerd. De moraal van dit jaar verhaal? Op de beurs komt het uiteindelijk altijd weer goed. Alleen duurt het de ene keer wat langer dan de andere keer. Maar geduld wordt beloond. Beleggen doe je voor de lange termijn, tenslotte. Het ziet er wel naar uit dat de beurzen een nieuwe fase ingaan. De periode van het snelle herstel na een crisis wordt verlaten. Hoe we vanaf hier verder zullen gaan is van zoveel verschillende factoren afhankelijk dat de uitkomst onvoorspelbaar is. Om deze onzekerheid om te kunnen gaan, zouden beleggers kunnen besluiten hun beleggingen te verkopen. Maar wat moet je dan? De rente kan best iets oplopen, maar dan nog blijft deze historisch laag. Alternatieven voor aandelen (en vastgoed) blijven oninteressant. Het tegenovergestelde, vol gas de onzekere toekomst ingaan, is gewaagd, en ook niet echt aan te raden. Een tussenweg; goed gespreid, over verschillende beleggingscategorieën, verschillende sectoren, verschillende valuta, belegd zijn en blijven lijkt het beste devies Een ander punt is de veelgehoorde opmerking dat de markten momenteel hoog staan. Sommige aandelen zijn inderdaad behoorlijk prijzig. Beleggers die last hebben van hoogtevrees moeten zich echter realiseren dat indices gemiddelden zijn en lang niet altijd de onderliggende lading dekken. De verschillen tussen de individuele aandelen in een index kunnen namelijk erg groot zijn. Een index is geen ondeelbare eenheid, maar een gemiddelde van een aantal totaal verschillende aandelen. Dat gemiddelde zegt weinig over de onderliggende realiteit. Hoe hoog indices ook staan, er blijven altijd interessante beleggingsmogelijkheden. Bovendien is ‘hoog’ een buitengewoon aan tijd gebonden begrip. Staan beurzen nu hoog? Misschien. Maar met de huidige negatieve reële rente zijn obligaties nog veel duurder. Daar weet je zeker dat je geld gaat verliezen. En cash is momenteel zeker geen king. Sterker nog, cash is pas echt duur. Je kunt je met de negatieve rente op de spaarrekening en de oplopende prijzen voor allerlei producten en diensten al snel arm sparen… ZOETERMEERLiving

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Janneke Sinot Fotografie: iStockphoto

Wellness van A tot

Ontspanning, beleving en volop gezondheidseffecten. De wereld van de wellness is een traktatie voor lichaam en geest. Ben je benieuwd wat die zoal te bieden heeft? Een overzicht van A (aufguss) tot Z (zoutwaterbad). A – AUFGUSS Saunaritueel waarbij een saunameester een flinke hoeveelheid water (of ijs) – met etherische olie of een parfum – over de saunakachel verdeelt. Vervolgens verspreidt hij de warmte, al zwaaiend met een handdoek, over de ruimte. Dit ritueel (ook wel opgieting of löyly genoemd) kent vele varianten en is een aanrader voor de saunafan. B – BUBBELBAD Een van de vele benamingen voor een whirlpool. De bubbels in het bad worden veroorzaakt door een ingebouwd systeem dat lucht en/of water stuwt. De kracht van de straal heeft een aangenaam, masserend effect. 16

ZOETERMEERLiving

C – CRYOTHERAPIE Behandeling met kou. Daarbij gaat het om extreem lage temperaturen, van -110 tot -180 graden Celsius (soms nog kouder). Ze biedt verlichting bij onder meer (spier) pijn, reuma, stress, slaapproblemen en huidaandoeningen. D – DAMESDAG Een dag waarop een sauna of wellnesscentrum alleen dames toelaat. E – ENERGETISCHE MASSAGE Een rustgevende massage, bedoeld om je energie te voelen en (opnieuw) te laten stromen.

F – FLOATING Een wetenschappelijk bewezen ontspanningsmethode, waarbij je in een gesloten cabine met warm, zout water drijft. Ze geeft een gevoel van gewichtloosheid. Omdat er bovendien geen prikkels van buitenaf tot de cocon doordringen, kom je er helemaal in tot rust. G – GEZICHTSBEHANDELING Reiniging en hydratatie van de huid. Vaak wordt ook het decolleté meegenomen. Afhankelijk van je huidtype zal de schoonheidsspecialist(e) je een bepaald product aanraden. Ook voor thuisgebruik zijn er gezichtsmaskers en -scrubs te koop.

HEALTH & WELLNESS

diënten, van algen en groene thee, tot druiven en vulkanische modder. Elke substantie heeft haar eigen specifieke werking. Q – QI GONG Adem en beweging staan centraal bij deze meditatietechniek, die zijn wortels heeft in China. ‘Qi’ betekent levensenergie. R – RASUL Eeuwenoud badritueel afkomstig uit de Arabische wereld. Je smeert jezelf in met klei, laat die in een stoombad inwerken op je huid en sluit af met een warme douche. S – STOOMDOUCHE Een combinatie van stoom en douche, heerlijk voor in de badkamer thuis. Via sproeiers wordt hete stoom door de cabine verspreid. Stoomdouches stimuleren het immuunsysteem en hebben een ontspannende werking op spieren en gewrichten. T – TEPIDARIUM In de badhuizen in het oude Rome was het tepidarium een ruimte met lauwe baden. In de wellnesscentra van nu is het een – soms zeer luxe – ruimte waar je heerlijk kunt ontspannen. Vaak is de lucht gevuld met een kruidengeur. De temperatuur ligt er meestal rond de 40 graden. U – UV-LAMP Zonder chloor het zwembad zuiveren? Het kan, met een uv-lamp. Het is een populair en efficiënt middel om op een milieuvriendelijke manier het water te desinfecteren. Irritatie aan de huid en de ogen is verleden tijd. H – HAMAMMASSAGE Ontspanningsmassage in een hamam (van oorsprong een oosters badhuis, in moderne wellnesscentra een oriëntaals ingerichte ruimte met verwarmde buiksteen en warmwaterkranen). Terwijl je tussendoor met warm water wordt overgoten, knijpt een masseur een zeepzak boven je lichaam leeg en geeft hij je een massage. Goed voor heerlijk ontspannen in een wolk van schuim. I – INFRAROODCABINE Infraroodcabines leveren een behaaglijke warmte van 50 tot 60 graden. Anders dan in de sauna transpireer je in zo’n cabine niet door de omgevingswarmte, maar doordat je lichaam van binnenuit wordt geactiveerd. Veel mensen krijgen er een fit gevoel van. J – JETSTREAM Baantjes trekken in een klein bad? Het kan met jetstreams. Deze zuigen zwembadwater aan en spuiten het onder hoge snelheid terug het bad in. In zo’n tegenstroom kun je zwemmen zonder afstand af te leggen. K – KNEIPP-BEGIETING De gezondheidsleer van Kneipp is in 2015 door de UNESCO uitgeroepen tot immaterieel erfgoed. De begieting is er een onderdeel van. Een therapeut spuit met een slang water van 40 graden tegen je lijf, wat de bloedcirculatie op gang brengt. Daarna volgt water van 30 graden en tot slot water van 15 graden. Een heerlijke opdonder voor je lijf!

L – LICHTTHERAPIE Intensieve bestraling met licht, onder meer ingezet bij een winterdepressie, jetlag en slaapklachten. M – MUZIEKSAUNA Sauna (in een openbaar wellnesscentrum) waarin de bezoeker kan genieten van rustgevende muziek. In deze ruimten is het niet de bedoeling dat je gesprekken voert met anderen. N – NEVELDOUCHE Een neveldouche verspreidt een fijne nevel van koud water. Het kan een losse douche zijn, maar in veel wellnesscentra zijn het sproeikoppen bevestigd aan een houten of metalen constructie die een overkapte gang vormt waar je doorheen kunt lopen. O – OORKAARSMASSAGE Een oeroud gebruik dat al opdook in het oude China, bij de Maya’s, de Hopi-indianen en andere sjamanistische stammen. Meestal na een massage van de oren wordt een holle kaars, gedrenkt in bijenwas, in het oor geplaatst en aangestoken. Vooral gebruikt bij klachten als voorhoofdsholteontsteking, oorproblemen, nervositeit, slaapproblemen en verkoudheid. P – PAKKING Het bedekken van het lichaam (of een deel ervan) met een laag crème, olie of andere substantie. Pakkingen zijn er met allerlei ingre-

V – VINOTHERAPIE Behandeling met producten op basis van druiven (vruchtvlees, vel, pit, wijn). Denk aan lichaamsscrubs of ontspannende massages met druivenpitolie, lichaamspakkingen en wijnbaden. W – WISSELBAD Een wisselbad – de naam zegt het al – is een afwisselend heet en koud bad, waar therapeutische effecten aan worden toegeschreven. Wisselbaden zijn een belangrijk onderdeel van de gezondheidsleer van de Duitse Sebastian Kneipp (1821-1897). X – XL Extra large. Het is al jaren een trend in badkamertegels, in inloopdouches en zelfs in whirlpools, die steeds vaker opduiken in de vorm van waterrijke loungesets, compleet met kussens. Y – YOGA Yoga is een Indiase filosofie die je leert lichaam en geest te beheersen. Het idee is met ademhalings- en lichaamsoefeningen tot bewuste ontspanning te komen en zo de (geestelijke) gezondheid te bevorderen. Z – ZOUTWATERBAD Een bad met warm, zout water waarop het ontspannen drijven is. Ze zijn er open en groot (bijvoorbeeld als buitenbad in wellnesscentra), maar ook klein en gesloten (zie F – floating). Goed voor de huid en heerlijk ‘gewichtloos’ genieten. ZOETERMEERLiving

DE GROOTSTE PLUS SIZE ZAAK IN DE REGIO. GROOTSER EN UITGEBREIDER DAN OOIT, MEER MERKEN, MEER KEUZE.

NIEUW COLLECTIE Kom onze uitgebreide collectie bekijken. Eigentijds, vrouwelijk. Laat je zelf zien en straal! DORPSSTRAAT 153 B ZOETERMEER 079-316 21 89 SHOP.44ANDMORE.NL

KOM SHOPPEN WIJ BRENGEN DE FUN TERUG IN SHOPPEN. PARKEER OP DE PILATUSDAM, PRAKTISCH NAAST DE DEUR; MET BLAUWE SCHIJF 3 UUR GRATIS

ZOETERMEERLiving

FASHION

Tekst: Kirsten van Wijk Fotografie: Miss Publicity

I-DID

Sociale onderneming opent viltfabriek in Den Haag Gebruikt textiel is een waardevolle grondstof. Sociale onderneming i-did biedt zowel mensen als grondstoffen een tweede kans. Van textielafval worden prachtige designproducten van vilt gemaakt, zoals tassen, accessoires en akoestische interieuroplossingen. De organisatie heeft daarnaast een belangrijk maatschappelijk doel: sociale inclusie door middel van werk. Alle producten worden in de ateliers in Den Haag en Utrecht gefabriceerd. Voor i-did is het tijd voor de volgende stap: komend najaar openen zij hun eigen viltfabriek in Den Haag. Hier wordt binnenkort nog meer oude bedrijfskleding gerecycled tot vilt. DUURZAAM DESIGN Jaarlijks gooien we met z’n allen 200 miljoen kilo textiel bij het afval. Dat terwijl textiel een veelzijdige grondstof is, waar je prachtige designproducten van kunt maken. Afgedankt textiel wordt door i-did verwerkt tot iets nieuws. Een duurzame manier van recycling. Niet alleen krijgt het textiel een tweede leven, de sociale onderneming maakt bij elk product inzichtelijk hoeveel water er wordt bespaard doordat de levensduur van het materiaal is verlengd. Het overgrote deel van het vilt wordt gemaakt van gerecyclede bedrijfskleding. Van oude KLM-uniforms worden bijvoorbeeld blauwe tassen gemaakt. En voormalig uniforms van medewerkers van de Efteling krijgen een nieuw leven als sprookjesachtig geel vilt. VILTFABRIEK IN DEN HAAG In de nieuwe fabriek krijgt binnenkort nog meer textiel een volgend leven in een product van vilt. De i-did Factory is gevestigd naast het bestaande atelier. Daar wordt dit najaar nog meer gerecycled textiel getransformeerd tot vilten trendy designproducten, woonaccessoires en wandpanelen om de akoestiek te verbeteren. Het take back-programma van i-did zorgt ervoor dat producten een derde of zelfs vierde leven krijgen. Met de komst van de Factory is i-did de eerste organisatie wereldwijd die het hele circulaire proces onder één dak brengt. Van textielafval tot designproduct. AKOESTISCH INTERIEUR Vilt is een uitstekend product voor het isoleren van geluid. Daar is steeds meer behoefte aan. Bedrijven vestigen zich vaker in oude gebouwen, waar grote open ruimtes zijn. Die industriële uitstraling is prachtig, maar de akoestiek in dit soort panden is over het algemeen slecht. i-did maakt akoestische interieurproducten van gerecyclede materialen. Dankzij de opening van de nieuwe fabriek is het mogelijk om wandpanelen te produceren van materiaal dat door de klant zelf wordt aangeleverd. Oud bedrijfstextiel krijgt een nieuw leven en wordt circulair. Zo wordt de voormalige bedrijfskleding bij i-did omgetoverd tot een

vilten relatiegeschenk in de herkenbare kleuren van het bedrijf. SOCIALE ONDERNEMING De medewerkers van i-did zijn stuk voor stuk mensen die al lange tijd niet, of nooit eerder, hebben gewerkt. Zij worden met de juiste coaching begeleid naar een betaalde baan. Bij i-did doen ze werkervaring op en ontdekken waar hun kwaliteiten liggen. Uiteindelijk vindt 70% van deze mensen elders een betaalde baan. De eigen

viltfabriek van i-did is tot stand gekomen met support van IKEA Social Entrepeneurship, de rabofoundation, Stichting DOEN en Fonds 1818. Een sociale en duurzame impact maken staat bij i-did altijd centraal. Met werk als middel en sociale inclusie als doel wordt de afvalberg van textiel verkleind en mensen naar werk begeleid.

MEER WETEN: WWW.I-DID.NL ZOETERMEERLiving

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Janita Elings Fotografie: Janita Elings

ZELF MAKEN:

BETONLOOK VAZEN Of het nou een kitcherige vaas is, een (lege) wijnfles, een kandelaar of een lampvoet: je kunt het allemaal een compleet nieuwe look geven met muurvuller, verf en bloem en/of koffiedik. Súpersimpel en je brengt in een handomdraai een mooie eenheid in je huis. Deze stoere, robuuste stijl past perfect bij de herfstsferen.

DIT HEB JE NODIG: • muurvuller; • grijze verf; • kwast(en); • bloem; • koffiedik; • de voorwerpen die een make-over gaan krijgen; • eventueel een schuursponsje; • eventueel wegwerphandschoenen.

ZOETERMEERLiving

HUIS & INTERIEUR

tafel geveegd te hebben, is het tijd om bloem over de vaas te doen! Ik denk dat er twee minuten tussen de laatste kwastbeweging en het smeren van de bloem zit. Ik ga er gelijk helemaal voor, zodat binnen no time de hele vaas onder een laag bloem besmeurd zit. De verf daaronder is dus nog nat, en de bloem heb ik helemaal rondom en natuurlijk ook aan de binnenkant van de hals geveegd. Ik pak de droge kwast en haal de bloem er na een minuutje af. Voilà, ineens ziet de vaas eruit zoals ik had gehoopt! Sterker nog, de vaas is mooier dan ik had verwacht. Deze vaas zet ik apart en ik ga vervolgens met de tweede vaas aan de slag. Daar doe ik de bloem er wat later op, als de verf iets meer is ingedroogd. Daardoor is de vaas wat donkerder van kleur. Ook mooi! STAP 4: KOFFIEDIK Tussen stap vier en stap vijf hoef je niet te wachten en ik smeer de vaas heel fanatiek met koffiedik in, net zoals ik dat met de bloem deed. Gelijk valt op dat het koffiedik érg zichtbaar is en dat je dat er niet meer makkelijk afkrijgt. Dus bij de laatste vaas wrijf ik het koffiedik eerst tussen mijn handen en dan pas op de vaas voor een wat subtielere look. Bij beide vazen haal ik het koffiedik er zo veel mogelijk weer af met de droge kwast. Eén vaas smeer ik niet in met koffiedik, maar houd ik zoals deze is, met alleen bloem. Zo zie je de verschillen goed op de eindfoto! Ik ben erg tevreden over het eindresultaat en ik vind het ook leuk om te zien hoe verschillend de vazen zijn. Voor mij is het de taak eerst te bepalen welke van de drie stijlen ik het mooist in mijn huis vind staan en dan krijgt dit project gegarandeerd een uitgebreid vervolg. STAP 1: MUURVULLER Zorg dat je de voorwerpen die een make-over gaan krijgen, in mijn geval drie vazen, klaar hebt liggen. Net als de muurvuller, de wegwerphandschoenen en het schuursponsje. Ik doe de handschoenen aan en ben er helemaal klaar voor! Ik probeer eerst de vaas zonder schuursponsje met muurvuller in te smeren, maar dat vind ik niet fijn werken. Al gauw pak ik het schuursponsje er toch bij en dat gaat makkelijker. Ik sta verbaasd te kijken over hoe moeiteloos de muurvuller aan de gladde vaas hecht! Als ik de vaas rondom heb ingesmeerd, dep ik met het schuursponsje op de vaas om de vegen weg te krijgen. Ik had online gelezen dat de muurvuller erg snel opdroogt en dat je daarvoor moet opletten, maar zelf merk ik daar niets van. Ik ben er ook maar vijf minuten mee bezig geweest, want het klusje hoeft niet heel nauwkeurig te gebeuren… Als er overal maar een laagje omheen zit. Een beetje reliëf is goed en oneffenheden horen bij deze stijl. GEDULD Vaas twee en vaas drie zijn aan de beurt en daarna is de eerste vaas nog niet goed genoeg

‘Een beetje reliëf is goed en oneffenheden horen bij deze stijl.’

ingedroogd om te verven. Dus hier komt voor mij het moeilijkste deel van dit opknapprojectje: geduld. Na een halfuurtje is de vaas redelijk opgedroogd, maar nog niet geschikt om vast te pakken, dus kies ik ervoor om -na weer even opgeruimd te hebben- een boek te gaan lezen. Nogal lastig voor mij, met het klusproject dat ik vanuit mijn ooghoeken toch om aandacht zie vragen… Na anderhalf uur kan ik het echt niet laten en ga ik weer verder. Ik zou hier adviseren net iets langer aan te houden, omdat de muurvuller in de hals van de vaas nog niet goed gedroogd was.

VIDEO Wil jij zien hoe het gemaakt is? Ga dan naar www.facebook.com/rexmagazines en bekijk het filmpje! OVER JANITA ELINGS Janita Elings stort zich sinds haar verhuizing weer helemaal op bijzondere doehet-zelf projectjes. Van een bergenwandschildering tot… het maken van betonlook vazen. Creatief zijn is niet moeilijk!

STAP 2: VERVEN Deze stap is ontzettend simpel, want met een kwast en verf ben je er zo. Bepaal zelf welke kleurtint je op je vaas wilt. Zelf ga ik met middengrijs voor de betonlook aan de slag, maar ik kan me voorstellen dat je voor een authentieke look ook iets heel moois kunt bereiken met een zandkleur. Het verven van de vaas is binnen vijf minuten gedaan. De verf blijft goed op de muurvuller zitten en daar ben ik tevreden over. Als ik naar de vaas kijk, die nog van de verf glimt, vraag ik me af of dit project wel gaat slagen. Ja, het ziet er compleet anders uit. Nee, ik vind het nog niet heel bijzonder. Ik ga gelijk met dezelfde vaas door met stap vier, omdat er geen indroogtijd nodig is. STAP 3: BLOEM EROP Na even snel een schoonmaakdoekje over de ZOETERMEERLiving

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Nuon, Essent, Eneco, Patrick de Koning Foto’s: iStockphoto, Van Beek Images

24 tips

om uw energierekening te verlagen Kijk eens om u heen, bijna alle apparaten in uw huis hebben energie nodig om te functioneren. Hoe minder energie u gebruikt, des te minder schadelijke stoffen zoals waterstofdioxide (CO2) en stikstofoxiden (NOx) in het milieu terechtkomen. Energiebesparing is daarnaast ook nog eens goed voor uw portemonnee. Hieronder treft u 24 tips aan om flink wat euro’s te besparen. VERWARMING

R Vervang uw oude CV-ketel met een hoog rendement (HR) ketel. R Houd de temperatuur in uw huis zo laag mogelijk. Verhoog dit pas als het echt oncomfortabel wordt. R Zet de waakvlam van de CV-ketel uit in de zomer en wanneer u langer dan 5 dagen van huis bent.

WARM WATER

R Installeer een zonneboiler. R Plaats uw normale boiler bij aanschaf op een slimme plek. Hoe korter de leidingen zijn, des te minder energie verloren gaat. R Plaats een tijdschakelaar op de boiler. Door slim te plannen kunt u ervoor zorgen dat u ’s ochtends wel warm water hebt om te kunnen douchen.

BATTERIJEN

R Beperk het gebruik van batterijen. Koop oplaadbatterijen als u ze per se nodig heeft. R Laad nieuwe nikkelcadmium batterijen, of batterijen die langer dan een half jaar niet meer zijn gebruikt, 24 uur op. Hierdoor werken ze beter. R Een eenmalige alkalinebatterij moet u nooit opladen. Er bestaat een ontploffingsgevaar. 22

ZOETERMEERLiving

WATER BESPARING

R Per minuut komt uit een kraan 10-15 liter water. Gebruik een doorstoombegrenzing om de hoeveelheid water te beperken. R Het is beter om te douchen dan om een bad te nemen. Dit bespaart water en energie. R Plaats waterbesparende douchekoppen.

ELEKTRISCH APPARATUUR IN HET ALGEMEEN

R Gebruik bespaarstekkers tussen elektronisch apparatuur en stopcontact of gebruik doosstekkers met een schakelaar. Bespaarstekkers zetten het apparaat automatisch uit als het niet wordt gebruikt. R Gebruik altijd de UIT knop van een apparaat. Dit voorkomt sluipverbruik. R Meten is weten. Houd uw energie- en waterverbruik bij en maak dit inzichtelijk. Zo krijgt u te weten of er bijvoorbeeld sluipende energievreters zijn.

KOELKASTEN EN VRIEZERS

R Plaats de koelkast altijd op een koele plaats. De lucht moet makkelijk weg kunnen stromen zodat de koelkast ook makkelijker zijn warmte kwijt kan. Zorg dat er minimaal 10 cm ruimte is aan de

achterkant van de koelkast. R Richt uw koelkast slim in waardoor u alles meteen kunt vinden. Dan blijft de deur minder lang open staan. R Gebruik de koelkast om vlees te ontdooien. Plan vooruit en leg het vlees in de koelkast. Hier zal het fungeren als een koelement, dit is dubbele besparing.

ISOLATIE

R Vervang enkel glas met HR++ glas. R Als de gevels van uw woning niet geïsoleerd zijn, is het plaatsen van radiatorfolie een goedkoop en simpel alternatief om energie te besparen. R Pak de leidingen in met een speciaal isolatiehoesje.

COMPUTERS

R Het is een misverstand dat screensavers energie besparen. Sommige verbruiken zelfs meer energie dan wanneer ze niet aanstaan. R Koop een LCD-beeldscherm, deze zijn energiezuiniger. Of beter nog koop een laptop of tablet. Draagbare computers zijn namelijk zuiniger dan gewone PC’s. R Zet uw computer na gebruik uit. Het is een misverstand dat het herhaaldelijk aan en uit zetten van computers slecht is.

Eliora Lord is my Light

S U N PA R K I N N O VAT I O N

Specialist in Solar Street Lights

Luxe Solar LED Buitenverlichting ● Voor iedere tuin een verrijking

STANDAARD MET: ✴ A-kwaliteit Monokristallijn zonnepaneel ✴ 180lm per watt ✴ LiFePO4 Lithium batterij > 3000 cycli ✴ Bewegingssensor ✴ Dimprofiel ✴ Twee lichttinten: warm wit en koud wit ✴ 2.4G bediening met remote control ✴ Inclusief mast ✴ Keuze uit Silver en Black ✴ 3 jaar garantie

Eliora Solar Light  Elegantie & Duurzaamheid

Verkrijgbaar in Silver en Black met bijpassende mast. Mast verkrijgbaar in twee typen en in twee hoogtes: 2,5 en 3 meter. Informeer naar de mogelijkheden. Tijdelijk met gratis vakkundige plaatsing en installatie in Nederland t.w.v. € 250. Light of Hope For We Believe The Sun Will Shine Again Tomorrow And When There’s A Tomorrow, There Is Hope LED’s Light Up The World! Sun Park Innovation | Argonstraat 9 | 2718 SM Zoetermeer +31 85 2007 437 | contact@sunparkinnovation.com | www.sunparkinnovation.com

GRATIS INLOOPSPREEKUUR

iedere dinsdag van 18.00 tot 19.00 bel 079 331 14 45 voor meer informatie

Van Koert Chiropractie Berlijnstraat 15, 2711 PP Zoetermeer T 079 - 331 14 45 | E info@vkcw.nl Vind ons via VAN KOERT CHIROPRACTIC

BEZOEK ONZE WEBSITE: WWW.VKCW.NL

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Pronk ergo

Van bad naar

douche in één dag voor (badkuip)

na (inloopdouche)

Ziet u op tegen het nemen van een bad of douche, doordat het in en uit bad stappen een hindernis is? Dan is van bad naar douche de oplossing. Laat uw badkuip dan nu binnen één dag door Pronk ergo vervangen voor een strak afgewerkte en moderne inloopdouche op maat.

anneer u ouder bent of wat slechter ter been, dan is veilig douchen niet altijd even gemakkelijk. Vaak vormt de hoge instap van de bestaande badkuip een probleem. Ook een gladde douchevloer of gladde tegels kunnen voor ongelukken zorgen. Pas daarom nu uw badkamer aan zodat u met een veilig gevoel een douche kunt nemen. Volgens Jeroen van Ramesdonk van Pronk ergo uit Zoetermeer is het vooral voor ouderen die thuis blijven wonen van belang om een comfortabele badkamer te hebben die aandacht heeft voor bewegingsvrijheid en houvast. Pronk ergo biedt uitkomst met het ‘bad naar douche in één

dag’ programma. “Zonder grote verbouwingswerken (geen hak- en breekwerk aan tegels en muren) vervangen we uw bestaande badkuip voor een veilige instapklare douchecabine. Zo kunt u comfortabel en veilig douchen”, aldus Van Ramesdonk.

bine over de bestaande wand- en vloertegels. Vervolgens sluit de monteur alles voor u aan en laat hij uw badkamer schoon achter. “Het oude bad nemen wij indien gewenst voor u mee. Na 48 uur drogen kunt u veilig en comfortabel douchen in uw douchecabine.”

RUIME KEUZE “U krijgt een op maat gemaakte douchecabine die precies in de plaats komt van uw oude bad of douche. U bepaalt daarbij zelf welke aspecten u belangrijk vindt bij uw nieuwe douchecabine. Zo kunt u bijvoorbeeld denken aan een extra lage instap, een antislipvloer of wellicht douchehandvatten en een opklapbare stoel wanneer u moeilijk ter been bent. Onze inloopdouches zijn in samenspraak met medici, fysiotherapeuten en ergotherapeuten geheel afgestemd op de wensen van met name de oudere consument. Hierdoor kunt u gewoon thuis veilig blijven douchen wanneer u dat wilt”, legt Van Ramesdonk uit. “Onze adviseur komt graag vrijblijvend bij u thuis op bezoek om uw wensen en behoeften te inventariseren.”

OVER PRONK ERGO Pronk ergo is de specialist in Nederland op het gebied van aangepast sanitair. Het bedrijf uit Zoetermeer biedt een ruim assortiment als het gaat om bad naar doucheoplossingen. Met deze innovatieve en functionele producten bent u niet alleen verzekerd van degelijkheid en een professionele installatie, maar ook van een goede prijs voor een kwaliteitsproduct. Voor een bad naar doucheoplossing bent u bij Pronk ergo dan ook aan het juiste adres.

VAKKUNDIG EN PROFESSIONEEL De monteurs van Pronk ergo verwijderen uw oude bad en plaatsen de nieuwe doucheca-

SHOWROOM Wilt meer weten over de mogelijkheden voor een inloopdouche bij u thuis? Bel dan 079-3611340 voor meer informatie en laat u vrijblijvend adviseren. Ook bent u op afspraak van harte welkom in een van de zes showrooms in Nederland en België. BADNAARDOUCHE.PRONKERGO.NL ZOETERMEERLiving

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Paul Hogenbirk Fotografie: TECE Nederland

Ongekende keus bij modulaire wc-bedieningsplaat TECEloop

et de frisse restyling van de serie TECEloop bedieningsplaten speelt TECE handig in op de laatste interieurtrends. Nieuwe, authentieke en natuurlijke materialen en frisse nieuwe kleuren maken de TECEloop bedieningsplaat helemaal van nu. Dankzij het modulaire systeem kunnen de frontplaten en toetsen naar wens worden gecombineerd, zodat exclusieve en individuele ontwerpen ontstaan. AUTHENTIEK EN NATUURLIJK Echte materialen zijn onmisbaar in een hoogwaardig interieur. Vanuit dat uitgangspunt heeft TECE nu drie nieuwe materialen aan het assortiment toegevoegd: beton, hout en natuursteen. Deze materialen sluiten aan bij de interieurtrends anno 2021: beton, marmer, eiken en glas zijn trendmaterialen die harmonieus in een badkamer-ontwerp kunnen worden toegepast of als statement kunnen worden ingezet. Naast deze drie natuurlijke materialen kan men ook voor echt leisteen kiezen. Alle vier de frontplaten kunnen naar wens worden gecombineerd met toetsen in verschillende kleuren en materialen. Zo ontstaan bijzondere combinaties die de toon zetten!

NIEUWE KLEUREN GLAZEN FRONT Naast natuurlijke materialen levert TECE ook fronten van echt glas. Deze glazen modellen zijn nu uitgebreid met de varianten avondblauw, titanium en lichtbeige. Deze trendy kleuren zijn tot stand gekomen in samenwerking met de internationaal werkende kleuronderzoeker, ontwerper, auteur en kleurkunstenaar Prof. Axel Venn. NIEUW DESIGN KUNSTSTOF MODELLEN Ook de lijn TECEloop bedieningsplaten van kunststof heeft een designupgrade gekregen. Net als bij de glazen modellen is de kunststof variant nu volledig vlak waarbij de toetsen uitlijnen met het front. Daardoor oogt de serie nog strakker. In combinatie met het inbouwraam kan deze serie nu volledig vlak in de wand worden ingebouwd. Ook bij de kunststof modellen introduceert TECE nieuwe kleuren: mat zwart en mat wit.

Meer informatie: spotlight.tece.com/nl/teceloop

G GARBO MODE Met veel trots presenteren wij onze winkel op de Frederik Hendriklaan 59 B in Den Haag. Vol passie en enthousiasme laten we daar onze liefde voor mode zien door middel van een smaakvolle mix van exclusieve merken. We leren onze klanten graag informeel kennen en bieden zo een op maat gemaakt advies waarbij het zelfvertrouwen van de vrouw centraal staat. Kleding moet je nog mooier maken dan je al bent!

Karima & Lara Essentiel Antwerpen  Bellerose  Nomansland  Stella Nova  Rabens Saloner Munthe  Femmes du Sud  Six Ames  Majestic Filatures  Inti Knitwear  Love Stories Rough Studios  Anni Lu  Petra Reijrink  Sputnik Garbo Mode  Frederik Hendriklaan 59B  Den Haag 070 - 3503738  info@garbomode.nl  www.garbomode.nl 26

ZOETERMEERLiving

Garbomode garbomode_ofﬁcial

BUITENLEVEN

Tekst: Joost Visser Foto’s: GARDENA

GARDENA: BLADRUIMEN MET NIEUW GEREEDSCHAP

ls vanaf september het blad weer van de bomen begint te vallen, is het tijd om in actie te komen. Stoep, terras en looppad hou je het liefste schoon om vervelende glijpartijen te voorkomen. En om te voorkomen dat het gazon verstikt, haal je daar het blad ook weg. Tuinspecialist GARDENA biedt de helpende hand met verschillende nieuwe gereedschappen waaronder een Multihark en bladblazer. HARKEN Nieuw is de Multihark met lange, robuuste tanden van hoogwaardig kunststof. Die is onder meer geschikt voor het bij elkaar harken van gevallen blad en maairesten. Klaar? Draai de Multihark om en je schept het herfstblad zo in de groene kliko of op de composthoop. Een andere, handige tool is de bladhark XXL vario. Met de werkbreedte van 77 centimeter is het snel meters maken. Uniek is dat de hark, zonder steel, tot twee grijpers kan worden ‘omgetoverd’. Je kunt het bijeengeharkte tuinafval daarmee oprapen en houdt de handen dus schoon. Zowel de Multihark als de bladhark XXL vario zijn onderdeel van het GARDENA combisystem. Met een draaiknop bevestig je verschillende gereedschappen op dezelfde steel.

BLAZEN De nieuwe PowerJet Li-18 accublazer van GARDENA is extra krachtig omdat de ventilator horizontaal is geïnstalleerd. De luchtstroom gaat dus rechtstreeks, zonder weerstand, door het apparaat van achter naar voor. De blaassnelheid kun je instellen: extra blaaskracht bij vochtig blad. Dankzij het lichte gewicht, het uitgebalanceerde ontwerp en de ergonomische handgreep ligt de PowerJet Li-18 comfortabel in de hand en wordt belasting van de pols ontzien. De compacte bladblazer is ideaal om snel resultaat te behalen en kan worden ingezet voor gazon, border, terras en grindpad. De krachtige 18V-accu is uitwisselbaar met andere gereedschappen van GARDENA en

andere merken die zijn aan gesloten bij het platform Power For All. Met een volle accu kun je circa 20 minuten blazen. RIJDEN De GARDENA Tuinruimer is een milieuvriendelijk hulpmiddel dat werkt zonder motor of accu. Je duwt de Tuinruimer gemakkelijk voort en een speciaal gevormde borstel veegt de bladeren, maar ook gemaaid gras en verticuteerresten, in een grote opvangzak. Het stille, effectieve gereedschap is onder meer geschikt voor gebruik op gazon, terras, tuinpad en oprit. Kijk voor meer info op www.gardena.com.

GRiPFACTORY INNOVATIVE ANTI-SLIP PRODUCTS FOR EVERY SURFACE

KRIJG GRIP OP GLADDE VLONDERS

Bestel uw GripFactory Vlonderstroken direct bij de bron en krijg maar liefst 20% KORTING met de code VLONDERS20PROCENT. Geldig tot 31-12-2021

BEZOEK GRIPFACTORYANTISLIP.COM OF BEL 0348-203000 ZOETERMEERLiving

Vervult schijnbaar onmogelijke interieurwensen tegen een betaalbare prijs.

Wanneer u Meubelfabriek Zaal inschakelt voor uw maatwerk interieur project, wordt na het bespreken van uw wensen allereerst alles bij u thuis ingemeten. Vervolgens wordt alles in de werkplaats in Benthuizen nauwkeurig op maat gemaakt zodat uw meubel, kast of zelfs uw volledige thuiswerkplek in één werkdag geplaatst kan worden. Neem gerust eens contact op, wij verrassen u graag met onze creativiteit.

Score

MEUBELFABRIEK ZAAL Verbreepark 12, 2731 BR Benthuizen Tel. 079 341 89 48 - info@meubelfabriekzaal.nl - www.meubelfabriekzaal.nl

ZOETERMEERLiving

ww39_Delft_Zaal.indd 1

9.6

Gecontroleerde klantbeoordelingen

15-04-2020 17:17

BUITENLEVEN

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: GripFactory

Voorkom

gladde vlonders

Houten vlonders zijn berucht omdat ze glad worden als ze nat zijn of door algengroei. GripFactory PolyGrip Vlonderstroken zijn een efficiënte oplossing om het risico op uitglijden te minimaliseren. U kunt een veilig pad vormen of alle vlonderplanken voorzien van deze antislipoplossing. GripFactory PolyGrip Vlonderstroken zijn vrijwel onverwoestbaar, volledig splinter- en barstvrij, weerbestendig en eenvoudig aan te brengen. Bovendien krijgt u maar liefst 10 jaar garantie!

ripFactory PolyGrip Vlonderstroken zijn vervaardigd uit polyester, versterkt met fiberglasvezels (GRP) met daarop een aluminium korrel. Door het gebruik van deze hoogwaardige materialen zijn GripFactory PolyGrip Vlonderstroken niet alleen zeer sterk, maar ook nog eens zeer licht en eenvoudig te verwerken. GripFactory PolyGrip Vlonderstroken zijn verkrijgbaar in de kleuren zwart, bruin, beige, groen, wit, grijs en geel met bijpassende (gekleurde) RVS-schroeven. Elk jaar bewijzen Vlonderstroken tijdens natte perioden en de winter hun dienst door houten bruggen, vlonders en hellingbanen veilig(er) te maken. Te meer omdat ijs en sneeuw niet hechten op dit materiaal. EENVOUDIGE MONTAGE GripFactory PolyGrip Vlonderstroken zijn verkrijgbaar in breedtes van 50 en 90 mm tot een maximale lengte van 2400 mm en zijn standaard voorzien van boorgaten om de 200 mm. GripFactory PolyGrip Vlonderstroken zijn hierdoor eenvoudig te monteren met RVS-schroeven. Montage kan plaatsvinden in elk seizoen, stofvrij en zonder ingrij-

pende verbouwing. Uw houten galerij, trap, vlonder, steiger, loopbrug of hellingbaan is hierna jarenlang veilig beloopbaar. En wilt u een vlonderplank vervangen, dan schroeft u eenvoudig de Vlonderstrook los en hergebruikt u deze op uw nieuwe vlonderplank. OVER GRIPFACTORY GripFactory is een internationale specialist op het gebied van innovatieve antislipoplossingen voor elke ondergrond. Wij leveren onze GRIP oplossingen aan groothandel, detailhandel, industrie, facility managers en eindgebruikers wereldwijd. Daarnaast bieden wij verschillende turn-key oplossingen op het gebied van antislip. De producten die wij bieden zijn door ons ontwikkeld of verbeterd. Wij kunnen hierdoor de scherpste tarieven bieden en specifieke aanpassingen aan het product voor uw toepassing zijn ook geen probleem. INFORMATIE Wilt u deze herfst en winter ook veilige vlonders zonder gevaar op uitglijden? Bel dan voor gratis advies 0348-203000 of ga naar de website www.gripfactoryantislip.com en krijg grip op gladde vlonders.

LEZERSAANBIEDING GripFactory heeft een speciale lezersaanbieding: 20% korting bij aanschaf van Vlonderstroken. Gebruik hiervoor de code VLONDERS20PROCENT. Geldig tot en met 31-12-2021. ZOETERMEERLiving

HUIS & INTERIEUR

Tekst: Viola Snel Foto’s: Voorbrood Meubelen

Voorbrood Meubelen:

100 jaar kwaliteit en service

ooie kwaliteitsmeubelen, waar je met plezier naar kijkt. Voorbrood Meubelen in Zevenhuizen heeft alles om uw woning mooi en comfortabel in te richten. Voorbrood Meubelen is een echt gerenommeerd familiebedrijf. De wortels van het bedrijf liggen in Rotterdam. In 1954 werd er voor het eerst een kleine showroom ingericht met plaats voor twee kasten en twee banken. Dit bleek een schot in de roos. Voorbrood Meubelen groeide snel uit tot een begrip in de regio. In 2018 viert Voorbrood Meubelen haar 100-jarig bestaan, een mijlpaal die ze hebben kunnen behalen door bijna klassieke waarden hoog in het vaandel te houden.

DERDE GENERATIE Dennis Voorbrood is inmiddels de derde generatie in het familiebedrijf. “Wij bieden een totaal assortiment waarin alle stijlen vertegenwoordigd zijn, van landelijk, klassiek en lifestyle tot modern”, legt hij uit. “Voor het inrichten van uw slaapkamer kunt u eveneens bij ons terecht en wij bieden een uiteenlopend aanbod. Voorts hebben wij een uitgebreid assortiment relaxfauteuils waaronder speciale maatwerkfauteuils - met of zonder sta-op functie. Ook voor mooie decoratie artikelen kunt u bij ons terecht in onze Decoshop.”

SERVICE Wat een speciaalzaak als Voorbrood onderscheidt van anderen is kennis en service: “Wij kunnen naast ons showroom assortiment ook bijna alles leveren en bieden tegen zeer scherpe prijzen. Daarnaast hebben we een uitgebreid service pakket en beschikken we over een eigen stoffeerderij. Voor onze service heeft Voorbrood Meubelen inmiddels 2 keer een warme douche van de Consumentenbond mogen ontvangen! Ervaar onze gastvrijheid! Wij nodigen u graag uit voor een lekker kopje koffie om in een ongedwongen sfeer van

de meubelen in onze showroom te komen genieten. Kortom, bij Voorbrood Meubelen vindt u kwaliteitsmeubelen tegen de scherpste prijs met een uitmuntende klantenservice. De showroom is inmiddels uitgebreid tot meer dan 6000m2, dus kom snel eens langs, u vindt altijd wat u zoekt!” Voorbrood Meubelen Dorpsstraat 119, Zevenhuizen (ZH) T. 0180-631111 www.voorbrood.nl

Chambers

ZOETERMEERLiving

Advocaten

FASHION

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: 44 & More

Winkelen is een feestje

ij 44 & More krijgt iedere klant de persoonlijke aandacht die ze verdient. Bovendien beschikt het team over kennis van zaken, zo is winkelen weer leuk. Veel vrouwen met een grotere maat hebben het plezier in winkelen verloren en vinden dat bij 44 & More weer helemaal terug! Met kwalitatief mooie merken als Yoek, Yesta of Q’neel en aanbod in alle prijsklasses wordt een brede doelgroep van jong tot oud bediend. Bovendien ben je ook voor een feestelijke outfit aan het juiste adres. Bij 44 & More staat de klant centraal. En daar hoort uiteraard advies op maat bij. “Mensen stellen het op prijs wanneer zij professioneel geholpen

worden”, aldus Annemiek van de Laak. “Je merkt dat veel mensen graag advies willen hebben over welke leuke combinaties zijn samen te stellen of welke kleuren het beste tot zijn recht komen. Wij laten niemand de deur uitgaan met iets wat niet goed past. Zeker in de grotere maten hebben onze klanten elders al veel te vaak een teleurstelling gehad.” FOCUS “Tot voor kort hadden we drie winkels, maar we hebben ervoor gekozen om onze kracht te bundelen in Zoetermeer”, legt Annemiek uit. “Zo krijgen we meer focus en kennen we onze klantenkring ook beter.”

BREDE COLLECTIE Je vindt de brede collectie van 44 & More tegenwoordig ook online (shop.44andmore. nl). “Voor ons is de webshop vooral een etalage voor onze klanten. We merken dat mensen het lekker vinden om thuis alvast door de collectie te bladeren. Daarna komen ze heel gericht naar de winkel. Ook wordt de webshop gebruikt om nabestellingen te doen.” 44 & More Dorpsstraat 153 B, Zoetermeer T. 079-3162189 www.44andmore.nl

P.D. SCHREUDER & Zn. >> sinds 1918 <<

Schoorsteenvegers en Rookverdrijvers 06 33 046 926 010 421 65 18 p.d.schreuder@xs4all.nl

... ...

Een Droomkast zoals jĳ hem wilt hebben

Hier had uw advertentie kunnen staan!

Perfect op maat, altĳd passend Kies je eigen Style en Kleur

Neem voor meer informatie contact op met

Bĳ ons ben jĳ de Ontwerper Meet & Montage Service 20 jaar garantie!

Patrick de Koning, 010-4764372 of kijk op www.rexmagazines.n

ZOETERMEERLiving

PUZZEL&WIN

Foto: iStockPhoto

DEZE PRIJS WORDT U AANGEBODEN DOOR

FOTOSHOOT (PAKKET SMALL) Laat een geweldige fotoshoot doen met uw gezin op het strand, in de studio of in het park bij een van onze locaties. Maak er een heerlijk dagje uit van met uw gezin of met z’n tweeën, een mooi cadeau om te geven en leuk om te krijgen. Kijk voor meer informatie op de wondere wereld van www.fotoshoot.nl

LOS HET KRUISWOORDRAADSEL OP EN VORM MET DE LETTERS IN DE GELE VAKJES EEN WOORD. U KUNT UW INZENDING TOT EN MET 30 NOVEMBER 2021 PER E-MAIL STUREN NAAR PUZZEL@REXMAGAZINES.NL. ONDER DE CORRECTE INZENDINGEN WORDEN DERTIG FOTOSHOOTS (PAKKET SMALL) T.W.V. EUR 35 VERLOOT.

8 11

HORIZONTAAL

1 Sleepnet, 3 Oude Griekse munteenheid, 7 Duits lidwoord, 8 Afrikaans land, 11 Filmbeeld, 13 Plaats in België, 14 Wig, 17 Kleur, 19 Gebied tussen de keerkringen, 22 Gekriebel, 23 Onverhard pad, 26 Iers Republikeins Leger, 27 Oplichterij, 28 Kathedraal

VERTICAAL

1 Kletskous, 2 Nachtvogel, 3 Dor, 4 Sporenplant, 5 Kip, 6 De eerste vrouw, 9 Diner, 10 Antiblokkeersysteem, 12 Hectogram, 15 Al te zoet en zwak jongetje / meisje, 16 Zonder gezelschap, 18 Algemene Inspectiedienst, 20 Voorschrift, 21 Open Universiteit, 23 Zie ommezijde, 24 Bijbelse figuur, 25 Bij eb droogvallende grond

22 23

SASKIA LAROO.

DE OPLOSSING VAN DE PUZZEL IN EDITIE ZOMER 2021 WAS DE PRIJZEN WORDEN AAN DE PRIJSWINNAARS TOEGESTUURD.

ZOETERMEERLiving

Facebookactie Wilt u elke maand kans maken op leuke prijzen en op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Volg ons dan nu op Twitter, Facebook en Instagram @rexmagazines. Sponsers gezocht Voor Puzzel&Win in onze magazines zijn wij op zoek naar bedrijven en organisaties die leuke prijzen voor onze lezers ter beschikking willen stellen. In ruil daarvoor worden uw logo en NAW-gegevens op de Puzzel&Win pagina geplaatst. Interesse? Stuur dan een e-mail naar puzzelprijs@rexmagazines.nl.

Damlaan 9 - Leidschendam 070 3200141 De Lingeriespeciaalzaak met mammacare voor Leidschendam en omgeving!

Lingerie tot grote cupmaten. Nachtkleding en loungewear. Badcollectie het hele jaar. Anita, l’Aventure, Chantelle, Elomi, Fantasie, Felina, Freya, Hanro, Kunert, Luna, Marc & André, Marie-Jo, Mey, Nina von C, Passionata, Prima Donna, Ringella, Simone Pérèle, Skiny, Sunﬂair, Susa, Taubert, Ulla-Dessous, Wolford, Wonderbra

www.chouettelingerie.nl ZOETERMEERLiving

CULINAIR

Tekst: Christianne Muusers (Coquinaria.nl)

ROMEINSE KRUIDENKAAS

MET GROENTEKUSSENTJES

e Unesco heeft de Romeinse Limes tot werelderfgoed uitgeroepen. Om dat te vieren, staat hier een Romeins recept voor een hapje bij de borrel. De Limes is de noordelijke grens van het Romeinse Rijk, die dwars door Duitsland en Nederland loopt. Aan de overkant van de Noordzee ligt in Engeland in het verlengde van de Limes de Muur van Hadrianus. Die muur is nog goed zichtbaar, net als ruïnes van enkele forten, maar in Nederland is de Limes vooral ondergronds. We weten waar hij liep: langs de rivier de Rijn, via Nijmegen tot Katwijk aan zee. Maar in ons drukke land zijn de bovengrondse sporen verdwenen, er is meestal overheen geploegd, er ligt een woonwijk bovenop, of er zijn wegen aangelegd. Vijfhonderd jaar geleden kon men bij Katwijk aan Zee bij extreem laag water na een storm soms de restanten van een Romeins castellum zien. De ruïne kreeg de naam Brittenburg. Helaas werden de resten steen voor steen gesloopt om als bouwmateriaal te dienen, en de laatste sporen heeft de zee uitgewist. Maar tot in de achttiende eeuw waren die laatste resten nog zichtbaar. Ook in en om Nijmegen waren de Romeinen actief. Net als bij Katwijk zijn hier de diverse Romeinse locaties verdwenen, maar de Romeinse aanwezigheid wordt wel gevierd. Om het jaar wordt het Romeinenfestival gehouden op het Kops Plateau. Daar stond ooit een groot Romeins legerkamp. De foto is van het Romeinenfestival in 2012. Ook op de Nijmeegse Hofberg stond een Romeinse vesting. Enkele eeuwen later zou daar het kasteel de Valkhof verrijzen, een residentie van Karel de Grote. Romeinen.nu en Romeinse Limes Nederland maken zich er sterk voor om de bekendheid

www.coquinaria.nl 34

ZOETERMEERLiving

en zichtbaarheid van de Limes te verhogen, via hun website romeinen.nl. In het Archeon in Alphen aan de Rijn kun je gereconstrueerde gebouwen bezoeken en eten in een Romeinse herberg, en in het voorjaar is er in Nederland onder normale omstandigheden de Nationale Romeinenweek, met veel activiteiten langs de Limes. In 2020 was de Romeinenweek online, en in 2021 ging hij vanwege de pandemie niet door. Al was er dit jaar geen Romeinenweek, met deze recepten kunnen we de Romeinse sfeer wel beleven. We maken moretum, Romeinse gekruide kaas. Daar kun je gewone toast bij eten, maar je kunt ook de Romeinse gefrituurde groentekussentjes met spelt van het

tweede recept maken. Een lekker hapje voor bij de borrel, en ook geschikt om kinderen de smaak van de Romeinen te laten beleven.

ROMEINSE PESTO (MORETUM)

Moretum is een kruidig kaasmengsel. De Romeinen gaven de voorkeur aan geitenof schapenkaas, want melk en kaas van dieren met meer dan twee tepels vonden ze maar niks. Deze versie komt uit niet uit een kookboek, maar uit een gedicht uit de eerste eeuw van onze jaartelling. Een onbekende auteur, die pseudo-Vergilius (onechte Vergilius) wordt genoemd, laat de Romeinse keuterboer Symilus deze kaaspasta voor zijn

CULINAIR

Foto’s: Coquinaria, iStockphoto

ontbijt bereiden. Hij haalt de kruiden uit zijn moestuin, en maakt met kaas in de vijzel een groene pasta. Denk pesto, maar dan met andere kruiden in plaats van basilicum. En véél knoflook. Daaraan kun je merken dat Symilus van nederige komaf is, de rijke Romein keek neer op de nederige stinkbol. De Engelse vertaling van het gedicht kun je vinden via de QR-code. EEN RECEPT VOOR ROMEINSE PESTO Voor ongeveer 350 gram gekruide kaas. Bereiding 15 minuten. INGREDIËNTEN • 1 bol knoflook • 2 eetl bladselderij • 1 tl wijnruit • ½ eetl korianderzaad • 240 gr schapenfeta of verse geitenkaas • 50 gr pecorino • 4 eetl olijfolie • 1 à 2 eetl witte wijnazijn • zout naar smaak VOORBEREIDING Maak de knoflooktenen los maar pel ze niet. Rooster ze 5 minuten in een hete oven. Af en toe omschudden. Laat ze afkoelen en knijp dan de zachte knoflook uit de schillen. Rooster het korianderzaad in een droge koekenpan, en plet ze daarna. Pluk de blaadjes van de kruiden van de stelen en hak ze fijn. Rasp de pecorino, verkruimel de feta. Doe alles behalve de olie in een vijzel (Romeins) of foodprocessor (modern) en maak er een pasta van. Doe dan olie erbij tot je een mooie structuur heb. De boer in het gedicht van de pseudo-Vergilius vormt een bal van de moretum. Het is leuk om meerdere kleine balletjes te maken. De Romeinen hielden van zuur, zij zouden méér azijn bij de kaas hebben gedaan dan in dit recept staat. Deze kaaspasta eet je met brood, maar volgens Mark Grant zijn de groentekussentjes er ook lekker bij.

GROENTEKUSSENTJES (CATILLUS ORNATUS)

Dit recept komt uit de derde eeuw van onze jaartelling. Alweer geen kookboek, maar een literaire tekst in dialogen over allerlei aspecten van de gastronomie, en bijvoorbeeld ook over liefde en muziek. Het boek, getiteld Tafelgeleerden (Deipnosohistae), is geschreven door Athenaeus. Hij was een Griekse taalgeleerde uit Egypte die in Alexandrië en Rome heeft gewerkt. De Griekse keuken had in het klassieke Rome dezelfde status als de klassieke Franse keuken in de negentiende en twintigste eeuw in Europa.

HET GEHEIM VAN DE KEUKENMEID Van de hand van Christianne Muusers verscheen in oktober 2019 Het geheim van de Keukenmeid, een boek met historische recepten uit kookboeken uit de rijke keuken van de achttiende eeuw. ISBN 9789492821102

EEN RECEPT VOOR GROENTEKUSSENTJES Voorbereiding 15 minuten + 1 uur rust. Bereiding 10 minuten. INGREDIËNTEN • 100 gr andijvie, gesneden • 0,75 dl rode wijn • 1 eetl olijfolie • 330 gr bloem of speltmeel • veel zwarte peper • (olijf)olie om te bakken BEREIDING Was de andijvie, sla de bladeren droog en snijd ze in stukken. Dompel onder in kokend water en druk dan zoveel mogelijk vocht eruit. Doe in de blender met de rode wijn en olijfolie. Doe het meel of de bloem in een grote kom, en meng de andijviepuree erdoor. Kruid met veel zwarte peper, dat vonden Romeinen lekker. Als het deeg te plakkerig blijft, doe je wat bloem of meel erbij. Is het te droog, doe er dan wat water bij. Kneed het deeg goed door, en laat het een uurtje rusten. Bestrooi het aanrecht met wat bloem, en rol het deeg uit. Steek met een koekjesvorm stukjes eruit, of gebruik een rollertje om rechthoekige stukken te maken. Verhit de olie in een kleine pan tot 200 °C. Frituur de deegstukjes met een paar tegelijk tot ze mooi bruin zijn. Hoe donkerder, hoe knapperiger, maar let op dat ze niet verbranden. Laat uitlekken op keukenpapier. Je dipt de groentekussentjes bijvoorbeeld in olijventapenade, of je geeft ze een likje van de Romeinse kruidenkaas. De Romeinen

maken het deeg van de kussentjes met reuzel (varkensvet), dat is hier vervangen door olijfolie. En tot slot: de Romeinen gebruikten meel van tarwe en van spelt. Je kunt kiezen welke je gebruikt, of ze combineren. Voor de bewerking van de recepten dienen de versies van Mark Grant als voorbeeld (Roman cookery, 2008), met wat aanpassingen. De combinatie van de kaaspasta met de groentekussentjes is ook aan Grant ontleend.

ILLUSTRATIES: • Foto van het gerecht. Bijschrift: Romeinse kruidenkaas. © Christianne Muusers • Foto Romeinse soldaten. Bijschrift: Romeinse soldaten op het Kops Plateau. © Christianne Muusers • Kaart met Brittenburg-ruine. Bijschrift: De ruïne van Brittenburg bij Katwijk aan Zee, Lodovico Guicciardini, Beschrijvinghe van alle de Nederlanden. (bron: Wikimedia) • QR-code vertaling Romeins gedicht (url: virgil.org/appendix/moretum.htm)

OVER DE AUTEUR Christianne Muusers is Neerlandica en culinair historica. Zij houdt presentaties over koken en eten in het verleden, meestal met een proeverij. Sinds 2002 publiceert Christianne iedere twee maanden een historisch en een modern recept op haar website en zij recenseert kookboeken en boeken over culinaire geschiedenis voor NBD/Biblion en kookboekrecensies.nl. ZOETERMEERLiving

SHOPPING PAGE

An Inspirational Autumn GEZOND DE WINTERMAANDEN IN MANUKA NEW ZEALAND

De bijzondere Manuka honing van Manuka New Zealand is een Nieuw-Zeelands wonder. De exclusieve Manuka honing staat bekend om de unieke geneeskrachtige en helende eigenschappen. Dat weet de Maori-bevolking al langer, zij gebruikt de Manuka struik reeds eeuwenlang als ontstekingsremmer en geneesmiddel voor spijsverterings-, orale en huidaandoeningen. Verkrijgbaar: via o.a. Vitaminstore.nl, Gezondheidaanhuis.nl en Bewustwinkelen.nl. www.manukanewzealand.eu.

KENWOOD

TITANIUM CHEF BAKER Kenwood, marktleider op het gebied van hoogwaardige keukenapparatuur, lanceert de

nieuwe Titanium Chef Baker. Een stijlvolle allround keukenmachine voor iedereen die regelmatig bakt. Met de Titanium Chef Baker wordt bakken wel heel gemakkelijk. De ingebouwde weegschaal zorgt ervoor dat je alle ingrediënten tot op de gram nauwkeurig afweegt en heeft nog meer handige functies die je bakervaring verbeteren. Of je nu brownies, brood of appeltaart wil bakken: deze chef doet het zware werk en houdt je aanrecht schoon. Het enige wat je nu nog in huis hoeft te halen zijn de boodschappen. www.kenwoodworld.com/nl-nl

i-did

DESIGNPRODUCTEN VAN VILT

Gebruikt textiel is een waardevolle grondstof. Sociale onderneming i-did biedt zowel mensen als grondstoffen een tweede kans. Van textielafval worden prachtige designproducten van vilt gemaakt, zoals tassen, accessoires en akoestische interieuroplossingen. De organisatie heeft daarnaast een belangrijk maatschappelijk doel: sociale inclusie door middel van werk. www.i-did.nl

ESPERANZA DESEO HANDGEMAAKTE KUSSENS

Esperanza Deseo ® is ontstaan vanuit haar grote liefde voor de mooie en tijdloze kleur turquoise en het gebruik van etnische patronen in huis. De combinatie van deze twee liefdes zie je terug in de collectie sierkussens en kleden. De sierkussens, tafellopers en bedspreien worden gemaakt van prachtige geweven meubelstoffen en zijn van een zeer goede kwaliteit. De kussens worden in verschillende maten én vormen onder eigen label Esperanza Deseo ® geproduceerd. www.esperanzadeseo.nl. Handgemaakte kussens in de kleur turquoise en petrol deze kussens zijn gemaakt van meubelstof en hebben een mooi veren of bladeren patroon. 36

ZOETERMEERLiving

SHOPPING PAGE

Geselecteerd door: Xilvania Koense

KAROLIEN VAN MENSVOORT DESIGN OF A BIRD!

Een in geheel eigen sfeer ‘ontworpen’ vogel , ‘Goose’. Dessinontwerpster Karolien van Mensvoort maakt digitale portretten, dieren en landschappen van de dessins die ze voor stoffen maakte. Geprint op museaal papier of kunststof in diverse maten. Vanaf €180,- / 45 x 60 cm. Bekijk haar collectie op Instagram of op haar website www.karolienvanmensvoort.nl.

PEPPERNUTS HOLLAND

HOLLANDSE LEKKERNIJ MET EEN MOOIE HISTORIE

In de winkels van Peppernuts Holland, vind je een uitgebreid en trendy assortiment aan kruidnoten. Er zijn ruim 60 smaken kruidnoten, die variëren van de klassieke kruidnoot, tot onverwachte, unieke smaken als Drop, Rum, Limoncello, Unicorn en Zure Mat. De liefhebbers van koek en gebak komen ook goed uit de bus, met smaken als Apple Pie, Dulce de leche, Cookie dough en Lemon cheesecake. Tevens is er een assortiment ontwikkeld dat past in een glutenvrij en lactosevrij dieet. Naast losse zakjes kruidnoten, verkoopt Peppernuts Holland ook pepernoten proeverijtjes, giftboxes, kruidnoten bier en likeur, en nog andere producten met kruidnoten als basis ingrediënt. Bezoek tot 6 december 2021 één van de 20 pop-up stores of bestel op www.peppernutsholland.nl.

LIEF, LEED, LEAFIES

Het gebaar van een bloemetje, maar dan net even anders. De LEAFIES zijn geïnspireerd op de organische vormen van planten, uitgevoerd in dun metaal en in verschillende kleuren. Ze gaan een leven lang mee en doen het prima zonder een druppel water. Eindeloos dus! Prijs € 17,95. www.leafies.nl.

FRISSE 5% I.P.A. GEBROUWEN MET GERECYCLEDE SPARRENNAALDEN VAN KERSTBOMEN

LOWLANDER

De eigenzinnige botanische brouwer Lowlander lanceert dit najaar een bijzonder winterbier. De Lowlander Winter I.P.A. 2021 is gebrouwen met gerecyclede sparrennaalden afkomstig van kerstbomen. De met de hand geplukte en geconserveerde naalden geven de Winter I.P.A. aroma’s die doen denken aan een winterse boswandeling. Het bier heeft een hoppig citruskarakter, is verrassend verfrissend en vrolijkt daarmee de donkere dagen op die gaan komen. Te koop via Albert Heijn, Jumbo en geselecteerde speciaalzaken. www.lowlander-beer.com. ZOETERMEERLiving

T TEI LI

STE KWA BE

U bent welkom in Zevenhuizen Dorpsstraat 119 2761 AN Zevenhuizen

(0180) 63 11 11 voorbrood.nl

Geopend 9.00-18.00 uur, vrijdag tot 21.00 uur zaterdag 10.00-17.00 uur.

100 J AAR T E S E R VIC

BUITENLEVEN

Tekst: Patrick de Koning Fotografie: Sun Park Innovation

SOLAR LICHTMASTEN BIEDEN UITKOMST AAN DONKERE BUITENEN RECREATIEGEBIEDEN

“

We weten dat CO2 neutraal energie opwekken duurzaam is, maar wist je ook dat Autonome Solar Verlichting kostenbesparend is en je veel vrijheden kan bieden? Dit is met name interessant voor buitengebieden, recreatiegebieden en havens waar geen bekabeling is en verlichting toch wenselijk is”, zegt Anouk Beekman Houdijk, CVO/CEO van Sun Park Innovation. “Vanaf het moment dat wij gestart zijn met onze eigen Solar Lichtmasten ontwerpen, produceren en installeren, zien wij dat het vertrouwen in onze producten toeneemt. Want niet alleen kunnen wij hiermee kwaliteit garanderen, maar kunnen we ook de kosten laag houden. Het is immers onze missie om licht te verspreiden in de duisternis, daar waar licht nodig en wenselijk is.” KORTE LIJNEN “Door onze manier van werken, ben je niet langer afhankelijk van de netwerkbeheerder, bekabeling, vaste netwerkkosten of de tijdsplanning van samenwerkingspartners. Dit betekent een korte doorlooptijd en een flinke kostenreductie”, aldus Beekman Houdijk. “Inmiddels zijn wij een bekende partij binnen de wereld van Openbare Verlichting waar gemeentes, aannemers en projectontwikkelaars ons steeds beter weten te vinden voor Solar Lichtmasten. Maar we zijn nog vrij onbekend in de recreatiewereld en dat terwijl onze verlichting daar bij uitstek ideaal voor zou zijn. Want door ons Plug & Play systeem is een terrein verlichten in een mum van tijd gerealiseerd. De enige voorwaarden is dat het zonnepaneel voldoende zonlicht moet krijgen. Dus geheel in en tussen de bomen staan, is geen goede optie voor onze standaard Solar Lichtmasten. Ik benoem expliciet ‘standaard Solar Lichtmasten’, want we bieden ook op-maat-oplossingen waarbij we het terrein toch kunnen verlichten.” JAIRO SOLAR POWER LIGHT “Neem de Jairo Solar Power Light, een volledig autonome Plug & Play Solar Lichtmast met een minimalistisch design. In de standaard configuratie is de Jairo krachtig genoeg om ruim vier winternachten met een dimprofiel te branden op een volle accu zonder tussentijdse oplading”, legt Beekman Houdijk uit. “De Jairo wordt standaard uitgerust met een 110Wp Monokristallijn zonnepaneel met PERC cellen en met 600Wh Lithium LiFePO4 batterijen die een cycle life van >5.000 hebben. Tot slot is de Jairo voorzien van ons standaard LED armatuur SETAR met een lichtopbrengst van 160 lm/W.

LiFePO4 batterijen die een cycle life hebben van meer dan 5.000. Dit staat gelijk aan een levensduur van 15 jaar! En het belangrijkste in dit geheel is de veiligheid. Deze batterijen zijn niet brand- of ontploffingsgevaarlijk. Om deze redenen zijn al onze Solar Lichtmasten uitgerust met deze batterijen. Een andere reden waarom onze Solar Lichtmasten goed in de smaak liggen, is het design en de uitstraling. Want bij velen leeft het beeld nog van een kolossaal kastje dat aan de mast is bevestigd waar de batterijen in zitten of aan een groot batterijpak dat in de grond gegraven moet worden. Nee”, benadrukt Beekman Houdijk. “Onze Solar Lichtmasten zien er fraai en strak uit doordat alles netjes is weggewerkt achter het zonnepaneel of in de mast. Een andere reden waarom onze opdrachtgevers bij ons blijven, is onze werkwijze. Aan de hand van de wensen en eisen van het project, gaan wij berekenen wat de beste oplossing is voor de omgeving waar de verlichting moet komen te staan. In de meeste gevallen voldoet onze standaardconfiguratie, maar het kan zijn dat het project toch om een maatwerkoplossing vraagt. Ook dit soort specifieke (eenmalige) projecten waar de toepassing van zonneenergie een uitkomst biedt, doen wij graag.”

UNIEKE PROPOSITIE Wat maakt de Solar Lichtmasten anders dan andere? “Ik denk dat het verschil ligt in het feit dat wij van oorsprong Solar Specialist zijn. Wij weten welke zonnepanelen ‘goed’ zijn en welke niet. Ook werken wij met Lithium

PASSIE VOOR DUURZAME ENERGIE “We vinden het geweldig om een gebied te voorzien van duurzame en schone energie door de toepassing van zonnepanelen. We komen dan ook graag op locatie kijken om gericht en goed advies te kunnen geven en,

indien het haalbaar is, een mooi ontwerp te maken en een voorstel te doen. We blijven innoveren met onze Solar-oplossingen en luisteren hierbij naar de wensen van onze relaties. Wij vinden het belangrijk om oplossingen aan te bieden voor reële vraagstukken waar onze opdrachtgevers dagelijks mee te maken hebben. Iets wat het probleem daadwerkelijk oplost en geen andere problemen veroorzaakt.” EIGEN SERVICEDIENST “En tot slot onze service. Wij bieden standaard 5 jaar garantie op de gehele installatie en bij storing of defect, pakken we dat binnen 2 werkdagen op”, aldus Beekman Houdijk. “Ons bedrijf is nog jong en dynamisch, we zijn volop in ontwikkeling. Maar onze werkwijze en onze bedrijfscultuur blijven bestaan: luisteren naar de vragen vanuit de markt en rechtstreeks contact houden met de opdrachtgevers. Daarnaast wordt iedereen die ons komt bezoeken warm verwelkomd met een kopje heerlijke koffie of thee met wat lekkers. Immers, we zijn en blijven een familiebedrijf met familie waarden en normen. Voor vragen of nadere kennismaking, neem gerust contact met ons op. Je bent van harte welkom op ons kantoor in Zoetermeer.” Sun Park Innovation Argonstraat 9, Zoetermeer T. 085-2007437 www.sunparkinnovation.com ZOETERMEERLiving

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Dijlan van Vlimmeren Fotografie: Van Koert Chiropractie, Joke Schut, e.a.

WEER DE BESTE VERSIE VAN JEZELF, DANKZIJ VAN KOERT CHIROPRACTIE Als eerste chiropractiepraktijk in Nederland beschikte Van Koert Chiropractie in Zoetermeer over digitale röntgenapparatuur. Met deze apparatuur zijn Gertjan van Koert en zijn collega’s nog beter in staat de aanleiding van rug- en hoofdpijnen en schouder- en nekklachten snel te herleiden en aan te pakken. “Veel patiënten zeggen hetzelfde: ‘Was ik maar eerder naar jullie gekomen’.”

et zijn eerste statement maakt hij de complexiteit van chiropractie gelijk duidelijk. ,,Het stellen van de juiste diagnose gaat niet volgens een kookboek”, meent Gertjan van Koert, oprichter van de gelijknamige praktijk. “Je kunt op voorhand niet zeggen welke kwaal bij welk werveltje past. Er is geen vast recept voor een bepaalde kwaal. Iedereen reageert anders. Een slecht functionerende rug is een signaal dat iets niet lekker gaat in het lijf maar wat dat is, dat is een kwestie van opsporen. Door 40

ZOETERMEERLiving

middel van een anamnese en goed onderzoek achterhalen we behalve het primaire ook het secundaire en eventueel het tertiaire probleem. Ons werk is echt maatwerk.” In hun onderzoek zijn Gertjan van Koert en zijn twee collega’s Tharsan Sellathurai en Melissa Ruthven preciezer dan precies. In maart 2020 is aan Van Koert als eerste chiropractiepraktijk in Nederland een nieuwe Kernenergiewetvergunning toegekend door de Autoriteit Nucleaire Veiligheid en Stralingsbescherming (ANVS). “Onze digitale röntgenapparatuur was

HEALTH & WELLNESS

destijds baanbrekend, uniek. Door middel van röntgenfoto’s kunnen wij exact de oorzaak herleiden. Wij hoeven niet te gissen.” Anders dan in het ziekenhuis gelden voor een röntgenfoto bij Van Koert Chiropractie geen wachtlijsten, én er is geen doorverwijzing van de huisarts nodig. De uitslag is bovendien heel snel bekend. “Als het nodig is, afhankelijk van de ernst van de klachten, kunnen we heel snel schakelen. Met snel bedoel ik binnen twee, drie dagen. We kunnen vrijwel gelijk starten met de behandeling. Daar hoeft geen weken tussen te zitten.” Voor mensen met serieuze pijnen is een snelle diagnose een verademing. “Door pijn ben je niet de beste versie van jezelf. Ieder mens is leuker zonder pijn. Zowel voor zichzelf als voor de omgeving. Pijn blokkeert je bovendien in je dagelijkse doen en laten. Als je niet lekker in je vel zit, functioneer je niet optimaal.” ONOPGELOSTE KLACHTEN Een radioloog verslaat in opdracht Van Koert Chiropractie de röntgenfoto’s. “De wet schrijft immers voor dat de verslaglegging van röntgenfoto’s alleen mag worden uitgevoerd door een radioloog. Het uitlezen en beoordelen van de röntgenfoto’s mogen en kunnen we zelf. We zijn gespecialiseerd in de wervelkolom en het zenuwstelsel. Laat onverlet dat het soms fijn is om te kunnen sparren met een radioloog. Een extra check kan nooit kwaad.” Gertjan van Koert zag als tiener het effect van een behandeling door een chiropractor met eigen ogen. “Mijn moeder ging kruipend van de pijn richting de chiropractor en kwam lopend terug. Ze knapte zienderogen op. Heb je nek- of schouderklachten, hoofdpijn of rugpijn, dan ga je naar een chiropractor. Voor mij was dat indertijd al een heel logische route. Anno 2021 weet nog altijd niet iedereen de weg naar een chiropractor direct te vinden.” In 1994 begon hij aan een vijfjarige voltijd studie chiropractie aan de universiteit van Bournemouth in Engeland en specialiseerde zich vervolgens in functionele neurologie en in de Gonstead-techniek. Sinds 2017 is hij gevestigd op de eerste verdieping van een appartementencomplex aan de Berlijnstraat in Zoetermeer, daarvoor zat hij op een andere locatie in Zoetermeer. “We hebben hier de ruimte voor drie behandelkamers, een grote wachtkamer en een röntgenkamer. Omdat we met z’n drieën zijn lukt het ons om zes dagen per week open te zijn. Voor wie doordeweeks geen tijd heeft, zijn we op zaterdagmorgen beschikbaar.” Extra voordeel: parkeren in de parkeergarage tegenover deze praktijk is kosteloos. MEER DAN EEN ‘KRAAKDOKTER’ Een chiropractor heet in de volksmond een ‘kraakdokter’. Met deze titel doen we een praktijk als Van Koert Chiropractie tekort. “Ik heb een hekel aan dat woord. Kraken dekt niet de lading. Een chiropractor heft weliswaar stoornissen in de wervelkolom op. Maar we doen zoveel meer. We zijn erop gericht dat de klachten niet terugkeren. We geven houdingsadviezen en andere tips en oefeningen waar nodig. Voorkomen is namelijk nog altijd beter dan genezen.” Bij artrose ofwel

slijtage ligt dat iets anders. “Wat versleten is, krijg je niet meer terug. We kunnen de pijn verlichten maar slijtage is onmogelijk te herstellen. Een hernia of chronische spit, bij die klachten boeken we serieuze resultaten.” Zo’n tachtig procent van de patiënten komt uit eigen beweging naar Van Koert Chiropractie, de overige via een doorverwijzing van de huisarts. De meesten komen binnen met onopgeloste klachten, klachten die uiteraard te maken hebben met het bewegingsapparaat in relatie tot het zenuwstelsel. Rust, pijnstillers, oefentherapie, het bood in een eerder stadium bij hen geen of onvoldoende soelaas. “Met regelmaat is de chiropractor het laatste redmiddel. Ik had deze mensen liever zes maanden eerder gezien, in plaats van bij de laatste stap. Bij veel mensen kunnen we in een relatief korte tijd de pijn verminderen. We horen het ook vaak terug van onze patiënten: ‘Waren we maar eerder

naar jullie toegekomen’. Als ik de reviews teruglees, ervaar ik de impact van ons werk. Daar word ik weleens stil van.” VOOR JONG EN OUD Gertjan van Koert en zijn collega’s behandelen niet uitsluitend volwassenen. “Baby’s en kinderen helpen we evenzo. Het is meestal niet het eerste waaraan wordt gedacht maar een huilbaby zou zomaar last kunnen hebben van rug-, schouder- of hoofdpijn.” Van Koert Chiropractic Care Berlijnstraat 15, Zoetermeer T. 079-3311445 www.vkcw.nl GRATIS INLOOPSPREEKUUR Iedere dinsdag van 18.00 tot 19.00. Bel 079 331 14 45 voor meer informatie ZOETERMEERLiving

GRiPFACTORY INNOVATIVE ANTI-SLIP PRODUCTS FOR EVERY SURFACE

KRĲG GRIP OP GLADDE VLOEREN

GripFactory is een internationale specialist op het gebied van innovatieve antislipoplossingen voor elke ondergrond. Wĳ leveren onze GRIP oplossingen aan groothandel, detailhandel, industrie, facility managers en eindgebruikers wereldwĳd. Daarnaast bieden wĳ verschillende turn-key oplossingen op het gebied van antislip.

BEZOEK GRIPFACTORYANTISLIP.COM OF BEL 0348-203000

REIZEN

Tekst: Kirsten van Wijk Fotografie: Miss Publicity

HEERLIJKE GETAWAY BIJ GERESTYLED HOTEL AMERIKA IN HOEK VAN HOLLAND Wie van het strand, een bijzondere bestemming en een gloedjenieuw hotel houdt, kan zijn hart ophalen bij Hotel Amerika in Hoek van Holland. Ingeklemd tussen shopwalhalla’s Rotterdam en Den Haag, op een steenworp afstand van de zee en vlakbij een heerlijk bos, zit dit hotel met een meer dan honderd jaar oude geschiedenis. Nu vind je er een gezellige bistro waar topcocktails worden geschonken, en kamers die rijk zijn ingericht met velvet meubels en grote, luxe bedden. Boek maar gerust een lang weekend, je zult het er nodig hebben! OP SLAG VERLIEFD De charme van toen, met het comfort van nu. Dat is in het kort het onlangs opnieuw geopende Hotel Amerika en gelijknamige Bistro. De prachtige stadsvilla waar het hotel in huist, bestaat al sinds 1902. Het hotel fungeerde als tijdelijke drenkelingenopvang toen er in 1907 een groot schip zonk voor de kust. In de oorlog maakten de Duitsers er een bioscoop van. Na de oorlog werd het een discotheek waar menig local de ware liefde vond. En nu is het weer een hotel waar de allure en de grandeur vanaf spat. Menig Hoekenees is blij dat de plek waar zoveel historie van Hoek van Holland huist, weer een fris, nieuw leven heeft gekregen. KNIPOOG NAAR AMERIKAANSE KEUKEN Want modern en nieuw is het hotel zeker. Denk aan een prachtige design-inrichting met velvet gestoffeerde meubels in ‘millennial pink’ en donkergroen, op de kamer luxe boxsprings en vrijstaande baden, en een culinaire bistro met marmeren tafels en veel gouden elementen. Op de kaart van het restaurant wordt geflirt met de Amerikaanse keuken. Denk aan spareribs, smoked brisket en juicy burgers waarvoor je je eigen toppings mag kiezen. Wie liever voor vis of vega gaat, is er ook genoeg te kiezen. Zoals tartaar van biet met basilicummayonaise en een bietenbitterbal, gepofte aardappels, geroosterde maiskolven en als dessert ananas van de barbecue met witte chocolade ijs en pistache. GENOEG TE DOEN Bijzonder aan het hotel is de ligging. Er is hier genoeg te doen om een lang weekend te vertoeven. Het brede Noorzeestrand is vlakbij, waar je mooie fietstochten kunt maken door de duinen en daarna kunt neerploffen voor een kop koffie in een van de heerlijke strandtenten. Ga ook eens naar de Nieuwe Waterweg, met de wereldberoemde Maeslantkering. Dit is het sluitstuk van de Deltawerken, bedoeld om Nederland droge voeten te laten houden tijdens zware stormen. Boek een rondleiding op de grote bloemenveiling in Naaldwijk, of pak de fast ferry naar de tweede Maasvlakte om een zeehondenkolonie te kunnen zien. Voor de wandelaars onder ons is er het Staelduinse Bos. En voor de shopaholics is er uiter-

aard genoeg te winkelen in Den Haag en Rotterdam. Alles is vlakbij. LET’S PARTY! Een originele mogelijkheid bij Hotel Amerika is dat ze nog steeds – geïnspireerd op hun discojaren - in zijn voor een goed feestje. Er zijn verschillende thema-arrangementen te boeken zoals een babyshower of een gender revealparty. Het team van het hotel verzorgt de stijlvolle aankleding inclusief slingers en ballonnen en de hapjes & drankjes, uiter-

aard alles in de juiste kleur. Of boek eens een fabulous cocktail & mocktailparty. Voor 38,50 per persoon (vanaf 6 personen) krijg je twee uur lang onbeperkt huiscocktails, inclusief lekkere bites zoals smokey salmon met knoflookbrood, wrap met carpaccio, coppa di parma, popcorn & kaasstengels en nacho’s. En daarna duikel je natuurlijk zo die heerlijke gloednieuwe hotelkamer in. MEER WETEN: WWW.HOTELAMERIKA.NL ZOETERMEERLiving

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Casper Optometrie

IK ZIE, IK ZIE WAT JIJ NIET ZIET… EN HET IS OOGMETING 3.0

ankzij nieuwe ontwikkelingen worden beeldschermen steeds scherper. Fotocamera’s leggen meer details vast. Dezelfde ontwikkelingen voltrekken zich ook binnen de optiek. Wie optimaal wil profiteren van al deze vernieuwingen, begint natuurlijk met zijn bril!

beide ogen en doen we een meting om het dagen nachtzicht te controleren. Hierin is de DNEye® Scanner uniek. Op deze manier kunnen we heel precies de oogafwijkingen in alle lichtomstandigheden constateren. En u nóg beter adviseren. Oogmeting 3.0, zeg maar.” Exclusief bij Casper Optometrie.

“Samen met onze glasleverancier Rodenstock werken we continu aan de vraag: hoe kunnen we onze klanten nog beter van dienst zijn?”, legt Casper van Haastrecht uit. “U nog beter te adviseren over onze brillenglazen zodat u nog comfortabeler en scherper kijkt. Dat alles natuurlijk met de mooiste bril uit één van onze collecties op uw neus. Het antwoord op eerdergenoemde vraag? De DNEye® scanner. Een revolutionair meetapparaat waarmee we uw ogen uitgebreid kunnen onderzoeken. Zo analyseren we de scherpteafwijking van de

Casper Optometrie Petuniatuin 26, Zoetermeer T. 079-3606937 www.casperoptometrie.nl

GRiPFACTORY INNOVATIVE ANTI-SLIP PRODUCTS FOR EVERY SURFACE

KRIJG GRIP OP GLADDE VLOEREN

Bestel uw GripFactory Antislip Tegelspray direct bij de bron en krijg maar liefst 20% KORTING met de code LIQUIDS20PROCENT. Geldig tot 31-12-2021

BEZOEK GRIPFACTORYANTISLIP.COM OF BEL 0348-203000 44

ZOETERMEERLiving

HEALTH & WELLNESS

Tekst: Patrick de Koning Foto’s: Personal Sports Club

Sport nu eerste drie maanden met gratis Personal Training

orona heeft erin gehakt en we hebben uitgekeken naar het moment, waarbij men weer kan gaan trainen om zijn / haar coronakilo’s kwijt te raken. Zomaar beginnen zonder kennis of goede begeleiding is niet altijd goed. Het is belangrijk dat u gecontroleerd een training opbouwt en rekening houdt met je zwakke punten. Personal Sports Club heeft na de lockdown gestunt met de eerste drie maanden gratis te sporten om mensen weer aan het sporten te krijgen, maar vindt het nu belangrijker dat mensen goed van start gaan en goed begeleid beginnen met sporten om hun doelen te realiseren. Zij zijn dan ook van mening dat u niet voor de goedkoopste sportclub moet gaan, maar voor de beste resultaten!

PERSONAL TOUCH Bij Personal Sports Club heeft u meerdere mogelijkheden. Er zijn zowel lifestyle, beauty als sportmogelijkheden die er voor zorgen dat u weer in een op en top conditie kunt verkeren. Personal Sports Club is een rustige sportclub met een prettige sfeer die resultaat garandeert. “Bij ons vindt u geen groepen jongeren of bodybuilders, maar mensen die gericht trainen. In een gezellige en gemoedelijke omgeving kunt u individueel en in groepsverband resultaatgericht sporten. Onze slogan ‘Sporten met een Personal touch’ zegt het al. Persoonlijke aandacht staat bij ons centraal. Overigens is Personal Training optioneel, indien u wenst, kunt u zelf individueel sporten zonder Personal Training. Er is echter wel altijd een trainer in onze club die kosteloos

klaar staat voor al uw vragen over de werking van apparaten, voeding en trainingsschema’s. Intensievere begeleiding van onze klanten doen we door middel van personal training.” FACILITEITEN VAN TOPKWALITEIT “Wij zijn een uniek fitness- en wellnesscentrum in Zoetermeer waar u verantwoord en veilig kunt sporten”. Wellness voert bij ons de boventoon en bovendien zijn alle faciliteiten van topkwaliteit zoals tv kijken op uw cardio apparaat, zodat u uw favoriete programma niet hoeft te missen en wel in beweging blijft. Bij ons zult u ervaren, dat sporten en ontspannen in een sfeer van luxe en comfort in één club samen vallen. Onze club beperkt zich qua ledenaantal om de kwaliteit voor u als lid te bewaken. Individueel of in groepsverband, recreatief of resultaatgericht: alles is mogelijk bij Personal Sports Club!” Met een aantal gloednieuwe apparaten en een nieuw kunstgrasveld heeft Personal Sports Club niet stilgezeten tijdens de lockdown. Ze hebben er alles aan gedaan om er helemaal klaar voor te zijn, wanneer u besluit om weer te komen. Personal Sports Club kijkt er naar uit om u weer te mogen ontvangen. Op vertoon van dit artikel ontvangt u bovendien de eerste drie maanden Personal Training en een extra verrassing!

Personal Sports Club Europaweg 226, Zoetermeer T. 079-8890799 www.personalsportsclub.nl

EEN CAD EAU BIJ AANKOOP VAN JOUW DROOMKEUKEN!

Maak nu online een afspraak bij Keukenloods Waddinxveen! Keukenloods Waddinxveen, Kanaaldijk 36D, 2741 PA Waddinxveen, tel. 0182 - 612 222,

waddinxveen@keukenloods.nl

Actievoorwaarden: neem deze advertentie mee naar het ﬁliaal en proﬁteer van de actie! Deze actie is niet geldig i.c.m. andere acties of op showroomkeukens. De actie loopt tot april 2022 en is geldig bij aankoop van een keuken vanaf € 9.999,-.

ZOETERMEERLiving

REIZEN

Tekst: Patrick de Koning, stedentrips.nl, klimaatinfo.nl Fotografie: istockphoto

Kerstshoppen

net over de grens in Düsseldor f

Düsseldorf ligt op een steenworp van de Nederlands-Duitse grens en is vooral bekend als winkelstad. Maar Düsseldorf is meer dan een mekka voor shoppers. De stad heeft een wereldberoemd kunstmuseum, en enkele historische gebouwen zijn zeker een bezichtiging waard. Verder zijn er uitstekende restaurants en honderden cafeetjes. De combinatie van kunst, cultuur, mode en architectuur maakt Düsseldorf tot de meest kosmopolitische stad tussen Parijs en Berlijn.

ZOETERMEERLiving

REIZEN

e Altstadt is het historische centrum van Düsseldorf. Het is slechts een halve vierkante kilometer groot, maar het is een trekpleister van jewelste: historische gebouwen, smalle straatjes, leuke winkeltjes en een enorm aantal cafés, bars en restaurants. Nergens smaakt het Altbier beter dan hier, op de plek waar het oorspronkelijk werd gebrouwen. Grote delen van de Altstadt zijn uitsluitend toegankelijk voor voetgangers. Overdag is de Altstadt het domein van shoppers, ’s avonds wordt het een aantrekkelijk uitgaanscentrum waar u in de vele Gaststätte lekker kunt eten en drinken. De meest traditionele vindt u in de voormalige werfkelders. WINKELEN IN DÜSSELDORF Veel mensen gaan uitsluitend naar Düsseldorf om er te winkelen en de stad biedt dan ook alle gelegenheid tot etalageshoppen met voor ieder wat wils. Pure luxe vindt u op de Königsallee, meestal kortweg als ‘Kö’ aangeduid. De Kö werd aan het begin van de 19e eeuw aangelegd langs de stadsgracht. Aan de statige Kö vindt u filialen van modehuizen, exclusieve juweliers, parfumerieën en winkels met duur porselein en

antiek. Waar de Kö vergelijkbaar is met de Amsterdamse PC Hooftstraat, is de Schadowstrasse te vergelijken met de Kalverstraat. De Schadowstrasse is één van de bekendste Duitse winkelstraten en u vindt er warenhuizen, kledingboetieks, en heel veel schoenenwinkels. Als u op zoek bent naar avant-gardistische mode en trendy spullen moet u rondstruinen in de Altstadt. Direct daaraan grenzend ligt Carlstadt, een wijk met een groot aantal kunstgalerieën. Op de Carlsplatz is een rommelmarkt. KERSTMARKT DÜSSELDORF De Kerstmarkt van Düsseldorf is een trekpleister van formaat. Geen wonder, want de stad is sfeervol verlicht en de markt is een van de grootste van Duitsland. De Kerstmarkt strekt zich uit over twee straten en vier pleinen, die vol staan met in kerststijl versierde hutten, in totaal zo’n 250. Daar heeft u niet alleen de keuze uit een uitgebreid aanbod van handwerk, maar natuurlijk zijn er ook stalletjes om even uit te rusten onder het genot van een glaasje Glühwein of een mok warme chocolademelk. Op het marktplein voor het raadhuis staat een fraai gerestaureerde antieke

draaimolen van meer dan honderd jaar oud. Vlakbij, in de Marktstrasse, kunt u glasblazers en kunstsmeden aan het werk zien. Daar staat ook een enorme Kerststal. Overal wordt muziek gespeeld, aangepast aan de sfeer van het plein of de straat. Bij de stand van het Düsseldorfer Toerismebureau op de Heinrich-Heine-Platz kunt u een boekje krijgen, waar het uitgebreide programma in staat vermeld. HANDIGE INFORMATIE Düsseldorf is met de auto goed bereikbaar. De afstand tussen Amsterdam en Düsseldorf is 230 kilometer. Düsseldorf is uitstekend te bereiken met de trein. Vanuit Amsterdam vertrekken dagelijks verschillende treinen. Met de ICE ben je in twee uurtjes in het centrum van Düsseldorf tegen een zeer betaalbare prijs. Met de Düsseldorf WelcomeCard krijgt u gratis of gereduceerde toegang tot musea en andere bezienswaardigheden. Ook krijgt u met deze kaart korting op theatervoorstellingen. Meer informatie: www.cityspotters.com ZOETERMEERLiving

INTERVIEW

Tekst: Arjan Klaver Fotografie: Peter Putters

STORM BAKKER:

‘IK HEB ME ALTIJD IN VERSCHILLENDE JAZZNESTEN GEWERKT’ Inspiratie voor een muziekstuk komt vaak onverwachts. Zoals bijvoorbeeld tijdens het pedaleren op een saaie lange weg. Gecombineerd met een flinke dosis historische kennis van de eenzame componist die krom gebogen over z’n stuur tegen de wind in stoempt, leverde dit voor Storm Bakker de Drakenburger Concerto’s op.

e wijze waarop Stormvogel, het alter ego van Storm Bakker, zijn artistiek levensverhaal duidt, moet naadloos overeenkomen met de vertellingen die hij voorgeschoteld kreeg van zijn geletterde vader. De verhalen rollen over zijn tong gelijk een geschiedenisleraar die immers verplicht moet worden gesteld zijn gehoor te boeien met zijn kennis verpakt en verwoord in een bewonderenswaardige vertelkunst. Wie een gesprek aanknoopt met Stormvogel, die tussen overvolle boekenkasten is opge-

ZOETERMEERLiving

groeid, kan kiezen uit legio onderwerpen. De geboren en getogen kunstenaar uit Baarn is immers een artistieke duizendpoot: actief als schrijver, musicus en beeldend kunstenaar grafisch vormgever, festival- & concertorganisator en docent, redacteur, cultuurconsulent en kasteelgids. De rode draad in zijn creatieve leven is geschiedenis. “Vooral antieke geschiedenis en middeleeuwen, maar ook de Tachtigjarige Oorlog, tot en met Napoleon. Die zie ik als een nakomer”, opent Stormvogel in de radiostudio van RTV Baarn. Bij deze lokale

INTERVIEW omroep verzorgt hij elke zondagavond het jazzprogramma ‘Jazz rond Zes’. “De hoofdpersonen uit de vertellingen van mijn vader werden voor mij levende entiteiten. Na de avondwandeling was ik David of Goliath. Was de Karelroman gespeld dan was ik Karel de Grote of Elegast. En om het historisch besef helemaal op te poetsen ben ik met mijn vader op alle plekken geweest waar Napoleon destijds in Nederland heeft gestaan. Je kunt me kortom een geschiedeniswaanzinnige noemen die bovendien elke dag een paar uur inruimt om uit oude geschriften kennis op te nemen. Ik ben nu bezig met een kalendarium om de tijd te duiden waarin de zelfverklaarde apostel Paulus heeft geleefd. Wist je dat hij bevriend was met Seneca? Enfin, laat ik me beperken tot mijn muziek waarin ik als Stormvogel optreed aan de vleugel en synthesizer.” JAZZPIANO De naam Stormvogel is afkomstig uit de oude piratenlegenden, waarin de vogel ontzag inboezemde als aankondiger van de storm. Het dier neerhalen bracht onheil. “Als kind voelde ik mij daarmee verwant. Ik zag het als mijn eretitel”, aldus de musicus die groot bewonderaar is van toetsenist Jan Hammer en gitarist John Mclaughlin. “De vogel vliegt met stijve vleugelslagen, keilend, vaak laag boven de golven. Maar de stormvogel is ook een ettterbak. Hij kan maagzuur tuffen dat andere vogels verminkt. En hij vertoont soms het gedrag van een koekoek. Dat doe ik in feite ook. Maar dan met muzikaliteit. Ik heb me altijd in verschillende jazznesten gewerkt., Zoals op het toenmalige conservatorium in Hilversum. Ik werd bij mijn auditie danig teleurgesteld door pianist Frans Elsen, die zei dat hij nog nooit van Jan Hammer had gehoord. Ik studeerde jazzpiano en zat daar met studenten die later zijn uitgegroeid tot toppers in de Nederlandse jazz. Denk aan Peter Lieberom, Joost Lijbaart, Yuri Honing, Carolyn Breuer, Sjoerd Dijkhuizen. Mijn verblijf op het conservatorium beperkte zich tot twee weken.” OSTINATO’S Ergo, Stormvogel is een autodidact pur sang die zich eerder componist noemt dan pianist. “Ik luisterde als kind veel naar Jesus Christ Superstar, Santana en Jimi Hendrix. Toen ik de muziek van Mahavishnu, Magma, King Crimson en Chick Corea ontdekte, ben ik begonnen met Drakenburger Concerto’s en de Eemsaga”, vervolgt hij “Dit zijn muziekstukken met een historische context. In Baarn, waar Jan van Arkel, de bisschop van Utrecht in 1350 de inwoners stadsrechten verleende, had je eertijds kasteel Drakenburg. Daar is niet heel veel van over. Er is wel een lange weg naar dit kasteel vernoemd. Die weg heb ik vaak gereden op een fiets met een crank, de verbinding tussen trapas en pedaal. De maat van het stoempen werden uiteindelijk de ostinato’s van het muziekstuk dat ik thuis uitschreef. Het verrassende is dat de ostinato’s elke keer in een andere volgorde gezet worden. Vreemde maatsoorten, vanwege die crank. Ik heb een 7, 11, 13, en 27… Er zit dus geen vierkwartsmaat tussen.“ LUCAS VAN MERWIJK Daarnaast componeerde de Baarnaar de suite Atuatuca en het zeer fraaie Awakening. “Laatstgenoemde is ontwikkeld in een open

harmonische stijl geïnspireerd door fjordenjazz Pat Metheny, Eberhard Weber en Jan Garbarek”, duidt Stormvogel. “Ik begon aan deze stukken toen ik 16 jaar was. Ik voer deze stukken nog steeds uit, steeds in andere samenstelling.” Rond 2000 genereerde hij enige bekendheid. Hij werd genomineerd voor de eerste Jur Naessens Muziekprijs, en bood Henk Meutgeert zich aan om de Drakenburger Concerto’s uit te voeren met het Jazz Orchestra of the Concertgebouw. “Dankzij subsidieverlening van de provincie kon ik op vijf plekken mijn stukken laten horen. Een van de bandleden was Chander Sardjoe. Een geweldige drummer die specialist is in carnatische ritmes. Hij speelde met niemand minder dan Steve Coleman, Dave Liebman en Aka Moon. Ook Rob van den Broeck, Tineke Postma, Wieke Garcia, Onno Witte, David de Marez Oyens, Leo Janssen, Oene van Geel, Ruud Breuls en Twan van Gerven hebben daarna in de Drakenburger ridderorde acte de presence gegeven. Ik heb opgetreden met internationals als Lucas van Merwijk en Theodossii Spassov, Tommy Smith, Joseph Bowie en Nabil Khemir.” NEXT GENERATION Maar ook achter de schermen voelt Storm Bakker zich als een vis in het water. Hij schrijft voor magazines als Jazzism en ProgJazz, organiseerde concerten en festivals in de regio Eemland, was hoofd promotor van Amersfoort Jazz, en stond de afgelopen 10

jaar als docent voor de klas aan de Fontys Hogeschool voor de Kunsten in Tilburg. “Ik vind het belangrijk om bij te dragen aan talentontwikkeling, de zogeheten Next Generation. In Tilburg staken drie studenten met kop en schouders qua ambitie en visie boven het maaiveld uit: Sanne Rambags, Koen Smits en Sjoerd van Eijck. Sanne is inmiddels winnaar van diverse Edisons en zij toert in Europa. Dat geeft bijzondere voldoening. In Eemland organiseerde ik voor festival de Muzen de talentenjacht JazzFactor, met subsidies van Baarn, Soest en Prins Bernhard. Zijn we de studio in gedoken met piepjonge, even eigenwijze als virtuoze artiesten als, Jet Rebel, een soort Prince in het kwadraat, Angelo Boltini en Willem Wits.” Tegenwoordig is Storm Bakker als programmamaker verbonden aan de lokale radio: RTV Baarn. “Ik ben de opvolger van wijlen Cees Schrama. Ik was ook zijn laatste gast in zijn uitzending en heb gespeeld op zijn uitvaart. Samen met zijn technicus Frans Savi zit ik elke zondagavond een uur achter de microfoon. Daarna fiets ik naar mijn moeder en maak ik een pastaatje voor haar en mijn dochter. Het is elke keer weer een verrassing welke muziek ik ophoest tijdens mijn fietstocht. Het zijn langzame vierkwartsmaten tegenwoordig. Ik word een dagje ouder en de crank is inmiddels gemaakt.”

ZOETERMEERLiving

COLUMN

Tekst: Yvonne Stoevelaar Fotografie: René Egbring

TERUG NAAR KANTOOR … EN NU?

e eerste stappen om deels terug te gaan naar kantoor zijn bij de meeste mensen gezet. Na 1,5 jaar werken aan de keukentafel of op zolder gaan velen weer 1 of 2 dagen per week naar hun werk of maken weer live zakelijke afspraken. Wat mij bezighield is wat we aantrekken. Door corona hebben we massaal ons pak, onze das of onze hakken in de kast laten staan en zijn daar joggingbroeken of op z’n minst broeken met stretch en sneakers voor in de plaats gekomen. Ook verruilden velen hun overhemd voor een polo of T-shirt. Blijven we deze nu dragen na corona? Komt dat pak de kast weer uit? Passen we nog in onze hakken? Zijn we tot de conclusie gekomen dat het eigenlijk niets uitmaakt wat we aantrekken? Naar mijn mening is dit laatste zeker niet het geval en blijft het goed om na te denken wat we aantrekken. Wat ik wel denk is dat daar waar het “gewoon” was om “strak in het pak” naar kantoor te gaan, het geaccepteerder is geworden om het meer van de gelegenheid en het type afspraak te laten afhangen. En ja, uiteraard is wat je draagt altijd contextafhankelijk. Op vakantie draag je echt iets anders dan op je werk. Maar neem nu de recente brainstorm van onder andere Rutte, Kaag en Hoekstra. Allen zeer casual gekleed. Logisch wellicht aan de ene kant, maar op social media was het zo’n beetje het enige waar het over ging. En dat is nu wat je niet moet hebben natuurlijk. Je communiceert tenslotte altijd, ook visueel en zeker met zo’n positie. Iedereen had het over het Superdry T-shirt met wijde mouwen van Wopke Hoekstra wat hem een zeer jongensachtige uitstraling gaf. Of hij met papa Mark en mama Sigrid op pad was las ik op twitter. Niet handig als lijsttrekker van het CDA.

YVONNE STOEVELAAR (1966) VAN HET IMAGOBUREAU HELPT MENSEN ZICH ZOWEL PRIVÉ ALS ZAKELIJK OPTIMAAL TE PRESENTEREN EN HET BESTE VAN ZICHZELF TE LATEN ZIEN. T. 06-41476988 ZIE WWW.HETIMAGOBUREAU.NL

Dus contextafhankelijk prima, maar ook na Corona blijven er een aantal algemeenheden of automatismen in ons systeem bestaan, deze zijn na Corona niet plots veranderd. En ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik voel me in een gesprek toch echt anders als ik netjes ben opgemaakt en iets professioneels aantrek dan dat ik in mijn joggingpak en slippers zit. En ja, ook tijdens een telefoongesprek. Voor mij is het een manier om in mijn professionele rol te stappen. Zo associëren we rechte en gestroomlijnde vormen met sneller, doelgerichter, krachtiger enz. Denk aan een overhemd versus een T-shirt, een broek met vorm versus een joggingbroek. Ronde vormen en zachte materialen associëren we met toegankelijk, benaderbaar, aaibaar, vriendelijk enz. maar minder met doelgericht en krachtig. Denk aan een vest versus een jasje, maar ook een grof jasje versus een jasje/pak van gladde stof. Een print is minder formeel dan effen, lichte kleuren bij elkaar tonenzachter dan kleuren met een hoog contrast en heldere kleuren trekken meer de aandacht dan gedempte, vergrijsde kleuren. Denk aan de prachtige outfit van Maxima op Prinsjesdag. Helder blauw en rood maakten haar enorm zichtbaar en gaven haar een krachtige uitstraling. Het bloemmotief en de top gaven het ook wat toegankelijks en speels. Dus ja, blijf ook na Corona nadenken over wat je aantrekt, wat jij nodig hebt en waar je voor staat, wat je van jezelf wilt laten zien. Hoe kan jouw kleding jouw ondersteunen en bijdragen aan de boodschap waar je voor staat! En dat het minder formeel wordt daar ben ik van overtuigd. Maar bedenk dat je in werksetting altijd professionaliteit wilt uitstralen, dat is niet persé hetzelfde als zakelijk of zeer formeel. Zoek bij een spijkerbroek de combi met een overhemd of blouse bijvoorbeeld en let op je schoenen; En wellicht kunnen die nette sneakers best onder een jurk of pak/combi bij een minder formele bijeenkomst. Deze column schreef ik in een leuke koffietent in Gouda. Ook hier zaten mensen te vergaderen/werken. Ze droegen nette, redelijk informele maar wel professionele kleding. Bedenk dat je ook in dit soort settings “aan het werk” bent en mensen kunnen opvangen waar je werkt/wat je doet. Niet goed of fout, maar blijf er, misschien wel meer dan 1,5 jaar geleden goed over nadenken, omdat werk en privé meer in elkaar zijn gaan overlopen.

ZOETERMEERLiving

GAAT U VOOR DE LAAGSTE PRIJS OF VOOR DE CLUB MET DE BESTE RESULTATEN?

KIJK OOK NAAR ONS 10 KG IN 10 WEKEN AFVALPLAN!

EEN PREMIUM FITNESS CLUB MET: • TOPRESULTATEN • TWEE VERDIEPINGEN MET DE BESTE APPARATUUR • PERSOONLIJKE BEGELEIDING • SCHOONHEIDS- EN MASSAGESALON

PSC_FLYER DUBBELZIJDIG_A5_Eerste drie maanden gratis personal training.indd 2

Word lid en train vrij of onder toeziend oog van professionals en krijg elke maand een mini behandeling in onze beautysalon. • onbeperkt sporten, advies, groepslessen, incl. beauty

€ 39,95

• onbeperkt sporten, advies, groepslessen, incl. beauty én personal training

€ 49,95

per maand

13-09-2021 12:46

OP VERTOON VAN DEZE FLYER EERSTE DRIE MAANDEN GRATIS PERSONAL TRAINING!

Alle abonnementen* zijn per maand opzegbaar! GRATIS consult bij onze fysiotherapie! * prijs op basis van jaarabbonnement

SUPE R DE A L FITNE S S E N B E AUT Y !

PERSONALBEAUTY.NL PERSONALSPORTSCLUB.NL OF BEL 079-8890799

“De herfst neemt geen blad voor zijn mond” Just notarissen ook niet! Tijd om voor het einde van het jaar uw notariële zaken te regelen.

Het leven kan alle kanten op!

Levering en hypotheekakte voor €

JUST | Notarissen Albert Einsteinlaan 50 2719 ER Zoetermeer

079 323 97 61 www.justnotarissen.nl

763,-

voor overdrachten in Zoetermeer en Benthuizen obv KIK-tarief, inclusief kadastraal recht, recherchekosten en btw (vraag naar onze voorwaarden) Verkoper géén kosten doorhaling 1e hypotheekrecht en volmacht bij aanlevering koopcontract nieuwe woning!

Zoetermeer Living editie 47 (najaar 2021)

Articles inside

Terug naar kantoor... en nu?

Interview met Storm Bakker

Kerstshoppen net over de grens in Düsseldorf

Heerlijke getaway bij gerestyled Hotel Amerika in Hoek van Holland

Sport nu eerste drie maanden met gratis Personal Training

Weer de beste versie van jezelf, dankzij Van Koert Chiropractie

Solar Lichtmasten bieden uitkomst aan donkere buiten- en recreatiegebieden

Romeinse kruidenkaas met groentekussentjes

Voorbrood Meubelen: 100 jaar kwaliteit en service

Voorkom gladde vlonders

Bladruimen met nieuw gereedschap

Van bad naar douche in één dag

Ongekende keus bij modulaire TECEloop

24 tips om uw energierekening te verlagen

Zelf maken: betonlook vazen

Sociale onderneming opent viltfabriek in Den Haag

Wellness van A tot Z

Meesters in het oplossen van problemen

Je spaart je al snel arm

Herfstpoëzie in Friesland

Interview met Izaline Calister

Genieten van een heerlijke staycation bij Hilton

ZOETERMEERLiving

Voorwoord