Edicion 947

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CALIFORNIA

VOL. XVIII - EDICION #947 - TODOS LOS VIERNES

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MORTAL. Se han registrado otros brotes de la infección en el país.

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De nuevo nos enfrentamos a una alerta de salud. En California han muerto dos personas en el Ronald Reagan UCLA Medical Center, tras infectarse con endoscopios contaminados con una peligrosa y resistente bacteria a la que podrían haber estado expuestos 179 pacientes. Los dos fallecidos formaban parte de un grupo de 7 casos confirmados de CRE, como se conoce a la letal bacteria que es resistente a los antibióticos. El brote fue descubierto a finales del mes pasado, pero apenas se notificó de los otras 179 personas que fueron tratadas entre octubre de 2014 y enero de 2015. Se han analizado a todos los pacientes que pudieron haber tenido contacto con la bacteria. Según algunas estimaciones, si la infección se propaga al torrente sanguíneo de una persona, la bacteria puede matar a entre el 40 y el 50% de los afectados.

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OTRO CRIMEN DE ABARCA

MUERTOS. Los migrantes fueron asesinados por “Los Zetas”.

FEDERICO ROMERO FERNANDO ALARCON

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CORTE EN ACCIÓN

El ex alcalde de Iguala, José Luis Abarca gustaba, hacer uso extravagante y, a veces, siniestro de los fondos federales que recibía. Malversó 66 millones de pesos de recursos transferidos a su ciudad en 2013 para programas de manejo de imagen, remodelaciones de las oficinas del cabildo y otros proyectos que, a la luz de su colaboración con el crimen organizado, ahora suenan extraños. Como parte de la Cuen-

ta Pública 2013, la Auditoría Superior de la Federación (ASF) descubrió que sin autorización ni documentación alguna, básicamente inventando los proyectos, Abarca financió con 66 mil pesos del Fondo de Infraestructura Social Municipal (FISM), programas de “estímulos a promotores y prestadores de servicio social de la colonia Loma del Zapatero”. No es cualquier colonia: se hizo famosa a finales de este año porque ahí yace un cerro convertido en cementerio clandestino, utilizado por el grupo armado Guerreros Unidos con la venia del alcalde para tirar cuerpos de forma continua.

MÉXICO ATRAE CASO DE LOS 72 MIGRANTES ASESINADOS EN SAN FERNANDO TAMAULIPAS EN 2010 FEDERICO ROMERO FERNANDO ALARCON PAISANOS LaGanga Especial

La Suprema Corte de Justicia de México informó que atrajo el análisis de un amparo que solicita acceso a la información sobre el caso de 72 migrantes asesinados en el estado de Tamaulipas en 2010. La solicitud de la información la hizo una particular a la Fiscalía

mexicana y que argumentó “que no podían tener acceso a la información de dicha averiguación, ya que por disposición legal la misma tiene el carácter de reservada”, precisó la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) en un comunicado oficial. Inconforme con la respuesta, añadió, la solicitante promovió el amparo que ahora será revisado por el má ximo tribunal. Afirmó que la “atracción de este asunto reafirma la trascendencia

e importancia jurídica del caso”, del que la Primera Sala del tribunal ya ha atraído en el pasado otros dos amparos promovidos por asociaciones civiles y familiares de las víctimas, por información por el hecho. Al atraer el asunto la SCJN dijo que podrá “analizar el alcance y los límites de las facultades de decisión de las instancias encargadas de garantizar la transparencia en la actuación de entidades y dependencias gubernamentales”.

NO PARAN. Los crímenes de Abarca se suman cada día.


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BORDADORAS

DE MUERTOS IRIS MÁRQUEZ ENRIQUE CAZAS PAISANOS LaGanga Especial

Las desapariciones son algo ya de la vida común en México, sin que denuncias de la ONU al respecto cambien la situación. Debido a esto, un grupo de mujeres buscan crear conciencia del dolor, al reunirse rente a la Fuente de los Coyotes en Coyoacán, al sur de Ciudad de México, bordando en pañuelos los nombres de los muertos y desaparecidos de su país, para luego colgarlos de los árboles mostrando que lo que florece en el país es la violencia y la impunidad. El colectivo se hace llamar Fuentes Rojas, y ha recibido la ayuda al bordar de diferentes personas, como Karen, una chica que se sentó con ellas a bordar, pues su padre fue asesinado en Oaxaca, al sur del país. Meses más tarde, un grupo armado amparado por la policía local secuestró a su madre, de la que a la fecha no se sabe nada. El miedo llevó a Karen y a sus hermanos a vivir en la Ciudad de México, en donde se unió al colectivo de las bordadoras de muertos, que lleva tres años plasmando en tela la realidad en el país. El colectivo también ha sido víctima de amenazas, por parte de quienes pareciera que quieren ocultar una realidad a todas luces evidente. Al norte de México, en Monterrey, las bordadoras de muertos utilizan el color verde de la esperanza, precisamente esperando que sus desapare-

EN UN PAÍS SACUDIDO POR LAS MUERTES Y DESAPARICIONES, HAY UNA FORMA DE MANIFESTAR EL DOLOR Y CREAR CONCIENCIA

EXPONEN. Las valientes mujeres se han ganado el respeto del pueblo.

Ya han sido varias las veces que los agentes han intentado echarnos y es frecuentemente la población la que nos defiende”. ØRegina. bordadora de muertos

cidos algún día vuelvan. Si de feminicidios se trata, el color es el morado, y el resto de los crímenes suelen bordarse del rojo de la sangre derramada. “Lo más importante que hemos conseguido es alentar las denuncias. Poco a poco la gente se fue acercando a nosotras a pedir información y ahora servimos de canalizadores”, declaran estas valientes mujeres.

APOYO. Muchos se unen y bordan por los desaparecidos.


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PROBLEMAS

en la intimidad AUNQUE HA SIDO TEMA DE CONTROVERSIA, LA QUÍMICA DURANTE EL ACTO SEXUAL ES FUNDAMENTAL. LORENA PAZ LUPE LARENAS

PAISANOS LaGanga Especial

E

n la relación de pareja, la química sexual que se tiene es fundamental y sumamente necesaria para que todo se dé de manera adecuada y mantener una plenitud. Está claro que durante el noviazgo y el matrimonio no todo es miel sobre hojuelas, sobre todo en la intimidad, ya que existen problemas sexuales que dañan la estabilidad y el placer en la cama, por lo que es importante identificarlos

LA COMUNICACIÓN. Es uno de los elementos más importantes dentro de las relaciones de pareja. Se tienen que decir lo que les gusta y lo que no les agrada.

para solucionarlos a tiempo. De acuerdo con la University of Maryland Medical Center, los problemas sexuales son dificultades durante cualquier etapa del acto sexual: Deseo, excitación, orgasmo y resolución, que impide que el individuo o la pareja disfrute de la actividad sexual de forma plena. De hecho, los especialistas dicen que estas dificultades se presentan desde el inicio de la vida sexual o después que se tiene sexo agradable y satisfactorio. Aquí presentamos las más comunes.

Problema

Q Adicción sexual. Se presenta en distintos niveles, desde moderado, severo, grave, hasta muy grave.

Q Falta de intimidad emocional. Se da en per-

Solución

Q Adicción sexual. Es importante identificar el ori-

gen de esa adicción para iniciar el tratamiento adecuado.

sonas que viven estresadas, por lo que no disfrutan el sexo.

Q Falta de intimidad emocional. Lo importante es

Q Infidelidad. Cuando la pareja tiene una aventura es

Q Infidelidad. Se debe procurar a la pareja y tener una

Q Dolor durante el sexo. Cuando una persona

Q Dolor durante el sexo. Es importante acudir al

Q Falta de tiempo. El actual ritmo de vida favorece

Q Falta de tiempo. Agenda por lo menos dos veces

muy difícil recuperar la confianza en la intimidad.

siente algún malestar evita tener intimidad a toda costa.

el cansancio o el estrés, lo que te quita interés y tiempo.

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COMIDA

PARA EL ALMA DÉJATE LLEVAR SILENCIOSAMENTE POR ESA FUERZA QUE TE LLEVA A LO QUE REALMENTE AMAS -RUMI (POETA PERSA) Pensemos por un momento en alguna comida o alimento que nos gusta, en una que nos hace sentir bien, que nos trae buenos recuerdos mientras la estamos comiendo. Tal vez, es un plato de pasta con una suculenta salsa de carne, un rico helado de chocolate, unos panqueques con dulce de leche, etc. Comer este Soledad Carvajal, tipo de alimentos que nos Certified Health Coach, HHC/ AADP dan placer “comfort food” (de vez en cuando) puede ser increíblemente sanador, incluso a pesar de que la parte racional de nuestro cerebro diga que no. Los alimentos, tienen el poder de impactarnos a un nivel mucho más profundo del que creemos, mucho más allá de nuestra salud física. Lo que comemos, nos puede reconectar con nuestras memorias más preciadas, como cuando jugábamos cuando niños, la cocina de nuestras abuelas, celebraciones, nuestro país de origen o nuestra primera cita. Nuestros cuerpos recuerdan los alimentos de nuestro pasado a un nivel emocional y celular. Al comer estos alimentos, nos conectamos con nuestras raíces y tiene un efecto rejuvenecedor y sanador que va más allá del efecto bioquímico. El estar en conocimiento de lo que significan los diferentes alimentos para nosotros, nos permite poder tener una buena relación con la comida. En este mes, que hemos celebrado el amor y las relaciones, los invito a reflexionar acerca de la relación que tenemos cada uno de nosotros con la comida. Muchos, nos restringimos de los alimentos con la intención de controlar nuestro peso. A veces, abusamos de la comida usándola como un reconfortante emocional. Otros ni la disfrutan, se la tragan sin siquiera saborearla. ¿En cuál categoría se encuentra usted? ¿Cómo sería su vida si tratara a la comida y a su cuerpo de la misma manera que trata a un ser querido –Con amabilidad, honestidad, con comunicación, respeto y amor? La próxima vez, que vaya a comer de esa comida del alma, cómala conciente pero, sin culpa y disfrute de todo ese efecto de sanación y nutrición al alma que le brinda. Alimento de enfoque es este mes: Frijoles Los frijoles, o legumbres, incluyendo las lentejas y las arvejas, son un excelente recurso de proteína. Los frijoles son parte importante de la tradición de

nuestra cultura latina, ofreciéndonos propiedades fundamentales fortalecedoras que aumentan la resistencia física. Ofrecen además, una fuente de calcio de alto uso y absorción para el cuerpo. Tienen un alto contenido nutricional y son económicos, los frijoles pueden ser un plato rico, delicioso y suculento. La falta de energía sexual, a menudo es debida por un agotamiento de las glándulas adrenales y de los riñones. Los frijoles, son conocidos por fortalecer a estos órganos (fíjese en la forma de riñón de los frijoles) y pueden restaurar la energía vital y sexual. Los frijoles tienen la reputación de causar molestias estomacales pero, usualmente es porque no han sido cocinados de la forma apropiada o no se han cocido lo suficiente. Para disminuir la formación de gas, déjelos remojando en agua por la noche antes de ponerlos cocer, cocínelos por más tiempo y agregue especies como una hoja de laurel, orégano, comino o agregue kombu (un vegetal del mar) cuando los este cocinando. Receta del mes: Sencillo Frijoles con Verduras Tiempo preparación: 10 minutos Tiempo cocción: 10 minutos Porciones: 2-3 Ingredientes: 1 lata de frijoles negros (o pinto, rojo, kidney) 1 mata de kale o espinaca) Aderezos: Salsa, aguacate o guacamole y crema agria. Direcciones: 1. En una olla pequeña caliente los frijoles previamente drenados, agregue sus aliños favoritos si desea. 2. Llene otra olla con 2 pulgadas (inches) de agua y ponga a hervir. 3. Corte el kale o la espinaca y agregue al agua hirviendo. 4. Hierva por 2-3 minutos o hasta que la verdura se ponga verde brillante y suave. Colar el agua. 5. En un plato, ponga una porción de verdura, arriba una porción de frijoles y termine con los aderezos.

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Diferencia entre ejercicios Aeróbicos y Anaeróbicos (2) AEROBICOS. Resta los niveles de adrenalina e incrementa los niveles de endorfinas. Entonces, baja la tensión emocional y mejora el estado anímico, generando un buen estado físico y mental. Los ejercicios anaeróbicos son actividades de alta intensidad. Su fuente principal es la fuerza, es decir son ejercicios que requieren grandes esfuerzos musculares en periodos cortos de tiempo. Éstos ayudan a aumentar masa muscular y a adquirir potencia. También robustecen el sistema musculo-esquelético. Si requieres perde peso, no es recomendable porque incrementa la masa muscular, por lo que las células musculares necesitan energía acumuladas en el organismo y al gastar demasiada, el organismo opta por utilizar ácidos grasos de reserva. Una vez finalizada la sesión de ejercicios anaeróbicos se recomienda realizar estiramientos y alguna actividad aeróbica. De esta manera se removerá el ácido láctico de los músculos y facilitará la circulación sanguínea, mejorando la función de las articulaciones y elasticidad muscular. Los ejercicios más comunes son: levantamiento de pesas, gimnasia artística, fútbol, carreras y abdominales.

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25 Este es un servicio para la comunidad. Las respuestas incluidas en este espacio son con fines informativos y de ninguna manera deben tomarse como una asesoría legal formal. Las cartas son editadas por razones de estilo y espacio. contacto@lagangaonline.com Hola abogado: Soy ilegal en Rockford, tengo ya varios años radicando aquí en la misma condición. Hace no mucho, tuve un hijo, nació aquí, sin embargo, tiene un problema: Es autista. Mi duda es, ¿usted cree que me puedan dar residencia americana por enfermedad de mi hijo (tiene cuatro años)? Mi esposo también es ilegal igual que yo. RESPUESTA: Hay muchas personas que tienen el deseo de arreglar su situación de ilegales, debido al estado de salud de alguno de sus hijos, sin embargo, lamentablemente el panorama no es tan alentador como se esperaría. Hasta el momento, no existe ninguna ley que ampare

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del todo a las personas que tienen un hijo enfermo. Conozco el caso de una persona que tenía un hijo con parálisis cerebral, al ver el panorama, se dio a la tarea de arreglar su situación migratoria. Hizo todos sus trámites de manera normal, y no se le dieron facilidades por la condición de su hijo. Ella tardó alrededor de cinco años en obtener la residencia, tomando en cuenta que ya tenía radicando en los Estados Unidos más de 10 años, lo cual también pudo haberla ayudado. Te recomiendo que te acerques a un profesional, que le pueda dar seguimiento a tu caso. La verdad es que no es una situación tan complicada aún, pero podría volverse

más difícil si das un paso en falso. Además, si legalizas esta situación, tu hijo podría obtener beneficios en cuestiones médicas, los cuales actualmente no tiene por la condición en que se encuentran tu y tu esposo. No le den largas a este asunto y hagan lo que tienen que hacer.

Mi mamá se va a casar pronto, con un señor que es ciudadano estadounidense. Mi mamá hizo cita con un abogado de migración y le dijo que sólo podrá arreglar para la residencia ella y mi hermano de 14 años. Yo tengo 20 y dijo que conmigo ya no se podía y aparte de eso le va a cobrar como 1800

dólares por meter los papeles de ella y mi hermano. ¿Es necesario que pague esta cantidad o puede hacerlo con su esposo personalmente sin un abogado?

necesaria por cada uno de ellos. El gasto individual es de aproximadamente 1500 dólares.

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mi pareja le contuvo la mano porque yo le puse la cara para que descargara su furia en mi. Me aterraba perder a mi hermano. Tenía el rostro desencajado y se quedó con el puño en alto. Se dejó caer pesadamente en el sillóny lloró como un niño. Lo abracé y le besé la cabeza, nos abrazamos largo rato y lloramos juntos. Pero lo que no acepta, es el doble estándar, según él, de mi pareja porque tiene hijos y esposa. Allí el me puso un ultimátum y me dijo que me amaba como el hermano que era, pero había límites para todo. Necesito su consejo urgente porque la decisión es para toda la vida. Claudio. Claudio. Es dura tu carta, si bien es cierto hay una gran apertura en la relaciones en la actualidad, tu hermano enfrentó y aceptó tu condición homosexual. Conseguiste liberar tus sentimientos y ganar a tu hermano con la verdad de frente. Te felicito por ello, pero la cosa no queda allí,

pues como dice tu hermano, hay límites también. Detrás de tu pareja, hay familia e hijos engañados, un vida doble que es inaceptable. Tú pediste respeto por tu condición y te lo dieron, ahora te toca a tí dar los gestos de generosidad por sobre el egoísmo personal, la cordura. Ahora, por cierto, hay desiciones para toda la vida y eso conlleva responsabilidades adquiridas y respeto que se deben entregar. Tu pareja es gay, pero es padre, esposo y tú sólo eres un amante. El no quiere perder pan ni pedazo, por lo que refleja ser una persona poco honesta. Mi consejo te lo doy de manera directa y sin adornos: Deja a ese hombre porque no es sincero y toma tu tiempo para encontrar un amor limpio sin perder de vista a tu hermano. El te ama y sufre por ti. Consuelo.

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EL BAÚL DEL MIEDO LA VAMPIRESA DE VENECIA (2) Cuento-Adaptación Alessandro Gazzoni estaba demasiado seguro de haber visto aquella siniestra imagen del cráneo en el espejo y no era producto de su imaginación; tampoco era producto de algún pánico colectivo entre sus colegas, no había motivo. Se dejó caer en su cama de espaldas, con la vista clavada en el techo... cavilando. Los ojos entrecerrados se vieronen candilados por la luz del espejo, y allí estaba esa imagen nuevamente el cráneo con un ladrillo en su boca. Quedó aterrado e hipnotizado por aquél espectro, se levantó para constatar, venciendo al miedo su curiosidad científica. Acercó trémulo sus dedos alcristal y al hacerlo aquélla descarnada figura, tomo la forma de una hermosa joven cuya agonía le hablaba a través de los siglos. Ojos que le devolvían una mirada de súplica. La boca grotescamente abierta, tenía encajado aquél centenario ladrillo incrustado. Notó también una lágrima que surcando la joven mejilla de la

muchacha. De madrugada y conciliar el sueño, se dirigió hasta el lugar donde reposaban los restos mortales. Allí estaba el cráneo con el horredo ladrillo en su boca. Recordó el rostro en le espejo, las historia supersticiosas medievales y estuvo a punto de retirar el ladrillo, pero una mano se posó sobre su hombro. Alessandro dió un brinco. ¡Tranquilo colega!, -dijo Piero Facci-, no haga ningún movimiento del cuál después tenga que lamentar, estoy por el mismo motivo suyo... la imagen en el espejo. ¿Qué vió usted?, ¿Acaso una bella joven, suplicando con la mirada? No deje que le consuma la simple emoción. Esperemos a nuestros compañero y veamos que novedades tenemos de parte de

ellos. Precisamente, todos se reunieron incluso Loretta, quien tendía mucho que decir. Muchachos, -dijo Vittorio Passadore, el mayor del grupo-, llevo estudiando este tema por años y quiero revelarles algo. Se ha comenzado a desvelar la verdadera historia de los vampiros humanos. El vampiro real, no el mito, alguien ligado al pueblo, no a la nobleza. Tampoco es aquella macabra imagen del Nosferatu de capa, colmillos. No, lo que tenemos ante noostros es lo que en tiempos medievales se creía, y era que estos seres eran los responsables de la propagación de plagas en Europa como la Peste Negra. Esta mujer es un caso que la arqueología no se ha topado antes. Se creía popularmente que la peste era transmitida por vampiros humanos. Olvídense de Drácula y esa literatura, estamos ante una variante del vampiro... Los “devoradores de sudarios”. (Continuará) Chicago Studios

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¡Es Tiempo de Registrarse para Kinder! Distrito Escolar Unificado del Valle de Pájaro ¡Es Tiempo de Registrarse para Kinder! Para Kinder: Su hijo/a cumple los 5 años de edad en o antes del 1 de septiembre 2015 Para Kinder Transicional: Su hijo/a cumple los 5 años de edad entre el 2 de septiembre hasta el 2 de diciembre de 2015 Favor de llamar a las escuelas para informarse a cual escuela le corresponde asistir.

Que debe de traer: 3A su niño/a 3Certificado de Nacimiento 3Tarjeta de Inmunizaciones 3Pruebas de Residencia 3Reciente Examen Físico

Horario de Registración para Kinder Nombre de Escuela

Fecha

La Hora

Información

Alianza Charter 728-6333 Ext 5533

15 de abril 2015

8:00 - 4:30

Contacto Beatriz Loez

Amesti

728-6250

29 de abril 2015

8:00 - 4:00

Llamar o ir a la Escuela

Ann Soldo

786-1310

22 de abril 2015

8:00 - 4:00

Recoger Paquete

Bradley

728-6366

17 de marzo 2015

8:00 - 3:30

Recoger Paquete

Calabasas

728-6368

26 de marzo y 28 de abril 2015

8:30 - 3:00

Recoger Paquete

Freedom

728-6260

24 de marzo 2015

8:30 - 4:00

Recoger Paquete

H.A Hyde

728-6243

2 de abril 2015

8:00 - 3:00

Recoger Paquete

Hall District

728-6371

25 de marzo 2015

8:00 - 3:00

Llamar para Cita

Landmark

761-7940

10 de marzo 2015

8:00 - 3:00

Recoger Paquete

MacQuiddy

728-6315

23 y 24 de abril 2015

8:00 - 3:00

Llamar para Cita

Mar Vista

761-6177

13 de abril 2015

8:00 - 3:00

Recoger Paquete

Mintie White

728-6321

14 y 21 de abril 2015

8:30 - 3:00

Llamar Cita Recogerpara Paquete

Ohlone

728-6977

12 y 13 de marzo 2015

9:00 - 3:00

Llamar para Cita

Radcliff

728-6469

30 de abril 2015

9:00 - 3:00

Recoger Paquete

Rio Del Mar

688-2053

20 de abril 2015

8:00 - 3:00

Llame a la Escuela

Starlight

728-6979

16 y 17 de abril 2015

9:00 - 3:00

Recoger Paquete

Valencia

688-2013

27 de abril 2015

8:00 - 3:00

Recoger Paquete

WCSA

728-8123

18 de marzo 2015

8:00 - 3:30

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