PIRKKA 4/2007

PLUSSAN KANTAASIAKASLEHTI www.pirkka.fi 4 / 2007

PIRKKA

Ihanan villi safarimuoti

Pääsiäisen juhlavat päivälliset • PITKÄPERJANTAIN MENU • PÄÄSIÄISPÄIVÄN MENU • HURMAAVAT THAIRUOAT

3x

kylpyhuoneen uusi ilme

• MODERNI • LÄMMINHENKINEN • ROMANTTINEN

Näin asennat lasimosaiikin Näin valmistat kääretortun ●

Juhlahetkiin K-supermarketista

Huhtikuun Richmond karitsan paahtopaisti

Saaristomeren Kala kylmäsavu- ja savukirjolohifilee

pakaste, n. 600 g ilman Plussa-korttia 16,90 €/kg

n. 600 g ilman Plussa-korttia 16,90 €/kg

90

14

€/KG

Säästä 2,00 €/kg

90

14

Säästä 2,00 €/kg

€/KG

Vaasan viipaleet maalais, viljamysli ja monivilja 500-535 g (2,18-2,04 €/kg) ilman Plussa-korttia 1,39 ps (2,78-2,60 €/kg)

09

1

ps

Säästä 0,30 €/ps

KARITSAN PAAHTOPAISTIT • Anna paistien sulaa yön yli jääkaapissa.

• Pura ne paketista ja jätä huoneenlämpöön lämpenemään.

Kuivaa paistit talouspaperilla ja ruskista öljyssä kuumassa pannussa joka puolelta. Nosta paistit leikkuulaudalle, hiero pintaan suolaa ja jauha mustapippuria melko runsaasti.

Kypsennä pienessä vuoassa uunissa 200 asteessa n. 20 min.

Kypsä liha tuntuu pehmeältä mutta kiinteältä. Sisälämpötila on n. 65 - 70 astetta riippuen paistien koosta ja väri punertava. Ota vuoka uunista, peitä foliolla ja anna tekeytyä ainakin 1/2 h ennen leikkaamista. Leikkaa paistit poikkisyin ohuiksi viipaleiksi ja lado lämmitetylle tarjoiluvadille.

• Sekoita kastike: 2 rkl oliiviöljyä, balsamietikkaa, ripaus pippuria, murskattua valkosipulinkynttä. Lusikoi lihaviipaleiden päälle.

• Koristele tuoreilla yrteillä esim. basilikalla ja timjamilla.

• Tarjoa paahtopaistien kanssa lisäksi esim. valkosipuliperunoita tai röstejä, baby-porkkanoita tai parsakaalia, paistettuja hillosipuleita ja minttumustaherukkahyytelöä.

Soignon Sainte Maure vuohenmaitojuustot

Hellefors hiilihapollinen lähdevesi

200 g ja kevyt 180 g (12,95-14,39 €/kg) ilman Plussa-korttia 2,99 kpl (14,95-16,61 €/kg)

6 pl x 1,5 l (0,28 €/l) ilman Plussa-korttia 3,54/6 pl (0,39 €/l) yksittäin 0,59 pl

59

2

kpl

Säästä 0,40 €/kpl

49

2

6 pl

Säästä 1,05 €/6 pl

Mövenpick jäätelöt 0,81-0,9 l (6,11-5,50 €/l) ilman Plussa-korttia 5,90 rs (7,28-6,56 €/l)

95

4

rs

Säästä 0,95 €/rs

Ta v a l l i s t a p a r e m p i R u o k a k a u p p a

PIRKKA 4 / 2007 Lue Pirkkaa – mikä ihana idea!

Pieniä paloja 7 8 70 74 75 76 77 78

14

Pääkirjoitus Sattumia ja tapahtumia Menopeli Kuulokkeet korvilla Lukijamatka: Ainutlaatuinen Romania Paras ystävä Napero-kerho Pikku purtavaa: sudoku ja piilosana

Hyviä tarinoita 11 13 14 81

Kauppias sydämeltään: Susanna Koljonen ja Mika Väätäinen Ympäristön asialla: Luomuliha haastaa tehotuotannon Hyvästit treeni- ja kuljetusrumballe Sokerina pohjalla: NiksiPirkka

Tänään kotona 18 21 23 25 26 30 32 33

3 x kylpyhuoneen uusi ilme 4 ideaa: viimeistele kylpyhuoneesi Kylppäri vaihtaa asusteita Anna höyryn huojentaa Näin ostat ja kytket käyttöön höyrykaapin Leikittele laatoilla Näin asennat lasimosaiikin Nyt nikkaroimaan!

HYVÄ TARINA

Perhe Suomalainen keskittyy korikseen

62

52 KAUNIS OLO

Kerää katseet, torju säihkeet

69

Ah, ruokaa 36 48 52 54 57

Pääsiäispyhien juhlavat päivälliset & kahvipöydän leivonnaiset Thairuoka hurmaa Näin valmistat mango-suklaakääretortun Terveelliset valkuaisaineet Pirkka-tuotteet top 10

KAUNIS OLO

Varaa paikkasi safarille

Hyvää oloa 52 62 63 66 69 71

Varaa paikkasi safarille Kerää katseet, torju säihkeet Pastellinen kevätmeikki Satulaan seikkailemaan Chiball on lempeää liikuntaa Näin juokset maratonin osa 3 HYVÄ OLO

Plussaa 82

4

Plussa-sivut

PIRKKA 4 / 2007

Chiball on lempeää liikuntaa

66

HYVÄ OLO

Satulaan seikkailemaan

71

32

36

Maratonkoulu Näin asennat jatkuu lasimosaiikin

18

SISUSTUS

3 x kylpyhuoneen uusi tyyli

Ylösnousemusjuhlan kunniaksi laitetaan parasta pöytään

75

LUKIJAMATKA

Ainutlaatuinen Romania

Hei, nyt satuillaan! Kurkista Pirkka.fi/napero. Satukisan voittajat on valittu ja satulippaassa on uusia satuja!

Käy katsomassa kuukauden mahtavat Plussatarjoukset.

82 4 / 2007 PIRKKA

5

Palvelemme sisustusneuvonta

meiltä apua pieniin ja suuriin sisustuspulmiin

kuljetuspalvelu

Kotisi parhaaksi Sisustusneuvojamme ovat tavarataloissamme pääsääntÜisesti arkisin klo 10-16. Voit kysyä heitä avuksesi suoraan tavaratalojemme asiakaspalvelupisteestä, tai varata oman myymälässä tapahtuvan neuvonta-ajan etukäteen puhelimitse.

Maksuton, myymälässä tapahtuva neuvonta-aika on noin puoli tuntia.

Suuremmista suunnittelutÜistä annamme aina yksilÜidyn hinta-arvion.

verho-ja ompelu palvelu

suunnittelemme ja ompelemme kodin tekstiilisi

avustamme suurhankinnoissa sekä yksityisiä että yrityksiä

Kätevästi kotiin Kotiinkuljetus järjestyy!

Halutessasi voit sopia tavaroiden kotiinkuljetuksen edulliseen Kodin YkkÜsen hintaan, tai voit vuokrata meiltä tilavan pakettiauton.

Kaikki kerralla voit vuokrata meiltä auton tai sopia kuljetuksesta

yritys

Yritysmyyjämme palvelee erityisesti yritysasiakkaita.

Kaikki mitä tarvitset yrityksessäsi aina kahvikupeista toimistokalusteisiin hoituu kätevästi yhdellä ja samalla kertaa.

YksilÜllistä yhdessä Jos ompelu on sinulle vierasta eikä aikaakaan ole riittävästi, mutta haluat uudet, tyylikkäät verhot kotiisi valitsemastasi kankaasta, anna meidän auttaa.

Verhoasiantuntijamme tekee yhdessä kanssasi myÜs kotisi verhoratkaisuehdotukset, jotka ompelupalvelumme toteuttaa suunnitelmien mukaan.

14 vrk:n vaihto- ja palautusoikeus käyttämättÜmälle, myyntikuntoiselle, alkuperäispakkauksessa olevalle tuotteelle.

Voit vaihtaa tai palauttaa tuotteet kassakuittia vastaan.

Vaihto- ja palatusoikeus ei koske - tilaustuotteita - määrämittaan leikattuja kankaita - sinetÜimättÜmiä CD/DVD-levyjä, pelejä ja videoelokuvia - vihreällä hintalapulla merkittyjä poistotuotteita

E 0ALVELEMM /NKO OSTOSTEN VAIKEUKSIA TUKSESSA KOTIINKULJE TAI EN NEK HUO ALUJ ISESSA KOKOAM %NTĂ‹ ODIN ONGELMIA K ISSA TILARATKAISU

KO EHKĂ‹ 0UUTTUU E OMPELUKON

UKAASI

Ă‹ ESITE M /TA TĂ‹M ALVELUIHIMME TUTUSTU P NTIJOIDEMME SIANTU AUTTAA

JA ANNA A

M

6!2!4!,/ 3534534!

552). 3)

35/-%. 3

N CO WWW KODI

Lisätietoja palveluesitteestä, henkilÜkunnalta sekä katso myÜs

www.kodin1.com plussaa ostoksistasi

SUOMEN SUURIN SISUSTUSTAVARATALO

www.kodin1.com

HELSINKI, Kaisa; ESPOO, Merituuli; VANTAA, Varisto; VANTAA, Porttipuisto; TURKU, Länsikeskus; TAMPERE, Turtola; JYVÄSKYLÄ, Palokka; OULU, Sisustajantori

KUVA HANNA IMMONEN

PÄÄTOIMITTAJA Kari Silvola TOIMITUSSIHTEERI Minna Järvenpää GRAAFISET SUUNNITTELIJAT Carita Lehtniemi Johanna Rissanen TOIMITTAJAT Tyttielina Riikonen (Pirkka.fi) Tarja Sinervo (Napero, Pirkka.fi) Ruokasivut tuottaa Maku-lehden tiimi Marita Joutjärvi, Annika Elomaa, Helena Saine-Laitinen, Matleena Lahti ja Uura Hagberg (Pirkka.fi) TOIMITUS Markkinointiviestintä Dialogi Oy PL 410, 00811 Helsinki Vaihde (09) 4242 7330 Faksi (09) 4242 7333 S-posti etunimi.sukunimi@dialogi.fi MEDIAMYYNTI A-lehdet Oy (09) 759 61 Tuuli Toivainen, myyntijohtaja (09) 759 6556 Jatta Waarala, myyntiassistentti (09) 759 6374 OSOITTEENMUUTOKSET Plussan asiakaspalvelu 08000 5588 TILAUS PLUSSAASIAKKAILLE kotimaahan 49 €/vsk ulkomaille 69 €/vsk (lentopostina) Tilaukset liisa.haikarainen@dialogi.fi KUSTANTAJA Markkinointiviestintä Dialogi Oy KIRJAPAINO Helprint Quebecor Oy Mikkeli 2007 ISSN 0032-0242 74. vuosikerta Levikki 1 428 332 (LT 2005) Toimitus ei vastaa tilaamattomasta materiaalista. Pirkka ei korvaa taloudellisesti ruoka- tai muissa ohjeissa mahdollisesti olevista paino- tai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia.

pääkirjoitus

Olet mitä ja miten syöt

Osallistu keskusteluun ja kerro, mitkä tekijät sinun mielestäsi muodostavat Ruokakaupassa kätemme käy hyllyjen ja ostoskorin väliä, vas tuulli sen elintarviketuomutta mitkä arvot ohjaavat valintojamme? Kuluttajatuttannon, osoitteessa kimuskeskuksen tekemän tutkimuksen mukaan meidän http://blogit.kuluttajaylivoimainen ykkösvalintakriteerimme on ruoan maku, hertutkimus.fi/vastuu/ kullisuus. Kakkosena tulee sen terveellisyys. Pronssista käyvät kovaa taistoa hinta, alkuperän kotimaisuus ja vähärasvaisuus.

Kesko on yhtenä yrityksenä mukana Maa- ja elintarviketalouden tutkimuskeskuksen ja Kuluttajatutkimuskeskuksen hankkeessa, jossa selvitetään, mistä tekijöistä kuluttajien mielestä vastuullisuus elintarvikkeiden tuotannossa muodostuu ja miten vastuullisuutta voidaan mitata. Yritysten yhteiskuntavastuu on totuttu jakamaan kolmikantaan: taloudelliseen, sosiaaliseen ja ympäristövastuuseen. Suuri osa meistä kuluttajista uskoo ja luottaa siihen, että yritys voi yhtä aikaa sekä toimia yhteiskuntavastuullisesti että tuottaa laadukkaita tuotteita ja toimia tuloksellisesti. MTT:n ja Kuluttatutkimuskeskuksen hanke järjestää työpajoja, joissa myös kuluttajat pääsevät ottamaan kantaa siihen, mitä vastuullisuus heille merkitsee: vastuuta ympäristöstä, kansantaloudesta ja työllistämisestä, tasa-arvosta, eläinten oikeuksista, ruoan terveellisyydestä, laadusta vai jostain muusta.

Vastuullinen tuotanto, käsitämmepä sen miten tahansa, ulottuu kaikkiin elintarvikeketjun osapuoliin, joiden ansiosta tuote on ostettavissa kaupan hyllyltä. Jos vastuullisuus mielletään kestäväksi kehitykseksi, voidaan sitä tarkastella elinkaarimallilla, jossa lähdetään liikkeelle alkutuotannosta ja edetään tuotantoporras kerrallaan pisteeseen, jossa tuote muuttuu jätteeksi. Siksi kestävinkin mahdollinen tuotanto muodostaa kokonaisuudesta vasta puolet, sillä todellinen kestävän kehityksen talous muodostuu kestävästä tuotannosta ja kestävästä kulutuksesta. Me kuluttajat siis olemme paitsi sitä, mitä syömme, myös vastuussa omilla kulutusvalinnoillamme ja kulutuksemme määrällä kestävästä kehityksestä.

Teemme merkittäviä päätöksiä ruokakaupassa oman ja läheistemme hyvinvoinnin puolesta. Valinnat terveellisen, suomalaisen perusruokavalion puolesta ovat helppoja: reilusti kasviksia ja hedelmiä, vähärasvaista lihaa, pari kertaa viikossa kalaa, kokojyväviljaa, pehmeää rasvaa. Juuri näitä koko perheen yhdistäviä tutkittuja, K-koekeittiön suunnittelemia reseptejä löydät joka kuukausi Pirkasta, joka viikko ruokakaupastasi uudesta RuokaPirkasta ja vaikka joka päivä Pirkka.fistä!

Pääsiäisenä hiljennytään, unohdetaan kiire ja nautitaan yhdessä pääsiäispöydän taivaallisista antimista. Ylösnousemusjuhlan herkulliset ohjeet sivulta 35 alkaen.

Valoisaa kevättä,

Kannen kuva Tommy Selin Hopeat ja kristallit Caratia, astiat ja tekstiilit Kodin Ykkönen

4 / 2007 PIRKKA

7

sattumia ja tapahtumia

TEKSTI MINNA JÄRVENPÄÄ KUVAT TOMMY SELIN, HANNA IMMONEN JA VALMISTAJAT

Kesän kenraaliharjoitusten aikaa

Huhtikuun alku kuluu juhlavassa hulinassa, kun pääsiäisen ansiosta kuussa on kaksi ylimääräistä pyhää. Ajatukset liikkuvat jo parin kuukauden päässä. Nyt on aika alkaa valmistautua tulevaan suveen.

1.4.

8

PIRKKA 4 / 2007

Pitkäperjantai Pitkäperjantai aloittaa pääsiäisen. Armoitetut kokit kokeilevat karitsan paahtopaistia ja herrasväen sitruunaleipiä tämän Pirkan ruokasivuilta.

10.4.

21.4.

Lasten päivät K-kengissä alkavat.

Puutarhamyymälöiden avajaiset Kodin Ykkösissä (Oulu 5.5., Helsingin Kaisaniemessä ei puutarhamyymälää) Orvokit kestävät viileääkin. Taimien lisäksi kannattaa katsastaa työkalut ja kalusteet.

Pirkka 4/07 ilmestyy

9.4.

Mikael Agricolan päivä, suomen kielen päivä Ei oltu huomattu. Olikos tämä ihan oikeaa suomea?

Lippu liehuu suomen kirjakielen isän ja suomen kielen kunniaksi. Agricolan kynästä ovat lähtöisin mm. sanat hallitus ja käsikirjoitus.

27.4.

Pirkka 5/07 ilmestyy

Tapetti Eco Front 5763, K-rauta ja Rautia. Hopeakehys 108  ja kristallimalja 89  Caratia.

Fiskars-keräilykampanja K-marketeissa alkaa ja jatkuu kesäkuun loppuun.

6.4.

30.3.

Tee itse -ihmisille ideakilpa Itse kukin kotinsa tuunaaja saa ajoittain korvaamattomia älynväläyksiä, joista muutkin voivat hyötyä.

Omat ideat kannattaa nyt jakaa muiden kanssa kirjaamalla ne lähimmässä Rautiassa kilpailukuponkiin.

Rautiat ottavat vastaan tee itse -ideoita rakentamisesta, remontoimisesta ja sisustamisesta maaliskuun lopusta 21. huhtikuuta saakka. Kunkin myymälän paras tee itse -idea palkitaan 300 euron lahjakortilla. Lisäksi on luvassa kauppakohtaisia palkintoja.

Lasten viikko K-kengissä Puristaako kenkä -kysymys ei takaa, että jalkine on lapselle sopiva. Parasta on, että asiantunteva myyjä mittaa lapsen jalan kenkäkaupassa ja auttaa valitsemaan kasvavaa jalkaa tukevat kengät.

K-kengissä vietetään Lasten päiviä 10.–14. huhtikuuta.

Uutuusvalikoima on silloin parhaimmillaan. Tapahtumat ja tarjoukset vaihtelevat myymälöittäin.

Juhlapöydän uljas hedelmäasetelma Kun hedelmät olivat vielä harvinaista herkkua, niistä tehtiin hienoille illallisille ryöppyäviä asetelmia.

Muun muassa marsalkka Mannerheimin juhlapöytää koristivat korkeat maljat täynnä eksoottisia hedelmiä. Kokoa vaikkapa pääsiäispyhien päivällispöytään retrohenkinen asetelma kristallimaljaan.

Jos hedelmät syödään aterian päätteeksi, voit puolittaa tai lohkoa ne valmiiksi ja asettaa kauniisti tarjolle kerrosvadille.

Kerää Fiskarsia pöytään Huhtikuun alussa K-marketeissa alkaa kolme kuukautta kestävä Fiskars-keräilykampanja.

Kampanjan keräilymerkeillä asiakas voi ostaa Fiskars Functional Form -aterimia ja -tarjoiluvälineitä puoleen hintaan. Kampanja on voimassa myös K-market Cassoissa ja Neste-liikenneasemien K-marketeissa.

Fiskars-keräily päättyy kesäkuun lopussa.

3 / 2007 PIRKKA

9

t y n n o a s Rautias t o k i i v e .4.2007 Tee its an 29.3. - 21 e rehtiin Nyt tarjoamm

Rautia-hinta

Plussa kortilla 3 l teräketjuöljy kaupan päälle, arvo 7,50

Moottorisaha Homelite CSP3314

Poravasara L&D 850 W

Zip Start -käynnistys - uskomattoman kevyt käynnistää.

Moottori 33 cc/1,3 kW. Paino vain 4,5 kg. Laipan pituus 14".

SDS+ poravasara talttaus-, iskevä poraus- ja poraustoiminnoilla. Muovilaukussa mukana 13 mm porakoneistukka 900 r/min, talttaterä ja SDS+ poranterä.

159,-

59,90 Paineilmaletku 6,5/10mm Polyuretaanista valmistettu. 29,-

Viimeistelynaulain Bex 18/50 Profi

Osallistu myymälässämme Tee itse -ideakilpailuun

Viimeistelynaulain 18 g nauloille 16 - 50 mm. Ammattimaiseen panelointiin ja viimeistelylistoituksiin. Naulaputken pikalukitus ja iskusyvyyden säätö. Lipaskapasiteetti 100 kpl, paino 1,2 kg.

Kompressori Abac Vento Silent

159,-

299,-

Öljytön ammattilaisen kompressori erittäin hiljaisella käyntiäänellä. Tuotto n. 80 l/min @ 6 bar.

Teho 0,75 kW, säiliö 6 l.

Voita 3000 euron arvoinen lahjakortti Rautiaan

Yhdistelmäsaha Stayer SC 265W Alumiinivalurunko ja -pöytä. Moottori 1200 W. Katkaisukapasiteetti suorassa 150 x 20 mm. Yläpöydän max. sahauspaksuus 42 mm. Sisältää katkaisun määrämittarajoittimen.

299,-

Yleistyöpöytä Supertrade Plus Pieneen tilaan mahtuva askartelupöytä, jonka pöytätaso ja jalat taittuvat kasaan.

39,90 Kuluttaja-asiakkaana saat Plussa-pisteitä kaikista varastovalikoimassa olevista tuotteista ilman yläostorajaa, kun maksat käteisellä, pankkikortilla, Plussa-kortilla, Visalla tai Mastercardilla.

Tarjoukset voimassa 21.4.2007 saakka tai niin kauan kuin tavaraa riittää. Osassa liikkeistä tuotteet toimitusmyyntinä. Mahdolliset rahtikustannukset lisätään hintoihin.

Pisteitä ei kerry tilaustuotteista, laskutuskaupasta eikä sopimusasiakasetujen alaisista tuotteista.

www.rautia.fi

TEKSTI RIITTA NIKKOLA KUVA HARRI MÄENPÄÄ

kauppias sydämeltään

PIENI KMARKET POHJOISKARJALASSA TARJOAA

Ruokaosaamisen huippua

PUOLITOISTA VUOTTA SITTEN omistajavaihdoksen kokenut Kmarket Ylämylly on kova haastaja isommille kilpailijoilleen monipuolisen ruokavalikoimansa ansioista.

Menestyksen takana ovat vuosikausia Helsingissä ravintola-alalla työskennelleet vuoropäällikkö Susanna Koljonen ja keittiömestari Mika Väätäinen, jotka muuttivat takaisin synnyinseudulleen PohjoisKarjalaan.

Hotelli Tornissa toisiinsa tutustunut pariskunta toteutti yhteisen haaveensa ja perusti oman ruokakaupan. Paikka Susanna Koljoselle ja Mika Väätäivapautui sopivasti Ylämyllyltä. selle oli luontevaa ryhtyä kauppiPääosaan nousi ruoka. 340 aiksi. – Meillä on molemmilla aina neliön kokoon nähden kaupassa ollut kova yrittämisen halu. onkin erittäin laaja valikoima.

– Hedelmä- ja vihannestiskin uudistimme ensimmäiseksi. Kaiken täytyy ol– Ei ole ruoka-ainetta, jota emme tuntisi.

KETKÄ ? la tuoretta; siitä se houkuttelevuus syntyy.

Susanna ja Mika seuraavat ulkomaisia ruokaPaikallisen leipomon konsulentti käy kerran lehtiä. Kotona on myös kattava ja koko ajan laajeSUSANNA KOLJONEN, 31, viikossa myymässä vastapaistettuja leipiä ja leineva keittokirjahylly, jota tulee tutkailtua usein.

JA MIKA VÄÄTÄINEN, 37 vonnaisia. Joka päivä on myynnissä myös uuniHotelli Tornin ajat opettivat asioita, jotka ovat Harrastukset: Yhdessä koktuoreita karjalanpiirakoita. Lihaisampaa tuoksua nyt suoraan sovellettavissa. Onhan loppujen lokaaminen, luonnossa liikkumilevittää pieni grillitiski. puksi kyse samasta asiasta: ruoasta ja ihmisten nen, puutarhanhoito (SusanKalatiskissä on aina tarjolla kahdenlaista tuopalvelemisesta. Ja yrittämisestä. na), maastopyöräily (Mika) retta kalaa muun valikoiman lisäksi. Lihatiskiä ei – Paras palaute, minkä koskaan olemme asiLemmikit: Susannan Kreikasole, mutta pakattua lihaa löytyy useaa sorttia. Ja akkaalta saaneet, tuli noin nelivuotiaalta pojalta. ta tuoma monirotuinen tietenkin monenlaista einestä.

Hän katseli silmät ymmyrkäisinä ympärilleen ja Nougat-koira – Valmisruokavalikoimasta huolimatta perushuokaisi äidilleen: ”Tämähän on kuin pikku Cityelintarvikkeita menee eniten. Helsinkiin verrattumarket!” Se tuli suoraan sydämestä ja lämmittää na täällä kokataan enemmän itse. mieltä edelleen. Pikkupoika palkittiin tikkaKERRO rilla, Mika ja Susanna hymyilevät.

Tunnustuksen arvon ymmärtää, kun  IHMISET HALUAVAT tietää ruoka-aineiden koosMIELIPITEESI kuulee, että vain viiden kilometrin päässä tumuksista ja valmistustavoista. TerveysnäköUUDESTA PIRKASTA. sijaitsee ihan oikea, iso Citymarket. Sinne kulma on noussut esiin vahvasti täälläkin – rasVastaa kyselyyn osoitteessa on helppo mennä, mutta ihmiset tulevat va-arvot, vitamiinipitoisuudet, energiamäärät ja www.pirkka.fi/kilpailut yhä useammin, jopa viikonloppuisin, ruotuotteiden sopivuus allergikoille kiinnostavat kaikaostoksille K-market Ylämyllyyn. ken ikäisiä.

– Se tuo hyvän fiiliksen, että asiakkaat Aiemmista ammateista on ollut kauppiaille luottavat meihin. ● runsaasti hyötyä.

4 / 2007 PIRKKA

11

Scholl-jalkineissa jalkasi voivat paremmin

Naisten Fitness Massage

Rio

syvä Adapta-jalkapeti tukee jalkaholvia ja vaimentaa kävelystä aiheutuvaa kuormitusta ja rasitusta, päällys nahkaa, sisäpohja mokkaa, kevyt EVAulkopohja, värinä musta

39 41

BIOSANDAALIT SANDAALIT

PISTOKKAAT

mukavat vapaa-ajan pistokkaat, joissa erikoisvalmisteinen hierova Massagesisäpohja, joka parantaa verenkiertoa ja virkistää jalkoja, värinä valkoinen

Cobacabana

Naisten nahkaiset

14

95

-5€

Hinta ilman Plussa-korttia 19,95

SANDAALIT

90

-7€

Hinta ilman Plussa-korttia 46,90

90

-8€ Hinta ilman Plussa-korttia 49,90

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.4.2007

TEKSTI EIJA MÄKINEN KUVA PEKKA SIPOLA

ympäristön asialla

Kun maku ja moraali ratkaisevat LUOMULIHA HAASTAA TEHOTUOTANNON LISÄTIETOJA:

VUODEN 2006 Luomutuotteeksi valittu Jukan Kotilihan valmistama Kotilihan Luomu -pikkupyörykkä hellii makunystyröiden ohella omaatuntoa. Kaksi vuotta sitten markkinoille tullut pyörykkä, jonka lihapitoisuus on peräti 78 prosenttia, läpäisee ongelmitta myös eettisen syynin.  Valistuneet kuluttajat ovat kiinnostuneita ruoan alkuperästä ja tuotanto-olosuhteista. Eräs asiakas perusteli äskettäin luomulihan ostamistaan sillä, että hän tietää eläimen eläneen paremman elämän kuin tehotuotantolaitoksissa kasvatetut yksilöt, kertoo punkalaitumelaisen Jukan Kotilihan toimitusjohtaja Jukka Uusi-Kouvo.  Luomueläinten hoitamisessa otetaan huomioon niiden lajiominaiset tavat. Eläimiä ei ole kytketty päästään kiinni vaan ne saavat liikkua vapaasti. Myös ympärivuotisen ulkoilun pitää olla mahdollista. Se vähentää stressihormonin erittymistä mutta lisää kustannuksia, kuten myös luonnonmukaisesti viljellyn rehun käyttö.

Miksi luomuliha on parempaa? Tähän kysymykseen Uusi-Kouvo on vastannut lukemattomia kertoja.  Olennaista on se, mitä eläin on syönyt. Esimerkiksi nauhanlihasta tulee väkirehun myötä vetisempää ja jauhoisen makuista, kun sen sijaan luomussa karjaa ruokitaan korsirehulla.

VAIKKA LUOMUELINTARVIKKEIDEN myynti on kasvanut voimakkaasti Euroopassa ja Yhdysvalloissa, kotimaassa luomuruoan eteneminen kauppojen valikoimiin on kangerrellut.  Yrityksemme toimintaan vaikutti ratkaisevasti projektipäällikkö Petteri Saarva, jonka ansiosta pääsimme mukaan Viikki Food Centerin toteuttamaan Makuhelmiä maakunnista -hankkeeseen.

On tärkeää, että myös elintarvikealan pienyritykset pääsevät tuotteineen esille pääkaupunkiseudun markkinoilla. Nykyään Suomen kaikki K-kaupat pystyvät omilla sähköisillä tilausjärjestelmillään tilaamaan tuotteitamme.  Pääkaupunkiseudulla luomulihalle löytyisi enemmän ostajia kuin tämänhetkinen tuottajaporras kykenee tarjoamaan. Sen sijaan muualla Suomessa luomulihan myynti on vaikeaa, sanoo kauppias Päivi Korolainen Iisalmen K-supermarket Mehevästä.  Syynä eivät ole asenteet vaan tarjonnan voimattomuus. Luomulihan tuottajat ovat pieniä ja tuotanto hajallaan, mikä vaikeuttaa tuotteiden jatkokäsittelyä, jakelua ja myyntiä. Kysyntä ei kasva, kun luomulihaa on saatavilla vain satunnaisesti. Myös EU-byrokratia on ongelmallista ja ylivarovaisuuteen ohjaavaa, mikä tappaa innovatiivisuuden ja luovuuden.

Korolainen tietää, mistä puhuu, sillä K-supermarket Mehevä on jo 15 vuotta satsannut tietoisesti luomuun ja ympäristöasioihin.  Taustalla on aito henkilökohtainen kiinnostus, kyse ei ole pelkästä bisneksestä. Jotta luomulihan menekkiä pystyttäisiin lisäämään, myös ongelmista on syytä puhua avoimesti. Kiinnostusta kyllä on, esimerkiksi luomulammasta ja luomusiipikarjaa haluttaisiin ruokapöytään. ●

www.finfood.fi/luomu www.luomu.fi/ www.luomuliitto.fi/

TIESITKÖ ?

LAATU TARKOITTAA MYÖS MORAALISIA VALINTOJA

Etiikkaa voi soveltaa myös keittiössä, tietää helsinkiläinen huippukokki Markus Maulavirta. Hän puhuu vahvasti ympäristöruoan puolesta, kuten hän itse kutsuu elintarvikkeita, joissa on otettu huomioon muun muassa raaka-aineiden puhtaus, tuotantoeläinten olot, ympäristökysymykset ja moraali.

– Tärkeintä on tietenkin maku. Kun käyttää laadukkaita tuotteita, epäonnistumisen riski pienenee, hän sanoo.

Maulavirta muistuttaa, että tuotantoeläimille syötetty ravinto ja niiden kasvuolosuhteet vaikuttavat lihan makuun. Myös sillä, miten eläinten kanssa toimitaan teurastustilanteessa, on merkitystä.

– Minulle laatu tarkoittaa myös moraalisia valintoja.

Tiedän, että raaka-aineena käyttämiäni eläimiä on kohdeltu inhimillisesti ja ne ovat saaneet viettää lajityypillistä elämää. Tuotteiden alkuperä ja eettiset seikat kiinnostavat yhä enemmän myös ravintola-asiakkaita.

4 / 2007 PIRKKA

13

hyvä tarina

TEKSTI MIIA VATKA KUVAT PETRI JUNTUNEN

Perhe Suomalainen keskittyy korikseen

Hyvästit treeni- ja kuljetusrumballe Lapsen harrastukset rentouttavat, sosiaalistavat ja kehittävät.

Mutta kuinka paljon pitää harrastaa, ja mitä vanhemmilta odotetaan?

Suomalaisen perheessä kolmen pojan harrastuksia karsittiin.

KORIPALLOSUKKA HEILUU tuulessa tamperelaisen omakotitalon pihassa. Hämmästyttävä näky kaupungissa, jossa kaikki kynnelle kykenevät läiskivät lätkää. Eteisen lenkkaririvit ja poikien huoneissa pyörivät pallot vahvistavat, että tässä talossa pelataan korista.

Satu ja Matti Suomalainen ovat poikineen asuneet Tampereella vajaat kymmenen vuotta. Nokialla osto- ja tuotekehitystehtävissä työskentelevä Matti on kiertänyt katraineen työn myötä maailmaa.

Pojat Kasper (16), Santeri (13) ja Jaakko (12) ovat ehtineet asua jo sekä Yhdysvalloissa että Intiassa. − Futista ja koripalloa pelataan kaikkialla. Pojat ovat aina sopeutuneet uusiin oloihin ja saaneet nopeasti kavereita juuri harrastustensa myötä, vanhemmat sanovat.

Kaikki kolme poikaa ovat pelanneet pallolajeja pienestä pitäen.

Kasper aloitti sekä jalka- että koripallon 5-vuotiaana, Santeri jalkapallon 3-vuotiaana ja koripallon 5-vuotiaana. Jaakko kävi ensin liikuntaleikkikoulua ja harrasti jalkapalloa ja taekwondoa Intiassa.

Suomessa hän seurasi isoveljiään koripallotreeneihin. Nykyisin koripallo on kaikkien päälaji.

Eniten vanhempia työllistävät poikien kuljetukset. Perheessä on vuosien varrella myös stressaannuttu treenikyydeistä. − Kun pojat pelasivat sekä kori- että jalkapalloa, joka päivälle oli päällekkäisiä treenejä, kun kaikki kertautui kolmella. Laadin sunnuntaiiltaisin viikkolukujärjestystä, eikä siinä tuntunut olevan tolkkua. Stressaannuin jo ennen kuin viikko oli edes alkanut, Satu kertoo.

Suomalaiset organisoivat poikien joukkuekavereiden vanhempien kanssa kimppakyytejä.

Kännykät lauloivat, kun perheiden aikatauluja sovitettiin yhteen. − Pidimme lopulta palaverin ja totesimme pojille, että jommastakummasta harrastuksesta on luovuttava, sillä vaikka he jaksaisivat, me emme jaksa, Satu sanoo.

Jalkapalloharrastus loppui suuremmitta mukinoitta.

Viikkolukujärjestyskään ei auttanut Harrastamiseen on Suomalaisten perheessä kannustettu mutta ei usutettu. Pojat ovat löytäneet lajinsa omin nokkineen, sillä koripallo ei ole kuulunut kummankaan vanhemman repertuaariin. Satu on suosinut aina yksilölajeja, kuten lenkkeilyä, lukemista, jazztanssia ja uintia, Matti on pelannut lentopalloa, jääkiekkoa ja jalkapalloa. − Onneksi jälkikasvusta ei tullut jääkiekkoilijoita. Kolmen pojan perheessä se olisi taloudellinen katastrofi, isä nauraa.

Käytännössä koripallo on koko perheen harrastus, sillä vanhemmat toimivat taustajoukkoaktiiveina. He paitsi kuljettavat, rahoittavat, ovat toimitsijoina ja talkoilevat, myös pyykkäävät, ruokkivat ja majoittavat – tarvittaessa joukkuekavereitakin. − Laji vaatii koko perheen satsausta. Pelimatkoja on pitkienkin taipaleiden taakse, ja alaikäisillä on oltava valvojat mukana. Aikuiset nukkuvat makuupusseissa poikien lailla ja katsovat, että reissussa pestään hampaat ja käyttäydytään kunnolla. Vastaavasti meidän kotimme lattialla on isompien turnausten aikana yöpynyt pelaajia.

14

PIRKKA 4 / 2007

Treenitauko tylsistyttää Poikia neljätkään koristreenit viikossa eivät stressaa. Päinvastoin, treenitön aika tuottaa ongelmia.

Kaksi vanhinta poikaa ovat joutuneet sairastelun vuoksi pitämään taukoa. Kasper sai pelimatkalta Amerikasta hinkuyskän, joka piti puoli vuotta juoksukiellossa. Santerin polveen puolestaan kehittyi kasvuikäiselle pojalle tavallinen rasitusvamma, Osgood-Schlatterin tauti.

Harrastukseton elämä on tuntunut tylsältä, ja aikaa on tapettu lähinnä television ja tietokoneen ääressä. − Kotihommia on joutunut tekemään enemmän, Santeri toteaa. − Koulukirjoille on nyt ollut aikaa, lukion toista luokkaa käyvä Kasper lisää. ▶

Santeri, Kasper ja Jaakko luopuivat jalkapalloharrastuksestaan.

4 / 2007 PIRKKA

15

onnellinen loppu Sadun ja Matin mukaan lasten harrastaminen on antoisaa vanhemmillekin.

Äidin mielestä koulu sujuu kuitenkin pa remmin silloin, kun harrastukset rytmittävät elämää.

Läksyt tehdään koulun ja treenien välissä tehokkaasti, eikä niitä lykätä hamaan huomiseen kuten silloin, kun on koko ilta aikaa. − Minulle treenitauko on ollut lepoa ja lomaa, kun Jaakko on ollut ainoa kuljeteltava. Toisaalta olen tuntenut myös surua poikien puolesta. Olen nähnyt läheltä, mitä se on, kun tärkeä asia elämästä eliminoidaan. Harrastusten kautta lapset saavat tärkeitä sosiaalisia suhteita ja ennen kaikkea järjestystä arkeen. Kasvuikäisellä pojalla on valtavasti energiaa, jota pitäisi purkaa. Kun treeneihin ei pääse, ärtynyt murrosikäinen pompottelee palloa kotona olohuoneen seinään.

Yhteistä aikaa autossa Satu näkee työssään perheneuvolan psykologina monenlaisia perheitä ja harrastusvalintoja. Mitään yleispätevää sääntöä sopivasta harrastusten määrästä hänellä ei ole antaa, mutta harrastaminen on kuitenkin aina oleilemista ja ajelehtimista parempi. Varsinkin rajojaan kokeilevat teinit pysyvät poissa pahanteosta.

Vaikka kuskailut välillä kiukuttavat, lasten harrastaminen on antoisaa vanhemmillekin. Kentän laidalla tutustuu uusiin ihmisiin, ja poikien riemu onnistuneesta pelistä tarttuu. Matkalla autossa ehtii kysellä kouluasiat ja poikien keskinäistä jutustelua kuunnellessa saa aika hyvän kuvan siitä, mitä nuorten elämään kulloinkin kuuluu.

Perheenäiti on tätä nykyä oppinut käyttämään treenien odotteluajan hyväkseen. Hän saattaa lukea autossa kirjaa tai pulahtaa avantoon poikien kirmatessa koriskentällä.

Sadun ja Matin lapsuudessa harrastettiin sitä, mitä paikkakunnalta löytyi. Nykyään tarjontaa on enemmän, ja mielilaji etsitään kauempaakin. − Jokin järki kuskailussa on kuitenkin oltava, ylilyönneistä oppineet Suomalaiset summaavat.

Aktiivisesti harrastavat ja paikasta toiseen poukkoilevat nuoret osaavat toisaalta myös rentoutua kunnolla. Kun koko perhe on koossa eikä kenenkään tarvitse lähteä aamulla pelimatkalle, Suomalaisilla tehdään yhdessä hyvää ruokaa, leivotaan ja katsellaan elokuvia.

Iloa ja mielihyvää Mannerheimin Lastensuojeluliiton psykologin ja psykoterapeutin Marjo Kankkosen mukaan harrastuksia ei kannata rohmuta liikaa. − 1−2 kodin ulkopuolista harrastusta viikossa riittää pienelle koululaiselle. Niistä ei saa tulla uutta stressitekijää muutoinkin suorituskeskeises-

16

PIRKKA 4 / 2007

sä elämässä. Harrastus on muuttunut pakkopullaksi, jos lähteminen tulee aina vain vaikeammaksi, lapsi keksii tekosyitä tai yksinkertaisesti kieltäytyy lähtemästä.

On myös vanhempia, jotka raahaavat lapsiaan harrastuksesta toiseen kompensoidakseen omaa riittämättömyyden tunnettaan tai prepatakseen lastaan pienestä pitäen huippusuorituksiin. Lahjakkaan lapsen harrastus saattaa muuttua lähes työksi tavoitteiden kasvaessa. − Kun harrastuksesta tulee kilpaurheilua, lapsen jaksamista on seurattava tarkkaan. Harrastaminen on hyvä juttu niin kauan, kun se tuottaa iloa ja mielihyvää. Jos lapsi muuttuu vastentahtoiseksi ja totiseksi, on harrastamisia karsittava.

Elämä ei ole puuhamaata Aikuisen tehtävä on tarjota mahdollisuuksia, mutta harrastamisen itsessään on oltava lapsilähtöistä. − Lapsen temperamenttia, mieltymyksiä ja fyysisiä realiteetteja on syytä kunnioittaa. Kaikki eivät taivu telinevoimistelijoiksi, eikä runoilu välttämättä kiinnosta kiipeilijää. Lapsi ilmaisee kyllä itse, jos laji on väärä. Mitään ei pidä harrastaa pakosta.

Marjo Kankkonen varoittaa aikuisia arvottamasta harrastuksia liikaa. Joku rakentelee ehkä mieluummin yksikseen kellarissa kuin nikkaroi porukassa, mutta yksinään harrastaminen on ihan yhtä arvokasta kuin jonkin instituution järjestämänä ja ohjaamana. − Curling-vanhemmat pyrkivät järjestämään lastensa elämän mahdollisimman hienoksi ja helpoksi. Jälkikasvulle etsitään eksoottisia harrastuksia ja ostetaan kalliita välineitä, jotta harrastaminen olisi kertakaikkisen täydellistä. Lapsen elämästä tehdään pelkkää viihdettä ja puuhamaata, esteistä ja vastoinkäymisistä siivottua sileää curling-rataa. Tosiasiassa lapsi tulee loppujen lopuksi tyytyväiseksi aika yksinkertaisista asioista.

Aikaa sylittelylle ja silittelylle Spontaaneille itse keksityille harrastuksille pitäisi jättää lapsen elämässä tilaa. Pelkkä koulunkäynti on jo niin rankkaa, ettei vapaa-aikaa kannata täyttää ulkoa ohjatulla, aktiivista itsehillintää ja keskittymistä kysyvällä tekemisellä. − Lapsen pitää päästä riehumaan ja riekkumaan. Varsinkin ulkoilu on tärkeää. Eri asia on, osaavatko nykylapset enää olla ulkona. Rakentelevatko he majoja ja lumiukkoja samaan tapaan kuin vielä parikymmentä vuotta sitten? Leikkien sisällöt ovat muuttuneet, mutta uskon silti lapsen keksivän omaehtoista puuhaa, jos hänelle anne-

Pojat ovat ehtineet jo asua Yhdysvalloissa ja Intiassa – koripalloa pelataan kaikkialla.

He ovat sopeutuneet uusiin oloihin juuri harrastusten myötä.

taan siihen mahdollisuus, Marjo Kankkonen sanoo.

Myös pelkälle olemiselle, sylittelylle ja silittelylle pitäisi jäädä aikaa. Mannerheimin Lastensuojeluliiton lasten ja nuorten puhelimen ja netin sekä vanhempainpuhelimen ja netin päällikkönä toimiva psykologi muistuttaa lisäksi, että lapset ja vanhemmat voivat harrastaa yhdessäkin, aina ei tarvitse lähteä erikseen omiin touhuihin matkojen taa. − Nykyään kotona saatetaan kyllä olla koko perheen voimin, mutta käytännössä jokainen perheenjäsen jököttää nurkassaan teknologisen laitteen äärellä ja seurustelee jonkin toisen sosiaalisen yhteisön kanssa.

Ensi numerossa NUOREN KTRAINEEN MATTI HOVILAN VAIHERIKAS ELÄMÄ

Yhteinen aika ei takaa läsnäoloa Marjo Kankkosen mukaan on perheitä, joissa puuhataan lähes kaiken aikaa yhdessä, ja toisaalta perheitä, joissa tuskin tavataan. Perheenjäsenet saattavat kohdata ulko-ovella ja pitää yhteyttä lähinnä kännyköillä, mutta silti perheen asiat voivat olla kunnossa. Vanhemmat ovat lastensa tekemisistä kiinnostuneita ja tietävät, missä nämä ovat. Vastaavasti on perheitä, joissa ollaan fyysisesti yhdessä mutta henkisesti poissa. − Tunnetason kohtaamattomuus perheissä huolettaakin minua yhteisen ajan puutetta enemmän. Pitäisi kysyä ja oikeasti kuunnella, mitä lapselle kuuluu.

Kaikissa perheissä podetaan aika ajoin huonoa omaatuntoa riittämättömästä läsnäolosta. Paineet työstä, toimeentulosta, ihmissuhteista tai vaikkapa ikääntyvien vanhempien hoidosta syövät voimavaroja ja keskittymiskykyä. − Tilanteet onneksi vaihtelevat, joten toisena hetkenä voidaan taas panostaa yhteiseen olemiseen enemmän. Päihde- ja muut ongelmaperheet ovat sitten asia erikseen. Niissä aikuisten kapasiteetti harvoin riittää lapsen aitoon kohtaamiseen. ●

VINKKI

Mannerheimin Lastensuojeluliiton kotisivuilta osoitteesta http://vanhemmat.mll.fi/ tyokirjat > Perheiltamalli voi ladata maksuttoman vihkosen, jossa annetaan vinkkejä perheiltojen viettoon.

4 / 2007 PIRKKA

17

kodin sisustus

TEKSTI JA KUVAUSJÄRJESTELYT JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN

3x

kylpyhuoneen uusi ilme

Kylpyhuoneen uudistaminen kannattaa suunnitella huolella. Linjakkaassa mustavalkoisessa kylpyhuoneessa suositaan modernia muotoilua myös altaassa ja ammeessa. Lämminsävyinen ruskea kylpyhuone laatoitettiin trendikkäällä mosaiikkimaisella laatalla ja kalusteisiin valittiin tummaa puuta. Romanttinen kylpytila on nostalginen ammetta ja hanoja myöten. Lattiaan laatoitettiin klassinen shakkiruudutus.

18

PIRKKA 4 / 2007

Yhdistä rohkeasti eri tavoin ladottuja pintoja ja erikokoisia laattoja.

Kuvan kylppärin valkoinen laatta ladottiin tiililadontana vaakaan ja tummanharmaa tasaladontana pystyyn. Huomaa myös kulman yli jatkuva harmaa laatoitus!

VASEN SIVU Seinässä valkoista ja tummanharmaata 10 x 30 cm Mallorca-laattaa 32,20 € / m², saumaus marmorinvalkoisella.

Lattiassa sama Mallorca-laatta 30 x 30 cm tummanharmaana 24,30 € / m², saumaus tummanharmaalla. Westerbergsin upea Deep Round 1800 -amme 1395 € ja Westerbergs Pond Square -allas 179 €. Taso on rakennettu keittiötasoksikin sopivasta puulevystä. Gentia Energy -hana 169 €. Kaikki K-rauta ja Rautia. Kosteussuojattu halogeenivalaisinpeili 60 x 80 cm 149 €, mustat Swarovski-kivin somistetut kylpypyyhkeet 59,90, pyykkikori 116 € ja tarrapyyhekoukut alkaen 2,95 €, Kodin Ykkönen. Ammetarjotin tiikkiä 45 €, saippuapumppupullo 23 €, hammasmuki 6,90, vaaka 69 €, selänpesuharja 11 € ja harmaa matto 35 €, Asko. Musta Luhta Home -käsipyyhe 4,99 €, K-citymarket (tuote loppunut varastosta).

UUTTA!

Laatoissa uusinta uutta ovat puuta muistuttavat pinnat.

Katso tarkasti kuvan Sherwood-laattaa.

OIKEA SIVU Pitkä seinä ruskeaa 31,8 x 31,8 cm Tandemmosaiikkilaattaa 36,90 € / m², muut valkoista 10 x 10 cm Ravenna-laattaa 20 € / m².

Ruskean seinän saumaus harmaa, valkoisen marmorinvalkoinen. Lattiassa trendikäs puupintaa muistuttava 16,5 x 50 cm Sherwood-laatta 50 € / m². Valumarmorinen Hafa Kioto -amme 2240 €.

Norden 550 -pesuallaskaappi tummaa tammea 361 €, pesuallas 89 € ja Norden 550 -peilikaappi, jossa valaisin, 446 €.

Hafa Lift -pesuallashana 189 €, Jump-seinäkaappi 165 €, Norden wc-istuin 269 € ja wckansi noin 40 €. Kaikki K-rauta ja Rautia. Beiget Luhta Home -pyyhkeet 4,99 (50 x 70) ja 14,99 € (70 x 140), K-citymarket (tuotteet loppunut varastosta). Oranssit Joy-käsipyyhkeet 2 €, NetAnttila. Ruskeat pikkupyyhkeet 8,90 €, Asko.

Pumppupullo 11,95, pumpulirasia 7,95 ja pyykkikori 22,90 €, Kodin Ykkönen.

4 / 2007 PIRKKA

19

Ensi numerossa PIHA JA PUUTARHA KALUSTEET

Seinissä 25 x 33 cm Waikiki-laattaa 24,60 € / m². Klassinen shakkiruutulattia 20 x 20 cm Mallorca-laattaa 24,30 € / m². Molempien saumaus marmorinvalkoisella.

Westerbergs Classic -suihkuhana kromisena 299 €. Norden-pesuallas 89 € ja -jalka 98 €. Norden wc-istuin 269 € ja pehmeästi sulkeutuva Hafa Soft Close -kansi 89 €. Box-peilikaappi 676 €. Damixa Tradition -hana ja -bidee kromattuna 279,90 €. Kaikki K-rauta ja Rautia. Valumarmorinen Westerbergs Madeleine -tassuamme 1649 € ja seinään kiinnitettävä meikkipeili 15,50 €, Kodin Ykkönen. Valkoinen iso Luhta Home -pyyhe 14,99 ja korissa pienempi Luhta Home -pyyhe 4,99 (Luhta Home -pyyhkeet loppuneet varastosta) sekä vaaleanpunainen vohvelipyyhe 4,99 €, K-citymarket. Ruusukuosinen puhtaanpyykinkori 9,95 ja vaaleanpunainen poljinroskis 15,90 €, NetAnttila. Vaaleanpunainen Himla-pyyhe 31 €, Asko.

20

PIRKKA 4 / 2007

TEKSTI JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN

Taustalla laminaatti Cello kastanja Novara 9431 7 mm, K-rauta ja Rautia.

Arjen taidetta

Laatasta taulu VALITSE VÄRIMAAILMAASI SOPIVA LAATTA JA RIPUSTA SEINÄÄN. Pukkilan laatta K-rauta ja Rautia. Saippuapullo 11,95, -alunen 6,90 ja pumpulipurkki 7,95 €, Kodin Ykkönen.

TEE TAIDETTA VAIKKAPA KYNSISAKSISTA JA PARTAHÖYLÄSTÄ.

Kehykset alk. 5,95 ja tarranaulakko 5,95 €, Kodin Ykkönen. Selänpesin 29 €, Asko. Mallorca-laatta K-rauta ja Rautia.

VIIMEISTELE KYLPYHUONEESI Vanhasta uutta

Keittiöstä kylppäriin ETSI KYLPPÄRITAVARAA MYÖS MUILTA OSASTOILTA. Purkit alk. 1,95 €, Kodin Ykkönen. Liitutaulumaali K-rauta ja Rautia.

ANNA PELTIPURKILLE UUSI ELÄMÄ LIITUTAULUMAALILLA. Harjat ja kammat K-citymarket. Mallorca-laatta K-rauta ja Rautia.

4 / 2007 PIRKKA

21

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Laatasta taulu

Valitse sopivankokoiset taulu- tai valokuvakehykset.

1.

Valitse mielenkiintoinen ja kylpyhuoneesi sävyihin sopiva laatta. Yksittäisiä mallilaattoja voi ostaa alle eurolla.

Vaihda kehykseen musta pohjapaperi.

2.

Valitse sopivankokoisia esineitä tauluun laitettavaksi.

Kiinnitä siihen lautasien kiinnittämiseen tarkoitettu metallikiinnike.

Maalaa halutessasi esineet mustalla maalilla.

Liimaa esineet kiinni taustapahviin.

VINKKI

Kiinnitä sopivaan kohtaan seinälle.

VINKKI VINKKI

Pikkutauluihin sopivia esineitä: kynsisakset tai -leikkuri, kampa, hiuskoristeet, matkahammasharja, pinsetit, meikkikynänteroitin…

Vanhasta uutta 1.

2.

3.

4.

5.

22

Kiinnitä useampia laattoja riviin joko vierekkäin tai allekkain.

Keittiöstä kylppäriin

Pese peltipurkki ja kuivaa huolellisesti. Kuvassa on käytetty tyhjentynyttä keksipurkkia.

1.

Maalaa purkki mustalla liitutaulumaalilla. Anna kuivua.

2.

3.

4.

5.

Maalaa toinen kerros. Anna kuivua.

Maalaa vielä kolmas kerros. Anna kuivua.

Kirjaile liidulla haluamasi tekstit purkin kylkeen.

PIRKKA 4 / 2007

Tähän tarkoitukseen raaskii valita tyyriimmänkin laatan, kun tarvitset vain yhden tai muutamia.

Osta keittiöosastolta sopivankokoisia peltipurkkeja. Tarkoitukseen sopivat hyvin maustepurkit, kahvipurkit, teepurkit jne.

Maalaa purkkien kannet liitutaulumaalilla. Anna kuivua.

Maalaa toinen kerros. Anna kuivua.

Maalaa vielä kolmas kerros. Anna kuivua.

Kirjoita sopivat tekstit purkkien kansiin liidulla.

Tandem-mosaiikkilaatta, K-rauta ja Rautia.

Arjen taidetta

TEKSTI JA KUVAUSJÄRJESTELYT JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN

kodin tavarat

KAPEARAITAINEN käsipyyhe 5,99 ja kylpypyyhe

14,99, valkoinen vohvelipyyhe 4,99, ruutukuosinen Luhta Home -käsipyyhe 4,99 ja harmaa Luhta Home -kylpypyyhe 14,99 € (Luhta-tuotteet loppuneet varastosta), K-citymarket.

Vaaleanpunainen Himla-pyyhe 31 € ja kuviollinen beige käsipyyhe 8 €, Asko.

TRENDIKKÄÄLLE lurexmatto kultaa

tai hopeaa 139 €, Kodin Ykkönen.

HYLLY, jossa rottinkilaatikot, 145 €, Sotka.

KYLPPÄRI VAIHTAA ASUSTEITA Kylpyhuoneen tyyli muuttuu helposti vaikka romanttisesta moderniksi, kun vaihdat pyyhkeet, maton, hammasmukin ja muut kylppärin pikkuasusteet.

TASOLLE sijoitettava linjakas Lyon-allas noin 90 € ja Hafa Lift -hana 189 €, K-rauta ja Rautia.

PELKISTETTY wc-kansi noin

40 €, K-rauta ja Rautia.

KOSTEAANKIN tilaan sopiva taulu 13,90 €, Kodin Ykkönen.

MEKAANINEN KLASSIKKO

henkilövaaka 69 €, Asko.

4 / 2007 PIRKKA

23

Cello on raikas ja ajanhenkinen sisustusmerkki, joka tarjoaa upeita kokonaisuuksia ja inspiroivia ideoita suomalaiseen kotiin, pidätpä sitten klassisesta tai modernista tyylistä, iloisesta funkysta tai kodikkaasta countrysta. Valitessasi Cellon saat aina laadukkaita, toimivia ja kestäviä tuotteita kohtuuhintaan.

TEE KOTI, JOSSA MIELI LEPÄÄ.

Cello Nilo seinälaatta 20 x 25 cm 12,90 / m2 Cello Nilo kuviolaatta 20 x 25 cm 7,90 / kpl Cello Nilo listello 7,5 x 20 cm 7,90 / kpl

Cello-laatat ja koko laajenevan tuoteperheen löydät K-raudasta.

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

kodin elektroniikka

Anna höyryn huojentaa

YLI 40 ASTEESEEN MUUTAMASSA MINUUTISSA Westerbergs S95 2375 , K-rauta ja Rautia.

NÄIN NAUTIT HÖYRYKAAPISTASI

Heittäydy höyryn hemmoteltavaksi vaikkapa kiireisen päivän tai pirteän liikuntatuokion päätteeksi. Unohda hoppu. Vaihtele höyryn ja suihkun kesken mielesi mukaan välillä virkistävästi viilentäen ja välillä lämmöllä pehmentäen.

Nauti höyrynkeittimen päälle asennettavasta aromasäiliöstä erittyvistä tuoksuista. Viilennä lopuksi hieman kehoasi suihkulla. Hyödynnä lihastesi lämpeneminen pitkillä ja rentouttavilla venytyksillä. Lepää hetki ja nauti hyvästä juomasta, ruoasta ja seurasta.

4 / 2007 PIRKKA

25

KUVA WESTERBERGS

LEMPEÄ LÄMPÖ ja miellyttävä Haluatko kimppakosteus lehahtavat iholle. Pinhöyrystellä? Sekin on mahgottunut lihas alkaa antaa dollista höyrykaapissa, esimermyöden, aineenvaihdunta vilkiksi Westerbergsin Steamer kastuu, tukkoisuus hellittää, iho kostuu hellästi. Ajatus S145:ssä. Kahden istuttava malli rauhoittuu hetken kokemukeroaa monesta höyrykaapista selle. siinä, ettei se tarHöyrykaapista on tullut vitse kulmasijoitusta. suomalaisen kylpyhuoneen uusi suosikki, jonka ovat löytäneet luksusta havittelevien lisäksi esimerkiksi eläkeläiset, kuntoilijat ja hemmottelunkipeät.

Suihkukaappiin verrattuna höyrykaapin edellyttämä rahallinen lisäpanos ei välttämättä kipua 400–800 euroa suuremmaksi. Nautinnon arvo on monelle huomattavampi. Höyrykaappia voidaan käyttää tavallisena suihkunakin.

Miellyttävään 43–45 asteen lämpöön tila lämpenee muutamassa minuutissa. Ilma on kostea, joten mukava hiki irtoaa helposti. Sosiaaliseen saunaelämykseen verrattuna höyrykaappikokemus on henkilökohtaisempi, sillä tilaa on yleensä vain yhdelle.

Höyrykaappi on tekniikaltaan yksinkertaistettu astianpesukone. Magneettiventtiilit päästävät vettä sisään, ja vastus kehittää höyryä. Astianpesukone ja höyrykaappi kestävät arjen käytössä suurin piirtein yhtä kauan. Tilaa höyryn pikkuvaltakunta ottaa pesuhuoneesta metrin verran kanttiinsa. Huonekorkeutta vaaditaan vähintään 225 senttimetriä. olon lähteille myös tuoksujen ja sopivan valaistuksen keinoin.

Kaappi sisältää yleensä moMONESSA KERROSTALOASUNNOSSA höyrykaapnitoimisen käsisuihkun, kiintepi korvaa saunan, mutta perinteisen löylyhuoän kattosuihkun ja vartalosuutneen kilpailijaksi se ei halua ryhtyä. Kokemus on timia, joiden hierontateho jää erilainen, ja monessa kattilakunnassa halutaan tosin vähäiseksi ilman motorinauttia molemmista lempeän lämmön muodoissointia. Joihinkin malleihin saa ta. Höyry on suosittu ja historiallinen hoito- ja myös jalkasuuttimet. Myynnisvirkistäytymiskeino, joka tekee tuloaan suomasä on myös höyrykaapin ja hielaiseen kotiin akveduktien Italiasta ja mystisestä rovan poreammeen yhdistelKaukoidästä. miä. ● Kodin perinteinen pesutila on kasvanut niin neliöiltään kuin tarkoitukseltaankin: kotikylpyAsiantuntijana lään mennään puhdistautumisen lisäksi rentouKaj Gustafsson, maapäällikkö, tumaan. Höyrykaapissa voi avittaa itseään hyvän Hafa Bathroom Group

näin ostat ja kytket käyttöön

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

ja suunnittelet sen paikan. Tilaa kuitenkin valtuutettu ammattimies tekemään sähkötyöt.

Valitse kaappi, jossa on tukeva ja vedenpitävä allas.

Kosteus tiivistyy lasipintaan ja valuu siitä alaspäin. Jotta valuvat vedet pysyvät kopin sisällä ja kulkeutuvat turvallisesti viemäröintiputkea pitkin lattiakaivoon, ammeen reunojen on ulotuttava lasiseinien yli.

Karkaistu ja onnettomuustilanteessa mahdollisimman pieniksi siruiksi rikkoutuva lasi lisää tuotteen turvallisuutta. Ylikuumenemissuojan ansiosta kaapilla ei pääse ”keittämään yli”.

Varmistu kosteudenhallinnasta. Höyrykaappi ei päästä kosteutta ulkopuolelleen enempää kuin suihkukaappikaan, mutta siellä vietetään yleensä aikaa pitempään kuin suihkussa. Höyrykaapissa onkin hyvä olla tuuletin, joka melkein joka mallista löytyykin. Sitä ei saa kuitenkaan kytkeä suoraan koneelliseen ilmastointiin, vaan kaapista lähtevän kosteudenpoistoputken ja poistoventtiilin väliin on jätettävä tyhjää tilaa, kuten kuivauskaapissakin.

Tilaa valtuutettu sähkömies. Höyrykaappia ei saa missään nimessä asentaa pistotulppaan, vaan tarvitaan kosteiden tilojen kiinteä asennus vikavirtasuojineen ja IPX5-suojausluokan liitosrasioineen. Yleensä vaaditaan 16 ampeerin sulake. Sähkötöitä lukuun ottamatta höyrykaapin asentaminen onnistuu peruskätevältä tee se itse mieheltä. Kaappi toimitetaan osissa.

Tarkista, että sähköhöyrystimen teho on riittävä, vähintään kolme kilowattia.

Peruspaketin lisäksi höyrykaappiin saa mukavat hilavitkuttimet makunsa mukaisesti; vaikkapa puhelimen ja radion mp3/cd-liitännällä.

Hanki pitkät PEXit. Seinän hanakulmasta kaappiin vedettävät liitäntäletkut eivät saa olla esimerkiksi punosmallisia, vaan niiden tulee olla joustavia PEX-johtoja. Valtaosa kaapeista sijoitetaan huoneen kulmaan, ja tekniikka jää piiloon kaapin seinäsivustalle. Riittävän pitkä PEX-liitäntäletku takaa sen, että kaappia pystyy siirtämään huollon ajaksi.

Pidä höyrykaappisi kirkkaana ja hyväntuoksuisena, sillä puhtaus on enemmän kuin puoli kylpyä. Lian pinttymisen ehkäisemiseksi viikoittainen puhdistus on paikallaan. Suihku- ja lasinvalmistajien tuotteet toimivat hyvin. Kun kaapissa on siirrettävä etulevy, pystyt puhdistamaan altaan alle jäävän lattian ja viemärin. Huolehdi kalkinpoistosta säännöllisesti varsinkin, jos asut kovan veden alueella.

1

4

2

5

3

6

TIESITKÖ ?

26

●

Kunnallisesta rakennusvalvonnasta ei tarvitse pyytää lupaa, mikäli höyrykaappi sijoitetaan valmiiseen pesutilaan. Jos samalla tehdään tilamuutoksia tai kaappi asennetaan johonkin muuhun tilaan, kuten pukuhuoneeseen, tarvitaan toimenpidelupa.

●

Höyrykaappi on suihkukaapin tavoin avosuihkua parempi ratkaisu sellaiseen tilaan, jossa vesieristykset eivät ole nykypäivän uudisrakentamisen edellyttämää tasoa. Kaappihöyrystely ja -suihkuttelu nostavat pesutilan ilmankosteutta, joten materiaalit eivät saa olla arkoja kosteudelle.

PIRKKA 4 / 2007

KUVA INDEXOPEN

... HÖYRYKAAPIN Pirkan ohjeilla valitset juuri sinulle sopivan höyrykaappimallin

Erisan hoitaa ja raikastaa -15% Erisan hoitava

Erisan Big Ball

PESUNESTE 400 ml

ANTIPERSPIRANT 60 ml

315

Hinta ilman Plussa-korttia 3,75

245

Erisan kosteuttava

Erisan kosteuttava

SUIHKUSAIPPUA 250 ml

PERUSVOIDE 150 ml

19,00 €/l (norm. 22,67 €/l)

(norm. 79,33 €/l)

290

Hinta ilman Plussa-korttia 3,45

285

Hinta ilman Plussa-korttia 3,40

975

Erisan C-vitamin

Erisan vartalon

Erisan hoitava

KÄSIVOIDE 200 ml

KOSTEUSVOIDE 200 ml

PUHDISTUSGEELI 150 ml

265

Hinta ilman Plussa-korttia 3,15

4 .-

Hinta ilman Plussa-korttia 4,75

270

Erisan hoitava

Erisan suojaava

Erisan hajustamaton

7,88 €/l (norm. 9,38 €/l)

11,60 €/l (norm. 13,80 €/l)

13,25 €/l (norm. 15,75 €/l)

40,83 €/l (norm. 48,17 €/l)

Hinta ilman Plussa-korttia 2,89

20,00 €/l (norm. 23,75 €/l)

KÄSIVOIDETIIVISTE 75 ml KOSTEUSVOIDE 150 ml 37,33 €/l (norm. 44,67 €/l)

29,33 €/l (norm. 34,67 €/l)

280

440

Hinta ilman Plussa-korttia 3,35

Hinta ilman Plussa-korttia 5,20

Erisan SK15

AURINGONSUOJAVOIDE 150 ml 65,00 €/l,

Hinta ilman Plussa-korttia 11,90

18,00 €/l (norm. 21,33 €/l)

Hinta ilman Plussa-korttia 3,20

KASVOVOIDE 75 ml

67,33 €/l (norm. 79,33 €/l)

505

Hinta ilman Plussa-korttia 5,95

Erisan Erisan Extra Strong

HIUSKIINNE 250 ml

13,56 €/l (norm. 15,96 €/l) tai Erisan Elastic Hold

HIUSKIINNE 250 ml

13,56 €/l (norm. 15,96 €/l) tai Erisan hajustamaton

MUOTOVAAHTO 200 ml

KOSTEUSEMULSIO 250 ml 12,40 €/l (norm. 14,76 €/l)

3

10

Hinta ilman Plussa-korttia 3,69

16,95 €/l (norm. 19,95 €/l)

339

tuote Hinta ilman Plussa-korttia 3,99

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.4.2007

”Tervetuloa K-kauppaan joka päivä uudelleen”, toivottavat Mari, Juha ja 1300 muuta K-kauppiasyrittäjää, jotka kautta maan: K-citymarket, K-extra, K-market, K-supermarket, K-maatalous, K-rauta, Rautia, Andiamo, Intersport,

löydät hyvin varustetuista kaupoista K-kenkä, Musta Pörssi ja muut K-kaupat.

kodin remontointi

TEKSTI JONNA AROPALTIO KUVA PUKKILA

Kaunis mosaiikkilaatta on paljon enemmän kuin kosteiden tilojen seinä- ja lattiamateriaali. Käytä erikokoisia, -muotoisia ja -sävyisiä laattoja muissakin kodin tiloissa.

VINKKI

Lasimosaiikki sopii käytettäväksi eteisessä, keittiössä, wc:ssä, oleskelutiloissa ja kodin suihkutiloissa seinäpintoina.

Lisäksi se käy lattiaan kodin tiloissa, joissa on kevyttä kävelyliikennettä: eteiseen, keittiöön, kylpyhuoneeseen ja wc:hen.

MOSAIIKKI SOPII KAIKKIIN KODIN TILOIHIN

Leikittele laatoilla!

MOSAIIKKI on laattavaihtoehtona kiehtova ja monipuolinen valinta. Sävyjä, kokoja ja muotoja on monenlaisia. Laatta on useimmiten kiinnitetty verkkopohjaan, jonka kiinnittäminen on kätevämpää ja nopeampaa kuin yksittäisten pikkulaattojen. Uusin idea on helposti kiinnitettävä valesaumainen mosaiikkilaatta.

Mosaiikkilaatalla voidaan laatoittaa kokonaisia seinä- tai lattiapintoja, yksittäisiä, myös muodoiltaan vaativia seiniä, esimerkiksi kaarevia pesuhuonetiloja, ja sisustuksellisina elementteinä vaikkapa ikkunalautoja.

– Mosaiikki on taas vahvassa nousussa. Joko sitä valitaan kokonaisiksi seinäpinnoiksi tai käytetään koristeraitana muun laatoituksen välissä, kertoo tuotepäällikkö Jutta Santala Rautakeskosta.

Mosaiikki on vienyt tilaa erityisesti perinteisiltä kuviolaatoilta.

Sävyinä suositaan ruskeaa ja harmaata sekoituksina sekä kirkkaita puhtaita värejä. Esimerkiksi Pukkilan valikoimissa uusinta edustavat merelliset Jazz-sarjan turkoosit valesaumaiset mosaiikkilaatat ja uuden Geometry Line -sarjan punaiset lasimosaiikit.

Yleisin on 30 x 30 sentin mosaiikkilaatta, jossa verkkoon on kiinnitetty pieniä 2 x 2 sentin mosaiikkiruutuja. Uutuutena Rautakesko

30

PIRKKA 4 / 2007

tarjoaa pitkulaista Luna-mosaiikkia, jonka koot ovat 1,5 x 20 senttiä ja 2 x 7 senttiä. Perinteisen neliömäisen ja modernimman pitkulaisen laatan rinnalle on maailmalla nousemassa pyöreä mosaiikki.

JUTTA SANTALA suosittelee mosaiikkia lattioihin ja seiniin niin keittiössä kuin kylpyhuoneessakin. Luovasti sitä voi käyttää esimerkiksi keittiön välitilasta työtasolle laskeutuvana yhtenäisenä pintana.

Mosaiikki toimii niin ikään ikkunalautana ja avohyllyn pinnoituksena. Kokeile sitä myös vaikkapa tarjottimien, pöytien ja jakkaroiden pintoina.

– Nyt trendinä on eri laattakokojen sekä perus- ja mosaiikkilaattojen yhdistäminen samassa pinnassa, kertoo viestintäpäällikkö Anna Arvonen Pukkilasta.

Yhdistämällä samansävyisiä mutta erikokoisia laattoja saadaan elävä ja silti rauhallinen kokonaisuus. Mosaiikkilaatoista voit myös tehdä koristeraitaa muuten peruslaatalla laatoitettuun seinään. Tai mitä jos laatoittaisit vain yhden kokonaisen mosaiikkiseinän?

Ennen mosaiikin kiinnittämistä ja saumaamista kannattaa miettiä tarkasti, millaisen tunnelman haluat luoda. Saumausai-

●

Yksi maailman seitsemästä ihmeestä on valkoisella marmorimosaiikilla päällystetty Taj Mahal -temppeli Intiassa. Keisari Shahjahanin vuosina 1632–1654 rakennuttama temppeli vaati 22 vuoden aikana 20 000 miehen työn.

●

Modernin rakennustaiteen monumentteihin kuuluu mosaiikein päällystetty Sydneyn oopperatalo. Australian tunnusmerkiksi muodostuneen rakennuksen korkeat holvit on pinnoitettu lasitetuilla klinkkerimosaiikeilla.

KUVAT RAUTAKESKO OY

4

TIESITKÖ ?

5

VALITSE MIELEISESI MOSAIIKKI JA VOITA!

6

7

8

9

10

11

Katso ohjeet sivulta 78.

Ensi numerossa ULKOMAALIT

4. Taivaansininen 2 x 2 cm lasimosaiikki 40 € / m².

5. Musta 2 x 2 cm lasimosaiikki 40 € / m².

6. Sinisävyinen 2 x 2 cm lasimosaiikkisekoitus 40 € / m².

7. Harmaasävyinen lasimosaiikki 69 € / m².

8. Valkoinen lasimosaiikki 69 € / m².

9. Punainen 2 x 2 cm lasimosaiikki 180 € / m².

10. Eläväpintainen Taru-mosaiikki 169 € / m².

11. Trendikäs pitkulainen Luna 2,2 x 7,3 cm 51 € / m².

Kaikki laatat K-rauta ja Rautia.

neen väri vaikuttaa lopputulokseen paljon, koska mosaiikkipinnassa sauman osuus on merkittävästi suurempi kuin tavanomaisessa laatassa ja sauman väri muuttaa laatan ilmettä.

Mosaiikkipinnasta voi saumauksen värivalinnalla tehdä joko suuren yhtenäisen pinnan tai vahvasti ruudullisen kokonaisuuden. Musta laatta valkoisella saumattuna vaikuttaa ruudulliselta ja mustalla saumattuna tasaiselta väripinnalta. Varsinkin kirkkaanvärisiä laattoja saumataan paljon valkoisella. Monisävyiset mosaiikkilaattasekoitukset taas saumataan usein vaalealla laatan yleissävyyn sulautuvalla sävyllä.

Valesaumaisten mosaiikkilaattojen käyttö on nousussa nimenomaan helpon kiinnittämisen vuoksi. Niissä laatan kuviointi jäljittelee mosaiikkia, vaikka laatta on yhtä kappaletta. Valesaumaista laattaa on käytetty muun muassa tämän lehden kylpyhuonejutun ruskeassa seinässä sivulla 21. ●

4 / 2007 PIRKKA

31

näin asennat

TEKSTI MARKUS HARJULA KUVAT HANNA IMMONEN

... LASIMOSAIIKIN Tyylikäs mosaiikki uudistaa keittiön välitilan.

1

2

Suunnittele laattajako. Tasoita pohja tarvittaessa Kiilto Superfix -saneerauslaastilla. Lisää Kiilto Fixbinder -lisäainetta pakkauksen ohjeen mukaan, jotta laastin joustavuus ja tarttuvuus parantuisi. Levitä laasti tiheähampaisella 3 x 3 mm laastikammalla seinään.

3

Paina lasimosaiikkiarkit huolellisesti laastialustaan niin, että ne tarttuvat kunnolla.

Käytä apuna saumauslastaa. Poista laattojen reunoilta mahdollisesti pursuava laasti välittömästi vedellä.

VINKKI

5

4

Saumaa laatat aikaisintaan puolentoista vuorokauden kuluttua laatoituksesta. Levitä saumauslaasti kumilastalla vinosti yli saumojen ja paina saumat voimakkaasti täyteen.

+

Leikkaa lasimosaiikki laattapihdeillä ja viimeistele leikkuujälki viilalla. Suunnittele leikkaukset aina mahdollisimman huomaamattomiin paikkoihin.

6

Puhdista laatat 15–30 minuutin kuluttua kostealla sienellä. Vältä runsasta vedenkäyttöä. Muotoile saumat esimerkiksi puutikun avulla. Tee loppupuhdistus sauman kuivuttua kuivalla rievulla tai trasselilla. Kostuta laatat 1–3 kertaa ensimmäisen vuorokauden aikana.

+

Astianpesuaineliuoksen saa kätevästi levitettyä silikonisaumaan sumutinpullon avulla.

+

Saumaa liitos Kiilto Kestosil -silikonilla. Suojaa lasimosaiikki ja tiskipöytä maalarinteipillä sauman molemmin puolin. Purista silikoni saumaan ja kostuta miedolla astianpesuaineliuoksella. Poista ylimääräinen silikoni ja tasoita sauma heti kostutuksen jälkeen. Poista maalarinteippi, ettei se kuivu kiinni.

+

Taru-mosaiikki 169 € / m2, laastikampa 15,65 €, laattapihdit 25,75 €, saneerauslaasti 31,90 € ja saumauslaasti 13,60 €, K-rauta ja Rautia.

32

PIRKKA 4 / 2007

TEKSTI KARI SILVOLA

Moottori 230 V / 0,8 kW, leikkuukulmat 90O ja 45O, leikkuukapasiteetti max 500 mm, leikkuukapasiteetti diagonaali max 310 x 310 mm, katkaisukapasiteetti max 30 mm, paino 32 kg. Kampanjahinta 249 € 15.5. asti, K-rauta ja Rautia.

KUVAT VALMISTAJAT

LAATAT HALKI JA POIKKI SAHATEN. NuTool MC800W on laattojen märkäkatkaisuun tarkoitettu saha, jossa on kiinteä pöytätaso, jalusta ja erillinen vesipumppu. Pakkasenkestävien lasittamattomien laattojen ja klinkkereiden katkaisu ei onnistu käsikäyttöisillä viillä ja murra -leikkureilla, vaan ne tarvitsevat sähkökäyttöisen laattasahan.

Samoin kohokuvioiset boordit pitää sahata mittaansa. Erityisesti kalliiden laattojen leikkuussa on viisasta käyttää laattasahaa, sillä hävikki on pienempi, kun timanttilaikka leikkaa takuuvarmasti pitkin leikkuulinjaa. NuTool MC800:ssa on kevyesti liukuva ja kääntyvä yläpuolinen ohjauskisko, jonka erikoislaakerointi takaa tasaisen liu’un.

kodin työkalut

ISOMMAT PALIKAT JA PÖLLIT POIKKI. Partnerin P411-moottorisaha on onnen omiaan mökkisahaksi. Kätevänmittaisella 13 tuuman terälevyllä ja yleisketjulla katkaiset nopeasti polttopuurangat, ja kaatotyötkin onnistuvat mainiosti. Saha on helppo käynnistää ja käyttää. Huoltotöiden helpottamiseksi siinä on CCS-imuilmanpuhdistusjärjestelmä, joka esipuhdistaa varsinaiselle ilmansuodattimelle tulevan ilman. Tehokkaat tärinänvaimennuselementit ja kaksitoiminen kaasuliipasin sekä tukevarakenteinen ketjun hätäpysätys eli ketjujarru lisäävät tottumattomankin käyttömukavuutta ja -turvallisuutta.

Suositushinta 259 €, K-rauta ja Rautia.

NYT JOUKOLLA NIKKAROIMAAN! K-rauta ja Dremel järjestävät kaikille TI-nikkaroijille puuautokilpailun. Voita Formula 1 -matka Unkariin tai tarkkuuslehtisaha. Starttivalot syttyivät jo, ruutulippu heilahtaa 15.5.2007.

KRAUDAN JA DREMELIN PUUAUTOKILPAILU on palikkakilpailu, sillä sen lähtökohtana on 17,8 x 4,4 x 3,2 sentin puupala, josta rakennetaan ja viimeistellään auton runko.

Vain palikan mitat ja mielikuvitus ovat rajoina, kun rakennetaan Suomen siistein puuauto.

Kilpailussa on kaksi sarjaa: yleisö- ja koulut-sarja. Rakennusaikaa on toukokuun 15. päivään asti. K-rautojen yleisösarjan pääpalkinto on 3000 euron arvoinen Formula 1 -matka Unkariin kahdelle henkilölle, kakkossija tuo Dremelin 379 euron arvoisen tarkkuuslehtisahan.

Lisätiedot, ilmoittautumislomake ja kilpailuohjeet sekä -säännöt osoitteessa www.k-rauta.com

4 / 2007 PIRKKA

33

etuina huhtikuussa

Creme Bonjour

Tuorejuustot 200 g

8,33 €/kg yksittäin ja ilman korttia 2,09/rs (10,45/kg)

Fazer

Forssan

Paahtosämpylät

Salaatit

390 g

400 g, peruna, punajuuri ja italian

1

39 ps

2

00 2 rs

/erä

0,30 €

1,18 €

3,56 €/kg, ilman korttia 1,69/ps (4,33 €/kg)

2,50 €/kg, yksittäin ja ilman korttia 1,59/rs (3,98 €/kg)

Flora

Fazer

Ruoka

Suklaalevyt

2,5 dl, 7% tai 15%

200 g

2

4

00 3 prk

/erä

0,37 € 2,67 €/l, yksittäin ja ilman korttia 0,79/prk (3,16 €/l)

00 3 kpl

/erä

0,77-1,37 € 6,67 €/kg, yksittäin ja ilman korttia 1,59–1,79/kpl (7,95–8,95 €/kg)

ruokasivut TEKSTI ANNIKA ELOMAA KUVAT TOMMY SELIN KUVAUSJÄRJESTELYT ANJA NURMELA VIINISUOSITUKSET ANTTI RINTAHUUMO/VIINILEHTI RUOKAOHJEET KKOEKEITTIÖ RITVA HERTZ, MARJA HESSO, ARJA LINDSTEDT JA LEENA KORKALAINEN

Ah, ruokaa!

Tarjoilukulhot 5,99  (3 kpl), K-citymarket.

Pöytä on katettu

Makuja maailmalta

Pääsiäispyhien päivälliset

Thairuoka hurmaa

36

48

52

54

Näin valmistat

Hyvän olon keittiö

... Mango-suklaa-

Terveelliset valkuaisaineet

kääretortun Kellosymbolit kertovat ruoanvalmistusajan

5 min

15 min

15–30 min

30–60 min

yli 60 min

4 / 2007 PIRKKA

35

ruoka on katettu

Pääsiäispyhien & kahvipöy

36

PIRKKA 4 / 2007

Nutria-pöytäliinakangas 15 € / m, kaitaliinana Gloria-verho 29,90, iso maljakko 24,90 ja pieni 17,90, Patricia-kattokruunu 599 €, Popart-sarjapöytä 299 €, korurasia 19,90 ja Villeroy & Bochin Country Heritage -lautaset 19,90 € (kpl), Kodin Ykkönen. Iso Lustre-kynttelikkö 129 €, kynttelikkö harjattua metallia 89 €, malja 52 € ja Henna-lautasliinat 4,90 €, Asko.

Kristalliviinilasit 32 € (kpl), -vesilasit 154 € ja -karahvi 121 €, hopeiset Suomi-haarukat 154 € (kpl), -veitset 108 € ja -lautasliinarenkaat 89 € sekä kristallimalja 89 €, Caratia. Tapetti Eco Front 5763 ja lattia EM Campino dark -laminaatti, K-rauta ja Rautia.

juhlavat päivälliset dän leivonnaiset Pääsiäisenä on monta hyvää hetkeä keväiseen herkutteluun. Valitsetpa kalaa tai lammasta, näillä ohjeilla valmistat ne helposti. Poimi ohjeista mieleisesi ja nauti värikkäistä ruoista. Lampaan aromikkaaseen makuun pääset valmiiksi marinoiduilla ja nopeasti kypsyvillä paahtopaisteilla.

Jälkiruokien ihanuuden tiedät, kun maistat!

4 / 2007 PIRKKA

37

Pitkäperjantain menu

1 Savuporo-juustosalaatti 2 Vuohenjuustogratinoitu lohi

VIINISUOSITUS

Domaine Sainte Claire Saint-Bris Sauvignon, Ranska, 574697, 9,98 €

VIINISUOSITUS

Penfolds Rawson’s Retreat Riesling, Australia, 008125, 7,98 €

Villeroy & Bochin Country Heritage -salaattikulho 19,90 ja -lohivati 69 € sekä alustana Gloria-verho 29,90 €, Kodin Ykkönen. Hopeinen kynttilänjalka 1886 €, hopeiset Suomi-sarjan ottimet 246 € ja lautasliinarengas 89 €, Caratia. Henna-lautasliina 4,90 €, Asko.

38

PIRKKA 4 / 2007

3 Valkosuklaa-aprikoositorttu

Saturn-kakkuvati 19,90, liinana Gloria-verho 29,90 ja maljakko 24,90 , Kodin YkkÜnen.

4 / 2007 PIRKKA

39

Pääsiäispäivän menu

4 Katkarapu-guacamoleleivät 5 Karitsan paahtopaistit ja uunijuurekset

VIINISUOSITUS

Accademia del Sole Familia Simonetti Syrah, Tunisia, 438957, 8,48 €

VIINISUOSITUS

Léon Beyer Riesling, Ranska, 576207, 11,52 €

Villeroy & Bochin Country Heritage -leipälautanen 15,90 ja -tarjoilulautanen 65 €, Kodin Ykkönen. Kristallimalja 89 €, Caratia.

40

PIRKKA 4 / 2007

6 Hedelmäsalaatti ja jäätelöä marenkipesissä

VINKKI!

Marenkeja jää 4 kpl yli. Ne säilyvät hyvin huoneenlämmössä myöhempää käyttöä varten.

Villeroy & Bochin Country Heritage -lautanen 28,90 (kahvisetin hinta) ja liinana Gloria-verho 29,90 €, Kodin Ykkönen. Hopeinen Suomi-jälkiruokalusikka 85 €, Caratia.

4 / 2007 PIRKKA

41

Pääsiäisen kahvipöytään

7 Hedelmäiset kierrepullat 8 Herrasväen sitruunaleivät

Lasivati 10,90, Villeroy & Bochin Country Heritage -kahvikuppi ja -lautanen 28,90 ja liinana Gloria-verho 29,90 €, Kodin Ykkönen.

Hopeinen kahvikannu 2065 € ja hopeiset Suomi-kahvilusikat 31 € (kpl), Caratia.

42

PIRKKA 4 / 2007

1 Poro-juustosalaatti

2 Vuohenjuustolohi

3 Valkosuklaatorttu

4 ANNOSTA

6 ANNOSTA

16 ANNOSTA

1 tl viherpippuria 1 rkl kiehuvaa vettä 2 rkl Pirkka ranskalaista salaatinkastiketta 1 ps (150 g) Pirkka Provencen salaattisekoitusta 1 kpl (150 g) Bonifaz-valkohomeviherpippurijuustoa 100 g Pirkka kylmäsavuporonpaistia viipaleina tuoreita timjaminoksia

n. 800 g lohifileetä 2 rkl sitruunamehua 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria

1 pkt (175 g) Pirkka-kaurakeksejä 75 g voi-kasviöljyseosta (60 %)

1. Mittaa viherpippurit ison kulhon pohjalle ja muserra puolet niistä hienoksi. Lisää joukkoon kiehuva vesi ja anna jäähtyä. Mittaa päälle salaatinkastike ja sekoita tasaiseksi.

2. Ota ruokalusikallinen kastiketta erikseen voitelua varten. Kaada salaattisekoitus kulhoon ja nostele se sekaisin kastikkeen kanssa. Levitä salaatti isolle laakealle vadille tai annoslautasille.

3. Leikkaa juustokiekko kahtia ja leikkaa kumpikin puolikas neljäksi viipaleeksi. Levitä savuporoviipaleet työlaudalle, aseta päälle juustot ja timjaminoksia. Taita poroviipale juuston päälle ja nosta kääröt salaatin päälle.

4. Voitele kääröt lopulla kastikkeella ja koristele timjaminoksilla. Tarjoa alkusalaattina tai iltapalana rapean leivän kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 100 g) energiaa 775 kJ / 185 kcal proteiinia 15 g hiilihydraattia 2 g rasvaa 13 g

PINNALLE

1 iso sipuli 1–2 valkosipulinkynttä 1 rs (200 g) herkkusieniä 1 (150 g) keltainen paprika 1 (150 g) punainen paprika 1/2 ps (à 60 g) Pirkka-rucolaa 1–2 rkl oliiviöljyä 3/4 tl suolaa ripaus mustapippuria 1 pkt (200 g) vuohenmaitojuustoa (esim. Soignon)

1. Poista lohesta ruodot ja nosta kala uunivuokaan nahkapuoli alaspäin. Mausta sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla.

2. Kuori ja hienonna sipulit. Puhdista ja paloittele herkkusienet. Kuutioi paprikat ja hienonna rucolaa hieman.

3. Kuullota sipulisilppua öljyssä pari minuuttia.

Lisää herkkusienet ja paprikat ja jatka paistamista noin 5 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla.

Lisää rucola. Levitä seos lohen päälle.

4. Paista lohta 200-asteisessa uunissa ensin noin 15 minuuttia.

5. Viipaloi vuohenmaitojuusto ja levitä lohen päälle. Jatka paistamista vielä noin 10 minuuttia.

Tarjoa keitettyjen perunoiden kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 225 g) energiaa 1550 kJ / 370 kcal proteiinia 35 g hiilihydraattia 5 g rasvaa 24 g

TÄYTE

3 liivatetta 1/2 levyä (à 200 g) Pirkka valkoista hasselpähkinäsuklaata 1 tlk (2 dl) vispikermaa 1 tlk (250 g) maitorahkaa 4 rkl sokeria 2 tl vanilliinisokeria 1 1/2 rkl sitruunamehua 1/2 dl aprikoositölkin lientä PINNALLE

2 tlk (à 420 g) Pirkka aprikoosinpuolikkaita sokeriliemessä ananaskirsikoita

1. Hienonna kaurakeksit monitoimikoneessa.

Sekoita joukkoon sulatettu rasva.

2. Kiinnitä leivinpaperi irtopohjavuoan (Ø 24 cm) reunan ja pohjan väliin. Taputtele muruseos vuoan pohjalle ja reunoille. Nosta vuoka jääkaappiin.

3. Upota liivatteet kylmään veteen pehmenemään. Rouhi suklaa veitsellä. Vaahdota kerma.

Sekoita rahkan joukkoon sokerit, sitruunamehu ja suklaarouhe.

4. Kuumenna aprikoositölkin lientä pienessä kattilassa ja liuota siihen vedestä puristetut liivatteet.

Jäähdytä hieman. Kaada liivateliemi ohuena nauhana rahkaseoksen joukkoon hyvin sekoittaen.

Lisää lopuksi kermavaahto kevyesti nostellen.

5. Levitä täyte vuokaan. Peitä vuoka ja anna hyytyä jääkaapissa 3 tuntia tai yön yli.

6. Irrota torttu ohuella lastalla vuoan reunoista ja siirrä tarjoiluvadille. Valuta aprikoosit ja asettele tortun päälle. Koristele ananaskirsikoilla.

Ravintosisältö/annos (n. 60 g) energiaa 650 kJ / 155 kcal proteiinia 3 g hiilihydraattia 12 g rasvaa 10 g 4 / 2007 PIRKKA

43

4 Katkarapuleivät

5 Karitsan paahtopaistit

6 Hedelmäsalaatti

6 ANNOSTA

6 ANNOSTA

6 ANNOSTA

1 ps (350 g) Pirkka pieniä katkarapuja 200 g tuoretta kurkkua 1/2 dl ruohosipulia hienonnettuna 4 rkl Pirkka-guacamoledippiä 2 rkl Pirkka-majoneesia 1 rkl sitruunamehua ripaus valkopippuria 6 viipaletta paahtoleipää n. 2 rkl guacamoledippiä ruohosipulin varsia

2 rs (n. 700 g) Pirkka yrttimarinoituja karitsan paahtopaisteja

MARENGIT

1. Sulata katkaravut hitaasti jääkaapissa ja valuta siivilässä. Valitse noin 30 komeinta rapua koristeeksi ja hienonna loput veitsellä leikkuulaudan päällä.

2. Kuori kurkku ohuesti ja leikkaa 3–4 mm:n kuutioiksi. Hienonna ruohosipuli.

3. Sekoita guacamolen joukkoon majoneesi ja mausta sitruunamehulla sekä valkopippurilla.

Lisää katkaravut, kurkkukuutiot ja ruohosipuli.

Sekoita tasaiseksi.

4. Paahda leivät ja leikkaa kuoret pois. Voitele leivät ohuesti guacamoledipillä. Nostele katkaraputäyte leiville. Koristele leivät kokonaisilla katkaravuilla ja ruohosipulilla. Tarjoa alkupalana.

Ravintosisältö/annos (n. 295 g) energiaa 1535 kJ / 365 kcal proteiinia 16 g hiilihydraattia 25 g rasvaa 23 g

44

UUNIJUUREKSET

6 kpl (n. 700 g) Pirkka-perunoita (punainen pussi) 2 pkt (à 300 g) Pirkka-juureskuutioita (tuore) 6–8 salottisipulia 1/2 dl öljyä 1/2 dl sitruunamehua 2 rkl juoksevaa hunajaa 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 2–3 rkl tuoretta rosmariinia hienonnettuna KASTIKE

1 tlk (200 g) Pirkka-kevytkermaviiliä 1/2 rs (100 g) Pirkka-ruohosipulituorejuustoa 1 dl tuoretta minttua hienonnettuna

1. Pese perunat hyvin, pistele ja nosta uunipannulle. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin puoli tuntia.

2. Sekoita öljy, sitruunamehu, hunaja ja mausteet kulhossa. Lisää juureskuutiot ja kuoritut, halkaistut sipulit. Muotoile alumiinifoliosta vuoka uunipannulle. Kaada juurekset vuokaan ja jatka kypsentämistä perunoiden kanssa runsaat puoli tuntia.

3. Pyyhi paahtopaistit talouspaperilla ja ruskista öljyssä kuumassa pannussa molemmilta puolilta.

Nosta paistit uunivuokaan tai perunoiden kanssa uunipannulle. Kypsennä 200-asteisessa uunissa 15–20 minuuttia, kunnes lihan sisälämpötila on noin 65 astetta ja liha punertaa. Ota vuoka uunista ja peitä foliolla. Anna paistien vetäytyä puolisen tuntia. Leikkaa paistit terävällä veitsellä poikkisyin ohuiksi viipaleiksi lämpimälle tarjoiluvadille juuresten kanssa.

4. Sekoita kastikeainekset. Tarjoa kastike paahtopaistiviipaleiden, uunijuuresten ja perunoiden kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 360 g) energiaa 1840 kJ / 440 kcal proteiinia 26 g hiilihydraattia 36 g rasvaa 21 g

PIRKKA 4 / 2007

4 munanvalkuaista 2 dl sokeria HEDELMÄSALAATTI

1 ps (400 g) Pirkka trooppista hedelmäsalaattia (pakaste) 1 banaani 2 rkl sitruslikööriä (Cointreau) LISÄKSI

1 rs (900 ml) Pirkka kolmen suklaan kermajäätelöä

1. Piirrä leivinpaperille tasaisin välein 10 ympyrää (Ø 6 cm).

2. Vaahdota huoneenlämpöiset valkuaiset ja lisää sokeri vähitellen vatkaamisen aikana. Vaahto on tarpeeksi napakkaa, kun kulhon voi kääntää ylösalaisin, eikä vaahto valu.

3. Pursota marenkivaahto leivinpaperille renkaiksi. Kypsennä 125-asteisen uunin alimmalla tasolla noin 1 tunti 10 minuuttia.

4. Kumoa jäinen hedelmäsalaatti kulhoon. Paloittele joukkoon banaani. Lisää likööri. Anna hedelmien sulaa ja marinoitua jääkaapissa tai huoneenlämmössä.

5. Sekoita sulanut hedelmäsalaatti ja jaa annoslautasille. Nosta päälle marenkirengas. Pyöritä jäätelöstä pallo renkaan keskelle. Tarjoa heti.

Ravintosisältö/annos (n. 170 g) energiaa 1555 kJ / 370 kcal proteiinia 5 g hiilihydraattia 67 g rasvaa 8 g

Monenlaista lammasta

7 Kierrepullat

8 Sitruunaleivät

20 KPL

30 KPL

2 1/2 dl maitoa 25 g hiivaa 1 dl sokeria 1 tl kardemummaa 1 tl suolaa 1 kananmuna 100 g leivontamargariinia tai voita n. 7 1/2 dl vehnäjauhoja

1 pkt (400 g) Pirkka-murotaikinaa

TÄYTE

TÄYTE

1 tlk (2 dl) Pirkka-ruokakermaa 1 rkl perunajauhoja 1 rkl sokeria 1 tl vanilliinisokeria 1 rkl sitruunan mehua 2 tl sitruunan raastettua kuorta ripaus keltaista karamelliväriä

1 rs (200 g) Pirkka Kevyt appelsiinituorejuustoa 2 kypsää päärynää 2 rkl sokeria 100 g tummaa suklaata

KUORRUTUS

VOITELUUN JA PINNALLE

koristerakeita

1 kananmuna raesokeria pinjansiemeniä LISÄKSI

20 kpl Pirkka Amerikan muffinivuokaa

1. Valmista pullataikina vehnäjauhopakkauksen ohjeen mukaan.

2. Kauli kohonnut taikina jauhotetulla pöydällä 60 x 30 cm:n kokoiseksi levyksi.

3. Voitele levy appelsiinituorejuustolla. Kuutioi kuoritut päärynät ja levitä tasaisesti tuorejuuston päälle. Ripottele pinnalle rouhittu suklaa.

4. Kääri levy rullaksi ja leikkaa 3 cm:n levyisiksi viipaleiksi. Nostele viipaleet paperivuokiin leikkauspinta ylöspäin. Kohota pellillä liinan alla hyvin.

5. Voitele kohonneet pullat munalla. Ripottele pinnalle raesokeria ja pinjansiemeniä. Paista pullia 225-asteisen uunin keskitasolla 13–15 minuuttia.

Ravintosisältö/annos (n. 70 g) energiaa 870 kJ / 210 kcal proteiinia 4 g hiilihydraattia 29 g rasvaa 8 g

2 rkl sitruunan mehua 2 dl tomusokeria ripaus keltaista karamelliväriä PINNALLE

1. Sulata murotaikina pakkauksen ohjeen mukaan. Kauli taikina jauhotetulla pöydällä ohueksi levyksi ja ota siitä pienellä muotilla (Ø 3 cm) ympyröitä. Nostele ympyrät pellille leivinpaperille.

Taikinasta tulee 60 kpl. Paista pikkuleipiä 200-asteisen uunin keskitasolla noin 6 minuuttia.

2. Mittaa täytettä varten pieneen pinnoitettuun kattilaan ruokakerma ja perunajauhot. Kuumenna koko ajan sekoittaen, kunnes kiisseli pulpahtaa.

Siirrä jäähtymään. Sekoita joukkoon sokeri, vanilliinisokeri, sitruunamehu ja raastettu kuori. Värjää täyte karamellivärillä vaaleankeltaiseksi.

3. Levitä jäähtynyttä täytettä 30 pikkuleivälle.

Paina päälle toinen pikkuleipä.

4. Sekoita sitruunan mehu ja tomusokeri kiiltäväksi, tasaiseksi seokseksi ja värjää se vaaleankeltaiseksi.

5. Jaa kuorrutus pikkuleiville ja tasoita veitsellä.

Ripottele pintaan heti koristerakeita.

6. Pikkuleivät säilyvät muutaman päivän jääkaapissa. Voit myös pakastaa ne.

Ravintosisältö/annos (n. 20 g) energiaa 350 kJ / 85 kcal proteiinia 1 g hiilihydraattia 12 g rasvaa 4 g

KAUPAN LAMMASVALIKOIMA on parhaimmillaan pääsiäisen aikaan. Eri tavoin paloiteltua lammasta löydät tuoreena ja pakastettuna. Sen mausteiksi sopivat muun muassa valkosipuli, musta-, valko- ja cayennepippuri, rosmariini, rakuuna, timjami, oregano, minttu ja sitruuna. Paistin liemeksi ja valeluun sopii esimerkiksi punaviini, lihaliemi, marinadi, kahvi ja kerma tai niiden seos.

Perinteinen luullinen lampaanpaisti, eli lampaanviulu, muotoonsa sidottu tai verkotettu luuton paisti ja potkaluullinen paisti kypsyvät meheviksi miedossa lämmössä eli 125 –150 asteessa. Työnnä lihalämpömittari lihan paksuimpaan kohtaan niin, ettei se osu luuhun. Valele paistia ahkerasti paiston aikana. Paisti on kypsää, kun lihalämpömittari näyttää 75 astetta.

Liha on mehevää hiukan punertavana, kun sisälämpötila on noin 65 astetta. Valmista kastike paiston aikana muodostuneesta nesteestä ja valeluliemestä. Suurusta se nesteeseen sekoitetuilla vehnäjauhoilla tai Maizena-suuruksella.

Ulko- ja sisäfileet, karitsan paahtopaistit ja kyljysrivi eli karee kypsyvät nopeammin kuin paisti. Ruskista pinta kauttaaltaan kuumalla pannulla. Nosta liha uunivuokaan ja kypsennä haluamaasi kypsyyteen uunissa. Peitä kypsä liha alumiinifoliolla ja anna vetäytyä vähintään 15 minuuttia ennen leikkaamista.

Kaupasta saat myös valmiiksi kypsennetyn lampaanpaistin. Esimerkiksi Pirkka ylikypsää luutonta lampaanpaistia on kahden kokoisena: noin 700 gramman ja noin 1,4 kilon pakkauksissa. ●

Ensi numerossa KEVÄÄN JUHLAT

4 / 2007 PIRKKA

45

K E R Ä Ä H U I P P U L A A D U K K A I TA M ATA D O R - PA I S T O A S T I O I TA Keskittämällä ostoksesi K-supermarketiin saat korkealaatuisia Matador-paistoastioita huippualennuksin.

Kerää kotiin tai lahjaksi! Keräilyaika 1.4.–30.6.2007.

Saat jokaista täyttä 15 euron ostosummaa kohden keräilymerkin kassalta.

Ensimmäisen keräilyhintaisen tuotteen osto edellyttää 15 keräilyleimaa.

Löydät tarkemmat tiedot myymälästämme.

HACKMAN MATADOR – AMMATTILAISTEN PAISTOASTIAT Kotimaisessa Hackman Matador -paistoastiasarjassa on ainutlaatuinen, tarttumaton Ceratec-pinnoite, joka helpottaa ruoanlaittoa ja puhdistamista.

Kaunis paistopinta ja onnistunut makuelämys syntyvät pienelläkin voi- ja öljymäärällä. Kaikille liesityypeille sopiva Ceratec-pinnoite on kehitetty erittäin korkeille lämpötiloille. Teräsrunko ja bakeliittiosat kestävät myös liekittämistä ja soveltuvat konepesuun.

Esimerkkilaskelma ostoedun kertymisestä: Ensimmäisen tuotteen ostoedun kertyminen: 1 lahjaleima + 14 x 15 € = 210 € Tuote

Ta v a l l i s t a p a r e m p i R u o k a k a u p p a

Suositushinta

Keräilyhinta

Etusi euroa

Etusi prosenttia

Paistinpannu 28 cm

52,00 €

25,50 €

26,50 €

n. 51 %

Paistokasari 28 cm

69,00 €

36,50 €

32,50 €

n. 47 %

Wokkipannu 28 cm

55,00 €

25,50 €

29,50 €

n. 54 %

Paistinpannu 28 cm keräilyhinta svh 52,00

25,50 ETUSI

51 % 51

Kannellinen paistokasari 28 cm keräilyhinta svh 69,00

36,50 Uutuus!

ETUSI

47 % 47 SERLA LEIVINPAPERI 20 m (0,12 €/m)

2

30 pkt

Wokkipannu 28 cm keräilyhinta svh 55,00

25,50 ETUSI

Uutuus!

54 % 54 SERLA LEIVINPAPERI 24 arkkia (0,06 €/arkki)

Paista ja liekitä kuten ammattilaiset Sopii kaikille liesityypeille Makuelämyksiä pienellä voi- ja öljymäärällä

1

49

Hinnat voimassa 30.6.07 asti

pkt

ruokaa maailmalta 5 Chili-korianterikala

VIINISUOSITUS

Lind Gewürztraminer Trocken Spätlese, Saksa, 007781, 10,12 €

Thairuoka hurmaa

Thairuokaan hurahtanut ei palaa entiselleen. Chilin, korianterin, limetin, kookoksen, sitruunaruohon, hedelmien ja koko thairuoan kokkaaminen herättää elämysten kokijassa lähtemättömän tunteen – tätä täytyy saada lisää.

48

PIRKKA 4 / 2007

6 Chilinen broileri-nuudelikeitto

VASEN SIVU Lautanen 5,90 ja Mirror-kaitaliina 15,90 €, Kodin Ykkönen. OIKEA SIVU Vihreä kulho 2,99 €, K-citymarket.

Bambukulho 7,90, lautanen 3,90 ja Ranya-kaitaliina 12,90 €, Kodin Ykkönen. Flora 2000 -lehdet 9 € (pkt), Asko.

4 / 2007 PIRKKA

49

7 Kevätkääryleet

THAIRUOKA on perusmakujen, suolaisen, makean, karvaan, tulisen ja happaman, harmonia. Makujen toisiaan tasapainottavia liittoja syntyy niin yksittäisissä ruoissa kuin eri ruokalajien kesken.

Aterialla tarjotaan rinnakkain useita erilaisia ruokia. Ruokailija saa itse päättää syömisjärjestyksen. Mukaan kuuluu aina yksi keitto, muutama curryruoka, salaatti, jokin höyrytetty ja uppopaistettu ruoka. Suurin kulho on pyhitetty riisille, joka on ruokapöydän pääasia. Pöytään katetaan myös erilaisia kastikkeita, jos lisätulisuutta kaivataan. Vadit koristellaan värikkäiksi ja reheviksi taidokkailla hedelmä- ja vihanneskaiverruksilla.

Ruoka koostuu pääasiassa kasviksista. Myös kanaa, possua, kalaa ja mereneläviä käytetään. Ruoka on huolella esivalmisteltu ja paloiteltu suupaloiksi. Thairuokaa valmistetaan pannussa tai kattilassa, paistamalla tai höyryttämällä. Vokkipannu on kätevä, mutta jos et omista vokkia, voit toki valmistaa ruoan paistokasarissa.

Aterimiksi katetaan ruokalusikka oikealle ja haarukka vasemmalle kädelle. Veitsi ei sovi thaipöytään. Nuudeliruokien seuraan katetaan usein syömäpuikot.

Thaimaata kutsutaan Aasian riisimaljaksi, sillä se on yksi suurista riisintuottajista. Satoa korjataan kahdesti vuodessa. Thait aloittavat ja lopettavat päivän syömällä riisiä. Sitä kuluu jopa 450 grammaa henkeä kohti päivässä. Thaimaalaisille riisi on yhtä tärkeä kuin peruna meille. Aromaattisen jasmiiniriisin ohella lisäkkeenä käytetään usein nuudelia. ●

THAIRUOAN TÄRKEÄT MAUT

8 Ananas-banaanipiirakka

●

●

●

●

●

Currytahnaa on voimakkaampaa punaista ja miedompaa vihreää. Tahnoissa on valmiina lähes kaikki thaikeittiön oleelliset mausteet, kuten chili, korianteri, valkosipuli, sitruunaruoho, galangal, inkivääri, kaffirlimetin kuori, basilika, kurkuma ja juustokumina.

Inkivääri on thaikeittiön perusmauste. Kasvin muhkuraisia juuria saat sellaisenaan tuoreena, kuivattuna jauheena ja tahnana tai viipaloituna säilöttynä purkissa. Tahnaa käytetään neljän hengen annokseen teelusikallisen verran.

Riisinuudeleita eli vermisellejä on saatavana sekä eri levyisinä nauhoina että hyvin ohuina pyöreinä nuudeleina. Niiden lisäksi saat kaupasta muun muassa vehnästä tehtyjä muna- ja täysjyvänuudeleita sekä pinaatilla värjättyjä vihreitä nuudeleita.

Kalakastike korvaa thaimaalaisissa ruoissa suolan. Voimakastuoksuinen kastike on valmistettu suolatuista kaloista tai katkaravuista käymismenetelmän avulla. Sitä käytetään kuten soijakastiketta. Säilytä avattu pullo jääkaapissa.

Sieniä käytetään thairuoassa runsaasti. Viljellyistä sienistä siitake on voimakkaimman makuinen. Siitake ja osterivinokas sopivat parhaiten käytettäviksi kypsennettyinä. Herkkusieniä voit syödä sekä raakoina että kuumennettuina.

KUVA YLLÄ Mirror-kaitaliina 15,90 €, Kodin Ykkönen. Puualusta ja kulho kuvausrekvisiittaa. KUVA ALLA Lautanen 2 € ja aluslautanen 6,70 €, Kodin Ykkönen. Bac-bac-tabletti 2 €, buddhapatsas 5 € ja Flora 2000 -lehdet 9 € (pkt), Asko.

50

PIRKKA 4 / 2007

5 Chili-korianterikala

6 Nuudelikeitto

7 Kevätkääryleet

8 Ananaspiirakka

4 ANNOSTA

5 ANNOSTA

48 KPL

12 ANNOSTA

1 pkt (400 g) Pirkka puna-ahventa annospaloina (pakaste) 1 rkl limetin mehua 1 rkl kalakastiketta 1 rkl Thai sweet -chilikastiketta

1 rs (450 g) broilerin fileesuikaleita (maustamaton) 1 tlk (400 ml) Pirkkakookosmaitoa 1 rkl Pirkka punaista currytahnaa 6 dl vettä 1/2 tl suolaa 2 tl soijakastiketta 1 Pirkka mieto punainen chilipalko noin 2 rkl limetin mehua 1/4 pkt (à 250 g) Pirkkavehnänuudeleita 1 rs (100 g) Pirkka Luomu -siitakesieniä (tuore) 1 rkl öljyä 1 ps (200 g) maissia (pakaste) ruohosipulia

1 pkt (450 g/12 kpl) filotaikinalevyjä öljyä

1 pkt (400 g) Pirkkamurotaikinaa (pakaste)

TÄYTE

TÄYTE

250 g naudan vähärasvaista jauhelihaa 50 g riisinuudeleita 1/4 (250 g) kiinankaalia 1 rs (100 g) siitakesieniä 2 lehtisellerin vartta 1 sipuli 2–3 valkosipulinkynttä 1 porkkana 1 rkl inkivääriä raastettuna 2 rkl öljyä 2 rkl kalakastiketta 2 rkl ketjap manis -kastiketta 1/2 tl mustapippuria

1 1/2 dl manteleita 1 1/4 dl sokeria (1–2 tippaa manteliaromia) 2 tlk (à 200 g) kermaviiliä 2 kananmunaa 2 tl limetin raastettua kuorta 2 rkl limetin mehua 1 tl kardemummaa 2 tlk (à 227 g) ananaspaloja 2 (noin 380 g) kypsää banaania

KATKARAPUHÖYSTÖ

1 rs (200 g) herkkusieniä 2–3 valkosipulinkynttä 1 pieni purjo 1 pieni keltainen paprika 1 rkl inkivääriä raastettuna 1 tl limetin raastettua kuorta 1–2 rkl öljyä 2 rkl Thai sweet -chilikastiketta 1 rkl kalakastiketta 2 rkl limetin mehua 1 ps (200 g) Pirkka chili-korianteri katkarapuja (pakaste) PINNALLE

3/4 dl (50 g) maapähkinöitä paahdettuna tuoretta korianteria

1. Paahda ensin pannussa maapähkinät. Kaada ne toiseen astiaan. 2. Levitä kalapalat öljyllä voideltuun laakeaan uunivuokaan ja anna sulaa pari tuntia.

Mausta limetin mehulla, kala- ja chilikastikkeella. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia. 2. Viipaloi herkkusienet ja hienonna valkosipuli sekä halkaistu, huuhdottu purjo. Suikaloi paprika. Raasta inkivääri ja hyvin pestyn limetin kuori. 3. Kiehauta sipulit ja raastettu inkivääri öljytilkassa pannulla. Lisää sienet ja paprika.

Sekoita joukkoon chilikastike. Mausta vielä kalakastikkeella, limetin mehulla ja raastetulla kuorella. Hauduta muutama minuutti. Sekoita lopuksi joukkoon katkaravut. Kuumenna. 4. Levitä kuuma katkarapu-vihannesseos uunivuokaan kalapalojen päälle. Ripottele pinnalle hienonnettua korianteria ja paahdettuja maapähkinöitä. 5. Tarjoa kala keitetyn jasmiiniriisin, nuudelien tai pastan kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 230 g) energiaa 1200 kJ / 290 kcal, proteiinia 30 g, hiilihydraattia 10 g, rasvaa 14 g

1. Kaada pinnoitettuun kattilaan noin desilitra kookosmaitoa. Keitä sitä kasaan pari minuuttia ja sekoita joukkoon currytahna. Lisää broilerit kattilaan ja kierittele ne kuumassa kookos-curryseoksessa.

2. Kaada kattilaan loppu kookosmaito ja vesi. Mausta suolalla ja soijakastikkeella. Halkaise chilipalko, poista siemenet, viipaloi ohuiksi suikaleiksi ja lisää keittoon.

Mausta limetin mehulla. Anna kiehua noin 3 minuuttia. 3. Taittele nuudelit keittoon. Keitä 4 minuuttia. 4. Puhdista ja paloittele isot siitakesienet. Ruskista sienet kevyesti öljyssä paistinpannulla.

Lisää ne ja maissit keittoon. Kiehauta. Silppua keittoon runsaasti ruohosipulia.

Ravintosisältö/annos (n. 305 g) energiaa 1555 kJ / 370 kcal, proteiinia 26 g, hiilihydraattia 25 g, rasvaa 19 g

VOITELUUN JA PINNALLE

öljyä ja seesaminsiemeniä

1. Sulata filotaikina huoneenlämmössä.

Siihen kuluu noin 2 tuntia. 2. Kypsennä täytteen nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan. Suikaloi kiinankaali ja paloittele sienet. Hienonna lehtisellerin varret, kuorittu sipuli ja valkosipulinkynnet. Raasta porkkana karkeaksi raasteeksi. 3. Kiehauta sipulit ja inkivääri paistokasarissa öljyssä. Lisää jauheliha, porkkana, sienet ja kiinankaali. Mausta ja hauduta noin 5 minuuttia. Lisää valutetut ja paloitellut nuudelit. Jäähdytä. 4. Levitä filotaikinalevy työpöydälle ja voitele kevyesti öljyllä.

Nosta toinen levy päälle, voitele kuten edellä ja nosta päälle vielä kolmas levy.

Leikkaa levyistä taikinapyörällä 12 neliötä (noin 12 x 12 cm). Annostele lusikallinen täytettä neliöille ja kääri ohuiksi rulliksi kaalikääryleiden tapaan. Valmista samoin loput yhdeksän taikinalevyä. Ota taikinalevyjä vain tarvitsemasi määrä kerrallaan ja peitä loput hyvin kelmulla. 5. Nosta kääryleet pellille leivinpaperin päälle, voitele öljyllä ja ripottele pinnalle seesaminsiemeniä. 6. Paista 225-asteisen uunin keskitasolla noin 8 minuuttia. Tarjoa lämpiminä chilikastikkeen kanssa.

Ravintosisältö/kpl (n. 25 g) energiaa 270 kJ / 65 kcal, proteiinia 2 g, hiilihydraattia 8 g, rasvaa 3 g

KORISTELUUN

kookoshiutaleita

1. Kauli murotaikina pyöreäksi levyksi ja nosta voideltuun piirakkavuokaan (Ø 30 cm). Painele taikinaa myös vuoan reunoille. Nosta vuoka kylmään. 2. Hienonna mantelit monitoimikoneessa. Lisää sokeri, manteliaromi, kermaviili, munat, limetin raastettu kuori ja mehu sekä kardemumma. Sekoita tasaiseksi. 3. Valuta ananakset.

Kuori ja viipaloi banaanit. Levitä banaaniviipaleet tasaisesti pohjalle ja niiden päälle ananakset. Kaada päälle kermaviiliseos. 4. Paista 200-asteisen uunin alimmalla tasolla noin 35 minuuttia. Anna jäähtyä.

Koristele kookoshiutaleilla.

Ravintosisältö/annos (n. 105 g) energiaa 1310 kJ / 315 kcal, proteiinia 6 g, hiilihydraattia 32 g, rasvaa 18 g

4 / 2007 PIRKKA

51

näin valmistat

... MANGOSUKLAAKÄÄRETORTUN Kahvipöydän kuningatar.

14 PALAA

1

3 kananmunaa 1 1/2 dl sokeria 1/2 dl vehnäjauhoja 1/2 dl perunajauhoja 1/2 dl kaakaojauhetta (tummaa) 1 tl leivinjauhetta

2

PINNALLE

1/2 dl mantelilastuja TÄYTE

1 tlk (425 g) Pirkka mangoviipaleita sokeriliemessä 1 dl vispikermaa 1 rs (200 g) Pirkka Kevyt maustamatonta tuorejuustoa 2 rkl sokeria 2 tl vanilliinisokeria 1 rkl sitruunamehua Ravintosisältö/annos (n. 60 g) energiaa 735 kJ / 175 kcal, proteiinia 4 g, hiilihydraattia 22 g, rasvaa 8 g

4

Kumoa kypsä pohja sokeroidulle leivinpaperille. Irrota paistopaperi tortun pinnalta. Torttulevy saa jäähtyä täysin ennen täyttämistä.

kananmunia

52

PIRKKA 4 / 2007

5

Valuta ja kuutioi mangoviipaleet. Vaahdota kerma. Sekoita kermavaahto, tuorejuusto, mangokuutiot, sokerit ja sitruunamehu keskenään. Levitä täyte torttupohjalle. Rullaa torttu pitkän sivun suuntaisesti leivinpaperin avulla tiukaksi rullaksi.

+

+ kaakaojauhetta

Levitä taikina leivinpaperilla peitetylle uunipannulle. Ripottele kääretorttupohjan pinnalle mantelilastut. Paista 225-asteisen uunin keskitasolla noin 6 minuuttia.

Iittalan Origo-lautanen 10,90 €, Kodin Ykkönen.

3

Pane uuni kuumenemaan 225 asteeseen.

Vaahdota huoneenlämpöiset munat ja sokeri napakaksi vaahdoksi. Sekoita keskenään vehnä- ja perunajauhot sekä kaakao- ja leivinjauhe. Siivilöi seos muna-sokerivaahtoon kevyesti sekoittaen.

Torttu saa vetäytyä jääkaapissa noin tunnin ennen tarjoamista. Viipaloi torttu tarjoiluvadille.

+ mantelilastuja

+ tuorejuustoa

mangoviipaleita

Edut vain Plussa-kortilla

ETU 30%

ETU 30% Tefal Edition Ruostumatonta terästä. Osittain mattaharjattu.

Sisäpuolella mitta-asteikko. Lämpölasikansi.

Sopii kaikille liesille.

Kattila 3l Ilman korttia 27,90

19

50

Kattila 5 l: 25,10 ilman korttia 35,90 Kasari 1,5 l: 17,40 ilman korttia 24,90

Tefal Privilege 4-kertainen Expert-pinnoite, ulkopuolella 3-kertainen Tefal-pinnoite.

Kestää myös metalliset työvälineet. Sopii kaikille liesille.

Paistinpannu ø 24 cm Thermo-Spot-lämpötunnistin.

Ilman korttia 41,-

2870

Paistinpannu ø 26 cm: 30,10 ilman korttia 43,Lasikannellinen kasari 1,5 l: 32,90 ilman korttia 47,Lasikannellinen kattila 3 l: 44,80 ilman korttia 64,-

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 30.4.07. asti.

M UO TI | TO P TE N | SPO RT | K I D S | KOTI

www.netanttila.com

www.kodin1.com

www.anttila.fi

ruoasta hyvä olo

Terveelliset valkuaisaineet Suoja- ja rakennusaineita elimistölle VALKUAISAINEET eli proteiinit ovat elimistön suoja- ja rakennusaineita. Proteiineja on esimerkiksi lihaksissa, veressä ja luustossa. Ne muodostavat myös entsyymejä ja hormoneja. Eläinkunnan proteiinit sisältävät kaikkia aikuiselle ihmiselle välttämättömiä aminohappoja, joita elimistö ei pysty itse tuottamaan. Niitä saat kananmunasta, lihasta, kalasta, maidosta ja maitotuotteista. Kasvikunnan merkittävimmät proteiininlähteet ovat viljavalmisteet, soija ja muut palkokasvit sekä pähkinät, siemenet ja mantelit. Muut kasvikset, hedelmät ja marjat sisältävät vain niukasti proteiinia.

Proteiinien tarve vaihtelee 0,5 ja 3 gramman välillä painokiloa kohti. Aikuinen, joka ei harrasta suurta lihasmassaa edellyttävää urheilulajia, tarvitsee päivässä proteiinia noin 1 gramman, kun taas kasvava, urheilua harrastava nuori noin 2 grammaa painokiloa kohti. Esimerkiksi 8,5 desilitraa maitoa, 200 grammaa juustoa, 250 grammaa broileria tai 300 grammaa kalaa sisältää noin 6 grammaa proteiinia. Päivittäinen proteiinintarve tyydyttyy kohtuullisella maidon, lihan, kalan, juuston ja leikkeleiden syömisellä. Riittävästi proteiinia saat, kun syöt aamiaisella pari desilitraa jogurttia tai kananmunan, päivän aikana kaksi lämmintä liha- tai kala-ateriaa ja ruokajuomana aina lasillisen maitoa.

Jokaisessa proteiinigrammassa on energiaa 17 kilojoulea eli 4 kilokaloria. Proteiineja ei kannata syödä liikaa, koska elimistö ei pysty varastoimaan niitä myöhempää käyttöä varten. Ylimäärä, jota elimistö ei tarvitse kudosten rakennusaineeksi ja aineenvaihdunnan säätelyyn, muuttuu energiaksi tai varastoituu rasvakudoksena. Jos taas elimistö ei saa riittävästi energiaa hiilihydraateista ja rasvoista, se käyttää polttoaineena kudosten proteiineja.

Ruoan hiilihydraatit ja rasvat siis säästävät proteiineja niiden erityistehtäviin. ●

TIESITKÖ ?

Suomalaiset saavat ruoasta proteiinia enemmän kuin tarvitsevat. Suositeltava määrä proteiinia on 10–15 prosenttia päivän energiantarpeesta.

Delia-paneeliverho 19,90 €, Kodin Ykkönen. Lasi kuvausrekvisiittaa. OIKEA SIVU Palermo-verho 16,90 €, Kodin Ykkönen.

54

PIRKKA 4 / 2007

9 Kalkkunapata

Napoli-kulho 2,50, Inge-lusikka 1,67 € ja keltainen Trend-kaitaliina 6,90 €, Kodin Ykkönen. Himla-lautasliina 4,90 €, Asko.

11 Chilivokatut katkaravut ja pasta

Arctic-lautanen 2,90 ja Sienna-lasi 5,60 € (6 kpl), Kodin Ykkönen.

Himla-lautasliina 4,90 €, Asko.

10 Siikaa ja savulohipannukakkua

Serenity-lautanen 6,20, Inge-haarukka 1,67 ja -veitsi 2,50 ja Trend-kaitaliina 6,90 €, Kodin Ykkönen. Lasi 1,59 €, K-citymarket.

12 Pashajälkiruoka

Maljat 3 € (kpl), Inge-lusikka 1,05 ja Trend-kaitaliina 6,90 €, Kodin Ykkönen.

4 / 2007 PIRKKA

55

10 Siikaa ja savulohipannukakkua 6 ANNOSTA

2 pkt (à 300 g) Pirkka-siikafileitä (pakaste) suolaa ja mustapippuria SAVULOHIPANNUKAKKU

2–3 (200 g) perunaa 5 kananmunaa 5 dl maitoa 1 dl vehnäjauhoja 1 dl ruisjauhoja 1 dl hienonnettua tilliä 1 tl suolaa ripaus mustapippuria 10 kpl (n. 60 g) Pirkka-hapankorppuja 150 g kylmäsavustettua lohta TILLIKASTIKE

1 tlk (2 dl) kermaviiliä 1 dl tilliä hienonnettuna 1 rkl Pirkka tulista sinappia 1 rkl omenaviinietikkaa ripaus suolaa, mustapippuria ja sokeria KORISTEEKSI

1 sitruuna

1. Keitä perunat kypsiksi. Keitä 2 munaa koviksi, eli noin 8 minuuttia. Jäähdytä, kuori ja viipaloi perunat ja munat. 2. Sekoita pannukakkutaikinan ainekset eli 3 raakaa munaa, maito, jauhot, tilli ja mausteet keskenään. 3. Murra hapankorput käsin pieniksi paloiksi ja levitä voidellun piirakkavuoan (Ø 24 cm) pohjalle. Levitä peruna- ja munaviipaleet niiden päälle. Mausta suolalla ja pippurilla. Suikaloi lohi ja levitä vuokaan.

4. Kaada taikina vuokaan ja paista 175-asteisessa uunissa noin 25 minuuttia. 5. Sekoita tillikastikkeen ainekset keskenään ja nosta kastike jääkaappiin. 6. Mausta sulaneet kalat. Paista fileet rasvassa ensin nahkapuolelta ja sitten toiselta puolelta kypsiksi. Koristele sitruunalohkoilla ja tarjoile tillikastikkeen kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 290 g) energiaa 1890 kJ / 450 kcal proteiinia 39 g hiilihydraattia 29 g rasvaa 20 g

12 Pashajälkiruoka 8 ANNOSTA

1 tlk (820 g) Pirkka persikanpuolikkaita sokeriliemessä 1 prk (250 g) maitorahkaa 4 rkl Pirkka-appelsiinimarmeladia 1/2 dl rusinoita 1 ps (100 g) Pirkka-valkosuklaajogurtticashewpähkinöitä 2 rkl sitruunamehua 1/2 tlk (1 dl) Pirkka vaahtoutuvaa vaniljakastiketta KORISTEEKSI

kiivejä tai ananaskirsikoita Ravintosisältö/annos (n. 115 g) energiaa 760 kJ / 180 kcal proteiinia 6 g hiilihydraattia 26 g rasvaa 6 g

56

PIRKKA 4 / 2007

9 Kalkkunapata 45 ANNOSTA

1 pkt (n. 600 g) Pirkka ohuita kalkkunanfileepihvejä 2 (n. 250 g) sipulia 3 (n. 250 g) porkkanaa 2 rkl oliiviöljyä 1 rkl vehnäjauhoja 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 2 dl vettä 1 dl punaviiniä 2 rkl tomaattipyreetä 1 kanelitanko 1/2 tl kokonaisia maustepippureita 1 tl rosmariinia Ravintosisältö/annos (n. 250 g) energiaa 1035 kJ / 250 kcal proteiinia 31 g hiilihydraattia 7 g rasvaa 11 g

1. Paloittele pihvit noin kuuteen palaan. Lohko kuoritut sipulit ja porkkanat. 2. Ruskista lihapalat muutamassa erässä oliiviöljyssä ja siirrä pataan.

Sekoita viimeisen lihaerän joukkoon vehnäjauhot. Mausta lihat suolalla ja mustapippurilla.

Mittaa vesi pannulle ja kaada se pataan. Lisää pataan myös punaviini. 3. Lisää pataan sipulit, porkkanat, tomaattipyree ja mausteet. Anna padan kiehua hiljalleen noin 30 minuuttia.

Tarjoa lisäksi perunoita ja vihreää salaattia.

11 Chilivokatut katkaravut ja pasta 1. Siivilöi persikanpuolikkaat liemestä ja kuutioi kahdeksan jälkiruokakulhon tai juomalasin pohjalle. 2. Sekoita rahka ja marmeladi. Hienonna veitsellä rusinat ja pähkinät karkeaksi rouheeksi, lisää rahkaseokseen ja mausta sitruunamehulla.

3. Vatkaa vaniljakastike löysäksi vaahdoksi ja sekoita rahkan joukkoon. Lusikoi seos laseihin persikkakuutioiden päälle ja nosta kylmään. 4. Koristele pasha-annokset hedelmillä ja tarjoa jälkiruoaksi.

4 ANNOSTA

1 ps (400 g) Pirkka kuorittuja raakoja jättikatkarapuja 3 valkosipulinkynttä 1/2–1 Pirkka mieto punainen chilipalko n. 300 g Pirkka Spirali Tricolore -pastaa 2–3 rkl öljyä 1 ps (300 g) Pirkka-paprikasuikaleita (pakaste) 1/2 dl Thai sweet -chilikastiketta 1/2 tl suolaa 1/4 tl mustapippuria KASTIKE

1 tlk (2 dl) kevytranskankermaa 1 dl basilikanlehtiä Ravintosisältö/annos (n. 260 g) energiaa 2495 kJ / 595 kcal proteiinia 36 g hiilihydraattia 66 g rasvaa 20 g

1. Hienonna kastikkeen basilikanlehdet ja sekoita ranskankerman joukkoon. Nosta kastike kylmään odottamaan. 2. Sulata jättikatkaravut pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta talouspaperin päällä.

3. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Halkaise chilipalko, poista kalvot ja hienonna. 4. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta lävikössä. 5. Kuumenna pastan kiehuessa tilavassa vokkipannussa puoli ruokalusikallista öljyä ja lisää paprikasuikaleet.

Vokkaa suikaleet kuumiksi ja siirrä sivuun. 6. Kuumenna pari ruokalusikallista öljyä, lisää valkosipulija chilisilppu sekä jättikatkaravut.

Vokkaa käännellen 2–3 minuuttia, kunnes ravut muuttuvat vaaleanpunaisiksi ja liha kiinteytyy.

7. Kaada kuuma valutettu pasta ja paprikasuikaleet pannulle. Lisää chilikastike, suola ja mustapippuri ja sekoita hyvin. Tarjoa basilikakastikkeen kanssa.

TEKSTI ANNIKA ELOMAA

KUVAT RUOKAKESKO

KUUKAUDEN TUOTE

HERKULLISET uusiseelantilaiset paahtopaistit, ulko- ja sisäfileet saapuvat kauppoihin hyvään aikaan pääsiäisen ruokia suunniteltaessa. Pippurimarinoitu lampaan ulkofilee (350 g) on yksi Pirkka-sarjan uusista lammastuotteista. Marinadissa on mustaja maustepippurien lisäksi muun muassa meiramia, sinapinsiemeniä, valkosipulia ja timjamia. Mehevään lopputulokseen pääset noudattamalla pakkauksessa olevia paisto-ohjeita.

Valmistaja on Wursti Oy. 4,99 € (14,26 €/kg).

uunituoreet pirkka-tuotteet

VALKOSIPULIYRTTIMARINOIDUT lampaan sisäfileet (250g) ja karitsan paahtopaistit (400g) kypsyvät nopeasti. Ruskista lihan pinta kuumassa pannussa tilkassa öljyä ja jatka kypsennystä uunissa. Peitä lihat foliolla ja anna vetäytyä ennen leikkaamista. Leikkaa liha aina poikkisyin ohuiksi viipaleiksi tarjolle.

6,49 € (25,96 €/kg) ja 6,99 € (17,48 €/kg).

SUOMALAINEN edamjuusto pakataan noin 1,3 kg:n pakkaukseen. Reilunkokoisesta juustopalasta riittää syötävää isommallekin joukolle.

I-luokkainen juusto on laktoositon ja sisältää rasvaa 24 prosenttia. 4,99 €/kg.

RASVATTOMAT mansikka- ja persikkapassionjogurtit on pakattu kätevään monipakkaukseen (4 x 125 g), josta löydät kaksi purkkia molempia makuja. Toisen jogurttivaihtoehdon makupari on vadelma ja mustikka. Nauti jogurtti aamiaisella, välipalana tai iltapalana. 0,95 € (1,90 €/kg).

LAMMASTA KEVÄÄN SUUREEN JUHLAAN Pirkka-sarjan uudet marinoidut lammastuotteet ovat kaupoissa juuri parahiksi pääsiäiseksi.

RUKIISET juotavat marja- ja mansikkajogurtit (500 g) ovat oiva välipala arkisen kiireen keskellä. Jogurtit sisältävät vatsalle hyvää tekevää asidofilus-bifidohapatetta ja rasvaa vain 0,9 prosenttia. 1,15 € (2,30 €/kg).

IRTOPAKASTETUT siikafileet (300g) on suojattu ohuella jääkerroksella estämään pakkaskuivumista, joten pakkauksesta voit kätevästi käyttää vain osan. Kypsennä sulaneet fileet pannulla, grillissä tai uunissa.

6,29 € (20,97 €/kg).

KÄTEVIEN valmissalaattien sarjaan on tullut caesar- ja rucolasalaattien ja salaattisekoituksen lisäksi Provencen salaattisekoitus (150 g). Värikkäässä sekoituksessa on aineksina vuonankaalia, frisee- ja punasalaattia. 2,49 € (16,60 €/kg).

TUORE, kypsennettäväksi tarkoitettu Savoy-pinaatti (150g) sopii muhennoksiin, keittoihin, ohukaisiin, munakkaisiin, perunasoseeseen ja leivontaan. Öljyssä nopeasti (noin 2 minuuttia) kuullotettu pinaatti on maukas lisäke sellaisenaan esimerkiksi kalan kanssa. 2,49 € (16,60 €/kg).

TROOPPISESSA hedelmäsekoituksessa

(400 g) on ananasta, papaijaa, mangoa, mandariinia, kiiviä, viinirypäleitä ja hedelmämehua. Tarjoa hedelmäsekoitus sulatettuna sellaisenaan tai mausta liemi esimerkiksi liköörillä, kardemummalla tai tuoreella chilillä. 1,99 € (4,98 €/kg).

KUORITUT raa’at jättikatkaravut (400 g) ovat pakastettuja tiikerikatkarapuja. Voit kypsentää ne keittämällä, paistamalla pannussa tai esimerkiksi grillissä vartaaseen pujotettuina. 7,99 € (24,97 €/kg).

4 / 2007 PIRKKA

57

kaunis olo

TYYLI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT SAMI REPO MEIKKI JA HIUKSET L’ORÉAL PARIS / ASTA SUOPANKI

i s a k k i a p a a r Va

E L L I R A F A S vään rennoin e k n o ti o u m ri Safa alkoinen V . li y ty in v a k u ja m erihattu paitis ja leveä li aisellisen. n a st su a t ä v e k te

58

PIRKKA 4 / 2007

VASEN SIVU Villin maailmanmatkaajan meno näkyy ja tuntuu. Kauden safarihenkinen pukeutuminen on reissussa kuluneen ja haalistuneen mukavaa. Korujen koossa ei säästellä. Madonna-takki 39,95 €, Anttila. Madonna-seeprakuositoppi 12,90 ja canvashame, jossa pääkallobrodeeraus, 24,90 €, NetAnttila. Messinkiketju K-rauta. Rannerenkaat ja hiuspanta kuvausrekvisiittaa. Mönkijä Yamaha Grizzly 450 4 x 4 8990 €, Yamaha Center. OIKEA SIVU Asusteiden tehostevärit terävöittävät neutraalin sävyistä kokonaisuutta. Jakku kurotaan kiinni vyöllä. Voimakas maastokuvio pehmenee housujen uudessa kuosissa säilyttäen kuitenkin raflaavan army-henkisyyden. Blue-jakku 34,90 €, K-citymarket. Niittikoristeltu Twice-printtitoppi 17,90, caprit 26,90 ja Ibero-kaulakoru 19 €, NetAnttila. Tiger of Sweden -pilottilasit malli S2711 C1 165 €, Tähti Optikko. Hattu ja rannerengas kuvausrekvisiittaa. Meikin alla tehokosteuttava Happyderm-geelivoide, meikkivoide ihon sävyyn mukautuva True Match W1 Vanilla Ivory, korostuksissa ihon heleyttäjä Lumi Base Complexion Enhancer ”Apricot”, varjokohtia kirkastamassa valoa taittava kevyt Touche Magique -peiteväri, puuteri ihon sävyyn mukautuva True Match W1, aurinkopuuteri Glam Bronze ja poskipuna kevyesti helmiäinen, raikas Blush Delicieux 113 Pink Grapefruit. Silmissä Eye Designer Line & Shadow Pencil 403 Taupe ja Color Appeal -luomivärit 41 Natural Beige, 25 Cashmere Beige, 21 Golden Beige ja 52 Natural Peach, ripsivärinä ultrapidentävä ja kohottava Telescopic Mascara. Huulilla rajauksena Contour Parfait -kynän sävy 655 Rose Beige, päällä Glam Shine Juice -huulikiillon sävyt 226 Natural Beige ja 204 Baby Juice. Hiukset pestiin ja hoidettiin katkeilua ennaltaehkäisevällä, kuiville/rasittuneille/katkeileville hiuksille tarkoitetulla Elvital Anti-Breakage -shampoolla ja -balsamilla, muotoiluun käytettiin Studio Hot Curl Curling Sprayta, joka suojaa hiusta kihartimien tms. lämmön haittavaikutuksilta, viimeistelyyn Studio Go Create Pump Spray, kevyt, rakennetta antava hiuskiinne.

4 / 2007 PIRKKA

59

Valkoinen paitis – kauden toimivin perusvaate. Huikean leveälierinen hattu tarjoaa suojan ylimääräisiltä katseilta. Shortsit tulevat ajankohtaisiksi kesän lähestyessä. Blue-nahkatakki 99 € (Plussa-kortilla 79,90 € 14.4. asti) ja lierihattu 9,95 € (suurimmissa tavarataloissa), K-citymarket. Hihaton pellavapaitis 29,90 ja leveälahkeiset shortsit 29,90 €, Anttila. Aarikan Yyteri-puuhelmet 29,50 €/kpl, NetAnttila. Korkeakorkoiset Megan-sandaalit 39,90 €, Andiamo. Tiikeribokseri Toscan kaulalla on leopardivyö 12,95 €, Anttila. Rannerenkaat, korvikset ja rengaskoru kuvausrekvisiittaa.

Ensi numerossa JUHLAMUOTI

SINUSTAKO VALOKUVAMALLI PIRKKALEHTEEN? Etsimme kaiken ikäisiä ja kokoisia ihmisiä kuvauksiimme. Lähetä valokuvasi ja yhteystietosi osoitteeseen: Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki.

60

PIRKKA 4 / 2007

TYYLI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT SAMI REPO

SAFARITAKKI ON TYYLIN PERUSTA. Uutta ilmettä tuovat leveät resorit ja prätkähenkiset tikkaukset. Madonna-takki 39,95 ja PTA-raitatoppi 24,90 €, Anttila (toppi vain suurimmissa tavarataloissa). Line Collection -caprit 29,90 €, NetAnttila.

VYÖTÄRÖLLE KIEDOTTU PANTTERIHUIVI tuo villiä eloa asuun, ja vyötärö korostuu naisellisesti. Eläinkuosihuivi 7,95 (myymälöissä toukokuussa) ja Blue-paitis 19,95 €, K-citymarket. Kaffe-caprit 29,90 €, NetAnttila.

KUUMIN JUTTU  METALLIN HOHTO. Metallinhohtoinen suuri pussimainen laukku pääsee oikeuksiinsa maanläheisten sävyjen rinnalla.

Olkalaukku 27,90 ja Line Collection -caprit 29,90 €, NetAnttila.

Madonna-takki 39,95 €, Anttila.

KORKEAT KOROT yhdistettyinä rennompiin vaatteisiin tuovat jännitettä kokonaisuuteen. Ne toimivat täydellisesti caprien kanssa. Piano Gradizza -nilkkaremmiavokkaat 85 €, Andiamo. Broadway-caprit 34,90 €, K-citymarket.

4 / 2007 PIRKKA

61

kaunis olo

TEKSTI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT HANNA IMMONEN

Kaikki aurinkolasit Tähti Optikko.

ARMYHENKISTÄ mattaa ja

strassien ylellisyyttä, Tiger of Sweden S2710 C1, 165 €. ÄRHÄKKÄÄN hehkuvaa paloa, Tiger of Sweden S2706, 165 €.

TERVEISET

suoraan safarilta, Prego 7706-00, 110 €.

VIILEÄN COOLIA muotoa ja hopean kiiltoa, Redgreen 1083, 145 €.

KISSAMAISEN naisellista pyöreyttä, Tiger of Sweden S2701 815, 165 €.

KERÄÄ KATSEET, TORJU SÄIHKEET Suojaudu myös silmäniskuilta tuliterillä aurinkolaseilla.

KUUMAAKIN KUUMEMMAT pilotit, Prego 71631-00, 86 €,.

PILOTIN muodikas muuttumisleikki, Tiger of Sweden S2705, 165 €.

VILLIN ELÄIMELLISET yksityiskohdat, Prego 7704-00, 110 €.

RAITA JA ORANSSI – tehokeinot tuplana, Beausoleil 214-224, 195 €.

HERKKÄ PITSI kohtaa vahvat linjat, Sand 9990 C02, 175 €.

62

PIRKKA 4 / 2007

KULTAKÖYNNÖS yhdistyy tiukkoihin kulmiin, Prego 7703-00, 110 €.

TEKSTI MINNA JÄRVENPÄÄ KUVAT HANNA IMMONEN MEIKKI REIJA PARTANEN

1

2

Pantteripusero 16,90 €, NetAnttila.

Mallina lukijamme Maarit Kuivaniemeltä

Pohjusta luomet huolellisesti, niin silmämeikkisi ei katoa päivän mittaan.

Levitä luomenpohjustustuotetta, anna kuivahtaa ja puuteroi luomet luomet irtopuuterilla. Voit pohjustaa luomet myös meikkivoiteella ja puuterilla.

Tee silmämeikki vaaleanpunaisella, -sinisellä tai -vihreällä. Yksi väri riittää, mutta voit korostaa luomivakoa tummemmalla. Rajaa silmät aivan ripsien tyvestä mustalla luomivärillä, käyttämällä kostutettua ohutkärkistä pensseliä. Harjaa ripsiin mustaa ripsiväriä.

PASTELLINEN KEVÄTMEIKKI

3

Taputtele ihon punakoihin kohtiin, esimerkiksi nenänpäähän ja -pieliin, peitetuotetta. Häivytä tummat silmänaluset sinistä neutraloivalla tuotteella ja levitä vasta sitten meikkivoide. Loihdi hehkua ja tervettä ulkonäköä aurinkopuuterilla ja poskipunalla.

4

Rajaa huulet, jos huulikiillossasi tai -punassasi on paljon pigmenttiä. Älä käytä rajausta, jos tavoittelet mahdollisimman luonnollista lopputulosta.

Esimerkiksi Lumenella on rajauskynä myös huulikiillolle.

4 / 2007 PIRKKA

63

TEKSTI MINNA JÄRVENPÄÄ KUVAT HANNA IMMONEN JA VALMISTAJAT

Pastellinen silmämeikki

Rimmelin Colour Rush -luomiväritrio 7,90 €. IsaDoran Elegant Blues -kvartetti 13,95 €. Maybellinen Expertwear-luomivärin sävy Amazon Green 6,90 €.

Herkulliset huulet

Lumenen Berry Fun -huulikiillon sävy Ilta-aurinko on ihanan pinkki, 9,50 €. L’Orealin Glam Shine Juice -kiillon sävy Baby Juice on herkkä, 10,50 €. Huulipuna ja kiilto samassa: Max Factorin Lipfinity Colour & Gloss -kiillon sävy Shimmering Pink 12,90 €.

64

PIRKKA 4 / 2007

Luomien pohjustus

Rimmelin Anti-Fatigue Concealer 5,50. Max Factorin Translucent Loose Powder 13 €. Lumenen Beauty Base -pohjustusvoide silmämeikille 13 €.

Hehkuva iho

Nivea Beaute Ideal Finish -meikkivoiteessa on valoa heijastavia puuterihelmiä, 10,40 €. Lumenen Beauty Base -peitevoidepaletti 14 €.

Rimmelin Recover Perfect Skin neutraloi punaiset kohdat, 6,90 €.

Svengaavaa kevätmuotia

LIITURAITABLEISERI luonnonvalkoinen, tummansininen ja musta

34

90

-15€

Hinta ilman Plussa-korttia 49,90

LIITURAITAHOUSUT luonnonvalkoinen, tummansininen ja musta tai

LIITURAITAHAME luonnonvalkoinen, tummansininen ja musta tai

PAITA valkoinen, rosa ja vihreä

19

90

-5€

Hinta ilman Plussa-korttia 24,90

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.4.2007

kevätrieha

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

Satulaan seikkailemaan Perinteisen kestävyys- ja hyötyliikuntamuotomme pyöräilyn vapaus kutkuttaa. Siitä voi nauttia niin kansallismaisemissa kuin urbaanibaanoillakin. Kuntoilun ilo muodostuu tehon säätelyn helppoudesta, ulkoilmasta, tarkoituksenmukaisesta välineestä ja usein myös hyvästä seurasta.

YLI 800 000 SUOMALAISTA ilmoittaa pyöräilyn harrastuksekseen.

Laji on voittanut suosion puolelleen monesta hyvästä syystä.

Pyöräily kohottaa hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa ja saa jalkojen suuret lihakset töihin. Harrastus sopii erinomaisesti kilonkarkottajille, sillä rasvaa polttavaa matalaa harjoitussykettä pystyy pitämään yllä jopa tunteja. Tällöin lihakset haalivat energiansa rasvakudoksen varastoista.

Ylipainoinen hyötyy myös siitä, etteivät nivelet rasitu satulassa niin paljon kuin esimerkiksi juostessa. Samasta syystä moni ikäihminenkin pitää vireyttä yllä pyöräilemällä.

Lajin tenho perustuu lisäksi siihen, että harrastaja saa naatiskella ulkoilmasta ja vaihtuvista maisemista. Satulaan hyppääminen on vastustamaton seikkailu, jonka aikana fillaristi voi heittäytyä tutkailemaan vaikkapa kotiseutuhistoriaa ja vuodenaikojen vaihtelua.

Älä runttaa, älä ahnehdi Kunto kohoaa pyöräilemällä kolmesti viikossa ja lepäämällä riittävästi suhteessa rasitukseen. Pekka Sirkiä Suomen Pyöräilyunionista kehottaa aloittelijaa unohtamaan kilometrien ahnehtimisen.

– Matkaa kasvatetaan hiljalleen välitavoitteita ottamalla. Ensimmäiset lenkit voivat olla esimerkiksi 10 kilometrin mittaisia, sitten 20:n ja myöhemmin 60:n, useamman kuukauden jälkeen jopa 120:n.

Nopeuteen ei tarvitse alkuvaiheessa kiinnittää suurta huomiota.

Vauhtia on syytä hidastaa, jos ei pysty nauttimaan maisemista tai jutustelemaan kanssapolkijan kanssa. Pieni hengästyminen ja hikoilu kuitenkin kuuluvat terveysliikunnassa asiaan. Kunto kohenee lisäämällä harjoitusrasitetta vähin erin.

Keskinopeuksia voi alkaa tarkastella, kun pitkät harjoitusvedot alkavat sujua mukavasti. Sirkiän mukaan 120 kilometrin polkemi-

66

PIRKKA 4 / 2007

nen 18–22 kilometrin tuntivauhtia on jo kelpo saavutus. Kun keskinopeus yltää 25:n tietämille, vauhtia voi jo pitää hyvänä. 30:n hätyyttelijöillä harjoitus on jo selvästi tehnyt tehtävänsä.

Harjoitusohjelmaan tulee sisällyttää eripituisia matkoja erilaisissa maastoissa, sillä rasituksen vaihtelevuus nopeuttaa kehitystä.

Mäkiin kannattaa uskaltautua ja kokeilla välillä vauhtikestävyyttäänkin lyhyemmillä vedoilla. Pyöräilyn onnea lisää se, että lajia voi harrastaa yksin tai porukassa.

– Moni lajiseura järjestää jokamieslenkkejä terveyspyöräilijöille, Sirkiä vinkkaa.

Kippurasarviselle maantiepyörälle ominainen eteenpäin nojaava asento osoittaa toimivuutensa pitkillä pyörätaipaleilla. Se vähentää ilmanvastusta ja kohentaa voimantuotantoa. Ajotekniikka ei ole harrastamisen kynnyskysymys, kunhan muistaa välttää polkimia alaspäin runttaavaa ajotapaa.

Paras tekniikka perustuu helppouteen: älä jauha väkisin isoilla vaihteilla vaan valitse vaihde, jolla pystyt pyörittämään nopeammin – jaksatkin pidemmälle. Lukkopolkimien avulla pyöräilyyn saadaan tehokkaammin mukaan myös takareisien ja pakaroiden lihakset, mikä lisää harjoitusvaikutusta ja tuo tasapainoa suoritukseen.

Vitosen työmatka vai satasen asfalttibaana?

Menopelin valinnassa tärkein peruste on käyttötarkoitus. Ajatko kaupungissa, maantiellä vai maastossa? Pyöräiletkö muutamien vai kymmenien, jopa satojen kilometrien matkoja?

Hankalissakin ajo-olosuhteissa vahva maastopyörä on aktiiviharrastajan valinta. Se on tukeva ja kestävä, mutta paksut kuvioidut renkaat eivät rullaa yhtä vaivattomasti kuin kapeat ja sileät. Maastopyöräily on ollut lähinnä poikien ja miesten harrastus, mutta nyt

VARUSTEPUOLI KUNTOON PYÖRÄILYTAPAHTUMIA ●

Ilmastoitu ja hyvin päähän istuva kypärä on fillaristin paras kaveri.

●

Lukkopolkimet tehostavat pyöritystä.

Jäykkäpohjainen pyöräilykenkä hidastaa jalkojen väsymistä.

●

●

Pyöräilyhousut pehmentävät ja estävät hiertymiä. Pyöräilyhanskat takaavat otteen pitävyyden, ja lasit suojaavat hyönteisiltä.

Juomapullo. Lyhyemmille lenkeille riittää vesi, mutta auringon porottaessa niskaan tuntikaupalla tarvitaan myös suoloja.

Pullon voi täyttää urheilujuomalla.

Pidemmille matkoille mielivien kannattaa aloittaa pohjakunnon rakentaminen vähintään kolme kuukautta ennen tapahtumaa.

10.6. Pirkan Pyöräily Tampereella www.pirkankierros.fi 25.8. Myllyn Pyöräily Turussa www.paavonurmisports.com/ PNmylly/pnmylly.htm

2.9. Naisten pyörähdys Helsinki www.naistenpyorahdys.fi

Ensi numerossa GOLF KUVA INDEXOPEN

markkinoille on tuotu myös naisille räätälöityjä malleja. Esimerkiksi Jamis Durango 1.0 WSD:n rungon ja jarrukahvojen mitoituksissa on otettu huomioon se, että naisten jalat ovat pidemmät ja sormet lyhyemmät kuin miehillä.

Maasto- ja maantiepyörän yhdistelmä eli hybridi on kovassa kurssissa: se soveltuu vaihtelevampiin oloihin kuin maastopyörä ja on kevytkulkuinen menopeli myös maantiellä ja kaupunkiliikenteessä. Muutaman kilometrin työmatkoilla kaupungin ruuhka-aikoina se peittoaa usein nopeudessa auton.

Jos tarkoituksena on ajaa pitkiä matkoja hyväpintaisella tiellä ja nauttia kestävyysliikunnasta, välineeksi sopii maantiepyörä. Maantiekilpapyörä voi tuntua raskaalta polkea, koska sen välitykset on suunniteltu kovavauhtiseen ajoon. Aloittelijan kannattaakin valita fillari, jossa rataskoko on riittävän pieni, jolloin polkeminen on helpompaa.

Pyöräilijätkin haluavat tuoda omaa persoonaansa esille käyttämiensä hyödykkeiden avulla.

Niinpä 70-lukulainen matalarunkoinen retromalli on kasvattanut menekkiään.

– Esimerkiksi uusi Nopsa Fleur on pikemminkin nuorten citypyörä kuin esikuvansa kaltainen menopeli, joka muuten oli aikansa suosituin pyörä. Matala runko tuo hyvät säätömahdollisuudet, ja tänä vuonna pyörää saa myös 26 tuuman renkailla, tuotepäällikkö Miika Enroos Intersportista mainitsee. ●

UNOHDA TEHDAS PAKKAUKSET Intersportin tuotepäällikkö Miika Enroos suosittelee polkupyörän hankintapaikaksi alan erikoisliikettä.

– Pyörä on tekninen tuote; esimerkiksi levyjarrut ovat yleistyneet ja vaihteiden määrä on kasvanut, joten kuluttajalta vaaditaan aika paljon, jotta hän löytää itselleen sopivan tuotteen.

Tehdaspakkauksessa myytävään tuotteeseen ei kannata tyytyä. Fiksu ostaja kyselee, koeajaa ja säädätyttää pyörän erikoisliikkeessä juuri itselleen sopivaksi ja ajovalmiiksi.

– Omiin kuluttajalupauksiimme kuuluu, ettemme myy edes lastenfillareita tehdaspakkauksessa.

Testiajossa on syytä kiinnittää huomiota varsinkin ajoasentoon, rungon mittasuhteisiin, pyörän hallittavuuteen, ajomukavuuteen ja eritoten siihen, miten pyörätyyppi soveltuu suunniteltuun käyttöön. ●

SATULAAN

Jamis Durango 1.0 WSD on naisten oma maastopyörä.

24-vaihteinen ajopeli maksaa 799 €, Intersport.

Aktiiviharrastajan maantiepyörä Jamis Ventura Elite, 20 vaihdetta, 1490 €, Intersport.

8-vaihteinen kaupunkihybridi Jamis Commuter 3.0 maksaa 599 €, Intersport.

Retromalli Nopsa Fleur 249 €, Intersport.

KUVA INTERSPORT

4 / 2007 PIRKKA

67

Aktiiviseen kevätmenoon

PILOT

värit: punainen ja sininen, koot 20–30

19

90

HAI

värit: musta, valkoinen ja punainen, koot: 36–42 (punainen), 36–46 (musta ja valkoinen), värit vaihtelevat myymälöittäin

42

90

KONTIO CLASSIC väri: musta, koot 34–48 Skila

Skila

PUSAKKA

T-PAITA

valkoinen ja beige

punainen, keltainen ja valkoinen

Skila

CAPRIT

punainen, hiekka ja musta

5990 1490 2990

46

90

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.4.2007

TEKSTI EIJA NIEMI KUVAT HANNA IMMONEN

Perhonen

Jousipyssy

Luhdan jumppa-asu, Intersport Aleksi.

Seiso pienessä haara-asennossa polvet hieman koukussa ja vie pallokäsi sivulle. Kiinnitä katse palloon ja vedä toisella kädellä ”jousipyssyä”.

Tee liike molemmille puolille neljä kertaa.

Nosta sisäänhengityksellä kädet perhosmaisen kevyesti sivukautta yläviistoon pallo toisessa kädessä ja laske uloshengityksellä alas.

Vaihda pallokättä alhaalla. Toista liike kahdeksan kertaa.

CHIBALL ON LEMPEÄÄ LIIKUNTAA Venytys

Auringonnousu

CHIBALLISSA VÄLINEENÄ KÄYTETÄÄN AROMAPALLOA. PALLOJA ON KUUTTA VÄRIÄ JA TUOKSUA. VALITSE PALLO MIELIALASI MUKAAN.

keltainen & sitruuna oranssi & appelsiini ● punainen & kaneli ● sininen & kataja ● vihreä & kurjenpolvi ● lila & laventeli ● ●

Vie vasen jalka eteen suoraksi, nosta varpaat ylös ja siirrä paino taakse oikealle jalalle. Nosta oikea käsi ylös takaviistoon pallo kädessä ja laske vasen käsi oikealle polvelle. Pysy hetki ja vaihda toinen puoli.

Seiso jalat pienessä haara-asennossa ja vie pallo sisäänhengityksellä molemmin käsin etukautta kohti kattoa venyttäen koko selkäranka pitkäksi.

4 / 2007 PIRKKA

69

Auringonlasku

Tukea keskivartaloon

Osallistu SoftSportteemaviikonloppuuun 14.–15.4. Siuntion Hyvinvointikeskuksessa ja keskity mielen harmoniaan. Lajeina ovat chiballin lisäksi muun muassa balletone, taiji ja vesiliikunta.

Koukista uloshengityksellä polvia kunnolla, mene puolikyykkyyn ja tuo pallo rinnan korkeudelle kyynärpäät sivulla. Tee tämä ja edellinen liike vuorotellen kahdeksan kertaa.

Asetu selinmakuulle polvet koukussa pallo ristiluun alla. Nosta kädet kohti kattoa tai pidä ne lattiassa ja ojenna toinen jalka suoraksi.

Tee liike jalkaa vaihtaen kahdeksan kertaa.

OPETTELE KUUNTELEMAAN ITSEÄSI Liikkuvuutta rintarankaan

Laita selinmakuulla pallo lapojen väliin, nosta kädet kohti kattoa ja pidä hartiat alhaalla. Venytä vuorotellen kättä kohti kattoa kuusitoista kertaa.

Lavat ikään kuin keinuvat pallon päällä.

70

PIRKKA 4 / 2007

Rentoutta niska-hartiaseutuun

Aseta pallo selinmakuulla niskan alle ja paina päätä kevyesti sitä vasten neljä kertaa niin, että pää pysyy suorassa eikä leuka nouse ylös.

Käännä sitten päätä rauhallisesti puolelta toiselle.

näin juokset

TEKSTI ILKKA JÄRVIMÄKI

LÄHDE MUKAAN

... MARATONIN Pirkka-lehden maratonkoulu on jo hyvässä vauhdissa, mutta ehdit vielä hypätä mukaan. Päämääränä on onnistunut maraton Helsingissä elokuussa tai Budapestissa syyskuun lopussa.

Pirkan lukijamatkalle Budapestin maratonille. www.pirkka.fi/ vapaaaika/matkailu

OSA

3/ 7

VIIKOT 9–11 maanantai, lauantai: lepo tiistai: juoksu 60 min kevyt keskiviikko: juoksu 45–60 min kevyt, tekniikkaharjoituksia 15 min torstai: kotikuntopiiri tai kuntosali; keskivartalon ja jalkojen lihakset, venyttely perjantai: juoksu 45 min reipas tai verryttely 15 min, 4 x 5 min reipasta, jäähdyttely 10 min sunnuntai: juoksu 90–120 min pitkä tai hiihto 120–150 min VIIKKO 12 maanantai, keskiviikko, lauantai: lepo tiistai: juoksu 45 min kevyt torstai: uinti 30–45 min tai hiihto 45–60 min perjantai: juoksu 30 min ja venyttely sunnuntai: juoksu 45–60 min kevyt tai hiihto 60 min

uokse treeniviikkojen 9–11 perjantain reipas harjoitus vuoroviikoin tasavauhtisena lenkkinä ja vetoina. Aloita tasavauhtinen juoksu maltillisesti ja päätä se myös hiljaisempaan palautteluun. Harjoituksen keskiosan, noin 30–35 minuutin jakson, vauhdin tulee vastata maratonisi tavoitevauhtia ja olla teholtaan noin 75–85 prosenttia maksimisykkeestäsi. Juokse vetoharjoitukset hieman maratonvauhtiasi reippaammalla nopeudella ja palauttele niiden välillä kävellen 2–3 minuuttia. Tee huolellinen alkuverryttely, jossa on mukana muutama noin sadan metrin kiihdytys. Päätä harjoitus kevyeen jäähdyttelyyn.

Kiinnitä harjoituksissa erityistä huomiota juoksun taloudellisuuteen ja rentouteen.

yhdy kehittämään juoksutekniikkaasi viimeistään huhtikuussa, kun pääset juoksemaan pitävällä alustalla. Tekniikka vaatii mieleen palauttamista varsinkin, jos olet hiihtänyt, luistellut tai kuntoillut sisätiloissa paljon talven aikana. Käytä yhdestä viikoittaisesta lenkistäsi ainakin 15 minuuttia tekniikkaharjoituksiin. Toimivia harjoitteita ovat porrasjuoksu, lyhyet spurtit, polvennostokävely ja -juoksu, hyppelyt yhdellä ja kahdella jalalla, kuopaisut sekä loikat ja juoksu ylä- ja alamäkeen. Myös juokseminen epätasaisessa maastossa, esimerkiksi metsäpoluilla, kehittää koordinaatiota tehokkaasti. Tee tekniikkaharjoitukset keskittyneesti ja alkuverryttelyn jälkeen, älä pitkän tai kovan treenin lopuksi.

armista, että osaat juosta mahdollisimman taloudellisesti ja tehokkaasti. Maratonilla tekniikka täytyy säilyttää hyvänä usean tunnin juoksemisen jälkeenkin ja väsyneillä lihaksilla. Oikea tekniikka pienentää vammautumisriskiä ja auttaa nauttimaan harrastuksesta. Yleisimpiä virheitä ovat liian pitkät askeleet ja harva askelrytmi. Laske, kuinka monta kertaa minuutissa jalkasi osuu maahan. Pyri nostamaan frekvenssiä lähelle 90:tä askeliasi lyhentämällä. Älä vie juostessa jalkaasi maahan kauas eteesi kantapää edellä vaan kehon painopisteen alle jalkaterä lähes tasaisena. Osuessaan maahan jalka on jo menossa taaksepäin, polvi on koukistunut ja sääri suunnilleen suorassa kulmassa alustaan nähden.

ytmitä juoksua liikuttamalla käsiäsi suorassa kulmassa etenemissuunnassa, älä kehosi edessä poikittain. Vartalon edessä kätesi eivät saa ylittää kehon kuviteltua keskiviivaa. Pidä hartiasi rentoina ja takana.

Purista kätesi kevyesti yhteen, älä pidä nyrkissä. Vältä lantion ja hartioiden liiallista kiertymistä. Pidä kehon painopiste suunnilleen samalla tasolla, älä pompi ylös alas. Pidä lantiotasi edessä hieman eteenpäin kallistettuna ja rintakehäsi avoimena. Katso muutaman kymmenen metrin päähän eteesi, älä seuraa katseella jalkojasi. Tarkista asentosi aina silloin tällöin juoksemalla esimerkiksi ison näyteikkunan ohi tai pyytämällä jonkun kuvaamaan juoksuasi videolle.

ältä vammat harjoittelemalla monipuolisesti, tekemällä keskivartaloa ja jalkoja vahvistavia voimaharjoituksia ja venyttelemällä säännöllisesti. Älä nosta harjoitusmääriäsi tai -tehojasi liian nopeasti vaan vähitellen ja aina yhdellä osa-alueella – lenkkien määrä, pituus tai teho – kerrallaan. Hanki juoksukengät, jotka ohjaavat askeltasi juuri tarvitsemallasi tavalla ja vaimentavat hyvin iskuja. Älä käytä ominaisuutensa menettäneitä kenkiä. Jos kaikesta huolimatta saat rasitusvamman, pidä riittävän pitkä tauko harjoittelussasi ja selvitä vamman syyt. Voit käyttää omahoitona esimerkiksi kipukohdan jäähdyttämistä jääpussilla tai -palalla. Jos vamman paraneminen pitkittyy, käy näyttämässä sitä lääkärille.

V

J

R

Askel tasapainoon pohjallisella. Iskunvaimennukseltaan, kiertojäykkyydeltään ja pronaatiotueltaan juuri oikeanlaista juoksukenkää voi vielä hienosäätää uudella Footbalance-pohjallisella, mikäli jalan anatomiassa on askelta haittaavia piirteitä. Yksilöllinen Footbalance-pohjallinen muotoillaan lämmön avulla täsmälleen oman jalan virheasentoja korjaamaan. Esimerkiksi voimakasta sisätai ulkokiertoa tai holvikaarten laskeutumisesta johtuvaa jalan joustoominaisuuden heikkenemistä voi auttaa tällä pohjallisella. Pohjallisen yksilöllinen muotoilu perustuu asiantuntevan myyjän jalka-analyysiin. Lue lisää Kari Silvolan maratonblogista osoitteessa Pirkka.fi/vapaaaika/liikunta/maratonblogi.

Footbalance-pohjallinen 49,90 €, Intersport.

R

V

kevyt juoksu: syke 60–70 % maksimista, harjoitusvaikutus 1–2,5, tuntuma helppo, puhuminen helppoa reipas juoksu: syke 75–85 % maksimista, harjoitusvaikutus 2,5–3,5, tuntuma kohtuullisen kuormittava, joutuu jo hengittämään syvään, puhuminen melko vaikeaa pitkä juoksu: syke 60–70 % maksimista, harjoitusvaikutus 1,5–3, tuntuma aluksi helppo, lopussa voi tuntua raskaammalta, puhuminen helppoa koko ajan.

4/ 2007 PIRKKA

71

menopeli

TEKSTI HARRY MÄÄTTÄ

NAVIGAATTORI  TIEN NÄYTTÄJÄ

Perille vieraallakin maalla

ENSIMMÄINEN Volkswagen Groupin käyttämä navigaattorijärjestelmä sijaitsi Audi A8:n vuoden 1994 mallin uumenissa. Järjestelmään kuului nuolinäyttö mittaristossa ja ääniopastus auton kaiutinjärjestelmästä. Volkswagen Passat otti järjestelmän käyttöön vuonna 1997. Navigaattoreiden hidas yleistyminen suomalaisten autoissa on johtunut järjestelmiin soveltuvien karttojen puutteesta ja laitteistojen hinnoista.

Audi otti vuonna 2003 käyttöön dvd-navigaatiojärjestelmän, jossa karttapohja ja sen sisältämä informaatio on tallennettu dvd-levyl-

72

PIRKKA 4 / 2007

KUVA AUDI

 HEI, MISSÄ ME OLLAAN? Olenko mäkin siellä? kysyy Matti Nykänen hänen aforismejaan sisältävässä uunituoreessa kirjassa. Mutta eipä tarvitsisi Matin kysyä moista, jos hänellä olisi autossaan navigaattori.

Navigaatiojärjestelmän toiminta perustuu maapallon yläpuolella kiertävien GPS-satelliittien lähettämien radiosignaalien poimintaan. GPS-lyhenne tulee sanoista Global Positioning System, jotka tarkoittavat maailmanlaajuista paikannussysteemiä.

Järjestelmän historia juontaa juurensa aina vuoteen 1957, jolloin Sputnik 1 -satelliitin lähettämää radiosignaalia mitattiin maasta käsin. Myös Yhdysvaltojen puolustusministeriö alkoi kehittää omaa järjestelmäänsä. USA laukoi satelliittejaan maata kiertäville radoille 1970-luvun lopusta aina 1990-luvun puoliväliin asti, jolloin satelliittipaikannusjärjestelmä saatiin valmiiksi. Järjestelmä ei alkuvuosina ollut siviilikäytössä, mutta vuonna 1984 Ronald Reagan vapautti sen kaikkien käyttöön.

Tänä päivänä maapalloa kiertää kuudella kiertoradalla 24 GPSsatelliittia, joista jokainen kiertää maapallon ympäri kaksi kertaa vuorokaudessa. Ajoneuvon navigaatiojärjestelmän on oltava yhteydessä kolmeen satelliittiin, jotta sijainti pystytään määrittämään tarkasti maan pinnalla. Paikanmääritys perustuu yksittäisten satelliittien lähettämien atomikellon ajan ja sijaintitiedon laskentaan kolmiomittausmenetelmällä. Signaalien eriaikaisuuden perusteella navigointijärjestelmä laskee ajoneuvon paikan noin sadan metrin tarkkuudella. Tarkkuus ei kuitenkaan riitä ajoneuvokäyttöä varten.

Kukapa haluaisi ajaa kaupungissa 100 metrin tarkkuudella?

Lisää tarkkuutta sijainnin määrittämiseen tuo karttavalmistaja, joka luo katukartaston pala palalta. Karttavalmistaja kuvauttaa satelliittien avulla maapallon tieverkoston eri tarkkuuksilla ja muodostaa niiden avulla karttapohjan, johon ajoneuvo voidaan sijoittaa.

Valmis karttapohja voidaan tallentaa esimerkiksi cd- tai dvd-levyn muotoon.

Kun vielä käytetään hyväksi autossa olevien antureiden välittämiä tietoja, kuten ABS-antureiden antamaa pyörintänopeustietoa ja kääntökulma-anturin antamaa auton senhetkistä suuntatietoa, ajoneuvon sijainti voidaan laskea erittäin tarkasti navigaattorin ohjainlaitteessa. Kaupungissa päästään viiden metrin ja pitkillä suorilla moottori- ja maanteillä 50 metrin tarkkuuteen.

TIESITKÖ ? ● ● ● ● ●

Esimerkiksi Audeissa navigaattori on tehtaalla asennettava lisävaruste.

Hintahaarukka on 2 500–5 000 €.

Edullisimmat mallit ovat cd-pohjaisia, ja niihin mahtuu muutaman maan kartastot.

Kalleimmat mallit ovat dvd-pohjaisia, ja niihin mahtuu esimerkiksi koko Länsi-Euroopan kartastot.

Navigaattorin kartastoja ei voi päivittää, vaan uusimmat karttatiedot pitää hankkia ostamalla uudet karttalevykkeet, joiden hinta on 200–500 €.

le. Dvd-levylle pystyy tallentamaan noin yhdeksän kertaa suuremman tietomäärän kuin fyysisesti samankokoiselle cd-levylle. Yhdelle levykkeelle voidaan tallentaa lähes koko Euroopan kattava kartasto ja paljon oheistietoja matkan varrella eteen tulevista kohteista.

Mitä hyötyä navigaattorista sitten on? Sen avulla pääsee määränpäähänsä ilman aikaavievää kartanlukua. Järjestelmän edut tulevat esiin eritoten vieraassa kaupungissa, kun kartanluku on hankalaa.

Tämä taas parantaa turvallisuutta, kun kuljettaja voi keskittyä ajamiseen ja antaa navigaattorin hoitaa opastuksen perille. Vaihtoehtoisesti voi valita esimerkiksi opastuksen lähimmälle huoltoasemalle. Matkan varrelle voit ohjelmoida välipysähdyspaikaksi hyvän ravintolan tai nähtävyyden. Matkanteko helpottuu ja muuttuu mukavammaksi. ●

Edut vain Plussa-kortilla

UUTUUS

®

Hengittävät bambusukat naisille ja miehille ETU 21%

Luonnollisesti antibakteerinen. Tasaa lämpöä.

Imee kosteutta.

Naisten mesisukat Ilman korttia 7,-/2 paria

550

2 paria

Antistress-lentosukat naisille ja miehille Naisille tumma beige tai musta, miehille musta.

Ilman korttia 7,50

ETU 13%

6

50

- Lentosukissa tuki on voimakkaimmillaan nilkoissa, mistä se lievenee asteittain ylöspäin.

- Poistavat väsymystä ja vähentävät turvotusta lentomatkan aikana.

- Sukissa leveä, kiristämätön resori.

ETU 25%

ETU 21%

ETU 22%

Miesten mesisukat Ilman korttia 7,-/2 paria

Naisten bambusukat Ilman korttia 4,50

550

350

2 paria

ETU 22% ETU 22%

Naisten lyhytvartiset sporttisukat Kanta ja kärki froteeta.

Ilman korttia 3,90

2

90

Miesten lyhytvartiset sporttisukat Kanta ja kärki froteeta.

Ilman korttia 4,50

Miesten bambusukat Ilman korttia 4,50

3 3 50

50

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 30.4.07. asti.

M U O T I | TOP TEN | SP ORT | K I D S | KOTI

www.netanttila.com

www.anttila.fi

kuulokkeet korvilla

TEKSTI TYTTIELINA RIIKONEN

KUVA SONYBMG

5000 x kesätyö

KUKA ?

HANNA PAKARINEN Tällä hetkellä soi: Aika tasan tarkkaan olen kuunnellut vain omaa levyäni – olemme treenanneet uusia biisejä ja menossa keikoille.

Viimeksi katsoin: Matrixin uusinnan.

Lempipelini: Texas Hold’em -pokeri.

Puualan ammattilainen?

Ahkeroitko ensi kesänä kenkä- tai sisustusmyyjänä? Klikkaa itsesi nopeasti osoitteeseen www.kesko.fi/rekry. Tarjolla on 5000 kesätyöpaikkaa kaupoissa, toimistoissa ja varastoilla. Varmin keino päästä kesätöihin on ottaa suora kontakti kauppiaaseen. Kaupan alalla tilanteet muuttuvat nopeasti, joten vaikka osa paikoista olisi jo mennyt, niitä saattaa myöhemmin avautua lisää. Kysy siis rohkeasti kesäHarrastatko käsintekemistä? Piristä työtä K-ryhmän vaatteitasi trendikkäästi kirjomalla tai tee kaupasta! kamuillesi pieniä asuste- tai sisustuslahjoja. Katso perusteet tekemiseen täältä www.kaspaikka.fi/ kirjonta. Itse tekemisen inspiraationlähteitä ja ideoitakirjontatöihisi saat esimerkiksi sivuilta www.craftster.org tai www.etsy.com.

74

PIRKKA 4 / 2007

Voita fillari!

Pirkan ja Intersportin kilpailussa voit voittaa Nopsa Fastlane -polkupyörän. Menopelin arvo on noin 700 euroa. Arvomme yhden pyörän, ja voittaja saa valita miesten tai naisten runkomallin.

Vastaa kilpailuun 27.4.2007 mennessä osoitteessa www.pirkka.fi/kilpailut. Oikean vastauksen ja voittajien nimet löydät arvonnan jälkeen nettisivuiltamme.

Mikä on tunnettu polkupyörän vaihteistomerkki? a) Shimano, b) Skotino, c) Skämppäne

Junaile itsellesi matkamuistoja Eurooppa tulee toukokuussa meille kylään Eurovisionkilpailun myötä. Lähde sinä ensi kesänä raiteille ja tutustu ihaniin eurooppalaisiin paikan päällä! InterRailkortti on nyt entistä joustavampi, ja voit matkustaa mihin tahansa 29 maasta valintasi mukaan. Lue lisää www.vr.fi/heo/lansi/interail.htm. Uudet ystävät ja ihanat kokemukset odottavat!

KUVA NOPSA

HANNA PAKARISELLA on kiireinen, mutta ihana kevät. Ohjelmassa on Lovers-levyn promoamista ja keikkailua, ja toukokuussa hän edustaa Suomea Eurovision-laulukilpailussa. Haastattelua tehdessä Hannaa jännitti, sillä edessä oli eka keikka seitsemään kuukauteen.

Mutta mistä tähden työura alkoi? Ensimmäinen kesätyö oli kuljetusliikkeessä toimistosiivoojana.

– Poljin sinne pyörällä viis kilometriä, ja oli ahdistavaa mennä kesällä illaksi töihin. Toimistossa ei ollut ketään samaan aikaan, oli ankeaa olla yksinään, Hanna muistelee.

Hannasta oli hienoa aikanaan päästä vaneritehtaalle työhön, josta sai hyvin rahaa ja jonka avulla pääsi oman elämän alkuun. Hän on myös myynyt vetypiirakoita Lappeenrannan torilla, ajanut trukkia noutomyyjänä ja työskennellyt sahalla. Ja nyt Hanna on tähti, levyttävä ja keikkaileva muusikko.

– Nykyinen työni on hirveen paljon rankempaa kuin aiemmat työni. Oon duunarihenkinen, työläinen, enkä ole koskaan haaveillut mistään johtopaikasta. Yhtäkkiä mie työllistän kymmenen ihmistä. Alussa oli vaikea tajuta, että ihmiset tekee minun eteen töitä.

Haastattelijan maalailemia tähtihippuja Hanna ei juuri näe työssään.

– Niin paljon kuin artistin työtäni rakastankin, välillä olis hienoa, että voisin mennä kahdeksalta töihin ja lyödä neljältä hanskat tiskiin. Nykyinen työni on 24 h.

Tää on aika rankkaa henkisesti ja fyysisesti.

Hanna vinkkaa nuorille kesätyöpaikan etsijöille, että oma-aloitteisuus kannattaa. Ei kannata mennä norkoilemaan muiden kanssa paikkakunnan suurimman työnantajan portille.

– Katsele keltaisilta sivuilta tai kävele kaupungin pääkatua, siellä on pienen pientä putiikkia katu täys. Pienillä työnantajilla ei oo aikaa tai resursseja hakea tekijöitä esimerkiksi työvoimatoimiston kautta. Mee itse vaikka valokuvausliikkeeseen kysymään, ole oma-aloitteinen!

6-vuotiaana Hanna haaveili laulajan tai arkkitehdin ammatista. Mistä haaveilee muusikko, joka esiintyy pian 100 miljoonan katsojan tv-yleisölle?

– Tässä työssä on jännää, tavallaan pelottavaakin, mutta silti hienoa, että eletään päivä kerrallaan. Ura on katkolla jokaisen levyn kanssa, tää on tavallaan pätkätyötä. Haaveeni onkin, että voisin tehdä tätä samaa mahdollisimman pitkään! ●

Kirjo jo jotain!

lukijamatka Lähde lukijamatkalle Tallinnaan katsomaan Tosca-oopperaa!

Hinta 149 €. Lue lisää Pirkka.fi/vapaaaika

VAIN PLUSSA ASIAKKAILLE!

Paikkoja rajoitetusti!

Matkan hinta on Plussa-korttilaisille 928 € / matkustaja jaetussa kahden hengen huoneessa (1098 € yhden hengen huoneessa). Normaalihinta 998 € / matkustaja. Heti-etu Plussakortilla 70 € / matkustaja. Palvelumaksu 10 € / varaus.

HINTA SISÄLTÄÄ ● ●

● ● ●

Ainutlaatuinen Romania 27.6.1.7.2007 TAI 1.5.8.2007

Matkailijan kannalta Romania on melko valloittamatonta seutua.

Pirkan lukijamatka vie sinut historiallisiin kaupunkeihin ja keskelle dramaattisiakin näkymiä: Ceausescun prameita rakennuksia, synkkää ”Draculan” linnaa ja loisteliasta Pelesin satupalatsia.

Matkaohjelma PÄIVÄ 1 27.6. TAI 1.8. Finnairin suora reittilento Helsingistä Bukarestiin kello 9.30. Vierailu Cozian luostarissa, jossa on upeita freskoja 1300-luvulta. Illalla saapuminen transylvanialaiseen Sibiun kaupunkiin ja majoittuminen keskustahotelliin.

PÄIVÄ 2 28.6. TAI 2.8. Kävelykierros Sibiun vanhassa kaupungissa ja vierailut Brukenthal-museossa, Astra-kylämuseossa ja lasi-ikonimuseossa. Ruokailu maatilalla.

PÄIVÄ 3 29.6. TAI 3.8. Retki Bukarestiin. Matkalla poiketaan muun muassa 1300-luvulla rakennetussa Branin linnassa, joka tunnetaan myös nimellä Draculan linna. Sen kuuluisin valtias, 1400-luvulla elänyt Vlad Seivästäjä oli esikuvana Bram Stokerin Dracula-legendalle. Toinen pysähdys loisteliaassa Pelesin linnassa. Illalla majoittuminen keskustahotelliin Bukarestissa.

PÄIVÄ 4 30.6. TAI 4.8. Tutustuminen ”Balkanin Pariisiksi” kutsuttuun Bukarestiin sekä bussilla että kävellen. Ceauses-

cun mykistävän mahtipontinen 12-kerroksinen Kansan palatsi (Centru Civic) on maailman toiseksi suurin rakennus heti Pentagonin jälkeen, ja nykyään siellä toimii Romanian parlamentti. Illalla voi valita joko oopperan tai romanialaisen illan ruokineen ja musiikkiesityksineen (valinta varauksen yhteydessä).

PÄIVÄ 5 1.7. TAI 5.8. Vierailu viinitilalla Valea Calugareascassa (Munkkilaaksossa). Romanian paras punaviini, Pinot Noir, valmistetaan näillä seuduin. Matka jatkuu Bukarestin lentokentälle, josta Finnairin suora reittilento Helsinkiin kello 20.15.

TIEDUSTELUT JA VARAUKSET

●

Finnairin reittilennot turistiluokassa veroineen 4 yön majoituksen ja puolihoidon hyvätasoisissa turistiluokan hotelleissa suomea puhuvan oppaan palvelut kohteessa ohjelman mukaiset kuljetukset ja sisäänpääsyt oopperan tai romanialaisen illan viininmaistajaiset

TÄRKEÄÄ

Majoitus 27.–29.6. ja 1.–3.8.

Sibiun keskustassa Hotel Continentalissa. Huoneissa kylpy/ suihku, wc, minibaari, nettiyhteys, satelliitti-tv, puhelin ja hiustenkuivaaja. Hotellissa ravintola, baari ja kokoustilat. Luokitus ✩✩✩+ ● Majoitus 29.6.–1.7. ja 3.–5.8.

Bukarestin liikekeskustassa NH Hotelissa. Huoneissa ilmastointi, kylpy/suihku, wc, minibaari, satelliitti-tv, puhelin, tallelokero ja hiustenkuivaaja. Hotellissa aamiaisravintola, kahvila-baari ja kokoustilat. Luokitus ✩✩✩+ ● Romanian kesä on yleensä aurinkoinen, erityisesti loppukesästä. Keväällä ja alkukesästä sade- ja ukkoskuuroja tulee silloin tällöin. Loppukesästä sateet ovat harvinaisempia, mutta kevyt pusero tai takki on paikallaan, samoin sadetakki. Mukavat ja tukevat kävelykengät kannattaa pakata mukaan. ● Tarkemmat tiedot www. pirkka.fi/vapaaaika/matkailu ●

Myyntipalvelu 0600 97000 (1,97 € / vastattu puhelu + pvm) ma–pe 8–20, la 10–16.

4 / 2007 PIRKKA

75

paras ystävä

TEKSTI MINNA JÄRVENPÄÄ KUVA JAN NYSTRÖM

NÄIN ONNISTUU

lutuisin lemmikkikuva LEIJONAN näköinen kissanpentu tanssahtelee honteloin jaloin. Repalekorvainen katti poseeraa tuikeana etutassu tanassa ja kynnet paljastettuina. Valokuvausta harrastavan Jan Nyströmin eläinkuvat ovat valloittavan luonteikkaita. Mikä on seitsemän kissan isännän kuvien salaisuus?

– Koira on ehkä helpompi ohjattava, koska se ymmärtää nannaa parhaiten ja pysyttelee herkkupalan toivossa paikoillaan. Huisku puolestaan herättää kissan mielenkiinnon.

Jan kuvaa omia ja tuttujen lemmikkejä ja ikuistaa myös näyttelyiden tiimellystä. Harrastus alkoi Katso Janin eläinkuvia: pokkarikameralla räpsien. Vakavammaksi puuha www.kissafoto.net muuttui, kun hän hankki kolme vuotta sitten digiPirkan lukijoiden lemmikkijärjestelmäkameran. kuvia: www.pirkka.fi/vapaaaika/ Miten Jan neuvoisi omistajia, jotka haluavat lemmikit/albumi kuvata lemmikkejään esimerkiksi Pirkka.fin Lähetä lemmikkisi kuva: lemmikkialbumiin? www.pirkka.fi/vapaaaika/ – Tutustu rauhassa kameraan, käytä mieluuslemmikit/lahetakuva ti luonnonvaloa ja ole kärsivällinen: eläimen kanssa sopivaa tilannetta pitää odottaa. Lemmikin vilkkain hetki ei ole paras; parempi on silloin juoda kuppi kahvia ja jatkaa sitten.

– Varaa eläimelle jakkara tai vastaava ja taustaksi jokin yhtenäinen pinta, vaikkapa peite tai ovi. Laskeudu kuvattavan kanssa samalla tasolle ja käytä esitarkennusta, eli paina laukaisin ensin puoliväliin, älä kerralla pohjaan.

Siltikään kuvan onnistuminen ei ole varmaa. Jan itse kertoo raakkaavansa noin puolet otoksista pois, kun kuvattava katoaa tarkennusalueelta tai asettuu huonoon asentoon. Mutta onnistunut lemmikkikuva palkitsee kuvaajansa ja kaikki katsojat! ● KUVA VALMISTAJA

LEMMIKKITUOTE Huomio haukun hampaisiin Pedigreen Dentastix-purutuotteissa on nyt omat purtavansa eri kokoisille koirille alle 5-kiloisesta yli 25-kiloisiin. Pedigree on nimennyt huhtikuun koirien hampaidenhoitokuukaudeksi.

Omistajia kehotetaan tarkistuttamaan hauvojensa hampaat ja suu ja hoidattamaan ne kuntoon.

76

PIRKKA 4 / 2007

JATKOKERTOMUS

Mariuksen vesileikit

OSALLISTU

jatkokertomuksen

– Ah, vettä! nautiskeli Marius-marsu kirjoittamiseen osoitja ryysti loppuun viimeisetkin tipat teessa www.pirkka.fi/ juomapullostaan. Ruokakupissa oli vapaaaika/lemmikit vielä pala omenaa, mutta sitä Marius ei nyt jaksanut puputtaa. Jano sille kuitenkin jäi. Marsupoika ehti jupista itsekseen puolisen tuntia, kun ulko-ovi kolahti. Perheen Petteri-poika tuli koulusta. Hyvä! Pojalla oli tapana päästää Marius häkistään juoksentelemaan heti kotiin päästyään. Nytkin Petteri vain sysäsi reppunsa huoneensa kynnykselle ja tuli saman tien avaamaan häkin oven. – Lisää vettä! Marius vinkaisi ja säntäsi suin päin kohti keittiötä.

Pääsiäisruoho parempiin suihin Voi sitä natustamisen riemua, jos päästät kissasi pääsiäiseksi kasvattamasi vehnänoraan kimppuun! Saman asian ajaa myös kaura tai ohra. Muistathan kasvattaa ruohon siemenistä, joita ei ole käsitelty kasvinsuojeluaineilla. Orasta sopii tarjota katille läpi vuoden.

Ruohon syöminen ajaa kissan itseään nuollessaan elimistöönsä keräämät karvat pois.

TEKSTI TASSU SINERVO KUVITUS CARITA LEHTNIEMI

Napero kerho

TARINA Käy tutustumassa: www.pirkka.fi/napero

Äidin ahkera apulainen

Kevät on juhlien aikaa!

Lapset odottavat juhlia silmät tuikkien ja pikkuinen mieli haaveita täynnä. Naperon nettiNYT NETISSÄ sivuilta löydät ohjeita ja rekvisiittaa juhlien Satukisan voittajat on järjestämiseen sekä vinkkejä siihen, mitä valittu! Lue voittajien antaa lahjaksi pikku juhlijalle. Iloisia kekkenimet ja heidän satunsa reitä kaikille kevään sankareille! www.pirkka.fi/napero/

3-vuotias Kia halusi aina tiskata. Kun talouteen tuli tiskikone, niin tilaisuuden tullen Kia-tyttö pesi ja tiskasi kaiken tarpeellisen, niin kuin esimerkiksi isoveljen synttärilahjarahoilla ostaman kännykän...

- Pikkutiskarin äiti

leikkiaika/satukilpailu Lähetä naperosi kuva ja tarina Napero-albumiin!

Ideoista on apua KUN ON JUHLAN AIKA

TEHTÄVÄ Montako pääsiäispupua löydät kuvasta?

LASTENJUHLAT EIVÄT onnistuakseen vaadi monimutkaisia järjestelyjä, huippuhienoja teemoja ja valtavia lahjavuoria, vaan perheen vilpitöntä kykyä iloita juhlasta yhdessä lapsen kanssa. Ennakkovalmistelusta on kuitenkin apua, kun tupa tupsahtaa täyteen vilkkaita veijareita tarmokasta juhlamieltä pursuten.

TIIVISTETTY MUISTILISTA LASTENJUHLIIN: ● lähetä kutsut ajoissa ● ota lapsesi suunnitteluun mukaan ● päästä mielikuvituksesi hepo vapaaseen laukkaan ● laske rima lapsen korkeudelle ● tee napakka suunnitelma ja valmistelut ajoissa ● raivaa naulakkoon tilaa vieraiden tamineille (laita lakit ja pipot takin hihaan) ● jos vieraita on yli 5 ja he ovat alle 7-vuotiaita, järjestä juhliin edes jonkin verran ohjelmaa, ettei kukaan jää yksin ● merkitsemällä istumapaikat voit sijoittaa vilkkaimmat veijarit etäälle toisistaan ● valitse taustalle soimaan juhlan teemaan sopivaa musiikkia juhlien aluksi virittämään tunnelmaa ● huumori ja hassuttelu tepsii lapsiin ● iloinen asenne on tärkeintä MITÄ LAPSELLE LAHJAKSI? Maailma muuttuu – ja lelut sen mukana. Millä leikkiikään 3-vuotias poika tai vuoden ikäinen pienokainen? Naperon nettisivuilta osoitteesta www.pirkka.fi/napero/juhlatjalahjat/lahjavinkit löydät lahjavihjeitä lapsen iän mukaan ryhmiteltynä sekä Suomen leluyhdistyksen suositukset. ●

TUOTEUUTUUDET

PIXI – pieneen käteen sopiva satukirja Alle kahden euron hintaiset Pixi-kirjat ovat kauppareissulla hyvä vaihtoehto karkille. Kirjasarjan uusi hahmo on kehitysmaiden lapsia auttava Sisu Nalle.

Osa myyntituotosta lahjoitetaan Unicefin toimintaan. Kirjoja myydään Anttiloissa, K-citymarketeissa ja K-supermarketeissa.

4 / 2007 PIRKKA

77

pikku purtavaa SUDOKU JUHA HYVÖNEN PIILOSANA ERKKI VUOKILA

VALITSE KAUNEIN KYLPYHUONE

Voita Askon 1000 euron lahjakortti 1

2

A R VO

1000 

Sudoku & Piilosana Täytä ruudut numeroilla 1–9 siten, että jokaisella pysty- ja vaakarivillä sekä jokaisessa 3x3-taulukossa esiintyy kukin numero vain kerran. ★

★★★

3 9 8 4 2 8 1 6

3

7

2

9

8 6 1 7 5 8 5 9

1

8

3

5

6

2

5

8 6

4 4 3 1 2 5 9 3 8 Kirjoita tekstiviesti PIRKKAKK KYLPYHUONEEN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKAKK 1 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585.

1

Palvelu toimii Soneran, Zerofortyn, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä. Viestin hinta on 0,85 euroa.

Kirjoita viestisi huolellisesti, sillä jokainen lähetetty viesti laskutetaan.

9

VALITSE TRENDIKKÄIN MOSAIIKKILAATTA

11

Voita K-raudan 500 euron lahjakortti

2

5

6

8

5

7

3 6

9

4 3

3

7

1 9

4

5

6

7

8 10

12 13

A R VO

500 

14

15

16

4

9 8 6 3 2 9 1 6

17

7 VAAKASUORAAN

8

9

10

11

1.

5.

9.

10.

11.

12.

14.

15.

16.

17.

Kyllä olette kovia työskentelemään, mutta virheitäkin syntyy. (8) ”Suhosta” pidetään masentuneena kapealla aikavälillä. (4) Nyt on se kausi, että heitellään löylyä. (5) Perimmäinen hevonen laukkaa idästä länteen, ja pilkalliset puheet lentelevät. (7) Juomisverbiksi sen voi tulkita taikka vaikka tiivistysverbiksikin. (6) Kukkivana moinen on kaunis ja tuoksuva. (6) Jos tunnet formulamaailman, sellaisissa piireissä hän pyöri. (7) Tulet paistamaan herkkujamme. (5) En totellut enää häntä. (4) Korkki pois kummasta päästä tahansa. (8)

PYSTYSUORAAN

Kirjoita tekstiviesti PIRKKATM MOSAIIKIN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKATM 4 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585.

Palvelu toimii Soneran, Zerofortyn, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä. Viestin hinta on 0,85 euroa. Kirjoita viestisi huolellisesti, sillä jokainen lähetetty viesti laskutetaan.

Kilpailuihin voi osallistua myös postikortilla: Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki.

78

PIRKKA 3 / 2007

1.

2.

3.

4.

6.

7.

8.

13.

Fillareilla voi syntyä itkumatka. (9) Uneksinta, jonka aiheena on syövyttävä soittopaikka. (9) Veisitte veneenne niille tarkoitettuja väyliä pitkin. (8) Goren kohtalo on jäädä pohjimmaiseksi. (4) Penni joka kerta näköestettä saa työntymään jotakin vasten. (9) Tippui tai nousi, taisi kuitenkin tyhjentyä. (9) Pitää olla ”päät”, että voidaan muutkin kuin O palkita. (8) Ville lähti nousuun ja kuningas saman tien laskuun. (4) Ristisanatehtävä: www.pirkka.fi/vapaaaika Oikeat vastaukset: www.pirkka.fi/kilpailut

Natusan vauvanhoitoon Natusan-tuotteita lastenhoitoon:

-15%

Esim. Natusan Baby

Esim. Natusan Baby

LASTENVOIDE 100 ml

KEVYT ÖLJYSUIHKE 200 ml 24,00 €/l

Esim. Natusan Baby

50 kpl, 0,06 €/kpl (norm. 0,07 €/kpl)

2

2

4

3

LIIVINSUOJUKSET

80 tuote

Hinta ilman Plussa-korttia 3,30

Esim. Natusan Baby 23,50 €/l (norm. 27,90 €/l)

35 tuote

Hinta ilman Plussa-korttia 2,79

(norm. 28,25 €/l)

80 tuote

Hinta ilman Plussa-korttia 5,65

OIL BATH 200 ml

17,75 €/l (norm. 20,95 €/l)

55 tuote

Hinta ilman Plussa-korttia 4,19

Pääsiäisherkut paistuvat uunissa

-15%

Look

UUNIPUSSI

25 x 38 cm, 10 ps/pkt tai Look

ISOPUSSI

35 x 43 cm, 6 ps/pkt Look-paistopusseissa voit kypsentää kätevästi lihaa, kalaa, kanaa, juureksia ja erilaisia vihanneksia. Look-pussi säilyttää paistettavan ruoan aromit ja lopputulos on mehevä.

Paistopussissa kypsennys tehostuu, jolloin säästät aikaa ja energiaa.

1

90 pkt

Hinta ilman Plussa-korttia 2,25

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.4.2007

Joko sinulla on ensiapupakkaus?

Salvequick First Aid Travel Kit, uusi käytännöllinen ja moderni ensiapupakkaus.

Pakkaus sisältää: 5 kpl haavanpuhdistuspyyhkeitä 1 pkt joustava side 2 kpl sidetaitos, 75x75 mm 1 kpl ihoystävällinen kiinnelaastari 6 kpl aqua resist medium laastari 4 kpl aqua resist senior laastari kangaslaastari 10x6 cm 2 kpl lastenlaastari 2 kpl maxi-cover pikaside 2 kpl urheilulaastareita 1 pari kertakäyttökäsineitä sakset ja pinsetit

19

90 pkt

Muurahaistentorjuntaan!

Bio-Kill

TORJUNTA-AINE 150 g

HYÖNTEISSUMUTE 480 ml

6

8

Muurahais-Baition Tehoaa sirotteena tai veteen sekoitettavana kasteluaineena.

42,67 €/kg

40 kpl

Hajuton, pitkävaikutteinen ja monikäyttöinen hyönteissumute.18,54 €/l

90 kpl

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.4.2007

TOIMITTANUT ANSSI ORRENMAA KUVITUS MATTI PIKKUJÄMSÄ

sokerina pohjalla

NiksiPirkka 100 

Miten teet pikavauhtia ison pinon pikku lettuja, vaikka omistat vain yhden lettupannun? Ota toiselle levylle avuksi tavallinen paistinpannu. Paista lettupannussa toinen puoli kypsäksi. Silloin letut pitävät jo muotonsa ja voit kääntää ne tavalliseen pannuun.

Ja uusi satsi lettupannuun…

Leipäpussin kiinnittäjä kannattaa käyttää uudelleen pakastepussin sulkijana. Leipäpakkauksen parasta ennen -päivämäärä kertoo pakastuksen ajankohdan.

Eivätkö lapsesi suostu syömään puuroa? Tiputa pala jäätelöä puuron sekaan, niin eiköhän ala maistua.

Jos et omista pihvinuijaa tai et halua häiritä naapureitasi, tee näin: sujauta nuijittavat lihaviipaleet muovipussiin vaikka useampi kerralla. Kaulin käteen ja hurauttele muutaman kerran. Nopeaa ja siistiä!

Kun peset pitsiverhot, laita ne jo kosteana roikkumaan ikkunaan. Verhot suoristuvat itsestään, ja kotiin tulee puhdas tuoksu.

Olet lähettämässä kirjettä tai pakettia ja haluat tietää painon arvioidaksesi postikulut. Ota lähetys mukaan ruokakauppaan, niin voi punnita sen näppärästi hedelmävaa`alla.

Kätevä ja edullinen päänalunen saunaan syntyy helposti. Ota tyhjä puolentoista litran muovinen limsapullo. Aseta pullo lauteille pääsi alle ja avaa hieman korkkia. Paina päätä alaspäin, että pullo muotoutuu sopivaksi. Kierrä samalla korkki takaisin kiinni, niin pullo muistaa pääsi muodon.

Jos käytät parran ajamiseen ladattavaa sähkökonetta, aja par tasi poutasäällä pienellä kävelylenkillä, vaikka postia hakiessa. Varsinkin kylmällä säällä sänki pörhistyy niin, että leuasta tulee todella sileä. Samalla säästyy aikaa ja saat raitista ilmaa. Vaimo on kiitellyt!

Särkeekö tietokoneen ääressä istuminen niskaa? Laita kannettavan tietokoneen muuntaja lämmittämään niskaa samalla, kun käytät tietokonetta. Pehmikkeenä voit käyttää vaikka sukkahousuja.

Haluatko musiikkipuhelimen? Ei kannata ostaa uutta kallista puhelinta. Osta halpa mp3-soitin ja teippaa se vanhaan puhelimeesi kiinni. Näin saat täysin saman tuloksen yli puolet halvemmalla.

NIKSI, JOKA PELASTI ELÄMÄNI

Tuttipullo kukille Olimme lähdössä parin päivän matkalle Helsinkiin mutta emme keksineet ketään, joka olisi ehtinyt sillä välin kastella kukkiamme. Silloin saimme ajatuksen kokeilla oman tuttipullon rakentamista kasveille.

Etsimme sopivan kokoisen muovipullon, täytimme sen vedellä ja tungimme kankaanpalan tiukasti pullonsuuhun.

Lähtiessä upotimme pullon ylösalaisin multaan. Takaisin tullessa näimme, että konsti oli toiminut juuri niin kuin ajattelimme. Kosteus oli vähitellen imeytynyt kankaan läpi multaan ja pitänyt kasvit pirteinä matkan ajan.

Kukkien tuttipullot toimivat varmasti myös vähän pidemmillä matkoilla, vaikkapa pääsiäisen ajan. Tämä niksi saattaa tosiaan pelastaa elämän – nimittäin kukkien elämän.

Koiraihminen, Meltaus

Katso kuvaniksit: Pirkka.fi/niksit

XFILES ÄLÄ KOKEILE TÄTÄ

Onko vaatteessasi itsepäinen tahra? Piirrä ennen pesua tinneritussilla ympyrä tahran ympärille. Sen avulla pystyt pesun jälkeen helposti varmistamaan, pääsitkö tahrasta eroon.

Julkaisemme tällä palstalla niksejä kodinhoidosta ja kotoisista toimista.

Lähetä omasi osoitteella Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki. Kuoreen tunnus NiksiPirkka. Voit lähettää niksisi osoitteessa www.pirkka.fi/niksit. Palkitsemme julkaistut 10 eurolla ja parhaimman 100 eurolla. Lähetä palkkion maksamista varten myös osoitteesi ja puhelinnumerosi.

4 / 2007 PIRKKA

81

Nauti keväästä ja siirrä ajatukset kesään!

Kodin Ykkönen avaa puutarhamyymälät lauantaina 21.4.2007 (Oulun Sisustajantori 5.5.). Tilaa Netanttilan Kesäkuvastosta kesä kotiin jo nyt; tilausohjeet takakannen sisäsivulla.

Kesätunnelmaan pääset myös Plussa-kylpylöissä.

Kerää K-marketissa ja K-market Cassassa Fiskarsin Funktional Form -aterimia ja tarjoiluvälineitä 1.4.–30.6. Neste-asemille on avattu jo 41 K-marketia. Tankkaa asemilla autosi, itsesi ja jääkaappisi.

Kun käytät autosi Quick Wash -pesussa, saat viikolla 16 ja 17 Ilta-Sanomat kaupan päälle.

Pirkka-laatutakuu vahvistaa, että jokainen Pirkka-tuote on tutkittu ja turvallinen. Mikäli et ole tyytyväinen, palauta tuote ja kuitti, niin saat rahat takaisin. Poikkea K-ruokakauppaan hakemaan edulliset Plussa-tarjoukset ja maksuton K-RuokaPirkka-lehti.

Elämä Lapselle -keräys käynnistyy. Tule keräämään varoja tehohoitolaitteiden hankkimiseksi lastenklinikoille. Kaikista K-ruokakaupoista 1.4.–12.9.2007 ostetuista Chiquitabanaaneista lahjoitetaan keräykseen 3 senttiä/kg.

Liity nyt Napero-kerhoon 15.4.2007 mennessä www.pirkka.fi/napero/naperokerho.

Saat toukokuussa kerholaisille postitettavan kesäkirjeen mukana Motorestin etukupongin.

Tilaa Plussan uutiskirje osoitteessa www.plussa.com. Saat ajankohtaiset ja parhaat Plussa-edut suoraan sähköpostiisi.

Muista näyttää Plussa-korttia - saat Plussa-pisteitä!

Heli Åman markkinointipäällikkö

Plussa-ravintolat

Lahjoita Plussa-pisteesi hyväntekeväisyyteen!

Voit lahjoittaa keräämäsi Plussa-pisteet täysinä tuhansina pisteinä hyväntekeväisyyteen. Pisteet voit lahjoittaa netissä osoitteessa www.plussa.com (Oma Plussa/Omat pisteet/Hyväntekeväisyys). Voit myös soittaa Plussan asiakaspalvelun numeroon 08000 55 88 ma–pe 8 –18.

Kampanja, joka tukee lapsia ja nuoria.

Liikuta K-Plussa-korttia, liikutat lapsia.

Aina kun käytät K-Plussa- korttia K-ryhmän kaupoissa Kesko ja K-kauppiaat käyttävät 0,25 senttiä lasten ja nuorten hyvinvoinnin edistämiseen yhteistyössä Nuoren Suomen kanssa. Tavoitteena on kerätä 500.000 euroa. Tällä summalla lahjoitetaan tuhansille luokille välituntiliikuntavälineitä ja edistetään terveellisiä ruokailutottumuksia.

Tämän lisäksi vauhditetaan lasten ja nuorten urheiluseuratoimintaa sekä lasten liikkumista päivähoidossa.

Auta maailman johtavaa lapsijärjestöä UNICEFF puolustaa jokaisen lapsen oikeutta terveyteen, koulutukseen, tasa-arvoon ja turvaan. Edelleen yli 100 miljoonaa lasta jää vaille koulutusta. Mikään yhteiskunta ei toimi, elleivät sen kansalaiset osaa lukea ja kirjoittaa. Koulutus on tehokkain tapa vahvistaa lasten taloudellista ja sosiaalista asemaa.

Lisätietoja osoitteesta www.unicef.fi.

Tue ja anna sotaveteraaneille aikaa, kun vielä on aikaa Suomen Sotaveteraaniliitto käyttää Plussa-pisteinä lahjoitetut varat lyhentämättöminä vähävaraisten sotaveteraanien, heidän puolisoidensa ja leskiensä tukemiseen. Liiton toimintaa voi tukea myös ostamalla liiton kannatustuotteita tai liittymällä kannattajajäseneksi osoitteessa www.sotaveteraaniliitto.fi.

Vain kolmannes liikkuu riittävästi.

Suomalaislapsista vain kolmannes liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. Lasten ja nuorten liikkuminen ja erityisesti arkiliikunta on vähentynyt viime vuosina huolestuttavasti. Liikkumattomuus on suuri riskitekijä lasten ja nuorten fyysisen ja psyykkisen kunnon myönteiselle kehitykselle.

Siksi K-ryhmä haluaa tarjota kaikille lapsille, nuorille ja heidän perheilleen liikunnan iloa ja riemua.

SUOMEN SOTAVETERAANILIITTO

Tue työtämme syövän ennaltaehkäisemiseksi Suomen Syöpäyhdistyksen tavoitteena on lisätä kansalaisten tietoisuutta elämäntapojen merkityksestä syövän ennaltaehkäisyssä ja tukea terveyden kannalta myönteisiä valintoja. Suosituksena on mm. tupakoimattomuus, runsaasti kasviksia ja hedelmiä sisältävä ruokavalio, liikunta ja painonhallinta sekä maltillinen auringonotto. Lisätietoja osoitteesta www.cancer.fi.

Auta WWF:ää suojelemaan Itämerta WWF:n suurkampanja Operaatio Merenneito jatkaa vapaaehtoisten öljyntorjuntajoukkojen kouluttamista.

Lahjoittamalla Plussa-pisteesi WWF:lle autat varautumaan Itämeren öljykatastrofiin, jonka riski kasvaa sitä mukaa, kun Itämeren öljykuljetukset lisääntyvät.

Lisätietoja osoitteesta www.wwf.fi.

Vietä hyvän mielen loma Plussa-kylpylässä.

Rauhalahteen hemmottelemaan Kylpyläloma 2 vrk

95 €

hlö/2hh/2 vrk (norm. 128 €) 2 aikuisen kanssa 1–2 alle 17-v. lasta yht. 60 €/vrk.

Hinnat sisältävät aamiaisen, kylpylän ja kuntosalin käytön.

Hyvän olon loma 3 vrk

210€

hlö/2hh (norm. 264 €) Paratiisiloma 5 vrk

295€

hlö/2hh (norm. 367 €) Lomat sisältävät puolihoidon, kylpylän ja kuntosalin käytön sekä neljä hoitoa (savilämpö + osahieronta, kasvo- tai jalkahoito, yrtti- ja jalkaturvekylpy).

Tarjoukset voimassa 2.5.2007 asti (ei pääsiäisenä).

Varauskoodi ”Plussa 4”.

Tulossa: 20.–22.4. Beatles viikonloppu ja 30.4. vappuaaton hulinoissa Jari Greg.

Varaa jo nyt 60’s forever – viikonloppulomasi 25.–27.5.!

Varaukset puh. 030 60830 Katiskaniementie 8, 70700 Kuopio www.rauhalahti.fi myynti@rauhalahti.fi

Pääsiäisen ajan huoltovuorokaudet

51 €

alk. hlö/vrk/2 hh 1 hengen huone lisämaksu alk. 51 €/hlö/vrk Huolla Itseäsi -vuorokausien hinta sisältää majoituksen valitussa huoneessa, aamiaisen, sauna- ja allasosaston ja kuntosalin vapaan käytön sekä päivittäin vaihtuvan liikunta-aktiviteetin.

Varauskoodi ”Plussa 4”.

Tarjous voimassa 1.–15.4.2007.

Varaa aika Hyvän Olon Lähteen DaySpa-hoitoihin, patikoi luontoliikuntapuistossa, istu valmiiseen ruokapöytään, hyödynnä liikunta-aktiviteetteja, reippaile kuntosalissa ja pulahda altaaseen.

Hyvän Olon Lähteen DaySpahoitotarjoukset arkisin: • Intialainen päähieronta 36 € • Thal´ion kristalli- tai merileväkylvyt 20 € • Kleopatran-, Caesarin- tai Wellnesskylvyt 22 € (hoidot varattava majoitusvarauksen yhteydessä) Liikunnalliset teemaviikonloput: • joogaretriitti pääsiäisenä 6.– 8.4.

220 €/hlö • SoftSport-pehmeät lajit tutuiksi 14.–15.4., 135 €/hlö • Hyvän Olon Starttikurssi 21.–22.4., hinta 150 €/hlö

Varaukset puh. (09) 260 6060 Lepopirtintie 80, 02570 Siuntio kk. www.siuntionhyvinvointikeskus.fi myynti@siuntionhyvinvointikeskus.fi

Pikantti pääsiäinen ja täyden kympin teemat!

Parempi voida hyvin

41,50 €

Perheen kesken

110 €

perhe/vrk/2 hh (2 aikuista ja 1–2 lasta 4–14v.)

Kahden kesken

45 €

hlö/vrk/2 hh Hinta sisältää majoituksen 2 hh:ssa (lapsille junnupatjat), aamiaisen, kylpylän ja kuntosalien vapaan käytön, vapaa-ajanohjelman sekä iltaravintolan pääsymaksun.

Varauskoodi ”Plussa 4”.

Tarjoukset voimassa 1.–15.4.2007.

Uutta puhtia kevääseen Kunnonpaikasta!

Liukkaat ladut, pirteät pilkkiretket ja loistavat laskettelurinteet odottavat sinua ja perhettäsi Siilinjärvellä.

Reippailun ohella rentoudut kylpylän lämpimissä vesissä sekä Hoitokylpylä Harmonian hellivissä hoidoissa.

Täyden kympin teemaviikonloput: • Hoi2 ja kevyesti kesään 27.–29.4.2007 190 €/hlö.

• Äitienpäivä yhdessä 11.–13.5.2007 172 €/hlö.

• Kuntokuuri 18.–20.5.2007 169 €/hlö.

• Tanssahdellen 25.–27.5.2007 170 €/hlö.

Tutustu tarkemmin: www.kunnonpaikka.com

Varaukset puh. (017) 476 111 Vuorelantie 2, 70910 Vuorela www.kunnonpaikka.com myynti@kunnonpaikka.com

alk. hlö/vrk/2 hh (norm. 53,50 €).

Lasten 4–13 v lisävuode 13,50 € (norm. 16 €) Hinnat sisältävät majoituksen, aamiaisen, kuntosalien, allasosaston sekä saunan vapaan käytön, ohjattua liikunta- ja vapaa-aikaohjelmaa sekä ohjelmamaksun tanssiravintolaan (ei ke, to ja erikoisiltoina).

Varauskoodi “Plussa4”.

Tarjous voimassa 1.–6.4. sekä 9.4.–3.5.2007 ja koskee vain uusia varauksia.

Kylpylälomallani annoin ajatukseni lentää. Lumilla liikkuen, luonnosta nauttien. Saunassa rentoutuen ja vedessä virkistyen. Kylpylähoidoissa luovuin hetkeksi elämän kiivaasta rytmistä, vapauduin vaatimuksista.

Illalla tunnelmoin à la carte -annoksilla ja viihdyin parketilla kunnes vaivuin sikeään uneen pehmeällä vuoteella.

Minun lomani, rakennettu mielen liikkeitä mukaellen, monipuolisista vaihtoehdoista parhaat poimien.

Peurunka tarjoaa liikuntalomapaikan vain 20 minuuttia Jyväskylästä.

Katso muut tarjoukset: www.peurunka.fi

Plussa-pääsiäistarjous 3 vrk/2 hh alk.

133,50 €lisää! hlö/2 hh

Kysy

Varaukset puh. (014) 839 6300 Peurungantie 85, 41340 Laukaa www.peurunka.fi peurunka@peurunka.fi

Tilaa Plussan ajankohtaiset tarjoukset sähköpostiisi osoitteessa www.plussa.com Plussan uutiskirje esittelee parhaimmat Plussa-tarjoukset ja tuoreimmat Plussaedut kerran kuukaudessa. Uutiskirje näyttää myös Plussa-pistetilanteesi.

Plussapistetilanteesi Tästä voit tarkistaa Plussapistetilanteesi. Pisteesi ovat 05.03.2007 yhteensä: 995 pistettä.

Kirjaudu Oma Plussaan!

Kerran kuukaudessa ilmestyvä Plussan uutiskirje tuo ajankohtaiset kanta-asiakasasiat suoraan sähköpostiisi. Kirjeestä pääset linkin välityksellä Plussa.comiin katsomaan tarkemmin kaikki Plussa-verkoston edut ja tarjoukset.

Ajantasainen pistetilanne näkyy kirjeen yläreunassa, ja linkin kautta pääset tarkistamaan omat ostoeurosi ja Plussapisteiden kertymisen ketju- ja kauppatasolla.

Uutiskirjeen tilaaminen on erittäin helppoa: klikkaa Tilaa uutiskirje -tekstiä Plussa.comin etusivulla ja seuraa ohjeita.

Uutiskirjeen vastaanottaminen edellyttää lupaa markkinointiviestien lähettämiseen sekä rekisteröitymistä Plussa.comiin, koska kirjeen mukana saat aina ajankohtaisen Plussa-talouden pistetilanteen.

Tartu heti huimimpiin Plussa-tarjouksiin ja tilaa uutiskirje sähköpostiisi osoitteessa www.plussa.com.

Kaikista normaalihintaisista Kivatasusteista Plussa-kortilla

-20%

Reima

LASTEN ULKOILUPUKU

vettä ja likaa hylkivää materiaalia joka suojaa myös tuulelta ja kylmyydeltä, hengittävä materiaali pitää olon kuivana ja miellyttävänä Koot 104–134 cm vaal.pun./beige ja sininen/beige

55.tuote

Hinta ilman Plussa-korttia 69,90

-21%

Koot 120–170 cm

beige/tummanruskea

63.-

Hinta ilman Plussa-korttia 79,90

Reimatec

JALKINEET

kengissä on veden- ja tuulenpitävä sekä hengittävä Reimatec-kalvo ja pitävä kuminen ulkopohja, koot: 30–41

-20%

39.pari

Hinta ilman Plussa-korttia 49.-

Naisten nahkaiset

LOAFERIT

myös vuorit nahkaa, musta ja tummanruskea Hinta ilman Plussa-korttia 49,90

-20%

39

90 pari

Miesten nahkaiset

KÄVELYKENGÄT myös vuorit nahkaa, musta ja ruskea Hinta ilman Plussa-korttia 49,90

-20%

39

90 pari

Viking Retro

KUMISAAPPAAT

punainen, valkoinen ja musta, koot 36–41 Hinta ilman Plussa-korttia 39,90

-25%

29

90 pari

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.04.2007

Ambre Solaire tuotteet Plussa-kortilla

Ambre Solaire No Trace Bronzer

-15%

Ambre Solaire No Trace Bronzer

ITSERUSKETTAVA LIGHT SUIHKE KASVOILLE 75 ml 122,67 €/l (norm. 144,67 €/l) Hinta ilman Plussa-korttia 10,85

ITSERUSKETTAVA LIGHT SUIHKE VARTALOLLE 125 ml 73,60 €/l (norm. 86,80 €/l) Hinta ilman Plussa-korttia 10,85 Ambre Solaire No Trace Bronzer

ITSERUSKETTAVA HOHTOGEELI VARTALOLLE 125 ml 73,60 €/l (norm. 86,80 €/l) Hinta ilman Plussa-korttia 10,85 Ambre Solaire No Trace Bronzer

ITSERUSKETTAVA VOIDE KASVOILLE 75 ml SK8 122,67 €/l (norm. 144,67 €/l) Hinta ilman Plussa-korttia 10,85 Ambre Solaire No Trace Bronzer

ITSERUSKETTAVA SUIHKE VARTALOLLE 125 ml 73,60 €/l (norm. 86,80 €/l) Hinta ilman Plussa-korttia 10,85

Ambre Solaire No Trace Bronzer

ITSERUSKETTAVAT LIINAT KASVOILLE 5,6 ml Hinta ilman Plussa-korttia 1,99 Ambre Solaire Perfect Bronzer

ITSERUSKETTAVA EMULSIO VARTALOLLE 150 ml 53,00 €/l (norm. 62,67 €/l) Hinta ilman Plussa-korttia 9,40

-20% Brio

PINNASÄNKY sävy pähkinä

Hinta ilman Plussa-korttia 139,-

111

20 tuote

9

20 tuote

1 95 7

65 tuote

tuote

-20% Brio

HOITOTASO sävy pähkinä

Hinta ilman Plussa-korttia 69,-

55

20 tuote

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.04.2007

Zanussi ZWT385 päältä täytettävä

PESUKONE

Hoover VHD146 edestä täytettävä

max täyttömäärä 5 kg, linkous 850 kierr./min., energialuokka AAC, Carboran-allas, tasapainoitettu linkous, painonapeilla varustetut toiminnot: on/off, puolitäyttö, lisähuuhtelu, suomenkielinen käyttöpaneeli, mitat: kork. 85 cm, lev. 40 cm, syv. 60 cm, takuu 2 vuotta

PESUKONE

max täyttömäärä 6 kg, energialuokka A+, pesutulosluokka A, linkoustulosluokka A (linkous 1400 kierr/min.), rumpu ruostumatonta terästä, useita erikoisohjelmia, mm. villapesu, kylmäpesu, pikaohjelmia, allergiahuuhtelu, esipesu, mitat: kork. 85 cm, lev. 60 cm, syv. 54 cm, takuu 2 vuotta

299.

-40% tuote

-34%

Hinta ilman Plussa-korttia 499.-

Elixair

Plussa-kortilla Tefal Aquaspeed 165 höyrysilitysraudan ostajalle KAUPAN PÄÄLLE Tefal höyrysilityslauta (arvo 39,90)

ILMANPUHDISTIN

parantaa huoneilman laatua sieppaamalla siite- ja huonepölyhiukkasia, allergeeneja ja lemmikkieläinten hilsettä, tuhoaa mikrobeja, bakteereita ja viruksia sekä homesienten itiöitä, poistaa häiritseviä höyryjä ja hajuja, esim. tupakan savua, ajastin, 3 tehoaluetta, normaaliteho 40 W, melutaso 25–40 dB, ilman virtaus 230 m3 /h, koko 305x170x330 mm, takuu 12 kk

Hinta ilman Plussa-korttia 159.-

349.tuote

Hinta ilman Plussa-korttia 529.-

Tefal Aquaspeed 165

HÖYRYSILITYSRAUTA

teho 2300W, jatkuva höyrymäärä 0-35 g/min. lisähöyry 95 g/min, pystyhöyrytys, vesisäiliön tilavuus 300 ml, itsepuhdistustoiminto, automaattinen virrankatkaisu, hyvin liukuva Ultragliss-pohja, johdon pituus 2 m, takuu 2 vuotta

-18%

59

90

129.tuote

tuote

Torstai Brilliant naisten ja tyttöjen

ULKOILUPUKU Moccamaster KB741 hopea

KAHVINKEITIN

tilavuus 1,25 l (10–15 kuppia), teho 1520 W, mekaaninen tippalukko, sekoittava aromikansi, takuu 5 vuotta Hinta ilman Plussa-korttia 139.-

-14%

119.tuote

Prosec Batac

JUOKSUKENGÄT

hyvin iskuja vaimentava, kevyt muotoon puristettu Eva-välipohja, kaksi väriä, koot 36–46 Hinta ilman Plussa-korttia 29,90

sporttinen ja rento malli, jossa on mukava ulkoilla, kevyt ja hengittävä materiaali, värit pinkki ja lime, koot XS–XL, Jr koot 120–160 cm

-33%

19

95 pari

59 -25%

90 tuote

Hinta ilman Plussa-korttia 79,90

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.04.2007

Osallistu samalla Viledan kevätkampanjaan: Vileda mopin ostajalle Fiskarskeittiösakset kaupan päälle!

Elämänmakuinen Savonia täyttää 40 vuotta!

Huhtikuussa Viledan varrelliset mopit

Postita ostamasi mopin EAN-koodi myymälästä saatavan kupongin ohjeen mukaan Viledalle.

Saat sakset postissa kotiisi

-20% VILEDA SUPERMOCIO PLUS LIUSKAMOPPI

tehokas moppi lian ja pölyn pyyhkimiseen kaikilta lattiapinnoilta, säädettävä varsi

10

39 tuote

Hinta ilman Plussa-korttia 12,99

VILEDA MICRO PARKETTIMOPPI

suunniteltu erityisesti puuja parkettilattioiden pyyhintään, säädettävä varsi

-20% Hackman Savonia

ATERINSETTI 24 osaa

Hinta ilman Plussa-korttia 72.-

57

15

99

60

tuote

Hinta ilman Plussa-korttia 19,99

tuote

Wettex Soft & Fresh

TALOUSLIINA 1,5 m rulla tai Vileda

IKKUNALIINA

-20% Kokki Titan

PAISTOKASARI 26 cm Hinta ilman Plussa-korttia 46,90

37

50 tuote

1

99 tuote

JOPA

-33%

Hinta ilman Plussa-korttia 2,59–2,99/tuote www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.04.2007

Sultan Conture tai Näkki

Magic

KONDOMI 25 kpl

KONDOMI 20 kpl

11

9

-15%

-15%

0,45 €/kpl (norm. 0,53 €/kpl)

15 pkt

Hinta ilman Plussa-korttia 13,15

0,47 €/kpl (norm. 0,55 €/kpl)

30 pkt

Hinta ilman Plussa-korttia 10,95

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.04.2007

LV

LV

ASTIANPESUAINE 500 ml

KONETISKITABLETIT 30 kpl/pkt

2

3

4,58 €/l (norm. 5,18 €/l)

29 tuote

-11%

Hinta ilman Plussa-korttia 2,59

0,13 €/kpl (norm. 0,16 €/kpl)

90

MiniRisk

PYYKINPESUJAUHEET 750 g 4,39 €/kg (norm. 4,92 €/kg)

Hinta ilman Plussa-korttia 3,69

tuote

-18%

Hinta ilman Plussa-korttia 4,69

MiniRisk

HUUHTELUAINETIIVISTE 500 ml 4,58 €/l (norm. 5,18 €/l) Hinta ilman Plussa-korttia 2,59

-10%

3

29 tuote

-11%

2

29 tuote

MiniRisk

PYYKINPESUAINE 1,5 l 3,27 €/l (norm. 3,63 €/l)

Hinta ilman Plussa-korttia 5,45

4

90 tuote

-15%

MiniRisk

HUUHTELUAINE 2 l 1,50 €/l (norm. 1,78 €/l) Hinta ilman Plussa-korttia 3,55

-10%

2

99 tuote

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.04.2007

Kuvaaja: Aki Loponen.

Teatteri Vanha Juko Lahdessa tuo tutun veijaritarinan näyttämölle

60-luvun bailuviikonloppu Rauhalahdessa

Äitienpäivänä äidit puoleen hintaan

Teatteri Vanha Juko Lahdessa tarjoaa nautittavan näytelmän Jäniksen vuosi. Arto Paasilinnan kirjan on sovittanut näyttämölle Kristian Smeds.

Tule nauttimaan aidosta 60-luvun tunnelmasta Rauhalahden legendaariseen 60’s Forever tapahtumaan. Menossa mukana mm. The First, Petri Petterson Brass, Jussi & The Boys, The Diamonds, Päivi Paunu & The Roosters.

Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Ota äiti, mummo, anoppi, perhe ja vaikka koko suku mukaan valmiille lomalle, tai tule hemmotteltavaksi ihan vain kahden kesken. Nauti kevätpäivistä, kylpylän iloista, herkullisesta ruuasta ja tanssin huumasta. Nyt superedullisesti – yksi äiti majoittuu puoleen hintaan yhden maksavan aikuisen kanssa samassa huoneessa/huoneistossa.

Plussa-etuna teatterilippu 12 € (ilman korttia 18 €).

Etu 6 €.

Plussa-etuna 60’s forever -paketti 125 €/hlö (ilman korttia 148 €/hlö) Etu 23 €/hlö.

Tarjous on voimassa näytäntöihin to 12.4. klo 19 ja pe 13.4. klo 19.

2 vrk äitienpäiväloma Plussa-etuna 100,50 €/hlö/2 vrk (ilman korttia 134 €/hlö) Etu 33,50 €.

Etu on voimassa pe-la 25.5.–27.5.2007 Teatteri Vanha Juko on tehnyt Jari Juutisen ohjauksessa tutusta veijaritarinasta hauskan, kaihoisan ja ajatuksia herättävän teatterisadun. Plussa-edun saa esittämällä Plussa-kortin teatterilippua lunastettaessa tai ilmoittamalla Plussa-kortin numeron lippuja varatessa.

Vesijärvenkatu 16 15110 Lahti www.teatterivanhajuko.fi Myyntipalvelu (03) 7520585

Hinta sisältää majoituksen 2 vrk/2 hh hotellissa tai huoneistohotellissa, päivittäin aamiaisen, kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön sekä 60-luvun bailut.

Etu on voimassa viikonloppuna 11.–13.5.2007.

Lapset 5 –14 v. - 50 %.

Kylpyläloma sisältää majoituksen 2 vrk/2 hh kylpylähotellissa tai huoneistohotellissa, aamiaisen, päivällisen ja kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön sekä orkesteritanssit pe ja la.

Lisämaksusta runsas äitienpäivälounas sunnuntaina 22 €/aikuinen.

Varaukset puh. 030 60830 Katiskaniementie 8, 70700 Kuopio www.rauhalahti.fi myynti@rauhalahti.fi

ETU 50%

2-osainen Renata-kreppipussilakanasetti Puuvillakreppiä.

Pussilakana 150x210 cm, tyynyliina 50x60 cm.

Ilman korttia 22,-

11,Net-froteepyyhe Puuvillaa. Koko 50x70 cm.

Ilman korttia 2,90

ETU 34%

190 Koko 70x140 cm ilman korttia 6,90

4

90

ETU 20% Ruutukylpyhuonematto Puuvillaa, pohja Latex-käsitelty kliukumisen estämiseksi. Koko 60x90 cm.

Ilman korttia 14,90

1190 Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 30.4. 2007 asti.

M UO TI | TO P TE N | SPO RT | K I D S | KOTI

www.netanttila.com

www.kodin1.com

www.anttila.fi

ETU 30%

Ateena-bukleematto Polyamidibukleeta, pohja latex.

Vesipestävä. Koko 133x195 cm.

Ilman korttia 34,90

24

40

Muut koot 50x80 cm: 5,50 ilman korttia 7,90 80x150 cm: 12,50 ilman korttia 17,90 80x200 cm: 17,- ilman korttia 24,50 80x250 cm: 22,30 ilman korttia 31,90 80x300 cm: 25,80 ilman korttia 36,90 80x350 cm: 29,30 ilman korttia 41,90 80x400 cm: 33,50 ilman korttia 47,90 160x240 cm: 37,- ilman korttia 52,90

ETU 30%

39

Aino-muovimatto Konepestävä. Koko 130x190 cm.

Ilman korttia 49,90

90

Titta-puuvillamatto Vesipestävä. Koko 140x200 cm.

Ilman korttia 35,-

ETU 20%

24

50

Muut koot 70x150 cm: 18,30 ilman korttia 22,90 70x200 cm: 23,90 ilman korttia 29,90 70x250 cm: 29,50 ilman korttia 36,90 70x300 cm: 35,90 ilman korttia 44,90

Muut koot 80x150 cm: 10,80x200 cm: 13,80x250 cm: 16,80x300 cm: 20,-

ilman korttia 15,ilman korttia 19,ilman korttia 24,ilman korttia 29,-

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 30.4.2007 asti.

M UO TI | TO P TE N | SP O RT | K I D S | KOTI

www.netanttila.com

www.kodin1.com

www.anttila.fi

ETU 50,-

Sisätaskualbumi 200:lle 10x15 cm:n kuvalle Mukana kirjoitusliuskat. Takakannessa tasku negatiiveja varten. Ilman korttia 10,95

3

99

ETU 63%

Electrolux Z8020 -ilmanpuhdistin Teho 30-70W, automaattiohjelmat, likaisuuden tunnistin, äänitason tunnistin, hiljainen (31-63 dB), huonekoko 26-66m². Vakiovarusteina aktiivihiilisuodatin ja pestävä elektrostaattinen suodatin.

Suodattimen vaihdon/pesun merkkivalo. Lapsilukitus ja ajastin. Takuu 2 vuotta.

Ilman korttia 399,-

349,ETU 33%

Pussiton Volta U7301 -pölynimuri Liitäntäteho 1800 W. Portaaton imutehon säätö. Pölypussin täyttymisen ilmaisin merkkivalolla, Hepa-suodatus, teleskooppiputki, pehmeä käynnistys, ylikuumenemissuoja. Vario 500 -lattia/ mattosuutin, huonekalu- ja rakosuutin sekä pölyharja. Takuu 2 vuotta.

Ilman korttia 149,-

99,-

ETU 24% Tom Tom One Eurooppa Helppokäyttöinen. Kosketusnäyttö. Heti käyttövalmis.

Esiasennetut kartat. Mukana kartat sisältävä SD-kortti, kiinnitysteline, tupakansytytinlaturi ja ohjelmisto-CD. Ilman korttia 499,-

379,Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 30.4. 2007 asti.

M UO TI | TO P TE N | SPO RT | K I D S | KOTI

www.netanttila.com

www.kodin1.com

www.anttila.fi

Puccini-mokkalaukku Koko 36x34x9 cm.

Ilman korttia 39,90

ETU 24%

30,-

ETU 33%

20,-

Naisten avokkaat Koot 36-41.

Ilman korttia 29,90 ETU 19%

20,-

Naisten avokkaat Sisäpohja nahkaa. Koot 36-41.

Ilman korttia 24,90

ETU 19%

Naisten nahkakengät Päällinen nahkaa. Koot 36-41.

Ilman korttia 49,90 Naisten nahkaiset avokkaat Tilava g-lesti. Antishokk-iskunvaimennus.

Koot 3,5-7. Ilman korttia 49,90

40,-

40,-

ETU 19% Woly Protector 3x3 -kyllästysaine 250 ml Kaikille nahoille ja kankaille.

Antaa vettä, likaa ja öljyä hylkivän pinnan. Ei sisällä silikonia.

(24,-/l) Ilman korttia 8,99

6,-

ETU 33%

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 30.4.2007 asti.

M U O T I | TOP TEN | SP ORT | K I D S | KOTI

www.netanttila.com

www.anttila.fi

liikuta k-plussa-korttia, liikutat lapsia Aina kun näytät K-Plussa-korttia K-ryhmän kaupoissa, Kesko käyttää 0,25 senttiä lasten ja nuorten hyvinvoinnin edistämiseen yhteistyössä Nuoren Suomen kanssa.

Tavoitesumma 500.000 euroa käytetään nuorten liikuntavälineisiin ja terveellisten elämäntapojen tukemiseen.

ETU -25%

ETU -21%

29,90

55,00

Knox Vidor, naisille.

Ilman Plussa-korttia 39,90.

Kangaroos Vegas Premium, naisille.

Pehmeää nahkaa, tikattu nahkainen sisäpohja.

Ilman Plussa-korttia 69,90.

Kevät - uusissa kengissä!

Tarjoukset voimassa 1.-30.4.2007 asti.

ETU -20%

ETU -20%

39,90

80,00

Kangaroos Status, mokkanahkaa.

Muodikas kaksitarramalli tytöille ja pojille, koot 27-37.

Ilman Plussa-korttia 49,90.

Ecco Receptor Crossport, naisille ja miehille.

Kuntoiluun ja kävelyyn. Nupukkia. Pitävä kumipohja.

Ilman Plussa-korttia 100,00.

Sotkasta saat Plussaa!

BOXY-sohvat • 2-istuttava lev. 157 cm 260,• 3-istuttava lev. 207 cm 330,• Chenille-kangas • luonnonvalkoinen, ruskea, terra, vaaleansininen

Uutuus!

2- ja 3-istuttavat BOXY-sohvat yhteensä

590,-

Hinnat voimassa 29.3.-25.4.

Kuvan koristetyynyt erillishintaan 12,-/kpl.

Ilman korttia 13,50

Ilman korttia 670,-

Kanta-asiakasetu 80,tai esim.

49,-/kk

maksueriä 14 kpl, luottohinta 687,09

Tiliraha MasterCard -kortin todellinen tilinhoitopalkkion (4 e/lasku) huomioiva vuosikorko 2 000 euron luottosaldolle on 13,98 (12/06).

www.sotka.fi ESPOO Lommila 020 745 6020, Suomenoja (09) 5490 4550, FORSSA (03) 5879 222, HAMINA (05) 3440 166, HELSINKI Annankatu 33, 020 745 6400, Lanterna Roihupelto 020 745 6630, UUSI HUITTINEN (02) 560 7770, HYVINKÄÄ (019) 430 337, UUSI HÄMEENLINNA 0207 45 6750, IISALMI (017) 822 110, IMATRA (05) 476 1238, IVALO (016) 677 707, JOENSUU (013) 123 923, JYVÄSKYLÄ/Palokka (014) 448 5050, JÄMSÄ (014) 830 6000, JÄRVENPÄÄ (09) 271 0022, KAARINA 020 745 6450, KAJAANI (08) 617 990, KANKAANPÄÄ (02) 578 9320, KARJAA 020 745 6430, KEMI (016) 250 300, KOKKOLA (06) 868 0760, KOTKA 020 745 6550, UUSI KOUVOLA 020 745 6530, UUSI KUOPIO 020 745 6830, LAHTI (03) 884 5525, LAPPEENRANTA (05) 451 7565, UUSI LOHJA 020 745 6680, MASKU 020 745 6930, MIKKELI (015) 367 829, MÄNTSÄLÄ (019) 687 2217, OULU 020 745 6120, PARKANO (03) 448 0733, PIEKSÄMÄKI (015) 613 322, UUSI PIETARSAARI (06) 724 4497, PORI (02) 6102 5550, RAAHE (08) 223 8992, RAUMA (02) 822 6163, RIIHIMÄKI (019) 720 990, ROVANIEMI (016) 312 470, SALO (02) 731 7480, SAVONLINNA (015) 515 575, SEINÄJOKI (06) 228 5850, TAMPERE Prismakeskus/Sammonkatu 020 745 6300, Lielahti 020 745 6200, TORNIO (016) 481 051, TURKU ks. Kaarina ja Masku, TUUSULA 020 745 6140, VAASA (06) 317 4611, VALKEAKOSKI (03) 584 1500, VANTAA Varisto 020 745 6720, Porttipuisto 020 745 6070, VARKAUS (017) 552 3261, YLIVIESKA (08) 425 000

www.tahtioptikko.fi

”Laatu takaa, että silmälasit näyttävät hyviltä ja kestävät pitkään.”

Etuseteli

50

kun ostat vähintään 250 euroa maksavat normaalihintaiset kehykset ja linssit.

Voimassa vain Plussa-kortilla 30.4.2007 saakka.

1 kuponki/ostos. Koskee uusia tilauksia.

Etuseteli

100

kun ostat vähintään 400 euroa maksavat normaalihintaiset kehykset ja linssit.

Voimassa vain Plussa-kortilla 30.4.2007 saakka.

1 kuponki/ostos. Koskee uusia tilauksia.

Uudista ulkonäkösi uusilla silmälaseilla. Ota talteen Tähti Optikon etusetelit, jotka ovat lompakossasi selvää rahaa. Nyt kannattaa hankkia uudet kehykset ja linssit – yksitehot tai monitehot.

Tähti Optikolta löydät monia merkkikehyksiä, joita et muualta saa!

Tervetuloa valitsemaan.

Varaslähtö maailmaan vaatii uuden startin.

Elämä Lapselle –keräys on jälleen alkanut!

K-ruokakaupat ja Chiquita mukana jo 9. kerran!

K-ruokakaupat ja Chiquita osallistuvat tänäkin vuonna Elämä Lapselle-keräykseen. Keräyksen tavoitteena on auttaa liian aikaisin syntyneitä pienokaisia saamaan uuden startin elämäänsä lahjoittamalla keräykseen 3 senttiä/kg kaikista 1.4.–12.9.2007 välisenä aikana K-ruokakaupoissa ostetuista Chiquita-banaaneista.

Tule mukaan tukemaan keskoslasten hoitoa:

Autetaan häntä, joka on pienoinen aivan: Pienen pienet ihmisenalut tarvitsevat jälleen meidän isojen ihmisten apua. Keskoseksi sanotaan lasta, jonka syntymäpaino on alle 2500 g.

Näin pienten lasten tehohoitoon on esimerkiksi kehitetty erikoislaitteisto, johon kuuluu läpinäkyvä laatikko eli keskoskaappi sekä erityinen monivalvontalaitteisto. Kaapin lämpötilaa, kosteutta ja happipitoisuutta tarkasti säätelemällä pyritään luomaan lapselle olosuhteet, jotka mahdollisimman paljon muistuttavat elämää äidin kohdussa.

Keskoskaappi suojaa lasta myös taudinaiheuttajilta.

K-ruokakaupat ja Chiquita osallistuvat Elämä Lapselle –kampanjaan nyt jo yhdeksännen kerran. Tähän mennessä K-ruokakaupat, Chiquita ja K-ruokakauppojen asiakkaat ovat lahjoittaneet 851.813 € Lastenklinikoiden Kummien tukemiseen. Tänä vuonna tavoitteena on kerätä yli 150.000 €, jolloin kaikkien keräysvuosien kokonaissummaksi saataisiin 1.000.000 €!

On suoranainen ihme, että jopa ennen 32. raskausviikkoa syntyneillä keskoslapsilla on hyvät edellytykset selviytyä. Nämä pienet ihmeet ovat mahdollisia vain ammattitaisoisen tehohoidon ja sen vaatiman erikoislaitteiston avulla. Suomessa keskoslasten hoidon taso on huippuluokkaa.

Tänä vuonna kerättävällä summalla hankitaan jokaiseen viiteen Suomessa toimivaan yliopistolliseen keskussairaalaan kuhunkin yksi keskoslasten tehohoitolaitteisto. Yliopistolliset keskussairaalat sijaitsevat Helsingissä, Kuopiossa, Oulussa, Tampereella ja Turussa.

Pienen pienten ystäviemme auttaminen huipentuu suureen juhlaan – 12.9. järjestettävään konserttiin Helsingin Hartwall Areenalla. Konserttiin saapuvan yleisön lisäksi tapahtumaa seuraavat TV-ruutujensa ääressä miljoonat innostuneet silmä- ja korvaparit.

1.6.2007 alkaen kampanjaan voi osallistua myös lipaskeräyksen kautta.

Lastenklinikoiden Kummit toimittavat myymälöiden kassoille lippaat joihin voi laittaa mieleisenä summan.

Konsertilla miljoonayleisö!

P

VAINakkaille! asi lussa-

Tilaa APU 5kk 2kk:n hinnalla eli saat 3 kk:n lehdet kaupan päälle!

LAHJAKSI TILAstAeuJsA-jLaLE

ko ello lämpömittari/k

Arvo

35 € . a k i a n a n i r a On hyvän t taisin.

Aina perjan

A JA A T S A V !

VOITA

€ 0 0 , 0 0 0 0 0 1 ahdelle,

Arvonta 12.12.2007.

ka k t a m n a i b i r a K arvo 5000 €

Arvonta 27.6.2007.

IRROTA TÄSTÄ JA POSTITA HETI! ✃ IRROTA TÄSTÄ JA POSTITA HETI! ✃ IRROTA TÄSTÄ JA POSTITA HETI! ✃ IRROTA TÄSTÄ JA POSTITA HETI! ✃ IRROTA TÄSTÄ JA POSTITA HETI! ✃

Tilaus- ja Arvontakortti KYLLÄ KIITOS, tilaan Avun 5 kk vain 2 kk:n hinnalla 39,90 € (norm. 67 €) Saan tilaajalahjaksi kosteus -ja lämpömittari/kellon, arvo 35 €. ETUJENI ARVO YHTEENSÄ 62,10€!

Voin voittaa 100 000,00 euroa rahaa (arvonta 12.12.2007) Voin voittaa kahden hengen matkan Karibialle, arvo 5 000,00 € (arvonta 27.6.2007)

APU maksaa tilauksen postimaksun.

Tilaus alkaa seuraavasta mahdollisesta numerosta. Tarjous on voimassa vain uusille tilaajille 30.4.2007 saakka kotimaassa Etunimi

Sukunimi

VASTAUSLÄHETYS Tunnus 5000474 Info G3A19 00002 HELSINKI

Lähiosoite

Postinumero

Postitoimipaikka

Puh./GSM

Syntymävuosi

VOIT TILATA MYÖS NETISTÄ www.a-lehdet.fi/tarjouskoodi Tarjouskoodisi on G3A19

Tilaajalahjasi postitetaan sinulle toukokuussa, kun tilausmaksu on maksettu.

Tietoja voidaan käyttää ja luovuttaa markkinointiin henkilötietolain mukaisesti.

■ Ei kiitos, en tilaa, osallistun vain arvontaan ja maksan postimaksun itse.

Parasta voitelua soralle ja asfaltille.

Neste Oil Ralli suosittelee.

Neste City Pro täyssynteettiset moottoriöljyt ovat tehty Suomen kylmiin ja karuihin oloihin.

Niiden huippusuorituskyky ja monikäyttöisyys täyttää tiukimmatkin moottoriöljyille asetetut laatuvaatimukset. Nykyaikaiset lisäaineet tehostavat entisestään voitelukykyä ja estävät sekä uuden että vanhankin moottorin karstaantumista säilyttäen ominaisuutensa pitkien öljynvaihtovälien ajan.

Mitä parempaa vaadit, sen parempi meille.

Neste City Pro´sta saat Plussaa Neste-asemilta.

Tervetuloa.

Käy tutustumassa myös www.neste.fi

I^aVV ZYjaa^hZhi^ bj]`ZV kVgVkjdYZ `V]YZaaZ bj`VcV `^^ciZ~ h~]` ejbeej eVi_V i~niinn cd^c ) b^cjji^hhV bj`VcV `Vcid`Vhh^ eVi_Vc h~^aninhi~ _V `ja_ZijhiV kVgiZc AVVYj`Vh 8db[dgi"^abVeVi_V `V]YZaaZ kVgVh~c\n`h^# Jjh^! `dg`ZVbe^ bVaa^! _d]dc dc ]Zaeed bZcc~ cj``jbVVc# I~niZiinc~ eVi_Vc `d`d &*'m'%( Xb _V `dg`Zjh *+ Xb# EVi_V dc `Zhi~k~~ EK8$ k^cnna^~ _V hZ dc ]Zaeed i~nii~~ _V in]_Zci~~ h^h~~c" gV`ZccZijc h~]` " ejbejc VkjaaV ¸ i~nii k^Z kV^c cd^c cZa_~ b^cjjii^V HVbZii^hZc eZ]bZ~ e~~aa^he^ciV e^i~~ aV`VcVc ]nk^c eV^`VaaVVc# E^ccVc ej]Y^hij`hZZc g^^ii~~ `Zkni ^bjgd^ci^ _V `dhiZVaaV enn]`^b^cZc# In]_~c~ eVi_V dc ]Zaeed h~^anii~~ bj`VcV ijaZkVhhV `Vhh^hhV# K^Z eV`ViijcV k~]~c h~^aninhi^aVV# Bj`VcV `^^ciZ~ +'%G" h~]` ^abVejbeej! iZ]d &&% L# KV^c n`h^ eVi_V$i^aVjh# 6cii^aVc ]^ciV *.!.%

Id^b^ijh`jaji *!.%

8db[dgi"^abVeVi_V kVgVh~c\n`h^ `V]YZaaZ ^abVc EajhhV"`dgii^V +.!.%

*.

.%

:IJ &%!"

IVg_djh kd^bVhhV ',#)#%, Vhi^ c^^c `VjVc `j^c iVkVgVV g^^ii~~#

AZ^``VV `Vi`dk^^kVV e^i`^c

AV^iV gVhi^ gjjijjc kV^c & eVi_V$i^aVjh

%*). I @

) , ' ( ( ( , ' 8db[dgi"^abVeVi_V *.!.% ) % - * * & & ) @Zh~`jkVhid B6@HJII6 Id^b^ijh`jaji *!.% # &) kjdgd`VjYZc kV^]id" _V eVaVjijhd^`Zjh# ?dh _d daZi CZi6cii^aVc Vh^V`Vh _V h^cjaaV dc @di^dhidhi^a^! dhid`hZh^ id^b^iZiVVc i^a^^c# ?dh h^cjaaV dc aVh`jaaZdhid"d^`Zjh! hVVi dhid`hZh^ aVh`jaaZ! bjjid^c id^b^ijh edhi^ZccV`daaV# Dhd^iZi^Zid_V kd^YVVc `~nii~~ hjdgVbVg``^cd^ci^iVg`d^ij`h^^c# Dhd^iiZZc ajdkjij`hZc kd^i Zhi~~ diiVbVaaV n]iZnii~ Vh^V`VheVakZajjbbZ %&%+"'%%%# 6cii^aV Dn iVg`^hiVV dhd^iZ _V ajdiid" i^ZYdi _V kd^ bn ci~~ iV^ Zk~i~ ajdidc c^^YZc eZgjhiZZaaV# Bn h i^aVj`hZc id^b^iiVb^hiV edhi^ZccV`daaV kd^YVVc ]Vg`^iV hVbd^c eZgjhiZ^c# I~ni~ Vh^V`VhcjbZgdh^! _dh _d daZi CZi6cii^aVc Vh^V`Vh/

=JDB Kd^i eVaVjiiVV i^aVjh`dgi^c bn h `^g_Z`jdgZhhV VaaVdaZkVVc dhd^iiZZhZZc# :i iVgk^ihZ edhi^bZg``^~#

EajhhV"`dgi^c cjbZgd/

('% h^kjV

I^aVV cni! hVVi eV`Zi^hhVh^ @Zh~`jkVhidc Kd^i i^aViV ijdiiZZi bn h dhd^iiZZhiV lll#cZiVcii^aV#Xdb#

6aaZ`^g_d^ijh

K6HI6JHAt=:INH Ijccjh *%&)+)% %%%%+ =:AH>C@>

Hj`jc^b^ :ijc^b^ ?V`Zajdhd^iZ Edhi^cjbZgd

"id^b^eV^``V

BVi`Vej]Za^ccjbZgd hVVi eV`Zi^c hVVejb^h^abd^ij`hZc `~ccn``~~h^

5 >abd^iiVZhhVh^ h~]` edhi^dhd^iiZZh^ ]nk~`hni! Zii~ CZi6cii^aV a~]Zii~~ h^cjaaZ jji^h`^g_Z^i~! iVg_dj`h^V _V i^ZYdiiZ^iV h~]` edhi^ihZ#

,))

E^g``V )$%,

,))

MONIPUOLISESTI JUUSTON MAKUJA KEVÄÄSEEN K-CITYMARKETISTA

1 09 4 89 5

Bonifaz VALKOHOMEJUUSTOT 150 g 10,33 €/kg

Valio Ritari JUUSTO 300 g

13,63 €/kg

Kun sinulla on juhlat, älä turvaudu kevytjuustoihin.

Rasvaisemmat juustot kestävät paremmin kuumennusta ja seisottamista. Edam-tyyppinen juusto ei ole parasta mahdollista kuorrutuksiin, siitä tulee kuumennettaessa helposti liian venyvää ja purukumimaista. Mozzarella-raaste yksistään ruskistuu helposti liikaa piirakoissa, mutta yhdistettynä emmentaaliin antaa herkullisen lopputuloksen.

Pirkka SAARISTON KERMAJUUSTO 700 g

K-citymarketin laajoista valikoimista löydät juustot niin arkeen kuin juhlaankin. Tervetuloa tutustumaan!

9,99 €/kg

Katso lisää vinkkejä ja reseptejä www.k-citymarket.fi

Santa Lucia MASCARPONE -JUUSTO 250 g 13,80 €/kg

pkt

pkt

Oikealla juustolla onnistut!

Philadelphia TUOREJUUSTO 200 g original, light tai extra light 10,50 €/kg

55

pkt

UUTUUS!

2

10

3

rs

45 pkt

Castello JUUSTOLEVITTEET 125 g 18,32 €/kg

2

29 rs

2

Castello HOMEJUUSTOT 150 g Blue, White ja Black 15,93 €/kg

39 pkt

Pirkka suomalainen EDAM JUUSTO n. 1,3 kg

4

Saint Albray HOMEJUUSTO 200 g 19,25 €/kg

3

99 kg

85 pkt

Pirkka Vanha GOUDA n. 400 g

Pirkka JUUSTOLEIPÄ 4 x 50 g 9,95 €/kg

9

95 kg

1

99 pkt

KATSO LISÄÄ EDULLISIA TUOTTEITA OSOITTEESTA www.k-citymarket.fi ELINTARVIKKEIDEN HINNAT VOIMASSA 30.4.2007 SAAKKA.

Ei jälleenmyyjille.