PIRKKA 6-7/2007 by K-ryhmä

PLUSSAN KANTAASIAKASLEHTI

www.pirkka.ﬁ 6–7 / 2007

PIRKKA BIKINI MUOTI KÄÄNTÄÄ PÄÄT

HAUSKAT & HYÖDYLLISET tavarat terassille ja parvekkeelle

ME GRILLATAAN! Parhaat ohjeet lihalle, kalalle, broilerille ja makkaralle

Näin asennat suihkulähteen Näin valmistat anopin sillikaviaarin

Maistuvat kesäeväät grilliin K-supermarketista

Edut voimassa kesäkuun loppuun asti

Saarioinen

Kariniemen

Valio

PORSAAN SISÄFILEEPALAT

BROILERIN MINUUTTILEIKE

MOZZARELLA JUUSTO

marinoitu, n. 1,1 kg

marinoitu, n. 400 g

hyla, viipaloitu 200 g (11,45 kg)

! utuus

Säästä 1,00 kg

ilman korttia 9,95 kg

95 kg

Säästä 1,04 kg

ilman korttia 8,99 kg

29 kpl

Säästä 0,30 kpl

ilman korttia 2,59 kpl (12,95 kg)

POSSUVARTAAT

KERÄÄ HUIPPUL A A D U K K A I TA M ATA D O R PA I S T O A S T I O I TA K-SUPERMARKETISTA

600 g possun sisä- tai ulkofileetä 1 punainen paprika 2 punasipulia marinadi: 2 dl makeaa chilikastiketta

Vielä ehdit! Keräilyaika 1.4.–30.6.2007 TARKEMMAT OHJEET MYYMÄLÄSTÄMME

suolaa

Paloittele filee annospaloiksi. Laita lihapalat marinoitumaan kastikkeeseen vahvaan muovipussiin. Kääntele lihoja pussissa, jotta ne maustuvat tasaisesti. Anna lihojen maustua 1 – 2 tuntia. Huuhdo paprika, poista kanta ja valkoiset kalvot ja paloittele se. Kuori punasipuli ja viipaloi reiluiksi paloiksi. Pujottele vartaisiin vuorotellen liha-, paprika- ja sipulipaloja.Voitele sipulit öljyllä ennen grillaamista. Grillaa possuvartaita 15 – 20 minuuttia grillin kuumuudesta riippuen. Ripottele suolaa vartaille ja tarjoile ne uusien perunoiden, raikkaan salaatin ja vihannesten kanssa.

Italialainen Desantis

Bonaqua

Carte d'Or

EKSTRANEITSYTOLIIVIÖLJY

KIVENNÄISVEDET

JÄÄTELÖT

1,5 l (0,73 l)

0,48-1 l (7,27-3,49 l)

500 ml (8,78 l)

Uutuu

39 plo

Säästä 0,51 plo

ilman korttia 4,90 plo (9,80 l)

2 plo

Säästä 0,56/2 plo

ilman korttia 3,56/2 plo (0,92 l) sis. pantit 0,80 yksittäin 1,78 plo, sis. pantin 0,40

49 rs

Säästä 0,46 rs

ilman korttia 3,95 rs (8,23-3,95 l)

PIRKKA 6–7/2007 Lue Pirkkaa – mikä ihana idea! Pieniä paloja 7 8 73 74 75 76 77 78

Pääkirjoitus Sattumia ja tapahtumia Menopeli Kuulokkeet korvilla Lukijamatka: Vieraanvarainen Unkari Paras ystävä Napero-kerho Pikku purtavaa: sudoku ja piilosana

HYVÄ TARINA

Omamyyjästä tuli mökkirakentajien paras kaveri

Hyviä tarinoita 11 13 14 79

Kauppias sydämeltään: Arja ja Petri Pylväs Ympäristön asialla: Kierrätä juomapakkaukset Omamyyjästä tuli mökkirakentajien paras kaveri Sokerina pohjalla: NiksiPirkka

Tänään kotona 18 21 23 24 26 28 31 32

3 x terassi- ja parvekekalusteet 4 ideaa kesäkodin kaunistukseksi Kesän parhaat grillit Remonttivinkki Luonnollista solinaa suihkukaivoissa Suven puhdetöihin Pakastimen sulattaminen on historiaa Kodinkonevinkki

64 71

Ah, ruokaa 38 43 47 48 52 55

Hei, me grillataan! Pirkka-tuotteet top 10 Ruokavinkki Oma maa mansikka Kesäiset keitot Ruokauutisia

60 MUOTI

Attityydillä kesään KAUNIS OLO

Bikinimuoti kääntää päät

JUMPPAVINKKI

Palloillaan kesämökillä

Hyvää oloa 60 64 65 68 71 70

Bikinimuoti kääntää päät Attityydillä kesään Kauneusvinkki Ehtaa elämää kannonnokassa Jumppavinkki Maratonkoulu, osa 5

Plussaa 80

Plussa-sivut

Seuraa tätä symbolia – löydät jutun myös osoitteesta Pirkka.fi. 4

PIRKKA 6–7 / 2007

23 KODIN TAVARAT

Kesän parhaat grillit

Maratonkoulu jatkuu

Näin asennat suihkulähteen

SISUSTUS

3 x terassi- ja parvekekalusteet

Hei, me grillataan! Kuka ottaa pihviä, kanaa, makkaraa, kasviksia...?

LUKIJAMATKA

Vieraanvarainen Unkari

Pirkka.fi

Käy katsomassa kuukauden mahtavat Plussatarjoukset.

Kesällä kuntoon! Lue harjoitteluohjeet Pirkka.fin maratonkoulusta www.pirkka.fi/ vapaaaika/liikunta/ maratonkoulu

6–7 / 2007 PIRKKA

KUVA HANNA IMMONEN

pääkirjoitus

Ruoasta hyvä olo PÄÄTOIMITTAJA Kari Silvola TOIMITUSSIHTEERI Minna Järvenpää GRAAFISET SUUNNITTELIJAT Carita Lehtniemi Johanna Rissanen TOIMITTAJAT Tyttielina Riikonen (Pirkka.fi) Tarja Sinervo (Napero, Pirkka.fi) Ruokasivut tuottaa Maku-lehden tiimi Marita Joutjärvi, Annika Elomaa, Helena Saine-Laitinen, Matleena Lahti ja Uura Hagberg (Pirkka.fi) TOIMITUS Markkinointiviestintä Dialogi Oy PL 410, 00811 Helsinki Vaihde (09) 4242 7330 Faksi (09) 4242 7333 S-posti etunimi.sukunimi@dialogi.fi MEDIAMYYNTI A-lehdet Oy (09) 759 61 Tuuli Toivainen, myyntijohtaja (09) 759 6556 Jatta Waarala, myyntiassistentti (09) 759 6374 OSOITTEENMUUTOKSET Plussan asiakaspalvelu 08000 5588 TILAUS PLUSSAASIAKKAILLE kotimaahan 49 €/vsk ulkomaille 69 €/vsk (lentopostina) Tilaukset liisa.haikarainen@dialogi.fi KUSTANTAJA Markkinointiviestintä Dialogi Oy KIRJAPAINO Helprint Quebecor Oy Mikkeli 2007 ISSN 0032-0242 74. vuosikerta Levikki 1 428 332 (LT 2005) Toimitus ei vastaa tilaamattomasta materiaalista. Pirkka ei korvaa taloudellisesti ruoka- tai muissa ohjeissa mahdollisesti olevista paino- tai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia.

Suomalaisten lasten ja nuorten lisääntyvä ylipaino on huolestuttavaa. Tampereen yliopiston epidemiologian professorin Suvi Virtasen mukaan viimeisten kolmenkymmenen vuoden aikana nuorten lihavuus on lisääntynyt lähes kolminkertaisesti, ja tänä päivänä jo lähes joka neljäs poika ja joka viides tyttö on ylipainoinen. Tästä meidän jokaisen on syytä olla huolissamme, sillä lapsuusiän ylipaino lisää monien kroonisten sairauksien, kuten aikuisiän diabeteksen, rasva-aineenvaihdunnan häiriöiden, tuki- ja liikuntaelin- sekä sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Meillä on jo havaittu 2-tyypin diabetesta muutamilla nuorilla ja USA:ssa, jossa ollaan kaikessa edellä muita, jopa lapsilla eli alle 12-vuotiailla. Tällainen kirjoittelu saatetaan kokea ylipainoisia syyllistävänä pelotteluna, vaikka kyse on asiallisesta tiedonvälityksestä ja tarpeesta käydä keskustelua tärkeästä asiasta. Kasvava ylipaino ja siitä johtuvat ongelmat ovat meidän kaikkien yhteinen asia. Vaikkapa niinkin kaukainen asia kuin kaupunkisuunnittelu ja pyörä- ja kävelytieverkoston rakentaminen – tai rakentamatta jättäminen – heijastuu meidän painoomme. Samoin monet muut kulttuuriset asiat: arki- ja hyötyliikunta vähentyvät, television katselu lisääntyy, annos- ja pakkauskoot kasvavat, yhdessä syömisen tapa muuttuu naposteluksi, energiankulutus pienenee, energiansaanti kasvaa ja niin edelleen. Paitsi meidän kaikkien, lapsen ja nuoren lihavuus on ennen kaikkea koko perheen asia. Ylipainolle altistavia fysiologisia tekijöitä saattaa periytyä, mutta elämäntavat siirtyvät varmasti vanhemmilta lapsille. Vanhempien esimerkki terveellisistä elämäntavoista on lapselle ratkaiseva. Ratkaisijan roolissa on myös perheen ruokahuollosta vastaava aikuinen. Kodin lisäksi myös koulu ja kouluruokailu ovat avainasemassa opettamassa lapsille ja nuorille terveellisiä makutottumuksia ja ruokailutapoja. Kasvavan ihmisenalun terveellinen ruokavalio ei ole rakettitiedettä: monipuolisesti kasviksia, vihanneksia, hedelmiä, täysjyväviljatuotteita, vähärasvaisia maito- ja lihatuotteita kohtuullisina annoksina. Ruoka on kuitenkin paljon muutakin kuin pelkkää mahantäytettä; parhaimmillaan se on yhdessäoloa, viihtymistä ja turvallisuutta. Eikö nostetakin perheen yhteiset ruokahetket kunniaan, sillä niillä on suuri merkitys kaikkien perheenjäsenten hyvinvoinnin kannalta? K-ruokakauppiaat ovat ottaneet lasten ja nuorten terveellisen ruokavalion sydämenasiakseen. Tv:stä tuttu ravitsemusterapeutti Hanna Partanen kiertää ensi syksyn aikana eri puolilla Suomea K-ruokakauppojen hyvän ruoan lähettiläänä kertomassa terveellisistä ruokailutottumuksista. K-ruokakauppiaat pitävät meidän kaikkien terveydestä huolta monipuolisen ja laadukkaan tuotevalikoiman kautta – laadun takaa Keskon oma tuotetutkimus ja sen koekeittiö. Ja hyvä olohan syntyy useimmiten käsityönä: itse tehtynä laadukkaista raaka-aineista ja kaikilla mausteilla. Maukasta kesää,

Kannen kuva Tommy Selin

6–7 / 2007 PIRKKA

sattumia ja tapahtumia

TEKSTI MINNA JÄRVENPÄÄ KUVAT HANNA IMMONEN, KIRA GLUSCHKOFF, TOMMY SELIN

Kesä korkeimmillaan Pirkkakin lomailee kesällä, ja seuraava numero ilmestyy heinäkuun lopulla. Otetaan kesästä kaikki ihanuus irti: grillaillaan, jumpataan, pukeudutaan ja sisustetaan tämän kesä-Pirkan ohjein!

1.6.

21.6.

23.6. Juhannuspäivä

30.6.

Kenenkään aika tuskin tulee pitkäksi, vaikka tänään on päivä pisimmillään. Pohjoisessa aurinko ei laske lainkaan.

Mökki, vesi, kokko, grillimakkara, sauna, koivuvihta… Väittävät, että jotkut pitävät kaupunkijuhannuksestakin…

päättyy. Keräilymerkeillä Functional Form -aterimia ja -tarjoiluvälineitä saa puoleen hintaan.

1.7.

26.7.

Kesäpäivänseisaus

www.pirkka.fi/ vapaaika/ pirkkaristikko

Bessonin ohjaus, neljä kirjainta?

PIRKKA 6–7 / 2007

Viimeiset hetket käsillä osallistua tämän Pirkan kilpailuihin. Vastausaika päättyy huomenna!

Fiskars-keräilykampanja K-marketeissa

27.7.

Pirkka 8/07 ilmestyy

Pyyhe 19,90 €, Anttila. Kivet Kekkilä Rantakivi, K-rauta ja Rautia.

Katso uusi sanaristikko Pirkka.ﬁssä

Pirkka 6–7/07 ilmestyy

Reilun kaupan vermeissä kesään Anttila on ottanut valikoimiinsa Nanson Reilun kaupan puuvillasta valmistetun malliston, johon kuuluu muun muassa hame ja pitkä- ja lyhythihainen t-paita. Lisää malleja löytyy NetAnttilasta. Tuotteiden puuvilla on peräisin Kamerunista, ja vaatteet ommellaan Suomessa. Tuotteiden printtikuosi on niin ikään suomalaista suunnittelua. Katso Nanson Reilun kaupan printtitopin kuva tämän lehden sivulta 64!

Kotiseudun ylistystä Mustapään hengessä Kesän runollisimpiin menovinkkeihin kuuluu Elämän kauneus -tapahtuma Nokialla 14.–15. heinäkuuta. Se on omistettu runoilija P. Mustapäälle, joka vietti lapsuutensa Nokialla, ja teemana on Kotiseutuni – maailmani. Nokialle saapuvat muun muassa toimittaja Hannu Taanila, baritoni Petteri Salomaa, kirjailija Sinikka Nopola, runoilija Mirkka Rekola ja laulaja Kauko Röyhkä, jotka kaikki pohtivat teemaa eri kanteilta. Länsi-Suomen Kesko tukee tapahtumaa, johon lippuja saa etukäteen muun muassa Nokian K-citymarketista. www.nokiankaupunki.ﬁ

Siuntio Sunplugged koko perheelle Kirjaa jo kalenteriisi 11. elokuuta. Silloin musiikki yhdistää Siuntio Sunplugged -tapahtumassa Siuntion Hyvinvointikeskuksessa. Akustisen musiikin tapahtumassa on kaksi konserttia, toinen ulkoilmassa, toinen klubitilassa. Esiintyjälistalla ovat muun muassa Ile Kallio ja Kaija Kärkinen, Mikko Kuustonen, Jore Marjaranta, Jippu ja Pekka Kuusisto. Lapsia ilahduttavat leikkimaailma ja heille suunnatut esitykset. Piknik-ulkoilmakonsertti alkaa kello 15, ja klubilla lauletaan covereita kello 22 alkaen. www.siuntionhyvinvointikeskus.ﬁ

Kipin kapin asuntomessuille! K-rauta ja Rautia ovat näkyvästi esillä Hämeenlinnan asuntomessuilla 13. heinäkuuta lähtien. K-raudan Avainkoti Kotikaski on kohde numero 54 osoitteessa Kaskikaarre 17. Avainkoti-talomerkkiä myydään kaikissa K-raudoissa. Rautian Vieska-talo sijaitsee saman kadun numerossa 26, ja sen kohdenumero on 49. Asuntomessut ovat avoinna 12. elokuuta saakka kello 11–19. Kohteita Harvoilanmäellä on yli 50. www.asuntomessut.ﬁ

6–7 / 2007 PIRKKA

Nauti kesästä ilman hyttysiä! Huippu-uutuus esim. kesämökeille, omakotitalojen tai taloyhtiöiden pihoille... Hyttysansa hävittää hyttyset tontiltasi ja voit nauttia kesäilloista rauhassa! Toimintatapa Hyttysansa jäljittelee hyttysten ja muiden pistävien hyönteisten houkuttimia, kuten ihmisiä. Tämä tapahtuu tuottamalla hiilidioksidia, lämpöä ja kosteutta, jotka yhdistettynä octenoliin luovat hyttysille vastustamattoman kiihokkeen. Octenoli yhdistettynä hiilidioksidiin (molemmat ovat hengityskomponentteja) on vastustamaton yhdiste pistäville hyönteisille. Hyttysansa käyttää aikaohjauksella toimivaa octenolipanosta.

Käyttö Laite sijoitetaan 6–12 metrin etäisyydelle ihmisten oleskelupaikoista. Käyttövoima propaanikaasu. Ajastimen käyttöä varten verkkovirta. Toiminnan takaamiseksi propaanikaasupullo ja octenolipanos tulee vaihtaa täyteen tarvittaessa.

Ominaisuudet - Jäljittelee ihmisen hikoilua, hajua ja kehon lämpöä. - Luo vastustamattoman voiman, joka pyydystää naarashyttysiä ja muita pistäviä hyönteisiä. Huom! Se ei vedä puoleensa hyödyllisiä hyönteisiä. - Muuntaa propaanikaasun lämmöksi, kosteudeksi ja hiilidioksidiksi. Tuottaa voimakkaan tyhjiön, joka kerää hyönteiset kätevään, irrotettavaan astiaan, jossa nämä kuolevat ja kuivuvat nopeasti turvallista hävittämistä varten. - Sisältää 4 tietokoneohjattua käyttäjävalintaista ohjelmaa. - Laite toimii yhdellä 11 kg propaanikaasupullolla/octenolipanoksella 5 viikosta 9 kuukauteen riippuen valitusta ohjelmasta. - Hyttysansa on täysin automaattinen. Ansa on varustettu valokennolla ja lämpökennolla. Huom! Hyttysansa vaatii 1–3 viikon säännöllistä käyttöä, jotta tulokset alkavat näkyä.

MT-250

HYTTYSANSA

käyttöala n. 4000 m2, made in USA, takuu 12 kk

499.tuote

MT-300 Käytön aloittamiseksi tarvitset kaasupullon ja liitäntäletkusarjan. Octenolipanos mukana pakkauksessa. Lisäpatruunoita saat lähimmästä K-Citymarketista.

HYTTYSANSA

käyttöala n. 6000 m2, made in USA, takuu 12 kk

599.tuote

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.6.2007

TEKSTI RIITTA NIKKOLA KUVA PAULA MYÖHÄNEN

kauppias sydämeltään

KESÄKAUPPIAAN KONSTIT KAUSIVAIHTELUSSA

Suunnittelua ja joustamista KUN RUOKAKAUPAN ASIAKASMÄÄRÄ lähes tuplaantuu kesäisin, se edellyttää kauppiailta erilaista suunnittelua kuin tasaisemman kysynnän kaupassa. Arja ja Petri Pylväs ovat kolmen vuoden ajan totutelleet asiakasmäärän vaihteluihin. He isännöivät K-marketia Mäntyharjulla, yhdellä Suomen suosituimmista kesämökkikunnista. Talvikaudella kaupan asiakasmäärä on noin 22 000 asiakasta kuukaudessa. Kesäloma-aikaan asiakkaita käy kuukausittain lähes 37 000. – Määrä kasvaa pikkuhiljaa pitkin kevättä. Pystymme varautumaan lisääntyvään kysyntään vähitellen. Huhti-toukokuussa tänne aletaan tulla viikonlopuiksi. Myös ensimmäinen sesonki pääsiäinen on helppo ennakoida, Arja Pylväs kertoo. Hän kiittelee pätevää ja kokenutta henkilökuntaansa siitä, että ”oppivuodet” ovat sujuneet kitkattomasti. – Ensimmäinen kesä oli aikamoista opettelua. Juhannus yllätti meidät täysin, vaikka henkilöstö varoittelikin etukäteen. Osaava tavarapeli eli valikoiman mukauttaminen vaihtuvaan kysyntään, riittävä määrä henkilökuntaa ja kesätyöntekijöitä sekä huolellinen työvuorosuunnittelu auttavat hallitsemaan kausivaihtelua. – Etelä-Suomesta tulevilla asiakkailla on erilaiset ostotottumukset kuin ympärivuotisilla asiakkaillamme. Kesäisin myydään paljon kaikenlaista grillattavaa, erikoisjuustoja, salaattivihanneksia, yrttejä, kalaa ja juomia. Kesää kohden käyttötavaravalikoimaa lisätään reilusti. Tänä kesänä pystymme palvelemaan myös innokkaita lottoajia. Asiakasmäärän väheneminen syksyisin hätkähdyttää yhä. – Kiire loppuu kuin seinään; yhtäkkiä lomalaiset ovat poissa. Olo on kuin huopatossutehtaalla, vaikka oman paikkakunnan asiakkaat eivät meitä hylkääkään. Pylvään pariskunta pitää oman kesälomansa talvella. ALUN PERIN KUOPIOLAISET Arja ja Petri muuttivat Mäntyharjulle Viitasaarelta. Muuttoa uudestaan näin pienelle paikkakunnalle harkittiin pitkään, mutta ratkaisu on osoittautunut oikeaksi. – Vaikka tarjontaa on vähemmän kuin suurissa kaupungeissa, täällä palvelu pelaa ja ihmisistä välitetään. K-market Mäntyharjua kiitellään päivittäin runsaasta palvelutiskistä. Jotkut sanovat tulevansa Mikkelistä asti sen takia. Toinen valtti on osaava ja iloinen henkilökunta. – Saamme usein kuulla, että meille on kiva tulla, kun täällä nauretaan niin paljon! ●

– Lomalaiset suhtautuvat tilapäisiin puutteisiin kiireettömästi ja malttavat odottaa, mikäli tiettyä tarviketta ei juuri sillä hetkellä kaupasta löydy, Petri ja Arja Pylväs sanovat.

KETKÄ ? ARJA JA PETRI PYLVÄS, KMARKET MÄNTYHARJU Perhe: Samuli, 9, ja Santeri, 7 Lemmikit: saksanpaimenkoirat Aida ja Dana Harrastukset: kuntoilu, golf, koiraharrastukset, jääkiekko ja jalkapallo, lapsilla lisäksi judo

KERRO MIELIPITEESI UUDESTA PIRKASTA. Vastaa kyselyyn osoitteessa www.pirkka.ﬁ/kilpailut

6–7 / 2007 PIRKKA

Uusi ja tyylikäs Jack’s -mallisto on nyt Anttilassa.

Miesten vaatteet eivät kuuluu Porin Anttilan valikoimiin.

-31% Etu Plussa-kortilla

Raidallinen pikee Koot: M-XXL. Ilman korttia 21,90

15,-39% Etu Plussa-kortilla

½-hihapaita Polyesteri/puuvillaa. Koot: M-XXL. Myös isot koot: 3XL-4XL Ilman korttia 19,90

12,Sortsit Puuvillaa. Koot: 32”-42”.

2190 Vetoketjupikee Koot: M-XXL.

2190

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 31.7.2007 asti. www.anttila.fi www.netanttila.com

TEKSTI EIJA MÄKINEN

ympäristön asialla

Kierrätä kesän juomapakkaukset HYÖDYLLISTÄ PULLONPYÖRITYSTÄ

JOS SUOMEEN saapuu tänä vuonna yhtä hurja helleaalto kuin viime suvena, jääkaappiin on syytä hankkia kunnon varasto janojuomia. Kivennäisvesien ja virvoitusjuomien kulutus kasvaa vuoden kuumimpana aikana yli kaksinkertaiseksi verrattuna muihin vuodenaikoihin. Perinteisten pullojen rinnalle tulivat 1970-luvun alussa terästölkit. Vuodesta 1996 lähtien juomatölkit ovat kuuluneet pantillisten juomapakkausten kierrätysjärjestelmään. Alumiinitölkit yleistyivät tämän myötä, ja viime vuosina pantilliset tölkit ovat kasvattaneet suosiotaan huimalla tavalla. Joka vuosi myydään sata miljoonaa tölkkiä edellisvuotta enemmän. Se on iso haaste kierrätykselle. – Viime kesä opetti paljon. Tölkkien menekki oli valtava, mikä ymmärrettävästi aiheutti paineita kauppojen pullohuoneissa. K-ruokakaupoissa on käyty henkilökunnan kanssa läpi toiminnan organisointia, laiteratkaisuja ja uusia toimintatapoja muuttuvassa tilanteessa, sanoo Ruokakesko Oy:n ympäristöpäällikkö Timo Jäske, jolle ympäristönsuojelu ja ekotehokkuus ovat paitsi työtä, myös sydämen asia. – Pullot ja tölkit eivät kuulu luontoon. Siksi on tärkeää, että niiden kierrätys on tehty kuluttajille mahdollisimman helpoksi. Tavoitteenamme on tarjota asiakkaillemme yksi palautuspiste, johon kaikki pullot ja tölkit voi tuoda kierrätykseen ja jossa niistä saa pantin takaisin. – Jos juomapakkausten kierrätyspalvelut eivät ole kaupassa kunnossa, vaarana on menettää asiakkaita naapurikauppaan, sillä asiakkaat arvostavat toimivaa ja häiriötöntä juomapakkausten palautuspistettä. Suomalaiset ovat tunnollisia juomapakkausten palauttajia, maailman kärkijoukkoa. Uudelleen täytettävien pullojen palautusaste on 98 prosenttia, pantillisten juomatölkkien lähes 90. YMPÄRISTÖN SUOJELEMINEN on osa Keskon yhteiskuntavastuullista liiketoimintamallia, ja K-ryhmän kauppiaat pyrkivät jatkamaan aktiivista toimintaansa jätehuollon, kierrätyksen sekä pakkausten ympäristöominaisuuksien parantamiseksi. – Kesko on raportoinut ympäristövastuutoimistaan vuodesta 1997 lähtien, ja jätehuollon tehostaminen on ollut yksi tavoitteistamme. Tavoitteenamme on, että kaikki kaupassa syntyvät jätteet kierrätetään kuntakohtaisten mahdollisuuksien mukaan, Jäske sanoo. Yksilön vastuuta tähdentää myös Suomen Palautuspakkaus Oy:n (Palpa) viestintäpäällikkö Johanna Ljungberg. – Meistä jokainen pystyy omalta osaltaan vaikuttamaan siihen, etteivät jätevuoret kasva. Kannattaa myös muistaa, että pantilliset juomapakkaukset ovat arvokkaita, niistä saa rahaa. Vuonna 1996 toimintansa aloittanut Palpa hallinnoi Suomessa pantillisten tölkkien palautusta. Kesko on yksi Palpan perustajaosakkaista. Yhdessätoista vuodessa järjestelmä on kerännyt yli 1,2 miljardia tölkkiä.

– Se tarkoittaa yli 17 500 tonnia alumiinia, jota tarvitaan juomatölkkien valmistamisessa. Ja se taas tarkoittaa valtavaa säästöä, sillä kierrätysalumiinista tehdyn tölkin valmistamiseen tarvitaan vain 5 prosenttia uuden alumiinin tuottamiseen tarvittavasta energiasta.

VAIKKA SUOMALAISET ovat ihailtavalla tavalla sisäistäneet pullojen palauttamisen tärkeyden, tölkkien kanssa on vielä petrattavaa. – Käynnistimme viime vuonna Älä ryttää -kampanjan, joka kiertää megatölkkeineen tänäkin kesänä lukuisilla festareilla julistamassa kierrätyksen ilosanomaa ja tölkkien meno-paluuliikenteen merkitystä. Tärkeintä on, että tölkit ovat ehjiä, kun ne palautetaan. Pakkausrintamalla koetaan vallankumous ensi vuoden alussa, jolloin pantilliseen kierrätysjärjestelmään kuuluvilta juomapakkauksilta poistuu lisävero kokonaan. Samalla pantillisten juomapakkausten joukkoon ilmestyy uudenlainen tulokas, entistä kevyempi kierrätysmuovipullo. PET-muovista tehty pullo on läpinäkyvä ja kestää hyvin kulutusta. Mikä tärkeintä, sitä voidaan nimensä mukaisesti kierrättää, sillä pullot ja niiden korkit rouhitaan uusiomuovituotteiden raaka-aineeksi. ● TIESITKÖ ?

Uudet kierrätysmuovipullot valmistetaan synteettisestä materiaalista nimeltä PET. Lyhenne tulee sanasta polyeteenitereftalaatti, joka on kirkasta, kulutusta hyvin kestävää elintarvikekäyttöön soveltuvaa muovia. Lisätietoja: www.palpa.fi http://www.alaryttaa.fi/ http://www.kesko.fi/static/opas/index.html

6–7 / 2007 PIRKKA

Kirien mökki on rakennusrupeaman jälkeen sisäänajovaiheessa.

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ KUVAT KIMMO RÄISÄNEN

hyvä tarina

OMAMYYJÄSTÄ TULI MÖKKIRAKENTAJIEN PARAS KAVERI

Savu syrjässä Etelä-Karjalassa Suomen kaakkoisrajalla Sopalassa, yhdessä Ruokolahden liki 90 kylästä, kesä on odotuksia täynnä. Mökkirakentajat ovat saaneet työsiirtolansa asuttavaan kuntoon. Antaa kesätuulen, härkälinnun ja suvilöylyjen ihanuuden tulla.

PIRTSAKKA pikkutyttö Iida Kiri läpäyttää tomerasti käsiään yhteen ja kutsuu itse paistamiensa karjalanpiirakoiden ääreen. Karkeakarvainen mäyräkoirakaksikko Nasta ja Wiivi pörrää jalkoihin rapsutusta kerjäämään. Ilari Kiri vilkuilee satunnaisesti kelloaan. Jokohan saisi saunan panna lämpiämään? Perheen kesäidylli Saimaan rannalla on kutkuttava ilmestys. Lautatapuli, maaperästä pieneksi pinoksi nyhdetyt kannot ja hiekalle jäänyt piha kielivät siitä, että rakennuskatraan keskellä uljaasti nököttävä hirsimökki on kuitenkin vasta sisäänajovaiheessa. Talvi ja kevät suhahtivat rautakaupassa juostessa ja uutta Kimara-mallista kesäkotia laittaessa. Nyt alkaa meno vihdoin rauhoittua. – Lattiat lakattiin viime viikonloppuna. Pääsimme juuri kantamaan tavaroita sisälle, hykertelee Ulla Rämö-Kiri onnessaan. Kolmihenkisen perheen kesäunelma on kypsynyt rauhassa. Suvulle jo vuodesta 1965 kuulunut lomapaikka on Ullalle kuin hyvä lapsuudenystävä, jolle voi uskoutua milloin vain. – Tuntuu, että täällä olisi lapsuudessani paistanut aina aurinko ja ollut iäti lämmin, perheenäiti huokaa. Kirien pahnanpohjimmaiselle Iidalle Sopalan mökki on valloittava aarremaa. Hän tutkii innokkaasti lähimetsää ja koluaa samoja jännittäviä reittejä kuin äitinsäkin kymmeniä vuosia sitten. – Katso! Sammakonkutua! Iida huikkaa venevalkamaan johtavan siltahataruksen alta. Tyttö tuskin malttaa odottaa, että sisiliskot saapuvat Sopalaan.

Saimaalta kuuluu ua-ääks! Tältäkö se maistuu? Aito ja kotoisa karjalanpiirakka. Tanhua ja kanteleensoittoa harrastava Iida Kiri taitaa vaivaisista seitsemästä ikävuodestaan huolimatta itäsuomalaiset perinteet myös keittiön puolella. – Rasvaa ja suolaa ei taida olla säästelty, isä-Ilari virnuilee tarratessaan hampaansa karjalaisen ruokapöydän hienoimpaan herkkuun. Päiväkodin emäntänä työskentelevä Ulla ei kommentoi. Näkyy piirakka maistuvan hänellekin.

Mökin keittiö on pieni mutta toimiva ja intiimin tunnelmallinen. Sen suunnittelemiseen käytettiin tovi jos toinenkin imatralaisen K-Rautapertin asiakaspalvelussa. – Se kävi oikein näpsäkästi, Ulla heläyttää. Taidokkaasti pohjoisen puusta rakennetussa pienen perheen loma-asunnossa on miltei kaikki samassa. Makuuhuoneen lisäksi löytyy kuuden neliön parvi, jonne mahtuu nukkumaan useampikin yökyläläinen. Se on tosin Iidan valtakunta, jonne pääsevät yleensä vain hänen kaverinsa. Ruhtinaallinen korkea pirtti saa pienen mökin tuntumaan monin verroin kookkaammalta. – Valitsimme saunattoman mallin, sillä meillä oli entuudestaan mukava pihasauna tupineen. Avaruus ja valoisuus olivat meille tärkeitä juttuja mökin valinnassa, Ulla ja Ilari juttelevat. Kesäkoti lämpenee keskelle hirsipirttiä sijoitetun tulisijan ja irtosähköpatterien avulla. Juokseva vesi pumpataan Saimaan sinestä, ja jano sammuu läheisestä lähteestä veneellä noudetulla vedellä. – Ruokaostokset tehdään kesällä kerralla pidemmäksi aikaa. Täydennyksetkin hoituvat tarvittaessa kivasti Äitsaaren lähikaupasta, Ulla Rämö-Kiri mainitsee. Tekemistä kesäpaikassa riittää. Ilari Kiri naurahtaa, että mökki on kuin mikäkin työsiirtola – joskin hyvin lempeä ja rauhoittava. Rajavartiossa työuransa tehneestä parrakkaasta perheenisästä huomaa metsien miehen katseen. Metsästys ja kalastus ovat hänelle kuin raikas sade keväiselle luonnolle. – Kalastelen ihan harrastuksen ilosta. Joskus uistelinkin, mutta mato-onginta on se ykkösjuttu nyt. Syksyllä lähden hirvimetsälle. Jänispaistiakin jahtaan mielelläni, Ilari puhelee. ▶

6–7 / 2007 PIRKKA

Kimara-hirsikodin muoto miellytti kolmihenkistä perhettä.

Perhe oli entuudestaan Rautapertin rakentajatiliasiakas, sillä Ilari ja Ulla remontoivat muutama vuosi sitten omakotitalonsa melko perusteellisesti. Paikallinen K-rautakauppa on jo pitkään soveltanut Rautakeskon uutta Rakentaja-Plussaperiaatetta, jonka mukaan rakentajatiliasiakkaat saavat oman nimetyn myyjän hankkeensa parhaaksi kaveriksi ja oikeaksi kädeksi. – On tärkeää, että rautakaupassa on luottohenkilö tällaista projektia varten, huomauttavat Rautapertin talomyyjän Riitta Ilvosen apuun nojautuneet Ulla ja Ilari. Toimitukset sujuivat aikataulun mukaisesti, vaikka perheen lomapaikka sijaitsee Sopalan syrjäkulmalla, jonne ennen vanhaan piti kulkea veneellä. Sähkötkin sinne saatiin vasta vuosituhannen vaihteessa. – Hirsikehikko oli pakko jättää kauemmas tielle. Perille puutavaraa saatiin rekan nupin avulla, Ilari mainitsee.

Jos narrattaisiin ahventa

Veneellä pääsee mökiltä vaikka minne; hulppeaa, ainakin 32 kalalajin kantaa varjeleva Suur-Saimaa avautuu vain neljän kilometrin päässä. Myös marjastus ja sienestys kuuluvat perheen ohjelmaan syksymmällä, ja luonnosta nautitaan niin paljon kuin mahdollista – vaikka se välillä herättäisikin päivänokosilta mylväisten ua-ääks. – Härkälintu on mökkimme vakivieras. Se on sukeltaja, joka huutaa nimensä mukaisesti härkämäisen kovaa. Tuon yhden kiven nokkaan puolestaan tulee aina lokki, Ilari osoittaa suojaisasta ja matalasta lahdesta nousevaa pesimispaikkaa.

”Tärkeää, että on luottohenkilö” Imatralla 29 kilometrin päässä kesämökkinsä pihasta vakituisesti asuva Rämö-Kirin perhe sai vietyä rakennusprojektinsa alusta loppuun onnellisten tähtien alla. Tärkeimmän tuen ja turvan tarjosivat vastaava mestari ja imatralainen K-Rautapertti, josta huvilakomistus tilattiin. – Palkkasimme rakentamiseen luotettavaksi ja taitavaksi tiedetyn tekijän kahdeksi kuukaudeksi. Hän hoiti paljon myös yhteydenpitoa Rautaperttiin. Kaikki sujui luontevasti, Ilari ja Ulla kertaavat. Kimara-malliin perhe iski silmänsä K-raudan esittelypihalla. Hirsikodin muoto miellytti, ja kehikon sai valmiiksi työstettynä ja numeroituna tontille. – Kerran jos toisenkin piti kiertää esittelymökin kulmalta toiselle, pariskunta nauraa omalle innostukselleen.

PIRKKA 6–7 / 2007

Täyspuuosatoimitus oli perheelle helppo valinta. Palomuurin tiiliä lukuun ottamatta melkein kaikki tarvittavat rakennustarpeet sisältyivät perustoimitukseen. Ylimääräiseksi jäänyt rakennusmateriaalikaan ei olisi tuottanut ongelmia, sillä K-rauta vastaanottaa Rakentaja-Plussa-asiakkaidensa myyntikelpoisten tehdaspakattujen tuotteiden palautukset 14 vuorokauden sisällä myynnistä. Myös asennuspalveluita olisi ollut tarjolla K-raudan sopimusurakoitsijoiden kautta jopa avaimet käteen -toimitukseen asti. Rakentaja-Plussa-asiakkaana perhe oikeutettiin erikoishinnoiteltuihin tuotteisiin ja alennuksiin, jotka sai HetiEtuna joko suoraan kassalta tai laskulla. Alennustuotevalikoiman ulkopuoliset kampanjatuotteet kerryttivät myös Plussaa. Erillistarjousten varalta Ulla ja Ilari olivat tarkkana. Rakentamisella ja mökkipuuhastelulla on veronsa. Sen huomaa selkäänsä aristeleva Ilari Kiri. Eivätkä hommat Sopalan työsiirtolassa ota heti loppuakseen. – Saunaremontti olisi edessä, ja venevalkaman siltakin pitäisi kunnostaa. Terassiakin voisi vähän rakentaa, mies miettii taputellessaan komeaa talviteloilta kammettua venettään. Sielunsa silmin valmiin pihan eteensä kuvittelevan nikkarin ilme kirkastuu. Niissä ajatuksissa unohtuu jomottava selkä. Ennen vasaraan tarttumista Ilari työntää vesille itse entisöimänsä mahonkiveneen. Elämä alkaa siitä, missä rutiinit loppuvat. Jospa narrattaisiin ensiksi vähän ahventa. ●

onnellinen loppu Ensi numerossa VARASLÄHTÖ ELÄMÄÄN

PLUSSAHYÖTY KASVAA Maamme laajimman kanta-asiakasohjelman uudistus käynnistyi toukokuussa: 3,5 miljoonan K-Plussa-asiakkaan korttivalikoima ja edut kasvavat sekä monipuolistuvat niin, että useimmille riittää yksi kortti maksamiseen niin kotimaassa kuin ulkomaillakin. Uudistukseen kuuluu muun muassa se, että Plussa-tarjouksista saatava etu nousee aina vähintään kymmenen prosentin suuruiseksi. K-Plus Oy:n toimitusjohtaja Pasi Mäkinen kertoo, että asiakkaiden Plussa-tarjouksista saama hyöty on tavoitteena nostaa vuositasolla aikaisemmasta noin 100 miljoonasta eurosta yli 200 miljoonaan. Kaikki K-ryhmän ketjut terävöittävät Plussa-tarjouksiaan. Mäkisen mukaan kanta-asiakasohjelmaa pitää kehittää koko ajan. Kaikille yhteisten Plussa-etujen lisäksi Keskolla on runsaasti ketju- ja kauppakohtaisia etuja ja asiakasohjelmia. – Esimerkiksi K-raudan ja Rautian rakentaja- ja remontoijapalvelut sekä Kodin Ykkösen ja Anttila-tavaratalojen asiakasohjelmat ovat hyviä esimerkkejä ketjujen omista ponnistuksista tuottaa kanta-asiakkaille hyötyä niin rahan kuin palvelujen muodossa. – Kanta-asiakasjärjestelmän avulla kerätty tieto auttaa kehittämään K-kauppojen valikoimaa ja palveluja sekä syventämään vuorovaikutusta kaupan ja asiakkaan välillä. Tavoitteena on, että asiakas näkee ja kokee konkreettisesti Plussa-edut asioidessaan oman paikkakuntansa K-kaupassa. K-Plussan toimipisteitä on Suomessa lähes 3000. Mitä enemmän asiakas käyttää näiden kauppojen palveluita, sen enemmän hän saa etuja. Pasi Mäkisen mukaan K-ryhmä haluaa aktiivisesti kasvattaa ja monipuolistaa K-Plussan hyvien yhteistyökumppanien verkostoa. Yhteisiin K-Plussan kanta-asiakasetuihin kuuluu kotiin kannettuna myös Suomen luetuin lehti Pirkka. Hyötytietoa arjen ja juhlan hetkiin tarjoavaa kanta-asiakaslehteä lukee tuoreimman tutkimuksen mukaan 2,5 miljoonaa suomalaista.

PLUSSAT PANKKIIN Yhteistyö OP-ryhmän kanssa on kiinteä osa K-Plussan kehittämisohjelmaa. Kumppanuus tuo asiakkaille mahdollisuuden hankkia Plussa-ominaisuudella varustettu OP-Visa- tai OP-Visa Electron -kortti. Plussa-tunnuksen saa korttiin veloituksetta. Halutessaan K-ryhmän kanta-asiakas voi hankkia vuosimaksuttoman K-Plussa MasterCardin. Kortissa yhdistyvät kansainvälinen maksuaika- ja luottokortti sekä Plussa-asiakkaan edut. Plussan kanta-asiakkaat voivat tallettaa piste-etunsa euroina suoraan omalle pankkitililleen riippumatta siitä, minkä pankin asiakkaita he ovat. Näin keskittämishyödyn kerääminen helpottuu entisestään. Kumppanuus OP-ryhmän kanssa merkitsee, että K-ryhmän kanta-asiakkaat kerryttävät Plussaa myös Pohjolan vakuutuksista. Plussa-pisteiden palkitsevuus on jopa viisi prosenttia. Tämän vuoden loppuun saakka asiakas saa vielä 0,5 prosentin lisäedun Plussa-pisteinä K-ruokakaupoista maksaessaan Plussa-ominaisuudella varustetulla OP-ryhmän kortilla. Plussa-ominaisuuden OP-ryhmän korttiinsa ottavat saavat lisäksi 30 euron arvosta etuseteleitä, jotka käyvät K-erikoiskaupoissa. – Syksyllä Plussa-asiakkaille tarjotaan Visa Electron -kortti Plussa-ominaisuudella myös Nordean kanssa, Pasi Mäkinen mainitsee.

6–7 / 2007 PIRKKA

kodin sisustus

TEKSTI JA KUVAUSJÄRJESTELYT JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN

terassi- ja parvekekalusteet

Parvekkeilla ja katetuilla terasseilla pärjää kevyemmilläkin kalusteilla. Uutta ovat metallirunkoiset kevyet tuolit ja kuviolliset kankaat.

PIRKKA 6–7 / 2007

VASEN SIVU Metallirunkoiset Butterﬂy-lepakkotuolit 29,90 ja limenvihreä Drum-rahi 19,90 €, K-citymarket. Terassipöytä 22,90, pallogrilli 19,90 ja tarjotin 2,95 €, Kodin Ykkönen. Puiset Santos-säilytyslaatikot toimivat myös penkkeinä, (leveys 130 cm) 125 €, Sotka. Rose-istuintyynyt 20 €, Batik-koristetyynyt 35 €, Tildamatto (eri kuoseja) 3 €, Firenze-tarjotinpöytä 65 €, Asko, Fanny-kannu 21 €, lasit 5,90 ja ruohokuvioiset purkit 19 €, Asko. Suuret kukkaruukut alkaen 12,90 €, K-rauta ja Rautiat. Kukat Kulosaaren Kukka. OIKEA SIVU Balcony-ohjaajantuoli 70 €, Caro-pikkupöytä 39 €, tiikkimatto (120x180 cm) 220 €, tumma Haiku-tarjotin 25 € ja Palazzo-lyhty (korkeus 30 cm) 15 €, Asko. Valkoiset kukkaruukut (koot SXL) alkaen 6,90 €, tumma ruukku (kolme kokoa) alkaen 6,90, ovaali ruukku (kaksi kokoa) alkaen 4,90, oksakorit (Ø 38 ja 50 cm) ja oksamaljakko (korkeus 32 cm) alkaen 24,90 €, K-rauta. Kastelukannu 9,90 ja valkoinen ﬂeecehuopa 9,90 €, Kodin Ykkönen. Kukat Kulosaaren Kukka.

6–7 / 2007 PIRKKA

Kotimaisen Olivia-putkikeinun runko on tukeva, ja istuimessa on korkea selkänoja. Muhkea pehmuste ja katos sisältyvät hintaan, 259 €, K-rauta ja Rautia. Kuviolliset Batik-tyynyt 35 € ja Ilona-ﬂeecehuopa 16 €, Asko. Matto 49 €, vihreät tuolit 22,90, pehmusteet 9,90, valkoiset ruukut 8,90 ja ruskeat 11,90 €, Kodin Ykkönen. Rahit 12,90–19,90 €, K-citymarket. Lintuhäkki kuvausrekvisiittaa.

Ensi numerossa 3 X KOULULAISEN HUONE

PIRKKA 6–7 / 2007

Sisustusvinkki

TEKSTI JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN

Koristele mehukannu

1. Sommittele kuvio ensin paperille. Tarvittaessa voit piirtää kuvion ja teipata sen kannun sisäpuolelle.

2. Aloita timanttien liimaaminen kannun kylkeen mallin mukaan. Tarkemmat ohjeet saat paketista.

3. Kiinnitä ensin kaikki sinisellä värillä kiinnitettävät timantit ja sen jälkeen kaikki vihreällä värillä kiinnitettävät timantit.

4. Jatka koristelemalla jokaisen timantin ympärille pilkkuja. 5. Viimeistele koristelemalla jokainen timantti täplällä. 6. Anna kuivua rauhassa ennen käyttöönottoa. Uusista timanttikoristeista ja hileliimasta syntyy upeita koristeita. Mehukannu 6,90, hileliima 3,90 ja koristeet 4,90 €, K-citymarket. Sininen kannu 21 €, lasit 5,90 €, Asko.

1. 2. 3. 4. 5.

Sommittele kuvio ensin paperille. Kiinnitä timantit värillisellä hileliimalla ruukun reunaan. Anna kuivua rauhassa. Koristele tekemällä hileliimalla pilkkuja timanttien ympärille. Anna kuivua ennen käyttöönottoa.

Kesäkukille ja kynttilöille syntyy kiva ruukku timattikoristeilla ja hileliimalla. Ruukut 4,90, hileliima 3,90 ja koristeet 4,90 €, K-citymarket.

Somista ruukut

Ole Pirkka.fissä kuin kotonasi! Pirkka.fi on sisustajan ideapankki. Kun kaipaat innoitusta, uutta näkemystä tai vain hengähdystauon omasta ”projektistasi”, klikkaa osoitteeseen www.pirkka.fi/asuminen. Nettisivuiltamme löydät jo vinkit, kuinka: • piristät sisustusta tapetin jämäpaloilla • viimeistelet kylppärisi tee-se-itse-taidetta myöten • somistat sabloneilla piha- ja puutarhakalusteita ja -työkaluja • maustat ja yhtenäistät sisustusta trikolorilla Trenditkin ovat jo verkossa! Tapetissa kulta kiiltää ja kukat kukoistavat, mutta laminaattilattioissa tumma tammi on nyt pinnalla. Kaunis mosaiikkilaatta taas ottaa oman tilansa niin seiniltä kuin lattioistakin, keittiöstä kylppäriin. Pirkka.fi on sinulle tehty. Kommentoi juttujamme, jalosta ideoistamme vielä upeampia tai kerro, kuinka itse onnistuit sisustushaasteessasi. Vinkkaa muita sisustukseen hurahtaneita ja innostu ideoista!

www.pirkka.fi/asuminen 6–7 / 2007 PIRKKA

Kankaasta taulu

1. Hanki valmis pinkopohja tai valmista sopivankokoinen kehys puurimoista. Jos teet kehyksen itse, pingota siihen ensin valkoinen pohjakangas.

2. Mittaa kehyksen avulla sopivankokoinen kangaspala ja leikkaa se noin 5 cm:n saumanvaroin. Saumanvarat riippuvat kehyksen reunojen paksuudesta.

3. Nido ensin toinen sivu niittipyssyllä. Taita samalla kankaan reunasta saumanvara sisäänpäin.

4. Nido toinen pitkä reuna. 5. Nido kolmantena yläreuna. 6. Nido viimeisenä alareuna ja kaikki kulmat. Terassille tai kesäkotiin kivan taulut saan kiinnittämällä kaunista kangasta pinkopohjaan tai puurimoista rakennettuun kehykseen. Nukkekoti-kangas 15 € / m, Kodin Ykkönen.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Suojaa tarjottimen reunat maalarinteipillä. Maalaa ensimmäinen kerros liitutaulumaalia tarjottimen pohjaan. Anna kuivua. Maalaa toinen kerros liitutaulumaalia. Poista maalarinteipit. Anna kuivua rauhassa. Kirjoita hauskoja tervehdyksiä!

Liitutaulumaalilla maalattuun tarjottimen pohjaan voi kirjoittaa hauskoja viestejä tai vaikka onnittelut. Tarjotin 19 € ja Aralia-mukit 1,50 €, Asko. Liitutaulumaali K-rauta ja Rautia.

Maalaa tarjotin

Nappaa palkintoja kännykällä! Oletko keksinyt upean sisustusidean? Älä panttaa sitä vaan nappaa siitä kuva kamerakännykälläsi ja lähetä otos Pirkka.ﬁn Niksitalbumiin. Voit voittaa sisustusoivalluksellasi jonkin kuukausittain vaihtuvista palkinnoistamme.

1. 2. 3. 4.

Nappaa kamerakännykälläsi kuva ja lähetä se MMS-viestinä numeroon 17252. Kirjoita viestin alkuun PIRKKA. Lisää kuvaan liittyvä teksti viestin loppuun. Jätä MMS-viestin mahdollinen aihe-kenttä tyhjäksi.

Kuvaviestin hinta on 0,95 euroa. MMS-viestien lähettäminen toimii Soneran, Tele Finlandin, Elisan, Saunalahden, Kolumbuksen ja DNA:n liittymillä. Lue täydelliset ohjeet ja ehdot nettisivuiltamme.

Tarkat ohjeet ja ehdot www.pirkka.fi/niksit

Voita 500 ja 1000 euron sisustuslahjakortti! Valitse Pirkan viehättävin terassikaluste ja kaunein suihkulähde. Lähetä vastauksesi tekstiviestillä ja voit voittaa sisustuslahjakortin. Katso ohjeet sivulta 78.

PIRKKA 6–7 / 2007

TEKSTI JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN

kodin tavarat

TULISIJA CELLO on tukeva-

rakenteinen tunnelmanluoja grillaukseen. Halkaisija 59 cm. Hinta 99 €, K-rauta ja Rautia.

SUOSITUN Weberin

Q-grillisarjan sähkökäyttöinen versio Weber Q 140. Teho 2200 W. Massiivinen ruostumaton ritilä, grillausala 42,5 x 32 cm. Hinta 199 € (ei sisällä vaunua), K-rauta.

KESÄN PARHAAT GRILLIT Valikoiman monipuolisuus yllättää grillin ostajan. Tänä kesänä tarjolla on niin pientä puilla lämpenevää tulisijaa kuin ultramodernia pihakeittiötäkin. KORKEALAATUINEN

PUUGRILLISAVUSTIN

Cello Country Style on tunnelmallinen grilli, jolla voit myös savustaa. Molempia pesiä voi käyttää ruuanvalmistukseen. Pituus 133 cm. Hinta 299 €, K-rauta.

KUVAT VALMISTAJAT

ja tehokas Grand Hall Premium 323. 18,5 kW:n pihakeittiö. Neljä poltinta ja sivukeitin. Elektroninen painonappisytytys. Posliiniemaloidut grillaustasot ja lämmönjakajat. Mitat 146 x 122 x 66 cm. Hinta 499 €, K-rauta ja Rautia.

UPEA Grand Hall Professional 582 -pihakeittiö ruostumatonta terästä. Neljä pääpoltinta, infrapunatakapoltin ja sivukeitin. Kokonaisteho 22 kW. Säätimiin integroitu sytytys. Mukana vinyylipeite. Hinta 1390 €, K-rauta. 6–7 / 2007 PIRKKA

remonttivinkki remontti vinkki

TEKSTI MARKUS HARJULA KUVAT HANNA IMMONEN

SIIRRETTÄVÄ SUIHKULÄHDE sujahtaa kukkalaatikkoon.

3 VINKKI

Voit käyttää erivärisiä ämpäreitä suihkulähteen altaana. Suodatinkankaan voit korvata sukkahousuilla. Vuoraa kukkalaatikko sisältä muovilla. Nido muovin reunat kiinni laatikkoon noin viiden sentin välein. Leikkaa ylimääräiset pois. Vuoraukseen käy normaali rakennusmuovi tai suihkulähteisiin tarkoitettu allasmuovi.

Levitä kukkalaatikon pohjalle leca-soraa noin 5–10 sentin kerros. Sorakerroksen paksuus riippuu suihkulähteen somistukseksi valitsemiesi kasvien istutussyvyydestä. Aseta suodatinkangas Leca-soran päälle.

Täytä kukkalaatikko mullalla. Istuta kasvit. Korkeimmat kasvit kannattaa sijoittaa taakse, kauemmas suihkulähteestä ja matalimmat eteen reunustamaan ämpäriä.

Sahaa suihkulähteen altaaksi valitsemastasi ämpäristä tai paljusta kantokahva pois rautasahalla. Upota ämpäri oikeaan syvyyteen kukkalaatikkoon ja täytä vierustat Leca-soralla.

Poista ämpäriin mahdollisesti pudonnut multa ja Leca-sora. Kokoa suihkulähdepumppu ja paina se imukupeilla kiinni ämpärin pohjaan.

Levitä koristekivet mullan päälle. Koristekivien alle saat helposti naamioitua suihkulähteen pumpun virtajohdon. Halutessasi voit käyttää erilaisia kuorikkeita koristekivien sijasta.

Selkeät ohjeet kodin kohennukseen www.pirkka.fi/asuminen

Kekkilä-koristekivet 25 kg 8,90 €, Kekkilä-multa 45 l 4,90 €, Leca-sora 8,85 €, suihkulähdepumppu Ubbink Extra 600, 41 €. Kaikki tuotteet K-rauta ja Rautia.

PIRKKA 6–7 / 2007

Toteuta unelmasi valitse Kimara!

Tule noutamaan Kimara-esitteet. Tutustu laajaan mallistoon ja totea miksi Sinun kannattaa valita kodiksesi tai loma-asunnoksesi laadukas ja hyvännäköinen Kimara. Kimara-huvilan saat myös edullisena ja täydellisenä Jättitoimituksena, sekä halutessasi tehdasasennettuna kuten rantasaunan ja hirsitalonkin. Tervetuloa K-rautaan talomyyjän juttusille!

Tässä muutama esimerkki laajasta Kimara-hirsirakennusmallistosta:

Kimara 17 saunamökki

Kimara 184 hirsihuvila

Kimara K 125 hirsitalo

Kannattaa toimia nopeasti, sillä nyt myydään syksyn parhaat toimitusajat! Teemme Kimara -tarjouksen myös omista huvila- ja hirsitalosuunnitelmistasi. Tarkat tiedot Kimara-hirsirakennuksista saat talomyyjiltämme.

kodin remontointi

TEKSTI JONNA AROPALTIO

Tarjolla on monenlaisia elementtejä, joiden avulla erilaisten virtauksien ja purojen rakentaminen on mahdollista. Vesiputoussetissä on kolme tasoa, ja se sisältää pumpun ja altaan. Alimman putoustason koko on noin 40 cm. Hinta 179 €, Rautia. KUVA VALMISTAJAT

LEDVALO LISÄÄ TUNNELMAA

Luonnollista solinaa suihkukaivoissa Vesiaihe viimeistelee kesäkeitaan. Tarjolla on valmiita settejä, mutta allasmuovista pystyy rakentamaan vapaamuotoisen vaihtoehdon. PUUTARHAALTAISSA on Ogashi Oy:n Juhani Arosen mukaan tänä kesänä kahdenlaista trendiä. Yritys tuo maahan pihatuotteita. – Isompien pihojen omistajat ovat innostuneet altaista, joissa on joko kasveja tai kaloja, joskus jopa molempia. Toinen ajan hermolla oleva valinta on suihkukaivo. Malleja ja kokoja on valtava määrä. Suihkukaivo voidaan sijoittaa pihan lisäksi myös parvekkeelle tai terassille, jos laitteen koko on sopiva. – Suihkukaivojen koristeellisuus on vähentynyt, ja luonnollisuus, esimerkiksi graniittiset aiheet tai modernit puroaiheet, on lisääntynyt. Vesiaiheiden rakentaminen on kiinnostanut suomalaisia jo pidemmän aikaa. Ongelmana on lähinnä ollut, mistä saada tietoa oikeanlaisesta toteuttamisesta. Juhani Aronen sanoo, että jatkuvan

PIRKKA 6–7 / 2007

kouluttamisen ansiosta myyjien asiantuntemus on lisääntynyt. Rautakaupasta saa siis pätevää apua hankkeeseensa. Tarjolla on yli 30 valmisallasmallia. Allasmuovista puolestaan voi rakentaa juuri sen kokoisen ja muotoisen altaan kuin haluaa. Etenkin suuriin altaisiin on suositeltavampaa käyttää allasmuovia. Isoa allasta rakennettaessa tarvitaan vahvempaa EPDM-kumista allaskalvoa ja monesti myös suodatinta, varsinkin, jos altaassa on kaloja. Suodatin valitaan altaan koon ja suodatustarpeen mukaan.

SUIHKUKAIVON ihanteellisin sijainti on paikassa, joka on puoliksi varjoinen kuuman kesän keskipäivän tuntien aikana. Kasvit säilyvät hyvässä kunnossa ja niitä voi olla useampia lajeja, jos ne saavat kevät- ja kesäkuukausien aikana päivittäin neljä tuntia auringon-

KUVAT VALMISTAJAT

SUIHKULÄHDEKAIVOT 4. Graniittipallo. Juovikas, halkaisija 25 cm, aitoa harmaata graniittia, sisältää altaan ja pumpun. Hinta 189 €, K-rauta. 5. Kolme Graniittipaatta. Koko 72 x 47 cm, korkein paasi n. 50 cm, aitoa harmaata graniittia, valmis setti sisältää altaan ja pumpun. Hinta 339 €, K-rauta. 6. Graniittitoppa. Korkeus 30 cm, aitoa harmaata graniittia, valmis setti, joka sisältää altaan ja pumpun. Hinta 199 €, K-rauta. 7. Roomalainen allas. Näyttävä katseenvangitsija, halkaisija 150 cm, korkeus 97 cm. sisältää pumpun. Hinta 499 €, K-rauta.

SUIHKULÄHDEPATSAAT 8. Sammakkopari. Korkeus 21,5 cm, pumpun minimiteho 1000 l / h. Hinta 69 €, K-rauta ja Rautia. 9. Kala. Korkeus 15 cm, pumpun minimiteho 1000 l / h. Hinta 16,90 €, K-rauta. 10. Hylje. Korkeus 18 cm, tarvittava pumpun teho 1000 l / h. Hinta 19,90 €, Rautia. 11. Pissaava poika. Korkeus 60 cm. Hinta 69 €, K-rauta ja Rautia.

valoa. Kun allas on etäällä puista ja pensaista, lehdet eivät putoa syksyllä suoraan sinne. Jos altaaseen halutaan kaloja, syvyyden tulisi olla vähintään 80, mieluiten 100 senttiä, jotta se ei jäätyisi pohjaa myöten ja kalat selviäisivät myös ankarasta talvesta. Kala-altaaseen tulee asentaa allassuodatin. Valaistu suihkulähde on kesäillan tunnelmanluoja. Led-valotekniikka on tullut myös suihkulähteisiin. Led-valaistu suihkusuutin, jossa valo on rakennettu suuttimen sisään, on uusin tulokas. Edullisin vedenalainen ratkaisu on 20-wattinen valaisin, joka kiinnitetään pumpun nousuputkeen tai asetetaan altaaseen sopivalle alustalle. Malliin saa neljä erisävyistä värikantta. ●

VALITSE MIELEISESI SUIHKULÄHDE JA VOITA!

Katso ohjeet sivulta 78.

LUE LISÄÄ www.ogashi.fi/ vesipuutarhaopas

VALMISALTAIDEN EDUT ●

korkealuokkainen ja kestävä materiaali, joka on ympäristö-, eläin- ja kasviystävällinen

●

15 vuoden täystakuu

●

helppo asennus

●

uv-suojattu ja talvenkestävä materiaali

●

oikea rakenne tasoilla ja rakennekouruilla

Ensi numerossa KORISTEMAALAUS

6–7 / 2007 PIRKKA

kodin työkalut

TEKSTI KARI SILVOLA

KUVAT VALMISTAJAT

Täysremontti kolmessa viikossa! Hampaat kuin hailla. Bahcon Superior XT 22” on käsisahojen aatelia. Kirjainpari XT tulee sanoista extra teeth eli erikoishampaat. Tämä purukalusto syö tehokkaasti niin lautaa kuin puunrunkoakin. Terä on pinnoitettu, joten se liukuu hyvin eikä ruostu. Kaksikomponenttikahva on valmistettu muovista ja kumiseoksesta, ja ergonomisen muotoilun ansiosta siitä saa lujan ja hyvän ottteen. Pituus 550 mm. Hinta 19,90 €, K-rauta ja Rautia.

Halvalla menee puukko, mutta menköön! FXA 450 kirvesmiehen puukossa on punainen polypropyleenikahva. 100 millimetrin ruotsalaisen v-teroitetun terän lujuus on HRC 58. Terän 4 milli-metrin kärki on kolmiohiottu, ja tuppi on mustaa polypropyleenia. Hinta 1 €, K-rauta ja Rautia.

SUVEN PUHDETÖIHIN Kesäparatiisissa ja kotosalla piisaa nyt askaretta. Saunapuiden pilkkomisesta suoriudut näppärällä halkaisukirveellä. Sopii kuin lapio käteen puutarhurille, rakentajalle ja remontoijalle.

Pöllit klapeiksi ja saunan pesään.

Fiskarsin 120159 -pistolapio on suomalaista laatutyötä. Tällä peruslapiolla kaivat kuopan puuntaimelle, käännät perunamaan ja lapioit hiekkaa omakotityömaalla. Varsi on teräsputkea ja kahva eli ponsi muovia.

Fiskars Handy 1400 -halkaisukirves on kesämökin pakko olla -tuote. Kiilamaisen terän ansiosta pistät tällä kirveellä halot niin saunapuiksi kuin lastuiksikin.

Paino 2 kg, pituus 112 cm. Hinta 15,90 €, K-rauta ja Rautia.

Paino 1,4 kg, pituus 60 cm. Hinta 34,90 €, K-rauta ja Rautia.

K-rauta Rovaniemi remontoi toukokuussa rivitalokaksion lattiasta kattoon kolmessa viikossa. Projekti Amanda eteni ripeästi K-raudan asiantuntevan henkilökunnan käsissä. Tutustu remonttiblogiin Pirkka.fissä, poimi ideoita omaan remonttiisi ja kommentoi projektin vaiheita! Remontin toteuttivat sisustamisen ja remontoimisen ammattilaiset K-raudan tuotevalikoiman avulla. – Nykyaikaisen kodinkunnostajan toiveet ovat kasvaneet eri sisustusohjelmien ansiosta. K-raudan valikoimiin on etsitty uutuuksia vastaamaan näihin haasteisiin. Perinteinen rautakauppa on muuttunut myös monipuoliseksi sisustajan ja kodinkunnostajan tavarataloksi, kertoo idean ”äiti”, kauppias Sirpa Rytilahti. Amandan valmistuttua paikan päällä voi käydä ihastelemassa ja katsomassa vinkkejä oman sisustuksen suunnitteluun. Kauppiaat Pekka ja Sirpa Rytilahti toivottaa kaikki tervetulleiksi esittelytilaisuuksiin! Tilaisuuksien ajankohdat voit tarkistaa Pirkka.fistä ja osoitteesta www.k-rauta.com/ rovaniemi. ● Remontoijan blogi www.pirkka.fi/asuminen

PIRKKA 6–7 / 2007

Puun iloksi ja suojaksi! 1790

1990

TERASSISUOJA PINOTEX ANTI-SLIP 1 L

POHJUSTE PINOTEX BASE 10 L

Alkydipohjainen puuhun tunkeutuva terassisuoja, joka muodostaa liukastumista estävän karhean pinnan. Sisältää UV-suojaa sekä tehoaineita, jotka hidastavat puun homehtumista. Värivaihtoehtoina luonnonvärinen ja vihreä.

Hyvin puuhun imeytyvä väritön pohjuste. Suojaa puuta sekä parantaa varsinaisen pintakäsittelyn tarttuvuutta. Litrahinta 1,99€.

2690 KUULTAVA PUUNSUOJA PINOTEX CLASSIC 2,7 L Väritön. Sisältää tehoainetta lahoa ja hometta vastaan. Säilyttää puun luonnollisen kauneuden. Sahatut ja höylätyt uudet ja aikaisemmin puunsuojatut pinnat. Sävytettävä. Litrahinta 9,96€.

Tarjoukset ovat voimassa kaikissa K-raudoissa niin kauan kuin tavaraa riittää, kuitenkin enintään 31.7.2007 asti.

LP NO PO PE JA A, SI IS T

Grilliin, uuniin, pakkaseen

SAVUSTUSPUSSI Herkullista ruokaa helposti

-16 %

Savu

MAKKARAPUSSI Savu

kiukaalle ja hiillokselle

SAVUSTUSPUSSIT grilliin lihalle tai kalalle

Hinta ilman Plussa-korttia

-14 % Eskimo

GRILLIALUSTA 3 kpl/pkt

0,58 €/kpl, (norm. 0,68 €/kpl) Hinta ilman Plussa-korttia

2,05

KPL

1,79

/kpl

Hinta ilman Plussa-korttia

1,50

/kpl

-13 % Eskimo

KOTIFOLIO

30 cm x 10 m PKT

Hinta ilman Plussa-korttia

1,45

Osallistu kilpailuun www.savu.fi

/pkt

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.6.–31.7.2007

TEKSTI MARIANNE SAINE

kodin elektroniikka

PAKASTIMEN SULATTAMINEN ON HISTORIAA

No-frost parantaa myös säilyvyyttä SUOMALAISET ovat pakastajakansaa. Cityihmisen pakastimesta voi tosin löytyä vain valmisruokia. Toiseen ääripäähän kuuluvat ne omavaraiset, joilla on laittaa pakkaseen oman maan marjoja, vihanneksia ja metsän sieniä. Silloin tarvitaan monesti kahtakin pakastinta, joista toinen voi olla arkku- eli säiliöpakastin. – Arkkupakastin on suomalainen juttu, jota ei muualla Euroopassa paljon tapaa, kertoo tuotepäällikkö Pasi Hinkula Mustasta Pörssistä. Jääkaappipakastimen alaosa täyttyy helposti muutamasta pussista ranskalaisia, pakastevihanneksia ja pullia. Tilanpuutetta helpottavat esimerkiksi side-by-side-mallit, joissa on täyskorkea jääkaappi ja kyljessä kapeampi pakastin. – Yhä useammin valitaan täyskorkea jääkaappi ja sen vierelle samankokoinen erillinen pakastin, Pasi Hinkula sanoo. Täyskorkeat jääkaappi ja pakastin vievät lattiatilaa noin 120 senttiä, side by-side-mallit noin 90 senttiä. Syvyys on joissakin malleissa paljonkin suurempi kuin keittiökalusteiden vakio, 60 senttiä. Se kannattaa ottaa huomioon uutta keittiötä suunniteltaessa. Arkkupakastimiin mahtuu tavaraa pystypakastimia enemmän. Hirvipaisti poikineen ei vielä täytä suurinta mallia, jonka nettotilavuus on peräti 503 litraa. Pieni kaappipakastin voi puolestaan olla minibaarikaapin kokoinen. Sinne voi kätevästi säilöä mökillä ylijääneen kalasaaliin.

Upo F 2916 DS on teräspintainen pakastin, jossa on digitaalinäyttö. Energialuokka A, käyttötilavuus 241 l, pakastusteho 14 kg / vrk. Sh. 895 €.

KUVA VALMISTAJA

MARKKINOILLE tuli viime vuonna pakastimia, joissa on jo jääkaapeista tuttu ominaisuus: niitä ei tarvitse enää sulattaa. Hienolla ominaisuudella on monta nimeä: no-frost, huurtumaton pakastin tai dynaaminen jäähdytys. Kaikki nämä tarkoittavat samaa: pakastimen sulattaminen jää historiaan. Pasi Hinkulan mukaan no-frost tuo mukanaan runsaasti etuja. – Huurtumattomuuden ansiosta marjojen ja lihan pinnalle ei muodostu jääkiteitä, jotka rikkovat pakasteiden solurakenteen. Pakasteet säilyvät paremmin, eivätkä marjat mössöydy sulatuksen yhteydessä. – Kylmä ilma kiertää tasaisemmin no-frost-kaapissa. Oven avaamisen jälkeen sisälämpötila palautuu nopeammin haluttuun arvoon. Energiankulutus on silloin pienempi. Ilman no-frost-ominaisuutta energialuokka putoaa nopeasti A:ta alemmas, koska pakastimen sulattaminen ja uudelleen kylmentäminen kuluttavat energiaa. Kylmäkalusteissa on aina virta päällä. Ne kuluttavatkin kotitaloussähköstä noin 30 prosenttia. Viime kesän helteillä moni joutui valvomaan pakastimen sisälämpötilaa, koska ulkolämpötilan nousu vaikuttaa kylmälaitteiden lämpötiloihin. Sisälämpötilan elektroninen säätö ja näyttö pakastimen ulkopuolella helpottavat. Yhdellä vilkaisulla näkee, että pakastimen lämpötila on haluttu -18 astetta. ●

6–7 / 2007 PIRKKA

kodinkonevinkki

TEKSTI MARIANNE SAINEN

PAKASTIMESSASI ei ole hukkatilaa, kun kartoitat perheesi tarpeet ennen ostopäätöstä. Oikeassa paikassa ja oikeaa pakastustekniikkaa käyttämällä laite syö mahdollisimman vähän sähköä.

Mittaa tilavuuksia, älä pelkkiä ulkomittoja.

Samankokoisten pakastimien käyttötilavuuksissa voi olla suuria eroja, jotka johtuvat eristeen paksuudesta. Paksut eristeet pienentävät tilavuutta mutta myös alentavat sähkönkulutusta ja pitävät pakasteet pitkään jäässä sähkökatkoksen aikana. Arvioi, montako litraa perheen pakastustarve on, ja tee valintasi sen mukaan.

Sijoita pakastin erilleen liedestä, astianpesukoneesta ja lämpöpattereista.

Vapaata ilmankiertotilaa tarvitaan ala- ja yläpuolelle, taakse ja joskus myös sivuille vähintään 5–10 senttiä. Kaapistoon upotetun kylmäkalusteen ilmankierrossa pitää olla erityisen tarkka. Tarkista tilavaatimus käyttöohjeista. Kuumassa tilassa koneisto käy taukoamatta ja laite syö sähköä.

Päätä, onko valinta pakastinkaappi vai -arkku.

Kaappipakastin tarvitsee vähemmän lattiatilaa. Pakasteet löytyvät sieltä helposti ja pysyvät paremmassa järjestyksessä. Säiliöpakastimen hyötytilavuus on suurempi kuin kaappimallin, ja siihen mahtuu isokokoisiakin pakasteita. Sähkökatkoksen aikana säiliö pysyy pidempään kylmänä.

Käytä laitetta oikein.

Pakastimen sisälämpötilan tulee olla -18 astetta. Säiliöpakastimessa lämpimintä on yläosassa, lähellä kantta. Kaapissa lämpimintä on ylähyllyn etureunassa ja pohjakorissa. Jollei elektronista näyttöä ole, käytä apuna erillistä lämpömittaria. Älä ylitä laitteen pakastustehoa, ettei jäätyminen hidastu ja pakasteiden laatu kärsi.

Satsaa helppohoitoisuuteen.

Sulata vain tarpeen mukaan.

Sisälämpötilaa voi seurata ovea avaamatta, kun laitteessa on elektroninen lämpötilanvalinta. Kun sijoitat no-frostiin, vältyt sulattamiselta ja pakasteiden laatu paranee. Nykymallit ovat usein energiatehokkuusluokkaa A, mutta valmistajat kehittelevät yhä sähköä säästävämpiä malleja. Siksi A-merkkiä on laajennettu merkkeihin A+ ja A++.

Sulatus lisää sähkönkulutusta, joten huurretta kannattaa silloin tällöin poistaa huurrelastalla. Perusteellista sulatusta tarvitaan vasta, kun huurrekerros on kattava. Iso ja täysi pakastin kannattaa sulattaa talvella, jolloin pakasteet voidaan kantaa ulos. Kevätsulatuksessa on kätevää tehdä inventaario ja järjestää vanhemmat pakasteet eteen. ●

TIESITKÖ ?

Pakastin voidaan sijoittaa myös varastotiloihin. Katso ensin lämpötilavaatimukset käyttöohjeesta! Pakastinta voi käyttää viileässä sisätilassa, ei täysin lämmittämättömissä tiloissa. Lattiakaivollinen autotalli ei käy, koska se on kostea- tai märkätila. Ullakko on puolestaan liian pölyinen, ja sen lämpötila vaihtelee. Puolilämpimiin tiloihin sijoittaminen voi vähentää pakastimen energiankulutusta jopa puoleen. Pakastimen hukkalämpö lämmittää puolestaan varastotilaa. Lähteet Motiva Oy, Työtehoseura Katso parhaat pakastusniksit ja lähetä omasi www.pirkka.fi/niksit

PIRKKA 6–7 / 2007

Kodin- ja puutarhanhoitoon

Toxan nurmikon

VOIKUKKAHÄVITE 750 ml

17,20 €/l, torjuu voikukan ja muut leveälehtiset rikkakasvit: mm. pihatatar, piharatamo ja apila

90 kpl

UUTTA Smart Store kannelliset

SÄILYTYSLAATIKOT Pool Party -väreissä, värit sininen, aqua, rosa tai kirkas

1 -litraiset 3 kpl/setti tai 2 -litraiset 2 kpl/setti

JOPA

-37 %

15 l

4 5 99 99 10 15 99

setti Hinta ilman Plussa-korttia

5,98

31 l

Hinta ilman Plussa-korttia

8,49

50 l

17,49

Hinta ilman Plussa-korttia

19,99

Tuotteet ei myynnissä Pieksämäen K-citymarketissa, tarjous voimassa 30.6. saakka.

Rambo Bio

SPRAY 750 ml

14,60 €/l, torjuu tehokkaasti rikkakasvit pihoilta, puutarhoista ja viljelemättömiltä alueilta mm. laattojen väleistä ja hiekkakäytäviltä

95 kpl

Tarjoukset voimassa 1.6.–31.7. www.k-citymarket.fi

Yhdess채 se asiakastyytyv채isyys rakennetaan, tiet채채 K-kauppiaspariskunta. Annen, Jarmon ja 1300 muuta K-kauppias kautta maan: K-citymarket, K-extra, K-market, K-supermarket, K-maatalous, K-rauta, Rautia, Andiamo, Intersport,

yrittäjää löydät hyvin varustetuista kaupoista K-kenkä, Musta Pörssi ja muut K-kaupat.

Pirkka Costa Rica − uutta kahviseuraa. Täysin uusi Pirkka Costa Rica on laadultaan ja maultaan ensiluokkainen kahvi. Pirkka Costa Rica on luotettavaa ja turvallista Pirkka-laatua. Vastuullisesti tuotettu UTZsertifioitu kahvi on ammattilaisten tarkkojen laatu- ja makutestien perusteella kehitetty vastaamaan suomalaista kahvimakua. Jäljitä kahvisi viljelymaa www.pirkka.fi/ruoka

Pirkka Costa Rica -kahvi 500 g YHTEISHINTAAN:

4,50

/2 pkt (4,50 /kg) Yksittäin 2,39 /pkt (4,79 /kg)

ruokasivut TEKSTI ANNIKA ELOMAA KUVAT TOMMY SELIN KUVAUSJÄRJESTELYT ANJA NURMELA, ANNIKA ELOMAA VIINISUOSITUKSET ANTTI RINTAHUUMO/VIINILEHTI RUOKAOHJEET KKOEKETTIÖ RITVA HERTZ, MARJA HESSO, ARJA LINDSTEDT JA LEENA KORKALAINEN

Sinun keittokirjasi –

www.pirkka.fi/ruoka/reseptihaku Arabian Nero-vadit 8,90 kpl, Anttila ja Kodin Ykkönen, ja ruokokaitaliina 25 €, Asko.

Ateriat sujuvaan arkeen ja iloiseen juhlaan löydät Pirkka.fistä reseptipankista, jossa on talletettuna lähes 3000 ruokaohjetta!

319 ALKURUOKAA 1236 PÄÄRUOKAA MITÄ TÄNÄÄN SYÖTÄISIIN?

408 JÄLKIRUOKAA

Päivittäiset ruokapulmasi ratkaisee www.pirkka.ﬁ/ ruoka/mitatanaan – joka päivälle uusi, vuodenaikaan ja ajankohtaan sopiva resepti!

lisäksi leivonta, säilöntä, erityisruokavaliot, kaikki, mitä keittiössä tarvitset! www.pirkka.fi/ ruoka/reseptihaku

Kellosymbolit kertovat ruoanvalmistusajan

5 min

15 min

15–30 min

30–60 min

yli 60 min

6–7 / 2007 PIRKKA

ruoka on katettu

, i e H ME GRILLATAAN! Tuoksu hehkuvalta hiillokselta tai tirisevältä parilalta tuo veden kielelle ja kutsuu nauttimaan kesän herkuista. Poimi parhaat grilliruoat kesävieraillesi. Kruunaa juhannusateriasi balsamicokastikkeella maustetuilla mansikoilla.

PIRKKA 6–7 / 2007

Mallina lukijamme Juulia Espoosta.

Kaikki reseptit löydät myös osoitteesta www.pirkka.ﬁ/ ruoka

s u n n a Juh enu m

VASEN SIVU Opa-sähkögrilli 299 €, Villa-pöytä 129,90, -tuoli 89,90 ja -penkki 139,90 sekä Sointuraitatyynyt 19,90, valkoiset ruukut 8,90 ja ruskea ruukku 9,90 €. Arabian Teema-lautaset 10,50 ja -kulhot 9,50, Iittalan Origo-lautaset 10,90, -kulho 29,90 ja -kupit 11,90, Romeo-viinilasit 1,50, Sienavesilasit 3,90/6 kpl, Madison-aterimet 49,90/setti, kannu 28,90, keltainen istuintyyny 9,90 ja keltainen tabletti 3,90 €. Kaikki rekvisiitta Kodin Ykkönen. T-paita 7,90 ja sortsit 12,90 €, NetAnttila. Flip-ﬂopit, Anttila. OIKEA SIVU Iittalan Origo-kulho 29,90 ja kannu 28,90 €, Kodin Ykkönen.

VASEN SIVU Lasiastiasetti 19,90 €, Kodin Ykkönen. Ruutuliina 7,90 €, Asko. OIKEA SIVU YLHÄÄLLÄ Neliölautanen 3,90 €, Kodin Ykkönen. OIKEA SIVU ALHAALLA Vati 5,50 €, Kodin Ykkönen.

1 Savulohi-pinaattiletut

6 ANNOSTA NOIN 30 KPL

1 pkt (360 g) Pirkkaohukaisjauhetta 7 dl vettä 1 ps (150 g) Pirkka tuoretta pinaattia 1 pkt (200 g) Pirkkalämminsavukirjolohta PAISTAMISEEN

juoksevaa margariinia KASTIKE

1 prk (200 g) Pirkkakevytkermaviiliä 1 rkl sinappia 1 dl tilliä hienonnettuna 1 dl ruohosipulia hienonnettuna ripaus suolaa ripaus mustapippuria

1. Tee ohukaistaikina pakkauksen ohjeen mukaan. Hienonna pinaatti ja sekoita taikinan joukkoon. Paloittele lämminsavukirjolohi. 2. Kuumenna rasva ohukaispannussa. Annostele taikinaa pannuun. Nostele ohukaisten päälle savukalapaloja, kun pinta ei ole vielä hyytynyt. Käännä ja paista myös toiselta puolelta. 3. Mausta kermaviili sinapilla, tilli- ja ruohosipulisilpulla sekä ripauksella suolaa ja mustapippuria. 4. Kuutioi etikkapunajuuret ja maustekurkut. Tarjoa ohukaisten ja kastikkeen kanssa. Ravintosisältö/annos (n. 300 g) energiaa 1640 kJ / 390 kcal proteiinia 16 g hiilihydraattia 48 g rasvaa 15 g

LISÄKSI

noin 300 g etikkapunajuuria noin 300 g maustekurkkuja VIINISUOSITUS

Gobelsburger Riesling, Itävalta, 570507, 11,39 €

VIINISUOSITUS

Santa Ana Reserve Malbec Shiraz, Argentiina, 489507, 8,99 €

1. Ota liha jääkaapista huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen kypsentämistä. Pyyhi ylimääräinen marinadi pois lihojen pinnalta. Paista fileepalat pihvien tapaan grillissä, pannussa tai parilassa 6–8 minuuttia välillä käännellen. Paistoaikaan vaikuttaa fileiden paksuus. Liha saa jäädä keskeltä vaaleanpunaiseksi. 2. Peitä kypsät fileet foliolla ja anna vetäytyä hetken aikaa ennen leikkaamista. Leikkaa fileet terävällä veitsellä poikkisyin ohuiksi viipaleiksi. 4. Leikkaa kesäkurpitsa ja munakoiso noin sentin paksuisiksi viipaleiksi. Paloittele paprikat ja sipulit. Voitele vihannekset öljyllä. Mausta suolalla, mustapippurilla ja rosmariinilla. Kypsennä vihannekset grillissä, muurinpohjapannussa tai 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia. 5. Sekoita kypsien, kuumien vihannesten joukkoon pieniksi lohkotut tomaatit ja rucola. Mausta vielä tuoreilla, hienonnetuilla yrteillä ja balsamiviinietikalla. Kaada vihannekset tarjoiluvadille ja tarjoa lampaanfileen kanssa. Ravintosisältö/annos (n. 420 g) energiaa 2040 kJ / 490 kcal proteiinia 33 g hiilihydraattia 13 g rasvaa 34 g

2 Lampaanﬁlee ja ratatouillevihannekset

45 ANNOSTA

2 rs (à 350 g) Pirkka marinoitua lampaan ulkofileetä 1 (400 g) kesäkurpitsa 1 (400 g) munakoiso 1 punainen paprika 1 keltainen paprika 1–2 sipulia 3/4 dl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1 tl mustapippuria 1 tl rosmariinia 3–4 tomaattia 1 ps (60 g) Pirkka-rucolaa 1 dl basilikaa hienonnettuna 1/2 dl timjamia tai oreganoa hienonnettuna 1/2 dl valkoista balsamiviinietikkaa

3 Broileri-melonisalaatti

56 ANNOSTA

1 rs (noin 600 g) Pirkka maustettuja broilerin koipipaloja noin 1 kg hunajamelonia 1 ps (175 g) Pirkkasalaattisekoitusta 2–3 nektariinia tai persikkaa 1/2 l mansikoita 1/2 (200 g) kurkkua 2–3 kevätsipulia KASTIKE

1 prk (200 g) ruokajogurttia 1/2 dl maitoa 1 ps (20 g) Pirkka Amerikan DipMixiä

VIINISUOSITUS

Tarapacá Sauvignon Blanc Chardonnay Viognier, Chile, 553387, 8,48 €

LISÄKSI

vaniljajäätelöä KORISTEEKSI

sitruunan raastettua kuorta

1. Mittaa balsamiviinietikka, vesi, sokeri ja sitruunan kuoriraaste kattilaan. Keitä ilman kantta noin 7 minuuttia, kunnes kastike muuttuu hieman siirappimaiseksi. Mausta vanilliinisokerilla. Anna jäähtyä. 2. Puhdista mansikat ja paloittele ne. Paloittele myös jäätelö. Kokoa annokset jäätelöstä, mansikoista ja kastikkeesta suoraan annoskulhoihin. Koristele halutessasi sitruunan raastetulla kuorella. Ravintosisältö/annos (n. 200 g) energiaa 1260 kJ / 300 kcal proteiinia 5 g hiilihydraattia 37 g rasvaa 15 g

4 Mansikat ja balsamicokastike

4 ANNOSTA

1/2 dl Pirkka-balsamiviinietikkaa 1/2 dl vettä 1/2 dl sokeria 1 tl sitruunan raastettua kuorta 1 tl vanilliinisokeria 1 l tuoreita mansikoita

1. Ota broilerin koipipalat huoneenlämpöön vähintään puoli tuntia ennen valmistusta. Kypsennä niitä grillissä tai 200 asteen uuninlämmössä 30–40 minuuttia. 2. Halkaise meloni, poista siemenet ja leikkaa hedelmä lohkoiksi. Leikkaa kuoret pois ja lado lohkot säteittäin salaattivadille. Kaada päälle salaattisekoitus. 3. Paloittele nektariinit ja halkaise puhdistetut mansikat. Viipaloi kurkku ja hienonna kevätsipulit. Levitä ainekset salaattisekoituksen päälle. 4. Sekoita kastikeainekset ja anna maustua jääkaapissa. 5. Nosta kypsät, kuumat broilerinkoivet salaattivadille. Tarjoa kastikkeen ja patongin kanssa. Ravintosisältö/annos (n. 290 g) energiaa 990 kJ / 240 kcal proteiinia 20 g hiilihydraattia 18 g rasvaa 9 g

TEKSTI ANNIKA ELOMAA

KUVAT RUOKAKESKO

RUKIINEN pähkinäjogurttijäätelö ja marjajogurttijäätelö (250 g/0,5 l) sisältävät vatsaa helliviä asidofilus- ja bifidobakteereja. Marjajogurttijäätelössä maistuvat mansikka, vadelma, lakka, kirsikka sekä puna- ja mustaherukka. Jäätelöt on valmistettu Virossa. 1,69 € (6,76 €/kg).

KUUKAUDEN TUOTE

PIRKKASARJAN

uudet lihaisat ja laktoosittomat grillisalamit (240 g) tuovat vaihtelua makkaravalikoimaan. Grillisalameja on kolme makua: grilli-, porogrilli- ja chiligrillisalami. Porosalamin lihapitoisuus on 66 ja grilli- ja chiligrillisalamin 64 prosenttia. Valmistaja on Kotivara, Oulu. 2,69 € (11,21 €/kg) TUOTE UUTUUDET www.pirkka.fi/ ruoka/ tuoteuutuudet

uunituoreet pirkka-tuotteet

RIITTOISAT persikka- ja sitruunajääteet (1,5 l) ovat mainioita kesäjuomia jäiden kanssa nautittuina. Juomaa säilytetään avaamattomana huoneenlämmössä. Avattuna tuote säilyy jääkaapissa 2–3 vuorokautta. Valmistaja on VIP-Juicemaker Oy, Kuopio. 0,99 € (0,66 €/l). MAINIO mansikka-appelsiiniraita-jäätelösekoitus (440 g) sopii vaniljajäätelön ja sorbetin ystäville. Kaloreita yhdessä puikossa on vain 75. Laatikossa on neljä vaniljajäätelömansikkasorbettipuikkoa ja neljä vaniljajäätelöappelsiinisorbettipuikkoa. Tuote on valmistettu Belgiassa. 2,95 € (6,70 €/kg).

KESÄN HELPOT HERKKUPALAT

Jääteetä ja jäätelöitä hellepäivien virkistykseksi ja pullarinkeleitä yllätysvieraiden varalle. LEIVITETYT JA ESIPAISTETUT mustekalapuikot (250 g/10 kpl) löytyvät kauppojen pakastealtaasta. Niiden raaka-aine pyydetään itäiseltä Tyyneltämereltä. Liha on hohtavan valkoista ja miedon makuista. Voit tarjota puikot tavallisten kalapuikkojen tapaan tai kääräistä ne tortillojen sisään kasvisten ja kermaviilikastikkeen kanssa. 1,49 € (5,96 €/kg).

LIMECURRYMARINOIDUT

katkaravut (180 g) on herkullinen pakasteuutuus. Kokeile katkarapuja salaatteihin tai thairuokiin esimerkiksi nuudeleiden kanssa tarjottavaksi. 2,85 € (15,83 €/kg).

PERINTEISET pullarinkelit (250 g) sopivat kesäiseen kahvihetkeen. Rinkelit ovat vähälaktoosisia. Ne suositellaan säilytettäviksi kuivassa ja viileässä auringonvalolta suojattuina. Valmistaja on Keski-Yhtiöt, Suonenjoki. 2,79 € (11,16 €/kg).

SUKLAINEN choko piccolo mix -jäätelöpuikkosekoituksessa (410 g) on kolme kutakin makua: maitosuklaakuorrutettua vaniljakermajäätelöpuikkoa, tummasuklaakuorrutettua vaniljakermajäätelöpuikkoa, valkosuklaakuorrutettua mansikkakermajäätelöpuikkoa ja tummasuklaakuorrutettua mansikkakermajäätelöpuikkoa. 2,99 € (7,29 €/kg). ITÄMAISET falafelpyörykät (240 g/10–12 kpl) ovat kuumennusta vaille valmiita ja sopivat erityisen hyvin kasvisruokavalioon. Falafelien raaka-aineina ovat kikherne, soijaproteiini, sipuli, seesaminsiemenet ja mausteet. Valmistaja on Beofood Oy, Kokkola. 2,49 € (10,37 €/kg). PANEROIDUT JA PAKASTETUT sipulirenkaat (450 g) on valmistettu jauhetusta sipulista. Rapeat sipulirenkaat maistuvat sellaisenaan dippikastikkeen ja leivän kanssa. Niitä voit tarjota myös lisäkkeenä esimerkiksi pihvien, paistetun kalan ja maksan kanssa. Sipulirenkaat tuovat piristystä salaatteihin ja voileipiin ja sopivat mainiosti myös hampurilaisten täytteeksi. 2,49 € (5,53 €/kg). 6–7 / 2007 PIRKKA

Herkkuja grillistä

VASEN SIVU Iittalan Origo-leipälautanen 10,90 ja Madison lusikka 49,90 €/setti, Kodin Ykkönen. OIKEA SIVU YLHÄÄLLÄ Arabian Teema-lautanen 10,50 ja maustesetti 24,90 €, Kodin Ykkönen. OIKEA SIVU ALHAALLA Opa-sähkögrilli 299 €, raitatyyny 19,90, Villa-tuoli 89,90 ja Arabian Teema-kulho 9,50 €, Kodin Ykkönen. SEURAAVA SIVU Arabian Apila-kulho 49,90, neliölautanen 3,90 ja Sointu-raitatyyny 19,90 €, Kodin Ykkönen. Ruutuliina 7,90 €, Asko.

5 Halloumijusstosalaatti

ALKUSALAATTINA 6 ANNOSTA

1 (noin 100 g) punasipuli noin 100–120 g sidesalaattia 1/2 dl tuoretta oreganoa 4 tomaattia 1/2 (noin 200 g) kurkkua 1 dl Pirkka-kalamataoliiveja 2 pkt (à 200 g) halloumijuustoa viipaloituna 1 rkl oliiviöljyä mustapippuria KASTIKE

2 rkl oliiviöljyä 1 rkl vettä 1 rkl Pirkka-balsamiviinietikkaa 1/4 tl suolaa mustapippuria

VIINISUOSITUS

Hardys Varietal Range Chardonnay, Australia, 568238, 23,90 € (3 l BIB)

TOMAATTILEIPÄVARTAAT

2 valkosipulinkynttä 1/2 (200 g) Pirkka-ruisranskaa tai muuta vaaleaa leipää noin 1 dl Pirkka Välimeren mausteöljyä (rosmariini, minttu, tomaatti & basilika) 1 rs (250 g) kirsikkatomaatteja KERMAVIILIKASTIKE

1 prk (2 dl) kevytkermaviiliä 1/2 rkl sitruunamehua 1 tl juoksevaa hunajaa ripaus suolaa ripaus mustapippuria LISÄKSI

8 pitkää varrastikkua

1. Aloita vartaista. Hienonna valkosipulinkynnet ja leikkaa leipä reiluiksi kuutioiksi. Kaada öljy kulhoon. Lisää valkosipuli, kirsikkatomaatit ja leipäpalat. Sekoita hyvin ja anna marinoitua noin puoli tuntia. Pujota tomaatit ja leivät vartaisiin ennen paistamista. 2. Turvota korppujauhoja vedessä noin 10 minuuttia. Hienonna sipuli, valkosipulinkynnet ja rucola. Poista kivet oliiveista veitsellä leikkaamalla ja hienonna oliivit. 3. Sekoita korppujauhojen joukkoon kaikki murekeseoksen ainekset. Muotoile taikinasta kymmenen pihviä. Paista ne muurinpohja- tai paistinpannulla rasvassa molemmin puolin kauniin ruskeiksi. 4. Paista tai grillaa tomaattivartaita, kunnes leipäpalat ovat hieman ruskistuneet. Voit paistaa pihvit ja vartaat myös uunissa 200 asteessa noin 15 minuuttia. 5. Sekoita kermaviilikastikkeen ainekset keskenään. Tarjoa lisäksi keitettyjä perunoita. Ravintosisältö/annos (n. 310 g) energiaa 2130 kJ / 510 kcal proteiinia 29 g hiilihydraattia 36 g rasvaa 27 g

6 Oliivi-jauhelihapihvit ja tomaatti-leipävartaat

4 ANNOSTA

400 g naudan paistijauhelihaa 1 dl korppujauhoja 1 1/2 dl vettä 1 kananmuna 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 ruukku rucolaa 15 Pirkka-kalamataoliivia 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria

1. Kuori ja halkaise punasipuli. Leikkaa puolikkaat ohuiksi viipaleiksi. 2. Huuhtele ja valuta salaatti. Revi se laakealle vadille. Säästä muutama oksa oreganoa koristeeksi ja leikkaa loput salaatin joukkoon. 3. Kuutioi tomaatti ja kurkku ja levitä salaatin päälle. 4. Poimi oliivit liemestä salaattiin. Levitä sipuliviipaleet salaatille. 5. Irrottele juustoviipaleet toisistaan, kuivaa talouspaperiin ja paista pannulla oliiviöljyssä kauniin ruskeiksi kummaltakin puolelta. Nosta juustoviipaleet salaatille ja jauha päälle hiukan mustapippuria myllystä. 6. Sekoita kastike ja lusikoi salaatin päälle. Tarjoa rapean leivän kanssa alkusalaatiksi. Annoksesta riittää kolmelle salaattiateriaksi. Ravintosisältö/annos (n. 160 g) energiaa 1270 kJ / 300 kcal proteiinia 16 g hiilihydraattia 5 g rasvaa 25 g VIINISUOSITUS

Mezzomondo Negroamaro Rosso Salento, Italia, 453988, 24,10 € (3 l BIB)

7 Chilipotle-perunasalaatti ja grillimakkarat

6 ANNOSTA PERUNASALAATTI

1 kg uuden sadon perunoita 1/2 tlk (à 200 g) Pirkka aurinkokuivattuja tomaatteja 2 nippusipulia noin 1 dl aurinkokuivattujen tomaattien tölkin lientä 1/2 dl (à 320 g) Pirkka Meksikolaiskastike salsa chilipotlea 1 rkl juoksevaa hunajaa 1/2 dl kapriksia LISÄKSI

2 pkt (à 400 g) Pirkkagrillimakkaroita

1. Keitä pestyt perunat suolalla maustetussa vedessä kypsiksi noin 15 minuuttia. Kuori tarvittaessa. Kuutioi perunat. 2. Valmista kastike isoon kulhoon. Silppua aurinkokuivatut tomaatit ja huuhdotut sipulit kulhoon. Sekoita joukkoon tomaattitölkin lientä, salsakastiketta, hunajaa ja kaprikset. Lisää perunat ja sekoita hyvin. 3. Salaatti saa vetäytyä jääkaapissa 1–2 tuntia. 4. Grillaa makkarat. Tarjoa lisänä rapeaa leipää. Ravintosisältö/annos (n. 270 g) energiaa 2270 kJ / 540 kcal proteiinia 15 g hiilihydraattia 42 g rasvaa 35 g

Ensi numerossa RUOKA KOULULAISEN TIELLÄ PITÄÄ

TAIKINA

150 g Pirkka-leivontamargariinia 2 dl sokeria 1 kananmuna 1 prk (2 dl) Pirkka Kevyt -kermaviiliä 4 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 1/2 tl soodaa PÄHKINÄMURUSEOS

1 dl vehnäjauhoja 1/2 dl sokeria 1 tl jauhettua inkivääriä 100 g Pirkka-leivontamargariinia 1/2 ps (à 150 g) Pirkkahasselpähkinöitä

1. Pese ja kuori raparperit. Tuoreita, ohutvartisia raparpereja ei tarvitse kuoria lainkaan. Leikkaa varret noin 1 cm:n paloiksi. 2. Vaahdota rasva ja sokeri. Lisää muna voimakkaasti sekoittaen. Lisää joukkoon kermaviili. Sekoita keskenään vehnäjauhot, leivinjauhe ja sooda. Siivilöi jauhoseos taikinaan. Sekoita taikina juuri ja juuri sekaisin. 3. Levitä taikina voideltuun torttuvuokaan (Ø 30 cm). Ripottele pinnalle raparperit. Paista torttua 200-asteisen uunin alimmalla tasolla noin 15 minuuttia. 4. Sekoita monitoimikoneessa vehnäjauhot, sokeri, inkivääri ja rasva nopeasti sekaisin. Lisää hasselpähkinät ja sekoita vain hieman. Pähkinät saavat jäädä karkeaksi rouheeksi. 5. Levitä pähkinäseos torttupohjalle nokareina. Paista keskitasolla vielä noin 13 minuuttia. 6. Tarjoa jäähtyneenä vaniljakastikkeen ja kahvin kanssa. Ravintosisältö/annos (n. 100 g) energiaa 1550 kJ / 370 kcal proteiinia 5 g hiilihydraattia 37 g rasvaa 22 g

8 Pähkinä-raparperitorttu

12 ANNOSTA

noin 400 g raparperia

ruokavinkki

ANOPIN SILLIKAVIAARI on uusien perunoiden maukas pari.

1 pkt (noin 180 g) Pirkka kevytsuolattuja sillifileitä 1/2 sipuli 3 kananmunaa 3/4 dl Pirkka-korppujauhoja 1 tlk (2 dl) kevytkermaa 1/2 dl ruohosipulisilppua 1/2 dl tillisilppua ripaus jauhettua maustepippuria

KORISTEEKSI

1 kananmuna tilliä

Ravintosisältö/annos (n. 60 g) energiaa 525 kJ / 125 kcal proteiinia 6 g hiilihydraattia 7 g rasvaa 8 g

Laske munat kylmään veteen kattilaan. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä ilman kantta noin 6 minuuttia. Kaada kiehuva vesi pois. Jäähdytä munat kylmässä vedessä ja kuori.

Lisää korppujauhot monitoimikoneen kulhoon. Kaada joukkoon kerma ja sekoita. Lisää munat. Mausta ruohosipulilla, tillillä ja maustepippurilla. Sekoita tasaiseksi.

kevytsuolattuja sillifileitä

PIRKKA 6–7 / 2007

Siirrä seos tarjoilukulhoon ja peitä muovikelmulla. Anna turvota jääkaapissa muutama tunti tai yön yli.

+ kananmunia

Huuhtele sillifileet kylmällä vedellä. Kuivaa ne talouspaperilla. Pane fileet monitoimikoneen kulhoon. Lisää kulhoon puolikas sipuli. Hienonna sillit ja sipuli.

Koristele haarukalla hienonnetulla munalla ja tillillä. Tarjoa uusien perunoiden kanssa.

+ korppujauhoja

+ kevytkermaa

tuoretta tilliä

Iittalan Origo-kulho 15,90 ja -lautanen 10,90, Hackmanin aterimet 49 € (setti), lasikulho 2 € ja Philips-monitoimikone 79,90 €, Kodin Ykkönen.

810 ANNOSTA

ruokaa maailmalta

Oma maa

mansikka

Pohjolan maut ovat raikkaita, ja maantieteellisestä läheisyydestä huolimatta erojakin löytyy maiden kesken. Kaikille pohjoismaalaisille maistuu kuitenkin jälkiruokana mansikka. 48

PIRKKA 6–7 / 2007

9 Suklainen kaura-mansikkatorttu

1012 PALAA POHJA

6 dl kaurahiutaleita 2 dl sokeria 4 rkl vehnäjauhoja 2 rkl kaakaojauhetta 1 1/2 tl leivinjauhetta 1 1/2 dl juoksevaa margariinia 2 kananmunaa KUORRUTUS

1 dl Pirkka-vispikermaa 3/4 dl fariinisokeria 1 rkl kaakaojauhetta TÄYTE

1 dl Pirkka-vispikermaa 1 rs (200 g) maustamatonta kevyttuorejuustoa 1 rkl sokeria 2 tl vanilliinisokeria noin 500 g tuoreita mansikoita

VINKKI

Voit täyttää tortun myös jäätelöllä.

CURRYSILLI

noin 30 g purjoa 1 dl Pirkka-maustekurkkuviipaleita 1 rkl kurkkutölkin lientä 2 rkl kapriksia 1 tlk (150 g) ranskankermaa 1 1/2 tl Pirkka-currya mustapippurirouhetta 1 pkt (noin 170 g) Pirkkamatjessillifileitä LISÄKSI

1 pkt (450 g) Pirkka-perunalimppuviipaleita kasvirasvalevitettä jääsalaattia 6 kananmunaa (kovaksi keitettyinä) 3 tomaattia kapriksia tilliä

1. Hienonna halkaistu ja huuhdeltu purjo. Leikkaa maustekurkut pieniksi kuutioiksi. Sekoita purjo- ja kurkkusilpun joukkoon kurkkutölkin lientä, kaprikset, ranskankerma, curry ja mustapippurirouhetta. 2. Kuivaa silliﬁleet talouspaperiin. Viipaloi ﬁleet noin sentin levyisiksi viipaleiksi. Sekoita sillipalat kastikkeeseen. 3. Anna currysillin maustua jääkaapissa muutamia tunteja tai yön yli. 4. Voitele leivät. Päällystä leivät salaatilla, muna- ja tomaattiviipaleilla sekä silliseoksella. Koristele kapriksilla ja tillillä. Ravintosisältö/annos (n. 200 g) energiaa 1560 kJ / 375 kcal proteiinia 18 g hiilihydraattia 30 g rasvaa 20 g

Ming-lautanen 4,90, aterimet 14,90 (setti), Hip-tabletti 3,90 ja Siena-lasi 3,90 € (6 kpl), Kodin Ykkönen.

10 Kapris-currysillileivät

6 ANNOSTA

1. Piirrä kahdelle leivinpaperille ympyrät (Ø 24 cm) esimerkiksi lautasen avulla. 2. Sekoita pohjan kuivat aineet keskenään. Lisää rasva ja munat. Sekoita tasaiseksi taikinaksi. 3. Levitä taikina ympyröiden sisään tasaiseksi kerrokseksi. Paista pohjia 175-asteessa noin 15 minuuttia. Anna pohjien jäähtyä ja irrota ne sitten lastan avulla paperista. 4. Mittaa kuorrutuksen ainekset keskenään. Keitä noin 3 minuuttia, kunnes seos sakenee. Levitä kuorrutus toiselle pohjalevylle ja anna jäähtyä. 5. Vaahdota kerma. Sekoita vaahdon joukkoon tuorejuusto. Mausta sokereilla. 6. Perkaa ja paloittele mansikat. Levitä täyte ja mansikat kaurapohjalle. Nosta päälle kuorrutettu levy. Koristele halutessasi mansikoilla. Tarjoa heti. Ravintosisältö/annos (n. 110 g) energiaa 1460 kJ / 350 kcal proteiinia 6 g hiilihydraattia 37 g rasvaa 20 g Arabian Teema-lautaset 6,90 ja Majakka-kaitaliina 12,90 €, Kodin Ykkönen.

11 Possunﬁleepihvejä ja sinappisia kesäkasviksia

4 ANNOSTA

1 (500 g) marinoitu possun sisäfilee öljyä KESÄKASVIKSET

5–6 (300 g) porkkanaa 1 pieni (400 g) kukkakaali 1 pieni (300 g) parsakaali 4 nippusipulia 1 rkl voita 1 rkl öljyä 2 rkl vehnäjauhoja 3 dl kasvisten keitinlientä 1 1/2 rkl Pirkka tulista sinappia 1/2 tl suolaa ripaus mustapippuria 1 dl vispikermaa persiljaa VIINISUOSITUS

Michel Torino Collección Chardonnay Chenin, Argentiina, 590207, 7,27 €

1. Huuhdo kasvikset. Kuori tarvittaessa porkkanat. Paloittele porkkanat ja kaalit suupaloiksi. Lohko sipulit. Hienonna sipuleiden varret ja säästä ne koristeeksi. 2. Keitä kasviksia suolalla ja ripauksella sokeria maustetussa vedessä noin 3 minuuttia. Siivilöi kasvikset, mutta säästä keitinlientä 3 dl. 3. Kuumenna kattilassa voi ja öljy, lisää jauhot ja sekoita tasaiseksi. Kaada joukkoon keitinliemi kahdessa erässä. Hauduta muutama minuutti sekoittaen. Lisää sinappi, mausteet ja kerma. Kaada kasvikset kattilaan. Kuumenna. Ripottele päälle sipulinvarret ja persilja. 4. Leikkaa possunﬁlee ohuiksi viipaleiksi ja paista ne kypsiksi muurinpohja- tai paistinpannulla. Tarjoa lisäksi keitettyjä uusia perunoita. Ravintosisältö/annos (n. 400 g) energiaa 1800 kJ / 430 kcal proteiinia 28 g hiilihydraattia 14 g rasvaa 29 g

Villeroy & Bochin Old Luxemburg -lautanen 21,90, muovinen pitsiliina 9,90, Chippendale-aterimet 95,40 (setti), alla sininen ja keltainen tyynynpäällinen 8,90 € (kpl), Kodin Ykkönen.

LISÄKSI

8 isoa bambuvarrasta

VIINISUOSITUS

Moselland Riesling Kabinett, Saksa, 007665, 6,99 €

1. Sulata katkaravut pakkauksen ohjeen mukaan kylmässä vedessä. Pane bambuvartaat veteen likoamaan. 2. Kuori sipulit ja leikkaa maissit kahtia. Keitä vihanneksia suolalla maustetussa vedessä 5 minuuttia. Valuta vihannekset vedestä ja anna jäähtyä. 3. Puhdista paprikat ja leikkaa 2 sentin suikaleiksi. 4. Käsittele jättikatkaravut pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta kuiviksi talouspaperin päällä. 5. Nypi kalasta ruodot. Leikkaa kalasta 24 noin 2 cm:n paksuista palaa. Mausta palat suolalla. 6. Pujota vihannekset, kalat ja katkaravut vartaisiin vuorotellen niin, että vartaista tulee kahdelta sivulta litteitä. 7. Voitele vartaat öljyllä. Grillaa lähellä hiillosta tai grillivastusta noin 6 minuuttia käännellen. Vartaat ovat kypsiä, kun katkaravut muuttuvat punertaviksi ja kiinteäksi. Ripottele tai jauha vartaille vielä hiukan suolaa ja mustapippuria. Tarjoa lisäksi sitruunalohkoja, salaattia ja leipää. Ravintosisältö/annos (n. 150 g) energiaa 1040 kJ / 250 kcal proteiinia 21 g hiilihydraattia 14 g rasvaa 12 g

Mango-kulho 24,90, olutlasi 6,90/2 kpl ja kaitaliinat 6,90 kpl, Kodin Ykkönen.

12 Lohi-tiikerikatkarapuvartaat

8 ISOA VARRASTA

1 ps (400 g) Pirkka kuorellisia raakoja jättikatkarapuja 8 pikkusipulia (esim. punasipulia) 8 kpl tuoreita pikkumaisseja 1 iso vihreä paprika 400 g lohta tai kirjolohta nahattomana (paksu pala) 1/3 tl suolaa 4 rkl öljyä suolaa mustapippuria

LAJIKKEITA

Pohjolan herkkä herkku

HONEOYE Varhainen lajike. Marjat ovat isokokoisia, väriltään kirkkaantai tummanpunaisia ja parhaimmillaan täysin kypsinä. Kestävät hyvin kuljetusta. Hyvä pakastusmarja. Lajike on peräisin USA:sta. POLKA Marjat ovat kiiltävän tummanpunaisia, pyöreähköjä ja kiinteitä, maultaan raikkaan makeita. Hyvä syönti-, pakastus- ja hillomarja. Kestää hyvin kuljetusta. Lajike on peräisin Hollannista. JONSOK Marjat ovat kiinteitä ja tummanpunaisia, myös malloltaan. Maultaan miedosti happamia. Sopivat syötäviksi tuoreeltaan, hillomarjoiksi ja pakastettaviksi sekä erityisesti kakunkoristeluun. Lajike on peräisin Norjasta. BOUNTY Myöhäinen lajike. Erittäin makeat marjat ovat heleänpunaisia, kekomaisia, suuria ja kiinteitä. Pinnassa olevat siemenet ovat suuria ja koholla. Hyvä mansikka tuoreena syötäväksi ja sopii myös pakastettaviksi. Lajike on peräisin Kanadasta.

MANSIKKA on Suomen suosituin marja: syömme sitä lähes kymmenen litraa henkeä kohti vuodessa, josta suurimman osan tuoreena, parhaimpaan mansikka-aikaan. Pirkka-mansikkaa saat K-kaupoista lähes ympäri vuoden. Kesäkuussa ennen kotimaan satokautta ja syksyllä sen päättyessä myydään hollantilaista kasvihuoneissa viljeltyä mansikkaa. Talvella mansikkaa tuodaan Israelista tai Egyptistä ja keväällä Espanjasta. Tuontimansikat pakataan 250 gramman rasiaan, ja Elsanta on mansikkalajikkeista suosituin. Kotimaiset Pirkka-mansikat ovat pääasiassa Polkaa ja Honeoyea. Viljelyalueet ovat Leppävirta, Suonenjoki ja Pyhäsalmi. Sesonkina Pirkkamansikkaa saat myös 500 gramman rasioissa.

Uusia mansikkalajikkeita tulee markkinoille koko ajan. Tällä hetkellä viljellyimpiä Suomessa ovat Polka ja Honeoye. Markkinoilla olevat mansikkalajikkeet pyritään valitsemaan niin, että ne sopivat sekä tuoreena syötäviksi että säilöntään. Uusia tuttavuuksia ovat muun muassa Solprince ja Florence. Mansikalle on tyypillistä, että marjat ovat aluksi suuria, mutta satokauden edetessä niiden koko pienenee. Kasvu- ja sääolosuhteet vaikuttavat makuun ja rakenteeseen. Käsittele mansikat heti ostettuasi tai poimittuasi ja säilytä mahdollisimman vähän aikaa. Säilytä mansikat jääkaapin kylmimmässä osassa, mieluiten 2–4 asteessa. Muista, että mansikoissa on voimakas tuoksu ja ne voivat antaa jääkaapissa makua muille ruoka-aineille. ●

KORONA Marjat ovat isokokoisia, kartiomaisia ja heleänpunaisia. Pinnaltaan ne voivat olla hieman pehmeitä eivätkä siksi kestä pitkiä kuljetuksia. Maultaan makeita ja vähähappoisia. Lajike on peräisin Hollannista. ELSANTA Valtalajike Keski-Euroopassa. Marjat ovat keskikokoisia, kirkkaan punaisia ja kiinteitä. Kestävät hyvin kuljetusta ja säilytystä. Maultaan mietoja. Lajike on peräisin Hollannista.

6–7 / 2007 PIRKKA

ruoasta hyvä olo Origo-kulhot 15,90/kpl, Teema-kulhot 9,50/kpl, Hackmanin Hackminnalusikka 49 € (16 kpl setti) ja Raita-paneeliverho 24,90, Kodin Ykkönen.

KEITOT OVAT RUOISTA PARHAIMPIA; ne valmistuvat helposti ja nopeasti. Aineksia, niiden muotoa, mausteita ja koostumusta vaihdellen keitto muuntuu moneksi. Valmista hieno alkuruoka, tekaise pikainen lounas tai hoitele nälkäiset kesävieraat kattilallisella maukasta keittoa. Keitto kelpaa joka tilanteeseen, myös retkelle. Termoskannussa kylmä keitto pysyy kylmänä ja kuuma meitto kuumana.

Kylmät keitot Hellepäivän kevyeksi lounaaksi tai grilliaterian alkuruoaksi, ruokahalun herättäjäksi maistuu kylmä keitto. Se voi olla espanjalaistyyppinen kasviskeitto, gazpacho, jonka ohjeen löydät seuraavalta sivulta. Herkullisen kylmän keiton voit valmistaa myös esimerkiksi kypsistä avokadoista, kurkusta ja jogurtista, mehukkaista meloneista ja tuoreista tai pakasteherneistä. Kylmät keitot ovat useimmiten kuohkeita sosekeittoja. Niiden lisänä maistuvat paahdetut leipäkuutiot, pähkinät, tomaatti-chilisalsa tai vaikka rucolapesto. Keiton joukkoon voit lisätä muutaman jääpalan tarjolle tuotaessa.

Kasviskeitot Porkkanan, perunan ja muiden juuresten ja kasvisten yhdistelmät tuottavat mainioita makuja, varsinkin tuoreina uuden satokauden tuotteina. Kiireiselle löytyy pakastealtaasta monia valmiita juures- ja vihannessekoituksia, jotka voit lisätä kiehuvaan liemeen. Kasvisten makua voit täydentää yrteillä. Lisää tuoreet yrtit aivan lopuksi keiton joukkoon. Kasviksista tehdyt sosekeitot ovat monen suosikkeja. Niihin voit upottaa lähes kaikkia kasviksia porkkanasta punajuureen. Klassinen yhdistelmä syntyy perunasta ja purjosta. Lisämakua kasviskeittoihin saat esimerkiksi tomaattimurskalla ja pehmeyttä kermatilkalla, sulate- tai tuorejuustolisällä. Kasviskeiton joukkoon on helppoa lisätä halutessasi esimerkiksi kinkkusuikaleita tai nakkeja ruokaisuutta tuomaan.

Kala- ja äyriäiskeitot

Kesäiset

keitot TIESITKÖ ?

Kalakeiton liemi voi olla esimerkiksi maitopohjainen, kirkas tai tomaattinen. Jos ostat tai Ahti suo sinulle kokonaisen kalan, keitä päästä ja ruodoista maukas liemi. Muista aina poistaa kidukset. Oikotie liemen maustamiseen löytyy kalaliemikuutioista ja fondeista. Kala voi olla lähes mitä tahansa tuoretta tai pakastekalaa: lohta, kirjolohta, ahventa, siikaa, kuhaa, haukea tai seitiä. Kalan valkuaisaineet hyytyvät jo 65–70 asteessa, joten älä keitä kalaa pitkään. Myös katkaravut ja simpukat lisätään lähes valmiiseen keittoon, etteivät ne sitkisty. ●

Varaa keittoa alkuruoaksi noin kaksi desilitraa ja pääruoaksi kolme–neljä desilitraa ruokailijaa kohti. Avain hyvään oloon www.pirkka.fi/ruoka/hyvanolonkeittio

PIRKKA 6–7 / 2007

10 Gazpacho

5 ANNOSTA

1/2 kg kypsiä tomaatteja 3 nippusipulia 1 rkl oliiviöljyä 1 punainen paprika 1/2–1 Pirkka mietoa punaista chiliä noin 10 cm (150 g) kurkkua 1 valkosipulinkynsi 3 dl vettä 3 rkl sitruunamehua 1 1/2 rkl oliiviöljyä 3/4 tl suolaa mustapippuria

1. Huuhtele tomaatit ja vedä niihin ristiviilto veitsellä. Kasta ne muutamaksi sekunniksi kiehuvaan veteen. Kuori tomaatit, poista kannat ja lohko. Pane tomaattilohkot monitoimikoneen kulhoon. 2. Silppua huuhdotut sipulit. Kuullota sipulisilppua pari minuuttia öljyssä paistinpannussa. Lisää monitoimikoneeseen. 3. Halkaise paprika ja chilipalko. Poista siemenet. Lisää paprika ja chili monitoimikoneeseen. Lisää myös kurkku ja kuorittu valkosipulinkynsi. 4. Hienonna kasvikset monitoimikoneessa. Kaada joukkoon vesi, sitruunamehu ja öljy. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Sekoita tasaiseksi. 5. Viilennä keitto jääkaapissa. Tarjoa helteisenä päivänä patongin kanssa. Ravintosisältö/annos (n. 200 g) energiaa 415 kJ / 100 kcal proteiinia 2 g hiilihydraattia 5 g rasvaa 8 g

Teema-kulho 9,50, lusikka 32,90 (setti), Origo-lautasliina 2,90, kaitaliina 6,90 ja viinilasi 1,50 €, Kodin Ykkönen.

1. Kuori ja suikaloi porkkanat. Lohko kukkakaali kukinnoiksi. Paloittele hyvin pestyt perunat. 2. Pane vihannekset kiehumaan suolalla maustettuun veteen. Keitä noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä. 3. Lisää herneet ja maito. Kuutioi sulatejuusto ja sekoita keittoon. Kuumenna kiehuvaksi ja nosta pois liedeltä. Mausta ripauksella sokeria ja hienonna keiton joukkoon runsaasti persiljaa. Tarjoa lisäksi ruisleipää. Ravintosisältö/annos (n. 440 g) energiaa 1080 kJ / 255 kcal proteiinia 16 g hiilihydraattia 25 g rasvaa 10 g

Iittalan Origo-kulho 15,90, Raita-paneeliverho 24,90 ja astiapyyhe 6,90 €, Kodin Ykkönen.

11 Äidin juusto-kesäkeitto

4 ANNOSTA

4 (300 g) porkkanaa 1 pieni (400 g) kukkakaali 8–10 (300 g) uuden sadon perunaa 5 dl vettä 1 tl suolaa 2 dl herneitä 5 dl maitoa 1/2 pkt (à 250 g) Koskenlaskijasulatejuustoa (perinteinen) ripaus sokeria persiljaa

12 Palvikinkku-vihanneskeitto

6 ANNOSTA

300 g Pirkka-saunapalvikinkkua 1 purjo (2–3 valkosipulinkynttä) 1 (400 g) parsakaali 3 lehtisellerin vartta noin 1/2 kg uuden sadon perunoita 2 rkl öljyä 1 1/4 l vettä 3 rkl kasvisfondia 1/2 dl timjamia hienonnettuna 1/2 dl tilliä hienonnettuna 1/2 dl basilikanlehtiä suikaloituna 1 ps (200 g) herneitä LISÄKSI

parmesaaniraastetta

1. Suikaloi palvikinkku. Hienonna halkaistu, huuhdottu purjo, valkosipulinkynnet ja parsakaalin sekä lehtisellerin varret. Lohko tai halkaise kuoritut perunat (koosta riippuen). Paloittele parsakaali pieniksi kukinnoiksi. 2. Kuumenna öljy kattilassa. Lisää joukkoon sipulit ja hetken kuullottamisen jälkeen parsakaalin ja lehtisellerin varret. Kaada kattilaan vesi ja mausta kasvisfondilla. Lisää perunalohkot ja anna kiehua noin 10 minuuttia. 3. Lisää parsakaalin kukinnot. Keitä noin 10 minuuttia, kunnes vihannekset ovat kypsiä. 4. Hienonna yrtit ja lisää ne herneiden kanssa kypsään keittoon. Kuumenna ja tarkista maku. Tarjoa keitto parmesaaniraasteen ja vaalean maalaisleivän kanssa. Ravintosisältö/annos (n. 400 g) energiaa 855 kJ / 205 kcal proteiinia 17 g hiilihydraattia 16 g rasvaa 8 g

Arabian Teema-kulho 9,50, paperilautasliinat 2,80–4,50, keltainen tabletti 3,90 ja salaattikastikepullo 24,90 € (setti), Kodin Ykkönen.

1. Leikkaa kuorittu ja halkaistu sipuli ohuiksi viipaleiksi. Suikaloi fenkoli, paprika ja kuorittu omena. 2. Kiehauta sipuli, fenkoli ja curry kattilassa tilkassa öljyä. Hauduta muutama minuutti. Lisää joukkoon paprika- ja omenasuikaleet. 3. Kaada kattilaan vesi ja valkoviini. Mausta kalafondilla, mustapippurilla ja sinapilla. Hauduta miedolla lämmöllä kannen alla noin 5 minuuttia. 4. Lisää lohikuutiot ja jäiset katkaravut. Hauduta vielä noin 5 minuuttia, kunnes lohikuutiot kypsyvät ja katkaravut kuumenevat. 5. Ripottele keiton pinnalle hienonnettua tilliä ja timjamia. Tarjoa vaalean leivän kanssa. Ravintosisältö/annos (n. 395 g) energiaa 695 kJ / 165 kcal proteiinia 13 g hiilihydraattia 6 g rasvaa 10 g

Arabian Teema-kulho 9,50, Hackmanin Hackminna-lusikka 49 € (16 kpl setti), Iittalan Origo-kuppi 11,90 ja kaitaliina 6,90 €, Kodin Ykkönen.

13 Lohi-katkarapukeitto

5 ANNOSTA

1–2 (150 g) sipulia 1 (250 g) fenkoli 1 keltainen paprika 1 iso omena 2 rkl öljyä 1 tl currya 6 dl vettä 1 plo (0,75 l) valkoviiniä (alkoholitonta) 3 rkl kalafondia 1/2 tl mustapippuria 1 rkl sinappia 1 rs (300 g) Pirkka-lohikuutioita 1 ps (200 g) Pirkka-lime-currykatkarapuja (pakaste) 1/2 dl tuoretta tilliä 1/2 dl tuoretta timjamia

TEKSTI EIJA MÄKINEN

ruokauutisia

Ota kantaa ja kaada kuppiisi VASTUULLISESTI TUOTETTUA KAHVIA

KUVA RUOKAKESKO OY

TOUKOKUUSSA K-kauppojen valikoimaan tullut Pirkka Costa Rica antaa kahvinystävälle tuplanautinnon. Vaaleapaahtoinen ja täyteläisen makuinen uutuuskahvi on UTZ-sertifioitu tuote, mikä tarkoittaa vastuullisesti ja ammattimaisesti viljeltyä kahvia. Kun suosikkimerkki saa vielä kesällä rinnalleen UTZ-sertifioidut Pirkka Espresso- ja Pirkka Luomu -kahvit, yli 90 prosenttia Kryhmän omista kahvimerkeistä on vastuullisesti tuotettuja. Kyse on merkittävästä uudistuksesta, joka istuu luontevasti Keskon noudattamaan yhteiskuntavastuulliseen liiketoimintamalliin, vahvistaa Ruokakeskon ostopäällikkö Matti Saastamoinen. – Asiakkaan kannalta olennaista on se, että pystymme tarjoamaan vastuullisesti tuotettua kahvia edulliseen kuluttajahintaan. UTZ-sertifioidusta kahvista saa myös hyvän mielen, sillä sertifioidut tilat ovat sitoutuneet pitämään huolta paitsi kahvin laadusta, myös viljelmillä työskentelevistä ihmisistä, heidän perheistään sekä luonnosta. UTZ CERTIFIED on maailmanlaajuinen, puolueettomasti valvottu kahvin sertifiointiohjelma, jossa korostetaan ammattiosaamisen merkitystä. – Käytännössä se tarkoittaa, että viljelijöille opetetaan, miten saadaan laadullisesti parempi sato. UTZ-sertifikaatti pyrkii myös takaamaan oikeudenmukaisen korvauksen, sillä viljelijöiden tulot nousevat sekä laadukkaamman sadon että sertifioiduista kahvipavuista maksetun lisäkorvauksen myötä, Saastamoinen muistuttaa. Jotta sadon tuottavuutta ei pyrittäisi lisäämään laittomin keinoin, UTZ-sertifioiduilla viljelmillä käytettävät kemikaalit ja lannoitteet rekisteröidään tarkoin. Riippumattomat arvioijat myös tarkastavat sertifiointiohjelmassa mukana olevat tilat vuosittain. Kahviviljelmien koolla ei ole merkitystä, vaan sertifiointiohjelmaan on hyväksytty niin pienviljelijöitä kuin suuria plantaasejakin. MAAILMAN kaikesta viljellystä kahvista toistaiseksi vain pari prosenttia on sertifioitua, mutta kuluttajien lisääntynyt kiinnostus vastuullisesti tuotettuja elintarvikkeita sekä ympäristökysymyksiä kohtaan lisää määrää jo lähivuosina. UTZ-sertifikaatti auttaa sekä paahtimoita että asiakkaita selvittämään kahvin alkuperän lisäksi myös papujen tekemän matkan. Jäljitettävyyden varmistamiseksi UTZ-sertifioitu kahvi merkitään aina selvästi, ja se pakataan matkan ajaksi erilleen muusta kahvista.

JÄLJITÄ KAHVISI TIE Haluatko tietää, missä kahvisi on viljelty? Sukella Pirkka.ﬁ-sivustolle ja seuraa suosikkijuomasi kulkemaa reittiä Jäljitä kahvisi -tietojärjestelmän avulla. Katso kahvipakettiin painettu Parasta ennen -merkintä ja merkitse se koodiksi. Järjestelmä kuljettaa sinut maiden ja merien halki ja paljastaa kahvisi alkuperän, papujen viljelytilan.

TIESITKÖ ?

UTZ on alun perin mayaintiaanien kieltä, ja suomeksi se tarkoittaa hyvää.

PARAS LAATU SYNTYY YHTEISTYÖLLÄ

▶

Suomalaista kahvilakulttuuria rohkeasti uudistanut Robert Paulig on vannoutunut hyvän kahvin puolestapuhuja. Hän painottaa, että laadusta on huolehdittava alusta loppuun saakka. – EU-viranomaisille kahvi on vain papuja säkeissä Euroopan Unionin rajoilla, mutta siitähän ei ole kyse. Matka viljelmiltä kuppiin on pitkä ja monivaiheinen. Jotta kahvi säilyisi loppuun saakka korkealuokkaisena, on valvottava koko tapahtumaketjua. Pauligin mielestä vastuullinen kaupankäynti hyödyttää kaikkia osapuolia. Kahviteollisuudessa hän korostaa yhteistyön merkitystä. – Paras laatu syntyy aina yhteistyöllä. Meillä suomalaisilla on monenlaista viljelyyn, tekniikkaan ja ympäristökysymyksiin liittyvää tietotaitoa, jota yhteistyökumppanimme eri kahvintuottajamaissa voisivat hyödyntää. Ja mitä enemmän tiedämme tuotteesta ja sen valmistusvaiheista, sen paremmin siihen myös luotamme. Entä mikä on kahviasiantuntijan oma suosikkijuoma? – Parhaiten maistuu espressoshotti. Siinä on hyvä ja voimakas jälkimaku, kuten viinialalla sanotaan. Se piristää aina!

Mistä sinun kahvisi on tullut? www.pirkka.fi/ruoka/jaljitakahvi

6–7 / 2007 PIRKKA

KUVAT SATU NYSTRÖM

Kahvi-suklaapiirakka

KUVA ALLA Hip-tabletti 3,90 €, Kodin Ykkönen. Lautanen kuvausrekvisiittaa. KUVA OIKEALLA ALHAALLA Zone-lusikka 52 € (aterinsetti), Asko. Lasi ja lautanen kuvausrekvisiittaa. KUVA OIKEALLA KESKELLÄ Bubbla-lasi 8,50 (korkeus 14 cm), Zone-lusikka 52 € (aterinsetti), Asko vain isoimmissa myymälöissä. Lautanen ja liina kuvausrekvisiittaa.

1012 PALAA

2 kananmunaa 3 dl sokeria 150 g Pirkka-leivontamargariinia 2 dl Pirkka Costa Rica -kahvijuomaa (kuumaa) 5 dl Pirkka-vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta 3 rkl Pirkka-kaakaojauhetta 2 tl Pirkka-vanilliinisokeria KUORRUTUS:

5 rkl Pirkka Costa Rica -kahvijuomaa (kuumaa) 5 rkl (n. 60 g) margariinia 4 dl (225 g) tomusokeria 2 tl Pirkka-vanilliinisokeria 3 rkl Pirkka-kaakaojauhetta

1. Vatkaa huoneenlämpöiset munat ja sokeri vaahdoksi. Sulata rasva ja sekoita joukkoon kahvi. Lisää seos muna-sokerivaahtoon. 2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne taikinaan siivilän läpi. Vältä turhaa sekoittamista. 3. Levitä taikina voideltuun piirasvuokaan (Ø 30 cm) ja paista uunin alatasolla 200 asteessa noin 25 minuuttia. 4. Sulata kuorrutusta varten kuuman kahvin joukkoon rasva. Lisää vanilliini- ja tomusokeri sekä kaakao. Levitä pehmeä kuorrute jäähtyneelle piirakkapohjalle ja koristele heti esimerkiksi mansikoilla.

KORISTEEKSI:

mansikoita

Pirkka Costa Rica -kahvijuomaa maitoa sokeria

TÄYTELÄINEN MAKUELÄMYS

PIRKKA 6–7 / 2007

Valmista vahva kahvijuoma käyttämällä puolitoista mittaa kahvia kupillista kohden. Kuumenna maito. Kaada kuppiin, mukiin tai lasiin 2/3 kahvijuomaa ja 1/3 kuumaa maitoa. Makeuta halutessasi sokerilla.

Kinuskihoukutus

Uuden kahvisekoituksen luominen vaatii kärsivällisyyttä, tarkkuutta ja tuhansia testejä. K-ruokakauppojen oma kahvimerkki, jo 45 vuotta suomalaisten kahvihetkiä juhlistanut Costa Rica, on nyt kohdannut voittajansa. Uusi vaaleapaahtoinen Pirkka Costa Rica -kahvi on kahvisekoitus, jossa alkuperäiskahvit täydentävät hienosti toistensa makumaailmaa. Täyteläisen maun salaisuus piilee monella taholla. UTZ-sertifikaatti takaa, että Pirkka Costa Ricaan käytetty kahvi on viljelty tiloilla, joiden ensisijaisena kriteerinä on laatu. Käytännössä se tarkoittaa muun muassa ohjeistuksen mukaisia viljelymenetelmiä ja maatalouskemikaalien valvottua käyttöä. Luonto ja ympäristönsuojeluasiat otetaan UTZ-sertifioiduilla kahvitiloilla aiempaa monimuotoisemmin huomioon. Kahvin hyvä aromi, joka on satojen aromiaineiden muodostama kokonaisuus, syntyy paahtamisen tuloksena. Pirkka Costa Rica paahdetaan Hollannissa, yli sata vuotta toimineessa yrityksessä, jossa ammattitaito ja perinteiden tuntemus ovat kunnia-asioita. Kuumassa ilmavirrassa tapahtuva paahtaminen on kahvin prosessoinnin keskeisin vaihe, joka antaa pavuille ruskean värin sekä kehittää makua ja tuoksua. Paahdon jälkeen kahvi jäähdytetään, jauhetaan ja pakataan. Uutta Pirkka Costa Rica -kahvia on saatavilla 500 gramman pakkauksina sekä suodatin- että pannujauhatuksena. ● Lisätietoja: www.utzcertified.org

Caﬀè latte

1 ANNOS

4 ANNOSTA

1 1/4 dl Pirkka-kinuskikastiketta 6 dl Pirkka Costa Rica -kahvijuomaa PINNALLE:

4 palloa Pirkkavaniljajäätelöä kinuskikastiketta rouhittua suklaata

Mittaa neljän lasin pohjalle 2 rkl kinuskikastiketta. Kaada päälle kuumaa kahvia. Lisää jäätelö ja koristele kinuskikastikkeella. Tarjoa heti.

OFF!

HYTTYSAEROSOLI 65 ml 44,62 €/l

OFF! Kids

PUMPPUSUIHKE 50 ml 70,00 €/l, HYTTYSSAVU 140 g 25,00 €/kg, Teho HYTTYSAEROSOLI 65 ml 53,85 €/l tai

50 tuote

Hyttys ROLL-ON 60 ml 58,33 €/l

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.6.–31.7.2007

s Uutuu

Savett Flower

KOSTEUSPYYHE 10 kpl (0,20 kpl)

pkt

Salvequick Aqua Resist

Salvequick Textil

Salvequick

MUOVILAASTARI

KANGASLAASTARI

LASTEN LAASTARI

22 kpl (0,10 kpl)

20 kpl (0,11 kpl)

Disney ja Muumi, 20 kpl (0,12 kpl)

29 pkt

pkt

39 pkt

Etu Plussa-kortilla

Always

SITEET ja Alldays

PIKKUHOUSUNSUOJAT 10-36 kpl (0,25-0,07 kpl) ei mega-, tupla- ja säästöpakkaukset

Plussatarjous voimassa kesäkuun loppuun asti

00 2 pkt Säästä

0,58/2 pkt Ilman korttia 5,58/2 pkt (0,28-0,08 kpl) Yksittäin 2,79 pkt

Helppo kesäkattaus K-supermarketista Marimekko

Marimekko

LAUTANEN 18 cm

LAUTANEN 23 cm

PIKARI 175 ml

keltainen, vihreä ja sininen appelsiini, 20 kpl (0,10 kpl)

keltainen, vihreä ja sininen appelsiini, 12 kpl (0,18 kpl)

keltainen, vihreä ja sininen appelsiini, 18 kpl (0,11 kpl)

pkt

Osallistu K-supermarketissa kilpailuun 1.-30.6.07. Kerro mielipiteesi, arvomme kaikkien vastanneiden kesken 5 kpl á 500 € lahjakorttia Marimekon myymälään. Arvonta suoritetaan 5.7. ja voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.

Hinnat voimassa 31.8. asti ellei toisin mainita

kaunis olo

TYYLI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT KIRA GLUSCHKOFF MEIKKI LUMENE TREND COLLECTION SUMMER 2007 / LAURA ANDERSSON

s i k s l o M villit vesileikit Kunnostaudu rantojen katseet kääntävänä hengenpelastajana tai palvo aurinkoa yltiöcoolina leidinä.

PIRKKA 6–7 / 2007

KAMPAUS PANTENE PROV JA WELLA SHOCKWAVES / LAURA ANDERSSON

Mallina lukijamme Henna Oulusta.

VASEN SIVU Miksaile ylä- ja alaosia fiiliksen mukaan. Oranssit bikinihousut henkivät aitoa hengenpelastajafiilistä. Sloggi Tuvalu -bikiniyläosa 24,90 €, K-citymarket. Sloggi Ibiza -lantiohousut 22,95 €, Anttila. Maski ja snorkkeli 12,95 ja uimaräpylät 19,95 €, NetAnttila. Uimarengas ja käsikellukkeet kuvausrekvisiittaa. Kampaukseen käytettiin Wella Shockwaves -tuotteita. Villi kihara saatiin aikaan Twirl It -hiuskiinteellä ja viimeistelyyn käytetyllä Mess Construction -muotoiluvoiteella. OIKEA SIVU Eksoottisen värikäs Havaiji-look on vaikuttavan tyrmäävä. Kun bikiniasu saa seurakseen kunnon kukat, se voittaa tyylikkyydessään takuuvarmasti Havaiji-paidan. Blue-bikinien ylä- tai housuosa 9,95 €, K-citymarket. Cailap-korvikset 4,95 €, Anttila ja K-citymarket. Jättiraitapyyhe 19,90 €, Anttila. Aurinkovarjo 39,90 €, Net-Anttila. Rannerenkaat ja leit kuvausrekvisiittaa. MEIKKI Päivävoiteena Vitamin+ Radiant C-Energy SPF15, joka sekä virkistää ihoa että suojaa ihoa auringolta, meikin alla Sun Radiance 1, Ihon sävyn heleyttäjä, meikkivoide Hydra Drops, sävy 22 Auringon lämpö, ihon pienet virheet ja tummat silmänaluset häivytettiin Beauty Base -peitevoidepaletin avulla, iho puuteroitiin kevyesti Skin Couture -irtopuuterin sävyllä 0. Kasvojen muotoiluun käytettiin Skin Couture -aurinkopuuterin sävyä 2 Pronssi, poskille lisättiin Skin Couture -poskipunan sävyä 5 Punastus. Kulmia muotoiltiin Eyebrow Graphics -kulmakynän sävyllä 2 Harmaanruskea, luomiväreinä nestemäisen Sunshine-luomivärin sävyt 2 Aurinkobeige ja 3 Aurinkoruskea, silmät rajattiin mustalla Intelligent Liner -rajauskynällä, ripsissä runsaasti mustaa vedenkestävää Star Effect -maskaraa. Huulet rajattiin Lip Graphics -huultenrajauskynän sävyllä B2 Savanni, huulikiiltona Berry Fun -kiillon sävy 39 Auringon Silta. Kynnet lakattiin Quick & Chic kynsilakan sävyllä 44 kukkameri. HIUKSET pestiin kiharien hiusten Pantene Pro-V Perfect Curls -shampoolla ja hoidettiin saman linjan kosteuttavalla hoitoaineella, kampauksen tukena käytettiin Curl Defining Mousse -muotovaahtoa ja tyyli viimeisteltiin Ice Shine Hold & Style -hiuskiinteellä.

6–7 / 2007 PIRKKA

Tyylipuhtaassa kokonaisuudessa näyttäydytään. Tyyliä täydentävät korut ja asusteet, joita ei sovi unohtaa rannallakaan. Ansaitusta huomiosta sopii nauttia! Pallouimapuku 19,95 €, Anttila. Cailap-korvikset 4,95 ja Ibero-rusettipanta 4,90 €, Anttila ja K-citymarket. Beach-kansituoli 60 €, Asko. Huivi ja rannerenkaat kuvausrekvisiittaa.

Ensi numerossa KOULULAISTEN MUOTI

SINUSTAKO VALOKUVAMALLI PIRKKALEHTEEN? Etsimme kaiken ikäisiä ja kokoisia ihmisiä kuvauksiimme. Lähetä valokuvasi ja yhteystietosi osoitteeseen: Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki.

PIRKKA 6–7 / 2007

TYYLI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT KIRA GLUSCHKOFF

KESÄN KASSI ON KANGASTA. Toimii niin kuumalla rannalla kuin viileällä jahdillakin. Hitiksi nousevat värikkäät raidat ja säihkyvät koristeet. Accessories-rantakassi 19,90 €, Anttila. Blue-bikinien ylä- tai housuosa 9,95 €, K-citymarket.

PEITÄ ENEMMÄN KUIN PALJASTAT. Armoa tai lisää tyylipisteitä asuun antaa lanteille kiedottu suurensuuri huivi. Lisävarusteet koordinoidaan asujen henkeen. Kukkapareo 9,95 €, Anttila.

Katso Pirkan pukeutumisvinkit ja kommentoi! www.pirkka.fi/muotikauneus/pukeutumisvinkit

SPORTTINEN RANTAMUOTI ON PIENTÄ JA VÄRIKÄSTÄ. Vahvat värit ja leikkisät kuosit antavat myös naisellisuuden näkyä. Sloggi Tonga -uimasortsit 24,95 €, NetAnttila. Blue-toppi 6,95 €, K-citymarket.

KAUDEN VIILEIMMÄT JALKINEET. Päivitä kesäkengät ainaisista flipflopeista viileän kevyihin ballerinoihin. Blue-pitsikangasballeriinat 14,95 €, K-citymarket. 6–7 / 2007 PIRKKA

kaunis olo

TEKSTI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT HANNA IMMONEN

KURVIT KOHDILLEEN

REILUA KAUPPAA

Nanson Reilun kaupan printtitoppi 21 €, Anttila ja NetAnttila.

Madonna-printtitoppi 12,90 €, NetAnttila.

VIIVASUORANA MERELLE Nanson

Lempivaate-hame 55 €, NetAnttila.

KEVEÄ HERKKU

pitkä tunikamainen t-paita 14,90 €, Anttila (saatavana vk 25).

MUISTA NAISELLISUUS

Apple Green April sea -avokkaat 39,90 €, Andiamo ja K-kenkä.

ATTITYYDILLÄ KESÄÄN Kesä vedetään asenteella – vahvoissa väreissä ja reiluissa printeissä. SÄKKI OLALLE

Nanson Lempivaate-malliston laukku 65 €, NetAnttila.

PARIT PÄÄLLEKKÄIN

SILMILLÄ SYÖTÄVÄÄ

Blue-toppi 6,95 €, K-citymarket.

Cailap-kaulakorut 9,95 € / kpl, Anttila ja K-citymarket. PALLOLLA PÄÄHÄN

kesähattu 4,95 €, K-citymarket.

EI KESÄÄ ILMAN PRINTTIÄ

PIRKKA 6–7 / 2007

T-paita 14,90 €, Anttila (saatavana vk 25).

RAIDAT REISILLE

Twice-neuloscaprit 9,90 €, NetAnttila.

TEKSTI MINNA JÄRVENPÄÄ KUVAT HANNA IMMONEN MEIKKI JA KAMPAUS LAURA ANDERSSON

Suvella ei tuhrata purnukoiden kanssa. Kun teet kohtuullisesti pohjatöitä, olet valmis näyttäytymään torikahveilla hehkeänä heti herättyäsi. Keskity sileään ihoon ja hyväkuntoisiin hiuksiin. IHON RUSKETTUMIS JA PALAMISHERKKYYTEEN vaikuttavat ihonväri, auringossaoloaika ja ultraviolettisäteilyn voimakkuus. Suojautumistarve kestää etelärannikolla toukokuusta elokuuhun uvindeksillä mitattuna, eikä pohjoisemmassakaan ole syytä vitkastella suojautumisen kanssa. Kesäkauden alkaessa suojakerroin 30 tai jopa korkeampi on paikallaan. Kun iho päivettyy, kerroin voi olla pienempikin, mielellään kuitenkin aina vähintään 15. Nenä ja muut herkästi palavat kohdat on hyvä suojata korkeakertoimisella aurinkopuikolla. – Vaaleaihoisen mallimme Christelin kannattaa käyttää kautta kesän kerrointa 20, vinkkaa meikkaaja Laura Andersson. Aurinkovoide tulee levittää iholle puoli tuntia ennen aurinkoon menemistä, että se kerkiää imeytyä. Ole erityisen huolellinen vaatteiden rajojen kanssa: uuma kärähtää vyötärönauhan kohdalta, jos voidetta on juuri ja juuri vain shortsien vyötäröön saakka. Ulkona oleskelun aikana voidetta lisätään puolen tunnin välein. Uintireissun jälkeen lisäkerros on jälleen paikallaan. Itseruskettavilla tuotteilla saa taiotuksi kauniin päivettyneen ihon ilman aurinkoa. Muista, että purkista saatu rusketus ei suojaa ultraviolettisäteilyltä. Vaikka olisit loihtinut itseruskettavilla pronssisen päivetyksen, ihosi on valmistautumaton aurinkoon ja tarvitsee korkeakertoimisen suojatuotteen, ettei se pala. Kärsimätön ei onnistu Mallina päivetty mää n lukijamme Christel kauniisti ja taRaisiosta. saisesti. Mitä rauhallisemmin annat ihon tottua aurinkoon ▶

Suojaa hiuksille Käytä kesäaikaan ravitsevaa hiusnaamiota viikoittain, jos latvat tuntuvat kuivilta. Täsmäsuojaa reaaliajassa saat hiuksiin jätettävästä hoitoaineesta, joka suojaa uv-säteiltä. Puristele sitä hiuksiin ennen rannalle pyrähtämistä.

Iho sileäksi Lämmitä kylmävahaliuska käsien välissä, paina iholle myötäkarvaan ja repäise irti kymmenen sekunnin kuluttua vastakarvaan. Liuskapakkauksessa on mukana rauhoittavia pyyhkeitä, joilla iho kannattaa pyyhkiä vahaamisen jälkeen.

Nanson Lempivaate-mekko 75 €, NetAnttila. Ibero-panta, Anttila ja K-citymarket.

Kauneimmillasi kohti lomaa

kauneusvinkki

Aurinkoa iholle Aurinkosuihke on käytössä näppärä suoja. Muista, että aurinkosuojaa tarvitaan kunnon kerros! Esimerkiksi suojakertoimella 20 voit oleskella auringossa palamatta 20 kertaa sen ajan kuin ilman voidetta. Älä unohda lisätä voidetta!

Jalat sandaalikuntoon Herkullisen värinen kynsilakka vetää katseita puoleensa. Jalkojen tulee siis olla näyttökunnossa ennen näyttävää lakkausta. Torju kivuliaat hiertymät käyttämällä oikeankokoisia kenkiä ja hellimällä jalkoja kävelemällä avojaloin.

6–7 / 2007 PIRKKA

ja mitä paremmin suojaat itsesi palamiselta, sitä tasaisemmasta rusketuksesta pääset nauttimaan. Auringonoton jälkeen käytettävä kosteusemulsio takaa, että rusketus kestää pidempään. Se myös rauhoittaa ihoa, jos varotoimista huolimatta on sattunut pieni kärähdys.

Suojaa hiuksille Wellan uv-suojan sisältävä tehohoito hellii värjättyjä ja käsiteltyjä hiuksia, n. 4 €. Sunsilk Summer Intense -hoitovoidetta sopii lisätä hiuksiin vaikkapa rannalla. Se jätetään hiuksiin, ja se sisältää uv-suojan, n. 2,50 €. XZ Tyrni -muotoilugeeli sisältää uv-suojan. Tyrniöljy estää väriä haalistumasta, n. 4 €.

Aurinkoa iholle Garnierin Ambre Solaire Clear Protect -geelissä on suojakerroin 20, joka soveltuu jo hieman aurinkoon tottuneelle iholle, 12,60 €. LV:n kosteusemulsio rauhoittaa ihoa ja pidentää rusketuksen kestoa, n. 4,30 €. Pirkka-sarjan aurinkosuihke on kätevä käyttää, 7,50 €.

Iho sileäksi Veetin herkälle iholle suunnitellut kylmävahaliuskat sisältävät muun muassa manteliöljyä, n. 11 €. Veetin suihkussa käytettävä ihokarvanpoistovoide on kiireisen pelastus, n. 10 €. Pirkka-karvanpoistogeeliä käytetään höylän kanssa. Tuote soveltuu hyvin tilanteisiin, jolloin karvoista on päästävä eroon nopeasti, 3,50 €.

Jalat sandaalikuntoon Schollin jalkavoidevaahto on koostumukseltaan uudenlainen jalkojenhoitotuote, n. 7,85 €. Schollin synteettinen hohkakivi auttaa pääsemään eroon korppujaloista, n. 3,50 €. Lumenen Quick & Chic kynsilakan sävy Kukkameri on hemaisevan kesäinen, 7,70 €.

PIRKKA 6–7 / 2007

KESÄN MUOTI suosii mekkoja ja sandaaleita, joten nyt on aika kiinnittää huomiota sääriin ja jalkoihin. Jos haluat päästä viikkotolkulla helpolla, uhraa yksi ilta vahaamisen opettelemiseen. Kylmävahaliuskat lämmitetään käsien välissä, painetaan iholle ja repäistään karvoineen irti. Karvat pysyvät poissa kolmisen viikkoa. Kasvoille ja bikinirajalle on omat tuotteensa. Karvojen irtoaminen toki nipistää mutta sattuu kuitenkin vähemmän kuin ennalta kuvittelisi. Kun kuorit ihon vuorokautta aikaisemmin, vaha ottaa paremmin kiinni karvoihin, kun välissä ei ole kuollutta ihosolukkoa. Lyhytkestoisempiin tuloksiin pääset karvanpoistovoiteilla. Uutuuksiin kuuluvat tuotteet, jotka voi levittää iholle ennen suihkuunmenoa ja huuhtoa vaikutusajan jälkeen pois karvojen kera. Karvat kasvavat muutamassa päivässä takaisin mutta eivät pistävänä sänkenä. Pikaisin konsti saada sileää jälkeä on höylätä häiritsevät karvat. Keino sopii varsinkin paniikkitilanteisiin. Miinuksena on ärhäkkä sänki, joka nousee jo parissa päivässä. Ei auta, vaikka sääret olisivat ruskettuneet ja karvattomat, jos kannasta auki olevat kengät paljastavat halkeilevat kantapäät ja sandaalien kärjestä pilkottavat repaleiset kynsinauhat. Jalkavoide on kesän tärkeimpiä kauneustuotteita. Voidellut jalat tohtii ainakin hieman viileämpinä kesäöinä sujauttaa puuvillasukkiin, jolloin voiteen pehmentävä vaikutus voimistuu. Nykytietämyksen mukaan liika jalkaraspin käyttö paksuntaa kantapäiden ihoa entisestään, mutta kylvetettyjä jalkoja voi ainakin akuuteimmassa hädässä käsitellä hohkakivellä tai raspilla. Avojaloin kävely tekee hyvää jaloille, joten sitä kannattaa harrastaa aina, kun se on mahdollista. Suvivarpaat kruunaa hemaiseva kynsilakka, jonka ei tarvitse olla samaa sävyä kuin sormenkynsissä. VARSINKIN VÄRJÄTYT tai muuten käsitellyt hiukset joutuvat koville auringossa. Loppukesästä väri on haalistunut ja tukan kunto rapistunut. Vaaleiksi värjätyt kutrit ovat saattaneet palaa aivan valkoisiksi. Tuhoja torjuvat väriä suojaavat ja uv-suojan sisältävät tuotteet. Hiustenhoitoarsenaali onkin syytä päivittää kesän tullen. Tukkakin tykkää vaihtelusta. Suvella, jos milloin, on tarvetta myös tuhdimmille erikoishoitotuotteille, vaikka muulloin sampoo ja hoitoaine riittäisivät. Rantapäivän pelastus on hiuksiin levitettävä hoitovoide, joka sisältää uv-suojan. – Christelin vaaleat hiukset kaipaavat kesällä lisäsuojaa pysyäkseen hyvässä kunnossa. Nopea konsti on kietaista paahteessa tukan suojaksi huivi, Laura Andersson Katso kaikki kauneusvinkit huomauttaa. ● www.pirkka.fi/muotikauneus

Kaikki kerralla K-citymarketista -15 %

-15 % Sultan tai Näkki

KONDOMIT 25 kpl 0,45 €/kpl, (norm. 0,53 €/kpl)

Salvequick First Aid Travel Kit, uusi käytännöllinen ja moderni

Hinta ilman Plussa-korttia

13,15

ENSIAPUPAKKAUS

Pakkaus sisältää: 5 kpl haavanpuhdistuspyyhkeitä, 1 pkt joustava side, 2 kpl sidetaitos, 75 x7 5 mm, 1 kpl ihoystävällinen kiinnelaastari, 6 kpl aqua resist medium laastari, 4 kpl aqua resist senior laastari, kangaslaastari 10 x 6 cm, 2 kpl lastenlaastari, 2 kpl maxi-cover pikaside, 2 kpl urheilulaastareita, 1 pari kertakäyttökäsineitä, sakset ja pinsetit

Magic

KONDOMIT 20 kpl 0,47 €/kpl, (norm. 0,55 €/kpl)

Salvequick Sport

Klick

RAKKOLAASTARI 5 kpl/pkt

LIUKUVOIDE 75 g

Hinta ilman Plussa-korttia

19,90

Hinta ilman Plussa-korttia

5,99

Hinta ilman Plussa-korttia

10,95

59,47 €/kg, (norm. 70,00 €/kg)

Hinta ilman Plussa-korttia

5,25

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.6.–31.7.2007

kesärieha

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ KUVA KUVAPÖRSSI OY/JUPITERIMAGES

Ehtaa elämää

kannonnokassa Vaeltaminen on liikuntamuoto, jossa jokainen määrää oman tahtinsa ja tavoitteensa. Vaihtoehtoja löytyy kevyestä patikasta lähimetsässä sadan kilometrin erämaataipaleeseen. Räiskyvässä nuotiossa kypsyvät letut ja täydellinen irtiotto kiireestä tekevät ihmiselle hyvää. LUONNONTILAISET tunturierämaat ja ruskaiset rannat kuuluvat vaeltajien haavemantuihin, mutta Lapin lumo on vain osa retkeilyllisesti rikasta Suomea. Jokamiehenoikeudet antavat mahdollisuuden liikkua vapaasti miltei kaikkialla upeassa luonnossamme. Suomi on retkeilijän toivemaa. Luonnon kanssa seurustelun ei tarvitse merkitä alkukantaista useamman päivän ponnistelua sateessa, paahteessa ja tuiverruksessa. Yhä useammin maastoon lähdetään vaivattomalle päiväpyrähdykselle. Kynnys retkeilyyn jää matalaksis. – Vaeltamisesta voi tehdä niin rankkaa ja urheilullisesti haastavaa kuin haluaa. Toiset painavat täyttä vauhtia trikoissa ja piikkareissa ultrakevyillä kantamuksilla, ja toiset lähtevät muutaman tunnin rauhalliselle sunnuntain reppuretkelle lasten ja isovanhempien kanssa, koulutussihteeri Anu Sauliala Suomen Partiolaiset ry:stä kertoo. Retkeilyssä terveysliikunta ja luonnosta kumpuava henkinen virkistys ovat yhtä ja samaa kokemusta. Monen mielestä tärkeintä on, että luonnossa saa aikaa itselleen. Termospullon äärellä kannonnokassa rauhoittuu ja ehkä ymmärtää olevansa osa suurempaa kokonaisuutta, luonnon kiertokulkua. Hauskaakin saa pitää. – Retkikohteen valitsisin niin, että samalla nähdään tai tehdään jotakin mielenkiintoista: ihmetellään kaunista maisemaa tai vaikkapa poiketaan kivalle jäätelökiskalle.

ten merkityt reitit ovat turvallisin tapa aloittaa patikointiharrastus. Niitä on Suomessa runsaasti, mutta vaativuus vaihtelee. Helpoimmilla tasoitetuilla ja selkeästi merkityillä kävelyreiteillä on vain vähän korkeuseroja. Niille voi lähteä huoletta päiväretkelle. Luontopolut sekä retkeily- ja luonnonsuojelualueilla kulkevat retkeilyreitit ovat hieman vaativampia. Kuntoa sekä retkeily- ja suunnistustaitoja kysytään, kun suunnataan pitkille eräretkeilyreiteille. Leppoisa retkeilyvauhti vie ryhmää reilut kymmenen kilometriä päivässä, mutta 20 kilometrinkään eteneminen vuorokaudessa ei ole helpossa maastossa järin työlästä. Kävelyasennon tulisi olla rento mutta etenevä. Vaellussauvasta on hyötyä. Kovakuntoinen joukko saattaa patikoida 30–40 kilometriä päivässä, jos eteen ei satu sankkaa pajukkoa tai vajottavaa suota. Monelle kuitenkin hyvä ruoka ja tauot ovat paljon tärkeämpiä kuin päivämatkan pituus. Vaelluspäivän kruunaa illallinen maastossa, mutta juhlamenuun kannattaa varata muutakin kuin makkaraa. Ruokailurytmi ja ateriasisältö ovat kotoa tutut: aamulla puuroa, päivällä keittoa ja illalla tuhdimpi sapuska. Reissuruokaa voi kuivata itsekin: esimerkiksi jauhelihan kuivaaminen onnistuu perusuunissa. Kaupat myyvät valmiita retkimuonapusseja.

Kalvo pelastaa monta retkeä Vaivaton päivätaival 10–20 kilometriä Rasituksen määrää on helppo säännöstellä valitsemalla sopivan mittainen matka asiallisessa maastossa. Aloittelija ei tunne rajojaan, jo-

PIRKKA 6–7 / 2007

Hyvät kengät, vaatetus ja kantovälineet ovat vaeltajan tärkeimmät varusteet retkellä. Onnistuneet valinnat tuovat paitsi mukavuutta myös turvallisuutta matkalle. Vanha sanonta ”kesä kuivaa sen, min-

VARUSTAUDU VAELLUKSELLE ●

●

KOHTAA LAPIN JYLHYYS

Jalka liikkuu, mikä tuottaa hiertymiä uudessa kengässä. Älä lähde pitkälle retkelle ennen jalkineiden sisäänajoa. Muista kerrospukeutuminen. Ihoa vasten puetaan hikeä siirtävä asu. Välikerroksissa ﬂeece ja villa lämmittävät. Suojaudu viimalta ja sateelta hengittävällä mutta vedenpitävällä materiaalilla, kuten Gore-texillä, DrymaxXilla tai Sympatexilla. Teleskooppisauvat on helppo pakata mukaan. Niillä saa tehoa kävelyyn, ja liikunnasta tulee kokonaisvaltaisempaa. Liian pieni makuupussi on epämiellyttävä, turhan isoon taas jää tyhjiä ja kylmiä kohtia. Tasokas makuualusta eristää maasta nousevan kylmyyden ja kosteuden. Kerrosteltassa uloin osa pitää vettä ja sisempi hengittää. Suuresta eteisestä on hyötyä varsinkin huonolla säällä. Opettele pystyttämään teltta ennen retkelle lähtöä. Selän pituus vaikuttaa merkittävästi rinkan istuvuuteen. Jos reppu on liian iso, painoa tulee liikaa hartioille. Käytä lantiovyötä ja suojaa reppusi vedeltä.

MUISTA TURVALLISUUS ●

●

Pohjois-Suomi on eräretkeilijän aarreaitta. Lukuisista kohteista partiolaisten koulutussihteerin Anu Saulialan sydämen on vienyt Kevon luonnonpuisto Utsjoella. – Erämaareitin pituus on 63 kilometriä. Kevo on melko rankka, sillä esimerkiksi korkeuserot ovat huomattavat. Välillä edetään tunturikoivikossa ja avotunturissa, toisinaan mäntymetsässä ja Kevon kanjonin rotkolaaksossa. Kevojoki ylitetään kahlaamalla muutaman kerran. Rotkoalueella voi kävellä 15.6.–15.10 vain merkityillä poluilla. 1.4.–14.6. liikkuminen on kokonaan kielletty. Tunturialueilla saa kävellä merkityillä poluilla 1.5.–15.10. Talvella luonnonpuistossa voi hiihtää.

Älä luota pelkkään GPS-paikantimeen pitkällä retkellä. Opettele kartan ja kompassin Lisätietoja vaeltamisesta ja reiteistä saa muun käyttö. Ota matkapuhelin mukaan. muassa internetosoitteista www.luontoon.ﬁ Kunnioita luontoa ja arvioi voimasi oikein. Jos et tunne rajojasi, aloita patikointi helpoilta sekä www.suomenlatu.ﬁ maastoon merkityiltä poluilta. Myös luonnon kunnioittaminen on erätaito. Opettele ensiaputaidot ja pakkaa mukaan ensiapuvälineitä. Lue ja innostu liikkumaan! Pirkan lajiesittelyt www.pirkka.fi/vapaaaika/liikunta

KUVAT INTERSPORT

kä kasteleekin” ei tunnu järin mukavalta, kun sadekuuro läimäisee kulkijat märiksi keskellä korpea. – Kalvollinen hengittävä eräasu soveltuu mainiosti Suomen kesään. Ellei sellaista ole, ainakin perussadevaatetus kannattaa ottaa mukaan – näyttipä taivas retkelle lähdettäessä miltä tahansa, tuotepäällikkö Pasi Pulkkinen Intersportista kertoo. – Paremmalla ilmalla voi käyttää esimerkiksi teknistä urheilupaitaa ja stretch-housuja. Vähän kylmempään säähän sopii soft shell -takki. Jäykkä kenkä antaa tukea vaikeassa maastossa. Jalka turpoaa vaelluksen aikana, mikä kannattaa ottaa kengän ostohetkellä huomioon. Vedenpitävä kalvo lisää jalkineen monikäyttöisyyttä. Uusi vaelluskenkä on sisäänajettava useilla lyhyemmillä kävelyillä ennen kunnon maastoretkeä. Myös alussukka ehkäisee hiertymiä. Päiväretkeilyyn voi varautua 30–40 litraa vetävällä rungottomalla repulla. Matkan keston kasvaessa vaihdetaan rinkkaan, jonka avulla raskas taakka on helpompi kantaa. Anatomic-rinkoissa tukirunko koostuu kahdesta selän mukaan muotoiltavasta alumiinilistasta, pussista, kantoviilekkeistä sekä lantiovyöstä. – Säädettävyys ja selkään istuvuus ovat paremmat kuin perinteisissä putkirinkoissa, Pasi Pulkkinen huomauttaa. Myös selän ja repun välisen ilmanvaihdon on toimittava. Juomapussin paikka repussa on hyvä lisä, mutta narussa rinkasta roikkuvat Mehukatti-pullot voi unohtaa. – Joka askeleella irtopullo heilahtaa toiseen suuntaan kuin ollaan menossa. Se tuo ylimääräistä vastusta menoon ja on aloittelijan Ensi numerossa SALIBANDY merkki, Anu Sauliala nauraa. ●

PATIKKAAN MCK Explorer 65 on kestävä ja vakaa rinkka. Raskaskin lasti kulkee mukavasti mukana. Uusi helpposäätöinen MCTEC-kantojäjestelmä takaa hyvän istuvuuden kantajalle. Tilavuus 65 + 10 l, paino n. 2,6 kg. Sh. 229 €. Haglöfs Solid on huippulaatuisesta nahasta valmistettu vaelluskenkä kovaankin käyttöön. Vibram Four Season -pohja lisää turvallisuutta märälläkin alustalla. Välipohja vaimentaa hyvin iskuja. Kenkä on täysin vedenpitävä. Naisille on oma lesti. Koot 40–48 ja 36–42. Sh. 285 €. MCK Escape 3 on kolmen hengen säänkestävä, vakaa ja helposti pystytettävä tunneliteltta. Tilava apsidi tavaroiden säilytykseen. Alumiinikaaret. Ulkoteltta 5000 mm polyesteri, teipatut saumat. Pohja 10 000 mm nylon. Paino n. 3,9 kg. Sh. 249 €.

6–7 / 2007 PIRKKA

maratonkoulu

TEKSTI ILKKA JÄRVIMÄKI KUVA JOHANNA KINNARI JA TOMMY SELIN

OSA

5 /7

JUOKSUMÄÄRÄÄ ja tehoa on aika nostaa reilusti jos tavoitteena on juosta Helsinki City Marathon. Budapestin maratonille tähtäävien kannattaa noudattaa vielä kuukauden verran edellisessä lehdessä ja Pirkan internetsivuilla esiteltyä ohjelmaa. VIIKOT 17–19 maanantai, lauantai: lepo tiistai: verryttely 15 min, juoksu 10–20 min reipas, jäähdyttely 15 min keskiviikko: juoksu 30–45 min kevyt, 15 min tekniikkaharjoituksia torstai: 45–60 min kevyt, venyttely perjantai: juoksu 45 min reipas tai verryttely 15 min, 4–8 x 5 min reipasta, jäähdyttely 10 min sunnuntai: juoksu 100–140 min VIIKKO 20 maanantai, keskiviikko, lauantai: lepo tiistai: juoksu 60 min kevyt torstai: uinti 30–45 min tai pyöräily 45–60 min perjantai: juoksu 45–60 min ja venyttely sunnuntai: juoksu 60–80 min kevyt ee venytykset seuraavalla tavalla: 1 LÄMMITTELE huolellisesti, jos et venyttele heti lenkin jälkeen. Joidenkin mukaan paras aika venytellä on muutama tunti harjoituksen jälkeen, mutta useimmille helpoin tapa on tehdä se heti juoksun päätteeksi. 2 VENYTÄ kutakin lihasta 30–40 sekuntia pitkään ja rauhallisesti, älä rytkytä. Venytys ei saa tuntua kivuliaalta. 3 HENGITÄ ulos, kun aloitat venytyksen. Pidä hengitysrytmisi rauhallisena, älä pidätä hengitystäsi. 4 PÄÄTÄ venyttelytuokio kevyeen lihasten ravisteluun ja rentoutumiseen.

isää sunnuntain pitkän lenkin pituutta vähitellen esimerkiksi 10 minuutilla viikosta toiseen. Pyri siihen, että pystyt juoksemaan kolmantena viikkona yli kaksi tuntia. Jos tavoite vaikuttaa liian kovalta, pidä lenkillä välillä kävelytaukoja. Kasvata myös tiistain reippaan tasavauhtisen lenkin kestoa ja vauhtia asteittain. Ensimmäisenä viikkona 10 minuuttia vauhdikasta (noin 10 km:n kilpailuvauhtia) juoksua riittää, mutta kolmannella viikolla sinun pitäisi pystyä ylläpitämään samaa vauhtia 20 minuuttia. Aloita neljällä toistolla perjantain reipasvauhtisessa vetoharjoituksessa ja kasvata niiden määrää vähitellen jopa kahdeksaan. Muista pitää kuukauden neljäs viikko kevyenä ja palauttavana.

oimi näin, kun harjoittelet kuumassa säässä: • PIDÄ nestetasapainosi kunnossa. Juo runsaasti muinakin aikoina kuin lenkin yhteydessä ja syö monipuolisesti ja terveellisesti. • NAUTI harjoituksen tai kisan aikana riittävästi nestettä, mieluiten urheilujuomaa, jossa on mukana suoloja, joita menetät hikoilun kautta. • KÄYTÄ kevyitä ja vaaleita juoksuvaatteita ja suojaa pääsi lippiksellä tai huivilla. • HELLEAALLON tullessa anna itsellesi aikaa sopeutua korkeisiin lämpötiloihin. • ÄLÄ VAADI itseltäsi heti samanlaista suorituskykyä kuin viileässä. Mukauta juoksuvauhtisi sään mukaan.

LÄHDE MUKAAN

Pirkan lukijamatkalle Budapestin maratonille. enyttele www.pirkka.ﬁ/ lyhyesti jovapaaaika/matkailu kaisen lenkin

jälkeen. Kasvanut harjoituskuormitus vaatii, että lihaksia myös huolletaan säännöllisesti. Keskity venytyksissä juoksemisen kannalta tärkeimpiin lihaksiin: pohkeisiin, reiden taka- ja etuosiin, pakaralihaksiin ja lonkan koukistajiin. Älä kuitenkaan venyttele pitkän tai rankan lenkin tai pidemmän kilpailun jälkeen, sillä vaurioituneet lihassolut tarvitsevat aikaa toipumiseen. Myös ennen reippaampaa harjoitusta tai kilpailua pitkäkestoista venyttelyä kannattaa välttää. Se saattaa heikentää lihasvoimaa ja tehdä lihaksista veltot. Tee pari kertaa viikossa perusteellisempi venyttely, jossa keskityt juoksulihasten lisäksi myös selkään, vatsaan ja hartiaseutuun.

arkkaile kuntosi kehittymistä testijuoksujen tai kuntotestien avulla. Testilenkkisi voi olla pituudeltaan esimerkiksi 5 tai 10 kilometriä. Jos aikasi tällä matkalla paranee ja keskisykkeesi pysyy samalla tasolla tai sykkeesi pysyvät matalammalla samalla vauhdilla, kuntosi on parantunut. 6 x 1 000 metrin juoksutesti tai ns. valojänistesti antavat myös hyödyllistä tietoa kunnostasi ja oikeista harjoitusalueista. Tarkimmat tulokset saat tekemällä testin juoksumatolla urheilulääkäriasemalla. Testissä nostetaan kuormitusta vähitellen uupumukseen saakka ja suorituskykyä analysoidaan sykkeen, maitohapon ja hengityskaasujen perusteella. Valitse tavoitteisiisi ja budjettiisi sopiva testi.

ASIANTUNTIJAT VASTAAVAT KYSYMYKSIISI Pirkka.fissä Maratonkoulun toimittaja, liikuntatieteiden maisteri Ilkka Järvimäki (kesk.), Viremestareiden liikunnanohjaaja Kari Vertio (vas.) ja fysioterapeutti Jussi Kirjavainen (oik.) vastaavat kysymyksiisi osoitteessa www.pirkka.fi/vapaaaika/ liikunta/maratonkoulu

PIRKKA 6–7 / 2007

Pro Touch -juomavyössä on neljä 175 ml pulloa. Sh. 19,90 €, Intersport.

TEKSTI TEIJA HAKALA KUVAT JOHANNA KINNARI

Ihanaa, maalle ja mökille! Kesäloma lähestyy, ja kunto rapistuu. Näin ei kuitenkaan tarvitse olla. Ota fitball jumppakaveriksi! TYHJÄ FITBALL ei vie paljon tilaa autossa mökille menevien tavaroiden joukossa, ja se on helppo täyttää ennen jumppahetkeä. Jos pallo on päässyt pölyyntymään käyttämättömänä, jätä se vähän vajaaksi pumpatessa. Pehmeämpi pallo pysyy helpommin paikallaan ja antaa alkukankeutta jonkin verran anteeksi. Mitä piukempi pallo, sitä herkemmin se heittää kyydistä maahan. Fitball eli terapiapallo on kehitetty alun perin fysioterapian apuvälineeksi. Pian se siirtyi kuntosaleille ryhmäliikuntavälineeksi, ja nyt pallo löytyy jo monelta kotoa. Fitball on monipuolinen, tehokas ja hauska kuntoiluväline. Sen kanssa voi jumpata missä vain ja kuka tahansa ikään katsomatta. Pallolla voi tehdä helppoja ja toimintakykyä ylläpitäviä liikkeitä, mutta ihan yhtä hyvin se soveltuu voimaa, tasapainoa, kehonhallintaa ja koordinaatiota kehittävään harjoitteluun. Fitballilla voi harjoittaa kaikkia kehon lihasryhmiä. Erityisen hyvin treenin saa kohdistumaan keskivartalon syviin lihaksiin. Jos et vielä omista palloa, kipaise kauppaan. Pallon koko valitaan jumppaajan pituuden mukaan. Alle 160-senttiselle sopii halkaisijaltaan 55senttinen pallo, alle 175-senttiselle 65-senttinen ja yli 175-senttiselle 75-senttinen.

Kyykky seinää vasten Asetu hartioiden levyiseen haara-asentoon. Aseta pallo selän ja seinän väliin, ristiselän korkeudelle. Nojaa kunnolla taakse. Lähde laskeutumaan alas, painopiste koko ajan takana. Loppuasennossa reidet ovat alustan suuntaisesti ja pallo on yläselän korkeudella. Nouse hitaasti ylös.

2 Lantionnostot

Mene selinmakuulle ja aseta pallo hartioiden alle. Pidä jalat hartioiden leveydellä ja jalkapohjat tukevasti alustassa. Nosta lantio ylävartalon kanssa samaan linjaan ja laskeudu hitaasti takaisin alas, takamus alustaa hipoen. Jännitä pakaroita koko ylöstyönnön ajan.

Etunojapunnerrus

VINKKI

Pidä keskivartalo tiukkana koko liikkeen ajan ja katse alustassa.

Laskeudu päinmakuulle ja aseta pallo reisien alle. Pidä kädet hiukan hartioita leveämmällä, sormet osoittavat eteenpäin. Laskeudu käsien varassa kontrolloidusti alas rintakehä lähelle alustaa ja työnnä itsesi takaisin ylös. Älä suorista kyynärpäitä täysin yläasennossa. VINKKI

SPORTTINEN TIINA ESPOOSTA lähti rohkeasti testaamaan Pirkan mökkijumppaa. Hän on harrastanut liikuntaa lapsesta lähtien. Nuorempana harrastuksiin kuuluivat lentopallo ja yleisurheilu. Nykyään Tiina liikkuu vuodenaikojen ja fiiliksen mukaan. Ulkoilun lisäksi hän kertoo käyvänsä kuntosalilla, joogassa ja pilates-tunneilla. Pallojumpasta Tiinalla ei ole liiemmälti kokemusta, mutta hän lähti innokkaasti kokeilemaan. Pirkan mökkijumppa on tarkoitettu kehittämään lihaskuntoa. Liikkeet saattavat aluksi tuntua hankalilta ja haastavilta. Pallo on kiikkerä ▶

Aseta pallo seinän viereen, jolloin se ei karkaa alta. Liike on todella haastava. Tee aluksi vaikka vain muutama toisto.

Ojentajadippi Istu pallon reunalle, kämmenet osittain takamuksen alle. Kyynärpäät osoittavat taaksepäin. Vie jalat reilun metrin päähän pallosta polvet hiukan koukussa. Laskeudu hitaasti alas siten, että kyynärvarret koukistuvat noin 90 asteen kulmaan. Punnerra kädet takaisin lähes suoriksi. 6–7 / 2007 PIRKKA

Nike Sport Culture -paita 30 €, Casall-shortsit 59,90 €, Intersport. Jumppapallo 16,90 €, NetAnttila.

Palloillaan kesämökillä

jumppavinkki

Selänojennus Käy vatsallesi pallon päälle. Vie kädet niskan taakse. Laske ylävartalo alas. Jos haluat helpottaa liikettä, aseta jalkapohjat seinää vasten. Nosta ylävartalo samaan linjaan jalkojen kanssa. Pidä katse alhaalla ja niska pitkänä. Laskeudu hitaasti takaisin lähtöasentoon.

6 Kylkiliike

Asetu kyljellesi pallon päälle, jalkapohjat seinää vasten. Tuo alempi jalka eteen, että saat asennosta tukevamman. Lähde taivuttamaan ylävartaloa alas siten, että tunnet venytyksen kyljessä. Nouse rauhallisesti niin ylös kuin pääset.

Vatsaliike pallon päällä

jumppakaveri, joten jumppa vaatii keskittymistä ja kärsivällisyyttä. Sitkeys palkitaan parantuneena lihaskuntona. Aloita pallojumppa kevyellä lämmittelyllä, vaikkapa 5–10 minuutin ruohonleikkuulla. Tee lämmiteltyäsi kutakin liikettä 10–20 toistoa tai kuntotasosi mukaan. Pidä noin 30 sekunnin tauko ja toista liike. Voit levätä 2–3 minuuttia eri liikkeiden välissä. Vaikka pallojumppa pitää huolen lihaskunnostasi, kesällä on hyvä harrastaa myös aerobista liikuntaa. Suosi ulkolajeja, jos säät sallivat. Uinti, pyöräily, sauvakävely ja soutelu ovat erinomaisia kesälajeja. Pyri harrastamaan liikuntaa 4–5 kertaa viikossa.

JUMPPASESSION JÄLKEEN Tiina kiitteli, että kahdeksan liikkeen kokonaisuus oli mukavaa vaihtelua hänen omiin kuntoilutottumuksiinsa. Hän on aikaisemmin kokeillut pallojumppaa, mutta siitäkin oli jo aikaa. – Haastavin liike oli ojentajadippi. Kaiken kaikkiaan pallolla treenaaminen tuntui tehokkaalta ja monipuoliselta, hän kommentoi. ●

Asetu selällesi pallon päälle, pallo tukevasti ristiselän alla. Vie kädet joko niskan taakse tai rintakehälle. Pidä jalkapohjat tukevasti alustassa. Nouse vatsalihaksia apuna käyttäen niin ylös kuin pääset ja välittömästi takaisin ala-asentoon. Pidä liikerata mahdollisimman laajana.

Vinot vatsalihakset Nosta jalat selinmakuulla pallon päälle, takamus kiinni pallossa. Vie toinen käsi niskan taakse ja lähde toisella kädellä kurottamaan viistoon pallon sivulle. Kurottavan puolen olkapää irtoaa alustasta. Ristiselkä pysyy koko liikkeen ajan alustassa.

PIRKKA 6–7 / 2007

Mallina lukijamme Tiina Espoosta.

menopeli

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

JARRUA PERÄMOOTTORIVARKAUKSILLE

VAT-lukitus katkaisee hiippareiden huvin KUVA YAMAHA

AINOA vedenpitävä tapa ehkäistä perämoottorivarkaus on ottaa kone mukaansa veneilyn päätyttyä ja kuljettaa se turvalliseen paikkaan neljän seinän sisälle. Pienitehoisen perämoottorin siirtely on kohtalaisen helppoa, mutta raskaimpia koneita on hankala kuljettaa mukana. Silloin on syytä käyttää kunnollista lukitusta. Perinteisellä riippulukolla varjeltu moottori ei pidättele kauan edes satunnaista varasta. Putkilukko on pitävämpi vaihtoehto: sitä käytettäessä kiinnitysruuvit jäävät putken sisään, ja voro tarvitsee järeämpää leikkuria, aikaa ja vaivaa päästäkseen perätuuppariin käsiksi. Suositeltavinta on valita vakuutusyhtiöiden hyväksymä perämoottorilukko, jonka tietää VAT-tunnuksesta. Raskaammat ja vaikeasti siirreltävät moottorit pultataan aina kiinni veneen perälautaan. Konsti on tehokas, mutta rajuja ovat toisinaan hämärähemmojenkin otteet: perätuuppari voidaan repiä irti veneestä jopa moottorisahalla. VAT-hyväksyttyjä lukkomalleja saa niin pikakiinnitteisiin kuin läpipultattuihinkin perämoottoreihin. – Täysin turvallista lukitustapaa tai säilytyspaikkaa ei ole. Perämoottoreita viedään kotipihasta trailerin päältä ja aidatuista satamista. Kuulin kerran, kuinka varkaat olivat tulleet satamaan vesiteitse ja uittaneet kalliin ja painavan moottorin mukanaan traktorin sisärenkaan päällä, Yamaha-perämoottoreiden tuotepäällikkö Raine Honkanen Koneskeskosta huokaa. Koko vene kannattaa lukita laituriin tai muuhun kiinteään esineeseen. Silmukan, kettingin ja lukon on oltava mieluiten ainakin 10–13 millimetrin paksuista karkaistua terästä.

NÄIN TURVAAT PERÄMOOTTORIN ● ● ●

PITKÄKYNTISET kauppaavat varastetut moottorit nopeasti eteenpäin. Jos joku tyrkyttää ostettavaksi huomattavan edullista perätuupparia, on syytä varmistua, ettei tarjokas ole anastettu. Vakuutusyhtiöt pitävät luetteloa varastetuista veneistä ja moottoreista osoitteessa www.venevahinko.fi. Sivuilta löytyvät tiedot myös VAThyväksytyistä lukoista. Katoamisen varalta perämoottori kannattaa tunnistusmerkitä. Perinteisen kaivertamisen lisäksi voidaan käyttää esimerkiksi mikrokiteitä, joiden avulla moottorin tunnistenumero ruiskutetaan konekopan alle. Numero on nähtävissä ultraviolettivalon avulla. Näin anastetun moottorin jäljitettävyys paranee, vaikka pitkäkyntiset olisivat poistaneet varsinaisen valmistenumeron. On olennaista, että veneenomistaja varmistuu vakuutusturvastaan. Muun muassa Pohjolan kaikki venevakuutusvaihtoehdot kattavat varkaus- ja ilkivaltavahingot, ja VAT-hyväksytty lukko poistaa vakuutuksen omavastuun, jos vorot yllättävät. Käytettävästä lukituksesta ilmoitetaan vakuutusyhtiölle vene- tai kotivakuutusta tehdessä. ● KUVA Yamahan uutuusmalli F20 B on nelitahtinen kaksisylinterinen perämoottori, joka korvaa vanhat kaksitahtiset mallit. Iskutilavuus 362 cc, teho 20 hv, paino alk. 51,7 kg, tankki 25 l. Hinta alk. 3500 €, Yamaha Center.

PIRKKA 6–7 / 2007

●

Jos mahdollista, ota moottori mukaasi veneestä. Käytä vakuutusyhtiön hyväksymää VAT-perämoottorilukkoa. Kirjaa ylös moottorin valmistenumero, tyyppi ja erityistuntomerkit. Niistä on virkavallalle apua varastetun koneen jäljittämisessä. Laiturituttuus ja satamaväen yhteishenki ehkäisevät varastettavaa etsivien uteliaiden liikuskelua.

HUOLLON KAUTTA TALVITELOILLE

Siirrä moottori ja muut venevarusteet talveksi kuivaan ja lukittuun suojaan. Jos joudut jättämään moottorin ulos, vahaa konekoppa ja käsittele näkyvät metalliosat suojaöljyllä. Estät jäätymistä ja ruostumista huoltamalla ja puhdistamalla moottorisi jo syksyllä. Vakuutus ei korvaa jäätymisen tuottamaa moottorivauriota. Kone kannattaa huoltaa joka tapauksessa viimeistään keväällä. – Nykymoottorit ovat vaativia nelitahtisia ruiskukoneita, joiden huolto kannattaa jättää asiantuntijalle, Raine Honkanen Konekeskosta muistuttaa. Nosta vene pukeille ja lukitse se talveksi esimerkiksi puuhun. Peittele paatti huolellisesti mutta tuulettuvan ilmavasti. TIESITKÖ ?

VAT on Vakuutusyhtiöiden autokorjaustoimikunta.

kuulokkeet korvilla

TEKSTI TYTTIELINA RIIKONEN

KUVA VILLE JUURIKKALA / SONYBMG

Hevarin kesä KUKA ? ARI KOIVUNEN Tällä hetkellä soi: Profane Omenin biisi God in a Bottle. Viimeksi katsoin: Telkkarista snookeria. Lempipelini: Texas Hold’em -pokeri.

Voita Arin levy ja fanikamaa! Pirkan ja Sony BMG:n kilpailussa voit voittaa Ari Koivunen -paketin, jossa on Arin debyyttialbumi nimmareilla, t-paita ja juliste. Lisäksi pääpalkinnon voittaja saa Toolin ja System Of A Downin t-paidan ja System Of A Down -kirjan. Kahdelle arvomme lohdutukseksi Arin cd:n ja t-paidan. Vastaa kilpailuun 27.7.2007 mennessä osoitteessa www.pirkka.ﬁ/kilpailut. Oikean vastauksen ja voittajien nimet löydät arvonnan jälkeen nettisivuiltamme. Minkä bändin biisi on Arin ensimmäisissä Idols-ﬁnaaleissa esittämä The Evil that Men Do? a) Iron Maidenin, b) Whitesnaken, c) Scorpionsin? Käy tutustumassa: www.pirkka.fi/kilpailut

Aina nälkä! Joskus iskee törkeä nälkä, joka pitäisi saada talttumaan heti. On tylsää syödä aina vain perusvoikkareita. Mirja Pietikäisen Välipalakirja auttaa, kun energiapalkki pitää saada ylös uudella tavalla. Ideoita voit etsiä myös Pirkka.ﬁn reseptihausta. Valitse vaikka Väli- ja iltapalat ja klikkaa itsesi ruoan äärelle. Tai ruokayllätä perhe ja kamut: banaani-marjasmoothie kuudelle herkkusuulle valmistuu helposti vartissa.

PIRKKA 6–7 / 2007

VIIME KESÄ oli ehkä Lordin, mutta kesä 2007 on hevi-Arin! Melodista metallia sisältävä ensilevy ilmestyy ennakkotiedon mukaan 30. toukokuuta. Kesäkuun 6. on levynjulkkarit, ja seuraavana päivänä Ari Koivunen juhlii 23-vuotissynttäreitään. Idols-kisan ykkössija toi Arille 30 000 euroa, mutta se ei ole tärkeintä, mitä hän on saanut elämäänsä musiikin avulla. – Se on ollu se, mihin oon voinut purkaa mun tunteita aina. Haastattelua tehdessä Ari vaikutti väsyneeltä. Hän äänitti tiukalla tahdilla Fuel for the Fire -levyään ja antoi haastatteluja. Yhden toimittajan lähdettyä toinen oli jo luurin päässä. – Vaikeinta on se, ettei oo aikaa kavereille, ei oo vapaa-aikaa, Ari tunnustaa. Miten pidät huolta äänestäsi ja itsestäsi, että kestät tämän pyörityksen? – Yritän nukkua mahdollisimman paljon, mutta siihen ei hirveästi oo aikaa. Unensaanti ei oo ongelma, ois vaan aikaa nukkua. Laulajan unenlahjat ovatkin tutut jo tv:stä – hän nukkui pommiin Idols-kilpailujen kuvauksista ja ajoi paikalle taksilla. Vauhdikas kevät on vienyt voimia, mutta ilon aiheitakin löytyi. – Hienointa on ollut se, että on päässyt tekemään sitä, mitä rakastaa. Ensilevyn sävellykset ja sanoitukset ovat arvostettujen hevikonkareiden kynästä. Biisintekijät soittavat itse esimerkiksi Sonata Arcticassa ja Nightwishissä. Kovin montaa heistä ei Ari vielä ollut itse tavannut. – Yleisesti ottaen on hienoa, että tollaset tyypit tekee mulle biisejä. Se kohentaa mieltä, monet heistä on mun omia idoleita. Haluaisitko itse sanoittaa tai säveltää biisejä? – En vielä tässä vaiheessa. Voi olla, että joskus, mutta oon loppupeleissä aika huono noissa, en oo tähän mennessäkään tehnyt niitä. Hevistä Idols-voittaja innostui 6-vuotiaana. – Sain kaverilta Metallican kasetin, siitä se lähti. KESÄSTÄ Ari odottaa eniten festareita. Omia esiintymisiä ei vielä ollut tiedossa, mutta ainakin hän menee Helsingissä Tuska-festareille. Arin lyhyt festariopas sisältääkin tujusti heviä. Tuhdin musiikin ystävän kannattaa Tuskan lisäksi käydä ainakin Sauna Open Airissa Tampereella. Tärkeintä festareilla on, että nauttii bändeistä ja fiilistelee mukana. Arin mukaan on tosi tärkeätä, että mukana on hyvä kaveripoppoo. Myös vesipullo kannattaa varata matkaan. Mutta miltä tuntui, kun koulu viimeksi loppui ja vapaus koitti? Viimeksi Ari opiskeli 18-vuotiaana kymppiluokan tapaisella aikuiskoulutuslinjalla. – Ei ollut mitään sen kummempaa oloa. Varmaan oli vaan sellainen, että kesä on ja pääsee skeittaamaan. ●

Festarit ilman mutaa Kesäunelmat kukoistavat nyt. Pidä omat ﬁilistelyfestarisi ja valitse esiintyjät vaikka kotimaisen sivuston www.mikseri.net demobändeistä. Kuuntele, laadi esiintymisjärjestys ja – anna sen soida! Voit myös kommentoida ja arvostella biisejä. Fanita tulevia megabändejä jo tänään!

lukijamatka VAIN PLUSSA ASIAKKAILLE!

Paikkoja rajoitetusti!

Vieraanvarainen Unkari 1.6.9.2007

Tutustu viehättävään ja vieraanvaraiseen Unkariin. Poimi punaisia paprikoita, seilaa Balaton-järvellä ja nauti mustalaismusiikista. Matkaohjelma 1.–6.9.2007 LAUANTAI 1.9. Finnairin suora reittilento Helsingistä Budapestiin kello 9.30. Majoittuminen Gerébin kartanon ja hevostilan mailla sijaitsevaan Tornácos-hotelliin. Gulassilounas, upea hevosnäytös ja hevosvaljakkoajelua pustalla. Päivällinen kartanossa. SUNNUNTAI 2.9. Lähtö Kalocsan paprikamaille. Poimitaan isäntien kanssa pelloilla punaisia paprikoita. Matka jatkuu Tonavan rannalla sijaitsevaan kievariin. Lounas viineineen, mustalaismusiikkia ja käsityöläisten työnäytöksiä. Matka jatkuu Balatonille, Balatonfürediin. Majoittuminen wellness-palveluistaan tunnettuun Silver Resort -hotelliin ja mahdollisuus nauttia hoidoista. MAANANTAI 3.9. Retki Tihanyin niemimaalle ja laivamatka Balaton-järvellä. Iltapäiväretki kahdelle perheviinitilalle. Miklós-suvun viinitilalla vieraanvarainen isäntä valmistaa aterian.

TIISTAI 4.9. Lähtö Budapestiin. Matkan varrella lounas entisessä maantierosvojen kievarissa. Majoittuminen Mercure Korona -hotelliin. KESKIVIIKKO 5.9. Opastettu kaupunkikierros: Sankarten aukio, Parlamenttitalo, Linnavuori, Matiaksen kirkko, Kalastajalinnake ja Gellért-vuori. Läksiäisillallinen, mustalaismusiikkia ja kansantanssiesitys Ravintola Marmorimorsiamessa. TORSTAI 6.9. Aamiaisen jälkeen bussikuljetus lentoasemalle, josta Finnairin lento Helsinkiin kello 11.40.

TIEDUSTELUT JA VARAUKSET: Myyntipalvelu 0600 97000 (1,97 € / vastattu puhelu + pvm) ma–pe 8–20, la 10–16.

Matkan hinta 1108 € / henkilö Plussa-korttilaisille kahden hengen huoneessa. Normaalihinta 1148 € / henkilö kahden hengen huoneessa. HetiEtu Plussa-kortilla 40 €. Palvelumaksu 10 € / varaus. HINTA SISÄLTÄÄ Finnairin reittilennot Helsingistä ● 5 yön majoitus ja hotelliaamiaiset: 1 yö Hotel Tornácos ✩✩✩, 2 yötä Silver Resort ✩✩✩✩, 2 yötä Mercure Korona ✩✩✩✩ ● matkaohjelmassa mainitut kuljetukset, retket ja tutustumiskäynnit maistiaisineen ● kolme lounasta, kaksi päivällistä ja läksiäisillallinen ruokajuomineen ● suomea puhuvan oppaan palvelut perillä ●

22. BUDAPESTIN MARATON 28.9.2.10.2007 Matka on räätälöity vain Pirkka-lehden-lukijoille. Lähde juoksemaan maraton Tonavan rantamille 30. syyskuuta! Hinta 749 € / 2 hh Novotel Budapest Danube ✩✩✩✩ ● tai 689 € / 2 hh Best Western Grand Hotel Hungaria ✩✩✩ ●

Huom! Hinnat vaativat toteutuakseen vähintään 35 hengen ryhmän. Maratonin ilmoittautumismaksu ei sisälly matkan hintaan.

Katso näiden ja aiempien matkojen tarkemmat tiedot www.pirkka.ﬁ/ vapaaaika/matkailu

6–7 / 2007 PIRKKA

paras ystävä

TEKSTI MINNA JÄRVENPÄÄ

KISSAN HOTELLILOMA

Annos härkää huoneeseeni, miau!

KUVA MIKA OKKO

KAARINALAISESSA Kissa hotelli Catsyssa asukkaiden on turha unel moida yhteisestä aamiaisbuffet’sta ja tuttavuuksien solmimisesta sen aikana. Sen sijaan huonepalvelu pelaa loistavasti. Kissavieraat nimittäin majoittuvat ja ruokailevat omissa huoneissaan ja ulkoilevatkin yksitellen tai perhekunnittain katetussa piha-aitauksessa. Toisilleen vieraat kissat päästetään Kissahotelli korkeintaan näköCatsy netissä etäisyydelle toisistaan. http://personal. – Näin toimitaan tauti- ja tappeluvaaran takia, kertoo hotellin emäntä Johanna Rantainet.ﬁ/koti/catsy nen ja muistuttaa, että kaikilla hotelliasukkailla pitää olla rokotukset voimassa. Lomakauden alkaessa omistajat joutuvat järjestämään lemmikkinsä hoidon parhain päin poissaolonsa ajaksi. Pieneläinhoitajan kokemuksellaan Johanna tietää, että koti on paras paikka varsinkin kissalle. Jos hoitajaa ei lähipiiristä löydy, lemmikkihotelli on turvallinen valinta. Catsyn peruspalveluihin kuuluvat ruokinta ja ulkoilu. Vieraat ruokitaan Catsyssa niiden omien tottumusten mukaisesti. Omat eväätkin saa ottaa mukaan. Lisäpalveluna sairaat kissat lääkitään, samoin jatkuvassa lääkityksessä olevat. Jos kissa sairastuu, se käytetään eläinlääkärillä. Lisäksi on mahdollista tilata esimerkiksi turkinhoito.

PIRKKA 6–7 / 2007

Toimitus poimii joka lehteen Pirkka.fin lemmikkialbumista eläinkuvan, jossa on myös hauska tarina. Lähetä oman lemmikkisi kuva ja pieni kertomus siitä tai kuvan tilanteesta osoitteessa www.pirkka.fi/ vapaaaika/lemmikit/lahetakuva Bokseri-beagle Mia väsyneenä leikeistä! Uuden uutukainen lepoasento onkin juuri selällään.

JATKOKERTOMUS

Jekku karkuteillä

Jatka kertomusta osoitteessa www.pirkka.fi/vapaaaika/ lemmikit/lemmikkitarina. Osoitteessa myös muita veikeitä eläinjuttuja!

– Ala tulla jo! hoputti Jekku perässään lampsivaa Susannaa. Koska Jekku oli dalmatiankoira ja Susanna 14-vuotias tyttö, heillä ei ollut yhteistä kieltä, ja niinpä koirakielinen hoputus meni kuuroille korville. Susanna kuuli vain tavallisen vuh-haukahduksen. Dalmista kismitti, kun tyttö keskittyi puhumaan puhelimeen ja käveli vitkastellen, vaikka kaksikko oli lähtenyt iltapäivälenkille. Toimeliasta koirapoikaa ei maleksiminen kiinnostanut. He olivat lenkillään päätyneet rannan tuntumaan, ja Jekku antoi katseensa kiertää ympäristöä. Pensaiden suojassa näkyi liikettä. Mikä se oli? Jekku kurkkasi kävelyttäjäänsä. Puhetulva jatkui. Mustaläiskäinen koira teki nopean peruutusliikkeen, ja siinä samassa armeliaan löysälle jätetty panta liukui yli takaraivon ja putosi vaimeasti hietikolle. Jekun tassut ruopivat soraa, kun se ampaisi kohti pusikkoa. TUOTEUUTUUDET

Täsmäruokaa herkkiksille ja villikoille Perfect Fit ruokasarjan tuotteet on suunniteltu kissoille, joilla on erilaisia elämäntapoja. Paljon touhuava misu kun tarvitsee toisenlaisessa suhteessa ravintoaineita kuin laiskotteleva. Perfect Fit on kehittänyt omat kerta-annospussit ja kuivaruoat aikuisille sisäkissoille, aktiivisille sisä- ja ulkokissoille, herkille kateille ja senioreille. Junioreille on tarjolla kuivaruoka.

KUVA VALMISTAJA

KISSAHOTELLIN pyörittäminen on sesonkityötä. Juhannuksen seutu on varattu täyteen viimeistään toukokuussa. Kiireisin sesonki on heinä-elokuussa. Tyypillisin oleskeluaika on viikosta kahteen, mutta myös viikonloppuvieraita riittää. – Nyt pari kissaa viettää meillä puoli vuotta. Joulu-maaliskuussa on paljon kahden viikon vierailuja, kun omistajat lomailevat Kaukoidässä. Hienoin hetki on, kun hotellikissa ottaa omistajansa iloisena vastaan lomalta. Synkkämielisimmät katit saattavat vähät välittää emännästään tai isännästään ja lampsia vastakkaiseen suuntaan. – Kai ne ovat vähän loukkaantuneita siitä, että omistaja ei ottanut niitä mukaansa. Lemmikin käytös saattaa yllättää omistajan jo hotelliin saapumishetkellä. Leppoisasta kotikollista saattaa oudossa paikassa uusien hajujen keskellä kehkeytyä reviiriään valppaasti valvova sissi. – Pari kolme päivää yleensä menee totutellessa, Johanna huomauttaa. ●

POIMINTA ALBUMISTA

TEKSTI TASSU SINERVO KUVAT HARRI PAKARINEN, HANNU TAINA, RIIKKA JUVONEN JA MARIKA TOIVONEN

Napero kerho

TARINA Käy tutustumassa: www.pirkka.fi/napero

Menikö aurinko piiloon? Heilu keinuni korkealle – kesä koittaa! Polskuttelun riemut, pyöräily ja hiekkakakkujen teko kutsuvat. Jos siitepöly kutittaa nenää tai SADEPÄIVÄN sataa, kaivetaan esiin kirja-aarteet PELASTUS tai kipaistaan ostamaan uutta NYT NAPE RON luettavaa ja mukavaa musiikkia. VERKKOSIVUILLA: Kyllä aurinko paistaa, vaikka tarinan siivittämiä väritysjoskus pilven takana. tehtäviä www.pirkka.ﬁ/ napero/leikkiaika/ varitystehtavat

Mä yritin ainakin Luulimme, että ennen esikouluun menoa pitää osata lukea. Mutta taitaa olla liian rankkaa... - Nenna, 4 kk TUOTEUUTUUDET

Vauvamuistot talteen Talleta tärkeät vauvamuistot lorujen ja laulujen lomaan.

F-kustannus: Kultainen vauvakirja – Ensimmäiset muistot, laulut ja lorut. (Toim. Virpi Kari ja Eila Rikkinen)

Mitä musisointi antaa muksuille? MUSIIKKI on ihmisen alkukieltä, vuorovaikutusta ilman sanoja. Sen avulla on helppo jakaa mutkattomasti lapsen tunnemaailman kehittymiselle tärkeitä asioita – yhdessäoloa, läheisyyttä ja turvallisuutta. Sävelten moni-ilmeinen maailma tarjoaa myös loistavan kanavan tunteiden purkamiseen. Musiikin kuunteleminen, soittaminen ja laulaminen syventävät lapsen tunne-elämää ja rikastuttavat mielikuvitusta. Ne auttavat lasta rentoutumaan sekä keskittymään ja pysähtymään tässä jatkuvaa touhua täynnä olevassa maailmassa. – Musiikki on megavitamiinia aivoille, sanoo lastenpsykiatri Jari Sinkkonen kirjassaan. SOITTOHARRASTUS on ehtymätön kasvun ja elämysten matka. Harjoittelu kasvattaa pitkäjänteisyyttä, koska palkinto ei tule heti. Kun lapsi sitten huomaa oppivansa, riemu on sitäkin syvempi. Musiikinharrastajien parissa lapsi saa helposti kestäviä ystävyyssuhteita. Ja kuten tämän vuoden Idols-voittaja on todennut, musiikista voi kehittyä voimanlähde, joka kantaa elämän vaikeiden vaiheiden ylitse. ●

TUOTEUUTUUDET

Uppo-Nalle jazzaa Nimekäs joukko muusikoita, kuten Johanna Iivanainen, Marzi Nyman ja Pekka Kuusisto, ovat toteuttaneet yhdessä riemastuttavan letkeän musiikkikokoelman lapsille. Sanoitukset Elina Karjalainen, sävellykset Vega Välitalo. Kuuntele näyte ja poimi laulujen sanat osoitteessa www.uppo-nallecd.com.

TUOTEUUTUUDET

Svengaavaa etnistä Raimo Ahosen sävellystuotannossa jazzin ja maailmanmusiikin vaikutteet sekoittuvat kiehtovasti. Leena Laulajaisen sanoituksia tulkitsevat taidokkaasti muun muassa Johanna Iivanainen ja Pauli Hanhiniemi.

Pegasos: Yksisarvinen.

Kaikki tuotteet Anttilasta. Hae svengiä kesään!

Lyra All Stars: Elina Karjalainen – Uppo-Nalle.

6–7 / 2007 PIRKKA

pikku purtavaa SUDOKU JUHA HYVÖNEN PIILOSANA ERKKI VUOKILA

VALITSE VIEHÄTTÄVIN TERASSIKALUSTE A R VO

Voita 1000 euron lahjakortti Kodin Ykköseen 1

1000 

Sudoku & Piilosana Täytä ruudut numeroilla 1–9 siten, että jokaisella pysty- ja vaakarivillä sekä jokaisessa 3x3-taulukossa esiintyy kukin numero vain kerran. ★

Kirjoita tekstiviesti PIRKKAVT TERASSIKALUSTEEN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKAVT 1 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585.

2 1 4 9 8 6 1 7

6 3 1 5 2 5 2 4

1 7 3 3 1 5 7 4

4 2 4

Palvelu toimii Soneran, Zerofortyn, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä. Viestin hinta on 0,85 euroa. Kirjoita viestisi huolellisesti, sillä jokainen lähetetty viesti laskutetaan.

VALITSE KAUNEIN SUIHKULÄHDE

Voita 500 euron lahjakortti Rautiaan 4

A R VO

500 

★★★

1 6 4 7 3 8 4 6 2 5 3 9 8

9 8 1 3 6 3

3 2 9 1 3

7 1 8 6 4 5 6

7 13

VAAKASUORAAN

1. 7. 8. 10. 11. 12. 13.

Huonoimpien joukossa tippui Henrik Arsin takoessa hienot luvut taululle. (11) Mustapää hankki kirjeitä ja kortteja. (5) Naurahdus fotolle? Polttaa, polttaa. (7) ”Lauriksi” onnistuneet laukaukset menivät päin seiniä. (13) Tasoite auttaa saamaan hyvät pätkät väylistä. (7) Niin toimii puhelin jatkuvasti. (5) Mystisten keinojen vaihtoehtona Randelin ja peruuttava Gardemeister. (11)

PYSTYSUORAAN

Kirjoita tekstiviesti PIRKKAKS SUIHKULÄHTEEN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKAKS 6 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585. Palvelu toimii Soneran, Zerofortyn, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä. Viestin hinta on 0,85 euroa. Kirjoita viestisi huolellisesti, sillä jokainen lähetetty viesti laskutetaan.

Kilpailuihin voi osallistua myös postikortilla: Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki. Kilpailu jatkuu 27.7 saakka.

PIRKKA 6–7 / 2007

1. 2. 3. 4. 5. 6. 9.

Keskiarvoahdingot haittaavat rattaissa. (7) Arsi, ettet vain täälläkin olisi vaivoinamme. (9) Levä vai sikiöt? (9) Tee vainoaa mutta saa sydämen toimimaan tasaisesti. (9) Kauppa pahaan tilanteeseen. Siitä voi ottaa suunnaksi vasemman tai oikean. (9) Halvassa on jotain Kettusta idullenne. (9) Täytyy laittautua aterialle, että isä ja äiti ovat onnellisia. (7)

Ristisanatehtävä: www.pirkka.fi/vapaaaika Oikeat vastaukset: www.pirkka.fi/kilpailut

TOIMITTANUT ANSSI ORRENMAA KUVITUS MATTI PIKKUJÄMSÄ

sokerina pohjalla

NiksiPirkka 100 

Ota passista kuva kamerakännykällä tai digikameralla reissuun lähtiessä. Passin voi jättää hotellin turvasäilöön, ja tiedot ovat tallessa, vaikka passi häviäisikin.

Piilota tyhjä kahvipussi avonaisena autoon, niin automatkasi tuoksuvat hyvältä. Tahrat lähtevät peileistä ja pinnoilta pikavauhtia suodatinpussin avulla. Laita pussi käteen, kostuta toinen puoli pyyhkimistä varten ja kuivaa toisella puolella. Syömäpuikoille kaksi uutta tarkoitusta: kukkien tukeminen kukkakeppinä ja paahtoleivän nostaminen leivänpaahtimesta. Lisää loppuun nautittuihin jogurtti-, piimä- ja maitotölkkeihin vähän vettä. Ravista ja kaada seos kivien ja kivikoiden päälle. Saat vähitellen kaunista sammalkasvustoa. Toimii! Sulkapallo hukassa? Kietaise männynkäpy ohueen polvisukkaan. Lentää erittäin vauhdikkaasti. Saat tupakanhajun pois hengityksestä, kun pureskelet kuusenkerkkiä. Neulasetkin käyvät, jos suu kestää pistelyn. Tulitikut pysyvät retkellä kuivina, kun laitat ne suljettavaan purkkapussiin. Purukumia olisi hyvä pitää aina mukana, mutta isot purkkapussit ovat hankalia ja tilaavieviä. Laita purkat muoviseen pääsiäismunan kuoreen, niin ne kulkevat mukana kätevästi ja nuhraantumatta. Tarvitsetko hyvää herätyskelloa? Pyöriikö nurkissa vanhoja kännyköitä? Entä löytyykö lopetetun liittymän kortti? Laita kortti puhelimeen ja puhelin päälle, niin käytössäsi on matkapuhelimen mallista riippuen herätyskello, kalenteri ja muistio. Onko sukulainen, tuttu tai naapuri muuttamassa? Tarjoudu hänelle muuttoavustajaksi, niin säästät yhden kuntosalikäynnin. Junan tai bussin odottaminen on usein tylsää ja pitkäveteistä. Hauskuta itseäsi keksimällä nimiä ja ammatteja ohi kulkeville ihmisille. Kun ostat pakastetaikinan kaupasta ja menet autolla kotiin, istu kotimatkalla sen päälle. Taikina sulaa leivontakuntoon ilman erillistä sulatusta. Voit vielä nopeuttaa sulatusta istuinlämmittimellä. Kesähelteellä toimii viilentäjänäkin. ●

NIKSI, JOKA PELASTI ELÄMÄNI

Todellinen pikahalpamatka Kaipaatko ulkomaille, mutta aika tai rahat eivät riitä? Tee mielikuvitusmatka kotona! Lainaa levyjä, elokuvia, matkaoppaita ja keittokirja. Osta eksoottisia raaka-aineita. Luo tunnelmaa kynttilöillä, kankailla ja kasveilla. Meidät veivät Roomaan Laura Pausinin ja Mireille Mathieun laulut, elokuva Loma Roomassa, pasta, viini, tiramisu ja espresso. Seuraavana päivänä olo oli melkein kuin olisi käynyt kaukana. Seuraavaksi tähtäimessä on Madeira: Marizan fadolaulut, levada, banaanikala ja vino verde. Ja sitten Kuuba eli Havana Blues ja Buena Vista, mustapavut, hedelmät ja mojito. Mielikuvitus siivittää todentuntuiseen irtiottoon, ja säästö on uskomaton. Toisaalta virtuaalireissu voi herättää halun myös oikeaan matkaan... Katja, Helsinki

Katso kuvaniksit: Pirkka.fi/niksit

XFILES ÄLÄ KOKEILE TÄTÄ

Sateisella säällä katottomalla terassilla kannattaa tilata nelosolut. Kun on aikansa nauttinut ohrajuomaa, onkin jäljellä vielä täysi lasi kolmosolutta. Ja taas kippis!

Julkaisemme tällä palstalla niksejä kodinhoidosta ja kotoisista toimista. Lähetä omasi osoitteella Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki. Kuoreen tunnus NiksiPirkka. Voit lähettää niksisi osoitteessa www.pirkka.ﬁ/niksit. Palkitsemme lehdessä julkaistut niksit 10 eurolla ja parhaan 100 eurolla. Netissä julkaistujen kuva- ja tekstiniksien kesken arvotaan kuukausittain vaihtuvia tuotepalkintoja. Lähetä palkkion maksamista varten myös osoitteesi ja puhelinnumerosi.

6–7 / 2007 PIRKKA

Ota Plussa-korttisi aktiiviseen käyttöön! Hyödynnä kesäedut Plussa-kaupoissa ympäri Suomen. Varaa lomareissun yöpymispaketti Scandic-hotellista koko perheelle. Turusta käsin voit käydä halaamassa muumeja Naantalissa ja Tampereella voit viettää iloisen päivän Särkänniemessä. K-RuokaPirkka-lehdestä löydä kesän parhaat grillaus- ja kesäruokaohjeet. Saat hyvät vinkit ja ruokareseptit K-ruokakaupasta samalla, kun poimit ostoskoriisi tuoreet lihat, kalat, vihannekset ja hedelmät. Vähennä korttimäärää lompakossasi. Hanki uusi K-Plussa MasterCard tai liitä Plussa-ominaisuus OP-Visa- tai OP-Visa Electron -kortteihin. Korttihakemukset Plussa-kaupoista, op.fi-verkkopankista tai OP-puhelinpalvelusta 0100 0500. Saat Plussaa Pohjolan kodin, perheen ja ajoneuvojen vakuutuksista, kun ilmoitat Plussakorttisi numeron netissä joko www.pohjola.fi/plussa, www.op.fi tai soitat Pohjolan palvelunumeroon 010 253 2222. Saat Plussa-pisteseteleitä vastaavan summan suoraan pankkitilillesi, kun ilmoitat pankkitilin numeron joko osoitteessa www.plussa.com tai soitat Plussa-asiakaspalveluun 08000 5588 (ma-pe 8-18). Tilaa Plussa-tarjouskirje osoitteessa www.plussa.com. Saat ajankohtaiset ja parhaat Plussa-kauppojen Plussa-edut suoraan sähköpostiisi. Hyvää kesää!

Heli Åman markkinointipäällikkö

Plussaa elämääsi meiltä kaikilta.

Maailman lapset tarvitsevat apuasi.

Lahjoita Plussa-pisteesi hyväntekeväisyyteen! Voit lahjoittaa keräämäsi Plussa-pisteet täysinä tuhansina pisteinä hyväntekeväisyyteen. Pisteet voit lahjoittaa netissä osoitteessa www.plussa.com (Oma Plussa/Omat pisteet/Hyväntekeväisyys). Voit myös soittaa Plussan asiakaspalvelun numeroon 08000 55 88 ma–pe 8 –18.

Kampanja, joka tukee lapsia ja nuoria. Liikuta K-Plussa-korttia, liikutat lapsia. Aina kun käytät K-Plussa-korttia K-ryhmän kaupoissa Kesko ja K-kauppiaat käyttävät 0,25 senttiä lasten ja nuorten hyvinvoinnin edistämiseen yhteistyössä Nuoren Suomen kanssa. Tavoitteena on kerätä 500.000 euroa. Tällä summalla lahjoitetaan tuhansille luokille välituntiliikuntavälineitä ja edistetään terveellisiä ruokailutottumuksia. Tämän lisäksi vauhditetaan lasten ja nuorten urheiluseuratoimintaa sekä lasten liikkumista päivähoidossa.

Vain kolmannes liikkuu riittävästi. Suomalaislapsista vain kolmannes liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. Lasten ja nuorten liikkuminen ja erityisesti arkiliikunta on vähentynyt viime vuosina huolestuttavasti. Liikkumattomuus on suuri riskitekijä lasten ja nuorten fyysisen ja psyykkisen kunnon myönteiselle kehitykselle. Siksi K-ryhmä haluaa tarjota kaikille lapsille, nuorille ja heidän perheilleen liikunnan iloa ja riemua.

Lapsen oikeutena on syntyä ja kasvaa turvallisissa olosuhteissa. Hänen terveytensä on turvattava, koulunkäyntinsä taattava ja häntä on suojeltava hyväksikäytöltä, väkivallalta ja syrjinnältä. UNICEF työskentelee näiden oikeuksien toteuttamiseksi. UNICEF on sitoutunut kaikkein heikoimmassa asemassa olevien lasten suojeluun - äärimmäisen köyhyyden, sotien, luonnonmullistusten ja hyväksikäytön uhrien auttamiseen. UNICEF uskoo, että lasten henkiinjääminen, suojelu ja hyvinvointi ovat välttämätön edellytys kehitykselle kaikkialla maailmassa. Lisätietoa www.unicef.fi

Tue ja anna sotaveteraaneille aikaa, kun vielä on aikaa Suomen Sotaveteraaniliitto käyttää Plussa-pisteinä lahjoitetut varat lyhentämättöminä vähävaraisten sotaveteraanien, heidän puolisoidensa ja leskiensä tukemiseen. Liiton toimintaa voi tukea myös ostamalla liiton kannatustuotteita tai liittymällä kannattajajäseneksi osoitteessa www.sotaveteraaniliitto.fi. SUOMEN SOTAVETERAANILIITTO

Tue työtämme syövän ennaltaehkäisemiseksi Suomen Syöpäyhdistyksen tavoitteena on lisätä kansalaisten tietoisuutta elämäntapojen merkityksestä syövän ennaltaehkäisyssä ja tukea terveyden kannalta myönteisiä valintoja. Suosituksena on mm. tupakoimattomuus, runsaasti kasviksia ja hedelmiä sisältävä ruokavalio, liikunta ja painonhallinta sekä maltillinen auringonotto. Lisätietoja osoitteesta www.cancer.fi.

Auta WWF:ää suojelemaan Itämerta WWF:n suurkampanja Operaatio Merenneito jatkaa vapaaehtoisten öljyntorjuntajoukkojen kouluttamista. Lahjoittamalla Plussa-pisteesi WWF:lle autat varautumaan Itämeren öljykatastrofiin, jonka riski kasvaa sitä mukaa, kun Itämeren öljykuljetukset lisääntyvät. Lisätietoja osoitteesta www.wwf.fi.

Kesäiset kylpylöiden riemulomat Rauhalahdessa viihtyy koko perhe

Kohenna Oloa ja Kevennä Eloa kesällä!

Kesäyöt, min. 2 vrk

Kesän huoltovuorokaudet

48 €

hlö/2hh/1 vrk (norm. 52 €) Perhepaketti, min. 2 vrk

105 €

perhe/1 vrk (norm. 112–118 €) sis. 2 aikuista ja 2 alle 17 v. lasta Hinnat sis. majoituksen 1 vrk (min. 2 vrk) hotellissa tai huoneistohotellissa, aamiaisen, kylpylän ja kuntosalin käytön sekä lomaohjelman. Lisämaksu saunasta huoneistoissa 6 €/vrk. Tarjoukset voimassa 31.8.2007 asti.

Kysy myös Plussa-korttilaisten 2 vrk juhannuspakettia sekä Hoksopoli –perhepakettia!

alk.

45 €

hlö 1.6.-19.8. (ei 27.-29.7. ja 11.-12.8.) Majoitus 2hh, aamiainen, päivittäinen liikunnallinen aktiviteetti, sauna- ja allasosaston sekä kuntosalin käyttö. Lisäksi Hyvän Olon Lähde-DaySpa tarjoaa kasvoille, jaloille ja koko vartalolle hyvää oloa. Varauskoodi: Plussa

Kunnon Perhe vuorokausi: 25.6–5.8.

115 € perhe/vrk (1–2 aikuista ja 1–2 lasta) Kesäohjelmassa mm. vesipeuhut ja sporttia luontoliikuntapuistossa.

Akustisen musiikin festivaali upeissa rantamaisemissa la klo 14 alkaen. Koko Rauhalahden uutuus on Perhepeliperheen piknik-konsertti, lapsille oma puisto HOKSOPOLI, joka on avoinna ohjattu puuhamaailma. 15.6–12.8.2007 päivittäin klo 11–19. Esiintyjinä: Ile Kallio, Kaija Kärkinen, Hoksopolissa koko perhe nauttii Mikko Kuustonen, Jore Marjaranta, Jippu, luonnolliseen kokoon rakennetusta Pekka Kuusisto ja Anna-Mari Kähärä. lautapelistä. Pikkulapsille alueella on Hinnat: yöpyminen ja liput molempiin Puosupojan leikkitupa ja aikuisille on tapahtumiin alk. 76 € /hlö. tarjolla kesäteatteria. Voit myös nauttia laivamatkasta Kuopion satamaan, ranta- Puistokonsertti 15 € /hlö (alle 12v holhooelämästä, vuokrata kanootit tai vesijetit jan kanssa ilmainen), coverclub 15 € /hlö. Katso netistä kesän muut tapahtumat, ja pelata minigolfia. mm. kesäteatteri Porkala-Porkkala Stoj heinäkuussa.

Varaukset puh. 030 60830 Katiskaniementie 8, 70700 Kuopio www.rauhalahti.fi myynti@rauhalahti.fi

Varaukset puh. (09) 260 6060 Lepopirtintie 80, 02570 Siuntio kk. www.siuntionhyvinvointikeskus.fi myynti@siuntionhyvinvointikeskus.fi

Kesäkivaa Kallaveden rannalla Kunnonpaikan kesä tarjoaa kylpyläiloja, hemmotteluhoitoja, ravintolaherkkuja, terassitansseja sekä liikunnan riemua. Kauniilla kesäpihalla riemastuttavat minigolf, beach volley, leikkipuisto, hiekkaranta, kanootit, soutuveneet ja polkupyörät.

Kesäyö kahden kesken

45 € hlö/vrk/2 hh Kesäyö perheen kesken

110 € perhe/vrk/2 hh (2 aikuista ja 1–2 lasta 4–14 v.) Hinnat sis. majoituksen (lapsille junnupatjat), aamiaisen, kylpylän ja kuntosalien käytön, lomaohjelman sekä iltaravintolan pääsymaksun. Varauskoodi ”Plussa 6”. Kesäyöt voimassa 1.6.–19.8.2007.

Loma rannalla Peurungassa! Kesäyö

alk.

39,50 €

hlö/2hh/vrk (norm. 53,50 €) lapsen 4-13 v. lisävuode 10 €/vrk (norm. 16 €) Hinnat sisältävät majoituksen, aamiaisen, kuntosalien, allasosaston sekä saunan vapaan käytön, ohjattua vapaaaikaohjelmaa, ohjelmamaksun tanssiravintolaan sekä 22.6. juhannusjuhlan. Varauskoodi ”Plussa6–7”. Tarjous voimassa 17.6.–31.7.2007.

Kesätekemistä koko perheelle: uimaranta, ulkoilureitit, karaoke, tanssit sekä ohjattua vapaa-aikaohjelmaa mm. kotatuokioita, järviristeilyjä sekä lapsille omaa ohjelmaa. Meillä myös hemmotteluhoidot, á la carte ravintola, välinevuokraus mm. polkupyörät, soutuveneet ja kanootit, ulkopelikentät, minigolf sekä vieressä 18-reikäinen golfkenttä ja kesäteatterit.

Satumainen loma lapsiperheille Loman kruunaavat lähialueen kesäkohteet, kuten Perhepelipuisto HOKSOPOLI sekä 36-reikäinen Tarinagolf. Hoksopoli-perhepaketti alk. 146 €/vrk ja Kunnonpaikan golfpaketti alk. 87 €/hlö/vrk.

116 €

alk. 2 aik. + yksi 4–13-v. lapsi/vrk. (norm. alk. 151 €). Sis. liput Satu- ja seikkailumaa Viherlaaksoon.

Katso lisää sekä muut tarjoukset www.peurunka.fi

Varaukset puh. (017) 476 111 Vuorelantie 2, 70910 Vuorela www.kunnonpaikka.com myynti@kunnonpaikka.com

Varaukset puh. (014) 839 6300 Peurungantie 85, 41340 Laukaa www.peurunka.fi peurunka@peurunka.fi

musta ja punainen, materiaali polypropyleeniä, helppokäyttöinen numerolukko, takuu 3 vuotta; koskee lukkoa ja pyöriä

Delffi

UIMAPUKU

valmistettu Suomessa, koot S–XXXL

29 -25 %

Hinta ilman Plussa-korttia

Finnwear miesten

39,90

Delffi

UIMAHOUSUT

American Tourister by Samsonite

MATKALAUKKU pystymalli 76 cm

MATKALAUKKU vaakamalli 75 cm

koot S–XXL, tummansininen ja musta

BIKINIT

11 -25 %

24 89 74 -28 % -10 % -11 %

Hinta ilman Plussa-korttia

15,95

Hinta ilman Plussa-korttia

koot S–XL

34,90

Hinta ilman Plussa-korttia

99,90

Hinta ilman Plussa-korttia

84,90

Luhta naisten

PISTOKKAAT

VARVASSANDAALIT

Luhta naisten

-20 %

Hinta ilman Plussa-korttia

16,90

-20 %

Hinta ilman Plussa-korttia

19,90

Luhta naisten

PISTOKKAAT

VARVASSANDAALIT

Luhta naisten

-20 %

Hinta ilman Plussa-korttia

14,90

-20 %

Hinta ilman Plussa-korttia

24,90

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.6.2007

Asics Polo Soledo

MIESTEN PIKEE

nuorekas malli urheiluun ja vapaa-aikaan, väri v. sininen, koot S–XXL

tai Asics Xerien

MIESTEN BERMUDA

miellyttävän tuntuista puuvillaa, sporttinen malli, väri beige, koot S–XXL

-5 €

90 tuote

Hinta ilman Plussa-korttia

29,90

/tuote

R R

Arena Sivoli jr poikien

UIMAHOUSUT

rento ja sporttinen malli, väri sininen, koot 120–160 cm

-695 €

95 tuote

Hinta ilman Plussa-korttia

16,90

Arena Makyl jr tyttöjen

UIMAPUKU

Prosec

SPORTTISANDAALEITA Prosec Cadiz, Masbate ja Cuyo, Cadiz koot 36–42, Masbate ja Cuyo koot 35–46 Hinta ilman Plussa-korttia

24,90

/pari

-20 %

90 pari

sporttinen malli, värit punainen ja harmaa, koot 120–160cm

-5 €

Hinta ilman Plussa-korttia

tuote

24,90

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.6.2007

Huom! Zanussi -kylmälaitteita ei saatavilla Pieksämäen ja Hyvinkään K-citymarketeista.

Zanussi ZRT16JBC

JÄÄKAAPPI

energialuokka A, käyttötilavuus 148 l., kaarevat ovet, mekaaninen ohjaus, sisävalo, lankahyllyt, 1 kirkas muovilaatikko, ovessa pullohylly ja kananmunakotelo, mitat korkeus 85 cm, leveys 55 cm, syvyys 61,2 cm, takuu 2 vuotta

Zanussi ZFC102

Philips SCD361/00 Baby Care

SÄILIÖPAKASTIN

ITKUHÄLYTIN

käyttötilavuus 102 l., lämmönnousuaika 26 h, pakastuskyky 12 kg/vrk, piilohöyrystin, äänitaso 42dB, mitat kork. 55 cm, lev. 85 cm, syv. 59,3 cm, takuu 2 vuotta

analoginen, kantavuusalue 150 metriä, 2 kanavaa, akun alhaisen varauksen varoitus, vanhemman yksikössä äänenvoimakkuuden säädin ja vyöpidike, takuu 2 vuotta

-33 %

-28 %

189.-

199.-

Zanussi ZRD23JC

Zanussi ZFT12JA

-20 % Hinta ilman Plussa-korttia

239.-

JENKKIKAAPPI

energialuokka A, jääkaapin käyttötilavuus 186 l, pakastimen käyttötilavuus 44 l., 1 kompressori, pakastusteho 3 kg/vrk, lämmönnousuaika 19h., sijoituspaikan alin lämpö +10°C, ovet pyöristetyillä kulmilla, läpinäkyvät ovihyllyt, mitat kork. 140,4 cm, lev. 54,5 cm, syv. 60,4 cm takuu 2 vuotta

-22 %

269.Hinta ilman Plussa-korttia

349.-

Carena Driver Sp

TURVAISTUIN 0–18 kg

0–18 kg hyväksytty ECE R44.03, kiinnitetään auton omalla 3-piste-turvavyöllä, helppo asentaa, lapsi käyttää aina istuimen omia 5-pistevöitä istuimessa, vöiden korkeuden säätö, vöiden pehmusteet, istuinkaltevuuden säätö, helppo käyttää, käy lähes kaikkiin autoihin

-15 %

109 Hinta ilman Plussa-korttia

129.-

Hinta ilman Plussa-korttia

299.-

PAKASTINKAAPPI energialuokka B, käyttötilavuus 100 l., mekaaninen ohjaus, jääpalahylly, oven kätisyys vaihdettavissa, pakastusteho 16 kg/vrk, lämmönnousuaika 17 h. mitat kork. 85 cm, lev. 55 cm, syv. 61,2 cm, takuu 2 vuotta

Hinta ilman Plussa-korttia

69,90

MW-675

ALKOTESTERI luotettava, digitaalisella näytöllä varustettu alkoholitesteri, mittausalue 0,2–1,2 ‰, hälytysääni promillerajan ylittyessä, takuu 2 vuotta

-20 %

239.-

Hinta ilman Plussa-korttia

299.-

Muista myös alkotesterin

VAIHTOPILLIT 10 kpl/pkt

995

Hinta ilman Plussa-korttia

49,90

Carena Dream Fix Sp

TURVAVYÖISTUIN 15–36 kg 15–36 kg hyväksytty ECE R44.03, säädettävä pääntuki, joka ohjaa vyön aina kulkemaan oikealta korkeudelta, selkänoja irroitettava, jolloin voi käyttää istuinkorokkeena vanhemmalle lapselle, mukana myös vyönohjain, hyvät sivuttaissuojat

Carena

MATKASÄNKY

helppo kasausmekanismi, koko 60x120 cm nylon kangas, helppo puhdistaa

-15 %

Hinta ilman Plussa-korttia

89,90

Hinta ilman Plussa-korttia

59,90 www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.6.2007

Arabia KoKo-ASTIAT Plussa-kortilla

-20 %

Laadukkaita L´Oréal Paris MEIKKEJÄ Plussa-kortilla

esim. UUTUUS! KULHO XS 0, 25 l

keltaisena, taivaansinisenä, petroolina, lilana, ruskeana, valkoisena, sinisenä tai limenvihreänä

Hinta ilman Plussa-korttia 8,90

MUKI 0,35 l

valkoisena, sinisenä, ruskeana, petroolina, limenvihreänä tai taivaansinisenä

Hinta ilman Plussa-korttia 10,50

MATALA RUOKALAUTANEN ø 23 cm valkoisena, sinisenä, petroolina tai ruskeana

Arabia KoKo - kokoa vapaasti!

Hinta ilman Plussa-korttia 10,90

Uudet kesäiset KoKo-värit ovat sitruunankeltainen ja taivaansininen. Keltainen väri on saatavilla vain elokuun loppuun asti.

MATALA RUOKALAUTANEN ø 28 cm valkoisena, sinisenä, petroolina tai ruskeana

Hinta ilman Plussa-korttia 13,90

7 840 870 1110 10

-20 %

L´Oréal Paris Glam Shine Creme

HUULIPUNA

Nämä Hackman-tuotteet Plussa-kortilla

-20 %

Hinta ilman Plussa-korttia

16-osainen ATERINSETTI Hinta ilman Plussa-korttia 49.-

KAKKULAPIO Hinta ilman Plussa-korttia 15.-

TARJOILUVÄLINEET/ SALAATTIOTTIMET Hinta ilman Plussa-korttia 29.-

39.12.23.-

MEIKKIVOIDE tai PUUTERI Hinta ilman Plussa-korttia

13,90/kpl

KYNSILAKKA Hinta ilman Plussa-korttia

SANKO 10 litraa Hinta ilman Plussa-korttia 1,89

PESUVATI 8 litraa Hinta ilman Plussa-korttia 2,49

KAUHA 1 litra Hinta ilman Plussa-korttia 2,89

149 199 229

L´Oréal Paris True Match

L´Oréal Paris Resist & Shine

Orthex kuultoväriset SAUNAMUOVIT Plussa-kortilla

-20 %

11,50

Hackminna-aterimien uutuusväri on tummansininen! Muut värit ovat valkoinen ja turkoosi. Sarjasta löytyy nyt myös kakkulapio ja tarjoiluvälineet!

8,50

L´Oréal Paris Double Extension

MASCARA Hinta ilman Plussa-korttia

16,90

10 kpl

680 13

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.6.2007

Luo upea silmämeikki! Max Star Eyes -tuotteet Plussa-kortilla

Max Factor MASCARAT

-20 %

-20 % Max Factor -tarjoukset eivät ole voimassa Pieksämäen K-citymarketissa.

Esim. 2000 Calorie

MASCARA

Max Factor Masterpiece

Max Factor Earth Spirit

MASCARA

LUOMIVÄRI

10 Hinta ilman Plussa-korttia

13,25

Hinta ilman Plussa-korttia

40 10,50

More Lashes

MASCARA

myös vedenkestävänä

9.-

6,50

Hinta ilman Plussa-korttia

11,25

Max Factor Colour Perfection Duo

Max Factor Colour Perfection

Lash Lift

LUOMIVÄRI

EYELINER

myös vedenkestävänä

6.-

Hinta ilman Plussa-korttia

9,90

Hinta ilman Plussa-korttia

MASCARA

10.Hinta ilman Plussa-korttia

7,50

12,50

UUTUUS!

Lipfinity Colour&Gloss

HUULIMAALI ja -KIILTO

huulimaali ja huulikiilto kätevästi samassa pakkauksessa!

-20 %

10.pkt

Hinta ilman Plussa-korttia

12,50

Maybelline

SILMÄMEIKINPOISTOAINEET 125 ml 40,00 €/l

Maybelline Unstoppable tai Lash Expansion

Maybelline Expression kajal

MASCARA

SILMIEN RAJAUSKYNÄ

-18 %

-20 %

5.-

6,15 (49,20 €/l)

10,90 /tuote

4,90

Cils Demasq.lotion ja Cils Demasq. 2-in-1

tuote

Hinta ilman Plussa-korttia

tuote Hinta ilman Plussa-korttia

Hinta ilman Plussa-korttia

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 25.5.–31.7.2007

Uudistuneet Lumene Cleansing puhdistuslinjan tuotteet Plussa-kortilla

Lumene Arctic Aqua tuotteet

-20 %

-20 % Arctic Aqua 24h Syväkosteuttava

Matt Touch Tasapainoittava

Lift Touch -tuotteet kuivalle ja erittäin kuivalle iholle - erinomaisia aikuiselle iholle!

PUHDISTUSGEELI 150 ml tai KASVOVESI 200 ml

Lift Touch Elvyttävä

PUHDISTUSÖLJY tai KASVOVESI 200 ml

KASVOVOIDE tai Tasapainottava

KOSTEUSEMULSIO 50 ml 184,00 €/l

58,00 €/l (norm. 72,50 €/l)

rasvoittuvalle ja sekaiholle, 35,75–47,67 €/l (norm. 44,95–59,93 €/l)

Rauhoittava pellavauute sekä suojaavat bio-mineraalit tasapainoittavat herkän ihon toimintoja ylläpitäen ihon omaa suojamekanismia.

Uudistuva lakan siemenöljy ja energiaa antavat biomineraalit auttavat säilyttämään ihon luonnollisen kosteustasapainon.

60 14,50/tuote

tuote

Hinta ilman Plussa-korttia

tuote

Hinta ilman Plussa-korttia

8,99/tuote

11,50/tuote

Radiant Touch Kosteuttava

PUHDISTUSVOIDE 150 ml tai KASVOVESI 200 ml normaalille iholle,

Sensitive Touch Hellävarainen

PUHDISTUSEMULSIO tai KASVOVESI 200 ml 35,75 €/l (norm. 44,95 €/l)

50,00–66,67 €/l (norm. 62,50–83,33 €/l)

10.-

Arctic Aqua Sävyttävä

KOSTEUSEMULSIO 50 ml 200,00 €/l (norm. 250,00 €/l)

10.-

tuote

Hinta ilman Plussa-korttia

tuote

Hinta ilman Plussa-korttia

(norm. 230,00 €/l)

Hinta ilman Plussa-korttia

8,99/tuote

Hinta ilman Plussa-korttia

12,50/tuote

12,50

UUTUUS! Tutustumistarjous Plussa-kortilla: Nivea Beauté Volume Shine Glacé

Huom! Mavala-tarjoukset eivät ole voimassa Pieksämäen K-citymarketissa.

Mavala Minicolors

KYNSILAKAT, tai Base Coat

ALUSLAKKA, tai Top Coat

PÄÄLLYSLAKKA

tai Minute Quick-Finish

PIKAKUIVATTAJA

-10 %

-25 %

ITSERUSKETTAVA VAAHTO 150 ml

Hinta ilman Plussa-korttia

9,80

KYNSILAKKA

tuote

4,69/tuote

Lumene Sun

Nivea Beauté Turbo Colour

Hinta ilman Plussa-korttia

HUULIKIILTO

-20 %

6.Hinta ilman Plussa-korttia

7,50

65,33 €/l (norm. 81,76 €/l)

-20 %

Hinta ilman Plussa-korttia

12,25

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 25.5.–31.7.2007

Lotus Soft Embo

WC-PAPERI 32 rl (2x 16 rl) 0,34 €/rl ja Lotus Emilia Design

TALOUSPYYHE 20 rl 0,50 €/rl

SÄKIT YHTEISHINTAAN:

-10 % Hinta ilman Plussa-korttia WC-PAPERI

12,10

Hinta ilman Plussa-korttia TALOUSPYYHE

10,90

/sk 0,38 €/rl

/sk 0,55 €/rl

Nessu

NENÄLIINAT 75 kpl 0,01 €/kpl, tavallinen ja aloe vera Osallistu kilpailuun myymälässä ja voita upea

KYLPYTYNNYRI Arvomme yhden kylpytynnyrin jokaisessa myymälässä.

3 250

PKT

-23 %

Hinta ilman Plussa-korttia

1,09

/pkt

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.6.2007

Lisää Plussa-kortilla saatavia etuja Plussa.comissa www.plussa.com

Scandic Julian Muumipaketti Naantalin Muumimaailmassa koko perhettä odottaa satu, johon Plussa-kortin omistajat pääsevät Muumibussin kuljetuksella -30 % normaalikuljetushinnasta. Muumien kotisaarella riittää tekemistä aamusta iltaan, vaikka koko suvulle ja samalla voi majoittua mukavasti Turun keskustassa sijaitsevassa Scandic Juliassa.

Plussa-kortilla 117 €/2 hh lisävuoteella ja 3 lippua Muumimaailmaan. Liput ovat voimassa 2 päivää.

Etu voimassa 9.6.–19.8.2007.

Scandic Tampere Cityn kautta Särkänniemeen Hurvittele perheen kanssa koko päivä Särkänniemen Elämyspuistossa ja nauti makoisat unet Scandic Tampere Cityssä.

Jyväskylän Kesä ja sanattoman teatterin esitykset Jyväskylän Kesässä Siltasalissa ja Tapahtumateltassa olevat sanattoman teatterin esitykset edullisesti Plussa-kortilla.

Plussa-kortilla 139 €/standard-huone/vrk ja 154 €/superior-huone/vrk

Plussa-kortilla 2 € alennus ennakkoon ostetuista lipuista.

(ilman korttia 155 €/standard ja 170 €/superior) Etu 16 €

Etu 2 € Etu voimassa 4.4.–14.7.2007

Etu on voimassa 18.6.–8.7.2007 Pakettihinta sisältää majoituksen Scandic Tampere Cityssä kahdelle aikauiselle sekä lisävuoteet alle 13-vuotiaille, Elämyspuiston kaksi elämysavainta + kaksi aluelippua. Elämys- ja ipana-avaimia sekä aluelippuja myydään hotellin vastaanotossa.

• Sirkusakrobatiaa SO CIRCUS!!!! ke 11.7. ja to 12.7. klo 18 Tapahtumateltta, liput 20/17 €. • Sirkustarina REVERIE ke 11.7. ja to 12.7. klo 20 Siltasali, liput 20/17 €. • Naamioteatteria HOTEL PARADISO pe 13.7. ja la 14.7. klo 18 Tapahtumateltta, liput 26/20 €. • Miimikoiden yhteisteos HOME-MADE SHAKESPEARE pe 13.7. ja la 14.7. klo 20 Siltasali, liput 25/22 €. Ennakkomyynti: www.lippu.fi Yö Kylpylähotelli Peurungassa 39,50 €/hlö/vrk (norm. 53,50 €) 17.6.–31.7. www.peurunka.fi

Palvelunumero 02 336 000 www.scandic-hotels.fi

Palvelunumero 03 2446 111 www.scandic-hotels.fi

Puh. 014 624 378 www.jyvaskylankesa.fi

Pienet mahat täyttyvät veloituksetta tänä kesänä

Tänä kesänä tarjoamme alle 13-vuotiaille lapsille vapaavalintaisen aterian lasten ruokalistalta (norm. 5 €), samalla kun aikuinen syö pääruoan ravintolamme ruokalistalta. Plussa-kortilla saat FLEX- ja EARLY-hinnasta -10 %. FLEX-hintaesimerkki sisältäen alennuksen:

Lasten ruokatarjous on voimassa Pohjoismaissa hotellien omissa ravintoloissa ja majoitustarjous Pohjoismaissa sekä

Scandic Rovaniemi alk. 79 ¤/2hh/vrk

teesta www.scandic-hotels.fi/pirkkaearly, FLEX-hinnalla koodilla PR30PF osoitteesta www.scandic-hotels.fi/pirkkaflex,

Scandic Kuopio alk. 80 ¤/2hh/vrk Scandic Espoo alk. 86 ¤/2hh/vrk

Baltiassa ajalla 21.6.–19.8.2007. Varaukset ja lisätiedot tarjouksesta sekä ehdoista EARLY-hinnalla koodilla CX30PE osoit-

suoraan hotellista tai varaus- ja asiakaspalvelusta puh. 08000 6969. Alle 13-vuotiaat yöpyvät veloituksetta aikuisten huoneessa (ei Luoston kelomökit). Tarjous koskee vain uusia varauksia, eikä niitä voi yhdistää muihin tarjouksiin. Tarjoushintaisia huoneita ja lisävuoteita rajoitetusti. Plussa-pisteet vain Suomen Scandiceista.

ESPOO · HELSINKI · JYVÄSKYLÄ · KAJAANI · KUOPIO · LAPPEENRANTA · LUOSTO · OULU · PORI · ROVANIEMI · SUOMUSSALMI TAMPERE · TURKU · VANTAA · VARKAUS · PÄRNU · TALLINNA · VILNA · www.scandic-hotels.ﬁ

Nordic common sense.

- 41%

-30%

-50%

Etu Plussa-kortilla

2-os. Michikopussilakanasetti Puuvillaa. Pussilakana 150x210 cm, tyynyliina 50x60 cm. Ilman korttia 16,90

3-os. parivuoteen Michikopussilakanasetti Pussilakana 240x220 cm, kaksi tyynyliinaa 50x60 cm. Ilman korttia 32,90

Japanesesivuverhot 2x145x240 cm. Ilman korttia 29,90

990

1490

22,90

-30% Etu Plussa-kortilla

Milja-päiväpeite Polyesteriä, polyesterivanutäyte. Koko:150x250 cm. Ilman korttia 44,90

Muut koot 200x250 cm:

41,90 ilman korttia 59,90

-30%

250x260 cm:

48,90

Etu Plussa-kortilla

ilman korttia 69,90

Tähkä-puuvillamatto Koko: 80x150 cm Ilman korttia 19,-

1330

-20% Etu Plussa-kortilla

Soft-froteepyyhe Puuvillaa. Koko: 30x50cm Muut koot Ilman korttia 1,50 50x70 cm:

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Muut koot 80x200 cm:

17,50 ilman korttia 25,70x140 cm:

80x150 cm:

130x190 cm:

2,-

5,60

7,20

27,30

ilman korttia 2,50

ilman korttia 7,-

ilman korttia 9,-

ilman korttia 39,-

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 31.7. asti.

-28%

-15%

-25%

Etu Plussa-kortilla

Sandaalipolvisukat 20 den Ilman korttia 5,35

Sandaalisukkahousut 15 den Ilman korttia 7,95

450

590

Rintaliivit A-C kuppikoot. Ilman korttia 13,90

990

-18% Etu Plussa-kortilla

-23% Etu Plussa-kortilla

Sandaalisukat 20 den Ilman korttia 4,29

350

-23% Etu Plussa-kortilla

Kaariliivit A-C kuppikoot. Irrotettavat olkaimet. Ilman korttia 12,90

-17% Etu Plussa-kortilla

Magic Hip -hipsterit tai -alushousut Ilman korttia 7,90

-25% Etu Plussa-kortilla

Aurinkoisetsukkahousut 10 den Ilman korttia 7,95

Satinnilkkasukat 20 den tai -polvisukat 15 den 2 paria/pakk. Ilman korttia 3,80/kpl

290 /kpl

590 650 Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 31.7.2007 asti.

www.anttila.fi www.netanttila.com

-17%

-16%

Etu Plussa-kortilla

Casting Créme Gloss -kestävämpi kevytväri

Préferéncekestoväri Kiiltävä kestoväri. Ilman korttia 11,95

Hoitava, kestävämpi kevytväri ilman ammoniakkia. Ilman korttia 10,90

10,-

9,-

Erä! Préferénce-kestovärin tai Casting Creme Gloss -kevytvärin ostajalle L’Oreal-suojapyyhe hiusten värjäykseen kaupan päälle!

-17% Etu Plussa-kortilla

Couleur Experte Monivärjäys Erä! -hiusväri Kahden Couleur Experte Ilman korttia 16,90

14,-

Monivärjäys -hiusvärin ostajalle Age Perfect -silmänympärysvoide kaupan päälle (arvo 14,-)!

-20%

Etu Plussa-kortilla

Veet-tuotteet

Dove-kasvoja -vartalovoiteet

-20% Anttilan normaalihinnasta Esim. Veet-suihkuvoide 7,90 150 ml (52,66/l) Ilman korttia 9,90

-20% Anttilan normaalihinnasta Esim. Dove Summer Glow -kosteusvoide 250 ml

4,45

Sisältää tehokkaita kosteuttajia sekä päivettäviä ainesosia. (17,80/l) Ilman korttia 5,60

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 31.7.2007 asti.

www.anttila.fi www.netanttila.com

Kiulusetti Saunakiulu, tyyny ja tuoksu Ilman korttia 29,90

-20% Etu Plussa-kortilla

2390

Kaikki Emendon saunatekstiilit, -tuoksut ja -hunajat

-20% Anttilan normaalihinnasta Esim. Pefletti 40x50 cm 5,55 Pellava/puuvillaa (60/40%). Ilman korttia 6,95 Löylytuoksu 500 ml 2,80 Ilman korttia 3,50

-20% Etu Plussa-kortilla Mehukaspakastuspullo 0,75 l Ilman korttia 1,95

1,55 0,5 l: 1,35 1 l: 1,70 ilman korttia 1,70 ilman korttia 2,35 Jääsydän- Uutuus! pullo 0,5 l Pakastukseen, säilytykseen. Ilman korttia 1,-

0,80 1 l: 1,Ilman korttia 1,25

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Vesiastiat eivät kuulu Porin Anttilan valikoimiin.

Vesiastia 5l Kestää -50 - +100 astetta. Ilman korttia 4,95

3,95 Hanallinen vesiastia 16 l Ilman korttia 14,95

11,95 20 l: ilman korttia 29,90 23,90 Tämä tuote myynnissä vain Kodin Ykkösessä.

-20%

Uusi apuväline puutarhaan!

Etu Plussa-kortilla

Sasasatulasanko Koko: 35x45x25 cm. Ilman korttia 24,90

1990 Esim. rikkaruohoja nyppiessä et tarvitse erillistä istuinta ja sankoa, vaan sanko ja istuin ovat samassa. Lastenhuoneessa Sasa toimii pienten lelujen säilytys/keräilyastiana. Talvella se käy vaikka pilkkijakkarana. Tämä tuote myynnissä vain Kodin Ykkösessä.

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 31.7. asti.

Helppo rasti.

Grilli mestari

ei neuvoja kaipaa - vain Neste Oilin Tehokaasua. www.neste.fi/grillimestari Neste Oilin Tehokaasua saat Neste-liikenneasemilta, K-raudoista, Rautia-rautakaupoista sekä Citymarketpuutarhamyymälöistä.

ta! s a otk lle! S o n n pää o t a ih Nyt patjat vas kaup Kotiinkuljetu

Osta mitä vain, voit saada jopa

5 kk KOROTONTA JA KULUTONTA MAKSUAIKAA! 5 kk korottoman jakson jälkeen K-Plussa MasterCard -kortin todellinen vuosikorko 2000 euron luotolle on 14,56 % (4/2007).

Kuljetamme joustinpatjan, joustinsängyn, moottorisängyn ja jenkkisängyn sijauspatjalla ilman eri maksua kaupunkialueella ja ympäristökuntiin suuntakuormissa. Vanhan patjan käsittelymaksu 15,-. Etu ei koske aiemmin tehtyjä kauppoja, sänkyjä eikä vesisänkyjä.

PAKETTIHINTAAN 160x200 cm

650,Ilman korttia 875,-

Kanta-asiakasetu 225,osissa ilman korkoa ja kuluja 130,-/kk x 5 = 650,80x200 cm 90x200 cm 90x210 cm 120x200 cm 140x200 cm 160x200 cm 180x200 cm

349,399,439,450,549,650,869,-

Ilman korttia 465,Ilman korttia 511,Ilman korttia 555,Ilman korttia 595,Ilman korttia 670,Ilman korttia 875,Ilman korttia 985,-

Hinnat voimassa 31.5. – 27.6.

www.sotka.fifi www.sotka.

Kotimainen PISCINA ELVIIRA -joustinsänkypaketti PISCINA ELVIIRA -joustinsänky • kovan sängyn ystävälle ja painavalle nukkujalle • kaksoisjousitettu: päällä jämäkkä, tiheä bonnel, alla perusbonnel • nukkumapinnassa erikoispehmuste • helposti kiinnitettävät, alta kierrettävät jalat

ESPOO Lommila Espoontie 25 ESPOO Suomenoja Portti 1-5 FORSSA Tiilenlyöjänkatu 6 HAMINA Puistokatu 6 HELSINKI Keskusta Annankatu 33 HELSINKI Lanterna Varikkotie 2 HUITTINEN UUSI Lauttakylänkatu 4 HYVINKÄÄ Suutarinkatu 2 HÄMEENLINNA UUSI Katsastusmiehentie 6 IISALMI Pekankatu 5 IMATRA Lappeentie 44 IVALO Hallitie 2 JOENSUU Pilkontie 6 JYVÄSKYLÄ Palokka Sammontie 1 JÄMSÄ Manulankatu 3 JÄRVENPÄÄ Wärtsilänkatu 14 KAARINA Laasmäenkatu 6 KAJAANI Linnankatu 18

020 745 6020 (09) 5490 4550 (03) 587 9222 020 745 5980 020 745 6400 020 745 6630 (02) 560 7770 020 745 6780 020 745 6750 (017) 822 110 020 745 6790 (016) 677 707 (013) 12 3923 (014) 448 5050 (014) 830 6000 (09) 2710 022 020 745 6450 (08) 617 990

KANKAANPÄÄ Hakkurinkatu 53 KARJAA Lepinpellonkatu 3 KEMI UUSI Täikönkatu 1 KOKKOLA Pitkänsillankatu 17 KOTKA Karhula Jumalniementie 2 KOUVOLA UUSI Lehtikaari 3 KUOPIO Levänen UUSI Kartanonkatu 4 a LAHTI Saimaankatu 23 LAPPEENRANTA Myllymäenraitti 1 LOHJA Ojamo UUSI Vappulantie 494 MASKU Maskuntie 234 MIKKELI Rinnekatu 2 MÄNTSÄLÄ Maisalantie 12 OULU Taka-Lyötynkatu 4 PARKANO Teollisuustie 19 PIEKSÄMÄKI Keskuskatu 11 PIETARSAARI UUSI Ristisuonraitti 4 PORI Itäkeskuksenkaari 3

(02) 578 9320 020 745 6430 (016) 250 300 (06) 868 0760 020 745 6550 020 745 6530 020 745 6830 (03) 884 5525 020 745 6760 020 745 6680 020 745 6930 (015) 367 829 (019) 687 2217 020 745 6120 (03) 4480 733 (015) 613 322 (06) 724 4497 (02) 6102 5550

PISCINA ERX -sijauspatja • kestävä ja pehmeä profiloitu 5 cm erx-erikoispehmuste • irrotettava, pestävä päällinen

RAAHE Antinkankaantie 33 RAUMA Kairakatu 1 RIIHIMÄKI Karoliinankatu 5 ROVANIEMI Vierustie 16 SALO Helsingintie 72 SAVONLINNA Automiehenkatu 6 SEINÄJOKI Rengastie 2 TORNIO Varikonkatu 2 TAMPERE Lielahti Sellukatu 30 TAMPERE Prismakeskus Sammonkatu 75 TURKU Ks. Kaarina tai Masku TUUSULA Moukarinkuja 2 VAASA Klemetinkatu 17 VALKEAKOSKI Tapionkatu 5 VANTAA Varisto Riihitontuntie 4 VANTAA Porttipuisto Porttisuontie 1 VARKAUS Relanderinkatu 56 YLIVIESKA Ratakatu 19

(08) 223 8992 (02) 822 6163 (019) 720 990 (016) 312 470 (02) 731 7480 (015) 515 575 (06) 228 5850 (016) 481 051 020 745 6200 020 745 6300 020 745 6140 (06) 317 4611 (03) 584 1500 020 745 6720 020 745 6070 (017) 552 3261 (08) 425 000

www.tahtioptikko.fi

Nyt saat Plussaa myös Pohjolan vakuutuksista

Ilmoita Plussa-korttisi numero osoitteissa www.pohjola.fi/plussa tai www.op.fi. Voit myös soittaa Pohjolan palvelunumeroon 010 253 2222. Plussaa saa yksityishenkilön Pohjolan jatkuvista kodin, perheen ja ajoneuvojen vakuutuksista sekä jatkuvista matkavakuutuksista. Plussaa ei kerry A-vakuutuksen tuotteista eikä yritysten vakuutuksista.

N a u t i ke s ä s t ä . Näytä hyvältä.

ETU -15%

85,00

Tarjoukset voimassa 1.-30.6.2007. ETU -20%

39,90 Ecco Offroad, naisille ja miehille. Pehmeät ja mukavat. Päällinen nahkaa, neopreenivuori. Antibakteerisesti käsitelty, iskua vaimentava sisäpohja. Pitävä, kulutusta kestävä kumipohja. Ilman Plussa-korttia 100,00. Tango Maridos miehille, nahkaa. Valkoinen ja ruskea. Ilman Plussa-korttia 49,90.

ETU -18%

ETU -20%

alk.

45,00

39,90 Tango Halle naisille, nahkaa. Valkoinen ja pronssi. Ilman Plussa-korttia 49,90.

Valikoimissa myymäläkohtaisia eroja.

Ecco Olympic, lapsille ja nuorille. Koot 27-35 45,00 (Ilman Plussa-korttia 55,00). Koot 36-40 50,00 (Ilman Plussa-korttia 60,00). Kevyet ja kulutusta kestävät sandaalit. Päällinen vedenkestävää synteettistä nupukkia, kumipohja. Sisäpohjassa antibakteerinen hajua poistava käsittely.

Plussa-tarjouksissa etusi on aina vähintään -10 % normaalihinnasta

Plussa-etuja saat nyt jo lähes 3000 paikasta. Tilaa Plussan tarjouskirje osoitteesta www.plussa.com. Saat parhaimmat tarjoukset suoraan sähköpostiisi.

Tuttu Plussa, uudet kortit

Hanki nyt vuosimaksuton K-Plussa MasterCard. Hakemuksen voit täyttää kaikissa K-ryhmän kaupoissa. Plussa-ominaisuuden voit liittää nyt myös Osuuspankin OP-Visa- ja OP-Visa Electron -kortteihin. Katso lisätiedot www.op.fi/kortti. K-Plussa MasterCard -kortin todellinen vuosikorko 2000 euron luotolle 14,37 % (1/2007).

MONIPUOLISET GRILLIHERKUT K-CITYMARKETISTA 0,20 € Atria Atrilli GRILLIMAKKARA 700 g 2,41 €/kg

1 99 7 99 3

Hinta ilman Plussa-korttia

1,89 /pkt (2,70 €/kg) Pouttu ohuet marinoidut broilerin FILEEPIHVIT n. 800 g

Oikealla juustolla onnistut!

69 pkt

Kun sinulla on juhlat, älä turvaudu kevytjuustoihin. Rasvaisemmat juustot kestävät paremmin kuumennusta ja seisottamista. Edam-tyyppinen juusto ei ole parasta mahdollista kuorrutuksiin, siitä tulee kuumennettaessa helposti liian venyvää ja purukumimaista. Mozzarella-raaste yksistään ruskistuu helposti liikaa piirakoissa, mutta yhdistettynä emmentaaliin antaa herkullisen lopputuloksen.

HK Kabanossi Original A-lk GRILLIMAKKARA 1 kg

K-citymarketin laajoista valikoimista löydät juustot niin arkeen kuin juhlaankin. Tervetuloa tutustumaan! Katso lisää vinkkejä ja reseptejä www.k-citymarket.ﬁ

pkt

HK Kabanossi A-lk GRILLIMAKKARAT 400–500 g 4,98–6,23 €/kg

Tapola Tulikeppi CHILIMAKKARA tai Tapola Aurella SINIHOMEJUUSTOMAKKARA A-lk 280 g 10,68 €/kg

49 pkt

Saarioinen pintamaustetut PORSAANKYLJYKSET n. 1,4 kg

95 kg

2rs

99 pkt

Creme Bonjour TUOREJUUSTOT 200 g 10,00 €/kg, yks. 2,15/rs (10,75 €/kg)

4.-

Pouttu marinoitu porsaan SISÄFILEE n. 700 g alkuperämaa Saksa

Pirkka GRILLAUSKASTIKE 350 g tai SOIJAKASTIKE 150 ml 4,74 €/kg, 11,07 €/l

49 kg

HK KABANOSSI XO tai XO Juusto 300 g 10,97 €/kg

29 pkt

UUTUUS!

66 pl

Atria GRILLIVIHANNEKSET JA KASVIKSET 500 g 6,58 €/kg

29 rs

KATSO LISÄÄ EDULLISIA TUOTTEITA OSOITTEESTA www.k-citymarket.ﬁ ELINTARVIKKEIDEN HINNAT VOIMASSA 30.6.2007 SAAKKA.

Ei jälleenmyyjille.