PIRKKA 9/2008

KPLUSSAN KANTAASIAKASLEHTI

www.pirkka.fi 9 / 2008

Katse lattiaan ja seiniin

PÄIVITÄ KOTISI • kukkiva olohuone • säväyttävä työsoppi • selkeä ruokailutila • itämainen makuuhuone • jännittävä oleskelunurkka

HUIPPU SISUSTAJAT VALITSIVAT SUOSIKKINSA ASKOSTA

Näin silotat seinän tasoitetapetilla Ota talteen ruokavinkki: Ratatouille

t ä ä k k i d Ryh

syystakit

Ruokaristeilylle SAARISTOON

Tuoreempaa kalaa löydät v

Butlers Choice Findus

Apetit marinoidut

PANEROIDUT KALAT

KIRJOLOHISUIKALEET

pakaste, 300-400 g (10,83-8,13 kg)

300 g (9,97 kg)

99

2

rs

PANGASIUSFILEE

Säästä

0,50 rs

ilman korttia 3,49 rs (11,63 kg)

Plussa-edut voimassa K-supermarketeissa 1.-30.9.

25

3

pkt

Säästä 0,54-1,24 pkt

ilman korttia 3,79-4,49 pkt (14,97-9,48 kg)

+ 40 ml soija/ inkiväärimarinadia tai + 45 ml kookos-/ currymarinadia pakaste, 300 g (11,63 kg)

49

3

pkt

Säästä

0,46 pkt

ilman korttia 3,95 pkt (13,17 kg)

ain merestä

KERÄÄ HUIPPULAADUKKAAT MATADOR KEITTO- JA PAISTOASTIAT

NOPEA LOHIWOKKI 4 annosta 1 rs

300 g marinoituja kirjolohisuikaleita

2 rkl

öljyä

1 ps

450 g wok-vihannessekoitusta (pakaste)

1 tlk

227 g ananasviipaleita

2 rkl

soijakastiketta

1 rkl

hunajaa

della u u t y N eella! t t i o n pin

yetu Keräil jopa

-50%

mustapippuria tilliä Ruskista lohisuikaleet paistokasarissa tai wokissa.

Siirrä kalat lautaselle.

www.hackman.fi

Kuumenna öljy ja kiehauta vihannekset öljyssä.

Mausta soijakastikkeella, hunajalla ja pippurirouheella.

Pane kansi päälle ja hauduta kannen alla 5 minuuttia.

Sekoita vihanneksien joukkoon valutetut, paloitellut ananakset. Nosta kalapalat vihanneksien päälle.

Ripottele pinnalle runsaasti silputtua tilliä. Tarjoa pikariisin kanssa.

Keräil

yetu

Keräil

-45%

-45%

Kasari 1,5 l

Kattila 4,0 l

keräilyhinta 26,68

keräilyhinta 36,30 (svh 66,00)

(svh 48,50)

Keräil

yetu

Keräil

KELDAKEITOT

1

kpl

Paistinpannu 22 cm

Paistokasari 24 cm

keräilyhinta 23,65

keräilyhinta 35,00

(svh 43,00)

(svh 70,00)

KERÄILYKAMPANJA 18.8.-30.11.2008

500 ml (3,98 l)

99

yetu

-50%

-45%

Arla

yetu

Säästä

0,50 kpl

ilman korttia 2,49 kpl (4,98 l)

www.k-supermarket.fi

PIRKKA 9 /2008 Lue Pirkkaa – mikä ihana idea!

Pieniä paloja 7 8 9 71 75 76 77 78

Pääkirjoitus Uutispalsta Kuluttaja kysyy UUSI PALSTA Nettivinkki Napero Paras ystävä Lukijamatka: Karkota kaamos kaukomatkalla Pikku purtavaa: sudoku ja piilosana

Aarnion Loft 14 Eero juhlistaa Askoa

Suklaata ja mustavalkeaa syksyyn

Hyviä tarinoita 11 13 14 72 79

Kauppias sydämeltään: Sami Aalto Vastuu toisistamme: Trendikassit ilmastotalkoissa Eero Aarnion Loft juhlistaa merkkivuotta Ajankohtaista Sokerina pohjalla: NiksiPirkka

26

Tänään kotona 20 25 26 29 30 33 35 36

5 x uudet tapetit ja laminaatit Sisustusvinkki Suklaata ja mustavalkeaa syksyyn Remonttivinkki Sohva muuttaa muotoaan Syyslehdet syrjään Työnnätkö vastuusi pöytälaatikkoon?

Kodinkonevinkki

Ah, ruokaa 40 46 50 55 56

Saariston suosikit Ranskalaisia nautintoja Ruokaa ilman kananmunaa Uunituoreet Pirkka-tuotteet Ruokavinkki

58 Takille kyytiä

62 Kahta en vaihda

Hyvää oloa 58 62 63 65 66 67 69

Takille kyytiä Kahta en vaihda Pluslasien meikki Juoksukoulu, osa 2 Spinning – tästä vauhti tuskin paranee Kovaan kyytiin Jumppavinkki

Plussaa 80

Plussa-sivut Seuraa tätä symbolia – löydät jutun myös osoitteesta Pirkka.fi.

4

PIRKKA 9/ 2008

63

Pluslasien meikki

36 Vihreää puhetta

29 Tasoitetapetti

65 Juoksukoulu

46

Ranskalaisia nautintoja Kun ruokailu on elämäntapa

41 uudet tapetit 20 ja5 xlaminaatit

Vuohenjuustoomenapalat ranskalaisittain

77 Karkota kaamos kaukomatkalla

Pirkka.fi

Käy katsomassa kuukauden mahtavat Plussatarjoukset.

Muistathan, että kaikki Pirkka-lehdet löydät Pirkka.fin digilehtiarkistosta!

80 9 / 2008 PIRKKA

5

Yhteistyössä WWF:n kanssa ilmastonmuutosta vastaan!

Tee tähtiteko – vaihda OSRAM energiansäästölamppuihin

Osallistu ämyym kilpailuun voittaa löissä! Voit teita tai ot OSRAM- tu n Lumiviikonlopu sa. hotellis

jopa -18%

jopa -25%

jopa -48%

Etu Plussa-kortilla OSRAM DULUXSTAR® Mini Ball – keskimääräinen paloaika 6000 h

Etu Plussa-kortilla OSRAM DULUX® SUPERSTAR Tube – keskimääräinen paloaika 10 000 h

Etu Plussa-kortilla

Mini Ball energiansäästölamppu Teho 5W/7W/11W, kanta E27 Ilman korttia 11,90

8

90 /kpl

Teho 15W, kanta E27 Ilman korttia 11,90

990 /kpl

Mini Ball-lampuilla 3 vuoden takuu kotikäytössä!

OSRAM Mini Ball- ja Superstar-energiansäästölamppujen ostajalle pimeässä loistavat tähdet kaupan päälle!

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

OSRAM HALOGEN ENERGY SAVER – energiaa säästävät halogeenilamput hehkulamppujen tilalle

Halogen Classic Energy Saver vakiolamppu kirkas tai himmeä Teho 28W/42W, kanta E27. Ilman korttia 3,90

OSRAM DULUX® SUPERSTAR energiansäästölamppu Halogen Classic Energy Saver kynttilälamppu Teho 12W, kanta E27 kirkas tai himmeä Ilman korttia 12,90 Teho 18W/28W, kanta E27. Ilman korttia 4,90 /kpl

990

250 /kpl

350 /kpl

Teho 16W, kanta E27 Ilman korttia 13,90

1090 /kpl

Teho 21W, kanta E27 Ilman korttia 15,90

1190 /kpl

Superstar-lampuilla 5 vuoden takuu kotikäytössä!

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 1.-30.9.2008.

KUVA ANTTI VETTENRANTA

PÄÄTOIMITTAJA Minna Järvenpää TOIMITUSSIHTEERI Teijo Kuusela ULKOASU Carita Lehtniemi, AD Johanna Siljola, AD Lea Mäkinen TOIMITTAJAT Tyttielina Riikonen (äv. tuottaja, Pirkka.fi) Kirsi Maijala (ma. tuottaja, Pirkka.fi) Tarja Sinervo (Napero, Pirkka.fi) Ruokasivut tuottaa Maku-lehden tiimi Marita Joutjärvi, Helena Saine-Laitinen, Annika Elomaa, Elisa Johansson ja Uura Hagberg (Pirkka.fi) TOIMITUS Markkinointiviestintä Dialogi Oy PL 410, 00811 Helsinki Vaihde (09) 4242 7330 Faksi (09) 4242 7333 S-posti etunimi.sukunimi@dialogi.fi MEDIAMYYNTI A-lehdet Oy (09) 759 61 Esko Kontio, myyntijohtaja (09) 759 6568 Jatta Waarala, myyntiassistentti (09) 759 6374 OSOITTEENMUUTOKSET Plussan asiakaspalvelu 08000 5588 TILAUS PLUSSAASIAKKAILLE Pirkka-lehti on K-kauppiaiden tarjoama erikoisetu niille K-Plussa-talouksille, joiden vuotuiset Plussa-ostot ylittävät 500 €.

K-Plussa-kortin haltijana voit myös tilata lehden: kotimaahan 51 €/vsk ulkomaille 72 €/vsk (lentopostina) Tilaukset sari.pelkonen@dialogi.fi KUSTANTAJA Markkinointiviestintä Dialogi Oy KIRJAPAINO Helprint Quebecor Oy, Mikkeli 2008 ISSN 0032-0242 Helprint Quebecorilla on ISO 14001 ympäristösertifikaatti. Lisäksi kirjapaino täyttää kaikki yleiset ympäristöstandardit.

pääkirjoitus

Kolmannes laittaa kotia nyt Kymmenen vuotta sitten jokainen suomalainen käytti vuodessa 183 euroa huonekaluihin ja sisustustarvikkeisiin. Neljän vuoden kuluttua summa oli kasvanut 232 euroon ja siitä neljän vuoden kuluttua 287 euroon. Suomen huonekalukaupan liiton ja Tilastokeskuksen keräämät tiedot vuosilta 1998, 2002 ja 2006 todistavat sen, mikä on ollut aistittavissa lähipiirissä ja yleisemminkin: suomalainen haluaa satsata omaan kotiinsa.

Ruotsalainen päihittää meikäläisen, sillä vuonna 2006 hän käytti huonekaluihin ja sisustustarvikkeisiin 403 euroa. Saksalainen vasta kotiaan rakastaakin, sillä samaan aikaan hän pulitti vuodessa noin 500 euroa.

Huonekalukaupan liiton ja Tilastokeskuksen tämän vuoden kesäkuun kuluttajabarometrin mukaan noin kolmannes suomalaisista kuluttajista aikoi käyttää rahaa sisustamiseen tai asunnon korjaamiseen seuraavan puolen vuoden aikana. Jos mukaan lasketaan ne, jotka vastasivat ehkä tekevänsä niin, prosenttiluvut menevät yli 40:n. Sisustuksen edelle kirivät vain koti- ja ulkomaanmatkat. Sen ja asunnon korjaamisen väliin puolestaan tunki viihdeelektroniikka, joka myös liittyy oman pesän rakentamiseen ja ehostamiseen.

Suomalainen sisustusmaailman instituutio Asko täyttää 6. syyskuuta 90 vuotta. Joka kodista löytyy jotakin Askoa: itse hankittua, perittyä tai löydettyä. Käytyäni Lahden historiallisen museon Asko-aiheisessa Kauniita, kestäviä, huokeita -näyttelyssä kurkkasin lapsuudenkodissani vuosikymmeniä olleen ruokapöydän kannen alle ja löysin Asko-leiman. Sarjaan kuuluu useita osia liinavaatekaapista korkeaselkäiseen tuoliin. Monelle muulle käy taatusti samoin.

90-vuotias toki muistelee menneitä vuosikymmeniä Askon päivänä avautuvalla Kodikasta ja kansainvälistä -näyttelyllä Lahdessa. Juhlavuoden tulevaisuuteen tähtääviä etappeja ovat kuitenkin nuorten suunnittelijoiden kilpailu ja juhlamalliston lanseeraaminen. Lue näistä enemmän sivuilta 14–18. Sangen mielenkiintoisia ovat juhlamalliston suunnittelijan Eero Aarnion ajatukset ja muistelukset; hän kun aloitti yhteistyön Askon kanssa jo vuonna 1961. Sisustustalosta löytyi ymmärrystä myös hänen Pallotuolilleen, jota ylikansallinen virvoitusjuomayritys ei kelpuuttanut. Askolaiset oivalsivat tuolin oikein; onhan se tätä nykyä ylistetty ja jopa jäljitelty klassikko.

Jos sinä kuulut siihen kolmannekseen suomalaisista, joka aikoo sisustaa tai korjata kotiaan vielä tämän vuoden puolella, tutki tarkkaan sivujen 20–24 sisustukset. Niiden lähtökohtana on ollut valita uusista tapetti- ja laminaattivalikoimista upeimmat yhdistelmät ja säestää niitä uutuuskalusteilla ja -sisustustuotteilla.

Sisustuksellista syyskuuta!

76. vuosikerta Levikki 1 584 870 (LT 2008) Toimitus ei vastaa tilaamattomasta materiaalista. Pirkka ei korvaa taloudellisesti ruoka- tai muissa ohjeissa mahdollisesti olevista paino- tai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia.

Kannen kuva Hanna Immonen.

Minna Järvenpää Mistä saa sisustuslevyjä? Ja miten ne asennetaan kattoon?

Kysy neuvoa ja opasta muita: Pirkka.fi/keskustelut

9/ 2008 PIRKKA

7

uutispalsta

TEKSTI SOFIA SUOJANEN, ANNIKA ELOMAA JA TEIJO KUUSELA

KCITYMARKET

Suomen ensimmäinen gluteeniton paistopiste Järvenpäähän Uudistettuun Järvenpään K-citymarketiin on avattu Suomen ensimmäinen gluteeniton paistopiste. Keliaakikot voivat ostaa tai tilata paistopisteestä tuoreita gluteenittomia leipä- ja leipomotuotteita päivittäin.

Tällä hetkellä valikoimassa on yli 10 erilaista gluteenitonta leivonnaista.

Tuotteet tulevat kauppaan raakapakasteina Vuohelan Herkkupuodista Hartolasta.

Gluteenittomat leivonnaiset paistetaan omassa kiviarinauunissa, eivätkä ne ole missään vaiheessa kosketuksissa gluteenia sisältäviin tuotteisiin. ●

VILLEROY & BOCH KCITYMARKETIIN EUROOPAN suurimman kattaustuotteiden valmistajan Villeroy & Bochin Vivo-astiasarja rantautuu K-citymarketiin syyskuun lopulla, viikolla 39. Vivo on saksalaisen laatumerkin uutuus: rento astiasto moderniin makuun. Monikäyttöinen sarja on suunniteltu jokapäiväiseen ruoanlaittoon ja tarjoiluun. Sarjan astiat ovat helposti yhdisteltäviä. Valikoimaan kuuluu myös uuninkestäviä osia. ●

KAMPANJA

Varpaat vauhtiin päiväkodeissa K-ruokakauppojen ja Nuoren Suomen Varpaat vauhtiin -kampanja käynnistyy kuudennen kerran. Päivähoitoikäisille suunnatun kampanjan tavoitteena on lisätä lasten liikunnan määrä suositusten mukaiseen kahteen tuntiin päivässä.

Päiväkodeille tuotetaan Vauhtivarvasmateriaali, jonka vinkkien, lorujen ja tarinoiden avulla houkutellaan lapset liikkeelle.

K-ruokakaupat toimittavat vanhemmille oppaan lasten liikunnasta, unesta ja ravinnosta. Kampanja kestää 22.9.–3.10. ● EKOTIETOA

Koti on in syyskuussa Kodin Ykkösessä vietetään syyskuussa nelipäiväistä Koti on in -sisustustapahtumaa, jonka yhtenä teemana on ekologisuus.

Tapahtumassa tuodaan esille tuotteiden ekologisia puolia sekä esitellään vuodesta 2001 tehtyä ympäristötyötä, jolle on myönnetty ISO 14001 -sertifikaatti ensimmäisenä vähittäiskauppana Suomessa.

Jokaisella tapahtumapäivällä on oma teemansa: 17.9. Säilytys ja ekologisuus, 18.9.

Nukkuminen ja hyvä uni, 19.9. Kuva ja ääni (koko perheen viihtyminen) ja 20.9. Uutta olohuoneeseen. ●

8

PIRKKA 9 / 2008

DOOGOOD PUKEE EKOLOGISESTI KCITYMARKETEIHIN on saapunut uusi, ympäristöarvot huomioon ottava doogood-vaatemallisto. Mallisto on K-citymarket-ketjun omien suunnittelijoiden ja mallimestareiden suunnittelema, ja siihen kuuluu vaatteita koko perheelle. Vaatteet valmistetaan puuvillasta ja puuvillaelastaanista.

Malliston tuotantoprosessissa on huomioitu ympäristöarvot aina puuvillan viljelystä värjäykseen ja tuotteen valmistukseen asti. Tuotteiden valmistaja on IMO:n eli Institute for Marketecology sertifioima yritys. Työntekijöiden työolosuhteiden tulee täyttää Kansainvälisen työjärjestö ILO:n asettamat sosiaaliset ja eettiset kriteerit. ●

kuluttaja kysyy

Pihistä myös pihalla Kuluttaja kysyy -palstalla Keskon kuluttajapalvelu vastaa Pirkka-tuotteita koskeviin kysymyksiin.

Lähetä oma kysymyksesi osoitteella pirkkakuluttaja@dialogi.fi

KUUKAUDEN KYSYMYS

Soveltuuko Pirkkaenergiansäästölamppu ulkokäyttöön?

Miksi Pirkka-lihaliemitiivisteet näyttävät erilaisilta kuin aikaisemmin?

Pirkka-energiasäästölampun suositeltavin käyttölämpötila on +40 °C:sta –15 °C:een. Sitä kylmemmässä lampun syttyvyys ja valoteho saattavat heikentyä. Lamppua voi käyttää ulkona, kunhan valaisin on sellainen, että se estää kosteuden, veden ja lumen pääsyn lamppuun.

Pirkka-liemikuutioiden valmistus on siirtynyt Italiasta Saksaan. Tässä yhteydessä tiivistekääreen väri ja tuotteen koostumus vaihtuivat. Aiemmin sadassa grammassa lihaliemivalmistetta oli 21 grammaa rasvaa.

Nykyisin rasvaa on vain 7,4 grammaa. Rasvan vähentyminen on vaikuttanut liemikuution ulkonäköön.

Mikä Pirkka-pyykinpesuaineista sopii parhaiten käsinpestävälle pyykille?

Käsinpestäville tekstiileille, jotka on valmistettu villasta tai muista aroista kuiduista, sopii parhaiten Pirkka nestemäinen pyykinpesuaine. Sen pH-arvo 8,5 on lähempänä neutraalia kuin jauhemaisten Pirkkapesuaineiden, eikä se sisällä valkaisuainetta. Nestemäisen pesuaineen etu on, että se sekoittuu välittömästi veteen ja huuhtoutuu helposti.

Sisältävätkö Pirkka Fruit & Ice sorbetit eläinperäisiä ainesosia?

ko. Pirkka-ampparin ja Pirkka-murkun emulgointiaine E 471 on tehty kasvirasvasta, mutta näihin mehujäihin saattaa tuotannossa päätyä tahattomasti pieniä määriä maitoa.

Miksi Pirkka gluteeniton jauhoseos sisältää maitojauhetta?

Pirkka gluteeniton jauhoseos on aiemmin sisältänyt maitojauhetta, ja soveltunut vain maitoa sietäville keliaakikoille. Pirkka gluteenittoman jauhoseoksen koostumusta on kuitenkin muutettu ja tuote tulee olemaan maidoton. Pakkauksen ulkonäkö ei muutu, mutta tieto maidottomuudesta on merkitty tuotepakkauksen punaiseen palkkiin. Näin tuote palvelee paremmin kuluttajia, joilla on sekä maidoton että gluteeniton ruokavalio.

Miksi Pirkka Reilun kaupan kahvipakkauksessa on muoviosa?

Kahvi luovuttaa paahdon jälkeen hiilidioksidia. Ilmatiiviistä pakkauksesta hiilidioksidi ei pääse ulos, vaan alkaa vähitellen pullistaa pakkausta. Tämän vuoksi pakkauksessa on venttiili. ●

Pirkka Fruit & Ice mansikka- ja mangosorbetit sisältävät laktitolia, jonka raakaaine on laktoosi eli maitosokeri. Kevyet uutuussorbetit eivät siis valitettavasti sovellu vegaanin ruokavalioon. Pirkka-sarjasta vegaanille soveltuvia jäätelöitä ovat Pirkkapäärynälimonadijää ja Pirkka-raketti puik-

9 / 2008 PIRKKA

9

Kuvittele. Aamukaste nurmikolla. Sateen puhtaaksi huuhtoma kaupunki.

Iloisesti tanssivat vesilammikot. Uljaana pauhaava pohjoistuuli. Talven ensimmäiset lumihiutaleet. Se kauan odotettu sadekuuro. Tuulessa huojuva mäntymetsä. Kostean kesäillan huumaava tuoksu.

Ota Askel. Nautitaan säästä.

Hai

Vikla

Kontio Classic

KUMISAAPPAAT

KUMISAAPPAAT

KUMISAAPPAAT

42

24

Suomalaisten suuri suosikki kauden upeissa väreissä, pitävä ulkopohja, soveltuu myös veneilyyn, värit tummansininen ja punainen.

90

Jämäkkä lasten suosikkisaapas! Nopeasti kuivuva trikoovuori, tukeva välipohja, iskuja vaimentava korkorakenne, kestävä ulkopohja, joka ei kerää likaa, värit sininen ja punainen, koot 21–36.

90

Hinta ilman Plussa-korttia

29,90

Se aito ja alkuperäinen, suomalaiseen jalkaan suunniteltu kumisaappaiden kuningas! Vahvennettu varsikumirakenne ja päälliskumi, iskuja vaimentava korkorakenne, väri musta.

46

90

-16 % www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

TEKSTI RIITTA NIKKOLA KUVA MIKA OKKO

kauppias sydämeltään

RANNIKKOALUEEN ASIAKKAAT VALVEUTUNEITA

Itämeri näkyy valinnoissa TURUN JA RAISION RAJALLE on kuin varkain kasvanut uusi liikealue, josta on tullut varsinainen kodin ja asumisen keskittymä. Alueella on kauppakeskus sekä sisustusliikkeitä ja rautakauppoja, jotka täydentävät toinen toisiaan ja vetävät alueelle asiakkaita 100 kilometrin säteeltä.

K-rauta Kuninkoja siirtyi alueelle viime maaliskuussa ohitustien toiselta puolelta.

Kauppias Sami Aalto kertoo, että rannikolla ja sen läheisyydessä asuvat ja mökkeilevät ihmiset ovat ympäristön suhteen valveutuneita.

– Jätevesikeskustelu näkyy selkeästi valinnoissa. Itämeri on lähellä ja sen kunto huolestuttaa. Jätevesiratkaisut on laitettu kuntoon nopeammin kuin sisämaassa, Sami arvelee.

Ympäristötietoisuuden kasvu Lähes puolet Kuninkojan on lisännyt ihmisten kiinnostusta K-raudasta on pyhitetty sisustustarvikkeille, kaupenergiaa säästäviin ja luontoa väpias Sami Aalto esittelee. hemmän kuormittaviin tuotteisiin.

K-rauta Kuninkojassa on useista tuotteista tarjolla myös ympäristöystävälli– Lähiajattelu on tärkeää, esimerkiksi sempi vaihtoehto. parketin tai puutarhakalusteiden valinnas– Joissain tuotteissa asiakas ratkaisee sa. Onko ne valmistettu Suomessa vai Kautuotetta valitessaan, kumpi painaa enemkoidässä? Tätä onneksi nykyisin kysellään män: ympäristö vai oma kukkaro, Sami paljon. Sademetsien kohtalo huolestuttaa. toteaa ja muistuttaa, että kertainvestoinJos puusta tehdyssä tuotteessa on esilniltaan kalliimpi tuote on usein pidemmän lä SFC-sertifikaatti, se kertoo luotettavasti, päälle jopa edullisempi. että puu on peräisin kasvatetusta metsästä – Hyvä esimerkki on energiaa säästävät eikä uhanalaisista sademetsistä ja että sen lamput ja ledit, joiden suosio on kasvanut valmistusprosessi on kuormittanut ympähuimasti. Ne ovat kalliimpia kuin perinteiristöä mahdollisimman vähän. K-raudan set hehkulamput, mutta säästö näkyy sähkaikki kovapuiset puutarhakalusteet ovat kölaskussa.

SFC-merkittyjä.

Lattiamateriaalien, tapettien, maalien, liimojen ja lakkojen valinnassa voi myös VALINNOILLAAN voi vaikuttaa. Esimerkiktehdä ympäristöä säästäviä ratkaisuja vasi höyrypesurilla siivous sujuu ilman ympälitsemalla ympäristömerkityn tai M1-merristöä kuormittavia pesuaineita. Lämpöä kityn tuotteen. päästämättömät ikkunat säästävät energiaa, samoin uusiutuvan energian lämmitysmuodot, kuten ilmalämpö ja maalämpö.

SAMIN vaimo Kirsi Aalto työskentelee liikMyös tuotteiden valmistusprosessista kankeessä sisustuspuolella. Pariskunta on tehnattaa kysellä. nyt liikkeestään sisustuksen ja rakenta-

misen tavaratalon, jossa on helppo liikkua ja löytää etsimänsä. Ja johon naisetkin tulevat mielellään.

– Kauppa on kaukana perinteisestä rautakaupasta, Sami sanoo.

– Olemme tietoisesti panostaneet avaruuteen, viihtyvyyteen ja sisustuspuoleen, vaikka kyllä täältä kaikki perinteiset rautakauppatarvikkeetkin löytyvät.

Kuninkojan K-raudan pinta-ala on 8 800 neliötä, josta lähes puolet on sisustustarvikkeille. Asiakas saa halutessaan muun muassa sisustussuunnittelu- ja stailauspalveluja. Omakotirakentajalle on tarjolla arkkitehti- ja suunnittelupalveluita.

Myös erilaiset asennuspalvelut kuuluvat valikoimaan.

Turun seutu on kasvukeskusta ja omakotitaloja rakennetaan edelleen paljon, vaikka kustannusten ja korkotason nousu onkin vähän tätä vähentänyt.

– Toisaalta, kun rakentaminen vähenee, remonttien määrä lisääntyy. Ihmiset alkavat korjata vanhaa ja sisustaa sitä uudelleen. Meillä Kuninkojassa myynti on kasvanut uudisrakentamisen suhdanteista riippumatta.

Sami Aalto on kolmannen polven rautakauppias. Hänen isoisänsä perusti Raisioon aikoinaan sekatavarakaupan, jota Samin isä – joka on edelleen alalla – jatkoi vuonna 1983. Sami aloitti kauppiaana vuonna 2006 mutta ehti sitä ennen työskennellä lähes kaikissa rautakaupan hommissa.

– Sanonkin usein, että olen rautakauppaan syntynyt. ●

KUKA ?

SAMI AALTO, K-rauta Kuninkoja, Raisio Perhe: Kirsi-vaimo sekä pojat Niklas, 7, ja Jonas, 4 Harrastukset: Mökkeily, purjehdus ja golf

9 / 2008 PIRKKA

11

Pieni askel - suuri säästö -20% Etu Plussa-kortilla Auriga-plafondi Kromattua terästä/lasia. Koko 30x30 cm.

28W:n energiansäästölamppu sisältyy hintaan. Ilman korttia 99,90

79,90

Exel-plafondi Kromattua terästä/lasia. Koko 29x29 cm.

11W:n energiansäästölamppu sisältyy hintaan. Ilman korttia 59,90

47,90

Sines-valaisinsarja Runko kromattua terästä/alumiinia. 9W:n GU10 kantaiset energiansäästölamput sisältyvät hintaan.

jopa -22% Etu Plussa-kortilla

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Sines-kattovalaisin 3 -os. Ilman korttia 99,90

Sines-seinävalaisin 1 -os. Ilman korttia 29,90

79,90

24,90

4 -os. Ilman korttia 129,-

2-os. Ilman korttia 59,90

99,90

49,90

Sines-lattiavalaisin Säädettävä korkeus max. 143 cm.

Ilman korttia 129,-

99,90 Sines-pöytävalaisin Säädettävä korkeus max. 60 cm.

Ilman korttia 99,90

79,90

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 1.-30.9.2008.

TEKSTI SUSANNA CYGNEL

vastuu toisistamme

PIENIÄ TÄRKEITÄ TEKOJA OMASSA ARJESSA

Trendikassit ilmastotalkoissa MITÄ YHTEISTÄ on ilmastomuutoksella ja Andiamossa myytävällä Globe Hope -trendikassilla?

– Kun ostaa kassin, osallistuu ilmastonmuutoksen torjuntatalkoisiin. Jokaisen kassin nettotuotto ohjataan WWF:n ilmastonmuutosprojektiin, kertoo markkinointipäällikkö Marja-Liisa Sandqvist Kenkäkesko Oy:stä.

Globe Hope valmistaa Andiamolle ekologisia kierrätyskasseja käytetyistä mainosbanderolleista ja muista markkinointimateriaaleista. Aluksi kasseissa oli tarkoitus käyttää muualta haalittavia kierrätysmateriaaleja, mutta sitten tarveaineet keksittiin kenkäketjun omasta varastosta.

– Jokaista sesonkia varten Andiamolle tehdään kampanjajulisteet, jotka painetaan kankaalle. Vanhat banderollit ovat nyt oivallisia kierrätyskassien materiaaleja, Sandqvist sanoo.

Raikkaan trendikkäitä kierrätyskasseja valmistetaan kahta mallia: olalla kannettava Korko (15 €) ja käsikassiksi sopiva Kärki (20 €). Kärjen käsikahvat on tehty muoviputkesta, joka pitää mainoslakanan siististi suorassa, eli koko mainosmateriaali on otettu hyötykäyttöön.

ANDIAMO kutsuttiin taisteluun ilmastonmuutosta vastaan. Vuoden kestävän Ilmastotalkoot-kampanjan aikana ihmisille kerrotaan pienistä yksinkertaisista teoista ilmastonmuutoksen hidastamiseksi. Kampanjan tuottaa sen ideoinut riippumaton ajatushautomo Demos Helsinki, jonka taustalla vaikuttaa yksityisiä vastuuta kantavia ihmisiä.

Ilmastotalkoot-kampanjaan on sitoutunut mukaan muun muassa seitsemän mainostoimistoa ja lukuisia yrityksiä, joista Andiamo on yksi.

– Tässä voittoa tavoittelemattomassa valistuskampanjassa jokainen osapuoli tekee ilmaistyötä. Tarkoitus on kertoa markkinointiviestinnän keinoin pienistä yksinkertaisista teoista, joita jokainen voi helposti

toteuttaa omassa arjessaan, kertoo projektijohtaja Katja Koivisto.

Ilmastotalkoot.fi-nettisivuilla esitellään vinkkejä hiilidioksidipäästöjen vähentämiseksi. Esimerkiksi: pidä huoneen lämpötila enintään 22 asteessa, vältä turhaa yksityisautoilua ja lomaile harkiten.

– Haluamme ihmisten luopuvan ajattelusta, että oma toiminta ei vaikuta ilmastonmuutokseen.

Ihmiset voivat vaikuttaa myös omalla kulutuskäyttäytymisellään, kuten sillä, mitä tuotteita ja palveluja he ostavat, Koivisto tähdentää.

ILMASTOTALKOOT on ikään kuin liima yritysten ja vastuullisten tekojen välillä.

Sen aktiivit esimerkiksi ehdottivat, että Andiamon kierrätyskassikampanjan nettotuotot ohjattaisiin juuri WWF:n ilmastonmuutosprojektiin.

Ilmastotalkoiden kautta löytyi myös vastuullinen kierrätyskassien valmistaja, joka tunnetaan tiedostavassa designmaailmassa. Kotimainen Globe Hope on loihtinut vaatteita ja asusteita muun muassa sairaalatekstiileistä, armeijan vaatteista ja monista muista kierrätykseen kelpaavista materiaaleista.

– Se valmistaa nämä värikkäät kierrätyskassit käsityönä, eli jokainen kassi on uniikki. Kahta prikulleen samanlaista ei ole, Sandqvist lupaa.

Ensimmäiset Globe Hope -kierrätyskassit otettiin myyntiin Helsingin Forumin Andiamossa. Nyt kasseja saa jo Suomen kaikista Andiamoista.

ANDIAMO CLUB on Andiamon asiakaskerho verkossa. Sen noin 200 000 jäsentä saavat sähköpostiinsa kenkä- ja trendiuutisia joka kuukausi. Kesäkuun viestissä teemak-

si nostettiin ilmastonmuutos ja klubilaisille heitettiin haaste kysymyksen muodossa: Kuinka sinä kevennät ekologista jalanjälkeäsi?

Tarkoitus oli saada ihmiset miettimään ilmastotalkoiden hengessä omaa elämäänsä ja niitä pieniäkin keinoja, joilla ilmastomuutosta torjutaan. Vastanneiden kesken arvottiin ekohenkiset Timberland-jalkineet Globe Hope -kierrätyskassissa. Peräti 14 000 klubilaista lähetti viestinsä ja kertoi mieluisimman ekotekonsa.

– Vastauksia oli selvästi harkittu tarkkaan. Niistä näki, että asiakkaillamme on valtavasti tietoa ilmastonmuutoksesta ja myös halua puuttua sen etenemiseen, Sandqvist kiittää tyytyväisenä. ●

Ota Andiamo Clubin jäsenten arjen ilmastovinkit käyttöön!

Pirkka.fi/vapaaaika/vastuu

9 / 2008 PIRKKA

13

Omassa rannassa, omassa lepotuolissa. Sisustusarkkitehti Eero Aarnio suunnitteli Loftmalliston monikäyttÜiseksi ja helposti muunneltavaksi.

14

PIRKKA 9 / 2008

TEKSTI MIIA VATKA KUVAT HANNA IMMONEN JA ASKON ARKISTO

hyvä tarina

ASKO LÄMPESI AIKOINAAN AARNION PALLOLLE

Luottosuunnittelijan Loft juhlistaa merkkivuotta Pyöreitä vuosia juhliva Asko on toiminut suunnannäyttäjänä ja edelläkävijänä suomalaisessa sisustuskulttuurissa. Vuosikymmenten saatossa se on käyttänyt suunnittelijoinaan huonekalualan huippunimiä. Askon juhlavuoden mallisto on Eero Aarnion käsialaa. Hän on talossa vanha tuttu.

KANSAINVÄLISESTI TUNNETUIN suomalainen sisustusarkkitehti, vuonna 2007 professorin arvonimen saanut Eero Aarnio työskenteli Askon suunnittelijana vuosina 1960−62. Tuolta ajalta ovat peräisin Pineruokailu- ja -sohvakalusto sekä kolme kirjoitustuolia. Jättäydyttyään vapaaksi suunnittelijaksi hän jatkoi yhteistyötä Askon kanssa. Varsinkin kansainvälisillä huonekalumessuilla Aarnion tuotteet ovat toimineet Askon osaston katseenvangitsijoina. − Ensimmäinen messutuotteeni Askolle oli vuoden 1961 rottinkinen Juttujakkara. Suuritöisin puolestaan on ollut seuraavan vuoden Serpentiinisohva, jonka mallin piirsin yksi yhteen luonnollisessa koossa Tikkurilan urheiluhallin lattialle levitetylle rullapaperille. Liki kolmenkymmenen metrin mittainen sohva kiemurteli halki koko näyttelyosaston, Aarnio muistelee.

Potin kuitenkin räjäytti hänen vuoden 1966 Kölnin huonekalumessuille suunnittelemansa Pallotuoli. Lasikuituisesta pallosta tuli messujen kuvatuin ja kysytyin tuote,

”Askon laaja mallisto istuu hyvin suomalaiseen makuun ja kotiin. On hienoa, että Asko on tehnyt yhteistyötä suomalaisten suunnittelijoiden kanssa 1930-luvulta lähtien. Suosikkini on Ilmari Tapiovaaran Mademoiselle-tuoli, joka kaikessa yksin kertaisuudessaan kuvastaa mielestäni kauniisti Askon mallistoa kautta aikojen.” − Mikko Vesanen, sisustusarkkitehti – vaikka suunnittelija ei tahtonut saada sitä ensin edes kaupaksi. − Aloin suunnitella Palloa jo vuonna 1963. Halusin tehdä lepotuolin, jossa olisi hyvä istuin ja siihen sopiva selkä. Monien piirrosten jälkeen pallomalli alkoi vaikuttaa

Askon 90 vuotta 6.9.1918 1919 Askon päivänä August huonekaluAvonius osti puusepänverstaan Vesijärvenkatu 3:sta kauppa avattiin Lahteen. ja perusti Lahden Puuseppätehtaan. Työntekijöitä oli viisi.

Huonekalujen sarjatuotanto alkoi. Ensimmäinen tuote oli kirjoituspöytä.

1923 Vuoksenkadulle rakennettiin uusi tehdas. Työntekijöitä oli 48.

1928 valmistui Lahden rautatieaseman läheisyyteen maan suurin ja ajanmukaisin tehdasrakennus. Ensimmäinen 25-sivuinen kuvasto ilmestyi.

parhaalta. Lasikuitu kiinnosti minua materiaalina, ja kysyin neuvoa purjelentokoneita valmistavalta vaimoni veljeltä. Tein itse ensimmäisen prototyypin ja tarjosin sitä Coca Colalle. Virvoitusjuomajätti ei istuinta huolinut, mutta Askon johtajat näkivät Pallon kotonani ja kysyivät sitä messuille. Sinne se sitten lähti, vaikka yksi askolaisista lupasikin syödä hattunsa, jos lasikuitutuoli löisi itsensä läpi.

Hattu jäi syömättä, vaikka tuolia myytiin jo näyttelyviikon aikana pariinkymmeneen maahan. Alkuperäinen prototyyppi nököttää edelleen Aarnion eteisessä Kirkkonummen Veikkolassa.

Loft sopii moneen tilaan − Plastinen lasikuitu antaa vapauden muotoilla. Puu sitä vastoin on jo lähtökohtaisesti kuin hirsitalo, se vaatii tietynlaiset salvokset ja liitännät. En ole koskaan pitänyt tummasta puusta, mutta vaalea koivu on kaunis, Pallon lisäksi muun muassa Pastil- ▶

1930-luvulla mallistoon ilmestyivät verhoillut nojatuolit. Huonekalut muuttuivat tyylijäljittelyistä pelkistetympään suuntaan.

Salonkihuonekalujen sijaan 1931 yrityksen nimeksi suosittiin sohvan ja kahden tuli Asko-Avonius nojatuolin ryhmiä. MallistoHuonekalutehtaat suunnittelua alettiin tilata ammattilaisilta. ja tuotteiden nimeksi ASKO.

9 / 2008 PIRKKA

15

lin, Tomaatin ja Ponin suunnitellut Aarnio sanoo.

Askon 90-vuotisjuhlamallistossa Aarnio on käyttänyt sekä puuta että muovia. Mallisto koostuu sohvakalustosta, hyllystöstä, ruokapöydästä, tuolista ja sohvapöydästä. − Minua pyydettiin suunnittelemaan juhlavuoden kunniaksi jotain, vaikkapa tuoli, sohva tai pöytä. Ideani lähtevät helposti versomaan. Kun olin suunnitellut sohvan, aloin miettiä, millainen tv-taso siihen sopisi, ja sitten näin jo mielessäni sarjaan sopivan ruokapöydän… Tein siis saman tien koko setin, hän kuvailee Loft-malliston syntyä.

Loft-sohva rakentuu kolmesta elementistä ja on siten helposti muunneltavissa kahdenistuttavasta sohvasta divaaniksi.

Elementit toimivat myös erikseen, lepotuoleina. Sarjan ruokapöytä on valkoiseksi lakattua massiivikoivua. Rotaatiovaletussa ruokapöydän tuolissa materiaalina on käytetty kierrätyskelpoista LLDPE-muovia. Se soveltuu säänkestävyytensä vuoksi paitsi sisäkäyttöön, myös puutarhakalusteeksi. − Pidin suunnittelun lähtökohtana tuotteiden monikäyttöisyyttä ja soveltuvuutta erilaisiin koteihin ja sisustusmaailmoihin.

Loft-mallit sopivat niin avariin uusiotiloihin kuin pienempiinkin asuntoihin. Sohvan erikoisuus on yli metrin korkuinen selkänoja, joka toimii suuressa huoneessa tilanjakajana. Sen takaa eivät keittiön tiskit vyöry oleskelutilan puolella istuskelevan silmille.

Loft-mallisto tulee myyntiin Askon päivänä.

”Vuosien varrelta Askosta on jäänyt mieleen monia klassikkoja, kuten Eero Aarnion Pastilli ja Pallo, Ilmari Tapiovaaran Fanett ja Mademoiselle, Tapio Wirkkalan rytmivaneripöytä ja perhetuttumme Esko Pajamiehen suunnittelema Bonanza.

Viimeisimmistä on totta kai jäänyt mieleen Risto-Matti Ratian Saaristo ja Stefan Lindforsin Draco. Vahvalta pohjalta on hyvä ponnistaa.

Suomalaisten yritysten on onni on olla Suomessa, sillä nuori suunnittelijapolvi on taitavaa ja osaavaa. Ilman muotoilijoita ei ole kestäviä muotoja, joita voidaan syntymäpäivillä muistaa! Onnea!” − Hanna Sumari, toimittaja, juontaja ja sisustusalan konkari −

Visioita savusaunassa Eero Aarnio on uransa aikana suunnitellut satoja tuotteita massiivisista huonekaluista ja tilanjakajista vetimiin, koruihin ja tekstiileihin. Laajasta kirjosta henkilökohtaisen

1940 osakeyhtiöittäminen: Asko Tehtaat Oy syntyi. Se muodosti Tyylikalusto Oy:n ja UPO Oy:n kanssa konsernin.

1932 yritykseen palkattiin ensimmäinen oma sisustusarkkitehti.

1937 Askon tehtaan siipiosaan rakennettiin putkihuonekalujen 1931 osasto, joka seuraavana vienti ulkovuonna erotettiin maille alkoi.

UPO-tytäryhtiöksi.

1950–60-lukujen 1940-luvun vaihteessa tehtaalla oli 8 vakinaislopulla Askolla aloitti ta suunnittelijaa. Ulkopuolisista pitkäaikainen suunnitsuunnittelijoista Ilmari Tapiovaara telija Ilmari Lappapinnatuoleineen ja Tapio lainen, jonka LailaWirkkala rytmivaneripöytineen sohvakalusto valloitti tulivat tunnetuiksi. Ulkomainen Sodan aiheuttamat kammarit. markkinointiverkosto laajeni vahingot ja karjalaisten siirtoentisestään. laisten uudet kodit lisäsivät 1956 huonekalujen tarvetta. Tuotanto tehdasta laajennettiin. keskitettiin välttämättömimpiin Tehdaslaitos oli Pohjoishuonekaluihin, jotka kansanmaiden suurin: työntekihuoltoministeriö määräsi myyjöitä oli jo 1100. Askolettemään kohtuuhintaan. Ruokailuvaahtokumi kehitettiin. huoneen Siro-kalusto Tuoleissa alettiin kiinnittää löi itsensä läpi. huomiota ergonomiaan.

Lähteet: Miestamo, Riitta: Suomalaisen huonekalun muoto ja sisältö.

Askon Säätiö, 1980. Lahden historiallisen museon amanuenssi Sari Kainulainen.

16

PIRKKA 9 / 2008

suosikin valinta ei ole helppoa, mutta nokkelimman ratkaisunsa suunnittelija osaa nimetä oitis: − Katosta roikkuva Kupla on kaikessa yksinkertaisuudessaan kiva. Sen valmistukseen ei tarvita edes muottia, sillä tuoli puhalletaan kuin saippuakupla, ja aina siitä tulee pyöreä.

Hänen kotinsa pursuaa värikästä muovia ja lasikuitua. Omat mallit ovat avarassa tilassa omimmillaan. 60−70-luvuilla syntyneet retrobuumilaiset riehaantuisivat täällä muistoja mieleen tuovista tavaroista. Aarnio ei kuitenkaan halua puhua retrosta. − Se on nimityksenä halventava. Periaatteessa kaikki yksinkertaisetkin keksinnöt pyörästä nappiin ovat retroja, ovathan ne kestäneet käytössä pitkään. Kukaan ei silti nimitä niitä niin. Hyvä design on iätön, ja pyrinkin aina tekemään tuotteita, jotka kestävät isältä pojalle. Aikuiset miehet voivat tulla minulle sanomaan, että ovat aikoinaan lukeneet läksynsä Pallotuolissa, mutta ei sitä silti pidä sanoa retroksi.

Iättömyys ja ikivireys tuntuvatkin yhdistävän yhdeksänkymppistä Askoa ja parikymmentä vuotta nuorempaa Eero Aarniota. Uusia ideoita putkahtelee jatkossakin Lamminjärven rannasta, supisuomalaiseen tapaan savusaunasta. − Saatan makoilla lauteilla jo saunan lämmitysvaiheessa. Savu nousee ylös, ja puhaltelen siihen alhaaltapäin, jolloin syntyy hienoja kuvioita. Niistä voi tulla mieleen monenlaisia visioita, Aarnio paljastaa kotirannassaan.

Näyttelysarja Askon museon kokoelmista ●

KAUNIITA, KESTÄVIÄ, HUOKEITA – Askon huonekalutehtaan alkuvuosikymmenet (Näyttely päättynyt elokuussa)

●

KODIKASTA JA KANSAINVÄLISTÄ – Askon huonekalutuotanto ja Upo Oy 1950–1960-luvuilla 6.9.2008–16.8.2009

●

HUIPULTA HAASTEISIIN – Asko ja Upo 1970–90-luvuilla 6.9.2009–16.8.2010

Lahden historiallinen museo, Lahdenkatu 4

www.lahdenmuseot.fi Tiedustelut amanuenssi Sari Kainulainen p. 050 5184 594

Vierailevilta suunnittelijoilta ostettiin messuille rohkeita katseenvangitsijoita. Eero Aarnion Pallotuoli aloitti lujitemuovisten, modernia muotokieltä edustavien kalusteiden 1960-luvulla pyrittiin koteihin luomaan voittokulun. yhtenäistä sisustusta yhä suuremmilla kalustesarjoilla. Televisioiden yleistyminen lisäsi sohvakalustojen kysyntää.

1965 Asko-Avonius kuoli.

Askon Tehtaat Oy (tuotanto) ja Asko osakeyhtiö (myymäläorganisaatio) sulautettiin yhdeksi yhtiöksi. Askon toiminta oli kansainvälistynyttä: se myi yli 20 maahan Finnternational-brändillä.

Syntyi a-merkki, joka on yhä käytössä.

Mallisuunnittelutyöhön perustettiin tuotekehitysryhmä. Saman kaluston oli sovittava eri maihin. Tähän tarpeeseen syntyi muun muassa Esko Pajamiehen Bonanza-sohvaryhmä.

1999 Huhtikuussa Sponsor Capital Oy:n hallinnoima rahoitusyhtiö osti Askon.

Se liitettiin Sotkan kanssa konserniksi. Syntyi Indoor Group Oy:ksi nimetty yrityskokonaisuus, jossa Asko 2005 kuitenkin säilytti Tammikuussa nimensä.

Kesko Oyj osti 1970-luvun Indoor Groupin. puolivälissä Asko Oy oli suurimmillaan.

9 / 2008 PIRKKA

17

▶

onnellinen loppu

Sydämeltään suomalainen KUN AVONIUKSEN puuseppätehdas aloitti toimintansa vuonna 1918, käytettiin vannesahaa, oiko- ja tasohöylää sekä tarkistussirkkeliä.

– Vuosien varrella tuotantotavat ovat kehittyneet huimasti. Myös materiaalit ovat vaihdelleet massiivipuusta muoviin, metallista lasiin ja vaahtokumista nahkaan. Suomalaisella puulla on silti aina ollut Askon huonekaluissa merkittävä rooli, korostaa Indoor Groupin tuotehallintajohtaja Jouni Säde.

Suosittuja tuotteita ovat olleet muun muassa Ilmari Lappalaisen Laila-sohvakalusto, Esko Pajamiehen Koivutaru ja Markku Pakkasen Harlekiini.

– Asko on suunnittelijoineen ollut edelläkävijä huonekalumuotoilun alalla.

Sen sohvatehtaan tuotteissa on Askon logo, joka on tae hyvästä laadusta ja muotoilusta. Vaikka vuodet ja tyylit vaihtuvat, tietyt klassikot säilyvät. Toisaalta Askon mallistoille on aina ollut tärkeää pysyä myös ajan hengessä, Säde kuvailee.

– Viime vuosina Askon ja suunnittelijoiden välinen yhteistyö on tosin ollut vähäisempää kuin ennen. Halusimme tähän selkeän muutoksen ja siksi järjestimme elokuussa päättyneen olohuoneen kalusteiden suunnittelukilpailun nuorille suunnittelijoille, Indoor Groupin toimitusjohtaja Pasi Mäkinen täydentää.

Yksilöllisyyttä koteihin Asko on 90 vuodessa muuttunut puusepäntehtaasta huonekalujen ja sisustamisen vähittäiskauppaketjuksi. Omaa tuotantoa on asteittain supistettu, mutta Lahden sohvatehdas on säilyttänyt sijansa. Kotimaan lisäksi Asko toimii Virossa ja Latviassa.

– Asko on virkeä, tulevaisuuteen luottavaisena katsova yhdeksänkymppinen.

18

PIRKKA 9 / 2008

Asko tunnetaan klassikkokalusteistaan. Uudella Loft-sohvalla ketjujohtaja Mika Kakko (vas.), toimitusjohtaja Pasi Mäkinen ja tuotehallintajohtaja Jouni Säde.

Sillä on Suomessa 32, Latviassa kolme ja Virossa kaksi myymälää. Kotimaan myynti oli viime vuonna 96 miljoonaa euroa, ja henkilöstöä yrityksellä oli sohvatehdas mukaan lukien 420. Myymäläverkostoon on viime vuosina investoitu ja se onkin saatu hyvään iskuun. Tällä hetkellä painopisteinä ovat mallistokehitys, erilaiset sisustuspalvelut sekä asiakaspalvelun hiominen aikaisempaakin paremmalle tasolle, Mäkinen kertoo.

– Jo nyt asiakas voi räätälöidä asiantuntevan myyjän kanssa esimerkiksi sohvansa useista eri päällis-, jalka- ja käsinojavaihtoehdoista. Tulevaisuudessa meiltä saa myös kattavaa sisustussuunnittelupalvelua, Askon ketjujohtaja Mika Kakko jatkaa.

Yksilöllisyys onkin päivän sisustussana. Vielä 1970–80-luvuilla olohuoneen sisustus muodostui kahden ja kolmen hengen sohvakalustosta ja kolmiosaisesta kirjahyllystä. Viime vuosien sisustusbuumi on monipuolistanut kotien kalustusta.

– Askon tyylilajeja ovat skandinaavinen, klassinen, romanttinen ja siirtomaahenkinen. Ne tarjoavat vaihtoehtoja kalustajille. Olemme laajentaneet viime vuosina myös sisustamisen yksityiskohtien, valaisimien, mattojen, tekstiilien ja pientavaroiden tarjontaa, Säde luettelee.

– Pientavaroiden kasvava kysyntä kielii asiakkaiden kausiluontoisesta sisustustarpeesta: kotia halutaan laittaa vuodenaikojen ja teemojen mukaan.

Asiakkaat arvostavat kuitenkin myös pysyviä asioita, kuten kotimaisuutta ja merkkiä. Nämä kaikki vaateet Askon valikoima täyttää, Kakko tiivistää.

Asko juhlii 90-vuotissyntymäpäiviään työn merkeissä. Juhla näkyy ja kuuluu erityisesti Askon asiakkaille. Tämän vuoden aikana Asko käynnistää Plussa-ohjelman täydennykseksi Askon parhaille asiakkaille suunnatun asiakasohjelman. ●

Ensi numerossa OIKEUS TYÖHÖN KUULUU IHAN JOKAISELLE

Yama-sivuverho 1x135x260 cm Ilman korttia 24,90

1990 Silmu-koristetyyny 48x48 cm Ilman korttia 17,90

1430 Yamapäiväpeite 160x260 cm Ilman korttia 59,90

47,90 200x260 cm Ilman korttia 69,90

55,90 260x260 cm Ilman korttia 79,90

63,90

-50%

1490

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

-20%

-30%

Etu Plussa-kortilla Ada-tyynyt 50x60 cm 2 kpl/setti Puuvillaa, täyte polyesteriontelokuitua.

Ilman korttia 29,90

Etu Plussa-kortilla Future-peite+tyyny Päällisessä sintsimäinen erikoisviimeistely.

Puuvilla/polyesteriä, täyte peitteessä ontelokuitua, tyynyssä pallokuitua.

Ilman korttia 39,90

2790

Etu Plussa-kortilla 3-os. Ilta-pussilakanasetti Pussilakana 150x210 cm, tyynyliina 55x65 cm ja valkoinen aluslakana 150x270 cm.

Ilman korttia 34,90

2790 Tarjoukset voimassa 1.-30.9.2008 Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa.

kodin sisustus

5x

t i t e p a t t e d uu t i t a a n i m a l ja

Vahvakuosiset tapetit antavat koko kodille uuden ilmeen. Suklaanruskea tuntuu lämpimältä ja uudenoloiselta valinnalta. Rohkea sisustaja tapetoi koko huoneen villillä kuosilla, maltillisempi valitsee sävytapetin. Trendikäs kokeilee tilkkutäkkitapetointia.

20

PIRKKA 9 / 2008

TEKSTI JA KUVAUSJÄRJESTELYT JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN LAVASTAJAT RISTO PIIPPONEN JA MIIKKA ERIKSSON

Ajattomia aterioita harmonisessa tilassa

VASEN SIVU Modernisti kukallisen olohuoneen katseenvangitsija on turkoosi kukkatapetti. Samettipainettu Eco Velvet 2618 -tapetti 95 €/rulla, K-rauta.

EM 3201 Bornholm Spruce -laminaatti 16,90 €/m², K-rauta ja Rautia. Kolmenistuttava Piazza-nahkasohva alk. 2 781 €, Picant-matto (165 x 230 cm) 515 € ja Rialto-koristetyyny 49 €, Asko. Tequila-sohvapöytä 149 € ja sivupöytänä Tequila-sarjapöydän pienempi pöytä 149 € (koko sarja), Jennifer-pöytävalaisin 21,90, kynttilänjalat 6,95–8,95, Ristinolla-peli 54,90, kynttilät 3,95 ja soikea vati 14,90 €, Kodin Ykkönen. OIKEA SIVU Selkeä ruokailutila ei muodin vaihteluista perusta. Eco Impuls Y.T.A 4747 -tapetti 36 €/rulla ja Gambino Light EM 3230 -laminaatti 18,90 €/m², K-rauta ja Rautia. Nexet-ruokapöytä 699 €, Gloria-tuolit, 179 €, Status-kattovalaisin 79,90, vati 19,90, maljakko 28,90 ja koristepallot 5,95 €, Kodin Ykkönen. Pasadena-senkki 160 €, Sotka. Rut-servetit 7,90 €, Asko. Design House Stockholm -lautaset 14,90–19,90 ja lasit 22,90/4 kpl, Kodin Ykkönen Varisto.

9 / 2008 PIRKKA

21

Säväyttävässä työhuoneessa luovuus pääsee valloilleen

22

PIRKKA 9 / 2008

VASEN SIVU Rohkea yhdistelmä työhuoneessa. Eco Lotus 4457 -tapetti 37 €/rulla ja Emotion EM 3240 Kingsize Colonial Oak -laminaatti 19,90 €/m², K-rauta ja Rautia. Case-työpöytä 279 € ja -laatikosto 249 €, Pala-lehtikotelo 24 € ja -laatikostot 19 €, Asko. Gloria-tuoli 179 €, Cameron-matto (80 x 150 cm) 89 €, seinäkello 159 €, Knik-valaisin 129 €, tekobonsai 24,90 ja Relax-teksti 22,90 €, Kodin Ykkönen. OIKEA SIVU Älä pelkää modernia tapettia! Kolmiulotteinen Eco Design 2 5127 -tapetti 46 €/rulla ja EM 3226 Colorado -laminaatti 16,90 €/m², K-rauta ja Rautia. Kotimainen Omax-palasohvakokonaisuus kuvan kankaalla 2 015 € ja niskatuki alk. 65 €, Sotka. Sonoma-sohvapöytä (pähkinä) 179 €, matto 89 €, musta kulho 15,90, koristepallot 5,95, musta tarjotin 14,95, kynttilät 3,95, musta maljakko 23,99 ja koristetyynyt 17,90 €, Kodin Ykkönen. Tuoli kuvausrekvisiittaa.

9 / 2008 PIRKKA

23

Ensi numerossa KYLPYHUONE

Sikeitä unia itämaisessa ympäristössä

Makuuhuoneen levollinen tunnelma takaa rauhoittavan unen. Eco Lotus 4440 -tapetti 37 €/rulla ja Feelwood FW08 -laminaatti 19,90 €/m², K-rauta ja Rautia. Mission-vuode (160 x 200 cm) 299 €, Joki-päiväpeite (200 x 260 cm) 189 € ja -koristetyynyt 17,90, turkistyynyt 22,90, huopa 39,90, riisipaperivalaisin 16,90 ja tekobonsai 24,90 €, Kodin Ykkönen. Pink-lepotuoli (Orientin Kyoto-kangas) 477 €, Asko. Design House Stockholm -juomalasit 22,90 €/4 kpl, Kodin Ykkönen Varisto. Yöpöytä kuvausrekvisiittaa.

24

PIRKKA 9 / 2008

TEKSTI JA KUVAUSJÄRJESTELYT JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN

sisustusvinkki TIESITKÖ ?

1. Hanki mieleistäsi tapettia tai käytä ylijäämäpaloja.

2. Sommittele ja leikkaa sopivankokoiset palat tapetista.

3. Liimaa tapetit taustapahveihin ja kokoa kehyksiin.

Kehykset Kodin Ykkönen. Tapetit K-rauta.

Tapetti kehyksissä

Hylly sulautuu seinään 1. Varaa seinää tapetoidessasi kaitale tapettia sisustuksen viimeistelyyn.

2. Leikkaa sopivasta kohdasta seinän kuosia jatkava pala tapettia ja liimaa se hyllyn sisäpintaan. Viimeistelty sisustus toistaa kuoseja myös yllättävissä paikoissa!

Pala-seinähylly 18 €, Asko. Tapetti K-rauta.

1. Sahaa sopivankokoinen pala vanerista. Kuvan taulun koko on 160 x 60 cm.

2. Sommittele tapettien kuosit haluamaasi järjestykseen ja leikkaa sopivan kokoisiksi.

3. Liisteröi tapetit vaneriin ja ruuvaa taulu seinään.

Näin teet myös sängynpäädyn.

Tapetit K-rauta.

Tilkkutäkkitaulu

Tapettikirjain 1. Hanki puukirjaimia haluamasi määrä.

2. Aseta kirjain tapettipalan nurjalle puolelle oikea puoli tapetin nurjaa vasten ja piirrä lyijykynällä ääriviivat.

3. Leikkaa ääriviivoja pitkin saksilla ja liimaa tapettikirjain puukirjaimen oikealle puolelle.

Puukirjain Kodin Ykkönen. Tapetti K-rauta.

Tapettileikkiä Ennen valittiin hillitty pienikuosinen tapetti ja tapetoitiin se huoneen kaikkiin seiniin. Nykyään otetaan vahvanvärinen, isokuvioinen tapetti ja liisteröidään se vain yhteen seinään.

Muut seinät maalataan joko vaalealla maalilla tai tapetin sävyä toistavalla maalisävyllä. Koko huoneen tapetointia samalla kuosilla pidetään vähän vanhanaikaisena.

Samettipainetut struktuuritapetit ovat tällä hetkellä muodikkaimpia. Niiden kuvioina on esimerkiksi jättikokoisia puunrunkoja, suuria peikonlehtiä tai kaleidoskoopin kuvioita muistuttavia krumeluureja.

Väreinä on mm. suklaanruskeaa, petrolinsinistä, violettia, mustaa ja ruohonvihreää.

Mustavalkoinen on yhä trendikäs. Suosittuja ovat myös 70-luvulla ihastuttaneiden fototapettien modernit versiot.

Tapettimallistojen suunnittelijat innostavat tapetoimaan yhden seinän kuviollisella ja muut seinät yksivärisellä saman malliston tapetilla. Kokonaan yksivärisissäkin seinissä käytetään siis maalin sijasta tapettia.

Yksivärisiä tapetteja tehdään tietenkin vaaleissa beigen ja harmaan sävyissä, mutta rohkealle sisustajalle löytyy myös mustaa, tummansinistä ja punaista.

Trendisisustaja koristelee seinän retrokuosisesta tapetista leikatulla suurella kuviolla.

Esimerkiksi lastenhuoneen seinään voi tehdä kirahvin tai jättikokoisen kirjaimen.

Kerro omat sisustusvinkkisi: Pirkka.fi/keskustelut 9 / 2008 PIRKKA

25

kodin tavarat

TEKSTI JA KUVAUSJÄRJESTELYT JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN

DESIGN House Stockholm -maljakko 64,90 €, Kodin Ykkönen Varisto.

RUOSTUNEEN oloinen koristekannu 16,90 €, Kodin Ykkönen.

NOSTALGINEN rasia 9,95 €, Kodin Ykkönen.

KIVIKUOSINEN tarjoiluvati 34,90 €, Kodin Ykkönen.

VANHAA aikaa henkivä koukku 4,95 €, Kodin Ykkönen.

SUKLAATA JA MUSTAVALKEAA SYKSYYN

MASSIIVIPUURUNKOINEN penkki (50 x 140 x 46 cm) on uutta Now! 10 -mallistoa. 398 €, Kodin Ykkönen (Varisto, Turtola ja Sisustajantori).

NELIÖNMUOTOISET lämpökynttiläkupit 9,95 €, Kodin Ykkönen.

KANAVERKKO MEKKOINEN mallinukke 16,90 €, Kodin Ykkönen.

SOIKEA vati 19,90 ja koristepallot 5,95 €, Kodin Ykkönen.

26

PIRKKA 9 / 2008

TEKSTI JA KUVAUSJÄRJESTELYT JONNA AROPALTIO KUVAT HANNA IMMONEN

PILKULLISET lämpökynttiläkupit 9,95 €/3kpl, Kodin Ykkönen.

DESIGN House Stockholm -kynttelikkö 34,90 €, Kodin Ykkönen Varisto.

kodin tavarat TURKOOSI maljakko 14,90 €, Kodin Ykkönen.

KEHYS kolmelle valokuvalle 35 €, Kodin Ykkönen.

METALLI LANKAINEN kori 12,90 €, Kodin Ykkönen.

Syyskodin päivitys syntyy helposti pikkutavaroin.

Uudet kalusteet valitaan harkiten.

PUINEN kori 21,90 €, Kodin Ykkönen.

NOW! 10 -tuoli 325 €, Kodin Ykkönen (Varisto, Turtola ja Sisustajantori).

RUSKEASSA alusessa on elävä pinta 11,95 €, Kodin Ykkönen.

HÜLSTAN uutuusmalliston Now! 10 -ruokailupöytä (75 x 210 x 90 cm) 1 027 € ja jatkopalat 313 €/kpl, Kodin Ykkönen (Varisto, Turtola ja Sisustajantori).

9 / 2008 PIRKKA

27

Kaikki Provec-rullakaihtimet

-20% Etu Plussa-kortilla Vakiokorkeus 170 cm.

Leveydet 70-180 cm.

Ilman korttia alk. 21,90

17

50

Alk.

Monza

Uranus

-20%

Cafe

-20% Etu Plussa-kortilla

Etu Plussa-kortilla

Feeling-puulaskoskaihdin

Cafe-verhotanko Valkoinen, antiikkimessinki tai mattakromi .

Säädettävä pituus 75-120 cm - 125-225 cm.

Ilman korttia alk. 3,90

Tummanruskea. Vakiokorkeus 160 cm.

Leveydet 60-180 cm. Ilman korttia alk. 19,90

310 2710

Alk. Monza- tai Uranus-verhotanko Säädettävä pituus 120-220 cm.

Ilman korttia 33,90

15

90

Alk.

165-300 cm. Ilman korttia 44,90

35,90

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa 1.-30.9.2008 Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa.

TEKSTI MARKUS HARJULA KUVAT HANNA IMMONEN

remonttivinkki

TASOITETAPETILLA saat seinät sileiksi tapetointia tai maalausta varten.

1

2

Poista seinältä mahdolliset taulukoukut ja naulat. Pese seinä tarvittaessa maalipesulla.

Mittaa huoneen korkeus ja suunnittele tapettivuotien jako.

Levitä kostean tilan seinäliimaa telan avulla Merkitse seinään pystysuora viiva ensimkauttaaltaan tasainen kerros. Kerralla ei mäistä tapettivuotaa varten. Käytä kannata levittää liian suurta aluetta, apuna vesivaakaa tai luotilankaa.

Tiesithän, että jottei liima ehdi kuivua ennen tapeTee merkintä jokaiselle seinälle. tasoitetapetin avulla Leikkaa vuodat oikean pituisiksi. voit maalata tai tapetoida tin asentamista.

3 vanhan lasikuitutapetin päälle ilman pakkelointia tai levyttämistä.

4

5

6

Kohdista vuota merkitsemäsi linjan mukaisesti. Poista ilmakuplat lastalla. Huolehdi, että tapetti kiinnittyy seinään joka kohdasta kunnolla. Pyyhi yli pursunnut seinäliima pois kostealla rievulla.

Nosta seuraava vuota paikoilleen ja aseta vuodat tiiviisti vierekkäin. Nurkkiin saat tehtyä puskusaumat seuraavalla tavalla: Aseta kaistojen reunat reilusti päällekkäin, lähtevä tapetti päällimmäiseksi. Vedä mattoveitsellä viilto molempien vuotien läpi koko korkeudelta. Poista syntyneet kapeat reunasuikaleet.

Tarkasta työn jälki ja paina mahdolliset ilmakuplat välittömästi kiinni pintaan ennen kuin liima kuivuu. Helpoiten tarkastus onnistuu halogeenilampun avulla. Se paljastaa seinää pitkin valaistaessa mahdolliset ilmakuplat ja muut epätasaisuudet.

Kiilto Kosteantilan seinäliima (3 l) 25,90 €

Proftelapakkaus 5,90 €

Profvesivaaka (60 cm) 39,90 €

9 / 2008 PIRKKA

29

Tuotteet K-rauta ja Rautia.

Tasoitustapetti Easy Cover 41 €

kodin remontointi

TEKSTI JONNA HOVIHORKAN KUVAT ASKO, SOTKA JA KODIN YKKÖNEN

SOHVA MUUTTAA MUOTOAAN

Ylisuurien aika on ohi

Jos sohva käy liian pieneksi, hanki rinnalle lisäosa samasta sarjasta. Kotimaiset, Oodi-kankaalla verhoillut Omax-moduulisohva 2 025 € sekä Omax-divaani ja niskatuki 595 €, Sotka.

Sohvien muodot pehmenevät, mutta 80-luvun möhkösoviin ei vielä palata.

LEVEITÄ istuinosia, isoja käsinojia ja pölkkyjalkoja. Ihan kivannäköistä, mutta äärettömän tilaa vievää ja epäkäytännöllistä.

Viime vuosien sohvatrendi ei ole suosinut pieniä olohuoneita.

– Suomalaisissa kodeissa asutaan ahtaasti, joten kantikkaat, suuret sohvat eivät ole olleet paras suuntaus, sanoo Oksa Designin sisustussuunnittelija Helena Jyrkkä.

Onneksi sohvasuunnittelussa ollaan palaa massa hieman maltillisemmalle ja suomalaisiin koteihin soveltuvammalle linjalle.

– Nyt on nähty riittävästi matalia ja leveitä sohvia, suuntaus on kohti keveämpää tyyliä, Jyrkkä kertoo.

Käsinojat alkavat kaventua ja kaartua ja suuret jalat vaihtuvat pieniin metalliputkijalkoihin.

– Tulossa on myös malleja, joissa jalat ikään kuin häviävät sohvan alle, eli ne on piilotettu keskelle sohvaa. Sohvan runko voi

30

PIRKKA 9 / 2008

myös jatkua lattiaan asti, niin ettei jalkoja näy, Jyrkkä kuvailee.

Myös Askon tuotepäällikkö Jussi Vesanoro sanoo, että ilmassa on merkkejä siitä, että kiinnostus ylisuuria sohvia kohtaan on laantumassa.

– Yhdessä vaiheessa mentiin kohti aina vain suurempia sohvia, mutta nyt kysellään jo pienempiä malleja. Enää ei myöskään välttämättä haluta yhtä suurta sohvaa, vaan ihmiset ostavat kahden- tai kolmenistuttavan sohvan ja lisäksi pari lepotuolia.

Selkänojan korkeus alkaa nousta.

– Monissa uusissa taloissa on korkea olohuone, ja niihin korkeaselkäinen sohva sopii hyvin, Jyrkkä toteaa.

Korkeaselkäiset sohvat toimivat hyvin myös tilanjakajina esimerkiksi keittiön ja olohuoneen välillä.

Jussi Vesanoron mukaan myös mekaniikalla varustettujen sohvien myynti on nousussa.

– Ihmiset ovat kiinnostuneita malleista, joissa selkänoja kallistuu tai esimerkiksi niskatukea voi säätää.

MUUALLA maailmassa valkoinen väri sohvissa alkaa jo väistyä kirkkaampien tieltä, mutta Suomessa valkoiset sohvat myyvät yhä.

– Kyllä valkoinen ja vaalean eri sävyt ovat suosittuja, Jussi Vesanoro vakuuttaa.

Helena Jyrkkä sen sijaan kertoo, että muotitietoisimmat ostavat jo tummanpuhuvia sohvia.

– Ulkomaisissa sisustuslehdissä näkyy esimerkiksi hyvin tummanruskeita sohvia.

Toisaalta sisustussuunnittelija uskoo, että tiettyjä värejä, kuten mustaa ja valkoista, myydään aina.

– Ja neutraalit värit käyvät kaupaksi aina, trendit ovat asia erikseen. Pariisissa messuilla näkyi kirkasta kultaa, oranssia, voimakasta turkoosia ja lilaa.

6

7

8

9

10

11

12

13 VALITSE LOKOISIN SOHVA JA VOITA!

Katso ohjeet sivulta 78.

Eri asia on, tulevatko muotiväriset sohvat ikinä massatuotantoon. Helpompi tapa seurata muotia on valita sohvan istuintyynyt eri väriä kuin selkänojat. Selkätyynyissä voi tehdä rajujakin valintoja, sillä ne on helpompi vaihtaa kuin koko sohva.

– Sohva on kallis ostos, ja trendiväreihin kyllästyy nopeasti. Kannattaa muistaa, että verhoiluttaminen on lähes yhtä kallista kuin uuden sohvan ostaminen, Jyrkkä sanoo.

Jos tietää, että kyllästyy helposti mutta haluaa välttämättä ostaa muotivärisen sohvan, Jyrkkä kehottaa tarkistamaan, saako sohvaan irtopäällisiä.

– Joihinkin sohviin on saatavilla päällisiä, jotka istuvat yhtä hyvin kuin kiinteä verhoilu. ●

Ensi numerossa LAATOITUS

6. Kolmenistuttava Erika-sohva, Laguna-kangas, 725 €, Sotka. 7. Tessa-kulmavuodedivaani 895 €, Sotka. 8. Capri-nahkasohva 1 465 €, Kodin Ykkönen. 9. Tetris-moduulisohva 1 690 €, Kodin Ykkönen. 10. Max-järjestelmäsohva 1 536 € (kuvan kokonaisuus), Kodin Ykkönen. 11. Eero Aarnion suunnittelema Loft-sohva, Jubileum-kangas 3 205 €, Asko. 12. Kolmenistuttava Large-sohva 1 865,20 €, Asko. 13. Mod-modulisohva, kulmakokoonpano, 3 568 €, Asko.

Kun valitset sohvaa ● ● ● ●

● ●

Mieti, millaista käyttöä sohvalla tulee olemaan. Jos sohvalla hyppivät lapset ja koirat, päälliskankaan tulee olla kestävää.

Sohva näyttää aina liikkeessä pienemmältä, joten mittaa tila, johon sohva tulee. Hyvä idea on teipata sohvan kokoinen alue lattiaan maalarinteipillä.

Ota huomioon asunnon muut värit. Jos et aio maalata seiniä uudelleen sohvan mukaan, ota kauppaan mukaan seinien värinen värilastu. Kaupan valaistus muuttaa värejä.

Mieti aiotko asua kauan asunnossa, johon hankit sohvaa. Onko sohva sen muotoinen, että se mahtuu myös erimalliseen asuntoon? Tarkista, voiko kulmasohvan kätisyyttä muuttaa. Modulisohvat ovat hyvä vaihtoehto paljon muuttavalle, koska paloja voi siirrellä helposti. Älä arkaile, kun valitset sohvaa. Istu, makaa ja käytä sohvaa huonekalukaupassa niin kuin kotonakin. Sille kannattaa istahtaa useampaan otteeseen.

Suojaa sohva heti uutena. Jos epäilet, että suoja-aine on kulunut pois, voit testata asian vedellä.

Jos vesi jää palloksi kankaan päälle, suojaa on vielä riittävästi.

9/ 2008 PIRKKA

31

"Minä ottaisin yhden purkin suklaata ja kaksi tryffeliä.

Ja lopuilla vaikka tuota creamia."

EFEKTIMAALIT SUEDE SADOLIN, 2,5 l Vesiohenteinen, täyshimmeä efektimaali luo mokkanahan tuntua seiniisi. Soveltuu seinäpintoihin kuivissa sisätiloissa. Viisi herkullista väriä: biscotti, cream, chili, tryffel ja chocolate. 15,96€/l.

3990 kpl

Tarjoukset ovat voimassa kaikissa K-raudoissa niin kauan kuin tavaraa riittää, kuitenkin enintään 3.10.2008 asti.

Kuluttaja-asiakkaana saat Plussapisteitä kaikista varastovalikoimassa olevista tuotteista, kun maksat käteisellä, pankkikortilla, Plussakortilla, Visa- tai MasterCard -kortilla.

Pisteitä ei kerry tilaustuotteista, laskutuskaupasta eikä sopimusasiakasetujen alaisista tuotteista.

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

kodin työkalut

KUVAT VALMISTAJAT

Kevyttä kyytiä

Täysverinen ammattilainen Dolmarin uutuus, reppumallinen PB-7600.4 on ammattilaisen työväline, jonka 76-kuutioinen nelitahtimoottori tekee selvää lehtimerestä. Ilmantuotto on peräti 1 560 kuutiota tunnissa.

Hiljainen ja bensapihi puhallin käynnistyy kevyesti.

Hinta noin 500 €.

Kilojaan karistanut Homelite HBL 26YB -lehtipuhallin tuulettaa pienen pihan nurkat ja kivetykset näppärästi puhtaaksi. Käsipuhallin painaa vain 3,6 kiloa. Puhallusputken suun muotoilu tuottaa mainion tehon. 26-kuutioinen kaksitahtimoottori.

Hinta noin 100 €.

Laajempaankin lääniin Reppumallin Homelite HBL 26BP on puhallusnopeudeltaan ja ilmantuotoltaan suorituskykyisempi kuin käsimallin tuoteserkkunsa. Sillä puhdistaa isommankin piha-alueen. Tärinänvaimennus, verkkoselkämys sekä tukevat ja leveät olkaimet tuovat käyttömukavuutta.

Hinta noin 180 €.

SYYSLEHDET SYRJÄÄN Hoidatpa homman vikkelästi puhaltamalla tai hetkestä nautiskellen haravalla, tästä löydät kättä pidempää.

Pihanpitäjän perusharava Prof-lehtiharava kuuluu pihanpitäjän perusvalikoimaan. Puuvartisella, muovilapaisella haravalla on pituutta 170 senttiä.

Hinta noin 7 €.

Älä hyvä ihminen purista Puutarhan Prof-pistolapion softgrippinnasta saa tanakan otteen liikaa puristamatta. Kahva on muotoiltu ja varsi puuta. Pituus 112 senttiä.

Hinta noin 14 €.

Kärrää pois Puutarhakärry Prof T-69GL on omiaan kotipihan kevyempiin siirtotöihin, kuten mullan ja lehtien kuljetteluun.

Kokonaan sinkitty kottikärry uhmaa ruostetta. Tilavuus 70/90 litraa, ilmakumipyörä 3,5 x 6 tuumaa. Hinta noin 50 €.

Rautaa ja puuta Tuotteet K-rauta ja Rautia.

Puuvarrellisella 14-piikkisellä PROF-rautaharavalla poistat maasta irtonaiset kivet ja oksat. Maan tasoittaminen ja muokkaaminenkin onnistuvat. Pituus 153 senttiä. Hinta noin 14 €.

9/ 2008 PIRKKA

33

Philips huippulaatua Philips 37PFL5603H

37” Full HD DIGITELEVISIO integroitu kaapeli- ja antenniverkon digiviritin MPEG 4 (teräväpiirto) -tuella, CI-modulipaikka maksukanavia varten, 8 päivän elektroninen ohjelmaopas (EPG), resoluutio 1920 x 1080p, dynaaminen kontrastisuhde 30000:1, teksti-tv 1200 sivun muistilla, kattavat liitännät mm. 4 x HDMI-liitäntä, USBliitäntä musiikin ja kuvien toistoon, takuu 12 kk

1099 .Philips HTS 4600

2.1 KOTITEATTERIJÄRJESTELMÄ ei enää johtojen vetoa, laadukas 2.1 kotiteatterijärjestelmä luo elokuvamaisen äänen ilman takakaiuttimia, 300 W kokonaisteho, Full HD 1080p skaalaus HDMI-liitännän kautta, takuu 12 kk

299 .Philips DVP3980

HDMI DVD-SOITIN

Full HD 1080p skaalaus HDMI-liitännän kautta, DivX Ultra sertifioitu, toistaa tehokkaasti DivX formaatteja, EasyLink HDMI CEC-laitteiden helppoon hallintaan, kattavat liitännät mm. HDMI, komponentti ja Scart, takuu 12 kk

6990 Philips DVP3120 Philips 32PFL5403H

DVD-SOITIN

32” DIGITELEVISIO

integroitu kaapeli- ja antenniverkon digiviritin MPEG 4 (teräväpiirto) -tuella, CI-modulipaikka maksukanavia varten, 8 päivän elektroninen ohjelmaopas (EPG), resoluutio 1366 x 768, dynaaminen kontrastisuhde 30000:1, teksti-tv 1200 sivun muistilla, kattavat liitännät mm. 4 x HDMI-liitäntä, USB-liitäntä musiikin ja kuvien toistoon, takuu 12 kk

laadukas perus-DVD toistaa kaikki yleisimmät formaatit, terävä ja häiriötön kuva (Progressive Scan), takuu 12 kk

799.-

4990

www.k-citymarket.fi fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

kodin elektroniikka

Työnnätkö vastuusi pöytälaatikkoon?

Vain joka kymmenes matkapuhelin päätyy kiertoon.

MITÄ TAPAHTUU vanhalle kännykälle, kun taskunpohjalle ilmestyy parin kolmen vuoden välein uusi?

Puolet meistä ratkaisee pulman työntämällä vanhan puhelimen lipaston laatikkoon. Ympäristön kannalta huolestuttavinta on, että peräti 40 prosenttia vanhoista kapuloista päätyy roskapussiin ja kaatopaikalle, josta niitä ei enää saada pelastettua kierrätykseen.

– Vain 10 prosenttia vanhoista puhelimista päätyy kiertoon. Suurin osa näistä annetaan esimerkiksi lapsille tai myydään.

Vain vaivainen prosentti vanhoista matkapuhelimista pääsee aitoon materiaalikierrätykseen, taustoittaa toimitusjohtaja Jouni Spets.

Sähkö- ja elektroniikkalaitteita kierrättävää Stena Technoworldia vetävä Spets on luvuista harmissaan. Matkapuhelimien kierrätettävyysaste on todella korkea, parhaimmillaan jopa 80 prosenttia, ja Spetsin mukaan vanhan puhelimen saa käytännössä hyödynnettyä 100-prosenttisesti. Tällöin hyötyarvoon lasketaan ei-kierrätettävän materiaalin polttamisesta syntyvä energia.

Kierrättäminen on helppoa, sillä vanhan kännykän ja sen lisälaitteet voi viedä maksutta sähkö- ja elektroniikkaromun kierrätyspisteisiin. Niiden sijainti selviää osoitteessa www. elker.fi. Nokian matkapuhelimia voi palauttaa kaikkiin Nokian huoltopisteisiin.

MATKAPUHELIN voi sisältää aineita, jotka ovat ympäristöön joutuessaan hai-

tallisia. Lisäksi puhelimessa on arvokkaita metalleja, kuten kultaa, hopeaa ja platinaa.

– Sadan gramman matkapuhelimesta hieman alle 20 grammaa koostuu kupariseoksesta. 10 000:ssa materiaalikierrätykseen päätyvässä kännykässä on siis 200 kiloa kuparia. Kierrättäminen on kannatettavaa, sillä esimerkiksi alumiinin uudelleenkäyttöön ottaminen kuluttaa 90 prosenttia vähemmän energiaa kuin sen kaivaminen maaperästä, Spets kertoo.

Kierrätykseen päätyvät kännykät palaavat palasina elektroniikkateollisuuden käyttöön. Esimerkiksi vanhoista akuista saadaan materiaalia uusien akkujen valmistukseen. Liki puolet kännykästä on muovia, joka sulatetaan ja palautetaan raaka-ainemarkkinoille.

Kännykkä painaa vain sata grammaa, mutta sen luonnonvarojen kulutusta kuvaavalla ekologisella selkärepulla on painoa

Keskustele aiheesta tai aloita uusi keskustelu: Pirkka.fi/keskustelut

useita kiloja. Valtaosa energiankulutuksesta ja ympäristörasituksesta syntyy alihankkijoiden komponenttitehtaissa ja raaka-aineiden jalostuksessa.

Valmistajat ovat halunneet hakeutua tuotekehityksessään kestävän kehityksen linjoille. Esimerkiksi Nokia 3110 Evolven biokuorten valmistusaineista 50 prosenttia on uusiutuvia materiaaleja ja myyntipakkauksesta 60 prosenttia on kierrätysmateriaalia.

Myös latureiden energiatehokkuus on kasvanut. Silti kulutus on edelleenkin täysin turhaa, jos laturi jätetään tyhjäkäynnille eli kiinni pistorasiaan, vaikka kännykkä on jo latautunut. Latureihin ja kännyköihin kehitetään muistutusmerkkejä kertomaan siitä, että lataus on päättynyt. Laturin nappaaminen pistorasiasta jää yhä käyttäjän kontolle.

SYKSYN MULLISTAVIN hitti matkapuhelinmarkkinoilla on iPhone. Siinä missä Nokian kommunikaattori on kuin tietokone, iPhone on monenlaisessa menossa mukana keikkuva mediasoitin.

– Pelkkä puhuminen voi muodostaa yllättävän pienen osan varsinkin nuorten kännykän käytöstä. Kaikki muu, kuten kuva, musiikki ja netti, voi olla vähintään yhtä tärkeää kuin puhuminen, K-citymarketin tuotepäällikkö Marko Virta kertoo.

– Vaikka kännykän ominaisuuksilta vaaditaan enemmän ja esimerkiksi navigaatiosta on tullut yksi tärkeä vaikuttaja ostopäätöksissä, myös peruspuhelimien kysyntä säilyy. ●

9/ 2008 PIRKKA

35

kodinkonevinkki

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

NOKIA 6300 täyttää Energy Star -energiatehokkuusstandardin vaatimukset.

8-kertaisella zoomilla varustettu kahden megapikselin kamera sekä kahden gigatavun laajennettava muisti.

Sopii yhteen energiatehokkaan AC-3-laturin kanssa. 229 €, K-citymarket, NetAnttila ja Musta Pörssi.

NOKIA AC8 on energiatehokkaiden latureiden aatelia. Se kuluttaa 94 prosenttia vähemmän energiaa kuin Energy Star -vaatimukset edellyttävät. 19,95, K-citymarket ja Musta Pörssi.

NOKIA 6555 on kansinäytöllinen puhelin, jossa on paikka jopa neljän gigan muistikortille. 3G-teknologia ja Bluetooth 2.0. Energy Star -tunnus. 239 €, NetAnttila, Musta Pörssi ja suurimmat K-citymarketit.

VIHREÄÄ PUHETTA Ekotietoinen kuluttaja tutustuu matkapuhelimen ympäristöselosteeseen.

NOKIA N95:SSÄ on ladattava ekokatalogi, josta löytyy muun muassa tietoa kierrätyksestä, ympäristöaiheisia videoita ja muita ympäristöaiheisia vinkkejä. 799 €, NetAnttila ja Musta Pörssi.

NOKIA BLUETOOTH KUULOKE BH101:SSÄ on

tehokas virranhallinta. Kädet pysyvät kuulokkeen avulla vapaina aamusta iltaan! 29,90 €, Musta Pörssi ja K-citymarket.

NOKIA BL5C on tehokas litium-ioni-akku, joka sopii moneen malliin. Uudella akulla annat vanhalle puhelimellesi lisävuosia ja vähennät näin materiaalinkulutusta. 29,90 €, K-citymarket ja Musta Pörssi.

36

PIRKKA 9 / 2008

SONY ERICSSON W350 on musiikkisoittimella varustettu helppokäyttöinen malli. Ykköstilan Greenpeacen elektroniikkavertailussa saavuttaneen Sony Ericssonin tuotteissa ei ole PVC:tä.

199 €, Musta Pörssi.

Hinnat ovat suositushintoja.

NOKIA 3110 EVOLVEN biokuorten valmistukseen on käytetty aiempaa vähemmän fossiilisia polttoaineita.

Pienestä pakkauksesta 60 prosenttia on kierrätettyä materiaalia. Mukana energiatehokas AC-8-laturi. 159 €, NetAnttila ja Musta Pörssi.

Hienot sääret sinulla!

Tulethan näyttämään niitä myös muille.

KAUNEUS & TERVEYS -LEHDEN KUNTOTAPAHTUMA 6.9.2008 klo 11–16 Käynnistä syksy reippaasti. Ilmoittaudu nyt mukaan hyvän tuulen ja olemattomien otsaryppyjen Kuntotapahtumaan, joka järjestetään neljättä kertaa Helsingissä, Eläintarhan kentällä. Voit kävellä, sauvoa tai juosta 5 tai 10 kilometrin reitin kauniissa merenrantamaisemissa.

Kaikkien A-lehtien ja Image Kustannuksen lehtien kestotilaajat sekä Syöpäjärjestöjen jäsenet 26 €/hlö.

Vietä urheilullinen viikonloppu Helsingissä!

Nyt myös edullinen hemmottelupaketti, joka sisältää mm. lipun kunto-tapahtumaan, hotellimajoituksen ja hemmotteluillan.

Katso lisätietoja netistä www.kauneusjaterveys.fi/kuntotapahtuma

Osallistujamaksu sisältää mm. laadukkaan t-paidan ja tuotekassin!

Osa kuntotapahtuman tuotosta käytetään Syöpäjärjestöjen tukemiseen.

Katso lisätiedot ja osta lippu!

Järjestäjät:

Pääyhteistyökumppanit:

Syöpäjärjestöt KANNUSTETAAN TOISIAMME.

Yhteistyökumppanit:

Menossa mukana mm. Marco Bjurström ja Hanna Partanen

Kaikki oikeudet muutoksiin pidätetään.

Osallistujamaksut 1.6.08 alkaen: Ryhmät (minimi 5 hlöä) 31 €/ hlö Yksityiset henkilöt 34 €

Säästä laadukkailla Pirkka-tuotteilla 1700

Pirkka-tuotesarjassa on yli suomalaisten suosikkia.

Pirkka on erinomainen valinta halusitpa valmistaa nopean ja helpon koko perheen arkiaterian tai vaikka koota upean juhlapöydän herkkuineen. Pirkka-tuotesarjasta löydät omat suosikkisi arkeen ja juhlaan.

Pysyvästi edullista Maukas ja ravitseva ateria neljälle yhteensä vain 9,85, annoshinta 2,46. (sis. 2 ps tuorepastaa ja 1 prk pastakastiketta)

Jauhelihapasta Ruskista jauheliha paistinpannulla. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää joukkoon maukas tomaatti-basilikakastike ja anna kastikkeen kiehahtaa. Keitä tuorepasta pakkauksen ohjeen mukaan. Tarjoa lisäkkeeksi raikasta salaattia.

Pirkka naudan jauheliha, 400 g

2,99

/rs

7,48/kg

Pirkka fettucine tuorepasta, 250 g

1,39

/ps

5,56/kg

Pirkka-tomaatti-basilikapastakastike, 420 g

YHTEISHINTAAN

2prk 3,00 3,57/kg

Yksittäin 1,59 /prk (3,79/kg)

Pirkka-salaattisekoitus,175 g

2,49

/ps

14,23/kg

P Y S Y VÄ S T I EDUL L ISE T P IRK K A -T U O T T EE T S A AT VA IN K- RU OK A K AUP OIS TA

ruokasivut

TEKSTI ANNIKA ELOMAA KUVAT TOMMY SELIN KUVAUSJÄRJESTELYT ANNIKA ELOMAA, ANJA NURMELA VIINISUOSITUKSET ANTTI RINTAHUUMO/VIINILEHTI

Mitä tänään syötäisiin?

Syyskuussa lähdetään makumatkalle saaristoon, käydään ranskalaisessa keittiössä ja kokataan ilman kananmunaa.

Kaikki Pirkan reseptit löydät Pirkan nettisivuilta: Pirkka.fi/ruoka/ reseptihaku

Testattua laatua Kaikki Pirkan reseptit ovat laatineet K-koekeittiön tarmokkaat naiset: kotitalousopettajat Ritva Hertz, Marja Hesso, Arja Lindstedt ja Leena Korkalainen.

KELLOSYMBOLIT KERTOVAT RUOANVALMISTUSAJAN 5 min

15 min

15–30 min

30–60 min

yli 60 min

ruoka on katettu

SAARISTON t i k i s o u s

Saaristo tarjoaa runsaasti herkullisia ruokaelämyksiä.

Hauduta lihapata meheväksi tai paista kalafileet rapeiksi.

Syysomenoista leivottu piiras maustuu mantelilla.

40

PIRKKA 9 / 2008

Palsternakkakeitto s. 43

V채rik채s hakkelus pirist채채 keiton

9 / 2008 PIRKKA

41

Mantelinen omenapiiras s. 44

Omenapiirakka on syksyn ykkösherkku!

Kuvien tuotteet: Valkoiset Anno-lautaset 4 €/kpl, Mondial-aterimet 59,90/setti, Iittalan Verna-lasit 9,90/2 kpl, lautasliinat 2 €/pkt, ruskeat Arabian Teema-mukit (4 dl) 11,90/kpl, pyyhe 6,90, lasikannu 5,50, piirakkavuoka 29,90, vaaleansininen KoKo-kulho 10,50 ja Inge-tarjoilulusikka 4,35 €, Kodin Ykkönen. Vaaleansiniset ja vaaleanpunaiset lautaset kuvausrekvisiittaa.

42

PIRKKA 9 / 2008

Palsternakkakeitto 5 ANNOSTA

2–3 (500 g) palsternakkaa pala (100 g) juuriselleriä 2 (200 g) perunaa 1 (100 g) sipuli 3 valkosipulinkynttä 3 rkl öljyä 1 l vettä 2 kasvisliemikuutiota ripaus mustapippuria 1 prk (200 g) ruokajogurttia 2 tl vehnäjauhoja (suolaa) PÄÄLLE

1 (150 g) pieni punainen paprika 1/2 dl ruohosipulia hienonnettuna

VIINISUOSITUS

Valkoviini, Pinot Grigio Garda, Italia, 579007, 8,55 €

1. Kuori kasvikset ja pane ne kylmään veteen odottamaan. Hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Paloittele kasvikset.

2. Kuullota sipulit öljyssä tilavassa pinnoitetussa kattilassa. Lisää kasviskuutiot ja kuumenna sekoittaen. Lisää vesi, liemikuutiot ja mustapippuri. Kuumenna kiehuvaksi. Hauduta kannen alla noin puoli tuntia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä. 3. Soseuta keitto sileäksi sauvasekoittimella. Kuumenna kiehuvaksi. Vatkaa ruokajogurtin joukkoon vehnäjauhot ja lisää keittoon.

Siirrä keitto levyltä ja anna hautua muutaman minuutin ajan. Mausta tarvittaessa suolalla. 4. Puhdista paprika ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Sekoita joukkoon ruohosipuli. Tarjoa keitto paprika-ruohosipulihakkeluksen ja tuoreen saaristolaisleivän kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 370 g) energiaa 280 kcal proteiinia 5 g hiilihydraattia 33 g rasvaa 14 g

Paistetut siikafileet ja balsamicosienet 3 ANNOSTA

1 ps (à 300 g) Pirkka-siikafileitä 1/3 tl suolaa ripaus mustapippuria BALSAMICOSIENET

noin 1 l puhdistettuja paloiteltuja metsäsieniä (herkkutatteja, suppilovahveroita, orakkaita, haperoita) tai 200 g siitakesieniä tai herkkusieniä TAI 2–3 dl kuivattuja sieniä yli yön liotettuina 3 rkl voita tai margariinia 70 g punasipulia hienonnettuna 2–3 tl Pirkka-balsamiviinietikkaa 1/3 tl suolaa ripaus mustapippuria LISÄKSI

ruohosipulia VIINISUOSITUS

Valkoviini, Laroche Chardonnay, Ranska, 007331, 9,45 €

1. Sulata siikafileet pakkauksen ohjeen mukaan. Paloittele isot fileet annospaloiksi. Huuhtele, kuivaa ja mausta suolalla ja pippurilla.

2. Kuumenna sieniä sekoittaen tilavassa paistokasarissa ilman rasvaa, kunnes irtoava neste on haihtunut.

Lisää voi ja sipulisilppu. Kuullota sipuli sienten kanssa läpikuultavaksi muutaman minuutin ajan. 3. Mausta sienet balsamiviinietikalla, suolalla ja pippurilla ja. Siirrä sivuun ja pidä kuumana. 4. Paista fileet pannulla voissa molemmin puolin. Paista ensin nahkapuoli rapeaksi, käännä ja paista fileet kypsiksi. 5. Jaa sieni-sipulihöystö 3 osaan ja nosta siikafileet lautasille.

Koristele ruohosipulin varsilla. Tarjoa keitettyjen perunoiden kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 220 g) energiaa 305 kcal proteiinia 34 g hiilihydraattia 4 g rasvaa 17 g

9 / 2008 PIRKKA

43

Merimiehen juures-kalkkunapata NOIN 5 ANNOSTA

2 porkkanaa 1/4 (noin 250 g) lanttua 1/4 (noin 200 g) juuriselleriä 6 (noin 1/2 kg) perunaa 1 sipuli 1 purjo 1 rs (600 g) Pirkka ohuita kalkkunafileepihvejä 1–2 rkl öljyä tai juoksevaa margariinia 1 1/2 tl suolaa 10 maustepippuria 2 tl rosmariinia 2 laakerinlehteä 1 tlk (1/2 l) olutta tai 1/2 l liha- tai kanalientä PINNALLE

1 dl persiljaa hienonnettuna

VIINISUOSITUS

Punaviini, La Cuvée Lupé-Cholet, Ranska, 446467, 8,31 €

Mantelinen omenapiiras 8 ANNOSTA TAIKINA

150 g leivontamargariinia 1 dl sokeria 1 kananmuna 3 1/2 dl vehnäjauhoja 1 dl mantelijauhetta 1 tl leivinjauhetta 1 tl kanelia TÄYTE

800 g happamia omenoita (esim. Jonagold) 2 rkl sitruunanmehua 1 dl fariinisokeria 1 dl rusinoita 1/2 dl mantelijauhetta 1 tl kanelia

44

PIRKKA 9 / 2008

1. Vaahdota rasva ja sokeri. Lisää muna vatkaten joukkoon. Sekoita kuivat aineet keskenään. Lisää jauhoseos vaahtoon ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

Pane jääkaappiin täytteen valmistuksen ajaksi. 2. Kuori omenat tarvittaessa ja poista siemenkodat. Leikkaa omenat ohuiksi viipaleiksi. Pane omenat kulhoon ja lisää muut täytteen ainekset.

3. Levitä taikinasta 2/3 piirakkavuoan (Ø 24 cm) pohjalle ja reunoille. Kaada täyte vuokaan. Kauli lopusta taikinasta leivinpaperin päällä kansi piirakalle.

Nosta kansi piirakan päälle, ummista reunat ja pistele pinta. 4. Paista 200 asteessa uunin alatasolla noin 30 minuuttia. Tarjoa haaleana vaniljakastikkeen tai jäätelön kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 145 g) energiaa 455 kcal proteiinia 7 g hiilihydraattia 52 g rasvaa 24 g

1. Leikkaa kuoritut juurekset, perunat ja sipuli ohuiksi viipaleiksi. Hienonna halkaistu ja huuhdottu purjo.

2. Ruskista kalkkunapihvit molemmin puolin kuumassa pannussa tilkassa öljyä. 3. Lado pataan kerroksittain ainekset niin, että pohjalle ja päällimmäiseksi tulee peruna-juureskerros.

Ripottele väliin suolaa, maustepippureita ja rosmariinia. Lisää myös laakerinlehdet. 4. Kaada pataan olut tai lihaliemi. Kuumenna pata liedellä kiehuvaksi ja nosta uuniin. Hauduta pataa kannen alla 200 asteessa noin tunti, kunnes perunat ja juurekset ovat kypsiä. 5. Hienonna padan pinnalle runsaasti persiljaa. Tarjoa pata kurkun, tomaatin ja leivän kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 380 g) energiaa 315 kcal proteiinia 30 g hiilihydraattia 23 g rasvaa 8 g

-25%

Plussaa keittiöön

Etu Plussa-kortilla Functional Form -paistinpannu ø 26 cm 3-kertainen Teflon Platinum Pro -pinnoite.

Ilman korttia 44,50

3335

Functional Form -paistokasari ø 26 cm Vastakahva. Ilman korttia 57,90

4340

Functional Form -kattila 3 l Ilman korttia 42,50

Functional Form -kasari 1,5 l Ilman korttia 30,90

3185

2315

16-os. Functional Form -ruokailuvälinesarja Kirkas tai matta.

Ilman korttia 51,50

3860

Fiskars-laatua keittiöön Functional Form -keitto- ja -paistoastiat soveltuvat kaikille liesille. Non-Slip-silikonikahvat.

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 1.-30.9.2008.

ruokaa maailmalta

RANSKALAISIA a j o t n i t u a n Ruoka on ranskalaisten suosituimpia puheenaiheita.

Ruokapöydän nautinnot ovat tärkeä osa elämäntapaa.

Porsaan noisetit ja marinoidut kaalit 4 ANNOSTA

1. Poista fileestä kalvot. Leikkaa liha noin 2 cm:n paksuisiksi viipaleiksi. Painele noisetteja vähän ohuemmiksi. Paista ne kuumassa pannussa kahdessa erässä tilkassa öljyä molemmin puolin. Mausta suolalla ja hienonnetulla viherpippurilla. Nosta KASTIKE noisetit lautaselle. 2. Viipaloi kuoritut ja 2–3 salottisipulia halkaistut salottisipulit. Kuullota sipuleita 1/2 rkl öljyä öljyssä pannussa. Kaada joukkoon ome1 dl omenamehua namehu ja kerma. Mausta kastike sinapil1 tlk (2 dl) kuohukermaa la, rosmariinilla ja suolalla. 3. Anna kas2 rkl Dijonin kokojyväsinappia tikkeen kiehua miedolla lämmöllä ilman 1 tl tuoretta rosmariinia kantta noin 5 minuuttia. Nosta noisetit hienonnettuna takaisin paistokasariin. Hauduta niitä kasripaus suolaa tikkeessa noin 10 minuuttia. 4. Purista MARINOIDUT KAALIT sitruunan puolikkaasta mehu. Sekoita 1/2 (noin 3 rkl) sitruunan mehu mehuun öljy ja hunaja. Mausta suolalla 2 rkl öljyä ja pippurilla. Irrota kaaleista kukinnot.

1 rkl hunajaa Kypsennä kukinnot höyryssä tai tilkassa ripaus suolaa vettä. Kaada vesi pois. Lisää kaalien joukripaus mustapippuria koon sitruuna-öljykastike. Anna maustua 1 pieni parsakaali kannen alla hetken aikaa. Tarjoa kaalit 1 pieni kukkakaali porsaan noisettien ja pariisinperunoiden LISÄKSI kanssa.

1 ps (400 g) Pirkka-pariisinRavintosisältö/annos (n. 400 g) perunoita (pakaste) energiaa 610 kcal, proteiinia 35 g, hiilihydraattia 30 g, rasvaa 39 g 1 pkt (noin 500 g) Pirkka porsaan sisäfileetä 1 rkl öljyä 1/2 tl suolaa 1 rkl viherpippuria

VIINISUOSITUS

Valkoviini, Paul Zinck Gewürztraminer Prestige, 567037, 14,99 €

Vuohenjuusto-omenapalat ranskalaisittain 12 KAPPALETTA

1 pkt (500 g) voitaikinalevyjä 2–3 omenaa (esim. Golden) 1 pkt (200 g) vuohenmaitojuustoa (esim. Soignon) 1 pkt (100 g) Pirkka savustettua karitsan paahtopaistia PINNALLE

juoksevaa hunajaa

VIINISUOSITUS

Valkoviini, Alsace One, Ranska, 589087, 9,99 €

1. Puolita sulaneet voitaikinalevyt.

2. Kuori omenat tarvittaessa. Poista siemenkota omenaporalla. Viipaloi omena noin 1 cm paksuisiksi renkaiksi. Leikkaa vuohenjuusto 12 viipaleeksi.

3. Leikkaa paahtopaistiviipaleet pienemmiksi, jotta saat 12 pientä viipaletta. Asettele voitaikinaneliöille paahtopaistia, omenarengas ja vuohenjuustoviipale.

4. Paista 225 asteessa uunin alatasolla noin 15 minuuttia. Valuta päälle juoksevaa hunajaa. Tarjoa lämpiminä.

Ravintosisältö/annos (n. 70 g) energiaa 240 kcal proteiinia 6 g hiilihydraattia 16 g rasvaa 17 g

9 / 2008 PIRKKA

47

Nizzalainen salaatti NOIN 5 ANNOSTA

1 rs (250 g) Pirkka-tonnikalapihvejä (pakaste) 1 ps (300 g) Pirkka ohuita vihreitä papuja (pakaste) 5 perunaa keitettyinä 1/2 (150 g) kurkkua 1 tlk (100 g) Pirkka-anjovisfileitä 1 ruukku jääsalaattia 4 kananmunaa koviksi keitettyinä 2–3 tomaattia 2 rkl kapriksia 1 rkl sitruunamehua ripaus suolaa ripaus mustapippuria 1 tl Pirkka Provencen mix -yrttisekoitusta KASTIKE

VIINISUOSITUS

Roseviini, Tortoise Creek Syrah Rosé, Ranska, 497647, 6,98 €

1–2 valkosipulinkynttä 1 dl oliiviöljyä 2–3 rkl valkoviinietikkaa 2 tl Pirkka Provencen mix -yrttisekoitusta ripaus suolaa ripaus mustapippuria KORISTELUUN

1 dl mustia kivettömiä oliiveja 2 kevätsipulia hienonnettuna

VINKKI

Cassispäärynät ja Roquefort-vaahto 6 ANNOSTA

kuorimaveitsen kärjellä. Nosta jokainen puolikas heti kuorittuasi keitinliemeen halkaisupinta ylöspäin ja valele liemellä.

3. Kun kaikki puolikkaat ovat liemessä, kuumenna se kiehuvaksi. Hauduta päärynöitä miedolla lämmöllä kannen alla pehmeiksi 15–25 minuuttia päärynöiden koosta ja rakenteesta riippuen.

Kokeile kypsyyttä cocktailtikulla. Anna ROQUEFORTVAAHTO päärynöiden jäähtyä liemessä täysin.

50 g Roquefort-sinihomejuustoa 4. Soseuta juusto haarukalla. Vatkaa 1 prk (150 g) ranskankermaa ranskankerma kuohkeaksi vaahdok(28 %) si ja sekoita juusto joukkoon. Mausta 2 rkl tomusokeria seos sokerilla. 5. Paahda mantelilas3 rkl (15 g) Pirkka-mantelitut kuivalla pannulla kauniin värisiksi lastuja ja anna jäähtyä. 6. Valuta jäähtyneet päärynänpuolikkaat liemestä. Nosta 1. Laimenna mehu ja lisää anik- ne tarjoiluvadille ja pursota siemenkoset. Kuumenna mehu kiehuvaksi tien koloihin ruusuke juustovaahtoa. laakeassa kannellisessa paistokaRipottele mantelilastut pinnalle. Tarjoa sarissa ja keitä hiljalleen noin 5 jälkiruokana. minuuttia. Nosta kasari pois levyl- Ravintosisältö/annos (n. 220 g) tä ja lisää likööri. 2. Kuori ja halenergiaa 235 kcal kaise päärynät. Jätä kanta paikoil- proteiinia 3 g leen, mutta pyöräytä siemenkota hiilihydraattia 30 g pois pikkulusikan tai perunanrasvaa 11 g 1 1/2 dl Pirkka-mustaherukkamehua 5 dl vettä 2 tähtianista 2 dl mustaherukkalikööriä (Creme de Cassis) 3 kypsää, kookasta ja kiinteää päärynää

48

PIRKKA 9 / 2008

Päärynöiden keitinliemen voit käyttää booliin tai glögiin tai laimentaa mehuksi.

1. Sulata tonnikalapihvit pakkauksen ohjeen mukaan. Kypsennä ja jäähdytä vihreät pavut. Leikkaa kuoritut, keitetyt perunat ja kurkku ohuiksi viipaleiksi.

Valuta anjovisfileet. 2. Levitä salaatinlehdet laakealle vadille. Lado salaatin päälle pavut, peruna- ja kurkkuviipaleet.

3. Kuori ja leikkaa kananmunat lohkoiksi. Lohko myös tomaatit. Lisää lohkot salaattiin. Pane jokaiselle munanlohkolle anjovisfilee. 4. Hienonna kuoritut valkosipulinkynnet ja sekoita kastikeainekset.

Kostuta salaatti kastikkeella ja ripottele pinnalle kaprikset. Nosta salaatti kylmään maustumaan. 5. Pariloi tai paista tonnikalapihvejä noin 1 1/2 minuuttia kummaltakin puolelta. Pihvit saavat jäädä keskeltä hiukan punertaviksi. Valele pihvit sitruunanmehulla. Mausta suolalla, pippurilla ja yrttisekoituksella. Leikkaa pihvit ohuiksi viipaleiksi ja nosta ne salaatin pinnalle. 6. Koristele salaatti oliiveilla ja kevätsipulilla. Tarjoa patongin kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 305 g) energiaa 370 kcal proteiinia 22 g hiilihydraattia 14 g rasvaa 26 g

RANSKALAISMAKUJA

Vinegretti tai vinaigrette on viinietikkaöljypohjainen salaatinkastike. Sitä kutsutaan usein myös ranskalaiseksi salaatinkastikkeeksi. Nizzansalaatin kastike voidaan maustaa hienonnetulla anjoviksella tai sardellilla.

Bon appétit

Provencen yrttiseos eli herbes de Provence on sekoitus kuivattuja aromaattisia yrttejä. Se on tyypillinen provencelaisen keittiön mauste. Pirkka Provencen mix -yrttiseos sisältää timjamia, rosmariinia, oreganoa, kynteliä ja salviaa.

Roquefort-juustoa kutsutaan ranskalaisten juustojen kuninkaaksi. Se on lampaanmaidosta tehty pehmeä sinihomejuusto.

Juustoa on kypsytetty kolme kuukautta Cambaloun luolissa Etelä-Ranskassa.

Dijoninsinappi eli Moutarde de Dijon on voimakas vaaleankeltainen sinappi, jonka valmistukseen käytetään ruskeita tai mustia sinapinsiemeniä, vettä, valkoviiniä, rypälemehua, suolaa ja erilaisia mausteita.

Voitaikinaleivonnaiset ovat ranskalaisten suosikkileivonnaisia. Voitaikinaa käytetään makeiden ja suolaisten piirakoiden pohjana, pienissä suupaloissa ja täytetyissä voitaikinataskuissa. Makeat leivonnaiset täytetään tuoreilla hedelmillä tai marjoilla.

NIIN TÄRKEÄÄ kuin ruoka ranskalaisille onkin, heidän aamupalansa on suomalaisittain ajatellen laiha: kahvikupillinen croissantin kanssa tai ilman. Arkisella perhelounaalla ja yleensä myös kouluissa nautitaan kolme ruokalajia. Kunnon lounasta ei moni jätä väliin, mutta illallinen on kuitenkin aterioista tärkein.

Alkuruoka määrää aterian sävyn. Jos alkuruoka on täyttävä, pääruoaksi valitaan kevyempää, kuten keitettyä tai höyrytettyä kalaa. Alkuruokana voi olla keitettyjä kasviksia, kuten parsaa tai artisokkaa.

Tyypillisiä ovat myös erilaiset keitot, salaatit, munakkaat, pateet ja terriinit. Etanoista, hummerista tai ostereista valmistetut ruoat aloittavat aterian juhlavasti.

Pääruoka voi olla lähes mitä tahansa lihaa, kalaa, broileria tai sisäelimiä, yleensä

herkullisen kastikkeen kanssa. Ranskassa kastiketta pidetään yhtä tärkeänä osana ateriaa kuin itse ruokaakin. Viini valitaan täydentämään ateria, ja siinä ranskalaiset ovat erityisen taitavia. Tulevathan monet maailman hienoimmista viineistä Ranskasta.

PÄÄRUOAN jälkeen tarjotaan usein vihreä salaatti, jota seuraavat juustot. Kuuluisa ranskalainen gastronomi Brillat-Savarin on sanonut: ”Ateria ilman juustoa on kuin kaunotar ilman toista silmää”.

Kuuluisimpia ja suosituimpia ranskalaisjuustoja ovat brie, camembert, Port Salut, Roquefort ja chèvre. Juustotarjottimelle valitaan yksi tai muutama erilainen juusto.

Niiden annetaan olla huoneenlämmössä vähintään tunnin ajan ennen tarjoamista, jotta maut ja aromit ovat parhaimmillaan.

Patonki, la baquette, kuuluu joka aterialle, ja se on aina tuoretta. Pala patonkia maistuu läpi aterian. Ateria päättyy usein jälkiruokaan. Ravintoloiden toinen toistaan ihanampia houkutuksia on vaikea vastustaa. Kotona kahden tai kolmen ruokalajin jälkeen jälkiruoka on tavallisesti jotain kevyttä, kuten hedelmiä, hedelmäsalaattia tai marjasorbettia. Jäädykkeet, kohokkaat, krepit, suklaamousset ja paahtovanukkaat säästetään juhliin ja viikonloppuihin.

LEIVONNAISET kuuluvat olennaisesti ranskalaiseen keittiöön, mutta eivät useinkaan kotioloissa. Ranskalaiset ostavat houkuttelevat kahvileivät sekä hedelmä- ja marjatortut mieluummin pâtisseriesta kuin leipovat ne kotona. ●

Kuvien tuotteet: Mosaiikkipöytä 99 €, Castel-lautanen 3,90, Mondial-aterimet 59,90/setti, Romeo-viinilasi (s. 46 pääkuva) 1,50, vesilasi 1 €, Arabian 24h-espressokuppi 5,90 ja -lautanen 4,90, Villeroy & Bochin Country Heritage -jälkiruokakulhot 19,90 ja espressokeitin 27,90 €, Kodin Ykkönen. Viinilasi (s. 48 alakuva) kuvausrekvisiittaa.

9 / 2008 PIRKKA

49

ruoasta hyvä olo

Ruokaa ilman a a n u m n a n a k Kananmunan voi korvata monella tavalla. Leivonnaisten kuohkeus yleensä hieman kärsii, mutta ruoissa eroa ei edes huomaa.

KANANMUNA on yksi yleisimmistä ruoka-allergian aiheuttajista. Kananmuna-allergisen on helppo välttää ruokia, joissa kananmuna on näkyvässä muodossa, kuten munakkaissa ja kohokkaissa. Jos tarjolla on saostettua ruokaa eli laatikkoa, paistosta tai keittoa, kannattaa aina varmistaa, sisältääkö se kananmunaa. Kananmuna-allergisen suurin murhe ovat leipomotuotteet, joista useimmat sisältävät kananmunaa. Myös majoneesin, pastan ja jäätelön tuoteselosteet on hyvä lukea tarkkaan.

Kotioloissa kananmunan korvaaminen on helppoa. Makaronilaatikon munamaidon sijasta voi käyttää maitojauhe-vesiseosta: 1 desilitra maitojauhetta ja 2 desilitraa vettä. Laatikoiden nesteeksi käy myös kastikesuuruksella, vehnä- tai soijajauholla suurustettu soija-, kaura-, riisijuoma, liha- tai kasvisliemi. Kaksi ruokalusikallista soijajauhoa vastaa yhtä kananmunaa. Jouluisista porkkana-, lanttu- ja maksalaatikoista kananmunan voi jättää kokonaan pois. Mureketaikinoissa voi käyttää peruna- ja kasvissosetta tai -raastetta, soijajauhoja, maitojauhetta tai maissitärkkelystä. Juustoraaste sopii sitomaan ja maustamaan lihapyörykkätaikinaa. Peruna- ja kasvissoseet käyvät kananmunan korvikkeeksi ohukais- ja pannukakkutaikinoissakin. Niihin voi vaihtoehtoisesti käyttää myös soseutettua banaania, rahkaa tai maitojauhetta.

Pullat voi leipoa ilman kananmunaa. Kauniin paistopinnan saa voitelemalla ne sokeri-vesiseoksella. Kiehauta pienessä kattilassa 4 ruokalusikallista sokeria ja 2 ruokalusikallista vettä.

Jäähdytä seos ja voitele kohonneet pullat sillä ennen paistamista. Munattomia leivonnaisia ovat piimäkakut, kauralastut ja Hanna-tädin kakut. Muroleivonnaisissa rasva-sokerivaahtoon voi lisätä munan tilalle hedelmäsosetta. Mainion mausteisten muffinien ohjeen löydät seuraavalta sivulta. Niissä kananmuna on korvattu omenasoseella. Ohje toimii myös käyttämällä Pirkka gluteenitonta jauhoseosta. Tällöin muffinit sopivat myös keliaakikoille.

ALLERGISET SAIRAUDET ovat hyvin yleisiä: lähes joka toinen meistä kärsii allergian aiheuttamista oireista jossain elämänsä vaiheessa. Mille tahansa proteiinia sisältävälle ruoka-aineelle voi olla allerginen. Ruoka-allergiat ovat hyvin yksilöllisiä, samoin niiden aiheuttamat oireet. Tavallisimpia ovat iho-, suolisto- ja hengitystieoireet. Hyvinkin pieni määrä allergiaa aiheuttavia aineita eli allergeenejä riittää aiheuttamaan oireita. Allergiareaktio voi tulla välittömästi ruoan nauttimisen jälkeen, usein noin tunnin sisällä. Joskus oireet voivat ilmetä vasta muutaman päivän kuluessa. ● Kuvien tuotteet: Lena-pyyhe 5,90, sininen Jamie Oliver -vuoka 129 €/setti, Inge-tarjoilulusikka 4,35, Arabian KoKo XS -kulho 9,50 ja -vati 4,50 sekä kukallinen Lilli-tabletti 5,90 €, Kodin Ykkönen. Lettukuvan vati ja vaaleansininen kulho kuvausrekvisiittaa.

TIESITKÖ ?

Yleensä ruoan käsittely (keittäminen, hilloaminen, pakastaminen) muuttaa allergeenien rakennetta niin, että ruoka-aineet sopivat allergiselle paremmin. Muna-allergeenit ovat poikkeus: ne eivät pilkkoudu ruoanvalmistuksessa.

50

PIRKKA 9 / 2008

Juustoiset juures-lihapyörykät 45 ANNOSTA

1 sipuli 1 (100 g) jauhoinen peruna 1 (100 g) porkkana 400 g naudan jauhelihaa 1 tl suolaa 1 tl Provencen mix -yrttisekoitusta 1/2 tl mustapippuria ripaus chiliä 2 dl (100 g) juustoraastetta

1. Hienonna sipuli, raasta peruna ja porkkana. Sekoita kaikki pyöryköiden ainekset keskenään, juustoraaste viimeiseksi.

2. Pyörittele murekemassasta pyöryköitä kostutetuin käsin. Paista 225 asteessa noin 15 minuuttia. Tarjoa perunasoseen kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 125 g) energiaa 205 kcal proteiinia 22 g hiilihydraattia 5 g rasvaa 11 g

8 muuta pyörykkäreseptiä löydät nettisivuilta: Pirkka.fi/ruoka/reseptihaku

Broileri-makaronilaatikko 6 ANNOSTA

1 ps (400 g) makaroneja 2 l vettä 2 tl suolaa 450 g Pirkka sinihomejuustomarinoituja broilerin fileesuikaleita 1–2 rkl öljyä 1 (100 g) sipuli 1 (150 g) paprika LIEMI

6 dl vettä 3 dl maitojauhetta 1 tl suolaa 2 tl Pirkka-pizzamaustetta 1/2 tl mustapippuria

1. Keitä makaronit suolalla maustetussa vedessä kypsiksi noin 8 minuuttia. Valuta makaronit.

2. Ruskista broilerisuikaleet muutamassa erässä öljyssä. Hienonna sipuli ja kuutioi paprika. Kuullota sipulit öljyssä. Kaada puolet makaroneista voideltuun uunivuokaan (2 1/2 l).

Lisää broilerisuikaleet, sipulit, paprikakuutiot ja loput makaronit.

3. Sekoita liemen ainekset keskenään ja kaada seos vuokaan. Kypsennä 175 asteessa 50–60 minuuttia.

Ravintosisältö/annos (n. 250 g) energiaa 460 kcal proteiinia 32 g hiilihydraattia 59 g rasvaa 10 g

VINKKI

Jos et tee kananmunatonta laatikkoa, voit korvata maitojauhe-vesiseoksen munamaidolla: 3 kananmunaa ja 6 dl maitoa.

9 / 2008 PIRKKA

51

Mausteiset muffinit 10 KPL

1 pieni hapahko omena (esim. Granny Smith) 2 dl omenasosetta 3 dl vehnäjauhoja tai Pirkka gluteenitonta jauhoseosta 1 tl leivinjauhetta 1 tl soodaa 2 tl kanelia 1 tl kardemummaa 2 dl fariinisokeria 1/2 dl mantelirouhetta 1 dl öljyä PINNALLE

tomusokeria LISÄKSI

10 kpl Pirkka American muffinivuokaa

1. Kuori omena ja leikkaa pieniksi kuutioiksi tai raasta karkeaksi raasteeksi.

Sekoita omenakuutiot omenasoseen joukkoon, jotta ne eivät tummu.

2. Sekoita kaikki kuivat aineet kulhossa. Lisää jauhoseokseen ensin öljy ja sitten omenasose. Sekoita taikina tasaiseksi, mutta älä vaivaa turhaan.

3. Jaa taikina muffinivuokiin niin, että vuokiin jää vähän kohoamisvaraa.

Paista muffineja uunin keskitasolla 200 asteessa noin 20 minuuttia.

4. Siivilöi jäähtyneiden muffinien pinnalle tomusokeria.

Ravintosisältö/annos (n. 65 g) energiaa 260 kcal proteiinia 3 g hiilihydraattia 37 g rasvaa 11 g VINKKI VINKKI

Muffinit ovat laktoosittomia, maidottomia ja munattomia.

Keliaakikon kananmunattomat letut 6 ANNOSTA

2 dl maitojauhetta (vähälaktoosista) 2 dl Pirkka gluteenitonta leipäjauhoseosta 5 dl maitoa (vähälaktoosista) 1 rkl juoksevaa margariinia tai öljyä 1/2 tl suolaa PAISTAMISEEN

juoksevaa margariinia tai öljyä

VINKKI

Jos teet vain kananmunattomia lettuja, korvaa gluteeniton leipäjauhoseos samalla määrällä vehnäjauhoja.

52

PIRKKA 9 / 2008

1. Sekoita maitojauhe ja jauhoseos kulhossa. Lisää joukkoon maito, öljy ja suola. Anna taikinan turvota noin 15 minuuttia.

2. Paista letut kuumalla paistinpannulla molemmin puolin. Tarjoa lämpiminä suolaisen tai makean täytteen kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 110 g) energiaa 235 kcal proteiinia 9 g hiilihydraattia 30 g rasvaa 9 g

Munattomista ja maidottomista muffineista saat gluteenittomia käyttämällä Pirkka gluteenitonta jauhoseosta.

–KAHVOISSA AITO KULTAUS!

LIMITED EDITION

ETU JOPA

-55%

Paistinpannu 28 cm

49,50

Hinta ilman keräilyleimoja 110,00 ETU - 55%

KERÄÄ KOKO SARJA!

Nyt saatavana uudet Tefal Jamie Oliver Induction Gold -sarjan tuotteet!

Keittokasari 1,5 l

44,50 Hinta ilman keräilyleimoja 89,00 ETU - 50%

Paistokasari 24 cm/3,0 l

57,50

Hinta ilman keräilyleimoja 115,00 ETU - 50%

Kattila 3,0 l

59,50

Hinta ilman keräilyleimoja 119,00 ETU - 50%

Nyt voit kerätä uusia Jamie Oliver Induction Gold -sarjan tuotteita huippuedulliseen keräilyhintaan! Keskitä siis ostoksesi ja kerää itsellesi tai lahjaksi laadukkaat ruoanvalmistusastiat.

Nyt voit kerätä uusia Jamie Oliver Induction Gold –sarjan tuotteita huippuedulliseen keräilyhintaan! Keskitä siis ostoksesi ja kerää itsellesi tai lahjaksi laadukkaat ruoanvalmistusastiat.

Yhden keräilyleiman saat jokaista 20€ ostosta kohden, esim. 40€ ostoksesta saat kaksi leimaa jne. 4 leimaa = Nyt voit ostaa ensimmäisen kampanjahintaisen tuotteen.

Keräilyleimoja ostaa 31.12.2008 saakka.hanki Hankiomasi omasipikaisesti, pikaisesti, tuotteita tuotteitamyynnissä myynnissä rajoitettu rajoitettuerä! erä!

Keräilyleimojajaetaan jaetaanostosten ostostenyhteydessä yhteydessä1.9.-24.12.2008.

1.9.–24.12.2008. Kampanjahintaisia Kampanjahintaisiatuotteita tuotteita voit voit ostaa 31.12.2008 saakka.

Myynnissä ainoastaan K-citymarketeissa!

Lisätietoja www.k-citymarket .fi Keräilykampanja on voimassa 1.9.–24.12.2008

-40 %

-50 %

Scanpan Classic

Scanpan Classic

HAUDUTUSPANNU 24 cm

KOKKIVEITSISETTI

47

34

soveltuvat kaikille liesityypeille, induktioliesiä lukuun ottamatta, keraaminen non-stick tarttumaton titaanipinta, joka kestää myöskin metallisia ruoanlaittovälineitä, lämpö jakautuu hyvin ja tasaisesti, konepestävä, mutta ei suositella, 5 vuoden takuu, suunniteltu ja valmistettu Tanskassa

90

Hinta ilman Plussa-korttia

79,90

sisältää kuorimaveitsen 9 cm, paistiveitsen 20 cm sekä kokkiveitsen 20 cm, täystaottuja veitsiä, hienointa laatua, saksalaista ruostumatonta terästä, ainutlaatuinen kartiohionta veitsien terissä, kovuus testattu Rockwell® -menetelmällä, alkuperäinen tanskalainen muotoilu, täydellinen painojakauma ja tasapaino, ergonominen kahvan muotoilu, konepestävä, mutta ei suositella, 2 vuoden takuu

90

Hinta ilman Plussa-korttia

69,90 Lisätietoja www.k-citymarket .fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

TEKSTI ANNIKA ELOMAA

uunituoreet pirkka-tuotteet

KUVAT RUOKAKESKO

KUUKAUDEN TUOTE

PIRKKASARJAAN on tullut paljon erilaisia kuivattuja hedelmiä ja marjoja sekä pähkinä- ja siemensekoituksia.

Kuivatut miniviikunat (150 g), mustikat (70 g), kirsikat (70 g) ja karpalot (150 g) sopivat sellaisinaan syötäviksi, leivontaan ja jälkiruokiin. Auringonkukansiemenet (180 g), kurpitsansiemenet (175 g) ja salaattisiemensekoitus (180 g) antavat makua ja rapeutta salaatteihin, leipiin ja piirakoihin. Naposteluun sopivia ovat pähkinäsekoitus (175 g), pähkinä-mantelisekoitus (180 g), pähkinä-marjasekoitus (150 g), pähkinä-hedelmäsekoitus (125 g) ja rusinasekoitus (175 g). 1,30–3,99 € (7,22–48,57 €/kg).

Tuoteuutuudet Pirkka.fi/ ruoka/tuoteuutuudet

MAKEITA MARJOJA JA RAPEITA PÄHKINÖITÄ Ripottele salaattiisi maistuvaa siemensekoitusta.

UUDISTUNEET kananuggetit (400 g/noin 18 kpl) löydät pakastealtaasta. Kananuggetit maistuvat pakkaukseen kuuluvien currykastikkeen ja makean chilikastikkeen kanssa.

Tuote valmistetaan Hollannissa. 2,99 € (7,48 €/kg).

IRTOPAKASTETUT, nahalliset nieriän fileeannospalat (2 kpl/noin 285 g) voit kypsentää uunissa tai pannulla.

Kokeile nieriäpannua, jonka ohjeen löydät nettisivuilta: Pirkka.fi/ruoka/reseptihaku.

5,99 € (19,97 €/kg).

KEVYET sulatejuustoviipaleet (180 g) täydentävät Reducolsarjaa. Sulatejuustoviipaleisiin on lisätty kasvisterolia ja -stanolia, jotka alentavat kolesterolia. 2,49 € (13,83 €/kg).

PAAHDETUT broilerinfileesuikaleet (300 g) on leikattu viipaloidusta, kypsäksi paahdetusta rintafileestä. Suikaleet ovat sulatettuina valmiita salaatteihin, gratiineihin sekä voileipien, pizzojen ja piirakoiden täytteeksi. Keittoihin ja kastikkeisiin suikaleet voi lisätä jäisinä. 3,65 € (12,17 €/kg).

HERKULLINEN Mireille-keksiperhe on saanut valkoisen sisaren. Mireille valkosuklaakeksit (150 g/16 kpl) valmistetaan Ranskassa. 1,69 € (11,26 €/kg).

9/ 2008 PIRKKA

55

ruokavinkki Jamie Oliver -paistinpannu 129,00 €/setti, Anno-kulho-5,90, Lena-pyyhe 5,90 €, Kodin Ykkönen. Veitsi ja lasta kuvausrekvisiittaa.

RATATOUILLE ELI RANSKALAINEN VIHANNESHÖYSTÖ Ratatouillessa yhdistyvät auringon kypsyttämien vihannesten ja yrttien herkulliset maut. Provencelainen kasvishöystö sopii tarjottavaksi grillatun lihan, kalan tai makkaran lisäkkeenä. Kokeile sitä myös kylmänä vaikkapa maalaisleivän päällä.

5 ANNOSTA

1 (300 g) munakoiso 1 (250 g) pieni kesäkurpitsa 500 g Pirkka-tomaatteja 2 pkt (à 300 g) Pirkka-paprikoita (keltainen ja punainen) 2 isoa sipulia 3 valkosipulinkynttä 4 rkl Pirkka ekstra neitsytoliiviöljyä 1 rkl Pirkka Provencen Mix -yrttiseosta 1/3 tl Pirkka-mustapippuria

Poista kanta ja halkaise munakoiso. Leikkaa puolikkaat noin 1 1/2 sentin viipaleiksi ja jaa viipaleet keskeltä kahtia.

Leikkaa kesäkurpitsa 1 1/2 sentin viipaleiksi. Halkaise tomaatit, poista kannat ja leikkaa kookkaiksi paloiksi.

Halkaise paprikat, poista kanta, siemenet ja kalvot.

Leikkaa paprika reiluiksi paloiksi. Kuori ja halkaise sipulit.

Paloittele sipulit noin sentin kuutioiksi. Litistä valkosipulinkynnet kuorineen leikkuuveitsellä lautaa vasten. Poista kuoret ja hienonna valkosipulinkynnet.

Kuumenna öljy paistokasarissa. Ruskista kesäkurpitsaviipaleet molemmin puolin. Siirrä sivuun ja lisää öljyä.

Ruskista samoin munakoisoviipaleet. Kuullota sipulikuutiot. Lisää paprikat, tomaatit ja valkosipulit.

Lisää myös kesäkurpitsat ja munakoisot. Kuumenna.

1 laakerinlehti 3 rkl sitruunanmehua 1/2 tl suolaa 1/2 ruukkua Pirkka-basilikaa Ravintosisältö/annos (n. 325 g) energiaa 190 kcal proteiinia 4 g hiilihydraattia 14 g rasvaa 13 g

Hierrä yrttiseosta hetki kämmenessä ennen lisäämistä. Mausta mustapippurilla, laakerinlehdellä, sitruunanmehulla ja suolalla. Hauduta kannen alla noin 15 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmenneet. Nypi basilikasta 10–15 isoa lehteä päällekkäin ja kierrä ne tiukalle rullalle.

Leikkaa rulla terävällä veitsellä viipaleiksi ja ripottele ruoan pinnalle ennen tarjoamista.

MUISTA NÄMÄ PIRKKATUOTTEET tomaatteja

56

PIRKKA 9/ 2008

paprikoita

mustapippuria

yrttiseosta

basilikaa

Syksyn lankauutuudet nyt myymälöissä!

Wool- ja Wool sävy -LANKA 50 g, 100 % villa, puikot 3,5

-20 %

2

35

Hinta ilman Plussa-korttia

2,95

Neuleohjeet Novita Syksyja Muksu-extra -lehdissä.

Katso Pirta-neuleohjeet osoitteesta www.pirkka.fi

Pirta-LANKA 150 g, 100 % polyakryyli, puikot 4–5

-20 %

2

35

Hinta ilman Plussa-korttia

2,95

Paljon mallistoa syksyn Novitalehdessä!

Upeat syksyn sävyt!

Mambo-LANKA 100 g, 70 % villa, 30 % akryyli, puikot 8

-20 %

3

95 (4,95)

Hinta ilman Plussa-korttia

4,95

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

kaunis olo

e l l i k Ta

KYYTIÄ

Syystyylin takaa ratsastusvaikutteinen takki. Ratsunaisen univormu on nyt myös kaupunkikelpoinen.

Kyllä maalla on mukavaa, kun takki on kuosissa!

TYYLI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT KIRA GLUSCHKOFF MEIKKI JA HIUKSET JENNY JANSSON

Ruuteutää v a s n e e l o pu

Mallina lukijamme Minna Helsingistä.

VASEN SIVU Stailissa maalaistyylissä kaikki lähtee ruskeasta nahasta. Kapealahkeiset farkut ovat tiukkaakin piukemmat. Huivi on syksyn tärkeimpiä asusteita.

Line Collection -nahkapusakka 99,90 €, NetAnttila. Line Collection -salmiakkiruutuslipoveri 29,90, -satiinikaulusneule 32,90 (alla), -Zippa-farkut 39,90 ja huivi 12,95 €, Anttila. Inspiré-vyölaukku 14,95 ja -käsineet 17,95 €, K-citymarket. Piano Cantone -nahkasaappaat 135 €, Andiamo. Korvikset kuvausrekvisiittaa.

OIKEA SIVU Koko asu voi olla pelkkää ruutua, kun kuviot ovat kooltaan eri luokkaa. Hattu on pääasia, ja tänä syksynä se on lippis. Story-ruututrenssi 99,00, ruutuhuivi 9,95, vyö 29,95 ja keinoturkislaukku 17,90 €, Anttila. Lakki 9,95 ja Inspiré-nahkakäsineet 24,90 €, K-citymarket. Sukkahousut kuvausrekvisiittaa.

9 / 2008 PIRKKA

59

Ruututreffeillä ei kainostella

Ensi numerossa MUOTIEKSTRA

Kouluratsastusvaikutteinen kokonaisuus syntyy ylös asti napitetusta paitapuserosta, neuleliivistä ja muotoja myötäilevästä kynähameesta. J.A.P-ruututakki 99,90, Story-neuleliivi 29,90 ja -paitis 29,90 (ei Porin tavaratalossa), Line Collection -kuviohame 29,90, Vogue Bold Classic -sukkahousut 14,90 ja ruutuhuivi 9,95 €, Anttila. Inspiré-käsineet 17,95 €, K-citymarket. Apple Green Nedda -saappaat 59,90 €, Andiamo ja K-kenkä. Korvikset kuvausrekvisiittaa.

60

PIRKKA 9 / 2008

TYYLI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT KIRA GLUSCHKOFF

muotivinkki

Byysat on mut rotsi puuttuu

Katse nappiin Takki on tänä syksynä muodikkaasti harmaa. Tärkeintä on istuva muoto ja kiinnostavat yksityiskohdat. Pue alle pitkä neule, joka menee mekosta sukkiksien kanssa.

Inspiré-villakangastakki 89,90 ja -nahkakäsineet 24,90 €, K-citymarket. Line Collection -salmiakkiruutuneule 34,90 ja Vogue Bold Classic -sukkahousut 14,90 €, Anttila.

Kauluksen kasvu Toppatakin juttu on ylisuuri kaulus. Kiiltävä materiaali ja hienostunut leikkaus tekevät toppiksesta näyttelykelpoisen. Pue kiillon kanssa matta-asusteet. Kääri hihoja pitkien nahkahanskojen kanssa.

Impuls-toppatakki 79,90 (kaupoissa viikolla 37) ja Inspiré-nahkakäsineet 24,90 €, K-citymarket. Line Collection -neulepoolo 24,90 ja Story-caprit 49,90 €, Anttila.

Biker baanalla Niukkalinjainen nahkarotsi on jälleen ajankohtainen.

Bikertyyliä parhaimmillaan on rankat vetskat ja soljet.

Nahka on materiaalina nosteessa muissakin vaatteissa.

Pidä tyyli kokomustana farkkuja myöten.

Line Collection -nahkatakki 99,90 €, NetAnttila.

Line Collection Cata -farkut 39,90 ja kukonaskelhuivi 24,95 €, Anttila. Inspiré-käsineet 17,95 €, K-citymarket.

Pysy kuosissa Hillitty värimaailma antaa tilaa kuosien yhdistelyyn. Elävä ilme syntyy ruuduista, kukonaskel- tai kalanruotokuvioista.

Lyhyen takin parina toimii kapeat tai superleveät lahkeet.

Inspiré-villakangastakki 89,90 ja -käsineet 17,95 €, K-citymarket. Line Collection -kaulusneule 29,90 ja Story-caprit 49,90 € (ei Porin tavaratalossa), Anttila.

Kerro omat muotivinkkisi: Pirkka.fi/keskustelut

Hienostuneet ja modernit klassikkotakit ovat taas suosittuja.

Kun väritys on tummanpuhuvaa ja tyyli eleetöntä, pelataan vartaloa korostavilla leikkauksilla. Saman värin materiaaliyhdistelmät tuovat elävyyttä minimalistiseen pukeutumiseen.

Ruututakki on kauden kovin sana. Villakangastakkeja elävöittävät kalanruoto- ja kukonaskelkuviot sekä jätti- ja pikkuruudut. Punainen skottiruutu tekee paluun. Sääntönä on yhdistää ruudun kanssa lisää ruutua. Tärkeintä ruutuvillityksessä on, että linjat pysyvät selkeinä, kun kuosi pomppaa silmille. Tweedjakut ovat lyhyitä, ja linjoiltaan laatikkomaisen väljät takit päättyvät vyötärölle.

Pitkätakki tekee vartalosta naisellisen tiimalasin, kun kuroo sen vyötäröltä. Pitkä linja pysyy kapeana. Trensseissä ja univormutyylisissä takeissa napitus on kaksirivinen. Yksityiskohtia hallitsevat rankat vetoketjut, suuret napit, leveät vyöt ja korkeat kaulukset.

Sporttiset avaruustyylin toppikset ovat lyhyitä, suurikauluksisia ja pallomaisen muhkeita. Tärkeintä on ylelliseltä vaikuttava kiiltopinta. Luksustoppikset sopivat niin sporttiin kuin kaupunkiin.

Asusteita käytetään runsaasti. Silkkihuivit, vyöt, hatut sekä pitkä- ja lyhytvartiset käsineet ovat tärkeimpiä. Jos takki itsessään ei ole koristeellinen kuin koru, lisää kaulaan suuri ja näyttävä bling!

MIELITKÖ PIRKKA MALLIKSI? Nyt voit lähettää hakemuksen netissä Pirkka.fi/muotikauneus/ mallihakemus 9 / 2008 PIRKKA

61

kaunis olo

TYYLI JA TEKSTI JOHANNA SÖDERLUND KUVAT TIMO VILLANEN JA

KROKOPINTAA laukku 44,90 €, K-citymarket.

HANNA

IMMONEN

HAPSU VILLITYS laukku 19,95 €, K-citymarket.

KIILAT POHJAAN avokkaat 39,90 €, K-citymarket.

TIUKKA MUSTA stretch-saappaat 49,90 €, Anttila.

SCHOOL OF ROCK laukku 34,90 €, K-citymarket.

TOLPPAA TOISEN ETEEN avokkaat 49,90 €, K-citymarket.

KAHTA EN VAIHDA Vahvista asustepuolta luottamalla kiiltoon ja korkojen voimaan.

TIKKAA RUUDUT laukku 32,90 €, K-citymarket.

MATTA+KIILTO= SUPERYHDISTELMÄ saappaat 34,90 €, Anttila.

62

PIRKKA 9 / 2008

KADONNEET SUITSET tweedlaukku 34,90 €, K-citymarket.

REISSUJALKA VIPATTAA matkakassi 36,90 €, K-citymarket.

VAATII KAPEAT PÖKSYT TÄYDELLINEN KIILTOPINTA Andiamon Ines-saappaat lakeerinilkkurit 39,90 €, 59,90 €, Andiamo.

K-citymarket.

TEKSTI RIIKKA HOLLO KUVAT SATU VUORI MEIKKI RAILI HULKKONEN KAMPAUS JENNI KOSKINEN

Pluslasit suurentavat silmiä ja paljastavat armotta juonteet ja tummat silmänaluset.

Taidokkaasti tehty silmämeikki on valttia.

PLUSLASIEN SILMÄMEIKISSÄ on huomioitava, että silmälasit suurentavat silmiä. Kaikki silmänympärysalueen ongelmat, esimerkiksi tummat silmänaluset ja juonteet, korostuvat. Meikin teossa vaaditaan siis erityistä huolellisuutta ja tarkkuutta.

Pluslinssien kanssa kannattaa keskittyä silmiä pienentävään ja pehmeään meikkiin. Väreiksi on hyvä valita tummahkoja sävyjä ja välttää liian vaaleita sekä voimakkaan helmiäisiä sävyjä. Rajaus tehdään aivan silmäripsien tyveen rajauskynällä tai luomivärillä.

Näin silmän reunoille ei jää ikäviä vaaleita kaistaleita.

– Luomien pohjustus on tärkeä osa silmämeikkiä. Iän myötä silmäluomet laskeutuvat, joten kunnolliset rajaukset ja huolellinen pohjustus on paikallaan, meikkitaiteilija Raili Hulkkonen kertoo.

– Pohjustus onnistuu helposti, kun taputtelet luomivärinpohjustusainetta yläluomelle vähän yli puolivälin, häivyttäen kohti kulmakarvoja. Pohjustusainetta ei kannata vetää kulmakarvoihin asti. Sitten kevyt puuterointi joko kiinteällä tai irtopuuterilla ja luomiväri päälle. ▶

1

Rajaus Rajaa silmät aivan ripsien tyvestä rajauskynällä tai tummahkolla luomivärillä. Luomivärirajaus on helppo tehdä tukevalla, ”lyhytkarvaisella” siveltimellä kevyesti töpötellen.

2

Levitä pehmeän tumma luomiväri yläluomelle suurella, pullealla siveltimellä ripsien tyvestä ylöspäin häivyttäen. Sipaise luomiväriä kevyesti myös alaluomelle, aivan ripsien tyveen.

Valokynä Valaise katsettasi valokynällä.

Levitä sitä silmänalusten tummiin kohtiin ja juonteisiin, mutta älä silmien alle! Häivytä kevyesti nailonsiveltimellä tai sormin. Valitse sävy huolella; liian vaalea valokynä saa aikaan pellemäisen vaikutelman.

4 Mallina lukijamme Saija Espoosta.

Luomiväri

3

Kulmakarvat Kulmakarvat kehystävät kasvoja, ja niiden pitää näkyä silmälasien yläpuolelta. Täytä kulmakarvojen tyhjät kohdat harmaanruskealla kulmakynällä tai luomivärillä kasvun suuntaisesti. Vältä voimakasta piirtojälkeä.

9 / 2008 PIRKKA

63

Silmälasit Silhouette kehyksetön Edge-malli +3.00 dpt, ovh 250 €, Tähti optikko. Line Collection -palmikkoneule 36,90 €, Anttila.

Pluslasien meikki

kauneusvinkki

Hinnat ovat suositushintoja.

Rajaus L´Oréal Paris Eye Designer -rajauskynän, sävy 401 Noir Gris, toisessa päässä on pehmeä sivellin, jonka avulla rajauksen pehmentäminen onnistuu varmasti, 10,50 €.

Lumene Natural Code Eye Intensifier -rajauskynä, sävy 1 Intense Black, antaa silmille intensiivisen mustat raamit, 6,90 €.

Nivea Beauté Eye Line & Design -rajauskynässä on kaksi päätä: teroitettava värimassa ja pehmeä aplikaattori, 6,85 €.

Luomiväri L´Oréal Paris Made for Me Naturals -luomiväritrio, sävy 402 Light Brunettes, on monikäyttöinen setti, jonka sävyt sopivat skandinaavisille naisille, 11,90 €.

Revlon Colorstay 12 Hour Eye Shadow -luomiväri, sävy 11 Sultry Smoke, tuo silmät esille ja lupaa pysyä virheettömänä jopa12 tunnin ajan, 13,30 €.

Nivea Beauté Matte Eye Shadow -luomiväri, sävy 89 Stone, hohtaa kevyesti, noudattaen luonnollista, aikuiselle naiselle sopivaa mattaa väriskaalaa, 8,15 €.

Valokynä Revlon Colorstay Under Eye Concealer -peiteväri SPF 15, sävy Medium, peittää tummat silmänaluset ja suojaa herkkää silmänympärysihoa valon haitallisilta vaikutuksilta, 12,20 €.

Nivea Beauté Perfect Cover Concealer -peiteväri häivyttää juonteita ja peittää ihon epätasaisuudet sekä tummat silmänaluset, 9,95 €.

Lumene Premium Beauty Juonteita häivyttävä valokynä, sävy 02 Persikkainen beige, kaunistaa ihoa arktisen tyrnin ja valoa heijastavien mikrohelmien voimalla, 24,90 €.

Kulmakarvat Isadora Eye Shadow Quartet -luomivärikvartetti, sävy 56 Coffee Blends, sisältää runsaasti väripigmenttiä ja pysyy hyvin myös kostealla säällä, 14,50 €.

La-Tweez Valopinsetti on valmistettu ruostumattomasta teräksestä, ja sen näppärä led-valo tekee kulmakarvojen nyppimisen helpoksi, 18 €.

Maybelline Expression Natural Precion Eyebrow liner -rajauskynä, sävy 03 Brown, sopii kulmakarvojen ehostamiseen ja silmien rajaamiseen, 7,10 €.

64

PIRKKA 9/ 2008

KUN LUOMIVÄRI levitetään tarpeeksi ylös, se pehmentää mahdollisia ryppyjä ja juonteita. Voimakkaat helmiäiset ja erittäin värikkäät luomivärit kannattaa unohtaa. Tummahkot ja maanläheiset luomivärit sopivat pluslasien kanssa parhaiten.

– Silmälasimeikin tarkoitus on pehmentää ryppyjä. Yksi luomiväri tai paletti, jossa suurin osa on tummahkoja ja vähemmän vaaleita sävyjä, on hyvä valinta. Tummempi silmämeikki häivytetään vaalealla, Raili Hulkkonen neuvoo.

Luomivärillä korostetaan luomen ulkonurkkaa ja luomivakoa syvennetään kulmaluulle häivyttäen. Oikein levitetty poskipuna seuraa lasien linjaa kohoten ohimoille ja korvia kohti.

– Kun valitset silmälasikehyksiä, mieti, miten meikkaat.

Toisaalta näyttävät ja persoonallisuuttasi korostavat silmälasit voivat korvata silmämeikin jopa kokonaan. Silmälasit voivat myös pelastaa ilmeesi, vaikka meikki ei olisi onnistunut.

VALOKYNÄ PIILOTTAA tummat silmänaluset ja väsymyksen merkit. Meikkivoide ja valokynä eivät kaipaa silmien alle puuteria. Liiallinen puuterin käyttö korostaa juonteita ja ryppyjä entisestään ja tekee ihon kuivakaksi.

– Tummahkoja luomivärejä käytettäessä on parempi tehdä silmämeikki ensin ja levittää vasta sen jälkeen meikkivoide ja valokynä. Näin tumma luomiväri ei varise meikkausvaiheessa meikkipohjan päälle ja sotke ihoa.

Silmälasien muodolla on myös merkitystä. Pyöreäreunaiset lasit vanhentavat ja alaspäin kaartuvat muodot saavat ilmeen apeaksi, kun taas suoralinjaiset lasit tehostavat ilmettä.

– Ammattilaisen mielipidettä kannattaa kuunnella silmälaseja valitessa. Silmälasien hankinnassa maltti on valttia; jokaiselle löytyy varmasti omannäköiset lasit, kun jaksaa hieman nähdä vaivaa.

HUOLITELLUT KULMAKARVAT kehystävät kasvoja, mutta rajaus ja nyppiminen unohtuvat usein silmälasien kanssa. Jos kulmakarvojen nyppiminen tai meikkaaminen tuottaa vaikeuksia, suurentava meikkipeili auttaa.

– Viisinkertaisesti suurentavan meikkipeilin avulla meikkaaminen ja kulmien nyppiminen onnistuvat helpommin. Kun hankit suurentavaa peiliä, satsaa laatuun: tarkista jo kaupassa, että peili on tarkka. Myös valolla varustetut pinsetit helpottavat kulmien nyppimistä.

Yhtä tärkeää kuin huoliteltu meikki ovat meikintekovälineet. Laadukkaat siveltimet ovat salaisuus onnistuneen meikin takana.

– Jokaisella naisella pitäisi olla kunnollinen valikoima hyviä perussiveltimiä. Luomivärille, rajauksille, huulille ja poskille on kaikille omat siveltimensä. Kun kerran oppii meikkaamaan siveltimien kanssa, oivaltaa, miten yksinkertaista onnistuneen meikin tekeminen onkaan, Raili Hulkkonen kannustaa. ●

Katso miinuslasien meikki netistä: Pirkka.fi/muotikauneus

TEKSTI ILKKA JÄRVIMÄKI KUVA INDEX OPEN

juoksukoulu

PIRKKALEHDEN JUOKSUKOULU opastaa aloittelijan

juoksemisen mielenkiintoiseen maailmaan. Nyt mennään metsään... OSA 2/3 Määräpainotteinen maastojuoksuviikko ma, la: lepo ti: palauttava juoksu 30 min tasaisella ke: juoksu vaihtelevassa maastossa 60–90 min to: palauttava juoksu 20–30 min, kuntopiiri keskivartalolle ja käsille, venyttely pe: vauhtileikittely maastossa: alkuverryttely 15 min, 45–60 min juoksua eri vauhdeilla maaston mukaan, pääpaino pidemmissä vedoissa, loppuverryttely 15 min su: pitkä vaellusjuoksu 2–4 h, mahdollisesti kävelysauvojen ja eväiden kera Tehokas maastojuoksuviikko ma, ke, la: lepo ti: ylämäkiharjoitus maastossa: alkuverryttely 15 min, 5–10 x 1–2 min ylämäkijuoksua, palautus aina kävellen alamäkeen, loppuverryttely 15 min to: palauttava juoksu 30 min tasaisella, venyttely pe: vauhtileikittely: alkuverryttely 15 min, 25–40 min juoksua eri vauhdeilla maaston mukaan, pääpaino lyhyemmissä ja kovemmissa vedoissa, loppuverryttely 15 min su: perusjuoksu 45–60 min tasaisella

E

pätasaisella alustalla juokseminen voi alussa tuntua kömpelöltä ja hankalalta, mutta siihen harjaantuu nopeasti. Muutamat maastojuoksun periaatteet kannattaa kuitenkin painaa mieleen jo ensimmäisillä kerroilla.

Juokse aina keskittyneesti mutta samalla rennosti. Jännittämällä liikaa saattaa kompuroida. Katso riittävän kauas eteesi, jotta osaat varautua tuleviin maaston muotoihin. Seuraa katseellasi reittiä, jota aiot juosta, älä tuijota jalkoihisi. Sovita askelpituutesi ja -rytmisi maaston muotojen mukaan, ota riittävän lyhyitä askeleita ja juokse hankalimmissa kohdissa kevyesti päkiöilläsi. Näin pystyt reagoimaan nopeasti mahdollisiin esteisiin. Pyri löytämään askeleellesi liukkaallakin alustalla aina pitävä kohta, esimerkiksi oksantynkä liukkaalla tukilla tai kuoppa vetisellä kalliolla.

S

M

P

M

uomalainen metsäluonto on yksi parhaista paikoista juoksemiseen.

Hiekkaiset ulkoilutiet ja pehmeät polut hellivät jalkoja ja auttavat välttämään ylirasitusvammoja. Haastavammat maastonkohdat, juurakot, kivikot, mättäät ja kosteikot pakottavat rytmittämään askellusta eri tavalla, välillä ponnistamaan voimakkaammin, joskus jarruttamaan kovaa, välillä tihentämään askelia, toisinaan ottamaan sivuloikkia. Ylä- ja alamäet vaativat – ja samalla kehittävät – elimistön hapenottokykyä, jalkojen voimaa, tasapainoa ja juoksutekniikkaa. Ihan turhaan ei maastossa juoksemista kutsuta lenkkeilijän parhaaksi voimaharjoitukseksi. Myönteisten terveys- ja kuntovaikutusten lisäksi luonnossa liikkuminen tarjoaa myös uusia elämyksiä ja seikkailuja sekä tuo vaihtelua lenkeille. Sopivia juoksumaastoja jokaisella on lähes nurkan takana.

idä painopiste mahdollisimman alhaalla hankalassa maastossa ja joutuessasi ottamaan pidempiä loikkia. Käytä käsiä tasapainottamaan juoksuasi. Maastossa kädet saavat heilua aivan eri tavalla kuin tasaisella juostessa.

Lyhennä ylämäissä askeltasi reilusti. Joskus nopeampi ja useimmiten taloudellisempi tapa edetä jyrkissä ylämäissä on kävellä tehokkaasti ja painaa vielä käsillä polvista lisävauhtia. Älä anna vauhdin kiihtyä holtittomaksi alamäissä. Pidä askeleesi niissäkin melko lyhyinä ja laskeudu aina päkiä edellä maahan. Sovita jalansijasi ja vauhtisi alustan mukaan. Jyrkissä tai epätasaisissa alamäissä turvallisin etenemistapa on kävely.

Pidä kivikoissa ja juurakoissa askelkontaktisi hyvin lyhyenä ja kevyenä – kuin juoksisit tulisilla hiilillä, jotta voit nopeasti reagoida, jos esimerkiksi nilkkasi alkaa vääntyä.

aastossa juokseminen on usein vaativampaa kuin tasaisilla alustoilla lenkkeileminen. Huolehdi esimerkiksi sykemittarin avulla siitä, että valtaosa lenkeistä on kuormitukseltaan riittävän kevyitä. Hetkelliset nousut sykkeessä ovat normaaleja, kun liikutaan hyvin vaihtelevassa maastossa. Keskisyke tai koko treenin harjoitusvaikutus on hyvä mittari lenkin teholle. Joskus voi olla syytä tehdä helpommat tai tarkempaa kontrollia vaativat harjoitukset maanteillä. Pitkillä, useita tunteja kestävillä lenkeillä maastossa voit hyvin pitää myös kävelytaukoja tai ottaa niille mukaan sauvat ja yhdistellä reipasta sauvakävelyä ja kevyttä juoksua. Mittaa lenkkien pituutta mielummin ajassa kuin matkassa.

Käytä reippaammissa harjoituksissa hyväksesi maaston muotoja esimerkiksi juoksemalla ylämäet reippaasti ja palauttelemalla tasaisella.

aastojuoksun alkuun pääset hyvin ilman erikoisvarusteita, sillä helpoilla poluilla hyvät juoksukengät ja tavalliset lenkkeilyvaatteet riittävät.

Kovempaan ja säännöllisempään harrastukseen kannattaa jo hankkia omat välineet.

Hyvissä maastojuoksukengissä on pitävä, pohja ja ne tukevat nilkkaa ja jalkaterää.

Useimmiten niissä on tavallista lenkkitossua matalampi profiili ja vähemmän vaimennusta. Maastojalkineiden välipohja suojaa jalkaa alhaalta tulevilta pistoilta ja vahvistettu kärki varpaita kivien kolhaisuilta.

Vaatteiden pitää olla hengittävät ja kevyet, mieluiten teknisistä materiaaleista valmistetut. Risukkoisessa maastossa pitkähihaisten ja -lahkeisten vaatteiden tulee suojata ihoa.

Juoksulasit suojaavat silmiä oksien raapimiselta ja hyönteisiltä. Pitkillä lenkeillä eväsreppu, kartta ja kännykkä tuovat turvaa.

Harjoitustehot Kevyt tai palauttava juoksu: syke 60–70 % maksimista, harjoitusvaikutus 1,5–2,5, tuntuma helppo Perusjuoksu: syke 65–80 % maksimista, harjoitusvaikutus 2,0–3,0, tuntuma melko helppo Vauhtileikittely ja ylämäkiharjoitus: syke palautusjaksoissa 50–70 % maksimista, vetojen aikana 80–100 %, koko treenin harjoitusvaikutus 3,0–4,5 Pitkä lenkki: syke 60-75 % maksimista, harjoitusvaikutus 1,5-3,5, tuntuma aluksi helppo, lopussa voi tuntua raskaammalta

9 / 2008 PIRKKA

65

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

KUVA ALEHTIEN KUVATOIMITUS

syysrieha

Näin pääset polkemisen alkuun Spinning on parhaimmillaan ohjatulla tunnilla, jolla mietitty kokonaisuus musiikista ja valaistuksesta vetäjän ohjeisiin palvelee tiettyä tarkoitusta, esimerkiksi rasvanpolttoa tai peruskestävyyttä. Tunteja on moneen lähtöön. Mikään ei estä harrastamasta kotonakaan.

– Kotikäyttöön tarkoitetussa spinning-pyörässä on turvallisempaa käyttää vapaaratasta varsinkin, jos perheessä on lapsia. Vapaaratasmallissa polkimet pysähtyvät pyörittämisen lakatessa. Nopea jarrukytkin löytyy tietenkin kaikista malleista, Tunturin myynti- ja markkinointijohtaja Kati Arell sanoo.

Spinning-pyörä on muun muassa painavamman vauhtipyöränsä ansiosta rakenteeltaan vankempi kuin perinteinen kuntopyörä.

– Kotilaitteissa on kiinnitetty huomiota myös ulkonäkökysymyksiin. Poljettavuutta tuo hyvä ergonomia: säädöt riittävät, ja lyhyempikin henkilö saa esimerkiksi satulan tarpeeksi lähelle ohjaustankoa.

Aloittelija välttää selkäjumeja, kun muistaa välillä kohottaa ajo-asentoaan rentouttaakseen niskahartiaseutua. Lajia ei tarvitse pelätä, vaikka takana olisi vuosien liikkumattomuus.

– Kun valitsee oikean tunnin ja muistaa polkea oman kuntonsa mukaan, laji palvelee kaikkia ikään, kokoon tai sukupuoleen katsomatta, klubivastaava Heini Nykänen tietää.

Tästä vauhti tuskin paranee AEROBINEN ANNOS IRTOAA SPINNINGISSÄ KUIN HUOMAAMATTA Kuntopyöräilylajien vauhtikuningas spinning kuuluu monen kuntoklubin suosituimpiin aerobisiin tunteihin. Se koukuttaa liikkujia armotta.

Hiki virtaa, vauhti sytyttää ja meno on mahtavaa.

SPINNINGPYÖRÄ on ulkoisesti karu versio kuntopyörästä. Laite on suunniteltu rajuun menoon, ja kun vauhtipyörä hyrrää, polkimet pyörivät sen mukaan. Vaikka maisemat eivät sisäpyöräilyssä vaihdu, lajiin saa vaihtelevuutta ja haastavuutta varsinkin hyvässä ohjauksessa.

– Mielikuva pyöräilymaastosta syntyy musiikista ja ohjaajan komennoista. Alamäessä musiikin tempo nopeutuu, ylämäessä hidastuu. Tasamaalla mennään perusrullausta, mutta saman kappaleen aikana voidaan nousta ”putkelle” eli irti satulasta ja muuttaa vastusta. Pienellä painonsiirrolla taaksepäin rasitus kasvaa, ylämäki jyrkkenee, Finnbody Ylöjärven klubivastaava Heini Nykänen kuvailee.

– Laji on perusturvallinen, sillä pyörähän on koko ajan paikallaan ja olosuhteet vakiot. Kuntoliikkuja saa lähes huomaamatta hoidettua viikko-ohjelmansa aerobisen osuuden riittävillä tehoilla, joita esimerkiksi kävelylenkillä on vaikea saavuttaa.

66

PIRKKA 9 / 2008

Spinningin avulla kehitetään niin perus- kuin vauhtikestävyyttäkin. Rasituksen tasoa on yksinkertaista vaihdella oman maun mukaan. Mäkitunnilla kartutetaan kestovoimaa. Harjoitus tuntuu alakehossa pohkeista pakaroihin. Kun isot lihakset tekevät työtä, rasva palaa.

Ajoasento kohdistaa rasituksen haluttuun paikkaan. Välillä runtataan hetki etureisillä, sitten siirretään painoa ja otetaan hieman käsivarsiakin mukaan työhön. Keskivartalo työskentelee staattisesti ja kehittää ryhtiä ylläpitävää kestovoimaa.

Tuuletetaan pollaa Spinning sopii varsinkin pyöräilystä ja vauhdista nauttiville liikkujille, joiden tavoitteena on kohottaa yleiskuntoaan. Fiilistely ja ajatusten tuulettaminen on sallittua jalkojen tehdessä työtä. Tuntiin voi yhdistää liikesarjoja ja lihaskuntoliikkeitä.

Laji antaa kuntoliikkujan harjoitus-

ohjelmaan hyvän pohjan. Heini Nykänen suosittelee alkupalaksi 1–2 viikkokertaa.

Lämmittelyineen, jäähdyttelyineen ja venyttelyineenkin harjoitus kestää tunnin tai hieman alle. Peruskestävyyttä kehittävä treeni saa viedä kauemminkin.

– Harjoittelu kannattaa suhteuttaa muun liikunnan määrään. Jo kaksikin tehokasta spinning-kertaa viikossa alkaa tuottaa näkyviä muutoksia kuukauden kuluttua.

Spinningin vastapainoksi tarvitaan yläja keskivartalon harjoitusta. Tarkoitukseen käy esimerkiksi kuntosaliliikunta, soveltuvat ryhmäliikuntatunnit tai vaikkapa soutulaite.

Kuntoklubin starttitunti perehdyttää ajotekniikkaan. Sykemittari auttaa löytämään järkevän tehon suoritukseen. ●

Ensi numerossa BODYPUMP

KUVAT TIMO VILLANEN, SATU VUORI JA VALMISTAJAT

TUNTURIN F70 sopii kovaan harjoitteluun. Kilpapolkimet, -satula ja -käsituki luovat sporttisen ärhäkkään vaikutelman.

Raskas vauhtipyörä. 1 499 €, Intersport.

TUNTURIN F90 SPINNING PYÖRÄSSÄ on sisäänrakennettu sykevastaanotin. Hätäjarru ja vapaakytkin takaavat turvallisen harjoittelun. Sporttinen runko ja suuri vauhtipyörä. 1 699 €, Intersport.

KOVAAN KYYTIIN Oikeat välineet takaavat vauhdin hurman, aloitatpa harrastuksen sitten kuntokeskuksessa tai kotona.

REEBOKIN SP FITNESS TEE on napakka tyköistuva sporttivaate, joka on tehty joustavasta puuvilla-elastaanista.

24,90 €, K-citymarket.

REEBOKIN SP FITNESS CAPRI HOUSUT joustavat menossa.

29,90 €, K-citymarket.

AVIA TRAINER SYKEMITTARIN avulla järkevöität ja tavoitteellistat harjoitteluasi. Laitteessa on muun muassa sykerajojen ala- ja yläasetukset, kellotoiminnot ja harjoitusaika. 39,90 €, K-citymarket.

FREEACTION 2 SPINNING KENKÄ hengittää hyvin. Kiinnitys kahdella tarranauhalla. Säädettävä kantakuppi takaa istuvuuden.

99,90 €, Intersport.

KETTLER SPEED PRO:SSA on 18 kilon vauhtipyörä, joka takaa tasaisen poljennan. Tukeva kilpapyörämäinen runko. Pikasäädöt, jarrupaloilla toimiva vastuksensäätö. 999 €, NetAnttila.

9 / 2008 PIRKKA

67

Hinnat ovat suositushintoja.

KETTLER RACE SPINNING PYÖRÄ on ilo silmälle.

Kilpapyörän satula, polkimet ja tanko sekä monipuolinen mittari tuovat harjoitteluun tehoa. 1 149 €, NetAnttila.

syysrieha

Intersport Plussa-kuu 8848 Altitude Blackbird takki Jr Lämmin ja monikäyttöinen takki. Useita heijastimia, irrotettava huppu ja vahvikkeet hartioilta kyynärpäihin. Materiaali vedenpitävä ja hengittävä A-Tec Extreme.

Koot: 80-120 cm.

8848 Altitude Crane pojalle tai Gull tytölle Vanullinen takki lumilukolla. Materiaali vedenpitävä ja hengittävä A-Tec Extreme.

Koot: 120-160.

119,-

Takki ja housut yhteishintaan Plussa-kortilla

129,-

8848 Crane tai Gull takki Plussa-kortilla

8848 Altitude Blackbird housut Jr

99,90

Blackbird takin kanssa sopivat vanulliset henkselihousut.

Vahvikkeet takapuolessa sekä polvissa. Korotettu vyötärö.

Lahkeissa lumilukot ja heijastimet. Materiaali vedenpitävä ja hengittävä A-Tec Extreme.

Koot: 80-120 cm.

(149,-)

-49,10

79,90

8848 Helicopter pipo Plussa-kortilla

12,90

(19,90)

8848 Altitude Helicopter pipo Jr

Kaksikerrospipossa lämmin fleecevuori.

8848 Altitude Finch print haalari Jr

Haalari sopii pihaleikkeihin ja ulkoiluun. Takapuoli ja polvet vahvistettu. Hyvät heijastimet edessä ja takana sekä irrotettavat jalkalenkit lahkeissa. Materiaali vedenpitävä ja hengittävä A-Tec Extreme. Koot: 80-110.

8848 Finch print haalari Plussa-kortilla

79,90

-69,10

(149,-)

8848 Altitude Minior rukkaset Jr

Rukkasissa kädet pysyvät kuivina ja lämpiminä. Materiaali vedenpitävä A-Tec Extreme. Koot: 0/2, 2/4 ja 4/6.

Viking lastenkengät Intersportista Plussa-kortilla -20% Viking Thermo kumisaappaat 39,90 Ilman Plussakorttia 49,90

Viking Trysil GTX 67,90 Ilman Plussakorttia 84,90

-20% Viking Patch baby tai Hope baby GTX 55,90 Ilman Plussakorttia 69,90

Viking Slider Jr GTX 67,90 Ilman Plussakorttia 84,90

Rukkaset Plussa-kortilla

22,90 (29,90)

Katso uusi syyskuvastomme netistä: www.intersport.fi

TEKSTI TEIJA HAKALA KUVAT ANNA HUOVINEN MEIKKI JA KAMPAUS KATJA TEINILÄ

Niska-hartiaseudun kiputilat ovat yleisiä. Vaivoja voi helpottaa pohtimalla ensin vaivan aiheuttajia ja ryhtymällä sitten hoitamaan oireita.

USEIMMITEN niskan ja hartiaseudun vaivat ovat vaarattomia kiputiloja ja paranevat itsestään. Valitettavan usein niillä on taipumus uusiutua aika ajoin. Pahimmillaan kipu vaikeuttaa jokapäiväistä elämää.

Niska-hartiaseudun vaivat voivat alkaa vähitellen tai yhtäkkiä. Tavallisimpia oireita ovat kipu, särky, puutuminen ja päänsärky. Lihakset kiristävät ja ovat kovat. Lääkärin puoleen on syytä kääntyä, jos kipu on voimakasta tai kestää yli viikon tai raajoissa alkaa ilmetä puutumista.

Lääkärikäynnin tarpeesta riippumatta kannattaa pohtia vaivojen taustoja ja kartoittaa syitä.

Työpaikan ergonomiaan kannattaa kiinnittää huomiota. Mieti, miten käytät lihaksistoasi päivän aikana niin töissä kuin vapaa-ajallakin. Johtuvatko kiputilat jatkuvasta istumisesta? Kuormitatko lihaksistoasi voimakkaasti vapaa-ajalla ja jätät lihashuollon väliin? Kuuluuko kuntoilu ollenkaan harrastuksiisi? Myös elämän huolet ja stressi saattavat aiheuttaa kiputiloja.

Jos epäilet kipua työperäiseksi, mieti, miten paljon työssäsi on kumaria tai kiertyneitä työasentoja, käsien kannattelemista, taakkojen kantamista ja käsittelemistä, jatkuvaa istumista tai seisomista. Miten työtä tai työvälineitä järjestämällä tai työpisteen mitoitusta muuttamalla saisit kehitettyä työergonomiaa? Mahdollisiin työolojen epäkohtiin kannattaa puuttua, ▶

1

Käsien rennot heilautukset Seiso pienessä haara-asennossa polvet kevyesti koukussa. Pidä ylävartalossa kevyt taitto eteen ja keskivartalo tiukkana. Heilauta käsiä vuorotellen rennosti eteen ja taakse. Jousta polvista. Tee liikettä niin kauan, että tunnet, miten lihakset lämpenevät.

2

Seiso haara-asennossa ja vie sormet kevyesti olkapäille. Ojenna käsiä vuorotellen eteen suoraksi. Kun toinen käsi ojentuu eteen, paina toisen käden kyynärpäätä kevyesti taakse. Kiertoliike kohdistuu yläselän lihaksiin. Pidä hartiat rentoina. Tee 3 sarjaa, kussakin 10 kädenojennusta/puoli.

Pystysoutu Seiso hartioiden levyisessä haaraasennossa. Ota kapea myötäote gymstickistä. Vie kuminauha jalkapohjien alle. Pidä keskivartalo tiukkana. Vedä keppiä kyynärpäät edellä kohti leukaa. Laske rauhallisesti alas.

Liike saa tuntua kevyehköltä. Sen aikaansaama lämpö tuntuu niskahartiaseudussa. Tee 2 sarjaa, 12–15 toistoa.

4 Mallina lukijamme Sanni Turusta.

Käden ojennus olkapäältä eteen

3

Kulmasoutu Tue toinen käsi etummaisen jalan polveen. Pidä keskivartalo tiukkana. Ota gymstickin puolivälistä kiinni. Vedä keppiä kohti kylkeä siten, että tunnet liikkeen lapaluissa. Kyynärpää nousee läheltä kylkeä mahdollisimman ylös.

Liike avaa rintakehää, parantaa lavan seudun liikkuvuutta ja vahvistaa yläselkää. Jos haluat liikkeen kehittävän lihaskuntoa, vie kuminauha jalkapohjan alle. Tee 2 kertaa 12–15 toistoa/puoli.

9 / 2008 PIRKKA

69

Peak Performance -toppi 75 €, Casall-caprit 59,90 ja Puma Speed Princess -tossut 110 €, Intersport.

Niskasta kiinni!

jumppavinkki

Vartalon kierrot Seiso lantion levyisessä haarassa keskivartalo tiukkana. Ota kepistä leveä ote ja vie se niskan taakse.

Kierrä ylävartaloa rauhallisesti puolelta toiselle katseen seuratessa.

Kierto lähtee vyötäröstä, ei jaloista, joten pidä alavartalo paikallaan.

Liike lisää ylävartalon liikkuvuutta.

Tee 3 sarjaa, 15 toistoa/puoli.

6

muuten saatat joutua jatkuvaan kipukierteeseen. Pienet korjaukset ergonomiaan, työn tauotus ja mahdollinen taukojumppa saavat ihmeitä aikaan.

5

Selkälihasten venytys Käy selinmakuulle. Koukista polvet vatsan päälle ja ota polvitaipeista kiinni.

Nosta päätä kevyesti ylöspäin ja keinuttele varovasti. Liike avaa selän lihaksia.

Muista pitää hartiat rentoina. Tee liike 2 kertaa, kerrallaan noin 30–60 s.

6 Rintakehän avaus Vie kädet selän taakse, sormet ristiin. Purista lapaluita yhteen, jolloin olkapäät painuvat taakse ja rintakehä aukeaa. Jos haluat tehostaa venytystä, voit nostaa käsiä varovasti hiukan irti selästä. Tee liike 2 kertaa, pidä venytystä yllä noin 30 s.

8

7

Hartialihaksen ja lavan kohottajalihaksen venytys Käännä päätä kevyesti sivulle, pidä kasvot koko ajan eteenpäin ja leuka alhaalla. Voit tehostaa liikettä kurottamalla vastakkaisen puolen kättä kohti lattiaa. Tee venytys omien tuntemustesi mukaan. Tee liike 2 kertaa, pidä venytystä yllä noin 20–30 s/puoli.

70

PIRKKA 9 / 2008

LIIKUNTAA ei voi harrastaa varastoon, vaan sitä tarvitaan pitkin päivää. Tauot ja liike vähentävät työn staattisuutta ja tästä johtuvaa lihasväsymystä ja -kireyttä. On erinomaista, jos tunnistat alkavan lihaskireyden. Kun teet muutaman verenkiertoa vilkastuttavan jumppaliikkeen, olet taas paljon virkeämpi jatkamaan töitä.

Lihaskireyden poistamiseen ei tarvita suuria ponnisteluja. Istumatyössä on hyvä vaihtaa välillä asentoa. Hartioiden pyörittely, käsien rennot heilautukset, olkapäiden kevyt liikuttelu eteen ja taakse ja rintakehän avaus ovat oivallisia liikkeitä, jotka tekevät hyvää paitsi lihaksistolle, myös mielelle. Tehoa liikkeisiin saat, kun teet ne joko seisten tai kävellen.

Ihmiskehon itsehuoltojärjestelmä on riippuvainen liikkeestä. Nivelet voitelevat itseään ja lihakset pysyvät vahvoina, kun niitä kuormitetaan. Sydän ja verenkiertojärjestelmä hyötyvät harjoittelusta, ja stressiäkin saa lievitettyä liikunnan avulla. Liian vähäinen liikunta edistää elimistön rappeutumista, lihakset heikkenevät, ja luut haurastuvat. Toisaalta liika ruumiillinen rasitus ja yksipuolisesti kuormittava työ nopeuttavat elimistön luonnollista iänmukaista kulumista.

Moni tietää saavansa kolotusta raahatessaan painavia kauppakasseja, tehdessään mielipuolista suursiivousta tai harrastaessaan kuntokeskusten jumppia liian yksipuolisesti tai liikaa. Tietoisesti hankittuun ”terveeseen” kiputilaan on hyvä yhdistää pieni liike ja venyttely.

HYVÄ ryhti on niska-hartiaseudun hyvinvoinnin a ja o.

Ongelma-alueen kohentaminen on syytä aloittaa tarkastelemalla omaa ryhtiä. Pirkan niska-hartiajumppa alkaa kevyellä lämmittelyllä, jonka tavoitteena on saada veri kiertämään ylävartalossa. Sen jälkeen tehdään muutama yläselkää ja hartiaseutua vahvistava liike gymstickillä. Vartalon kiertojen jälkeen venytetään hiukan yläselkää, avataan rintakehää ja tehdään muutama verenkiertoa vilkastuttava ja lihaskireyttä poistava venytys.

JUMPPAMALLIMME Sanni on koulutettu hieroja, joka päätyönsä lisäksi ohjaa ryhmäliikuntatunteja. Hänellä on erinomainen lihaskunto, mikä näkyy myös kuvissa. Gymstick oli välineenä hänelle uusi, mutta liikkeet olivat tuttuja.

– Gymstick on erinomainen jumppaväline. Sillä pystyy tekemään lukemattoman määrän tehokkaita perusliikkeitä. Kokenut kuntoilija saa siitä irti enemmän tekemällä yhdistelmäliikkeitä. ●

TEKSTI KIRSI MAIJALA JA TASSU SINERVO KUVAT HANNA IMMONEN, TOMMY SELIN JA VALMISTAJAT PIIRROS ARTO TÖRMÄNEN

nettivinkki

Ruoka > Ruokaa maailmalta

Pirkka.fi

Makuja maailman keittiöistä Viileät syyssäät houkuttelevat kaivamaan balalaikan kaapin kätköistä ja järjestämään venäläisen illan sakuskalla ja stroganovilla herkutellen. Vai halajaako mielesi kuumempia rytmejä ja mausteisempia ruokia? Peitä pääsi siis sombrerolla ja järjestä ruokajuhlat meksikolaiseen tapaan tacojen ja quesadillojen kera. Pirkka.fistä löydät runsaasti tietoa ja menuehdotuksia kansainvälisten keittiöiden herkuista.

Kotikokit huomio!

Pirkka.fin reseptipankkiin on tallennettu yli 3 000 testattua ruokaohjetta.

Kilpailut > Kerro mielipiteesi Pirkka-lehdestä

Mielipiteelläsi on väliä

Tuunaus alkaa ideasta KOTIIN SAA uutta ilmettä myös ilman suuria hankintoja. Tarvitaan vain kasa vanhoja tavaroita ja ripaus mielikuvitusta. Valmiita ideoita tuunaukseen löydät Pirkka.fin sisustusvinkeistä.

Pirkan sisustustoimittaja Jonna Aropaltio kehottaa etsimään tuunaustarvikkeita sisustusliikkeiden lisäksi kirpputoreilta, kierrätyskeskuksista ja edullisista ”krääsäkaupoista”.

– Osta yksittäisiä tavaroita ja anna ideoille aikaa hautua, paras idea kun syntyy yleensä ajan kanssa. Älä kuitenkaan maksa liikaa, vaikka esine olisi kuinka hieno. Ideana on kuitenkin muuttaa tavaran alkuperäinen ilme ja luoda jotain uutta.

– Hauskan sommitelman saat kokoamalla erilaisia, outojakin tavaroita ja spraymaalaamalla kaikki valkoisella tai mustalla.

Sisustustoimittaja itse tuunaa mielellään kynttilänjalkoja. Niitä voi käsitellä maalaamisen lisäksi ruostuttamalla, patinoimalla tai liisteröimällä pintaan vaikkapa kauniista paperista revittyjä suikaleita decoupage-lakalla.

Myös retrokuosiset kankaat, huivit ja kauniit lakanat pitseineen ovat hyviä hankintoja. Kankaista voi tehdä sohvatyynylle uuden päällisen, ja vanhoilla pitseillä voi koristaa kaikkia kodin tekstiilejä.

Tekstiilit ja muut materiaalit ovat tänä syksynä karkeita. Sisustuksen pääväreinä säilyvät tummat värit, musta, ruskea ja harmaa. Tehosteväreinä käytetään violettia, petrolinsinistä ja herneenvihreää. Tekstiilien kuosit ja värit ovat vahvoja, mutta myös graafinen mustavalkoisuus jatkaa suosiotaan. ●

Pirkan toimitus haluaa kuulla, mitä mieltä olet uusimmasta Pirkkalehdestä! Mielipiteesi on tärkeä suunnitellessamme lehden tulevia numeroita. Kaikki kommentit ovat tervetulleita!

Napero > Napero-albumi

Voita Struts-hevonen!

Lähetä kuva päivänsäteestäsi Napero-albumiin syyskuun loppuun mennessä. Arvomme kaikkien kuvan lähettäneiden kesken kuusi Struts-hevospakkausta.

Strutsit ovat muotitietoisia leluhevosia, joilla on tyylitajua ja asennetta. Yhden palkinnon arvo on 25,90 €.

Napero > Satukisa

Suuri Satukisa tuotti mahtavan sadon Kiitos kaikille Suureen Satukisaan osallistuneille – saimme satakunta toinen toistaan hienompaa kertomusta!

Lasten sarjan (alle 15-vuotiaat) voitti Minna Tanner sadullaan Makeismaa ja aikuisten sarjan (15-vuotta täyttäneet) Marika Aro. Maarit Lavas sai kunniamaininnan kivasta ideasta, jossa laulaminen otetaan luontevasti mukaan sadunkerrontaan. Onnittelut voittajille!

Kaikkien arvonnassa voittaneiden nimet löytyvät osoitteesta www.pirkka.fi/napero/satukisa.

Uusia satuja ilmestyy naperosivuston satulippaaseen sitä mukaa, kuin kuvitukset valmistuvat. Ihania lukuhetkiä kaikille satujen ystäville!

Asuminen > Sisustus 9 / 2008 PIRKKA

71

Muovikassit kierrätykseen! kannustaa kauppias Markku Hautala.

72

PIRKKA 9 / 2008

TEKSTI SUSANNA CYGNEL KUVAT TIMO VILLANEN

ajankohtaista

MUOVIKASSIN EKOLOGINEN ELÄMÄ

Jokainen gramma voidaan hyödyntää Parjatun muovikassin ympäristöystävällisyys on nyt meistä itsestämme kiinni.

Materiaali voidaan kierrättää loputtoman monta kertaa, kunhan jätämme kassin pullonpalautuspisteen kierrätysastiaan tyhjänä ja puhtaana.

JÄRVENPÄÄN K-citymarketin kierrätysseinään voi nakata muovikassin, kun on ensin tyhjentänyt pullot palautuskoneeseen.

Muovikasseille on kaksi kierrätystunnuksin merkittyä koloa ja niiden vieressä ohjeet.

Yhä useammassa ruokakaupassa asiakkaille tarjotaan mahdollisuus muovikassin kierrättämiseen. Järvenpään K-citymarketiin palautuspiste rakennettiin remontin yhteydessä ja samaa ideaa hyödynnetään muissa ketjun liikkeissä.

Kauppiaan mukaan seinä suorastaan imee tavaraa, sillä keräysastia täyttyy päivittäin äärimmilleen.

– Ihmiset kierrättävät todella ahkerasti, kauppias Markku Hautala kiittää.

Kierrätyspiste sopii pullonpalautuksen viereen luontevasti, koska harvoin ihmiset haluavat pakata uusia ostoksia käytettyyn pussiin. Jo palvelleesta muovikassista halutaan eroon juuri sillä hetkellä, kun pullonpalautuskuitti tulostuu koneesta.

Ihan pullonpalautuspisteen vieressä on perinteinen roskalaatikko likaisille muovipusseille. Siihen pistävät pussinsa myös ne Järvenpään K-citymarketin asiakkaat, jotka eivät huomanneet kierrätyspaikkaa parin metrin päässä.

– Pussit pudotettiin lattialle, kun ensin yritimme olla ilman roskista ja ohjata kaikki pussit suoraan kierrätyspisteeseen. Kaikki eivät vielä tiedä kierrätysmahdollisuudesta, kauppias kertoo.

Hautala ei halua sysätä kierrätysvastuuta kuluttajille vaan uskoo, että jos järjestelmä on looginen, ihminen toimii automaattisesti ympäristön hyväksi.

– Onko edes oleellista, että asiakas ymmärtää muovikassien menevän uusiokäyttöön? Tärkeintähän on, että ne menevät, hän miettii.

Yllättävän monelle kuluttajalle on uutinen, että muovipussit eivät olekaan hyödytöntä ja luontoa pilaavaa sekajätettä vaan täysin kierrätettävää ainesta. Tieto kierrätysmahdollisuudesta on mannaa vastuullisen kuluttajan korville.

– Ihmisillä on halu saada pussit pois luonnosta. Niitä opitaan aivan varmasti kierrättämään tehokkaasti. Suomalaiset palauttavat pulloja ahkerasti, ja voimme näyttää hyvää esimerkkiä myös muovikassien kierrättämisessä, myyntijohtaja Petri Salermo kannustaa.

Hän edustaa Lassila & Tikanojaa, joka on erikoistunut ympäristöhuoltoon sekä kiinteistöjen ja laitosten tukipalveluihin.

Yhtiö on Ruokakeskon kumppani muovipussien kierrätyksessä.

Mihin pussi putoaa?

Kun asiakas on palauttanut muovipussin oikeaan paikkaan tyhjänä ja kutakuinkin puhtaana, se saa seurakseen keräyspisteeseen vielä monta sataa pussia. Sitten koko

satsi noudetaan kaupan lastauslaiturilta parempaan talteen. Järvenpään K-citymarketissa pussit hakee Lassila & Tikanojan auto.

Suomessa on jo yli 60 paikkaa, joista muovipussit kerätään hyötykäyttöön. Ruokakesko on ollut edelläkävijä muovipussien kierrättämisessä, sillä kaikista maan kierrätyspisteistä 40 sijaitsee K-ruokakaupoissa.

Muovin kierrätyksestä Suomessa vastaa muoviteollisuus, ja työtä ohjaa Suomen Uusiomuovi Oy. Alan toimijoiden tavoitteena on saada jokaiseen maan elintarvikeliikkeeseen muovipussien kierrätyspiste.

– On aivan luontevaa päästä pullonpalautuspisteessä eroon kassista. Jos vain tahtoa on, kaikilla liikkeillä on mahdollisuus järjestää kierrätys, Salermo patistaa.

– On vastenmielistä ajatella, että kaikki ne pussit, jotka nyt saadaan kierrätyspisteistä hyötykäyttöön, menivät aiemmin kaatopaikoille!

Kuluttajan vastuulle jää siis aivan vaivaton ja ilmainen toimi, eli tyhjän muovikassin pudottaminen sille varattuun kierrätysastiaan pullonpalautuksen jälkeen.

Se ei vaadi sen enempää vaivaa kuin pussin työntäminen roskalaatikkoon, mutta on todella tärkeä teko ympäristön kannalta. Sekajäte päätyy kaatopaikalle, eli tavallaan luontoon. Kierrätysmateriaalista tehdään sen sijaan uusia kasseja. ▶

9 / 2008 PIRKKA

73

Asiakkaat nappaavat muovikassin kaupan kassalta ja kantavat ostokset siinä kotiin.

Kotona muovikassit voivat päätyä roskapusseiksi ja siten kaatopaikalle sekajätteen mukana.

TAI Muovikassit päätyvät pullonpalautuksen yhteydessä kaupan kierrätyspisteisiin.

2

Valmistaja toimittaa muovipussit keskusliikkeeseen, josta ne lähtevät kauppoihin.

1

Lopuksi muovikalvo saumataan pusseiksi, jotka toimitetaan kauppojen kassoille.

8

3

7

4

6

Kaupassa muovikassit kerätään yhteen paik5 kaan, ja lopulta ne haetaan pois.

Muovikassien laatu analysoidaan. Puhtaista tyhjistä kasseista tehdään granulaattia, eli uusien kassien materiaalia. Epäpuhtaasta muovipussimateriaalista valmistetaan energiajakeita tai muovihyödykkeitä, kuten kukkaruukkuja.

Jos kotona ei ole palautettavia pulloja mutta turhan paljon muovikasseja laatikoiden täytteenä, nekin kannattaa mieluummin viedä kauppareissulla kierrätykseen kuin tunkea sekajäteastiaan.

Uuden kassin synty Kierrätykseen noudettujen muovipussien laatu analysoidaan ja ne puhdistetaan mahdollisuuksien mukaan.

Kierrätykseen soveltuvat pussit lajitellaan ja murskataan pieniksi hiutaleiksi. Ne granuloidaan eli sulatetaan riisiryynimäisen näköiseksi muoviraaka-aineeksi, josta uudet muovipussit valmistetaan. Nestetippa tai kassakuitti ei tee pussista kierrätyskelvotonta. Kaikki muu sen sisään jäänyt on liikaa.

– On äärimmäisen tärkeää, että kierrätyslaariin laitetaan vain tyhjiä muovipusseja. Pahvit kuuluvat omaan kierrätykseensä, eikä edes pullonkorkkeja saisi olla mukana.

Vain puhtaat ja tyhjät pussit kelpaavat uusien muovipussien materiaaliksi, Salermo korostaa.

74

PIRKKA 9 / 2008

Epäpuhtaat muovipussierät päätyvät teollisuuden kierrätyspolttoaineeksi energiajakeena tai muuhun hyötykäyttöön.

Granulaatti eli raemainen muoviraaka-aine on eräänlainen välivaihe vanhan ja uuden muovipussin välillä. Se sulatetaan ja siitä valmistetaan ohutta kolmikerroksista muovikalvoa, joka lopuksi saumataan kassiksi.

– Kahdessa uloimmassa kerroksessa hyödynnämme kierrätysmateriaalia. Sisin kerros valmistetaan neitseellisestä muovista laatu- ja turvallisuussyistä, kertoo markkinointipäällikkö Laura Astor Suominen Joustopakkaukset Oy:stä.

Yritys on yksi Pohjois-Euroopan johtavia joustopakkausten, kuten muovipussien ja elintarvike- sekä hygieniatuotepakkausten, valmistajia. Sen Tampereen tehtaalla on pyörinyt uusiomuovilinja jo pitkään.

Suomisen valmistamissa kierrätysmuovikasseissa kierrätysmateriaalin osuus onkin yli 50 prosenttia.

– Joka ikinen muovipussin noin 20 grammasta voidaan hyödyntää uudelleen,

Monikerroskalvoon painetaan logot.

Granulaatti toimitetaan uusiomateriaalin vastaanottoon muovipussitehtaalle, jossa se sulatetaan ja valmistetaan ohueksi muovikalvoksi.

ja se voidaan periaatteessa sulattaa vaikka kuinka monta kertaa, Astor painottaa.

Valitsemalla kierrätysmuovikassin voi säästää luonnonvaroja, koska neitseellistä raaka-ainetta ei kulu niin paljon.

Muovikasseissa uusiomateriaalin osuus on yleensä noin 60 prosenttia, mutta Suominen Joustopakkaukset on testannut jopa täysin uusiomuovista valmistettuja kasseja.

Myös jätesäkkejä valmistetaan uusiomateriaalista, ja silloin kierrätysprosentti on 98 – noin 2 prosenttia tulee säkin mustasta väripigmentistä.

Kun muovikalvot on valmistettu, niihin painetaan tutut Pirkka-tekstit tai muita kauppaketjujen tunnuksia. Vasta sen jälkeen kalvo saumataan muovikasseiksi. Lopulta kierrätysmuovipussit päätyvät kauppojen kassalle, ja ne tunnistaa hieman harmahtavasta väristä.

Kaikki muovit merkitään kierrätysmerkillä, jonka keskellä numerointi 1–7 kuvaa raaka-aineen laatua. Valtamuoveista nyt jo kierrätetään PE-LD:tä, PP:tä ja PET:iä. ● Lisää tietoa: www.muovikassikiertoon.fi

TEKSTI TASSU SINERVO

Naperokerho

NAPEROALBUMI

Satuja sateen ropistessa Sadepisaroiden ripsutellessa ikkunan takana on hyvä käpertyä lapsen kanssa pehmoiseen nojatuoliin ja syventyä satuihin. Luku- ja juttelutuokio lähekkäin elämän ihmeitä pohtien antaa uusia oivalluksia myös aikuiselle.

Läheisyyttä ja luovuutta syksyyn!

Sadutus antaa puheenvuoron pienokaiselle TIEDÄTKÖ, millaisia kysymyksiä lapsesi pohtii? Päiväkoti-ikäinen ei osaa kovin tarkoin kertoa päiviensä tapahtumista ja niistä ajatuksista, joita hänen pienessä päässään pyörii. Sadutus on helppo ja hauska menetelmä, jolla lapsen ajatuskulkua saa esille.

Sadutuksessa aikuinen pyytää lasta kertomaan ääneen lapsen itse keksimän sadun. Hän kirjoittaa sadun ylös juuri siten, kuin lapsi sen kertoo. Kertomuksen aikana aikuinen ei kysele eikä kommentoi tarinaa.

Hän voi kyllä pyytää kertomaan hitaammin, jos ei ehdi kirjoittaa kertomisen tahtiin. Lopuksi aikuinen lukee sadun lapselle ääneen.

Menetelmä kuulostaa yksinkertaiselta, mutta siihen sisältyy monta hienoa piirrettä. Lapsi saa kokemuksen siitä, että häntä kuunnellaan eikä hänen tekemisiään ja näkemyksiään aseteta kyseenalaiseksi. Kerrankin aikuinen on hiljaa ja kuuntelee, mitä asiaa lapsella on. Jokaisella on ajatuksia, tietoja ja tarinoita, joita kenelläkään muulla ei ole. Intensiivinen saduttamisen hetki vahvistaa myös läheisyyden ja turvallisuuden tunnetta. Näin se tarjoaa myös erinomaisen keinon käsitellä vaikeita asioita kriisin hetkellä. Sadutus kutsuu puhumaan ja kohtaamaan.

Kun lapsi ja aikuinen tottuvat saduttamiseen, se on erinomainen keino pysyä ajan tasalla lapsen ajatusmaailman ja mielikuvituksen kehityksestä. Samalla lapsi saa vahvistusta itsetunnolleen – hänen ajatuksillaan ja ideoillaan on muille merkitystä. Sadutukseen tottunut lapsi on helposti valmis kertomaan ajatuksiaan ja pohdintojaan tai esittämään kysymyksiä muissakin yhteyksissä.

Sadutus on valittu EU:n lasten mielenterveyttä edistävien mallitoimintojen joukkoon ainoana suomalaisena menetelmänä satojen ehdokkaiden joukosta. ● Lisää tietoa aiheesta löytyy netistä osoitteesta www.edu.helsinki.fi/lapsetkertovat

KUVA HENNA VIRTANEN

Kuuluthan sinä jo Naperokerhoon? Liity kerhoon osoitteessa Pirkka.fi/napero

Sylissä onnen unta Minä en oikein malta nukkua, kun on niin kovin paljon nähtävää. Mutta siskon lämpöiseen ja turvalliseen syliin minä tälläkin kertaa nukahdin.

Käy tutustumassa Pirkka.fi/napero. Napero-albumissa arvotaan kuukausittain vaihtuvia palkintoja!

KIRJAUUTUUDET

Syksyn satuparaati Jukka Itkonen: Sorsa norsun räätälinä Palkitun kirjoittajan hullunkurisissa tarinoissa klassisten satujen hahmot seikkailevat jättihampurilaisten ja lottoarvontojen aikakaudella. Nelivärinen hykerryttävä Christel Rönnsin kuvitus.

Noin 50 sivua. Otava.

Laura Ruohonen – Erika Kallasmaa: Yökyöpelit Salaperäisessä kerrostalossa ei kukaan nuku yöllä: hormit humisevat, hissi hinkuu, kellarin ovi kaameesti vinkuu...

Remakoita riimejä villien vekaroiden riemuksi. 40 sivua. Otava.

Katri Kirkkopelto – Suna Vuori: Hirmuista koulupäivää, hirviö Palkitun tekijäkaksikon riemukas uutuus kertoo, miten ihanan kammottavaa hirviökoulussa voi olla.

Nelivärikuvitus. 62 sivua. WSOY.

Jukka Parkkinen: Korppi ja kumppanit Uusi painos klassikosta ottaa jännittävän eläintarinan muodossa kantaa luonnon saastumiseen, luonnonvaraisten eläinten hädänalaiseen asemaan ja muihin ajankohtaisiin ongelmiin. Teos sai tämän vuoden Lastenkirjapöllö-palkinnon. 92 sivua. WSOY. Syksyn luettavat K-citymarketeista ja Anttiloista.

9 / 2008 PIRKKA

75

paras ystävä

TEKSTI JONNA HIETALA KUVA INDEX OPEN

HELPOTTAA LEMMIKIN OLOA

Toimitus poimii joka lehteen Pirkka.fin lemmikkialbumista eläinkuvan, jossa on myös hauska tarina. Lähetä oman lemmikkisi kuva ja pieni kertomus siitä tai kuvan tilanteesta osoitteessa Pirkka.fi/vapaaaika/lemmikit/ lahetakuva

KUVA NINA HAUTALA

Homeopatia

POIMINTA ALBUMISTA

Hupsista! Timin ja Manun leikki sai nolon lopun, kun Timi puski päänsä frisbeen läpi.

JATKOKERTOMUS

 HOMEOPATIALLA voi hoitaa eläintä kuin eläintä, mutta tavallisesti potilaani on koira, kissa tai hevonen, Pirkanmaalla ja Etelä-Pohjanmaalla työskentelevä diplomieläinhomeopaatti Minna Taka kertoo.

Homeopatia perustuu samankaltaisuuden periaatteeseen: sellaista ainetta, joka aiheuttaa sisäisesti nautittuna tiettyjä oireita, voidaan laimennettuna lääkeaineena käyttää samanlaisten oireiden parantamiseen jo sairastuneilla yksilöillä.

– Asiakkaani kärsivät paitsi fyysisistä kivuista, myös psyykkisistä pulmista; esimerkiksi ihmisen stressi voi siirtyä eläimeen. Herkkä lemmikki vaistoaa omistajansa tuntemukset. Ongelmat saattavat heijastua esimerkiksi eroahdistuksena, etenkin koirilla. Kissojen stressikäytös voi johtua taloudessa asustavasta toisesta, kenties alistavasta kissasta.

Syyt ovat tietenkin monituiset.

Homeopaatti haastattelee omistajaa ja seuraa silmä kovana eläintä: tarkastelee turkkia, katsastaa käyttäytymistä ja yleistä kuntoa.

– Eläintä on kyettävä lukemaan. Omat eläimeni ovat opettaneet minulle yhtä sun toista, koiran ja kahden kissan omistaja hymyilee.

LAPSESTA lähtien lemmikkien parissa varttunut Minna Taka kiinnostui eläinhomeopatiasta, kun hänen koiransa sairastui vakavasti. Perinteinen lääketiede ei lemmikkiä auttanut, mutta Helsingistä löytyi eläimiä myös homeopaattisin valmistein hoitava eläinlääkäri.

– Koirani olo helpottui, ja se eli vielä monta hyvää vuotta. Matkat Tampereelta Helsinkiin hoitoihin olivat kuitenkin pitkiä, joten tahdoin perehtyä homeopatiaan itse, neljä vuotta alaa opiskellut entinen henkilöstökonsultti muistaa.

Homeopaattiset valmisteet sisältävät kasveista, eläimistä ja mineraaleista taltioituja luonnonaiheita ja ovat Suomen Lääkelaitoksen rekisteröimiä ja hyväksymiä.

– Akuutit vaivat saattavat helpottaa jo ensimmäisellä käyntikerralla, mutta krooniset voivat vaatia kuukausia, kenties vuoden.

Suomalaisten suhtautuminen homeopatiaan on kahtalaista: jotkut ovat myötämielisiä, toiset taas skeptisiä.

– Homeopatia ei kisaa perinteisen lääketieteen kanssa vaan tukee sitä. Minä ohjaan tarvittaessa asiakkaitani eläinlääkärin luo, jotkut eläinlääkärit puolestaan kehottavat potilaitaan minun luokseni. Ihmiset ovat joka tapauksessa kiinnostuneita alasta: hyvät hoitotulokset puhuvat puolestaan. ● Lue lisää: www.elisanet.fi/minna.taka/elainhomeopatiaa.htm

76

PIRKKA 9 / 2008

Hiiviskelyä hiiren perässä Aamu avautui armeliaana, ja kolea keskikesä katosi Piitu-kissan pään perukoille, hautautui harmaaksi muistoksi. Kissa suki kuistilla turkkiaan. Se aikoi suunnistaa kohti keltaisia peltoja. Kaura oli kypsää, sadonkorjuukin käynnistyisi tuota pikaa, kukaties jo tänään. Viljapelto kiehtoi kissaa. Se tiesi, että hiiret viihtyivät korsien keskellä.

Piitu oli oikea maatiaiskissa tehtävineen kaikkineen. Se kierteli kotitilallaan, pujahti päivittäin navettaan. Hiiret saivat sen hyppysissä kyytiä, pysyttelivät poissa punaisesta maalaistalosta. Isäntä ja emäntä olivat tyytyväisiä tassuttelijansa toimiin. Illan tullen, töiden jälkeen, Piitu sai tuntikaupalla silityksiä, lihaisista aterioista puhumattakaan.

Sängyssäkin se nukkui, pienenä keränä peiton alla.

Kissa lähestyi kaurapeltoa. Kypsät jyvät kopisivat maahan, rakensivat ruokapöydän hiirille. Siellä ne taas kipittivät korsien seassa, Piitu huomasi ja hiljensi kulkuaan. Se laskeutui pellon pintaan, jähmettyi tarkkailemaan tilannetta. Yksi, kaksi, kolme... Muutaman metrin päässä pönötti ainakin neljä hiirtä. Saalis vaikutti varmalta.

Piitu lipaisi suupieliään, hymyili hetken, mutta hymy hyytyi sen siliän tien, kun siimahännät säntäsivät koloihinsa. Ne pelästyivät naapurin mustavalkoista kollia, jonka saalistustaidot olivat säälittävät.

Piitua harmitti. Se heilautti Jatka kertomusta osoitteessa häntäänsä ja jolkotteli kollin Pirkka.fi/vapaaaika/ lemmikit/lemmikkitarina. juttusille...

Osoitteessa myös muita veikeitä eläinjuttuja!

TUOTEUUTUUDET

Syyssäihin Best Friend Gear -sarjan heijastimin varustetut takit, kaulapannat, valjaat ja taluttimet ovat omiaan sateen sotkemiin syyssäihin. Citymarketeihin syyskuussa suunnistavat tuotteet sopivat kaikenkokoisille koirille.

Ulkoilun päälle maittaa Pirkkakoiranruoka. Tuttu täysravinto on saanut paitsi uuden pakkauksen, myös vähärasvaisemman koostumuksen – mausta tinkimättä!

lukijamatka

VAIN PLUSSA ASIAKKAILLE!

Paikkoja rajoitetusti!

Matkaan Plussa-kortilla!

HetiEtu vain Plussa-kortilla.

Ilmoita korttisi numero varausta tehdessäsi. Ostos ei kerrytä Plussa-pisteitä.

Karkota kaamos kaukomatkalla Viikko tai kaksi auringossa katkaisee mukavasti kaamoksen.

Valitse tuttu Gran Canaria tai tee kaukomatka länteen tai itään.

VARAUKSET

Matkakohteet Plussa-edut koskevat yhden ja kahden viikon matkoja.

MATKAKOHDE

PLUSSAETU

MATKUSTUSAIKA

LISÄTIEDOT

Gran Canaria, Espanja

100 €/varaus

Lähdöt 1.11.–17.12.2008 Helsingistä, Kuopiosta, Oulusta, Turusta, Tampereelta ja Vaasasta.

www.tjareborg.fi/grancanaria

Florida, Yhdysvallat

150 €/varaus

Lähdöt 10.11.–15.12.2008 Helsingistä

www.tjareborg.fi/florida

Phuket, Thaimaa

150 €/varaus

Lähdöt 16.11.–15.12.2008 Helsingistä ja Oulusta

www.tjareborg.fi/phuket

Etu myönnetään normaalihintaisista tilauslentopohjaisista pakettimatkoista.

Varaukset ainoastaan Tjäreborgin ryhmämyynnistä, puhelimitse 0303 8181 maanantaista perjantaihin klo 9–17 tai sähköpostitse ryhmat@tjareborg.fi.

Tarjous koskee vain mainittuja kohteita ja vain uusia varauksia. Etua ei myönnetä jälkikäteen, eikä sitä voi yhdistää muihin alennuksiin.

Tarjous on voimassa 1.–30.9.2008.

9 / 2008 PIRKKA

77

pikku purtavaa SUDOKU JUHA HYVÖNEN PIILOSANA ERKKI VUOKILA

VALITSE HOUKUTTELEVIN TYYLI

Sudoku & Piilosana

Voita Askon 1000 euron lahjakortti 1

Täytä ruudut numeroilla 1–9 siten, että jokaisella pysty- ja vaakarivillä sekä jokaisessa 3x3-taulukossa esiintyy kukin numero vain kerran.

2 A R VO

★

1000 

4

3

★★★

7 4 3 2 8 6 9 5 6 5 4 1 3 2

5

4 8 5 2 7 9

9 3 1 6

6 3 8

1 3 8 6 4 5 2 4 7 8 1 2 9 6 Kirjoita tekstiviesti PIRKKAHT TILAN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKAHT 1 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585.

1

Palvelu toimii Soneran, Zerofortyn, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä. Viestin hinta on 0,85 euroa.

Kirjoita viestisi huolellisesti, sillä jokainen lähetetty viesti laskutetaan.

8

2

3

8 3 5 9 2 4

4

5

6

7

9

VALITSE LOKOISIN SOHVA

Voita Rautian 500 euron lahjakortti 6

7

8

9

10

11

12

13

10

A R VO

500 

Kirjoita tekstiviesti PIRKKALS KUVAN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKALS 6 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585.

Palvelu toimii Soneran, Zerofortyn, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä. Viestin hinta on 0,85 euroa. Kirjoita viestisi huolellisesti, sillä jokainen lähetetty viesti laskutetaan.

Kilpailuihin voi osallistua myös postikortilla: Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki. Kilpailu jatkuu 3.10.2008 saakka.

Voittajat löytyvät osoitteesta Pirkka.fi/ kilpailut/voittajatjaratkaisut

78

PIRKKA 9 / 2008

11

12

13

14

15

16

17

VAAKASUORAAN: 1. Motti ilman kissapetoja. (8) 5. Vedä voittaja, jolle voitolla on merkitys! Salo huomasi, että salotar voitti! (4) 8. Pelikorttiesi epäilyttävyyden takia suuri joukko alkoi vastustaa sinua. (13) 10. Vinku-intiaanien tavoin. (4) 11. Joelle Brooke lähdössä Espanjassa. (4) 15. Paikka, jossa on silmälaseja, on mainio, totesi Elli Martinsen. (13) 16. Mahtuu juuri laihankin sisälle. (4) 17. Muukalainen ilman muuta haluaa järvelle, josta saa paljon saalista. (8) PYSTYSUORAAN: 1. Tuplasti polttoöljyä, niin bakteeri tulee esiin. (4) 2. Kolli uraanijätteissä. (9) 3. Kohteena on taide, oi, dadaismi! Pitää pohtia, miten sitä hyödynnetään! (7) 4. Nainen kuin nainen hätätilassa. (4) 6. Ruohotäi on täynnä halkeamia. (9) 7. Huilaus on nurinkurista, jos samalla käytetään autoa. (4) 9. Abel oli paratiisissa, tämä koristaa kotipihaa. (7) 12. Loppujen lopuksi kiltimpi? (4) 13. Melko kuluva, sunnuntai kaiketi myös. (4) 14. Olen suurin, en suosittu. (4) Ristisanatehtävä: Pirkka.fi/vapaaaika Oikeat vastaukset: Pirkka.fi/kilpailut

TOIMITTANUT ANSSI ORRENMAA KUVITUS MATTI PIKKUJÄMSÄ

sokerina pohjalla

NiksiPirkka 100 €

Tee vanhoista farkuista riipputaskuvyö.

Leikkaa irti vyötärö ja pintamalliset taskut sivureunoja myötäillen. Työkalut ja tarvikkeet kulkevat kätevästi mukana vyölenkeissä ja taskuissa.

Ota Aalto-maljakot uusiokäyttöön. Käyttämällä niitä muotteina loihdit upean muotoisia hyytelöitä.

Saat hyvää maustekahvia, kun lisäät kahvipurujen joukkoon pari teelusikallista vanilliinisokeria. On paljon edullisempaa kuin valmis vaniljakahvi.

Kahvin ystävän autoon löytyy oiva korvike hajustekuuselle.

Kerää tyhjiä kahvipusseja kangaspussiin ja sujauta pussi penkin alle. Ihana tuoksu valtaa auton!

Säilytä hyvänhajuisia kynttilöitä siivouskaapissa, niin saat hyvät tuoksut kaupan päälle.

Ummehtunut tai tupakalta haiseva kirja tuulettuu, kun ripottelet ruokasoodaa sivujen väliin ja harjaat kirjan puhtaaksi muutaman päivän kuluttua.

Kuori ja pakasta tuore inkivääri, niin voit aina halutessasi raastaa siitä tarvitsemasi määrän. Pakastettu inkivääri säilyy kauan ja on ihanan helppo raastaa.

Tuntuuko kylpyhuone ahtaalta? Eikö pyykkitelineelle löydy tilaa? Kiinnitä kokoontaittuva pyykkiteline jaloistaan ylösalaisin kattoon, niin lattiatila jää vapaaksi.

Meikkaaminen on hankalaa huonossa valaistuksessa. Ota otsalamppu avuksi! Lampun kiinnitysnauha pitää samalla hiukset pois kasvoilta. Pieni otsalamppu mahtuu hyvin meikkipussukkaan.

Tyhjästä roll on -deodorantista saat partaveden annostelijan.

Irrota pallo-osa ja huuhtele kaikki osat hyvin. Kaada partavettä purkkiin ja paina pallo paikalleen. Nyt voit helposti rullata partaveden iholle.

Ovatko jalkasi niin huonossa kunnossa, että et pysty hyödyntämään portaissa kipuamista arkiliikuntana? Ei hätää! Hissimat kalla voit tehdä niska- ja hartialiikkeitä peilin edessä.

Saat vakioajan pienelle jumppatuokiolle.

Hissimatkalla on hyvä irvistellä peilille. Varsinkin työpäivän päätteeksi kannattaa yhdistää naamajumppaan päivän ikävimmän asian märehdintä – ja jättää se sitten hissiin! ●

NIKSI, JOKA PELASTI ELÄMÄNI

Kissojen keittiöbaari Kolmen kissamme ruokakupit pyörivät aina ennen jaloissa. Eivät enää, kun vaihdoimme keittiökaapiston alalaatikon leikkuulaudaksi.

Levy on kissalle juuri sopivalla korkeudella. Ruokailun jälkeen sen voi työntää sisään. Taso on helppo pitää puhtaana, kun kippojen alle laittaa muovitabletin. Laudan saa myös irti pesua varten. Ja kun laudassa on avokahva, kissa oppii avaamaan sen.

Seitsenvuotias Juliuksemme otti avaamiseen ensin mallia ihmisiltä, sitten nuoremmat kissat Juliukselta.

Nuorin tapasi tosin ensin istua keittiössä maukumassa, jolloin Julius saattoi kaivaa kipot esiin. Takaisin ne eivät osaa tai halua työntää baariaan.

Kaikki kolme mahtuvat yhtä aikaa kipoille. Istuvat sulassa sovussa ympäri lautaa ja vaihtavat paikkaa, jos toisen ruoka näyttää houkuttelevammalta.

Johanna, Pori

Katso kuvaniksit: Pirkka.fi/niksit

XFILES

Jos kotisi viereissessä puistossa kokoontuu häiritsevää nuorisoa, levitä nurmelle salaa kanankakkaa. Saat rauhalliset koti-illat ilman örvellystä. Ja nurmikkokin kukoistaa!

Julkaisemme tällä palstalla niksejä kodinhoidosta ja kotoisista toimista.

Lähetä niksisi osoitteessa Pirkka.fi/niksit. Palkitsemme lehteen poimitut niksit K-ryhmän lahjakorteilla: parhaan 100 euron, muut 10 euron lahjakortilla. Muista siis lähettää myös osoitteesi. Netissä julkaistujen kuva- ja tekstiniksien kesken arvotaan kuukausittain vaihtuvia tuotepalkintoja.

9 / 2008 PIRKKA

79

Ota kaikki irti syksystä – säästä monipuolisilla Plussa-eduilla!

Haluamme tarjota Plussa-asiakkaille yhä enemmän ja yhä parempia etuja jo heti kassalla.

Hyödynnä verkoston monipuoliset Plussa-tarjousedut, jotka ovat aina vähintään -10 %, lisäksi etusi Plussa-pisteillä jopa -5 %.

Tule ihastelemaan syksyn tuotteita ja tapahtumia kauppoihimme.

Kodin Ykkönen -tavarataloissa näkyy Koti on in 17.–20.9.2008. Esillä ovat syksyn uutuudet, värit ja kuosit. Toteuta sisustusvinkeillä ja -ideoilla uusi ilme omaan kotiisi. Joka päivä oma teema.

Anttila-tavarataloissa on tarjolla 100 Plussa-tarjousta merkkituotteista 10.–20.9.2008 kaikilla osastoilla: reiluja alennuksia, arvostettua laatua, kansainvälisiä merkkejä ja suomalaista suunnittelua.

K-citymarketin Mammuttimarkkinat houkuttelevat ostoksille 11.–20.9.2008. Tule hakemaan superkovat tarjoukset.

K-marketeissa ja K-extroissa voit kerätä Marimekon Pienet kivet -pussilakanasettejä 1.9.–30.11. Keräilyetusi on -50 %.

Syyskuussa on lähes 300 valtakunnallista Plussa-etua, jotka voit katsoa osoitteessa www.plussa.com. Näiden lisäksi saat alueellisia ja kauppakohtaisia Plussa-etuja.

K-Plussa — Kaikki mitä tarvitset Heli Åman Markkinointipäällikkö

Kaikki mitä tarvitset

Lippujen hinnat 27–39 euroa

Liitä nyt Plussa-ominaisuus OP-Visa-korttiisi osoitteessa www.op.fi/kortti

• Uudella kortilla maksat ostoksesi ja keräät samalla Plussa-pisteet.

• Saat etuja OP-Visa-tuoteperheen kortilla, jossa on Plussa-ominaisuus.

Katso edut osoitteesta www.op.fi/edut.

• Halutessasi voit ohjata kertyneet Plussa-pisteet rahana suoraan omalle pankkitilillesi.

Lue lisää osoitteessa www.plussa.com tai soita Plussan asiakaspalveluun 08000 5588 ma–pe klo 8–18.

Miksi syödä ulkona, kun voi syödä Scandicissa?

Scandicissa yöpyessäsi saat muutakin kuin makoisat yöunet: ravintolamme palvelee sinua monipuolisen ruokalistan ja asiantuntevan henkilökunnan voimin. Lisäksi jokainen ruokailu kartuttaa mukavasti Plussa-saldoasi. Varaukset ja lisätiedot osoitteesta scandichotels.fi/plussa tai varaus- ja asiakaspalvelustamme 08000 6969.

Muistathan, että Plussa-kortilla saat 10 % alennuksen Early- ja Flex-hinnoistamme.

Saat Plussa-pisteet ruokailusta, vaikka et yöpyisikään luonamme.

Early-hintaesimerkit sisältäen alennuksen (2 hh/vrk):

Scandic Grand Marina alk. 77 €, Scandic Rovaniemi alk. 66 €, Scandic Luosto alk. 68 €, Scandic Jyväskylä alk. 71 € Vapaa-ajan tarjous on voimassa Suomen ja Baltian Scandiceissa 31.12.2008 asti. Alle 13-vuotiaat yöpyvät veloituksetta aikuisten huoneessa (ei koske Scandic Luostoa). Tarjoushintaisia huoneita ja lisävuoteita rajoitetusti. Koskee vain uusia varauksia, ei voida yhdistää muihin tarjouksiin. Plussa-pisteet vain suomen hotelleista.

ESPOO · HELSINKI · JYVÄSKYLÄ · KAJAANI · KUOPIO · LAPPEENRANTA · LUOSTO · OULU · PORI · ROVANIEMI · SUOMUSSALMI · TAMPERE · TURKU VANTAA · VARKAUS · PÄRNU · TALLINNA · VILNA • scandichotels.fi

Liitä nyt Plussa-ominaisuus Nordea Visa Electron -korttiisi!

Liitä Plussa-ominaisuus korttiisi Nordean verkkopankissa osoitteessa www.nordea.fi, Asiakaspalvelussa 0200 3000 (pvm/mpm) ma–pe 8–20 tai konttorissa. Lisätietoja Plussa-pisteistä saat osoitteessa www.plussa.com.

20 €

14 €

Etu Plussa-kortilla

Etu Plussa-kortilla

yli 20 € Etu Plussa-kortilla

Eettisesti ja ekologisesti valmistettu vaatemallisto koko perheelle.

Ekologisella vaatteella on sielu.

Switcher on tunnettu laadukkaista ja helppohoitoisista vapaa-ajan vaatteistaan, jotka on valmistettu eettisiä ja ekologisia periaatteita noudattaen. Voit tarkastella ostamasi tuotteen historiaa puuvillapellolta jälleenmyyjälle sivulta www.respect-inside.org

Kaikista Switcher-tuotteista

-20%

normaalihinnoista Esim.

Naisten Helsinki -fleeceliivi, Flania-neulostakki tai Jodie-neuloshousut Ilman korttia 24,95

19

95

Naisten Lolita -T-paita Ilman korttia 12,95

1035

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 1.-30.9.2008.

JOPA

Hengittävät bambusukat naisille ja miehille

-17%

Luonnollisesti antibakteeriset.

Tasaa lämpöä, imee kosteutta.

Naisten Mukavat- tai miesten ristipistosukat Ilman korttia 4,25

3

-22%

Naisten Inka- tai miesten Peru-bambusukat Ilman korttia 4,90

50

390 /pari

/pari

-13%

-15% Naisten tai miesten yksiväriset bambusukat Ilman korttia 4,50

3

50

6

50 Naisille ja miehille /pari Antistress-lentosukat Poistaa väsymystä ja vähentää turvotusta lentomatkan aikana. Naisille ruskea tai musta, miehille musta.

Kiristämätön resori. Ilman korttia 7,50

www.netanttila.com www.anttila.fi

Naisten tai miesten mesisukat Ilman korttia 7,-/2 paria

5

/pari

90 2 paria

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 1.-30.9.2008.

Story-tuotteet eivät kuulu Porin Anttilan valikoimiin.

Kuvan farkut eivät kuulu Tikkurilan, Hyvinkään, Kotkan, Kajaanin ja Keravan Anttilan valikoimiin.

Story tuo Anttiloihin uudet tarinat syyskuussa.

Kuukausittain uudistuvan malliston valikoimiin kuuluvat naisten sisä- ja päällysvaatteet.

Story tarjoaa moderneja vaatteita, joiden mitoituksessa on kiinnitetty erityistä huomiota istuvuuteen. Tervetuloa tutustumaan!

Tutustumistarjous

-20% normaalihinnoista Plussakortilla koko Storyn valikoimasta Villajakku Ilman korttia 79,90

6390 Paitapusero Ilman korttia 49,90

3990

Neuleliivi Ilman korttia 29,90

2390

Farkut Ilman korttia 39,90

3190 www.netanttila.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 1.-30.9.2008.

-20% Fiskars Colours -pienet voimasakset Ilman korttia 27,30

Fiskars Colours -oksasakset alasinmalli Ilman korttia 9,90

2180

790

Varsikuokka Ilman korttia 7,90

-22% Krookus 100 kpl Sinisiä ja valkoisia, suurikukkaisia krookuksia.

Istutusaika: syys-lokakuu Kukinta-aika: huhti-toukokuu Ilman korttia 8,90

690

630 -22%

Fiskars Colours -istutustyökalut Leveä istutuslapio, kapea istutuslapio tai möyhennyskuokka.

Ilman korttia 4,50

Narsissi 40 kpl Värilajitelma narsisseja.

Korkeus n. 35-40 cm.

Istutusaika: syys-lokakuu Kukinta-aika: touko-kesäkuu Ilman korttia 8,90

690

360 /kpl

-20% Tulppaanikassi Darwin-hybriditulppaaneja.

75 sipulia. Värisekoitus tai punainen.

Ilman korttia 24,90

1990

/kassi

-20% Kukkasipulilajitelma 110 kpl 12 tulppaania, 5 narsissia, 18 krookusta, 30 lehtolaukkaa, 20 helmililjaa, 25 kevättähteä.

Istutusaika: syys-lokakuu Kukinta-aika: huhti-heinäkuu Ilman korttia 9,90

790 www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 1.-30.9.2008.

-59% Afton-sivuverho 1x140x240 cm.

100% Puuvillaa. Ilman korttia 24,90

10,-

-28% Lindakoristetyynynpäällinen 40x40 cm Puuvillaa. Eri värejä.

Ilman korttia 6,90

-33% Pellavasivuverho 1x135x240 cm.

100% pellavaa.

Ilman korttia 29,90

19

90

490 -50% Morgon-kangas Puuvillaa. Leveys 150 cm.

Ilman korttia 5,95/m

295

/m

Pellavasivuverho

-35% Morgon-vinyylikangas Vinyylipinnoitettua puuvillaa.

Ilman korttia 6,95/m

450

Morgon

/m Pellavasivuverho

Morgon

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa Kodin Ykkösissä ja Anttila-tavarataloissa 1.-30.9.2008.

Kerää keskittämällä klassikkoa kotiisi!

Vain K-marketeissa ja K-extroissa Pienet Kivet on uutuus lakanoissa!

Plussa-kortilla tuplasti keräilymerkkejä

Uudista makuuhuoneesi ilme Pienet Kivet -kuosilla helposti ja edullisesti. Kun keskität ostoksesi K-marketiin, K-extraan ja liikenneasemien K-marketeihin, saat keräilymerkkejä, joilla voit ostaa Pienet Kivet -pussilakanasetin edullisesti alle puoleen hintaan.

Plussa-kortilla saat jokaista 15 euron täyttä ostosummaa kohden kaksi keräilymerkkiä. Ilman korttia saat yhden merkin 15 euron ostosummaa kohden.

Mitä enemmän keskität ostoksiasi, sitä nopeammin pääset hyötymään keräilystä ja yli 50% tarjouksista.

Valitse suosikkisi kolmesta raikkaasta väristä.

PIENET KIVET -PUSSILAKANASETTI

26

90 norm.

57,00

Keräi etusi lyyli

50 %

Setin hinta 26,90 € + edellytetyt ostokset (Plussa-kortilla 2 merkkiä/15 € x 3) 45 € = 71,90 €.

Setin norm. hinta 57,00 €, alennettu ostohinta 26,90 €, etusi 30,10 €.

Setti sisältää yhden pussilakanan ja tyynyliinan.

Keräilyaika 1.9.–30.11.2008.

Tuotteiden viimeinen ostopäivä 24.12.2008.

Story naisten

VILLAKANGASTAKKI Lassie lasten

VÄLIKAUSIPUKU

fleecevuori, koot 92–128 cm, värit pinkki/musta ja sininen/musta

-20 %

47

20

95% villaa, 5% nylonia, värit musta ja punainen

-22 %

85.-

Hinta ilman Plussa-korttia 109,00

Hinta ilman Plussa-korttia 59,00

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

Kauniiden unien salaisuus!

Amicor-tuotteiden päälliskangas on ylellisen pehmeää laadukasta 100% puuvillaa.

Tuotteiden täytteistä 85 % on kuohkeaa ja erikoisen ilmavaa Airella -kuitua ja 15 % pölypunkkeja ehkäisevää Amicor -kuitua.

TYYNY

50 x 60 cm Hinta ilman Plussa-korttia

Lapsille hyvin sopiva, hieman matalampi

TYYNY

-20 % 95

11

14,95

-23 % 90

50 x 60 cm Hinta ilman Plussa-korttia

PEITE

150 x 200 cm Hinta ilman Plussa-korttia

Parivuoteen

TUPLAPEITE 220 x 200 cm

Hinta ilman Plussa-korttia

Tikattu PATJAN SUOJUS 80 x 200 cm Hinta ilman Plussa-korttia

Tikattu PATJAN SUOJUS 160 x 200 cm Hinta ilman Plussa-korttia

Sini

VAIHTOMOPIT

-10 %

12,90

9

-25 % 90

29

39,90

-20 % 90

39

49,90

-20 % 90

23

29,90

-20 % 90

39

49,90

Brix arkipäivän pienet p apuvälineet

Nordic Basic

Esim. Sini

MIKROKUITUMOPPI 40 cm

805

kaikki vaihtomopit käyvät Hinta ilman Sini-varsiin Plussa-korttia 8,95

PURKINAVAAJA, tai J-Popper

PURKINAVAAJA tai KORKINAVAAJA

-20 % 95

3

Hinta ilman Plussa-korttia

PALOVAROITIN ja SAMMUTUSPEITE 120 x 180 cm

yhteishintaan 4,99

-33 % 90

17

Hinnat ilman Plussa-korttia: palovaroitin 8,90 ja sammutuspeite 17,90

Puinen

KENKÄTELINE 70 x 27 x 40 cm

-31 % 90

12

Hinta ilman Plussa-korttia

18,90

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

Hoover VHD6163 edestä täytettävä

PESUKONE

max. täyttömäärä 6 kg, energialuokka A, pesutulosluokka A, linkoustulos A (1600 kierr./ min), iso selkeä näyttö, useita erikoisohjelmia, mm. Woolmark -villapesu, pikapesut 29 ja 44 min, ajastin, Fuzzy Logic -pesutekniikka; automaattinen ihanteellisen pesuajan, veden ja energiankulutuksen säätely pyykin määrän mukaan, mitat: kork. 85 cm, lev. 60 cm, syv. 52 cm, takuu 2 vuotta

-230€

369.Hinta ilman Plussa-korttia 599.-

Moccamaster KB741 hopea

KAHVINKEITIN

tilavuus 1,25 l, (10–15 kuppia), teho 1520 W, mekaaninen tippalukko, sekoittava aromikansi, täyden pannun suodatusaika 7 minuuttia, takuu 5 vuotta

119.-

-20 €

Hinta ilman Plussa-korttia 139.-

Braun BP4020

VERENPAINEMITTARI

kliinisesti testattu, helppokäyttöinen verenpainemittari kahdella mansetilla (S/M ja L/XL), mittaus yhdellä napin painalluksella, mittaa yläja alapaineen sekä sykkeen, 48 mittauksen muisti, reilunkokoiset painikkeet ja selkeä näyttö, mukana 4 x AAA-paristot ja säilytyspussi, takuu 2 vuotta

79.-

-20 €

Hinta ilman Plussa-korttia 99.-

Electrolux Ultra Silencer ZUS3386P

Braun ThermoScan 4020

PÖLYNIMURI

mittaa kehon ydinlämpötilan sekunnissa, mittarissa on pehmeä ja hellävarainen kärki, joten sitä on mukava käyttää pienillekkin lapsille, takuu 2 vuotta

maailman hiljaisin pölynimuri, liitäntäteho 1800 W, elektroninen tehonsäätö, allergiaystävällinen, pestävä HEPA 12 -suodatin takaa puhtaan huoneilman, imurissa on pölypussin täyttymisen osoitin, 9 m pitkä liitäntäjohto (toimintasäde 12 m), teleskooppi-imuputki lukituksella, lattia-/ mattosuulake ja lisäsuulakkeina parkettisuulake, rakosuulake sekä huonekalusuulake, äänitaso 71 dB(A), väri metallinhohto punainen, takuu 2 vuotta

-50 €

199.Hinta ilman Plussa-korttia 249.-

KORVAKUUMEMITTARI

90 -20 €

49

Hinta ilman Plussa-korttia 69,90

Mittarissa käytettään Braun ThermoScan LF 40 SUPPILOSUOJIA, 40 kpl:n PAKKAUS

7,95 /pkt

Philips HS8015/33

PARRANAJOKONE

100% vesitiivis parranajokone, ladattava; 8 tunnin latauksella jopa 30 min johdotonta ajoaikaa, erillisesti joustavat teräyksiköt (HS85), joissa on Super Lift&Cut -kaksivaihetekniikka, Nivea for Men -ihonhoitoaineen automaattinen ja entistä tarkempi annostelu suoraan teräverkolle, mukana latausteline ja 30 ml Nivea for Men -täyttöpullo, takuu 2 vuotta

99.-

-40 €

Hinta ilman Plussa-korttia 139.-

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

UUTTA! Raiski tarjoaa syksyyn 2008 värikylläisyyttä, muodikkuutta sekä teknistä toimivuutta. Mallisto sisältää kattavasti tuotteita koko perheelle, ulkoiluun ja aktiiviseen vapaa-aikaan.

Raiski

Drytec-PUVUT miehille ja naisille

Sateen ja tuulen pitävä sekä hengittävä ulkoilupuku, jonka saumat on teipattu.

Hupussa ja helmassa on kuviopainettu vuori. Kauluksessa ja hihansuissa pehmeää trikoota, muuten verkkovuori. Huppu on neppareilla irrotettava ja säädettävä.

-40 €

99.tuote

Raiski Emma naisten

Raiski Annika naisten

Raiski Visa miesten

Drytec-PUKU

Drytec-PUKU

Drytec-PUKU

D-mitoituksella, värit lila ja musta

värit luonnonvalkoinen ja turkoosi

värit vihreä ja musta

Hinta ilman Plussa-korttia 139.-

Ulkoiluun, sauvakävelyyn, kaupungille...

Pidä jalkasi kuivana!

Viking Craw GTX mid-vartiset

VAELLUSKENGÄT

Viitteelliset kuvat Viking Scout jr GTX mid-vartiset

VAELLUSKENGÄT koot 28–41

koot 36–47

-20 €

-10 €

69

49

90

Hinta ilman Plussa-korttia 89,90

90

Hinta ilman Plussa-korttia 59,90

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

UUTUUS! Miracle Touch Creamy Blush

POSKIPUNA Tutustumishintaan:

-10 %

10

80

kpl Hinta ilman Plussa-korttia 12,00

-20 % Miracle Touch

MEIKKIVOIDE

13

50

kpl Hinta ilman Plussa-korttia 16,90

-20 %

Max Factor -tuotteet eivät kuulu K-citymarket Pieksämäen valikoimiin

-20 %

Creme Puff

MEIKKIPUUTERI

7

95

kpl Hinta ilman Plussa-korttia

9,95

2000 Calorie

True Match

PUUTERI tai MEIKKIVOIDE

1160

kpl Hinta ilman Plussa-korttia 14,50

Telescopic tai Telescopic Clean Definition

MASCARA

MASCARA

8

12

40

kpl Hinta ilman Plussa-korttia

70

10,50

Hinta ilman Plussa-korttia

kpl

15,90

Color Riche

Glam Shine tai Glam Juice

HUULIPUNA

KIILTOPUNA

9

840

75

kpl Hinta ilman Plussa-korttia

12,20

kpl Hinta ilman Plussa-korttia

10,50

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

40+

LUMENE TIME FREEZE

Kiinteyttävä ja kosteuttava tuotelinja.

Tuotesarja naisille, jotka haluavat tehokkaita täsmätuotteita ihon ikääntymistä vastaan.

Ylelliset Time Freeze -tuotteet myös ravitsevat ja vahvistavat aikuista ihoa. Kohderyhmä 40+ naiset.

-30 % Time Freeze

kiinteyttävä NAAMIO 75 ml

Time Freeze

kiinteämpi ja raikkaampi iho 3 minuutissa, 213,33 /l

TÄSMÄHOITO RYPYILLE 14 ml

16.-

11

80

kpl

kpl Hinta ilman Plussa-korttia 16,90

Hinta ilman Plussa-korttia 22,90 (305,33 /l)

25+ KUIVA IHO

Lumene Vitamin C

Virkistävä PÄIVÄVOIDE 50 ml

LUMENE

VITAMIN C+

RASVOITTUVA IHO

NORMA ALI IHO

SEK AIHO

Vitamin C+ -tuotteet sisältävät suomalaista lakan siemenöljyä, joka: 1. Auttaa ennaltaehkäisemään ikääntymisen ensimerkkejä 2. Suojaa ulkoisilta stressiteki jöiltä 3. Antaa iholle elinvoimaa ja raikkautta

PREMIUM BEAUTY Elvyttävä tuotelinja

-15 %

Heleyttä ja energiaa; Lumene Vitamin C

Hoitava PÄIVÄVOIDE 50 ml

50+ LUMENE

Vitamin C+ -ikääntymistä ehkäisevän tuotelinjan PÄIVÄVOITEET:

-15 % Lumene Vitamin C

Suojaa auringon haitallisilta vaikutuksilta; Lumene Vitamin C

Tasapainottava PÄIVÄVOIDE 50 ml

Suojaava PÄIVÄVOIDE 50 ml sk 15

17

75

kpl (355,00 /l)

Hinta ilman Plussa-korttia 20,90 (418,00 /l)

Elvyttävä PÄIVÄVOIDE 50 ml sk 15 569,00 /l

2845

kpl Hinta ilman Plussa-korttia 33,50 (670,00 /l)

www.k-citymarket.fi Hinnat voimassa 1.–30.9.2008

VUODEN RUNKOTAKUU

PASADENA tv-taso 165,-

3-istuttava TEMPO-vuodesohva ja 2 kpl WAGNER-lepotuoleja • kuvan Mara-kangas, useita värejä Yhteishintaan

995,-

Vuodesohva ja tuolit saatavana myös erikseen. Toimitusmyyntihintaan runsaasti kangas- ja värivaihtoehtoja. a.

160x230 cm

100,EEtu tu 45,-

Plussa-kortilla Plus Pl ussa-kortilla ussa sa kor orti tillllaa Ilman n korttia 145,,

RIFF-nukkamatto • sähköistymätöntä heatset-käsiteltyä polypropyleenia • nukka käsitelty likaa hylkiväksi • valkoinen, ruskea, punainen, harmaa/musta

Sotkasta saat Plussaa!

Yhdistää suomalaiset.

Etu 180,180 Plussa-kortilla Ilman 1175,IlIlma man ma n korttia korttti ko tia ia 11 117 75 75,75

245,EEtu 45,-

Plussa-kortilla Pl Ilman korttia 290,-

JOLLY-vuodesohva • kestävä metallirunko • harmaa, oranssi, musta ja punainen • vuodekoko 194x136 cm

K-Plussa Mas MasterCard-kortilla astte terCard-kortilla C tasaeriss tasaerissä

10 0 KK KOROTONTA JA KULUTONTA maksuaikaa!

K-Plussa MasterCard -korttiluoton todellinen vuosikorko 2000 euron käytössä olevalle luotolle on 15,51 % (07/08).

Luoton myöntää Pohjola Pankki Oyj.

a. en pitää olla edullista ain Huonekalujen hankkimis ta.

-hin nen ulli Siksi Sotkassa on AinaEd

Sänky, sijauspatja ja pääty 120x200 cm

620,-

Ilman korttia 775,Etu 155,- Plussa-kortilla

Saatavana koot: 80x200 cm 90x200 cm 120x200 cm 140x200 cm 160x200 cm 180x200 cm

Sänky, sijauspatja ja pääty 160x200 cm

852,-

tilla Plussa-kor

EEtu tu 213,Plussa-kortilla Pl ussa-kortilla Ilman korttia 1065,-

PISCINA PALLAS -joustinsänky -jjoustinsänky

PISCINA P PALLAS -sijauspatja

PA PALLAS-pääty ALLASS-pääty

• kotimainen laatutuote • verhoilu mikrokuitukangasta • normaalia tukevampi runko • jämäkät jalat • kaksoisjousitettu: päällä pussijousitus pussijousitus, alla bonnel •b beige, i mokka kk ttaii ruskea k

• pehmuste pro p profiloitua vaahtomuovia • irrotettava, pestävä päällinen joustokangasta p pes

• korkeus orkeus 107 07 cm • leveydet veydet 120 cm, 140 cm, 160 cm ja 180 cm • beige eige tai mokka

Hinnat voimassa 29.8.–2.10.2008

Tervetuloa lähimpään Sotka-myymälään!

ESPOO ESPOO FORSSA HAMINA HELSINKI HELSINKI HUITTINEN HYVINKÄÄ HÄMEENLINNA IISALMI IMATRA IVALO JOENSUU JYVÄSKYLÄ

Lommila Espoontie 25 Suomenoja Portti 1-5 Tiilenlyöjänkatu 6 Puistokatu 6 Keskusta Annankatu 33 Lanterna Varikkotie 2 Lauttakylänkatu 4 Mäkikuumolantie 3 Katsastusmiehentie 6 Pekankatu 5 Lappeentie 44 Hallitie 2 Raatekankaantie 1 Palokka Sammontie 1

Sotkasta saat Plussaa!

020 745 6020 020 745 5700 (03) 587 9222 020 745 5980 020 745 6400 020 745 6630 (02) 560 7770 020 745 6780 020 745 6750 (017) 822 110 020 745 6790 (016) 677 707 010 836 1220 020 745 5820

JÄMSÄ KAARINA KAJAANI KANKAANPÄÄ KARJAA KEMI KOKKOLA KOTKA KOUVOLA KUOPIO LAHTI LAPPEENRANTA LOHJA MASKU

Manulankatu 3 Laasmäenkatu 6 Kehräämöntie 22 Hakkurinkatu 53 Lepinpellonkatu 5 Täikönkatu 1 Pitkänsillankatu 17 Karhula Jumalniementie 7 Lehtikaari 3 Levänen Kartanonkatu 4 a Laune Saksalankatu 6 Myllymäenraitti 1 Ojamo Vappulantie 494 Maskuntie 234

www.sotka.fi (014) 830 6000 020 745 6450 010 836 1210 (02) 578 9320 020 745 6430 (016) 250 300 (06) 868 0760 020 745 6550 020 745 6530 020 745 6830 020 745 5780 020 745 6760 020 745 6680 020 745 6930

MIKKELI MÄNTSÄLÄ OULU PARKANO PIEKSÄMÄKI PIETARSAARI PORI RAAHE RAUMA RIIHIMÄKI ROVANIEMI SALO SAVONLINNA SEINÄJOKI

Rinnekatu 2 Maisalantie 12 Taka-Lyötynkatu 4 Teollisuustie 19 Keskuskatu 11 Ristisuonraitti 4 Itäkeskuksenkaari 3 Antinkankaantie 33 Kairakatu 1 Karoliinankatu 5 Vierustie 16 Helsingintie 72 Automiehenkatu 6 Rengastie 2

Yhdistää suomalaiset.

(015) 367 829 020 745 5720 020 745 6120 (03) 4480 733 (015) 613 322 (06) 724 4497 (02) 6102 5550 (08) 223 8992 (02) 822 6163 020 745 5740 (016) 312 470 (02) 731 7480 020 745 5680 (06) 228 5850

TAMPERE TAMPERE TORNIO TURKU TUUSULA VAASA VALKEAKOSKI VANTAA VANTAA VARKAUS YLIVIESKA

Lielahti Sellukatu 30 Prismakeskus Sammonkatu 75 Varikonkatu 2 Ks. Kaarina tai Masku Hiekkamäentie 5 Klemetinkatu 17 Tapionkatu 5 Varisto Martinkyläntie 47 Porttipuisto Porttisuontie 1 Relanderinkatu 56 Ratakatu 19

020 745 6200 020 745 6300 (016) 481 051 020 745 6140 (06) 317 4611 (03) 584 1500 020 745 6720 020 745 6070 (017) 552 3261 (08) 425 000

Kotimaiset CASINO-lipastot alkaen

EEtu 11,-

19,-

Plussa-kortilla Pl

19,-

Ilman korttia 30,-

• lev. 47, kork. 59 ja syv. 30 cm

29,-

3 39,K-Plussa Mas MasterCard-kortilla ste terCard-kortilla C tasaerissä tasaeriss

10 0 KK KOROTONTA JA KULUTONTA maksuaikaa!

K-Plussa MasterCard -korttiluoton todellinen vuosikorko 2000 euron käytössä olevalle luotolle on 15,51 % (07/08).

Luoton myöntää Pohjola Pankki Oyj.

a. en pitää olla edullista ain Huonekalujen hankkimis ta.

-hin nen ulli Siksi Sotkassa on AinaEd

Edut vain Plussa-kortilla.

Puhtautta syksyyn K-supermarketista

Bliw

SUIHKUSAIPPUA 250 ml (7,60 l) Ilman korttia 4,38/2 kpl (8,76 l) yksittäin 2,19 kpl

80

3

2 kpl

Säästä 0,58/2 kpl

Bliw

NESTESAIPPUA 150 ml (6,67 l) Ilman korttia 3,75/3 kpl (8,33 l) yksittäin 1,25 kpl

00

3

3 kpl

Säästä

0,75/3 kpl

Salvequick

PERUS- ja LASTENLAASTARIT 14-22 kpl, 50-75 cm (0,14-0,09 kpl, 4,00-2,67 m)

00

4

2 pkt

Säästä

0,78-0,90 /2 pkt

Ilman korttia 4,78-4,90/2 pkt (0,18-0,11 kpl, 4,90-3,19 m), yksittäin 2,39-2,45 pkt

Hinnat voimassa 1.-30.9.2008 K-supermarketeissa.

Edut vain Plussa-kortilla.

Lambi huolehtivaa pehmeyttä joka päivä

Lambi

WC-PAPERI 12 rl perhepakkaus ja TALOUSPYYHE 6 rl kuvioitu

50

8

yht.

Säästä

1,08 yht.

Ilman korttia 9,58 yhteensä yksittäin wc-paperi 12 rl 5,39 pkt (0,45 rl) talouspyyhe 6 rl 4,19 pkt (0,70 rl)

Hinnat voimassa 1.-30.9.2008 K-supermarketeissa.

Hanki nyt vuosimaksuton K-Plussa MasterCard -kortti Täytä hakemus suoraan netissä osoitteessa www.plussa.com

• Kortti käy maksuvälineenä yli 30 miljoonassa paikassa.

• Saat keskimäärin kuukauden korotonta maksuaikaa K-Plussa MasterCard -kortin maksuaikaominaisuudessa.

• Voit täyttää hakemuksen myös K-ryhmän kaupassa.

K-Plussa MasterCard -kortin todellinen vuosikorko 2 000 euron luotolle on 15,51 % (07/2008), kun nimelliskorko on 14,52 %.

"

5JMBB UZZMJLÊT IFSÊUZTWBMP KPTTB PO QBMKPO UPJNJOUPKB &MUB IFSÊUZTWBMP

&56

5ZZMJLÊT KB WJJNFJTUFMUZ &MUB IFSÊUZTWBMP IFSÊUUÊÊ MFNQFÊTUJ WÊIJUFMMFO LJSLBT UVWBBO WBMPPO 7BMPO MJTÊLTJ WPJU WBMJUB SBEJP MVPOUPÊÊOJ BBMUPKFO LPIJOB LFTÊJOFO NFUTÊ UBJ TPMJTFWB QVSP UBJ TVNNFSJIFSÊUZLTFO /PSN

t IFSÊUZLTFO BKBTUVTUB t WBMPO LJSLBTUVNJTBJLB NJOVVUUJB t TVNNFSJTTB WPJNBLLVVUUB t NVJTUJQBJLBO GN SBEJP t UPSLLVUPJNJOUP t VOJBKBTUVT t MJJUÊOUÊ FTJN .1 UBJ $% TPJUUJNJMMF t LFMMP KPTTB QBSJTUPWBSNFOOVT QBSJTUPU FJWÊU TJTÊMMZ

t SFJMVO LPLPJOFO OÊZUUÚ t 7VPEFO UBLVV 1BLLBVTMJTUB PO UBLVVUPEJTUVT TÊJMZUÊ TF UBLVVBKBO

7BMP LJSLBTUVV WÊIJUFMMFO NJOVUJO BJLBOB )FSÊÊU LVJO OPVTFWBO BVSJOHPO WBMPPO ,JSLBTUVWBO WBMPO MJTÊLTJ WPJU WBMJUB SBEJP TVNNFSJ UBJ MVPOUPÊÊOJIFSÊUZLTFO

5PJNJUVTLVMVU 5BSKPVT WPJNBTTB BTUJ OJJO LBVBO LVJO UBWBSBB SJJUUÊÊ 7PJU UJMBUB UVPUUFFO NZÚT PTPJUUFFTUB XXX OFUBOUUJMB DPN

-FJLLBB LBULPWJJWBB QJULJO

-BJUB SBTUJ SVVUVVO

TJWVB

5 ,

"

&MUB IFSÊUZTWBMP

"

5BMWJLVWBTUP .",4655"

5PJNJUVTLVMVU WVPSPLBVEFO WBJIUP KB QBMBVUVTPJLFVT +PT PMFU KP /FU"OUUJMBO BTJBLBT KB TJOVMMB PO ,PUJPTUPTUJMJ PTUPLTFU UPJNJUFUBBO UJMJJO +PT TJOVMMB PO MBTLVMMFPTUP PJLFVT TBBU PTUPLTFTJ MBTLVMMF NVVUPJO UPJNJUVT QPTUJFOOBLPMMB 0TPJUFUJFUPKB WPJEBBO LÊZUUÊÊ TVPSBNBSLLJOPJOUJUBSLPJUVLTJJO 0TPJUUFFO MVPWVUVL TFO WPJU FTUÊÊ PUUBNBMMB ZIUFZUUÊ BTJBLBTQBMWFMVVNNF "OUUJMB 0Z UBSLJTUBB PTPJUF KB MVPUUP UJFEPU KB WPJ NZÚOUÊÊ UBJ FWÊUÊ MVPUPO OJJEFO QFSVTUFFMMB .ZÚT UJMBVLTFO UPJNJUUBNJTUB QPTUJFOOBLPMMB WPJEBBO IBSLJUB TBNPJO QFSVTUFJO 5JMBBKBO PO PMUBWB WVPUUB UÊZUUÊOZU 5ÊZUÊ BTJBLBTOVNFSPTJ KPT PMFU KP /FU"OUUJMBO BTJBLBT

)60. 7PJU QBMBVUUBB UJMBVTLPSUJO NZÚT LJSKFLVPSFTTB BMMBPMFWBBO PTPJUUFFTFFO &U UBSWJUTF QPTUJNFSLLJÊ

1MVTTB LPSUJO OVNFSP "MMFLJSKPJUVT 4VLVOJNJ

7"45"64-­)&5:4

&UVOJNJ

5VOOVT )&-4*/,*

+BLFMVPTPJUF 1PTUJOVNFSP

UPJNJQBJLLB

.BULBQVIFMJOOVNFSP TBBU QBLFUJO TBBQVNJTJMNPJUVLTFO LÊOOZLLÊÊTJ

5JMBB OZU TBBU QBLFUJTTBTJ 5BMWJLVWBTUPO

! *MNPJUUBFTTBTJ TÊILÚQPTUJPTPJUUFFTJ IZWÊLTZU FUUÊ /FU"OUUJMB MÊIFUUÊÊ TJOVMMF VVUJTLJSKFJUÊ UBSKPVLTJB KB UJFEPUUFJUB TÊILÚQPTUJUTF

"

1JSLLB

T Ö RÖ

T YYSKUUSSA! S