PIRKKA 9/2010 by K-ryhmä

K-RYHMÄN ASIAKASLEHTI

9/2010 l PIRKKA.FI

Kodin ihana syksy • Valitse rohkeasti värejä • 4 x televisio piiloon • Tekniikka auttaa säilöjää • Elämäni sohvat

Säästöt jemmaan

Kauneimmat syystakit ja asusteet Pitopöytä notkuu syyssadosta Kuntosalivaatteiden ABC

Muotoa ja väriä

Helpota arkeasi – lue Pirkkaa! Syyskuussa

5 Pääkirjoitus Sohvatarinoita 6 K-ryhmän kuulumiset Reilusti värikästä 7 Kuluttaja kysyy Tuotteiden laatu 9 Kauppias sydämeltään Kahden kaupan pyörittäjä 11 Vastuulliset valinnat Uusi kassi kestää vertailun 12 Kuukauden tarina Elämäni sohvat 70 Ajankohtaista Verkossa tavataan 73 Netissä Neulehittejä 75 Pienten puuhat Onpa hyvä välipala! 76 Lemmikkinurkka Hyviä harrastuksia 78 Aivojumppa Sudoku, avoristikko ja piilosana 79 Niksivaliot Ilmainen hiuskoriste

KODIN IHANA SYKSY 16

Valitse rohkeasti värejä

Koti

16 Sisustus Kodin väriloisto 21 Tyylivinkit 4 x kätke telkkari 23 Ostoksilla Pientä sievää 24 Sisustusideat Sisustajan oivalluksia 26 Asunto uusiksi Kohenna kylppäriä kalustein 29 Näin onnistut Kylpyhuonekalusteiden asennus 31 Rautakaupassa Piha pukeutuu valoon 32 Tekniikka Väriä, muotoa ja kiiltoa 34 Otetaan selvää Sutjakkaa säilöntää

Ruoka

46 Käykää pöytään Pidot ulkona 52 Helppoa arkena Makua maustekastikkeista 55 Nyt kielellä Herkkusuun omenakakku 56 Hyvinvointi Kesytä sipuli 59 Näin onnistut Omenaiset kaalikääryleet 61 Maailman helpoin Sukkelat suikalewrapit 62 Pirkka-uutuudet Uusia makuja kotiruokaan

Hyvä olo

36 3 x muodikkaana Kun saapuu syys 39 Tyylivinkit 4 x asusta syystakki 41 Ostoksilla Vaatesadonkorjuu 42 Kauneus Meikki catwalk-tyyliin 65 Treeni & ruoka Puhtia kasvissyöjälle 66 Liikkuminen Tukea ja tyyliä salille 68 Välinetesti Hyvä pohja kuntoiluun 69 Jumppahetki Voimaa vatsaan

Uudet kalusteet Tekniikka auttaa Pitopöytä notkuu kylpyhuoneeseen säilöjää syyssadosta

www.pirkka.fi > Vapaa-aika > Liikunta Innostu ulkoilusta! Pirkka.fistä löydät valmiita harjoitteluohjelmia sauvakävelystä triathloniin.

PIRKKA 9 / 2010

Voita! ARVO

1000 €

Valitse hienoin huone

Sieviä piristyksiä

Kuvavaihtoehdot 1–4 löytyvät sivuilta 16–20.

VOITA SISUSTUS LAHJAKORTTI

Voittaja voi valita lahjakortin joko Askoon, Kodin Ykköseen tai Sotkaan.

Elämäni sohvat

Muotoa ja väriä

ARVO

500 €

32 Treenivaatteiden Treenaa vatsa Muista myös ABC lihakset vahvoiksi kuukauden edut!

Voita!

Kauneimmat syystakit

Kirjoita tekstiviestiin PIRKKAHH KUVAN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKAHH 1 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585.

Tietoa Pirkan päivän eduista, keräilykampanjasta ja paljon muusta

Valitse kaunein kylppäri

Kuvavaihtoehdot 1–8 löytyvät sivulta 27.

VOITA LAHJAKORTTI MUSTAAN PÖRSSIIN Kirjoita tekstiviestiin PIRKKAKK KUVAN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKAKK 1 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585. Palvelu toimii Soneran, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä. Viestin hinta on 0,95 euroa. Kirjoita viestisi huolellisesti, sillä jokainen lähetetty viesti laskutetaan. Kilpailuihin voi osallistua myös postikortilla: Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki. Kilpailu jatkuu 1.10.2010 saakka.

www.pirkka.fi > Kilpailut > Voittajat ja ratkaisut 9 / 2010 PIRKKA 3

Vallila Kukkameri tai Cherie

VERHOKAPPA* 83 % puuvillaa ja 17 % polyesteriä. Koko 60 x 250 cm.

29,90 kpl

*Tuote ei kuulu Hyvinkään, Jämsän, Pieksämäen eikä Ylivieskan K-citymarketin valikoimiin.

Vallila Kukkameri, Sirkus tai Bulevardi

TYYNYNPÄÄLLINEN

83 % puuvillaa ja 17 % polyesteriä. Koko 43 x 43 cm.

Pirta

SISUSTYYNYT

-30 %

kpl Esim. koko

50 x 50 cm

3,15

Hinta ilman K-Plussa-korttia 4,50

Konstsmide

KORISTEOKSAKIMPPU Korkeus 35 cm. Kimpussa 24 valkoista LED-lamppua.

Konstsmide

KORISTEOKSAT

Korkeus 80 cm. Oksissa 40 valkoista LED-lamppua.

90 Hinnat voimassa xx.–xx.x.2010 1.–30.9.2010

www.k-citymarket.fi

pääkirjoitus PÄÄTOIMITTAJA Minna Järvenpää TOIMITUSSIHTEERI Teijo Kuusela ULKOASU Carita Lehtniemi, AD Tanja Pellikka, AD Johanna Siljola, AD (äitiyslomalla) Lea Mäkinen PIRKKA.FI Tyttielina Kujala, tuottaja Kirsi Maijala, tuottaja RUOKASIVUT Ruokaohjeet Pirkka-koekeittiö: Outi Hakkarainen, Ritva Hertz, Marja Hesso, Leena Korkalainen ja Arja Lindstedt. Tuotanto Maku-lehti: Annika Elomaa (äitiyslomalla), Uura Hagberg, Marita Joutjärvi, Emilia Kolari, Kati Pohja ja Helena Saine-Laitinen. Viinisuositukset Antti Rinta-Huumo/Viini-lehti. ASIAKASPALVELU Pirkka on K-ryhmän asiakaslehti, jonka saa jokainen suomalaiskoti, jossa ei ole ilmaislehti- tai mainoskieltoa. K-Plussan asiakaspalvelu 0100 86044 Puhelun hinta 0,08 €/min + pvm tai mpm Ma–pe klo 8.00–18.00 Tilaus ulkomaille 77 €/vsk lentopostina, tilaukset sari.pelkonen@dialogi.fi MEDIAMYYNTI A-lehdet Oy (09) 759 61 Esko Kontio, myyntijohtaja, (09) 759 6568 Jatta Waarala, myyntiassistentti, (09) 759 6374 KUSTANTAJA Markkinointiviestintä Dialogi Oy TOIMITUKSEN YHTEYSTIEDOT Markkinointiviestintä Dialogi Oy PL 410, 00811 Helsinki Vaihde (09) 4242 7330 Faksi (09) 4242 7333 S-posti etunimi.sukunimi@dialogi.fi PAINO Helprint Oy, Mikkeli 2010 ISSN 0032-0242 Helprintillä on ISO 14001 ympäristö sertifikaatti. Lisäksi paino täyttää kaikki yleiset ympäristöstandardit. 78. vuosikerta Levikki 1 720 139 (LT 2009)

Kannen kuva Hanna Immonen. Tapetti ja lattia K-rauta. Huonekalut ja muut tuotteet Kodin Ykkönen ja Sotka.

ELÄMÄNI ENSIMMÄINEN SOHVA , jonka muistan, oli harmaanvihreä,

ja sen etureunasta pisti jonkinlainen metallinen kieleke. Se oli jo loistonsa päivät nähnyt. Sitä seurasi leijonankeltaisin ja ruskein ruuduin komeileva sohva. Sitten olikin jo ruskean nahkaisen sohvakaluston aika. Ensimmäinen ihan oma sohvani oli lapsuudenkodista peräisin ollut laveri, jonka oranssikukalliset taittopatjat kätkin mustan tikkikankaan alle. SOHVA on kodin sisustamisen kulmakivi. Kun kalusteet aiotaan

uusia, ensiksi aletaan miettiä uuden sohvan hankkimista tai vanhan kunnostamista. Ihminen ehtii elämänsä aikana hankkia sohvan jos toisenkin, jos hän käyttää yhtä keskimäärin viisi vuotta. Siksi sohviin liittyy paljon tarinoita. Ja siksi me kysyimme tunnetulta urheiluhullulta, elokuvien ystävältä, suurperheen äidiltä ja sisustustoimittajalta, millaisia ovat olleet heidän elämänsä sohvat. Lue elämänmakuiset tarinat sivuilta 12–15. TEIMME TOISENKIN KYSELYN, toista juttuamme varten. Itse kukin

meistä saa kotia laittaessaan uusia oivalluksia, joista olisi hyötyä muillekin. Harvoin noita ideoita vain tulee jakaneeksi kenellekään. Meidän kyselymme lähti K-ketjujen sisustuksesta ja kodin tarvikkeista vastaaville ihmisille sekä sisustuskuvaustemme toteuttajatiimille. Pyysimme, että he jakaisivat oivalluksensa, jotka ovat syntyneet työssä saaduista kokemuksista tai omassa kodissa tehdyistä muutoksista ja parannuksista. Kodin ja sisustamisen asiantuntijoiden oivallukset löydät sivuilta 24–25. Uskon, että sieltä löytyy ideaa koteihin!

MINNA JÄRVENPÄÄ

Jaa ideasi ja pulmasi

KUVA HANNA IMMONEN

Toimitus ei vastaa tilaamattomasta materiaalista. Pirkka ei korvaa taloudellisesti ruoka- tai muissa ohjeissa mahdollisesti olevista paino- tai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia.

Sohvatarinoita

www.pirkka.fi > Keskustelut > Asuminen

9 / 2010 PIRKKA

k-ryhmän kuulumiset TEKSTI SOFIA KILPIKIVI

Reilusti värikästä KUVA ANTTILA

Muista! Lasten päivät K-citymarketeissa 16.–19. syyskuuta. Luvassa tekemistä ja tarjouksia.

Etuhintaan Jyväskylän hyvin vointimessuille Hyvän Olon Viikonloppu on koko perheen messutapahtuma, joka pidetään Jyväskylän Paviljongissa 11.–12. syyskuuta. Messujen pääteemoja ovat liikunta, terveys ja hyvinvointi. Liput maksavat K-Plussa-kortilla 6 euroa, ilman korttia 8 euroa. Katso lippujen ennakkomyyntipaikat www.lieveilmio.fi

Reilun kaupan puuvillaa Anno-sarjaan

Arkipäivän designia Kodin Ykköseen

Anttila ja Kodin Ykkönen saavat syyskuussa oman Anno Fair Trade -tuoteperheen. Mallistoon kuuluu erilaisia Reilun kaupan puuvillasta valmistettuja lakanoita, pussilakanoita, pyyhkeitä, valmisverhoja, kankaita ja muita kodintekstiilejä. Reilun kaupan puuvillasta valmistettujen tekstiileiden tuotannossa viljelijät saavat vähintään Reilun kaupan takuuhintaa. Lapsityövoiman käyttö on kiellettyä, ja tuotannossa noudatetaan tiukkoja ympäristökriteereitä. Viljelijäyhteisöt saavat myös erillistä Reilun kaupan lisää, joka on tarkoitettu yhteisöä hyödyttäviin hankkeisiin.

Kodin Ykkösiin avataan syyskuussa Brands Scandinavia -shopit. Niiden valikoimiin kuuluu muun muassa kodintekstiilejä, paperitarvikkeita sekä sisustus- ja pientavaroita, kuten mukeja ja tarjottimia. Brands Scandinavian hauskaa käyttödesignia ovat suunnitelleet suomalaiset huippumuotoilijat. Suunnittelijoihin kuuluvat muun muassa Eero Aarnio ja Harri Koskinen.

Apulian herkkuja Center-Innravintoloissa

K-citymarketin sähköisellä tarjous kirjeellä uusia etuja

Italian Apulian alueen maut esittäytyvät syksyllä CenterInn-ravintoloissa. Teemaviikot alkavat 23. syyskuuta ja kestävät lokakuun loppuun. Apulian maakunta on Italian saapasmaan kantapää, maan itäisin maa-alue. Alueen herkkuja ovat muun muassa oliivit, oliiviöljy, kasvikset, pasta ja viinietikka. Teemaviikkoja vietetään ravintola La Famigliassa Helsingissä ja Vantaalla sekä helsinkiläisissä Raffaellossa, Kolmessa Sepässä ja Omenapuussa.

K-citymarketin sähköisen tarjouskirjeen tilaajat saavat uudenlaisia etuja Mammuttimarkkinoilla viikoilla 39 ja 40. Matkakohteet hintoineen julkaistaan ennakkoon kaikille sähköisen tarjouskirjeen tilaajille viikolla 38. Matkojen myynti alkaa maanantaina 27. syyskuuta. Varaukset tehdään suoraan KalevaTravelin nettivarausjärjestelmästä, ja tarvittaessa palvelua voi saada myös puhelimitse. Samassa yhteydessä K-citymarketin sähköisen tarjouskirjeen tilaajille tarjoutuu mahdollisuus K-raudan mammuttimaisiin etuihin. Kampanjassa on ostoetuja muun muassa ilmalämpöpumpuista. Sähköisen tarjouskirjeen vastaanottajaksi voi liittyä osoitteessa www.k-citymarket.fi.

PIRKKA 9 / 2010

Askon sohvalle Allergiatunnus Asko tuo markkinoille ensimmäisen Allergia- ja Astma liiton kanssa yhteistyössä kehitetyn sohvan. Puro-sohvassa ei käytetä liuotinohenteisia liimoja eikä lakkoja, ja kankailla on kansainvälinen Ökö-Tex-sertifikaatti takeena alhaisista kemikaalipitoisuuksista. Sohvan materiaaleissa on suosittu mahdollisimman ekologisia vaihtoehtoja. Sohvan ECOseat-istuinpehmusteet valmistetaan 98-prosenttisesti Innosuomi-palkitusta kierrätysmateriaalista. Materiaalit tulevat suurilta osin lähialueilta, mikä vähentää ympäristön kuormittumista. Sohva valmistetaan Askon omalla tehtaalla Lahdessa.

kuluttaja kysyy

Kysyttyä: tuotteiden laatu Kuuluuko Pirkka-kirsikkahillon olla väriltään tummaa ja happaman makuista vai onko hillo pilaantunut?

Pirkka-sarjaan tuli keväällä neljä uutta hilloa: kirsikka, viikuna, persikka ja omenapäärynä. Kirsikkahillon väri on tumma, lähes luumuhillomainen. Kirsikka on hilloista happamin, sillä sen raaka-aineena käytetään hapanta kirsikkalajiketta. Muut hillot ovat huomattavasti makeampia.

Miksi Pirkka Luomu -sarjan tomaattiketsupissa käytetään lisäaineita?

Ketsupissa on käytetty sakeuttamisaineena guarkumia (E 412) sekä happamuudensäätöäaineena sitruunahappoa (E330). Luomuasetus sallii tiettyjen lisäaineiden ja valmistuksen apuaineiden käytön tuotteiden rakenteen ja säilyvyyden varmistamiseksi. Sallittujen lisäaineiden määrä on huomattavasti pienempi kuin tavanomaisissa elintarvikkeissa. Suurin osa luomutuotteissa käytettävistä lisäaineista on luonnossa esiintyviä yhdisteitä. Tällaisia ovat esimerkiksi sitruuna- ja

omenahappo sekä pektiini ja johanneksenleipäpuujauhe. Vain luontaiset aromit ovat sallittuja.

Miksi Pirkka Parhaat -sarjan sinihomejuuston pinnalle muodostuu harmaata harsomaista hometta? Onko juusto pilalla?

Sinihomejuuston kypsyessä sinihome (penicillium roqueforte) kasvaa juuston sisältä ulos. Juuston pinnalla kasvaa toinen homelaatu (penicillium candidum). Homeet voivat kasvaa niin sanotusti sisäkkäin, jolloin home saa harmaahkon sävyn. Homeen muodostuminen on täysin normaalia ja kuuluu sinihomejuuston perusominaisuuksiin. Halutessaan homeen voi kaapia juuston pinnalta ennen syömistä.

Olen allerginen kalalle. Ostin Pirkkasarjan tomaatti-chilipastakastiketta ja huomasin vasta myöhemmin, että kastike sisältää anjovista. Miksi tätä ei mainita esimerkiksi tuotteen nimessä?

Nimi määräytyy tuotteen pääraaka-aineen mukaan. Anjoviksen määrä on kastikkees-

sa niin vähäinen, että sen mainitseminen nimessä korostaisi harhaanjohtavasti anjoviksen makua. Elintarvikkeeseen käytetyt ainesosat merkitään luetteloon määrän mukaan alenevassa järjestyksessä. Ruoka-aineyliherkkyyksiä ja muita rajoitteita on niin monenlaisia, ettei yhtä yksittäistä ruoka-ainetta voida korostaa ylitse muiden.

Ostin Pirkka-sarjan suklaa-riisipaloja. Aiemmin pakkauksessa on ollut 18 keksiä, nyt vain 17. Miksi pakkaus on vajaa?

Suklaa-riisipalojen pakkaaminen perustuu tuotteen kokonaispainoon, joka on 225 grammaa. Jos yksittäisen palan paino on keskivertoa korkeampi, pakkauksessa saattaa olla 17 palaa. Tästä syystä ilmoitamme pakkauksessa nykyisin vain grammamäärän. l Kuluttaja kysyy -palstalla Ruokakeskon kuluttaja palvelu vastaa Pirkka-tuotteita koskeviin kysymyksiin. Lähetä oma kysymyksesi osoitteella pirkkakuluttaja@dialogi.fi KUVA TOMMY SELIN

KURKKAUS KULISSEIHIN OSA 11/12 Ruokakeskon tuotetutkimus kertoo, miten uusi Pirkka-tuote syntyy.

Takaisinvedot Monivaiheisesta tuotekehityksestä ja kaikista varotoimenpiteistä huolimatta laatuketjuun saattaa ilmestyä joskus särö. Tällöin viallinen tuote on pystyttävä poistamaan myynnistä tehokkaasti ja nopeasti. Takaisinvetoon päädytään, jos tuote ei täytä sille asetettuja laatuvaatimuksia. Tällainen poikkeama voi olla esimerkiksi virhe tuotteen rakenteessa, ainesosissa tai pakkauksessa. Myös säilyvyyteen liittyviä ongelmia esiintyy silloin tällöin. Huomattavasti vakavammaksi tapaus muuttuu silloin, jos tuotteeseen on päätynyt jokin ruokamyrkytysmikrobi tai allergeeni, joka voi aiheuttaa yliherkille henkilöille voimakkaita oireita. Tieto virheestä voi tulla esimerkiksi valmistajalta, viranomaiselta tai kuluttajalta

Ruokakeskon kuluttajapalvelun tai yksittäisen K-ruokakaupan kautta. Viallinen tuote saattaa löytyä myös Ruokakeskon omavalvonnan laboratoriomäärityksissä. Heti kun tieto on saapunut ja sen luotettavuus on varmistettu, Ruokakeskon tuotetutkimusyksikkö käynnistää takaisinvedon omavalvontasuunnitelmansa mukaisesti. Takaisinvetoilmoitus saadaan lähtemään K-ruokakauppoihin vajaassa puolessa tunnissa. Myymälöitä pyydetään poistamaan vialliset tuotteet hyllyiltä välittömästi ja joko hävittämään ne tai palauttamaan ne varastolle. Jos kyseessä on vakava virhe, siitä tiedotetaan kuluttajille muun muassa lehti-ilmoituksilla, mediatiedotteella ja K-ryhmän kotisivujen välityksellä. l

9 / 2010 PIRKKA

Tämän sivun Finlayson-tuotteet

-20%

Etu K-Plussa-kortilla normaalihinnoista.

Lei-pussilakanasetti, 2-os. Pussilakana 150x210cmja tyynyliina 55x65cm. Ilmankorttia 34,95

Catalin-päiväpeite 150x260 cm Ilmankorttia 59,95

4795

63,95

Catalin-koristetyyny 52x52 cm Ilmankorttia 17,95

Catalin-päiväpeitteiden ja -koristetyynyjen värit: valkoinen, luonnonvalkoinen, ruskea, vihreä, tumma turkoosi, terra ja burgundi.

1395 -30%

Vain Anttilasta ja Kodin Ykkösestä!

260x260 cm Ilmankorttia 79,95

-50%

Etu K-Plussa-kortilla

Fami-peite+tyyny Puuvilla/polyesteripäälliset, täytepeitteessä polyesterispiraalikuitua 700gja tyynyssä polyesteripallokuitua 450g. Ilmankorttia 39,95

Uni-tyynysetti Kaksi 50x60cm:ntyynyä kätevässä vetoketjukassissa. Päälliset puuvillaa, täyte polyesteri-pallokuitua 450g. Ilmankorttia 29,95

1495

Aluslakana Puuvillaa. 150x270 cm Ilmankorttia 11,95

955

240x270 cm Ilmankorttia 24,95

1995

-20%

Etu K-Plussa-kortilla

Aappa-pyyhe 75x150 cm kassissa Painettua puuvillaa. Ilmankorttia 26,95

2155 www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa KodinYkkösissä ja Anttila-tavarataloissa 30.9.2010asti.

www.kodin1.com

kauppias sydämeltään

TEKSTI RIITTA NIKKOLA KUVA ANTTI VETTENRANTA

Kahden kaupan pyörittäjä Erno Siltaniemi isännöi kahta Mustan Pörssin myymälää. Töissä mies delegoi rohkeasti, ja vapaalla hän pelaa intohimoisesti tennistä. TENTTIPENKISSÄ ERNO SILTANIEMI MUSTA PÖRSSI SELLO JA SUOMENOJA, ESPOO

1. Milloin ja miksi ryhdyit kauppiaaksi?

Perustin Mustan Pörssin Espoon Leppävaaran Selloon syyskuussa 2005. Halusin yrittäjäksi, ei siinä sen kummempaa ollut.

2. Miksi juuri kodinkoneet?

Halusin sellaisen kauppiaan työn, missä myyntitaitojen merkitys korostuu.

3. Haastavin hetkesi yrittäjänä? Entä palkitsevin?

Toisen kaupan perustaminen tähän rinnalle viime vuonna oli haastavaa. Palkitsevin oli valinta Vuoden 2009 Musta Pörssi -kauppiaaksi.

4. Kuinka saat pyöritettyä kahta isoa yritystä yhtä aikaa?

Pitää uskaltaa delegoida enemmän, luottaa henkilökuntaan eikä yrittää tehdä kaikkea itse.

5. Miksi kaksi kauppaa?

Selloa ei voi laajentaa, seinät tulevat vastaan. Oli kuitenkin halu kasvaa. Kahden kaupan johtaminen saa veren virtaamaan.

6. Mikä on Pirkka-suosikkituotteesi? Minttu-suklaajäätelö on tosi hyvä!

7. Jos sinun pitäisi siirtyä kauppiaaksi toiseen maahan, minne menisit?

Saksaan. Siellä olisi enemmän asiakkaita, se on aika lähellä, osaan kieltä ja siellä on paljon frendejä.

8. Mitä harrastat?

Olen älyttömän innostunut tenniksestä. Pelaan ainakin pari kolme kertaa viikossa. Soitan myös kitaraa Stoneface-rokkibändissä.

9. Keitä kuuluu perheeseesi?

Kahden kaupan pyörittäminen menee siinä missä yhdenkin, kauppias Erno Siltaniemi sanoo.

”Kauppiaan työ on aina vaativaa”

Puolisoni Daniela, jonka kanssa menimme naimisiin toukokuussa, sekä kissat Emma ja Donna.

10. Mikä on parasta Espoossa?

Kauppiaan näkökulmasta ostovoimainen asiakaskunta. Asun Kauniaisten rajalla, mistä on 12 minuutin ajomatka kumpaankin kauppaani. 9 / 2010 PIRKKA

-42%

-40%

Etu K-Plussa-kortilla Troy-riippuvalaisin, 3-os.

Etu K-Plussa-kortilla Dionis-kruunuvalaisin Metallirunko, väri antiikkimessinki, kuvut alabasterilasia. ø54cm. Max 5x40W/E14. Ilmankorttia 99,95

Teräs/opaalilasi.Leveys 72cm. Max 3x60W/E27. Ilmankorttia 69,95

Cortina-kruunuvalaisin, 10-os. Runkoharjattua terästä, øn. 70cm. Kuvut opaalilasia. Säädettävä korkeus. 10x10W/12V % Etu K-Plussa-kortilla G4-halogeenilamput sisältyvät hintaan. Ilmankorttia 119,90

-41

6995

-33%

-40%

Etu K-Plussa-kortilla Suomi-plafondi ø 31 cm

Etu K-Plussa-kortilla

Bottle-lattiavalaisin Riisipaperia. Max 2x60W/E27. Ilmankorttia 49,95

Metalli/lasi. Kattokoukkuasennus. Valaisinpistotulppa. Max 1x60W/E27. Ilmankorttia 14,95

2995 m!

0c jopa 16 Korkeus

-28%

Etu K-Plussa-kortilla

Niklas-lattiavalaisin Antiikki, teräs ja mustakromi. Tukeva metallirunko.Ylävalo 300W:n, lukuvalo40W:n halogeenilamput sisältyvät hintaan, molemmissa omat himmentimet. Koottava, korkeus 183cm. Ilmankorttia 69,95

-16%

Etu K-Plussa-kortilla

Fabio-pöytävalaisin Muovia. Korkeus 40cm. Mukana 11Wenergiansäästölamppu. Ilmankorttia 29,95

4995

Lamput eivät sisälly valaisimien hintaan, ellei toisin mainita.

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

2495

Tarjoukset voimassa KodinYkkösissä ja Anttila-tavarataloissa 30.9.2010asti.

www.kodin1.com

vastuulliset valinnat TEKSTI VESA VAINIO KUVA RUOKAKESKO

Uusi kassi kestää vertailun Pirkka-kierrätysmuovikasseihin käytetään K-ruokakauppojen omaa muovijätettä. Kassi kestää käytössä ja on ilmastovaikutuksiltaan hyvä vaihtoehto. SANOISTA TEKOIHIN

10 ekologista vinkkiä ostosten kantamiseen 1. Jos käytät muovikassia, valitse aina kun

mahdollista kierrätysmuovikassi. Sen ilmastovaikutus on tutkitusti pienin.

2. Kangas- tai kestokassi on ekologinen

vaihtoehto – kunhan sitä muistaa käyttää. Pidä kassi hyvässä kunnossa, aina mukana ja käytä sitä kymmeniä tai jopa satoja kertoja.

3. Kieltäydy automaattisesti tarjottavista

ilmaiskasseista. Pienet ostokset kulkevat hyvin käsissä tai taskussa.

4. Kierrätysmuovikassi kestää useammankin kauppareissun. Käytä se lopuksi jätepussina.

Kierrätysmuovikassit valmistetaan osittain Keskon omista kuljetussuojamuoveista.

5. Pidätkö paperikassista? Muistathan kierrättää kassin tai toimittaa sen energia jakeeseen.

6. Reppu on kätevä paitsi kirjoille ja PIRKKA-TUOTEPERHE on täydentynyt kierrätysmuovikassilla, jonka valmistamisessa hyödynnetään Keskon omia kuljetussuojamuoveja. Kassista yli 90 prosenttia on kierrätysmuovia. Siitä kolmannes tulee Keskon Vantaan Hakkilan logistiikkakeskuksessa kerätyistä kuormalavojen muovikääreistä. Markkinointipäällikkö Laura Niittymäki kassit valmistavasta Suominen Joustopakkaukset Oy:stä kertoo, että kierrätysmateriaali voidaan hyödyntää muovikassien valmistuksessa sataprosenttisesti. Yhdestä kilosta raaka-ainetta syntyy viisikymmentä kierrätysmuovikassia. – Tämä tuote on todellinen osoitus muovien hyötykäytön parantamisesta Suomessa, Niittymäki sanoo. KASSIN KESTÄVYYDEN suhteen asiakkaiden ei tarvitse olla huolissaan, Laura Niittymä-

ki vakuuttaa. Kestävyys kestää vertailun tavalliseen muovikassiin. Sama pätee kassin ilmastovaikutuksiin. Niittymäki viittaa Suomen ympäristökeskuksen ja Lappeenrannan teknillisen yliopiston viime vuonna tekemään tutkimukseen. Siinä vertailtiin tavallisen, biohajoavan ja kierrätysmuovikassin sekä paperikassin ja puuvillakassin elinkaaren aikaisia ilmastovaikutuksia. Kierrätysmuovikassin ilmastovaikutukset olivat tutkimuksen mukaan pienimmät. Tällä hetkellä Pirkka-kierrätysmuovikasseihin kuluu vain osa Hakkilan logistiikkakeskuksessa kerättävistä muoveista. Kehitystyö jatkuu ja tarkoitus on, että yhä suurempi osa omasta muovijätteestä voitaisiin hyödyntää jo lähitulevaisuudessa. Kierrätysmuovikassi on suomalainen avainlipputuote. Sen kaikki työvaiheet tapahtuvat kotimaassa. l

urheiluvarusteille myös ostoksille. Hyödynnä päivittäiset matkasi ja pakkaa ostokset tilavaan reppuun.

7. Oletko kätevä käsistäsi? Kudo siis kahvi

paketeista näppärä kauppakassi. Sitä voi käyttää myös uimahallikäynneillä.

8. Käytä juomapullojen ja tölkkien palauttamiseen kestäviä ja pestäviä välineitä. Voit myös hyödyntää kotiin tulevat pahvilaatikot ja kierrättää ne samalla reissulla.

9. Suunnittele ostoksesi ja tee kauppamatkat ilman kiireen häivää. Kävele tai polje pyörällä, niin nautit samalla luonnosta.

10. Vie mennessäsi, tuo tullessasi. Poikkea kauppareissullasi kierrätyspisteessä ja sovita matkan varrelle muitakin asioita. Säästät aikaa, vaivaa ja ympäristöä.

9 / 2010 PIRKKA

kuukauden tarina

TEKSTI LILLI OLLIKAINEN KUVITUS SANNA KALLIO

Elämäni sohvat Kaiken se kestää, kaiken se kärsii. Suhde sohvaan on elämän mittainen. Urheiluselostaja, sisustustoimittaja, elokuvaohjaaja ja viittä lasta kaitseva tuottaja kertovat omasta suhteestaan.

PIRKKA 9 / 2010

ANTERO MERTARANTA, URHEILUSELOSTAJA

arhaiten mieleeni on jäänyt opiskeluaikojeni karu sohva, jossa oli joskus jopa epämukava istua. Nykyaikaista pehmustetta ei ollut laisinkaan, eivätkä kauhtuneet päälliset täyttäneet muodin kriteereitä. Mutta sohvaan liittyy muistoja. Perhelehdessä kerron joviaalisti, että sillä sohvalla on luettu lukuisiin tentteihin, torkuttu, nukuttu ja vietetty aikaa, kun on ollut huono

tai hyvä olo. Toisin sanoen sohvaan nivoutuu koko elämänkirjo. Nykypäivänä kodissani on parikin sohvaa, kulmasohva ja takkahuoneen sohva. Molemmat ovat aika uusia. Viihdyn paremmin takkahuoneen perussohvalla, sillä en kaipaa prameaa ympäristöä. Sohvan paras käyttötarkoitus? Eikös perimmäinen tarkoitus ole napata lehti käteen – ja torkkua. ▶

9 / 2010 PIRKKA

Ammatista johtuen seuraan televisiosta urheilua vain vähän ja muitakin ohjelmia valikoiden. Junioreilla on tietysti kauheat kisakatsomot, joita minä en onneksi ole ollut näkemässä. Elämänjäljet kuuluvat sohvan kohtaloon. Koska osallistun sotkemiseen, osallistun myös siivoamiseen. Tässä voin jopa kehua itseäni. Hoitelen sohvaa kevyesti imuroimalla ja tarvittaessa pyyhkimällä. Sohva on oleskeluelementti, ei suojelukohde. Olen aina hankkinut sohvia vain istumiseen ja makaamiseen. Sisustamisesta puhuttaessa liikutaan vaarallisilla vesillä. Sanoisin tyylini olevan yhtä ajaton kuin mieskin. HANNA SUMARI, SISUSTUSTOIMITTAJA

idin 70-luvulla hankkima sohva sai minut pois tolaltani. Koulusta tullessani olohuoneessamme odotti jotain henkeäsalpaavaa. Aniliininpunainen, pehmeä, massiivinen kulmasohva oli poikkeuksellinen kaikin puolin – eihän kellään ollut sellaista! Sokkelirungot olivat uusi juttu, 50–60-luvun huonekaluissa oli jalat. Äidilläni on hyvä maku. Sen jälkeen tunsin itseni paremmaksi ihmiseksi. Sohvaa ei erityisemmin varjel-

”Olen hankkinut sohvia vain istumiseen ja makaamiseen. Sanoisin tyylini olevan yhtä ajaton kuin mieskin.”

tu, mutta viikkosiivouksessa sohvatyynyt vietiin ulos tampattavaksi. Ajan saatossa sohva on verhoiltu uudelleen, seuraavaksi siitä tuli norsunluunvalkoinen. Tällä hetkellä kodissani on kaksi identtistä sohvaa. Kuusitoista vuotta sitten Askosta hankitut Carolinasohvat edustavat malliltaan tyypillistä sen ajan sohvavalintaa. Alkuperäinen verhoilu oli raidallinen, mutta hyvärunkoisena sohvat ovat kestäneet aikaa, ja olen verhoiluttanut ne uudelleen valkoisella kankaalla. Sohvien hoidosta vastaa kodinhengettäremme Eija, joka käy siivoamassa meillä kerran viikossa. Naputtelen Tila-ohjelman tekstejä sohvalla, jalat pöydällä, läppäri sylissä – ja kärsin siksi tuskallisista ongelmista kropassani. Vaikka työpöytäni on viiden metrin päässä, en hipaisekaan sitä. Jos olemme mieheni kanssa molemmat kotona, toinen makaa toisella sohvalla ja toinen toisella televisiota katsellen. Kotimme on näyttänyt samalta 12 vuotta. Kun sisustaa alusta alkaen fiksusti, voi rauhoittua nauttimaan kodista. Aseman Kellon toimitusjohtaja opetti aikoinaan, että aina saa hyvää ja halpaa, mutta ne ovat kahdessa eri paketissa. Nyt suunnittelemme uudistusta, sillä vuosien varrella tapetit ja monet muutkin jutut ovat menneet huonoksi. Sohvat silti pysyvät – ne sopivat vuonna 1947 rakennetun puuhuvilamme henkeen. Uudistuksen myötä siirrän kyllä takapuoleni työpöydän ääreen. DOME KARUKOSKI, ELOKUVAOHJAAJA

elireissuilta tullessani nukuin usein kaverin äidin luona sohvalla. Kun muutin omaan kämppään, sain sohvat omaksi. 70-lukulaisina ne olivat parhaimmat päivänsä nähneet, mutta mahtavat nukkumiseen. Monet huonekaluistani seurasivat minua kommuunista alkaen, opiskelijajuhlat ja neljä kämppää. Kestokuluttajana pyrin käyttämään kaiken loppuun. Muuttaessamme tyttöystäväni kanssa yhteen hän totesi sohvieni lähtevän. Kaikki meni kertaheitolla uusiksi. Aloitimme sisustamisen sohvasta, joka on ”se juttu” 1 200 dvd:n omistajalle. Parhaimmillaan olen katsonut työni puolesta kuusi elokuvaa päivässä. Kiertelyjen jälkeen sopiva sohvamalli löytyi, mutta verhoilu mietitytti. Onnistuimme sopimaan, että sohva tulee toisesta liikkeestä ja verhoilu toisesta. Kun sitten kahdeksan viikon toimitusajan jälkeen sohva saapui, se olikin tumman sijaan vihreä. Olin kiireissäni katsonut netistä värikoodin väärin. Tyttöystäväni oli Roomassa ja palattuaan olisi varmasti nirhannut minut. Miehelle annetaan yksi tehtävä, ja se mokaa sen täysin!

PIRKKA 9 / 2010

Ajatus, että jättiosan kaksiomme pinta-alasta valtaisi vääränvärinen sohva, oli mahdoton. Painelin huonekaluliikkeeseen, ja onnekseni avulias myyjä lupasi tehdä poikkeuksen. Sohva haettiin pois ja tilalle toimitettiin oikeanvärinen. Sen jälkeen olemme asioineet useasti samassa paikassa. Sohvalla tapahtuu usein paljon – elokuvissakin. Uusin elokuvani, Napapiirin sankarit, kertoo kolmesta pitkäaikaistyöttömästä ”sohvaperunasta”, jotka metsästävät digiboksia saadakseen telkkarin näkyviin. Elokuvan sohva tuo mieleen ensimmäisen sohvani, mutta jos olisin päähenkilö Janne, joka ei voi katsoa televisiota, minulla ei varmasti olisi sohvaakaan. RAAKEL LIGNELL, TUOTTAJA

ohvamme on sangen toimiva, vaikka unelmoinkin toisenlaisesta. Koska meillä on niin lapsia kuin koirakin, investoimme upottavan valkoiseen mokkasohvaan ehkä sitten, kun olemme Nicken kanssa kaksi vanhaa varista. Nyt valkoiset päälliset ovat irrotettavia ja pestäviä. Näin sydän ei valu verta, vaikka koira ehtisi hyppäämään ulkoa tultuaan sohvalle. Toistaiseksi kaikki on lähtenyt pesussa. Sohva ei ole pyhä lehmä. Pienempänä lapset rakensivat sohvatyynyistä majoja ja kasasivat viereen Aku Ankkoja. Nykyäänkin sohvan alta löytyy lehtiä, jos joku vaivautuu sitä nostamaan. Ruokailemista sohvalla en ole koskaan hyväksynyt – varsinkaan jos olen vieressä. Mutta kyllähän siinä itse kukin aina jotain popsii. Kaikki ne 19 vuotta, kun olen ollut äiti, tapaani on kuulunut heittäytyä Pikku Kakkosen aikaan sohvalle. Tunnarin alkaessa olen jo pikku horroksessa. Välillä oikein maanittelin nuorinta katsomaan Pikku Kakkosta, että äiti saa ottaa pienet torkut. Joskus olen laittanut lastenohjelman päälle yksinkin ollessani – ja olen hetkessä rem-tilassa. Pienempinä lapset makoilivat sohvalla vieressäni. Nykyisin makaan sohvalla polvet koukussa koira päälläni, ja 11-vuotias kuopukseni istuu polvieni väliin jäävässä tilassa. Arvostan kodin kalusteiden historiaa. Yläkerrastamme löytyy vanhempieni saama häälahja, 50-luvun pullea kalusteryhmä. Kinusin sen itselleni, kun tulin perheelliseksi. Sohvan selkänoja on simpukkamainen, alENSI KUUSSA kuperäinen päällinen on muistaakseni Pankkipomon punainen. Seurana on pyöreä tammiuusi ura pöytä. Istuinmukavuus on nolla, mutta kalusto on liikuttavan soma. l

”Tapaani on kuulunut heittäytyä Pikku Kakkosen aikaan sohvalle. Tunnarin alkaessa olen jo pikku horroksessa.” Näin syntyy uusi sohvamalli Sohvamallin valmistaminen Askon sohvatehtaalla Lahdes sa alkaa muotoilijan luonnoksesta. Siitä selviävät mallin muodot ja äärimitat. Seuraavaksi tehdään ensimmäinen prototyyppi. Sen valmistaminen tapahtuu designerin, tek nisen suunnittelijan ja mallimestareiden yhteistyönä. Rungon rakenne, pohjajousto ja pehmusteet valitaan sohvalle asetettujen tavoitteiden mukaisesti. Mallimesta rin tekemä päällisten kaavoitus takaa sohvalle huolitellun ja siistin ulkonäön. Parhaimman ergonomian, muodon ja viimeistelyn löytäminen saattaa vaatia useita protosohvia. Kaikkiaan sohvan valmistaminen luonnoksesta tuotantovalmiiksi kestää muutamasta viikosta jopa useisiin kuukausiin. Vaikka mallin suunnittelussa käytetään nykyaikaisia suunnitteluohjelmia, lopullinen laatu syntyy aina ihmisten osaamisesta ja kädentaidoista. Laatu näkyy parhaiten om pelusaumoissa ja viimeistelyssä. Kun uusi sohvamalli on valmis, se siirtyy tuotantoon. Valmistus myyntiä varten tapahtuu yhteistyössä pitkä aikaisten kotimaisten alihankkijoiden kanssa.

9 / 2010 PIRKKA

Mallina lukijamme Birgitta Espoosta.

PIRKKA 9 / 2010

KOTI ● sisustus

TYYLI JA TEKSTI ANJA NURMELA KUVAT HANNA IMMONEN LAVASTUS RISTO PIIPPONEN JA TUOMAS NORTEMA

KODIN VÄRILOISTO Syksyinen luonto kannustaa väri-ilotteluun. Rohkeat valinnat piristävät yhtä lailla keittiötä, makuuhuoneita kuin olohuonetta.

Rauhallisen vaalea keittiö terhakoittaa ilmettään tekstiilien vaihdoksella. Tumma lattia ryhdistää valkoisia huonekaluja. Lake-vitriinin liukuoviosa 390 €, jalkasetti 35 € ja lisäkansi 50 € sekä Tequila-baaripöytä 99 €, Soda-baarituoli 59,95, Severin MW 7817 -mikro 99,95, Tefal-blenderi 89,95, T angent Club -radio 149 €, rullakaihdin 47,95, Himla-keittiöpyyhe 14,95/2 kpl,

a stiat alk. 3,50, värilliset suojaruukut alk. 4,99 ja keittokirjat alk. 9,99 €, Kodin Ykkönen. Moon-ruokapöytä 529 €, Jolie-tuolit 255 €/kpl ja tekstilliset Happy-purkki 11,90 €, Asko. Star-baarijakkara 89 €, Jenna-matto (140 x 200 cm) 45 € ja Box-hylly 29 €/ kpl, Sotka. Tapetti Juvita Limelight (7617-33) 18 €/rulla ja lattia Cello 8793 Metallic, K-rauta. Sivuverhot, taulut ja tabletit kuvausrekvisiittaa.

Koululaisen huone häikäisee väreillään ja kuvioillaan. Paris-sänky 249 €, Tuuli-kirjoituspöytä 249 €, rottinkikori 32,95, Ringa-päiväpeite 39,95, Rondo-matot alk. 11,95, Coral-huopa 12,95, Dream-sisustustarrapaketti 24,95, Soho-laatikosto 39,95, Soho-cd- rasia 21,95, Linnut-tuulikello 9,99 ja Prinsessa-koristelaatta 9,99 €, Kodin Ykkönen. Koli-pöytävalaisin 19,95 €, Anttila ja Kodin Ykkönen. Taiga-lipasto 229 €, Sotka. Tapetti Juvita Limelight (71009-09) 19,90 €/ rulla ja lattia EM 3243 King Size White Wood 19,90 €/m2, K-rauta. Sivuverhot, pussilakana, suojaruukut, koristepupu ja tuoli kuvausrekvisiittaa.

PIRKKA 9 / 2010

Tarrakirjaimista syntyy seiniin viestejä

Eriasteiset punaisen sävyt tuovat makuuhuoneeseen lämpöä. Richmond-ovikaappi 499 €, Catalina-päiväpeite 79,95, Oasis-huopa 12,95, Juno-pöytävalaisin 19,95, artisokka- ja parsataulut 39,95/kpl, kehykset alk. 3,75 ja musta suojaruukku 4,99 €, Kodin Ykkönen. Toscana-matot alk. 40 €, Sotka. Siru-lepotuoli 187 €, Serata-sänky 708 €, Serata-yöpöytä 285 €, Cage-päätyrahi (150 cm) alk. 293 € ja tyynyt alk. 19 €, Asko. Tapetti Eco Design 3 (5185) 47 €/rulla ja laminaatti Cello tammi kalkittu (8926) 11,90 €/m2, K-rauta. Sivuverhot ja valokuvataulut kuvausrekvisiittaa.

Harmoniset värit tuovat hyvän unen

9/ 2010 PIRKKA

Graafinen kuvio yhdellä seinäpinnalla tekee huoneesta mielenkiintoisen. Easy-sohva 599 €, Dani-tv-taso 149 €, Williams-kitara 149 €, Mayapaneeliverho 29,95, taulut 34,95/kpl, hurrikaanilyhty 19,95, Luhdan Kallio-kori 17,95, liila Bettina-tyyny 12,95, Mateus-osterikulho 39,95, kynttilänjalka 6,48 ja kynttilä 8,99 €, Kodin Ykkönen. Pokka-pöytä valaisin 49,95 €, NetAnttila ja Kodin Ykkönen. Croco-sohvapöydät alk. 245 €, Noppa-rahi 187 €, Klubi-nojatuoli 684 € ja tyynyt alk. 19,90 €, Asko. Tapetti Eco Design 3 (5163) 47 €/rulla ja lattia EM 3243 King Size White Wood 19,90 €/m2, K-rauta. Matto ja lasipullot kuvausrekvisiittaa.

Mustaan ja valkoiseen voi yhdistellä kaikkia värejä

tyylivinkit ● KOTI

TYYLI JA TEKSTI ANJA NURMELA KUVAT HANNA IMMONEN

4 x KÄTKE

TELKKARI

Sulauta tekniikka sisustukseen ●● Tekniikan säilyttämiseen on tar-

jolla niin avohyllystöjä, lasiovellisia kaappeja kuin televisiotasojakin.

●● Muista sijoittelussa, että laittei-

den tuuletusaukot on pidettävä vapaina ilmanvaihdon varmistamiseksi. Ovellisten säilytysratkaisujen etu on, että ne suojaavat laitteita pölyyntymiseltä.

●● Kaappien takana on yleensä reiät

johtoja varten. Myynnissä on myös erilaisia johtoputkia, joiden sisään johdot voi koota siistimpään nippuun.

●● Raivostuttaako johtovyyhden set-

Hupulla

Tapettiin

Sisustukseen sopiva huppu kätkee television kauniisti. Anna television viiletä kunnolla katselun jälkeen ennen kuin laitat hupun päälle. Päällinen suojaa myös pölyltä.

Televisio hukkuu tapettiin, kun teippaat kaapin lasioven sisäpuolelle palan seinätapettia. Luhdan Kallio-kori 17,95 €, Kodin Ykkönen. Tv-taso ja maljakot kuvausrekvisiittaa.

Musta Napoli-tv-taso 99,95, Kodin Ykkönen. Ruukut kuvausrekvisiittaa.

viminen? Merkitse jokainen johto erivärisellä nauhalla ja kirjaa ylös, mikä johto kuuluu mihinkin laitteeseen. Näin yksittäinen laite on helppo irrottaa pistorasiasta.

●● Kaiuttimet kannattaa sijoittaa

valmistajan ohjeiden mukaan, jotta äänentoisto on paras mahdollinen.

●● Jos kaiuttimia ei siirrellä, voi

johdot kiinnittää siististi seinän vierustalle lattialistan päälle. Jos kaiuttimet sijoitetaan seinälle, apuna voi käyttää rautakaupasta saatavaa profiililistaa, joka on tarkoitettu johtojen asentamiseen.

●● Myös keittiössä on paljon tekniik-

kaa. Ihanteellisessa tapauksessa säilytystilaa on niin paljon, että harvemmin käytettävät laitteet saa piiloon laatikkoon tai kaappiin.

●● Mikroaaltouunin voi sijoittaa

vaikkapa seinähyllyyn, jolloin se ei vie pöytätilaa.

●● Erillinen seinähylly sopii myös

Kaappiin

Verholla

Isoon kaappiin saa piilotettua paljon elektroniikkaa.

Seinähyllyyn asennettu verho kätkee television pehmeästi.

Massiivipuinen Sienna-vitriinikaappi 894 €, Asko. Luhdan Kallio-kori 17,95 €, Kodin Ykkönen.

Macu-tv-taso 199 € ja Box-hylly 39 €, Sotka. Pullot kuvausrekvisiittaa.

kahvinkeittimelle ja leivänpaahtimelle, jos yläpuolelle jää tarpeeksi tilaa laitteista tulevalle lämmölle. l

ENSI KUUSSA

Koti maisuus

Voita sisustus lahjakortti! OSALLISTU KILPAILUUN S. 3

Kaikissa kuvissa: Finlaysonin Catalin-tyynyt 17,95 €/kpl, Kodin Ykkönen. Matto kuvausrekvisiittaa.

9/ 2010 PIRKKA

Kerää ylelliset satiinilakanat itselle ja lahjaksi Keräilyaika 1.9.–24.12.2010 Nouda oma keräilyesitteesi K-citymarketista. Tarkemmat keräilyohjeet esitteessä.

Etusi jopa

-50%

Kuusama-satiinipussilakanasetti 150 x 210 cm ja 55 x 65 cm Sininen, punainen, helmenharmaa Yksivärinen satiinialuslakana 150 x 270 cm Sininen, punainen, valkoinen Yksivärinen satiinialuslakana 240 x 270 cm Sininen, punainen, valkoinen

Voita

1336 ¤ palkinto

2495 1295 1795

(49,90)

(24,90)

(35,90)

Kerää ja voita! Osta keräilytuotteita viimeistään 31.10.2010 ja voit voittaa ylelliset Finlayson-untuvatyynyt ja -peitteet neljälle. Kilpailukuponki keräilyesitteessä.

Hinnat voimassa xx.–xx.x.2010 www.k-citymarket.fi

ostoksilla ● KOTI

TYYLI JA TEKSTI ANJA NURMELA KUVAT HANNA IMMONEN

PIENTÄ SIEVÄÄ

Koti uudistuu palanen kerrallaan. KAUNIISTI SÄILÖÖN Vesihyasinttikorit 39,95 ja 49,95 €, Kodin Ykkönen.

JOKAISELLE OMA VÄRI Säästöpossu 6,99 €, Kodin Ykkönen.

HERKULLISIA VÄREJÄ Heli-koristetyyny 19,95 €, Kodin Ykkönen.

SAAPPAAN VARTEEN Keraaminen säästölipas 6,99 €, Kodin Ykkönen.

PITSILLÄ SOMISTETTU Korit alk. 8,99 €, Kodin Ykkönen.

HELLYTTÄVÄÄ PEHMEYTTÄ Norsu-tyyny 19,95 €, Kodin Ykkönen.

RUUSUISTA TUNNELMAA Olga-tyyny 12,95 sekä matot (halk. 100 cm) 19,95 ja (67 x 97 cm) 12,95 €, Kodin Ykkönen.

KAHVITAUKOON Lehtimuki 2,95 €, Kodin Ykkönen. TYYLIKKÄÄSTI VALOA Sipulinmuotoinen lasilyhty 29,95 ja iso soikea lasilyhty 64,95 €, Kodin Ykkönen.

LEPOHETKEEN Bronto-koristetyyny 12,95 ja Wavehuopa 39,95 €, Kodin Ykkönen. TURVALLISEEN TUULETUKSEEN Kankainen ovistoppari 9,99 €, Kodin Ykkönen.

9/ 2010 PIRKKA

KOTI ● sisustusideat KOONNUT MINNA JÄRVENPÄÄ KUVA HANNA IMMONEN

Hauskat kuviot syntyvät liitutaulumaalilla

Sisustustoimittaja Anja Nurmelan ideoima lastenhuone esiteltiin Pirkassa 4/2010. Mustia seinäkuvioita voi käyttää liitutauluna.

PIRKKA 9 / 2010

Sisustajan oivalluksia

Kodinlaittaja tekee käyttökelpoisia keksintöjä lähes huomaamattaan. Pyysimme ammattilaisia jakamaan oivalluksensa meidän kaikkien kanssa.

ienen keittiön mattoa kannattaa etsiä kylpyhuoneen mattojen joukosta. Kylppärin matoissa on usein turvallinen, liukumista estävä lateksipohja, ja ne kestävät sekä pesua että tiskaamisen roiskeita. Arkeen saa piristystä värikkäistä malleista. SUVI KYLMÄLÄ, TUOTEPÄÄLLIKKÖ, ANTTILA

n löytänyt kaupoista sopivaa seinänaulakkoa lastenhuoneeseen, joten tein sellaisen vanhasta, puisesta laatikon etulevystä ja viidestä nuppivetimestä. Valkoista maalia päälle ja sabluunalla numeroita antamaan ilmettä. Lopuksi hioin naulakon hienolla hiekkapaperilla kuluneen näköiseksi. KIRSI VÄLIMAA, VISUALISTI, SOTKA

lin aikoinaan sijoitellut huonekalut seinien vierustalle, jotta lattiatilaa jäisi vapaaksi enemmän. Uutta sohvaa ja ruokailuryhmää hankkiessani kiinnitin enemmän huomiota huonekalujen kokoon suhteessa asuntoon. Sijoittelemalla osan huonekaluista irti seinästä, esimerkiksi nojatuolin kulmittain nurkkaan, sainkin yllättäen elävämmän sisustuksen ja avaramman tuntuisen tilan. Nyt ilmatilaa jäi myös seinien vierustoille. MINNA LINDWALL, HANKINTAPÄÄLLIKKÖ, K-CITYMARKET

os joudut tekemään paljon töitä kotona tietokoneen ääressä etkä halua, että työpiste on näkyvillä koko ajan, piilota koneesi vaatekaappiin asentamalla sinne työpöytä hyllyineen. Kun suljet kaapin ovet, kotisi on taas vain koti. Kaappia tyhjentäessäsi pääset myös eroon käyttämättömistä vaatteista laittamalla ne kiertoon. ANJA NURMELA, SISUSTUSTOIMITTAJA, PIRKKA

oiranomistajana sisustusideani on koiranpeti, joka muuttuu helposti trendien ja muun sisustuksen mukaan. Taittelen täkin sopivaan kokoon, ja vaihdan pussilakanan muun sisustuksen mukaan. Helppo ja helposti siistinä pidettävä vaihtoehto! Edullinenkin peti on, kun voi hyödyntää vanhat täkit ja säästyä ostamasta kalliita koiran petejä. Tarkoitukseen käy myös vanha tyyny, jonka muuntuu ympäristöönsä sopivaksi vaihtamalla tyynyliinaa. SUSANNA SUBAN, HANKINTAPÄÄLLIKKÖ, K-CITYMARKET

orasin reiät puisen parisängynpäädyn molempiin reunoihin ja asensin niihin upotettavat kohdevalaisimet. Helppo työ, kun löytää sopivan reikäterän. Nyt lukeminen onnistuu syysiltoinakin! Keittiömme lyhyt seinä sai uuden ilmeen lattialaminaatilla, joka sopii myös keittiökaapiston oviin. Liimaus suoraan seinälle, asennus muuten kuten lattiaan! JARI PAALIJÄRVI, TUOTEPÄÄLLIKKÖ, SOTKA

uuttaessamme nykyiseen asuntoomme yläkerta oli kuorrutettu puupaneeleilla 1970-luvun tyyliin. Yleisilme raikastui täysin, kun maalasimme puupinnat kuultovalkealla maalilla, joka kuitenkin jättää puun kuvioinnin hennosti näkyviin. Hauskaa vaihtelua kotiin tuo lattiamateriaalien luova käyttö. Lattian ei tarvitse olla kauttaaltaan samaa materiaalia. Esimerkiksi meillä keittiöstä löytyy mustavalkoista vanhahtavaa shakkiruutulattiaa ja muualla on parkettia. HANNA IMMONEN, VALOKUVAAJA, PIRKKA

suntoni on remontoitu vanhasta liiketilasta, ja halusin sisustuksesta modernin. Valitsin kalusteiden väreiksi kiiltävän mustan sekä valkoisen yhdistettynä kromiin ja hopeaan. Tasoille hankin muutaman koriste-esineen ja sohvalle kirkkaanpunaisia sisustustyynyjä. Nämä muutamat värikkäät esineet erottuvat ja rikkovat muuten mustavalkoista linjaa. Näin musta näyttää mustemmalta ja valkoinen valkoisemmalta. MIIKKA HEINO, TUOTEASSISTENTTI, SOTKA

ahden pienen lapsen äitinä olen satsannut säilytykseen. Hankin eteiseen kapean penkin, jonka alla on pyörillä kulkeva laatikko. Sinne lapsetkin saavat helposti hatut ja hanskat. Aiemmin he heittivät kaiken lattialle, ja äiti keräsi ne takaisin kaappiin. Penkin päällä on hyvä istua ja pukea lasta. Toinen ongelma meillä oli keittiön pieni taso, jonne kertyi taskuista pientä sälää. Taso oli aina epäsiisti. Hankin kauniin kannellisen laatikon, johon taskut voi tyhjentää. Kannen saa kiinni, ja kaikki ruma sälä on poissa silmistä. l MERSIA RAUNIO, TUOTEPÄÄLLIKKÖ, ASKO

9 / 2010 PIRKKA

KOTI ● asunto uusiksi

TEKSTI JONNA HOVI-HORKAN KUVA HANNA IMMONEN

Kohenna kylppäriä kalustein Kylpyhuoneen täysremontti on kallis, mutta ilmettä voi muuttaa vähemmälläkin. Jo uusilla kalusteilla pääsee pitkälle. ENNEN kylpyhuonekalusteiden valintaa kannattaa miettiä, mitä kaikkea tilaan pitää saada sovitettua. Lapsiperheen kylpyhuoneessa säilytystilaa tarvitaan paljon, kun taas lapseton pariskunta saattaa haluta kylpylämäisen rentoutumispaikan. Ikääntyvien ihmisten kylppärissä korostuu helppokäyttöisyys. Kalusteiden valintaan vaikuttaa myös se, toimiiko tila kodinhoitohuoneena. Jos kylpyhuoneessa pestään ja kuivatetaan pyykkiä, niille on varattava tilaa. Lattiakaivojen, viemärien ja hanojen sijainti on otettava tarkasti huomioon. Jos ne säilytetään ennallaan, määräävät ne pitkälti kalusteiden paikat. Myös kylpyhuoneen koolla ja muodolla on suuri merkitys. Kaappeihin ja laatikoihin on päästävä helposti, ja ovien on mahduttava aukeamaan kokonaan. KAAPPEJA ei kannata sijoittaa aivan suihkun viereen, jotta ne pysyvät hyvässä kunnossa. Jos kalusteissa on sähköä, pistokkeiden on sovelluttava märkätilaan. Mikäli painavia kalusteita haluaa kiinnittää seinään, täytyy selvittää, mitä materiaalia seinälaattojen takana on. Esimerkiksi seinään kiinnitettävän wc-istuimen kiinnitys ei ole kaikissa tapauksissa aivan yksinkertaista. Kalusteiden hinnoissa on suuria eroja. Hintaan vaikuttavat muun muassa ovien ja laatikoiden mekanismit ja kalustemateriaalit. Kalustelevy on aitoa puuta edullisempi vaihtoehto. l

Juttuun on haastateltu Rautakeskon tavara ryhmäpäällikkö Petri Rannikkoa.

PIRKKA 9 / 2010

ENSI KUUSSA

Takat ja energiansäästö

SUIHKUSUOJIEN ABC

TURVALLISTA LASIA

●● Suihkuseinä = Suihkuseinässä on vain yksi

●● Suihkukaapit valmistetaan karkaistusta

●● Suihkunurkka = Suihkunurkassa on seinät

●● Lasia asentavan kannattaa lukea käyttöoh-

seinä. Suihkuseinä kiristetään yleensä katon ja lattian välille. Seinä voi olla kiinteä tai kääntyvä. kahdella sivulla. Takaseininä toimivat kylpyhuoneen seinät. Alla voi olla suihkuallas.

●● Suihkukaappi = Suihkukaapissa on neljä

seinää, suihkuallas ja suihkuvarustus. Kaappi seisoo omilla jaloillaan. Kaapissa voi olla integroitu hana ja jopa katto.

lasista. Jos karkaistu lasi särkyy, se menee pieniksi murusiksi eikä aiheuta vaaraa käyttäjälle. jeet huolella, ettei vaurioita lasia asennusvaiheessa. Karkaistua lasia ei saa laittaa ilman suojausta kovalle alustalle, kuten kivi- tai laattalattialle. Sen jälkeen, kun lasi on saatu ehjänä paikoilleen, se ei rikkoudu helposti.

KUVAT VALMISTAJAT

LUNA NIGHT -sarjan wcistuin on tavallista korkeammalla. Kulhon sisäpuolen reunus on suljettu ja ympärilasitettu, mikä tekee sen puhtaanapidosta helppoa ja vaivatonta. Wc-istuin 249 €, pesuallas 59 € ja pesualtaan jalka 34,90 €.

CELLO ATLAS PLUS+ on premium-luokan suihkukaappi, jossa on säädettävät jalat ja lasihylly sekä säädettävä suihkutanko ja monitoimintoinen käsisuihku. Ovi ja takaseinä ovat 5 mm:n paksuista savunharmaata turvalasia. Alumiiniprofiilien viimeistely on harjattua nikkeliä. Kaappiin saa lisävarusteena katon. Hinta 795 €.

ONYX-KYLPYAMME on valmistettu saniteetti akryylistä. Tilaavaan ammeeseen mahtuu 270 litraa vettä. Korkeus 60 cm. Säädettävät jalat. Hinta 799 €.

LAWRENCE on taittuva neliskulmainen suihkunurkka, joka soveltuu erityisesti pienempiin kylpyhuoneisiin. Nurkkauksen lasit ovat kirkasta 6 mm:n turvalasia. Alumiiniprofiilien viimeistely on harjattua nikkeliä. Suihkunurkkaan saa lisävarusteena altaan ja säädettävät jalat. Hinta 349 €.

ONTARIO on kääntyvä suihkuseinä, jonka alumiiniprofiilit on viimeistelty harjatulla nikkelillä. Kätisyys on vaihdettavissa. Saranoissa on kätevä nostotoiminto. Lasit ovat kirkasta 6 mm:n turvalasia. Vesiliitäntöjen asentaminen on helppoa, sillä seinäprofiilissa on 35 mm:n tila putkia varten. Hinta 239 €.

OTTAWA-SUIHKU NURKAN ovet on varustettu tehokkailla magneettitiivisteillä ja kromatuilla metallivetimillä. Seinäprofiileissa on veden valumista estävät tuplatiivisteet. Kätevät nostosaranat helpottavat ovien avaamista. Huurrelasit ovat 6 mm:n turvalasia. Hinta 349 €.

ARIELISSA on kaksi veto laatikkoa ja kaappi, jossa on pehmeästi sulkeutuva ovi. Pakettiin kuuluu keraaminen pesuallas ja peili. Kalusteita saa korkea kiiltovalkoisena tai pähkinänsävyisenä. Toimitetaan koottuna. Hinta 549 €.

RHEA 60 on varustettu valumarmorisella allastasolla ja kahdella pehmeästi sulkeutuvalla laatikolla. Vetimet korostavat Rhea-malliston pitkälinjaista tyyliä. Isokokoinen peili. Saatavana pähkinänsävyisenä ja korkeakiiltovalkoisena. Toimitetaan koottuna. Hinta 299 €.

Myynti K-rauta ja Rautia.

9 / 2010 PIRKKA

-10 %

Hoover VHDF714 ja Hoover VCH380x

PESUTORNI*

Pesukoneen maksimitäyttömäärä 7 kg, energialuokka A, pesutulosluokka A. Kuivausrummun maksimitäyttömäärä 8 kg, B-luokka, LED-näyttö. Takuu 2 vuotta.

739.-

Hoover Rush TCR4184

PÖLYPUSSITON PÖLYNIMURI

Liitäntäteho 1800 W, imuteho 230 W, helppo tyhjentää, teleskooppivarsi, pölysäiliön tilavuus 2 litraa, siivousulottuvuus 8 metriä. Väri musta/punainen. Takuu 2 vuotta.

129.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia 828,00

YÖS MUISTA Mastians a ll -a a rv tu en alle pesukone Hinta 24,9

Hoover HFT6010

PYYKINPESUKONE*

Hoover HED70

ASTIANPESUKONE*

Energialuokka A, pesutulosluokka A, kuivaustulosluokka A, tilaa 12 hengen astiastolle, säätösokkeli, äänentaso 49 dB. Takuu 2 vuotta.

-70 €

329.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia 399,00

Päältätäytettävä, maksimitäyttömäärä 6 kg, energialuokka A, pesutulosluokka A, linkous 1000 kierrosta /min, pikapesuohjelmat 29, 44 ja 59 minuuttia, ajastin, mitat 85 x 40 x 60 cm. Takuu 2 vuotta.

Hoover Freespace TFV2015

-100 €

299.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia 399,00

PÖLYNIMURI

Liitäntäteho 2000 W, pestävä HEPA12-poistoilmasuodatin, siivousulottuvuus 8 m. Väri harmaa. Imuriin sopii Sini-pölypussi nr. 32025. Takuu 2 vuotta.

-50 €

119.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia 169,00

*Tuote ei kuulu Hyvinkään, Lahti Paavolan, Pieksämäen, Jämsän, Ylivieskan, Tornion, Kemin, Oulu Ruskon, Joensuu Keskustan eikä Vaasa Keskustan K-citymarketin valikoimiin.

Hinnat voimassa xx.–xx.x.2010 1.–30.9.2010 www.k-citymarket.fi

näin onnistut ● KOTI

TEKSTI MARKUS HARJULA KUVAT HANNA IMMONEN

KALUSTEIDEN ASENNUS KYLPYHUONEESEEN Hopeanväriset Vanity Metal -lattialaatat 37,90 €/m2 ja merensiniset Rialto-seinälaatat 43,90 €/m2. Kaikki hinnat ovat suositushintoja. Myynti K-rauta ja Rautia.

Tutustu asennusohjeisiin. Merkitse peilin kiinnitysreikien paikat. Poraa naulatulpille 6 mm:n reiät. Täytä reiät värittömällä saniteettisilikonilla, jottei kosteus pääse seinärakenteisiin.

Paina naulatulpat paikoilleen ja ruuvaa ruuvit. Jätä ruuvit noin 1 cm auki. Nosta peili paikoilleen.

Mittaa alakaapin paikka. Alakaapin runkoon on merkitty valmiiksi kiinnitysreikien paikat. Varmista, että allaskaapin ja peilin väliin jää tarpeeksi tilaa.

Poraa 6 mm:n reiät kiila-ankkureille. Työnnä ankkurit paikoilleen ja täytä reiät värittömällä saniteettisilikonilla.

Nosta allaskaappi paikoilleen ja kierrä mutterit lenkkiavaimella. Tarkista allaskaapin suoruus vatupassilla.

Levitä väritöntä silikonia allaskaapin yläreunoihin ennen kuin lasket allastason paikoilleen. Jätä hanojen ja vesilukkojen kytkentä lvi-asentajan tehtäväksi.

ENSI KUUSSA

Ikkunoiden ja ovien tiivistys

Cello Ariel -kylpyhuonekaluste (sis. keraamisen altaan, allaskaapin ja peilin) 549 €

Bosch PSR 14.4 LI.2 -akkuporakone 189,90 €

Vesivaaka 13,90 €

9 / 2010 PIRKKA

Cello-sauna Cello-saunan hankkiminen on helppoa, sillä saunat on koottu neljän tyylisuunnan alle; klassinen tai moderni, iloinen funky tai kodikas country-tyyli. Hyödynnä näitä valmiita ideoita tai yhdistele laude-elementtejä, saunapaneeleita ja listoja oman makusi mukaan. Me autamme Sinua oman kohtuuhintaisen saunaunelman toteuttamisessa.

TEE KOTI, JOSSA MIELI LEPÄÄ.

Katso lisää

www.cello-info.com

Tutustu Cello-tuotteisiin K-rauta- ja Rautia -myymälöissä.

rautakaupassa

●

KOTI

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

KUVAT VALMISTAJAT

PIHA PUKEUTUU VALOON

Harkitulla valaistuksella pihasta saadaan kuin taideteos. MIETI, MITÄ VALAISET ●● Pihavalaistus on paras suunnitella talon rakennusvaiheessa tai piha-

remontin yhteydessä. Tällöin maakaapelit saadaan piiloon ennen maa-ainesten levittämistä ja istutusten tekoa. Valaistussuunnitteluun on hyvä hankkia ammattiapua.

●● Hyvin suunniteltu valaistus kohentaa talon ja pihan ilmettä ja tur-

vallisuutta. Piha tarvitsee ainakin yleisvalaistuksen ja kulkuvalot. Yleensä on tärkeämpää miettiä, mitä valaistaan, kuin itse valaisinta. Häikäisemättömyys on valaistussuunnittelussa ydinasia.

●● Liiketunnistimien, hämäräkytkimien ja ajastimien avulla voidaan

lisätä turvallisuutta, helpottaa liikkumista ja säästää energiaa.

●● Kun hankit lamppua, varmistu sen soveltuvuudesta ulkokäyttöön,

syttymisajasta, energiankulutuksesta ja kestoiästä. Esimerkiksi kaikki energiansäästölamput eivät käy ulos, ja liiketunnistimeen kytketyn valaisimen tulisi syttyä nopeasti.

●● Led-tekniikka pitää pihavalaistuksen käyttö- ja huoltokustannukset

pieninä. Kulutus voi olla vain viidesosa hehkulampun kulutuksesta. Ledin käyttöikä on jopa yli 20 vuotta.

PUUTARHAN HERÄTYS lumiiniset Philipsin Ecomoods A Outdoor -pylväsvalaisimet tuottavat luonnollisen valkoista valoa. Kaareva pylväs valaisee alaspäin. Värit harmaa ja antrasiitti. Pylväsvalaisin 149 € ja seinävalaisin 99 €. OPAALIKUPU HOHTAA odernin Cello Monon valaisinM runko on tehty ruostumattomasta teräksestä. Ulkoseinävalaisin 29,90 € ja pylväsvalaisin 39,90 €.

VALOA LAAJALLE Philipsin L edino Outdoorin mattalasinen valonhajotin luo talon seinälle omaleimaisen tunnelman. Hinta 149 €.

KULJETAAN VALOSSA Kaareva yläosa suuntaa Philips Ledino Outdoor -valaisimen valokeilan alaspäin. Mattaharmaana tai antrasiitinvärisenä saatava Ledino valaisee erinomaisesti kulkuväylät. Materiaali alumiinia. Pylväsvalaisin 199 €, seinävalaisin 149 €.

PERINTEISTÄ Mustana ja valkoisena saatavat Philipsin Massive Zagreb -valaisimet sopivat perinteiseen tyyliin. Pylväsvalaisin 69 € ja seinävalaisin 34,90 €.

SÄÄSTÄ 80 PROSENTTIA P hilipsin Ecomoods on energiansäästövalaisinsarja. Perinteisiin valonlähteisiin verrattuna Ecomoods säästää energiaa 80 prosenttia. Lamppu kestää jopa 20 000 tuntia. Seinävalaisimen korkeus 278 millimetriä. Hinta 135 €.

TURVAA JA TUNNELMAA P hilipsin Massive Montevideo on kolmiosainen upotettava led-sarja, joka sopii esimerkiksi terassille ja patiolle. Lattiatasoon upotettavat ledit toimivat hyvin kulkuvaloina. 139 €.

KUTSUVAA KIRKKAUTTA Energiatehokkaassa Philipsin Ecomoodsissa on lämmin ja kutsuva 2 700 kelvinin valo. Valaisin on valmistettu painevaletusta alumiinista. Pylväsvalaisimen korkeus 780 millimetriä. Hinta 215 €.

MUSTAA MUOTOA Teräksinen Cello Tonen valaisinrunko antaa pihalle modernia näköä. Ulkoseinävalaisin 39,90 € ja pylväsvalaisin 59,90 €.

Hinnat ovat kampanjahintoja. Myynti K-rauta ja Rautia. Osassa myymälöistä toimitusmyyntinä.

9 / 2010 PIRKKA

KOTI ● tekniikka

TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ KUVA HANNA IMMONEN

Väriä, muotoa ja kiiltoa Sulava muotoilu ja rohkeat värit ovat tulleet kodinkoneisiin ja elektroniikkaan jäädäkseen. Selkeä on kaunista, retrokin rokkaa. KEITTIÖN pienkodinkoneet ovat myös osa kodin sisustusta. Siksi niitä saa nykyään myös muuna kuin valkoisena tai mustana. Saatavilla on esimerkiksi retrotyylisiä laitteita 1950-luvun Italian tyyliin. Laitteiden muodot ovat pyöristyneet, ja yksityiskohdat näyttävät viimeistellyiltä. Pelkistetty muotoilu sopii varsinkin sellaisiin pienlaitteisiin, joita ei tarvitse säätää kovin monella tavalla. Isot kodinkoneet integroidaan yhä useammin keittiön kalusteisiin. Laitteissa käytetään muovia tukevampia materiaaleja, kuten valumetalleja ja terästä. Yhtenäinen rosterilinja tai samasta väri- tai mallisarjasta poimittu laitekanta luo keittiöön yhtenäisen tyylin. EKOLOGISUUS näkyy laitteissa energiansäästöohjelmina ja tarvevastaavuutena. Jos haluaa paahtaa vain yhden leivän, se onnistuu. Myös vedenkeittimeen saa annosteltua tarkasti ja helposti vain sen yhden kupillisen, jonka aikoo juoda. l

Asiantuntija tuotepäällikkö Riikka Löfgren, Suomen Sähkötuonti. TEKNIIKAN ABC ●● Integrointi = Yhdentäminen. Integroitujen

kodinkoneiden etupaneelit sulautuvat täysin keittiökaappien oviin.

●● 3D-televisio = Kolmiulotteisen kuvan

mahdollistava televisio. Katseluun tarvitaan television lisäksi 3D-lasit, 3D-standardia tukeva blu-ray-soitin ja 3D-sisältöä, esimerkiksi elokuvia. Esimerkiksi Samsungin 3D-tv pystyy tosin muuttamaan myös tavallisen 2D-kuvan kolmiulotteiseksi.

ENSI KUUSSA

Konsolipelit

TELEVISIO KOMISTUU ●● Ensin litistyivät televisiot. Sitten virtaviivais-

tuivat kaiuttimet ja koko muu kodin audiovisuaalinen maailma. Nyt sulava muotoilu on jo lähes itsestäänselvyys.

●● Televisio on sisustuselementti myös olles-

saan pois päältä. Nykyään televisio voikin olla vaikkapa valkoinen tai kristallinvärinen ja pyörittää ruudullaan vaikkapa taidekuvia silloin, kun ei katsota ohjelmia.

●● Kuinka television saa kätkettyä tyylikkäästi?

Katso vinkit sivulta 21.

PIRKKA 9 / 2010

LANGATTOMUUS KAUNISTAA ●● Langaton signaalinsiirto helpottaa sisusta-

mista. Langattomasti voi lähettää jopa HDtason ääntä ja kuvaa.

●● Remontoidessa ja uutta kotia rakennet-

taessa kaapeloinnit kannattaa pohtia jo suunnitteluvaiheessa. Kaiuttimet voidaan vaikkapa upottaa talon rakenteisiin.

●● Yhdestä laitteesta löytyy entistä enemmän,

mikä helpottaa myös sisustamista. Esimerkiksi tietokoneen ja television sulautuminen etenee vauhdilla.

KUVAT VALMISTAJAT

ROSTERISSA ON NÄKÖÄ Electroluxin Solemio-sarjan vedenkeitin EEWA7000 on ruostumatonta terästä. Automaattinen virrankatkaisu ja kuivakeittosuoja. Vetoisuus 1,7 litraa. 69,90 €, K-citymarket.

HEHKUVAA PUNAISTA De’Longhin Icona on saanut vaikutteita 1950-luvun Italiasta. Espressokeittimen kiiltävä pinta on syntynyt useilla metallivärikäsittelyillä. 169 €, NetAnttila ja Kodin Ykkönen.

PRIMADONNA ITALIASTA De’longhin kahviautomaatti Esam6700 Primadonna Avantissa voi käyttää sekä kahvipapuja että -jauhetta. Cappuccino syntyy halutun lämpöisenä ja vahvuisena. 1 990 €, NetAnttila.

HÖYRYÄVIÄ NAUTINTOJA Kenwood kMix CMO44 tuo kahvinkeittoon tyyliä. Laite suodattaa kahvin ihanteellisessa lämpötilassa. 149 €, NetAnttila.

TERÄKSINEN PAKETTI enwoodin lihamylly MG 510:llä K voi jauhaa vaikkapa kotitekoista makkaraa. Alumiinista ja teräksestä valmistettu, pinnalta harjattu runko. 189 €, NetAnttila.

HIILIHAPPOJA, KIITOS! OBH:n Soda Master Gazella voi valmistaa hiilihapotettua vettä kolmessa sekunnissa. Yhdellä hiilihappopatruunalla pystyy valmistamaan noin 60 litraa juomaa. 79,90 € (ilman patruunaa), K-citymarket.

PAAHTAA JA VIIHDYTTÄÄ OBH:n Radio Toaster kätkee sisäänsä kahden viipaleen leivänpaahtimen ja radion, jossa on LCD-näyttö. 79,90 €, K-citymarket.

PATARUOKIEN TEKOON enwood CP707 on haudutus K pata, joka sopii vaikkapa riistaruokien kypsyttämiseen. Valmistettu ruostumattomasta teräksestä ja kromista. 129 €, NetAnttila.

KOE KOLMIULOTTEISESTI Samsungin UE-40C7705 on varustettu katselun mullistavalla 3D-tekniikalla. Television verkkotoimintoja voi hyödyntää nettiliittymän kautta. Mukana 3D-lasit. 1 899 €, Musta Pörssi.

LINJAKAS L ÄMMITTÄJÄ aewoo KOR-8A6K on design D mikroaaltouuni, jonka höyrytoiminnolla voidaan valmistaa ruokaa ja kypsentää vihanneksia nopeasti ja terveellisesti. 119 €, K-citymarket.

TYYLITELTY VIIHDEKESKUS Sony BDV-F500 on 2.1-blu-ray-kotiteatterijärjestelmä, joka on muotoiltu tilaa säästäväksi. Toistaa internet-sisältöä televisiossa ja ohjelmistopäivityksen jälkeen myös 3D-sisältöä. 499 €, NetAnttila ja Kodin Ykkönen.

9 / 2010 PIRKKA

KOTI ● otetaan selvää

TEKSTI TUOMAS LEHTONEN KUVA TOMMY SELIN

Sutjakkaa säilöntää

Säilöjän onnenpäivät ovat taas käsillä. Nykyaikaiset kodinkoneet helpottavat kesäisen sadon purkitusta, mutta kuinka laitteista saadaan kaikki tehot irti? Jääkaapit ja pakastimet ovat syksyisin kovilla. Voiko esimerkiksi tuotteiden sijoittelulla helpottaa kylmälaitteiden työtä, Anttilan valikoimapäällikkö Hannu-Pekka Lappalainen?

Jääkaapin kylmin alue on yleensä kaapin alimman hyllyn tasalla höyrystimen vieressä. Tämä alue kannattaa pyhittää kaikkein herkimmille tuore-elintarvikkeille, kuten jauhelihalle ja kalalle. Hillot säilyvät hyvin viileässä, joten ne voidaan sijoittaa normaalikaapissa ylähyllylle. Dynaamisesti viilennetyissä kaapeissa sisälämpötila on tasainen. Tämä tarkoittaa sitä, että jos kaapin lämpötilaksi on asetettu +5 °C, niin myös ylähyllyllä on tämä lämpötila. Tällaisessa niin sanotussa DME-kaapissa elintarvikkeita voi säilyttää millä hyllyllä tahansa. Ne ovat aina turvassa. Säiliöpakastimessa kylmin alue on pakastimen pohjalla tai keskiosassa, laatikoiden perällä. Jos haluaa varmistaa, että esimerkiksi kalafileet tai leipä säilyvät mahdollisimman pitkään, ne kannattaa sijoittaa pakastimen kylmimpään kohtaan. No Frost -tekniikalla toimivat pakastimet pakastavat dynaamisesti. Tällaisten laitteiden sisällä lämpötilaerot ovat niin pienet, ettei sijoituspaikalla ole merkitystä. Myös käytännölliset seikat kannattaa ottaa huomioon. Usein käytetyt pakasteet on hyvä sijoittaa helposti saatavaan paikkaan. Harvemmin käytetyt tuotteet voi asetella joko säiliöpakastimen pohjalle tai kaapin alalaatikoihin.

Mikä on sopiva pakastuslämpötila?

Mitä kylmempi pakastin on, sitä paremmin tuotteet pakastuvat. Kriittisin vaihe on se hetki, jolloin pakastettavat kylmenevät nol-

PIRKKA 9 / 2010

lasta –4 asteeseen. Mitä nopeammin elintarvikkeet pääsevät tämän lämpötila-alueen yli, sitä pienemmiksi muodostuvat tuotteisiin syntyvät jääkiteet. Pieni kiderakenne säilyttää elintarvikkeiden rakenteen hyvänä myös sulatettaessa. Mikään ei harmita niin paljon kuin se, että esimerkiksi vaivalla hankitut mansikat vetelöityvät sulatettaessa. Tämä ongelma syntyy nimenomaan suuren kiderakenteen eli liian korkean pakastuslämpötilan vuoksi. Pakastimen pikapakastuskytkin kannattaa laittaa päälle hyvissä ajoin ennen pakastusta. Kytkin saisi mielellään olla automaattinen, jotta pikapakastus kytkeytyy itsestään pois päältä noin kahden vuorokauden kuluttua. Pikapakastusta käytettäessä kompressori käy taukoamatta. Tämän jälkeen lämpötila asettuu automaattisesti takaisin normaaliin säilytyslämpötilaan, joka on –18 °C.

Kuinka pitkään elintarvikkeet säilyvät pakkasessa?

Säilyvyysajat vaihtelevat paljon. Vihanneksia ja marjoja voidaan pitää pakastimessa noin yhdeksän kuukauden ajan. Sen sijaan leipä, jauheliha, sianliha ja valmiit ruuat säilyvät vain noin neljännesvuoden. Kalafileiden varastoimisaika on vain noin kaksi kuukautta. Naudanlihaa voi puolestaan säilyttää yli seitsemän kuukauden ajan.

Kaipaavatko nykyaikaiset pakastimet sulattamista?

Eivät välttämättä. Jääkaapit ovat jo pitkään olleet pääsääntöisesti automaattisesti sulattavia. Nyt myös pakastimien sulattaminen

alkaa olla historiaa. No Frost- ja Frost Free -pakastimet yleistyvät koko ajan. Enää ei tarvitse siis käyttää aikaa ja vaivaa työhön, jonka laite voi tehdä itsekseen joka ikinen päivä. Pakastin säilyttää energiatehokkuusluokkansakin paremmin, kun sen sisäseinämiin ei kerry eristävää jääkerrosta. Low Frost -tekniikka pidentää sulattamisvälin jopa viisinkertaiseksi. Eli jos säiliöpakastin piti ennen sulattaa kerran vuodessa, niin Low Frost -pakastimelle riittää sulattaminen viiden vuoden välein.

Joissakin uuneissa on nykyään kuivuritoiminto, jonka avulla voi kuivata esimerkiksi sieniä ja hedelmiä. Kuivureita saa myös erikseen. Kannattaako kuivuri hankkia erillisenä vai uunin yhteydessä?

Jos uunia on muutenkin vaihtamassa, kannattaa hankkia malli, jossa on kuivatustoiminto. Hyvää ja toimivaa uunia ei kuitenkaan kannata lähteä uusimaan kuivurin vuoksi. Erillisen kuivurin saa alle 80 eurolla.

Kuinka kauan säilöttävien elintarvikkeiden kuivatus kestää?

Kuivatukseen kannattaa varata reilusti aikaa. Esimerkiksi sienten ja hedelmien kuivuminen vie vähintään 3–5 tuntia. Elintarvikkeet ovat riittävän kuivia, kun niiden jäännöskosteusprosentti on 5–13.

Miten säilötään energiatehokkaasti?

Kuivattujen tuotteiden säilytykseen ei tarvita koneita, joten niiden säilytys on aina energiatehokasta. Kuivausvaihe toki kuluttaa energiaa.

Kylmässä säilytettävien elintarvikkeiden osalta kaikki lähtee kylmälaitteiden oikeaoppisesta sijoituksesta. Myös riittävä ilmankierto pitää varmistaa, ja lauhduttimen ja kompressorin puhtaudesta täytyy huolehtia. Pöly toimii eristeenä, ja se on poistettava aika ajoin kylmälaitteiden koneiston ulkopuolelta. Jääkaapin oikea sisälämpötila on +5 °C. Laitteen säätäminen sitä kylmemmälle lisää energiankulutusta tarpeettomasti. Pakastimen oikea lämpötila on –18 °C. Jokainen aste kylmempään lisää sähkönkulutusta noin viisi prosenttia. l

TIESITKÖ?

Näin pihistät sähköä ●● Jäähdytä ja pakkaa elintarvikkeet huolelli

sesti ennen kylmäsäilytystä. Näin tuotteista haihtuu vähemmän kosteutta, mikä vähen tää sähkönkulutusta ja laitteen sulatus tarvetta.

●● Sulata pakasteet jääkaapissa. Saat ilmaista

jäähdytysenergiaa.

●● Sulata pakastin säännöllisesti. Talviaikaan

voit nostaa pakasteet pihalle tai parvekkeel le sulatuksen ajaksi.

●● Seuraa pakastimen ja jääkaapin lämpötiloja

ja sähkönkulutusta. Kysy sähkönkulutus mittaria lainaksi sähköyhtiöltäsi.

●● Kuljeta tavarat kesällä kotiin kylmälaukus

sa. Helpotat kylmälaitteiden työtä, eivätkä tuotteet pilaannu.

●● Puhdista kylmäsäilytyslaitteen ulko- ja sisä

pinnat sekä tiivisteet säännöllisesti. Muista myös imuroida lauhdutinritilä ja kompres sori laitteen takaa.

●● Pidä jääkaapissa ja pakastimessa olevat

tuotteet järjestyksessä. Kun ovi on lyhyem män aikaa auki, tavarat pysyvät kylminä ja sähkönkulutus pienenee. Lähde: Työtehoseura

9 / 2010 PIRKKA

HYVÄ OLO ● 3 x muodikkaana

TYYLI JA TEKSTI JANIC LEINO KUVAT KIRA GLUSCHKOFF MEIKKI JA HIUKSET KATJA AROLINNA

Kun saapuu syys Syystakkien upeat laskokset, kuosit ja leikkaukset kietovat kantajansa viimalta piiloon. Valikoimasta löytyy modernisti päivitettyjä klassikoita jokaiseen makuun.

PIRKKA 9 / 2010

Duffelin huppu suojaa yllättävältä viimalta KUVA VASEMMALLA: Vekit antavat villakangas takille mielenkiintoisen muodon. Mausteinen pu nainen on näyttävä vaihtoehto. Hattu ja saappaat viimeistelevät romanttisen syysilmeen. Line Collection -vekillinen villakangastakki 89,95 ja Accessories-hattu 19,95 €, Anttila. Line Collection -housuhame 34,95 €, NetAnttila. Inspiré-hanskat 19,95, Celite-laukku 39,90, Norlyn-leggingsit 9,95 (saatavana vain mustana) ja kengät 39,90 €, K-citymarket.

KUVA OIKEALLA: Klassinen duffelitakki on saanut uuden elämän ruudullisena kuosina syk syn muotiväreissä. Takissa on kaunis mursun hammasnapitus. Inspiré-duffelitakki 69,90, liila Inspirésamettitunika 24,90 ja Ibero-rintaneula 9,90 €, K-citymarket. Laukku 44,95 ja Accessories-nahkahanskat 19,95 €, Anttila. Ralph Lauren -silmälasit 189 €, Instrumentarium.

Mallina lukijamme Sini Vantaalta.

9/ 2010 PIRKKA

Tweedtakki on muodikas valinta! Harmaata tweediä voi yhdistää vaikkapa ruskean ja punaisen sävyihin. Kaksirivinen napitus tuo olemukseen ryhtiä. Näyttävät napit miehustassa toimivat koristeena. Line Collection -tweedtakki 79,95 €, Anttila. Inspiré-huivi 12,95 ja -nahkahanskat 19,95 sekä sateenvarjo 9,95 €, K-citymarket. Line collection -maiharit 39,95 €, Anttila ja NetAnttila.

PIRKKA 9 / 2010

tyylivinkit ● HYVÄ OLO

TYYLI JA TEKSTI JANIC LEINO KUVAT KIRA GLUSCHKOFF

Syksyn takuutyyli ●● Villakangastakki, toppakangas-

takki vai tweed? Syksyn takeissa riittää laskoksin ja mielenkiintoisin yksityiskohdin viimeisteltyjä vaihtoehtoja.

●● Välikausitakki on suunniteltu

syksyä ja kevättä varten, joten älä yritä selviytyä sillä koko talvea. Hanki siis vähintään yksi oikea talvitakki, joka suojaa purevilta pakkasilta.

●● Syksyn muotivärejä ovat muun

muassa petrolinsininen, mausteinen punainen, luumu, ruskean sävyt, meleerattu harmaa, musta ja valkoinen. Yhdistele niitä toistensa kanssa sekä vaatetuksessa että asusteissa.

Rennonrajua

Vyötärömittaista

Käytä asusteissa villaa, niin rokkityyli pehmenee.

Kevyt toppatakki käy välikausitakiksi. Lyhythelmainen takki tuo tyyliin urheilullisuutta. Rönsyilevät neuleet antavat vastapainoa.

Broadway-keinonahkatakki (myymälöissä viikolla 38) 59,90 ja -farkut (ei kaikissa myymälöissä) 49,90 sekä Ibero-kaulakoru 13,90 €, K-citymarket. Line Collection -liivi 24,95 ja nahkahanskat 19,95 €, Anttila. Huivin ja kynsikkäiden neuleohjeet www.pirkka.fi.

Inspiré-toppatakki (myymälöissä viikolla 38) 59,90 ja -trikoohousut 12,95 €, K-citymarket. Lakin ja laukun neuleohjeet www.pirkka.fi.

ASUSTA SYYSTAKKI

●● Tuhdit huivit ja rönsyilevät neu-

lokset ovat syksyllä huippumuodikkaita. Huivi voi olla kudottu vaikka yhdeksi suureksi lenkiksi, joka kiedotaan kaulan ympärille.

●● Saappaat ovat käytännöllinen ja

trendikäs valinta. Maihinnousu- ja motoristisaappaat ovat muodikkaita, ja niitä on tarjolla myös arkikäyttöön soveltuvina, sirompina versioina. Myös mokkasaappaat niittikoristein ovat suosittuja. Muista käsitellä mokkanahka säänkestävällä hoitoaineella ennen käyttöä.

●● Asusteilla on helppo korostaa

omaa persoonallista tyyliään. Baskeri ja lierihattu sopivat hyvin syyshatuiksi.

●● Hanskojen materiaaliksi sopii

syksyllä nahka tai mokkanahka. Valitse hanskoihin mielenkiintoiset tikkaukset ja sovita, millainen hanskanvarren mitta sopii itsellesi parhaiten. Nahkaakin saa useissa eri väreissä. Pelaa varman päälle mustalla tai räväytä vaikkapa punaisella.

Arkivalintoja

Tyylitaiturointia

Sininen ja liila täydentävät mustan ja harmaan.

Yhdistä eleganttiin kukonaskelkuosiin mustaa nahkaa, niin saat asukokonaisuuteen jännittävää kiiltoa.

Shannon-takki 79,95, Fransa-raitaneule 39,95 € ja -raitatunika 39,95 €, Anttila. Laukku 34,95 €, Anttila ja NetAnttila. L’asessor-baskeri 6,95 €, Ibero-kaulakoru 13,90 ja -korvakorut 7,90 €, K-citymarket. Dolce & Gabbana -silmälasit 249 €, Instrumentarium.

Line Collection -kukonaskeltakki 79,95 ja Obi-vyö 14,95 €, Anttila. Impuls-housut 29,90 ja Inspiré-nahkahanskat 24,90 €, K-citymarket. Chanel-silmälasit 319 €, Instrumentarium.

MIELITKÖ PIRKKA-MALLIKSI? www.pirkka.fi > Muoti & kauneus > Mallihakemus

●● Syksyn laukku-uutuuksia on saa-

tavilla useissa eri materiaaleissa ja väreissä. Konjakinvärinen nahkalaukku on nyt huippumuodikas valinta.

ENSI KUUSSA

Koti-illan asut

9/ 2010 PIRKKA

Rukka Nippie naisten tai Nimble miesten

SOFTSHELLTAKKI

Aktiiviseen ulkoiluun. Naisille värit turkoosi ja pinkki, koot 36–44. Miehille väri musta, koot S–XXL.

-20 €

59,90

Torstai Caramel Naisten

SOFTSHELLTAKKI

Hinta ilman K-Plussa-korttia 79,90

Värit musta, punainen ja turkoosi. Koot 36–44.

Rukka Lively naisten tai Swift miesten

tai

Torstai Donna Naisten

ULKOILUHOUSUT

SOFTSHELLHOUSUT

Aktiiviseen ulkoiluun. Väri musta, naisille koot 36–44, miehille koot S–XXL.

Väri musta, koot 36–44.

-10 €

39,90

-20 €

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 69,90

Esim. Asics Gel-Tarket G-TX Aikuisten

KÄVELYKENGÄT

GORE-TEX-JALKINEITA

-20 %

Värit musta, naisille koot 6,5–10, miehille koot 8–12.

tai

Adidas Flint TR Low GTX M Aikuisten

TREKKINGKENGÄT

Väri harmaa, naisille koot 3,5–8, miehille koot 6,5–11,5.

Rukka Snappy naisten tai Pulse miesten midlayer

VÄLIPUSERO Naisille väri pinkki, koot 36–44. Miehille väri musta, koot S–XXL.

-10 €

79,20 29,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 99,00

Hinta ilman K-Plussa-korttia 39,90

Hinnat voimassa 1.–30.9.2010 www.k-citymarket.fi

ostoksilla ● HYVÄ OLO

TYYLI JA TEKSTI JANIC LEINO KUVA TOMMY SELIN

VAATESADONKORJUU Tyyli ei jää syksylläkään talviunille.

RUODOLLINEN KLASSIKKO Shannon-kalanruototakki 79,95 €, Anttila. TURVAA TUUBISTA Tuubihuivi 12,95 €, Anttila. HÄIVÄHDYS LUUMUA Inspiré-paita 9,95 € (myymälöissä viikolla 36), K-citymarket. PETROLINSINISTÄ Neuletakki 19,95 € (myymälöissä viikolla 36), K-citymarket. SYKSYN RUUDUISSA Line Collection -ruutuhame 39,95 €, Anttila. POLVET LÄMPIMINÄ Inspiré-leggingsit 9,95 €, K-citymarket. KONJAKKISTA YLELLISYYTTÄ Line Collection -laukku 39,95 €, Anttila ja NetAnttila. MOKKAINEN PURISTUS Inspiré-mokkahanskat 14,95 €, K-citymarket. VUORATUT IHASTUKSET Andiamo-mokkasaappaat 99,90 €, Andiamo.

OLOSUHTEET KESTÄVÄ Dallas-takki 59,90 €, K-citymarket. LÄMMINTÄ ALLA James-t-paita 12,95 €, Anttila. METSUREIDEN HYVÄKSYMÄ Blue-ruutupaita 9,95 €, K-citymarket. SINISTÄ SÄVYINÄ Kaulahuivi 16,95 €, Anttila. KOTIMAISET KLASSIKOT James-housut 19,90 €, Anttila. MAASTOSTA KAUPUNKII N Pomarnilkkurit 99,95 € (myymälöissä viikolla 38), Anttila. TARPEELLISET O LALLE Jan Boots -kassi 26,90 €, K-citymarket. KÄTEEN SOPIVAT Mutkamokkahanskat 12,95 €, K-citymarket.

9/ 2010 PIRKKA

HYVÄ OLO ● kauneus

TEKSTI RIIKKA HOLLO KUVAT JOHANNA KINNARI JA TOMMY SELIN MEIKKI JA HIUKSET KATJA AROLINNA

Meikki catwalk-tyyliin Syksyn muotimeikit vannovat maanläheisen värimaailman nimeen. Lukijamallimme Sari sai catwalk- tyyliä henkivän utuisen meikin.

Sarille tehtiin maanläheinen meikki, joka korostaa kantajansa tyyliä.

LUKIJAMALLIMME Sari halusi saada kuvauk”Mineraalit sissa vinkkejä luomivärin käyttöön. hohtavat – Arkimeikkini on pääasiassa puuteri ja luonnollisesti ripsiväri. Haluaisin kokeilla enemmän erilaimutta ovat sia luomivärejä, mutta koen niiden käyttämisen hankalaksi, hän sanoo. kaukana Meikkaaja Katja Arolinna valotti syksyn pikkujoulu meikkitrendejä ja loi Sarille teemaan sopivan glitteristä.” utuisen meikin. – Luomivärin levittäminen ei voisi olla helpompaa, sillä nyt käytetään paljon yhden luomivärin silmämeikkejä, Katja rohkaisee. – Sivele siis yhtä luomiväriä reippaasti koko luomelle ja häivytä kevyesti kulmakarvaa kohti. Luomiväriä voi laittaa huoletta myös alaluomelle rajausta pehmentämään. Silloin meikistä tulee dramaattinen ja trendikäs. SYKSYN MEIKEISSÄ hohtavat mineraalit, joilla on myös hoitavia ominaisuuksia. Heleä meikkivoide tekee ihon kuulakkaaksi ja kirkastaa ilmettä. – Mineraalit hohtavat luonnollisesti mutta ovat kaukana ”pikkujouluglitteristä”. Siksi niitä voi käyttää myös aikuisen naisen iholla, Katja kertoo. Sari on lopputulokseen tyytyväinen. Mustanpuhuvat rajaukset, ruskea ja harmaa tuovat silmät upeasti esille. – Tykkään tästä tummahkosta silENSI KUUSSA mämeikistä ja haluan opetella tekemään Miehen kosmesamanlaisen myös kotona. Oikein onnistiikka tunut lopputulos, Sari kiittelee. l

SYKSYN MEIKKIVINKIT ●● Syksyn meikissä loistavat maanläheiset ja murretut

sävyt, erilaiset ruskeat, harmaa ja liila.

●● Mineraalien hohde, hyvät rajaukset ja luonnollisen

tyylikäs lopputulos ovat nyt pop.

●● Silmämeikki on tummanpuhuva mutta luonnollinen.

Maanläheisillä ruskeilla, harmailla jopa mustilla luomiväreillä ja rajauksilla on helppo luoda niin sanottu smoked eyes -silmämeikki.

●● Jos silmämeikki on tumma, huulet ovat vaaleat ja kiil-

tävät. Syksyn tarjonnassa on myös hehkeän punaisia huulipunia.

PIRKKA 9 / 2010

Rajaus

Luomiväri

Ripset

Rajaa silmät pehmeästi kynällä aivan ripsien tyvestä. Rajauksen ei tarvitse olla täysin tasainen ja tarkka, koska päälle levitetään luomiväri. Se tekee katseesta utuisen. Jos rajaus tuntuu liian skarpilta, pehmitä sitä vähän siveltimen avulla.

Levitä luomiväri aplikaattorilla tai Harjaa ripsiväri aivan ripsen tysiveltimellä koko liikkuvalle luovestä latvaan asti pitkin ja tasaisin melle. Häivytä kevyesti kulmakarvedoin. Toinen vaihtoehto on pivaa kohti. Jo yhdellä värillä saat tää ripsiväriharjaa aivan ripsen tynäyttävän lopputuloksen. Luovessä ja räpäyttää samalla silmää. miväreissä on nyt runsaasti Näin ripsiväri levittyy kuin pigmenttiä! itsestään. Mallina lukijamme Sari Espoosta.

Kulmakarvat Käytä kulmakarvojen muotoilemiseen kulmakynää tai kulmaväriä. Älä paina! Anna värin levittyä luonnollisesti kulmakarvan muotoa myötäillen – vältä ”piirtämästä” kulmia. Jos kulmakarvat ovat hyvin tummat ja voimakkaat, pelkkä kulmakarvageeli saattaa riittää.

Rajaus

Luomiväri

Ripset

Kulmakarvat

Nivea Soft Liner Eyeliner Pencil -silmämeikkikynä, sävy 07 Titan, sisältää C- ja E-vitamiineja sekä luonnollisia vahoja, noin 5,55 €. Lumene Arctic Definition Eyeliner -silmämeikkikynässä, sävy 1 Yönmusta, on arktisia mineraalipigmenttejä, noin 6,90 €. Lumene Sensitive Touch Automatic Eyeliner -rajauskynä, sävy 1 Yönmusta, sisältää orgaanista pellavauutetta, joka ei ärsytä silmiä, noin 9,90 €.

Lumene Arctic Duet Mineral Eye shadow -mineraaliluomiväri, sävy 21 Syyssadetta, antaa silämäluomille intensiivisen, tasaisen värisävyn, noin 14,10 €. L´Oréal Quad Pro Dark Eyes -luomiväri, sävy 331 Golden Plum/Eva Longoria, korostaa ruskeiden silmien intensiivisyyttä, noin 12,30 €. L´Oréal Quad Pro Blue Eyes -luomiväri, sävy 303 Beige Taupe/Doutzen Kroes, tarjoaa kauniin luomiväriyhdistelmän sinisilmäiselle, noin 12,30 €.

Nivea Max Volume Twist Mascara -ripsivärissä on uudenlainen hylsy, jota kiertämällä voi valita lopputuloksen kolmesta vaihtoehdosta, noin 17,70 €. Maybelline Lash Stiletto Volume & Length Mascara -ripsiväri lisää uniikilla harjallaan ripsille sekä tuuheutta että pituutta, noin 13,30 €. L´Oréal Volume Million Lashes Mascara -ripsiväri, sävy musta, antaa todellisen million lash -lookin, noin 17,50 €.

Lumene Arctic Definition Mineral Eyebrow Pencil -kulmakynällä, sävy 1 Harmaanmusta, saa viimeisteltyä kulmakarvat kauniin luonnollisiksi, noin 6,90 €. IsaDora Eye Brow Pencil with Brush -kulmakynä, sävy dark brown 21, on pehmeä ja helposti levittyvä kulmien muotoilija, noin 10,90 €. Lumene Arctic Definition Mineral Eyebrow Pencil -kulmakynä, sävy 2 Harmaanruskea, antaa kulmakarvoille ryhtiä ja luonnollisen sävyn, noin 6,90 €.

9 / 2010 PIRKKA

MAITOA SUOMESTA Kotimainen maito ja maitotaloustuotteet ovat meille kaikille tärkeitä.. Pirkka maitojen alkuperä on suomalaisilla maatiloilla ja ne pakataan suomalaisissa meijereissä.. Pirkka maidot ovat samaa tutkittua ja n turvallista laatua kuin kaikki muutkin lähes 1 900 Pirkka-tuotetta.

KAIKISTA SUOMEN YLI TUHANNESTA K-RUOKAKAUPASTA

RUOKA

it talteen! Ota resepnytt lehden keskellä

TEKSTI EMILIA KOLARI KUVAT TOMMY SELIN KUVAUSJÄRJESTELYT ANJA NURMELA, EMILIA KOLARI JA CARITA LEHTNIEMI RUOKAOHJEET PIRKKA-KOEKEITTIÖ

on Ruokaosio tettavissa. helposti irro

Mitä tänään syötäisiin? Omenaisia makuja Valmista syksyisiä herkkuja.

OMENAISET K AALIKÄÄRYLEET

HERKKUSUUN OMENAKAKKU

MANTELI-MARENKI OMENAT

Helppoja ruokia Anna nuoren kokin kokeilla taitojaan.

SUKKELAT SUIKALEWRAPIT

KELTAINEN KANAKEITTO

TANDOORIKALA

Piirakkaa ja salaattia Kutsu ystävät iltateelle.

46 KELLOSYMBOLIT KERTOVAT VALMISTUSAJAN (MIN)

LEIPÄJUUSTOSALAATTI JA PUOLUKKAKASTIKE

alle 15

alle 30

57 30–60

PUNAVIINIMARINOITU SIPULIP IIRAKKA

yli 60

PUOLUKKAKUKKOSET

9 / 2010 PIRKKA

RUOKA ● käykää pöytään

Leipäjuustosalaatti ja puolukkakastike NOIN 4 ANNOSTA 1 ruukku Pirkka rucolaa 1 ruukku Pirkka tammenlehtisalaattia 2 lapinrieskaa 2 punaista kotimaista omenaa 1 pkt (200 g) Pirkka juustoleipää pala (n. 650 g) hunajamelonia PUOLUKKAKASTIKE

2 dl puolukoita (pakaste) n. 3/4 dl öljyä 2 rkl vaaleaa balsamicoa 2 rkl Pirkka Reilun kaupan juoksevaa hunajaa ripaus suolaa ripaus mustapippuria KORISTEEKSI

puolukoita

Valmista kastike. Soseuta puolukat sauvasekoittimella ja lisää loput ainekset. Sekoita tasaiseksi. Huuhdo ja revi salaatit vadille. Paahda halutessasi rieskat rapeiksi kuumalla kuivalla pannulla ja leikkaa kolmioksi. Kuutioi omenat ja juusto. Kuutioi kuorittu meloni. Sekoita omenat, juustot ja melonit keskenään ja levitä vadille. Nosta rieskat vadin reunoille ja koristele salaatti muutamalla puolukalla. Tarjoa kastike erikseen. RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 300 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 540 kcal 14 g 68 g 31 g

VIINISUOSITUS Valkoviini, Kendermanns, Saksa, 583347, 7,99 €

KasvisRE SE PT I

PIDOT ULKONA

Kun sää sallii, kanna pihapöytään satokauden makuja. Syyspitojen parhaat herkut syntyvät tuoreista kasviksista, omenoista ja puolukoista.

9 / 2010 PIRKKA

Silakkaceviche NOIN 10 ANNOSTA 600 g silakkafileitä MARINOINTI

4 dl vettä 1 dl sitruunanmehua 1 rkl raastettua sitruunan kuorta 1 rkl suolaa 1 rkl sokeria KASTIKE

1/2 dl sitruunanmehua 1/2 dl oliiviöljyä 1–2 rkl Pirkka Thai Sweet chili kastiketta ripaus suolaa ripaus mustapippuria LISÄKSI

1 nippu (100 g) kevätsipulia 3–4 tomaattia 2 dl persiljaa 1 pieni punasipuli 1 dl mustia oliiveja LISÄKSI

Pirkka saaristolaisleipää

Sekoita marinadin ainekset keskenään. Irrota silakkafileistä nahkat. (Jos nahka ei irtoa fileistä helposti, upota ne hetkeksi kokonaisina marinadiin ja irrota nahka tämän jälkeen. Hapan liemi edistää nahan irtoamista.) Upota nahattomat fileet liemeen ja anna maustua jääkaapissa yön yli. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään. Valuta fileet hyvin siivilässä. Levitä silakkafileet reunalliselle vadille ja kaada päälle kastike. Levitä pinnalle hienonnetut kevätsipulit. Peitä vati kelmulla ja nosta kylmään maustumaan pariksi tunniksi. Leikkaa tomaatit pieniksi kuutioiksi ja hienonna persilja. Leikkaa kuorittu punasipuli ohuiksi renkaiksi. Koristele vati tomaattikuutioilla, persiljalla, punasipulirenkailla ja oliiveilla. Tarjoa saaristolaisleivän kanssa. Voit myös päällystää leivät valmiiksi silakkacevichellä. RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 110 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 143 kcal 10 g 3g 10 g

VIINISUOSITUS Kuohuviini, Raza Brut de Torrontes, Argentiina, 577727, 9,74 €

Punajuuri-kaprispihvit ja sinihomejuustokastike 4 ANNOSTA, 16 KPL 2 (n. 200 g) raakaa punajuurta 2 (n. 200 g) perunaa 1–2 (n. 200 g) porkkanaa pätkä purjoa 1 rkl öljyä 4 kananmunaa 1/2 dl vehnäjauhoja 1 tlk (50 g) Pirkka kapriksia 1 rkl Pirkka juoksevaa hunajaa 2 tl timjamia 1 tl suolaa ripaus mustapippuria PAISTAMISEEN

Pirkka juoksevaa margariinia SINIHOMEJUUSTOKASTIKE

1 tlk (2 dl) Pirkka Kevyt kermaviiliä 1/2 dl Pirkka sinihomejuustomuruja 1 tl Pirkka juoksevaa hunajaa ripaus suolaa ripaus mustapippuria 2 rkl tuoretta timjamia hienon nettuna

PIRKKA 9 / 2010

Kasvis-

Kuori ja raasta juurekset. Viipaloi halkaistu ja huuhdeltu purjo. Kuullota purjoviipaleet pannulla öljyssä. Sekoita juuresraaste, purjo, munat ja vehnäjauhot. Lisää joukkoon valutetut kaprikset, hunaja, timjami, suola ja mustapippuri. Kuumenna rasva ohukaispannussa. Annostele juuresseosta 1/2–3/4 dl pihviä kohti. Käytä keskilämpöä, sillä punajuuri saattaa palaa helposti. Paista pihvejä 5 minuuttia puoleltaan. Pidä pihvit lämpiminä. Sekoita kermaviilin joukkoon sinihomejuusto, hunaja, suola, mustapippuri ja timjami. Tarjoa pihvien ja kastikkeen lisänä keitettyjä perunoita. RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 260 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 300 kcal 16 g 30 g 19 g

VIINISUOSITUS Punaviini, Pasqua Kalis Nero d’Avola Sicilia, Italia, 005586, 8,99 €

RE SE PT I

Hauduta syksyn maut herkulliseksi padaksi

Paprikainen sieni-lihapata 8 ANNOSTA 1 pkt (n. 800 g) Pirkka naudan sisäpaistia 2 isoa sipulia 2 (300 g) porkkanaa 1 (200 g) palsternakka 2 rkl öljyä noin 4 dl vettä 1 1/2 tl suolaa 1 tl mustapippuria 1 tl timjamia 1 tl rosmariinia 2 laakerinlehteä 1 ps (25 g) Pirkka kuivattuja kantarelleja 2 punaista paprikaa 1 tlk (120 g) smetanaa

Leikkaa naudan sisäpaisti noin 1/2 cm:n paksuisiksi viipaleiksi. Kuori ja lohko sipulit. Kuori ja viipaloi porkkanat ja halkaistu palsternakka. Ruskista lihaviipaleet pannulla 3–4 erässä tilkassa öljyä ja siirrä pataan. Kuullota pannulla myös sipulit. Lisää pataan sipulit, porkkanat ja palsternakka. Kaada joukkoon vesi ja mausta pata. Murenna joukkoon kantarellit. Kuumenna pata liedellä kiehuvaksi ja nosta uuniin. Kypsennä kannen alla 200-asteisessa uunissa noin tunti. Suikaloi paprikat ja lisää ne smetanan kanssa pataan. Kypsennä vielä noin 1/2 tuntia. Tarjoa keitetyn riisin tai pastan ja vaalean leivän kanssa.

RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 230 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 260 kcal 24 g 7g 15 g

VIINISUOSITUS Punaviini, Castiglioni Chianti, Italia, 005675, 9,99 €

Lasimaljaan koottu trifleVoiton käyttää kuivat tujen kantarellien rentojen juhlien sijasta noin 200 g tuoreita metsäsieniä, täytekakkuesim. suppilo VINKKI

vahveroita.

9 / 2010 PIRKKA

Puolukkakukkoset 12 KPL 150 g voita tai leivontamargariinia 1 dl sokeria 1 kananmuna 2 dl vehnäjauhoja 2 dl ruisjauhoja 1 tl leivinjauhetta TÄYTE

7–8 dl (400 g) puolukoita 1 1/2 dl sokeria 1/2 dl perunajauhoja 1 tl vanilliinisokeria

VINKKI

Puolukkakukkoset sopivat hyvin pakastettaviksi.

Vaahdota rasva ja sokeri. Lisää muna vatkaten. Yhdistä jauhot ja leivinjauhe ja sekoita taikinaan. Ota taikinasta 1/3 erilleen kansia varten. Jaa loppu taikina 12 osaan ja painele taikinapalat voidellun muffinipellin syvennyksiin. Nosta muffinipelti ja kansitaikina jääkaappiin kovettumaan. Survo marjat. Sekoita joukkoon sokeri, perunajauhot ja vanilliinisokeri. Lusikoi puolukkaseos pohjien päälle. Jaa loppu taikina 12 osaan ja kauli tai taputtele paloista kannet kukkosille. Painele reunat tiiviisti kiinni. Paista 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia. Irrota kukkoset jäähtyneinä varovasti pellistä. Tarjoa vaniljakastikkeen tai -jäätelön kanssa. RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 90 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 260 kcal 3g 35 g 11 g

Manteli-marenkiomenat 4 ANNOSTA 4 isoa tai 8 pientä hapanta omenaa 2 rkl sitruunanmehua MANTELIMURUSEOS

50 g voita 1 dl sokeria 1 dl Pirkka mantelijauhetta MARENKI

2 kananmunanvalkuaista 1/2 dl sokeria

Gluteeniton RE SE PT I

Halkaise omenat ja poista siemenkodat. Levitä omenanpuolikkaat voideltuun uunivuokaan. Kostuta omenoiden leikkauspinnat sitruunanmehulla. Sekoita sähkövatkaimella pehmeä voi, sokeri ja mantelijauhe keskenään. Levitä muruseos omenoille ja paista 225-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia. Varmista omenoiden pehmeys. Paistoaika riippuu omenoiden koosta ja happamuudesta. Vaahdota valkuaiset. Lisää sokeri vaahdon joukkoon vähitellen. Vaahto on tarpeeksi kovaa, kun se pysyy kallistetun kulhon pohjalla. Levitä marenki murupinnan päälle. Kuumenna uunin ylätasolla vielä pari minuuttia, kunnes marengin huiput ruskistuvat kauniisti. Tarjoa uuniomenat kuumina vaniljajäätelön kanssa. RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 210 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 410 kcal 6g 45 g 23 g

VIINISUOSITUS

Valkoviini, Samos Nectar, Kreikka, 558624, 9,98 € (0,375 l)

PIRKKA 9 / 2010

Scanpan Classic

PAISTINPANNUT ja HAUDUTUSPANNUT Esim.

-40 %

Classic

HAUDUTUSPANNU 26 cm Lasikannella.

49,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 84,90

Classic

PAISTINPANNU 24 cm 35,90 Hinta ilman K-Plussa-korttia 59,90

bold 23 pt. GREENTEK = Verdana 8,29 pt. bold PFOA = Verdana

 PFOA

MADE IN DENMARK

• PFOA-vapaa • Ympäristöystävällistä alumiinia • Paista ilman rasvaa • Keraaminen non-stick tarttumaton titaanipinta – kestää kaikenlaisia keittiövälineitä • Sopii hyvin kaikille liesityypeille induktioliesiä lukuun ottamatta • Pohja pysyy tasaisena • Lämpö jakautuu aina hyvin ja tasaisesti • Lämmönkestävä 260 °C saakka • Suunniteltu ja valmistettu Tanskassa

OSALLISTU SCANPAN-KILPAILUUN K-CITYMARKETEISSA Palkintona yhden hengen viikon matka Pariisiin. Kilpailuaika 1.–30.9.2010.

Hinnat voimassa xx.–xx.x.2010 1.–30.9.2010 www.k-citymarket.fi

RUOKA ● helppoa arkena

MAUSTEKASTIKKEET ANTAVAT ANNOS NOIN

3,15 €*

(12,60/ATERIA)

Tandoorikala 4 ANNOSTA 1 (625 g) Pirkka kirjolohifilee, ruodoton ripaus mustapippuria 1/2–3/4 dl Pirkka luomu maustamatonta jogurttia 2–3 rkl Pirkka tandoori currytahnaa PINNALLE

n. 100 g Pirkka kirsikkatomaatteja tilliä tai korianteria LISÄKSI

riisiä Pirkka naanleipää Pirkka mangochutneya

ANNOS NOIN

1,40 €* (7,00/ATERIA)

Nosta filee uunivuokaan nahkapuoli alaspäin. Mausta mustapippurila. Sekoita jogurtti ja tandooritahna keskenään. Levitä seos fileen päälle. (Anna maustua jääkaapissa ennen kypsentämistä.) Paista 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia. Koristele kala lohkotuilla kirsikka tomaateilla ja yrteillä. Tarjoa lisäksi keitettyä riisiä, naanleipää ja mangochutneya. RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 190 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 280 kcal 28 g 3g 18 g

Keltainen kanakeitto 5 ANNOSTA 1 rs (250 g) Pirkka marinoimattomia broilerin fileesuikaleita 12 dl vettä 1 kanaliemikuutio 3 tl Pirkka currya 1 iso sipuli 1 rs (300 g) Pirkka keittojuureksia (tuore) 100 g Pirkka farfallepastaa 1 ps (200 g) Pirkka maissia (pakaste) (vettä) 1 tl suolaa n. 1/2 tlk Pirkka pestoa

Kuumenna vesi, liemikuutio ja curry kiehuvaksi ja sekoita joukkoon broilerisuikaleet. Hienonna sipuli, leikkaa porkkanat ohuiksi viipaleiksi ja muut keittojuurekset pieniksi kuutioiksi. Lisää ne keittoon ja kuumenna kiehuvaksi. Sekoita joukkoon pasta ja keitä 10–12 minuuttia. Sekoita joukkoon maissinjyvät ja kiehauta. Mausta suolalla ja persiljalla ja tarkista maku. Mausta keittoannos lusikallisella pestoa. Tarjoa lisäksi rapeaksi paistettua ciabattaa. RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 380 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 300 kcal 17 g 29 g 13 g

PIRKKA 9 / 2010

KOTIRUOKIIN UUTTA POTKUA 1 pkt (n. 600 g) Pirkka marinoimatonta porsaan sisäfileetä 2 rkl öljyä 1 ps (35 g) Pirkka tacomausteseosta 1 ps (200 g) Pirkka maissilastuja 1 tlk (227 g) Pirkka ananaspaloja 4 isoa tomaattia 1 tlk (315 g) Pirkka vahvaa salsadippiä 1 rs (200 g) Pirkka Kevyt maustamatonta tuorejuustoa 1 ps (150 g) Pirkka emmental-mozzarella juustoraastetta

Poista porsaan sisäfileestä kalvot ja ylimääräinen rasva. Leikkaa filee ohuiksi viipaleiksi. Paista viipaleet pannulla öljyssä molemmin puolin. Ripottele kypsien possuviipaleiden pinnalle tacomausteseosta. Levitä maissilastut voideltuun, laakeaan uunivuokaan. Levitä maissilastujen päälle maustetut possuviipaleet, valutetut ananaspalat ja kuutioidut tomaatit. Lusikoi päälle salsadippi ja tuorejuustonokareet. Ripottele pinnalle juustoraaste. Gratinoi 200-asteisen uunin ylätasolla 15–20 minuuttia, kunnes pinta saa kauniin värin. Tarjoa raikkaan salaatin kanssa.

* Ateriahinta on laskettu K-marketin hintatason mukaan.

Possu-nachogratiini 6 ANNOSTA

ANNOS NOIN

2,90 €* (17,40/ATERIA)

RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 290 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 520 kcal 34 g 38 g 25 g

Teriyakikäristys ja kukkakaalimuusi 4 ANNOSTA 1 pkt (480 g) Pirkka nopeaa riista käristystä 2 rkl juoksevaa Pirkka Mainiota pätkä (n. 70 g) purjoa 1 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna n. 4 rkl Pirkka teriyakikastiketta ripaus mustapippuria 1 rkl kuorittuja seesaminsiemeniä KUKKAKAALIMUUSI

n. 400 g Pirkka kukkakaalia 2 valkosipulinkynttä 5 dl vettä 1/2 tl suolaa 3 dl maitoa 1 ps (105 g) Pirkka perunasosejauhetta Paista riistakäristys rasvassa pannulla pakkauksen ohjeen mukaan. Siirrä paistunut liha paistokasariin. Suikaloi purjo. Lisää purjo

ja inkivääriraaste lihan joukkoon paistokasariin ja anna kuullottua miedolla lämmöllä. Mausta teriyakikastikkeella ja mustapippurilla. Paloittele kukkakaali ja hienonna kannat. Hienonna valkosipulinkynnet. Kuumenna vesi kiehuvaksi. Lisää kukkakaalit, valkosipuli ja suola. Keitä miedolla lämmöllä kannen alla noin 10 minuuttia. Kaada kattilaan maito ja kuumenna uudelleen kiehuvaksi. Nosta kattila pois liedeltä, sekoita joukkoon perunasoseainekset ja peitä kannella. Kun neste on imeytynyt, sekoita tasaiseksi. Kuumenna käristys ja ripottele seesaminsiemenet pinnalle. Tarjoa kukkakaalimuusin kanssa.

ANNOS NOIN

2,50 €* (10,00/ATERIA)

RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 420 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 410 kcal 33 g 28 g 18 g

9 / 2010 PIRKKA

KERÄÄ NYT MARIMEKON KYLPYJA KÄSIPYYHKEET Keräilyaika 1.9.–30.11.2010. Kaivo-kylpypyyhkeet

70 x 140 cm, harmaa, punainen, ruskea ja sininen

Keräilyhinta

14,95 Hinta ilman keräilyleimoja ja K-Plussa-korttia 29,90

Kaivo-käsipyyhkeet

50 x 70 cm, harmaa, punainen, ruskea ja sininen, 2 kpl/paketti

Keräilyhinta

2 kpl/pkt

11,90 Hinta ilman keräilyleimoja ja K-Plussa-korttia 23,80

Osallistu kilpailuun Voita uusi kaunis kattaus! Osta keräilytuotteet 31.10.2010 mennessä ja osallistu kilpailuun. Palkinnon arvo 750 €. Arvontaan voit osallistua myös lähettämällä postikortin yhteystietoineen 31.10.2010 mennessä. Ruokakesko Oy, K-supermarket/Markkinointi, Satamakatu 3, 00016 Kesko. Tarkemmat tiedot palkinnosta ja osallistumisohjeet löydät keräilyvihkosta.

nyt kielellä ● RUOKA

HERKKUSUUN OMENAKAKKU Syksyn muhkeimmassa kakussa ei säästellä omenoita eikä kinuskia.

VINKKI

Omenoiden keitinliemi sopii kiisselin pohjaksi tai juotavaksi sellaisenaan. 20 ANNOSTA 2–3 (300 g) hapanta omenaa 150 g leivontamargariinia 2 dl sokeria 3 kananmunaa 4 dl vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta 2 tl vanilliinisokeria 1 tl kanelia 1 dl rusinoita KOSTUTUS

2 dl Pirkka omenatäysmehua KINUSKI

2 dl Pirkka vispikermaa 2 dl fariinisokeria PINNALLE

2–3 (300 g) hapanta omenaa

5 dl Pirkka omenatäysmehua n. 1 tl nestemäistä punaista karamelliväriä 1/2 dl Pirkka suklaarusinoita tuoretta vihreää yrttiä, esim. minttua

Sekoita kattilassa omenamehu ja karamelliväri. Lisää joukkoon omenakuutiot ja keitä noin 4 minuuttia. Siivilöi omenat ja jäähdytä. Sekoita kerma ja fariinisokeri pinnoitetussa kattilassa. Keitä miedolla lämmöllä välillä sekoittaen noin 15–20 minuuttia, kunnes seos on kinuskimaista. Jäähdytä kinuskia muutama minuutti ja kaada varovasti kakun pinnalle. Levitä omenakuutiot keoksi kakun päälle. Ripottele joukkoon suklaarusinat. Koristele mintun lehdillä.

Kuori ja raasta omenat. Vaahdota rasva ja sokeri. Vatkaa munat joukkoon yksitellen. Sekoita keskenään vehnäjauhot, leivinjauhe, vanilliinisokeri, kaneli ja rusinat. Lisää jauhoseos taikinaan vuorotellen omenaraasteen kanssa. Kiinnitä irtopohjavuoan (Ø 26 cm) pohjan ja reunan vä- RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 100 g) liin leivinpaperi. Voitele ja korppujauhota vuoan energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa reunat. Kaada taikina vuokaan. Paista 175-astei- 240 kcal 3g 32 g 11 g sen uunin alimmalla tasolla noin 40 minuuttia. VIINISUOSITUS Anna jäähtyä ja kostuta kakku omenamehulla. Kuohuviini, Reymos Moscatel, Espanja, Anna maustua jääkaapissa mielellään yön yli. 596467, 6,99 € Irrota vuoan reunus. Kuutioi (kuoritut) omenat.

9 / 2010 PIRKKA

RUOKA ● hyvinvointi

Kesytä sipuli Kypsennetty sipuli sopii lähes ruokaan kuin ruokaan. Flavonoidit tekevät sipulista terveellisen herkun.

Löydä sipuleista omat suosikkisi ●● Sipulit sopivat sekä ruokien raaka-

aineeksi että mausteeksi, kypsennettynä ja raakana.

●● Sipulin voimakas maku ja tuoksu

johtuvat aromaattisista öljyistä, jotka sisältävät rikkiyhdisteitä. Kypsennettäessä ne haihtuvat ja sipulin maku miedontuu. Pitkään kuullotettaessa sipuli makeutuu.

PIRKKA 9 / 2010

●● Sipulit sisältävät flavonoideja, jotka

toimivat elimistössä antioksidantteina ja ehkäisevät tulehduksia. Lisäksi sipulit sisältävät C- ja B-vitamiineja.

●● Voimakkaanmakuinen keltasipu-

li on suosituin sipulimme. Se sopii lähes kaikkiin ruokiin. Punasipuli on sen punakuorinen ja maultaan hieman täyteläisempi muunnos. Punasipulia käytetään myös salaattien ja voileipien koristeeksi.

●● Muita keltasipulin muunnoksia ovat

pienikokoinen hillosipuli, miedonmakuinen jättisipuli sekä salottisipulin tapaan käytettävä ryvässipuli.

●● Purjosipuli sopii vokkeihin, piirakoi-

hin ja salaatteihin. Halkaise purjo ja huuhtele multa ja hiekka pois lehtityvien välistä ennen käyttöä.

●● Ruohosipulin, miedon kevätsipulin

ja valkosipulinmakuisen kiinansipulin vihreät varret sopivat maustamiseen ja koristeluun.

●● Aromikas salottisipuli kypsyy no-

peasti ja antaa hienostuneen maun kastikkeisiin, liemiin ja keittoihin. Pitkänomaista salottisipulia kutsutaan banaanisalottisipuliksi.

●● Valkosipuli sisältää runsaasti eteeri-

siä öljyjä. Veitsellä hienonnetun valkosipulin maku on miedompi kuin puristetun valkosipulin. Solo-valkosipulissa kynsiä on vain yksi.

●● Säilytä kuivatut sipulit ilmavassa

paikassa, mieluiten +2–+5 asteessa.

Punaviinimarinoitu sipulipiirakka 8 ANNOSTA POHJA

1 1/2 dl Pirkka Luomu kaura hiutaleita 2 dl vehnäjauhoja 1 dl Pirkka emmental-mozzarella raastetta 1/2 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 100 g kylmää voita 3/4 dl kylmää vettä TÄYTE

6–8 (900 g) punasipulia 3 valkosipulinkynttä 100 g Pirkka pekonia 2 1/2 dl punaviiniä 2 rkl sitruunan mehua 1 tl suolaa 1/2 dl tuoretta timjamia hienon nettuna 1 tl sokeria 2 dl maitoa 2 kananmunaa 1/2 tl suolaa mustapippuria 2 dl juustoraastetta Sekoita kaurahiutaleet, jauhot, juusto raaste, leivinjauhe, suola ja kylmä voi monitoimikoneessa leikkuuterällä ryy nimäiseksi seokseksi. Lisää kylmä vesi

koneen käydessä ja sekoita tasaiseksi. Voitele korkeareunainen Ø 28 cm:n tai matalareunainen Ø 30 cm:n piirakka vuoka. Kauli taikina hieman piirakka vuokaa suuremmaksi levyksi. Nosta taikinalevy kaulimen avulla vuokaan ja painele reunoille. Nosta vuoka jääkaap piin. Kuori, halkaise ja viipaloi sipulit. Hienonna valkosipulinkynnet. Suikaloi pekoni ja ruskista paistokasarissa. Kuul lota sipulit pekonin rasvassa. Sekoita joukkoon viini, sitruunanmehu, suola ja timjami. Hauduta kannen alla noin 5 minuuttia ja lopuksi ilman kantta, kun nes ylimääräinen neste haihtuu. Maus ta sokerilla. Anna jäähtyä. Levitä täyte pohjan päälle ja paista 200-asteisen uu nin alimmalla tasolla noin 25 minuut tia. Sekoita maito, munat, mausteet ja juustoraaste keskenään ja levitä tasai sesti täytteen päälle. Kypsennä uunin ylätasolla vielä 15 minuuttia.

KasvisRE SE PT I

RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 225 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 345 kcal 14 g 21 g 21 g

VIINISUOSITUS Roseviini, Torres Santa Digna Cabernet Sauvignon Rosé, Chile, 007142, 9,99 €

Vuohenjuustolla täytetyt sipulit 4 ANNOSTA 4 isoa (n. à 140 g) sipulia 100 g Pirkka Parhaat vuohenjuustoa 1/2 dl Pirkka Parhaat aurinko kuivattuja kirsikkatomaatteja 1 kananmuna 2 rkl korppujauhoja 1 tl timjamia 1/2 tl suolaa ripaus pippuria PINNALLE tuoreita yrttejä

ja aurinkokuivatut kirsikkatomaatit. Sekoita hienonnetut ainekset keske nään, lisää joukkoon muna, korppu jauhot ja mausteet. Täytä sipulit seok sella tiiviisti kukkuroilleen. Nosta sipulit vieri viereen voideltuun uunivuokaan. Paista 200-asteisessa uunissa 20–30 minuuttia, kunnes si pulit ovat pehmeitä. Koristele tuoreilla yrteillä. Tarjoa alkuruokana tai lisäkkeenä.

Keitä sipuleita vedessä kuorineen noin 20 minuuttia. Halkaise sipulit poikittain ja vedä kuoret irti. Leikkaa sipulien päistä pienet palat pois, jotta puolikkaat pysyvät hyvin pystyssä. Koverra sipuleista sisustat pikkulusi kalla. Hienonna sisustat, vuohenjuusto

RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 165 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 170 kcal 9g 11 g 10 g

VIINISUOSITUS Valkoviini, Leyda Garuma Vineyard Sauvignon Blanc, Chile, 594677, 9,98 €

KasvisRE SE PT I

9 / 2010 PIRKKA

UUTUUS Hillasoiden Helmi

Valikoimissa 1.9. alkaen.

Jäätelö iki-ihana

näin onnistut ● RUOKA

OMENAISET KAALIKÄÄRYLEET

6 ANNOSTA, NOIN 24 KPL

Kääräise kaalinlehtiin mehevä ohratäyte ja kypsennä ajan kanssa. Hyvää kannattaa odottaa. n. 1 1/2 kg valkokaalia n. 2 l vettä n. 1 1/2 tl suolaa

VINKKI

TÄYTE

3/4 dl rikottuja ohrasuurimoita 1 sipuli 2 (n. 350 g) omenaa 1 pkt (400 g) Pirkka Kevyt jauhelihaa 1 kananmuna 1 1/2 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria rouhittuna 1 tl meiramia

Kaalikääryleet sopivat hyvin pakastettaviksi.

PINNALLE

n. 1/2 dl siirappia n. 30 g Pirkka meijerivoita LISÄKSI

Pirkka puolukkahilloa

ENSI KUUSSA

RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 320 g)

Puolukka semifreddo

energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa 256 kcal 16 g 24 g 12 g

Kiehauta vesi isossa kattilassa. Koverra kaalin kova kanta pois. Lisää kiehuvaan veteen suola ja kaali. Keitä kaali kypsäksi, noin 15 minuuttia. Irrota uloimmat lehdet yksitellen niiden kypsyttyä ja levitä leikkuulaudalle. Jatka keittämistä, kunnes kaikki lehdet ovat kypsiä.

Keitä ohra kypsäksi suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Jäähdytä ja valuta hyvin. Kuori ja hienonna sipuli ja omenat. Kuullota ne kevyesti rasvassa paistinpannulla. Sekoita kulhossa keskenään raaka jauheliha, ohrasuurimot, omena, sipuli ja muna. Mausta seos suolalla, mustapippurilla ja meiramilla.

Leikkaa lehtiruodin kohta tarvittaessa veitsellä ohuemmaksi. Nosta jokaiselle lehdelle 2–3 rkl täytettä ja kääri tiukaksi kääryleeksi.

Nosta kääryleet voideltuun vuokaan vieri viereen. Valuta siirappia ja lisää muutama voinokare kääryleiden päälle. Paista aluksi 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia ja laske uunin lämpö sitten 175 asteeseen. Valele kääryleitä välillä paistoliemellä ja paista vielä 45 minuuttia. Tarjoa kaalikääryleet keitettyjen perunoiden ja puolukkahillon kanssa. 9 / 2010 PIRKKA

KERÄÄ LÄMMINTÄ TUNNELMAA PIMENEVIIN ILTOIHIN! PE A VOITackAmU anin

H oiluaterin- ja tarj us! u is settikokona

KERÄILYETU

-50

10 stään 30.10. 20 otteet viimei ja tu in ily er rä at ke in a Ost kman a upean Hac ja voit voit ta 825 ). alkinnon ar vo tarjoilusetin. ilyesitteestä (p Kilpailukuponk

Keräilyaika 1.9.-30.11.2010

i kerä

Nouda oma keräilyesitteesi K-marketista tai K-extrasta. Tarkemmat ohjeet keräilyesitteessä.

Flirt kuumajuomakannu 2,5 L norm. vh 65,80 €

HotCool lasi 34 cl, pkt / 2 kpl musta rengas norm. vh 19,60 €

Savonia pitkät lusikat pkt/4 kpl norm. vh 16,00 €

Aalto maljakko 95 mm, kirkas norm. vh 41,80 €

Aalto malja 40 x 136 mm, kirkas, omenan vihreä ja harmaa norm. vh 20,90 €

maailman helpoin ● RUOKA

SUKKELAT SUIKALEWRAPIT

4 ANNOSTA, 8 KPL

Kietaise tortilloista reilua purtavaa. 1/2 pkt (à 400 g) Pirkka ylikypsää saunapalvikinkkua Suikaloi kinkku. 1 porkkana Kuori ja suikaloi porkkana. 1 pieni keltainen paprika 1/4 pkt (à 700 g) Pirkka saariston kermajuustoa n. 150 g kurkkua Poista paprikasta sie menet ja valkoiset kal vot. Suikaloi paprika, juusto ja kurkku. 1 tlk (200 g) Pirkka Kevyt kermaviiliä 1 ps (20 g) Pirkka valkosipuli dipmix -jauhetta 1 pkt (8 kpl) Pirkka tomaattitortilloja Sekoita kastike ja voitele sillä tortillat. Kääri suikaleet wrapin sisään ja lusikoi päälle kastiketta. RAVINTOSISÄLTÖ/ ANNOS (n. 160 g) energiaa 300 kcal proteiinia 15 g hiilihydraattia 28 g rasvaa 15 g

ENSI KUUSSA

Punajuuri keitto

9 / 2010 PIRKKA

RUOKA

●

pirkka-uutuudet

TEKSTI EMILIA KOLARI KUVAT VALMISTAJAT JA TOMMY SELIN

Uusia makuja kotiruokaan MINUN PIRKKA-SUOSIKKINI KATARIINA KORKEAOJA KOKKI, GRAAFIKKO, VANTAA

”Pirkkasarjan kilomysli on pähkinäallergiselle oikea löytö. Syön kilomysliä usein aamiaiseksi tai iltapalaksi maidon, rahkan tai jogurtin kanssa.”

Kilomyslissä on vehnä-, maissi- ja ohrahiutaleita sekä kaurasuurimoita. Makeutta antavat rusinat, kuivatut papaijat ja ananakset sekä hunaja.

Täytetyt rieskat maistuvat retki eväänä tai pienenä lounaana. Pirkka paahtopaistirieska ja Pirkka savupororieska 125 g, 1,69 € (13,52 €/kg). Valmistaja Oy Lunden Ab Jalostaja, Turku. L

Kuningatarvene on kuin pieni jäätelöannos: vaniljajäätelöä, mustikka-vadelmakastiketta, suklaakuorrutetta ja vohvelia. P irkka kuningatarvene 6 x 70 g, 2,99 € (7,12 €/kg). Valmistusmaa Viro.

Tämä maito säilyy avaamattomana huoneenlämmössä. Pirkka vähälaktoosinen iskukuumennettu täysmaito 1 l, 1,23 €. Valmistaja Arla Ingman Oy Ab. VL

Näistä paprikoista saat mehevän lisäkkeen liharuoille. Marinadi sopii vaikkapa salaatin kastikkeeksi.

Älä unohda keittojen, patojen ja säilykkeiden perinteistä maustetta.

Juustonmakuisia maissisnacksejä saa nyt sopivan pienessä pussissa.

Pirkka laakerinlehti 4 g, 0,69 € (172,50 €/kg). Valmistaja Prominent Food, Kerava.

Pirkka juustosnacks 70 g, 0,75 € (10,71 €/kg). Valmistaja Real Snacks Oy, Pyhäntä.

Kuivatut päärynänpuolikkaat sopivat jälkiruokiin, leivontaan ja välipalaksi myslin tai jogurtin kanssa.

Papaija antaa raikkaan lisän broileriruokiin, kasvissalsaan ja hedelmäsalaatteihin.

Hedelmäisissä täysksylitolipurukumeissa on kahta makua: ananasmentoli ja mango-appelsiini.

Pirkka kuivattu päärynä 130 g, 1,99 € (15,31 €/kg). Valmistusmaa Turkki.

Pirkka keltaisia papaijapaloja sokeri liemessä 425/270 g, 1,13 € (4,19 €/ kg). Valmistusmaa Indonesia.

Pirkka tropiikin hedelmät ksylitolipurukumi 43 g, 1,10 € (25,58 €/kg). Valmistusmaa Suomi.

Pirkka kilomysli 1 kg, 2,88 €. Valmistusmaa R uotsi. K

Pirkka tuorejuustotäytteinen paprika 280/150 g, 3,72 €(24,80 €/kg). Valmistusmaa Unkari.

Mikä on sinun Pirkka-suosikkisi? Lähetä lyhyet perustelut kasvokuvasi kera osoitteeseen pirkkasuosikki@dialogi.fi

Vitamiineja! Tiesitkö, että Pirkka- sarjan ravintolisävalmisteista löydät myös D3-vitamiinin, jota suositellaan käytettäväksi talvi kauden ajan?

PIRKKA 9 / 2010

L laktoositon VL vähälaktoosinen G gluteeniton K kuitupitoinen

SAMAA SARJAA

KUUKAUDEN VINKKI

Ateriakastikkeilla intialaisia makuja Intialaisissa ateriakastikkeissa on aidon curryn maku. Paista broileria, lihaa tai kasviksia, kaada päälle ateriakastike ja hau duta kypsäksi. Balti on mausteinen ja aromikas, Jalfrezi taas paprikainen ateria kastike. Molemmat ovat maultaan keskivahvoja. Sarjan vahvin on täyteläisen makuinen Rogan Josh.

Pirkka maustamaton broilerin fileesuikale 450 g, 4,82 € (10,71 €/kg).

Pirkka Balti ateriakastike, Pirkka Jalfrezi ateriakastike ja Pirkka Rogan Josh ateriakastike 350 g, 2,79 € (7,97 €/kg). Valmistusmaa IsoBritannia.

Intialainen broilericurry 4 ANNOSTA

TARJOILUIDEA

IHANAT YHDESSÄ

Muistatko kauratoskaomenat? Saat kotoisan kuorrutuksen hiutaleista, sokerista ja rasvasta.

Savukala kruunaa maukkaan ruisleivän.

Pirkka ruispala 6 kpl/360 g, 0,99 € (2,75 €/kg). L K

450 g maustamattomia broilerin fileesuikaleita 1 rkl öljyä 1 tlk (350 g) Pirkka Balti -ateriakastiketta n. 1 dl vettä Ruskista broilerisuikaleet öljys sä paistokasarissa. Kaada jouk koon kastike. Huuhdo tölkki vedellä ja lisää vesi joukkoon. Hauduta noin 5 minuuttia. Tarjoa lisäksi riisiä ja naan leipää. RAVINTOSISÄLTÖ/ANNOS (n. 210 g) energiaa proteiinia hiilihydraattia rasvaa

Pirkka kylmäsavustettu kirjolohi filee viipaloitu 150 g, 2,99 € (19,93 €/kg).

Pirkka luomu kaura hiutaleet 850 g, 1,29 € (1,52 €/kg).

Pirkka sokeri 1 kg, 0,89 €.

Pirkka Mainio juokseva rasvaseos 500 ml, 1,90 € (3,80 €/l). VL

238 kcal 33 g 8g 10 g

VINKKI

Voit käyttää broilerin sijasta lampaanlihakuutioita, kun haudutat ne ateriakastikkeessa mureiksi. Kokeile myös katkarapuja tai kasviksia.

9 / 2010 PIRKKA

KOKEILE INTIALAISTA LOUNASTA, MAKSAMME

RAHAT TAKAISIN!

 LEIKKAA TÄSTÄ RAHAT TAKAISIN ETUKUPONKI TALTEEN! Nimi: Osoite: Postinumero- ja toimipaikka: Puhelinnumero: Pankki: Tilinumero:

www.rahattakaisin.fi

Toimi näin: 1. Osta Findus Makuja maailmalta Mikroateria K-ruokakaupasta ja säästä ostokuitti. Valikoimat vaihtelevat myymälöittäin. Alleviivaa Findus-mikroateriatuote ostokuitista. 2. Palauta ostokuitti ja tämä kuponki osoitteeseen: Findus / Postituspojat Oy, PL 25, 01711 Vantaa. Muista postimerkki! 3. 1 etu per talous. Saat ostamasi tuotteen hinnan sekä postimaksun tilillesi 14.10.2010 mennessä. Väärin osoitettuja tai lukukelvottomia lähetyksiä ei hyväksytä. 4. 3000 nopeinta saa edun. Saat tiedon jäljelläolevista lähettämällä tekstiviestin: FINDUS numeroon 16232 (norm. hinta) tai internetistä www.rahattakaisin.fi, jossa voit tutustua kampanjan virallisiin sääntöihin. 5. Kampanjajakso 27.8.-31.9.2010. Lunastettavan tuotteen tulee olla ostettu kampanja-aikana.

Makuja maailmalta

treeni & ruoka ● HYVÄ OLO TEKSTI ILKKA JÄRVIMÄKI JA OLLI ILANDER

Puhtia kasvissyöjälle Harrastan pyöräilyä ja nyrkkeilyä. Miten kasvissyöjänä varmistan riittävän energiansaannin ja palautumisen harjoituksesta? Syön riittävästi ja monipuolisesti, mutta uuvun helposti pitkällä pyörälenkillä. Pitäisikö minun käyttää ravintolisiä tai urheilujuomia? NAATTI

Treeni ILKKA JÄRVIMÄKI, LIIKUNNAN ASIANTUNTIJA

Ruoka OLLI ILANDER, RAVITSEMUKSEN ASIANTUNTIJA

RAVITSEMUKSELLA on suuri merkitys jaksamisessa, mutta myös harjoitusten kuormitus vaikuttaa asiaan. Harjoitusten väliin pitää jäädä aikaa palautumiseen – oli kyse sitten nyrkkeilystä tai pyöräilystä. Parhaaseen lopputulokseen ja miellyttävään liikuntaharrastukseen päästään vaihtelemalla harjoitusten kestoa ja tehoa. Lajivalikoimasi tarjoaa tähän erinomaiset mahdollisuudet. Hyvä treeniviikko syntyy, kun tekee yhden pidempikestoisen harjoituksen ja yhden tai korkeintaan kaksi teholtaan hieman kovempaa. Muut harjoituskerrat saavat olla palauttavia. Pitkissä kestävyysharjoituksissa – sinun tapauksessasi pyörälenkeillä – vauhdin tulee olla maltillinen. Energiavarastojen loppuminen viittaisi siihen, että teet lenkkisi ehkä liian vauhdikkaasti.

OIKEIN KOOSTETTU kasvisruokavalio on terveellinen ja kuntoilijallekin riittävä. Ilman suunnittelua kasvissyöjä on kuitenkin heikoilla. Riittävän energiansaannin pitäisi olla kasvissyöjäkuntoilijan ensisijainen tavoite, sillä liian niukka energiansaanti huonontaa jaksamista ja harjoittelun tuloksellisuutta. Jotta voimat riittäisivät pitkissä liikuntasuorituksissa, ruokavalion pitää sisältää riittävästi hiilihydraattipitoista ruokaa. Täysjyväviljatuotteita – kuten tummaa pastaa, riisiä, quinoaa, leipää, mysliä tai puuroa – tulisi syödä jokaisella aterialla.

ENERGIATANKKAUKSELLA ja juomisella voi paikata tilannetta, mutta vähintäänkin yhtä tärkeää on kontrolloida treenivauhtia. Siihen löytyy apua sykemittarista tai siitä, että kuuntelee omia tuntemuksiaan. Jos tunnet olosi väsyneeksi lähtiessäsi pitkälle pyörälenkille, muuta suunnitelmia ja tee esimerkiksi lyhyt ja palauttava treeni. Aina väsymys ei johdu harjoittelusta. Esimerkiksi työstressi, matkustaminen, puutteet ravitsemuksessa tai huono yöuni saattavat tehdä olon uupuneeksi jo ennen treeniä.

SELVITÄ SYKKEESI ●●Määritä pyöräilyyn henkilökohtaiset harjoitussykkeesi.

Selvitä vähintäänkin maksimisykkeesi. Voit tehdä sen ajamalla esimerkiksi loivaan ylämäkeen kolme kertaa kolme minuuttia hyvän verryttelyn jälkeen. Korkein sykelukemasi on hyvin lähellä maksimitasoasi.

●● Pidä sykkeesi pitkillä lenkeillä 55 ja 75 prosentin välillä

KUVA VALMISTAJA

●● Lähde lenkille vain “tankit täynnä”. Ole harjoittelussa

joustava. Jos tunnet olosi väsyneeksi ennen treeniä, tee kevyt harjoitus tai pidä kuntoilussa reilusti taukoa.

VARMISTA ENERGIANSAANTI ●● Syö pähkinöitä, siemeniä ja kuivattuja hedelmiä. ●● Lisää margariinisilmä puuroon ja sipaise margariinia leivälle. ●● Käytä kasviöljyjä ruoanlaitossa ja salaatinkastikkeena. ●● Syö leipää, riisiä, pastaa, perunaa ja papuja. ●● Älä pelkää sokereita; käytä jonkin verran marjakeittoja,

hunajaa, mehuja ja hilloa.

●● Käytä urheilujuomaa yli 1,5 tuntia kestävissä harjoituksissa. ●● Juo vettä ja syö välipala heti harjoittelun jälkeen. Välipa-

laksi sopii esimerkiksi soijaproteiinipohjainen palautumisjuoma tai soijajogurtti ja banaani.

KUVA PHOTOS TO GO

maksimista. Tällainen vauhti tuntuu melko kevyeltä.

YLI PUOLITOISTA TUNTIA kestävissä harjoituksissa kannattaa juoda urheilujuomaa 0,5–0,7 litraa tunnissa. Vaihtoehtoisesti voi juoda vettä ja syödä lisäksi hieman energiapatukkaa tai -geeliä. Myös hedelmäsoseet, leipä, banaani ja muut helposti sulavat hiilihydraatinlähteet sopivat tarkoitukseen. Proteiininsaanti jää kasvissyöjällä usein normaalia pienemmäksi, mutta tämä ei yleensä heikennä jaksamista. Proteiininsaanti ei ole ongelma, jos ruokavalio sisältää maitovalmisteita, kalaa tai kananmunaa. Vain täydellinen vegaaniruokavalio, joka ei sisällä minkäänlaisia eläinperäisiä ruokia, saattaa jättää proteiininsaannin niin pieneksi, että fyysisen suorituskyvyn kehittäminen voi olla vaikeaa.

Tällä palstalla liikuntatieteiden maisteri Ilkka Järvimäki ja elintarviketieteiden maisteri Olli Ilander vastaavat liikuntaa ja ravitsemusta koskeviin kysymyksiin. Lähetä oma kysymyksesi osoitteella pirkkatreeni@dialogi.fi

9 / 2010 PIRKKA

HYVÄ OLO ● liikkuminen TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

Tukea ja tyyliä salille

Hankaamaton, tukeva ja kosteutta siirtävä – salivaatteilta vaaditaan monia teknisiä ominaisuuksia. Mutta kaikkein tärkeintä on, että päällepantavat tuntee omikseen. Myös laji ja vauhti vaikuttavat vaatteiden valintaan.

URHEILURINTALIIVIEN sovitukseen on syytä käyttää aikaa. Liivit eivät saa olla ympärysmitaltaan liian isoja, sillä silloin rinnat eivät saa riittävästi tukea ja liivit hankaavat. Hyvät urheiluliivit myötäilevät liikkeitä, ja niissä on tarpeeksi leveät olkaimet ja alareuna. Puuvilla on huono materiaali, koska se kastuu eikä ole riittävän ryhdikäs. Housujen lahkeet liikkuvat saleilla capri-mitoissa. Kiristysmahdollisuus lahkeensuussa on hyvä ominai-

KÄYTÄ LAJIIN SOPIVIA KENKIÄ ●● Juoksukengät kannattaa jättää asfaltille ja maastopo-

luille. Sisäliikunnassa alusta tuo kengälle toisenlaiset tuki- ja pitovaatimukset. Hyvä sisäkenkä tukee myös sivuttaisliikkeissä ja suunnanmuutoksissa. Siinä on myös matalampi välipohja kuin ulkokengässä.

●● Kanta- ja päkiävaimennusta tarvitaan varsinkin vauh-

dikkaissa lajeissa, joissa jalkapohjat saavat jatkuvasti iskuja.

●● Joihinkin vauhdikkaisiin lajeihin – kuten zumbaan –

sopii tanssittavampi kenkä. Sen pohja antaa sopivan luiston pyörähdyksille.

PIRKKA 9 / 2010

suus. Laadukkaalla pehmusteella varustetut pyöräilyhousut tulevat tarpeeseen spinningissä. Myös alusvaatteeksi kannattaa valita istuva, keinokuituinen ja saumaton tuote.

RAUHALLISEMMASSA jumpassa löysät vaatteet ovat mukavia. Ne voivat olla keinokuituisia, sekoitteita tai puuvillaa. Puuvilla pitää lihakset lämpiminä myös venyttelyn aikana. Rohkeat värit ja sporttisen voimakkaat kontrastit kuuluvat salipukeutumiseen. Vaatemakujen kirjavuus kertoo siitä, mikä lopulta on tärkeintä: se, että kuoseissaan viihtyy ja treeni maistuu. l Asiantuntijana tuotepäällikkö Auli Hulkkonen, Intersport.

”Tavallisessa treenissä pukeudun hengittäviin ja löysiin vaatteisiin. Tekniikkaa harjoitellessa käytän tiukempia vaatteita nähdäkseni, suoritanko liikkeet oikein. Liivien on oltava tukevat. Selkäongelmien vuoksi satsaan erityisen paljon kenkiin.”

KUVA MAGNUS LÖFVING

LAADUKKAAT TREENIVAATTEET valmistetaan pääsääntöisesti keinokuidusta, johon sekoitetaan elastaania. Se on kuitua, joka antaa vaatteelle joustavuutta ja istuvuutta. Keinokuidut ovat keveitä ja siirtävät kosteutta iholta. Tiukasti istuvat paidatkin tuntuvat näin ihoa vasten hyviltä. Kun keho pysyy viileämpänä, suoritusteho kestää paremmin. Napakat trikoot ja paita antavat hyvää lisätukea varsinkin hyppimistä vaativissa lajeissa. Mitä vauhdikkaampi laji, sitä tärkeämpää on vaatteiden istuvuus ja tuki. Istuva hihaton vaate myötäilee liikkeitä ja pysyy paikallaan suorituksen aikana. Tuplatopit tai kaksi toppia puettuina päällekkäin ovat suosittuja paitsi tuen myös ulkonäön vuoksi. Myös pienipovinen tarvitsee tukea: liivit ovat varma vaihtoehto, mutta myös lyhyt sisätoppi varsinaisen topin alla menettelee.

EVA WAHLSTRÖM, AMMATTINYRKKEILIJÄ

PESE USEIN JA OIKEIN LOREM ●● Keinokuituiset treenivaatteet kestävät toistuvia pesu-

ja ja kuivuvat nopeasti. Vaatteet kannattaakin pestä usein, jotta ne pysyvät raikkaina.

●● Noudata pesuohjeita, jotta vaate säilyttää ominaisuu-

tensa, kuten joustavuuden ja kosteudensiirtokyvyn. Huuhteluaineita ei tulisi käyttää.

●● Saumaan kiinnitetty pesu- ja tuoteseloste kannattaa

leikata pois, jottei se hankaa liikkuessa. Pistä lappu kuitenkin talteen, jotta muistat, miten vaate pitää pestä. ENSI KUUSSA

Koti kuntoilu

JOOGAAN SOPIVAT Naisten joogahenkisen Adidaksen Yatra-sarjan vaatteet seuraavat liikettä pehmeästi. Housut 39,95 €, t-paita 34,95 € ja toppi 34,95, Anttila.

JOUSTAVAT JALASSA Pro Touchin miesten Uriel-capreissa on sopivasti joustoa. Kiristysmahdollisuus lahkeen suussa. 39,90 €, Intersport.

SALILLE MARS Adidaksen Clima-salivaatteet miehille: housut 44,95, Burnout-t-paita 29,95 ja 365-t-paita 29,95 €, Anttila.

VIILEÄÄ FIILISTÄ Adidaksen Clima-sarja on valmistettu kosteutta siirtävästä materiaalista. Naisille Clima q34 -housut 54,95, -toppi 39,95 ja -t-paita 39,95 €, Anttila.

TARRAA RAUTAAN Hyvä ote tuo painoharjoitteluun varmuutta. Niken treenihanskassa on pehmustettu nahkakämmenosa ja säädettävä ranne. Sopii miehille ja naisille. 14,95 €, NetAnttila ja Anttila.

ZUMBAAMAAN! Nike Zoom Fly Quick Sister+ on naisten treenikenkä. Keveytensä ja ulkopohjan taipuisuutensa ansiosta se käy vaikkapa zumbaan. 110 €, Intersport.

KOLME TYYLIÄ Energeticsin Yasminit ovat istuvat jazzhousut. Energeticsin Yulietteresoricaprit antavat puolestaan väljää vapautta ja Yettie-caprit napakampaa istuvuutta. Yasmin 39,90, Yuliette 34,90 ja Yettie 34,90 €, Intersport.

VÄRIKÄSTÄ TREENIÄ Energeticsin Yara-toppi 29,90, printilllä varustettu Yelena-paita 39,90 ja helmasta kiristettävä hupullinen Yancy-paita 39,90 €, Intersport.

9 / 2010 PIRKKA

KUVAT TOMMY SELIN JA VALMISTAJAT

LISÄÄ TEHOA Pro Touchin miesten Vitopaidan Dry Plus -materiaali siirtää kosteutta iholta, mikä lisää tehoa treeniin. 29,90 €, Intersport.

HYVÄ OLO ● välinetesti

TEKSTI MARKO LEPPÄNEN KUVA HANNA IMMONEN

Hyvä pohja kuntoiluun

Yksilöllisesti muotoillut Footbalance-pohjalliset tekevät liikkumisesta nautinnollisempaa. Jalkojen kunto vaikuttaa koko kehoon. ”Ensivaikutelma on miellyttävä – jo kävely tuntuu hyvältä.”

RAUMAN Intersportin u rheiluvälinemyyjä Jani Andreasen asettaa jalan tottunein ot tein podoskooppiin. Tietokonekuvan mu kaan jalassa ei ole isoja virheasentoja, mutta Andreasen vakuuttaa, että Foot balance-pohjallisista tulee olemaan joka tapauksessa paljon hyötyä. Pienikin jalkojen virheasento voi vaikut taa koko vartaloon, koska jalat toimivat tu kipilarina nilkoille, polville, lantiolle, selälle ja jopa niska-hartiaseudulle. Pohjallisaihio lämmitetään lämmitys yksikössä, minkä jälkeen astun seisomaan aihion päälle. Fysioterapeutin koulutuksen saanut Andreasen pitää jalkaa koko ajan tarkasti oikeassa asennossa. Pian pohjalliset ovat valmiit asetettavak si kenkään. Ensivaikutelma on miellyttävä – jo kävely tuntuu hyvältä. LENKILLÄ ensimmäiset kilometrit ovat usein raskaita, mutta pohjallisten ansiosta askel kantaa nyt paremmin. Pitkän lenkin jälkeen jalanpohjat ovat joskus väsyneet. Kun pohjallisia on käyttä nyt muutaman kerran, kireys jaloissa on vä hentynyt. Sählykentällä muutoksen huomaa ehkä vielä tuntuvammin. Uusien pohjallisten an siosta kenkä ei tarraudu lattiaan, vaan an taa tehokkaan kimmokkeen lähtöspurttiin. Odotan jo innolla talvikautta, että saan kokeilla pohjallisia monoissa. l

KUINKA KÄYTETÄÄN? ●● Footbalance-pohjallisten käyttö on erittäin

helppoa. Otat vain vanhan pohjallisen pois kengästä ja sovitat muotoillun pohjallisen tilalle.

●● Pohjallinen voidaan leikata tarvittaessa

jalkineeseen sopivaksi. Muoto säilyy ohuen mutta kestävän kuitupohjan ansiosta.

●● Pohjallisia voi vaihdella eri kengissä. Vaihta-

minen esimerkiksi lenkkikengästä sisäpelikenkään käy kätevästi.

PIRKKA 9 / 2010

ENSI KUUSSA

Tärinäpöytä

MITEN VALITA? ●● Koska Footbalance-pohjallisia ei valita val-

miina hyllystä, oman mallin miettimiseen ei mene energiaa. Pohjalliset valmistetaan alle kymmenessä minuutissa, ja ne ovat heti valmiita käyttöön.

●● Footbalance-pohjallisia on saatavana sekä

urheilukenkiin että vapaa-ajan kenkiin.

●● Pääosa markkinoilla olevista pohjallisista on

valmiiksi muotoiltuja. Vasen ja oikea jalka ovat samanlaisia. Valmiit pohjalliset ovat usein liian pehmeitä tai kovia.

Footbalance-pohjalliset 49,90 €, Intersport.

KENELLE SOPII? ●● Footbalance-pohjallinen sopii kaikille. Eri-

tyisen paljon pohjallisista on hyötyä jalkojen virheellisestä asennosta kärsiville. Pohjallisten ansiosta jalka kuormittuu oikein.

●● Peräti 75 prosentilla ihmisistä on jonkin-

asteinen jalan virheasento. Se aiheuttaa kiusallisia lihas- ja nivelkipuja sekä rasitusvammoja.

●● Mitä enemmän kuntoilussa on jalkojen

päällä, sitä enemmän yksilöllisesti muotoilluista pohjallisista on hyötyä.

jumppahetki ● HYVÄ OLO TEKSTI TEIJA HAKALA KUVAT HANNA IMMONEN

Voimaa vatsaan

Vahvat vatsalihakset ovat vartalon tukipilari. Säännöllinen vatsajumppa auttaa pitämään selkäongelmat loitolla.

VAIHE 1: Asetu selinmakuulle pol-

vet koukussa ja jalkapohjat lattiassa. Paina ristiselkä alustaan. VAIHE 2: Pidä kädet suorina. Kurota sormia kohti polvia ja paina samalla leukaa kevyesti lähemmäs rintakehää. Nouse rauhallisesti ylös ja laskeudu alas. Sormenpäät koskettavat polvia. TOISTOT: Tee pieniä rauhallisia rutistuksia. Tee 2 sarjaa, kummassakin 10–20 toistoa.

Vatsarutistus sivulle VAIHE 1: Pysy selinmakuulla ja pi-

dä jalkapohjat ja hartiat alustassa. VAIHE 2: Vie kädet niskan taakse. Paina leuka lähelle rintakehää. Kurota kyynärpäätä kohti vastakkaisen puolen polvea. Laskeudu takaisin lähtöasentoon. TOISTOT: Tee 2 sarjaa, 10–15 toistoa/puoli. Tee liike ensin toiselle puolelle ja vaihda sitten puolta.

Lankku VAIHE 1: Asetu etunojaan kyynär-

varsien ja varpaiden varaan. Pidä kyynärpäät olkapäiden alla. VAIHE 2: Pidä kroppa täysin suorana ja paikallaan. Pidä katse lattiassa ja pää vartalon jatkeena. TOISTOT: Pysy asennossa 2 kertaa 20–40 sekuntia.

VAIKUTUS:

Liike kohdistuu suoriin vatsa lihaksiin. Liike on selkäystäväl linen. VINKKI:

Jos haluat tehostaa liikettä, vie kädet niskan taakse ja pidä kyy närpäät sivuilla. Nouse lattialta hitaasti istumaan saakka ja las keudu rauhallisesti takaisin alas.

VAIKUTUS:

Liike vahvistaa vinoja vatsa lihaksia. VINKKI:

Saat liikkeestä paljon tehok kaamman, jos jätät lepovaiheen pois toistojen välistä. Älä siis laskeudu alas lattiaan asti vaan pysy koko ajan liikkeessä.

VAIKUTUS:

Liike kohdistuu poikittaiseen vatsalihakseen. VINKKI:

Ole tarkkana, ettei alaselkä ro mahda alas eikä takamus nouse ylös. Jos liike tuntuu liian haas tavalta, laske pol vet lattiaan. Mallina lukijamme Janne Veikkolasta.

9 / 2010 PIRKKA

Limenvärinen Pro Touch Vito Dry Plus -paita 29,90 ja Pro Touch Uriel -caprit 39,90 €, Intersport. Kengät kuvausrekvisiittaa.

Istumaannousu

ajankohtaista TEKSTI TOMI JÄRVENPÄÄ

Internet on yhä tärkeämpi tiedonhaun kanava myös tavaratalosta ostaville asiakkaille.

KUVA PHOTOS TO GO

PIRKKA 9 / 2010

Verkossa tavataan

Maamme ensimmäinen verkkotavaratalo NetAnttila on toiminut jo reilut kymmenen vuotta. Nettiasioinnista on tullut arkipäivää, mutta miltä näyttää verkkokaupan tulevaisuus? NETANTTILA perustettiin vuonna 1999 Anttilan postimyynnin yhteyteen. Käyttötavaratoimialan johtaja Matti Leminen kertoo, että nykyään jo noin 70 prosenttia Anttilan etäkaupan asiakkaista tilaa tuotteensa verkosta. Internet on yhä tärkeämpi tiedonhaun kanava myös tavaratalosta ostaville asiakkaille. – Tapaamme asiakkaamme entistä monikanavaisemmin. Verkko-ostaminen yleistyy, mutta vieläkin voimakkaammin kasvaa tiedon hakeminen ja sähköinen markkinointi, Leminen tarkentaa. – Anttilasta eniten ostavat asiakkaat käyttävät kaikkia kauppapaikkoja tilanteen ja tarpeen mukaan. Joskus tuote halutaan hankkia verkosta, joskus ostos tehdään Anttila-tavaratalosta tai Kodin Ykkösestä.

Uusia kauppoja Leminen pitää luonnollisena, että sähköisistä palveluista muodostuu keskeinen kilpailukykytekijä kaupalle. Siksi kauppa on lähtenyt voimakkaasti kehittämään sähköistä markkinointia ja palveluita. Verkkokaupat ovat kasvattaneet suosiotaan, ja pelkästään K-ryhmän lippulaiva NetAnttila yltää vuodessa lähes sadan miljoonan euron myyntiin. Asiakkaita maamme ensimmäisen verkkotavaratalon sivuilla käy viikoittain 150 000. Kodintekniikkakauppaan erikoistuneella Koneboxilla on puolestaan vain kaksi kiinteää myymälää, ja suurin osa liikevaihdosta tulee netistä. Muita K-ryhmän kauppapaikkoja verkossa ovat urheilukauppaan erikoistunut Budget Sport, kotiin ja sisustamiseen keskittyvä Kodin Ykkönen sekä musiikkikauppa CM-store.

Valikoima viehättää Verkko-ostaminen yleistyy kaikissa asiakasryhmissä. – Verkkokauppamme alkuaikoina asiakkaina oli paljon kodintekniikasta innostuneita nuoria miehiä, mutta sittemmin naiset ovat lisänneet asiointiaan merkittävästi. Tärkein NetAnttilan asiakasryhmä ovat 25–40-vuotiaat perheelliset naiset. Euromääräisesti eniten kauppaa tehdään kodin tekniikalla, mutta suurimmat asiakasvirrat kerää pukeutuminen. Kolmantena tulee sisustaminen.

– Laaja valikoima on yksi nettikaupan eduista. Tuotteet on helppo maksaa verkkopankin tai luottokortin avulla. Perinteistä postiennakkoa käytetään enää vähän. Halutessaan tavarat saa kotiin kannettuna tai ne voi noutaa postista. – Ja kuluttajasuojakin on kahden viikon palautusajan ansiosta verkkokaupassa vahva, Leminen huomauttaa.

Kenkäkone auttaa Tulevaisuudessa sähköinen asiointi kehittyy asiakkaan kannalta entistä sujuvammaksi. Kuluttaja metsästää verkossa tietoa ostopäätöstensä pohjaksi. Kauppa puolestaan pyrkii vastaamaan tiedon tarpeeseen ja syventämään vuorovaikutusta asiakkaaseensa. Verkon avulla kauppa pystyy esimerkiksi keräämään tehokkaasti arvokasta palautetta. Monella ketjulla on myös oma tärkeille asiakasryhmille suunnattu asiakasohjelma. Onnistuneita esimerkkejä sähköisestä yhteydenpidosta asiakkaan ja kaupan välillä on jo lukuisia. Keskon VV-auto onnistui Audin Facebook-kampanjassa, ja Pirkka.fi-sivujen ruokareseptipalvelut sekä Naperokerho ovat saavuttaneet suosiota. Andiamon ja K-kengän sivuilla käyttäjä pääsee käsiksi kenkäkoneeseen, joka etsii omat valintakriteerit parhaiten täyttävät kengät.

Palveluita älypuhelimeen Matti Leminen nimeää verkkokaupan lähitulevaisuuden kehittämiskohteiksi valikoimien laajentamisen ja toimitusnopeuden parantamisen. Älypuhelimet yleistyvät, mikä mahdollistaa palveluiden käyttämisen myös mobiililaitteissa. Mielenkiintoinen, K-ryhmääkin askarruttava kysymys on ruokakauppa verkossa. Ruokakesko selvittää sen mahdollisuuksia aktiivisesti. – Lähtökohtana on, että kaupan ja sähköisen asioinnin pitää tukea asiakkaiden tarpeita ja helpottaa ostamista, Leminen sanoo. l

9 / 2010 PIRKKA

Herää aamuun virkeäNÄ!

Tefalin kahvin- ja teenkeittimillä varmistat aamuherätyksen nopeasti, helposti ja vaivatta. TEFAL EXPRESS TIMER KAHVINKEITIN - Herää aamulla tuoreen kahvin tuoksuun! Voit ajastaa Tefal Express Timer -kahvinkeittimen valmistavalmista maan kannullisen höyryävän kuumaa kahvia juuri silloin kuin haluat. Laitteen aromavalikoilla voit säätää suodattuvan kahkah vin voimakkuutta. Laitteessa lisäksi tippalukko, helposti avauavau tuva Swing -suodatinkotelo ja automaattinen virrankatkaisu. Teho 1200 W, kannun tilavuus 1,25 l, takuu 2 vuotta. TuotenuTuotenu mero CM425D10.

Tefal Express Timer

49,90

TEFAL MAGIC TEA TEENKEITIN – Haudutusteen ystäville Magic Tea teenkeitin valmistaa aromikkaan, täydellisesti haudutetun teen joko puru- tai pussiteestä. Haudutus päättyy automaattisesti kun tee on 85 asteista. Kannun tilavuus 1,0 l, teho 600 W. Takuu 2 vuotta. Tuotenumero BJ100510.

Tefal Magic tea

39,90

TEFAL MINI STEEL VEDENKEITIN – Kompakti ja tehokas Tefalin Mini Steel vedenkeitin on tehokas pikkujätti, joka keittää veden nopeasti. Laitteessa teräksinen ulkopinta, tyhjiinkiehumisenesto ja piilovastus. Keittimen tilavuus 0,8 l ja teho 2200 W. Takuu 2 vuotta. Tuotenumero BI812510.

Tefal Mini Steel

39,90

TEFAL EXPRESS LEIVÄNPAAHDIN – Aina tasainen paahtotulos Express paahdin on kompakti kooltaan ja monipuolinen toiminnoiltaan. 7 paahtoastetta, pysäytys – ja sulatuspainike sekä uudelleenlämmitys. High lift –toiminnon avulla nostat pienetkin leipäpalat paahtimesta vaivatta. Takuu 2 vuotta. Tuotenumero TT356130.

Tefal Express

29,90

netissä

TEKSTI KIRSI MAIJALA KUVA KIRA GLUSCHKOFF

Pirkka.fi: Neulehittejä

Muhkeat neuleet ovat nyt huippumuodikkaita. Ohjeet syksyn tyylikkäimpiin asusteisiin löytyvät Pirkka.fistä. VIIMAN PUHALTAESSA on ihana kääriytyä lämpöisten neuleiden sisään. Neulomisharrastuksen voi aloittaa yksinkertaisista malleista, vaikkapa pitkistä kaulahuiveista ja myssyistä. Malleja uuteen harrastukseen löytyy Pirkka.fistä. Taitojen ja tekniikan karttuessa kannattaa kokeilla vaikkapa sukkia tai neulepaitaa. Ja jos neulominen sujuu jo vaivatta, pukinkontin täyttämisen voi aloittaa vaikka samantien!

Syksy maistuu sieniltä Kauniit kantarellit, mehevät tatit ja maukkaat suppilovahverot sopivat syksyiseen ruoanlaittoon. Pirkka.fistä löydät reseptin herkulliseen sieni-viherpippurikeittoon ja yli 200 muuhun sieniruokaan. Kaiva esiin kaappiin hautautunut pastakone ja kokeile vaikkapa yrttisiä sieniravioleja.

www.pirkka.fi

> Ruoka > Reseptihaku KUVA TOMMY SELIN

NEULOMISHARRASTUS kannattaa aloittaa viimeistään nyt, sillä muhkeat neuleet ovat olennainen osa syysmuotia. Moninkertaisesti kaulan ympärille kiedotut huivit ja myssyt sekä rönsyilevät neulepaidat ovat ehdoton lisä vaatekaappiin. Ideat syksyn neulehitteihin löytyvät tämän lehden tyylivinkeistä (s. 39). Ohjeet vinkeissä esiintyviin neuleisiin – myssyyn, huiviin, kynsikkäisiin ja neulelaukkuun – ovat tietenkin Pirkka.fissä. l

RUOKA

www.pirkka.fi > Vapaa-aika > Neuleohjeet

KILPAILUT

Kuvaa ja lähetä Lähetä kuva Napero- tai Lemmikkialbumiin tai paras oivalluksesi Niksit-albumiin. Kuvien ja niksien lähettäneiden kesken arvotaan joka kuukausi hauskoja palkintoja.

www.pirkka.fi > Kilpailut

VAPAA-AIKA

Ratkaise ristikko Ristikkojen ratkominen on hyvää aivojumppaa. Pirkka.fissä julkaistaan joka kuukausi uusi ristikko. Vastaukset voi tarkistaa helposti, halutessaan vaikka sana kerrallaan.

www.pirkka.fi

> Vapaa-aika > Pirkka-ristikko 9 / 2010 PIRKKA

Uutuus Delux Air

TYYNY ja THERMOPEITE

Delux Air -tyynyn ja -peitteen sivuissa on verkko, jonka kautta yön aikana syntynyt kosteus pääsee siirtymään tehokkaasti pois tuotteesta. Tyyny ja peite tuntuvat kuivilta ja raikkailta. Päälliskangas on 100 % puuvillaa. Aaltotikatun tyynynpäällisen sisällä on sisustyyny, jossa on Airella-polyesteripallokuitua. Thermopeitteessä on Airella-polyesteriontelokuitua.

-30 % Delux Air

TYYNY 50 x 60 cm Tikattu.

19,95

Hinta ilman K-Plussa-korttia 28,90

Delux Air

THERMOPEITE 150 x 200 cm

48,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 69,90

SmartStore™

SÄILYTYSLAATIKOT ja SmartStore™ Green

SÄILYTYSLAATIKOT ja SISÄOSAT

-25 %

Uutuus

Kätevää ja helppoa jätteiden lajittelua SmartStore™ Greenillä. Lajittele, laita kansi päälle ja kuljeta eteenpäin kierrätykseen ilman sotkuja.

Esim. SmartStore™ Green 16 Kannellinen

SÄILYTYSLAATIKKO

Koko 40 x 30 x 32 cm. Sisäosat myydään erikseen.

tai

SmartStore™ Green 15 Kannellinen

Esim. SmartStore™ 10

SÄILYTYSLAATIKKO

Kuudella sisäosalla. Koko 40 x 30 x 19 cm.

Koko 34 x 25 x 16 cm.

5,20

12,70 /kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 16,95

Hinta ilman K-Plussa-korttia 6,95

Hinnat voimassa xx.–xx.x.2010 1.–30.9.2010 www.k-citymarket.fi

pienten puuhat TEKSTI TYTTIELINA KUJALA

Välipala antaa virtaa leikkeihin ja koulupäivään. Pienen koululaisen on helppo valmistaa mikroval mis puuro, leviteleipä tai raikas smoothie.

OMAN VÄLIPALAN valmistus voi olla lapsen ensimmäinen askel ruoanlaittoon. Aikuisen avustuksella ensimmäiset annokset syntyvät turvallisesti. Yhdessä harjoittelemalla homma sujuu ominkin avuin. Puuro on nopea, terveellinen ja hyvä välipala. Esimerkiksi Pirkka-vispipuuro maistuu kylmänä maidon ja marjojen kera. Syyskuussa Pirkka-sarjaan tulee myös ruismarjapuuro sekä lämmitettävä riisi- ja mannapuuro. Pieni koululainen voi valmistaa puuron mikroaaltouunissa sellaisenaan, omassa myyntiastiassaan. Mikron ja kuuman puuron kanssa pitää olla varovainen. Mikron käyttöä onkin syytä opetella. VÄLIPALAN on hyvä sisältää aineksia ruokaympyrän eri osista. Vilja ja kasvikset solahtavat alas maitolasillisen kanssa huippuvauhtia, kun voileivän päälle sipaisee leikkeleiden ja juuston sijasta tahnaa tai levitettä. Raasta vaikkapa erilaisia kasviksia ja sekoita ne Pirkka-voileipäpikkelssiin. Kehittäkää oma lempireseptinne yhdessä ja nimetkää se pikkukokin mukaan. Syksyn kotimaista marjasatoa voi täydentää pakasteilla, kuten Pirkkasarjan trooppisella hedelmäsekoituksella tai mangokuutioilla. Niistä saa raikkaita smoothieiTule Muksut-messuille ta tai pirtelöitä maidon, jogurJyväskylään 4.–5. syyskuuta! tin tai jäätelön kanssa. l K-Plussa-kortilla saat Asiantuntijana kotitalous alennusta pääsylipuista. opettaja Outi Hakkarainen Pirkka- www.muksumessut.fi koekeittiöstä.

Messut muksuille

KUVA LAURA LINDBERG

Onpa hyvä välipala!

Katso Facebook.com > Napero-kerho

NAPERO-ALBUMI

Pois alta! Yksivuotias Oona sai ensimmäisen pyöräily kypäränsä ja on hyvin ylpeä siitä.

www.pirkka.fi > Napero

> Napero-albumi Lähetä kuva ja voita palkinto.

NAPERO PUUHAA

Missä pari? Muistipeli on helppo teh dä itse. Teimme malliksi muutaman kortin, joiden avulla voi opetella kadun varren liikennemerkkejä.

www.pirkka.fi > Napero Muistipeli ja muita tehtäviä.

NAPERO SUOSITTELEE

Oppia leikin varjolla Oppi&ilo on WSOY:n riemukas kirjasarja alle 12-vuotiaille lapsille. Kokeilkaa vaikka Missä Ässä? -kirjainmuistipeliä yli 4-vuotiaille. Hinta 14,95 €, K-citymarket.

www.pirkka.fi > Napero Millaisen leivän tänään tekisi? Netistä löydät ”leipälaudan”, jonka voi printata jääkaapin oveen suunnitteluavuksi.

9 / 2010 PIRKKA

lemmikkinurkka TEKSTI ELINA KUJALA

Hyviä harrastuksia

Omistajan ja lemmikin yhteiset harrastukset lujittavat suhdetta, kasvattavat molempien kuntoa ja tuovat mukanaan usein uusia ystäviä. Lemmikkikoulu 7/10

MYÖS KOTIOLOISSA elävien lemmikkien kanssa voi harrastaa monenmoista. Esimerkiksi linnut ovat seurallisia ja älykkäitä eläimiä, jotka arvostavat aktivointia. – Papukaijoille on tarjolla älypelejä. Niissä on useimmiten jokin pulma ratkottavana. Esimerkiksi avainta kääntämällä aukeaa luukku, josta saa herkun, Suomen Papukaijayhdistyksen puheenjohtaja Minna Alantie havainnollistaa. Iloa papukaijojen elämään tuovat pienet asiat: linnulle voi tarjota silputtavaksi vaikka puuta tai kartonkia. Ideoita linnun ja ihmisen yhteisiin leikkeihin voi lainata koirien ja kissojen temppukoulusta. l

POIMINTA ALBUMISTA

Australianterrieri Totilla ei mene luu kurkkuun. www.pirkka.fi > Vapaa-aika > Lemmikit > Lähetä kuva Lähetä oman lemmikkisi kuva.

TOSITARINA

Opaskoira kertoo Nimeni on Qira. Kotona olen ihan tavallinen labradorinnoutaja, mutta kun lähden emäntäni kanssa ulos, minulle puetaan opastusvaljaat päälle. Silloin tiedän, että työt kutsuvat. Olen opaskoira ja ylpeä siitä! Suoraan, vasen, oikea, etsi suojatie, tie vasemmalle, tie oikealle, etsi ovi, etsi porras. Siinä tärkeimmät osaamani komentosanat. Paikallaan pysyminen pitkiäkin aikoja on meille opaskoirille tärkeä taito. Työaikana keskitymme vain olennaiseen, emmekä lotkauta korvaamme muille koirille tai ihmisille. Toivon, että kaikki muistaisivat tämän, eivätkä puhuttelisi tai taputtelisi minua silloin, kun olen työssä. Emäntä antaa onnistuneen tehtävän jälkeen minulle ylitsevuotavan isot kehut. Kumppanuus ja liikkumisen tuoma hyvä olo ovat suuri ilo meille molemmille.

PUUHAVINKKI

Tarjoa koti kesäkissalle Suomessa hylätään vuosittain tuhansia eläimiä. Niistä suurin osa on kissoja. Ota yhteyttä oman alueesi eläinsuojeluyhdistykseen ja kysy, kuinka voit auttaa. Tarjoa kisulle vaikka väliaikainen sijaiskoti tai vie löytöeläintaloon pussillinen kissanhiekkaa.

TUOTEUUTUUDET KUVA SHUTTERSTOCK

Herkkua pienille koirille Bostonin Omenainen Lihapata on valmistettu sian- ja broilerinlihasta. Lihapata sopii erityisesti pienille koirille. Resepti on kehitetty yhdessä suomalaisen Jimmy-koiran omistajan kanssa.

PIRKKA 9 / 2010

KUVA TANJA MANNINEN

LÄHTEÄKÖ MUSTIN kanssa koiratanssin pyörteisiin vai kokeillako jäljestystä tai vesipelastusta? Tampereen Seudun Koirakerhon puheenjohtaja Johanna Nyberg kannustaa kokeilemaan rohkeasti erilaisia lajeja. Koiran rotuominaisuuksiin pinttyneet ennakkoluulot kannattaa unohtaa. – Suurin osa lajeista on sellaisia, joita voi harrastaa rodusta riippumatta. Chihuahua menee hienosti agilitya ja villakoira käy lintumetsällä. Erityisesti agilityn harrastusmahdollisuudet ovat viime vuosina kasvaneet valtavasti. Uusista lajeista suosittu on esimerkiksi RallyToko, jossa korostuu iloinen asenne ja omistajan ja koiran yhteistyö. Perinteisistä lajeista metsästyskoirien jäljestämiskoe on kokenut uuden nousun sen jälkeen, kun sääntömuutos toivotti tervetulleeksi kaikenrotuiset koirat ohjaajineen.

Uudistunu

SLOGGI SENSUAL FRESH -SARJA I. Uusi Lycra Fresh FX -mikrokuitumateriaali säätelee lämpöä, hillitsee bakteerikasvua ja tuntuu raikkaalta koko päivän. 2. Sporttinen design sekä ihanan pehmeät ja mukavat materiaalit sekä liiveissä että housuissa. 3. Eko-tex-100-sertifioitu, lääketieteellisesti testattu.

Sloggi Sensual Fresh Tai, Hipster tai Short

ALUSHOUSUT

84 % polyamidia, 16 % elastaania. Tai- ja Hipster -malleissa värit musta ja valkoinen, Short-mallissa musta. Tai- ja Short -malleissa koot 38–46, Hipstermallissa 36–44.

12,95 kpl

Sloggi Sensual Fresh WHP

RINTALIIVIT

84 % polyamidia, 16 % elastaania. Värit musta ja valkoinen, koot B–C 70–85.

95 Hinnat voimassa xx.–xx.x.2010 1.–30.9.2010

www.k-citymarket.fi

aivojumppa

SUDOKU JUHA HYVÖNEN AVORISTIKKO JA PIILOSANA ERKKI VUOKILA

Sudoku

Avoristikko

Täytä ruudut numeroilla 1–9 siten, että jokaisella pysty- ja vaakarivillä sekä jokaisessa 3 x 3 -taulukossa esiintyy kukin numero vain kerran. ★

9 8 9 6 4 2 7 4 8 4 3 5 2 5 7 1 4 9 1 4 8 6 5 8 1 3 2 5 5 9

★★★

7 1

6 9 4

9 2

4 8

2 3 2

6 8 7

5 4 5

Piilosana 1

10 11

www.pirkka.fi > Vapaa-aika > Pirkka-ristikko www.pirkka.fi > Kilpailut > Voittajat ja ratkaisut

PIRKKA 9 / 2010

VAAKASUORAAN: 1. Pitääkö töhriä Carson, että saadaan upseereille palttoot? (9) 8. Työaika seis! Ensimmäinen velkoi mapitetun A4:n. (13) 9. Piano pianissimo, olen ihan kurassa enkä meinaa erottaa lintua. (6) 10. Mahtaako Ronaldo olla pelimiehiä? (6) 12. Nämä ovat kaukaista historiaa, ennen seksietiikkaa. Ekaksi siitake. Ies kai katkesi. Se kekkaa iisit. (13) 13. Opettaja näyttää, miten happiharjoittelu sujuu kitaralla. (9) PYSTYSUORAAN: 1. Kirkosta saa, vaikka Fagerholm häipyisi. (9) 2. Paastoani on tähdätty balanssin löytämiseen. (9) 3. Terttu Alpi omaa sukua Pajatuote. (4) 4. Ovathan asukkaat osa demokratiaa, tulipa rankasti niskaan tai ei. (9) 5. Ylen vanha mainospätkä sekoittui tuskin normaaliin mainontaan. (9) 6. Koreako on sora ja hiekalla vähäisempi? (7) 7. Rovasti haluaa sen, mikä on kirkko herrallakin. (7) 11. Korjaavia tarvitaan. (4)

TEKSTARIKISAT S. 3

Voita!

PALKINTOJEN ARVO YHT.

1500 €

niksivaliot

TOIMITTANUT ANSSI ORRENMAA KUVITUS MATTI PIKKUJÄMSÄ

NiksiPirkka

Julkaisemme tällä palstalla niksejä kodinhoidosta ja kotoisista toimista. Lähetä niksisi osoitteessa Pirkka.fi/niksit. Palkitsemme lehteen poimitut niksit K-ryhmän lahjakorteilla: parhaan 100 euron, muut 10 euron lahjakortilla. Muista siis lähettää myös osoitteesi. Netissä julkaistujen kuva- ja tekstiniksien kesken arvotaan kuukausittain vaihtuvia tuotepalkintoja.

KUUKAUDEN NIKSI

Naisten paidassa on usein ohut satiininauha, joka pitää vaatteen ryhdissään henkarilla. Leikkaa nauha irti ja solmi se hiuspinniin tai tukkaasi. On varmasti sävy sävyyn paidan kanssa! www.pirkka.fi > Niksit KIIREISEN päivän vinkki naisille: vesitiiviit uimalasit suojaavat silmämeikit suihkussa. Suihkun jälkeen ei tarvitse uusia kuin meikkipohja. VANHOISTA mustista nailonsukkiksista saa letitettyä inkkariperuukin pikkutytölle. Housuosat pysyvät hyvin päässä. Puno pitkät letit molemmille sivuille ja kiinnitä lettinauhalla. Kolmet sukkikset riittävät. TYTÖT haluavat käyttää prinsessaleikeissään korkokenkiä. Ota kaksi pilttipurkin kantta ja laita ne sukkien alle kantapäiden kohdalle. Kävellessä napsuu hienosti. OVATKO vanhat kumisaappaat haalistuneet harmaiksi? Hiero saappaisiin kumin ja muovin kirkastetta, niin saat niistä taas likaa hylkivät ja kiiltävät.

100 €

PATTERIN taustat puhdistuvat helposti föönillä. Puhalla villakoirat liikkeelle ja imuroi sitten vain pölyt lattialta. KYLPYHUONEEN viemärin suojaritilä puhdistuu moppausämpärissä kuin itsestään siivouksen aikana. Puhdista ensin irtoroskat. Pinttyneempi lika lähtee moppia pyöritellessä. VANHA suihkuverho jäi virattomaksi kylpyhuoneen remontissa. Aikani pyöriteltyäni ompelin siitä sadeviitan. VANHAN kostutetun tapetin irrotus käy kätevästi cd-levyllä. On tarpeeksi terävä, mutta ei tee seinään koloja. TAULUJEN naulat täytyy poistaa seinästä tapetoinnin ajaksi. Paina reikiin hammastikut merkiksi. Tikut pistävät esiin tapetin läpi ja taulun vanha paikka löytyy helposti.

ÄRSYTTÄÄKÖ, kun lahjapaperi- tai tapettirullat eivät pysy siististi kasassa? Leikkaa tyhjä talouspaperirulla auki pituussuunnassa ja pujota rulla sen sisään. Pieni rulla mahtuu sisään ilman saksimistakin.

MONI puhelinnumero tallennetaan kännykkään lyhyttä tarvetta varten, mutta se jää kummittelemaan pitkäksi aikaa. Nimeä nämä numerot TEMPetuliitteellä. Nyt löydän ja poistan vierailevat tähdet nopeasti.

JAUHELIHAN muovikaukalot käyvät hyvin pestyinä marjojen, hirvenlihan, sienten, kalojen ynnä muiden pakastamiseen. Ympärille vain kestävä pakastuspussi, niin pakasteet pysyvät hyvässä järjestyksessä.

EIKÖ uni tule? Muistele unilääkkeeksi tunnuslukusi, läheistesi henkilötunnukset ja muut tärkeät numerosarjat. Jos vielä valvottaa, mieti tuttavaperheiden lasten ja lemmikkien nimet.

HAISEVATKO eläinten purkkiruoat jääkaapissa? Leikkaa iso limsapullo kahtia niin, että alaosa on vähän ruokapurkkia korkeampi. Käännä pohjaosa ruokapurkin päälle kuvuksi, niin tuoksu ei leviä. VINKKI huonomuistiselle viiniharrastajalle: napsi matkapuhelimeen kuvia hyvien viinien etiketeistä.

MOTIVAATIOTA KUNTOILIJALLE: Mieti, minne haluaisit matkustaa ja ota selville matkan pituus. Merkitse muistiin jokainen lihasvoimin liikkumasi kilometri. Kun kilometrejä on kertynyt saman verran kuin unelmiesi lomakohteeseen on matkaa, saat luvan varata matkan. l

9 / 2010 PIRKKA

K-Plussaa koko perheelle Koulutie kutsuu!

Koulutie kutsuu!

Lämpimän kesän jälkeen syksy käynnistyy monipuolisten K-Plussa-etujen merkeissä. Alkavan taas arjen keskellä taakse. kannattaa Koululaisetjajaopiskelijat opiskelijatpalaavat palaavat taaspulpetin pulpetin taakse. Koululaiset hemmotella itseään ja muistaa myös perheen pienimpiä. Nytonkin onkinoikea oikeaaika aikatarkistaa, tarkistaa,mitä mitäuusia uusiavälineitä välineitäopiskelun opiskelun Nyt avuksitarvitaan: tarvitaan:tilavampi tilavampireppu, reppu,toimivampi toimivampityöpöytä työpöytätai tai avuksi K-Plussa-kortilla saat selvää säästöä: Lapsiperheitä hellitään K-citymarketeissa. vaikkatehokkaampi tehokkaampitietokone tietokoneläksyjen läksyjentekoa tekoavarten. varten. vaikka K-Plussa-tarjouksissa tarjoustakuu on aina Viikolla 37 vietetään Lasten Päiviä ja syyskuun lopussa pidettävät Mammutti-markkinat ovat jälK-citymarketinuusi uusikuvasto kuvastoon onilmestynyt. ilmestynyt. leen pullollaan houkuttelevia K-Plussa-tarjouksia. K-citymarketin Löydätsen senomasta omasta postiluukustasi taiosoitteesta osoitteesta K-Plussa kortilla saatpostiluukustasi edulliset liput tai Muksu-mesLöydät www.k-citymarket.fi . Kuvastostalöydät löydätrunsaasrunsaassuille Jyväskylään ja Tampereelle. www.k-citymarket.fi . Kuvastosta koulureppujajaja-tarvikkeita -tarvikkeitaniin niinpienille pienillekuin kuin Lue lisää www.muksumessut.fi titikoulureppuja isommillekinkoululaisille koululaisillesekä sekäpaljon paljonmuita muita isommillekin uutuuksianiin niinpukeutumiseen, pukeutumiseen,kotiin kotiinkuin kuin uutuuksia vapaa-aikaankin. vapaa-aikaankin.

vähintään -10 % tuotteen normaalihinnasta ja K-Plussa-kortillasaat saatselvää selvääsäästöä: säästöä: lisäksi K-Plussa-pisteillä saat etua jopa -5 %. K-Plussa-kortilla K-Plussa-tarjouksissatarjoustakuu tarjoustakuuon onaina aina Paikalliset K-kauppiaat ja K-ryhmän ketjut tarjoaK-Plussa-tarjouksissa vähintään -10 % tuotteen normaalihinnasta vat sinulle K-Plussa-tarjouksia sekä kohdistettuja vähintään -10 % tuotteen normaalihinnasta jaja lisäksiK-Plussa-pisteillä K-Plussa-pisteilläsaat saatetua etuajopa jopa-5-5%. %. erityisetuja ja -palveluita jo heti kassalla. lisäksi Paikalliset K-kauppiaat ja K-ryhmän ketjut tarjoaPaikalliset K-kauppiaat ja K-ryhmän ketjut tarjoavatsinulle sinulleK-Plussa-tarjouksia K-Plussa-tarjouksiasekä sekäkohdistettukohdistettuvat ja erityisetuja ja -palveluita jo heti kassalla. ja erityisetuja ja -palveluita jo heti kassalla.

Sähköisiä Sähköisiä Hyvää Pirkan päivää! K-Plussa-pisteitä! K-Plussa-pisteitä!

Pirkan päivää vietetään jälleen syyskuun ensimLuovupaperista paperista valitsesähköinen sähköinenK-PlussaK-Plussamäisenä päivänä ja juhlan kunniaksi K-PlussaLuovu jajavalitse pistetiedote. NetPosti on Postin tarjoama sähköinen kortilla saat kaikista K-ruokakaupoista tuntuvia pistetiedote. NetPosti on Postin tarjoama sähköinen postilaatikko, jonne voit tilata laskuja ja tiedotteita. etuja suomalaisten suosikkituotteista. postilaatikko, jonne voit tilata laskuja ja tiedotteita. OhjaamallaK-Plussa-pisteet K-Plussa-pisteetpankkitilillesi pankkitilillesivoit voit Ohjaamalla saadamyös myöspistetiedotteen pistetiedotteen sähköisenä Netpostiin. K-supermarketeissa käynnistyy heti syyskuun saada sähköisenä Netpostiin. K-Plussa-pisteet ohjaatpankkitilillesi pankkitilillesikätevästi kätevästi alussa keräilykampanja. Kerättyäsi riittävän K-Plussa-pisteet ohjaat osoitteessa www.plussa.com/pisteetpankkiin määrän leimoja, saat K-Plussa-kortilla Marimekon osoitteessa www.plussa.com/pisteetpankkiin soittamallaK-Plussan K-Plussanasiakaspalveluun asiakaspalveluun ihanat Kaivo kylpyja käsipyyhkeet -50% taitaisoittamalla 010086044. 86044.Tee Teehenkilökohtainen henkilökohtainenympäristöteko ympäristöteko alennuksella! 0100 ja säästä paperinkulutusessa, rekisteröidy heti ja säästä paperinkulutusessa, rekisteröidy heti osoitteessa www.netposti.fi . Kaikki tuoreimmat K-Plussa-kortilla saatavat osoitteessa www.netposti.fi. edut ja tarjoukset löydät kätevästi netistä Tilaasinulle sinulle sopivattarjoukset tarjouksetsähköpostiisi. sähköpostiisi. osoitteesta www.plussa.com. Muistathan myös, Tilaa sopivat Kirjautumalla Oma K-Plussa -palveluun osoitteessa että Oma K-Plussa -palvelussa voit tilata kätevästi Kirjautumalla Oma K-Plussa -palveluun osoitteessa www.plussa.com voit tilata sinua kiinnostavat juuri sinua kiinnostavat tarjoukset suoraan www.plussa.com voit tilata sinua kiinnostavat K-Plussa-edutsähköpostiisi. sähköpostiisi.MarkkinointiluvatMarkkinointiluvatsähköpostiisi. Voit myös siirtää K-Plussa-pisteet K-Plussa-edut sivullavoit voittilata tilatakaikki kaikkitarjoukset tarjouksettaitaiyksittäisten yksittäisten pankkitilillesi osoitteessa www.plussa.com/pissivulla K-ketjujen etuja. Oma K-Plussa on myös taloutesi teetpankkiin. K-ketjujen etuja. Oma K-Plussa on myös taloutesi tarkka seurantaväline. Siellä voit seurata omiaostoostotarkka seurantaväline. Siellä voit seurata omia jasijopa jopakauppakohtaisesti kauppakohtaisesti päivittäin. Nautinnollista syksyn alkua!jajapäivittäin. jasi Lämmintäloppukesää, loppukesää, Lämmintä Heli Törrönen HeliTörrönen Törrönen asiakkuusjohtaja Heli asiakkuusjohtaja asiakkuusjohtaja

www.tapahtumaravintolat. www.tapahtumaravintolat.

Syyskuun Teboil-etusi Jopa 80% lisää valoa tielle!

Philips X-treme Power H4

29 /pari

90 -15 % Hinta ilman korttia 35,30 €

Philips X-treme Power H7

39 /pari

Lisävaloa pimenevään iltaan

90 -12 % Hinta ilman korttia 45,50 €

Huippurenkaat ja vaihtotyöt Teboilista - ja tietysti Plussat päälle!

Bosch pyyhkijänsulat

-20

% -20 %

Tietojen käsittely K-Plussa-järjestelmässä perustuu asiakkaan antamaan suostumukseen. K-Plussa-kortilla tehdyt ostot rekisteröidään tuoteryhmätasolla. K-Plussa-asiakas voi kieltää ostotietojen rekisteröinnin. Tällöin pisteiden laskemiseksi tarpeellista informaatiota ei kerry K-Plussajärjestelmään joten asiakkaalle ei kerry K-Plussa-pisteitä. Asiakas saa kuitenkin suoraan kortin esittämisen perusteella myönnettävät muut edut ostoksen maksamisen yhteydessä. Liittymismaksu on 8,40 €. K-Plussa-järjestelmän säännöt: www.plussa.com ja K-ryhmän kaupat.

Nauti.

Nyt saat K-Plussaa yli 250 uudesta paikasta! Joko tiedät, että saat K-Plussaa 47 uudesta hotellista ja ylellisistä kylpylöistä sekä 200 ravintolasta eri puolilla Suomea? Nauti elämästä ja nappaa K-Plussa-edut iloksesi.

uudet teatteripaketit saapuneet! Cumulus-teatterilomalla saat paljon aplodien arvoisia kokemuksia. Vie mielesi matkalle ja valitse kiinnostavin teatteripaketti. Siitä alkaa seikkailu, jonka pääosassa olet sinä. Tässä muutamia esimerkkejä syksyn teatteritarjonnasta. Teatteri Imatra: Kääk! Sängyssäni on varas! alk. 56,- / hlö

Kemin kaupunginteatteri: Koukussa alk. 54,50 / hlö

Helsingin Kaupunginteatteri: Wicked alk. 88,50 / hlö

Jyväskylän kaupunginteatteri: My Fair Lady alk. 66,- / hlö

Tampereen Teatteri: Viimeinen sikari alk. 74,- / hlö

Kouvolan teatteri: Rebecca 66,- / hlö

Hämeenlinnan Kaupungin Teatteri: Lahden kaupunginteatteri: Joensuun Kaupunginteatteri: Ilmari Jauhiaisen teräksinen takavyö Populäärimusiikkia Vittulajänkältä Cabaret-musikaali alk. 71,50 / hlö alk. 67,50 / hlö alk. 61,50 / hlö

Hinta sisältää 1 yön majoituksen 2 hengen huoneessa, runsaan buffet-aamiaisen, saunan sekä teatterilipun. Lisätiedot esityksistä www.cumulus.fi Teatterilomaan voit hyödyntää myös Luottokunnan virikeseteleitä ja Smartumin kulttuuriseteleitä. Hinnat Varaukset 020 055 055 tai www.hotellimaailma.fi voimassa K-Plussa-kortilla 31.12.2010 asti. Huonehinnat ilman K-Plussa-korttia 84-118,-.

Katso koko tarjonta osoitteesta www.cumulus.fi Varaukset 020 055 055 tai www.hotellimaailma.fi

Esimerkiksi Turun Kaupunginteatteri

Anna Karenina

66,/hlö/2hh Sisältää teatterilipun!

PARHAAT LOMATARJOUKSET SYYSKUUSSA 2 HYVÄN OLON YÖTÄ SENIOREILLE Rantasipi kylpylöissä

Rantasipi hotelleissa

1.9.-7.10. kun tulopäivä su-to

1.9.-7.10. joka päivä

134,- 2 hengen huone alk. 120,- 1 hengen huone

alk.

110,- 2 hengen huone 98,- 1 hengen huone

49-64%

Hinta sisältää 2 yön majoituksen 1 tai 2 hengen standard-huoneessa, buffet-aamiaisen sekä kylpylähotelleissa kylpyläosaston ja kuntosalin vapaan käytön (Vaasassa ei kuntosalia). Lapsi alle 14 vuotta 12,-/yö/lisävuode/junnupatja. Voimassa K-Plussa-korttia ja eläkeläiskorttia näyttämällä. Hinta ilman K-Plussa-korttia 118–154,-/1hh, 138-184,-/2hh. Tarjoushinta vapaa-ajan matkustukseen. Erikoishintaisia huoneita rajoitetusti. Lisää hotelleista www.rantasipi.fi Varaukset www.hotellimaailma.fi tai 020 055 055 tuotetunnuksella SENIORI

WEEKEND PARTY PACK alk.

69,-

11%

/yö

Weekend party pack sisältää majoituksen Cumuluksessa ja sisäänpääsyn kahdelle paikkakunnan SK Ravintoloiden yökerhoihin (poislukien erikoisillat ja Apollo Helsinki) sekä etuseteleitä ravintolaan. Sis. majoitus 2 hengen standard-huoneessa, runsas buffet-aamiainen ja sauna. Voimassa K-Plussa-kortilla pe-la tai la-su 31.12.2010 asti näissä Cumulus-hotelleissa: Helsinki Hakaniemi ja Kaisaniemi, Imatra, Joensuu, Jyväskylä, Kotka, Kouvola, Kuopio, Lahti, Lappeenranta, Oulu, Pori, Rauma, Rovaniemi, Salo, Seinäjoki, Tampere Hämeenpuisto,Turku. Hotellikohtaiset rajoitukset mahdollisia.Hinta ilman K-Plussa-korttia alk. 78,-/huone/yö. Varaukset vain netissä www.hotellimaailma.fi tuotetunnuksella PARTYPACK

YÖVY 2 YÖTÄ, SAAT TOISEN YÖN -50% 76,- /ensimmäinen yö, toinen yö -50% eli 38,Helsinki: West-Ruoholahti ja Messukeskus, Turku, Oulu (2 yön vrk hinta 57,-/huone)

92,- /ensimmäinen yö, toinen yö -50% eli 46,Helsinki City Centre ja Tampere (2 yön vrk hinta 69,-/huone)

36-54%

Tarjoushinnat koskevat vain 2 yön pakettia yhden tai kahden hengen standard-huoneessa. Voimassa K-Plussa-kortilla pe-ma 10.9.-4.10.2010. Koskee vain uusia varauksia ja vapaa-ajan matkustusta; maksu käteisellä tai henkilökohtaisella maksukortilla. Erikoishintaisia huoneita rajoitetusti. Hinnat ilman korttia 89-125,-/yö. Varaukset vain netissä www.hotellimaailma.fi tuotetunnuksella TUPLAETU

SYYSLOMILLE ENNAKKOHINTAAN Kaupunkilomalle

Lentäen lomille

Kylpylälomalle

60,- /huone/yö

68,-

99,- /perhepaketti/yö

/huone/yö Holiday Inn hotellit: Rantasipi Airport ja Helsinki West - Ruoholahti, Cumulus Airport, Turku, Oulu Vantaa

Rantasipi Tropiclandia, Vaasa

Sis. majoituksen 2 hengen standard-huoneessa ja aamiaiset. Kylpylän perhepaketissa lisäksi 1 lisävuode lapselle (2 aik.+1-2 lasta) sekä kylpylän allasosaston vapaa käyttö. Voimassa K-Plussa-kortilla 10.-31.10.2010. Koskee vain vapaaajan matkustusta. Maksu käteisellä tai henkilökohtaisella maksukortilla. Erikoishintaisia huoneita rajoitetusti. Hinta ilman korttia 89–197,-/2 hh/yö.

32-65%

Varaukset 15.9. mennessä vain netistä www.hotellimaailma.fi tuotetunnuksella ENNAKKO

Nämä huipputarjoukset saat näyttämällä K-Plussa-korttiasi. Voimassa vapaa-ajan matkustukseen. Erikoishintaisia huoneita rajoitetusti. Ei voi yhdistää muihin etuihin. Koskee vain uusia varauksia. Katso tarjoukset myös www.hotellimaailma.fi tai soita 020 055 055!

47 hotellia 28 paikkakunnalla

Inspiré Naisten

Samettipainatus, värit musta, pronssi ja luumu. Koot 36–46.

TAKKI

VILLAKANGASTAKKI

Tuulelta ja sateelta suojaavaa materiaalia. Väri musta. Koot 48–58.

Värit musta, fuksia ja petrooli. Koot 36–44.

TOPPATAKKI

Henry’s Miesten

Hinta ilman K-Plussa-korttia 79,90

-25 %

-33 %

Hinta ilman K-Plussa -korttia 59,90

-33 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 59,90

Lassie G-tech

HOUSUT

Värit ruskea, liila ja musta. Koot 92–140 cm.

-24 %

20.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia 26,50

Hinnat voimassa xx.–xx.x.2010

-30 %

Trio Naisten

NILKKURIT

34,90

Väri musta. Koot 36–42.

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,90

-25 %

Inspiré Naisten mokkanahkaiset

KÄVELYKENGÄT Väri musta. Koot 36–42.

Hinta ilman K-Plussa-korttia 39,90

-20 %

DLS Miesten nahkaiset

KÄVELYKENGÄT Värit musta ja ruskea. Koot 40–46.

39,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,90

Viking PLAY

ENSIASKELTALVIKENGÄT Värit musta ja liila. Koot 20–30.

-21 %

-25 %

Prosec

SPORTTILAUKKU

55.-

Värit musta/harmaa, musta/ sininen ja musta.

Hinta ilman K-Plussa-korttia 69,90

14,95

Hinta ilman K-Plussa-korttia 19,95

Hinnat voimassa 1.–30.9.2010 www.k-citymarket.fi

-42 %

10.kpl

L’Oréal Paris Telescopic

MASCARAT

Teleskooppimaisen pitkät ja näyttävän taivutetut ripset.

Hinta ilman K-Plussa-korttia 17,50

L’Oréal Paris Color Riche

HUULIPUNAT

Huulia kosteuttavat ja hoitavat huulipunat.

-20 %

9,90 kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 12,50

L’Oréal Paris Color Appeal Mono

LUOMIVÄRIT Sametinpehmeät luomivärisävyt.

L’Oréal Paris Visible Lift Serum Inside

15,50

Hinta ilman K-Plussa-korttia 18,90

7,90 kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 9,90

L’Oréal Paris Studio Secrets Resurfacing Primer

-17 %

POHJUSTUSVOIDE Heleyttävä ja tasoittava meikinpohjustusvoide.

11,50

Hinta ilman K-Plussa-korttia 13,90

-16 %

MEIKKIVOIDE

Kohottava ja kiinteyttävä meikkivoide, jossa on ryppyjä siloittavaa seerumia.

-17 %

-20 %

L’Oréal Paris True Match

MEIKKIVOIDE tai MEIKKIPUUTERI

Ihon sävyyn täydellisesti mukautuva meikkivoide ja -puuteri.

90 kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 15,50

Hackman Muumi

KASARI ja KATTILA

Uutuus

Keittoastioissa tarttumaton ja helppohoitoinen Hardtecpinnoite. Sopii kaikille liesille, myös induktiolle.

a Tuotteet k

upoissa 6.9

-10 %

Uutuus Sini Nivelletty

LAKAISUHARJA

-20 %

11,15

Hinta ilman K-Plussa-korttia 13,95

KASARI 1,8 l

39,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 44,90

KATTILA 2,5 l

44,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,90

Uutuus

Uutuus Muumi Seikkailu

MATALA LAUTANEN 19 cm

Muumi Seikkailu Lasten 4-osainen

ATERINSETTI

-15 %

16,10

24,50

Hinta ilman K-Plussa-korttia 18,95

Uutuus Muumi

JUOMALASI 2 kpl/pkt

Sini

TALOUSLIINA

Erittäin imukykyinen ja biologisesti hajoava liina kosteaan pyyhintään. Leikkaa sopivan kokoiseksi, kostuta ja pyyhi.

-15 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 28,90

Airam punaiset

TERMOSPULLOT

-30 %

Vetoisuus 21 cl.

-15 %

13,55 pkt

Hinta ilman K-Plussa-korttia 15,95 /pkt

Esim.

TERMOSPULLO 0,45 l

7,65

Hinta ilman K-Plussa-korttia 10,95

TALOUSLIINARULLA 1,5 m

2,20

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,60

TALOUSLIINARULLA 3 m

3,40

Hinta ilman K-Plussa-korttia 4,00

Hinnat voimassa xx.–xx.x.2010 1.–30.9.2010 www.k-citymarket.fi

Tefal Ultragliss 70

HÖYRYSILITYSRAUTA

Jatkuva höyry 35 g/min, lisähöyry 95 g/min ja pystyhöyrytys. Integroitu kalkinpoistojärjestelmä, itsestään puhdistuva pohja, vesisäiliön tilavuus 300 ml. Ultragliss-pohja. Johdon pituus 2 m, Easy Cord -järjestelmä pitää johdon poissa tieltä silityksen ajan. Teho 2200 W. Takuu 2 vuotta.

Kaupan päälle K-Plussa-kortilla Tefal 2232 -höyrysilityslauta (arvo 29,90)

69,90

Topcom SFM-1000

SHIATSU-HIERONTALAITE JALOILLE

Kolme hierontaohjelmaa. Vaivaava ja pyörivä mekanismi, lämpötoiminto, automaattinen virrankatkaisu. Irrotettava kangaspäällinen on helppo pitää puhtaana. Kauko-ohjaimen paristot eivät sisälly hintaan. Takuu 2 vuotta.

Moulinex ME605

LIHAMYLLY

Jauhaa kaikentyyppiset lihat, kapasiteetti 1,6 kg/min, teho 1600 W. Mukana kaksi jauhatusterää, 1 nopeus, pakki, säilytystila lisävarusteille, johdon säilytys. Takuu 2 vuotta.

-30 %

89,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 129,00

Erä

-18 %

179.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia 219,00

Topcom Hanna-Maria Seppälä

HIERONTAPAKETTI

Paketissa TMC2010-hierontaistuin sekä HHM-2100Hhierontalaite. Takuu 2 vuotta.

-13 %

189.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia 219,00

Karhu C-250 evo2

CROSSTRAINER*

Laadukas crosstrainerlaite, jolla harjoitat tehokkaasti koko kehoasi. 6 kg:n vauhtipyörä, sykkeen mittaavat käsianturit, monipuolinen LCD-näyttö ja 8-portainen magneettivastuksen säätö, käyttäjän maksimipaino 120 kg. Takuu 1 vuosi.

-50 €

199.-

Hinta ilman K-Plussa-korttia 249,00

*Tuote ei kuulu Jämsän, Kemin, Lahti Paavolan, Oulu Ruskon, Pieksämäen, Tornion eikä Ylivieskan K-citymarketin valikoimiin.

Karhu T-700 evo2

Uutuus

KUNTOPYÖRÄ

Suositun kuntopyörän parannettu versio. 6 kg:n vauhtipyörä, magneettivastus ja korkealuokkainen laakerointi takaavat tehokkaan ja turvallisen harjoittelun. Monipuoliset mittaritoiminnot sykkeenmittauksella, tukeva runko, käyttäjän maksimipaino 150 kg. Takuu 1 vuosi.

Karhu

KAHVAKUULAT

149.-

Säästä 00

Huippusuosittu ja monipuolinen harjoitteluväline kotikuntoiluun. Valurautainen runko jossa osittainen vinyylikuori estää kuulaa jättämästä jälkiä heikentämättä kuitenkaan kahvaosan tuntumaa. Pakkauksessa harjoitusohjeet. Saatavana koot 4, 6 ja 8 kg.

-25 %

-50 €

Esim. 6 kg

19,95

Hinta ilman K-Plussa-korttia 199,00

Hinta ilman K-Plussa-korttia 26,90

Ultimate Game Console

PELIKONSOLI

Taskukokoisessa pelikonsolissa jopa 111 erilaista peliä – löydä oma suosikkisi. Konsolissa 2,7” LCD-värinäyttö. Voidaan yhdistää televisioon mukana olevan AV-kaapelin avulla. Toimii 3 x AAA-paristoilla. Paristot eivät sisälly hintaan.

Sylvanian Families

LAHJATAVARAKAUPPA

Pakkauksessa 35 osaa, mm. kyniä, viivaimia, kirjoja ja paljon muuta. Mukana kaksi hahmoa. Ikäsuositus 4+

16,95

-20 %

-25 %

39,90

Hinta ilman K-Plussa-korttia 22,90

Sylvanian Families

MADELINEN KAUPPA

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,90

Madeline Merryweatherin myymälässä on ihan pakko käydä. Myymälästä löytyy Sylvanian uusin muoti. Pakkauksessa vaatetanko, ripustimia, peili, vaatteita ja lahjapakkauksia sekä yksi hahmo. Ikäsuositus 4+

39,90

-20 %

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,90

Hinnat voimassa xx.–xx.x.2010 1.–30.9.2010 www.k-citymarket.fi

METSÄSTÄJÄNLEIKE. KEITTIÖMESTARI SUOSITTELEE SYYSKUUSSA.

Hinta voimassa 1.–30.9.

17 %

Tutustu Motorestin uusittuun À la carte -listaan, joka on entistäkin monipuolisempi. Maanteiden nälkäisimpiä hemmotellaan niin perinteisillä herkuilla kuin kevyemmilläkin uutuuksilla. Hellitä hetkeksi ja tule valitsemaan oma suosikkisi! Syyskuussa tarjoamme Metsästäjänleikkeen edullisesti K-Plussa-kortilla.

Uusi Sunsilk Co-Creations -tuotesarja on kehitetty yhteistyössä seitsemän huippuluokan hiusasiantuntijan kanssa. Tuotesarjan kehittämiseen valitut asiantuntijat ovat hiusalan edelläkävijöitä, joiden ammattiosaamiseen ja innovatiivisiin menetelmiin luottavat niin maailman eturivin muusikot, näyttelijät, huippumallit kuin muotisuunnittelijatkin. Löydä oma suosikkisi ja ihastu!

Sunsilk

SHAMPOOT ja HOITOAINEET

200-250 ml (13,45-10,76 l)

69 kpl

-10 %

Ilman korttia 2,99 kpl (14,95-11,96 l) Hinnat voimassa K-supermarketeissa 2.-29.9.

PISCINA SILJA -MALLISTO PISCINA SILJA -jenkkisänky • myötäilevä pussijousitus • yhtenäinen sijauspatja vesipestävällä päällisellä • tukevat alta kierrettävät jalat

Valitse 3 koosta: 160x200, 140x200 tai 120x200 cm

499,-

Etu K-Plussa-kortilla: Kotiinkuljetus kaupan päälle kaikille SILJA-jenkkisängyille

Hinnat voimassa 27.8.-29.9. asti tai niin kauan kun tuotteita riittää.

Sotkasta saat kaikista kista ostoista ost stoista t Plussaa! Plussaa Paljon tuotteita ja myymälätiedot: sotka.ﬁ

K-Plussa-kortilla

Toimitusmyyntinä runsaasti muita kokoonpanoja ja verhoiluvaihtoehtoja.

uuksista. hdoista ja sohvakokonais kaikista verhoiluvaihtoe

VUODEN RUNKOTAKUU

Linjakkaat POET-sohvat • nahka/keinonahkaverhoilu, runsaasti värivaihtoehtoja.

2-istuttava

3-istuttava

775,-

983,-

Ilman korttia 969,-

IIlman korttia 1229,-

POET-kulmasohva

POET-kulmadivaani

esim. Orient Occidentin helppohoitoisella Easy-kangasverhoilulla. Runsaasti värivaihtoehtoja.

Nahka/keinonahkaverhoilu. Runsaasti värivaihtoehtoja.

2140,Ilman korttia 2675,-

1333,Ilman korttia 1667,-

-20% Etu K-Plussa-kortilla Etu K-

Hinta ilman K-Plussakorttia 49,90

OSTA 4, MAKSA 3 Hanki syksyn piilolinssit kerralla!

Piilolinss star ipakei- Plussa-kortil i la*

1 5€ Etusi jopa 3 Nyt

0 €!

Tutustu uusiin huippumukaviin ja vaiva omiin kertakäy öpiilolinsseihin. Kostea ja pehmeä linssi tuntuu hyvältä – silmäsi voivat hyvin ja näy ävät hyviltä myös pitkän aktiivisen piilaripäivän jälkeen. Uudet linssit läpäisevät eri äin hyvin happea ja samalla ne suojaavat silmiäsi tehokkaasti UV-säteiltä. 1-Day Acuvue Moist-kertakäy öpiilolinssit Osta 4, maksa 3! Etusi 34 €!

Mielly ävän tuntuiset Acuvue Oasys -jatkuvakäy öiset piilolinssit ovat valmiste u silikonihydrogeelistä. Ne ovat niin mukavat, e ä tuskin edes tunnet piilolinssejä silmissäsi. Voit käy ää niitä vaikka yötä päivää. Acuvue Oasys-jatkuvakäy öiset piilolinssit Osta 4, maksa 3! Etusi 39 €!

*Star ipake i sisältää piilolinssinäöntarkastuksen, sovituksen ja 5 paria kirkkaita kertakäy öpiilolinssejä: 1-Day Acuvue Moist tai 1-Day Acuvue TruEye. Etusi jopa 30 €. Osta 4, maksa 3 -tarjous koskee seuraavia tuo eita: kertakäy öpiilolinssit, 30 kpl/ltk: 1-Day Acuvue Moist (norm. 34 €/ltk), 1-Day Acuvue Moist Astigmatism (norm. 43 €/ltk), 1-Day Acuvue TruEye (norm. 40 €/ltk) tai jatkuvakäy öiset piilolinssit, 6 kpl/ltk: Acuvue Oasys (norm. 39 €/ltk), Acuvue Oasys for Astigmatism (norm. 52 €/ltk). Edun saa vain Plussa-kortilla. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin. Tarjous on voimassa 30.9.2010 asti.

-20 %

- 10 %

vietä rento kylpyläloma!

3 päivän hemmotteluloma Lomapaketti sisältää 3 vrk majoituksen 2 hh:ssa, puolihoitoruokailut, kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön. Lisäksi 15 % alennus majoitusvarauksen yhteydessä varatusta hemmotteluhoidosta. hinta alkaen

/3 vrk/hlö Tarjous voimassa 27.8.–30.9. ja koskee vain uusia varauksia. Tarjouspäivät kylpyläkohtaisin rajoittein. Tarjoushuoneita rajoitettu määrä. Varauskoodi ”Pirkka9”.

-17-26 %

hinta ilman K-plussa-korttia: Kylpylähotelli Kunnonpaikka alk. 216,Kylpylähotelli Peurunka alk. 224,10 Kylpylähotelli Rauhalahti alk. 202,Ikaalisten Kylpylä alk. 226,50

KYLPYLÄHOTELLI KUNNONPAIKKA (1) Varaukset puh. (017) 476 567 Jokiharjuntie 3, 70910 Vuorela www.kunnonpaikka.com myynti@kunnonpaikka.com

KYLPYLÄHOTELLI RAUHALAHTI (2) Varaukset puh. 030 608 30 Katiskaniementie 8, 70700 Kuopio www.rauhalahti.fi myynti@rauhalahti.fi

KYLPYLÄHOTELLI PEURUNKA (3) Varaukset puh. 020 751 6300 Peurungantie 85, 41340 Laukaa www.peurunka.fi peurunka@peurunka.fi

IKAALISTEN KYLPYLÄ (4) Varaukset puh. 03 451 2100 Hämyläntie 2, 39500 Ikaalinen www.ikaalistenkylpyla.fi myynti@ikaalistenkylpyla.fi

21 4

Sen edessä joutuu joskus nöyrtymään. Siksi se kannattaa vakuuttaa.

Pohjolan vakuutukset turvaavat yllättävän suuria asioita. Metsävakuutuksemme ovat helposti räätälöitäviä, joten ne sopivat metsälle kuin metsälle. Vankan metsäntuntemuksemme ansiosta ne ovat myös alansa parhaita. Lisätietoja saat lähimmästä Osuuspankista, numerosta 0303 0303 tai osoitteesta pohjola.ﬁ. Keskittämällä pankki- ja vakuutusasiasi voit nyt saada metsävakuutuksen maksutta vuodeksi. Kysy lisää!

Tämän sivun Story-tuotteet

-20%

Etu K-Plussa-kortilla

Naisten Linnea-neulemekko Ilmankorttia 29,90

normaalihinnoista.

Naisten Lauli-neuletakki Ilmankorttia 29,90

2390

Naisten Valerianahkavyö Myös musta. Ilmankorttia 16,90

1350

Naisten Jade-paitis Ilmankorttia 29,90

2390

Naisten Terhi-housut Ilmankorttia 39,90

3190

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Naisten ruudullinen Vicky-huivi Ilmankorttia 19,90

1590

Tämänsivun tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 30.9.2010asti.

Uutuus!

Aktiiviseen liikkumiseen

Pehmeää bambua Luonnollista hyvää oloa

-18%

Etu K-Plussa-kortilla

-14%

Etu K-Plussa-kortilla

Naisten tai miesten Bambu Relax -polvisukat Vahva tuki.Tukevat ja virkistävät jalkojasi. Luonnollisesti antibakteeriset. Hengittävät ja imevät kosteutta. Ilmankorttia 7,95

Hengittävä rakenne! Naisten tai miesten Action-sukat Ilmava sporttivarsi. Pehmeä, hengittävä froteepohja. Antibakteerinen Ilmankorttia 6,95

650

Virkeät jalat

JOPA

-22%

Etu K-Plussa-kortilla

Antistress – tukea pitkään päivään

Naisten kuviobambusukat Hengittävät, luonnollisesti antibakteeriset. Tasaavat lämpöä ja imevät kosteutta. Ilmankorttia 4,90

395

Miesten kuviobambusukat Ilmankorttia 5,25

-18%

Etu K-Plussa-kortilla

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Naisten tai miesten Antistress-polvisukat Keskivahva tuki. Tukevat ja piristävät jalkojasi. Leveä, kiristämätönresori. Ilmankorttia 7,95

Naisten tai miesten yksiväriset bambusukat Ilmankorttia 4,50

425 350 Mukavat, hengittävät 50 3 -12 395 JOPA

Etu K-Plussa-kortilla

Yksiväriset mesisukat naisille Ilmankorttia 3,95

Yksiväriset mesisukat miehille Ilmankorttia 4,50

Tämänsivun tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 30.9.2010asti.

Tämän sivun Shannon Collection -tuotteet

-20%

Etu K-Plussa-kortilla

UUTTA Anttilasta! Shannon Collection edustaa laatua ja klassista tyylikkyyttä. Muodikkaissa vaatteissa on mukavat materiaalit ja väljät leikkaukset. Aikuiselle naiselle sopiva mitoitus.

normaalihinnoista.

Frilla-neuletakki Ilmankorttia 29,95

Kukonaskel-neulosjakku Ilmankorttia 39,95

3195

Toppi Ilmankorttia 19,95

1595

Bengaline-housut Ilmankorttia 29,95 Neuloshame Ilmankorttia 29,95

2395

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

2395

Tämänsivun tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa 30.9.2010asti.

-52%

Etu K-Plussa-kortilla Peikonlehti-sivuverho 1x140x250cm. Liila tai turkoosi. Ilmankorttia 24,90.

-37%

Etu K-Plussa-kortilla

Peikonlehti-kappakangas Puuvillaa. Terra, liila tai turkoosi. Korkeus 60cm. Ilmankorttia 7,99

4,99/m

-40%

Etu K-Plussa-kortilla

Palermo-sivuverho 1x140x240cm. Paljoneri värejä. Ilmankorttia 19,95.

1195

-25%

Etu K-Plussa-kortilla 200x255 cm Ilmankorttia 59,95

255x260 cm Ilmankorttia 79,95

44,95

59,95

Soul-päiväpeite 150x260 cm

Kaksipuolinen. Ruututikattu. Myös muita värejä. Ilmankorttia 39,95

Kankaat eivät kuuluEspoonlahden, Lahden, Myyrmanninja Ouluntavaratalojenvalikoimiin.

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

-50%

Etu K-Plussa-kortilla

Sandos-koristetyynynpäällinen 45x45 cm Chenillepintainen. Useita värejä. Ilmankorttia 8,99

449

Tarjoukset voimassa KodinYkkösissä ja Anttila-tavarataloissa 30.9.2010asti.

www.kodin1.com

Uusi Reilun kaupan puuvillasta tehty Anno-sarja, jossa nyt myös verhoja, kankaita, esiliinoja, päiväpeitteitä ja sisustustyynyjä!

Tutustumistarjouksena

JOPA

-23%

Etu K-Plussa-kortilla

Kaikki sivun tuotteet Reilun kaupan puuvillaa.

-20%

Etu K-Plussa-kortilla

-20%

Etu K-Plussa-kortilla

Tukaani -sivuverhot 2x140x240cm. Ilmankorttia 34,95

2795

Tukaani -pussilakanasetti Pussilakana 150x210cm, tyynyliina 50x60cm. Ilmankorttia 29,95

Aluslakana 150x270 cm Harmaa, punainentai vihreä. % Etu K-Plussa-kortilla Ilmankorttia 14,95

-20

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

-23%

-20%

Etu K-Plussa-kortilla

Marjat -sisustustyyny 40x40cm. Harmaa tai vihreä. Ilmankorttia 16,95

Marjat -froteepyyhe 30x50 cm Harmaa, ruskea tai vihreä. Ilmankorttia 2,99

-20%

Etu K-Plussa-kortilla

Huom! Pyyhkeet saatavilla viikolla 36 50x70 cm Ilmankorttia 6,99

70x140 cm Ilmankorttia 17,95

5,59

14,35

Tikattu Oksat -päiväpeite 150x240cm. Ilmankorttia 49,95

3995

Tarjoukset voimassa KodinYkkösissä ja Anttila-tavarataloissa 30.9.2010asti.

www.kodin1.com

Kaikki tämän sivun Tefal-tuotteet

Hyvien ruokien laittajille

-30%

Etu K-Plussa-kortilla normaalihinnoista.

Tefal Style -kasari 1,3 l Ruostumatonta terästä, kestää konepesun. Soveltuukaikilleliesille. Ilmankorttia 29,95

2795

Tefal Preference-pannujen6-kerroksinen Prometal Pro-pinnoitekestää myös metalliset työvälineet. PaistovalmiudenkertovaThermoSpot -lämpötunnistin. Soveltuvat kaikilleliesille.

Tefal Preference -wokki Ilmankorttia 49,-

3430 Tefal Preference -paistokasari 24 cm Ilmankorttia 68,-

4760

Tefal Style -kattila 2,8 l Ruostumatonta terästä, kestää konepesun. Soveltuukaikilleliesille. Ilmankorttia 39,95

Tefal Preference -paistinpannu 26 cm Ilmankorttia 43,-

Tefal Preference -lettupannu 25 cm Ilmankorttia 36,95

2995

2585

www.netanttila.com www.kodin1.com www.anttila.fi

Tarjoukset voimassa KodinYkkösissä ja Anttila-tavarataloissa 30.9.2010asti.

www.kodin1.com

Syksyn ruusut kahdelle!

Kaksi pussilakanaa ja tyynyliinaa! Lakanoiden koko on 150 x 210 cm ja tyynyliinojen 50 x 60 cm. Polyesterisatiinia. Konepesu 40°C. Hinta 19,90/setti. Vain yksi setti/tilaus.

08A

Tarjous voimassa 24.9.2010 asti, tai niin kauan kuin tavaraa riittää.

iinaa yynyl t a j a 39,90 akana

l ia pussi -kortt Kaksi man Plussa il inta H

19 0%

ETU 5

168 sivua!

Tilaa nyt, saat paketissasi Syksykuvaston!

, 0 t u l u Toimitusk

Laita rasti ruutuun (vain 1 setti/tilaus) A

4-osainen pussilakanasetti

Syksykuvasto

0635 T+K

19,90

NetAnttila maksaa tilauslomakkeen postimaksun

MAKSUTTA

Toimituskulut 0 €. 20 päivää korotonta maksuaikaa paketin mukana saapuvalle laskulle. 14 vuorokauden vaihto- ja palautusoikeus. Osoitetietoja voidaan käyttää suoramarkkinointitarkoituksiin. Osoitteen luovutuksen voit estää ottamalla yhteyttä asiakaspalveluumme 0106 2000. Anttila Oy tarkistaa osoite- ja luottotiedot ja voi myöntää tai evätä luoton niiden perusteella. Myös tilauksen toimittamista postiennakolla voidaan harkita samoin perustein. Tilaajan on oltava 18-vuotta täyttänyt. HUOM! Voit palauttaa tilauskortin myös kirjekuoressa vieressä olevaan osoitteeseen. Et tarvitse postimerkkiä.

Etunimi

VASTAUSLÄHETYS Tunnus 5014640 00006 HELSINKI

Jakeluosoite

Ilmoittaessasi sähköpostiosoitteesi hyväksyt, että NetAnttila lähettää sinulle uutiskirjeitä, tarjouksia ja tiedotteita sähköpostitse.

Tilaa tekstiviestinä matkapuhelimella: Lähetä tekstiviesti maksuttomaan puhelinnumeroon

18586

Saat tilausvahvistuksen tekstiviestinä matkapuhelimeesi. Katso toimitusehdot kupongista.

Tilaaminen toimii matkapuhelimilla seuraavien liittymien kautta: DNA, Elisa, GoMobile, Kolumbus, Saunalahti, Sonera, Tele Finland ja Zeroforty. Numerosi välittyy tilauksen mukana palvelun tuottajalle. Sinulla on oikeus veloituksetta kieltää tietojesi käyttö markkinointiin. Palvelun toimitusehdot löydät www.netanttila.com -infosivustoilta. Palvelun tuottaja Anttila Oy, palaute@netanttila.com. Palvelun tekninen toteutus Aspiro Mobile Finland Oy, Sinikalliontie 10, 02630 Espoo, info@aspiro.fi.

Postinumero -toimipaikka Matkapuhelinnumero (saat paketin saapumisilmoituksen kännykkääsi)

Netistä tilat

matkapuhelimella tekstiviestinä: ANTTILA56 ✱ETUNIMI✱SUKUNIMI✱OSOITE (Huom! Välilyönti ennen ensimmäistä ✱-merkkiä)

Plussa-kortin numero:

Sukunimi

tek tteesta kun tilaat Voit tilata tuotteet mtayöesssaostooiimituskulut ovat 6,90.

4-os. pussilakanasetti ja Syksykuvasto

Täytä asiakasnumerosi, jos jo olet NetAnttilan asiakas:

Allekirjoitus

kupongilla olevallaa.com a ll a i . ta ä til www.netant stiviestin

Leikkaa katkoviivaa pitkin

08A

Pirkka 9/10

Uutuus Palmolive Nutrafruit Granaattiomena, Kiivi tai Mandariini

SUIHKUGEELI 200 ml 9,45 /l

kpl

TARJOUS VOIMASSA 1.â&#x20AC;&#x201C;30.9.2010