PIRKKA 1-2/2014

Pirkka.fi

K- RY H M Ä N A S I A K A S L E H T I 1–2 / 20 1 4

Niksi-Pirkka 40 vuotta Hyvän unen avaimet

23 maukasta

talviruokaa

Lapin taikaa

KARI VÄÄNÄSEN JA SUVI TERÄSNISKAN SILMIN

SISÄLLYS

Tässä ajassa

Kotona

Hyvä olo

10 Lapin lumo

16 Nuku hyvin

28 Trendikkäänä töihin

32 Lelupaketti Jussilta

21 Lumelle kyytiä

63 Ilo irti salitreenistä

Matkaamme talvilomalla Lappiin, ja piipahdamme Tuusulan Mattilassa.

Kertojina Kari Väänänen ja Suvi Teräsniska Tuusulassa kauppa on kylän keskiössä

Nukumme hyvin, luomme lunta ja teemme lasketteluvideon.

Valitse oikea patja, tyyny ja vuodevaatteet Mallia voi ottaa eduskuntatalolta

Alkuvuodesta etsimme tehostevärejä töihin ja iloa kuntosaliharjoitteluun. Älä jää seinäruusuksi töissäkään Neuvoja, kuinka saat harjoittelun sujumaan

25 Parhaat hypyt biteiksi

Vinkit laskettelu- ja lautailuvideon tekoon

26 Hyvä porukka ja kamera.

Siinä ainekset lasketteluvideon tekemiseen.

2

1–2/2014

Pirkka.fi I 1–2 / 20 1 4 K- RY H M Ä N A S I A K A S L E H T

Niksi-Pirk ka 40 vuotta Hyvän unen avaimet

23 maukasta

talviruokaa

Lapin taikaa

KARI VÄÄNÄSEN JA SUVI TERÄSNISK AN SILMIN

Kansi

Kari Väänänen elää tyytyväisenä paluumuuttajana Kemijärvellä. Iiro Rautiainen kuvasi Karin ja suomenajokoira Valon ennen auringonlaskua.

Ruoka

Toistuvat

39 Parasta nyt!

5 Pääkirjoitus

40 Mitä tänään syötäisiin?

6 Kuulumiset

Herkuttelemme sydäntalven keitoilla, padoilla ja suklaisella laskiaispullalla.

Maistuva arjen ruoka alle 30 minuutissa

45 Klassikko: Italian ylpeys 46 Yhdestä moneksi: Lättyjä, lettuja 48 Viikonloppuna

Kauppiaan päivä on uusi juttusarja, jossa mennään kauppiaan kotiinkin.

9 Kauppiaan päivä 34 Sinun 24 h 66 Napero-kerho

Talven muhevat keitot ja uuniruoat

69 Aivojumppa

55 Hiihtoretken herkku

71 Niksi-Pirkka

57 Kotikeittiössä

72 K-Plussa-etuja

Perinneruokaa pilke silmäkulmassa

58 Pirkka suosittelee 60 Mielitekona simpukat

kanteen nostetut jutut on merkitty pallolla

64

Nykyään kuntosalilla liikkuu koko kansa.

Sykemittarista on apua salitreeneissäkin.

1–2/2014

3

Sivun kaikki tarjoukset K-Plussa-kortilla normaalihinnoista

KAUNISTA VALOA

-50% -25%

18-os. Chateau-kruunu ø 82 cm.

Runko kromattua terästä. ilman korttia 399,90

299

90

Intro-plafondi

Intro-riippuvalaisin

9995

14990

ilman korttia 199,90

ilman korttia 299,90

Halkaisijat 40 cm. Rungot kromattua terästä, kuvut lasia, lasikoristeet. Halogeenilamput 5x40 W sis. hintaan.

Lamput eivät sisälly valaisimien hintaan, ellei toisin mainittu.

-46% 4-os Bling-kattovalaisin

Pituus 85 cm. Kromattua terästä/akryyliä.

Halogeenilamput 4x33 W sis. hintaan. ilman korttia 129,90

6995

-33% Bling-riippuvalaisin

ø 40 cm. Kromattua terästä/akryyliä.

Max 1x60 W/E27. ilman korttia 149,90

www.kodin1.com

9995

SUOMEN SUURIN SISUSTUSTAVARATALO YLI 30 000 TUOTETTA

-23% Freja-plafondi

ø 40 cm. Kromattua terästä/lasia.

Max 3x40 W/E14. ilman korttia 129,90

9995

Tarjoukset voimassa Kodin1-sisustustavarataloissa 1.-28.2.2014

PÄÄKIRJOITUS

VASTAA JA VOITA sisustuslahjakortti!

Missä kuvassa on mielestäsi paras unitunnelma? Kuvavaihtoehdot 1–4 löytyvät sivuilta 16–19. Voittaja saa valita lahjakortin Askoon tai Sotkaan.

Kirjoita tekstiviestiin PIRKKAPU KUVAN NUMERO JA NIMESI. Esimerkkiviesti: PIRKKAPU 1 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585

ARVO

1000 €

VASTAA JA VOITA

K-ryhmän lahjakortti!

Mikä mysteeriesine on kyseessä?

1) luistinsuojat 2) karmiporat 3) kihartimet Kirjoita tekstiviestiin PIRKKAME KUVAN NUMERO JA NIMESI.

Kymppi kuussa SINUN JA MINUN valinnoilla on

merkitystä. Valinta, joka meidän kannattaa tehdä, on satsata kymmenen euron verran kuussa suomalaisiin tuotteisiin. Kuulostaa täysin mahdolliselta, eikö totta? Uskoisitko, että tämän valinnan tekemällä me pystymme vaikuttamaan jopa kotimaamme työllisyystilanteeseen?

Suomalaisen Työn Liiton laskelman mukaan jokaisen suomalaisen kuukausittainen kympin satsaus suomalaisiin tuotteisiin synnyttää tai säilyttää kymmenentuhatta vuosityöpaikkaa Suomessa. Ja mitä enemmän satsaat, sitä vahvemmin vaikutat.

Meidän valintojamme korostavan kampanjan nimi on Sinivalkoinen jalanjälki, ja siinä ovat Suomalaisen Työn Liiton lisäksi mukana K-citymarketit, K-supermarketit, K-marketit ja K-extrat sekä yli 50 suomalaista yritystä. Kampanjan tarkoitus on

herättää meidät huomaamaan omat vaikutusmahdollisuutemme ja tehdä suomalaisen tuotteen valitseminen helpoksi.

Kampanja ei ole valmiiksi pureksittu, vaan sinä ja minä pääsemme vaikuttamaan jo alkumetreillä kertomalla, miten helpottaa suomalaisen tuotteen valitsemista. Lue lisää tämän lehden sivulta 6. Sieltä löydät myös polun nettisivuille, joilla voit jakaa omat ideasi.

TÄMÄ PIRKKA-LEHTI ON

sydäntalven tunnelmissa.

Saamme paikallisten neuvoja Lapin-matkaa varten, eduskuntatalon talonmiehen lumityövinkkejä ja Pirkka-koekeittiön reseptejä lämmittäviin ruokiin sekä ammattilaisen ohjeet siihen, miten kuvata ensimmäinen laskettelu- tai lumilautailuvideo.

Tervetuloa vuoteen 2014 Pirkan matkassa!

Esimerkkiviesti: PIRKKAME 1 MAIJA MALLINEN Lähetä viesti numeroon 173585

ARVO

MINNA JÄRVENPÄÄ

300 €

Palvelu toimii Soneran, Elisan, Kolumbuksen, Dna:n, Tele Finlandin ja Saunalahden matkapuhelinliittymillä.

Viestin hinta on 0,95 euroa. Muista kirjoittaa viestisi huolellisesti, sillä jokainen viesti laskutetaan.

Kilpailuihin voi osallistua myös postikortilla: Pirkka, PL 410, 00811 Helsinki. Kilpailu jatkuu 28.2.2014 saakka. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.

Pirkka.fi

VOITTAJIEN NIMET:

www.pirkka.fi > Pirkka-lehti > Harrastukset > Lehden kilpailut

PÄÄTOIMITTAJA Minna Järvenpää TOIMITUSSIHTEERI Tanja Rinkinen ULKOASU Anne Ala-Jokimäki, AD, Johanna Siljola, AD (äitiys­lomalla) RUOKATOIMITTAJA Annika Elomaa ASIAKKUUSJOHTAJA Matti Huttunen LUOVA JOHTAJA Anneli Myller PIRKKA.FI Milja Kangasmaa, projektipäällikkö, Tyttielina Kujala, tuottaja, Katriina Salmela-Vitikainen, tuottaja RUOKASIVUT

Ruokaohjeet Pirkka-koekeittiö: Laura Halonen, Sanna Huovilainen, Leena Korkalainen ja Outi Ruohola SIVUNVALMISTUS Aste Helsinki Oy ASIAKASPALVELU Pirkka on K-ryhmän asiakaslehti, jonka saa jokainen suomalaiskoti, jossa ei ole ilmaislehti- tai mainos­kieltoa. Lehden jakeluhäiriöstä voi ilmoittaa osoitteessa www.plussa.com/asiakaspalvelu K-Plussan asiakaspalvelu 0100 86044 Puhelun hinta 0,08 €/min + pvm tai mpm Ma–pe klo 8.00–18.00 Tilaus ulkomaille 77 €/vsk lentopostina, tilaukset sari.pelkonen@dialogi.fi MEDIAMYYNTI A-lehdet Oy (09) 759 61 Sami Onkamo, myyntiryhmäpäällikkö, (09) 759 6557 Jatta Waarala, myyntiassistentti, (09) 759 6374 KUSTANTAJA A-lehdet Dialogi Oy PL 410, 00811 Helsinki Vaihde (09) 4242 7330 Faksi (09) 4242 7333 S-posti etunimi.sukunimi@dialogi.fi PAINO Helprint Oy, Mikkeli 2013 ISSN 0032-0242 Helprintillä on ISO 14001 ympäristö­­sertifikaatti sekä Joutsenmerkin käyttö­oikeus. Lisäksi paino täyttää kaikki yleiset ympäristö­standardit.

82. VUOSIKERTA Toimitus ei vastaa tilaamattomasta mate­riaalista. Pirkka ei korvaa talou­­dellisesti ruoka- tai muissa ohjeissa mahdollisesti olevista paino- tai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia.

1–2/2014

5

KUULUMISET

KO O N N U T TA N J A R I N K I N E N | K U VAT A N T T I V E T T E N R A N TA , K E S KO, VA L M I S TA J A J A S H U T T E R S TO C K

Sinivalkoinen jalanjälki Jos jokainen meistä ostaa suomalaisia tuotteita kympillä kuussa, syntyy tai säilyy 10 000 vuosityöpaikkaa Suomessa.

SILLÄ MITÄ tuotteita ostoskoriinsa kaupassa laittaa, on yhä suurempi merkitys. Jos jokainen meistä ostaa suomalaisia tuotteita kympillä kuussa, syntyy tai säilyy 10 000 vuosityöpaikkaa Suomessa.

Laskutoimitus on peräisin Suomalaisen Työn Liitolta, joka yhdessä K-kaupan ja suomalaisten elintarvikevalmistajien ja käyttötavarateollisuuden kanssa aloitti joulukuussa kampanjan suomalaisen työn puolesta.

Sinivalkoinen jalanjälki -kampanjalla halutaan herätellä kuluttajia pohtimaan heidän omia vaikutusmahdollisuuksiaan Suomen työllisyyteen.

6

1–2/2014

– Nyt kaivataan ratkaisukeskeisyyttä ja tulevaisuudenuskoa kaikkien negatiivisten uutisten keskelle. Kotimaisilla tuotteilla ja designilla on valtava merkitys kotimaiselle työlle, kertoo toimitusjohtaja Tero Lausala Suomalaisen Työn Liitosta.

K-citymarketit, K-supermarketit, K-marketit ja K-extrat sekä yli 50 suomalaisyritystä ovat jo vastanneet huutoon kotimaisen työn puolesta ja kannustavat muita tekemään samoin.

–Tutut merkit kertovat kaupoissa kotimaisuudesta, suomalaisesta suunnittelusta ja työstä tuotteiden taustalla. Tämän vuoden aikana helpotamme entisestään kulut-

tajien mahdollisuuksia valita tuotteita, jotka edistävät suomalaista työtä koko sen arvoketjun osalta. Kutsumme mukaan kampanjaan tuottajat, valmistajat, järjestöt sekä yhdistykset ympäri Suomen, sanoo Ruokakesko Oy:n tavarakaupan johtaja Ari Akseli.

Nyt kaivataan meidän kaikkien ideoita, kuinka tehdään suomalaisen tuotteen valitseminen helpoksi ja sitä kautta tuetaan suomalaista työtä. Jaa ideasi Avainklubi.fi -nettisivuilla. www.suomalainentyo.fi/kampanjasuomalaisen-tyon-puolesta

Lumikenkäily on uusi talvinen suosikkilaji.

Jeti-lumikengissä on säädettävät siteet ja kevyt alumiinirakenne, 79,95 € (norm. 99,95 €), K-citymarket, citymarket.fi, NetAnttila.

Paras leipäkauppa 2014?

Kolme neljästä Vuoden leipäkauppa -kilpailun finalistista on K-kauppoja.

Kuopiossa sijaitseva K-citymarket Päivärinta, K-citymarket Kouvola ja K-citymarket Rovaniemi ovat Suomen Leipuriliiton valitsemat loppukilpailijat K-ryhmästä.

Helmikuussa Leipuriliitto palkitsee parhaana sen päivittäistavarakaupan, joka on esimerkillisesti panostanut leipomotuotteiden kauppaan sekä huomioinut monipuolisesti kuluttajien tarpeet.

Ruokakeskon leivän myynninkehityspäällikkö Marko Rönnblad näkee

tuoreuden olevan juuri K-ruokakauppojen leipäosastojen vahvuus.

– Kaikkein tuoreinta ja vieläpä paikallista leipää saadaan kaupan omasta leipomosta. Siellä valmistetaan leipää jauhoista saakka, Rönnblad sanoo.

18. kertaa järjestettävän Vuoden leipäkaupan tittelin nappasi viime vuonna K-supermarket Revontori Haukiputaalta. Vuoden leipäkaupan valinnassa vuorottelee nykyisin kaksi sarjaa. Joka toinen vuosi kilpailussa ovat mukana hypermarketit ja tavaratalot ja joka toinen vuosi näitä pienemmät päivittäistavarakaupat.

Rakas sänkyni

Pirkan lukijoista löytyy vanhojen luottosänkyjen käyttäjiä, mutta myös uusien vuoteiden sisäänajajia. Kysyimme lehden verkkosivuilla Pirkka.fissä viime vuoden lopulla, minkä ikäisissä sängyissä lukijamme nukkuvat.

Kyselyyn vastanneista vajaalla puolella oli alle viisi vuotta vanha sänky. Toisaalta kolmasosalla vastaajista oli yli kymmenen vuotta vanha vuode. Antiikkiseksi petiään kutsui 15 prosenttia vastanneista.

Talvilomakyselymme mukaan kolme neljästä Pirkka.fissä vastanneista Pirkan lukijoista lomailee Suomessa tai risteilee Itämerellä.

Auton uusi elämä

Keskon paloauto saa uuden uran nuorisotyössä, kun Vantaan Hakkilan varastoilla tehdaspalokunnalle töitä tehnyt paloauto siirtyy kiertämään eri puolille Pohjanmaata.

Man 12-231 -sammutusautosta julkaistiin hakuilmoitus Pelastustieto-lehdessä. 15 hakemuksen joukosta auton saajaksi valikoitui Pohjanmaan Pelastusalan Liitto, joka pystyi lupaamaan autolle monipuolista työtä nimenomaan nuorten parissa. Palokuntanuoret käyttävät autoa toimintansa ja harjoitustensa elävöittämiseen, ja pääseepä Man vetonaulaksi houkuttelemaan uusia vapaaehtoisia palokuntatoimintaankin.

Vuonna 1990 hankittu sammutusauto kävi tarpeettomaksi Keskon Hakkilan palosuojelutoiminnan muuttaessa muotoaan.

1–2/2014

7

T E K S T I L I L L I O L L I K A I N E N | K U VA S A M U P U U R O N E N

KAUPPIAAN PÄIVÄ

Luistoa vai pitoa?

Turusta Kajaaniin siirtyneen Intersportkauppiasparin Arto ja Piritta Martinmäen työpäivässä säällä on merkitystä.

Herätys! Lähdemme Piritan kanssa aamulla kuntosalille, joten laitamme kaiken valmiiksi kouluun valmistautuville lapsille: Lasse, 12, kaksospojat KalleVeikko ja Otto-Luukas, 7.

naurun puolella. Kainuulainen elämäntahti on leppoista, joten muistuttelen välillä itseänikin, että jos asiakkaalla ei ole kiire, ei voi olla minullakaan.

06:30

Huollon suunnittelupalaveri. Marraskuussa myymälässämme avattiin uusi suksihuolto.

14:30

Aamutreenit. Liikuntakeskus Iso Hoo on lähellä. Kuntosali herättelee mukavasti ja saa energiat liikkeelle. Huolehdimme lihaskunnosta ja terveydestämme, jotta jaksamme vielä vanhempanakin.

07:30

Piritta kotiin.

Yleensä joku lapsista soittaa päivän aikana töihin, mutta tänään kaikki olivat perillä illan ohjelmasta. Piritta vie Lassen neljäksi salibandytreeneihin ja hakee minut kaupalta kotiin treenien jälkeen. Työpäivä on ollut tehokas, koska kaikki hommat hoituivat ennakkosuunnitelmien mukaan. Kerrankin!

15:40

Töissä. Ennen päivärutiineja pistän suuhuni muutaman hedelmän. Kun olen katsonut edellisen päivän myynnit ja sähköpostiviestit, alan hoitaa laskujen tarkistuksia ja maksuja. Kierrätämme tehtäviä Piritan kanssa, jotta kokonaisvaltainen käsitys kaupan toiminnoista säilyy meillä molemmilla. Näin varmistamme, että toinen pärjää kaupan pyörittämisessä hetken yksinkin.

08:30

Markkinointisuunnittelua.

Mietinnän alla on kolme mainosta. Peruspohja markkinointiin on aina ennalta tehty, mutta urheilukaupan puolella on huomioitava sääkin. Jos maa on musta ja taivaalta tulee vettä, goretextuotteet ovat ostetuimpia. Maan ollessa valkoinen myydään luistimia ja suksia. Lähes jokaisen mainoksen kohdalla ennakkoon suunnitellun tuotteen tilalle nousee joku toinen tuote.

Arton pikavalinnat

11:00

Asiakaskohtaaminen. Suksivoidehyllyllä seisoskelee asiakas, jolta

12:15

Ruokapöydästä treeneihin. Yhteisen perheaterian jälkeen lähden viemään kaksosia salibandytreeneihin. Kajaanissa kuskaaminen on helppoa, kun kaikki harrastukset ovat viiden minuutin päässä. Salibandyn lisäksi pojat harrastavat jalkapalloa, ja Lasse myös breakdancea.

17:40

kysyn, tarvitseeko hän suksiin luistoa vai pitoa. Kaupasta lähtiessään asiakkaalla on mukanaan voiteita ja uusi suksipaketti.

Seuraavan kuun työvuorojen teko.

Kauppamme vastuualueet jakautuvat 16 työntekijän kesken.

Henkilökunta on erittäin kokenutta, vanhimmat työntekijät ovat olleet kaupassa jo 17 vuotta.

Vaikka hampaita joskus kiristelläänkin, työilmapiiri on vahvasti

13:00

Aamu- vai iltalenkki?

Aamulla lenkille.

Rankasti hikoillen vai kevyesti kuntoillen?

Rankasti kuntoillen.

Talvi vai kesä?

Mieluummin talvi.

Hiihto vai laskettelu?

Hiihto.

Kunto- vai penkkiurheilu?

Penkkiurheilu, kuten NHL. Turku vai Kajaani?

Kajaani, Turku on hyvä kakkonen.

Loma etelässä vai pohjoisessa?

Loma etelässä.

Iltatoimet. Poikien tultua treeneistä tarkistetaan läksyt ja katsotaan telkkaria. Yhdeksän aikaan nuoremmat pojat menevät nukkumaan, Lasse kymmeneltä.

20:00

Lukuhetki sängyssä. Menen usein jo ennen iltakymmentä sänkyyn ja saatan lukea jotain.

Yhteentoista mennessä olen nukahtanut. Herään yleensä viiden aikoihin, jolloin siirryn katsomaan televisiosta NHL:ää.

21:00

1–2/2014

9

10

1–2/2014

Lapin lumo

Talvisin tähdet ja revontulet. Kesäisin yöttömän yön aurinko. Lapissa on lumovoimaa, kertovat näyttelijäohjaaja Kari Väänänen ja laulaja Suvi Teräsniska.

T E K S T I A N U K Y LV É N

| K U VAT I I R O R AU T I A I N E N

LAPIN TAIKA VETÄÄ vastustamatto-

masti puoleensa. Tuntuu, että Lapissa voi saada kaiken: täydellisen rauhan tai toiminnalla täytetyn loman.

Lappilainen hulluus on omaleimaisuutta ja rohkeutta – alkuvoimaa, joka tarttuu herkästi. Muinaisille lappilaisille eivät riittäneet edes normaalit neljä vuodenaikaa.

Pakkastalvi aloittaa Lapin vuoden: on pimeää, kylmää ja hiljaista. Maalishuhtikuussa alkaa hankikantokevät, ja valon määrä päivisin lisääntyy. Kun luonto vähitellen heräilee ja pälvet pulppuilevat, on jäidenlähtökevät.

Kun aurinko ei enää laske, alkaa vaaleanvihreä kesä eli keskiyön auringon aika. Luonnon sanotaan elävän taukoamattomassa hurmoksessa.

Horsman kukinta johdattaa sadonkorjuun aikaan ja lyheneviin päiviin. Sitä seuraa ruska väriloistoineen. Ensilumen aika vie kohti joulukaamosta.

Kahdeksan vuodenajan maa vetoaa kaiken ikäisiin.

Pohjoisen tyttö Suvi Teräsniska haaveilee ensimmäisestä pitkästä Lapin-vaelluksestaan. Kemijärvellä puolestaan elää onnellinen paluumuuttaja Kari Väänänen.

Kari Väänänen: ”Kuuntelemme toisiamme ja hiljaisuutta” KELLO ON KOHTA kaksi, eletään joulu-

kuun kaamosaikaa, ja aurinko on juuri painumassa mailleen. Viimeinen kaistale aurinkoa möllöttää vaarojen takana. Kari Väänänen ihailee upeaa näkyä kotinsa ikkunasta. − Aamulla mittari näytti -14. Se ei tunnu vielä missään, sillä täällä voi kokea -40 asteen päiviäkin. Silloin jo vähän kipristelee, Vänä virnistää.

Pahimmalta pakkaselta hän suojautuu kelkkahaalarilla ja poronutukkail-

la eli kunnon karvakengillä. Tärkeintä on suojata jalat, sillä jalkapohjista kylmyys hiipii kavalasti luihin ja ytimiin.

Kolmivuotias suomenlapinkoira Valo pyörii isäntänsä jaloissa kuten aina ennenkin. Se viihtyy Kemijärvellä yhtä mainiosti kuin Kari, Terhi ja perheen Oula-poika.

Perheen koti on järven rannalla, neljän kilometrin päässä Kemijärven keskustasta.

1–2/2014

11

− Meillä on järjettömän mukavat naapurit! Ja sijainti on hiton hyvä: hups vain, ja ollaan palveluiden äärellä. Eikä palveluihin joudu jonottamaan kuten ruuhka-Suomessa.

Väänäset toi Lappiin televisiosarja Taivaan tulet. Ensimmäisen tuotantokauden aikana he ihastuivat pohjoiseen valoon. − Tampereelle palattuamme itkimme ja märisimme. Tunsimme olevamme väärässä paikassa mutta alistuimme: olihan meillä isoja työhommia kesken siellä.

Lopulta Terhi ja Kari päättivät, että nyyhkiminen riittää. Kun Terhin puolentoista vuoden työrupeama päättyi, tavarat pakattiin heti. Televisiosarjakin sai jatkoa.

KOKO PERHE HURISTELEE järven yli

laavulle tulistelemaan, kun moottorikelkkakelit alkavat. Evääksi pakataan kuivattua lihaa ja nuotiossa paistetta-

laan. Viime syksynä Vänä ei ehtinyt metsälle ja harmittelee yhä menetystä hiukan. Aiempina vuosina lintumetsältä on tullut hyvin saalista. − Teerestä saa mahtavaa pataa, kun vain osaa laittaa. Se on vallan mainio eväs.

Kari elelee kymmenen kilometrin päässä lapsuutensa maisemista. − Täällä kylvettiin siemen uralleni.

Rikas mielikuvitus pääsi laukkaamaan, kun leikin rannoilla, hiekkakankailla ja erämaassa. Olin jatkuvasti rymyämässä jossakin. Se oli todellinen näyttelijäntyön alkeiskurssi. Lapsihan menee leikkiessään rooliin sisälle täysin: hän on Pecos Bill, vaikka mummi välillä huutelisikin syömään, Vänä muistelee. − Täällä mentiin pitkin metsiä kesät, talvet. Lapsella oli vastuu omista tekemisistään. Tunsin, että selviän.

Nyt omat seikkailunsa on 10-vuotiaalla Oulalla.

Vuodenaikojen vaihtelun tuntee vahvasti, ja luonto on läsnä. Sen mukaan rytmitetään omat tekemiset. vaksi makkaraa. Itsekseen Kari tekee kelkkareissuja jängällä. Veri vetää myös pilkille. − Kevättalvi on hiton kaunis, kun aurinko kirkastaa hanget. Silloin tuntuu erityisen hienolta liikkua erämaassa ja pysähtyä välillä panemaan tulet.

Lapin luonnon kauneutta Kari ei väsy kehumaan. Vuodenaikojen vaihtelun tuntee vahvasti, ja luonto on läsnä – sitä haistellaan ja kuulostellaan. Sen mukaan rytmitetään omat tekemiset. − Minulle tällainen sopii, mutta se, joka tykkää urbaanista katupölystä, hengitelköön sitä.

Lappiin matkustaville Vänä suosittelee pysähtymistä upeiden valoilmiöiden äärelle. Eikä nyt ole kyse vain revontulista: aurinko hehkuu täällä aivan omanlaisenaan. − Myös järvet ja niiden paksut jäät ovat inspiroiva ympäristö.

KUN JÄÄT OVAT sulat, Kari käy heitte-

lemässä taimenta hiekkarannoilla.

Välillä Oula lähtee isän mukaan ka12

1–2/2014

PALUUMUUTTAJA EI OLE yllättynyt

Lapin ihmisten luonteesta. Ainakin Kemijärvellä ollaan avoimia ja tullaan helposti juttuun uusien tuttavuuksien kanssa. − Aidon luottamuksen ja ystävyyden saavuttaminen vaatii aikaa. Täällä elää sitkeää sakkia, joka ei ole päässyt helpolla.

Välillä tuttavat ihmettelevät, miten Kari ja Terhi jaksavat. Eihän pohjoisessa ole mitään, jotkut saattavat tokaista. − Kaupunkilaisten ”ei mitään” tarkoittaa kai sitä, ettei täällä ole oopperaa tai baaria joka kulmassa. Asuin New Yorkissa muutaman kuukauden 1990-luvun alussa enkä sinä aikanakaan käynyt kuin ehkä kolmessa kapakassa.

Pohjoisessa on jotakin baarikatuja parempaa. − Seuraamme, miten porotokka juoksee jäällä ja aurinko painuu mailleen. Menemme rantaan, teemme tulet ja istumme porontaljalle. Kuuntelemme toisiamme ja hiljaisuutta. Kohta on jo kesä, ja korvasienet nousevat.

Suvi Teräsniska: ”Lappiin liittyy mystiikkaa”

OULULAISEN LAULAJAN SUVI Teräsnis-

kan veri vetää pohjoiseen. Sukujuuret Kolarissa ja kevättalven keikkaputki hiihtokeskuksissa onneksi helpottavat Lapin kaipuuta.

Suvi Teräsniska, 24, syntyi Kolarissa, mutta muutti jo pikkutyttönä Ouluun. Lappiin liittyy paljon upeita muistoja, kuten isän kanssa tehdyt moottoripyörämatkat Kilpisjärvelle. − Pyörän selästä näkee selvemmin, miten luonto muuttuu. Toki Kolarissakin on kaunista, ja siellä näyttää Lapilta. Ero Kilpisjärveen on silti radikaali.

Männyt ja kuuset kasvavat käkkäröiksi, ja kun mennään pohjoisemmas, ne katoavat kokonaan.

Norjan puolelle tiiraillessa Suvi ja Veikko-isä ihastelivat ikijäätä vuorten huipulla. Illalla pulahdettiin Kilpisjärveen, ja mökissä uni maittoi.

Matkoja ei kummemmin suunniteltu etukäteen. Yhtenä aamuna isä sanoi: ”Lähdetäänkö Kilpisjärvelle.” − Eihän sinne ole Kolarista kuin 250 kilometriä. Pohjoissuomalaisesta vinkkelistä se on ihan siinä vieressä, Suvi hymyilee.

1–2/2014

13

SAMOIHIN MAISEMIIN SUVI tahtoisi

joskus lähteä rinkka selässä. Vaeltajille tarkoitetuissa mökeissä voisi yöpyä.

Esikuva on oma Sisko-mummo. Suvi kertoo ihailevalla äänellä mummon 1980-luvulla tekemästä todellisesta elämysmatkasta. Mummo vaelsi Haltin tuntumasta Kilpisjärvelle. Reissusta jäi tukku tunnelmia matkapäiväkirjan sivuille ja valokuviin.

Mummo täytti marraskuussa 80.

Hän on vannonut, että lähtisi uudelle vaellukselle vaikka heti, jos olisi 20 vuotta nuorempi. Ja ottaisi tietysti Suvin seuraksi. − Pidemmän vaelluksen ajoittaisin alkukesään, ehkä toukokuulle. Toisaalta elo-syyskuun ruska on Lapin kulta-aikaa, ei ole vielä liian kylmä edes teltassa yöpymiseen.

Matkakumppaneiksi Suvi ottaisi, kun mummo on nyt poissa laskuista, läheisen kaveriporukan tai avopuolisonsa Simon.

olemaan erilainen kuin parikymppisen laulajan. − Siinä vaiheessa, kun meikäläinen saa silmät auki, päivän askareet ovat jo tehtynä. Ei kukaan toki odotakaan, että heräisin aamuviideltä.

Siispä Suvi saa keskittyä nautiskelemaan lähistön laduista. Kesäisin hän suuntaa toisinaan Muonionjoen rantaan mato-ongelle. − Siellä olen käynyt kalassa jo pikkutyttönä. Harria joskus tarttuu koukkuun.

Avoimia ja aitoja. Helposti lähestyttäviä. Sellaisiksi Suvi kokee pohjoisen ihmiset. Usein hän on kuullut samat määritteet liitettävän itseensä. − Esiintyväksi taiteilijaksi ajattelen kuulemma realistisesti ja vaikutan harvinaisen jalat maassa -tyypiltä.

Suvi liittää Lappiin mystiikan. Samaa tunnelmaa tavoiteltiin hänen uusimmalla levyllään Pohjantuulella.

Monen kappaleen sanoitukset kurkot-

Avoimia ja aitoja. Helposti lähestyttäviä jalat maassa -tyyppejä. Sellaisiksi Suvi kokee pohjoisen ihmiset. − Siinä testattaisiin, miten nykynuori pärjää luonnossa, Suvi nauraa.

Päiväretkille mummo lähtee vielä mielellään. Pari kertaa talvessa naiset pakkaavat makkarat mukaan ja ajavat Ylläkselle hiihtämään. Kiintopisteeksi otetaan tunnelmallinen laavu, ja nautitaan maisemista sekä yhdessäolosta.

Kun Suvi sivakoi Kolarin maisemissa itsekseen, hän ei silloinkaan laske kilometrejä. Mukavampaa on hiihtää vaikka järvi päästä päähän.

Ladulla Suvilta luonnistuu kumpikin tyyli. − Kun suksissa on tuoreet pitovoiteet, perinteinen tuntuu miellyttävämmältä. Jos voiteet ovat kuluneet, vapaakin sujuu. Loppupeleissä hiihtäminen on yllättävän tekninen laji.

KUN SUVI SUUNTAA sukuloimaan,

kohteena on yleensä Kolari. Siellä ovat mummolat ja äidin mummola.

Mummolassa käydessään Suvi tahtoisi osallistua talon touhuihin – puiden pilkkomiseen ja miksei vaikka siivoamiseen. Valitettavasti isovanhempien vuorokausirytmi tuppaa 14

1–2/2014

tavat pohjoiseen, ja äänimaisemassa kuuluu kansanlauluvivahteita. − Puhutaan, että Lapissa asutaan karuissa oloissa. Minusta 20 neliön yksiö Helsingissä voi olla karu.

KEVÄTTALVELLA SUVI YHTYEINEEN

tekee viikon mittaisen kiertueen Lapin hiihtokeskuksissa.

Ylläs on Kolarin tytön kotikenttä, ja Levillä on Suomen paras keikkapaikka Hullu Poro Areena. Luostolla on erityisen kaunista, hienot latuverkostot ja hyvä hotelli. Etenkin Saariselällä Suvi yrittää aina ehtiä hiihtämään. − Bändin kanssa on tapana ajaa Saariselältä Kiilopään huipulle. Siellä on kahvila ja maailman paras porokeitto. Niin kuumaa, että suuta polttaa. Silti jäähtymistä ei malta odottaa.

Suvi suosittelee Lapin-matkailua kaikille. − Ensikertalainen voi aloittaa vaikka Ylläkseltä tai Leviltä. Myöhemmin ei kannata enää tyytyä siihen, että Kittilään pääsee helposti. Lappi on parasta kokea pohjoisinta kolkkaa myöten. •

VARMISTA KEVÄÄN KASVUKAUSI

-15%

SIVUN KEKKILÄN VIHERTARVIKKEET

etu K-Plussa-kortilla

norm.hinnoista

Vihervalo

63x60x23 cm. Yrttien ja taimien ympärivuotiseen kasvatukseen. Sisältää kasvivalopolttimot.

Pyökkiä/maalattua alumiinia. ilman korttia 159,-

13515 Taimihylly

60x54x33 cm. ilman korttia 159,-

13515

Ruukkuporras 75x95x43,5 cm.

Monipuolinen sisustuselementti viherkasveille ja taimille. Pyökkiä/maalattua terästä. ilman korttia 189,-

NELSON-ESIKASVATUSTUOTTEET

etu K-Plussa-kortilla

16065

-15%

norm.hinnoista

Esim.

Pienoiskasvihuone

30x24 cm. Sisältää 20 brikettiä. 6,70 ilman korttia 7,90

NELSON-SIEMENET

etu K-Plussa-kortilla

OSTA 3, MAKSA 2 norm.hinnoista

www.kodin1.com

SUOMEN SUURIN SISUSTUSTAVARATALO YLI 30 000 TUOTETTA

Tarjoukset voimassa Kodin1-sisustustavarataloissa 1.-28.2.2014

SISUSTUS

Oikein valittu patja, laadukkaat tyynyt ja peitot sekä miellyttävät vuodevaatteet antavat hyvän unen. Satsaa siihen, mikä sopii sinulle parhaiten.

T E K S T I E L I N A V I K M A N | K U VAT H A N N A L I N N A K KO

16

1–2/2014

Valitse tyyny nukkumisasennon, vartalotyypin ja patjan mukaan

ETUMMAISENA VASEMMAN KÄDEN ALLA Asko Bonnell Gold-tyyny irrotettavalla, tikatulla päällisellä 27,90, vieressä penkillä Asko Bonnell Gold -peite 59 €, ETUMMAISENA OIKEAN KÄDEN ALLA Asko Bonnell Muoto-tyyny polyesterifrotee-irtopäällisellä 69 €, Soho-penkki 299 € ja Torniopuuvillamatto 160 x 220 cm, 198 €, Asko. Muoto-tyynyn takana Hoye Celsius 90-tyyny tikatulla päällisellä 29,95, TAAIMMAISENA OIKEALLA Joutsen-untuvatyyny 400 g, 94,95 ja LATTIALLA VASEMMALLA Annon 900 g lämminpeite 65,95 €, Kodin Ykkönen. Raidalliset villasukat neulottiin

Novitan 7 veljestä -langasta, ohje: pirkka.fi/harrastukset/neulevinkit. Seinä maalattiin Tikkurilan koulutaulumaalilla 37,95 € / l, K-rauta ja Rautia.

Peittojen remmit rekvisiittaa.

Musta vuode mahdollistaa eri värien ja kuosien yhdistelmät

Motorisoidussa vuoteessa pää- ja jalkopääty nousevat halutulle korkeudelle kaukosäätimellä. Kangasverhoillun Eclipse Airflow -säätösängyn Asko Bonnell -älyvaahto muotoutuu vartalon mukaan, vyöhykkeellinen säätösänky 120 x 200 cm, 2350 €, jalat 68 €, Eclipse Airflow -sijauspatja alkaen 499 €, Sani-sängynpääty 350 €, pussilakanoiden sisällä Asko Bonnell Basic -peitot 25,90, Scribe-seinänaulakko 39 € ja lentokoneiden lähtö/ laskeutumisaikataulu 99 € (saatavilla 1.3. jälkeen), Asko. Anno-pussilakanasetit: keltainen Nami, pinkkiraidallinen Aitoraita ja mustavalkoinen Aarre 29,90 € / kpl, Anno Viiru -aluslakana 180 x 270 cm, 24,95, Anno Polku -neulehuopa 49,90, koristetyynynpäälliset: turkoosi Aarre ja mustavalkoinen Paperiruutu 4,90, Kopla-teekuppi 5 €, kukkien kannu 6 €, Anno Tuokio -seinäkello 59,90, yöpöytänä toimiva jakkara 36 €, Kodin Ykkönen. Vuoteen päällä roikkuvat Anno-riisipaperivarjostimet tuunattiin sähköteipistä leikatuilla paloilla, varjostimet 40 cm, 5,99 ja 50 cm, 6,99 €, ripustusjohdot, 3,60 €, Kodin Ykkönen, Kodin1.com, Anttila, NetAnttila. Eco Graphic 1538 -tapetti 49 € / rll ja Cello Dolce -pöytävalaisin 44,95 €, K-rauta ja Rautia.

Tivoli Audio Songbook -radio 249 €, Musta Pörssi. Kynsilakat ja kukat rekvisiittaa.

1–2/2014

17

Patja on hyvän unen perustekijä

PATJAT alhaalta ylös: vaaleanharmaa Luxus-joustinpatja-

paketti, joka sisältää Visco-sijauspatjan, 799 €, vyöhyke­ jousitettu Piscina Isabella -joustinpatja 80 cm, 390 €, Sotka.

Tumman­harmaa Alexander-runkopatja 120 x 200 cm, 1395 € sekä valkoinen Akseli-joustinpatja 80 x 200 cm, 498 €, Asko.

Toiseksi ylimmäisenä tummanharmaa Familonin joustinpatjan alusta 80 cm, 299 €, ja sen päällä Familon AeroFlex -patja 80 cm, joka on säädettävissä nukkujan mukaan, 389 €, Kodin Ykkönen. TYYNYLIINAT muodostavat taustaseinän: vihreäja musta­raidalliset Anno Aitoraita-tyynyliinat ja mustavalkoinen Anno Aarre-tyynyliina 29,90, vaaleanturkoosi pellavainen Anno Pilkku-tyynyliina 14,95, sulkakuvioitu Ivana Helsinki Indian Summer -tyynyliina 49,95, Anno Kauniita Unia -tyyny­­liina 5,95, tummanharmaa Anno Pellava-tyynyliina 60 x 80 cm, 14,90, sen oikealla puolella Anno Lumikellotyynyliina 29,90, leveäraitainen Anno Lankku-tyynyliina 39,90, Ivana Helsinki Teltta -tyynyliina 49,95, Kodin Ykkönen.

Annon Aitoraita, Aarre, Lumikello ja Lankku sekä Ivana Helsingin tyynyliinat ovat osa pussilakanasettiä. MATOT: salmiakki­kuvioitu Anno Nami-matto 140 x 200 cm, 149,90, Anno Latu-villamatossa on tumma ja vaalea puoli 140 x 200 cm, 99,90 €, Kodin Ykkönen.

18

1–2/2014

Harmoniaa makuuhuoneeseen

SÄNKY: Familonin Jousto-joustinsängyn korkeampi runkora-

kenne tekee sängystä nousemisen helpoksi, 80 x 200 x 31 cm, vyöhykkeetön 389 € ja vyöhykkeellinen 589 €, jalkasarja 79,90, Jousto-pääty 180 x 95 cm, 389 € ja Familon H Cool -sijauspatja 160 x 200 x 7 cm, 649 €, TV-TASO: Diva 249 €, villamatto: Anno Latu 140 x 200 cm, 99,90, PUSSILAKANAT: turkoosi Anno Pilkku pellavaa 59,90 ja tyynyliina 14,95, tummanharmaa Anno-pussilakana pellavaa 49,90 ja tyynyliina 9,90, Annon puuvillapussilakanasetit: musta­valkoinen Lumikello 29,90 ja Murunen harmailla ja beigeillä kolmioilla 29,90, harmaa neulosruukku 7,90, Anno Norsskata -ruukku 19,90, Vintage Express -taulu tekstillä 79,90 ja Live dream -taulu 34,90 €, Kodin Ykkönen. VALAISIMET: Kylie-kattovalaisin 139 €, Asko ja Cello Mezzo -pöytävalaisin 39,95 €, K-rauta ja Rautia. Lampaantalja 59 €, pussilakanoissa Asko Bonnell Silver -peitot 49 € ja koristetyynyt: lattialla oleva beige Dennis 29 € ja aquan värinen silkkityyny 40 €, punospintainen harmaa Cassiopeia 39 €, Asko. Petroolin värinen tyyny neulottiin Novitan Isoveli-langalla, ohje: pirkka.fi/harrastukset/ neulevinkit. RADIO: Tivoli Audio Model One 199 €, Musta Pörssi. MAALATUT SEINÄT: Cello-sisustusmaalin sävyt F497 valkoinen, H367 aqua, L367 petrooli, V497 tummanharmaa ja L492 vaaleanharmaa pohjamaali 31,90 / 2,7 l + sävytys, K-rauta ja Rautia. Petroolin väriset tyynyt sängyllä rekvisiittaa.

1–2/2014

19

Kosteidentilojen ehostus helposti ja nopeasti!

Uutuusmallisto nyt K-raudassa ja Rautiassa.

62

125,-

95

/m2

/m2

Märkätilalevy Fibo-Trespo 7969-M66

Välitilalevy Fibo-Trespo 2069-KM99

Levyjen tasainen ja vahva pinta kestää suoran vesisuihkun ja suuret lämpötilanvaihtelut. Levyt voidaan asentaa suoraan runkorakenteeseen ja niissä on valmiina vedeneristeet ja saumat. Saatavilla useita eri kuoseja.

Fibo-Trespo välitilalevy on valmiiksi mitoitettu keittiön välitilaan. Uusi keittiö muutamassa tunnissa kestävällä ja laadukkaalla laminaattipinnalla. Saatavilla useita eri kuoseja.

Hinnat voimassa 9.3.2014 asti.

T E K S T I H E L E N A K U J A L A | K U VAT 12 3 R F J A VA L M I S TA J AT

KOTI UUDISTUU

Lumelle kyytiä

Lumenluontiin kannattaa hankkia hyvät työvälineet, neuvoo eduskunnan kiinteistötoimiston talonmies Jouko Lehti.

SAKEAN LUMIMYRÄKÄN aikana eduskun-

tatalon portaat joudutaan tyhjentämään lumesta jopa kymmenen kertaa päivässä.

Sellaisen työpäivän jälkeen ei tarvitse lähteä salille. Vähäiset lumet hoidellaan erikoisvalmisteisilla pitkävartisilla porraskolilla. Jos lunta on paljon tai se on märkää, paras työväline on pitkävartinen muovilapio.

– Sillä on kevyt heitellä lunta, ja pitkä varsi säästää selkää. Rautalapiota käytän silloin, kun lumi on ehtinyt tamppaantua niin tiiviiksi, ettei se enää muuten irtoa, kertoo Jouko Lehti.

Hän on työskennellyt eduskuntatalon talonmiehenä vuodesta 1991 lähtien ja neuvoo myös pientalon asukasta suhtautu-

maan lumitöihin rauhallisesti. Urakka kannattaa jakaa useampaan osaan.

– Ennen töihin lähtöä voi puhdistaa vain kulkuväylät ja jatkaa hommaa illemmalla.

Eduskuntatalon ovet avautuvat aamukahdeksalta, johon mennessä talonmies on lapioinut ja hiekoittanut portaisiin kapean kulkuväylän. Tämän jälkeen siivotaan loput lumet. Portaiden lisäksi on puhdistettava neljä sisäpihaa, eduskuntataloa ympäröivien katujen edustoja, jalkakäytäviä ja parkkiluiskia. Lapion, kolan ja traktorin lisäksi neljällä talonmiehellä on käytössään myös lumilinko.

Lumikolan hankinnassa Lehti neuvoo tarkastamaan aisan pituuden, jonka pitää sopia ihmisen omiin mittoihin.

– Myös reunan terävyydellä on väliä.

Teräväreunainen kola haukkaa helposti myös hiekkaa mukaansa, mutta asfaltoidulla ja laatoitetulla pihalla se pelittää hyvin.

Eduskuntatalon ympäristössä on kokeiltu erilaisia hiekoitushiekkoja.

– Hienojakoinen kantautuu sisään, samoin suola. Suolaa käytämme vain, jos lämpötila sahaa plussan ja pakkasen väliä.

Hiekkaa levitämme talven aikana kymmenen tonnia. Neljän millin raekoko on paras.

Lumitöihin kannattaa pukeutua sopivasti.

– Jos ulos mennessä tulee ensin vilu, niin silloin vaatetus on sopiva. Liian lämmin pukeutuminen kostautuu. Myös nestetasapainosta pitää muistaa huolehtia.

JATKUU

1–2/2014

21

1

3

2

5

4 7

6

8

9

1. Prof-lumentyönnin on ergonomisesti muotoiltu, ja sen ovaali alumiinivarsi istuu käteen. Lavassa alumiininen kärkilista. Leveys 50 cm, pituus 150 cm. 26,95 €. 2. Fiskars L Pro -lumikola kovaan käyttöön. Pesän pohjassa putkivahvisteet, vahvistettu kärki. Rakenneteräksinen aisa on varustettu heijastintarroilla. Leveys 83 cm. 88,90 €. 3. Fiskars SnowXpert -lumentyöntimessä on alumiinivarsi sekä tukeva ja terävä kärkilista. Työnnön edetessä lumi rullautuu pois. Sopii erityisesti muutaman sentin lumikerrokselle. 32,95 €. 4. Yamaha YT660EDJ -lumilinko tekee puhdasta jälkeä 61,5 cm:n leveydeltä. Lumen heittoetäisyys 15 m. Sähkökäynnistys, muovisuojus poistoputkessa estää märän lumen tarttumisen. 3 990 €.

5. Masi Swing -lumilasta on kätevä rappusten, käytävien ja terassien puhdistukseen lumesta. Kesäkäytössä se sopii mullan ja hiekan tasaustöihin.

19,90 €. 6. Puskulevysarja Clic N Go 2 sopii Yamaha Grizzly -mönkijään. Puskulevy on nopea asentaa ja irroittaa, kaksoisnivelen ansiosta suuri nostokorkeus. Puskulevyjä saa 137 cm, 152 cm ja 168 cm levyisinä. Alkaen 637 €. 7. Yamaha Grizzly 700 EPS WTHC -mönkijä sopii raskaaseen työhön.

Elektroninen EPS-ohjaustehostin, polttoainesuihkutuksella varustettu moottori. Paino 274 kg, erillisjousitus, hydrauliset levyjarrut, polttoainesäiliö 20 l. 12 390 €. 8. Yamaha YT 1070 -lumilinko on telavetoinen ja nelitahtinen. Työleveys 71,5 cm ja lumen heittoetäisyys 17 m. Sähkökäynnistys, hiljainen käyntiääni. 4 990 €. 9. Prof-lumikolassa on 74 cm leveä kuuppa ja ergonomisesti muotoiltu aisa. 39,95 €. Lumilingot ja mönkijä (tuotteet 4, 6, 7 ja 8) Yamaha Centerit ja Yamaha-jälleenmyyjäliikkeet, muut tuotteet K-rauta ja Rautia. Hinnat ovat suositushintoja.

22

1–2/2014

Saumalistalla viimeistelet tyylikkäästi Viimeistele huoneen sisustuskokonaisuus ja peitä lattiasaumat tyylikkäästi lattian kanssa samansävyisellä saumalistalla. Listat ovat helposti asennettavissa lattiaan kuin lattiaan.

TEE KOTI, JOSSA MIELI LEPÄÄ.

Tammi Polar H2706

Tammi 8630

Tammi 8463

1

1 200 mm

Urban Legend 8812

2

3

Akaasia H2643

4

Vaahtera H2560

2

1

Pyökki H2221

2

Tammi 2353

Tammi 8633

3

kg

Pähkinä H2580

Wenge 8766

3a

3b

7–10 mm

10–13 mm

3c

50 mm 1 min

Tutustu Cello-tuoteperheeseen K-rauta ja Rautia -myymälöissä sekä osoitteessa www.cello-info.com

13–16 mm

Pidä kylmä ulkona Puhaltaako kylmä ilma oventai ikkunanraosta? Tutustu Cellon uusiin tiivistelistoihin, joiden avulla tiivistät niin uudet kuin vanhatkin ovet ja ikkunat siististi ja kestävästi.

TEE KOTI, JOSSA MIELI LEPÄÄ.

Helppo asentaa!

Katso video

Valkoinen kapea

Valkoinen

Puuvalmis

Mänty

Tammi

Pyökki

Tutustu Cello-tuoteperheeseen K-rauta ja Rautia -myymälöissä sekä osoitteessa www.cello-info.com

Kirsikka

Mahonki

TEKNIIKKA

T E K S T I T U O M A S L E H TO N E N | K U VAT N I K I R U TA N E N J A VA L M I S TA J AT

Parhaat hypyt biteiksi Laskettelu- ja lautailutemppujen taltioinnista on tullut yhä helpompaa. Näillä ammattilaisvinkeillä pääset hyvin alkuun.

1

Kerää kasaan hyvä porukka. Mukana olijoiden tulisi olla motivoituneita sekä laskemiseen että kuvaamiseen, sillä onnistunut otos ei aina synny hetkessä.

Rennolla ja kokeilevalla asenteella pääsee pitkälle.

2

Pienelläkin budjetilla pääsee liikkeelle. Ensimmäiset videoinnit onnistuvat mainiosti kännykkäkameralla. Jos homma kolahtaa, voi hankia full HD-kuvaa tallentavan pienen videokameran eli handycamin tai action-kameran.

Järjestelmäkamerakin toimii rinneolosuhteissa. Muista kuvauksissa kohtelias, ystävällinen ja muita arvostava käytös, myös ulkopuolisia kohtaan.

3

Mieti kuvauspaikat ja mahdolliset kuvakulmat ennakkoon. Mistä suunnasta kuvattuna hyppy näyttää parhaalta ja ympäristö komeimmalta?

Kuinka tarkkaa rajausta haluat käyttää?

Kun taustat on pohdittu huolella, onnistunut pätkä on helpompi saada purkkiin.

Toisaalta välillä on paikallaan edetä myös spontaanisti omaa intuitiota kuunnellen.

4

Valoisaan aikaan kuvaaminen kannattaa, jos valaistuskalustoon ei halua satsata. Parasta aikaa kuvaamiselle ovat helmi-maaliskuun valoisat päivät. Silloin talven aikana opetellut temputkin lienevät parhaiten hallussa.

5

Videoiden julkaisukynnys on pitkälti sama kuin kuvaustiimin itsekritiikki.

Kelpo otoksen voi tuupata tuoreeltaan esimerkiksi Facebookiin tai YouTubeen. Teosta voi halutessaan editoida.

6

Katuympäristössä kuvattaessa on oltava järki päässä. Vaarallisista paikoista ei kannatta laskea, eikä ohikulkijoille tai asukkaille saa tuottaa häiriötä. Kohtelias, ystävällinen ja muita arvostava käytös on kaiken A ja O. Kulkuväylille rakennetut hyppyrit pitää kuvausten jälkeen poistaa ja roskat korjata.

Lähde: Petrus Koskinen, lumilautailija, tuottaja ja ohjaaja, KBR Productions JATKUU

1–2/2014

25

1. Pohjakiinnikesarja Garmin Virb sisältää sekä kaarevia että suoria kiinnikkeitä. Sarjan avulla voi kiinnittää Virb-kamerasi haluamaasi kohteeseen.

19,99 €, NetAnttila. 2. Kamera Sony Handycam HDR-CX220E on kevyt ja helposti mukana kulkeva. Helppokäyttöisiä ominaisuuksia full HD-videon ja stillkuvien kuvaukseen, sis.rakennetun USB-johdon ansiosta materiaalin siirto tietokoneelle helppoa. 248 €, Musta Pörssi. 3. Videokamera Sony Action Cam HDR-AS30 on kompakti ja sporttinen, sopii vaativiinkin olosuhteisiin. Full HD-kuvaus, tarkka kuvaus hämärässäkin, Carl Zeissin 170° laajakulmaobjektiivi, Wi-Fi- ja NFC-yhteydet, pitää kuvan tärinättömänä. 289 €, Musta Pörssi. 4. Digikamera Nikon Coolpix P520 on kompakti, 42-kertaisella superzoomilla varustettu järjestelmäkameratyyppinen kamera, taustavalaiseva 18 megapikselin CMOS-kuvakenno. 399 € Musta Pörssi.

5. Helppokäyttöisessä ja pienikokoisessa Contour Roam2 -action-kamerassa on 170° laajakulmalinssi, lasertähtäin, ja metriin asti vesitiivis runko, myös stillkuvaus. Mm. Profile Mount -kiinnikkeet. 199,90 €, NetAnttila. 6. Videokamera Sony Handycam HDR-CX410VE:llä kuvaat tasokasta full HD-kuvaa liikkeessäkin. Kamera korjaa tärinää jopa 13 kertaa perinteisiä kuvanvakaimia paremmin. G-objektiivi, 26,8 mm:n laajakulmaobjektiivi ja 55x jatkettu zoom. 548 €, Musta Pörssi. 7. Säädettävällä Garmin Virb -olkavaljaskiinnikkeellä saat Virb-sarjan kameran tukevasti olkapäällesi laskujen ajaksi. 32,95 €, NetAnttila. 8. Säädettävällä Garmin Virb -kypäräkiinnikkeellä Virb-kamera kiinnittyy tukevasti kypärän tuuletusaukkoon. 14,99 €, NetAnttila. 9. Action-videokamera Garmin Virb Elite kuvaa mm. HD-kuvaa, siinä on stillkuvaustoiminto. Korkeusmittarin, kiihtyvyysanturin ja GPS:n ansiosta videokuvaan saadaan mm. nopeus-, korkeus- ja syketietoja. Digitaalinen kuvanvakain ja linssinvääristymän korjaus. 379,90 €, NetAnttila.

26

1–2/2014

Rypsiporsas®-tuotteet tunnistat vihreistä etiketeistä ja pakkauksista.

Lue lisää Rypsiporsas®-lihasta ja katso Tomin resepti:

HooKoo.fi

”Rypsiporsas on monessakin mielessä maailman parasta porsaanlihaa.” ”Tarkkaan valituilla Rypsiporsas-tiloilla vastuullisesti kasvatetut porsaat herkuttelevat viljan lisäksi rypsillä. Yksinkertainen, mutta mullistava suomalainen oivallus pääsee parhaiten oikeuksiinsa lautasella: Rypsiporsas-liha on maukkaampaa, mureampaa ja sen rasva on parempilaatuista.

Lyhyesti sanottuna se on huikean hyvää kotimaista lihaa.”

Tomi Björck, keittiömestari

MUOTI

TÖIHIN! Perinteiset musta ja valkoinen taipuvat trendikkääksi työtyyliksi pirteillä tehosteväreillä. Värikkäät neuleet ja paitapuserot nostavat nyt arkiset asut uuteen uskoon. Älä jää seinäruusuksi töissäkään!

T E K S T I I DA J O K I K U N N A S | K U VAT E E R O KO K KO

28

1–2/2014

Vauhdikkaasti päivään

Mustavalkoinen Impuls Ninni -tunika 29,95 €, suurimmat K-citymarketit.

Impuls-laukut, suuri 49,95 sekä pieni 29,95 €, Ibero-hiuslenkki metalli­ koristeella 5,90/kpl, Ibero-ranne­korusetti 9,90, varrelliset kangastennarit 19,99 €, K-citymarket.

Trendikäs työntekijä taitaa kuosit

Tora-raitafarkut 29,95 €, suurimmat K-citymarketit. Pieni neonvihreä Inspire-laukku 26,95 sekä hopeanvärinen Ibero-kaulakoru 15,90 €, K-citymarket.

Mustavalkoinen Jada-jakku 49,95 ja Arianna-paitapusero 29,95 €, Anttila ja NetAnttila. Mustat korolliset nilkkurit 39,95 €, Anttila. Valkoinen baarijakkara 99,90 €, Kodin Ykkönen.

1–2/2014

29

Rennot materiaalit sulassa sovussa

Tua-bikerliivi 44,95 €, suurimmat K-citymarketit. Cute-palmikkoneule 29,95, mustavalkoinen ruututunika 29,95 ja Ida-farkut 29,90 €, Anttila ja Net­ Anttila.Ibero-kaulakorut, vihreä ja sinivihreä 17,90 €, Anttila. Mustat Andiamo Nellie -avokkaat, 39,90 €, Kookenkä (saatavilla 1.4. jälkeen).

30

1–2/2014

Selkeys on valttia työpaikalla

Hihaton Jenna-paitis 29,95 ja musta­ valkoinen Holly-puolihame 34,95 €, Anttila ja NetAnttila. Iberon hopean­ värinen rannekoru 15,90 ja musta laatta­ sormus 7,90 €, K-citymarket. Matalat nahkaiset nilkkurit 89,90 €, Anttila.

Taustalla Eco Happy -tapetit 41 €/rll, K-rauta ja Rautia.

1–2/2014

31

MITEN HYÖDYT PAIKALLISESSA ELÄMÄSSÄ MUKANA -TEEMASTA: ȚȚ ȚȚ

ȚȚ

ȚȚ

32

1–2/2014

saat paikalliset tuotteet ruokapöytääsi paikallisten tuotteiden suosiminen lisää hyvinvointia lähiympäristössäsi toiveesi kaupassa huomioidaan yhä paremmin, voit antaa palautetta eri kanavissa kauppa tukee ja sponsoroi paikallisesti

Lelupaketti Jussilta Pitkän odotuksen jälkeen Tuusulan Mattilaan saatiin oma lähikauppa. Plussana tuli kauppias, joka haluaa osallistua koko sydämellään kylän elämään.

T E K S T I S I R K K U S A A R I A H O | K U VA A N T T I V E T T E N R A N TA

MATTILAN PÄIVÄKODISSA ON jo aamupuu-

rot syöty. Pisarat, Kastehelmet, Kuunsirpit, Kultapilvet, Tähdenlennot ja Tuulihaukat ovat päivän toimissaan opettajiensa kanssa. Päiväkodissa on lapsia melkein sata. Se on paljon, mutta silti Mattila on haluttu hoitopaikka.

Päiväkotia johtava Kyllikki Haikonen on kasvattanut useammankin polven tuusulalaisia, hän on ollut Mattilassa vuodesta 1981 asti. Silloin päiväkotia sanottiin lastentarhaksi. Monet asiat ovat muuttuneet.

Tuntuvin muutos on se, että päiväkodeilla on yhä vähemmän rahaa käytettävissä.

Mutta onneksi talkoohenki ja yhdessä tekeminen ovat taas nousussa. Mattilassa asuu paljon lapsiperheitä, ja päiväkodin vanhempainkerhosta Mattilan vanhemmat ry:stä ja Mattilan alueen asukasyhdistyksestä on tullut aktiivisia toimijoita alueella.

Yhteisöllisyys on osoittanut Mattilassa voimansa. Jussi Vaittisen K-market Parila, joka avattiin elokuussa, on osittain asukkaiden ansiota. Asukasyhdistys oli pitkään toivonut lähikauppaa kylälle. Mattila on kahden kunnan rajalla, kaupoille sekä Tuusulan Hyrylään että Keravan keskustaan on reilut neljä kilometriä matkaa.

Tulo Tuusulaan on melkein kotiinpaluu Vaittiselle, Keravan pojalle. Uransa aikana hän on ennättänyt pitää kauppaa Espoossa, Helsingissä ja Kauniaisissa.

Jokaisessa kauppapaikassaan hän on heti lähtenyt tutustumaan alueen ihmisiin ja osallistumaan tapahtumiin.

– Yhteistyö kauppiaan kanssa on toiminut hienosti. Hän on omatoimisesti halun-

nut auttaa päiväkotia ja yhdistystä, Jouni Nuutinen asukasyhdistyksestä sanoo.

– Osallistuminen on näitä lämpimiä arvoja, jotka ovat erittäin tärkeitä minulle.

Minä tulen aina ulkopuolelta, ja minun on haettava yhteisöllisyyttä, otettava yhteyttä alueen sidosryhmiin, Vaittinen sanoo.

PÄIVÄKOTI ON VAIN muutaman sadan met-

rin päässä Vaittisen kaupasta. Ensimmäisen retken sinne Vaittinen teki elokuussa.

– Kauppias toi meille kakkuja avajaisista! Lapset olivat aivan innoissaan. Meillä olikin sitten peräti kaksi kakkupäivää, Kyllikki Haikonen kertoo.

Seuraavaksi päiväkodille tuli iso laatikollinen hiekkaleluja. Kauppias oli ajatellut, että niitä aina tarvitaan. Puolet pääsi käyttöön, ja loput odottavat ensi kevättä.

– Ihan oikein ajateltu. Lähetys tuli vanhempainyhdistyksen kautta. Tämä on meille tärkeä juttu. Lahjoituksilla saamme siirrettyä varoja kalliimpien asioiden hankkimiseen tai retkiin. Nyt ostamme talveksi pihalle Volvo-rekkoja, sellaisia joilla voi aurata, Haikonen sanoo.

Päiväkodin huomioiminen ja yhteinen toiminta ilahduttavat.

– Nyt puhutaan paljon kasvatuskumppanuudesta, tässä toimitaan yhdessä lasten parhaaksi. Kun vanhemmat ovat aktiivisia, se tahtoo tarttua kaikkeen muuhunkin tekemiseen.

Päiväkoti ei ole ainoa, jonka toimintaa Jussi Vaittinen avustaa. Osansa saavat myös koulut ja urheiluseurat. Koululle hän toimitti salibandy-mailoja palloineen. Kauppi-

as on useamman kerran pystyttänyt teltan markkinoille tai tapahtumaan ja myynyt grillimakkaraa yhteisön hyväksi.

– Olen tasapuolisesti tekemisissä kaikkien kanssa. Tiedän, että päiväkodeilla ja kouluilla on vähän rahaa, joten miksi emme auttaisi, kun voimme. Nämä ovat meidän vastuullisia tekojamme. Yhteisössä toimiminen on vahvuutemme, Vaittinen sanoo.

JO RIITTÄVÄT HÖPINÄT. Jerry, Aino ja

Elina ovat luvanneet esitellä saksitaitojaan ja leikata hiekkalelujen verkkopussit auki.

Saksien käyttöä on harjoiteltu, ja kyllähän se sujuu.

– Aika paljon! Jerry hihkuu, kun Kyllikki kaataa lelut lattialle pahvilaatikosta.

40 hiekkalelusettiä pitäisi avata. Elina ja Aino leikkaavat pusseja keskittyneesti.

Jerry käy välillä katsomassa, mahtuuko hän lelujen pahvilaatikkoon. Lopuksi yritetään vielä laskea, paljonko ämpäreitä, kastelukannuja ja lapioita on yhteensä.

– Kaikkein mukavinta oli, kun pikkukaveri oli sanonut äidilleen kotimatkalla, että meidän pitää mennä kauppaan ja käydä kiittämässä kauppiasta. Silloin tuli tunne, että nyt on tehty oikein, kauppias sanoo. • Tämä on K-kaupan vastuullisuuskonseptista kertovan juttusarjan osa 2/5: Paikallisessa elämässä mukana. www.pirkka.fi/ vastuullisuus/yhteiso 1–2/2014

33

SINUN 24 H

KO O N N U T T Y T T I E L I N A K U J A L A | K U VAT A N T T I V E T T E N R A N TA , H A N N A / W H I T E F E AT H E R D R E A M J A VA L M I S TA J A

Ruokaa kätevästi netistä Oletko sinä jo ostanut ruokaa verkosta?

Uusin K-verkkoruokakauppa helpottaa arjen ostosrumbaa.

SUOMALAISET OSTIVAT vuonna 2012 elintarvikkeita verkosta 38 miljoonalla eurolla. Ruoan nettiostaminen on vielä pientä verrattuna Euroopan muihin maihin tai verkkokaupan muihin osa-alueisiin, kuten vaikkapa vaatteiden ostamiseen.

Ruoan ja alkoholin nettikauppa tilastoidaan yhdessä: niiden myynnissä oli kasvua viime vuoden alkupuoliskolla peräti 56 prosenttia.

– Kun tarjonta kasvaa, myös kysyntä kasvaa, arvioi uusimmasta K-ruokaverkkokaupasta, ruoka.citymarket.fistä, vastaava Kespro Oy:n toimitusjohtaja Mika Halmesmäki.

34

1–2/2014

Ruoka.citymarket.fin toimitusalue on Helsinki ja Vantaa. Aiemmin K-market Ruoholahdessa on testattu paikallisesti ruoan nettimyyntiä ja useat K-ruokakauppiaat ovat tehneet pitkään kotiinkuljetuksia. Lisää uusia K-verkkoruokakauppoja avataan myöhemmin osoitteeseen www.k-ruokakauppa.fi.

Ruoka.citymarket.fi on responsiivinen sivusto ja voit käyttää sitä vaikka älypuhelimestasi. Kun jätät tilauksen esimerkiksi työmatkalla ennen aamuyhdeksää, saat halutessasi ostokset kotiisi jo klo 17 jälkeen.

Ruokaostokset maksetaan lähetille kotiovella. Saat nettiruoasta myös K-Plussa-

pisteitä, ja K-Plussan kanta-asiakkailla toimitusmaksu jää 9,90 euroon.

Onko ruoka kalliimpaa verkkokaupassa?

– Hinnat ovat K-citymarketin tasoa, ja iso osa K-Plussa-tarjouksista ja kampanjahinnoista on voimassa verkkokaupassa.

Kauppiaat toki hinnoittelevat tuotteitaan itsekin, joten hintaeroja saattaa olla paikallisesta kilpailutilanteesta riippuen.

Ruoka.citymarket.fin valikoima laajenee merkittävästi keväällä asiakaspalautteenkin mukaan. Kannattaa siis esittää toiveensa! http://ruoka.citymarket.fi/ Lähde: TNS Gallupin Verkkokauppatilasto

Maista lihaisia Rypsiporsas®uutuuksia:

Voittoisa Pandora Annon Pandora-matto voitti Divaani-sisustuslehden lukijaäänestyksessä Vuoden blogihitti -sarjan. Graafinen matto onkin ollut esillä lukuisissa blogeissa.

Näin matosta kirjoittaa White Featherdream -blogin Hanna: "Alkuun jännäilin, onko villamatto liian pistelevä paljaan jalan alla. Ei yhtään. Se on aivan ihana ja lämminkin. Sävyiltäänkin täydellinen meille, vaikka tykkään samasta matosta mustavalkoisenakin."

Oman Pandorasi saat näistä paikoista: www.netanttila. com, www.citymarket.fi, www.kodin1.com ja Kodin1-sisustustavaratalot.

Mistähän tulee vuoden 2014 blogimatto?

Ei lisättyä fosfaattia.

Reilusti lihaa ilman lisäaineita!

Seuraa Facebookissa YamarinIN messuosaston rakentAmisfiiliksiä 3.2. alkaen ja itse Messukeskuksen venemessujen tapahtumia 7.-16.2. www.facebook.com/yamarincom Konsoliklassikko uudistuu PlayStation 4 -pelikonsoliklassikko uudistuu jälleen – uudistukselta odotetaan paljon. Ensimmäinen erä loppui hetkessä, ja lehden ilmestyessä uutta satsia odotetaan saapuvaksi kauppoihin. Tiedustele saatavuutta www.netanttila. com, www.mustaporssi.fi, www. kodin1.com, Anttila, Musta Pörssi ja Kodin1-sisustustavaratalot. Hinta alkaen 449 €.

Näissäkin on reilusti lihaa.

Eikä lainkaan lisäaineita.

Lue lisää Rypsiporsas®-lihasta :

HooKoo.fi 1–2/2014

35

Maukas edam Kuusamosta.

UUTUUS

Pirkka suomalainen edam 1 kg

5

99 pkt

(5,99/kg)

Pirkka edam on perinteitä ja suomalaista osaamista kunnioittaen valmistettu laktoositon, arkeen sopiva juusto.

Lähes 50 vuoden ajan Kuusamossa on jalostettu juustoja pohjoisen perhetilallisten lehmien maidosta. Pirkka suomalaisen edamin valmistaa Kuusamon Juusto Oy.

Tarjoa Pirkka edamia ruissämpylöiden kanssa.

Katso resepti Pirkka.fi tai skannaa koodi.

TÄMÄN JA YLI 2000 MUUTA PIRKKA-TUOTETTA SAAT VAIN K-RUOKAKAUPOISTA

1−2⁄2014

sydäntalven padat & keitot

23

BRAVUURIA KOTIKOKILLE

LÄMMITTÄVÄ ILLALLINEN: MAUSTEINEN COUSCOUS HIIHTORETKEN MAKEA: SUKLAINEN LASKIAISPULLA

Testaa reseptihakua ja ostoslistan tekemistä Pirkkamobiilisovelluksella tai Pirkka.fissä.

R U O K I E N VA L M I S T U S J A T E K S T I T A N N I K A E L O M A A | K U VAT TO M MY S E L I N | K U VAU S J Ä R J E S T E LY T A N N E A L A-J O K I M Ä K I , A N N I K A E L O M A A J A A N J A N U R M E L A

RESEPTIT LEHDESSÄ JA TELEVISIOSSA

Alta löydät reseptien sivunumerot ja päivät, jolloin reseptit näkyvät MTV3-kanavalla Mitä tänään syötäisiin? -ohjelmassa.

ALLE 30 MIN

Kikhernekeitto s. 41 • to 27.2.

Klementiini-broilerisalaatti s. 41 • ti 4.2.

Uunimakkara ja tuoresalsa s. 42 • ma 17.2.

Jauhelihacouscous s. 42 • ma 10.2.

Tillipestolla kuorrutettu uunikala s. 43 • ma 24.2.

Fenkolisinisimpukat s. 60 • pe 14.2.

TAMMI–HELMIKUUSSA

PARASTA NYT!

Sisävesien ainoa turskakala made ei ole ehkä kauneimpia kalojamme, mutta sitäkin herkullisempi. Mateen kalastus keskittyy tammi-maaliskuulle, jolloin se nousee matalikoille kutemaan. Tutustu mateeseen, inspiroidu tästä erinomaisesta ruokakalasta ja kokkaa madekeittoa, mademuhennosta, uunimadetta ja blinejä mateenmädillä höystettynä. Hae made oman kauppasi kalatiskiltä kokonaisena tai valmiiksi nyljettynä ja perattuna.

Katso maukkaan madekeiton ohje sivulta 50.

30–60 MIN

Ruis-marjapaistos s. 43 • to 13.2.

Lettutaikina s. 47 • to 6.2.

Uunilohi ja kukkakaalipyree s. 49 • ti 11.2.

Kanapata s. 49 • ti 18.2.

Maukas madekeitto s. 50 • pe 7.2.

Eksoottiset omenakuppikakut s. 52 • pe 21.2.

Kananugetit ruiskuorrutuksella s. 58 • ke 5.2.

YLI 60 MIN

Bolognese s. 45 • ma 3.2.

Punainen lihakeitto s. 50 • ti 25.2.

Punajuuri-vuohenjuustolasagne s. 52 • ke 12.2.

Suklaiset laskiaispullat s. 55 • pe 28.2.

Omena-ahvenpizza s. 57

PIRKKA-KOEKEITTIÖ VINKKAA Näin teet ananaskukkasia Viehkeillä ananaskukilla koristelet suloisimmat kuppikakut ja ihanimmat täytekakut. Kokeile ja ihastu!

1 Leikkaa ananas poikittain puoliksi ja poista

Raikas smoothie

Raikas mustikkasmoothie toimii herättäjänä aamulla ja virkistää välipalana päivällä. Mittaa tehosekoittimeen desi Pirkka suomalaisia pakastemustikoita, 2 desiä Pirkka Luomu maustamatonta jogurttia ja 3–4 Pirkka Luomu aprikoosia. Surauta ainekset tasaiseksi ja makeuta halutessasi sokerilla tai hunajalla.

kanta. Leikkaa kuoret pois.

2 Koverra kaikki tummat pilkut pois terävällä veitsellä tai kuorimaveitsen kärjellä.

3 Leikkaa ananas ohuiksi viipaleiksi. Älä poista kovaa keskustaa. Hapsuta veitsellä ananasviipaleiden reunat. Kuivaa viipaleet talouspaperilla.

4 Levitä ananasviipaleet pellille leivinpaperin päälle. Värjää kukat halutessasi punaisella karamellivärillä tai punajuurenliemellä pullasudilla. Kuivaa ananaksia 100-asteisessa kiertoilmauunissa noin 1 ½ tuntia, käännä kukat kahdesti kuivumisen aikana. Tavallisella uunilla kuivausaika on noin ½ tuntia pidempi. Muotoile nihkeät ananakset kukiksi esimerkiksi kahvikupeissa. Anna kukkien kuivahtaa yön yli.

Ananaskukat koristavat kuppikakkuja sivulla 52.

1–2/2014

39

MITÄ TÄNÄÄN SYÖTÄISIIN?

Maistuva arki

Helpota arjen ruokarumbaasi ja nappaa alle 30 minuutin ruokaohjeet käyttöösi. Katso myös ruoanvalmistusvinkit Mitä tänään syötäisiin? -ohjelmasta tai videoina Pirkka.fistä.

UUTTA NYT!

Mitä tänään syötäisiin? -ohjelmassa kokkaavat vastedes huippukokit Aki Wahlman ja Alex Nurmi. Reseptien lisäksi saat raaka-ainevinkkejä ja ruoanlaittoon liittyviä ideoita. Muista katsoa – joka arkipäivä noin kello 9.40, 15.15 tai 17.55!

RUOKALISTA PUHELIMEESI

1. Lataa QR-koodin lukuohjelma sovelluskaupasta.

2. Avaa ohjelma älypuhelimeesi.

3. Skannaa lehden sivun QR-koodi.

4. Kun skannaus on valmis, QR-koodin takaa avautuu viikoittain vaihtuva ruokalista.

5. Lue lisää QR-koodista. www.pirkka.fi/ qr-koodi

40

1–2/2014

1,00 €/ ANNOS

2,45 €/ ANNOS

Kikhernekeitto

Klementiini-broileri‑ salaatti

3 ANNOSTA, ALLE 30 MIN

1 (100 g) sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 rkl oliiviöljyä 1 tl juustokuminaa 2 tlk (à 380/230 g) Pirkka kikherneitä 6 dl vettä ¾ tl suolaa ¼ tl mustapippuria

2 rkl sitruunanmehua 1 rkl tahinia eli seesamitahnaa LISÄKSI

tuoretta persiljaa tai korianteria Pirkka turkkilaista jogurttia

1 Hienonna kuorittu sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuullota sipuleita hetki rasvassa kattilassa. Lisää juustokumina kuullotuksen loppuvaiheessa.

2 Lisää valutetut kikherneet, vesi, suola ja pippuri. Jätä halutessasi ½ dl kikherneitä koristeeksi. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.

3 Soseuta keitto sauvasekoittimella ja mausta sitruunanmehulla ja tahinilla.

Koristele annokset kikherneillä ja persiljalla. Tarjoa lisäksi turkkilaista jogurttia.

Ravintosisältö/annos (n. 290 g): energiaa 170 kcal • proteiinia 7 g • hiilihydraattia 19 g • rasvaa 8 g 3-1-1-cmyk.pdf 1 24.10.2013 17:55:38

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Katso to 27.2.

4 ANNOSTA, ALLE 30 MIN

+

1 rs (300 g) Kariniemen kananpojan fileesuikaleita, limemarinoituja 1 ps (100 g) Pirkka makeaa frisee‑ salaattia ½ kurkkua 3 klementiiniä 1 Pirkka syöntikypsä avokado 1 pkt (125 g) Pirkka

+

Pirkka kikherneet suolaliemessä 380 g/230 g.

Pirkka turkkilainen jogurtti 200 g.

Pirkka suomalainen persilja ruukussa.

sinihomejuustoa KASTIKE

1 rkl vaaleaa balsamicoa 2 rkl klementiininmehua 2 rkl Pirkka rypsiöljyä ¼ tl suolaa ripaus musta‑ pippuria

1 Revi huuhdottu salaatti vadille.

Paloittele kurkku, kuoritut klementiinit ja avokado. Asettele ne vadille.

2 Paista broilerit pakkauksen ohjeen mukaan ja lisää ne salaattiin.

3 Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja kaada salaatille. Murustele sinihomejuusto pinnalle. Tarjoa tuoreen leivän kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 260 g): energiaa 305 kcal • proteiinia 20 g • hiilihydraattia 20 g • rasvaa 9 g 3-1-1-cmyk.pdf 1 24.10.2013 17:55:38

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Katso pe 7.2.

+ +

Kariniemen kananpojan fileesuikaleet, lime 300 g.

Pirkka sinihomejuusto 125 g.

Pirkka suomalainen makea friseesalaatti 100 g.

1–2/2014

41

2,05 €/ ANNOS

1,50 €/ ANNOS

Uunimakkara ja tuoresalsa

Jauhelihacouscous

1 pkt HK Sininen lenkkimakkaraa 2 ps Pirkka perunasoseaineksia (pakaste) 6 dl maitoa

400 g Pirkka naudan jauhelihaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 (n. 200 g) keltainen paprika 2 tomaattia 1–2 rkl rypsiöljyä 1 dl vettä 1 dl couscousta

6 ANNOSTA, ALLE 30 MIN

TUORESALSA

4 tomaattia 1 Pirkka mieto

chilipalko 1 pieni punasipuli 1 valkosipulinkynsi ¼ dl korianteria tai persiljaa hienonnettuna ripaus suolaa ripaus mustapippuria

1 Kuori makkarat ja leikkaa keskelle yksi syvä pitkä viilto.

2 Valmista perunasose pakkauksen ohjeen mukaan. Kaada perunasose voideltuun laakeaan uunivuokaan.

3 Nosta makkarat soseen päälle. Paista 200 asteessa noin 20 minuuttia.

4 Kuutioi tomaatit. Poista chilistä siemenet ja hienonna se. Hienonna sipuli ja valkosipuli. Sekoita salsan ainekset keskenään ja mausta suolalla ja pippurilla.

Lusikoi tuoresalsaa makkaroiden viiltoihin ennen tarjoamista. Tarjoa loput erikseen.

Ravintosisältö/annos (n. 420 g): energiaa 505 kcal • proteiinia 17 g • hiilihydraattia 38 g • rasvaa 31 g 3-1-1-cmyk.pdf 1 24.10.2013 17:55:38

Katso ma 17.2.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

42

1–2/2014

4 ANNOSTA, ALLE 30 MIN

+ +

HK Sininen lenkkimakkara 580 g.

Pirkka perunasoseainekset 500 g, pakaste.

Pirkka espanjalainen mieto punainen chili.

1 ½ tl juustokuminaa 1 tl kurkumaa 1 tl suolaa LISÄKSI

1 ruukku Pirkka Luomu lehti‑ salaattia 1 tlk Pirkka turkkilaista jogurttia

1 Kuori ja hienonna sipulit. Suikaloi paprika ja lohko tomaatit. Kuumenna rasva pannussa ja kuullota sipulit. Lisää jauheliha ruskistumaan. Keitä couscous pakkauksen ohjeen mukaan kypsäksi.

2 Mausta jauhelihaseos juustokuminalla, kurkumalla ja suolalla. Sekoita ja lisää joukkoon paprikat ja kypsä couscous.

Anna hautua muutama minuutti ja lisää lopuksi tomaattilohkot. Tarjoa salaatin ja jogurtin kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 220 g): energiaa 270 kcal • proteiinia 16 g • hiilihydraattia 12 g • rasvaa 18 g 3-1-1-cmyk.pdf 1 24.10.2013 17:55:38

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Katso ma 10.2.

+ +

Pirkka naudan jauheliha 17 % 400 g.

Pirkka turkkilainen jogurtti 200 g.

Pirkka Luomu suomalainen lehtisalaatti ruukussa.

1,95 €/ ANNOS

0,50 €/ ANNOS

Tillipestolla kuorrutettu uunikala

Ruis-marjapaistos 10 ANNOSTA, 30–60 MIN

3–4 ANNOSTA, ALLE 30 MIN

1 pkt Pirkka alaskanseitiä annospaloina (pakaste) ½ tl suolaa TILLIPESTO

1 ruukku Pirkka tilliä 100 g Pirkka emmentalia raastettuna 1 dl Pirkka manteli-

lastuja 1 rkl rypsiöljyä 2 rkl vettä ¼ tl suolaa ripaus mustapippuria ¼ dl Pirkka mantelilastuja

Ravintosisältö/annos (n. 160 g): energiaa 260 kcal • proteiinia 28 g • hiilihydraattia alle 1 g • rasvaa 15 g 3-1-1-cmyk.pdf 1 24.10.2013 17:55:38

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

+

PINNALLE

1 Lado pakkauksen ohjeen mukaan sulatetut kalapalat voideltuun uunivuokaan.

Ripottele kalojen pintaan suolaa.

2 Hienonna tillinvarret. Soseuta peston ainekset keskenään tasaiseksi tahnaksi sauvasekoittimella. Levitä pesto kalapaloille ja ripottele pinnalle mantelilastut.

3 Paista 200-asteisen uunin keskitasolla noin 20 minuuttia. Tarkista kalan kypsyys.

Tarjoa perunasoseen kanssa.

C

1 ps Pirkka marjasekoitusta (pakaste) 1 ps Pirkka vadelmia (pakaste) 1 rkl sokeria 2 rkl perunajauhoja 1 tl kardemummaa

Katso ma 24.2.

PINNALLE

100 g voita 3 dl Pirkka Luomu

+

Pirkka alaskanseiti annospaloina 4 kpl/ 400 g, pakaste.

Pirkka mantelilastu 100 g.

Pirkka suomalainen tilli ruukussa.

ruishiutaleita 1 dl Pirkka vehnäjauhoja ¾ dl sokeria ½ tl leivinjauhetta LISÄKSI

Valio Eila Laktoositonta vanhanajan vaniljakastiketta

1 Sekoita marjat, sokeri, perunajauhot ja kardemumma korkeareunaisessa uunivuoassa.

2 Nypi voi ja kuorrutuksen ainekset karkeaksi seokseksi. Levitä marjojen pinnalle.

3 Paista 200-asteisen uunin keskitasolla noin 45 minuuttia. Peitä vuoka tarvittaessa alumiinifoliolla. Tarjoa lämpimänä vaniljakastikkeen tai -jäätelön kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 95 g): energiaa 190 kcal • proteiinia 3 g • hiilihydraattia 25 g • rasvaa 8 g 3-1-1-cmyk.pdf 1 24.10.2013 17:55:38

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

+

Katso to 13.2.

+ Pirkka marjasekoitus 400 g, pakaste.

Pirkka Luomu ruishiutaleet 700 g.

Valio Eila® Laktoositon vanhan ajan vaniljakastike 330 g.

1–2/2014

43

oo. t h a t ä it m ä ä t ie t n Suomalaine Me suomalaiset arvostamme kotimaisuutta, käytännöllisyyttä, ajatonta tyyliä ja järkihintaa. Tutustu mallistoihin myymälöissä tai etukäteen www.petrakeittiot.fi Petra-keittiöt löydät näissä K-raudoissa ja Rautia-myymälöissä: ESPOO HELSINKI HYVINKÄÄ HÄMEENLINNA IMATRA JOENSUU JYVÄSKYLÄ JÄRVENPÄÄ KAJAANI KALAJOKI

K-RAUTA Nimismiehenpelto 3 K-RAUTA LANTERNA Varikkotie 2 K-RAUTA OULUNKYLÄ Käskynhaltijantie 10 K-RAUTA Mäkikuumolantie 5 K-RAUTA Katsastusmiehentie 6 K-RAUTA Asemakatu 4 K-RAUTA Kaltimonkuja 4 K-RAUTA PALOKKA Saarijärventie 50-52 K-RAUTA TOURUTORNI Tourulantie 15 K-RAUTA, Rajaniitynkatu 1 K-RAUTA Kehräämöntie 24 RAUTIA OJAN RAUTA Merenojantie 4

KARJAA KOKKOLA KOTKA KOUVOLA/ KUUSANKOSKI KUOPIO LAHTI MIKKELI OULAINEN OULU PORI

RAUTIA KARJAAN RAUTA Ratakatu 26 K-RAUTA Latojankatu 2 K-RAUTA Jumalniementie 5 K-RAUTA Tervasharjunkatu 1 K-RAUTA Leväsentie 2 K-RAUTA Pohjoinen Liipolankatu 3 K-RAUTA Juvantie 1 RAUTIA OJAN RAUTA Nurmelankatu 4 K-RAUTA Äimätie 2 RAUTIA OJAN RAUTA Tapsitie 5 K-RAUTA Satakunnankatu 39

PORVOO RAAHE RAISIO/TURKU ROVANIEMI SALO SEINÄJOKI TAMPERE TURKU VAASA VANTAA YLIVIESKA

K-RAUTA Ratsumestarinkatu 3 RAUTIA OJAN RAUTA Rakentajankatu 2 K-RAUTA KUNINKOJA Itäniityntie 9 K-RAUTA Oijustie 5 K-RAUTA PASSELI Myllyojankatu 11 K-RAUTA Välskärinkatu 9 K-RAUTA LIELAHTI, Turvesuokatu 10 K-RAUTA SKANSSI Mustionkatu 1 K-RAUTA Myllärinkatu 1-3 K-RAUTA VANTAANPORTTI Silvastintie 2 K-RAUTA 75 Vanha Porvoontie 243 K-RAUTA RAUTAPOHJA OY Kettukallionkatu 1

Italian ylpeys

KLASSIKKO

Bolognese maistuu parhaalta pastan kanssa. Tämän ja seitsemän muuta bolognese-reseptiä löydät Pirkka.fistä.

Bolognese

8 ANNOSTA, YLI 60 MIN

2 (200 g) porkkanaa pala (100 g) juuriselleriä 1 (100 g) sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 pkt (140 g) Pirkka pekonia 2 tlk (à 400/240 g) Pirkka Luomu kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa 1 rs (600 g) Pirkka nauta-sikajauhelihaa 2 dl punaviiniä tai vettä 2 rkl Pirkka tomaattipyreetä 1 laakerinlehti 1 tl suolaa ¼ tl mustapippuria ripaus jauhettua muskottipähkinää 1 dl Pirkka täysmaitoa LISÄKSI

Pirkka pappardelle nauhapastaa Pirkka Grana Padano -juustoraastetta

1 Kuori ja leikkaa juurekset pieniksi kuutioiksi.

Hienonna kuoritut sipulit. Leikkaa pekoni pieniksi paloiksi.

2 Ruskista pekonit suuressa paistokasarissa.

Lisää kaikki kasvikset ja kypsennä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia välillä sekoittaen.

Lisää jauheliha ja kypsennä vielä noin 10 minuuttia puolella teholla. Jauhelihaa ei ole tarkoitus ruskistaa.

3 Lisää viini, tomaattipyree ja mausteet. Keitä noin 5 minuuttia, kunnes osa nesteestä on haihtunut.

4 Lisää tomaatit liemineen ja sekoittele, jotta tomaatit hieman murskaantuvat. Anna kastikkeen kiehua hiljalleen noin 20 minuuttia.

Kastikkeen on tarkoitus olla sakeaa, mutta lisää tarvittaessa tilkka vettä haudutuksen aikana.

5 Sekoita joukkoon maito ja kuumenna kastike.

Tarjoa bolognese pastan ja juustoraasteen kanssa.

PASTAJUUSTOT

Italiassa Po-joen laaksossa 1100-luvulta lähtien valmistettu Grana Padano -juusto sekoitetaan usein parmesaaniin eli Parmigiano Reggiano -juustoon. Ne ovatkin hyvin samantyyppisiä maultaan ja ulkonäöltään, molempia käytetään raasteena ja lastuina ruoissa sekä juustolautasella. Pirkka-sarjasta löydät nyt perinteisen parmesaanin lisäksi myös Pirkka Grana Padano -juuston sekä raasteena että lastuina, 100 g. Kaikkien valmistusmaa on Italia.

AIDOT ITALIALAISET

Ravintosisältö/annos (n. 200 g): energiaa 215 kcal • proteiinia 11 g • hiilihydraattia 10 g • rasvaa 12 g

SUOSIKKI 1–2/2014

45

YHDESTÄ MONEKSI

Nämä lettureseptit ja paljon muita lettuja löydät www.pirkka.fi/ruoka m.pirkka.fi 46

1–2/2014

Lättyjä, lettuja

Letut ovat herkullisia aamiaiseksi, erinomaisia lounaaksi ja ihastuttavia jälkiruoaksi tai ihan milloin vain.

Paista ja mausta makusi mukaan.

1

2

3

4

Lettutaikina N. 30 KPL, 30–60 MIN

½ l Pirkka kevytmaitoa 2–2 ½ dl Pirkka vehnä‑ jauhoja ½ tl suolaa 2 Pirkka Luomu kananmunaa

2 rkl Flora Culinesse juoksevaa kasvirasvaseosta PAISTAMISEEN

Flora Culinesse juoksevaa kasvirasvaseosta

1 Vatkaa munien rakenne rikki ja sekoita joukkoon maito, jauhot ja suola. Lisää lopuksi rasva. Anna taikinan turvota noin ½ tuntia.

2 Kuumenna lettupannu tai iso paistinpannu ja levitä pannulle rasva. Kaada taikinaa pannulle ja käännä kun lettu on hyytynyt ja toinen puoli saanut kauniin paistopinnan.

3 Pidä letut kuumana esimerkiksi folioon käärittynä. Tarjoa letut makeiden tai suolaisten täytteiden kanssa. Taikinasta tulee noin 30 pientä lettua tai noin 10 isoa lettua.

Ravintosisältö/annos (n. 50 g): energiaa 72 kcal • proteiinia 3 g • hiilihydraattia 8 g • rasvaa 3 g

4 × TEE SE TOISIN 1. WASABI-LOHITÄYTE LETUILLE

Mausta letut paistovaiheessa seesaminsiemenillä: sulata pannulla nokare rasvaa, ripottele pannulle puoli teelusikallista seesaminsiemeniä, kaada lettutai‑ kinaa pannulle ja paista. Täytettä varten hienonna 300 grammaa inkiväärikirjolohiviipaleita ja kuori ja kuutioi 2 avokadoa. Sekoita kermaviili ja 1–2 teelusikallista wasabitahnaa keskenään. Lisää joukkoon kalat ja avokadot. Paah‑ da seesaminsiemenet ja sekoita ne täytteeseen.

2. LETUT JA VALKOSUKLAAMUSTIKKARAHKATÄYTE

OIKAISE NÄILLÄ Pirkka ohukais- ja vohvelijauhe 360 g,

valmistusmaa Saksa. Pirkka räiskäle 300 g/5 kpl, valmistaja Riitan Herkku Oy, Mustasaari.

Sekoita purkillinen maitorahkaa ja vaniljarahkaa keskenään.

Lisää joukkoon 2 desiä kohmeisia mustikoita. Mausta sokerilla.

Rouhi veitsellä 50 grammaa sitruunanmakuista valkosuklaata ja lisää täytteeseen. Täytä letut valkosuklaa-mustikkarahkalla tai tarjoa täyte erikseen. Voit koota pienistä letuista ja rahkatäytteestä jokaiselle ruokailijalle oman lettu‑ kakun. Koristele annokset musti‑ koilla ja rouhitulla valkosuklaalla.

3. RAEJUUSTOLETUT

Tee ensin raejuustolettutaikina.

Vatkaa kahden munan rakenne rikki ja sekoita joukkoon purkillinen raejuustoa, 1 desi hiivaleipäjauhoja, ripaus suolaa ja pieni loraus öljyä. Kuumenna lettupannu, lisää pannulle rasva ja paista taikinasta pieniä lettuja.

Paista letut molemmin puolin kau‑ niin ruskeiksi. Pidä letut kuumana esimerkiksi folioon käärittynä.

Tarjoa letut klementiinilohkojen ja hunajan kanssa.

4. LETUT JA LÄMMIN FETASALAATTI

Suikaloi punasipuli ja keltainen paprika, lohko rasiallinen kirsik‑ katomaatteja. Revi ruukullinen huuhdeltua rucolaa. Kuullota punasipuli öljytilkassa pannulla.

Lisää pannulle paprikasuikaleet ja kääntele kunnes paprika pehme‑ nee hieman. Lisää myös tomaatit ja siirrä pannu pois levyltä. Mu‑ rustele joukkoon 200 grammaa fetajuustoa. Lisää lopuksi oliivit kuumien kasvisten päälle. Täytä letut rucolalla ja fetasalaatilla.

1–2/2014

47

VIIKONLOPPU

Talven muhevat Viikonloppuna herkutellaan lämmittävillä keitoilla, padoilla ja uuniruoilla. Tarjolla on kauden huippuruokia kalasta, lihasta ja kasviksista.

Herkkuhetken kruunaavat viehkeät kuppikakut.

TARJOLLA Uunilohi ja kukkakaalipyree Kanapata Maukas madekeitto Punainen lihakeitto Punajuuri-vuohenjuusto‑ lasagne Eksoottiset omena‑ kuppikakut 48

1–2/2014

Uunilohi ja kukkakaalipyree 5 ANNOSTA, 30–60 MIN

1 (n. 900 g) Pirkka lohifilee 1 tl suolaa 100 g Crème Bonjour tuorejuustoa, mustapippuri 1 dl Pirkka siemensekoitusta KUKKAKAALIPYREE

1–2 (1 kg) kukkakaalia n. 4 dl vettä 1 tl suolaa 2 rkl (n. 30 g) voita tai voi-kasviöljyseosta 1 dl tilliä hienonnettuna

1 Pyyhi filee talouspaperilla. Poista ruodot ja tarvittaessa ylimääräinen rasva. Leikkaa kalafileeseen viiltoja parin sentin välein. Käännä veitsen leikkuukulmaa lähellä kalan nahkaa ja leikkaa nahan suuntaisesti noin 1 cm. Näin saat isomman välin täytettä varten.

2 Nosta lohi uunivuokaan nahkapuoli alaspäin.

Mausta suolalla. Täytä viillot tuorejuustolla.

Ripottele pinnalle siemeniä.

3 Paista 200 asteessa 20–30 minuuttia.

Kypsymisaika riippuu fileen paksuudesta.

4 Paloittele kukkakaali kukinnoiksi ja varsi pieniksi paloiksi. Keitä kannen alla kypsäksi vähässä, suolalla maustetussa vedessä. Keittoaika on 10–15 minuuttia. Valuta kukkakaalit, mutta säästä keitinliemi. Soseuta sauvasekoittimella.

Ohenna keitinliemellä haluamasi paksuiseksi soseeksi. Mausta voilla ja tillillä. Tarjoa lisäksi salaattia Ravintosisältö/annos (n. 370 g): energiaa 510 kcal • proteiinia 36 g • hiilihydraattia 5 g • rasvaa 39 g

Kanapata

4 ANNOSTA, 30–60 MIN

1 pkt (500 g) Pirkka broilerin fileepihvejä 1 rkl öljyä 1 tl suolaa ½ tl mustapippuria ½–1 pkt (à 140 g) Pirkka pekonia 2 (200 g) sipulia 2 valkosipulinkynttä 1 rs (200 g) Pirkka herkkusieniä 1 tlk (400 g) Pirkka Luomu kuorittuja tomaatteja 2 laakerinlehteä 1 tl oreganoa ½–1 tl timjamia ripaus sokeria n. 1 dl Pirkka vihreitä kivettömiä kreikkalaisia oliiveja tai kirsikkatomaatteja tuoretta basilikaa tai timjamia

1 Leikkaa broilerit reiluiksi paloiksi. Ruskista broilerit paistokasarissa. Mausta ne suolalla ja pippurilla. Siirrä broilerit lautaselle odottamaan.

2 Suikaloi pekoni ja sipulit. Hienonna valkosipulinkynnet. Puolita tai lohko sienet. Ruskista pekonit pannulla. Lisää joukkoon sipulit ja kuullota pari minuuttia. Lisää valkosipulit ja sienet. Paista, kunnes enin neste on haihtunut sienistä. Kaada broilerit takaisin kasariin.

3 Lisää tomaatit liemineen, laakerinlehdet, oregano, timjami ja sokeri. Sekoittele, jotta tomaatit hieman murskaantuvat.

4 Anna hautua kannen alla noin 10 minuuttia.

Lisää puolitetut oliivit tai kirsikkatomaatit.

Koristele basilikalla tai timjamilla. Tarjoa lisäksi riisiä.

Ravintosisältö/annos (n. 310 g): energiaa 275 kcal • proteiinia 32 g • hiilihydraattia 11 g • rasvaa 12 g

Viinisuositus Mont´Albano Nero d´Avola Sisilialainen Nero d´Avola -rypäleestä valmistettu luomuviini on keskitäyteläinen, aromiltaan punaisten marjojen sävyttämä. Se sopii erinomaisesti vaaleille liharuoille, kuten porsaalle ja broilerille. Viini on oiva valinta myös pasta- ja grilliruokien seuraksi.

Alko 484097 8,49 €

1–2/2014

49

Miten hyödynnät naudan eri osia tai tunnistat lähikalan?

Lue lisää raaka-aineista ja hae kokkausvinkkejä. Muistathan, että K-ruokakauppojen koulutettujen myyjien asiantuntemus on aina käytettävissäsi, kun valitset kuhunkin ruokalajiin sopivinta lihaa tai kalaa. www.pirkka.fi/ruoka/raaka-aineet

Punainen lihakeitto 6 ANNOSTA, YLI 60 MIN

Maukas madekeitto 8 ANNOSTA, 30–60 MIN

n. 800 g madetta fileenä ½ tl suolaa 1–2 rkl voita 1 (100 g) sipuli 1 (150 g) pieni purjo 1–2 (250 g) palsternakkaa 2 (200 g) Pirkka porkkanaa 1 tl kokonaisia fenkolinsiemeniä 6–8 (600 g) Pirkka perunaa (vihreä pussi) n. 1 l vettä 2 Knorr kalaliemikuutiota tai Fond "du Chef" kala-annosfondia 15 kokonaista mustapippuria 1–2 dl Pirkka kuohukermaa 1 dl tilliä hienonnettuna

1 Paloittele perattu ja fileoitu made. Ripottele kalalle suola.

50

1–2/2014

2 Hienonna sipuli ja suikaloi halkaistu huuhdottu purjo. Leikkaa kuoritut palsternakat ja porkkanat reiluiksi suikaleiksi. Kuutioi kuoritut perunat.

3 Kuullota sipulia ja purjoa rasvassa kattilassa.

Lisää palsternakat, porkkanat sekä fenkolinsiemenet ja kuullota vielä hetki.

4 Lisää perunat, kiehautettu vesi, pippurit ja liemivalmiste. Kuumenna keitto kiehuvaksi.

5 Keitä 10–15 minuuttia, kunnes juurekset ovat lähes kypsiä. Lisää kalapalat keittoon ja keitä miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia, kunnes kala on kypsää.

6 Sekoita joukkoon kerma ja tilli. Kuumenna keitto ja tarkista maku. Tarjoa madekeitto ruisleivän kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 350 g): energiaa 180 kcal • proteiinia 16 g • hiilihydraattia 14 g • rasvaa 6 g

1 rs (n. 800 g) Pirkka nausan keittolihakuutioita 1 ½ l vettä 1 ½ tl suolaa 10 kokonaista maustepippuria 10 kokonaista mustapippuria 2 Pirkka laakerinlehteä 1 (100 g) sipuli 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna 1 pkt (300 g) Pirkka keittojuureksia (tuoreita) 5–6 (600 g) Pirkka perunaa (keltainen pussi) n. 1 tl Pirkka sambal oelek chilitahnaa 2 rkl Pirkka tomaattipyreetä

1 Pane lihapalat kattilaan, kaada päälle kylmä vesi ja kuumenna kiehuvaksi. Kuori pinnalle nouseva vaahto pois tarkasti esimerkiksi reikäkauhan avulla.

2 Lisää suola, pippurit, laakerinlehdet ja suikaloitu sipuli. Keitä liha kypsäksi miedolla lämmöllä kannen alla noin 1 ½ tuntia.

3 Paloittele keittojuurekset. Lisää juurekset kattilaan ja anna kiehua noin 5 minuuttia.

4 Paloittele perunat ja lisää ne keittoon. Keitä vielä 10–15 minuuttia, kunnes juurekset ja perunat ovat kypsiä. Mausta keitto tomaattipyreellä ja chilitahnalla. Lisää chilitahna vähän kerrallaan, tarkista maku ja lisää tarvittaessa.

Hienonna pinnalle keittojuuresten persilja.

Tarjoa keiton kanssa ruisleipää.

Ravintosisältö/annos (n. 370 g): energiaa 175 kcal • proteiinia 22 g • hiilihydraattia 11 g • rasvaa 5 g

KEITTOLIHA

Muheva lihakeitto syntyy, kun valitset luullista tai luutonta pitkän haudutusajan vaativaa lihaa, kuten lapaa, rintaa, etuselkää, kylkeä, häränhäntää tai potkaa. Luullista lihaa tarvitset noin 150 grammaa ja luutonta noin 100 grammaa henkeä kohden. Kirkkaan liemen salaisuus on vaahdon poistaminen keiton pinnalta keittämisen alussa. Mitä pidempään annat lihan kiehua miedolla lämmöllä, sitä mureampaa siitä tulee.

Pirkka kuutioitu naudan keitto­ liha n. 800 g, valmistaja HK Ruokatalo Oy, Forssa.

1–2/2014

51

KOKEILE

Punajuuri-vuohenjuustolasagne 6 ANNOSTA, YLI 60 MIN

12 (n. 200 g) Pirkka lasagnelevyä PUNAJUURIKASTIKE

2 (n. 200 g) Pirkka sipulia 1 rkl öljyä 1 ps (250 g) Pirkka kasvissuikaleita (pakaste) 1 pkt (500 g) Pirkka punajuuri-perunasosetta ¾ tl suolaa 3 rkl tuoretta timjamia ripaus mustapippuria JUUSTOKASTIKE

50 g voita tai margariinia 1 dl Pirkka vehnäjauhoja 1 l Pirkka kevytmaitoa 100 g Pirkka emmental-mozzarella juustoraastetta ½ tl suolaa ripaus mustapippuria LISÄKSI

1 pkt (200 g) Pirkka vuohenjuustoa PINNALLE

50 g Pirkka emmental-mozzarella juustoraastetta

12 ANNOSTA, 30–60 MIN

12 Pirkka Amerikan muffinivuokaa

2 (n. 350 g) hapanta omenaa (Jonagold) 3 kananmunaa 3 dl sokeria 1 dl öljyä ½ dl omenatäysmehua tai maitoa 3 ½ dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta ½ tl soodaa 2 tl kanelia ½ tl suolaa

1 Raasta kuoritut omenat melko karkeaksi.

Sekoita raaste, munat, sokeri, rasva ja mehu tai maito kulhossa.

2 Sekoita kaikki kuivat aineet keskenään ja lisää jauhoseos omenaseoksen joukkoon.

3 Jaa taikina muffinivuokiin. Paista 200 asteessa 15–20 minuuttia.

4 Sekoita tuorejuustot, rahka, valutetut ananakset ja tomusokeri keskenään. Lusikoi kuorrutus muffinien pinnalle.

5 Koristele eksoottiset omenakuppikakut esimerkiksi hauskoilla ja näyttävillä ananaskukilla, joiden seikkaperäisen teko-ohjeen löydät sivulta 39.

1 Kuori ja hienonna sipulit. Kuullota sipulit paistokasarissa öljyssä. Lisää joukkoon jäiset kasvissuikaleet ja sekoita lastalla käännellen, kunnes kasvikset sulavat ja saavat hieman väriä.

2 Kaada kasariin punajuuri-perunasose.

Mausta suolalla, hienonnetulla timjamilla ja mustapippurilla. Anna kastikkeen kiehahtaa kannen alla.

3 Juustokastiketta varten sulata rasva pinnoitetussa kattilassa ja sekoita joukkoon vehnäjauhot. Kaada joukkoon puolet maidosta.

Kuumenna ja sekoita tasaiseksi. Lisää loppu maito. Keitä pari minuuttia koko ajan sekoittaen. Lisää juustoraaste ja mausta. Viipaloi ja hienonna vuohenjuusto.

4 Kokoa lasagne. Kaada suorakaiteen muotoisen voidellun lasagnevuoan pohjalle punajuuri- ja juustokastiketta ja levitä päälle kolme lasagnelevyä. Lisää levyjen päälle punajuuri- ja juustokastiketta sekä vuohenjuustoa.

5 Toista näin kaksi seuraavaa kerrosta.

Viimeisen lasagnelevykerroksen päälle tulee vain juustokastiketta. Ripottele pinnalle juustoraaste.

6 Paista 200 asteessa uunin alimmalla tasolla noin 30 minuuttia. Anna lasagnen vetäytyä esimerkiksi foliolla peitettynä noin 10 minuuttia ennen tarjoamista. Tarjoa raikkaan salaatin kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 140 g): energiaa 330 kcal • proteiinia 7 g • hiilihydraattia 41 g • rasvaa 15 g

Ravintosisältö/annos (n. 350 g): energiaa 490 kcal • proteiinia 23 g • hiilihydraattia 49 g • rasvaa 23 g

Eksoottiset omenakuppikakut

KUORRUTUS

2 rs (à 200 g) Valio Viola mangotuorejuustoa, laktoositon 1 prk (250 g) Pirkka mietoa rahkaa 1 prk (227/135 g) Pirkka ananasmurskaa tai tuoretta ananasta hienonnettuna 1 dl tomusokeria 52

1–2/2014

LISÄKSI

LASAGNEN UUDET MAUSTAJAT

Pirkka vuohenmaitojuusto Sainte Maure 200 g, valmistusmaa Ranska.

Pirkka punajuuri-perunasose 500 g, valmistaja Tuoreverkko Oy, Kuopio.

1–2/2014

53

UUT UU S !

Lakto ositon

täydellinen alku päivällesi

Valikoimissa myymäläkohtaisia eroja.

LEIVONTA

Hiihtoretken herkku Pakkaa pullat ja suklaatäytteet reppuun.

Kokoa talven suosikkimakea talvisella hiihtoretkellä.

Suklaiset laskiaispullat

SUKLAAKERMA

N. 14 KPL, YLI 60 MIN

100 g Pirkka tummaa leivontasuklaata 3 ½ dl Pirkka kuohu- tai vispikermaa

PULLATAIKINA

PINNALLE

VOITELUUN

1 Lämmitä maito kädenlämpöiseksi ja liuota siihen hiiva. Jos käytät kuivahiivaa, lämmitä neste 42-asteiseksi. Lisää sokeri, muna, kardemumma ja suola. Lisää jauhot vähitellen ja alustamisen loppuvaiheessa pehmeä rasva.

Alusta taikina tasaiseksi, käsistä irtoavaksi.

Taikina saa jäädä pehmeäksi. Anna kohota lämpimässä paikassa liinalla peitettynä noin 20 minuuttia.

2 Vaivaa taikina pöydällä ja leivo pitkäksi tangoksi. Leikkaa tanko 14 osaan ja pyörittele ne pikkupulliksi. Kohota pullia pellillä leivinpaperin päällä liinalla peitettynä. Voitele kohonneet

3 dl maitoa 25 g hiivaa tai 1 ps (11 g) Pirkka kuivahiivaa 1 dl sokeria 1 kananmuna 1 ½ tl kardemummaa ½ tl suolaa n. 8 dl Pirkka vehnäjauhoja 100 g Pirkka meijerivoita tai leivontamargariinia 1 kananmuna SUKLAATÄYTE

100 g Pirkka leivontasuklaata ½ dl Pirkka vispi- tai kuohukermaa 100 g (n. 2 dl) Pirkka mantelijauhetta ½ dl sokeria

Pirkka kaakaojauhetta (tummaa) tai tomusokeria

pullat munalla ja paista 225 asteessa noin 10 minuuttia. Halkaise pullat jäähtyneenä.

3 Sulata paloiteltu suklaa hyvin miedolla lämmöllä kattilassa tai mikrossa. Kaada joukkoon kerma ja sekoita tasaiseksi. Lisää mantelijauhe ja sokeri. Muotoile täytteestä pötkö ja jaa se 14 osaan. Nosta palat pullien päälle ja levitä tasaiseksi kerrokseksi.

4 Sulata suklaakermaa varten paloiteltu suklaa hyvin miedolla lämmöllä kattilassa tai mikrossa.

5 Vaahdota kerma ja sekoita joukkoon suklaa hieman jäähtyneenä. Lusikoi suklaakerma pullien päälle.

6 Nosta pullien yläosat kansiksi täytteen päälle. Siivilöi pullien päälle kaakaojauhetta tai tomusokeria.

Ravintosisältö/annos (n. 100 g): energiaa 335 kcal • proteiinia 7 g • hiilihydraattia 33 g • rasvaa 19 g

OIKAISE Pirkka vehnäpulla 14 kpl/700 g.

Valmistaja Porin Leipä Oy. UUTUUS Pirkka tumma leivontasuklaa 200 g. Valmistusmaa Espanja.

1–2/2014

55

KOTIKEITTIÖSSÄ

Perinnettä pizzaan Tämän ohjeen kehittelijä on ruokabloggaaja, joka sukeltaa perinneruokien maailmaan pilke silmäkulmassa.

Omena-ahvenpizza

PELLILLINEN TAI 2 PYÖREÄÄ PIZZAA, YLI 60 MIN POHJA

2 dl vettä 1 tl kuivahiivaa ½ tl suolaa 1 rkl siirappia 2 ½ dl vehnäjauhoja 2 dl ruisjauhoja 1 rkl öljyä TÄYTE

½ rs (à 180 g) Pirkka ruohosipuli‑ tuorejuustoa 1 pkt (140 g) Pirkka pekonia 200 g ahvenfileitä ripaus suolaa ripaus sitruunapippuria 1 omena (esim. Royal Gala) 1 ps (150 g) Pirkka emmental-mozzarella‑ juustoraastetta 3 rkl Pirkka sitruunapestoa LISÄKSI

Pirkka Grana Padano -juustolastuja ruohosipulia tai basilikaa

1 Lämmitä vesi noin 42-asteiseksi. Sekoita joukkoon kuivahiiva, suola, siirappi ja jauhot.

Lisää öljy alustamisen loppuvaiheessa. Alusta taikina tasaiseksi ja pehmeäksi. Anna kohota liinalla peitettynä noin 30 minuuttia huoneenlämmössä tai 2 tuntia jääkaapissa.

2 Suikaloi pekonit ja paista ne pannulla rapeiksi, nosta talouspaperille. Poista ahvenfileistä ruodot ja paista ne pekonin rasvassa nopeasti.

Mausta fileet suolalla ja sitruunapippurilla.

Leikkaa fileet paloiksi. Kuori ja kuutioi omena.

3 Kauli ja taputtele taikina kahdeksi soikeaksi pizzaksi leivinpaperin päälle pellille (1–2 kpl/ pelti). Voit myös kaulia taikinan yhdeksi pellin kokoiseksi levyksi.

4 Levitä tuorejuusto pizzapohjille ja ripottele juustoraaste tasaisesti päälle. Asettele pohjalle pekonisuikaleet, kalapalat ja omenat. Lusikoi päälle sitruunapestoa.

5 Paista 225-asteisen uunin alimmalla tasolla noin 10 minuuttia. Viimeistele pizza vielä juustolastuilla ja hienonnetulla ruohosipulilla tai basilikalla.

Ravintosisältö/annos (n. 350 g): energiaa 700 kcal • proteiinia 35 g • hiilihydraattia 59 g • rasvaa 35 g

Pizza syntyi ideasta päivittää klassikkoruoka, kalakukko, nykypäivään.

Matkan varrella se koki muutaman muodonmuutoksen, mutta perusainekset kuten ruisjauhot, ahven ja pekoni säilyivät lopulliseen versioon.

– Mika Rampa, ruokabloggaaja, Helsinki www.perinneruokaaprkl. blogspot.fi

Ota reseptihaaste vastaan tai äänestä suosikkiasi: www.pirkka.fi/ lahetareseptisi Valitsemme lukijan ohjeen joka numeroon.

1–2/2014

57

PIRKKA SUOSITTELEE

Pikaisesti pöytään Parhailla ulkoilukeleillä sisällä käydään vain nopeasti syömässä. Jälkiruokana tai ulkosalla maistuvat vadelmamunkit tai suklaacookiet.

KANANUGETIT RUISKUORRUTUKSELLA

Katso kuvan rennon nugettiaterian ohje Pirkka.fistä.

SKANNAA QR-KOODI

Koodin takaa saat kananugettien reseptin kätevästi suoraan älypuhelimeesi.

58

1–2/2014

ATERIAN AVAINTUOTTEET

HYVÄÄ MYÖS KOKONAISENA Pirkka broilerin arkifilee n. 800 g, valmistaja HK Ruokatalo Oy. KUITUPITOINEN, MAIDOTON Pirkka hapankorppu 400 g, valmistaja Vaasan Oy. SOPII LIHALLE, KALALLE, KASVIKSILLE Pirkka makea chilikastike 285 g, valmistusmaa Thaimaa.

THAIMAATA RUOKAAN Pirkka maapähkinä-kookoskastike 280 g, valmistusmaa Thaimaa.

TOIMII DIPPINÄKIN Pirkka Aioli valkosipulimajoneesi 250 g, valmistaja Maustaja Oy, Pyhäntä.

OSTOSLISTA Pakkaa ruokakassiin talven parhaat herkut ja nauti.

Tee oma ostoslistasi www.pirkka.fi/ostoslista

Ehdota uutta Pirkkatuotetta osoitteessa ideanurkka.pirkka.fi

1

UUTUUS Pirkka isosta hampurilaissämpylästä (valmistusmaa Ranska) ja American hamburger kokolihapihvistä (valmistusmaa Hollanti) kokoat mahtiburgerin isoille ja pienille herkuttelijoille.

2

UUTUUS 3

UUTUUS 1 SYDÄN SILKKAA VADELMAA Pirkka

herkuttelumunkki vadelma 56 g, valmistaja Fazer Leipomot Oy. 2 MAKEUS STEVIASTA Pirkka kevyt karhunvatukan ja mustikan makuinen juomatiiviste 0,5 l, valmistusmaa Tanska. 3 MAISTA MAIDON KANSSA Pirkka suklaacookie 8 kpl/200 g, valmistusmaa Alankomaat.

3 × JUUSTO

Valtaosa suomalaisista syö juustoa. Syitä siihen ovat juuston hyvä maku (70 %), tottumus (46 %) ja kalsiumin saanti (42 %). Juusto on tiivis ravintoainepakkaus, jossa on maidon ravintoaineita paljon. Esimerkiksi 2–3 juustoviipaleessa on kalsiumia maitolasillisen verran ja B12-vitamiinia neljännes päivän suosituksesta. Juusto on myös hyvä proteiinin lähde. Juustojen laajasta valikoimasta löytyy juustoja herkutteluun ja arkeen. Naiset arvostavat juuston makua ja kalsiumpitoisuutta miehiä enemmän ja miehet taas syövät naisia enemmän tottumuksesta.

Lähde: Maitotuotteiden käyttö 2013 -tutkimus.

Suomen Gallup Elintarviketieto Oy.

SUJAUTA SÄMPYLÄN VÄLIIN

Pirkka suomalainen edam 1 kg, valmistaja Kuusamon Juusto Oy. Pirkka saariston kermajuusto 700 g, valmistaja Ålands Centralandelslag, Ahvenanmaa.

Pirkka leppäsavujuusto 370 g, valmistusmaa Viro.

UUTUUS

1–2/2014

59

MIELITEKO

Seurana simpukat Sinisimpukat nauttivat anikseen vivahtavan fenkolin, hienoaromisen salottisipulin ja tuoreen oreganon seurasta.

Fenkolisinisimpukat 4 ANNOSTA, ALLE 30 MIN

1 pkt (450 g) Pirkka sinisimpukoita (kuorellisia, pakaste) 1 (300 g) fenkoli 2 (50 g) salottisipulia 2 valkosipulinkynttä ½ rkl öljyä 2 rkl Pirkka tomaattipyreetä ½ tl suolaa ¼ tl mustapippuria 2 dl kuivaa valkoviiniä ½ dl vettä ½–1 dl Pirkka vispikermaa ¼ dl tuoretta oreganoa hienonnettuna LISÄKSI

Pirkka maalaiskauraleipää

1 Poista fenkolista kanta ja leikkaa ohuiksi suikaleiksi. Kuori ja hienonna sipulit.

2 Kuullota fenkolia ja sipuleita pannulla rasvassa pari minuuttia. Sekoita joukkoon tomaattipyree. Mausta suolalla ja pippurilla.

3 Lisää pannulle valkoviini ja vesi. Anna kiehahtaa. Lisää jäiset simpukat ja kuumenna kiehuvaksi. Keitä kannen alla 3–5 minuuttia, kunnes simpukat avautuvat. Poista avautumattomat simpukat.

4 Lisää lopuksi kerma ja kuumenna liemi.

Ripottele pinnalle tuoretta oreganoa. Tarjoa sinisimpukat liemineen alkuruokana tuoreen vaalean leivän kanssa.

Ravintosisältö/annos (n. 220 g): energiaa 180 kcal • proteiinia 11 g • hiilihydraattia 8 g • rasvaa 9 g

FENKOLI

Raakana fenkoli on maultaan makeahko ja mausteinen, anikseen vivahtava. Kypsennettäessä maku miedontuu. Fenkoli sopii raakana salaatteihin ja dipattavaksi, kypsennettynä lisäkkeeksi liha- tai kalaruokiin.

Tilliä muistuttavia lehtiä käytetään mausteena ja koristeena. Kokeile aromikasta fenkolia myös pataruokiin, keittoihin, laatikoihin ja risottoihin.

Mihin muihin ruokiin käyttäisin fenkolia?

Hae reseptihausta www.pirkka.fi

TYYLIKÄSTÄ TARJOTTAVAA Pirkka sini-

simpukka 450 g, valmistusmaa Chile.

Mitä muuta kokkaisin Pirkka-äyriäisistä? Katso www.pirkka.fi/ayriaiset.

60

1–2/2014

a s st en u ai in tu M la uu k o su k a aa

k

!

Uusi kuuma kaakao Maraboulta!

Annostele kaakaojuomajauhe korkeaan lasiin, lisää kuuma maito ja sekoita voimakkaasti.

Kuohkea suklaavaahto ja herkullinen maku.

Löydät sen kaakaohyllystä.

Valikoimissa myymäläkohtaisia eroja

RUNSAASTI ROUHEVAA MAAPÄHKINÄÄ UUTUUS!

T E K S T I T U O M A S L E H TO N E N | K U VAT 12 3 R F J A VA L M I S TA J AT

LIIKUNTA

Ilo irti salitreenistä Näillä neuvoilla saat treenikärpäsen puremaan ja päivität mielikuvasi kuntosaliharjoittelusta tähän päivään.

1

3

Opettele tekemään liikkeet oikein.

Tutustu kuntosalikirjoihin ja kysy ohjausta salilta. Jos haluat satsata harrastukseen enemmän, voit hankkia itsellesi personal trainerin. Kun teet liikkeet oikein, harjoittelu tuntuu mukavammalta, itseluottamuksesi kasvaa ja tulostakin syntyy. Vältyt myös vammoilta.

Tuki on tärkeä. Ota perheesi ja ystäväsi mukaan harrastuskuvioihisi.

Leikkimielinen kilvoittelu tai yhteisen tavoitteen eteen ponnisteleminen tekevät treenaamisesta hauskempaa. Kerro kavereillesi edistymisestäsi vaikkapa Facebookissa tai kahvipöydässä. Saat takuulla tukea.

Aseta itsellesi realistiset tavoitteet.

Jollekin säännölliseen treenirytmiin pääseminen on kovan työn takana, toinen taas pinnistelee oppiakseen oikeat suoritustekniikat. Tee tai teetä itsellesi selkeä saliohjelma ja merkitse salitreenit kalenteriin. Kaksi salikertaa viikossa riittää mainiosti.

Päivitä mielikuvasi. Monet mieltävät kuntosalin kehonrakentajien paikaksi, jossa ei saavuta tuloksia ilman kipua. Tämä ajatus on viime vuosituhannelta. Nykyään kuntosalilla liikkuu koko kansa. Pieni hikoilu ja lihasten väsyminen kuuluvat asiaan, mutta itseään ei tarvitse ryhtyä rääkkäämään.

2

4

5

Vaihtele ohjelmaa. Samoja liikkeitä ja samaa harjoitusohjelmaa ei kannata hinkata maailman tappiin.

Pienet muutokset muutaman kuukauden välein antavat lihaksille uusia ärsykkeitä ja tuovat tehoa treeniin. Puolen vuoden harjoittelun jälkeen kannattaa kysellä saliohjaajilta kokonaan uutta treeniohjelmaa.

6

Palkitse itsesi onnistumisesta.

Salitreeni on mukavampaa, kun suo itselleen välillä myös kiitosta.

Lähde: Simon Walker, liikuntatieteiden tohtori ja tutkija Jyväskylän yliopistosta, yksi Wikiliikkuja-blogin kirjoittajista JATKUU

1–2/2014

63

1. Energiapatukka PowerBar Natural treeniä edeltäväksi, treenin aikana tai sen jälkeen nautittavaksi välipalaksi. Varmistaa kehon riittävän energiansaannin harjoittelun aikana ja parantaa harjoituksen tuottavuutta. Suositushinta 1,79 €, Intersport. 2. Hyvin kosteutta siirtävä ja hengittävä Pro Touch Barson t-paita miehille. Koot S–XXL, 19,90 €, Intersport. 3. Miesten tiukka kompressio-t-paita Pro Touch Silvestre nopeuttaa kehon lämpenemistä, lisää voimaa liikesuorituksiin, parantaa suorituskykyä ja tehostaa kehonhallintaa. Koot S–XL, 29,90 €, Intersport. 4. Polar FT7-sykemittari kertoo, kohottaako harjoittelu kuntoa vai polttaako se rasvaa. Mittari näyttää myös kulutetun kalorimäärän. 100 €, NetAnttila, Intersport. 5. Miesten Pro Touch Silvestre kompressioboksereiden lantionseudulle kohdistuva kompressio lisää voimaa ja räjähtävyyttä erityisesti hypyissä ja kyykkyliikkeissä. Koot S–XL, 24,90 €, Intersport. 6. Suunto M5-sykemittari ja tietokoneeseen liitettävä Movestick, jolla siirrät harjoitustietosi Movescount.com -palveluun.

Opastaa, milloin ja miten harjoitella. 130 €, NetAnttila, Intersport. 7. Naisten Energetics Arista takki on erittäin joustava lämmittelytakki teknisestä materiaalista. Koot: 36–44, 39,90 €, Intersport. 8. Tekninen Energetics Aloba -t-paita naisille. Koot: 36–44, 24,90 €, Intersport. 9. Aktiivisuusranneke Polar Loop kertoo liikkumisestasi ja antaa vinkkejä tavoitteesi saavuttamiseen. Vesitiivis ranneke näyttää reaaliaikaiset tiedot kulutetuista kaloreista ja askeleista. Voit seurata edistymistäsi maksuttomasta Polar Flow -mobiilisovelluksesta tai -verkkopalvelusta. 90 €, NetAnttila.

64

1–2/2014

RAVITSEE, ANTAA ELINVOIMAA, HELEYTTÄÄ Unelmankevyt koostumus antaa iholle pehmeän ja miellyttävän tunteen.

L’Oréal Paris Nutri Gold Extraordinary

Uutuus

HOITOÖLJY 30 ml

Natasha Poly

L’Oréal Paris Nutri Gold Extraordinary

19,25

ÖLJYVOIDE 50 ml

L’ORÉAL PARIS -HUIPPUTARJOUS HELMIKUUSSA VAIN K-CITYMARKETEISSA

Nutri Gold -öljyvoide on kehitetty erityisesti kuivan pohjoismaisen ihon tarpeisiin. 330,00/l

16,50

Täydellinen L’Oréal Paris -ihonhoitorutiini: päivä- ja yövoide tuplapakkauksessa.

L’Oréal Paris Revitalift Naisille 40+

Säästä 28 % PÄIVÄ- ja YÖVOIDE TUPLAPAKKAUKSESSA 2 x 50 ml 200,00/l

20.-

Erikseen ostettuina päivävoide 13,90 ja yövoide 13,90.

L’Oréal Paris Age Perfect Naisille 50+

Säästä 32 % PÄIVÄ- ja YÖVOIDE TUPLAPAKKAUKSESSA 2 x 50 ml 250,00/l

25.-

Erikseen ostettuina päivävoide 17,65 ja yövoide 19,15.

-merkityt tuotteet löydät myös citymarket.fi-verkkokaupasta Hinnat voimassa 1.–28.2.2014 www.k-citymarket.fi

Minkälaiset unilelut sinulla on?

– Pupu ja Helou Kititi, koska mä tykkään niistä.

Lapset ovat yksilöitä myös nukkuessaan: heräämisherkkyys ja unen määrän tarve vaihtelee.

KUN LEIKKI-IKÄINEN

säpsähtelee, vaeltelee tai huutaa öisin, perheen voimat voivat olla vähissä.

– Jos lapsi on päivisin virkeä, jaksaa oppia ja on hyväntuulinen, ei syytä huoleen usein ole, sanoo lasten unta tutkiva lastenneurologi Outi Saarenpää-Heikkilä Tampereen yliopistollisesta sairaalasta.

Uusimpien tutkimustulosten mukaan vanhemmat voivat vaikuttaa lastensa uneen yllättävänkin paljon. Säännöllinen päivärytmi, päivittäinen liikkuminen ja ruutuajan vähentäminen auttavat usein rauhoittamaan leikki-ikäisen öitä. Iltaisin on hyvä luoda mukavat, tarpeeksi rauhalliset rituaalit.

Yöllä havahtuessaan lapsesta on turvallista vaipua takaisin uneen, kun itsekseen nukahtamisen taito on opittu.

Me kaikki todella tarvitsemme hyvää unta. Nukkumisen aikana aivojen energiavarastot uusiutuvat ja synapsiyhteydet vahvistuvat. Unessa aivot prosessoivat päivän tapah­ tumia.

– Tuoreimmissa tutkimuksissa on myös osoitettu, että uni poistaa aivosoluista kuona-aineita. Nukkuessa aivoissa on käynnissä todellinen siivousurakka, Saarenpää-Heikkilä kuvailee.

Kuinka lapsi nukahtaa helpoimmin päiväunille? www.napero.fi/suositukset

aiseen Liity ilm hoon: ker Napero- ivan saat k ketin, liaispa tervetu sia, etuja tarjouk irjeen! k ja uutis o.fi/liity per www.na 66

1–2/2014

Elsa Viitanen, 3 vuotta

Huhuu!

Helge-pöytävalaisin sopii myös yövaloksi valkoisena tai mustanakin, 19,95 €. Anttila-tavaratalot, Kodin1-sisustustavaratalot, www.netanttila.com, www.kodin1.com.

Fanita Naperoa Saat tietää eduista ja kilpailuista ensimmäisenä. www.facebook.com/naperokerho

KO O N N U T T Y T T I E L I N A K U J A L A | A R T I K K E L I V U O K KO H U R M E | K U VAT 12 3 R F, V I I TA S T E N KO T I A L B U M I , A N T T I V E T T E N R A N TA J A VA L M I S TA J AT

Unella on tarkoitus

Tee ihan ite

Ystäväkoru Kuunnelkaa hyvää musaa, juokaa kaakaot ja tehkää yhdessä ystäväkorut.

1 Lapsi voi piirtää ympyrät pahviin vaikka tuikun reunojen ympäri.

2 Se leikkaa, jonka sakset purevat pahviin.

3 Anna lapsen koristella pyörylät mieleisellään tavalla. Meillä Jaakko maalasi korut, ja innostuimme myös leimaamisesta ja washi-teipeistä.

4 Pujottakaa "helmet" silkkinauhoihin.

Deco Acrylic -maaleja saat osasta K-rautoja, silkkinauhoja suurimmista Kodin1-sisustustavarataloista.

1–2/2014

67

-15%

Sivun kaikki tarjoukset K-Plussa-kortilla normaalihinnoista

Kaikki Iittalan Taika-astiat K-Plussa-kortilla

NetAnttilassa on rajoitettu valikoima Taika-astioita.

Taika-kulho 3 dl Sininen ja valkoinen. ilman korttia 18,50

15,70

UUTUUS

Taika-juomalasi 2 kpl/pakk.

Kirkas. Vetoisuus 38 cl. ilman korttia 14,90

Taika-muki 4 dl

UUTUUS

15,20

Sininen ja valkoinen. ilman korttia 29,90

Sininen ja valkoinen. ilman korttia 17,90

12,65/pakk.

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa ja NetAnttilassa 1.-28.2.2014

Aina hyvään hintaan.

Taika lautanen 27cm

25,40

S U D O K U J U H A H Y VÖ N E N | AVO R I S T I K KO J A P I I L O S A N A E R K K I V U O K I L A

Sudoku

AIVOJUMPPA

Avoristikko

                              

Täytä ruudut numeroilla 1–9 siten, että jokaisella pysty- ja vaakarivillä sekä jokaisessa 3 × 3 taulukossa esiintyy kukin numero vain kerran.

        

  

  

  

      

Piilosana VAAKASUORAAN:

7 Piikissä on ikävä tunne, joka auttaa sulkeutumisessa. (7) 8 Keskiarvo vähemmän kuin pää tai vihannes. (5) 9 Leivonnainen, köyhdyttävääpä on maneeri, joka ei ole vielä levinnyt maail-

malle. (13) 10 Räjähdys! Kaljut särje! Lisää happea! Iholla tuntuu hyvältä. (13) 11 Odysseuksella seireeneistä oli palatessa harmia. (5) 12 Hedelmässä pätkä runoa merkitsee ekstrahyötyä. (7) PYSTYSUORAAN:

Pirkka.fi

KATSO RATKAISUT INTERNETISTÄ

www.pirkka.fi > Pirkka-lehti > Harrastukset

1 Pystyypä! Velkoi käärettä. (9) 2 Noin veti Suomen mestari, vaivana vallesmanni. (9) 3 Väliaikaisten välimaastossa etsintä tuottaa löydöksen kabinetista. (8) 4 Noh säädöksellä on tapana olla liki rantaa. (9) 5 Jumalarouheet työnnetään automaatteihin. (9) 6 Kutupaikkapuput nousevat naisten rintoihin ja kauloihin. (9) 8 Mitä otat särkyysi, joka aiheutui tappelusta. (8)

1–2/2014

69

KOTI

KUNTOON

SINI-TUOTTEITA JOPA

etu K-Plussa-kortilla

norm.hinnoista

-40%

-27% Sini-jynssäri

Lisäsiivekkeiden ansiosta jopa 11,5 m kuivaustilaa. Kokoontaittuva. ilman korttia 17,95

-40%

1,-

Kostea sieniliina

3 kpl/pakk. ilman korttia 1,69

Ted Max -kuivausteline

-40%

Trendi-tiskiharja Useita värejä. ilman korttia 1,69

-35%

699

Sini Mikrosetti

-15%

SafeSmart-höyrysilityslauta

49

www.kodin1.com

2795

-25%

Sisältää moppirungon, mikrokuitumopin ja 2-os. metallivarren. Soveltuu kaikille lattiapinnoille. ilman korttia 32,95

95

kpl

Tehokas apu laattasaumojen ja pienten kolojen puhdistukseen. ilman korttia 10,90

1295

Silityslaudan ajastin sammuttaa virran automaattisesti, kun ajastimeen määrittämäsi aika täyttyy. Portaaton korkeudensäätö, johdonohjain. ilman korttia 59,95

1,-

Turvalliseen silittämiseen

-40% Sini Jumbo -pyykkipoika

20 kpl. ilman korttia 1,69

SUOMEN SUURIN SISUSTUSTAVARATALO YLI 30 000 TUOTETTA

1,-

Sini-WC-harja reunusharjalla

ilman korttia 7,99

599

Tarjoukset voimassa Kodin1-sisustustavarataloissa 1.-28.2.2014

T E K S T I A N S S I O R R E N M A A | K U VA J O E L L A I N E

K U U K AU D E N N I K S I

Tällä palstalla palkitsemme parhaan niksin.

Sukset ja sauvat saa nippuun sukkahousuilla. Sukkiksilla voi viimeistellä myös voitelun, ellet sitten käytä niitä hikinauhoina.

Fanita Niksologia F ­ acebookissa ­ www.facebook.com/niksologi

Kattilasta kaiutin VUORAA KATTILA SUKKAHOUSUILLA,

niin siitä tulee hyvä kaiutin tablettitietokoneelle, kuten iPadille. Korostaa bassoja.

JÄTÄ LUMIHARJA YÖKSI auton katolle,

niin saat putsattua oven ympäristön ilman lumen pöllähtämistä sisälle.

MUOVISEN ROSKA-ASTIAN JA kompos-

POLKUPYÖRÄN SARVIIN VOI hankkia

nauhaa, joka tuo käsille pitävän ja lämpimän otteen. Kun kieputat samaa nauhaa lumikolan työntökahvaan, voit tehdä lumityöt vaikka paljain käsin. oksaan ja näin saat kätevän lintulaudan.

Kookos on herkkua monelle eläimelle.

SUKKIEN REIÄT EIVÄT haittaa, kun laitat

JOS NUOTIOPAIKAN PENKILLÄ tulee

Kynnys kasvaa, kun vaihdat salasanan niin vaikeaksi, ettet muista sitä ulkoa.

PALELTAAKO VARPAITA? LÄMMITÄ

jalkoja imurin poistoilmapuhaltimen vieressä ja siivoa samalla koti.

JOS TOINEN LAPANEN on hukkunut, vie

pariton autoon tankkaushanskaksi.

Sormet eivät jäädy, eivätkä omat hanskat haise bensalle.

Jos yskä häiritsee unta, pane sipulinlohkoja sukkiin ja sukat yöksi jalkaan, niin saat nukkua yskimättä.

RIPUSTA KOOKOSPÄHKINÄN PUOLIKAS

torin kansia on hankala avata, kun kosteus jäätyy reunoihin. Suihkuta reunoihin ovitiivisteiden silikonia, niin kansi aukeaa iloisesti. vilu, irrota takin huppu ja käytä sitä istuma-alustana.

1984

NIKSIKLASSIKKO

kahdet samanväriset sukat päällekkäin.

Saat lisää lämpöäkin pakkasilla.

VIEKÖ SOSIAALINEN MEDIA liikaa aikaa?

Äänestä parasta kuvaniksiä, niin voit voittaa 150 euron lahjakortin K-ryhmään! Valitse suosikkisi netissä hulvattomista ehdokkaista. www.pirkka.fi/niksit/kilpailu

ASETA SELAIMESI AVAUSSIVUKSI

Wikipedian satunnainen artikkeli. Opit joka päivä jotain uutta.

Pirkka.fi

KUN KUDOT SUKKIA ja lapasia viiden

www.pirkka.fi > Pirkka-lehti > Niksit

sijaan neljällä puikolla, saat hyvää jälkeä nopeammin ja puikot pysyvät hyvin kädessä. Luo ensimmäisellä puikolla 12, toisella 24 ja kolmannella 12 silmukkaa.

L Ä H E TÄ O M A N I K S I S I JA VO I TA

Palkitsemme lehteen poimitut niksit ­K-ryhmän lahjakorteilla: parhaan 100 euron, muut 10 euron.

1–2/2014

71

Kerrytä K-Plussaa rennosti risteillen T E RV E I S I Ä K- P L U S S A S TA

Serenadi yhteisille elämyksille MITÄ JOS TÄNÄ talvena leikittäisiin

kaikille tuttua Laiva on lastattu -leikkiä? Nyt sitä kannattaa pelata perheenjäsenten, sukulaisten tai ystäväporukan kanssa merellä seilaten, upean ja uudistuneen Silja Serenaden tarjontaan ja palveluihin tutustuen.

Helsinki–Tukholma-reitillä matkaavaa alusta ei tunnista enää entisekseen, sillä viidessä viikossa Serenadelle on tehty sen historian suurin remontti, jossa muun muassa kaupat ja kylpyläosasto on täysin uudistettu.

Alukselle on tullut myös uusi italialainen ravintola Tavolàta, ja ikisuosittu

buffet-ravintola on kokenut täydellisen muodonmuutoksen.

Matkaa varatessasi sinun kannattaa ottaa K-Plussa-korttisi esiin, sillä kaikista Tallink Siljan Suomen Internet-varauspalvelun kautta ennakkoon ostetuista laivamatkoista saat nyt K-Plussa-pisteitä. Katso tarkemmat tiedot ja aikataulut osoitteesta www.tallinksilja.fi.

Ripaus elämyksellisyyttä ja tujaus tuoreita kokemuksia kruunaavat talviloman vieton. Toki minä tahansa vuodenaikana tehtävissä laivamatkoissa on riskinsä: niitä saattaa haluta lisää!

Lempeitä laineita toivottaen

ANNE LUMME, TOIMITUSPÄÄLLIKKÖ

72

1–2/2014

Kattavasti K-Plussaa

Tiesitkö, että saat K-Plussa-pisteitä ruokaostosten lisäksi myös urheilu-, rauta-, sisustus- ja kenkäkaupoista, silmälaseista, sähköstä, polttonestetankkauksista, laivamatkoista, hotelliyöpymisistä sekä lukuisista muista hankinnoistasi?

Tarkista monipuoliset ostopaikat osoitteesta www.plussa.com.

Vietä unohtumaton päivä Tukholmassa KOE KAKSI VIIHTEENTÄYTEISTÄ iltaa laivalla ja kokonainen päivä Tukholmassa!

Silja Serenade ja Silja Symphony lähtevät vuoropäivin Helsingistä kohti Tukholmaa kello 17. Kerää mukava porukka kasaan ja lähde nauttimaan yhdessäolosta laivalla sekä Tukholman tunnelmasta K-Plussa-etuhintaan!

Tee varaus helmikuun aikana Internet-varauspalvelussa tuotekoodilla TS79821, niin risteilet sunnuntaista keskiviikkoon alkaen hintaan 60 euroa/ hytti. Matkustusaika on 1.3.–30.4.2014.

Tarjous ei ole voimassa 17.–20.4. eikä erikoisristeilyillä. Paikkoja rajoitetusti. www.silja.fi

Talvinen saaristo hurmaa 23 h -risteilyllä UPEA BALTIC PRINCESS on täynnä laadukasta viihdettä, merihintaisia ostoksia ja

herkullista ruokaa. Alus lähtee Turusta kello 20.15, käy Tukholman edustalla ja palaa takaisin seuraavana päivänä kello 19.15. Risteily kulkee halki Suomen kauneimpien saaristomaisemien, jotka hurmaavat myös talviasussaan.

Varaa matkasi Internet-varauspalvelusta helmikuun aikana ja astu laivaan 1.3.–30.4.2014! Tuotekoodilla TS79821 risteily maksaa sunnuntai– torstai-lähdöillä alkaen 30 euroa/hytti (ei voimassa 17.–20.4. eikä erikoisristeilyillä). Paikkoja rajoitetusti. www.silja.fi

Iloinen Europa seilaa Tallinnaan EUROPAN ALKUVIIKON OHJELMA on suunniteltu aikuisempaan makuun,

viikonloppuna bilefiilis nousee kohti kattoa. Päätä viikonpäivä ja päästä ilo irti Helsingistä kello 18.30 Tallinnaan lähtevällä Europalla! Tallinnassa sinulla on aamupäivällä neljä tuntia maissaoloaikaa. Alus palaa Helsinkiin kello 16.

Varaa matkasi Internet-varauspalvelusta helmikuussa tuotekoodilla TS79821, niin saat sunnuntai–torstailähdöt alkaen hintaan 35 euroa/hytti (ei voimassa 17.–20.4. eikä erikoisristeilyillä). Matkustusaika on 1.3.–30.4.2014.

Paikkoja rajoitetusti. www.tallink.fi 1–2/2014

73

Kuukauden K-Plussa-tarjoukset Tarjoukset voimassa 3.2.-2.3. ellei toisin mainita.

5

99

Valio

Oltermanni juustot

900 g-1 kg, rajoitus 2 kpl/talous

Valiojogurtti

Maustetut jogurtit

59

Raclette

pirkka.fi tai skannaa koodi

Saarioinen

Kariniemen

1

2

89

tlk

1,59/kg, ilman korttia 1,95/tlk (1,95/kg)

Hae tästä resepti

Maksa-, lihamakaroni-, broilermakaroni-, lihaperunasose- ja kinkkuperunasoselaatikot 350-400 g

1 kg, ei laktoositon

1

kpl

-14 %

5,99-6,66/kg, ilman korttia 6,99/kpl (6,99-7,77/kg)

Juustoisiin herkutteluhetkiin!

-18 %

50

rs

4,73-5,40/kg, ilman korttia 2,29/rs (5,73-6,54/kg)

Kananpojan nuggetit ja poppikset ja HK rypsiporsas nuggetit 200 g

-17 %

2 pkt

6,25/kg, yksittäin ja ilman korttia 1,95/pkt (9,75/kg)

Valio eila

HK

Atria

1 kg

300 g

rajoitus 3 kpl/talous

Laktoosittomat jogurtit

2

Ohuen ohuet kokolihaleikkeleet

2

69

2,69/kg, ilman korttia 2,99/tlk (2,99/kg)

Punainen lenkki 500 g myös kevyt 500 g

1

99

tlk

-10 %

29

pkt

9,97/kg, ilman korttia 3,89/pkt (12,97/kg)

-35 %

-23 %

kpl

2,58/kg, ilman korttia 2,29/kpl (4,58/kg)

KaiKista K-ruoKaKaupoista ympäri suomen

-43 %

kaikista K-ruokakaupoista Tarjoukset voimassa 3.2.-2.3. ellei toisin mainita.

Jalostaja

Hernekeitto

2

00 2 prk

1,92/kg, yksittäin ja ilman korttia 1,39/prk (2,67/kg)

Fazer

Lambi

200 g

12 rl

Maitosuklaalevy

520 g

-28 %

3

Wc-paperi

50 2 kpl

8,75/kg, yksittäin ja ilman korttia 2,09/kpl (10,45/kg)

-16 %

4

99

0,42/rl, ilman korttia 5,64/pkt (0,47/rl)

Valio

Valio

Lambi

3

1

4

Oivariini

Gefilus mehut

500-600 g

1l

29 kpl

5,48-6,58/kg, ilman korttia 3,85/kpl (6,42-7,70/kg)

-14 %

Apetit

500-550 g

750 g

49 ps

2,71-2,98/kg, ilman korttia 1,75/ps (3,18-3,50/kg)

-14 %

1

Danio

400-420 g

180 g

Pullava täytepitkot

kpl

5,69-5,98/kg, ilman korttia 3,09/kpl (7,36-7,73/kg)

-20 %

-22 %

2

50 3 prk

4,61/kg, yksittäin ja ilman korttia 0,99/prk (5,50/kg)

-15 %

Hillot

6

2 pl tai 1 pkt

3,00/l ja 0,14/kpl, ilman korttia pyykinpesuneste 3,49-4,99/kpl (3,49-4,99/l) tai konetiskitabletti 7,25/pkt (0,16/kpl)

-14–39 %

4

50 2 kpl

9,00-11,25/l, yksittäin ja ilman korttia 2,85-3,05/kpl (11,40-15,25/l)

-21–26 %

1,5 l 2-pack

Tulppaani

500 g

7 kpl:n kimppu

35 prk

4,70/kg, ilman korttia 2,70/prk (5,40/kg)

-12 %

5

00 2 kimppua -28 %

10 kpl/580 g

1

1,5 l

29 rs

2,22/kg, ilman korttia 1,55/rs (2,67/kg)

99

-10 %

11

Voimassa 2.1.2014 alkaen

92

pl

1,06/l, ilman korttia 2,35-2,99/pl sis. pantti 0,40 (1,30-1,73/l)

0,83/l, ilman korttia 3,59/2-pack sis. pantit 0,80 (0,93/l)

4,6 %, 0,33 l

(sis. pantti 0,40)

-16 %

2-pack

Karhu ja Karhu Tuplahumala olut

Hartwall

Novelle kivennäisvedet

3

29

(sis. pantit 0,80)

yksittäin ja ilman korttia 3,50/kimppu

Virike kananmuna

1

-23 %

Coca-Cola

Saarioinen

2

0,62/rl, ilman korttia 6,55/pkt (0,82/rl)

Sunsilk ja Dove Shampoot 250 ml ja hoitoaine 200 ml

Rahkat

39

pkt

00

ps

2,12/kg, ilman korttia 1,99/ps (2,65/kg)

99

Omo pyykinpesunesteet 1 l 2 pl tai Sun Extra Power konetiskitabletti 44 kpl 1 pkt

59

Oululainen

2

-15 %

Peruna&keittokasvis

Reilu viipaleet

1

8 rl

tlk

Oululainen

-11 %

Talouspyyhe

99

1,99/l, ilman korttia 2,35/tlk (2,35/l)

pkt

-18–38 %

8-pack

(sis. pantit 1,20)

4,06/l, ilman korttia 14,32/8-pack sis. pantit 1,20 (4,97/l)

-18 %

MISTÄ ON UUDET KOTIMAISET PANNUT TEHTY? VANHOISTA PANNUISTA TIETENKIN. Kurkkaa keittiökaappiisi ja tuo vanhat pannusi ja kattilasi kiertoon. Samalla saat kampanjahintaan uudet, vähintään 70 -prosenttisesti kierrätysmateriaalista valmistetut pannut. Hackmankierrätyspisteet K-citymarketeissa helmikuun ajan.

KAIKKI HACKMAN KEITTO- JA PAISTOASTIAT M

AN

PA N N

UJ A E D

UL

L IS

K

Alennus normaalihintaisista tuotteista.

H AC

KM

AN

•

S SE

•

TI

TI

H AC

ES

-20%

Esim.

Kovanaama

PAISTINPANNU 26 cm

Energiatehokas EnergyBasepohja sopii erityisesti keraamiselle liedelle.

43,15

Hinta ilman K-Plussa-korttia 53,95

PA N

N UJ A E D U

LL

I

Kampanja voimassa 28.2.2014 asti. Ei kierrätyspakkoa.

TILAA SÄHKÖINEN ASIAKASKIRJEEMME osoitteessa www.kcm.fi/liity Hinnat voimassa 1.–28.2.2014 www.k-citymarket.fi

OBH Nordica Spirit

AAMIAISSARJA

OBH Nordica 2694

LEIVÄNPAAHDIN

Portaaton paahtoasteen säätö, paahdon keskeytystoiminto, sulatustoiminto, viipaleiden uudelleenlämmitys, sämpyläteline. Takuu 2 vuotta.

-20 %

31,96

Hinta ilman K-Plussa-korttia 39,95

OBH Nordica 2300

OBH Nordica 6409

Vetoisuus 1,5 l. Automaattinen virrankatkaisu, tippalukko, mitta-asteikko vesisäiliössä ja lasikannussa. Takuu 2 vuotta.

Vetoisuus 1,5 l. Automaattinen virrankatkaisu. Vesimäärän osoitin, tyhjiinkiehumissuoja. Takuu 2 vuotta.

KAHVINKEITIN

39,95

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,95

VEDENKEITIN

31,96

Hinta ilman K-Plussa-korttia 39,95

OBH Nordica 6630 Smoothie Twister

TEHOSEKOITIN

Sekoittaa smoothien ja murskaa jääpalat muutamassa sekunnissa. Sykäystoiminto ja yksi nopeus.

Mukana 2 sekoituspulloa, joissa juomanokat.

Takuu 2 vuotta.

39,95

Hinta ilman K-Plussa-korttia 49,95

TILAA SÄHKÖINEN ASIAKASKIRJEEMME osoitteessa www.kcm.fi/liity Hinnat voimassa 1.–28.2.2014 www.k-citymarket.fi

Schwarzkopf värien voimaa Kaikki Schwarzkopf

HIUSVÄRIT

ja Schwarzkopf Gliss

HIUSTENHOITOTUOTTEET

-20 %

Schwarzkopf Million Color

HIUSVÄRI

9,76

/kpl Hinta ilman K-Plussa-korttia 12,20

Brandin nimi Naisten / Miesten / Lasten Schwarzkopf Gliss SIVUTUOTE Värit.

Koot.

SHAMPOO 250 ml ja HOITOAINE 200 ml 9,56–11,95/l

2,39

/kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,99/kpl

Schwarzkopf Live

Schwarzkopf Blonde

HIUSVÄRI

7,92

VAALENNUSVOIDE

/kpl Hinta ilman K-Plussa-korttia 9,90

8.-

/kpl Hinta ilman K-Plussa-korttia 10,00

Schwarzkopf Gliss Ultimate Color -hiustenhoitotuotteet hoitavat värjättyjä hiuksia ja säilyttävät täyteläisen värin uskomattoman pitkään.

TILAA SÄHKÖINEN ASIAKASKIRJEEMME osoitteessa www.kcm.fi/liity

Hinnat voimassa 1.–28.2.2014 www.k-citymarket.fi

Maybelline Volum’Express Colossal

MASCARAT, FIT ME -TUOTTEET ja Color Sensational

HUULIPUNAT

-49 %

jopa

2

15.-

kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 10,60–14,90/kpl

TILAA SÄHKÖINEN ASIAKASKIRJEEMME osoitteessa www.kcm.fi/liity Hinnat voimassa 1.–28.2.2014 www.k-citymarket.fi

Finnwear tai Finnwear+ Veronica Naisten

ALUSVAATTEET

Finnwear Veronica Naisten

84 % puuvillaa, 16 % elastaania.

PAITULI

95 % puuvillaa, 5 % elastaania.

Koot S–XXL.

-20 %

-20 % Finnwear

ALUSHOUSUT

27,96

Hipstermalli, pitsireunus vyötäröllä. Koot S–XL.

Hinta ilman K-Plussa-korttia 34,95

Finnwear

RINTALIIVIT

Kevyesti topattu, kaarituellinen kuppi.

Kuppikoot B–C.

Finnwear Naisten

Finnwear+

ALUSHOUSUJA

ALUSHOUSUT

Eri malleja.

-20 %

Bokserimalli.

Koot S–XXXL.

Finnwear+

Esim. Yksiväriset

RINTALIIVIT

4,76

Kaaritukiliivi.

Kuppikoot D–E.

Hinta ilman K-Plussa-korttia 5,95

10,39

Hinta ilman K-Plussa-korttia 12,99

15,99

Hinta ilman K-Plussa-korttia 19,99

11,99

Hinta ilman K-Plussa-korttia 14,99

19,96

Hinta ilman K-Plussa-korttia 24,95

TILAA SÄHKÖINEN ASIAKASKIRJEEMME osoitteessa www.kcm.fi/liity Hinnat voimassa 1.–28.2.2014 www.k-citymarket.fi

Kungs Mid-Is

JÄÄRAAPPA

2,49

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,95

Kungs

TALVIAUTOILUTUOTTEET Valmistettu Suomessa.

Kungs Max-Is

LUMIHARJA

6,99

Hinta ilman K-Plussa-korttia 7,95

Kungs Tele-Is

Kungs Mega-Is

TELESKOOPPIHARJA

LUMIHARJA

-19 %

jopa

Jääraapalla.

7,99

9,99

Hinta ilman K-Plussa-korttia 9,95

Hinta ilman K-Plussa-korttia 11,99

Vileda Wettex Soft&Fresh

Vileda Miraclean Vileda Active Max Extra

LEVYKEHYSMOPPI

Sopii erityisesti puulle, parketille ja laminaatille. 3D-tehoraita poistaa pinttyneen lian ja kerää pölyn ja hiukset.

Karhennettu säätövarsi ei lipsu.

TALOUSLIINARULLA 1,5 m

TAHRANPOISTAJA 4 kpl/pkt

Ohut ja pehmeä keittiöliina.

Kestävä, pestävä ja biohajoava.

100-prosenttisesti luonnontuote.

Poistaa pinttyneet tahrat ja lian.

Käytetään kosteana.

6.-

5.-

2 pkt

Hinta ilman K-Plussa-korttia 23,90

pkt

Hinta ilman K-Plussa-korttia 2,59/kpl

Hinta ilman K-Plussa-korttia 4,70/kpl

18,99

2

Vileda

SIIVOUSTUOTTEITA Vileda SuperMocio 3Action

Vileda

Sopii erityisesti muovi- ja klinkkerilattioille. Säätövarsi. Punainen hankausalue poistaa myös pinttyneemmät tahrat.

Vakaa ja kätevä sanko & tehopuristin helpottavat mopin huuhtelua ja kuivaksi puristamista.

Yhteensopiva mm. SuperMocio-mopin kanssa.

MOPPI

SANKO ja PURISTIN

11,99

9,99

Hinta ilman K-Plussa-korttia 13,40

-36 %

jopa

Hinta ilman K-Plussa-korttia 15,40

-merkityt tuotteet löydät myös citymarket.fi-verkkokaupasta Hinnat voimassa 1.–28.2.2014 www.k-citymarket.fi

Anno Lomaruutu-,Aitoraita- ja Anemone -pussilakanasetit K-Plussa-kortilla Puuvillaa. Pussilakanan koko on 150x210 cm ja tyynyliinan 55x65 cm.

Esim. Anemone-setti ilman korttia 29,90

23,90

-20%

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa ja NetAnttilassa 1.-28.2.2014.

Aina hyvään hintaan.

Sivun Triumph-alusasut etu K-Plussa-kortilla

-15% normaalihinnoista.

Triumph Body Make-Up -rintaliivit

Kevyesti topatut kaarituelliset liivit.

Väri vanilja. A-D-kuppikoot. ilman korttia 39,90

33,92

tai 3x 11,60 = 34,80

Triumph Forbidden Lace -rintaliivit Väri koralli. B-D-kuppikoot.

Kaarituellinen malli. ilman korttia 39,95

33,96

tai 3x 11,60 = 34,80

Triumph Forbidden Lace -alushousut

Tai-malli. Väri koralli. Koot S-XL. ilman korttia 16,95

14,41

Triumph Beauty Full Aura -rintaliivit

Kevyesti topatut kaarituelliset liivit.

Väri beige/koralli. D-E-kuppikoot. ilman korttia 49,95

42,46

tai 4x 11,- = 44,-

Triumph Beauty Full Aura -hipsterit Koot 38-46. ilman korttia 24,95

21,21

Sloggi Double Comfort -toppi

-15% etu K-Plussa-kortilla

Valkoinen ja musta. Koot 36-44.

Puuvilla/elastaania. ilman korttia 16,95

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa ja NetAnttilassa 1.-28.2.2014

Aina hyvään hintaan.

14,41

Hackman-paisto- ja -keittoastiat K-Plussa-kortilla

-20% normaalihinnoista Esim.

Hackman Handy -paistinpannu ø 26 cm ilman korttia 44,95

3596

tai 3x 12,30 = 36,90

Hackman Handy -paistokasari 24 cm ilman korttia 56,95

4556

tai 4x 11,80 = 47,20

Hackman Handy -kattila 3 l ilman korttia 49,95

3996

tai 3x 13,50 = 40,50

Hackman kierrätyspisteet myymälöissä koko helmikuun ajan.

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa ja NetAnttilassa 1.-28.2.2014.

Aina hyvään hintaan.

Airam Spiraali -energiansäästölamput K-Plussa-kortilla

-25%

etu K-Plussa-kortilla 50 %

Erä Bulby-kattovalaisin, 3-os.

Suunnattavat valopisteet, pituus 45 cm. Eco-halogeenilamput sis. hintaan. ilman korttia 59,95

2995

tai 3x 10,20 = 30,60

normaalihinnoista

Esim.

11 W/E14 Puhdas, valkoinen valo. ilman korttia 8,99

6,70

Valomäärätiedot: teho valomäärä 5W 300 lm 8W 500 lm 11 W 700 lm 14 W 900 lm 20 W 1350 lm 23 W 1550 lm Vrt. 60 W hehkulamppu 700 lm

11 W/E14

14 W/E27

23 W/E27

Airam LED-lamput K-Plussa-kortilla

-20%

etu K-Plussa-kortilla 10 %

Edison-riippuvalaisin

Opaalilasikuvun halkaisija 25 cm. ilman korttia 49,95

44

95

tai 4x 11,60 = 46,40

etu K-Plussa-kortilla 50 %

Romeo-lattivalaisin Kolme värivaihtoehtoa.

Korkeus 180 cm. ilman korttia 39,95

1995

normaalihinnoista

Esim.

AIRAM LED VAKIO 6W/E27 ilman korttia 12,95

10,35

Valomäärätiedot: teho valomäärä 3,5 W 230 lm 4W 230-250 lm 6W 470 lm Vrt. 60 W hehkulamppu 806 lm 4 W/GU10

Tarjoukset voimassa Anttila-tavarataloissa ja NetAnttilassa 1.-28.2.2014

Aina hyvään hintaan.

4 W/E14

6 W/E27

UNTEN

MAILTA

SIVUN FAMILONTUOTTEET KV=keskusvarastotuote, toimitusaika parista päivästä noin viikkoon.

Tilaustuotteiden toimitusaika 2-3 viikkoa.

etu K-Plussa-kortilla

-20%

norm.hinnoista

Familon Jousto -pääty 160x95 cm tai 180x95 cm.

UUTUUS

Värit nutria, beige, tummanharmaa ja vadelma.

Tilaustuote. ilman korttia 389,-

309,-

Familon Cool -sijauspatjat

199,-

ALKAEN 80x200x7 cm. ilman korttia 249,80x200x7 cm ja 160x200x7 cm KV, muut koot tilaustuotteita.

AeroFlex® -sijauspatja ALKAEN koko 80x200x6 cm.

Jalkasarja

94,90 ilman korttia 119,-

Tammea/metallia.

Värit latte ja harmaa.

Tilaustuote. Kork. 12 cm. ilman korttia 64,90

80x200x6 cm ja 160x200x6 cm KV, muut koot tilaustuotteita.

AeroFlex® -säätöpatja

Päällinen 100% polyesteriä, säädettävä sisusrakenne, jonka voi säätää 50-120 kg:n painoisille nukkujille tukikolmioiden avulla. KV. ALKAEN koko 80x200x16 cm. ilman korttia 389,Muut koot tilaustuotteita.

4990

Kork. 20 cm. 59,90 ilman korttia 79,90

299,-

Jalat ja sijauspatja myydään erikseen.

Familon Jousto -joustinsänky, vyöhykkeetön

Vyöhykkeellinen Hard keskipainoisille

Familon-alusta 80x200x19 cm

Värit beige, tummanharmaa, vadelma ja nutria.

Verhoiltu sälepohjainen sänky patjalle. Jalat ja patja myydään erikseen. Tilaustuote. ilman korttia 299,-

www.kodin1.com

239,-

ja painaville Extra Hard painaville ja jäykempää patjaa haluaville. Tilaustuote.

ALKAEN koko 80x200x31 cm. 469,ilman korttia 589,-

SUOMEN SUURIN SISUSTUSTAVARATALO YLI 30 000 TUOTETTA

Hard muodokkaille ja painaville, Extra Hard kookkaille nukkujille.

Tilaustuote.

ALKAEN koko 80x200x31 cm. ilman korttia 389,-

309,-

Tarjoukset voimassa Kodin1-sisustustavarataloissa 1.-28.2.2014

Sotkassa on Plussa-päivät!

Kaikista ostoista Plussa-pisteet 10-kertaisina 19.2. saakka!

Etu on voimassa 19.2.2013 asti tai niin kauan kuin tuotteita riittää.

Etu ei koske aiemmin tehtyjä kauppoja.

Sotkassa on Plussa-päivät!

Kaikista POET-kokoonpanoista Etu ass K-plu lla! ko r t i

-25%

POET-sohviin voit valita myös Sandellan kimmoisat kylmävalupehmusteet, joiden muotoon palautuvuudelle valmistaja antaa 10 vuoden takuun.

Esim. Lauritzon’sin Diamonds-kangasverhoilulla 2-istuttava 1026,- (1369,-) ja 3-istuttava 1259,- (1679,-) Yhteensä 2285,Runsaasti muita verhoilu- ja värivaihtoehtoja toimitusmyyntinä.

POET-kulmasohva + divaanipääty Geisha-kangasverhoilulla, vakioistuinpehmustein 2624,- (3499,-)

Edut voimassa 19.2.2014 asti tai niin kauan kuin tuotteita riittää.

Edut eivät koske aiemmin tehtyjä kauppoja.

Näistäkin tuotteista!

POET-kulmasohva Orient Occidentin Easy-kangasverhoilulla, vakioistuinpehmustein 2189,- (2919,-)

Sotkasta saat kaikista ostoista Plussaa!

Paljon tuotteita ja myymälätiedot: sotka.fi

Kaikista ostoista Plussa-pisteet 10-kertaisina 19.2. saakka!

Muhkea kotimainen PISCINA JULIET -jenkkisänkypaketti

ERÄ!

• tyylikäs harmaa huonekalukangasverhoilu • napakasti myötäilevä pussijousitus • sijauspatjassa profiloitu vaahtomuovitäyte • tukevat kulmajalat

JULIET-pääty 249,-

-41% Etu K-Plussa-kortilla

Näistäkin tuotteista!

699,160x200 cm

Ilman korttia 1199,-

MIRA-matto • beige, harmaa, lila tai valkoinen

59,Ø 160 cm

Ilman korttia 79,-

Näistäkin tuotteista!

-25% Etu K-Plussa-kortilla Ø 133 cm 39,- (59,-)

Kevään uudet nilkkurit – luonnollisesti aitoa nahkaa!

6990

Champ Naisille

-22% Etu K-Plussa-kortilla

Hinta ilman K-Plussa-korttia 89,90

7990

Laura Naisille

-20% Etu K-Plussa-kortilla

Hinta ilman K-Plussa-korttia 99,90

7990

Louisa Naisille

-20% Etu K-Plussa-kortilla

Hinta ilman K-Plussa-korttia 99,90

9990

YOUTUBE LOGO SPECS

Wally Mid Miehille

PRINT main red

PMS 1795C C0 M96 Y90 K2

on light backgrounds standard

-16% gradient bottom

PMS 1815C C13 M96 Y81 K54

Etu K-Plussa-kortilla white

black

HintaBLACK ilman no gradients K-Plussa-korttia 119,95

WHITE

C0 M0 Y0 K0

C100 M100 Y100 K100

watermark

Tarjoukset voimassa 28.2.2014 saakka tai niin kauan kuin tuotteita riittää. Valikoimissa myymäläkohtaisia eroja. stacked logo (for sharing only)

www.kookenka.fi

Saatavana myös verkkokaupasta kookenka.fi

youtube.com/ KookenkaVideot

Vielä ehdit

i. s a t is s k o t s o t e e t is -p Kaksinkertaiset Plussa

mERKKI kehyksiä

Ja monitehokäyttäjälle all e nus Pro View Individu alen uippulinsseistä.

-h -hu Juuri Juur rri sinulle sopi sopivat silmälasit.

Linssitarjous koskee Pro View Individual -moniteholinssejä. Kehysalennus on yhdiste�ävissä linssitarjoukseen, mu�a ei muihin tarjouksiin. uksiin. ymään.

Valikoima vaihtelee myymälöi�äin. Tarjoukset voimassa silmälasien ostajille 16.2.2014 asti. LisäPlussat eivät vaikuta palkintopistekertymään.

KOKO PERHE

Plussa-kylpylään!

15-50 €

KOKO PERHEEN PLUSSALOMA 3 VRK Hinta sisältää majoituksen 3 vrk, aamiaiset, päivälliset, kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön sekä runsaasti lomaohjelmaa.

Hinta alkaen

199,-

/hlö/2hh

Lapset 4–14 v. -50 %.

Tarjous voimassa 31.3.2014 asti. Varauskoodi ”Pirkka2”.

KYLPYLÄHOTELLI KUNNONPAIKKA (1) Varaukset puh. (017) 476 560 Jokiharjuntie 3, 70910 Vuorela www.kunnonpaikka.com myynti@kunnonpaikka.com

Hinta ilman K-Plussa-korttia: Kylpylähotelli Kunnonpaikka alk. 244,Kylpylähotelli Rauhalahti alk. 214,Kylpylähotelli Peurunka alk. 249,-

KYLPYLÄHOTELLI RAUHALAHTI (2) Varaukset puh. 030 608 30 Katiskaniementie 8, 70700 Kuopio www.rauhalahti.fi myynti@rauhalahti.fi

KYLPYLÄHOTELLI PEURUNKA (3) Varaukset puh. 020 751 6300 Peurungantie 85, 41340 Laukaa www.peurunka.fi peurunka@peurunka.fi

3

21

Haluaisitko saada K-Plussapisteitä myös sähkölaskustasi?

PLUSSASÄHKÖASIAKKAANA SAAT KAIKESTA KÄYTTÄMÄSTÄSI SÄHKÖSTÄ K-PLUSSA-PISTEITÄ, JOTKA KASVATTAVAT MYÖS PALKINTOPISTEKERTYMÄÄSI.

Haluaisitko ostaa vesivoimalla tuotettua sähköä?

Keskitätkö ostoksiasi kauppoihin, joissa ostoksista saa K-Plussa-pisteitä?

Tahtoisitko kuitenkin 1000 ylimääräistä LisäPlussapistettä?

PLUSSASÄHKÖ ON YHTÄ EDULLISTA KOKO KAHDEN VUODEN SOPIMUSKAUDEN AJAN – VERTAA HINTAA NYKYISEEN SÄHKÖÖSI JA ALA SÄÄSTÄÄ SAMAN TIEN!

PLUSSASÄHKÖ TUOTETAAN KOKONAAN VESISÄHKÖLLÄ.

Oletko kiinnostunut säästämään energiaa?

PLUSSASÄHKÖ -ASIAKKAANA SAAT KÄYTTÖÖSI ILMAISEN SÄVEL PLUS –NETTIPALVELUN ENERGIANKÄYTTÖSI SEURANTAAN.

Tahdotko ostaa sähkösi kiinteään hintaan niin, että hinta ei nouse eikä laske sopimusaikana?

Haluaisitko ostaa sähköä nykyistä edullisemmin?

PLUSSASÄHKÖ ON SELVÄSTI KOTITALOUKSIEN KESKIMÄÄRIN MAKSAMAA SÄHKÖHINTAA EDULLISEMPAA. VERTAA HINTAA NYKYISEEN SÄHKÖÖSI PLUSSASÄHKÖN NETTIKAUPASSA!

Kyllä, sinun kannattaa ehdottomasti tutustua Plussasähköön.

Tutustu ja tilaa vaikka heti Plussasähkön Nettikaupassa osoitteessa www.plussasähkö.fi

Plussasähkö on Helsingin Energian ja K-Plussan sähkötuote, joka tarjoaa monta etua K-Plussa-asiakkaille kaikkialla Suomessa.

Plussasähkö on alkuperältään sertifioitua vesisähköä. Kaikesta Helsingin Energian asiakkailleen vuonna 2012 myymästä sähköenergiasta 73 % oli hiilidioksidivapaata.

Myyty sähkö jakaantui eri energialähteiden kesken seuraavasti: uusiutuvat 27 %, ydinvoima 46 % ja fossiiliset 27 %.

11%

KYLPYLÄLOMA PERHEELLE

110,-

alk.

RANTASIPI kylpylähotelleissa koko perhe nauttii! Vesiliukumäkiä, monenlaisia altaita lapsille ja aikuisille, leikkipaikkoja, pomppulinna, hemmotyö/huone teluhoitoja, hyvää ruokaa ja tilavat huoneet. Lapset ovat kesän tähtivieraita. Kesän paras lomakohde – Rantasipi kylpylä – on sopivasti lähelläsi.

PISARAN VERRAN HAUSKEMPI TALVILOMA

KYLPYLÄLOMA PERHEELLE: AIRPORT ja FLAMINGO SPA, Vantaa alk. 110,- | IKAALISTEN KYLPYLÄ, Ikaalinen alk. 149,- | LAAJAVUORI, Jyväskylä alk. 154,TROPICLANDIA, Vaasa alk. 161,- | EDEN, Nokia alk. 162,- | AULANKO, Hämeenlinna alk. 167,-

Sis. 1 yön 2 hengen huoneessa ja 1 lisävuoteen alle 15-v. lapselle (2 aik.+1-2 lasta), buffet-aamiaisen, kylpyläosaston, saunan sekä kuntosalin käytön. Rantasipi Airportissa sisältää majoituksen hotellissa ja sisäänpääsyn Flamingo Spa Rantasipi Partner -kylpylään perheelle. Hinnat alkaen K-Plussa-kortilla 14.2.-9.3.2014, hinta vaihtelee päivän ja saatavuuden mukaan. Hinta ilman korttia 123-177,-.

Lisää talvilomatarjouksia www.rantasipi.fi Varaukset www.hotellimaailma.fi tai puhelimitse 020 055 055

hiihtoloman nettitarjoukset

72,-

alk./yö/huone

82,-

alk./yö/huone

92,-

alk./yö/huone

99,-

alk./yö/huone

kiehtoVat kauPunkikohteet

talVen riemuja suomen tÄYDeltÄ

lÄmPöÄ, liikettÄ ja lePPoisaa oloa

hemmotteluloma helsinGissÄ

CUMULUS: Olympia Helsinki, Hyvinkää, Hämeenlinna, Jyväskylä, Kotka, Kouvola, Kuopio, Lahti, Mikkeli, Pori, Salo, Seinäjoki, Turku RANTASIPI: Sveitsi Hyvinkää

CUMULUS: Hakaniemi ja Kaisaniemi Helsinki, Joensuu, Lappeenranta, Oulu, Rauma, Hämeenpuisto ja Pinja Tampere HOLIDAY INN: Helsinki - Messukeskus, Helsinki West - Ruoholahti, Oulu, Turku ATLAS: Kuopio

CUMULUS: Airport Vantaa, Kemi, Rovaniemi, Koskikatu ja Rautatienkatu Tampere RANTASIPI: Airport Vantaa, Pohjanhovi Rovaniemi RANTASIPI KYLPYLÄHOTELLIT: Imatran Valtionhotelli, Siuntion Kylpylä HOLIDAY INN: Airport Vantaa, Tampere

CROWNE PLAZA: Helsinki HOLIDAY INN: Helsinki City Centre SEURAHUONE: Helsinki

Voimassa k-Plussa -kortilla 14.2.-9.3.2014. Hinta ilman korttia 92-200,-, etusi 14-51%. Sis. majoituksen 1 yöksi 1 tai 2 hengen Standard-huoneessa, buffet-aamiaisen ja asiakassaunan, kylpylähotelleissa lisäksi allasosaston käytön. Alle 14-vuotiaat lapset ilman omaa lisävuodetta majoittuvat veloituksetta vanhempien huoneessa (poislukien kylpylähotellit). Lisäpeti lapselle alk. 10,-, hinta vaihtelee hotelleittain. Tarjoushinta koskee vain uusia varauksia ja vapaa-ajan matkustusta; maksu käteisellä tai henkilökohtaisella maksukortilla. Tarjousta ei voi yhdistää muihin etuihin. Tarjoushintaisia huoneita ja lisäpetejä myynnissä rajoitettu määrä/hotelli/päivä.

Varaukset vain netistä tuotetunnuksella hiihtoloma

m.hotellimaailma.fi

PELAA VEIKKAUKSEN PELEJÄ

HELPOSTI JA NOPEASTI K-CITYMARKETIN JA YLI 100 K-SUPERMARKETIN KASSOILLA.

Pelit kassalta kätevästi mukaan kaan muiden ostosten ohessa.