Журнал ZIMALETO by Андрей Самойлов

ZIMALETO

Ó ÍÀÑ Â ÃÎÑÒßÕ

апрель 2006 6 Мода меняет цвет и цветы

Óчредитель и издатель ЧПÔ “ХАРÜКОВ-ИНÔОРМ” Ãлавный редактор Алина Самойлова Âыпускаюùий редактор Андрей Самойлов Ðедакционный совет Юлия Леванда Ольга Малинкина Андрей Юрьевич Щербаков Владимир Михайлович Савво Светлана Вартанян Наталья Афанасьева Îтветственный секретарь Кристина Черячукина Корректор Андрей Педько Ðаспространение Денис Прохоров Александр Øевченко Îтдел маркетинга и рекламы Наталия Василевская Татьяна Бабинич Татьяна Якунина Наталья Репина Адрес редакции: Óкраина, г.Харьков, пл.Конституции, 21, оф.10 т.(057) 754-30-90, 754-777-0, т/ф. (057) 754-42-51, 754-67-92 e-mail: zimaleto@х-inform.com Журнал отпечатан в типографии Mikko 61060, г.Харьков, пр-т 50-летия СССР, 171-Б тел.:(057) 7161819 Тираж 20000 экз., Регистрационное свидетельство КВ ¹ 10596 от 08.11.2005 г. Издательство не несет ответственности за содержание сообщений информационных агентств и может публиковать статьи, не разделяя точки зрения автора. Материалы не рецензируются и не возвращаются. Идеи оформления, стиль и все содержание являются обúектом авторского права и охраняются законом. Перепечатка и иное их использование без разрешения Издательства не допускаются. Рекламные материалы предоставляет рекламодатель. Согласно действующим в Издательстве правилам, ответственность за достоверность обúявлений несет рекламодатель. Он самостоятельно отвечает за содержание предоставленных данных, за соблюдение авторских прав и прав третьих лиц, за наличие ссылок на лицензии и указаний на сертификацию продукции и услуг в порядке, предусмотренном законодательством. Издательство исходит из того, что рекламодатель имеет право и предварительно получил все необходимые для публикации разрешения. Передачей материалов рекламодатель также свидетельствует о передаче Издательству права на изготовление, тиражирование и распространение рекламы. Претензии относительно качества рекламы, а также сроков ее публикации принимаются в течение 20 дней с момента выхода номера в свет.

ZIMALETO

«Мисс Украина-2006»: «Закулисная атмосфера меня приятно удивила»

7 Горячая восьмерка вещей в эту весну

16 Красота по заказу 18 Аромат 8 Ricco Collection

32 Новинки

19 Мартовское Fashion-party в Харькове

33 Мой выбор

20 Открывается сезон «охотников за удачей» и «птицей цвета ультрамарин»

65 Конкурс читательниц

48 Модный макияж

80 Вечерний макияж

ÊÐÀÑÎÒÀ

ÌÎÄÀ Сезон Shopping Áрýнд Тенденции моды Имена ß сама

21 Вышитая сказка 22 Талисман от всего 24 Сергей Акимов — художник, ювелир и технолог ювелирного производства

12 Правда и домыслы о птичьем гриппе 14 Новости 15 Душевный праздник

ÇÄÎÐÎÂÜÅ

Íовинки ß красива Аромат Ìой выбор Æенсовет ß рекомендую

84 Полет весенней бабочки 87 Лица лучших брэндов мира

Çдоровье мужчины Çдоровье ребенка Çдоровье женùины Íовости Âопрос-ответ Психология Аптечка

47 Белый. Черный 62 Скромненькие милые цветочки… 81 Гранатовый коктейль 94 Weekend 95 Сиреневый рай

Внутренняя гармония и внешняя красота

ÔÈÒÍÅÑ Íе повредит ß себя создаю Íовости Âопрос-ответ Есть выбор Ìоя история

34 Ежемесячный кризис или предменструальный синдром

56 Кинезиологическая гимнастика против стрессов

86 Весенняя депрессия

57 Новости

41 Домашнее кимоно 46 Выше неба

78 НА ОБЛОЖКЕ АЛЛА ПЕТРОВСКАЯ МОДЕЛЬНОЕ АГЕНТСТВО NIKA-MODELS

30 Украсим дом цветами 37 Что подарить подруге

38 Миссия выполнима — ЖЕНЩИНА ЗА РУЛЕМ 26 Плавать раньше, чем ходить

CHILDREN Ìетодики Игры Çабавы

28 Метод Марии Монтессори

50 Пасхальный обед 52 Рецепты от Софи Лорен

ÏÈÒÀÍÈÅ

58 Пасхальный стол в стиле сафари

40 Технология управления для изящных женских рук

70 Что подарить любимому

Î×ÀÃ

ÊÀÐÜÅÐÀ

Çдоровый аппетит Øеô-повар Ìеню на каждый день Äегустационный зал Íациональные особенности Æенсовет

64 Что подарить маме

Äомаøний уют Идеи ×то подарить

Тренинг Ëеди-driver Îтноøения

53 Звезды о диетах и похудении 60 Тайна и история итальянского вина 72 Игрушка для взрослых

10 Самые сексуальные мужчины планеты. ТОП 100

ÎÒÄÎÕÍÈ Äосуг Trаvel Приключение Ãороскоп

76 Что подарить дочери

63, 77, 83, 90 Анонс культурной жизни

83 Немного света для души

66 Меня уродует РОДНАЯ СЕСТРА

91 Подарок от души

78 Эксклюзив от Ибицы 82 Болеро вечеринки

92 Уикенд в Нью-Йорке 96 Гороскоп

À ÒÀÊÆÅ

Адресная книга

ZIMALETO

Мода меняет цвет и цветы У моды очень много общего с природой, она также многообразна и подвержена тем же сезонным ритмам. Ни для кого не секрет, что вместе со сменой сезона мода, как и природа, в первую очередь меняет цвет. Но если в природе эти изменения предопределены, осень — жёлтая, зима — белая и т. д., то мода имеет более тонкую и сложную душевную организацию. Весна без цветов немыслима, и всё-таки рекомендуется отказаться от больших роз, пионов, магнолий и прочих чудес от селекционеров. Возможны аллергические реакции на переедание гальяновскими вишнями и клубниками. Если красный и уступает позиции чёрному и белому, то он с лихвой компенсирует отставание своей агрессивностью. В моде не просто красный, а кровавокрасный. DIOR, Galliano, видимо, вообще полагают, что нет необходимости скрывать улики и сжигать окровавленные одежды, а напротив — свежие потёки крови на вашей одежде, обуви и сумках будут выглядеть живописно и заставят окружающих проникнуться к вам уважением, да и не будет проблем с выбором туалета для посещения бала у Воланда или Дракулы.

ZIMALETO

Заметки:

горячая восьмёрка вещей, которую необходимо прихватить с собой в ВЕСНУ!

Получаем актуальный собирательный образ ансамбля ВЕСНА 2006

ZIMALETO

Журнал «ZIMALETO» представляет вашему вниманию торговую марку, которая в течение многих лет зарекомендовала себя на украинском рынке, как один из лучших производителей верхней женской одежды. Свой авторитет компания RICCO заработала благодаря качественным технологиям покроя и пошива изделий на современном импортном оборудовании и оригинальному дизайну.

Если вы выбираете жизнь в стиле RICCO, то вы неотразимы, жизнерадостны и выгодно отличаетесь от других

Каждая новая сезонная коллекция RICCO ожидается с нетерпением. Следует отметить, что все модели этой фирмы разрабатываются профессиональным коллективом модельеров-конструкторов и художников-дизайнеров. Помимо соблюдения традиций безукоризненного качества и высокого профессионализма,

в модели RICCO внесено много души, любви и понимания потребностей своих будущих клиенток. Весенняя коллекция пальто 2006 от RICCO служит ярким тому подтверждением. Доводы, что представленная нашему вниманию коллекция, как говорится, в тенденции, излишни, но мне хочется их перечислить:

Молодёжная линия

Ультрамодная цветовая палитра материалов, актуальный оригинальный дизайн, модные фишки – всё это RICCO дарит юным, молодым, энергичным, которые стремятся идти не только в ногу, но и на шаг впереди от традиционной моды

ZIMALETO

• Только натуральные модные ткани итальянских производителей, от классической клетки Шанель, «гусиной лапки» до суперсовременных твидов с уникальными технологиями напыления, гипермодные в этом сезоне гладкокрашенные ткани с диагональной и зигзагообразной фактурой. Эти ткани мы можем наблюдать на всех

Классика

RICCO – это марка, которая гармонично сводит воедино формы современности и классики. Модели RICCO украшают эксклюзивные вышивки, разработанные художниками. Вас ждут сюрпризы, например, изящные аксессуары, как дополнение к выбранному пальто

подиумах мира этого сезона. • Цветовая гамма: неизменные классические — чёрный и белый с контрастными строчками; цветная палитра очень насыщенна и оставляет право выбора за вами. • Актуальный дизайн — от классики, ретро-веяний 60-х, 70-х до модернизма. Заметно, дизайнеры RICCO тщательно

следят за изменениями моды. • Очень радует наличие всевозможных «фишек»: кошелёчков, сумочек, вышивок, отстёгивающихся деталей. Приятно, когда пальто можно превратить в лёгкую куртку. Одним из доводов в пользу торговой марки, которая стала предметом нашего

Женская линия

Традиции безукоризненного качества пошива пальто только из натуральных тканей итальянских фирм-производителей, постоянный обновляющийся модельный ряд позволяют удовлетворить любые нюансы пожеланий солидных женщин

разговора, является гибкая система скидок, а также распродажи, которые делают продукцию RICCO неизменно привлекательной для потребителей. Вы также можете посетить фирменный магазин RICCO. В фирменном магазине RICCO стилист поможет подобрать модель, которая подчеркнет вашу индивидуальность.

RICCO приглашает к сотрудничеству торговые организации, предпринимателей и готово предложить вам выгодные условия. Фирменный магазин «RICCO» пр.Гагарина, 127а, Харьков, Украина Факс: +38 (057) 715 46 63, 737 35 55, Тел.: +38 (057) 737 21 55 e-mail: basova@ricco.com.ua ricco@utel.net.ua www.ricco.com.ua ZIMALETO

Топ 100 Любимцы публики, вызывающие нескрываемый интерес у женщин, кто они? Известнейший британский журнал New Woman опубликовал топлист ста самых желанных мужчин мира. Только нужно учесть, что респондентами опроса были англичанки, что, очевидно, сказалось и на географии их любимчиков. Лидерами рейтинга, как всегда, стали знакомые всем лица, но есть и интрига. Неожиданностью стало появление лидера британской оппозиции Дэвида Камерона. Заняв 92-е место, он оказался для британок сексуальнее Джеймса Бланта, исполнителя песни You’re Beautiful, ставшей хитом прошлого лета. «Кажется, ясно, что к Камерону сегодня перешла роль «красавца у власти», которым еще совсем

Джейк Гилленхал

Самые сексуальные Первые 10 мест

4ни Депп о

Шейн Уорд

Орландо Блум

Дж

Дэниэл Крейг

8 7

ZIMALETO

недавно был Тони Блэр, — сказала заместитель главного редактора New Woman Кэт Рэпли. — Женщины, которые сегодня высоко оценили обаяние лидера консерваторов, те же, что когда-то восхищались Блэром, пока он не стал старым и уставшим». Тони Блэр был на 44-м месте среди 100 самых сексуальных мужчин 1998 года по версии Cosmopolitan. Среди лидеров рейтинга политики больше не значатся, но есть королевская особа — принц Уильям и самый молодой маг Дэниел Редклифф, ему всего 17 лет. Не повезло и спортсменам, в первой двадцатке только: тренер лондонского «Челси» Жозе Моуриньо, форвард «Арсенала» Тьерри Анри, Дэвид Бэкхэм.

Оливер Мартинез

Саймон Джоунс

1 Брэд Питт

мужчины планеты

Клайв Оуэн

1. Брэд Питт 2. Джейк Гилленхал 3. Орландо Блум 4. Джони Депп 5. Клайв Оуэн 6. Жозе Моуриньо 7. Шейн Уорд 8. Дэниэл Крейг 9. Саймон Джоунс 10. Оливер Мартинез 11. Джордж Клуни 12. Тьери Анри 13. Робби Уильямс 14. Дэвид Бэкхем 15. Джуд Лоу 16. Джордж Галлоуэй 17. Адам Броди 18. Пит Догерти 19. Алекс Зейн 20. Дэвид Тенант 21. Гэвин Хенсон 22. Хит Леджер 23. Леонардо ди Каприо 24. Хоакин Феникс 25. Принц Уильям 26. Престон 27. Мэтью Фокс 28. Джонни Уилкинсон 29. Джеми Фокс 30. Винс Воган 31. Хью Грант 32. Фредди Льюнгберг 33. Вернон Кей 34. Коллин Фаррел

6 Жозе Моуриньо 35. Дермот О’Лири 36. Джастин Тимберлэйк 37. Эван Макгрегор 38. Фабио Моретти 39. Эштон Катчер 40. Ашер 41. Джейсон Статэм 42. Эминем 43. Киану Ривз 44. Мэтью Макконахью 45. Оуэн Уилсон 46. Вигго Мортенсон 47. Мэтт Леблан 48. Джеймс Крэкнелл 49. Антонио Бандерас 50. Каллум Бест 51. Том Круз 52. Ральф Финнес 53. Горан Виснич 54. Эндрю Фредди Флинтофф 55. Уилл Смитт 56. Принц Гарри 57. Нейвин Эндрюс 58. Шон Пенн 59. Брендон Флауэрс 60. Колин Ферт 61. Саймон Уэбб 62. Пирс Броснан 63. Жан-Кристоф Новелли 64. Майкл Оуэн 65. Гаэль Гарсиа Бернал 66. Карл Барат

67. Мик Джаггер 68. Стив Джоунс 69. Джейсон Ли 70. Килиан Мерфи 71. Макс Бисли 72. Пол Беттани 73. Мэтт Джеймс 74. Найджел Харман 75. Джонатан Росс 76. Ли Райан 77. Ричард Флишман 78. Джейми Оливер 79. Стивен Джеррард 80. Дэмьен Льюис 81. Энтони Хэд 82. Джейсон Орандж 83. Эндрю Линкольн 84. Джоди Лэтэм 85. Джеймс Макавой 86. Дэниэл Рэдклифф 87. Патрик Демпси 88. Роберт Уэбб 89. Эдриен Броуди 90. Джонни Ноксвилл 91. Пол Уолкер 92. Дэвид Камерон 93. Джеймс Блант 94. Рассел Кроу 95. Эшли Коул 96. Колин Мюррей 97. Бен Шепард 98. Уилл Янг 99. Гордон Рамзай 100. Алекс Тернер

ZIMALETO

ПРАВДА и домыслы

о птичьем ГРИППЕ Согласно установившемуся циклу пандемий гриппа, вспышки заболевания происходят в среднем раз в 30 лет. В ХХ веке были зафиксированы три всемирные эпидемии гриппа. Основными средствами борьбы с инфекцией были профилактические меры: карантин, личная гигиена, дезинфекция и отмена массовых мероприятий.

Прогнозы в отношении времени возникновения и характера очередной пандемии пока остаются не более чем прогнозами. Однако значительный рост населения планеты за счет развивающихся стран, бедность и голод в этих регионах, увеличение общей продолжительности жизни в развитых странах, ускорение процессов глобализации и высокой мобильности населения, дефицит пресных источников воды на фоне ожидаемой патогенности вируса создают условия для быстрого распространения заболевания. XXI век познакомил нас с новой версией гриппа — с птичьим гриппом, с которым ещё никогда не сталкивалась иммунная система че12

ZIMALETO

ловека. Под названием «птичий грипп» подразумевается штамм Н5—N1, наиболее часто выделяемый в последнее время заболевшими птицами и людьми и демонстрирующий наибольшую скорость мутаций. В связи с тем, что ранее, во время сезонных вспышек гриппа, иммунная система человека не сталкивалась с вирусом подтипа Н5, восприимчивость людей к данному вирусу ожидается высокая. Переносчиком инфекции являются дикие водоплавающие (преимущественно утки) и морские птицы. В результате сезонных миграций дикие перелетные птицы переносят вирус на огромные расстояния. Обитание в

общих водоемах создает условия для инфицирования домашних птиц, передачи вируса фекально-оральным и воздушно-капельным путем другим домашним животным и, возможно, человеку. Основную группу риска среди птиц составляют домашние птицы, среди людей — сельские жители, пожилые люди и дети, ВИЧ-инфицированные. Птичий грипп может вызвать у домашней птицы две различные формы заболеваний. Одна из них не имеет серьезных последствий и выражается в снижении яйценоскости, взъерошенности перьев, быстро проходящих респираторных проявлениях. Другая — проявляется поражением органов дыхания в сочетании с массовыми внутренними кровотечениями и обладает высокой летальностью. Симптомы птичьего гриппа у человека варьируют от симптомов острого респираторного заболевания (насморк, кашель, боль в горле, затрудненное носовое дыхание), симптомов интоксикации (повышение температуры, головная боль, боли в мышцах, нарушение функций внутренних органов) до геморрагических осложнений (кровоизлияний во внутренние органы). Риск заражения людей существует во время забоя птицы и ее обработки перед приготовлением. Вирус длительное время сохраняется в замороженном мясе, погибает при адекватной термической обработке в течение нескольких минут. Методы борьбы с распространением вируса

птичьего гриппа состоят в отбраковке инфицированных птиц, а также птиц, находившихся в контакте с инфицированными птицами; карантине и тщательной дезинфекции ферм; ограничении перевозки живой

птицы внутри страны и вывоза за ее пределы. С целью преодоления страхов и домыслов о размерах опасности, связанной с распространением птичьего гриппа, и для профилактики инфицирования Всемирная организация здравоохранения рекомендует соблюдение следующих мер предосторожности при приготовлении блюд из мяса домашней птицы и яиц: Не допускать заражения Не хранить сырое мясо с продуктами, готовыми к употреблению. Не использовать одну и ту же кухонную утварь для разделки сырого мяса и продуктов, готовых к употреблению. Тщательно готовить блюда из мяса птицы Тщательно мыть мясо, так как при этом вирус теряет свою активность. Подвергать мясо тепловой обработке при температуре не менее 70°С около 20 минут. Не рекомендуется использовать в пищу блюда, приготовленные на открытых источниках огня. Не употреблять мясо розового цвета или выделяющее розовый сок. Осторожно обращаться с яйцами, так как вирусы птичьего гриппа могут быть как внутри, так и на скорлупе Мыть яйца перед приготовлением водой с мылом. Не использовать сырые или сваренные всмятку яйца в продуктах, которые не будут проходить дальнейшую тепловую обработку.

Учитывая, что вакцина против птичьего гриппа в настоящее время отсутствует, а антибиотики и ранее известные противовирусные препараты амантадин и ремантадин не способны уничтожить вирус, необходимо поддерживать иммунную систему организма в полной «боевой готовности». Это можно достичь сезонным приемом витаминов и иммуномодуляторов, таких как Инфлюцид, снижением употребления алкоголя и табака, приемом достаточного количества жидкости, полосканием ротоносоглотки слабыми соляными растворами. Птичий грипп, также как и человеческий грипп, вызываются одной группой вируса гриппа типа А. Логично, чтобы лекарственное средство, которое применялось бы для профилактики и лечения гриппа, не просто снижало температуру или ликвидировало, например, насморк, а воздействовало на вирус тем или иным образом. Недавно было доказано, что ИНФЛЮЦИД оказывает прямую противовирусную активность к вирусу гриппа А.

Интересно, что наш организм сам может вырабатывать «лекарства» от всевозможных вирусов — интерферон. Интерферон является универсальным противовирусным средством, для которого не имеет значения, какой именно вирус вызвал заболевание. ИНФЛЮЦИД лучше, чем другие натуральные средства, стимулирует синтез интерферона и быстро восстанавливает естественную противовирусную защиту человека без побочных явлений. Тем самым он помогает организму предупреждать вирусные заболевания, в том числе и птичий грипп. Научно доказано, что профилактический прием ИНФЛЮЦИДА на 60% уменьшает риск заболеть гриппом в сравнении с некоторыми другими противопростудными препаратами. А в случае, если человек заболел, то в 2 раза уменьшает тяжесть течения и вероятность развития осложнений, в сравнении с другими противопростудными препаратами. Выполняя эти несложные рекомендации, вы позволите своему организму повысить иммунный ответ не только к вирусу птичьего гриппа, но и к вирусам других респираторных инфекций.

Компания “Натурфарм” эксклюзивный представитель Deutsche Homoeopathie-Union GmbH & Co. KG - DHU в Украине ул. Лесная, 30-А, Пуща-Водица, Киев, 04075 phone +38 044 431 8 431, 431 8 144 www.dhu.de Рег.св. №П.07.02/05001 Рег.св. №П.07.02/05002 Производитель DHU, Германия. Представитель - “Натурфарм”, Украина, лицензия МОЗ АБ №116709

ZIMALETO

В Великобритании налажен выпуск домашнего анализатора спермы Ученые из Бирмингемского университета создали первый в мире домашний тест для мужчин, позволяющий оценить качество спермы и способность к зачатию потомства, сообщает BBC. Новый тест, получивший название Фертелл (Fertell), в 2006 году появится в британских аптеках и будет продаваться без рецепта. В исследовании теста, оценивающего способность к зачатию, приняли участие 150 мужчин, предоставившие образцы спермы. Образцы помещались в аппарат, имитирующий шейку матки женщины. Благодаря специальному механизму образец спермы приходил в движение и двигался в сторону барьера – «шейки матки». После этого прибор производил подсчет количества сперматозоидов, успешно миновавших препятствие. При наличии достаточного для оплодотворения яйцеклетки количества сперматозоидов

прибор выдавал положительный результат с помощью красной линии. Как отмечают разработчики, новый тест достаточно прост в использовании и позволяет получить необходимую информацию в течение часа. Согласно результатам исследования, домашний анализатор спермы выдает достоверный результат в 95% случаев. Британские ученые предположили, что новый тест, помимо удобства в использовании, является более совершенным, чем существовавший до этого анализ на сперму (подсчет количества сперматозоидов и определение их подвижности), поскольку имитирует естественные условия. Домашний тест позволит мужчинам преодолеть естественную стыдливость перед походом к врачу и ускорит диагностику бесплодия. Кроме того, парам, безуспешно пытающимся зачать ребенка,

не придется выжидать традиционный год перед началом лечения. По статистике, каждая шестая супружеская пара оказывается бесплодной, то есть не способной к самостоятельному зачатию ребенка. Следует отметить, что заболевания женщины становятся причиной бесплодия у 40-50% супружеских пар, а в 35-45% случаев «виновным» оказывается мужчина. 15% приходятся на случаи несовместимости организмов супругов, так называемую иммунологическую форму бесплодия и другие, более редкие формы.

В подарок новорожденному — набор стволовых клеток

Мы все приходим в мир с «запасным колесом», которое в прошлом выбрасывалось сразу же после рождения, но теперь мы можем иметь его при себе на протяжении всей жизни и в случае необходимости «монтировать» эту запасную часть. Речь идет о последней моде на подарок новорожденному, пишет газета Independent: в момент рождения извлекать из пуповины набор стволовых клеток, замораживать их и закрывать в частном «банке» для хранения крови. Это генетическое «запасное колесо» может прекрасно храниться на протяжении 25 лет. Стоимость процедуры — около 2 тысяч евро. «Эти деньги с пользой потрачены на защиту здоровья моей малышки в будущем», — заявила 14

ZIMALETO

лондонской газете молодая мама Беки Маккуллум. «Набор стволовых клеток — лучший подарок, который мы могли сделать нашей девочке. Такая страховка жизни будет полезна на протяжении четверти века». Кровь пуповины, так же как и плаценты, поясняет Independent, содержит стволовые клетки, аналогично костному мозгу, который производит красные кровяные тельца, белые кровяные тельца и тромбоциты. Эти клетки играют важную роль в лечении некоторых тяжелых заболеваний крови, таких как лейкемия и лимфома, кроме того, они могут использоваться для восстановления тканей больных органов — настоящие запасные части для человеческого тела. Частных банков хранения клеток,

извлеченных из крови пуповины, становится в Великобритании все больше и больше: в каждом из них регистрируется до двухсот подобных «вкладов» ежемесячно. Процедура забора стволовых клеток очень проста. Сразу же после рождения пуповина перерезается, в этот момент из зародышевой вены делается забор оставшейся там крови, кровь берется и из плаценты — в ней содержатся стволовые клетки, которые можно пересаживать детям и взрослым, чей вес превышает 50 кг. Кровь поступает в хранилище в стерильном пакете. Зародышевые клетки отделяются от плазмы и подвергаются криогенной заморозке при температуре не менее 125 градусов, тогда они гарантированно хранятся на протяжении 25 лет. Стволовые клетки из пуповины могут использоваться для пересадки в случае совместимости и другим лицам, в частности, членам той же семьи. Конечно же, будут критические высказывания этического и религиозного характера со стороны некоторых консервативных деятелей, но сколько пользы может принести бесценное «запасное колесо» человеческого тела!

юбому человеку важно научиться управлять своими мыслями, чувствами и поведением, особенно в преддверии какого-нибудь праздника или торжества. Многие женщины сталкиваются с тем, что, на фоне общего благополучия в жизни, на душе безрадостно. Для того чтобы справиться с подобными настроениями, достаточно освоить несколько простых психологических приемов. А именно: 1. Настроиться на себя. В тихом, удобном для тебя месте расслабиться и попытаться понять, что мешает вам сегодня почувствовать себя счастливой. Проблемы? Они были, есть и будут всегда. Однообразие жизни? Можно изменить привычный ход событий или хотя бы один элемент. Что могло бы меня порадовать? В моих ли это силах? Что могу сделать я для самой себя?

2. Доставить себе радость. Можно побаловать себя приятной и полезной косметической процедурой, купить себе новую вещь, встретиться с приятным человеком, вкусно поесть (не думая о фигуре), погулять, сходить в модный клуб или просто полежать на диване с интересной книжкой. Каждый выбирает то, что нравится ему.

3. Не чувствовать себя виноватой. Очень важно, делая себе праздник, не испытывать вину за то, что не уделила внимание любимому мужчине, детям, родителям. Ты сделаешь это в другой раз. А сегодня – только СЕБЕ, только для СЕБЯ. Для того чтобы воспользоваться этими советами, не нужно ждать очередного праздника (Дня Рождения, свадьбы детей). Только от вас зависит, когда у вас будет праздник. Почувствовать себя счастливой очень легко, нужно этого просто захотеть! Наталья Афанасьева

ZIMALETO

«Не родись красивой…», а приди в «Харизму»!

Елена Кочетова, парикмахерстилист, дипломированный специалист по колористике

Красота по заказу Три случая из нашей практики — наглядный пример тому, насколько разительными могут быть перемены в облике, если за дело берутся специалисты центра красоты «Харизма». Татьяна обладала всем тем, что при ее типаже противопоказано. Прямой пробор и бесформенная стрижка подчеркивали недостатки круглого лица, а тусклый цвет волос с остатками бывшей окраски выделял не глаза, а темные круги под ними.

Работа мастера: стрижка-каскад с асимметричной челкой и косым пробором, окрашивание в насыщенный цвет светлого шоколада с мелированными прядями зрительно увеличили объем волос и удлинили лицо. Коррекция линии бровей «открыла» глаза, а сочетание натурального макияжа с новым цветом волос подчеркнуло их красивый оттенок.

Екатерина

мастер Елена Аганнесян визаж Екатерина Посохова

Татьяна

мастер Елена Брагина визаж Екатерина Посохова

С первого взгляда, ситуация с Екатериной иная: правильные черты при вытянутой форме лица и заметной его асимметрии в сочетании с осветленными волосами. Но впечатление невыразительности, блеклости было то же. Работа мастера: асимметрия и длина лица были скорректированы ступенчатой стрижкой с объемной, простриженной «перышками» макушкой и асимметричной «рваной» челкой. Медно-красный цвет волос и макияж с акцентом на глаза выгодно подчеркивают их красивый зеленый цвет и классическую миндалевидную форму. ZIMALETO

Наталья Забудьте о феях. Сегодня их заботы взяли на себя стилисты: в умелых руках мастеров парикмахерского искусства и визажа любой гадкий утенок легко превращается в прекрасного лебедя

И, наконец — свадьба! Настоящий мастер не просто делает макияж и укладку, а создает полноценный образ. На фоне темного цвета волос лицо Натальи имело слегка болезненный вид, а неаккуратная стрижка «прятала» красивые черты лица. Окрашивание методом плавной растяжки цветов от золотых корней к

мастер Елена Кочетова визаж Екатерина Посохова

перламутровым прядям изменило цвет лица, а прядки цвета молочного шоколада «привязали» цвет волос к цвету бровей, иначе бы волосы Натальи напоминали парик. Длину волос сохранили, придав стрижке форму, и «облегчили» форму челки, чтобы придать образу легкость. Так как платье выгодно подчеркивало красивую линию плеч и шеи, прическу сделали на основе «ракушки», добавив современные детали: завиток и легкую волну, + асимметрично выгнутый пробор, удачно вписавшийся в общий стиль прически. Романтический образ невесты завершил макияж: тени, растушеванные от розовых к серо-голубым, помада цвета коралловой розы, румяна и тон, мы не только выделили при-

родную аристократичность черт, но и откорректировали форму лица. Мастера нашего центра красоты регулярно берут участие в семинарах и мастер-классах, проводимых ведущими парикмахерами-стилистами с мировыми именами. Прошедший в феврале «Inter-СHARM» в Киеве дал новый толчок к творчеству наших мастеров, вдохновив их новыми тенденциями в моде форм и цвета, новыми направлениями и стилями на сезон весна-лето 2006. Меняйтесь, восхищайте, удивляйте. Мы вам рады и всегда вас ждем.

Центр красоты «Харизма» г.Харьков, ул.Чернышевского, 30 тел.(057) 719-13-63, 719-13-66

ZIMALETO

1. Ines de la Fressange, Франция. Женщина-загадка, небрежно накинувшая на плечи этот утонченный, манящий аромат, словно роскошный мех. Семейство ароматов: цветочные, фруктовые. 2. That’s Amore! Tattoo’ Him от Gai Mattiolo, Италия. В своем новом проекте дизайнер Гай Маттиоло обращается к молодому поколению, излучающему энергию и жизнерадостность и провозглашающему индивидуальность. Семейство ароматов: зеленые, древесные. 3. Boss in Motion Edition II от Hugo Boss, Германия. Мужчина, носящий Boss in Motion Edition II, наделен безупречным чувством стиля и поэтому выбирает смелое сочетание уникальных ингредиентов: пряные специи и теплые древесные ноты. Подчеркнутые терпкой коньячной нотой. Семейство ароматов: пряные, древесные. 4. Private от Franck Olivier, Франция. Вместе с ароматом от Franck Olivier вы попадаете прямиком в высшее общество мира Высокой моды с его атрибутами роскоши и изящества. Семейство ароматов: цветочно-фруктовые. 5. Rouge Royal от Princesse Marina de Bourbon, Франция. Rouge Royal действует как эликсир против пустоты и суетности нашего времени. Он оживляет в женщине утерянные символы женственности, наполняя ее чувственностью и страстью. Семейство ароматов: фруктовые, восточные, цветочные. 6. Mandragore от Annick Goutal, Франция. Обладательница этого аромата прекрасная и непредсказуемая, - вне времен и культур, и вместе с тем все они подвластны ей. Семейство ароматов: свежий, восточный. 7. Euphoria от Calvin Klein, США. Это освобождение от повседневности, запретов и условностей, путешествие в мир осуществившихся желаний. Семейство ароматов: цветочные, фруктовые, мускусные. 18

ZIMALETO

7 6

3 марта совместно с модельным агентством “NIKAMODELS” и клубом «МЕРИДИАН» стартовал fashion-проект «Парад лучших бутиков города», представленный следующими торговыми марками: “EGLE”, “CHRISTI”, “ALTER EGO”, “IT STORE”, “DANIEL” и др. 17 марта это мероприятие подошло к своему логическому завершению. Эстафету приняли «ЕВРОПТИКА», «ЭЛЕН БРОШЕ», «СПОРТЛАНДИЯ» и «ЛИНЖЕРИ С» — сеть магазинов белья, одежды для пляжа и дома. Визуализировали и донесли до зрителя рекомендуемую в грядущем сезоне продукцию перечисленных торговых марок модели харьковского агентства “NIKA-MODELS”. А предлагали зрителю: коллекцию весеннего гардероба от «ЭЛЕН БРОШЕ», для активных и энергичных — «СПОРТЛАНДИЯ» продемонстрировала спортивную одежду и аксессуары. Одежду для дома, женское бельё и купальники показали «ЛИНЖЕРИ С». «ЕВРОПТИКА», конечно же, порадовала солнцезащитными очками. Необходимость подобного рода мероприятий очевидна, дабы вовремя донести информацию до искушённого потребителя и сориентировать его на «волнах» модного рынка.

ЛИНЖЕРИ С

за кулисами

Мартовское

Fashion-party

в Харькове ЭЛЕН БРОШЕ

ЕВРОПТИКА

СПОРТЛАНДИЯ

за кулисами

ZIMALETO

antonio marras

Открывается сезон «охотников за удачей» и «птицей цвета ультрамарин»

Очень освежают воздушные бело-голубые сочетания, но то и дело, то тут, то там промелькнёт яркой вспышкой синий электрик или ультрамарин, который можно сравнить разве что с грудью павлина. Заметно, что дизайнеры соскучились за этим цветом: Fendi, Galliano, Lacroix, MaxMara, Paco Rabanne, Yamаmoto.

MISSONI

ZIMALETO

Âûøèòàÿ Вышитая

СКАЗКА

Серьги LEE ANGEL 180 $

Сапоги LESILLA 1138 $

Платье TEMPERLEY 1062 $

Сумка VENETA 385 $

Туфли MIU MIU 394 $

Вышивка, вышивка и ещё раз вышивка! Хитросплетения ярких узоров и цветов на чёрном платье не оставят никого равнодушными. В таком платье любая загородная прогулка покажется сказкой. А вот обувь лучше выбрать на низком каблуке, неплохой выбор — туфли-лодочки от Miu Miu. Пригодится также вместительная кожаная сумка от Veneta. ZIMALETO

Если ты не рукодельница и никогда не держала иглу или, того страшнее, крючок, спицы и т.п. в руках — не спеши переворачивать страницу. Все эти колюще-режущие предметы не так страшны, как их «малюют» в пособиях по рукоделию.

Талисман

Îльга Ìалинкина, дизайнер-модельер, редактор

«ОТ ВСЕГО»

В наш век гиперурбанизации тебе, городской «фее», скажу банальность — просто некогда рассиживать в кресле-качалке с бесконечно недовязанным носком. Я тебя понимаю. Существует ещё одна насущная проблема: во всей этой бешеной гонке мы пытаемся «урвать» эдакий «эксклюзивчик», который должен сделать тебя единственной в своём роде, вырвать из общей массы, при всём при этом общая масса должна стать серой и выгодно оттенить твой блеск. Для многих такой подход может показаться весьма амбициозным и невозможным. Уверяю, в моде ничего невозможного нет, зато есть масса возможностей. Да, Мода — капризна и двулика: с одной стороны, она делает нас исключительными, уникальными, прогрессивными и т.д., но в то же время, на каком-то своём витке Она же делает всех одноликими клонами. Обидно, правда? Наша с тобой задача — уловить этот коварный скачок моды и вовремя спрыгнуть… Понимаешь? Очень уместно по этому поводу высказался польский афорист Лешек Кумор: «…Женщина хочет одеваться так, как другие, и страдает, если действительно одета так, как другие…» В рубрике Я САМА хочется облегчить наши страдания. В нашей задумке, эксклюзив — не единственное, но очень мощное оружие в борьбе с серостью. Если ты полагаешь, что в каком-нибудь бутике какая-то мифическая вещь с такой же мифической ценой выглядывает из витрины и дожидается твоего прихода, то ты не ошибаешь-

ся. Дело именно так и обстоит. Действительно, рано или поздно ты станешь обладательницей своей «фишки». Как показывает практика, желаемое количество этих самых «фишек» у многих женщин стремится к бесконечности, а ограничитель только один, неизменный и упрямый — финансовый. Так вот, если ты мне доверяешь, попробую помочь тебе стать обладательницей как можно большего количества оригинальных вещичек, не пугайся — собственного производства (а именно: сумочек, шарфиков, украшений, кофточек, юбочек и т.д.). Ты можешь возразить, что половина читательниц прочитают руководство к действию, и изделие уже не будет уникальным. Именно этот момент продуман наиболее тщательно, в рубрике Я САМА ты не увидишь конкретных схем, чертежей и узоров. Моя цель — как можно более доступно с наименьшими временными и финансовыми потерями растормошить твою фантазию и напитать разнообразными идеями. Не бойся отклониться от рекомендаций, пусть они будут для тебя всего лишь зацепками. Нет незаменимых материалов и конструкций. Мы с тобой творим, придумываем, а не готовим салат по рецепту двоюродной тёти. Я умышленно сделала такое развёрнутое вступление, хотя бы потому, что это наше первое знакомство, хотелось, чтоб в дальнейшем мы друг друга понимали и нам легко было общаться. Как говорят, аппетит приходит во время еды… Думаю, что ты созрела к практическим занятиям. На первом вступительном уроке не хочу пугать тебя, и начинать мы будем не с монументальных вещей. Назовём первое занятие — «мелочь, а приятно». Вещица, которую я хочу предложить тебе сделать, относится к числу моих любимых и носит название талисман «ОТ ВСЕГО». Самое главное: талисман — отличный подарок маме, подруге, дочери и т.д. Сделанный твоими руками, он будет иметь огромную силу (без шуток) и оберегать дорогих вам людей, а также служить отличным аксессуаром и дополнением к костюму.

Можешь вложить свой собственный смысл в талисман, главное делать его с душой и любовью. Желаю тебе успехов. Пусть талисман «ОТ ВСЕГО» хранит тебя от предрассудков. ZIMALETO

Тебе понадобятся:

1. Ножницы 2. Нитки 3. Игла 4. Напёрсток 5. Натуральные камни 6. Бисер 7. Шнур 8. Мех 9. Кусочек ткани

(для основы)

6 7 2

3 5

ЭТАП 1: Идея возникновения Идея – одна из обязательных составляющих. Если ты зажглась идеей, не откладывай ее в долгий ящик, ибо она там залежится или придет в голову другому (проверено на практике). Итак, идея возникновения талисмана «ОТ ВСЕГО»… Провожу очередную ревизию в своих запасниках по рукоделью – обнаруживаю, что моя дочь ссыпала весь мой бисер, бусины, камушки в одну емкость. Первая реакция — шок. Вживаюсь в образ Золушки и пытаюсь совершить невозможное – все это систематизировать. Причем Золушкины чечевичные и бобовые зерна рядом не лежали! На определенном этапе совершенно отчаиваюсь, все сливается в один калейдоскопный узор. И тут – мысль: «Раз уж это узор, то, наверняка, это красиво. Если весь этот беспредел в таком же беспредельном порядке нашивать куда-нибудь – получится абстрактная композиция, причем нет необходимости все это разбирать. Вышивай хоть с закрытыми глазами!» Решено — сделать талисманчик, в котором будут присутствовать все виды камушков, которые у меня есть. Как оказалось, их не мало. Определить, от чего поможет этот амулет,

было сложно, решила не вдаваться в оккультные подробности. Ясное дело – ОТ ВСЕГО! Ведь у меня нашлись – бирюза, янтарь, малахит, яшма, агат, кошачий глаз и еще, Бог знает, какие минералы! ЭТАП 2: Изготовление • Для начала понадобилась основа для композиции: я взяла джинсовый кусочек ткани прямоугольной формы 4х5 см. Варианты: ты можешь взять любой другой достаточно плотный кусочек ткани и, соответственно, любой другой формы (круглой, квадратной, треугольной, произвольной…). Размеры задаются по желанию, но в пределах разумного. Если ты сторонница крупных форм, то идея с джинсами — твоя. • На заготовленный кусочек нашиваю весь свой скарб и, что самое радостное, в произвольном порядке, не придерживаясь никакой сложной схемы. Варианты: если в моей композиции наблюдается центр в виде крупного агата, то в твоей – его наличие совершенно не регламентировано. Кстати, множество камней – тоже не главное, их прекрасно заменят бисер, бусины разных размеров и конфигураций. Если ты ленивее, чем я, или все-таки страдаешь

игло-крючкофобией, дам тебе подсказку. Можешь бусины вообще не нашивать, а прикрепить клеем типа «жидкие гвозди». Предупреждение! Изделие может быть менее долговечным и требует аккуратности при изготовлении. • По периметру обшиваю изделие полоской норки. Варианты: в твоем случае, если нет норки, может быть что угодно – любой другой мех, кружево, тесьма, бахрома и т.д. Вместе с норкой я пришила шнурок с нанизанными на него бусинами из кошачьего глаза. Варианты: шнурок кожаный, шнурок плетеный, шнурок из бисера, цепочка и т.п. ЭТАП 3: Самолюбование или торжественное вручение • После окончания работы не забудь похвалить себя, так как ты этого действительно заслуживаешь, хотя бы потому, что поддалась на мои уговоры и включилась в творческий процесс. • Торжественно преподнеси подарок милому твоему сердцу человеку. Для вручения магического талисмана уместно придумать даже ритуал подношения, дай волю своей фантазии. ZIMALETO

С — ергей Акимов õóäîæíèê, хóдоæниê, þâåëèð þвелир èи òåõíîëîã технолоã þâåëèðíîãî þвелирноãо ïðîèçâîäñòâà ïроиçводñтва

Издревле золото и серебро ковали и лили, используя их природные свойства — пластичность, ковкость, способность плавиться, вытягиваться, изгибаться, течь, словно воск, заполняя малейшие отверстия и складки, и застывать, сохраняя заданную форму. Литьё раскрывало перед художником широчайшие возможности. Но в ювелирной промышленности долгое время оно было неперспективным: металл слишком плохо заполнял мелкие детали формы, давая большое количество брака. Кроме того, сама литейная форма, которую на Руси, например, делали из земли, быстро портилась. Поэтому в серийных произведениях прошлого мы видим низкий рельеф, оплывшие контуры изображений. Настоящие произведения ювелирного искусства делались вручную в единственном экземпляре. Штучность товара не позволяла сделать высокое ювелирное искусство настоящим бизнесом. «Штамповка», — презрительно говорили знатоки, глядя на изделия, завалившие прилавки ювелирных магазинов. Всё изменилось с приходом на российский рынок ювелирной компании Сергея Акимова. Художник, ювелир и технолог ювелирного производства, Акимов сумел собрать воедино все лучшие достижения литейной и ювелирной промышленности и создать новую технологическую линию, позволяющую много раз идеально воспроизводить в серебре авторскую модель какой угодно сложности исполнения, а также начал сочетать чернёное серебро с износоустойчивым гальваническим золочением. Новаторское технологическое и худо-

жественное решение дало серебру новую жизнь в ювелирном мире, позволило ему раскрыть свою природную красоту, удивительные пластические возможности. Так родился знаменитый акимовский художественный стиль, построенный на сочетании высокого серебряного рельефа и золотого орнаментального обрамления. Для воплощения своей художественной идеи Акимов пригласил православного скульптора-миниатюриста Ю. Фёдорова, который до этого был известен работами по дереву, кости и янтарю, и начал производство крестов. Фёдоров стал партнёром Акимова и первым автором мастер-моделей коллекции, выполненной по новой технологии. Через несколько лет Фёдоров основал собственный бизнес, а в Компанию «Акимов» (так производство стало называться после ухода Фёдорова) пришли другие талантливые художники, продолжившие традиции фирмы. В настоящее время создана коллекция «Православный Петербург»,

уже пользующаяся неизменно высоким спросом покупателей. Ортодоксальность во всём, что Компания делает для Церкви, — один из главных принципов Акимова. Первоначально коллекция Компании состояла в основном из повторений древних образцов, художественно переосмысленных в новой технике и материале. Сейчас перед творческим коллективом стоит более сложная задача — не повторять древние, а создавать новые православные ювелирные изделия. Задача создания современного По вопросам приобретения изделий Православной коллекции ювелирной компании «Акимов» в Украине обращаться: 69068, г.Запорожье, ул.Брюллова, 9/67 Тел.: (061) 287-20-18, Факс: (0612) 13-52-23 E-mail: info@krest.biz www.krest.biz

православного канонического искусства сейчас является насущной и широко обсуждаемой в Церкви. Для её практического разрешения Акимов пригласил к сотрудничеству специалиста-богослова, около двадцати лет занимающегося указанной проблематикой, а также художников, имеющих опыт работы в Церкви. Так, член Союза художников России А. Широков много лет как скульптор сотрудничает с настоятелем подворья Оптиной Пустыни в Петербурге, член Союза художников России С. Терентьева явля-

ется автором скульптурного убранства часовни Рождества Христова в НПО «Рубин», где блистательно вписал в современный интерьер канонические образы традиционного русского искусства. Производство и бизнес в Компании неразрывно связаны с культурно-просветительской работой. Это активная выставочная деятельность, издательские проекты, связанные с распространением учения и культурных традиций Православной Церкви, пропаганда технического прогресса в ювелирной отрасли. На

базе Компании работают «Школа ювелирного мастерства» и «Международный симпозиум ювелиров». Сотрудники научно-исследовательской творческой группы проводят семинары для работников ювелирных магазинов и консультации фирм, выпускающих изделия аналогичного ассортимента. Компания «Акимов» — открытое предприятие, с радостью делящееся опытом со всеми, кто искренне заинтересован в возрождении православной культуры и развитии русского ювелирного искусства. ZIMALETO

Плавать Ïëàâàòü раньше, ðàíüøå, чем ÷åì ходить õîäèòü 26

ZIMALETO

Фото: Zena Holloway

Какая тайна влечет человека к водной стихии? В поисках ответа я обращаюсь к маленьким человечкам, чей жизненный опыт насчитывает, порой, несколько дней от рождения. Зарождаясь и развиваясь в водной среде, ребенок ощущает состояние гармонии и блаженства. Возвращая его в воду после появления на свет, ныряя и плавая, мы позволяем ему вновь и вновь переживать подобные ощущения. С глубокой древности была замечена огромная положительная роль водных процедур и плавания в жизни человека. Еще древние греки говорили, что у человека может быть три состояния: «рождение», «смерть» и «в море», т.е. в воде. Начало разным методикам раннего обучения плаванию было положено отдельными энтузиастами: Клэр Тиммерманс (Австралия) в начале 30-х годов, И.Б. Чарковским и В. Фирсовым (Россия) в 60-х годах XX столетия. Их открытия и опыт показали миллионам родителей со всего мира, что состояние «в море» — особое, ни с чем не сравнимое состояние души и тела — ребенок ощущает каждой клеточкой.

рирода заложила в человека рефлекс задержки дыхания и умение совершать активные плавательные движения. В процессе занятий плаванием с самого раннего возраста эти рефлексы превращаются в осознанные действия и реализуются в самостоятельное плавание. Начинать лучше до рождения, вместе с мамочкой плавать и нырять в море или бассейне. А затем в домашней ванне с первых дней после рождения отправляться в путешествие за новыми возможностями и помнить: самая лучшая методика — та, которая устраивает вас обоих. Главное — не только техника, но и душа, которую вы сумеете в нее вдохнуть! А лучшим показателем успешно проведенного занятия является удовольствие, которое испытывает ваш малыш. Движение обязательно принесет радость ребенку. Выполняя разные упражнения, важно двигаться за приятными ощущениями малыша и ориентироваться на них. Момент перехода усилия, мышечного напряжения в удовольствие, радость, наслаждение от усилия — чрезвычайно важный, великий миг! Глубокое, здоровое физическое утомление обязательно возвратится малышу в виде глубокого здорового тонуса и огромного интереса к познанию окружающего мира. К полутора годам малыши прекрасно проплывают под водой несколько метров и самостоятельно держатся на воде, плавая на спинке. А на сакраментальный вопрос: «Когда же он поплывет как мы с вами?» — ответ простой. Пропорции тела маленького человечка таковы, что удерживать голову над поверхностью воды очень трудно, а можно лишь приподнять ее для вдоха, активно работая ногами и руками, и дальше снова плыть под водой. 14 лет я занимаюсь со своими маленькими друзьями, обучая их и родителей премудростям акваподготовки. Даже в холод и непогоду у нас тепло, уютно и весело от смеха и радости маленьких ныряльщиков. Чувствуя себя в полной безопасности, в воде вместе с мамами или папами малыши учатся нырять, преодолевать под водой разные расстояния, совершать активные плавательные движения, самостоятельно держаться на воде. Во время этих занятий царит мир сказок, игр и импровизации. Òàòüÿíà Азаренко, Àçàðåíêî, тренер-преподаватель òðåíåð-ïðåïîäàâàòåëü 1 категории, êàòåãîðèè, психолог, ïñèõîëîã, мастер ìàñòåð спорта, ñïîðòà, отличник îòëè÷íèê образования, îáðàçîâàíèÿ, член ÷ëåí ОбщеросÎáùåðîñТатьяна Разворачивается целое представñèéñêîé профессиональной ïðîôåññèîíàëüíîé пси ïñèхо õîтерапевтической òåðàïåâòè÷åñêîé ли ëèги, ãè, консультант êîíñóëüòàíò СИСТЕМЫ ÑÈÑÒÅÌÛ ЗНАНИЙ ÇÍÀÍÈÉ «Экология «Ýêîëîãèÿ Мысли» Ìûñëè» Л.П.Троян, Ë.Ï.Òðîÿí, сийской ление и под водой, к 3-4 годам уже èìååò ср. ñð. медицинское ìåäèöèíñêîå образование, îáðàçîâàíèå, международный ìåæäóíàðîäíûé сер ñåðтификат òèôèêàò пловца-подводника ïëîâöà-ïîäâîäíèêà СМАS. ÑÌÀS. имеет многие осваивают ласты и маску. В этой атмосфере среди маленьких деятельности «ДЕЛЬТА» в област- водному плаванию в маске, трубке и амфибий легко и быстро преодоном Дворце детского и юношеского ластах. левают свои страхи их ровеснитворчества Владимиром Кушниром, Там происходит знакомство с ки, которые только дебютируют у меня есть интересная возможность тайнами подводного мира, его удии не имели опыта ранних занятий не расставаться со своими маленьки- вительными жителями, с творчестплаванием. Даже самым встревоми учениками и в более старшем воз- вом выдающихся писателей, музыженным и напуганным малышам расте. Мы приглашаем детей с пяти- кантов и художников, черпающих вскоре удается преодолеть водолетнего возраста в группы начальной свое вдохновение у моря; с известныбоязнь, справиться со страхами и подготовки. В дальнейшем обучаем ми путешественниками и исследоварадоваться общению с водой! подводному плаванию по междуна- телями, подводными операторами и Спустя многие годы, наблюродной системе СМАS и подводно- фотографами, чьи открытия и опыт дая за малышами и общаясь с рому фотографированию. Творческие вызывают благодарность и восхидителями, я пришла к глубокому идеи и фантазии реализуются в ху- щение и рождают в детских сердцах убеждению, что привлечение к дожественных подводных компо- красивые мечты. А мечты, как изаквакультуре с первых дней жизни зициях в бассейне. Вода великолеп- вестно, сбываются. Потому что, когпомогает формированию личносный помощник в этом, зеркальное да созерцаешь бескрайнюю морскую ти маленького человека, способотражение внутренней поверхности, гладь и можешь быть с водой на «ты», ного вступить в жизнь здоровым и пузырьки воздуха, свет и брызги по- и увидеть великолепие подводных получать от нее максимум радости, рождают великолепный эффект. пейзажей и совершенно счастливым имея достаточный талант, чтобы Программа включает практичес- возвращаться на берег и к солнцу, и к их почувствовать. кие занятия в бассейне и теоретичес- звездному небу, самым естественным Благодаря авторской програмкие занятия в классе. образом в душе рождается чувство ме, созданной совместно с руковоОсновой практических занятий «Я МОГУ ВСЕ». дителем детского клуба подводной является обучение плаванию, подZIMALETO

МЕТОД

Ìàðèè Ìарии Ìîíòåññîðè Ìонтеññори îá оá îñîáåííîñòÿõ оñоáенноñтÿх ðàçâèòèÿ раçвитиÿ äåòåé детеé îò от 0 äî до 3-õ 3-х ëåò лет Этот увлекательный путь развития свободной, инициативной, творческой и деятельной личности начинается еще до момента ее рождения. В своеобразной философии Монтессори детство понимается «не просто как период жизни, а как другой полюс природы человека. Ребенок черпает извне то, что будет формировать его как взрослого». Автор метода считает, что ребенок обладает уникальной способностью к самостроительству. Еще до своего рождения он имеет внутри себя модель психического развития. Эта модель носит название «духовный

М.Монтессори – известный итальянский ученый – антрополог, физиолог и психолог. Ее называют пророком и главным реформатором педагогики 20 века. Сущность монтессориметода в том, что обучение должно носить индивидуальный характер и опираться на наблюдении за ребенком. Без давления, без вмешательства, без крика и наказания. Главное – это научить ребенка справляться самостоятельно, а не делать за него.

И мне ума не занимать, Не просто так берусь ломать. Что, непонятно? Объясню: Сломаю сам — сам починю. Агния Барто

эмбрион». Духовная сфера выделяется как определяющая в развитии ребенка. Механизм, с помощью которого ребенок сам себя формирует, носит название «впитывающий ум». Ребенок впитывает в себя все, что его окружает, через неосознанное развитие чувств: зрения, вкуса, слуха, нюха. В результате приобретает оптические, акустические, тактильные впечатления. Благодаря этому механизму каждый ребенок раскрывает возможности, присущие именно ему. Он становится «самим собой, а не играет какую-то роль». Возрастные рамки «духовного эмбриона» от 0 до 3-х лет. В этот 28

ZIMALETO

Рисунок: Ирина и Александр Чукалины

период периодмалыш малышявляется являетсясверхчувствительным сверхчувствительнымрезонатором резонаторомэмоций эмоцийвзрословзрослого. го.Оптимальная Оптимальнаясреда средадля дляего егоразвития развития––это этородительский родительскийдом. дом.М. М.МонтессоМонтессори рипредлагает предлагаетименно именноввэтот этотпериод периоджизни жизниребеночка ребеночканачать начатьформировать формироватьуу него неговнутреннюю внутреннююиивнешнюю внешнююпотребность потребностьккпорядку. порядку.Этот Этотпроцесс процесспроходит проходит через черезсоблюдение соблюдениепорядка: порядка:времени, времени,места местаииотношений. отношений.Порядок Порядоквремени времени ––это этопривычка привычкасовершать совершатьопределенные определенныеритуалы ритуалыввточное точноевремя, время,например: например: спать, спать,есть, есть,гулять, гулять,заниматься, заниматься,общаться общатьсяиит.д. т.д.Порядок Порядокместа места––это этопривычка привычка видеть видетьвещи вещина наих ихобычобычных ныхместах, местах,т.е. т.е.кухня кухня–– это этовсегда всегдакухня, кухня,ввспальспальне неспят, спят,а ане неедят, едят,мебель мебель на на своем своем месте, месте, каждая каждая вещь вещьввпомещении помещенииимеет имеет свой свойсмысл. смысл.Порядок Порядокотот-

ношений ношений——каким какимтоном тономобщаются общаютсячлены члены семьи, семьи,мы мыговорим говоримспокойно спокойноили иликричим, кричим, члены членысемьи семьиумеют умеютуступать, уступать,или илисчитают считают себя себясамыми самымиглавными, главными,мы мыпридерживаемся придерживаемся договоренности договоренностиввплане планевоспитания воспитаниямалыша, малыша, или иливвсемье семьемного многопротиворечий... противоречий... Основы Основы послушания послушания закладываются закладываются до до1,5 1,5лет. лет.Ребенок Ребенокеще ещене непонимает, понимает, чего чего ототнего негохотят, хотят,он онне неможет можетиине недолжен долженслуслушаться. шаться.Но Ноформируется формируетсячувственый чувственыйобраз образ окружающего, окружающего, закладывается закладывается фундамент, фундамент, что чтоправильно, правильно,что чтонеправильно. неправильно. Стадия Стадияотот1,5 1,5лет летдо до3-х 3-хявляется являетсяперепереходной. ходной.ВВэтот этотпериод периодпослушание послушаниепоявляетпоявляетсясяна нанекоторое некотороевремя, время,это этозависит зависитототтого, того, как какмного многопонимает понимаетребенок ребенокииототправильной правильнойпозиции позициивзрослого. взрослого.На Наэтом этом этапе этапеважно важносоздать создатьвокруг вокругребенка ребенкамаксимально максимальнобезопасную безопаснуюииодновременодновременно ноблагоприятную благоприятнуюдля дляпредметной предметнойдеятельности деятельностисреду. среду.Правильно Правильносозданная созданная среда средабудет будетспособствовать способствоватьуменьшению уменьшениюколичества количествазапретов запретовиипроявлению проявлению самостоятельности самостоятельностииинезависимости. независимости. ВВпериод периодотот2,5 2,5до до3-х 3-хлет летмалыш малышначинает начинаетсам самопределять определятьстепень степеньсвоей своей свободы. свободы.Он Оннуждается нуждаетсяввсоциальных социальныхкоммуникациях, коммуникациях,ввболее болеесложной сложнойразразвивающей вивающейсреде. среде. Опыт Опытработы работыс сдетишками детишкамиотот11года годадо до33лет летввмонтессори-кабинете монтессори-кабинетепопоказывает казываетвысокий высокийуровень уровеньадаптивности адаптивностиэтих этихмалышей малышейкксоциальной социальнойгруппе группе детского детскогосада. сада.Их Ихготовность готовностьучаствовать участвоватьввобразовательных образовательныхпроцессах процессахна напопорядок рядоквыше вышеих ихровесников. ровесников.ИИеще ещесамое самоеглавное: главное:там, там,где гдемама мамаиипапа папаготовы готовы меняться менятьсяииразвиваться развиватьсяради радисобственных собственныхдетей, детей,это этосостояние состояниеприсутствует присутствует ииууребенка. ребенка.Так Такбудем будемменяться менятьсяради радинаших нашихдетей. детей. Ñâåòëàíà СветланаÂàðòàíÿí, Вартанян,êëóá клуб«Ñòèõèàëü», «Стихиаль»,ïñèõîëîã, психолог, ÷ëåí членÎáùåðîññèéñêîé Общероссийскойïðîôåññèîíàëüíîé профессиональнойïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé психотерапевтическойëèãè, лиги, êîíñóëüòàíò консультантÑÈÑÒÅÌÛ СИСТЕМЫÇÍÀÍÈÉ ЗНАНИЙ«Ýêîëîãèÿ «ЭкологияÌûñëè» Мысли»Ë.Ï.Òðîÿí, Л.П.Троян,ìàìà мамаòðîèõ троихäåòåé. детей.

ZIMALETO ZIMALETO 2929

УКРАСИМ ДОМ ЦВЕТАМИ Мастерская Florissant, г.Харьков

Композиции из цветов — это всегда красиво, модно. В последнее время этот элемент декора все чаще используется дизайнерами в оформлении и декорировании помещений, как жилых, так и офисных. Но цветочная композиция, созданная твоими руками, станет не просто модной игрушкой, она станет эксклюзивным созданием. Именно созданием, так как ты вложишь в него свое бесценное время, терпение, в конце концов ты вдохнешь жизнь в кучку веточек и моток проволоки. Воспользовавшись предложенным магазинами ассортиментом живых цветов, искусственных растений либо сухоцветов, ты сможешь создать композицию на свой вкус. Мы же только даем подсказку для твоего личного творчества.

Этот букет составлен из каркасной сетки, цветного сезаля, флористической губки, искусственных цветов, клея, цветочной ленты, веток деревьев, перьев, листьев и бусин.

3 С помощью ленты закрепляем флористическую губку на каркас.

Из каркасной сетки формируем основу, в нашем случае сердце, и оборачиваем ее волокнами сезаля.

Искусственные цветы приклеиваем к губке и закрепляем в нужном порядке.

В полученную композицию добавляем ветки дерева, листья и перья, которыми закрываем видимые части основы.

Дополнив композицию перламутровыми бусинами, ты создашь свою собственную весну и праздник в доме.

7 ZIMALETO

Космоцевтический Бальзам 911

Звездный продукт

Придет на помощь, когугда Ваша красота под угрозой. Защитное, восстанавливающее и омолаживающее средство станет щитом от обморожения и обветривания, уберет мелпокраснение, сыпь, мелпридаст кие морщины и придаст упругость, коже свежесть, упругость, бархатистость и шарм. Уникальный комплекс цестаринных лебных трав из старинных рецептов и экзотического масла Таману с островов Полинезии позаботятся о моломолодости и здоровье Вашей кожи. Если красоте Бальзам 911 у Вас под рукой — Вашей красоте ничто не грозит, Вы всегда очаровательны.

Еще одна новинка коллекции — очередной «звездный» продукт — набор из теней для век и пудры двух разных сочетаний DiorGlam. Это очередной «талисман» марки, который можно носить с собой в сумочке или на шее как украшение. Тонкая металлическая коробочка с логотипом марки на поверхности скрывает в себе идеальную палитру для макияжа. Мерцающие тени для век и тончайшая пудра для лица двух цветов с выгравированной звездой и логотипом дома Диор.

Производитель: HP-косметик, лаборатория (Óêðàèíà) (Óкраина) Ïðîèçâîäèòåëü:

Производитель: Dior (Ôðàíöèÿ) (Ôранция) Ïðîèçâîäèòåëü:

Помада KissKiss от Guerlain

Звезда коллекции «Шик и город»

Помада KissKiss от Guerlain, Франция. Стойкая, имеет тающую, атласную текстуру. Обладает слабым ароматом фиалки и красных ягод. 30 оттенков с тремя различными эффектами: перламутрово-металлическим, с блестками или кремовым. Придает губам яркие, сочные оттенки. Содержит комплекс CreamSoft (пальмитат витамина А, альфа-бизаболол и воск), витамин Е, масла.

Пудра для лица и глаз Palette Jaipur. Орнамент из белых листьев и бледно-золотых арабесок с лилово-розовым сердцем на медно-розовом фоне. Производитель: Yves Saint Laurent Ïðîèçâîäèòåëü: (Ôранция) (Ôðàíöèÿ)

Производитель: Guerlain (Ôðàíöèÿ) (Ôранция) Ïðîèçâîäèòåëü:

Концентрат для кожи La Mer Для заживления шрамов после операций, ожогов, лазерного воздействия на кожу. Снимает напряжение и чувство натянутости кожи. Видимые результаты после 8 недель применения. Производитель: (Ôранция) Ïðîèçâîäèòåëü: La Mer (Ôðàíöèÿ)

Косметика для увядшей кожи после 55 Хорошо известная в Украине французская косметическая марка Lancôme отважилась на создание косметики «антивозраст» для наших мам, которым за 50 или больше. Линия Absolue пополнилась кремом Platineum, предназначенным для зрелой кожи, которая заслуживает того, чтобы выглядеть гладкой и сияющей, несмотря на возраст. Используя новый крем Platineum Absolue ежедневно, вы можете укрепить структуру кожи, сделать ее более упругой и устойчивой к стрессам. Лицо, шея и декольте выглядят моложе. Производитель: Lancôme (Ôðàíöèÿ) (Ôранция) Ïðîèçâîäèòåëü:

Áальзам 911 ......... ò.+38(057) т.+38(057) 716-47-89, 758-75-00, e-mail: info@aquarius.biz.ua; www.911balsam.com Áàëüçàì

ZIMALETO

10 3

9 5

7 6

1 Корректирующий карандаш для кожи лица от Yves Sant Laurent — Карандаш Touche Eclat Radiant Touch с легкостью убирает следы усталости вокруг области глаз. Корректирует контур губ, подбородка и крыльев носа. Для всех типов кожи. 2 Губная помада от Chantecaille — Создана на основе натурального воска. Обогащена витамином С, аминокислотами. Интенсивные оттенки. 3 Компактные тени для век от Christian Dior — Пять универсальных оттенков, которые позволяют Вам создавать любой макияж от легкого и романтичного до вечернего. 4 Supernova Mascara от Fresh — Тушь для вечернего макияжа. Одним мазком достигается потрясающий эффект удлиненных распушен-

ных ресниц. 5 La Prairie — Беспрецедентная формула Skin Caviar Luxe Cream, в состав которой входят экстракт икры, alpha hydroxyl кислоты, уникальные морские белки. Укрепляет кожу, придавая ей упругость. 6 «Тайна полночи» — названа одним из «150 Лучших Изделий Красоты». Это драгоценное масло, полученное из редкой морской водоросли и чистого золота. Имеет быстрый успокаивающий эффект, уменьшает красноту и раздражение на коже, делая ее гладкой и шелковистой. Ликвидирует признаки усталости, быстро увлажняет и обогащает кислородом. 7 Лосьон для тела LA MER — Уменьшает сухость кожи, проявление незначительных обесцвечиваний. Поддержи-

вает естественный уровень влажности кожи. 8 Сыворотка для тела LA MER — Уменьшает дефекты кожи — пигментация, капиллярные сетки, следы воздействия солнца и возраста, пятна, проявление бесцветности кожи, придает гладкость. 9 Lippmann Collection — Уникальная новая линия лаков для ногтей от знаменитой Деборы Липпманн: On A Clear Day Top Coat — быстро подсыхающее покрытие с невероятным блеском. 10 Губная помада от Christian Dior — Легендарная формула, обогащенная Витаминами E и очищенным воском. Уникальный баланс между комфортом и длительным износом, придает губам нежность, обладает ярким цветом.

ZIMALETO

Ежемесячный кризис

или предменструальный синдром

Щербаков А.Ю. Доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии №1, г.Харьков

Каждый месяц за несколько дней до начала менструации

90% всех женщин

испытывают разнообразные неприятные ощущения — проявления предменструального синдрома Смотрю на себя в зеркало, и улетела в воспоминание сегодняшнего дня – как назло, сегодня с утра из-за возни перед зеркалом (появились опять эти девичьи угри, лучше бы пошла к косметологу) опоздала на важную встречу, эти бесконечные замечания шефа, муж с невыносимой харизмой, прилипучие подруги с излишним вниманием. Вывод — день насмарку, меня все раздражает. И я припоминаю: такое у меня уже было, совсем недавно.

очти каждая женщина испытывает неприятные ощущения, связанные с менструацией. Это могут быть болезненные ощущения в груди, подавленность, раздражительность (всего можно насчитать более 150 симптомов). Однако менее чем у 10% женщин эти симптомы сильно выражены. Вот 20 самых распространенных симптомов:

70-90% случаев

• Беспокойство • Раздражительность • Быстрая смена настроения • Внутренняя напряженность

60% случаев

• Повышенный аппетит • Болезненные ощущения в груди • Задержка жидкости • Увеличение веса

30-40% случаев

• Головокружение • Головная боль • Пристрастие к сладостям 34

ZIMALETO

• Утомляемость • Учащенное сердцебиение

1-20% случаев

• Рассеянность • Плаксивость • Депрессия • Забывчивость • Тошнота • Уход в себя

Интенсивность ощущений варьируется от легкого недомогания до настоящей болезни — кому как «повезет». С началом менструации неприятные ощущения могут исчезнуть, как по мановению волшебной палочки, а могут терзать бедняжку до самого конца месячных. Болезненные проявления предменструального синдрома очень индивидуальны. Поэтому врачи говорят, что в этом случае, как ни в каком другом, справедливо утверждение: у каждой больной своя болезнь. Как распознать предменстру-

альный синдром: верный признак — цикличность, связь с определенными днями менструального цикла. Предменструальный синдром легко спутать с множеством других болезней. Существует много версий относительно причин развития предменструального синдрома (ПМС). Среди них нарушения гормонального баланса, изменения функционирования центральной нервной системы. Однако точно сказать, в чем причина, не могут даже врачи. Как бы там ни было, данное состояние объективно существует и пик проявления предменструального синдрома приходится на возраст около 30 лет. Это может быть объяснено тем, что эти годы — годы сильного напряжения, когда женщина разрывается между мужем, работой и детьми. Имеющиеся эмоциональные проблемы могут усиливаться предменструальным синдромом. Врачи считают, что помимо гормональных факторов, немаловажную

роль в появлении ПМС играет: у девушек — страх перед началом первой менструации, а у женщин — неудовлетворенность интимной и семейной жизнью. Кроме того, существует точка зрения, что ноющая боль внизу живота появляется потому, что менструация в матке уже началась, а шейка матки еще не раскрылась. При этом полость матки увеличивается в объеме от крови и кусочков слизистой, которые должны выйти. Это увеличение приводит к возникновению боли. Также ПМС может передаваться по наследству. Риск возникновения синдрома и тяжесть его проявлений увеличивают такие факторы, как аборты, инфекционные заболевания и стрессы. Существуют некоторые интересные данные: У городских женщин, особенно занимающихся умственным трудом, частота и тяжесть ПМС значительно выше, чем у сельских жительниц. Школьницы и студентки в этот период получают более низкие оценки, чаще возникают конфликты дома и в учебных заведениях. Если ты страдаешь предменструальным синдромом, ослабить его проявления тебе может помочь диета с высоким содержанием углеводов и низким содержанием протеинов. Углеводы повышают содержание серотонина в тканях мозга, а серотонин повышает настроение и регулирует сон. Это, может быть, единственное содержащееся в мозге вещество, на которое пища оказывает прямое воздействие. Белки следует ограничить, так как они снижают синтез серотонина.

Комплекс несложных упражнений Лучше начни их делать за одну—две недели до наступления менструации. Чтобы добиться хорошего результата, концентрируйся на медленных, контролируемых мягких растягиваниях.

1 Ляг на спину, колени согнуты, пятки у ягодиц. Выдохни и прижми поясницу к полу. Повтори 10 раз.

2 Ляг ничком на пол. Сожми кисти рук в кулаки и подложи их под тазовую область. Выпрями тело и подними правую ногу как можно выше, удерживай 5—20 секунд. Опусти ногу и медленно верни в исходное положение. Повтори левой ногой, затем обеими ногами вместе. 3 Присядь на пятки, руки вытяни вперед, голову опусти на колени и растяни позвоночник как можно сильнее, закрыв глаза. Задержись как можно дольше.

4 Ляг на пол поближе к стене, ноги подними вдоль стены вверх, разведи их как можно шире, удерживай минуту. Сведи ноги и удерживай минуту. Несомненно, наряду с вышеуказанными рекомендациями необходимо просто обеспечить себе полноценное регулярное питание с поступлением достаточного количества витаминов и минеральных веществ (фрукты и овощи в достаточном количестве).

Больше двигайся

5 Ляг на спину, вытяни руки вдоль туловища ладонями вверх. Закрой глаза и расслабь тело. Медленно вдохни, дыша диафрагмой. Когда вдыхаешь, представляй, как энергия из пространства всасывается в твое тело. Представь, что твое тело пористое и открытое, как губка. Медленно и глубоко вдохни. Так чтобы напряжение покинуло каждую твою мышцу.

Точно не установлено, почему физические упражнения помогают при предменструальном синдроме, но они действительно помогают. Многие специалисты считают, что дело в увеличении выработки эндорфинов, которые являются естественными опиатами, вырабатываеZIMALETO

Получить бесплатную консультацию

у ведущих гинекологов Киева, Харькова, Днепропетровска, Донецка Вы сможете, заполнив и отправив анкету по адресу: 04075, Киев, Пуща-Водица, ул. Лесная, 30-А с пометкой «Дисменорм». На указанный Вами адрес придет приглашение с указанием адреса лечебного учреждения и Ф.И.О. врача, к которому Вы записаны на прием.

мыми в организме, отсюда берется чувство удовлетворения, которое приходит после физических занятий.

Самоконтроль Если симптомы предменструального синдрома выражены у тебя сильно, то это может сказаться на твоих отношениях с другими людьми, играющими важную роль в твоей жизни. В таком случае очень важным является трезво, без эмоций, оценивать свое состояние и делать поправку на него. Так, если ты становишься раздражительной во время приближения очередной менструации — старайся не реагировать на раздражающие вещи, лучше избегай ситуаций, в которых можешь потерять контроль над собой. Пойми, что это время — не для серьезных разговоров с мужем и детьми, просто подожди несколько дней. А мужу надо дать понять, что твое недомогание — временная медицинская проблема, которая поддается контролю, она не связана с нарушением психики, не вызвана потворством твоего настроения, однако не стоит использовать предменструальный синдром как оправдание своего плохого настроения или для того, чтобы подчинить себе окружающих.

Акупрессура

Дисменорм

Хороший эффект дает применение некоторых приемов восточного массажа. Восточный массаж — это один из видов рефлексотерапии, основанный на воздействии на активные точки. Необходимо сильно надавливать пальцем на указанные точки несколько раз, не вызывая при этом появления болевых ощущений.

комплексный натуральный препарат для лечения и профилактики менструальных расстройств

• Предменструальный синдром • Нарушение цикла

Ароматерапия

Компания “Натурфарм” эксклюзивный представитель Deutsche Homoeopathie-Union GmbH & Co. KG - DHU в Украине ул. Лесная, 30-А, Пуща-Водица, Киев, 04075 тел. +38 044 431 8 431 www.dhu.de Рег.св. №П.03.03/06129 от 14.03.03 г. Производитель DHU, Германия. Представитель - “Натурфарм”, Украина, лицензия МОЗ АБ №116709

ZIMALETO

Это воздействие определенных запахов (эфирных масел) с целью изменения состояния организма и получения лечебного эффекта. При предменструальном синдроме следует принимать ванны, добавляя в воду по две капли эфирных масел: ромашки, розмарина, лаванды и четыре капли эфирного масла лимона. Также перед сном капни несколько капель эфирных масел ромашки, лаванды, розы, жасмина на аромолампу и зажги свечу. (Предостережение для аллергиков, эфирные масла могут вызвать аллергию.) Если симптомы, которые упоминались выше, выражены сильно, до такой степени, что мешают тебе полноценно жить, то необходимо обратиться к врачу. Будет очень хорошо, если ты заведешь дневник, в котором будешь ежедневно регистрировать симптомы, не дающие нормально жить полноценной жизнью. В таком случае врачу будет легче определить, что у тебя — действительно предменструальный синдром или за этими симптомами стоит другая проблема, связанная с физическим или психоэмоциональным состоянием, которая усугубляется в предменструальном периоде.

Подарок

ПОДРУГЕ

Платок от SALVATORE FERRAGAMO

Гарнитур «Коллекция украшений с розовыми сапфирами» от Ювелирной фабики «Золотая орхидея» Белое и желтое золото 585°, розовые сапфиры фантазийной огранки, бриллианты, желтые сапфиры, хризолиты, топазы, черные бриллианты, желтые бриллианты.

Подсвечник «Луна»

Можно бесконечно долго наблюдать за игрой воска и пламени.

Колье «Золотая мера» от Костромского ювелирного завода Золото 750°, бриллианты

Брошь «Райский сад» от Алмаз-Холдинг Золото 750°, сапфиры, хризолиты, изумруды.

Сумка от VALENTINO

Статуэтка «Девушка» Дерево Шкатулка для драгоценностей с янтарем

Антистресс «Змейка» от PHILIPPI, Германия Перебирая «Змейку», отвлекаешься от забот, а текущие проблемы теряют свои масштабы.

Светильник «Черепаха» ZIMALETO

Мне часто снился сон, будто я за рулем автомобиля. Ощущения потрясающие: первое — это чувство свободы, чуть ли не свободы полета. Я еду туда, куда хочу, и мне в этом никто не мешает. Второе — это мощь: я не слабая беззащитная девушка, а самая сильная. У меня в руках мощь нескольких десятков лошадиных сил, которыми я управляю, слегка нажав ногой на педаль газа.

Миссия выполнима — ЖЕНЩИНА ЗА РУЛЕМ

Вот так бы наяву. Но в жизни я только хочу, очень хочу водить авто. А мешают мне страхи. Немного поразмыслив, я пришла к выводу, что вся эта неуверенность имеет свои корни в предрассудках, которые бытуют в нашем обществе. Кстати, старательно созданные, в основном, окружающими нас мужчинами. И преодолеть страх перед вождением мне помогла МИССИЯ по ликвидации мифов, таких как «Женщина за рулем — это пуля со смещенным центром тяжести». И вот сон, как говорится, в руку, моя мечта сбылась. Возможно, выполнение подобной МИССИИ придаст решительности и тебе. 38

ZIMALETO

Итак, МИССИЯ началась. В первую «счастливую семерку» самых распространенных мифов вошли:

Ìèô Миф ïîä под ¹ №1 Машина — создана мужчинами для мужчин. А женщину вождение лишит женственности. Да нет же. Это такое же несомненное достижение цивилизации, как компьютер, мобильный телефон или стиральная машина. Так почему же мы должны от него отказываться? Ведь никто же не призывает нас пользоваться деревянными счетами, голубиной почтой и стирать белье в проруби! Так чем же провинился автомобиль? Почему вместо того, чтобы с комфортом ехать в сухой и теплой машине, мы часами (в мороз и в дождь!) стоим на остановках и толкаемся в метро?

Миф под № 2 Женщине не под силу научиться водить автомобиль. Правда, авторство этой глубокой мысли принадлежит тем мужчинам, которые панически боятся, что женщина будет это делать лучше их. На самом деле, их опасения вполне оправданы. У представительниц прекрасного пола есть все шансы стать лучшими водителями, чем, например, их мужья. Поверь, в женской природе нет ничего, что бы помешало нам сесть за руль! Зато есть много того, что позволит во многом опередить мужчин!

Миф под № 3 На обучение вождению необходимо потратить долгие годы. Его авторство, скорее, принадлежит женщинам, которые просто стараются отговорить себя от похода в автошколу. Конечно же, женщины, как и мужчины, очень разные, а потому и на обучение вождению может уйти очень разное время. Но в среднем, с хорошим инструктором уже через 2 месяца регулярных занятий ты будешь чувс-

твовать себя довольно уверенно. Все же, когда ты впервые окажешься наедине со своим автомобилем, у тебя возникнет сильный эмоциональный шок. Продлится он всего несколько недель, а ежедневные поездки придадут тебе уверенности. И через полгода ты забудешь о дрожащих коленках и будешь испытывать от вождения огромный «кайф».

Миф под № 4 Использовать в роли инструктора собственного мужа и учиться ездить на его машине. Никогда этого не делай, если хочешь действительно научиться водить машину! Увы, но эту ошибку допускают очень многие. Запомни — муж НИКОГДА не сможет научить тебя водить машину! Единственное, что он сможет, это навсегда отбить у тебя охоту к этому занятию. Да еще и будет придирчиво осматривать авто после каждой поездки, высматривая малейшую царапинку (а они в первое время будут неизбежно). И еще один совет: не езди с мужем, пока не будешь чувствовать себя за рулем очень уверенно. Иначе услышишь в свой адрес столько «приятного», что уже никогда не сможешь приобрести это самое чувство уверенности.

Миф под № 5 Коронная фраза: «А вдруг она сломается!?» В смысле, что же делать, если в этом ужасном агрегате что-то выйдет из строя. Кстати, для кого-то сложностью может стать все: от заправки машины до смены проколотого колеса. В реальности, все это решается очень быстро и легко. Существующий в наши дни сервис от авто-SOSа до круглосуточных автомастерских поможет справиться с любой проблемой. На всякий случай нужно запастись телефонами всех служб либо одним единственным телефоном справочной твоего города.

Миф под № 6 Кстати о деньгах… Точнее о ГАИ… Если эти три буквы внушают тебе ужас, то ты явно драматизируешь ситуацию. Тут как раз тот случай, когда можно порадоваться, что наш пол является противоположным сотруднику этой службы. А потому у женщины-водителя куда больше шансов избежать штрафа, чем у мужчины. Пара улыбок, опущенные вниз глаза, и все благополучно закончится лишь пожеланием инспектора: «Не нарушайте больше!»

Миф под № 7 Лишние стрессы, связанные с вождением автомобиля, могут крайне отрицательно сказаться на моем здоровье. Зачем мне это нужно, обещает ведь любимый возить куда вздумается. Пусть возит. Но на деле все обстоит не так! Во-первых, как только первый стресс у тебя пройдет, вождение машины начнет приносить тебе огромное удовольствие и само по себе станет лучшим лекарством от стресса. Во-вторых, очень редко такие обещания мужчин претворяются в жизнь. Или мужчину может просто очень не надолго хватить. Но дело даже не в этом! Пусть он и вправду превратится в вашего личного шофера или наймет для вас такового. Все это лишь попытка сделать вас еще более зависимой. Утверждаю на собственном опыте: ощущение свободы, которое дает автомобиль, когда ты сама сидишь за рулем, несравнимо ни с чем! Попробуй! Очень советую! Тебе понравится! Продолжение МИССИИ ищи в следующем номере «ZIMALETO» ZIMALETO

Как добиваться

от других желаемого? еõноëоãии Òåõíîëîãèè

óïравëения óïðàâëåíèÿ дëя èçÿùíûõ иçяùныõ æåíñêèõ æенñкиõ ðóê рóк äëÿ

Отучить подчиненных опаздывать, или сына — разбрасывать вещи по комнате. Добиться от себя выполнения данного сто лет назад обещания ходить в спортзал. Помочь боссу найти другие способы беседы, кроме дикого крика с искаженным от гнева лицом. Да мало ли чего тебе захочется достичь! Все это возможно с помощью простых и понятных технологий влияния. Используя их, тебе не надо быть какой-то особой харизматичной личностью, тебе не придется ломать собственный характер или вырабатывать в себе какое-то особое терпение. Все, что надо, — это знать, что ты делаешь.

Положительное подкрепление

Допустим, ты хочешь, чтобы твой знакомый позвонил. Если он не звонит — ничего не поделаешь, ты не можешь подкрепить поведение, которого нет. Но вот раздается звонок, и ты, обрадовавшись, говоришь, как довольна, что он позвонил. Желаемое поведение (звонок) положительно подкрепляется, и вероятность, что он будет звонить чаще, увеличивается. Чаще мы ведем себя подругому, и нашими первыми словами в трубку становится раздраженное: «Почему ты не звонил, сколько можно ждать!?» Нет, мы рады, что он позвонил, но как-то вырвалось… И мозг твоего знакомого уже получил 40

ZIMALETO

первый сигнал — опасность! Сформирована связь: я звоню – меня ругают. Что делать? Правильно, не звонить! Отрицательным подкреплением в данном случае мы обучаем его не звонить.

Когда и что подкреплять?

Подкрепление (и положительное, и отрицательное) — это информация. Оно говорит тому, к кому ты обращаешься, что тебе нравится или не нравится. И самым важным моментом здесь является время. Ты можешь кричать на подчиненного за неподготовленный отчет, и он станет его готовить лучше или хуже, но данный отчет в данную минуту изменить не сможет. Отрицательное подкрепление отлично работает в том случае, когда совпадает с совершаемым действием. Ты говоришь строгим голосом ребенку: «Не трогай компьютер!» в ту самую секунду, когда детская ладошка уже легла на клавиатуру. В этом случае у тебя больше шансов на успех, чем если бы ты всыпала ему по полной программе, но через час после того, как все кнопки уже нажаты. И важно остановиться вовремя (прекратить ругать детей после того, как они убрали в комнате), иначе твои воспитательные меры перестанут быть информацией, а становятся шумом, на который дети перестают реагировать. Нахмуренными бровями или шлепком можно пресечь нежелательное поведение, но

сложно научить чему-то новому. Если мы хотим, чтобы человек стал вести себя по-другому, то мы должны разбить его поведение на части и последовательно положительно подкреплять каждую из этих частей. Главное при этом: 1. Не опаздывать! «Ты выглядишь замечательно» отличается от фразы «Ты выглядела замечательно…», не так ли? 2. Не подкреплять попытки. Фразу «Отлично, Вы уже почти справились…» человек слышит как «Вы справились» и перестает двигаться. Подкрепляя попытки что-то сделать, мы закрепляем поведение на уровне попыток. Сделать и пытаться сделать — это разные вещи. 3. Заканчивать обучение на позитиве — уходить с урока необходимо в состоянии победителя. Это касается любого обучения — решаем ли мы с ребенком задачи по арифметике или обучаем мужа убирать одежду в шкаф. Найти, за что похвалить, — великое искусство.

Размеры подкрепления

Чем меньше, тем лучше! Подарок — это единица информации, шлепок — единица информации, гора подарков — тоже единица информации. Вспомни, как ведет себя маленький ребенок возле кучи подарков на свой День рождения. Долго ли они его радуют? Взрослый сотрудник в офисе ничем не отличается от этого ребенка. В это трудно поверить, но это — факт.

Максим Роменский Сертифицированный бизнес-тренер

Äîìàøíåå Домашнее КИМОНО Любительнице философии феншуй и не только...

Домашняя одежда призвана приносить комфорт и уют своей хозяйке. Кимоно из натурального шелка позволит расслабиться, снимет напряжение после напряженного дня. Натуральные ткани, восточная символика, а также успокаивающие расцветки принесут только положительную энергию и спокойствие. Сорочка Peridot Empire 149 $

Сорочка Ballet Pink 149 $

Кимоно роспись ручная работа 60 $

Кимоно натуральный шелк 47 $

Тапки вышивка шелк 4 $

ZIMALETO

«Мисс Украина-2006»:

«Закулисная атмосфера меня приятно удивила» Текст: Светлана Камынина

ZIMALETO

Ольга Шилованова — обычная и необычная девушка

одновременно. Обычная, потому что миловидна, как тысячи украинок, любит уют, друзей, гостеприимна. Необычность же Ольги — в том, что ей удалось воплотить в жизнь то, о чем многие только мечтали, — победить в конкурсе красоты «Мисс Украина», проходившем в Киеве в конце февраля. И еще: у 19-летней харьковчанки на редкость темные карие глаза, что называется, «очи черные», и совершенно обворожительная улыбка. Не они ли околдовали столичное жюри? — Оля, а как все начиналось? — Как многие девчонки, я давно мечтала попробовать себя в модельном бизнесе, и в 9 классе пошла учиться в одно агентство, но через полгода охладела и бросила. Потом в Харькове проводился конкурс «Шанс Модель UA», и все, желающие в нем участвовать, могли заполнить анкету модельного агентства «Центр Мод Европа», что я и сделала. В 2004 году мне перезвонили, однако я тогда поступала в институт (Национальный Технический Университет Сельского хозяйства — ред.) и мне пришлось отказаться от участия в конкурсе. Через год, правда, меня снова пригласили — я согласилась и стала «Королевой Харькова-2005». После этой победы мне открылся прямой

путь в Киев на «Мисс Украина». — «Королева Харькова» стала твоим боевым крещением? — Нет. Первый мой конкурс назывался «Дочки-матери» и проходил в родных Валках Харьковской области. Тогда мы с мамой заняли первое место. Мама и сейчас поддерживает меня во всем. — Это и понятно, ведь победить на всеукраинском конкурсе — совсем непросто. Как ты готовилась к нему? — Нас собрали за две недели до начала конкурса в Трускавце, в пятизвездочном отеле «RIXOS». Три раза в день у нас проходили репетиции, примерно по 2 часа каждая. Конечно, первое время было

очень тяжело. Представьте себе, 6 часов в день ходить в обуви на высоком каблуке! Неудивительно, что все сильно уставали, многие натирали ноги. В рамках подготовки проходили два мини-конкурса «Мисс отель Риксос» и «Мисс Талант», нам нужно было раскрыть свои таланты: одни пели, другие танцевали, кто-то читал стихи, а я — прозу, выбрала для себя отрывок из романа «Роксолана». А вот условия проживания были просто прекрасные, хотя нас и контролировали. Например, не разрешали общаться с посторонними и возвращаться в номер позже 11 вечера. — Организаторы мучили вас какими-нибудь каверзными воп-

ZIMALETO

росами? — Вопросы были, наверное, типичны для конкурсов красоты. Например, меня спросили: «Какие привилегии и обязательства появляются у девушки, которая станет «Мисс Украина»?» Другие вопросы — «Готовы ли вы отказаться от короны «Мисс Украина», чтобы выйти замуж за Жерара Депардье?», «Могли бы вы променять корону «Мисс Украина» на место в группе «Виагра»?» — Оля, а какое впечатление на тебя произвела закулисная жизнь конкурса? — Прекрасное! Возникла на удивление дружеская атмосфера, девчонки помогали друг другу, поддерживали. Отсутствие интриг было непривычно и даже как-то подозрительно. — Ты ожидала, что победишь? — Нет. Я даже не могла поверить, что оказалась в шестерке фи-

налисток! А когда нас осталось на сцене уже двое, я от волнения чуть не оторвала руку своей соседке (так она потом сказала). А после того, как меня объявили победительницей… Не могу понять, что я чувствовала в тот момент, поднялась такая буря эмоций, что в них тяжело разобраться. Без сомнения, я была и остаюсь безумно счастлива. ла?

— Какие подарки ты получи-

— Всем шести финалисткам подарили подвески с бриллиантами, рубинами, сапфирами с надписями: «Мисс Украина», «1-я Вице Мисс» и так далее, а также два сертификата: на бесплатное обслуживание в течение года в клинике «Борис» и услуги на сумму 1 тысяча долларов в стоматологическом центре «Парцелян». — А как же корона? — С меня ее сняли, как только я сошла со сцены. Дело в том, что эта награда стоимостью примерно 180 тысяч гривен передается от победительницы к победительнице и хранится в Национальном комитете «Мисс Украина» в стеклянной коробочке. От года к году корона меняется: в нее добавляются драгоценные камни. — Ты общалась с Жераром Депардье, который присутствовал на финале конкурса? — Общалась (улыбается). Французскому актеру почему-то понравилась участница № 22 (под этим номером выступала сама Ольга — ред.) и он болел за нее. Потом Депардье поинтересовался у меня: «Почему все девочки хотят стать актрисами, поступить в институт культуры и почему тебя занесло в энергетику?» — Как в Харькове отреагировали на твою победу? — В институте вывесили специальную газету: «Наша студентка стала «Мисс Украина». Поздравили меня декан, замдекана, ректор. Звонили многие мои знакомые, даже те, о которых давно ничего не слышала. Поздравляли меня, говорят: мы давно не виделись, давай встретимся. Мне показалось, что это было не очень искренне.

ZIMALETO

— Учебу бросать не думаешь? — Нет, конечно. Я собираюсь продолжать жизнь в том же ритме, в котором жила до конкурса. Не знаю, буду ли работать по специальности (Оля учится на факультете Энергетики и Компьютерных технологий — ред.), но думаю, что модельный бизнес — это приходящее и уходящее. Очень хотелось бы еще получить заочно второе образование — юридическое, стать адвокатом, защищать людей. — А какие у тебя планы как «Мисс Украины»? — Я буду участвовать в благотворительных акциях. Необходимо также готовиться к участию в конкурсе «Мисс Мира», который состоится в сентябре. На мне лежит большая ответственность: я представляю лицо страны и должна достойно нести этот титул. — Что необходимо сделать для победы на конкурсе «Мисс Мира»? — Пока точно не знаю. Большое влияние может оказать так называемое социальное портфолио, то есть девушки должны отчитываться перед международным комитетом конкурса о том, что они делали для процветания своей страны, чем занимались на протяжении года. — Ты заключила контракты с отечественными или зарубежными компаниями? — Только с Национальным комитетом «Мисс Украина». И согласно этому документу, я не имею

тра. Папа — частный предприниматель. А еще у меня есть маленький братик, бабушка и дедушка. Все они живут в Валках, под Харьковом. А я живу одна. На конкурсе «Королева Харькова» мне подарили сертификат на льготное приобретение квартиры, куда я и переехала из студенческого общежития.

права самостоятельно подписывать какие-то соглашения: все осуществляется только через эту организацию. Если я, не посоветовавшись с комитетом, буду принимать участие в каких-либо рекламных акциях, особенно политических, меня могут лишить звания «Мисс Украина». — Я думаю, этого не произойдет. А что ты делаешь в свободное время? — Я люблю проводить время с друзьями, посидеть где-нибудь в кафе. Ко мне очень часто приходят гости, но бывают моменты, когда мне хочется побыть одной. Тогда я беру в руку книгу, например, Паоло Коэльо. Еще мне очень нравится плавать в бассейне, это поднимает настроение. И в комплексе с тренажерным залом помогает мене поддерживать форму.

клубов, ты входишь в число клабберов? — Нет уж. Я не активистка в посещении ночных клубов. Очень редко, но возникает желание повеселиться. А в общем, не для меня такой образ жизни, после вечеринки прийти домой в 4 часа ночи, а потом в 7 часов утра подниматься и идти в институт. — Летом куда-нибудь ездишь? — Вот уже восемь лет мы с родителями отдыхаем в одном и том же месте, Судаке в Крыму. У нас там есть любимый пляж, останавливаемся у одних и тех же гостеприимных хозяев. — Кстати, расскажи о своей семье. — Мама работает в 7 роддоме, она старшая операционная медсес-

— А какие у тебя предпочтения в еде? — Очень люблю суши, хотя не часто себе это позволяю. Летом я была в Китае на конкурсе «Мисс Бикини Вселенная-2005» (Оля заняла там третье место — ред.) и там впервые попробовала восточные блюда из морепродуктов. Мне так понравилась эта кухня! ды?

— Какой у тебя стиль одеж-

— Классический, которого придерживаются бизнес-леди. Я не очень увлекаюсь косметикой, не приветствую яркий макияж. — Оля, и последний вопрос. При выборе покупок ты сама принимаешь решение или советуешься с мамой? — Советуюсь с мамой. Даже одежду мы всегда покупаем вместе, мама мне говорит: «Нравится — бери, только так, чтобы вещь не висела в шкафу, а ты ее носила». И я всегда вижу, по душе ей мой выбор или нет. А ничего более серьезного мне покупать не приходилось…

— На сегодняшний день очень много молодых людей и не представляют жизни без ночных

Вот такая она, Ольга Шилованова, в свои 19 лет — Королева красоты. Пожелаем ей больших успехов на предстоящем международном конкурсе!

ZIMALETO

ВышеНЕБА Âûøå Серьги BEAMON 200 $

Брюки KORS 455 $

Блуза MARC JACOBS 205 $ Сумка FIORE 650 $

Сабо DIOR

Ощущение лёгкости и полёта легко вызвать с помощью весеннего гардероба в небесно-голубых тонах. Предлагаем тебе удобные джинсы с вышивкой Kors, топ с изящными рюшами Marc Jacobs, джинсовые сандалии на платформе, украшения с натуральной бирюзой… а удивительной красоты кожаная сумка Fiore станет фишкой всего ансамбля.

Туфли CASADEI 342 $ 46

ZIMALETO

Белый Чёрный Сказать, что белого и черного на подиумах много — это не сказать ничего, потому что действительно много и очень много, и неизвестно, какого больше, наверное, все-таки белого… Классические цвета присутствуют практически в каждой коллекции. Убедитесь сами: Chanel — само собой, Balenciaga, D&G, Fendi и т. д. Да и не забудьте побольше кружева! Просто облака из кружев! Отличная альтернатива кружевам — многослойная легчайшая органза!

ZIMALETO

МОДНЫЙ МАКИЯЖ

весны 2006 года

«Ланком» представляет магию цвета. Начнем с пастельных тонов, пудра нежного абрикосового оттенка придаст коже лица бархатистость. И снова акцент на глаза. Мистический цвет — грань между небесно-голубым и импульсивным сиреневым, символизирует вдохновение и тайну. В довершение образа девушки-загадки нанесем на губы помаду нежно-сиреневого оттенка.

В жизни современной девушки нет места однообразию. Все требует перемен, и даже самый модный макияж рано или поздно может показаться банальным… Но есть выход. Любой макияж, от классического до изысканного вечернего, скрывается в компактной коробочке с палитрой для глаз и губ. Шелковистая пудра с оттенком бронзы мгновенно создает эффект южного загара. Немного жемчужных насыщеннолиловых теней — и вот уже милая простушка стала уверенной в себе светской львицей.

ZIMALETO

ПАСХАЛЬНЫЙ ОБЕД Первый и самый великий праздник в новозаветной Церкви — это праздник Пасхи или Воскресения Христова. В этом году его отмечают 23 апреля. К Пасхе начинают готовиться, начиная с Великого или Чистого четверга. В этот день весь дом убирают до сверкающей чистоты, красят и расписывают яйца, готовят пасху, пекут куличи и мелкие мучные изделия в виде барашков, петушков, голубков, медовые пряники. Пасхальный стол отличается праздничным великолепием. Традиционно запекают поросенка, барашка или окорок, жарят телятину. Цветами украшают блюда, а также стол, иконы и дом. По древней традиции, крашеные яйца укладывают на блюдо среди специально пророщенной зелени овса, пшеницы.

КУЛИЧ ПАСХАЛЬНЫЙ на 2 кг

• мука 12 стаканов • молоко парное 3 стакана • дрожжи 50 г • сахар 2 стакана • яйца 7 шт. • масло сливочное 2 стакана • изюм ½ стакана • соль щипотка

Разведи дрожжи в молоке, добавь ½ нормы муки и поставь опару в теплое место. 5 яичных желтков разотри с сахаром и солью. Когда опара подойдет, положи в нее желтки, вбей 2 целых яйца, влей растопленное масло, всыпь оставшуюся муку и замеси тесто. Тесто вымеси, всыпь в него изюм и оставь на ночь для брожения. Утром выбей тесто еще раз и дай постоять. Затем уложи в форму, дай подняться и выпекай. Остывший кулич оформи любой готовой помадкой, белой шоколадной глазурью или взбитым сахаром с яичным белком (примеч.: используй в пищу сырые яйца только от здоровой птицы).

на 4 порции

БАРАНИНА ПО-СТАРИННОМУ

• баранина 800 г • шпик 100 г • лук репчатый 3 головки • морковь 2 шт. • корень петрушки 1 шт. • семена тмина 1 ч. ложка • лавровый лист 5 шт. • перец черный молотый 1 ч. ложка • огурцы соленые 3 шт. • уксус яблочный 50 г • мука 1 ст. ложка • масло растительное 1 ст. ложка • листья имбиря 1 см • соль

Выложи дно и стенки кастрюли ломтиками шпика. На дно кастрюли положи нарезанный соломкой лук, затем промытую баранину целиком, морковь, петрушку, тмин, лавровый лист, перец и кусочек имбиря. Посоли, залей воду с уксусом так, чтобы жидкость покрыла баранину, и туши до готовности. Вынь мясо и разрежь на порционные куски. Для соуса бульон, полученный при тушении мяса, процеди. Муку спассеруй с маслом, смешай с бульоном, добавь нарезанные соломкой огурцы и прогрей. При подаче полей мясо приготовленным соусом.

САЛАТ ИЗ РЫБЫ С ОВОЩАМИ на 4 порции

Филе рыбы нарежь ломтиками. Капусту разбери на соцветия. Картофель, морковь, огурец и яйца нарежь ломтиками. Выложи ломтики на середину блюда, полей частью майонеза. Вокруг разложи овощи, посоли и заправь их оставшимся майонезом. Оформи помидорами, зеленым горошком и зеленью.

• филе рыбы горячего копчения 200 г • картофель отварной 3 шт. • морковь отварная 1 шт. • капуста цветная отварная 100 г • зеленый горошек консервированный 100 г • яйца варенные вкрутую 2 шт. • огурец свежий 1 шт. • помидоры свежие 2 шт. • майонез 4 ст. ложки • свежая зелень укропа • соль ZIMALETO

Рецепты от

Соôи Ëорен

Спагетти со шпинатом и чесноком Ингредиенты: 450 г спагетти 4 ст. л. оливкового масла 4 зубчика чеснока 2 красных перца чили 2 ст. л. майорана 2 ст. л. белого вина 200 г листьев шпината 70 г сыра пармезан Соль, черный молотый перец

Софи Лорен не только превосходная актриса, но и искусный кулинар. Она любит готовить простые, но вкусные блюда, удивляя даже самых избалованных гурманов. Со слов дивы, этот талант достался ей от бабушки, которая могла наколдовать превосходную трапезу из самых скудных остатков. Итальянское происхождение Софи отражается не только в ее характере и привычках, но и в ее кулинарных пристрастиях. В первую очередь это касается одного из самых популярных итальянских блюд – пасты. Редкий день проходит у нее без этого блюда, отрады для любой итальянской души. А если макароны будут сделаны исключительно из твердых сортов пшеницы, то они не будут представлять никакой угрозы для твоей фигуры. Подтверждением этому может служить прекрасная форма самой актрисы. Перед тем как познакомить тебя с несколькими простыми рецептами пасты, познакомься с секретом кулинарии от Софи Лорен: «Лучше всего все правила и тонкости кухни познаются на собственном опыте. Не будь рабом рецептов, мер и весов. Руководствуйся только своим вкусом, применяй фантазию и не забывай о том, что приготовление пищи – это акт любви, а также превосходная возможность порадовать своих близких и друзей своими маленькими шедеврами». 52

ZIMALETO

Чеснок почистить и мелко нарубить. Из перца удалить семена и тонко нарезать. Вымытый шпинат отделить от стеблей. Спагетти опустить в подсоленную воду и варить примерно 10 минут. Тем временем 2 ст. л. оливкового масла разогреть в сковороде, добавить чеснок, перец, через 3 минуты — белое вино и половину шпината. Тушить все это под крышкой около 2 минут, приправить солью, молотым перцем и продолжить тушить до полного размягчения. Отцеженные спагетти перемешать с тушеным шпинатом, сыром и майораном. При подаче на стол украсьте блюдо свежими листьями шпината, приправьте черным перцем.

Паста с креветками и зеленым луком Ингредиенты: 450 г макарон 2 ст. л. оливкового масла 1 пучок зеленого лука 800 г сырых креветок 3 ст. л. лимонного сока 1 ст. л. тертой цедры лимона 90 г листьев шпината Соль Перец черный молотый Креветки очистить, промыть, высушить. Листья шпината вымыть и удалить стебли. Часть лука разделить на полоски-ленточки длиной около 10 см и поджарить на оливковом масле до золотисто-коричневого цвета. Добавить к нему креветки и жарить 2 мин, постоянно помешивая, затем еще 2 минуты — вместе с лимонным соком и цедрой, приправив солью и перцем по вкусу. Макароны сварить в хорошо подсоленной воде, отцедить, смешать со шпинатом и креветками и, уже в тарелках, присыпать оставшимся нарубленным зеленым луком, поперчить.

Клубничные слойки Ингредиенты: 500 г замороженного слоеного теста 500 г молока 5 яиц 300 г сахара 5 ст. л. муки 100 г сливочного масла 500 г свежей клубники Ванильный сахар

Для крема необходимо растереть 4 яйца с сахаром и мукой. Молоко довести до кипения и влить туда полученную массу тонкой струйкой, постоянно помешивая. На медленном огне довести крем до кипения и варить несколько минут, не прекращая перемешивать во избежание пригорания и образования комков. Снять с огня, добавив масло и ванильный сахар. Листы слоеного теста разрезать на ровные квадраты и разложить на лист, предварительно посыпанный мукой. Сверху слойки смазать яичным желтком, что придаст им золотистый цвет, и отправить в разогретую духовку на 10-15 минут. В готовых слойках сверху вырезать отверстие, заполнить его остывшим кремом и украсить предварительно порезанными ягодами клубники.

sophia lorens

Все больше и больше женщин изматывают себя разнообразными диетами. Но актрисы и манекенщицы отказываются от беспощадных голодовок и лишь изредка возвращаются к своим прежним привычкам. Madonna

Слабость Мадонны — конфеты. Время от времени Рей Кибартас, личный диетолог, позволяет ей ими побаловаться. Он уверен, что постоянно отказываться от того, чего просит душа, невозможно, да и опасно — не выдержит нервная система. За неделю ты наверняка сбросишь полкило — правда, при условии, что будешь по полчаса в день заниматься аэробикой, кататься на велосипеде или роликовых коньках.

Основные правила диеты Мадонны: — на завтрак, обед и ужин обязательно выдерживай соотношение жиров, белков и углеводов в пропорции 30:30:40; углеводы должны быть сложными (зелень, фрукты), а не крахмалсодержащими (макароны, хлеб, картошка, крупы); жиры обязательны — они уменьшают чувство голода и придают бодрость; — чтобы легко выдерживать нужное соотношение, запомни: обúем порции белков должен быть размером с твой кулак, углеводов — в два раза больше. Масла для жарки и заправок чуть-чуть; — забудь о кофеине.

Jane Seymour Джейн Сеймур каждую неделю устраивает себе разгрузочный день. Тогда питание «доктора Куин» ограничивается 15 стаканами чистой воды. Актриса не устает повторять, что голоданием, разгрузкой и гимнастикой ни в коем случае нельзя злоупотреблять.

ЗВЕЗДЫ о диетаõ и ïоõóдении

Пета Уилсон может быть ярким примером пагубности жестких диет. Как-то у очаровательной исполнительницы роли Никиты ни с того ни сего начался «комплекс толстушки», и она доголодалась до анорексии (полного отсутствия аппетита), что привело к истощению организма. Но Пета сумела преодолеть свой недуг. Теперь она не отказывает себе в еде, лишь раз в два месяца садясь на свою любимую диету.

Диета Клаудии Шиффер называется «5+». Название диеты означает, что длится она 5 дней, и на 6-й день Клаудия в качестве компенсации за диетические подвиги позволяет себе что-нибудь вкусненькое, но... до 16.00. После чего — только вода, без ограничений. Диета «весит» 1200 ккал в день и позволяет сбросить 3 кг за эти пять дней. Сбалансированность по необходимым питательным веществам сводит на нет риск для здоровья.

Claudia Schiﬀer

звездная диета

«Íеделька» от Петы Óилсон 1-й день - 5 вареных картофелин и 1,5 литра кефира; 2-й день - 100 г вареной курицы и те же 1,5 литра кефира; 3-й день - 100 г отварного мяса плюс 1,5 литра кефира; 4-й день - 100 г вареной рыбы с кефиром; 5-й день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда!) и 1,5 литра кефира; 6-й день - кефир; 7-й день - минеральная вода. Недельное мероприятие Пета рекомендует предварять очисткой кишечника. Есть в эти дни больше ничего нельзя, а рекомендованные блюда следует готовить без сахара и соли.

Peta Wilson

ZIMALETO

Внутренняя гармония

внешняя красота

История фитнеса началась еще в 5 веке до н.э. — древние греки, посвящая себя занятиям спортом, превратили атлетику в своего рода искусство. Это было занятие для избранных. В наше время, как и в Древней Греции, фитнес для одних стал профессией, а для других — способом достижения физического совершенства и духовной гармонии. Фитнес обозначает не что иное, как просто «быть в (хорошей физической) форме» (от английского to be fit — быть в форме, а слово “fitness” уже было образовано прибавлением суффикса существительного). Сегодня все виды тренировки, включающие в себя аэробные нагрузки, можно объединить одним названием — фитнес. 54

ZIMALETO

Весеннее солнце напоминает нам о считанных днях до момента полного обнажения. Если те лишние граммы мы могли скрыть под шубами и свитерами, то сейчас следует от них избавляться. Чтобы быть обладательницей красивых бедер и ягодиц, недостаточно сидеть на диете и посещать солярий, нужно еще усердно тренировать ягодичные мышцы. Только в этом случае «попка» будет иметь привлекательную форму, что очень важно для всех девушек и, может быть, для некоторых мужчин... :) С этой целью предлагаем проработать несколько эффективных упражнений для ягодиц. Их можно выполнять как с собственным весом, так и используя разнообразные утяжелители.

Упражнения для ягодиц Исходное положение: лежа на спине на полу, ноги в стороны на ширину плеч, ягодицы сжаты, таз поднят. 1 — опустить таз вниз; 2 — поднять в исходное положение. Выполнить 4 подхода по 30 раз.

УПР.1

Исходное положение: лежа на спине на полу, ноги в стороны, колени вместе, таз вверху. 1 — опустить таз вниз, но не касаться им пола; 2 — сжатием ягодиц вытолкнуть таз вверх. Выполнить 4 подхода по 30 раз.

УПР.2

Исходное положение: стоя на коленях, опора на прямые руки, одна нога отведена назад, колено смотрит вниз, носочек на себя. 1 — поднять ногу вверх; 2 — опустить в исходное положение.

УПР.3

Исходное положение: стоя на коленях, опора на предплечья, одна нога согнута в коленном суставе, угол между голенью и бедром около 90 градусов, находится возле опорной ноги. 1 — поднять согнутую ногу вверх; 2 — опустить в исходное положение. Выполнить 50 раз правой ногой и 50 раз левой ногой.

УПР.4

Исходное положение: стоя на коленях, опора на предплечья, одна нога согнута в коленном суставе, угол между голенью и бедром около 90 градусов, находится возле опорной ноги. 1 — поднять ногу вверх и выпрямить в коленном суставе; 2 — вернуться в исходное положение. Проделать 50 раз правой ногой и 50 раз левой ногой.

УПР.5

ZIMALETO

Обратила ли ты внимание на то, сколько раз в течение дня меняется твое настроение? И чаще всего именно хорошее настроение портится, и значительно реже бывает наоборот. Мы предлагаем не пускать такой процесс на самотек, а просто научиться управлять твоей «погодой в доме», по собственному желанию «отключить дождик» и «включить солнышко». С этого номера мы начинаем знакомство с уникальным комплексом кинезиологических упражнений, позволяющих эффективно восстанавливать силы и внутреннюю гармонию. Эти упражнения подробно описаны в работах В.Ф. Сазонова, Л.П. Кирилловой, О.П. Мосунова. Проследи, как твой организм реагирует на каждое из них, и выбери наиболее оптимальное время и условия для занятий. Кинезиология – наука о мышечном движении и целостном психическом и физическом оздоровлении с помощью психофизиологического воздействия на мышцы, в которой широко используется принцип биологической обратной связи.

Кинезиологическая

гимнастика против стрессов При выполнении комплекса упражнений достигается одновременно снятие как мышечного, так и психического напряжения. Растет позитивная оценка своего самочувствия и настроения. Упражнения рекомендуются и для детей, и для взрослых. Цель данных упражнений — профилактика и коррекция стрессовых состояний, профилактика дошкольной дезадаптации, для физического и психического оздоровления. Если использовать гимнас-

Чего мы достигаем, используя кинезиологическую гимнастику? тику в умеренных темпах и длительное время, то результат будет более значимым, чем если выполнять курс с усиленным рвением. Авторы комплекса упражнений рекомендуют постепенно увеличивать нагрузки в процессе курса оздоровления. Разнообразие и новизна в подборе упражнений позволяет достичь наиболее полного эффекта от комплекса кинезиологичеcкой гимнастики (10-15% упражнений обновляются, 85 -90% повторяются для закрепления достигнутых успехов). Мы рекомендуем физические упражнения чередовать с отдыхом, учитывать индивидуальные и возрастные особенности организма. 56

ZIMALETO

Для выполнения упражнений необходимо находиться в спокойном состоянии, хорошем настроении и с уверенностью в ожидаемом результате.

Упражнение «Лобно-затылочный обхват»

Предлагается для самостоятельной настройки на любой вид деятельности, на успешное освоение новой информации и в случае психоэмоциональных стрессов. Выполнение: Положи одну ладонь на лоб, а другую на затылок и продумай (точнее, мысленно просмотри) эмоционально-значимую для себя ситуацию. При указанном расположении рук на голове уменьшается острота эмоциональных напряжений, что позволяет более легко снимать стресс, чем без применения рук. Дыхание при выполнении этого упражнения должно быть глубоким и равномерным. Закончи упражнение глубоким вдохом-выдохом. После этого можно убрать руки с головы. Глубокий вдох-выдох может служить критерием результативности выполнения упражнения, поэтому, если он не получается, то упражнение следует продолжить.

Могут быть различные варианты использования этого упражнения. Мы приведем два варианта:

1. Настройка на работу

Ïîëîæè Положи îäíó одну ëàäîíü ладонь íà на ëîá, лоб, àа äðóãóþ другую — íà на çàòûëîê затылок (íàä (над çàòûëî÷íûìè затылочными áóãðàìè). буграми). Âûáîð Выбор ðóê рук ïðîèçâîëüíûé. произвольный. Ïðîãîâàðèâàé Проговаривай âñëóõ вслух èи ìûñëåííî мысленно ñëåäóþùèé следующий òåêñò: текст: «ß «Я ïîëíîñòüþ полностью ïðèñóòñòâóþ присутствую çäåñü здесь èи ñåé÷àñ, сейчас, âñåìè всеми ñâîèìè своими ìûñëÿìè мыслями èи òåëîì. телом. ß Я ÷óâñòâóþ чувствую ñåáÿ себя õîðîøî хорошо èи áîäðî. бодро. ß Я ñïîêîéíà спокойна èи âíèìàòåëüíà. внимательна. ß Я ãîòîâà готова êк ðàáîòå». работе». Ïîâòîðèòü Повторить 2-3 ðàçà. раза.

2. Снятие стресса

Ïîëîæåíèå Положение ðóê рук òàêîå такое æå, же, êàê как âв ïðåäûäóпредыдуùåì щем âàðèàíòå. варианте. Ãëàçà Глаза çàêðûòû. закрыты. Äûõàíèå Дыхание ãëóáîглубоêîå, кое, ðàâíîìåðíîå. равномерное. Äëÿ Для ñíÿòèÿ снятия ýìîöèîíàëüíîãî эмоционального ñòðåññà стресса «ïðîäóìûâàåòñÿ», «продумывается», «ïðîñìàòðèâàåòñÿ», «просматривается», âñïîìèíàåòñÿ, вспоминается, ïðåäñòàâëÿåòñÿ представляется ëþáàÿ любая îòðèотриöàòåëüíàÿ цательная æèçíåííàÿ жизненная ñèòóàöèÿ, ситуация, âûçûâàþùàÿ вызывающая ñòðåññ. стресс. Ñèòóàöèþ Ситуацию íå не ñëåäóåò следует àíàëèçèðîâàòü, анализировать, àа òîëüêî только âîîáðàæàòü воображать åå ее òå÷åíèå, течение, êàê как áóäòî будто ïðîпроñìàòðèâàåøü сматриваешь ôèëüì. фильм. Æåëàòåëüíî Желательно ïîâòîðèòü повторить «ïðîñìîòð» «просмотр» ñèòóàöèè ситуации 2-3 ðàçà. раза. Äëÿ Для óñèëåíèÿ усиления ïîëîæèòåëüíîãî положительного ýôôåêòà эффекта óïðàæíåíèÿ упражнения ìîæíî можно äîïîëíèòåëüíî дополнительно ìûñëåííî мысленно ïåðåäåëàòü переделать ñèòóàöèþ ситуацию íà на áîëåå более áëàãîïðèÿòíóþ благоприятную äëÿ для òåáÿ, тебя, òàê так ÷òîáû чтобы îíà она çàâåðøèëàñü завершилась âв òâîþ твою ïîëüçó. пользу. Ãëàâíîå Главное – ïîçèòèâíîå позитивное ïðåîáðàçîâàíèå преобразование ñèòóàöèè, ситуации, íå не âàæíî, важно, åñëè если ñïîñîáû способы áóäóò будут ôàíфанòàñòè÷åñêèìè тастическими èи ðåàëüíî реально íåñóùåñòâóþùèìè. несуществующими.

Отслеживая публикации о кинезиологической гимнастике, ты сможешь собрать подборку-«шпаргалочку», чтобы она была у тебя всегда под рукой в сложный момент жизни.

Чашка кофе перед фитнесом — не самая лучшая идея Ученые из Швейцарии обнаружили, что количество кофеина, соответствующее двум чашкам кофе, снижает способность кровеносной системы увеличивать кровоток к сердцу во время физических упражнений. «Каждый раз, когда мы выполняем физические упражнения, миокардиальный кровоток увеличивается, чтобы соответствовать растущей потребности организма в кислороде. Мы обнаружили, что кофеин может неблагоприятно влиять на этот механизм», — сказал доктор Филипп А. Кофманн. Центр Интегральной Физиологии Человека, Цюрих.

Не смотрите на себя в зеркало

ВИДЖИСТЕР — оригинальный тренажер для рук Этот небольшой прибор, весящий всего 200 грамм, способен создавать сопротивление силой, эквивалентной массе до 15 килограмм! Это не фантастика. Это фитнес-игрушка Виджистер (VGister). В центре тренажера расположен гироскоп, который свободно вращается в двух плоскостях. Чтобы поддерживать вращение гироскопа, нужно прикладывать усилие — от небольшого, до эквивалентного 15 килограмм — в зависимости от скорости вращения. Усилие передается с кисти на мускулы предплечья, бицепсы и трицепсы. Именно это основное свойство тренажера оценили люди, которым часто приходится вести «прикомпьютерный» образ жизни, где движения тела ограничиваются лишь перетаскиванием мышки по коврику и забиванием клавиш. Для того, чтобы поддерживать мышцы рук в тонусе, нужно тренироваться с виджистером всего несколько минут в день, удобно регулируя нагрузку скоростью вращения. При максимальном вращении свыше 10000 оборотов в минуту он начинает издавать победный мелодичный звук.

Канадские социологи из Университета МакМастера сделали удивительное открытие — оказывается, зеркала, установленные в тренажерных залах, негативно влияют на женскую самооценку и могут даже спровоцировать отказ от дальнейшего самоусовершенствования. Во время исследования 100 молодых женщин, занимающихся спортом не менее трех раз в неделю, выяснилось, что те, кто постоянно во время занятий смотрел в зеркало, уставали на 20 минут раньше тех, кто не видел собственного отражения. По мнению Кэтрин Джинис, проводившей исследование, здесь большую роль играют психологические факторы, нежели какие-либо еще: «Зеркала заставляют женщин выкладываться по полной, если при виде собственного отражения у них появляются мысли о лишнем весе». Те же дамы, что не видели отражение своей фигуры, тренировались в нормальном темпе, а после занятий чувствовали удовлетворение от приложенных усилий. Тем не менее, Джинис считает, что тренажерные залы не должны отказываться от зеркал: «Просто всем женщинам нужно знать о коварной особенности зеркал и стараться не смотреть в них во время тренировок».

Duncan Throw Monkey Throw Monkey — йо-йо, разработанное специально для стрингтрюков и фрихэнда. Это йо-йо было сконструировано с участием изобретателя стиля фрихэнд, Стива Брауна (Steve Brown), и многих других профессионалов по всему миру. Идеальный баланс, изменяемое расстояние между половинками йо-йо, высокопрочный пластиковый корпус со специальными утяжеленными резиновыми кольцами для увеличения прочности, высокоскоростной подшипник для долгого слипа и тормозные наклейки для идеальной отдачи.

Fit-Hit Компания «Гезельст» выпустила новую продукцию под «зонтичным» брендом Fit-Hit, в которой объединила три вида энергетических напитков: • напитки на основе L-карнитина; • напитки с экстрактами растительных адаптогенов: женьшеня, лимонника, гуараны, мате, дамианы; • напитки с минеральным комплексом и витаминами. Газированные, оздоровительные напитки обладают мощным липотропным (жиросжигающим) эффектом. Ускоряют процесс сжигания жиров во время физических нагрузок, улучшают обмен веществ, работу сердца. ZIMALETO

ÏÀÑÕÀËÜÍÛÉ ПАСХАЛЬНЫЙ

ÑÒÎË СÒОЛ

è ð à ô à Ñ å ë è ò ñ â

Текст: Юлия Леванда

Каждой из нас с детства знакома народная традиция росписи пасхальных яиц. Несмотря на то что народные промыслы возрождаются и техника росписи вполне доступна, этот вид творчества остается не очень популярным, учитывая, что сейчас рынок наводнен разнообразными наклейками и переводками, обещающими экономию твоего драгоценного времени. 58

ZIMALETO

Предлагаем тебе оригинальное оформление пасхального праздничного стола в стиле «сафари». Это не займет много времени и средств, но обещает восхищение и полный восторг окружающих. Список необходимых материалов и инструментов достаточно скромен: черная и белая гуашь (добавь в нее немного клея ПВА), кисть, сваренные яйца белого и коричневого цвета. В целях экономии времени можно воспользоваться черным маркером и корректором. Если же тебе приглянулись наши экзотические птички, то для их очаровательных головок понадобятся перепелиные яйца, сваренные вкрутую. На яйца нанеси нужный окрас и прикрепи к соответствующему туловищу с помощью зубочисток и клея. Теперь необходимо установить клювик из семян тыквы или вырезанный из плотной бумаги. Последний штрих — укрась перьями, бусинами. Дополни сервировку стола соответствующими по стилю аксессуарами, украсив зеленым сезалем, имитирующим траву, или свежей зеленью. Ты получишь истинное удовольствие от проделанной работы, пригласив своих друзей на обед в стиле «сафари», который, мы уверены, поразит их своей оригинальностью. ZIMALETO

Вино… Чудо этого напитка издавна оживляло беседу в дружеском кругу, придавало сил воину перед битвой, распаляло огонь страсти во влюбленных сердцах. Вино было богом для человека. Оно кормило, лечило, утешало его. Оно приводило в состояние эйфории. И если это было хорошее вино, то оно удовлетворяло разум самым приятным образом. Можно сказать, что человек впервые попробовал вино тогда, когда добытый им сок дикого винограда случайно забродил в кувшине... Это событие, произошедшее много тысяч лет назад, стало первым опытом виноделия. Известно, что виноградная лоза — vitis vinifera — одно из

Вокруг горлышка каждой бутылки с вином DOCG наклеивается специальная марка, свидетельствующая о том, что ее содержимое продегустировано и одобрено.

1 - производитель 2 - марка вина (апелласьон) 3 - свидетельство классификации, в данном случае «контролируемое и гарантируемое наименование по происхождению» 4 - ризерва (свидетельство регламентируемой государством выдержки) 5 - год сбора урожая 6 - место розлива (и производства) и название дома 7 - страна производства 8 - процентное содержание алкоголя 9 - вместимость бутылки

ZIMALETO

древнейших культурных растений на Земле. Несмотря на то что виноград был распространен практически на всех континентах Земли, классическая культура виноделия появилась только в Средиземноморье. В Италию классическое виноделие завезли греки, поселившиеся там в VII-VI в. до н.э. К I в. н.э. существовало четкое деление на местные и привозные, греческие вина, так же, как это делается сегодня в Европе. Римляне, завоевав Европу, принесли в нее культуру вина. С этим напитком познакомились галлы (будущие французы), германцы, иберы (будущие испанцы), англы. Благодаря надежному средиземноморскому климату и винодельческим традициям Италия соперничает с Францией как самый крупный производитель вина в мире и, в основном, превосходит Францию как самый крупный в мире экспортер. Красные и белые, сухие и сладкие, спокойные и игристые, крепленые — все эти вина общим объемом

около 70 000 000 гектолитров изготавливает огромное количество виноделов во всех регионах Италии. В 1963 году итальянское правительство ввело законы, контролирующие производство вина. А «Закон 164» от 23 января 1992 года установил «пирамиду» качества по типу французской. В основании ее — огромное многообразие столовых вин, которым присваивается только собственное название (марка) без указания районов производства и других географических характеристик. Категория качества — Indicazione Geografica Tipica (IGT), вина этой категории IGT выделяются по качеству из категории столовых вин и стоят над ними. Эти вина имеют право использовать в своем названии указание на районы производства и на сорт винограда, из которого они вырабатываются. Самыми высшими категориями качества являются, как и прежде, вина DOC и DOCG, которые имеют право проставлять на своих этикетках специфическую информацию, подчеркивающую их неповторимость (например, наименование виноградника). Один из главных критериев подбора вин для этих категорий — качество вина в ущерб его количеству. Вина, произведенные на одном определенном винограднике, называются винья (vigna). Любое вино DOC, поддержав достойно эту категорию в течение пяти лет, прибретает высшую категорию. Соответственно, если вино DOC не подтверждает своего высокого качества, оно может быть лишено этой категории. В то же время выдающиеся виноделы, своим трудом прославляющие Италию, могут получить свой собственный статус DOCG. Первыми наименованиями вин, вошедших в эту наивысшую категорию, явились Бароло (Barolo), Барбареско (Barbaresco), Вино Нобиле ди Монтепулчиано (Vino Nobile di Montepulciano). Чтобы описать все марки элитных итальянских вин, может не хватить и всех страниц журнала «ZIMALETO». Сегодня мы остановимся на некоторых из них.

Aziano Chianti Classico DOCG

Вид напитка: Вино, Красное Сухое, DOCG Происхождение: Италия, Тоскана Сырье: С 1996 года для производства Кьянти Ацьяно используется только виноград Санжиовезе. Выдержка: Так как оно выпускается в продажу через 2 года после даты урожая, оно уже готово к потреблению, хотя может выдерживаться еще 2-4 года. Цвет: Рубиново-красный. Аромат: Свежей черемухи и горького шоколада, смягченный табачными нотками. Вкус: Гладкий, насыщенный черемухой. Температура сервировки: 18-20°С Рекомендации к употреблению: Это свежее живое вино хорошо сочетается с телятиной, цыпленком, мягкими сырами и не очень острыми пастами. На округлых холмах, усеянных оливковыми деревьями, где-то между Флоренцией и Сьеной, стоит живописное феодальное поместье постройки 17 века — Вилла ди Дзано. На этом старинном холме, когда-то давшем приют и этрускам и римлянам, и берет свое рождение вино Ацьяно Кьянти Классике. Оно глубоко пустило корни в «историческую почву», так как виноделие здесь культивировалось веками. Но, несмотря на внушительную родословную этого вина, в нем нет и намека на старомодность. В свежем чистом вкусе и аромате этого сложного рубинового напитка присутствует отпечаток юности. При его производстве используются, как традиционные методы, так и новые технологии: винификация на современной подземной винодельне, ферментация при контролируемой температуре в емкостях из нержавеющей стали, а затем выдержка в традиционных для Кьянти бочках из славянского дуба. Производитель: Ruﬃno

Angelo Gaja Brunello di Montalcino Rennina DOCG Вид напитка: Вино, Красное Сухое, DOCG Происхождение: Италия, Тоскана Сырье: Вино сделано из винограда Санжиовезе. Год урожая: 1996 Алкоголь: 14% Брунелло ди Монтальчино Реннина — легендарное вино из Тосканы, производимое на основе сорта Санжиовезе, местной «звезды» виноделов. Вино имеет сбалансированный глубокий вкус, темно-рубиновый цвет, интенсивный аромат красных ягод, шоколада, перца. Вино находится в пике своей зрелости, и Вы не останетесь равнодушными к нему. Феномен успеха этого великого вина — комплекс слагаемых: почвы, особого микроклимата и уникальности сорта винограда Санжиовезе. Производимые с разных сторон холма Монтальчино вина имеют очень разный стиль, индивидуальность которого во многом также зависит и от способов выдержки в дубе. Производитель: Angelo GAJA

Gavi Tenuta Valentino DOCG Вид напитка: Вино, Белое Сухое, DOCG Происхождение: Италия, Пьемонт Сырье: Виноград сорта Кортезе ди Гави. Алкоголь: 12% Цвет: Светло-соломенный с зеленоватым оттенком. Аромат: Гармония цветочных ароматов создает незабываемый и очень изысканный букет. Вкус: Свежий, нежный, немного горьковатый, сухой и великолепно структурированный. Температура сервировки: 10-12°С Рекомендации к употреблению: Как аперетив, к рыбным блюдам, морепродуктам. Очень хорошо дополняет закуски: лангусты, лобстеры, мидии, моллюски, белое мясо, рыбу, птицу. Название этого вина происходит от старинной фермы, расположенной на территории винодельческого хозяйства Ла Сколька. Благодаря полному соблюдению старинных традиций это вино абсолютно удовлетворяет современные потребности. Производитель: La Scolca

Vernaccia di San Gimignano DOCG Carpineto Вид напитка: Вино, Белое Сухое, DOCG Происхождение: Италия, Тоскана Сырье: Вино производят из виноградного сорта Верначча, который, возможно, не имеет отношения к другим сортам Верначча. Год урожая: 2001 Алкоголь: 12% Цвет: Cветло-соломенный цвет, который при выдержке переходит в золотистый. Аромат: Тонкие, свежие ароматы гармонируют с лёгкой миндальной горчинкой послевкусия. Вкус: Вино хорошо структурировано. Температура сервировки: 12-14°С Рекомендации к употреблению: Отлично подходит к рыбе, а также к лёгким мясным блюдам. Вино пьётся молодым. Vernaccia di San Gimignano — белое сухое вино из коммуны Сан-Джиминьяно, в тосканской провинции Сиена. Первое упоминание о Vernaccia di San Gimignano относится к 1276 г. В 1966 г. это вино первым получило категорию DOC. С 1993 г. оно имеет статус DOCG. Компания Cecchi использует отборные ягоды, выращенные в собственном поместье в Сан-Джиминьяно. Песчаные почвы, холмистый рельеф, обилие солнца позволяют получать замечательный виноград для престижного вина. Дабы сохранить первичные ароматы, весь процесс производства строго контролируется, применяется мягкое прессование, поддерживается оптимальная температура ферментации.

ZIMALETO

Скромненькие милые цветочки… Если же ты не мыслишь свой гардероб без флористики, то лучше отдай предпочтение скромным ситчикам в меленький цветочек, как предлагают Gucci, Dolce&Gabbana, Miu Miu и другие. Что касается цветов, то вообщето самым выигрышным в этой весне будет, если они проявятся в самых неожиданных сочетаниях, например, в виде аппликации на полосатой «тельняшке» или трикотаже, как у Max Mara; или вышитые на тончайшей сетке, как у Lacroix; или же живописно разбросанные по всему платью, как у Dolce&Gabbana. Обрати внимание, что предпочтение отдаётся полевым цветам, ромашкам, василькам, макам и даже колоскам.

Clips

BLUMARINE 62

ZIMALETO

Маленькое розовое платье Н

а днях Марайя Кэри вернулась из Парижа, где проходили съемки клипа на пятый сингл с ее мультиплатинового альбома «The Emancipation of Mimi» под названием «Say Something» (эту композицию продюсировали The Neptunes). Кадры из этого видео уже можно увидеть в интернете. На этих снимках певица в коротком розовом платье красуется на фоне самых известных парижских достопримечательностей или сидит на заднем сиденье автомобиля вместе с Фарреллом Уильямсом. Режиссером клипа стал Пол Хантер, работавший с Кэри над ее последним клипом «Don’t Forget About Us».

Перегон

овый полнометражный фильм Александра Рогожкина опять возвратит нас во времена Великой Отечественной войны. Его картина посвящена жизни военных летчиков, которые перегоняли полученные по ленд-лизу американские истребители. В ролях: Даниил Страхов, Алексей Серебряков, Анастасия Немоляева, Юрий Ицков, Кэтрин Инноленте.

Прокат в России: 27 апреля 2006

Мастер и Маргарита. Сны Ивана Бездомного П

18 апреля 2006 г. Международный Центр культуры и искуcств г.Киев

ьеса, постановка, пластическая партитура и музыкальное оформление Романа Виктюка, сценограф – Владимир Боер. В главных ролях: М. Фатеев, А. Дзюба, Д. Бозин, Е. Карпушина, Л. Погорелова, О. Исаев и другие. Роман Виктюк: «…От Булгакова устать просто невозможно… Я пытаюсь представить, как писалось Булгакову в атмосфере жутких стен, обклеенных страшнейшими, чудовищными рецензиями. Он же созерцал это с утра до ночи! …Мне кажется, в эстетике Булгакова есть близость трех структур: сна, смерти, искусства. Это проводники, прорывы, которые нас соединяют с потусторонним миром. Булгаков в это верил. И в наше время актерская структура становится все тоньше. Молодые артисты, свободные по натуре, позволяют себе иметь в организме эти прорывы. Вот в таком случае магия театра побеждает!

…Мы акцентируем внимание на определенных элементах. Так, сегодня у Воланда главный лозунг звучит так: «Никто не забыт, ничто не забыто». Очень важный момент…»

Огненная стена

ще одна история о похищении и хитром способе ограбить собственный банк и вернуть семью, да так, чтобы не подставиться. Режиссёр: Ричард Лонкрейн. В ролях: Харрисон Форд, Пол Беттани.

Англоязычное название: “Firewall” Мировой прокат: 10 февраля 2006 Прокат в СНГ: 6 апреля 2006 ZIMALETO

ПодарокМАМЕ Калейдоскоп «ЗЕБРА». Генератор положительных эмоций

Шляпа от CRISTIANINI FIRENZE Платок от SALVATORE FERRAGAMO

Статуэтка «ЕГИПЕТСКАЯ КОШКА»

Сумка MIU MIU

Кожаный ремень

Брошь от DOLCE & GABBANA с кристаллами SWAROVSKI

Шкатулка для драгоценностей из бересты

Светильник «ЛЯГУШКА»

Брошь «РАЙСКИЙ САД» от АЛМАЗ-ХОЛДИНГ 64

ZIMALETO

Золото 750°, бриллианты, сапфиры, рубины, хризолиты, изумруды, жемчуг

ы Т

*У

у пор ,с ва аси кр

ир п кой ь в яр нос- , о б лющаяыденения… ая осве д об авллову в о т р пе — босвредс а го , но не п ог н т ря езапрый еняяе с н о ов вн се е м вс Гит кой рн ая о в д хо спышВ к ачи в и. вор т ере п

! нет

сем пи три и ед ы . т ср бран ду . O» г. ET 06 т вы аза бу кую с AL 20 ду обр ер ло п т IM ле бу х «Z ию иц сны цы Мас рево е и н « е ты ь р ла н В е л а т е ль «П кт ом ». тат ин те в для ое ск чи ых беди ы ИЕ ы пр стов н м » ц о е а ЕН ст е O с ь и П ш сп авгу ла ET ОЩ тил изн . иг L ат в ПЛ , с ж пр IMA ». ульт деть TO» ые ВО ы т в «Z ния рез уви LE им ор РЕ нер отя A е н щ ПЕ ай пл А шь IM це наб уо е « диз во же «Z не ок вед й ут кт о е е р л а р т м ог ое е сты . ь е е с м пр чши жи ния иш под тв о дит твое м е. но рс щи Лу виза ела олуч и в едс зво ия ку ю из и и ж п ии ср ои ан . он ела -то ем ю во ы дац их пр ерж за . а вк еж т к * и д Т н то тво ер с а х ц д е е ы ие вс м ч по о об урс дак рна я ч м ажа ост ь ко и ов етс не бр кр ре смет мир и для мог конк в ре о жу ча ят оч яш оо от ся и ь о *У прин к х ик ор ия о ког е х одн ь в их еш се щи смет овт слов сьм енс теб сег ест тво еша , в о ко о неп У и пи го ж ли же ем р слы и Ес ть в и да о жд не амы сскажхоте А ег шл ско ни е , т ты з Ра бе м. Вы раин ме идж браз усть свои ми. ы те иле ь рек ст оч на о б им й о . П ть сеу в мы ий ова сь с , чт оим пом ри в п вен ализ дели ши о с ебе . ы пец те ек ре по опи ь с я т чту а м с в т с с е ро же и ела ем м ур ть к е а цп а д ю пе себ сь с стар сво кон вов ис ло по ать гам част се о. ур тн мы изов ито бя у нк ла ал По те ко есп м си ев —б сти ча гла

иах. льф он ши де нор звер лись бы «гро х ны ба ра м ся ор улы ые к свои г ил ув п н л у ь х м ш т ши На сме пну м. е ск ных ладу н е , и щи и а неч рох воз ой ны ли у оруж когд сол ю п ый РОВ ьк енн ле р ви м» ни ады ющу ечн СТ в О ма муд веч я ы н п ет а а у ча л — , с ис е н О одо веж ой ОЛУ а ы н м с в М б н з ем и аж на на й и о й… й П ию а я , а о тарц еющ я д то, н е ы д е ор каг о д с т й и ч н а м и о с з с о с н ж у Т нк м и, . И го до бле . одня Е. ю и рас TO» о ода м ми не намк … , ч ю Б М E о г о у е ы в де м г лод зера на ю па мор , за- я л КРЫ се е ТЕ св рым AL гол ла. M А ь ы о о и К ZI бе де н м и- лась мо о в дом бу, с е ан л ид риш хе в у « ил т о ви авгу но азам иде вал алек за го уче рвой в с л т р П , ы а л б а д е ч ж о г о с ул од зей п с р — у. тд рн ру а, не о он рн м, г дру при он про х б о жу вск был арок рым о о ы т ч шв пот ла, му . И ня ны и он ы од в К за А в де не сти ме юж лес - жчем где т чи п дых е к и у т , но чал м ш тон ос сь ву пол ий о бр ала зможстре еоло хим ал терк мч е во ю в ор л ти тыв о ве чим ь Итовс й бо оо ж сть ым ска оку ког горя воз е т с и, с и до ачн , ла оя, лег и ск ер я зн ий р ей иб ом кад мся кат ов, с з т и ч р е н н ж е та но м п елк м ци ящи на улка вних ос всей чатл шу… …!? к ш о у е е в т м нь тр ал х во ь е м др и пе , с ат и ю то нии вп ю ду бов ь, ка . к м о К хш ны во ость в, ом п же ом у лю ит аз а у е . к ш й к я р л т а н ря н р И от еп ог с ы пе льц г по л т ил онеч , заст р т одр вая спом вый п па кру ыва ан еск ков на евая в пр пер о в пер во скр . М и б бла гр вст оя рудн сь в ра щер ов тва о чу М с т или а рет пе пад ранс ч й ст е до ост С в пр мы

авгу И полу стов чи п ский одар отды ок — хвК рым

, ница тель ет ита лаша е ша ч приг курс я наLETO» е в кон има и Любл «ZIMA участ на ять жур я прин з». теб ой обра «Тв

ZIMALETO

Их цитируют, их пародируют, их ждут каждый вечер, они стали родными и любимыми. Конечно же, мы говорим о героях, которых, ты — увлекательная и впечатлительная, возможно, ищешь на страницах журнала «ZIMALETO». Мы расскажем, как отразилось участие в съемках сериала на личную, профессиональную жизнь актеров. И чем еще, кроме съемок, живут наши кумиры. А также, что говорят сами о себе герои «Не родись красивой», и что говорим о них мы — зрители? Об этом мы будем писать в дальнейшем в самой «острой» рубрике журнала «ZIMALETO».

Она решилась на настоящий актерский и женский подвиг. В сериале «Не родись красивой» актриса предстала перед зрителями бесформенным и неухоженным созданием в нелепых, плохо сидящих старушечьих платьях.

Меня уродует

ZIMALETO

Нелли Уварова Î свадьбе Во время съёмок сериала Нелли вышла замуж, 5 ноября 2005 года в одном из столичных загсов молодые расписались. Мужем Нелли стал один из помощников режиссёра сериала Сергей Пикалов. Правда, выйти замуж с подобающей роскошью Нелли не смогла. Охрана закрывала невесту со всех сторон зонтами и лицо было накрыто накидкой, чтобы соседи не смогли увидеть, как красивая Нелли в свадебном платье садится в машину. После свадьбы молодожены отправились в «медовый месяц» на пять дней в Италию.

Î родном «гнезде»

Из ленты новостей российского телевидения: По каналу «СТС» сейчас идет сериал «Не родись красивой». На данный момент его рейтинг зашкаливает все мыслимые пределы: даже футбольные болельщики России, смотревшие на «Первом» матч «Россия — Португалия», не смогли перебить успех «Не родись красивой» — фильм в этот день смотрели больше людей, чем болели за российскую сборную.

Ó актрисы Íелли Óваровой, как и у ее героини Кати Пуøкаревой из сериала «Íе родись красивой», личная жизнь складывается без отрыва от производства. Íо если до свадьбы Кати еùе не одна серия, то у Íелли ýтот вопрос реøен. — Мои родители немного похожи на родителей моей героини Кати, они тоже строгие, но при этом — люди увлекающиеся. Так что они смогли принять и пережить мое решение попробовать себя в актерской профессии. Мама, когда мы с сестрой стали тяготеть к театру, начала писать сценарии для наших школьных постановок. Кстати, сестра Лена тоже работает на этом проекте. Она модельер, а в сериале именно она придумала

для Кати «оригинальную упаковку». Конечно, для порядка Лена сказала, что ей было тяжело меня так уродовать, но я вижу, что ей нравится ставить надо мной эксперименты: до какой степени меня можно еще обезобразить, запихнув в очередной «мешок».

ия биограф 0 года в городе я а к т а р К К марта 198

14 ла ВГИ Родилась а. Окончи ина). в т и Л , й я торк Мажейк ргия Тара ого о е Г я а к с (мастер Российск грает . Актриса дежного театра. И », Замужем ло ера еского мо ючения Тома Сой академич л к йкаи а р н з П е « лях: й», «Н о р е л т н у в спектак а ий лорд Ф дорин», «Маленьк ник», «Эраст Фан , вен ь тихие...» пу тешест зори здес А « , в » т я о и н Иди ла поведе ь в «Таня», « е «Прави л к лас а а т м к е и п н ве». С монос т с е щ б о е роли». ном современ », «Главны премий, и л е т е л о х «П естижны фильмах: льких пр о к ую с к е с н р т е а т Лауре ш у ю ак ч у л а З « илане. За ле ивале в М «Не в том чис т с е ф о н и ак але работ у » н ушкаревой в сери П ова стала и р т а а в К роль елли У тие Н » й о в и ас и «Откры . родись кр ицей в номинаци мерка» льн олотая се З « и победите и м е рисы» пр года. Акт

ZIMALETO

Î сериале

Идея пригласить меня на кастинг принадлежала режиссеру Александру Назарову, я играю в его спектаклях в театре. На кастинг я пришла одной из первых, длился он долго, но в итоге имен-

этому выйти из образа серой мышки Кати Пушкаревой иногда очень сложно. Как-то в перерыве мы в актерской комнате играли в такой мини-баскетбол — бросали мячик в вазу и считали, кто сколько попадет. Все попадают, кроме меня. А я ведь в детстве хорошо играла в баскетбол и сейчас стараюсь заниматься спортом, люблю плавание. Тут кто-то пошутил: «Нелли, ты же без очков, вот и мажешь». Я надела Катины очки, и действительно ни разу не промахнулась. Даже к скобкам на зубах уже привыкла. Когда врач мне их ставил, тяжело вздыхал. Конечно, любому человеку есть что подправить в прикусе, но как раз мне это было не нужно. Искусство потребовало жертв.

...Ей нравится ставить надо мной ýксперименты: до какой степени меня можно еùе обезобразить...

но я стала сниматься с Ириной Муравьевой, Раисой Рязановой и Михаилом Жигаловым. Это великолепные актеры, которые мне много помогают. И иногда заступаются перед грозным режиссером. Когда он суровым голосом говорит: “Нелька, еще дубль!”, Ирина Вадимовна приходит на помощь... В таких телевизионных проекта как «Не родись красивой» довольно жесткие условия контракта. Одним из них, как сообщает «Комсомольская правда», был запрет появляться на светских мероприятиях в своем «истинном» виде, пока в сериале не произойдет перевоплощение героини. Но это и понятно, не следует раньше времени раскрывать свое «истинное лицо», а тем более на этом держится интрига сериала. Но на церемоние вручения премии «Золотая семерка» 27 февраля было сделано исключение. Актриса появилась в непривычном для телезрителей виде: без очков и скоб на зубах, непременных атрибутов Кати Пушкаревой, но зато с ярким макияжем и завитыми волосами.

Î серой мыøке

Я практически живу на съемках. Сериал снимается в режиме один день — одна серия. По-

ZIMALETO

Мы с Катей во многом не схожи. Я человек общительный, люблю шумные компании, легко схожусь с людьми. А она только стремится к этому, хотя ей и страшно. Общая черта — это стремление идти дальше, не останавливаться на достигнутом, добиваться поставленных задач. Труднее всего нам с Катей дается финансово-экономическая терминология, хотя мы постепенно привыкаем к «бухгалтерским» словам. Хорошо, что Катя — экономист, а не хирург, и мне не пришлось никого оперировать.

Î славе

Она, как всегда, пришла незаметно. Я мало езжу общественным транспортом, просто физически не успеваю, со студии в театр добираюсь в основном на машине. Но как-то поехала в метро. Меня, к моему удивлению, узнали. Попросили автограф, потом еще и еще. На моей станции меня просто не выпустили, пришлось ехать до конечной. В студию я примчалась бегом, но все равно опоздала.

Из интервью с Нелей:

осто Íа работе я — пр гея подчиненная Сер

— Когда Сергей руководит съемками, не возникает желания с ним поспорить? — Он режиссер, поэтому он главный. А я актриса. Я могу что-то обсудить с ним потом, в театре, дома, но на площадке этого делать не буду.

мужчины у меня нет. — Как относятся близкие к вашей популярности? — Конечно, мои родители не ожидали такого. Видят меня в основном по телевизору, и у них создается ощущение, что мы встречаемся каждый день. Правда, они, наверное, уже забыли, как я выгляжу на самом деле. А вот мне их не хвата-

— Вы первая на него обратили внимание? Пришлось ли вам, как и вашей героине, бороться за внимание понравившегося человека? — Нет. Мне никогда не приходилось самой добиваться, завоевывать. В жизни я никогда не попадала в ситуацию Кати Пушкаревой. У меня не было опыта выбора мужчины. Выбирали меня.

Ëичная жизнь актрисы складывается без отрыва от производства

Ìужчина ее роман

— У вас в сериале сложилась почти семейная обстановка. Ваш партнер Георгий Тараторкин был наставником во ВГИКе, театральный режиссер Александр Назаров руководит съемками. Сестра — художник по костюмам. Партнер по театру и в жизни Сергей Пикалов — режиссер. Его присутствие на площадке вам не мешает? — Нет, мы ведь оба профессионалы.

— Как складываются отношения с актером Григорием Антипенко (Андрей Жданов)? — Мне важно, чтобы отношения были хорошими не только на площадке, но и в гримерке. В сериале нам предстоит играть долго, поэтому я рада, что в жизни у нас сложились дружеские отношения, много тем для разговоров. У Гриши есть сын, и он любит рассказывать мне о нем. — Есть такое понятие: «герой моего романа». Для Кати — это Жданов, для Вики — Малиновский... Какими качествами должен был обладать мужчина, чтобы стать героем вашего романа? — Я не люблю планировать и предполагать, что получится, если я сделаю так или иначе. Обычно, когда знакомишься с человеком, представляешь, каким он должен быть. И всегда ты либо обманываешься, потому что хочешь увидеть то, чего нет, либо не замечаешь в человеке того, что сразу не бросается в глаза. Мне интересно познакомиться с человеком, ничего не предполагая о нем. Так что образа идеального

ет, я уже не могу с ними обсуждать свои планы, спектакли так часто, как хотелось бы. Выходного ждешь как манны небесной. В первую очередь стараюсь выспаться, потом позвонить и поговорить без спешки с мамой и папой. Если есть возможность, заняться милыми домашними хлопотами, почитать, наконец. Телевизор, правда, посмотреть не могу — не настроена антенна. Руки до этого все не доходят. — Бывает желание сбежать от внезапно свалившегося на вас внимания? — Такое бывает. Иногда хочется побыть хоть денек вдвоем. Но я говорю себе «стоп» и возвращаюсь из мечты к реальности. Это всего лишь минутный порыв. Мне ведь очень нравится то, чем я занимаюсь. — Что помогает жить в таком бешеном темпе: съемки в сериале, репетиции, спектакли в театре? — Спорт. Я еще с детства много занималась плаванием, спортивной гимнастикой, баскетболом. У меня мама тренер по спортивной гимнастике, но я попробовала себя и во многих других видах спорта. ZIMALETO

Материал подготовлен с помощью Телегид Телесемь. NEKRASIVYH.NET

— У вас с Сергеем был театральный роман? — Да, мы познакомились, когда я пришла работать в Российский академический молодежный театр в 2001 году.

Подарок

ЛЮБИМОМУ Кожаный портфель от RAFFAELLO

2 Коллекция «Волшебное яйцо»

Это — яйцо. За семь дней из него появляется растение. На одном из листочков растущего растения появляется гравировка «Я тебя люблю». Мистика?! Чудеса генной инженерии?!

Шахматы резные из дерева Ручная работа

Часы от BULGARI

Ручка для печати «Юрист»

Стильный галстук от GABRIEL

Сегодня печать, прежде всего, атрибут юридического лица. А юрлицо, в свою очередь, для его владельца — символ дела его жизни.

Любителю футбола стеклянный мяч

Ювелирная композиция «Радио» от мастера Амбер

Янтарь, резьба

Туфли от VICINI

ZIMALETO

для взрослых

Мода на все японское захлестывает мир. И это понятно. Японское давно стало означать «качественное». Все пользуется спросом — тамагочи и караоке, сумо и карате, икебана и суши… Японская кухня — это отдельная история, в наше время она популярна как ни одна другая национальная кухня на всей планете. В городах Старого и Нового Света открываются все новые и новые японские рестораны. И чтобы при посещении японского ресторана ты чувствовала себя комфортно, мы подготовили небольшой экскурс в традиции японского кулинарного искусства.

сознании большинства из нас японская кухня так же таинственна и экзотична, как сама Япония. Один перечень блюд из множества сортов рыбы, креветок, моллюсков, крабов, осьминогов, кальмаров и водорослей может довести европейца до легкого эмоционального шока.

Секрет японской кухни кроется в тщательном подборе продуктов, красоте подачи, а также в отношении к продукту в целом. Лишь лучшие дары земли и воды достойны чести оказаться на столе, а главная задача повара — сохранить их первоначальные свойства. Основное правило японской кулинарии: не сотвори, а найди и открой. Ведь никто не сможет соперничать с тем, что создано самой природой. Любое же излишество в отношении к естеству продукта сродни варварству. В основу японской кухни положены растительные продукты, овощи, рис, рыба, всевозможные продукты, поставляемые морем, а также говядина, свинина, баранина и птица. Важной частью японской кулинарии является искусство сервировки. Не удивительно, что японскую кухню иногда называют игрушкой для взрослых: японец «ест» глазами, так как для него очень важно оформление блюд. У японской кухни есть еще одна уникальная особенность. Помимо красоты и гармонии форм и красок, приготовленные блюда обязательно отражают время года. Не удивительно поэтому, что в пору золотой осени тебе могут по-

дать суп с ломтиками моркови, нарезанной в виде кленовых листочков, а весеннее блюдо напомнит о цветущей сакуре за окном. Японцы традиционно едят за низким столом, сидя на татами с поджатыми под себя ногами. Достаточно неудобно для европейца сидеть в японской манере, поэтому мужчинам разрешается скрещивать ноги. Вот к нам, женщинам, предъявляются более жесткие требования: для удобства можно, поджав ноги, сдвинуть их набок. К нашему благу, сейчас можно выбрать японский ресторан, в котором есть стулья и высокие столы. Перед едой в Японии принято вытирать лицо и руки специальной горячей салфеткой «осибори». Естественно, японцы едят палочками. Палочки «хаси», запакованные в красочный бумажный чехол «хаси букуро», помещаются на специальной подставке. Палочками не размахивают во время еды, нельзя показывать палочками на что-либо. «Хаси» никогда не втыкают в еду на тарелке (так делают только на поминках). По традиции японской кулинарии, все сразу выставляется на стол, никаких смен блюд. Тем не менее, обед все-таки следует начинать с похлебки или супа. Итак, суп едят в следующей последовательности: сначала выпей бульон, причем чашку надо поднять на уровень груди, а затем палочками съешь содержимое (заправку). Это правило относится и к супам, в которых есть лапша. Некоторые супы, однако, едят при помощи керамической ложки. Одним из непременных условий японской кулинарии было, есть и будет сохранение первоначального вида и вкуса продуктов. Осетрина «второй свежести» здесь невозможна по определению. А это значит, что рыбные и прочие деликатесы здесь принято поедать как в сыром виде, так и живьем. Называются такие блюда «одори». Например, для того чтобы приготовить «танцующего окуня», рыбу полагается ошпарить кипятком, полить соусом и сразу резать на кусочки, хотя в это время окунь как сумасшедший бьет хвостом и шевелит губами. Коварная рыба фугу (она во время опасности надувается в ZIMALETO

огромный колючий шар) не танцует, но, чтобы ее съесть, тоже нужны крепкие нервы. Поедание свежего сырого мяса японского иглобрюха всегда было сходно с игрой в «русскую рулетку» — или повезет, или нет. Достаточно во время разделки и приготовления пролить хоть капельку ее ядовитой желчи, и... гурману обеспечена мгновенная смерть, как говорится, без мучений. Вот почему готовят фугу только очень опытные дипломированные повара. Впрочем, кодекс чести обязывает повара сделать себе харакири, если только кто-нибудь из клиентов умирает от отравления. К счастью для нас, японские ихтиологи вывели новую — неядовитую — разновидность рыбы фугу. По традиции, фугу подается на стол сначала в виде блюда сасими — тонко нарезанных ломтиков сырой рыбы, затем в тушеном виде и, наконец, в жареном виде с отварным рисом и подогретым сакэ. Комплексный обед с фугу может стоить больше тысячи долларов. Излюбленным продуктом японцев с давних пор является рис. Обычно при варке его не солят, поэтому к нему подают остро-соленые или остро-сладкие приправы.

ZIMALETO

Рис едят из чашки, которую берут в одну руку и поднимают на уровень груди, а в другую руку берут палочки. Не наливай слишком много соевого соуса в белый рис гохан. Лапша в японских блюдах обычно довольно длинная, и поэтому ее едят в следующей последовательности: перехватить лапшу палочками (не накручивать), втянуть в рот и прожевать, причем не стесняйся хлюпающего звука, который получается. Японцы считают его вполне приличным. Суси. Одно из главных достижений японской кухни — это, конечно, суши. Суши — неверное произношение, в японском языке нет звука «ш». Это небольшие рулетики из нори (высушенных морских водорослей), начиненные рисом с начинками. Самые распространенные суси — с икрой кальмара, осьминогами, креветками, икрой морского ежа, икрой летучей рыбы. Подаются суси чаще всего парами и поедаются с соевым соусом, японским очень острым хреном васаби и маринованным имбирем. Суси следует легко и непринужденно брать деревянными палочками и макать в мисочку с соусом. Соус должен подчеркивать вкус каждой разновидности суси, а очень

острый хрен делает крошечные суси чуть более острыми и пикантными. Имбирь следует есть между разными суси, чтобы их вкусы не перемешивались. Кстати, мужчинам позволительно есть суси руками, а вот женщины всегда едят суси палочками. Итак, сначала налей немного соевого соуса в специальное блюдечко. Возьми суси, переверни набок и возьми его снова так, чтобы смогли макнуть рыбу (но не рис!) в соус… и кушайте, на здоровье! Многие слышали о блюде, которое по праву считается жемчужиной японской кулинарии, — мраморное мясо кобу-гю, приготовленное на ваших глазах на столе-жаровне тэппаняки, стоящем рядом с обеденным столом. Мясо настолько нежно на вкус, что буквально тает во рту. Секрет блюда не в способе приготовления, а в качестве мяса. Животноводы Кобэ пасут бычков на чистейших лугах, кормят отборным кормом, поят родниковой водой, а также пивом и каждый день делают электромассаж. Чтобы бычки не переутомились, их подвешивают в люльки и дают послушать хорошую музыку. В результате мясо получает красивый замысловатый мраморный узор из

прожилок. Из мраморного мяса готовят блюдо сукияки, история которого насчитывает 150 лет. Темпуры — рыба в кляре (жаренная во фритюре). Салаты, подаваемые к темпуре, — ростки бамбука, рис, соевый соус. Помимо рыбы, в нем употребляются крабы (филе) и фрикадельки, приготовленные из смешанного фарша мяса, риса, каштанов и яиц. В темпуре применяются маленькие кусочки, которые сразу можно положить в рот, не откусывая, и это — обязательное правило при приготовлении темпуры. Когда пьют саке или пиво, считается хорошим тоном подливать напитки в бокалы сотрапезников, не наливая при этом напиток в собственный бокал. Если кто-то хочет подлить напиток в твой бокал, пододвиньте его к этому человеку, дабы не заставлять его тянуться к тебе. Повествование о традициях японской кулинарии может длиться до бесконечности, ведь чем глубже «копнешь», тем интересней становится. Подводя некую черту нашего экскурса, отметим, что по своим целебным свойствам японская кухня вполне может быть приравнена к медицинскому лечению на дорогом курорте — незабываемом, полезном и очень, очень дорогом.

ZIMALETO

Подарок

ДОЧЕРИ Брошь и серьги «ОСТРОВА» от ТТЛ

Стильный веер от ALVIERO MARTINI

Золото, янтарь

Часы DOLCE & GABBANA Рюкзачок от ALVIERO MARTINI

Кожаные перчатки ALVIERO MARTINI

Косметичка от ALVIERO MARTINI

Кофейный сервиз

Брошь «ЛЕТУЧАЯ МЫШЬ» от АЛМАЗ-ХОЛДИНГ Золото 750°, аметисты, сапфиры, бриллианты, эмаль

Ремень из замши Кольцо «ТЕЯ» от АЛМАЗ-ХОЛДИНГ Белое золото 750°, аметисты, бриллианты

Кулон «СЕРДЦЕ» от ГРИГОР Золото, сапфиры, бриллианты, рубины, изумруды

ZIMALETO

Одна ночь с Рики Мартином

ики Мартин отправляется в европейский тур «One Night With Ricky Martin», в рамках которого он собирается выступить и в России. Российские концерты, которыми певец и закроет свою поездку, состоятся 18 мая в СанктПетербурге и 20 мая в Москве.

Большое путешествие

GI-анимационный проект Диснея о том... как лев из ньюйоркского зоопарка попал на волю. Режиссёр: Стив Уильямс. Композитор: Алан Сильвестри. Роли озвучивают: Кифер Сазерленд, Эдди Иззард, Доминик Скотт Кэй, Джонатан Киммел.

Мартин выступит со специальной программой, которая откроется песней с его последнего альбома «Lif» — «Till I Get To You». Помимо новых композиций певец собирается исполнить и все свои знаменитые хиты, в числе которых даже песня «Livin’ La Vida Loca», которая, по словам самого Рики, давно перестала ему нравиться.

Охота на пиранью Р

оссийский экшенбоевик на сибирских просторах. Члены элитного спецподразделения «Пираньи» должны тайно выполнить свою задачу, но в итоге им придётся спасать себя, потому что охота уже началась. Режиссер: Андрей Кавун. Актеры: Евгений Миронов, Светлана Антонова, Владимир Машков. Прокат в России: весна 2006.

Мировой прокат: 12 апреля 2006

Узнать все. О французском искусстве

апреле «Французская весна» пройдет в Киеве, Львове, Одессе, Днепропетровске, Харькове и Донецке. Особое внимание фестиваля будет уделено современному творчеству Франции, представленному во всех культурных формах: танец, театр, музыка, кино, пластическое искусство и искусство уличных праздников. В третий раз фестиваль пройдет при поддержке Посольства Франции в Украине и Французского культурного центра. ZIMALETO

Ибица — остров вечеринок. Самые известные в мире клубы Pacha, Space, Privilege, Amnesia стали центрами отдыха самых заядлых клабберов (любителей клубной жизни).

На острове рады любым отдыхающим, будь-то — экстравагантному молодому «неформалу» и семейным парам с детьми, миллионеру и студенту. Просто удивительно, как все они размещаются на клочке земли площадью в 570 кв. километров, — и каждый находит себе экологическую и культурную нишу по вкусу. Как говорится, места надо знать! С наступлением ночи остров превращается в сплошной праздничный карнавал, и вообще сам остров олицетворяет собой бесшабашное, безбашенное веселье. Вдали от шумных пляжей и переполненных клубов, в глубине острова, среди холмов и полей стоят мраморные виллы с золотыми унитазами, стоимостью от 1 000 000 евро. Здесь, за заборами под напряжением, охраняемые собаками, живут звезды. Впрочем, далеко не все из них страдают хронической формой звездной 78

ZIMALETO

болезни, и многие вполне свободно гуляют по острову, ходят в клубы и загорают на пляжах. Ибица — замечательное место, где уживаются седое Средневековье и современность. На узких, мощенных булыжником улочках расположились магазинчики, в которых можно найКстати, недвижимость на Ибице, хоть и считается элитной, но по нынешним ценам Украины совсем не вызывает шокирующего удивления. К примеру, «Fincas» — небольшой домик в традиционном стиле с маленькими окошками и низким дверным проемом стоит на Ибице от 100 000 $ до 550 000 $. ти суперстильную одежду, самые нереальные атрибуты веселой клубной жизни, пластинки, диски и т.д. Одним

Часто на Ибице гостят: Мадонна, Брюс Уиллис, Борис Бейкер, Линда Евангелиста, Уитни Хьюстон, герцогиня Альба (член испанской королевской фамилии), Джим Керри, Билл Уайман, Дэн Кейн, Джеймс Камерон, Пафф Дедди, Филипп Старк, Ричард Гир, Ева Херцигова, Эль Макферсон, Билли Зейн, Жан-Поль Готье, Кристина Агилера.

словом, с пустыми руками отсюда не уйдешь. Ночью начинается настоящий праздник. Огромное количество клубов и дискотек на любой вкус и интересы. Именно в этих клубах играют свои многочасовые сеты лучшие диджеи из всех частей света. Именно за таким, клубным, отдыхом летят, едут и плывут сюда тысячи и тысячи отдыхающих. К популярным ди-джеям ты здесь уже привыкла. Тогда, если повезет, можно попасть в VIP-зону и свободно поболтать, выпить коктейль с такими «недосягаемыми» заменитостями. Музыка в клубах интересная, зажигательная — равнодушным не оставит никого. Ведь каждый клуб интересен по-своему и ничего не хочется пропустить. Так, например, клуб Eden знаменит своими пенными вечеринками (Foam Parties). Клуб Space известен «дневными вечеринками», так называемыми “after parties”, когда часов в 9 утра отовсюду начинает собираться молодежь, дабы расслабиться и еще немного оторваться перед сном. Privilege занесен в книгу рекордов Гиннесса как самый большой клуб в мире, легко вмещает 11000 человек. Открылся в 70-х годах, один из первых клубов на Ибице. Вероятно, первый в мире клуб с плавательным бассейном. Расположен примерно посередине основной трассы Ибица — Сан-Антонио, в местечке Сан-Рафаэль. Его трудно не заметить, поскольку он возвышается над холмами как космический корабль. По размерам напоминает футбольный стадион! Раз в год на Manumission проводятся уникальные вечеринки, напоминающие сказочное действо. Представление происходит в непосредственной близости от танцующих. В центре огромного танцпола находится бассейн с падающей сверху стеной воды, на которую проецируются всевозможные картины. Параллельно с этим то там, то здесь вспыхивает огонь, это усиливает впечатление от происходящего. В шоу участвуют все — от викинга до кровожадного вампира. А про ве-

ликолепный звук вообще говорить не приходится. Pacha — этот клуб считается одним из самых дорогих и престижных. Он довольно маленький, но очень уютный. Иэвестен он своими дискотеками “Flower Power”, на которых все участвующие погружаются в атмосферу 70-х годов с музыкой «диско» и «хиппи». El Divino — любимое место отдыха различных знаменитостей: звезд поп-музыки и моделей. Этот клуб считается самым элитарным на Ибице. Bora-Bora Bar находится прямо напротив клуба Space. Музыка играет здесь уже с утра, правда, весьма тихо, чтобы не потревожить спящих на пляже. Днем, едва проснувшись и освежившись в море, гости начинают пританцовывать под все более и более громкую музыку местных ди-джеев. Tahiti Bar находится тут же, неподалеку. Главная достопримечательность бара — поливальный шланг, из которого танцующих и выпивающих гостей периодически окатывают ледяной водой. Ses Salines — крайняя южная точка острова. До столицы отсюда 10 км, добраться можно на велосипеде или автобусе. Белоснежный песчаный полумесяц буквально усыпан маленькими барами, где играют ди-джеи, а порой хозяева просто заводят какойнибудь диск. Кстати о стоимости. Отдохнуть в течение 7 дней можно, в зависимости от сезона с проживанием в отелях 3-4 звезд от 1700 евро до 4000 евро (если вдумчиво экономить на разного рода развлечении), плюс виза и страховка 50 евро. Ну а если тебя не смущает сумма от 6000 евро за неделю, то можешь ни в чем себе не отказывать. Одним словом, есть из чего выбрать, и есть куда пойти на острове Ибица. Пальмы над головой, белый песок и лазурное небо, тихий шум волны и легкий ветерок — вот оно райское блаженство! И у этого блаженства есть адрес — Ибица! На пляжах Ибицы ты как будто в кино, в рекламном ролике. И догадайся, кто в главной роли? ZIMALETO

ВЕЧЕРНИЙ МАКИЯЖ Искусство макияжа способно творить чудеса. Особенно сейчас, когда соблазнительная женственность занимает первое место в новых тенденциях. Акцент соблазнительного макияжа на безупречные ресницы. Длина ресниц сейчас не проблема, даже если природа не наделила густыми длинными ресницами. Ты хочешь стать настоящей звездой — помни, самые верные твои покровители — стразы, перламутр и блеск.

ZIMALETO

Гранатовый Ãðàíàòîâûé Платье от LADY’S VILLAGE 219 $

КОКТЕЙЛЬ Платье от LAVENDEK 795 $

Туфли CASADEI 459 $

Гранат — загадочная восточная сокровищница, которая удивляет хранящимся богатством сочного цвета, блеска. А для искушенного соблазнителя и роскоши вкуса. Гранат — драгоценность, которая привлечет взор достойного ценителя красоты и при этом придаст изысканности любой оправе.

Платье от LADY’S VILLAGE 234 $ Туфли VERA WANG 198 $

Сумка CLOE 1140 $

Туфли DELMAN 156 $

ZIMALETO

áîêàë áåç ðèñóíêà, êèñòü, êëåé ÏÂÀ, íåìíîãî ñàõàðíîãî ïåñêà è ñâå÷à – âîò âñå íåõèòðûå ïðèñïîñîáëåíèÿ, êîòîðûå ïîìîãóò òåáå äîáèòüñÿ îðåîëà òàèíñòâåííîñòè è ãëàìóðà â ýòîò âå÷åð.

ðèñóåì ôðàãìåíò óçîðà ñ ïîìîùüþ êèñòè è êëåÿ.

ïðèñûïàåì ïîëó÷åííûé ðèñóíîê ñàõàðíûì ïåñêîì.

НЕМНОГО СВЕТА ДЛЯ ДУШИ ïîâòîðÿåì ïðîöåññ äî òåõ ïîð, ïîêà âåñü áîêàë íå ïîêðîåòñÿ êðóæåâîì óçîðà.

íà ìîé âçãëÿä, òàêîé îãîíü ðàñòîïèò ëåä ëþáîé äóøè. À òû êàê äóìàåøü?

В жизни всегда есть место празднику, тем более что наступившая весна обеспечивает нас соответствующим настроением. И как же тут отказать себе любимой в удовольствии окружить себя романтикой и красотой… Сменить будничную обстановку на более приятную и интимную поможет освещение. Существует одно, проверенное временем, средство превращения любого ужина в волшебный и незабываемый праздник души — это, конечно, свечи. Предлагаю тебе сделать красивые и оригинальные подсвечники, которые могут стать не только украшением праздничного стола и элементом интерьера, а и замечательным подарком для твоих близких и знакомых.

ZIMALETO

олет весенней Ï бабочки Ну, вот же она, милая, долгожданная Весна. Весна — сказочное время, в течение которого происходят чудесные, необъяснимые метаморфозы и перевоплощения. Весна — это праздник света, ароматов и оттенков.

ZIMALETO

Весной мы, женщины, подобно бабочке, переходим из покоя в стадию «расцвета». Из зимнего кокона мы превращаемся в весеннюю прекрасную бабочку. И для этого нам необходимо сменить не только сезонную одежду, но и пережить смену сезона на собственной коже! Как и бабочке, нам необходимо провести огромную работу, чтобы предстать пред взором публики во всей красе и получить в благодарность восторженные взгляды. Вспомни, как летом, отдыхая на природе и неожиданно увидев порхающий над цветущей поляной «Павлиний глаз», ты с замиранием дыхания провожала его взглядом. Вот такого эффекта мы должны достичь у лиц противоположного пола. А это сделать не так сложно — только нужно немного потрудиться. К началу весны в коже значительно уменьшилось количество коллагена и появилось больше мимических морщин, пигментных пятен на лице и теле. Морозы и центральное отопление губительны не только для растений, они ослабляют деятельность сальных желез в коже. На лице отразился многомесячный дефицит витаминов, белков, микроэлементов. Кожа стала суше, потеряла естественные краски, истончилась и покрылась сетью мелких или глубоких морщин, ослабленные волосы никак не хотят походить на роскошную гриву. Да вот еще и нахальные веселые веснушки расцвели во всей красе. Что делать со всем этим? Если твоя кожа благосклонно относится к умыванию водой и мягким

глицериновым мылом, то в весенний период побалуй ее ополаскиванием кипяченой, минеральной водой или термальной водой в специальных флакончиках комнатной температуры. Затем нежно промокни лицо салфеткой и наложи жирный питательный крем. Хороши витаминизированные регенерирующие кремы, содержащие жирорастворимые витамины А, Е, D. Часто бывает так, что после умывания с мылом кожа шелушится, появляется ощущение стягивания — тогда лучше очищать ее жидким эмульсионным кремом. Это тонкодисперсные эмульсии жировых веществ (таких как ланолин, спермацет, растительные масла), содержащие также биологически активные вещества — витамины, ферменты, аминокислоты, экстракты трав. Особое место занимают лекарственные растения. Для сухой кожи хорошо подойдут ромашка, петрушка, биостимулированный сок алоэ, тысячелистник и полевой хвощ. Такие средства тщательно очищают кожу и одновременно деликатно ухаживают за ней. Очищение капризной или сильно пострадавшей кожи следует разделить на два приема: сначала косметическим молочком или жидким кремом, затем — безалкогольным лосьоном или тоником. Вялую, дряблую кожу можно простимулировать косметическими средствами, в состав которых входят продукты, получаемые от пчел. Они усиливают кровообращение, улучшают цвет лица.

Рекомендуем «подкормить» кожу витаминными масками. Вот несколько рецептов «весенних» масок.

1 столовую ложку измельченных на кофемолке овсяных хлопьев необходимо смешать с 1 столовой ложкой растительного масла (если есть, предпочтительнее оливковое, персиковое, абрикосовое), 1 столовой ложкой молока и 1 чайной ложкой подогретого до 40-50° меда. Теплый мед лучше проникает в поры и поэтому более эффективен. Нельзя добавлять мед в маски женщинам, у которых на лице видны мелкие кровеносные сосуды.

1 чайную ложку мелко измельченных молодых листьев березы заливают 1/4 стакана крутого кипятка, настаивают 2 ч и процеживают. 1 столовую ложку такого настоя добавляют в питательный крем для сухой кожи и хорошо перемешивают.

Молодые листья крапивы, одуванчика, мать-и-мачехи (в равных пропорциях) измельчают ножом или проворачивают через мясорубку и заваривают кипятком. Вода должна слегка покрывать растительную массу. В 1 столовую ложку кашицы из листьев добавляют 1 столовую ложку творога и 1 столовую ложку подогретого меда и все это хорошенько перемешивают. Они наносятся на лицо 2-3 раза в неделю на 15-20 мин, а затем смываются теплой водой. Две первые маски для сухой и нормальной кожи, третья — для увядающей кожи. В случаях, когда жирные крема не дают положительного результата,

следует приобрести качественное «омолаживающее» косметическое средство. Омолаживающие средства действительно восстанавливают гладкость, мягкость, упругость и эластичность кожи при наличии следующих составляющих: • Сфигнолипиды заставляют кожу самостоятельно вырабатывать нужное количество липидов, образующих защитный «барьер» кожи, и таким образом нормализуют ее водно-жировой баланс; • Токоферол (витамин Е) — природный солнцезащитный фильтр — препятствует образованию в глубинах кожи свободных радикалов, играющих важную роль в процессе старения кожи; • Гликокерамиды повышают эластичность кожи; • Ретинол (витамин А) активизирует процесс обновления клеток кожи; • Витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает кровообращение, тем самым улучшает цвет лица; • Фруктовые кислоты отшелушивают старую кожу и тем самым стимулируют нарастание молодой. Также не забывай о шее и руках. Питательный крем (тот же, что и для лица) наноси на шею через день мягкими движениями снизу вверх.

Щедрый слой крема оставь не меньше чем на 30 минут. Затем его остатки сними влажной салфеткой. Теперь перейдем к нашему букетику веснушек. Начнем принимать меры. Для этого не обязательно мучить свежий огурец на терке, лучше съешь его. А вот для кожи используй отбеливающий крем или маску, в состав которых входит огурец, петрушка, лимонный сок, лавандовое масло, окись титана и цинка, экстракт молочая и лаконоса (кремы от Sinergie, Lumene, Nivea). С их помощью можно бороться не только с безобидными веснушками, но и с некрасивыми пигментными пятнами, появляющимися по весне, и с первым «неудачным» загаром носа. Но опять же не переусердствуй — «отбеливай» не чаще одного раза в день. Наберись терпения: первые результаты появятся лишь через неделю, а полностью пигментация исчезнет дней через двадцать. Весной активизируется деятельность сальных желез, поэтому жирными и слипшимися становятся не только патологически жирные волосы. В данном случае поможет устранить излишнее салоотделение маска на основе зеленой глины, в состав которой входят масла — лимонное, розмариновое и календулы, обладающие вяжущим и успокаивающим действием. Маску нанеси на влажные, чистые волосы и потеплее укутай голову. Через 15-20 минут маску можно смывать. Чтобы восстановить мягкость и гладкость кожи, потребуется витаминный крем со сбалансированным целебным комплексом, отшелушивающий верхний слой кожи и обновляющий ее клетки. Попробуй “Lumene” или “Michel Rival” на основе растительных вытяжек. И напоследок — совет: пересмотри свой ежедневный рацион питания, поскольку весенний авитаминоз негативно отражается на всех функциях организма, в том числе и на состоянии кожи. Тебе пригодится и тот самый огурец и петрушка, но уже не в виде крема. Также защищай свою кожу от УФ-излучения с ранней весны. Ну, вот ты и готова к полету, легкая и красивая. Успехов тебе!

ZIMALETO

Весенняя депрессия Весна — как много в этом звуке... авитаминоз, блины... сосульки и непонятное плохое настроение! Вроде бы и зима заканчивается, наступает долгожданное тепло, а на душе просто кошки скребут… Причина в «весеннем синдроме». Женщины чаще, чем мужчины, испытывают с наступлением весны малоприятные ощущения. Наваливается хроническая усталость, врачи констатируют нервное истощение, упадок жизненных сил, безволие, ипохондрию, тревожное состояние. К этому добавляются бессонница, полное отсутствие каких бы то ни было инициатив.

Почему женщины страдают такими состояниями чаще ? Одной из причин может быть то, что женщины живут чувствами. Женщины думают о своих чувствах и причинах спада настроения до тех пор, пока это не приводит к усилению и увеличению продолжительности периодов депрессии. Вторая причина — женские гормоны, так некстати «радующиеся» плохому настроению. А третья причина, как ни странно, положение женщины в обществе и семье, что создает дополнительные факторы риска развития «весеннего синдрома». Ведь женщина обычно чувствует большую ответственность за отношения внутри семьи, а плохое настроение оказывает значительное негативное влияние на взаимоотношения с супругом и детьми. Раздражительность, сопутствующая депрессии, в сочетании с утратой способности справляться с обязанностями по дому и/или на работе, может приводить к нарушению отношений от простого недопонимания до глубоких противоречий и, в конечном итоге, — к распаду семьи и разводу. Вот такая грустная картина, вот так на некоторых может влиять приход весны, я подчеркиваю, ранней весны, так называемый «сезонный переходный период».

Но ведь что-то нужно делать ? Конечно. Не только нужно, но и можно. Прежде всего, начинаем с простого: открывайте ненадолго окна. Потому что большую часть зимы мы с вами просидели за стеклами, не получили причитающуюся нам часть солнечного спектра, которую украли у нас оконные стекла. Ведь стекла пропускают «теплый» цветовой спектр (красный, оранжевый, желтый), а вот значительную часть «холодного» спектра (фиолетовый, синий, голубой, частично зеленый) просто отражают. Следующий шаг: наш иммунитет за время долгой и морозной зимы, эпиде86

ZIMALETO

Настя Цветаева; Фото:

мий и ОРЗ поиздержался. Сил иммунитету весенний авитаминоз не добавил (парниковые и мороженые овощи не в счет), то есть повод его укрепить. В дело пойдет все: полезные бактерии из кисломолочных продуктов (еще бы, вы ведь зимой, наверно, и антибиотики принимали), аптечные витамины, свежий воздух и т.д. Попросите окружающих, чтобы вас больше хвалили и старайтесь делать все так, чтобы вас хвалили как можно чаще. Высокая самооценка во многом зависит от вас, а уверенность в себе позволит вам справиться со многими неприятностями, в том числе и болезнями. Не принимайте серьезных решений, таких как переезд, смена работы, развод, не обсудив проблему с близкими друзьями или родственниками из числа тех, которым вы доверяете. Постарайтесь отложить принятие решений по важным вопросам до

Консультативный центр психотерапии, психологии и неврологии “Insite” г.Харьков, ул.Иванова, 32, т/ф (057) 715-66-23, 700-14-38 www.insite.com.ua e-mail: psycho@insite.com.ua

тех пор, пока вы не выйдете из депрессии. Избегайте оставаться в одиночестве. Проводите время в обществе других людей. Делайте то, что улучшает ваше настроение. Старайтесь исключить из своего рациона кофеин и обилие сахара, но одновременно вы можете кушать больше сыра и шоколада. Не переедайте и не отказывайтесь от еды. Пусть вас не тревожит, что ваше состояние сразу же не улучшилось намного. Нужно время, чтобы вам стало значительно лучше. Секрет борьбы с депрессией заключается в том, чтобы перестать искать причины и начать что-то делать. Включая обращение за профессиональной помощью. Дмитрий Мангуби, психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, центр “Insite”.

отовы ли вы увидеть Дэвида Бэкхэма, капитана «Манчестер Юнайтед», в рекламе очищающего молочка и набора для... выщипывания бровей? Это не шутка. С недавнего времени, к примеру, тенденция парфюмерии заключается не только в соблазнительных запахах и привлекательной упаковке, а и в обращении к звездам Голливуда. Производители пытаются повысить объемы продаж парфюмерной промышленности и заключают сделки со звездами в надежде привлечь фанатов, которые с радостью приобретут запах от любимой поп-дивы. Elizabeth Arden Inc. подписала эксклюзивное соглашение с Бритни Спирс на разработку и распространение косметики и парфюмерии под именем певицы. «Curious Britney Spears» удерживает лидирующее место по продажам в США, Канаде, Австралии и Новой Зеландии. Он оказался самым продаваемым ароматом декабря 2004 года. Певица Бейонс Ноулс стала представителем аромата Tommy Hilfiger True Star, а актриса Скарлетт Йоханссон учавствовала в рекламной кампании Calvin Klein. Avon Inc. наняла актрису Сальму Хэйек для рекламы своей косметики и трех новых ароматов Today, Tomorrow и Always. Estee Lauder Inc. выбрала актрису Эшли Джадд в качестве представителя American Beauty, одного из трех брендов средств по уходу за кожей. Также не отстает Джорджио Армани, предлагая духи для молодых женщин под названием «Ночь» (Night). Их «лицом» стала Мила Йовович, по совместительству «лицо» Лореаль. Лив Тайлер — дочь известного рок-певца Стива Тайлера («Аэросмит») и актриса (принцесса эльфов в трилогии «Властелин Колец») — является теперь также «лицом» новых духов дома Живанши «Very Irresistible». На что надеются все эти компании? Все достаточно просто, они хотят повторить успех Coty Inc. и Дженнифер Лопес, чей аромат Glow by JLO был на девятом месте по продажам в 2003 году. В 2004 году Still повторил успех Glow (также Дж. Лопес). Совместный объем продаж двух брэндов составил 200 млн долларов. «Два года назад производство именной парфюмерии не имело такого успеха, но Дженнифер Лопес все изменила», — говорит президент Coty Бернд Битц. А что отечественные знаменитости? Несомненно, они участвуют в создании рекламы косметических средств.

ËÈÖÀ

ËÓ×ØÈÕ

Дмитрий Маликов

ÁÐÝÍÄÎÂ ÌÈÐÀ

Юлия Меньшова

Лив Тайлер

Ìировые брýнды в погоне за прибылью используют всевозможные методы и технологии для привлечения покупателя к любой продукции, будь-то øампунь или автомобиль

Дэвид Бэкхэм

Джулия Робертс Николь Кидман

Íовостью на рекламном рынке косметики стало привлечение в рекламу зрелых дам Онор Блэкмен

Деми Мур

ZIMALETO

Бейонс Ноулс

Арнольд Шварцнеггер

Каждый год американские суперзвезды получают «предложения, от которых невозможно отказаться» именно от японских производителей рекламы

Наталия Водянова

Эшли Джадд

Дженнифер Лопес

Селин Дион

ZIMALETO

Наталия Водянова — российская топмодель, рекламирующая белье и аксессуары от Калвина Клайна, также приглашена в качестве модели для рекламы косметики для юной кожи от Лореаль. А Инна Ульянова в роли Марго сотрудничает с Comet, который от «микробов убивает». Юлия Меньшова с Ariel и Levante, Маликов и Гвердцители «победили» перхоть с Head & Shoulders. Но, впрочем, спрос с отечественных поп-героев не так высок. По словам рекламистов, гонорары наших звезд мизерные: от $1000 за один ролик. Иначе оценивается труд западных звезд. Самыми щедрыми работодателями оказались японцы. Сколько бы вы заплатили за то, чтобы увидеть, как Деннис Хоппер (главный злодей из фильма «Скорость») сидит в ванной с резиновой уточкой в руках и рекламирует шампунь и гель для душа? Каждый год американские суперзвезды получают «предложения, от которых невозможно отказаться» именно от японских производителей рекламы. Казалось бы, для звезд такого уровня, как Шварцнеггер, Мег Райан, Бред Питт и Деми Мур чек на 1-3 миллиона долларов (учитывая, что их ставки за фильм от 10 до 25 миллионов) кажется пустячком. Но! Три миллиона за 3 дня работы — это, извините, ни много, ни мало, а 1 миллион в день! Причем совершенно не обязательно покидать США. Так, находясь на пике популярности, Арни отхватил более 3-х миллионов за рекламу витаминного напитка, а работенки-то было на 5 дней. Вот совсем не так давно Дэвид Бэкхэм, капитан «Манчестер Юнайтед», и его жена Виктория подписали контракт (с шестизначной суммой в графе «гонорар») с японским косметическим концерном TBC. Бэкхэм появится в рекламе косметических средств для мужчин: лосьоны до и после бритья, кремы против старения, очищающее молочко и наборы для... выщипывания бровей. А до этого что он только не рекламировал: лак для ногтей, обруч для волос... Пришло время делать макияж. Правда, фаны Бэкхэма в Англии будут лишены удовольствия лицезреть своего любимца: рекламные плакаты предназначены только для «внутреннего употребления» и не могут быть показаны за пределами Японии. Правда, за все в жизни нужно платить. Все-таки Япония страна с многовековой историей, со своими устоявшимися вкусами. Чтобы угодить вкусам японской аудитории, западным звездам (и это оговаривается в контракте) частенько приходится значительно менять свой устоявшийся имидж. Не удивительно, что многие голливудские звезды страшно боятся, что их рекламная деятельность станет известна на другом берегу океана. Только на минутку представьте себе Рэмбо, рекламирующего ветчину в праздничной упаковке или, скажем, «крепкий орешек» Брюс, прихлебывающий кофе

(хотя Рэмбо с ветчиной, конечно, пикантнее), — и вам все станет ясно. Ведь сколько не оговаривай в контракте условия, что эти пресловутые ролики не пересекут границы территориальных вод Японии, в наш век — век продвинутых информационных технологий, есть много способов «открыть глаза» поклонникам на истинную сущность их кумира. К примеру, уже упоминавшийся нами Терминатор был страшно раздосадован появлением своего рекламного ролика на одном из сайтов. Владельцы сайта были строго предупреждены о том, что они нарушают право интеллектуальной собственности Терминатора, причем сделано это было публично. Нет лучшей рекламы, чем чье-то строгое предупреждение о том, что вы что-то нарушаете! Естественно, по иронии судьбы, но весьма предсказуемо посещаемость сайта выросла с 500 заходов в месяц до 4 миллионов заходов за две недели (после строгого предупреждения!). А ведь хотели как лучше. Но есть, есть в Голливуде истинные звезды, те, которые отказали японским рекламистам. Это Джулия Робертс и Мишель Пфайфер. А Рассел Кроу («Гладиатор») выступил с жесткой критикой в адрес тех своих коллег, которые не стесняются сниматься в рекламе. «Я не пользуюсь своей популярностью, чтобы заработать себе на жизнь, — говорит Кроу. — Я не рекламирую костюмы в Испании, как Джордж Клуни, или сигареты в Японии, как Харрисон Форд. Можно, конечно, сказать: «Это твоя проблема, парень, потому что там можно заработать легкие деньги». Новостью на рекламном рынке косметики стало привлечение в рекламу зрелых дам. Руководство Marks&Spencer объявило, что «лицом» кампании в 2005 году стала Онор Блэкмен, сыгравшая одну из девушек Бонда в фильме Goldfinger. Модели в декабре исполнилось 77 лет, она продолжает играть в кино и ведет очень активный образ жизни. Косметический бренд Dove пошел еще дальше: в рекламе мыла снимается некая Ирен Синклер, которой исполнилось… 96 лет. Эта же компания стала использовать культовых персонажей мультфильмов Cartoon Network. Героини знаменитых мультфильмов будут рекламировать новую линию продуктов по уходу за волосами компании Dove — Dove Styling. Отличилась и рекламная кампания шампуней Sunsilk. У нее принципиально новый подход к продвижению средств по уходу за волосами. Впервые героями рекламного видеоролика стали не безупречные модели, а шаловливые 3D-монстры. Помните зрительный зал кинотеатра, в котором сидит замечательная девушка. Но то, что мы видим дальше, — жуткое создание, жадно облизывающее волосы. Естественно, возникает желание бросить все и бежать мыть голову… На это и рассчитана реклама.

Бритни Спирс

Сильвестр Сталлоне

Ванесса Парадис

Кристина Агилера

Мила Йовович

Тенденция парфюмерии заключается не только в соблазнительных запахах и привлекательной упаковке, а и в обращении к звездам Голливуда

Синди Кроуфорд

ZIMALETO

V значит Вендетта

авненько мы не слышали о братьях Вачовски, а что они, разругавшиеся со всем миром, поделывают? А поделывают они сценарий новейшего футуристического антиутопического террористического подпольного полотна со сложным для русского уха названием «V как Вендетта». Режиссёр: Джеймс Мактегью. В ролях: Натали Портман, Хьюго Уивинг, Стивен Ри, Стивен Фрай, Джон Хёрт, Тим ПиготтСмит, Шинед Кьюсак. По мотивам графического романа Дэвида Ллойда и Алана Мура.

Что такое сексуальность?

скором времени начнутся съемки очередного фильма про агента 007 «Casino Royale», а пока актер Дэниэл Крейг, который сыграет в этой картине самого Джеймса Бонда, активно готовится к этой ответственной роли. По его словам, он только еще начал работать над собой, и специально для этого ему предоставили личного тренера Саймона, ведь для исполнения роли агента 007 ему надо быть в идеальной форме. «Передо мной стоит сложная задача. Кто его знает, что такое сексуальность? Это что-то необъяснимое. Либо она есть, либо ее нет, и это сразу чувствуется. Безусловно, Бонд очень сексуален, и мне нужно будет очень постараться, чтобы сыграть эту роль так, как надо. Выйдет фильм — тогда и будете судить, получилось у меня это или нет», — заявил журналистам Дэниэл Крейг.

Ультрафиолет

Мировой прокат: 17 марта 2006

Фестиваль Аматорского Кино «EXPROMT»

8-9 апреля 2006 г. огда идея фильма и игра актёров переплёвывают многомиллионные супер-блокбастеры! Когда дешевая VHS камера и сумасшедшие идеи задвигают километры киноплёнки, месяцы монтажа и озвучки, всё это Фестиваль Аматорского Кино «EXPROMT». Украинский Культурный Центр «ЮНОСТЬ» г.Харьков

ZIMALETO

а экраны выходит новый проект режиссёра «Эквилибриума» Курта Уиммера — фантастический боевик «Ультрафиолет». Ультра-Виолетта — именно так зовут главную героиню (Мила Йовович). Красоты операторского мастерства прилагаются в обязательном порядке. Что касается сюжета — пока тсс. Мировой прокат: 3 марта 2006 Прокат в Украине: апрель 2006 Ожидаемый фильм года. Бюджет: $30 млн.

ак хочется порой удивить близкого человека, подарив ему оригинальный подарок. Казалось бы — чего проще? В наше время «достать» можно все что угодно. Однако хочется, чтобы подарок был «живым», оригинальным, от души, и не был забыт сразу же после вручения. А такое, увы, иногда случается. Вот недавно, известный певец Руслан Масюков, безнадёжно влюблённый в свою коллегу по «Фабрике звёзд Аллы Пугачёвой» Юлиану Караулову, задаривает её подарками. Обычные дорогие презенты девушке уже изрядно поднадоели, а потому Руслан на днях отправился в зоомагазин, дабы присмотреть что-нибудь там. Сначала Масюков присмотрел симпатичных крыс, но в итоге они ему показались слишком экстремальными. В итоге он остановил свой выбор на шикарном аквариуме с рыбками, который его любимой пришёлся по душе. Аквариумный мир — это мир, который открывает для нас тишину

На пике популярности из экзотических подарков сейчас находятся благоустроенные террариумы. На сегодняшний день содержание рептилий в домашних условиях приобретает массовый характер, как в Европе, так и в Украине. Террариум, оформленный как уголок живой природы, может украсить жилище или рабочее место современного человека не хуже аквариума или клетки с экзотической птицей. Близкое знакомство с широко известными, казалось бы, самыми удивительными животными этой группы позволяет увидеть в них много нового, пересмотреть предвзятое и несправедливое отношение к окружающим нас живым существам. В террариуме актуально поселить хамелеона. Эти таинс-

Сеть магазинов «Природа»: Киев, ул.Âербицкого, 32а Õарьков, ул.Äанилевского, 16, тел. (057) 705-15-92 Äнепропетровск, бульвар Çоряный, 1-а, ТÖ «Äаôи» тел. (056) 373-91-36

Ïîäàðîê îò äóøè ÿ å äë î ì è ä îáõî æèçíè å í å é : Âñ ðòíî èòîìöåâ î ô ï êîì íèõ ìàøíèå ø à ì äî æå äî à ä î ð îâ âï å àëèñò è û ö í ò å î ï èñ æèâ üòàöè ë ë ó ñ í äå êî îé îò êè ø ü ë î è á óìèñò è ð à â àê покоя и грёз, яркие чудеса подводного царства. И не думайте о том, что его негде ставить или за ним трудно ухаживать. Современные технологии в производстве зоотоваров позволяют выбрать аквариум любого размера и формы, а специалисты подберут для Вас то оборудование, которое сведет ваш уход за аквариумом до приятного минимума.

твенные животные привлекают к себе внимание своим необычным образом жизни, яркими внешними особенностями и чрезвычайной экзотичностью. Пустите «живую» романтику в свой дом, и радость наполнит Ваши сердца! Пушистый мяукающий или гавкающий комочек, поверьте опыту, намного эффективнее преобразит Вашу жизнь, чем его плюшевый аналог!

Çîîìàãàçèí

“Ó Êèñà” Сеть магазинов «Ó Киса»: Киев ул.Ãорького, 155, тел. (044) 529-38-59 Õарьков ул.Сумская, 108, тел. (057) 715-69-37 ул.Сумская, 7/9, тел. (057) 731-63-30 ул.23 Августа, 31, тел. (057) 773-10-17

ZIMALETO

Yes

, мы туда поле-

тим не отдыхать, а наслаждаться — активным отдыхом. Хотим успеть многое. И не смущают нас 20 часов в самолете над Атлантическим океаном, и разница во времени, и всего пару, тройку дней в «Столице Мира».

ZIMALETO

Нью-Йорк — необъявленная столица мира. Один из привлекательнейших городов в мире, где сосредоточены власть и богатство, культура и нищета. Американцы называют его «Большое яблоко». Нью-Йорк уже давно стал частью мирового сознания и поэтому очень трудно определить, что же здесь является самым интересным. В этом городе 18 000 ресторанов, 150 музеев мирового уровня, более 10 000 магазинов, заполненных товарами со всего мира. И что-то нам выбрать и посмотреть за столь короткий час, дело не легкое. Но все же? Мы отправимся к Бруклинскому мосту. Идя по пешеходной дорожке, проложенной между автомобильными полосами, мы очутимся в заколдованном лесу из сотни тысяч стальных канатов, вдруг выросшем на высоте 20-этажного дома. С верхней точки моста видно не только сразу три городских ансамбля — Нижнего Манхэттена, Мидтауна и Бруклина, — но и Губернаторский остров, статую Свободы и часть Нью-Йоркской бухты. Такую панораму можно было бы увидеть, пролетев над городом и морем на вертолете. Еще захватывающий вид открывается нам, если забраться на небоскреб. Небоскребы — символ Нью-Йорка; не поднявшись на один из них, мы как будто здесь и не были. Основных вариантов два — Эмпайр Стейт Билдинг самый красивый и известный небоскреб города (на него еще лазил

Кинг-Конг). Эмпайр Стейт Билдинг (в подземном этаже — музей рекордов Гиннесса) — 102-этажный и наиболее популярный небоскреб Манхэттена с двумя смотровыми площадками. И второй вариант — недавно вновь открытый для посещения Рокфеллерцентр. Как ни странно, стоит выбрать второй — по той простой причине, что с него виден Эмпайр Стейт Билдинг. Итак, Манхэттен (Manhattan) — это сердце Нью-Йорка. Остров был куплен некогда у индейцев племени Манна-Хатта за $24, а ныне так плотно застроен небоскребами, что небо можно увидеть, только задрав голову. Если нам нужно за один раз осмотреть весь Манхэттен, то 15-мильный Бродвей, наискосок идущий от площади Боулинг-Грин до северной оконечности острова на границе с Бронксом, — лучший маршрут. По пути мы пройдем через все основные районы и главные площади города, посмотрим добрую половину его достопримечательностей. Знаменитый Бродвей — сосредоточие банков, магазинов, театров. Пятая авеню (The Fifth Avenue) — самая фешенебельная улица Нью-Йорка, здесь самые роскошные магазины, знаменитые рестораны. Авторитетный ресторанный справочник Zagat определил 5 лучших из ночных клубов и ресторанов на Манхэттене, где можно «вживую» послушать знаменитые американские блюзы и джаз: Lenox Lounge (288 Lenox Avenue), Evelyn Lounge (380 Columbus Avenue),

Session 73 (1359 First Avenue), Delta Grill (700 Ninth Avenue), Chicago B.L.U.E.S. (73 Eighth Avenue). Здесь же отели и множество других достопримечательностей. Бродвей (Broadway) известен театрами. Бродвейские шоу — всемирно известные Cats, Les Miserables, Miss Saigon, Phantom of the Opera, Titanic — можно увидеть только в Нью-Йорке в театрах, расположенных в «театральном» районе Бродвея (между 40 и 50 улицами). В Ботаническом саду Бронкса мы полюбуемся пятью тысячами орхидей. Для ежегодного цветочного шоу их привезли с разных концов света. Среди экспонатов — орхидеи самых разнообразных расцветок, форм и размеров, от экзотических до самых распространенных. Ботаническом саду пройдет несколько шоу флористов, а дизайнеры покажут, как с помощью орхидей можно украсить интерьер. Мы прогуляемся или прокатимся на велорикши по Центральному парку (трехколесные велосипеды с кабинкой на двух пассажиров). Этот экзотический вид транспорта пользуется в мегаполисе большой популярностью не только у туристов, но и у горожан. Кстати, велорикши составляют конкуренцию не только красивым конным экипажам, катающим людей в этом районе, но и такси. Центральный парк — это огромное зеленое пространство принято называть легкими Манхэттена, но на самом деле парк посреди острова — его сердце. Иногда даже кажется, что весь великий город лишь декорации, выстроенные для того, чтобы гуляющим по парку было на что любоваться на заднем плане. Ближний и средний план тоже не подкачали — живописные озера, бурные потоки, довольно скалистые горы и непролазные чащобы. Дальше по плану у нас музей, хотя можно и не тратить целый день. Музей «Метрополитан» — крупнейшая в США художественная галерея с богатейшей коллекцией европейской и американской живописи, а также с огромной экспозицией памятников культуры Древнего Востока, античного мира и США. Из нового в «Метрополитан» можно увидеть привидения. Там проходит выставка фотографий, посвященных потусторонним силам — люди во время спиритических сеансов, повисшие в воздухе предметы и даже известные по классическим произведениям женщины в белом. Всего на выставке представлено 120 свидетельств существования духов и привидений. А также мы познакомимся с документом, который ученые считают древнейшим трактатом по медицине, — египетский папирус, хранящий идеи мудрецов, живших почти 4 000 лет назад. Из папируса ясно, что древние медики прекрасно знали, что кровь, перекачиваемая сердцем, течет по телу. Это понятие не было до конца установлено до 17 века. Они также знали, как накладывать швы. В рукописи также содержатся старейшие из известных описаний симптомов мозговых травм. И так далее… Кстати, Нью-Йорк бьет все новые и новые рекорды: за рекордную сумму в $2,9 млн продана на аукционе «Сотбис» фотография «Водоем при лунном свете», снятая в Нью-

Йорке в 1904 году. Ее автор — один из пионеров фотографии Эдвард Стейхен. В обязательную программу посещения НьюЙорка после 11 сентября 2001 года входит площадка бывшего Всемирного торгого центра. Сейчас это аккуратная и, судя по внешним признакам, законсервированная стройплощадка. Наше путешествие по «Большому яблоку» с легкостью можно осуществить, воспользовавшись метро — это одно из самых сильных впечатлений. Когда станции идут через каждые 500-800 метров, это внушает уважение. Город ископан вдоль и поперек — линии метро проведены на острова, ко всем аэропортам, площадям, центрам жизни и жилым кварталам.

Советик:

самолеты прилетают в международный аэропорт имени Кеннеди (JFK). 9 тамошних терминалов, каждый размером с Шереметьево2, связаны поездом Airtrain. На нем же за $5 можно доехать до метро — либо до станции Howard Beach (линия А), либо до станции Jamaica (линии E, J, Z). Оттуда — по прямой до Манхэттена. Из других возможностей — стандартные автобусы или такси, а также специальное такси Supershuttle $18, которое набирает с десяток Нью-Йорк не самый дешевый мегаполис. Планируя поездку сюда, необходимо иметь в виду, что большую часть гостей города составляют не туристы, а деловые люди, приезжающие на бесчисленные конференции, встречи и выставки. На них и ориентируется большинство гостиниц. Средняя стоимость ночевки в Нью-Йорке побила рекорды и достигла 292 долларов. Президентские апартаменты в Mandarin Oriental (14000 долларов за одну ночь!) были заняты почти на протяжении всего прошлого года. Причем цены подскочили до небес не только во дворцах вокруг Центрального парка, но и в шумных мотелях, затиснутых в промышленные районы возле аэропорта Кеннеди. Впрочем, что-то не слыхать, чтобы дороговизна отпугивала кого-либо от посещения Столицы Мира. ZIMALETO

Weekend Шляпа ODABASH 130 $ Ожерелье

Сапоги GIUSEPPE ZANOTTI DESIGN 1050 $

Топ SASS & BIDE 193 $

Сабо DIOR Брюки TRUE RELIGION 315 $ Сумка MIU MIU 779 $ В тёплый весенний выходной поднять настроение поможет прогулка по цветущим городским паркам и скверам. Для этого тебе как нельзя лучше подойдут вышитые джинсы True Religion, дополненные трикотажным топом от Sass & Bide и аксессуарами из натуральных материалов. А удобные сабо, украшенные вышивкой гладью, сделают твою походку лёгкой и неотразимой. 94

ZIMALETO

Сиреневый Ñèðåíåâûé РАЙ Блуза WILLIAMSON 686 $

Юбка WILLIAMSON 750 $

Туфли PEDRO GARIA 260 $

Сумка CALVIN KLEIN 340 $

Туфли CASADEI 573 $

Тебе нравится созерцать кучерявые грозди сирени или благоухающие нарциссы? Тогда доставь себе радость, в блузке от Williamson ты станешь самой Весной. А юбка в мелкую полоску будет струиться вслед как поток легкого весеннего ветерка. Туфельки с цветочной аппликацией от Сasadei завершат твой весенний образ.

ZIMALETO

Астролог: Ирина Снежина

Позитивные дни: 9, 13, 17, 22, 29 Негативные дни: 4, 18, 25, 27 Этот месяц принесет Овнам много новых возможностей, которые позволят вам добиться успеха в жизни. Вы будете ощущать избыток жизненных сил и рассчитывать на получение результатов как можно скорее. Вероятно, Овны смогут отправиться за границу, и эти поездки предоставят вам возможность наладить новые связи. При этом неудачи в партнерстве могут негативно повлиять на вашу самооценку и сделать вас, зацикленными на личных переживаниях. После 20 числа энтузиазм Овнов начнет ослабевать и вы, наконец, задумаетесь о целесообразности перенапрягать свои силы.

Позитивные дни: 1, 9, 11, 21, 24 Негативные дни: 2, 4, 17, 18

Апрель окажется для Тельцов вполне благоприятным периодом, поскольку невыполненные обязательства не будут отнимать так много времени и сил, как раньше. Большинство Тельцов будут действовать, имея надежную опору на прошлый опыт или поддержку важных людей. Так что в апреле беритесь за самые сложные дела и будьте уверены, что у вас все получится! Но всетаки, как бы вы ни были загружены важными делами, не стоит забывать и о своей семье. Выберитесь, к примеру, на выходные за город, на природу. Только будьте осторожны: у некоторых Тельцов в апреле будет ослаблен иммунитет, и это может стать причиной заболеваний.

Позитивные дни: 11, 13, 21, 22, 29 Негативные дни: 5, 16, 18, 28

Для Близнецов апрель станет очень динамичным периодом, полным новыми событиями и переменами, особенно первые две недели. У многих из вас появятся интересные идеи, и вы найдете новые пути и методы решения старых проблем. Тем не менее, Близнецам потребуется независимая оценка идей, чтобы по неопытности вы не совершили непростительных ошибок. В то же время предстоит расстаться с некоторыми иллюзиями, и потребуется сила воли, чтобы жертвовать своими интересами ради блага других людей.

ZIMALETO

Позитивные дни: 9, 13, 24, 29 Негативные дни: 4, 18, 27

Этот месяц будет довольно ровным и спокойным для большинства Раков. Вам удастся расширить свои полномочия и получить в свои руки реальную власть. В то же время ваши успехи в карьере будут зависеть от умения налаживать новые связи и принимать быстрые, но хорошо продуманные решения, иначе вам придется жертвовать чем-то важным. После 21 числа Раки станут более нервозными людьми, поэтому многие будут искать покоя в выдуманном мире иллюзий, и вам будет непросто отличить реальную жизнь от фантазий.

Позитивные дни: 9, 13, 22, 24, 29 Негативные дни: 5, 11, 18, 27

Апрель будет для Львов одним из наиболее удачливых месяцев года, и если вы сумеете все важные дела реализовать в течение первых двух декад, то ваша деятельность окажется очень успешной. Вы сможете заняться популяризацией своих идей, а ваши заслуги будут по достоинству оценены окружающими. Кроме того, в апреле Львы смогут примириться со своими недоброжелателями, если подключат свойственную вам дипломатичность. Многим Львам удастся достичь больших высот в карьере.

Позитивные дни: 1, 9, 11, 13, 21, 25 Негативные дни: 5, 18, 27

Апрель принесет Девам возможности духовного обновления, и если вы не будете прятаться от трудностей, то сможете закалить свой характер и действовать эффективно в ситуации, когда все вокруг происходит не так, как ожидалось. Перед Девами откроются новые перспективы, если вы не побоитесь действовать быстро, решительно и самостоятельно. Некоторым Девам придется заниматься проблемами, связанными с налогами и наследством, а также тратить время на нейтрализацию вреда от неразумных действий своих компаньонов.

Иллюстрации: Наталья Рудая

Позитивные дни: 9, 24, 29 Негативные дни: 2, 14, 17, 18

В этом месяце Весы смогут обрести большую свободу действий, и некоторые из вас постараются пересмотреть заключенные ранее соглашения в свою пользу. Многие Весы будут очень легки на подъем и могут отправиться в отпуск или дальнюю поездку, хотя лучше всего этот период использовать для налаживания новых связей или расширения сферы своего влияния. После 22 апреля Весы могут действовать под влиянием эмоций, и при этом потеря контроля над чувствами может принести вам много неприятностей как в делах, так и в любовных отношениях.

Позитивные дни: 1, 9, 13, 17, 22, 29 Негативные дни: 2, 5, 18, 27 В апреле Скорпионы станут более практичными и прагматичными людьми, и больше всего вас будет интересовать материальная сторона любого дела. Однако для того, чтобы преуспеть, вам понадобятся особая аккуратность и точность в ведении дел, иначе бессистемность и торопливость могут стать причиной ошибок. Особую роль на пути к успеху будут играть как умение мгновенно реагировать на изменения ситуации, так и способность вовремя удержаться от опрометчивых решений. После 21 числа Скорпионам лучше обратиться за поддержкой к своим партнерам.

Позитивные дни: 1, 9, 13, 22, 24, 29 Негативные дни: 4, 7, 18

Апрель — это месяц, когда Стрельцы будут очень деятельны и предприимчивы, поэтому смогут многого добиться даже при неблагоприятных обстоятельствах. У вас появится желание общаться с интересными людьми, чтобы на их фоне лучше были видны ваши собственные достоинства. Стрельцы будут искать романтических приключений и вряд ли откажутся от возможности рискнуть там, где в другое время вы бы не отважились делать слишком опрометчивые шаги.

Позитивные дни: 1, 9, 13, 25, 29 Негативные дни: 4, 5, 18, 27

В апреле многим Козерогам удастся избавиться от негативных эмоций, которые мешали ощущать себя счастливыми людьми. Некоторые Козероги сумеют побороть в себе дурные привычки, а также отжившие свой век эмоциональные привязанности. Во многом вашими поступками будет руководить желание иметь в жизни надежную опору, поэтому Козероги станут больше заботиться о своем близком окружении. После 21 числа Козероги попытаются полнее раскрыть свои способности, поэтому вам понадобятся достойные слушатели и зрители, умеющие вас оценить.

Позитивные дни: 9, 21, 24, 29 Негативные дни: 4, 5, 18, 27

В этом месяце многие Водолеи будут действовать под влиянием своих смелых идей, а также смогут проявить решительность в достижении поставленных целей. Некоторые люди этого знака очень заинтересованы в том, чтобы привлечь партнеров к решению своих проблем, однако эффективность от сотрудничества будет невысока, хотя Водолеям не стоит пренебрегать их советами. После 21 числа Водолеи станут больше заботиться о своем жилище, и это может стать причиной перемен в привычном укладе жизни или подтолкнуть вас больше заниматься своей семьей.

Позитивные дни: 1, 9, 13, 22, 24 Негативные дни: 5, 17, 18, 27, 28 Апрель для Рыб может оказаться довольно спокойным периодом, хотя вам придется бороться за привычный для себя уровень благосостояния. Вероятен взлет творческой мысли и фантазии, прилив жизненных сил. В любовной сфере вероятны некоторые осложнения. Возможно, у вас расстроится взаимопонимание с партнером (или партнершей). Но не стоит раздувать свои проблемы. Научитесь радоваться мелочам: купите, к примеру, пару билетов на премьеру в какой-нибудь театр или кино. Вам надо развеяться и отвлечься!

ZIMALETO

Àäðåñíàÿ êíèãà ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СЛУЖБА

Консультативный центр психотерапии, психологии и неврологии «Insite»

Психологическая помоùь взрослым - Социально-психологические тренинги. - Семейное консультирование. - Индивидуальные консультации, психотерапия и психокоррекция. - Диагностика личности, психических процессов и состояний. Психологическая помоùь детям - Диагностика готовности ребенка к обучению в школе, развитие и коррекция. - Коррекция страхов у детей. - Помощь в адаптации к школьному обучению. - Профориентационная работа со старшеклассниками. Ðабота проводится в индивидуальной и групповой ôормах.

Тел.: 8 (057) 702-32-83

8 (063) 470-66-79

г.Харьков, ул.Иванова, 32 Т/ф. (057) 715-66-23, 700-14-38 www.insite.com.ua

e-mail: psycho@insite.com.ua

Ôирменный магазин «RICCO» пр.Гагарина, 127а, Харьков, Óкраина Ôакс: +38 (057) 715 46 63, 737 35 55 Тел.: +38 (057) 737 21 55 e-mail: basova@ricco.com.ua ricco@utel.net.ua www.ricco.com.ua Основные направления тренинговых программ: •Переговорные техники •Техники продаж •Постановка личных и командных целей •Взаимодействие команды и лидера Максим Роменский Директор тренинговой компании «MAX Training», сертифицированный бизнес-тренер с опытом работы 9 лет, консультант. Автор и ведущий учебной программы «Технология поступка». Консультирует руководителей ряда крупных компаний в области коммуникативных технологий и обучения персонала. e-mail: maxtrain@mail.ru www.maxtraining.com.ua

Ïðàâîñëàâíàÿ êîëëåêöèÿ þâåëèðíîé êîìïàíèè «Àêèìîâ» г.Запорожье, ул.Брюллова, 9/67 Т.: (061) 287-20-18 Ô.: (0612) 13-52-23 e-mail: info@krest.biz

www.krest.biz

Компания «Натурфарм» —

эксклюзивный представитель Deutsche Homoeopathie-Union GmbH & Co. KG - DHU в Украине ул. Лесная, 30-А, Пуща-Водица, Киев, 04075 тел. +38 044 431 8 431 www.dhu.de

г.Харьков, пр.50-летия ВЛКСМ, 56, т/ф. (057) 714-07-38 www.bolero-club.com

e-mail: info@bolero-club.com

Центр красоты «Харизма» г.Харьков, ул.Чернышевского, 30 тел. (057) 719-13-63, 719-13-66

Ñåòü çîîìàãàçèíîâ è «Ó ÊÈÑÀ» г.Киев, ул.Вербицкого, 32а г.Киев, ул.Горького, 155, т.(044) 529-38-59 г.Днепропетровск, бул.Зоряный, 1-а, ТЦ «Дафи» , т. (056) 373-91-36 г.Харьков, ул.Данилевского, 16, т. (057) 705-15-92 г.Харьков, ул.Сумская, 108, т. (057) 715-69-37 г.Харьков, ул.Сумская, 7/9, т. (057) 731-63-30 г.Харьков, ул.23 Августа, 31, т. (057) 773-10-17

ZIMALETO

Óкраина, г.Харьков ул.Кооперативная, 30, 2 эт. тел. (057) 757-69-65, 757-16-02 www.mamа-club.org.ua

ZIMALETO

100 ZIMALETO