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ALTERNATIVAS

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ESPECIAL BOA FORMA

ESPECIAL BOA FORMA

REIKI

ENERGIA CURATIVA

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REIKI É UMA FORMA DE TERAPIA BASEADA NA MANIPULAÇÃO DA ENERGIA VITAL (CHI), ATRAVÉS DA IMPOSIÇÃO DAS MÃOS, COM O OBJETIVO DE RESTABELECER O EQUILÍBRIO E, ASSIM, ELIMINAR DOENÇAS E PROMOVER A SAÚDE.

OREIKI É UM MÉTODO DE CANALIZAÇÃO DE ENERGIA curativa pela imposição das mãos. As palavras “rei” (universal, sem limites) e “ki” (energia vital) são japonesas, assim como este método.

O reiki, como o conhecemos hoje, é uma terapia natural redescoberta por Mikao Usui, no Japão do início do século XX. Ela preconiza que, através da imposição das mãos do terapeuta reiki, irradiam-se as vibrações de harmonia da energia vital do Universo (Ki ou Qi ou Chi), para restabelecer o equilíbrio essa energia nas zonas doentes do corpo de um paciente.

AUTOTRATAMENTO

Uma das vantagens do reiki é a possibilidade de autotratamento, que se traduz numa ferramenta muito eficaz para conseguir um maior relaxamento e cura. Com o auto-reiki, a energia trabalha sobre nós mesmos ao nível físico (para diminuir e eliminar a dor, por exemplo) e ao nível mental-emocional, ajudando assim a libertar bloqueios energéticos que de outro modo poderiam no futuro gerar alguma enfermidade.

TEORIAS E PRÁTICAS

Algumas escolas ensinam que o reiki entra nos seus praticantes através do sétimo chakra (coroa), preenche a aura do terapeuta e flui através das suas mãos para o corpo de quem recebe. Outras escolas ensinam que a energia entra através do primeiro chakra (raiz), preenche a aura, torna-se centrada no quarto chakra (coração) e flui através das mãos do praticante.

A maioria das escolas ensina que a energia reiki é uma energia “inteligente”, que “sabe o que fazer” ou “onde é precisa”. Os praticantes de reiki afirmam que, se quem recebe precisar e estiver pronto para se curar, a energia irá para onde é necessária. Também afirmam que, por outro lado, se quem recebe não estiver pronto, a energia não será absorvida.

Algumas escolas ensinam que os espíritos-guias do reiki estão continuamente a zelar pela energia e auxiliam o praticante. Afirmam ainda que qualquer sentimento negativo ou intenção de prejudicar bloqueará o fluir da energia.

COMO TUDO SE PROCESSA

O tratamento é tradicionalmente efetuado através da simples imposição das mãos. O terapeuta pede ao paciente para se deitar e relaxar. Então, o primeiro atua como um canal para a energia, teoricamente deixando esta ser canalizada através das suas mãos até onde quem recebe mais precisa.

Normalmente, o praticante aplica as suas mãos em vários locais do corpo do paciente. Muitos praticantes tocam no corpo ou mantêm as mãos extremamente próximas do local a ser tratado.

Alguns pacientes relatam sentir várias sensações subjetivas e objetivas: calor, frio, pressão, entre outras. Os praticantes de reiki atribuem estas sensações à energia reiki enchendo o corpo e a aura de quem a recebe e a reparar as suas deficiências energéticas, reparando e abrindo os seus canais energéticos (meridianos) e dissolvendo bloqueios de energia. Outros pacientes relatam sentir muito pouca ou nenhuma alteração.

REIKI ENQUANTO TERAPIA

O reiki é considerado complementar a qualquer tratamento médico. Apenas influencia a forma como o corpo gera as suas próprias reservas de energia, ajudando-o a compensar-se e equilibrar-se.

Nos anos mais recentes, o reiki tem-se difundido entre diversos profissionais da área da saúde. Ao equilibrar-se, o organismo garante mais efetivamente o processo da autocura, prolongando assim a longevidade.

Muitos atribuem a grande longevidade dos anciões da China e do Japão à manipulação Chi, apesar desse fenómeno poder ser explicado por outros fatores genéticos e ambientais.

Acredita-se que o reiki terá um efeito mais profundo se o praticante emanar amor naquilo que faz. Por tudo isto, os defensores da terapia apelam à disseminação do seu uso em instituições de saúde.

Formas de ajuda

O reiki é uma técnica que afirma ter eficácia a diversos níveis:

4Físico – Reduz dores crónicas ou produ-

zidas por tensões musculares, acelera a cura de lesões – fraturas e feridas – e aumenta a imunidade e a vitalidade.

Também é eficaz em problemas digestivos e cutâneos. Em combinação com a quimioterapia, pode ajudar os doentes a suportar melhor os tratamentos.

4Mental – Ajuda a abandonar hábitos

nefastos – má alimentação, excesso de álcool, consumo de tabaco –, combate o stress, as insónias, a ansiedade e a depressão.

4Emocional – Liberta as emoções repri-

midas, reduz a agressividade, a tristeza e a frustração. Harmoniza de tal modo as energias que qualquer um aprende a fazer alterações na sua vida emocional.

Os praticantes de reiki afirmam que, se quem recebe precisar e estiver pronto para se curar, a energia irá para onde é necessária

VISÃO CIENTÍFICA

A ciência atual não dispõe de equipamentos que detetem a energia em questão, a qual, admitindo-se a sua existência, seria apenas detetada por terapeutas treinados.

Em 1998, Emily Rosa, uma estudante universitária norte-americana, demonstrou que terapeutas que alegam utilizar a manipulação do Chi no seu tratamento são incapazes de detetar essa energia, a qual afirmam sentir e manipular. O estudo foi documentado e publicado no Journal of American Medical Association.

É também neste contexto que se pode referir que não há comprovação estritamente científica da existência do Chi, assim como qualquer estudo que demonstre que o reiki seja capaz de aliviar sintomas ou curar doenças com eficácia diferente da esperada pelo efeito placebo.

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