Trabajo y Ahorro Junio 2016 Num. 3449

Número 3449, Año 95 Junio 2016

Cuídate para verlos crecer

PROTECCIÓN INTEGRAL SCYF

Descubre

CONOCE TU SEGURO DE AUTO Y VETE A LA PLAYA CON GNP DIRECTORIO Responsable: Junta Directiva SCYF Consejo Editorial: Gilberto Daniel Robledo Ricardo García Peña Directora Editorial: Silvia Elena Ibarra Guajardo Editor: José Ángel de la Paz Gómez Diseñadora: María Magdalena Ponce Pérez

CORRESPONSALES

Traslados Vuelo redondo

Guadalajara: Francisco Javier Rábago Ramírez Lara Grajales: Miguel Ángel Valderrama Seseña Humberto Matamoros Cerón México: Jorge Zavala Morales Navojoa: Beatriz Elena Flores Palacio San Juan del Río: Sara Victoria Rodríguez Feregrino Tecate: Juan Ramón Vera Martínez

Alimentos

Todo incluido

Alojamiento

Habitación doble de lujo con vista tropical

Toluca: Rafael Sánchez Valenzuela Trabajo y Ahorro, junio de 2016, año 95, No. 3449. Revista bimestral editada y publicada por Comunicación Institucional de SCYF, A.C. Alfonso Reyes 2485 Norte, Col. Del Prado, C.P. 64410, Monterrey, N.L., teléfono (81) 83 28 64 95, correo electrónico comunicacion.scyf@cuamoc.com Editora responsable: Silvia Elena Ibarra Guajardo. Tiraje: 6,411 ejemplares. Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2009-061520113300-102.

Certificado de Licitud de Título No. 1936. Certificado de Licitud de Contenido No. 1187.

Impresión y distribución: Impresos Tecnográficos, S.A.de C.V., Porfirio Díaz 524 Sur, Centro, C.P. 64000, Monterrey, N.L. Toda reproducción total o parcial del material impreso en esta revista requiere autorización por escrito de esta Redacción.

A2. JUNIO 2016

Bases: • El premio se otorgará por sorteo y consiste en unas vacaciones a Huatulco para dos personas (incluye vuelo redondo, alojamiento 4 días y 3 noches en habitación doble, alimentos todo incluido y traslados).

• En el sorteo podrán participar todos los socios que tengan contratado el Seguro de Auto o lo contraten a más tardar el lunes 27 de junio a las 12:00 p.m.

• Para participar también es requisito que los socios con Seguro de Auto ingresen a la página bit.ly/SeguroAutoyPlaya, vean el video y contesten el cuestionario que ahí aparece.

• Los socios con Seguro de Auto que hayan cumplido con los requisitos del punto anterior participarán en el sorteo con su número de socio, el cual se contabilizará sólo una vez.

• Fecha y hora límite para participar: lunes 27 de junio a las 12:00 p.m.

• Fecha del sorteo: miércoles 29 de junio a las 12:00 p.m.

• El sorteo se realizará en las instalaciones de SCYF, en presencia de la Junta Directiva.

Editorial

El mejor regalo para papá Papá es el hombre de la familia, el súper héroe que todo lo puede, y que siempre está al pendiente de reparar la casa, arreglar el automóvil, pagar las cuentas, y de un sinfín de cosas que muchas veces no incluyen el cuidado de su salud. Por eso, qué mejor regalo para el Día del Padre que nuestro esfuerzo e interés porque conserve una buena salud siempre.

Un primer paso es recordarle que debe realizarse un examen médico anual, que incluya la medición de los niveles de azúcar en sangre, presión arterial y colesterol. Además de revisiones periódicas del corazón, la próstata y el colon, y visitas regulares al dentista y al oftalmólogo.

Otro punto importante es alentarlo a cuidar su alimentación, para que permanezca en su peso ideal y cuente con energías para ejercitarse, y por qué no, acompañarlo a correr, andar en bicicleta o nadar, para que se mantenga motivado.

Insiste en que duerma el tiempo suficiente, se aplique bloqueador solar, deje de fumar si es que lo hace, y mantenga un balance entre el tiempo que dedica a su trabajo, familia y amigos. Así le estarás dando el mejor de los regalos: una vida saludable.

JUNIO 2016 .A3

Disfruta

PREVÉN AHOGAMIENTOS Nadar es una actividad muy divertida, pero también peligrosa, especialmente si un niño cae en una alberca y no sabe nadar.

El ahogamiento por algunos segundos, puede traer consecuencias graves a la salud de los niños, e incluso la muerte.

Un niño pequeño puede ahogarse rápidamente en unos 2.5 cm de agua en una tina si se deja sin supervisión. A los dos minutos de sumergirse, se queda inconsciente; si se mantiene sumergido por cuatro o seis minutos y no llega a ahogarse, sufre daño cerebral irreversible.

Alrededor de 20 por ciento de los sobrevivientes de un ahogamiento sufren discapacidad neurológica severa y permanente.

Este tipo de accidentes en la mayoría de los casos se puede prevenir. Recuerda que, aunque tu hijo sepa nadar, no garantiza su total seguridad. ¡No te descuides! La principal recomendación es no dejar a los niños solos dentro o cerca de una alberca sin la supervisión de un adulto.

Fuentes: Graciela Marlen Jasso Flores, Médico Cirujano Partero por la UANL. http://bit.ly/21XBC0G http://bit.ly/278EI5G http://bit.ly/1XlIzrP

A4. JUNIO 2016

Cuídate de las enfermedades gastrointestinales Las enfermedades gastrointestinales son aquellas que atacan el estómago y los intestinos, generalmente son ocasionadas por bacterias, parásitos, virus y algunos alimentos como leche y grasas, aunque también existen algunos medicamentos que las provocan.

Dentro de los síntomas de dichas enfermedades está la diarrea, y por consiguiente la deshidratación.

Niños menores de 5 años, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas, y personas que comen en lugares con mala higiene tienen mayor riesgo de enfermar.

Para evitar las enfermedades gastrointestinales, sigue estos consejos: • El agua para beber siempre debe estar hervida o embotellada.

• Siempre lava las frutas y verduras.

• Evita comer la carne cruda.

• Lávate las manos para preparar cualquier alimento.

• Mantén limpia tu cocina al preparar los alimentos.

• Ofrece a tu familia una dieta balanceada para evitar una mala nutrición.

• Revisa la fecha de caducidad de los enlatados y envasados.

• Evita consumir alimentos en puestos ambulantes.

• Enséñale a tus hijos a lavarse las manos con agua y jabón antes de comer y después de ir al baño.

• Alimenta a tu bebé con leche materna, pues ayuda a que el organismo de las niñas y niños desarrolle defensas y pueda resistir enfermedades.

GOLPE DE CALOR Cuando la temperatura del cuerpo sube a más de 40°C y el organismo no puede mantenerla en los 37°C, la temperatura considerada como normal, el cuerpo sufre un golpe de calor.

Algunos síntomas son: • Mareo.

•Sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor.

•Enrojecimiento y sequedad de la piel.

•Fiebre con temperatura de 39 a 41°C. •Aceleración del ritmo cardíaco, con latido del corazón débil.

Si una persona presenta estos síntomas, intenta bajar su temperatura con tela mojada o hielo en axilas o ingles. Si es grave, acude a Urgencias.

Disfruta

ALIMENTOS PARA VERANO La alimentación ideal para el verano es aquella que nutre y refresca a la vez, pero también debe proveer una protección adecuada a la piel.

Dentro de las frutas a elegir están las moras, fresas, papaya, mango, durazno, cerezas, melón, sandía, manzana, y los vegetales verdes como espárragos, coliflor, brócoli, pepino, repollo, berenjena, frijoles y lentejas.

Para proteger la piel se deben incorporar vitaminas con efecto antioxidante, como la E, la C y los betacarotenos.

La vitamina E está presente en los alimentos ricos en grasas saludables como el aguacate y frutos secos; la vitamina C en el tomate, kiwi, fresas y cítricos, y los betacarotenos en todas las verduras y frutas amarillo-anaranjadas y los vegetales de hojas verdes intensas.

Prueba los beneficios de la jícama Picada, en cubos, rodajas, barritas, crudas o cocidas, la jícama es versátil y excelente para frituras, ensaladas y sopas, y además su consumo es muy bueno para la salud.

La jícama es muy baja en calorías pero alta en nutrientes vitales, y una porción brinda ¼ del consumo de fibra diario recomendado.

La fibra de la jícama se infunde con inulina oligofructosa, que tiene cero calorías y promueve la salud de los huesos mediante la mejora de la absorción de calcio de otros alimentos, así como protección contra la osteoporosis.

Es también una excelente fuente de vitamina C (44 por ciento del valor diario recomendado por porción) y potente antioxidante para proteger contra el cáncer, inflamación, tos viral, el frío y las infecciones.

Para que pruebes los beneficios de la jícama, prepara este delicioso platillo: SNACK A BASE DE JÍCAMA Ingredientes: • 3 cucharadas de jugo de limón fresco.

• 2 cucharadas de aceite de coco orgánico.

• 2 cucharaditas de azúcar de palma de coco.

• ¾ cucharadita de sal marina.

• ¼ cucharadita de pimienta negra.

• 1 kg de jícama pelada y cortada en tiras gruesas (8 tazas).

• 1 cebolla morada picada.

• 1/3 taza de cilantro orgánico finamente picado.

Procedimiento: 1. Mezcla el jugo de limón, el aceite, el azúcar, la sal y la pimienta en un tazón grande hasta que estén bien combinados.

2. Añade la jícama, la cebolla y el cilantro y mezcla bien.

PARA UNA CORRECTA HIDRATACIÓN Se recomienda beber entre 8 a 10 vasos de agua a lo largo del día.

Esto varía según la edad, sexo, temperatura ambiental, actividad física, entre otros factores.

También hay alimentos que se distinguen por ser los más hidratantes, los cuales son: sandía, tomate, lechuga, espinaca, pepino, pescado, uva, zanahoria, fresa y naranja.

Una correcta hidratación reporta beneficios para el organismo, por ejemplo, ayuda a llevar un proceso digestivo normal evitando el estreñimiento.

Fuentes: Ana Catalina Reyes Carrales, Licenciada en Nutrición por la UANL. http://bit.ly/1VUZ92v http://bit.ly/1TabzmE http://bit.ly/1TBtpcp

JUNIO 2016 .A5

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SI TE SIENTES UN POCO DEPRIMIDO Para tratar la depresión leve sin medicamentos se recomienda hacer un cambio de pensamientos y hábitos: • Piensa positivamente y exprésate bien de ti.

• Valora todo lo bueno y los logros en tu vida.

• Realiza ejercicio diariamente.

• Evita el consumo de tabaco, alcohol y drogas.

• Convive con la familia y con amigos.

• Debes consentirte, darte gusto.

Es importante identificar la depresión de forma oportuna para evitar su avance y el sufrimiento de la persona.

LA IMPORTANCIA DE DORMIR BIEN Dormir bien es tan importante y positivo para el organismo como llevar una buena alimentación o practicar actividad física regularmente. Un sueño reparador permite cumplir de mejor forma con las exigencias diarias, pero también ayuda a controlar el estrés y a mantener un estado de ánimo equilibrado.

Un buen descanso implica dormir las horas necesarias (entre 7 y 8) y alcanzar un sueño profundo en este periodo, lo que se logra adquiriendo ciertos hábitos, tales como establecer una hora fija de sueño y evitar comer alimentos pesados en la noche.

Fuentes: http://bit.ly/1YiyHNQ http://bit.ly/1Wqqb28 http://bit.ly/1qeqWgf

A6. JUNIO 2016

Cómo incentivar el deporte en los niños Cuando los niños practican actividad física desde muy pequeños, se desarrollan de mejor forma, refuerzan su autoestima, mantienen un peso saludable y adquieren un buen hábito que probablemente los acompañe hasta que sean adultos. En este camino hacia la vida saludable, el rol de los padres es fundamental.

Los niños y niñas son activos por naturaleza. Les encanta moverse, correr, saltar, jugar, disfrutar. Sin embargo, los pequeños de hoy pasan más tiempo sentados frente a videojuegos o viendo televisión que en actividades al aire libre, lo que va acompañado de un aumento en el sobrepeso y obesidad infantil.

Para estimular la actividad física en los niños: • Crea panoramas para mantenerlos activos. Hay actividades

que no implican un gasto adicional y que pueden practicarse en familia.

• Asiste a las actividades deportivas en las que participan.

Los niños deben sentir apoyo e interés de parte de su familia.

• Escucha sus comentarios y respeta sus decisiones. Nunca obligues a los niños a practicar un deporte que no les gusta o los incomoda. Al presionarlos, pueden crear un rechazo por la actividad.

• Da el ejemplo positivo. Los niños verán en ti un modelo a seguir. No basta con que ellos sólo escuchen que hacer deportes trae beneficios, también deben verlo.

• Entrégales apoyo emocional.

Refuérzalos positivamente si tienen un partido y pierden. Hay que motivarlos a seguir para que disfruten de la actividad sin desanimarse ni frustrarse.

Conoce

Conoce a los nuevos Directivos TE PRESENTAMOS A LOS NUEVOS INTEGRANTES DE LA JUNTA DIRECTIVA SCYF, QUIENES SERVIRÁN A LA INSTITUCIÓN Y SU MEMBRESÍA DURANTE EL PERIODO SOCIAL 2016-2017.

ISIDRO SÁENZ BELMONTE PRESIDENTE Isidro Sáenz Belmonte es socio jubilado y cuenta con 33 años de membresía en SCYF. Su trayectoria en nuestras Empresas Patrocinadoras inició en FAMOSA, pero mayormente transcurrió en CMHEINEKEN México, donde se desempeñó como abogado durante 29 años.

Su vínculo con nuestra Institución comenzó cuando era hijo de socio y formó parte del grupo de montañismo Indios SCYF y el representativo de Futbol SCYF. Como socio procuró que sus hijas disfrutaran nuestras clases de Música, Natación y Gimnasia, así como nuestros Campamentos de Verano, y actualmente como jubilado juega Softbol.

Al ser parte de la Junta Directiva busca: “Que cada vez seamos más los que valoremos y aprovechemos lo que SCYF nos ofrece”.

Contacto: isidro.saenz.belmonte@ gmail.com

MARÍA FERNANDA ESPINOSA GÓMEZ SECRETARIA María Fernanda Espinosa Gómez cuenta con 2 años de membresía. Labora en FEMSA Logística, donde hace 4 años comenzó como practicante. Como socia ha tenido la oportunidad de desarrollarse dentro de la empresa y enfrentar el reto de apoyar el inicio del área de Sostenibilidad.

En SCYF ha podido fortalecer su bienestar físico, afirma, al participar en el Torneo de Futbol Femenil.

La nueva Secretaria desea ser portavoz de las ideas y las necesidades de socios, cónyuges e hijos de socio, que lleven a SCYF a renovarse cada día.

Como integrante de la Junta Directiva desea: “Contribuir activamente en la formación de familias, ciudadanos y profesionales capaces de ser el motor para transformar sociedades”.

Contacto: maria.espinosa@fl.com.mx

FERNANDA DENISSE MENDOZA CASTILLO TESORERA Fernanda Denisse Mendoza Castillo cuenta con 5 años de membresía, tiempo en el que ha disfrutado hacer ejercicio en SCYF, sobre todo asistiendo al Gimnasio Mixto.

En lo que respecta a su faceta laboral, se desempeña dentro del área Comercial de CM-HEINEKEN México, como parte del equipo SIX. La nueva Tesorera agradece la oportunidad de contribuir a que SCYF continúe trascendiendo como una Institución comprometida a impulsar nuestro bienestar integral y el de nuestras familias, a través de su filosofía de trabajo y ahorro.

Siendo integrante de la Junta Directiva su interés es: “Sumar mi compromiso e ideas al porvenir de esta gran Institución”.

Contacto: fernanda.mendoza@cuamoc. com

JUNIO 2016 .B1

Conoce

La membresía y sus invitados llenaron el Parque de Beisbol para ver a la India Yuridia.

Brenda Valdés ganó un arreglo floral.

Rieron a carcajadas.

B2. JUNIO 2016

La comediante divirtió con su show.

Festejan a mamás Con una lotería y el show de la India Yuridia se festejó a las mamás de SCYF, en conmemoración del Día de las Madres.

La lotería, efectuada en el Salón Comedor, fue inaugurada por los integrantes de la Junta Directiva, y reunió a 500 socias y esposas de socio, quienes recibieron merienda y premios.

Las asistentes tuvieron la oportunidad de participar en la rifa de una estancia en el hotel Fiesta Americana Querétaro y tres arreglos florales, organizada por el Centro de Atención a la Mujer de la Clínica SCYF. Simultáneamente al evento, en la Recepción se instaló una bonita escenografía y se colocaron accesorios para que las mamás se tomaran fotografías.

Por otra parte, la India Yuridia reunió a cerca de 7 mil 500 socios, familiares e invitados en el Parque de Beisbol, donde a todos hizo reír con su espectáculo dedicado a la madres.

Para terminar el festejo, en el mismo escenario se presentaron el Gran Mariachi Viajero y los comediantes El Gordo y el Otro, que también fueron del gusto del público.

La Junta Directiva dio la bienvenida a las mamás.

Conoce

La lotería fue exclusiva para socias y esposas de socio.

Se tomaron fotos con el Gran Mariachi Viajero.

Anali Zugasti obtuvo la estancia.

Enne Rodríguez posó en la escenografía.

Guadalupe Martín asistió a la lotería.

En el módulo del CAM se inscribieron para la rifa.

JUNIO 2016 .B3

Conoce

Aprenden automaquillaje Socios y esposas de socio acudieron al Curso de Automaquillaje, impartido por Billy Aikens, maquillista profesional de Estados Unidos, con una amplia trayectoria en el mundo de la moda.

Las asistentes recibieron consejos de corrección facial, base, ojos, rubor, labios y técnicas básicas para destacar sus mejores rasgos.

El curso tuvo una duración de tres horas y fue impartido a tres grupos de 12 personas cada uno.

Alumnas del curso y staff de Billy Aikens Makeup Studio.

Las asistentes se maquillaron en la sesión.

Billy Aikens mostró su técnica.

Asisten a curso de electricidad

Arturo García, Isidro Sáenz y Urbano Rodríguez.

B4. JUNIO 2016

Nuestros jubilados acudieron a un curso básico de electricidad doméstica, impartido por Urbano Rodríguez, con apoyo de Arturo García.

Al inicio de la sesión, el Presidente de la Junta Directiva, Isidro Sáenz, agradeció a los asistentes su interés en seguir aprendiendo cosas nuevas.

Conoce

Inician clases de Savate Con una exhibición iniciaron las clases de Savate en SCYF, dirigidas a socios y familiares.

Este deporte de contacto, también conocido como kickboxing francés, permite el uso de manos y pies, e incluye elementos del boxeo, técnicas de agarre y de pierna.

El instructor es Juan Ricardo Fuentes Perea, quien ha obtenido el título de campeón nacional de la Asociación Mexicana de Muay Thai, y se ha desempeñado como director técnico de la Selección Mexicana de Boxeo Francés.

Las clases tienen un costo de 100 pesos por mes. Inscríbete en los teléfonos 8328-6485 o 8328-6400 extensión 7390.

Se realizó una exhibición para dar a conocer el deporte.

Alejandra Ortiz.

Juan Ricardo Fuentes Perea ha competido en Francia, Bulgaria, Italia y Brasil.

Rocío Estrada.

Alberto Cavazos.

JUNIO 2016 .B5

Conoce

La Junta Directiva entregó simbólicamente el premio al ganador Aldo Alberto González Campos.

Parte de los participantes que avanzaron a la Segunda Eliminatoria.

Eloísa Guajardo recibió un reconocimiento por conducir el certamen.

B6. JUNIO 2016

El finalista Rodrigo Soto Chapa y el coach Jeziel Molina.

Impulsa La Voz talento Su gran talento para cantar exhibieron nuestros socios al ser parte del certamen La Voz SCYF, realizado por primera vez en nuestra institución.

Todo comenzó en las audiciones, realizadas del 14 de marzo al 15 de abril en nuestras Empresas Patrocinadoras, donde se reunieron más de 100 aspirantes, de los cuales 24 fueron elegidos para la siguiente etapa.

Los seleccionados cantaron por primera vez ante la membresía en la Presentación de Participantes, efectuada los días 20 y 27 de abril, además del 4 de mayo.

En dicha etapa también escogieron a su coach, entre Armando Méndez, Álex Flores, Ana Betancourt y Jeziel Molina, y formaron cuatro equipos de seis integrantes cada uno.

En la Primera Eliminatoria, celebrada el 12 de mayo, los 24 participantes cantaron en equipo y en duetos, y sólo la mitad continuó en el certamen.

En la Segunda Eliminatoria, llevada a cabo el 18 de mayo, los 12 participantes restantes interpretaron una canción cada uno, y sólo cuatro de ellos fueron elegidos para avanzar a la Gran Final, que tuvo lugar el 27 de mayo, y donde cantaron a dueto con su coach y como solistas.

Los finalistas fueron Karla Libier Gracida Macotela, del equipo de Armando Méndez; Maricela Carreón Sáenz, del equipo de Álex Flores; Rodrigo Soto Chapa, del equipo de Jeziel Molina, y Aldo Alberto González Campos, del equipo de Ana Betancourt, quien resultó ganador del primer lugar.

Los integrantes de la Junta Directiva hicieron la entrega simbólica del premio al ganador, que consistió en un viaje a un destino nacional de un valor de 25 mil pesos.

Las eliminatorias se llevaron a cabo en el Salón Comedor, y fueron conducidas por la reconocida periodista de espectáculos Eloísa Guajardo.

Conoce

Los 24 participantes y sus coaches previo a la Primera Eliminatoria.

La membresía se emocionó con las presentaciones.

El coach Armando Méndez y la finalista Karla Libier Gracida Macotela.

El coach Álex Flores y la finalista Maricela Carreón Sáenz.

La coach Ana Betancourt y el finalista Aldo Alberto González Campos.

JUNIO 2016 .B7

Conoce

Arranca Softbol Con doce equipos inscritos arrancó el Torneo de Softbol Botanero-Novatos SCYF. Los participantes son Agencia Norte, Broncos DC, Backpacks, Diablos Rojos, FENASIP, Leñadores FC, Los Rojos CM, Los Superiores del Soft, Red Six, SCYF, UTCYF 85 y Yankees Carta Blanca.

La competencia culmina a finales del mes de junio.

Equipo Los Rojos CM.

Equipo SCYF.

Con su compra apoyan a la asociación.

Apoyan a Cáritas Como una forma de apoyar a la asociación de beneficencia, nuestra membresía acudió a comprar al Bazar Cáritas, que se instaló en la Explanada del Kiosco.

En la tienda se ofrecieron ropa y calzado nuevos, entre otros artículos, a precios económicos.

B8. JUNIO 2016

Isidro Sáenz, Presidente de la Junta Diectiva, saludó a los participantes.

Compiten en Tenis Con gran éxito se llevó a cabo el Torneo Relámpago de Tenis, en el que participaron alrededor de 20 socios y familiares.

El primer lugar en la rama varonil categoría A fue

Juan Carlos Domínguez; en la rama varonil categoría B, Edmundo Garza, y en la rama femenil, Karen García.

L o s g a n ado r e s ob tuvieron artículos promocionales.

Conoce

Entregan autos Integrantes de la Junta Directiva entregaron sus nuevos autos a los socios ganadores de la Rifa entre Amigos de las Elecciones SCYF 2016.

Daisy Alejandra Yamille Tovías Pérez, socia de FEMSA Comercio, ganó el Sentra; Sergio Edmundo Mendoza Calvillo, socio de FEMSA Comercio, ganó el Versa, y Elvira Lilián Rodríguez Castillo, socia de CM OS, ganó el Tiida. ¡Felicidades!

Daisy Alejandra Yamille Tovías Pérez (centro) y sus papás acudieron por el Sentra.

Sergio Edmundo Mendoza Calvillo se llevó el Versa.

Elvira Lilián Rodríguez Castillo (centro) ganó el Tiida.

Promueven higiene de las manos

Personal de Clínica SCYF refrendó su apoyo a la campaña.

La Clínica SCYF reforzó su compromiso con la seguridad del paciente, al sumarse a la promoción de la campaña mundial Salva Vidas: Limpia tus Manos.

El personal de salud se fotografió mostrando un marco con el mensaje central de esta iniciativa anual de la OMS, que coloca la higiene de las manos como el punto de partida para la reducción de las infecciones asociadas a la atención sanitaria.

JUNIO 2016 .B9

Conoce

Encanta a niños festival

Participaron en una activación física.

Integrantes de la Junta Directiva entregaron las bicicletas rifadas.

Disfrutaron las comidas de los food trucks.

B10. JUNIO 2016

Alrededor de 5 mil 400 socios, cónyuges e hijos disfrutaron el Festival del Día del Niño, que presentó los shows de Regalito y Los Manitos de la Tele como atractivos estelares.

Los animadores infantiles conquistaron a los asistentes con sus actuaciones e hicieron participar a niños y papás sobre el escenario.

Los pequeños encontraron aún más diversión en los juegos inflables e interactivos, el trenecito y el camión de videojuegos, a los cuales tuvieron acceso ilimitado con un brazalete cuyo costo fue de 50 pesos.

Durante el evento se instaló un Módulo de Salud de la Clínica SCYF, que rifó juguetes entre todos los niños que visitaron su área.

Por otra parte, integrantes de la Junta Directiva dirigieron una rifa de bicicletas para las familias presentes.

También se ofrecieron snacks, antojitos mexicanos y los platillos de food trucks invitados, que gustaron mucho a la membresía.

Visitaron el Módulo de Salud.

Conoce

Papás participaron con Los Manitos de la Tele.

La socia Makarena Garza y su familia.

Regalito hizo participar a los niños.

El socio Fernando Obregón y su familia.

Las niñas probaron los videojuegos de baile.

Los juegos inflables e interactivos estuvieron padrísimos.

JUNIO 2016 .B11

Conoce

Nadan en Copa Marlines Más de 400 niños y jóvenes compitieron en la Copa Marlines, efectuada en la Alberca Olímpica.

Nuestro representativo Marlines SCYF y 21 equipos de Nuevo León y Coahuila participaron en el evento.

El equipo Dorados ganó el primer lugar; Centro Acuático Coahuila quedó en segundo sitio, y Club Primavera ocupó el tercer puesto.

Integrantes de Marlines SCYF.

Isidro Sáenz (centro), Presidente de la Junta Directiva, inauguró el evento.

Compitieron en la Alberca Olímpica.

Exponen sus pinturas Sus obras son muy coloridas.

B12. JUNIO 2016

Los niños de la academia de Pintura montaron una exposición en nuestra Recepción, para disfrute de socios y familiares.

Las obras, que son una muestra del trabajo que realizan en clases, permanecieron en exhibición durante una semana.

Conoce

Corren y juegan Por segundo año consecutivo se llevó a cabo el Run & Play, que combina carreras de atletismo y un torneo de videojuegos.

Más de 200 hijos de socio, desde bebés hasta jóvenes de 17 años, participaron en las actividades que se desarrollaron en los Campos Deportivos y el Jardín Familiar.

Durante el evento se invitó a los niños a ser activos físicamente y reducir el sedentarismo para mantener una buena salud.

Además se les hizo ver que si pasan menos tiempo sentados jugando, tendrán más horas para divertirse con sus amigos y aprender nuevas habilidades.

Atentos al torneo de videojuegos.

Con alegría se activaron físicamente.

Mostraron mucho ánimo en las carreras.

Recibieron premios y la admiración de sus papás.

Integrantes de la Junta Directiva animaron a los participantes.

Hasta los bebés pisaron la pista.

JUNIO 2016 .B13

Conoce

Disfrutan Clásico en Liguilla Socios, familiares e invitados disfrutaron en una misma semana la edición 107 y 108 del Clásico Regio en SCYF, al enfrentarse Rayados y Tigres en la Liguilla del Clausura 2016.

Los partidos de ida y vuelta de Cuartos de Final reunieron en suma a más de 4 mil 700 personas en nuestras instalaciones.

Los asistentes vieron los duelos en una pantalla gigante colocada en el Parque de Beisbol y en las múltiples LCD del Jardín Familiar.

La pantalla gigante se colocó en el Parque de Beisbol.

Asistieron en familia.

Portaron el jersey de su equipo favorito.

Juegan su derbi

Los alumnos de Futbol y su entrenador Elliott Huitrón.

B14. JUNIO 2016

Inspirados en el Clásico de la Liguilla, los alumnos de la Academia de Futbol SCYF jugaron su versión del derbi regio en nuestros Campos Deportivos.

Los niños y las niñas de las diferentes categorías se juntaron para disputar un partido amistoso, defendiendo los colores de Rayados y Tigres.

Conoce

Arranca Futbol Sabatino Con 10 equipos en busca del campeonato, arrancó una nueva edición del Torneo de Futbol Sabatino SCYF. Durante la inauguración, integrantes de la Junta Directiva instaron a los futbolistas a jugar en forma segura, y realizaron el primer tiro a portería.

La competencia, en la que participan socios e hijos de socio, culminará a finales del mes de julio. ¡Les deseamos suerte a todos los futbolistas!

Equipo Italia.

EQUIPOS

• Atlético Superior • IMMEX • Le Bitz France • OXXO OS • Milán • Sabroxxos • La Furia • Arsenal • Fuerza Roja • Italia

Isidro Sáenz y Fernanda Mendoza inauguraron el torneo.

Equipo OXXO OS.

Equipo Milán.

Equipo IMMEX. JUNIO 2016 .B15

Conoce

Apoyan a PYNES Diversión, convivencia y la oportunidad de ayudar tuvieron socias, esposas de socio y sus invitadas al asistir a la Lotería a Beneficio de Padres y Niños Especiales (PYNES).

A través de la venta de los boletos de entrada, se recaudaron fondos para las terapias del lenguaje que reciben los hijos de socio con capacidades diferentes que integran el grupo.

Las asistentes recibieron una cena, jugaron y ganaron diversos premios.

Apoyaron una buena causa.

Hubo venta de snacks para recaudar más fondos.

Isidro Sáenz, Presidente de la Junta Directiva, saludó a las asistentes.

B16. JUNIO 2016

Antonia Andrade, Nancy Llamas y Patty Ruiz.

Jugaron y cenaron.

Revive

Conviven y celebran

El Día del Padre se celebró por primera vez en 1910 en Estados Unidos, pero en México esta conmemoración comenzó hasta la década de los cincuenta.

Desde entonces, en SCYF se ha festejado a los papás de diversas formas, ya sea con festivales, bailes, concursos o eventos deportivos, pero siempre regalándoles espacios para que convivan con su familia.

Actualmente la celebración oficial del Día del Padre se realiza el tercer domingo de junio, para reconocer su papel en la crianza y la educación de sus hijos.

80´s Se les ofreció serenata en el Teatro al Aire Libre.

50´s

70´s Orgulloso padre de una familia numerosa.

Un papá feliz disfrutando su festejo con su bebé.

70´s Recibiendo su premio, en un concurso para papás.

00´s Con Las Rayaditas en un evento del Día del Padre.

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Cuida

Ayúdalos a navegar seguro

MOCHILA DE EMERGENCIA ¿Cómo preparar una mochila de emergencia? Estos son los artículos que debes incluir: • Documentos importantes como acta de nacimiento, credencial de elector, pasaporte, visa, entre otros, guardados en una bolsa de plástico.

• Directorio con teléfonos de familiares, servicios de emergencia y Protección Civil.

• Pilas, lámpara de mano y radio.

• Alimentos enlatados y agua potable suficientes para tres días, además de dulces y chocolates.

• Herramientas para reparaciones de emergencia.

• Botiquín con medicamentos que utiliza la familia como pueden ser analgésicos, antimicóticos, entre otros, además de alcohol en gel y artículos de higiene personal como papel higiénico y toallas sanitarias.

• Ropa limpia y una manta.

Fuentes: http://bit.ly/1TFNtjp http://bit.ly/278EI5G http://bit.ly/1TOP03R

A8. JUNIO 2016

Una preocupación entre los padres de hoy es la seguridad de sus hijos en Internet.

El mundo en línea ofrece a los niños todo lo que contiene, lo bueno y lo malo, y ellos ya no están limitados a la computadora familiar, ya que cada vez tienen mayor acceso a smartphones o tablets.

Siguiendo estos consejos, los padres pueden ayudar a sus pequeños a navegar seguro, y a reconocer las amenazas potenciales.

• Establecer normas sobre cuáles páginas y aplicaciones están permitidas, ya que pueden abrir la puerta a compras en línea no deseadas, adware (publicidad web) no apropiado para su edad o malware (software malintencionado).

• Brindar protección contra los depre-

dadores de Internet, insistir en que no todo el mundo en línea es quien dice ser, e instarlos a comunicarse sólo con amigos y familiares de confianza.

• Hablar con sus hijos acerca de lo que es el bullying en línea y hacerles saber que pueden delatar a los agresores, sin temor a que ellos mismos acaben castigados o sin el derecho de utilizar la computadora.

• Reconocer cuáles redes sociales son adecuadas para la edad del niño y establecer qué información no se puede publicar. Enseñarlos a no compartir sus nombres de usuario, contraseñas ni datos personales con nadie, excepto con sus padres.

• Utilizar herramientas y software de control parental para supervisar la actividad en línea, y mantener siempre abierta la comunicación familiar.

NO SUFRAS A CAUSA DEL SOL Cuídate para disfrutar las vacaciones: • Evita exponerte al sol entre 10:00 a.m. y 4:00 p.m.

• Si vas a estar en la alberca o en la playa, busca una palapa o algún lugar con sombra para descansar.

• Utiliza gorra o sombrero.

• Usa ropa fresca, cómoda y en colores claros.

• Aplica protector solar en la cara, manos y brazos, varias veces al día.

• Toma mucho líquido, de preferencia agua natural embotellada o hervida.

• Evita los rayos del sol cuando se reflejan en el agua y en la arena.

Crea

KAFKA Y SU OBRA La obra de Franz Kafka es una de las más influyentes de la literatura universal, pero aunque logró publicar varios textos en vida, sus obras más importantes se editaron de forma póstuma.

Por ejemplo, sus obras El proceso, El castillo y América, las dejó inconclusas y se publicaron tras su muerte.

El autor de La metamorfosis fue un escritor checo de origen judío que escribió en alemán, nacido en 1883. Murió el 3 de junio de 1924 en Austria.

Homenaje en vida El arquitecto mexicano Teodoro González de León, creador de numerosas obras y espacios contemporáneos en la Ciudad de México, celebra sus 90 años en medio de un amplio homenaje que le rinden diversas instituciones culturales del país.

El festejo incluye mesas de análisis de su trabajo y su pensamiento, la publicación de una guía arquitectónica, así como la declaratoria como monumento artístico del edificio de El Colegio de México, obra suya inaugurada hace 40 años, en 1976.

González de León nació el 29 de mayo de 1926, estudió en la Escuela Nacional de Arquitectura y cuando aún era estudiante

participó en el proyecto de la Ciudad Universitaria, la sede de la UNAM. Consiguió una beca del gobierno de Francia para trabajar en el despacho de Le Corbusier, uno de los arquitectos más influyentes del siglo 20.

Hizo una gran mancuerna con el arquitecto mexicano Abraham Zabludovsky, ya fallecido, con quien diseñó importantes edificios públicos como el Infonavit, el Museo Rufino Tamayo y la remodelación del Auditorio Nacional.

Hoy, a sus 90 años, continúa bastante activo. Actualmente están en construcción proyectos suyos en la Ciudad de México y Guadalajara.

CIRQUE DU SOLEIL PROMOCIONA MÉXICO En alianza con la Secretaría de Turismo del Gobierno Federal, Cirque du Soleil creó el espectáculo Luzia, inspirado en la historia, música y cultura de México.

La nueva producción de la compañía canadiense, estrenada el pasado 4 de mayo en Montreal, Canadá, recorrerá 450 ciudades alrededor del mundo durante los próximos siete años.

El nombre del show, que cuenta con un elenco de 45 actores de 15 países, se refiere a la fusión de las palabras luz y lluvia en español, en cuyos elementos se basa el espectáculo.

Fuentes: http://bit.ly/1Tu20cw http://bit.ly/1T7ykEA http://bit.ly/1UNCV1e

JUNIO 2016 .A9

Juega

Sopa de letras

Adivinanzas

Primera

Cuarta

Segunda

Quinta

Hilillos como cabellos finitos y rojos son, se echan en la paella y le dan muy buen color.

Tercera

Arca, monarca, llena de placer; ningún carpintero te ha sabido hacer.

Somos cien hermanitos, todos muy igualitos y estamos encerrados en un globo bonito.

Tiene dientes y no come.

Tiene cabeza y no es hombre.

Solución Primera La sal.

Segunda El azafrán.

Tercera La nuez.

Cuarta Los piñones.

Quinta El ajo.

Blanquita soy, hija del mar; en tu bautizo, tuve que estar.

Fuente: http://www.elhuevodechocolate.com

Encuentra el camino AÉREO AMPARO ASALTAR ASTUTO CAMBIO CHECO CIFRA CRIMINOLOGÍA ENTERO FÁCIL FAVORECER GARBANZO GASOLINERA GRUESO HUELGA INTRUSO

Solución encuentra el camino

A10. JUNIO 2016

LITERATURA LLENAR LLUVIOSO OCURRIR PARADA PASEO PEINE PLAZA PRESENTACIÓN RAREZA RESOLVER SALSA SAZÓN SONAR TROZO VASCO

Solución de la sopa de letras

Medita

Todos tenemos grietas

U

CUENTO TRADICIONAL DE LA INDIA

n cargador de agua tenía dos grandes vasijas que colgaba en los extremos de un palo y que llevaba encima de los hombros. Una de las vasijas tenía varias grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba toda el agua al final del largo camino a pie, desde el arroyo hasta la casa de su patrón.

Pero cuando llegaba, la vasija rota solo tenía la mitad del agua.

Durante dos años completos esto fue así diariamente, desde luego la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, pues se sabía perfecta para los fines para los que había sido creada. Pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección, y se sentía miserable porque sólo podía hacer la mitad de todo lo que se suponía que era su obligación.

Después de dos años, la tinaja quebrada le habló al aguatero diciéndole: —Estoy avergonzada y me quiero disculpar contigo, porque debido a mis grietas sólo puedes entregar la mitad de mi carga, y sólo obtienes la mitad del valor que deberías recibir.

te:

El aguatero apesadumbrado, le dijo compasivamen-

—Cuando regresemos a la casa quiero que notes las bellísimas flores que crecen a lo largo del camino.

Así lo hizo la tinaja. Y en efecto vio muchísimas flores hermosas a lo largo del camino, pero de todos modos se sintió apenada porque al final, sólo quedaba dentro de sí la mitad del agua que debía llevar.

El aguatero le dijo entonces: —¿Te diste cuenta de que las flores sólo crecen en tu lado del camino? Siempre he sabido de tus grietas y quise sacar el lado positivo de ello. Sembré semillas de flores a todo lo largo del camino por donde vas. Tú todos los días las has regado, y durante dos años yo he podido recoger estas flores para regalar a mi esposa. Si no fueras exactamente como eres, con todos tus defectos, ello no hubiera sido posible.

Cada uno de nosotros tiene sus propias grietas. Todos somos vasijas agrietadas, pero debemos saber que siempre existe la posibilidad de aprovechar las grietas para obtener buenos resultados.

JUNIO 2016 .A11

Juegos Olímpicos Río 2016 5 al 21 de agosto Pasión y transformación