_Zik 66_september_2014 by sekretzik zik

КАВЕСАН НОВОЕ СЛОВО БАД

От производи теля «ЭПАМ»

На правах рекламы.

Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.11.003.E.003601.02.12 от 16.02.2012 ТУ 9283-033-058611783-11

yy Периоды эпидемий вирусных инфекций, акклиматизация, текущие и перенесенные заболевания, травмы, операции, стрессы. Почему: Клинически доказано, «Кавесан» стимулирует факторы как гуморального, так и клеточного иммунитета. То есть способен оказать поддержку организму и на доклеточном, и на внутриклеточном поражении инфекцией. Такая форма поддержки иммунной системы максимально эффективна и поможет пройти сезон простуд без затруднений. Хочу хорошо выглядеть yy Быстрое восстановление после травмирующих косметических процедур, повышение эффективности косметических процедур и качества загара, локализация и профилактика купероза. Почему: Участвуя в синтезе белка, нуклеиновые кислоты ускоряют процессы заживления. При УФ-излучении защищают клеточную ДНК от разрушения, способствуют формированию ровного, красивого загара, препятствуют образованию пигментных пятен и стимулируют выработку меланина.

Клинически доказано, что «Кавесан»*: yy yy yy yy yy

Стимулирует иммунитет Расширяет пределы выносливости Способствует регенерации клеток и тканей Не вызывает аллергической реакции Имеет высокую биодоступность

* - Медико-биологические исследования регенеративных способностей тканей и клеток на людях, оценка иммуномодулирующего действия in vitro на человеческих клетках, in vivo на экспериментальных животных моделях

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Нужен сильный иммунитет

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Требуются дополнительные силы и энергия yy Высокая загруженность на работе, тренировки, экзамены, периоды непродолжительного сна. Почему: Один из самых энергозатратных процессов в нашем организме – процесс клеточного деления. Если на этапе деления клетке помочь, предоставив некоторые готовые фрагменты ее структуры (например, нуклеиновые кислоты), процесс деления пойдет с меньшими энергозатратами, а высвободившаяся энергия обеспечит нам прилив сил. Произойдет максимально естественный для организма подъём тонуса без изнурения и стимуляции.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Где и когда нужен «Кавесан»?

Письмо редактора

Ещё вчера мы томно восседали в шезлонгах на берегу тёплого моря или оживлённо болтали с подругами в летних кафешках, а сегодня — ах! — с легкой грустью вливаемся в шумный поток пешеходов, на бегу раскрывая зонты. Хотя судя по разговорам, сентябрь обещает быть очень даже теплым. Так что думаю, долго печалиться об ушедшем лете не придется, особенно мальчишкам, девчонкам, а также их родителям (и в придачу с бабушками и дедушками), которым в срочном порядке придётся освежать в памяти школьную программу. Думаю, что для меня этот год тоже не обещает быть легким. Ведь мое любимое чадо идет в 11 класс. «Боишься?» — спросила меня моя подруга Лена. А я и на самом деле боюсь. В этом году, я была на выпускном, её же дочери — моей крестницы. Так я мягко сказать — уревелась. Плакала, на этом выпускном празднике жизни, не останавливаясь, сама не знаю почему, вспоминая, как я её крестила, держала на руках, а она такая, до жути тяжелая пампушка. О том, какая она у нас выросла умница и красавица, и детство уже закончилось, и как быстро идет время…О том, что если я сейчас так реву, то что буду делать на следующий год на выпускном собственного сына? Не представляю… Но это всего лишь отступление. Наша тема «Красота». Ну а про нее, что сказать? Нужно и можно сказать, что сезон в борьбе за красоту начался. Наш большой и умный город лучше всех знает, чем порадовать своих женщин: в салонах и клиниках появились новые аппараты, отдохнувшие и набравшиеся творческих сил, косметологи анонсируют новые филлеры и пилинги. Открываются новые фитнес-центры, наперебой предлагая новые фитнес-программы. Диетологи разработали новые диет-меню. А нам, остается лишь не оставаться в стороне от всеобщего осеннего марафона красоты.

Имидж редактора MODEL`e Максима Горького, 34, тел. 291-37-85

Фото обложки Наталья Андреева, фотограф +7-913-011-77-88

Запись по тел.: Новосибирск (383) 380-380-2, +7 951-368-55-33, ул.Аэропорт 56А, 1 этаж, 2-ая остановка от пл. Калинина, Кемерово +7 905-960-17-86, +7 952-928-14-14 www.grigoryan-tatuazh.ru

Сентябрь в номере: ГОСТь НОМЕРА 8 | Алёна Иванова ЗДОРОВЬЕ

16 |Дела сердечные САЛОН В ПОМОЩЬ

8 28

Осенний марафон красоты

34 | 5 способов добиться невероятного объема прически 38 | Вся правда о Boost up! 44 | 8 лучших browмастеров БУДЬ В ФОРМЕ

52 | Бегом от инфаркта ЗДОРОВЫЙ ВКУС

58 |Фоторецепт тыквенного

24 Из девочки — в принцессу!

супа

Я — МАМА

60 | Сколько на свете

хороших друзей

64 |Астропрогноз на сентябрь

ТОП 5: Сибирская краса

Интимные гаджеты OVO

На обложке

Алёна Иванова Фотограф: Наталья Андреева

Журнал «Секреты здоровья и красоты в Новосибирске»

Издатель: ООО «Красота и здоровье» Учредители: Тыщенко О.В.; Колобкова Н.А. Главный редактор: Оксана Тыщенко Дизайн, верстка: Виктор Абрамов Шеф-редактор: Ирина Романова Адрес редакции и издательства: Новосибирск, ул. Ядринцевская, 18. e-mail: sekret-zic@ra-c.ru тел.: (383) 363-07-68(69), 203-54-65(66), 299-42-77 www.sekret-zik.ru Журнал зарегистрирован как рекламное издание в Управлении Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по Сибирскому федеральному округу. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 54-00401 от 28 октября 2011 года Территория распространения г. Новосибирск. Информационная продукция, запрещенная для детей младше 16 лет Распространяется бесплатно. Отпечатано: в типографии «НовоПолиграфЦентр» Адрес типографии: г. Новосибирск, ул. Писарева, 53, тел.: 224-14-72 Дата сдачи в печать: 03.09.14 Дата выхода: 08.09.14 Тираж 30 000 экземпляров. Все товары, рекламируемые в журнале, подлежат обязательной сертификации, все услуги лицензированию. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Копирование и распространение материалов журнала допускается только с письменного разрешения редакции. В оформлении использованы фотоматериалы сети Интернет. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Материалы, отмеченные этим знаком, являются редакционными статьями, не являются рекламой.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

АКЦИЯ «Сладкий набор»:

глубокое бикини+ подмышки + ноги до колена= 1390 руб вместо 1600 руб

Шугаринг — от 100 до

700 руб. Восковая депиляция — от 100 до 650 руб. Маникюр Педикюр Наращивание ресниц Продажа пасты для шугаринга Cannaan, Gloria официальный представитель Продажа воска Depilflax, опт, розница

СТУДИЯ КРАСОТЫ

На правах рекламы.

Каменская 23, тел.: 8-951-3-627-627 Безналичный расчет vk.com/depilnsk54 vk.com/pasta54 chernikansk

ПЕРСОНА

Сама себе мастер или «Идеальные бровки»! В прошлой статье мы рассказывали, как важно иметь правильные и красивые брови, а в этом номере мы хотим рассказать вам, как это сделать самостоятельно! Наши бровки устроены таким образом, что примерно каждые две недели их нужно корректировать, так как они теряют цвет и форму. Очень важно доверить это профессионалу, а можно и самим стать профессионалом!

Посетите мастер-класс «Идеальные бровки» в учебном центре MODEL’E. Вы узнаете: • • • • • •

Виды бровей Подбор формы брови к форме лица Схема построения правильной формы брови Техники коррекции бровей Обзор по косметике для бровей Основные ошибки и как их избежать

• • •

•

Определять, какие бровки подходят для каждого лица Корректировать брови (отработка на себе и 2—3 моделях) Покраска бровей Макияж бровей с помощью косметики: помада, тушь, тени для бровей.

Для кого подходит этот мастер класс:

Для девушек, которые хотят самостоятельно делать себе идеально подходящие бровки и заодно приятно экономить на походах в салоны красоты • Для девушек, у которых нет времени часто ходить в салоны красоты • Для практикующих мастеров beauty-сферы, которые хотят улучшить свои навыки или приобрести новые. Занятия проходят по 2—3 человека в группе, все инструменты предоставляются. Преподаватели: мастера международного уровня Валерия Решетняк и Марина Сивири. ул. Максима Горького, 34, звони прямо сейчас: 8-913-797-67-96

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

На правах рекламы. Не является медицинской услугой

Вы научитесь:

•

ПЕРСОНА

ДЛЯ СОЗДАНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ОБРАЗА К ВАШИМ УСЛУГАМ: • Полный спектр парикмахерских услуг: - Все виды стрижек - Окрашивания любой сложности (ALFAPARF MILANO, DAVINES) - Дизайн волос: укладки, прически - Био-завивка волос

• Уходовые процедуры для волос: - Каутеризация и биореконструкция для сильноповрежденных волос от ALFAPARF MILANO - Уход «Вегетарианское чудо» от DAVINES - Пилинг-детокс для кожи головы и волос от DAVINES - Кератиновое восстаносление волос с эффектом выпрямления от ALFAPARF MILANO

• Ногтевой зал:

- Маникюр\педикюр - Spa-процедуры для рук и ногтей - Наращивание и укрепление ногтей - Покрытие Shellac - Наращивание ресниц (шелк, норка) - Все виды макияжа - Наращивание и укрепление ногтей.

НАШИ ОБУЧАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ:

*Подробности по телефонам:

291-37-85, 8-913-797-67-96 Больше информации на сайте

www.model-e.ru

Присоединяйтесь к группе vk.com/club10347184

• Курс «Сам себе визажист» • Базовый блок «Визажист» • Расширенный блок по повышению квалификации для визажистов • Курс «Стилист» • Курс «Твой новый образ» • Курс «Дизайн длинных волос» • Курс «Кружевные косы» • Курс «Вечерние и свадебные прически» • Курс «Прически для себя» • Курс «Мастер поресничного наращивания»

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ПЕРСОНА

Алёна Иванова Нужно быть честным самим с собой У нас в гостях it-girl, красавица и многообещающий, молодой дизайнер одежды Алена Иванова. Она стремится превратить девушек в принцесс и всегда в творческом поиске, который периодически заводит ее то на подиум, то на сцену, то в студию звукозаписи. 8

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ПЕРСОНА — Алена, прошлый год, можно сказать, был для вас фееричным. Вы выпустили свою первую коллекцию одежды. И насколько я знаю, она успешно была продана. Расскажите о ней, о себе, как все начиналось? — Началось все, конечно же, с желания и стремления создавать нечто красивое и изящное. Я остановила свой выбор на вечерних нарядах и стала рисовать эскизы. Шикарные платья в пол, расшитые камнями и бисером, летящие шелка и перья...К первой коллекции я подошла очень серьезно, ткани заказывала из Италии и Франции. Они сами по себе были восхитительны, при взгляде на них в голове уже рождался новый силуэт. Хотелось скупить все, но сами понимаете, это невозможно. Лицом моей первой коллекции стала «Миссис Мира – 2009» Виктория Радочинская. Я очень рада, что именно она представила её, Виктория — воплощение красоты и женственности. Коллекция имела успех и была продана в течение нескольких дней! Не могу скрыть того, как я была приятно удивлена! — За первой последовала вторая? — Вторая коллекция была повседневная, хотя и в ней присутствовали вечерние платья. Она была представлена в бутике Celebrity.

Блиц опрос Главная черта характера? Доброжелательность Что боитесь больше всего? Злых людей Есть ли мечта? Да, отправиться с любимым мужем в кругосветное путешествие Больше всего я люблю… Мою семью Последний понравившийся фильм/книга, «Гордость и предубеждение» с Кирой Найтли, и «Граф Монте-Кристо» Дюма Пословица/поговорка или цитата, которую любите повторять время от времени… Нужно быть честным с самим собой. Есть ли гордость за себя и какая? Гордости, если честно, нет, но я рада, что моим близким приятно то, что делаю… Конечно, мне очень приятно видеть девушек, одетых в мои платья. Помните в детстве, мы все любили наряжаться в мамины платья, туфли и играть в принцесс. И каждая из нас помнит, то чувство, надевая платье, нас переполняло счастье, а глаза светились лучезарный блеск. Моим клиенткам нравятся мои платья. Я вижу улыбку и удовольствие на их лицах, ведь они на несколько минут превращаются в тех маленьких принцесс, которыми они были в детстве. Наверное, это одна из главных причин, по которой я и стала заниматься созданием одежды. —Платья для фотосессии вы выбрали из своей коллекции? — Да, наряды для фотосессии сшиты по моим эскизам. — А какой стиль в одежде вы предпочитаете? — В одежде я не отдаю предпочтение какому-либо стилю, я, как и любой творческий человек, люблю экспериментировать. Но есть, конечно, наиболее близкие именно моему вкусу. Например, стиль «Нью-лук» (newlook, новый образ), введенный в моду Кристианом Диором после второй мировой, когда все устали от жакетов с квадратными плечами, характеризовавшими военный стиль, и не хватало женственности, которую и предложил Диор. Стиль характеризует

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ПЕРСОНА длинных платьев и летящего кроя. Стилю присущ цветочный принт, а также нежная и постельная цветовая гамма. Вот такой краткий экскурс в историю моды, и того чего придерживаюсь я. — Вы запомнились городу, как человек творческий. Чем сейчас наполнена ваша жизнь? Возможно, новые проекты? — Не могу не согласиться, да я творческий человек. С детства занималась бальными танцами. Писала стихи. Неудивительно, что сейчас, мое новое увлечение — это музыка. Где-то год назад у меня появилось желание спеть любимому мужу песню. Но не просто какую-то известную, я хотела, чтобы музыка, текст были написаны для меня, то, о чем я думаю и мечтаю. Судьба свела меня с очень талантливыми людьми! Это Андрей Баган, великолепный композитор, мультиинструменталист, аранжировщик и Серегей Радыгин, замечательный продюсер, сценарист, и поэт. Они создали для меня восхитительную песню! Я до сих пор не понимаю, как они поняли всю глубину моих мыслей и чувств. — Что больше всего понравилось в работе над песней? — Окунувшись в мир музыки, я Я наполняю себя поняла одно: сначала появляется яркими впечатлениями, текст, потом музыка. Песня становится живой и это похоже на волотсюда и черпаю шебство. Её можно ощутить, но не вдохновение потрогать. Пропуская ее через себя, ты испытываешь необъяснимое чувство наслаждения. Поняв это и пышные длинные юбки, подчеркнутую лиощутив хоть раз, будешь вновь иснию талии и прилегающий лиф. Мне симпати- кать встречи с этим чувством. Ведь мир музирует стиль Oversize-Look, одежда которого зыки полон волшебства, просто в него нужно намеренно на несколько размеров больше, верить! чем нужно. Вамп-стиль — это, прежде всего, — Откуда черпаете вдохновение? определенный образ, который может угады— Про себя могу сказать, что я человек ваться в одежде с открытыми плечами и деочень эмоциональный и чувственный. Обкольте, с преобладанием черного и красного цвета, ярким макияжем и туфлях на шпильке. щаясь с людьми, любуясь природой, каждый Диско стиль — стиль одежды для клубных день я наполняю себя какими-то яркими впевечеринок 70-х годов. Узнаем по блестя- чатлениями. Получается, что мои эмоции — щим тканям. Романтический стиль в одежде это и есть мое вдохновение! — Вообще в жизни предпочитаете имподразумевает создание в одежде возвышенного и утонченного образа. Для стиля провизацию или, когда все по плану? характерно использование рюшей, воланов, — Естественно импровизацию, мне, ка-

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ПЕРСОНА жется, что так намного интереснее жить. — Существует стереотип, что все блондинки — недалекие: дескать, волосы длинные — ум короткий. Пытаетесь ли его развенчать, или же умело им пользуетесь? — И я как многие «светлые головы» попадаю под этот стереотип, но не пытаюсь с ним бороться, не вижу в этом смысла. Как говорится, умный и так разглядит, а глупому и не стоит что-то доказывать. Пообщавшись со мной, многие люди меняют свое мнение. Мне важно, что люди, которые меня окружают и общаются со мной, понимают и принимают меня такой, какая я есть. И это для меня — главное! — В салонах красоты вы частая гостья? Выбирая какую-либо услугу, вы привязаны к мастеру или к салону? — В салонах красоты я — частый гость и мне очень нравится Dessange. Конечно, выбирая какую-либо услугу, я иду к определенному мастеру. В этом плане я — человек постоянный. Кроме того, я пользуюсь услугами личного стилиста, уже несколько лет Светлана Жукова помогает мне экспериментировать над моим образом. — Стресс для жителя мегаполиса – это обычное дело. Что вам помогает с ним бороться? — К счастью, я почти постоянно живу за городом в лесной зоне. Летом и осенью я бегаю по лесу, мое любимое место для бега — ботанический сад в Академгородке. Недавно поймала себя на мысли, когда я бегу, меня переполняет чувство счастья! Наверное, от того, что я вдыхаю вкусный летний воздух, слышу щебет птиц, а вокруг все зеленое и красивое. Просто надо чаще напитывать себя положи-

тельными эмоциями, тогда и стресс переносится намного легче. — Ваши пожелания нашим читательницам… — Дорогие женщины, девушки! Пусть музыка звучит, Пусть звезды Вам сияют, Пусть солнце согревает, Глаза пусть вечно счастьем сияют, А в жизни лишь только друзья окружают!

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

Услуга ОТ опыт-

В ногтевой школе-студии «Лаки» про- ных и виртуозных водится обучение доходной, стильной мастеров-инструки творческой профессии — мастер торов — маникюр + ногтевого сервиса! Программы обупокрытие Shellac = чения в школе интересны и доступ- 800 рублей ны для каждого Акция ! ученика! Занятия проводятся в группах до 5-ти человек! ОборудованКурс «Маникюр ный учебный класс, а преподава+ педикюр» — тели с 10-летним опытом в работе ногтевого сервиса! Теоретические 10000 рублей. занятия – детальные и демонстрационные.

Наши выпускники абсолютно готовы к работе мастером!

ЛАКИ, ногтевая школа-студия Ул. Ядринцевская, 53/1, оф.302

Тел.: 375-34-95

Комфортное

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ

снижение веса

• Чистка, пилинг — лица • Мезотерапия — лица и тела • Массаж — лица и тела • Прокол ушей

в клинике

Инсайт

АКЦИЯ!*

БРОВИ — (ВОЛОСКОВАЯ, тЕХНИКА АКВАРЕЛЬ) — 2500 р. ГЛАЗА — (МЕЖРЕСНИЧНЫЙ КОНТУР, цветные СТРЕЛКИ, подводка) — 2500 р. ГУБЫ — (КОНТУР, РАСТУШЕВКА) — 3000 р. **мушка в подарок / пенсионерам скидка 500 р.

• ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ СТУДИЯ

266-00-21 266-06-15

КОСМЕТОЛОГИИ

ДЦ «Европа», Красный пр., 182/1, к. 1002 тел: (383) 310-97-78 tatulenmezo@mail.ru На правах рекламы.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Ваш профессиональный путь

ÀÊÖÈß! Покрытие укрепляющей гелевой системой BRISA LITE SMOOTHING всего за 500 руб. вместо 970 руб.!!!

Гелевая система укрепляет натуральные ногти, реставрирует трещины, сколы и отслаивания, используется самостоятельно, с лаком или с Shellac, продлевает жизнь Shellac до 3-х недель.

Студия маникюра и педикюра «МАРОККО»

Êëàññíûå ìàñòåðà, óþòíàÿ ìàðîêêàíñêàÿ àòìîñôåðà, àðîìàòíûé ñâåæåìîëîòûé êîôå, ðîñêîøíûå spa-óõîäû äëÿ âàøèõ ðó÷åê è íîæåê, ïàðàôèíîòåðàïèÿ è äèçàéí íîãòåé ïî ïîñëåäíèì òåíäåíöèÿì. > Íàðàùèâàíèå íîãòåé (CND) > Ìàíèêþð > Ïåäèêþð > Äèçàéí íîãòåé > Shellac, spa-ïðîöåäóðû (CND) > Îêðàøèâàíèå áðîâåé è ðåñíèö > Êîððåêöèÿ áðîâåé > Øóãàðèíã > Íàðàùèâàíèå ðåñíèö На правах рекламы.

Красота начинается с кончиков ногтей! Óë. Ãîãîëÿ, 37,

ñò. ì. «Ìàðøàëà Ïîêðûøêèíà».

Òåëåôîí äëÿ çàïèñè: 255-20-14.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Bell'e, имидж-студия Ул. Покрышкина 1, цокольный этаж. Тел.: 217-49-29, 8-913-467-33-43 www.studiobelle.ru С 9.00 до 21.00

ЗДОРОВЬЕ

Дела сердечные

По данным ВОЗ сердечно-сосудистые заболевания на 1 месте среди причин смертности во всем мире и в нашей стране, в частности. Накануне Международного Дня Сердца (28 сентября — последнее воскресение месяца) мы решили обсудить ситуацию в нашем городе с врачом-кардиологом медицинского центра «Сердечко» Арутюнян Ириной Викторовной.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ЗДОРОВЬЕ Арутюнян Ирина Викторовна, Врач-кардиолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, ведущий кардиолог клиники «Сердечко»

— Ирина Викторовна, расскажите какова ситуация с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ) в Новосибирске по сравнению с другими регионами? И в чем ее особенности? — Не могу сказать, что ситуация в Новосибирске как-то кардинально отличается от других регионов. Статистика летальных случаев от ССЗ по России порядка 55-57%, а в Новосибирске около — 54,9%. Из них 18 % — острый инфаркт Миокарда, порядка 38 % — острая сердечная недостаточность, церебральная болезнь сердца —19 %. Но нельзя забывать, что в этой статистике не только молодые люди (от 40 до 60 лет), но и люди старческого возраста, сердечно-сосудистая система которых износилась, и технологии уже не в силах помочь. В этой статистике нельзя усматривать только лишь одну негативную сторону, наоборот данные показывают, что люди стали жить дольше и умирают они в основном от старости. — Технологическая оснащенность клиник как-то спасает ситуацию? Какие есть показательные моменты? — За последние годы кардиология шагнула семимильными шагами вперед. Способствует этому, конечно, вовлечение хирургических методов лечения, чего раньше не было. Сейчас все больше ССЗ лечится хирургическим путем: аритмия, сердечная недостаточность, установка кардиостимуляторов, операции на открытом сердце, замена клапанов. Могу сказать, что это новая эра лечения сердечно-сосудистых заболеваний, операции делают такого уровня и такой сложности, что 10–15 лет назад об этом нельзя даже и мечтать. Операции иногда длятся по 8 часов и за это время работа идет сразу по нескольким направлениям и решаются сразу несколько задач. Современные методы лечения, современные медикаменты позволяют не допустить катастрофы. И те заболевания, за лечение которых раньше даже не брались и ставили диагноз с ограничениями, успешно лечатся, а пациенты получают вторую жизнь. — Какова часть пациентов в Новосибирске решаются на хирургическое вмешательство?

Если брать наш центр, то изначально примерно 80 % пациентов к нам приходят потенциально здоровыми. Кто-то записать кардиограмму, кто-то померить давление. И часто бывают, не готовы к тому, что им врач рекомендует при этом диагнозе, оперировать и как можно раньше. Примерно треть уходят подумать, и меньше половины из них возвращается, чтобы сделать операцию. Можно сказать, ждут своей участи. —Какова вероятность смерти в случае, если человек не занимается лечением? — У меня был один показательный случай. На прием пришел мужчина с женой. Ему был 51 год, он хорошо физически развит, занимается спортом, не курит, не злоупотребляет алкоголем, показатели холестерина и сахара в норме, нет лишней массы тела. Мужчине казалось, что он здоров, но жену беспокоило, что муж «иногда кладет руку на сердце». Казалось бы… Мы измеряем пациенту кардиограмму в спокойном состоянии, затем на беговой дорожке. И на тесте с нагрузкой нормальная кардиограмма видоизменяется полностью, а боли пациент не чувствует. Это говорит, о том, что он свои физические нагрузки совершал с риском для жизни. Оказалось, что в самой ведущей артерии к сердцу тромб закрывал проход на 97 %. Его сложно было уговорить на немедленную операцию. Я

Я положила перед ним две кардиограммы до и на фоне нагрузки и сказала: «Вы сейчас от меня пойдете в тренажерный зал, возьмете штангу и будете её качать, а я спать не буду». положила перед ним две кардиограммы до и на фоне нагрузки и сказала: «Вы сейчас от меня пойдете в тренажерный зал, возьмете штангу и будете её качать, а я спать не буду». Тогда он согласился, все закончилось открытой операцией на сердце. Сейчас прошел год, пациент чувствует себя замечательно, и считает день операции своим вторым Днем рождения. — Назовите, пожалуйста, основные симптомы, которые могут свидетельствовать о наличии сердечно-сосудистой патологии у человека. — Конечно, к основному симптому относится повышение или понижение артериального давwww.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ЗДОРОВЬЕ ления. С артериальной гипертонией у нас встречаются даже дети, у мужчин она проявляется с 15-17 лет, у женщин попозже — с 35 лет. Кроме того, к явным симптомам относятся головная боль, дискомфорт общий и в области грудной клетки, снижение остроты зрения, быстрая утомляемость, перебои в работе сердца, отдышка при физической нагрузке, отеки на ногах и лице, сухость во рту, жажда. Одним из факторов риска является высокий уровень холестерина, хотя я прихожу к выводу, что нормы (общепринятые от 4,4-6,6) у каждого можно считать индивидуальные. Иногда и при нормальном уровне холестерина, мы все равно находим бляшки у молодых пациентов. Самому молодому пациенту с инфарктом Миокарда, который был у нас — 21 год. — Каковы основные факторы развития ССЗ и можно ли отнести к факторам риска стресс? — Как правило, все наши пациенты — это люди, которые все близко принимают к сердцу. Поэтому стресс — это основной фактор риска как в молодом, так и в пожилом возрасте. —Поскольку у нас женский журнал хотелось бы как-то прояснить гендерные различия. Как отличается развитие ССЗ у женщин и мужчин? И с чем это связано? Как правило, женщины в момент развития у них сердечно-сосудистых заболеваний приблизительно на 10 лет старше мужчин, с наступлением менопаузы риск развития ИБС у них возрастает в 4 раза. Начиная с 2006 года летальные случаи по причине сердечно-сосудистых заболеваний у женщин превышает. Известно также, что мужчины чаще, чем женщины, страдают от сердечной недостаточности в более молодом возрасте, но после 75 лет ситуация меняется, и женщин с сердечной недостаточностью становится больше. Кроме того, у женщин чаще встречаются сопутствующие состояния — сахарный диабет, высокая масса тела, аритмия. У женщин чаще встречаются бессимптомное развитие ишемии и инфаркта миокарда, и нарастает оно постепенно. Но инфаркт миокарда протекает тяжелее, чем у мужчин с проявлением сердечной недостаточности. В первые сутки этого инфаркта у женщин летальность выше, точно также, как и в первые пять лет. Но если женщина перенесла этот период, то дальше дела у женщины идут лучше,чем у мужчины. Лучше результаты после оперативного лечения. Раньше считалось, что если женщина применяет гормональную терапию в менструальный 18

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

период или в период менопаузы, то это снижает уровень плохого холестерина. Но как оказалось, что риск возникновения ишемической болезни не зависит, а иногда даже и выше по разным данным у женщин, которые применяют гормоны.

— Какие продукты питания следует употреблять с осторожностью, а какие, наоборот, активнее включать в рацион? С риском сердечно-сосудистого заболевания лучше исключить из рациона жирную или жареную пищу, жирных сортов мяса и рыбы, или, например, есть рыбу без шкурки. Можно употреблять нежирную баранину, печень, все виды овощей и фруктов, зелень. Включайте также каши, но с умеренным количеством сахара и масла. Нежелательно принимать пищу вечером, после семи часов. — И каковы меры профилактики ССЗ необходимо предпринимать? — В первую очередь основной профилактикой является наш образ жизни, он должен быть здоровым и физически активным. Если риск имеется, то необходимо отказаться от курения, злоупотребления алкоголем. Снижение массы тела, нормализация уровня холестерина и артериального давления. Но самое главное — необходимо поставить диагноз, а для этого пройти обследование у врача-кардиолога. После обследования выявляются 80% случаев с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Беседовала Сержанова Ольга

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Боль в спине: причины и способы лечения

Боли в спине на сегодняшний день являются одной из ведущих проблем в неврологии. Они отмечаются у 80% населения и служат одной из наиболее частых причин потери трудоспособности. — Почему существует так много разнообразных способов консервативного и хирургического лечения дегенеративнодистрофических заболеваний позвоночника, а проблема «боли в спине» так и не решена? Люди, вынужденные длительно пребывать в однообразном положении, вызывающем статическое напряжение мышц (вождение автомобиля, работа за компьютером, авиаперелеты и т.д.), а также те, кто испытывает большие мышечные перегрузки (при занятиях спортом, работе на дачном участке, подъеме тяжелый вещей), рано или поздно начинают ощущать боли в спине. — Так, может быть, нужно признаться себе, что только формирование мощного мышечного корсета позвоночника, правильная осанка может решить проблему? И если уж у здоровых людей имеется предрасположенность к появлению заболеваний позвоночника, то при сформировавшемся остеохондрозе регулярные аппаратные тренировки мышц позвоночника и вытяжка позвоночника крайне необходимы. Поэтому методики медицинской реабилитации, основанные на механотерапии, эффективны для большинства пациентов с заболеваниями позвоночника.

— В каких случаях врачи направляют больных на дозированное вытяжение позвоночника и суставов? Основные показания направления для процедур вытяжения позвоночника – остеохондроз, спондилез, грыжи, нарушение осанки, в т.ч. сколиоз и кифосколиоз начальных стадий, артрозы тазобедренных и коленных суставов. Аппаратное вытяжение позволяет проводить безоперационное лечение грыж межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника путем снижения высокого междискового давления за счет увеличения межпозвонкового пространства, в результате декомпрессии межпозвонковых дисков. Во время процедуры происходит механическое воздействие на проблемный участок позвоночника, способствующее дозированному раздвижению двух сопряженных позвонков. При этом создается вакуум-эффект, «всасывающий» грыжевое выпячивание, при котором помимо «вправления» грыжевого выпячивания в плоскость диска поступает жидкость, питающая диск. В результате вправления грыжевого выпячивания перестают сдавливаться нервные корешки, и боль уходит. На правах рекламы.

Медицинский центр

Невролoгия Мануальная терапия Травматология Механотерапия Ортопедия Физиотерапия Массаж

Эффективная помощь вашему позвоночнику и суставам

214-32-72 Ул. Кавалерийская, 9

www.ormed54.ru

кожных заболеваний

Кожные заболевания, такие как угревая болезнь, псориаз, нейродермит, самые загадочные и мало поддаются лечению. Но дерматология в наше время располагает большим количеством способов лечения для каждого типа кожи, возраста и степени сложности.

ЭФФЕКТИВНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ: • УГРЕВОЙ БОЛЕЗНИ • ПСОРИАЗЕ • НЕЙРОДЕРМИТЕ И ДРУГИХ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Многие пациенты, страдающие кожными заболеваниями, отмечают улучшение в летнее время. Ультрафиолетовое облучение, как известно, вызывает поверхностную эксфолиацию, а также в небольших дозах может стимулировать иммунный ответ в коже. Но затем происходит, что называется рецидив кожного заболевания и высыпаний становится даже больше В подавляющем большинстве случаев кожные заболевания можно вылечить с помощью ультрафиолетового облучения крови. УФО крови — это современный метод воздействия на кровь ультрафиолетовыми лучами особой волны.

На правах рекламы.

urocenter-nsk с 1996г. Ст. М «Пл. Ленина» ул. Трудовая, 9

Тел. (383) 227-09-16, 214-81-82 ЛИЦ. ЛО-54-01 №0001016 ОТ 27.08.2009г.

Проведение курса ультрафиолетового облучения крови дает великолепный очищающий эффект, исчезают симптомы угревой болезни, псориаза, различных видов дерматита. После процедуры из организма удаляются токсины, микробы, аллергены, значительно снижается уровень билирубина и холестерина. Многократно увеличивается транспорт кислорода ко всем органам и тканям, погибают болезнетворные микроорганизмы.

Активизируется обмен веществ, способствуя, тем самым, скорейшей очистке организма от продуктов распада алкоголя. УФО-крови обладает также противовоспалительным, антиаллергическим действием, способствует уменьшению отека тканей. Важно отметить, что процедура УФО является мощным иммуностимулирующим фактором. Доказано, что ни один из существующих ныне лекарственных препаратов не дает такой быстрой активации иммунитета.

КАК ПРОВОДИТСЯ УФО КРОВИ?

В стерильных условиях игла диаметром 0,8–1,2 мм вводится в периферическую вену. Далее небольшое количество крови, протекает через разовый световод ультрафиолетового света малой мощности, равной по интенсивности солнечному свету в ультрафиолетовом спектре. Продолжительность сеанса: 40–60 мин. Курс лечения 5–10 сеансов. Клинический эффект проявляется уже после 2–3 процедур. Доказанный лечебный эффект наступает уже после 2–3 процедуры, однако многие пациенты отмечают улучшение состояние кожи уже после первого сеанса УФО-крови.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Луч против

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

проспект Дзержинского, 1/1, тел. 328-34-34 www.centr-stom.ru

без вреда для эмали На правах рекламы.

=5 лет гарантии Зотова Наталья ВЛАДИМИРОВНА: Сегодня мы практикуем лечение кариеса, используя 5 основных принципов, которые позволяют не просто вылечить зуб, а сделать его практически полностью похожим на настоящий.

Абсолютно полное удаление кариеса.

Мы контролируем удаление кариозных образований при помощи кариес-индикатора. Не секрет, что при плохой обработке полости заболевание может возникнуть вновь и привести к дальнейшим осложнениям. Кариес-индикатор позволяет обнаружить все пораженные ткани и быстро удалить их без остатка. Еще одно достоинство данного метода заключается в том, что врач убирает лишь участки, размягченные кариесом, оставляя здоровый дентин. Поэтому основная часть зуба сохраняется. 22

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

На лечение кариеса многие клиники дают гарантию 1 год, некоторые — 3 года. Стоматологическая клиника «СИТИ-ДЕНТ» дает своим пациентам гарантию 5 лет. Мы попросили директора клиники «СИТИ-ДЕНТ» Зотову Наталью Владимировну рассказать, чем заключается особенность лечения кариеса с 5-летней гарантией.

Пломба = зуб

Чтобы зуб сохранил надолго свою красоту и целостность, мы используем адгезив двойного отверждения. Материал взаимодействует с дентином и крепко фиксируется в нем. Благодаря этому пломба прочно «срастается» с зубом и никогда не выпадает. По сути, пломбировочный материал становится одним целым с настоящим зубом.

Прочная пломба

Для пломбирования мы применяем уникальный нанокомпозит, который содержит в составе керамическую крошку. Это повышает показатели прочности в несколько раз , по сравнению с обычной пломбой.

Идеальный цвет пломбы

При формировании коронки очень важно, чтобы пломба максимально точно повторяла цвет остальных зубов. Особенно это относится к зубам, расположенным в зоне улыбки. Чтобы зуб выглядел, как настоящий, мы подбираем такой оттенок пломбы, На правах рекламы.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

принципов лечения кариеса

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЗДОРОВЬЕ что она становится совершенно незаметна на зубах, даже если пломбируемая полость достаточно велика. Пломба идеально соответствует цвету зуба пациента не только из-за оттенка, но и благодаря способности отражать и преломлять свет.

Прочные опорные штифты

При пломбировании глубокой полости специалисты нашей клиники используют опорные штифты, ведь именно от штифта зависит прочность конструкции. Как и пломбировочный материал, штифты, используемые в клинике «СИТИ-ДЕНТ», отличаются повышенной прочностью. Они крепко фиксируются в корневом канале зуба и становятся его частью, совершенно не просвечивая сквозь пломбу. Дополнительно хочу отметить, что наши специалисты проходят специальное обучение данной методике лечения кариеса.

Используется

Все это дает нам возможность давать такую гарантию на лечение кариеса в стоматологической клинике «СИТИ-ДЕНТ». И обращаем внимание, что 5-летняя гарантия — это срок, в течение которого в клинике будут проводиться профилактические мероприятия. Сама же пломба держится значительно дольше. — Наталья Владимировна, почему вы предлагаете лечение по флаерам? — Если пациент заботится о своем здоровье, он тщательно подходит к выбору клиники. Стоматологические услуги не являются исключением. Чтобы определиться с выбором стоматологии и познакомиться поближе с нашими врачами, мы предлагаем пройти пробное лечение по купону. Пациенты, которые пришли к нам один раз, как правило, возвращаются снова, чтобы лечить зубы здесь. Мы предлагаем первый визит пройти по купону, чтобы Вы на себе испытали качество и уровень услуг, которые мы предоставляем. Сегодня мы можем предложить лечение зубов по уникальной технологии, которая практикуется далеко не в каждой клинике: гарантии на услугу в 5 раз больше общепринятой.

— до 30 сентября 2014 г. — до 31 декабря 2014 г.

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

Кто сказал, что принцесс на всех не хватает? Красивая осанка, уверенность в собственной красоте, горделивый наклон головы и характер принцессы и она обязательно найдет себе настоящего принца. Вот что по этому поводу думает врачмассажист, отец троих детей Евгений Владимирович Фофанов: «Сегодня практически все дети имеют проблемы с позвоночником с раннего детства. Они загружены учебой в школе и на различных факультативах, сидят «сгорбившись» за компьютером. Поглядите, как ваш ребенок сидит, стоит или ходит! Подумайте, не исправив проблемы позвоночника в детстве, вы очень рискуете получить неполноценных людей во взрослой жизни. Приводите ко мне на курс массажа ребенка в 3—4 года и вы поступите мудро,

Те, кто мне доверился, уже попрощались со своими сколиозами, кифозами, лордозами и прочими проблемами позвоночника. предотвратив все проблемы. Приводите своих неоформившихся и угловатых подростков, и мы вместе на бесплатной консультации наметим план решения проблем. Доверьте мне своих детей. Те, кто мне доверился, уже попрощались 24

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

со своими сколиозами, кифозами, лордозами и прочими проблемами позвоночника. Самое страшное и ужасное — это не делать ничего или пить таблетки. Я ваш доктор, который реально поможет. Я не хожу по домам и не помогаю тем, кому помочь уже нельзя. Для меня важен человек, который ХОЧЕТ ЖИТЬ! Не надо искать спасения в столице или заграницей, я там учился у лучших докторов, владею 50-ю массажными техниками и имею все подтверждающие сертификаты. Весь свой богатый опыт я передал своим ученикам Анне, Анастасии, Дарье и Татьяне, которые имеют учебные сертификаты и о которых все написано на моем официальном сайте, а также информация есть в конце каждой моей статьи. И напоследок хочу сказать всем родителям – доверьте мне своих детей и я сделаю из них настоящих особ королевского рода! В Ваших руках помочь своей девочке стать принцессой! Запись на бесплатную консультацию, массаж и обучение по тел.: 330-12-50, сот.: 8-923-195-41-49 , сайт: http://fofanov-ev.ru, для писем: evgenijfofanov@yandex.ru На правах рекламы.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Из девочки —в принцессу!

эстетика

@sekretY_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЭСТЕТИКА ТРАНСДЕРМАЛЬНАЯ НАНОКОСМЕТИКА С ПРОЛОНГИРОВАННЫМ ФОРТЕЭФФЕКТОМ

Единственная биоцевтическая линия в секторе косметологии протестированная и одобренная A.M.I.A. ЧТО ТАКОЕ КОСМЕЦЕВТИКА? КОСМЕЦЕВТИКА — слово, образованное от сочетания слов «косметика» и «фармацевтика». В настоящее время космецевтика активно развивается и является одним из основных направлений современной косметологии. Космецевтика позволяет не маскировать видимые недостатки внешности, а устранять причину их появления изнутри. Большинство космецевтических средств наиболее активные и действенные, они воздействуют мягко и практически не имеют побочных эффектов. Они создаются с использованием последних научных разработок в сфере ГЕРОНТОЛОГИИ И ДЕРМАТОЛОГИИ. Благодаря научным разработкам, космецевтические средства имеют низкую молекулярную массу, и за счёт этого проникают в глубокие слои кожи. Обычный косметический крем при нанесении остаётся на эпидермисе (внешний слой кожи). Это, безусловно, полезно для нашей кожи – она выглядит светлой, ровной, ухоженной. Вещества же космецевтических средств, благодаря молекулярной массе проникают через базальную мембрану в саму дерму и способны воздействовать на глубокие слои кожи. К новому классу косметических продуктов - космецевтике относятся препараты профессиональной линии NATINUEL.

Салоны, работающие на линии Natinuel (Италия) Гаранина, 13 8-953-793-46-71 Лидия, салон-парикмахерская Сибирская, 57 8-913-728-47-59 La Sante, клиника Тюленина, 20 8-923-140-13-74 КЛЕВЕР, салон красоты Ленина, 9 8-953-792-36-37 Набиев, имидж-студия Ленина, 9 8-913-927-18-42 Гоголя, 12 8-913-900-00-61 Мусы Джалиля, 8-913-705-00-81 3/1-718

Набиев, имидж-студия Класс!!!, салон-парикмахерская Дуэт-К, студия эстетического ухода за лицом

Золотодолинская, 6 8-913-895-33-66 Солнечный город, семейный центр образования и здоровья

Приглашаем салоны красоты к сотрудничеству. 26

Основатель марки – руководитель отделения эстетики итальянской ассоциации геронтологов (A.M.I.A.) Доктор Гвидо Каппарé применил новый подход к разработке рецептур и ввел новое понятие ИНТЕРАКТИВНАЯ БИОЦЕВТИКА (Bioceutica Interattiva). Принцип интерактивности — позволил объединить в одном средстве регуляторные пептиды, решающие специфические проблемы кожи, но, как правило, с длительным действием и отдаленным эффектом, органические кислоты, которые реализуют быстрый эстетический эффект и антиоксиданты, которые обеспечивают стойкость клинических результатов. Средства профессионального ухода Natinuel, незаменимы при борьбе с признаками старения кожи. Принципы действия средств линии Natinuel основаны на ИНТЕРАКТИВНОМ уходе, который обеспечивает: • уменьшение морщин; • устранение пигментных пятен и сетки сосудов; • сильное омолаживающее и восстанавливающее антиоксидантное действие на глубокие слои кожи; • восстановление защитной функции кожи; • оказание лифтингового эффекта; • омоложение на биологическом уровне (восстанавливается структура кожи, устраняется дряблость); • влияние на процессы образования мимических морщин; • продление молодости кожи более чем на 30%. Мы регулярно проводим обучающие семинары для косметологов по линии Natinuel. У нас можно приобрести наиболее современные препараты космецевтики для домашнего ухода за лицом. *ООО «Аква Тэрра» - официальный представитель космецевтической линии «Natinuel» на территории Новосибирска, Новосибирской области, Омска и Омской области. г. Новосибирск, ул. Ядринцевская, 18 Тел. 8 (383) 239-65-11, 8-983-310-65-11 natinuel_nsk@mail.ru www.aquaterra.pro Мы в Контакте: https://vk.com/natinuel_nsk

На правах рекламы. СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Наш осенний старт красоты! Курс LPG 10 процедур — 8000 руб. (костюм — в подарок)

Курс LPG + Душ Шарко + Прессотерапия — 14000 руб. Ваш бонус — 4500 руб. (Костюм оплачивается отдельно, стоимость — 600 руб.)

Курс бодрящего Душа Шарко из 10 процедур всего — 5500 руб. При покупке курса LPG — обертывание в подарок!!! Стоимость курса — 8000 руб. (костюм оплачивается отдельно, стоимость — 600 руб.)

При покупке любого обертывания — прогрев в хамаме в подарок!!! 10 процедур Душ Шарко + 10 процедур миостимуляции по телу — всего за 12500 руб. Ваш бонус 2000 руб.

студия красоты

При покупке 10 сеансов ручного массажа — 1 сеанс в подарок, а при покупке 15 сеансов массажа — 2 сеанса в подарок.

Мы ждем Вас по адресу: ул. Галущака, д. 4 тел.: (383) 362-16-19, сайт: www.vanl.ru e-mail: vanl@ngs.ru

В ЦЕНТРЕ КРАСОТЫ «ЛЕЛЕЯ» Незаметно промелькнуло беззаботное и веселое лето, наступила задумчивая, лиричная и загадочная осень. Мы ощущаем себя мудрыми и зрелыми, но в то же время хотим оставаться молодыми и подтянутыми. В это время года нет никаких ограничений, связанных с активной солнечной инсоляцией или резкими перепадами температуры, поэтому осенью можно проводить любой самый эффективный и инновационный курс косметологических процедур и комплексно заняться внешностью. Врач-дерматолог косметолог Центра «Лелея» Марина Басалаева

Осень! Самое время для лазерных процедур. Летом ввиду избыточной инсоляции они были противопоказаны. И женщинам, и мужчинам, которые хотят сохранить молодость, красоту и свою индивидуальность, не прибегая к услугам пластического хирурга, мы рекомендуем процедуру фракционного лазерного омоложения на суперсовременном, единственном в Новосибирске лазере Affirm производства веду-

щей американской компании Cynosure. Это тот самый лазер, на котором «молодеют» все звезды Голливуда. • Чтобы избавиться от пигментных пятен на лице и теле после активной летней инсоляции, освежить и подтянуть увядающую под ультрафиолетом кожу, осенью стоит начать курс ретиноевого пилинга. Это поверхностный пилинг с эффектом срединного. Стимулирует к обновлению как поверхностные, так и глубинные слои кожи, обладает отбеливающим действием, а еще и великолепная антиоксидантная процедура для борьбы со свободными радикалами, обязательно накапливающимися в коже знойным летом. • Избавиться от последствий негативного воздействия солнца на кожу поможет процедура биоревитализации с гиалуроновой кислотой или биорепарации с препаратом гиалрепайер. Инъекционная процедура биорепарация – это «два в одном»: биоревитализация гиалуроновой кислотой с «пришитыми» к ней витаминами, микроэлементами, аминокислотами, т.е. биоревитализация + пролонгированная мезотерапия. Самое время создавать в коже запас питательных веществ, ведь впереди долгая сибирская зима. • Именно осенью очень эффективно проводить ботулинотерапию морщин. В течение лета мы жмурились от яркого солнца и блеска морской глади, весело смеялись в компании друзей. И предательские мимические морщинки успели обозначиться. Пора стирать их с лица с помощью волшебной палочки – шприца с ботулотоксином. • Осень — самое время побаловать кожу тела косметологическими обертываниями. Летний загар, как известно, красив, но не полезен по многим причинам. В частности, летом под действием ультрафиолетовых лучей отмирает избыточное количество клеток эпидермиса, кожа становится более плотной, даже немного грубоватой наошупь. А осень для нашего

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Осенний beauty-марафон

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

организма — время восстанавливать статус-кво! Избыточный кератоз должен отшелушиться. И весь сентябрь и даже октябрь мы наблюдаем это явление — мелкое, но все же заметное шелушение кожи тела. Самое время помочь нашей коже косметологическими процедурами быстрее обрести былую гладкость и бархатистость. • Как ни странно, осень — самый сезон для фотоомоложения. Казалось бы, только что сошло на нет естественное фотооблучение, привнесшее в кожу повреждения на уровне соприкосновения эпидермиса и дермы. Такие повреждения и есть фотостарение со специфическими проявлениями — пигментация, мелкие морщины тонкой рябью на коже, обозначение явлений купероза (расширенных капилляров). Но в данном случае что называется «клин клином вышибается». Именно эти проблемы решаются с помощью облучения кожи интенсивными вспышками IPL-ламп. Вот такие парадоксы осени. Конечно, эти же проблемы решаются и с помощью лазера, но лазер зачастую дорогое удовольствие. А фотоомоложение может оказаться вполне доступной платой за летние солнечные удовольствия. • Ну и, конечно, необходимы косметические реабилитационные программы для кожи лица, наиболее пострадавшей летом. Как это часто бывает, спрос на услуги иногда начинает крениться в сторону новых нашумевших методов, в основном, инъекционных. Забыты бывают обычные косметические программы с целым ритуалом ухода и обилием препаратов. И это понятно! Всем хочется найти панацею, одну единственную, но от всех проблем сразу. Здравый смысл подсказывает, что это невозможно. Везде, тем более в косметологии нужен комплексный подход. Все выше перечисленные процедуры: пилинги, лазеры, инъекции всех видов являются процедурами экстремальными, шоковыми для кожи. А если учесть и летний ультрафиолетовый экстрим, то ваша кожа осенью просит у вас покоя и отдыха, расслабления и релаксации — а все это совместно с суперэффективной, наукоемкой косметикой и есть косметические СПА-программы для кожи лица и шеи. Именно как реабилитационные программы после лета они незаменимы. Центр красоты «Лелея» предлагает косметические ритуалы красоты от ERICSON, GERNETIC (Франция), NATURA BISSE (Испания), SWEET SKIN SYSTEM (Италия). В нашем Центре традиционно проводится осенняя акция для мам, обременных на излете лета заботами подготовки к школе своих детей — старших и младших школьников. Отшумит 1 сентября, пройдет напряженно неделя-другая. И самое время для наших дорогих мам вспомнить о себе любимой. Приглашаем на сайт www.leleya.ru, следите за нашими акциями. Желаем всем удачи и удовольствия от посещения косметолога этой осенью!

Интенсивные методики • БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ: «биооживление» кожи инъекциями IAL System • АРМИРОВАНИЕ ЛИЦА НИТЯМИ МЕЗОНИТИ, APTOS: реальная альтернатива пластической операции • КОЛЛОСТТЕРАПИЯ: омоложение инъекционным коллагеном • ДИСПОРТ, ЛАНТОКС: разглаживание морщин, лифтинг нижней части лица ботулотоксином • КОНТУРНАЯ ПЛАСТИКА, ВОЛЮМИЗАЦИЯ: устранение морщин, коррекция формы губ, моделирование контуров и объемов лица • БИОРЕПАРАЦИЯ: биоревитализация + пролонгирванная мезотерапия.

Химические пилинги От поверхностного до глубокого От гликолевого до фенольного.

Косметические уходы • на итальянской термальной воде Lacrima • на регуляторных пептидах Gernetic, Ericson, Collin (Франция) • на свободных аминокислотах Natura Bisse (Испания)

Аппаратная косметология • УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЧИСТКА КОЖИ • ФОТООМОЛОЖЕНИЕ: устранение мелких морщин, пигментации и купероза. • LIFT 6: подтяжка кожи лица (1_РС для лица) • АКТИДЕРМ: эффективная безъынекционная мезотерапия. • РАДИОЛИФТИНГ: лифтинг век, восстановление контура лица. • BIO-OXYGEN: кислородная терапия • CYNOSURE AFFIRM: фракционный лазер + лазерный термолифтинг в одной процедуре. Разглаживает морщины, омолаживает кожу, устраняет шрамы, стрии, рубцы постакне.

Центр красоты «Лелея» ул. Урицкого, 21 тел. 222-39-00, 222-34-44 www. leleya.ru

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

Московская школа плетения кос

Впервые в Новосибирске профессиональная косметика Bielenda PROFESSIONAL

ПРИГЛАШАЕТ!

Натуральные компоненты соли мертвого моря, экстракты трав) Гиалуроновая кислота

Купон

Ценные эфирные масла Инновационные технологии Только для салонов красоты и косметологов. Производство: Польша.

Все ! включено Экспресс-курс

Используется специалистами в СПА-центрах по всей Европе с 1990 года!

«Быстрые прически на себе самой» — 3 часа*

всего за 1990 руб. вместо 3500 руб.

• Секреты от мастеров • Отработка техник на манекене (1, 5 часа) + повторение этих же причесок на себе (1,5 часа) • Кофебрейк.

Высокое качество.

Курс пользуется огромной популярностью! Гарантия — 100% С НОВЫМ УЧЕБНЫМ ГОДОМ! SHKOLAKOS дарит БОНУСЫ! При покупке полного базового курса "Основы плетения стильных кос" вы получаете на выбор: *мастер-класс "Плетение кос на себе" *мастер-класс "Вечерние прически из длинных волос" *мастер-класс "Сам себе визажист" *фотосессию в профессиональной студии YAGODA "Осеннее рандеву" (см.www.fotoyagoda5.ru)

Препараты для лица:

кислотные пилинги, средства для демакияжа лица, пилинги и скрабы для лица, препараты для кожи вокруг глаз, кремовые маски для лица, анатомические гидрогелевые маски для лица, альгинатные маски для лица (23 вида), сыворотки для лица, завершающие препараты для лица.

Препараты для тела:

скрабы для тела, препараты для массажа, маски для тела, сыворотки для тела, завершающиепрепараты для тела, препараты для груди, гели для ультразвука. Abegal – Cosmetics, торговая компания Карла Маркса проспект 24, оф. 28, 3 этаж С 10.00 до 18.00 Тел.: 310-32-94, +7-913-481-99-94. www.abegal-cnc.ru

Авторская клиника пластической хирургии и врачебной косметологии, Коммунистическая 24, Тел.: 209-06-89

На правах рекламы.

Наши партнеры: Биовэр-Боди, медицинский центр, ул. Семьи Шамшиных 18, тел.: 23-06-21. Хамелеон, салон-парикмахерская, ул. Дуси Ковальчук 28, тел.: 236-05-74.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Звоните сейчас! Учитесь у профессионалов! Число бонусов ограничено!

Октябрьская,42, офис 400 б, тел. 263-41-70 www.shkolakos5.ru

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЭСТЕТИКА

1 сентября по 1 декабря АКЦИЯ! СДАРИМ GOLD КАРТУ

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЭСТЕТИКА

КОМПЛЕКСЫ:

№1«БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА» №2 «ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК» —

56 процедур за 8000 руб. вместо 26000 руб.

№3 «ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА — СУПЕРМОДЕЛЬ» от 70 до 140 процедур, от 10 000 до 20 000 руб.

№4 «Антицеллюлитный» — 40 процедур за 6000 руб. вместо 18000 руб. №5 «Само совершенство» 2 месяца процедур без ограничений. 15000 руб., скидки до 90%

Маникюр + Shellac oт CND (США)— 800 руб. 1200 руб. *Педикюр + Shellac от СND (США)— 1000 руб. 1800 руб.

Новая коллекция гель-лаков SHELLAC осень 2014 от CND (CША) В наличии более 100 цветов.дизайн любой сложности от 50 руб.

Педикюр выполняется с использованием одноразовых материалов и на профессиональных аппаратах , со встроенным пылесосом, производство Германии На правах рекламы. На правах рекламы.

NEW!!!

Лазерное похудение!

АППАРАТ является последней разработкой безоперационной липоксации с помощью лазерного липолиза-потери от 6-9см жировой прослойки локализованно на проблемных участках тела без боли, без иглы и без нагрузок для печени.

* GOLD КАРТА - Скидка на маникюр с покрытием Shellac до 30%. На педикюр с покрытием Shellac до 40%. Коррекция фигуры до 80%. Фотоэпиляция скидка 55%. МЕНЯЕМ КУПОН НА GOLD-КАРТУ.

www.magic-beauty-nsk.ru тел.: 227−04−88, 380-64-23

Советская, 26, метро «Площадь Ленина» часы работы: с 9⁰⁰ до 21⁰⁰

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

САЛОН В ПОМОЩЬ

@sekretY_zik

САЛОН В ПОМОЩЬ

способов добиться

невероятного объема прически По статистике, около 90% женщин во всем мире жалуются на то, что их волосам не хватает объема. Читайте наш обзор самых новейших способов сделать свою прическу объемнее от пудры для волос до хита социальных сетей — процедуры Boost up! 34

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

САЛОН В ПОМОЩЬ

Средства для объема

На 5-15% увеличить объем волос помогают шампуни, ополаскиватели и другие средства для укладки с приставкой volume (объем). Вся косметическая продукция под таким названием содержит специальные средства, которые утолщают волосы.

Шампуни и ополаскиватели

Лак для волос сейчас уступает место более легким стайлинговым средствам. Поэтому для объемной прически выбирайте текстурирующую пудру для волос. Средство помогает создавать объем, который будет держаться максимально долго, при этом не утяжеляя волосы. Для придания объема слегка приподнимите волосы у корней и нанесите небольшое количество пудры, если объем снова упал, стоит лишь взъерошить пряди руками.

Шампуни из масс-маркета увеличивают объем за счет содержания силикона, он как бы обволакивает каждый волосок по длине, делая волос объемным, блестящим и шелковистым, но ненадолго. Волосы быстро засаливаются, потому что на силиконовой пленке оседает пыль, а кроме того силикон забывает поры головы, мешая волосу расти. Более дорогие, но профессиональные шампуни не содержат дешевых ПАВ и синетических полимеров, зато в них много кератина и протеина, которые укрепляют и утолщают волос, но опять же не больше 5-7%.

Мягкие ленточные бигуди из цветной сетки

Тонкие волосы плохо переносят горячую укладку, и если сначала они могут выглядеть блестящими, то вскоре начнут сечься и обламываться.

VOLUME-гаджет Babyliss Pro

Пенки, муссы и пудры для укладки Главное средство для увеличения объема — муссы и пенки для укладки. После мытья головы необходимо нанести такой мусс у корней, затем на всю длину тщательно распределив средство по полотну волос от корней до кончиков. После волосы необходимо высушить с помощью фена и круглой щетки. Но помните, что тонкие волосы плохо переносят горячую укладку, со временем они начинают сечься и становятся сухими. Поэтому если все же беретесь за фен, температура должна быть минимальной. Сушите волосы вниз головой, а завершайте сушку с помощью круглой щетки, приподнимая прядь, накручивая ее на щетку и вытягивая вперед по направлению к лицу

2 1 1. Текстурирующая пудра для объема волос Powder Grip 03, Redken 2 . Сухой финиш-шампунь Pillow Proof Blow Dry Extender, Redken

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 35

САЛОН В ПОМОЩЬ Одно из лучших средств для объема — сухой шампунь: он окутывает каждый волосок. делая его толще, а также абсорбирует избыток кожного жира. Встряхните флакон и распылите средство на сухие волосы с расстояния двадцать сантиметров. Пальцами чуть взбейте волосы.

вать завитку направление от лица или наоборот к лицу. Все тепловые элементы спрятаны в шаре, поэтому риск получить ожог исключен.

Колористика

Чтобы придать прическе дополнительный объем с помощью окрашиVOLUME-гаджеты вания, колорист использует от трех Бигуди (термо или на липучках) до шести разных оттенков одного и того же остаются одним из самых безопас- цвета. Именно плавные переходы цвета созданых и дешевых способов увеличить ют объемный эффект. Блондинкам с тонкими объём волос. Сегодня уже нет необходимости волосами показаны теплые оттенки светлого. У спать с бигудями на голове всю ночь или ждать корней волосы должны быть чуть темнее. Предполдня пока волосы завьются. С электро или почитаете темные цвета, остановитесь на кратермо-бигудями вам понадобится всего лишь 20 ске теплого темно-коричневого оттенка. Как и в минут вашего времени. Такие бигуди, в большин- случае с блондинками, волосы у корней должны стве случаев, имеют керамическое покрытие, ко- быть темнее, а ближе к кончикам – светлее. Модторое защищает волосы, сохраняя их структуру. ная тенденция — градиент — как раз зрительно Нагреваются в течение 5 минут, а на волосах их позволяет увеличить объем. необходимо держать около 15-20 минут до полСтрижем объем ного остывания. Буквально год назад интернет взорвало друОптимальная длина для тонких волос гое чудо — мягкие ленточные бигуди из цветной — до ключиц или даже короче — до сетки. Использовать аксессуар просто – внутрь уровня подбородка. Боб различной бигуди просовывается специальная палочка- формы также сделает волосы зрительно гуще. крючок, за которую цепляется прядь и протаски- Передние пряди должны быть чуть длиннее вается сквозь спираль. Накручивать следует чуть задних и боковых. Чем вы старше, тем короподсушенные полотенцем волосы, расчесанные че должна быть стрижка. Длинная и широкая, с укладочным средством и разделенные на не- спадающая набок челка хорошо скрывает отбольшие пряди. Локоны получаются пышные и сутствие объема. Главное – не слишком сильно ровные, один к одному. забирать ее вбок и не простригать виски, иначе Еще один VOLUME-гаджет Babyliss Pro из се- волосы будут выглядеть еще тоньше. Пусть ваш рии плоек. Устройство автоматически затягивает мастер не филирует волосы по всей длине, а прядь и через 6 секунд выдает готовый локон. лишь кончики верхнего слоя, тогда пряди будут Согласно инструкции, прибор сам способен зада- лежать ровными, плотными слоями.

Учимся на ошибках звезд

Кэрри Киган: объем делает визуально старше лицо.

Мегги Грейс: небрежно выполненный начес создает ощущение «грязной головы».

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Дрю Берримор: начес на затылке зрительно удлиняет овал лица, подойдет круглому лицу.

САЛОН В ПОМОЩЬ

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Акция! • Маникюр + Shellac

600 руб. • Стрижка любой сложности

500 руб.

• Депиляция (восковая / шугаринг) Глубокое бикини— 600 руб. • Полное поресничное наращивание — 1000 руб. • Биозавивка ресниц — 800 руб. • Маникюр — 300 руб. • Лечебный педикюр inki — 800 руб. • Окрашивание волос Estel — от 600 руб. • Окрашивание волос KEUNE — от 1000 руб.

нефертити студия красоты

ул. Гоголя 44, оф.308, 3 эт.

Метро Маршала Покрышкина,

Тел.: 38-000-68, 8-952-929-23-33. c10 до 21

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 37

САЛОН В ПОМОЩЬ

Boost up!

Химическая завивка или долговременные укладки также дают прикорневой объем с локонами или без. С течением времени и передовых технологий составы стали более щадящими для волос и позволяют решать самые разные эстетические задачи: от средних локонов до голливудской волны или прикорневого объема.

Наши эксперты:

Ксения Бессонова, парикмахер сертифицированный мастер Boost up, с правом обучения, официальный контрибьютор

Елена Аверкина, парикмахер сертифицированный мастер Boost up

— Ксения, расскажите, в чем суть процедуры? — Суть процедуры Boost up! заключается в долговременном прикорневом объеме, который держится от 3–6 месяцев, сами волосы при этом остаются прямыми. В шахматном порядке по вихревой технологии выбираются пряди волос, которые потом закручиваются на специальные бигуди и обрабатываются химическим составом. Через 20 минут после нанесения волосы моют и высушивают феном. Таким образом, создается некая неровность волос, которая впоследствии и держит объем. Вся процедура длится около 3,5–4 часа. Волосы как бы гофрируют, и перемешиваясь с остальными прядями призваны создавать объем. С течением времени состав вымывается из волоса и объем опадает. — По технике процедура очень похожа на химическую завивку, чем она отличается? — Да действительно техники довольно схожи, но составы для фиксации волос совершенно различны. Для процедуры Boost up! используются щадящие составы без агрессивных компонентов, которые постепенно вымываются из волоса. Если же взять составы для химической завивки, то они содержат тиоглико38

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

левую кислоту, которая разрушает дисульфидные связи в волосе навсегда, за счет чего держится локон, который можно только срезать. В составе для процедуры Boost up! активным действующим веществом является цистиамин — производная аминокислоты, составляющая кератин волоса. Он реструктурирует волосы, не повреждая их и не делая пористыми. Поэтому, как только из волоса вымывается состав, волос распрямляется. —Елена, за счет чего держится объем, если волосы за месяц уже отрастают на 8-10 мм? — Технология Boost up! продумана до мелочей, и даже в случае роста волос мы не теряем объем. Пряди с Boost up! отрастая, держат объем и у корней и всего полотна волос, что действительно делает укладку долговременной. Конечно, с каждым отросшим сантиметром объем на 5–10% уменьшается, но незначительно, оставляя эффект пушистой прически. — Отрастая волосы не образуют ли эффект квадратной головы? Видны ли заломы? — Мы не только опробовали процедуру на себе, но и каждая уже сделала ее повторно и можем с уверенностью сказать, что нет никаких ни заломов, ни эффекта квадратной головы. — Как часто я могу обновлять пышность своей прически? — Повторять процедуру, чтобы не навредить волосам, можно только после 3 месяцев.

Процедура Boost up! позволяет добиться долговременного прикорневого объема без вреда для волос

САЛОН В ПОМОЩЬ — Ксения, после процедуры, есть ли какие-то ограничения в уходе за волосами? — Нет никаких. Boost up! не боится ни шапок, ни влаги, если вдруг попали под дождь. Волосы мыть можно уже на следующий день, хотя это и не потребуется за счет того, что состав немного подсушивает волосы. И это еще одно его преимущество, девушкам с жирной структурой волос, можно забыть о каждодневном мытье головы. С Boost up! я мою голову раз в 2–3 дня. — Елена, можно ли делать процедуру на мелированные или осветленные волосы? — Для процедуры Boost up! разработаны четыре химических состава для разных типов волос, поэтому можно не бояться делать прикорневой объем и на осветленных, и на окрашенных волосах. Состав подбирается индивидуально с учетом технологии. Составы Boost up! не вступают в реакцию с пигментами и, таким образом, никак не влияют на цвет, поэтому волосы можно окрашивать перед процедурой.

— Можно ли «сжечь» волосы этой процедурой?

Надоели тонкие волосы без объема и каждодневные укладки? Выход есть! процедура СУПЕРувеличения объема

BOOST UP! долговременная укладка, позволяющая удерживать объем

• от 3—6 месяцев; • состав не содержит агрессивных компонентов: • подходит для волос любого типа; • избавит от ежедневных укладок и мытья головы. Автор и создатель процедуры — Елена Глинка Доверяйте свои волосы только официальным представителям и сертифицированным мастерам

Процедуру проводят мастера в салонах красоты Елена Аверкина Ксения Бессонова 8-913-891-74-74 8-952-924-23-74 А также все виды парикмахерских услуг! Обучение процедуре Boost Up! Официальный контрибьютор в Новосибирске Ксения Бессонова приглашает мастеров и всех желающих пройти обучение процедуре Boost Up! Обязательная запись по тел.: +79529242374 Ближайшие даты семинаров 20 и 28 сентября www.elenaglinka.ru

— Неопытный мастер может пересушить волосы, если, например, будет использовать состав для жестких тяжелых волос с сильной фиксацией на тонких и осветленных волосах. Но «сжечь» все равно не получится. Для девушек с поврежденными волосами после процедуры я рекомендую «полечить» волосы качественными восстанавливающими масками. — Подводя итог, какие можно назвать преимущества процедуры Boost up! — Процедура Boost up! позволяет добиться долговременного прикорневого объема без вреда для волос, можно забыть о каждодневном мытье головы и объем не приминается под шапкой, что с приходом осени особенно актуально.

ст.м. «Площадь Ленина», ул. Орджоникидзе, д.30, учебный центр «Модерн» Boost Up! сделает волосы объемными и ухоженными!

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 39

лучших трудоустроим

Ухоженные ногти рук и ног являются обязательным элементом современного человека, а нэйл-арт — популярнейшая тенденция, которая делает маникюр и педикюр не просто гигиенической процедурой, а способом самовыражения. Поэтому мастер ногтевого сервиса сегодня — востребованная специальность, гарантирующая трудоустройство, хороший заработок и интересную творческую работу.

Решили освоить мастерство ногтевого сервиса? Учебный центр 4Hands приглашает всех желающих получить престижную и творческую специальность

Преимущества учебного центра 4Hands: • Трудоустройство всем успешно сдавшим экзамен • Преподаватели – практикующие мастера с большим опытом • Разнообразие программ от классики до ультрановых техник • 100 часов практики • Стоимость обучения от 4000 рублей

ул. Ядринцевская, 35, тел.: 218-75-60,218-75-30

Преподаватели курсов — практикующие мастера, которые не просто доходчиво объясняют теорию, но и это важно — передают практический опыт. Помогая каждому раскрыть свой собственный потенциал. На наших курсах вы постигните особенности всех видов маникюра и педикюра, на каждом этапе создания аккуратного ноготка. И можете не сомневаться, на курсах дают знания, которые позволят справиться мастеру с любой даже самой сложной задачей. Все новые технологии, которые появляются в ногтевом сервисе, включаются в учебную программу, поэтому можно с уверенностью сказать, что наши мастера всегда на высоте. Методы обучения основаны на активном вовлечении слушателей в учебный процесс с использованием качественных материалов и инструментов, которыми по окончании курса вы будете владеть безукоризненно.

Преимущества работы в 4Hands • Работа рядом с домом: открыто уже 12 ногтевых студий по городу Новосибирску и в Кольцово • Достойный заработок от 35000 рублей • Поток клиентов гарантируется: Вы не будете сидеть без работы

Программы курсов: Базовый курс «Маникюр

классический, европейский, комбинированный и SPA - уход», 3 дня (15 часов). Стоимость обучения — 4000 руб. Базовый курс «Японский маникюр»

P-shine, 1 день (3 часа) Стоимость обучения — 2000 руб. Базовый курс«Педикюр

классический, SPA - уход», 3 дня (15 часов). Стоимость обучения — 6000 руб. Базовый курс «Педикюр и

маникюр», 5 дней (25 часов). Стоимость обучения — 10000 руб.

• Дружный и молодой коллектив • Обучение и постоянный квалификационный рост

Ногтевой сервис нельзя назвать только лишь услугой или комплексом услуг, он по праву считается искусством. Нэйл-арт — уже имеет множество разнообразных техник, где вы можете проявить свою фантазию от наклеек и сочетания цветов до жостковской росписи или объемной акриловой лепки. Даже на ноготках можно изобразить настоящий шедевр, которым вы будете гордиться.

ЛУЧШИХ ВЫПУСКНИКОВ ТРУДОУСТРОИМ!

ул. Ядринцевская, 35, тел.: 218-75-60,218-75-30

На правах рекламы.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

• Индивидуальный поход для учеников

: t r a l i Na САЛОН В ПОМОЩЬ

ассортимент впечатляет

Современный нэйл-арт предлагает любителям маникюра много способов украшения ногтей: от самых разнообразных наклеек на ногти до профессионального художественного дизайна ногтей. В последнее время все большую популярность завоевывает еще один способ ногтевого дизайна — слайдер-дизайн (slide— сдвинуть). Рисунки, максимально похожие на ручную роспись, нанесены на специальную ультратонкую пленку, которая снимается с подложки посредством размачивания и приклеивается на ноготь . Водные наклейки очень удобны в работе, пленка не липнет к пальцам мастера, не скручивается, не тянется — видимым остается ТОЛЬКО РИСУНОК! Пленка очень эластичная может свободно скользить по

2. Нанесите два слоя гель лака (белого или светлого), просушив каждый. 3. Вырежьте изображение по контуру 4. Положите вырезанное изображение на несколько секунд в воду комнатной температуры. 5. Промокните салфеткой верхнюю сторону наклейки. 6. Сдвиньте большим пальцем изображение с подложки

В продаже большой ассортимент стемпинга Konad, оборудования, инструментов, гель-лаков Gelish, Bluesky и многое другое. ногтю и не порваться. А по простоте и удобству применения слайдеры затмевают все известные наклейки, так что их с легкостью могут применять и мастера с начальным уровнем, и обычные девушки в домашних условиях. Технология работы со слайдерами проста:

Слайдер-дизайн — готовая художественная роспись ногтей за 1 минуту!

1. Нанесите базовое покрытие гель-лака и просушите в УФ лампе рекомендуемое время.

и приклейте на ноготь, отсюда собственно и название слайдердизайн. 7. Нанесите завершающий слой топа и просушите в УФ лампе необходимое время 8. Рисунок не размазывается ни при просушивании, ни при покрытии топом. Наклейки очень яркие и четкие. В нашем каталоге Вы сможете найти более 3000 видов слайдер-дизайнов. Слайдеры можно использовать в работе с гелями, акрилами, гель-лаками, лаками. Ультратонкая пленка, всего 8 микрон, не добавляет толщину, позволяет дизайну быть абсолютно незаметным.

Торговая компания «Будь красивой» знает все о трендах в нэйлдизайне и предлагает не просто большой ассортимент стемпинга Konad, слайдер-дизайна, оборудования, инструментов, гельлаков Gelish, Bluesky, но и проводит мастер-классы. Хотите быть в курсе модных тенденций, будьте с нами. Будь Красивой, торговая компания Вокзальная магистраль 16, оф. 302.3, з этаж. Тел.: 380-390-8, 8 (953) 789-56-59, 8 (903) 936-87-86 http://vk.com/krasivoibud красивойбудь.рф, Работаем с 10.00 до 19.00

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

За все оказанные услуги салон несет ответственность и дает гарантию АКЦИЯ! Чистка лица на качество 1200 руб.

1000 руб.

Программа для лица 1300 руб.

1000 руб.

· Чистка ультразвуковая и механическая — 1200 руб. · Разнообразные программы для лица (1,5 часа) — 1300 руб. · Восковая и сахарная эпиляция от — 100 до 500 руб. · Маникюр (с покрытием OPI) — 350 руб. · Педикюр (аппаратный) — 750 руб. · Гель-колор (OPI, GELISH) — 600 руб. ЦЕНТР ДОСТУПНОЙ ЭПИЛЯЦИИ И НОГТЕВОГО СЕРВИСА На правах рекламы.

Красный пр, 86, М2, оф. 410. Пл. К. Маркса, 5, ТЦ «ГРАНИТ», оф. 507

тел.: 248-40-56

www.салонмарлен.рф

САЛОН В ПОМОЩЬ

лучших мастеров

по коррекции бровей 44

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Яна Солодова, Uniton Style

САЛОН В ПОМОЩЬ

визажист-стилист студии красоты, преподаватель курса УЦ Uniton Style "Сам себе визажист" ул. Романова, 39, 1 эт. 1 оф., тел.: 203-46-00 «Яне посчастливилось учиться исключительно у профессионалов международного уровня: Ирины Абызовой, Ольги Синегиной и Виктории Панафидиной. Для коррекции бровей использует все техники: теневую, карандашную, волосковую. В макияже особое предпочтение отдает волосковой технике или комбинированной (волосково-теневой). Ее преимущества в том, что брови выглядят более естественно и натурально. Для работы мастер выбирает косметику ATELIER и MAC, а также корейский бренд VOV, для перманентного окрашивания бровей и ресниц — Igora Schwarzkopf. «Брови для лица, как рама для картины: могут подчеркнуть красоту лица, а могут обесценить даже очевидные достоинства. Только с идеальными бровями женщина может выглядеть хорошо и без макияжа, — считает мастер-бровист студии Uniton Style. THE BEST Хочу напомнить, что, именно неправильно оформленные брови (по привычке выщипан

ные в тонкую "ниточку", жестко очерченные татуажем или не тронутые пинцетом вообще) имеют свойство подчеркивать, а то и добавлять года. А ведь возраст — то богатство, которое женщина не торопиться предъявлять обществу.

CОВЕТ

Цена услуги: эстетическое оформление бровей — 500 руб., коррекция формы бровей — 300 руб., окрашивание бровей — 300 руб.

Самедова Светлана, Dessange визажист-стилист салона красоты ул. Крылова, 4, 1 этаж, тел.: 218-52-17

«Классические формы и две трети на взлет», — девиз мастера из салона красоты Dessange. Светлана уверена, что брови задают геометрию лица, а также могут подчеркнуть характер, поэтому в моделировании бровей учитывать, что у каждого «свои особенности» и найти индивидуальность. Светлана, тяготея к классике, не навязывает собственных представлений о прекрасном, а лишь помогает найти тот образ, в котором действительно будет комфортно. В 2004 году наравне с педагогическим институтом окончила курсы визажа в школе-студии «Кино» у Надежды Черненко для себя, но beauty-индустрия затянула всерьез. Затем было обучение у признанных мэтров Натальи Павловой, Ирины Абызовой, Евгения Пакатило в Москве в школе Нины Гарлушко. И вот уже 10 лет мастер уверенно держит в руках то кисть, то пинцет, то аэрограф, которым умело наносит макияж для особо торжественных случаев. Линии получаются четче, а краска держится дольше. Цена услуги: моделирование и окрашивание бровей —800 руб.

Козловская Екатерина, Golova

визажист-стилист аrt-салона, Орджоникидзе, 30, 1 эт., вход со двора тел.: +7-923-121-22-11 Екатерина обучалась у Виктории Панафидиной, а сейчас не только визажист и соучредитель аrt-салона GOLOVA, но и ведущий визажист ComedyClubSibir и выставки Novosibirskfashionweek, а также активно сотрудничает с несколькими фотостудиями города. А путь в индустрию красоты начался с собственной свадьбы, когда искусными руками мастера Катя превратилась в красавицу и поняла, что тоже может так творить и может даже лучше. Мастер работает исключительно на профессиональной косметике RefectoCil, Schwarzkopf, Make-UpAtelier, M.A.C, а для лучшего результата добавляет свои секретные ингредиенты. Цена услуги: моделирование и окрашивание бровей — 450 руб.

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 45

САЛОН В ПОМОЩЬ

Сивири Марина и Решетняк Валерия, Model’e

визажисты-стилисты салона красоты и преподаватели курсов в УЦ MODEL’E ул. М.Горького, 34, 1 этаж, тел.: 291-37-85 Более 6 лет работы в качестве визажистов-стилистов, обучение в международных академиях по макияжу AptoDate в Милане и Atelier в Париже, стажировки и работа за границей, призовые места на чемпионатах Сибири и Дальнего востока по парикмахерскому искусству и макияжу, ежегодное участие в показах, выставках «Свадебная звезда» и конкурсах красоты «Мисс «Европа плюс» — вот неполный послужной список визажистов из Model’e. «Сначала хотелось быть красивыми самим, а затем простой интерес косметике и макияжу перерос в серьезное профессиональное дело всей жизни», — делятся своими воспоминаниями Лера и Марина. Девушки не только владеют искусством моделирования бровей, но и обучают. «Мы каждый раз пытаемся внести изменения в образ своих клиенток, раскрывая их красоту постепенно, чтобы они комфортно привыкали к своему новому Я». Для макияжа бровей мастера используют бренд Anastasia Beverly Hills, где есть даже помада для бровей. THE BEST Не бойтесь быть разными, мир красоты и моды не стоит на месте, поэтому плы-

CОВЕТ

вите по течению вместе с ним. Красота не требует жертв, она требует правильного подхода!

Цена услуги: моделирование бровей — 400 руб.

Димова Лора, «Красивые люди»

специалист по оформлению бровей. Ул. Советская, 20, цоколь, тел.: 292-08-59

«Мода на брови меняется, если раньше популярны были более тонкие, то сейчас вошли в моду более широкие брови. Но для каждого человека все индивидуально, правильная форма бровей сделает лицо более выразительным, придаст ухоженный вид всему образу», — считает Димова Лора, мастер-бровист салона «Красивые люди». Чтобы определить, где заканчивается, начинается линия бровей, а где наивысшая точка взлета мастер прикладывает к определенным точкам карандаш. Выщипывает строго пинцетом по очереди на левой брови и на правой, чтобы полученная форма была симметрична. Мастер считает, что начинать нужно процедуру с антисептической обработки, затем не торопясь и слегка натягивая кожу, захватывать волосок у самого основания, тогда и больно не будет. THE BEST Коррекцию бровей необходимо проводить не реже чем 1 раз в 10 дней. CОВЕТ Цена услуги: Моделирование бровей без окрашивания — 200 руб.

Шабошова Татьяна, 4hands

специалист по оформлению бровей студии, Геодезическая, 4, тел.: 346-06-67 Татьяна, одна из немногих в городе, кто владеет восточной техникой моделирования бровей хлопчатобумажными нитями. Концы нити связываются, в середине нитка скручивается в петлю. Техника заключается в том, что нитка сильно натягивается, её петля набрасывается на волоски, которые выдёргиваются резким движением. Одним движением удаляются сразу несколько волосков, процедура безболезненна, а волоски перестают расти после нескольких сеансов. У мастера более чем 6-летний опыт работы. Цена услуги: Коррекция бровей нитью и покраска — 300 руб. 46

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

САЛОН В ПОМОЩЬ

Супрун Галина, «Ваниль»

визажист-стилист салона красоты Галущака, 4, 2 этаж, тел.: 362-16-19 Для Галины, одной из лучших мастеров по версии форумчанок сайта НГС, оформление и окрашивание бровей сначала было простым увлечением на дому, а с окончанием курсов визажиста в УЦ Uniton Style переросло в профессию. Мастер уже третий год работает в собственном стиле, и со временем появились свои приемы и «фишки», возможно, которые и помогли завоевать Галине всеобщую любовь. В работе мастер использует профессиональную косметику ATELIER PARIS. Цена услуги: Оформление бровей — 300–500 рублей, окрашивание —200 руб.чем 6-летний опыт работы

Марина Басалаева, «Лелея» врач-косметолог салона, Урицкого, 21, 3 эт., 2 подъезд, тел.: 222-39-00 Девушка не только регулярно участвует в выставках «Сиббьюти»и «Сибирская акварель», но и ведет мастер-классы на стенде Учебного Центра «Бьюти Форум». «Сегодня недостаточно быть просто врачом-косметологом, необходимо знание канонов красоты лица, чувство вкуса и гармонии, а для этого необходимо еще быть и визажистом», — считает Марина и успешно совмещает эти две ипостаси сферы красоты. Как визажист Марина использует все эстетические техники формирования красивых бровей, а когда их недостаточно, то может внести изменения и с помощью инъекций ботокса, для создания дополнительных объемов в области брови. Цена услуги: Моделирование и окрашивание бровей — 400 руб.

ПАРИКМАХЕРСКИЕ УСЛУГИ:

• Современные технологии окрашивания (Wella, Matrix, Schwarzkopf) • Стильные стрижки и укладки • Прически вечерние и свадебные • Долговременная укладка • Химические и био-завивки

МАНИКЮР-ПЕДИКЮР:

• • • • •

Классический, безобрезной SPA- педикюр, парафинотерапия Наращивание и дизайн ногтей Укрепление ногтей Биогелем Покрытие гель-лаком SHELLAC

• • • • •

Программы по уходу за лицом и телом Восковая депиляция Все виды пилингов, массаж Мезотерапия ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ТУРБОСОЛЯРИЙ Роскошное МАССАЖНОЕ КРЕСЛО Royal

КОСМЕТИЧЕСКИЕ УСЛУГИ:

ИМИДЖ Салон красоты

пр. Маркса, 13 • тел.: 346-02-54, 304-01-56 ул. Ватутина, 24, тел.: 3-555-863

www.image-54.ru

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 47

САЛОН В ПОМОЩЬ 1.

Тональный крем Масла зародышей пшеницы и шиповника, экстракты облепихи и меда, входящие в состав глубоко насыщают кожу питательными элементами.

2 1

Сибирская краса

2. Тени

Косметика защищает от неблагоприятных факторов окружающей среды: сухого воздуха, мороза, солнца — всего, что запускает процесс экостарения

Мало кто знает, что и в нашей глубинке производят декоративную косметику, не уступающую по качеству мировым брендам, зачастую даже превосходящую их по натуральности состава, что сейчас очень актуально. Такой косметикой можно назвать декоративную экосерию Enigma новосибирской компании «Сибирское здоровье».

Юлия Аткина, визажист-стилист Корпорации Сибирское Здоровье

3 5

3. Пудра

Природный состав дарит каждому из средств нежнейшую текстуру, облегчающую нанесение. Актуальная цветовая палитра включает ультрамодные естественные оттенки. Помада Яркие ягодные, приглушенные персиковые или сочные винные оттенки— выбор огромен. Насыщенные природные оттенки позволят создать стойкий дневной или вечерний макияж, а масла, входящие в состав будут заботиться о нежной коже губ..

5. Тушь

Представьте себе тушь, которая не осыпается и ухаживает за ресницами, делая их гуще и длинее. В составе удляняющей туши Энигма, витамины и питательные компоненты, для вашего завораживающего взгляда

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Косметика не содержит химии, состав полностью натурален

Все виды парикмахерских услуг маникюр и педикюр макияж В сентябре в салоне «Июль» действует акция: при покупке любых 4 средств «Энигма» вам сделают макияж бесплатно!* Визажисты проконсультируют вас, рассказав об индивидуальных особенностях вашей внешности.

ул. Орджоникидзе, 43 тел.: 222-21-21

Декоративную косметику Enigma корпорации «Сибирское здоровье» можно купить здесь!

ОРГАНИЧЕСКАЯ ЗДОРОВЫЙ ВКУС КОСМЕТИКА • Без ГМО • Без синтетической химии • Без искусственных красителей и ароматизаторов • Эко-упаковка из переработанного сырья • Не тестируется на животных

Больше, чем натуральная косметика

• Не содержит сульфатов, парабенов, агрессивных ПАВ, синтетических консервантов • Гипоаллергенна и подходит даже детям

Натуральная еда для вашей кожи

На правах рекламы.

• Инновационная органическая косметика • Богата антиоксидантами, экстрактами растений и 100% эфирными маслами • 52 награды в области органической косметики

Все только полезное, ничего искусственного

Компания «Ла Кура» эксклюзив ный дистрибьютор ORGANIC ESSENCE, PANGEA ORGANICS, 100% PURE на территории Новосибирска и Новосибирской области. Сакко и Ванцетти 31/2, Тел.: 214-45-49, СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru www.organicsib.ru

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЗДОРОВЫЙ ВКУС

Nail-стилисты NABS уже приготовили для вас Новую Коллекцию NAIL-ART «Осень 2014» - приходите украшаться! Ручная роспись. #наклейкидляслабаков

Сеть студий креативного nail-art и не только! Приглашает на процедуры:

• Маникюр от 250 р. • Гель-лак от 500 р. (Shellac CND, Gelish New!) • Покрытие со стойкостью более 1 месяца Cuccio Veneer! • Оформление бровей • Наращивание ресниц • Депиляция • Услуги визажистов • Укладки Новая осенняя коллекция Shellac уже в NABS!

Загляни к нам, мы рядом! ул. Орджоникидзе, 27, т. 375-76-17 проспект К. Маркса, 47/2, т. 213-28-17

На правах рекламы.

И многое другое...

Скидка

30%

по предъявлении купона на 1 любую услугу студий NABS Акция действительна до 1.10.2014

b_studio beauty_studio

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

БУДЬ В ФОРМЕ

Бегом

от инфаркта

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

БУДЬ В ФОРМЕ Многие из нас слышали мудрёное слово «кардионагрузки», и многие даже знают, что словечко обозначает упражнения для тренировки сердца. Но мало, кто понимает, какую важную роль играют они в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и как с их помощью сделать сердце сильным. Кардионагрузки — это, прежде всего, интенсивная ходьба, подъём по ступенькам, прыжки, бег, катание на велосипеде или коньках, плавание и активные танцы. В народе бытует мнение, что от инфаркта спасаются бегством. И действительно анаэробные упражнения укрепляют главную мышцу организма — сердце, ускоряют его ритм, насыщают весь организм кислородом, укрепляют сердечно-сосудистую систему, позволяют нормализовать давление, уменьшают количество «плохого» холестерина, увеличивают количество «хорошего», помогают сжигать жировые отложения, улучшают сон. Регулярные тренировки увеличивают общее количество капилляров — самых мелких кровеносных сосудиков. Такой процесс называется ангиогенезом; вызвать его нельзя больше ничем, даже употреблением запрещенных препаратов и сложными хирургическими операциями. Чем

Бег снижает риск развития гипертонии на 4,2%, а оздоровительная ходьба — на 7,2% Бег снижает риск повышения уровня холестерина на 4,3%, а оздоровительная ходьба — на 7% Бег снижает риск заболевания ишемической болезнью сердца на 4,5%, а оздоровительная ходьба — на 9,3%.

Сердце спортсмена Стволовые клетки — обыкновенные кардионагрузки заставляют твои кости порождать дополнительное количество этих клеток, что помогает формировать новые сосуды.

Капилляры — микроскопические кровяные сосудики, служащие путями доставки кислорода и белков с углеводами до твоих мышц. Тренировки, повышающие выносливость, могут увеличивать их количество и плотность. Блуждающий нерв — нерв, управляющий биением сердца. Благодаря постоянным упражнениям он дает команду сердцу на снижение оборотов, уменьшая нагрузку на него в обычной жизни. Митохондрии — маленькие электростанции внутри твоих клеток. Благодаря тренировкам их количество и плотность увеличиваются, что улучшает усвоение кислорода и позволяет сердцу вырабатывать больше энергии.

Левый желудочек — основной насос сердца. Силовые тренировки утолщают его стенки, что позволяет качать кровь с большей мощностью. Аэробные упражнения дополнительно увеличивают его объем, обогащая ткани организма большим количеством кислорода.

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

БУДЬ В ФОРМЕ

больше капилляров, тем меньше нагрузка на сердце и, что касается мужчин, крепче потенция. Помимо этого, регулярная аэробика и тяжелые гантели снижают частоту сердечных сокращений в покое: бегающим по утрам можно ожидать снижения пульса на 9–10 единиц; тренажерщикам — до 4. Таким образом, целенаправленно нагружая свое сердце всего несколько часов в неделю, ты позволяешь ему работать не так усердно в оставшиеся. И как результат — меньшему износу подвергается вся сердечнососудистая система. На самом деле существует огромное количество занятий и упражнений, способных обеспечить организму интенсивную нагрузку и вызвать усиление сердцебиения. Источником кардионагрузок являются такие виды спорта, как бег, плавание, конный спорт, гребля, боевые искусства, начиная от бокса и заканчивая каратэ, спортивная ходьба и т.д. и т.п. Бег — это лучшая кардиотренировка. Во время пробежки. Вы интенсивно дышите, а сердце «прокачивает» обогащенную кислородом кровь по всему организму. В результате улучшается питание тканей и органов, быстрее выводятся продукты метаболизма, укрепляется сердечнососудистая система. Езда на велосипеде. Конечно, лучше всего – на воздухе. Очень хорошая тренировка – езда по холмистой местности, езда в горку – отличная 54

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

тренировка сердечной мышцы. Кстати, велосипед с несколькими скоростями позволит тебе поначалу не очень уставать.

Так сердце участника велопробега “Турде-Франс” способно вмещать в себя на 40– 50% больше крови, чем сердце обычного человека. Эллиптический тренажер. Если ты идешь в спортзал, обязательно посвяти какое-то время этому замечательному тренажеру, который позволяет распределять нагрузки сразу на все части тела. Сейчас это один из наиболее популярных тренажеров, он имитирует бег, ходьбу в гору, бег в гору, и вообще отлично укрепляет сердце. Плавание. Наилучшая техника для кардиотренировки – брасс, к тому же он дает наивысший выброс адреналина. Но и остальные техники могут быть вполне эффективны, особенно, если ты не забывать про ноги. Гребля. Сложность в том, что без специального оборудования не обойтись. Но если ты живешь вблизи водоема, где есть такой клуб, то

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Главный показатель правильной работы сердца — это его незаметная работа. Боль, одышка, давление или учащения пульса говорят о серьезной проблеме. записаться туда стоит. Или попробуй для начала тренажер, имитирующий движения гребца. Это очень хороший источник адреналина, руки получают превосходную разработку всех мышц. Есть тренажеры, где и ноги тоже двигаются вместе с руками, и это становится очень полезной кардионагрузкой. Ходьба. За эту кардиотренировку можно взяться в любое время и практически в любом месте. Единственное, что нужно учитывать, — это достаточная работа рук, которой иногда пренебрегают, при ходьбе их нужно обязательно сгибать и разгибать. Бокс. Отличная тренировка сердца и координации движения. И бокс, и кик-бокс дают хорошую тренировку сердечной мышцы. Йога. Хочешь – верь, хочешь – нет, но некоторые практики йоги предлагают достаточно энергичные нагрузки, в которых сердце будет биться достаточно интенсивно. Например, аштанга-йога является прекрасным сочетанием поз йоги и аэробики. Однако не только кардионагрузки могут обеспечить сильное сердце, но и силовые нагрузки, если конечно они будут регулярными. В 1985 году канадские исследователи обнаружили, что во время тренировок тяжелоатлетов давление подскакивает до 320 мм рт. ст., то есть в четыре раза выше нормы. Вот почему сердце может «прихватить», если взять слишком тяжелый вес без подготовки. Однако благодаря регулярным тренировкам с постепенным повышением веса сердца силовиков претерпевают изменения — стенки левого желудочка значительно утолщаются. Врачами даже был придуман специальный термин «сердце штангиста», когда сердце адаптируется к перегрузкам, которым подвергается во время силовых тренировок. Левый желудочек становится сильнее, чтобы лучше проталкивать кровь сквозь сосуды, сжатые во время максимального напряжения мышц. Совмещение кардионагрузок и силовых тренировок дает организму дополнительный бонус в виде более эффективной способности потреблять кислород, что является основным показателем хорошей работы сердца. Добавив к гантелям кардиотренировки уже через 2–3 месяца объем потребления кислорода увеличится на 15–20%, без кардио — всего на 4–8%. У каждого из нас есть возможность заранее позаботиться о здоровье сердечно-сосудистой системы и не допустить появления серьезных заболеваний. Важно только регулярно заниматься кардиотренингом, а мотивацией может быть то, что активный тренинг (по 2–4 часа в неделю) уменьшает риск развития сердечных проблем вдвое! Ни одно медицинское средство, даже самое инновационное не дает подобных результатов.

ам ниц ь л е т ка на Чита а скид — л ы т журна мен абоне %.

Услуги клуба:

• Тренажер «Тотал жим» • Магнитотерапия • Беговая дорожка • Тонусные столы • Роликовый тренажер • Прессотерапия • Массажная кровать • Инфракрасные штаны • Вакуумный тренажер • Виброплатформа • Эллипсоид • Вакуумный массаж • Массажер для ног • Лимфодренажные очки • Массажные варежки • Кислородные коктейли • Спортивные напитки

Кедровая бочка

ул. Державина, 1

(на углу ул. Советская, 40),

тел.: 255-90-90, 243-61-61

Программа осознанного питания

«Желанный вес – как часть желанной жизни» Это новый и эффективный метод для тех, кто уже пробовал регулировать вес, но – «сорвался».

Есть и пить можно все!

Ведет программу: Зоя Богданова. Специализация «Психологическая коррекция и психотерапия». Профессиональный сертифицированный коуч. Член ICF.

«Лишние килограммы» — это в большей степени нервное напряжение, стрессы, трудности в личной жизни и в бизнесе. Уходят трудности и внутренние диалоги – уходит вес.

Программа по снижению и контролю веса Основа программы — осознанное питание по программе долгожителей и набор уникальных психологических методик, которые позволяют скорректировать вес

Снижение веса с помощью психологии — безопасно и эффективно.

Во время программы вы находите индивидуальные психологические причины вашего лишнего веса и устраняете их вместе с лишними килограммами НАВСЕГДА.

Идеальный комплекс для желанной, изящной и уверенной жизни уже сегодня! Стоимость участия для одного человека индивидуально — 15 000 руб. Стоимость участия для одного человека в группе (не более 6 человек) — 7 500 руб.

Наша программа — это программа на всю жизнь. Мы родились не для того чтобы есть, а для того чтобы жить. Что я ем? Почему я ем? • Программа на уровни осознанности, а не на уровне действия. • Во время программы создается «целостный, идеальный образ самой себя», к которому организм начинает стремиться. Программа рассчитана на месяц работы. Вы занимаетесь 2 часа 1 раз в неделю, далее консультируетесь по любым вопросам 1 месяц, делитесь успехами.

Вы можете познакомиться с технологией на бесплатной консультации индивидуально — записаться на консультацию можно по тел.: 8-923-245-44-45 С огромной благодарностью основательнице этой уникальной программы Ларисе Буткиной http://lbutkina.ru

ЗДОРОВЫЙ ЗДОРОВЫЙ ВКУС ВКУС

Алексей Семенов Шеф-повар – эксперт по посуде iCook от Amway, действующий член Гильдии шеф-поваров России.

Суп пюре из тыквы с песто из эстрагона Как известно, при проблемах с сердцем стоит ограничить употребление мясных продуктов и добавить в рацион больше овощей. Именно растительная клетчатка, содержащаяся в овощах, помогает создать благоприятные условия для правильного продвижения пищи по желудочно-кишечному тракту. Благодаря клетчатке деятельность микрофлоры кишечника нормализуется, а вредный для сердца холестерин выходит из организма быстрее. Этим же свойством обладает и пектин, большое количество которого можно найти в тыкве и тыквенном соке. В фармацевтике тыкву зачастую используют для получения пектина, выводящего холестерин и тем самым улучшающего здоровье сердца.

Время приготовления: 45 мин. Сложность: легко Ингредиенты: на 4 порции Тыква — 1 кг, Эстрагон (тархун) — 10 г, Петрушка — 10г, Кедровые орешки — 1 ст.л., Масло оливковое — 1 ст.л., Вода —1,5 литра, Соль по вкусу, Белый перец по вкусу. Способ приготовления: 1. Тыкву очистить от кожуры и нарезать кусками средней величины. 2. В кастрюлю поместить тыкву, залить водой и довести до кипения. Привести водяной замок в действие и снизить нагрев до минимума. Готовить 30-40 минут, в зависимости от толщины кусочков тыквы.

4. 58

3. Отделить листья эстрагона и петрушки от стеблей. Листья поместить в миску, добавить кедровые орешки, соль и перец, залить оливковым маслом и обработать погружным блендером однородной консистенции. 4. Когда тыква станет мягкой, слить отвар в миску, а тыкву обработать блендером в однородное пюре, подливая отвар, чтобы получился суп желаемой густоты. В тарелку налить суп, добавить немного песто.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ЗДОРОВЫЙ ВКУС

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

Я — МАМА

Сколько на свете

хороших друзей… 60

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Я — МАМА Многих родителей беспокоит проблема дружеских взаимоотношений ребенка с другими детьми. Они прикладывают усилия для того, чтобы их ребенок нашел подходящий круг общения и избежал неправильных компаний. Что делать, если ребенку трудно подружиться со сверстниками? Как помочь? Валерий Латоцкий, детский и семейный психолог, автор и руководитель программ «Школа юного психолога» и «Школа лучших родителей» в Центре Психологии Инны Герасимовой.

Родители тревожатся, когда у их ребенка мало друзей, а те, кого он называет друзьями, не дорожат этой дружбой, обижают и пренебрегают им. Но, если родителям не нравятся друзья их ребенка, не стоит настаивать на прекращении отношений и постоянно критиковать друга. Будьте внимательны и терпеливы. Если не знаете, как лучше поступить, стоит обратиться за советом к профессиональному психологу. Вместе вы обязательно найдете правильное решение и выработаете эффективную тактику поведения. Сложности общения обычно возникают у детей застенчивых. Застенчивые, робкие дети чаще, чем активные, страдают от изоляции. Именно поэтому замкнутому и стеснительному ребенку нужна помощь и поддержка родителей. Зачастую дети подвергаются придиркам, обидам, а иногда и издевательству со стороны задир в школе или во дворе. Ребенок страдает и, например, школа для него превращается в тяжкую пытку, он ищет любые предлоги, чтобы избежать это место, начинает часто болеть. Причиной тому являются именно психосоматические проблемы. Ведь дети, как и взрослые, только в гораздо большей степени, подвержены психологическим стрессам, невротическим реакциям.

Помощь родителей • Если ребенок еще мал, то Вам выпали лучшие «карты». Постарайтесь с самого раннего возраста создавать такие условия, где ребенок как можно чаще будет иметь возможность общаться с другими детьми. Ходите в гости в семьи, где есть дети, приглашайте детей к себе домой, не ждите особого повода, придумайте «праздник» сами, создавая атмосферу, где дети смогут проявить инициативу, выдумку, способности.

• Постарайтесь не опекать детей излишне, не подавлять их волю, чаще предоставляйте возможность действовать самостоятельно. • Помогите малышу найти себе партнера для игр из числа соседских мальчиков и девочек. Чем раньше это у вас получится, тем лучше. Согласитесь, ведь даже самые теплые отношения с родителями не заменят ребенку общения с другими детьми.

Приглашайте детей к себе домой, не ждите особого повода, придумайте «праздник» сами, создавая атмосферу, где дети смогут проявить инициативу, выдумку, способности. • Смело включайтесь в игры детей на правах участника, помогите установить дружеские контакты. Если дети ссорятся, выступите в роли судьи, если игра разладилась, постарайтесь заинтересовать детей в ее продолжении или предложите что-нибудь более интересное. • Помогая детям в их забавах, старайтесь оставаться в «тени», отдайте инициативу ребятам. Каждая игрушка, изготовленная вашими руками при их активном участии, игра, задуманная детьми, возможно, с новыми правилами, развивает малышей. Ваши старания и терпение пойдут малышу на пользу. • Если вы управляете, решаете за детей, то вместо заинтересованности с их стороны возникнет беспросветная скука, а в результате — безволие, несамостоятельность, неверие в себя и, как следствие — невозможность полноценного развития. • Будьте с ребенком на равных: играйте, веселитесь, шалите. • Научите ребенка создавать свои игры. Помогите ему научиться обстоятельно и полно объяснять правила игры, в которую он будет играть. • Придумывайте вместе различные фантастические или сказочные истории, главными действующими лицами которых будет он в образе героя и его друзья. Вносите в истории смысловую нагрузку.

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

Я — МАМА • Насколько возможно, сохраняйте круг общения ребенка, ведь частая смена коллектива отрицательно влияет как на ребенка с задатками лидера, так и на застенчивого ребенка. Если же по объективным причинам все-таки пришлось поменять круг его общения, запаситесь терпением и помогите ребенку встроиться в новый коллектив, придумайте что-то, что привлечет к нему внимание ребят. • Поддерживайте его стремление к общению со сверстниками, к созданию новых хороших взаимоотношений с ними. Похвала родителей — лучший стимул для каждого малыша. • Привейте ему желание открыто и честно высказывать собственное мнение, доказывать его без истерики и обиды. • Постарайтесь как можно больше быть с ребенком, чтобы он с раннего возраста мог привыкнуть к мысли, что живет среди людей, и общение — не необходимость, а приятное времяпрепровождение. И тогда у вашего малыша во взаимоотношениях со своим окружением раскроются его лучшие человеческие черты характера. Находясь в окружении различных взрослых и детей, ваш ребенок легче будет сближаться с людьми, почувствует, что широкий круг общения — это хорошо и естественно.

Нельзя ругать ребенка, что он сторонится общества других детей. С родителями ему комфортно, но помогите ему адаптироваться. Поиграйте все вместе с другими детьми, а затем незаметно самоустранитесь. • Очень важно! Не ругайте его за то, что он сторонится общества, быть может, побыть с мамой, бабушкой ему сейчас гораздо важнее. Поиграйте вместе с ребенком, заинтересуйте его игрой с другими детьми, а когда он увлечется, постарайтесь незаметно покинуть игру и остаться наблюдателем. • Делитесь секретами, например: «Этот друг не даст тебя в обиду, но и ты должен его защитить, если потребуется». • Уже общеизвестно, что основной принцип жизни звучит так: «Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой». Для того чтобы ребенок это понял, следует рассказывать об этом, показывать на примерах и, конечно, быть примером самому.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

• Постарайтесь сделать ваше общение с ребенком диалогом. В разговоре мы слушаем друг друга, но слышим ли? Научите свое чадо слышать другого, быть внимательным к настроению, чувствам собеседника.

Простые правила Существуют простые правила поведения, которые помогут ребенку в общении со сверстниками: • Быть в игре честным, не дразнить, не приставать, не быть назойливым, не выпрашивать. • Не отбирать чужого, свое не отдавать без вежливой просьбы, но и не жадничать. • Если обижают, попытаются отнять — надо защищаться. Но драться, если в этом нет необходимости, нельзя. Разрешена либо самозащита, либо защита другого. • Не обижать тех, кто заведомо слабее тебя. • Если тебя приглашают играть — иди, не зовут — попросись, в этом нет ничего постыдного. • Не ябедничать и стойко хранить доверенные тебе секреты. • Научиться говорить: давай вместе играть, давай дружить. • Уважать чувства и желания тех, с кем играешь. Ты не лучше всех, но и не хуже. Простой анализ и обсуждение с ребенком тех случаев, которые произошли с ним или с кем-нибудь из его приятелей, поможет ребенку сориентироваться, найти правильное решение. Спросите у него, что сделал он, и как вели себя другие дети; обсудите, кто был прав, а кто нет, и как еще можно было поступить, чтобы все было справедливо. Старайтесь всегда незаметно подвести ребенка к правильному решению так, чтобы при этом он поверил, что принял это решение сам, это важно для формирования уверенности в себе. Со временем он сможет самостоятельно справляться и находить правильный выход из любых ситуаций. Ребенок, даже если и умеет общаться со взрослыми, совершенно дезориентирован в обществе детей. Этот недостаток социального опыта у ребенка может доставить много хлопот и ему, и взрослым. Поэтому роль родителя в процессе интеграции ребенка в социум незаменима и очень весома. Будьте ближе к ребенку, чаще общайтесь, дискутируйте и будьте всегда на его стороне.

Я — МАМА

Новый взгляд на рабочее место Вес - 8 0

0г

• рабочее место школьника • эко-парты • ортопедические столы и кресла для дома и офиса • РАНЦЫ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ Кропоткина, 205, оф.1 (предварительно позвонить) 8-913-003-24-42, 310-18-42 www.pravilno-sidi.ru

Доставка + сборка + подарок!

ано рекомендовми а д е п о т ор

Информация об организаторе, сроках, правилах проведения акции, порядке получения подарков узнавайте у менеджеров компании.

На правах рекламы.

Твоя волна — уютный водный мир Оздоровительное плавание для детей от 1 мес. до 10 лет • Профессиональная команда инструкторов • Индивидуальные занятия • Групповые занятия для детей от 5 лет (по 2 чел.) Специальные программы • Для детей с ограниченными физическими возможностями • Восстановление после травм У нас комфортно: • 2 бассейна 3х6 м • Температура воды 32 градуса • Соответствие нормам СЭС Детский оздоровительный центр

Горский микрорайон, 73 Тел.: (383) 361-41-33, 8-909-532-44-44 t-volna@ngs.ru, tokar_olga@list.ru Часы работы: 9.00–21.00 www.t-volna.ru

а!!!

Без хлор

Приятный бонус

После плавания – угощение от нашего кита – печенье!

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ГОРОСКОП

Марина Линчук Белорусская топ-модель Родилась: 4 сентября 1987 года По гороскопу — дева

АСТРОПРОГНОЗ

сентябрь

Осень… Кто-то начинает собирать урожай, а кто-то заложит зерно для будущего успеха. В любом случае, сентябрь будет ознаменован возросшим, чуть ли не пиковым за весь год, уровнем общения, коммуникации, объемом информации. Для каждого астрологического знака найдется свой, наиболее значимый, предмет для обсуждения. Хочу предупредить всех, что месяц будет не легким, конфликтным и рекомендовать Вам не принимать серьезных решений в этот период. 64

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Кем Лариса профессиональный астролог, психолог, г.Новосибирск, выпускница Новосибирского филиала Санкт-Петербургской Астрологической Академии. Запись на индивидуальную консультацию по тел.: 8(952)902-80-64

Овен Овны могут уйти от реальности в сферу удовольствий и развлечений. Из-за этого Вы рискуете здоровьем, можете оторваться от дел насущных и обострить обстановку на работе. Хотя для Вас сентябрь — не плохой месяц для смены вида деятельности. Не советую в этот период брать в долг и вообще использовать чужие финансы.

Телец Тельцы, держитесь подальше от интриг, новых знакомств, бурных застолий и открытых конфликтов. Постарайтесь сохранить уже существующие отношения и друзей. Ограничьте панибратское общение с коллегами. Сентябрь — очень хороший период для общения с детьми, и именно они смогут нейтрализовать негативные настроения в семье.

Близнецы

Рак Раки будут озабочены вопросами дома, семьи, жилья. Постарайтесь проявить максимум терпения и понимания к своим домашним, не исключены ссоры. Также не советую крупные приобретения и начало ремонта. Лучше направить свою деятельность на сферу партнерства. Вас ждут благоприятные изменения в окружении, в отношениях с партнерами — ненужные связи отойдут на третий план, а на первый придут новые, полезные и приятные.

yy стрижка женская

от 700р. – 1000р. yy плетение кос yy стрижка мужская 500р. yy комплексный маникюр + покрытие лаком

Vinylux 500р.

ул. Орджоникидзе, 21 ул. Советская, 20

Тел.: 292-08-59, 222-40-57

Метро пл. Ленина понедельник - пятница с 10.00 до 20.00 суббота - воскресенье с 10.00 до 19.00

На правах рекламы. Не является медицинской услугой

Близнецы испытают большое напряжение между домашними делами и служебными обязанностями. Количество рабочих дел возрастет, времени на семью будет не хватать, что вызовет недовольство у членов семьи. Постарайтесь не конфликтовать с домашними, а посвятить выходные культурному совместному времяпровождению.

Окрашивание любой сложности Wella, Loreal, Keune

Лев

Матрасы ортопедические любых размеров от производителя

Львов ждет повышение, поощрение на работе, и вообще благоприятные изменения в карьере. Только не торопитесь потратить незапланированную прибыль, отложите это на октябрь. Для Львов- предпринимателей не подходящий период для заключения новых контрактов. Ваши подчиненные потребуют больше внимания, возможно, придется пересмотреть кадровую политику и произвести некоторые перестановки.

Дева У Девы сентябрь — период просчетов, иллюзий. Не исключены запутанные ситуации и неясность в отношениях с партнерами. Период хорош для культурных походов, повышения уровня образования, участия в выставках.

Весы Весы могут обзавестись хорошими верными друзьями, а с кем-то из них возможно завязывание серьезных отношений. На работе придется хорошо потрудиться, это скажется на улучшении отношения к Вам начальства, но без материальной выгоды. Старайтесь финансово не вкладываться в новые проекты.

Скидка 10% на матрасы на независимом пружинном блоке*

Ул. Б.Хмельницкого, 84 тел. 271-33-14, 271-38-24, 380-19-42 www.nskconfy.ru * Акция действует до 26 августа 2014

Скорпион Скорпионам рекомендую отложить дальние поездки, в сентябре они не доставят Вам должного удовольствия. Возможен профессиональный рост. Не исключены конфликтные ситуации с сотрудниками, хорошо бы попробовать пообщаться с ними в непринужденной форме, не вникая в их личные дела.

Стрелец У Стрельцов велика вероятность, в какой-либо мере, столкнуться с законом. В лучшем случае это будет сотрудничество с контролирующими инстанциями. Дальние поездки будут вызывать напряжение, вместо расслабления. Зато приятные посиделки с друзьями помогут Вам с легкостью пережить тревожный период.

Козерог Козероги могут испытать давление со стороны начальства. Да Вы и сами не вполне довольны финансовым результатом своего летнего труда. Попробуйте расширить сферу или территорию своей деятельности, т.к. сейчас не время менять место работы. Также Вам помогут посещение тренингов и чтение специализированной литературы для выхода за рамки привычного способа мышления.

Водолей Вам недостает любви и нежноВодолеям рекомендую ограничить общение и деятельность с дальними партнерами. Не начинайте новых зарубежных и совместных проектов, октябрь покажет, насколько они могут быть реальными. Уделите больше времени семье, дому — это будет не только приятно, но и полезно.

Рыбы Рыбы сами станут инициаторами разрыва отношений. Возможно, всплывут старые обиды, финансовые споры. Если решите сменить работу, воспользуйтесь помощью старшего по возрасту, либо более авторитетного лица. Будьте внимательней к вопросам здоровья, возможно обострение хронического заболевания или травма. Можете положиться на помощь семьи.

В любом случае, нас ожидает интересный месяц, а какой прогноз сбудется, зависит только от наших действий. Так пусть они будут взвешенными, уверенными и из лучших побуждений!

Док з нный anti-agingэффект Н ук — ключ к прогрессу

Синтез н уки и пр ктики

БИОЦЕВТИЧЕСК Я лини «Natinuel» (Ит ли ) ТР НСДЕРМ ЛЬН Я Н НОКОСМЕТИК С ПРОЛОНГИРОВ ННЫМ ФОРТЕЭФФЕКТОМ Н учн р зр ботк руководител отделени эстетики ит ль нской ссоци ции геронтологов (A.M.I.A.) Доктор Гвидо К пп ре, применившего новый подход к р зр ботке рецептур и введшего новое пон тие ИНТЕР КТИВН Я БИОЦЕВТИК . Это единственн биоцевтическ лини в секторе косметологии протестиров нн и одобренн A.M.I.A.

ООО « кв Тэрр » — офици льный предст витель космецевтической линии «Natinuel» н территории Новосибирск , Новосибирской обл сти, Омск и Омской обл сти. г. Новосибирск, ул. Ядринцевск , 18 Тел. 8 (383) 239-65-11, 8-983-310-65-11 natinuel_nsk@mail.ru www.aquaterra.pro Мы в Конт кте: https://vk.com/natinuel_nsk *проконсультируйтесь со специ листом о возможных противопок з ни х

ОН & ОНА

Интимные массажеры • • 117 наград за дизайн • • безопасные материалы: медицинский силикон и АБСпластик • • доступная цена • • всего 36 игрушек для взрослых Сеть магазинов «ЗАПРЕТНЫЙ ПЛОД» ул.Ватутина, 27 тел.299-70-90 пр.Маркса,45 тел. 346-53-33 ул.Гоголя,16 тел.286-33-20 Кр.проспект, 85 – 213-90-75 Д.Ковальчук, 179/5 тел. 201-49-13 Гусинобродское шоссе, 20 тел.214-90-75 Сеть магазинов «Казанова» www.kazanovashop.ru ул.Б.Богаткова, 248а тел.285-08-05 Кр.проспект, 11 тел.218-19-77 Гоголя, 7 тел. 284-00-06 Д.Ковальчук, 266 тел. 227-27-30 Пр.Маркса, вход в метро №5/1 тел. 349-16-99 Сеть «Магазин фантазий 18+» www.hotimintim.ru Д.Ковальчук, 73 тел. 291-69-51 Ул.Гоголя, 42 тел. 292-69-51 Ул.Блюхера,7 тел.8-913-915-69-50 Сеть магазинов «Доктор любви» www.lovedoctor.ru Ул.Галущака, 2а тел. 204-59-09 Горский мкрн, 64 тел. 361-52-00 Сеть магазинов «Территория любви» www.ter-love.ru Кр.проспект, 159 тел. 226-14-48 Ул.Б.Хмельницкого, 6 тел. 299-54-08 «Анжелика», интим-маркет www.intim-salon.ru Ул.Ильича, 6 тел. 330-99-62 «Магия любви» интим-магазин www.intim-ml.ru Г.Бердск, ул.Лелюха, 13 тел. (38341)2-16-09 68

ваш новый стиль жизни! Мы привыкли, что слова «стиль», «мода», «дизайн» относятся обычно к одежде, обуви, модным гаджетам и т.д. Современные тенденции добрались и до самых сокровенных тем нашей жизни — игрушек для взрослых. Сейчас на рынке интимных девайсов наблюдается тенденция ухода от реалистичных форм к эргономичным.

игрушки ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ из разряда чегото запретного, неприличного выходят на более цивилизованный рынок. Они позиционируются не как средство удовлетворения похоти, а как массажер, который просто необходим культурной леди, следящей за своим здоровьем. Семейная жизнь не у всех складывается удачно, не у всех есть постоянные партнеры, а этот аспект для женщины очень важен, и она должна получать удовольствие. Поэтому наметился такой переход: рынок повернулся лицом совсем к другой аудитории. Шагая в ногу со временем, немецкие дизайнеры разработали линейку интимных массажеров OVO, сочетающую в себе творчество и технику, культуру наслаждения и удовольствия. Массажеры OVO имеют приятные на глаз чувственные формы, и больше напоминают украшения, чем секс-игрушки. На сегодня OVO — обладатель 117 наград за дизайн в разных странах, в т.ч. Good Design Awards, Design for Asia Award, German Design Awards. При производстве OVO использованы уникальные технологические решения, не имеющие аналогов в мире, лучшие безопасные материалы — медицинский силикон и АБС-пластик. Продукция OVO такого высокого качества, что производитель дает на нее 15 лет гарантии! Эксклюзивная премиальная упаковка игрушек OVO — еще одно отличие этой линейки. И все это — по цене, не имеющей абсолютно никакой конкуренции! Доступная цена при высочайшем качестве — философия бренда OVO. Оценить качество интимных назови кодовое массажеров OVO вы можете уже слово «СЕКРЕТ» — сегодня: они представлены во и получи скидку многих интим-магазинах Новона покупку! сибирска. Всего 36 игрушек для взрослых: 24 вибратора, 12 эрекционных колец, включая мировой ХИТ ПРОДАЖ: любовные шарики OVO. Продукция представлена на фирменных дисплеях OVO с тестерами и видеоэкранами. По каждой позиции есть видеоролики с информацией, а тестеры можно самостоятельно потрогать, включить и выбрать то, что понравится.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Хотите быть современными? Дополните ваш образ жизни стильными интимными игрушками от OVO.

САЛОН МОДНОЙ ОБУВИ