Año LXXXII. Guad., Jalisco, 9 de Noviembre de 2014
EL NECESARIO DESCANSO
ÓN I N U E TU R ÉXITO CON
Núm. 45
San Le
ón Ma g Papa no,
SOMOS TEMPLO DE DIOS
mini historia:
ORGULLO DE RANA
SOMOS TEMPLO DE DIOS
a al•lastimar u ofender o saben, acaso te; en iam tar lun ien vo (nos dice san gu ; ncarcelar a un inocente •e Se la en Pablo o niñ un a a •privar de la vid ustedes gunda Lectura), que r; ce na r que el que está po ; son templo de Dios y •violar a una persona usteen a mahu ser Espíritu Santo habit •asesinar a un des? Por eso: a o a no... •maltratar a la espos ...es un verdadero los hijos; Sacrilegio. uier •despreciar a cualq Y, “quien destruye persona; el Templo de Dios, a una s, •difamar o calumniar rá se destruido por Dio s Dio de vecina; plo porque el Tem o; n so •escandalizar a un niñ es ted us y es santo ; •humillar a un indígena ese Templo”. ; so •torturar a un pre
¿N
San León Magno, Papa 10 de Noviembre
L
lamado Magno por la grandeza de sus obras y su santidad, es el Pontífice más importante de su siglo. Tuvo que luchar fuertemente contra dos clases de enemigos: los externos, que querían invadir y destruir a Roma, y los internos, que trataban de engañar a los católicos con errores y herejías. Nació en Toscana, Italia; recibió una esmerada educación y hablaba muy correctamente el idioma nacional, que era el latín. Llegó a ser Secretario del Papa San Celestino y de Sixto III, y fue
enviado por éste como embajador a Francia para tratar de evitar una guerra civil que estallaría por la pelea entre dos generales. Desde el principio de su pontificado, dio muestra de poseer grandes cualidades para ese oficio. Predicaba al pueblo en todas las fiestas, y de él se conservan 96 sermones, que son verdaderas joyas de doctrina. A los que estaban lejos los instruía por medio de cartas. Se conservan 144 cartas escritas por San León Magno. Murió el 10 de noviembre del año 461.
EL NECESARIO DESCANSO
A
miguito, el descanso es una excelente manera de mejorar tu estado de ánimo. Investigaciones recientes demuestran una clara relación entre la cantidad, calidad del sueño y el estado de la salud. Te damos, a continuación, algunas sugerencias para mejorar tu sueño, para levantarte cada mañana descansado y lleno de energía: • Procura dormir de 6 a 8 horas diarias. • Realiza una rutina antes de dormir. • Tómate un baño caliente, un vaso de leche caliente o escucha música tranquila. Son actividades relajantes que ayudarán a conciliar el sueño.
• Intenta apartar tus problemas personales antes de dormir, no dejes que los conflictos escolares o familiares te quiten el sueño. • Evalúa las actividades que puedan desvelarte, por ejemplo, ejercitarte tarde en la noche o ver televisión en la cama. • Mantén la espalda alineada utilizando un colchón y almohada que sean cómodos. Recuerda que la salud, el crecimiento, las sanaciones, las “reparaciones”, las realiza nuestro cuerpo cuando estamos dormidos. Procura que el descanso y el buen dormir nunca te falten.
EL MENSAJE SECRETO
U
na rana se preguntaba cómo podía alejarse del clima frío del invierno. Unos gansos le sugirieron que emigrara con ellos. Pero el problema era que la rana no sabía volar. “Déjenmelo a mí”, dijo la rana. “Tengo un cerebro espléndido”. Luego pidió a dos gansos que la ayudaran a recoger una caña fuerte, cada uno sosteniéndola por un extremo... La rana pensaba agarrarse a la caña por la boca. A su debido tiempo, los gansos y la rana comenzaron
su travesía. Al poco rato, pasaron por una pequeña ciudad, y los habitantes de allí salieron para ver el inusitado espectáculo. Alguien preguntó: “¿A quién se le ocurrió tan brillante idea?”. Esto hizo que la rana se sintiera tan orgullosa y con tal sentido de importancia, que exclamó: “¡A mí!”. ¡Pobre ranita! Su orgullo fue su ruina, porque al momento en que abrió la boca, se soltó de la caña y cayó al vacío.
PÁGINA PARA TU PAPÁ Y TU MAMÁ
TU REUNIÓN CON ÉXITO
S
iempre que tenemos invitados a la casa, nos agobiamos con todo lo que la organización de dicho evento representa. Decidir el menú, comprar los ingredientes y todo lo necesario, cocinar y tenerlo todo listo para la hora fijada, además de dejar el hogar reluciente. Lo que todo anfitrión desea cuando tiene invitados, es compartir también en la reunión y no estar corriendo con los últimos preparativos y desesperado porque olvidó comprar algo. No conviene salir ese mismo día a comprar algo, como no sea el pan o las tortillas para que sean frescos. Conviene planear bien el trabajo, de manera que cuando los invitados lleguen, tú te sientes con ellos a disfrutar de su compañía. Primero tienes que decidir cuál va a ser menú y para esto hay que empezar con una semana de anticipación, por lo menos. Revisa todas tus recetas, lo que ya has probado y que sabes que ha gustado. Una recomendación es que cuando presentes un platillo principal elaborado y nada ligero, elijas un postre sencillo. Y si deseas un postre más bien pesado, entonces elige un platillo ligero. Haz listas según el lugar donde vas a comprar cada cosa. Una para el súper, otra para el mercado, otra para una
tienda, etc. El truco está en que puedas cocinar algo el día anterior por la tarde y el resto el mismo día por la mañana. Hay recetas que permiten prepararlas el día anterior y esto te ayuda a adelantar y reducir el trabajo del mismo día. En los tiempos de espera, aprovecha para ir decorando tu mesa y sacando todo lo que necesitas. Prepara la cafetera, saca el pan, piensa en las bebidas y el lugar donde se van a preparar. No olvides ningún detalle. Una manera de no olvidar detalles es que mentalmente vayas recorriendo tu evento desde que llegan los invitados: ¿qué se necesita desde que los recibes? Y ve haciendo tu lista de todo. ¿Vas a hacer regalos? Envuélvelos y colócalos en un lugar especial. ¿Vas a rifarlos? Prepara con anticipación los boletitos. ¿Quieres enseñarles algunas fotos? Sácalas y ponlas en un lugar visible. Anótalo todo. Las listas son maravillosas porque nos permiten quedar bien con todos, cumpliendo hasta con el último detalle. Si lo haces todo organizadamente y con planeación, ten la seguridad de que tu evento será todo un éxito y que los que asistan quedarán muy contentos y con la sensación de haber sido consentidos con tantos detalles.
Amigos y amigas, esta semana, como todas las demás, compartimos este espacio con mucho gusto de estar nuevamente en contacto. Este mes es el preámbulo al navideño, al mes de diciembre en el que conmemoramos el Nacimiento de Jesús nuestro Salvador. Preparémonos, pues, para vivirlo con intensidad, devoción, alegría y fe. Ahora, leamos las cartas de la semana: De: Jessy Luna. Para: clubdelamiguito@terra.com.mx Asunto: Entrar al Club Hola. Soy Jesica pero todos me dicen Jessy. Quiero entrar al Club. Soy del templo san José artesano. Saludos a las catequistas que nos enseñan de Jesús. Jessy, encantados de recibirte en nuestro Club. Felicidades por ser miembro activo en tu comunidad parroquial. Acá van ya tus saludos a las catequistas… sigue en contacto. De: Luis Quintero Buitrón. Para: clubdelamiguito@terra.com.mx Asunto: Conocer El Amiguito Hola, amigos, mi nombre es Luis y tengo 9 años. Me gustaría ser del Club y tener muchos amigos y conocer más de todos ustedes. Tengo una mascota, es un hurón y se llama “Cachis”. Saludos a mi familia y mis amigos que me enseñaron El Amiguito. Querido Luis, con mucho gusto te recibimos en el Club, bienvenido. Cuida mucho a tu mascota, aquí van tus saludos a toda tu familia. Invita a tus amigos a escribirnos también. Saludos. De: Azucena Carolina Gómez. Para: clubdelamiguito@terra.com.mx Asunto: Saludar Quiero mandar saludos a todos los que hacen El Amiguito. Nosotros, en mi familia, lo leemos todos los domingos y nos gusta, desde mi hermanito de 3 años hasta mi abue que vive con nosotros. No dejen de hacerlo porque lo disfrutamos mucho. Gracias. ¡Gracias a ti, Azucena, por tus comentarios! Lo hacemos con mucho cariño para todos nuestros lectores, qué bien que les guste y nos lo hagan saber. Es un aliciente para seguir trabajando. Gracias nuevamente, ¡contamos con tu preferencia!
ue nos ramos q e p s s. e , s socio gerencia ctores y rios y su a le t , n s e o m ig … o c Am cto gan sus en conta y nos ha estamos y o d n escriban s trabaja Seguimo clubdelamiguito@terra.com.mx
chiste:
infantil: Inocencia sa, –Tía Tere s? é te pinta ¿para qu r –Para esta . a p a más gu ho c u m –¿Y tarda ? to c fe e en hacer
¿SABÍAS QUE... ...los asteroideos son equinodermos, parientes de los erizos de mar, a los que se les conoce comúnmente como estrellas de mar? Hay unas 2,000 especies de estrellas de mar. Las más frecuentes tienen cinco extremidades, de ahí que se les llame estrellas, pero hay especies con 10, 20 o incluso 40 brazos. Aparte de su forma tan original, las estrellas de mar son conocidas por su habilidad para regenerar sus extremidades o incluso su cuerpo entero.
DIRECTORIO: Fundado por José H. Alba en el año de 1932
Franqueo pagado. Publicación semanal. Permiso SEPOMEX 003 0732. Características 2145522112. Certificados de Licitud de contenido y de Título número 889 y 01119. Registro Reserva 04-2003-070111165300-101. Tiraje: 40,000 ejemplares. Costo $50.00 Pesos ciento. Director responsable: Pbro. Antonio Gutiérrez Montaño. Colaboración: Irma Márquez Castro. Ilustrador: Raúl Alonso Hernández. Oficina de El Amiguito: Tel. 36-13-14-21. Diseño e Impresión por: Creator Comunicación, S. de R.L. de C.V.; Isla Flores 3344. Col. Jardines de San José. Tels. 3002-6470 y 71.