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Tue Mar 09 2021 16:56:58 GMT-0800
Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
亞伯達大學研發的新冠疫苗 離臨床試驗又近一步 步。
【星島訊】 由亞省開發的新冠疫苗離臨床試驗更近了一
亞伯達大學（University of Alberta）教授兼Entos Pharmaceuticals首席執行官John Lewis已將疫苗送往哈 利法克斯（Halifax）的加拿大疫苗學中心（Canadian Centre for Vaccinology）進行進一步測試，這是邁向 獲得加拿大衛生部批准的一步。亞省製造的新冠疫苗 將開始其在加拿大衛生部第一階段對人的臨床試驗， 他們希望在春末之前邁進第二階段試驗以測試其功 效。 Lewis在接受愛民頓CTV新聞採訪時說，這是一 條漫長的道路。但他對這裏的發展充滿熱情。 目前，加拿大衛生部授權使用四種疫苗，包括 莫德納（Moderna）、輝瑞（Pfizer-BioNTech）、阿 斯利康（AstraZeneca）和強生（Johnson & Johnson） 疫苗。 與其他依賴RNA（mRNA）的疫苗不同，Entos 版本是基於DNA的。它使用工程化的DNA刺激免疫 系統的反應，而不是將弱化的病毒形式注入體內。 據Lewis稱，儘管Entos疫苗的技術與莫德納和輝 瑞的產品中的技術相似，但mRNA疫苗有一些缺點，
而基於DNA的疫苗則沒有。 RNA是一個不穩定的分子，這些疫苗需要儲存零 下攝氏80度。擴大生產規模，然後將疫苗分發到市區 以外的任何地方，這都是一個真正的挑戰。 Entos疫苗更穩定，可以在常規冰箱中保存一年以 上。研究小組希望這種疫苗僅需單劑就能有效。 目前為止，已在動物體內對該疫苗進行了測試， 以檢查其開發中和抗體和T細胞反應以抵抗SARSCoV-2病毒的長期免疫的能力。
疫苗在亞伯達大學的設施製造 Entos疫苗是在愛民頓的亞伯達大學的亞省細胞 療法製造設施（Alberta Cell Therapy Manufacturing Facility）生產的。 他補充說，自去年三月以來，該團隊每天都不分 晝夜地工作。2020年初，他擁有12名全職員工，但現 在已經增加到40名。 該設施於2016年開業，以幫助開發基於細胞的療 法。2020年夏天，亦開始與Entos合作。 當疫情開始時，Lewis的小組正在研究一種遺傳方 法來治療癌症，後來將研究重點放在開發針對新冠疫
(相片來源：CTV News) 苗上。他強調，他們著眼於創新和製造，特別是針對 疫苗的發展方式時，這需要付出巨大的努力，並且疫 苗要發展成能夠應對世界疫情的能力亦需花費很長時 間。
專家指不應挑剔疫苗 加拿大目前共批准4種新冠疫苗，功效各不相 同。專家指可能有民眾在有機會注射「效果較 低」的疫苗時寧願錯過，以等待所謂有效性更 高的疫苗注射機會。但這種行為不可取，會拖 慢加拿大全民免疫的速度，延遲加拿大控制疫 情、回到正常生活的步伐。 據加拿大廣播公司（CBC）報道，聯邦上周五批 准強生（Johnson & Johnson）生產的新冠疫苗在本國 使用，目前加拿大已有輝瑞（Pfizer-BioNtech）、莫 德納（Moderna）、阿斯利康（AstraZeneca-Oxford） 和強生4種疫苗批准使用。 疫苗的有效率是指在理想條件下，接種與未接種 疫苗人群相比，疾病發生率減少或降低的百分比。加 拿大衛生部認定輝瑞和莫德納疫苗的有效率均達到約 95%，阿斯利康有效率達62%，強生有效率為66.9%。 儘管有效率不同，研究顯示4種疫苗在阻止感染 後嚴重發病方面都具有相當功效。密西沙加流行病專 家查卡拉巴提（Sumon Chakrabarti）表示，在接受疫 苗注射之後，感染者一般只出現輕微症狀，在接受試 驗的數千人當中，接受過注射的人沒有一人死亡或注 院。
對疫苗「挑三撿四」不利抗疫 安省新冠疫情科學諮詢小組科技主管朱尼 2
2021年3月12日
（Dr. Peter Juni）表示，如果民眾開始對疫苗「挑三 撿四」，最終會拖長加拿大控制疫情、回復正常的進 程。「唯一合理的做法是在長期護理院只使用效力最 高的疫苗，因為那裡的居民是最高危人群。」對其他 大多數人而言，他表示根本不存在「壞疫苗」這一說 法。 他把疫苗之間有效性的差異，比喻為高標汽油 和低標汽油。大多數汽車發動機，只要給汽油已經足 矣。「很明顯在我們目前所處的形勢下，如果你連 汽油都快用光，任何東西只有起作用，你就應該去 用。」 加拿大衛生部首席醫學顧問沙瑪（Dr. Supriya Sharma）表示，民眾注射了有效率66%的疫苗，不代 表就面臨34%的風險被病毒感染。事實是不論注射哪 種疫苗，都會大大降低感染的風險。她給加拿大人的 訊息是：「當輪到你注射的時候，捲起袖子，接受任 何一種能提供給你的疫苗。這可以幫助在全國範圍內 早日戰勝疫情，這才是我們最重要的目標。」 咸美頓聖約瑟醫院流行病專家查格拉（Dr. Zain Chagla）表示，民眾對一些疫苗效力的疑慮，可能成 為他們不願接種的一個因素。 這一問題需要面對。一些疑慮是因為信息相互矛 盾、含混不清造成的。比如加拿大全國免疫指導委員 會（NACI）建議，不要給65歲以上長者接種阿斯利 康疫苗。歐洲和美國也都有不願使用效率較低疫苗的 報道。 但查格拉仍認為，若民眾一直等到有自己首選疫
苗才注射，要承擔很大風險。「當你有機會獲得6成 至7成的保護時，你不會希望在零保護的情況下渡過 疫情。你可以開始獲得一些程度的保護，而不是毫無 保護。」他給人們的建議同樣明確：「只管接受你能 得到的。」
等候理想疫苗風險大 不少專家亦指出，比較疫苗的有效率不是一個 「蘋果對蘋果」的客觀過程，包括實驗方式等許多因 素會影響到最終結果。 另外輝瑞和莫德納疫苗的有效率實驗較早，另外 兩種有效率較低的疫苗，則是在許多變種病毒出現之 後才進行的實驗。 多倫多大學聯盟網絡傳染病防控總監保田（Dr. Susy Hota）指，注射有效性更高的疫苗，可能令感染 者連輕微的症狀也不會發生。這在個人層面上或許是 好選擇。 「但是在公共衛生和人口學的角度，如果有人做 這樣的選擇， 且不會造成任何傷害，我會感到非常失 望。因為我們最需要的是達到一個程度，以最快速度 給最多的人注射疫苗，以取得控制疫情的效果。」 「我們不應失去保護最弱勢人群，以及走出疫情 的最大目標。」她表示這意味著疫苗接種是一項如此 大規模的全民工程，其中要考慮疫苗供應，不同人群 的優先次序，注射的預約登記等諸多方面，哪種疫苗 是首選不應在考慮當中。「這不是不能做到，但首先 是不合理。」
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加聞
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星島「2021牛轉乾坤賀 新春」比賽圓滿結束 （圖文: 珊廸） 《星島日報》卡加利一年一度舉辦的慶新春 賀新歲活動，因疫情不能一如過往地舉行現場猜燈 謎活動與眾同樂，今年創新地轉到社交媒體舉辦了 「2021牛轉乾坤賀新春」讓公眾拍攝如何在疫情期 間喜迎新春短片比賽，以不一樣的活動繼續與眾同 樂。 《星島日報》卡加利總經理鄺翠嬋稱，雖然 在決定舉辦及構思整個比賽流程時都比較倉猝，但 得到合作主辦單位卡城華商會、addoilyyc 及 Brian Wong TV答應在社交媒體平台支持協辦，亦得到 眾多的贊助商的支持，特別是建信保險（Insureline Excel）加碼贊助了價值$500的班芙2晚住宿以及華 商會加碼贊助價值為$500 班芙美食餐券，這也令大 獎的總值加到$1,000，從而變得更加吸引。而二等 獎及三等獎為價值$300及$200的卡加利美食餐劵。 亞省長者及房屋廳長盤世寶亦是今次活動的贊 助商之一，她表示支持本省小商戶是現時最重要事 情，希望通過舉辦這個活動能支持本省經濟，並盡 一點綿力，鼓勵公眾支持本地小商戶。 是次活動獲得大眾支持，並收到多條參賽影 片，最後5位入圍的參加人士在經由贊助商選出 後，發佈到5個社交平台，包括 Facebook平台的 帳號：@singtaocal、@addoilyyc；instagram帳號： @singtaoyyc、@addoilyyc 和 @brianwongtv。獲獎 名單是由大眾點讚作投票選出，競爭激烈，賽果如 下： ‧大獎為價值$500的班芙2晚住宿及價值$500 的班芙美食餐券，獲獎者為Crystal Szeto；
‧二等獎為價值$300的卡加利美食餐券，獲獎 者為芝麻開花； ‧三等獎為價值$200的卡加利美食餐券，獲獎 者為Sissi Zhang。 Crystal的短片拍攝了3位孩子披著舞獅裝束在 家中舞獅慶新春，短短幾秒鐘的趣緻短片，在5個 社交平台就獲得最多的讚而獲獎。 Crystal告訴《星島日報》，舞獅的裝束是由香 港的親友寄來的，拍攝時有一段趣事是沒有在短片 中呈現的，那是最年幼的孩子因最後跌出了舞獅裝 束而大哭的有趣片段。 芝麻開花是一名網紅（YouTuber），經常會上 傳影片到社交平台。她剛完成一套短片「歡歡喜喜 過大年」，並覺得此短片合適比賽主題。短片內容 講述了9位家庭成員如何在家準備一頓十分豐富的 年夜飯，令人看到之後都會垂涎三尺及感受到家庭 團聚的歡樂！ Sissi是由丈夫余先生代替領獎，但原來他也有 另一套短片是入圍短片之一。得獎短片主題是「民 以食為先·美食賀新年」，一家人除了在家特別自 制一些慶祝食物如臘腸、糭、賀年食物及自制美 酒等，更在這個不一樣的冬天與家人到戶外在冰上 釣魚用作賀年餸菜之一。余先生更分享另一件開心 事，他另一套參賽短片的內容是2位孩子在年三十 那天用了一天時間學習用毛筆寫揮春，因為他們要 參加另一團體慶祝新春的寫揮春比賽，結果是2位 孩子都得獎了。 如想重溫得獎及其他入圍短片，可到上述的5 個平台觀看。
■芝麻開花（左）在收到價值 $300的卡加利美食餐券後，與《星島日 報》卡加利總經理鄺翠嬋（右）合照。 4
2021年3月12日
■大獎得主Crystal Szeto 獲得由建信保險送出價值 $500的班芙2晚住宿及卡城華商會送出的價值為$500 班芙美食餐券。
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卡城議員敦促亞省政府重啟綠線輕軌項目 本報訊
卡加利議員說，如果亞省政府預計 任何建設將於2021年開始，那麼 就應要立即啟動綠線輕軌項目。 自卡加利市議會投票通過暫停這個 耗資55億元的大型項目以來，已經有將 近三個月的時間，他們希望能與省政府 進行互動，解決省政府對綠線項目的設 計和採購策略的許多擔憂。 第12區市議員Shane Keating不確定 省政府是否真的了解無休止的提問會對 該項目造成的損失。現時，市政府有點 陷入困境。該項目的初步計劃是從南部 的Shepard到第16大道北，分三階段進 行建設。該項目預計將創造20,000個就 業機會。 Keating一直是該項目的推動者， 並主持了卡城綠線委員會。他稱，省政 府表示暫停該項目的審查將持續三個 月。但他亦表示今年必須簽訂合同，但 隨著日子流逝，簽訂合同的可能性已大 大降低了。 亞省交通運輸廳長Ric McIver表 示，省政府仍致力於綠線建設，但也正 在盡職調查。現在正與卡加利市政府合 作，以確保綠線的興建是符合需要的人 以及為其提供資金的納稅人的最大利
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益。省政府在2021年預算案中為綠線項 目撥款2,500萬元，在隨後的兩個預算 中又撥出3.41億元。聯邦政府還為該項 目投入了超過15億元。 McIver稱，2021年預算案重申了對 綠線項目的承諾，金額共為15.3億元。 代表Crescent Heights Village零售商的商 業組織表示，他們共識是，綠線項目將 造成短期痛苦，但會帶來長期收益。 Crescent Heights Village 商業改善 區（ Crescent Heights Village Business
Improvement Area，簡稱BIA)執行董事 Camie Leard說，綠線項目的廣闊前景 意味著Crescent Heights Village會有巨大 而積極的變化。市中心內外的通勤情況 將對行人更加友善。 Leard補充說，並不是每個企業商 都讚成這個項目，並且仍然存在關於 由施工引起的干擾以及將用於新輕鐵 （LRT）路線的停車位遷移計劃的問 題。但當綠線項目完成時，沿主要街道 地區的企業將受益匪淺。
若項目越早開始，就能越早完成工作 並使人們獲得工作。市政府在綠線項目的 設計和土地成本已經花費了超過5億元。
■(相片來源：CTV News)
周末校鐘入夏令時 醫生建議早調節睡眠 每年3月第2個星期日，北美會進入夏令時間；有醫生 表示，每年兩次校鐘，令不少人會有 「苦苦掙扎」 的感覺，故 此，建議人們為這種變化作好準備，令睡眠時間不會受到太 大干擾。今年北美的夏令時間，會由3月14日凌晨2時開始， 即周六 （13日） 睡眠前，須將時鐘撥快1小時；而每年的11月1 日會進入冬令時間，要將時鐘撥後1小時；仍然採取冬令及 夏令時間的國家，不單北美，歐洲亦有採用，全球仍要每 年調校兩次時鐘的國家，大約有70個。但夏威夷及亞利桑那 州，以至中國及日本，已取消每年兩次調校時鐘。 美國密蘇里州切斯特菲爾德聖盧克醫院（St. Luke's Hospital）睡眠醫學與研究中心副總監帕魯西(Shalini Paruthi) 醫生表示，人們不要為每年調校2次時鐘而「苦苦掙扎」，應 要為「校鐘」作好準備，避免影響睡眠。 帕魯西醫生表示，成年人應至少有7小時睡眠，以保持
良好健康、生產力及警覺性；她表示，即時調校時鐘，但 並不意味睡眠時間會出現改變。她建議數種方法來克服因 校鐘而影響睡眠的方法，包括提前大約1周，每天晚上與每 個早晨早10分鐘開始改變入睡及起床的時間；提前3天，每 天晚上與早上提早20分鐘，開始改變睡眠及起床的時間； 校鐘前一個晚上，足夠7小時睡眠仍不太遲。 根據2020年的一項研究指出，從冬令時間過渡至夏令 時間的過程中，致命交通事故的風險增加6％。 美國睡眠醫學學會指出，證據顯示，從冬令時間至夏 令時間的急劇過渡，會帶來健康與安全風險。有關的風 險，包括心血管事件，例如由急性心房纖顫引致心血管疾 病、心肌梗塞、中風，以及因情緒障礙及晝夜節律紊亂， 引致住院風險提高。該學院於2020年8月曾發表聲明，呼籲 改用永久標準時間，完全取消夏令時間。 星島綜合報道
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卡加利警方發布涉嫌綁架案件的車輛圖片 本報訊
卡加利警方於周六發布了一張關於周五涉嫌綁 架未遂的可疑車輛的照片和更多信息。 照片中顯示，這是一輛在2005年至2010年生產的 本田Odyssey 白色轎車的圖片，希望能幫助尋找涉事 司機。 3月5日下午12時45分，一名13歲的女孩正從公交 車站步行回家，她沿著東北的Saddlebrook Drive N.E 向北行走。警察稱，女孩在馬路旁被一車輛駛近，司 機向她詢問方向，而他的褲子和內褲脫到腳踝上。而 這名女孩拒絕與該名男子對話，並試圖逃離，但當時 該名男子拉起他的褲子，離開了貨車，並從後追近 她。該男子打開了貨車上的滑行門，試圖將女孩推入 車內。但那個女孩在踢了那個男子後逃走了。但該男 子仍開車尾隨著她，直到她進入家中。 警方表示，這名男子大約30多歲，身材健碩，穿
著綠色的長袖襯衫，藍色的牛仔褲和藍色的冷帽。 卡加利警方向《環球新聞》證實，他們正在調 查這事件是否可能與上個月在Airdrie 報導的類似事 件有關。 日前，C.W. Perry School附近的Sagewood Boulevard和Sagewood Drive地區亦報告了可疑司機和 車輛。第一次事故發生在2月1日中午。加拿大皇家騎 警稱，有一名駕著白色貨車的男子在一名放學回家的 女性旁邊停下來，並提供了乘車服務。但該女子迅速 拒絕並逃離該地區。 第二次事故發生在 2月24日 下 午2時40分左右，加拿大皇家騎警稱，有一名男子駕 駛一輛白色道奇（Dodge）小型貨車並下車，其似乎 是在跟著一個孩子。但那孩子成功逃跑了，然後那人 回到了貨車後離開了。 警方說，儘管Airdrie事件中的嫌疑人描述與 Saddlebrooke Drive 事件中疑犯的描述並不相似，但 他們正在研究所有可能性。警方呼籲任何知情人士請 通過403-266-1234與警察非緊急專線聯繫，或在1-800222-8477與犯罪阻止者聯繫。
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■（圖片來源：Calgary Police Service）
卡加利公共圖書館周三起重新開放
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【星島訊】卡加利公共圖書館將在周三開 放讓公眾進入，但開放時間比正常營業時間較 短，預計下周將恢復正常營業時間。 從周三開始，圖書館訪客將能夠親身瀏 覽圖書館和借閱讀物，並可使用學習地方、上 網、打印和復印以及使用電腦和手提電腦等服 務。 所有圖書館都需要戴口罩進入，並且容客 量不得超過15％。圖書館要求訪客將逗留時間 限制在一個小時以內，並要注意保持社交距離
及消毒雙手。圖書館內亦嚴禁飲食。 遊樂區將保持關閉，將不會進行現場活動 或聚會。 據卡加利公共圖書館的官員稱，大多數的 圖書館將繼續提供路邊提取已預訂物品服務， 而且有些地點仍將提供路邊印刷服務。 從3月15日起，圖書館計劃按固定時間重 新開放。 有關圖書館重新開放的詳細信息， 請訪問網站https://calgarylibrary.ca/about-thelibrary/covid-19-updates/ 。
稅局接查詢不意外 料受害者成千上萬
教師接稅單 驚覺遭人詐領CERB
據加拿大廣播公司(CBC)報道，哈梅爾佩倫是滿 地可馬里亞諾波利斯學院（Marianopolis College）的 教師。他於疫情期間一直在工作，沒有申領過加拿大 緊急救助金 (CERB)。但是他的會計師給他打電話， 說政府紀錄顯示，他收到了這筆錢。 他很快發現，他是緊急救助金詐領受害者。有 人用他的身份領取了緊急救助金。但現在，他仍然需 要支付幾千元的收入稅。稅務局的調查可能要幾個月 才能完成。 根據加拿大反詐騙中心（Canadian Anti-Fraud Centre）向CBC提供的數據，截至1月底，全加據報 告有8,500宗和CERB有關的身份詐騙案件。而加拿大 人現在開始報稅，這個數字預計仍會上升。
稅項與社會保險號連結 向哈梅爾佩倫通知受害情形的會計師歐布萊恩 (Andrea O'Brien)說，他必須先支付這筆稅，因為這 筆稅項和他的社會保險號碼（SIN）連結在一起。哈 梅爾佩倫花了很多時間給稅務局（CRA）、加拿大 服務處（Service Canada）、警方、信用機構（credit bureaus），和其他單位打電話，試圖解決這個問題。
哈梅爾佩倫說，稅務局接到他的電話時並不吃 驚，稱稅務局已經遇到幾千個類似案例。
個人資料兩度遭到泄露 哈梅爾佩倫說，他能猜到他的個人資料是如何 被泄露的。2019年Desjardins金融機構客戶信息泄露 案中，他是其中一名客戶。而他是一名教師，魁省教 育廳系統一年前也發生了數據泄露事件。 稅務局在給CBC的聲明中說，任何人如果相信 自己是和CERB有關的身份盜竊受害者，應盡快撥打 電話1-800-959-8281和稅務局聯繫，接通後選擇「報 告可疑詐騙和身份盜竊」（report suspected fraud or identity theft）選項。一旦證實受到詐騙，納稅人只 需要申報實際收入，但不清楚調查是否能在4月30日 報稅截止日期前完成。 歐布萊恩說，迄今為止，她處理的45個客戶中 有7人為CERB詐領受害者。但報稅季剛開始，她還 有幾百份文件尚未處理。 在滿地可南岸一家教會工作的艾迪柯特(Eileen Addicott)也收到一張T4A表格，指她領取了2,000元的 CERB，但她從未申領過。
■滿地可教師哈梅爾佩倫突然接到稅單，才知身 份遭人利用詐領緊急救助金。 CBC 她尚未聯繫稅務局，並希望稅務局會解決這個 問題。她說，自己沒有做錯任何事情，不過自己也許 太天真。 加拿大反詐騙中心建議任何懷疑自己是詐騙受 害者的人聯繫當地警方。如果社會保險號碼被盜，還 應聯繫加拿大服務處。 歐布萊恩說，T4A表格上的202一項是和CERB 有關，很多人尚不知道。她一直在為她的客戶檢查該 個項目，已確認他們確實申領了緊急救助金。 2021年3月12日
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加聞
Canadian News
Sing Tao Canadian City Post
亞省預算案計劃取消紙質醫療保險卡 【星島訊】 亞省政府計劃更換單薄、易撕的紙質醫療保險卡 （Alberta health card）。 根據上周省級預算案發布的文件，「登記處現代 化系統」及「將個人醫療保險卡號碼加在駕駛執照和 身份證（ID）上」被列為一項基本計劃，並由亞省服 務局負責。 2021-22年的支出估計為600,000元。此後兩個財 政年度沒有列出相關金額，這表明該工作可以在明年 完成。 亞省廳長Nate Glubish的新聞秘書Tricia Velthuizen在回覆CBC新聞的電子郵件中確認，該工 作正在進行中，但沒有提供更多信息。 她稱，亞省服務局一直與其衛生部門同事緊密合
作，探索一些具有安全、技術和創新而令到紙質醫療 保險卡現代化的方案，這些技術也會讓亞省擁有部分 在北美地區是最安全的駕駛執照和身份證。 自1969年亞省醫療保險卡首次推出以來，就是以 紙質形式發出。卡上顯示了持卡人的姓名、出生日期 和醫療保險號碼；但沒有照片及地址。而且，最關鍵 的是沒有標明到期日，而這可能會易於濫用。
（相片來源：CBC新聞）
2015年，前審計長Merwan Saher批評該證件缺少 有效期，認為這些證件可以供不再居住在亞省的人使 用。 聯合保守黨（UCP）在其2019年競選平台中，承 諾了會對這些證件進行現代化改造，並將醫療保險卡 與駕駛執照或省級帶照片的身份證結合在一起，作為 「多用途個人身份證」。
亞省公園露營地開始接受預訂 【星島訊】 亞省公園（Alberta Parks）預計將再迎來一 個創紀錄的露營季節，目前已採用一種交錯的方 式（即不同時間接受不同地點）進行露營地的 預訂，並承諾隨著疫情引發的「宅度假」（staycationing）而僱用更多的工作人員。 網站於3月4日（周四）上午9時開始在亞省南 部地區接受預訂，而省內其他地區的預訂開始時 間以兩小時為間隔。Kananaskis營地在上午11時開 始，中部地區在下午1時開始，和北部地區在下午3 時接受申請。 客戶只能提前90天預訂露營地，這意味著目前 可預訂的到達日期不得遲於6月2日。而且，可拎包 入住的露營地可以提前180天預訂。 不過亦有網民表示，當局的網站今早出現技術 故障問題。亞省公園建議立即註冊一個帳戶，然後
查看想要預訂的露營地，從而節省時間。 官員們預計今個露營季節將非常繁忙，由於 2020年夏季有接近30萬人次預訂，亦成為亞省最繁 忙的露營季節。此前，一年通常有20萬人次預訂。 省政府稱，每晚預訂費增加1到3元（取決於該 地點）的部分原因是人們對省營地的額外需求。 亞省已承諾在預期繁忙的露營季節僱用50名全 職工人。 但除非公共衛生措施進一步放寬限制，否則團 體露營將繼續保持關閉。 作為公共衛生措施的一部分，營地的淋浴設施 將關閉，若因疫情而取消受預訂，都將獲得全額退 款，包括現在增加的預訂費。 亞省公園亦告訴CTV新聞，亞省省民或其他省 份的居民都可預訂，沒有任何限制；但強烈鼓勵每 個人都遵從衛生措施。
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2021年3月12日
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SING TAO CANADIAN CITY POST
香港要聞
David Lee
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國泰奪港龍15內地線 傳最快夏季可復飛 本報訊
新冠肺炎重創全球航空業，國泰航空去年終止 營運旗下有三十五年歷史的港龍航空，早前向 政府交還港龍營運的四十六條航線，引來各大 航空公司加入戰團，搶奪營運航線。本報留意 到，中國民用航空局近月已公布，向國泰航空 批出十五條原本由港龍營運、來往香港及內地 城市的航線經營許可，涉及南京、杭州及廈門 等城市，航線數目佔港龍原本營運內地二十二 個航點逾六成，更不限於客貨運及每周開辦航 班的數量。國泰網頁目前尚未顯示開辦相關航 線，但消息指，由於國泰本月會更換夏季航班 表，相關航班將逐漸「復現」。 國泰去年十一月向空運牌照局交回國泰港龍航空 牌照及所經營的航權，運房局早前向香港五家航空公 司發信邀請申請港龍航空的航權，並按機制分配。航 權是航空公司重要「經濟命脈」，國泰在停運國泰港 龍當日，已曾表明港龍原本的航線，會由國泰及香港 快運共同「接班」；據報港航亦有意加入戰團爭奪， 而港府近月已經陸續批出原香港龍航線的航權。 港龍多年來主要經營來往內地及香港的航線，疫 情前大約營運二十二個內地航點。 根據中國民航局今年一月底公布最新的資料顯 示，民航局向國泰航空批出十五條來往香港及內地 城市的航線經營許可權，涉及青島、南京、杭州、廈 門、廣州及成都等城市，佔營運前數目約六成八，意 味國泰逐步取得港龍以往的航權，相關航線可用於客 運及貨運用途，至於每周航班數量亦不受限制，涉及 航點的首班起飛航班早可於去年十二月底可起航。 根據國泰網頁顯示，暫時未見國泰目前開辦相關 航線，但有消息人士預料，國泰本月將更換夏季航班 表，相關航班會逐漸「復現」。
尚有五個航點可供爭奪 內地當局所批出的航線如如廈門及青島等，是疫 情前一向較受熱門及航班頻密的航點。港龍一九年每 周有十一班來往香港及內地青島。值得留意的是，據 目前資料所見，國泰暫未「重奪」國泰港龍營運所有 內地航線，尚有五個原有內地航點失落，如長沙、昆 明、桂林、南寧及濟南。 國泰港龍所交還的航線，成為各大航空公司「必 爭之地」。由深圳東海航空董事長黃楚標成立的「大 灣區航空」，早前稱爭取營運港龍航線，去年亦向 10
2021年3月12日
■國泰航空去年終止營運旗下的港龍航空，唯中國民用 航空局近月公布，向國泰航空批出十五條原本由港龍營 運來往香港及內地城市的航線經營許可。 資料圖片
中國民航局最近向國泰批出 15條來往香港及內地航點 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
香港←→福州 香港←→青島 香港←→廈門 香港←→廣州 香港←→成都 香港←→鄭州 香港←→杭州 香港←→西安
9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.
香港←→武漢 香港←→溫州 香港←→寧波 香港←→海口 香港←→三亞 香港←→重慶 香港←→南京 資料來源：中國民用航空局
運房局提交申請，計劃營運一百一十四個航點。黃楚 標回覆本報查詢時指，當局已陸續批出航線給國泰， 不是新鮮的事情，但大灣區航空仍有待香港民航處批 出航空營運人許可證，現時談及相關航線都是言之尚 早，但期望盡快獲批。
黃楚標稱申請言之尚早 就著國泰會否重新向內地當局申請失落的航線， 國泰回覆查詢時指，國泰集團擬尋求監管機構批准， 由國泰航空及旗下全資附屬公司香港快運航空營運國 泰港龍航空的大部分航線，會繼續以國泰航空及香港 快運這兩個品牌營運，致力增強網絡，鞏固香港的國 際航空樞紐地位。 香港的航權分配由特區政府統籌處理，需要經過
■國泰今 年第三 季起， 每航班 將減少 一名 機組人員至九人工作。
正常程序去重新申請，最終由政府審批。 香港航空則指，正評估和研究有關航權的申請， 暫時沒有補充。 運房局稱，已根據既定機制在早前邀請本地航空 公司就使用國泰港龍航空交還的航權提交申請，並正 審視已收到的申請。 對於國泰重奪港龍原有的大部分航線，中大商 學院高級講師李兆波表示，感到小小意外，因為大灣 區航空早前都有意申請相關航線，考慮到當局或基於 政治等因素，或會將部分航線批給大灣區航空。唯根 據最新的情況，李估計考慮到全球多個國家開始疫苗 接種計劃，料航空需求會在未來幾個月急速上升，因 應如此航空需求，需要有經驗的航空公司開辦相關航 線。
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中央街北髮廊 東南越南餐館
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位於東南人口密集區中餐館，裝修清雅大方，約40座位。生意穩 定，年報55萬，工具齊，保養好。叫價$288,000
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位於最佳中上人口集密區，約96座位，裝修高貴豪華，停 車位足。生意每年上升，2017年報超過$1,588,000，淨 利潤30多萬，工具齊如新，保養好。 叫價$699,900
24c
37a
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位於中央街北地點佳人流廣髮廊，有6張剪髮椅及2 個洗頭盆，工具齊，生意穩定，東主經營超過23年， 現在退休。叫價 $33,000
SOLD
東北唐餐外賣店
位於東北人口密集區，老字號唐餐外賣店，裝修清雅，特大廚 房，生意每日約1,100元。工具齊，保養好。叫價$120,000
Airdrie甲舖
C/S
Coop Sushi 店
位於西北區Coop超市日本快餐小食店，無需交租，收入百 分之三十，高級連鎖店，全部工具屬於連鎖店擁有。叫價 $49,900
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www.ngadam.com
本公司代理商舖出租 並有大量房屋及酒舖買家 歡迎有興趣者來電查詢
NW指甲舖
位於西北地點佳 Nail Shop，近大型華人超市，生意好、穩定，每日 生意超過$750元，停車位足，東主經營超過13年。叫價$149,900
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餐館連物業 埠仔餐館
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廿一世紀百福地產
廿一世紀百福地產
小鎮酒吧餐房
SOLD
位於地點佳、人流廣甲舖，裝修舒適，生意好、穩定。每月生意約6萬 元，職員有6人， 工具齊，車位足。叫價$99,900
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唐餐快餐店
離卡城約35分鐘車程埠仔，1號公路東邊，約120多座位。裝修清雅大方，有自 助餐，生意好、穩定，年報51萬，有數睇，工具齊、保養好。叫價 $199,000
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離卡城1個鐘頭車程，繁榮地段，裝修一流，96座位、 patio30座位。發展潛力高，sale as rare as its condition。叫 價 $149,900
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中心越南餐館
位於市中心繁榮地段越南餐館，發展潛力高，約35座 位，裝修高貴大方，工具齊 ，保養好。叫價$99,900
西北唐餐館
位於Edmonton Trail優勝地段，物業面積2300呎，餐房約40多座位，物業 保養好，發展潛質高，機會難得，業主退休，割愛出讓。叫價$649,900
SOLD
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西南唐餐館
NE 雲石廠
世界旅遊勝地Banff Food Court快餐店，發展潛力高、 穩 定，年 報 5 7 萬，有 數 睇，工具 齊 而 新，保 養 好。叫價 $199,000
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位於西南小型唐餐館，地點佳，35座位，生意好穩 定，每日生意$750，工具齊，叫價$58,000
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加工批發店
位於Mecleod Tr 南，韓國和蒙古餐館，約100座位，停車 位足，生意好穩定，每日生意約1,500元，工具齊保養好。 叫價$162,000
美容服務中心
位於NW人口稠密區老字號唐餐館，200多座位，裝修大 方得體，生意好、穩定，每月生意約$7萬，停車位足，工具 多保養好。叫價$169,900
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C/S 西南韓國餐館 SOLD
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SOLD 越南餐館
手提：403-978-9832 傳真：403-366-6650 電郵：ngadam@shaw.ca
位於東北最佳地段Granite Shop，面積寬敞，約8,000 呎，工具多、保養好。生意穩定，發展潛力佳，年報$130 萬。生意叫價 $269,000
唐餐快餐店
位於埠仔 Airdrie越南餐館，裝修舒適大方。50座位，生 意好、穩定，每日生意約900元。工具多，保養好， 東主經 營超過18年，現在退休。叫價$109,900
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餐館連物業
Catering Business 位於繁榮工廠區加工批發店，發展潛 力高 ，生意好，有固定客源。年報$480,000，容易操作， 平租，工具多。叫價$209,000
手提：587-888-1908(英文) 傳真：403-776-9126 電郵：joannadam8@gmail.com
位於中央街北最佳地段，多種美容服務中心，生意好，顧 客廣、穩定，發展潛力高。中心內有8間房，提供多種美容 服務，東主經營超過20年，準備退休。叫價$169,900
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位於世界旅遊勝地Food Court唐餐快餐店，全新裝修， 生意好，穩定，每月生意約5萬5千元，工具齊，東主另有 發展，割愛出讓。叫價$439,900
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離卡城1個種車程小鎮，人口約2000，地點佳，面積約 4000呎，約60多座位。工具多，保養好。叫價 $189,900
手提：403-560-3638 傳真：403-269-7808 電郵：mail@peter88.com peterdam288@gmail.com 百萬元經紀會員 www.KingofRestaurants.com
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位於唐人街繁華市地段中心地帶。面積約5600呎，門市 部每日生意約5千元，不包批發生意。工具多，工具價值約 35萬元，保養好。叫價$280,000
Nga Dam 譚春娥
廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產
廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產
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Joanna Dam 譚春月
廿一世紀百福地產
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中央街北人流密集區中心越南餐館，約88座位，發展潛力 高，生意好，每日生意約$1,100 元，停車位足，工具齊，保 養好。叫價 $49,900
Peter Dam 譚家榮
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餐館 皇帝
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廿一世紀百福地產 2021年3月12日
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港聞
Hong Kong News 本報訊 屹立市場逾半世紀，百億「鋪王」 鄧成波難敵疫市，財赤兼捲入錢 債官司，近半年來急沽鋪位及舊 樓地盤，多達十一項物業，套現約 十七億。
鋪王波叔不敵「三重擊」
半年急沽貨17億紓困
他接受本報專訪，指疫市「百年不遇」，貿戰、 暴亂及新冠肺炎「三重擊」，最壞的事情接連發生 了，唯他們勇於應對，賣走部分物業紓困，力爭谷底 反彈。鄧成波形容，近年市況不是「百年一遇」，而 是「百年不遇」！不可能發生的事，緊接發生，在中 美貿易戰、暴亂及肺炎三重夾擊下，即使想賣樓套 現，都賣不出！」「我十六歲出來做事，今年八十多 歲，從沒有遇上！過去兩年來，確實導致現金流（周 轉）辛苦，暴動時仍「有氣唞」，銅鑼灣在打架，尖 沙嘴仍有生意做，唯疫情來襲時，到處都不行！」
去年很 「大霧」 看不到前景
投資及管理、金融及通訊服務等生意。旗下坐擁五個 酒店品牌共約三千三百個房間，是香港三大酒店集團 之一，還有近二十家食肆及婚宴場地，在「零」遊客 及限聚令下，受打擊至深。去年中疫情嚴峻時，波叔 曾大手放售市值高近百億的物業，包括工商鋪、服務 式住宅及舊樓地盤等，由去年十月至今，合共沽售 十一項物業，套現約十七億，有鐵約巨鋪，亦有併購 多年的旺角及太子舊樓地盤，最終未能自行發展、拱 手相讓予人，波叔坦言很不捨得：「我們千挑細選買 入的物業，件件都好，都是寶貝！」
沽物業套現近17億
波叔兒子鄧耀昇（Stan）接著說，在最差的時 候，他們靠儲蓄艱難地捱過一年，「去年第二季很 『大霧』，看不到前景，幸好隨著印花稅放寬，物業 亦陸續賣走，加上疫苗出現，第三季開始與銀行及夥 伴對話，很多問題已在第四季解決。」他強調，夥伴 全都知道，他們坐擁龐大資產，只是短期現金流出問 題，只要賣走一點東西，做到融資就可解決。「我們 不是沒有資產，不是大奸大惡，很多人支持我們！」
「零」遊客
酒店業重創
事實上，由二○一六開始，波叔掃入工商鋪 酒店，涉資高逾二百五十億， 而以Stan命名的Stan Group（陞域集團），更力拓酒店餐飲、護老、地產
鄧耀昇則不諱言，早幾年他們的確走得很快， 「今次市況，給我們訊息要調節！雖然如此，過往有很 多物業買得很對，都是寶貝，我們一直都堅守著，不肯 賣走，令未來有發展機會！」 他強調，旗下資產總值近八百億，賣走佔極少 比例，目前多家基金對旗下護老、酒店等極具興趣， 並想趁市況未復元，完成併購重建舊樓項目。「今年 第二季，我們會陸續引進新股東，在建築及營運等範 疇，扮演不同角色，日後重複製作不同主題、準繩地 打造一個個資產包出售！」他說。
引入股東
力爭谷底反彈
經歷大風浪，波叔對其子愛護有加，更加寄以厚
CCPCAL,HSE39252,#1
巴西 原裝
Sing Tao Canadian City Post
第
望：「我讀書少，Stan不用學我，他做大型基金，團隊 中有學士亦有博士，學歷冇得呃人！有壞報紙唱我們不 和，這個肯定不攻自破，若我們不和，我怎會找他當接 班人﹖！」「Stan不煙不酒，做事非常勤力認真，我給 他九十多分，剩下分數，鼓勵他繼續進步！」 展望未來，父子倆一樣雄心壯志，波叔話：「我 睇市好準，沙士時利息高達二十厘，現在拆息這麼 低，香港一定掂！我看未來，不止看香港，而是宏觀 世界，當新機會出現時，我們沒有理由不做！」
近半年來「鋪王」鄧成波沽售物業 地址
作價 （億元）
西貢親民街西貢花園地下入口及1樓
4.00
旺角豉油街61至67號地盤
3.51
太子基隆街1、3、5及7號全幢
3.50
筲箕灣道407至409號楚留香酒樓舊址
3.18
灣仔道保和大廈地下15號鋪及1樓
1.15
荃灣沙咀道260至276號廣發大廈地下7號鋪
5.38
長沙灣青山道483D至483E號公源商標造織廠
0.43
荃灣沙咀道105至129號好運唐樓地下4至7號鋪
0.41
灣仔道保和大廈7至11號地下H及G鋪
0.31
長沙灣青山道457至463號美奇大廈地下3號鋪
0.18
深水埗基隆號255號地鋪
0.18
總數
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牌綠蜂膠
巴西第一大廠
天然抗炎保健品、防御炎症、提高身體免疫力，健康長壽
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抵擋細菌病毒入侵
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Sing Tao Finance
服務業將再度蓬勃 料助女性重回職場 針對有報告指自爆發疫情後，近10萬 名適齡工作的女性失業，而且不大可能重 返職場。萬錦烈治文山旺市華商會副會長 梁萬邦（圖）認為，聯邦政府鼓勵女性重返 職場的福利金已準備就緒，有待疫情後才 看到成效。同時，未來預計百萬名移民留在加國，將 會推動本土的消費力，服務業也會再度蓬勃起來。 梁萬邦日前接受本報記者採訪時表示，女性失業 的問題令人關注，聯邦政府為鼓勵女性重返職場，將 會耗資2億元的福利金。但疫情下在職母親失業留家 照顧孩子，她們可以領取緊急援助金，新的福利金未 能派上用場。疫情結束後，旅遊酒店及餐飲業未能及 時復原，如果未能找到託兒服務，通常女性會以照顧 家庭為重而放棄工作機會。
旅遊將推本地消費模式 梁萬邦認為，即使現在已開始接種疫苗，預期 9月市面恢復正常，人們仍可能擔憂感染病毒而生病 或死亡，會對經濟復蘇帶來影響。目前政府的防疫措 施，並不鼓勵國民外遊，有關旅遊政策不能與當局對 立。他預計未來是主張本地消費，城市和省份之間的 旅遊模式。現階段政府對旅遊酒店業的救助計劃尚未 定案，推動行業發展不能過於進取，應以謹慎樂觀態 度看將來的情況。 梁萬邦指出，加拿大預期未來3年有120萬人移居 本國，他們帶著資金來這裡生活，有助推動地產、汽 車及多方面的消費力。同時，移民政策歡迎留學生畢 業後申請移民，兩大消費群有望促進市道蓬勃，帶動 服務業再度暢旺。 星島記者報道
CCPCAL,HSE39236,#1
星島財經
Sing Tao Canadian City Post
10萬女性因疫失業 技能喪失難返職場 本報訊
加拿大皇家銀行（RBC）警告疫情下失去工 作，令婦女未來更難回到職場。根據加拿大統 計局的最新就業數據，截至今年1月底，本國 的工作崗位比疫情之前減少了85.8萬個，而這 些職位流失並不平衡。女性，尤其是那些起步 收入不高的女性，首當其沖地失去了工作，因 為她們在諸如酒店、零售和食品行業等遭受疫 情重創的部門中，佔了大多數的職位。 根據皇家銀行日前發布的一份最新報告，自大流 行開始以來，已有近10萬名工作年齡的加拿大婦女完 全離開了勞動力隊伍，這意味著她們甚至不再嘗試回 去工作。 而男性所受的影響小10倍以上，這表明總 體而言，他們對前景的看法並不那麼悲觀。 在經濟重啟的同時，需要面向公眾、高接觸性 的工作，例如酒店行業，仍然萎靡不振，或者至少需 要改變其運行方式。 RBC報告的合著者德斯賈丁斯
CCPCAL,HSE39247,#1
（Dawn Desjardins）表示，這通常意味著需要更少的 員工，並且這種狀況持續越長時間，這些工作永遠消 失的可能性就越大。報告指出：「這些婦女離開工作 崗位的時間越長，其失去技能的風險就越大，這可能 阻礙她們重新就業，或隨著經濟重啟而轉換跑道的能 力。」 皇家銀行的報告顯示，不僅是不同行業的就業崗 位受到不均衡的衝擊，某些人群的失業情況也更加嚴 重，尤其是母親、有色人種、年輕人和新移民都受到 不成比例的衝擊。 德斯賈丁斯發現，最初的疫情封鎖至今已有將近 一年的時間，相當多的加拿大女性面臨著技能萎縮的 風險。她說：「正在發生的變化實質上是更具結構性 的，並且將持續更長時間。」 「疤痕效應」令一些技能將消失 她表示，經濟學家將這種狀況稱之為「疤痕效 應」（scarring effect），當某些技能不再使用時，可 能將會消失。 德斯賈丁斯指出，國家需要所有人繼續努力，才 能確保經濟繁榮。 她說，如果婦女參與的比例與男子 相同，每年將為加拿大的國內生產總值（GDP）增加 1000億元。 星島綜合報道
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(403)241-0500
現正接受新病人登記
歡 迎 新 症
何醫生將自三月二十九日開始 於本診所提供英語、 粵語及普通話服務， 即日起接受現有病人預約 及 新病人登記
Thu Feb 25 2021 13:20:50 GMT-0800
2021年3月12日 13 Wed Mar 03 2021 15:08:08 GMT-0800
Sing Tao Finance
星島財經
Sing Tao Canadian City Post
福特發力新能源 蠶食特斯拉份額 本報訊 特斯拉在美國新能源車市場上的份額從81% 降到69%。分析認為，隨著美國本土企業通 用汽車和福特汽車加快新能源車型的產品投放 節奏，再加上外資企業向電動車轉型的步伐加 快，特斯拉份額下降是必然的結果。 摩根士丹利分析師Adam Jonas日前在其近期報 告中稱，今年2月，美國汽車市場銷量同比下跌5%， 但是新能源車市場銷量同比增長35%，其中純電動車 市場銷量同比增長近40%。在美國新能源汽車市場， 特斯拉佔據著較大的市場份額。據華爾街見聞報道， 今年2月特斯拉佔據著美國純電動汽車市場69%的份 額，而去年同期的市場份額為81%。 特斯拉的份額被誰拿走了呢？Adam Jonas認為， 特斯拉丟失的市場份額或被福特旗下純電動SUV—— 野馬Mach-E蠶食。Jonas認為，在今後，隨著美國本土 企業通用汽車和福特汽車開始發力新能源汽車市場， 加快新能源車型的產品投放節奏，再加上外資企業在 向電動車轉型的步伐加快，特斯拉在美國新能源汽車 市場的份額下降是必然的結果。Jonas稱：值得注意的 是，特斯拉沒有像其他汽車製造商那樣細密的銷售網 絡，不是在每個州都有銷售數據。結果是，特斯拉實 際銷售數據和統計數據可能有差別。此外，由於系統 更新、零件供應問題和特斯拉全力進行Model 3的生 產，Model S和Model X的生產在2月被關閉。因此，特
CCPCAL,HSE39090,#1
斯拉在美國的產量將放慢。也有分析指出，如今特斯拉 的股價，已經是按照最樂觀的情形定價，特斯拉一旦在 產能上有任何風吹草動，就可能對股價帶來進一步的衝 擊。去年12月，福特公布了旗下全電動汽車野馬Mach-E GT性能版的細節，這是迄今為止最強大的電動SUV版 本，或許該車將成為特斯拉Model Y的最大對手。 福特公司宣稱，這款全電動SUV的0-60英里時速 為3.5秒，這與它最大的競爭對手特斯拉Model Y的性 能完全相同。根據福特的說法，Mach-E GT性能版 可以輸出480馬力和超過600磅英尺的扭矩。但我們可 能很晚才能見到它的量產版，因為官方表示，它將在
2021年夏末上市。在特斯拉市場份額下降之際，億萬 富翁投資者羅恩．巴倫在過去6個月裏為客戶出售了 180萬股特斯拉股票。不過他表示，相信特斯拉的股 票將在未來10年漲至2000美元。他個人持有的110多 萬股特斯拉股票中，1股也沒有賣出。巴倫表示之所 以出售這些股票，是因為它們在某些投資組合中所佔 的比例越來越大。「賣出每一股股票都很痛苦，」他 表示，對於客戶出售特斯拉股份而言，「風險緩解」 是合適的。截至2月28日，巴倫資本持有超過610萬股 特斯拉股票。他們的平均購買成本為每股42.34美元， 過去一年，特斯拉股價仍上漲逾300%。
松下傳砸重金 購Blue Yonder
日本Panasonic傳出將砸重金收購美國軟件大 廠Blue Yonder，收購額預估達7000億日圓、將為 Panasonic於2011年收購舊三洋電機以來最大規模的 收購案，期望藉由收購Blue Yonder來提高硬件產品 的附加價值。日經新聞、時事通訊社、共同通訊等 多家日本媒體8日報道，據關係人士透露，Panasonic 考慮收購美國軟件大廠Blue Yonder，收購額預估將 高達7000億日圓，將成為Panasonic繼2011年豪砸約 8﹐000億日圓收購舊三洋電機和Panasonic電工以來 最大規模的併購(M&A)案。Panasonic已於2020年投 下860億日圓取得Blue Yonder 兩成股權，剩餘股權 由美國投資基金黑石集團(Blackstone)和NewMountain Capital持有，而Panasonic正和上述投資基金協商、 考慮取得Blue Yonder所有股權。
Blue Yonder主要提供讓供應鏈更有效率的軟件， 藉由活用人工智能(AI)、來預測產品的需求和交期， 協助客戶更有效率的管理/營運供應鏈、改善收益。 Blue Yonder創立於1985年，2019年度營收年增8%至 約10億美元，目前在全球擁有約3300家客戶，包含英 國聯合利華(Unilever)、美國沃爾瑪(Walmart)、可口可 樂等。Panasonic收購Blue Yonder目的就是要提升硬件 產品的附加價值。Panasonic在監視器或是使用於物流 設施的條碼讀取用行動裝置等產品擁有高市佔率，而 藉由將這些產品和BlueYonder的軟件結合，就能提供 給客戶具備高精準度的庫存管理服務。 2019年供應鏈軟件全球市場規模推估為150億美 元，且以硬件為中心的企業進行數字化推升需求， 因此預估今後每年將以10%的速度呈現增長。
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汽車世界
Sing Tao Canadian City Post
本報訊 蓮花正式重返香港，打頭陣上市除了早前介紹過的Exige Sport 350之外，還有這款入門型號Elise Sport 220，輕量 化九百二十四公斤開篷車身格式，配搭二百一十七匹馬力一 點八公升直四Dual VVT-i機械增壓引擎和六速手波，時速○ 至一百公里加速四點六秒不算十分快，但那種直接充實回饋 感、駕駛樂趣和滿足感，勝過不少馬力更大及貴它幾倍的超 級跑車。
撰文：William 攝影：Daniel 設計：楊存孝
規格表 STDC,HSE36427,#1 STDC,HSE36427,#1 ▲車廂保持簡約狹小格局，門
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新版 首試
正宗駕駛樂
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檻又闊又高，上落車不容易。
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風而行的感受超爽！ 最新版本Elise Sport 220仍然保留這一代車系 由於沒有「風油軚」，倒車泊位可能要用點力 自二○○三年起的原有造型，只是車身擾流和車 扭軚，不過行車時軚盤卻很輕巧，轉向回饋感真 廂經過改良和強化，軟篷頂依然需要人手裝拆（約 實又充實，配合原裝Bilstein避震，在迂迴彎路飛 需三十秒）。車廂陳設維持簡約，不過配套較以往 STDC,HSE36427,#1 STDC,HSE36427,#1 馳極其平衡穩健，盡顯中置引擎先天優點。四個 豐富，例如原車配有大型跑車桶椅及音響等。 輪胎貼路極限未算太高，較急扭軚入彎很易令車 測試車額外配置Black Pack套餐，車身加有黑 STDC,HSE36427,#1 ▲黑色跑車桶椅以Alcantara ▲車頭冚額外加有啞黑色配飾。 STDC,HSE36427,#1 胎發出尖叫聲，不過由輪胎發出響聲直至到達貼 色配飾及啞黑色輪圈，中控台也配有跟車身相同 麖面物料包裝。 路極限，仍有很充足時間讓你去享受那種微微側 紅色裝飾框等，落地價約六十六萬多港元，較原 STDC,HSE36427,#1 滑的操控樂趣，非常好玩。 價約貴四萬元。 Elise Sport 220操控感跟以往一點六公升自然 源自豐田一點八公升直四Dual VVT-i引擎配合 STDC,HSE36427,#1 吸氣Elise CR版（已停產）相似，不過現在動力更 機械增壓器，輸出二百一十七匹馬力和二十五點五 STDC,HSE36427,#1 STDC,HSE36427,#1 加充沛，駕駛滿足感更強烈，約六十三萬港元買 公斤米扭力不算甚麼矚目數字，不過車身淨重只有 STDC,HSE36427,#1 輛如此簡約中置引擎小跑車好像有點昂貴，不過 九百二十四公斤，配合六速手波，加速力不能說強 市場似乎沒有類似選擇。 猛，但 「波波盡」 七千轉升檔全速前進，趟開軟篷迎 這 一 代 E l i s自 ▲ e 年起已是這個 2003 模樣，現在仍沒有 落伍之感。
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中國要聞
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慶新春 賀新歲 2021 YYC Lunar Moo Year Online
2021 牛轉乾坤賀新春 主辦單位 :
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首 屆「2021 牛 轉 乾 坤 賀 新 春 」 影 片 比 賽 經 已 圓 滿 舉 行。 是 次 活 動 獲 得 大 眾 支 持，收到多條參賽影片，最後 5 位入圍者經由贊助商選出後發佈到 5 個社交平台 (Facebook@SingTaoCal、@AddOilYYC，Instagram@SingTaoYYC、 @AddOilYYC、@BrianWongTV)，由大眾點讚作投票選出，競爭激烈，賽果如下：
得獎名單 大獎 : 班芙 2 晚住宿 ( 價值 $500) + $500 班芙美食餐券
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二獎 : $300 卡加利美食餐券
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三獎 : $200 卡加利美食餐券
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《星島日報》卡加利謹此致謝合作單位、贊助商、參加者以及參與投票 的每一位鼎力支持，希望廣大讀者繼續支持星島日報舉辦的其他活動 !
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超連鎖網店店主 Phoebe Luo and Ariane Guan
2021年3月12日 17 Wed Mar 10 GMT-0800 03 2021 15:55:32 10:32:07
China News 本報訊 近兩天，“建議9月30日定為成人節”、“代 表建議春節假期延長至10天”的話題一直位 居熱搜榜前列，引發熱議。人大代表表示，延 長春節假期後，可通過假日經濟擴大消費、拉 動內需，促進經濟的增長。 早前，一些地方上的集體成人禮引發社會關注。 “正衣冠”、“淨洗手”、“拜師長”、“擊鼓明 智”……作為自古便有的重要儀式，成人禮代表着少 男少女達到成人年齡並從此邁向成人階段。綜合《中 國青年報》、《安徽商報》報道，政協常委、稅務學 會副會長張連起表示，這些別開生面的禮儀，不僅 “有意義”，而且“很必要”，建議將每年的9月30 日定為“成人節”，並在每年國家憲法日統一舉行成 人儀式。 而春節作為最重要的傳統節日之一，也是每個家 庭團聚的日子。“現行春節七天的假期短了，延長春 節假期非常有必要。”人大代表、肥東縣總工會兼職 副主席李小莉說，春節期間大量人口集中出行，對交 通、旅游資源和公共服務體系形成巨大挑戰，超出資 源對應的合理人口規模，安全隱患大大增加，交通擁 堵讓人苦不堪言，安全事故也會增多。 同時，她認為，春節假期短，除去奔波往返的 時間兩天，還要提前一天趕回工作地，與家人團聚、 拜年、走親訪友等只有三四天時間，難以充分享受傳 統年文化的氛圍及與家人團聚的溫暖。“對於家在外 地路途遙遠的打工者、上班族來說，春節假期明顯不 足。”她說，短暫的七天春節假期，高速免費擁堵一 年比一年嚴重。 “若假期延長到10天左右的話，既可感受中國傳
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中國要聞
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代表建議拉動內需 “春節假延至10天”
統文化的氛圍以及與家人團聚 的溫暖，也能緩衝一下交通等 各方面壓力。”李小莉建議， 將春節法定假期由現在7天延 長到10天左右。“假日經濟又 能拉動內需，我認為，延長春 節假期後，可通過假日經濟擴 大消費、拉動內需，促進經濟 的增長。”她說。 對此，坊間議論紛紛，不 少網民調侃稱，春節過得比上 班還要累。可見，倘若能夠延 長春節假期，的確能一定程度 上讓人們調理身心、踏踏實實 ■春節期間大量人口集中出行，對交通、公共服務體系形成巨大挑戰， 走親訪友。 由於“三八”婦女節，作 有代表建議延長假期，圖為大量旅客從北京南站候車大廳進站。 新華社資料圖片 為一名基層女代表，李小莉今 年還關注女職工的權益。她表示，當前及今後非公企 政策，給予一定的財政資金支持。她認為，當地政府 業是中國勞動力就業的主體，“我國對女職工權益保 部門每年可安排一定財政資金對本轄區內當年有女工 護方面，特別是女職工生育權益方面已出台了一系列 生育的非公企業除享有的生育保險外再給予“女職工 利多的政策。但由於企業用工成本等方面原因，女職 生育穩崗補助”政策，即凡是當年本企業女職工產假 後能安排原崗位或類似崗位6個月以上，經相關審核 工生育與穩崗方面存在一定衝突。”她說。 李小莉建議，制定“女職工生育穩崗補助”的 後，政府按穩崗人數給予企業一定數額的政策補助。
Wed Feb 17 2021 15:22:56 GMT-0800
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Tue Jan 19 2021 11:12:59 GMT-0800
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中國經濟
卡加利商店經已上架!
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過 ■去監管較少的二手房市場成為各個城市關注的焦點。 圖為市民在福州房屋登記中心辦理二手房網簽手續。 中新社資料圖片
住建部高官督導 各地樓市調控急 本報訊 樓市調控不斷傳來重磅消息！3月3日晚間， 住房和城鄉建設部副部長倪虹近日在杭州、無 錫調研督導房地產市場平穩健康發展長效機制 落實情況時說，城市政府要充分認識房地產市 場平穩健康發展的重要性，毫不動搖地堅持房 子是用來住的、不是用來炒的定位，不將房地 產作為短期刺激經濟的手段。 綜合各媒體報道，3月3日，杭州市房地產市場 平穩健康發展領導小組辦公室發布《關於進一步規範 房地產市場秩序的通知》，提出對法拍房限購，嚴查 經營貸、消費貸等要求。此次調控離上輪僅相隔1個 月。 上海也在當天出台新年首份樓市新政。上海市 住建委等三部門發布《關於進一步加強本市房地產市 場管理的通知》。《通知》稱，實施住房限售，對按 照優先購房政策購買的新建商品住房，在購房合同網 簽備案滿5年後方可轉讓。此外，《通知》還指出， 強化商品住房交易管理，進一步加強房地產仲介管 理，嚴格規範企業購買商品住房。 總的來看，近期，除深圳外，杭州、上海、無 錫、東莞等地紛紛出台房地產調控政策。據中原地產 研究中心統計，2月各地房地產調控次數高達45次，
超過了1月份的42次，年內累計房地產調控政策次數 高達87次。 在各地進行房地產調控的同時，住建部副部長倪 虹近日也帶隊赴杭州、江蘇調研督導房地產市場平穩 健康發展長效機制落實情況。
實際上，本次杭州樓市調控，距離上一輪調控僅時隔1個
過去監管較少 二手房成新重點
1月27日，杭州市房地產市場平穩健康發展領導小組辦公室 發布了《關於進一步加強房地產市場調控的通知》，從住房限 購、住房限售、稅收調節、無房家庭認定標準及高層次人才優先 購房政策等方面進一步加強調控。在住房限購方面，提出落戶杭 州市未滿5年僅限購1套。 贈予房產者限購3年，受贈人也需要滿足本市限購政策。在 二手房增值稅上，將征免年限由2年調整至5年。 今年春節結束後，杭州樓市延續了1月熱度上漲的趨勢，新 房成績出色。據中指研究院2月中國百城住宅價格資料，2月杭州 市新房價格環比上漲0.47%，二手房價格環比上漲0.48%。 杭州貝殼研究院月報還指出，杭州市2月登記與房源量環比 與同比均大幅增長，月度登記人數甚至達到去年限購前水準，主 要原因是多紅盤紮堆入市帶動熱度。近期，杭州新房更是自去年 7月後再次出現了“萬人搖”。在朱曉紅看來，“萬人搖”並非 是市場的自發行動，而是有組織、有預謀的事件行銷，是一種人 造升溫的舉措。 深圳、杭州、合肥、上海等地升溫實際上是具有連動性、恐 慌性購買的套路。杭州市既要防止非理性投資，又要防止非理性 消費，更要防止在城市規模擴張，人口淨進入階段讓炒房客乘機 而入。
除了控制杠桿，二手房市場成為各個 城市關注的焦點。可以看出，對於二手房市 場而言，過去監管較少，而現在監管陸續增 加。 深圳推出二手住房成交參考價格之 後，市場效果立竿見影，不僅二手房網簽量 大降，整個市場都陷入觀望和博弈狀態。無 錫近日發布了《關於規範我市二手房交易秩 序的通知》，提出要開展房地產市場秩序整 頓工作。 規範二手房資訊發布行為，建立二手 住房價格資訊發布機制。 2月27日，東莞市也發布《關於進一步 加強房地產市場調控的通知》，明確進一步 完善二手住房網簽交易價格發布機制。 就在3月3日，上海市發布《關於進一 步加強本市房地產市場管理的通知》。《通 知》指出，要求持續整頓規範房地產仲介經 營行為，嚴肅查處誘導虛高價格掛牌、哄抬 房價、借機炒作、擾亂市場等行為。
杭州兩輪調控僅隔一月 月。
倪虹在調研時表示，城市政府要充分認識房地產 市場平穩健康發展的重要性，毫不動搖地堅持房子是 用來住的、不是用來炒的定位，不將房地產作為短期 刺激經濟的手段，切實落實城市主體責任，確保黨中 央、國務院的決策部署落到實處。
限制貸款額度 清查違規資金 為應對打新潮、二手房亂跳價、代持等樓市 “虛火”蔓延，今年以來各地特別是一二線城市 的樓市調控政策密集落地，而且調控越來越精細 化，“控制杠桿”成為了許多城市的關鍵字。 值得注意的是，春節前後北京、上海、深 圳、廣東銀監部門相繼表態，全面打擊資金借助 經營貸、消費貸的幌子，披着實體的外衣違規進 入樓市，逃避限貸政策。 上一輪調控總體以調控市場需求為主，比如 提高購房門檻，堵假離婚的漏洞，限制購買數量 等。 而這一輪調控則主要集中在降低樓市杠桿之 上，比如限制貸款額度、提高利息、清查違規資 金進入樓市等。 此外，調控的目光也投向二手房市場。2月8 日，深圳住建局發布《關於建立二手住房成交參 考價格發布機制的通知》，隨着第一期參考價格 目錄的發布，3595個社區被逐一“標價”。 目前深圳各大型銀行紛紛表示將參考二手住 房成交參考價格，合理發放二手住房貸款。 2021年3月12日
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副刊
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新季男鞋精選 踏入春夏季度，休閒涼鞋與百搭易襯的運動 鞋，均屬男士鞋履的首選。各品牌的創作主帥 都悉心設計新季作品，不論選料與細節同樣展 現實力。
LV Trainer Upcycling運動鞋/$10,500/ LV，鞋身採以柔軟小牛皮及麖皮製成，配 以紮染鞋帶，鞋側及鞋底分別飾以品牌標 誌和花卉圖案，醒目搶眼。
文 ：Elaine Chung 圖：各品牌提供
Sandals & Sneakers 當在家工作已成新常態，皮鞋已不再是上班族唯 一的鞋履選擇，而今個春夏季度，更流行休閒涼鞋與 運動鞋。多個國際品牌的涼鞋新作，設計各具特色， 其中Paul Smith的搭帶款式，配以撞色車綫設計， 簡約得來又搶眼。Fendi的交叉搭帶涼鞋則以涼快的 Raffia素材製作，配以FF Logo圖案綑邊，清新簡潔。 Dior Men主打的運動型涼鞋，配以撞色搭帶，吸睛又 彰顯活力。除了尋找心水鞋款以外，也可細心留意設 計師們的特別配搭，不論是西裝或休閒服造型，都不 約而同選以襪子配襯涼鞋，所以今季不妨為衣櫥添購 適合的襪子，展現嶄新型格。 近季運動鞋在時裝界的地位穩如泰山，男士在 任何場合都可選穿Sneakers。Valentino Garavani與 Louis Vuitton的新設計最引人注目，前者一改以往常 用的窩釘裝飾，反以獨特的撞色Crochet編織設計，感 覺煥然一新，別具年輕氣息。Louis Vuitton的Trainer
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Valentino Garavani拼色編 拼色Kuba Sneakers/$3,790 織Sneakers/$8,500/V。 /B。
拼色設計的 Flow Sneakers/ $7,200/F。 功能面料運動 鞋/$8,700/P。
紫色Ultrapace R Sneakers/ $8,300/G。
Upcycling系列則採用鮮明撞色設計，展現明亮愉快的 視效，跟季節互相呼應。這款新鞋的最大特色，在於 皮革組件的定位和剪裁，還有皮革手工貼飾及額外的 縫綫，統統為鞋款添加個人特色。
查詢 :
Aerial Patina Runner/$5,995/DU。
註：所有產品售價（港元）僅作參考，以商戶最新公布為準。
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校址：唐人街河濱大廈 ( 文化中心側對面 ) 電話：403-264-2233 126 2nd Ave SW, Calgary, AB. T2P 0B9 傳真：403-282-9854 網址 : www.ccpschool.ca 電郵 : ccps@shaw.ca Facebook : www.facebook.com/calgarychineseprivateschool
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副刊
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本報訊 造物主為自然界創造了不少巧奪天工 的奇觀，澳洲昆士蘭的Makepeace Island正是其中之一，小島向以浪漫 心形外觀成為人氣度假勝地，近年更 推出包島遊，每晚只要付出約8萬港 元起即可包下小島享受私密度假樂， 有興趣者不妨記存下來，以便在疫後 來訪。 文：Rachel 圖：Makepeace Island
澳洲心形島
島上建有豪華度假設施，很適合 ● 大家庭或大班朋友前來享受私密度假 樂。
私密假期 豪華別墅 偷閒極土 澳洲昆士蘭（Queensland）可說是個浪漫的地方，因為除在 大堡礁的聖靈群島（Whitsunday Islands）附近可看見著名的心形 礁石，距離布里斯本（Brisbane）約兩小時車程的努沙（Noosa）北 部灌木林區，原來還隱藏着另一個心形小島Makepeace Island。 該小島近年被發展成為私人度假島，曾吸引不少名人及富豪前 來享受私密度假樂，好像樂壇天王Justin Bieber數年前在澳洲舉 行巡迴演唱會後，即與好友登島寫意偷閒。 Makepeace Island本是個荒蕪小島，2009年售予維珍集團老 闆Richard Branson及維珍澳洲聯合創辦人Brett Godfrey後，即被 發展成為私人度假島嶼，在島上建起奢華住宿設施、餐廳及泳 池等配套，這裏本來只供私人度假用途，近年卻開放給公眾作 包島遊，大家只要付出每晚約8萬港元 的代價（包八人食宿，最多可額外付費 至二十人登島），即可體驗富豪級的島 主生活。 整個心形小島面積約二十五英畝， 由高空看，就如浮在河上的心形綠寶 石，小島上遍植翠綠灌木，環境清幽。 在心形尖端的部分，便建有完善的豪華 度假設施，包括三幢奢華別墅、一幢有 ●度假村設計與自 四個房間的大屋，以及一家豪華船屋， 然融合，到處都是 別墅內更附設獨立私人泳池，船屋則臨 河而建，擁有無敵河岸景觀。 林蔭步道。
●別墅附設獨立泳池。
●房間裝潢雅致舒適。
● 島上有廚 師為客人精 心炮製各種 美食。
●食材大多購自附近農場。
●木構建築富峇里風情。
自然景美 地道鮮味 度假村的整體設計結合了現代時尚及熱帶小島 的自然風格，有點置身峇里的味道，別墅及四周環 境多以木材建造，房內設施如家具及電子設備等則 豪華時尚，房間空間寬敞，視野開揚，舉目所見均 是漂亮的樹林景觀或河岸景色，感覺舒適。另外度 假村還有多項環保設施，包括自設有機農場養雞及 養蜂、使用環保護理用品，以及建有廢水回收及淨 化系統等等，藉以減少對環境的破壞。 在此住宿，客人還可享受由私人廚師精心炮製 的三餐美食，除可自訂餐單，選用的食材更多採購 自小島附近的農場，實現「由農場到餐桌」的烹調概 念，讓客人可品嘗到最新鮮的地道滋味。用餐地點 方面，除可在度假村的餐廳或酒吧享用，客人更可 選擇來到池畔、樹林，或在村內及村外的美景地方 用餐，享受島主級的待遇。 至於閒暇時間，客人便不妨體驗一下島上的各 項設施，包括前往泳池暢泳、使用健身中心及Spa 服務、打網球、練習瑜伽，又或進行各項水上活動 如獨木舟或乘船出海等等，除部分須額外付費，大 部分活動設施均可免費使用。 要留意Makepeace Island的包島遊體驗，須連 續住宿兩晚或以上，有興趣在疫後舉家或與一大班 朋友前來好好放鬆一下，便不妨記下這個浪漫小島 的名字了。 網頁：www.makepeaceisland.com 2021年3月12日
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居家休閒
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金屬絲編織 以不鏽鋼編織而成 mirage pendant吊 燈，頂部及底部， 分別用鍍鎳或黃銅 製成，設2種不同 尺寸，僅限英國發 售。 A
閃亮燈場
Eucalyptus吊燈造型特別，燈罩飾以黃銅、錫等金屬片， 用上40個LED小燈，散發迷人的光芒。 A
吊燈有如耀眼的珠寶，在廳堂中散 發璀璨的光芒，絕對是居室焦點之一。在 現代的家居布置中，燈飾除了具照明用途 外，更發揮營造家居氣氛的重要功能，不 同的燈罩設計造型，令光有著不同的反 映或折射等，更可綻放出迷人的光，可 為家中帶來不一樣感覺。
這款吊燈以放射性形狀吸引眼球，金 色的管子連接小燈泡，設計獨特，散 發閃亮的光芒。 B 22
2021年3月12日
Tequila Kola 以 斜放的透明正方體 作為燈罩，設計簡 約，為家中營造出 型格感覺。 C
OCHRE推出的吊燈， 以LED燈泡作照明，吊 鏈可揀青銅或緞面鎳， 古色古香。 A
居家休閒
Sing Tao Canadian City Post
Tom Dixon 出品 Tom Dixon 全新推出的Curve Pendent Ball 球形吊 燈，以曲幾何設計，挑戰在於採用極薄的金屬片 上蝕刻製造。表面切割度細緻準確，鍍上柔和的洋 銀，令光在燈罩內反射，再散發出優雅的光。 D 資料來源 A B C D
OCHRE Indigo Living Tequila Kola Tom Dixon
Indigo Living的吊 燈燈罩以金屬色的 葉子串成，瑰麗不 凡，將大自然的氣 息融入家中。 B
淚珠形設計 這款淚珠形設計的吊燈，可聚焦燈泡光，照射出完美的圓 形光圈，恰似一盞巨型的聚光燈。燈飾以聚碳酸酯為材料吹 製而成，由頂部完全反光的表面，漸變為底部的透明狀，備 有金、銀、銅三色選擇。 D
Seed cloud吊燈 由多個玻璃燈泡 組成，綴以青銅 或鍍鎳，細看之 下會發現燈罩 恰似幼芽的形 狀。 B
蝕刻技術打造 迷你的幾何圖形蝕刻吊燈，表面由經酸 性蝕刻的片狀金屬組成，金屬片先以光 學顯影蝕刻技術處理，然後放進酸性 液體，令未曝光的部分溶解。燈飾亮着 時，蝕刻技術使其散發大量錯綜複雜的 光。備有金、銀、銅3種顏色選擇。 D
CCPCAL,HSE39036,#6 COSCWKY,HSE38607,#3
2021年3月12日 23 Mon 28 2020 2019 16:41:30 16:00:41 Tue Oct Sep 29 GMT-0700
美食天下
Sing Tao Canadian City Post
素食小炒香甜清爽 本報訊
豆類當造 汆水除青
香港人追求健康飲食，素食漸受歡迎。踏入春
春天豆類當造，蜜糖豆、四 季豆及荷蘭豆都特別爽甜美味， 如買不到蜜糖豆，亦可用其余兩 款豆類代替。蜜糖豆有草青味， 除汆水外，亦可加入薑汁及米酒 烹煮，以減輕草青味。蜜糖豆 做法百搭，可與雲耳及鮮百合同 炒，與雜菌入饌，亦同樣爽脆。 這金粟百頁炒蜜糖豆做法簡 單，易煮又美味。首先將蜜糖豆 撕去筋位，洗淨後切半及汆水， 百頁切粒，洋葱切碎，蒜頭剁 蓉。鑊內燒熱油，爆香洋葱及蒜 蓉，加入粟米及蜜糖豆炒熟，再 放入百頁及調味料，炒至收汁， 即可品嘗。
天，以當造豆類入饌，吃得健康又滋味，必定 可滿足家人的味蕾。今期由烹飪達人Joanne示 範金粟百頁炒蜜糖豆，以香脆的蜜糖豆、粟米 粒、洋葱等，造成素食小炒，清爽可口。
文：KaKa 圖：星島圖片庫
金粟百頁炒蜜糖豆
材 料 1/2斤
百頁
100克
粟米
100克
洋葱
1/4個
蒜頭
2粒
油
完成 圖
蜜糖豆
2湯匙
調味料 生抽
2茶匙
糖
1茶匙
水
3湯匙
麻油、 白胡椒粉
適量
小貼士： 蜜糖豆炒煮前汆水，可保持翠綠顏色及爽脆 口感。
●Joanne Poon（潘行莊）是 By Joanne Stylish Baking烹 飪學校的創辦人，擁有多年教 授烹飪經驗及專業烘焙資歷， 曾編著多本蛋糕甜品食譜。 Joanne畢業於加拿大英屬哥 倫比亞大學，主修“家政及營 養科學系”的家政科，是香港 烘焙專業協會會員。
做 法 1. 蜜 糖豆撕去筋位，洗 淨後切半。 2.百頁切粒。
1
2
3
3. 洋葱切碎。 4.蒜頭剁蓉。 5. 鑊 內燒熱油，爆香洋 葱及蒜蓉，加入粟米 及蜜糖豆炒熟。 6. 加 入百頁及調味料， 炒至汁液收干，即可 品嘗。
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5
6
美食天下
Sing Tao Canadian City Post
“四喜丸子” 團圓吉祥 本報訊 “四喜丸子”是經典的中國傳統名菜之一，寓 意人生福、祿、壽、喜四大喜事。 四喜丸子從外觀上來說，由4個較大的肉丸以及 其他輔料組成。四喜丸子做法與紅燒獅子頭基本一 致，只是四喜丸子限用4個肉丸，將有肥有瘦的豬肉 配上馬蹄等材料做成丸子，然後先炸後煮，配上翠綠 的青菜或蔥花，色香味俱全。 製作四喜丸子，需要準備豬腿肉300克、馬蹄 （荸薺）8個、雞蛋1隻、澱粉 4勺、鹽1小匙、雞粉1 小匙、料酒1大勺、生抽2大勺、老抽2大勺、冰糖15 克、薑、蒜、大料適量。 豬肉洗淨攪碎，豬肉選擇三分肥七分瘦的口感 最好。馬蹄去皮剁碎，想吃有嚼勁有層次感的四喜丸 子，原料不用攪碎的太細；想吃細膩口感的，就用 攪拌機多攪幾分鐘，馬蹄太粗不好團丸子，太細沒口 感，可以根據自己喜好來做。薑蒜切碎，用水浸泡， 製成薑蒜水備用。 肉末中加入馬蹄碎，先後放入鹽、雞粉、料酒 和澱粉（2匙），之後放入雞蛋清，把之前泡好的薑 蒜水隔開渣，倒少許薑蒜水進去，順時攪拌比較粘稠 的狀態即可，肉團越來越有粘性才能形成漂亮的球形 且不易散。 鍋中倒適量的油，加熱，帶上一次性手套，取 一大勺拌好的肉餡，左右手來回摔，摔成圓球形。扔 一塊薑片下去，薑片冒泡浮起來以後，開始讓丸子下 鍋，待油溫八九成熱時放入丸子更有利於形成外焦的 口感，放丸子一定要小心被油濺到。也可以找一個趕 的湯勺或者漏勺，下油鍋過油，然後把肉丸放入勺子 裏，將勺子和肉丸浸入油中後，將勺子內的丸子倒入
■四喜丸子屬於魯菜菜系，由4個色香味俱佳的肉丸組成，寓人生福、祿、壽、喜四大喜事。 網上圖片 油中，這樣可以避免燙到自己。用中小火炸至表面金 黃，撈起瀝油備用。 鍋留底油，放入蔥薑爆香，倒入適量水，水幾 乎能沒過丸子，放入大料、生抽、老抽和冰糖。水開
後，放入炸好的丸子大火燒開，轉中小火慢燉30至50 分鐘，最後加澱粉水入鍋內勾芡收汁即可。 四喜丸子色澤金黃，鬆軟多汁，賣相誘人，超級 下飯。
東北小雞燉蘑菇 鮮香脫骨 小雞燉蘑菇是一道經典的東北家常菜，也是一 道東北待客硬菜，家裏來客人，燉上一鍋，大人小 孩都喜歡吃，百吃不膩。早些年，小雞燉蘑菇可是 東北年三十兒的主菜，也是招待來賓的招牌菜。曾 有句老話說：“姑爺進門，小雞斷魂。”就是說新 姑爺陪媳婦回娘家，老丈人家一定做小雞燉蘑菇來 招待。 這道菜肴選擇食材很重要，雞要選用農家散養 的小笨雞，蘑菇要選用東北特產的干榛蘑，粉條是 東北地產的土豆粉，耐煮還勁道。菜肴做好後，雞 肉吸收了榛蘑的鮮，燉得熟爛脫骨，鮮香味美；榛 蘑吸收了雞肉的香，吃着更鮮美，雞肉和榛蘑的味 道相互交融，粉條吸收了雞肉的香，榛蘑的鮮，吃 着勁道爽滑，鮮香無比。 製作小雞燉蘑菇，需準備小笨雞1隻、干榛蘑 適量、粉條1把、豆油3湯匙、鹽適量、蔥1段、薑1 塊、花椒10幾粒、大料1個、桂皮1小塊、香葉3片、 干辣椒3個、料酒1湯匙、生抽2湯匙、紅燒醬油1湯 匙、白糖半湯匙。 雞洗淨剁成均勻的塊，先把干榛蘑的根洗淨， 再把榛蘑放到清水中浸泡1小時，之後把榛蘑撈出 待用，泡榛蘑的水不要扔，靜置一會兒，讓雜質沉
澱。粉條用溫水泡發1小時，把粉條泡發至無硬心。 蔥切段，薑切片，大蒜拍一下。 鍋加油燒熱，下入蔥、薑、蒜、花椒、大料、 桂皮、香葉、干辣椒，炒出香味。放入雞塊大火煸 炒，炒至雞肉變色， 鍋內基本沒有多余水 分。淋入料酒，加入 生抽、醬油和紅燒醬 油，把雞塊翻炒上 色。做這道菜肴時，雞 塊不用焯水，直接下鍋 炒，這一步不能少，在 煸炒雞塊的時候一定要 將雞塊中的水分盡量煸 炒出來，這樣燉出的雞 肉會特別香。 放入榛蘑，淋入 泡榛蘑的水，如果水量 不夠，再加些熱水，水 量和食材平齊就可以 了，加入白糖，大火燒 開，蓋上鍋蓋，轉小火
燉製1小時。到時間後，加入鹽調味，再下入粉條， 大火燒開，轉中火燉製幾分鐘，把粉條燉制變透明 狀就可以了，一鍋東北特色菜，小雞燉蘑菇就做好 了。
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COSCWKY,HSE39245,#1
COSCWKY,HSE39047,#3
CCPCAL,HSE39047,#4
CCPCAL,HSE39245,#1 地址 : 25 Crowfoot Rise NW, Calgary T3G 4P5 Tel : 587-538-9888 jagegarden9989@gmail.com 七天營業時間 : 10:30am – 2:30pm 5pm – 10pm
午市點心粥粉麵 88 每款$6.
新騰龍閣酒樓 DRAGON DYNASTY CHINESE RESTAURANT 地址 : 2nd Floor, 118-5 Ave. SE Calgary ( 店後大量停車位 )
前利園酒家米芝蓮名廚主理
歡迎外賣抵食套餐、超值特價小菜 清蒸海紅斑 (原條)
漢哥主理
享用清蒸原條海紅斑 ( 售完即止 )
自選菜色
95
自選孖寶 金沙脆皮什菌
XO 干燒四季豆
三蔥爆羊片
雞醬脆皮茄盒
三色蒸水蛋
栗子豆腐排骨煲
貴妃雞或炸雞
鮑汁什菌玉子豆腐
雞片炒菜芯
土魷馬蹄蒸肉餅
金銀粉絲蒸大蝦
菠蘿咕嚕肉
客家梅菜扣肉
蓮藕燘豬手
二和菜
$30 四和菜 $60 六和菜 $90
自選菜色
( 任選 2 款 )
( 任選 4 款 )
清蒸海紅斑 蟲草花杞子蒸青衣球 支竹豆卜炆斑頭腩 金沙大蝦 美極大蝦 干煸四季豆 上湯或蒜蓉時菜 金針菇扒玉子豆腐 梅辣茄子豆腐煲 COSCWKY,HSE39038,#17
$28.
00
香煎生煎包 豉汁百花釀茄子 （1 正價帶 1 特價）
醬爆牛肉 或 豬爽肉 梅菜蒸豬爽肉 梅菜扣肉 芋頭扣肉 椒鹽排骨 或 京都骨 咕嚕肉 南乳豬手 魚香茄子煲 豉汁三寶
12
$9.50 $9.50 $9.50 $9.00 $10.50 $7.50 $18.00 $9.50 $10.00 $10.00 $8.50 $7.50 $9.00 $3.00/個 $2.00/個
多 款 套 餐 超 值 抵 食 CCPCAL,HSE39038,#15 Tue Mar 09 2021 16:52:55 GMT-0800 Wed Mar 03 2021 15:17:37 GMT-0800 營業時間： Tue Mar 09 2021 11:17:28 GMT-0800 PARKING
UNIKO CENTER
營業時間 : 星期一休息；星期二至日 11 am-2 pm, 5 pm-10pm
PARKING 大量免費停車位
新城記
Uniko Center 高邦中心 , Peter's Drive In 對面
電郵 : marcoskitchen88@gmail.com
游水阿拉斯加皇帝蟹 $45 /磅
常年備有
魚籽燒賣皇 $5 飄香榴蓮酥 $5 薑糖皮蛋酥 $5 羅漢上素腸 $5 帶子乾炒河 $5
生猛游水海鮮
豉油王炒麵
牛腩啫啫豬腸粉 XO醬炒豬腸粉
晚市堂食外賣主廚推介 晚 市 特 價 精 選
紅燒
乳鴿皇 特價 $ 2 0 /隻 堂食外賣，上限一隻。
本 店 現 已誠 聘 卡 城 名 點 心 師 傅 加 盟 主 理 各式港式包餃、糕點、恭迎賓客光臨惠 顧。
11:00am – 2pm
+ 皮蛋瘦肉粥
干炒牛河
$10 $10 $10 $20 $20 $20 $30 $30 $30
游水象拔蚌 $29 /磅
星期六、日午市特價
任選其一，上限一例。
招牌各式煲仔飯 美極乾燒牛柳粒 金沙香芋脆蝦球 原隻鮮鮑生啫雞 招牌紅燒乳鴿皇 頭抽煎封龍鱈魚 XO美極年糕蟹 白汁龍蝦燴脆麵 金牌京式片皮鴨
4pm – 9pm 周六及周日 11am – 2pm 4pm – 9pm
地址: #209, 45 Edenwold NW 11:00am Dr. – 2pm 訂座電話: 403-547-0239 403-547-0241 歡 迎 外 賣 自 取
2-222 16 Ave NE T2E 1J8
午市堂食外賣特價精選
Tue Mar 02周一至周五 2021 14:00:59 GMT-0800
Edgemont City Asian Cuisine
地庫車位入口
地庫車位入口
403-457-6622
2021年3月12日
( 任選 6 款 )
招牌貴妃雞 蒜香脆皮雞 柱侯牛腩煲 黑椒炆牛尾 鬼馬炒牛肉 豉汁豆仔炒牛肉 芥蘭炒牛肉 味菜炒牛肉 三蔥爆牛肉 或 豬爽肉
)
魚香茄子煲
個裝
XO 生啫油菜
COSCWKY,HSE39151,#10
26
叉燒包 雞包 生煎雞包 奶黃包 流沙包 小籠包 糯米雞 燒賣皇 蝦餃皇 帶子餃 潮州粉果 鍋貼 紫薯蓉包 懷舊一品大包 菜肉大包
一(包
京都汁豬扒
招牌
清蒸海紅斑 蟲草花杞子蒸青衣球 支竹豆卜炆班腩 瑤柱大蝦干浸時蔬 乾煸四季豆 金針菇扒玉子豆腐 新騰龍小炒王 梅辣茄子
椒鹽豬扒 京都肉扒 梅菜扣肉 秘製醬爆豬爽肉 南乳豬手 金沙大蝦 美極大蝦 薑蔥粉絲大蝦煲 油泡花枝片
牛仔骨 枝竹牛腩 芥蘭炒牛肉 豉汁牛肉豆仔 豉汁味菜炒牛肉 貴妃雞 ( 半隻 ) 辣雞煲 蒜香脆皮雞 咕嚕肉
( 售完即止 )
《和菜送白飯及例湯》
黑椒牛仔骨
圖片僅供參考， 請以店內實物為準。
$96 自選六款 $118
柱侯蒸排骨 XO 炒腸粉 香滑奶黃包
惹味羊腩涮煱 $28.88
片皮鴨三食套餐
特價$29. /隻
CCPCAL,HSE39151,#12
鹹水角 芋頭糕 皮蛋瘦肉粥
凡惠顧正價小菜一款,可以優惠價$13.88
自選四款
豉汁蒸排骨
以正價享用點心一款, 即可以特價 $2.88享用以下點心一款
不可與其他優惠同時使用
北京片皮鴨
自製美味臘肉 $12/ 磅 歡迎購買
冰點
港式潮州粉果
7月14日起逢星期二休息
茶市點心優惠 $2.88
凡惠顧稅前滿$50.00，即送
廣東名廚、深圳名廚
魚子燒賣皇
營業 星期一至日 11am-9pm
電話：(587) 955-9543
Facebook: www.facebook.com/dragondynastyrestaurant 時間
家鄉炒米粉
晚市 特價餐 奶油龍蝦加麵底 $32.99 貴妃雞+游水肉蟹 $36.99
( 自選食法 )
$14.99 $12.99 $9.99 $9.99 $9.99
蝦餃皇 $
4.95 /籠
4.95 /籠
XO醬炒豬腸粉
炒年糕
上海生煎包
小籠包
海鮮八人餐 北京片皮鴨 黃金炸蝦丸（8 隻） 粟米魚肚羹 XO 醬龍鳳球 奶油龍蝦 京都肉扒 當紅炸子雞 1 隻 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
經典片皮鴨 十人套餐
黑芝麻流沙包 $ /籠
4.25
北京片皮鴨 金沙蝦 蟹肉魚肚羹 蔥薑雙龍蝦 ( 加麵底 ) 秘製沙拉骨 廣州鹽香燒走地雞1隻 鮑魚菇扒菜膽 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
高薪誠聘東北麵點師傅，有意者請親臨或致電Simon。
Mon Mar 01 2021 15:28:14 GMT-0800
4.25
燒賣皇 $
$238
Wed Mar 03 2021 13:54:16 GMT-0800
冬菇勁薑雞包 $ /籠
$298
合家歡 十人套餐
新城記大拼盤 百花蝦丸（10 隻） 蟹肉雞絲大生翅 XO 荷芹炒雙鮮 奶油雙龍蝦 ( 加麵底 ) 鮑魚菇扒菜膽 廣州鹽香燒走地雞1隻 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
$338
圖片僅供參考,以店內實物為準。
Wed Mar 03 2021 13:55:26 GMT-0800 Tue Mar 02 2021 13:17:34 GMT-0800
COSCWKY,HSE39141,#8
COSCWKY,HSE39086,#9
CCPCAL,HSE39086,#10
CCPCAL,HSE39141,#8
7時-間9:988 5 4 3 0 4臨時營業 ：
電話
七天營業！
Great Taste Chinese Cuisine
四 一至 星期 – 8pm m 3p 五 星期 – 9pm 期 3pm 、日及假 星期六– 9pm 9am
臨時營業時間
地址：594-64 Ave NE, Calgary
星期一至四 4:30 pm – 8:30 pm 星期五及六 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 9:00 pm 星期日 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 8:30 pm
(大量停車位）
訂座電話：403-275-6577
Chinese Cultural Centre Cuisine
外賣點心大優惠
地址：#88, 197 – 1 St SW, Calgary (唐人街文化中心內)
鮑魚極品四寶窩
每逢星期五、六和日全部點心 , 外賣一 律 八五折 , 所有點心現已正常供應。
(4 位用 )
(最低消費$30)
推廣價
$68
現有部份速凍點心發售， 詳情店內查詢。
新菜推薦 毛血旺 椒鹽軟殼蟹 $19.
$19.
99
COSCWKY,HSE39229,#2
CCPCAL,HSE39229,#2
外 賣 自 取，晚 市 稅前️滿$30就可享 受9 折優惠 ，其 他特價菜式請電 店內查詢
00
6 頭鮑魚，海參， 花膠，瑶柱， 花菇， 鮑汁拌上伊麵
超贊享受 COSCWKY,HSE39244,#1
本公司對優惠活動保有最終解釋權
CCPCAL,HSE39244,#1 Wed Mar 03 2021 13:47:16 GMT-0800 歡迎來電預訂點心、小菜外賣
特
Wed Mar 03 2021 15:39:50 GMT-0800
Tue Mar 02 2021 12:19:07 GMT-0800 福哥請人：
:
企枱1名
別
線 訂購熱
8
.228 3.777
星期一至五 11:00 am – 9:00 pm 六、日及假期 10:00 am – 9:30 pm
家餸 3 味
•南乳花生燜豬手 •牛肉炒芥蘭 •走地貴妃雞
•柱侯蘿蔔筋腩煲 •貴妃雞 ( 半隻 ) •蒜蓉或清炒芥蘭
$ 42.
99
99
99 $ 42.
圖片僅供參考， 請以店內實物為準。
$35.99
現金結帳 85 折
信用咭結帳 9 折
每款
特 價 只 限 外 賣 自 取， 不 設堂食。任選 5 款，可 用特價享用龍蝦或大蟹 一隻 ( 自選食法 )。3 款 或以上送紅豆沙糖水 (24 oz)。 只限正價小菜, 不能與 其他優惠同時使用
Wed Mar 10 2021 13:17:59 GMT-0800
Tue Mar 09 2021 15:51:39 GMT-0800
【台山五味鴨】
Special Dim Sum
【牛肉藕餅】
$4.38
【皮蛋瘦肉粥】
$4.38
Braised Pork $13.95
圖片僅供參考，請以店內實物為準。
Congee with Pork and Preserved Egg
【魚蓉腸粉】
每晚精選特價小菜
$5.95
Rice Crepe with Minced Fish
加選 4 小菜 Another 4 Dishes
$98
加選 6 小菜 Another 6 Dishes
WED
$128
$10.88
Daily Special Dishes for Dinner
TUE
$39.95
Taishanese Multi-Spice Duck $13.95/ 半隻
【蘿蔔紅燒肉】
Lotus Root Cake with Beef
片皮鴨 Sliced Roasted Duck with Mandarin Pancakes 鴨骨湯 Duck Bone Soup 菠蘿鴨粒炒飯 Duck Fried Rice w/ Pineapple
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【貴妃走地雞】
Steamed Royal Free Range Chicken $13.95/ 半隻
$6.00/ea (約7吋)
Peking Duck
款自選小菜
外賣優惠
金菇炒西蘭花 雲耳金菇蒸雞 沙茶茄子雞片豆腐 蠔油冬菇津白 牛鬆波菜
茶市點心
片皮鴨三食
非常時期 更加優惠 叫外賣 大滿足 唔使煮 更著數 每款 $10 炸菜銀芽炒鴨絲 豉汁魚球蒸豆腐 香辣肉碎高麗菜 欖菜肉碎炒飯 銀芽鴨絲炒麵
蘿蔔糕 Turnip Cake 芋頭糕 Taro Cake
MON
不能與其他優惠同時享用 圖片只供參考
粟米魚塊 蕃茄牛肉炒蛋 梅菜蒸肉餅 菠蘿咕嚕肉 豉汁南瓜蒸排骨
推出鮮製冰點心， 讓您在家輕鬆歎茶。
多款急凍點心，歡迎惠顧。
以上套餐不設折扣優惠
紅燒枝竹豆腐黑魚煲 或 XO 醬茄子黑魚煲 配 貴妃雞或蒜香雞 ( 半隻 )
徇眾要求 繼續接受訂購
暖心好滋味
特惠期間
好味 3 餸
$ 41.
(中央街維德廣場內 臨近聯達超級市場)
【沙爹牛筋煲】
Satay Beef Tendon Pot $13.98
介
38.88
七天營業 星期一至日：10am-10pm 電話：(403)520-8098 地址：#171, 1518 Centre Street NE, Calgary
[柱侯蘿蔔牛仔腩]
Stewed Beef Veal Flank & Raddish
推
•白汁蝦球燴烏冬 •炸子雞 •蒜蓉或清炒芥蘭
原價 $16.5
特價 $13
原價 $18.95
新
•豉蒜肉片脆肉瓜 •走地貴妃雞 •菠蘿鴨粒炒飯 $
PHOENIX GATE CHINESE CUISINE
Braised Pork Hock
現價 $13.95
最
媽味 3 餸
美味 3 餸
海鮮酒家
點心 精美 茶市 天天
介
Unit 335 328 Centre Street S.E., Calgary, Alberta T2G 4X6 臨時 www.regencypalacerestaurant.com 營業時間 : Email:reservation@regencypalacerestaurant.com
$5/ 隻
[ 紅燒元蹄 ]
推
40
[ 清蒸有殼鮑魚 ]
Tue MarSteamed 02 2021 Abalone 14:33:18 GMT-0800
THU FRI SAT SUN
南乳豬手 Braised Pork Knuckle in Fermented Red Beancurd 枝竹白鱔煲 Stewed White Eel with Bean Curd Stick Pot 枝竹哈利拔 Halibut with Bean Curd Stick 美極蝦 Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce 貴妃雞 ( 半 ) Steamed Royal Chicken (Half) 五味鴨 ( 半 ) Multi-Spice Duck (Half)
京都豬扒 美極蝦 魚腐小炒 XO醬爆豬頸肉 盤龍釀茄子 松籽魚柳 蒜茸四季豆
Peking Style Pork Chop Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce Stir Fried Fish Tofu Stir Fried Pork in XO Sauce Eggplant Stuffed with Minced Pork Fish Fillet in Sweet & Sour Sauce Stir Fried Green Beans w/ Garlic
炸子雞 ( 半 ) Crispy Deep Fried Chicken (Half) 京都豬扒 Peking Style Pork Chop 上湯豆苗 Snow Pea Sprouts in Broth 乾煸四季豆 Stir Fried Green Beans w/ Minced Pork 蝦丸豆腐煲 Prawn Meatballs and Tofu Pot 豉汁排骨炆南瓜 Stewed Pork Ribs with Pumpkins in Black Bean Sauce 荔芋奶油香鴨煲 Creamy Butter Duck Pot
新裝修裝潢華麗，設有免費地下停車位，歡迎預訂各式宴會及酒席，請致電查詢。 2021年3月12日 27 Wed Mar 03 2021 14:48:35 GMT-0800 Tue Mar 02 2021 13:58:46 GMT-0800
CCPCAL,HSE39158,#2
CCPCAL,HSE38556,#1
卡城華人播道會
福音信義會 豐盛堂
CALGARY CHINESE EVANGELICAL FREE CHURCH
Abundant Life Lutheran Church, Calgary, AB 地址：8007 Bowness Road NW, Calgary N 43 Ave NW
77 St NW
79 St NW
堂主任： 沈永良長老 403-870-8889
43 Ave NW
ve N
W
77 St NW
36 A
國語崇拜
英語崇拜
粵語崇拜
兒童主日學
兒童崇拜
兒童主日學
國語、英語(17:30pm) 粵語(7:45 pm)
網上讚美操 (星期二, On Zoom)
下午2:00
粵語查經祈禱會 (星期四, On Zoom)
晚上7:30
國語查經(隔週一次)
晚上7:30
設有不同團契、細胞小組、興趣小組 於週三、四、五及週末舉行。 粵語堂牧者 : 關廖潔蘭傳道 國語堂牧者 : 吳愛玲傳道 英語堂牧者 : Lorne Trudgian牧師
地址 : 1706-20 Avenue NW Calgary AB T2M 1H1 電話:403-282-0288 電郵:office@ccefc.ca www.ccefc.ca CCPCAL,HSE38525,#1 Wed Feb 17 2021 15:52:25 GMT-0800 Mon Apr 27 2020 15:44:44 GMT-0700
網上團契 (每月兩次, On Zoom)
CCPCAL,HSE38786,#2
晚上8:00
地址: 2504-16 Street SE 電話:(403) 383-3322
主日上午十時正
Lord's Table
Calgary Hope Christian Community Church
26 Ave SE
Sunday 10:00 am
主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)
Sunday 11:00 am
中英文團契
主日中午十二時四十五分
讀經禱告聚會
星期四 下午一時半
Chinese/ English Fellowship Sunday 12:45 pm
Bible Study & Prayer Meeting Thursday 1:30 pm
歡迎僑胞參加聚會、共沐主恩。 當信主耶穌，你和你一家都必得救。 CCPCAL,HSE38915,#1使徒行傳16章31節
Wed Dec 16 2020 13:46:07 GMT-0800
「今天就是改變」“Today is the day to change.”
主日崇拜
主日擘餅聚會
卡城信望愛基督教會
16A St SE
Calgary Christian Assembly
16 St SE
卡城基督徒聚會堂
華 語 崇拜 11:00am 主日學 9:30am 牧者：胡陳淑儀傳道
祈禱會 婦女團契 健康操
Hosanna Chinese Lutheran Church
堂址：卡城東北第十大道210號 (210 - 10 Ave N.E. Calgary AB T2E 0W9) 電話：403-701-2938
顧問：關德賢牧師 關顧：湯兆華牧師、謝成爾靜宣教師
本堂經常聚會一覽表 中文崇拜 (粵語/普通話)： 禮拜日下午2:00正 英文崇拜 (丹麥信義會堂)： 禮拜日早上10:00正 頌恩團契： 每月第2及第4主日下午3:30分 『人子（主耶穌基督）來，為要尋找、拯救失喪的人。』 《路加福音19:10》 『我 (主耶穌基督) 來了，是叫人得生命，並且得的更豐盛。』 《約翰福音 10:10 》 2021年3月12日
Mon Apr 27 2020 15:46:37 GMT-0700
英 語 崇拜 9:45am 主日學 11:00am 牧者：胡永雄傳道 (義務)
每週三 每月第一、三週二 每週六
晚上7:00pm 早上10:00am 早上 9:30am
地址: 1237 – 28 Street, S.E. (近Franklin C-Train 站) 電話: 403-248-5988 電郵: info@chccc.ca 網頁: www.chccc.ca 並設有長者、成人、青年、少年 國粵英語等團契聚會， 歡迎查詢及參加。
CCPCAL,HSE39107,#1
卡城華人信義會頌恩堂
28
英語 主日學
星期三晚上祈禱會 :
上午9:30-10:40
主日崇拜(中文)
星期日 上午11時35分
國語、粵語 主日學
Bowness Rd NW 79 St NW
堂會主席：沈文華執事 403-547-4579
星期日 上午10時25分
Bowness Comm Asso
Tim Hortons
Bowness Rd NW
星期日 上午9時15分
Tue Apr 14 2020 11:47:07 GMT-0700
中區卡城華人宣道會
Mid Town Calgary Chinese Alliance Church Mount Pleasant Community Hall, #602-22 Ave.NW.Calgary
Website: www.mtccac.com
主任 家庭事工
林偉良牧師 劉彭淑華傳道
(403) 680-8466 (403) 617-3761
相應疫情要求，本會所有活動均改在網上進行 ============= 歡迎新朋友參加 ============= 星期三 7:30pm 網上查經禱告會 “新約全書精義”― 由林牧師主領 星期五 10:00am 網上讚美操 結合優雅的音樂舞蹈並吸納各式健身活動， 使全身筋骨舒展，達到全人健康。 星期日 9:30am 網上成人主日學 星期日10:30am 網上主日崇拜 Wed Dec 02 2020 12:07:49 GMT-0800
CCPCAL,HSE38935,#38
CCPCAL,HSE38712,#5
宣道會城南堂
真耶穌教會
1436 James Mckevitt Rd SW Tel: (403) 254-1030 http://southgatealliance.net/
TRUE JESUS CHURCH www.tjc.org
歡迎大家參加以下的網絡聚會 https://can.southgatealliance.net/podcasts/media
週日12:00pm 主日崇拜（講員：鄭頌智傳道）
Jesus answered, " I tell you the truth, no one can enter the Kingdom of God unless he is born of water and the spirit (John 3:5) 耶穌說，我實實在在的告訴你，人若不是從水和聖靈生的，就不能進神的國 (約 3:5)
Calgary Church：232 8A St NE 電話 : 403-210-1111
安 息 日 崇 拜 CCPCAL,HSE39076,#1
Tue Mar 09 2021 16:56:14 GMT-0800
卡城華人宣道會城西堂
WESTSIDE CALGARY CHINESE ALLIANCE CHURCH 6600 COUNTRY HILLS BLVD NW TEL:(403)239-2990 網址：www.wccac.net 電郵：office@wccac.net
傳真：(403)239-2749
主任牧師：蔣顯輝牧師 副牧師：Rev Barry McAuley麥葛理牧師(英語領導) 副牧師：吉喆牧師(國語領導) 助理牧師：請參閱網址：wccac.net 主日崇拜：(粵)早上九時三十分 (英、國語、兒童)早上十一時十五分 週六崇拜：(粵、國、英語)早上九時三十分 週六聖經學校：(粵、國、英語)早上十一時 主日聖經學校：早上九時三十分 (英語、國語) / 早上十一時十五分 (粵語) 祈 禱 會：(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分
逢星期五：安息日崇拜 晚上8時 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分 Edmonton Church : 12703-109 St 電話 : 780-472-0249 逢星期五：詩頌禱告 晚上7時30分 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
CCPCAL,HSE38854,#3
Wed Sep 16 2020 15:53:23 GMT-0700
卡城中樂推廣曲藝社
Calgary Chinese Music Development Association 2203 Pegasus Way NE Calgary 網址：www.calgarychinesemusic.org 電話：(403) 870-8878 (403) 250-3988 (403) 607-6218
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牛年樂器訓練項目： ( 疫情緩和後開班，設小組及個別授課)
粵 / 英 ：青、少年、大專、職業團契 均在星期五晚上七時卅分舉行
● 初級、中級二胡演奏技術班
● 初級 、中級高胡 演奏技術班
● 初級琵琶演奏技術班
粵、國/英：成人/家庭團契於星期六舉行
● 初級、中級古箏演奏技術班
常青團(耆英)：於每月之第三週之星期四 上午十時正舉行
● 初級葫蘆絲演奏技術班
● 樂理班
Tue Nov 03 2020 15:39:19 GMT-0800
Mon Feb 22 2021 11:52:21 GMT-0800
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人發現有一類由「癘氣」引致
傳染性、流行性、季節性與地
一、古人很早就意識到「隔離」
電郵 Email:calsales@singtao.ca /年(一格) : 興華 Hing Wah Import 銷售點 312 Centre St. SE Calgary 二、「養正」，古人重視內求，
三、古代醫家認為艾灸不但可治
四、古人認為疫毒偏性極重，故
五、針對病人用過的所有衣物，
六、古人意識到皮膚是吸收外部
其餘三法分別中藥製粉抹身、內
們現在強調增強自身免疫力才是重中之
可延年益壽。針對是次疫症，建議艾
胃健旺，濕濁得化，病毒自然不能傷人
疫毒的偏性。針對是次疫症，不妨選
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弱孤寡為主，受災後人命傷亡雖不多，但土房屋結構簡
陋，損毀嚴重。上了年紀的戶主們都不願意搬到八小時外
的災後臨時營地，寧願跟年幼的兒孫們守着剩下的財產和
牲口，住在露天只剩下一面主土牆的房子，睡在用塑膠搭
建的帳幕，過着單靠柴火取暖照明的生活環境。友善的村
民們怕我們不適應，找了全村結構最好，有牆和有屋簷的
小房子給我們留宿。
反側、戴着口罩的美心突然問。災區環境衞生惡劣，室內
又焗又濕又多蟲蟻，實在難以入睡。我忍不住拿起電筒向
主牆壁上照，只見牆上有兩條深深的裂痕，橫樑上有一些
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向更高近屋頂上照時，我倆差點嚇破膽！原來在頭上，有
不下十隻比手肘還大的黑蝙蝠一直潛伏倒吊在屋樑上！其
後更發現有兩隻巨大蟑螂從屋頂朝着電筒光線奔向我們睡
袋的方向，我倆只好拋下了那幾個已睡得死去活來的男隊
員，帶着睡袋直奔天井，去跟有智慧的災民一起睡在秋夜
的繁星下。
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健康人生
Sing Tao Canadian City Post
本報訊 糖尿病是香港常見都市慢性疾病，近年有年輕 化趨勢，新症個案更不斷增加，而據醫管局公 布最新統計數字顯示，新症的四點一萬名患者 中，近60%為中年人，病情一般亦較嚴重。胰 臟有助調節血糖維持正常水平，糖尿病人應積 極保養胰臟，以防胰臟功能衰退，同時亦有助 於控制血糖，預防引發更嚴重的併發症。
文：安格斯 部分圖片：星島圖片庫
頻 現 重 症 新 個 案
糖人養胰防惡化 胰島素阻抗 普遍來說，香港人一般於五十歲前較少有固定健康檢查 的概念，若發現自己有血糖過高問題時，很大機會已屬於糖 尿病比較嚴重的狀況，譬如對胰島素的敏感度變差，無法令 血糖維持於正常水平。 什麼是胰島素？它是由胰臟分泌至血液裏的荷爾蒙，能 令葡萄糖從血液中進入體內細胞，成為細胞活動的“燃料”， 以維持血液中葡萄糖的正常水平，當胰島素分泌不足，就有機會產生高血糖問 題。另一情況則是患者出現胰島素阻抗，就是細胞對正常濃度的胰島素的反應 不佳（對胰島素敏感度下降，如本來只需要一個單位就夠，現在則需要兩個， 什至更多），無法產生應有功能令血糖水平回復正常。因此，家庭醫生林永和 （見圖）特別提醒大家，要防治糖尿病，絕不可忽略胰臟的保養。
中年患者趨增 二型糖尿病患者一般都有胰島素阻抗問題，林醫生指，若胰島素抗性長 期未能獲得改善，患者的血糖也會 愈來愈難控制，嚴重時什至可引致 不 同 併 發 症 ， 例 如 糖 尿 眼（ 可 致 失 明）、腎功能衰退等，同時或會加重 胰臟負擔，長遠影響胰臟健康。他 提醒，患者的自我管理非常重要， 尤其中年人更別掉以輕心，根據醫 管局統計指，上年度有一半患者是 六十五歲或以上，而近60%的新症， 是四十歲至六十四歲的人士，糖尿 病年輕化趨勢實不容忽視。
過 ■度肥胖可以造成胰島素阻抗問題。
肥胖危機
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林醫生表示， 造成胰島 素阻抗的原因很多，包括過 度肥胖，尤其是過多脂肪儲 存在肝臟、慢性壓力、休息 不足、長期慢性發炎，以及 飲食習慣不良等。林醫生 稱，要穩定血糖、控制糖尿 病病情，改善胰島素抗性十 分重要，除了服藥外，亦需 要從日常生活管理及飲食着 手，以減輕胰臟負擔，加強 保養。 2021年3月12日
正確保養之道 ‧避免血糖飆高︰每天控制碳水化合物及糖分的攝取量，多進食菜蔬、瘦肉類 等，有助維持血糖水平穩定，並可減低致胖風險，幫助改善胰島素阻抗。避 免進食過量甜食、煎炸及油 膩食物，以減少糖分及油脂 攝取量。 ‧多 吃 低 G I 食 品 ︰ G I 即 升 糖 指數，是用來量度各類含碳 水化合物（醣質）的食物，經 人體在進食後對血糖影響程 度的數值，從而顯示食物對 血糖的影響程度。高GI的食 物如白飯、白麵包等，較易 消化而轉化成葡萄糖，所以 容易令人體出現高血糖，相 反，低GI的食物如糙米、意 粉等，轉化速度較慢，血糖 ■進食白飯及白麵包等高GI食物，易令 血糖飆升。 升幅亦比較少。 ‧充足睡眠︰長期睡眠不足及質素欠佳，可影響胰島素分泌，而長時間壓力太 大，也會降低胰島素敏感度。因此，適時減壓及適當休息十分重要。 ‧保持運動量︰避免久坐，建議每星期進行三至四天，每次約三十分鐘的帶氧 運動有助維持正常體重及燃燒脂肪，而阻力訓練則可增加肌肉量，有利穩定 血糖。 ‧勿忘護肝︰當腸道吸收糖分後，會先輸送至肝臟儲存成肝醣，再慢慢釋放至 血液中。若肝臟機能不好，可能 會造成太多糖分進入血液，使血 糖飆血。血糖飆高後，胰臟又必 須分泌更多胰島素來降血糖，如 此或會增加胰臟負擔。 ‧戒煙防癌︰除了糖尿病有機會 增患胰臟癌風險外，吸煙、飲 酒、慢性胰臟炎亦是風險因 素，總括言之，飲食大吃大 喝、不良生活習慣，都會損害 ■肝 功 能 胰臟健康。早期胰臟癌可做手 強健可助 減輕胰臟 術切除癌腫，但中期至晚期患 負擔。 者只能靠電療、化療輔助治 療，復發機會高，現時的標靶 藥物有助控制病情，延長生存 期。