卡加利商店經已上架!
TEL：403-263-1668 2021年5月21日（星期五） 辛丑年四月初十日
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亞省交通辦公室表明 沒有計劃收取Deerfoot Trail行車費
【星島訊】 亞省交通廳長Ric McIver辦公室正 在平息有關Deerfoot Trail成為卡加利 收費公路的謠言，強調省民不需要為 行駛在現有道路上而需額外付費。 亞省政府於17日晚上宣布了一項 巨額的新投資項目，與承包商以公私 合作夥伴關係將Deerfoot Trail主要道 路升級。 亞省交通廳長Ric McIver指出， Deerfoot Trail是亞省最繁忙的高速道 路，卡加利市民都知道這條道路很擁 擠，需要升級。亞省政府利用P3模式 進行集資，意味著政府與私人投資者 共同出資，從而使橋樑和道路翻新工 程更順利。亞省政府已承諾投資2.1億 元用於改善道路建設，希望私人投資 可投入近2億元。
改善Deerfoot Trail 有望創造數百 個就業機會，其中包括創造許多高薪 工作，並促進未來的增長。 McIver辦公室的一份聲明中稱， 政府從未有過向Deerfoot Trail收行車 費的計劃，而且非常清楚表明，亞省 省民無需為在現有的道路上行駛而付 費。 一些翻新工程包括：Ivor Strong Bridge雙子橋、Anderson Road/Bow Bottom Trail交匯處、來回方向各三條 行車線、交匯處重新配置，包括新建 橋樑和坡道 Glenmore Trail交匯處、重 新配置東南17大道和Memorial Drive的 交匯處、東南17大道和Airport Trail之 間擴闊到各方向有四條行車線。 預計工程將於2022年秋季開始， 並於2026年秋季完成。
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亞省交通辦公室表明，沒有計劃收取Deerfoot Trail行車費。 (圖片來源：660 News)
「香港路」 路牌失竊 消息指加美邊境再關1個月 卡城市長辦促警調查 消息指加美邊境將再關閉至少一個月，但美國有眾議員要求在7月 初全面重啟。聯邦公共安全部長表示，在兩國的情況出現重大轉變
就近日卡加利舊軍營Currie Barracks一條名為「香港路」(Hong Kong Road)的路牌失竊，新香港文化 協會已去信各級政府多名議員，促盡 快調查，並將二戰加拿大參與的海外 戰役擴大至加國歷史課程。卡加利市 長辦公室承諾敦促警方調查，並已聯 絡當地運輸部門盡快補上新路牌。 軍營是紀念二戰加國大兵Currie Barracks，1998年軍營遷址後售予發展 ■ 紀念二戰加軍保衛香港的「香港路」路 商興建住宅，為紀念軍營歷史，街道 牌。 受訪者提供 及公園等皆採用與加國戰爭有關的元 新香港文化協會一直致力傳承香港 素命名。 文化、捍衛及推廣本土歷史，務求發揚本 紀念二戰加軍保衛香港 土精神。協會得悉事件後隨即去信市長、 其中「香港路」是紀念二戰期間加 省長及國會議員等，要求安裝新路牌；亦 拿大出兵、支援抵抗日軍的香港保衛戰， 已向發展商提出，希望在未有新路牌期 間，以港人社群身份提供臨時路牌。 戰役於1941年12月初打響，持續18日，期 聯邦退伍軍人委員會主席Bryan May 間經歷鯉魚門炮戰、堅守黃泥涌峽機鎗碉 回覆指，關注事件及感到遺憾，促卡城警 堡等，至12月25日「黑色聖誕」，以時任 港督楊慕琦代表香港投降被俘後結束。連 方全力調查。 卡加利市長辦公室感謝香港社群關 同戰俘營，接近一半加國士兵死亡。不少 為香港犧牲的加國士兵安葬在柴灣西灣墳 注，承諾敦促警方緝拿涉事者歸案，並已 場及赤柱軍人墳場，至今仍時有遺孀及後 聯絡當地運輸部門盡快處理，有望於數周 人赴港拜祭。 內補上新路牌。 星島訊
前，邊境的檢疫措施將維持。
周二CTV報道稱，獲得消息指 加美邊境將繼續對非必要的旅行關 閉至少多一個月，至6月21日。 聯邦公共安全部長布萊爾（Bill Blair）的通訊主管James Cudmore 未有證實邊境將延期關閉的消息， 也未為重新開放的時間帶來希望， 僅表示正與美方就邊界問題磋商。 「部長布萊爾就邊界問題與美國的 相應官員保持定期聯繫。在兩國的 情況發生重大變化之前，邊境上的 措施將維持不變」。 美國眾議員希金斯（Brian Higgins）向總統發信，要求拜登盡 快與杜魯多商討，全面重開美加邊 境。 他在信中說：「我敦促閣下與 杜魯多總理直接洽談，在5月底前擴 闊對必要旅行者的定義範圍，並在 7月初前全面開放邊境。」希金斯 指，鑑於接種疫苗的趨勢及美國疾 病控制與預防中心（CDC）最新的 指引，現在是時候可以安全和有效 地進行此事。
美國疾病控制與預防中心 （CDC）上周四更新指引，指已全 面接種疫苗的美國人在戶外可不戴 口罩，他們可以恢復進行所有旅行 活動，從外地回國也毋須隔離。 美國參議院多數黨領袖舒默 （Chuck Schumer）月初去信國務卿 及國土安全部，要求美加兩國政府 應提高指引的清晰度，並盡快安全 地開放邊境。
小杜重申視乎接種進度 彭博（Bloomberg）日前報道， 杜魯多政府的官員已就重開邊境展 開內部討論。然而，杜魯多在周二 重申，放寬社交限制措施須取決於 疫苗接種率及病毒傳播情況。「我 們都渴望恢復正常生活，但在恢復 正常之前，病例數字需受到控制， 以及有超過75%的人接種疫苗，這樣 才能開始放寬本國的措施」。 安省政府一直呼籲聯邦政府收 緊對加美陸路邊境的限制，原因是 該省正受到第三波疫情的困擾。
Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
亞省發布新地圖 為居民提供不同區域的疫苗數據 本報訊
亞省居民現在可以確切地了解鄰近和全省有 多少人接種了疫苗。亞省發布了一個互動地 圖，分解了省內各地區的疫苗接種數據，並 讓省民可以查看所在地區至少接受過一劑疫 苗的人數。
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該地圖還為用戶提供了每個地區按年齡組劃分的 新冠疫苗接種細目。該網址為：https://www.alberta.ca/ stats/covid-19-alberta-statistics.htm#immunizations。 目前為止，亞省已接種了超過220萬劑疫苗，現在可 以清楚地了解在哪些地區接種了疫苗。 根據地圖顯示，Airdrie有33.9％接種了一劑疫 苗，Okotoks-Priddis地區和Chestermere都佔近40％，而 Cochrane-Springbank有接近45％。
在卡加利，Calgary-Elbow處於領先地位，接受 至少一劑疫苗的人數略高於53％。卡加利中心北區 （Calgary Centre North）和低陸西北地區（Lower Northwest）有51％，而卡加利西區（Calgary West） 的接種率接近50％。 卡加利疫苗接種率是最高的地區，年輕人接種率 也是最高。在Calgary-Elbow區，12至19歲群組有45％ 至少接種了一劑疫苗。 地圖還反映了接種人口百分比 的地區差異，城鄉之間的差距特別明顯。 除了顯示有多少人接種了一劑疫苗，地圖還顯示 接種了兩劑的數據。目前，全省所有地區的省民接受 了兩劑的比例都低於20％。 亞省省長康尼表示，新工具反映了政府對透明度 的承諾。 地圖不包括來自第一民族Inuit居民與健康局或加 拿大土著服務局的數據。
亞省政府發布了新的互動地圖，提供了疫苗接種 者的區域細分。 （圖片來源：CTV News） ■
亞省教育廳長有信心 學生將在下周返回課堂學習 【星島訊】 亞省教育廳長Adriana LaGrange新聞秘書 Nicole Sparrow在18日（周二）的一份聲明中稱， 亞省教育廳有信心，學生有可能在5月25日返回 學校上課。為確保安全地恢復面對面的學習， 政 府將繼續監視情況，並根據需要進行調整。教育 廳認識到盡快恢復面對面學習的重要性，有信心 學生將重返校園至學年完結。 今個月初隨著疫情病例激增，學生們於5月7 日開始轉向在線學習，這是亞省制定的增強公共 衛生措施的一部分。
亞省教育廳的一份聲明，亞省的學生可 在5月25日返回學校上課。 （圖片來源：CTV News） ■
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2021年5月21日
Tue May 18 2021 12:34:17 GMT-0700
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2021年5月21日
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Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
Daytona Homes
加入Harmony社區建造商團隊 本報訊
5月12日，Bordeaux Developments和Qualico Communities共同管理開發Harmony社區的經 理宣布，Daytona Homes成為Springbank的 Harmony社區的建築商之一。 Daytona在精心設計家庭住宅方面已有25年以上的 經驗，並將會加入建造社區的後車道屋、後置馬車房 屋項目。預售將於今年春天開始，並將會加入即將舉 行的Harmony社區的Aspen示範屋巡禮。 Qualico Communities資產總經理Thilo Kaufmann 表示，「我們非常興奮地宣佈 Daytona Homes在2021 年加入Harmony社區。他們作為屢獲殊榮且擁有超過 25年經驗的建築商，在家居設計方面的創新和創造 力，以及對鞏固持久關係的承諾，可支持Harmony堅 持基本原則和保持強烈的社會凝聚力。」 Daytona Homes總裁兼總經理Craig Bieber亦聲稱， 「Daytona Homes很高興成為Harmony社區的一分子。 Harmony是一個獨特的社區，會為居民提供很多服 務。我們的本地團隊和我們的房地產建築商合作夥伴 Tacada家族，在卡加利和整個加拿大西部的定制房屋 和一般房地產市場積累了數十年的經驗。而我們這些
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2021年5月21日
豐富經驗，加上出色的客戶滿意度，有助於Harmony 社區打造光明未來。」 Harnony是一個充滿活力且設施豐富的社區，位於 卡加利以西僅8分鐘車程。社區設施包括一個令人驚嘆 的40英畝淡水湖（並且將會有另一個面積為100英畝的 湖泊）、帶有更衣設施的私人沙灘、Mickelson國家高 爾夫球會、步行徑和充足綠色空間的遊樂場。此外， 居民可以前往新開放的歷奇樂園、體驗滑冰公園、滑 冰帶和雪橇山，以及所有季節都開放的寵物公園。 Bordeaux Developments市場推廣經理Laurel Lapointe強調，「在Harmony生活，您可以使用各種 便利設施，欣賞山脈的壯麗景色，並擁有專用通道前 往湖泊和海灘。這是一個屢獲殊榮的社區，我們期待 Daytona 能夠積極推動社區的持續發展。」 目前，Harmony社區提供多種戶型選擇，包括起 價中位$40萬的Birch城市屋系列； 起價高位$50萬的 Poplar前置車房及後車道獨立屋系列；起價高位$70萬 的Willow優雅平房系列；以及起價$90萬的Tamarack高 級豪宅和湖畔豪宅系列。 如想了解詳情，請瀏覽網站liveinharmony.ca，或 預約前來參觀展示中心或示範屋，周一至周三開放時 間為下午2時至8時，周四開放時間根據各個建築商有 所不同，周六、周日和假日的開放時間為正午12時至 下午5時。 ■
3月23日，Harmony 社區宣布建設新的遊樂場。
Mon May 03 2021 13:25:31 GMT-0700
2021年5月21日
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Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
亞省聯合保守黨有兩名省議員被逐出核心小組 本報訊 亞省聯合保守黨(UCP)在13日（周四） 晚上召開了核心小組緊急會議，討論 前UCP核心小組主席Todd Loewen於 周三在社交媒體發表的公開信，信內 Loewen宣布辭任主席一職，並批評亞 省省長康尼（Jason Kenney）正在黨內 造成「失調」的情況，要求康尼辭職。 最終，該黨投票決定將省議員Todd Loewen 和Drew Barnes從政府核心小組中逐出，但他們 會以個人身份繼續擔任省議員職務。 黨鞭Mike Ellis在一份聲明中表示，成員們 意識到，在應對疫情的同時，必須保持政府核 心力量強大並團結一致。他還補充道，他們不 會對分化黨內團結、破壞政府領導權的人士給 予任何空間，尤其在亞省的關鍵時刻。我們期 待著成為一支更強大、更團結的團隊繼續向前 邁進。 省長新聞秘書Jerrica Goodwin也在一份聲明 中表示，省長很榮幸與核心小組的同事們站在 一起。他期待疫情完結，並為亞省的經濟復甦 而努力。 而代表北部農村Central Peace-Notley選
區的Loewen在接受訪問時表明，自己為一眾 支持者、省民、許多UCP成員和保守派人士發 聲，與代表Cypress-Medicine Hat地區的省議 員Drew Barnes以及另外十多名UCP省議員在4 月聯署批評政府的公共衛生限制。然而省長並 沒有就此負責並解决這些問題，而是針對傳達 訊息的人。 Barnes隨後發表聲明表示，他對選民的承諾 沒有改變，也不會改變。他為今天的事件感到 難過，但並不感到驚訝，同時他還對被逐出內 閣核心小組會議的投票未以不記名投票方式完 成表示關切。當時在經過虛擬辯論後，成員們 通過確認自己的身份和發短信投票。但投票結 ■ 13日，UCP核心小組會議投票決定將省議員Todd Loewen和 Drew Barnes從政府核心小組中逐出。 （相片來源：CTV News） 果細節沒有公佈。
公共場所未能配戴口罩的亞省居民
現需要醫療豁免信
【星島訊】5月13日（周四）亞省衛生部首席醫療 官Deena Hinshaw在新聞發布會上表示，亞省重申因醫 療狀況在公共場所無法配戴口罩的規定。 今天起，若因醫療狀況無法配戴口罩的人士將 需要提供衛生專業人員的醫療證明豁免信，特別是 在執法人員要求在室內公共場所配戴口罩的情況下
必須出示證明。 最近，一些人士在不明確的領域違反公共衛生 規則，Hinshaw指，澄清規則將有助前線執法團隊核 實居民獲得醫療豁免，豁免信必須來自醫生、護士 或心理學家。亞省的新規則以緬省和魁省現有的規 則為藍本。
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2021年5月21日
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加聞
Canadian News
Sing Tao Canadian City Post
安家須知 2021年加拿大人口普查 本報訊
移民到加拿大，會在生活中碰到許多新鮮事。 自5月初，各個家庭紛紛收到加拿大統計局 （Statistic Canada）發出的2021人口普查通 知（2021 Census），要求每戶家庭在5月11 日之前完成人口普查問卷。那麼，本期專欄就 和大家談談加拿大的人口普查。 北美洲的人口普查最早溯源至1666年，由新法蘭 西殖民在北美大陸上進行的第一次人口普查。加拿大 聯邦政府於1867年成立，在1871年正式舉行了第一次 全國人口普查。 加拿大統計局負責每五年會對全國進行一次人口 普查，一般是在以1或6結尾的年份進行普查。在加拿 大國內所有居民都必須參加人口普查，不論他們的移 民身份是公民、永久居民、工作許可證持有人、或國 際留學生等。 同時，聯邦政府或省政府派駐海外的工作人員和 家屬也要參加人口普查。普查中所收集的資料和信息 按照法律受到嚴格保密。 人口普查收集關於加拿大的人口、社會和經濟狀 況的信息，以及加拿大人的居住狀況等。這些數據對 於政府對社區規划、學校、托兒所、住房、醫院、緊
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急服務、道路、公共交通、就業技能培訓等資源配制 建設都是十分重要的依據。 2021年人口普查於5月3日開始，加拿大統計局向 全國的居民寄出人口普查通知。25%的加拿大家庭將 收到一份長式問卷，城市居民的長式問卷多數是2A-L 問卷，其他家庭則收到短式問卷2A問卷。 短式問卷主要了解基本人口信息，例如住址、常 住成員的人數、家庭關系、婚姻狀況、年齡、性別、 使用的語言、是否在軍隊服役、以及英語或法語的小 學或中學教育等等。 而長式問卷在短式問卷的基礎上，還有關於日常 生活活動、出生地、移民身份、種族和文化起源、原 住民、宗教、流動性、教育、勞工市場、交通通勤、 收入開支、以及住房等方面的問卷內容。 填報普查問卷有兩種方式。第一種是在線填報。 首先，登陸人口普查網站(www.census.gc.ca)，然后輸 入人口普查通知上的16位數的安全訪問代碼，打開普 查問卷。 每戶家庭首先選定一名戶主填上信息，然后以到 5月11日為止，把在該地址上常住居民的信息一一填 報，即使有成員臨時不居住在此處，也需要填報。在 網上完成提交後，系統立即發出確認代碼。 填報人要把這個代碼抄寫下來或者打印出來， 證明已經通過在線提交普查問卷。加拿大統計局將 來可能會聯系個人或家庭了解額外的信息或進行 核實。
www.settlementcalgary.com
第二種方式是人手填報。個人或家庭選擇手填問 卷的話，可以致電1-877-885-2021，輸入16位數的安 全訪問代碼，然后根據自動語音提示的指引，要求政 府將紙質普查問卷郵寄至家裏。 在手填問卷時，請謹記全部用大寫字母工整 書寫。完成後按照指引寄往加拿大統計局指定的地 址。 此外，2A短式問卷一次最多可填報包括戶主在 內的6名成員，2A-L長式問卷一次最多可填報5人，如 果家庭人口超過可填報的人數，就要致電 1-855-3402021要求額外的問卷。 至截稿為止，加拿大統計局的網站上仍然開通 接受信息，如果有個人或家庭尚未完成填報，政府 鼓勵大家盡快提交。依照加拿大的法律，加拿大居 民必須完成人口普查。同時，這也關係國計民生、 關乎你我。 如果大家想了解更多的資訊，可以瀏覽加拿大 統計局2021人口普查專門網頁（Welcome to the 2021 Census），網站上提供了包括簡體中文和繁體中文等 多種語言翻譯的普查問卷。 同時也歡迎大家與卡城移民服務中心的華語安 家策划員取得聯繫，以了解有關的信息，她們分別是 Emily Lee（403-538-8344）、Teresa Lian（403-4441510）、Grace Shu（403-705-8890）。希望我們人人 出一分力，齊建美好家園！ （信息來源： Welcome to the 2021 Census網站）
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新巴城巴月蝕數千萬 倡改革票價調整機制 本報訊
行會早前批准新巴城巴分階段加價一成二，唯面對港鐵進一步擴展網絡，加上持續逾一年疫情的夾 擊，致乘客量大減，營運危機仍未消除。新巴城巴副主席鍾澤文接受本報專訪時表示，即使剛開始 展開首階段加價，每月仍錄得數千萬元虧損，直言「不能無止境捱落去」。他透露，新巴城巴擬再 循多個方向開源節流，計劃率先向政府提出改革專營巴士票價調整機制，包括加入油價波動的因 素，並採用類似港鐵現時可加可減機制，每年檢視票價是否需要調整，避免再現大幅度加價情況。 他亦不排除再向政府申請加價，未來也會與當局商討重組旗下路線，以及開拓新發展區等市場。 新巴城巴早於一九年向當局申請加價，原本期 望二〇年初可獲批准。鍾澤文在接受專訪時表示，隨 著社會事件和疫情發生，政府暫緩處理整個審批，最 後申請歷時約十八個月後始獲批准加價。他坦言： 「（政府）現時加俾我，永遠都是追落後，公司仍然 錄得虧損，一個月虧損數千萬元。」
涵蓋油價等因素 根據目前專營巴士票價調整安排，政府並非從單 一方程式計算巴士車費可調整幅度，而是按一籃子因 素考慮審核，包括巴士公司自上次加價以來營運成本 及收益變動、市民接受程度及負擔能力及可依據的票 價調整幅度方程式等六大因素計算。鍾認為，現時巴 士票價調整安排欠缺透明度，形容情況未能再以「小 修小補」處理，當局有需要盡快進行詳細研究，重新 訂立新的機制。 他進一步提到，在政府所考慮的一籃子因素中，會 參考綜合消費物價指數及家庭入息中位數的變動幅度， 以衡量市民的接受程度及負擔能力。唯他直言：「政府 在考慮加價申請時如何參考相關數字，巴士公司完全 不知道，正如今次獲行會加價一成二，政府考慮了多 少家庭入息中位數的變動，我們同樣不清楚。」而在 機制中，各因素所佔的比例亦未有清晰列出。
指市民可適應 「微小變化」 新巴城巴認為，政府應盡快檢討現時票價安 排，可參考早年港鐵可加可減票價機制，訂立清晰及 簡單直接的新票價調整計算公式，市民亦可計出巴士 票價可調整幅度。鍾澤文建議，公式可涵蓋按年綜合 消費物價指數、運輸業名義工資指數的變動幅度等元 素，亦可考慮加入與巴士主要營運成本掛的油價變 動等因素。他又提到，若能改用新機制，可讓巴士公 司每年檢視票價調整空間，市民亦可逐漸適應票價上 「微小的變化」，若仍以目前每數年才調整票價，市 民較難接受較大的升幅，反應亦會很大。 現時當巴士公司某一年的固定資產平均淨值回 報率高於百分之八點七的指標，巴士公司會將較指標 所得為高的利潤透過票價優惠與乘客對分。乘客所得 的部分會保留作「回饋乘客數額」，用以提供票價優 惠，或紓緩日後的加價壓力。鍾澤文建議，所多出的 利潤款項可撥入一個類似穩定票價的基金，讓巴士公 司用作購買行車安全設備等，亦可抗衡油價波動所帶 來的加價壓力，同時當巴士公司遇上財政壓力時，如 今次疫情，亦可抽出基金款項，減輕加價壓力，未來 10
2021年5月21日
計劃就相關建議與政府部門商討。
不排除再申加價 在基金的概念下，意味巴士公司提供公共交通 服務，作為用家的市民要承擔部分成本。鍾澤文強 調，當新巴城巴財政穩健時，會提供更好的巴士服 務，如購買新車、行車安全設備以及採用更多支付車 費方式等。鍾澤文表示，目前財政情況仍可以維持多 一段時間，唯「不能無止境捱落去」。他透露，正檢 視財政情況，不排除再向政府申請加價，提到要加價 的機會很大。 另外，新巴城巴亦考慮裁減前線人員，暫未涉及 車長。鍾強調：「巴士公司不是年年想申請加價，但 巴士公司亦是商業機構，需要一個穩健的財政情況， 市民方有優質服務，員工亦可以有愉快生活及獲得加 人工的機會。」除了透過巴士票價調整安排外，新巴 城巴亦著手成立一個團隊，研究重組旗下路線，令經 營成本減少，減輕加價壓力，未來將與運輸署商討， 暫未有時間表。
新巴城巴副主席鍾澤文表示，公司擬再循多個方 向開源節流。 蘇正謙攝 ■
新巴城巴計劃向政府提出，改革專營巴士票價調 整機制。 ■
首認研合併 最快明年有定案 新巴及城巴雖然一直轄屬於同一集團，但多年 來也是以兩個「品牌」共存。不過，隨著當中兩個 巴士專營權將於二三年中起陸續屆滿，管理層首度 開腔指，內部有初步探討兩巴合併，唯兩巴合併是 複雜議題，須考慮到兩個專營權各有票價安排，以 及重新為員工製作制服及為巴士塗新巴士代表顏色 等開支，並衡量合併後的成本與收益，料最快一年 後才有定案。 鍾澤文表示，公司面對現時的經營環境，正探 討各方面會否有空間，降低經營成本，增加營運效 益。他透露，內部有初步探討新巴城巴合併，唯直 言「不是一朝一夕可以做到」，將牽涉很複雜的議 題，公司須衡量兩巴合併後的成本與收益，經至少 一年商討及研究後才有定案。 至於合併兩巴亦牽涉各項開支，他指集團旗下 有約一千七百架車，若為每架車重新塗上合併後的 名字及顏色，每架須花費數萬元，合共逾千萬元。 他提到：「公司每花費一毫子都要看是否值得。」 鍾又指，在考慮合併兩巴時，其中一個最大考
慮是新巴城巴旗下路線的票價安排，因為兩巴正採 用不同的票價計劃，「當我採用貴的票價，市民一 定會批評，當採用平的，公司亦難以繼續營運。」 若採取中間路線的票價安排，假設行經個別地區的 新巴票價為七元多，城巴則五元，最後建議訂為六 元，或者有路線因而較以往昂貴或平了，當區居民 會有不同聲音。 不過，兩巴合併亦有其好處，令巴士公司管理 上更有彈性。他舉例，疫情下如機場巴士路線的乘 客量大減，巴士班次疏落，令到車長或靜待安排， 目前機制下不能隨意調配車長至另一家巴士駕駛車 輛，須經運輸署同意。但當兩巴合併後，公司可靈 活運用資源，將車長調配至其他路線駕駛，亦可減 省經營成本。 兩巴有機會合併意味或再有巴士公司走入歷 史。資料顯示，新巴前身與「中華汽車有限公司」 相關，中巴在九十年代經營不善，其後不再獲政府 批出旗下八十八條路線的專營權，隨後由新巴接辦 相關路線。
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位於東南車 水馬龍繁榮地 段 連鎖炸 雞 外賣店，生 意好，每月生意$3,700多元，易操作，工具齊。叫價 $280,000
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位於繁榮地區，Mcleod Trail South 唐餐館，老字號，約 50座位，生意每日約$1,200，租平，工具齊，東主經營12 年， 割愛出讓。叫價$188,000
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位於Macleod Trail 繁忙地段唐餐館，約80多座位，裝修 大方得體。發展潛力高，年報75萬，有數睇，停車位足， 工具多、保養好。叫價 $288,000
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位於9Ave SE繁忙地段小型快餐店,42座位,發展 潛力高,生意每日約 $500多元,停車位足,東主經 營超過20年,割愛出讓。叫價$99,000。
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位於西北人口稠密區，3年新越南餐館，裝修高尚大方，用料上乘，發展 潛力高，33座位，每日生意約$900多元，工具多而新。叫價$159,900
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離卡城1.5小時車程小鎮，約40多座位，物業保養好，競爭 少，有土庫，生意年報約$228,900，工具齊，賣家經營超 過20年退休，叫價$169,900
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Chestermere Lake Jugo Juice連鎖店，裝修好地點佳，生意 穩定，年報22萬，有數睇，工具易新，東主另有發展，割愛出 讓。叫價$69,900
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位於東南人口密集區中餐館，裝修清雅大方，約40座位。生意穩 定，年報55萬，工具齊，保養好。叫價$288,000
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西南唐餐館
位於SW人口密集區，約30座位，裝修大方，用料上乘，車位足， 生意好，穩定，每日生意約1000多元，工具如新，保養好，叫價 $199,900
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位於西北16Ave 新潮麵bar 壽司店，裝修高尚大方，發展潛力高。40 座位，生意穩定，每日生意約$1,000元，租平，工具多、保養好。叫價 $279,900
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位於市中心，地點佳，8th Ave夾7th Street，約90座位，生意好、穩定， 本少利高，一周五天工作，工具齊，東主另有發展。叫價 $299,900
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位於Downtown韓國快餐連鎖店，裝修一流，發展潛力高，工 具如新，東主另有發展，可改其他類型餐館，有附帶條件，叫價 $99,900
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離卡城3個小時車程近愛民頓繁忙小鎮餐館，約80座位，裝修清雅 大方，生意好、穩定，每日生意約$1,200，工具多、保養好。叫價 $99,900
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連鎖甲舖
市南大超市內甲舖，裝修高尚大方，發展潛力高，年 報26萬，有數睇，利潤高，貨全包。叫價$88,800
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SOLD 西北區唐餐館 SOLD 東南Pizza店 SOLD
位於Macleod Tr. 最佳地段台灣小食，有珍珠奶茶，發展潛力高， 約48座位，裝修大體，環境舒適，停車位足。生意好、穩定，每日 生意約$800多元， 工具多、保養好。叫價 $49,900 位於西北最佳地段唐餐館，華人聚居熱點，人流廣住宅 區，開業3年，堂食及外賣多，約40座位，生意穩定，停車 位足，工具多，東主急讓，叫價$178,000
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SOLD
位於Airdrie地點佳越南餐館，約70座位，裝修清雅大方。生意好、穩 定，每日生意$1,100，停車位足，工具齊，保養好。叫價 $149,900
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東北唐餐外賣店
位於東北人口密集區，老字號唐餐外賣店，裝修清雅，特大廚 房，生意每日約1,100元。工具齊，保養好。叫價$120,000
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位於繁榮地近SAIT唐餐館，約100座位，裝修大方得體。生意好、穩 定，月報約5萬，發展潛力高，工具多、保養好，車位足。東主經營超過 20年，先半退休狀態，割愛出讓。叫價$159,900。
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位於Macleod Trail South 唐餐館，發展潛力 無窮，裝修清雅大方，117座位，生意好、穩定， 每日生意約 $2,000，停車位足， 工具多、保養 好。叫價 $329,000
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廿一世紀百福地產 2021年5月21日
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Hong Kong News
港聞
Sing Tao Canadian City Post
專家指接種年齡必再下調 本報訊 愈來愈多疫苗研究發現，疫苗在 青少年身上有效，歐美多地開始 為青年接種疫苗。疫苗可預防疾 病科學委員會主席劉宇隆相信， 香港降低接種年齡門檻必會成 事，但認為最終能否有一定人數 接種，仍需要令香港市民對此建 立信心。港大現時正為十一至 十六歲青少年進行接種疫苗研 究，他透露可在七月提交初步數 據予政府，希望透過本地數據， 增加市民接種信心，提高青少年 群組接種率。 新冠肺炎疫苗接種計劃開展逾 三個月，接種速度仍不如理想。隨著 美國疾病控制和預防中心批准十二至 十五歲青少年接種BioNTech疫苗，有 不少聲音均望香港亦可以批准青少年 接種疫苗。 據早前輝瑞三月發布對二千二百多 名十二歲至十五歲志願者的疫苗臨床試
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2021年5月21日
「希望小學生都能打針」
取BioNTech疫苗用於十二至十五歲青少 年數據，之後會交予專家委員會審視， 再決定是否降低接種年齡門檻。輝瑞藥 廠亦正研究二至十二歲的接種群組，相 信三至四個月內有數據；科興方面亦正 擴大為三至十八歲人士接種的研究，相 信夏天過後有數據。 劉宇隆預料，香港降低接種年齡門 檻一定會成事，問題是如何建立市民信 心。他期望，可透過港大今次研究，以 本地人作為研究對象，數據的說服力應
疫苗可預防疾病科學委員會主席 劉宇隆負責香港十一至十六歲青少年進 行接種疫苗研究，他接受一個電台訪問 時表示，期望七月有初步數據交予政 府，希望透過本地數據，增加市民接種 信心，提高青少年群組接種率，帶動下 學年起全面回復正常面授課堂，盡快達 至群體免疫，「長遠希望小學生都能打 針，因為無法面授對基層小朋友特別有 影響，這些損失可能難以追回。」 他 表示，研究目標招募接種復必泰和科興 各一百人，暫分別有逾四十和二十人報 名參與，暫時未見有人出現嚴重不良反 應，只見有接種者有疲倦或輕微針口痛 的反應。 他透露，港府早前指正聯絡藥廠索
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驗初步結果，顯示完成兩劑疫苗接種的 志願者無人感染新冠病毒。另一方面， 科興生物三月時亦曾公布，其疫苗對三 至十七歲的兒童安全有效。有關結論來 自五百五十多名測試者的早期和中期臨 床試驗得出，而大部分的測試者出現的 反應輕微，另較早期的臨床試驗顯示， 科興疫苗在兒童和青少年中產生的新冠 病毒抗體水平高過成年人。
遠高於藥廠提供的數據。 不過，呼吸系統專科醫生梁子超認 為，現時對於十八歲以下的絕對安全性 仍然存疑，加上香港疫情穩定，故香港 毋須過急為青少年接種疫苗。 他又指，不少學生將要考試，即使 現時降低接種年齡門檻亦未必吸引到父 母帶子女去接種，建議可以等到七月， 歐美多地均有百萬計的青少年已接種疫 苗，才降低接種年齡門檻，「屆時小朋 友又放暑假，相信會多些人去接種。」
新冠肺炎疫苗接種計劃開展逾三個月，唯接種率仍未如理想。
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Wed May 12 2021 15:40:15 GMT-0700
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經濟復蘇農作物漲價 加國農民迎獲利良機
Fri Jan 15 2021 12:13:05 GMT-0800
本報訊
全球經濟從疫情中復蘇引發需求不斷增長，加上世界某些地區干 旱造成供應短缺，處於周期性行業中的本國農民迎來了賺取更多 收入的機會。 加拿大穀物種植者協會（Grain Growers of Canada）政策與政府關係 經理萊斯利（Brandan Leslie）在加通社的訪問中稱，各種農作物價格比去 年上漲了10％至75％，而過去10年中，價格基本上是持平或下行的趨勢。 加上本國西部和美國中西部地區今年夏天將面臨干旱威脅，這對本國農民 來說是個好消息。他表示：「儘管在農民獲得收成並收穫穀物之前，高價 格並不能意味著甚麼，但我可以說，這對於農民的未來獲利能力而言，肯 定是一次真正的機會。」
可更多投資基礎設施和設備 農業作物價格大約在12到18個月前即開始上漲，今年更經歷了一次 大幅提升。其中，多年來一直走低的油菜籽價格升至過去13年的高點， 今年迄今已上漲52％；玉米在過去4個月中飆升了50％，達到了自2012年 以來的最高水平；大豆價格又回到了2013-2014年以來未見的高位；而小 麥價格目前也是2012年以來的最高水平。滿地可銀行（BMO）高級經濟 師戈爾岑（Aaron Goertzen）指，所有基準農作物價格，現在都回到了自 2011-2012年中西部那場嚴重干旱以來的最高水平。 Soy Canada執行董事英尼斯（Brian Innes）表示，強勁的價格令本國 農民可以在基礎設施和設備上進行更多投資以提高產量，這將有助於經濟 發展並創造附帶的就業機會。「我們看到那些現在正種植今年農作物的農 民，樂觀情緒更加高漲。」 星島綜合報道
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本國農民今年收入有望增加。
加通社資料圖
美銀行業迎裁員潮「10年或減20萬人」
富國銀行分析師Mike Mayo最新表示，未來 10年，美國各銀行將裁員20萬人，佔員工總數 的10%，「這將是美國銀行歷史上最大規模的裁 員。」 如果Mike Mayo的預測得到證實，今年將是 美國銀行業的一個拐點。過去10年，美國銀行業 的就業人數基本保持在200萬。據英國《金融時 報》報道，Mayo的報告發現，風險最大的工作 是分支機搆和呼叫中心的工作，因為銀行正在精 簡其龐大的網絡，以適應疫情後銀行業的新現 實。這與美國勞工部的統計數據相符，後者預測 未來10年銀行櫃員崗位將減少15%。 從歷史上看，對銀行業來說裁員（尤其是 低收入工作崗位的裁員）一直是一個有爭議的問 題。有人經常將銀行業作為一個富有行業將利潤 置於人之上的例子。但Mayo表示，科技公司和非 銀行貸款機構正在蠶食傳統上由銀行主導的支付 和貸款業務，這一威脅在過去一年中加劇，因此 有必要進行裁員，「銀行必須提高生產率，這意
味著更多的電腦和更少的人。」Mayo稱，大部分 的削減可以通過未來10年的自然減員來實現，這 可以減少了出現反彈的風險。 在之前美國令人失望的就業數據顯示，美 國經濟上月僅增加26.6萬個就業崗位，大大低於 100萬個的估計。經濟官員在報告發布後表示， 失業的結構性因素，如疫情期間出現的自動化加 速，可能對勞動力市場的復蘇構成比預期更強的 阻力。 Mayo估計，銀行目前只佔整個融資市場的 1/3，「數字化加速，這有利於一些金融科技和 其他科技提供商。」許多在疫情期間關閉的銀行 分支機搆可能會繼續關閉，即使是那些仍在營業 的分支機搆也可能會減少人手，因為分支機搆更 注重提供建議，而不是促進交易。該報告稱，大 量後台工作也將實現自動化，但這些數字更難量 化。Mayo說，他的團隊20年前的規模是現在的 兩倍，負責的工作量是現在的一半。用更少的錢 做更多的事是整個行業的新標準。
富國銀行分析師認為，未來10年美各銀行將裁員20萬 人，將是美國銀行史上最大規模裁員。 彭博社資料圖片 ■
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星島財經
Waymo高層掀離職潮 Sing Tao Finance
Sing Tao Canadian City Post
本報訊
Waymo(Alphabet旗下自駕車企業)12日)證實，財務長Ger Dwyer與汽車夥 伴部主管Adam Frost將離職。在此之前，John Krafcik甫於4月2日宣布卸下 Waymo執行長職位。 《TechCrunch》報道，Dwyer、 Frost這兩位Waymo資深高階主管將於 本月離職。Dwyer是在2006年加入谷 歌(Google)、2016年8月進入同集團的 Waymo。 Frost於2013年加入谷歌自駕車計劃 之前、在福特汽車(Ford Motor Co.)任職 將近17年。原先擔任Waymo投資者關係 部主管的Sherry House 4月卸任，目前擔 任Lucid Motors財務長。 Waymo 2月17日宣布，員工志願者 開始在三藩市進行有限的自駕車乘坐測 試、藉以收集意見並持續改進技術。 Alphabet執行長Sundar Pichai 4月27 日在財報電話會議上表示，他對鳳凰城 提供的Waymo One全自駕體驗感到非常 興奮。 此外，次世代Waymo Driver正加速
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開發、準備在三藩市進行部署。 Pichai說，Waymo在過去三個月開 始在三藩市針對員工提供試乘測試，他 對進度感到滿意。 Cruise(通用汽車旗下自駕車企業) 總裁兼科技長Kyle Vogt於2017年10月指 出，在三藩市進行測試是大規模部署自 駕車的捷徑。 Vogt當時表示，Cruise自駕車遇到 挑戰情況(通常是荒謬的)的頻率是其他自 駕車測試地點的46倍。他說，也許是基 於這個原因，沒有其他公司會定期在三 藩市測試自駕車。 Vogt 1月推文指出，很少有企業能 夠取得或已經擁有足夠數量的人才、資 本、技術和專業知識來實現自主駕駛車 (AV)目標，能夠達到「逃逸速度」的企 業更是屈指可數。
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2021年5月21日
Mon Mar 08 2021 16:16:10 GMT-0800
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Waymo自駕汽車在路上行駛。
路透社資料圖片
灰狗受疫情衝擊 關閉加拿大業務
北美地區知名的長途巴士客運 公司「灰狗」的加拿大附屬公司—— 「灰狗加拿大公司」（Greyhound Canada）當地時間5月13日宣布，從 即日起，該公司將永久終止在加拿大 全境所有公路線路的運營業務。 至此，這個在加拿大已經運營了 近百年的長途巴士客運公司終於告別 了加拿大的國內市場。 不過，一旦加美兩國邊界重新開 放，該公司的美國附屬公司「灰狗長 途巴士」（Greyhound Lines）將重新
運營跨境的線路，即從美國通往加拿 大多倫多、蒙特利爾和溫哥華這三個 主要城市的業務。 近年來，「灰狗」公司在加拿大 市場上的業績一直下滑，主要是客運 量下降、競爭激烈、市場監管不力等 原因導致。第一波新冠疫情暴發後， 乘坐長途巴士出行的人員更是急劇下 降，該公司那時就已經暫停了加拿大 境內所有線路的運營。「灰狗」公司 退出加拿大市場，將使得農村和偏遠 地區人們的出行更加困難。
Diem協會總部遷往美國
美國Facebook所主導的數字貨 幣Diem(原本的Libra)的營運單位，12 日宣布放棄在瑞士的支付系統執照 申請。營運總部也會從瑞士遷至美 國，將優先發行與美元掛鉤的穩定幣 (Stablecoin)。 由Facebook等單位所設立的Diem 協會(原本的Libra協會)在12日發布了 上述訊息。該協會原先目標是發行全 球通用的加密貨幣，如今改變方針， 要優先發行與美元掛鉤的加密貨幣， 搬遷營運總部正是為了配合未來的營 運型態。 隨著業務型態改變，隸屬 Diem協會的DiemNetworksUS 也 和 美 國 的 銀 行 控 股 公 司 SilvergateCapitalCorporation(SI-US)攜 手合作。子公司SilvergateBank將負 責和美元掛鉤的Diem的發行與資產
擔保管理。 Diem協會執行長StuartLevey表 示，Silvergate是保護消費者與強化金 融系統信賴性的理想合作夥伴。該協 會打算在2021年內，展開與美元掛鉤 Diem的運用實驗。 Facebook在2019年6月提出發行 數字貨幣的構想，並且成立了Libra協 會。原本目標是要發行全球通用的加 密貨幣，盼透過全球共通系統的建構 來降低跨國轉帳成本，卻也接連引起 各國監管當局及央行的擔憂。 除了可能對於金融政策造成不良 影響，還有洗錢及個資問題的疑慮。 在強大批評聲浪下，Libra協會後來也 在2020年4月改變方針，決定優先發行 與單一貨幣掛鉤的穩定幣，並且將重 點擺在美元上頭。協會名稱也在2020 年12月改成Diem協會。
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汽車世界 五門新版
Sing Tao Canadian City Post
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今年車市受疫情影響，不過無阻
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中國要聞
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號稱“影響半個娛樂圈”
燕窩品牌虛假宣傳被罰 女明星代言的網紅燕窩品牌小仙燉，近日遭受 行政處罰。因其使用原材料、生產產地與宣傳 不符、生產資質虛假、“零添加”缺乏證據等 11項行為，小仙燉被北京市朝陽區市場監督 管理局認定虛假宣傳，以引人誤解的內容誤導 消費者，罰款20萬元（人民幣，下同）。 小仙燉是近年來熱銷的方便燕窩，而宣傳的功 效神奇讓不少消費者追捧。據了解，小仙燉背後有多 位明星及企業家為其站台，章子怡、陳數不僅是該品 牌的代言，同時還是投資者。而小仙燉創始人更是曾 公開表示，小仙燉“成為影響了半個娛樂圈的一碗燕 窩”。 然而國家企業信用信息公示系統出具的行政處罰 細則顯示，北京市小仙燉電子商務有限公司於2021年4 月29日被北京市朝陽區市監局以違反《反不正當競爭 法》第八條第一款的規定，處以20萬元的行政處罰。 《瀟湘晨報》道， 相關法規表明，經營者不得對其商 品的性能、功能、品質、銷售狀況、用戶評價、曾獲 榮譽等作虛假或者引人誤解的商業宣傳，欺騙、誤導 消費者。 而小仙燉在天貓和京東官方旗艦店鋪中涉及虛 假宣傳的指標多達11處，包括：2020年中至2021年 初，在天貓店產品參數介面宣傳“即食燕窩原料：燕 盞”，但實際使用原料包含燕盞和燕條；2020年3月 起，在天貓店中，70g鮮燉燕窩的銷售參數介面顯示的 幹燕窩含量為“2.5克（含）至5克（不含）”，實際 幹燕窩投料量為定量3.5g/每瓶等等。 此外，小仙燉還使用格式條款排除消費者權利。 如在2020年9月28日至12月，其於微信商城店鋪銷售頁 面宣傳：“任意產品買1年送定制冰箱，價值1599元。 贈品確認收貨後15天內發出，如果退款將扣除贈品金 額”。 對此，小仙燉回應稱，電商平台宣傳不嚴謹， 所以才導致了這一系列的問題，正在進行全面排查 以及整改。雷達財經報道，對此，打假人王海則表 示：“不沒收違法所得，處罰2000萬也是鼓勵欺詐行 為。”他稱，“我們會繼續舉報，繼續復議，一直盯 住這個事。” 官網信息顯示，小仙燉由一級健康管理師林小仙 創立。林小仙出生於中醫家庭，畢業於中國第一軍醫 大學，深諳中醫滋補與現代醫學，鑽研燕窩15年後， 創立了“配料只有燕窩、冰糖和純淨水、保質15天、 每周冷鮮配送”的小仙燉鮮燉燕窩。 據天眼查App信息顯示，小仙燉目前已完成六輪
圖為小仙燉的網絡主播在推銷產 品。 網上圖片
號稱“影響了半個娛樂圈”、有章子怡陳數等
小仙燉背後有多位明星為其站台， 其中章子怡、陳數還是該品牌的投 資者。 網上圖片
本報訊
融資，投資者包括洪泰基金、奇虎360、2049集團、演 員陳數等。“周鴻禕不到10分鐘就決定投資，陳數、 章子怡也投了我。”2020年11月，在“亞布力中國企 業家論壇第二十屆年會”上，林小仙稱自己獲得了很 多頂級企業家的支援，並表示小仙燉“成為影響了半 個娛樂圈的一碗燕窩”。 據小仙燉官方微信，去年“雙11”期間，小仙 燉實現銷售額4.65億元，同比增長263%，號稱在天貓 “雙11”品牌排行榜中位列醫藥保健類目第一、滋補
類目第一及燕窩類目第一。中國食品產業分析師朱丹 蓬表示，小仙燉這麼火，和其代言人、合伙人有很大 的流量有關，該品牌很好地利用了明星效應。 近年來明星為品牌代言甚至投資已成常態，這 些品牌表面看起來光鮮亮麗，但裏面的水都很深。 2020年底，北京市朝陽區統計局執法檢查結果公示顯 示，小仙燉電商2019年《財務狀況》營業利潤上報 為3293.9萬元，檢查數為-3293.4萬元，虧蝕上報成盈 利，相差6587.3萬元，差錯率200.02%。
“吃燕窩能護卵巢” 功效誇大銷量驚人 小仙燉此前曾在官方旗艦店的產品直播中 介紹，燕窩能起到保護卵巢的作用，同時具有促 進細胞再生、提高人體抵抗力、平衡內分泌等功 效。 然而市場上對於燕窩的功效頗具爭議，有人 認為長期服用可以起到美容的效果；也有人直言 燕窩就是“智商稅”，是“富人收割機”。 對此，科信食品與營養資訊交流中心科學 技術部主任阮光鋒介紹，燕窩是海鳥金絲燕的巢 穴，100克干燕窩內含有蛋白質49.9克、鈣42.9毫 克、碳水化合物30.6克、磷3.0毫克、鐵4.9毫克。 “從營養素數據來看，其蛋白質含量不如同等數 量的牛肉、雞肉等常見的肉製品。而且，它所含 的蛋白質屬於不完全蛋白質，缺乏人體所需的必 須氨基酸（色氨酸），在某種程度上來看，燕窩 的營養價值甚至還不如雞蛋、普通肉類。”阮光 鋒表示。 阮光鋒提到，現在流傳的燕窩的保健功能功 效，都只是一些動物實驗結果。但是動物實驗跟
人正常飲食相差很大，比如在果蠅、小鼠身上使 用的唾液酸劑量都是非常大的，而我們普通人只 是偶爾吃吃，量非常少，幾乎無法獲得什麼健康 益處。 近幾年來，資本進軍燕窩市場，不斷誇大燕 窩功效，哄抬燕窩價格，結果卻不僅沒有使消費 者望而卻步，反而銷量驚人。
張雨綺、張柏芝和景甜等女明星在社交媒體 分享該產品。 網上圖片 2021年5月21日
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China News
中國要聞
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深港試點互認破產程序 中國最高法院和香港特別行政區政府，5月14日 在深圳簽署《關於內地與香港特別行政區法院相互認 可和協助破產程序的會談紀要》（以下簡稱《會談紀 要》），指定試點地區法院和香港法院開展相互認可 和協助破產程序司法協助。其中，深圳市、上海市、 廈門市三地法院成為試點。 香港基本法規定，香港特區可與全國其他地區的 司法機關通過協商依法進行司法方面的聯繫和相互提 供協助。《南方網》報道，兩地已據此簽署八項民商 事司法協助安排，涵蓋文書送達、證據提取等。 內地法院收到認可和協助申請之後、作出裁定 之前，可根據香港管理人的申請依法採取保全措施。 內地法院認可香港破產程序後，即發生與內地啟動破 產程序類似的效力，包括不得個別清償，中止有關訴 訟、仲裁和執行程序，解除保全措施等。認可程序不 產生溯及效力，債務人已進行的清償，原則上不可撤 銷。 兩份文件適用於兩地之間具有相似性的集體性 債務清理程序。香港法院對破產程序的管轄應當符合 “主要利益中心”標準。債務人的註冊地推定為其主 要利益中心所在地；與此同時，法院需綜合考慮債務 人主要辦事機構所在地、主要營業地、主要財產所在 地等因素判定。 根據規定，內地法院認可和協助香港破產程序有 兩種方式：一是依申請允許香港管理人在內地履職。 履職範圍限於兩地法律規定的交集部分，即香港管理 人在內地履職不得超出其在香港破產程序中的職權範 圍，也不得獲得超過內地管理人的更優待遇。二是依
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申請指定內地管理人，由其負責債務人在內地的事務 和財產，兩地管理人進行最大限度的合作。具體採用 何種協助方式，由法官根據案件情況和申請事由來判 斷。 最高法院研究室副主任司豔麗介紹，香港回歸後 兩地建立起了先簽署安排，再分別由內地轉化為司法 解釋、由香港完成本地立法的民商事司法協助機制。 由於跨境破產協助利益關涉重大、法律問題複雜，通 過原有模式開展協助難度較大。
■2 021年3月1日，深圳市破產法庭舉行揭幕儀 式。 網上圖片
涉違規 “廈大校園遊”連夜下架 因疫情防控需要，去年1月24日開始，福建廈門 大學就已暫停接待參觀人員，然而，有旅行社於網上 旅遊平台上推出價值69元人民幣的“廈大校園遊”， 帶遊客從植物園出發，經危險的山路進入校園範圍， 被質疑行程安排可能違規。推出行程的旅行社事後已 將產品下架，並解釋生意受疫情打擊，才銷售這個行 程。 在某網絡平台上，名為“廈門大學預約進校、廈 大門票代預約、廈門自由行景點門票代訂”的旅遊項 目公開叫賣。據廈門電視台消息，這個旅遊項目的售 價是69元，只有廈門大學一個景點，月銷量達到125 筆。在評價頁面中，一名遊客說，“可以進廈大，就 是山路不太好走。” 旅行社的客服人員稱，這個進廈大的旅遊項目 要先進植物園，而後會有旅行社工作人員，帶遊客走
Wed Feb 17 2021 15:22:56 GMT-0800
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山路進入廈大校園。購買該項目後，聲稱是“旅行 社工作人員”的男子前來接待並表示，他們之所以 能帶遊客進廈大，是因為和廈大保安“有關係”。 今年“五一”假期3天，他就帶了約800名遊客進廈 大。該男子還稱，如果進校遇到保安阻攔，也可以把 “暗號”報給對方。“暗號”就是“從植物園導航下 來”。 但經過一個小時的山路跋涉，還沒等走到校園內 的路面，就被一名廈大保安攔住。廈門大學保衛處的 工作人員表示，他們已封了這條路。 近日，在網絡平台上，銷售“廈大校園遊”的旅 行社已將相關旅遊產品下架。廈門思明區文旅局和市 文化市場綜合執法支隊表示，將對此事介入調查。旅 行社工作人員稱，目前他們也接到通知，要求配合調 查。
Thu Apr 08 2021 15:26:58 GMT-0700
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中國經濟
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“倒奶”背後是愛奇藝連年虧蝕
自因“倒奶”事件被推上輿論風口浪尖的《青春 有你3》這一節目的“大結局”，但由此事件引發的 關於選秀節目和粉圈文化種種亂象的討論目前仍在繼 續。而在這一系列風波的背後，折射出節目製作方愛 奇藝連年虧蝕、面臨內容競爭加劇書面等多重窘境。 此次輿論風波的起因是近日在網絡上熱傳的“倒奶” 視頻，在愛奇藝製作的《青春有你3》的打榜投票機 制中，購買乳製品並掃描瓶蓋二維碼是重要的投票方 式之一，這也就意味著買得越多，投得越多。而“奶 票”通過掃一掃就完成了自身的使命，但是奶本身卻 無處安放，打開瓶蓋後既無法存放又不能售賣，種種 原因導致了視頻中倒奶情況的發生。 作為開網絡選秀節目先河的愛奇藝，最早舉辦的 選秀節目《偶像練習生》，就引發了空前關注，根據 國金證券報告顯示，當時作為獨家冠名商的農夫山泉 線上銷售額增長了500倍。《投資者網》報道稱，之後 該節目更名為《青春有你》。根據QuestMobile發布的 《2021中國移動互聯網春季大報告》顯示，《青春有 你3》播出時，會為平台帶來一次次的流量峰值。 根據愛奇藝的財報顯示，2018年、2019年和2020 年的淨虧蝕分別為90.6億、102.8億和70.1億，持續 虧蝕的原因與高昂的內容成本關係密切。2020年內 容成本為208.9億元，在業務費用和支出中的佔比為 93.9%。然而根據雲合數據發布的《2020報告｜網絡 劇綜節目觀察》（以下簡稱《報告》）顯示，愛奇藝 上新網劇140部，有效播放402億，位居首位，騰訊視 頻上新74部，有效播放313億。 雖然愛奇藝網劇數量是騰訊視頻的將近兩倍，但 在有效播放量上僅高了28.4%。 即使主打自製內容，愛奇藝的成本投入依然高 企，而競爭對手騰訊在2020年計劃3年投入1000億元 內容預算，優酷視頻負責人曾表示對此沒有上限，因
■因“倒奶”事件，愛奇藝被推上輿論風口浪尖。圖為在北京的愛奇藝創新大廈。 此，內容競爭的投入仍將加劇。2020年11月13日零 點，愛奇藝率先宣布會員漲價，對黃金VIP會員服務 實行了多端價格統一調整。此次漲幅在25%左右。與 此同時，根據愛奇藝財報顯示，2020年Q1時期的會員 數為1.19億、Q2為1.049億、Q3為1.048億、Q4為1.017 億，會員人數持續減少。 《報告》顯示，2021年3月典型線上視頻APP會員 與非會員用戶7日留存率來看，愛奇藝的非會員用戶 留存率為39.5%，低於騰訊視頻和優酷視頻的47.4%和 43.8%，而會員用戶的留存率為52.5%，低於騰訊視頻 的56.7%。 據報道，愛奇藝創始人、CEO龔宇對於會員數下 降的情況，表示主要是因為內容缺失，“一是因為疫 情的關係，院線電影不上院線，所以視頻網站也拿不
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到院線電影；二是電視劇受疫情和審核的影響，延期 播出；三是綜藝節目受廣告主停止投放廣告，停止贊 助的影響，也導致延期，以及動畫製作等其他影響， 導致了會員數量下降。”至於此次《青春有你3》的停 錄，以及後續監管加強對這類自製綜藝節目的限制， 各種因素對於會員增長及留存率等指標會帶來多大的 負面影響？ 或許還需要一段時間才能體現出來。《2020年 中國視頻內容全產業鏈發展研究報告》指出，打造全 民爆款的策略對帶動相關長視頻核心運營指標從較低 量級快速突破至規模化量級的作用顯著，但是在立於 規模化基礎上進一步向天花板突破的進程中，作用有 限，如何進一步滿足用戶需求從而實現用戶增長？報 道稱，就此問題詢問愛奇藝官方，尚未得到回復。
黃 崢 年 捐 120 億 躍 “ 中國首善 ” 胡潤研究院11日公布“2021胡潤慈善榜”，拼 多多創辦人黃崢過去一年投入人民幣120億元捐贈 額，年僅41歲就登上中國首善，打破從創業到登上 榜首的最快紀錄。 調查期間，黃崢以個人及創始團隊名義，捐贈 名下2.37%股份成立繁星慈善基金會，用於推動社會 責任建設和科學研究。黃崢目前以4500億元身家位 列2021年胡潤全球富豪榜前20名。 胡潤百富董事長兼首席調研官胡潤表示，黃崢 僅用三年多就成為千億級企業家，打破歷史紀錄， 此外，拼多多亦僅用五年就達1.1萬億價值。 胡潤指出，黃崢從創業到成為中國首善，更創 下歷史最快紀錄。 該慈善榜顯示，美的集團創始人何享健及其家
族將63億元捐建非營利醫院，排名第二。 恒大集團主席許家印則以24億元扶貧捐贈額排 名第三位，且連續三年位列前三名。 榜單統計，中國慈善家捐贈額在過去一年共計 達301億元。其中，教育領域的捐贈人數仍然最高， 且以科研為主。醫療捐贈人數因新冠疫情影響，顯 著攀升，成為第二大捐贈領域，扶貧捐贈則為第 三。 值得注意的是，慈善家出身地以粵商和閩商上 榜數最多，分別佔有榜單27%和19%。 胡潤表示，閩商做慈善相對慷慨，胡潤慈善榜 18年來，閩商幾乎都排在前兩名，而在胡潤百富榜 上，閩商只排前五。慈善榜上排名第一的粵商，於 百富榜上同樣為前兩名。
胡潤 2021年5月21日
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副刊
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Trendy Summer Sandals
火熱涼鞋 潮襯搭帶運動風 立夏已過，正是夏裝登場的時候，造型配搭又怎少得 一對涼鞋？！今季的涼鞋設計百花齊放，除了拖鞋款 與運動型設計成為大熱之外，Strap Sandals也是人氣 前/啡、黑及白色搭帶Gladiator平底涼鞋 /$14,900、後左/黃、粉紅拼橙色搭帶高跟 Canope Sandals/$9,400、後右/黑色搭帶平底涼 鞋/$7,300。（All from H）
之選。大家不妨從各時尚品牌的多元設計中挑選心頭 好，塑造個性Summer Looks，迎接燦爛陽光。 文∣Elaine Chung 圖∣各品牌提供
Stylish Straps
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涼鞋是夏季配襯造型的首選，各品牌新作中，以Strap Sandals最為搶眼，不論是繫於足踝或搭帶款式，設計師們 都加注不同裝飾元素，例如流穗、水晶及立體花飾等，提 升吸睛度。另外，新作中可發現部分涼鞋款式的搭帶外形 設計巧花心思，配以不同物料製作的鞋身，最適合用以配 襯熱褲短裙造型，凸顯修長美腿。 設計低調平實的Hermès男女涼鞋新作，以Multi-straps 設計為主，簡單卻搶眼，當中融入撞色元素，例如Canope 高跟涼鞋，配以極具夏日色彩的黃、粉紅拼橙色搭帶，充 滿季節氛圍，洋溢活力氣息。另部分搭帶以交疊設計，靈 感乃源自品牌的招牌Cavalcadour絲巾上的圖案，對比色效 令圖案格外搶眼，輕易成為焦點。 至於最受擁有一雙美腿的女士歡迎的繫帶款式，今季 不少新作都配以草織鞋底，流露Summer Breeze氣息。繫帶
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房屋
與鞋面大玩物料與色彩拼湊，營造亮點，部分更用上閃石 或珍珠等高格調細節，為雙足作潤飾，增添迷人魅力。穿 涼鞋之前，修飾美甲是指定動作，今夏不妨襯以襪子，其 豐富顏色對比令造型不失層次感，像本地女星蔡卓妍（阿 Sa）以連身裙造型配襯裸色Platform高跟涼鞋與白襪，感覺 不失典雅女性味。
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汽車 詳情請致電403-889-9891查詢
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*非實際樓盤照片，圖片只供參考
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持牌地產經紀
流利粵.國.英語及上海話 20
2021年5月21日
Tue May 11 2021 10:54:11 GMT-0700
Fri May 07 2021 11:06:45 GMT-0700
副刊
Sing Tao Canadian City Post
位於美國猶他州的安縵奇嶺（Amangiri）度假村，向被 視為探索科羅拉多高原嶺地的最佳落腳點之一，度假村 早前新增懾人的Cave Peak空中鐵索階梯玩意，懸空架 設在一百二十二米的高處，超級刺激之餘，也提供俯瞰 高原嶺地的最佳選擇。 文：Rachel 圖：Amangiri
美國猶他州
挑戰最激鐵索天梯 百米高空 俯瞰山色
●垂直的鐵索攀岩徑道考驗玩者膽量。
●Cave Peak空中階梯，懸空架設在 一百二十二米的高處。
超豪酒店 私密景美 有「寧靜大山」意思的安縵奇嶺，是安縵酒 店集團旗下的度假村之一，貫徹集團打造私密 隱居地的宗旨，安縵奇嶺隱於高原峽谷地帶， 四周均是古老岩層及平頂山，充滿神秘大漠風 情！ 度假村的設計融滙周圍環境的自然色調， 好像選用的混凝土便特意加入橙色色調，來呼 應當地原住民的傳統及紅土岩的顏色；至於中 庭位置則環繞巨大泳池而建，不但方便住客隨 時暢泳消暑，更顯示出高原峽谷的環境特色。
安縵奇嶺度假村被壯觀的朱砂岩層與高聳的平頂山包 圍，這裏毗鄰美國最大的美洲原住民區域，並朝向有「大階 梯」稱號的Escalante國家紀念物，景觀教人為觀止！ 度假村在2009年開幕，為讓客人可以全方位探索周遭的 壯麗景色，陸續構建了多條難度及風光各異的鐵索攀岩徑道 （Via Ferrata），至於剛在今年火熱推出的Cave Peak空中階 梯，便是其中一條鐵索攀岩徑道的延伸部分，令探險旅程更 添刺激元素！ Cave Peak空中階梯懸空架設在一百二十二米的高處，長 達六十一米，共設有一百二十級台階，據說當初興建時都是 以直升機運載部件，再利用先進的懸吊系統安裝，可謂難度 十足。有興趣挑戰這條天梯的朋友，便得先行走過度假村早 期構建的一段鐵索攀岩徑道才能抵達，這部分同樣不簡單， 因為部分徑道便是呈垂直形式構建，極考體驗者的膽量，而 當成功登頂，踏上天梯時，便猶如在半空行走，非常震撼。 在此賞到的景觀當然是無與倫比，包括度假村全景、廣闊的 高原嶺地及沙漠景色，均是一覽無遺。 在鐵索攀岩以外，度假村還推出了多項探險及觀光活 動，除有多元化的徒步觀光路綫，客人更可選擇以不同的交 通工具前來探索，當中包括全地形越野車、電動單車、騎馬 或熱氣球等等，絕對是多姿多采。至於部分活動，例如「峽 谷穿越鐵索徑道」體驗更歡迎六歲或以上的朋友參加，這路 綫融合科羅拉多高原的多樣地貌，透過趣味的介紹，不但讓 孩子掌握攀登入門技能及攀繩基礎知識，還有逼真的恐龍考 古挖掘體驗，寓教育於娛樂。 度假村內共有三十四間不同主題的豪華套 房，面積由一百四十六平方米至三百四十八平 方米不等，各有自家的小型泳池及屋頂露台， 非常奢華。至於公共空間則有餐廳、水療中 心、健身房、圖書館及美術館等等，設備齊全。 2020年，度假村更在附近構建一個豪華 營地住宿設施Camp Sarika，設有十個豪華帳 篷，堅固之餘，設備更是齊全，並各有私人露 台及泳池。環繞營地，還有水療套房、餐廳、 泳池及溫水按摩池等，是熱愛大自然的朋友的 好選擇，疫後不妨前來體驗一下。 網頁：www.aman.com/resorts/amangiri
●度假村為到訪客人設計了多條精采的徒步 觀光路綫。
●入住安縵奇嶺的客人，可選乘熱氣球俯瞰 周遭的壯麗景色。
●位於美國猶他州高原嶺地的 安縵奇嶺度假村，名字有寧靜 ●度假村的套房設計豪華舒 大山的意思。 適。 2021年5月21日
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居家休閒
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燈飾在我們日常生活中佔重要的地位，不但 把室內空間照亮，更能成為家居的裝飾之一，點 綴居所。不少人喜愛歐洲的燈飾設計，除了因其 造工細膩，部分更為人手製造，獨一無二，亦因 設計獨特，更能凸顯屋主的生活品味。
推出以珊瑚及各種植 ■葡萄牙品牌 Serip 物為主題的飾燈，外型恍如自然長出的 植物，全部均由人手製作，獨一無二， 為你的安樂窩增添獨特型格點綴。
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柔光 垂繞 水滴設計 這款Aqua Collection 設計獨特，以玻璃製 成一顆顆水滴，中間 甚至製造出泡泡的效 果，型格像真。
這款Nenufar Collection，以 高級的穆拉諾 玻璃（Murano Glass）及銅， 製成花卉，自 然清新。 ■
Wed Apr 28 2021 15:02:05 GMT-0700
居家休閒
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淺底鑄鐵鍋 LE CREUSET一直在廚具外形上創新設 計，今次更首次推出市場罕見的花形淺 底鑄鐵鍋，花形加上漸變色的鍋蓋，既 可放上電磁爐或明火，又可放入焗爐， 花形芝士蛋糕就此誕生。
花 般鍋具
花朵的艷麗總令人心醉，但總有凋謝的一刻，何不考慮一 個耐用的花形廚具？淺紫色和淺藍色的藍鈐花化身成為鑄 鐵鍋，為你烹調各種花形菜式，滿載幸福浪漫感覺，令不 論是煮的人、還是吃的人都心「花」怒放。
法國廚具名牌LE CREUSET一直致力在外形和顏色上凸顯創意，令 它在琳瑯滿目的廚具品牌中突圍而出，今次首次推出罕見的花形淺底鑄 鐵鍋，以藍鈐花為藍本研發限量色系Bluebell Purple和Coastal Blue的廚
味
煮出原汁原
具，可直接放上電磁爐或明火使用，或放進焗爐，而且繼續秉承品牌著 名的「無水蒸」技術，重身的鍋蓋可鎖住蒸氣，逼出食材自身的水份來 蒸煮，保留食物原汁原味。
限量版藍鈐花 ▲這是以藍鈐花為藍本，研發限量色系Bluebell Purple琺瑯鑄鐵廚具系 列，另外還有Coastal Blue顏色可供選擇，甜蜜浪漫感覺油然而生。
▲淺底鑄鐵鍋一向以製作「無水 蒸」菜式而大受歡迎，重身的鍋蓋 鎖水能力高，能鎖住蒸氣，逼出食 材自身的水分來蒸煮，保持食材的 嫩滑質感及原汁原味。
▲Bluebell Purple 22厘米圓形鑄鐵 鍋，高身的設計令它可炮製更多元 化的菜式，適合喜歡嘗試各種新菜 式的你，實行「一鍋走天涯」！
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美食天下
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惹 味 海 鮮 爽口彈牙 本報訊 港人愛吃海鮮，傳統以蒸煮最受歡迎，其實烹 調海鮮的方法多變，以醬油煮或炒製等，均能 帶出其鮮香味道。今期由烹飪達人Joanne示 範醬油薑絲鮮魷，鮮魷屬家常食材，只要加點 米酒，配合薑絲爆香，即成惹味菜式。
文：KaKa 圖：星島圖片庫
下米酒煮 提鮮去腥 烹調菜式時，不少人分不清楚用雙蒸酒還是花 雕酒好？其實兩者皆以稻米作原材料，經過兩次蒸 餾程序的是雙蒸酒，酒精濃度較花雕酒高，用來煮 海鮮可提鮮去腥。 一些較濃味的食材如內臟，亦可在烹調前以雙蒸酒 略為醃製，帶出食材鮮味。 這醬油薑絲鮮魷做法簡單，易煮又美味。首先 將魷魚表面輕切成鑽石花紋，再切成小塊，放入鑊 內汆水，撈起備用。鑊中燒熱油，爆香薑絲，倒入 汁料後灒酒，加入魷魚煮至收汁，即可品嘗。
醬油薑絲鮮魷 魷魚
1斤
薑
4片
米酒
1湯匙
油
2湯匙
圖 完成
材 料
汁 料 老抽
2湯匙
水
2湯匙
糖
1湯匙
麻油
1茶匙
●Joanne Poon（潘行莊）是By Joanne Stylish Baking 烹飪學校的創辦人，擁有多年教授烹飪經驗及專業烘 焙資歷，曾編著多本蛋糕甜品食譜。Joanne畢業於加 拿大英屬哥倫比亞大學，主修「家政及營養科學系」 的家政科，是香港烘焙專業協會會員。
做 法 1.薑片切絲。 2.魷 魚 表 面 切 成 鑽 石 花 紋，再切成小塊。
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3.魷魚汆水片刻，撈起備 用。 4.鑊中燒熱油，放入薑絲 爆香。 5.倒入汁料炒勻，再灒米 酒。
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6.加入魷魚煮至收汁，即 可品嘗。
小貼士：魷魚汆水後， 放進冰水浸泡片刻，口 感更鮮爽。
美食天下
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魚骨絲瓜湯 奶白鮮甜 本報訊
再過不久就迎來立夏節氣了，這個季節有 一樣美味是不可錯過的，那就是絲瓜。 絲瓜是春夏季節的時令蔬菜，口感清甜爽 滑，現在吃它正當季。這道魚骨絲瓜湯， 味道鮮上加鮮，營養又美味。
絲瓜中含有防止皮膚老化的B族維生素和增白 皮膚的維生素C，這些對保護皮膚、淡斑美白都有 很好的幫助，是不可多得的美容佳品，因此瓜汁也 被稱為“美人水”，在炎熱的夏季，多吃一些絲瓜 可以補水美白去皺，而且清涼的絲瓜還可以消暑降 火，是夏季不可錯過的時令蔬菜之一，本身帶有獨 特的清甜，不放肉炒也很甜。 絲瓜的吃法也有很多，涼拌、清蒸、燒湯都是 非常不錯的。這道魚骨絲瓜湯，魚骨煎蛋奶白鮮甜 的魚湯，搭配上清甜爽滑的絲瓜一起煮湯，味道鮮 上加鮮，營養又美味，大人小孩都特別愛吃。 這道魚骨雞蛋絲瓜湯，清甜爽口，清熱消暑還 美白，現在正當季。此菜不但好吃，做法還非常簡 單。先準備好所需食材，魚骨適量、絲瓜一條、雞 蛋兩個、油鹽適量。 首先將絲瓜去皮洗淨滾刀切塊，而魚骨切成小 塊清洗干淨待用。然後熱鍋涼油，將雞蛋下鍋煎， 煎至兩面金黃的荷包蛋，接着把煎好的荷包切成小 塊待用。 在鍋裏留有煎蛋的余油，將魚骨下鍋煎一下， 慢慢煎至兩面金黃色。煎好後倒開水，開大火煮至 湯色變白。 當魚骨湯變白後、加入絲瓜和煎好的雞蛋下鍋 一起煮，煮三分鐘絲瓜變軟熟透，最後下入少許鹽 調味，拌勻即可。
■魚骨雞蛋絲瓜湯，清甜爽口，清熱消暑還美白。 出鍋盛碗即可上桌享用，這樣一道家常版的魚 骨雞蛋絲瓜湯就做好啦，這樣做出來的魚骨湯奶白 鮮甜，還帶有絲瓜的清甜，非常營養開胃又好喝， 葷素搭配營養也更全面，這個季節是吃絲瓜的季 節，清甜爽滑還美白嫩膚，不妨多吃這道湯。加入 荷包蛋一起，湯色更濃郁味道更鮮甜了，既簡單營 養又美味。
網上圖片 做這道菜要注意的是，這裏用的是魚骨，也可 以選用自己喜歡的魚肉，但建議選擇魚刺少一些的 魚，這樣煲湯喝起來更方便。 另外魚肉需要先煎成金黃色，再倒入沸水，這 樣煮出來的魚湯才會奶白鮮甜。絲瓜可以最後放， 煮軟把味道煮出來即可，不需要添加雞精調味了， 放點鹽就很鮮甜。
香煎巴沙魚 好吃易做 巴沙魚大都以急凍魚片的形式出現，魚肉是一 整片的無刺而且魚肉嫩滑，很適合用來煎炒。巴沙 魚是淡水魚類，類似於我們常吃的黑魚，做不好也 會有土腥味，在烹調之前可以先用酒和鹽腌過才會 更好吃。 巴沙魚其肉質細膩、味道鮮美營養豐富，含豐 富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素，巴沙魚有 補氣、平咳作用，而且有提神和防衰老等作用，平 時吃點很不錯，好吃還解饞。挑選巴沙魚，要注意 看顏色。 白色的巴沙魚柳是最新鮮的，粉色的巴沙魚柳 肉質一般，黃色的巴沙魚柳質量最差。在挑選的時 候要注意，買的時候最好去大型超市，質量會有保 障。 這道香煎巴沙魚，鮮美下飯，十分入味。先準 備所需食材，巴沙魚一片，洋蔥適量，澱粉適量，
紅甜椒少許，香菜段少許，花生油適量，蚝油少 許、料酒少許。 首先把巴沙魚解凍化開，切成粗條，加入料酒 和鹽稍微腌漬一會兒去腥。接着把腌漬好的巴沙魚 柳放入澱粉，干澱粉均勻的裹到魚柳上面。 然後在鍋裏放入花生油，燒熱後放入魚柳，開 小火慢煎。當煎至兩面發黃，放入蔥薑，倒入一勺 料酒和一勺蚝油。再倒入適量的生抽，這樣就可以 不用再放入鹽了，如果再放鹽就太鹹了。接着放入 洋蔥絲和甜椒絲，稍微煸炒一下。 最後撒上香菜，關火出鍋即可。這道簡簡單單 的一個香煎巴沙魚就完成了。需注意，巴沙魚在做 菜的時候切記要注意火侯，巴沙魚的魚肉很嫩，火 大了就容易碎掉。 這道菜鮮美滑嫩特別好吃，做法還很簡單，而 且營養也很好。 2021年5月21日
25
COSCWKY,HSE39245,#3
CCPCAL,HSE39245,#5
新騰龍閣酒樓
(加拿大版)
DRAGON DYNASTY CHINESE RESTAURANT 地址 : 2nd Floor, 118-5 Ave. SE Calgary ( 店後大量停車位 )
超值點心小菜、抵食和菜套餐 凡惠顧稅前滿$50，即送 不可與其他優惠同時使用
《和菜送白飯及例湯》
$30
( 自選小菜 2 款 )
四和菜
$60
( 自選小菜 4 款 )
六和菜
$90
( 自選小菜 6 款 )
《片皮鴨三食套餐》
( 售完即止 )
$96 自選小菜六款 $118
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清蒸海紅斑 蟲草花杞子蒸青衣球 支竹豆卜炆班腩 瑤柱大蝦干浸時蔬 乾煸四季豆 金針菇扒玉子豆腐 新騰龍小炒王 梅辣茄子 魚香茄子煲 梅辣茄子豆腐煲 豉汁三寶
)
多 款 套 餐 超 值 抵 食 CCPCAL,HSE39266,#8
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個裝
咕嚕肉 椒鹽豬扒 京都肉扒 梅菜扣肉 芋頭扣肉 梅菜蒸豬爽肉 秘製醬爆豬爽肉 南乳豬手 金沙大蝦 美極大蝦 薑蔥粉絲大蝦煲 油泡花枝片
香滑奶黃包 香煎生煎包 菜肉大包 紫薯蓉包 椰汁糕 芒果布甸
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貴妃雞 ( 半隻 ) 辣雞煲 蒜香脆皮雞 牛仔骨 枝竹牛腩 芥蘭炒牛肉 豉汁牛肉豆仔 豉汁味菜炒牛肉 味菜炒牛肉 鬼馬炒牛肉 三蔥爆牛肉或豬爽肉 COSCWKY,HSE39266,#8
鹹水角 芋頭糕 皮蛋瘦肉粥 柱侯蒸排骨 豉汁百花釀茄子 XO 炒腸粉
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茶市小食 $5 優惠 惠顧正價點心或炒粉麵飯一款 即可以特價 $5 享用以下小食一款 豉油王炒麵 避風塘多春魚 蠔油時菜 椒鹽魷魚鬚 冬菜肉餅煲仔飯 （1 正價帶 1 特價）
惹味羊腩涮煱 $28.88 叉燒包 $9.50 雞包 $9.50 生煎雞包 $9.50 奶黃包 $9.00 流沙包 $10.50 小籠包 $7.50 糯米雞 $18.00 燒賣皇 $9.50 蝦餃皇 $10.00 帶子餃 $10.00 潮州粉果 $8.50 鍋貼 $7.50 紫薯蓉包 $9.00 懷舊一品大包 $3.00/個COSCWKY,HSE39038,#23 菜肉大包 $2.00/個
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即可以特價$2.88享用以下點心一款
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UNIKO CENTER
大量免費停車位
403-457-6622 營業時間 : 星期一休息；星期二至日 11 am-2 pm, 5 pm-10pm
電郵 : marcoskitchen88@gmail.com
自 選 套 菜
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三款 $48 四款 $62 五款 $75 六款 $87
鮮味蝦餃皇 灌湯小籠包 沙茶金錢肚 黑椒牛仔骨 鮮奶蛋撻仔 牛肉鮮腸粉
蔥燒海參 宮保雞 川椒雞片 蒜香走地雞 九浸走地雞 京都肉排 椒鹽肉排 回鍋肉
帶子鳳眼餃 懷舊一品包 薑蔥牛柏葉 南乳蒸豬手 糖薑皮蛋酥 羅漢上素腸 瑤柱豆苗餃 香滑流沙包 鮑汁糯米雞 生菜鯪魚球 日式炸春卷 香茜蝦米腸 魚籽燒賣皇 椰香奶黃包 梅子蒸排骨 酥炸鯪魚餅 上湯鮮竹卷 白板鮮腸粉 潮州蒸粉果 蜜汁叉燒包 醬皇蒸鳳爪 奶黃煎堆仔 香煎蘿蔔糕 蜜汁叉燒腸 鮮竹牛肉球 生煎菜肉包 蒜蓉墨魚仔 金勾鹹水角 鮮蝦鮮腸粉 香脆炸兩皇
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2021年5月21日
$68 $65 $65 $64 $64 $63 $59 $59 $59 $49 $46 $45 $43
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晚市外賣 %優惠
雀巢龍鳳球 + 古法羊腩煲 美極老虎蝦 + 鮮菌扒豆苗 海皇脆豆腐 + 蜜汁牛仔骨 鹵水三小碟 + 茄子豆腐煲 荷香蒸滑雞 + 燒汁盤龍茄 金沙香芋蠔 + 菠蘿咕嚕肉 帶子蒸豆腐 + 梅菜扣肉煲 花膠一品煲 + 生煎豬肉餅 豉汁釀涼瓜 + 招牌湛江雞 潮式梅子鴨 + 花膠浸豆苗
$39 $39 $39 $39 $38 $38 $38 $37 $35 $35
新城記
營業時間： 周一至周五 4pm – 9pm 周六及周日 11am – 2pm 4pm – 9pm
地址: #209, 45 Edenwold Dr. NW 訂座電話 : 403-547-0239 403-547-0241 歡 迎 外 賣 自 取
Uniko Center 高邦中心 , Peter's Drive In 對面
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Edgemont City Asian Cuisine
地庫車位入口
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美極年糕蟹 + 明爐琵琶雞 薑蔥焗肉蟹 + 涼瓜排骨煲 荷香龍蝦飯 + 牛柳鮮蘆筍 上湯龍蝦麵 + 帶子鮮藕片 籠仔珍珠蟹 + 鐵板牛仔骨 金沙大肉蟹 + 私房鹽水鴨 片皮鴨二食 + 貴妃龍崗雞 芝士龍蝦煲 + 生啫走地雞 龍蝦燴烏冬 + 梅子燜豬手 煎封龍鱈魚 + 蘿蔔牛筋腩 花膠生啫雞 + 蝦球合掌瓜 砂鍋龍鱈魚 + 美極牛柳粒 沙律蝦春卷 + 牛柳鮮帶子
踪 追
我們
Tue Apr 20 2021 15:47:36 GMT-0700
午市特價點心
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Wed May 19 2021 16:20:15 GMT-0700
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自製美味臘肉 $12/ 磅 迎購買
外賣自取現金結帳一律 9 折
二和菜
逢星期二休息
Facebook: www.facebook.com/dragondynastyrestaurant 時間
$2.88 清蒸海紅斑 (原條) 茶市點心優惠 惠顧正價點心或炒粉麵飯一款，
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營業 星期一至日 11am-9pm
電話：(587) 955-9543
前利園酒家米芝蓮名廚主理
咕嚕肉 味極九轉大腸 水煮牛肉 沙爹牛肉 蠔油牛肉 芥蘭牛肉 水煮魚 咕嚕斑塊
粟米斑塊 椒鹽鮮魷 乾煸四季豆 鹹魚肉碎茄子 紅燒豆腐 麻婆豆腐 粉絲雜菜
星期六、日午市特價 豉油王炒麵 + 皮蛋瘦肉粥 $14.99 牛腩啫啫豬腸粉 $12.99 XO醬炒豬腸粉 $9.99 干炒牛河 $9.99 家鄉炒米粉 $9.99 叉燒布拉腸+皮蛋粥 $8.95
Wed May 12 2021 12:40:39 GMT-0700 Tue May 11 2021 16:57:01 GMT-0700
燒賣皇 $
11:00am – 2pm
蝦餃皇 $
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冬菇勁薑雞包 $ /籠
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XO醬炒豬腸粉 上海生煎包 $
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貴妃雞+金沙蝦球 $28 魚香茄子+口水雞 $32
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COSCWKY,HSE39141,#16
CCPCAL,HSE39086,#19
CCPCAL,HSE39141,#16
9988 457--9983 3 0 4 -457 : 403 營業時間
七天營業！
Great Taste Chinese Cuisine
： 電話
臨時 至四 一 星期 – 8pm 3pm 五 星期 – 9pm 期 3pm 、日及假 六 星期 – 9pm 9am
臨時營業時間
地址：594-64 Ave NE, Calgary
星期一至四 4:30 pm – 8:30 pm 星期五及六 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 9:00 pm 星期日 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 8:30 pm
(大量停車位）
訂座電話：403-275-6577
秘制瑤柱蛋黃鮮肉粽 配料豐富(瑤柱、蛋黃、五花肉、臘腸、 板栗仁、綠豆仁)用料上乘，限量供應。
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Chinese Cultural Centre Cuisine 地址：#88, 197 – 1 St SW, Calgary (唐人街文化中心內)
$19.99(3個/包)
片皮鴨太子龍蝦龍躉宴
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馳名片皮鴨 龍躉冬茸羹 太子龍蝦2隻(自選食法) 時菜龍躉球 金沙炸龍躉或枝竹炆 貴妃或塩焗加美雞 (可供4至6位用)
$19.95(5個) 碱水豆沙粽 本周特價菜式
特價點心 $3 .99/ 份
熱賣太子龍蝦2隻
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紅油抄手 (8)$4 .99 臘味蘿蔔糕 點心， 稅前滿 欖菜肉松炒飯 $30就可享受 或 $6 .99 齋春卷 (3) 9折優惠。 菠蘿鴨絲炒飯 (特價菜式，特價點心 COSCWKY,HSE39244,#4 COSCWKY,HSE39229,#7 極品蟹肉燒賣皇 椒鹽豬扒 $9 .99 和速凍點心除外) 特價菜式和特價點心每滿$30，可選一款，最高上限為兩款。本店保有最終解釋權。 CCPCAL,HSE39229,#7 CCPCAL,HSE39244,#6 Wed May 19 2021 11:57:46 GMT-0700
Tue May 18 2021 17:31:35 GMT-0700
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Tue May 18 2021 16:43:30 GMT-0700
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星期一至五 11:00 am – 9:00 pm 六、日及假期 10:00 am – 9:30 pm
臨時 營業時間 :
北京全鴨三食
超值茶市點心 Special Dim Sum
海鮮酒家
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Steamed Abalone
$5/ 隻
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[ 紅燒元蹄 ] Braised Pork Hock
【貴妃走地雞】 Steamed Royal Free Range Chicken $13.95/ 半隻
【台山五味鴨】 Taishanese Multi-Spice Duck $13.95/ 半隻
【蘿蔔紅燒肉】 Braised Pork $13.95
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圖片僅供參考，請以店內實物為準。
[柱侯蘿蔔牛仔腩]
每晚精選特價小菜 Daily Special Dishes for Dinner
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原價 $18.95
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[柱侯牛仔骨]
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Beef Short ribs in Chu Hou Paste
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$13.95
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片皮鴨三食 Peking Duck
$39.95
片皮鴨 Sliced Roasted Duck with Mandarin Pancakes 鴨骨湯 Duck Bone Soup 菠蘿鴨粒炒飯 Duck Fried Rice w/ Pineapple 加選 4 小菜 Another 4 Dishes 加選 6 小菜 Another 6 Dishes
自選小菜
廣告特價菜式不設折扣優惠 ! 只限正價小菜, 不能與 其他優惠同時使用
【沙爹牛筋煲】
特價 $13 Stewed Beef Veal Flank & Raddish
三款以上送 32oz 例湯及白飯一盒，五款以上加送糖水 外賣優惠 現金結帳 85 折 信用咭結帳 9 折
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Satay Beef Tendon Pot $13.98
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黑椒牛柳粒豆腐 南乳粉絲蝦煲 XO 醬花枝片 宮廷貴妃雞 菠蘿咕嚕肉
大厨推介
[ 清蒸有殼鮑魚 ]
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葡汁四寶蔬 川醬油泡魚球 泰味沙拉豬扒 蟲草花北菇蒸雞 古法魚塊蒸豆腐
【皮蛋瘦肉粥】
Congee with Pork and Preserved Egg
地址：#171, 1518 Centre Street NE, Calgary (中央街維德廣場內 臨近聯達超級市場)
取餐時間 : 每天 4:00 pm - 8:00 pm，可以送到商場的地下停車場或 4 Ave.
蘿蔔清湯排骨 碧綠川椒雞 姜蔥霸王雞 沙茶牛肉芥蘭 錦繡牛柳粒
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PHOENIX GATE CHINESE CUISINE
天天特價 片皮鴨 鴨骨紹菜豆腐湯 (2x32oz) 或 鴨粒炸菜玉米粥 (2x32oz) 或 鴨絲酸辣湯 (2x32oz) 四季豆鴨粒炒飯 或 鴨絲炒粗麵 ( 圖片只供參考) ( 不附送白飯和例湯) 每天 3 時前截止預訂，售完即止 !
特惠小菜
【牛肉藕餅】
Lotus Root Cake with Beef
點心 精美 茶市 天天
七天營業 星期一至日：10am-10pm 電話：(403)520-8098
$32. 99
4選1自選食法 鮮菓沙律 招牌焗飯 奶油或羗蔥(炒麵底) 金銀蒜銀絲蒸
$98 $128
京都豬扒 美極蝦 魚腐小炒 XO醬爆豬頸肉 盤龍釀茄子 松籽魚柳 蒜茸四季豆
$10.88
Peking Style Pork Chop Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce Stir Fried Fish Tofu Stir Fried Pork in XO Sauce Eggplant Stuffed with Minced Pork Fish Fillet in Sweet & Sour Sauce Stir Fried Green Beans w/ Garlic
繼 續 推 出 更 多 抵食 好 味自選 小 菜 紅燒元蹄 Braised Pork Hock 柱侯蘿蔔牛仔腩 Stewed Beef Veal Flank & Raddish 沙爹牛筋煲 Satay Beef Tendon Pot 豉汁炒蜆 Stir Fried Clams with Black Bean Sauce 柱侯牛仔骨 Beef Short ribs in Chu Hou Paste
南乳豬手 Braised Pork Knuckle in Fermented Red Beancurd 枝竹白鱔煲 Stewed White Eel with Bean Curd Stick Pot 枝竹哈利拔 Halibut with Bean Curd Stick 美極蝦 Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce 貴妃雞 ( 半 ) Steamed Royal Chicken (Half) 五味鴨 ( 半 ) Multi-Spice Duck (Half) 炸子雞 ( 半 ) Crispy Deep Fried Chicken (Half)
京都豬扒 Peking Style Pork Chop 上湯豆苗 Snow Pea Sprouts in Broth 乾煸四季豆 Stir Fried Green Beans w/ Minced Pork 蝦丸豆腐煲 Prawn Meatballs and Tofu Pot 豉汁排骨炆南瓜 Stewed Pork Ribs with Pumpkins in Black Bean Sauce 荔芋奶油香鴨煲 Creamy Butter Duck Pot
高雅舒適，寬敞明亮。免費地下停車位。歡迎預訂各式宴會及酒席，請致電查詢。
Wed May 12 2021 12:17:32 GMT-0700 Tue May 11 2021 11:31:20 GMT-0700
2021年5月21日 27 Tue May 18 2021 10:44:19 GMT-0700 Tue Apr 27 2021 15:44:04 GMT-0700
CCPCAL,HSE39158,#2
CCPCAL,HSE38556,#1
卡城華人播道會
福音信義會 豐盛堂
CALGARY CHINESE EVANGELICAL FREE CHURCH
Abundant Life Lutheran Church, Calgary, AB 地址：8007 Bowness Road NW, Calgary N 43 Ave NW
77 St NW
79 St NW
堂主任： 沈永良長老 403-870-8889
43 Ave NW
ve N
W
77 St NW
36 A
國語崇拜
英語崇拜
粵語崇拜
兒童主日學
兒童崇拜
兒童主日學
國語、英語(17:30pm) 粵語(7:45 pm)
網上讚美操 (星期二, On Zoom)
下午2:00
粵語查經祈禱會 (星期四, On Zoom)
晚上7:30
國語查經(隔週一次)
晚上7:30
設有不同團契、細胞小組、興趣小組 於週三、四、五及週末舉行。 粵語堂牧者 : 關廖潔蘭傳道 國語堂牧者 : 吳愛玲傳道 英語堂牧者 : Lorne Trudgian牧師
地址 : 1706-20 Avenue NW Calgary AB T2M 1H1 電話:403-282-0288 電郵:office@ccefc.ca www.ccefc.ca CCPCAL,HSE38525,#1 Wed Feb 17 2021 15:52:25 GMT-0800 Mon Apr 27 2020 15:44:44 GMT-0700
網上團契 (每月兩次, On Zoom)
CCPCAL,HSE38786,#2
晚上8:00
地址: 2504-16 Street SE 電話:(403) 383-3322
主日上午十時正
Lord's Table
Calgary Hope Christian Community Church
26 Ave SE
Sunday 10:00 am
主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)
Sunday 11:00 am
中英文團契
主日中午十二時四十五分
讀經禱告聚會
星期四 下午一時半
Chinese/ English Fellowship Sunday 12:45 pm
Bible Study & Prayer Meeting Thursday 1:30 pm
歡迎僑胞參加聚會、共沐主恩。 當信主耶穌，你和你一家都必得救。 CCPCAL,HSE38915,#1使徒行傳16章31節
Wed Dec 16 2020 13:46:07 GMT-0800
「今天就是改變」“Today is the day to change.”
主日崇拜
主日擘餅聚會
卡城信望愛基督教會
16A St SE
Calgary Christian Assembly
16 St SE
卡城基督徒聚會堂
華 語 崇拜 11:00am 主日學 9:30am 牧者：胡陳淑儀傳道
祈禱會 婦女團契 健康操
Hosanna Chinese Lutheran Church
堂址：卡城東北第十大道210號 (210 - 10 Ave N.E. Calgary AB T2E 0W9) 電話：403-701-2938
顧問：關德賢牧師 關顧：湯兆華牧師、謝成爾靜宣教師
本堂經常聚會一覽表 中文崇拜 (粵語/普通話)： 禮拜日下午2:00正 英文崇拜 (丹麥信義會堂)： 禮拜日早上10:00正 頌恩團契： 每月第2及第4主日下午3:30分 『人子（主耶穌基督）來，為要尋找、拯救失喪的人。』 《路加福音19:10》 『我 (主耶穌基督) 來了，是叫人得生命，並且得的更豐盛。』 《約翰福音 10:10 》 2021年5月21日
Mon Apr 27 2020 15:46:37 GMT-0700
英 語 崇拜 9:45am 主日學 11:00am 牧者：胡永雄傳道 (義務)
每週三 每月第一、三週二 每週六
晚上7:00pm 早上10:00am 早上 9:30am
地址: 1237 – 28 Street, S.E. (近Franklin C-Train 站) 電話: 403-248-5988 電郵: info@chccc.ca 網頁: www.chccc.ca 並設有長者、成人、青年、少年 國粵英語等團契聚會， 歡迎查詢及參加。
CCPCAL,HSE39107,#1
卡城華人信義會頌恩堂
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英語 主日學
星期三晚上祈禱會 :
上午9:30-10:40
主日崇拜(中文)
星期日 上午11時35分
國語、粵語 主日學
Bowness Rd NW 79 St NW
堂會主席：沈文華執事 403-547-4579
星期日 上午10時25分
Bowness Comm Asso
Tim Hortons
Bowness Rd NW
星期日 上午9時15分
Tue Apr 14 2020 11:47:07 GMT-0700
中區卡城華人宣道會
Mid Town Calgary Chinese Alliance Church Mount Pleasant Community Hall, #602-22 Ave.NW.Calgary
Website: www.mtccac.com
主任 家庭事工
林偉良牧師 劉彭淑華傳道
(403) 680-8466 (403) 617-3761
相應疫情要求，本會所有活動均改在網上進行 ============= 歡迎新朋友參加 ============= 星期三 7:30pm 網上查經禱告會 “新約全書精義”― 由林牧師主領 星期五 10:00am 網上讚美操 結合優雅的音樂舞蹈並吸納各式健身活動， 使全身筋骨舒展，達到全人健康。 星期日 9:30am 網上成人主日學 星期日10:30am 網上主日崇拜 Wed Dec 02 2020 12:07:49 GMT-0800
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CCPCAL,HSE38935,#46
真耶穌教會
宣道會城南堂 1436 James Mckevitt Rd SW Tel: (403) 254-1030 http://southgatealliance.net/
歡迎大家參加 以下的網絡聚會 週日12:00pm 主日崇拜 講題︰基督徒的人生夢 （講員︰區保其牧師）
Wed May 12 2021 12:44:34 GMT-0700
卡城華人宣道會城西堂
WESTSIDE CALGARY CHINESE ALLIANCE CHURCH 6600 COUNTRY HILLS BLVD NW TEL:(403)239-2990 網址：www.wccac.net 電郵：office@wccac.net
Jesus answered, " I tell you the truth, no one can enter the Kingdom of God unless he is born of water and the spirit (John 3:5) 耶穌說，我實實在在的告訴你，人若不是從水和聖靈生的，就不能進神的國 (約 3:5)
Calgary Church：232 8A St NE 電話 : 403-210-1111
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TRUE JESUS CHURCH www.tjc.org
傳真：(403)239-2749
主任牧師：蔣顯輝牧師 副牧師：Rev Barry McAuley麥葛理牧師(英語領導) 副牧師：吉喆牧師(國語領導) 助理牧師：請參閱網址：wccac.net 主日崇拜：(粵)早上九時三十分 (英、國語、兒童)早上十一時十五分 週六崇拜：(粵、國、英語)早上九時三十分 週六聖經學校：(粵、國、英語)早上十一時 主日聖經學校：早上九時三十分 (英語、國語) / 早上十一時十五分 (粵語) 祈 禱 會：(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分
安 息 日 崇 拜
逢星期五：安息日崇拜 晚上8時 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分 Edmonton Church : 12703-109 St 電話 : 780-472-0249 逢星期五：詩頌禱告 晚上7時30分 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
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Mon Wed May 10 12 2021 14:40:37 12:48:58 GMT-0700
卡城中樂推廣曲藝社
Calgary Chinese Music Development Association 2203 Pegasus Way NE Calgary 網址：www.calgarychinesemusic.org 電話：(403) 870-8878 (403) 250-3988 (403) 607-6218
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2021年5月21日
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健康人生
Sing Tao Canadian City Post 本報訊
痛風發作的原因眾多，其中之一是 體內尿酸濃度急劇升高，而許多夏 日活動和生活習慣正好會引起這種 情況。
文：張勇 部分圖片：星島圖片庫
多因不良習慣
上醫堂創辦人 張勇
夏天痛風高發期 尿酸濃度速增
外界刺激因素
痛風在臨床上指的是一種代謝性關節炎， 主因是體內尿酸沉積在關節腔內，促使發炎反應 而引起關節疼痛、發紅、腫脹或變形等症狀。首 先，熱天令人大量流汗失水，夏天比較容易使身 體處於缺水狀態，使尿酸濃度迅速增加。有痛風 病史的人，無論前往海邊或登山健走，都要適時 補充水分，多喝水可以幫助尿酸代謝。 夏日炎炎，許多人喜愛在夏天來罐冰涼的 啤酒，或是在樹下陰涼處野餐時小酌，不過，酒精會使血液中的尿酸急 劇升高，從而引起痛風，而且酒精的作用極快，數個小時之內就會使關 節又腫又痛。在所有酒精性飲料中，以啤酒對有痛風病史的人最不好， 烈酒次之，葡萄酒雖也屬酒精類，但相對比較不容易引起急性痛風的症 狀。
高風險飲料
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2021年5月21日
●日常應少吃海鮮等含高嘌呤食物。
施以緊急處理 如果痛風發作，患者往往會因為劇痛而難以活動，並 且可能會合併發燒、倦怠、畏寒等症狀，若放任不管，症 狀可能持續數小時至數天。痛風發作時，可先施以緊急處 理： 1. 臥床靜養：應臥床，避免關節有過大的動作，並將患處 抬高至心臟以上的位置，盡可能消除疲勞、 緊張、精神刺激，並安靜休養。 2. 冰敷：痛風發作時冰敷患處可以減輕疼痛，但冰敷時應 避免凍傷。 3. 針灸：改善症狀效果明顯，需要由註冊中醫師進行。 若僅在發作當下施以緊急處理措施後就置之不理，恐 怕會導致痛風不斷復發，痛風發作後務必盡早求診，接受 系統化治療，以減輕痛風症狀，才能完全擺脫疼痛。
舒緩茶療
啤酒是酒類中對痛風患者最危險的，因它除了產生乳酸外，還會利 尿，喝啤酒之後會頻頻上廁所，使身體更缺水，而利尿劑則是誘發痛風 的原因之一。除了啤酒外，夏季人們也常以含糖飲料消暑，研究顯示， 每天喝兩次以上含糖飲料的人，相比幾乎不喝含糖飲料的人罹患痛風的 機率更高。 夏季也是口味不知不覺變重的季節，搭配啤酒、小酌的下酒食物也 常易引起痛風。從搭配紅酒的牛肉到佐 啤酒的零食，嘴邊的食物在酒精的辛辣 催化下，調味料往往愈加愈多。 另外，就算沒有飲酒的習慣，天氣 炎熱導致胃口不佳，也會使一些人吃得 過鹹，在 重 鹹 、 重 油 食 物 的 影 響 下 ， 脂肪或油脂攝取太多會降低尿酸代謝 率，增加痛風發作的機會。如果食 物、調味料中含有高果糖的玉米糖漿， 痛風會更易加劇。 痛風患者應該避免食用的食物包 括：高嘌呤食物（例如動物內臟、肥 肉、蛤蜊、久煮的火鍋湯、肉汁、雞 精、蕈菇類等）、含酒精飲品、含糖飲 料、油炸及高油脂食物、乾香菇、紫菜 等。 建議可多食用抗氧化食物，例如 櫻桃、藍莓、西蘭花等，有利於降低尿 ●飲用含酒精飲品如最常見的 酸。 啤酒，是痛風患者大忌。
在夏季，大部分人習慣冷氣對著關節 吹，尤其是睡覺時，冷氣出風口或電風扇一 整晚直接對著腿、腳、手肘吹，也是不良的 生活習慣。涼氣吹入手肘、腳趾、膝蓋等關 節部位，溫度下降會刺激部分的微血管收 縮，因此局部的血流會減慢，使尿酸不容易 被吸收，繼而沉積在關節中，使病症復發。 痛風症狀來得快、去得快，有外界刺激如風 吹時，會很快發生紅腫熱痛的反應，故關節 盡量不要受到外在環境刺激，尤其是冷風。 預防痛風的重要關鍵在於改變不 良生活習慣，要控制體重、控制蛋白質攝取 量、多喝水、避免飲酒、少喝含糖飲料、少 油、節制食用紅肉、內臟、海鮮等高嘌呤食 物、多進食抗氧化食物等。
●針灸改善痛風症狀效果明 顯。
大家可以參照以下養生茶來改善痛風帶來的不適。 成分：桑枝1錢、桂枝1錢、生甘草1錢、薏米1錢、適量開水。 製法：以開水焗泡以上材料15分鐘後，即可飲用。 功效：舒筋活絡。 適用人士：受風濕痹痛困擾人士。 註：若有明顯不適，建議先諮詢中醫師意見，選擇適合個人體質的食品及 適當配伍其他藥材服用。