【亞省遊】露易絲湖 24小時美食之旅 出發！
TEL：403-263-1668 2021年7月30日（星期五） 辛丑年六月廿一日 P4-5 地址：954-55 Ave. NE. Calgary, Alberta T2E 6Y4 電郵：calprod@singtao.ca 網址：www.singtao.ca
加國去年犯罪率降8% 針對東亞裔仇恨案增3倍 本報訊
加拿大統計局最新犯罪率數據顯示，本國去 年犯罪率有所下降，5年來首次出現非增長趨 勢，但針對種族發生的仇恨犯罪卻飆升，發 生在華裔、韓裔等東亞裔國民身上的飆升了 301%。有社會學教授認為，由於新冠疫情減 少國民出行機會，種族主義情緒通過網絡散 播，抨擊社交媒體平台沒有及時過濾種族主義 者言論，令其在社會蔓延。 統計局數據發現，本國警方報告2020年的犯罪案 件減少8%，但仇恨犯罪案相比2019年卻增加37%。研 究人員表示，去年報告的仇恨犯罪案高達2,669宗，比 2019年的1,951宗大幅飆升，其中針對種族的仇恨犯罪 幾乎翻番，是自2009年開始統計仇恨犯罪以來案件最 多的一年。 加拿大族裔關係城市聯盟（UARR）執行董事哈 西姆（Mohammed Hashim）表示，仇恨情緒從現實 世界蔓延至網絡，相關部門應採取更多措施來打擊網 絡仇恨。哈西姆說：「我們看到仇恨情緒在疫情期間 加劇，尤其在網絡平台上，仇恨情緒激發極端暴力行 為，情況令人擔憂。」
病毒陰謀論使亞裔成代罪羔羊
安省去年發生321宗仇恨犯罪案，是本國發生 最多仇恨犯罪的省份，卑詩發生196宗位居第二，而 第三位的亞省亦在同年發生105宗。本國仇恨犯罪 案中，針對非裔居民的仇恨犯罪案上升92%，共318 宗；針對東亞裔居民的仇恨犯罪飆升301%，共報告 202宗，而針對原住民和南亞裔居民的仇恨犯罪案分 別增加152%和47%，兩族裔各發生約40宗。報告更指 出，少數族裔在本國受種族主義騷擾或攻擊的風險， 是其他國民的3倍，自疫情發生後，本國華裔、韓 裔、東南亞裔國民更易成為種族主義者的攻擊對象。 滑鐵盧大學教授塞萊斯蒂尼表示，由於新冠病毒 起源在社會中有傳播的錯誤訊息，有關病毒的陰謀論 在網絡平台散播，種族主義情緒在網絡蔓延，從而引 發社會上的極端行為。 塞萊斯蒂尼說：「當人們面臨災難或恐懼時，找 不到解決方法，僅能將責任推卸他人而發洩，導致不 少亞裔在疫情期間成為代罪羔羊。社交平台有責任過 濾和阻止仇恨言論散播，不然會讓更多仇恨言論和極 端行為持續蔓延。」 疫情爆發以來本國各省實行嚴格的公共衛生措 施，如居家令和隔離令，從而減少社區犯罪率。 但研究人員亦發現，國民居家時間較長，使用互
卡加利牛仔節71人染疫 感染率萬分一被指成功 為期10天的卡加利牛仔節(Calgary Stampede)已落下帷幕，至少有71人 在活動舉辦期間報告染疫。主辦方認為，雖然出現現場傳播，但活動仍取 得成功。 据加拿大廣播公司（CBC）報道，主辦方公佈的數字顯示，此次 活動的參加者總計528,998人，71宗病例僅占其中的0.01%，相當於每天平 均7人確診。牛仔節臨時行政總裁皮雅斯（Dana Peers）周二在記者會上表 示：「我們承諾活動的安全舉辦，這些結果表明，我們實施的增強安全措 施很有效果。」作為疫情開始以來在本國舉行的首批大型活動之一，牛仔 節一直受到密切關注。
參加者要提供接種證明或做測試 從7月1日開始，即活動開始前一周，亞省取消了幾乎所有公共衛生限 制。牛仔節醫療總監胡佳（Dr. Jia Hu，譯音）指，過去兩周亞省共報告了 749宗病例，與牛仔節有關的病例數很少。他表示，在安全措施方面，牛仔 節做得相當出色，全國各地的活動都可以從中學到很多。例如，主辦方要 求參加者提供疫苗接種證明或做快速測試，才能進入其受歡迎的鄉村音樂 場地Nashville North。 其他安全措施包括將每日允許的參觀人數減少一半，為公眾提供消毒 站，以及加強整個場地的清潔。工作人員和義工被要求戴口罩並接受快速 檢測。主辦方透露，工作人員和牛仔競技運動員當中沒有出現確診病例。 亞省衛生廳在一份聲明中表示，到目前為止，牛仔節似乎不是亞省確 診病例上升的重要推動因素。 不過亞省前首席衛生官、亞省大學公共衛生 教授塔爾伯特（James Talbot）預計，與牛仔節相關的許多病例可能到8月 份才能顯現，因為整個活動7月18日才結束。 星島綜合報道
■亞裔國民促請政府杜絕種族仇恨在加國蔓延。 Global 聯網頻繁，導致與互聯網相關的犯罪案件數增加，家 暴問題也成為疫情期間的關注重點。
英國軟件公司選擇卡城市中心 作為新的北美總部 【星島訊】 英國的一間提供軟件顧問的全球軟件公司Test Driven Solutions（TDS）選擇 卡加利市中心Banker's Hall作為其北美總部。 TDS於2020年4月成立，其首個總部位於英國Newcastle。從那時起，該公司在 英國和歐洲市場迅速發展，如今已擁有40多名員工。 該公司的創始人表示熱愛卡加利的創業精神和發展機遇。而這一舉措將在第 一年創造約40個工作職位。 與此同時，卡加利和愛民頓的科技行業都經歷了顯著增長。根據最近的一份 報告顯示，卡加利的從業員人數在過去五年中增長了18%。
加拿大汽車租賃短缺 專家建議大家提早預訂 【星島訊】 受到加拿大國內旅客的增加、大多數汽車租賃公司出售大量車隊以及全球微 芯片（microchip）短缺的影響，汽車製造商無法跟上人們的用車需求。因而，世 界各地都出現汽車租賃嚴重短缺的情況。 亞省汽車協會的Roland Van Meurs表示，問題的解決情況是取決於租賃公司 再次擴大車隊的速度，以及國內旅行數量何時會開始減少。而Meurs認為一旦學生 返回學校以及夏季的結束，相信9月份的情況或有所改善。屆時將開始看到事情的 進展。 他亦建議人們不要等待在最後一刻才租車，最好提前預訂租賃車輛。目前有 部分人士甚至要租用U-Hauls車輛，因為現在除了貨車和搬運卡車之外，很多車輛 都無法租到。
Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
卡加利國際機場 旅客人數大幅增加
【星島訊】 現時，卡加利國際機場（YYC）的旅客人數達峰 值，比疫情之前還要多。 客運大樓營運高級總監Andy Davis表示，離境旅客 人數增加了兩倍，再加上轉機航班的旅客人數，這也 意味著機場正處於活躍狀態。 在早上7時到10時之間的高峰時段，現時的旅客流 量為疫情前夏天的106%，所以實際上機場是更忙的。 就旅客人數而言，YYC在5月份約接待了6萬人。 而在7月份，這一數字躍升至約18萬3千人。預計本月 直接離境的遊客將遠遠超過 20萬，這是自疫情開始以 來所見過的最多人數。 Davis稱，機場有足夠的員工來處理這一切，但 由於新冠疫情衛生協議，所有事情的進展仍會有點緩 慢。 另外，為旅客測量體溫的要求將於8月9日結束， 而這應該也會加快機場的處理速度。
■(圖 : 660 News)
卡加利東南區出現 具攻擊性的郊狼 【星島訊】 26日早上，Mountain公園 東南面俯瞰魚溪公園(Fish Creek Park)沿山脊小徑上放置了小心郊 狼的警告標牌，因在該地區報導 出現一隻具攻擊性的郊狼。 專業遛狗者Rebecca Atkinson稱，曾數次在山脊上遇 到郊狼，在某些情況下，牠們距 離很近，並會在她身後閒逛跟 踪。她的鄰居的狗亦曾被郊狼咬 傷過腳踝。她認為這太可怕了。 卡 加 利 3 1 1 公 開 了 最 新 ■(圖 : CTV News) 的投訴，一名男子在遛大狗 （Rottweiler）時，大狗的腿部被郊狼咬了。並 們以前曾見過有幼崽的巢穴，母狼亦很保護牠 且郊狼還在路上離幾英尺遠的地方跟著他。因 們的幼崽。但這對孩子、小狗和任何人來說都 此他不得不改變遛狗路線，以避免相遇。而他 是可怕的情況。在社區內，不知道郊狼甚麼時 的朋友的狗也在同一區域遇襲，相信可能是同 候會出來，這令人擔憂。 Orban也住在該地區，他表示喜歡居住在公 一隻郊狼。現在他會隨身帶著噴霧。 報導有郊狼出沒的地點是靠近McKenzie 園附近，亦意味著要接受野生動物出沒。住在 魚溪公園附近的一大好處是可以進入那些漂亮 Meadows高爾夫球場的入口。 球場的首席運營官Scott Orban表示，郊狼 的公園小徑。這裏擁有自然美景。但是，如果 一直生活在球場周圍，對俱樂部來說，這並不 沒有整個生態系統，那麼這些自然美景都不會 存在。所以，我們只需要知道我們居住環境的 是問題。 但每個人都必須記住，這是與McKenzie湖 情況並採取預防措施。 六月，卡加利西北區亦發生了幾宗郊狼襲 接壤的魚溪公園，晚上時候，有時會聽到牠們 在山坡上發出噪音，但聽到的情況比看到的要 擊事件。其中有一名女子在屋前人行道上時， 被一隻郊狼肆無忌憚地襲擊和咬傷。最終，該 多。 Rebecca稱，沿著可俯瞰魚溪公園的山脊或 郊狼被捕獲並處於安樂死。 市政府工作人員正在調查卡加利東南區最 會遇到郊狼，並且這情況在鄰近社區越來越頻 繁。 新郊狼襲擊事件。暫時還未確定牠們的危險程 在某些方面來說，情況似乎正在惡化。他 度或相關的處理方案。 2
2021年7月30日
國際學生入境加國 仍需提交隔離計劃 隨著新學年即將展開，大批外國留學生將於未來數周入境 本國準備開課。聯邦政府提醒他們，儘管已完全接種疫苗者可 獲豁免檢疫隔離，但仍需提交自行制訂的隔離計劃。 已完全接種的國際學生現在不再需要接受兩周檢疫隔離， 從8月9日起，入境時的強制性病毒檢測將改以隨機抽樣形式進 行，已完全接種的人如果沒被抽中，就不需要在抵埗時接受檢 測。然而，如要獲得豁免隔離，仍須持有在出發前72小時內所 做的病毒檢測陰性報告。 自下月9日起，機場入境旅客必須自費入住政府指定酒店 進行隔離的措施亦將會取消。 入境學生須留意，國際學生是指持有有效學生簽證或已 取得校方信件證明已獲學生簽證，並入讀指定院校的人。聯邦 移民部(IRCC)提醒留學生，即使符合上述所有條件，他們仍需 在入境前準備好一個符合省政府規定的檢疫隔離計劃，以便一 旦被邊境人員判定不符合豁免資格時實行。這個計劃未必需要 執行，但必須在出發前通過ArriveCAN應用程序向邊境服務局 (CBSA)提交。在疫情期間，該應用程式亦可用作向局方提交一 切入境所需文件。
本國只承認四種疫苗 國際學生的隔離計劃應該包括安排在14天隔離期間獲取食 物和藥物的方法，如果學生在制訂計劃方面需要協助，可在入 境前與自己所屬的院校聯絡。 在疫苗證明方面，本國所指的「完全接種」，為入境前14 天或以上完成了接種獲聯邦衞生部承認的疫苗，即兩劑輝瑞、 莫德納或阿斯利康，或者一劑強生，否則一概不被視為已完全 接種。接種疫苗的證明文件必須以英文或法文發出，否則要準 備獲認可的翻譯文本，紙本及數碼形式的證明文件均被接受。 移民部亦提醒來加的國際學生，關於入境檢疫的措施將會 隨時更新，出發前須留意政府網站的最新消息及公布，旅行限 制措施由聯邦政府管轄，省政府負責醫療衞生體系。 星島綜合報道
新鮮100超市 TOPS SUPERMARKET
地址：183,1623 Centre St. N.W.T2E 8S7(新亞洲廣場) 電話：403-276-8889 營業時間：周一 ~ 周日 9 am－6pm 海威點心系列
本超市招聘包菜工一名，有意者請電 403-276-8889 或親臨面試。
Searay Dimsun Assorted 400G
（所有貨品售完即止）本超市燒臘旺舖招租，有意者請電 Cindy:604-537-1999
本 期 特 價 出前一丁 系列五連包
原价4.99/bag
3.99
$
Nissin Instant Noodle Assorted
/bag
中祥 餅乾系列 Chung Hsiang Cracker Assorted 360G
金山橋 開平腐乳 原价5.99/pack $ .99 系列 Kai Ping Bean Curd Assorted
長安關廟 面-粗/細
4
GuanMiao Noodles Assorted 900G
/pack 338G
7.27-8.2
龍眼 Logan 3KG
4
$
.99 $ /LB
28
Taro Root
新鮮梅頭 Pork Shoulder Butt
多春魚 Searay Female Capelin
本期推薦
180G
4
$
1
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妃子笑 .00 荔枝 Lychee
4
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3
.79 U-竹絲雞 Utility Silkie Chicken
$
3
/LB
/pack
/CAN
4.99
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400G
珠江水磨 .99 芝麻油 PR Sesame Oil
原价5.69/btl
4
$
450G
/btl
270ml
/bag
Aik Cheong Coffee / Milk Tea Less Assorted
御膳房 .29 紅豆 KR Dried Red Bean
原价5.99/bag
4.99
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/bag
原价2.69/btl
原价2.29/bag
2
$
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.99
/LB
6
$
.99 $ /LB
7.27-8.2
/LB
.99
美味棧 .99 古法頭抽 Yummy House Premium Soy Sauce
4KG
0
$
115G
/bags
益昌奶茶/ 咖啡系列
/btl
400G
7.27-8.2
1.99
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7.27-8.2
Brazil Mango
/case
原价5.49/pack
4
原价5.99/bag
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巴西芒果
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原价2.29/CAN
.99 意大利瓜 Zucchini
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德昌 韓國 原价2.49/bag 2/$ .99 農辛蝦條 .99 豆干系列 TC Bean Curd Assorted Nong Shim Shrimp Craker
原价5.99/bag
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大芋頭
5.99
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7月30日-8月5日
Weekly Special
原价6.99/pack
龍鱈魚 Searay Greenland Turbot-Canada
50
0
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3
.99 牛仔骨 AAA Beef Short Rib
$
/LB
/LB
智利 原价8.29/LB $ .99 青口肉 Searay Mussel Meat /LB
益昌奶茶 / 咖啡系列 益昌黑 咖 啡是 採 用最 上 乘 Liberica 咖啡豆烘烤而成， 在恰好的溫度下烘烤，然後 磨成 適合 大 眾口味 的黑 咖 啡，再由自動封閉機包裝起 來，保存黑咖啡的新鮮原味。
/case
2KG
7.27-8.2
.79 上海菜苗 Shanghai Choy Mui
6
.00 百香果 Passion Fruit
300G
23
$
/case
7.27-8.2
1
.99 甜粟米 Corns
$3/
8
.99 羊排 Lamb Short Ribs
$
/LB
/LB
特選 原价4.99/pack $ .99 海鮮雜錦 Searay Seafood Medley
3
.99 愛妃蘋果 Envy Apple
/pack 800G
2.29
$
7.27-8.2
2
.49 短紹菜 Short Nappa
$
6
.49 雞腎 Chicken Gizzard
$
/EA
/LB
原价8.99/pack
7
$
.99
/LB
冰鮮 魷魚系列 Supreme Fish Frozen Squid Assorted
/pack 300G
1 .09
/LB
2.99
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原价4.29/pack
6.99
2/$
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龍眼
特選海鮮雜錦
龍 眼 含 鐵 量 較 高，可 在 提高熱 能、補 充營 養的同時促進血紅蛋 白再生，達 到 補 血 效 果。以龍 眼 肉泡 水當 茶 喝，可 以 讓 你 變 得 頭 腦 清 晰，提高 記憶 力。
一包有齊墨魚、海蝦仁、 蜆肉、魷 魚！簡單飛 水 後即可食用，也可用來 海鮮炒薯粒，海鮮炒意 粉或烏冬，各種煮法， 簡單方便又美味！
2021年7月30日
3
文|Rockycat 圖| Shannon Martin/ZenSeekers
居家一年半的你，是否渴望重新回到戶外，擁抱這個盛 夏？每天看菜譜，自己下廚自己吃的日子，是否已經讓 你感到疲乏？為自己計劃一趟美食的饕餮之旅吧！這次 出門別帶午餐 ，來露易絲湖散散步，發發呆，或者山間 徒步，這裡的超多美食正在等待和你的味蕾約會！
露易絲湖 24小時美食之旅 出發！
（圖：Lake Louise Ski Resort）
早餐 | 咖啡店：Lodge of Ten Peaks 能量滿滿的一天，從早餐開始。走進純木 質結構的Lake Louise Resort正門，右 手邊便是Lodge of Ten Peaks咖啡館， 為你提供新鮮出爐的美味早/午餐。在這 裡，你可以在冰箱裡自助選擇可以立刻帶 走的沙拉、三明治、酸奶杯等，也可以 到前臺點漢堡、雞肉捲、肉汁奶酪薯條 （poutine） 等熱食套餐。 端著盛有雞肉捲、薯條和冰可樂的托盤， 走到戶外露臺坐下，感受山風習習，香脆 的薯條咯吱咯吱在口中碾碎，雞肉捲柔中 4
2021年7月30日
帶脆，醬汁遊走其間的美味，令筆者渾身 上下充滿了度假的幸福感。 很多位於酒店內的餐廳也是讓你吃飽 吃好的好去處。若有機會路過Louise Lake Inn，不要錯過Legends餐廳的 樹莓果昔。餐廳還貼 心附送Grab & Go 星巴克咖啡，不僅讓 你節省預算，更能以 好狀態準備一天的探 險。 掃描訪問餐廳主頁
| 午餐：Banded Peak Base Camp 在走去搭乘纜車的路上，你一定會註意到這個 在Lake Louise Resort大草坪上獨霸一方的 建築。 Banded Peak Base Camp餐廳是個 六角木屋，四周是超大純木露臺，陽傘上的 「Crafted for adventure（為探險打造） 」 正符合此刻的心情。
（圖：Lake Louise Ski Resort）
選個喜歡的位置坐下，你已經醉心於這群山之 間的景色。露臺上的燒烤滋滋地響著，瀰漫著 誘人香氣。慢火細烤BBQ也是這家餐廳的賣 點。一個滿溢著金黃色澤的牛胸肉漢堡新鮮出 爐，一口咬下去，濃郁的湯汁和肉汁在口中迸 發出來，滿足感十足。再來一杯精釀啤酒，混 著泡沫的麥香衝入口中，往後仰進藤條椅裡， 環顧四周的山景，愜意能讓此刻時間停頓。 從山頂下來，再次路過這裡時，別忘了在窗口 犒勞自己一個手作冰淇淋或者棉花糖。炎炎夏 日，一口冰淇淋瞬間將你拉 回快樂童年。草坪上隨處可 見吃個不停的肥肥的地鬆鼠 （ground squirrel），在旁 邊觀看他們咀嚼，就已經讓 掃描訪問餐廳主頁 人覺得很治愈。
下午茶 | 晚餐：Whitehorn Bistro 坐纜車上山以後，在野生動物講解中心 （Wildlife Interpretive Centre）的二樓，就 是這次美食之旅的重頭戲：Whitehorn Bistro 餐廳。這家餐廳海拔2042米，露臺上可以 看到180度的全景山景，群山最左是Copper Mountain， 最右是Niblock Mountain，中 部就是露易絲湖和大名鼎鼎的維多利亞冰川 （Victoria Glacier）。
在菜單裡，你不難發現許多來自精品供應商的 最佳時令食材精心製作的菜餚。精選雞尾酒選 用本地烈酒精心調製，同時採用各種技術或沖 泡方法，以實現真正獨特的煙熏風味。你還可 以看到亞省、BC省最好的釀酒廠出品多達25 種精釀啤酒。來訪前，早就聽說有一位米芝蓮 一星的廚師在此深藏功與名 。此次終於有機會 嘗試大廚的作品，不免一番激動。
餐廳致力為客人提供與絕美山景匹配的美食。
藝術芝士盤和藏紅花檸檬草鹽焗青口端上桌的 時候，漂亮的擺盤讓你很難不拿起手機多角度 狂拍。品嚐一口芝士盤中的熏鴨腿，再來一口 鮮美的青口，黃色的醬汁不 要浪費， 麵包蘸著通通送入 口中。豐美的滋味瞬間從味 蕾放大到全身，聽著露臺上 的爵士樂， 美食美景，此刻 掃描訪問餐廳主頁 已然是人生贏家。
（圖：Lake Louise Ski Resort）
( 資料由客戶提供 ) 2021年7月30日
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Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
亞省放寬兒童保育補貼申請資格 本報訊
兒童服務廳長Rebecca Schulz在26日宣布， 由9月1日起，亞省兒童保育補貼的家庭收入 門檻由7萬5千元提高至9萬元，使更多家庭受 惠。此補貼將於8月16日開始接受合資格父母 的申請。 亞省發布的一份新聞稿表示，就讀有執照的學前 教育項目並尋求補貼的家庭，必須符合與日托和校外 托兒相同的托兒資格標準，並且可以通過當前系統申 請。 符合條件的家庭每月補貼為125元。2020年3月， 亞省的平均學前教育費用為每月190元。 同時，省政府還撥款4百萬元，為約1,300名在有 執照的幼兒園工作且經過認證的幼兒教育工作者提供 工資補貼。 此更改是基於在對使用校外託管的父母增加支持 的基礎上。自7月1日起，對參加校外託管計劃並符合 條件的學齡兒童在7 月和8月的補貼率有所增加。 這筆資金來自早前聯邦政府宣布提供的1億元， 作為加拿大-亞省早期學習和兒童保育協議延續的一 部分。 Schulz稱，這4,500萬元將讓在職父母更易負擔得 起托兒服務費用，而其餘5,600萬元將用於專業發展以 及恢復和保持勞動力。 提高門檻也意味著將有大約12,000名兒童獲得支 持，包括參加學前班的兒童。政府知道獲得安全、高
■ 圖： CTV News 質量、負擔得起的早期學習和兒童保育選擇將對在職 父母及其子女產生影響，並支持亞省的經濟復甦。 但新民主黨批評聯合保守黨（UCP）政府尚未使 用如卑詩省和諾華士高沙省正在使用每天10元的兒童 保育計劃的資金。 這兩個省率先利用杜魯多 (Justin Trudeau) 的自由 黨政府 4月推出的全國計劃來削減費用，並在最近的 預算中承諾在五年內提供相關資金272億元。
亞省飲食業在疫情期間遭受重大打擊 【星島訊】根據加拿大統計局的最新數據，由 於新冠疫情，亞省的餐飲業於早前關閉期間遭受重 大打擊。 根據上周發布的報告顯示，全國有八個省份報 告營業額紀錄下降，其中亞省跌幅最大，原因是疫 情期間曾多次關閉室內和室外用餐服務。 有限度開放服務的餐廳營業額增加0.6%、特別 食品服務的營業額增加1.5%和飲料場所的營業額增 加1.6%，但這些營業額增長不足以抵消餐飲業全方
位營業額下降3.2%。 統計局表示，由今年4月到5月，亞省餐飲業營 業額下降了5.5%，約合32,717,000元。 儘管出現這些損失，但與去年5月的收入相 比，這仍然是一個巨大的增長。但是這些營業額也 受到部分菜單項目價格上漲的影響。 今年5月比去年同期相比，食物進貨價上漲了 2.6%，同期持牌場所供應的酒精飲料價格下降了 1.5%。
■ 圖： CTV News 6
2021年7月30日
ENMAX出資500萬
在卡城特定社區安裝太陽能板設備 【星島訊】ENMAX Energy電力公司捐增 500萬元，為卡加利社區禮堂安裝太陽能板設 備。 該項目是由市政府管理的ENMAX社區太陽 能基金（ENMAX Community Solar Fund）提供 太陽能設備及聘請技工安裝設備的費用。 市政府表示，將會決定哪些社區會堂將接受 安裝。 第14區市議員Peter Demong表示，這將根據 哪些中心能夠實際在建築物上安裝太陽能而做出 決定，因為有些中心設計不當，屋頂設計會有所 不同，所以這將是一個篩選的過程。 Demong認為，這一舉措將使卡城長期受 益，並將可讓市民了解在建築物上安裝太陽能 的優勢和簡易性。同時，對於這些長期缺乏收 入的社區協會和中心來說，這也是一項削減成 本的措施。 太陽能裝置的平均壽命估計在20到25年之 間。預計到2022年底，所有選定的社區中心都將 完成太陽能裝置。
■圖：660 News
2021年7月30日
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加聞
Harmony社區將舉辦卡城鐵人三項賽70.3 Canadian News
本報訊
【星島訊】Bordeaux Developments和卡加利 Qualico Communities 共同 管理Harmony 開發項目的 經理宣布，Harmony社區將 在8月的長周末舉行卡加利 鐵人三項賽70.3（Ironman 70.3 Calgary triathlon）。
該賽事將於2021年8月1日（日）上 午7時開始，按照游泳、自行車、長跑的 順序進行。游泳比賽方面，個人組和接 力團隊將在和諧湖（Harmony Lake）這 個清澈的人工湖進行1.9公里游泳比賽。 自行車比賽方面，參賽者將前往Rocky View縣連綿起伏的山巒進行90 公里騎行 比賽，這條漫長的單車道可以欣賞到落 磯山脈全景。而跑步比賽方面，參賽者 將在Harmony寬闊的小徑上進行21公里長 跑比賽，賽道沿著Mickelson 國家高爾夫 球會（Mickelson National Golf Club）邊 緣進行。
Sing Tao Canadian City Post
活動總監Tom Bamford強調，「我們 希望提供一個具有西方特色的世界級場 地。這也是一個展示一個新興的湖泊社區 的機會，這個社區的景觀如畫，亦是專為 擁有積極生活方式的家庭設計的。」 該活動包括供應商博覽會，頒獎儀 式，以及在新西蘭Taupō舉行2022年鐵 人三項世界錦標賽 70.3的資格權分配。 Bamford指出，原本這次賽事是定於 2020年舉行，運動員們也真的很期待可 以重返賽場。本次比賽有超過1,800名運 動員參加。而在2021年，運動員可以選 擇不參加游泳比賽，只參加自行車及跑 步比賽。但這些運動員將沒有資格獲得 年齡組別獎勵或2022年鐵人三項世界錦 標賽 70.3的資格席位。」 依據亞省衛生服務的現行指導方
針，Harmony很高興能夠舉辦這項賽 事。更多活動資訊，請瀏覽網站Ironman. com/im703-calgary。 目前，Harmony社區提供多種屋型 選擇，包括起價中位$40萬的Birch城市屋 系列； 起價低位$60萬的Poplar前置車房 及後車道獨立屋系列；起價高位$70萬的 Willow優雅平房系列；以及起價中位$90萬 的Tamarack高級豪宅和湖畔豪宅系列。 如想了解更多詳情，請瀏覽網站 liveinharmony.ca，或預約前來參觀展示 中心或示範屋，周一至周三開放時間為 下午2時至8時，周四開放時間根據各個 建築商有所不同，周六、周日和假日的 開放時間為正午12時至下午5時。 （文: Bordeaux Developments； 圖：Ironman及Harmony Owners 官網）
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優 雅 平 房 起價高位 $70萬 高 級 豪 宅 起價中位 $90萬
Springbank 獲頒殊榮的 湖畔社區 榮獲四屆年度社區殊榮，位於享負盛名的Springbank， 離卡加里西面僅8分鐘車程，Harmony社區絕對提供 舒適豐富的生活方式。
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Harmony擁有廣闊的綠色空間，可以速達洛磯山和遠眺 浩瀚山脈，高度評價的學校系統，以及無可比擬的配套 設施。 湖畔生活，規劃良好的步行徑，Mickelson國家 高爾夫球會會籍，Harmony歷奇樂園，以及進駐未來 Village Centre的世界級水療中心。前來探索為什麼居住 在Harmony生活會更美好。
2021年7月30日
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Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
維多利亞公園/Stampede輕鐵站 擴建項目舉行動土儀式 【星島訊】 22日，卡加利維多利亞公園/Stampede輕鐵站的 擴建項目正式開始。 卡加利公共交通運輸（Calgary Transit）正與卡 加利市政土地公司 (CMLC) 就車站設計和公共交通服 務相關的重建方面進行合作，但表示會由CMLC運營 和資助。 在22日的新聞稿中，CMLC總裁兼首席執行官 Kate Thompson 表示，自2019年以來，此舉是一直在 進行的過程中的首個「高度透明」的步驟。 Calgary Transit表示，重新設計的方案將會拆除 東南第15大道的樓梯和行人天橋，並建立地面行人過 馬路線，以及增加地面月台的容客量。 Macleod Trail和Stampede場地內的樓梯將在10月 底前拆除，屆時將在Macleod Trail建造新的無障礙地 面行人過馬路線，以及穿過LRT軌道來進入牛仔節公 園的地面通道。 CMLC表示，待項目完成後，市民將擁有一個更 方便、更現代化的維多利亞公園/Stampede輕鐵站。 Calgary Transit服務設計經理Chris Jordan表示， 該項目與其正在進行的提升道路可達性的工作是「非 常吻合」的。而新的地面通道將更好地與鄰近的社區 融合，包括牛仔節公園和Macleod Trail的西面。這實 際上也是乘客在城市環境中使用輕鐵站的首選方式。 輕鐵站的重建工程正在進行中，將建造一個新的 臨時輕鐵站和月台，以便乘客可以繼續使用公共交通 運輸服務。
隨著輕鐵站的重新 設計工作進行，CMLC還 將管理第17大道以東的延 伸，以穿過輕鐵軌道進入 Stampede公園。 CMLC表示，這條新 的連接線將成為關鍵的行 人和車輛走廊，因其連接 了Macleod Trail兩側新舊混 合用途開發項目。 卡加利牛仔節公園 規劃與開發副總裁Jim Laurendeau指出，第17大 道的擴建項目將幫助卡加 利市民更好地與卡城的歷 史和標誌性部分聯繫起 來。 22日，卡加利市長南 施（Naheed Nenshi）亦對 該項目表示高度評價，該 項目將通過公園來改善東 村和17大道之間的連通性。 目前，第17大道位於牛仔節公園的死胡同，待日 後開放了公園，可將東村開放到第17大道零售區。 據官員稱，目前該項目的預算為8,300萬元。 CMLC表示，施工期間，預計Macleod Trail北行 線會定期關閉，但所有道路和輕鐵站將始終保持開
卡加利14個市選區被指出 存在貧困情況 【星島訊】 從郊區到市中心，卡加利有14市 選區存在貧困情況。而隨著即將舉行 的選舉，卡加利的一個社區團體表達 了關於新議會可以如何更好地解決這 個問題的意見。 Vibrant Communities Calgary是一 個致力於為市內貧困制定長期解決方 案的團體。 在過去的六個月裏，其執行 董事Meaghon Reid和她的團隊一 直在研究卡加利市選區貧困概況 （Calgary Municipal Ward Poverty Profiles），該刊物發佈各市選區中存 在貧困的情況。詳情可瀏覽網站： https://enoughforall.ca/action/povertyprofiles-2021。 該網站可指出每選區的貧困概況 (Poverty Profiles)，亦可以看到自己選區與卡 加利其他區表現的比較。例如，可以看到交 通情況，以及撥打211來獲取食物資源人數 等。 貧困概況能讓卡加利市民和候選人更好 地了解他們的周邊地區。 她希望所有候選人都能看到這一點， 如果他們當選，請繼續確保仍在推動減貧工 10
2021年7月30日
■(圖 : Global News) 放。
該項目會與目前正在牛仔節公園進行耗資5億 元的BMO擴建項目同期完成，預計完工日期為2024 年。 新的輕鐵車站計劃於2023年完工，而17大道的擴 建項目預計將於2024年完工。
卡城Eau Claire的風車 現正在市府拍賣 【星島訊】 位於Eau Claire市場和王子島公園之間的噴霧公園上方的風車目 前正在市政府的剩餘銷售網站上拍賣。網址為https://surplus.calgary. ca/Public/Default.aspx?category=31&fbclid=IwAR2GfdW0DGh2o3rrA wi5R54UztrXKh0QRfyC4PBJRvG5QXFmuaCVxFWU7DA。 現時，風車出價為550元，拍賣將持續7天，將於7月30日晚上 8時結束。這是一個裝飾性的、可旋轉的風車，並不會連接任何東 西。 因該地區需要繼續建造工程項目，所以市政府需要在8月6日前 將風車移走。但市政府會為買家拆除該物品。
■(圖 : 660 News) 作，比如他們可以為選區做什麼。然後市民 亦要思考如何選擇，並應投票給關注該區事 情的候選人。 根據加拿大統計局的一項指標，疫情以 來，卡加利有189,000人生活在貧窮線中。 Vibrant Communities預測，由於疫情， 陷入貧困的市民還會增加77,000人。這些數 字讓Reid希望那些非貧困人士會可以優先考 慮投票給能夠長期解決貧困問題的候選人。
■(圖 : 660 News)
E.mart
韓日食品超市
KOREAN JAPANESE FOODS
卡爾加里最大韓日食材匯集地 營業時間：周一-周日9:30AM-8:00PM，全年無休 地址：3702 17th Ave SW Calgary T3E 0B8 電話：403-210-5577
牛肋排
類
肉
WAGYU BEEF RIB EYE FOR BBQI
本周 品 商 價 特 日 7月30 日 4 月 8 -
青口
類
鮮
生
HALF SHELL MUSSELS
6
$ 類
生
鮮
39
$
生
6
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急凍海藻沙拉 FROZEN SEAWEED SALAD 1KG
6
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.99 /包
類
雜
貨
29
$
/磅
生
19
/包
韓國冰棒
5
$
.99 /包
肉
11
$
/磅
生
$
/包
雜
BUTANE GAS 4PCS
10
$
.00
/2包
類
貨
生
$
/磅
類
鮮
生
19
24
$
.99 /個
類
貨
雜
/盒
急凍三文魚刺身
$
/包
KOREAN BBQ PAN
.99
FROZEN SALMON FILLET FOR SASHIMI
.99
韓式燒烤盤
雜
急凍黃花魚 FROZEN YELLOW CROAKER 3LB BOX
16
.99
WHOLE ROUND OCTOPUS
10
.99
類
鮮
原條章魚
類
鮮
燃氣罐
類
貨
BEEF TENDERLOIN SLICE FOR BBQ
.99
BOILED OCTOPUS
$
牛柳片
類
即食章魚
類
鮮
.49
KOREAN ICE TUBE
短切牛肋排
PRIME BONELESS BEEF SHORT RIB FOR BBQ
.99 SCALLOP 227GI
/磅
肉
扇貝
類
鮮
.99
類
.99 /磅
便攜式燃氣爐 PORTABLE GAS STOVE
19
$
.99 /個
2021年7月30日
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香港要聞
WWW.SINGTAO.CA
SING TAO CANADIAN CITY POST
在囚青年覺悟前非 文憑試獲19分佳績 本報訊
「希望在獄中增值自我，有所成長，日後定必 保持正面想法，努力做好每件事！」自幼喜愛 電單車的青年，夢想長大後從事相關工作，未 料在反修例風波期間參與違法行為入獄，當刻 以為已經錯失報考中學文憑試（DSE）及升學 的機會，從此意志消沉，尚幸不久獲悉懲教院 所有提供教育課程，他亦不負眾望，成為成績 最佳的在囚人士，有望出獄後前往海外修讀機 械工程類課程，將來從事與電單車相關的工 作，他感言犯法必須承擔法律責任，幸獲家人 關懷和老師鼓勵，得以重新做人。 「年幼時喜歡電單車，很愛看世界摩托車錦標 賽，希望將來從事這方面的工作，可惜……」十九歲 青年阿清（化名）表示，由於參與涉及反修例事件的 違法行為，去年被判入獄兩年多，進入壁屋懲教所初 期，曾以為錯失了今年報考中學文憑試（DSE）的機 會，對未來感到迷惘，家人也十分擔心，正當為前途 苦惱之際，得悉院所內有為應考文憑試的特別班級， 於是向職員查詢，幸能通過測試獲准報讀，「入獄還 有機會讀書，很慶幸！」
十個月內學習三年課程 據悉，懲教署有為未滿二十一歲的青少年在囚人 士提供教育課程，當中包括DSE班，並以小班教學， 每年招收約七至八位學生，學生每天須出席八節相關 科目課堂，每節四十分鐘，應考前約三個月可延後晚
■十九歲在囚青年阿清（中）接受懲教署的教育課 程後，報考中學文憑試，取得十九分佳績。 上「熄燈」時間一小時，以便溫習。 阿清說，院所學習相對有限制，例如只可使用老 師準備的教材，不能上網查閱資料等，但因「誘惑」 較少，更容易集中精神溫習。 牢獄中學習的另一挑戰是被逼轉換科目，阿清解 釋，他入獄前選修化學、生物及微積分與統計，但院所 內未有開設這些科目，只好改為報讀從未接觸的經濟及 旅遊科，需要在十個月時間準備其他考生學習了三年的 課程，幸好老師在課堂講解重點內容及指點考試技巧之 餘，更在課餘時間幫忙補習，對此表示由衷感激：「老 師用心支援，幫我解決了很多學習限制。」 寒窗苦讀十個月，阿清最終考獲六科共十九分， 其中數學和通識取得四級佳績，英文科則取得二級， 雖不算十分理想，但已成為今年共七名來自壁屋及勵 敬懲教所報考在囚人士當中成績最佳者，「相信可以 向家人交代！」他笑說，有意明年再次報考文憑試英 文科，希望考取更佳成績，以便出獄後前往海外修讀 機械相關課程，修畢後從事與電單車相關的工作，達 成兒時夢想。
■懲教署為不足二十一歲在囚青少年提供教育課 程，協助他們取得認可資歷。 蔡楚輝攝
明白要為犯法行為負責 回首社會運動期間違法入獄，阿清感言，明白 要為犯法行為負上法律責任，尚幸獲得家人、老師的 關懷和鼓勵，讓他沒有自暴自棄，也讓他更希望在獄 中能增值自我，未來無論身處何方，也會保持正面想 法，致力做好每件事，「進入院所一年以來，變得更 加成熟，還養成了閱讀文學作品的習慣。」 懲教署助理教育主任何祥輝表示，阿清從入獄初 期感覺迷惘，及至現時重拾信念和確立信心，價值觀上 有重大轉變，表現值得稱讚。他希望，社會大眾可多 加了解、支持和接納更生人士，給予他們改過自新的機 會，讓他們有機會繼續升學或就業，重新融入社會。
陳茂波響應夏寶龍「2049年前告別劏房」
國務院港澳辦主任夏寶龍早前提及，當二○四九 年國家實現第二個百年奮鬥目標的時候，香港要告別 劏房及籠屋。財政司司長陳茂波二十五日在網誌回 應，指以此立定目標，土地房屋這個一直令香港發 展受到極大制約的困局必定會被破解，因土地不足而 衍生出來的問題，也必定被疏導和處理。他又表示， 未來廿多年內，甚至在這時點前，香港必須「告別劏 房」。他指，土地房屋困局必須有實質性的進展，短 中長期的供應必須增加，也要簡化制度上一些過於繁 瑣的程序，並透過例如填海等方法大刀闊斧增加長遠 供應和建立土地儲備。 陳茂波二十五日以「共同努力 告別劏房」為題 發表網誌，透露自己前日到深水埗區探訪了住在劏房 的市民和住在公屋的長者，了解低收入家庭的生活和 想法，認為對於基層市民來說，最需要解決的生活難 題是住屋問題。當中，劏房面積狹小且租金高昂，令 基層市民生活捉襟見肘；活動空間不足，往往更令年 幼子女欠缺適合的生活與學習環境。 12
2021年7月30日
他表示，土地與房屋問題一直困擾著香港社會， 持續的土地供應不足，輪候公屋時間愈來愈長，結果 是低收入及基層市民的住屋問題不斷惡化。過去的政 治爭拗、議會空轉，導致很多政策與改革也寸步難 行，但中央透過《香港國安法》和完善選舉制度為香 港解開了政治困局，港府接下來便必須把握有利的環 境，堅定不移、全力盡速地破解香港社會向前發展的 最大制約。 夏寶龍早前明確提到，當國家實現第二個百年奮 鬥目標的時候，期望「一國兩制」在香港的實踐將會更 為光明，社會更和諧安寧，現在最令人揪心的房屋問題 將得到極大改善，將告別劏房、籠屋，整體社會將更美 好和充分發展。陳茂波在網誌寫到，以此立定目標，土 地房屋這個一直令香港發展受到極大制約的困局，必定 會被破解，因土地不足而衍生出來的問題，也必定被疏 導和處理，又指：「在國家第二個百年奮鬥目標實現之 時，就是二○四九年，即未來的廿多年內，甚至在這時 點前，香港必須『告別劏房』。」
陳茂波指，「解決劏房」已是明確不過的目標， 同時必須全力破解的是住屋貴、住屋難、住屋細的 問題，這表象的背後，其實是香港面對的「兩大矛 盾」：「收入的貧富懸殊」和「資產的貧富懸殊」。 他認為兩大矛盾的關鍵原因是住屋，如果能透過提供 適切而可負擔的合理居住空間，讓市民能減低居住成 本，又或能置業安居，一方面可處理劏房住戶租金 貴、住得細的問題；另一方面，顯著省下的租金開 支，可讓市民實實在在的提升生活質素，以及逐步累 積資產。 陳茂波稱，突破深層糾結的困難從來不容易，如 果港府的思維無法跳出過去的框框或路徑，只會在解決 香港土地房屋問題時落得一籌莫展。他強調，必須以堅 定意志與破釜沉舟的決心，朝著「想民之所想、解民之 所困」的方向而奮力向前。土地房屋困局必須破解，必 須有實質性的進展，短中長期的供應必須增加，也要簡 化制度上一些過於繁瑣的程序，並透過例如填海等方法 大刀闊斧增加長遠供應和建立土地儲備。
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Bravo Realty Each office is independently owned & operated.
廿一世紀百福 地產有限公司 Each office is independently owned & operated.
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專業服務 信心保證
市中心日本餐
位於市中心車水馬龍最佳位置壽司餐館，約80座位，
有酒牌，租客租約即將屆滿，生意好、穩定，無數睇，工 具多。叫價 $69,900 或可以出租
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Lethbridge 唐餐館
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西北唐餐館
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位於西北繁榮人口稠密區，約40座位，生意好，穩定，裝 修大方，每月生意約7萬，工具如新，保養好，車位足，東 主另有發展，急讓，叫$169,900
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Food Court 唐餐
位於東北商場內唐餐快餐店，發展潛力高，近中學，生意 好，穩定，租平，每日生意700多元，工具齊，保養好。東主 另有發展，割愛出讓。開價 $38,800
東南區唐餐館
地點佳，位於Internation Ave 在 17 Ave SE，165座位， 生意每日約$1,000元，工具齊保養好，前後有大量停車 位。叫價$119,800
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市中心肉鋪
4a 4b
6
Acres
位於東北環境佳，離卡城30公里車程Acres 11.92 畝地，有間獨立房屋約1200多呎，發展潛力高，長 線投資有利，現有租客。叫價$499,900
中心越南餐館
位於市中心繁榮地段越南餐館，發展潛力高，約35座 位，裝修高貴大方，工具齊 ，保養好。叫價$99,900
優質餐館
位於卡城最佳地段人口稠密區大型餐館，裝修高貴大方，發 展潛力無窮，約180多座位。生意好、穩定， 月報280,000， 停車位足，工具多保養好，有合適興趣者，請會面提供資 料。叫價 650,000
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中心東區舖位
位於市中心東區最佳地段商業大廈，上居下舖，約 4年新，面積約1200呎，發展潛力高。叫價$675,980
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東北唐餐外賣
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小鎮餐館出讓
位於小鎮Trochu，離卡城約個半鐘。西唐餐館連酒牌，98座位，每日 生意約800多元。後面3房1廳，可居住。工具多保養好。叫價$79,000
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NW日本餐館
位於中央街繁榮地段日本餐館，裝修中上大方，發展潛力高。50座 位，生意好，每日生意 $1,200，工具齊，保養好。叫價$69,900
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西北Sushi店
小鎮Milk River，近美國邊界唐餐連物業，約64座位，工具 齊，保養好，每日生意約$700多元。可以居住，樓上有3間 睡房，東主另有發展。叫價 $119,900
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西北連鎖店
位於繁榮Mall內，韓國快餐連鎖店，裝修開放式及 大方，連鎖費用低，生意穩定，每日生意約一千元， 工具齊。叫價$50,000。
15b
東北唐餐外賣
C/S
位於NE最佳地段人口密集區，老字號，唐餐外賣店， 生意好、穩定，每日生意約$1,000，廚房寬敞，工具 齊保養好。叫價 $129,900
SOLD /S C埠仔餐館
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SOLD
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中央街北髮廊
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東南越南餐館
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SOLD SOLD
24c
SE
C/S
位於東南車 水馬龍繁榮地 段 連鎖炸 雞 外賣店，生 意好，每月生意$3,700多元，易操作，工具齊。叫價 $280,000
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東南唐餐館
位於繁榮地區，Mcleod Trail South 唐餐館，老字號，約 50座位，生意每日約$1,200，租平，工具齊，東主經營12 年， 割愛出讓。叫價$188,000
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Macleod Trail S
位於Macleod Trail 繁忙地段唐餐館，約80多座位，裝修 大方得體。發展潛力高，年報75萬，有數睇，停車位足， 工具多、保養好。叫價 $288,000
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市中心 Food Court
位於市中心Food Court 西式快餐店，7天營業，地點佳， 生意好、 穩定，每天生意約1000多元，東主經營20多 年，另有發展， 工具多，割愛出讓。叫價$39,900
28
新區越南餐館
C/S
位於西北人口稠密區，3年新越南餐館，裝修高尚大方，用料上乘，發展 潛力高，33座位，每日生意約$900多元，工具多而新。叫價$159,900
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Red Deer大型餐館
於紅鹿市最佳地段，大型唐餐館，裝修高貴大方，發展潛力高，250座 位，租平約長，租金 特平，每月$10,0 0 0元包地稅管理費，生意 好穩 定，每月生意約$18萬元，盡快歸本，工具多齊，叫價$379,900
30a
Jugo Juice
Chestermere Lake Jugo Juice連鎖店，裝修好地點佳，生意 穩定，年報22萬，有數睇，工具易新，東主另有發展，割愛出 讓。叫價$69,900
30b
西北唐餐館
SOLD
位於繁榮地近SAIT唐餐館，約100座位，裝修大方得體。生意好、穩 定，月報約5萬，發展潛力高，工具多、保養好，車位足。東主經營超過 20年，先半退休狀態，割愛出讓。叫價$159,900。
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Airdrie 越南餐館
位於Airdrie地點佳越南餐館，約70座位，裝修清雅大方。生意好、穩 定，每日生意$1,100，停車位足，工具齊，保養好。叫價 $149,900
32
SW台灣小食店
SOLD
位於Macleod Tr. 最佳地段台灣小食，有珍珠奶茶，發展潛力高， 約48座位，裝修大體，環境舒適，停車位足。生意好、穩定，每日 生意約$800多元， 工具多、保養好。叫價 $49,900
33a
西北區唐餐館
SOLD 東南Pizza店 SOLD
位於西北最佳地段唐餐館，華人聚居熱點，人流廣住宅 區，開業3年，堂食及外賣多，約40座位，生意穩定，停車 位足，工具多，東主急讓，叫價$178,000
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位於17Ave SE最佳地段Pizza 店，發展潛力高，每日生意 約300多元，工具齊、保養好。叫價 $49,900
市中心韓式快餐連鎖店
位於Downtown韓國快餐連鎖店，裝修一流，發展潛力高，工 具如新，東主另有發展，可改其他類型餐館，有附帶條件，叫價 $99,900
舖位出租
位於唐人街小mall內舖位出租，約200多呎，只限髮廊 Beauty Salon，約長租平，有意請電。
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招牌生意
位於12 Street 東北招牌生意，地點佳，發展潛質高，生意好， 客路廣，東主經營超過40年，工具多，保養好。叫價$124,900
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東北亞洲小館
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位於東北旺區近市中心，年半新，東主用超過$35萬裝 修，發展潛質高，用料上乘，工具如新，48座位，現 停業，工具多 。 叫價$149,900
市中心快餐店
位於市中心，地點佳，8th Ave夾7th Street，約90座位，生意好、穩定， $299,900 本少利高，一周五天工作，工具齊，東主另有發展。叫價
珍珠奶茶小食店
位於市中心珍珠奶茶及小食店，約4年新，裝修大方，生意 好，每年生意約53萬，有數睇，工具齊，叫價 $275,000
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西北日式麵檔及超市
位於西北16Ave 新潮麵bar 壽司店，裝修高尚大方，發展潛力高。40 座位，生意穩定，每日生意約$1,000元，租平，工具多、保養好。叫價 $279,900
Airdrie甲舖
位於最佳中上人口集密區，約96座位，裝修高貴豪華，停 車位足。生意每年上升，2017年報超過$1,588,000，淨 利潤30多萬， 工具齊如新，保養好。 叫價$699,900
西南唐餐館
位於SW人口密集區，約30座位，裝修大方，用料上乘，車位足， 生意好，穩定，每日生意約1000多元，工具如新，保養好，叫價 $199,900
離卡城約35分鐘車程埠仔，1號公路東邊，約120多座位。裝修清雅大方，有自 助餐，生意好、穩定，年報51萬，有數睇，工具齊、保養好。叫價 $199,000
位於中央街北地點佳人流廣髮廊，有6張剪髮椅及2 個洗頭盆，工具齊，生意穩定，東主經營超過23年， 現在退休。叫價 $33,000
SE唐餐館
位於東南人口密集區中餐館，裝修清雅大方，約40座位。生意穩 定，年報55萬，工具齊，保養好。叫價$288,000
餐館連物業
位於地點佳、人流廣甲舖，裝修舒適，生意好、穩定。每月生意約6萬 元，職員有6人，工具齊，車位足。叫價$99,900
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東北唐餐外賣店
位於東北人口密集區，老字號唐餐外賣店，裝修清雅，特大廚 房，生意每日約1,100元。工具齊，保養好。叫價$120,000
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西北Kincora 雙層獨立屋
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Airdrie Oldtown 平房
1617 呎 平 房， 7 5 0 1呎 大 地 段，有特大車房，4睡房3浴廁， 可泊RV，可步行至社區設施， 即可遷入。 $479,900
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東北Skyview 公寓
西北唐餐外賣店 17 Ave 酒吧
C/S 西南物理治療診所 SOLD
位於盛旺區17 Ave SW，新潮裝修酒吧和餐館，約130座位加50 Patio座位，生意好，發展潛力高， 工具多保養好。叫價 $169,900
44a
位於西南人口稠密區，物理治療診所及按摩生意，裝修清雅，有6治 療室加1 X-RAY室，生意好，年報約26萬7千8百，工具全包。叫價 $139,900
44b
西南剪髮舖
西南剪髮舖，發展潛力高，停車位足，競爭少，都要同東主 買工具，叫價$15,200。
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埠仔餐館連物業
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Okotoks薄餅店
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東北連鎖店
南卡城埠仔， 約1.5小時車程， 餐館連物業， 發展潛力高，約 48座位， 全酒牌。生意每日約1千多元。 樓上有四間睡房， 兩大 廳， 物業保養好， 工具齊。東主經營超過25年，東主退休， 叫價 $680,000 位於地點佳小鎮Okotoks Chicago Deep Dish Pizza，發展潛力 高，生意好、穩定，年報$19萬，容易操作，利潤高，東主另有發 展，割愛出讓。叫價 $89,900
位於地點佳西式連鎖豪華餐館，發展潛力高，約135座位加50 patio 座位。約5年新，裝修高貴大方，用料上乘，車位足。生意好、穩定， 年報約69萬，有數睇，工具多如新，東主退休。叫價$750,000
48a
埠仔餐館
離卡城3個小時車程近愛民頓繁忙小鎮餐館，約80座位，裝修清雅 大方，生意好、穩定，每日生意約$1,200，工具多、保養好。叫價 $99,900
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NW Sushi店
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位於西北繁榮Strip Mall，發展潛力無限，裝修上乘，租金平，28多 座位，生意好，每月生意約1000元，車位足，工具齊。叫價$128,900
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連鎖甲舖
市南大超市內甲舖，裝修高尚大方，發展潛力高，年 報26萬，有數睇，利潤高，貨全包。叫價$88,800
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家電店
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可口可樂銷量回溫 Q2營收獲利超預期
Fri Jan 15 2021 12:13:05 GMT-0800
本報訊
隨著部分地區經濟重啟帶動銷售回溫，可口可 樂21日公布2021年第二季營收年增42%，至 101.3億美元，EPS報68美仙，雙雙優於市場 預期，並宣布上調全年財測。 排除匯率和收購影響後，可口可樂Q2內生性營 收年增37%。Q2可口可樂銷售增長12%，銷量超出 2019年水平，氣泡軟性飲料增長14%，水、運動飲 料、營養食品、果汁、乳製品和植物性飲料銷售增幅 更大，較去年同期增長20%至35%，反映疫情過後， 民眾對健康的重視程度有所提高。 飲料銷售的增長情況也因市場偏好、重新開放 的時間不同而有所差距，北美地區以運動飲料為銷 售大宗，美國、日本和巴西以茶類銷售為主，在連 鎖咖啡館CostaCoffee重新開放後，英國咖啡銷量增 長78%。
按地區銷售劃分，歐洲、中東和非洲地區營收 年增67%，報20.2億美元，拉丁美洲地區營收年增 41%，至10.7億美元，北美地區營收年增28%，至33.8 億美元，亞太地區營收年增27%，至15億美元。 隨著防疫限制令放寬，人們紛紛湧入餐廳、遊樂 園和體育場，帶動飲料銷售強勁反彈。 執行長James Quincey於聲明表示，Q2財報顯示 業務反彈速度優於整體經濟復蘇。 財務長John Murphy則解釋，能從疫情中復蘇的 一大關鍵在於消費者定價，自2019年疫情爆發後一 直到今年底，可口可樂產品調價幅度將達2%至3%。 Murphy說：「事實上，我們對定價感到滿意，我們將 與通脹同步，同時又能確保產品組合價格對消費者來 說具有足夠吸引力。」 與其他飲料同業一樣，可口可樂也感受到原物料 價格上漲壓力。Murphy表示，目前暫時還可承受價 格壓力，明年就不太確定。展望全年表現，可口可樂 預計內生性營收將增長12%至14%，EPS增長13%至 15%，自由現金流至少達90億美元。
韓支付巨頭上市 估值過高引爭議
韓國移動互聯網巨頭Kakao Corp. 旗下 KakaoBank上市引發估值爭議，計劃於8月5日上市， 將成為首個上市的韓國互聯網銀行。有分析人士指 出，KakaoBank與現有銀行相比並沒有太大的區別， 卻被高估了，而也有觀點認為，市場應考慮高增長 潛力和IPO（首次公開募股）效應。 預計KakaoBank的IPO定價區間為每股3.3萬至 3.9萬韓元，以每股3.9萬韓元計算，市值將達18.5萬 億韓元。計劃募集資金總額約2.16萬億韓元，最多募 資約2.55萬億韓元。日前，韓國券商梅瑞茲證券稱 KakaoBank的估值為15.5萬億韓元，低於指導區間的 下限，即15.68萬億韓元。KakaoBank是韓國最大網 絡銀行，具有強大的增長潛力。新浪科技消息稱， 但業界人士分析稱，該銀行的盈利結構與現有銀行 類似。 韓國Yuanta證券公司強調：「考慮到銀行業的股 本回報率（ROE）普遍在10%左右，KakaoBank的IPO 定價過高。」另一家韓國券商 DB Financial Investment Co. 分析師Lee Byung-gun也指出：「根據KakaoBank 預測，該銀行到2030年淨利潤年均增長30%。為此， KakaoBank的貸款業務需要實現年均增長20%。」 但事實上，KakaoBank的家庭貸款業務增速放 緩，該銀行今年一季度家庭貸款餘額較去年同期小幅 增長0.1%。與此相比，SK證券公司預計KakaoBank上 市後，市值將會達31萬億韓元，認為該銀行的非接觸 式金融服務在成本效率方面具有吸引力。 業界普遍認為，KakaoBank上市後很快將被納 入MSCI新興市場指數和KOSPI（韓國綜合股價指 14
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數）200指數。根據券商預測，KakaoBank納入上述 指數，將有望吸引約3800億韓元的新資金流入。另 外，預計KakaoBank上市後，流通股數量較少，限售 股佔比約為27%。 在韓國近期IPO市場，個人投資者爭相買入股票 並抬高股價，而現有股東或外國投資者不會在上市 後立即出售所持股票。 業界觀察家表示，外國投資者可能不會在IPO時拋 售KakaoBank，因為他們看到了該銀行的高增長潛力。 KakaoBank計劃於7月20日至21日，通過對國內外 機構投資者的調查和統計，確定發行價格區間，並於 7月26日至27日進行公開申購，預計8月5日上市。
■韓 國 移 動 互 聯 網 巨 頭 K a k a o C o r p . 旗 下 KakaoBank上市引發估值爭議，有人認為估值過 高。 網上圖片
■隨著經濟重啟帶動銷售回溫，可口可樂財報樂 觀。 路透社
強生財報優 上調全年財測
強生21日盤前公布2021年第二季財報，隨著 疫苗銷售繼續增長，對醫療設備、消費性產品的 需求回溫，幫助強生擊敗銷售額與獲利預期，同 時宣布上調全年財測，預期今年全球疫苗銷售額 將達25億美元。 據財報顯示，強生銷售額233.1億美元， 年增27.1%，Refinitiv匯整的平均預期為222.1億 美元；淨利62.8億美元，年增73.1%，稀釋後 EPS2.35美元，年增72.8%。按部門來看，受惠於 喜達諾(Stelara)、多發性骨髓瘤藥物Darzalex以及 乾癬藥物特諾雅(Tremfya)的銷售表現，製藥業務 營收報126億美元營收，年增17.2%。新冠疫苗也 為製藥業務貢獻1.65億美元收入，高於今年第1 季的1億美元。 另外，消費性產業業務營收報37.4億美 元，年增13.3%，該業務負責露得清洗面乳、李 施德霖漱口水等產品。醫療設備業務營收報億 69.8美元，年增62.7%，隨著市場自疫情復甦， 日常治療、檢查與手術等醫療服務運作逐漸回 歸正常。 強生同時宣布上調全年財測，銷售額938至 946億美元，先前預期為906至916億美元；NonGAAP稀釋後EPS9.60至9.70美元，先前預期為 9.42至9.57美元。有報道指出，雖然強生預期 2021年全球疫苗銷售額將達25億美元，但仍遠 低於輝瑞的260億美元，以及Moderna的192億 美元。
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鴻星爾克捐五千萬賑災800萬人湧直播間掃貨 ■運動品牌鴻星爾克向河南捐贈物資 後備受好評，超過800萬人湧入該品 牌直播間掃貨點讚。 網上圖片
本報訊
“感覺你都要倒閉了還捐了這麼 多。”近年人氣不濟的中國運動用 品商“鴻星爾克”，上周宣布緊急 捐贈5000萬元人民幣物資馳援河 南災區。由於捐款金額看齊其他一 線體育品牌甚至科技巨頭，如此慷 慨引來網民激讚。超過800萬人湧 入該品牌直播間掃貨點讚。 近日，不少企業、明星的捐款行動 上了熱搜。這時，有網友發現，有一個 企業捐了5000萬但卻沒有上熱搜，那就 是鴻星爾克。值得注意的是，鴻星爾克 近幾年來淡出了大眾視野，不少網友以 為鴻星爾克快“倒閉”了。如今卻默默 地捐了筆大款，一下子就讓大批網友破 防了！不僅如此，網友們還集體湧進鴻 星爾克的網店和直播間瘋狂買買買。 在過去一周（07.15-07.21），鴻 星爾克的直播間的觀看人次都不到1 萬，甚至有些直播場次的觀看人次不到 1000。而近日，鴻星爾克的直播間的觀 看人次高達800多萬，鴻星爾克品牌各 直播間破天荒的“人潮洶湧”。上架一 款搶空一款，面對熱情的網友，鴻星爾
克女主播連忙提醒大家：“喜歡的款式 可以買，不喜歡的款式可以不買。”多 次喊話要“理性消費”。但網友們可 不這麼想，他們說：“別勸 就買 我不 聽”“你們工廠縫紉機不冒煙，在場的 每一個都有責任。” 鴻星爾克23日當日銷售額同比增長 超52倍。《21世紀經濟報道》消息稱， 鴻星爾克線下門店也出現了消費者大力 支持。23日，一男子在江蘇南京鴻星爾 克店內購買了500元的產品，在結賬時 掃二維碼付款1000元轉身就跑。 與此同時，在捐款5000萬物資後， 網友才發現，鴻星爾克公眾號連微博會 員都沒充，於是，網友紛紛慷慨解囊， 現在，鴻星爾克被網友送了120年微博會
員，會員的截至時間到了2140年。對此， 鴻星爾克回應稱，鴻星爾克立志成為百 年品牌，不然對不起網友送的會員。 鴻星爾克集團總裁吳榮照還深夜亮 相直播間，對網民表示感謝，同時還呼 籲網民要理性消費。 據京東發布報告顯示，22日、23 日兩天國潮運動品牌的整體銷售額同比 增長超過280%。其中，跑步鞋、籃球 鞋、運動褲、T恤等成為銷量最高的品 類，鴻星爾克、安踏、361度、匹克等
承諾捐贈遇質疑 鴻星爾克：分批到位 針對鴻星爾克宣布向河南災區捐贈 5000萬元物資後，被質疑目前只到位20 萬瓶礦泉水的情況，鴻星爾克相關負責 人25日表示，價值5000萬的物資捐贈， 分別由鄭州慈善總會和壹基金兩家慈善 機構幫助他們完成，“將分批到位。” 鴻星爾克7月21日宣布向河南災區捐 贈5000萬元物資，瞬間圈粉無數。兩天 內，鴻星爾克頻頻被送上熱搜。不過很快 有人提出質疑。據澎湃新聞報道，一個名 為“dangpuuuuu”的公眾微信號撰文稱， 很多媒體將鴻星爾克捐贈5000元萬物資， 寫成捐贈5000萬。實際上，到目前為止鴻 星爾克只捐出了20萬瓶礦泉水。 對 此 ， 7 月 2 5 日凌晨3點25分，鴻 星爾克通過官方微博公布了其捐贈物資 的訊息，2000萬的物資和現金交由壹基 金負責，其中200萬現金已到壹基金的 賬戶，另外1800萬的物資已在陸續在發 放。而另外3000萬由鄭州慈善總會負
責，其中100萬善款已轉到慈善總會賬戶 上，還有2900萬的物資也會分批到位。 25日上午11時，壹基金也發布了 “關於鴻星爾克捐贈2000萬元物資的說 明”稱，7月21日鴻星爾克與壹基金簽 訂捐贈框架協議，雙方約定擬於7月20 日起向壹基金捐贈現金和物資，其總價 值不超過人民幣2000萬元整，其中，包 括人民幣200萬現金捐贈和1800萬元物 資捐贈。壹基金的工作人員說，對所有 捐贈訊息，該公司都會盡快如實公示和 披露。 與此同時，鴻星爾克董事長吳榮照 25日轉發一篇報道，回憶鴻星爾克成立 至今經歷的大事，吳榮照發文稱，鴻星 爾克從2000年創立以來，經歷了大水、 金融危機、大火。近幾年經過調整，已 取得一定效益。所面臨的轉型過程，依 然非常艱難，但也沒有像很多網友調侃 的“瀕臨破產”。
國潮運動品牌銷售暴漲，位居銷售規模 前列。 鴻星爾克誕生於有“中國鞋都” 之稱的福建晉江。20年前，港星陳小春 曾擔任代言人，迅速打響知名度。2005 年，公司在新加坡上市，是首家在海 外上市的服飾品牌。不過在2011年，鴻 星爾克因財務造假被停牌，之後趨於低 調，漸漸被大多消費者遺忘。根據公開 資料，今年上半年，鴻星爾克淨虧蝕60 萬元。
學科類培訓機構 被禁止上市融資 中國對教育培訓行業的監管再 升級，中共中央辦公廳、國務院辦 公廳近日印發了《關於進一步減輕 義務教育階段學生作業負擔和校外 培訓負擔的意見》，文件顯示，學 科類培訓機構一律不得上市融資， 嚴禁資本化運作。 據新華社24日消息，意見提 出，各地不再審批新的面向義務教 育階段學生的學科類校外培訓機 構，現有學科類培訓機構統一登記 為非營利性機構；學科類培訓機構 一律不得上市融資，嚴禁資本化運 作；上市公司不得通過股票市場融 資投資學科類培訓機構，不得通過 發行股份或支付現金等方式購買學 科類培訓機構資產；外資不得通過 兼併收購、受託經營、加盟連鎖、 利用可變利益實體等方式控股或參 股學科類培訓機構。已違規的，要 進行清理整治。
另外，還將依法依規嚴肅查處 教師校外有償補課行為，直至撤銷 教師資格；要全面壓減作業總量和 時長，減輕學生過重作業負擔，建 立作業校內公示制度，嚴禁給家長 布置或變相布置作業，嚴禁要求家 長檢查、批改作業，杜絕重複性、 懲罰性作業。 就此次文件內容來看，本次監 管政策尤為嚴厲，明確指出教育培 訓機構不得上市融資。 巿場早前已傳出有關消息，中 概教育股的股價暴跌，出現黑色星期 五。在美國上巿的好未來、高途及新 東方，巿值一日內合共蒸發超過1000 億元人民幣。有業界人士指，有關政 策較之前傳聞的力度更猛，對經已上 市的校外培訓機構產生巨大影響，它 們一是選擇退市，一是要將上市資產 中的學科類培訓機構分拆，資本化道 路已徹底關閉。 2021年7月30日
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習近平於任內首次訪問西藏 本報訊 今年是西藏和平解放70周 年，“十七條協議”簽訂70 周年，中國國家主席習近平 一連三日到訪西藏，是2012 年就任中共總書記後首次。 他先到林芝考察，了解當地 的生態保護、川藏鐵路規 劃，接著坐火車前往首府拉 薩。習近平參觀了拉薩哲蚌 寺，受到僧人的熱烈歡迎。 他說，70年來，西藏的經 濟社會實現全面發展，人民 生活得到極大改善，實踐證 明中央對西藏的方針政策是 “完全正確的”。他又接見 了駐西藏部隊，要求全面加 強練兵備戰工作，為推進西 藏長治久安和繁榮發展積極 貢獻力量。
■習近平參觀哲蚌寺，僧人手捧哈達歡迎。 新華社
在21日上午，習近平乘坐飛機抵達海拔3000多米 的林芝米林機場。大批西藏各族官員民眾手舉花束及 國旗，載歌載舞在機場熱烈歡迎，並向習近平獻上哈 達、切瑪、青稞酒，表達祝福。隨後，習近平乘車到 尼洋河大橋，遠眺雅尼濕地，聽取雅魯藏布江及尼洋 河流域生態環境保護和自然保護區建設等情況。他強 調，要堅持保護優先，“守護好這裏的生靈草木、萬 水千山。” 習近平之後到林芝市城市規劃館及巴宜區嘎拉 村參觀，到藏民家中作客。他指出，嘎拉村的美好生 活是西藏和平解放70年來經濟社會發展成就的一個縮 影，是民族團結進步之花盛開的地方。 22日上午，習近平到川藏鐵路的重要樞紐站林芝 火車站，了解川藏鐵路總體規劃。他強調，川藏鐵路 是促進西藏發展和民生改善的重大舉措，修建難度之
大世所罕見，要“迎難而上、敢為人先”，建設好這 一實現第二個百年奮鬥目標進程中的標誌性工程。 習近平接著搭乘火車前往拉薩。據新華社報道， 在拉薩西郊的哲蚌寺，“僧人提香爐、持寶傘，總書 記沿台階步入大殿。”習近平充分肯定哲蚌寺這些年 在擁護中國共產黨領導、擁護社會主義制度、維護祖 國統一等方面作出的積極貢獻。他強調，要全面貫徹 黨的宗教工作基本方針，尊重民眾的宗教信仰，堅持 獨立自主自辦原則，依法管理宗教事務，促進宗教和 順、社會和諧、民族和睦。 70年前的5月23日，中央政府與原西藏地方政府 簽訂《關於和平解放西藏辦法的協議》（簡稱“十七 條協議”），西藏和平解放。 習近平在布達拉宮廣場和民眾交流時說，70年 來，西藏各族民眾生活發生翻天復地變化，中國共產
黨做了該做的事情，“我們五十六個民族是中華民族 共同體，要同舟共濟、邁向第二個百年奮鬥目標。” 習近平23日同當地官員開會時指出，“實踐 證明，沒有中國共產黨就沒有新中國，也就沒有新 西藏，黨中央關於西藏工作的方針政策是完全正確 的。” 他要求扎實做好民眾工作，提高西藏的社會治理 水平，確保國家安全、社會穩定、人民幸福；做好愛 國主義教育、反分裂鬥爭教育、新舊西藏對比教育； 增強各族民眾對祖國、中華民族、中華文化、中國共 產黨、中國特色社會主義的認同。 習近平23日在拉薩接見了駐西藏部隊官兵代表， 強調要貫徹新時代黨的強軍思想、軍事戰略方針，全 面加強練兵備戰工作，為推進西藏長治久安和繁榮發 展積極貢獻力量。
乘“最難建鐵路”抵拉薩 習近平上任國家主席後首次考察西藏，首 站選擇先飛林芝，了解川藏鐵路的建設進展， 之後專程搭乘上月開通的拉林（拉薩往來林 芝）鐵路，前往拉薩，中國國家鐵路集團董事 長陸東福沿途隨行，講解建設情況，顯示習近 平對這條“世上最難建鐵路”的高度關注。 據新華社報道，在林芝的第二天上午， 習近平就到川藏鐵路的重要樞紐站林芝火車站 參觀，了解川藏鐵路總體規劃及拉薩至林芝段 建設運營情況，還坐上專列實地察看拉林鐵路 沿：建設，深入研究有關問題。 報道稱，習近平高度重視川藏鐵路建設， 主持召開中央政治局常委會會議研究部署全面 推進川藏鐵路建設，對推進工作多次作出重要 18
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指示。他指出，規劃建設川藏鐵路是促進西藏 發展和民生改善的一項重大舉措，雅林段（雅 安至林芝）的地形和氣候條件更加複雜，修建 難度之大世所罕見，要發揮科技創新，迎難而 上、敢為人先，建設好這一實現第二個百年奮 鬥目標進程中的標誌性工程。 根據規劃，川藏鐵路起於四川成都，經 雅安市、甘孜藏族自治州後進入西藏昌都市、 林芝市，最終到達拉薩市，全長1000多公里， 是繼青藏鐵路後，中國第二條進藏鐵路。由於 施工難度極大，川藏鐵路採取分段建設運營模 式，其中成都至雅安段已於2018年12月開通運 營；拉薩至林芝段上月底開通運營，預計2030 年才能全線貫通。
■習近平和隨行官員乘火車前往拉薩。
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中國經濟
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貴人鳥負債超35億低調捐款登上熱搜 本報訊
繼鴻星爾克之後，貴人鳥7月24日也上熱搜了。據網友透露，河南洪災發 生後，貴人鳥不僅線上線下合計捐贈數千萬元（人民幣，下同），貴人 鳥的老闆更是親自帶團隊支援。截至2021年3月31日，貴人鳥總負債高達 35.26億元，難怪有網友表示，貴人鳥這次捐款著實不容易。 在7月24日早上，@貴人鳥發布一則微 博視頻稱， “眾志成城，共渡難關，有困難 我們一起扛！”視頻內容顯示，該公司捐給 河南的物資整裝出發。四小時之後， “貴人 鳥捐款”上了熱搜。微博只有38萬粉絲的貴 人鳥，有超過15.4萬人為他們點讚。 而當晚22時10分，平常沒幾個人觀 看的貴人鳥淘寶直播間，有超過84萬人 湧入觀看，超過344.2萬人點讚。據網友 說，貴人鳥不僅線上線下合計捐贈4000 萬（由於貴人鳥沒發微博官宣，具體金額 不確定，也有說3000萬），貴人鳥的老闆 更是親自帶團隊支援。與安踏、鴻星爾克 捐款5000萬，特步捐贈3000萬，361度1000 萬元，李寧捐款1000萬現金和1500萬物資 相比，對7月初將總部辦公地點由廈門遷回 至“福建省晉江市陳埭鎮溝西村貴人鳥股 份有限公司老廠”，準備重新出發的貴人 鳥來說，這次捐款著實不容易。畢竟截至 2021年3月31日，貴人鳥總負債高達35.26億 元，貨幣資金只有2268萬元。 事實上，貴人鳥一直面臨著退市的 風險。7月20日，貴人鳥發布公告稱，公司 股票自2021年7月22日開市起撤銷退市風 險警示並實施其他風險警示，股票簡稱 由“*ST貴人”變更為“ST貴人”。貴人 鳥表示，公司股票退市風險警示的情形 已經消除，同時存在其他風險警示的情 形。公告提示，公司2020年度發生淨虧 蝕約3.8億，且已連續3年虧蝕，截至2020
年12月31日公司逾期應付債券約11.4億 元、逾期銀行借款約9.8億元，25個銀行 賬戶因訴訟被凍結。 就在7月19日，貴人鳥宣布設立全資 子公司：上海米程萊貿易有限公司，經營 範圍中包括食品經營、糧食收購。涉足食 品領域，與貴人鳥的重整投資者有關。此 前5月，貴人鳥公告稱，共收到來自黑龍江 泰富金谷網絡科技有限公司以及其他自然 人的重整投資款合計7.04億元。7月2日，貴 人鳥表示，公司重整計劃執行完畢，貴人 鳥集團(香港)有限公司持股佔公司總股本 的26.48%，為控股股東；泰富金谷持股佔 公司總股本的20.36%，為第二大股東。 7月14日，貴人鳥宣布砍掉公司自有 運 動鞋 生 產線，全 部 改為貼牌加工模 式，一時間“貴人鳥不做鞋了”的解讀四 起。不僅如此，貴人鳥一口氣登出除北京 和廈門分公司外的其他14家分公司，貴人 鳥在公告中指出，綜合考慮公司產品銷 售已經全面由經銷商完成，公司現有存 續的原從事直銷業務的分公司已基本無 實際經營業務，公司一起承接上述擬登 出分公司的全部資產、債務及人員。 貴人鳥雖然“不做鞋了” ，但它並非是 放棄自身所在鞋服市場，據《經濟觀察報》 報道，貴人鳥表示， “這只是相當於把部分 業務脫離自己，但主營業務是沒變，還在原 來的業務上。”而針對全部改為外包，貴人 鳥答， “是為優化我們本身的產業結構。”
匯源果汁捐百萬 坊間喊 “心疼” 在河南遭遇強降雨後，有網友發 現：一些經營情況不太好的企業也捐出 了令人意料之外的數額。為此，網友們 自發開始了一場“拯救行動”，甚至列 出“拯救名單”。在一眾捐贈的公司 中，匯源果汁無疑是最被網友憐愛的。 7月22日下午，經認證的藍V帳號 @匯源果汁官方微博宣布，匯源果汁與 河南省紅十字會聯繫協調，緊急捐贈價 值100萬元的飲用水、果汁等災區急需 物資，為當地災民提供救助。截至24日 下午14時，這條微博的轉發和評論數量 都在5000條左右，數據在匯源果汁過往 的微博中算是不錯的，但相比其他捐款 的企業來說，仍然顯得有些“寒酸”。 有網友誤以為匯源果汁品牌的運營公
司都已經破產，感慨稱，“一個破產 了的企業還捐贈100萬物資，看著好心 酸……心疼……”匯源果汁也因此成為 了網友們拯救行動的重點之一，紛紛衝 入其直播間，購買匯源果汁的產品。 針對網友所認為的“匯源果汁破 產”，查詢天眼查APP後發現，北京匯 源公司在近日新增一條破產重整訊息。 公開資料顯示，山東德源國際物 流有限公司（以下簡稱“德源物流”） 作為申請人，向法院申請對北京匯源公 司進行重整。7月16日，北京市第一中 級法院裁定受理該重整申請。需說明的 是，雖然北京匯源公司涉及重整，但匯 源果汁品牌背後有多家公司，捐贈100 萬物資的主體未必是被重整的公司。
■圖為消費者在商店選購“貴人鳥”品牌運動鞋。
新華社資料圖片
一代國民飲料 匯源果汁破產 幾經波折中國著名的果汁大王匯 源果汁近日還是破產了。企查查APP最 新顯示，北京匯源食品飲料有限公司新 增破產重整資訊，案號為（2021）京01 破129號，申請人為山東德源國際物流 有限公司，經辦法院為北京市第一中級 法院。“匯源果汁破產”的話題引眾多 網友關注，衝上熱搜。 曾經匯源果汁是當之無愧的資本 寵兒。2007年，匯源果汁頂著“新春第 一股”的頭銜扣響資本市場的大門，創 下當年港交所最大規模的IPO，匯源果 汁創始人朱新禮也由山東沂源的“農 二代”躋身福布斯中國百大富豪行列， 身家達到61.3億元。而幾年後的可口可 樂收購案卻成為了匯源果汁的命運分水 嶺，在那之後，匯源開始跌入負債纍 纍、虧蝕不斷的深淵，朱新禮“果汁大 王”往日的光芒也不復存在。 “匯源果汁破產”的話題衝上熱 搜後，很多網友表示：“很久沒有看到 這個牌子了，以為倒閉了呢。” “小 時候經常喝，當年的國民飲料，現在都 快忘記了。”一代果汁大王，10多年 間，就從雲端跌到了穀底，讓人扼腕。 今年或許就是匯源的災年吧，年初退 市，如今又要破產。 看到匯源果汁終於到了破產倒閉 的地步，很多人都有一種扼腕歎息的感 覺，那麼這些年匯源果汁到底做錯了什 么呢？縱觀匯源果汁，這一路走來，其
實有幾個問題顯得非常明顯: 首先，在關鍵時刻選擇接受可口 可樂的收購，畢竟對於大部分的國產品 牌來說，能夠被國際巨頭青睞，實在是 一件不容易的事情，但是匯源果汁卻沒 有考慮到，在那個時間被國際巨頭青 睞，可能並不是一件好事。 其次，在可口可樂收購案失敗之 後，匯源果汁急於轉型，但是這個時候 由於早年匯源果汁的成功是依靠一系列 的行銷所起步的，之前過度行銷的惡果 很快，在自己身上體現出來。 第三則是病急亂投醫之下的轉 型，匯源果汁為了自救，可謂是病急亂 投醫，什么方式都進行嘗試，但是每一 個東西都沒有真正做好，做了無數的城 市，然而都沒能做好的最終結果，必然 是匯源果汁被市場所拋棄。
■很多網友表示，小時候經常喝匯源 果汁，10多年間，就從雲端跌到了穀 底，讓人扼腕。 網上圖片 2021年7月30日
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副刊
Sing Tao Canadian City Post
卡通明星加持 全新Wirebag賣萌吸睛 Trend
Anteprima Wirebag繼之
前推出米奇老鼠、米妮老鼠及
《魔雪奇緣2》別注系列後，今次的新成員主角 是膾炙人口的Donald Duck（唐老鴨）及其女友 Daisy（黛絲），為品牌經典Wirebag換上可愛 新面孔，一眾童心未泯的女士又要大破慳囊了。 文：Elaine Chung 圖：品牌提供 全新的Anteprima/Wirebag迪士尼別注系列，新 作以招牌的方形Standard Wirebag為設計藍本，袋身 綴以經典的生氣表情唐老鴨及調皮的黛絲，圖案由 工匠運用嵌花及刺繡技術，每個手袋需花上二十四 小時以人手編織而成，可愛賣相維肖維妙，同時彰 顯品牌的精湛工藝。新系列備有四個不同配色選 擇，包括經典藍白二色與全新薰衣草色。 手袋以外，今次更新增配飾產品，用上Donald Duck的標誌性海軍水手帽，以及Daisy Duck的蝴蝶 結造型設計，同樣以拿手編織技術製作，趣致又搶 眼。
深藍色Disney Donald Wirebag。
■白色Disney D o n a l d Wirebag。 ■Disney Daisy Wirebag備有兩種顏色供選擇。 CCPCAL,HSE39242,#2
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*非實際樓盤照片，圖片只供參考
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流利粵.國.英語及上海話 20
2021年7月30日
Tue May 11 2021 10:54:11 GMT-0700
Fri May 07 2021 11:06:45 GMT-0700
副刊
Sing Tao Canadian City Post
與奧運同期登場
東京雙年展開幕 未看過的日常景色
CCPCAL,HSE39211,#2
Wed Feb 17 2021 15:22:56 GMT-0800
■《Landmark Art Girl》
在谷根千與日暮里一 帶，展示著本屆東京雙 年展的大會標誌，相當 惹人注目。
兩年一度、本在2020年上演的東京雙年 展，因疫情在日本肆虐而遭叫停，經過整整一年 的延期後，活動終在7月10日展開，並會一直辦 至9月5日，料可為奧運檔期內的東京平添不少藝 術氣息。 這個以東京街角為舞台的藝術活動，本屆 主題是“未看過的日常景色”（Unseen Everyday Scene ），而副題便是“純粹、切實、逸脫” （Purity, Earnestness, Deviation），活動會透過在 東京都心東北部的千代田區、中央區、文京區及 台東區四地可以賞到的六十四組藝作，領大家重 新發現這個國際大都會的魅力。
整個東京雙年展2020/2021，涵蓋了Arts千 代田3331、2k540-AKI-OKA ARTISAN、神田明 神及湯島聖堂等藝術及宗教文化基地。節目內容 則由文化、藝術、建築、設計、時裝至科技一應 俱全。另為讓訪客有更多的新鮮感，本屆活動除 如常設有展覽及體驗活動，更新增透過智能手機 的擴增實景（AR）程式欣賞的“+EX體驗”。 說到會場方面，則可再細分為六大區域， 並以神田、湯島、上野及藏前的“K”區，以及 大手町、丸之內、有樂町、日本橋、京橋及銀 座的“D”區為焦點所在。前者有接近三十項活 動，注目作品便有現代美術家宮永愛子在湯島聖 堂前庭的《Praying for Tokyo》，以及本屆東京 雙年展策展人之一的中村政人在神田的畫框專門 店優美堂的《優美堂再生Project》。來到後者， 則可賞到十六件作品，除有多組AR藝作，更有 由藝術家Hogalee在大手町First Square繪畫的大 型壁畫《Landmark Art Girl》（大圖），以及藝 術家遠山正道在銀座三愛Dream Center展望層以 時間為題的藝作。至於其他區域還有本鄉、水 道橋及神保町的“H”區、番町及麴町的“B” 區、谷中、根津、千馱木及日暮里的“Y”區， 以及屬於其他的“O”區，分別可賞到久村卓、 並河進及來自台灣的鄭亭亭等藝術家，以及建築 家千葉學的作品，教人目不暇給。
現代美術家宮永愛子在湯 島聖堂前庭的 《 Praying for 》，是 “K” 區會場的 Tokyo 注目藝作。
因疫情延期一年的東京奧運，終在明 天正式開幕，而跟“東奧”同樣推遲了一 年舉行的東京藝壇盛事東京雙年展2020 （Tokyo Biennale 2020），在變成東京 雙年展2020/2021後，更率先在7月10日 啓動，好讓一眾藝術愛好者朝聖至殘奧會 閉幕日的9月5日。 文：林逸 圖：Tokyo Biennale
CCPCAL,HSE39181,#2
2021年7月30日 21 Thu Apr 08 2021 15:26:58 GMT-0700
居家休閒
細味生活
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保時捷保溫杯 這個Porsche保溫杯，容 量約450毫升，設不鏽鋼 內膽，配合全黑設計，以 及可拆式安全塑膠杯蓋， 型格實用。
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卡加利華僑中文學校 卡 城 歷 史 最 悠 久 的 中 文 學 校 ( 提供亞省教育部認可普通話 / 廣東話高中學分班 )
校址：唐人街河濱大廈 ( 文化中心側對面 ) 電話：403-264-2233 126 2nd Ave SW, Calgary, AB. T2P 0B9 傳真：403-282-9854 網址 : www.ccpschool.ca 電郵 : ccps@shaw.ca Facebook : www.facebook.com/calgarychineseprivateschool
招收 2021 - 2022 年度新生 師 資：近四十名熱愛中文教學、具教育專業背景的教師，教學經驗豐富、態度嚴謹； 多 位 教 師 曾 分 別 獲 “ 華 文 教 育 優 秀 獎 ”、“ 華 文 教 育 傑 出 貢 獻 獎 ”及 “ 華 文 教 育 終 身 成 就 獎 ”。 設 施： - 靈活生動的教學方法，多媒體教學工具，令教學更生動有趣 - 寬敞明亮的教室，閉路電視監控，為學生提供良好而安全的學習環境 - 獨立行政辦公室，每週6天專職和兼職行政人員為老師、家長和學生服務 - 課室自置、為學生提供更寬鬆、舒適及更自由的學習地點及教學設施 課 程：小班教學10-20人數，中文雙語分班教學。高中學生修畢中文課程，可獲得 亞省教育部認可的15個高中學分。並設高中（十至十二年級）函授課程。
時 間：9月11日（週六）上午班：9:00am -12:00noon / 下午班：1:00pm - 4:00pm 9月12 日（週日）上午班：9:00am -12:00noon 級 別：廣東話及普通話：幼稚園低班至十二年級 學 費：ECS、幼低、幼高 全年$340 (幼高班另加$20畢業費) 一年級至十二年級 全年$320 (六年級、九年級及十二年級另加$40畢業費)
聘請廣東話及普通話老師，有意者請將簡歷傳真或郵寄至本校校務處。 另聘請校工一名，有意請致電：403-264-2233 辦公時間：星期一至星期六 上午 9 時至下午 5 時（星期三及星期日休息） 22
2021年7月30日
Tue Jul 13 2021 17:32:14 GMT-0700
意大利品牌SMEG最新推出pastel粉色小型家電，其中這個多士爐，採50 年代懷舊設計，內置：加熱、解凍等功能，並能自由調校6種不同烘熱程 度，旁邊則設小圓球接桿開關並備3種顏色選擇。 ▲
教 材：選用中國暨南大學華文學院編寫的《中文拼音》及《中文》系統教材，同時 也根據亞省教育部的課程指引並配合中國文化節慶等自編或選用其他教材。
粉色系家電 點綴廚房
J select於金鐘 太古廣場開設分 店，為港島首間 專門店，提供多 個國際知名品牌 產品，種類繁多 任君選擇。
品牌提供
J select
居家休閒 這款名為Elra Aluminium 的吊燈，由一個金屬支 架為主，上下設長條形 燈泡，旁邊被多條支條 包圍，型格獨特。
燈光是家中不 可缺少的一部分，不但講 求實用和耐用，更追求設計，最 好能點綴空間。為迎合需求，市面上
Sing Tao Canadian City Post
點亮創意
推出各種飾燈，設計師突破思想框框， 使照明產品亦能擁有不同形象，並配 合用家各種要求。品牌Archetypal推 出多個新飾燈，設計型格實用型 格，為你的居所增添獨特 點綴。
泡泡造型 點綴一室 ▲
這個飾燈名為 Bolle，由銅製座 地支架組成，2邊 的燈泡被恍如泡泡 般造型的透明玻璃 包圍，外形獨特。
▲這個Carina Chandelier飾燈由鋁製成，中間支架 為十字形，可組合最多8個Carina吊燈部分，每部分 的燈泡均被長條形幼圓柱包圍，簡約型格。 CCPCAL,HSE39036,#13
▲喜歡懷舊設計的你不妨考慮這款Watt Nott 吊燈，外型恍如傳統鎢絲燈泡，但實 為LED燈，典雅簡約。
2021年7月30日 23 Wed Apr 28 2021 15:03:40 GMT-0700
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*優惠期：7月29日至8月2日
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2021年7月30日
原價$369.99
$1399
原價$28.99
美食天下
Sing Tao Canadian City Post
覓 佳 藕．結 食 緣 自煮教室
擇 藕看大小
盛夏正是吃藕時。出淤泥而不
要蓮藕做得美味，選對材料是關鍵。沒 異味、沒發黑是基本，大細粗幼也是重點， 口感是粉是爽，適合燜或炒，就看藕節個 頭。炒炸或涼拌，選藕 節小才爽脆；要是燜和 煮湯，大個頭口感粉。 沖洗有小絕竅，若藕孔 附着泥巴，將洗濕的藕 片與生粉拌勻，便可吸走 污垢。 蓮藕清甜爽脆，做甜 品很好吃。暑熱天，煮 一窩蓮藕馬蹄糊，冰過 品嘗，清潤透心涼。材料 烹法簡單，準備藕粉、西 米、新鮮蓮藕及馬蹄、干 桂花、冰糖。先用滾水煮西 米至透明及瀝干，室溫水調 ●蓮藕與馬 蹄除一併煮 甜 糊 ， 還 可 開藕粉。蓮藕及馬蹄切粒。 做糕點。 在滾水中煮融冰糖，加入藕 粉水、蓮藕、馬蹄及西米煮 滾，最後撒點干桂花提香。
染，蓮花雅號君子；深陷泥
濘，沾了一身污，蓮藕悄悄守候，讓君子飄 香。沖刷干淨，藕煞是粉嫩，啖落爽脆甘飴， 燜炒煸炸冷熱鹹甜，隨君心意結食緣。
文：Edith 圖：星島圖片庫
香煎素牛肉蓮藕餅 材 料 素牛肉碎
250克
冬菇
3隻
蓮藕
30克
芫荽
1至2棵
油
適量
水
適量
完成 圖
素牛肉醃料 日式芝麻麵豉醬
2湯匙
糖
1茶匙
●Celia Chan（陳詠雯）善於在傳 統菜式中，加入其他元素製成新派 料理。為實現夢想，她創辦Cooking Fever，教授簡易美味菜式，推廣下 廚樂趣。
做 法 小貼士：選 細 而 短 身 的 蓮藕，口感較 爽脆。
1
3 1.冬菇浸軟及切粒，冬菇水留用。素牛肉加醃料和1湯匙冬菇水拌勻，醃10分鐘。 2.蓮藕去皮及切碎，芫荽切碎。 3.將冬菇粒、蓮藕碎和芫荽碎與素牛肉拌勻。混合物搓成球狀及略壓扁。 4.燒熱油，蓮藕餅用中火每面煎3分鐘至全熟。
2
4
香口零嘴 自炸藕片 做零嘴，蓮藕也稱 職。薄切藕片泡水片刻， 去掉多余澱粉。徹底抹 干。以熱油炸至金黃香 脆，瀝干油分，撒上淮 鹽。 若藕片太厚，炸起來 不夠香脆。吃健康點，用 氣炸鍋代油炸，效果一樣 棒。調味隨意，黑胡椒、 七味粉、香草……發揮創 意吧。 2021年7月30日
25
COSCWKY,HSE39338,#2
CCPCAL,HSE39245,#12
CCPCAL,HSE39338,#2
China Palace Restaurant
新騰龍閣酒樓
臨時營業時間： 星期日至四 早上11時-晚上9時 (逢星期二休息) 星期五及六 早上11時-晚上10時
地址 : 2nd Floor, 118-5 Ave. SE Calgary ( 店後大量停車位 )
電話：(587) 955-9543
營業 Facebook: www.facebook.com/dragondynastyrestaurant 時間
前利園酒家米芝蓮名廚主理
自選小菜四款
$96 自選小菜六款 $118
小菜精選
貴妃雞 ( 半隻 ) 辣雞煲 蒜香脆皮雞 牛仔骨 枝竹牛腩 芥蘭炒牛肉 豉汁牛肉豆仔 豉汁味菜炒牛肉 味菜炒牛肉 鬼馬炒牛肉 三蔥爆牛肉或豬爽肉
咕嚕肉 椒鹽豬扒 京都肉扒 梅菜扣肉 芋頭扣肉 梅菜蒸豬爽肉 秘製醬爆豬爽肉 南乳豬手 金沙大蝦 美極大蝦 薑蔥粉絲大蝦煲 油泡花枝片
多 款 套 餐
)
( 售完即止 )
片 ( 鴨、湯、炒飯或炒瀨粉
《片皮鴨三食套餐》
片皮鴨三食
( 自選小菜 6 款 )
豉油王炒麵 蠔油時菜 椒鹽魷魚鬚 梅菜肉餅煲仔飯
超特惠片皮鴨三食六人餐 $98.88 金沙中蝦 或 惠州梅菜扣肉 喜粵清香雞 半 (隻 ) 或 啫啫走地雞煲 京都肉排 或 蜜汁牛仔骨 生蒜炒時蔬 精美糖水
( 自選小菜 4 款 )
惠顧正價點心或炒粉麵飯一款 即可以特價 $5 享用以下小食一款
鹹水角 芋頭糕 皮蛋瘦肉粥 柱侯蒸排骨 豉汁百花釀茄子 XO 炒腸粉 香滑奶黃包 香煎生煎包 菜肉大包 紫薯蓉包
特惠六人餐 $88.88
)
$30 四和菜 $60 六和菜 $90
即可以特價$2.88 享用以下點心一款
超值四人餐 $63.88
三絲魚肚羹 黑松露山水豆腐 南乳豬頸肉炒藕片 喜粵清香雞 半 (隻 金針雲耳蒸魚塊 上海醬油豬手 菠蘿鴨粒炒飯 精美糖水
《和菜送白飯及例湯》 二和菜
現已恢復堂食服務，歡迎來電預訂堂食或外賣。
歡迎購買 茶市點心優惠 自製美味臘肉 $12/ 磅 $2.88 惠顧正價點心 或炒粉麵飯一款， 茶市小食 $5 優惠
冰點批發 ( 自選小菜 2 款 )
地址：#21, 6219 Centre St NW, Calgary 電話：403-275-2386 www.Chinapalacecalgary.com
西湖牛肉羹 喜粵清香雞 半 (隻 ) 或 啫啫走地雞煲 椒鹽魚塊 或 金針雲耳蒸魚塊 生蒜炒時蔬 菠蘿鴨粒炒飯 或 鴨絲炒瀨粉 精美糖水
超值點心小菜 抵食和菜套餐
星期三至星期一 11am-3pm 5pm-9pm 逢星期二休息
天天特惠小菜
（1 正價帶 1 特價）
惹味羊腩涮煱 $28.88
（1 正價帶 1 特價）
清蒸海紅斑 蟲草花杞子蒸青衣球 支竹豆卜炆班腩 瑤柱大蝦干浸時蔬 乾煸四季豆 金針菇扒玉子豆腐 新騰龍小炒王 梅辣茄子 魚香茄子煲 梅辣茄子豆腐煲 豉汁三寶
龍躉二食
龍蝦三連環套餐 通菜或 蕃薯苗
$20.95 $14.95 鍋仔野味清湯牛腩
$15.95 金沙蝦
（細）
$13.95 上海醬油豬手
.89
天天供應至下午3時 (星期二休息)
COSCWKY,HSE39313,#3
$14.95 喜粵小炒王
$14.95 馬拉盞花枝片
柴魚花生粥、菜乾豬骨粥、蠔豉咸瘦肉粥 蘿蔔糕、芋頭糕
特惠午市套餐 粥類、粉麵類各選一份 $16.95
超 值 抵 食
誠聘樓面、拉腸粉、熟籠、炒鑊、燒臘師傅、砧板 有意請電 (587) 955-9543或面洽 CCPCAL,HSE39313,#1
$18.95 $14.95 $14.95 XO醬爆海参 黑松露山水豆腐 金針雲耳蒸走地雞
周末懷舊家鄉粥、蒸糕
貴妃雞或 蒜香脆皮雞
$53
$13.95 孜然牛肉
（大）
$22.95 椰子粟米走地雞鍋
薑蔥龍蝦1隻
$38.95 $40.95 片皮鴨三食
星期一至四 星期五、六、日及假期
COSCWKY,HSE39314,#4
素齋粥
羅漢齋腸粉或豉油皇炒腸粉
皮蛋瘦肉粥
港式炸醬撈麵
薑蔥魚片粥
豉油皇炒麵或豉油皇炒河
街邊豬紅粥
乾炒牛河或乾炒雞河
香菇滑雞粥
乾炒鴨絲瀨粉
香蔥腰膶粥
生煎自製鍋貼 (8隻)
誠聘經驗企枱 有意請來電或面洽 CCPCAL,HSE39314,#4 Tue Jul 27 2021 13:51:30 GMT-0700 Wed Jul 28 2021 17:04:57 GMT-0700 營業時間： 龍蝦套餐，售完即止。圖片僅供參考，請以店內實物為準。
PARKING
營業時間 : 星期一休息；星期二至日 11 am-2 pm, 5 pm-10pm
套餐
A
沙拉酥炸百花球 (4隻) 招牌紅燒乳鴿皇 私房靚燉湯/ 一品海皇羹 奶油龍蝦燴脆麵 上湯花膠浸豆苗 精美糖水
套餐
C
金牌京式片皮鴨 沙拉春卷百花球 (6隻) 私房靚燉湯/ 一品海皇羹 四寶珍珠龍蝦飯 蜜桃京都沙拉骨 瑤柱花膠浸豆苗 精美糖水
套餐
$128
2021年7月30日
B
沙拉酥炸釀蟹鉗 (4隻) 招牌紅燒乳鴿皇 私房靚燉湯/ 一品海皇羹 上湯龍蝦燴脆麵 鮑汁花膠扒豆苗 精美糖水
金牌京式片皮鴨 沙拉春捲釀蟹鉗 (6隻) 私房靚燉湯/ 一品海皇羹 薑蔥龍蝦燴脆麵 原隻菠蘿咕嚕肉 瑤柱花膠扒豆苗 精美糖水
套餐
特價
$168
4pm – 9pm 周六及周日 11am – 2pm 4pm – 9pm
地址: #209, 45 Edenwold Dr. NW 訂座電話: 403-547-0239 403-547-0241
電郵 : marcoskitchen88@gmail.com
$108
特價
$138
游水阿拉斯加 皇帝蟹
晚市外賣 特價餐
生猛游水海鮮 藥膳鱘魚頭
游水象拔蚌
游水肉蟹+貴妃雞 $39
南瓜蒸蟹
$39
( 自選食法 ) 堂食須加正價小菜一款。
星 期 六、日 午 市 特 價
11:00am – 2pm
各式腸粉照常供應
F
私房潮式梅子鵝 (半隻) 沙拉百花釀蟹鉗 (6隻) 私房靚燉湯/ 一品海皇羹 上湯龍蝦燴烏冬 鮑汁花膠扒豆苗 古法荷香蒸龍躉 精美糖水
常年備有
特價
D
特價
Wed Jul 28周一至周五 2021 16:57:28 GMT-0700
Edgemont City Asian Cuisine
Uniko Center 高邦中心 , Peter's Drive In 對面
套餐
E
明爐脆皮燒鵝皇 (半隻) 沙拉脆皮百花球 (6隻) 私房靚燉湯/ 一品海皇羹 白汁龍蝦燴烏冬 上湯花膠浸豆苗 雲耳杞子蒸龍躉 精美糖水
26
$98
大量免費停車位
2-222 16 Ave NE T2E 1J8
套餐
特價
PARKING
地庫車位入口
地庫車位入口
403-457-6622
新城記
UNIKO CENTER
特價
$168
Wed Jul 28 2021 17:35:53 GMT-0700 Tue Jul 06 2021 15:16:39 GMT-0700
豉油王炒麵 + 皮蛋瘦肉粥 $14.99 牛腩啫啫豬腸粉 $12.99 XO醬炒豬腸粉 $9.99 干炒牛河 $9.99 家鄉炒米粉 $9.99 叉燒布拉腸+皮蛋粥 $8.95
燒賣皇 $ /籠
蝦餃皇 $
5.95 /籠
冬菇勁薑雞包 $ /籠
上海生煎包 $ /籠
豪華叉燒包 $ /籠
小籠包
5.95
4.25
4.25
4.25
Wed Jul 28 2021 16:37:30 GMT-0700 Wed Jul 28 2021 12:45:58 GMT-0700
COSCWKY,HSE39086,#8
COSCWKY,HSE39141,#24
CCPCAL,HSE39086,#27
CCPCAL,HSE39141,#24 88 7-99983 5 4 403 -457-9: 403 時間
七天營業！
Great Taste Chinese Cuisine
： 電話
營業 臨時 至四 一 星期 – 8pm 3pm m 五 星期m – 9p 期 11a 、日及假 六 9pm 期 星 – 9am
臨時營業時間
地址：594-64 Ave NE, Calgary
星期一至四 11:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 9:00 pm 星期五及六 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 9:00 pm 星期日 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 8:30 pm
(大量停車位）
訂座電話：403-275-6577
奏 重 三 歡樂 回來啦! 又
Chinese Cultural Centre Cuisine 地址：#88, 197 – 1 St SW, Calgary (唐人街文化中心內)
） 限為兩款
最高上 價小菜，
兩款正
，需惠顧
（限堂食
8月份 外賣大優惠
釋權）
有最终解
（本店保
龍崗貴妃走地雞
蜜汁叉燒 Fresh Sliced B.B.Q Pork 啫啫雞碌 Chicken & Chinese Sausage 豉汁煎釀豆腐 Fried Bean Curd Stuffed with Shrimp Paste 冬菇蒸肉餅 Steamed Pork Patty with Chinese Mushroom 意大利瓜炒排骨 Spareribs with Zucchini 咕嚕雞球 Sweet & Sour Chicken 味菜炒鮮魷 Squid with Sour Cabbage 欖菜肉碎炒豆仔 Green Bean with Minced Pork & Olive Vegetable
$10.99/半隻
椒鹽豬扒 $9
支竹燘龍躉煲
99 . /份
$16.99/份
糖水 $3/32oz
現金每款一律 $10（奉送白飯）
外賣自取，正價菜式/早茶點心，稅前滿$30 就可享受
COSCWKY,HSE39229,#13
9折優惠。
(特價菜式，特價點心 和速凍點心除外) COSCWKY,HSE39312,#1
招聘經驗各部門員工:粵菜、川菜、北方菜廚師、油爐、抓碼、服務員，以上職位可全職或兼職。
CCPCAL,HSE39229,#15
Wed Jul 28 2021 16:51:39 GMT-0700
供應時間為 CCPCAL,HSE39312,#1
線 : 熱 購 訂
Wed Jul 28 2021 10:44:23 GMT-0700
Unit 335 328 Centre Street S.E., Calgary, Alberta T2G 4X6 www.regencypalacerestaurant.com Email:reservation@regencypalacerestaurant.com
特價孖寶 :
龍蝦脆麵底 + 杞子雜菌浸豆苗 姜蔥蟹脆麵底 + 牛肉芥蘭 枝竹豆腐燘龍躉 + 泰味沙拉豬扒 貴妃雞 + 芋絲浸豆苗 北菇鴨掌煲 北菇鴨掌蝦丸煲
或 鴨絲酸辣湯 (2x32oz)
(數量有限, 售完即止。)
單次消費正價小菜稅前滿$30.00，即可用特價 優惠享用生猛游水龍蝦1隻，$60.00可享用2 隻，如此類推，不能與其他優惠同時使用。
外賣特價
$32. 99
堂食特價
$39.
海鮮酒家
七天營業 星期一至日：10am-10pm 電話：(403)520-8098
地址：#171, 1518 Centre Street NE, Calgary (中央街維德廣場內 臨近聯達超級市場)
【牛肉藕餅】
$4.38
99
川醬油泡魚球 泰味沙拉豬扒 蟲草花北菇蒸雞
古法魚塊蒸豆腐 雜菌扒西蘭花 南乳粉絲蝦煲
快將
$4.38
每晚精選特價小菜 只限外賣，不設堂食
XO 醬花枝片 宮廷貴妃雞 菠蘿咕嚕肉
Daily Special Dishes for Dinner
MON TUE WED THU FRI SAT SUN
京都豬扒 美極蝦 魚腐小炒 XO醬爆豬頸肉 盤龍釀茄子 松籽魚柳 蒜茸四季豆
海皇魚肚羹 ( 中 ) Seafood with Fish Maw Soup (M) 鮑魚扒豆苗 (6 隻 6 頭 ) Braised Pea Shoots with Abalone (6 pcs) 奶油龍蝦伊麵底 Lobster with Cream & Butter Sauce with E-Fu Noodle 貴妃雞 ( 半隻 ) Steamed Royal Chicken (Half) 特色蒸老虎斑 Steamed Tiger Grouper 海皇魚籽炒飯 Fried Rice with Seafood & Fish Roe
特
別
推
介 [柱侯蘿蔔牛仔腩]
[ 清蒸有殼鮑魚 ] Steamed Abalone
Stewed Beef Veal Flank & Raddish
[ 紅燒元蹄 ]
[柱侯牛仔骨]
原價 $18.95
$5/ 隻
( 不附送白飯和例湯)
三款以上送 32oz 例湯及白飯一盒，五款以上加送糖水 廣告特價菜式不設折扣優惠 ! 只限正價小菜, 不能與 外賣優惠 現金結帳 85 折 信用咭結帳 9 折 其他優惠同時使用
開業
【皮蛋瘦肉粥】
Lotus Root Cake with Beef Congee with Pork and Preserved Egg
99
15 款任君選擇，每款12 .
沙茶牛肉芥蘭 錦繡雞丁 葡汁四寶蔬
六人套餐 B $168
Special Dim Sum
取餐時間 : 每天 4:00 pm - 8:00 pm，可以送到商場的地下停車場或 4 Ave.
特惠小菜
點心 精美 茶市 天天
超值茶市點心
每天 3 時前截止預訂，售完即止 !
( 圖片只供參考)
海皇魚肚羹 ( 中 ) Seafood with Fish Maw Soup (M) 陳皮蒸有殼鮑魚 (6 隻 ) Steamed Abalone with Tangerine Peel (6 pcs) 貴妃雞 ( 半隻 ) Steamed Royal Chicken (Half) 海參百靈菇扒豆苗 Braised Pea Shoots with Sea Cucumber & Bailing Mushroom 奶油龍蝦伊麵底 Lobster with Cream & Butter Sauce with E-Fu Noodle 海皇魚籽炒飯 Fried Rice with Seafood & Fish Roe
PHOENIX GATE CHINESE CUISINE
北京全鴨三食
四季豆鴨粒炒飯 或 鴨絲炒粗麵
蘿蔔清湯排骨 碧綠川椒雞 姜蔥霸王雞
六人套餐 A $128
88 77.22
(自選食法 : 姜蔥、奶油、椒鹽、上湯) (麵底 $3.00，伊麵 $5.00)
下午3時至6時 中午12時至6時
Tue Jul 27 2021 14:34:20 GMT-0700
七天營業 10:00 am–10:00 pm
$16.95 $20.95
片皮鴨 鴨骨紹菜豆腐湯 (2x32oz) 或 鴨粒炸菜玉米粥 (2x32oz)
周一至四 周五、六及日
Wed Jul 28 2021 11:01:37 GMT-0700 現已恢復堂食服務 歡迎來電預訂堂食或外賣
珍味-龍蝦或蟹 $26.99/隻
$49.99 $68.99 $38.99 $35.99
特價推介
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例湯 $3/32oz
現價 $13.95
Braised Pork Hock
$10.88
Beef Short ribs in Chu Hou Paste
原價 $16.5
特價 $13
Peking Style Pork Chop Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce Stir Fried Fish Tofu Stir Fried Pork in XO Sauce Eggplant Stuffed with Minced Pork Fish Fillet in Sweet & Sour Sauce Stir Fried Green Beans w/ Garlic
大
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$13.95
推
介
【沙爹牛筋煲】
【台山五味鴨】
【貴妃走地雞】
【蘿蔔紅燒肉】
Satay Beef Tendon Pot $13.98 Steamed Royal Free Range Chicken $13.95/ 半隻
Taishanese Multi-Spice Duck $13.95/ 半隻 Braised Pork $13.95
圖片僅供參考，請以店內實物為準。
金玉滿堂海鮮點心酒樓
Golden Jade Palace Seafood & DimSum Restaurant 800 - 1110 Panatella Blvd. N.W. Calgary AB 西北Panorama Hills (Save on Foods 對面)
氣派非凡 貴賓廳房 筵開卅席
Peking Duck
現接受預訂 全年喜慶宴席 詳情請來電 : 富麗宮 403-777-2288
或Peter 403-200-9618
$39.95
片皮鴨 Sliced Roasted Duck with Mandarin Pancakes 鴨骨湯 Duck Bone Soup 菠蘿鴨粒炒飯 Duck Fried Rice w/ Pineapple 加選 4 小菜 Another 4 Dishes $98 加選 6 小菜 Another 6 Dishes $128
自選小菜
富麗堂皇 龍鳳禮堂 寬敞舞池
片皮鴨三食
繼續推出更多抵食好味自選小菜
紅燒元蹄 Braised Pork Hock 柱侯蘿蔔牛仔腩 Stewed Beef Veal Flank & Raddish 沙爹牛筋煲 Satay Beef Tendon Pot 豉汁炒蜆 Stir Fried Clams with Black Bean Sauce 柱侯牛仔骨 Beef Short Ribs in Chu Hou Paste
南乳豬手 Braised Pork Knuckle in Fermented Red Beancurd 枝竹白鱔煲 Stewed White Eel with Bean Curd Stick Pot 枝竹哈利拔 Halibut with Bean Curd Stick 美極蝦 Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce 貴妃雞 ( 半 ) Steamed Royal Chicken (Half) 五味鴨 ( 半 ) Multi-Spice Duck (Half)
炸子雞 ( 半 ) Crispy Deep Fried Chicken (Half) 京都豬扒 Peking Style Pork Chop 上湯豆苗 Pea Shoots in Broth 乾煸四季豆 Stir Fried Green Beans w/ Minced Pork 蝦丸豆腐煲 Prawn Meatballs and Tofu Pot 豉汁排骨炆南瓜 Stewed Pork Ribs with Pumpkins in Black Bean Sauce 荔芋奶油香鴨煲 Creamy Butter Duck Pot
高雅舒適，寬敞明亮。免費地下停車位。歡迎預訂各式宴會及酒席，請致電查詢。
Wed Jul 28 2021 16:44:02 GMT-0700 Wed Jul 14 2021 10:45:32 GMT-0700
2021年7月30日 27 Tue Jun 29 2021 16:13:32 GMT-0700 Tue Jun 29 2021 15:13:57 GMT-0700
CCPCAL,HSE39158,#2
CCPCAL,HSE38556,#1
卡城華人播道會
福音信義會 豐盛堂
CALGARY CHINESE EVANGELICAL FREE CHURCH
Abundant Life Lutheran Church, Calgary, AB 地址：8007 Bowness Road NW, Calgary N 43 Ave NW
77 St NW
79 St NW
堂主任： 沈永良長老 403-870-8889
43 Ave NW
ve N
W
77 St NW
36 A
國語崇拜
英語崇拜
粵語崇拜
兒童主日學
兒童崇拜
兒童主日學
國語、英語(17:30pm) 粵語(7:45 pm)
網上讚美操 (星期二, On Zoom)
下午2:00
粵語查經祈禱會 (星期四, On Zoom)
晚上7:30
國語查經(隔週一次)
晚上7:30
設有不同團契、細胞小組、興趣小組 於週三、四、五及週末舉行。 粵語堂牧者 : 關廖潔蘭傳道 國語堂牧者 : 吳愛玲傳道 英語堂牧者 : Lorne Trudgian牧師
地址 : 1706-20 Avenue NW Calgary AB T2M 1H1 電話:403-282-0288 電郵:office@ccefc.ca www.ccefc.ca CCPCAL,HSE38525,#1 Wed Feb 17 2021 15:52:25 GMT-0800 Mon Apr 27 2020 15:44:44 GMT-0700
網上團契 (每月兩次, On Zoom)
CCPCAL,HSE38786,#2
晚上8:00
地址: 2504-16 Street SE 電話:(403) 383-3322
主日上午十時正
Lord's Table
Calgary Hope Christian Community Church
26 Ave SE
Sunday 10:00 am
主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)
Sunday 11:00 am
中英文團契
主日中午十二時四十五分
讀經禱告聚會
星期四 下午一時半
Chinese/ English Fellowship Sunday 12:45 pm
Bible Study & Prayer Meeting Thursday 1:30 pm
歡迎僑胞參加聚會、共沐主恩。 當信主耶穌，你和你一家都必得救。 CCPCAL,HSE39281,#4使徒行傳16章31節
Wed Dec 16 2020 13:46:07 GMT-0800
「今天就是改變」“Today is the day to change.”
主日崇拜
主日擘餅聚會
卡城信望愛基督教會
16A St SE
Calgary Christian Assembly
16 St SE
卡城基督徒聚會堂
華 語 崇拜 11:00am 主日學 9:30am 牧者：胡陳淑儀傳道
祈禱會 婦女團契 健康操
Hosanna Chinese Lutheran Church
本堂將於6月27日起（逢每月第二和第四主日3:45-4:30pm），
舉辦主日學專題講座，由關德賢牧師博士主講： 從「聖經歷史」看神救贖計劃的完成。
歡迎任何人仕參加，課程將透過Zoom舉行，有興趣參加， 請email : calgaryhclc@gmail.com 報名， 上課當日的Invitation Link按時發給參與者。查詢電話403 701-2938。
----------------------------------------------------關顧：湯兆華牧師、謝成爾靜宣教師
本堂經常聚會一覽表： 主日崇拜下午二時正 祈禱會每月第一第三主日 3:45pm 主日學每月第二第四主日下午3:45pm Address: 210 10 Ave., Calgary AB T2E 0W9 Tel: 403 701-2938 E-mail: calgaryhclc@gmail.com 28
2021年7月30日
Tue Jun 29 2021 14:16:21 GMT-0700
英 語 崇拜 9:45am 主日學 11:00am 牧者：胡永雄傳道 (義務)
每週三 每月第一、三週二 每週六
晚上7:00pm 早上10:00am 早上 9:30am
地址: 1237 – 28 Street, S.E. (近Franklin C-Train 站) 電話: 403-248-5988 電郵: info@chccc.ca 網頁: www.chccc.ca 並設有長者、成人、青年、少年 國粵英語等團契聚會， 歡迎查詢及參加。
CCPCAL,HSE39107,#1
卡城華人信義會頌恩堂
顧問牧師：關德賢牧師博士
英語 主日學
星期三晚上祈禱會 :
上午9:30-10:40
主日崇拜(中文)
星期日 上午11時35分
國語、粵語 主日學
Bowness Rd NW 79 St NW
堂會主席：沈文華執事 403-547-4579
星期日 上午10時25分
Bowness Comm Asso
Tim Hortons
Bowness Rd NW
星期日 上午9時15分
Tue Apr 14 2020 11:47:07 GMT-0700
中區卡城華人宣道會
Mid Town Calgary Chinese Alliance Church Mount Pleasant Community Hall, #602-22 Ave.NW.Calgary
Website: www.mtccac.com
主任 家庭事工
林偉良牧師 劉彭淑華傳道
(403) 680-8466 (403) 617-3761
相應疫情要求，本會所有活動均改在網上進行 ============= 歡迎新朋友參加 ============= 星期三 7:30pm 網上查經禱告會 “新約全書精義”― 由林牧師主領 星期五 10:00am 網上讚美操 結合優雅的音樂舞蹈並吸納各式健身活動， 使全身筋骨舒展，達到全人健康。 星期日 9:30am 網上成人主日學 星期日10:30am 網上主日崇拜 Wed Dec 02 2020 12:07:49 GMT-0800
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真耶穌教會
宣道會城南堂 1436 James Mckevitt Rd SW Tel: (403) 254-1030 http://southgatealliance.net/
歡迎大家參加 以下的網絡聚會 週日12:00pm 主日崇拜 主題：脫離網羅 （講員：梁保裕牧師）
Wed Jul 28 2021 16:53:17 GMT-0700
卡城華人宣道會城西堂
WESTSIDE CALGARY CHINESE ALLIANCE CHURCH 6600 COUNTRY HILLS BLVD NW TEL:(403)239-2990 網址：www.wccac.net 電郵：office@wccac.net
Jesus answered, " I tell you the truth, no one can enter the Kingdom of God unless he is born of water and the spirit (John 3:5) 耶穌說，我實實在在的告訴你，人若不是從水和聖靈生的，就不能進神的國 (約 3:5)
Calgary Church：232 8A St NE 電話 : 403-210-1111
https://can.southgatealliance.net/podcasts/media
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TRUE JESUS CHURCH www.tjc.org
傳真：(403)239-2749
主任牧師：蔣顯輝牧師 副牧師：Rev Barry McAuley麥葛理牧師(英語領導) 副牧師：吉喆牧師(國語領導) 助理牧師：請參閱網址：wccac.net 主日崇拜：(粵)早上九時三十分 (英、國語、兒童)早上十一時十五分 週六崇拜：(粵、國、英語)早上九時三十分 週六聖經學校：(粵、國、英語)早上十一時 主日聖經學校：早上九時三十分 (英語、國語) / 早上十一時十五分 (粵語) 祈 禱 會：(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分
安 息 日 崇 拜
逢星期五：安息日崇拜 晚上8時 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分 Edmonton Church : 12703-109 St 電話 : 780-472-0249 逢星期五：詩頌禱告 晚上7時30分 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
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Mon Wed May 10 12 2021 14:40:37 12:48:58 GMT-0700
卡城中樂推廣曲藝社
Calgary Chinese Music Development Association 2203 Pegasus Way NE Calgary 網址：www.calgarychinesemusic.org 電話：(403) 870-8878 (403) 250-3988 (403) 607-6218
※培訓中樂演奏人才※ 建立中樂學習質素 ※ 卡城中樂推廣社，成立於1998年，致力於推廣中國音樂文化，導師均為中國民族管弦樂 協會會員、認可資深導師、教學經驗豐富。為喜愛中樂不論年齡級別的人士提供正規 化有系統的器樂及樂團訓練，加入● 弓弦樂團 ● 古箏樂團 ● 中樂重奏小組，宏揚 國 韻。本社每年均舉辦各類樂器訓練項目，培養了不少中樂新秀，參與中國最具權威 國家級社會演奏藝術水平“ 中國民族管弦樂協會 ”各級民族樂器考級試，並舉辦各 類音樂文化交流活動及多元文化音樂比賽。 報名或查詢請電阮振雄 (403) 870-8878或Paula Pang (403) 607-6218
牛年樂器訓練項目： ( 疫情緩和後開班，設小組及個別授課)
粵 / 英 ：青、少年、大專、職業團契 均在星期五晚上七時卅分舉行
● 初級、中級二胡演奏技術班
● 初級 、中級高胡 演奏技術班
● 初級琵琶演奏技術班
粵、國/英：成人/家庭團契於星期六舉行
● 初級、中級古箏演奏技術班
常青團(耆英)：於每月之第三週之星期四 上午十時正舉行
● 初級葫蘆絲演奏技術班
● 樂理班
Tue Nov 03 2020 15:39:19 GMT-0800
Mon Feb 22 2021 11:52:21 GMT-0800
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緊 貼 你 生 活 2021年7月30日
29
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健康人生
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近日注射新冠疫苗數 字迎來高峰，有可觀 的提升。然而，在更 多人接種的同時，之前 被忽略的問題如擔心抗 體會在接種後一段時間 大幅下降等，即時浮上 水面，大家對應否定 期作抗體測試拿不定 主意，亦令社會出現 有關“補針”的熱議。 文：安格斯 部分圖片：星島圖片庫
催生疫苗補針熱議
應否測抗體水平？ 關乎個人免疫系統 養和醫院感染及 傳染病科專科醫生徐 詩駿（左圖）指，首 先要瞭解的是，疫苗 產生抗體的時間，視 乎每種疫苗不同特性 及人體對疫苗反應而 定，即使是針對同一 種病毒的疫苗，也不 可一概而論。徐醫生說：“以新冠疫苗 為例，根據最近一個比較科興和復必泰 的研究顯示，打完第一針後，較多復必 泰接種者產生抗體，但當完成兩針疫苗 後，兩種疫苗的抗體陽性比率相若。但 須留意是產生抗體代表身體對疫苗出現 免疫反應，而並不是等同於疫苗的保護 率。” 他坦言，一般而言，雖然打了第 一針後體內或多或少也會產生抗體，唯 水平仍未穩定，在完成第二針接種後約 兩星期所產生的抗體數量，才會處於較 穩定、較高的狀態。至於產生抗體之多 寡，徐醫生表示亦與個人免疫力有密切 關係：“如接種人士有免疫系統失調， 或正在服用抑壓免疫系統藥物（如類固 醇、標靶藥等），或屬長期病患如慢性 腎、肝、血科病或癌症等患者，其免疫 力無可避免會較弱，對疫苗反應會較遜 色，以致出現抗體偏低情況。”他補 充，據現時研究所見，日常生活習慣對 抗體的產生，沒直接影響。
最少可維持六個月？ 新冠疫苗在港接種大約半年時間， 近來開始出現是否要打第三針（加強
劑），以維持足夠抗體的討論，徐醫生 坦言，不同疫苗的數據同樣不可一概而 論，但首要須瞭解一個概念，就是抗體 維持多久與免疫效果維持多久，其實是 有分別的。接種疫苗後人體內會有記憶 免疫細胞，即使抗體因時間流逝而在體 內水平逐步下降，唯將來若再遇同類病 毒時，仍會快速產生抗體對抗病毒。
●應否“溝針”及注射加強劑等，仍處研 究當中。 “其實現時仍沒足夠數據顯示抗體 到達哪個水平，才稱之為‘足夠’。” 現有研究指抗體數量在完成兩針接種後 兩至四星期會到達高峰，之後隨時間慢 慢下降，跟自然感染者無異。據一項對 復必泰疫苗的研究顯示，在接種第二劑 後，免疫力最少可維持六個月，但因新 冠疫苗面世至今不足一年，日後要更多 數據公布作為參考。
加強劑仍在研究當中 至於是否須接種加強劑，徐醫生認 為是未來大勢所趨，但仍須等待更多數 據。“抗體無論如何也會隨時間下降， 免疫力也不可能長時間維持，但到底如
何去做？如相隔多久才打加強劑？該注 射同一款疫苗還是所謂‘溝針’？這些 都須有待更多研究結果出爐，才會有更 可靠的答案及相應做法。”徐醫生坦 言，現時已有很多國家如英、美等正在 進行相關研究，未有結果前，建議市民 耐心等候，並繼續做好預防感染措施。
部分人士或有此需要 既然如此，市民是否有需要於接種 疫苗後定期到醫院或化驗中心檢驗抗體 數量，以策萬全？徐醫生表示，一般市 民如無長期病患，接種兩劑疫苗後體內 會產生一定水平的抗體，故未必需要去 檢驗抗體。“如屬上述患有免疫系統等 長期病患、正服用抑制免疫藥物人士， 則可考慮進行抗體檢測。如須前往高風 險地區人士，或要照顧高危人士如醫護 人員，亦可考慮在完成接種疫苗後檢驗 抗體，以確認對疫苗具免疫反應。” 徐醫生亦強調即使抗體檢測呈陽 性亦不代表有百分百保護率，個人預防 感染措施不容鬆懈。現時有關檢疫安排 或其他考慮，在此等情況下是否需要檢 驗抗體，就應按個別人士需要而定。一 般人若打算接受抗體水平測試，建議在 完成接種第二劑疫苗後兩至四星期後進 行。 徐醫生補充，樂見近期有更多人 願意接種疫苗，“始終要大約七成人接 種後，才可在社區形成群體免疫，對於 長者或長期病患者，這才是最有效的保 護。”他表示，大部人尤其沒長期病患 的年輕人士，他們對疫苗出現嚴重副作 用的風險十分低，即使患長期疾病而病 情穩定者，接種疫苗同樣是十分安全， 毋須過於擔心。
進行抗體測試前應注意 ‧應到政府認可二十家醫院或化驗所 進行 ‧留意部分需要提前預約 ‧屬於血清抗體測試 ‧收費約300港元至1,000港元不等 ‧建議在完成接種第二劑疫苗後兩至 四星期後進行 ‧已接種疫苗人士若須作為抵港後檢 疫要求的證明，測試須於三個月內 進行 （由採樣本當日開始計） 。
●需要約七成人接種後，才可在社區形 成群體免疫。 2021年7月30日
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健康人生
Sing Tao Canadian City Post
疫下走出好心情 漫步新法現 港人最愛的出外散心旅遊暫仍難以做到，故衍生時下最熱門 的Staycation，只為短暫把自己與日常生活及工作壓力隔離一 下。要減壓，不少人會找朋友行街、睇戲、食飯或做運動，但 原來散步也是很好的減壓選擇，還對生理健康有意想不到的功 效，外國專家最近便就漫步有利身心健康作深入研究，並推介 步行新法。
文：衞兒 部分圖片：星島圖片庫
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促進大腦認知功能 慢走步行屬保健運動，例如 膳後步行可助燃燒熱量、降低血糖 很多人都知，然而美國科學家還發 現，漫步時如能保持正向思維，思 想及心理上暫時放下擔憂及不快情 緒，可助提升心肺及肌力，更有利 促進大腦的認知功能。 精神科專科醫生鄧萬豪（見 圖）說：“要有更好的漫步效果，散步地點應盡可能 選擇戶外。郊區自然是首選，香港市區有不少公園或 沿海而建的路段亦屬合適之選。當我們把自己從繁 忙都市抽離，去一個比較安靜平和的環境並呼吸到新 鮮空氣時，能有助大腦放鬆、平復心情，而且在散 步時，我們有空間可做到靜觀，亦即是把自己‘放 空’”。將日常急忙的工作放下，把緊張生活節奏放 慢，思緒從日常生活慢慢分開，轉到散步時當下的環 境，感受周邊的鳥語花香、海邊浪濤或夏日微風，從 而達到減輕焦慮，減少鬱躁的減壓效果。” 鄧醫生指，散步雖非高效的帶氧運動，卻是適合 任何年齡又隨時隨地都可進行的簡單運動。步行可改 善血液運行情況，使血管放鬆，從而降低血液壓力， 有助降血壓及減患心臟病風險。同時血液循環加快可 使人體釋放腎上腺素，有助提升精神。長者則可通過 散步，增強身體各項機能如強健骨骼、提升免疫系統 及強化心臟等。
有助減輕失眠困擾 鄧醫生說：“適量的散步，其實對於受失眠困 擾人士都有一定幫助。睡眠不佳，會增加憂慮情緒， 睡眠情況愈差、情緒愈低落，形成惡性循環。我們可 嘗試通過散步來消耗白天的能量，從而改善睡眠質 素。而一份早前曾發表在《精神健康與身體運動》 （《Mental Health and Physical Activity》）雜誌上的 英國研究就指出，散步對治療部分抑鬱症患者有一定 的幫助。不論是否配合藥物治療，都是一個不錯的輔 助治療方法。” 大家下次計劃Staycation外，不妨亦考慮一下漫步 這個選擇，既可以當作另類本地遊，亦有益身心。鄧 醫生建議，平日例如返工返學或外出，如果短路程的 話，亦可減少乘搭交通工具，改為步行，養成散步的 好習慣！ 註：以上純屬受訪者及作者個人意見，不代表本報立場。 註：所有產品價錢僅作參考，以商戶最新公布為準。 32
2021年7月30日
Mon Jun 28 2021 11:33:33 GMT-0700