1422期
Jan 30, 2020
Tel:403-263-1668
A
Email:calsales@singtao.ca Website:www.singtao.ca
SING TAO COSMO CHINESE WEEKLY COSCWKY,HSE38668,#1
Free Distribution Every Thursday
新開午市,特價酬賓! 每天 11:30-2:30,所有串串香半價! 就餐就送免費 KTV 包間,數量有限,先到先得!
營業時間:5PM-12AM(周一 - 周四) 5PM- 2AM(周五 - 周日) 地址:1130 10th Ave SW Calgary
電話:587-353-1165 微信預訂:請掃描二維碼
最新推出:特色番茄鍋底,一定要試! 寬敞明亮店面,大量停車位,美食娛樂兩不誤, 是您生日派對、團隊聚會、全家歡聚的首選 Tue Jan 28 2020 15:07:31 GMT-0800
專業房地產銷售團隊
Re/Max Real Estate Mountain View
403.241.9800
連續六年榮獲RE/MAX公司團隊銷售 第一名 │卡城地產局(MLS)銷售前十名(2012-2019) 欲知各區最新熱賣樓盤,請瀏覽網址:
開放日:2 月 1 日 ( 星期六 ) 西北 Evanston 新上市
西北名校區 Edgemont 1
新上市
2
1-4pm
1
228 Evansview Road NW
2-4pm
2
224 Edgebrook Rise NW
西北Varsity Estates
西北名校區 Hamptons
新上市
西北 Evanston 新上市
豪華獨立兩層屋2,689呎,W/O土庫全部完成,建 於2013年,位於寧靜內街。主層樓底高9呎,家庭 廳樓底高12呎,有木地板,廚房有不銹鋼家電及大 理石檯面。4+1睡房3.5浴廁,華麗主人房有5件裝 配套,鄰近學校、公 園及公車站。
獨立兩層屋1,905呎,背靠公園有華麗遠 景,位於寧靜內街。較新屋頂,開放式設 計,主層客廳,餐廳 及家庭 廳有拱 形天 花。3睡房+主層書房3.5浴廁,土庫90% 完 成,鄰 近 公 園及公車站。
豪華獨立平屋1,632呎,土庫全部完成,1,157 呎,佔地9,100呎,主層有翻新瓷磚地板,廚 房有高級不銹鋼家電及大理石檯面。2+3睡 房3.5浴廁,鄰近高爾夫球場、學校、公園、公 車 站,萬勿錯 過!
豪華獨立複式兩層屋2,480呎,W/O土庫全部完成,全 屋於2012年全部翻新: Cherry實木地板、18x18瓷磚、 油漆,高級廚房有不銹鋼家電及大理石檯面,2010年 較新屋頂,拱形天花。3+1睡房+主層書房3.5浴廁,鄰 近學校、公園、公車 站,萬勿錯過!
豪華獨立兩層屋2,8 0 9呎,建於2014 年, 位於寧靜內街。主層樓底高9呎,有實木地 板,廚房有不銹鋼家電及石英檯面。4睡房 2.5浴廁,華麗主人房有5件裝配套,鄰近學 校、公 園、公 車 站,萬勿錯過!
西北 Sherwood
西北 Hanson Ranch
西南市中心 Beltline
西北Kincora
西北Cresent Heights近市中心
$719,900
$549,900
$789,900
新上市
$739,900
$629,900
新上市
新上市
獨立兩層屋 2, 3 6 4呎,土 庫全 部完 成,有 獨 立門出入及廚房,後園朝東南背靠綠地。於 2010年建成,2019年新實木地板、地氈、雪 櫃及洗碗機。3+1睡房,3.5浴廁,鄰近學校、 公園公車站、商場 及Costco。
獨立兩層屋2,122 呎,Walk-Out土庫全部 完成,背靠天然叢林。2020年全新石英檯 面, 全新不銹鋼家電, 全新地板,土庫有 全新壁爐。3+1睡房3.5浴廁,鄰近公園、 公車站,萬勿 錯過!
豪華高層16樓,特大1,053呎柏文公寓,地點一流, 西南12大道夾5街,華麗市中心美景,步行至市中心 衹需7分鐘。建於2008年,2睡房2浴廁,開放式設 計,保養一流,包一地下停車位,有中央空調、健身 室、訪客套房及洗車 設備。萬勿錯過!
獨立兩層屋 2,232呎,可步行至公園,商場及公車站, 大量新裝修:全新高級地板及地氈 、新油漆,主層 樓底高9呎,客廳連壁爐,廚房連大理石檯面及全新 不鏽鋼家電,特大Bonus Room,3睡房2.5浴廁,鄰 近公園、商場及 Stoney Trail。
獨立平屋1075呎,近市中心R- C 2地 段 4 0 呎 X10 0 呎,位 於 寧 靜 內 街,鄰近 聯 達及新亞洲商埸、學校、公車#2、 #3、 #30 0、 #301直達市中心。3睡房1.5浴 廁,主 層 有 實木地板。
東北 Harvest Hills
西北 Kincora
西北 Sandstone
西南名校區 Aspen
東北 Harvest Hills
獨立Bi-Level 1,378呎,土庫全部完 成,主層有拱形天花,有實木地板。 3+2睡 房3 浴廁,土 庫有家庭 廳、2 睡房、1全廁及洗衣房,可步行至學 校、公園及公 車站。
豪華城市屋1,374呎,建於2013年,背靠天 然叢 林,有 華麗遠 景,光猛向南後園。主 層樓底高9呎,有實木地板,2個主人套房 2.5浴廁,前進雙車房,近著名學校Webber 及Rundle College。
獨立兩層屋1,400呎,Walk-Out土庫全部 完 成有 獨立 廚房,客 廳有壁 爐,較 新屋頂 (2017年)及複合地板。2+1睡房3.5浴廁,特 大Bonus Room,位於寧靜內街,鄰近公園、 大 統 華 超 市、公 車站及機場。
西南 Sunalta
西北 Panorama Hills
$589,900
$549,900
$528,900
$509,900
$499,900
新上市
獨立兩層屋2,046呎 ,土庫全部完 成,主 層 全層鋪實木 地板,開放 式 設計,特大廚房。3+1睡房3.5浴廁, 鄰近公園、公車、商場、大統華及機 場。
$489,900
東北 Coventry Hills
獨立兩層屋1,697呎,於2003年由Jayman 建成。全新陽台圍欄及不銹鋼電爐,主層有 實木地板及楓木廚櫃,Bonus Room樓底 高12呎。3睡房2.5浴廁,位於寧靜內街,鄰 近公 園、公車 站 及商場。
$449,900
$449,900
西南市中心 West End 西南 Haysboro 近 C-Train
$389,900
$399,900
新上市
新上市
獨立平屋1,127呎,於2006年建成,位於寧 靜內街。2019年新屋頂,2睡房1.5浴廁,主 層有拱形樓底及實木地板。2睡房1.5浴廁, 前進雙車房,鄰近公園、學校、公車站、商 場、Superstore 及機場。
$425,000
豪華高層18樓879呎栢文公寓,地點一流,西南6大道 夾10街,步行至C-Train袛須2分鐘。華麗市中心及弓河 美景,建於2003年,開放式設計,落地玻璃,全新地 板。1睡房1書房1浴廁,保養一流,包一地下停車位,有 泳池及健身室, 萬勿錯過!
$339,900
10樓柏文674呎,1睡房1浴廁,開放式 設計,客廳向南,光猛開陽,露台有靚 景,室內自設洗衣機及乾衣機,包1地 下停車位。可步行至學校、圖書館、商 場、C-Train及 公車站。
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
$219,900 2
2019年新2睡房2浴廁栢文公寓,西南11大道 夾17街,開放式設計。樓底高9呎,鋪實木地 板,單位朝南光猛大方,廚房有不銹鋼家電、 大理石檯面,包一停車位,交通方便。
主層662呎 $299,000 二樓739呎 $309,000
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
頂樓2房2全廁單邊柏文,931呎,1個停 車位,開放 式 設計,客廳 及飯 廳 光猛開 陽,廚房有中央島,露台可望遠景,單位 內有洗衣房。鄰近學校、商場、公園及公 車站。
$189,900
7 天營業 :11 am-9 pm
1
825.710.8881
週年 大酬賓
#520, 5149 Country Hills Blvd NW, Calgary (近Superstore超市)
每天不同午市優惠
再送大獎 益食家
www.saigonrex.ca
1週年大獎 拉斯維加斯機票兩張
獎品豐富 歡迎參加
2套2人 4張 5張
自選目的地機票兩張
冰球入場票
$100禮品咭 本店$50禮劵
凡惠顧午市或晚市 皆可獲抽獎劵一張 凡18歲以上均可參加 抽獎日期 2020年3月1日 得獎名單將在網站及面書公佈
星期二
星期一
湯粉+2春卷 +汽水或茶
午市:11-3pm
Item No. #17 - 23
每天午市優惠, 祇限堂食 (不適用於假日)
越南檬+1海卷+汽水或茶 Item No. #36, #37, & #41
星期三
$12.50
星期四
$18.00
沙嗲或咖哩湯底
$8.00
小炒碟頭飯 +汽水或茶
星期六 豬扒煎蛋飯 送雲吞湯
(海鮮湯粉除外)
星期五
越南三文治+汽水或茶
龍蝦特價日
$10.50
3-9pm耆英日 9折優惠
$12.50
星期日 $12.00
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
咖喱牛腩河或麵 送2春卷 3
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
$12.00
1422期 Jan 30, 2020 18
娛人碼頭
進軍玄學界撼麥玲玲 直擊Bob嫂580蚊通靈
8-12
娛人碼頭
送豬迎鼠賀新春
14,15
娛人碼頭
伍詠薇迷偶像冷落老公
娛人碼頭
88歲阿媽還神 直擊張兆輝燒巨香祈福
娛人碼頭
監製嫌腿粗 直擊陳瀅晒身材凸圍
2020 RRSP攻略
Supplement to Sing Tao Daily(Alberta Edition) 逢星期四隨星島日報(亞省版)免費附送 營業電話:403-263-1668 傳真:403-233-8603 地址:930-55 Ave. NE. Calgary, Alberta T2E 6Y4 電郵:calprod@singtao.ca 網址:www.singtao.ca
COSCWKY,HSE38770_H,#1 COSCWKY,HSE38079,#2
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
4
22,23 24-39
農曆年菜
紅燒橫財豬手
42,43
農曆年菜
高陞排骨
46,47
農曆年菜
富貴蔥油雞
52,53
專欄
唐安麒
54
杏林手札
56
健康童年
視覺分析技巧
58
醫道縱橫
60
生活健康Notebook 注重口腔衛生 提防牙周病
8
16 18,19
62,63
專欄
李居明
68
凝仁遊訪
70
專欄
劉建民 楊立門
80
專欄
岑信棠 楊諦岡 伍海強
82
專欄
葉澍堃 梁家權
84
神機妙算
鼠年頭炷香 招財招貴招喜
86
緣來有理
感情運反覆 馮盈盈
88
星座運程
90
地產王
按揭錦囊
92
地產王
李克勤
94
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Wed Jan 15 2020 11:10:09 GMT-0800
聯達金卡積分 從一月十五日起 至三月三十一日止
地址: 中央街北1423號(聯達中心) 電話: 403-230-8886 營業時間:星期日至星期四上午10時至下午7時 星期五上午10時至下午7時30 星期六上午9時30至下午7時30
天天平價
●
九折酬賓*
●
大送禮物
購滿$48元
●
可至本店領取,多謝惠顧。
積分回饋
購滿$28元
送
送 綠茶棒(70g) 1盒
*以一張單,超過28元(除稅、除現金券、除回饋、除月餅),回饋10%另日作現金購物,一個月內有效。
1 月 30 日 (星期五) 至 2 月 6 日 ( 星期四 6PM ) 上海白菜
韭菜
金針菇
紹菜
杏鮑菇
(限五、六、日)
$
1
89
$
/磅
小南瓜 $
0
1
89 /磅
79
$
(100g)
29
/盒
$
5
5
$
99
(400g)
99
/包
$
09
$
/包
2 25 09
/條
$
/包
高級普洱茶 $
16 89
/盒
1 29
$
/罐
$
1 59 2 29 $
/磅
9 09
( 400g)
聯達發記肉店 豬骨 梅頭
5
$
南門橋血糯米
(100g)
/罐
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
/磅
( 250g)
佛手味粉
39
3
2
0 49
( 1LB)
(32gx5)
/包
$
VS21-25開背白蝦
衛龍小麵筋
29
大洋蔥
/磅
/包
079 /磅
/磅
(1LB)
大信炸豆腐
DD八寶豆
0
$
/包
69
VS 鯽魚
(425g)
3
2
79
紅蘿蔔
/磅
AD鵪鶉蛋罐頭 $
/2包
$
(500g)
同榮黑胡椒鰻
1
0
$
49
79
利泉炸魚餅
/包
$
$
/磅
6 79
2
2
(680g)
(1kg)
$
/磅
豐師傅水餃系列
韓國仿蟹柳 $
$
青蘿蔔
正宗沙糖桔 $
1
39
/磅
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
1 99
/包
京士海鮮
豬肉丸 特價 原價$6.75/磅
$
4 99 /磅
天天平價 質量保證
日日新鮮 物美價廉
衛龍親嘴燒(300g) 1包
酸辣蝦 味
辣味
幸運之選泰國香米
媽媽牌即食麵
仙女牌米紙
幸福比內牌香脆魚片
李錦記牌錦珍蠔油
墨西哥上海白菜
墨西哥芥蘭
夏威夷紫心番薯
德州大紅葡萄柚
佛州茂谷柑
墨西哥特大羅馬蕃茄
加州原條西芹
中國鴨梨
加州大甜橙
佛州西洋菜
BC特級蜜脆蘋果
中國迷你沙糖桔
多款口味
不設劏洗服務
海燕牌米粉
或原箱 $2.39/lb
特級雞全翼
UFC牌菲律賓甜意粉醬
亞來地牌鵪鶉蛋
海燕牌椰奶
飄力牌高級廁紙
游水鰂魚
新鮮牛腩
精選牌牛頸骨
新鮮豬扒
特級牛蹄
牛丸/ 豬肉丸
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
6
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
家庭日
清真
原隻嫩雞
或原箱 $1.79/lb
味公牌即食乾撈麵
新鮮羊蹄
海燕牌特幼米粉
幸福比內牌煙鰂魚
嘉慶比內牌廣東炸麵
海燕牌連頭白蝦
天鵝牌醬油
多款選擇
海燕牌魷魚
潘泰牌大蟹膏
素瑪哥牌茄汁沙甸魚
多款口味
亞來地牌罐頭菠蘿蜜
沙基歌牌冰糖燕窩水
純果樂橙汁
幸福比內牌椰果糖水
好運燒味大拼盤
好運迷你牛角包
海燕牌胡瓜魚
海燕牌小鰋魚
海燕牌小鯷魚
幸福比內牌竹夾魚
妮娜牌去頭白蝦
幸福牌乾蝦仔
六吋半
三魚牌梭子蟹切件
幸福比內牌香蕉花絲
幸福比內牌柔荑花
海燕牌原條秋葵
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
7
第一家春卷皮
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
亞來地牌椰子汁
封面故事 近年,林盛斌(阿Bob)在娛樂圈撈到風生水起,瓣數多多,收入豬籠入 水。不過,背後一山還有一山高,他的老婆黃乙頤(Bob嫂),除了在家相夫 教子,擔當賢內助之外,近來更化身「神婆」踩入玄學界。她以西方通靈、 塔羅占卜之術,結合中國傳統風水術數,硬撼行內人氣女玄學家麥玲玲。 日前,本刊就直擊Bob嫂見客通靈的過程,全程約三十分鐘,收費僅 五百八十元(港元,下同),即能通曉天地,幫客人解決疑難雜症,非常 神奇。而臨近年尾,她亦馬不停蹄頻撲出動幫客人 睇風水,兼且她諗頭多多,又於網上銷售 自家出品的靈氣產品,靠自己本事爭做玄 學女強人,認真犀利! 當年,阿 邂逅,並 B o b 與 太 太 於 夜 居 半 年 後一見鍾情,兩人 店 婚,正式 , 〇 七 年 奉 女 同 成 拉埋天窗 。
撰文☆娛樂組 攝影☆攝影組 設計☆李浩然
界 學 玄 進軍
▲
Bob嫂進軍玄學界疑 似挑戰麥玲玲,不過, 與阿Bob老友鬼鬼兼演 過夫妻的麥玲玲就表 示,不怕生意被搶, 歡迎對方入行。
玲 玲 撼麥
580蚊 通
直擊 Bob嫂 秘密練兵
推銷她自家出品的靈氣香皂。據講,有碌柚葉成分的香皂,可以去除 衰氣霉運;而「脈輪香皂」則注入天使靈氣,守護人體七大能量,令
現年四十歲的林盛斌(阿Bob),〇七年與細他一歲的黃乙頤 (Bob嫂),奉女成婚。婚後,Bob嫂既旺丁又旺財,除了好生養,
用者身心舒暢,從而帶來好運。就連阿Bob都在社交網幫老婆大力宣
誕下三女一子,包括長女:霏兒(十一歲)、次女:熹兒(八歲)、
傳,詳列各項收費,看來Bob嫂當真決心在玄學界大展拳腳。
三女:機兒(五歲)及孻仔:道申(兩歲)之外;又好腳頭大旺老公
日前早上十一時許,本刊在尖沙咀一間咖啡店,目擊Bob嫂接
的事業,愈做愈發。成為人妻十二年來,她一直專心在家相夫教子,
見客人,兼進行通靈的實況。甫坐低,她便拿出「架生」,先將一塊
打理家頭細務,做阿Bob背後的賢內助。然而,這個星級師奶並不甘
絨布鋪在圓枱上,枱面放着一副塔羅牌;然後,她從左手脫下一條粉
願只做背後的女人,她原來暗地裏學貫中西玄學,且秘密練兵多年;
紫色的水晶手鏈,吩咐客人以左手拿着。記者所見,儀式進行時,
而蟄伏多年的她,近來更由隱世轉趨高調,蠢蠢欲動,有意踩入玄學
Bob嫂以左手拖着客人的左手,再低頭閉起雙目,看來在與靈界溝
界分一杯羹。
通。跟着,她對客人解說問卜之事,侃侃而談,似「大師」上身指點
本刊發現,她除了不時在社交網上,自我介紹多樣專長,包
迷津,教人如何趨吉避凶。之後,她又用塔羅牌幫客人占卜問事,全
括:通靈、塔羅、風水、紫微斗數、奇門遁甲占卜之外,還設有專頁
個過程約一個多小時。事後,記者從網上了解她的收費,通靈一次約
6
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
8
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
已為人妻人母的 Bob 嫂, 最近踩入玄學界,她的其 中一招絕技,就是利用西 方通靈術,幫客人問事, 預 知 吉 凶, 以 及 催 運 轉 運。
蚊 通靈 ▲研習天使塔羅牌多年的Bob嫂,為客人用塔羅 占卜,之後細心解說,有板有眼,看來相當專 業。
▲有傳通靈之後,通靈師會消耗不少能量,或 是吸收了四周不潔的負能量;而B o b嫂通靈 後,則趕去買了一大支水,似乎相當口渴。
▲阿Bob在社交網上力銷老婆的玄 學生意,明碼實價標明不同項目的 收費,當中通靈一次四十五分鐘, 就收費五百八十元。 7 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 17 2020 年 1 月 25 日 SING 2020年1月25日
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
9
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
封面故事 日前,Bob 嫂手持羅庚, 為黃祥興位於尖沙咀的法 國餐廳睇風水;而細心認 真的她,更走到舖頭外視 察,裏裏外外仔細查看。
手持半億物業 在娛樂圈百足咁多爪的阿Bob,除了新 城電台主持、無綫主持、拍劇、拍戲、拍廣 告、配音之外,還有大大小小的活動司儀工 作,加上他身為製作公司及經理人公司的老 闆,豬籠入水,保守估計年收入千萬計。而資 料顯示,阿Bob與老婆名下共同擁有多個物 業,作收租長線投資,市值接近半億。
擁有接近半億物業的阿Bob夫婦,現租住九 龍塘豪宅區的獨立屋,估計租金不菲。 手持物業
市值 (約)
旺角仁安大廈單位2間 ▲
為求餐廳生意 興隆,Bob嫂指 點黃祥興於舖頭 內外擺放風水 陣,催旺財氣, 同時招來更多的 客人光顧。
花園街好景商業商用單位
$350萬
葵涌和豐工業中心商用單位
$400萬
深水埗倫美大廈單位2間
$700萬
長沙灣順發大廈單位3間
$1,100萬
總市值:
$4,850萬
四十五鐘,收費五百八十元;而塔羅占卜約
駛的七人車,由九龍塘寓所出發,親自送大女
三十分鐘,則收費三百五十元。
霏兒、二女熹兒及三女機兒,到大角咀一間小 學上課。送女兒返學後,她轉往旺角街市買
兼顧家庭
▲現年三十九歲的Bob嫂,婚後大旺老 公的事業財運,又為阿Bob先後誕下三 女一子,旺財又旺丁。
$2,300萬
餸,精挑選購當日最新鮮的食材回家,給工人
另一日下午二時許,記者發現Bob嫂又再
姐姐做飯。而中午飯後,她又再頻撲出動,親
出動,到尖沙咀金馬倫道的一間法國餐廳睇風
自送孻仔道申,到九龍城一間幼稚園返學。直
水,而該餐廳的老闆就是黃祥興。現場所見,
至下午三、四時,她再逐一接子女們放學,隨
手持羅庚的B o b嫂,在餐廳裏裏外外仔細考
即又送他們上補習班、興趣班等,全日忙碌到
察;然後,坐下來跟黃祥興細心解說,又指點
幾乎無時停。難得,她這個廿四孝媽咪,還有
他擺放風水陣,幫助催旺財運,生意興隆。
餘力發展自己的事業,毅力令人佩服!
事實上,致力發展玄學事業的Bob嫂,仍
記者致電Bob嫂了解,她表示自己向來對
舊以照顧家庭為首任,故不時兩邊奔波。記者
玄學深感興趣,自七、八年前開始,分別拜知
追蹤發現,日前的早上七時半,她坐着司機駕
名塔羅師Jan Jan為師,學習塔羅占卜;以及追
TAO WEEKLY 8 2020 2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 年 1 月 25 日 SING 18 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
10
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
COSCWKY,HSE38359_H,#2
COSCWKY,HSE38715,#1
Tue Jan 07 2020 16:57:42 GMT-0800
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
11
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Fri Dec 27 2019 12:56:18 GMT-0800
封面故事
藝人家藏玄學大師 從事娛樂圈的藝人,不少都「信邪」迷信風水 命理,甚至有圈中人的家屬,是玄學方面的專家。 如此便可以不假外求,搵自己人借堪輿之術預知前 程,繼而催運及轉運。
盧敦兒子 盧恒立 已故粵語片著名演員盧敦,代 表作有《詩禮傳家》、《家》、 《春》、《秋》等,戲中均演出老 爺的角色。而盧敦的兒子盧恒立, 法號:摘天居士,便是世界著名的 風水命理大師。他曾用筆名「Fung Shui Lo」在英文《虎報》寫風水命 理專欄,並曾上CNN節目講流年運 程,而說得一口流利英語的他,特 別受外國客人的歡迎。
每天早上約七時,廿四孝媽咪Bob 嫂便親自出馬,護送幾個囡囡上 學,絕不假手工人代勞。
張國榮兄長 張發榮 已故巨星張國榮的親生兄長、 七哥張發榮,法號:智法居士,從 小醉心風水命理,後來成為一名風 水命理師。早年,他曾「破天荒」 在熒幕前幫外星人睇相,又聲稱早 看過弟弟張國榮的運程,指張國榮 是個「奇人」,掌紋「三線同 源」,即生命、頭腦和感情線都同 一起點,代表藝術天份特別高,註 定食娛樂圈這行飯。
莫文蔚父親 莫天賜
關之琳胞弟 關世華 有圈中大美人之稱的關之琳 (原名:關家慧),其親弟關世華 (原名:關家博),於一三年破產 後,一七年轉行做風水師。除以風 水知識幫家姐的豪宅擺風水陣,催 旺桃花姻緣運之外,亦有幫助善信 辦放生法會,做祈福轉運。
年僅兩歲的幼子道申,現 於九龍城的一間幼稚園讀學 前班,對媽媽特別黐身。
▲
莫文蔚的已故父親莫天賜,生 前最喜歡解說唐代預言書《推背 圖》,他自稱鑽研超過三十年,故 被外界推崇為研究《推背圖》的權 威。他曾出版過多部關於《推背 圖》的著作,預測世界、中國、香 港的未來,並曾公開批評一些人氣 玄學家,狠批他們「冇料到」。
▲送完女兒返學,B o b嫂趕到街市買 餸,親力親為挑選最新鮮的食材,讓家 人食得「有營」。
隨陳定幫學習紫微斗數,之後她不斷
潛藏嘅自我意識去進行溝通,睇吓有
進修,再深入研習風水、奇門遁甲及
乜啟示,教人應該點做正確嘅事,係
西方的通靈之術,全面提升自己的能
好正能量嘅一件事。」而Bob亦全力
力。
支持愛妻發展玄學事業,不時會向圈
老公支持
內外友人大力推介,一傳十、十傳
近年,決心投身玄學行業的她 說:「好多人認為,結咗婚應該享福 做少奶奶,但我一來為興趣,二來覺 得自己難得有咁嘅靈力,都希望做得 成功幫到人。」對於如何幫客人通 靈?Bob嫂解釋:「我哋係透過同人 身邊嘅守護天使、已故嘅長輩,或者
TAO WEEKLY 10 2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 年 1 月 25 日 SING 20 2020 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
百,愈來愈多「生客」亦慕名而至。 Bob嫂踩過界做玄學師傅,在娛 樂圈頗為吃得開的人氣玄學家麥玲 玲,預料將會遇到不少競爭。本刊問 過麥玲玲,她大方回應說:「我同 Bob嫂好熟㗎,點會怕搶生意,好歡 迎佢入行,其實呢行(玄學)好需要 人才,百花齊放,最開心啦!」
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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Mon Aug 26 2019 16:04:11 GMT-0700 Tue Jan 21 2020 14:06:59 GMT-0800
娛人碼頭
撰文☆記者 設計☆李浩然
現
年五十歲、人稱伍姑娘嘅伍詠薇,同 老公練海棠sweet足二十年,縱然中
間經歷少少風雨,但佢大方包容,夫妻人 前人後都依然咁恩愛。不過,記者早前喺 中環大會堂停車場巧遇佢哋,當時練海棠 負責揸車,而伍姑娘就坐喺老公身邊,一 係木無表情望出窗外,一係就只顧撳電 話、傳語音短訊,兩公婆全程零交流,睇 落似貌合神離。 後來,記者睇番伍姑娘嘅社交網,發 現當日佢哋兩公婆原來係去咗大會堂,睇 紀念陳百強入行四十周年嘅珍藏展。伍姑 娘仲留言話陳百強係佢嘅超級偶像,睇展 覽令佢少女時代嘅回憶返晒嚟;而當睇到 電視播放偶像唱歌嘅珍貴片段時,佢更加 忍唔住流淚,邊睇邊跟住唱。雖然陳百強 走咗廿六年,但伍姑娘對偶像仍然念念不 忘留言話:「仲係好掛住你!」 相信,伍姑娘嗰日睇完展覽,因為難 忘偶像而搞到心情低落,加上心急上網向
迷偶像冷落老公
坐喺老公練 海棠身邊嘅伍姑 娘,同老公完全零 交流,個樣仲冇厘 心機,好似心情 低落。
伍詠薇
▲當日做老婆「柴可夫」嘅練海 棠,專心揸車畀老婆撳電話、傳 短訊,似乎都識體諒老婆迷偶像 嘅心情。
粉絲推介呢個珍藏展,所以先會冷落老
▲身為陳百強超級粉絲 嘅伍姑娘,當日就係去 咗參觀紀念陳百強入行 四十周年嘅珍藏展。 ▲
伍姑娘喺社交網留 言,話自己對陳百強念 念不忘,又因為睇番偶 像珍貴片段,而忍唔住 落淚。
公。睇嚟,比起超級偶像陳百強,老公嘅 份量即時「降呢」晒,就連年過半百嘅伍 姑娘,都變番小粉絲追星族喇! TAO WEEKLY 24 2020年1月18日 SING TAO WEEKLY 年 1 月 18 日 SING 36 2020 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
▲老婆一係擰 歪面望出窗, 一係就掛住撳 電話, 備受冷 落嘅練海棠, 亦都一臉冇 癮。
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Jan 30, 2020
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緊 貼 你 生 活 1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
燒巨香
扶88 歲阿 媽還
娛人碼頭
陪母到車公廟還神的張兆輝, 選購了最貴、最巨型的大香酬 謝神恩,盡顯孝道與誠心。
侍母至孝的張兆輝,攙扶 八十八歲的媽媽,前往車 公廟還神,全程貼身服 侍,對母呵護備至。
直擊張兆輝
神
現年五十六歲的張兆輝,在無 綫新劇《黃金有罪》中飾演大反派, 為向上爬不擇手段,利用身邊人成為 股壇大亨,結果落得眾叛親離的慘淡 下場。 不過,現實中,他是行內公認 的好男人,除了是出名的「愛妻 號」、「超級暖爸」之外,更是一個 廿四孝乖仔。日前,本刊就發現,他 攜妻陪伴八十八歲高齡的母親到酒樓 品茗,之後再攙扶媽媽前往車公廟還 神;期間,還供奉五呎長的巨香,為 母親及家人祈福,盡顯孝心與誠心! 撰文☆娛樂組 攝影☆攝影組 設計☆黎志堅
▲
孝順的張兆輝對 年邁的母親照顧有 加,飲茶期間,忙 不停地為媽媽斟茶 遞水。
▲
張媽媽與兒媳 飲茶聚天倫,席 間,張兆輝將母 親照顧得無微不 至,如細心地把 食物分成小份, 方便她進食。
TAO WEEKLY 24 2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 年 1 月 25 日 SING 22 2020 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
家庭第一
電影,以及專注打理美容生意。慶幸,他
無綫新劇《黃金有罪》,以七、 八十年代金錢掛帥的香港為背景,張兆輝 飾演的「榮木桐」,為飛黃騰達,不惜出
▲新劇《黃金有罪》中,張兆輝飾演的榮木桐 不擇手段向上爬,連愛人姚子羚都被他利用, 角色奸險、六親不認。
的生意搞得有聲有色,有傳身家超過半 億;加上,近年子女皆先後赴英國求學, 他才有較多時間參與拍劇。
賣身邊人,愛人姚子羚、好兄弟蕭正楠及
此外,張兆輝也是一個出名孝順的
洪永城等,都不幸被他利用成為上位的棋
好兒子,對八十八歲高齡的媽媽,一直盡
子。然而,現實中的張兆輝卻完全相反,
心盡孝,不時侍奉左右,照顧得無微不
永遠將家人放在第一位。他與太太郭碧妍
至。日前中午約十二時,本刊就發現,他
結婚二十二年,恩愛如昔,兩人並育有
與太太陪伴張母,一起出現在沙田一間酒
十九歲的大仔張焯鏗(Edison)及十五歲
樓午膳。張母與兒媳一邊歎茶,一邊閒話
的細女張卓姿(Twiggy)。當年,他正
家常,看來相處非常融洽,樂也融融。席
是為了見證一對子女的成長過程,不惜放
間,張兆輝又忙不迭幫媽媽斟茶遞水、挾
棄到內地拍劇掘金的機會,選擇留港轉拍
點心之餘,還用筷子將食物分開成小份,
張兆輝
▲離開前,張兆輝在攤檔選購了平安風 車、平安符,送贈給媽媽,保佑老人家 平安健康。 ▲
張兆輝十九歲的大仔 張焯鏗,是個體育健 將;而生得健碩魁梧, 高過爸爸的他,年前被 爸爸送到英國留學,悉 心栽培。
▲虔誠的張兆輝,帶同媽媽走進車公廟 內的殿堂,雙手合十,誠心稟神參拜。
好讓媽媽較容易放入口咀嚼吞咽,認真
似刻意挑選全檔價錢最貴、最巨型的大
無比細心。之後,他被茶客認出,上前
香來買;另外,又多買了一份細香、衣
請求「集郵」合照;而一貫平易近人的
紙給媽媽親手奉拜;隨後,兩母子走到
他,當然冇托手踭,逐一滿足粉絲的要
壇前上香。 上香後,張兆輝與張母一片誠心,
求,相當親民。
雙手合十叩拜車公像,且口中唸唸有詞
虔誠參拜 ▲
現年十五歲、 長的亭亭玉立、 漂亮可人的女兒 張卓姿,是張兆 輝的「命根」、 「前世情人」, 年前女兒到英國 讀書,他就表明 大感不捨。
▲三支巨香足有五呎長,張兆輝拿着巨 香,到香火爐點燃,都相當有難度。
似在稟神。完成整個還神儀式臨離開
約下午兩時歎完茶後,張兆輝驅
前,他不忘在門口的攤檔,選購平安風
車載着媽媽、老婆,一家人前往大圍的
車、平安符,孝敬媽媽護身,相信是祈
車公廟,相信是趕在年尾前,到廟中還
求保佑媽媽健康平安。難得,對上他侍
神謝恩。泊好車後,他一馬當先照顧媽
母至孝,對下則對妻兒愛護有加,百分
媽落車,然後體貼地攙扶媽媽一直走進
百完美好男人,真不愧「真•男神」
廟內;跟着,三人先到附近的攤檔,選
喇!
購香燭酬神衣紙等。記者所見,張兆輝 25 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 23 2020 年 1 月 25 日 SING 2020年1月25日
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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Mon Jan 13 2020 14:23:09 GMT-0800
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Tue Jan 14 2020 13:58:00 GMT-0800
娛人碼頭 向來身材豐 滿的陳瀅,日前 為新劇拍攝外景 時,她一換上戲 服,激凸的上圍 即表露無遺。
粗 腿 嫌 製 監
飾演貨van司機 的陳瀅,原本想着 超短 褲, 展示 其豪 邁氣 派; 但卻 遭監 製嫌腿粗,因而要 穿長褲扮型 格。
材 晒身
一八年,陳瀅由模特兒公司轉投邵氏旗 下。自爆賣身五年的她,隨即劇接劇;而她 在《福爾摩師奶》中的演出,就備受讚賞, 陳瀅
更入圍《萬千星輝頒獎典禮2019》的「最佳 女配角」。 自言要在演出上有突破的陳瀅,為配 合無綫新劇《伙記辦大事》中的角色,不惜
▲
陳瀅在 ▲抵達外場地景後, 成枱美 到 見 , 間 整頭補妝期 頤,狀 朵 快 大 住 不 忍 竟 食, 甚肚餓。 碟菜 為食的她,另點了一 甫蛋,獨自品嚐。
狠剪留了多年的長髮,又誠意十足地向監 製建議着短褲示人,惜同劇遇上四十二吋長腿的萬綺雯, 相形見絀下,自然慘遭拒絕。不過,她日前拍攝一場揸鐵 馬的外景,換戲服時大晒激凸身材,唔賣腿仲吸睛! 撰文☆娛樂組 攝影☆蔡豪 設計☆周健民
TAO WEEKLY 42 2020年1月18日 SING TAO WEEKLY 年 1 月 18 日 SING 30 2020 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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娛人碼頭 茶檔,並跟一眾手下食消夜。
食唔停口 一〇年出道的陳瀅,由模特兒轉型當藝人,並於去年過檔邵氏,
現場所見,陳瀅抵達後,第一時間準備換戲服,而當她脫下牛仔
她憶述︰「其實,第一次拍電視劇時,已覺得鍾意演戲,嚟緊都想喺
衫後,竟然不經意展示其激凸的上圍。可是,魔鬼身材只曇花一現,
電視、電影同網劇試多啲唔同嘅嘢。」備受力捧的她,在新劇《伙記
她很快便穿上黑皮褸戲服,並將其天賦的本錢遮掩得一乾二淨。然
辦大事》中,已攀上第二女主角。日前,陳瀅聯同敖嘉年、陳志健、
後,她一邊由工作人員整頭及化妝,一邊睇劇本;期間,茶檔老闆突
李泳豪、楊明、衛志豪等,在牛頭角一間露天茶檔拍攝外景。當天劇
然送上一大碟剛完成的炸雲吞,美食當前,她也懶理儀態,大大嚿放
情講述,身為社團大佬的敖嘉年,由貨van司機陳瀅駕着鐵馬,送他到
入口。而愈食愈滋味的她,再獨吞一大碟菜甫煎蛋,食得飽飽才埋
陳志健 李泳豪
楊明是煙 民一族,等 埋位時邊叼 煙,邊跟李泳 豪吹水。
食飽飽後 的陳瀅,心情 大好,安坐在鐵 馬上,跟陳志健 及李泳豪對 稿。
位。由於,這場戲她的戲份不多,主要是停低鐵馬後交代幾句,所 李泳豪
楊明
以不用兩小時便順利收工。 陳瀅曾透露,為配合角色,不僅做gym操靚線條,還一度向監製 建議着短褲,「角色有啲壞女孩feel,本來要着超短褲,但監製嫌我 條腿唔夠幼,最終改着長褲!」其實,同劇還有以四十二吋長腿見稱 的萬綺雯參演,陳瀅自然被比下去。
各領風騷 下年便「入五」的萬綺雯,因保養得宜,而被喻為「凍齡女 神」。劇中,飾演重案組警司的她,當日下午,她換上行政人員 look後,盡顯fit爆的身形;而拍攝的內容,就講她到達現場,向敖 嘉年跟進一宗案件,然後便離開。現場所見,不少街坊都大讚她 keep得好。此外,兩位女藝人都拍得輕鬆,相反現場最吃力的反而
▲
▲飾演社團大佬的敖嘉年,劇中隨街泊 車,其手下李泳豪一度上前跟交通警楊明 爭辯;而坐在茶檔的敖嘉年,則不斷叼煙 食花生。
是敖嘉年,因不是煙民的他,卻為了扮型而叼煙,他坦承:「我以 前有食煙,後來戒咗,頭先差唔多喺一小時內連叼十支煙,但為咗 要神似,我都要吸入口,不過一c u t機就掉咗,其實都真係有啲 暈!」鏡頭前的有型有款,鏡頭後往往是啞子吃黃連。
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2020 RRSP攻略 26 27 30 31 34 38 39
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倡加人推遲退休年齡 精算師會指有利經濟 逾2成人憂晚年沒錢 嬰兒潮代擬延遲退休 提前退休安享晚年 何時賣屋時機最佳 遺產生前轉讓繼承人 投RESP資助買屋最佳 註冊退休儲蓄計劃 是累積儲蓄的基本工具 將美國退休計劃 帶回加拿大的稅務問題 老中青報稅條件不一 專家教省錢優惠秘訣
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Wed Jan 08 2020 13:29:10 GMT-0800
2020星島RRSP攻略
倡加人推遲退休年齡
精算師會指有利經濟
增 均 富 失 財 損 命 重 壽 雙 康 職 健 離 提早
■現代人壽命越來越長, 有機構建議把退休年齡推 遲。 星報資料圖片
據《環球郵報》報道,退休是個現代發 明。至於65歲退休、提前到60歲退休,或者 55歲就獲得自由,這些更是新鮮事物。 在還在世的最老一代人的記憶裏,絕大多數 人是不退休的。一個原因就是,普通人活不了那麼 久,讓他們能存夠退休的錢。1921年,加拿大人 的平均壽命,女性不到61歲,男性不到59歲。 嬰兒潮一代,是第一代出生時預計壽命可以超 過65歲的加拿大人。 上世紀中期,健康、財富和壽命同時出現爆 發性增長,中產階級退休成為可能。上世紀60年 代中期,加拿大創立退休金計劃(Canada Pension Plan)時,65歲的男性預計平均可再活13.6年,65 歲的女性預計平均可再活16.9年。現在,65歲的 男性預計平均可再活19.9年,女性預計平均可再活 22.5年。
壽命越來越長 65歲退休值得考慮 退休是現代世界最偉大的發明之一,也是加拿 大戰後的巨大成就之一。但是,人們的壽命越來越 長,是否將來的退休和過去的退休應該一樣,是否 65歲仍然是魔法年齡,這問題值得考慮。 加拿大精算師研究所(the Canadian Institute of Actuaries)早前發表報告建議,政府應對部分關 40 2020 年 1 月 25 日
鍵政策進行微調,推動加拿大人推遲退休。
下面是建議修改的部分內容:
現時65歲相當於過去的55歲 儘管根據壽命和健康,現在的65歲只相當
1) 把領取退休金(CPP)和老年保障金(Old
於過去的55歲。目前加拿大人的平均退休年齡是
Age Security)的年齡從65歲推遲到67歲,同時將
63.8歲。不過,很多這個年齡的加拿大人擁有豐富
屆時可領金額上調14.4%。
的工作經驗,並且很願意工作。退休,對他們和對
2) 允許加拿大人將領取退休金和老年保障金 的年齡最遲推到75歲,並將屆時每月可領金額大 幅增加,來作為推動力。目前,加拿大人最遲在 71歲時必須開始領取退休金和老年保障金。 3) 允許國民從退休儲蓄計劃(RRSP)裏取錢的 時間推遲到75歲。目前,國民一旦年滿71歲,必 須開始從RRSP賬戶裏取錢。 4) 鼓勵僱主選擇67歲而不是65歲,作為新退 休金計劃成員的目標退休年齡,同時對將來可領取 的福利按比例增加。 這些建議不會為政府省錢,也不會降低私人退 休金成本。這些建議更不是要逼著時近夕陽的人拚
經濟來說,是雙重損失。 這就是為甚麼加拿大應該修改政策,推動嬰兒 潮及其後的各世代,認真想想提前退休的成本,以 及推遲幾年退休的好處。 舉例說,聯邦預算案鼓勵低收入長者繼續工 作,這樣他們在領取保障入息補助(Guaranteed Income Supplement,GIS)前,可以賺取更多的僱 傭收入。 一名退休的低收入長者可以得到全額的GIS, 但是一名繼續工作的低收入長者不但可以拿到各 項福利,還可以拿到薪金。這樣,繼續工作的人
命幹活。相反,這些建議是為了給願意、能夠和渴
得到報酬,不再工作的人也不會受到懲罰。2017
望繼續工作的國民提供動力,而這樣的人現在越來
年,聯邦經濟增長顧問委員會進行了計算,如果
越多。
55歲到69歲的加拿大人的工作參與率,能從54%
這是加拿大退休成功故事的一個悖論:人們想
上升到62%,也就是達到瑞典、挪威、美國,
要退休,不再工作,但是工作是快樂和人生目的之
以及日本的水平,加拿大的國內生產總值(gross
源泉。同時,儘管現在人們的壽命在變長,65歲
domestic product)可以永久性地提高2.8%。這意
仍然是人們希望能夠退休的魔法年齡。
味著,一年增加600億元的經濟活動。
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2020星島RRSP攻略
逾2成人憂晚年沒錢
嬰兒潮代擬延遲退休 民調結果顯示,在北美接近一半55至64 歲、屬年輕一輩嬰兒潮人士考慮推遲退休。 當中發現,21%的加拿大人及17%美國人在 退休前期,沒有為晚年生活儲備足夠的金 錢。 該報告指出,加美年輕的嬰兒潮人士分別有 46%及48%考慮延遲退休;有15%及13%預期工 作直至人生結束那一天。在加國的自僱人士中,有 22%沒有計劃要退休。無論是年輕或年長已退休的 加美人士,有54%及60%是退休比預期為早;相對 65至73歲的年長族群分別有32%及37%同類情況比 例為多。 其實,有加國年輕及年長的嬰兒潮人士是在無 法控制的情況而退休,比率分別為34%及20%;相 比美國的分別是33%及17%。
特別關注退休後醫療開支 報告又指,有24%加拿大年輕的嬰兒潮人士在
少儲蓄、減少個人開支,以及需要提取個人存款。 他們最不可能利用年假或無薪假期照顧家人。 在未來5年準備退休的加國人士,有86%表示關 注退休時應付開支。從個別開支項目來看,有27% 加人及17%美國人首要關注生活方式。美國人計劃5 年內退休的,有23%表示關注醫療及藥物開支,相 比加人是18%。接近退休的加美國民分別有34%及 27%,並不知道在退休時如何應付醫療開支。 加拿大千禧世代中有22%表示,關注在退休後 如何付醫療及藥物費用;61%說不知如何應付這些 支出。對於已退休11年或以上的人士同樣有這些憂 慮,加美人士分別有34%及35%稱,自正式退休 後,整體開支已經增加。當問及這類加國人士有關 開支,有27%指,輔助生活照顧費用為首要關注事 情。 對於未來5年退休的加國國民,這些開支加重 他們的負擔,有52%的受訪者表示,關注要居住在 退休物業以外的地方,或是在退休時作出重大的犧 牲;相比已退休11年或以上的人有31%關注這方面。 是次調查由投資管理公司Franklin Templeton Canada在網上調進行,共訪問2,012名加拿大人及 2,002名美國人。受訪者年齡組別分別為:千禧代21 至38歲、X世代39至54歲,以及嬰兒潮55至73歲。
退休前期,仍然要照顧非獨立的家庭成員;相對年
及早進行儲蓄計劃 免退休時財務受壓
成 一 過 點 超 終 命 生 至 作 料工
的家庭成員而作出三大首要犧牲的事情,分別是較
積穀 防飢
就報告指年 輕嬰兒潮人士因 儲蓄不足而延遲 退休,理財顧問王
昆明指,應該計算退休時所需 的生活成本,並且及早進行不 同的儲蓄方法,積穀防飢,才 可以在退休時無後顧之憂,繼 續維持合理的生活水平。 王昆明指出,如果國民計
劃在65歲時退休,便要及早 建立良好的儲蓄計劃。首先是 按現時生活水平所需,並計算 至退休後通脹,能夠保持相近 的生活質素。在扣除從政府給 予的加拿大退休金、福利金及 公積金等,餘額便是要在退休 前儲備的金錢。即使步入退休 前期的年輕嬰兒潮人士,以往 未有做任何儲蓄,現時立即開 始,無論儲下多少,也可以留 作日後使用。他稱,除了購買 退休儲蓄計劃(RRSP)外,有部 分人投資樓房,將來可以出租
長的退休者是9%。年輕的嬰兒潮人士因支援非獨立
增加收入。有些人進行其他投 資,例如是購買平衡的基金, 通常是債券及藍籌股,雖然回 報有上落,但風險較低,適宜 作長線投資。同時,一些屬高 風險的投資項目,如黃金、原 油及科技股,不建議作為退休 的儲蓄方法。 王昆明說,現時有部分退 休長者仍要照顧未能獨立的家 庭成員如智障或傷殘者,政府 提供不同的津貼,可以紓緩這 類家庭的負擔。如家庭成員是 健全人士,鼓勵對方尋找工作 幫補家用。如果代子女供樓, 便要衡量自己的經濟能力是否 應付,避免個人財務受壓,生
■民調顯示,北美有近半 年輕一輩的嬰兒潮人士考 慮推遲退休。 網上圖片
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SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
活百上加斤,難以享受安穩的 退休生活。
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本報記者
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1.00%
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合資格商家包括 : 油站
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Tue Jan 28 2020 11:47:17 GMT-0800
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Tue Jan 28 2020 15:56:54 GMT-0800
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提前退休安享晚年
司(CBC)緬省 分部編輯了這 份參考指南,試圖就一些常見的 問題提供答案。 文章中的情況根據緬省法規 提出解決方案,但對加拿大其他省 份亦有指導意義。 我的房東不修理房子,怎麼 辦? 房東和租戶都有法定義務保持租 賃單位完好無損。房東根據法律需要 一對快要退休的夫妻想知道,他們是不是 最低水平。」亞德利是根據湯姆在3年後、即63歲時 作出必要修理。租客必須「合理維護」 單位,不損壞租住單位。如果有意或不 要賣掉他們的獨立屋才能有足夠的錢安度晚 退休來做出預估,屆時如果他們花掉所有的投資收 小心造成了損壞,租戶必須作出修理。 年?他們現在和以前的財務顧問給出的建議 入,他們每年的財務緩衝墊存僅有2,400元。「這是 如果有部件需要修理,他們也必須讓房 東知道。 互相矛盾。前任財務顧問說,他們10年內將 在成功或者失敗的邊緣。任何預計外的大筆花費都 法律未明確規定房東進行修理需要 不得不賣掉他們位於咸美頓的房子;現任顧 可能對他們的退休計劃造成重大影響。」 的時間。政府政策要求,如果需要修理單 很多首次置業者會從註冊退休金計劃 房屋大換小可更早退休 位,租戶應通知房東,最好是書面通知。 問說,他們不需要賣房子。 (RRSP)中抽取儲蓄支付首期,享受免稅和免 如果房東未在合理時間內進行維修, ■租客與業主之間不時出現爭拗,租客應了解如何保障自己的權益。 資料圖片 他們的房子價值約為67.5萬元,如果在湯姆滿 租戶可遞交要求修理表格(request for repair 利息的好處,並且可以分攤15年歸還。不 《環球郵報》 報道,以一對夫妻為例,請教專家 form)。如果房東仍不修理,緬省住宅租賃部 戶離開。 尼辟,對固定期限租賃合同如果要提前終止合 理由。不管房租增加幅度低於或高於指南幅 85歲的時候賣掉房子,換成40萬元的共管公寓, 過,存款置業以免稅儲蓄戶口(TFSA)更有利。 (the Residential Tenancies Branch)可下達維修 如果租戶的單位太髒,以致造成健康威 同,需要在合同終止期限前4個月發出通知。如 度,租戶都可以反對加租。他們可以向住宅租 進行分析。個案中的湯姆今年59歲,在一家非盈利 他們的財務靈活度將大幅增加,財務緩衝墊存將增 令。如果房東不遵守命令,該部門可收取租 脅,或者租戶造成了大量損壞,或威脅到其他 果租戶的子女在附近學校上學,他們就可以居 賃部寫信,表達他們的擔憂。 私人財務機構Planswell指出,一般從 組織(NGO)工作,年薪約137,000元;60歲的特莉 戶應付的租金來僱人進行維修。(在安省,解 租戶的安全,或者打擾到建築物的其他人或影 住到學年結束為止。 租賃部必須在房租上調生效前至少60天收 加到每年9,000元,而且他們還可以比預期更早退 註冊退休金計劃中取款要交稅,但買屋計劃 愛好學習,目前還在上學進修,以後可能因此有兼 決租戶和房東糾紛的執法機構為The Landlord 響到附近的其他建築,發出搬遷通知的期限可 如果租戶認為他們沒有必要搬出,他們可 到信件。租戶將可以看到房東申請上調房租的 休。 and Tenant Board。) 以縮短。 以向住宅租賃部提出聽證要求。房東只有在收 申請,並可以發表意見。房東則可以看到租戶 (Home Buyer's Plan)卻可獲豁免,如果是 職收入,她的獎學金可以支付她的學費。夫妻倆想 我的房東要加房租,怎麼辦? 還有一個做法是想辦法增加他們的投資回報, 我的房東不退還我的押 (按) 金,怎麼辦? 到持有令(order of possession),並在向租戶發 的反對意見,並可作出回應。 夫妻兩人一起採用這項計劃,最高可以合共 知道,湯姆在3年後能不能退休。 每12個月,房東可合法加租。在房租上漲 如果房東拒絕向租戶退回押金,租戶可以 出了有效的終止合同通知以後,才能夠強制租 租賃部隨後將與租戶和房東會面,發布命 夫妻倆現時主要是投資互惠基金,根據他們的投資 生效前3個月,租戶必須收到書面通知。 向住宅租賃部門提出索賠。如果房東想要扣留 戶搬出單位。如果租戶認為終止合同通知無 令設定租金。 支取5萬元,達到首期要求,提前置業。以 湯姆有一份團體註冊退休儲蓄計劃 (group 規模,他們可以聘請一名投資顧問,為他們提供不 每年,各省會設定房東可加房租的幅度。 我的房東想要我搬出單位進行裝修,怎麼 全部押金,房東必須在租賃合同期結束前28天 效,仍可向租賃部提出反對。 房地產過往的長期發展而言,越早買屋越有 RRSP),他和他的僱主都在供款。特莉有一份來自 2019年,緬省房租上漲幅度指南為2.2%。2019 我擔心我住的樓不安全,怎麼辦? 辦? 內向租戶發出通知。 同的資產組合策略。 年安省的房租上漲幅度指南為1.8%。 房東和租戶可以在租約結束時就退回押金 利。即使是已經有足夠積蓄支付首期,這筆 房東有責任保障建築的安全和安保。如果 房東可能要求租戶搬出已租住單位,來進 前僱主的定額福利計劃,這份計劃從她65歲開始將 雖然投資回報是不能百分百保證的,但是在股 房東的房租上調幅度可以比指南更高,但 方面達成協議,雙方可以用書面形式達成協 建築物內有人對租戶的安全構成威脅,房東有 行重大裝修,例如安裝新地板、安裝下水道, 錢也可以略為減輕房屋貸款需要。 每年支付她12,090元退休金。這個金額根據通脹率 是他們需要申請,並證實為甚麼標準上調幅度 議,也可以使用標準租賃單位條件報告(rental 義務調查,並解決問題。 或者更換廚房櫃台和櫥櫃等。如要終止租戶租 票和基金之外,如果投資私人債務、全球地產和應 對於加國大城市動輒百萬元的房屋,買 不足以涵蓋已經發生的費用,例如大規模修繕 unit condition report)的「租賃結束」一欄填寫。 如果建築受到損壞,帶來安保問題,例如 約以進行大規模裝修,房東必須向租戶提供書 浮動。 收賬款讓售(accounts receivable factoring)等和股 等。他們遞交的申請,必須包含為維護建築所 在租賃結束時達成的協議,通常具有法律效力。 門壞了或者郵箱被撬,租戶可以向住宅租賃部 面通知,寫明需要租戶搬出的原因。通知也會 屋計劃的25,000元似乎幫助不大。況且,雖 用開支的資料。夫妻倆計劃退休後,一年稅後花費約75,000 一些房東在租戶搬進來之前,就要求租戶 發出維修要求。 告知租戶,一旦裝修完成,他們有權首先搬 市關聯不大的非主流項目,投資回報有可能在很大 然是屬於免息貸款,但買家也應該考慮到, 只有房東已經支付了的費用,可以用來申 簽訂押金退還協議。這樣的協議是沒有法律效 如果租戶出現問題,房東必須給予租戶一 回。通知同時也需要寫明屆時房租金額。 元,其中約15,000元用於旅遊。在那之前,他們還 程度上增加。 請房租超額上漲。房東計劃或預期使用的開 力的。就算簽了,租戶仍然可以要求住宅租賃 段合理時間來解決問題。如果情況未改善,房 省府根據住房空置率來計算房東需要終止 註冊退休金計劃的25,000元,如果以每年 需要修繕一下他們的房子,並打算換一輛新車。夫 支,不能成為房租上調幅度高於指南幅度的 部就索回押金作出裁定。 東可以給予租戶一個房租付款期通知,要求租 租賃合同時,需要提前通知的時間長度。在溫 目前夫妻倆的投資組合為40%的固定收入、
何時賣屋時機最佳
領RRSP置業損失複息 買房動用TFSA更有利
妻倆問:「我們做得到嗎?」
6%增長計算,15年將累積超過61,000元。
20%的加拿大股票基金、15%的美國股票基金、
當然,物業可能升值更多。
提前退休安享晚年 何時賣屋時機最佳 合報申請分享CPP降低稅額
多倫多財務公司TriDelta Financial的副總裁和
財務計劃師亞德利(Matthew Ardrey),對這對夫妻 提出的建議如下:
一對快要退休的夫妻想知道,他們是不是要賣掉他們的 湯姆目前對他的團體RRSP月供1,100元,他的 獨立屋才能有足夠的錢安度晚年?他們現在和以前的財務顧 問給出的建議互相矛盾。前任財務顧問說,他們10年內將不 僱主月供630元。 得不賣掉他們位於咸美頓的房子;現任顧問說,他們不需要 賣房子。 夫妻倆每月都在免稅儲蓄賬戶(TFSA)裏各存入 《環球郵報》 報道,以一對夫妻為例,請教專家進行分 700元。預計湯姆的供款會持續到他退休為止。屆 析。個案中的湯姆今年59歲,在一家非盈利組織(NGO)工作, 時兩人的TFSA月供也都會降到500元。 年薪約137,000元;60歲的特莉愛好學習,目前還在上學進 修,以後可能因此有兼職收入,她的獎學金可以支付她的學 目前他們每個月有約1,400元的現金盈餘。他 費。夫妻倆想知道,湯姆在3年後能不能退休。 們存著這筆錢,打算用於支付約25,000元的房子修 湯姆有一份團體註冊退休儲蓄計劃(group RRSP),他 繕開支,以及25,000元的換車費用。 和他的僱主都在供款。特莉有一份來自前僱主的定額福利計 劃,這份計劃從她65歲開始將每年支付她12,090元退休金。這 亞德利預計,兩人從65歲開始,可以領取加拿 個金額根據通脹率浮動。 大退休金計劃(Canada Pension Plan,CPP)和老年 夫妻倆計劃退休後,一年稅後花費約75,000元,其中約 15,000元用於旅遊。在那之前,他們還需要修繕一下他們的房 保障金(Old Age Security)福利。特莉可領到CPP 子,並打算換一輛新車。夫妻倆問: 「我們做得到嗎?」
25%的國際股票基金。亞德利建議,將投資組合改
動用註冊退休金計劃內儲蓄買屋,一個
全球分散股票基金。
常被忽視的問題是RRSP的未來供款。財務
「這個新組合的回報率預計達到6.5%,扣除
亞德利預計,兩人從65歲開始,可以領取加拿大退休 1.5%的投資成本,淨回報可達到每年5%。 」 Age 金計劃 (Canada Pension Plan,CPP)和老年保障金(Old Security) 福利。特莉可領到CPP最高額的70%,湯姆可領到 如果湯姆和特莉達到這個回報目標,同時又在 90%。他建議兩人作合報申請分享CPP,這樣可以降低稅額, 湯姆滿85歲時換屋,他們的財務緩衝能力將非常雄 特莉65歲時可以開始領她的退休金。 由於雙方的父母都活了90多歲,亞德利預計兩夫妻都可 厚,預計每年可達19,200元。如果他們願意,湯姆 以活到95歲。 在2020年滿61歲時就可退休,他們的財務緩衝墊 他們的投資組合歷史回報率為4.4%,扣除1.3%的管理 費,淨回報率為3.1%。 存仍然能夠有每年9,000元。
最高額的70%,湯姆可領到90%。他建議兩人作
合報申請分享CPP降低稅額
合報申請分享CPP,這樣可以降低稅額,特莉65歲
多倫多財務公司TriDelta Financial的副總裁和財務計劃師 時可以開始領她的退休金。 亞德利(Matthew Ardrey),對這對夫妻提出的建議如下: 湯姆目前對他的團體RRSP月供1,100元,他的僱主月供 由於雙方的父母都活了90多歲,亞德利預計兩 630元。 夫妻都可以活到95歲。 夫妻倆每月都在免稅儲蓄賬戶(TFSA)裏各存入700元。預 計湯姆的供款會持續到他退休為止。屆時兩人的TFSA月供也 他們的投資組合歷史回報率為4.4%,扣除 都會降到500元。 1.3%的管理費,淨回報率為3.1%。 目前他們每個月有約1,400元的現金盈餘。他們存著這筆 錢,打算用於支付約25,000元的房子修繕開支,以及25,000元 亞德利說:「根據上述情況,兩人可以達到他 ■安度晚年是否必須賣屋是許多即將退休夫妻的問題。圖 ■安度晚年是否必須賣屋是許多即將退休夫妻的 中人物非本文個案。 Noelle Otto / Pexels 的換車費用。 問題。圖中人物非本文個案。 Noelle Otto / Pexels
們的退休花費目標,但是他們的財務緩衝能力處於 44 2020 年 1 月 25 日
TFSA沒報稅及還款要求
成25%的固定收入、25%的非主流收入、50%的
SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
30
亞德利說:「根據上述情況,兩人可以達到他們的退休花 機構表示,由於部分供款要償還從戶口中借 費目標,但是他們的財務緩衝能力處於最低水平。」 亞德利 出的款項,因此不屬於新的供款,影響扣稅 是根據湯姆在3年後、即63歲時退休來做出預估,屆時如果他 們花掉所有的投資收入,他們每年的財務緩衝墊存僅有2,400 額。尤其是未來薪酬增加時受到的影響更大。 元。「這是在成功或者失敗的邊緣。任何預計外的大筆花費都 財務機構認為,如果為了未來置業存錢 可能對他們的退休計劃造成重大影響。 」
入註冊退休金計劃並非良策,因為RRSP供 房屋大換小可更早退休 款有限制。再加上損失的複息增長相當不划 他們的房子價值約為67.5萬元,如果在湯姆滿85歲的時候
賣掉房子,換成40萬元的共管公寓,他們的財務靈活度將大 算,25,000元在15年可以增長至超過61,000 幅增加,財務緩衝墊存將增加到每年9,000元,而且他們還可 元,30年會變成125,000元。 以比預期更早退休。 還有一個做法是想辦法增加他們的投資回報,夫妻倆現 此外,如果要動用RRSP賬戶買屋,必 時主要是投資互惠基金,根據他們的投資規模,他們可以聘 須確定所調動的金額,必須存入註冊退休金 請一名投資顧問,為他們提供不同的資產組合策略。 雖然投資回報是不能百分百保證的,但是在股票和基 計劃90日以上。 金之外,如果投資私人債務、全球地產和應收賬款讓售 開立免稅儲蓄戶口為未來買屋作準備更 (accounts receivable factoring)等和股市關聯不大的非主流項 目,投資回報有可能在很大程度上增加。 有利。動用TFSA的最大優點是沒有稅務和還 目前夫妻倆的投資組合為40%的固定收入、20%的加拿大 款的要求。不必擔心未來15年因為忘記報稅 股票基金、15%的美國股票基金、25%的國際股票基金。亞德 或歸還款項入RRSP賬戶而被稅局罰款。財 利建議,將投資組合改成25%的固定收入、25%的非主流收 入、50%的全球分散股票基金。 務機構指出,如果註冊退休金計劃已經有足 「這個新組合的回報率預計達到6.5%,扣除1.5%的投資成 夠款項可以考慮利用買屋計劃,但如果是剛 本,淨回報可達到每年5%。 」 如果湯姆和特莉達到這個回報目標,同時又在湯姆滿85 開始儲蓄置業,則應選擇免稅儲蓄戶口。 歲時換屋,他們的財務緩衝能力將非常雄厚,預計每年可達 本報記者 19,200元。如果他們願意,湯姆在2020年滿61歲時就可退休, 他們的財務緩衝墊存仍然能夠有每年9,000元。
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
與亞特蘭大老鷹談妥合約買斷,改為投 效目前東區排名第2位的多倫多猛龍隊 (Raptors),《福布斯》(Forbes)專欄作家 梅格達爾認為,這將創造猛龍與林書豪 雙贏局面。 2020星島RRSP攻略 梅格達爾(Howard Megdal)專文分 析指,即使猛龍替補控衛范佛利特(Fred Van Vleet)沒有左手拇指韌帶受傷,從為 猛龍主控勞里 (Kyle Lowry) 分憂解勞的方 面來看,林書豪都明顯可在許多層面上 為猛龍提升戰力。 事實上,林書豪將在猛龍總教練納 斯(Nick Nurse)的進攻體系裏,扛起勞里 所扮演的角色,林書豪最擅長的是主導 球權發動攻勢,這個位置簡直就是為他 量身打造的。
遺產生前轉讓繼承人
投RESP資助買屋最佳
成為球隊的適時生力軍
蓄 儲 休 須繳稅 退 業 涉及物資產轉贈均
越來越多加拿大人,在生前將遺產轉給 梅格達爾說,由本季截至目前為止 的表現來看,林書豪另有一個遠優於范 繼承人。有理財專家指,這種做法無疑可以 佛利特的長處,那就是切入上籃的得分 效率。勞里是傑出的入球者(finisher), 省稅,但必須小心規劃,才能達到理想效 他在距離籃框3呎內的命中率是64.9%, 果。 不 過 在 這 個 範 圍 內 的 出 手 機 率 卻 僅 佔
整體出手的18.1%;范佛利特出手機率 25.2%,命中率只有50.3%,遠低於勞 現在許多人都選擇在生前將現金贈予子女或孫 里;林書豪在籃框3呎內的出手機率為 30.3%,命中率達62.4%。在林來瘋全盛 兒,因為贈送現金除了毋須支付轉贈稅外,也可以 時期,他是聯盟最擅長切入上籃得分的 看到下一代享用該筆金錢,幫助他們達成理想。 球員之一。 此外,梅格達爾指出,林書豪的助 不過,不是所有贈送的財產都可以免稅,涉及 攻率(assist percentage)、籃板率(rebound 加通社 percentage)與抄截率(steal percentage) 可 等的資產 房產、投資及註冊退休儲蓄計劃 (RRSP) 說都略優於范佛利特,對一支渴望奪冠 轉贈,便須繳稅。 的隊伍,林書豪的加盟從各方面來看, 下職業生涯最高 都是猛龍此時此刻戰力的補強。 豪賽後形容隊友 假如你想將度假屋贈予子女,在一般情況下, 三晚更為特別, 來季身價有機會大升 個令人難以置信 最好的方法是把度假屋先賣出,然後將錢交給子 再者,范佛利特能否上場還是個問 題,他因傷至少接下來3周都得缺陣,所 女,又或者直接將度假屋轉到子女名下。如果該 在比賽前表示, 以只要林書豪能發揮與在老鷹時的相同 持球及射籃都有 所度假屋升值,這兩種做法都要支付資產增值稅 水準,就算范佛利特歸隊,也難期待獲 就讓大家一同期 。 (capital得與受傷前一樣多的上場時間。 gains tax),但該數額應會低於子女以後要 林書豪3年3,600萬美元的合約在這 個球季結束後到期,屆時將成為自由球 承擔的稅項。 員。梅格達爾說,林書豪本季展現他可 以融入一支年輕球隊,並且在球隊處於 劣勢時貢獻智慧與領導才能,如今他要 證明自己能在一支常勝軍於重要時刻扮 資產增值稅的計算方式如下,如果物業市值 林書豪昨晚首 演關鍵角色,這對已轉戰多隊的林書豪 隊。由於多倫多高於購買價格,兩者之間的差額便被視為 而言很重要,因為本季可能是他生涯首 「資產增 書豪未能如期報 度於季後賽拚戰好幾輪。 值」,該差額中的50%須繳付資產增值稅。資產增 達多倫多。 梅格達爾認為,如此一來,林書豪 在賽前參觀屬於值稅率經常變動,最新稅率可以在加拿大稅務局的 將在整個NBA交易市場變得炙手可熱, 因為今年夏季將有許多球隊捧著大把銀 圖為林書豪昨晚網頁查看。 子尋找控球後衛,這些球隊在林書豪身 中央社 圖文:薇音 上花大錢的可能性將升高。
媒體 物櫃
生前轉贈仍以現金投資為佳
■理財專家指,資助子女或 孫兒的教育費用,是最好的 財產轉贈方式之一。 CBC
靠獎學金,一些兼職工作收入,以及祖母的該筆教
可以支付超過20%的首期款項,以避免支付大筆
育資金,便已足夠支付大部分的大學費用。
的按揭保險(Mortgage Insurance)費用。
斯科基指,祖母給她的這筆資金,無論在財 務、專業及個人發展方面,都有非常高的回報。 至於哪一種轉贈方式最好,斯科基提供了三
第三,如果子女因為育兒緣故而要放假,可以 考慮資助他們的生活費,這樣可以避免許多年輕家 庭因收入大幅減少,而積累大量不必要的債務。
項建議:第一,是將錢轉到「註冊教育儲蓄計劃」
由於涉及資產轉贈的稅務規定十分複雜,因此
為《 多 倫 多 星 報 》撰 寫 理 財 文 章 的 斯 科 基
(RESP),該筆錢在政府給予「加拿大教育儲蓄津
最好與專業的財務規劃師商談後,才作出決定。此
(Lesley-Anne Scorgie)表示,在上大學前幾年,
貼」(Canadian Education Savings Grant)下,更
外,亦要確保自己在轉贈財產後,有足夠的資金應
她的祖母給予每一個孫兒一筆教育資金。斯科基依
會有所增加。第二,資助子女的買屋首期,讓他們
付退休生活。
用延退休儲蓄
綜合報道
逾8成年輕家庭為置業 省吃儉用延退休儲蓄
西沙加的薩克爾 侶和子女,但他
和一位表親合租 工作,並延後償 價上升速度快, 的買屋資金。 家人的資助才可 有出租房間的房
屋投資將勝過其他類型的投資。為
51%受訪者表示會減少外出用膳,
能擁有足夠的買屋款項,千禧世代
45%會減少旅遊及度假開支,20%
和X世代不惜推遲退休儲蓄,延後
會延遲退休儲蓄。
償還信用卡欠款和學生貸款。有這
在多倫多的受訪者中,有16%
間做兼職工作,並延後償還學生貸
家庭與以前的世 屋,寧可放棄旅 自己和家人有個 綜合報道
種想法的多倫多受訪者,更達到
表示可能會減少汽車的擁有量,另
款。薩克爾認為,房價上升速度
83%。
有16%會從事兼職或額外工作。
快,他必須爭取時間盡快存到足夠
■有調查指,絕大多數年輕受訪者 ■有調查指,絕大多數年輕受訪者認為, 認為,買屋是最佳投資。 加通社 買屋是最佳投資。 加通社
有調查顯示,加國大城市的年
該項調查訪問了1,743個家庭, 受訪者年齡由20至45歲。
為節省租金開支,有13%的多
伴侶和子女,但他有一份政府工。 為儲備買屋資金,他目前和 一位表親合租一個單位,在工餘時
的買屋資金。
倫多受訪者會與家人同住,而在卡
但薩克爾估計,他仍須要家人
加利和滿地可,只有5%受訪者會這
的資助才可以置業,日後也會考慮
樣做。
購買附有出租房間的房屋,以減輕
輕家庭認為購房是未來五年的一項
蘇富比行政總裁亨德森(Brad
好投資,為了購買住房,他們寧可
Henderson)指出,有33%受訪家庭
省吃儉用,甚至犧牲私隱和延後退
表示,買房的最大障礙是日常開支
首期付款方面,調查顯示有
休儲蓄。
太大,例如用於食物、租金及水電
71%受訪者會動用個人存款,另有
亨德森說,這一代的年輕家庭
費等的費用太高,這種情況值得關
31%表示會從註冊退休儲蓄計劃
與以前的世代沒有很大分別,他們
加拿大蘇富比國際房地產 (Sotheby's international Realty
(RRSP)中借錢。
注。
Canada)的一份調查報告發現,有
51%為了儲錢減少外出用膳
78%受訪者認為,在未來5年,房
對於如何儲蓄到足夠資金,
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
今年23歲、來自安省密西沙加
31
的薩克爾(Aaditya Thakar)目前沒有 1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
供款壓力。
為了買屋,寧可放棄旅遊和外出用 膳等的享受,好讓自己和家人有個 安居之所。 2020 年 1 月 25 日
綜合報道 SING TAO WEEKLY 45
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富豪特色拼盤 百花釀蟹鉗 蟹肉雞絲大生翅 油泡龍鳳球 奶 油 龍 蝦 蟹 面( 底 ) 北菇扒芥蘭 脆 皮 炸 子 雞 一( 隻 ) 清蒸海上鮮 富豪海鮮炒飯
良朋知己席 精美甜品
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北京片皮鴨 金沙焗中蝦 碧綠龍鳳球 金菇鴨絲羹 薑蔥焗雙蟹 雙菇扒菜膽 貴妃走地雞 清蒸海上鮮 魚子海鮮炒飯
梅菜蒸肉餅 南乳燜豬手 $10.99 葡汁班球煲 必須同時惠顧一正價小菜 金沙蝦 薑蔥霸王雞 京都骨或椒鹽豬扒
灌湯小籠包
精美甜品
任點任食 特價小菜
上海生煎包
$498
10
2020星島RRSP攻略
註冊退休儲蓄計劃
是累積儲蓄的基本工具 聯邦政府推出的註冊退休儲蓄計劃 (Registered Retirement Savings Plan,簡稱 RRSP),為未能受惠於僱主退休金計劃的加 拿大人提供另類退休儲蓄工具。 這是個人積累退休儲蓄的重要方法,對計劃 作出的供款於提取時才會被徵稅,目前的應稅收入 因而減少,令您能夠有效地儲蓄。其次,RRSP內 任何投資所產生的投資收入或資本增值可延稅增 長,直到您提取存款或取消計劃為止。 每年供款限額取決於:
2019年或未來任何納稅年度申報扣稅。 RRSP供款額是基於在聯邦所得稅法中界定的
如果您的供款超過今年的限額,並且超過累
某些類別的「所得收入」,包括:就業收入 ;租金
計2,000元的超額上限,則您可能處於過度供款的
淨收入;經營淨收入;加拿大退休金計劃 (CPP)/
情況。
魁北克退休金計劃(QPP)的殘障退休金收入;獲付 所得收入不包括:RRSP/RRIF 收入;利息和
並能證明過度供款由合理錯誤所致,您可能無需為
股息收入 ;資本增值 ;殘障福利以外的CPP/QPP
此繳稅。稅局將要您提出書面請求,並附上證明文
收入;老年保障金(Old Age Security) 和勞工賠償
件,以考慮是否取消或豁免對超額供款徵稅。您應
金。
諮詢稅務顧問,以了解要求取消或豁免徵稅時要向
計劃的福利,您的年度RRSP供款額將因為退休金
•之前年度未用並可無限期結轉的供款額
調整額而減少。如果您從RRSP中提款,將被徵收
•聯邦所得稅法每年設定的供款額上限 •根據僱主退休金計劃供款而作出的調整 在您年滿71歲那年結束前,您必須以下述方 式之一關閉RRSP賬戶:提取資金、把資金轉移到 註冊退休收入基金(Registered Retirement Income Fund,簡稱 RRIF),或者使用這筆款項來購買年
您可以向RRSP供款,直到年滿71歲那一年結 束時。在日曆年的任何時候,您都可以供款。 您還可以利用每年頭60天內所作供款,為 前一個、當前或未來的納稅年度作出申報。比 方說,歐先生於2018年結束前沒有供款,決定 於2019年1月初作出大筆供款。由於供款是在 下一個日曆年的頭60天內支付,他可以在2018 年度報稅表上申報這筆供款來扣稅,或者用於
提交必要的表格,並每月為超額供款支付罰款。
計劃)。若您在魁北克居住,將被徵收合併的聯邦/
於任何一年的供款額將受到或會出現的退休金調整
省預扣稅。
或過往服務退休金調整的影響。
供款限額
年度退休金調整通常是您於某一年從僱主退
您可以將前一年所得收入的18%作供款用
扣除限額」(或更普遍的說法「RRSP供款額」)。簡單 地說,若您賺取了收入並因而帶來供款額 (可因退 休金調整額而減少) ,您可以向計劃供款。 要確定您的供款額,最快方法是參考加拿 大稅務局的評估通知書(或重新評估通知書)上的 RRSP扣除限額。您提交報稅表後,通知書將郵寄 給您或上載到您的稅局網上賬戶。 您的評估通知書將顯示當前納稅年度的供 款限額,以及在之前年度尚未用來扺稅的已付供 款。例如您已作出供款,但選擇不在之前 年度用以扣稅,這筆供款可以結 轉到未來年度來扣稅,但您 要小心避免過度供款 。 18歲以上的加拿 大人若過度供款, 金額累計比年度供
RRSP
款額高出2,000元 或以下,加拿大稅 務局將不會處罰。 2,000元的超額供款可 以於一個或多個納稅年 度作出。但要注意,您不能
48 2020 年 1 月 25 日
如果您讓超額供款留在RRSP賬戶內,您將要 退休金調整和過往服務退休金調整的影響您
不同,根據所得稅法而定。年度限額稱為「RRSP
計入RRSP供款額的收入
稅局提交的必需文件。
聯邦預扣稅 (除非您正在參加購房計劃或終身學習
途,金額不得超過年度的最高限額,此限額每年
金。您必須於該年12月31日之前作出選擇。
加拿大稅務局可能會對超額部分徵收每月1% 的罰款,直到您撤回超額款項。若您撤回超額款項
的配偶贍養費和研究資助。
如果您享有僱主退休金計劃或遞延利潤分享
•之前一年您所賺取的收入
從應稅收入中扣除這超額的2,000元。
SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
休金計劃中獲得的退休福利的價值。它將令下一個 納稅年度的RRSP扣除限額減少。撥入您的僱主退 休金計劃的款項越多,您能夠向RRSP作出的供款 越少。 如果您為過往服務購買了額外的退休金年資, 或者因為僱主已將公司退休金計劃升級而追溯獲得 額外的退休金福利,過往服務退休金調整可能隨之 產生,這將減少您的RRSP供款額度。 如果您退出了僱主退休金計劃,則可能有 權獲得「退休金反向調整」(pension adjustment reversal,簡稱PAR)。退休金反向調整的目的是讓 員工不再是退休金計劃成員時恢復RRSP的供款額 度,而終止計劃的福利是少於已向加拿大稅務局申 報的退休金調整或過往服務退休金調整的總額。 如果您屬於一個界定供款(Defined Contribution)計劃,您的退休金反向調整將包括您 的僱主自1990年以來已申報但尚未歸屬的退休金 調整總額。 如果您屬於一個界定福利(Defined Benefit) 計劃,您的退休金反向調整,通常是等於將1990 年以來的退休金調整總額減去任何已轉移給您、 RRSP或界定供款退休金計劃的整筆付款 (若您曾 申報過往服務退休金調整,計算將更複雜)。在界 定福利計劃下,如果您維持定期領取退休金的資 格,您將無權獲得退休金反向調整。 退休金反向調整只適用於將界定福利計劃的
折算價值轉移到鎖定RRSP(通常稱為「鎖定退休賬 戶」) 的情況,退休金反向調整的金額將由退休金管
費」,受益人可以透過購買年金或將資金轉移到
筆提款將是黎先生的應稅收入。
RRSP或其他合資格的計劃,例如RRIF、匯集註冊
如果由於關係破裂兩人不再共同生活,或受領
退休金計劃(PRPP)、特定退休金計劃 (SPP) 或註冊
人的配偶去世,歸屬規則將不適用。
理者計算。 符合RRSP資格的投資聯邦所得稅法有禁止逃
雖然對配偶RRSP作出的供款是基於供款人的
稅的規定。就RRSP和RRIF而言,「反避稅規則」使
RRSP供款額度,畢竟配偶RRSP的設計旨在使夫
加拿大稅務局可以對計劃內不合資格或被禁的投資
婦在最終提款時能夠分攤收入。
徵稅。符合資格的投資可能包括但不限於現金、擔 保投資證、政府和企業債券、互惠基金,以及在指 定證券交易所上市的證券。
殘障儲蓄計劃 (RDSP) 來延稅。 如果受益人是受撫養的未成年子女或孫子女, 這些資金可用於購買年金。年金必須在孩子年滿
配偶RRSP可能遇到的問題:杜氏夫婦
18歲時終止。這樣可以將應納稅額攤分數年,期 間年金每年帶來收入,讓孩子能利用個人抵稅額來
1. 當杜先生年屆71歲時,其配偶為63歲。只
降低稅負。
要有供款空間,他仍可以向她的配偶RSSP供款,
配偶RRSP
假如子女或孫子女 (無論是未成年還是成人)
同時結束其個人RRSP。
配偶或同居伴侶可為對方設立「配偶 RRSP」。 一般來說,這是由收入較高者為收入較低者設立
患有身體或精神上的疾病,您的RRSP資金可以轉
2. 兩人分開了。在某些情況下,他們可以要
移到孩子的RRSP、RDSP、RRIF、PRPP、終身福
求加拿大稅務局刪除任何配偶RRSP的配偶稱號。
的。部分夫婦同時擁有個人計劃和「配偶RRSP」。
3. 如果他們離婚,RRSP的資金可由一方免稅
部分人士最終將這兩類RRSP結合為一個配偶
轉移給另一方配偶,作為解決財產分割或提供配偶
RRSP,以便更容易地管理他們的投資或降低管理
贍養費的法律程序之一。
利信託,或用於購買年金。 您也可以指定一家註冊慈善機構為受益人。 您的遺產將有權獲得慈善捐款抵稅額。您身故後 RRSP所欠的稅款可能因而減少或抵銷。考慮設立
去世後的RRSP稅務問題RRSP可能會令您的
成本。 例如:黎先生為黎太太設立了配偶RRSP,當 他向該計劃供款時,他自己的供款額將減少。黎先
的「最終報稅表」內。除非RRSP留給「合資格遺屬」
生可用該筆供款 (以不超越他在該年的供款扣除額
(或合資格的受益人),例如納稅人的配偶或同居伴
為限) 來扣稅,即使黎太太是受領人,並對該計劃
侶,或依賴其財政的子女或孫子女,否則將要繳
擁有完全控制權。
稅。請注意,魁省居民必須在遺囑中指定受益人,
從計劃提取收入時,繳稅的將是黎太太。例外
RRSP來助您為退休儲蓄。您若有更多關於RRSP
遺產承擔大筆稅款。通常它會作為收入包括在您
年度供款額、RRSP內可作的投資、擁有僱主退休 金計劃或指定受益人的影響有疑問,請聯絡道明顧 問。
不能在註冊計劃的文件中作出指定。
情況是她在黎先生作出供款的那一年或未來兩年內
當RRSP資金轉移給合資格的受益人(或「合資
提款。聯邦所得法中的「歸屬規則」適用於提款該年
格的遺屬」)時,全部款項可能作為受益人的收入
和之前兩年對所有配偶RRSP作出的供款總額,這
而被課稅。然而,如果這些資金被視為「退還的保
道明財富私人投資諮詢部 (TD Wealth Private Investment Advice) 副總裁、高級組合投資經理兼投資顧問 何少文 (Shiuman Ho)
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星 島 多 媒 體 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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SingTaoCal
Singtaoyyc.
緊 貼 你 生 活 1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
2020 年 1 月 25 日
SING TAO WEEKLY 49
5016 Centre Street NE Calgary AB T2K 0SB (中央街北夾Mcknight Blvd.)
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晚市:星期日至四及假期4:30pm - 10:00pm 營業 茶市:星期一至日 時間 10:00am-3:30pm 星期五及六4:30pm - 11:00pm
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金稻一品拼盤
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香焗特級牛柳粒
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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(蝦、魚丸、魚面、蟹、花蛤)
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(配肉燕或魚丸)
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海鮮小菜 米飯套餐(配涼拌海帶絲或小菜,蛋,菜丸子) 鹵味套餐 香辣石螺 (每日限量供應 歡迎來電預訂) 香炸帶魚 炒肉麵蟶子抱蛋 螃蟹抱蛋
糖醋魚套餐 荔枝肉套餐 丁香魚套餐 糟雞套餐
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糟五花肉套餐 清蒸蝦套餐 黃花魚乾 鰻魚乾
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海蠣餅 福州魚丸
蒸罐湯
鍋邊糊
手工魚餃
蒸黄花鱼干
糟雞
營業時間: 周一 - 周四:中午 12 點 - 晚上 11 點 周五 - 周日:上午 11 點 - 凌晨 12 點 電話:403-277-9933 403-465-1382 地址:#3, 2111 Centre St NW, Calgary
拌麵
鹵鴨
芋頭糕 (圖片僅供參考)
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
2020星島RRSP攻略
將美國退休計劃
帶回加拿大的稅務問題 如果您是曾經在美國生活和工作的加拿 大居民,您可能已向一個在美國的退休計劃 供款並累積了資金。最常見的是傳統的個人 退休賬戶 (Individual Retirement Account,簡 稱個人退休賬戶) 或 401(k) 計劃。 傳統的個人退休賬戶計劃是一種退休儲蓄工 具,讓個人每年作出不超過限額的供款。視乎個人 情況,供款的全部或部分可以從收入中扣除,而投 資的資金通常可以免稅增長,直到被提取分配為 止。通常在達到70歲半的那一年,您從此不能向 傳統的個人退休賬戶定期供款。401(k) 計劃是一項
United States Income Tax Convention,下稱「條 約」),定期的退休金支付預扣稅通常降至15%。這
傳統個人退休賬戶的持有人通常必須在年屆
個較低的15%稅率會否適用於一筆過提款,目前
70歲半之後一年的4月1日前,開始提取最低的分
尚未清楚。在您提款之前,務必諮詢稅務專才和美
配金 (RMD),且必須於隨後每一年的12月31日
國的金融機構,或者美國計劃的管理者,以確定適
之前提取。最低分配金的計算方法是將上一年12
用的預扣稅率。
月31日的賬戶結餘,除以適用的分配期或預期壽
如要將資金從美國計劃轉移到加拿大註冊退休 儲蓄計劃,您須於下述時候進行: 資金從傳統個人退休賬戶或 401(k) 計劃中提 取的那一年,或者下一年的首60天內;
在您年屆70歲半的那一年結束之前
合格的退休計劃,所包括的「選擇性延期」(elective
要 注 意 的 是 , 若 您 於 59歲 半 之 前 一 筆 過 提
deferral)方案讓員工可以選擇由僱主將就業收入的
款,除了美國預扣稅之外,還有根據美國稅收規則
一部分撥入該計劃。一般而言,這些就業收入在撥
徵收的10%提前分配稅。
入該計劃的時候無需繳納聯邦所得稅。
由於加拿大的稅務原因,從傳統個人退休賬戶
加拿大人若擁有一個美國退休計劃,可以讓它
或 401(k) 計劃中一筆過提出的款項,將歸入您提
留在美國內,繼續在延稅基礎上增長,直到被提取
款那一年的收入。然而,如果這筆款項悉數作為註
為止。在報稅時候可能有一些申報要求,具體情況
冊退休儲蓄計劃的供款,並於同一年 (或者這一年
視乎計劃的類型而定。
結束後60天內) 指定為轉賬款項,扣除額將抵銷上
如果您返回加拿大,在某些情況下,您可以把
述提款被計入收入的影響。此外,為一筆過提款而
美國退休計劃內的資金轉移到加拿大的註冊退休儲
支付的美國預扣稅 (以及任何額外的提前分配稅) 可
蓄計劃。這筆資金將被徵收美國的預扣稅,而轉移
以在您的加拿大所得稅申報表中申報為外國稅務抵
到註冊退休儲蓄計劃的金額應不會影響您未用的供
免。一般而言,外國稅務抵免額不得超過加拿大向
款額。
國外收入徵收的稅款。因此,個人也許不能申索或
如果您決定把傳統的個人退休賬戶或 401(k) 計劃內的資金轉移到註冊退休儲蓄計劃,美國的退
充分利用外國稅務抵免,但或可以將未能申報為外 國稅務抵免的已付美國預扣稅,從收入中扣除。
休計劃將會瓦解,隨之產生一筆過提取的款項。然
例如,若您從美國退休計劃中提取10萬元,
後,您可以將這筆資金用作供款,並指定為轉移到
您將獲得7萬元和支付3萬元 (30%) 的美國預扣
您的註冊退休儲蓄計劃的款項。您只能將整筆款項
稅。可是,您可以把最多10萬元作供款用途,指
(而非定期付款形式)轉移到您自己的註冊退休儲蓄
定這是轉移到您的註冊退休儲蓄計劃的款項。3萬
計劃,這筆款項是不能轉移到配偶的註冊退休儲蓄
元的美國預扣稅可以申報為外國稅務抵免,或者在
計劃。
您的加拿大所得稅申報表上作為已付外國稅款的扣
美國預扣稅將適用於從您的美國退休計劃中一 筆過提取的款項。美國國家稅務局要求美國的金融
會有一些申報要求。
除額。
命,而預期壽命是根據美國國稅局發佈的統一壽命 表 (Uniform Lifetime) 或連生與最後生存者壽命表 (Joint Life and Last Survivor Expectancy)。如果計 劃持有人的唯一受益人是比自己年輕10年以上的 配偶,應使用連生與最後生存者壽命表。 當確定了適合的壽命表,計算某一年的最低分 配金,將根據計劃持有人於該適用年份12月31日 的年齡,以及計劃在該適用年份之前一年的12月 31日和相關壽命表上適用分配期的賬戶餘額。 如果您於需要開始提取最低分配金時還沒有提 款,或者分配金不足,不能符合最低分配金的要 求,您可能要為未按規定提取的金額支付50%的 工商稅。 美國退休計劃的分配金將要繳付美國預扣稅, 並由於加拿大稅務原因而歸入收入。根據上述條 約,定期的退休金支付有15%的預扣稅率,若您 是加拿大居民,此預扣稅率將通常適用於您的美國 退休計劃的最低分配金。已付的美國預扣稅可以申 報為外國稅務抵免,以減少應繳的加拿大稅款。 如果您決定在美國保留您的美國退休計劃,應 考慮此舉是否可能令您涉及美國聯邦遺產稅,原因 是由於美國遺產稅的關係,這將被視為美國境內資 產。 如果您曾在美國工作,並讓您的美國退休計劃 留在那裡,最終您將要按規定提款。您應跟稅務專 才談談提款的時間安排,以及在收入和遺產稅方面 的影響。
將資金留在美國:要提取最低分配額
機構,向美國退休計劃的提款預扣30%,除非美
一般而言,加拿大居民可以讓儲蓄留在美國的
國與提款者的居住國有稅務條約指定一個不同的稅
傳統個人退休賬戶或 401(k) 計劃中,這筆儲蓄可
率。
道明財富私人投資諮詢部
以就加拿大和美國稅收目的,在延稅基礎上繼續增
(TD Wealth Private Investment Advice) 副總裁兼投資顧問楊協群 (Richard Yu)
根據加拿大與美國所得稅公約 (Canada-
長。在報稅時候,根據美國退休計劃的類型,可能
楊協群 (Richard Yu) 是道明財富私人投資諮詢部 (TD Wealth Private Investment Advice) 副總裁兼駐安省北約克投資顧問。道明財富 (TD Wealth) 致力為投 資者提供一系列服務以達至其財務目標,詳情可上網 www.tdwealth.ca 瀏覽。 46 2020 年 1 月 25 日
SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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老中青報稅條件不一
2019年到來,是時候處 理2018年的稅務。有稅務專 家撰寫專文,為每個年齡組別 有稅務專家撰寫專文,為每個年齡組別 的國民提供稅務提示,幫助大家節省稅款, 的國民提供稅務提示,幫助大 獲取應得的稅務優惠。 家節省稅款,獲取應得的稅務 據《金融郵報》(Financial Post)專欄報道, 優惠。
度 年 舊 款 新 扣 劃 預 計 減 早 目 提 抵免項
2019年的個人免稅收入上限為12,069元,雖然大
多數青少年的收入都達不到該上限額,可以毋須 《金融郵報》(Financial Post)專欄報 報稅,但如果他們在去年有兼職工作收入,也可 道,2019年的個人免稅收入上限為 以考慮報稅。 12,069元,雖然大多數青少年的收入都達不 到該上限額,可以毋須報稅,但如果他們 青少年報稅的好處,是可獲得退休儲蓄計劃 在去年有兼職工作收入,也可以考慮報稅。 (RRSP)的供款額,例如有2,000元收入,便可獲 青少年報稅的好處,是可獲得退休儲 得360元的RRSP供款額。青少年日後在獲得正式 蓄計劃(RRSP)的供款額,例如有2,000元 工作收入後,便可利用累積的RRSP供款額,節省 收入,便可獲得360元的RRSP供款額。青 稅款。 少年日後在獲得正式工作收入後,便可利 用累積的RRSP供款額,節省稅款。 學費開支可用作稅收抵免
據
■稅務專家為民眾提供節省 稅款的提示。 加通社
如果是專上院校學生,除了可以從註冊教育 學費開支可用作稅收抵免 儲蓄計劃 (RESP)免稅提取款項外,學費開支也可 如果是專上院校學生,除了可以從註 以用作稅收抵免(tax credit) 。例如,按各院校本 冊教育儲蓄計劃 (RESP) 免稅提取款項外, 學費開支也可以用作稅收抵免 (tax credit) 。 學年的平均學費6,900元計算,便可獲得近19,000 例如,按各院校本學年的平均學費6,900元 元的稅收抵免,為來自教育輔助支款(Educational 計算,便可獲得近19,000元的稅收抵免,為 Assistance Payment,EAP),以及暑期工和兼職 來自教育輔助支款(Educational Assistance 工作的收入,節省不少稅款。 Payment,EAP),以及暑期工和兼職工作 如果你是僱員,僱主會將你的部分薪金扣 的收入,節省不少稅款。 下,用作預繳稅款,報稅後可取回多收的稅款。 如果你是僱員,僱主會將你的部分薪 金扣下,用作預繳稅款,報稅後可取回多 要減少僱主的預扣稅款金額有兩個方法, 收的稅款。 第一是重新填寫TD1表格(Personal Tax Credits 要減少僱主的預扣稅款金額有兩個
■稅務專家為民眾提供節省稅款的提示。
加通社
Return)。該份表格通常在你受僱時填寫,表內 Deductions at Source),獲稅務局批准後,僱主便 Tax Deductions at Source),獲稅務局批准後, 方法,第一是重新填寫TD1表格(Personal Tax 列出多種不同的稅收抵免項目,例如配偶和殘障 會減少你的預扣稅額。 僱主便會減少你的預扣稅額。 Credits Return)。該份表格通常在你受僱時填 等。因此,如果個人情況有變,可以重新填寫該 預繳稅額減少,不但可以有更多現金可用, 預繳稅額減少,不但可以有更多現金可 寫,表內列出多種不同的稅收抵免項目,例如 表,以便降低僱主的預扣稅額。 而且可以將更多錢投資到免稅儲蓄戶口 (TFSA) 用 ,而且可以將更多錢投資到免稅 儲 蓄 戶、口 配偶和殘障等。因此,如果個人情況有變,可 RRSP或RESP戶口。 (TFSA) 、RRSP或RESP戶口。 以重新填寫該表,以便降低僱主的預扣稅額。 原預扣稅可存免稅儲蓄賬戶 如果是65歲或以上的退休人士,又沒有退 如果是65歲或以上的退休人士,又沒有退休 如果你在2019年有RRSP供款,或須要支付投 原預扣稅可存免稅儲蓄賬戶 休金收入,可以考慮將部分RRSP款項轉到註冊 金收入,可以考慮將部分RRSP款項轉到註冊退休 資或商業貸款的利息,或有醫療和捐款開支等, 如果你在2019年有RRSP供款,或須要支付 退休入息基金(RRIF),然後每年從中提取2,000 入息基金(RRIF),然後每年從中提取2,000元,這 你可以填寫表格T1213(Request to Reduce Tax 元,這樣便可享受退休金收入稅收抵免優惠。 投資或商業貸款的利息,或有醫療和捐款開支 樣便可享受退休金收入稅收抵免優惠。 綜合報道 等,你可以填寫表格T1213(Request to Reduce 綜合報道
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價 最 Ba 9.8 算
低收入更需理財建議 專家倡先清債再存錢 債 償 成 敷支 佐洛的客戶中,有些擁有100 是用來支付如搶修汽車等的應急費 更高的稅階抽稅。 八 蓄 希思認為,低收入人士可考慮 入不 萬以上的流動資產,有些是剛畢業 用,這樣客戶就毋須使用信用卡支 脫 二成儲早擺 的大學生,有些則是入不敷支的人。 付應急費用,從而減輕日後的利息 把錢放在免稅儲蓄戶口(TFSA)內, 盡 二成儲蓄 八成償債 但前提是必須先還清所有債務;因 對於需要背負債務的客戶,佐 和債務負擔。 C1
2019年1月20日 星期日
SING TAO FINANCE NEWS
美能源業景氣強勁 天然氣「白燒」急升
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油價去年強勁反彈,美國能源 產業景氣強勁,一舉躍升為全 球最大的產油國,但伴隨而來 的是天然氣燃燒消除(燃除)全 面飆升,污染問題令人憂心。
低收入更需理財建議 專家倡先清債再存錢
盡早擺脫 許多人以為,只有財務狀況穩 入不敷支
定或有錢人,才會尋求理財專家的
洛會建議用80%的可動用資金去還 債,再用餘下的20%開設一個儲蓄
債務越少 儲蓄更多
為在TFSA賺取1%利息,但卻要繳 付房屋貸款的4%利息,或信用額度
一般情況下,擁有足夠支付3至
戶口。開設儲蓄戶口的主要目的, 6個月日常開支的儲蓄資金,才能應 Yvonne Trac 卓太* 手提:(416) 722-7168 敷支或受債務困擾的人,反而更需 意見。但有專家指,低收入、入不 許多人以為,只有財務狀況 穩定或有錢人,才會尋求理財 專家的意見。但有專家指,低 收入、入不敷支或受債務困擾的 人,反而更需要專業的理財服 務。
十天賣出 永明金融(Sun Life Financial) 永 財務規劃師佐洛(Sara Zollo) 或表示, 有些人以為自己賺錢不多,所以沒 必 要 找 理 財 專 家 ,現金回贈 這是錯誤的想
貸款的8%利息,並不是明智做法。
Ken Tong 恒生地產
■威琳斯基創立新的乾草交易模式。 CBC
付不時之需。 買賣乾草採會員制 烈治文山免管高級排屋建築商割價 中區唐人街地王全新商舖物業急售
希思又指,還清債務才是最佳
Haybank大受歡迎 央街/MAJOR MAC多類型由 位於士巴丹拿街,1465呎一 理財規劃師希思(Jason Heath) 1800呎至2300呎,雙車房共四 年新全裝修餐館物業,鄰近繁 表示,對於低收入人士來說, 車位,特高樓底,全柚木地花 忙商舖,門 註 冊 退 休口 儲街 蓄車 計劃 Registered 崗石櫥櫃,割 直(達 價促銷由九十 Retirement 地 鐵Savings 。 叫 價 Plan,簡稱 萬起,2019 一 百 九十九 RRSP)可能並不適合,因為低收入 年入伙。 萬。 法。她認為,越早尋求專業意見, Subject to Term & Conditions 新模式方便買賣雙方 人士的稅階本來就低,RRSP的減稅 便可以越早脫離財務困境,重回正 債務越少 儲蓄更多 ANGUS GLEN高級區豪宅 北約克高級鎮屋 401公路 / MARKHAM RD東邊 烈治文山五睡房三千呎頂級靚屋 功能幫助不大,而如果他們未來的 ■專家指,盡快還清高息債務才是明智之舉。 加通社 ■專家指,盡快還清高息債務才是 LESLIE / 芬治三睡房全新 窩頓/MAJOR MAC,三千餘 灣景/MAJOR MAC,五房全主 地段53x177呎,特大平房 軌。 明智之舉。 收入上升,在提取RRSP時可能會以 內部裝修,開放式,高級 呎,四大睡房三主套,全屋意 新裝修:三大睡房加平面
要專業的理財服務。
亞省一名商人引入買賣乾草的新模 式,乾草買賣採取好市多(Costco)形式的會 員制,將買家、賣家和運輸業者連繫在一 起,推出後大受歡迎。 商人威琳斯基(Cindy Wilinski)表示, 畜牧場所需的乾草,過去一直是靠買家四 處搜尋,然後打電話或親身與賣家談價錢 和落訂單。不過,這種方式無法保證乾草 的質素,也無法得知價錢是否合理。 2015年發生旱災後,很多人找不 到足夠的乾草,威琳斯基於是在臉書 (Facebook)開設一個名為Haylist的「乾草買 賣」網頁,至今已有超過7,000名會員。會 員在網頁內可以放售或購買乾草,也可以 找到貨運服務。
明金融(Sun Life Financial)財務規劃師 佐洛 (Sara Zollo) 表示,有些人以為自己 賺錢不多,所以沒必要找理財專家,這是錯 誤的想法。她認為,越早尋求專業意見,便 可以越早脫離財務困境,重回正軌。 佐洛的客戶中,有些擁有100萬以上的流 動資產,有些是剛畢業的大學生,有些則是 入不敷支的人。 對於需要背負債務的客戶,佐洛會建 議用80%的可動用資金去還債,再用餘下的 20%開設一個儲蓄戶口。開設儲蓄戶口的主 要目的,是用來支付如搶修汽車等的應急費 用,這樣客戶就毋須使用信用卡支付應急費 用,從而減輕日後的利息和債務負擔。
一般情況下,擁有足夠支付3至6個月日 常開支的儲蓄資金,才能應付不時之需。 理財規劃師希思(Jason Heath)表示, 對於低收入人士來說,註冊退休儲蓄計劃 (Registered Retirement Savings Plan,簡稱 RRSP)可能並不適合,因為低收入人士的稅 階本來就低,RRSP的減稅功能幫助不大, 而如果他們未來的收入上升,在提取RRSP
材料,有 車房,私人 車路,近名 校,交通方
時可能會以更高的稅階抽稅。 希思認為,低收入人士可考慮把錢放在免稅 儲蓄戶口(TFSA)內,但前提是必須先還清所有 債務;因為在TFSA賺取1%利息,但卻要繳付房 屋貸款的4%利息,或信用額度貸款的8%利息, 並不是明智做法。
希思又指,還清債務才是最佳的投資,因為 債務越少,便可以為未來儲蓄更多的資金。
Haylist取得成功後,威琳斯基去年秋 季又開設了一個類似好市多、須支付會 員費的Haybank買賣場。在該買賣場,威 琳斯基為會員搜尋優質和價廉的乾草。 Haybank在數周內就吸引到83人加入,超 出威琳斯基的預期。 威琳斯基指,由於天氣持續乾旱,乾 草價格走高,有些人在Haybank買到低價 乾草後轉手賣出獲利,500元會員年費看 綜合報道 來物有所值。
債務顧問公司Credit Canada總裁坎貝爾 套,九呎樓底完成土庫、柚木 (Laurie Campbell)說,很多人對自己的財務狀況 大利前業主高級材料,完成 感到尷尬,但其實沒有必要,向債務專家尋求意 地,射燈,花 地庫超二千呎,雙車房長 見,過程完全保密,客戶毋須擔心。 綜合報道 1月 卡加利大都會周刊‧Sing Calgary 39 1422 期 ‧ 2020年 土 庫 , 電 Tao Chinese Cosmo Weekly 車路可 泊30日 岡石櫥櫃,全 影院,暖 八部車。 石磚車路,園 特大前後 水泳池, 藝精心設計,
手提: 416.666.4566 電郵: N 的投資,因為債務越少,便可以為 未來儲蓄更多的資金。
債務顧問公司Credit Canada總 多謝各界的鼎力支持,我們
裁坎貝爾(Laurie Campbell)說,很 驕人成績,成為恆生地產 多人對自己的財務狀況感到尷尬,
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但其實沒有必要,向債務專家尋求
2018年恆生地產獎 意見,過程完全保密,客戶毋須擔 心。 全恆生地產個人加國第一銷售冠軍 綜合報道
全恆生地產團隊加國第一銷售冠軍 2020 年 1 月 25 日 SING TAO WEEKLY 47 分行第一銷售冠軍
親愛的客人,合作夥伴,發展商及所
China Palace Restaurant 營業時間﹕ 星期一至五 11:00am-11:00pm 星期六、日 10:30am-11:00pm
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電話:403-275-2386
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佳節鮑魚海味盤菜
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(1天前預訂) 六人$198
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十人
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精裝六人宴
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黃金百花球 (6隻) 花膠海皇翅 翡翠花枝玉帶子 喜粵清香雞或當紅炸子雞 鮑魚菇扒豆苗 薑蔥龍蝦炒年糕 清蒸游水𩶘𩶘魚 瑤柱蟹籽蛋白炒飯 精美滋潤糖水
京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 黃金百花球 (10隻) 翡翠北極貝炒帶子 紅燒海皇燴生翅 薑蔥焗雙龍蝦 (脆麵底) 魚露蒜香雞 或順德蔥油淋雞 清蒸游水大魚立魚 蠔皇北菇扒豆苗 香茜臘味糯米飯 長壽伊麵 精美糖水 $318
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海鮮翅席 京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 碧綠油泡蝦丸 XO醬爆海參 銀湖蟹肉翅 薑蔥雙龍燴年糕 廣州太爺雞 (1天前訂) 或喜粵清香雞 瑤柱冬菇扒豆苗 清蒸游水大魚立魚 臘味鴛鴦糯米飯 乾燒伊麵 精美糖水
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所有特價美食如常供應 (節日/假日除外) 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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大地魚鮮蝦雲吞麵+ 自製手打墨魚丸
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403-457-9988 營業時間:
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星期一至四 10:30 am - 9:30 pm 星期五 10:30 am - 10:30 pm 星期六、日及假期 8:30 am - 10:30 pm
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(河粉/米粉/瀨粉同價)
送飲品一杯
誠聘:點心幫 工、樓面、油 爐及打雜
Chinese Cultural Centre Cuisine 地址:#88, 197 – 1St SW, Calgary (唐人街文化中心內)
午市特價點心
早茶美點 大優惠
所有粥品及點心 以現金結賬 均可獲七五折優惠 只限周六、日及假期 (只限堂食; 於早上11時前入單計算。 不可與其他優惠同時使用)
(每款特價需同時惠顧一款正價點心; 每日早上11時-下午3時進行)
每款
什菌蒸腸粉
Mushroom Rice Crepe
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生煎牛肉包
Grilled Beef Bun
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綠豆千層糕
Coconut Mung Bean Pudding
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
飛魚子燒賣
Pork & Shrimp Siu Mai
蜜汁叉燒酥 B.B.Q Pork Pastry
美食Guide
紅燒橫財豬手
Braised Pork Knuckle in Brown Sauce
簡介 豬手軟腍入味,暖胃舒 服,是一流的賀年菜式。
潘行莊 Joanne Poon Joanne Poon(潘行莊) 是By Joanne Stylish Baking烹飪學校的創 辦人,擁有多年教授烹 飪經驗及專業烘焙資 歷,曾編著多本蛋糕甜 品食譜,包括《芝士蛋 糕的誘惑》及《夢幻朱古 力》。Joanne畢業於加 拿大英屬哥倫比亞大 學,主修「家政及營養 科學系」的家政科,是 香港烘焙專業協會會 員。
分量 4人份 需時:2小時 材料 豬肘 薑 (略拍) 蔥 (略拍) 米酒 老抽 油 汁料 老抽 紹興酒 蠔油 八角 冰糖 水
54
1隻 2片 2條 2湯匙 2湯匙 適量
Ingredients Pork knuckle 1 Ginger (slightly pressed) 2 slices Spring onion (slightly pressed) 2 stalks Rice wine 2 tbsp Dark soy sauce 2 tbsp Oil some
1/2杯 2湯匙 2湯匙 3粒 100克 3杯
Sauce Dark soy sauce Shaoxing wine Oyster sauce Star anise Rock sugar Water
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
1/2 cup 2 tbsp 2 tbsp 3 100g 3 cups
農 曆 年 菜
製作方法 Step 1
Step 2
Step 3
豬肘連薑、蔥及酒汆水10分 鐘。 Blanch the pork knuckle with ginger and spring onion and wine for 10 minutes.
豬肘取起及抹乾。 Remove the pork knuckle, then pat dry.
豬肘均勻抹上老抽。 Rub the pork knuckle evenly with dark soy sauce.
Step 4
Step 5
Step 6
鑊內燒熱油,豬肘煎香至上 色,取出。 Heat oil in a wok and fry the knuckle until it is brown, remove.
倒入汁料煮滾。 Pour in the sauce and bring to a boil.
豬肘回鑊,燜1至2小時至腍 身。 Return the pork knuckle and stew for 1 to 2 hours until tender.
Step 7
Step 8
撈出豬肘上碟。 Remove the kunckle and dish up.
淋上汁料,即成。 Pour the sauce and serve.
小貼士
煎肘子時用鑊蓋蓋好,以免 被油濺傷。 Cover the wok with a lid when frying the knuckle to avoid oil splashing on you.
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 55 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
訂座電話 : 403-547-0239 403-547-0241 地址 :#209, 45 Edenwold Dr. N.W.
Edgemont City Asian Cuisine
營業時間 : 週日 - 週四:11:00 AM-2:00 PM 4:00 PM-9:30 PM 週五 - 週六:11:00 AM-2:00 PM 4:00 PM-10:00 PM
全新人事,環境寬敞明亮,筵開 23 席,歡迎團體個人預訂全年宴席!
恭 祝 各 位 鼠年興旺 恭喜 發 財 !
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鮑汁扒豆苗
蟹膏臘味煲仔飯
鴻運年年宴 歡樂滿堂宴 海鮮八人餐 經典片皮鴨十人套餐 合家歡十人套餐
新城記大拼盤 鴻運百花球 花膠瑤柱海皇羹 XO 年糕雙龍蝦 金錢菇扒菜膽 瓦鐺金旦紅燒肉 鴻運走地雞 清蒸海上鮮 魚子海皇炒飯 精美糖水
$388
新城大拼盤 歡樂百花球 蟹肉雞絲大生翅 紅燒鮑魚扒苗王 花膠蛋白扣金錢菇 鴻運走地雞 清蒸海上鮮或西湖醋魚 富貴海鮮炒飯 精美糖水
$498
北京片皮鴨 黃金炸蝦丸(8 隻) 粟米魚肚羹 XO 醬龍鳳球 奶油龍蝦 京都肉扒 當紅炸子雞 1 隻 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
$238 44
北京片皮鴨 金沙蝦 蟹肉魚肚羹 蔥薑雙龍蝦(加麵底) 秘製沙拉骨 廣州鹽香燒走地雞 1 隻 鮑魚菇扒菜膽 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
$298
新城記大拼盤 百花蝦丸(10 隻) 蟹肉雞絲大生翅 XO 荷芹炒雙鮮 奶油雙龍蝦 (加麵底) 鮑魚菇扒菜膽 廣州鹽香燒走地雞 1 隻 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
$338
新騰龍閣酒樓 DRAGON DYNASTY CHINESE RESTAURANT 地址 : 2nd Floor, 118-5 Ave. SE Calgary ( 店後大量停車位 )
(587) 955-9543
Facebook: www.facebook.com/dragondynastyrestaurant
前利園酒家米芝蓮名廚主理
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秘製醬爆牛肉 鬼馬炒牛肉 牛筋腩 炸子雞 ( 半隻 ) 臘腸雲耳蒸雞 薑蔥霸王雞 ( 半隻 ) 上湯菜膽雞 ( 半隻 ) 蔥油淋雞 ( 半隻 ) 避風塘雞翼 金沙雞翼 雲耳蟲草花杞子蒸青衣球
白灼蝦 美極大蝦 金沙大蝦 豉汁炒青口 腐乳蒸雞 港式鮮菠蘿咕嚕肉 南乳豬手 京都豬扒 榨菜蒸豬爽肉 冬菜 / 梅菜蒸肉餅 冲菜蒸牛肉餅
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10am - 3pm 10am - 3pm 9am - 3pm 9am - 3pm
天天茶市點心、炒粉麵
片皮鴨三食
小童
星期一至四 星期五 星期六 星期日
早午市
多款套餐 超值抵食
黑椒牛仔骨 枝竹牛腩 芥蘭炒牛肉 豉汁牛肉豆仔 貴妃雞 ( 半隻 ) 辣雞煲 北菇鮑汁扒鴨腳 梅菜扣肉 京都肉扒 金牌靚叉燒
營業 時間
油泡河蝦 金銀蒜粉絲蒸帶子 荔蓉帶子 荔蓉香酥鴨 蔥爆羊片
避風塘龍利球 叉燒炒滑蛋 叉燒滑豆腐 麻婆豆腐 紅燒滑豆腐 梅辣茄子豆卜煲 腐乳蒸茄子 金銀蒜蒸茄子 上湯浸時菜 蒜香骨
雜菌扒玉子豆腐 羊腩煲 沙爹金針菇粉絲肥牛煲 臘味炒蒜芯 雜錦炒鴛鴦
特價清蒸海紅斑 $14.95 ( 原條 )
特價清蒸石蠔 ( 售完即止 ) 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
(無條件限制)
美食Guide
高陞排骨 High Rise Pork Ribs
簡介
豆苗和排骨吸滿湯汁, 易煮又美味,適合工作 繁忙的上班族。
分量
4人份 需時:30分鐘 材料 腩排 豆苗或菠菜 鹽 油 調味料 米酒 黑醋 糖 生抽 水
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1斤 1/2斤 1/2茶匙 2湯匙 1湯匙 2湯匙 3湯匙 4湯匙 2杯
Ingredients Pork ribs Pea shoots or spinach Salt Oil Seasoning Rice wine Dark vinegar Sugar Light soy sauce Water
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
1 catty 1/2 catty 1/2 tsp 2 tbsp 1 tbsp 2 tbsp 3 tbsp 4 tbsp 2 cups
農 曆 年 菜
製作方法 Step 1
Step 2
Step 3
將排骨洗淨。 Rinse the pork ribs.
鑊內加入調味料煮滾。 Add seasoning to the wok and bring to a boil.
加入排骨,慢火煮至湯汁收乾 及排骨軟熟。 Add the pork ribs, simmer until the sauce is reduced and the ribs are tender.
Step 4
Step 5
Step 6
將豆苗洗淨及瀝乾。 Rinse the pea shoots and drain well.
鑊內燒熱油。 Heat oil in a wok.
放入豆苗炒熟。 Toss in the pea shoots until cooked.
Step 7
Step 8
加鹽調味。 Season with salt.
豆苗鋪放碟內,放上排骨,即 成。 Spread the pea shoots over the dish and top with the ribs. Serve.
小貼士
煮好蔬菜要瀝乾,以免排 骨的味道變淡。 The vegetables should be well drained to avoid the flavour of the ribs being diluted.
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 57 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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Royal Vista
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VIETNAMESE RESTAURANT
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新店: 2110, 4 Royal Vista Way NW(Service Canada Centre後面) 403.241.5511 營業時間:星期日至星期四 10:30am - 9pm 星期五及星期六 10:30am - 10pm
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星期日至星期四 11:00am - 9pm 星期五及星期六 11:00am - 9:30pm 星期二休息
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新大統華
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星島刊物電子版
Jan 30, 2020
1422 期
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《星島大都會》 《星島都市》 《星島周末報》 《如意金頁》
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
美食Guide
富貴蔥油雞 Spring Onion Chicken
簡介
新年必備鮮雞,加入 蔥油烹煮,肉質細嫩 美味。
分量
4人份 需時:1小時30分鐘
材料 光雞 蔥 薑 醃料 鹽 紹興酒 蔥油 蔥 鹽 油
58
1/2隻 (11/4斤) 2棵 2片
Ingredients Dressed chicken Spring onions Ginger
2茶匙 1湯匙
Marinade Salt Shaoxing wine
2棵 1茶匙 2湯匙
Spring onion oil Spring onion Salt Oil
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
1/2 (11/4 catty) 2 stalks 2 slices 2 tsp 1 tbsp 2 stalks 1 tsp 2 tbsp
農 曆 年 菜
製作方法 Step 1
Step 2
Step 3
雞身內外抹上鹽及紹興酒,醃 30分鐘。 Rub the chicken with salt and Shaoxing wine inside and out and marinate for 30 minutes.
雞醃好後放在墊上蔥及薑片的 碟上。 After marinated, put the chicken over the spring onion and ginger on the plate.
雞以中火蒸15至20分鐘,熄火 焗15分鐘,取出待涼。 Steam the chicken for 15-20 minutes over medium heat, then turn off the heat and leave it for 15 minutes, let cool.
Step 4
Step 5
Step 6
雞完全涼透後切塊。 Chop the chicken into pieces when completely cooled.
蔥切細絲。 Shred the spring onion finely.
蔥絲鋪在雞塊上。 Spread the shredded spring onion over the chicken.
Step 7
Step 8
鑊內燒熱油,加鹽炒香。 Heat oil in a wok. Add the salt and toss well.
鹽油淋在蔥絲上,即成。 Drizzle the salted oil over the shredded spring onion. Serve.
小貼士
燒鹽油時要用慢火,否則 會燒焦。 Use low heat when heating the salt and oil, or it will burn quickly.
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 59 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
及陳自瑤組 在杜拜黃金 何向財神求 唱財神歌, 顧了!
然後便可以選吉時貼揮春了。 貼揮春宜北忌南 今年貼揮春不宜貼南方!否則會催旺病符。
會多阻力。私人機構絕不可用此日開工。今年全港 公務員和打工仔放完農曆新年假期,全部要在大年 初五大凶日上班!而且上午九時至十一時又是大凶
健美麒術
溫
度驟然急降,很多人即時喝杯薑茶或 圓棗茶來暖身。外國冬天特別寒冷, 外國人習慣在寒冬將紅酒加入香料或水果 煮熱成香料酒(Mulled Wine)飲用,可驅 寒暖身助眠。紅酒可抗氧美顏,所含葡萄 多酚,其抗氧化能力是維他命E的五十倍、 維他命C的二十倍;葡萄紅醇則可以預防 及消除體內的自由基,延緩肌膚衰老。 中醫亦認為紅酒有溫陽補血及緩急止 痛的功效,可紓緩壓力、鎮定情緒、消除 疲勞、調理體質及改善膚色。 我旅居韓國幾年,韓國冬天凍到入心 入肺,我不時會自製香料酒暖身。韓國人 的飲酒文化很盛行,最近我煮的「補身香 料薑酒」,大受一眾韓國朋友的喜愛,我 真的好自豪,秘訣就是加了一包「特制酒 底」。 紅酒或砵酒,加糖、橙皮及丁香、肉 桂、肉荳蔻等香料,以中小火加熱二、 三十分鐘,再將材料取出飲用。而我特製 的「補身香料薑酒」,則額外加入幾包黑 糖補茶。黑糖性溫、味甘,入脾,有益 氣、緩中、活血散瘀、溫經散寒、緩解疼
痛的功效。薑性熱,味辛,《本草綱目》 謂:「生用發散,熟用和中」,意指薑生 吃有助於發散體內所蘊藏的風寒,熟食則 能暖胃止嘔,增強免疫力。煮出來的香料 薑酒,帶陣陣橙皮香味和老薑的辣味,解 鬱醒胃,很易入口。 除了黑糖補茶所含有的老薑,香料酒 所用的香料,同樣具備行氣活血、溫通經 絡、祛風散寒之效。在中醫理論內,肉 桂、八角、豆蔻與丁香均為性味辛溫,入 脾胃經之藥材,甘熱助陽以補虛,辛熱散 適量飲酒可養身,不過喝香料酒謹記一 ▲ 杯起兩杯止,適可而止。
一杯暖入心
唐安麒 中港台著名健康食療專家;為國際美洲大學工商管理榮譽博士、 自然療法博士,曾修讀中藥營養學、體重控制學等,教你用最 natural 方 式達至健康目標。
78 2020 年 1 月 25 日
SING TAO WEEKLY COSCWKY,H33364,#35
寒以止痛,有助緩解因虛寒或寒凝引起之 胃痛、腹痛或經痛等。溫中的藥材加上酒 精刺激,喝一小杯,很快就全身暖笠笠。 但脾胃濕熱,陰虛火旺或心火旺盛者就不 建議飲用,否則熱上加熱,容易上火。 適量飲酒可養身,中國歷史上有很多 美人跟長壽者,都有小酌的習慣,愛每日 在睡前喝一小杯養生藥酒,加強血液循 環。不過喝香料酒謹記一杯起兩杯止,否 則不小心喝多了,又熱又醉,易生意外! 補身香料薑酒 材料: 酒一瓶、AK安康黑糖補茶 紅 五包、鮮橙一個、肉桂一 支、丁香六粒、豆蔻粉四分 一茶匙、月桂葉一片 做法: 1. 橙洗凈,連皮切片。 2. 所 有材料放入煲內煮至熱 (不要煮沸),轉小火加入 黑糖補茶攪拌至糖溶掉為 止,隔走材料,即可飲用。 2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 61
COSCWKY,HSE38152,#2
為甚麼野花牌綠蜂膠 被世界公認品質最高 品質鑄造國際名牌,野花成就健康未來。巴 西野花蜂業國際有限公司 Apiario Silvestre 是巴 西曆史上第一家用現代化科技提取優質綠蜂膠 的跨國公司。自 1982 年成立以來,將自然造物與 人類科技結合,不斷超越自我,追求完美,用優 異品質,優秀服務,在國際市場上牢固樹立了蜂 膠界領導地位。野花牌綠蜂膠能生產出任何其 它品牌蜂膠無法比擬的最高品質產品。 其一,原料好。巴西地域遼闊,處熱帶地區, 有著被稱為「地球的肺」的最大的亞馬遜森林, 是整個地球上唯一一片未被人類破壞的大型原 始森林,成為穩定全球氣候和球境變化的中流 砥柱。可供蜜蜂採集蜂膠的花源和膠源非常豐 富。在海撥 500-1500 米海岸山脈的巴西南部五 州 ( 米納斯、聖保羅、巴拉亞、桑達卡達尼那、裏 歐 ‧ 格蘭地 ) 擁有近百種連綿的尤加利樹和巴 夏利斯樹等,一年四季繁花似錦、綠樹成蔭。這 裏絕沒有任何空氣、水源、土壤方面的工業和農 業、農藥之類的污染。多年來,野花公司與蜂業 界結成良好的合作關係,全巴西 95% 以上的極 品野生綠蜂膠原料都被野花公司購入,以確保 生產出最高品質的野花牌極品綠蜂膠,保證國 際市場的供應。此外,因為野生極品綠蜂膠產量 有限,野花公司自 2001 年起,便決定所有 GC, HPLC 技術所檢驗出的 Class A 等級純野生極 品綠蜂膠均只供出口國際市場。
其二,蜂種好。巴西農業部於 1956 年委託 生物學家 Dr. Kerr 博士改進巴西蜂種。他當年 引進了 30 多群非洲種「塞內加爾蜜蜂」。其間因 其中 26 群蜂脫離蜂箱,飛進了聖保羅郊區的森 林,和當地蜜蜂雜交,產生了一種非常強悍兇暴 的非洲種殺人蜂。這種殺人蜂能比普通本地蜂 更快更有效地傳授花粉和採集花蜜。例如,一隻 殺人蜂一對後足每次可攜帶 30 毫克的蜂膠飛 行 60 公里,遠非本地蜂可比的。因此使巴西的 蜂蜜產量由原來幾千噸增加到1993 年的 4 萬噸。 此時的「殺人蜂」儼然成為了巴西的國寶,國際 市場競相出高價收購這種蜜蜂。一隻普通歐洲 蜂的蜂王的價格僅 7-8 美元,而這種巴西殺人蜂 的蜂王價值竟高達 400 美元一隻。 其 三,提 取 與 檢 測 技 術 好。巴 西 Apiario Silvestre 野花牌綠蜂膠規模龐大,佔地超過 4 萬 平方米。選料極其嚴格,所有出口北美、加拿大 市場的產品均採用了國際最先進的無酒精超臨 界超高類黃酮專利技術,全程需要經過 1-2 年 無氧狀態下的優化萃取而成,並對生產過程和 成品實行嚴格把關和品質監控,通過 GC 氣相 色譜儀,HPLC 液相色譜儀、質譜儀、電感藕合 等離子體光譜法 (ICP)、X 螢光分析、中子活化 法進行質檢和有關組份分析。野花牌綠蜂膠目 前已獲全球數十個國家的衛生部認證,十分安 全有效,熱銷各國。
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牙醫陳大衛
Dr.David Chan,
D.M.D.
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地址:2902 Centre St.N.E.(中央街北夾28Ave) 電話:403-230-2888 (粵、國、英語) 診症時間:星期一至六 9am-6pm 1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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何謂牙齒矯正專科 (箍牙專科)? 指專門矯正及預防牙齒、 骨胳及頜面的問題, HSE36200,#2 俗稱「箍牙」。 齒矯正專科 金屬牙箍、透明牙箍及隱形牙箍
科)? COSCWKY,HSE38609,#2 COSCWKY,HSE36200,#2 矯正及預防牙齒、 $ 何謂牙齒矯正專科 頜面的問題, 免費首次諮詢 (箍牙專科)? 箍牙」。 指專門矯正及預防牙齒、 箍、透明牙箍及隱形牙箍
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Wed Dec 11 2019 16:57:08 GMT-0800
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骨胳及頜面的問題, #5, 1217 Centre Street NW (位於中央街北夾12 大道) 俗稱「箍牙」。 % 金屬牙箍、透明牙箍及隱形牙箍 免費首次諮詢 免息分期付款 陳定安 牙齒矯正專科醫生Dr. Andrew Chen 簡介: DMD, BSc, MSc, % FRCD(C) $ Dr. Tom Pecek, D.D.S.
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免經醫生轉介 •美國波斯頓大學牙科學院 齒顎矯正碩士 免費首次諮詢 免息分期付款
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湯醫生
Dr. Carol Yeung, D.D.S. 楊詩敏醫生
DMD, BSc, MSc, FRCD(C)
•美國波斯頓大學牙科學院 齒顎矯正碩士 •擁有十多年美國加州聖地牙哥執業經驗 陳定安 牙齒矯正專科醫生Dr. Andrew Chen 簡介: •亞伯達大學(University of MSc, Alberta)牙齒矯正教授 DMD, BSc, FRCD(C) •美國波斯頓大學牙科學院 齒顎矯正碩士 •擁有十多年美國加州聖地牙哥執業經驗
Dr. Winnie Ng, D.M.D. 吳詠賢醫生
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齒顎矯正專科診所 #330, 3425 - 22nd Street SW., Calgary, AB T2T 6S8 齒顎矯正專科診所 齒顎矯正專科診所 CROWCHILD TRAIL
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 55 Tue Nov 15:23:51 GMT-0600 Wed Dec 01 18 2016 2019 15:29:06 GMT-0800
Tue Nov 01 2016 15:23:51 GMT-0600
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Tue Sep 19 2017 13:27:32 GMT-0700
Tue Nov 01 2016 15:23:51 GMT-0600
杏 林 手 札
「抗血管內皮生長因子」藥物至眼球內,阻止血管持續滲
{
吳永浩醫生,眼科專科醫生。
體一脈相連,這邊廂有些小毛病,日子久了,那邊
漏,這藥物更能抑壓新生血管增生,避免玻璃體出血。如
象,更要每半年檢查一次,病情嚴重者更應每兩至三個月
糖尿病患者不妨每年接受眼底檢查,如果已有糖尿上眼跡
兩個息息相關病症,定期接受眼科檢查,是理想的途徑。
治療疾病,從來沒有捷徑,面對糖尿病及糖尿上眼這
凝固治療」手術( Panretinal Photocoagulation ),穩定視 網膜的情況,長遠亦可防止糖尿眼引發的視網膜脫落。
要防止視膜網新生血管持續增生,則可透過「全視網膜光
廂也可能被牽連,不存在任何僥倖。
{
身 糖尿病與我們的靈魂之窗就是這種唇齒相依的關係, 隨着糖尿病情惡化,眼睛有機會受到破壞,視覺由清晰、 至模糊、至看不見,也就是俗稱的「糖尿眼」。 高血糖主要傷害我們視網膜內的微血管,當血管壁受 到高血糖破壞,會出現血管滲漏,對視網膜感光細胞造成 傷害,當情況持續惡化,血管更會被阻塞,導致視膜網缺 血,引發血管增生,這些新生血管非常脆弱,容易破裂,
接受檢查。只有恆常監察,才能有效避過後患。
歸根究底,解鈴還須繫鈴人,應對糖尿上眼,要從源 頭入手︱逆轉糖尿病。糖尿病患 者應妥善管理血壓、血脂及血 糖,同時必須戒煙戒酒,以免病 情惡化。如能把糖化血紅素控制 於百分之六至七,將大大減低糖 尿上眼速度。糖尿病友們,不妨 以此為目標。 糖尿病,又或是糖尿上眼, 決不是生命的盡頭。只要我們抱 有信念、為我們身體付出,堅 持,幾多模糊不清的未來,也可 一抹而亮,看見曙光。
columns
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
56
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
有機會誘發玻璃體出血,甚至視網膜脫落,周遭事物可能 一瞬間消失,最終有機會永久失明。 四十多歲的阿明(化名),自覺身體從來沒有甚麼大 病,但因雙眼視力逐漸模糊,於是向眼科醫生求醫,經醫 生檢查後,他才發現自己「大病臨頭」,原來患上糖尿 病,並惡化至糖尿上眼。他的一隻眼睛隨即接受激光治 療,制止視網膜血管增生;另一眼睛更要進行玻璃體切除 手術,清除玻璃體積血,防止病情進一步惡化,以免視力
導致視網膜黃斑區出現水腫,治療的方法是為患者注射
除了因新生血管破裂造成玻璃體出血,血管滲漏亦會
三人會有糖尿眼,十六年後更多達六成人有此問題。
上眼最為常見,而二型糖尿病患者在病發十一年後,兩成
原來,二十至七十四歲人士的致盲原因之中,以糖尿
全失。
看不見 是誰之過?
64 72
2020年1月26日 2020年1月26日
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2 英文名稱:Super Harp Seal Omega-3
蜂膠是蜜蜂從膠源植物芽孢或樹幹上采集的 樹脂與其上腭腺分泌物等混合形成的一種抗 菌抗病毒能力極強的固體膠狀物質,蜜蜂將 它 塗 在 蜂 巢 內 用 以 保護蜂巢以及蜜蜂的生 存 。 蜂 膠 含 有 二 十 余類、三百多種天然成 份 , 尤 其 是 含 有 豐 富的黃酮類、萜烯類物 質,賦予蜂膠許多獨特的生物學作用。蜂膠 與蜂蜜和蜂王漿完全不同,蜂膠既不含任何 激素,也不含糖份。加力牌頂級綠蜂膠是純 天然物質,長期服用是安全的。
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4 顏色:綠色膠囊,味道:薄荷香型
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視覺分析技巧是視覺訊息處理其中一項重要技能, 可 以理解為日常生活中去判斷事物的相同和不同性, 以及分 辨和記憶不同形狀和符號。
視覺分析技巧
健 康 童 年
親子天下
甚麼是形狀感知? 形狀感知是視覺分析技巧的其中一個重要環節,需要配合以下的三種 視覺功能:
1 視覺分辨
分析形狀中不同的特徵,包括外形、顏色、大小、方向、位置 等,從而分辨出其相似和不同之處。
2 視覺主體/背景分辨
從背景中能夠注視或尋找出某些具體特徵,例如有些兒童遊戲 中,需要小朋友在一幅圖畫中找出某些物件或圖形,正正就需要這種 辨別能力。
3 視覺完形
從一些不完整的視覺 陣列中,察覺出一些綫索 去判斷事物的感知,例如 一些兒童連綫遊戲,通過 連綫來判定出事物,但原 來就算不是將所有綫條連 起來,亦可以有能力去判 斷出畫中的物件。
實際例子 以下是一個生活例子來解釋一下甚麼是形狀感知:試想像一下以下的 情景,在一個雜亂無章的房間內,有很多不同款式、大小的書包,小朋友 要在當中尋回屬於自己的書包。 首先,他們要分析一下書包的特徵,例如是顏色、 款式、大小等 (視覺分辨) 。然後,需要在凌亂的背景裹 找尋書包的位置 (視覺主體/背景分辨) ,甚至書包給雜物 遮蓋,只露出了一部分 (視覺完形) 。 小朋友要找出自己的書包,已經需要運用到不同的 視覺功能技巧做判斷,完成這看似很簡單的任務。
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2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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前,臨牀上普遍將十八反、十九畏奉為中醫藥學配
伍禁忌。所謂配伍禁忌,是指部分藥材如果配伍使
羅光輝,健福堂註冊中醫師, 後在讀博士。 堅持以人為本,以病為師,着眼於臨牀實效, 反對以理論自居。座右銘是由世道感悟醫道, 用醫心感染人心。
{
目
用,將會減弱功效,甚至加劇毒性或副作用。十八反曰:
「本草明言十八反,半蔞貝蘞及攻烏,藻戟遂芫俱戰草,
諸參辛芍叛藜蘆。」十九畏曰:「硫黃原是火中精,朴硝
一見便相爭,水銀莫與砒霜見,狼毒最怕密陀僧,巴豆性
烈最為上,偏與牽牛不順情,丁香莫與鬱金見,牙硝難合
荊三棱,川烏草烏不順犀,人參最怕五靈脂,官桂善能調
冷氣,若逢石脂便相欺,大凡修合看順逆,製藥配方莫相
依。」
藥材舖大都拒絕為含有違反以上配伍原則的藥方撿
藥,甚至會嘲笑如此開方者。許多醫館,醫師若開出違反
十八反、十九畏的藥方,也需要簽名確認。然而,這些嚴
謹的措施所守護的竟然是一些毫無實證依據的條文,何其
荒謬!
縱觀歷史上,違背十八反、十九畏的方藥簡直不勝枚
舉,如「醫聖」張仲景的甘遂半夏湯,「藥王」孫思邈的
風緩湯,「火神派」李可的三畏湯等等。甚至連筆者,也
時常運用違反歌訣的某些中藥配伍,從未見出現毒副作
用。國醫大師朱良春根據行醫數十載的經驗,明確指出
「十八反」之說不能成立,「十九畏」更屬無謂。
筆者相信中藥材中必然存在某些配伍禁忌,隨着科學
化的深入研究,深奧的中藥藥理將會愈辨愈明。諸如十八
反、十九畏一類無稽之談不應再以訛傳訛流傳於世,以免
增添大眾對中醫的誤解。
十八反,十九畏,學而不思最無謂
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Wed Jan 15 2020 13:47:04 GMT-0800
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
健康特區
生活健康 Notebook
牙周病是常見的口腔疾病,主要 成因與口腔衞生欠佳有關。牙周病除 了引發牙齦發炎,更有機會令牙槽骨 萎縮,影響牙齒的承托,嚴重更會導 致牙齒鬆脫風險。 今期由牙科醫生講解牙周病的病 因、徵狀、嚴重程度,以及治療和預 撰文:文樂軒 設計:林彥博 防方法。 ▲
口腔衞生欠佳有機 會導致口腔內滋生細 菌,從而演變成牙周 病。
注 重 口 腔 衞 生
醫院牙周治療科專科 醫生謝達柱醫生
▲
牙周病的 主要徵狀是 牙齦紅腫。
▲
男性患病比例較高
吸煙人士比非吸煙者有高五倍的機 會患上牙周病。
謝醫生表示牙周病與生活習慣息息相關,他 說:「當中最明顯是吸煙人士有較大機會患有 牙周病,比非吸煙者可高達五倍,雖然吸煙未 必直接導致牙周病出現,但卻會令病情加劇。
口腔衞生欠佳所致 口腔衞生欠佳有機會導致牙周病出現,養和醫院牙 周治療科專科醫生謝達柱醫生指出:「最常見的原因是 患者不注重口腔清潔,加上部分位置難以徹底清理,例 如牙縫,臼齒內側等等,導致口腔內滋生細菌,影響牙 齒健康。
而根據統計數據,在男性群組當中,約百分 之五十六患有牙周病;於女性群組當中,則只 有約百分之三十八。據臨牀觀察發現,男性的 牙周病徵狀,包括『牙周袋』、牙齦出血、牙 石積聚等情況都較女性出現較多,可能與男性 較少注重口腔清潔有關。」
其次,牙周病也有遺傳風險,若果家人患有牙周 病,即使患者做足口腔清潔,患病機率相對較高。此 外,心臟病患者和糖尿病患者,都有較高機會患上牙周 病,同時若此類病人已患上牙周病,也會影響其本身的 病情,包括血糖控制和心臟病等問題。」
TAO WEEKLY 50 2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 年 1 月 25 日 SING 54 2020 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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牙齦紅腫 散發異味 大眾一般認為牙周病的徵狀就是刷牙出 血,謝醫生指出:「刷牙出血是牙周病的初 期徵狀,但部分人士因為擔心有血,而避免 清潔該部分的牙齒,導致口腔衞生情況愈來 愈差。
▲刷牙出血是牙周病的初期徵狀,反映牙齦不 健康。 牙周病患者口腔內的細菌不斷分泌出毒素, 導致發霉,並會散發一種獨特的異味。
▲
同時,牙周病的主要徵狀是牙齦紅腫, 正常健康的牙齦應該是平坦而呈粉紅色,而 牙周病患者由於牙齦發炎,牙齦會變成深紅 色,有明顯腫脹,亦會感到痛楚。當牙周病 進展至較嚴重的程度,影響會擴展至牙齦出 現萎縮,可觀察到患者的牙齒長短不一,甚 至有機會導致牙齒鬆動或脫落。」他又指牙 周病患者口腔內的細菌不斷分泌出毒素,導 致發霉,就會散發一種獨特的異味。
按病情速度分三級
牙周病 牙槽骨 期數 萎縮程度 一 二 三 四
少於15% 15% - 33% 50% 多於66%
「牙周袋」、 牙齦萎縮程度 1 – 2mm 3 – 4mm >5mm >5mm
牙齒情況 沒有牙齒脫落 沒有牙齒脫落 牙齒脫落 (四隻或以下) 牙齒脫落 (五隻或以上)
牙周病以期數來分辨嚴重程度,也透過發展速度的快慢來分成 A、B、C三級。A級為慢速發展;B級為中等速度發展;C級則是急 速發展。除了按發展速度分等級,也會按照患者的生活習慣和既有 疾病來判定,包括有否吸煙、患糖尿病等等。牙科醫生會按病人牙 周病的期數及其發展速度的級別,為他們擬訂合適的療程。
牙 周 病 發 展 速 度 等 級
按嚴重程度分四期
等級 五年內牙槽骨 萎縮程度
牙周病主要影響牙齦和牙槽骨,謝醫生表示牙周病可分為四 期,根據牙齦發炎和牙槽骨萎縮的嚴重程度而定,牙醫可透過直 接檢查口腔、照X光或電腦掃描,觀察牙齦、「牙周袋」深度、 牙槽骨萎縮程度等等來判斷患者的牙周病期數。
A B C
牙槽骨萎縮程度 與患者年齡的百分比
沒有牙槽骨萎縮 <0.25 萎縮少於2mm 0.25 – 1.0 萎縮多於2mm >1.0
減少細菌滋生 自行康復
牙齒狀態 牙菌膜積聚、牙槽骨受損程度低 牙菌膜導致牙槽骨一定程度受損 牙菌膜積聚過多、對細菌控制治 療沒有預期成效
▲
除了每天刷牙以外, 也要使用牙線幫助清 走牙縫的污垢。
牙周病的起因大多源於患者口腔護理欠佳所致,謝醫生 指:「輕微牙周病只要透過正確刷牙、每天使用牙線,清走 牙菌膜,是能夠改善的。同時定期接受牙醫檢查,因為部 分口腔內污垢,如形成的牙石,是無法透過自行刷牙或漱 口清除,必須透過牙醫或專業口腔衞生員作洗牙等專業清 潔處理。」
部分口腔內污垢 須透過洗牙等專業 清潔來處理。
▲
牙 周 病 期 數
他表示洗牙也有輕重之分,如果是一般表面的牙石,只需 簡單洗牙便可清除,但若牙石深入至牙齦內,患者有機會需要接 受局部麻醉,進行深入清潔。 「較嚴重牙周病患者需透過深層治療牙周病,按受影響牙周分布,分兩至 四次進行清洗,需時約一個月,然後給予三個月康復期,之後再作檢查,看其 情況判斷是否需要接受其他治療,包括牙周手術、牙槽骨再生治療等等。當牙 周清潔乾淨,牙齦沒有發炎,一般情況下,身體便懂得自行康復,穩定牙周病 病情,惟仍需每三至四個月覆診一次,以確保狀況良好。」謝醫生說。
51 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 55 2020 年 1 月 25 日 SING 2020年1月25日
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位於Macleod Trail South 唐餐館,發展潛力無窮,裝 修清雅大方,117座位,生意好、穩定,每日生意約 $2,000,停車位足, 工具多、保養好。叫價 $329,000
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移 民 專 欄 加拿大省提名項目成移民主流方式《一》 目前加拿大比較熱門的省提名項目有哪些?
加拿大移民項目種類繁多,而省提名項目作為加拿 大移民途徑裏的一個大分支,是絕大部分移民申請人的
加拿大BC僱主擔保移民
選擇。加拿大省提名項目,是指加拿大聯邦移民局允許
加拿大BC僱主擔保移民以其獨有快捷、安全、語
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言、技能要求低等優勢成為有移民申請人通往加拿大
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加拿大省提名(PNP)作為加拿大重點推廣的移民
加拿大BC僱主擔保移民分數近段時間以來獲邀分數
項目,優勢眾多。加拿大省提名項目分為商業移民和技
一直維持在85分左右,非常穩定。而且BC省是著名的華
術移民。
人聚集地,同時也是加拿大的第三大城市,繁華指數與
特別是省提名項目下的技術移民,英語、年齡、學
安省不相上下。是國內申請人移民加拿大的最佳選擇!
歷上的申請門檻都比聯邦項目低。而且加拿大有13個省 份和地區,每個省份和地區都有自己的省提名項目。無
注意:該項目對無需資產來源解釋,只需合格的僱
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大年初五開工大陷阱
應貼在家居的北方為主,包括:正北、西北或東 北。今年北方犯三碧是非,紅色揮春可用「火」化 洩木煞。「火」生「土」可生旺西北八白財星,東 北方可以接偏財星。 謹記今年寫揮春避免用「鼠」字,因為與 「鼠」有關的名詞都不是很吉利,比如鼠輩橫行、 鼠疫等,能避則避。通常會改用「蝠」或「福」字 來取代「鼠」字。新春寫「蝠年行大運」便大吉大 利!也可寫「財年」便不犯忌! 年花見紅買紅忌放北方 我多次強調今年人人要行花市採運。因為庚 子年水太旺,要用木來洩化,年花以紅色為主,例 如:紅掌、紅牡丹,見紅買紅。今年的年花忌放在 北方,否則容易催旺三碧是非星。未婚人士要催旺 桃花,可買株桃花擺在西方繞九個圈,應九紫離 火,行個大桃花運。 開工大陷阱 今年過年最大陷阱是,大年初五開工日是個 大凶日!要知道如果你用凶日凶時來開工,全年都 會多阻力。私人機構絕不可用此日開工。今年全港 公務員和打工仔放完農曆新年假期,全部要在大年 初五大凶日上班!而且上午九時至十一時又是大凶
我與石修、莊思敏及陳自瑤組 成的「致富者聯盟」在杜拜黃金 街取景,我教他們如何向財神求 財的天機。跟我學學唱財神歌, 很快便獲得財神的眷顧了!
年由謝灶開始,家家戶戶正式進入送舊迎新 的新年活動。除了清理神壇之外,各位主婦 要留意,謝灶乃多謝「灶神」,因此,廚房的灶頭 也要清理,廚房是女主人的風水重地,千祈要記 得! 中國傳統文化過年最講究意頭,一切活動都 要選吉日吉時來進行,因影響一整年的運勢。今年 過年有很多陷阱,小心防範! 年廿八洗邋遢忌雜物 首先「年廿八洗邋遢」,一月廿二日過了下 午三時便可自由洗邋遢。特別提醒要清理走廊上的 雜物,通往露台的門一定要能常開,不能只開一 半。如果那個方位是南位,是今年的病符位更要清 理乾淨,容易引發心臟閉塞或膽固醇飆升。 大掃除請先由灶底開始,一直掃出大門口, 送走污穢才正式迎接財神入門,所謂「財不入污 門」。大掃除一定要抹乾淨窗戶,窗戶與眼睛有 關,如發現有破損,一定要盡快換上新玻璃。去年 的風水吉祥物,可在年廿八用報紙包住棄之即可, 然後便可以選吉時貼揮春了。 貼揮春宜北忌南 今年貼揮春不宜貼南方!否則會催旺病符。
時。凶日凶時開工,真的令我擔憂,代表二〇二〇 年香港也是滿途荊棘。我在通勝中也是一再強調此 事,並告知讀者化解開工大陷阱的方法。 首先可選大年初四吉日開工,吉時是午時 (中午十一點至一時),打工仔可WhatsApp向老 闆和同事「我已開工喇!」應一應個吉日吉時開 工。而次選是大年初二的午時。 如非不得已要在大年初五上班,你可選辰時 (早上七時至九時),早一點開工,或者選午時 (中午十一時至一時)遲一點開工也可,避開巳時 (上午九時至十一時)上班。 你想發達,一定要數一數自己最值錢的八件 東西是甚麼?下一期我會教你如何在八運用八數物 來催旺你的財星,這是蝠年最重要的行運秘訣!恭 祝讀者蝠年紅運當頭,身體健康,心想事成! ▲
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李居明。香港著名風水術數名師。近年因承租新光戲院及撰寫兼製作新派粵劇為人注目。八年間已 上演超過三十套原創作品。去年開始開拍玄學紀錄片。
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唐安麒 中港台著名健康食療專家;為國際美洲大學工商管理榮譽博士、 自然療法博士,曾修讀中藥營養學、體重控制學等,教你用最 natural 方 式達至健康目標。
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做法: 1. 橙洗凈,連皮切片。 2. 所 有材料放入煲內煮至熱 (不要煮沸),轉小火加入 黑糖補茶攪拌至糖溶掉為 止,隔走材料,即可飲用。 2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 61
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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羅光輝,健福堂註冊中醫師, 後在讀博士。 堅持以人為本,以病為師,着眼於臨牀實效, 反對以理論自居。座右銘是由世道感悟醫道, 用醫心感染人心。
「本草明言十八反,半蔞貝蘞及攻烏,藻戟遂芫俱戰草,
諸參辛芍叛藜蘆。」十九畏曰:「硫黃原是火中精,朴硝
一見便相爭,水銀莫與砒霜見,狼毒最怕密陀僧,巴豆性
烈最為上,偏與牽牛不順情,丁香莫與鬱金見,牙硝難合
荊三棱,川烏草烏不順犀,人參最怕五靈脂,官桂善能調
冷氣,若逢石脂便相欺,大凡修合看順逆,製藥配方莫相 依。」
藥材舖大都拒絕為含有違反以上配伍原則的藥方撿
藥,甚至會嘲笑如此開方者。許多醫館,醫師若開出違反
十八反、十九畏的藥方,也需要簽名確認。然而,這些嚴
謹的措施所守護的竟然是一些毫無實證依據的條文,何其 荒謬!
縱觀歷史上,違背十八反、十九畏的方藥簡直不勝枚
舉,如「醫聖」張仲景的甘遂半夏湯,「藥王」孫思邈的
風緩湯,「火神派」李可的三畏湯等等。甚至連筆者,也
時常運用違反歌訣的某些中藥配伍,從未見出現毒副作
用。國醫大師朱良春根據行醫數十載的經驗,明確指出
「十八反」之說不能成立,「十九畏」更屬無謂。
筆者相信中藥材中必然存在某些配伍禁忌,隨着科學
化的深入研究,深奧的中藥藥理將會愈辨愈明。諸如十八
反、十九畏一類無稽之談不應再以訛傳訛流傳於世,以免
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伍禁忌。所謂配伍禁忌,是指部分藥材如果配伍使
前,臨牀上普遍將十八反、十九畏奉為中醫藥學配
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「我 嘗試掙脫抱着他的同學們。那早上突如其來的大雨令黃土 高原上游水流變急,令楊同學站在河牀上的大石頭鬆脫, 他失足被沖至二十多米外。六個建築隊友冒着大雨把他抬 到一公里外上游臨時搭建的急救帳篷內。 「你上一次替病人縫針是甚麼時候?」寸嘴的楊同學 突然問。他身上除了多處擦傷,右邊膊頭脫骹了,右邊膝 蓋撞破皮肉,但幸好沒有骨傷。 「幾星期前。」我笑着回答時趁他不為意大力一拍,
把他脫了的膊骹重新接駁上。「饒命啊……!」楊同學慘
叫,但隨即轉了幾下膊頭後便興奮地說:「能動了!」李
姑娘替他清洗傷口時我繼續說:「多年前有一次航海時遇
上八號風球,同伴因巨風從帆桿墮至甲板,撞破了膝蓋,
傷口深至見骨,當時離岸太遠,縱然船上沒有藥物,為了
避免流血不止,只能在沒有止痛針和藥物下,用烈酒消毒
過的魚絲把傷口縫合起來。」伴着他的隊友們都嚇得面色 慘白。而楊同學口震震的說。「吓!你想怎樣對待我的膝 蓋……!」 黃昏時,我在山丘遠看下游仍在工作的同學們,只見 幾小時前才獲「急救過」的楊同學像甚麼事也沒發生過一 樣,和大夥兒嘻嘻哈哈做人鏈輸送帶,坐着搬運石頭,朝 氣十足。
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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( 英、粵 )
Mon Apr 22 2019 14:12:10 GMT-0700
加拿大讓一些移民的生活 發生了恍如隔世的改變。今年 恰逢被中共稱為“英雄的史詩、 不朽的豐碑”的中國工農紅軍 現 銷售 長征 80 周年,“紅軍”和“長 已 中 征”這兩個曾經在大陸耳熟能 開 心 ■韓宗京近影。 STDCALSIMP,HSE35623,#18 詳如今變得有些陌生和高冷的放 ! 名字,又重新頻繁地出現在人 本周特 們面前。80 年後的今天,那些 價 Oct 21 - Oct 27 健在的中共革命者已經寥寥可 在 數,但他們的後人在大陸卻有個 蜜汁叉燒 超好吃魚滑 飽受爭議的名字叫“紅二代”, 還有個不太光鮮的稱謂叫“太 地址:中央街新亞洲廣場地下1623 Centre St. N.W. 子黨”。其實,並非所有的“紅 電話:403-276-8889 二代”都在消費着父輩累積的 詳情致電 .88 .99 永興燒味 榮譽和財富,他們中的一部分 七天營業 9am - 7pm 403-717-3858 /LB /box 人由于種種原因,移民居住在 了加拿大、美國這樣的西方發 達國家。洗盡鉛華,褪去光環, 他們在遠離父輩為之浴血犧牲 韓國12谷 Duria 的紅土地之後,過得還好嗎? 金牛黑芝麻粉 Rheechun 衛龍大麵筋 米果系列 榴蓮摩緹 300G .69 180G .49 系列106G .99 100G .99 韓國米 .99 記者在中國國慶節前後,饒有 Golden Buffalo 關於 興趣地走訪了居住在溫哥華的 Black Sesame Crispi Roll WL Spicy Duria /2 bags /3 boxes 40LB /bag /bag /bag Powder 12 Grain Assorted Fried Gluten Durian Mochi Rheechun Rice $3.69/bag $2.99/bag $1.29/bag $4.99/box $36.99/bag 位於卡加里西北部的中心地段並鄰 三位中國工農紅軍的二代。請 近購物商店和服務,Carrington將 請不要錯過我們給與首度推出屋款的特別預售價格: 看他們的自述—— 成 為 全 市 最 大 的 總 體 規 劃 社 區 之
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他補充說,不過,受到新屋存貨量繼續上 南韓三星周二全球停售接連發生爆炸事故的旗艦手機Galaxy Note 7, 升,以及經濟狀況仍然衰弱的影響,目前的新屋 並宣布永久停產Note 7,又呼籲用戶立刻「熄機」。三星電子香港表示,會 開建量仍低於過去正常水平。 在周五或之前公布更換手機或退款詳情。香港消委會表示,至今接獲160 至於亞省,9月份新屋開建量差不多有2.9萬 宗有關三星的投訴。 個單位,超越8月份錄得的不足2萬個單位,但較
三星發布聲明說:「我們最近調整生產數量,以利徹底調查和品質管 一年前則減少32%。 ■被譽為俄國石油業最具影響力人物的謝 制,但因為把消費者安全列為最高優先,我們已作出停止生產Galaxy Note 欽,周二表明無意減產。 CBC愛城增加2,000單位 電視圖片
7的最後決定。」 三星又表示,正與美國消費品安全委員會(CPSC)調查涉及Note 7的著 愛城方面,9月份新屋開建量為 火事故,呼籲機主停用並關掉手機,辦理退款或更換其他型號手機手續。 9,277個單位,較8月份7,276個單 美國消費品安全委員會主席凱伊說,三星停售、停換Note 7的決定是 「正確 位增加2,000個。 俄羅斯總統普京(Vladimir Putin) 周一表示 ,消費者應該關機,並停止使用所有Note 7手機。 據C MHC 愛 民 頓 地 區的舉措」 市 亞省經濟持續 願意與石油輸出國組織(OPEC) 場 分 析攜手合作,降低 員 布 查 特 ( C h r i s t i 據三星通過電子郵件發布的聲明,三星將於本月13日(周四)至12月31 na 衰退,新屋開建 石油產量不久,被譽為俄羅斯石油業最具影響力 日期間讓南韓的Note 7使用者退款,或者更換其他機型。南韓三大電訊運 Butchart)表示,儘管單戶房屋 量低於過去正常水 人物的俄羅斯國家石油公司 (Rosneft)行政總裁 營商SK電訊、KT及LG U+周二起停售Note7。 開建量有所上升,但多戶房屋 平。 資料圖片 謝欽(Igor Sechin)當天晚上即表明,無意減產或 開建量持續下降,原因包括工 未充電仍著火 凍結油產量。經過周一上漲至一年來高位後,國 職流失、移居者減少,以及新屋 際油價再次下挫。 三星8月中推出Note 7後,發生多宗電池過熱起火事故,上月初首次宣 ■美國明尼蘇達州一名男子展示一部更新版 Note 7 的損毀情況。手機 存貨增加等。 周一晚上在伊斯坦堡(Istanbul)接受路透社 布全球停售,並回收250萬部手機,為顧客更換新機。但美國近日發生多 在其十三歲女兒的手中熔毁。 美聯社 訪問期間,謝欽表示,該公司不會調低或凍結產 宗涉及新機起火冒煙的事故。其中美國一位新版Note 7用家在手機於未充 油量,作為與石油輸出國組織(OPEC)可能達成 電情況下仍著火;10月5日,美國西南航空一架客機起飛前,機上也發生 購買Note 7的消費者,應在安全情況下備份手機資料,關閉手機電源,並 協議的一部分。 主動向零售商及電訊商查詢是否有更換安排,同時準備所有購買的單據以 乘客更換後的Note 7冒煙,導致航班取消。 網上最近流傳一段短片,顯示南韓仁川一家Burger King快餐店內一位 作跟進。 不減反增產量 高於去年 戴上厚防火手套的職員,把餐桌上一部冒煙著火的Note 7拾起,但不慎弄 呼籲零售商下架 謝欽周二對媒體表示,該公司計劃今年增加 跌在地上。片段點擊率已接近100萬次。這家分店的經理說,已針對餐桌 南韓三星周二全球停售接連發生爆炸事故的旗艦手機Galaxy Note 7, 產量,將高於2015年每天生產的410萬桶原油。 消委會總幹事黃鳳嫺表示,至今收到160宗有關Note 7的投訴,投訴人 受損向三星求償。 並宣布永久停產Note 7,又呼籲用戶立刻「熄機」。三星電子香港表示,會 俄羅斯石油公司佔該國原油產量約四成。 三星電子香港表示,已在港澳停止出售Note 7,會在星期五或之前公 對相關手機表示無信心,期望可退款。 在周五或之前公布更換手機或退款詳情。香港消委會表示,至今接獲160 受到謝欽言論拖累,11月份美國西德州中質 在內地,國家質檢總局昨日下午宣布,三星中國決定回收在內地銷售 布有關更換手機或退款詳情。 宗有關三星的投訴。 油(WTI)周二全日下跌56美仙,收報50.79元。 的全部Note 7,合共逾19萬部包括9月14日公布首次召收的逾1,800部。 香港消委會昨表示,已聯絡香港三星,要求他們盡快確認有關訊息, 三星發布聲明說:「我們最近調整生產數量,以利徹底調查和品質管 ■被譽為俄國石油業最具影響力人物的謝 WTI周一曾經攀升至51.35美元,為2015年7月以 質檢總局表示,今次回收的Note 7有異常發熱、燃燒等問題,且有可 及對外公布停售與更換手機的詳情;期望三星盡快公布停售及退款安排, 制,但因為把消費者安全列為最高優先,我們已作出停止生產Galaxy Note 欽,周二表明無意減產。 CBC 電視圖片 本報記者 來新高。 能發生著火等,截至目前內地已發生逾20宗過熱、燃燒事故。 綜合報道 又呼籲零售商及電訊商即時把有關產品下架及停售,保障消費者安全;已 7的最後決定。」
俄石油巨頭稱不減產
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三星又表示,正與美國消費品安全委員會(CPSC)調查涉及Note 7的著 火事故,呼籲機主停用並關掉手機,辦理退款或更換其他型號手機手續。 美國消費品安全委員會主席凱伊說,三星停售、停換Note 7的決定是 「正確 俄羅斯總統普京(Vladimir Putin)周一表示 的舉措」 ,消費者應該關機,並停止使用所有Note 7手機。 願意與石油輸出國組織(OPEC)攜手合作,降低 Twitter公開。」整個周末,Twitter用戶的回應源 芝加哥45歲的醫院行政人員盧森布格談及 美國共和黨總統候選人特朗普在2005年9月 據三星通過電子郵件發布的聲明,三星將於本月13日(周四)至12月31 石油產量不久,被譽為俄羅斯石油業最具影響力 源不絕。至周一,近2,700百萬人回應或瀏覽奧 她小時候與母親逛百貨公司的不快經歷:「男子 的猥褻錄音於上周五曝光,在社交媒體引發潮 日期間讓南韓的Note 7使用者退款,或者更換其他機型。南韓三大電訊運 人物的俄羅斯國家石油公司 (Rosneft)行政總裁 克斯福德在Twitter的網頁。 從旁邊通道走近我身邊,用褲襠摩擦我,當時 水般的回應。在加拿大女作家奧克斯福德 (Kelly U+周二起停售Note7。 營商SK電訊、KT及LG 謝欽(Igor Sechin)當天晚上即表明,無意減產或 我11歲。」 Oxford)的發起下,數以百萬計女性在網上公開 三天2,700萬人回應及瀏覽 未充電仍著火 凍結油產量。經過周一上漲至一年來高位後,國 有人說:「9歲在診所第一次做婦科檢查。 她們被性侵的痛苦經歷。 際油價再次下挫。 上周五晚上,女作家奧克斯福德在Twitter 三星8月中推出Note 7後,發生多宗電池過熱起火事故,上月初首次宣 眾多女士述說長久埋在心中的痛苦經歷, 在我曉得發生甚麼事之前,一個成人第一次侵 ■美國明尼蘇達州一名男子展示一部更新版 Note 7 的損毀情況。手機 周一晚上在伊斯坦堡(Istanbul) 接受路透社 」 寫道:「各位女士,用推文說出你們第一次被侵 布全球停售,並回收250萬部手機,為顧客更換新機。但美國近日發生多 很多人在Twitter及facebook講述她們被醫生、鋼 犯我。現在絕不看男醫生了。 在其十三歲女兒的手中熔毁。 美聯社 訪問期間,謝欽表示,該公司不會調低或凍結產 還有人說:「我4歲或5歲的時候。他是我的 犯的經歷。那不只是統計數字。我先說,一老 宗涉及新機起火冒煙的事故。其中美國一位新版Note 7用家在手機於未充 琴教師、攝影導師及陌生人觸摸的經歷。也有 油量,作為與石油輸出國組織 (OPEC)可能達成 」 購買Note 7的消費者,應在安全情況下備份手機資料,關閉手機電源,並 人在巴士上抓我的陰部,對著我笑。當時我12 電情況下仍著火;10月5日,美國西南航空一架客機起飛前,機上也發生 女性憶述在巴士上被自瀆者露械騷擾、被男同 幼稚園老師。 協議的一部分。 特朗普在那段錄音對話中以粗鄙言語侮 主動向零售商及電訊商查詢是否有更換安排,同時準備所有購買的單據以 歲。」到了上周六早上,奧克斯福德每分鐘接到 乘客更換後的Note 7冒煙,導致航班取消。 事在辦公室影印機旁故意摩擦身體、被約會對 作跟進。 「當你是明星,她們就允許你這樣 網上最近流傳一段短片,顯示南韓仁川一家Burger King快餐店內一位 辱婦女,說 象及上司要求性行為等。回應者之一威靈厄姆 不減反增產量 多達50個回應。 高於去年 反應如此熱烈是她意料之外,她說: 「這 在Twitter道:「我不會詳述,但我當年12歲,他 戴上厚防火手套的職員,把餐桌上一部冒煙著火的Note 7拾起,但不慎弄 搞」,「抓她們的陰部。你可以為所欲為」。這已 謝欽周二對媒體表示,該公司計劃今年增加 綜合報道 對他的選情構成重大打擊。呼籲零售商下架 種十分私人的經歷,我最 初 以 為 不 會 有 人 在 被判囚。」 跌在地上。片段點擊率已接近100萬次。這家分店的經理說,已針對餐桌 ■加拿大女作家奧克斯福德。 網上圖片 產量,將高於2015年每天生產的410萬桶原油。 消委會總幹事黃鳳嫺表示,至今收到160宗有關Note 7的投訴,投訴人 受損向三星求償。 俄羅斯石油公司佔該國原油產量約四成。 #10, 40 Hopewell Way7,會在星期五或之前公 NE, Calgary, Alberta. 5H7 對相關手機表示無信心,期望可退款。 三星電子香港表示,已在港澳停止出售Note #10,T3J 40 Hopewell Way NE, Calgary, Alberta. T3J 5H7 受到謝欽言論拖累,11月份美國西德州中質 在內地,國家質檢總局昨日下午宣布,三星中國決定回收在內地銷售 布有關更換手機或退款詳情。 油(WTI)周二全日下跌56美仙,收報50.79元。 香港消委會昨表示,已聯絡香港三星,要求他們盡快確認有關訊息, 的全部Note 7,合共逾19萬部包括9月14日公布首次召收的逾1,800部。 WTI周一曾經攀升至51.35美元,為2015年7月以 及對外公布停售與更換手機的詳情;期望三星盡快公布停售及退款安排, 質檢總局表示,今次回收的Note 7有異常發熱、燃燒等問題,且有可 本報記者 來新高。 又呼籲零售商及電訊商即時把有關產品下架及停售,保障消費者安全;已 能發生著火等,截至目前內地已發生逾20宗過熱、燃燒事故。 綜合報道
俄石油巨頭稱不減產
特朗普猥褻錄音迴響 百萬婦女訴性侵經歷
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 特朗普猥褻錄音迴響 百萬婦女訴性侵經歷
美國共和黨總統候選人特朗普在2005年9月 的猥褻錄音於上周五曝光,在社交媒體引發潮 水般的回應。在加拿大女作家奧克斯福德(Kelly Oxford)的發起下,數以百萬計女性在網上公開 她們被性侵的痛苦經歷。 上周五晚上,女作家奧克斯福德在Twitter 寫道:「各位女士,用推文說出你們第一次被侵 犯的經歷。那不只是統計數字。我先說,一老 人在巴士上抓我的陰部,對著我笑。當時我12 歲。」到了上周六早上,奧克斯福德每分鐘接到 多達50個回應。 反應如此熱烈是她意料之外,她說:「這
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芝加哥45歲的醫院行政人員盧森布格談及 她小時候與母親逛百貨公司的不快經歷:「男子 從旁邊通道走近我身邊,用褲襠摩擦我,當時 我11歲。」 有人說:「9歲在診所第一次做婦科檢查。 在我曉得發生甚麼事之前,一個成人第一次侵 犯我。現在絕不看男醫生了。」 還有人說:「我4歲或5歲的時候。他是我的 幼稚園老師。」 特朗普在那段錄音對話中以粗鄙言語侮 辱婦女,說「當你是明星,她們就允許你這樣 搞」,「抓她們的陰部。你可以為所欲為」。這已
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堂主任: 沈永良長老 403-870-8889 牧師: 皇甫耘農牧師 587-432-0670 堂會主席:沈文華執事 403-547-4579 兒童樂園
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「今天就是改變」“Today is the day to change.”
主日上午十時正
Lord's Table
Sunday 10:00 am
主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)
Sunday 11:00 am
中英文團契
主日中午十二時四十五分
讀經禱告聚會
星期四 下午一時半
Bible Study & Prayer Meeting Thursday 1:30 pm
Fri Jan 03 2020 10:52:32 GMT-0800
華 語 崇拜 11:00am 主日學 9:30am 牧者:胡陳淑儀傳道
祈禱會 婦女團契 健康操
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Wed Sep 18 2019 16:02:57 GMT-0700
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英 語 崇拜 9:45am 主日學 11:00am 牧者:胡永雄傳道 (義務)
每週三 每月第一、三週二 每週六
晚上7:00pm 早上10:00am 早上 9:30am
地址: 1237 – 28 Street, S.E. (近Franklin C-Train 站) 電話: 403-248-5988 電郵: info@chccc.ca 網頁: www.chccc.ca 並設有長者、成人、青年、少年 國粵英語等團契聚會, 歡迎查詢及參加。
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卡城華人信義會頌恩堂 Hosanna Chinese Lutheran Church
堂址:卡城東北第十大道210號 (210 - 10 Ave N.E. Calgary AB T2E 0W9) 電話:403-701-2938
顧問:關德賢牧師 關顧:湯兆華牧師、謝成爾靜宣教師
本堂經常聚會一覽表 中文崇拜 (粵語/普通話): 禮拜日下午2:00正 英文崇拜 (丹麥信義會堂): 禮拜日早上10:00正 頌恩團契: 每月第2及第4主日下午3:30分 『人子(主耶穌基督)來,為要尋找、拯救失喪的人。』 《路加福音19:10》 『我 (主耶穌基督) 來了,是叫人得生命,並且得的更豐盛。』 《約翰福音 10:10 》 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 75 Fri Apr 26 2019 11:36:43 GMT-0700
Tue Aug 13 2019 14:40:47 GMT-0700
中區卡城華人宣道會
Mid Town Calgary Chinese Alliance Church Mount Pleasant Community Hall, #602-22 Ave.NW.Calgary
Website: www.mtccac.com 主任 林偉良牧師 (403) 680-8466 家庭事工 劉彭淑華傳道 (403) 617-3761
============= 歡迎參加 ============= 9:30am 成人主日學:「豐盛生命的探索」 10:30am 主日崇拜;兒童主日學(中文教授)
每星期日 12:30pm - 2:30pm 由專家免費教導中西各式棋藝及策略, 包括圍棋,象棋及Backgammon等…… 歡迎有興趣的朋友參加!!!
城中出發 * 誠心服事 1416 期 ‧ 2020年 1月 30日
Wed Jan 08 2020 13:09:04 GMT-0800
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「進深.跨越.傳承」 「進深.跨越.傳承」 南卡城華人播道會 粵語堂 – 崇拜:9:30 am 國語堂 – 崇拜:11:00 am 英語堂 – 崇拜:9:30 am 兒 童 – 崇拜:9:30 am
1436 James Mckevitt Rd SW Tel: (403) 254-1030 http://southgatealliance.net/
主日學:11:00 am 主日學:9:30 am 主日學 : 11:00 am 主日學 : 11:00 am
粵語主日早堂崇拜 9:15-10:15AM (101室)
Agapeland (兒童團契),青少年團契,成人小組 / 團契,活愛中心(退休人士)小組等。 其他事工:心康體健事工,護牧事工,婦女事工,啟發課程,聖經課程等
午堂崇拜 11:45AM-12:45PM (大堂)
~ 歡迎查詢 ~ 電話:(403) 243-2770 電郵:info@sccefc.ca 網頁:www.sccefc.ca 地址:340 – 39th Ave. S.E.(巿南39th Ave 輕鐵站對面) 註:南播聚會期間,可於以下指定時間內在39th Ave 輕鐵站泊車 星期五,星期六 7:30 pm – 9:30 pm 星期日早上 9:30 am 至1:00 pm
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Fri Aug 30 2019 12:37:10 GMT-0700
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真耶穌教會
TRUE JESUS CHURCH www.tjc.org
Jesus answered, " I tell you the truth, no one can enter the Kingdom of God unless he is born of water and the spirit (John 3:5) 耶穌說,我實實在在的告訴你,人若不是從水和聖靈生的,就不能進神的國 (約 3:5)
Calgary Church:232 8A St NE 電話 : 403-210-1111
安 息 日 崇 拜
逢星期五:安息日崇拜 晚上8時 逢星期六:早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分 Edmonton Church : 12703-109 St 電話 : 780-472-0249 逢星期五:詩頌禱告 晚上7時30分 逢星期六:早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
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(設兒童看顧 和兒童主日學)
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卡城華人宣道會城西堂
WESTSIDE CALGARY CHINESE ALLIANCE CHURCH 6600 COUNTRY HILLS BLVD NW TEL:(403)239-2990 網址:www.wccac.net 電郵:office@wccac.net
傳真:(403)239-2749
主任牧師:蔣顯輝牧師 副牧師:Rev Barry McAuley麥葛理牧師(英語領導) 副牧師:吉喆牧師(國語領導) 助理牧師:梁羅慧淇傳道(兒童事工領導) 以及其他各助理牧師;請參閱網址:wccac.net 主日崇拜:(粵)早上九時三十分 (英、國語、兒童)早上十一時十五分 週六崇拜:(粵、國、英語)早上九時三十分 週六聖經學校:(粵、國、英語)早上十一時 主日聖經學校:早上九時三十分 (英語、國語) / 早上十一時十五分 (粵語) 祈 禱 會:(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分 粵 / 英 :青、少年、大專、職業團契 均在星期五晚上七時卅分舉行 粵、國/英:成人/家庭團契於星期六舉行 常青團(耆英):於每月之第三週之星期四 上午十時正舉行
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1416 期 ‧ 2020年 1月 30日
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餐廳位於主路上,提供午餐晚餐自助和點餐。店面寬敞整潔,廚 房設備齊全,牌照齊全,能同時招待100位客人,有充足的停車 位。3,951呎,租金$4,938/月 (含管理費),轉讓價僅$69,900!
該店已經營26年,生意繁忙,服務全面,配備有4台起重機、新 安裝的新風機組,及所有汽修所需設備。面積3000 SF,生意售 價$169,000,租金$6,200/月(含物業稅),水電氣費$300/月左 右。詳情請聯繫Jason Lu。
04S
05K
亞洲外帶餐廳(生意出售) Varsity NW
NEW
Market Mall Food Court單位(生意出售)
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此餐廳位於卡城最繁忙的大型購物中心Market Mall的Food Court 內!客流量大,客源穩定。餐廳面積400呎,營業額$65,000/月,並 且具有很大的增長潛力和空間。特許經營費僅7%,且食材成本低, 租金全包。餐廳於2017年重新裝修過,功能齊全,佈局合理,擁有 帶全許可的商業廚房,易於運營和管理。轉讓價$550,000,租金: $350/呎/年,管理費:$70/呎/年 (全包),詳情請聯繫Jason Lu 。
04I
日托所(生意連物業– Edmonton Tr
這家Day Care是轉角建築,位於卡爾加里市中心區,地處 Edmonton Tr繁忙地段,面積9,000平方呎。土地分區為MC-1。 總共可接收48名12月至12歲大的孩子,目前已滿額且已有候補 名單。擁有兩類執照 - 日托、課外輔導。售價$918,000。
03G
汽車修理店 生意出售 – SW
著名中餐廳 (轉讓生意) - Red Deer
NEW
NEW
位於鎮中心的Gaetz Avenue上,以點心和自助餐聞名,並常年 穩居餐廳排行榜首!年營業額過$2,000,000;近期已裝修升級, 賣家計劃退休,這是接手賺錢生意的大好時機!能招待280位客 人,且有酒牌。7500平呎,轉讓價$649,900,總月租$16,500。
04L
餐廳出租 – Bow Tower對面
無需購買生意!此餐廳3,300呎,位於卡爾加里地標建築Bow Tower對面,地處商業中心,地段繁華,周圍多辦公寫字樓,人流 量大,生意興隆。餐廳設備齊全,擁有大型商業廚房,可轉換為任 何類型的餐廳(日料除外)。月租僅$1,375,管理費$19/SF/年。
03R
日托所出租 – 7212 MacLeod Tr SW
已經營20餘年,提供各式場合花卉設計定制服務,客源穩定,店 面800呎。轉讓價$50,000,租金$1,920/月(含管理費)。詳情請 聯繫Jason Lu。
造價$500k+新近裝修,近Chinook Mall,室內設計舒適合理, 多窗,分為一、二樓,給學習和玩耍提供了完美的環境。有室 外私家操場,帶廚房、洗衣機、烘干機、員工間以及辦公室。 總面積3736平尺,可招收57名學生。生意及所有設施售價僅 $199,000 ,年租$26/平尺,管理費$11.5/平尺。
02S
03A
04W
花店(轉讓生意) - 東北區
按摩店生意出售 – Tuxedo Park
著名亞洲餐廳 生意出售 – NW
年 收 入 $13 0 k- $14 0 k。高收 入,低 成 本!繁 忙 路段,面 積 1610sf,已近期翻新,4间私人包間,1間足部按摩房,以及一間 淋浴室。生意售價$43,000,租金$2,683/月(含管理費)。
位於西北區最繁忙的單排商業區,面積1840 SF,租約還剩9年, 並可續租 5 年。廚房近期剛翻新,生意非常穩定,大量回頭客。 生意售價$129,000,月租$6,133.33。詳情請聯繫Thomas Lei。
02N
03Z
按摩理療店生意出售 – 近Downtown
裝修精緻,環境優雅,1154平方英尺。三個房間,都有淋浴和桑 拿。專業身體放鬆按摩和傷後理療。生意售價$39,000,月租 $3,600(含管理費、物業稅、GST以及水電氣費!)。
11U
日式拉面店(轉讓生意) - 鄰Deerfoot City Mall
餐廳位於11 St NE,靠近Deerfoot City Mall,在高車流主路上 能直接看到。充足停車位,廚房設備齊全。店內一側有一個已租 出去的酒吧,長期從此餐廳點餐。現在這家餐廳是日式拉面館, 可根據需要更換招牌。2,200呎,轉讓價$159,000,租金$7.8/呎 /年,Op Costs $8.0/呎/年。
亞洲餐廳(生意出售) – NE
7,000平方呎,250座,位於高車流量地段,收入可觀。該店的午餐 自助和點心極受歡迎,并可承辦酒席。可換菜單,大量停車位。近 期翻新花費$600k+,現虧本出售,售價僅$588,800。機不可失!
02V
Day Care生意連物業 - Okotoks
2017年收入$428,000,已經營6年,生意好且穩定,4名全職雇 員,目前40名學生+ waiting list,有接送服務,位於轉角處,高曝 光率,大量停車位,帶車庫。建築1087 SF,一樓有3間臥室+1個 開放式廚房+1個超大帶浴缸的浴室,地下室有3個洗手間。生意 連物業售價$580,000。
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
信心保證
740平方呎,適合家庭經營,廚房設施完善并帶走入式冷藏室, 可換菜單。租金大約$3,400/月(含管理費、水費),租期餘4年并 可續租。生意售價$50,000。詳情請聯係Jason Lu。
亞洲餐廳 - Lethbridge
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卡爾加里著名幼兒園轉讓生意!於2010年成立,一共有3個園 區,常年生意穩定,教學服務質量遠近聞名。所有園區執照齊 全,消防設施完善。生意轉讓價$650,000,面積和租金視位置 而定。
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信心保證
著名連鎖炸雞店,高盈利!位於主路上,高曝光率,附近多家超 市、商店以及高密度住宅區,大量停車位。低租金和加盟費! 店面面積2,038呎,轉讓價$265,000,租金$24/呎/年,管理費 $15.5/呎/年。詳情請聯繫Jason Lu。
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年,op costs $12/呎/年。
連鎖快餐 - Calgary
餐廳(轉讓生意) - 大學區
餐廳位於絕佳大學區,全新多用途商業廚房設備/證照全,帶走 入式冷藏和冷凍庫,面積2,400呎,可容納76人座,適合家庭 接手,如有需要可更換招牌,賣家於去年花費20萬對整體進行 翻新升級。租金44/呎/年,OP Costs $19/呎/年 ,生意轉讓價 $399,000元。詳情請聯繫Ming Zhao。
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位於唐人街中心地段,3100平 呎,裝修和設備花費了40萬,現 在提供租賃機會,僅需付租金! 廚房寬敞,設備齊全,儲物間有 走入式冷藏室和冷凍室。店外 有充足的停車位。租金$20/呎/
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05O
信心保證
機不可失,熱愛健身的投資人士看過來!這家健身館是全球連 鎖,擁有近1500家門店,且有由巨星代言的品牌運動服飾,現 轉讓Cochrane店!2,300呎,轉讓價$385,000 ,租金$8,000/ 月 (含Op costs)。
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信心保證
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Bruce Liang
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LIANG Commercial 21世紀 地產第一商業地產團隊
專欄
往事只能回味 上
撰文:劉建民
對牛彈琴
次提到,我兒時曾經嘗過一口榴槤,那股難
帶榴槤在酒店房間進食,原因只有一個,相信不需要
說過,去到別的國家和城市,必定要盡情地享用當地
聞的怪味直接闖進我的味蕾,我立即想吐,
我多作解釋,大家亦會明白。我們一行八人,只有我
的美食,了解當地的飲食文化,至於雙手,就當然是
但為了面子,結果勉強把它吞下,我發誓以後都不會
說了一句︰「不用預我了。」換句話說,即是其餘七
買盡當地的特色精品作為送禮的手信。因為每一處
再吃榴槤,更質疑那些說榴槤很好吃的人是否在說
個團友都有興趣想試。榴槤專賣店老闆特別為他們挑
地方都必定有它特色的產品,別的地方可能買不到,
謊,這麼難吃的東西都竟然會有人吃?甚至說它很好
了兩個又大又香甜的榴槤,個個食到連手指都啜埋,
就算有得賣,加回運輸費,已經不是那個價錢了。就
吃?有冇攪錯??!!究竟是我有問題?還是你們有
認真誇張,最終我也被一位團友迫到我嘗了一件。這
算不用送禮,買回家自用,間中掏出來看看,回味一
問題?
個榴槤果然是非同凡響,各人都顯露了非常滿足的表
下當年的情景也不是壞事,更可激發再次去旅行的決
後來,在一次機緣巧合的情況下,我嘗試了人
情;因為在多倫多,確實是很難可以品嘗到像這種高
心,何樂而不為呢?下一站,我們一於去買特產!
生第二件榴槤,何解這次的味道,與第一次吃的味道
水平的榴槤,就算品質可以相提並論,但價錢也相差
相差那麼遠?這趟我不但沒有抗拒,還覺得味道唔
太遠了,現在還不多吃些,怎對得住自己。這就是去
錯,莫非我第一次吃的那個榴槤真的是壞了?現在跟
旅行真真正正的樂趣,除了用眼睛去觀賞景點之外,
我大家姐說起此事,依然偷偷地在笑。自此之後,榴
嘴巴也不能夠讓它閒著,盡情地享用當地的美食,從
槤便成為了我不抗拒、但也不是十分喜愛的水果。
而懂得或了解當地的飲食文化。
鏡頭一轉,終於到了榴槤專賣店,這個店子面
原來除了眼睛和嘴巴之外,還有一雙手也不能
積不算很大,但榴槤就堆積如山,門外更擺了幾張枱
夠讓它太空閒。咪住先!有問題!帶著眼睛和嘴巴去
和櫈,方便即買即食的顧客可以把榴槤就地正法。順
旅行,我們絕對明白它的用意,但雙手也不能夠讓它
帶一提,原來泰國曼谷大部分的酒店都是嚴禁住客攜
閒著?那是啥意思??答案真是一字咁淺。之前我都
(下期待續)
門裏門外
楊立門 服務香港政府三十多年,曾任發展局及民政事務局常任秘書 長,於二○一五年七月退休。現在寄情歌唱及寫作。
「惡」法
政
府順應勞工界的訴求,建議把法定有
的局面。同樣是「一國兩制」的澳門老早立
已久,為暴力辯護的人也從未說出令人信服
薪分娩假期由十周延長至十四周,
了國家安全法,不知泛民政客可有找出甚麼
的反對理由。他們說用暴力是反對暴政的義
不妥之處?
行,又說「民不怕死,何以死懼之」。若是
由於涉及的額外工資由政府負擔,所以商界 和各政黨都表示支持。但這樣一個皆大歡喜
只顧「兩制」而不顧「一國」的人,稱
的多贏方案,卻遭了池魚之殃,因為立法會
這類法例為「惡法」。國歌法是一種推動國
的泛民政黨拉布,內務委員會遲遲選不出主
民身份認同的工具,本身絕不是條惡法,但
不過香港政府這條法例「惡」在,它
席,成立不了法案委員會,建議無從落實。
卻是條頗「惡」的法。防止污損、不尊重國
適用於任何場合,所有集會不論非法合法,
究其原因,是要防止另一條法例草案通過,
歌的法例,在國外鮮有聽聞,在中國也是因
都不許戴口罩。既然執法人員的目標不是參
那就是國歌法。
為《義勇軍進行曲》本身的爭議,到二○一
加合法集會或對公眾安全構成威脅的人,那
七年才通過的。
麼法例便無必要地限制了一般市民的人身自
政黨為了政治立場而不惜犧牲一項本來 可以造福市民的措施,是可恥的行為。在香
它的「惡」,就像一個惡家長要孩子
港,「一國兩制」那個「一國」,從來只是
說愛他,孩子不肯說便罰,但罰了之後孩子
名義上存在,任何涉及國家主權或意識形態
肯定更不愛他。國旗國徽的污損不難界定,
的法案要在此地落實,註定困難重重。莫要
但政府說對國歌的污損或不敬行為要憑「常
說國歌法,若不是在主權回歸時順道通過了
識」去判斷,便產生很多爭論空間了。
國旗法和國徽法,這兩條法例在今天也肯定
在球場上噓國歌的劣行,但我看不見立法的
落實不了。 泛民政客當年極力阻止「一地兩檢」法 案,說盡危言聳聽的話,今天他們有甚麼話
60
情感上,我很想有這麼一條法例去懲治 迫切性,在此敏感時刻,不如先從教化和推 廣方面着手吧。
好說?國家安全法是每個國家為了維護自身
先前被法庭裁定為不合憲的蒙面法,
安全所必備的法例,香港就偏偏立不了法,
也有類似的弊端。在暴亂和非法集會上禁止
原因是害怕自己的國家來犯,這是個多荒謬
蒙面十分合理,在不少西方民主國家也行之
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
80
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
真的那麼光彩正義,連死都不怕,為何竟怕 被人看見?
由,不是「惡法」而是「惡」法。惟有希望 政府在上訴過程中加以矯正。
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 81 Tue Jan 30 2018 14:18:38 GMT-0800
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Mon Nov 25 2019 11:48:21 GMT-0800
專欄 岑信棠,香港大學醫學院臨牀腫瘤學系榮譽教授,腫瘤專科醫生,行醫四分一 世紀,親眼見證科技進步,癌症由不治之症,至大部分都有得醫。
醫道
手術,他問醫生怎麼不替他安排其他如基因檢測
根治有「術」 廿些創新和突破大多是用來處理晚期癌症病 多年來,癌症治療有不少創新和突破,但這
人,不大適用於以根治為治療目標的早期癌症病 人。事實上,根治性治療在過去四十年沒有發展 出全新療法,目前仍以手術及放射治療為主,不 過兩者的技術還是大有提升,如創傷性大減的微 創手術,比以前傳統手術加快病人術後復原,讓 長者或體弱的病人都可接受手術去切除腫瘤;放 射治療的改進則有精準放射治療,這療法容許使 用更大劑量的輻射,同時又能更好地保護腫瘤邊
等檢查,了解他是否適合免疫治療,反而直接建 議手術呢?也難怪張伯有如此想法,近年他有不 少患癌的朋友,都會進行不同檢驗,如基因檢
體廣泛報道治療帶來的良好效果時,這難免讓身 患早期癌症的病人感到疑惑:為何自己不能受惠 於癌症治療的最新發展呢? 七十歲的張伯於兩年前確診大腸癌。當時他 大便有血帶潺,家庭醫生驗出他貧血後,立即轉 介他至大腸外科醫生。大腸外科醫生透過內窺鏡 發現張伯的乙狀結腸有腫瘤,而正電子掃描結果 顯示原發腫瘤附近有數粒淋巴懷疑受影響,幸好 沒有遠轉移,於是醫生建議張伯以手術切除腫 瘤。可是,張伯的思想傳統,當然希望最好避免
旁的正常組織,減少副作用之餘,又增強療效。
是最好的治療選擇,而病理學家會在術後進行檢 驗,如腫瘤附近淋巴已受影響,便會決定加上輔 助化療去減低復發風險。外科醫生考慮張伯沒有 即時腸栓塞的風險,所以並不急於在數天內進行 切除手術,於是再轉介他由腫瘤科醫生跟進。 腫瘤科醫生向張伯說,他的腫瘤屬早期性, 治療應以根治為目標,由於正電子掃描已清楚顯 示張伯的腫瘤沒有遠轉移,故以手術達到根治的
靶治療及免疫治療都不是根治性方案。 張伯最終願意接受手術,結果真的發現有三
描、磁力掃描等的技術,也愈見精良,讓我們更
粒淋巴受影響,惟有以輔助化療減低復發風險,
清楚看到原發和遠轉移腫瘤的情況,讓病人能夠
幸而這兩年來他都相安無事,過着沒有腫瘤的日
選擇更針對性的治療方案,減少接受不必要治療
子,多得當年他聽取醫生意見,以手術作根治性
的機會。可是,當針對晚期病人的治療方案屢有
治療呢。
突破,標靶治療和免疫治療等相繼面世,得到媒 醫管局聯網服務總監楊諦岡醫生,放射科專科醫生,曾 任博愛醫院及天水圍醫院行政總監,過去多年在醫管局 總辦事處擔任過不同範疇的行政工作,包括醫生工時改 革、聯網運作及財務規劃。
小城大夫
伍海強,上善堂中醫診所中醫師,喜歡收集貨幣,了解 不同國家文化歷史。前仁濟醫院註冊中醫師、前「菲常 仁醫」隨團醫師、香港大學中醫(針灸學)碩士、香港 中文大學中醫學學士。
靚女不用便便?
酒變水的道理
地
外科醫生聽罷,便解釋以張伯的情況,手術
決定需要輔助治療與否。反觀,看似更簡單的標
插圖:楊存孝
風險,提升治癒機會;影像診斷包括正電子掃
一葉一杏林
處理腫瘤,毋需接受手術下而腫瘤控制良好。
機會很大,術後再由病理學家進行不同檢測,以
另一方面,術後輔助化療及荷爾蒙治療更為 常用,用來減低根治性手術後可能出現遠轉移的
測、份子檢測等,最後並以標靶治療或免疫治療
香家聽了也是一笑置之,人又怎能不便便呢?從中醫角度而言,「有諸形 港年輕人之間流傳着一個傳聞,就是靚女不用便便,靚仔亦然,當然大
球村有一遠近馳名的釀酒村莊,世界各地知音人每年都專程到那裏一 嚐美酒。今年尊貴顯赫的國皇和皇族貴賓會第一次到訪村莊。
於內,必形於外」,健康的身體內在環境是美麗外觀的基礎,靚仔靚女更加
村長便召集了村內各釀酒家族掌門人,籌劃一下拿誰的酒來款待貴
需要保持便便暢通。
賓。各掌門人都爭相拿出家族最昂貴的家傳之寶,作為歡迎宴會上的指定
一位女士來診,三十七歲,任職巴士司機多年。由於工作性質不能隨時
酒釀。人人都互不相讓,堅持自家的酒是世上無雙,別無可及。副村長見
上廁所,所以每當值班時,口渴不敢多飲水,大便有便意時,也經常忍着,
各方仍爭持不下,就建議考慮創新地使用各家佳釀調配出一空前絕後的雞
常常為大小二便的事而苦惱。漸漸大便變得愈來愈困難,四至五日才有一
尾酒。怎料各掌門都認為只要當中有他們的獨家美酒,不用怎樣細心調
次,乾硬量少,難出,腹脹,臭屁頻多。
配,得出來的雞尾酒都會是世上最好的。村長於是一錘定音,副村長就統
水是人體五臟六臟各個功能運作的重要介質,日常生活飲水不足,補充
籌當日安排。
不了身體的津液,可導致腸燥失潤,便便乾燥,難於排出,甚至刮損肛門,
宴會場地中安放了一個精雕細琢,華麗非常的大酒酲,各掌門家族都
造成痔瘡。忍着不排便也是便秘的主兇之一,便意是身體正常發放的訊息,
在眾人面前倒進了各家的上好美酒。只是當中有傭人在喃喃細語:「我家
一次又一次對自己的身體「已讀不回」,身體便慢慢適應你造成的失常,結
老爺說雞尾酒就根本不會突顯我家的香醇美酒,叫我們只需倒進村內河水
果大腸腑氣鬱滯,失於通降,積而成疾,腹脹便便。
便可,好讓這雞尾酒的味道清淡些。」
以上都是女司機便秘的問題所在,我開方主用麻子仁丸,輔以一些行氣
國王和一班貴族都舉杯祝賀,村莊釀酒事業遠近馳名再創高峰。各人
導滯的藥,既恢復大腸傳導功能,又可疏解肝氣,再叮囑她回去多飲暖水,
都嚐了一口雞尾酒,頓時面帶難色,互相對望。國王定了定神,面帶笑容
特別是早上空腹和餐前。患者一星期後覆診,便便問題解決了,肚子也鬆
地說:「這酒果然名不虛傳,其味道帶有濃郁的村莊氣息,又如河水般清
了,順帶口氣也減少了。 乘坐交通工具時,不妨想想司機工作的辛勞。這都市繁華的背後,有一 班人每天犧牲着自己,默默為香港社會付出。他們很偉大,也很美麗。
新細膩。」村長和各掌門喝了一口都滿面通紅。 一件重要的事要做得好,實有賴各人彼此守望、互助互愛、克盡己 責、無私奉獻。香港人抗疫也是同樣道理。 TAO WEEKLY 62 2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 年 1 月 25 日 SING 76 2020 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 83 Tue Jan 02 2018 11:45:05 GMT-0800
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Mon Jan 13 2020 12:04:44 GMT-0800
專欄
岸上逍遙 最
葉澍堃 ,在香港政府工作了三十多年後,決定退下來,享受人生,吃喝玩樂,岸上逍遙。
仰光食平靚正海鮮
近跟太座及樓王夫婦到緬甸仰光玩了幾天,
耳、豬肚和豆腐,味道不錯,豬耳爽滑,最合我
魚門食飯的感覺!是夜最受歡迎的海鮮是條紅
這是我首次到緬甸,住在湖邊的樂天酒店,
意。豬肉在仰光每斤只需十多港元,比牛肉抵食
斑,斤多重肉滑鮮甜,火候掌握甚佳,蒸魚豉油
得多!
好味,在香港也不易食到如此精采的蒸魚。這頓
酒店房間明亮整潔,住得舒服,早餐食物選擇甚 多,我的最愛是清甜有益的本地西瓜和木瓜。
跟着上桌是紅炆水魚,大大鍋香氣撲鼻,炆
在仰光的第一夜,我們跟隨識途老友到「波
得入味,但可能這是不穿裙的雄性水魚,水魚裙
波私房菜」,兩層高的房子地下是水泥做的大魚
似有若無,但肯定是野生,皆因仰光野生水魚多
池,池內有水魚、紅斑、瓜子斑、瀨尿蝦、蟶子
的是,根本無需浪費金錢時間來養殖。繼續食的
和膏蟹等,全部野生,價錢便宜得難以置信,皆
是清蒸瀨尿蝦,每人一隻,瀨尿蝦約一呎長,原
因仰光生活水平甚低,平均工資每月約一百五十
汁原味,清蒸比椒鹽更能食到蝦的鮮甜真味,人
美元。我們一行八人挑選了海鮮後到樓上房間用
人讚好。
餐,樓上有幾個包房和賣翡翠玉石的櫃檯,同樣
「波波」的薑蔥膏蟹也做得好,爆炒得香口
是由來自潮州的老闆林建波經營,大廚來自廣東
惹味,蟹蓋充滿蟹膏,紅艷動人,甘香豐膩,蟹
河源,做粵菜多年,身形跟謙謙差不多,即時對
肉嫩滑鮮甜,食得開心。其他海鮮有蒜蓉粉絲蒸
其廚藝充滿信心。
蟶子,本地蟶子沒有蘇格蘭蟶子皇般大隻,但勝
寬敞的房間有冷氣,食飯時停電了幾次,但 因為有自己的發電機,電力停頓數秒便立即恢
三百港元,在香港兩三倍價錢也未必食到。
在肉滑鮮甜,加上香滑的蒜蓉粉絲,樓王連食兩 隻。
復,問題不大。晚飯菜式豐富,首先食的是潮州
海鮮價廉物美,我們飲的自然是豆腐海鮮
滷水拼盤,沒有平時的鵝掌鵝翼,只有豬脷、豬
湯,魚湯鮮甜無比,加上滑滑的豆腐,有種在鯉
只能回味
晚飯食得人人稱心滿意,連可樂啤酒每人消費
太座跟瀨尿蝦來張合照
梁家權,香港資深新聞工作者。飲食文化著作有《尋找失落的菠蘿油》、《沒有粉絲的碗仔 翅》、《食蛋撻的路線圖》、《麥芽糖的黐纏往事》、《苦路救星陳皮梅》、《當油炸鬼變 成老油條》、《天橋底的牛丸》。
日本蠔油討人歡心
蠔油實在有點迷失,大品牌都覺得是大路貨
對
山一家廠小名大的字號,多年大致上都是吃它,從
黑,看不到
色,小店小號自家製的蠔油,都迷信風味一
沒打算換其他牌子,直至四年前王利民送來一支日
有丁點雜質
定獨特,而且毫無根據的以為比大公司流水作業式
本頂天富士蠔油,想法才開始動搖。
在內,感覺
生產得更用心。 香港和澳門位處珠江河口,得天時地利之 惠,不僅在鹹淡水相匯之域,更因江水帶來大量微
坦白說,是平生吃過最好味的蠔油。這個結
很純,散發
論是經過閉目仔細品嚐揣摩,好不容排除對本地蠔
出濃香的蠔
油先入為主的迷信而總結出來的。
味。回頭看
「頂天」是富士品牌最高級別的蠔油,選用
吃了多年的
瀨戶內海的新鮮廣島蠔。我去過廣島、宮島吃全日
少數識食之
有人說澳門十六浦一家超過一百年歷史的蠔
本聞名的廣島蠔,儘管廣島蠔有極其豐富的蠔味,
輩追捧的本
油莊「榮甡」,據說早年是以柴火煮蠔汁製蠔油。
製出來的蠔油也不可能如此好味,後來才知這支蠔
地小品牌,
聽到柴火兩個字已經很嚮往,即使現在不再用柴
油還加進了其他調味料,當中有元貝汁。元貝即是
以至回想澳
火,但總覺得百年功夫應有番咁上下斤両,但澳門
我們慣稱的瑤柱,瑤柱出的味道如何挑起人的食
門的出品,
不易去,最近十年不曾有半滴榮甡溜進喉頭裏。
慾,不必費筆墨形容了。
都帶點濁。是不經修飾的原汁原味,還是太粗糙?
生物,養肥了未填海之前舊葡京對開淺灘的蠔田和 后海灣流浮山的蠔。
一直相信本地製造的蠔油品質最好,正如月
不過,頂天富士的突出,味道當然最重要,
像日本產品肯用心改良調校,本地品牌亦未必能更
餅和臘味「香港製造」最有安全保證,辣椒醬用余
但我覺得製作過程的精細,令品質穩定和外觀悅
上層樓,事關后海灣、深圳灣的水質未必像瀨戶內
均益才辣得真切,問題是如何知道哪個品牌最優
目,是令人對產品產生好感的關鍵元素。
海般乾淨!
質。經飲食界前輩指點,再經自己品嘗,情歸流浮
把頂天富士蠔油倒出來,不稠不稀,潤澤棕 63 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 77 2020 年 1 月 25 日 SING 2020年1月25日
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Tue Jan 28 2020 16:58:20 GMT-0800
頭炷香儀式
臨我家,多謝菩薩保 祐。」然
除到廟宇上頭炷香外,在家中亦可上頭炷 香及接財神。 一 如家有花園或天台的話,可在年初一 的吉時,在當年財神或貴神、喜神所到之方設 置香案或摺枱(按是年最想祈求的事情,求財 向財神方,求事業向貴神方,求添丁向喜神 方)。若家中有神枱者,香案可放在神枱前。 家中不設神枱者,香案可放在窗前。 二 香案上放香爐,最好用銅爐。無香爐 者,可用玻璃杯盛米以安插香支。用後之米可 食用,並用花瓶插上鮮花。 三 祭品要用全素,不能有腥膻或肉類。 最好是生果、鮮花、年糕、煎堆、素糖。 四 吉時到,家中各人各持九支幼香,由 長至幼逐一向當天上香,口稟:「信男 / 信女 XXX ( 自己姓名,若未婚者,則自稱花仔 / 花女 ) ,於XX年X月X日,拜請諸位大神、菩薩,請保 祐全年闔(音:合)家人口平安,離災離難, 身體健康,出入平安,事事如意……請眾仙來
後把香支插在香爐或玻璃杯 內。 五 家有神枱者,跟着依次祭 拜家中大神、地主、祖先、門口土 地。地主、土地,可由主理拜神者 (多為家中主婦、宅母)代拜。 六 拜神完畢,可將催旺財運的風
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水物品放在流年的財方。 七 家中有人從事文職工作或在學的 話,不妨嘗試跟隨傳統文昌之法,造紙筆 迎春,於以上吉時,面向貴神西北方,用毛 筆寫下列字句:「元旦初試筆萬事如意皆迪 吉」。跟着將毛筆,掛於將要來臨的庚子年 的文昌位:家居的西南位,希望助旺求學 或文職工作人士,事事順境,提高個人文書 表達能力。 需要在庚子年應付考試人士,可考慮 於上述吉時迎貴神後,擺放富貴竹四枝於 家居的西南方,盼使事業更上一層樓。
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鼠年的上佳開工 吉日,是年初四庚午 日,為迎灶君(新曆一 月二十八日,星期二)。此日可作祈福開市,尤 其有利飲食行業。 年初七日子最佳,亦可開市。人旺財旺,吉 時丁巳(上午九時至十一時),有「天乙」吉 星。戊午(上午十一時至下午一時)「金匱」更 錦上添花。 年初八開市平常,可用吉時補救,甲戌日可 用巳時(上午九時至十一時),因有「明堂」吉 星,利貴人助力、機會所得,乃恩賜之兆。是日 沖龍人,若決定要用此日又沖本命,宜由財務部 主管代行開市儀式。
黃大仙祠農曆新年活動 農曆新年除了在家上頭炷香,香港傳統也會去黃大 仙祠參拜,今年黃大仙祠就有多項迎接鼠年的活動。 一、「恭迎門神」︰送贈經 道長灑淨之「門神」畫像予 善信張貼在家門外,寓意送 舊迎新,亦有辟邪鎮宅、出 入平安之意。只限年三十晚 送出,由頭炷香時段十一時 起開始派發,數量有限,送 完即止。
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
86
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
二、「迷你揮春吊飾」︰共 有六個限定款式隨機送出, 每款帶有不同新春祝賀字 句,只限於年三十晚當晚派 發,讓善信上頭炷香後帶着 祝福回家。 三、「萬事如意接財神」︰ 本園道長將化身成財神爺, 在黃大仙祠內向善信派發 「大仙利是」,祝願善信新 年大吉大利,仙師庇佑保平 安。 四、「祈福彩帶」︰多款顏 色彩帶寄予不同吉祥意 義,如身體健康、財源廣 進、學業進步等等。善信 請領彩帶後,可在其寫上 自己或親友名字,再懸 掛在祠內的「有求必 應」祈福花牌上,誠心 祝禱新一年諸事如意。
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e
f
c.耳眉一般高 雙耳如果低於眉毛,生性較愚笨,馮盈盈的耳朵與眉峰 差不多同一高度,表示她生性聰明、學習能力強,容易
g h
一點即明,而且善解人意,容易討人歡心,有利揚名。
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現年二十六歲的馮
眼睛細長者,內心常有一些古靈精怪的念頭,所以間中 會給人驚喜。而有此類眼形者,亦容易吸引異性。
盈盈,與醫生男友突然
e.孩子眼
分手,讓她重回單身,
黑眼珠較大,形如腰果,乃俗稱的孩子眼,代表容易討 人喜愛、人緣好,這類女孩子個性純真,容易相信人,
再次「上架」。
但同時容易受騙。
麥玲玲師傅指
f.顴鼻相配
出,她的感情運仍在
馮盈盈的顴骨與鼻形頗匹配,婚後生活頗佳,伴侶的經 濟條件也不俗,而且她顴鼻相配,婚後對丈夫甚有助
反覆的階段,要到 三十一歲才漸穩定。
力。
g.嘴大兼牙齒整齊
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口大者適應力強,交際手腕也不錯,她的嘴形偏大,加 上牙齒亦大,代表有膽識、適應力強,特別適宜向外闖 及常接觸人群的工作。
h.下巴有力 下巴主晚年運勢,太尖削的話晚境較差,此外,下巴在 相學上又稱為「明堂」,亦有下一代的意思,下巴有肉 除可享晚福外,又象徵下一代乖巧孝順。她的下巴圓潤 有力,這個女孩子年輕時十分吃得苦,所 以晚年運佳,得享清福。
盈 盈 馮 貴人運佳 馮盈盈的命格火、土重,火、土
張穎 ,與 》中 火線。 師 決 的導 《解 劇集 是她分手 在 盈盈 據知 ▲馮 吻戲, 激 的 康 一九己亥豬年及二零
麥玲玲 算 一算
回復單身 馮盈盈早前宣布與拍拖四年的醫
重的人具個性,有自己的一套想法,
庚子鼠年,流年也是行大水運的年份,對
加上她的命格「印」星強,想法有時會較偏鋒,
她的運勢有利,事業運亦得以提升。另外,她的
不愛跟隨傳統。
大運正行木運,木是她的貴人運,這段運上具有
從玄學角度分析指,現年二十六歲的
貴人助力,自然相得益彰。
馮盈盈現階段感情運仍處於反覆階
她的命格屬火、火旺,缺金及水,性格爽 朗,惟較急進,加上命格有年月相沖之象,通常
至於姻緣運,姻緣運方面,桃花不算太多
個性會較執拗,而且喜歡提出相反意見。其命格
姿多采,命格夫星及夫妻宮平穩,不過現階段感
本身具表演天份,財運、名氣及貴人運俱不錯,
情運仍處於反覆階段,確切的感情運最快要至
長遠來說不難在娛樂圈中佔一席位。
三十一歲後才會告穩定。
80 2020 年 1 月 25 日
生男友分手,回復單身。麥玲玲師傅
段,確切的感情運最快要至三十一歲 後,才會告穩定。
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY 65
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Mon Jan 27 2020 11:42:03 GMT-0800
星座運程
本周人際關係良 好,而且因有貴人相 助,能夠及時化解一 場危機,轉危為安。
本周財運備受衝 擊,容易破財及被 騙,不宜進行投機炒 賣活動或賭博,否則 會得不償失。自己亦 要避免浪費金錢,否 則只會入不敷支。
本周事業及人際 關係均不太如意,做 事容易遇礙,宜放慢 腳步,暫緩計劃,否 則勉強而為,只為吃 力不討好。
本周容易因為伴 侶或感情問題而花費 大量金錢,令你支出 大增,甚至影響未來 一段日子的經濟狀 況。
本周健康運備受 考驗,容易受傷及發 生意外,切忌參加任 何危險活動,宜多加 關注人身安全,探病 問喪亦可免則免。
本周吉肖
本周運氣最旺,桃花處處, 異性緣重,感情上的選擇頗多, 單身者最宜在本周主動出擊,如 有對象也不妨進一步表白。拍拖 中的感情甜蜜,但也要慎防其他 誘惑出現,破壞原有感情,必須 有足夠定力。
本周凶肖
虎
本周容易撞傷擦損,小心被 牙齒問題而弄致精神不佳,另外 亦不宜接近動物,以免受傷。
本周心情不錯, 即使遇有麻煩事,亦 能逢凶化吉,並有貴 人提攜,可以順利解 決問題,不用過於擔 憂。
蛇
本周人際關係出 現倒退,工作上特別 容易與同事發生爭 執,最後影響你的人 緣,切忌衝動行事, 萬事應以和為貴。
十二星座 處女座Virgo
8/23—9/22
整體運勢
你總是有機會講 出自己內心關於婚戀 生活如何進行的困 惑。 幸運物
紫水晶
雙魚座Pisces
2/19—3/20
整體運勢
有舒緩神經與壓 力的機會,身邊有親 友會認真傾聽你的心 聲並給予你溫暖。 幸運物
66
黃水晶
天秤座Libra
9/23—10/23
整體運勢
你有善待自己的 一百種方式等著展 現,假期時光你會安 排得很妥當。 幸運物
碧璽
牡羊座Aries
3/21—4/19
整體運勢
忙與樂、閒與愁 的複雜心理與情緒會 很 多, 建 議 有 事 就 忙、沒事就歇。 幸運物
青金石
本周工作上大有 可為,同事間亦相處 愉快,是最佳時機表 現自己的實力,不要 再遲疑不決,應當機 立斷。
本周事業上有先 難後易之象,即使起 初事情發展得並不如 意,往往能化險為 夷,最後亦能順利解 決。
本周情侶或夫妻 間容易因為工作而四 出奔波,相處時間大 大減少,但小別勝新 婚,反而更令你思念 對方。
一周運勢 二○二○年一月二十五日至二○二○年一月三十一日
天蠍座Scorpio 射手座Sagittarius 魔羯座Capricorn 水瓶座Aquarius 10/24—11/22
整體運勢
出門易碰到不 順、破壞好心情的狀 況,可能因此跟關係 不錯的人鬧翻。 幸運物
幸運物
黑瑪瑙
紅紋石
雙子座Gemini
5/21—6/22
4/20—5/20
整體運勢
整體運勢
你與愛人的感情 進度會得到最大程度 的關注,不過要注意 回應。
宜多休息,除了 不能推卻的行程,其 他時間以少折騰自己 為標準。 幸運物
石榴石
12/22—1/19
整體運勢
你有多少努力, 這段時間就有多少回 報:工作或任務完成 好就會擁有好假期。
金牛座Taurus
幸運物
11/23—12/21
整體運勢
珍珠
建議提前進入 「充電」模式,未完 的事情重新規劃運作 起來。 幸運物
紅寶石
巨蟹座Cancer
6/23—7/22
整體運勢
雖然這段時間會 容易累,但是會有很 多好的體驗。 幸運物
2020年1月25日 SING TAO WEEKLY
1/20—2/18
整體運勢
琥珀
對人不可抱著一 廂情願的想法,或許 需要清理一下自己的 朋友圈了。 幸運物
獅子座Leo
7/23—8/22
整體運勢
有挺多適合展現 自我的場合,而且由 於你容易融入熱鬧的 社交生活。 幸運物
2020 年 1 月 25 日 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
90
1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Mon Oct 07 2019 12:12:58 GMT-0700
按 揭 錦囊
建築貸款知多少 常有客人想在買舊屋後,拆掉再重建一間全新大屋,而建成
在計劃自己建房和申請建築貸款前,最重要是要有充足流
後是用來自住或出售的情況。但是,有些客人不太清楚加國建築
動資金。除了首期以外,還要有一筆額外資金以供周轉。加拿大
貸款情況和要求。有見及此,本人再次和各位談談建築貸款方面
的建築貸款是逐步放款給客人,意思是客人先開始建屋進程,每
的資訊。
完成一定進度後,就放款一定金額的貸款。例如,拆屋、挖地,
在銀行角度來說,建築貸款風險比較高,因為客人有機會發
起地基等花費了$50,000,在經評估師查證後,貸款公司才會發
生超支、資金周轉不夠、和建商發生糾紛等令房子不能如期建完
放這$50,000的款項。換句話說,就是業主要先自己出這筆錢。
的情況。
但如果超支的話,超支額要業主自付,所以需要預留足夠流動資
客人要求建築貸款時,土地加建築費亦可安排在同一貸款
金。照以往經驗,經常會有客人控制不到建築成本而超支,並且
內。如果客人在這個房子已經有一個現成的第一貸款,需要多餘
手上流動資金不足而引至要停工,從而影響全盤計劃的情況。而
資金作為建築貸款,則可以安排一個第二建築貸款,並保留已有
在這種情況下,也有辦法解決,但客人需要付一個較高利息和短
的第一貸款。又或者,在建築期間發生超支而沒有足夠流動資金
期搭橋費用來度過難關,以容許工程繼續到某一個程度,從而等
作補救時,也可代客人安排一個短期的第三建築貸款。面對不同
待貸款机構的再次放款。 無論自住或出租,單戶房屋建築貸款一般可以有機會拿到約
情況,我們有不同處理安排方法,總有辦法幫到你。
75%的貸款,而利息各有不同,這會根據客人本身條件來審批。 如果有足夠本地收入,客人可以拿到低利息。如果報稅低,可能 要去找另類貸款机構,並付一個較高利息。 如果想買一塊很大的地來改規劃 (REZONE) ,以起TOWNHOUSE或多層住宅 的話,貸款比例更高。不過,這是屬於商業 貸款(COMMERCIAL MORTGAGE),其審批 和住宅單户房屋完全不同。 因為很多客人沒有在加拿大建房 的經驗,他們會選擇聘用一個項目經理 (PROJECT MANAGER),以幫監管整個建築 過程。而在銀行覺得因客人沒有在本地建屋 經驗,且可能導致不能完工時,亦會影響審 批。在這情況下,客人最好聘用一個有經驗 的項目經理和建築商,以增加銀行信心,讓 銀行覺得他們可以成功完成這個工程。如客 人在沒有經驗的情況下建房,借貸利息也可 能會較高。 另外,如果自己不是建築商,且建房 是用來出售的,需要提供新屋保證書(NEW HOME WARRANTY)。
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日 SING TAO Property Guide Weekly
2020年1月23日
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1422 期 ‧ 2020年 1月 30日
Mon Jan 27 2020 14:45:14 GMT-0800
教你看 風水
屋頂牆壁滲水漏水 破財病痛惡夢頑疾 便使到家中各人的運勢由強轉弱、由旺轉衰;做事多阻滯;容易不適,特 別是感冒、氣管病患,瘡毒癬疥等皮膚頑疾。 牆壁有了裂痕隙縫,導致外風從牆壁裂、門框或者窗框隙縫,滲滲地 吹入屋內,就會家中各人病痛頻頻,常常作惡夢、怪夢。 牆壁有了裂縫,更會做成蟑螂橫行。蟑螂是傳播腹瀉、痢疾、傷寒、 霍亂的高手,甚至引起食物中毒。蟑螂喜歡在夜間活動,白天就藏在牆壁 縫隙、傢具內、浴室、紙板、地下室、排水管等等無處不在,為患無窮。 當牆壁浮水印滿滿皆是,容易使到家人的面臉甚至身體出現一塊一塊 的癬疥。 如果牆壁的裂縫過大,難以根治的話,會形成家運有著嚴重的破壞。 錢財容易破損,錢財難以積聚。 牆壁表面歪歪斜斜曲曲,好像起起伏伏的波浪,使到家中各人的腰背 容易疼痛,甚至時常拗傷跌傷。 發現了牆壁有裂縫或批蕩脫落,多是由水氣做成。而這個情況可能是 由廁所牆滲水出來、或者從樓上和樓頂滲落天花、又或者是由外牆滲進窗 台等等。這情況必須要盡快根治,否則會逐漸地破壞家中各人的運勢,容 易導致人與人之間的是非磨擦日多,明爭暗鬥愈來愈厲害。 屋頂與牆壁的夾縫間潮濕剝落,形成家中各人的後頸時常痠痛,睡眠 不足,頸脖偏歪疼痛,弄得時常渾身不適。
時在歲晚,正是要好好處理窕居的時候。
家居風水與運勢 對於家居每一個角落,都要時時刻刻留意。一旦發現了問 題,應盡快修葺妥當,並防範未然,使到自己和家人的運勢避免 受到不必要的破敗,可以常常保持最佳的好運狀態。 屋頂的斜度、煙囪、水澗和牆的連接位置,是特別脆弱,例 如煙囪坐落在一個屋頂低窪處。如果有東西阻礙坡屋頂洩水,是 增加漏水的機會。天窗和屋頂窗,及其它管道、電線桅杆穿透屋 頂的部位,都是最容易造成滲水和漏水的麻煩。
牆壁受損易惹病 住宅裡面擺放著許多傢具,高高低低、大大小小的傢具遮擋 著大部分牆壁,因此,很多時候會將牆壁疏忽了,甚至忘記了牆 壁的存在。 牆壁是有分為外牆和內牆。外牆在於提高牆體的抵抗自然界 中各種因素如灰塵、雨雪、冰凍、日曬等侵襲破壞的能力,並與 牆體結構一起共同滿足保溫、隔熱、隔聲、防水、美化等功能要 求。所以外牆有著保護牆體和美化牆體的兩重功能。內牆是室內 兼顧裝飾室內空間、滿足使用要求和保護結構等多種功能。無論 是外牆和內牆,都要求完完美美,不可以有破裂和缺損的情況。 牆壁有了潮濕、剝落、發霉等情況,就會形成濕氣過 重,室內的旺氣漸洩,形成諸多穢氣聚集起來。
家居風水應防範未然 身處春季,是一年的開始,我們要生活得舒舒適適,身體 健健康康,運勢安安定定,錢財暢順,對於家居的風 水要時時刻刻審慎留意,防範未然,是極之重 要的。
在狂風、豪雨、暴雪之時, 最叫苦的是屋頂和牆壁。 文:李克勤 圖:Stephen 604-877-1328 e-mail:info@lihakkan.com
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