Calgary Cosmo Chinese Weekly 20200827

Aug 27, 2020

1452期 Tel:403-263-1668

A

Email:calsales@singtao.ca Website:www.singtao.ca

SING TAO COSMO CHINESE WEEKLY

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湖南小炒肉 烏頭炆牛尾

中東乾鮑 二十五頭 中東乾鮑 十八頭

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西南Kingsland特大55呎地皮 西北Sandstone Santana豪宅地段 東北Coventry Hills有大量裝修

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西南Lincoln Park五分鐘到MRU大學

西北Sage Hill新屋一樣

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$415,000

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2

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

1452期 Aug 27, 2020 獨家捕獲

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娛人碼頭

深知民間疾苦 65歲發哥狠批防疫政策

8-14

娛人碼頭

教仔有分歧 袁詠儀對張智霖父子黑面

20,24

粥粉麵飯

冬蔭功大蝦意粉

健康童年

思覺失調須及早防治

生活健康Notebook 腰背酸痛 暗藏疾病

42-43 36 40-41

專欄

岑信棠 李夏茵 黄劍峯

54

專欄

葉澍堃 梁家權

56

緣來有理

感情多波折 江美儀

58

地產王

李克勤

60

地產王

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8 逢星期四免費派發 營業電話：403-263-1668 傳真：403-233-8603 地址：930-55 Ave. NE. Calgary, Alberta T2E 6Y4 電郵：calprod@singtao.ca 網址：www.singtao.ca

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

雞肉味

蟹味

三小姐牌特級香米

惠豐牌即食粉絲

李錦記海鮮醬

海燕牌魚露

假日牌午餐肉

加州產羅馬蕃茄

墨西哥紅肉木瓜

亞省豆仔

亞省產台灣椰菜

加州甜蕃薯

中國冬瓜

BC長英青瓜

泰國金柚

墨西哥特大呂宋芒

澳洲茂谷柑

瑪士得牌魚露

李錦記牌熊貓鮮味蠔油

卡夫牌芝士醬

墨西哥甜白菜

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酸辣味

炸葱味

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牛尾

牛肉眼扒(原袋)

豬腿肉連皮

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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多款口味

雞嘜鹹酸菜

家樂牌酸子湯料

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好運脆皮燒春雞

好運紫薯奶酪麵包

幸福比內牌竹夾魚

幸福比內牌吞拿魚

海燕牌去頭鯰魚

海燕牌小泥鰍

幸福比內牌已調味去骨虱目魚

海燕牌連頭白蝦

多款口味

爽口牌魚丸

三魚牌梭子蟹切件

幸福牌去皮木薯

廚師牌新鮮潮州粿條

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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雞嘜香蕉葉

1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

Sorbetero雪糕

封面故事 ●撰文：娛樂組 ●採訪、攝影：攝影組 ●設計：美術組

疫情之下，人人自危，經濟與社 會氣氛都低迷，難免會產生負能量， 不過香港有出名親民貼地的發哥周潤 發就唔使怕。發哥同樣受疫情影響要 停工，但他仍風雨不改，每日出動去 行山跑山，65歲越跑越弗回晒春。 日前本刊記者獨家捕獲發哥， 為避人潮凌晨5 時許出門的他，擁 抱大自然非常之醒神，不過講到香 港政府的防疫政策，發哥就眉頭緊 皺， 對 於 早 前 的 全 日 禁 堂 食 措 施，他心痛一班勞動階層，狠批 措施不當： 「搞到喺街食飯好似乞 兒咁！」 更寄語香港人要鍛鍊好身 體撐下去，香港是福地，疫情總 會過去的。深知民間疾苦，無時 無刻發放正能量的發哥，不愧為 我們心中的民間特首。

人潮 5 點晨跑避 這 日 凌 晨 時許天都未光， 發哥由九龍塘 ▲ 寓所出車，前往太子接了一名女友人。 5

▲

去到西貢北 潭涌郊野公園停 車場，發哥泊好車 去完洗手間，準 備好輕裝去跑 山。 ▲

▲ 發哥活力十 足，鬼馬地示範 留 家 抗 疫 時 要 keep住慢跑同做 拉筋運動。

TAO WEEKLY 6 2020 2020年8月22日 SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 8 月 22 日 SING 10

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

▲

個多小時後， 發哥與女友人終於跑完山歸來， 雖然 ▼ 戴住口罩，但發哥完全冇喘氣。

泊 低 架 車 ， 發哥與女友人轉 乘新界的士前往位 於西貢萬宜水庫的 東壩，車程約25 分鐘。

▲

▲ 親 和力十足的發哥，連外籍媽咪 同小孩見到佢都要集郵，發哥仲 同佢哋傾咗一輪先自拍。

跑完山的發哥見到本刊記者友善打招呼， 之後 ▲ 更在涼亭內為同行跑友鬆筋， 見他似模似樣好 專業， 睇嚟發哥唔止想轉行做行山教練， 仲可 以做埋鬆筋教練。

集郵 外籍小孩也

幫跑友鬆筋

真實對白

喺街食飯乞兒咁！

近年掀起一個捕獲發哥周潤發熱潮，凡在行山期間或幫襯食店撞 到發哥，都必定上前由發哥自拍影合照，大家都把照片放上社交網晒 命，遇到發哥如同執到金，不過近半年因新冠肺炎肆虐，香港人要減 少社交活動，在限聚令及禁堂食等措施下，運動及出外食飯都受到影 響，見到發哥的機會自然大大減少。不過發哥多年的行山習慣唔係話停 就可以停，疫情下發哥山照行，不過周圍食好西就免喇！

跑山十公里 政府話市民的生活要有社交距離，發哥都好聽話，日前凌晨5點幾就 出門口，天未光條街都未有人，他揸車由九龍塘去太子接一名女友人， 到達北潭涌郊野公園後泊好車，再轉新界的士去東壩，已65歲的發哥花了 約一個多小時，由東壩跑回北潭涌，全程十公里，見他戴住口罩依然面不 改容，並協助女友人跑後鬆筋。這日發哥心情甚佳，笑笑口對本刊記者 ▲ 對於香港人 受疫情影響搞到 民不聊生，發哥 雖高度關注，但 愛莫能助。

說：「我日日都做運動，朝朝都去，不過跑完就返屋企唔再出街，間中跑完 都會買啲嘢返屋企食，盡量少出去囉！依家疫情咁，盡量戴口罩呀！勤洗 手同注意衞生，返到屋企所有消毒程序都要做足晒。呢個疾病主要襲擊我 哋心肺，最緊要係做多啲帶氧活動，喺屋企都要慢慢跑吓，我日日都要 跑，比之前再fit啲係要嘅，到其時冇好嘅身體點去拍戲呀？不過唔好畀自己 太大壓力，我喺東壩出嚟都係行吓跑吓，好好享受做運動。」發哥表示一星 期跑足七日，每晚9點就上床休息，生活非常有規律。

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

7 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 11 2020 年 8 月 22 日 SING 2020年8月22日

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Mon Mar 12 2018 12:56:04 GMT-0700

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封面故事

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日前發哥出巡 九龍城，去古法蛋 糕店掃走兩盒蛋糕， 這日他一身行山黑衣裝 束，但腳踏人字拖戴 上黑超，踢拖一樣 型過人。

發哥買完蛋糕即上車，並把其中一盒蛋糕送到附近一個街 ▲ 坊婆婆手上，疫中送暖。

踢拖買蛋糕

▲

後發哥再到五金舖買水喉，同 之 師傅傾完一大輪，睇嚟發哥返屋 企又自己落手落腳做埋水工。

發哥疫下只能堅持跑山，至於出街食飯同買餸都受到影響，他

發哥雖然已是荷李活巨星級，但他心繫香港，對於香港遇

說：「食肆得兩個人可以一齊坐都唔係多啦，好多嘢都避無可避，咁你

到史無前例的經濟及生活困境，他表現得極之心痛：「唔好講我

困喺屋企都會抑鬱㗎啦！盡量去啲人少嘅地方囉！去郊野地方囉！咁

哋呢行受到咩影響，最前線做餐飲業嗰啲已經死晒，全香港都

張建宗都叫我哋食嘢要去郊野公園食㗎嘛！我買個飯盒跑完喺郊野公

死晒，仲慘過大蕭條，80年代經濟起飛儲埋儲埋嗰啲都一鑊清

園食埋先走囉！」

晒袋。我哋一定要打贏佢，唔怕！香港係福地嚟嘅！一定會過 到個疫情，大家畀啲心機，畀啲忍耐。樂觀啲，咬實牙關，見

期待疫苗救港

步行步啦！怨天怨人都冇用，人係要靠自己，總之盡量做好自

看來發哥對政府的防疫措施甚有意見，對於早前曾實施全日禁堂

己，一定要做多啲運動，要有強健身體頂住呀！最緊要個個都

食，他反應更大：「梗係慘啦！你睇嗰兩日所有勞動階層喺街度好似乞 兒咁，政府話唔好意思，但諗時 情始終會過，大家都係要見步行 步，小心為上，有傳等到11月就 有疫苗嘛！我好期待呀！頂埋呢 個幾月啦！(點睇醫療床位唔夠， 之前發生掉亂測試樣本？)掉亂都 係一單啫！班醫護都好辛苦啦大 佬，醫療中心崩潰咁滯，日日百 幾宗呀！」

母憂 今年 2 月丁

發哥與發嫂疫情期間都甚少出街食飯，發哥話 ▲ 冇叫發嫂特別煮抗疫食療，但每日都做運動鍛 鍊身體。

有冇諗過市民？過咗就算喇！疫

TAO WEEKLY 8 2020 2020年8月22日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 8 月 22 日 SING 12

▲ 出名重孝心的發哥，去年12月冬至拎住個卡通環保袋現身養和 醫院，原來他每日都去醫院探母，期望母親聖誕後可出院。今 年2月，發哥母親在家安詳離世，受疫情影響發哥與摯親低調送 別母親。

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去年底母親入院後，發哥便開始停工陪母，丁母憂後受疫 情影響，發哥話所有工作都叫停，這段時間好讓他享受做運動。

▲

▲ 電影 《驕陽歲月》是發哥去年拍攝的一部電影，拍攝時更在 片場發生意外，被黃德斌誤傷左額側，即時血流披面，不 過發哥並冇叫停，繼續假戲真做，堅持拍完整場戲，係就 係專業，不過在場的發嫂就肉都痛。

▲ 去年9月罕有出山為樓盤拍廣告，更出動私人珍藏古董相機親自操刀拍攝最後一個鏡頭，為廣告 加添驚喜彩蛋。

身體健康。」雖然對防疫政策有微言，但發哥未有提出任何建

醫院，探望因病入院的母親，當時他笑對記者說母親不用戒口，因為

議，他說：「呢啲政策嘅嘢等政府自己諗喇！我哋只係一般蟻

所有食物都要打爛，用條喉直入，凡事樂觀積極面對的他又透露自己

民，做到啲咩啫？我都係聽指令咋嘛！佢叫我做咩我咪做咩

的未來動向說：「依家我嘅工作都開始式微，日常都係跟啲藝人朋友

囉！」發哥不慍不火的回應卻是言之有物。

去行山，最近我條係阿鮑（鮑起靜）！我想轉行做運動員，打算考個 教練牌做行山教練。」

樂觀面對所有事

身家超過十億的發哥，一直與民同行，他完全感受到市民因疫

發哥為人縱使超級樂觀，但2020年對他來說絕對是悲痛的

情帶來的影響與困苦，可惜愛莫能助，只能發放大量的正能量去勉勵

一年，除了因疫情令生活及工作受影響，今年2月發哥98歲的母

大家，如發哥所講，大家都要鍛鍊好身體，香港人自求多福，頂住

親亦因病離世，並低調舉行喪禮。還記得去年12月發哥現身養和

呀！

唔知幾時開始，發哥變成了行山吉祥物，凡在山上遇到發哥影埋合照，就係幸運的兆頭。發哥 keep 住行山身壯力健，又樂意去分享自己的健康心得，唔少藝人都愛跟隨發哥去行山，漸漸成為一種風氣。

廖啟智 方平

黃德斌 方中信

JW （王灝兒） 與男友葉韋彤 湯怡

劉嘉玲

張艾嘉 米雪 周家怡

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SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

2020年8月22日 SING TAO WEEKLY

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娛人碼頭

歧 分 教仔有

一家人吃完飯 後，靚靚嬲爆 爆，一支箭行前 頭，似又為教仔問 題，跟老公現分 歧，而鬧出不愉 快。

▲Chilam與魔童兩仔爺，搭 着膊頭糖黐豆密密斟，令身 旁的靚靚仿似「路人甲」。 ▲

現年十三歲的魔童，手拿 電話正在充電，估計他常玩 電話，玩到機不離手。

袁詠儀對

張智霖父子

張智霖與袁詠儀結婚十九年，育有十三歲的獨

生子張慕童，一家三口感情要好，還不時在社交平 台上載幸福家庭照。不過，夫妻在管教兒子方面， 卻一直存在分歧，張智霖是慈父，放任兒子自由自 在；而袁詠儀則是嚴母，管束兒子規行矩步。 早前，本刊就發現，他們仨現身中環，享受家 庭樂，齊齊前往商場一間食肆歎下午茶。原本一家 人歡天喜地，張智霖更搭着兒子膊頭好好傾，笑笑 口上樓；但離開時，袁詠儀忽然「嬲爆爆」，全程 ▲Chilam一家堪稱娛樂圈的模範家庭，不時 會在社交網晒溫馨全家福。

▲重視家庭生活的C h i l a m與靚 靚，不時帶同兒子魔童，一起周 遊列國。

TAO WEEKLY 22 2020年8月22日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 8 月 22 日 SING 22 2020

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對兩仔爺黑面，兼自己一支箭上車。相信，夫妻又 因教仔問題不咬弦，結果「面阻阻」不歡而散。

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兩仔爺均穿着T恤、牛仔褲，打扮隨便；而Chilam飯 後更手持吃剩的打包食物，不做「大嘥鬼」，跟使用 天價Hermes名牌背包的靚靚，很大對比。 ▲

▲出名是Hermès粉絲 的靚靚，當日孭上身 的 H e r mès 鱷 魚 皮 背 包，是限量限購款， 炒價動輒數十萬，有 錢都未必買得到。 ▲一臉無助的魔童，看來剛剛受完媽媽的責備，而跟 兒子同一陣綫的Chilam則一臉無癮，被老婆全程黑面 對待。

被父子冷待

教仔有矛盾

近日，新冠肺炎疫情嚴峻，但並無阻張智霖（Chilam）、

靚靚直言，Chilam教仔採用「放養式」，讓兒子自由自

袁詠儀（靚靚），與十三歲兒子張慕童（魔童）爭取時間家庭

在，但她則認為中國人始終要有中國人的基本禮節，所以二人

樂。日前下午約三時，一家三口現身中環置地廣場。他們均戴

在育兒上常有矛盾。不過，民主爸爸Chilam跟魔童的關係，好

上口罩，穿着T恤、牛仔褲，打扮隨便；不過，靚靚則外加一件

到猶如朋友。Chilam曾自豪地表示，無論生理上或情竇初開，

牛仔背心，單肩孭一個黑色Hermès背囊。眾所周知，她是該品

兒子都會與他分享秘密，相信很多事情男孩與男人會更易開

牌的超級粉絲，幾乎任何場合都有一個Hermès手袋；而家中的

口；而他自己自問是一個保守秘密的人，故深得魔童的信任。

珍藏更多到難以统計。當日，她所孭的這一款Hermès鱷魚皮背

看來媽媽嚴格，爸爸縱容，夫妻教仔方法真是各走兩極，難怪

包，除價值不菲之外，更是限量限購款，有錢都未必一定買

常為此而吵架喇！

到，靚靚孭得上身，完全是身份的象徵。 一家三口走到大堂等

，期間，Chilam搭着魔童的膊頭，

兩仔爺有講有笑好似糖黐豆。縱使旁邊的靚靚被父子冷待，恍 如路人甲，然而她似乎不太介意，還笑咪咪跟在後面，一家人 搭

到樓上一間西餐廳溫馨開餐。不過，一頓下午茶約一個多

小時後，三人落樓，氣氛卻跟之前截然不同。靚靚拋離Chilam 兩仔爺幾個身位，一個人嬲爆爆飈出

，跟着一支箭走出商場

大門，徑自坐上由司機接載的黑色七人車。可憐Chilam兩父 子，從後快步追趕上車，但表情一臉無癮，疑似剛因為教子問

▲早前，張氏一 家三口到海邊郊 外地方散步，不 過，兩仔爺依舊 「孖公仔」行 頭，撇下靚靚在 後面偷拍。

題，Chilam又再激親老婆。 事實上，靚靚是圈中出名的「虎媽」，教育兒子時，跟老 公常有矛盾。譬如她曾透露，由於魔童就讀國際學校，中文本 身不太好，故她想兒子多講中文才有進步，奈何Chilam竟在直

兩仔爺感情好 到似朋友，並且 無所不談，而長 高到跟爸爸只差 半個頭的魔童， 身材高高瘦瘦、 手長腳長，亦似 足Chilam。

▲

播中叫魔童主力講英文，她當場黑面。事後，靚靚表示想「一 嘢劈過去」，因她認為老公應該與自己站在同一陣綫。此外， 她對老公太遷就兒子亦有微言，好似年前Chilam陪魔童到公園 練習滑板，她就埋怨老公沒給愛兒帶備頭盔、護膝等保護裝 備。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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23 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 23 2020 年 8 月 22 日 SING 2020年8月22日

China Palace Restaurant 臨時營業時間： 星期日至四 早上11時-晚上9時 (逢星期二休息) 星期五及六 早上11時-晚上10時

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本餐館經已重新開業，提供外賣服務。 為更好保障顧客及員工健康及安全，需要觀察實際狀況， 再決定恢復堂食服務日期。不便之處，敬請原諒！

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油豬手95 醬 海 上 $13.

鴨 黃皮籽5碌 隻) 9 (足半

$15.

鍋 雞 地 走 米 95 粟 .

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精裝六人宴 海皇翅席 黃金百花球 (6隻) 花膠海皇翅 翡翠花枝玉帶子 喜粵清香雞或當紅炸子雞 鮑魚菇扒豆苗 薑蔥龍蝦炒年糕 清蒸游水𩶘𩶘魚 瑤柱蟹籽蛋白炒飯 精美滋潤糖水

$198

京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 黃金百花球 (10隻) 翡翠北極貝炒帶子 紅燒海皇燴生翅 薑蔥焗雙龍蝦 (脆麵底) 魚露蒜香雞 或順德蔥油淋雞 清蒸游水大魚立魚 蠔皇北菇扒豆苗 香茜臘味糯米飯 長壽伊麵 精美糖水

$318

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

海鮮翅席

超值鮑翅團年飯

京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 碧綠油泡蝦丸 XO醬爆海參 銀湖蟹肉翅 薑蔥雙龍燴年糕 廣州太爺雞 (1天前訂) 或喜粵清香雞 瑤柱冬菇扒豆苗 清蒸游水大魚立魚 臘味鴛鴦糯米飯 乾燒伊麵 精美糖水

京都醬燒鴨一隻 或 喜粵大拼盤 黃金百花蟹鉗 (10隻 ) 碧綠頭抽帶子皇 紅燒蟹肉雞絲翅 蠔皇原隻乾鮑魚 (10隻 ) 南乳吊燒走地雞 奶油雙龍蝦 清蒸游水魚 大豪客炒飯 韭皇金菇伊麵

$338

25

1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

( 一天前預訂 ) $398

Unit 335 328 Centre Street S.E., Calgary, Alberta T2G 4X6 www.regencypalacerestaurant.com Email:reservation@regencypalacerestaurant.com 臨時營業時間: 星期一至五 11:00 am – 9:00 pm 六、日及假期 10:00 am – 9:30 pm

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， 午5時後 每天下 Lot 330停車場 park 只限Im 堂食散座。 詢。 店內查 詳情與

夏日驚喜（全日供應） 生猛游水雙箝大蟹 約2磅

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(1.25-1.4 lbs)

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自選食法

麵底 加 $3.00 伊麵底 加 $5.00

介 推 別

特

或 配

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單次消費點心或堂食散座 ( 火鍋除外 ), 滿 30 元即可用以上特 價優惠享用龍蝦或大蟹 1 隻 , 60 元可享用 2 隻 , 如此類推。

雪菜或炸菜 鴨絲燜米

雪菜或炸菜 鴨絲湯米

$11.99

$9.99

紅燒枝竹豆腐龍躉煲 XO 醬茄子黑魚煲 貴妃雞或蒜香雞 ( 半隻 )

$34.99

不能與其他優惠同時享用

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外賣優惠 現金結帳 85 折 信用咭結帳 9 折 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

602D 16 Ave NW, Calgary 403-457-0880│www.akiramenyyc.com 營業時間：星期一、三至日 11am-2pm 5 pm-9pm 星期二休息

AKI Ramen and Sushi

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拉麵

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Chilli Goma Ramen

Miso Ramen

嚴選優質食材，特色壽司卷、刺身 California Roll, Black Dragon Roll, Salmon Roll & Avocado Roll

Salmon Mango Roll

Edwin Roll

Salmon Sashimi

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

Oyster

Sushi+Nigiri Combo

美食Guide

冬蔭功大蝦意粉

Prawn Spaghetti with Thai Tom Yam Sauce 入夏後天氣炎熱，沒有胃口，最想吃些粥 麵或炒飯，容易入口，又能提升食欲。時 至今天，粥粉麵飯範圍非常廣泛，已加入 不少創新元素以及地方風味。由Cooking Fever創辦人Celia Chan（陳詠雯），教大 家以簡單技巧，炮製各款粥粉麵飯。

簡介

天氣漸熱，將酸辣的冬蔭功湯變成意 粉醬汁，配上虎蝦，惹味又醒胃。

分量

分量：2人份 需時：15分鐘

虎蝦 冬蔭功醬 乾蔥 車厘茄（切半） 扁意粉 椰奶 魚露 白酒 油 鹽 糖 指天椒（切粒） 檸檬葉（切碎） 青檸汁 意粉水

42

2020年8月22日 SING TAO WEEKLY

材料

Ingredients

Tiger prawns Thai tom yam paste Shallots Cherry tomatoes（halved） Linguine Coconut milk Fish sauce White wine Oil Salt Sugar Bird's eye chili（diced） Kaffir lime leaves（chopped） Lime juice Pasta water

4隻 2湯匙 3粒 6粒 80克 100毫升 1茶匙 2湯匙 適量 1茶匙 1茶匙 1條 2片 1/2個 1/3碗

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

4 pcs 2 tbsp 3 pcs 6 pcs 80g 100ml 1 tsp 2 tbsp some 1 tsp 1 tsp 1 pc 2 pcs 1/2 pc 1/3 bowl

粥 粉 麵 飯

製作方法 Step 1

Step 2

Step 3

●

鍋內煮滾水，放入扁意粉、 少許油和鹽煮7分鐘，取出意 粉，保留意粉水。 Bring the water to a boil in a pot.

Add the linguine, some oil, salt and cook for 7 minutes. Remove the linguine and keep the pasta water.

●

虎蝦洗淨，剪去觸鬚和腳。 Rinse the tiger prawns, then remove the tentacles and legs.

乾蔥切碎，檸檬葉去梗及切 絲。 Chop the shallot. Tear the stem from the kaffir lime leaves and shred.

Step 4

Step 5

Step 6

鑊內燒熱少許油，加入乾蔥略 炒。 Heat some oil in a pan. Add the shallot, stir-fry until fragrant.

●

下虎蝦及白酒，煎至熟透。 Add the tiger prawns and white wine, then fry until cooked.

加入冬蔭功醬、意粉水拌勻， 下車厘茄、椰奶、糖及指天椒。 Add the tom yam paste and pasta water, mix well, then add the cherry tomatoes, coconut milk,

●

●

●

sugar and bird's eye chili.

Step 7

Step 8

以大火煮滾後，加入扁意粉、 檸檬葉和魚露，煮1至2分鐘至 收汁。 Bring to a boil over high heat. Add the linguine, kaffir lime leaves and fish sauce, cook for 1-2 minutes until the sauce is thickened.

●

●

小貼士

上碟，灑上青檸汁，即成。 Dish up. Sprinkle with lime juice.

Serve.

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29

為免意粉煮得過腍，烹煮時 間可按包裝指示減少2分鐘。 To avoid soft and mushy linguine, boiling linguine just 2 minutes less than the cooking time as stated on the package.

1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

2020年8月22日 SING TAO WEEKLY 43

PARKING

UNIKO CENTER

403-457-6622

大量免費停車位

2-222 16 Ave NE T2E 1J8 Uniko Center 高邦中心 , Peter's Drive In 對面

營業時間 : 星期一 5 pm-10 pm 電郵 : marcoskitchen88@gmail.com 星期二至日 11 am-2 pm, 5 pm-10pm

外賣正價滿 $100 送 白汁龍蝦麵底 或 BC 大肉蟹麵底 或 紅燒乳鴿皇

外賣正價滿 $50 送 招牌湛江雞 或 甜醋醬燒骨 或 醬皇紅燒銀雪魚

誠 記 精 選 孖 寶

X O 美極年糕蟹 醬皇上海年糕蟹 荷香籠仔珍珠蟹 上湯肉蟹燴生麵 日式春卷沙律蝦 美極乾燒老虎蝦 鐵板海皇脆豆腐 私房鹵水三小碟 金沙香芋炸生蠔 蒜蓉帶子蒸豆腐 豉汁百花釀涼瓜

+ + + + + + + + + + +

鮑汁花膠菜心遠 甜醋鮮筍排骨煲 鐵板雜菌黑豚肉 醬皇涼瓜排骨煲 美極牛柳鮮帶子 鮑汁雜菌扒豆苗 陳皮蜜汁牛仔骨 肉鬆茄子粉絲煲 原隻菠蘿咕嚕肉 客家梅菜扣肉煲 招牌湛江走地雞

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

$59 $55 $57 $52 $43 $39 $39 $39 $38 $38 $35

地庫車位入口

地庫車位入口

PARKING

地址 : 25 Crowfoot Rise NW, Calgary T3G 4P5 Tel : 587-538-9888 營業時間 : 10:30am – 2:30pm 5pm – 10pm 七天營業

麵 粉 粥 心 點 市 午 88 每款$6. 價 特

北京片皮鴨 1 食

懷舊麻花

$28.95 午市點心粉麵

鮑汁鳳爪 水晶帶子餃

晚市超值套餐 多款任君選擇

堂食外賣 無任歡迎

快樂孖寶

特別推介

精美四人套餐

滋味三式拼盤或北京鴨

隻

4

帶子蝦球蘆筍 XO

蠔皇八頭鮑

蟹肉竹笙花膠翅

脆炸龍崗雞

上湯龍蝦脆麵

特價 $168

白飯

精美甜品

秘 制 可 樂 鵝 $13.95 貴 妃 走 地 雞 $13.95 三 蔥 豬 頸 肉 $13.95 紅 燒 乳 鴿 $26.95 / 隻 香 辣 蕃 茄 魚 $13.95

日式海蜇拼八爪魚 雀巢鴛鴦牛柳粒

$38

北京片皮鴨二食 雀巢蜜果龍鳳球

$58

秦皇咖喱蟹 瑤柱金菇腐皮苗王

$55

碳燒豬頸肉 XO 帶子蝦球蘆 筍

$35

枝竹蘿蔔羊腩煲 脆皮炸走地雞

$35

翅唇一品鍋 貴妃龍崗雞

XO 年糕龍蝦 橙花汁京都骨

美極雜菌乾燒蝦 鐵板黑椒牛仔骨

$35 $55

芹菜香辣蜆煲 台式玉子豆腐

$35 31

$35

紅燒蘿蔔牛腩煲 金瑤辣味炒大蝦

晚市送靚燉湯及糖水 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

滋味軒沙鯭魚 招牌小炒皇

1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

$35 $35

原條燒釀茄子 金沙紅薯蝦球

$33

廿一世紀百福地產

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THE KING OF RESTAURANT 1 #

餐館 皇帝

www.KingofRestaurants.com

廿一世紀百福 地產有限公司

Each office is independently owned & operated.

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專業服務 信心保證

1a

9a

優質餐館

位於卡城最佳地段人口稠密區大型餐館，裝修高 貴大方，發展潛力無窮，約180多座位。生意好、穩 定，報$3,900,000，停車位足，工具多保養好，有合 適興趣者，請會面提供資料。叫價 $950,000

1b

西北越南餐館

中央街北人流密集區中心越南餐館，約88 座位，發展潛力高，生意好，每日生意約 $1,100 元，停車位足，工具齊，保養好。叫 價 $49,900

2a

西北唐餐館

SOLD

位於西北繁榮人口稠密區，約40座位，生意 好，穩定，裝修大方，每月生意約7萬，工 具如新，保養好，車位足，東主另有發展， 急讓，叫$169,900

2b

Food Court 唐餐

位於東北商場內唐餐快餐店，發展潛力 高，近中學，生意好，穩定，租平，每日生 意700多元，工具齊，保養好。東主另有發 展，割愛出讓。開價 $39,900

3a

東南區唐餐館

地點佳, 位於Internation Ave 在17 Ave SE, 工具 齊保養好, 前後有大量停車位.叫價$199,900

3b

市中心肉鋪

SOLD

位於唐人街繁華市地段中心地帶。面積約560 0 呎，門市部每日生意約5千元，不包批發生意。工具 多，工具價值約35萬元，保養好。叫價$280,000

4a

餐館連物業

離卡城1個種車程小鎮，人口約2000，地點 佳，面積約4000呎，約60多座位。工具多， 保養好。叫價 $189,000

4b

唐餐快餐店

位於世界旅遊勝地Food Court唐餐快餐店，全新 裝修，生意好，穩定，每月生意約5萬5千元，工 具齊，東主另有發展，割愛出讓。叫價$439,000

5

加工批發店

Catering Business 位於繁榮工廠區加工 批發店，發展潛力高 ，生意好，有固 定客源。年報$480,000，容易操作，平 租，工具多。叫價$209,000

6

越南餐館

手提：403-978-9832 傳真：403-366-6650 ngadam@shaw.ca

www.KingofRestaurants.com

www.joannadam.com

www.Ngadam.com

19

中心越南餐館

小鎮酒吧餐房

SOLD

離卡城1個鐘頭車程，繁榮地段，裝修一 流，96座位、patio30座位。發展潛力高， sale as rare as its condition。叫價 $149,900

10

11

加工批發

位於東南工廠區，食物加工批發店，25座位，發展 潛力高，顧客廣及穩定，生意好，每日生意＄850。 工具齊，東主另有發展，割愛出讓。叫價$65,000

12a

小鎮餐館出讓

位於小鎮Trochu，離卡城約個半鐘。西唐餐館 連酒牌，98座位，每日生意約800多元。後面3 房1廳，可居住。工具多保養好。叫價$79,000

12b

SOLD

NW日本餐館

位於中央街繁榮地段日本餐館，裝修中上大方，發 展潛力高。50座位，生意好，每日生意 $1,200，工具 齊，保養好。叫價$69,900

13

14

SOLD

西北連鎖店

位於繁榮Mall內，韓國快餐連鎖店，裝修開 放式及大方，連鎖費用低，生意穩定，每日 生意約一千元，工具齊。叫價$75,000

15b

西南唐餐館

18

21

22a

22b

Airdrie中式及泰餐

Airdrie甲舖

C/S

東北肉鋪

SOLD

位於NE 近marlborough肉鋪，發展潛力佳， 生意好、穩定，每年生意約100萬，東主經營 多年，另有發展，割愛出讓。叫價$110,000

23

東南越南餐館

SOLD

位於最佳中上人口集密區，約96座位，裝修 高貴豪華，停車位足。生意每年上升，2017 年報超過$1,588,000，淨利潤30多萬，工具 齊如新，保養好。 叫價$699,900

24a

珍珠奶茶小食店

SOLD

位於市中心珍珠奶茶及小食店，約4年新， 裝修大方，生意好，每年生意約53萬，有數 睇，工具齊，叫價 $275,000

24b

SE唐餐館

位於東南商業旺區唐餐館，約60座位，裝修清雅 大方，生意好，每日生意約$2,150，有數睇，停車 位足，工具多而新，東主另有發展。叫價$178,000

24c

SE

C/S

位於東南車水馬龍繁榮地段連鎖炸雞外賣 店，生意好，每月生意$3,700多元，易操作，工 具齊。叫價$280,000

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東南唐餐館

位於繁榮地區，Mcleod Trail South 唐餐館， 老字號，約50座位，生意每日約$1,200，租 平，工具齊，東主經營12年， 割愛出讓。 叫價$188,000

26

Macleod Trail S

位於Macleod Trail 繁忙地段唐餐館，約80多 座位，裝修大方得體。發展潛力高，年報75 萬，有數睇，停車位足，工具多、保養好。 叫價$288,000

NE 雲石廠

位於東北最佳地段Granite Shop，面積寬敞，約 8,000呎，工具多、保養好。生意穩定，發展潛力 佳，年報$130萬。生意叫價 $269,000

埠仔餐館

位於地點佳、人流廣甲舖，裝修舒適，生意好、 穩定。每月生意約6萬元，職員有6人，工具齊， 車位足。叫價$99,900

美容服務中心

位於中央街北最佳地段，多種美容服務中心， 生意好，顧客廣、穩定，發展潛力高。中心內 有8間房，提供多種美容服務，東主經營超過 20年，準備退休。叫價$169,900

SOLD

離卡城約35分鐘車程埠仔，1號公路東邊，約120多 座位。裝修清雅大方，有自助餐，生意好、穩定，年 報51萬，有數睇，工具齊、保養好。叫價$199,000

中央街北餐館

位於最佳地點中央街北唐餐館，發展潛力 高，60座位，生意好、穩定，每月生意約 $55,000 ，停車位足，工具齊，保養好。叫 價 $159,000

餐館連物業

位於Edmonton Trail優勝地段，物業面積 2300呎，餐房約40多座位，物業保養好，發 展潛質高，機會難得，業主退休，割愛出 讓。叫價$649,900

餐館連物業

小鎮Milk River，近美國邊界唐餐連物業，約64座 位，工具齊，保養好，每日生意約$700多元。可以居 住，樓上有3間睡房，東主另有發展。叫價 $119,900

15a

20

東北唐餐館

位於Edmonton Trail 小型唐餐館，約33座位， 有酒牌，停車位足。生意好、穩定，每日生意約 600元。工具齊，保養好。叫價129,900

唐餐快餐店

世界旅遊勝地Banff Food Court快餐店，發展 潛力高、穩定，年報57萬，有數睇，工具齊 而新，保養好。叫價$199,000

連鎖甲舖

位於Deerfoot北車水馬龍大超市內甲舖， 裝修高尚，發展潛力高，年報20萬，有數 睇。叫價$65,000

17

位於西南小型唐餐館，地點佳，35座位， 生意好穩定，每日生意$750，工具齊，叫價 $99,900

手提：587-888-1908 (英文) 傳真：403-776-9126 joannadam8@gmail.com

27

東南小型餐館

C/S

位於9Ave SE繁忙地段小型快餐店,42座位,發 展潛力高,生意每日約 $500多元,停車位足,東 主經營超過20年,割愛出讓。叫價$99,000。

離卡城15分鐘車程中餐及泰餐餐館，裝修豪 華，約55座位。持酒牌，生意每日約 1300 元，容易操作，工具如新。叫價$179,900

28

新區越南餐館

位於西北人口稠密區，3年新越南餐館，裝修高 尚大方，用料上乘，發展潛力高，33座位，每 日生意約$900多元，工具多而新。叫價$189,900

29

埠仔餐館連物業

離卡城1.5小時車程小鎮，約40多座位，物 業保養好，競爭少，有土庫，生意年報約 $228,900，工具齊，賣家經營超過20年退 休，叫價$169,900

30a

Jugo Juice

Chestermere Lake Jugo Juice連鎖店，裝修好地點 佳，生意穩定，年報22萬，有數睇，工具易新， 東主另有發展，割愛出讓。叫價$69,900

30b

西北唐餐館

位於繁榮地近SAIT唐餐館，約100座位，裝修 大方得體。生意好、穩定，年報約68萬，有數 睇，工具多、保養好，車位足。東主經營超過 20年，先半退休狀態，割愛出讓。叫價$198,000

31

Airdrie 越南餐館

位於Airdrie地點佳越南餐館，約70座位，裝修 清雅大方。生意好、穩定，每日生意$1,100，停 車位足，工具齊，保養好。叫價 $149,900

32

SW台灣小食店

SOLD 西北區唐餐館 SOLD

位於Macleod Tr. 最佳地段台灣小食，有珍珠奶茶， 發展潛力高，約48座位，裝修大體，環境舒適，停車 位足。生意好、穩定，每日生意約$800多元，工具多、 保養好。叫價 $49,900

33a

位於西北最佳地段唐餐館，華人聚居熱點， 人流廣住宅區，開業3年，堂食及外賣多， 約40座位，生意穩定，停車位足，工具多， 東主急讓，叫價$178,000

33b

東南Pizza店

位於17Ave SE最佳地段Pizza 店，發展潛力 高，每日生意約300多元，工具齊、保養 好。叫價 $49,900

34

NW指甲舖

位於西北地點佳 Nail Shop，近大型華人超市，生 意好、穩定，每日生意超過$750元，停車位足，東 主經營超過13年。叫價$149,900

35

Coop Sushi 店

位於西北區Coop超市日本快餐小食店，無需 交租，收入百分之三十，高級連鎖店，全部工 具屬於連鎖店擁有。叫價$49,900

36

東北唐餐外賣店

SOLD

位於東北人口密集區，老字號唐餐外賣店， 裝修清雅，特大廚房，生意每日約1,100 元。工具齊，保養好。叫價$120,000

37a

SE唐餐館

位於東南人口密集區中餐館，裝修清雅大方， 約40座位。生意穩定，年報55萬，工具齊，保 養好。叫價$288,000

廿一世紀百福地產

廿一世紀百福地產

8

9b

C/S 西南韓國餐館 SOLD

位於Mecleod Tr 南，韓國和蒙古餐館，約 100座位，停車位足，生意好穩定，每日生 意約1,500元，工具齊保養好。 叫價$162,000

Nga Dam 譚春娥

位於市中心繁榮地段越南餐館，發展潛力高， 約35座位，裝修高貴大方，工具齊 ，保養好。 叫價$99,900

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位於埠仔 Airdrie越南餐館，裝修舒適大方。50座 位，生意好、穩定，每日生意約900元。工具多，保養 好， 東主經營超過18年，現在退休。叫價$109,900

7

百萬元經紀會員

手提：403-560-3638 傳真：403-269-7808 mail@peter88.com peterdam288@gmail.com

Joanna Dam 譚春月

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Bravo Realty

Peter Dam 譚家榮

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佳裕電器公司 全亞省獨家總代理

●總店：卡城唐人街

●卡城東北分店 : 鄰近新大統華

地址：925-9650 Harvest Hill Blvd. N.E.

電話：403-269-7880 傳真 : 403-269-7808

●卡城唐人街分店：唐人街匯景中心 地址：#20, 110 2 Ave. S.E. 地址：#1&5, 110-2 Ave. S.E. Calgary Calgary, AB. T2G 0B3 電話：403-273-0012

電話：403-269-7880 傳真：403-235-0838

櫻花牌抽油煙機

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七天營業 上午十時 至下午六時

兼代理各式優質廚房電器用品 32

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西北日式麵檔及超市

位於西北16Ave 新潮麵bar 壽司店，裝修高尚大方，發 展潛力高。40座位，生意穩定，每日生意約$1,000元， 租平，工具多、保養好。叫價 $279,900

39

市中心快餐店

市中心韓式快餐連鎖店

位於Downtown韓國快餐連鎖店，裝修一流，發展 潛力高，工具如新，東主另有發展，可改其他類型 餐館，有附帶條件，叫價$99,900

41a

市中心亞洲餐館

位於最佳地段，多元菜式亞洲餐館，2 年多新，間隔好，裝修高貴，發展潛力 高，54座位，每天生意約$1,800元，現 停業，工具多而新。叫價$69,900

41b

招牌生意

位於12 Street 東北招牌生意，地點佳，發展 潛質高，生意好，客路廣，東主經營超過40 年，工具多，保養好。叫價$129,900

42

西北唐餐外賣店

位於Beddington 北，地點佳，發展潛力高，裝修中等， 容易操作，寬敞廚房，可以加開午餐，生意好、穩定， 每日生意約$900元，工具多，保養好。叫價 $108,900

43

17 Ave 酒吧

位於盛旺區17 Ave SW，新潮裝修酒吧和餐 館，約130座位加50 Patio座位，生意好，發 展潛力高，工具多保養好。叫價 $169,900

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東南越南餐館

位於Barlow Trail 夾 61 Ave SE越南餐館，約 90座位，生意穩定，每日生意約 $1,000多 元，車位足，工具齊。叫價$39,900

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思維極混亂 丁錫全醫生表示，曾遇過一位C同學，有思覺 失調病徵，感覺老師及同學都知道他有個患有自閉 症的弟弟，並認為他們一直在跟蹤弟弟的行蹤；另 一方面，他也擔心自己受人 「監控」 。他莫名其妙地 擔心為甚麼別人會知道他的私隱，並開始害怕與同 學交談，害怕不小心會透露弟弟的情況。與此同 時，他的成績一落千丈，老師及社工都發現異樣， 建議他及早求診。期間C同學情緒急速轉差，他擔 心控制不到自己，會作出愚蠢行為，故把家裏窗戶 文：兒 Hygibaby 部分圖片：星島圖片庫 36

鎖上，也棄掉廚房的刀和鉸剪等利器。父母大惑不 解，母親更發現C同學自言自語，心神恍惚；母親 害怕他會自殘，故報警求助。C同學經急症室醫生 評估後，被送往精神科病房接受觀察及治療。

思覺失調患者必須及早 治療，由於患者大腦內傳導 物質失衡， 「多巴胺」 過度活 躍，所以引發思覺失調的病 徵。治療以藥物為主，精神 病藥物治療的歷史只有六十 年，六十年代以前，病人只可無奈地被長期關在精 神病院內。一九五四年出現第一種思覺失調藥物 Chlorpromazine，及至六十年代才開始廣泛被使用 來治療思覺失調，但副作用較大，會出現眼矇、流 口水、手震、便秘等，故患者並不喜歡服用，所以 病情容易復發。及至九十年代陸 續有新一代藥物面世，治療效果 顯著，副作用比較少，但仍然多

思覺失調患者的思維是十分混亂的，未能清楚

達四成病人不按醫生指示服藥，故

分辨自己與別人思維的界綫；換句話

每年約有三成患者復發。近年新一

說，患者可能把自己的思想，誤

代藥物可利用針劑注射方式，病人

為別人的思想，所以很多時都相

每月只需注射一次，藥效可維持一

信街上陌生人留下很多訊息給他

個月。最新的藥物更可三個月才注

們，當聽見街上陌生人說話，都

射一次。C同學亦接受了新一代藥

相信別人是在談論自己。久而久

物注射，每月一次，父母亦不用每

之，情緒便會受影響，出現憤怒、

天提醒他服藥，據悉其病徵已完全

無奈、恐懼、焦慮、抑鬱等。

2020年8月22日 SING TAO WEEKLY

消失，回復過往的正常生活。

丁錫全

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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Tue Sep 19 2017 13:27:32 GMT-0700

健康特區

生活健康 Notebook

腰背痛除了可 能是腰椎肌肉問 題，也有機會暗 藏其他疾病，患 者不應輕視。

腰背 痠痛

腰背痛是都市人的常見病患，大部分人以為 由肌肉疲倦或用力過度引起，但原來腰背痛有機會 與其他器官的毛病有關，更有可能隱藏着嚴重疾 病。今期家庭醫學專科醫生詳盡剖析腰背痛的常見 成因、診斷和治療。 撰文：文樂軒 設計：林彥博

▲

病 疾 藏 暗

痛楚轉移至腰背

腰背痛也有機會由轉移性痛楚引起，鍾醫 生說︰「轉移性痛楚一般是反射性痛楚，痛楚 未必直接出現在患處，而是轉移至腰背位置。 加上其痛楚的範圍可能較大，患者未必能夠自 己判斷其腰背痛的原因，所以病人應盡快求 醫，透過醫學檢查找出真正的病因。」 由轉移性痛楚導致的腰背痛，常見的有機 會是比較嚴重的成因，包括胃部問題（例如： 胃炎、胃潰瘍）、膽囊發炎、感染帶狀疱疹 （俗稱「生蛇」）、腎結石、腎炎、腹主動脈 瘤、腹膜炎、或婦科疾病（例如：子宮內膜異 位、盆腔炎）等。

感染帶狀疱疹是轉移 ▲ 性痛楚導致腰背痛的例 子之一。 TAO WEEKLY 34 2020年8月22日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 8 月 22 日 SING 54 2020

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

腰椎肌肉問題 系統性毛病

常見的腰背痛可分為三大 類別，分別是腰椎肌肉問題、 系統性毛病，以及轉移性痛 楚。養和醫院家庭醫學專科醫 生鍾澤鏘醫生表示：「腰椎肌 肉問題是指直接因腰背肌肉、 脊椎的問題所引發的痛楚，例 如肌肉和軟組織扭傷、創傷性 骨折、關節退化、椎間盤突出 等。 第二類的腰背痛是系統性 毛病，包括細菌感染、癌症、 或一些跟免疫系統有關的疾 病，例如年輕男性較大機會患 上的強直性脊椎炎，其免疫系 統會攻擊自己的身體組織，令 脊椎發炎，屬於家族遺傳病， 大多數患者的腰背會在晨間出 現疼痛、僵硬的情況。」

抽絲剝繭 診斷背痛原因 醫院家庭醫學專科醫生 鍾澤鏘醫生

腰背痛的成因眾多，因此醫生在診斷時也會仔細詢問患者的病歷，去決 定是否需要作進一步檢查。

由於腰背痛成因眾多，因此除了腰背痛病徵，醫生亦需要知道病人有否 其他相關徵狀，例如腹痛、發燒、皮膚紅疹、下肢麻痹無力、小便出現困難 或失禁、肛門括約肌不受控導致大便失禁、突然消瘦等病徵，以推斷是否跟 神經線受損或癌症有關。 當了解患者相關的病歷後，會決定進一步的檢查方向，包括臨牀檢查、 照Ｘ光或磁力共振等，以及相關針對性的檢查。」

按摩對解決痛楚未必有效， 更有可能令痛楚加劇。 ▲

自行用藥要注意 治療方面，不少人出現腰背痛徵狀後，會選擇自行服藥或貼藥 膏，鍾醫生指，市面最常用的口服藥物或藥膏屬非類固醇的消炎止痛 藥物，一般情況下使用是安全，但部分人對這類藥物產生過敏反應， 包括搽藥膏後出現接觸性皮膚炎；長期服食非類固醇消炎藥，也有胃 出血、腎功能變差的風險。 「部分人有腰背痛時，會選擇接受按摩紓緩，但是按摩只能紓緩 肌肉疲勞，對解決痛楚未必有效，甚至有機會因錯誤的按摩力度而令 痛楚加劇。」他說。

▲

因腰椎肌肉問題而導致腰 背痛的患者，運動前後應做 足熱身和緩和運動。

腰背痛 要求診？ 至於腰背痛是否需要求診，實際上沒有清晰 的標準，痛楚的位置也不代表能夠完全反映腰背 痛的嚴重情況。鍾醫生指出，若患者有出現神經 相關的徵狀，如下肢麻痹無力、大小便失禁或有 困難，以及痛至影響日常生活、服藥後依然沒有 好轉，患者都應盡快求 診，以免耽誤治療。 其次，若患者出現 腰背痛，同時有發燒徵 狀，有機會與細菌感 染有關；他亦提醒如 腰背痛常見於病人靜止 休息時或睡覺時才出現， 有機會是較嚴重的疾病， 上述兩個情況均建議立 即求診。

若患者同時腰 背痛和發燒徵 狀，應盡快求 診。

▲

▲

強直性脊椎炎是 家族遺傳病，較多 在年輕男性身上出 現。

▲

鍾醫生指出：「首先會了解患者病歷，詢問其痛楚的感覺、位置、痛楚 出現的時間、日數、嚴重程度，還有加劇或紓緩痛楚的因素，例如部分患者 扭動腰背時痛楚會加劇等，都有助醫生斷症。

▲背痛患者若有大便失禁 徵狀，有機會與神經線受 損有關。

▲部分腰背痛與 脊椎問題有關， 例如關節退化或 椎間盤突出。

腰背 能是腰 題，也 藏其他 者不應輕

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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腰椎肌肉問題 改善習慣自救 一旦確診腰背痛是源於腰椎肌肉問題，鍾醫生建議， 除積極接受治療外，同時需改善坐姿問題；留意運動前要 熱身，運動後要做緩和運動（Cool-Down），並多做背部 肌肉強化運動。 至於更年期後女性，由於雌性荷爾蒙分泌減少，容易 出現骨質疏鬆的情況，將來一旦不慎跌倒較易造成骨折， 建議定期接受骨質密度檢查，並在醫生的評估下，服食鈣 片補充鈣質，防止骨質疏鬆；至於已患有骨質疏鬆的病 人，甚至可能需要用藥物去治療。

1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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COSCWKY,HSE38912,#17

移 民 專 欄 為何加拿大是移民首選 大家都知道，加拿大是北美地區最大的華人聚集國

及北亞省(NAIT)理工學院及安省的多倫多大學(U Of

家，很多香港人申請人移民加拿大，都會把BC 省、亞省

Toronto)、滑鐵路大學(U of Waterloo)。而不列顛哥倫

及安省都列入受邀的考慮範圍。加國這三省一直以來對

比亞大學，UBC 包含溫哥華校區(總校區)和奧肯納根

移民都持歡迎友好的態度，設定了多項利好移民政策。

校區，與麥吉爾大學、多倫多大學並稱加拿大大學「三

使得在移民圈子一直是最熱門省份。

強」。同時， UBC的溫哥華校園被譽為全北美最漂亮的 校園。也難怪 UBC 獲此殊榮，UBC 的人類學博物館是

加拿大上述三省都多次被聯合國評為最適宜人類居

溫哥華市十大遊覽景點之一，收藏著整個北美大陸西北

住的城市。

土著文化裡最好的藝術和手工藝品，校園風貌更是美不

置身於加拿大，來自世界各地的面孔隨處可見，不

勝收。也是遊客的必到之地。

論是什麼種族，什麼膚色，說著什麼語言，都不會有人 覺得你是外國人。不止中國、香港，甚至世界各地的移

由於加拿大華人人口比例很高，因此華人移民可以

民都熱衷於把加拿大作為第二家園。因為這裡的氣候環

完全適應這裡的生活。大街小巷都開滿各種中餐館，各

境適合居住， 且有著豐富的教育資源。

種各式的娛樂設施，而且老闆和店員大部都是華人。

豐富的教育資源：包括BC 省的不列顛哥倫比亞大

所以加國不單擁有豐富的教育資源和理想的生活水

學(UBC)、西蒙弗雷澤大學 和維多利亞大學、亞省的卡

平。因此一直以來都深受移民申請人的熱愛，也逐漸成

加利大學(U of C)、亞省大學(U of A)、南亞省(SAIT)

為了加拿大最大的移民聚集的三個重要城市。

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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星 島 多 媒 體 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

緊 貼 你 生 活

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福音信義會 豐盛堂 Abundant Life Lutheran Church 地址：8007 Bowness Road NW, Calgary N 43 Ave NW

77 St NW

79 St NW

43 Ave NW

Bowness Comm Asso

Tim Hortons

Bowness Rd NW

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77 St NW

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Bowness Rd NW 79 St NW

堂主任： 沈永良長老 403-870-8889 牧師： 皇甫耘農牧師 587-432-0670 堂會主席：沈文華執事 403-547-4579 兒童樂園

上午9:30-10:30

主日崇拜(中文)

上午9:30-10:40

豐盛園地(星期二)

下午2:00

查經祈禱會(星期四)

晚上7:30

國語查經(每月逢第二及第四個星期五聚會)

晚上8:00

成年團契(星期六每月一次聚會) COSCWKY,HSE38786,#1

晚上6:00

Fri Jan 24 2020 12:37:06 24GMT-0800 Ave SE

地址: 2504-16 Street SE 電話: (403) 269-9393/ (403) 383-3322

Calgary Hope Christian Community Church

26 Ave SE

「今天就是改變」“Today is the day to change.”

主日上午十時正

Lord's Table

Sunday 10:00 am

主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)

Sunday 11:00 am

中英文團契

主日中午十二時四十五分

讀經禱告聚會

星期四 下午一時半

Bible Study & Prayer Meeting Thursday 1:30 pm

Fri Jan 03 2020 10:52:32 GMT-0800

華 語 崇拜 11:00am 主日學 9:30am 牧者：胡陳淑儀傳道

祈禱會 婦女團契 健康操

Chinese/ English Fellowship Sunday 12:45 pm

歡迎僑胞參加聚會、共沐主恩。 當信主耶穌，你和你一家都必得救。 使徒行傳16章31節 COSCWKY,HSE38915,#1

主日崇拜

主日擘餅聚會

Wed Sep 18 2019 16:02:57 GMT-0700

卡城信望愛基督教會

16A St SE

Calgary Christian Assembly

16 St SE

卡城基督徒聚會堂

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英 語 崇拜 9:45am 主日學 11:00am 牧者：胡永雄傳道 (義務)

每週三 每月第一、三週二 每週六

晚上7:00pm 早上10:00am 早上 9:30am

地址: 1237 – 28 Street, S.E. (近Franklin C-Train 站) 電話: 403-248-5988 電郵: info@chccc.ca 網頁: www.chccc.ca 並設有長者、成人、青年、少年 國粵英語等團契聚會， 歡迎查詢及參加。

COSCWKY,HSE38705,#5

卡城華人信義會頌恩堂 Hosanna Chinese Lutheran Church

堂址：卡城東北第十大道210號 (210 - 10 Ave N.E. Calgary AB T2E 0W9) 電話：403-701-2938

顧問：關德賢牧師 關顧：湯兆華牧師、謝成爾靜宣教師

本堂經常聚會一覽表 中文崇拜 (粵語/普通話)： 禮拜日下午2:00正 英文崇拜 (丹麥信義會堂)： 禮拜日早上10:00正 頌恩團契： 每月第2及第4主日下午3:30分 『人子（主耶穌基督）來，為要尋找、拯救失喪的人。』 《路加福音19:10》 『我 (主耶穌基督) 來了，是叫人得生命，並且得的更豐盛。』 《約翰福音 10:10 》 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 46 Tue May 05 2020 14:38:08 GMT-0700

Tue Aug 13 2019 14:40:47 GMT-0700

中區卡城華人宣道會

Mid Town Calgary Chinese Alliance Church Mount Pleasant Community Hall, #602-22 Ave.NW.Calgary

Website: www.mtccac.com

主任 家庭事工

林偉良牧師 劉彭淑華傳道

(403) 680-8466 (403) 617-3761

=============== 歡迎參加 =============== 9:30am 成人主日學：「豐盛生命的探索」 10:30am 主日崇拜；兒童主日學(中文教授)

要求 情 疫 應 社區活動/ 興趣班： 12:30pm 相 停止 時 暫 「讚美操 本會 動」 活 日 中西各式棋藝及策略，包括圍棋， 一 切 主結 合 優 雅 的 音 樂 舞 蹈 並 吸 納 各 式 健 身 象棋及Backgammon等……

活動，使全身筋骨舒展，達到全人健康。

由專人以國/ 粵語免費教授，歡迎有興趣的朋友參加!!!

1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

Wed Mar 25 2020 11:36:17 GMT-0700

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真耶穌教會

TRUE JESUS CHURCH www.tjc.org

Jesus answered, " I tell you the truth, no one can enter the Kingdom of God unless he is born of water and the spirit (John 3:5) 耶穌說，我實實在在的告訴你，人若不是從水和聖靈生的，就不能進神的國 (約 3:5)

1436 James Mckevitt Rd SW Tel: (403) 254-1030 http://southgatealliance.net/

本教會因疫情緣故暫停實體聚會， 歡迎大家參加以下的網絡聚會：

卡加利教會：232 8A St NE Calgary 電話：403-210-1111

主題：你快樂嗎 ?

時間：9 月 4 日（星期五）晚上 8 時至 9 時

佈 主題：回家的路 道 時間：9 月 5 日（星期六）中午 1 時半至 2 時半 會 愛民頓教會：12703-109 St NW Edmonton 網站 : tjc.ca ( 愛明頓直播 )

https://can.southgatealliance.net/podcasts/media

週日11:45am 主日崇拜

電話：780-472-0249 / 780-758-6006

（講員：區保其牧師） COSCWKY,HSE38617,#2

主題：你快樂嗎 ?

時間：9 月 12 日（星期六）中午 1 時半至 2 時半

Wed Aug 26 2020 11:55:34 GMT-0700

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卡城華人宣道會城西堂

卡城中樂推廣曲藝社

Calgary Chinese Music Development Association

WESTSIDE CALGARY CHINESE ALLIANCE CHURCH 6600 COUNTRY HILLS BLVD NW TEL:(403)239-2990 網址：www.wccac.net 電郵：office@wccac.net

Tue Aug 25 2020 11:00:10 GMT-0700

2203 Pegasus Way NE Calgary 網址：www.calgarychinesemusic.org 電話：(403) 870-8878 (403) 250-3988 (403) 607-6218

傳真：(403)239-2749

青少年古箏鋼琴天才比賽

主任牧師：蔣顯輝牧師 副牧師：Rev Barry McAuley麥葛理牧師(英語領導) 副牧師：吉喆牧師(國語領導)

日期：今年10月3號 (星期六) 上午9:30am開始 地點：卡城大學Boris Roubakine Recital Hall 組別：初級組 (12歲以下) 及高級組 (13歲至18歲) 樂器：以古箏或鋼琴演奏自選中國音樂作品一首

助理牧師：請參閱網址：wccac.net 主日崇拜：(粵)早上九時三十分 (英、國語、兒童)早上十一時十五分 週六崇拜：(粵、國、英語)早上九時三十分 週六聖經學校：(粵、國、英語)早上十一時

※ 建立中樂學習質素 ※ 提升中樂演奏者水平 ※

主日聖經學校：早上九時三十分 (英語、國語) / 早上十一時十五分 (粵語)

初級、中級二胡演奏技術訓練班 (七月開班) 導師：阮振雄 初級、中級古箏演奏技術訓練班 (七月開班) 導師：彭梁學齡

祈 禱 會：(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分

導師均為中國民族管弦樂會會員，認可資深導師，教學經驗豐富

粵 / 英 ：青、少年、大專、職業團契 均在星期五晚上七時卅分舉行

※ 培訓中樂演奏人才 ※ 溝通中西音樂文化 ※

粵、國/英：成人/家庭團契於星期六舉行

由資深教學經驗豐富導師提供有系統、正規化循序漸進的各種樂器訓練。 歡迎所有喜愛中國樂器的耆英人士、成年及青少年參加樂器訓練班，不論 年齡大小，資歷深淺，請電(403) 870-8878 或 (403) 607-6218查詢。

常青團(耆英)：於每月之第三週之星期四 上午十時正舉行

Wed Feb 19 2020 16:24:08 GMT-0800

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Tue Apr 07 2020 15:46:36 GMT-0700

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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這間商鋪位於該建筑一樓，落地窗面向16 Ave——卡爾加里最繁忙的 街道之一。店面總面積3,800尺，全新裝修，可用作零售或辦公。有4個 免費停車位，旁邊有一個付費停車場。月租僅需$8,550，全包。

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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一舉多得——售價不僅包含這家18間房的酒店，還有酒吧（帶8台 老虎機）、Liquor Store和船隻租賃業務！該酒店住宿業務營業額可 觀且穩定——毛利潤約$29.4萬，其他業務另有很高的利潤。售價 $850,000。詳情請聯系Rick Qi或Thomas Lei。

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05W 酒店 - 4932 Plaza Ave, Swan Hills

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全新Plaza，1300尺以上多個Unit可供選擇！位於機場附近，旁邊有ATB 銀行總部，此商業園區每天停有6 0 0多輛車，附件還有7家酒店—— Radisson Hotel, Holiday Inn, Courtyard by Marriott, Residence Inn, Sandman, Sandman Signature, Hilton Garden。多種面積大小可選，可 用於診所、室內兒童游樂場、律所、餐廳、商鋪、按摩店等超多用途！

加油站 ˙ 酒店˙汽車旅館

經驗豐富

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商業物業買賣 ·租賃

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21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty 21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty

Bruce Liang

#1 Commercial Team - Centur y 21 Canada

經驗豐富

LIANG Commercial 21世紀 地產第一商業地產團隊

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LIANG 商業地產 卡爾加裏唯一的商業地產公司公眾號

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碩士(M.Sc) 註冊工程師(P.Eng) Commercial Manager 商業部經理

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加拿大#1商業銷售冠軍團隊 加拿大#1餐館銷量第一團隊 Enoch Lui

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專業餐館買賣招租 生意，生意連物業買賣

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www.liangcommercial.ca（中、英文）

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生意買賣及餐廳買賣/租賃 酒吧帶物業 - High River

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著名中餐廳 (轉讓生意) - Red Deer

NEW

餐廳位於Brentwood輕軌站 橋下,超高客流!面積2,4 0 0 呎,可招待75人,多用途商業 廚房設備,執照齊全,帶走入 式冷藏和冷凍庫。可更換招 牌,月租$8,000含管理費,轉 讓價$199,000。詳情請聯繫Jason Lu。

05P

幼兒園(轉讓生意) - 3個園區

NEW

卡爾加里著名幼兒園轉讓生意！於2010年成立，一共有 3個園區，常年生意穩定，教學服務質量遠近聞名。所有 園區執照齊全，消防設施完善。生意轉讓價$550,000， 面積和租金視位置而定。

05L

餐廳(出租) - 唐人街

NEW

04L

04Z

05H

亞洲餐廳 - Lethbridge

NEW

餐廳出租 – Bow Tower對面

04I

日托所(生意連物業– Edmonton Tr

05G

連鎖炸雞店 - 17 Ave

連鎖快餐 (轉讓生意) - 32 Ave NE

低投資高回報！這家全國連鎖快餐店是獨立式建築，帶 Drive-through，大量車流和高曝光度，並有充足的停 車位。店面寬敞，3,779呎，可轉為其他連鎖品牌或任意 菜式。新租約已出爐，5-10年可選！轉讓價$75,000， 租金$38/呎/年，管理費$14.5/呎/年。

實力買家尋購位於西北或西南區的餐館

室內游樂場 - Chinook商場對面

位於絕佳位置的大型室內游樂場，12000呎，游樂設施 齊全。幾間包間可用於舉辦各種活動；另外，其廚房和 游戲機能帶來豐厚收入。尤其是有辦幼兒園想法的買家 不要錯過——此店規模大、區域規划靈活，可在內增設 幼兒園或課外托管服務！月租$32,500 (含Op Costs)， 轉讓價$450,000。詳情請聯繫Rick Qi或Enoch Lui。

05Q

全國連鎖餐廳 - 卡城某校區

NEW

轉讓價$525,000 包兩個店舖，分別685呎和320呎，一 個位於主校區，另一個在運動中心，均設備齊全，所有 設備價值超過$200,000。9月至4月月租$3,500，若月 銷售額過$40,000，另支付6%的特許經營費；5月至8月 月租$1,500，若月銷售額過$20,000，特許經營費也為 6%。詳情請聯繫Rick Qi。

02S

按摩店生意出售 – Tuxedo Park

年收入$130k-$140k。高收入，低成本！繁忙路段，面積 1610sf，已近期翻新，4间私人包間，1間足部按摩房，以及一 間淋浴室。生意售價$43,000，租金$2,683/月（含管理費）。

03R

日托所出租 – MacLeod Tr SW

造價$500k+新近裝修，近Chinook Mall，室內設計舒 適合理，多窗，分為一、二樓，給學習和玩耍提供了完美 的環境。有室外私家操場，帶廚房、洗衣機、烘干機、員 工間以及辦公室。總面積3736平尺，可招收57名學生。 生意及所有設施售價僅$199,000 ，年租$26/平尺，管 理費$11.5/平尺。

04O

中餐廳(轉讓生意)

16 Ave &中央街：環境舒適，店面寬敞整潔，可容納80 位客人。廚房設備及牌照齊全，提供中餐和晚餐服務， 帶走入式冷藏室和冷凍室。店內面積2,510尺，租期余3 年且可續租，大量停車位。

Ginger Beef 連鎖店

面積約在 3,000尺 至 6,000尺

投資客及海外投資客尋求

價格 $100,000 至 $5,000,000各類生意，汽車旅館/酒店， 電油站。

加拿大#1商業銷售冠軍團隊 加拿大#1餐館銷量第一團隊

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馳名外賣店及大型全服務餐館，客流華 人及主流社會，Calgary, Edmonton, Red Deer 商機，獨家代理，請來電查詢。

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卡爾加里唯一的商業地產公司公眾號

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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著名連鎖炸雞店，高盈利!位於主路上，高曝光率，附近 多家超市、商店以及高密度住宅區，大量停車位。低租 金和加盟費!店面面積2,038 呎，轉讓價$269,000，租 金$24/呎/年，管理費$17/呎/年。

04R

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經驗豐富

這家Day Care是轉角建築，位於卡爾加里市中心區，地 處Edmonton Tr繁忙地段，面積9,000平方呎。土地分 區為MC-1。總共可接收48名12月至12歲大的孩子，目 前已滿額且已有候補名單。擁有兩類執照 - 日托、課外 輔導。售價$918,000。

按摩店(轉讓生意) - MacLeod Tr S

位於交通繁忙的MacLeod Tr上！設施非常完善，裝修 精美。4個包間和1個員工間，都帶淋浴；另有兩間房用 於汗蒸和桑拿。面積1,200呎，轉讓價$49,900，租金低 僅$3,015/月，已包含管理費、地稅和Utilities。詳情請 聯繫Jason Lu。

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總租金$2,000/月。Macleod Trail路邊小食物亭，100呎 左右，適合免下車類餐飲服務，店面旁有桌椅。允許使 用電子烹飪設備，禁用火或天然氣。

信心保證

21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty

無需購買生意！此餐廳3,300呎，位於卡爾加里地標建 築Bow Tower對面，地處商業中心，地段繁華，周圍多 辦公寫字樓，人流量大，生意興隆。餐廳設備齊全，擁 有大型商業廚房，可轉換為任何類型的餐廳（日料除 外）。月租僅$1,375，管理費$19/SF/年。

餐廳(出租) - 5230 Macleod Tr S

經驗豐富

餐廳位於主路上，提供午餐晚餐自助和點餐。店面寬敞 整潔，廚房設備齊全，牌照齊全，能同時招待100位客 人，有充足的停車位。3,951呎，租金$4,938/月 (含管理 費)，轉讓價僅$69,900！詳情請聯繫Jason Lu。

位 於唐人街中心地 段， 3100平呎，裝修和設備 花費了4 0萬，現在 提 供 租賃機會，僅需付租金！ 廚房寬敞，設備齊全，儲 物間有走入式冷藏室和 冷凍室。店外 有充足的 停車位。租金$20/呎/年， op costs $12/呎/年。另 有二樓 2 , 5 0 0 呎的原 韓 國 燒 烤 餐廳出租，總 月租 約 $5,200/月。

05U

信心保證

位於鎮中心的Gaetz Avenue上，以點心和自助餐聞名， 並常年穩居餐廳排行榜首！年營業額過$2,000,000； 近期已裝修升級，賣家計劃退休，這是接手賺錢生意的 大好時機！能招待280位客人，且有酒牌。7500平呎，轉 讓價$549,900，總月租$16,500。詳情請聯繫Enoch Lui。

NEW

經驗豐富

05K

越南粉 (轉讓生意) - Brentwood購物中心

信心保證

該PUB位於High River中心地帶，是該 鎮唯一一家集餐飲娛 樂為一體的休閑場 所。已經穩定經營25 年，所有裝修及設備 更新於2013年，業主 退休急售。主層5000 平尺，現有老虎機12 台、酒吧設備兩套、完整廚房、演歌台、九球桌兩台、以 及寬敞的就餐和娛樂空間。二層有500平尺辦公室。售 價$2,500,000。詳情請聯系Rick Qi或Thomas Lei。

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05X

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加拿大讓一些移民的生活 發生了恍如隔世的改變。今年 恰逢被中共稱為“英雄的史詩、 不朽的豐碑”的中國工農紅軍 長征 80 周年，“紅軍”和“長 征”這兩個曾經在大陸耳熟能 詳如今變得有些陌生和高冷的 名字，又重新頻繁地出現在人 們面前。80 年後的今天，那些 健在的中共革命者已經寥寥可 數，但他們的後人在大陸卻有個 飽受爭議的名字叫“紅二代”， 還有個不太光鮮的稱謂叫“太 子黨”。其實，並非所有的“紅 二代”都在消費着父輩累積的 榮譽和財富，他們中的一部分 人由于種種原因，移民居住在 了加拿大、美國這樣的西方發 達國家。洗盡鉛華，褪去光環， 他們在遠離父輩為之浴血犧牲 的紅土地之後，過得還好嗎？ 記者在中國國慶節前後，饒有 興趣地走訪了居住在溫哥華的 三位中國工農紅軍的二代。請 看他們的自述——

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政治雖殘酷 人間有真情 1966年我12歲到文革結束22歲，是我 一生中最苦難的10年，作為一個紅軍的後 代，那個時期的我掙扎在人為災難的生死 邊緣，求生是我的全部生活內容。現在回 望從前，沒有這10年的磨練，你無法理解 我今天的生活狀態。 我憎惡浪費與奢侈，無論自己生活境 遇如何都是如此。在大統華買菜還是會首 選打折優惠的食物，努力買性價比最好的 食物。不管是過去我在美國公司，收入是 國內人N多倍的時候，還是後來做自己的 公司，事業走向輝煌的時候，我從未想過 要如何奢侈地生活。名牌與我無緣，我本 色的穿戴就是自己最舒適的名牌。 我往日里做生意都很少請人上飯店吃 飯。我喜歡自己親自下廚，親手做東西， 除了安全健康，更具有誠心和誠意。 我的父輩從不刻意教育我們什么，卻 有自己的獨特方式。比如學游泳的時候， 父親看我膽小不肯下池子，就一腳把我踹 了下去，害得我吃了一肚子水，不過，我 倒是很快就把游泳學會了。這讓我明白人 生路都有難過的關卡，不吃苦不付出是沒 法兒逾越的。 有一次看露天電影時遇上大雨，觀眾 都走了。在傾盆大雨中，父親讓他的四個 孩子一個也別走，把場上的凳子全部搬進 屋內。事後，我都感冒了。這種教育發自 他的內心，讓我懂得了對待國家的財產比 什么都重要，因為來之不易。 我的父親一輩子光明磊落從不整人， 這在那個年代是真心不易。在那么多政治 運動中，一個領導干部一心去救人的不 多，這樣的黨員非常少。後來父親在文革 中挨了整，對那些整過自己的人，用寬 容大度了斷歲月的仇恨。父親能夠活到88 歲，和他所擁有的善良有很大的關系，那 就是一輩子不整人、不害人。這些是我所 受到的最好的教育和影響，讓我明白政治 雖然殘酷但人間自有真情。 下轉A2

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

專欄 岑信棠，香港大學醫學院臨牀腫瘤學系榮譽教授，腫瘤專科醫生，行醫四分一 世紀，親眼見證科技進步，癌症由不治之症，至大部分都有得醫。

醫道

疼痛，經檢查後發現右上腹有腫塊，掃描進一步

進擊的雞尾酒 雞以 組 合 不 同 抗 病 毒 藥 物 來 對 抗 愛 滋 病 毒

尾酒療法始自何大一醫生於一九九五年提出

確認膽囊腫瘤已入侵肝臟，及出現肝轉移。外科 醫生認為手術並不適合她，後來轉由腫瘤科醫生 跟進，醫生指出何老太因年紀而不適用較強的化

免疫反應，令化療效果更強。同時，標靶治療常

科在此之前已廣泛使用雞尾酒療法，由化療藥

可提供腫瘤所帶有的分子指標相關資訊，協助腫

物、標靶藥物以至近年的免疫治療，都將雞尾酒

瘤科醫生為病人選擇更針對性的有效療法。

療法的概念進一步推展，透過組合多種藥理各異

大概六年前面世的抗PD-1免疫治療，其作用

的新藥物，互相填補藥效上的不足，同時產生協

及副作用與化療及標靶藥物都不相同，故可以加

同效果，令療效更顯著。

入雞尾酒療法，並產生新的協同作用，包括通過

在只有化療的年代，雞尾酒療法利用不同化

化療引起的「免疫性細胞凋亡」，以及化療導致

療藥物的不同藥理，針對癌細胞不斷分裂繁生的

擾亂腫瘤逃避免疫系統追殺的環境因素，從而激

各個程序而奏效，又可減少癌細胞對雞尾酒療法

活免疫系統，增強免疫治療的功效。例子之一是

內各種藥物同時出現抗藥性的機會。選擇藥物時

當免疫治療、抗血管增生標靶藥物及化療藥物組

會盡量避免挑選副作用相同的，以免限制個別藥

合使用時，所產生的協同作用可令慣常對免疫治

物的用量。

療無效的腫瘤都產生效用，如帶有EGFR及ALK基

靶藥物針對癌細胞某特定新陳代謝，所以副作用

子（FGFR）的標靶藥物、以及免疫治療對膽管癌 均有用，於是建議何太接受相關藥物治療。 何老太使用口服標靶藥物後反應良好，六個 月後腫瘤復發，腫瘤科醫生建議她在原有的口服 標靶藥物加上PD-1免疫治療，預期相互產生協同 作用，結果病情再受控。三個月前，何老太病情 再度惡化，醫生指出美國當局於今年四月批出新 藥，針對FGFR基因突變的膽管癌， 但現時仍未在本港獲批，估計需要一 段時間才可在港應用， 故建議何老太再加上 較輕的口服化療，暫 時病情再次受控。與

疫治療有反應。 雞尾酒療法為以往治療選擇不多的癌症病

雞尾酒療法，產生協同作用而增強療效，如當中

人，提供更多新方案。七十八歲的膽囊癌病人何

有抗血管增生的標靶藥物，可提升化療藥物對腫

老太正受惠於此。她於一年半前持續感到右上腹

○

管內皮生長因子（VEGFR）及成纖維細胞生長因

因突變的肺癌，以及部分腸癌，都變成對PD-1免

一般與造血組織無關，因而可以與化療組合成為

一葉一杏林

似，所以基於不少膽管癌的臨床研究顯示針對血

體標靶藥物，除自身作用外，亦會增強細胞介導

HIV，大大降低了感染HIV的死亡率。其實，腫瘤

化療藥物的副作用多為影響造血組織，而標

療，而膽囊癌的行為及對治療的反應與膽管癌相

瘤的滲透力；另外針對EGFR及HER2的單克隆抗

香港醫管局質素及安全總監鍾健禮醫生，急症科出身， 有句說話常掛口邊：「唔使急，最緊要快」，皆因搶救 生命分秒必爭。曾任青山醫院、小欖醫院、北區醫院院 長。同事叫他「KL」，座右銘是「自強不息 厚德載物」。

象的啟示 ○後出生的年輕一代應該不知道香港曾經有個遊樂場叫荔園，荔園動 物園內的大象更是香港人的集體回憶。曾經疑惑，為甚麼很多人都將

大象說成大「笨」象。「笨」字並不是蠢、而是「笨重」的意思。大象並不一 定蠢，這點必須要為大象平反。 醫管局是一個有超過八萬員工的大機構，有人會用大象來形容醫管局， 是褒是貶可以各自表述。大象體形笨重轉身難，但不能否認的是大象有穩打穩 紮的根基，也有發展成熟的制度，可以面對不同程度的風浪和衝擊。 第三波疫情爆發，每日過百宗的確診病例，面對瞬息萬變的疫情，必須 要靈活彈性才能見招拆招。醫管局這隻大象在各個崗位員工的努力下變身靈活 的「小飛象」，由最初增加一線、二線隔離病牀、推出監察病房、亞博臨時檢 測中心，到近期的鯉魚門社區隔離設施及亞博的社區治療設施，隨着疫情發展 靈活推出相應措施應對。

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癌共存的希望，通過 藥物的演進依然繼續。 插圖：楊存孝

伍海強，上善堂中醫診所中醫師，喜歡收集貨幣，了 解不同國家文化歷史。前仁濟醫院註冊中醫師、前「菲 常仁醫」隨團醫師、香港大學中醫（針灸學）碩士、香 港中文大學中醫學學士。

足

足癬

癬，俗稱香港腳，大家對此病不會陌生。特別是在夏季多雨的天時， 偶爾在巴士車廂中、辦公室裏，嗅及那獨特的腥臭味，便會掩鼻側

面，想着是哪個患有足癬的人脫了鞋子。 足癬是一種由真菌感染足部所引發的皮膚病，這些真菌喜歡生長在潮 濕、焗熱的環境，而具有一定傳染性。常見症狀包括腳趾間脫皮潰爛、小水 泡、發臭、癢痛、增厚角化等，以上症狀可以單一出現或同時出現。香港天 氣普遍潮濕、焗熱，加上都市人長時間穿着不透氣的鞋，腳汗易出，造成真 菌於足部生長的合適環境，所以患上足癬是十分常見。 預防足癬或患有足癬的人，生活上須要注意：一、注意個人衞生，不共 用鞋、襪；二、出入潮濕環境時，應避免赤腳，穿着保護鞋物；三、保持腳 部乾爽，浴沐後用吹風機吹乾、穿着吸汗力好的棉襪、腳汗太多時使用止汗 劑；四、保持腳部通風，避免長時間穿着不透氣的鞋子。 很多人認為足癬普遍可見，又沒有對生活造成嚴重影響，往往忽略了治

亞博社區治療設施能夠在短時間內投入服務，除了要做好人手調配及病

療，但其實真菌進一步感染，可引伸更多問題：引致甲癬（灰甲），指甲腳

牀設施物資等安排外，背後還有很多不為人知的困難︰由感染控制、通風冷

甲變色、變形、加厚、變得脆弱；擴散至身體其他部位，引致股癬、體癬

氣、員工到醫院以外場所工作的保險及合約問題，以至採購流程、設施管理，

等；身體皮膚出現傷口時，真菌容易入侵，造成感染。 臨牀經驗上，中藥治療足癬以外洗為主，大原則是令足部乾爽，使真菌

每一項都是令人頭痛的難題。 很多事情都沒有先例可循，一切都是醫管局上下依靠現有的制度及根

在治療時沒有堅持到底就放棄了。

基，摸着石頭過河邊做邊解決，要由大象變身「小飛象」並不容易。 TAO WEEKLY 52 2020年8月22日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 8 月 22 日 SING 68 2020

無法滋生。不過足癬問題往往纏綿，中藥或西藥治療也需段長時間，很多人

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

Wed Aug 12 2020 17:04:35 GMT-0700

專欄

岸上逍遙

位

葉澍堃 ，在香港政府工作了三十多年後，決定退下來，享受人生，吃喝玩樂，岸上逍遙。

港大校友會餐廳 於中環德己立街業豐大廈一樓的「香港大學

可補腦聰明。豬腦食前要挑清血絲，工序繁複，

鹽焗雞肝既邪惡又美味，四百多元一隻利潤不

校友會」對我等港大校友來說，是在中環最

但味道甘香，營養豐富，跟同樣香滑的魚雲是最

多。素菜是鴿蛋竹笙上素，白鴿蛋非常珍貴，每

佳拍檔，最適合我等水魚和港豬！

隻要差不多二十元，但由於零膽固醇，比鵪鶉蛋

有價值的會所，不用入會費便可享受校友會餐廳 的餐飲服務，真要感謝上世紀三十年代創會的各

席上女士們不食豬腦，改食腿蓉鷓鴣羮，

健康得多，貴一點也是值得。單尾是在「陸羽」

我試了兩口，味道不錯，一百六十元四碗抵食到

常食的蟹肉片兒麵，有種在「陸羽」食飯的感

校友會餐廳早前重新裝修，未禁晚市堂食前

暈，比賣一千四百元的燕窩鷓鴣羮更合口味。餐

覺，皆因大廚李貴昌曾經在「陸羽」任廚二十八

跟太座在這裏食了頓懷舊晚飯，席上有校友會會

廳湯水選擇甚多，好像招牌杏汁白肺湯、老火例

年。

長文綺芬、前會長SY謝錫恩、舊同事曹萬泰及大

湯、冬瓜盅、陳皮鴨湯、西洋菜生魚湯和粉葛鯪

狀沈智輝等。晚飯菜式由SY發辦，很多都是懷舊

魚湯等，應有盡有，最適合我等湯王。

位學長。

甜品是慢燉五小時的原個紅酒啤梨，學妹才 女徐詠璇形容啤梨晶瑩可愛，「以為是日本啫

粵菜，首先食的是鳳尾蝦多士，蝦肉鮮甜，多士

同樣開心是在休漁期可以食到清蒸黃皮老虎

喱，卻原來是真的水果，撲鼻紅酒香加上絲絲薄

香脆，九十元四件，絕對超值。跟着是太座最愛

斑，三斤重的海魚甚有魚味，魚肉鮮甜嫩滑，火

荷葉，是可以令女生墮入愛河

的大蝦沙律，蝦肉爽甜，雜果清新健康，食後胃

候掌控一流，太座把魚頭食得乾淨，大讚好魚。

的甜品。望着眼前的啤梨和身

口大開。

意想不到是椒鹽羊架也做得好，香口惹味，有種

旁的太座，忽然有種回到上世

是夜湯羹是豬腦魚雲羮，魚雲羹食得多，加

在新疆食羊的感覺，伴碟的炸茄子金黃香脆，跟

紀七十年代在港大荷花池畔草

埋豬腦則從未試過，其實豬腦和蔥是我小時常食

羊架同樣是佐酒佳品。這裏的古法鹽焗雞也不可

地上跟她看星星的浪漫感。

之物，皆因天生愚鈍，母親以為多食豬腦和蔥便

錯過，用的是新界鮮雞，鹹香迷人，雞味十足，

只能回味

▲

原個紅酒啤梨

梁家權，香港資深新聞工作者。飲食文化著作有《尋找失落的菠蘿油》、《沒有粉絲的碗仔 翅》、《食蛋撻的路線圖》、《麥芽糖的黐纏往事》、《苦路救星陳皮梅》、《當油炸鬼變 成老油條》、《天橋底的牛丸》。

那晚的花螺特別好味

市好幾個魚檔都有花螺賣，有一檔的花螺特

街

產時一併撈獲，所以有老有嫩，而大螺的肉質的確

的螺大小不一，個子小的有十來顆，大小夾雜的話

別搶眼，不僅褐色方點與白色的螺殼對比強

很韌，但任何物種野生與養殖，味道有何差異已是

則只有十顆八顆，已忘記賣多少錢，但並非口袋裏

烈，每隻大細都差不多，難得都是比手指頭大一點

不必細述的老生常談。別看牠們醜樣，身價比外表

只有丁點零錢的我所能負擔，所以永遠只是有得睇

而已，但飲食界前輩打個眼色，並且示意往前走去

漂亮的高。

冇得食。只見檔員將客人挑選的一碟螺傾到一個小

花螺最流行的吃法是辣酒煮，非常惹味，是冰

鐵籠內，將整個籠浸到翻騰的鍋中灼熟，有幾原味

嘿，這檔的花螺真難看！別說褐色方點不鮮

凍啤酒其中一種佐送物，但這種烹調方法非常惹

是可以想像的。還記得中學畢業後打暑期工，賺到

明，有深有淺，有些螺殼有破損，更甚者是有些大

味，也最容易分辨花螺是否鮮活貨色。最能吃鮮味

些錢便到廟街大擦煲仔飯和花螺，總覺得那晚的花

如乒乓波，有的小如手指頭，而且盤內只有二、

的方法是白灼，醮上甜醬辣醬，風味更無以尚之。

螺特別好味。

另一檔。

三十顆，中間還夾雜幾隻淺啡色的東風螺。跟前一 檔相比，觀感上輸一條街，為甚麼捨靚取醜？

早年在上環的大笪地或油麻地廟地的食檔，都 必然有東風螺或花螺。那些年老家距廟街僅十分鐘

魚販說，悅目的是養殖貨，養殖的花螺在穩定

腳程，晚上送貨到大角嘴的殯儀館之後，常跑到廟

的環境中生活，無須與天敵搏鬥，因此螺殼都完好

街遊逛，倘那晚仵工打賞多幾個錢，便在文明里那

無損，而每顆花螺都吃同一樣的飼料，所以成長狀

邊吃豬骨粥、炒米粉、炒麵、炒菜、蘿蔔糕或芋頭

況不會相差太大，市場對某種尺碼的花螺有需求，

糕，只花一個幾毫已吃得飽飽。不過，一直覬覦對

養殖業者在花螺長到這種大細之時便推出市場發

面馬路那海鮮檔的東西。 從前廟街的海鮮檔，一塊長木板排開一碟碟瀨

售。 那檔醜樣花螺是不折不扣野生的，捕撈其他海

尿蝦、蟹、麻蝦、青口，以及花螺和東風螺。碟上

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary

56

1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

梁家權攝 53 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 69 2020 年 8 月 22 日 SING 2020年8月22日

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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 57 Tue Jan 30 2018 14:18:38 GMT-0800

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

商業

汽車

Mon Feb 03 2020 11:33:27 GMT-0800

譚凱琪面相特點 a.額高飽滿

a

額頭主一個人的少年運程，譚凱琪額高開闊，光亮明潤，尤 其前額正中官祿宮的位置圓潤飽滿，代表考試及比賽運佳，

b

容易早成名。

c

b.耳眉一般高

d

雙耳如果低於眉毛，生性較愚笨，好的耳朵與眉峰差不多同 一高度，表示她生性聰明、學習能力強，容易一點即明，而

e

且善解人意，容易討人歡心，有利揚名。

f

玄學顧問☆麥玲玲 撰文☆梁文威 設計☆李浩然

c.桃花眼 譚凱琪的雙眼黑白分明，靈動有神，是典型的桃花眼，眼大 的女孩子外向活潑，生性機靈聰明，對身邊的事物抱有很強

譚凱琪一年之內結婚兼有喜，開心

g

快樂成為人妻兼即將成為人母。

的好奇心；而且感情豐富，待人熱誠，很易對人交心，除了

麥玲玲師傅從

異性緣好，連同性也會被吸引。

d.耳珠明顯

玄學角度分析，

不論男女，凡有耳珠者，身邊貴人特別多，可得長輩、貴人

指 出 今 年

相助。

三十八歲的譚

e.顴鼻相配

凱琪，今、明

譚凱琪的顴骨與鼻形頗匹配，婚後生活頗佳，伴侶的經濟條 件也不俗，而且她顴鼻相配，婚後對丈夫甚有助力。

兩年都是行喜

f.嘴大兼牙齒整齊

運的年份，絕

口大者適應力強，交際手腕也不錯，她的嘴形偏大，加上牙

對有利生兒

齒亦大，代表有膽識、適應力強，特別適宜向外闖及常接觸

育女，喜上

人群的工作。

加喜。

g.面尖 面圓的人注重享樂，懂得遷就別人，相對不善理財。面尖的 人思想較理想化，日常生活要求都較高，理財一般較有能 力，惟個性上較堅持己見，難作出讓步。

譚凱琪 一算

譚凱琪的命格屬金、金 多，金旺的人個性主動，懂得表 現自己。

她的財星，錢財收入 的穩定性會較之前為 高。

事業運方面，命格桃花暢 旺，尤其旺男性觀眾緣，加上命 格「正印」星重，貴人運強，貴 人助力足夠，從事娛樂圈工作相 對合適。

姻緣運方面，其命格中， 同時具有兩組「紅艷煞」，「紅 艷煞」等同桃花星，有此種命格 的女性通常外貌標緻，而且一生 異性緣強、桃花極旺。庚子鼠年 及辛丑牛年俱為喜運的年份，特 別有利結婚、有喜，雙喜臨門。

今年三十八歲的她， 三十九歲起的大運行木運，木乃

TAO WEEKLY 54 2020年8月22日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 8 月 22 日 SING 72 2020

譚凱琪新 婚不久便宣 布有喜，麥 玲玲師傅指 她這兩年有 喜運，絕對 會 喜 上 加 喜。

▲

雙喜臨門

麥玲玲 算

喜上加喜 譚凱琪（Zoie），近日宣布有喜佗Ｂ，麥玲玲師傅從玄學角 度分析指，今、明兩年均為行喜運的年份，難怪新婚不久即喜上 加喜！

58

1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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教你看 風水

門窗佈置有講究 門屬主 窗屬賓 現代社會的大眾，不少對家居的門和窗的「地位」是比較疏忽。其實門和窗是極之重要，不容輕視的！ 窗，雖然擁有日照採光、通風換氣和眺望外景這三大功能，卻並非將窗的位置開愈大愈好。

動線配合 動線就是供人行走的途徑和範圍。室內的空間闊 大，活動的動線可以較多。而室內的空間窄小，活 動的動線就要簡單而少。 當室內的空間闊大，活動的動線是簡單而少，便會 室內形成荒涼冰寒，人與人的相處十分冷酷寡情。好像屋 大人稀，亦是屬於室內的空間闊大，活動的動線是簡單而 少，人與人的疏離愈是劇烈。 室內的空間窄小，活動的動線較多較密，是會形成室 內的氣氛熱鬧，當動線愈是又多又密，說會造成磨擦和爭 鬥。 因此，室內空間或大或小，與動線的配合是極之重 要。

▲門窗不宜偏側於某一面。

如 何 規 劃 室 內 佈 置

34

能夠把風水的功夫做得好，利用風水知識設計到一間美好居室的條件是以 下幾點： 順乎自然 甚麼是順乎自然呢？自然就是符合設計上的勻衡。比如，廳房不宜過於偏 重，門窗也不宜偏側於某一面。 如果門窗過於偏側在右方，而左方沒有窗的設置，形成住在室內男性的運 勢受到破損，情緒不穩，健康欠佳，對於事情感到不滿，憤世嫉俗。 如果門窗過於偏側在左方，而右方沒有窗的設置，形成住在室內女性的運 勢受到破損，情緒不穩，健康欠佳，容易遭受各方面的欺壓，被迫逆來順受。

空氣流通 空氣流通才能叫人精神奕奕，身心健康；空氣閉塞不通，是風水的大 忌。很多人為了保持室內的溫暖，千方百計將所有大窗小窗關閉得密不透風， 加上暖爐火爐的熱力，使到整間房屋悶焗非常。 有些人為了呼吸少許新鮮空氣，便將小窗打開一道小縫，以為讓室內的空 氣得以流通，誰不知，寒冷空氣僅從一條窄縫的窗口吹襲而來，形成進入室內 的空氣壓力變得強勁冰冷的氣刀，適逢老人家或者身體衰弱的人站在窗邊，迎 著那一股吹進室內的強風，便足以叫他碰上局部中風了。 室內空氣流通，又能保持溫暖的感覺，又減低中風的威脅；就是多利用位 置較高的氣窗。高處氣窗的設計更要避免冷風直接吹襲，進來的冷空氣才不會 直接襲擊人的身體而生病，又可以達到空氣流通。

SING TAO Property Guide Weekly

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 2020年8月27日

60

賓主有序 孔子與小孩的答問中的《小兒論》：「孔子曰：『 吾欲與汝平卻天下，汝意下如何？』小兒答：『天 下不可平也！或有高山，或有江湖。或有王侯，或有奴 婢。平卻高山，鳥獸無依。填卻江湖，魚鱉無歸。除卻王 侯，民多是非。絕卻奴婢，君子使誰？天下蕩蕩，豈可平 乎？』」 這段答問就是說出凡事凡物要劃分高低、要劃分先 後、要劃分賓主。如果沒有了高低、先後和賓主的分別， 就會做成凌亂，就會做成顛倒。 在一間房屋裏面，門和窗都是屬於進氣的主要位置， 同樣是要分開主和賓；門是屬於主，窗是屬於賓。因此， 在同一面的位置，門和窗並排，如果門和窗的大小混淆不 清，窗比門遠遠為闊為大的話，就會形成居住在室內的人 常常被外人欺負、被討便宜了。

1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

文：李克勤 圖：Stephen 604-877-1328 e-mail:info@lihakkan.com

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按揭分攤期簡析 按揭分攤期(mortgage amortization) ，這是客人常見和常問的一個按揭名詞。

「按揭分攤期」的概念 以下例子是讓借款人更容易明白「按揭分攤期」的概念。在此，我們姑且稱借款人為「A君」。「A君」可以借款多少？以他的能 力每月可還款多少？「A君」能獲得甚麼樣的貸款利率？而這些問題的答案將有助於確定「A君」的分攤期數，並給了他一個何時可以 將按揭全部還清的概念。 首先我們要明白「amortize」這個單詞，其意思是在一段時間內將貸款逐步減低。按揭分攤期是貸款分攤的基本元素，在規定期限 結束時，將貸款的本金減至零。 以房屋按揭來說，分攤期是以25年或20年，也可能是30年來計算。這是什麼意思呢？這意味著在分攤期最後一年，房貸的本金會 減至零。上述數字如30年、25年或20年，是指所需還清房貸的時間。在按揭分攤期間，月供款設定在一個數字，令借款人容易追查到 他們的本金已還的金額，或每期供款裹的本金和利息的金額。如該款項保持不變，到了最後一年分攤期，貸款將全部付清。而按揭分攤 期計劃表（amortization schedule）可計算出月供款數目，和每次月供款內支付本金和利息的比率。

具體案例解析

要根據自身情況選擇還款策略

假如「A君」拿了一個$200,000的抵押貸款，利率為6％， 如果這個抵押貸款只是還利息(interest only)，「A君」每年 要付利息$12,000，或每月利息$1,000。如果「A君」希望償還 部份貸款本金，即每月將超過$1,000的款項還到本金。比如， 僱主給了「A君」一個$5,000的獎金，「A君」決定將那$5,000 獎金還到他的抵押貸款裏，而不是只償還以往的$1,000。換句 話說，在$5,000的還款裏，除了第一個$1,000是作為利息以 外，其餘$4,000是還到本金了，並且由於已還了$4,000本 金，「A君」的貸款額還剩餘$196,000。如果「A君」 在隨後的一個月仍然只付利息，利率以6％計算， 新的貸款額是$196,000，「A君」每月需付利 息$980。但是如果「A君」決定維持每月供 款$1,000，他將支付$980利息，剩下的$20 可用作進一步減少其本金餘額。如果「A 君」願意繼續每月付款$1,000，他自己也策劃 出一個按揭分攤期計劃表 (amortization schedule) ，儘管這是一個緩慢的還 款過程，但如果能保持一個固定 供款金額，無形中每月也有 增加還款金額到本金。

但大多數固定利率抵押貸款是不允許上述例子中的 付款靈活性。相反，按揭分攤期計劃表，是在房貸開 始時，以據利率和分攤期（如25年）就已計算好的。 借款人的房貸在和銀行定立的5年期約和利息合約到期 時，如果利率在續期時有變，那麼月供款也相繼有 變。如果新利率在續期時較低，借款人想將月供款 維持在以往高利息的月供款，在這種情況下，低 利率是指月供款的利息相繼少了，而多出來的 供款將還到本金裏去，這令借款人更迅速減 低本金，同時縮短攤分期，如借款人仍 按照上述情況還款，他將會很快將房 貸還清。如果在續約時利率高，借款 人無法承受更高的月供款，他們可向 貸款機構申請延長攤分期來降低供款 額，當然要得到貸款機構同意才可。但 較長的攤分期是調低月供款，延 長償還本金時間，因而，從 長遠角度計算，利息也 相應付得更多。

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32

SING TAO Property Guide Weekly

卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 2020年8月27日

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1452 期 ‧ 2020年 8月 27日

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