1510期 Tel:403-263-1668 Email:calsales@singtao.ca Website:www.singtao.ca
Oct 7, 2021
A
SING TAO COSMO CHINESE WEEKLY COSCWKY,HSE39138,#10
Free Distribution Every Thursday
Mon Oct 04 2021 15:11:27 GMT-0700
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專業房地產銷售團隊
403.241.9800
連續六年榮獲RE/MAX公司團隊銷售 第一名 │卡城地產局（MLS）銷售前十名（2012-2020） @JessicaChanAssociates
開放日 10月10日（星期日）
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1 104 Panamount Terrace NW 1pm-3pm
Pump Hill超級豪華8000呎豪宅佔地0.28畝 名校區Hamptons W/O土庫完成 全屋翻新 西北Sherwood面向學校及公園 西北Panorama Hills W/O土庫完成有廚房 新上市
超級豪華兩層屋8000 呎+土 庫部分完成， 佔地0.28畝，特大4車 房，6睡房，6.5浴廁， 全屋加料建造，大堂 樓底高30呎，有雙旋 轉樓梯及6呎高水晶 燈，有圖書館、專業 天然氣煮食爐，近學 校、公園及商場。
$3,180,000
名校區Edgemont背靠草地近學校 新上市
$599,900
豪華兩層2065呎+W/O土庫全部完成，特大客廳樓 底高兩層，華麗廚房有雲石檯面及不銹鋼家電，主 層及2樓均有木地板，所有浴廁全部裝修，3+1睡房 +主層書房，4浴廁，近 公園及商場。
$749,900
新上市
豪華獨立兩層屋2558呎+土庫全部完成914呎，面向 學校及公園，建於2004年，保養一流，全新實木地 板，飯廳樓底高18呎，專業完成土庫，光猛開揚，3+1 睡房，3.5浴廁，可步行 至學校、公園及商場。
$699,900
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獨立兩層屋2326呎,W/O土庫全部完成,光猛開陽, 建於2007年,保養一流,主層樓底高9呎,全層實木 地板,廚房較新不銹鋼家電(2018),大理石檯面,主 人房有5件裝配套(浴缸+獨立沐浴),3+2睡房,3.5 浴廁,鄰近學校,公園 及公車站,萬勿錯過!
$639,900
名校區Edgemont光猛向西後園，背靠公園 西北Citadel 背靠草地 土庫全部完成有廚房 市中心Eau Claire 2睡房高層柏文 西南Beltline近市中心 高層柏文公寓 新上市
獨立兩層屋2394呎+土庫全部完成，光猛向 東後園，背靠草地，大量裝修:(2020年新中 央暖氣爐及冷氣、主人房套廁、廚食爐),較 新陽台、洗衣乾衣機、熱水爐、屋頂、窗戶、 水管,4睡房+書房, 2.5浴廁,不容錯過。
新上市
新上市
獨立兩層屋1846呎,土庫全部完成, 光猛向西後園,背 靠公園,主層舖實 木地板,有拱型天花,3+1睡房,3.5浴 廁 , 近 學 校、公 園及公車站。
$549,900
Cranston 華麗排屋 面向社區俱樂部 東北Martindale光猛向南後園 新屋頂
新上市
獨立兩層屋1721呎+土庫全部完成，建於 1997年，較新屋頂及外牆（2013年），有 中央冷氣，3睡房，3.5浴廁，土庫完成有廚 房，近 學 校、公 園 及公車站。
$469,900
華麗裝修2睡房2浴廁1070呎柏文公寓，光猛向 南有河景，廚房及浴廁有大理石檯面，較新不 銹鋼家電，單位內有洗衣裝置，包1地下停車位， 可步行至唐人街、王 子島公園及市中心。
$429,900
2018年完成1睡房，1浴廁，502呎柏文公寓，位於高層20 樓，有華麗遠景，光猛向西單位，開放式設計，廚房有大理 石檯面及不銹鋼家電，單位內有洗衣及乾衣機，包1個地下 停車位，特大陽台，可步行 至市中心只需5分鐘。
$339,000
西北Varsity 翻新2睡房排屋 西南Evergreen 2睡房+書房，2停車位 唐人街2睡房柏文公寓
新上市
新上市
假四層排屋1117呎,有後進雙車房，建於 2010年，保養一流，華麗裝修，廚房有大 理石檯面及不銹鋼家電，特大雙主人套 房，均有全廁及衣帽間，可步行至學校、 公園及商場，鄰近 南卡城醫院。
$314,900
獨 立 兩 層 屋 1 0 6 8 呎+土 庫 完 成， 2 0 2 0 年全 新屋頂、外 牆 及特 大 陽 台，較 新不銹 鋼家電，3 睡 房，1浴 廁，近 學 校、公 園、公車 站 及 輕 鐵 站，萬勿錯過。
$299,900
翻新2睡房平房式排屋825呎，全新高級膠地 板(LVP)，全新廚房有石英檯面及不銹鋼家 電、較新浴廁、門及窗戶，較新中央暖氣爐及 熱水爐，有中央冷氣，可步行至大學、輕鐵總 站、公車站及商場。
$237,800
特大2睡房+書房，2浴廁，758呎柏文公寓， 光猛向南單位，保養一流，單位內有洗衣及乾 衣機，包一個地下停車位及一個地面停車位， 特大陽台，可步行至 商場只需5分鐘。
$188,800
名校區Edgemont 光猛後園向南 西南Beltline近市中心有遠景 西北Panorama Hills W/O土庫 保養一流 西北Panorama Hills新裝修孖屋 新上市
新上市
D L O S 售出
2天內.4%) (101
獨立兩層屋 2305呎+土庫全部完成，背靠綠化帶， 向南後院較新屋頂，熱水箱及中央冷氣。主層樓底 高9呎及鋪實木地板，家庭廳連壁爐，廚房連大理石 檯面及不銹鋼家電。4+1睡房3.5浴廁，鄰近公園、 商場及公車站。
$669,900
D L O S %) (98.9
保養一流5樓1房1廳1廁577呎柏文公寓, 有地下停車 位, 建於2007年, 光猛開放式設計, 廚房有雲石檯面 及不銹鋼家電, 有特大落地玻璃, 華麗美景, 主人套房 有4件裝套廁, 可步行至 市中心只需5分鐘。
$269,900
內 10天 .4%) (97
獨立兩層屋2170呎+W/O土庫，保養一流，著名 建築商Jayman於2009年建造，主層樓底高9 呎，全層鋪實木及磁磚地板，大理石檯面及不鏽 鋼家電，近學校、公 園、公車站及商場。
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
$579,900
2
$135,000
西北Montgomery 50呎闊M-CG地皮 新上市
新上市
D L O S 售出
特大2睡房,1浴廁,703呎柏文公寓, 光猛 向南單邊單位, 開放式設計, 光猛客廳有 複合地板, 單位內有洗衣機裝置, 鄰近商 場、餐館及市中 心, 萬勿錯過!
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華麗2層孖屋125 9呎, 前進單車房, 光猛 向西後院, 主層開放式設計, 樓底高9呎, 有實木地板 , 全新煮 食爐、微波 爐、抽氣 扇, 特大3睡房2.5浴廁, 鄰近Superstore 及 # 3 0 1公車 總 站。
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
$419,900
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獨立平房1019呎，土庫全部完成，主層4睡房單 位，有客廳、廚房及全廁，土庫2睡房單位，有 前後獨立門出入，有客廳、廚房、全廁及獨立洗 衣裝置，特大22x24呎雙車房，特大地皮（50呎 x120呎），近商場、 卡城大學及醫院。
$529,900
七天營業！
Great Taste Chinese Cuisine
臨時營業時間
地址：594-64 Ave NE, Calgary
星期一至四 11:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 9:00 pm 星期五及六 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 9:00 pm 星期日 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 8:30 pm
(大量停車位）
訂座電話：403-275-6577
酸菜鯽魚鍋 胡椒豬肚雞煲
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3
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
1510期 Oct 7, 2021 8 12
娛人碼頭
將軍澳築愛巢 爆湯洛雯冧掂馬國明同居試 8-10
娛人碼頭
疫市賺2千萬 任達華1.5億元物業贈愛女 12-18
清爽素饌
菠蘿甜酸豆腐
22,23
清爽素饌
三色碎蛋螺絲粉沙律
26,27
食得有營
零膽固醇 豆類營評
30
健康童年
長效治本 抗冷氣病
34
眼科專題
如何處理孩子眼睛過敏
36
生活健康Notebook 疫苗保護的關鍵 解構新冠疫苗抗體及測試 40-41
26
逢星期四免費派發 營業電話：403-263-1668 傳真：403-233-8603 地址：954-55 Ave. NE. Calgary, Alberta T2E 6Y4 電郵：calprod@singtao.ca 網址：www.singtao.ca
專欄
李居明
45
專欄
唐安麒
50
專欄
Elco 潘恩榮 黄劍峯
52
專欄
葉澍堃 梁家權
54
專欄
劉建民 楊立門
56
緣來有理
虎年喜慶宜添丁 鄭詩君
60
地產王
按揭錦囊
62
COSCWKY,HSE39373,#2
復甦經濟 資助教育
G R AC E YA N FO R M AYO R
振興唐人街 支持社區 支援長者 削減稅收 減省開支
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
4
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
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Freeman Leung Senior Sales Manager
Allan Wong Business Manager
Tien Hoang Fleet Manager 403-516-5245
Gerald Low Internet Manager 403-606-1016
Eric Ngo Sales & Leasing Consultant 587-719-2888
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
5
Minh Phan Sales & Leasing Consultant 403-909-9949
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Han Wen Sales & Leasing Consultant 403-918-4567
Albert Yiu Sales & Leasing Consultant 403-615-0876
雲閃付 Unionpay App
微信支付 WeChat pay
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
6
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
COSCWKY,HSE39388,#1
1 0 月 1 8日 選 舉 日請投
Sean Chu
朱文祥
一票作為您 第4區的市議員！ 投票於上午8時開始至 晚 上 8 時 。 如果您需要知道您在 哪 裡 投 票 或 需 要 接 載 前往投票站，請致電 5 8 7 - 8 9 0 - 6 3 4 3 或 訪問 SEANCHU.CA 了 解 更 多 信 息 。
COSCWKY,HSE39395,#1
Tue Sep 21 2021 14:05:01 GMT-0700
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
7
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Thu Sep 30 2021 10:59:32 GMT-0700
娛人碼頭 日前，馬明現身西貢開工拍 攝新劇《隱形戰隊》時，戲 外愁眉深鎖，疑似因為搬出 去跟靚湯另築愛巢同居，難 開口向父母交代。
將軍澳
巢 愛 築 快將與馬明 感情「昇華」至 同居試婚階段的靚 湯，開工時春風滿 面，經常「笑咪 咪」狀甚風騷。
明 國 馬 掂 冧 雯 洛 爆湯
婚 試
居 同
去年六月，無
早前，靚湯 三十四歲生日， 兩人於是結伴到酒 店staycation慶祝， 還在社交平台展示小 馬及獨角獸情侶公 仔，感情如膠似 漆。
綫花旦湯洛雯 （靚湯） 與小 生馬國明（馬 明）大方認愛
後，獲全城祝福。
由於兩人恩愛又登對， 被睇好很快拉埋天窗，拍 拖一年多已屢傳婚訊。 ▲
馬明與靚湯公 開蜜運一年多， 男才女貌相當登 對，故被屢傳婚 訊，大家都希望 兩人好事近。
據知，靚湯最近就頻 頻出動，四處物色將軍澳 的三房租盤。有傳，她與馬明因拍劇各有 各忙，為爭取時間見面，成功說服男友搬到電 視城附近，共築愛巢同居試婚，享受溫馨的二人
世界。 TAO WEEKLY 12 2021年10月2日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 10 月 2 日 SING 12 2021
8
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
撰文☆娛樂姐 攝影☆追蹤組 設計☆周健民
COSCWKY,HSE39390,#2
卡加利市議會選舉 投
選
黃健磊 TERRY
WONG 第七區
INFO@TERRYWONG.CA 提前投票日期 2021年10月4日-10日
TERRYWONG.CA 能代表您在市政府發聲的 第七區市議員候選人
正式投票日期： 2021年10月18日
COSCWKY,HSE39353,#3
Tue Sep 28 2021 12:41:43 GMT-0700
2 個月
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9
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Wed Sep 08 2021 11:23:43 GMT-0700
到處睇樓 現年四十七歲的馬國明，與三十四歲的湯洛雯（靚 湯），公開蜜運不經不覺已一年多；而自認戀後，兩人除了表 現恩愛甜蜜之外，還不時在社交平台，展示小馬及獨角獸情侶公
為免馬明被 指「進駐」女 家，靚湯決定搬離 與父母同住、價值半 億的馬鞍山雲海別墅 Lily Avenue的獨立 屋，於將軍澳另 築愛巢。
仔隔空示愛。早前女方生日，他們更結伴到酒店staycation慶 祝，感情如膠似漆。 難怪，兩人縱使只是拍拖一年多，但已經多次傳出婚訊，更 有說湯父湯鎮宗將市值半億元的馬鞍山雲海別墅Lily Avenue的獨
康城一帶，物色擁有無敵海景及三房的出租單位，相信是與男友
立屋，作為長女兒的嫁妝，讓她與馬明婚後入住，成為他們的愛
馬明另築愛巢同居試婚。據密友透露，兩人最近各自為新劇開
巢。不過，這則傳聞已被靚湯否認，並強調新居是父母與她及妹
工，各有各忙，見面機會減少，靚湯於是提議在電視城附近租
妹湯樂瑤的寓所。
樓，可多些時間享受溫馨的二人世界，並成
據知，靚湯原來另有盤算，她近日就被發
功游說到向來孝順的馬明，甘願搬離與父母
現頻頻出動到處看樓，目標在將軍澳日出
同住的太古城，與她同居試婚。 ▲
愁容滿面的馬明，開工時滿懷心 事，還不自覺地獨坐發呆，想東西想到 入神。
▲
戲外，神情嚴肅凝重的 馬明，與工作人員說話不 多，看似心情不佳，可謂跟 風騷的靚湯形成強烈對比。
▲
昔日愛跟台前幕後打成 一片的馬明，獨自駕車開 工，似想自己獨個兒靜一 靜，思慮自己的人生大事。
心事重重
友的睡眠習慣，相信早已成為男方的「枕邊
密友說：「兩人開工拍劇日夜顛倒，靚 湯提出想爭取時間見面，馬明遷就女友都不
人」。 日前，靚湯在九龍仔公園附近街道上，
太反對。加上，不想再有報道指他『進駐』
為新劇《OPM》拍攝外景。全程春風滿面的
女友豪宅，以及女家倒貼『嫁妝』等，兩人
她，「笑咪咪」跟對手黃庭鋒及幕後工作人員
於是決定另覓地方同居，是最好選擇。另
有說有笑，狀甚風騷，看來是因為與男友馬明
外，靚湯還暗示如果同居試婚成功，一年
感情「昇華」到同居階段，而偷偷暗喜。
後，她與馬明便計劃正式拉埋天窗。」
不過，男友馬明的心情跟她卻大不同。
其實，靚湯早前接受訪問時，便已經大
日前，他現身西貢開工，為新劇《隱形戰
露口風，提起自己睡眠質素麻麻，有時需要
隊》拍攝外景，戲外他神色凝重，全程不苟
食安眠藥才可入睡，故羨慕男友馬明可以一
言笑，說話一句起、兩句止，宛若滿懷心
上牀就入睡，有時講兩句便睡着，但會體諒
事，疑似要搬出與父母同住的舊居，孝順的
對方因拍劇時間長太疲倦。看來，她熟知男
他甚感為難，不知如何向父母交代喇！
14 2021 年 10 月 2 日
SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
10
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
▲出名孝順的馬明，一直與父母同住 太古城多年，直至一六年細屋搬大 屋，豪擲近二千萬元購入同樣是太古 城的頂層逾千呎大單位，但仍堅持與 父母同住。
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY 13
COSCWKY,HSE39406,#1
稅收
關鍵社區基礎設施
就業和經濟
支出
卡爾加里面臨著非常嚴重的財政和經 我們需要新的社區基礎設施，如緊急護理 濟形勢，所以必須注意確保稅收不會繼續增加。 設施、會議和集會場所、娛樂設施、學校和綠線輕軌等等。
必須推行政策和倡議，以便為就業者和 小企業的成功創造一個穩定的市場。
應調查和考慮戰略性削減或凍結開支， 以幫助使開支重新符合公眾的期望。
建設社區
建立強大的社區意味著幫助那些最需要幫助的人，確保每個人都感到被包容，並製定 政策，讓每個人都有機會成功。第三區在年齡和文化方面都非常多樣化。尋找方法建 立強大和包容的社區必須是一個優先事項。
COSCWKY,HSE39239,#1
Tue Oct 05 2021 11:24:53 GMT-0700
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11
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Wed Feb 24 2021 16:08:40 GMT-0800
娛人碼頭
疫市 萬 千 2 賺
▲今年初，華哥沽出太子地 舖，持貨十一年，勁賺二千 多萬元。
▲八月份，華哥以約一千萬 元掃入柴灣工業城二期一個 低層單位。
入行逾四十 年的任達華，身家 豐厚，投資眼光獨 到，物業遍布全球，只 計在港的物業，總市值 逾一億五千萬元，而他 就坦言，會將所有資 產送給愛女任晴 佳。
任達華
▲事隔三日，華哥再以首置 身份，用三千七百四十萬元 購入一個半山御花園的低層 單位。
在娛樂圈有「樓王」之稱的任達華（華哥），自九○年 用第一桶金買樓後，多年來一直只買「磚頭」保值，轉眼間 持有香港和世界各地的物業超過三十個。
1.5億元物業
投資眼光獨到的華 哥，善於瞄準經濟危機入 市，繼○八年金融海嘯「低 撈」物業後，這個疫市一樣 動作多多。剛於今年初 沽出
太子 地舖勁賺二千萬的他，迅即在三個月後，豪
擲近五千萬掃入中半山豪宅及柴灣工廈單位，成 功購入心頭好之餘，亦令他在港的物業總市值達 一億五千多萬元；而他就坦言，會將所有資產送 給愛女任晴佳。 撰文☆娛樂組 攝影☆攝影組 設計☆黎志堅 （本文以港元計算） 14
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
12
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
COSCWKY,HSE39407,#1
任 連 取
爭
為第10區市議員 恪盡職業操守 - 被市長 Naheed Nenshi 於2017年10月稱 為最勤勞的公務員 。 活躍於社區 - 在Marlborough Park執委會服務10年。
財政負責 - 多年來被多個媒體機構評為市議會的 「財政鷹派」。
在10月18日
做一個正確的選擇 請投 ANDRE CHABOT
豐富市政府工作經驗 - 擔任第10區市議員超過 12 年。
提前投票 : 2021年10月4 -10日 周一至五 8am-7pm, 周六 10am-7pm, 周日 10am-3pm 第10區居民:如需接載前往投票站,請致電以下電話:
403-818-0482
COSCWKY,HSE39286,#4
Wed Oct 06 2021 16:56:42 GMT-0700
電話 : (403)606-9338 Email: jmdesigncalgary@gmail.com Since HK1958 CAN 1995
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工程無論大小，我們都有專業技術人員和先進機器為您服務。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
13
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Tue Sep 28 2021 13:38:54 GMT-0700
華哥在內地的工作量多不 勝數，除了拍戲之外，又有 代 言 、 廣 告 及 商 演 等，「吸 金」力強勁。
任達華
▲
洪金寶
今年三月， 華哥連同洪金寶 在港出席電影《邊緣 行者》的開鏡儀式， ▲此外，華哥又有份參演英皇鉅片《金 身為「疫市奇葩」的 他，近期連接三 手指》，跟梁朝偉和劉德華有不少對手 套戲。 戲。
出手利落
個低層單位，短短四日豪擲四千多萬掃貨，出手果然既快且 狠。
縱橫娛樂圈四十多年的任達華，演技了得之餘，原來 投資物業的眼光也相當獨到。自九○年代開始入市後，他情
買樓貼士
有獨鍾只買「磚頭」，加上他又愛周遊列國，故每拍完一套
對於買賣物業一事，華哥直言：「香港是我家，對香港很
戲，便會買樓保值，並且不限於香港，他擁有的物業，超過三十
有信心⋯⋯因為之前賣了，現在就買回來。其實我很少在中環
個，遍布全球，包括：巴黎、曼哈頓、倫敦、新加坡、北京、上
置業，暫未決定是自住或放租，我去過世界很多地方，最喜歡
海、海南島等，有作為「行宮」度假之用，亦有投資放租。 雖然這兩年全球經濟飽受疫情影響，但香港樓市依然企
的還是香港，香港有最靚的夜景和海岸線，我很開心有機會擁
硬，對後市信心十足的華哥，繼續低買高放。今年初，他就出
抱中環的夜景。」他透露早在二十五年前，曾經抉擇買中環或
售跟老婆琦琦旗下公司持有的太子基隆街地舖連閣樓，帳面獲
清水灣，最終揀了清水灣，現在再有緣份重遇這個中半山的單
利二千六十二萬。而事隔三個月後，他將賺到的錢重投市場，
位，即使未有看過單位的內裏，只看了同一個坐向的中層單
先掟九百八十八萬購入柴灣工業城二期的一個低層單位，三日
位，但依然拍板買入。此外，他還是首次以個人身份置業，僅
後，再以首置身份斥資三千四百萬，掃入中半山御花園的一
支付約一百五十萬的印花稅，節省了不少。
不用工作的 時候，華哥會 勤做健身及跑 步，保持最佳 狀態。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
▲向來親民的華哥，即使被 記者發現，也會大方打招 呼。
14
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
▲由於華哥長期在外工作，所以每次回港 後，他例必會買禮物送給妻女，相當愛錫家 人。 2021年10月2日 SING TAO WEEKLY 15
COSCWKY,HSE39409,#1
小弟 張光華 二零二一年 競選參政為卡城市長的宣言 一
我有二個計劃去提高市民就業機會 : 醫療旅遊攻略 介紹卡城私人醫療設備和世界上最先進的醫療員，提供專業人士照顧病患者， 親人也可以陪伴病患者，並提供卡城地區高山旅遊。 留學旅遊攻略 介紹卡城私人學院設備和世界上最先進的教育者，提供專業人士照顧學生，親 人也可以陪伴學生，並提供卡城地區高山旅遊。
Vote 張光華
卡城市長候選人
IAN CHIANG For Mayor
二
改善市民用水質量和費用。
三
改善車輛交通便利和安全。
四
改善市容和清潔度，保持卡城為世界最清潔的城市。
五
改善市民的房屋陽台，利用大學畢業生來免費檢查陽台的安全和保養。
六
支持石油和天然氣工業，多利用天然氣為公共車的燃料，天然氣是比較環保。
七
推動採用更多太陽能和風能來發電。
八
改善市內無家可歸的市民的生活水平。
九
改善市內各會所的關聯和合作。
十
建設市內花園以供市民有多一些大小不一的老少遊樂區。
十一 改善卡城成為全加拿大領先的工程業，種植業, 和食品加工業。 十二 建立東西方文化交流平台。 十三 為了減輕市政費和市民稅費，小弟願減百分之二十五薪酬。
ianchiang.com
我不期望成為最佳市長，我只是以三個宗旨為本
Better Ideas Better Actions Better News COSCWKY,HSE39341,#2
# 更好的創意 # 更好的力行 # 更好的成果去改善卡爾加里市政和市民生活水平。
志搏雲天 天道酬勤 Wed Oct 06 2021 12:51:17 GMT-0700
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Fri Oct 01 2021 10:52:52 GMT-0700
COSCWKY,HSE39027,#3
地址：Suite 800, 633-6th Avenue S.W. Calgary, Alberta T2P 2Y5 網址：www.sshlaw.ca
亞伯達省最大移民事務所之一 專門辦理移民法律 Immigration Law 移 民 法 ˙Consultation, Evaluation & Analysis 咨詢評估及分析 ˙Appeals to Federal Court 上訴至聯邦法院 ˙Immigration Appeals 移民上訴 ˙Spousal, Parental and Grandparent Sponsorships/Refusals 親屬移民擔保/被拒 ˙Refugee Hearings and Appeal 難民聆訊及上訴 ˙Humanitarian and Compassionate Considerations 人道主義與衕情考慮個案 ˙Pre-Removal Risk Assessments 遞解出境前的風險評估 ˙Detention Reviews 移民扣留 ˙Deportation 驅逐出境 ˙Rehabilitation for Criminal Inadmissibility 復因刑事案件，不被允許入境或逗留加國 ˙Criminal Record Suspensions 停止刑事罪行記錄
COSCWKY,HSE39069,#38
˙Misrepresentations 錯誤陳述 ˙Express Entry Applications 特快入境申請 ˙Provincial Nominee Program 省政府提名移民項目 ˙Entrepreneur, Investor, Self-Employed and Family Categories 企業投資自雇及家庭團聚類別 ˙Foreign Workers, including LMIAs 海外工作人員和LMIA申請 ˙Study Permits 學生准許證 ˙Visitor Visas 訪客簽証 ˙US Travel Waivers 有犯罪記錄，入境美國旅游申請 ˙Citizenship Applications 公民入籍申請 ˙Application for VISA to the US 美國簽證申請 ˙Resolve Matters of Overstay 解決逾期逗留(問題)
查律師
Gen Zha
J.D. Associate
403-888-0420 gzha@sshlaw.ca Thu Feb 11 2021 16:12:45 GMT-0800
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Tue Oct 05 2021 10:55:32 GMT-0700
1510期
Oct 7, 2021
Tel:403-263-1668
B
Email:calsales@singtao.ca Website:www.singtao.ca
SING TAO COSMO CHINESE WEEKLY COSCWKY,HSE39342,#6
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Wed Oct 06 2021 12:29:43 GMT-0700
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星 島 多 媒 體 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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Singtaoyyc.
緊 貼 你 生 活 1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
今年父親節，女兒任 晴佳上載昔日父女照上 社交平台，華哥即以冧 爆留言回應。 ▲
娛人碼頭
現年十六 歲的任晴佳， 八月在上海行天 橋，表現淡定， 甚 有 名 模 風 采。
▲華哥為令家人安心，在全球有成三十 多個「行宮」，除了投資收租之外，一 家三口有時用來作度假。
▲
華哥在港 手持七個物 業，其中太 古城順安閣 的單位，持 貨近二十四 年，非常長 情。
非想令家人生活得安心，所以他對老
他吼準經濟危機時出手，如九十年代
婆琦琦「錫到燶」，購物不會設上
初波斯灣戰爭後，英國樓市陷入低
限，至於視十六歲的獨生女任晴佳，
潮，人棄我取，他就買入倫敦豪宅收
更加如掌上明珠。在訪問中，他也坦
租，至今回報豐厚。其後，在〇八年
言將來的物業都會給予愛女，所以不
的金融海嘯，他又「撈低」了一些物
用再為她置業。
業，當中更包括倫敦Mayfair的頂級
雖然將來會繼承父母的大批物
靚屋。對於香港年輕人難以「上
業，但長得亭亭玉立的任晴佳，也趁後
車」，他便叮囑︰「買不到大樓，就
生發展一下自己的興趣。被譽為「最
「樓王」華哥近年主力在內地發展，拍戲和商
住細樓；不要緊的，若樓市跌都不緊
美星二代」之一的她，遺傳了父母的
演不斷，豬籠入水，但他是穩陣派，不喜其他金融
要，始終自己要住，總之買樓不是作
優良因子，不但樣子標緻，還身材高
產品，只愛買「磚頭」，並且遍布全球；而單計香
炒賣。」
挑；所以她間中會擔任模特兒為時裝
任達華1.5
億港元物業 盤點
港就有七個物業，市值逾一億五千萬元。至於出售 的三個物業就全部獲利，共賺三千多萬元。
雜誌拍照，但純屬玩票性質，一切以
接阿媽棒
學業為重。
落力賺錢買「磚頭」的華哥，無
八月放暑假，任晴佳便獲邀到
手持物業
市值港幣（約） $5,000萬
上海行時裝騷，同場還有國際級名模
跑馬地愉寶大廈高層單位
$880萬
劉雯與賀聰，而媽媽琦琦也親自到場
太古城安盛台順安閣低層單位
$900萬
西貢大埔仔村屋地下
$1,000萬
打氣。縱使首度行天橋，她並未有怯
上水新財街地舖
$2,500萬
中半山御花園2座低層單位
$3,740萬
柴灣工業城2期低層單位
$988萬
西貢碧濤花園獨立屋
場，更表現得充滿自信。事後，她 說︰「好開心，我沒有緊張，覺得好 有挑戰，成功完成這件事。我沒想過
總市值港幣︰$1億5,008萬
可以跟這麼多super model同台，好
逢賣 必賺
飯。」現時任晴佳在外國升學，她指
出售物業
賺/蝕
西貢華富花園獨立屋連兩車位
賺$785萬
西貢大埔仔村屋2樓及天台
賺$183萬
九龍基隆街恆利樓地舖連閣樓
賺$2,062萬
總共賺港幣︰$3,030萬
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華哥還不吝嗇分享其入市之道，原來
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY
興奮！她們對我很好，還相約一起吃 昔日不時跟媽媽看時裝show及報道， ▲八月在內地工作的華哥，獲老婆 琦琦前來探班，二人也抽空到處遊 覽觀光。
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
自己對時裝設計也深感興趣，期望將 來能從事時裝的工作，似乎有機 會接媽媽的棒。 2021 年 10 月 2 日
SING TAO WEEKLY
7
COSCWKY,HSE39303,#1
區慧中律師樓 地址 : 萬事達商場 (All Best Plaza), Bay 2239 2213 Centre Street NW, Calgary 電話 : (587) 391-1818 電郵 : cau@carinaaulaw.ca 網址 : carinaaulaw.ca 區慧中律師是卡加里絕少能說及寫流利英語、粵語和普 通話的律師。客人不需通過翻譯員, 這樣不但可以節省 許多不必要的昂貴雜費,更能直接跟區律師談論您的案 件。區慧中律師更經常在不同機構、傳媒及社區演講。 區律師辦理以下受傷賠償案件: 輕傷，重傷及罹難交通意外 客人不需繳付任何費用, 直至案件成功獲得賠償。 其他服務包括: 財產策劃 草擬遺書、授權書和醫療指引 遺囑訴訟 COSCWKY,HSE39299,#2
Tue Jun 15 2021 10:36:40 GMT-0700
SOLD
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Wed Aug 25 2021 11:24:41 GMT-0700
歡迎來電預訂點心、小菜外賣
特 別 推 介 秘製鹽香雞
$14.95/半隻
醉蝦炆雞
$18.95
美極腰果牛仔粒 $18.95 點心 美 精 茶市 天天
海鮮酒家
無錫排骨
$18.95
嗜嗜椰菜花
$15.95
紅燒魚腐茄子煲 $16.95 香芝沙律蝦
PHOENIX GATE CHINESE CUISINE
七天營業 星期一至日：10am-10pm 電話：(403)520-8098
XO牛柳炒雙脆 $18.95
地址：#171, 1518 Centre Street NE, Calgary (中央街維德廣場內 臨近聯達超級市場)
MON TUE WED THU FRI
各類急凍點心零售，歡迎惠顧。
【牛肉藕餅】 Lotus Root Cake with Beef 【港式燒賣】 Shumai 【水晶蝦餃】 Shrimp Dumplings 【蜜汁叉燒包】Barbecued Pork Bun 【鮮蝦腸粉】 Rice Crepe with Shrimp
周一至周五特價點心
Weekday Dim Sum Special
$4.88 每晚精選特價小菜
MON 京都豬扒 TUE 美極蝦 WED THU FRI SAT SUN
Peking Style Pork Chop Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce Daily Special Dishes for Dinner 魚腐小炒 Stir Fried Fish Tofu XO醬爆豬頸肉 Stir Fried Pork in XO Sauce 盤龍釀茄子 Eggplant Stuffed with Minced Pork 松籽魚柳 Fish Fillet in Sweet & Sour Sauce 蒜茸四季豆 Stir Fried Green Beans w/ Garlic
$10.88
【龍躉二食】 Two Course Fresh Grouper
主 廚 推 介
點心好滋味
$17.95
【貴妃走地雞】
Steamed Royal Free Range Chicken $13.95/ 半隻
【台山五味鴨】 Taishanese Multi-Spice Duck $13.95/ 半隻
【海皇蟹粉嫩豆花】
$15.95
【雜錦魚腐煲】
$17.95
【小炒鹿茸菇】
$18.95
Soft Tofu w/ Assorted Seafood and Crab's Fesh
Assorted Fish Curd Pot
Stir Fried Antler Mushroom
龍躉豆腐芫茜湯 Grouper Soup with Tofu & Cilantro 龍躉清蒸 / 炒球 / 炆 Steamed or Stir Fried Grouper with Green Onion OR Grouper Stew
( 限時供應 )
南乳豬手 Braised Pork Knuckle in Fermented Red Beancurd
【自選小菜】
【片皮鴨三食】
$39.95
$39.95
蒜香骨 Deep Fried Pork Ribs w/Garlic 枝竹哈利拔 Halibut with Bean Curd Stick
Peking Duck
美極蝦 Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce 貴妃雞 (半) Steamed Royal Chicken (Half)
片皮鴨 Sliced Roasted Duck with Mandarin Pancakes
五味鴨 (半) Multi-Spice Duck (Half) 炸子雞(半) Crispy Deep Fried Chicken (Half)
鴨骨湯 Duck Bone Soup
京都豬扒 Peking Style Pork Chop
菠蘿鴨粒炒飯 Duck Fried Rice w/ Pineapple
上湯豆苗 Pea Shoots in Broth
片皮鴨三食加選 4 小菜 Another 4 Dishes
$113
片皮鴨三食加選 6 小菜 Another 6 Dishes
$143
乾煸四季豆 Stir Fried Green Beans w/ Minced Pork 蝦丸豆腐煲 Prawn Meatballs and Tofu Pot 豉汁排骨炆南瓜 Stewed Pork Ribs with Pumpkins in Black Bean Sauce 魚香茄子煲 Eggplant Stew w/Salted Fish Pot
所有圖片僅供參考，請以店內實物為準。
高雅舒適，寬敞明亮。免費地下停車位。歡迎預訂各式宴會及酒席，請致電查詢。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
China Palace Restaurant 臨時營業時間： 星期日至四 早上11時-晚上9時 (逢星期二休息) 星期五及六 早上11時-晚上10時
地址：#21, 6219 Centre St NW, Calgary 電話：403-275-2386 www.Chinapalacecalgary.com 片皮鴨三食
片 ( 鴨、湯、炒飯或炒瀨粉
金沙中蝦 或惠州梅菜扣肉 喜粵清香雞 半 (隻 或啫啫走地雞煲 京都肉排 或蜜汁牛仔骨 生蒜炒時蔬
超特惠片皮鴨三食六人餐 $98.88 精美糖水
特惠六人餐 $88.88
三絲魚肚羹 黑松露山水豆腐 南乳豬頸肉炒藕片 喜粵清香雞 半 (隻 金針雲耳蒸魚塊 上海醬油豬手 菠蘿鴨粒炒飯
精美糖水
)
)
西湖牛肉羹 喜粵清香雞 半 (隻 ) 或啫啫走地雞煲 椒鹽魚塊 或金針雲耳蒸魚塊 生蒜炒時蔬 菠蘿鴨粒炒飯
或鴨絲炒瀨粉
精美糖水
超值四人餐 $63.88
)
天 天 特 惠 小 菜 超特價
超特價
$38.95 星期五、六、日及假期 $40.95 片皮鴨三食 星期一至四
龍躉二食
特價 $22.95 椰子粟米走地雞鍋
特價 $20.95（大） $14.95（細） 鍋仔野味清湯牛腩
特價 $13.95 孜然牛肉
$18.95 $14.95 $14.95 XO醬爆海参 鮮淮山竹笙浸魚肚 金針雲耳蒸走地雞
特價
特價
特價
$15.95 金沙蝦
$13.95 上海醬油豬手
$14.95 喜粵小炒王
$14.95 馬拉盞花枝片
柴魚花生粥、菜乾豬骨粥、蠔豉咸瘦肉粥 蘿蔔糕、芋頭糕
粥類、粉麵類各選一份
$16.95
天天供應至下午3時 (星期二休息)
特價
特價
特價
周末懷舊家鄉粥、蒸糕 特惠午市套餐
特價
素齋粥 皮蛋瘦肉粥 薑蔥魚片粥 街邊豬紅粥 香菇滑雞粥 香蔥腰膶粥
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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午市推介 新口味
羅漢齋腸粉或豉油皇炒腸粉 港式炸醬撈麵 豉油皇炒麵或豉油皇炒河 乾炒牛河或乾炒雞河 乾炒鴨絲瀨粉 生煎自製鍋貼 (8隻) 陳醋花生炆鳳爪 1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
$7.95/例
美食Guide
菠蘿甜酸豆腐
Sweet and Sour Tofu with Pineapple 都市人追求健康飲食，素食漸受歡迎。坊間素菜館越開越多， 由傳統風味至西式素菜皆有，各有捧場客。其實，炮製素食不 難，只要懂得竅門，亦可自行製作，吃得健康，滿足家人的味 蕾。今期由Amy Wan（溫巧晴）教大家以簡單技巧，炮製各款 清爽素饌。她現任職「家營營養中心」營養師，自小熱愛烹飪 和享受入廚樂趣，巧用時令食材，配搭各種特色菜餚，並設計 成營養豐富、美味可口的食譜，幫助分秒必爭的都市人，輕鬆 養成健康飲食習慣。
簡介
豆腐的烹調方法千變萬化，加青紅椒及新 鮮菠蘿，配自製的低脂甜酸醬汁，健康又 開胃。
分量
1人份 需時：30分鐘
材料 硬豆腐
Ingredients 1磚
Firm tofu
新鮮菠蘿（切塊）
半碗
Fresh pineapple（cut into pieces）
青甜椒
半個
Green bell pepper
1/2 pc
紅甜椒
半個
Red bell pepper
1/2 pc
油
適量
Oil
some
醬汁
42
1 block 1/2 bowl
Sauce
番茄膏
1湯匙
Tomato paste
1 tbsp
白醋
1湯匙
White vinegar
1 tbsp
糖
1茶匙
Sugar
鹽
1/2茶匙
Salt
生粉
2茶匙
Cornstarch
水
1/2杯
Water
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
1 tsp 1/2 tsp 2 tsp 1/2 cup
清 爽 素 饌
製作方法 Step 1
Step 2
Step 3
豆腐切粒。 Dice the tofu.
●
青、紅甜椒切件。 Cut the green and red bell peppers into small pieces.
●
●
將醬汁材料混合。 Mix the sauce ingredients.
Step 4
Step 5
Step 6
●
鑊內燒熱油，將豆腐粒煎至金 黃，盛起備用。 Heat oil in a pan, pan-fry the tofu until golden brown, remove and set aside.
●
鑊內燒熱油，爆香青、紅甜椒。 Heat oil in a pan, saute the green and red bell peppers until fragrant.
●
Step 7
Step 8
● 加豆腐炒勻。
● 熄火，加菠蘿炒勻，即成。
Add the tofu, stir well.
Turn off the heat, add the pineapple, stir well and serve.
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
加醬汁煮至濃稠。 Add the sauce, cook until it is thickened.
小貼士
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豆腐用廚房紙抹乾水分，以免 煎時出水。 Pat dry the tofu with kitchen towel to prevent water from seeping out when you stir-fry it.
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY 43
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特價菜式不能與其他優惠同時使用 , 每枱只限一次 , 價格或菜式若更改或停用恕不另行通知。
取餐時間 : 每天 4:00 pm - 8:00 pm，可以送到商場的地下停車場或 4 Ave.
15
特惠小菜
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片皮鴨 鴨骨紹菜豆腐湯 (2x32oz) 或 鴨粒炸菜玉米粥 (2x32oz)
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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現接受預訂 全年喜慶宴席 詳情請來電 : 富麗宮 403-777-2288
或403-200-9618 1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
地址：45 Edenwold Dr NW, Calgary (新城記舊址)
小 菜 江 東 菜 粵 edgemont palace
訂座電話：(403) 547-0239 7天營業：早茶10am-2pm 下午茶2pm-5pm 晚市5pm-10pm
早茶精美點心 下午茶優惠小吃 晚飯鑊氣小炒、抵食套餐 東江小菜已於9月26日(星期日) 開張營業，承蒙各界友好 撥冗光臨，厚賜花籃，倍增光彩，謹此深表謝意！
十人餐
十人餐
十人餐
京式片皮鴨 百花釀蝦丸 翡翠龍鳳球 海皇魚肚羹 薑蔥雙龍蝦 貴妃走地雞 靈芝菇扒豆苗 清蒸海上鮮 魚子海皇炒飯 乾燒伊麵
六福大拼盤 百花釀蟹鉗 翡翠上三鮮 海皇魚肚羹 薑蔥雙龍蝦 貴妃走地雞 海參靈芝菇扒豆苗 清蒸海上鮮 魚子海鮮炒飯 蟹肉燴伊麵
東江大拼盤 百花釀蟹鉗 翡翠上三鮮 海皇魚肚羹 原隻鮑魚海參扒苗皇 薑蔥雙龍蝦 清蒸海上鮮 貴妃走地雞 魚子海鮮炒飯 乾燒伊麵
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片皮鴨三食 $ 43. 95 片皮鴨
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鴨絲酸辣羹 菠蘿鴨粒炒飯
自選和菜 二和菜 $33│三和菜 $49.50 │四和菜 $66│六和菜 $99 油泡脆肉鯇 避風塘多春魚 金沙白飯魚
蘿蔔筋腩煲 椒鹽豬扒 京都豬扒
金沙斑塊 美極大蝦 蘿蔔牛仔骨
麻婆豆腐 上海豆苗 瑤柱浸菜心
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
美食Guide
三色碎蛋螺絲粉沙律 Tri-colored Salad with Egg and Fusilli
簡介
沙律材料包括雞蛋、甜椒及螺絲粉， 混合適量黑醋，清新又健康。
分量
1人份 需時：45分鐘
材料 螺絲粉
Ingredients 100克
雞蛋
2隻
100g
Egg
2 pcs
青甜椒
半個
Green bell pepper
1/2 pc
紅甜椒
半個
Red bell pepper
1/2 pc
黃甜椒
半個
Yellow bell pepper
1/2 pc
調味料 意大利香醋
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Fusilli
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY
Seasoning Balsamic vinegar
適量
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
some
清 爽 素 饌
製作方法 Step 1
Step 2
Step 3
●
將甜椒切件。 Cut the bell pepper into pieces.
●
將雞蛋烚熟，取出放在冷水內浸 10分鐘。 Boil the egg until done, then keep them in cold water for 10 minutes.
將雞蛋去殼，用叉壓碎雞蛋。 Peel the boiled eggs and smash the eggs by using a fork.
Step 4
Step 5
Step 6
煲滾水，螺絲粉煮8分鐘，瀝乾備 用。 Bring the water to a boil, add the fusilli and cook for 8 minutes, drain well and set aside.
將螺絲粉放入冷水中3分鐘，盛起 瀝乾，備用。 Keep the fusilli in cold water for 3 minutes, remove and drain well. Set aside.
煲滾水，加甜椒煮1分鐘。 Bring the water to a boil, add the bell pepper and cook for one minute.
Step 7
Step 8
甜椒盛起待涼。 Transfer the bell pepper to a plate and let it cool.
● 將所有材料混合，加黑醋拌勻， 即成。 Mix all the ingredients, then add balsamic vinegar, mix well and serve.
●
●
●
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
●
●
小貼士
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可以煮水波蛋代替烚蛋。 You can make a poached egg instead of hard-boiled egg.
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY 47
新騰龍閣酒樓 地址 : 2nd Floor, 118-5 Ave. SE Calgary ( 店後大量停車位 )
電話：(587) 955-9543
營業 Facebook: www.facebook.com/dragondynastyrestaurant 時間
前利園酒家米芝蓮名廚主理
超值點心小菜
龍蝦三連環套餐 薑蔥龍蝦1隻 (1磅半)
抵食和菜套餐
超特價 (原價$73. .89
歡迎購買
95
$56
)
(大8吋外賣錫盒)
自製美味臘肉 $12/ 磅 茶市小食 $5 優惠
貴妃雞或蒜香脆皮雞 金銀蛋或碧瑤柱大蝦乾浸芥菜
龍蝦套餐，售完即止。 圖片僅供參考，請以店內實物為準。
惠顧正價點心或炒粉麵飯一款 即可以特價 $5 享用以下小食一款
豉油王炒麵 蠔油時菜 椒鹽魷魚鬚 梅菜肉餅煲仔飯
《和菜送白飯及例湯》 凡惠顧正價小菜二款， 稅前滿$30 二和菜 $30 四和菜 $60 六和菜 $90 （大8吋外賣錫盒）
95 優惠價 $26. 《片皮鴨三食套餐》 享用生猛游水蟹1隻 自選小菜四款 $96 自選小菜六款 $118 ( 自選小菜 2 款 )
( 自選小菜 4 款 )
( 自選小菜 6 款 )
( 售完即止 )
（大8吋外賣錫盒）
( 自選食法，售完即止 )
小 菜 精 選
貴妃雞 ( 半隻 ) 辣雞煲 蒜香脆皮雞 梅子香芋扣鴨 ( 半隻 ) 牛仔骨 枝竹牛腩 芥蘭炒牛肉 豉汁牛肉豆仔 豉汁味菜炒牛肉 味菜炒牛肉 鬼馬炒牛肉 三蔥爆牛肉或豬爽肉
星期三至星期一 11am-3pm 5pm-9pm 逢星期二休息
咕嚕肉 椒鹽豬扒 京都肉扒 梅菜扣肉 芋頭扣肉 梅菜蒸豬爽肉 秘製醬爆豬爽肉 南乳豬手 金沙大蝦 美極大蝦 薑蔥粉絲大蝦煲 油泡花枝片
燘斑頭腩 蟲草花杞子蒸青衣球 支竹豆卜炆班腩 瑤柱大蝦乾浸時蔬 乾煸四季豆 金針菇扒玉子豆腐 新騰龍小炒王 梅辣茄子 魚香茄子煲 梅辣茄子豆腐煲 豉汁三寶
（1 正價帶 1 特價）
茶市點心優惠 $2.88
惹 味 羊 腩 涮 煱 $28.88
誠聘樓面、拉腸粉、熟籠、炒鑊、燒臘師傅、砧板 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
惠顧正價點心 或炒粉麵飯一款， 即可以特價$2.88 享用以下點心一款
鹹水角 芋頭糕 鹹豬骨粥 柱侯蒸排骨 豉汁百花釀茄子 XO 炒腸粉 香滑奶黃包 香煎生煎包 菜肉大包 紫薯蓉包 （1 正價帶 1 特價）
叉燒鹵水蛋飯
BBQ Pork & Soya Egg Rice
海南雞飯
港式鮮蝦水餃麵 + 柱侯牛腩
Hai Nan Chicken Rice
電話：403-457-9988 403-457-9983
特價 $
營業時間 : Mon to Wed 周一至三 3pm to 8pm (暫只供應外賣) Thu 周四 3pm to 8pm (堂食及外賣均可) Fri to Sun, Holiday 周五，六，日及假期 9am to 9pm (堂食及外賣均可)
Shrimp Dumpling Noodle Soup with Beef Stew
10
送例湯或飲品 (早上11時至3時供應)
大地魚 鮮蝦雲吞麵+ 自製 手打墨魚丸 Shrimp Wonton Noodle soup with Cuttlefish Ball
Chinese Cultural Centre Cuisine 地址：#88, 197 – 1 St SW, Calgary (唐人街文化中心內)
午市特價點心 (每款特價需同時惠顧一款正價點心)
每款 香爽馬蹄糕
Water Chestnut Cake
香煎釀青椒
Green Pepper Stuffed with Shrimp Paste
$
2
.98
雜菌蒸腸粉
Mushroom Rice Crepe
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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蜜汁叉燒包 B.B.Q Pork Bun
豉汁蒸排骨
Spareribs in Black Bean Sauce
親子天下 ALTHY DIET HE
食得 有營 健康 飲食
零膽固醇
評 營 類 豆
等） 、毛豆 （枝豆） 、納 含量低，又不 肪 脂 但 多 繁 豆類種類 豆等，含豐富蛋白質， 非水 豐富水溶性及 含 且 而 ， 醇 亦屬於優 質蛋白質，可 含膽固 。 高的營養價值 很 有 具 ， 維 為孩子提供所需的所有不能 溶性纖
自行生成的 「必需胺基酸」 ，對
孩子成長及維持正常免疫功能 等非常重要。每100克大豆能
大概分三大類
提供36克蛋白質，佔熱量的33%，而毛豆 （枝豆） 是
米施洛營養護康中心營養師布善恒說： 「豆類
大豆未成熟時所採摘的豆莢，熱量及蛋白質含量均
的蛋白質含量普遍比五穀類食物 （包括白飯、粉麵
比大豆低，不過其蛋白質佔熱量仍有35%，是不錯
等） 都要高，每100克白飯含約1至3克蛋白質，而
的蛋白質來源。
100克的青豆已有5.4克蛋白質，100克的鷹咀豆所 含蛋白質甚至高達19.3克，所以豆類對於全素食者 而言，更是不可多得的蛋白質來源之一。」
文：兒 Hygibaby 部分圖片：星島圖片庫 50 2021 年 10 月 2 日
熱量低富纖維 「蔬菜豆」 包括四季豆、蜜糖豆、荷蘭豆等，熱
豆類可以根據它的碳水化合物及蛋白質含量簡
量比以上兩類別都要低。每100克紅豆能提供329千
單分為三個類別，分別是含較高碳水化合物的 「澱
卡熱量，而100克四季豆的熱量只有24千卡，蜜糖
粉豆」 、蛋白質含量較高的 「蛋白質豆」 及熱量較低
豆及荷蘭豆只有30至40千卡，是紅豆熱量的九分之
的 「蔬菜豆」 。 「澱粉豆」 包括紅豆、綠豆、紅腰豆、
一，不過它們的蛋白質含量也只是紅豆的六分之一
焗豆等。美國農業部的資料顯示，每100克的紅豆
而已。每100克的蜜糖豆含3.3克蛋白質，比同樣重
有63克碳水化合物及20克蛋白質，即
量的生菜的1克高。雖然它的蛋白質量並不足以作為
分別佔熱量的77%及24%，紅腰豆及
肉類的替代品，但勝在熱量低且纖維含量高，有助
綠豆的則是佔約73%及27%；焗豆熱
促進腸道蠕動，預防便秘。
量、碳水化合物及蛋白質量都比紅豆
豆類雖然有豐富的營養，但
低，但碳水化合物及蛋白質分別佔
由於它富含水溶性纖維及寡糖，能
熱量的78%及18%，碳水化合物
作為人體腸道內益菌的能量所用，
含量比例明顯為高。只要適當
故容易產生氣體，引致氣脹等情
進食 「澱粉豆」 ，能替代部分五
況，腸胃容易不適的孩子需慎食及
穀食物，以免攝取過量熱量，
限量進食。除了大豆、枝豆、納豆
引致孩子體重上升等問題。
等，其他豆類不論含多高蛋白質，
布善恒
都不能提供所有 「必需氨基酸」 ，故
蛋白質來源
配合其他五穀進食，能產生蛋白質
「蛋白質豆」 包括大豆 （大豆製品如豆腐、豆乾
SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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互補之作用。
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
廿一世紀百福地產
廿一世紀百福地產
THE KING OF RESTAURANT 1 #
餐館 皇帝
www.KingofRestaurants.com
Bravo Realty
廿一世紀百福 地產有限公司
Each office is independently owned & operated.
Each office is independently owned & operated.
專業服務 信心保證
1a
Lethbridge 唐餐館
位於地點佳Lethbridge 唐餐館，約146座位，發展潛質 高，裝修清雅大方，生意好、穩定，生意2020年報 $63萬多，有數睇，停車位足，工具齊、保養好，東 主經營超過15年，現離埠，割愛出讓。叫價$189,900
2a
西北唐餐館
SOLD
位於西北繁榮人口稠密區，約40座位，生意 好，穩定，裝修大方，每月生意約7萬，工 具如新，保養好，車位足，東主另有發展， 急讓，叫$169,900
2b 小鎮Fish and Chips
離卡城15分鐘車程小鎮，地點佳，發展 潛力高，生意好穩定，生意每日約750 元，28座位，東主經營超過17年，現退 休，割愛出讓，叫價$159,900
3a
東南區唐餐館
地點佳，位於Internation Ave 在 17 Ave SE，165 座位，生意每日約$1,000元，工具齊保養好，前 後有大量停車位。叫價$119,800
3b
市中心肉鋪
SOLD
位於唐人街繁華市地段中心地帶。面積約560 0 呎，門市部每日生意約5千元，不包批發生意。工具 多，工具價值約35萬元，保養好。叫價$280,000
4a
埠仔餐館連物業
離卡城1.5小時車程小鎮，約40多座位，物業保 養好，競爭少，有土庫，生意年報約$228,900， 工具齊，賣家經營超過20年退休，叫價$169,900
4b
唐餐快餐店
6
11
12a
www.KingofRestaurants.com
www.joannadam.com
www.Ngadam.com
19
中心越南餐館
優質餐館
東北唐餐外賣
C/S
小鎮餐館出讓
12b
NW日本餐館
SOLD 西北Sushi店 C/S
位於中央街繁榮地段日本餐館，裝修中上大方，發 展潛力高。50座位，生意好，每日生意 $1,200，工具 齊，保養好。叫價$69,900
13
位於最佳地段中央街北近9Ave小型Sushi快餐店，約 20座位，裝修清雅大方，停車位足，生意好、穩定， 生意每日約900元，工具多保養好。叫價$78,000
14
SOLD
唐人街肉舖
位於唐人街，地點佳，老字號肉舖，發展潛 力高，生意好穩定，東主另有發展，割愛出 讓，工具齊。叫價$149,900
C/S
Acres
18
西北唐餐館
埠仔餐館
C/S
離卡城約35分鐘車程埠仔，1號公路東邊，約120多 座位。裝修清雅大方，有自助餐，生意好、穩定，年 報51萬，有數睇，工具齊、保養好。叫價$199,000
22a
Airdrie甲舖
SOLD
位於地點佳、人流廣甲舖，裝修舒適，生意好、 穩定。每月生意約6萬元，職員有6人，工具齊， 車位足。叫價$99,900
22b
東北肉鋪
SOLD
位於NE 近marlborough肉鋪，發展潛力佳， 生意好、穩定，每年生意約100萬，東主經營 多年，另有發展，割愛出讓。叫價$110,000
23
東南越南餐館
24a
24b
東北亞洲小館
SOLD SE
C/S
位於東南車水馬龍繁榮地段連鎖炸雞外賣 店，生意好，每月生意$3,700多元，易操作，工 具齊。叫價$280,000
25
東南唐餐館
位於繁榮地區，Mcleod Trail South 唐餐館， 老字號，約50座位，生意每日約$1,200，租 平，工具齊，東主經營12年， 割愛出讓。 叫價$139,900
26
Macleod Trail S
位於Macleod Trail 繁忙地段唐餐館，約80多 座位，裝修大方得體。發展潛力高，年報75 萬，有數睇，停車位足，工具多、保養好。 叫價$288,000
27
市中心 Food Court
SOLD
SOLD
位於市中心Food Court 西式快餐店，7天營 業，地點佳，生意好、 穩定，每天生意約 1000多元，東主經營20多年，另有發展，工 具多，割愛出讓。叫價$39,900
位於NW人口稠密區老字號唐餐館，200多座 位，裝修大方得體，生意好、穩定，每月生意約 $7萬，停車位足，工具多保養好。叫價$169,900
30a
Red Deer大型餐館
Jugo Juice
Chestermere Lake Jugo Juice連鎖店，裝修好地點 佳，生意穩定，年報22萬，有數睇，工具易新， 東主另有發展，割愛出讓。叫價$69,900
30b
西北唐餐館
SOLD
位於繁榮地近SAIT唐餐館，約100座位，裝修大 方得體。生意好、穩定，月報約5萬，發展潛力 高，工具多、保養好，車位足。東主經營超過 20年，先半退休狀態，割愛出讓。叫價$159,900
31
SW唐餐店
位於SW高尚住宅區地點佳，發展潛質高，裝修高貴大 方，約120座位，生意好穩定，每月生意10萬元，停車位 足，租平約長，工具齊保養好。叫價$399,000。
33a
SOLD
C/S
於紅鹿市最佳地段，大型唐餐館，裝修高貴 大方，發展潛力高，250座位，租平約長， 租金特平，每月$10,000元包地稅管理費， 生意好穩定，每月生意約$18萬元，盡快歸 本，工具多齊，叫價$379,900
珍珠奶茶小食店
位於東北旺區近市中心，年半新，東主用超過$35 萬裝修，發展潛質高，用料上乘，工具如新，48 座位，現停業，工具多 。 叫價$149,900
24c
29
32
位於市中心珍珠奶茶及小食店，約4年新， 裝修大方，生意好，每年生意約53萬，有數 睇，工具齊，叫價 $275,000
新區越南餐館
位於西北人口稠密區，3年新越南餐館，裝修高 尚大方，用料上乘，發展潛力高，33座位，每 日生意約$900多元，工具多而新。叫價$159,900
SOLD
位於最佳中上人口集密區，約96座位，裝修 高貴豪華，停車位足。生意每年上升，2017 年報超過$1,588,000，淨利潤30多萬，工具 齊如新，保養好。 叫價$699,900
埠仔唐餐館
位於小鎮唐餐館，離卡城約半個鐘車程，地點佳，65座 位，發展潛力高，生意好，生意每日約2000元，工具齊，保 養好，容易操作。賣家可提供部分貸款。叫價$348,000
SOLD
28
SW台灣小食店
SOLD
位於Macleod Tr. 最佳地段台灣小食，有珍珠奶茶， 發展潛力高，約48座位，裝修大體，環境舒適，停車 位足。生意好、穩定，每日生意約$800多元，工具多、 保養好。叫價 $49,900
西北區唐餐館
SOLD
位於西北最佳地段唐餐館，華人聚居熱點， 人流廣住宅區，開業3年，堂食及外賣多， 約40座位，生意穩定，停車位足，工具多， 東主急讓，叫價$178,000
33b
東南Pizza店
SOLD
位於17Ave SE最佳地段Pizza 店，發展潛力 高，每日生意約300多元，工具齊、保養 好。叫價 $49,900
34
NW指甲舖
位於西北地點佳 Nail Shop，近大型華人超市，生 意好、穩定，每日生意超過$750元，停車位足，東 主經營超過13年。叫價$79,900
35
唐餐外賣店
位於中央街北近市中心，Ginger Beef連鎖店，新 舖新裝修， Turn-Up Business，發展潛力高，生意 額每月$6萬左右，工具全新齊全 。叫價250,000
36
東北唐餐外賣店
SOLD
位於東北人口密集區，老字號唐餐外賣店， 裝修清雅，特大廚房，生意每日約1,100 元。工具齊，保養好。叫價$120,000
37a
SE唐餐館
位於東南人口密集區中餐館，裝修清雅大方， 約40座位。生意穩定，年報55萬，工具齊，保 養好。叫價$288,000
廿一世紀百福地產
廿一世紀百福地產
SOLD
21
商業物業
位於Edmonton Trail 夾14 Ave NE，物業面積 1060呎，現經營保險生意，業主經營多年，另 有發展，可更改其他類型生意，物業保養好。 叫價$679,900
餐館連物業
位於Edmonton Trail優勝地段，物業面積 2300呎，餐房約40多座位，物業保養好，發 展潛質高，機會難得，業主退休，割愛出 讓。叫價$649,900
東北唐餐外賣
位於NE最佳地段人口密集區，老字號， 唐餐外賣店，生意好、穩定，每日生意約 $1,000，廚房寬敞，工具齊保養好。叫價 $129,900
西南韓國餐館
20
餐館連物業
小鎮Milk River，近美國邊界唐餐連物業，約64座 位，工具齊，保養好，每日生意約$700多元。可以居 住，樓上有3間睡房，東主另有發展。叫價 $119,900
唐餐快餐店
世界旅遊勝地Banff Food Court快餐店，發展 潛力高、穩定，年報57萬，有數睇，工具齊 而新，保養好。叫價$199,000
咖啡甜品店
位於小鎮Trochu，離卡城約個半鐘。西唐餐館 連酒牌，98座位，每日生意約800多元。後面3 房1廳，可居住。工具多保養好。叫價$49,900
17
C/S
手提：403-978-9832 傳真：403-366-6650 ngadam@shaw.ca
位於NE最佳地段人口密集區，老字號，唐餐外 賣店，生意好、穩定，每日生意約$1,000，廚房 寬敞，工具齊保養好。叫價 $129,900
SOLD
位於東北環境佳，離卡城30公里車程Acres 11.92 畝地，有間獨立房屋約1200多呎，發展潛力 高，長線投資有利，現有租客。叫價$499,900
手提：587-888-1908 (英文) 傳真：403-776-9126 joannadam8@gmail.com
位於唐人街優良咖啡甜品店，地點佳，約10個座 位，發展潛力高，工具齊，保養好，生意每日約 900元，東主另有發展，割愛出讓，叫價$49,900
16
位於Mecleod Tr 南，韓國和蒙古餐館，約 100座位，停車位足，生意好穩定，每日生 意約1,500元，工具齊保養好。 叫價$162,000
8
10
15b
BC埠仔
Nga Dam 譚春娥
位於卡城最佳地段人口稠密區大型餐館，裝修高貴 大方，發展潛力無窮，約180多座位。生意好、穩 定， 月報280,000，停車位足，工具多保養好，有合 適興趣者，請會面提供資料。叫價 650,000
加工批發店
離卡城約3個小時車程唐餐館，45座位，發展潛 力高，生意好、穩定，工具齊，每日生意約$800 多元。叫價 $49,900
7
9b
SOLD
Catering Business 位於繁榮工廠區加工批發店，發 展潛力高 ，生意好，有固定客源。年報$480,000， 容易操作，平租，工具多。叫價$149,900
手提：403-560-3638 傳真：403-269-7808 mail@peter88.com peterdam288@gmail.com
Joanna Dam 譚春月
位於市中心繁榮地段越南餐館，發展潛力高， 約35座位，裝修高貴大方，工具齊 ，保養好。 叫價$99,900
15a
位於世界旅遊勝地Food Court唐餐快餐店，全新 裝修，生意好，穩定，每月生意約5萬5千元，工 具齊，東主另有發展，割愛出讓。叫價$439,000
5
百萬元經紀會員 9a
市中心日本餐
位於市中心車水馬龍最佳位置壽司餐館，約80座 位，有酒牌，租客租約即將屆滿，生意好、穩 定，無數睇，工具多。叫價 $69,900 或可以出租。
1b
Peter Dam 譚家榮
廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產
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無 ，
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佳裕電器公司 全亞省獨家總代理
●總店：卡城唐人街
●卡城東北分店 : 鄰近新大統華
地址：925-9650 Harvest Hill Blvd. N.E. 電話：403-269-7880 傳真 : 403-269-7808
●卡城唐人街分店：唐人街匯景中心 地址：#20, 110 2 Ave. S.E. 地址：#1&5, 110-2 Ave. S.E. Calgary Calgary, AB. T2G 0B3 電話：403-273-0012 電話：403-269-7880 傳真：403-235-0838
櫻花牌抽油煙機
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
七天營業 上午十時 至下午六時
兼代理各式優質廚房電器用品 32
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產
Peter Dam 譚家榮 手提：403-560-3638 傳真：403-269-7808 mail@peter88.com peterdam288@gmail.com
百萬元經紀會員 www.KingofRestaurants.com 46
38
西北日式麵檔及超市
位於西北16Ave 新潮麵bar 壽司店，裝修高 尚大方，發展潛力高。40座位，生意穩定， 每日生意約$1,000元，租平，工具多、保養 好。叫價 $299,900
39
市中心快餐店
40
市中心韓式快餐連鎖店
位於Downtown韓國快餐連鎖店，裝修一流，發展 潛力高，工具如新，東主另有發展，可改其他類型 餐館，有附帶條件，叫價$99,900
41a
招牌生意
42
西北唐餐外賣店
位於Beddington 北，地點佳，發展潛力高，裝修中等， 容易操作，寬敞廚房，可以加開午餐，生意好、穩定， 每日生意約$900元，工具多，保養好。叫價 $109,800
43
17 Ave 酒吧
C/S
位於盛旺區17 Ave SW，新潮裝修酒吧和餐 館，約130座位加50 Patio座位，生意好，發 展潛力高，工具多保養好。叫價 $169,900
44a
位於小鎮Nail Shop，人口7000多人，獨市生 意，生意好穩定，租平約長，年報超過40多 萬，工具齊。叫價$350,000
48b
NW Sushi店
SOLD
位於西北繁榮Strip Mall，發展潛力無限，裝修 上乘，租金平，28多座位，生意好，每月生意 約1000元，車位足，工具齊。叫價$128,900
剪髮舖
位於17AVE SE最佳地段剪髮舖,4張剪髮椅,發展 潛質高，生意好，每日生意約700元，停車位足， 東主經營超過14年，割愛出讓，叫價$29,900。
家電店
位於中央街北最佳地段，大統華旁，停車位足，生意 好穩定，面積1200多呎，發展潛力高。叫價$59,900
49b
按摩店
位於東北地點佳，Massage Palace，舖內有7間 按摩房，裝修大方舒適，發展潛力高，工具 齊。叫價$99,900
50
壽司店
SOLD
位於Macleod Trail近Anderson 壽司店，約 75座位，裝修清雅，停車位足，生意每月約3 萬多，容易操作，工具齊。叫價$99,900
51
西南剪髮舖
52
按摩店
C/S
少，都要同東主買工具，叫價$15,200。
埠仔餐館連物業
南卡城埠仔， 約1.5小時車程， 餐館連物業， 發展 潛力高，約 48座位， 全酒牌。生意每日約1千多元。 樓上有四間睡房， 兩大廳， 物業保養好， 工具 齊。東主經營超過25年，東主退休， 叫價$680,000
西南唐餐外賣店
C/S
位於14街夾15 AVE SW唐餐外賣店，發展 潛質無窮，生意好穩定，每日生意約900 元，工具齊，保養好。叫價$49,900
西南剪髮舖，發展潛力高，停車位足，競爭 53
45
小鎮甲舖
按摩店位於9 Avenue Inglewood，有3間睡房，發展潛 力高，按摩工具齊，有停車位，叫價$36,000。
西北唐餐館
位於西北最佳地段唐餐館，裝修大方得體，發展 潛力高，99座位，生意每月約10萬元，工具齊，保 養好，車位足。叫價$499,900
44b
48a
49a
位於12 Street 東北招牌生意，地點佳，發展 潛質高，生意好，客路廣，東主經營超過40 年，工具多，保養好。叫價$124,900
東北連鎖店
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1511 期 ‧ 2021年 10月 7日
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餐館 皇帝
親子天下
THY CHILDHOO AL D E H
健康 童年
治本 效 長
抗
病 氣 冷
間， 在冷氣 待 間 時 寒，長 還 防。 暖 不可不 天氣乍 ， 病 發冷氣 很易引
在冷氣房更易加重問 題；加上長期久坐， 缺少活動，不適症狀
更為明顯。如果吹風位直對 頭、臉部，人很容易受 「風 邪」 侵襲而感冒，嚴重的話 更會出現面癱；又或身體一些部位，特別是全身關 節部位，若長期冷氣風直吹又缺少肌肉、脂肪覆蓋 保溫，就容易僵硬疼痛。 因此平日要注意，在冷氣房中不要待得太長 時間，控制在三、四小時左右。冷氣最好控制在
誘發呼吸道問題
二十四到二十六度左右，同時避免直接對着風口
上醫堂創辦人、註冊中醫師張勇說： 「冷氣病症 狀包括鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、皮膚發 緊發乾、易過敏、膚質變差等，部分患者可能出現 胃痛、腹瀉、經痛、咳嗽或頭痛等症狀，嚴重時更 會出現面癱的情況。」 一個人如果短時間內多次於室外高溫和低溫空調環 境出入，人體可能無法快速調節；另一原因是溫度 太低，甚至吹風位直對人體頭、臉部；冷氣房內空 文：兒
氣不流通，亦容易引起粉塵堆積、細菌繁殖，引致 疫病；當室內空氣乾燥，容易刺激人體黏膜亦為成 因之一。長期生活在冷氣環境，由
要在大汗淋漓時立即進入溫度很低的冷氣房，有汗 時如要進入冷氣房最好先換掉濕衣服，擦乾汗水。 冷氣直接吹向頭、頸部。
按體質飲用薑茶 冷氣房內的空氣較乾燥，要適時補充水分，多 喝溫水。如平常吹冷風時容易流鼻涕、鼻塞，怕風 人士可在早起時飲薑水，以溫脾和胃，因生薑可發
Hygibaby 部分圖片：星島圖片庫
長期吹冷氣帶來的不適。經
腔、氣管很容易會受刺激，連
常吹冷風而四肢痠痛者亦可
帶誘發上述的呼吸道問題，嚴
用生薑、薑皮泡手腳，能祛
重時甚至會誘發氣喘。
風散寒，緩解疼痛。不過生 薑性溫，熬夜、睡眠不足、
血管收縮礙循環
張勇 長時間處於低溫下，身體微血管自然會收縮， 肌肉緊繃，新陳代謝變慢，腸胃活動也減弱，連帶 影響循環、消化等功能。從中醫角度看，體質虛寒 怕冷、血液循環不良、經常手腳冰冷的人，一直待
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
溫差過大，中、老年人和體弱者會容易患感冒。不
汗解表，驅風散寒，能改善
於低溫或者溫差變化太大，鼻
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY
部等容易着涼部位。室內外溫差不宜大於五度，如
千萬不要貪一時涼快而站在冷氣風口，尤其應避免
常見致病原因主要有四個：室內外溫差太大，
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位。為防關節、腸胃易受涼，應用毛巾被等蓋好腹
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喉嚨痛、生瘡者均不宜亂飲 薑茶，建議先諮詢中醫師意 見，選擇適合個人體質的 食品及適當配合其他藥材服 用。
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
COSCWKY,HSE39240,#2
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Dr.David Chan,
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地址：2902 Centre St.N.E.（中央街北夾28Ave） 電話：403-230-2888 (粵、國、英語) 診症時間：星期一至六 9am-6pm 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 35 Fri Jan 04 2019 18:16:57 GMT-0800
牙科
Tue Mar 02 2021 15:39:35 GMT-0800
診所
#5, 1217 Centre Street NW (位於中央街北夾12 大道)
Tel: 403-230-2288 Dr. Tom Pecek, D.D.S. 湯醫生 Dr. Carol Yeung, D.D.S. 楊詩敏醫生 Dr. Winnie Ng, D.M.D. 吳詠賢醫生
接受新症，急症，各類牙齒美容，護理及治療* (*Treatment provided by General Dentists and Hygienists) 診所後有停車位或路邊泊車；#2, 3, 17號巴士站停於門前 診症時間：星期一至四 9AM-7PM 星期五9AM-6PM 星期六 9AM-4PM 1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Tue Sep 19 2017 13:27:32 GMT-0700
親子天下
眼科專題系列 主要成因 小朋友大多不懂表達感受，當眼敏感發作時，便會即時捽眼 以紓緩痕癢，這反而容易引起眼睛發炎等其他問題，甚至使情況惡 化，此症成因包括： 1. 空氣中的致敏原如花粉、塵埃 2. 本身患有鼻敏感、哮喘或濕疹
如何處理 孩子眼睛過敏
3. 動物毛髮和皮屑等
留意徵狀 1. 眼睛痕癢 2. 眼皮紅腫
隨天氣轉變，不少人都會出現敏感徵狀，包括 鼻敏感、皮膚敏感等，今期探討稱為過敏性結膜炎 的眼敏感問題。
3. 流眼水 4. 眼睛結膜紅腫
處理方法 1. 用潔淨毛巾為小朋友冷敷眼睛，以低溫令血管收縮，減低過敏反應。 2. 使用人工淚水以沖走和稀釋致敏原。 3. 當情況嚴重，可使用眼科醫生建議的抗敏眼藥水，以紓緩痕癢。
如何避免？ 1. 切勿揉捽眼睛，否則會刺激更多過敏反應及引起細菌感染。 2. 勤洗衣服和牀單。 3. 盡量避免接觸致敏原，如花粉、動物毛髮等。 4. 定期清潔冷氣隔塵網。 5. 減少使用地毯，減少塵蟎滋生。 6. 可嘗試使用空氣清新機及定期更換濾網 7. 真菌和塵蟎容易在潮濕環境滋生，平時應保持家居通風或 使用抽濕機。
勿亂用眼藥水 本身患有鼻敏感的小朋友，容易眼紅和 痕癢而經常捽眼，家長需要特別留意，眼敏 感除了影響生活質素，嚴重時會導致眼睛發 炎等問題，影響視力。因此，小朋友如有不 適，應盡快尋找眼科視光師作詳細檢查，避 免在坊間胡亂購買眼藥水，因部分藥水可能 資料來源： 含有藥性或類固醇，或損害眼睛健康及使問 理大護眼 （沙田）中心
梁偉傑眼科視光師
題惡化。
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2021年10月2日 SING TAO WEEKLY
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
2021 年 10 月 2 日
SING TAO WEEKLY 49
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星島新聞
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移 民 專 欄 中產階級適合移民加拿大嗎 (續談) 住？所以很多人把老婆孩子留在加拿大，自己又義無 反顧地回到了社會主義大家庭裡去淘金了。 在加拿大再開創一番新天地？可以，很勵志很 挑戰自我，就是計算投入產出比實在是不如做回老本 行。 即便對一些技術移民來說，國內也有著誘惑力。 畢竟在國內打拼了這麼多年，人脈積累，在業界多少 也是一個角色，走到哪兒都不會被人看低。而到了加 拿大，操著不流利的英語能找到可心的工作都不錯 了，但請先調整您自己的預期。於是有人想算了吧， 就這麼過吧，比上不足比下也還有餘嘛，甚至有人來 了加拿大也選擇了回流。 所以有人講有錢人和沒錢人適合來加拿大，有錢 人錢賺夠了可以退休了，來加拿大可以享受好山好水 好空氣了。沒錢的人在國內也賺不到錢，來加拿大即 便幹個體力活兒也比在國內收入高。這裡就算從事最 沒有技術含量的工作，在國內做同樣的，生活根本不 可想像，所以來這裡宛如天堂，移民吧經濟上可能沒 什麼巨變，成就感上就相差更遠了，因此最難決斷。
環境問題現在真真正正是中國的一個大問題了。 加拿大平均預期壽命是83歲多一點兒，中國人的平均 預期壽命是75歲，這中間存在8歲的差距。那麼問題 來了，是您願意花多少錢來買多活一年？花多少錢願 意買多活四年呢？有人說寧願少活幾年只要健康，那 麼除了死於飛來橫禍，大多數人都只能在怎樣生活健 康，如何選擇答案自然無需多說。 有些人以往一直以為自己患的是某些過敏症狀， 但是來加拿大之後驚奇地發現，他們疑惑之下，便 請家庭醫生幫助約了一家治療過敏病症的診所進行 了檢查，結論是對症下藥。結果來到加拿大後此項病 症全無，不論春夏秋冬。其他的同樣事更比比皆是， 因此，有句話要講的是……若要身體好，環境最重 要……這更說明了錢不能取替健康，這亦是很多人移 民出國的主因之一。 的確對於另一群投資移民來說，絕大多數人來到 加拿大，多少都會在金錢上有所損失，相比之下投資 款算不了什麼，因此回去賺錢的不在少數。理由通俗 易懂：某某原來我的小弟呢，這兩年賺多錢了也成了 大哥……這樣的情形下有追求的人在加拿大怎能呆得
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Singtaoyyc.
緊 貼 你 生 活
健康特區
生活健康 Notebook
阻截病毒的最前線
隨着社會各界對新冠疫 苗的信心增加，香港疫苗接種率已超 越六成。在越來越多人接種疫苗的同時， 大家或有疑問，到底接種疫苗後，身體是否 成功製造抗體，以及應否進行抗體測試，以確保 自己受到保護？
要了解抗體及其對身體的作用，首先了解 接種疫苗後如何令人體產生抗體。 養和醫院感染及傳染病科專科醫生徐詩駿醫 生說：「抗體是人體免疫系統的其中一部分，身體 遇到病毒後都有機會產生抗體，在下次再遇上同樣病毒 時抵禦病毒入侵細胞，以免致病。因此不論自然感染， 抑或接種疫苗，都會在約十四日後產生出相應抗體。
今期感染及傳染病科專科醫生會為大家解 釋，甚麼是抗體、抗體與保護身體免受感染的 關係，以及甚麼人可考慮測試抗體。
「以香港提供的復必泰疫苗為例，它採用信使核糖核酸（mRNA）技 術，將部分病毒的遺傳信息注入體內，人體細胞會根據遺傳信息製 造病毒『棘突蛋白』，讓身體辨識這些外來物，從而產生相應抗 體。一旦受感染，病毒進入身體後，產生的抗體會附在病毒 的『棘突蛋白』上，令病毒失去感染力及引導體內免疫細 胞吞噬病毒，因此抗體佔免疫系統重要一環，屬保護身 體免受病毒入侵的最前線。」
撰文：梁仲泰 設計：鍾偉文
感染及傳染病科專科醫生 徐詩駿醫生
疫苗 保 護 的 關鍵
抗體大致可分為「結合抗體」及「中和抗 體」。一般結合抗體只能附在病毒上，未必有 效抵禦病毒入侵人體細胞；惟抗體中有一 種可稱為「精兵」的中和抗體，能附在 病毒的關鍵受體上，令其失去入侵 細胞的能力，防止感染。
解構新冠疫苗
抗體及測試 抗體量會隨時間下跌
現時香港採用的兩款疫苗所應用有技術有所不同，因此產生的抗體數量亦有分 別。隨着時間過去，體內抗體數量亦會隨之下跌。
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徐醫生說：「研究指在完成兩劑新冠疫苗接種後，抗體數量會在兩至四 抗體數量 星期內到達高峰，之後會隨時間慢慢下降。這是因為抗體產生後，如沒有外 會在完成注射後 來病毒刺激免疫系統，抗體數量便會下跌；但如果身體受到新冠病毒入 兩至四周到達高 侵，人體內的記憶免疫細胞就會快速產生抗體對抗病毒，防止病毒入侵人 峰 ， 之 後 會 慢 體細胞。」 慢下跌。
TAO WEEKLY 40 2021年10月2日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 10 月 2 日 SING 46 2021
▲採用mRNA技術的 疫苗是將新冠病毒的 部分遺傳信息注射到 人體，以製造抗體。
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
抗體水平何為足夠？
▲
約百分之 九十五以上沒 有長期病患的 人，注射疫苗 後體內都會產 生抗體，對身 體產生保護。
究竟抗體水平要多高才算足夠？徐醫生 說：「由於現時仍然未有足夠的研究數據可以 證實，到底體內的抗體需要到達哪一個水平才 算是『足夠』，因此進行抗體檢驗一般只會檢 查體內有否抗體，按照不同試劑的參 考，體內抗體水平達到該試劑的標 準便屬陽性，低於標準則代 表陰性。 「一般市民如 無長期病患，在
完成全部兩劑新冠疫苗接種後，約百分之 九十五以上的人士體內都會產生一定水平的抗 體。各人產生出的抗體數量上可能會有差別， 但只要體內存在一定水平的抗體，就可視為有 保護效果。」 他又補充，香港提供的兩款疫苗產生出的 抗體數量雖然有分別，但兩者的抗體陽性比率 相若，而注射疫苗後產生的抗體多寡，並不等 同於該疫苗的保護率，而研究又發現兩款疫苗 同樣有效減低嚴重個案及死亡風險。
高風險人士可考慮檢驗抗體 然而，部分特定人士對於疫苗的反應能力或會較差， 即使接種疫苗亦有機會無法產生抗體。 徐醫生指出：「長者、免疫系統失調、正服用抑 壓免疫系統藥物（例如類固醇）等有免疫力問題的人 士，或慢性腎、肝病等長期病患者、癌症患者，這 些人士免疫系統較弱，可能對疫苗反應較遜色，以 致出現抗體偏低、甚至無法產生抗體的情況。」 他建議，這類病人可考慮在完成兩劑疫苗接 種的十四天後，進行抗體檢測，如及早發現體內 沒有抗體，便可格外警惕，個人採取更嚴謹的防 疫措施，以防感染新冠病毒。 此外，從事高感染風險的行業，例如酒店、 航運、醫護等經常有機會接觸可能帶有新冠病毒 的人士，亦可考慮在完成疫苗接種後進行抗體測 試，以確認自己對疫苗具免疫反應。 徐醫生提醒，即使抗體檢測呈陽性，亦不等於 具百分百保護率，因此即使接種疫苗後，都要繼續 戴口罩、保持個人衞生等預防感染新冠病毒的措 施，不容鬆懈。
▲
從事高感染 風險行業，或是 有機會對疫苗反應 較差的人士，在接種 疫苗後，可考慮接 受抗體測試。
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
41 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 47 2021 年 10 月 2 日 SING 2021年10月2日
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大芋頭
專欄 李居明。香港著名風水術數名師。近年因承租新光戲院及撰寫兼製作新派粵劇為人注目。八年間已 上演超過三十套原創作品。去年開始開拍玄學紀錄片。
智富天下
過生日你不知道的禁忌
只可「加」和「添」。生日宴吃得好，吃得開心 是一種很好的加持。但大家謹記，解穢酒席上不 可以說「加」字。
過
的人。
同的意義。你唱對了生日歌嗎？
字內有「亡」字，生日不可吃芒果蛋糕，信不信
喜慶現場有小孩是好事，就算小孩哭鬧或打
不要唱錯生日歌
由你。過生日見到芒果蛋糕，可呼形喝象稱之為
破東西或把地方弄髒都沒問題，因為小孩代表
Happy Birthday to you，這是英文版生日
「網」，網了很多財富之意，便心安理得。以
「生」、「生氣」、「生生猛猛」，無論做甚麽
後，為親友訂生日蛋糕最好有吉祥的品題。
都是為喜慶添加色彩。但喜慶現場，特別生日
生日要唱生日歌，你是唱英文版還是中文 版？原來生日歌也有五行，每個版本有不
歌，五行屬金，適合唱給春夏天出生餓金水的 人，即生日在西曆二月四日至八月六日。
現在很流行芒果蛋糕，有些俗信認為「芒」
現時因為疫情，過生日少了吹蠟燭的環節，
生日在西曆八月七日至十一月六日，秋天金
而改用拍掌來撥熄。拍掌的動作屬木，大利秋天
多的人，不適宜唱英文版本，而應該唱中文版的
生人。吹蠟燭的動作屬金，因為嘴、喉、肺屬
生日歌「祝你生辰快樂」，五行屬木火。
金。
地庫或者要向下走才入到去的酒家，平時吃 飯尚可，但不可擺喜宴，這是禁忌中的禁忌。
宴，若有老人家暈倒就不好，所以老人家若覺得 不舒服不會直說，而借口說有事想先離場。 生日宴若有人爭吵或打架當然不好，若在其 他宴會便沒禁忌。
生日宴不容有失
長輩父母健在不可稱壽
天齊」，五行屬火，適合唱給冬天出生餓火的人
在生日宴時，有碗碟跌落地打破了，暗示這
若家中有長輩或兄姊健在，自己不可以設
士，即生日在西曆十一月七日至翌年二月三日。
一年會有事。打破東西時可呼形喝像說「歲歲平
「壽」宴，要說是「生日」宴，因為「壽」字不
由今天開始，不要唱錯生日歌！
安」，「歲」應「碎」。若過生日的人用神是
能隨便用，會損長輩或兄姊的壽元。現在長壽的
「木」，可說「落地開花」。
老人家越來越多，所以現在年紀上了六十歲的
另一個版本粵曲版的生日歌「恭祝你福壽與
生日蛋糕也有五行 白色的奶油生日蛋糕屬金，適合送給春夏天 出生的人。
生日宴不容有失，要設在自己很熟悉的酒家 和餐廳，可保證菜色會做得好。不要設在不相熟
蜜瓜、栗子等水果蛋糕，適合送給秋天出生 的人。 巧克力生日蛋糕屬火，適合送給冬天出生
人，一般都不稱壽，不擺壽宴。壽星公也不能 叫。壽字金牌更不能送。
的酒家，因為若關係搞得不好，可能有不愉快的
壽包是給過世人吃的，壽桃才是生日時吃
事發生，例如在魚上面放很多葱，葱代表
的，這是我在電台節目和報刊專欄中一直呼籲
「沖」。生日宴上菜式和圍數一定不能「減」，
的，很多酒家都懂得這個中國古文化。
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秋
季當造的紅菜頭是超級食物之一，
無食」。想透過食紅菜頭補鐵又避免寒
離卡城3.5小時車程，
紅菜頭好處多，可以簡單將紅菜頭去 沙省埠仔餐館聘請廚師
亞省埠仔自助餐誠聘熟手炒鑊一 涼，可以嘗試用薑汁或薑片與紅菜頭同 皮後烚熟切粒食用，如接受不了它的青澀 及油爐各一名，薪優 糧準包食宿，有意請電 熱量低。近年好多女士飲生鮮紅菜頭汁， 煮，能平衡它的涼性；並於進食的同時飲 味道，則不妨煲成消脂湯飲用。我公司有 名，薪高，包機票食宿。有意請電 306-460-7856 或306希望補血養血、美顏抗老，但飲了一段時 一杯橙汁，維他命C能增強身體抵抗力， 一款王牌湯水，就是「彩虹瘦身湯」，最 1-403-928-6889。 460-8238 Ming。 間後，發現越飲越易病，氣色亦不好。當 促進身體吸收植物性鐵質，將鐵質的吸收 多客人問要食譜，煮法簡單：將薯仔、番 有「歐洲靈芝」美譽，營養豐富而
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然啦！從西方營養學來說，紅菜頭的確富
誠 聘
含多種維他命和礦物質，但是從中醫的角
COSCWKY,C10904,#1 COSCWKY,C10889,#1 提升二至三倍。 茄、西芹、粟米、甘筍、紅菜頭、紅洋 Mon Sep 13 2021 14:31:49 GMT-0700 Wed Sep 15 2021 12:27:07 GMT-0700
兼職客服員蔥、薑片加水煮四十五分鐘，下少量鹽和 請按摩師
雖然紅菜頭未必有效補血，但它仍有
物 管 公 司 聘 客 服 員 。胡椒粉調味即可。有時我做療程後，會叫 在 正規按摩院誠聘按摩師多 T h a i E x p r e s s 位 於 市 中 心 S u n c o r 家 工 作 ， 時 間 彈 性 。 名, 全職或兼職都行，位 五色入五臟，紅色入心入血，益氣補 菜鹼（Betalain），較番茄、紫椰菜都要 公司姐姐給我一大杯湯和湯渣，喝湯吃料 懂 流 利 英 語 。 懂 粵 語 於繁忙地段，地點環境一 Center,血、促進血液循環。中醫學上紅菜頭的確 BP House, Centennial及Market 高；同時，紅菜頭可幫助身體更易吸收脂 已夠飽，抗氧美顏又夠高纖暖胃。 優 先 。 請 電 郵 履 歷 流、客流量大，有意者 具活血效果，但同時有下氣、通經作用， 溶性抗氧化物維他命E，雙重抗氧化，抵抗 Mall, 誠聘有經驗炒鑊、收銀、執碼兼 info@francisrentals.com 請在工作時間聯繫 403性質亦偏寒涼，本身氣血虛弱的人吃多 自由基及延緩衰老。紅菜頭所含有的硝酸 727-0480。 度看，它卻是偏寒的食材！
很多豐富營養。紅菜頭含天然抗氧化物甜
學廚數名。電403-606-8818(Amy)。 COSCWKY,C10900,#1 了，反而會耗損氣血，有可能出現頭暈症
鹽（nitrates）會在體內轉化為一氧化氮
狀，所以本身體質虛寒或經期期間並不建
（nitric oxide），是一種天然的血管擴張
議食用。而且紅菜頭所含的造血營養素鐵
劑，有效改善血液循環及降血壓，維護心
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卡加利大都會周刊‧Sing Weekly Calgary 45 Mon SepTao13Chinese 2021Cosmo 14:02:33 GMT-0700
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
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卡城信義會豐盛堂
Tue Sep 07 2021 16:44:24 GMT-0700
Abundant Life Lutheran Church, Calgary, AB 地址：8007 Bowness Road NW, Calgary N 43 Ave NW
77 St NW
79 St NW
堂主任： 沈永良長老 403-870-8889
43 Ave NW
Bowness Comm Asso
Tim Hortons
Bowness Rd NW
ve N
W
77 St NW
36 A
79 St NW
堂會主席：沈文華執事 403-547-4579
Bowness Rd NW
上午9:30-10:40 on YouTube
主日崇拜 (中文) 網上讚美操 (星期二)
下午2:00 on Zoom
粵語查經祈禱會 (星期四)
晚上7:30 on Zoom
國語查經 (隔週五一次)
晚上7:30 on Zoom
網上團契 (每月兩個星期六)
晚上8:00 on Zoom
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Thu Mar 11 2021 14:59:28 24GMT-0800 Ave SE
地址: 2504-16 Street SE 電話:(403) 383-3322
主日上午十時正
Lord's Table
Calgary Hope Christian Community Church
26 Ave SE
Sunday 10:00 am
主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)
Sunday 11:00 am
中英文團契
主日中午十二時四十五分
讀經禱告聚會
星期四 下午一時半
Chinese/ English Fellowship Sunday 12:45 pm
Bible Study & Prayer Meeting Thursday 1:30 pm
歡迎僑胞參加聚會、共沐主恩。 當信主耶穌，你和你一家都必得救。 使徒行傳16章31節 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 46 Wed Dec 16 2020 13:36:12 GMT-0800
「今天就是改變」“Today is the day to change.”
主日崇拜
主日擘餅聚會
Wed Sep 18 2019 16:02:57 GMT-0700
卡城信望愛基督教會
16A St SE
Calgary Christian Assembly
16 St SE
卡城基督徒聚會堂
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華 語 崇拜 11:00am 主日學 9:30am 牧者：胡陳淑儀傳道
祈禱會 婦女團契 健康操
英 語 崇拜 9:45am 主日學 11:00am 牧者：胡永雄傳道 (義務)
每週三 每月第一、三週二 每週六
晚上7:00pm 早上10:00am 早上 9:30am
地址: 1237 – 28 Street, S.E. (近Franklin C-Train 站) 電話: 403-248-5988 電郵: info@chccc.ca 網頁: www.chccc.ca 並設有長者、成人、青年、少年 國粵英語等團契聚會， 歡迎查詢及參加。 1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Tue Aug 13 2019 14:40:47 GMT-0700
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卡城華人信義會頌恩堂
中區卡城華人宣道會
Hosanna Chinese Lutheran Church
Mid Town Calgary Chinese Alliance Church Mount Pleasant Community Hall, #602-22 Ave.NW.Calgary
本堂將於6月27日起（逢每月第二和第四主日3:45-4:30pm），
Website: www.mtccac.com
舉辦主日學專題講座，由關德賢牧師博士主講： 從「聖經歷史」看神救贖計劃的完成。
主任 家庭事工
歡迎任何人仕參加，課程將透過Zoom舉行，有興趣參加， 請email : calgaryhclc@gmail.com 報名， 上課當日的Invitation Link按時發給參與者。查詢電話403 701-2938。
(403) 680-8466 (403) 617-3761
相應疫情要求，本會所有活動均改在網上進行 ==== 歡迎新朋友，特別是香港的新移民參加 ====
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顧問牧師：關德賢牧師博士
林偉良牧師 劉彭淑華傳道
關顧：湯兆華牧師、謝成爾靜宣教師
星期三 7:30pm 網上查經禱告會
本堂經常聚會一覽表： 主日崇拜下午二時正 祈禱會每月第一第三主日 3:45pm 主日學每月第二第四主日下午3:45pm
星期日 9:30am 網上成人主日學 約翰福音-由林牧師主理
星期日10:30am 網上主日崇拜 Address: 210 10 Ave., Calgary AB T2E 0W9 Tel: 403 701-2938 ZOOM MEETING ID: 879 9626 4570 E-mail: calgaryhclc@gmail.com COSCWKY,HSE39296,#19 COSCWKY,HSE39118,#6 Mon Jun 28 2021 11:16:28 GMT-0700 Fri Sep 10 2021 12:34:05 GMT-0700
真耶穌教會
宣道會城南堂
TRUE JESUS CHURCH www.tjc.org
1436 James Mckevitt Rd SW Tel: (403) 254-1030 http://southgatealliance.net/
Jesus answered, " I tell you the truth, no one can enter the Kingdom of God unless he is born of water and the spirit (John 3:5) 耶穌說，我實實在在的告訴你，人若不是從水和聖靈生的，就不能進神的國 (約 3:5)
歡迎大家參加 以下的網絡聚會
Calgary Church：232 8A St NE 電話 : 403-210-1111
安 息 日 崇 拜
https://can.southgatealliance.net/podcasts/media
週日11:45am 主日崇拜 主題：不一樣的祈禱: 因信得力 （講員：區保其牧師）
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Tue Oct 05 2021 10:35:44 GMT-0700
Edmonton Church : 12703-109 St 電話 : 780-472-0249 逢星期五：詩頌禱告 晚上7時30分 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
COSCWKY,HSE39237,#2
卡城華人宣道會城西堂
WESTSIDE CALGARY CHINESE ALLIANCE CHURCH 6600 COUNTRY HILLS BLVD NW TEL:(403)239-2990 網址：www.wccac.net 電郵：office@wccac.net
逢星期五：安息日崇拜 晚上8時 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
傳真：(403)239-2749
主任牧師：蔣顯輝牧師 副牧師：Rev Barry McAuley麥葛理牧師(英語領導) 副牧師：吉喆牧師(國語領導) 助理牧師：請參閱網址：wccac.net 主日崇拜：(粵)早上九時三十分 (英、國語、兒童)早上十一時十五分 週六崇拜：(粵、國、英語)早上九時三十分 週六聖經學校：(粵、國、英語)早上十一時 主日聖經學校：早上九時三十分 (英語、國語) / 早上十一時十五分 (粵語) 祈 禱 會：(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分 粵 / 英 ：青、少年、大專、職業團契 均在星期五晚上七時卅分舉行 粵、國/英：成人/家庭團契於星期六舉行 常青團(耆英)：於每月之第三週之星期四 上午十時正舉行 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 47 Wed Feb 19 2020 16:24:08 GMT-0800
Tue Sep 21 2021 11:36:44 GMT-0700
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Calgary Chinese Music Development Association 2203 Pegasus Way NE Calgary 網址：www.calgarychinesemusic.org 電話：(403) 870-8878 (403) 250-3988 (403) 607-6218
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青少年古箏鋼琴天才比賽 ● 獲獎者音樂會 ●
日期：今年10月2號 ( 星期六 ) 上午9:30am開始比賽 獲獎者音樂會: 同日當晚 6:30pm 舉行 地點：卡城大學 Boris Roubakine Recital Hall 級別：初級組 ( 12歲 以下 ) 及高級組 ( 13歲至18歲 ) 樂器：以古箏或鋼琴演奏自選中國音樂作品一首 1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Tue Aug 17 2021 10:38:59 GMT-0700
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NEW 1,800 呎的辦公空間出租！非常開放和明亮的辦公空間，並且包括洗手間和一個 小廚房。附近有酒店內停車場和街邊停車場使用，周邊有咖啡館、商店和商店。絕 佳的曝光率，交通便利。運營費用每呎$9，租賃每呎$10，租期最少三年。
該辦公室臨近市中心輕軌站，附近有咖啡店、銀行、餐廳、購物中心、公主島 公園。目前用作律師事務所，共12間辦公室和一間特大窗戶的行政會議室。 可出租面積超過4000呎，包括開放式接待區、廚房、複印室，以及兩個地下 停車位。年租金$14.3/呎，op costs $13.93。詳情請聯繫Hui Jillain。 地址唐人街216A Centre St SE，位於Chinatown主街。二樓350呎醫療診所 /辦公室出租，有一個接待前台區和三個會診室，每個房間都有一個水池。大 量人流，周圍有許多高層住宅公以及商家。每月租金$2,500已包括管理費； 水電費和其他租客分擔。
店面 (出售) - 新亞洲廣場
新亞洲廣場內二樓店面出售！1,307呎，商場內有新鮮一百超市、 亞洲軒酒家，帶來大量客流。充足停車位，到達多個公交站台僅 需步行一分鐘，適合診所、律所、會計室、商店等多種用途。售價 $540,000，詳情請聯繫Jason Lu。
位於阿伯達省南部, 40 間客房以及一家餐廳, 建於 1980 年初, 擁有大 型停車場, 距卡爾加里僅一個多小時車程, 維護良好, 近2號公路的絕佳 曝光率。佔地0.94畝，售價$1,590,000。
信心保證
位於繁忙地段的轉角處，占地5,000平方呎，旁邊即是公園；主樓層 1,243呎，有4個辦公室；地下室420呎，光線充足。用途廣泛，包括但 不限於幼兒園、沙龍、保險公司、診所、工程公司、房地產公司、會 計所、律所等。有洗手間和開放式廚房。5個私人停車位，2個路邊車 位。售價$879,000，機不可失！
BLP200234 汽車旅館-Southern,AB
經驗豐富
店鋪位於Downtown商業中心，地勢優越，交通便利，社區人口密度高。較新 的建築，不需要額外的維護。非常適合零售、餐廳、咖啡廳、乾洗店和零售 等，價格$519,900。旁邊店鋪也在出售，面積1,342呎，也接受長期租賃，租 金是$20/呎/年，Op costs$17.5/呎。詳情請聯繫Ming Zhao。
加油站 ˙ 酒店˙汽車旅館
NEW
信心保證
A1129902 辦公室 （出租） - #113, 4712 13 Street NE
商鋪（出租）- 3400 14 St NW，Calgary
位於卡爾加里西北繁忙交叉路口的商鋪出租。兩間商鋪面積均超過1,200 呎。年淨租金$25/呎，Op costs$15/呎。擁有充足的停車位，並且適用於各 種零售用途。詳情請聯繫Ming Zhao。
經驗豐富
20人團隊，大量廣告全面覆蓋各族社區（英語 / 華語 / 越南語 / 西班牙語 / 印度語/ 阿拉伯語）
商業物業買賣 ‧租賃
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty 21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
Bruce Liang
#1 Commercial Team - Centur y 21 Canada
經驗豐富
LIANG Commercial 21世紀 地產第一商業地產團隊
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LIANG 商業地產 卡爾加裏唯一的商業地產公司公眾號
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碩士(M.Sc) 註冊工程師(P.Eng) Commercial Manager 商業部經理
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加拿大#1商業銷售冠軍團隊 加拿大#1餐館銷量第一團隊 Jason Lu 國·粵語 403-560-9130
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Enoch Lui 國·粵語 Hui Jillain 國語
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生意買賣及餐廳買賣/租賃 NEW
A1136611 酒吧 (轉讓生意) - Calgary
NEW
難得的機會擁有自己的酒吧,該老牌酒吧位於東北部,絕佳的位置, 寬敞的空間。充足的座位、2張台球桌、4 台 VLT 以及許多常客。 2,859呎,價格$70,000,月租$10,700,詳情請聯繫 Hui Jillain。
難得的機會購買一家亞洲餐廳。共2,300呎以及70 個座位，裝修典 雅，環境幽靜，廚房設備齊全。租約還剩 5 年，可以選擇續約，價 格$269,900，月租$11,670，詳情請聯繫Jason Lu。
A1133902 酒鋪（生意連物業）- Trochu
NEW
一個購買帶物業酒鋪的絕佳機會，有持續增加銷售額的潛力， Trochu一共僅兩家酒類商店，價格$250,000。
NEW
一個可以擁有一家健康飲食的連鎖餐廳，地理位置優越，無需裝 修！售價$229,900，月租$38/呎，機會難得。
A1123585 咖啡店（出售）- Calgary
NEW
擁有一家知名咖啡店特許經營權的絕佳機會，位於卡爾加里南部，並且提 供培訓。所有設備都是最新的。面積1,934呎，價格$149,900。
04L
餐廳出租 - Bow Tower對面
無需購買生意！此餐廳3,300呎，位於卡爾加里地標建築Bow Tower對面， 地處商業中心，地段繁華，周圍多辦公寫字樓，人流量大，生意興隆。餐廳 設備齊全，擁有大型商業廚房，可轉換為任何類型的餐廳（日料除外）。月 租僅$1,375，管理費$19/SF/年。
位置優越的餐廳，租金極具競爭力，在疫情期間也持續獲利。可以通過完整 的培訓和菜單，食譜運營，也可以用您自己的餐廳理念。設備支持運營多種 類型餐廳，賣方可提供培訓，以便您接手。價格$139,000，月租$4,800。
04O
中餐廳(轉讓生意)
知名的品牌特許經營商計劃在卡爾加里東南部開一家新的 奶茶店。該店位於一個快速且不斷擴大的主要購物區，地理 位置優越。候選人必須有250k流動資金。面積共1,088呎，月 租36/呎，詳情請聯繫Enoch Lui。
日托所(生意連物業) - Edmonton Tr
這家Day Care是轉角建築，位於卡爾加里市中心區，地處 Edmonton Tr繁忙地段，面積9,000平方呎。土地分區為MC-1。 總共可接收48名12月至12歲大的孩子，目前已滿額且已有候補名 單。擁有兩類執照 - 日托、課外輔導。售價$918,000。
BLP200219 火鍋店(轉讓生意) - Edmonton NEW
NEW 北卡爾加里一家利潤豐厚的酒吧轉讓，擁有許多常客，並且可已輕鬆 到達Deerfoot和McKnight Blvd。位於新近裝修的購物區，設有大量 停車場。店面2,915呎，售價$159,900.00，租金$26.00/年/呎。
埃德蒙頓的熱門火鍋店生意轉讓。較新的高級裝修，擁有現代 化并且舒適的環境。16呎廚房，所有設備僅使用了3年。提供步 入式冰櫃。價值超過50萬。穩定經營了多年，共2,633呎，價格 $189,000，不要錯過這個機會。詳情請聯繫Hui Jillain。
A1117529 連鎖快餐店（轉讓生意）- Okotoks
C4292066 全國連鎖餐廳 - 卡城某校區
A1069793 酒吧 (轉讓生意) - Calgary
NEW
非常難得有機會一次性購買2家擁有Drive Through窗口的連鎖快 餐店。優越的地理位置，靠近鎮上的主要道路。有酒類銷售許可 證。非常適合家庭運營，可以提供全面的培訓。在過去3年銷售額不 斷增長，每月租金低廉僅$5840，價格$549,000，面積共1,670呎。
05G
連鎖炸雞店 - 17 Ave
著名連鎖炸雞店，高盈利!位於主路上，高曝光率，附近多家超市、商 店以及高密度住宅區，大量停車位。低租金和加盟費!店面面積2,038 呎，轉讓價$269,000，租金$24/呎/年，管理費$17/呎/年。
06O
美容沙龍 (轉讓生意) - Calgary
這是五星級的一站式專業美容店，服務項目包括面部護理、按 摩、脫毛、激光治療、美甲和修腳以及美髮護理。室內設計融合了 舒適性和現代風格。在疫情期間業務仍在增長。位於大型露天 購物中心裡，交通繁忙，周圍有許多主力租戶。面積1,300呎，轉 讓價$189,000，租金$5,500/月。詳情請聯繫Jason Lu。
05L
餐廳(出租) - 唐人街
位於唐人街中心地段，3100平呎，裝修和設備花費了40 萬，現在提供租賃機會，僅需付租金！廚房寬敞，設備齊 全，儲物間有走入式冷藏室和冷凍室。店外有充足的停車 位。租金$20/呎/年，op costs $12/呎/年。另有二樓2,500 呎的原韓國燒烤餐廳出租，總月租約$5,200/月。
實力買家尋購位於西北或西南區的餐館 面積約在 3,000尺 至 6,000尺
投資客及海外投資客尋求
價格 $100,000 至 $5,000,000各類生意，汽車旅館/酒店， 電油站。
NEW
轉讓價$525,000 包兩個店舖，分別685呎和320呎，一 個位於主校區，另一個在運動中心，均設備齊全，所有設 備價值超過$200,000。9月至4月月租$3,500，若月銷售 額過$40,000，另支付6%的特許經營費；5月至8月月租 $1,500，若月銷售額過$20,000，特許經營費也為6%。
03R
日托所出租 - MacLeod Tr SW
造價$500k+新近裝修，近Chinook Mall，室內設計舒適合理，多窗，分為 一、二樓，給學習和玩耍提供了完美的環境。有室外私家操場，帶廚房、洗 衣機、烘干機、員工間以及辦公室。總面積3736平尺，可招收57名學生。生 意及所有設施售價僅$199,000，年租$26/平尺，管理費$11.5/平尺。
A1084788 幼兒園 (轉讓生意) - Calgary 獨立建築，有室外圍欄游樂場。室內2,692呎，目前為Daycare項目，可招 收40名兒童。若經政府批准，買家可添加其他項目，如Preschool和Out of School Care。符合消防/健康/安全規定和AHS規範。有一個迷你廚房可 用於準備食物。轉讓價$125,000，租金$4,000/月，管理費$560/月。
C4287855 室內遊樂場 - Chinook商場對面
NEW
位於絕佳位置的大型室內遊樂 場， 12,000呎，遊樂設施齊全。包間 可用於舉辦各種活動；另外，其廚房 和遊戲機能帶來豐厚收入。尤其是有 辦幼兒園想法的買家不要錯過—— 此店規模大、區域規劃靈活，可在內增設幼兒園或課外托管服 務！月租$32,500 (含Op Costs)，轉讓價$280,000。詳情請聯繫 Enoch Lui。
A1115248 兒童健身中心（轉讓生意）- Calgary NEW
全球特許經營的兒童健身中心，適用於 6 周至 10 歲的兒童。全球一共 擁有 650 多家店，可提供健身課程、生日派對、夏令營和社區活動。 有 大量的注冊會員，設備全新，價格$220,000，月租$27/呎，2,600呎，租 金低廉， 易於管理，不要錯過這個機會！詳情請聯繫Hui Jillain。
LIANG Commercial 3009 23 St NE, Calgary
403-539-9980
瀏 覽 所 有 在 售 商 業 房 地 產 ： w w w . l i a n g c o m m e r c i a l . c a（ 中 · 英 ） 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
49
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
信心保證
16 Ave &中央街：環境舒適，店面寬敞整潔，可容納80位客人。廚 房設備及牌照齊全，提供中餐和晚餐服務，帶走入式冷藏室和冷 凍室。店內面積2,510尺，租期余3年且可續租，大量停車位。
04I
經驗豐富
A1132436 餐廳 （轉讓生意）– Okotoks
NEW
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
一家設備齊全，非常乾淨的亞洲餐廳，可 為 200 位客人提供餐飲服務。該餐廳與 養老院相連，可以為養老院中多達 150 人提供一日 3 餐。地理位置優越，步行 可到附近的輕軌站。約4,000呎，租金 $20/呎， op cost$15/呎。詳情請聯繫Enoch Lui。
BLP200225 奶茶店 – SE，Calgary
經驗豐富
BLP200228 亞洲餐廳 （出租） - 4206 Macleod Tr South NEW
高曝光,周圍是學校、商業和住宅區的餐廳轉讓生意,業務包括堂食、外賣。 剩餘 4 年租約,可選擇續約,非常適合創業的夫婦、家庭或年輕企業家,1,036 呎,價格$109,900,月租$4,500,詳情請聯繫Jason Lu。
信心保證
A1130257 連鎖餐廳（轉讓生意）- Calgary
A1139230 餐廳 (轉讓生意) - # 26 11440 Braeside Divide SW NEW
該知名的亞洲餐廳營業超過20年， 配有步入式冷卻機和 冰櫃，110個座位以及充足的停車位。 擁有穩定的客戶， 3,000呎，租金5,000/月，價格$138,000，租約還有2年， 可以選擇續約。詳情請聯繫Jason Lu。
經驗豐富
A1137691 亞洲餐廳 （轉讓生意）– # 110 8835 Macleod Trail SW NEW
A1100363 餐廳(轉讓生意) – 1014 Westridge Road, Strathmore NEW
信心保證
該學前班項目可容納 40 名兒童,接手後可以更改或添加其他類型的許可 證,比如日托。符合消防/健康/安全和艾伯塔省衛生服務法規,易上手,易 接管,絕佳的機會,更多信息可通過簽署的保密協議獲得。1,480呎,價格 $75,000,租金$28/呎,詳情請聯繫Tina Ho 403-680-5585。
經驗豐富
20人團隊，大量廣告全面覆蓋各族社區（英語 / 華語 / 越南語 / 西班牙語 / 印度語/ 阿拉伯語）
BLP200227 學前教育機構(轉讓生意) - Okotoks
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty 21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
Bruce Liang
#1 Commercial Team - Centur y 21 Canada
經驗豐富
LIANG Commercial 21世紀 地產第一商業地產團隊
蜜瓜、栗子等水果蛋糕，適合送給秋天出生 的人。 巧克力生日蛋糕屬火，適合送給冬天出生
的酒家，因為若關係搞得不好，可能有不愉快的
壽包是給過世人吃的，壽桃才是生日時吃
事發生，例如在魚上面放很多葱，葱代表
的，這是我在電台節目和報刊專欄中一直呼籲
「沖」。生日宴上菜式和圍數一定不能「減」，
的，很多酒家都懂得這個中國古文化。
健美麒術
平民靈芝
唐安麒 中港台著名健康食療專家；為國際美洲大學工商管理榮譽博士、自然療法博士，曾修讀中藥營養學、體重 控制學等，教你用最 natural 方式達至健康目標。
季當造的紅菜頭是超級食物之一，
秋
無食」。想透過食紅菜頭補鐵又避免寒
紅菜頭好處多，可以簡單將紅菜頭去
有「歐洲靈芝」美譽，營養豐富而
涼，可以嘗試用薑汁或薑片與紅菜頭同
皮後烚熟切粒食用，如接受不了它的青澀
熱量低。近年好多女士飲生鮮紅菜頭汁，
煮，能平衡它的涼性；並於進食的同時飲
味道，則不妨煲成消脂湯飲用。我公司有
希望補血養血、美顏抗老，但飲了一段時
一杯橙汁，維他命C能增強身體抵抗力，
一款王牌湯水，就是「彩虹瘦身湯」，最
間後，發現越飲越易病，氣色亦不好。當
促進身體吸收植物性鐵質，將鐵質的吸收
多客人問要食譜，煮法簡單：將薯仔、番
然啦！從西方營養學來說，紅菜頭的確富
提升二至三倍。
茄、西芹、粟米、甘筍、紅菜頭、紅洋
含多種維他命和礦物質，但是從中醫的角
雖然紅菜頭未必有效補血，但它仍有
蔥、薑片加水煮四十五分鐘，下少量鹽和
很多豐富營養。紅菜頭含天然抗氧化物甜
胡椒粉調味即可。有時我做療程後，會叫
五色入五臟，紅色入心入血，益氣補
菜鹼（Betalain），較番茄、紫椰菜都要
公司姐姐給我一大杯湯和湯渣，喝湯吃料
血、促進血液循環。中醫學上紅菜頭的確
高；同時，紅菜頭可幫助身體更易吸收脂
已夠飽，抗氧美顏又夠高纖暖胃。
具活血效果，但同時有下氣、通經作用，
溶性抗氧化物維他命E，雙重抗氧化，抵抗
性質亦偏寒涼，本身氣血虛弱的人吃多
自由基及延緩衰老。紅菜頭所含有的硝酸
了，反而會耗損氣血，有可能出現頭暈症
鹽（nitrates）會在體內轉化為一氧化氮
狀，所以本身體質虛寒或經期期間並不建
（nitric oxide），是一種天然的血管擴張
議食用。而且紅菜頭所含的造血營養素鐵
劑，有效改善血液循環及降血壓，維護心
質屬於植物性鐵質，吸收率更僅有3至
血管健康。所含葉酸亦有助修補血管，預
5%；而且鐵質極容易被其他營養影響吸
防心臟病和中風。中醫則認為紅菜頭能健
收，飲食配搭不適宜，分分鐘「食咗等於
胃消滯、止咳化痰、順氣利尿。
度看，它卻是偏寒的食材！
▲紅菜頭可幫助身體吸收脂溶性抗氧化物維他 命E，雙重抗氧化，抵抗自由基及延緩衰老。
TAO WEEKLY 50 2021年10月2日 SING TAO WEEKLY 年 10 月 2 日 SING 62 2021
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
專欄
Train 型谷
Elco（國際田聯一級田徑教練、跑步比賽籌辦者、FB Page - Elco_fit for Infinity)
柴小杏練跑路線之神徒打卡點 媒體上看到教主Anson Lo的新MV拍攝地點
在
如果你想由柴灣開始，要寄存行李的話，可
轉右後，你眼前便看到小西灣運動場，跑到路口
——杏花村油站，網民大讚靚到似外國。其
以在柴灣體育館，由地鐵站D出口到柴灣體育館約
時左轉繼續向運動場方向跑，直至見到路盡頭的
實我每次去這個油站，都感覺它是不一樣油站，
五分鐘，然後便在鄰近的柴灣公園出發，跑到公
寵物公園，之後沿海邊跑。這裏遠眺將軍澳的海
偌大的空間，設有洗車服務，坐在洗車機器旁邊
園往杏花邨方向出口旁的隧道穿過去柴灣IVE，沿
邊是路線最清爽的部分，一邊跑，一邊迎着海
的小圓枱櫈等候時，感覺像身處外國一樣，每次
着IVE的正門外圍，一路跑過杏花村，直至盡頭向
風，當中要留意一下避免碰到釣魚人士的魚竿；
坐在這裏時都一定會想：「若然這裏有咖啡店便
右轉落，接着再跑向杏花邨海邊方向。去到公園
跑到盡頭後又去到另一個我最愛練習的龍躍徑起
更完美了！」
大鐘位置便跑出公園，然後再一直跑向柴灣避風
點，之後跑多幾百米便接近有五公里了。希望你
塘，經過巴士廠，再經柴灣工業城後向小西灣方
們也喜愛這條「柴小杏練跑路線」啊！
除了入油之外，作為一個東區之友，經常也 會在「柴小杏」（即柴灣、小西灣和杏花邨）這
向繼續前進。
路線練習，所以對這個油站非常熟悉。這是我從
跑到柴灣避風塘這個位置時，可以在左邊遠
家出發的其中一條最方便練跑路線，路程約五公
望仁乎陳列室的碼頭石壆停下來，尤其在接近黃
里，來回便有十公里，當中還有海景，人不多，
昏時，水面倒映日落時的太陽，絕對百看不厭。
沿途有補給點和洗手間，加上剛巧見到教主在這
再返回路線，一邊跑，經過巴士廠，今次重點介
油站拍攝，可能大家都會有興趣去練跑順道打
紹的教主油站打卡位就在這裡。 打卡後，繼續沿海邊往前，經過明報大廈，
卡。
一葉一杏林
這
潘恩榮，香港醫院管理局總護理行政經理，負責醫管局 有關護士事宜，人稱「護頭」。作為一名精神科護士， 不論與同事或朋友相處，精神科的訓練都令他從別人的 精神思想上獲益良多，亦希望接觸到的人心靈飽滿。
小城大夫
秋燥宜食黃精
緣起人聚 前
些年，公立醫院護士的流失情況始終令人擔憂，對醫院服務亦有一定的
數期我在「肺不能亂潤」一文中提及，大多潤肺中藥偏於寒涼，若不夾 體質便容易潤出病來。有讀者便問，那有甚麼潤肺中藥好介紹呢。我認 為黃精是不錯的選擇，其味甘、性平，性質溫和。它入肺脾腎經，能潤肺，健 脾益氣和補腎填精。葛洪在《抱朴子》記載：昔人以本品得坤土之氣，獲天地 之精，故名。坤土者指脾，其色為黃，故稱黃精。至於葛洪是何許人？他是道 教歷史上著名的煉丹術家和養生家，精通醫學及藥物學，修行道教仙術。 當秋天到來，想要潤肺的時候，首要考慮一下現時體質是否適合？所謂 燥有幾方面的，第一是舌苔少，舌質略紅。第二，皮膚乾燥，甚至脫屑。第 三，口乾，經常飲水也不能解渴。若發現有第一點症狀，你可以大膽去潤 肺。只有第二和第三點，脷苔不太厚的，也可應時令滋潤一下。若見脷苔 厚，則不宜潤，否則易招致脾胃脹悶。 黃精這味藥比較通用，是因其適應性廣且功效不單一，除脷苔厚不宜之 外，基本上任何體質都可服之。特別適合氣陰兩虛的人，即容易疲勞，口乾 舌燥，食慾不振，乾咳無痰，腰膝痠軟的人。 葛洪推崇這味藥，因其可延年益壽。而延年益壽用現今角度來演繹，就 是抗衰老，增強免疫功能，抗疲勞和增強新陳代謝。另方面它也可降血糖、 降血脂、降血壓和防止動脈粥樣硬化。 由於黃精味甘，易於入口，加入食譜當中也不影響菜餚的味道，所以能 非常廣泛應用在日常菜式上，例如以黃精炖瘦肉或黃精蒸鷄，也可黃精煮 粥、黃精浸酒，當然也可用來燉湯。
壓力。如何用更多的措施挽留他們，成了一個持續的挑戰。
同事要離開會有同的理由，對管理層而言，讓同事能對工作前景存有 盼望，以及在工作中如何幫助他們應對困難，是制訂政策時的首要考慮目標。 醫院管理局決定在護士職系開設副顧問護師的職級，正正是為同事增加 專業發展的機會，同事日後晉升的途徑不僅是管理方面，更有臨床專業方面的 選擇。一直以來，隨着醫療科技發展需要，護士工作變得越來越專業，公立醫 院必須應對趨勢，在專業發展方面，讓護士同事看到留在公立醫院工作的前 景。 我非常明白同事常常面對極大的工作壓力，也有不同的困難，公立醫院 一直對社會承擔極大責任，短期來說，是無法改變。不過，管理層必定會盡一 切努力，減輕前線護士的壓力，亦會繼續抱持對病人的承諾，提供適切的護理 服務。 不論甚麼的原因，同事或許最後選擇離開公立醫院，我們會非常感激他 們曾作出的努力。同事離去，不需感觸，大家能在公立醫院工作，其實也是一 種緣分，曾照顧過的病人，因緣分在醫院相遇，緣起人聚，也值得記在這刻。 今次是我第三篇在這周刊刊出的文稿，便要說再見，想想也是一種緣分。祝大 家身體健康，來日緣起再聚。 60 2021 年 10 月 2 日
SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
黄劍峯醫師，香港大學中醫碩士畢業。行醫多年，現 任上善堂中醫診所顧問中醫，著作有《幸福媽咪懷孕 食譜》，《防治都市病湯水篇》及擔任《家有哮喘兒》 一書中醫顧問。
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1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY 51
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 53 Tue Jan 02 2018 11:45:05 GMT-0800
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Fri May 07 2021 12:22:06 GMT-0700
專欄
岸上逍遙
新
葉澍堃 ，在香港政府工作了三十多年後，決定退下來，享受人生，吃喝玩樂，岸上逍遙。
疫下香港飲食業景況 冠疫情在香港漸趨穩定，接種疫苗市民超過
能赴日，大家便改到日本餐廳食頓壽司或鐵板燒，
大廈內的「妖怪」便是食日本串燒和雞湯拉麵的好
六成，酒樓食肆設有C或D區數目越來越
一於食咗當去咗，壽司名店好像Sushi Saito、
地方。中環歷山大廈的法國餐廳「Ami」裝潢高
多，加上消費券的效力，飲食業整體景況改善不
Araki、Sushi Zo和壽司芳等，經常座無虛席，有
雅，主打巴黎法式小館菜，坐得舒服，食得開心，
少，尤其是那些一向受人追捧的名店，好像我等酒
錢也難食到。最近跟好友李再唐、張文新及車氏姊
難怪開業不久便坐得滿滿。新開業的意大利餐廳數
徒最愛的「Batard」，名廚鄭永麒的「永」中菜
妹花到銅鑼灣主打燒烤日本及澳洲和牛的「佳牛美
目也不少，最近在意大利總領事引領下，試了
廳，順德聯誼會和星級私房菜「軟庫」，訂位難於
酒」食了頓晚餐，意想不到是小小的餐廳竟然有個
「Gustachi」及「Crust」兩家物有所值的新餐
登天，通常要等兩三個月才訂到位，位居「亞洲
真正的炭爐，用日本備長炭燒烤的美國熟成牛舌香
廳，此外銅鑼灣Crowne Plaza內的「Giacomo」
五十最佳餐廳」榜首的「大班樓」更加誇張，今年
滑迷人，配法國紅酒天衣無縫，炭燒日本A5和牛
出品不錯，也值得一試。
訂位已經全滿，明年請早！
牛胸腹也是佳品，這裏最特別的地方是餐廳經理原
三星「富臨飯店」是我們一家最愛飲茶的地
來是「港龍」的機師，服務一流的女侍應則是港龍
方，現在搵位也甚難，但這些名店生存其實也不容
的空姐，由於疫情關係，飛天不成便在地面發展，
易，要經常絞盡腦汁推出新產品，好像「富臨」跟
充分反映出港人的靈活變通及敬業樂業精神。在中
「甄沾記」合作的陳皮紅豆雪條，五十元一條一樣
環娛樂行的「福和雍」也有同樣現象，茶館內的侍
賣到斷市，大廚滔哥的陳皮叉燒也口碑甚佳，所以
應很多都是國泰及港龍的空中服務員，他們待客有
最重要的始終是出品的質素。
禮，服務周到，在這裏一盅兩件是賞心樂事。
香港人最愛旅遊的地方是日本，現在由於不
只能回味
路
跟李再唐、張文新及車氏姊妹等在「佳牛美酒」合照。
疫下新開業的餐廳不少，好像中環H Queens
梁家權，香港資深新聞工作者。飲食文化著作有《尋找失落的菠蘿油》、《沒有粉絲的碗仔 翅》、《食蛋撻的路線圖》、《麥芽糖的黐纏往事》、《苦路救星陳皮梅》、《當油炸鬼變 成老油條》、《天橋底的牛丸》。
冷清與熱蝦湯之間
過上環，想起兩年多沒來過港澳碼頭，於是
坐哪兒都隨客尊便。究竟疫情最嚴峻的日子，這兒
從林士街行人天橋走向信德中心，面前維港
會淒涼到甚麼光景！
白鑊爆香，熬好蝦味湯便留起放雪櫃以備不時之需。 今次來一碗「焦香醬油蝦濃湯拉麵」（見
風光明媚，中秋過後果然特別天朗氣清，對岸的
蝦湯麵並不是日本本土拉麵的主流，香港也不
圖），某些食材用火槍噴過，焦香由此而來。唯恐
ICC拔地而起，背後的獅子山清晰可見……香港真
是，除了「緣屋」，另一家有蝦湯麵賣的店子便只
蝦味不夠誇張，濃蝦湯之外還撒一大把櫻花蝦，愛
漂亮！
識「一幻」。蝦湯麵其實很討好人，姑無論是蝦油
蝦味的人只會越吃越狂。
玻璃門受感應向左右兩邊拉開，信德中心內簡
抑或聲稱由鮮蝦經長時間熬製而成，甚至不認真理
直是兩個世界！是指外面的和煦陽光與建築物裏面
會是否真材實料熬湯，總之都會沉醉於湯頭的濃郁
的冷清，亦指兩年前人來人往令這趟門幾乎沒有機
蝦味，除非對貝殼類食物敏感，否則不容易抵得住
會合攏，但今天只偶然三兩行人匆匆走過，相信是
誘惑。
這樓層可連接其他行人天橋系統，以及出入上落辦
不怕見笑，來緣屋吃蝦濃湯拉麵，沒有可能在
公大樓的升降機，因此還有點人流。走上一層是離
我的碗底找到一滴湯。但又得坦白交代，每一次飲
境和入境閘口，偌大的空間只有幾家店子亮了燈，
清光湯底，喉嚨都不舒服，有幾燥可想而知。可
全層不見人影，疫情下閉關，難為下層的食肆仍硬
是，明知山有虎，為食鬼偏向虎山行，折磨也是一
着頭皮營業。
種快感。
當然，捱不住離場的也不少，謝天謝地「緣
從小愛吃蝦，平日買鮮蝦回家做菜，沙囊蝦腸
屋」還在。還記得這家札幌元祖蝦濃湯拉麵店開業
和神經腺都盡量清理乾淨，自覺熬出來的湯特別
之初，門前經常有一條等候入座的人龍，現在喜歡
純。蝦頭蝦殼都不會浪費，瀝乾水便加點蒜頭乾蔥
52
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
54
乾盡一碗蝦濃湯拉麵，既滿足又惆悵，當信德 中心回復熱鬧，等一碗蝦濃湯拉麵要花多少時間？
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
梁家權攝 2021 年 10 月 2 日
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專欄
往事只能回味
撰文：劉建民
對牛彈琴
宿無話，到了第二天，趕快執拾行李，準備
一
說到這些事，我突然想起一件事，那是我暫
離開這家四星半豪華酒店，前往湯布院的私
時嚟講，忍得最辛苦的一次。在開始分享這件（急
家風呂露天溫泉旅館。此前提過，從酒店步行到博
事）之前，先問大家一個問題，你們是否也試過，
下車後，我們還要走過一些村莊小徑，步行
多高速巴士總站，大約需時二十分鐘，省卻一程交
在乘坐交通工具時，突然人有三急？最驚險的一
大約十五分鐘，才到達她的家。我堅持親自送她回
通之餘，就算拖著大型行李，也覺得輕鬆自在。
次，又是哪一次?
家，因為一個女孩子在黑夜間獨行，走這麽一段
介意，因為與自己喜歡的人在一起，總覺得時間過 得特別快。
轉眼間，我們來到車站。由於昨天探了路，
話說很久很久以前，我還在香港居住，每次
路，確實令人不安。雖然我知道這是她的地盤，但
今天的行程非常順利，還覺得自己變了日本通。根
和我的初戀情人拍完拖之後，我都會親自送她回
壞份子長有一雙腿，世事難料嘛。說了一聲再見，
據指示牌，前往湯布院的高速巴士總站就在三樓的
家，然後才回家。大家可能會說，唓……那有什麼
隨後……下期待續
四號候車室。由於時間尚早，我們決定到其他樓層
了不起，那是差不多每一個男朋友都會做㗎啦！這
的商店逛逛，買一些特色日式零食。臨上車前，當
個我當然知道，但當時的我住在美孚新邨，而我的
然先去洗手間一趟，因為兩小時二十分鐘的車程，
初戀情人住在大埔夾粉嶺之間的村屋。我們交往四
說長不算太長，說短也不算太短。萬一中途人有三
年多，除了一次爭執，我沒有親自送她回家之外，
急，那就麻煩了。
每次我都克盡男朋友責任。我們每星期最少見面一
你要知道，今趟車程並非我之前經常參加旅
次，通常相約在旺角，即我們就讀的中學附近。跟
行團搭乘的豪華旅遊巴士。如果中途有團友想上廁
著我們無定向的四處逛，周圍吃、喝、玩、樂。吃
所，導遊就會吩咐巴士司機，在附近的洗手間停一
過晚飯，我們便會步行到佐敦道碼頭的巴士總站，
停，讓團友方便。我相信乘坐公共交通工具，不會
搭乘70號巴士入新界。從佐敦道去到她的家門，不
有這些福利。
塞車的話都差不多要1小時15分鐘，但我一點也不
門裏門外
楊立門 服務香港政府三十多年，曾任發展局及民政事務局常任秘書 長，於二○一五年七月退休。現在寄情歌唱及寫作。
祖國隔絕
「舉
頭望明月，低頭思故鄉」，今年中
往來。可是，除了官員們不斷說自己在努
為根本沒人會去檢查，所以大家繼續「安
秋，香港人仍然是閉起關來獨自慶
力爭取，我們看到的只有願景而沒有路線
心」欺騙政府，政府則繼續欺騙自己。
祝。想起香港可能是世上唯一與自己國家
圖或時間表。是疫苗接種率的問題嗎？但
我希望當局千萬不要重蹈覆轍，讓那
長期隔絕的城市，只覺得惆悵、納悶、甚
究竟要谷到七成、九成，還是九成九，從
些不想以任何方式和內地接軌的人，再一
至開始有點不忿了。我們咬緊牙關抗疫總
來沒有個官方說法。是「健康碼」互認的
次斷送香港人的整體利益。最有常理的做
算有點成績，「清零」已有一段時間，但
問題嗎？卻又不見政府向市民交代這方面
法，是待普遍接種率達到某個水平，讓想
整個中國內地甚至澳門，依然是「這麼
的困難或進展。我們唯有希望目前是鴨子
去內地的人自願申請內地的健康碼。說說
近，那麼遠」。很多地方的疫情比我們差
划水，一切在水底進行中，就只怕這鴨子
很簡單，但實行細節牽涉很多技術問題，
得多，但他們的國民起碼可以到國內其他
是跛腳的。
兩地當局要刻不容緩
城市旅遊，尤其是幅員廣大的國家，不用
我們普遍對「健康碼」的操作和要求
地着手籌備。中央政
跨出國境也可以玩得很精彩。香港人卻只
了解並不多，只知道它是個全程追蹤的系
府促請特區「融入國
能長期本地遊，staycation之後再
統，所以很難期望注重私隱、抗拒政府監
家發展大局」，出台
staycation，熱門的遠足山徑都快要被踐踏
視的香港人願意與它接軌，連官員也是用
不少惠港措施，又聽
得光禿禿了，但兩地通關仍是遙遙無期。
了這個說法來唱淡「粵港健康碼」的建
聞深圳前海擴大面積
我們究竟做錯了甚麼？
議。但我相信大部分香港人並不會堅決抗
讓港人過去發展。但
這個獨一無二的困境，也只能怪我們
拒。過去兩年我們已看得很清楚，香港人
當兩地的人流在疫情
獨一無二的「一國兩制」。澳門也是兩
的正常生活可以怎樣被部分人騎劫，加上
平靜後仍是管得滴水
制，但在疫情中的人流管控上，他們聰明
政府對他們有所姑息，導致災難性的結
不漏，香港人仍被隔
地放棄兩制而全盤向一國接軌，所以澳門
果。疫情下當局再次姑息那些只顧一己私
絕於自己國家的門
人在內地已是通行無阻。疫情高峰期，我
隱而罔顧大眾利益的人，推出了個溫溫吞
外，這些中央和特區
們要求政府把抗疫放在第一位置，到了今
吞的「安心出行」，與真正的「健康碼」
所描繪的願景，我們
天，無論在商業、經濟或民生層面，全城
簡直是雲泥之別。很多人（特別年輕一
只會覺得是空中樓
的共識是要政府爭取盡快與內地恢復人流
輩）手機上都有個假的「安心出行」，因
閣。
58 2021 年 10 月 2 日
SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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118 Panamount Villas，保養良 好，4睡房，3.5浴室，2廚房，W/ nd RaymoER) ＆ a t i O土庫，可以上住下租， F n F 多謝A 天內已有O 近學校，可馬上遷入。 (上市兩
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Beddington 幽靜內街孖屋
847呎 5房2浴室內街孖屋，全新裝 修全新抽油煙機，土庫2房1浴室1書 房全完成，可前門及側門進出方便上 下分戶。具投資價值。步行3分鐘至 商場及主要公共交通，近學校。
新社區Seton
全新落成584呎兩房一廳一浴室 一相連車房，廚房應有盡有，2分 鐘步行至圖書館YMCA。鄰近大 型購物中心。
3房個半廁所，有火爐，特大陽台， 屋背有景，新屋頂，只需步行3分鐘 到大統華，可以馬上遷入，地址： 156 Harvest Gold Circle NE。
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COSCWKY,HSE39231,#1
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售$317,990
兩層式獨立屋
快 將上市
英國法律行政人員協會前會員
只售 $247,990
快 將上市
全新裝修獨立屋
東北Whitehorn 950呎獨立屋， 共有2全廁，3睡房，雙車房，木 地板，近輕軌站，3分鐘步行至輕 鐵站，可以馬上遷入。
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東北Temple 1200呎兩層式，位 於鑰匙圈內,特大單車房,共4房， 1.5全廁，主人房有半套廁所，內 街有單車房。
只售$35萬
售價$27萬
Wed Oct 06 2021 15:14:31 GMT-0700
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
59
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Wed Mar 03 2021 15:57:27 GMT-0800
玄學顧問☆麥玲玲 撰文☆梁文威 設計☆李浩然
鄭詩君面相特點 a
a.一字眉 一字眉，也就是眉形像正楷一字的樣子。一字眉的
b
人，性格較為急進，名副其實的行動派，做事主動 性高兼有野心。
c
b.眼有神
e
雙眼黑白分明，靈動有神，生性機靈聰明，對身邊
d f
的事物抱有很強的好奇心，而且感情豐富，待人熱 誠，很易對人交心。
鄭詩君（C君）以
c.鼻大
三十七歲之齡，成為無綫
鼻大的人主觀性普遍極強，較自我中心，配年紀比
J2台的創意總監，事業
自己輕的伴侶，婚姻會較穩定和諧。
發展蒸蒸日上。
d.耳大 耳朵大而長，耳廓端正勻稱厚薄適中，而且有耳珠
麥玲玲師傅指
輔助，代表有福氣，身邊貴人特別多，容易得長 輩、貴人相助。
出，C君在明年壬寅 虎年犯太歲，故適
e.口大 口細者為人膽小，口大者則相反，不僅勇於嘗試，
宜添丁生仔，對家
而且有膽識、適應力強，特別適宜向外闖及常接觸 人群的工作。
宅運有幫助。
f.上下唇薄 上下唇皆薄者多數善於表達、口齒伶俐，也懂得權 衡輕重，投身演藝事業自然更有利，而唇薄的人， 處理感情關係也比唇厚的人來得爽快，不愛拖拉， 較能做到「合則來，不合則去」。
鄭詩君 麥玲玲 算 一算
C君的命格屬木、水旺，命格水木相 生，主其人個性聰慧、善解人意。
正行財運，財運將更上一層 樓。
其命格印星重，印星屬於思想星、想 像力豐富，具創作天份，另命格「偏印」 星重，代表想法有時會較天馬行空、不愛 跟從傳統，特別適宜涉獵有關幕後創作方 面的工作為佳。
到明年壬寅虎年，流年行水及木運的 年份，木為他的用神，具有助旺作用，不 過要注意虎年雙重犯太歲，雖然藝人不怕 常沖，但作為幕後創作工作，人事方面便 需要格外留心。
辛丑牛年，逢財星及事業星，對財運 及事業發展有一定幫助。大運方面，現年 三十七歲的他，三十五至四十五歲的大運
至於感情運，虎年具有喜運，亦是適 合添丁有喜的年份，而有喜事對家宅運也 會有幫助，如有意生兒育女不妨把握。
64 2021 年 10 月 2 日
SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
60
▲
提防人事問題
鄭詩君與黃 天頤於一九年 結婚，麥玲玲 師傅指他們明 年宜添丁。
創作天份 組合農夫成員 鄭詩君（Ｃ君）， 日前出任無綫J2台的創意總監。麥玲玲師傅從玄學 角度分析指，其命格想像力豐富、具創作天份，特 別適宜有關幕後創作方面的工作。
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
2021年10月2日 SING TAO WEEKLY 53
COSCWKY,HSE39259,#21
西北Beddington 2層式獨立屋背靠公園綠地 西南Aspen Hills 豪華兩層獨立屋 全
新 上 市
18 2 0 呎 2層式 獨立 屋位 於交 通便 利、 華人青 睞的西北 Be dd i ng ton區，背靠 Beacham Park playground! 主層鋪實 木地 板，有客廳、正式餐廳、廚房及家 庭廳。其中家庭廳有16呎高廳、岩石面 燃氣壁爐和實木裝飾牆。翻新廚房有上 頂櫻桃木櫥櫃，較新廚具及中央島。二 樓三臥室兩全廁，主臥大窗正對公園綠 地，綠茵美景盡收眼底。 3件套ensuite 內含兩個WIC。地下室部分完成，另有 一大廳，一個臥室（需要擴窗）及諸多儲 藏空間。後院地大(5468sqft)有樹木花 草、最適合花園愛好者！
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$499,900
Coventry Hills 2層3+1獨立屋
$739,900
西北 West Hillhurst 獨立兩層式 Infill 2004年建近2000呎獨立Infill 位於交 通便利、豪宅林立的West Hillhurst 區, 出門即有公交巴士，步行可至社 區中心、著名 的 Q E 學 校 ( 提 供 G a t e program)。距離和Sait和UC大學開車 均只有幾分鐘！主層9呎天花，全鋪實 木地板，廚房有楓木櫥櫃、巨大中央 島舖大理石檯面。主層另有一書房，最 適宜居家辦公。旋轉樓梯上至二樓， 有天窗採光。三間臥室其中超大主臥 有挑高天花，四件套豪華ensuite，另 外兩個次臥都可擺放雙人床。後院有 水泥patio及標準雙車庫。地下室已做 牆身保暖。全屋保養一流，即可入住。
全 新 上 市
秦 帆
2 0 0 7年建 約 210 0 呎 獨立 屋位 於 安 靜內街，距目前省內第一私 校 Webber Academy步行僅2分鐘！開放式設計主層9呎層高，有玄關、 書房/多功能廳、廚房及家庭廳。廚房楓木櫥櫃配大理石檯面，實木地 板，早餐區有推拉門可出後院。寬闊西向後院有升級陽台及樹木，私 密性好。二樓超大Bonus room，三睡房 減 及兩全廁。地下室有待完成。屋主保養 如新，即可入住。
Rachel Qin Top Producer CIR www.rachelqin.com
公司： 403-247-7770 手提： 403-880-0989 2001年建2層式獨立屋1692呎位於交通便利的區內主街，主層入門有 Email: q99f99@hotmail.com 挑高天花，refinished 實木地板，開放式家庭廳corner 燃氣壁爐與廚 房相通，兩扇落地大窗可眺望後院。廚房已做update 有全新爐子、全 新quartz檯面、洗手盆及水龍頭。樓上3房兩全廁，其中主臥有WIC及 四件套ensuite（帶天窗）。地下室全部完成另有一大房，一全廁及多功 能廳。後院deck全新油漆及新fence。 主層洗衣房。雙車庫已做保暖。即可入住。
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現有投資者誠意收購西北，西南各類房屋。並急尋商業鋪位，生意及有產權的各類商業物業，有意出讓者請與本人聯繫，所有資料絕對保密。
COSCWKY,HSE39269,#12
COSCWKY,HSE37454,#1
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Tue Oct 05 2021 14:14:14 GMT-0700
溫哥華房地產買賣
JULIA YAN
麗珠
手提：403.700.5676
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West Hillhurst NW 2800呎生
活 空間，向 南後 院，現 代化設計， 光猛開陽， 主層鋪楓木 實木地板， 有 Gourmet Kitchen，升級櫥櫃 及花崗岩檯面，樓梯及Upper Hall 有10呎高樓底，2-Way壁爐有花 崗岩環繞。上層主人房有6件裝套 廁連 蒸氣 沐 浴、按 摩浴池、地暖 瓷磚、花崗岩檯面有兩洗手盤。 Walk-Out 地下室有地暖，Media Room、花崗岩檯面Wet Bar、第四 睡房及全廁。鄰近學校及巴士站。
叫價 $899,000
新上市
Evergreen SW
Panorama Hills NW 新上市
Evergreen Estates 新裝修獨立兩層 屋，土庫全部完 成，4睡房，3.5浴 廁，雙車房，可步 行至公立及天主教 學校。
2300呎獨立兩層屋， 前進雙車房，有大量裝 修，雲石檯面，數步 到K1-K9學校，鄰近商 場。
叫價 $499,900
叫價 $559,000
D L O S
新上市
新上市
Fonda SE
Citadel NW Royal Oak NW 1800呎獨立兩 層屋，前置雙車 房， 新裝修， 3 睡房2.5浴廁。
D L O S
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2 層複合屋，上層 有3睡房1浴廁，
獨立兩層屋，靠近叢林 (Ravine) 角落地段，上 層有3睡房，已完成地 下室有1睡房、客廳、 全廁及小型廚房。
D L O
已裝修土庫有1睡
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房1浴廁，主層有 半廁。
叫價 $299,900
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 61 Wed Oct 06 2021 10:47:01 GMT-0700
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
Tue Jan 30 2018 14:18:38 GMT-0800
按 揭 錦囊
轉按
和 加按 的分別 （二）
透過上期的講解，相信各位讀者對於轉按（switch/ transfer）有了更深的了解。 時至今日部分客人一直也存有誤解，以為貸款到 期時一定要與現時貸款機構續約。實際上客人有絕對權 利跟其他貸款機構比較利率和條款，萬一有貸款機構 可提供更優厚的條件，客人可以選擇繼續跟現時的貸 款機構續約或轉到新機構。建議客人可以跟按揭經紀 （mortgage broker）商討，務求為客人搜羅最合適的貸 款方案。 另外也有客人誤以為到期後轉到另一貸款機構時， 不需辦理任何手續，直接通知對方貸款機構便可。實情 是申請人需重新填寫申請表格，以及授權有關人士重新 審查其個人信貸評分及信用紀錄。畢竟此項為一新申 請，亦跟客人之前的申請相差數年之久，申請人個人資 料可能有很多改變，例如工作狀況與收入、財政狀況、 信貸評分等，因此需要重新再作審核。 同時，並不是所有按揭到期，轉到另一貸款機構時， 也可作直接轉按（straight switch/transfer）。在某些情況 下，貸款機構會要求視作新按揭（refinance mortgage） 處理。
30
甚麼情況下房貸不可作直接轉按處理呢？ 假如客人現時的按揭readvanceable mortgage，即償還貸款本金後， 可循環再用額度。舉例貸款機構在律師註冊文件上所登記貸款額為$300,000， 但客人暫時只需$150,000，餘下額度可留待日後需要時再作申請，客人 更可循環再用已償還的貸款額度。 Readvanceable mortgage的缺點是當你轉到另一貸款機構時，需作為一 個新按揭貸款處理，而不可作直接轉按（straight switch / transfer）看待。客 人要另外支付律師、估價費用（appraisal fee）等。 Readvanceable mortgage比較適合自僱人士，因貸款額度可靈活使 用方便周轉。受聘人士則未必適合這類型貸款。
如何辨別按揭是否readvanceable mortgage？ 客人可查閱律師給予的註冊文件Form B的其中一頁Readvanceable Mortgage一欄： •如在「YES」旁邊打「X」，這按揭便是readvanceable mortgage， 即還款後可循環使用貸款額度。當貸款到期時需轉到另一貸款機構 時，貸款到期時，按揭便不可直接轉按，而需要當為一個新貸款申請 （new mortgage-refinance）處理。 •如在「NO」旁邊打「X」，表示這按揭可以直接轉按，而不需當為新 申請（new mortgage-refinance）處理。
讀者如有任何房貸問題，歡迎電郵到sally@sallykwan.com
SALLY KWAN
或掃描微信二維碼查詢。此專欄僅供讀者參考，一切以法律
關綺雪 (商業及房貸款專家)
依據為準。
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SING TAO Property Guide Weekly
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 2021年9月30日
62
1510 期 ‧ 2021年 10月 7日
COSCWKY,HSE39345,#6
專業房屋地產 Calgary Real Estate Locators 物業投資 Ming Hui 許世明 403-999-6696
Ronny Hui 403-991-9886
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西北 Cambrian Heights
獨立兩層屋 2,793 呎，背靠弓河。主層超 高拱形天花、弧形樓梯、超大客廳和飯廳 鋪實木地板，廚房光猛早餐角連接後院， 家庭廳有木質壁爐和嵌入式橡木書櫃，另 有洗衣房及 mud room。樓上共用浴室連 接 2 睡房，超大主人套房有 4 件裝套廁、 按摩浴缸和步入式衣櫥，可欣賞弓河美景 的陽台。 土庫未完成，特大雙車房。數分 鐘可步行到遊樂場、足球場、步行徑，鄰 近 學 校、 購 物 中 心和主要道路。
豪華獨立兩層屋超過 2,900 呎 +W/O 土庫全 部完成有分門出入，R.C2 地段。最近升級包 括、暖鍋爐、部份三層玻璃窗。主層 2 睡房， 1 全廁，飯廳，家庭廳 17 呎拱形天花、天窗和 燃氣壁爐，光猛開揚客廳有電壁爐，2 廚房有 分門出入口、花崗石工檯面、早餐角旁內置家 電，洗衣房。樓上 3 大睡房和 5 件裝套廁，閣 樓帶天窗和陽台。 土庫 1 睡房、wet bar、廚 房、一間臥室、娛樂室、1 全廁、洗衣房和儲物 室。雙車房。鄰近 Confederation Park，市中 心，卡加利大學和 SAIT。
$788,000
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西北 Hawkwood
COSCWKY,HSE39333,#1
西南 Haysboro
明亮寬敞的向南城市屋，3 睡房和 2.5 浴 廁。全新地氈和油漆。全新高效爐。廚房花 崗岩檯面、新水槽 / 新水龍頭和瓷磚地板， 以及翻新櫥櫃。主層實木地板、家庭廳帶燃 氣壁爐、飯廳和半廁，陽台配有天燃氣燒烤 裝置。樓上主人套房連步入式衣櫥，2 寬敞 睡房 1 全廁。土庫全部完成，1 大娛樂室鋪 地氈，洗衣房有大量儲物空間。單車房。距 Crowfoot Crossing 和 C-Train 站一分鐘 車程。適合投資或 首次置業。
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20 層柏文，次頂層 1 超大睡房 + 書房，開 放式設計。新油漆，全新不銹鋼家電，超濾 淨水系統和空調。 9 呎樓底，花崗岩檯面、 餘廚處理裝置和洗衣房。視野開揚，南面山 景一覽無遺。 步行數分鐘到 Save-OnFoods 和其他商店。 1 地下暖氣停車位。 住宅可通過 4 樓進入附屬購物區。 可飼養 寵物。 輕鬆前往主要道路，步行幾分鐘即 可 到 達 Heritage 輕鐵站。最佳首次 置業機會。
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超過 5,000 呎建築面積，位於 Rosedale 豪華獨立屋，3 暖氣車房，W/O 土庫全 裝修（地板加熱），有超大娛樂室、Wet Bar、 運 動 空 間、 第 四 睡 房 及 2 浴 廁。 全屋高端設計，廚房有櫻桃木櫥櫃、雲 石檯面、大中央島，早餐角面對雙面壁 爐。樓上有 3 寬敞睡房和洗衣間，主人 房有 5 件裝套廁帶蒸汽淋浴間和加熱地 板、步入式衣櫥及壁爐。鄰近 Rosedale School、SAIT 及僅數分鐘到達市中心。
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 63 Wed Sep 08 2021 15:46:18 GMT-0700
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Mon Oct 04 2021 14:59:16 GMT-0700
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六、日
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THAIBEST 熟有頭基圍蝦 (16-20) (300g)
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新鮮碧古魚
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7.99
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4.98
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海威去腸白蝦 (26-30) (1 磅裝 )
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元初紅薯粉條 (400g)
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特價活動時間 10 月 7 日 - 10 月 12 日 ( 星期五 ) ( 星期二 )
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上海白菜
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金鯧魚
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香菊牌圓枝腐竹
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