BONS CONSELHOS
DIABETES
A Diabetes é uma doença crónica em que o pâncreas produz uma quantidade insuficiente ou nula de insulina, hormona muito importante, pois é responsável pela transformação da glicose (açúcar) contida nos alimentos em energia. Esta doença é caraterizada pelo aumento dos níveis de açúcar (glucose) no sangue e urina, o que constitui a base para o seu diagnóstico. Existem vários tipos de Diabetes, dos quais se destacam os mais comuns: Diabetes Tipo I ou Insulino-Dependente (Doença autoimune geneticamente programada que normalmente atinge crianças e jovens, sendo necessário recorrer à terapêutica com insulina)
Diabetes Gestacional (Surge durante a gravidez e habitualmente desaparece quando esta termina) Fatores de Risco: • Hereditariedade; • Diabetes gestacional ou partos de filhos com peso superior a 4kg; • Tensão arterial alta e níveis elevados de colesterol e triglicéridos; • Doença pancreática ou endócrina; • Sedentarismo; • Idade avançada; • Obesidade; • Alimentação à base de fast food, alimentos açucarados e refrigerantes.
Diabetes Tipo II ou Não Insulino-Dependente (Surge habitualmente após os 40 anos de idade e em pessoas com excesso de peso, sendo por vezes assintomática)
sintomas • Poliúria (urinar em grandes quantidades e mais vezes do que é habitual); • Polidipsia (sede constante e intensa); • Polifagia (fome constante e difícil de saciar); • Comichão (prurido) no corpo (sobretudo a nível
dos orgãos genitais); • Xerostomia (sensação de boca seca); • Fadiga; • Visão turva; • Emagrecimento rápido (Diabetes tipo I).
O CELEIRO ACONSELHA ESTA LEITURA A QUEM QUER MELHORAR OS CUIDADOS ALIMENTARES